時(shí)間：2022-04-15 16:09:44
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇形體學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
一、形體課的緣起和概念
進(jìn)入21世紀(jì)以來，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生活的水平的提高，越來越多的人開始關(guān)注自己的形體美，以提高自己的氣質(zhì)和風(fēng)度。特別是在高校中，大學(xué)生們作為時(shí)代的驕子，對于美已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)和追求，他們希望能夠通過具有一定藝術(shù)性的運(yùn)動(dòng)，來鍛煉身體，塑造形體，達(dá)到一種內(nèi)外兼修的效果。鑒于此，全國很多高校都陸續(xù)開設(shè)了形體訓(xùn)練，經(jīng)過簡單的徒手體操，基本功訓(xùn)練，基本形態(tài)控制練習(xí)以及舞蹈，藝術(shù)體操等各種形式的綜合練習(xí)，不僅改變了身體形態(tài)的原始狀態(tài)，增強(qiáng)坐、立、行動(dòng)作的規(guī)范化，而且提高身體各部分的靈敏性和協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)了身心健康；作為高校的形體課來說，可以引用劉志紅《形體訓(xùn)練教程（第2版）》的定義，即以形體訓(xùn)練為主要內(nèi)容，以人的心理和生理特征為基礎(chǔ)，以塑造人的優(yōu)美身形為基礎(chǔ)，以舞蹈基本功訓(xùn)練的內(nèi)容和方法為主要手段，借鑒舞蹈、藝術(shù)體操、健美操，輔以音樂進(jìn)行的一種教學(xué)方式。
二、當(dāng)前高校形體課中存在的問題和分析
由于形體課是一門新興的課程，在具體的實(shí)際教學(xué)中，多是從本校的實(shí)際情況出發(fā)，在這樣的情況下，需要教師對于課程內(nèi)容和課程設(shè)置，有一個(gè)全面和明晰的認(rèn)識(shí)，這是這門課程順利、有效進(jìn)行的基礎(chǔ)。
首先是課程內(nèi)容，我們之所以開設(shè)形體課，就是要利用形體訓(xùn)練這個(gè)富含朝氣和活力的項(xiàng)目，來激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情，達(dá)到健身、健美和健心的目的。所以在課程內(nèi)容的設(shè)置上，要從實(shí)際出發(fā)，合理選擇。第一是基本功訓(xùn)練，任何一門學(xué)科的學(xué)習(xí)，都需要有一定的基礎(chǔ)技能，學(xué)習(xí)形體課的學(xué)生，大多數(shù)之前都沒有過基本功的訓(xùn)練，身體的靈活性和柔韌性都比較差，所以為了使教學(xué)順利的進(jìn)行下去，為以后的訓(xùn)練打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)，要適當(dāng)?shù)募尤胍恍┗竟Φ挠?xùn)練，如身體的基本姿態(tài)、把桿練習(xí)、芭蕾的手位腳位等。第二是要加強(qiáng)基本步法和套路的學(xué)習(xí)，這是形體訓(xùn)練的主要內(nèi)容。套路的學(xué)習(xí)，是要讓學(xué)生明白，套路是由基本的動(dòng)作組成的，每一個(gè)動(dòng)作和節(jié)奏是可以變化和創(chuàng)新的，這一個(gè)限制，也是一個(gè)突破。在掌握了套路的基本動(dòng)作之后，教師可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際掌握情況，適當(dāng)?shù)募尤胍恍┳冃蔚膭?dòng)作，讓學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上得到提高、第三是基礎(chǔ)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。大學(xué)生們的文化基礎(chǔ)好，理解能力強(qiáng)，進(jìn)行理論知識(shí)的講述，有利于他們更好的理解和規(guī)范自己的動(dòng)作，具體包含形體訓(xùn)練基礎(chǔ)知識(shí)，音樂基礎(chǔ)知識(shí)、舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)等等，用這些理論，去指導(dǎo)自己的動(dòng)作實(shí)踐。
其次是課程設(shè)置。由于各個(gè)學(xué)校形體課的定位不同，所以還是要根據(jù)實(shí)際的情況和教學(xué)需要來進(jìn)行課程設(shè)置。但是有幾個(gè)大的原則是需要把握的。第一是系統(tǒng)性原則，形體課的課程性質(zhì)決定了它對于課程時(shí)間的要求，一個(gè)良好形體和姿態(tài)的訓(xùn)練，絕不是一朝一夕之功，也不是幾節(jié)課能夠掌握的，所以要盡量保證形體課有充足的課時(shí)，保證課時(shí)開設(shè)的系統(tǒng)性和連續(xù)性。第二是層次性原則，因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)都不盡相同，他們對于形體訓(xùn)練的了解和掌握參差不齊。這就要求課程設(shè)置要體現(xiàn)出層次性的差異。可以分為兩個(gè)層次，一個(gè)是基礎(chǔ)性的教育，一個(gè)是提高性教育，真正做到因人而異。第三是針對性原則，要根據(jù)大學(xué)生的實(shí)際需要進(jìn)行教學(xué)，以培養(yǎng)他們健全的心理和生理素質(zhì)為目標(biāo)，從培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì)、興趣和愛好出發(fā)，既能加強(qiáng)了體育鍛煉，又能陶冶了情操，充實(shí)了文化生活和精神生活。
三、師資力量建設(shè)
當(dāng)前形體教學(xué)的師資數(shù)量嚴(yán)重不足，多數(shù)形體教師都是舞蹈教師，對于形體課的理解和教學(xué)水平也是參差不齊，所以加強(qiáng)形體課的師資力量建設(shè)已經(jīng)成為了一個(gè)當(dāng)務(wù)之急。
首先是要增加形體課教師的數(shù)量。作為學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)層，要充分認(rèn)識(shí)到形體塑造對于大學(xué)生的實(shí)際意義和長遠(yuǎn)意義，正視學(xué)生們的學(xué)習(xí)需求，在每年的人才引進(jìn)上，能夠給拿出專門的名額來，用在形體課教師的引進(jìn)上。沒有充分?jǐn)?shù)量的教師，這門課的開展和普及就無從談起；其次是要提高現(xiàn)有教師的專業(yè)素質(zhì)。可以通過進(jìn)修、培訓(xùn)等多種教育形式，讓教師得到系統(tǒng)和規(guī)范的理論培養(yǎng)和實(shí)踐體驗(yàn)，以提高和發(fā)展教師的專業(yè)水平。同時(shí)，形體課是一門綜合性很強(qiáng)的學(xué)科，涉及舞蹈、體育、音樂、生理、心理等多當(dāng)面的知識(shí)，教師要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，無限量的擴(kuò)大自己的知識(shí)層面，積極吸收相關(guān)學(xué)科的新知識(shí)和新信息，朝著全能性、綜合性的方向邁進(jìn)。形體課的教學(xué)，既要注重以學(xué)生為主體的教學(xué)練習(xí)過程，又要注重學(xué)生課后，甚至一生自我鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，所以在教學(xué)中，要大膽的變革教學(xué)方式，根據(jù)教學(xué)的實(shí)際情況，科學(xué)合理的選擇最適合的教學(xué)方法。
首先是分層教學(xué)法。前文中提到，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際條件，設(shè)置不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容。對于教學(xué)方法也是如此，要充分的做到因材施教，針對不同的層次的學(xué)生，采用不同的教學(xué)方法。比如針對水平較好的同學(xué)，可以給他們提出更高的要求，制定出更好一層次的學(xué)習(xí)計(jì)劃；對于水平較差的同學(xué)，則要加強(qiáng)輔導(dǎo)，經(jīng)常的關(guān)心和幫助他們，讓他們樹立起學(xué)習(xí)的信心；其次是情境教學(xué)法。形體課一個(gè)重要的教學(xué)目的在于塑造學(xué)生優(yōu)美的身形，是他們的舉手投足之間都有素養(yǎng)和風(fēng)度，特別是作為之前沒有接觸過社會(huì)的大學(xué)生來說，模擬一些場景，讓他們感受到形體塑造的功用，是十分必要的。比如可以模擬一些面試的場景，一些當(dāng)眾演講和表演的場景，讓學(xué)生們在實(shí)際的情境中感受到形體課的功用和魅力，有助于他們今后學(xué)習(xí)熱情的提升；再次是網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。網(wǎng)絡(luò)教學(xué)已經(jīng)成為了時(shí)下一種便捷和高校的教學(xué)方式。幾乎所有的高校都有自己的網(wǎng)站。可以在本校的網(wǎng)站上專門開辟一個(gè)關(guān)于形體課的欄目。其中包含形體課的基本理論知識(shí)，教學(xué)視頻、名家講座等等，供同學(xué)們?yōu)g覽和下載使用。還可以開設(shè)一個(gè)形體課的論壇，因?yàn)檎搲挥脤?shí)名，所以同學(xué)們可以暢談對于這門課的認(rèn)識(shí)和當(dāng)前教學(xué)中的不足等等，同時(shí)對于個(gè)別同學(xué)學(xué)習(xí)上遇到的困難，教學(xué)還可以給予有針對性的輔導(dǎo)；最后是積極開展學(xué)校社團(tuán)的建設(shè)。學(xué)校社團(tuán)是學(xué)生課余活動(dòng)的主陣地，自然也不能少了形體塑造的身影，可以由學(xué)校社團(tuán)的負(fù)責(zé)部門負(fù)責(zé)牽頭，成立形體俱樂部，制定出活動(dòng)計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容，并且邀請專業(yè)教師定期進(jìn)行指導(dǎo)，活動(dòng)內(nèi)容既可以是某項(xiàng)技能的學(xué)習(xí)，也可以是相關(guān)表演的欣賞，由此為切入點(diǎn)，在全校營造出一個(gè)學(xué)習(xí)形體塑造的良好氛圍。
綜上所述，形體訓(xùn)練是一個(gè)非常系統(tǒng)的專業(yè)，有自己的科學(xué)的理論和方法。那么，為了解決目前形體課教學(xué)的存在問題，科學(xué)地進(jìn)行教學(xué)與訓(xùn)練，有必要對當(dāng)前的教學(xué)實(shí)際進(jìn)行研究和分析，找出高校形體課教學(xué)存在的問題，總結(jié)、探索出一套更加科學(xué)合理的形體課程教學(xué)內(nèi)容來，以培養(yǎng)出更多的適應(yīng)社會(huì)的教育人才。也希望本文的粗淺研究，能夠?yàn)楦咝Ｐ误w課教學(xué)提供一點(diǎn)借鑒和參考。
關(guān)鍵詞：聲樂教學(xué)；舞臺(tái)表演；能力培養(yǎng)；
