時間：2022-12-22 01:48:50
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇在校學習計劃，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
一個好的學習計劃能幫助還不能完全控制自己的孩子們，走進學習的殿堂，使孩子的學習潛力得到更充分的發揮。
制訂學習計劃的好處很多：
第一，學習計劃表可以幫助學生克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
第二，如果學生能按部就班、循序漸進地完成學習，那么學習便不會給學生帶來太大的壓力。
第三，學習計劃表可以確保學生不會浪費時間，使學生有時間做其他該做的事。
第四，學習計劃表可以使學生了解自己的學習進度，清楚地知道哪些事等著做；又可以幫助學生對先前的學習做個評價。
因此，媽媽和孩子一起制訂學習計劃，既增強了孩子學習的積極主動性，又照顧了孩子的學習狀態，何樂而不為呢？
一個好的學習計劃包括預習、復習等，很難有什么固定的標準。所以需要媽媽和孩子一起溝通、討論，逐漸修改。當然，再好的計劃也需要有力地執行，才會有意義。其中，在制訂學習計劃時，有幾點需要注意：
1、要注意分散學習、交叉學習
如果有90分鐘的學習內容，您是讓孩子一下子學習完呢，還是分成幾段間隔學習呢？心理學家很早就對這個問題進行了實驗，實驗的結果表明：分散學習要比長時間地集中學習效果好。
對于中學的孩子來說，其身心發育的特點也要求采用分散學習的方式。所以，您不妨讓孩子每次學習30分鐘，中間休息之后再學習。這樣孩子就不會疲勞，學習的效果也會更好。
當孩子同時面臨幾門課程的學習任務時，最好采用交叉學習的方式，即這30分鐘學習語文，休息后換成數學，再之后又變成別的什么，這樣學習的好處是不會使孩子產生厭倦心理。
2、要注意及時復習
人們對于剛學過的東西，總是一開始忘得快，過一段時間就逐漸減慢。所以您指導孩子復習，必須要注意這個規律，讓孩子及時復習。
每天孩子從學?；貋矶紝W了一些新東西，您可以要求他先復習當天所學的內容，復習之后再做作業。還可以告訴孩子，每天晚上睡覺前想一想“我今天都學了什么”，然后在頭腦里把這些東西過一遍。
3、要注意符合孩子的個人情況
每個孩子的學習情況都是不一樣的，所以要使學習計劃符合孩子的實際情況，既要充分考慮孩子的體質、興趣、性格、生活環境、最佳學習時間等因素，又要全面考慮各門功課的特點及孩子的掌握程度。一個好的學習計劃絕不是克隆其他人的。
4、要注意安排好孩子自由學習時間
訂計劃時，要先計算出孩子的學習時間，如在校學習時間、課余學習時間。早晨上學前可讀外語、語文等記憶性科目，晚上可學數學、物理、化學等科目。
何時做作業，何時寫日記都要安排好。要培養孩子自主學習、主動學習的好習慣，給孩子一定的時間去做自己愛做的事。
5、要注意靈活機動，及時調整
確定計劃后，就應該嚴格執行，但在學習中，根據實際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和孩子交流學習心得，和老師溝通各種學習方法，及時充實調整學習計劃。應注意事情的輕重緩急，把重要的或困難的學習任務放到主要學習時段，沒那么重要的放到零星時間去做。
6、要注意留出空余時間
專升本報名時間一般是什么時候
1、成人高考專升本一年一次報名機會，報名時間為8月份。
2、自考專升本一年兩次報名機會，報名時間為1月份和4月份。
3、網絡教育專升本和國家開放大學一年兩次報名機會，報名時間為3月份和9月份。
專升本的報名條件
1、統招專升本：全日制在校應屆?？飘厴I生;?？茖W習期間無記過及以上紀律處分;或?？茖W習期間受到記過或留校察看紀律處分，但報考前已解除處分的;專科階段必須獲得?？飘厴I證書;遵守《中華人民共和國憲法》及其他法律法規。
2、自考專升本：自考專升本報考沒有年齡，民族，種族等的條件限制;只要有?？茖W歷就能報考;跨專業報考自考專升本需要根據專業的不同加考相應的課程。
3、成考專升本：遵守中華人民共和國憲法和法律;?？破瘘c升本科招收在職、從業人員。
4、網絡教育專升本：大專起點的網絡教育考生在報考本科時則需要具備國民教育系列的專科或以上學歷。
升本學習是一個過程，這個過程說長不長，說短也不短。要想升本成功制定計劃，是十分必要的。說到計劃，首先要有一個可執行的計劃，需要把學習任務具體分配到每一月、每一周、每一天去。計劃的時間跨度不宜過長。以一周一計劃(或半月一計劃)為宜。因為若跨度太長，則難以做到“具體”。
把學習計劃精確到每一天，這樣才能充分利用好每一天。具體到某一天，可以在每周的星期一安排好一周的學習內容，或者是在每一天晚上做好第二天的學習計劃。并且，要在每一天睡前檢查一下是否完成當日的學習任務，時刻督促自己按時完成計劃。
每天的時間都是有限的，同學們應該按照一定的規律安排每天的學習，使時間得到充分的利用。在安排時間復習時也要注意結合自己的實際。如果你的興奮點在白天的話，就可以多安排一些白天時間來學習，晚上多安排一點時間來休息。
如果是“夜貓子”，就可以晚上多安排一些學習時間，中午安排一些時間來休息。
感覺學習沒有進展。這可能是你的學習方法不好，你不妨改變一下學習方法，調整一下學習狀態。明顯感到學習狀態不好時。先別著急學習，先通過體育運動、嚴格作息、放松等方法提高學習狀態。
關鍵詞 ：多元智能；高職院校；課程設置；差異化教學
中圖分類號：G718 文獻標識碼：A 文章編號：1672-5727（2014）03-0038-03
多元智能理論的基本觀點
美國哈佛大學教育研究院心理發展學家霍華德·加德納（Howard Gardner）在1983年提出：人的智能是彼此相互獨立、以多元方式存在的，它包括語言智能、邏輯-數學智能、視覺-空間智能、肢體運作智能、音樂智能、人際關系智能、內省智能和自然探索智能等八種智能。這種“多元智能”理論深刻地揭示了我們每一個人都有各自獨特的智能組合，在個體發展過程中，每一個人都具有不同程度的潛能，都依照各自的傾向或所處文化的偏好去調動或連結這些智能，而且每種智能有其獨特的認知發展過程。對問題的解決，不是靠一種智能完成，而是以幾種智能組合的形式來完成。
加德納還提出：各種智能沒有優劣之分、輕重之別，只有領域的不同、作用的不同、表現形式的不同而已。每個人都有可望發展自己的潛能，只是表現的領域不同，智能興趣有異。也就是說，每個人都可能在適合自己的領域得到發展。
多元智能理論對高職教育的啟迪
傳統智能理論僅以語言文字能力和數學邏輯能力來評價學生的優劣，用多元智能理論的觀點去看，對學生這顯然不公正。大量的事實證明：一個在班級學習成績最好的學生，走向社會后所取得的成就不一定是這個班里最大的；有的學生在學校期間“不優秀”甚至“不合格”，可走入社會后可能會取得矚目的成績。這種現象恰恰吻合了霍華德的多元智能理論。從發展的眼光看，學校不存在絕對“不合格”的學生，只是學生各自智能表現的強弱差異不同而已。
高職院校的學生大部分學習基礎弱，大部分是高考的失敗者。他們對傳統的應試教育感到厭倦和無奈，但他們的某些智力和動手能力并不一定差。所以，高職教育工作者決不能忽視這些學生的能力和天賦，要用“多元智能”的理論看待學生，為他們創造適合多元智能發展的有利條件，促進他們各自優勢智能的成長，使他們在適合自己的智能領域成為有用之才。高職院校的責任就是為他們提供多元化的課程設置，以滿足優勢智能不同的學生的不同需求。
因此，高職教育應遵循市場服務的規律，依據“多元智能”理論，以最大限度滿足服務對象的需求為目的，設計多種“差異化”課程教學方案，滿足不同學生的需求。
高職學生“差異需求”分析
高職學生一般有兩個來源：一是達不到本科錄取分數線的高中生，二是中職學校的畢業生。他們普遍文化學習基礎較差，但兩者相比，各有優劣。在文化課方面，高中生勝過中職生，在專業知識和專業技能方面中職生強于高中生。這種知識能力結構上的差異，導致了高中生和中職生在學習需求上的差異。
從“多元智能”理論來看，每個學生都有各自獨特的智能組合，反映出每個人不同的特長和愛好。學生的家庭背景不同、社會關系不同、個人職業傾向不同，導致學生的學習興趣取向有所差異。因此，在課程設置上要考慮每個學生的智能差異和興趣取向，提供盡可能多的課程設置“菜單”，以滿足學生的多樣化需求。
從上述分析看，要使具有不同智能組合或不同生源的學生都能得到適合的教育，就必須尊重學生的差異，打破傳統的統一化教育模式，建立以學生為本的滿足學生不同需求的差異化教育新模式。
適合不同需求的“差異化”課程設置
為了適應智能優勢不同學生的學習需求，我校在課程設置上進行了一些改革嘗試。
增加選修課的比例 改變過去那種以教師為主導的課程設置方式，在保證專業基本課程學習需要的前提下，增加數量足夠的選修課程，約占40%。這些選修課的設置是根據學生問卷調查結果來確定的。每學期學校組織教師和學生提出開設的選修課名稱，把這些選修課匯總后再由學生選課。凡是選課人數達到25人以上的課程，就可以確定為正式選修課。經過一輪的選修課教學實踐，進行選修課評定，合格的選修課保留，不合格的選修課淘汰。通過多次選課輪回，篩選出一批適合學生需求的精品選修課。
