時間：2022-06-04 19:30:46
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇德智體自我總結，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
1、該學生品德良好，樂于助人，與同學相處的十分融洽，無任何違規違紀現象，持有樂觀積極地心態，自高三以來，學習認真刻苦，在課間活動與陽光體育時間認真鍛煉，上體育課表現良好，不曠課，不遲到，身體素質良好，積極參加各項班級活動，在衛生方面，積極主動同時個人衛生良好，愛勞動，德智體美綜合發展。
2、該學生成績優秀，平時樂于助人，善于動腦，為班級的進步做出了一定的貢獻，在平時，該同學很好的體現了新一代高中生的良好素質，在課上認真聽講，善于動腦思考，在課下樂于幫助同學，使其共同進步，該同學能團結同學，樂于助人，真誠對待每一位同學，善于觀察，樂于思考，成績不斷進步，為文明班級建設做出了較大的貢獻。
3、我能主動承擔自己的責任和義務，在平時學習生活中，不怕苦，不怕累、勇于克服困難，堅持走向勝利。并且我能主動發現問題，用一切可用的力量去解決問題，不服輸，不向失敗低頭，我性格開朗，與同學相處很好，尊老愛幼，積極參加班級活動不計較個人利益，以班級利益為主，顧全大局，有思想有頭腦，相信不久的將來，我就是國家的棟梁，民族的希望和驕傲。
4、我是一個具有嚴謹，認真的學習態度的學生，我對學習具有極高的興致，我始終堅信，我的未來不是夢!只要堅信，一切皆有可能，懷揣著對大學的憧憬，我每天堅持著，一步一個腳印地往前走，我不害怕困難，我喜歡在困難的海浪上乘風遠航。在生活上，我是一個活潑開朗的女生，我愿意幫助任何有困難的人，在班級里被同學一致認為是樂于助人的好學生，我會堅持我的人格調劑對學習的癡迷，直到xx來臨的最后一天。
4、該生在校內是一個言行舉止非常得體的人，積極主動參加校內的各項活動，能很好地與同學相處并能與老師進行深入透徹的溝通學習成績十分優異，學習態度十分端正，學習效率十分高，學習積極性十分號，日常生活中嚴于律己，課堂上聽講認真，一絲不茍，并有舉一反三，敢于質疑，勇于創新精神，在于別人交往之中不拘小節，深明大義，深愛同學們的熱愛，在班級事中該生敢為人先，積極承極自己作為為班級一分子的責任。
5、該生在生活中能夠團結同學，尊敬師長孝敬父母，禮貌待人并且能夠以學校和班級體的榮譽為主，不做任何有損于學校和班級的事，學習方面，能夠做到課前認真預習，課上認真聽講，課后認真完成作業和及時復習，并且學習成績也取得了很大的進步紀律方面，能夠認真遵守學校的一切規章制度，不打人，不學人，無惡劣行為
6、該生平時一慣表現良好，有極強的班級的責任感，在班級為同學們做了一個很好的榜樣，上課認真，與同學間相處融洽，不論在成績，還是其他德體美方面均做出了表率，對于學校內各項活動，也是積極參與，相信他良好的心態與品行，將會引領他走向更加寬闊的未來道路，再創佳績
7、該生平時嚴格自律，有強烈的班級責任感，樂于幫助同學解決疑難問題，與同學相處融洽和諧。且能認真貫徹執行，積極參加各項學校活動，均有好的表現。該同學思想活躍，理想遠大，并能發揚吃苦耐勞的學習精神，這是值得鼓勵的。
8、該生在本學期學習中成績優異，在學習生活中，取得了較高的成績，樂于助人，團結同學，在同學需要時，熱心給予幫助，在班級需要時，舍小我成大我。無私奉獻，為班級建設積極出謀劃策。積極維護校風校紀，主動遵守班規班紀道德品質高尚素質較高，熱愛勞動，從德智體美勞等方面全面發展自己。以樂觀的心態面對生活中遇到的難題，在學習中奮發向上，在生活中努力拼搏，望日后再接再勵更進一步。
9、我平常學習認真刻苦，在課堂上能夠認真聽講，緊跟老師思路，平時能嚴格要求自己，堅持做得更好，和同學相處融洽能正確處理同學關系，，尊敬老師，聽從老師管理和教導，是個能不讓老師，同學擔心的學生。學習態度和動力都能很好的把握，并做到了優秀的成績回報老師與父母的付出。
10、該學生團結同學，學習較刻苦，守校規校紀，愛護班級，能夠充分發揮個人的作用，能夠為班級做共享，上課能夠積極回答所提的問題，認真思考所提出的問題，下課能夠去問問題，能夠和同學一起探討問題，而且能夠按時完成作業，按時交作業，聽從老師的管理，完成所要做的事。
11、該生品行端正，活潑樂觀，樂于助人，在學習上有明確的目標，有所進步，但應堅持下去，該生能夠積極參與各項班級實踐活動，有較好的精神風貌和健康的體魄與老師、同學相處融洽，待人坦率真誠，能主動與老師交流，有正確的認知觀，審美觀和榮辱觀，道德觀念強，能正確審視自己，不斷完善自己。
12、我是一個活潑開朗的女孩，平時善于和同學老師交往，善于和同學老師交流，善于幫助別人，對于學習有認真的態度，對于生活有充足的信心，我總是信心十足的去度過一天的生活，每天都會很有成就感，我尊敬師長，孝敬父母，懂得感恩，經常會為他們做一些力所能及的事情，我熱愛運動，喜歡參加一些社會公益活動，很有愛心，平時對每一件事情都非常的認真，而且很有責任感，也很團結同學，是一個十分優秀的學生。
13、該生在校期間，學習認真刻苦，認真完成各科作業，課上積極活躍，課下能經常與老師交流與同學討論，主動性強，生活中勤儉節約，尊敬師長，經常參加一系列學校或社會實踐，并且擅于表達，能與同學融洽相處，待人坦率真誠，心口如一，能認真完全班務，對待追求完美，勇于承擔，有良好的學習和生活習慣，關心國家大事，熱愛祖國，熱愛生活，雖有時遭遇失敗，但總能保持好的心態，樂觀豁達，在失敗中尋找教訓，腳踏實地，望生再接再厲，保持良好良慣，不斷完善自我堅持下去。
14、該生是一個比較積極活躍的學生，在課堂上能夠緊跟老師的步伐，勇于展現自我，有良好的學習習慣。嚴格遵守班級的紀律，不遲到，不早退，熱愛班級體，有比較強的集體榮譽感。平時比較積極參加一些社會實踐活動，樂于幫助同學，深得同學們的喜愛。愿在以后學習中，百尺竿頭，更進一步，在高考中取得優異成績，進入自己理想的大學。
15、對于本學期的學習，我感覺頗好，一是對學習有了一個認真對待的態度，二是能及時跟只有老師的步伐，因此學習上的幾步。并且，我非常樂于助人，對于同學們之間的疑難問題，我總是耐心地給予幫助。然后，我最欣賞的是我的脾氣性格，簡直堪稱第一啊，因此，我總是能與同學們保持和諧的同學關系，另外，我也非常有恒心，有毅力，總之我認為我是最好的。
16、該生學習勤奮，態度端正，能夠遵守學校的規章，對自己嚴格要求，上課能認真聽講，做好筆記，對老師有禮貌團結同學，樂于助人，有遠大的理想抱負，能積極參與班級活動，有較強的主人翁意識，該生能偶盡職盡責地做好份內工作，勇于承擔自己的責任，積極樂觀，敢于拼搏，能虛心向別人請教，不斷完善和改進自己。愛護環境，不隨手仍垃圾，愛護公共設施，有較強的環保意識和良好行為習慣。
17、該生進入高三之后，有明顯的進取心，學習勁頭足，遵守紀律，取得很大進步，開朗樂觀與他人友好相處，能夠熱心幫助同學解決問題，積極融入班級中。學習中，不會的問題虛心請教老師同學，堅持下去會有更多的收獲。按時交作業，上課精神飽滿。遇到困難能用樂觀心態處理，在生活中獨立自主，有明確的目標與學習計劃，希望該生能持之以恒的學習，踏入理想的學府。
18、本學期，該生學習有了很大進步，首先能從態度上端正，認識到學習的重要性，再者能用實踐行動來證明自己的學習勁頭，在學習上可以說是做到了刻苦努力，很有干勁，另外，在生活中，能夠處理好與同學的關系，平時相處融洽，團結友愛，在班集體學重大活動中能夠積極參與，為班集體爭光添彩，總體在德、智、體方面都有了提高，值得肯定。
19、該同學學習刻苦 知錯就改，樂于助人，能很好地處理好與老師和同學們的關系，善于總結經驗教訓，勤勞節儉，對待學習有良好的態度，不斤斤計較，寬容大度，自信、自立、自強每天早晨都會反省自己，然后制訂好一天的學習計劃，自控能力強，而且自律，不隨便上網，遵守學校的規章制度，積極樂觀，愛好廣泛，善于思考，有鉆勁、韌勁
20、本學期我學習比較認真、刻苦，能夠認識到學習的重要性，對學習有了詳細的計劃和目標，上課能認真聽老師講課，并能集中注意力，認真思考，刻苦鉆研，并且能及時的整理圍顧學對的知識，下課及時的與老師相處溶俗，積極參加于班級活動，為班級爭光，遵守班級記律，愛勞動，追求德智體的全面發展。
21、該生平時學習認真刻苦在學習上努力鉆研，學習積極努力，在平常學習中，遇到不明白或者不會的問題，能夠通過及時的問同學或者老師，使問題得以解決。該生熱于助人，熱愛運動。性格活潑開朗，能夠很快地融入到老師和同學之間，做事積極主動，自信心極高，另外，該心責任感也很強，作為一名英語課代表，對自己的工作認真負責
22、該生品質優秀，道德品質良好，學習比較認真刻苦并能以班級榮譽為榮，積極維護班級和學校形象，團結他人尊敬師長，熱愛勞動，德智體美全面發展，熱愛生活熱愛集體，具有較高思想道德覺悟，半年來，以學習為重，勇于相當自己的責任積極參與年級和班級的各項活動，并能一級級的心態面對困難，戰勝挫折，能團結他人具有較好的交際能力和適應能力
23、該生作為我班班長，集體榮譽非常強，總是很好的處理班級事務，及同學之間的關系，深受老師的信任，成為老師的好幫手，積極參加各種學校，年級組織的活動，為班級體贏得各種榮譽，通時該生在學習方面非常的刻苦，總是以“永不放棄”的勁頭來面對，熱愛勞動，樂于助人與全班同學結下深厚的感情，該生具有優秀的交際能力和適應能力，是的同學對他極為的敬佩，敬為一名負責的班級領頭人
24、該學生在高三開學后一段時間內，表現令人比較滿意，在學習方面能夠積極記錄及時鞏固，充分利用課堂時間而且在可惜啊也比較刻苦，能積極的和別人交流探討，與同學及老師相處的融洽，和睦，且熱愛勞動，樂于助人，積極產于體后動，積極維護班級榮譽在日常生活中待人處事較好，總體來說，是一名不錯的學生
25、該生平時學習用功，較為勤奮，對學習上的問題有較大的好奇心。并且能夠積極與同學，老師相互溝通交流。有較強的集體榮譽感，樂于助人，積極參加班集體組織的活動，并能為班級爭光，德智體美全面發展。思維浩天，想象力豐富，與其他同學較為與眾不同。
26、該生學習刻苦，認真扎實，學習成績為較為優異，課中精力在學習上，樂于助人，團結同學，與同學關系處理得很融洽，她性格隨和，為人真誠，尊敬師長，在班集體中，她積極每一次集體活動，為班級貢獻自己的力量，有強烈的集體榮譽感和責任心，該生熱愛運動，積極樂觀，總能帶給同學和老師快樂，思維活躍，愛思考，是一位有思想有潛力的學生。
27、該生本學期與以往相比有了較大的進步，態度端正，能及時的反省自己的不足之處，并努力改進。在學習方面也表現的積極主動，經常向同學請教問題，在班里能夠團結同學，尊重老師。平時認真聽取老師及同學們提出的建議，不斷完善自己。希望繼續努力，從而取得更大的進步。
28、自高三開學以來該生表現良好，課上認真聽講積極回答問題課下團結同學尊敬師長，不怕苦，不怕累能積極地投入學習狀態中，與他人交往中，能以誠待人，樂于幫助他人，與同學結下深厚的友誼，能以班級榮譽為自己的榮譽，融于班級體中，積極為班級做貢獻。希望該生在今后的生活中繼續努力。
29、自高三以來，有很多突出的表現，為人友善，待人真誠，學習刻苦努力，與同學關系良好，不怕苦，不怕累、能積極地投入學習狀態中，在學習中能做到積極思考，認真完成老師布置的任務，并且善于問問題。在與他能交往中，能誠以待人，樂于幫助他人，與同學們結下了深厚的友誼。能以班級榮譽為自己的榮譽，融于班級體中，為班級做貢獻，同時還能做到尊敬師長，遵規守紀，不做違反校規校紀的事，嚴格遵守學校紀律。在家能積極做家務，生活完全自理，努力向品學兼優的學生發展。
30、該生在本學期的學習過程中，努力、認真、取得一定進步，但有時太過浮躁，太急于求成，但能夠發現自己的問題，及時與老師溝通，尋找解決問題的辦法，聽老師的話，在學習中也能夠形成自己的學習習慣，生活中的生活習慣，有條理有目的的學習，使得學習過程增添了樂趣，更有動力，而且樂于幫助同學，同學們有什么問題，都能幫他們解決，實現了“同學”，作為一名數學課代表，也能起到很好的帶頭作用，很好地溝通了師生關系，是一個不可多得的好學生。
31、該學生平時遵守記律，學習態度比較認真刻苦，在平時的學習過程中逐漸養成了比較好的學習習慣，值得堅持，尊敬師長，團結同學，為人友善，是一名合格的共青團員。在班級中擔任化學課代表的職務，能及時收發作業，工作態度認真，積極，老師和同學們對其表現都比較滿意，希望在以后的學習過程中能更加努力，取得更好的成績!
