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開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇小學(xué)生心理健康知識，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
關(guān)鍵詞：農(nóng)村小學(xué)生；心理健康問題；對策
中圖分類號：G6212 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1002-7661（2016）09-224-01
一、農(nóng)村小學(xué)生心理問題的主要特點(diǎn)
1、依賴、嫉妒、自卑、孤僻等多種性格問題較為突出。農(nóng)村學(xué)生中，留守兒童占了較高比例，父母常年不在身邊，即使在家的家長很多也由于自身教育、觀念因素缺乏對孩子的學(xué)業(yè)輔導(dǎo)及心理疏導(dǎo)，絕大多數(shù)小學(xué)生均采取消極應(yīng)付的態(tài)度對待課外作業(yè)，學(xué)習(xí)成績不佳，加上同學(xué)、玩伴兒之間的家庭情況、物質(zhì)條件不一，使得這些孩子容易出現(xiàn)嫉妒、自卑等心理問題。隨著近些年農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，農(nóng)村物質(zhì)條件逐漸改善，電視、手機(jī)、電腦等電子設(shè)備、網(wǎng)絡(luò)設(shè)備逐漸進(jìn)入農(nóng)村小學(xué)生的生活，由于缺乏有效的家庭和學(xué)校監(jiān)管，很多小學(xué)生沉溺于電視節(jié)目、游戲等，顯著增加學(xué)生的心理健康問題，甚至出現(xiàn)離家出走、逃學(xué)等。
2、以自我為中心、驕縱、任性等逐漸增多。現(xiàn)階段的農(nóng)村小學(xué)學(xué)生中獨(dú)生子女的比重明顯上升，加之留守兒童居多，父母的面對面教育較少，而家中老人對這些孩子又較為溺愛，這樣的環(huán)境使得很多學(xué)生表現(xiàn)出以自我為中心，犯錯后不能及時認(rèn)識自己的錯誤及改正，學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)驕縱、任性等情況，在對待人和事物等方面易出現(xiàn)“指責(zé)別人、難以合作、不能友好相處”等問題，嚴(yán)重影響其健康發(fā)展。
3、厭學(xué)情緒高、學(xué)習(xí)適應(yīng)性較差。《教育藍(lán)皮書：中國教育發(fā)展報(bào)告（2015）》指出：在學(xué)習(xí)適應(yīng)性問題上，村小教學(xué)點(diǎn)學(xué)生厭學(xué)的比例高達(dá)35%，而鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心校學(xué)生學(xué)習(xí)被動的比例最高達(dá)67.5%，農(nóng)村學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性問題比較突出。農(nóng)村學(xué)校教育師資力量較差，教學(xué)方法、設(shè)備等較為落后，農(nóng)村家庭對于孩子學(xué)習(xí)教育的關(guān)注不夠，加之較重的學(xué)習(xí)任務(wù)，使得很多小學(xué)生產(chǎn)生了較大的厭學(xué)情緒，缺乏良好的學(xué)習(xí)氛圍。
4、性知識方面的問題。近年來曝光的兒童犯案件越來越多，農(nóng)村地區(qū)更是兒童犯的高發(fā)地區(qū)。小學(xué)高年級學(xué)生的生理發(fā)育進(jìn)入高峰，性發(fā)育直接影響到這一階段的學(xué)生生理、心理變化。一項(xiàng)關(guān)于農(nóng)村小學(xué)生性知識、性心理現(xiàn)狀的調(diào)查分析表明：農(nóng)村小學(xué)生獲取性知識的途徑主要有報(bào)刊、電視、電影、父母、學(xué)校及朋友，其中報(bào)刊、電影、電視占絕大部分（42.72%），生理知識、性知識、社會適應(yīng)能力均較低，總體性知識嚴(yán)重缺乏。隨著生理發(fā)育的變化，高年級小學(xué)生對于性知識、性心理問題的好奇和困惑增加。
二、針對農(nóng)村小學(xué)學(xué)生心理健康問題特點(diǎn)的對策
1、完善學(xué)生心理健康教育基礎(chǔ)建設(shè)。農(nóng)村小學(xué)學(xué)生心理健康問題的控制和解決，亟需適合農(nóng)村地區(qū)的綜合的心理健康教育保障體系，并及早促進(jìn)其真正落實(shí)：設(shè)立相關(guān)職能部門及全面的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，積極促進(jìn)心理健康教育工作系統(tǒng)的形成和責(zé)任體系的建立；建立科學(xué)的心理健康教育內(nèi)容體系、心理問題評估方案和多元化的教育模式；開展專業(yè)的心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)；加強(qiáng)心理健康教育課題研究；開展科學(xué)有效的心理咨詢和心理輔導(dǎo)等。通過上述措施積極推動心理健康教育的發(fā)展。
2、加強(qiáng)教師心理健康知識培訓(xùn)。需要強(qiáng)調(diào)的是，這里所指的培訓(xùn)對象并非只是針對專業(yè)人員，而是針對所有教師而言。前文提到的相關(guān)基礎(chǔ)建設(shè)并非一朝一夕可完成的，特別是對于貧困地區(qū)而言。這就需要對我們廣大的基層教育工作者的心理健康教育知識予以培訓(xùn)和提升。農(nóng)村具有其特定的文化氛圍，加之城市的經(jīng)濟(jì)、文化、社會觀念等沖擊下，農(nóng)村學(xué)生和教師都產(chǎn)生了較強(qiáng)的心理健康服務(wù)需求。研究表明，通過對基層教師的心理健康培訓(xùn)，不僅增加了教師對相關(guān)心理健康知識的認(rèn)識、矯正了教師對學(xué)生問題行為的認(rèn)識誤區(qū)，還相應(yīng)地提高了小學(xué)生的心理健康水平。通過及時的發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題、準(zhǔn)確的判斷問題類型，指導(dǎo)和幫助解決其心理問題，從而有效提高學(xué)生心理健康水平。
3、優(yōu)化課內(nèi)、課外教育模式。完善心理健康教育相關(guān)教材及課程設(shè)置是開展心理健康教育最基本的途徑，針對不同問題采取多元教學(xué)，增加基礎(chǔ)健康教育知識普及率，結(jié)合具體情況因人施教。要增加心理健康教育在教學(xué)和學(xué)校其他活動中的滲透，形成良好的心理健康教育氛圍。同時積極利用集體活動、課外活動等方式，充分地開展心理健康教育。
4、重視家庭教育。家庭因素在學(xué)生的成長過程中起到了至關(guān)重要的作用，通過對學(xué)生家長的指導(dǎo)，提高學(xué)生家長自身的心理健康知識和觀念，樹立科學(xué)的教育觀，讓家長充分認(rèn)識家庭教育的重要性并幫助家長掌握正確的教育方法。同時，學(xué)校、家長需建立密切聯(lián)系，互相配合，及時溝通、合作，共同解決學(xué)生心理問題，進(jìn)而將心理健康教育、學(xué)校教育和家庭教育有機(jī)地融合在一起。
總之，良好的心理健康教育對農(nóng)村小學(xué)學(xué)生具有重要意義，特別是在當(dāng)今社會發(fā)展迅速、農(nóng)村人口大量流失、留守兒童問題突出、兒童和青少年心理健康水平低下的環(huán)境下，加強(qiáng)心理健康教育顯得尤為急迫和重要。同時，心理健康教育亦不是單獨(dú)某一方面的努力就能完成的，它需要整個社會、政府、教育部門及教育工作者、學(xué)生家長等各個方面共同重視和協(xié)作，長期建立全面的農(nóng)村地區(qū)小學(xué)生的心理健康教育的綜合保障體系，從根本上解決農(nóng)村小學(xué)生心理健康教育問題，為其提供良好的成長環(huán)境，促進(jìn)其健康、快樂的學(xué)習(xí)和生活。
參考文獻(xiàn)：
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關(guān)鍵詞：小學(xué)生 心理健康教育
引言
2008年，衛(wèi)生部、教育部等17個部委聯(lián)合下發(fā)了《全國精神衛(wèi)生工作體系發(fā)展指導(dǎo)綱要（2008年----2015年）》，《指導(dǎo)綱要》提出的工作體系建設(shè)目標(biāo)包括：中小學(xué)建立心理健康輔導(dǎo)室、設(shè)置專職教師并配備合格人員的學(xué)校比例，到2010年城市達(dá)到40%、農(nóng)村達(dá)到10%；2015年城市達(dá)到60%、農(nóng)村達(dá)到30%；開展心理行為問題預(yù)防工作的縣（市、區(qū)）的比例，到2010年達(dá)到50%，2015年達(dá)到80%；建立重性精神疾病管理治療網(wǎng)絡(luò)的縣（市、區(qū)）的比例，到2010年達(dá)到70%，2015年達(dá)到95%以上；開展精神疾病社區(qū)康復(fù)的縣（市、區(qū)），到2010年達(dá)到70%，2015年達(dá)到85%。國家相關(guān)文件的出臺，也可以看出社會對兒童心理健康越來越重視和關(guān)注。兒童進(jìn)入小學(xué)學(xué)習(xí)時期，是兒童心理發(fā)展特別重要的一個時期。特別是對于小學(xué)高年級的學(xué)生，生理的變化和在教育的作用下認(rèn)知能力和個性的不斷發(fā)展雙重影響，進(jìn)入到“前青春期”，是兒童正式進(jìn)入青春期的一個過渡時期，這時，為學(xué)生提供系統(tǒng)、完善的心理健康教育顯得尤為重要。但縱觀我市小學(xué)生心理健康教育還存在著許多問題有待提高與解決。
一、小學(xué)生心理健康教育存在的問題
（一）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視程度不夠。由于受應(yīng)試教育的影響，很多學(xué)校還有所謂的主科思維，覺得語數(shù)外是最重要的學(xué)科，對心理健康教育處在應(yīng)付上級檢查階段，沒能真正把心理健康教育滲透到學(xué)生的教學(xué)活動之中。學(xué)校的心理健康教學(xué)沒能形成完善的一套教學(xué)體系，教學(xué)形式與內(nèi)容比較零散，總而言之，學(xué)校的心理健康教育沒能引起上層管理人員的重視，很多心理健康的教學(xué)活動沒能有效的開展起來。
（二）師資隊(duì)伍不夠?qū)I(yè)化。師資隊(duì)伍的不夠?qū)I(yè)化是我們心理健康教育工作不能有效開展的一個重要原因。很多小學(xué)沒有專業(yè)、專職的心理學(xué)教師，學(xué)校所謂的心理學(xué)教師大多是班主任老師、團(tuán)委老師或其他一些老師代為承擔(dān)，由此可知，學(xué)校的心理健康教育的專業(yè)性就無從談起。有些小學(xué)配有專業(yè)的心理學(xué)教師，但這些教師由于學(xué)校一些工作安排，沒能全心投入心理健康教育工作，而是從事了學(xué)校的其他教務(wù)工作。可見，我市的心理健康教育的師資隊(duì)伍的專業(yè)化是有待提高的。
（三）開展的心理活動過于形式化。學(xué)校開展心理健康活動形式太過于單一。由于在小學(xué)階段，學(xué)生們的思維特點(diǎn)是從以具體形象思維為主要形式逐步過渡到以抽象邏輯思維為主要形式。所謂開展的心理活動要遵循兒童的心理特點(diǎn)。但學(xué)校開展的活動太過與形式化，開展活動大都是為了完成上級安排，能到達(dá)評估要求，沒能從兒童本身出發(fā)，因需開展相應(yīng)活動。
（四）家庭教育對兒童心理健康教育認(rèn)識不全面。由于社會文化素質(zhì)的發(fā)展，相比前幾年，家庭對心理健康教育的關(guān)注還是有所提升，但家庭對心理健康教育的實(shí)際重視方向還是不夠科學(xué)。很多家庭開始重視孩子的心理健康，往往是從兒童的心理健康問題比較突出了才開始著手干預(yù)，沒能建立提前預(yù)防的意識。
（五）家長和學(xué)校對于兒童心理健康教育溝通不足。學(xué)校與家長的溝通，大都是從兒童學(xué)習(xí)方面、學(xué)校有沒有聽話這些方面進(jìn)行溝通，很少有對兒童的心理狀態(tài)進(jìn)行有效溝通，這樣可能兒童存在的一些心理問題就被忽略了，長此下去，積累的問題可能越來越多，這對兒童的身心發(fā)展是非常不利的。
二、小學(xué)生心理健康教育存在的問題應(yīng)對措施
（一）加強(qiáng)家長和學(xué)校對心理健康教育的重視。如果說學(xué)校是兒童的第二課堂，家庭就是兒童的第一課堂，二者對兒童的心理發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。所以必須加強(qiáng)二者對心理健康教育的重視程度，只有二者對心理健康教育有了更加深刻的認(rèn)識，認(rèn)識到心理健康教育對兒童身心發(fā)展的重要意義，才能把心理健康教育當(dāng)作兒童發(fā)展必不可少的任務(wù)來對待。
（二）培養(yǎng)一支專業(yè)的心理健康教育隊(duì)伍。任何一門教學(xué)活動的開展，必須要有一支專業(yè)的隊(duì)伍作為強(qiáng)有力地支撐。培養(yǎng)一支專業(yè)的心理健康教育隊(duì)伍首先要保證這支的每一名成員有過硬的專業(yè)基礎(chǔ)知識，經(jīng)歷過系統(tǒng)的相關(guān)知識培訓(xùn)，而且這樣的培訓(xùn)要不定時的開展，保證教育者知識的鮮活度。學(xué)校的心理健康教育教師應(yīng)該是一名專業(yè)從事心理健康教育的老師，有相關(guān)的教育背景，接受過相關(guān)知識的系統(tǒng)培訓(xùn)，這樣才能保證心理健康教育的專業(yè)性及準(zhǔn)確性。