劃分選修課類別 根據學校的現有資源設置了三類選修課：第一類為綜合素質（興趣特長）類選修課。這類選修課是為滿足不同智能優勢（專長愛好）學生個性發展的需求，滿足學生開闊視野、拓展綜合素質能力的需求。第二類為專業技能類選修課。這類選修課可滿足各層次學生對專業技能不同程度的需求。第三類為跨專業選修課。這類選修課主要滿足有跨專業興趣愛好的學生或拓展專業面的學生的需求。
課程分級與學分 對每一門課程（包括必修課）都按難易程度分為三個等級：一級是專為少數“拔尖”學生設置的在知識技能的深度和廣度上增加了拓展內容的課程。因為這些學生基礎好，具有較強的學習潛能，設置一級課程能讓他們“吃得飽”，并成為專業技能競賽的主力軍。二級是為一般學生設置的正常難度課程，以滿足大多數學習基礎一般的學生的學習需求。三級是專門為少數基礎薄弱學生設置的內容符合基本要求的低難度課程。課程分為三個難度等級，使學習基礎不同的學生可以選擇適合自己情況的難度級別，充分體現了以學生為本的教育原則。每門課程按級別設置學分，一級學分最高，三級學分最少（見表1），表中的A表示二級（一般程度）課程的學分。
從表1中看出，低難度的三級課程學分數減少了1個學分。因此，學習低難度課程就要增加課程門數。但降低了課程的門檻，使基礎薄弱的學生能夠達到基本要求而獲得學分，有利于提高學生的學習自信心，并積極完成學業。
“差異化”教育方案的實施
在“差異化”教育方案的具體實施過程中，根據實際情況做好以下工作：
改進現行選修課制度 由于現階段大部分選修課都是限選課，真正讓學生自主確定的任選課較少。為了實現真正意義上的選修，我們增加了任選課的數量，使學生能夠根據自己的需要或喜愛來確定選修課程。教師在學生選課過程中為學生提供課程介紹，幫助或指導學生選課。特別是指導或引導那些沒有特別喜好的學生選擇課程。
改進排課方式 從全校整體來看，由于選修課較多，給課程安排帶來很多不便。為了能夠實現選課排課順利進行，不影響正常教學，學校改進了排課方式，將必修課一律安排在上午，下午和晚上安排選修課。這樣就避免了選修課與必修課發生沖突。為使學生的多門選修課上課不發生沖突，限制每個學生每學期的選修課不得超過三門。當某一門選修課的學生人數過少時將取消該課程，讓學生參加二輪選課另選其他課程。
嘗試取消學年限制 以學生修滿學分為限，學生可以提前或推遲畢業。這樣有利于調動學生的學習積極性，爭取盡早完成學業。學生進校時就要做好學習計劃，確定自己的學習課程、學習策略和學習時間。
學生制定個人學習課程計劃
制定個人學習計劃，使學生明確在校期間的學習內容和學習策略，了解選課方式、學分規定，使學生心中有數、早做準備。
學校在新生入學前就設計好各專業必修課選修課總表，并附有課程的教學內容、教學方式、教學要求等詳細情況介紹，供學生制定《個人在校學習計劃》時參考。為方便學生制定《個人在校學習計劃》，學校事先制定好各專業學習計劃完整的“大套餐”、專業方向模塊的“小套餐”和個性化的“單點”課程，供學生選擇。學生可以確定學習“套餐”組合，也可以自行設計學習“套餐”，制定出《個人在校學習計劃》。這樣就滿足了學生的差異性需求，體現了“因材施教”的原則。
完成計劃填寫的過程，就是讓學生理清自己在學校要完成的學習任務，明確各項學習的具體要求，做好心理準備和其他相關的準備。學生的這份計劃也是學生與學校、學與教的“契約”，它約束著學生和學校的行為。如有更改，要經雙方協商同意。學校可以根據學生選課情況，把相同課程的學生分成若干學習小組，以便安排課程和師資、教學設備等的準備。
結語
“差異化”的教學模式受到了絕大多數學生的歡迎。他們積極參與制定個人學習計劃，認真考慮和確定選修課?；A強的學生能夠學得更多更深，基礎弱的學生能夠減輕學習壓力，多學自己喜愛的課程。從任課教師調查反饋情況看，學生的學習積極性普遍提高了。當然，“差異化”教學還不成熟，還需要在實踐中進一步探索和完善。
參考文獻：
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關鍵詞：大學生;閱讀學習;建議
當前社會發展最需要的就是人才，而大學是培養人才的搖籃。大學生是我國重要的人才資源，是備受社會各界關注的一個群體。大學生接受的高等教育決定了我國社會受教育的水平。閱讀使人明智，使人成長。閱讀帶給人們更加純粹、高尚的精神生活，從而促使人們改變現實生活，追求更加健康文明的生活，推動社會的發展與進步。對于大學生來說，閱讀是獲取知識的重要途徑。由于受到網絡文化的襲擊，大學生的閱讀學習時間逐漸減少，閱讀學習能力逐漸弱化，已然發展成一個讓人不得不重視并尋找解決措施的問題。
一、當代大學生閱讀學習現狀調查
隨機對商丘工學院500名大學生進行調查，結果如下：
1.閱讀學習時間。500名在校大學生中，有45.5%的認為自己有充足的時間進行閱讀、鍛煉等課余活動;54.5%的學生則反映課程較多或者有其他學習打算，并沒有足夠的時間閱讀學習;約有10%的大學生表示從來不進行閱讀學習。而在有充足時間進行閱讀、鍛煉等課余活動的學生中，僅有不到5%的學生每日堅持閱讀1～2個小時，大部分學生表示對于閱讀學習還應遵從自身意愿。
2.對閱讀學習的態度。500名在校大學生中，有81.5%的表示喜愛閱讀，9.5%的表示討厭閱讀，9%的表示對閱讀學習沒有感覺。
3.閱讀書籍來源。30%的人選擇自己買書，并表示自己花錢買來的書會認真閱讀;超過40%的學生選擇在網絡上看書;而其余30%的學生選擇從同學、朋友或者圖書館借書閱讀，閱讀效果比較理想，但由于受到時間以及其他因素的限制，不能對圖書進行深入學習，閱讀較為匆忙。
4.閱讀學習目的。70%以上的學生均是以豐富知識、提高自身修養為目的閱讀圖書，還有20%左右的學生則是以閱讀圖書來放松心情、消磨時間，剩余不到10%的學生是為了考試。
5.閱讀學習地點。500名在校大學生中，39%的學生選擇在寢室閱讀，但大部分學生反映在寢室閱讀學習效率不高，很容易因外界事物而走神;30%的學生選擇在教室、自習室或圖書館進行閱讀學習，并表示在教室、自習室或圖書館的閱讀學習效率較高。另外，還有20%的學生喜歡在室外進行閱讀，剩余11%的學生則表示沒有固定的閱讀學習地點。
⒍閱讀學習計劃。500名在校大學生中，僅有不到30%的學生會在閱讀學習之前制訂自己的閱讀學習計劃，按照計劃閱讀;而50%多的學生則表示其在備考期間會按照計劃進行閱讀學習，其他時間較為隨意;剩余的20%的學生則沒有制訂過閱讀學習計劃。
二、大學生閱讀學習現狀的分析
1.閱讀學習時間分配不合理。在閱讀學習時間上的分配反映了學生對閱讀學習的重視程度以及喜愛程度，對閱讀學習時間分配較多或分配較少均對學生閱讀學習效率產生影響。學生閱讀學習時間較為隨意，多數學生選擇在備考期間進行突擊式閱讀學習，驟然增加每日閱讀學習時間，降低了學生閱讀學習效率。根據大學生的日常課程以及生活習慣不難看出，每日保證兩小時的閱讀時間所達到的閱讀效率是最高的。調查結果顯示，大部分學生都無法保證每天兩小時的閱讀學習。
2.紙質書閱讀量較少，網絡信息閱讀增加。隨著電子信息時代的來臨，大部分學生選擇在網上閱讀學習。網絡上的書籍較為繁雜，學生不容易集中注意力進行學習。喜歡用電子書進行閱讀學習的學生對閱讀內容印象不夠深刻，學習效率較差。
3.閱讀過于短淺，缺乏深入學習。由于近幾年大學校園內的學習氛圍較以往更為浮躁，許多大學生不愿意花費更多的精力投入到閱讀學習中，速讀成為大部分學生讀書的選擇。速讀并不是一種閱讀學習，從根本上來看，速讀是當代大學生消磨時間、宣泄情感的一種方式。速讀雖然能夠幫助大學生迅速了解文章書籍的含義，但卻不能使大學生深入了解文章書籍所要表達的精神內涵，因此養成浮躁的習慣，這甚至對大學生步入社會后的生活帶去一定的負面影響。
4.實用閱讀學習現象嚴重。當前大學生的閱讀學習書籍多為應試類書籍，如英語應試書籍、計算機應試書籍、考研應試書籍以及其他專業相關輔導書籍。學生將大部分時間用于該方面書籍的閱讀學習，雖然提高了專業知識，卻忽略了個人綜合素質的培養。
5.缺乏閱讀學習計劃。大學生除了在備考前有考試閱讀學習計劃外，缺乏對課外閱讀進行計劃，閱讀的效率較低，閱讀關注點較為分散，不懂得如何根據自己的需求選擇性地閱讀，往往都是隨大流，讀一些市面較為暢銷的書籍。缺乏閱讀學習計劃也就缺乏閱讀學習動力，限制了閱讀學習范圍，降低了閱讀學習效率，容易導致濫讀現象的發生。
三、提高大學生閱讀學習能力的相關建議
1.幫助學生擺正閱讀心態，營造良好的校園閱讀學習氛圍。要想讓大學生能夠自主、正確地進行閱讀學習，首先應擺正大學生閱讀學習心態。閱讀學習應當是廣泛的、積極的，而不是具有濃厚功利色彩的，同樣也不是了解書籍所記載的內容。學校可以適當開辦閱讀學習的相關講座，激發學生的閱讀興趣，使學生了解閱讀學習的本質。講座內容可以引用以往名人的閱讀學習故事，使大學生了解閱讀學習的重要性。同時，在講座期間，教師可以為學生介紹一些經典的書籍，并做出閱讀引導，指導學生做到真正意義上的開卷有益。另外，教師還應對學生書籍選擇以及閱讀形式上做出指導，杜絕學生因盲目、從眾、偏愛等心理出現的濫讀現象，使大學生能夠擺正自身閱讀心態，在眾多書籍中選擇出適合自己的書籍進行學習。為了能夠全面促進大學生進行良好的閱讀學習行為，校園還可以定期開展讀書活動。如設置經典名著閱讀等專門的選修課程，由教師帶領學生共同閱讀經典名著。學校邀請知名作家來學校做研討會，給學生一個了解作者真實想發與寫作真實意圖的機會，從而促進學生閱讀，營造良好的校園閱讀學習氛圍。