在這個(gè)物質(zhì)豐富的時(shí)代，在追求物質(zhì)享受的同時(shí)，人們對藝術(shù)的審美層次也在不斷提升，近年來，社會(huì)人群對于聲樂表演的理解也有不斷突破新高度。音樂類高校對于音樂人才的培養(yǎng)正在跟進(jìn)社會(huì)審美需求的腳步，當(dāng)前聲樂教學(xué)最明確教學(xué)目標(biāo)就是讓學(xué)生具備更加多元化的舞臺(tái)表演能力。而反觀當(dāng)下的聲樂教育課堂，課程的設(shè)置依舊缺乏聲樂表演與舞臺(tái)表演的結(jié)合訓(xùn)練，對于這不足，需通過教育革新手段盡快找到解決對策，實(shí)現(xiàn)學(xué)生對于舞臺(tái)表演的認(rèn)識(shí)程度深化和舞臺(tái)表演能力提升。
一、聲樂教學(xué)與舞臺(tái)表演概述
（一）聲樂教學(xué)
聲樂是以聲音演繹為主的一種表演形式，而建立科學(xué)完整的聲樂教學(xué)體系，可以幫助學(xué)生更好地發(fā)揮聲樂表演。新的聲樂教學(xué)體系的教學(xué)內(nèi)容主要包括五個(gè)方面：第一方面是確定呼吸的源頭；第二方面是確定聲音的源頭；第三方面是建立清新的歌唱通道區(qū)；第四方面是歌唱中的吐字訓(xùn)練；第五方面是新的聲樂教學(xué)體系把高音作為重點(diǎn)來抓。聲樂的教學(xué)不同于其它的學(xué)科，除了掌握相關(guān)的專業(yè)知識(shí)外，更需要學(xué)生形成對音樂的深層感受，這一目標(biāo)的達(dá)成需要切實(shí)的訓(xùn)練和實(shí)踐，只有通過教學(xué)來幫助學(xué)生對聲樂的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行理解和領(lǐng)悟，才能使學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)聲樂的內(nèi)涵所在。
（二）舞臺(tái)表演
舞臺(tái)表演主要以表演為主，注重人物的動(dòng)作、語言、神態(tài)以及情感的真實(shí)流露。表演的精髓在于表演者準(zhǔn)確的運(yùn)用形體、眼睛、表情，將表演的內(nèi)容完美的呈現(xiàn)給觀眾。舞臺(tái)藝術(shù)通過塑造意境和形象來表達(dá)情感，反映出一些生活常態(tài)，一個(gè)專業(yè)的演員在舞臺(tái)上表演的成功與否，不僅在于表演者的表演技巧和表演能力，還在于表演者所表達(dá)出來的真實(shí)情感和內(nèi)容。表演源于生活但卻高于生活，表演就是生活的提煉與升華，將生活的一些東西表現(xiàn)的更純粹，二者之間雖然在含義上有所區(qū)分，但實(shí)際應(yīng)用過程中卻呈現(xiàn)相輔相成的關(guān)系。舞臺(tái)表演和聲音表演同屬于藝術(shù)類別，在聲樂教學(xué)中可以將舞臺(tái)表演融入其中，配合舞臺(tái)表演將聲樂表演變得更加豐富多彩。
二、聲樂教學(xué)中舞臺(tái)表演能力培養(yǎng)中存在的問題
（一）單純示范性教學(xué)形式較為單一
在聲樂表演教學(xué)中，教學(xué)形式比較單一，主要教學(xué)模式就是老師講授，學(xué)生表演，這種教學(xué)模式下學(xué)生們無法領(lǐng)略到聲樂表演過程中應(yīng)體現(xiàn)的真實(shí)情感。將舞臺(tái)表揚(yáng)融入到聲樂表演中提高了教學(xué)內(nèi)容也豐富了課堂的氛圍，使教學(xué)模式不再單一，為了豐富教學(xué)模式可以在課堂上增添有關(guān)表演的教學(xué)游戲和教學(xué)活動(dòng)，在游戲中學(xué)習(xí)和鍛煉表演能力，不僅使學(xué)生對表演知識(shí)掌握得更快更充分，還可以使學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)表演不再枯燥乏味，帶動(dòng)學(xué)生們學(xué)習(xí)表演的學(xué)習(xí)熱情，讓教學(xué)變得輕松容易。
（二）舞臺(tái)表演能力教育缺乏針對性
目前，在當(dāng)下的聲樂教學(xué)中學(xué)生不能將舞臺(tái)表演很好地運(yùn)用到聲樂表演中，學(xué)生在學(xué)習(xí)舞臺(tái)表演缺乏一定的方向性，因此沒有實(shí)現(xiàn)將舞臺(tái)表演運(yùn)用到聲樂表演的舞臺(tái)上的目標(biāo)。目前，大部分高校未制定明確的舞臺(tái)表演的學(xué)習(xí)計(jì)劃，未有效地進(jìn)行舞臺(tái)表演教學(xué)，因此未能將舞臺(tái)表演運(yùn)用到聲樂表演的舞臺(tái)之上。對于計(jì)劃的實(shí)施，首先要注重其科學(xué)性和可操作性，確保計(jì)劃能達(dá)到學(xué)校所預(yù)知的效果，而后將計(jì)劃整理、細(xì)化再讓學(xué)生執(zhí)行。
（三）課堂與舞臺(tái)表演的結(jié)合訓(xùn)練不足
在聲樂教育課堂上，學(xué)生缺乏聲樂表演與舞臺(tái)表演的結(jié)合訓(xùn)練，教師在聲樂教學(xué)中靈活性相對較差，僅憑自身以往的經(jīng)驗(yàn)安排課程時(shí)間內(nèi)容，而陳舊的實(shí)踐往往不能夠?yàn)閷W(xué)生帶來表演能力的本質(zhì)上的提升。目前，再訓(xùn)練過程中最主要的問題在于聲樂課堂中對于技巧訓(xùn)練的比重較大，而結(jié)合表演的訓(xùn)練內(nèi)容較少。教師的教學(xué)理念尚未完全脫離以往"技能型"人才的培育，而忽視了"實(shí)用型"人才的重要意義。課程中的實(shí)訓(xùn)內(nèi)容將聲樂技巧和舞臺(tái)表演相脫離，導(dǎo)致學(xué)生僅能掌握技巧，但融合能力相對欠缺，直接影響了學(xué)生的表演可觀賞程度，間接影響學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。
三、聲樂教學(xué)中提升學(xué)生舞臺(tái)表演能力
（一）增設(shè)實(shí)踐型聲樂表演訓(xùn)練課程
為了在聲樂教學(xué)中提升學(xué)生舞臺(tái)表演能力，學(xué)校可以增設(shè)實(shí)踐型聲樂表演訓(xùn)練課程，此次課程的開設(shè)通過實(shí)踐和訓(xùn)練兩個(gè)方面進(jìn)行對學(xué)生表演的培訓(xùn)，通過以下幾個(gè)方面對學(xué)生表演進(jìn)行指導(dǎo)：第一借助手勢表達(dá)情感；第二眼睛是心靈的窗戶；第三舞臺(tái)表演的面部表情；第四舞臺(tái)形體表演要大方等，針對于這幾個(gè)表演方面對學(xué)生作具體的實(shí)踐訓(xùn)練，有效地提升學(xué)生的舞臺(tái)表演能力，是增設(shè)這次實(shí)踐型聲樂表演訓(xùn)練課程的主要目的。
（二）創(chuàng)建專業(yè)舞臺(tái)實(shí)踐與表演機(jī)會(huì)
為了更好的提升學(xué)生舞臺(tái)表演能力，學(xué)校應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)建專業(yè)舞臺(tái)供學(xué)生更好地實(shí)踐與學(xué)習(xí)，給學(xué)生提供更多的表演機(jī)會(huì)，學(xué)校可以跟相關(guān)表演機(jī)構(gòu)進(jìn)行校企聯(lián)合，為學(xué)生爭取表演舞臺(tái)和表演機(jī)會(huì)，表演機(jī)構(gòu)會(huì)提供給學(xué)生展現(xiàn)自己的舞臺(tái)，同時(shí)保證學(xué)生在實(shí)踐中不斷地得到鍛煉，充分保證學(xué)生不只在課堂上學(xué)到表演，還可以在社會(huì)實(shí)踐上得到鍛煉和驗(yàn)證。
（三）融入多媒體教學(xué)提升表演能力
在這個(gè)電子和互聯(lián)網(wǎng)迅速發(fā)展的時(shí)代中，多媒體教學(xué)走進(jìn)了千千萬萬的校園，多媒體教學(xué)對于老師教學(xué)提供了很大的幫助，在聲樂表演課堂上融入多媒體教學(xué)對表演的教學(xué)效果有很大提高。多媒體教學(xué)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，傳統(tǒng)教學(xué)手段單一，極易使學(xué)習(xí)枯燥，缺乏積極性，而在多媒體的學(xué)習(xí)環(huán)境中，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，多媒體教學(xué)的信息量大，供學(xué)生們表演能力的提高有所幫助。除此之外，多媒體教學(xué)可以大幅度提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與樂趣，啟發(fā)學(xué)生的想象力。
聲樂教學(xué)中舞臺(tái)表演能力的培養(yǎng)與塑造對于當(dāng)前的聲樂專業(yè)學(xué)生而言極為重要，通過發(fā)現(xiàn)當(dāng)前課堂中的問題，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的舞臺(tái)表演能力仍有較大的提升空間。聲樂表演和舞臺(tái)表演的緊密相關(guān)，是指導(dǎo)當(dāng)前教學(xué)方法、教學(xué)模式革新的重要指導(dǎo)性思想，教師和學(xué)生都應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到二者之間的互利互助，在聲樂教學(xué)中舞臺(tái)表演能力的提升才能夠獲得更好的成效。
參考文獻(xiàn)：
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作者簡介：
一、何為“梳理探究”
在《普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書（語文）教師教學(xué)用書》中對其的解釋是：“梳理”，就是對過去學(xué)過的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)地整理，是一種重新學(xué)習(xí)的過程。通過梳理，學(xué)生對知識(shí)有了新的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，從中掌握規(guī)律性的東西。而對于“探究”只是強(qiáng)調(diào)探究并非要學(xué)生搞什么發(fā)明創(chuàng)造，而是重在培養(yǎng)學(xué)生探究的意識(shí)和精神，以及富有敢于懷疑，勇于探索的創(chuàng)新精神，是一種重視學(xué)生自主性、研究性學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式。筆者認(rèn)為“梳理”是對過去學(xué)過的零散的知識(shí)進(jìn)行整理，使學(xué)過的知識(shí)更好地保存在自己的頭腦里更好地去運(yùn)用，“探究”是在整理過程中形成獨(dú)立的學(xué)習(xí)方式、行為能力。
二、“梳理探究”的重要性
“梳理探究”共有15個(gè)專題，每冊安排3個(gè)專題。這15個(gè)專題分別是優(yōu)美的漢字、奇妙的對聯(lián)、新詞新語與流行文化、成語：中華文化的微觀景觀、修辭無處不在、姓氏源流與文化尋根、交際中語言運(yùn)用、文學(xué)作品的個(gè)性化解讀、語文學(xué)習(xí)的自我評(píng)價(jià)、邏輯和語文學(xué)習(xí)、走近文學(xué)大師、影視文化、文言詞語和句式、古代文化常識(shí)和有趣的語言翻譯。這些專題與學(xué)生學(xué)習(xí)的知識(shí)能力，文化修養(yǎng)有著密切的關(guān)系，且與實(shí)際生活相關(guān)，在一定程度上可以增加學(xué)生對語文學(xué)習(xí)的興趣和吸引力，讓學(xué)生喜歡上語文學(xué)習(xí)，愛上語文學(xué)習(xí)。筆者將從以下四個(gè)方面具體論述“梳理探究”的重要性。
（一）知識(shí)能力方面
