時間：2022-06-13 14:13:07
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇初三的學(xué)習(xí)計劃，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
一、初三的將要學(xué)的知識要比以前的難很多，所以我要比以前上課更加認(rèn)真聽講。如果課上沒有認(rèn)真聽講，做作業(yè)時就會花費(fèi)比別人多幾倍倍的精力，那樣自然就會覺得沒有興趣去學(xué)習(xí)。但是如果上課認(rèn)真聽講了，把老師教的全部都聽明白了，那么課后的作業(yè)就全都能迎刃而解。
二、課前一定要認(rèn)真預(yù)習(xí)。上課之前把老師要講的知識看一遍，不明白的內(nèi)容要做好標(biāo)記，上課的時候就重點聽老師講這些內(nèi)容。如果沒有預(yù)習(xí)，老師在講臺上講了一通，還不知道老師說的是什么，那樣的學(xué)習(xí)是沒有質(zhì)量的。如還有不明白的地方，課后就要去請教老師。
三、每次的作業(yè)都要認(rèn)真完成。一般老師都會抽時間講一講昨天做的作業(yè)，只有我們用心的去做了，老師講的知識點我們才能記住。倘若是照答案或是拿別的同學(xué)的抄的，那老師講課就像講天書一樣，根本就聽不懂，那樣聽課的興趣就會大大的減弱。
四、要相信自己。無論遇到了多大的困難都要相信自己能克服。許三多的的“不拋棄，不放棄”，正是我現(xiàn)在應(yīng)該有的心態(tài)。
新學(xué)期初三學(xué)習(xí)計劃【一】時間長為兩個月的暑假即將結(jié)束，到現(xiàn)在為止，還有半個月，其他的學(xué)校早都在數(shù)日以前就已經(jīng)開學(xué)了，進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，幸運(yùn)的是今年學(xué)校沒有要求補(bǔ)課，才得以有那么長的假期。開學(xué)以后就沒有現(xiàn)在這樣懶散，畢竟是在xx的最后一年，每個老師都希望開學(xué)后看到同學(xué)們躊躇滿志，躍躍欲試，精神狀態(tài)不錯的樣子!
我們很快就要升入初三學(xué)習(xí)，這意味著我們即將進(jìn)入初中學(xué)習(xí)的最后階段，也將面臨著中考的挑戰(zhàn)和考驗!這學(xué)期我們已經(jīng)進(jìn)入畢業(yè)班最后沖刺，明年我們就要走進(jìn)高一年級學(xué)校的大門了。就像長跑比賽一樣，每個人站在了沖刺的新起點上，人生路途中有許多的起點和終點，為了讓每一個起點和終點，散發(fā)出美麗和芬芳，少留遺憾，我們得從現(xiàn)在開始做好一切準(zhǔn)備。
回首過去的一學(xué)期，經(jīng)過全班同學(xué)的共同努力，我們?nèi)〉昧丝上驳某煽儭?這凝聚了我們每一個人的努力和付出，是我們?nèi)嗤瑢W(xué)勤奮好學(xué)、同心同德、緊密團(tuán)結(jié)、銳意進(jìn)取的結(jié)果。
我們必須清醒地認(rèn)識到，成績只能代表過去，展望新學(xué)期，我們?nèi)沃囟啦贿h(yuǎn)，需要我們更加刻苦學(xué)習(xí)、奮發(fā)圖強(qiáng)，請大家捫心自問：新學(xué)期，我準(zhǔn)備好了嗎?
新學(xué)期希望每個同學(xué)要做到“五心”：
一是收心。
把假期的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式。
二是決心。
新學(xué)期有新開始，尤其對于九年級的學(xué)生。人生最關(guān)鍵的時候，往往只有幾步，我們要在新學(xué)期伊始就下定決心使自己的人生有一個美好的開端。
三是恒心。
前行的路上總是布滿荊棘，學(xué)習(xí)上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個個困難，去爭取新的輝煌。
四是愛心。
不僅要提高學(xué)習(xí)，同時還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，孝順父母，團(tuán)結(jié)友愛，互助互進(jìn)。
五是用心。
讀書需要用心，處處用心皆學(xué)問。只有用心做人、做學(xué)問，才能有所成。
我們在這新一輪朝陽升起的時刻，為了理想共同努力吧!
新學(xué)期初三學(xué)習(xí)計劃【二】1、全面分析，正確認(rèn)識自己
準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實際，確定目標(biāo)
訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識、能力的實際;(2)"缺欠"的實際;(3)時間的實際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長計劃，短安排
要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。
長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量
所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合
計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間
常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識的時間。
自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。
7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí);(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。
檢查內(nèi)容：
(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學(xué)習(xí)效果如何?
(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
新學(xué)期初三學(xué)習(xí)計劃【三】一、制定的時間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時間來完成正常的練習(xí)和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時間，認(rèn)真安排好自己的時間。首先要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固表上全部的空閑時間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學(xué)習(xí)很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學(xué)習(xí)和娛樂。
二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可
三、充分利用課堂時間。學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。
四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的知識。如果你堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。選擇某個地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢。
六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實，認(rèn)真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新的知識記牢。
一些比較容易有效的初三學(xué)習(xí)方法：
先把初一初二的內(nèi)容都復(fù)習(xí)一遍，同時也要認(rèn)真學(xué)好初三課程. 主要就是把書看一遍。上復(fù)習(xí)課的時候每門課都準(zhǔn)備一本筆記本，把老師復(fù)習(xí)的概念，易錯的題目記好，回家復(fù)習(xí)。用一本本子，把自己考試，做錯的題目都記下來，快要中考的時候就看錯題就行了。