32、該生這學期表現良好，在學習生活各個方面都取得了明顯進步，也比以前學習更刻苦，成績有所提高，該生在班內團結同學樂于助人于同學、老師關系較好，老師和同學心中的好學生，在家中孝敬父母，尊老愛幼，是家長眼中的好孩子，該生在學習上很有精力，基礎掌握較扎實，學習成績還會提高。
33、該同學平日學習認真，刻苦，成績優異，對于學習有深刻的認識，并且有“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”的時間觀念，早上從不遲到，而且上課不早退，而且該同學還善于幫助被人，有愛心孝順父母尊敬長輩。
34、我是一個比較喜歡學習的人，對于我喜歡的科目，有一種誓不罷休的念頭，雖然我的成績很一般，但使我感覺我的學習勁頭還可以，課上能夠認真聽老師講課，聽不明白的，即使不問老師也要向同學請教把問題搞明白，在生活上我的要求也不太低，最少要比別人早走幾分鐘，做一系列的事比較迅速，不懶散，同時我認為我還是比較聽老師活動;對然有時會有些固執，但很快樂就會轉變的。
35、能團結同學樂于幫助他人，待人真誠，性格樂觀，開朗，善于觀察，認真學習，成績進步大，不驕不躁，遵守紀律，尊敬師長尊老愛幼，遵守中學生日常行為規范，按時作息，有良好的學習態度和精神面貌，儀表端正，舉止文明，熱愛祖國，熱愛班級，為建設文明班級，和諧社會做出了自己的貢獻，心地善良，個36、該生平時學習認真扎實，有良好的學習習慣和嚴謹的學習態度，成績優秀，并曾參加全國物理競賽，取得了國家三等獎的榮譽，平時在學習中能認真總結，不斷提升完善自我，嚴于律己，在于同學交往中熱情大方，樂于助人，作為英語課代表，能積極與老師配合，有很強的責任心，是老師的好學生。
37、學習刻苦，團結同學，目標明確，求進取，在校積極參加活動，服從組織，有較好的自制力，擅于思考，擅于動腦，鞏固好課堂知識，認真對待每一科目，遵規遵紀，熱愛勞動，尊重師長，禮貌待人，有遠大理想，并未文努力奮斗，一級級的心態對待生活中的每一件事，不畏懼失敗，以樂觀對待挫折，為自己的人生奠定好堅實的基礎。
38、該生在本學期表現良好，成績明顯進步。在本學期能夠認真刻苦學習，上課認真聽講，積極回答問題積極思考問題，平時能夠按時完成老師安排的作業和學習任務，注重平時的積累和課前預習，課后能夠及時鞏固完善所學的知識，善于總結和反思。養成了良好的學習習慣和認真、刻苦的學習態度。在班集體中樂于助人，努力為集體爭光，良好的學習習慣和認真、刻苦的學習態度，在班集體中樂于助人，努力為集體爭光，良好的道德素養。希望該生繼續努力，再接再厲，努力使自己實現更大的進步。
39、該生平時學習刻苦，認真，具有鉆研精神，在日常學習生活中，與老師同學建立了良好的關系，尊重老師，團結同學，積極參加集體活動，為班級爭彩，熱愛祖國，熱愛勞動，在集體勞動中不偷懶，不怕流汗，平時，節約用水，保護環境，此外，該生經常幫助老師同學做一些力所能及的小事，是公認的優秀學生。
40、熱愛集體，具有較強的集體意識，遵守班級各項規定，不為班級抹黑，上課認真聽講，對學習有一個正確的態度，積極向老師，同學問題，團結同學，與同學關系相處較好，善于理解別人，熱愛體育，對老師提出的要求嚴格遵守，不與老師發生爭執，對待每件事懷著積極的心態，處事井然。
41、該生經過又一學期的努力，穩扎穩打，成績名列前茅，且品學兼優，待人接物各方面事都做的很好。在班級有機體活動時能積極產假，樂于助人，活潑開朗，經常幫助同學，輔導同學們學習，與同學討論問題往往能有自己獨特的見解，能經常找老師談心，遇到不懂的問題主動找老師探討，各科老師都非常喜歡，而且體育也很好，曾參加過年績組織的籃球比賽，希望他繼續前進，再創輝煌。
42、該同學，學習刻苦，認真的對待學習中出現的問題課上認真聽講，專心致志，遇到不懂的問題，能及時向同學和老師反應，課下積極地參與同學的問題討論的活動中，該同學又活潑開朗的性格妥善處理同學之間的關系，積極和老師進行交流，當面對學習生活中挫折時，總會堅持到底不會輕易說放棄有樂觀的生活態度。
43、該生學習認真刻苦，善于思考，勤于動腦，能團結同學，能與老師和同學建立良好的關系，樂于助人，別人有問題需要幫助時，能耐心地給予幫助，考試結束后能認真總結得與失自我控制能力強，能遵守紀律，熱愛勞動能積極地參與到課堂的學習中，認真聽講，又不會的問題時能積極地詢問老師和同學，在學習進步中有了很大的進步。
關鍵詞：中學體育；教育拓展訓練；問題
在新課改的背景下，體育課程已發生了本質上的轉變。現代化體育課程重視以人為本的教學理念，以學生個體作為教學對象，因材施教，并以全面發展作為目的。為了跟上教育目標的改變，體育教學也不能一成不變，所以本文就現代素質拓展在中學體育教學中的應用展開討論分析，認為這樣的教學能夠提高學生體育學習熱情，強化學生體質，讓學生健康成長，快樂學習，意義重大，值得我們共同重視。
1中學生體育教學現狀分析
1.1缺乏自主鍛煉的氛圍經過漫長課程改革后，由于受到教育體制的影響，學校、家長、學生都將成為教育體系中不斷學習的對象，傳統的體育課程主要目的是為了學生升學，以取得較好成績作為目的，從而忽略了體育教學的本質作用，致使學生內心理念產生扭曲，更有懶惰心理產生，最后讓學生主動鍛煉的熱情大打折扣。1.2缺乏挑戰經歷在中學體育課程教學中，有相當一部分教師并沒有做好組織學生一起參與體育活動，其理由往往是害怕學生在體育活動過程中有意外發生，雖然出發點是好的，但是這極大地約束了學生鍛煉激情，當其面對種種困難時沒有獨立解決的能力，缺乏挑戰精神。
2拓展訓練在中學體育教育中應用的適宜性
拓展訓練的應用往往是來自于學生的需求。據了解，國內有很多中學學生并不重視體育課，更有討厭體育課程的學生，其主要原因在于體育課程內容單一、乏味，不能激發起學生的學習熱情，這是因為課程的枯燥致使學生毫無興趣，從而阻礙了學生在體育課中的學習主動性，為了解決這樣的現狀，中學體育課程中急需引入些新的元素來豐富其知識。一直以來，我國體育教學都存在著嚴重的問題，即教學過程并沒將教學內容深入細化，直至精神領域，長期徘徊在其知識的表面，而忽略了內在精神的傳達，特別是體育教學課程中。雖然有的中學已經意識到了這一點，并做出了相應的應對措施，然而結果并不十分有效，學生的學習熱情并未得到相應的提升。只有將體育拓展訓練的內容和方法同時進行改革、創新，才能合理地改善傳統體育教學乏味的內容和單一的模式，做到將體育課程教學和實際活動相連接，打破傳統課程封閉式教學的約束，讓學生能夠自主地參與到學習過程中來。總之，在重視素質教育的當今社會，素質拓展訓練在中學體育教學中的應用有著重要的意義。
3與體育教學的目標基本一致
曾經有位著名的學者提出，在對一個事物進行探索之前，我們應先確定該事物的功能和價值，以及其運用之處，將不同的事物根據其價值所在進行分類，并進行相應的價值取用。據文獻資料顯示，在體育素質拓展訓練過程中，可以以學生個體作為教學對象，對拓展訓練項目進行分類：（1）旨在增加學生的團結協作能力，通過建立學習或活動小組，以此來增加學生的凝聚力；（2）旨在營造輕松愉快的學習氛圍，從而提高學生積極學習的熱情；（3）旨在提高學生的綜合素質水平，讓學生具備應對挑戰的能力，增強學生體質，從而做到德智體全面的發展。因此，拓展訓練和學校體育教學的相關政策相符，具備可行性。
4與體育教學過程基本相同
在拓展訓練過程中，學生可以從中體驗到不一樣的學習模式，為了更好地實施體育拓展訓練，需要提前做好課程詳細規劃，將課程分為團隊熱身、挑戰自身、總結自我、提升身心等環節，這些詳細的規劃能有效地提升學生的運動能力、學習興趣、知識認知等。在體育拓展訓練中，常以身體的活動作為主要運動方式。整個體育拓展訓練過程和傳統體育教學大同小異，然而拓展訓練最關鍵的地方在于自我總結、身心提高的過程，其目的在于有效提升學生綜合素質能力，從而使學生學會從生活中重新認識自我，并增加學生的團隊協作能力，讓學生敢于面對新的挑戰。所以，拓展訓練和學校體育教學過程幾乎相似，但拓展訓練目的更為深遠。
5在中學體育教學中實施拓展訓練的可操作性
5.1課程設置方面結合中學生實際情況，考慮其正處于青春期時段，信心會有不足，當面對困難時，容易逃避或者沖動。再者，學生正處于精力活躍的時期，對新鮮事物總抱有試試的心態，且知識的接收能力也較快。綜合以上情況來進行體育拓展訓練的課程內容的設置，更有利于學生身心的健康發展。本著以“強化體質、提高學生的心理素質水平”的原則，參考國內外經驗教學和內容，并結合國內中學的實際情況，建設出適合中國中學生的一套拓展體系，要求做到適應中國中學教學環境，具有靈活性強的特點，如按照拓展項目進行分類，按照季節的不同內容應相應改變，根據學生個體能力做出相應的教學計劃。也可以按照室內外進行分類，從而打破傳統體育教學內容形式固定單一的局面。這樣的課程設計能夠很好地促使學生全面發展，并讓學生深刻體會到教學內容的精神。5.2場地器材方面在對拓展訓練的特點進行分析探討后可知，此種訓練具有較強的適應性，且不需要高端的設備設施支持。在訓練場地上，就目前國內開展的中學體育拓展訓練課程來看，水上或者高空的場地較少，主要活動場地還是以地面為主，同時教師也可以結合個體特征選擇合適的場地進行教學。隨著時代的進步，拓展訓練的項目也變得多樣化，將拓展活動和自然環境相結合成為了教師廣泛使用的教學方式，在教學活動中，學生的野外知識水平得到了豐富，同時還打開了學生視野，為學生將來的社會適應能力奠定了基礎。而中學體育拓展訓練教學中所用到的教學器材往往成本較低，如呼啦圈、羽毛球、籃球等器材，這些器材都是以培養學生興趣為目的來選擇的。在實際拓展過程中，教師還可以結合學生個體情況來進行器材上的調整或改造，這樣不僅為學生帶來更好的物質支持，同時也可讓教師參與到拓展教學探索開發創新的環節。
6中學開設拓展訓練課程應注意的問題
6.1拓展訓練在中學開展應注意內容的設計和選取拓展訓練作為體育課程中的一種創新課程，其教學目的旨在提高學生學習熱情，強化其身心，所以在教學內容的規劃上要求多樣化，并結合學生階段性特點來進行設置。由于此階段學生處于青春期萌芽階段，智力水平還有待開發，且注意力難以集中，所以教師在內容的選擇上要以學生為中心，并因人而異，因材施教，又因學生自我認識能力不足，所以需要教師及時為學生做出相應拓展項目的建議，從而更好地幫學生建立自信心和團隊協作能力。6.2拓展訓練在中學開展要考慮安全問題在任何活動過程中，安全總是被放在第一位的，體育素質拓展訓練也不例外，其多樣化的內容讓安全工作顯得極為重要，所以在整個拓展訓練過程中，不只是教師需要重視安全，學生也需加強對其的安全知識宣傳，以提高其安全意識。正因為拓展訓練是一個創新的新型課程，這樣的一個輕松、愉悅的過程很容易使學生們掉以輕心，在活動過程中容易忽略安全問題。所以，為了解決安全問題，在進行拓展訓練前，教師需要仔細檢查訓練器材的完整性，定期進行檢查和維護，并做好記錄，同時作為備用器材方案來保證教學的按照預期順利進行。
7拓展訓練在中學體育教育中應用的可行性
7.1符合“以人為本”的教育觀拓展訓練以學生的身體活動為主，在過程中增加些具有提高學生學習激情的元素，通過這些活動來開闊學生的思維，提高學生的綜合能力，并強化其團隊協作意識，讓學生逐漸去嘗試挑戰，從而達到增強學生德智體全面發展的目的。與傳統體育教學不同的是，拓展訓練不再是焦師的教學、學生的學習，而成了教師組織，學生自主完成的課程，這對學生個體興趣和智力的開發有很大的益處。7.2順應課改發展趨勢受到傳統體育課程教學內容的約束，教學內容只有體能訓練，枯燥乏味不說，教學層次也較低，無法讓學生領悟到其精髓，并且傳統體育課程注重個體技能的培養，這樣學生的團隊協作能力的發展遭到了嚴重阻礙，所以根本不能對學生體育能力、身心健康進行全面培養.而拓展訓練將課程教學和自然相結合，讓學生在自然環境中學習，從而打破了傳統體育教學的種種局限，并完善了我國中學體育課程體系，讓課程緊隨時代的發展。
8結語
體育素質拓展訓練是一次體育課程上的大膽創新，自中學體育教育實現素質拓展訓練教學以來，其豐富的教學內容、因材施教的教學模式，讓學生的思維得到了開拓，讓學生能夠在教學中逐漸擁有團隊協作能力和善于挑戰困難的能力。整體來說，學生的綜合素質水平得到了極大提升，為學生走出校園、邁向社會奠定了基礎。總結以上內容，素質拓展訓練在中學體育教育的實施，對我國中學體育的發展意義重大，值得我們共同探討和摸索。
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一、引導學生自我教育
學生的自我教育能力是多方面的，培養學生自我教育能力的過程實質上就是培養學生的德智體、情意行并將其統一起來的過程。 十二至十五歲是學生獨立性和自覺性迅速發展的時期，這個年齡段的孩子開始意識到自己的個性心理，但他們的自我意識還比較膚淺，不夠全面。在班級工作中，我發現多數學生對自己的認識都存在一定的偏差：有的學生對自己期望值過低，生活和學習缺乏信心、激情，狀況難以改變；有的對自己的認識是純主觀的完美主義，盲目而自以為是。我在培養學生的自我意識時，根據學生的不同情況區別對待。
為了引導學生對自己做出客觀的評價，我在初一剛開學時，組織開展了“認識自己，完善自我”的活動：入學第一天學生們自我介紹，確定第一學期自己的發展定位，我與每一位學生都簽署了成長約定，約定內容包括道德品質、學習成績以及綜合素質。通過一學期的努力，大部分學生達到或超過了自己入學初的定位計劃。利用班會時間讓優秀學生講述自己的成長感悟，引導同學們進行對自我與他人的比較評價，激發學生奮發向上的積極性和堅持道德準則的榮譽感。這個活動很好地調動了學生認識自己、發展自我的熱情，培養學生道德素養、自我意識的過程實際上也成了學生自我教育的過程。在這個過程中，班主任的作用主要在于正確引導學生堅持一分為二的原則，既要看到自己的優點又要了解不足，從而促使其自我意識向積極健康的方向發展。
二、培養學生集體榮譽感
我班學生大多數是獨生子女，在家長百般呵護下長大，他們的集體觀念很是淡薄。有些學生雖然學習成績非常優秀，但對于班級的事情一概不關心。所以，還要重點培養學生的集體榮譽感。
一個優秀的班集體，除了要有一名出色的班主任外，還必須有強有力的班委會。我根據實際情況選出學習成績好，工作能力較強的學生組成班委會。交給他們工作方法，并明確地交代任務，提出希望。注意發揮他們各自的才能去組織和管理班級同學的學習與生活，發揮他們的主觀能動性與工作的積極性，使他們真正成為班主任的得力助手與班級的中間力量。
一個班級的集體榮譽感是整體來完成的。我班學生小偉同學是自農村學校轉來的，英語成績很差，平時的表現是既自卑又難以與同學們和諧相處。我多次與小偉家長電話溝通并去家訪，得知他家庭生活很困難，家長文化程度較低，平時無法幫助孩子補習功課。我就利用下課時間給他補課，并發動班級中英語成績好的學生一對一幫助他，通過一個學期的努力，小偉同學的英語成績終于趕了上來，我班在老師和同學們共同努力下消滅了低分率，小偉同學也從自卑的陰影中走了出來。
集體活動是富于教育力和感染力的課堂，學生從中可以受到教育、得到啟發、激勵，從而培養集體榮譽感增強班級凝聚力，如藝術節各項活動，班級板報，各種競賽活動等。在這些活動中我有意識地引導、調動每一個學生的積極性，鼓勵他們主動參與。在各種競賽活動中我班學生都獲得了等級不同的獎項，使其感受到集體榮譽跟每個人的努力分不開，以便增強其上進心和自我約束能力。當他們盡情體驗勝利歡樂的同時，他們的人格得到了尊重，他們的參與意識，主人公意識得到了加強，從而增強了班級的凝聚力。
三、多與學生家長溝通，形成教育合力
近幾年網絡媒介發展迅猛，已融入了人們的生活空間。豐富多彩的互聯網信息極大地豐富了學生的精神世界，但是由于信息傳播的任意性，形形的思潮、觀念也充斥其間，對于自我監控能力不強、極富好奇心的學生具有極大的誘惑力，導致喪失道德規范。為了更好地防范網絡及其他媒介中不良信息對學生思想的侵蝕，老師與家長的溝通是必不可少的。周末及寒暑假，學生基本脫離開老師的視線，現在的家庭電腦基本都開通了上網功能，這個時候家長的監管至關重要。有些家長或工作繁忙，或過于信任孩子，假期中多數時間對孩子是疏于管理的。這個時候班主任要做的就是經常和家長聯系，與家長達成共識，于是我建立了博客，建立了班級學生及家長的群，隨時與家長和學生溝通，讓孩子明白網絡的利與弊，正確使用網絡，幫助孩子保有一個純凈的學習生活空間。
如何“寓教于樂”，讓學生做到素質教育與文化課齊頭并進？在教學過程中，我總結了素質教育進行的六條途徑，與同行們共勉。
亦師亦友，營造輕松環境
“一日為師，終生為父”，是希望學生要像尊敬自己的父母一樣尊敬自己的老師；但另一方面，在實際的教學過程中，也讓很多學生誤把老師當成“發號施令、惟命是從”的長輩。
有些膽小或者害羞的學生一見了老師，就如同老鼠見了貓一樣總是躲躲藏藏，表現為不怎么愛說話，或者很擔心自己被老師點名回答問題等等。
所以，老師與學生的關系應轉變為互相尊敬、互信相知、教學相長的關系。
互相尊敬，重點體現在老師與學生人格上始終是平等的，老師不要因為學生的調皮、考試成績的落后就對學生有偏見；
互信相知，重點體現在學校的教學務必要以學生為主體，老師不再是一味單方面地傳授知識和道理，而是要積極地幫助學生去發現、整理、吸收知識；
教學相長，重點體現在師生間互相學習、引導個性、激發潛能、共建課堂等，進而積極地開展課改，以便總結出更能讓學生準確地建構知識意義的教學方法。
亦師亦友，老師和學生之間就改變了傳統長輩與晚輩的師生關系，老師與學生間可以是同學關系，學生可以反轉來質疑老師，也可以自己走向講臺闡述自己的觀點；老師與學生間或者是朋友關系，學生可以和老師一起出去逛街、吃飯、唱歌等；老師與學生間或者是兄弟姐妹關系，可以直接稱兄道弟或禮稱姐妹，更有甚者可以直接呼喊對方名字。
這些改變拉近了學生與老師的距離，學生不會對老師有隱瞞，遇到不懂的就可能會立即詢問，有質疑就會立即說出，老師要求回答問題也可能會積極應答。
整個教學環境變得活躍起來，學生也逐漸養成積極好問、自主多思的習慣。
用心傳授知識，鼓勵多辯與起疑
老師，最基本的職責是要將“課標”的要求認真、全面、清晰、準確地傳授給學生。為此，每一位老師應把講好課、完美傳授知識作為自己的看家本領。
老師唯有用心去傳授知識，才能體現負責任的態度，才會反復地對自己所從事的教育事業不停充電，努力確保教學內容精確無誤、重點難點講解清楚、深淺有度、層次分明。