“梳理探究”蘊(yùn)含了豐富的知識(shí)，對提升學(xué)生文化修養(yǎng)，對培養(yǎng)語文知識(shí)的理解力有重要的作用。文言文向來是學(xué)生最不喜歡學(xué)的一種文體，究其原因在很大程度上是與學(xué)生不理解文言詞語、文言句式有關(guān)。必修五“梳理探究”的第一節(jié)“文言詞語和句式”正好彌補(bǔ)了學(xué)生在這方面的不足。學(xué)生通過之前的學(xué)習(xí)已經(jīng)有了一些分散的零亂的文言文知識(shí)，通過這節(jié)文言詞語（一詞多義、古今異義、通假字、詞類活用）和文言句式（判斷句、被動(dòng)句、省略句）的梳理學(xué)習(xí)，可以使學(xué)生分散的、不成系統(tǒng)的知識(shí)形成一個(gè)系統(tǒng)，這對文言文的學(xué)習(xí)無疑是有很大的作用的。 而下一節(jié)的“古代文化常識(shí)”的學(xué)習(xí)可以豐富學(xué)生的古代文化知識(shí)，提高文言文的理解能力。為了便于學(xué)生的學(xué)習(xí)理解，課文中列舉了大量的例子，這些例子是學(xué)生之前學(xué)過的文言文，經(jīng)過學(xué)習(xí)，學(xué)生知道了字詞的含義也懂了文言文的語法規(guī)律和古代的文化背景知識(shí)，文言文對學(xué)生來說也就不會(huì)那么難學(xué)那么不受歡迎了。
（二）過程與方法方面
“梳理與探究”每一個(gè)專題下面知識(shí)的傳授都是有一定邏輯步驟的，對培養(yǎng)學(xué)生形成解決問題的思路、過程有推動(dòng)作用。如必修一的“優(yōu)美的漢字”，先是介紹漢字的起源，其次是漢字的形體，再次是漢字的構(gòu)成，最后是漢字文化。對于漢字學(xué)生早已熟悉，但這樣有系統(tǒng)有邏輯地講授分析之前并沒有過，這個(gè)過程可以讓學(xué)生真正地參與其中。讓學(xué)生自己找一個(gè)或者幾個(gè)漢字，看它的起源、形體、構(gòu)成和它本身的文化，把課堂交給學(xué)生，真正地發(fā)揮他們的主體作用。在這個(gè)過程中，學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力逐漸形成，也就隨之找到了學(xué)習(xí)的方法了。
（三）情感與態(tài)度方面
孔夫子有云：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”，一個(gè)學(xué)生如果很喜歡語文，那么他的文學(xué)素養(yǎng)、學(xué)習(xí)成績不會(huì)差。如何讓學(xué)生喜歡上語文，“梳理探究”就是一個(gè)很好的契機(jī)。“梳理探究”不像“閱讀鑒賞”中的名家名篇有時(shí)與讀者、學(xué)生有些距離，它離學(xué)生很近，并且有些就是我們生活中經(jīng)常遇到的，如必修一的“奇妙的對聯(lián)”、“新詞新語與流行文化”；必修二的“姓氏源流與文化尋根”，這些與學(xué)生的生活聯(lián)系很密切，可以激發(fā)起學(xué)生的興趣，從而更加的熱愛語文，熱愛我們的民族文化。
就以必修二的“姓氏源流與文化尋根”為例，它包括三個(gè)部分，分別是姓氏源流、年節(jié)風(fēng)俗和民族探源。高中生在保持好奇心的基礎(chǔ)上還有探究的能力，學(xué)生會(huì)好奇自己姓氏的來源，可以在教師的指導(dǎo)下讓學(xué)生自己獨(dú)立地完成對自己姓氏來源的探究。風(fēng)俗節(jié)日更是學(xué)生喜歡的，但他們也許并不知道為什么有這樣的節(jié)日，為什么有這樣的風(fēng)俗。通過探究，學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)原來我們的節(jié)日是有歷史淵源的，原來我們的語文不只有深刻眼光視角的名家名篇，還有這樣豐富而有趣味的知識(shí)。
（四）考試成績方面
無論怎樣改革，高考始終作為一根指揮棒在無形地指導(dǎo)著我們?nèi)粘５慕虒W(xué)內(nèi)容，目前我們?nèi)詿o法擺脫高考考什么，我們就教什么的狀態(tài)，但我更想說的是如果你有知識(shí)、有能力還擔(dān)心高考嗎？并且高考除了古詩文背誦已經(jīng)很少直接考書上的知識(shí)。現(xiàn)在高考更重視的是學(xué)生的閱讀能力、理解能力、分析能力和解決問題的能力。筆者查閱了遼寧省2010年-2014年的高考語文試卷，發(fā)現(xiàn)除了上文提到的古詩文背誦，沒有一道題是在語文教材中能找到確切答案的。而“梳理探究”這15個(gè)專題就是在提升學(xué)生方方面面的能力。通過必修五的“文言詞語和句式”、“古代文化常識(shí)”的梳理，學(xué)生在文言文知識(shí)能力方面會(huì)有很大的提升，這對高考第二大題古詩文閱讀的幫助與提高是毋庸置疑的，這一大題的分?jǐn)?shù)高達(dá)36分。“梳理探究”對學(xué)生成績的提高不僅僅就在古詩文閱讀方面，更在其他的方方面面，比如閱讀、寫作等等。這些提升不僅提高的是學(xué)生的知識(shí)更是學(xué)生的能力。
三、如何指導(dǎo)“梳理探究”
“梳理探究”有許多的優(yōu)點(diǎn)，但如何在課時(shí)安排有限的情況下來對他進(jìn)行指導(dǎo)？依照現(xiàn)在語文課時(shí)的情況，把“梳理探究”全安排到課時(shí)計(jì)劃當(dāng)中是不現(xiàn)實(shí)的，更是不可能的，在這里，筆者僅談一下個(gè)人的看法。
（一）打破每冊書的界限
“梳理探究”這15個(gè)專題分布在五冊必修教材中，教師指導(dǎo)的時(shí)候可以不按每冊書依次來講解，把一些在教師的指導(dǎo)下學(xué)生能獨(dú)立完成的結(jié)合到一起，安排一個(gè)課時(shí)來探討多個(gè)板塊。如必修一的“新詞新語與流行文化”；必修二的“成語：中華文化的微觀景觀”、“姓氏源流與文化尋根”；必修三的“交際中語言運(yùn)用”等等，可以進(jìn)行整合。
（二）善于取舍
在“閱讀鑒賞”中標(biāo)出了精讀課文和略讀課文，我們在“梳理探究”中可以參考這一點(diǎn)，并不是所有的都要講解，可以根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)喜好進(jìn)行選擇，不僅是版塊間的選擇更可以是一個(gè)版塊中各個(gè)部分的選擇。
（三）與“閱讀鑒賞”相結(jié)合
“梳理探究”是對原先學(xué)過知識(shí)的梳理，我們可以在最初學(xué)課文的時(shí)候就把“梳理探究”加進(jìn)去，例如教材中有大量的文言文課文，我們完全可以在講授文言文課文的時(shí)候把必修五的文言詞語和句式、古代文化常識(shí)加到其中去，既便于學(xué)生理解又增加了系統(tǒng)性、邏輯性和趣味性，還減少了日后課時(shí)的安排。
（四）激發(fā)學(xué)生興趣
課時(shí)畢竟是有限的，而學(xué)生的課下時(shí)間是可以開發(fā)利用的，我們可以在課堂上激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生利用課下的時(shí)間來進(jìn)行學(xué)習(xí)，有問題找老師進(jìn)行探討，或者安排一兩個(gè)課時(shí)對學(xué)生自學(xué)的版塊進(jìn)行答疑、梳理和指導(dǎo)。
新學(xué)期伊始，我們即將在金秋九月迎來新一年的學(xué)習(xí)的開始。驀然回首，突感時(shí)光飛快，我所帶領(lǐng)的學(xué)生二分之一的課程已經(jīng)結(jié)束，再有一年，他（她）們就將離開學(xué)校進(jìn)入實(shí)訓(xùn)階段走向就業(yè)。在接下來的一年，他（她）們進(jìn)入了至關(guān)重要的轉(zhuǎn)折階段。這一年的成長將會(huì)在一定程度上影響他（她）們的未來走向和人生高度。作為2016秋季一班的的班主任，在新一年里感到責(zé)任愈加重大。在過去的一年我的班級(jí)經(jīng)歷了很多，所幸風(fēng)雨中一起成長與學(xué)生一起并肩走過了所有坎坷。接下來的日子，我將一如既往盡最大努力讓學(xué)生成長為最好的自己。本學(xué)期為了讓學(xué)生在新一年中能夠得到進(jìn)一步的提高，在學(xué)習(xí)及生活中穩(wěn)步成長。我對于接下來的學(xué)期做出以下一些計(jì)劃：
一．作好老生返校的準(zhǔn)備工作，做好新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃
繼續(xù)嚴(yán)化班級(jí)制度，嚴(yán)格考核，進(jìn)一步促使學(xué)生形成規(guī)范意識(shí)，養(yǎng)成自我管理的自主意識(shí)。
對于學(xué)生自我規(guī)范意識(shí)的養(yǎng)成，一直是我工作的重要內(nèi)容。學(xué)生年齡小，自制力比較差，貪玩且做事情有些隨性。因此在注意力集中和自控能力以及思維方式上都需要極大的提升。在新一學(xué)期里，必須繼續(xù)嚴(yán)格要求，抓學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生。進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣的良好發(fā)展，嚴(yán)格樹立時(shí)間觀念，最大程度克制遲到曠課事件的發(fā)生。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)合理規(guī)劃自己的生活，樹立積極進(jìn)取，敢于拼搏的良好學(xué)風(fēng)，讓班級(jí)面貌大幅度提升。
二．繼續(xù)“養(yǎng)成式”教育的進(jìn)行，關(guān)注學(xué)生身心的健康發(fā)展
關(guān)注學(xué)生思想動(dòng)向，積極引導(dǎo)，力求學(xué)生身心的健康全面發(fā)展。
學(xué)生正處于青春期階段，世界觀尚不成熟。容易產(chǎn)生逆反心理或是由于思想不穩(wěn)定造成不良的影響。所以需要老師多加關(guān)注，多加引導(dǎo)，主動(dòng)關(guān)心學(xué)生，做好學(xué)生心理工作，常到學(xué)生宿舍走走，主動(dòng)與學(xué)生溝通，了解她們的心理情緒、思想動(dòng)態(tài)，主動(dòng)關(guān)心、安慰，幫助她們，及時(shí)疏導(dǎo)解決學(xué)生的問題，做學(xué)生的知心朋友，加深學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)良好的師生關(guān)系，以便更好地開展各項(xiàng)管理工作，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)健全人格，打造全面發(fā)展的優(yōu)質(zhì)人才。努力使學(xué)生平穩(wěn)度過這個(gè)特殊的人生階段。
三．尊重學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，因材施教，鞏固和諧穩(wěn)定具有凝聚力的班集體。
學(xué)生們的可塑性都很強(qiáng)，在學(xué)習(xí)中看到學(xué)生的不斷改變不斷進(jìn)步是一種幸福、一種快樂、一種自豪。我熱愛每一位學(xué)生，我相信每一位學(xué)生都有他（她）獨(dú)特的價(jià)值，尤其我們的學(xué)生，或多或少受到過學(xué)業(yè)上的打擊，所以我愿意平等的用心的愛每一個(gè)人，帶領(lǐng)他（她）們找到自己人生的精彩。
四．在教學(xué)工作中滲透德育教育，發(fā)揮“榜樣”的帶頭作用，認(rèn)識(shí)到“養(yǎng)成教育”的重要性。
進(jìn)一步修整、培養(yǎng)班干部隊(duì)伍，建立一支積極進(jìn)取，責(zé)任心強(qiáng)、管理能力強(qiáng)的班干部隊(duì)伍。發(fā)揮班干部的帶頭作用，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為規(guī)范，弘揚(yáng)正氣，形成優(yōu)良班風(fēng)。使學(xué)生能客觀地認(rèn)識(shí)自我，自覺管理自己的學(xué)習(xí)生活。同時(shí)發(fā)揮班會(huì)課的作用，定期召開班級(jí)會(huì)議、班干部會(huì)議，并及時(shí)根據(jù)班級(jí)具體情況，給予正確的指導(dǎo)。