2.提高校園圖書館硬件設施，豐富圖書館藏書量。學校應提高校園圖書館的硬件設施，科學藏書，方便學生查找自己需要的書籍。學校圖書館在選定圖書時，應有傾向性地選擇，根據學生借書的類型訂購相近類型，不訂大學生不需要的圖書類型，節省資金并使資金能夠充分利用起來。圖書館所訂圖書應盡量保證內容與品質，以促進大學生借閱圖書的積極性。不少大學生反映，其對本校圖書資料了解較少，導致了學校圖書館圖書利用率較低，因此學校需加強學生對學校圖書館資源的了解，可以采用校報、校園網絡等形式更新校園圖書館資源動態，使學生對圖書館資源能夠更加了解。另外，學校還需提高圖書館的設施，緊跟時代潮流，如更新圖書館電子設備、更新電子閱讀室設備、增加校園圖書館座位等。
3.針對性閱讀學習輔導。大學不同階段，學生對閱讀學習的需求是不同的。學校可以根據學生不同年級設立不同的閱讀學習指導課程，針對不同年齡學生的思想進行閱讀學習指導。如大一、大二的學習課程較多，專業課程較少，學生可以廣泛學習一些與專業關聯性較低的書籍，豐富知識，提高綜合能力。而大三、大四的學生雖然課程較少，但學業較重，教師可以指導該階段學生閱讀一些與專業相關的書籍，豐富專業知識，幫助學生從不同方面了解本專業、學習本專業，使學生的學習方法、思想更為靈活，能更好地走上社會。這種針對性閱讀學習輔導還可以結合大學生心理輔導同時進行，這樣可以解決學生生活、學習與心理方面的問題。
閱讀使人成長，使人具有思想。大學時期是人一生中學習的黃金時期，步入社會后，一個人很難再有如此充足的時間以及方便豐富的資源進行閱讀學習。因此，為了為國家培養出更為優秀、綜合素質更高的人才，學校與教師務必要重視學生的閱讀學習，為學生提供良好的閱讀環境，指導學生正確地進行閱讀學習。
參考文獻：
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關鍵詞：規劃藍圖 貴在踐行
仔細觀察一下不難發現，老師們普遍把學生在校的時間安排得相當緊湊，可晚上和周末他們還是鞭長莫及，所以學生在這段自由支配的時間內，他們進行的活動往往帶有很大的盲目性和隨意性，如果今天老師留的作業多，明天要考試，學習就抓得比較緊，無非是趕作業和考前突擊復習，出現一片手忙腳亂的現象，如果老師今天留的作業少，近期也沒有什么考試，那么一下子就放松下來，放學之后，球不打到天黑不回家，回家以后也常常是聽音樂，吃點心，串門，聊天，上網，看電視等，一直搞到很晚。老師留的作業，不逼到臨睡前是不會做的。
這些現象的出現，可能與缺乏遠大的理想有關，也可能與意志品質有關，因此，除了老師每學期都要求學生制定學習計劃這一常規工作以外，老師還應根據各科的特點，（尤其是英語學科），積極的幫助學生科學地規劃和執行好自己的學習計劃，以獲取更多的英語學習時間。
那么怎么才能得到更多的英語學習時間呢？
1.科學地指導好學生制定實現英語學習目標的藍圖
首先，每個學生都有自己的英語學習目標，不同的是在英語學習目標的內容上，有的比較長遠，有的比較短淺，有的比較高尚，有的比較平凡。每一個想把英語成績提高的學生，都要拿出的第一個實際行動――制定一個切實可行的英語學習計劃，當他們定完英語學習計劃后，心里就有了底，會感到英語學習目標的實現只是時間問題了。有了計劃就可以努力朝著目標前進，有助于磨練他們的學習意志，有利于良好的英語學習習慣的養成，可以提高英語學習效率，減少時間上的浪費，其次，指導學生制定規劃時要全面，合理安排好常規時間和自由學習時間，長短計劃要結合好，要從自己的英語學習實際出發，任何安排都要留有余地，有一定的伸縮性，注重效果，如遇沖擊，要及時調整，充分提高時間的利用率，這樣，有利于增強學生的英語學習的信心，實現他們的宏偉藍圖。
2.有計劃地指導學生學會同時做幾件事的本領
這是個科學安排做事順序的問題。例如，愛因斯坦即使是在家做家務勞動時也不虛度時間。有一次，他手推著一部嬰兒車在伯爾尼的馬路上散步，邁著平緩的步子，每走幾步就打住，從上衣口袋里掏出紙片和鉛筆，寫下幾行數字和公式，低頭看一看甜睡的兒子，抬頭看一下鐘樓上的大鐘，又向前走去……他就是應約等學生時，也不會忘了拿著鉛筆和紙條，把自己思考的成果寫下來。我們在平時的學習生活中，完全可以像愛因斯坦那樣抓緊時間學習。如在乘車上學的路上，可以聽英語錄音，背英語單詞；排長隊買東西時，可以背課文；做家務勞動時，可以收聽英語廣播或錄音等。
做事情前，應當想一想怎么安排最節省時間。例如，早晨起床后都要做幾件事：鍛煉，做早飯，洗漱，讀英語，吃早飯等。怎么安排好呢？可以將時間做一合理安排。比如，生活在沒有通煤氣和天然氣的城鎮同學，起床后先把蜂窩煤爐子打開，然后去讀英語，去鍛煉；等到爐子的火燒旺以后，可以把早飯做上；在做早飯時，可洗臉，刷牙，梳頭；洗瀨完畢，飯也熟了，就可以吃早飯了。實際上大家都有這樣的體會，做同樣的幾件事，由于做事的順序不同，用的時間就不一樣。因此，在做事情之前應該動腦筋想一想，怎樣安排更節省時間。
3.逐漸培養學生忙中求序立志讀書的品質
在學習生活中，經常會受到各種事情的吸引，而英語學習時間少往往是因為自己從事的非英語學習活動太多的緣故，因此，要用頑強的意志控制自己，除了參加必要的非英語學習活動之外，一定要保證學習時間，隨著課程改革的不斷深入，新的高考模式陸續出臺，要做好各門功課的時間分配，不要因自己的偏好而壓縮英語學習的時間，要做到事多不亂，忙中有序，立志學習，有了學習志向的學生，必然會為了實現自己的志向而自覺地抓緊時間學習，學習過程井井有條，忙而不亂，很難在逛街或閑聊的行列中找到他們的身影。
4.要擅于找時間并不斷檢查時間的利用率
英語學習過程有其自身的特點，往往需要多次的反復才能記住記牢，現實學習生活中，有許多零碎的時間，看起來不起眼，集中起來也是很可觀的，老師可以指導學生把這些零碎的時間積聚起來學習英語。零碎時間的利用有兩種辦法，一是利用零碎的時間去完成一些自己感興趣的部分內容，利用時間比較少的，比較靈活的英語學習任務，如做點英語單選題之類的事。二是把分散的零碎時間集中起來使用，時間是分散的，但學習的內容是集中的，這樣，在零碎的時間內也能完成比較大的學習任務，如，高三年級的一個階段性英語復習等。
放假是最讓人開心的，我們一生中有很多假期，最多的時候是在學生時期，除了人人享有的法定假日外，還有寒假和暑假，下面是小編整理的2022安徽中小學寒假放假時間安排，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
2022安徽中小學寒假放假時間安排義務教育階段學校放寒假時間為2022年1月18日(臘月十六)—
2月15日(正月十五);普通高中學校放寒假時間為2022年1月26日(臘月二十四)—2月15日(正月十五)。
2021—2022學年度第二學期，中小學校于2022年2月16日報到，2月17日正式上課。義務教育階段學校放暑假時間為2022年7月4日—8月31日;普通高中學校放暑假時間為2022年7月11日—8月31日，高三年級8月24日上課。
寒假放假的交通規則各位老師、同學：
寒假將至，為確保全校廣大師生、員工度過一個祥和愉快的假期，保衛科在加強自身工作的同時，特做出安全提示如下：
一、放假前期，各院(系)、處(室)要進行一次以防火、防盜、防破壞為重點的安全檢查活動，堵塞每個工作環節上可能出現的漏洞，消除安全隱患，確保我院全體師生、員工的生命財產安全。
二、各院(系)、處(室)要妥善保管辦公設備、機要文件、印鑒等貴重物品，現金存放要嚴格遵照財務制度辦理。離開辦公室時要檢查門窗是否關好、水管是否擰緊、電源是否切斷。
三、請勿在辦公室、教室和宿舍內放置現金以及貴重物品。
四、各學生公寓、鍋爐房、配電室、水泵房、圖書館、財務室、物資倉庫等重點部位在放假離開前需做好安全檢查工作，徹底消除重點要害部位的安全隱患。
五、請各院(系)輔導員老師通知監督每個學生將違規使用的電器帶回家，不要在學校存放、使用。
六、積極配合校警工作，攜帶貴重物品或大件物品出校門時，請自覺接受檢查并請出示相關證明(由宿舍帶出的物品請出示宿管員開具的證明，由辦公室帶出的物品請出示其辦公室開具的證明)。
七、放假回家及外出旅游、探親訪友需要訂購車票時，應到鐵路部門授權的車票代售點，切勿輕信他人上當受騙(特別是一些街頭巷尾私自擺攤的代購車票點)。外出時請自覺遵守國家法律、法規，文明乘坐車、船、飛機，嚴格遵守交通規則，保護自身生命安全。
寒假個人學習計劃雖然放寒假了，但是作為一名中學生，學習也不能松懈，要做好勞逸結合，所以寒假里我給自己制定了注意一份學習計劃：
一、合理規劃時間，制定學習計劃
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出需要提高的科目，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。
平均每天有效學習時間保持在6個小時左右，可以根據自己的情況合理的規劃一下。學習時間固定在：上午8：00—12：00，下午13：30—17：30;晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!