（三）開展形式多樣的心理健康活動。兒童進(jìn)入小學(xué)階段，學(xué)習(xí)活動就逐步取代游戲活動而成為兒童的主要活動形式。而對于小學(xué)低年級的兒童來說，游戲活動還是扮演著非常重要的角色。所以因需開展相應(yīng)的心理健康活動對心理健康教育的效果就非常重要了。對于活動類型應(yīng)該是豐富多彩的，可以嘗試在一些日常活動中滲透一些心理健康知識，這樣兒童接受就更加容易和自然了。
（四）集各方力量宣傳心理健康知識。兒童的心理健康教育應(yīng)該是整個社會共同的責(zé)任，每個社會公民都應(yīng)該有關(guān)注、保護(hù)兒童心理健康的責(zé)任。社會和教育機(jī)構(gòu)更應(yīng)該集各方力量大力宣傳心理健康知識，讓民眾認(rèn)識到心理健康教育的重要性
總而言之，我市的小學(xué)生心理健康教育工作存在一些顯而易見的問題。家庭、學(xué)校、社會應(yīng)結(jié)合一致，共同把小學(xué)生心理健康教育工作放在兒童教育的重要位置。
參考文獻(xiàn)：
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[2]《全國精神衛(wèi)生工作體系發(fā)展指導(dǎo)綱要（2008年----2015年）》.2008
【關(guān)鍵詞】 數(shù)學(xué);健康教育;對比研究;學(xué)生
【中圖分類號】 G 479 G 623.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2010)09-1051-02
Effect Evaluation of Maths Exercises on Primary Health Knowledge/FANG Yue-wei*, HE Song-cai, GU Song-jun, et al.* The Center for Disease Prevention and Control of Zhoushan City, Zhoushan(316021), Zhejiang Province, China
【Abstract】 Objective To evaluate the effect of "maths exercises of primary health knowledge" and to provide contributing factors for schools, teachers, students and parents to receive health education, to make the school health education as an education authorities' initiative. Methods The same content health knowledge was compiled into a health knowledge "maths exercises" or "fliers". The experimental group did the "exercises", while the control group used the "fliers". The baseline and the terminal survey were used to investigate the effect before and after the experiment between the experimental group and control group. Results After using "exercises" or "fliers", the awareness rate of related health knowledge were significantly increased in the experimental group from 12.6% to 24.3% and the control group from 13.6% to 21.0%. The differences between two groups were significantly different(P
【Key words】 Mathematics; Health education; Comparative study; Students
健康相關(guān)行為的知信行理論認(rèn)為,知識是基礎(chǔ),信念是動力,行為改變過程是目標(biāo)[1]。只有通過學(xué)習(xí),獲得了相關(guān)的健康知識和技能,才能逐步形成健康的信念和態(tài)度,從而促成健康行為的產(chǎn)生。但是由于我國現(xiàn)行教育體制的弊端[2],人們普遍容易忽視對學(xué)生個人健康意識和行為的培養(yǎng)。如何讓孩子們從小掌握健康知識,進(jìn)而建立健康的生活行為方式,是健康教育工作者孜孜以求的目標(biāo)[3-5]。筆者通過多年的健康教育實(shí)踐,編輯了《小學(xué)生健康知識數(shù)學(xué)練習(xí)題》,并試圖通過學(xué)科滲透達(dá)到上述目的。
為驗(yàn)證《小學(xué)生健康知識數(shù)學(xué)練習(xí)題》數(shù)學(xué)作業(yè)健康教育學(xué)科滲透的效果,筆者于2009年9月對舟山市定海區(qū)和普陀區(qū)六年級學(xué)生進(jìn)行研究,現(xiàn)總結(jié)如下。
1 對象與方法
1.1 對象 選擇舟山市定海區(qū)和普陀區(qū)范圍內(nèi)(除“健康促進(jìn)學(xué)校”以外)的6所小學(xué)六年級學(xué)生,按區(qū)域?qū)W校的教學(xué)質(zhì)量(社會上所謂的“好”和“一般”學(xué)校)分類搭配分成2組,再隨機(jī)決定實(shí)驗(yàn)組和對照組。實(shí)驗(yàn)組669人,對照組577人。干預(yù)前,實(shí)驗(yàn)組發(fā)放問卷669份,有效回收問卷652份,有效率為97.5%;對照組發(fā)放問卷577份,有效回收問卷556份,有效率為96.4%。干預(yù)后,實(shí)驗(yàn)組發(fā)放問卷669份,回收有效問卷648份,有效率為96.9%;對照組發(fā)放問卷577份,回收有效問卷561份,有效率為97.2%。
1.2 方法
1.2.1 材料 采用自編的《小學(xué)生健康知識數(shù)學(xué)練習(xí)題》。現(xiàn)舉例介紹如下:(1)少量飲酒有益身體健康,過量飲酒對大腦皮層、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)都會帶來嚴(yán)重的損害,還容易導(dǎo)致交通事故和暴力事件。適量飲酒男性每日攝入酒精不超過25 g,女性每日攝入酒精不超過15 g。計(jì)算公式:飲入酒量(mL)×酒精體積分?jǐn)?shù)(度數(shù)%)×0.8(酒精比重)=酒精(g)。如小麗的爸爸喜歡飲酒,每天喝500 g黃酒(酒精度14%)。請問小麗的爸爸每天攝入酒精多少克?超量多少克?(2)國家提倡18～55歲的健康公民自愿獻(xiàn)血,健康的成年人每次采集血量200～400 mL,2次間隔0.5 a以上是安全、無害的。假設(shè)一個健康人熱心無償獻(xiàn)血,每次獻(xiàn)血400 mL,他一生最多能夠?yàn)樗颂峁┒嗌俸辽?(3)白開水是人體最好的飲料。一般人群日常生活需要補(bǔ)充白開水1 200 mL。小倩家的水杯容量是220 mL。請問小倩每天用這種杯子喝水,大約要喝幾杯(用整數(shù))?
1.2.2 調(diào)查 采用根據(jù)《小學(xué)生健康知識數(shù)學(xué)練習(xí)題》中的健康知識內(nèi)容自行設(shè)計(jì)的調(diào)查表調(diào)查。調(diào)查表共有12題,題型如下:(1)正常成人運(yùn)動后,心率應(yīng)該控制在每分鐘多少次?(2)正常男性成人每天能夠喝酒精度為14%的黃酒多少克?(3)小明家有一臺40英寸電視機(jī),小明看電視至少要離電視機(jī)多少厘米?(4)每100 mL可樂中約含有多少克碳水化合物?(5)正常人每天應(yīng)該睡眠幾個小時?(6)一般人日常生活需要補(bǔ)充白開水多少毫升?(7)《中國居民膳食指南》建議每人每天吃水果多少克?(8)《中國居民膳食指南》建議每人每天吃植物油多少克?(9)《中國居民膳食指南》建議每人每天攝入谷類多少克?(10)健康的成年人每次可以獻(xiàn)多少毫升的血液?(11)正常成人呼吸頻率約為每分鐘多少次?(12)成年男子肺活量約為多少毫升?所有被調(diào)查學(xué)生均進(jìn)行基線調(diào)查,干預(yù)后再進(jìn)行終末調(diào)查。根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線理論,識記后短期內(nèi)遺忘較多,過了較長的時間后遺忘發(fā)展減慢了[6]的規(guī)律,在學(xué)生們做完作業(yè)后45 d,進(jìn)行終末調(diào)查,調(diào)查表同基線調(diào)查。總體知曉率=總答對題數(shù)/總題數(shù)×100%;單題知曉率=該題答對數(shù)/總?cè)藬?shù)×100%。
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1.2.3 干預(yù) 基線調(diào)查后教師布置家庭作業(yè)。為了控制調(diào)查質(zhì)量,筆者對教師布置作業(yè)的重視程度進(jìn)行限制,印制了調(diào)查導(dǎo)語,統(tǒng)一了口徑,借“創(chuàng)衛(wèi)”的理由叫實(shí)驗(yàn)組完成《小學(xué)生健康知識數(shù)學(xué)練習(xí)題》,對照組學(xué)生閱讀健康知識宣傳單,作為學(xué)生家庭作業(yè),在1周內(nèi)完成,告知以后要考試。
1.2.4 統(tǒng)計(jì)處理 回收的有效調(diào)查問卷經(jīng)過審核和統(tǒng)一編號后,利用EXCEL進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入,采用SPSS 13.0進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計(jì)分析。
2 結(jié)果與分析
2.1 小學(xué)生總體健康知識知曉率比較 使用《小學(xué)生健康知識數(shù)學(xué)練習(xí)題》和健康教育宣傳單后,相關(guān)健康知識知曉率2組均提高(P值均0.05)。而終末調(diào)查時差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P
2.2 干預(yù)前后各項(xiàng)健康知識知曉率比較 干預(yù)后,實(shí)驗(yàn)組各知識點(diǎn)均有顯著提高(P值均0.05),其他均有提高(P
表1 不同組別小學(xué)生健康知識知曉率干預(yù)前后比較/%
知識實(shí)驗(yàn)組基線(n=652)干預(yù)后(n=648)對照組基線(n=556)干預(yù)后(n=561)
正常成人運(yùn)動后,心率應(yīng)該控制在每分鐘多少次?28.837.0**29.123.4*
正常成人每天最多攝入多少酒精量?05.2**00.7*
看電視時應(yīng)距離電視多遠(yuǎn)?04.6**05.2**
每100 mL可樂中約含有多少克碳水化合物?4.113.6**2.715.5**
正常人每天應(yīng)該睡眠幾個小時?20.145.5**19.433.7**
一般人日常生活需要補(bǔ)充白開水多少毫升?1.76.2**4.511.9**
《中國居民膳食指南》建議每人每天吃水果多少克?21.936.0**17.636.4**
《中國居民膳食指南》建議每人每天吃植物油多少克?5.119.8**2.517.1**
《中國居民膳食指南》建議每人每天吃谷類多少克?11.830.2**13.119.3**
健康的成年人每次可以獻(xiàn)血多少毫升?42.256.0**54.148.8
正常成人呼吸頻率約為每分鐘多少次?9.216.2**14.216.9
成年男子肺活量約為多少毫升?6.321.3**6.123.4**
注:與基線調(diào)查比較,*P
3 討論
3.1 健康教育數(shù)學(xué)學(xué)科滲透對健康知識的傳播效果更加有效運(yùn)用日常使用的一般健康教育方式――發(fā)放健康教育文字資料,45 d后可以使學(xué)生記住學(xué)過內(nèi)容的21.0%,其記憶效果接近艾賓浩斯遺忘曲線理論,學(xué)習(xí)1月后記憶能夠保留21.1%[7]。而使用《小學(xué)生健康知識數(shù)學(xué)練習(xí)題》進(jìn)行健康教育數(shù)學(xué)學(xué)科滲透,45 d后可以使學(xué)生記住學(xué)過的相關(guān)健康知識24.3%,健康教育數(shù)學(xué)學(xué)科滲透比一般的健康知識傳播活動學(xué)習(xí)效果更好。
3.2 健康教育數(shù)學(xué)學(xué)科滲透的內(nèi)容選擇要與學(xué)生生活實(shí)際緊密結(jié)合 數(shù)學(xué)學(xué)科的健康教育優(yōu)勢就是發(fā)揮數(shù)字的作用。在小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)科中滲透健康教育,有關(guān)健康教育的內(nèi)容一般都是作為相應(yīng)的數(shù)學(xué)知識與技能的載體,滲透在例題、習(xí)題之中。教師利用一串串的數(shù)字,適時對學(xué)生進(jìn)行健康教育,則更生動、直觀,有效[8]。本研究中與六年級學(xué)生生活密切相關(guān)的知識如運(yùn)動心率、睡眠時間、水果攝入量,相比其他各知識點(diǎn)始終得分較高,就證明了這一點(diǎn);而需要計(jì)算的知識點(diǎn)(如心率計(jì)算、酒精攝入量計(jì)算)通過數(shù)學(xué)練習(xí)傳播更加有優(yōu)勢。