總之，歸納下來，初三上學(xué)期做預(yù)備工作，就是學(xué)習(xí)，順帶復(fù)習(xí)一下原來的東西，.初三下學(xué)期開始，就是歸納，整理錯題，至于作業(yè)，一定要獨(dú)立完成，不要有僥幸心理，所有問題都認(rèn)真對待. 關(guān)于時間安排既要保證學(xué)習(xí)時間又要保證休息時間，勞逸結(jié)合，效率第一。
新學(xué)期初三學(xué)習(xí)計劃【四】金秋綻放，我們邁著夢想的步伐，踏入最后一個學(xué)年屬于我們的一鳴中學(xué)。
到初三了，夢想的羽翼漸漸展開，等待著飛翔的那一天。你是畫家嗎?你有描繪你美麗而燦爛的未來嗎?可是，實現(xiàn)夢想需要時間，需要過程，中考則是一個必須跨過去的門檻，它高不高，則看你的內(nèi)心，心中所想，不一定實現(xiàn)，但心中不想，一定不會實現(xiàn)，所以心中要有一個目標(biāo);你能不能跨過這個門檻，則看你的行動，有行動不一定成功，但不行動一定不會成功，所以一定要勤奮。
”寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來“。在學(xué)習(xí)的路上注定不是平坦的，當(dāng)你面對困難是迎難而上還是望而卻步?過去的我雖沒有望而卻步，但也會半途放棄。沒有恒心，沒有毅力，我永遠(yuǎn)只會在原地踏步踏。
新學(xué)期中不但恒心、毅力是我的必修課，刻苦鉆研，不懂就問更是我路途中一個帶有所的門，只有找到鑰匙，我才能進(jìn)入另一個新天地。
在平時學(xué)習(xí)生活中，沒有絕對的天才，只有努力的普通人，我不是少見的天才，所以要用汗水換取更多的知識，用辛勤創(chuàng)造未來。我要堅強(qiáng)，不被磕磕絆絆給打倒，我要力求上進(jìn)，懷著一顆對知識不滿足的精神，力爭向上，我要奮斗，不能一味的用平凡來創(chuàng)造奇跡，那將被時間所控制，我要做時間的主人，讓我的每一分每一秒都活得有意義，更精彩。
初三除了緊張的學(xué)習(xí)之外，制定合理的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)也是十分重要，根據(jù)自身的實際情況。制訂初三的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，明確自己學(xué)習(xí)目標(biāo)，只要自己持之以恒的堅持下去，通過自身的勤奮努力，成績一定會明顯進(jìn)步。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
鞏固掌握初中階段各個學(xué)科的基礎(chǔ)知識、基礎(chǔ)技能，通過自身的努力，學(xué)習(xí)成績在月考、期中和期末考試爭取進(jìn)入全年級20-40名前，填補(bǔ)我們班在年級段排位的“空擋”。爭取進(jìn)入淳中提前批入取，中考進(jìn)入淳中。
二、 平時具體方法和計劃
1、合理安排每一天的學(xué)習(xí)時間。在緊張的學(xué)習(xí)過程中，其實每天可供自己利用的時間并不多，最靈活的時間就是當(dāng)天作業(yè)完成后至睡覺前的近兩多小時時間。能否利用好這段時間，是初三階段學(xué)習(xí)成績提高的的關(guān)鍵點。晚上復(fù)習(xí)科目不要過多，應(yīng)重點復(fù)習(xí)一門，抓住重點，集中精力，力爭達(dá)到最佳學(xué)習(xí)效果。每天晚上復(fù)習(xí)更應(yīng)該有計劃，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為科學(xué)日，周四定為語文日，周五完成學(xué)校周末作業(yè)。看似簡單，但必須持之以恒的堅持下去，杜絕出現(xiàn)“三天打魚兩天曬網(wǎng)”的現(xiàn)象。
2、新課學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)同步進(jìn)行，要做到兩不誤。新課學(xué)習(xí)包括預(yù)習(xí)、課堂聽講、課后復(fù)習(xí)三大要素，預(yù)習(xí)可以在晚上完成當(dāng)天學(xué)校作業(yè)后抽時間預(yù)習(xí)，數(shù)學(xué)預(yù)習(xí)后，把盡量做一下課后練習(xí)，遇到一知半解等不懂的地方，第二天帶到課堂里，再仔細(xì)琢磨，直到徹底弄懂為止。
3、把初三的復(fù)習(xí)階段性計劃目標(biāo)分為三大階段。
第一階段，是初三開學(xué)至月考。這個階段主要是課堂學(xué)習(xí)為主，這一階段主要是基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。每一門課要逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，主要跟著老師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。只有這時候循序漸進(jìn)月考后進(jìn)行月考總結(jié)，對自己前一階段學(xué)習(xí)進(jìn)行查缺補(bǔ)漏、鞏固基礎(chǔ)，爭取在期中考試取得好成績。
第二階段從月考至期中考試，這個階段是復(fù)習(xí)要有針對性，要踏踏實實，把平時訂正的錯題內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，把每次測驗試卷重新做一遍，重點留意錯題。做好每次考試的認(rèn)真反思，把自己的薄弱知識補(bǔ)上去。
第三階段從期中結(jié)束至期末前，這是中考前最后的階段性復(fù)習(xí)時間，也是關(guān)鍵的復(fù)習(xí)階段。這個時期杜搞絕題海戰(zhàn)術(shù)，更不應(yīng)做難題和偏題，應(yīng)該做少而精的經(jīng)典題型。
企盼已久的暑假終于到來了,小A、小B和小C興高采烈地走出校門。
小A說:終于自由了,我的時間我做主,想玩啥就玩啥,魔獸打到70級、睡覺睡到自然醒、籃球打到太陽西……哈哈!老班拜拜嘍!難對付的就是我媽,不過我有殺手锏,只要說離家出走,她就沒招啦。當(dāng)下之急先逛超市,買些游戲盤還有零食,我要可口又可樂。
小B說:我的暑假安排比較滿,父母早就給我報了輔導(dǎo)班。有班上也好,省得在家總想玩,否則開學(xué)就玩完了。
小C說:我覺得暑假應(yīng)該勞逸結(jié)合,既不能在外面拼命地報班學(xué)習(xí),也不能一味地在家玩。我想買些課外書看,因為現(xiàn)在的語文考試越來越傾向于文學(xué)的綜合素質(zhì)考查,僅僅在課堂上的學(xué)習(xí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
對于暑假,你有什么想法?來看看專家的建議吧!
據(jù)統(tǒng)計,人的一生假如能活80歲,那么共計70萬個小時,其中休閑的時間占49.2%,睡眠的時間占33.3%,上班的時間占11.1%,上學(xué)的時間占3.9%,如此多的休閑時間,特別是漫長的假期生活該如何度過呢?確實需要每一個人好好考慮。
怎樣才能度過一個快樂、充實又有意義的假期呢?
一要有計劃。合理安排休息和學(xué)習(xí)的時間。根據(jù)學(xué)校假期活動的要求,從自己的實際出發(fā),制定一個有彈性的假期計劃。比如每天不睡懶覺,堅持7點起床,上午一般是復(fù)習(xí)功課,完成假期作業(yè),下午和晚上可以根據(jù)興趣和實際條件安排各種活動。這樣堅持每天學(xué)一點,就會在輕輕松松中把作業(yè)完成。如果假期前一段時間只顧玩,臨近開學(xué)再惡補(bǔ)作業(yè),又勞累,質(zhì)量又差。
二要重選擇。假期中的活動可謂豐富多彩,讓人眼花繚亂,但無論是上網(wǎng)、打游戲、參觀、旅游,還是打球、下棋、繪畫、看電視等各種文體活動,從內(nèi)容上要精心選擇,一定要適合現(xiàn)在的年齡特點,有利于我們的身心健康。玩起來還要有時間觀念,不可毫無節(jié)制。這樣就會玩得開心又有意義。
三要敢嘗試。探索新的活動形式,可以開拓視野、增長見識、開發(fā)智力。假期可以約同學(xué),在認(rèn)真準(zhǔn)備后,搞一些專題討論會、辯論會、小制作、調(diào)查、搜集標(biāo)本等創(chuàng)新活動。飛機(jī)的發(fā)明者萊特兄弟在回憶錄中寫道:“我們對飛機(jī)最早產(chǎn)生興趣是從兒童時代開始的。父親給我們帶回一個玩具,用橡皮筋做動力,使它飛入空中。我們就照這個玩具仿制了幾個,都成功地飛起來了。”是玩具和游戲使萊特兄弟迷上了飛機(jī),并努力創(chuàng)造獲得成功的。我們也可以在玩中有所收獲,只要你善于發(fā)現(xiàn),敢于嘗試。