不要忘了，一定要預留出鍛煉身體、休閑活動和閱讀的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
二、確定學習目標，攻克薄弱環節，有針對性的進行復習和預習
20__年的寒假假期較短，七年級學生適宜重點攻克薄弱學科和想提高的科目;八年級學生要以即將會考的地理生物為重點學習科目，再在薄弱科目上花些時間;九年級學生面臨中考，學習任務較重，寒假會進行非常重要的一輪復習，所以每天要多投入一些學習時間。
三、合理安排時間
學生平時在學校學習每天從早到晚，都圍繞著老師和作業考試轉，很少有自己自主化學習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。
從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規劃。什么時間預習復習功課，預習復習哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看知識強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導和作品共享或者看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學知識。
1、從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，物理每天做習題，語文每天做閱讀。
2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。
3、多看輔導書，多做練習題【重要】
4、錯題一定要整理下來【重要】
【關鍵詞】互聯網＋教育；高職學生；自主學習；現狀；培養方法
現如今，隨著互聯網的不斷普及和“互聯網+教育”的深度融合，信息化教育手段已成為高校教師的必備技能，MOOC、SPOC、微課等各種各樣的教學形式也不斷的出現在網絡教育資源庫中，學生足不出戶就可以獲取自己想要的知識，給學生帶來了便捷的學習途徑和豐富的學習資源。但是，當今社會，大多數的高職學生的起點比較低，自我學習的能力差，在新的學習環境特別是網絡環境中，由于學生的自制力比較低，不能有效的利用網絡資源學習，甚至會沉溺于刷微信、微博，流連于各大娛樂論壇和網絡游戲中。因此，為了讓學生更好的去適應現代的網絡教育環境，本文對“互聯網+教育”時代的大背景下高職學生的自主學習能力進行了研究，以使得學生能夠快速的適應數字化的時代，從傳統的被動接受知識的學習模式轉向以學生自主學習為主的學習模式。
一、“互聯網+教育”時代高職學生自主學習能力現狀
筆者通過問卷發放、郵件等形式對本院和另外1所高職院校的不同年級的高職生發放了500份調查問卷，回收476份，回收率達到了95%，所有的476份均為有效問卷。針對學生對自主學習的了解、學習的計劃性、學習的自控力、學習的態度、學習的模式、網絡資料的收集能力、學習方法以及網絡學習討論等方面進行了調研，發現高職生在網絡環境下的自主學習能力存在著一些問題，具體調查結果如下：1、不能全面理解自主學習的本質和意義通過調查，我們發現雖然有54%的學生了解自主學習的本質，但是不夠全面和深入。有62%的學生對自主學習，特別是網絡自主學習的態度是積極的，形式也是期待的。2、不能有效的落實學習計劃在對制定學習目標和學習計劃這個問題的調研中，我們發現學生不能有效的制定適合自己學習目標學習計劃，只有很少部分的同學在必要的時候會調整自己的學習計劃。3、高職學生自控能力差自主學習過程是一個自我監控管理的過程。在對學生網絡環境下的自我控制能力這個問題的調研中，我們發現高職學生由于文化起點比較低，平時的學習時間少，網絡環境下的自我控制能力比較差，很多時間學習和娛樂本末倒置，在網絡環境下玩網絡游戲、逛各大娛樂論壇，沉迷于虛擬的網絡世界，學習資源利用率低。4、學習模式難以轉變通過對學生學習的模式的調研結果顯示，現在高職生大多數以老師說教，學生被動的完成老師布置的任務為主，對老師有很大的依賴性，學習模式難以轉變為自主學習模式。5、學習方法不能與時俱進通過對學生學習方法的調研結果顯示，雖然現在網上的學習資源豐富，但是由于學生缺乏自主學習的能力，從網上獲取知識的能力有限，大多是一些零散的知識，沒有系統性，使得學習質量得不到提高。除了以上的一些主要問題之外，通過調查，我們還發現大多數的高職生不擅于收集和總結網絡資料，只局限于百度、搜狗等搜索引擎查閱資料，不知道或者懶于在網絡數據庫、網絡學習平臺上搜集、學習、討論問題和解決問題。此外，學生缺乏自主學習的氛圍，不能有效的進行自我評價。
二、“互聯網+教育”時代高職學生自主學習現狀的原因分析
通過研究，我們將上述現狀形成的原因分析為以下幾個方面：首先，學生自主學習時間有限。由于平時教學時間、社團活動時間等方面的限制，高職院校的學生在互聯網上的學習時間得不到充分的保證。其次，學生學習主觀能動性不高、計劃性不強。很多高職生入校后對自己的專業不了解，對自己的未來一片茫然，就業崗位不明確，沒有規劃性，抱著得過且過的心態上課，使得自己的學習沒有計劃，完全依靠老師上課講解，被動的接受知識，考試存著僥幸的心理蒙混過關。再次，學生在網絡環境下的自主學習能力不強，對教師的依賴性強，不能熟練的使用網絡學習平臺自主學習，大多是應付式的“一掃而過”，對于網絡視頻更是不能細心的學習，也不會主動的思考問題和討論問題。
三、互聯網+教育”時代高職學生自主學習能力培養方法
自主學習是一種與時俱進的學習理念，特別是在“互聯網＋教育”的大數據時代，我們更需要培養學生自主學習的能力，針對上述的“互聯網+教育”時代高職學生自主學習能力的現狀調查和分析，可以從以下幾個方面來培養學生自主學習的能力。1、培養學生自主學習的意識培養學生的自主學習能力的過程，實際上是指學習狀態由他人管束變為自我約束，由被動學習變為主動獲取知識，由無意識學習變為有意識學習的過程，因此，首先就需要培養學生自主學習的意識，讓學生真正的把自己放在主體的位置上。教師可以采用相應策略，激發學生自主學習的內在動力，給予學生真誠的信任、及時的鼓勵和充分的關心，從而培養學生的自信心，從而增強學生自主學習的意識，變被動學習為主動學習。2、增強學生的自控能力現如今，隨著網絡技術的飛速發展，各種網絡信息以文字、圖片和視頻的形式鋪天蓋地而來，有些信息是有益的，但是也夾雜著很多“糟粕”在其中。網絡是一把“雙刃劍”，一方面豐富了學生的大學生活，激發了學生的學習興趣和求知欲望，開辟了學生學習知識的新途徑；另一方面，網絡的虛擬性和信息垃圾等對大學生產生多方面的誤導作用，使其自控力受到了巨大的沖擊，高職學生的起點相對比較低，容易受到外界環境的影響，抵擋不住誘惑，沉浸于網絡游戲、網絡電影和各種網絡論壇中。因此，在網絡環境下，一定要增強學生的自控能力，發揮網絡作用好的一方面，抑制網絡的負面影響，學校為學生提供一個好的平臺，開展各種活動，讓學生在活動中展示自己努力提高大學生的心理素質，充分的展示自我，普及網絡知識，提高其自控的能力。對于那些沉迷于網絡的學生要給予一定的關懷愛護，加強思想教育，努力戒除網癮，讓學生充分認清網絡，認清自我。學校還需建立專門的心理咨詢室，配備專業的老師，為學生提供專業的心理咨詢和指導，端正學生的上網態度，充分的把網絡應用到對自己有利的那方面。3、積極轉變教與學角色新時代需要新的教學觀，教師應從知識的傳授者轉變成學習的指導者。在“互聯網＋教育”時代下，教師也應轉變傳統的教學理念，以引導者的身份出現在學生的學習活動中，在多變的網絡環境下，通過動畫、視頻甚至定時的網絡直播來調動學生自主學習的積極性，培養學生自主、高效的學習能力，真正的學會學習。此外，還可以在網絡論壇上開展豐富多彩的活動，使學生由被動學習逐漸的適應網絡環境下的主動學習。4、探索適合自己的學習方法近年來，國家倡導高職學生轉變學習方式，在課堂教學中提倡“自主、合作、探究”的學習方法，改變評價體制，倡導學生互評和自我評價。但是在互聯網高速發展的時代，很多學生不重視選擇適合自己的學習方式，導致學習質量大幅下降。因此，如何在網絡教學中探索出適合自己的學習方法便是當務之急。俗話說：“仁者見仁、智者見智”，在“互聯網＋教育”的大環境中每個學生都應該利用多媒體網絡探索出屬于自己的學習方法。比如每天根據網絡教學目標制定學習計劃，根據學習計劃安排自己的網絡學習時間，并且每天定時在學習論壇上提出問題和解決問題，在網絡上參與小組討論，自我評價和學生互評，這樣讓時間充實起來，盡可能的避免沒有目的性的瀏覽網頁和“盲目”的觀看教學視頻的行為。
四、幾點建議