3.3 健康教育數(shù)學(xué)學(xué)科滲透不應(yīng)局限在家庭作業(yè) 本研究中,看電視至少要保持多少距離,本來是一個非常相關(guān)的問題,但學(xué)生干預(yù)前后都掌握的較差。原因可能為:一是教師把預(yù)防近視知識關(guān)注在了讀寫姿勢方面;二是此健康知識數(shù)學(xué)題是個動態(tài)的計(jì)算過程,比較難,因此需要關(guān)注與講解。
3.4 學(xué)科滲透對于師資培訓(xùn)有著獨(dú)特的作用和貢獻(xiàn)[9] 健康教育數(shù)學(xué)學(xué)科的滲透不但使學(xué)生潛移默化的掌握了健康知識,同時也可以使教師獲得健康知識和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
3.5 在小學(xué)推廣健康教育數(shù)學(xué)學(xué)科滲透的可行性 在新課程背景下的小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中,數(shù)學(xué)練習(xí)僅僅關(guān)注基礎(chǔ)知識和基本技能是不夠的,還要通過改變傳統(tǒng)的練習(xí)方式,設(shè)計(jì)利于學(xué)生進(jìn)行觀察、操作、探索的練習(xí)[10]。進(jìn)行健康教育數(shù)學(xué)學(xué)科滲透,符合新課改的要求,與素質(zhì)教育的基本精神是完全一致的[9]。
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良好的心理承受能力是我們適應(yīng)社會、立足于社會的重要心理素質(zhì)。因此，加大整個學(xué)生教育階段心理健康教育的投入是非常必要的。在小學(xué)語文教學(xué)中展開心理健康教育，是教學(xué)的需要，社會的需要更是時展的需要。心理健康教育不僅能夠提高小學(xué)語文教學(xué)質(zhì)量水平而且著眼于學(xué)生未來，促進(jìn)學(xué)生將來能夠更好地適應(yīng)社會、融入社會。然而，以往的小學(xué)語文教育多旨在對小學(xué)生語言能力的訓(xùn)練和思想道德教育，忽略了心理健康教育。為了適應(yīng)時代的發(fā)展和完善素質(zhì)教育，小學(xué)生的心理健康教育必須得到充分的重視。
二、小學(xué)語文教學(xué)中的心理健康教育
1.結(jié)合小學(xué)語文教材展開心理健康教育
（1）從教材中挖掘心理健康教育素材，普及心理健康知識。以蘇教版小學(xué)語文教材為例，在引導(dǎo)學(xué)生閱讀《徐悲鴻勵志學(xué)畫》一文時，不僅要向?qū)W生講述文中人物的故事情節(jié)和知識，亦可以向?qū)W生表述徐悲鴻從小樹立志向并為之堅(jiān)持不懈，無論遇到如何大的困難都能勇敢面對的精神，始終保持樂觀向上的心態(tài)。這樣既有效地完成教學(xué)的內(nèi)容，又慢慢地讓學(xué)生建立起健康心理的概念。
（2）鼓勵和支持學(xué)生根據(jù)教材內(nèi)容組織一些讀后感交流、課后閱讀研討會等活動，加深小學(xué)生們語文學(xué)習(xí)的興趣和建立健康心理的意識。
（3）加強(qiáng)師生交流，保持教師與學(xué)生之間的融洽關(guān)系。了解學(xué)生的最好方式就是交流，這種交流可以是課上與學(xué)生的互動，也可以是課后師生間的談心。力爭在學(xué)生心目中樹立自己教學(xué)時嚴(yán)厲認(rèn)真，課后平易近人，關(guān)懷備至的亦師亦友的形象。
2.培養(yǎng)學(xué)生健康的人格和高尚的精神品德
培養(yǎng)小學(xué)生健康的人格和高尚的精神品德，不僅是教學(xué)目標(biāo)的一部分，也是心理健康教育的重要內(nèi)容。因此，教師在小學(xué)語文教學(xué)過程中一定要積極地為學(xué)生們營造一個輕松、愉悅、德智美全面發(fā)展的氛圍，縮小學(xué)生與教學(xué)之間的心理“距離”。可以經(jīng)常舉一些具有高尚品德和健康人格的事例或者名言警句，讓小學(xué)生體會偉人的高尚節(jié)操并引導(dǎo)小學(xué)生從小樹立大志。
3.積極開展課外活動，打開學(xué)生心扉
現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女，父母自然是百般疼愛要什么就給什么，這就滋養(yǎng)了小學(xué)生的嬌氣和自私的不良品性。積極地組織課外活動，不僅可以加強(qiáng)小學(xué)生之間的溝通交流，而且能夠讓小學(xué)生打開心扉。通過開展豐富多彩的興趣小組、課外讀書有感等活動增強(qiáng)學(xué)生們的競爭意識，培養(yǎng)學(xué)生的自尊、互愛、友善的品格，讓學(xué)生敢于抒發(fā)自己的所言、所想、所慮，大膽地與老師、同學(xué)間分享自己的心理思想。
關(guān)鍵詞： 小學(xué)心理健康教育 實(shí)施途徑 存在問題
近年來，小學(xué)心理健康教育越來越受到重視，一方面家庭中的獨(dú)生子女?dāng)?shù)量增多，孩子受到父母過分的溺愛，容易出現(xiàn)各種各樣的心理問題。另一方面社會的飛速發(fā)展使小學(xué)生處于瞬息萬變的大環(huán)境下，容易受到不良因素的影響而出現(xiàn)心理問題。小學(xué)生心理健康不僅影響他們的學(xué)習(xí)成績，還影響他們的價值觀和人生觀。因此，小學(xué)必須加強(qiáng)心理健康教育，依據(jù)“以人為本”的理念進(jìn)行教學(xué)，不斷推進(jìn)素質(zhì)教育，逐步提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)，在整個學(xué)校教育過程中全面滲透心理健康教育。同時，小學(xué)教師必須具備健康的心理和心理學(xué)方面的知識，這樣才能夠在日常教學(xué)中更好地對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。但是，在實(shí)際工作中，小學(xué)心理健康教育還存在一些問題，嚴(yán)重制約了小學(xué)生的身心發(fā)展，需要引起廣大教育工作者的重視。筆者根據(jù)實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，通過分析當(dāng)前小學(xué)心理健康教育中出現(xiàn)的問題，進(jìn)而探討新課程背景下小學(xué)心理健康教育的實(shí)施途徑。
一、小學(xué)心理健康教育存在的問題
(一)缺少專業(yè)人員，部分教師業(yè)務(wù)素質(zhì)有待提高。
許多小學(xué)由于師資力量的限制，沒有配備專業(yè)的心理健康教師，都是由政教處主任、團(tuán)委書記、德育副校長、班主任等監(jiān)管，誰有時間誰抓，但是他們基本都沒有接受過系統(tǒng)的心理教育培訓(xùn)，在工作中難以運(yùn)用心理學(xué)知識引導(dǎo)小學(xué)生健康成長，難以幫助小學(xué)生改變性格上的缺陷，造成小學(xué)心理健康教育流于形式，表面上看是齊抓共管，統(tǒng)籌兼顧，實(shí)際上都是表面文章，沒有發(fā)揮實(shí)際作用。一些小學(xué)從事心理健康教育的教師個人素質(zhì)偏低，工作積極性不高，往往都是帶領(lǐng)小學(xué)生觀看教學(xué)視頻或者電子課件等，不能對小學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)。
(二)在輔導(dǎo)上偏重學(xué)校，忽視家庭和社會的配合。
目前小學(xué)心理健康教育大多偏重于學(xué)校教育，認(rèn)為小學(xué)生只有在學(xué)校里才能夠身心健康發(fā)展，完全忽視了家庭和社會的作用。實(shí)際上，家庭和社會在小學(xué)生的心理健康方面也會產(chǎn)生巨大的影響。一個不和諧的家庭或者一個不安逸的社會都會造成小學(xué)生個性偏激，性格孤僻。一些小學(xué)還依舊施行“關(guān)門教育”的策略，以為通過上輔導(dǎo)課，搞心理輔導(dǎo)活動，或者聘請專家到學(xué)校進(jìn)行講座就可以促進(jìn)小學(xué)生成長。其實(shí)，這樣并沒有達(dá)到理想的效果，脫離了家庭支持、社會配合的心理健康教育必然是片面的。心理健康的真正目標(biāo)是鍛煉小學(xué)生的意志和能力，提高他們對于學(xué)習(xí)和社會生活的適應(yīng)能力。
(三)存在錯誤的認(rèn)識，把心理健康教育當(dāng)做擺設(shè)。
小學(xué)心理健康教育方面仍然存在錯誤的認(rèn)識，經(jīng)常會認(rèn)為心理健康教育處于從屬地位，把心理健康當(dāng)成擺設(shè)，僅僅是為了應(yīng)付上級教育部門的檢查。而且小學(xué)里常常將一些不能勝任一線教育工作的教師安排為心理輔導(dǎo)員，這些教師教育觀念陳舊，教學(xué)方法單一，使心理健康教育名存實(shí)亡，似有實(shí)無。有些學(xué)校用閑置的教師作為心理咨詢室，條件簡陋，缺乏專業(yè)的心理健康教學(xué)設(shè)施，也沒有固定的資金投入，漸漸的小學(xué)生就對心理健康失去了興趣。而且目前小學(xué)心理健康課程開設(shè)不完善，沒有將心理健康教育納入整體教學(xué)體系中，只重視數(shù)學(xué)語文等學(xué)科的教育工作。
二、新課程背景下小學(xué)心理健康教育的實(shí)施途徑
(一)積極開展師資培訓(xùn)，建立優(yōu)秀的心理健康教育隊(duì)伍。
近年來，小學(xué)生心理健康問題引起了社會各界廣泛的關(guān)注，因此小學(xué)必須將心理健康教育提上日程，積極開展師資培訓(xùn)，逐步建立一支既有扎實(shí)基礎(chǔ)又有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理專業(yè)教師隊(duì)伍，提高心理健康教育質(zhì)量。學(xué)校必須提高對心理健康教育的重視程度，因?yàn)樾W(xué)生容易受到外界干擾，如果不能擁有正確的人生觀和價值觀，就很容易走上歧途。要把小學(xué)心理健康教育放到與其他學(xué)科教育同等的地位，并且納入學(xué)校的重點(diǎn)工作，使小學(xué)生獲得更加全面和科學(xué)的心理健康輔導(dǎo)。要協(xié)調(diào)好心理健康與學(xué)科教學(xué)的關(guān)系，在教學(xué)中滲透心理健康知識。還可以給小學(xué)生建立心理健康檔案，定期對小學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行檢查和考核，提高他們的心理健康水平。
(二)建立學(xué)校、家庭、社會“三位一體”的整體教育網(wǎng)。
學(xué)校要注意到家庭和社會在對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育中的作用，積極改變傳統(tǒng)的教育理念，創(chuàng)新管理模式，構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會“三位一體”的教育網(wǎng)絡(luò)，讓小學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中獲得更多的收獲和啟迪。家長是孩子的第一任老師。尤其對于小學(xué)生來說，他們的社會經(jīng)驗(yàn)不足，家長要給予小學(xué)生正確的教育，給他們營造和諧友愛的家庭環(huán)境，鼓勵孩子尊老愛幼和樂于助人。同時，學(xué)校要積極爭取更多的社會力量的幫助，比如醫(yī)療、環(huán)保、公益等，充分利用各種有效的社會資源，讓小學(xué)生享受開心快樂的童年。在素質(zhì)教育背景下，只有將學(xué)校、家庭、社會的力量統(tǒng)一起來，才能獲得最佳的教育效果。
(三)全方位、多層次開展心理健康教育，提高重視程度。
要想小學(xué)心理健康教育發(fā)揮作用，就必須積極開展全方位、多層次的心理教育活動，比如可以根據(jù)學(xué)校的師資力量等情況合理建立心理咨詢室，配備基本的教育設(shè)施，選拔專業(yè)的心理健康教師，改善小學(xué)缺乏心理健康教師和心理健康場所的現(xiàn)狀。要根據(jù)不同年級小學(xué)生的身心發(fā)育特點(diǎn)，開設(shè)心理健康輔導(dǎo)課程，講授心理健康知識，培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力等，讓小學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和規(guī)范的行為習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)興趣，用積極的心態(tài)面對生活。為了提高對心理健康教育的重視程度，學(xué)校必須建立完善的工作任務(wù)和目標(biāo)，并且定期進(jìn)行自我總結(jié)和反思。
三、結(jié)語
小學(xué)心理健康教育對于小學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長具有至關(guān)重要的作用，不僅是小學(xué)生成長的需要，而且是社會發(fā)展對人才的基本要求，是學(xué)校德育工作的重要組成部分。學(xué)校要提高重視程度，秉承生本教育理念，遵循新課改的要求，加強(qiáng)師資配備，建立完善的協(xié)調(diào)機(jī)制，規(guī)范心理健康教育策略，加強(qiáng)與家庭、社會的結(jié)合，從而實(shí)現(xiàn)高效的小學(xué)心理健康教育。
參考文獻(xiàn)：
關(guān)鍵詞：心理健康 小學(xué)生 輔導(dǎo)
在新的世紀(jì)，經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展。社會物質(zhì)極大豐富，人民生活日益提高的今天。每個家庭最大的愿望也許就是希望孩子能夠健康活潑的成長。然而多數(shù)家庭關(guān)心的是孩子的身體健康與智力發(fā)展，而對孩子心理健康知識的關(guān)心和了解太少。但小學(xué)生在其成長過程中不可避免的會遇到各種各樣的心理問題，如果不能及時的疏導(dǎo)，會對以后成長產(chǎn)生不良的影響，重則會產(chǎn)生行為障礙或人格缺陷。近年來，心理健康教育越來越受到人們的關(guān)注，研究小學(xué)生心理健康問題就成為了現(xiàn)代教育過程中不可缺少的課題。