五．組織好學(xué)生的大專學(xué)歷報(bào)考工作，確使學(xué)生有秩序報(bào)考、參考。盡力使學(xué)生順利通過考試獲得學(xué)歷。
中專職業(yè)學(xué)校不同于高中學(xué)校，雖然也有一部分中專學(xué)生通過老師和學(xué)生本人的努力成績優(yōu)秀，但那是極少數(shù)，大多數(shù)學(xué)生都是無法通過高考而選擇的校企合作方式來到大學(xué)。我們班學(xué)生在過去的一年中僅有一半的學(xué)生通過了大專學(xué)歷的報(bào)考，另一半將于本學(xué)期完成大專學(xué)歷的考取。所以學(xué)歷問題對于我們學(xué)生至關(guān)重要。加強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)意識(shí)，促使學(xué)生順利通過網(wǎng)絡(luò)教育的考試也是我們本學(xué)期工作的重要組成部分。
六．國慶前后將有秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)召開，引導(dǎo)學(xué)生合理鍛煉，比賽時(shí)注意安全第一。既保證學(xué)生的參與積極性又要保障學(xué)生的人生安全。此外本學(xué)期預(yù)計(jì)將舉行英語口語大賽、禮儀形體匯報(bào)以及學(xué)生評(píng)比頒獎(jiǎng)文藝演出等活動(dòng)，要引導(dǎo)學(xué)生積極參加，認(rèn)真準(zhǔn)備。在參與中讓學(xué)生得到歷練，努力提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和綜合表現(xiàn)力
七．班主任個(gè)人應(yīng)加強(qiáng)自身教育技能、管理技能的學(xué)習(xí)，提高綜合素質(zhì)，優(yōu)化工作質(zhì)量。
班主任在作為管理者的同時(shí)，也是一名教育者肩負(fù)著管理與教育的雙重責(zé)任。因此在提升班級(jí)管理能力的同時(shí)，要加強(qiáng)對業(yè)務(wù)水平的學(xué)習(xí)，提升個(gè)人教育技能，這樣才能更大地贏得學(xué)生的敬佩，減輕管理障礙。管理策略、思想、方法上要因人而異，靈活多樣，不同學(xué)生采用不同管理方法。要注意合理制訂班主任工作計(jì)劃，計(jì)劃必須做到方向、任務(wù)明確，措施具體、切實(shí)可行。
八．加強(qiáng)學(xué)生的自我提高意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正視就業(yè)形勢，努力提高自己的綜合素質(zhì)，成為公司和社會(huì)需要的服務(wù)型人才，為自己的將來奮斗打拼，要從社會(huì)形勢來教育他們，正確面對現(xiàn)實(shí)，確信知識(shí)是有用的，職業(yè)教育也同樣受到用人單位歡迎。
九．繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)生管理，嚴(yán)明紀(jì)律。杜絕學(xué)生在校期間惡性事件的發(fā)生，保證學(xué)生在校期間的安全穩(wěn)定。
由于學(xué)生生源的特殊性以及專業(yè)的特殊性，我們的學(xué)生在許多方面需要加強(qiáng)管理。對于本專業(yè)要求學(xué)生禁止曠寢、逃課、吸煙、喝酒、打架、早戀等問題我一直在嚴(yán)格控制，不懈努力的作學(xué)生工作，力求讓學(xué)生杜絕惡性事件的發(fā)生。在接下來一學(xué)期的工作當(dāng)中，我依然會(huì)將此項(xiàng)工作作為重中之重，幫助學(xué)生不斷地改正不足之處，讓學(xué)生將“優(yōu)秀”變?yōu)榱?xí)慣
教師，所謂人類靈魂的工程師。在職業(yè)教育方面，教師對于學(xué)生教化的作用尤其明顯，也因此，我將繼續(xù)懷抱這一份對于教育事業(yè)的熱情以及崗位的熱愛奮斗在未來的每一天，盡我最大的努力，與學(xué)生一起拼搏。在人生的道路上引領(lǐng)他（她）們邁向更美好的明天，走向更光明的未來。
奇跡的另一個(gè)名字叫做——努力！
而奇跡，我們要相信才能擁抱希望獲得成功！
高中時(shí)期是一個(gè)人身心發(fā)展的重要階段。學(xué)生在生理上成長迅速，無論形體、機(jī)能還是身體素質(zhì)都有了急劇的變化，出現(xiàn)了生長發(fā)育的第二高峰期。伴隨著身體的發(fā)育，心理上也產(chǎn)生了日益顯著的變化，容易形成心理壓力。
高中生學(xué)習(xí)倦怠是指學(xué)生因長期課業(yè)壓力或負(fù)荷而產(chǎn)生精力耗損，對學(xué)校課業(yè)及活動(dòng)的熱忱逐漸消失，甚至因成績未如預(yù)期好而對學(xué)校課業(yè)持負(fù)面態(tài)度的一種現(xiàn)象。
學(xué)習(xí)倦怠產(chǎn)生的可能原因
1 心理方面：缺乏學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，學(xué)習(xí)活動(dòng)過于緊張，學(xué)習(xí)材料過于復(fù)雜，學(xué)習(xí)內(nèi)容單調(diào)乏味。
2 生理方面：與大腦皮層內(nèi)抵制有關(guān)，長時(shí)間緊張學(xué)習(xí)，皮層能量消耗過程逐漸超過恢復(fù)過程，學(xué)習(xí)能力下降，興奮性降低并出現(xiàn)保護(hù)性抑制。
3 社會(huì)原因：社會(huì)競爭激烈，學(xué)校片面追求升學(xué)率，學(xué)生長時(shí)間陷入學(xué)習(xí)苦役中，缺乏合理娛樂和休息時(shí)間，缺少睡眠。
4 家庭環(huán)境因素：現(xiàn)在的孩子大多數(shù)是獨(dú)生子女，家長把家庭一切希望寄托在孩子身上。孩子負(fù)擔(dān)重，壓力大，逆反心理，厭惡學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)倦怠的兩大誤區(qū)
現(xiàn)在，有的高中生以逃避的方法來緩解學(xué)習(xí)倦怠，主要有兩種現(xiàn)象：一種是上課不認(rèn)真聽講，甚至是想聽聽不進(jìn)去，長此下去，知識(shí)失去連續(xù)性，給學(xué)習(xí)帶來更大困難，當(dāng)醒悟過來時(shí)，也難回到以前的良好狀態(tài)。另一種是，學(xué)生迷上課堂以外的東西，比如打電子游戲、上網(wǎng)。剛開始，還會(huì)因耽誤學(xué)業(yè)而自責(zé)，但一想到聽課有難度時(shí)，就想逃避。如此一來，會(huì)造成更大的心理壓力，讓學(xué)生產(chǎn)生失眠、焦慮、厭食等狀況，最終失去學(xué)習(xí)興趣。
化解學(xué)習(xí)倦怠的方法
(一)外在引導(dǎo)
1 作為教師，首先要樹立正確的學(xué)生觀，要相信學(xué)生，尊重學(xué)生，理解學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生。教師不僅僅要做知識(shí)的傳授者，還應(yīng)該做學(xué)生精神的關(guān)懷者，其實(shí)后者更為重要。只有做到從行為上細(xì)察學(xué)生心理，從心底理解學(xué)生，精神上關(guān)懷學(xué)生，才能真正有效采取進(jìn)一步行動(dòng)，緩解學(xué)生的壓力。
2 要幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)的根本動(dòng)力，只有明確認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的個(gè)人及社會(huì)意義，學(xué)生的學(xué)習(xí)才會(huì)有持久的動(dòng)力。教師要注意不斷幫助學(xué)生樹立起各種短期目標(biāo)，潛移默化地使學(xué)生具備應(yīng)有的社會(huì)理想，幫助學(xué)生將目光放遠(yuǎn)。
3 要把“正確應(yīng)對學(xué)習(xí)倦怠”作為經(jīng)常性的教育和訓(xùn)練的內(nèi)容，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)心理調(diào)適的方法和技巧，使學(xué)生心理、人格得以正常發(fā)展。
4 要經(jīng)常與學(xué)生家長進(jìn)行溝通，了解學(xué)生的家庭表現(xiàn)及其家長的想法，幫助家長與學(xué)生之間進(jìn)行溝通，糾正可能存在的不當(dāng)家教方式，指導(dǎo)和協(xié)同家長共同努力減輕學(xué)生的各種壓力。
5 指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)緩解壓力的方法。例如，指導(dǎo)學(xué)生正確地看待考試。考試并不是對個(gè)人價(jià)值、成功能力或者未來幸福的測量，僅僅是一定學(xué)習(xí)階段狀況的考查，引導(dǎo)學(xué)生給自己一些積極的自我暗示，以積極的心態(tài)來看待考試，看待自己；建立自信和積極有效的學(xué)習(xí)行為；制訂有一定靈活性的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，但計(jì)劃彈性不可過大；避免去想一些不切實(shí)際的問題;學(xué)習(xí)累了要學(xué)會(huì)放松，等等。
(二)內(nèi)在調(diào)節(jié)
面對種種心理上的問題，可借助以下方法自我調(diào)解。
1 正視負(fù)面情緒，負(fù)面情緒也是人生理、心理正常的反應(yīng)。
2 積極行動(dòng)，主動(dòng)改變認(rèn)知，當(dāng)一個(gè)人昂首挺胸時(shí)，內(nèi)心深處也會(huì)更幸福愉快，更有有價(jià)值感，更自信。
3 重新評(píng)價(jià)，相對于情緒壓制，認(rèn)知重評(píng)才能真正改變情緒性質(zhì)。根據(jù)情緒的ABC理論，找到自己不合理信念，并對自己的信念重新評(píng)估。
4 適當(dāng)抒發(fā)宣泄。人的心靈好像人的呼吸一樣，不吐納，就會(huì)窒息。當(dāng)一種情緒襲來時(shí)，不要過分壓抑，要找到合適的渠道，適當(dāng)宣泄。
5 尋求社會(huì)支持網(wǎng)支持。所謂社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)，就是能對個(gè)人許多方面，尤其是精神方面給予關(guān)心支持和幫助的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，該網(wǎng)絡(luò)主要由親人、同伴及其他能夠提供幫助的人員（老師、心理咨詢師等）組成。
壓力緩解小妙招
六秒鐘健康法。這種方法是因其所需時(shí)間極短，只有6秒鐘而得名。其方法是：在能夠抓住的所有的一點(diǎn)點(diǎn)空余時(shí)間里，什么也不要想，趕緊收緊自己的腹部，收攏下巴，扭動(dòng)自己的身子，打個(gè)哈欠。只要你能把這幾個(gè)動(dòng)作連貫起來做，就能收到自我放松的效果。若能天天堅(jiān)持，把它當(dāng)成每日的必修課，養(yǎng)成習(xí)慣，還能收到增進(jìn)健康的效果。
自我意識(shí)調(diào)節(jié)放松法。這種自我的放松形式是重復(fù)說一些自己編排的指令（例如“我手臂開始放松”），這樣，你感覺到該指令所描述的效果便會(huì)在身上出現(xiàn)。其具體步驟是：首先采取一個(gè)舒適的放松姿勢，如臥姿或馬車工作姿勢（坐在椅子上，腿伸直，眼輕閉，兩手放在膝蓋上）；然后松開緊身的衣服，摘下眼鏡、手表等；接著閉上雙眼，平穩(wěn)地深呼吸，排除雜念，集中精神地慢慢背誦以下的自我放松指令，同時(shí)留神地傾聽并服從它：我的雙手、雙臂沉重而發(fā)熱（5遍），我的雙腿、雙腳沉重而發(fā)熱（5遍），我的腹部暖和、舒服（5遍），我的呼吸深沉而平穩(wěn)（5遍），我的心中平穩(wěn)而有規(guī)則（10遍），我的額頭冰涼（5遍），當(dāng)我睜眼時(shí)，我會(huì)保持松弛、精力恢復(fù)的良好狀態(tài)（5遍）；最后，可做以下身體動(dòng)作：活動(dòng)頭部、雙肩雙臂――活動(dòng)腳、腿肌肉――轉(zhuǎn)動(dòng)頭――睜眼――猛然起立。