在教學時，除了要積極采用講授法、演示法、指導法等以外，老師還應更加提倡“自主-導學-互動”的新型教與學模式，積極采用討論法、實驗法、探究法等去鼓勵學生開展辯論、多提疑問，啟迪學生積極地協同學習、探究學習，既而促使學生更準確地進行知識意義建構。
用愛鍛造習慣，逐一解惑與釋難
老師用心去傳授知識，是履行其基本職責的體現。除此之外，老師還應設法去鍛造學生的良好習慣，促使每位學生在中小學階段就奠定好扎實的基礎，以便其進入更高一級學校或步入社會后能創造性地學習、工作，生活得很美好。
上個世紀五六十年代，小學教師斯霞提出了“母愛教育”，當時轟動全國上下，它和今天教育改革后倡導的“以人為本”教育理念異曲同工。
老師務必要用愛心去鍛造學生的良好習慣，要對學生的一些不良習慣給予理解與采取合理有效的方法及時糾正，甚至這種愛心要勝過對自己孩子的付出。
在教學過程中，一旦學生向老師提出了疑惑或難題，老師務必要逐一進行解惑與釋難。
對于一些無法準確給予解決的問題，千萬不能隨便解答，一定要負責任地咨詢其他老師或查閱資料后再答復；對于提出的很奇怪的問題，要正確地引導或合理地回答，千萬不能批評學生，否則會嚴重挫傷學生的創新性思維。
引導個性思維，勿以分數高低論“英雄”
教師要結合教材，將知識定論的觀察、猜想、發現過程向學生給予講解，重視分享獲取知識的思維過程，激發學生質疑、探索的意向，啟迪其創新思維。
學生由于年齡的原因，也許對部分知識的拓展思維能力不夠，不能展開一些尋根問底的思維，為此老師要結合實際科學、合理地創建情境，由淺入深地激發學生思考、求知的欲望，盡可能地促使其自我探究、大膽提問。
在學校，以學生的文化成績論“英雄”的現象屢見不鮮，嚴重阻礙了素質教育的推行。
所以，教師應積極創新開展素質教育，要棄擇優淘汰法，揚提高培養法；棄選拔學生，揚創造學生；棄“差生”定性觀，揚“差異”培養觀；棄片面重視智育，揚全面創新教育；棄重考試內容教學，揚啟發式教學；棄以分數高低論優劣，揚全面科學評價德智體美勞。
總之，在教學過程，務必科學地引導學生的個性思維，努力激發其潛能發揮，健全科學的素質教育綜合評價機制。
學校考評不排名，為擇校高熱“降溫”
創新素質教育，不只是教與學的方式創新，學校的辦學方向、教育質量、管理水平等方面的考評也要創新。
對學校的評價，關鍵在于學校是否具有為培養創造性學生提供可靠保障的條件與能力，重點在于學校領導班子是否具有將學校建設成為創造性學校的科學思路與組織能力。為此，學校要下大力氣去拋棄既有的以“排行榜”論英雄的觀念。
一定程度上，學校排名是家長擇校的根源。要想使區域均衡教育，學校排行榜公布的意義不是很大。
如果對學校科學評價后，發現存有不符合評價標準的事項，須限期要求逐一整改；評價后如發現學校領導班子不具有適當的科學思路與組織能力將學校建設成為創造性學校，應將學校的領導班子立即給予調整。
教育工作者今天的努力，要通過學校的學生在明天是不是能成為創造型的人才來檢驗。為此，學校最關心的事情應該是如何創造性地培養出具有創造力的學生。
社會各界不能一攬子簡單地對學校評價后就公布三六九等排名，避免家長因此擇校熱情高漲。
信息技術廣運用，優秀教師多輪教
倡導素質教育，學校在教學過程中要積極廣泛地運用信息技術，盡可能地避免教學內容“因師而異”，努力實現網上共同編寫教案，促使教師間相互學習，促進優秀教師的發掘以及老中青傳幫接代。
合理地運用多媒體技術，改變了傳統的教學模式，但在此過程中，教師要注意避免簡單地將講稿搬到屏幕上“照屏宣科”，要盡可能地將黑板難以生動表達的圖形、圖表、動畫等合理采用多媒體詳盡地表達。
同時，還應將多媒體與傳統教學有機結合，不能使用了多媒體就丟棄黑板，務必要杜絕“講課”變成多媒體“念課”。
另外，多媒體在教學過程中的積極運用，不能強調在城區，而是要將農村與城區同步推廣使用。
圖書館，勵志歡樂多
鑒于“不得瑟不賣萌不自夸”的三大原則，我只是出來找尋下知音，因為“更多選擇更多歡笑，盡在圖書館”是亙古不變的真理嘛。那些考研路上的同行票友們，在圖書館自習的時候，你們是否也曾遇見如下人等。
真的是不到自習室不曾領略什么叫“死了都要上”的堅強決心。就說有位常駐圖書館自習室的大姐姐，每回我看見她時都會心生憐香惜玉之感。看年紀姐姐應該也二十又五六了，她勵志要考上張紹剛（中國傳媒大學電視系老師）的研究生，你問我怎么知道的？因為每天經過她的座位，就可以瞅見擺在她滿是專業書目的桌子正中間那張張紹剛老師自信笑臉的照片，可以想象她是如何在張紹剛老師深情注目下拼命復習的。也不知道張紹剛老師如果知道有人如此“供奉”自己的照片，內心是否有一股暖流涌過而淚流滿面。我還曾聽過有同學把QQ頭像換成羅京老師的頭像，并且一年半載都不變。還有把某某老師的照片貼在天花板上早晨起床睜眼就能看見等等，難道這就是傳說中的“榜樣的力量”嗎！于是私底下我稱呼那位考張紹剛老師研的姐姐為“榜樣姐”，她在榜樣的指引下，也成為了我的榜樣！每當學習不下去了，看看人家我也有力量了！
說到起外號，考研漫漫長路里，這其實是給自己找樂子的好法子，不然整天只復習會癡呆的！女孩子冬天寫字總怕把袖子弄臟嘛，所以會帶袖套在手臂上，我一直對這種行為感到深深不解，有種進錯我姥姥廚房的感覺。而且袖套還分好幾種，有自制型、卡哇伊型，還有復古風、民族風……我跟朋友都親切地稱呼她們為“袖套姐”，指代方便嘛。對了，還有“眼線哥”，經常坐在我三點鐘方向總有一位穿著fashion的童鞋，偶爾與他四目相對，可以看見那雙明眸溝壑分明，一開始我還以為人家是熬夜復習導致黑眼圈，后來有一天不巧與他近距離擦肩，恍然發覺人家畫了眼線！把我驚得后背發涼。是我不關心時尚太久“奧特曼”了？現在的男生也都開始畫眼線了？
別說我怎么自習也不好好學習光看人去了，我只是善于觀察生活渴望從日子里找到生活的饋贈，這是我歡樂心態的來源嘛。
寢室有風險，復習要挪地
如果不上自習室，呆在寢室復習那簡直就不是個理智的行為了。同屋的哥們有鐵了心找工作的，有保研的，還有出國的。我們屋反正四條路都有人走，但是我想說，考研的才是最辛苦的有沒有！找工作的每天實習完了，往寢室一坐就開始看《全美超級模特大賽》；保研的更自在，床上一躺天天不愁。像我若是窩在寢室復習，沒過五分鐘就會聽到正在看超模的那家伙喊：“嘖嘖，你看，這女的真漂亮！”愛美之心人皆有之，于是我的雙眼就這么直直被勾過去了！沒個十分來鐘回不到書本里去。
此舉反復數十日，我幡然醒悟，生活就是一片海洋，我一個戴著游泳圈的人怎么可以跟坐著游艇的人一起欣賞同樣的風景呢！于是我痛下決心離開寢室，尋覓同類相約圖書館，雖然圖書館冷了點殘酷了點，但氛圍好！后來事實證明，找同類一起自習是正確的，因為有了同伴，他學習到晚上九點，你也會較真說我也要學到九點，互虐監督，還能在自習室幫忙占座。正所謂一個人可以走得更快，但兩個人可以走得更遠！至于寢室，那就是個夜里回去睡一覺的地兒。建議有意考研的師弟師妹們，一定要找個伴，遠離“罪惡”的寢室。無論是男女朋友還是“好基友”，同寢室的還是剛認識的，同往自習室的路上，革命的友誼總是讓人一生難忘的！
當然還有結伴考研的伴著伴著一生就準備一起走下去了，我的一個好哥們就這么找到了現在的女朋友的（邪惡一笑）。據我哥們描述，他們是偶然在自習室里認識的，隨著復習的推進，他們的感情也迅速升溫，所謂患難中互相扶持嘛。雖然聽起來不是很靠譜，但是苦生活還有可能有奇跡發生的，“土豆”都跟“優酷”閃婚了，自習室找到一生伴侶怎么可能只是傳說呢！
自習室，可搭訕有交流
我也曾為了給同伴占座不惜惡狠狠地一個人抱著一堆書霸占了教學樓整排六人位置的桌子，這叫“夠義氣”！當有人以每秒一米的速度朝我占好的空位走來的時候，我便會抬起雙眼給人瞠目怒視逼死人的氣場，怎么可以輕易拱手相送一城一池呢，考研大戰除了要有堅定的信念還要有堅守的意志，不然怎么有拼搏的力量呢！不過所有人都知道，教學樓的自習室是情侶相約的常去地，常常膩歪抱著電腦用一對耳機看電影。這邊哥正苦澀背馬哲，那邊小情侶還要互相喂食，這讓人情何以堪嘛！為了避免給自己造成不必要的心理障礙，一般我見著情侶都會躲得遠遠的！
不過也有人在自習室復習到幾近崩潰兩眼呆滯，需要尋求心理干預的。我這愛“看人”的愛好真是一刻也沒閑著。有一次在水房偶遇同一自習室的小姑娘，我看她一個人復習，神情渙散好幾天了，心想同是天涯考研人，搭個話聊下天指不定彼此就能獲取些有用的信息呢。于是我開始跟她搭話，一來二去這女生還樂意跟我聊起來了，她一臉愁苦地問我，“你怎么那么堅定考研呢，萬一考不上呢？這大半年不都全白費了？”捫心自問，其實這事我一開始也糾結了好久，要是六個月復習到天昏地暗還沒考上那不白搭了嘛，后來我師哥的話讓我想通了。
我把師哥跟我講的，又原封不動地跟她講了一遍：“這考研就像你工作干活領工資一樣，每個月干一定的工作，月底就有工資拿，年終評優秀就能拿獎金，這獎金就是你拿到了研究生的入學通知。要是“獎金”沒拿到，其實也并不虧，因為準備考研的復習階段里，你獲取的那些知識對于自己來說就是“工資”。當你必須出去應聘參加用人單位的考試，初試的時候你會發現考的還是那些基礎知識，所以其實考研是一件“只賺不虧”的事！”
摘 要：在當前博士生培養過程中，博士生肩負著實現中華民族偉大復興的歷史使命。應該把他們培養成具有明確的奮斗目標，勤奮學習的勁頭，堅定的意志和科學的學習方法的人，使他們中的大部分人都樹立“名校名師理念”、“燒開水理念”和“釀蜜理念”。
關鍵詞：博士生； 培養目標； 培養理念； 歷史使命
中圖分類號： G645 文獻標識碼：A 文章編號：1672-9749（2013）03-0001-03
博士生正在進行著他們人生的重大轉折，他們懷著喜悅的心情和理想，進入博士生群體進行著自己人生的另一場拼搏。在三年攻讀博士學位過程中，如何學習以及取得什么樣的成效，不僅關系到他們的成長，還關系到我國人才強國戰略的實施。結合本人指導博士生的經歷和思考，在此談點膚淺的體會。
一、當代博士生肩負的歷史使命
我國現代化建設的戰略目標：到建黨一百周年時，使國民經濟更加發展，各項制度更加完善。在十報告中指出：到2020年實現全面建成小康社會宏偉目標。要在十六大、十七大確立的全面建設小康社會目標的基礎上努力實現新的要求，主要目標是：經濟持續健康發展，轉變經濟發展方式取得重大進展，實現國內生產總值和城鄉居民人均收入比2010年翻一番；人民民主不斷擴大，文化軟實力顯著增強，人民生活水平全面提高，資源節約型、環境友好型社會建設取得重大進展。
目前在校的博士生年齡有大有小，我們以27歲計算，到建黨一百周年時36歲，到建國一百周年時64歲。在實現第一個目標時，他們正處在增長才干，準備接班的階段。在實現第二個目標時，他們是現代化建設的主力軍，有的還是領軍人物。作為在青年中最有知識，最有創新精神和發展前途最遠大的博士生群體，他們不僅在實現兩個目標的過程中是主力軍和社會精英，而且他們最輝煌的成就也產生于這個時期。可以預見，在當代博士生中間會產生我國甚至世界第一流的專家、學者和其他杰出的人才。
當代博士生未來的作用，決定了他們的歷史使命：實現中華民族的偉大復興。
當代博士生的歷史使命也決定了博士生導師的職責：指導他們完成學業，成為德智體全面發展的高素質人才，為實現中華民族的偉大復興建功立業。
二、目標、勤奮、意志、方法
如何度過三年的研究生生活，取得良好的學習效果？“目標、勤奮、意志、方法”這八個字對他們具有重要的意義。
第一，確立科學的奮斗目標。博士生入學，首先必須解決的一個問題：為什么讀博，三年的攻讀博士學位的學習應該取得的預期效果是什么？這個問題，有的在入學前就已經有考慮，有的可能還沒有考慮。無論哪種情況，入學后都必須解決。因為在人才的戰略性地位日益突出而競爭更加激烈，浮躁和誘惑又越來越大的今天，要想成為有用之才，必須盡快確定自己三年及更遠時間的奮斗目標。
確立科學的奮斗目標的依據有兩個：一是培養方案；二是導師對目標的要求。
培養目標：成為中國特色社會主義事業的建設者和接班人。
具體內容：具有堅定的信仰和社會主義信念，樹立建設中國特色社會主義共同理想；比較系統地掌握基本原理、思想政治教育、中國化理論和中國近現代史基本問題理論；具有較強的科研能力和工作能力。
導師對目標的思考。面對躊躇滿志，渴望成就一番事業的博士生，他們在思考自己的奮斗目標，我也在考慮將他們引向何方。根據自己的成長經歷和帶研究生總結出的經驗，就目標問題，我先后提出了兩個十字架戰略：第一個十字架戰略是我培養的研究生如果考博，要分布在京廣線和長江流域，并且是考名校名師。第二個十字架戰略是就業。碩士生、博士生畢業后要分布在京廣線和長江流域。在實現這兩個十字架戰略后，前兩年，我又提出了第三個戰略，太平洋戰略。就是鼓勵學生邁出國門，走向世界去求學。前兩個戰略目標基本實現，第三個戰略目標已開始實施。現已有4人出國深造，還有一批學生將在明年、后年及以后陸續出國。
通過這三個戰略目標是希望培養兩類人才：學術型人才，走科學研究的道路，成為未來的專家學者；實用型人才，在實踐中成才，成為單位工作的骨干。
根據上述的設想，要求博士生、碩士生進校后就要根據自己的實際情況，確定出研究生階段的目標和未來的遠期目標。
研究生階段的目標和未來的遠期目標的要求是：
近期目標：圓滿完成學業，出高質量的科研成果，全面提高綜合素質。
遠期目標：成為專家、學者或工作骨干。
三年的博士生生活能否取得良好的效果，與是否有一個科學而符合自身素質特長的目標作指導有密切關系。
確定目標的意義在于：
首先，明確自己的人生價值。有了奮斗目標，就能知道自己今日的成才活動和未來的展才活動與國家、民族的未來，與現代化建設的戰略目標息息相關。就能夠不怕困難與挫折，不會為眼前利益而犧牲長遠利益。
其次，知道應該學習什么知識、需要培養哪些能力。確立了科學的目標，就能夠根據目標的要求集中精力，排除干擾和調動一切資源，充分開發自己的潛力，發奮讀書，積累知識，培養能力，建立合理的知識結構和能力結構。高效率、高質量地去破解自己學業和日后事業中的道道難題。有了目標，走上工作崗位后就能很快適應業務活動的需要，發揮專業優勢，創造出高價值的業績，獲得比別人更大的成就。
最后，懂得珍惜并有效地利用時間。三年的博士生學習，任務重，時間緊，有無目標效果大不一樣。目標明確的學生，能夠惜時如金，科學利用時間，瞄準主攻方向，有計劃、分步驟地去解決各個階段的主要矛盾，在有限的時間內，取得更大的成就，最后實現目標。一些沒有目標，或者目標漂浮不定的博士生，三年的時間就會在猶豫、彷徨、抱怨、困惑中流逝，等待他們的只有郁悶和終身的懊悔。
第二，勤奮學習，全面提升自己的素質。勤奮是實現目標的重要保證。人與人之間在智力上的差異并不大，但在勤奮上的差距卻很大。我國正在實施人才強國戰略，各條戰線急需具有自主創新精神和掌握現代科學技術的現代人才。到2020年，我國人才發展的總體目標是：培養和造就規模宏大、結構優化、布局合理、素質優良的人才隊伍，確立國家人才競爭比較優勢，進入世界人才強國行列，為在本世紀中葉基本實現社會主義現代化奠定人才基礎。人才資源總量穩步增長，隊伍規模不斷壯大。人才資源總量從現在的1.14億人增加到1.8億人，增長58%，人才資源占人力資源總量的比重提高到16%，基本滿足經濟社會發展需要。
以上數據能夠解讀出什么內容？
首先，增加的6600萬的巨大的人才需求量，無疑給在同齡人中專業知識水平最高的博士生們提供了發展自己，報效國家的機遇。
其次，社會給博士生提供的成才機會和條件比以往任何時候都多。現在國家針對青年制定許多人才工程。國家社科基金、教育部社科基金都專門設立了青年課題。教育部還設立了思想政治教育課題項目。各單位也設立了青年課題項目和人才培養規劃。青年人，尤其是博士生和具有博士學位的人，出國留學或訪學的機會比以往任何時候都多。
最后，能否成才與博士生的努力程度緊密相關。國家需要建設人才，特別是具有創新精神和開拓精神的人才。但要成為這樣的人才，勤奮學習就至關重要了。當今社會競爭日益激烈，在競爭的形勢下，缺乏勤奮，無法實現目標。只有勤奮，才能掌握基礎理論和前沿知識，學到了真才實學，德智體得到全面發展，才能在未來激烈的競爭中成為搏擊風雨的高手，展現出當代博士生的特有風采。
第三，頑強的意志是攀登學術高峰的精神支柱。攀登學術高峰的過程，少有平川大道，更多的則是重重險關，道道陡坡。三年的博士生生活，既有斬關奪隘的喜悅，更多的則是理論探索的艱辛、煩惱和紅塵雜音的襲擾。只有那些具有頑強的意志，不畏山路崎嶇陡峭，敢于挑戰艱險，挑戰自我，富有進取精神強的人，才可能逾越障礙，步步登高，獲得成功。博士生必須通過各種手段培養頑強的意志，從中獲取強大的精神動力。
第四，科學的方法是提高學習效率的保證。方法是手段，成功者沒有不講方法的。聽課、讀書、寫論文都有方法；有了方法，才能提高效率；有了方法，才能少走彎路；有了方法，才能較為順利地實現目標。培養博士生的方法很多，根據自己多年帶研究生的經驗，我總結出三個方面的方法：多讀、多思、多寫。
多讀是基礎，多思是重要環節，多寫是結果，也是衡量多讀、多思效果的標志。
首先，多讀。多讀之所以是基礎，是因為只有多讀，才能系統地了解掌握專業知識，追蹤理論的發展前沿。只有多讀，才能掌握足夠的信息量，為多思、多寫積累知識。
多讀，讀什么？主要有三類書：經典著作、有代表性的專業著作和論文、與專業相關的書和論文。對經典著作和專業代表性的著作和論文，必須精讀，反復讀，讀懂其精神內涵，讀出自己的心得，從中受到啟發。
泛讀是讀對專業知識起輔助作用的知識。泛讀的知識不僅對專業知識起輔助作用，而且還能夠擴大人的學術視野。
其次，多思。多思是科研的重要環節，是為下一步多寫作準備。多思是對所讀的書和論文要進行思考、研究。
多思，思考什么？思考、研究所讀書、論文的結構；所讀的書和論文的理論價值及理論創新點；找出存在的理論問題；讀后得到的啟示。經過多思，繼承其精華，從找到的理論問題中發現研究的選題，為進入多寫環節準備題目和資料。
最后，多寫。多寫是多讀、多思的歸宿和結果。只有多讀、多思，沒有多寫，讀書的價值就大打折扣。
只有多寫，才能將讀和思考的內容用文字固定下來，使其系統化、條理化和理論化。到了這一步，才算真正掌握了知識。
研究生在第一學年差距不大。到了第二學年就開始發生分化，分化的標志是論文寫作。第一學年大家在學習成績上有差距，但差距不大。到第二學年開始寫論文就顯示出差距了。第一學年讀書效果的好壞；讀博前的理論和科研差距；個人的努力程度；等等，都會使學生之間拉開差距。