一、小學(xué)生心理健康教育的定義及表現(xiàn)
小學(xué)生心理健康教育是教師使用教育學(xué)和心理學(xué)以及社會學(xué)等學(xué)科的相關(guān)理論，以小學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律為根本，運(yùn)用各種可以利用的教學(xué)途徑，讓小學(xué)生對心理健康知識有初步的認(rèn)識和了解，使他們能夠自我認(rèn)識和自我調(diào)節(jié)。同時對已經(jīng)出現(xiàn)心理障礙的小學(xué)生及時給予心理輸導(dǎo)，保障他們的身心健康發(fā)展，最終達(dá)到提高全體小學(xué)生心理健康水平的目的。主要包括三個方面的要求，要能夠體現(xiàn)小學(xué)教育的基礎(chǔ)和普及性特點(diǎn)；要新增心理健康教育這方面的課程；要面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)身心健康。
小學(xué)階段是學(xué)生心理、人格形成發(fā)展的關(guān)鍵階段，在這一時期，每個學(xué)生都會遇到心理發(fā)展過程中所常見的危機(jī)問題。有調(diào)查表明我國小學(xué)生中，約 1/5 的兒童青少年存在著不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐錯能力差、攻擊、退縮焦慮抑郁等外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。小學(xué)高年級存在早戀、上網(wǎng)、抽煙的現(xiàn)象，孩子們受到外界一些不良因素的影響很容易被這些外表看起來華麗的陷阱所迷惑。在農(nóng)村，由于家長普遍文化程度不高，大多外出打工，孩子缺少溝通和交流的對象，情感得不到宣泄。這也會造成孩子的種種行為問題和心理偏差。
這些心理行為問題不但嚴(yán)重的影響著兒童青少年的健康發(fā)展，而且給學(xué)校的教學(xué)造成了很嚴(yán)重的困擾。小學(xué)生的生活環(huán)境主要就是家庭和學(xué)校，所以家長和老師對孩子成長會起到很大的作用。
二、小學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因分析
影響小學(xué)生心理健康發(fā)展的原因很多，而且多方面因素相互作用，每一個方面的作用都不容忽視。影響小學(xué)生心理問題的主要因素大致有：
1、家庭因素
家庭狀況對小學(xué)生心理產(chǎn)生最直接的影響，新一代的父母承受著來自社會和家庭的極大壓力，努力為孩子創(chuàng)造一個比較優(yōu)越的物質(zhì)生活條件時，卻淡化了對孩子的教育和交流。另外，家長對孩子的期望過高，給孩子造成了巨大的學(xué)習(xí)壓力。還有麻將家庭、酗酒家庭、關(guān)系緊張的家庭難免會給孩子心理造成傷害，特別是隨著我國離婚率的逐年上升，單親家庭的孩子心理健康問題日益突出。所有這些都對孩子的心理健康造成一定的影響。
2、學(xué)校因素
學(xué)校對小學(xué)生心理發(fā)展影響也很大，和諧健康的校園環(huán)境，容易培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上，樹立美的理想、品德和人格。教師對小學(xué)生的影響最為顯著，教師的素質(zhì)對學(xué)生的心理健康是至關(guān)重要，一個知識豐富、心理健康的好老師，必然能塑造出有知識、有品德、健康活潑的下一代。而教師如果自身的心理不夠健康，對學(xué)生態(tài)度極易受自己情緒影響，缺乏應(yīng)有的自制力，這種消極和不穩(wěn)定情緒常常是造成部分小學(xué)生某些心理問題與心理障礙的原因。還有就是小學(xué)教育過程中對小學(xué)生心理健康教育的疏忽，現(xiàn)在的小學(xué)教育仍存在著應(yīng)試教育的影子，孩子喪失了應(yīng)有的快樂童年，給小學(xué)生造成了超負(fù)荷的心理壓力，直接影響了他們的健康快樂成長。
3、社會因素
社會的整體環(huán)境惡劣會導(dǎo)致小學(xué)生心理失衡，如果周邊環(huán)境負(fù)面因素太多，會使孩子們喪失對周圍人的信任。與此同時，社會上還有一些不良風(fēng)氣對孩子們產(chǎn)生了消極的影響，小學(xué)生之間存在著相互攀比的不良風(fēng)氣。另外，來自媒體雜志和電視網(wǎng)絡(luò)的不健康宣傳也給兒童的心理健康帶來了負(fù)面影響。因此創(chuàng)建良好的社會環(huán)境對提高小學(xué)生的心理健康也是必要的。
馮秋景，趙笑梅（2010）采用社會支持評定量表、簡易應(yīng)對方式問卷，心理健康診斷測驗(yàn)，對402 名學(xué)生社會支持、 應(yīng)對方式與心理健康進(jìn)行了研究。結(jié)果表明:（1）從總體來看，小學(xué)生心理問題的檢出率為10.1%，各個因子來看 ,學(xué)習(xí)焦慮檢出率最高為51.03%，小學(xué)生心理健康狀況存在年級、性別差異。（2）小學(xué)生社會支持方面，年級、性別差異顯著 ,而應(yīng)對方式上年級差異顯著、性別差異不顯著。（3）高社會支持組心理健康狀況顯著優(yōu)于低社會支持組，消極應(yīng)對組和高積極應(yīng)對組的心理健康狀況顯著優(yōu)于對應(yīng)的高消極應(yīng)對組和低積極應(yīng)對組。研究表明，主觀社會支持和積極的應(yīng)對方式有益于增進(jìn)和維護(hù)小學(xué)生心理健康，小學(xué)生感受到充分的社會支持，可以在精神上提供支持，降低小學(xué)生對嚴(yán)重壓力的壓抑感，消除挫折對學(xué)生的不良影響，促進(jìn)身心健康。
三、日常教學(xué)中對小學(xué)生的心理疏導(dǎo)
目前在一些較發(fā)達(dá)的地方已經(jīng)增設(shè)了心理健康教育課程，然而在全國大多學(xué)校仍沒能引起足夠的重視，因此教師在日常的教學(xué)過程中要格外注重對學(xué)生學(xué)習(xí)方面的引導(dǎo)，提高小學(xué)生的自信心。大致可以采用以下途徑：
1、激發(fā)好奇心，變厭學(xué)為樂學(xué)
與游戲相比，學(xué)習(xí)具有更大的目的性，甚至帶有一定的強(qiáng)制性，學(xué)校學(xué)習(xí)的需要與兒童的心理發(fā)展階段存在著矛盾，小學(xué)兒童必須認(rèn)真對待學(xué)習(xí)，必須完成自己應(yīng)該承擔(dān)的學(xué)習(xí)任務(wù)，而這時的孩子正是貪玩的時候，因此在教學(xué)中應(yīng)分利用小學(xué)生的好奇心，總是被新事物吸引的特點(diǎn)，激發(fā)小學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，引導(dǎo)他們認(rèn)真學(xué)習(xí)。
2、培養(yǎng)自信心，排除學(xué)生的心理障礙
在學(xué)校總有一些成績不好，調(diào)皮搗蛋的孩子被冠以差生的標(biāo)簽。這樣極大的損傷了孩子的自尊心和自信心。正確對待孩子的優(yōu)缺點(diǎn)，因材施教就顯得極為重要。小學(xué)兒童意志薄弱，自制力差，心理成熟度低，遇到挫折往往不容易正確對待，教師要積極引導(dǎo)，鼓勵學(xué)生從逆境和挫折中找到希望，重拾信心。教師可以采取多重方式提高學(xué)生的自信心，如對學(xué)生多鼓勵和肯定；多創(chuàng)造機(jī)會，讓學(xué)生體驗(yàn)成功也是激勵學(xué)生進(jìn)去的好方法。
3、引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣
培養(yǎng)孩子種種良好習(xí)慣是建筑健全人格的基礎(chǔ)，教師可以在班級里多開展豐富多彩的課內(nèi)外活動，使小學(xué)生在初期教育中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，全面提高素質(zhì)。
然而，日常教學(xué)中我們應(yīng)該通過正確，耐心，細(xì)致的心理健康教育，用恰當(dāng)?shù)姆椒▽πW(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，激勵學(xué)生奮發(fā)向上，增強(qiáng)競爭意識，培養(yǎng)積極戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣，提高對各種環(huán)境的適應(yīng)能力，成為不但學(xué)識豐富，品德高尚，而且心理健康的祖國棟梁之才。
四、小學(xué)生的心理問題亟待解決
中國基礎(chǔ)教育的改革正在為孩子們尋找新的成長方式，我們應(yīng)反思一下中國教育的癥結(jié)。不解決孩子們在自我意識方面的一些心理問題，單純在課程上尋找突破口，很難說這樣的教育是成功的教育。因此，在教給孩子們知識的同時，注重心理問題的解決，注重健康心理的培養(yǎng)也是現(xiàn)代教育急需解決和關(guān)注的焦點(diǎn)。
心理活動課不同于一般的文化課程，它是為開展心理輔導(dǎo)而專門安排設(shè)計(jì)的一門課程。形式上要以學(xué)生活動為主，掌握學(xué)生心理活動的特征。所以，在活動中，應(yīng)積極創(chuàng)造出一種融洽輕松的氛圍，讓學(xué)生積極參與活動，真誠的交流。
1、建立有針對性的小學(xué)生心理健康教育模式
根據(jù)心理健康教育的目的、對象、內(nèi)容和方法的不同，心理健康教育模式可分為三大類型，即發(fā)展型、預(yù)防型和治療型。發(fā)展型心理健康教育模式面向全體學(xué)生，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。預(yù)防型心理健康教育模式面對的是部分在學(xué)習(xí)、心理及生活上有潛在的或可能發(fā)生不適應(yīng)問題的學(xué)生。當(dāng)前大多數(shù)的都屬發(fā)展型的心理健康教育模式。治療型心理健康教育模式面對的是在心理、學(xué)習(xí)、社會適應(yīng)方面產(chǎn)生重大問題或不正常狀態(tài)，或性格出現(xiàn)偏差，非常需要心理指導(dǎo)的特定學(xué)生。總之，要有針對性地開展對小學(xué)生的心理健康教育。要對學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行輔導(dǎo)，主要從學(xué)習(xí)和生活兩方面來進(jìn)行。
學(xué)習(xí)方面主要對學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒、學(xué)習(xí)意志進(jìn)行訓(xùn)練和輔導(dǎo)。許多研究表明，學(xué)生在學(xué)習(xí)中所遇到的問題不是自己能力不夠，大多是遇到困難時產(chǎn)生的消極情緒問題和動機(jī)不強(qiáng)造成的。所以應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的恒心。同時還要引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)平時學(xué)習(xí)生活中的典型事例，使學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)的意義，感受到學(xué)習(xí)進(jìn)步帶來的快樂和滿足感。
人格方面主要對學(xué)生的自我意識、意志品質(zhì)和人際交往進(jìn)行輔導(dǎo)。有的小學(xué)生不能正確表達(dá)自己的情緒，也不能控制和有效調(diào)節(jié)自己的情緒。小學(xué)生的情緒很不穩(wěn)定，而情緒又是最為敏感和活躍的心理成分，情緒不好常常會使人煩躁不安，影響學(xué)習(xí)和生活。如不及時調(diào)節(jié)會影響小學(xué)生的身心健康。對學(xué)生來說良好的同伴關(guān)系有利于促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)和心理健康。
2、暢通學(xué)校和家庭的聯(lián)系渠道，構(gòu)建心理健康教育立體化網(wǎng)絡(luò)
家庭往往依憑血緣關(guān)系在學(xué)生心理教育中有其獨(dú)特的優(yōu)勢，然而學(xué)校的教育與家長的配合也是心理教育的關(guān)鍵所在。有些小學(xué)生的心理壓力和心理問題不僅來自于學(xué)校，可能更多地來自于家庭，家長本身不健全的人格或不健康的心理，不恰當(dāng)?shù)慕逃绞剑缓椭C的親子關(guān)系會直接導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)這樣或那樣的心理問題，進(jìn)而影響學(xué)生的心理健康，而大部分家長還未意識到這一點(diǎn)，因此，學(xué)校心理教育一定要走進(jìn)家庭，提高家長的心理教育意識。一是教師要不間斷地向家長宣傳心理教育的知識，二是幫助家長自覺了解子女學(xué)習(xí)生活的心理特征及容易出現(xiàn)的心理問題，三是教師要向家長反映其子女的心理動態(tài)以及出現(xiàn)的具體心理問題，使家長與學(xué)校積極配合，形成合力。
五、對小學(xué)生心理健康教育的思考與建議
小學(xué)生的心理問題是一個發(fā)展性的問題，在心理咨詢中，大多數(shù)的理論是以成人為基礎(chǔ)形成的，因此如何看待他們的價值和發(fā)展問題是小學(xué)心理健康教師需要注意的問題。