[關(guān)鍵詞]后進(jìn)生英語轉(zhuǎn)化習(xí)慣
后進(jìn)生是廣大教師最頭痛的教育對象，也是最關(guān)注的學(xué)生群體，不少教師把提高后進(jìn)生成績作為最難攻克的難關(guān)。后進(jìn)生不僅學(xué)習(xí)成績差，同時(shí)還有一系列的問題產(chǎn)生，如:上課不注意聽講，與前后桌的同學(xué)講話，在課堂上搞小動(dòng)作，甚至擾亂課堂秩序等。因此，對教師的教學(xué)工作帶來了一定的影響，從最后一名學(xué)生抓起是每個(gè)教師應(yīng)盡的責(zé)任。
一、后進(jìn)生學(xué)習(xí)英語的現(xiàn)狀
1.入門困難
此類學(xué)生約占后進(jìn)生的五分之一弱。他們的特點(diǎn)是:心理適應(yīng)能力差。這類學(xué)生通常在小學(xué)成績不錯(cuò)，進(jìn)入中學(xué)后卻越來越差。這很大一部分原因是學(xué)生本人在小學(xué)自我感覺挺好，可進(jìn)入中學(xué)后，卻感覺到學(xué)習(xí)節(jié)奏、生活節(jié)奏甚至人際關(guān)系都變得很“緊張”，小學(xué)里無憂無慮的生活一下子逃得無影無蹤。更甚的是，相對于小學(xué)，“強(qiáng)中手”更是到處都是，學(xué)科的“攔路虎”也隨時(shí)躍現(xiàn)。他們一時(shí)無所適從，經(jīng)歷了由充滿憧憬新奇到憂心忡忡一直到自暴自棄的下坡路過程。他們不注意面對具體問題具體分析，又適逢為“賦新詞強(qiáng)說愁”的特殊年齡，一時(shí)難解心結(jié)，無法走出心境的低谷。
2.缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確
一切學(xué)習(xí)皆起源于動(dòng)機(jī)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立是提高學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。部分學(xué)生共同愿望僅僅是出于好奇或一時(shí)熱情，沒有學(xué)好英語的使命感和對社會(huì)的責(zé)任意識(shí)，英語學(xué)習(xí)容易受到不穩(wěn)定的情緒支配，學(xué)習(xí)熱情冷熱無常。因此，學(xué)習(xí)成績徘徊不前。這一現(xiàn)象在大多數(shù)的后進(jìn)生中普遍存在。此類學(xué)生所占比例相對較多，幾乎占后進(jìn)生人數(shù)的百分之五十左右。學(xué)習(xí)動(dòng)力不足情況復(fù)雜，但其中深刻的社會(huì)變革原因居首要位置。
3.缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)被動(dòng)
良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成起著推動(dòng)作用。大多數(shù)的后進(jìn)生都沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)不主動(dòng)，不會(huì)溫故知新，課前不預(yù)習(xí)，課后不復(fù)習(xí)，課堂上注意力不集中，聽課效果非常差。而且作業(yè)質(zhì)量不高，作業(yè)抄襲現(xiàn)象屢屢發(fā)生。此病若不根治，養(yǎng)成投機(jī)取巧的惰性，成績必須滑坡。
4.缺乏科學(xué)的方法，學(xué)習(xí)效率低
科學(xué)的學(xué)習(xí)方法有助于提高學(xué)習(xí)成績，而后進(jìn)生往往缺少的正是這一點(diǎn)，他們普遍采用的記憶力方法都是死記硬背，對生詞逐個(gè)字母拼讀，常常前讀后忘；對課文理解往往不考慮上下文，朗讀時(shí)照本宣讀，有口無心，課內(nèi)學(xué)，課后忘，知識(shí)的鞏固率低。
二、轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的策略
1.英語教師改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，激發(fā)后進(jìn)生的學(xué)習(xí)興趣
目前隨著素質(zhì)教育的深入開展，英語教師必須改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，把課堂還給學(xué)生，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的主動(dòng)性、積極性。特別在后進(jìn)生的教學(xué)上，要從后進(jìn)生心理了解后進(jìn)的根源。我們英語教師采用多種手段和方法，激發(fā)后進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，給后進(jìn)學(xué)生營造一個(gè)愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，使他們在輕松、愉快、有趣的環(huán)境下達(dá)到汲取知識(shí)的目的。很多后進(jìn)生學(xué)不好英語最主要的原因就是對學(xué)習(xí)英語缺乏興趣愛好，那么，后進(jìn)生學(xué)習(xí)英語的興趣愛好從何緣來呢?這靠英語教師的逐慚培養(yǎng)。在教學(xué)中要巧妙運(yùn)用教材中有趣的素材，根據(jù)學(xué)生的好奇心強(qiáng)、求知欲強(qiáng)的特點(diǎn)，導(dǎo)入新課方法要新穎，要有趣味性、故事性。在教學(xué)過程中可穿插一些游戲，借助多媒體教學(xué)設(shè)備，用栩栩如生的圖片、動(dòng)畫以及形體語言來吸引著學(xué)生的注意力。
2.加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，培養(yǎng)后進(jìn)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
科學(xué)的學(xué)法指導(dǎo)是解決后進(jìn)生學(xué)習(xí)英語動(dòng)力的關(guān)鍵，我根據(jù)自己所帶班級(jí)的后進(jìn)生的具體情況，在加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)方面做了以下嘗試:
(1)給后進(jìn)生指出切實(shí)可行的目標(biāo)
一個(gè)人的奮斗目標(biāo)是獲得成功的路線圖，它們會(huì)決定一個(gè)人前進(jìn)的方向，保證他能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目的。后進(jìn)生之所以差，沒有奮斗目標(biāo)是一重要原因。在對后進(jìn)生不斷了解的基礎(chǔ)上我?guī)退麄冎贫ǘ唐凇⒅衅诤烷L期學(xué)習(xí)計(jì)劃。并時(shí)刻告誡他們“千里之行，始于腳下”，不要幻想憑借好運(yùn)就能一步登天。引導(dǎo)他們把精力放在若干個(gè)短期目標(biāo)上，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。
(2)指導(dǎo)預(yù)習(xí)，提前進(jìn)入
后進(jìn)生大多養(yǎng)成了等待=依賴的習(xí)慣，學(xué)習(xí)不主動(dòng)，不會(huì)溫故知新。因此，對后進(jìn)生的預(yù)習(xí)不能只是泛泛而提，而要把它當(dāng)作英語教學(xué)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，對其進(jìn)行精心指導(dǎo)，逐步規(guī)范要求，使其達(dá)到預(yù)期目的。例如我在指導(dǎo)他們進(jìn)行閱讀課文的預(yù)習(xí)的時(shí)候，我把所要預(yù)習(xí)的東西寫成有形的條目，使他們的預(yù)習(xí)工作有明確的目標(biāo)。在預(yù)習(xí)方法上，先要求學(xué)生用英語詞典查單詞，自己解決生詞；然后，指導(dǎo)學(xué)生按詞、詞組、句、文、疑難等進(jìn)行分項(xiàng)，即對重要詞組、有用短語等進(jìn)行羅列，作好預(yù)習(xí)筆記，并且記錄預(yù)習(xí)過程中遇到的問題和難點(diǎn)等，以便在上課的時(shí)候能夠抓住教材的重點(diǎn)，把握聽課的方向，跟上老師授課的進(jìn)度。
(3)分層教學(xué)，鼓勵(lì)參與
關(guān)鍵詞：工作；學(xué)習(xí)；高職；機(jī)械制圖；改革
中圖分類號(hào)：G424文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1672-3198（2008）06-0250-02
1 “工作本位學(xué)習(xí)”的基本內(nèi)涵
從20世紀(jì)末開始，工作本位學(xué)習(xí)(work barning learning)以一種新的學(xué)習(xí)形式在全世界范圍得以迅速的發(fā)展與普及，它是一種以滿足學(xué)習(xí)者的需要，把學(xué)習(xí)和工作結(jié)合起來，實(shí)現(xiàn)在工作現(xiàn)場創(chuàng)造新的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的大學(xué)層次課程的學(xué)習(xí)計(jì)劃。“工作本位學(xué)習(xí)”本質(zhì)上是一項(xiàng)在工作現(xiàn)場進(jìn)行的、以工作任務(wù)為單位組織，通過工作任務(wù)的完成來建構(gòu)與職業(yè)相關(guān)的知識(shí)和技能。在這一過程中，強(qiáng)調(diào)“學(xué)”而非“教”，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者的主動(dòng)參與實(shí)踐。因此是一種合作教育計(jì)劃。
2 機(jī)械加工崗位工作過程調(diào)查分析
高職《機(jī)械制圖》課程要改革，要適應(yīng)“工作本位學(xué)習(xí)”形式的要求，首先要對“工作本位學(xué)習(xí)”的特點(diǎn)進(jìn)行充分的了解，從上述可知，“工作本位學(xué)習(xí)”的實(shí)施過程是在工作現(xiàn)場完成的，是把完成任務(wù)的過程與學(xué)習(xí)的過程完全結(jié)合在一起，工作即課程，課程即工作。那么，對實(shí)際工作過程進(jìn)行調(diào)查分析是十分必要的。高職機(jī)械專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)是為機(jī)械制造企業(yè)生產(chǎn)一線培養(yǎng)技能型人才，根據(jù)相關(guān)資料顯示，機(jī)械制造企業(yè)生產(chǎn)一線人才構(gòu)成比例為：機(jī)械零件加工人員為60％，機(jī)械裝配人員為20％，機(jī)械維修人員為10％，現(xiàn)場工藝和管理人員為10％。我們選擇比例最大的機(jī)械零件加工人員作為調(diào)查對象，對其工作過程進(jìn)行調(diào)查，整理如下。
注：表中設(shè)定零件加工由一人完成，而企業(yè)實(shí)際上可能是多工種交替加工完成。
通過上表零件加工的工作過程可以知道，圖紙和工作者之間有著十分密切的關(guān)系，在工作過程的36個(gè)步驟中，有24個(gè)步驟與圖紙有直接的關(guān)系，其余步驟也有間接的關(guān)系。通過對上述過程的分析，我們可以得出以下結(jié)論：
（1）圖紙的作用貫穿于整個(gè)零件加工工作過程之中；
（2）圖紙產(chǎn)生在工作過程之前；
（3）圖紙是下達(dá)工作任務(wù)的依據(jù)；
（4）圖紙?jiān)诠ぷ鬟^程中處于指導(dǎo)性地位；