“互聯網＋教育”時代高職學生自主學習能力的培養并不是僅靠學生就可以完成的，還得學校、教師和學生三者互相配合。因此，針對以上的問題和培養方法，我對高職院校和高職院校的教師提幾點建議：1、給高職院校的建議為了為高職生營造一個良好的網路自主學習的氛圍，高職院校可以在校內建立一個可供在校教師和學生進行網絡教學交流的平臺，比如網絡開放課程和網絡資源庫等，從根本上改善網絡教學環境。同時，學校還要提高自身的硬件條件，比如電子閱覽室的更新、微絡教室的建設等，當然充足和與時俱進的網絡學習資源也是必不可少的。此外，各高職院校還應提高網絡教學平臺的質量，注意形式的多變性，同時應引進一些形式多樣、有趣的學習軟件，比如游戲闖關形式的學習軟件，模擬實訓室等，醫藥院校還可以引進和開發模擬醫院、模擬藥房等軟件應用于網絡教學，以提高學生自主學習的興趣和學習的效率。2、給教師的建議由于高職院校的學生容易沉迷網絡、不善于利用網絡資源，因此對教師就要提出一定的要求幫助學生提高自主學習的能力。比如老師得幫助學生建立網絡自主學習的計劃，設計學習任務，準備好每一小節的網絡學習資源，精心設計網絡教學的內容，以提高學習自主學習的效率。同時教師應積極的參與的學生的網絡課堂中，在網絡課堂中和學生互動，教會學生熟練應用各種學習軟件，并且隨著教學內容的深入，聯合外界開發適合自己課程的程序，充分調動學生網絡自主學習的積極性。教師不僅要及時更新網絡教學資源庫，同時還要定時的安排網絡實時教學和網絡互動討論，評估學習內容的完成情況，實現學生自主學習能力的提高。
【參考文獻】
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每天的完整時間：
早上6：30?7：15(又是一節課時間!必須做到，當然，一開始可能會艱難些，但只要堅持，不到一個月就可以調整好生物鐘。切記，這個時間很重要，要排除萬難得到保證)
中午1：00 2：00必須午休，可以保證下午和晚上的狀態。
下午5：10必須馬上去吃飯，爭取在6：20以后來到教室。
6：20?7：00之間又有一節課!任務是完成老師布置的作業，加上第一節晚自習，大概差不多了。
晚自習第二節課開始：按自己的學習計劃學習。記住，誰在一天內除完成作業外能騰出更多的時間給自己，誰的學習效率就是的，就可盡可能的取得進步，追趕先進!但前提是必須把當天的作業獨立完成并搞懂。
零散時間：
每節課間應盡力的走出教室換換腦筋，進行休息?；蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應隨手放著《新華字典》，經常不經意的翻看，久而久之，你會累積很多的文字和語文的基礎。
每天下午6：20來教室之前，應先在校園里走走。稍作休息。
大學生活2年過去了，發現大學學習生活與中學很不同，大家要逐漸學會轉型，適應大學的學習生活。中學教師作用非常大，學生跟著學，大學則通常每天 2科目時間，課后有很多的學習過程是發生在課堂之外由學習者自主去完成的，大學的教學具有很強的獨立性和開放性，所以獨立學習、學會學習的習慣養成在大學非常的重要。
所以，在大學要好好培養自己學會學習、學會做事、學會共同生活、學會生存、學會改變，學會向他人學習，學會利用網絡學習。讓學習成為生命的一部分。
大學的生活不比以往，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養自己的生活習慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。
大學校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學和老師們相處好，處理好自己的人際關系，
大學學習計劃書范文大全2一年之計在于春，一個學期之計在于開始，新學期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。過去的一年在我的努力之下，學習部取得了一定的成績，在本年的學習中我們將繼承優點，改正不足，爭取把學習做的更好。本學年工作計劃如下：
一：主要學習目標
明確學習目標，打好一定的語言基礎。爭取獲得優良成績，能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養，提升自身能力，端正學習態度，培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。
二：具體安排
1. 堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。
2. 每天早起一個小時時間背誦英語課文。
3. 每天堅持到自習室上晚自習兩個小時。
4. 對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
5. 每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。
6. 訂閱英語輔導報，自學報紙上出現的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。
8. 在這學期通過全國大學生英語四級考試，英語是我的專業，我系一直都比較重視英語的學習，抓好英語學習對我說也是很重要的，尤其大學英語四級考試關乎大家的畢業證書和學位證書。為進一步提我的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試。
7. 身為一個英語專業的學生，對于英文的寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。
8 .爭取利用周末時間多學一門外語。
9 .培養良好的學習興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認為，關鍵是積極的學習、主動的學習。漸漸把自己帶進書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學習。古人說：學為立世之本，學可以立德，學可以增智，學可以致用。學習是成就事業的基礎，是人生的出發點，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學習也是如此，你愛它，它也會回饋于你。
以上各項內容便是本學期的大體計劃。如有不妥請老師同學指正。
大學學習計劃書范文大全3計劃是大學生必須掌握的基本技能，大學學習計劃書范文。學習計劃的設計方法正是學習掌握計劃制定技能的有效途徑，同時也是提高學習,生活的效率，實現自身的人生價值，成就未來事業的根本保證。
學習計劃的設計包括價值意義的認定、基本的設計方法和計劃時間的安排三個方面的問題。
一、價值意義這屬于意識形態上的問題，即:為什么要制定學習計劃有無學習計劃對大學生的人生發展會有什么影響
第一個問題的答案是:為了實現自身的人生價值——具有廣泛意義的人生理想目標。無論古今中外，對于人生有一個共同的度量標準:時間!任何人的人生都是可以用分分秒秒的時間來計算的，這對于每一個人來說都是絕對公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人講，人生最大的資本是時間，人生最短缺的資源也是時間。在智力正常的前提下，每個人的人生成就的大小，人生價值能否實現，在很大程度上取決于其時間觀念，以及對于時間的支配能力。所以，古往今來許多仁人志士往往感嘆人生苦短，終生勤勉有加，才成就了記載青史的人生偉業。
正是由于時間對于人生如此重要的價值意義，所以人們對于時間的哲理性思考才從未有停止過。如:“時間就是生命”，這是人生哲學的命題;“時間就是金錢”，這是經營哲學的命題;“時間決定著成敗”，這是成功學和失敗學的共同命題。有了第一個問題的答案，則第二個問題的答案也就涵蓋于其中了。有無學習計劃，能否嚴格地執行即定的學習計劃，對于未來的人生發展顯然具有決定性的影響。可以認為，確立正確的時間觀念，掌握計劃時間的基本方法，科學的利用和支配寶貴的時間，是我們必修的第一課!有一門新興學科就叫做“時間學”，這必須認真地學習研讀才是。
二、學習計劃的設計要點就是要解決好計劃項與時間分配的問題。
計劃項是指我們需要時間耗費的學習、生活的內容確定與劃分，，可以概括為課業學習、課外閱讀、課外活動和生活雜務等四項內容。課業是支撐未來人生職業發展最基本的基礎性知識、技能體系，由一系列的課程所組成。課業學習是國家對大學生硬性規定的學習任務，有專業課與公共課之分，必修課與選修課之別。盡管課程的性質不同，對大學生的學習要求也有所不同，但課業學習是有規律可循的，即各門課程的學習均包括預習、聽課、復習、練習和考試五個環節,學習計劃設計的基本要求就是，要根據學習的進度，對每門課程的每個學習環節做出適合于自己的具體的時間分配，不得有遺漏。否則，就必然會出現一系列影響課業學習成效的問題，如偏科、學習效率低下、學習成績不理想甚至不及格等等
課外閱讀是現代高等院校重要的教育手段與途徑，是知識經濟時代基本的學習形式之一，在我們的素質養成過程中與課業學習具有同等重要的積極作用，對于掌握科學的學習方法，養成終生學習的良好習慣而言，其意義更大。課外閱讀的計劃項范圍包括:專業核心讀物、專業相關讀物、新興學科讀物、興趣愛好讀物及完善知識、技能結構的其他學科讀物等。閱讀有一個“量”的問題，即讀多少為好理論上講是開卷有益、多多益善。但受時間的限制，所以不可能是無限量的。我覺得每學期至少要精讀40本書，即平均每周要讀兩本書，寒暑假要按一個學期的閱讀量安排閱讀計劃，其中不包括報刊雜志的閱讀量。如此算來，四年本科相當于16個學期，可閱讀640本書，加上教材和其他讀物，相當于1000本左右的讀書量。這就是大學學習期間必須完成的最基本的知識積累。