根據(jù)兒童心理發(fā)展規(guī)律可知，小學(xué)階段老師成為主要的外部控制源。此時的孩子把老師的話當(dāng)圣旨，完全服從。而此時小學(xué)生心理健康的可塑性是最強(qiáng)的，所以，心理健康教育應(yīng)該從小學(xué)抓起。然而，開展心理健康課程的教師需要有特定的專業(yè)要求，小學(xué)生心理咨詢對咨詢師提出了更高的要求，既需要對咨詢的理論和技能有很好的專業(yè)基礎(chǔ)，還需要在小學(xué)兒童心理咨詢方面，從理念到方法，從專業(yè)學(xué)習(xí)到臨床上都有很好的訓(xùn)練。
切實(shí)提高小學(xué)生心理健康水平不能簡單地與學(xué)習(xí)上的減負(fù)劃等號。更重要的是，要在提高教師、家長心理健康水平的同時，給孩子們足夠的認(rèn)識、表達(dá)及提高自我的空間，在孩子本來的狀態(tài)下關(guān)注、接納他們、鼓勵他們。
未成年人的身心是否健康發(fā)展關(guān)系到國民素質(zhì)的提高和國家民族的興衰。加強(qiáng)對小學(xué)生的心理指導(dǎo)，預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生不容忽視。小學(xué)生處在一個關(guān)鍵的時期，有極大的可塑性，此時加強(qiáng)對小學(xué)生的心理指導(dǎo)，可以有效的減少問題少年。當(dāng)然良好的心理指導(dǎo)必須具備真誠、理解、尊重三要素。要運(yùn)用科學(xué)的心理知識，通過積極的技術(shù)手段，做好這一工作。
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未成年人的身體和心理能否健康發(fā)展，關(guān)系到國民素質(zhì)的提高和國家民族的興衰，加強(qiáng)對小學(xué)生的心理指導(dǎo)，預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生，是不容忽視的問題。小學(xué)生是祖國的未來，這個群體的健康與否，預(yù)示著國家的未來是否處于一個良性發(fā)展的狀態(tài)，同時，小學(xué)生處于長身體階段，有很大的可塑性，加強(qiáng)小學(xué)生的心理指導(dǎo)，能夠盡可能的減少未來的心理疾病人數(shù)，對我們建設(shè)現(xiàn)代化強(qiáng)國，改善人口結(jié)構(gòu)都有著舉足輕重的作用。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康的最新定義是“健康，不可是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的心理狀態(tài)和社會適應(yīng)本事。”國家教育部的一位負(fù)責(zé)同志也強(qiáng)調(diào)：未成年人的身體和心理能否健康發(fā)展，關(guān)系到國民素質(zhì)的提高和國家、民族的前途。保護(hù)和教育未成年人是全社會的共同職責(zé)，教育系統(tǒng)更是責(zé)無旁貸。我國是一個人口大國，成年人口中，有心理疾病的有一千多萬人，對心理疾病的治療，已引起我國相關(guān)部門的重視。加強(qiáng)對小學(xué)生的心理指導(dǎo)，是預(yù)防和治療心理疾病重要一環(huán)。要做好這項(xiàng)工作，認(rèn)真進(jìn)行小學(xué)生的心理情景調(diào)查，對我們分析、了解情景，對我們探索解決問題的辦法，都是必不可少的。
一、著手調(diào)查，掌握第一手資料
(一)調(diào)查的項(xiàng)目及資料
在我們的生活中，身體健康是十分重要的一項(xiàng)指標(biāo)。所謂健康，它是從生理和心理兩個側(cè)面來表現(xiàn)的。從表現(xiàn)形式看，生理健康相對來講，比較容易診斷，而心理健康，測試的手段就比較復(fù)雜。同樣，了解小學(xué)生的心理狀況，要比了解小學(xué)生的生理狀況要困難得多。我們按照小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真進(jìn)行調(diào)查工作。
調(diào)查的設(shè)計(jì)：
(1)時光：20x。9。5--------20x。9。30
(2)對象：本校三至六年級學(xué)生
(3)方式：問卷、座談會等
在對小學(xué)生的調(diào)查中，我分別從小學(xué)生 “對待學(xué)習(xí)成績的態(tài)度”、“對待自我錯誤的態(tài)度”、及性格、本事、交友等六個方面進(jìn)行調(diào)查，旨在考察學(xué)生智力智能發(fā)育、建立良好的人際關(guān)系、確的認(rèn)識自我、良好的情緒注意力、心理承受本事，為進(jìn)一步分析小學(xué)生的心理健康狀況供給了詳實(shí)的參考數(shù)據(jù)。
(二)調(diào)查情景分析：
1、小學(xué)生心理健康的第一個標(biāo)準(zhǔn)就是智能發(fā)育正常。一個小學(xué)生，能正常學(xué)習(xí)和生活，與周圍環(huán)境取得平衡和協(xié)調(diào)，有必須的求知欲和興趣愛好，一般說其心理就是健康的。從我們的調(diào)查情景看，能正常學(xué)習(xí)的小學(xué)生占98%，與周圍環(huán)境取得平衡和協(xié)調(diào)的占97%，有必須求知欲和興趣愛好的占99%。我校在校生為1800人，在這一方面有心理障礙的學(xué)生占1—3%，約為300多人。
2、小學(xué)生心理健康的第二個標(biāo)準(zhǔn)是同家庭成員、教師同學(xué)能建立良好的人際關(guān)系，以誠懇、謙虛、公正和寬厚的態(tài)度對人。從我們的調(diào)查情景看，能建立良好的人際關(guān)系的占99%，能以誠懇、謙虛、公正、寬厚待人的占97%，在這一方面，也有1—3%的 小學(xué)生有心理障礙。①父母關(guān)系與父母的對話程度十分好的，占51%，比較好和一般的，占21%和19%;幾乎不交流和根本不交流的，占4。5%。與父母的最大分歧是不理解我的行為的，占30%;其次是溺愛和過高期望的，占13。4%;與父母產(chǎn)生矛盾時解決的方法，經(jīng)過對話解決的學(xué)生，占75%，其次是不服氣但還是理解的，占12。3%。②對學(xué)校的態(tài)度和師生關(guān)系上。學(xué)校生活十分滿意的，占59%，比較滿意和一般的占38%，不滿意的占2%。對與教師溝通程度感到十分好的，占36。4%;其次是一般的，占32%，比較好的，占25%;幾乎沒有對話和根本不對話的學(xué)生，占6。1%。與教師最大的分歧是學(xué)習(xí)上的，占15%;不理解我的行為的，占13%，其他86名，占20%。與教師產(chǎn)生矛盾時的處理方式是經(jīng)過對話來解決的，占63。6%;其次是不服氣但還是理解的，占17%;第三用間接方法(第三者或信件)的，占7%;第四是反抗，不想上學(xué)或逃學(xué)的，占1。3%。③與同學(xué)關(guān)系上能夠交心的朋友，占48。4%;其次是有幾名的，占38%，第三
是沒有的，占13%。交友的最大障礙是性格上的差異的，占17。4%;其次是學(xué)習(xí)成績上的差異，占7%。再就是缺少處理人際關(guān)系的方法和技巧，占6%。與同學(xué)產(chǎn)生矛盾時處理方式是經(jīng)過對話來解決的，占64%，其次是不服氣但還是理解的，占17%;第三是用間接方法解決的，占7%。
3、小學(xué)生的心理健康還表此刻正確地認(rèn)識自我，了解自我，努力發(fā)展身心潛能。不做無謂的怨尤，不易受消極性暗示的誘惑。在調(diào)查中，我了解到有99%的小學(xué)生在這方面是正常的，也有1%的小學(xué)生有這方面的心理障礙。
4、心理健康的小學(xué)生，思想應(yīng)當(dāng)有條理，行為前后統(tǒng)一，注意力比較集中，學(xué)習(xí)上有必須的毅力。在調(diào)查中，這一方面正常的占99%，有1%的小學(xué)生有心理方面的障礙。
5、在一般情景下，心理健康的小學(xué)生，有良好的情緒，比較活潑、開朗，經(jīng)常堅(jiān)持愉快，遇事冷靜，處理謹(jǐn)慎，同情老幼傷殘，憎恨壞人壞事，向往完美未來。調(diào)查情景證明，95—97%的小學(xué)生屬于心理健康范疇，另外3—5%的小學(xué)生有這方面的心理障礙。
6、心理健康的小學(xué)生有較好的心理承受本事，能適應(yīng)環(huán)境變化，樂于理解新生事物。這方面心理正常的占99%，有心理障礙的為1%。
以上的調(diào)查情景證明，就本校大多數(shù)的小學(xué)生而言，心理發(fā)展總體還是較健康的。圍繞小學(xué)生心理健康的六項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)所展開的調(diào)查，各項(xiàng)指標(biāo)均有1%的比例屬于有可能有心理障礙的范疇，盡管其中的各個項(xiàng)目間不可避免的有交叉象，可是其絕對數(shù)還是較大的，其中所蘊(yùn)含的問題以及這些問題可能會給社會帶來的影響也是不可忽視的。所以，認(rèn)真分析造成小學(xué)生心理障礙的原因，就是件刻不容緩的工作了，我們既要對這些心理問題較明顯的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)和矯正， 同樣也要對某一方面存在心理偏常的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。
二、認(rèn)真研究，剖析造成心理障礙的原因
造成小學(xué)生心理障礙的原因很多，其中最主要的有社會原因、家庭原因、學(xué)校原因和各種生理原因。
1、社會原因：社會的整體環(huán)境惡劣，會導(dǎo)致小學(xué)生對生活失去信心。小學(xué)生生活的周邊環(huán)境負(fù)面因素太多，使他們對周圍的人失去信任，長期以往，在他們的心理上留下陰影。由于社會環(huán)境影響面大，對小學(xué)生所造成的影響不是點(diǎn)式的，而是面式的，這樣就會使一批小學(xué)生受到影響，產(chǎn)生心理障礙，對于我們這個人口眾多的大國來說，其絕對總數(shù)是不可忽視的，其對社會發(fā)展的潛在的負(fù)面影響也將是巨大的。所以，國家的和平，社會的安寧，人們生活的禮貌程度，是營造良好、和諧的社會生活環(huán)境的最重要因素之一，也是減少小學(xué)生心理障礙的決定性因素之一。
2、家庭原因：就家庭教育而言，它具有啟蒙性、長期性、感染性、情感性。國內(nèi)外很多研究證明，殘缺家庭對孩子的心理發(fā)展是很不利的。殘缺家庭是指核心家庭中父母一方因離婚、死亡、出走、分居等原因使家庭成員不全的家庭，亦稱單親家庭。我國心理學(xué)者曾對我國28個省、市、自治區(qū)1564名1—5年級的小學(xué)生的情緒情感進(jìn)行比較分析(其中離異家庭729名，完整家庭825名)，發(fā)現(xiàn)離異家庭的兒童則表現(xiàn)出更多的消極情感，如焦慮、冷漠、自卑、孤僻、萎縮、敵對等，并所以影響到他們的學(xué)習(xí)生活及社會生活。在雙親不全的家庭中，以雙親不和對小學(xué)生有更大的影響，父母長期的分歧、爭吵、敵對會使孩子內(nèi)心產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮、矛盾、神經(jīng)質(zhì)，甚至導(dǎo)致心理變態(tài)及反社會行為。
另外，在一些家庭中，小學(xué)生長輩因自身的心理障礙，在和小學(xué)生的交往過程中，有意無意的使其病態(tài)心理影響了小學(xué)生;同時，一些小學(xué)生的長輩，相互關(guān)系緊張，他們不注意自我行為對小學(xué)生的影響，從而使一些小學(xué)生下意識的對自我周邊的人或事物，采取敵意的態(tài)度。再者，家庭環(huán)境的影響也是不容忽視的。記得中國教育電視臺的一個《保護(hù)兒童權(quán)益公約》的廣告拍得很有意思，描述的是一個小男孩在一陣車鳴聲、傳呼聲、麻將聲、成人吵鬧聲中，一向不停地在傾述著什么，但他發(fā)出來的微弱聲音，早已被成人社會的“噪聲”淹沒了，最終當(dāng)一切噪聲停止，才聽清孩子說了一句：“你們?yōu)槭裁炊疾宦犖艺f呢?”。我想這個公益廣告的確把兒童的生活處境揭示得淋漓盡致!難怪那么多小學(xué)生感到孤獨(dú)，認(rèn)為誰也不理解自我，不尊重自我的想法和行為，父母、教師總是要管這管那。
據(jù)調(diào)查，我校獨(dú)生子女約占35%。發(fā)現(xiàn)這些孩子中普遍存在著自理本事較差，獨(dú)立完成工作的本事較弱，依靠性比較強(qiáng)，脫離家庭、親人的照顧將寸步難行。產(chǎn)生原因是由于家長只注重智力培養(yǎng)，而忽視本事的培養(yǎng)。父母嬌養(yǎng)、過分保護(hù)、照料，從而導(dǎo)致學(xué)生一切都由家長包辦代替，產(chǎn)生依靠性，缺乏獨(dú)立性，缺少自我服務(wù)、自我鍛煉意識。這樣會給孩子以后參加工作，走向社會帶來許多障礙。
在我和小學(xué)生的交談中，了解到個別小學(xué)生的心理障礙確是因?yàn)榧彝ピ蛟斐傻摹Ｓ袀€小學(xué)生家庭父母不和，關(guān)系緊張，甚至到了快離婚的地步，使這個小學(xué)生的心理受到嚴(yán)重沖擊，使她的心理健康受到影響，造成這個小學(xué)生的心理障礙。
3、學(xué)校原因：以往的時光里，由于受應(yīng)試教育的影響，部分學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、教師覺得學(xué)校教育主要是盡可能多培養(yǎng)“應(yīng)試人才”，提高升學(xué)率。家庭、學(xué)校、社會對學(xué)生的考試成績極為關(guān)注，視其為關(guān)系到一個學(xué)生將來是否有前途的首要問題。所以，教師在課內(nèi)只抓智育，而課后家長又讓學(xué)生參加多種補(bǔ)習(xí)班，加重了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。學(xué)生沒有剩余的時光來做自我喜歡做的事情。主要表此刻考試緊張、厭學(xué)、偏科，上課注意力不集中。產(chǎn)生原因主要是教師的教學(xué)方法不當(dāng)，使學(xué)生失去學(xué)習(xí)興趣和信心;家長對學(xué)生的期望值又過高，加上社會給學(xué)生造成的心理壓力，使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過重，認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件十分痛苦的事情，沒有到達(dá)歡樂學(xué)習(xí)的目的。