（5）工作者的工作過程自始至終是理解圖紙內(nèi)涵、服從圖紙指令、遵循圖紙規(guī)定、執(zhí)行圖紙要求、實(shí)現(xiàn)圖紙?jiān)O(shè)計(jì)思想的過程。
上述調(diào)查和分析充分體現(xiàn)了工作過程、工作者、圖樣三者之間的關(guān)系，也給高職《機(jī)械制圖》的改革指明了方向。
3 高職《機(jī)械制圖》課程改革的思考
3.1 正確進(jìn)行課程目標(biāo)定位
高等職業(yè)教育人才培養(yǎng)目標(biāo)的定位是以培養(yǎng)生產(chǎn)、建設(shè)、服務(wù)、管理第一線的高等職業(yè)技術(shù)應(yīng)用型和技能操作型人才為根本任務(wù)，來適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)的需求。對機(jī)械類而言，就是為機(jī)械制造企業(yè)培養(yǎng)機(jī)械制造、生產(chǎn)、加工一線的高等應(yīng)用型和技能操作型人才。作為機(jī)械類專業(yè)的主要基礎(chǔ)課程的《機(jī)械制圖》，同樣必須服從和服務(wù)于培養(yǎng)生產(chǎn)一線所需要的機(jī)械生產(chǎn)、加工崗位人才的目標(biāo)。根據(jù)前文的機(jī)械零件加工過程調(diào)查可知，其工作過程的主要任務(wù)是“識(shí)讀”圖樣，通過“識(shí)讀”，正確理解圖樣內(nèi)涵，忠實(shí)執(zhí)行圖樣要求，準(zhǔn)確實(shí)現(xiàn)圖樣設(shè)計(jì)目標(biāo)，而不是設(shè)計(jì)繪制圖樣。因此，高職《機(jī)械制圖》課程的主要任務(wù)是，為機(jī)械生產(chǎn)、加工一線職業(yè)崗位人員培養(yǎng)識(shí)圖能力，而不是圖樣繪制能力。所以課程名稱建議改成《機(jī)械圖學(xué)》，一方面名稱涵蓋更加廣泛，另一方面體現(xiàn)課程目標(biāo)任務(wù)的更改，弱化了圖形繪制這一特定的概念。
3.2努力實(shí)現(xiàn)教學(xué)中心轉(zhuǎn)移
按照高職教育教學(xué)規(guī)律的要求，要實(shí)現(xiàn)三個(gè)中心的轉(zhuǎn)移，即以教材為中心向以職業(yè)崗位需求為中心轉(zhuǎn)移；以教師為中心向以學(xué)生為中心轉(zhuǎn)移；以課堂為中心向以工作過程和工作現(xiàn)場為中心轉(zhuǎn)移。只有理清了高等職業(yè)教育的這些新思路和新觀念，才能都搞好《機(jī)械制圖》教學(xué)改革。高職圖學(xué)課程必須緊緊圍繞“識(shí)圖”這一目標(biāo)，著力構(gòu)建以“基本體識(shí)讀組合體識(shí)讀零件圖識(shí)讀裝配圖識(shí)讀”為核心內(nèi)容的機(jī)械圖識(shí)讀體系，立足學(xué)生圖樣識(shí)讀能力的培養(yǎng)，其他相關(guān)內(nèi)容只能服務(wù)于“圖樣識(shí)讀”這一主題，凡是與圖樣識(shí)讀能力相關(guān)的內(nèi)容，例如零件圖知識(shí)、國標(biāo)知識(shí)等都要強(qiáng)化，而與制圖能力相關(guān)的內(nèi)容都應(yīng)該弱化，對理論性過強(qiáng)、過于抽象的內(nèi)容應(yīng)該刪除。
3.3 培養(yǎng)綜合應(yīng)用分析能力
(1)總體識(shí)讀分析能力：對機(jī)械圖樣進(jìn)行總體識(shí)讀，對加工件的名稱、材料、大小、重量、圖物比例等進(jìn)行全面了解分析，對工作任務(wù)形成總體印象；
(2)圖學(xué)知識(shí)分析能力：每個(gè)圖的名稱、圖與圖之間的關(guān)系、使用了什么表達(dá)方法、特殊畫法、簡化畫法等心中有數(shù)；
(3)形體識(shí)讀分析能力：運(yùn)用形體分析方法對零件的形狀、結(jié)構(gòu)進(jìn)行正確的分析認(rèn)定；
(4)尺寸識(shí)讀分析能力：對照圖樣能準(zhǔn)確識(shí)別尺寸基準(zhǔn)，從功能上對全部尺寸進(jìn)行分類，能分辨哪些是本工序加工尺寸、哪些是非加工尺寸；
(5)公差識(shí)讀分析能力：能對圖樣上的尺寸公差、形狀公差、位置公差進(jìn)行準(zhǔn)確的識(shí)讀和理解；
(6)技術(shù)條件分析能力：，按照圖樣標(biāo)注的要求，確定加工件的表面加工要求和其他技術(shù)、工藝要求；
(7)加工工藝分析能力：按照圖樣表達(dá)的工件特征，確定本崗位加工的任務(wù)范圍，編制合理的加工程序；
(8)設(shè)備工具分析能力：按照圖樣表達(dá)的工件特征，和加工位置及加工尺寸等要求，正確分析選擇加工設(shè)備和相關(guān)的工具；
(9)定位裝夾分析能力： 按照圖樣表達(dá)的工件特征，選定合理的定位形式和裝夾方法；
(10)技術(shù)測量分析能力：按照圖樣標(biāo)注的尺寸及公差的特點(diǎn)，正確分析和選擇量具及測量方法。
從上述能力結(jié)構(gòu)可以得知，這種圖樣識(shí)讀體系中，一方面注重從圖學(xué)知識(shí)角度的讀圖能力的應(yīng)用和延伸，另一方面，更加注重工作現(xiàn)場讀圖的特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)圖學(xué)知識(shí)和其他學(xué)科知識(shí)的互相滲透、互相融合、互相補(bǔ)充，注重多學(xué)科綜合應(yīng)用能力的形成和培養(yǎng)，養(yǎng)成多角度讀圖和多工種身份讀圖，使圖樣識(shí)讀的過程由淺入深、由表及里、由被動(dòng)到主動(dòng)。
3.4 適應(yīng)工作現(xiàn)場應(yīng)用需要
高職教學(xué)內(nèi)容的選取，應(yīng)該服從和服務(wù)于職業(yè)崗位的需要。從前述工作過程調(diào)查可知，工作者從接受工作任務(wù)以后，識(shí)讀圖樣幾乎伴隨整個(gè)工作過程，而畫圖的機(jī)會(huì)非常少，使用尺、規(guī)、圖板作圖的情況，在工作現(xiàn)場幾乎不可能發(fā)生，因此，在《機(jī)械圖學(xué)》的教學(xué)中，應(yīng)該減少和弱化傳統(tǒng)的尺規(guī)作圖內(nèi)容。但是這并不意味不需要畫圖教學(xué)的內(nèi)容，在工作現(xiàn)場工作者之間的交流是十分頻繁的，根據(jù)工作現(xiàn)場的實(shí)際需要，培養(yǎng)和強(qiáng)化工作者的徒手畫圖能力是十分必要的，特別是徒手畫立體圖和零件草圖，這方面教學(xué)內(nèi)容的安排和作業(yè)訓(xùn)練應(yīng)該引起教師的重視。
3.5 提供職業(yè)應(yīng)用發(fā)展平臺(tái)
高職教育是人生職業(yè)生涯中的一個(gè)階段，它既要前面的教育提供基礎(chǔ)，又要為后續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展提供平臺(tái)，因此，《機(jī)械圖學(xué)》課程同樣要承擔(dān)這樣的任務(wù)，為此，在確保高職階段以圖樣識(shí)讀為主要內(nèi)容的前提下，在教學(xué)安排上可以作兩方面考慮：
其一，引入選學(xué)機(jī)制，設(shè)置畫法幾何、繪圖方法和技巧、展開圖、焊接圖等選學(xué)模塊為有制圖職業(yè)志向的學(xué)生和多崗位發(fā)展的學(xué)生提供空間。
其二，計(jì)算機(jī)的發(fā)展與普及是科技現(xiàn)代化的時(shí)代特征，增加計(jì)算機(jī)繪圖內(nèi)容，讓學(xué)生了解計(jì)算機(jī)繪圖的基本方法，為學(xué)生未來發(fā)展構(gòu)筑平臺(tái)。
參考文獻(xiàn)
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關(guān)鍵詞：聲樂考試 原因 考前準(zhǔn)備 適應(yīng)環(huán)境 方法 樹立信心 良好心理 實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)
中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9795（2014）05（a）-0189-02
聲樂藝術(shù)是一門表演的藝術(shù)，眾多歌唱演員在登臺(tái)演出時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)怯場心理，有時(shí)還嚴(yán)重影響演出效果，甚至許多世界頂尖級(jí)歌唱家也很難擺脫怯場心理的困擾，20世紀(jì)初最偉大的意大利男高音歌唱家卡魯索就曾說過，“一個(gè)人可能自然而然的認(rèn)為，歌唱家已經(jīng)在很多國家舞臺(tái)上唱過多年，已經(jīng)克服了所有公開演出的那致命物―― 怯場，但情況并非如此……”歌唱演員、歌唱家如此，學(xué)生在登臺(tái)聲樂考試中也不例外，常常是不能正常發(fā)揮，有的因怯場嚴(yán)重影響考試成績。怯場是我們每位學(xué)習(xí)聲樂學(xué)生必須面對的話題，只有我們深刻地了解了怯場對我們的危害，才會(huì)針對性地找準(zhǔn)方法克服怯場問題。
1 聲樂考試怯場原因分析
1.1 考前準(zhǔn)備不夠充分
聲樂考試是一門綜合性的藝術(shù)，他需要考生在考試前必須熟讀樂譜、熟背歌詞，把演唱曲目的難點(diǎn)找出來單獨(dú)練唱，達(dá)到字、音、行腔、節(jié)奏等準(zhǔn)確無誤外。還要充分理解曲目內(nèi)容及作品內(nèi)涵，加強(qiáng)舞臺(tái)實(shí)踐鍛煉并設(shè)計(jì)好自己在舞臺(tái)上的眼神、手勢、形體動(dòng)作。然而部分考生日常學(xué)習(xí)目的不明確，日常學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，考前臨時(shí)抱佛腳，進(jìn)入考場心理無底導(dǎo)致了怯場現(xiàn)象
1.2 心理素質(zhì)差不適應(yīng)考試環(huán)境
聲樂考試一種較為復(fù)雜的活動(dòng)，要求考生在考試中生理、心理、意識(shí)等多方面共同協(xié)調(diào)配合，使聲樂表演藝術(shù)與聲樂技巧自始至終貫穿著考試活動(dòng)中。考生在考試中的心理狀態(tài)調(diào)整得如何，心理上是否適應(yīng)考試環(huán)境與氛圍，直接影響其考試效果。然而部分考生在日常訓(xùn)練中？只顧在琴房訓(xùn)練基本功，忽略了考試中對服裝、對歌曲內(nèi)涵表達(dá)、舞臺(tái)技能等方面訓(xùn)練，導(dǎo)致進(jìn)入考場不適應(yīng)考試環(huán)境與要求而怯場。
1.3 過度注重考試結(jié)果
考試是檢驗(yàn)考生日常學(xué)習(xí)訓(xùn)練效果的一種手段，然而部分教師、家長或?qū)W生把考試結(jié)果作為學(xué)生進(jìn)步的唯一尺子，個(gè)別日常成績較好的考生因此心理負(fù)擔(dān)重，考前加班加點(diǎn)過分透支學(xué)習(xí)，不但打亂了日常的學(xué)習(xí)計(jì)劃，個(gè)別還同學(xué)還出現(xiàn)考前身體不適、正常上課也無精打采、考前逃課、考試逃考等現(xiàn)象。在聲樂考試中生怕自己考不好，擔(dān)憂自己成績會(huì)落后被老師、父母罵、被同學(xué)嘲笑……致使聲樂考試怯場。
2 聲樂考試怯場解決方法
2.1 考前做好準(zhǔn)備充分
一個(gè)考生對于自己考試的曲目，如果準(zhǔn)備不充分，就會(huì)害怕出現(xiàn)忘詞、伴奏合不好，擔(dān)心在臺(tái)上出丑等。所以考生只有充分做好考前準(zhǔn)備，才會(huì)消除考試怯場。第一，對于考試曲目，要有足夠的視練時(shí)間，熟練樂譜，注意音準(zhǔn)、節(jié)奏、嚴(yán)肅認(rèn)真、一絲不茍。第二，熟背歌詞，歌詞要背得純熟，達(dá)到不假思索地脫口而出的程度，這樣就不必?fù)?dān)心錯(cuò)詞、忘詞。第三，要多合伴奏。在合伴奏時(shí)，就像親臨考場一樣。第四，解決曲目難點(diǎn)，要找出曲目中的難點(diǎn)，分別一一解決。如對某一個(gè)音，某一個(gè)字，某一唱段，某個(gè)間奏等都要準(zhǔn)確無誤。第五，不要選擇超出自己最佳音域的曲目。第六，考試前，一定要從腦子里靜過一遍。無論曲目的生熟，在考試前，集中精神，像實(shí)際現(xiàn)場考試一樣，小聲地靜過一遍，這不但熟悉了曲目，也會(huì)減少怯場的程度。