四要多請教。我們的經(jīng)歷和生活經(jīng)驗畢竟有限,假期中和同學(xué)一起活動,特別是外出活動,一定要請教家長,耐心傾聽家長的意見,妥當(dāng)安排活動的時間、地點、形式等,提高活動質(zhì)量,確保安全。
自我學(xué)習(xí)早準(zhǔn)備
作業(yè)是暑假生活中必不可少的一部分,你是如何完成你的作業(yè)的呢?請你選擇符合你的選項。
1. 假期前幾天將作業(yè)一口氣做完,再痛快玩。
2. 假期前段時間只顧玩,快開學(xué)再拼命做作業(yè)。
3. 堅持每天學(xué)一點,玩一會,勞逸結(jié)合有計劃。
4. 靠父母督促,管就學(xué),不管就玩。
5. 無計劃,沒安排,想學(xué)就學(xué),想玩就玩。
6. 假期里不寫作業(yè),等開學(xué)再說。
學(xué)習(xí)其實也是一門藝術(shù),她的美在于和諧,內(nèi)在的平衡。正確處理學(xué)習(xí)與休息、娛樂、體育鍛煉的關(guān)系,能提高學(xué)習(xí)效率,做到事半功倍;反之,就會覺得時間捉襟見肘,事倍而功半。處理這一關(guān)系最好方法就是制訂學(xué)習(xí)計劃。
對于沒有計劃的人來說,生活就是“走一步看一步”,“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”。計劃是實現(xiàn)目標(biāo)的前提,沒有計劃,目標(biāo)就成了水上浮萍,沒有根基;沒有計劃,結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓”,就是“盲人摸象”,只見樹木,不見森林。完整而周全的計劃會使你度過一個有價值的假期。
在制訂學(xué)習(xí)計劃的過程中要注意以下幾點:
1. 忌貪婪:計劃訂得不要高不可攀,否則計劃不僅難以執(zhí)行,還會因為計劃受挫引起自卑感。
2. 忌片面:學(xué)習(xí)只是一天生活中的一部分,而不是全部內(nèi)容。因此,在制訂計劃時,應(yīng)該統(tǒng)籌安排學(xué)習(xí)與娛樂、鍛煉、休息等各種活動。
3. 忌呆板:計劃要留有余地,不要安排得太滿。學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該以基本不變?yōu)樵瓌t,但也可具有一定的靈活性,以便及時調(diào)整計劃內(nèi)容。
4. 忌籠統(tǒng):計劃實施的目標(biāo)和措施都要具體,切不可模棱兩可、模糊不清,因為那些缺少監(jiān)控和不明確的行為指標(biāo),不利于計劃的實施和評價。
毅力曲線練自律
正如前文所述,暑假生活里,給自己做個學(xué)習(xí)計劃,當(dāng)然制訂得要適當(dāng),時間安排不能太松也不能太緊,要勞逸結(jié)合。
執(zhí)行計劃貴在有毅力,我們可以畫出測量我們毅力的坐標(biāo)系,用它來檢測一下自己是否能持之以恒。具體做法是:每天給自己執(zhí)行計劃的情況打分(最高分100,最低分0),并在坐標(biāo)系中相應(yīng)的位置上描點。如果得了滿分就不妨獎勵自己一下,不要忘了把做得好的經(jīng)驗寫下來,把它變成自己永久的品質(zhì);如果做得不好,不要灰心,把沒有堅持的原因?qū)懴聛?以后注意克服這一點,就能把分?jǐn)?shù)提高上去。最后把這幾個點用平滑線連起來就是你的毅力曲線。
笨鳥先飛趁假期
黃老師:
您好!
暑假過后我就要升初三啦,聽學(xué)哥學(xué)姐們說,初三學(xué)習(xí)特別緊張,要想不被黑馬超過,現(xiàn)在就要抓緊,提前進(jìn)入中考狀態(tài)。我也是這樣想,可是現(xiàn)在不知該干些什么好。感覺差距很大,漏洞也很多,不知如何下手。哪一門都想提高,哪一門都想照顧,結(jié)果看會兒這個瞧會兒那個,哪個收獲都不大。時間過得很快,我心里特著急,您說該怎么辦呢?
小西
小西:
你好。感覺你是一個有長遠(yuǎn)規(guī)劃的人,還沒有進(jìn)入初三年級就已經(jīng)為中考做準(zhǔn)備了,為你的主動學(xué)習(xí)的意識豎起大拇指!
你著急的心情我能理解,但急有什么用呢。我感覺初三的那種緊張不是整天想著中考,惶恐不可終日,而是緊張有序地投入學(xué)習(xí),忙而不亂,專注做好眼前該做的事情。讓自己忙碌,而不是盲目。先靜下心來,冷靜認(rèn)真分析自己當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀況,做個清醒的學(xué)習(xí)者。
一要清楚自己的薄弱科目、薄弱環(huán)節(jié)。打仗要知己知彼,我們的學(xué)習(xí)也是如此,找準(zhǔn)自己的薄弱點,有針對性地學(xué),提高起來會很快。有多種方法可以幫助我們摸清自己的薄弱點,可以請教任課老師,他說起我們的學(xué)習(xí)情況可是如數(shù)家珍;也可以通過考試,分析錯題,找出差距。
學(xué)習(xí)篇
新年開始，初三生基本完成了新課的學(xué)習(xí)，進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒，初三生新年要制訂一個總的復(fù)習(xí)計劃，對每一科有一個細(xì)致的安排。
偏科的初三生要在新的一年及時糾偏，針對自己的強(qiáng)勢和弱勢合理安排時間。在這個寒假，初三生可將課本按章節(jié)復(fù)習(xí)一遍，確定薄弱環(huán)節(jié)，以便制訂復(fù)習(xí)計劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習(xí)題。
復(fù)習(xí)時，不管考生學(xué)習(xí)成績?nèi)绾危家獜?qiáng)調(diào)基礎(chǔ)，尤其是平時成績較好的考生，更不能忽視基礎(chǔ)知識。初三生還要學(xué)會思考，對學(xué)習(xí)方法進(jìn)行分析總結(jié)，每做一道題，要仔細(xì)思考解題過程，歸納解題方法，不要只顧埋頭做題。
心理篇
期末考試后，寒假將至。在這段時間里，一些初三生的心理、學(xué)習(xí)狀態(tài)容易出現(xiàn)變化。對此，北京師范大學(xué)附屬實驗中學(xué)心理教師陳晨說，初三生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果會互相影響，比如有沒有學(xué)習(xí)的信心、恒心，能不能抵御玩的誘惑，承受學(xué)習(xí)壓力，正確處理青春期問題等，這些都是心理方面的實際問題。
陳晨說，安排好學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，有利于保持良好的心態(tài)。放假過年時，初三生容易放松，開學(xué)后有些人會發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進(jìn)度，成績下降、心情容易郁悶，若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學(xué)期的學(xué)習(xí)中，會形成壓力更大、成績不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此，在寒假這個緩沖期里，考生要做好復(fù)習(xí)計劃，從而保持良好的心理狀態(tài)。
身體篇
5月，初三生將迎來中考體育測試。從測試項目中可以看出，中考體育測試重點考查考生的耐力、速度和力量，這些都不是一朝一夕能練就的，需要考生長時間、有計劃地堅持鍛煉。
北京三中體育老師鄧瑩說，現(xiàn)在距體育測試不到半年時間了，各項測試水平較低的考生，要及時為自己安排一個短期有效的鍛煉計劃，找出體育成績不好的原因。如果是因為平時鍛煉少，就要加強(qiáng)練習(xí)。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費(fèi)。