當代大學生課外活動的形式是豐富多彩的，如各種社團活動，班級、系、院、團委、學生會組織的各類文體活動，還有自行安排的各種社會實踐、兼職活動等，可以使我們學到許多從書本上和傳統觀念的課堂上學不到的豐富的知識技能，對于完善我們的知識結構和素質
技能結構，積累職業生涯的寶貴經驗，具有不可替代的積極作用，教育界、學術界把課外活動稱之為“第二課堂”，是很有見地的。所以，參加課外活動也應該列入學習的計劃之中。如有有時間應積極參加院、系、班組織的各種集體活動;參加一兩個影響較大或者自己非常感興趣的社團組織，認真地參入其各項活動，努力爭取對其決策產生某種影響，努力進入其決策層，這樣就可以通過社團活動比較全面地鍛煉自己的才能，充分展示自己的抱負。
此外，從二年級開始，從事些社會兼職活動，如做家教，這樣可以通過自己的實際職業性勞動體會勞動者的酸甜苦樂，領悟父母兄妹師長等勞動者的艱辛，培育勞動者的情感和敬業精神;還可以通過社會兼職增加一些收入，改善自己的經濟狀況，緩解家庭的經濟負擔。課外活動可以為我們脫掉“學生裝”成為“社會人”提供先期的磨練機會。進年來高等院校為大學生提供的此類相關服務越來越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必須由個人學習掌握的。所以，學習必要的生活技能，處理好自己的生活事務，應在學習計劃之中，認真對待，不可敷衍草率。否則，或影響個人的美好形象，或有害于個人的身體健康，都是父母師長乃至個人非常不愿意發生的結果。
三、計劃時間的安排
第一、按計劃項的重要程度分配時間的原則。重要的計劃項多分配些時間，反之則相對少分配些時間。
第二、計劃可支配的時間，忽略不可支配的時間。
第三、連續累計滿30分鐘的時間，最好把它納入計劃之中。
第四、不要忽視零碎的短小時間，可將某些學習內容安排在這些零碎時間中解決，如背詠外語單詞，思考問題等。我國古代先哲們在時間的利用上總結的“三上”即鞍上、枕上和廁上的著名經驗，值得借鑒。
第五、留有余地的原則，就是不要把所有的時間都計劃的絲絲相扣，每天都應有適當的機動時間，每周留有一段機動的時間，以處理預想不到的某些事務，才能更有益于保證計劃的實施。
大學學習計劃書范文大全4當度過了4年的高中生活后，我帶著我的夢想來到了現在的學校。不是出于對現在的知識渴望，也不是想在這方面有所發展，而是出于無奈，在經歷了一次高考后我對學了恐懼已經沒有什么了。不想讓自己送走一批又一批的同學，我還是堅持來了。
既然來了我就要過的讓自己滿意。所以我制定了一個學習計劃，以致不讓我被以往的同學落下，縱使我沒進入理想的學校但也不應該放棄。
1：大學四年一定不能談戀愛，只有全身心的投入學習才不會有遺憾。
大學就是一個小社會，在這里有不同的人。他們的生活方式以及興趣愛好都千差萬別，從他們身上能讓我知道要適應自己很容易但要做到自己活的開心同時別人也快樂是一件非常困難的事。如果我們想在社會這個大舞臺上游刃有余那么就必須要處理好人際關系。所以我要在大學第一件事就是處理好人際關系，留的自由身。
2：學習好專業知識。
學習好專業知識是每個大學生必須要做的，只有具備熟練的專業知識才能讓我在以后的激烈競爭中獲得一席之地，當今社會是人才的社會，假如在大學混上四年，那么我可能也得到一個畢業證，但是那樣的話，到了工作是仍然是個落后分子。不想做一輩子的落
后分子就要好好的規劃自己的將來，最起碼的要求是不能讓自己餓死。
3：熟練掌握實驗技能。
對于我們這個專業的學生來說最重要的就是實驗，現在學的雖然都是一些比較簡單的，但是沒有基礎有怎么會有以后的發展呢。
4：抓住時間，充分利用。
常言說：“時間就是生命”。利用好每一分鐘就是對生命的延續。不能馬不停蹄的學習也不能時時刻刻都做沒有用的事，要休息的時候就要休息，這樣才能有精神去做好其他的 事情。
大學學習計劃書范文大全5大一這一年，我沒有好好地到機遇，在朦朧玩樂中度過，因此甚感后悔。沒有腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。大一的學習任務相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。雖然我很清楚，也有參加，但并沒有把握好！！
在大二這一年里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎向專業過渡的準備，將自己的專項轉變的更加專業，水平更高。這一年，要拿到一兩張有分量的英語和計算機認證書，并適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。多參加有益的社會實踐，義工活動，嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任感，以便適應突飛猛進的社會。
到大三，目標既已鎖定，該出手時就出手了。或者是大學最后一年的學習了。應該系統地學習，將以前的知識重新歸納地學習，把未過關的知識點弄明白。而我們的專項水平也應該達到教師的層次，教學能力應有飛躍性的提高。多參加各種比賽以及活動，爭取拿到更多的獎項及榮譽。除此之外，我們更應該多到校外參加實踐活動，多與社會接觸，多與人交際，以便了解社會形勢，更好適應社會，更好地就業。
大四要進行為期兩個月的實習，將對我們進行真正的考驗，必須搞好這次的實習，積累好的經驗為求職而作好準備。其次是編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到校外參加實踐，多上求職網站和論壇，這樣自然會享受到勤勞的果實。在同學們為自己的前途忙得暈頭轉向的時候，畢業論文這一關可馬虎不得，這是對你大學四年學習的一個檢驗，是一份重任，絕不能“剪刀加漿糊”就糊弄過去，如果能被評上優秀論文是一件多么榮耀的事情??！只要在大學前三年都能認真踐行自己計劃的，相信大四就是我的收獲的季節。
生活上，在大學四年間應當養成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進行強度的體育鍛煉和適當的文娛活動；要保證合理的營養供應，養成良好的飲食習慣；絕不會養成沉溺于電腦網絡游戲等不良的習慣；并且在課堂上要認真聽課和記錄詳細的筆記，最主要是學會如何自學，提高自己的學習能力。
在大學期間，我并不指望能學到什么高深的專業知識，而是應該把重心放在學習能力的培養上和學習做人上。一個人貴在知道自己應該去干什么，明其志，方能知所赴！學校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我自己應該更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程這將更具個性化更能挖掘自己的潛力。
大學同樣是一個展現個性和施展才華的大舞臺。我們要好好把握利用它！許多大一沒有從事任何社會工作的同學，到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應該把握大學里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。我們應該多點參加工作和活動，加強培養我們的能力，充分發揮我們的潛能。
大學課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來.各類大小社團所推出的活動絡繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發現手里捧著一大堆海報、傳單。我們可以有選擇地參加一些社團，這樣可以幫助我緩解學習的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進大學的社團身份，對將來人生多元化有百利。
我上高中時的理想大學生活跟我現在的差距的確是很大，但那時只是天真的認為大學是很美好的?，F在明白了，也認清了，并開始慢慢適應了。我想大學終究是一個學習的地方，所以學習還是第一位，這四年中一定要把學習抓好，尤其是對自己感興趣的學科，要好好學好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力?？傊髮W生涯不一定要門門都是優秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標。
青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我希望通過四年的大學生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅要努力學習專業知識，同時還應該培養自己的競爭意識，創新意識和團隊合作意識。在經歷四年的歷練之后，我希望自己能夠更加勇敢、堅強，并且積極向上。我覺得，這正是我對大學生活的期望。