2.2 樹立能考出好成績的信心
信心是放松的基礎(chǔ)。沒有信心，也會(huì)產(chǎn)生怯場的心理。因此，要樹立考出好成績的信心。考生在考前，如果不知道自己是否能正常發(fā)揮，不知道自己能否自如地演唱，不知道能否把高音唱得圓潤悅耳，全然無知，就不會(huì)有成功的信心。信心越大，心理就越放松。因此，信心是克服聲樂考試怯場的重要措施。（1）常回想自己取的好成績的成功映像。考生在考前一天或考前準(zhǔn)備時(shí)，要多回想曾經(jīng)考試取的好成績的成功映像，并要沉浸在這種美好的想象中，逐漸將注意力集中到越來越多的獲勝或成功的細(xì)節(jié)上。如興奮感覺，放松意念，思維敏捷，競技能力，唱歌欲望等。（2）要進(jìn)行放松練唱。考生考前盡量避免與同學(xué)大聲交談，避免過度興奮。考前做適度的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)，在考試后臺(tái)區(qū)域靜靜走一走，準(zhǔn)備自己的服裝，與自己默默地交談，這樣能起到自我心理調(diào)解作用。同時(shí)要注意保護(hù)身體避免嗓子不適，咳痰或喉嚨發(fā)干等現(xiàn)象出現(xiàn)而引起的怯場。
2.3 培養(yǎng)良好的考試心理、克服怯場心理
聲樂藝術(shù)心理學(xué)是一門交叉學(xué)科，馬臘費(fèi)奧迪說：“心理學(xué)是聲樂藝術(shù)的真正靈魂。”優(yōu)良的考試成績?nèi)Q于學(xué)生在考試中良好的歌唱狀態(tài)，良好的歌唱狀態(tài)包括呼吸、共鳴腔（胸腔、咽腔、口腔、鼻腔和頭腔）的協(xié)調(diào)使用，以及具有較自由、輕松、自如、充滿信心的良好歌唱心理，在考試中二者缺一不可。因此，培養(yǎng)良好的考試心理，才能避免聲樂考試中的怯場。（1）考前要具備科學(xué)的歌唱技術(shù)。沒有較好的歌唱技術(shù)的聲音會(huì)缺乏呼吸、引起發(fā)聲共鳴不夠、咬字不清、聽覺調(diào)節(jié)不合理等在，這些都會(huì)使考生在考場心理無底，缺乏自信、不能較好地表達(dá)歌詞含義而影響考試效果。（2）要不斷加強(qiáng)在日常聲樂訓(xùn)練中進(jìn)行心理情感培養(yǎng)。聲樂考試是通過聲音來對音樂作品的詮釋，考生對作品的理解程度、社會(huì)閱歷及自身性格特征等都會(huì)直接影響考生心理，考生在日常聲樂訓(xùn)練中只有不斷加強(qiáng)自身文化素養(yǎng)的學(xué)習(xí)，豐富社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，做到心理情感與作品情感統(tǒng)一融合。
2.4 豐富舞臺(tái)演唱實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)
對于學(xué)習(xí)聲樂的學(xué)生來說，上舞臺(tái)是他（她）們向往的地方，能站在舞臺(tái)上完整地唱完幾首歌也應(yīng)是他們夢寐以求的。但是，如果日常在聲樂訓(xùn)練中缺乏舞臺(tái)鍛煉，缺乏臨場經(jīng)驗(yàn)，本來在琴房或教室唱得很好，可是一上臺(tái)，由于環(huán)境的變化和面對人員的不同，很多學(xué)生在臨場發(fā)揮中經(jīng)常出現(xiàn)怯場、害怕、嚴(yán)重影響考試質(zhì)量。（1）建議學(xué)生在日常訓(xùn)練中除了加強(qiáng)聲樂技能技巧訓(xùn)練外，還要經(jīng)常假設(shè)自己是站在舞臺(tái)上或考場演唱，做到假戲真做，這樣考試中的怯場現(xiàn)象將逐漸硝煙彌漫。（2）要積極參加學(xué)校各種藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)，盡可能的做到能在各種環(huán)境唱歌，多彩排，多熟悉舞臺(tái)的環(huán)境。（3）平時(shí)要多合伴奏，與伴奏者取得默契配合，以免在考試中與伴奏脫節(jié)，產(chǎn)生慌亂。要有表現(xiàn)的欲望，要自我激勵(lì)，以一顆平常心去參加考試，怯場也就不翼而飛了。
總之，在聲樂考試中，只有考生考前準(zhǔn)備充分、樹立了能考出好成績的信心，豐富舞臺(tái)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，日常訓(xùn)練中不斷加強(qiáng)良好的考試心理培養(yǎng)，積極參加各類社會(huì)藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)，考試中調(diào)整好情緒，激發(fā)考試的激情，做到全心投入，考試怯場現(xiàn)象必然蕩然無存。
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1.發(fā)現(xiàn)長處,喝護(hù)希望――培訓(xùn)前的測試與談話
學(xué)生有了上大學(xué)的沖動(dòng),憑著自己對美術(shù)有點(diǎn)喜歡,看到美術(shù)高考文化偏低這一平臺(tái),抱著試一試的思想來參加美術(shù)培訓(xùn)。因此,訓(xùn)前測試意義重大,這是發(fā)現(xiàn)學(xué)生長處的最初資料,又是強(qiáng)化培訓(xùn)紀(jì)律的必經(jīng)過程。學(xué)生也許畫得一塌糊涂,也許就只有那么一二筆可以,但是給了老師表揚(yáng)學(xué)生創(chuàng)造了條件,同時(shí),在今后的訓(xùn)練過程中,可以拿它作對比,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步,找到自信。這張作業(yè),一定要保留到他高中畢業(yè),以至更久。
測試后,立刻要進(jìn)行談話。了解學(xué)生的想法,肯定學(xué)生在美術(shù)方面的感覺,規(guī)范學(xué)生行為。如:你為什么要選擇美術(shù)?你來學(xué)美術(shù)是為了什么?你的文化成績?nèi)绾?你知道考美術(shù)要具備哪些條件,你欠缺什么?等等。在談話的過程中,要明確地告訴學(xué)生,要達(dá)到自己的理想,必須做到什么,你能做到嗎,如果你能做到,我可以幫助你等話語。這個(gè)考前測試和談話,主要是初步發(fā)現(xiàn)學(xué)生長處,喝護(hù)學(xué)生那么一點(diǎn)希望,初步的激發(fā)學(xué)生的熱情,為今后培訓(xùn)打下基礎(chǔ)。
2.樹立目標(biāo),激發(fā)激情――專題勵(lì)志教育
每屆學(xué)生,我都會(huì)播放《我的高考》這個(gè)視頻,并且要播放兩次。在初期播放一次,學(xué)生看后,必須寫觀后感。觀后感中一定要有自己的認(rèn)識(shí)、打算。在高二下期開學(xué)初,又播放一次,讓學(xué)生對照兩次,看能發(fā)現(xiàn)點(diǎn)什么,看自己最近的進(jìn)步,變化,從而調(diào)整自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,增強(qiáng)意志力。
第一次看了《我的高考》后,就必須確立一個(gè)升學(xué)目標(biāo),老師可幫助引導(dǎo),量力訂目標(biāo)。
2.1 文化在380分以下的,目標(biāo)訂在聯(lián)招本科。
2.2 文化在380――450分的,目標(biāo)至少訂在川美、西師、重大、郵電等重點(diǎn)本科。
2.3 文化在450分以上的,目標(biāo)可訂在清美、國美、央美等名牌院校。
鼓勵(lì)學(xué)生"寧愿為高目標(biāo)而戰(zhàn)死,也不為低目標(biāo)而茍活"的精神。就算高目標(biāo)沒有達(dá)到,落下來也能達(dá)到一個(gè)較高目標(biāo)。
擬出鞭策自己的座佑銘。老師集中打印,張貼在培訓(xùn)室,以時(shí)時(shí)閱讀,反復(fù)強(qiáng)化,要讓學(xué)生在頭腦中時(shí)刻有"我一定要升學(xué),我一定能成功"的信念,同時(shí)還經(jīng)常性組織學(xué)習(xí)勵(lì)志文章,學(xué)習(xí)奮斗成才的人物事跡。長期堅(jiān)持,長期貫輸,以堅(jiān)定其信念,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
3.賞識(shí)教育,強(qiáng)化閃光點(diǎn)――訓(xùn)練中的肯定
專業(yè)方面,我們的學(xué)生幾乎是零基礎(chǔ),訓(xùn)前測試也僅僅是了解學(xué)生對美術(shù)的悟性。因而分階段制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃,每一步只要學(xué)生一達(dá)到或基本達(dá)到要求,立即肯定表揚(yáng)。如你這幾筆畫得非常不錯(cuò),你線條排得不錯(cuò),你感覺真好,你接受好快喲,你是我訓(xùn)練的學(xué)生中最認(rèn)真的一個(gè),等等。在整個(gè)專業(yè)訓(xùn)練過程中,我十分注意說話的方式方法,運(yùn)用賞識(shí)教育的理論培養(yǎng)學(xué)生的自信心和意志力。從心理學(xué)的角度來說,學(xué)生的行為和努力得到老師的認(rèn)可,對其鼓勵(lì)是可想而知的。
4.自我強(qiáng)迫,形象提升――獨(dú)特的行為要求
從學(xué)生到培訓(xùn)班參加培訓(xùn)開始,我還從形體上樹立學(xué)生自信。我的做法是,要求每個(gè)學(xué)生走路時(shí)必須要昂首、?蔥亍⒈成熘薄⒖觳階擼?目視前方,目光專注,并天天堅(jiān)持之。我每天上課前就會(huì)在路口觀察學(xué)生,看哪些學(xué)生做得不錯(cuò)。對背還駝著的,慢騰騰的學(xué)生,我會(huì)及時(shí)提醒。對堅(jiān)持得好的,我經(jīng)常在課堂上給予表揚(yáng),獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖,把一個(gè)棒棒糖發(fā)揮到最大功效。就這樣,強(qiáng)迫學(xué)生,從自身形象做起,彰顯一種精神狀態(tài)。久而久之,學(xué)生的自信心和意志力就會(huì)明顯增強(qiáng)。
5.愛的包圍,間接鼓勵(lì)――與家長合作
我會(huì)每期借助年級(jí)召開家長會(huì)的契機(jī),召開美術(shù)學(xué)生家長會(huì),要求家長一定參加。給家長講高考、講美術(shù)高考;講學(xué)生理想、講學(xué)生意志力的培養(yǎng),讓家長明白培養(yǎng)學(xué)生的難處,如何協(xié)助老師共同完成對孩子進(jìn)行意志力的培養(yǎng)。
建立家長聯(lián)系網(wǎng)絡(luò),經(jīng)常傳遞學(xué)生在培訓(xùn)室的長處、優(yōu)點(diǎn)。并讓家長轉(zhuǎn)告學(xué)生,給學(xué)生一個(gè)被愛包圍的感覺,間接地增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,從而更好地培養(yǎng)學(xué)生的意志力。
6.兩條腿走路,實(shí)現(xiàn)理想――文化兼顧
一、執(zhí)行iso質(zhì)量管理文件，提高護(hù)理質(zhì)量
1、完善iso9000質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)文件。
嚴(yán)格執(zhí)行iso9000文件是提高護(hù)理質(zhì)量，確保病人安全的根本保證。護(hù)理部根據(jù)院綜合目標(biāo)的要求，運(yùn)行iso9000質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)文件，使護(hù)理管理逐步達(dá)到了規(guī)范化、制度化和法制化，使護(hù)理人員職責(zé)具體化、文件化；進(jìn)一步加強(qiáng)了對護(hù)理單元的管理，并不斷完善了各個(gè)護(hù)理環(huán)節(jié)的程序。