每個人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00?7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30?50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7?8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
這科比較簡單。要背中考單詞，圖書大廈有專門賣得中考單詞集合。對一些詞組和單詞的用法總結(jié)一下。如果以前平時作業(yè)里就有每個單元的總結(jié)本，那就行瞧一瞧。以下是為大家整理的學(xué)生暑假計劃報告資料，提供參考，希望對你有所幫助，歡迎你的閱讀。
學(xué)生暑假計劃報告一
要好好完成暑假作業(yè)，自批，遇到不懂地難題總結(jié)1下，開學(xué)問老師或同學(xué)。肯定不能用網(wǎng)上資源。
2、語文：把初二的文言文、古詩詞、字詞好好背默，中考都要考。有可能的話預(yù)習(xí)一下初三的需要背默的課文。
數(shù)學(xué)：需要整體看一遍初二整個學(xué)期的概念(筆記本上的也要復(fù)習(xí))，不要弄混，把學(xué)期的錯題(考試和平時作業(yè))再重新做一遍。假如還是錯了，哪一定要對錯了的喬個版塊好好復(fù)習(xí)
ⅲ有可能的話做一些中考試的壓軸題，體驗一下中考的感覺。
物理：跟數(shù)學(xué)一樣。一定要好好分析公式，弄清楚每個量的意義。做一下受力分析題，這是一個重要的環(huán)節(jié)。
英語：這科比較簡單。要背中考單詞，圖書大廈有專門賣得中考單詞集合。對一些詞組和單詞的用法總結(jié)一下。如果以前平時作業(yè)里就有每個單元的總結(jié)本，那就行瞧一瞧。
化學(xué)：如果以上的科目都弄完了，可以提前預(yù)習(xí)一下
3、學(xué)會勞逸結(jié)合。祝你成功!有一個充實愉快的假期
學(xué)生暑假計劃報告二
一·每天堅持聽一個小時的英語。由于某些因素，讓我們在英語水平上與經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的孩子們有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他們，并比他們做的更好。
二·堅持背誦語文古詩詞和英語單詞。在高考中語文默寫占得分值雖不是很大，但俗話說“一分也能壓倒眾多人。”就像在這次考試中，我就因沒好好背古詩詞，連屈原《離騷》中的千古名句“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱。”都不會寫，讓我白白丟了許多分。并且在寫作文時，可以引用許多古詩詞。如在寫面對困難時的態(tài)度，可以引用李白的“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海。”等等。背英語單詞更為重要，閱讀時連單詞的意思都不知道，那你該如何答題;寫作時連單詞都不會拼寫，那你該如何的高分……
三·多做理綜題。只會一味的死記硬背公式是不會在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運(yùn)用，只有多做題，題型見多了，遇到相似的題就知道該如何下筆。像我在那抓破腦袋想這題應(yīng)用什么公式，好不容易公式想出了卻不知道該如何解題，時間浪費(fèi)了分也丟了。
四·整理筆記，回顧以前所學(xué)的知識。學(xué)過的知識只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學(xué)的知識全都堆積到考試前幾天來復(fù)習(xí)，這種做法不僅沒有效果還讓我越復(fù)習(xí)越緊張。把筆記整理幾遍可以發(fā)現(xiàn)哪些知識是重點，哪些知識自己還沒吃透等等。
五·利用網(wǎng)絡(luò)多和別人交流。網(wǎng)絡(luò)是個很好的交流平臺，我們可以在網(wǎng)上與他人互相交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗，了解大學(xué)的招生信息等等。
“所謂天才人物指的就是具有毅力的人，勤奮的人，入迷的人和忘我的人。”我會充分利用好這個暑假，以的狀態(tài)去面對新學(xué)期的到來。
這就是我的暑假學(xué)習(xí)計劃，那么你的呢?
學(xué)生暑假計劃報告三
在這一個暑假中，我將要制定個人的學(xué)習(xí)計劃
由于初三新課進(jìn)度快，初二暑假就成為備戰(zhàn)中考最難得的踏步調(diào)整、補(bǔ)缺補(bǔ)漏的時間。
1.利用暑假做好兩大塊的工作，一是背誦默寫初一、初二四本語文課本中的古詩文，因為初三總復(fù)習(xí)時很難有空余時間用來背誦古詩文;二是閱讀名著，這次暑假布置的任務(wù)是閱讀《格列夫游記》。
20預(yù)習(xí)初三的語文課本，不但可以獲得新的知識，而且通過總結(jié)還能找出自己不懂的地方，進(jìn)行反復(fù)理解或直接請教老師。預(yù)習(xí)第五冊5、6單元的文言文要求結(jié)合參考書會翻譯，朗讀課文直至?xí)痴b。
3暑假里多讀優(yōu)秀作文，注意作文的開頭和結(jié)尾，多背一些經(jīng)典的句子。
數(shù)學(xué)：做題鞏固預(yù)習(xí)效果
初三上學(xué)期基本上結(jié)束教學(xué)進(jìn)度，課業(yè)量比較重。有能力的學(xué)生可以利用假期進(jìn)行數(shù)學(xué)課本的預(yù)習(xí)。根據(jù)現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)水平來確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一方面可以培養(yǎng)自學(xué)能力，另一方面也能減輕下學(xué)期的課業(yè)負(fù)擔(dān)。預(yù)習(xí)原則上從前往后進(jìn)行，根據(jù)自己的能力，了解下學(xué)期將要面對的學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時，在了解的基礎(chǔ)上可以選擇一本練習(xí)方面的書，邊自學(xué)、邊檢測。
在預(yù)習(xí)過程中，同學(xué)們應(yīng)以通讀教材、理解基本的概念、法則為主，不要過分重視難題。做到對下學(xué)期的課程心中有數(shù)，分清重點、難點，上課時可以有針對性地聽課，提高課堂效率。
從學(xué)習(xí)方法上，要培養(yǎng)自己學(xué)會歸納總結(jié)，經(jīng)常對自己所做的練xxx行反思，對在哪里，錯在哪里，及時反思自己在做題過程中的得與失，在反思過程中學(xué)習(xí)能力解題技巧都會有所提高。如果同學(xué)們感覺學(xué)習(xí)枯燥，可以采取單獨(dú)學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式，和一些學(xué)習(xí)態(tài)度端正的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，能有效地提高自己的學(xué)習(xí)效率。
英語：各個環(huán)節(jié)都不放松
暑假中英語的學(xué)習(xí)應(yīng)該遵尋循序漸進(jìn)的原則，各個環(huán)節(jié)都不能放松。
1.單詞
英語學(xué)得很好的學(xué)生如果再看初一、初二課本上的單詞就沒有多大必要了，應(yīng)該側(cè)重于初三課本第一第二單詞的預(yù)習(xí)，同時通過大量的閱讀來對自身的單詞量進(jìn)行提升;中等生則需要雙管齊下，在復(fù)習(xí)以前單詞的同時對初三課本的單詞進(jìn)行預(yù)習(xí);英語學(xué)習(xí)程度差的學(xué)生不能急于求成，要對所學(xué)過的單詞進(jìn)行系統(tǒng)的歸納總結(jié)，做到穩(wěn)扎穩(wěn)打。
2.作文
作文與閱讀的聯(lián)系最為密切，所以閱讀水平的高低直接影響到作文的水平，這就需要同學(xué)們加強(qiáng)自己的閱讀訓(xùn)練，通過閱讀來提高自己的作文水平是一個不錯的學(xué)習(xí)方法。對經(jīng)典的范文也要進(jìn)行背誦和記憶，從而掌握漂亮的句型結(jié)構(gòu)，為作文打下堅實的基礎(chǔ)。
3.口語
中考的人機(jī)對話考試是初三英語學(xué)習(xí)的重點任務(wù)之一，包括短文朗讀和話題簡述。暑假里同學(xué)們在背誦話題的時候不僅要背誦出規(guī)定的內(nèi)容更要注意語速，語音和語調(diào)。這次我們抄寫了3個話題，其余的話題也會在我的博客陸續(xù)呈現(xiàn)。