多寫，寫什么？一是寫課程論文。這個階段處于模仿性勞動階段。根據導師講課的思路和要求寫。二是寫讀書筆記。三是寫學術論文。四是參加導師的課題。五是寫學術論文和學位論文。當學位論文題目確定后，學術論文最好圍繞學位論文的選題寫。積極為撰寫學位論文作理論準備、資料積累和進行科研能力、寫作能力的訓練。
三、考博、讀博的理念
第一，名校名師理念。考博要求學生報考名校名師，因為名校名師有以下優勢。首先，名校資源豐富，知名度高。名校的師資力量強，教學條件現代化程度高，圖書資料豐富，學術氛圍濃厚。名校知名度高，不僅對學生的激勵力大，而且有利于他們的學術交往和社會交往。在這樣的環境熏陶下，學生成才率，尤其是成高級人才的概率較大。其次，名師能夠帶出較多的高水平的學生。名師不僅人品好，而且知識淵博、科研能力強，有豐富的帶研究生的經驗。跟著這樣高水平的導師，再加上學生的勤奮努力，能夠取得良好學習效果，實現自己的目標。
第二，燒開水理念。水要燒到100℃才沸騰。假如中途燒到90℃就不燒了，溫度會下降。下次要再燒時，得從降到的最低溫度燒起。有的人燒到中途又停了下來，水溫會因不燒火而再次下降。如此反復，連燒好幾次，水溫也上上下下好幾次，最后還是沒有達到100℃。這樣做既浪費時間和精力，還浪費資源。做學問，就如同燒開水，必須一鼓作氣把水燒到100℃。即學習必須持續不斷，中途不能停留，咬緊牙關克服各種困難，勤奮學習，完成自身素質由量變到質變的轉化。在我們的學生中，有的因工作和學習時間的沖突，有的因為畏難情緒，還有的并不熱愛我們的專業，學習的過程中就會時斷時續地“燒水”，花的時間不少，效果則不理想。一些花了六七年才完成博士論文答辯的人，就屬于這種情況。
老師下鄉支教工作心得1
我來到忻州師范開始才正正確確的了解支教，以前從許多許多的故事中了解到了支教這個詞，也許只有在電視上我們才能看到這些孩子對上學滴渴望，他們渴望得到知識，他們渴望得到愛。也許我們沒有親身經歷是感覺不到那樣的情感。但是有這么一群人，有一群為教育事業嘔心瀝血的好老師，他們帶著希望和愛來到了那些貧困的山區中，來到了那些渴望知識滴孩子身邊。這就是大學生支教活動。支教是一個值得尊敬和關注的群體，大學生支教是一個值得關注的意義重大的活動，這是一個需要關注和支援的群體，他們年復一年在最艱苦的環境下，以最真實的行動支持貧困地區教育事業，將汗水揮灑在三尺講臺，用知識打開孩子們心靈的天空。
要說我最敬佩的職業也許就算是老師了，更讓人敬佩的應該要數支教了吧，看到那些支援貧困山區的老師們，光是夸他們精神可嘉也沒有什么實際意義，因為至少他們做到了，我們沒做到，我們也只能給他們一些支持，支持大學生支教而已。
每每目及災區兒童艱苦生活的照片時，記憶就不自覺的選擇了這句話。為人者，不能忘其本。也許你我今天的生活早已脫離貧困而奔了小康，甚至堪稱“奢華”，然則，我們卻不能忘卻那最最本源的，對于弱勢群體的愛。雖然沒能下去支教，但是我一定會盡上自己的一份力量。
大學生支教就是用我們微薄的力量，去幫助那些孩子，為了那些山里的孩子能夠更好的學習以改變自己的命運。支援貧困地區教育文化事業發展。很多人也許都想去支教，現在會有更多的人參與到支教里來。即使我不能參與進去，我們也要給那些正要前往的支教學生們鼓勵信心，他們不是去游山玩水，他們不是去極地探險，他們不僅僅是在教育別人，同樣對自己也是磨練，這樣的大學生支教活動給了人們一個奉獻愛心的機會，天地之大，有多少人需要我們去關愛，大學生支教，他們將我們的愛心傳遞給了山區的孩子們。面對這些可愛的支教，這個有意義的大學生支教，我們是否也應該做些什么。也許只是鼠標的輕輕一點，也許只是默默的一個點頭，也許只是豎起拇指的一個夸贊，這么多也許的也許，只需要我們將這些鼓勵傳達給前線的支教們。
支教有著特殊的意義。當你看到一雙雙渴求知識的眼神，越過破舊的教室窗口，穿透貧瘠的土地，讓人揪心，這時你會覺得支教活動很有必要，能幫助更多的孩子獲得知識。盡管農村義務教育迎來了曙光，但依然還有許多需要關注的問題。它沒有好的硬件設施,卻有著全市最好的學風;它沒有較好的生源,卻有著艱苦奮斗、堅持不懈的精神，這寫更需要老師們含辛茹苦、孜孜不倦的教誨。在學生們的生命里，你就像那瞬間疾馳而過的流星，還來不及讓我們看清你的樣子，就消失在中學生活的盡頭，留下一道讓我們永遠溫暖的光亮。
為了可愛的祖國的花朵，讓我們為這些支教和山區的孩子祝福吧。人間有愛，有愛，才有希望
老師下鄉支教工作心得2
一年的支教生活即將結束，回顧一年來自我的工作和表現，能夠贏得學生的喜愛，受到同事的好評，得到受援學校的肯定，對于我真是莫大的安慰。有人說：“使人成熟的，并不是歲月，而是經歷。”這一年的支教生活對我來說，無論在思想上、業務上都能夠說獲益非淺，我的整個身心得到了提升!我敬佩坡塘小學領導的求真務實、以人為本的工作作風，佩服教師們忘我的奉獻精神，認真負責的工作態度，他們——才是我真正學習的榜樣。在雙方領導的大力支持和同事的無私關懷下，我順利完成了一年的支教工作，現總結如下：一、思想方面：
做為一名支教教師，首先，在支教期間，本人忠于黨，熱愛人民，熱愛黨的教育事業，以“一切為了學生，為了學生的一切”為宗旨，認認真真，兢兢業業完成領導交給的各項教育教學任務。其次，端正自我的服務態度，教書育人，為人師表。經常利用課余時間多跟同事和學生進行交流，使自我成為同事們的知己，學生們的良師益友。支教對我們每個支教教師來說，是一次磨練，畢竟它打破了原有的生活規律，要具備吃苦耐勞的精神。所以，在我加入支教隊伍之前，自我已經做好了充分的準備，不管遇到多大困難，必須要堅持下來，盡自我最大的努力干好自我的本職工作。我嚴格要求自我，服從領導的各項安排。平時，我能主動的與綜合科的教師溝通交流，傳播新的教育教學理念的同時也虛心向他們學習。
二、在工作方面
我并沒有因為自我是一位支教教師就有了什么“光環”。自從我踏進坡塘小學學校那一刻起，就把自我當成一個真正的“坡塘人”，以高度負責的主人翁精神，在每一個平凡的支教日子里揮汗潑墨，辛勤付出。
首先，服從領導工作安排，嚴格遵守學校的各項規章制度，按時完成領導交給的各項工作任務。
本學年，我擔任了一年級一班的班主任，主要教授語文學科，同時還兼任了兩個班的美術，兩個班的寫字課，一個班的品德課。雖然課務很繁重，但我還是認真備課，了解每一個學生的各種情景，因材施教。由于我所帶的班級，都是外來民工子弟，基本沒有受過學前教育，在家也沒有良好的家庭教育氛圍，各方面基礎都比較薄弱，針對這樣的情景，我每節課都制作課件，利用多媒體教學來提高學生的學習興趣和學習效率。課堂上我精彩地講述，循循地誘導，進取地鼓勵，深深地吸引著每一個學生。異常是在《荷葉圓圓》、《稱象》、《雪地里的小畫家》這幾次公開課中，課堂氣氛異常活躍，帶動了那些不善言語的學生都開始進取回答問題，得到了聽課教師們的一致好評。課后，我認真批改作業，按“四精四必”處理好學生作業，并對差生進行重點輔導，總是讓每一個學生都理解消化了才肯罷休。兩次期末考試，我們班的語文平均分都在90分以上，得到了教師們的肯定。
其次，我還十分注意學生的養成教育，個人衛生教育，幫忙他們養成良好的生活習慣。我也十分關心學生的生活情景，能夠和學生談心，了解每個學生的生活，噓寒問暖，幫忙有困難的學生，當我了解到我班夏石訓同學家里比較困難，我就經常買些學習用品和吃的東西給他。我還針對學生課外知識面狹窄這一實際情景，經常從自我家里帶書借給學生看，擴大學生的知識面，增強學生課外知識儲備量。
最終，在教研方面，我總是精心準備每一次的教研活動，期待和教師們共同提高。我進取參與語文教研組的各種教研活動，和她們一齊探討新的教學理念和教學方法，促使自我不斷研究好的教學方法，還能學到其他教師的優秀之處。在平時，我還進取研讀教育教學理論專著，撰寫學習心得;每次課后，都認真總結，寫好教學反思;學校的論文、案例比賽，我也進取參與。經過教育、教學、教研三方面，使自我的綜合本事得到了提高。
三、在生活方面
我沒有搞什么特殊化，不遲到，不早退，服從學校的統一管理，遵守學校的各項規章制度。進取參加學校組織的各項活動，在學校的各項比賽中，我們班都取得了不一樣等次的成績。經過自我的努力，得到學校領導和同事們的認可，我打心眼里感到高興。
一學年的支教工作是短暫的，是忙碌的，也是充實的!重溫自我的支教生活，盡管看起來顯得有些平淡，可是它讓我受益匪淺，更使我對支教產生了一種依依不舍的感情，它將是我的人生道路上濃墨重彩的一筆。能成為一名支教教師，是我無悔的選擇，支教生活所煥發的光芒將照亮我今后的人生道路。
老師下鄉支教工作心得3
曾經一度認為教師是與我無緣的工作，可是偏在畢業之前得到了一次實習支教的機會。在來之前，我告訴自己與其尋找自己喜歡的工作，不如先喜歡上自己現在的工作。
轉眼支教生活的一半已經過去了。和朋友聊天我總喜歡稱自己是一個偽教師，披著老師身份的畢業班學生。記得x月x號那天踏上征途，在行駛的路上我才知道自己要去的地方是鳳居。鳳居，聽名字感覺好雅，肯定是一個人杰地靈的地方。我甚至就在車上幻想起了自己以后的生活，像陶淵明一樣，在田園小鎮悠然自得。等真正到了鳳居才知道我要去的是鳳居學區的黃巖學校。恰逢周五，下午上完課后，老師和學生們就相繼離開了，留下偌大的空蕩蕩的校園，空蕩蕩的宿舍。幸好還有一個年歲相仿的剛入編的高老師和我作陪，差點忘了還有她的老鄉兼同學宋老師(在另一所學校)。就這樣我們三度過了一個無聊卻又充滿各種奇葩事件的周六日。周一迎來了排課。一二年級品德、音樂、美術，還有全校體育，美名曰晉中學院培養的應該是德智體美勞全面發展的學生。老天，我的專業是化學!我就這樣被全才了。
站在講臺上給二年級上品德課時，看著那一雙雙清澈的充滿期待的眼神時，我突然覺得自己特別神圣，就好像講臺之下是一群等著我去拯救的信徒。說實話，站在講臺上才發現原來真的能看到所有同學們的小動作。站在講臺上，眼神總是會無意忽略第一排左右倆邊的學生，碰到他們的眼神閃現出略帶點被遺棄的感覺時，瞬間會涌現出好多負罪感。我終究不是圣人，原諒我的眼睛不能360全方位都能看到。讓我驚喜的是原本以為我在黑板上寫字時底下會亂成一鍋粥，可是他們竟然跟著我寫字速度把一個個字念出來。第一節課下來了才發現，其實好多事并沒有想象中那么困難，只要你敢想，然后去做。
周二是教師節，這個本不屬于我的日子，恰好在實習期，所以我有幸度過。早上第一節是二年級音樂，上課鈴響了，他們卻不讓我進教室，讓我等一會。等我再次推開教室門的時候，看到很班上歪歪扭扭的用彩色粉筆寫著教師節快樂五個大字，還有同學們畫的各種圖案，還有三個桃心，上頭用鉛筆寫著老師節日快樂，教室各個角落還零星的掛著氣球，雖不甚美觀，可是我能感受到他們滿滿的心意。第一個教師節，我收獲的是滿滿的感動。
還沒等我完全適應下來，周三就被調去了皋落初中。原本覺得初中應該很輕松，可是看到其他班主任的校友每天必須跟著學生們出操、早讀、晚自習，很是佩服她們。我沒有課，所以只是看著她們忙碌而忙碌，我沒有體驗到教，我只是以一個局外人的身份體驗著這個小鎮獨有的風情與民俗。
周一又被調到了大寨，沒想到兜兜轉轉一圈后竟然真的來了大寨，更讓人不可思議的是迎接我的竟然是當初在黃巖有過幾日之緣的宋老師!緣分真是個很奇妙的東西。來了大寨。廁所近了，早上也不用吃那硬邦邦的饅頭，晚上宿舍外頭也沒有癩_和老鼠蝸居了。
沒有比較就沒有幸福感。雖然來了這里是一年級包班，仍舊覺得在天堂。這里一年級與黃巖不同，他們不會上課藏在桌子底下和我捉迷藏。第一堂課，他們甚至有些怕老師。我一直覺得教小孩子最重要的是親和力，可是待我發現這群熊孩子在摸清老師的稟性后肆無忌憚起來，我開始懷疑親和力的力量。一年級孩子的思維常常讓我覺得他們來自外星球，上課也是有時候感覺完全聽不懂我在講什么，吼破了嗓子，他們依然照舊。而且上課一旦涉及到他們懂得能插上話的，絕對不會放棄任何一個可以說話的機會。小孩子完全是視覺動物，大多時候他們上課看的不是黑板，而是老師的臉!每個學生的進度參差不齊，每天早上起床最發愁的就是上新課還是復習舊知識。
事實上，在學習方面，真的存在所謂的好學生和差學生，有些人你教一個小時就能懂，而有的一天也教不會。每天全天的課不免讓人心情煩躁，再加上哪些嘰嘰喳喳的聲音，簡直讓人瘋了。有耐心，微笑面對學生真的是一件很困難的事。
教書其實并非自己想的那么簡單，想要上好一堂課，花費的時間和精力其實是不少的，雖然講的內容很簡單，但必須要懂得怎樣去講，所以第一點必須做的就是精心設計每堂課程。其次，自己在不斷學習理論知識的同時，一有時間就走進其他老師的課堂，學習他們的教學技能。通過對比，自己什么地方不足，或者哪種方法能使學生更容易接受，便根據實際情況去改正，去采納。這樣能快速的提高自己的教學技能。
實習護士個人心得體會1
我叫__于年進入學校，由于工作的需要，我要被安排實習，提高自己的工作能力。本人工作認真，細心，且具有較強的責任心和進取心，勤勉不懈，極富有工作熱情，性格開朗，樂于與他人溝通，具有良好和熟練的溝通技巧，有很強的團隊精神和協作能力，責任感強，確實能夠玩成學校交付的工作和同事之間能夠通力合作，和同學關系相處融洽，而和睦，配合同學完成了許多班上的工作，積極學習新知識，技能，注重鍛煉自身的發展和進步。
我自小就喜愛護士這個職業，現在我有了機會去實現我的夢想，我姓辛我會在很短的時間內去熟悉醫院內的各項工作，搞好同事之間的關系，在醫院的工作中我會勤奮工作，會獲得醫院領導和同事之間的認可，我希望自己能夠進入____縣中醫院完成我的實習，____縣中醫院有寬松融洽的工作氛圍，團結向上的社會文明，能夠讓我很快的進入工作狀態中來，跟好的完成我的實習，能夠更好的培養我的實踐能力，這就好比一輛正在磨合的新車一樣，一個好的司機會讓磨合期縮短，并且會很好的保護好新車，讓他發揮更好的性能，____中醫院就好比是一名優秀的司機，我就是需要度過磨合期的新車。
在____縣中醫院的領導下我會更加的嚴格要求自己，在做好本職工作的同時積極團結同事，搞好大家之間的關系，在工作中不斷提出問題，不斷完善自我，是實習更快，更好的完成，我相信我一定做好工作，成為優秀中的一個，不辜負領導對我的栽培，不辜負學校對我的期望。
實習護士個人心得體會2
時光匆匆，轉眼實習已結束，大學畢業在即。經過10個月的實習，想想自己也從一名懵懂的大學生，走上社會，走進醫院，成為一名救死扶傷的護士。在校就讀護理專業期間，我深知理論知識的重要性，認真對待每門課程，也一直以嚴謹的態度和積極的熱情投身于學習和工作中。在實習的過程中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，我為我辛勤的扶持寫下在院自我鑒定。
在這日益激烈的社會竟爭中，使我充分地認識到成為一名德智體全面發展的優秀大學生的重要性。
還記得我們一群人在老師的帶領下踏進了醫院。帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期10個月的臨床護理實習。但當真正接觸到病人后，我發現，臨床護理和書本上還是存在著差距，自己不僅有扎實的理論，熟練的操作，還要有愛傷觀點等等。在工作中，我不斷將自己在操作的過程中學習到的知識做下了實習工作總結，讓現在的實踐彌補過去理論的缺憾。在學習上，嚴格要求自己，憑著對成為一名優秀白衣天使的目標和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能，作到了理論聯系實際;除了專業知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質。所以我深刻體會到臨床實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們就業前的最佳鍛煉。所以，我們加倍的珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
剛進入病房的那段時間，總有一種茫然的感覺。看著提前進入臨床實習的學生們端著操作盤忙前忙后，心里不由得羨慕，我什么時候才能這樣啊!那時，對于護理工作還處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還沒有一種成型的概念。
慶幸的是，老師為我們介紹病房環境，介紹班次及各班次的工作，介紹工作的自我保護，當然還有最重要的責任感與慎獨精神。
回想當初醫院實習的第一天，也是我實習的第一站，供應室。對我來說，在這里我們實習的時間是兩周，但由于是我實習的第一個科室，對此充滿了好奇與期待。第一次走進供應室，雖然表面可以理所當然理解為供應東西。但不只這么簡單。看到那些新型機器，高壓消毒鍋，看起來還是那么新鮮。又不敢隨便碰，怕一不小心按錯開關就壞了，價值可都是上萬的。不知從何入手，什么都不懂，心想，這份實習適合我嗎?我可以做下去嗎?在我猶豫不決的時候，心靈的某個角落傳來一聲慰藉“偉人也不過是從零開始，相信自己，堅強地走下去”。終于，在老師們的教導下，我熟悉了窗口的相關業務，也基本可以幫助病人解決相關的問題，無需再每件事都去請教老師，麻煩老師，因為我也知道，老師們有他們自己要做的事，有他們自己要完成的任務。漸漸地，我基本可以獨立地解決窗口的很多問題，在每次幫助病人解決問題之后，內心真的很愉快，很舒服，那種感覺不知從何談起，不過我知道，他們嘴角上微微地笑容就是對我工作的認可和肯定，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。隨著時間的累積，自然而然，我也在科室扮演著一個“重要的角色”，成為這個大家庭的一份子，真的很感謝老師們一直以來的教導和關心，真的很希望能和您們這樣一直相處下去。
帶教老師們都有豐富的臨床帶教經驗，讓我也很快的適應了護理工作，很快的適應了醫院環境，為以后的實習奠定了良好的基礎。
護士的工作室非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有感悟，但是真正進入病房后，感觸又深了。的確，護士的工作很零碎，還可以說是很低微，我們用自己的雙腳一遍遍的丈量的病房的路程;但是，護士也有獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂麻雀雖小，五臟俱全。
從我選擇護理事業，我就有一句格言:用有限的生命投入到無限的護理工作中。我會在今后的工作中更加不斷努力地學習，以不斷提高自身的業務能力。這就是我實習十個月來的心得體會，也可以算的上是實習階段的第一個收獲：學會適應，學會在心的環境中成長!