在擬好了規劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實施，做到風雨無阻！希望我的大學能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航！
大學學習計劃書范文大全6不知不覺中，忙碌的大學生活已經過去了一個多月。老實說，我跟大多數的新生同學一樣忙碌、一樣充滿了迷茫。這種迷茫在短期內是不會消失的，同時，作為學生的我們，是不可能也不能一直處于一種迷茫的狀態。那么，用最快的時間制定出一份切實可行的學習計劃就顯得尤為重要。只有看，是不會有多大作用的，要用心去看，去理解，如果有必要的話，去請教老師也是很不錯的選擇！
②運動和體力。學習是一定要的，那有了良好的身體素質做后盾的話，我的學習效率會大大的提高，我想，大家應該都不想拖著一副疲倦的身軀去硬扛著學習吧！那么，每周至少三次的運動是必不可少的。同時，勞逸結合的學習方式會讓自己感覺到學習原來是很愜意的事情。
③參加一個跟自己專業有關或者能鍛煉能力的部門。說道社團，我被學院各式各樣的社團弄的迷茫了，畢竟是第一次處理這種事情，覺得都挺不錯。但是沒辦法，適合自己的只有少數。盡量參加跟自己專業有關的社團的原因是：提高自己對本專業的深層次的了解、理解，對未來提高我們的市場競爭力很有幫助。而鍛煉個人能力的社團，主要是在踏入社會前，提高我們的管理、組織、思維方式等，對個人的能力提升是很有幫助的！故此，參加一個社團吧，為了自己的未來！
關鍵詞：優秀大學生；學習的前提；學習的關鍵；學習的根本
中圖分類號：G64文獻標識碼：A
文章編號：1009-0118（2012）04-0029-02
一、明確目標和合理計劃是優秀大學生學習的前提
大學的學習目標和學習計劃是優秀大學生學習必不可少的前提條件。優秀大學生確立的學習目標十分明確，制定的學習計劃合理可行。明確的學習目標能夠使他們集中時間和精力去完成每一個既定的任務，能夠指引和鼓舞他們在學習上不斷前進。合理的學習計劃能夠使他們有效規劃大學時間，能夠督促他們切實完成每一個學習任務。在明確學習目標和制定學習計劃時，優秀大學生遵循著科學合理的具體原則。
（一）他們堅持適合有度的原則
每個人的發展基礎不同，智力和非智力因數有差異，學習習慣、特點有不同，因此，學習目標的制定要從個人實際出發。
（二）他們把學習目標分為長期目標和短期目標
長期目標是指整個大學期間的目標，如大學里所學課程的總體成績達到優秀的水平，參加不低于10項以上校級（含校級）的科技創新競賽活動等。短期目標是指每學期的學習目標，如本學期或本學年的所修課程每門成績不低于80分，參加兩、三項的科技或文藝創新競賽活動。
（三）他們注重目標制定的靈活變通
靈活變通是指在不斷學習的過程中，根據周圍條件的變化和切身的實踐，對原先制定的學習目標及時地做出合理的調整。調整既可能是加入新的學習目標，也可能是刪除原先偏離實際的目標。這樣既可以避免因目標容易實現而洋洋得意，又可以避免因學習目標太難而停滯不前。
在制定學習計劃上，優秀大學生通常先制定好一年級的整體計劃，經過一年的實踐，待熟悉了大學的特點之后，再完善四年的整體規劃。在制定過程中，他們注重以下四點：
1、學習時間要合理安排
由于大學階段學習科目較多，內容較繁雜，進度較快，合理安排學習時間就顯得尤為重要。優秀大學生一般有自己最佳的學習時間，他們往往把重要科目或者較難科目集中在最佳學習時間來學習。當然每個人的最佳學習時間因人而異。
2、計劃要有針對性
計劃的制定必須要緊密聯系自己的學習目標。而實現既定的學習目標，必須清楚自身需要積累哪些方面的知識和能力，因此計劃的制定也要以此為依據。
3、計劃要定期審查
每一個計劃執行到某個階段或結束時，都應該檢查一下取得的效果如何。如果效果不好，就要查找原因，進行必要的調整。審查的周期可以為一個月左右，檢查內容應著重于未完成的學習任務及其原因，然后根據實際情況加以改進。
4、要勞逸結合
學習是一個艱苦的腦力勞動過程，長時間學習而不加以放松鍛煉容易使人感到疲倦和勞累，并導致學習效率低下。優秀大學生一般堅持每天鍛煉半小時到一小時左右，慢跑、打乒乓球、打羽毛球等運動常常是他們喜愛的運動。
二、善于思考和勤于總結是優秀大學生學習的關鍵
.大學的學習方法多種多樣，然而優秀大學生認為大學學習的關鍵在于思考和總結。著名作家巴爾扎克有句名言：“一個能思考的人，才真正是一個力量無邊的人。”而培養和提高大學生的思維能力是掌握知識和應用知識的基礎，也是獲取知識和應用知識的‘源泉’。可見，思考的重要性是不言而喻的。善于思考能夠提高他們的邏輯思維能力，能夠培養他們解決復雜問題的能力。著名數學家華羅庚曾說：“聰明在于勤奮，天才在于積累?！泵總€人在獲得巨大成功的背后，都離不開對知識和經驗的不斷總結。勤于總結能夠幫助他們更好地掌握學習過的知識和本領，能夠促使他們參加對知識綜合性要求較高的科技創新活動。
（一）優秀大學生思考的內容有三個方面
1、教材、輔導書里的一些值得思考、探究的問題。這不僅可以提高他們分析與解決問題的能力，而且也會給他們的學習帶來樂趣；2、自己的學習體會。如哪些做得好，好在哪里，為什么做得好；哪些做得不足，為什么做得不足，如何改善。這能讓他們在學習中做到揚長避短；3、老師和同學提出的問題。老師提出的問題往往具有共性，同學提出的問題往往具有個性，對這些問題的思考有助于深刻理解所學的知識。
（二）優秀大學生的思考方式有兩種
1、經常與老師和同學交流。通過廣泛地交流，能促進對問題的積極思考。更重要的是，許多新奇的想法會產生于交流之中；2、經常查找并利用網絡學習資源。網絡學習資源涵蓋了豐富的知識體系，當我們受到自身知識局限性的阻礙而無法進一步思考時，充分利用網絡學習資源可以讓我們進一步思考。
（三）優秀大學生總結的內容包括以下兩個方面
1、對專業基礎知識的總結。大學的學習課程雖然繁多復雜，但是如果能夠不斷總結并掌握本專業的基礎知識，學習以后的專業課程則會相對輕松；2、對平時思考、感悟所得的總結。在學習過程中，有時會有突發奇想和自己對某些事物的獨到見解。這些突發奇想和獨到的見解是發明創新之源?？偨Y它們能為以后的發明創新奠定堅實的基礎。
三、注重實踐和勇于創新是優秀大學生學習的根本
優秀大學生之所以能夠成為大學生中的佼佼者，與他們具備的出色的實踐能力和創新能力是分不開的。在大學期間，他們把注重實踐和勇于創新作為大學學習的根本，這能夠激勵他們在學習上不斷開拓進取。注重實踐能夠讓他們更深刻地更好地理解和掌握理論知識，能夠培養他們動手、分析和解決實際問題的能力。勇于創新能夠充分調動他們學習的積極性和主動性，能夠使他們綜合運用所學知識去解決新問題、應對新挑戰。他們對實踐的渴望和對創新的追求充分體現了他們的自覺性和能動性，是他們之所以優秀的關鍵所在。
（一）優秀大學生注重實踐的方式主要有三種
1、積極參加學校的綜合開放性實驗
在傳統的實驗教學環境下，學生往往只要按照現有的實驗步驟做下去，并觀察到預期的實驗現象就算完成了一個實驗。實驗完成后，盡管學生實驗成績很好，但一接觸實際問題，常感到束手無策。而學校的綜合開放性實驗能夠充分提高學生的實踐能力。在做開放性實驗時，開始可能動作不熟練，或者操作紊亂，甚至不能成功完成，但是經過這個過程之后，他們便能夠順利地處理類似的問題。
2、積極參加各種競賽活動
競賽活動為他們創造了課堂教學所不具備的優越條件。通過參加豐富的競賽活動，他們不僅培養了學習興趣，提高了自身的素質，而且能把理論和實踐結合起來，把學到的知識運用到實踐中去，實現從認識到實踐的飛躍。最重要的是，通過參加競賽活動，他們能在實踐中學習和掌握提取信息與處理信息的方法。
3、充分利用假期參與社會實踐
社會實踐活動是第一課堂教學的延續和補充，是實現大學教育目的的途徑和手段之一。通過社會實踐，大學生走出校門，深入社會，虛心向各行各業學習，向實踐學習，能學到書本中學不到的東西。這有利于大學生更好地認識社會，了解社會；有利于大學生將所學的文化知識與社會實踐相結合；有利于大學生提高個人素養和完善個人品質。
（二）優秀大學生勇于創新體現在以下三方面
1、從身邊小事著手，敏于觀察生活。生活中的小發明和小創造是到處可見的，是勇于創新的重要體現。善于用心觀察生活，積極思考并動手實踐是他們的優秀之處；2、主動參與重大級別的科技、文藝創新活動，如全國“挑戰杯”大學生課外學術科技作品競賽。參加這樣的競賽有利于提高自身的綜合能力；有利于培養自身的創新意識和創新能力；3、積極參與教師的科研活動。教師的科研活動是專業理論知識和生產實際相結合的科研項目。參與教師的科研活動能夠使他們進一步學習和掌握專業知識，培養和提高科研創新能力。
總之，優秀大學生的學習之道，對于在校大學生具有十分重要的借鑒意義。如能以明確學習目標，制定合理計劃為前提；以善于思考和勤于總結為關鍵；以注重實踐活和勇于創新為根本，那么在校大學生特別是大學新生定能學有所成。
參考文獻：
\[1\]丁雪紅,吳枝兵,陳抗.學習優秀大學生人格結構評定分析\[J\].中國學校衛生,2009,(4).