學(xué)生暑假計劃報告四
千呼萬喚始出來，同學(xué)們終于迎來了自己的暑假，可是，在這個暑假過后，大家需要迎來緊張的初三生活了，因此，就是在暑假里，大家也要學(xué)習(xí)，制定良好的初二暑假計劃。
1.早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動，大概持續(xù)到7點鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。
2.上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3.下面說說下午的任務(wù)(忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
轉(zhuǎn)眼到了初三的緊張學(xué)習(xí)階段，這個階段不同初一、初二時的時間輕松，因為自己今年的努力如何，明年的中考中將會全部見證。所以這個時期每個初三的學(xué)生都要為自己制定一套緊張的初三學(xué)習(xí)計劃。以下有兩篇個人學(xué)習(xí)工作計劃范文可供您參考。
一：把初三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個初三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這初三文科復(fù)習(xí)四忌
一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。中考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確中考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識點太多，而在中考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。
第一階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在中考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。 我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至中考前，時間大約兩個月。這是中考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著中考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整初三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是中考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。
初中寒假學(xué)習(xí)計劃過完這個寒假，我就要成為畢業(yè)班也要結(jié)束的學(xué)生了。一個初中畢業(yè)班的學(xué)生，沒理由不在寒假沒開始的時候，好好計劃一下寒假的學(xué)習(xí)。這個寒假可是我迎頭趕上的一個機(jī)會，我可不能浪費(fèi)！
一、初中最后的一個寒假
面對這初中最后的一個寒假，我首先得在心理上說服我自己。我是一個愛玩會偷懶的人，這是我對自己的了解。但不得不說，這一次的寒假如果我沒有能夠正視起來，沒有把時間都用在學(xué)習(xí)上來的話，那我能不能考上我理想的高中，就真的不太好說了！我打算在這個寒假每一天起床的第一件事便是大喊一聲“這可是初中最后一個寒假啦！”從心理和行動上來告訴自己，時間緊迫，不容懈怠！
二、作息時間
06：00—07：30 跑步時間：學(xué)了用心，還需要健康的體魄。
07：30—08：00 吃早餐，在吃早餐的時候背誦三十個英語單詞。
08：00—12：00 給自己狂補(bǔ)初中三年的語數(shù)外知識
12：00—14：00 午餐時間：認(rèn)真吃完午餐后，站著背誦語文課文促消化，然后睡一會兒午覺，保證下午學(xué)習(xí)狀態(tài)。
14：00—18：00 給自己狂補(bǔ)語數(shù)外以外的初中三年知識，不給自己留下學(xué)習(xí)死角。
18：00—19：00 晚餐以及休息時間
19：00—21：00 背書，把白天學(xué)習(xí)的筆記全部背一遍
21：00—22：00 讀會兒課外書，讓自己在寫作文的時候有素材儲備和足夠的靈感迸發(fā)的機(jī)會。
22：00—23：00 聽英語聽力，聽著入睡。
23：00—06：00 睡眠質(zhì)量保證好了，有利于白天的學(xué)習(xí)。
三、不給自己留下遺憾
在這份寒假學(xué)習(xí)計劃之初，已經(jīng)明確了自己是一個初中畢業(yè)班的學(xué)生了，但這還不夠。要想不給自己的人生留下遺憾，這畢業(yè)班的學(xué)生可得真正像一個畢業(yè)班的學(xué)生！再用什么貪玩或者懶惰的借口來敷衍自己的話，高中就會讓我和我的好朋友們拉開差距。只要一想想自己要是沒有考上重點，而其他天天一起玩的朋友都考上了重點，人生的差距就此拉開了。有了這樣的嚴(yán)重后果作為想象，我想我怎么也不會再浪費(fèi)這初中最后的一個寒假了吧？最要緊的，還是執(zhí)行。有了執(zhí)行力，這一切都好辦了。以我現(xiàn)在成績作為底子，我相信我能夠迎頭趕上，和我的好朋友們一起步入重點高中，繼續(xù)我們的友誼，也繼續(xù)我們美好的人生的！
初中寒假學(xué)習(xí)計劃一個學(xué)期就要結(jié)束了，回顧這一學(xué)期，我學(xué)了很多，對于中考的緊迫感也是有了，我知道留給我的時間已經(jīng)不是那么多了，明年的六月，就是要檢驗我們?nèi)晁鶎W(xué)的一個時期了，對于中考，我還是感到緊張，對于考上理想的高中，還是有些信心不足，不過我要在這個寒假好好的去整理好自己的學(xué)習(xí)，讓自己能在來年能以更好的姿態(tài)去迎接復(fù)習(xí)，迎接初三下學(xué)期，迎接中考的到來。我也是做了以下這個寒假的一個學(xué)習(xí)計劃。
首先是要把數(shù)學(xué)去補(bǔ)習(xí)好，我的數(shù)學(xué)在整個科目里面是比較差的，在這個寒假，我要重點的對我不太理解的一些題型，一些單元去重點的學(xué)習(xí)，通過做一個個簡單的題目，理解透徹公式以及原理，然后漸漸再做一些難一些的題目，讓自己對這些數(shù)學(xué)知識有一個深的理解，能懂得該如何的去靈活的運(yùn)用，而不是只要題目換了一個樣，我就不會做了，那樣的話我的數(shù)學(xué)也是很難去學(xué)好的。
其次就是其他的科目，我要按照老師的要求，去把寒假的作業(yè)給去做好，鞏固上學(xué)期所學(xué)，同時把下學(xué)期的書認(rèn)真的去做好一個預(yù)習(xí)，知道下學(xué)期要學(xué)的是哪些，而且這學(xué)期也是學(xué)了一些下學(xué)期的知識，可以說，下個學(xué)期主要是復(fù)習(xí)整個初中三年的知識，我只有在寒假提前去做好復(fù)習(xí)，那么我更容易跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度，畢竟我的成績不是那么的好，基礎(chǔ)不牢，那么就要花更多的時間去學(xué)。
追逐陽光是向日葵的目標(biāo)，所以她總是自豪的面向太陽;沖破黑暗是種子的目標(biāo)，所以它最終置身于光明的懷抱;滿載金黃的沉甸是麥苗的目標(biāo)，所以他終在秋日里含笑……他們因為擁有目標(biāo)而走向成功，這里給大家分享一些關(guān)于中學(xué)生初三有目標(biāo)作文600字左右,供大家學(xué)習(xí)。
中學(xué)生初三有目標(biāo)作文600字左右1人生是一條坎坷的路，我會用自己的雙手去撫平這條不平的路。并且我要在每一寸土地上撒上種子，我要讓我的人生充滿色彩。
首先從現(xiàn)在開始，我要好好學(xué)習(xí)，珍惜生命中的每分每秒，我會爭取讓自己的生活有意義，用雙手去創(chuàng)造，為自己以后的理想打下根基。我相信我自己，我會做的很好。我還要幫家長做一些力所能及的事。我想現(xiàn)在可以干很多事，我以前也同樣可以做，可我只想著玩，我很慚愧。