以后的工作中我將更加努力，使自己的理論知識及操作技能更上一個臺階，以便能更好的服務于患者。爭取做一名優秀的護理人員，以無愧于白衣天使的光榮稱號!
實習護士個人心得體會3
20xx年7月踏進了醫院， 那一天我們穿上潔白的護士服進入醫院的時候，心情是多么的激動，那一刻告訴我們——保護生命、減輕痛苦、增進健康是我們護士的職責，作為一名實習護士，我們應該在醫院認真努力學習，使自己獲得扎實的專業理論知識和嫻熟的護理操作技能，這樣才能為我們以后成為一名合格的護士墊下基礎！帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期8個多月的臨床護理實踐。
臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。 剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。
慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結構，介紹各班工作，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院各科護理工作。能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打定了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的第一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。 到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護理操作。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如導尿術、插胃管、床上洗頭、床上檫浴、口腔護理、自動洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎護理操作。
同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。一附院實習科室多數是整體病房，我們所跟的多是主管護士，跟隨老師分管病人的同時，我們會加強病情觀察，增進對病人疾病的了解，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛煉我們所學知識的應用能力。
按照學校和醫院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，講小課等，這些培養了我們書寫、組織、表達等方面的能力。整體上說，實習期間的第三個收獲，也是最龐大的收獲：護理操作技能提高了，疾病認識水平上升，各項護理工作逐漸熟練，在培養優秀的職業技能水平同時也培養了一種良好的學習習慣，通過思考，舉一反三。在醫院實習期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則，嚴格執行“三查七對”。
關鍵詞：小學教育；多元化評價；形成性評價；終結性評價
1構建多元化評價體系的現實意義
傳統的小學教育評價體系中，評價方式是以量化方法，即標準化紙筆測驗為主，它的評分標準簡單客觀，操作簡便，考察知識覆蓋面也比較廣。學生從小學開始直到大學畢業的十多年的學校生活之中，都是圍繞著紙和筆過日子，一本書加一支筆加一張考試卷，幾乎等于學生生活的全部。這種單一的量化評價方式使得教學嚴重地偏離教學目標，學生變成了考試機器，除了在大腦之中儲存大量的符號以外，對其人生發展更為重要的學習思維、學習意識、解決問題的能力、道德情操、心理素養……都在無形之中被弱化了。并且這種量化評價把復雜的教育現象做了簡單化，不僅無法從根本上保證對客觀性的承諾，而且往往忽視了教育中最重要、最根本的內容。弗萊登塔爾說：“考試是必要的，但是如果學生學習只是為了分數，而教師的職責只能在給分寬嚴之間進行一個最佳的選擇，那就跟教育目的相距太遠了。”教育評價體系在很大程度上決定了承載新的素質教育理念的教學方法、學習方法是否能順利有效的展開，素質教育能否有效的實施。然而注重考試的思想在我國根深蒂固，想要徹底改變是件非常困難的事情，因此建立一套能夠為學校、家長和社會理解和接受的，行之有效的多元化的教育評價體系，顯得十分重要。筆者從目前廣泛接受的教育理論出發，結合我國基礎教育課程改革的實踐經驗，以實施素質教育為目標，對構建多元化的小學教育評價體系進行了初步探索。
2多元化評價體系的理論支撐
2.1多元智能理論
美國哈佛大學心理學家加德納教授1983年提出了多元智能理論，成為近年來各國課程教學改革的重要理論依據之一。多元智能理論打破了傳統的一元智力論，提出人類至少有九種智能，即語言智能、數理（邏輯）智能、節奏（音樂）智能、空間（視覺）智能、動覺（身體）智能、自知（自省）智能、人際交往智能、自然觀察者智能和存在智能。每個人都擁有多種智能，這些智能以不同的方式進行組合和運用。每個人在這些智能的表現程度與表現形式是不同的，每個人都有各自最擅長的智力領域。多元智能理論以其獨特且全面的評價觀點彌補了傳統教育評價的缺陷與不足。標準化紙筆測驗作為傳統教育評價所推崇的評價方法，只能用來考查學生對知識的再認和回憶的能力，而學生的理解能力、實踐能力和創造能力卻是很難用標準化紙筆測驗來考察的。加德納認為：“智能在其發展的不同階段是以不同方式顯示的，所以對智能的評估和開發，都要以適當的方式進行”，“評估方案如果沒有考慮個體之間的巨大差異、不同的發展階段和專業知識的多樣化，就會逐漸落后于時代的需要”。多元智能理論認為每個人都有不同結構、不同組合的多種智能，然而傳統教育評價中單一的評價方法或標準不可能適用于所有人，也不能適用于一個人的不同學習成長階段。只有通過多元化的評價方法，及富有彈性的評價標準，才能超越傳統的標準化紙筆測驗的不足，使學生能夠有機會展示他們的各種智能，更好地發揮教育評價的導向功能，促進學生素質的全面發展。
2.2建構主義理論
建構主義理論認為世界是客觀存在的，但對于世界的理解和賦予的意義卻是由每個人自己決定的，每個人以自己的經驗認知為基礎來解釋或建構現實世界，某種程度上說每個人的世界是用各自的頭腦創建的。擁有的經驗和對經驗的信念的不同，使人們對現實世界的理解也十分迥異；為了獲得真理，人們會通過合作學習來修正自己對世界的認識，從而使理解更加全面和深刻。對新知識的學習和建構是基于每個人原有的知識與技能、思維模式以及情感與態度，因此了解每個學生已有的學習水平和素養是有效進行“意義建構”的前提。有鑒于此，診斷評價成為新的多元評價體系中的一個最重要環節或者說功能。在診斷性評價中，不是只憑一次測驗來確定學生己有的學習水平和準備狀態，而是強調通過觀察每個學生在課堂以及學習活動中的行為表現和對課程學習、教學活動的態度來考察每個學生已有的學習水平和學習素養。傳統的教育評價過分看重甚至只看重總結性評價，忽視了過程性評價。建構主義理論強調過程性評價。比如，把學生為了解決問題尋求答案的調查和探索過程，運用知識理論形成假設的過程、交流與合作的過程、推理和計算的過程等過程都要給予即時評價。建構主義理論認為，意義學習發生于真實的學習任務之中。新的多元化評價體系中的終結性評價也應依存于真實情境。比如，在對學生的問題解決能力進行評價時，可以設置一個類似現實生活的情境來進行。
2.3后現代主義
后現代主義認為這個世界是開放的、多元的。在以創新為時代精神的現代社會里，科學技術發展日新月異，各種新鮮事物和知識層出不窮，知識已不是“第一生產力”，創新成為社會和個人發展的不竭動力源。承認開放性，后現代主義以其兼容并蓄的寬容態度和尊重個體獨立性的寬廣胸懷，主張給生活在這個世界中的每個人開放的生命的空間。每個學習者都是獨一無二的個體，都是在學習活動的過程中得以不斷發展成長的，教學評價不能以絕對統一的尺度去衡量每一個學生的學習水平和發展程度，教學過程中不應把學習者單純地視為知識的接受者，應該看作是知識的探索者和發現者。
3如何構建多元化評價體系初探
3.1學生評價的多元化
我們知道在小學生的成長過程中，榜樣的作用是巨大的，在各個學校都會進行優秀學生的評選，它有很好的榜樣激勵作用，當選的學生能受到鼓勵和鞭策，對于其他學生又是一種激勵和督促。人的成長既需要動力，也需要壓力。優秀學生評選對于那些表現突出的學生來說，就是一種動力；而對于那些表現一般化的學生來說，則是一種壓力。如何發揮優秀學生評選的榜樣作用，引導小學生全面發展，激勵學生不斷進步，學校的評優標準非常重要。過去我們的評優體系十分單一，過于強調量化的考試成績，雖然評選的德智體全面發展的“三好學生”，但往往是考試成績好的學生當選。這造成了應試教育大行其道，唯分數論甚囂塵上，學校追捧分數，家長看重分數，二學生夾在中間喘不過氣來，使得教育的本真被無形扭曲，進而變成對學生個性、情感的“抹殺”。因此在多元化的評價體系中，要以促進學生全面發展為根本出發點，要多角度，多層次進行考察評選。另外，由于每個學生都具有不同于他人的先天素質和生活環境，都有不同的愛好和興趣取向，評選標準也應尊重每個學生的個性化發展和價值取向，鼓勵學生發展不同的潛能。基于促進學生全面發展，同時尊重每位學生的個性化發展和價值取向的多元化評價理念，學校應拓寬評優范圍。根據“人人成功，人人成才”的理念，頻率上學生評優可以由一年評一次更新為每月評一次；內容上評比可以將小學日常德育內容和學生公民素養的教育目標分為文明、正直、好學、快樂、強健、高雅六大系列。每個系列下面再設置若干小項目，作為“每月之星”評選的小項目。文明系列：文明之星、禮儀之星、守紀之星、感恩之星、環保之星；正直系列：奉獻之星、誠信之星、愛校之星、志愿之星、勞動之星、儉樸之星；好學系列：勤奮之星、進步之星、博學之星；快樂系列：自信之星、自強之星、快樂之星；強健系列：體育之星、健康之星、衛生之星；高雅系列：文藝之星、繪畫之星、書法之星、文學之星、科技之星。讓學生和家長參與到評價過程，甚至評優項目的設定。因為每個學生都是平等的，尊重每位學生的個性化發展和價值取向，所以所有在校學生只要具有某一方面的特長或優勢，都可以參照評比要求，自己提出申請申報該獎項。另外評選的過程也不再是班主任一個人決定，而是由老師、家長共同認定。因為我們評選的“好學生”不僅是學習的好學生，也應該是家里的好孩子，社會的好公民。
3.2構建形成性評價體系，關注學生學習過程，引導學生和家長共同參與評價
形成性評價又稱過程評價，是在教學過程中進行的評價，是為引導教學過程正確、完善地進行而對學生學習結果和教師教學效果采取的評價。形成性評價的主要目的不是為了選拔少數優秀學生，而是為了發現每個學生的潛質，強化改進學生的學習，并為教師提供反饋。形成性評價關注的是學生日常學習過程中的表現、所取得的成績以及所反映出的情感、態度、策略，它是通過對學生學習全過程的持續觀察、記錄、反思而做出的發展性評價。因此形成性評價能夠激勵學生學習，幫助學生有效調控自己的學習過程，使學生獲得成就感，增強自信心，培養合作精神。在形成性評價中，學生從被動接受評價轉變成為評價的主體和積極參與者。（1）評價貫穿學生課堂。評價學生不能再簡單用一張期末考卷來決定，而應讓課堂表現在整個評價分數中占有一定比例，這樣能夠讓學生從關注考試分數的果，轉為關注學習過程的因，意識到學習的進步在于平時的點滴積累。同時貫穿學生課堂的評價能夠讓老師及時掌握學生課堂表現的第一手資料，進而能夠根據學生的課堂表現，來及時調整教學設計，改進教學方法，達到教學相長的良性循環。（2）評價應關注學生的學習態度和學習習慣。如何看待學習，學習的目的是什么，是為了考試的分數，還是為了成就更好的自己？成功是一種習慣，失敗也是一種習慣，良好的習慣讓人受益一生，即所謂“播種習慣，收獲人生”。然而端正的學習態度、良好的學習慣的養成不是一蹴而就的，尤其是小學生年齡低幼，更需要漫長的養成過程。因此我們的老師將對學生學習態度和學習習慣的評價貫穿到整個教學活動中，并在整個過程加以督促和鞭策，對學生的每一次進步表現都有記錄和評價。具體可以設計一個表格，內容包括是否按時上下課，作業是否按時完成，上課是否認真聽講，是否積極獨立思考，是否大膽發言，是否能夠誠懇地說出同學的優點和不足，是否能夠以開放的心態虛心聽取同學的評價，是否積極參加小組活動并發揮自己的作用……（3）評價要老師、家長、學生共同參與。評價過程可以分為學生自評、學生互評、教師和家長評價三個步驟來進行。學生首先在自評欄中自我總結打分，自查不足；然后請同桌或班干部來評價，指出同學哪些做得好，哪些需要改進；最后由老師來點評。另外學習只靠在課堂是遠遠不夠的，學生回家以后及時地復習鞏固也十分重要。學校可以實行“家長簽名制度”，家長來協助老師督促學生在家中的學習情況，并給以評價。這樣在同學、老師和家長的的督促下，學生的良好學習習慣就會逐漸養成，有了良好學習習慣的因，自然就能夠取得良好學習成績的果。
3.3運用好終結性評價，及時總結學習得失
終結性評價是對老師課堂教學成果和學生學習成果進行恰當的評價，是在教學活動結束后為判斷其效果而進行的評價。終結性評價在傳統評價體系里一般指水平性評價，即指學校期末考試或畢業升學考試等標準化紙筆測驗。老師能夠根據水平性測試對教學和學習結果的，及時發展問題，并制定相應的補救措施，改進教學方法。同時除了考試成績外學校可以進行學生學習成果，比如作業、作品的成果展示。由學生挑選自己比較滿意的作品，在班級、學校等一定范圍內進行展示。這樣每個學生都可以在學習中找到成就感和樂趣，充分培養學生的學習自主性和自信心。
作者:殷凌云 單位:泰州學院
參考文獻:
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[6]尹鳳芝.新課程理念下如何評價學生[J].河北教育，2002（11）：12-13.