4、生理原因：在調(diào)查中，我了解到一些小學(xué)生，由于他們的智力超常或者智力低下，他們覺得，自我和其他人往往顯得格格不入，所以在心理上，也不能和其他小學(xué)生一樣得到正常的發(fā)展，時光一長就有了某種心理障礙;還有一部分小學(xué)生，他們因先天或后天的原因身體殘缺，這使他們下意識的產(chǎn)生了自卑感和心理障礙。
三、齊抓共管，多方面做好心理指導(dǎo)
學(xué)校層面，經(jīng)過調(diào)查，我們已明白，在小學(xué)生中，有一部分因社會、家庭、生理等各種原因，存在著某種心理障礙，對此，我們必須加以重視，在力所能及的情景下，盡力做好這一方面的工作。也就是說我們要重視小學(xué)生的心理指導(dǎo)，要使我們每一個從事小學(xué)教育工作的人在每一個工作環(huán)節(jié)都要重視這項(xiàng)工作。同時要使每個人明白，良好的心理指導(dǎo)必須具備：真誠、理解、尊重三要素，要依托有社會意義的背景，經(jīng)過各種技術(shù)手段，認(rèn)真細(xì)致的做好這項(xiàng)工作。1)要以真摯的感情，誠懇的態(tài)度和同學(xué)相處。我們和他們相處，決不能虛心假意，失去信任，心理指導(dǎo)將無從下手。在這次調(diào)查中，我和小學(xué)生們?nèi)谇邢嗵幘褪且焕@也是我能完成這次調(diào)查工作的重要一環(huán)。2)要換位思維，要從不一樣的視角，和同學(xué)交換對問題的看法。心理有障礙的小學(xué)生，其對問題的理解、看法往往和別人不一樣。理解他們，是能否和他們進(jìn)行交流的關(guān)鍵。3)除了真誠、理解以外，還要注意對每個同學(xué)都要在人格上予以充分的尊重。4)做心理指導(dǎo)工作，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用一些必要的方法，如：專題性活動;課外合作游戲;幫忙學(xué)生理清解決問題的方法和思路;疏導(dǎo)學(xué)生從沉悶的氣氛中釋放出來;注意用非語言的方式給學(xué)生必須的時空;注意觀察，能夠采用反饋技術(shù)，重復(fù)一些師
生言行，引導(dǎo)學(xué)生;和學(xué)生平等相處，消除學(xué)生的下意識自我防護(hù)意識等。同時，也要注意教師(班主任)自身心理素質(zhì)對學(xué)生的感染。5)要異常注意對具有自卑心理障礙學(xué)生的具體分析。其中，要異常注意小學(xué)生自卑心理的矯正。矯正小學(xué)生自卑心理的方法有：了解他們的想法，盡可能滿足他們的愿望;適當(dāng)讓他們理解一些小小的考驗(yàn)，增強(qiáng)他們自我承受心理;發(fā)揮他們的特長，培養(yǎng)他們自我優(yōu)越心理;創(chuàng)造簡便環(huán)境，淡化其不安、煩躁、孤獨(dú)、離群心理。
摘要：學(xué)生的心理健康直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和成長，小學(xué)思想品德課在對學(xué)生落實(shí)心理健康教育上發(fā)揮著舉足輕重的作用，本文詳細(xì)論述了在小學(xué)思想品德課上對學(xué)生落實(shí)心理健康教育的一系列方法。
關(guān)鍵詞：小學(xué)品德；心理健康；教學(xué)策略
教育的目的不僅在于讓學(xué)生掌握科學(xué)文化知識，也是讓學(xué)生通過受教育擁有積極向上的心態(tài)，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。小學(xué)思想品德課對學(xué)生正確思想意識的形成具有重要意義，因此，小學(xué)思想品德教師要采取各種有效措施落實(shí)學(xué)生的心理健康教育，讓學(xué)生盡情地享受美好童年。
一、利用生活實(shí)例進(jìn)行心理輔導(dǎo)
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，單純的思想理論知識傳授僅能從表面對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，無法達(dá)到凈化學(xué)生心靈，影響學(xué)生思想行為的教學(xué)效果。因此，小學(xué)思想品德教師在對學(xué)生進(jìn)行思想理論輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上要強(qiáng)化生活實(shí)例教學(xué)。通過生活實(shí)例教學(xué)可以幫助學(xué)生將思想品德理論知識與生活實(shí)際緊密結(jié)合，有利于學(xué)生對知識的掌握和理解。小學(xué)生的社會閱歷雖然淺薄，但他們對周圍的生活環(huán)境還是很了解的。思想品德來源于生活，它是對日常生活的真實(shí)反映，一堂脫離生活的思想品德課會讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)的枯燥無味，再加上大量的思想理論背誦會加重學(xué)生對思想品德學(xué)習(xí)的恐懼感，如果教師一味強(qiáng)調(diào)理論知識不注重學(xué)生的實(shí)踐，會使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的心理負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重影響學(xué)生的心理健康。因此，利用生活實(shí)例對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)尤為重要。教師要聯(lián)系學(xué)生的家庭生活以及校園生活，通過將思想品德的基本知識與學(xué)生的日常生活情景緊密結(jié)合加深學(xué)生對思想品德理論的理解，讓學(xué)生從思想行為上改變不良習(xí)慣，與此同時，生活化的思想品德課堂是輕松生動、富有趣味性的，充滿歡聲笑語的課堂會激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，學(xué)生的思想情感也會在無形中受到陶冶。
例如小學(xué)三年級思想品德上冊第三章《如何正確與朋友相處》，這章有一個經(jīng)典教學(xué)案例：小娟和小雪是無話不談的好朋友，但是有一次小娟不小心把小雪的秘密告訴了另一位同學(xué)，這位同學(xué)拿小雪的秘密嘲笑小雪，使小雪在班里很尷尬。對于小娟偷偷泄露自己秘密的行為小雪很是憤怒，與小娟大吵一架，發(fā)誓以后再也不要理她。小娟對自己的無心之失很是愧疚，她很珍視與小雪的友情但不知道如何處理這件事，請同學(xué)們幫她出主意。與朋友相處是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｓ龅降氖拢c朋友相處的方式直接影響著我們與朋友的關(guān)系與我們的心情，教師在講此題時可以假設(shè)故事中的情節(jié)發(fā)生在某位同學(xué)身上，然后提問同學(xué)們當(dāng)他們遇到這些情況時應(yīng)該如何做，最后教師要向同學(xué)們強(qiáng)調(diào)：朋友間相處應(yīng)遵循一定的相處之道，正確處理好與朋友的關(guān)系是學(xué)生快樂生活的前提。
二、創(chuàng)造輕松愉悅的課堂環(huán)境
環(huán)境對學(xué)生具有潛移默化、深遠(yuǎn)持久的影響。為了在小學(xué)思想品德課上落實(shí)心理健康教育，教師應(yīng)豐富課堂形式，為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉悅的課堂環(huán)境。小學(xué)思想品德課堂的形式可以是心理健康知識競賽、心理話劇等。心理健康知識競賽可以使學(xué)生學(xué)到更多的心理知識，從而認(rèn)識到心理健康對一個人生活的重大意義，更重要的是，通過心理健康知識競賽，學(xué)生可以學(xué)習(xí)到有效的心理疏導(dǎo)法。參與心理話劇表演可以讓學(xué)生親自體驗(yàn)劇中人物的內(nèi)心情感，從而從這些勵志人物身上得到啟發(fā)，成為身心健康的好少年。在每年的“5.25心理文化月”教師可以舉辦心理話劇表演。心理話劇表演的目的是讓學(xué)生在參與表演的過程中強(qiáng)化對心理問題的認(rèn)知，強(qiáng)大自己的心靈。教師可以給學(xué)生確定心理話劇主題為“正確認(rèn)識自己，告別心中的郁結(jié)”，學(xué)生可以自由結(jié)組編制劇本進(jìn)行排練，也可以挑選網(wǎng)絡(luò)上的實(shí)例進(jìn)行表演。如挑選網(wǎng)絡(luò)上很熱的一個事件：某學(xué)校女生因?yàn)橥饷膊患眩瑢W(xué)習(xí)成績不好，常常受到家長和老師的批評，因此，她不敢和同學(xué)說話也不敢抬頭走路。有一天W校有一個男生嘲笑她，她實(shí)在無法忍受便選擇用自殺的方式結(jié)束自己的生命。學(xué)生挑選這個悲劇進(jìn)行表演，可以讓學(xué)生明白事件中的女生之所以走上自殺的路是因?yàn)閷ψ约赫J(rèn)識不足、過于自卑，她只看到自己的缺點(diǎn)并沒有用心去尋找自己的優(yōu)點(diǎn)。自卑心理是一種心理問題，教師要勸導(dǎo)學(xué)生在遇到類似問題時要多與老師、家長和同學(xué)溝通，不要選擇一個人承擔(dān)，在未來的漫長人生中會遇到很多困難和很多不順心的事，學(xué)生要學(xué)會勇敢地面對，學(xué)會釋懷，成為內(nèi)心強(qiáng)大的人。
三、在合作交流中促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展
隨著國家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生育觀念的變化，許多小學(xué)生是家中的獨(dú)生子女，這些學(xué)生集所有家人的寵愛于一身，因此，他們在性格上難免會存在一些缺陷，如：過于孤僻，不愿意與同學(xué)溝通和交流；自私自利，漠視班級利益只將個人利益放在首位。獨(dú)生子女這些性格上的缺陷如果不及時改正會嚴(yán)重影響他們未來的發(fā)展。為了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和寬容大度的性格，教師需要給學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的機(jī)會，讓學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中增進(jìn)溝通交流，從而促進(jìn)性格的發(fā)展。小學(xué)思想品德教師可以按照每位學(xué)生的性格特點(diǎn)和學(xué)習(xí)狀況將班內(nèi)的同學(xué)進(jìn)行合理分組，每個小組代表一個團(tuán)隊(duì)，當(dāng)學(xué)生遇到學(xué)習(xí)上或者生活上的難題或者疑惑時，小組成員可以討論解決，大家互相幫助，才可以共同進(jìn)步。
總之，在小學(xué)思想品德課堂上落實(shí)心理健康教育，教師應(yīng)利用生活實(shí)例對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，給學(xué)生創(chuàng)造輕松愉悅的課堂環(huán)境和更多溝通交流的機(jī)會，讓學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中強(qiáng)大心靈，豐富精神世界。
一、改善學(xué)生身體素質(zhì)
1.樹立小學(xué)生正確的體育觀，增強(qiáng)體育鍛煉的意識。體育意識是對體育鍛煉的自覺反應(yīng)，是小學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉的動力。只有培養(yǎng)小學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉的體育意識，引導(dǎo)小學(xué)生樹立正確的體育觀，培養(yǎng)終身體育意識，才能從根本上改變小學(xué)生體育鍛煉不積極，身體素質(zhì)較差的現(xiàn)狀，提高他們體育鍛煉的主動性和目的性。對小學(xué)生體育運(yùn)動的培養(yǎng)要針對性地選擇一些有利于小學(xué)生可長期用來作為終身鍛煉的運(yùn)動項(xiàng)目，以強(qiáng)身育人為目標(biāo)，以終身體育為主線，以使全體學(xué)生終身受益為出發(fā)點(diǎn)，努力探索提高學(xué)生體質(zhì)與健康水平的途徑和方法。
2.加強(qiáng)小學(xué)生體育理論的學(xué)習(xí)。當(dāng)代小學(xué)生已具備了一定的體育基礎(chǔ)，但是缺乏科學(xué)方法和科學(xué)理論的指導(dǎo)，導(dǎo)致小學(xué)生無法進(jìn)行正確的體育鍛煉。應(yīng)加強(qiáng)小學(xué)生體育理論的學(xué)習(xí)，全面系統(tǒng)地認(rèn)識體育運(yùn)動，掌握正確的體育戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)，和體育鍛煉的方法，使小學(xué)生知其然，也知其所以然。此外，進(jìn)行小學(xué)生體育理論教育也有利于提高小學(xué)生體育鍛煉的積極性和知識面的擴(kuò)展。