長大后，我想當(dāng)科學(xué)家或者是冒險家。我很小的時候就想當(dāng)科學(xué)家，小時候覺得科學(xué)家十分的神奇，他們可以任意創(chuàng)造一些東西。上了小學(xué)后，科學(xué)老師向我們講授了很多有趣的科學(xué)知識，我對科學(xué)是更加喜歡。于是我有的時候在家里試著做一些小實驗。
有一次我用酒精和水混合，原來我以為只能著一會，可是他卻著了很長時間。這種神奇的現(xiàn)象讓我更對科學(xué)更加喜歡，也加深了對科學(xué)家的夢想。我希望我可以發(fā)明責(zé)任芯片，可以讓一些沒有責(zé)任心的人變得有責(zé)任心，而且責(zé)任心十分的強(qiáng)烈。這樣的話，地球的環(huán)境將十分的美麗，從此再也沒有流浪的小動物。
每個國家都會美好和諧。我也想當(dāng)冒險家因為在電視，我看見冒險家在峭壁上英勇攀爬。在熱帶林中自有走動，它們做著各種冒險的事。我也喜歡探索，我要去探索未知的世界，我喜歡外面。我不滿足待在一個地方，一個角落，我要到外面去闖蕩。我要用我的眼睛去發(fā)現(xiàn)一切，用心的觀察一切，我不會畏懼任何東西。
當(dāng)我學(xué)業(yè)有成，我的理想實現(xiàn)了。我會用自己的能力為父母創(chuàng)造嶄新的生活，我會讓他們每天都十分愉快，我要逗他們開心，讓他們有一個快樂的晚年，讓他們覺得有這個兒子很欣慰。
這就是我的人生目標(biāo)，我要讓我的人生充滿色彩，我會讓我人生的路五彩繽紛。
中學(xué)生初三有目標(biāo)作文600字左右2目標(biāo)是我們行動的動力，而作為我們初三的同學(xué)來說，你需要制定一個自己的中考目標(biāo)。那么對于初三的我們來說，你需要怎樣才能在初三的學(xué)習(xí)生活中扮演好一個角色呢?下面學(xué)大教育的專家們就給大家?guī)砣绾沃贫ǔ跞膴^斗目標(biāo)。
新初三生就要開始備戰(zhàn)中考，有關(guān)心理專家提醒，除了知識、身體和心理上的準(zhǔn)備，學(xué)生要提早制定合理的目標(biāo)并有計劃地實施。
不少新初三生已開始準(zhǔn)備迎接初三的學(xué)習(xí)和生活：
有的在假期報了輔導(dǎo)班，有的早早就到書店買了輔導(dǎo)書。今年中考結(jié)束后，有些考生就郁悶地說，進(jìn)入初三后，在班級成績中等開始并不太在意，缺乏學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，總以為到最后拼命學(xué)習(xí)會有效果，結(jié)果到了關(guān)鍵沖刺階段，生理、心理和能力都到了極限，怎么也使不上勁兒，致使中考成績不理想。所以說，從初三開始，考生最好要有計劃、有目標(biāo)，實實在在地跟上學(xué)校的學(xué)習(xí)進(jìn)度，一蹴而就的想法是不現(xiàn)實的。
新初三生第一步是要找好自己的位置，通過對自己過去成績的分析，合理定位，鎖定目標(biāo)。另外，中考是一場持久戰(zhàn)，新初三生僅有目標(biāo)還不行，要有實現(xiàn)目標(biāo)的計劃，將大的目標(biāo)分解成小目標(biāo)。新初三生要找準(zhǔn)自己在班級、年級中的位置，樹立一個通過努力可能實現(xiàn)的目標(biāo);否則，盲目地制定過高的目標(biāo)、與別人比較，只能打擊自己的信心。
新初三生可以在開學(xué)前，制訂一個每日學(xué)習(xí)計劃表，按計劃復(fù)習(xí)。同時要樹立目標(biāo)，如月考要達(dá)到的成績、期末考試要達(dá)到的成績等。這樣合理規(guī)劃、循序漸進(jìn)，既能保證復(fù)習(xí)效果，又能達(dá)到勞逸結(jié)合。
經(jīng)過以上的介紹，我們大家應(yīng)該已經(jīng)明白了如何制定初三的奮斗目標(biāo)，初三就是我們大家奮斗的代名詞，希望我們大家珍惜初三的學(xué)習(xí)機(jī)會，抓緊時間努力奮斗。
中學(xué)生初三有目標(biāo)作文600字左右3小A和小C是同在南京醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè)的，畢業(yè)前，兩人關(guān)系一直都很好，畢業(yè)后，兩人有著共同的目標(biāo)，成為醫(yī)生，在醫(yī)藥界要開出一番輝煌。
不久后，兩人同時來到一家公司，由于兩人的成績優(yōu)異，同樣都被應(yīng)聘了。工作后，上級BOSS要求A去公司的最頂層去研究發(fā)明醫(yī)藥，而小C則去最偏遠(yuǎn)的山區(qū)，為老百姓治病，兩人懷著不同的心情去了。
城市中，仿佛可以看見小A匆忙的身影。天天，小A都與那些資深教授，有豐富經(jīng)驗的醫(yī)生一起探究問題，制作藥品，發(fā)現(xiàn)一些平常醫(yī)生都發(fā)現(xiàn)不了的現(xiàn)象。漸漸地，小A覺得自己越來越厲害，也越來越不謙虛，認(rèn)為在醫(yī)學(xué)界沒有人比他掌握的更多。
山區(qū)中，小C也在為自己的目標(biāo)所奮斗。他并沒有因為自己在山區(qū)工作，工作條件沒有小A好，工資也沒有小A多，而灰心喪氣，而是更加努力認(rèn)真地完成上級交給的任務(wù)，親自去為村民看病，親自上山去采藥，為研究一種病甚至想到天黑。在這兒，雖然小C有時吃不好，也睡不好，但他總是認(rèn)真對待每一種病。
兩年后，上級BOSS要求小C回去，小A和小C又重新見面。小A總在炫耀自己在城市待得好，一直在諷刺小C，在山區(qū)中待得不好，小C卻在一旁不語。突然，上級要求小A和小C進(jìn)行考試，很多小A都知道，卻從沒進(jìn)行操作，于是這次考試，小A慘敗，小C卻是滿分。
看著成績，小A想起了那個共同的目標(biāo)，若有所悟。
中學(xué)生初三有目標(biāo)作文600字左右4道路無止境，目標(biāo)在前方。——題記
一生中，我們一直在奔跑，人生就是那條無止境的跑道。在這條道路上沒有終點，只有自己設(shè)定的目標(biāo)。沒有目標(biāo)的人會迷失方向，有目標(biāo)的人才會擁有成功。
獲得成功的前提是確定一個你可以為之去努力的目標(biāo)，這個目標(biāo)要切合實際，能一味的空談，更不能來回更換。目標(biāo)雖不是一成不變的，但也不能隨心所欲的去更換。目標(biāo)多并不比目標(biāo)少好，目標(biāo)多會使你心煩意亂，而目標(biāo)少則更容易使你集中精力。就好比你在做家庭作業(yè)，作業(yè)很多，但是你不知道從哪一項入手，你在這一科寫幾個字，又在那一科寫幾個字，到頭來遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有逐一完成的效率更好些兒，因此我們在選擇目標(biāo)時要學(xué)會篩選。
目標(biāo)選定了，更重要的是為之去努力。
學(xué)校就是成長道路的一個路段，學(xué)業(yè)有成就是一個簡單的目標(biāo)。我們在學(xué)校教室中懷著成功的期盼努力學(xué)習(xí);我們在跑道上迎著明媚的陽光向前奔跑。這是一個完成目標(biāo)的必不可少的過程，這個過程有可能會枯燥無味或疲憊不堪。即使是這樣也不能輕言放棄。
因為只有付出辛勤的耕耘才會有等價的收獲。“努力”二字說起來容易，做起來難。很少有人能迅速地認(rèn)識到如何去努力，為什么去努力。有些人看起來很勤奮啊，但是我們知道那是瞎努力，因為他沒有把目標(biāo)和努力結(jié)合起來。由此可見有目標(biāo)不能缺努力，有努力不能缺目標(biāo)。人人都應(yīng)當(dāng)首先明白自己的.人生目標(biāo)是什么?自己一直的努力是為了什么?
道路無止境，目標(biāo)在前方，這個道路應(yīng)當(dāng)是有努力構(gòu)成的。目標(biāo)雖遠(yuǎn)，但依舊可以抵達(dá)。
中學(xué)生初三有目標(biāo)作文600字左右5一個漫長的寒假已過去，迎來的是一個美好的春天。在這萬物復(fù)蘇的時刻，新的一學(xué)期又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，開始了新一學(xué)期的征途。
在過去的征程中，曾擁有過歡笑，擁有過陽光，這都已成為永遠(yuǎn)的記憶，現(xiàn)在加上一把鎖將它封鎖起來，擺在我們面前的一切都是新的，看呀?新的學(xué)期正在向我們招手。我們?nèi)际且粋€個戰(zhàn)士，抹去心靈的灰塵，拿上我們的武器，整裝待發(fā)，新學(xué)期的目標(biāo)向我們沖擊!