中考成績不佳檢討書(一)
尊敬的老師們：
您們好!現在我懷著愧疚的心情，寫下這份檢查.以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會。以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認真聽講，導致我成績下降。
我認為，這成績下降還有兩個大的原因。
一是學習不用功。這么說有些籠統，其實它可以分為很多小原因。也許您知道也許您不知道。前段時間不是因為月考成績看得過去有所松懈，而是一直就不緊張：早讀有一半的時間用來犯困，另一半時間中的效率也不高，有時還哼首歌什么的(由此決定以后少聽歌)。上課時，尤其是數學和英語，一有聽不懂的情況就犯困，越困越聽不懂(最近課前開始仔細預習了，上課聽懂了就不犯困了，這方面有了改善)。
二是我不知道什么時候有了個大毛病——發呆。這的確浪費了很多時間。只要一閑下來就發呆。所以，以后打算把日程排滿，充實自己，改掉這個自殺式的爛毛病。還有，我有個不愛寫作業的毛病。尤其是上了二年級后作業多了起來。以后要勤快些。其實這也是學習態度的問題。然而有時候又控制不住自己，總想著上網。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。
據上，我決定有如下個人整改措施：
1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、制定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，在下次考試中考好，以好成績來彌補我的過錯。
3、和同學們加強溝通。保證不再出現上述錯誤請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，取得更大的進步!同時，我也會盡量的少上網的!
檢討人：文秘站
20__年__月__日
中考成績不佳檢討書(二)
光陰似箭，轉眼間，一學期一度的期中考試又一次落下了帷幕。在這每一次的人生考驗中，總是有人歡喜有人悲。然而不幸的是這一次我成為了后者。兩個月的辛苦和辛酸苦累換來了的卻是失落，讓我懷著失落的心情，帶著差強人意的成績，為這半個學期畫下了一個敗筆。原因出在哪里，我做出了深刻思考和反省，經過了深思熟慮，特作出深刻的檢討，有些沒有提到之處還請老師和同學們提出批評指正。
我認為此次考試的失利，絕不是一日之工，“冰凍三尺，非一日之寒。”確實，我總結了以下幾點：
1、思想覺悟不夠深刻。
思想覺悟是一個學生具有的基本條件，一個學生的基本任務是什么，就是學習，好好學習。一個正確的思想覺悟會帶領我們走向正軌，所謂思想不過關，成績如何過關。不僅僅是學習，做任何事思想覺悟都是最重要的，也是最關鍵的。
2、沒有端正的學習態度。
態度跟思想是相輔相成的。一個正確認真的學習態度是一個學生成才的必備基礎，有了正確的思想態度才能正確的對待學習這件事，正確看待考試成績的重要性，考試是學校對于學生的檢測，也是讓自己找出不足改正不足的方法，也是學校對學生的一種負責的態度。
3、基本功的不扎實。
平時的一個小小的東西都會影響到考試成績，這是不可否認的。一個字母的背記，每一次簡單的驗算，每一次刻苦的思考，都是很重要的，我就是沒有打下良好的基礎，而導致考試成績的不理想。
4、平時對自己要求過低。
有時候人會犯“惰性”，也就是偷個小懶，每個人都有這種惰性，重要的是有的人克制的較好，有的人克制的較差。平時對自己嚴格要求的人，做什么事情都會對自己嚴格要求，對待學習更要嚴格要求。
5、沒有一個正確的學習目標。
每一個階段都給自己制定一個小目標的人，往往平時不怎么起眼，到了考試就會大放光彩，因為他完成一個個小目標，從而最終完成一個大目標。然而光有目標沒有實際行動也是不行的，一步一個腳印的踏實度過每個目標，你會發現你成功了一大步。正所謂“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海”。
以上是我這次考試失利后的反思，在后階段的學習中我一定會針對性地做出調整，不到之處敬請見諒!
檢討人：
20__年__月__日
中考成績不佳檢討書(三)
親愛的父母：
作為您倆的子女，在此懷著愧疚愁感的心情遞交這份檢討書。此時此刻，我深深感到這次中考的失利給您兩造成了確實沉重的打擊，讓我知道了您兩對我的關懷與期待有多么的殷切。作為您倆的子女，我本應該努力學習，好好磨練自身品格，提升自身素質，以良好的中考成績回報父母厚恩。只是如今考試失利的事實，擺在面前，著實令人愧疚萬分。面對如此重大的錯誤，我覺得一份檢討書是遠遠不夠的，正因如此更得先好好作出這一份檢討。
回顧這次中考失利的錯誤經過，這個故事時間大概可以在初中三年時間里頭講述。仔細思考以后，個人覺得自身錯誤的原因主要是這么幾點：
一，心的方面陷入迷茫，尋不到方向。要知道，人的一生猶如一段旅程。不恰恰類似一只小船在茫茫大海上的航行嗎?這個時候遠處冒出一個小島，你心想：“我去那里，去那里吧”。誰想到那是一個荒島，里面充滿了毒蛇猛獸。你僥幸逃離這個荒島，再在海上漂流，這個時候又出現了一個島，島嶼的情況看似比較好，可到底也不適宜你生存。這個時候你想尋找一片大陸，那一片存在家的大陸，回到原來離開的家。然而茫茫大海，你往何處尋找。這個時候，你四處尋找，突然發現自己的漂流船上原來還有一本“地圖”。你翻開“地圖”接著地圖的信息，你充滿希望，發現終于找尋到家的訊息回去了。而
至于目前個人中考失利的情況，原本的三年初中生活就應該以尋找家為宗旨，在這里的這個家就是在中考當中取得良好成績。然而這三年當中的絕大多數情況下，我似乎都失去了這個方向，終日沉寂在漂流過程當中的四處島嶼游玩當中了。
二，行動方面的松懈與怠慢。個人膚淺的猜測，行動方面的事情多是由心控制，原因主要從心方面找。因此這第一、第二原因并不屬于并列關系，乃是從一發散出了二。由于這三年里，我的心階段方式得迷失了放心，因此通往家的路途出現了反復與波折，外在的表現形式就是平時作業怠慢，試卷解題不用心，邊玩手機邊寫作業，乃至寢室晚上聊天、早戀現象、關注娛樂新聞、遇到難題也不加追思不努力解題，從而逐漸積累的虧欠就總歸在中考上面償付了，我竟然沒有想到這樣的代價是自身目前所無力承擔的。
那么今后該如何改正錯誤呢?中考失利通常就是事實，然而錯誤的形成通常都有一定規律。通過檢討，我意識到了錯誤的形成原因，就可以在原因方面入手，關鍵就是把控自己的心。具體的改正方法：從今往后，或許在高中學習階段一定要明確自己的目標，在整個高中三年階段的海上行舟，盡管片刻稍顯的偏離航道現象存在，然而隨著心緊扣著目標，這樣的現象也明顯少了。再有，這也不用言語概況的事情，就是感受父母的辛勞，以自身努力學習優異的學習成績來回報父母厚恩。而努力學習的目的是提升自己的素質，讓自己成為一個德智體美勞各方面都達到一定高水準的人。
檢討人：文秘站
20__年__月__日
中考成績不佳檢討書(四)
時光匆匆,轉眼間考試也已結束,試卷也發下來了.望著試卷上的分數,我驚訝了.因為這和我應有的水平相差甚遠， 我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期中英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學英語這種惡劣行為的歉意及打死也不再不好學英語的決心。
早在您剛帶我們的時候，您就已經三令五申，一再強調，全班同學，一定要好好學習，認真學英語。直到現在，老師的反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也經深刻認識到此事的重要性，于是我一再告誡自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。也應此，我現在開始自我反省.
正如高爾基說過的那樣---當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因為太想考好太緊張導致我焦慮失眠，第二天精神狀態極其不好。但歸根結底，還是由于我學得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因為太焦慮不好好復習!
但，悔亦晚矣，悔亦晚矣!而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因為，這所有的問題都只能歸結于我沒有學扎實，還未能達到一個現代中學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人
對于我(們)沒有考好的事情，所造成的嚴重后果如下：
1、折磨了老師的精神，這樣的折磨可能讓老師工作分心，造成更為嚴重的后果。
2、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意愿，實乃不孝。
這次期末考試，我考的不好，在此深刻檢討，希望以后不要再考這個分數……
學英語，最重要的就是讀，聽，背，只要這三個能100%做到的話，那英語成績，沒有100分，也能95分。 但是，我卻沒有做到，沒有聽，沒寫好，沒背好，什么都只做了三分之一，導致成績不理想……
此次考試后，我深刻檢討，認為深藏在我思想中的致命錯誤有以下幾點：
1、思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。
2、平時生活懶散。如果不是因為懶散、粗心大意、記憶力水平低，我怎么會把老師教的東西學不扎實?又怎么會考不出分?
我平時學習不認真，考試成績便很好地回報了我，為此,我決定以后好好學習，天天向上，在此，我訂了一份計劃：
一、學好課本知識。
學習的最重要階段是預習。也就是說在老師上課之前，先得自己學習一下課文，在預習中要盡量主動地解決問題，把不懂的問題記下來，在上課時跟老師、同學一起學習討論。課本要反復閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。
二、注意課外積累。
適當的課外閱讀是很有必要的。進入了緊張的學習階段，我們不可能再有大量的課余時間進行閱讀，因此，閱讀時要有選擇。我們應廣泛瀏覽各種書籍和報紙雜志，從電視、廣播、網絡上獲取信息，并有條理的做下筆記。要關心社會生活，了解社會動態，使自己的思想要不斷進步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。
檢討人：
20__年__月__日
中考成績不佳檢討書(五)
敬愛的老師家長：
您好!
我對這次語文考試的分數感到愧疚，語文竟然錯了很多不該錯的地方。經過我的仔細反思，我想這和我閱讀題目不認真與自己的基礎不扎實有著很大的關系。我知道老師對于我有著很大的期望，可是我還是沒有考好。對于這點我感到十分抱歉。但是既然犯了錯誤就要改正，所以，通過考試我也想了很多以后一定要學習的東西。
我要改掉考試不細心讀題目的壞習慣。有時候我往往看著題目前面就順手把后面的問題寫上了，但是卻錯了很多。這也許也和答題技巧有關系。總之，通過以后的練習，我一定要在考試的過程之中認真審題，自習讀題，把題目看準、看好。時間允許的時候要多檢查幾遍，絕對不允許自己再犯類似于這樣的無謂的錯誤。
下一次考試，我要更努力，爭取不讓老師、家長和同學們失望。不讓自己失望。
三年級學生活潑好動，所以班主任老師需要特別注意想方設法做好班級管理工作，并與其他學科教師共同營造良好的班級集體。小編在這里給大家帶來2020三年級班主任學期工作總結5篇，但愿對你有借鑒作用!
三年級班主任學期工作總結1三年級3班現有學生27人，其中男生16人，女生11人。全班學生熱愛勞動、團結友愛、明辨是非、有上進心，但總體組織性、紀律性不強，行為習慣不良，表現為:用餐、上課愛講廢話，下課喧嘩、奔跑打鬧，出操、路隊隊伍不齊，敬禮、兩操動作不規范;學習習慣不良，表現為:多人學習上有畏難情緒，即使考試時遇到難題也會消極放下不答，男生中多人作業潦草、拖拉現象嚴重等。此外，班中小干部、各學科課代表的工作潛力和工作職責心有待培養、加強和提高。
智慧樹，智慧花，智慧樹下你我他;
愛學習，守紀律，齊做陽光少年娃。
班訓(最重要的幾個字):
最重要的六個字:我承認我錯了
最重要的五個字:你做得很好
最重要的四個字:你覺得呢
最重要的三個字:謝謝你
最重要的兩個字:我們
最不重要的一個詞:我
班級工作指導思想:
以樹立科學發展觀、社會主義榮辱觀、實施“兩綱”教育等重要思想為依據，以學校德育工作計劃、少先隊工作計劃為指導，結合本班學生實際，培養學生良好的習慣、高尚的品德、健康的身心、創新的意識和實踐的潛力。
本學期班級目標:
1、加強班級文化建設，提高學生班級、群眾意識。
2、充分利用各種教育陣地，促進學生良好習慣的養成。
3、加強學生干部隊伍建設，優化班級管理機制，努力向校行為規范示范班看齊。
各階段主要工作設想:
1、用心響應少先隊大隊部號召和工作布置，熱烈慶祝教師節。
2、充分利用班級內的展示板，布置一面“會說話的墻”，貼上學生摘抄、自創的消失或短文，對老師說說心里話。
認真參與學校“我是中華當家”迎國慶系列教育活動，結合班實際設計、籌備、舉辦“剪窗花”的民族文化展示活動。
l十月:禮儀月
1、加強宣傳與教育，迎接上級行規示范校申報檢查。
評選本班“微笑小天使”，將其照片、“微笑格言”展示于本班“我的t型臺”專欄，并授予榮譽證書和“微笑徽章”，使其為同學做好“微笑”示范，以促進全班同學共同提高。
l十一月:科技月
1、用心參加學校科技月的各項活動。
班級舉辦“我為學校節能出謀劃策研討會”或主題班會，以小組為單位收集資料、撰寫報告進行研討，并評選“方略獎”，授予“喜報”。
l十二月:健身月
1、用心參加學校“蹦蹦跳跳健身行”系列活動。
2、結合“誠信”教育，班內開展“小小誠信故事會”活動。
常規具體工作摘要:
推行“值日班長負責制”，為每個孩子都搭建展示自己的舞臺，也讓每個孩子都品嘗當干部的甘苦，切實提高每個班級成員的班群眾意識，并及時做好工作評價和反饋。
激活班內“超級男生vs超級女生”的綜合長效評比欄，以肯定與激勵為主的原則，促進學生各種好習慣的養成;以彩色小花為符號全方位記錄學生德智體美勞各方面的點滴進步，并以每十五朵小花為一限授予小獎品作為鼓勵，促進學生的全面發展、全面進步。
根據學校安排、班級實際、時事新聞上好午會課，切實做到專時專用，且將心理健康教育資料有機融入周三的“健康教育”中，使學生懂得身體和心靈都健康才是真正好處上的健康。
對班干部加強工作職責心的教育和工作方法的指導，每兩周召開一次小干部會議。期初幫忙各小干部明確工作權限和確立目標，期中加強管理和反饋，期末做好總結。
5、結合不同階段的主題出好每期黑板報，定期更新班級“我的t型臺”和“homework秀”主題展示板的資料。
6、加強班級網站建設，并在其中個性辟出“家庭教育”板塊，加強家校聯系與互動。
7、由值日班長負責，紀錄班級好人好事，及時表揚和發揚。
8、做好學生成長檔案的及時增補工作
三年級班主任學期工作總結2緊張的一學期即將結束了，這學期我擔任著三年班主任工作。從學生的學習狀況來看，現將本學期的工作做如下總結：
一、培養學生良好的習慣。
三年級學生由于年齡小，自控能力差，紀律渙散。我從培養學生良好習慣入手，課上進行趣味教學，盡量吸引學生的注意力，組織好學生的紀律。利用班會課、思品課、禮儀課學習學校規章制度，提醒學生做好上課準備工作，并且在課后注意觀察學生的行為，根據學生的表現在學生中樹立榜樣。在日常學習中，時刻注意調動學生的積極性，逐漸養成認真聽課、認真作業、下課好好休息、講文明、講禮貌的好習慣。
二、用自己的的言行影響學生。
工作中嚴格要求自己，團結同志，服從領導的分配，責任心較強，自覺遵守勞動紀律。時刻注意自己的一言一行，用自己的的言行影響學生。
三、用信任去鼓舞學生。
即使學生真的是在騙我，我也善意的相信他一次，讓他覺得我是充分的相信他，讓他自己覺得欺騙了我是不對的，讓他自己深感內疚，讓他主動的向我承認自己的錯誤，這比逼著他或者打他一頓效果要好。
記得有一次，我班的一位同學沒有完成作業，我主動的找他問他為什么沒交作業，他告訴我說忘在家里了，那我就提議他下午把完成的作業帶來。結果下午他仍然還是沒有帶來。仔細一問原來是根本沒有完成，他怕老師通知他的家長，而家長對于他沒有完成的懲罰較為嚴重，所以孩子才對我說了謊。面對他這種情況，我并沒有大發雷霆，而是細水長流的給他講了一些道理：首先說謊是不對的，說謊本身是對老師的一種不尊重;其次，犯了錯就得立即改正，而不是一而再再而三的推脫，這是對自己極其不負責的行為。