3.積極開展形式多樣的課外體育活動。學(xué)校課外體育活動可以盡可能多地成立一些學(xué)生感興趣的、實(shí)用的、容易操作的俱樂部：籃球排球、足球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)（散打、套路、跆拳道）、輪滑、美操、健身健美、瑜伽、冬季三項(xiàng)等，有條件的還可開設(shè)網(wǎng)球、壁球、游泳、舞蹈、身體素質(zhì)拓展項(xiàng)目等俱樂部。學(xué)生可以根據(jù)自己的特長、興趣和課余時間安排選擇俱樂部來參加活動，這樣既符合了學(xué)們運(yùn)動興趣，又便于提高他們的運(yùn)動技能和身體素質(zhì)。
4.開展多種活動，增加小學(xué)生體育鍛煉的興趣。任何的體育活動都具有一定的影響力，有時候它的示范效應(yīng)超過了人們的想象。在學(xué)校里應(yīng)定期舉辦運(yùn)動會；舉辦多種形式的籃球、乒乓球、羽毛球等比賽。通過各種比賽，為學(xué)生們提供了一個充分展示自己的舞臺，同時也為學(xué)生們營造了一個你追我趕、積極向上的氛圍，提高了學(xué)生鍛煉身體的興趣。在舉辦各種比賽活動的同時，積極開展大眾傳媒對體育文化的傳播活動。優(yōu)秀的體育宣傳，不管是一場精彩的轉(zhuǎn)播，還是個有品味的欄目，對普及體育知識、提高國民素質(zhì)、陶冶人們的思想情趣、激發(fā)參與體育運(yùn)動的熱情，都會起到積極的宣傳鼓舞作用。
二、提高小學(xué)生的意志力
1.積極參加各種體育比賽。主動、積極地參加一些體育比賽，通過規(guī)則的制約和一定的對抗強(qiáng)度可以培養(yǎng)中學(xué)生的意志品質(zhì)。比如比賽中遵守規(guī)則，尊重對手，尊重裁判，有利于培養(yǎng)自制品質(zhì)；比賽的瞬間變化，時機(jī)的稍縱即逝，要能夠抓住時機(jī)，果斷出手，有利于培養(yǎng)果斷品質(zhì)；比賽過程中不斷地克服自身和其他各種困難，以不屈不撓的頑強(qiáng)精神奪取勝利，有利于培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌品質(zhì)；團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相配合，培養(yǎng)集體主義精神。
2.增加負(fù)荷，克服疲勞；加大難度，提升要求。在體育鍛煉過程中給予自己一定的心理、生理負(fù)荷，產(chǎn)生適度的疲勞感，并要求自己在疲勞后堅(jiān)持完成任務(wù)，從而達(dá)到磨礪意志的目的。如在疲勞時要求自己完成動作，保持動作技術(shù)的穩(wěn)定性、準(zhǔn)確性和一定的力度，體驗(yàn)成功的快樂，展現(xiàn)自我價值，提高信念。通過控制體育活動的條件，提高練習(xí)的難度，使其為完成任務(wù)而付出更多的努力，這樣就可以提高適應(yīng)能力，增強(qiáng)自信心，從而培養(yǎng)意志品質(zhì)。例如，限制完成體育任務(wù)的時間和質(zhì)量，提高速度、強(qiáng)度和密度；挑戰(zhàn)比自己實(shí)力強(qiáng)的競賽對手，提高應(yīng)變能力和培養(yǎng)堅(jiān)韌頑強(qiáng)、敢于拼搏的意志品質(zhì)。
3.自我強(qiáng)化。就是指在體育活動過程中通過自我鼓勵、自我檢查和自我監(jiān)督等手段來鞭策自己去克服困難，完成任務(wù)。例如：在長跑出現(xiàn)“極點(diǎn)”時，通過“我一定能堅(jiān)持”等語言暗示自己堅(jiān)持到底；在坡度較陡的高山滑雪時，通過“我能行”、“大膽一點(diǎn)”等語言激勵自己，挑戰(zhàn)自我，所有這些都有利于意志力的培養(yǎng)。
4.正視挫折。挫折是個體從事有目的的活動過程中由于遇到阻礙或干擾，致使個人動機(jī)不能實(shí)現(xiàn)、需要不能滿足時所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。如比賽失利、裁判錯判、觀眾誤解、對手小視等，有可能造成自己消極、排斥、懊惱、沮喪等不良情緒。面對挫折，小學(xué)生應(yīng)該認(rèn)識其積極的一面，使自己更快地成熟起來。
三、增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)
1.培養(yǎng)學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，化解人際沖突，提高社會適應(yīng)能力。要幫助小學(xué)生做到在與人溝通時要坦誠，尊重彼此的看法，并積極地傾聽對方所表達(dá)的信息；彼此的要求和請求要合情合理；培養(yǎng)幽默感，給予對方適度的贊美；主動地關(guān)心對方的成長與幸福；尊重他人的自由與適度地自我肯定表達(dá)。對于不懂交往的技巧與原則而遭到孤立的學(xué)生，這就需要幫助他們提高環(huán)境適應(yīng)能力，掌握與人交往的技巧，其途徑是主動交往，換位思考，把自己置身于群體之中，而不要被排斥在外，維持與他人正常的交往，建立起和諧的人際關(guān)系。
2.建立完善的校園心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。要建立組織機(jī)構(gòu)，配備專兼職人員，指導(dǎo)并實(shí)施全校心理健康教育的各項(xiàng)工作。廣泛宣傳、普及心理健康知識，提供及時有效的心理健康服務(wù)。
3.重視做好特殊群體的心理健康教育工作。重視做好有心理困惑、經(jīng)濟(jì)困難和學(xué)業(yè)困擾學(xué)生的心理健康教育工作，幫助他們樹立自強(qiáng)不息、立志成才的精神。
4.開展心理健康教育講座。在小學(xué)生當(dāng)中進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，有針對性地開展心理健康教育講座，此類講座應(yīng)列入教學(xué)計(jì)劃。講座的內(nèi)容應(yīng)以學(xué)生的心理健康狀況和接受能力而定。如：適應(yīng)小學(xué)生活提高學(xué)習(xí)質(zhì)量；克服心理障礙實(shí)現(xiàn)快樂人生；妥善處理好人際關(guān)系；建立良好心態(tài)提高綜合素質(zhì)等等。
5.加強(qiáng)小學(xué)生的心理咨詢工作是小學(xué)生心理健康的保證。心理咨詢工作是一項(xiàng)專業(yè)性、技術(shù)性很強(qiáng)的工作，注重專業(yè)理論知識的學(xué)習(xí)和技能操作的訓(xùn)練是做好心理咨詢工作的基礎(chǔ)。專業(yè)理論知識的功底淺薄，在咨詢實(shí)踐中常常不容易做出準(zhǔn)確、科學(xué)的診斷，有時還會出現(xiàn)誤導(dǎo)，使癥狀加重，延誤治療；技能操作上不熟練，往往會使求助者造成誤解，產(chǎn)生誤會，失去矯治的信心，不但不能減輕求助者的痛苦與煩惱，有時還會火上澆油，造成更大的損失。
學(xué)校要定期或者不定期地為學(xué)生舉辦諸如考試前的心理指導(dǎo)、道德事跡褒獎等相關(guān)健康講座，并且借助板報(bào)、櫥窗和墻報(bào)等形式大力宣傳相關(guān)心理健康知識和德育理念，在潛移默化中加深小學(xué)生對心理健康教育和德育工作的認(rèn)識和理解，從而不僅提高他們的學(xué)習(xí)成績，而且促進(jìn)他們更加健康、快樂地成長。
一、發(fā)揮心理繪畫日記的重要作用
從目前的發(fā)展現(xiàn)狀分析，當(dāng)前心理健康教育和德育工作的主要開展途徑是通過心理小報(bào)、廣播和心理活動課等形式，也相繼獲得了不少良好的教育成效，在教育進(jìn)程中充分發(fā)揮心理繪畫日記的作用，能夠收到錦上添花的功效。具體來說，其一，喜歡繪畫是兒童的天性，我們要把握小學(xué)生的這一特征，通過繪畫比賽的形式，以“我眼中的陽光生活”為主題，引導(dǎo)小學(xué)生在思考和挖掘生活中的美好善良、積極向上事件的基礎(chǔ)上，運(yùn)用手中的畫筆將所思所想畫出來，教師要給予必要的主題性的引導(dǎo)和幫助，并且根據(jù)比賽的結(jié)果采取必要的獎勵措施，讓學(xué)生在繪畫的世界中挖掘心靈深處更純真的美好。其二，在繪畫的基礎(chǔ)上，教師可以通過布置繪畫日記的方式，引導(dǎo)小學(xué)生將繪畫時的心理狀態(tài)以及畫面的主題用文字表達(dá)出來，并且日記后面要有家長的評語，在課堂中鼓勵學(xué)生將自己的成果展示出來與大家分享，在輕松、融洽的氛圍中不僅能讓教師更加了解學(xué)生而開展更切合實(shí)際的教育活動，還拉近了師生之間的距離。
二、家校配合，雙管齊下
要想獲得更加理想的教學(xué)成效，學(xué)校與家長就要密切地溝通和配合，在家校合作的情況下為小學(xué)生的心理健康水平以及品德能力的提升提供更多的活力源泉。這就要求教師加強(qiáng)與學(xué)生家長之間的溝通和交流，掌握學(xué)生的家庭情況、父母之間是否和諧以及父母對孩子的態(tài)度等，并根據(jù)掌握的情況制定一系列的教育措施。比如，教師可以通過開設(shè)主題性的親子活動、以“我眼中的幸福家庭”為主題的演講活動等方式，調(diào)動家長與學(xué)生積極參與其中的主動性和熱情，在活動中讓學(xué)生和家長都能夠感受到關(guān)懷和溫暖的重要性，以此進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康水平及其對孝順品德的深刻理解。與此同時，小學(xué)生的人生觀、價值觀等在很大程度上都受到了家長的影響，因此，心理健康教育和德育的重點(diǎn)還應(yīng)當(dāng)放在家長身上，這首先需要教師要通過工作之余的自我充電，不斷地提高自身的綜合素質(zhì)，以更加寬闊的視野，通過家長會、家長茶話會等手段掌握家長的教育理念、生活態(tài)度等，對不恰當(dāng)?shù)南敕ê鸵?guī)劃，教師要給予合理的引導(dǎo)和建議，從而為小學(xué)生的健康成長提供更加和諧的環(huán)境和氛圍。再有，要充分發(fā)揮校園文化的作用，校園的黑板報(bào)、展示牌里的內(nèi)容除了陳列有關(guān)心理健康教育、德育內(nèi)容之外，還要將家校合作的最新情況，包括圖片、文字、圖畫等展示出來，讓學(xué)生在隨處可見的文化熏陶中逐步成長，也進(jìn)一步提高了家長積極配合的熱情。
三、結(jié)束語
新課改的日益推行和深化，為小學(xué)教育工作帶來了更多的發(fā)展機(jī)遇和更大的挑戰(zhàn)，小學(xué)心理健康教育與德育工作是一個長期的、復(fù)雜的、系統(tǒng)的工程，需要我們在長期的教育實(shí)踐中不斷地探索合理的方法和策略。作為一名優(yōu)秀的教育工作者，要不斷地總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和借鑒精華，在更深的層次上做好心理健康教育與德育的整合工作，促進(jìn)小學(xué)生綜合素質(zhì)的不斷提高，為素質(zhì)教育獲得更輝煌的成就提供活力。
作者：耿艷芳
論文摘要：本文首先論述了加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義，之后對我國目前中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀進(jìn)行了闡述，指出了其存在的主要問題，并于文章最后給出了一些建設(shè)性的對策。
1引言
進(jìn)入21世紀(jì)之后，中國經(jīng)濟(jì)突飛猛進(jìn)，國民經(jīng)濟(jì)持續(xù)增長，人民的生活水平得到了前所未有的提高。正是在這樣的良好形勢下，社會結(jié)構(gòu)開始發(fā)生變化，我們正步入一個新的社會轉(zhuǎn)型期，在這個過渡期內(nèi)，人們的行為方式、價值體系、思想觀念都發(fā)生了深刻變化，對于大部分人來說要快速適應(yīng)并不容易，特別是心理尚不成熟的中小學(xué)生對此可能更加無所適從。而在中小學(xué)生中頻繁發(fā)生的逆反心理、攻擊行為或輕生現(xiàn)象便是很好的例證，2009年一位小學(xué)生用紅領(lǐng)巾上吊的事件仍令人記憶猶新，如花般的年紀(jì)，因?yàn)樾睦砩系恼系K無法消除而選擇自殺這一最悲催的方式尋求解脫，當(dāng)幼小生命隕落的時候，除了扼腕嘆息，更發(fā)人深省。如何避免此類悲劇重演，如何培養(yǎng)中小學(xué)生健康心理，乃是無法回避的問題。
讓中小學(xué)生擁有健康向上的心理，既是家庭、學(xué)校不可推卸的責(zé)任，也是全社會的共同目標(biāo)。而學(xué)校作為中小學(xué)生接受科學(xué)文化知識教育最直接、最有力的地方，加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育便顯得刻不容緩。
2中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
誠如前文所述，中小學(xué)生心理健康教育意義深遠(yuǎn)，所以，加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育便成為擺在學(xué)校面前的重要工作。
為了進(jìn)一步指導(dǎo)和規(guī)范中小學(xué)心理健康教育工作，1999年教育部頒布《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，2002年教育部制定《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。正是在這些文件精神的指引下，各地中小學(xué)都采取了積極措施加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，并且也取得了階段性的成績。但是，必須看到的是，心理健康教育工作仍然存在很大問題，許多中小學(xué)生的心理問題并沒有得到應(yīng)有的解決。總的來說，目前中小學(xué)心理健康教育存在問題有：
首先，力度依然不夠，尤其是在農(nóng)村地區(qū)。究其原因，最主要的是因?yàn)榻逃砟顩]有轉(zhuǎn)變，仍然過分的看重學(xué)生的分?jǐn)?shù)，過分強(qiáng)調(diào)升學(xué)率，而犧牲了學(xué)生本該重點(diǎn)予以加強(qiáng)的心理健康教育。很多學(xué)校或者沒有相關(guān)課程、缺乏專門針對健康教育的師資，或者僅僅流于形式，沒有列為學(xué)校發(fā)展的重點(diǎn)。