我們又迎來了新學(xué)期，在每一個全新的起點，我們每個人都會有一種期盼：明天的我要更精彩。因此，我一定在對美好未來的憧憬中，充分展現(xiàn)著自己，迎接新學(xué)期的新氣象。
在新學(xué)期里，我有一個新的目標(biāo)——不要做語言的巨人，要成為行動的主人!我知道了成功不是靠夢想來實現(xiàn)，而是靠自己的行動……
當(dāng)然，在新的學(xué)期中，學(xué)習(xí)要有新的成績，這就要不懈地努力!一分耕耘，一分收獲。學(xué)習(xí)并不是一種興趣，而是一種責(zé)任，是我應(yīng)該做而且必須做好的事情，同時學(xué)習(xí)必定會有負(fù)擔(dān)。沒有苦的。累的過程，就不會有進(jìn)步和提升，無論是過去，還是未來不都是這樣的道理嗎?我把自己的喜悅，悲傷都化作前進(jìn)的助力和動力，就會因此不斷克服困難取得新進(jìn)步。成功中是我們的喜悅，成功背后是我們辛勤的汗水，沒有耕耘哪里會有收獲?沒有付出哪會有所得?
書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。向著自己的目標(biāo)，奮力前進(jìn)!
初三，是初中階段學(xué)習(xí)關(guān)鍵的一年，學(xué)習(xí)得法，將直接有助于他們以后的升學(xué)。而給學(xué)生以學(xué)習(xí)的方法，授他們以“漁”去獲得“魚”，是實現(xiàn)“教是為了不需要教”的目的的最好途徑。本人認(rèn)為，初三一年的學(xué)習(xí)，要注意以下七方面：
一、 合理利用和安排時間。
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”剛上初三，最好能訂一個學(xué)習(xí)計劃，長遠(yuǎn)計劃和近期計劃相結(jié)合，最好能細(xì)致些、具體到早、午、晚做什么，學(xué)什么，復(fù)什么。
二、 平衡各科，注意基礎(chǔ)。
中考是一門綜合性的考試，各科都要有較好的成績，中考總體成績才會提高。“木桶原理”已充分說明了這一點。可是，一般來說，做到“門門全優(yōu)”是很困難的，每個同學(xué)都有自己比較喜歡、學(xué)起來比較順手的科目，也有些不大喜歡甚至感覺頭痛的科目。這就要求我們能夠妥善處理好優(yōu)勢科目和劣勢科目的關(guān)系，盡量保持平衡。
我們認(rèn)為，在不同的學(xué)習(xí)階段，應(yīng)采取不同的方法。對剛升上初三的學(xué)生來說，各科一般是一邊上新課一邊復(fù)習(xí)學(xué)過的內(nèi)容，這個時候，相對來講，供學(xué)生自由支配的時間多一些，我們可指導(dǎo)學(xué)生在自己較差的科目上稍微多化一點精力。可請學(xué)生思考下面兩道題：在較弱的科目上從80分提高到100分，在較弱的科目上從100分提高到110分孰易孰難？（應(yīng)該是前者較易，后者較難）。所以建議學(xué)生可花大力氣提升弱勢科目。而化學(xué)這門新學(xué)的科目，從一開始就要認(rèn)真打好基礎(chǔ)，即使不一定成為優(yōu)科，也不至于成為弱科。
到了中考前三個月，情況就有所不同了。可能經(jīng)過幾個月的努力，原來相對較弱的科目已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步，也可能收效仍不是十分顯著。但這時如果再偏向弱科的話，很可能把比較強(qiáng)的科目也拉了下來。而且，中考前兩三個月時間安排得很緊，要抽出時間在個別科目上狠下功夫是很難的。因此，應(yīng)該在盡量照顧弱勢科目的前提下，全面兼顧各科，并且努力提高優(yōu)勢科目，以期在優(yōu)勢科目的考試中與別人拉開差距，并彌補(bǔ)弱勢科目的不足。
現(xiàn)在的高考、中考，已不再是單純的對知識的考查，而更偏重于能力的測試。那么，什么是能力呢？這是不是意味著丟開課本，去死做一些標(biāo)榜“能力訓(xùn)練”名目的繁多的練習(xí)題？我們覺得并非如此。“能力”就是運(yùn)用知識解決實際問題的本領(lǐng)和方法。要提高自身能力，就必須先熟練掌握基礎(chǔ)知識，這是根基，是基礎(chǔ)，否則，所謂“能力”也就成了無源之水、無本之木了。比如，叫你安裝一支光管，但你如果連串聯(lián)、并聯(lián)的知識還未弄清，電路圖也不懂畫，那又怎會安裝光管呢？所以，在學(xué)習(xí)過程中我們還是要堅持“本本主義”，從課本入手，從基礎(chǔ)知識入手。可能有些同學(xué)會有這樣的疑問，我加強(qiáng)課外加深題的訓(xùn)練，加深題都懂做了，基礎(chǔ)題哪有不懂做的？唉，可知道，在大考時，這些同學(xué)往往就被一些基礎(chǔ)題“淺水淹死”了。相反的，如果我們基礎(chǔ)知識掌握得牢固，不僅“知其然”，還“知其所以然”，能梳理清楚知識網(wǎng)絡(luò)，從整體上加以把握，融會貫通，那我們解題時自然能夠舉一反三，速度也能隨之加快。所以，我們一定要注意打好基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞： 中學(xué)生 學(xué)業(yè)拖延 調(diào)查
拖延的英文為“procrastination”，來源于拉丁文“procrastinare”，意思是推至明天（putting forward until tomorrow），這個概念最開始提出時是沒有貶義的。它有正反兩個方面的理解，有時拖延實際上是一種策略，通過拖延可以爭取機(jī)會、做好充分準(zhǔn)備、避免沖動。當(dāng)結(jié)果尚不確定時，等待行動更有價值，但是當(dāng)個體明知應(yīng)該做的事情卻拖延至最后一刻才做，并因此導(dǎo)致負(fù)面結(jié)果時，拖延就是一種不良行為[1]。目前在學(xué)術(shù)范圍，對拖延的研究主要集中在后一種情況，即消極的拖延行為。Ferrari等指出，在普通人群中，25%的人將拖延作為一個嚴(yán)重的問題，約40%的人曾因拖延而蒙受經(jīng)濟(jì)上的損失。在大學(xué)生中，拖延行為十分常見，其發(fā)生比例約占學(xué)生日常生活事件的三分之一，并且這種比例呈逐年上升的趨勢[2]。
學(xué)業(yè)拖延是在學(xué)習(xí)活動中產(chǎn)生的一種較典型的情境拖延，根據(jù)以往的研究結(jié)果，學(xué)業(yè)拖延在大多數(shù)情況下被視為一種消極的、適應(yīng)不良的行為，不僅會造成學(xué)業(yè)成績低下、學(xué)習(xí)效果不良，引發(fā)不良學(xué)業(yè)情緒，甚至?xí)绊憣W(xué)生的身心健康[3]。目前對學(xué)業(yè)拖延的研究，主要集中在大學(xué)生這個群體中，因為大學(xué)的自主學(xué)習(xí)方式?jīng)Q定了大學(xué)生更容易出現(xiàn)學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象。但中學(xué)生同樣是一個不容忽視的群體，一些研究表明中學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延是比較明顯的。長期拖延會對中學(xué)生各方面的發(fā)展帶來一定的影響。由此可見，研究中學(xué)生學(xué)習(xí)中的拖延狀況，并據(jù)此提出相應(yīng)教育措施，將為他們的學(xué)業(yè)拖延狀況的改善提供參考，提高他們的學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)其身心健康成長。
一、研究對象與方法
1.研究對象
按照社會評價標(biāo)準(zhǔn)將重慶市高級中學(xué)分為重點高中和一般高中，這里我們選取了兩所高中：涪陵實驗中學(xué)（重點高中）、涪陵高級中學(xué)校（一般高中）。初中不分重點與非重點，所以我們按照社會評價將初中分為較好的初中和一般的初中，這里我們選擇了兩所初中：馬鞍中學(xué)（一般的初中）、涪陵十五中（比較好的初中）。在這四所中學(xué)中隨機(jī)選取班級進(jìn)行調(diào)查，共發(fā)放問卷800份，剔除回答不完整、有明顯傾向的問卷，回收有效問卷715份，回收率為89%，被試涉及初中二年級到高中三年級共五個年級。
2.研究工具
自編的《中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延問卷》分為五個維度：學(xué)習(xí)態(tài)度消極、學(xué)習(xí)行為遲滯、學(xué)習(xí)計劃缺乏、學(xué)習(xí)決斷性不足、低學(xué)業(yè)自我效能，共22個題項，如“老師布置的作業(yè)如果不檢查，我就不會按時完成”、“放學(xué)后，我總是先玩一會兒，再寫作業(yè)”、“我會為自己沒有按時完成作業(yè)找借口”等，全部采用Licket5點記分。信度檢驗的結(jié)果表明中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延問卷總體和五個成分的Cronbach's Alpha系數(shù)在0.624-0.859之間；分半系數(shù)在0.509-0.838之間，說明問卷具有良好的信度，可以作為研究工具[3]。本研究中選擇內(nèi)容效度和結(jié)構(gòu)效度兩個方面來對問卷進(jìn)行效度檢驗。檢驗結(jié)果表明各維度有一定的獨(dú)立性且能反映總問卷所要測查的內(nèi)容，說明問卷的結(jié)構(gòu)是比較合理的。