經過這番教育，他在班里不寫作業現象漸漸的減少了。所以我覺得孩子有時候說謊也是很正常的，連我們大人還有犯錯誤的時候，更何況一個孩子了，最主要的是你怎么去面對你的學生所犯的錯誤，怎樣來幫助他解決問題改正自己的錯誤，保證在今后的學習生活中不在犯類似的錯誤。讓他明白做人的道理。
四、關心愛護學生。
為了讓一個班級有凝聚力，對自己的學生付出了愛心，就像對待自己的親人一樣。當他們遇到了困難，你就一個像朋友伸出一雙溫暖的手來幫助他們，讓他們真正覺得老師是愛他們的，于是學生能愿意拿我當朋友。
以上就是我個人在近半年的班主任工作中的一點體會，當然我做的還很不夠，有時是缺少了會發現的眼睛，因此才讓班級管理出現了很多不盡人意的地方。從某種程度上說，班主任的工作是任重道遠，相信在以后的工作中，我將會以更大的信心和熱情投入到其中。
三年級班主任學期工作總結3良好的班集體是培養學生個性的沃土，有了這塊沃土，學生的個性才能百花爭艷。這學期我把做一位快樂成功、受學生歡迎的班主任作為我不斷努力的目標，而培養學生擁有健全人格、健康的身心、勤奮好學、勇于探索作為我工作的宗旨。
一、以身作則給學生做榜樣
班主任要用個人的魅力征服學生，要用自己的熱情和朝氣去感染學生，無論是授課還是平時言談，都會對學生產生很大的影響。為此，我平時不僅要保證上好每一節課，批改好每一次作業，而且注意自己的言行舉止是否得體，特別是每天一大早，我總是比學生早到校，一到學校就協助學生搞好衛生、紀律、進入朗讀學習，下雪天更是提前到校清掃衛生區，這樣，學生不僅逐步養成熱愛勞動的好習慣，而且時刻想為自己的班集體爭光。
二、培養學生的良好習慣
三年級學生由于年齡小，自控力較欠。我從培養學生良好習慣入手，扎實有效地加強一個小學生的常規訓練。訓練的內容包括《小學生守則》和《小學生日常行為規范》要求的常規、課堂常規、集會和出操常規、衛生常規、勞動常規、以及路隊常規等等諸多方面。另注意培養學生勤儉節約的好習慣。我班學生獨生子女多，再加之大多數學生的家境較好，學生中存在浪費的現象，吃零食、浪費沒用完的橡皮、本子等現象比比皆是。面對這種情況，我以極大的耐心和熱情來對待我班的學生。我專門利用班隊課進行教育，給他們講革命故事，想想戰爭年代人們的生活。叫他們各抒己見，談談面包是怎樣來的，災區的孩子需要什么?漸漸地，班級中浪費的現象少了許多，大家爭著把節約下來的錢捐給需要幫助的孩子。
三、狠抓班級干部隊伍的組建和培養
一個班的集體面貌如何，很大程度上是由小干部決定的。小干部對班集體有著"以點帶面"和"以面帶面"的作用，我稱他們是"班主任的左右手。"所以，我很慎重地在班內進行民主選舉，選拔出大家信服的具有較強的號召力和自我管理能力的班干部隊伍。為了培養學生班干部的威信，我經常作以下工作：(1)、在班內大力表揚干部優點，宣傳他們的先進事跡，幫助小干部樹立威信;(2)、鼓勵干部大膽工作，指點他們工作方法的同時，在紀律上以身作則，力求從各方面給全班起到模范帶頭作用，即"以點帶面";(3)、培養干部團結協作的精神，能夠通過干部這個小集體建立正確、健全的輿論，帶動整個班集體，即"以面帶面"。事實證明，本學期我班在學風，班風方面，都有了很大的轉變。
四、注重家校聯系
該學期，為了更好的與家長配合，我召開兩次家長會，其中一次是專門針對家長在孩子三年級這個轉段期間，如何協助學生學習和支持學校工作的，并給家長提供了關于如何指導學生作文的機會——“家長經驗交流”，交流中，很多有心得的家長講述了自己的一些好方法，給其他家長提供了好的借鑒和啟發。
五、積極參加學校的各項活動
集體活動，最能培養學生的凝聚力、集體榮譽感。我帶領學生積極參加學校的各項活動，如廣播操比賽、繪畫比賽、做賀卡比賽、獻愛心等活動。開展一些跟教學有關的活動，如：寫字、朗讀、口算比賽等，展示學生各方面的才能，發展個性，逐步形成一個健康向上、團結協作的班集體。
六、關心愛護每個學生用愛心轉化后進生
做一位快樂成功、受學生歡迎的班主任是我不斷努力的目標，我覺得做班主任首先要有一顆愛學生之心，沒有愛就沒有教育。特別是要善待班級中的后進生，恢復他們的自信、激發他們的熱情。班級后進生無非包括三類：1、學習困難的學生;2、行為習慣自制力較差的學生;3、既學習困難又行為習慣自制力較差的學生。然而，她們表現出來的基本上都是自卑、孤獨、缺乏做人的自信、不合群，或刻意的搗亂。通常我會多跟他們接觸、交談，有空的時候常跟他們談心，如談談他們的興趣愛好;談談他們假期怎么過;談談他們父母、家庭的情況，當然也談一些學習方法，這些有意無意的談心，往往會增進師生的感情，使學生覺得老師很在乎他們、很看重他們，從而有一種心靈的歸屬感，特別是他們點滴進步，我都要在班內大肆宣傳，使他們成為班級核心，讓他們有自豪感，從而鼓起他們與人交往的勇氣，樹立起他們的自信心。在班內，我還常開展“火眼金睛”活動看誰發現別人優點最多，并互相說一說，使我班學生始終能處于發現別人的一種狀態。我始終堅信，以情動人、以理服人是最有效地班級管理辦法。本學期，我始終愛字當頭、以情動人。事實證明，我班學生，愛意十濃，無歧視他人現象，班風良好。
在這學期中，我與學生在一起，覺得日子過得真快，雖然每天都是忙忙碌碌的，但我忙得高興，忙得開心，我將更加努力工作，不斷完善自己，提高自己。
三年級班主任學期工作總結4班主任是一個班集體的靈魂。班主任工作又是一項十分平凡甚至十分繁瑣的工作，但正是在這平凡和繁瑣之下，卻蘊含著這項工作的重大意義。因此，在本學期的班主任工作中，為了能搞好本班的班風、學風，促進學生全面發展，提高學生德、智、體、美、勞等多方面的素質，我在擔任三年級的班主任工作時，主要做了下面幾方面的工作：
一、深入學生、親近、了解學生，做學生的朋友。
多年的班主任工作告訴我：“只要了解學生，親近學生，只要你真心地喜歡學生，學生就會喜歡你。只要心中充滿愛就一定能教育好孩子們”。因此，為了能更加深入地了解學生，親近學生，我積極深入班級，深入學生，同時通過其他教師及家長，盡快了解本班學生方方面面的表現。
針對學生的特點以及學生中存在的問題，我沒有急于采取措施，而是本著“親其師，才能信其道”的思想，尋找時間、尋找機會接近學生，了解學生在學習、生活中存在的問題，從生活上、學習上體貼和關心他們，和他們進行思想交流，讓他們感受到我對他的親近和愛。這樣，學生就敢于和我接近了，愿意聽我的話，接受我的批評、教育了。所以，經過一段時間的努力后，學生中不交作業等不良現象大有改觀。
二、加強學生思想教育，培養學生的良好習慣。
學生良好習慣的養成，是順利開展班主任工作、形成良好班集體的基礎。而良好習慣的養成，必須從學生思想認識的加強上來落實。因此，在本學期的班主任工作開展過程中，我從學生的思想教育入手，重點培養學生各方面的良好習慣。
第一、行為規范教育，也包括法制、社會公德教育。由于學生的年齡小，自我約束力差，所以對行為習慣的培養是常抓不懈。開學初組織學生學習有關規范內容，督促學生在思想上提高認識，平時，發現某些同學或者某個小組做得好的及時表揚，在班中樹立榜樣，發現不良現象及時糾正。在班里實行班干部分工負責，讓學生自己管理自己。對有些學生多講、多提醒、多督促，對隨地亂扔、說臟話、不按時完成作業、上課不注意聽講等不好行為及時指出，要求改正。一學期來，絕大部分學生都能自覺遵守行為規范，維護集體榮譽。
第二，學習重要性教育。開學一段時間后我就發現我們班有的學生學習基礎差、學習意識差，沒有養成好的學習習慣，對學習的目的不明確，學習上缺乏主動性和自覺性。因此，我有意識地引導學生好好學習，多學知識和技能。一是加強和任課老師聯系，了解學生上課情況，對學習自覺性差的學生，共同教育、幫助;二是安排好學生與成績差的學生結對子，負責督促、檢查學習任務完成情況;三是注意對他們的教育方法。采取鼓勵與表揚相結合的方式。
總之，小學班主任工作的內容是復雜的，任務是繁重的。但是，只要我們真誠地捧著一顆"愛心"，加深自己的理論修養，在實踐中不斷完善自己，形成系統科學的班主任工作方法，是完全能夠干得非常出色而游刃有余的。下學期，我將揚長避短，竭盡全力，把三年級班主任工作做得做的更好。
三年級班主任學期工作總結5班主任工作千絲萬縷、繁瑣羅嗦。本學期來，我能時刻牢記“愛崗敬業”和“為人師表”的職業道德為宗旨，在實際工作中不辭勞苦地主動開展班級管理和德育教育，在領導的關心、支持、指導和幫助下，圓滿的完成了本學期的教育教學任務。現就本學期的班主任工作做如下總結。
一、教育工作
我班共有14人，其中男生8人，女生6人。班級人數雖少，但班級凝聚力強，班級集體榮譽感更強。
在班級管理方面，我首先實行“記帳”管理。就是對學生每天在校情況好與壞一一進行記錄，犯錯誤累計三次找談話，幫助分析錯誤原因，改正了給予獎勵。三年級是孩子的一個轉折期，身體、思想都在突飛猛長，而且個別同學思想變化大，逆反心理也強，如果只是一味地要求他們做這、做那，他們根本不服管，容易和老師產生對立情緒。對他們進行了“記帳”管理，學生能嚴格要求自己，對自己表現的好壞一目了然，即使犯了錯誤，批評到他們頭上，也能心服口服。
其次，對班級的各個部位實行崗位責任制。就是班級中無論是大事還是小事，都有固定的人去管，如開門、責任區、發作業、收作業、課間紀律、站隊、圖書管理等等。都有人去管理，有人去做。放的讓我放心，放的讓我高興，同時我也從繁重的班級管理工作中解放出來。收到了事半功倍的作用。
第三，我取得了家長對我的支持和信賴。要想教育好學生，家長就必須支持老師的工作，我從多方面做家長的工作，站在家長的角度談孩子，和家長達成了共識，無論是家里發生的事，還是學校發生的事，家長都愿意和我說一說。正因為如此，我們班才形成一個團結、向上、積極進取的班級。
在我的班級里，從來沒有學生敢和我頂嘴的，有的孩子剛剛范了錯誤我批評過，可是轉眼又和我很親近，我真的覺得這些孩子真的懂事了，也長大了!
二、教學方面
我的教學工作每走一步都是腳踏實地的，從沒有絲毫的放松過。除了備課，上課以外，我還堅持每天面對面批改學生的作業，做到批后讓學生及時改錯誤。我們班任課教師都說，紀律很好，學生的聽課狀態很好，也很愛發言。在我的課堂上，學生的發言總是絡繹不決，爭先恐后。我班成立了圖書角，利用課余時間可以看課外書，曾大閱讀量。平時利用業余時間經常出練習卷，做到一課一清。我堅信只要我努力，一定會使我們班的學習成績是最棒的!
三、其他方面
學生的進步是值得驕傲的，取得的成績更是讓人高興的。在學校組織的各項活動中，我們班也是從不甘落后的。在校舉行的弟子規比賽中，我們班取得了全校第一名的好成績;在全鎮舉行的英語口語競賽中，我們班取得了全鎮第二名;在全區舉行的英語口語競賽中，我們班取得了全區第三名;在參加“黃河美育節“畫畫比賽中，我班幾名學生獲得優秀獎。在班級的衛生方面也是做的井井有條，每天學生們都能及時徹底的完成掃除任務，把學校和班級當成了自己的家。!
時間過得真快，轉眼高考已經結束。高三班主任為了在以后的工作和教學中不斷提高和完善，需要對這高三的工作做一份總結。親愛的讀者，小編為您準備了一些高三班主任工作總結，請笑納!
高三班主任工作總結1時間過得真快，轉眼高考已經結束。為了在以后的工作和教學中不斷提高和完善自己，有必要回顧一下本學期的工作。
本學期，我繼續擔任高三(2)班班主任，在工作中堅持出全勤，干滿點，兢兢業業，無私奉獻，踏踏實實，積極參加各類政治和業務學習，努力使自己成為一個家長滿意、領導放心的教學工作者。
在班主任工作方面，我本著“一碗水端平”、一視同仁的態度，公平、公正的對待班里的每一個學生和每一件事，以熱情的、高度負責的態度去關心學生，以新型的師生關系處理好教師和學生之間的關系。本學期是高中學習生涯中最關鍵的時期，能否在高考中取勝，至關重要。為此，班工作的難度就可想而知。本學期，我本著一手抓學習，一手抓紀律的指導思想，著重從以下幾個方面做的：
一、做學法指導，幫學生找準目標，沖刺高考。
高三學生的首要任務就是學習，盡管已經經過了半年的復習和訓練，但是，怎么學，學什么，還是一直困擾著一些學生。針對這種情況，我就利用班會、或課余時間，向學生介紹一些自己的或報紙上介紹的迎考學習方法。
1.建議學生每科都準備糾錯本，把那些易混、易錯的題目加以歸納整理，經常拿出來反復強化。
開始許多學生不太認同這一做法，認為這太困難了。于是我給他們這樣解釋：為什么會錯，原因就是我們還沒掌握或者說掌握得不好才會出錯，所以要保證不再錯最好就是歸納出來，一來可以省不少的時間(不用花費過多的時間在已經充分掌握的知識點上)，二來可以加深自己對薄弱環節的認識，盡快將其攻破。隨著時間的推移，一次次的考試下來，越來越多的同學接受了我的建議，并取得了一定的成效。
2.“計劃-過程-總結”。
“計劃”：在開學初我就要求同學們不能再像上一學期一樣，應該先為自己制定三類計劃：近期計劃：在最近的時間(考試)里我應該達到什么樣的層次，應該如何達到;中期計劃：在學期中時哪些內容、知識我必須要掌握過關;長期計劃：為了高考我必須要做到的事;此外還指導學生制定計劃時不要要求太高，過高若達不到會失去信心;但也不能太低，低了會失去追求上進的動力。
“過程”：在實施計劃的過程，要讓學生知道計劃只是一個藍本，并非一成不變的，可根據自己的實際情況加以調整，但在此過程中應該使自己時刻能保持高度的自信。為此，我要求學生每天起床時能對自己說一聲：我能行，我可以完成今天的任務。注重結果的同時我更注重過程，只有自己在過程中全心附出，盡管結果是否能盡人意，我們也會無怨無悔。許多同學把這話記住了，把它留在了自己的記錄本上。
“總結”：這一過程很重要。學生不僅要認真學習，更要認真總結、反思。我要求學生每天睡覺前要對自己這一天所做的事好好想想，是否有完成自己的計劃。另外，對不同的學生有不同的要求，一般每個月至少要總結一次，尤其是在考試后，還要求他們把自己的總結心得寫下交上來，我再對他們的總結進行分析，寫上一些鼓勵性的評語，當一個月過去或再一次考試完了后再把這上一月的總結發還給他們，使他們能在自己的鞭策中不斷取得進步。對于一些成績較好、希望較大的同學我還要求他們每周也要總結一次，反思自己這一周的學習生活情況，并與他們進行談心，個別或是小組。
3.在最后沖刺的一個月里，由于時間的緊迫，我要求學生能提早6：45分回到課室學習(課內或課外)的知識。
開始學生不太習慣，可由于我每天的準時監督，在學生中形成一種認識，大家都很準時主動。加上同學間那你追我趕的緊張學習氛圍中，許多原來回來只是看雜志或睡覺的同學也不斷轉變過來，認真地對待學習，對自己負責。
二、抓典型、樹榜樣，做好后進生的轉化工作
作為一個班主任，要全面了解每個學生的情況，包括：學習、愛好、特長、家庭狀況、甚至是每一個學生的脾氣秉性等等，做到心中有數，這樣才能做到有的放矢，因材施教。例如杜婉鵬同學，這同學是個悟性較高的同學，理科較好，潛力大，但英語上不去，幾乎是放棄，還有就是有早戀的行為。對于這樣的一個好苗子，通過電話、家長會等和其家長進行多次交談達成共識后，我多次與該生聊天，向其說明利害關系。經過多次的工作，他的成績逐漸上來了，從290上到了320，思想上也慢慢改變過來，尤其是英語他也開始主動地去記單詞、語法，盡管成績不是很理想但也有了一定的進步。還有徐山海同學，這同學腦子轉得快，成績也可以，但性格較倔，很意氣用事，很在意別人對自己的看法，其家長對此十分關注。于是，我想了個方法：既然他倔就給他來個激將法，開始很是關心他的生活學習，再來一個180度轉變，故意在許多方面為難他，甚至不理睬他。結果他為了再次引起他人的注意，把更多的時間放在了學習上，成績也一路上升，從370分上到了410分，而在高考期間他也表現出了充分的沖勁，相信感覺很好。
三、開展活動，寓教于樂，培養學生的感恩意識和愛國情操
喜愛活動是學生天性，活動既可以豐富他們的精神生活，又能使他們長知識、增才干，對他們的身心發展起著極為重要的作用，因此活動是學生思想品德發展的源泉與基礎，是班級工作的核心內容，而富教于樂是一種輕松愉快的教育方法。例如，在3.14的拉薩“打、劫、搶”事件，等，我都會通過查找一些資料、下載視頻等，供學生學習，讓學生感受，增強他們的愛國意識。在觀看視頻時學生感觸良多，他們的眼眶都濕潤了，這時我知道這教學效果達到了。在5.12的汶川大地震后學校組織捐款，大家都勇躍捐款，為同齡人獻出自己的一份心意，為這些瞬間消失的鮮活生命在去往天堂的路上帶去一點光明。通過這些活動，我發現我們的學生還是很可愛的，他們都有著同一種特點，有著較強的集體榮譽感，責任感。
十年樹木，百年樹人，一棵棵小樹苗只有在我們的辛勤澆灌，不斷扶持下，才能長成棟梁之材。育人的道路甚具艱巨性，這就要求我們在摸索前進的道路中不斷發現問題總結經驗。