寒假生活開始了，中學生應該如何度過一個充實的寒假學習生活呢？我結合幾年來對學生的輔導，就如何制定詳細的學習計劃談一下幾點意見：
合理安排時間
學生平時在學校學習每天從早到晚，都圍繞著老師和作業考試轉，很少有自己自主化學習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。
從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規劃。什么時間預習復習功課，預習復習哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞役結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看知識強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學知識。
1,從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，物理每天做習題，語文每天做閱讀。
2，需要記憶的，記載小本子上，隨身記。
3，多看輔導書，多做練習題【重要】
4，錯題一定要整理下來【重要】
5，樹立目標，用盡全力
關鍵詞： 行為心理學 當代大學生 學習現狀
1.行為心理學簡介
行為心理學是起源于美國的一個心理學流派，創建人為美國心理學家畢生。行為主義觀點認為，心理學不應該研究意識，只應該研究行為。人內在的態度、思想、認知等會外在化而決定人的行為，行為心理學正是通過研究人的行為分析心理，從簡單外化的行為窺探人的內心深處。
2.主要調查結論的行為心理學分析
2.1超九成大學生曾逃過課。
課堂是大學生學習的“第一戰場”，大學生的課堂出勤和參與情況直接決定著其在大學所學知識和技能的多少。然而，調查顯示大學生逃課現象非常嚴重，僅不到一成的學生表示從未缺過課。
究竟是什么原因使得大學生逃課現象如此嚴重？或許從調查結果中可以看出端倪。受調查學生中一大部分是由于社團活動或學生會工作等事務沖突，權衡上課與否利弊后選擇逃課的，抑或自學能力強，另外找時間補課，覺得這樣效果會更好。另外一定數量的受訪學生表示自己選擇逃課的主要原因是因為老師上課講的東西完全聽不懂，或是老師照本宣科，還不如自學來的實在，從而對代課教師產生厭倦情緒。如此看來，學校的管理及教師的授課也值得當今的教育主管部門引起重視。很多高校以教師的科研情況作為評價一切的指標，導致教師只重視個人的科研情況，課堂教學質量大幅度下降。
然而，另有相當比例的學生是對上課失去興趣，感覺上課無意義，所以不愿去上課。對上課失去興趣源于個人的認知，他們沒有認識到或輕視上課對獲取知識的重要性，進而產生了上課無用論；認為上課沒意義，這種想法在一定程度上是因為這些學生學習沒有目的性，從行為心理學上講，人類行為是有目的的。所以失去了學習目標，也就沒有了動力，沒有了動力也就容易喪失對學習的興趣，漸漸養成逃課的習慣。所以高校應該高度重視學生的思想教育，使學生能夠清楚地認識到學習的重要性。
當今逃課現象在全國高校普遍存在，如今的高校已經不再像七八十年代時，學生有著極強的求知欲，課堂學習注意力能高度集中，具有濃重的學習求知氣氛。行為心理學中班杜拉認為：那種通過自己的行為反應的結果所進行的學習將是非常吃力的，而人類的大量行為都是通過對榜樣（或者示范者）的觀察而習得的，在此過程中，人們獲得了示范活動的形象性表象，并引導適當的操作。大學生在看到自己同學經常逃課然后考試成績很不錯，就會自覺或不自覺地把它當做示范活動的形象性表象，對其進行效仿，這種榜樣作用引導行為進行適當的操作，使其從上課和逃課的邊緣轉化為經常逃課，漸漸地，更多學生傾向于逃課，這樣高校中逃課現象就會盛行起來。
2.2七成大學生有過作弊行為。
大學的“六十分萬歲”果然名不虛傳。一個六十分，引得無數學子不惜為之鋌而走險。
在“坦白地說，你有過作弊行為嗎？如果有，為什么？”一題中，只有三成同學表示從未考試作弊，超半數的同學表示作弊原因為“不愿掛科”。
調查發現很多大學生在平時的課堂上不認真聽講，只是依靠考前突擊備考。而隨著社會對大學生要求的提高，學生在校學習的課程難度不斷加大，僅僅靠考前突擊而去取得一個滿意的成績已經不太現實，所以更多的學生將目光投向了作弊，企圖通過作弊來達到目的。行為心理學認為，為了實現一定的目標對象，整體行為所選擇的途徑和方式總是遵循最小努力原則，托爾曼認為在人類身上，這一特征表現得最為明顯。也就是說人類的這種心理特征使得大學生對待考試不是腳踏實地地上課學習，而是采取考試突擊的方法，甚至采取作弊這種違背道德、違反紀律的方法?？荚囎鞅撞粌H破壞了考試公平、公正的原則，而且破壞了學校正常的教學秩序，敗壞了學校的良好學風，損害了我國高等教育的形象。
對于學生自身而言，作弊一旦被發現就會被學校處分，如果僥幸沒被處分，反而會助長這種風氣。長此以往，不僅不利于牢固地掌握專業知識，而且學生誠信的缺失可能導致他們對社會造成危害。其實考試不僅是對學生知識和技能的測試，還包括對人格和態度的考核，如果學生在考試中作弊，又何談職業道德，更談不上成為德才兼備的“復合型”人才了。
2.3四分之三學生認為宿舍氛圍對自己影響大。
學生宿舍是學生學習、生活、休息、交往的重要場所，是大學生思想政治教育和日常管理的重要陣地，同時也是學生精神文明建設的重要基地。良好的宿舍文化建設不僅能讓學生們擁有舒適的休息環境，還能夠培養學生良好的生活習慣和道德品質，樹立正確的生活態度和價值觀，幫助學生形成健康的人格和良好的精神風貌，陶冶學生的情操。
本次調查在“你所在宿舍的學習氛圍對你影響大嗎”一題中，74.28%的被調查者表示宿舍的學習氛圍對自己影響“很大”或是“比較大”，僅有25.72%的學生認為宿舍對自己影響不大。
學生在宿舍里往往會被宿舍的大風氣、大環境所影響，甚至是同化。行為主義認為，行為反應是由環境刺激引起的，刺激與同時發生或接近發生的反應自動聯結在一起，在刺激和反應之間沒有認知過程。通過對一些學生進行的采訪得知，很多學生認為舍友的行為對自身有直接的影響，以周末上自習為例，他們“更多地愿意跟舍友一起去，認為這樣會使上自習變得更加有趣味，倘若宿舍同學都不去自習的話，大多數情況下自己也就不去了”。隨著時代的進步和人們生活水平的提高，大學生“人手一本”早已司空見慣，在宿舍環境相互影響的情況下，男生宿舍很容易就變成游戲廳，女生寢室則變為電影院，這些很多都是宿舍同學之間行為相互影響的結果。
2.4九成大學生學習缺乏計劃性。
計劃是實現目標的藍圖。目標不是什么花瓶，需要制訂計劃，腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。促使自己實行計劃。制訂學習計劃是合理分配學習時間、自我監控學習進度的手段，直接影響最終的學習效果。制訂學習計劃既可提高學習效率，減少時間浪費，又有助于良好習慣的養成。
在“在大學里，你會制訂學習計劃嗎”一題中，有三成被調查者表示“沒有制定”或是“根據課程表”學習，制訂學習計劃并能嚴格執行的大學生占被調查者總數的一成都不到。
在進入大學之前，我們接受的教育是嚴格按照學習計劃進行的，或者更貼切地說是根據老師為我們制訂的計劃按部就班地進行學習。進入大學之后，我們的學習形式已不同于高中時代，更多的時間是靠自主學習。從行為心理學上說，這就存在一種抗條件作用，即如果對一個已形成的條件反應撤銷其強刺激，并同時使一個新的反應與原來條件建立聯系，則會使原有的條件反應更加迅速地消除。進入大學后，升學的壓力消失，老師家長的要求降低，沒有了既定的學習計劃，按計劃學習的強化條件消失，使得這一條件反應不能維持；輕松地學習模式便在不斷地學習過程中不斷強化，很快形成新的條件反應。出于此原因，很多大學生不能快速適應大學生活，還在等待著別人的監督和提醒，沒有認識到自己的自我獨立性。這種現象的發生也與當代大學生在高中時代所承受的過高升學壓力密不可分。
2.5六成學生課余時間主要用于上網。
隨著網絡信息技術的發展，網絡元素已經被運用到社會生活的方方面面，受到青年大學生的青睞。然而，網絡是一把雙刃劍，在校大學生如果能合理利用網絡，它就會是很好的學習輔助工具，如利用網絡查閱資料、交流信息等：但如果不加節制地玩網絡游戲，他影響的就不僅是學習，還會影響身心健康，也會浪費大量的金錢。
在“你的課余時間主要用于什么”一題中，六成學生表示課余時間主要用于“上網”。
在我們的隨機實地調查過程中，大多數學生表示上網時間過多是影響自己學習的最主要因素。課余時間本是大學生用來鞏固所學，發展自我愛好，提升能力的時間，但是很多大學生卻將過多的時間用在了網絡上，這一類同學很難從網絡世界中抽身，很容易為自己沉迷網絡找各種理由。不僅影響到他們以后的學習，而且容易使他們養成凡事都為自己找借口的自私、懶惰心理。這一類同學相對于其他同學而言，往往更容易相信虛擬的網絡，這難免會給大學生的全面發展造成負面影響。雖然通過網絡大學生們可以得到很多從書本上得不到的東西，但是網絡在提供無數信息的同時，也充滿了無數的誘惑和陷阱。經過分析之后，我們發現大學生上網主要基于以下三個目的：一是通過網絡輔助展開學習工作等基本事務；二是通過網絡來獲取一些自我提升與發展的信息；三是通過網絡進行娛樂，包括看影視劇，玩游戲，聊天等。在行為心理學中，操作性條件作用，即有機體做出一個特定的行為反應，這個行為反應導致環境發生某種變化，根據變化對有機體的產生的影響，從而改變有機體的行為。在大學生的學習生活中，網絡是無處不在的，當大學生每次通過網絡放松自己后，獲得了身心的滿足感，上網這一操作對于有機體產生了積極的影響，因此會形成一種積極的后效。信息化時代的到來，對當代大學生提出了更高的要求，熟練應用電腦及網絡早已成為了大學生進入社會職場必需的技能。然而如何有效地利用網絡，而不是單純地沉迷于網絡，就要求當代大學生提高自我控制力和判斷力，從心里擺脫對網絡的依賴性。同時也要求學校對網絡進行科學有效的管理。
3.對改變大學生學習現狀的建議
針對以上分析結論，我們將在以下幾個方面給出建議，希望可以從一定程度上改變大學生的學習現狀。
3.1增強自我規劃及監督能力。
一方面，大學生要規劃好自己的近期目標（可以是一年）和長遠目標（可以是四年），還應制訂出具體的學習計劃，合理分配時間和精力，選擇最適于學習的場所（如自修教室、圖書館等），并適時對計劃安排做出調整。從學會規劃日常作息或學習安排等小事做起，逐步增強自我設計能力，給自己以信心和力量，就會讓自己看到希望和前途，注入新的前進的動力，增添克服困難的勇氣。
另一方面，要加強自我監督，力求知行合一。大學寬松自由的學習和生活環境是很多學生夢寐以求的，但如果不能控制自己，致使自己陷入懶散與迷茫中而不能自拔，則會使自己在大學一無所獲。
3.2輔導員、班主任工作創新。
處在學生思想政治教育工作第一線的輔導員，要做好學生的工作，幫助、教育學生提高對社會現象的理解，擺正人生的位置，建立健康的自我形象，這就對高等院校輔導員的自身素質提出了更高的要求。大學生處于性格發展、定型的年齡，生活閱歷少，輔導員的工作就顯得尤為重要。輔導員應該根據學生的專業特點調動學生的積極性，開展形式多樣的活動。
我國高校現階段開展的班主任制度還不太成熟，這就要求班主任在平時工作中，加強學生的思想教育及班級的學風管理，此外還要增加學生對就業等各方面信息的了解，減少他們對于專業、對于未來的諸多疑惑，從而能夠以一個更加自信的姿態面向大學生活、面向未來。
3.3加強文化建設，提升文化價值。
文化具有明顯的導向功能、凝聚功能、激勵功能、約束功能、輻射功能，我們應注重對班級文化，宿舍文化，學院文化，校園文化的建設，并使之形成一條完整的文化價值鏈，與課堂教學文化一起共同服務于高校人才培養的需要，這對于加強大學生思想政治教育、保證大學生健康成長、實現人才培養目標具有重要意義。
參考文獻：
[1]胡松昌，劉英，范舜英.探討不同行為心理對大學生學習成績的影響[J].煤炭高等教育，1986（1）.