本研究用SPSS15.0 for windows對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和處理。
二、結(jié)果與分析
1.中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延總體狀況
為了解中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的總體情況，我們統(tǒng)計了中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延總分分布情況，并繪制了總分分布直方圖。從直方圖可以看出，問卷總分基本呈正態(tài)分布。
為了解中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的現(xiàn)狀，我們對問卷進(jìn)行了描述性統(tǒng)計分析。本問卷采用5級評分制，所以取中間值3為參考標(biāo)準(zhǔn)，得分越高說明學(xué)業(yè)拖延狀況越嚴(yán)重。中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延問卷每題得分為2.79，說明中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延并不是很嚴(yán)重，但也不能忽視。在學(xué)業(yè)拖延的四個維度上，學(xué)習(xí)計劃缺乏平均得分最高為3.20，其次是低學(xué)業(yè)自我效能維度平均得分為3.04，然后是學(xué)習(xí)決斷性不足維度平均得分為2.99，學(xué)習(xí)行為遲滯維度平均得分為2.96，學(xué)習(xí)態(tài)度消極維度平均得分最低為2.08。
2.中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的性別差異
從統(tǒng)計結(jié)果可以看出，男生和女生在學(xué)業(yè)拖延方面總體上不存在顯著差異，即在學(xué)習(xí)活動中男生和女生的學(xué)業(yè)拖延程度是相當(dāng)?shù)摹Ｔ趯W(xué)習(xí)態(tài)度消極這個維度上，男生的平均得分比女生高，差異極其顯著，說明女生在學(xué)習(xí)態(tài)度方面表現(xiàn)更積極。另外，在學(xué)習(xí)行為遲滯、低學(xué)業(yè)自我效能和學(xué)習(xí)決斷性不足三個維度上也表現(xiàn)出顯著差異。學(xué)習(xí)行為遲滯方面男生得分高于女生，說明男生在學(xué)習(xí)的執(zhí)行上更容易拖拉；在低自我效能和學(xué)習(xí)決斷性不足方面女生的得分高于男生，說明女生在學(xué)習(xí)方面有更低的自我評價和決斷能力。
3.中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的年級差異
對不同年級的中學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延狀況進(jìn)行比較分析，選擇獨(dú)立樣本變異數(shù)分析法。統(tǒng)計結(jié)果表明，學(xué)業(yè)拖延總問卷、學(xué)習(xí)態(tài)度消極維度、學(xué)習(xí)計劃缺乏維度存在顯著差異，并且發(fā)現(xiàn)這幾個維度上的年級變化趨勢基本一致，得分最高的是高二年級，其次是高一、初三和初二，最低的是高三。說明高二年級學(xué)生學(xué)業(yè)拖延狀況最嚴(yán)重，高三學(xué)生學(xué)業(yè)拖延狀況最不嚴(yán)重。
4.中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的學(xué)校差異
對兩所高中學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延狀況進(jìn)行差異分析，結(jié)果表明，涪陵實驗中學(xué)（重點高中）總問卷得分低于涪陵高級中學(xué)（一般高中）的得分，說明涪陵實驗中學(xué)學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延狀況更好一些，但差異沒有達(dá)到顯著水平；兩所高中各維度之間的差異分析表明，在缺乏學(xué)習(xí)計劃這個維度上存在顯著差異，涪陵實驗中學(xué)得分顯著低于涪陵高級中學(xué)的得分，說明涪陵實驗中學(xué)的學(xué)生在學(xué)習(xí)計劃性方面做得更好一些。
對兩所初中學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延狀況進(jìn)行比較，結(jié)果表明，涪陵十五中學(xué)的總問卷得分低于馬鞍中學(xué)總問卷得分，說明涪陵十五中學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延狀況更好一些，但兩者的差異沒有達(dá)到顯著水平。對學(xué)業(yè)拖延的各個維度進(jìn)行差異分析，結(jié)果在學(xué)習(xí)決斷性不足維度上差異顯著，涪陵十五中得分低于馬鞍中學(xué)，說明涪陵十五中的學(xué)生在學(xué)習(xí)決斷性方面表現(xiàn)更好。
對高中和初中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的狀況進(jìn)行比較分析，從結(jié)果可以看出，高中的總問卷得分高于初中的總問卷得分，說明高中學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)狀更加嚴(yán)重，兩者的差異接近顯著水平。對高中和初中的學(xué)業(yè)拖延的各個維度進(jìn)行差異分析，結(jié)果顯示在缺乏學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)決斷性不足兩個維度上存在顯著差異，高中學(xué)生得分高于初中學(xué)生得分，說明初中學(xué)生在學(xué)習(xí)的計劃性和學(xué)習(xí)的決斷性方面表現(xiàn)更好。
三、結(jié)語
1.總體上，中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延問卷每題平均得分為2.79，說明中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延并不是很嚴(yán)重，大部分的中學(xué)生還是能夠認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性的，在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)得積極主動，但仍有少部分學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延狀況比較嚴(yán)重，是不容忽視的。
2.男生和女生在學(xué)業(yè)拖延方面總體上不存在顯著差異，即在學(xué)習(xí)活動中男生和女生的學(xué)業(yè)拖延程度是相當(dāng)?shù)摹?/p>
3.不同年級學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延總問卷、學(xué)習(xí)態(tài)度消極維度、學(xué)習(xí)計劃缺乏維度存在顯著差異，并且發(fā)現(xiàn)這幾個維度上的年級變化趨勢基本一致，得分最高的是高二年級，其次是高一、初三和初二，最低的是高三。結(jié)果說明高二年級學(xué)生學(xué)業(yè)拖延狀況最嚴(yán)重，高三學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延情況最好。
4.不同學(xué)校學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延狀況總體來說不存在顯著差異，但高中和初中學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延狀況的差異接近顯著水平。
參考文獻(xiàn)：
[1]李曉東，關(guān)雪菁，薛玲玲.拖延行為的心理學(xué)分析[J].高校教育管理，2007，1（3）：67-70.