高三班主任工作總結2“看著同學們背袋提箱接二連三走出寢室，我才真的意識到:放假了。高三的第一個學期就這樣在不知不覺中畫上了句號。等同學們都走完后，忽然有一種空蕩蕩的失落感。望著書桌上那張寫有"二十一世紀我的第一個夢想"的信箋，我忍不住問自己:"我是否丟失了什么?"獨坐空房，心如波瀾。從抽屜里翻出那本舊日記本，往昔宛如一條小溪，潺潺地在腦海中流淌.....”(摘自西場中學20高三(1)班某生日記：2019，我的第一個夢想)
200x年七月，當在學期末會議上得知讓我擔任下一屆高三級班主任工作時，我立刻想到了《2019，我的第一個夢想》這篇日記,因為它，更讓我知道高三級學生的心態，對我做學生思想工作有很大有幫助。不久，我的新班級已有了一個比較成熟的框架，“抓兩頭、促中間，以德服人”的工作方法一直貫穿于整個學期。
一、學期初，穩定和鼓勵學生。
暑假補課期間，通過多種渠道，迅速摸清班上學生的學習、生活情況，得知有幾位學生由于紀律、學習成績較差，受到同學以及老師的不平等對待，思想負擔比較重，于是，我就請他們到辦公室與他們談心，掌握了情況之后，我語重心長地說：“我認為你們只是考試分數差點，但情感是健全的，人格尊嚴是平等的。你們同樣具有各自的個性、優點和才干。由于成績差點，你們受到較多的指責、批評、甚至歧視，這是很不公平的。你們同樣需要鼓勵和愛，來自家長的愛，來自老師、來自同學、來自班集體的愛。我將盡最大的努力，盡可能協調好各方面工作，讓你們能得到同樣的愛。”憑著我對工作充滿自信和熱情，我感到學生的心和我貼近了許多，本學期來，這幾位同學在學習、紀律等方面都有不同程度的進步。
二、學期中段開好家長會。
我認為家長會是學校與家長溝通，共同做學生思想工作的最好時機，同時也是向家長宣傳西中良好的學習環境和高水平的教學質量等，于是我準備了幾份材料發給家長，主要內容如下：
①西場中學是縣屬完全中學，始建于1945年，原名為合浦縣潤珠中學，解放后曾易名為合浦縣第六中學，1959年改為合浦縣西場中學。西場中學校園面積83畝……近幾年來，學校師生勵精圖治，勤奮拼搏，教學質量不斷提高。1997年以來，每年考上大專院校的人數都在70人以上。2019年高考考上大學達140多人，其中上重點4人，本科以上40多人…
②20__年即將來臨，新一屆高三學生又開始新一輪的高考大沖刺了，面對機遇與挑戰并存，喜悅與憂慮交織的局面，身為高三級學生家長的您該做些什么?在復習備考這出戲中，您該扮演什么角色?我認為家長要當好考生的“配角”，會同學校、老師一起，為他們解決后顧之憂：
首先，作為家長要讓考生明白考試復習的意義。
其次，家長要清醒知曉考生復習備考的狀況，冷靜地采取對策。
再則，家長要為考生營造一個安靜、祥和的復習備考氛圍。
總之，家長對考生復習備考要有平和的心態。
③高三(1)班現有學生62人，其中男35人，女27人，本學期以來…
④考試的過程是一次再學習、再提高、再深化的過程…成績只能說明過去。世上沒有永遠的冠軍，只有永遠的拼搏者。對待成績---分數，請家長不要過于看重，以后的路還很長，請給孩子多一份關心，多一份理解，鼓勵他們力爭下一次取得理想的成績……一次成功的家長會，更能增強學生的自信心，減輕學生的學習壓力，也讓他們體會來不同方位的愛心和關懷，有助于我進一步做好班級管理工作。之后，我又趁熱打鐵，找來這次期中考試成績前十名的同學開了個坐談會，分析了當前的形勢，面對機遇與挑戰，努力拼搏才能成為最后的贏家。
三、學期后期，因學業原因，再次分班，這給班級管理帶來了新的問題和難度，但對于一位工作經驗比較豐富的班主任來說，這不成問題，“愛心”兩字幾乎可以解決所有問題。
幾年的班主任工作已使我深深體會到：弘揚師德，“愛生”是核心。師德有千條、萬條，熱愛學生應該是第一條。當我在探究一些后進生和一些優秀生的成因后，明白了教師的作用不僅僅是“傳道、授業、解惑”，更重要的是用一顆愛心去塑造學生健康的心理和高尚的情操。在進行分班時，有同學對我說：‘您不僅是一位好老師，也是一位成功的班主任。’也許這只是一句玩笑，但我感謝這位同學對我的褒獎和鼓勵，我知道，我的工作還有許多缺點和不足。希望在新的學年里，在我和同學們的共同努力下，創造出更好的業績。
我想，當學期結束時，應不會再有同學再有開頭那樣的(忽然有一種空蕩蕩的失落感、我是否丟失了什么)感想吧。
高三班主任工作總結3一、把握班級情況
基本情況：我班底子薄，原先是大家都不愿意接任這個班的班主任，經過上學期的整頓，班風學風有很大好轉，全班共有38人，有近6人無心向學，紀律散慢，上課經常睡覺、遲到也較為嚴重，有兩個曾有過頂撞老師的行為，還有一些自理生活的能力較差。這些都給管理好這個班級帶來了較大的阻力。
二、進一步完善班級管理建設。
本學期重新通過民主選舉新班委和團支委人選，在入圍學生中指定人選組成新班委、團支委，制定班級管理量化評估積分細則(獎懲條例)，對班干部進行定期培訓指導，充分利用班會課對學生進行思想教育和學法指導。但在物色確定的班干部中，部分工作態度不夠認真，工作能力不突出，中途更換了兩名班委。實行值日班委制度，經過半個多學期的努力逐漸培養出一批工作能力強、責任心強、威信高的班干部，并進一步帶動了班風學風的好轉。實行安全、賭博一票否決制，嚴禁學生下溝河游泳和聚眾賭博。這些制度的實施都收到較大的成效，班風、學風都有較大的轉變。
三、抓典型，以點帶面以點補面。
本班學生特點是兩極分化：成績兩極化，思想也兩極化，特別是雙差生較多。所以要管理好這個班，首要的工作就是如何發揮優等生的榜樣作用和教化差生，即抓好典型。對學生因材施教，分批集中進行指導教育，主要分為四種類型：雙優生(成績思想都好的)、中等生、成績差的、雙差生。對雙優生還需多關心和鼓勵，對雙差生實行及時鼓勵和嚴格要求、獎罰分明相結合。
四、質量檢查成績的正確歸因及對策
1、壓力過大，焦慮過高。
因上學期大部學生成績有較大的提高，考前擔憂考不出以前的成績，給自己過大壓力，導致考試時焦慮過高，發揮不好。
2、學習興趣和熱情有所降低。
平時自覺性不夠強，課堂回答問題積極性不高，不善于思考。
3、準備不足，方法欠妥。
一些學生不結合自己的實際，喜歡做難題、怪題，抓不準重點。
4、粗心大意，審題失誤，答題技巧不妙。
5、過于自信，有驕傲的表現。
6、考試方式的改革，部分學生答題時間分配不得法。
根據上述的原因，主要采取如下一些對策：
1、改善學習行為習慣
A、科學調整各科學習時間。
B、改進學習方法，難題怪題少做或不做，要重視基礎性知識的理解和應用，及時鞏固和多次重復訓練重點知識。
C、要豐富自己的學習生活，調節緊張的學習情緒，使自己過得既輕松又充實。
D、引導學生培養間接興趣，對無興趣的科目要采取“強化學習”的方法，有一種強迫自己成功的意識。
2、發揮自我暗示的積極作用。
3、講究“戰略和戰術”。
戰略：以競爭的精神去拼搏，拋開保守思想的束縛。
戰術：強科爭優勢,弱科保底線。(最低要求必須以比省平均分低5分為底線)
五、家長會形式的變革效果良好
本次家長會采取分批的形式進行，離校最近的學生家長利用晚上的時間來開，其它分為雙差生、退步大的學生、尖子生分別進行召開，到會的科任主要是語數英和X科的老師。在召開家長之前首先把學生名單發到科任老師手中，科任老師又先找這些學生深入一層談心進一步了解學生。開家長會時，到會的家長和科任都有說不完的話。這種對話式的家長會，比以前只是老師在上面說，家長在下面聽老模式效果好多，以前家長聽完老師的說話之后想個別了解情況就沒有時間了，現在這種談話式的家長會能及時回答家長的問題，深得家長的好評，收到良好的反應。
六、喜憂參半。
雖然為建設這個班花了不少心思，特別是在轉化差生的過程中，有一二個雙差生總是我行我素，效果不太明顯，無心向學的學生還沒有能夠有效地激發他們的斗志，還沒能觸動他們的靈魂，給班級學習風氣的好轉帶來了較大的阻力。還在部分學生對某些科任老師產生對立情緒，工作中要更加注意與年段和學校配合，借力使力。主要收獲是：能讓大多數學生快樂的地度過在學校的每一天，教書又育人!每天給孩子一些笑臉!做到了不在課堂當著全班同學的面發怒!規范學生行為!掀起學習的熱潮，完善自我形象。進行高三沖刺階段的學習中同學們能互相幫助。采取多鼓勵少批評的方法，基本上做好后進生的轉化工作。
高三班主任工作總結4曾幾何時，從小學到大學十幾年不停的上學，學習，我上夠了，也學夠了。我決定再也不從事與教育有關的行業了，可是就是造化弄人，我在畢業后始終找不到合適的工作，經過了n次失敗后才不得不從事教師這一行業。
可就是黨我再次從事教師這一行業后，我愛上了這一個神圣的崗位和工作，看著那么多的學生一次次的在我教導下逐漸成長，我心里就充滿了成就感和自豪感。
回顧上學期工作情況,有進步,有不足,有小成績,有小過失。作個總結，一為自己反思，二為匯報工作。我已經是一名班主任了。
高三普通班的學生，最核心的思想問題是：讀高中有沒有用?
普通班大多數同學看不到通過努力讀書而獲得的較明顯的回報,可以說每考一次就是對信心打擊一次,讓他們再一次加深對自己選擇的懷疑。可以說,在某種程度上,高中三年，他們比成績好的學生走得更累,走得更艱苦。作為班主任，如果只是一昧地責怪他們不努力付出(事實上有部分同學確實不夠力)，一昧地強行壓制是行不通的。
原因如下：他們進高中的基礎就比較差，這說明他們本身的學習習慣、意志力、心智成熟度等方面不夠好。進入高中，學習任務更是量大難度大，現在要求這批同學跟上來，這需要他們超出常人的付出，個別的或許有可能，大批的就難度太大，不太可能。
基于以上原因,同學們就容易產生厭學情緒。現在又到了高三,他們這種厭學情緒更加強烈。這種厭學情緒不只是因為他們不上進,怕吃苦而產生的，更在于他們認為:讀書,對他們來說行不通,沒有用。這種情緒如果得不到疏通,整個班級的工作將非常難以開展.
針對以上情況,我經常與同學們就高中生活的目的和意義進行交流。
上高中的目的是什么?如果考二本以上的大學是唯一目的,那么,普通班的大部分學生從入學開始就注定要失敗。學生都到高三了,高考能出怎樣的成績他們心里都清楚,再對他們說什么努力就能考上好大學是沒有說服力的。
我個人給他們的參考是:上高中的目的對不同層次的學生有不同的側重點。成績好的,考大學,考好大學是中心。成績不理想的,能力的全面發展和高中基礎知識的學習這兩方面是中心。打下一個基礎,全面發展能力,發現自己的特長,將來就比較容易找到一個進入社會的切入點。這就是普通班大部分同學三年高中生活的意義和努力方向所在。
解決了思想問題,學生就能安心學習。盡管不可能一藥醫百病.但班級在大方向大目標上有了明確的認識,工作就好開展,就能有一些成效。
如何提高學生興趣,有很多方法,我個人主要是深挖文本,充分利用好課本這個資源。"文以載道",不管課文怎么變,它只是一個載體,不變的是這個"道"。我告訴學生,讀課本我們如果能讀到現實,讀到人性,讀到自我,這樣,你就會對課文感興趣了。我上課也是從這個角度進行的,以課文為載體,同學生一起對現實、人性、自我進行探討。這樣,就能引起學生的共鳴,激發他們的興趣,課堂就了作用,有了效果。
進入高三,新課已上完,基本是考和練。高三的課堂,我認為主要是幫助學生提高應試技能,總結各種題型的解決思路和技巧。針對這一點,很多時候,在課堂上我和同學們一起做題,先理出自己的思路,然后再一起對答案。對了,我們作為經驗積累起來;錯了,共同分析,我們錯在哪里,為什么錯了,作為教訓加以總結。這樣,作為老師,更能理解學生的錯誤,幫助他們不斷提高。學生也容易明白：答案不是最重要的,重要的是通過做題形成解題的思維模式。訓練多了,他們碰到高考常見題型都有一個基本思維模式,可以減少失誤
基礎知識注重積累,要求學生根椐復習進度,多用課余時間自我復習。對同學們講清楚,基礎知識的學習,別無二法,只有平時勤于積累。老師要做的就是課堂上有計劃地抽查,檢查效果,督促他們多積累。
這就是我對即將參加高考同學多提出的要求、計劃和總結。我已經盡全力想好了在學習上的情況，具體怎么樣學習只有靠他們自己的努力了，如果我總是一味的督促，使他們產生逆反心理，那只能是得不償失。
在學生的生活問題上，我只能說讓他們安分守己，在生活習慣上養成好習慣，盡量不早戀，在這個關乎終身命運的高三這個年份里。在生活上我盡量了解每個同學的情況，盡量給他們實際的幫助。有的同學家庭狀況比較一般，我只能給予他們心理的安慰，要他們堅持下去，這么多年都下來，在這個關鍵的一年一定要挺住。
高三這一年真的很累，無論是學生還是老師，老拉緊了發條，不在關鍵時刻掉鏈子。可是如此重要的一年，還有很多學生沒有意識到，高考就臨近了，然后著了慌，這需要我不停的提示，高考就在眼前，不要再這樣下去了。
上面就是我的工作總結，如有不好的地方，請及時提醒。
高三班主任工作總結5本學年我擔任高三文科116班班主任，在學校領導的關心和支持及科任老師的配合下，所帶班級班風學風良好，學生德智體全面發展。回顧一個學年的班主任工作，我總結
一、抓好日常班級工作，創造良好學習環境和氛圍。
開學初，正式踏入高三階段時，由于一下子學習時間長、學習強度大、壓力大，每個學生都不能適應高三的生活。很明顯的癥狀就是每個人的精神狀態都顯得不好，因為學習時間長了，休息時間短了。我明白學生的辛苦，但是，這是沒辦法改變的事情。因此，高三的第一節班會課就是動員大會，重點鼓勵學生在這最后但卻是最重要的一年里刻苦奮斗，在思想上做好充分的吃苦的準備，拿出拼命的干勁為未來沖刺!在以后的班會課上，我繼續做思想動員工作，讓他們充分地發揮積極性和主觀能動性，認認真真地過好這一年。
除了讓學生在思想上做好吃苦耐勞、刻苦奮斗的準備外，我還著重抓好班風學風建設。到了這關鍵時刻，一個良好的學習環境對學生來說至關重要。因此，按照年級組的統一部署，我每天都密切關注學生的學習和紀律情況。每天晨讀開始時我一定在教室門口站一陣子直到到班輔導老師來到方才離開;每節晚自習一定到教室走廊站在窗戶外看看;每周自習課我一定到班上巡查。發現問題及時找學生談心交流正確引導。我相信，一個成功的班主任肯定是一位勤快而又細心的班主任，只有多到班上走走，多與學生接觸，才能多了解情況，走進學生心靈。在這一年里，我勤勤懇懇，堅持天天到班上隨機抽查。
作為高三的班主任，我深知高三的學生更需加強體育鍛煉，更需要有健康的身體來完成繁重的學習任務。因此，我不厭其煩地反復提醒督促學生堅持每天早晚跑步。此外，還總是提醒學生注意飲食，注意日常衛生，注意補充營養。總之，作為高三的班主任，我就像一位保姆，事無巨細，全面關注。
二、加強學業指導，不斷拓寬成績提升空間。
高三時寒窗苦讀十多載后的最后沖刺階段，是魚躍龍門的最后一搏，是高考成敗的關鍵時期，學生的成績是學生高考成功的決定性因素。因此，在這一年里，我們最要關注的還是學生的成績。這一年里，學生將在老師的指引下完成對高中三年課程的復習，并且就題型進行相關的專題復習，做到全面系統地掌握高中的知識和相關的高考解題技巧。由此可見，高三一年的時間是極其寶貴的，是學生亡羊補牢、查漏補缺的的最后機會。在這一點上，我首先讓學生樹立正確的認識，讓他們意識到高三這一年是成功的關鍵，既有機遇也有挑戰。基礎好的要盡可能地挖掘自己的潛力最大限度地拓展成績提升空間，基礎不好的還有時間和機會來彌補，關鍵是你自己能否抓住時間和機會。反正只要時刻繃緊一根弦好好利用，高三會帶給你很大的收獲，不管是學業上，還是心靈上。
在做好學生的思想工作之后，班主任再要做的就是配合各科任老師，給與恰當的具體的學習指導，為此，我利用各種形式和學生進行學習上的交流與探討，如利用班會課讓學生進行學習心得交流、讓優生介紹學習方法，征求學生對科任教師的意見和建議，召開科任教師與學生的座談會等。
在高考前不久，我開始不斷地向學生傳授一些高考應試技巧，以及學生在考試中要注意的一些細節問題和可能出現的一些意外情況及解決辦法，讓學生在思想上有所準備。
三、關注學生心理健康，讓學生積極面對高考。
高三的生活壓力大，學習緊張，學生的心理容易產生波動，因此，關注學生的心理對高三學生來說也是至關重要的。學生擁有一顆平和的心對于高考的成功有著舉足輕重的作用。雖然學校有專門的心理老師，但我認為班主任更應該成為學生的心理保健醫生，因為班主任本身有著得天獨厚的優勢，那就是和學生交往的距離感相對來說會小得多，也更能獲得學生的心理共鳴。
高三的學習壓力很大，怎樣為學生減壓的問題也一直是我最關注的。首先，我邀請學校的心理輔導老師上了一節減壓班會課。同學們對這節課的印象很深刻，從中學到了不少東西，例如，如何自我減壓，如何自我調節，如何釋放壓力等等。其次，班會課上我也經常讓同學們聽聽音樂來舒緩神經。《那些花兒》令我們懷念，《最初的夢想》令我們深思，《飛得更高》讓我們豪情萬丈，《奔跑》使我們斗志昂揚……。每一首歌都表達了我們心中的夢想，激發著我們勇往直前的熱情。再次，我經常調整自身情緒，保持積極的精神狀態，這對一個高三班主任來說是非常重要的，因為這會對學生產生很大的感染。因此，第一次見面時，我就對學生說：高考很殘酷，但我不希望自己成為摧殘他們的劊子手，我會力爭每天都有一張燦爛的笑臉來面對他們。