其次，形式單一，課程化傾向嚴(yán)重。開設(shè)心理健康教育課程自然十分重要而且必要，但是若簡單的以為心理課程就是心理健康教育的全部，確是極其謬誤的。可是這卻是當(dāng)前很多中小學(xué)所持的想法。他們認(rèn)為單純的通過課程就可以解決學(xué)生心理問題，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，但是很顯然這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。學(xué)校還必須用更多的專門師資，在課外對學(xué)生心理進(jìn)行健康引導(dǎo)，要提供隨時可以咨詢的心理老師，多組織有益的心理健康活動等等。
最后，對心理健康教育認(rèn)識不夠全面，目標(biāo)不夠科學(xué)。很多學(xué)校過分強(qiáng)調(diào)對學(xué)生進(jìn)行心理測試，以測試分?jǐn)?shù)作為教育目標(biāo)，而忽略心理健康教育的真正目的在于使學(xué)生擁有較強(qiáng)的心理承受能力和適應(yīng)能力，擁有更好的解決問題的能力，同時很多中小學(xué)忽視學(xué)生的學(xué)習(xí)心理教育(如學(xué)習(xí)興趣、考試心理、學(xué)習(xí)適應(yīng)性等)和職業(yè)心理教育(如為學(xué)生在職業(yè)定向、興趣的了解與測試等方面提供咨詢服務(wù))。
3中小學(xué)生心理健康教育的改進(jìn)措施
正是因?yàn)槟壳拔覈行W(xué)心理健康教育存在上述問題，所以，需要采取更有效的措施予以改進(jìn)。其對策具體包括以下幾個方面：
第一，加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)，尊重學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、理解學(xué)生。要培養(yǎng)一支素質(zhì)優(yōu)良的學(xué)校心理健康教育師資隊(duì)伍，對學(xué)校全體老師特別是班主任進(jìn)行心理健康教育方面的培訓(xùn)，使每一個教師都要具備一定的心理健康教育的能力。[3]在此種情況下，學(xué)校的老師不僅可以關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，也能很及時的發(fā)現(xiàn)學(xué)生可能存在的心理問題，并予以及時疏導(dǎo)、溝通，以防止學(xué)生出現(xiàn)過激行為。另外，學(xué)校可以建立心理咨詢室和心理放松室，并且配備相應(yīng)的心理咨詢員，為學(xué)生提供解決心理問題的場所和人員。
第二，積極開展各種有益的心理健康活動，充實(shí)心理健康教育內(nèi)容與模式。要不單單只開設(shè)心理健康教育課程，還應(yīng)當(dāng)多組織豐富多彩的心理健康教育活動，多開展有針對性的專門心理輔導(dǎo)，并且積極提倡學(xué)生家長共同參加。例如可以組織學(xué)生走出校門到社區(qū)宣傳心理健康知識，可以通過文藝演出、字畫展覽、發(fā)放傳單等形式進(jìn)行，學(xué)校還可以專門進(jìn)行團(tuán)體心理咨詢，如中考或高考考前心理輔導(dǎo)等，還可以舉辦家庭心理健康教育專題研討會，提高家長的心理健康教育意識，使家長主動配合學(xué)校共同維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康。總之，應(yīng)當(dāng)使心理健康教育的形式多樣，內(nèi)容豐富。
第三，轉(zhuǎn)變觀念，意識到心理健康教育的重要性與緊迫性。一定要改變以往只重視學(xué)習(xí)的觀念，改變分?jǐn)?shù)至上的錯誤想法，真正意識到學(xué)生心理健康教育的重要性。老師要時刻關(guān)心學(xué)生、尊重學(xué)生，以學(xué)生為本，不僅重點(diǎn)加強(qiáng)其適應(yīng)能力、面對挫折的心理能力，還要加強(qiáng)其學(xué)習(xí)心理教育和職業(yè)心理教育。
參考文獻(xiàn)：
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；心理健康教育；中小學(xué)
當(dāng)前我們中小學(xué)在學(xué)生心理健康教育方面，仍然是以心理問題為中心的消極教育模式。而積極心理學(xué)是20世紀(jì)末由美國興起的一個心理學(xué)研究的新領(lǐng)域，積極心理學(xué)拓展了心理健康教育的目標(biāo)，從積極的視野，以積極的心態(tài)去促進(jìn)人的健康和發(fā)展。那么，在中小學(xué)心理健康教育中，我們?nèi)绾蝸碚_認(rèn)識和加以應(yīng)用呢？
一、積極心理學(xué)在心理健康教育中的作用
積極心理學(xué)在一定程度上豐富了心理健康教育的內(nèi)容，在我們當(dāng)前的心理健康教育中起到了很重要的作用。
1.進(jìn)一步豐富了心理健康教育的目標(biāo)
傳統(tǒng)的心理健康教育一般都是針對心理健康問題展開的，也可以說是單純治療性質(zhì)的健康教育。而積極心理學(xué)則實(shí)現(xiàn)了真正的心理健康教育目標(biāo)，積極心理學(xué)主要探討人類的幸福感、滿意感、快樂感，建構(gòu)未來的樂觀主義態(tài)度和對生活的忠誠，倡導(dǎo)積極地去對人生價值的自我直接肯定。因此說積極心理學(xué)進(jìn)一步豐富了心理健康教育的目標(biāo)。
2.完善了心理健康教育手段
當(dāng)前我們中小學(xué)使用的心理健康教育測量評估手段雖然很多，但這些手段在某種意義上只是對心理負(fù)面、病態(tài)的測量和反應(yīng)，而不是真正意義上的健康測量評估。而積極心理學(xué)則是用正面指標(biāo)，從積極的心理狀態(tài)方面來衡量評價學(xué)生的心理健康狀態(tài)。例如，有關(guān)情緒的問卷、福代斯情緒問卷、正面情感和負(fù)面情感指數(shù)問卷等，這些不僅能夠?qū)Τ霈F(xiàn)的一些心理問題進(jìn)行“診療”，而且能夠起到很好的預(yù)防效果。
3.有效地促進(jìn)了學(xué)生的心理健康發(fā)展
積極心理學(xué)在中小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用，通過其正面的心理健康教育影響以及豐富的心理健康教育手段，不僅使深受師生們的喜愛，更重要的是它以一種積極的思想和手段，潛移默化地對學(xué)生們進(jìn)行了積極的心理影響，使學(xué)生們以一種積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活當(dāng)中去。
二、積極心理學(xué)視野下中小學(xué)心理健康教育策略
從上面的分析中可以看出，積極心理學(xué)對于促進(jìn)中小學(xué)生的心理健康具有十分重要的作用和意義。因此，在中小學(xué)心理健康教育中我們應(yīng)開拓思路，大膽嘗試積極心理學(xué)教育。以下是本人的幾點(diǎn)思考和建議，供大家參考。
1.轉(zhuǎn)變心理健康教育理念
為了更好地促進(jìn)中小學(xué)生的心理健康教育，中小學(xué)在心理健康教育方面必須要轉(zhuǎn)變教育理念，從過去的那種消極的心理健康教育理念轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極心理健康教育理念。只有這樣先從理念上轉(zhuǎn)變了，才能在學(xué)校的心理健康教育中做到更加完善的心理健康教育。為此，中小學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和從事心理健康教育的老師要認(rèn)真學(xué)習(xí)積極心理學(xué)的相關(guān)理論和知識，以積極心理學(xué)的先進(jìn)理念來武裝自己的頭腦。只有這樣才能更好地做到預(yù)防與診療的有效結(jié)合，提高心理健康教育的效果。
2.完善心理健康教育目標(biāo)
積極心理學(xué)要求學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)是激發(fā)學(xué)生們的內(nèi)在激情，發(fā)揮出學(xué)生的潛力，幫助他們更健康快樂的成長。首先，我們應(yīng)當(dāng)把中小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)定格為促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展和診療心理疾病兩大方面。在做好學(xué)生出現(xiàn)的心理問題目標(biāo)同時，利用積極心理學(xué)的方法和手段，面向全體學(xué)生，側(cè)重于心理品質(zhì)的優(yōu)化和心理潛能的開發(fā)，使中小學(xué)生們建立積極的人生觀和價值觀，使他們在面對問題時有更成熟的防御機(jī)制和積極的思維方式，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
3.通過積極心理學(xué)優(yōu)化中小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容
積極心理學(xué)關(guān)注如何使學(xué)生在積極的心理狀態(tài)下學(xué)習(xí)和生活，以達(dá)到學(xué)習(xí)最佳的狀態(tài)，取得最好的績效。積極心理學(xué)更多的是關(guān)于對學(xué)生進(jìn)行生命教育、人際交往心理教育、幸福教育等方面的教育，其內(nèi)容更多地注重快樂、尊重、寬容等情感方面的培養(yǎng)，是一些積極地實(shí)現(xiàn)人生價值觀、追求更高人生目標(biāo)的內(nèi)容。因此，在中小學(xué)心理健康教育中，老師們在教育內(nèi)容上必須要向積極心理學(xué)靠攏，通過積極心理學(xué)的內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生們現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)、生活中的一些事例，對學(xué)生們施以積極的心理影響，培養(yǎng)他們積極的人格，促使學(xué)生們在學(xué)習(xí)的過程中體驗(yàn)到學(xué)習(xí)所帶來的快樂和幸福，體驗(yàn)到主觀幸福感。此外，也應(yīng)注重將積極心理學(xué)的內(nèi)容納入中小學(xué)心理健康教育中去，通過積極心理學(xué)來優(yōu)化中小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容。
4.改進(jìn)我們的心理健康教育方法
盡管很多中小學(xué)開展了心理健康教育，有的學(xué)校還開設(shè)了心理健康教育課，但在這些教育中，心理教育老師大多注重的是對心理健康知識的傳授，而并沒有針對學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行有針對性的教育。因此，學(xué)生們即使學(xué)了心理健康知識，但當(dāng)自己面對心理健康問題時，也不能進(jìn)行自我剖析和解決。而積極心理學(xué)將積極人格的形成作為基本的追求，而積極體驗(yàn)則是形成積極人格的基本途徑。在心理健康教育中，通過學(xué)生們自身的積極體驗(yàn)，學(xué)生們就會從自身內(nèi)部起作用，以情緒體驗(yàn)為例，消極情緒和積極情緒可以導(dǎo)致不同的行為傾向，其中積極情緒則能通過內(nèi)化積極的因素，從而使個體建立持久的個人發(fā)展資源，能使個體充分發(fā)揮自己的主動性，產(chǎn)生一些創(chuàng)新性的思想和行為，并把這些思想和行為遷移到其他方面。在有關(guān)的研究中顯示，積極情緒可以通過健康的歸因方式、良性的人際關(guān)系、正確的應(yīng)激和心理防御系統(tǒng)、神經(jīng)中樞的結(jié)構(gòu)和功能改變影響人格，從而實(shí)現(xiàn)對人類健康的呵護(hù)。積極的環(huán)境營造積極的體驗(yàn)，積極的體驗(yàn)形成積極的人格。以體驗(yàn)、參與、合作、活動、內(nèi)省為主要手段，以咨詢、干預(yù)為輔助手段，以心理健康教育活動課為主渠道，構(gòu)成了積極型心理健康教育的方法論基礎(chǔ)。
5.通過家、校、社會合作，共同進(jìn)行積極心理健康教育
積極心理學(xué)的應(yīng)用也是有環(huán)境要求的，而中小學(xué)生的心理健康教育問題除了受學(xué)校環(huán)境影響外，還直接與社會環(huán)境和家庭環(huán)境有密切的關(guān)系。特別是中小學(xué)生，無論是生理年齡還是心理年齡都是處在可塑性最強(qiáng)的時期，社會環(huán)境和家庭環(huán)境在很大程度上對學(xué)生們的心理成長起著關(guān)鍵的影響。為了更好地對學(xué)生們進(jìn)行積極的心理教育，這就需要學(xué)校與家庭和社會密切合作，共同學(xué)習(xí)探討對學(xué)生們進(jìn)行積極心理健康教育，也只有在這樣的合作環(huán)境中，才能保障學(xué)生們積極心理的成長和成熟。三者要發(fā)揮各自的資源優(yōu)勢為學(xué)生心理健康發(fā)展創(chuàng)建和諧的心理環(huán)境。
總之，積極心理學(xué)在中小學(xué)心理健康教育中發(fā)揮著重要的作用。只要我們廣大心理教育工作者在今后的工作中能夠不斷深入學(xué)習(xí)積極心理學(xué)，不斷改進(jìn)和完善我們的心理健康教育策略，就一定能夠?qū)⒅行W(xué)心理健康教育提高到一個新的水平和高度，進(jìn)一步為中小學(xué)生們的健康發(fā)展保駕護(hù)航。
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