護(hù)理服務(wù)質(zhì)量控制是質(zhì)量管理的核心，通過質(zhì)量控制阻斷和改變某些不良狀態(tài)，使護(hù)理質(zhì)量始終處于符合質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)要求的狀態(tài)。樹立預(yù)防為主的方針，將工作重點(diǎn)從事后把關(guān)轉(zhuǎn)移到事先控制上。進(jìn)一步完善了《護(hù)理部作業(yè)指導(dǎo)書》，制定了各種緊急預(yù)案，根據(jù)實(shí)際修改了護(hù)理文書書寫規(guī)范，完善了護(hù)士站、治療室、處置室物品器械放置規(guī)范，確定了實(shí)行護(hù)理賓館化服務(wù)的內(nèi)容，修訂了安全教育制度，護(hù)士長巡視病房等制度，使各項(xiàng)工作有章可循。
護(hù)理質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的控制范圍，從病人入院到出院，包括新入院病人指導(dǎo)，執(zhí)行醫(yī)囑，各項(xiàng)治療護(hù)理，健康教育，出院指導(dǎo)，病人滿意度調(diào)查等全部護(hù)理環(huán)節(jié)。通過對護(hù)理質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的控制，實(shí)現(xiàn)了護(hù)理質(zhì)量管理持續(xù)改進(jìn)，護(hù)理差錯(cuò)率不斷降低，贏得了病人的信任，為醫(yī)院帶來良好的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益。
2、精心組織護(hù)理質(zhì)量體系的運(yùn)行與實(shí)施
為了把iso標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)行于護(hù)理質(zhì)量管理，使每個(gè)環(huán)節(jié)得到控制，最終實(shí)現(xiàn)住院病人治療、處理，護(hù)理到位的目標(biāo)。護(hù)理部充分發(fā)揮護(hù)士長，病房護(hù)理質(zhì)量小組及老專家組成的質(zhì)控組織的作用，每月定期、不定期組織檢查、督促、指導(dǎo)，狠抓制度的貫徹落實(shí)，護(hù)理部質(zhì)控組織每周檢查一次，每月底護(hù)理部組織大檢查。病房護(hù)理質(zhì)量小組每天檢查各班護(hù)士的工作情況，護(hù)士長每天巡視病房至少四次，密切觀察每個(gè)病人的病情變化和思想動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)化解，了解病人對護(hù)理工作的滿意情況和解決病人的需要。
實(shí)行了全程導(dǎo)醫(yī)、分組護(hù)理及主管護(hù)士負(fù)責(zé)制，為病人提供全程優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)。護(hù)理部每周隨業(yè)務(wù)院長查房一次，以了解臨床需求、護(hù)士業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)及護(hù)理文書的書寫等情況，護(hù)理部堅(jiān)持節(jié)假日、危重病人查房、巡視病房至少2次/周，每月夜查房一次，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)護(hù)理工作中存在的問題、護(hù)士長夜查房1次/周，每月底發(fā)病人滿意度調(diào)查表，對檢查和滿意度調(diào)查的不合格項(xiàng)以書面的形式與主管護(hù)士及護(hù)士長反饋并簽字與考核分?jǐn)?shù)掛鉤，在每月的總結(jié)會(huì)上對普遍性問題集中講解，提出糾正預(yù)防措施并再以書面的形式對各護(hù)理單元的不合格項(xiàng)給以反饋。例如，巡視病房中發(fā)現(xiàn)一級(jí)護(hù)理的病人較多，在護(hù)士長會(huì)議上及時(shí)提醒護(hù)士長要嚴(yán)格執(zhí)行分級(jí)護(hù)理制度，按要求巡視病房，特別是夜間一定要認(rèn)真、仔細(xì)觀察病情，發(fā)現(xiàn)病情變化及時(shí)處理。
充分發(fā)揮質(zhì)控網(wǎng)的監(jiān)督指導(dǎo)作用，以標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以質(zhì)量為核心，以薄弱環(huán)節(jié)為重點(diǎn)，以檢查督促指導(dǎo)為手段，采取定期檢查與隨時(shí)檢查相結(jié)合，全面檢查與單項(xiàng)抽查相結(jié)合的方法對護(hù)理服務(wù)質(zhì)量進(jìn)行控制，確保關(guān)心病人到位，了解病人身心狀況和病情變化到位，危重和自理困難病人基礎(chǔ)護(hù)理到位；與病人的溝通、咨詢和護(hù)理指導(dǎo)到位。注重護(hù)士素質(zhì)的綜合提升，收到了良好的效果。實(shí)行從病人入院到出院全過程控制，使護(hù)理工作的各個(gè)環(huán)節(jié)自始自終都處于嚴(yán)密監(jiān)控之下，以保護(hù)病人安全。
通過檢查有效的促進(jìn)了護(hù)理單元的工作，進(jìn)一步提高了護(hù)理質(zhì)量和病人滿意度。
3、抓好危重病人管理和基礎(chǔ)護(hù)理的落實(shí)
我們在提高護(hù)理質(zhì)量的同時(shí)，注重加強(qiáng)對危重病人的護(hù)理，要求每一個(gè)護(hù)士對一級(jí)和危重病人掌握八知道：床號(hào)、姓名、診斷、癥狀體征、輔助檢查、治療護(hù)理、病情變化、心理狀態(tài)，要求護(hù)士長掌握每個(gè)病人的病情和心理狀況，對危重病人及時(shí)進(jìn)行護(hù)理指導(dǎo)以保證危重病人的搶救護(hù)理工作到位，提高了搶救成功率。抓好“四個(gè)”特殊：特殊人員（新護(hù)士、工作責(zé)任心不強(qiáng)及思想情緒有波動(dòng)的護(hù)士）、特殊時(shí)間（中午、夜間、節(jié)假日）、特殊病人（年老體弱、嬰幼兒、疑難和危重及大手術(shù)等病人）、特殊操作（不常見的操作或者難度大的一些技術(shù)操作及新業(yè)務(wù)、新技術(shù)開展等）病人的護(hù)理，做到預(yù)防為主，事前控制，確保關(guān)心病人到位，了解病人身心狀況和病情變化到位，危重和自理困難病人基礎(chǔ)護(hù)理到位；與病人的溝通、咨詢和護(hù)理指導(dǎo)到位。注重護(hù)士素質(zhì)的綜合提升，收到了良好的效果。
一年來搶救危重病人205人次、特護(hù)病人356人次、一級(jí)護(hù)理病人1507人次，護(hù)理部指導(dǎo)協(xié)調(diào)搶救病人26人次，護(hù)理技術(shù)操作合格率97%，基礎(chǔ)護(hù)理合格率95%，特護(hù)、一級(jí)護(hù)理合格率98%，護(hù)理文書書寫合格率98%，急救物品完好率100%，常規(guī)器械消毒滅菌合格率100%，年褥瘡發(fā)生次數(shù)為0，病人滿意率為99%、
4、組織護(hù)士認(rèn)真學(xué)習(xí)《iso9000護(hù)理作業(yè)指導(dǎo)書》
從XX年1月《iso9000護(hù)理作業(yè)指導(dǎo)書》開始試運(yùn)行至今，護(hù)理部制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，1—3月份以護(hù)理單元為單位組織護(hù)理人員學(xué)習(xí)各項(xiàng)規(guī)章制度和崗位職責(zé)并進(jìn)行了考試，4—6月份對《護(hù)理作業(yè)指導(dǎo)書》的剩余部分進(jìn)行學(xué)習(xí)，并于7月4－5日對全體護(hù)理人員進(jìn)行了考試，通過學(xué)習(xí)使護(hù)理人員能夠基本掌握《iso9000作業(yè)指導(dǎo)書》基本內(nèi)容，明確職責(zé)，使各項(xiàng)護(hù)理工作有章可循。于XX年7月1號(hào)正式運(yùn)行，通過近一年的臨床實(shí)施，提高了護(hù)理質(zhì)量和病人滿意度。
iso9000文件運(yùn)行以來，護(hù)理質(zhì)量和病人滿意度有了很大提高，認(rèn)證后將更能促進(jìn)我院護(hù)理事業(yè)的發(fā)展，為打造胸科醫(yī)院護(hù)理品牌，打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、開展優(yōu)質(zhì)服務(wù)，提高服務(wù)品質(zhì)，打造胸醫(yī)護(hù)理品牌
創(chuàng)建一流新型專科醫(yī)院，精心打造“管理一流、質(zhì)量一流、技術(shù)一流、環(huán)境一流、服務(wù)一流”的護(hù)理服務(wù)，開展了感受親情護(hù)理，創(chuàng)建“優(yōu)質(zhì)服務(wù)示范病房”、“護(hù)理文書書寫規(guī)范病房”活動(dòng)和溫馨服務(wù)活動(dòng)，使護(hù)理人員牢固樹立“以人為本，護(hù)理先行”的服務(wù)理念，營造溫馨舒適的就醫(yī)氛圍，調(diào)動(dòng)護(hù)士長和護(hù)士的積極性，鼓勵(lì)護(hù)士長創(chuàng)本護(hù)理單元獨(dú)特的護(hù)理品牌，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神，為病人提供了優(yōu)質(zhì)全面無縫隙服務(wù)。
1、規(guī)范護(hù)士行為，護(hù)士精神飽滿，著裝整潔，佩帶胸卡和發(fā)網(wǎng)、淡裝上崗。推出優(yōu)質(zhì)服務(wù)新舉措，使每個(gè)護(hù)理單元都做到：五個(gè)一：病人入院時(shí)得到一聲問侯、看到一張熱情接待的笑臉、一個(gè)溫馨的就醫(yī)環(huán)境、一張親情卡、住院期間護(hù)士會(huì)積極努力為病人做一件有意義的事情；三主動(dòng)：護(hù)士對病人主動(dòng)接待、主動(dòng)觀察、主動(dòng)幫助；三個(gè)掌握：掌握病人病情、治療和檢查結(jié)果，掌握病人醫(yī)療費(fèi)用情況，掌握病人及家庭、社會(huì)心理因素；七聲：病人入院有迎聲、進(jìn)行治療有稱呼聲、操作失敗有道歉聲、與病人合作有謝聲、遇到病人有詢問聲、接聽電話有問候聲、病人出院有送聲；使病人感受到在胸科醫(yī)院護(hù)理服務(wù)的溫馨。與檢驗(yàn)科王協(xié)商解決了新入院病人一天兩次抽血的問題，減輕了病人痛苦，使病人滿意率不斷提高。
2、賓館化個(gè)性化微笑服務(wù)：使用文明用語，接待病人及家屬時(shí)態(tài)度和藹、語言得體，樹立病人至上的觀念，說話做事都要站在病人的角度，使病人感到我們都是在為他們著想，護(hù)士從一點(diǎn)一滴的小事中體現(xiàn)對病人的細(xì)心、耐心和愛心，標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)是平臺(tái)，個(gè)性化服務(wù)是最終目的。
3、icu獨(dú)立理順了與外科的關(guān)系，icu護(hù)士相對固定利于管理和業(yè)務(wù)水平的提高，使外科護(hù)理工作更加規(guī)律，護(hù)士長能專心病房護(hù)理工作，icu成立2個(gè)月來到內(nèi)二、內(nèi)六特護(hù)病人20個(gè)班次，較好地起到傳幫帶的作用。
4開展了流動(dòng)獎(jiǎng)牌活動(dòng)，在這項(xiàng)活動(dòng)中，每個(gè)護(hù)理單元都輪流獲得獎(jiǎng)牌。
胸外二護(hù)理單元獲得三次“優(yōu)質(zhì)服務(wù)示范病房”流動(dòng)獎(jiǎng)牌，三次“護(hù)理文書書寫規(guī)范病房”流動(dòng)獎(jiǎng)牌。
內(nèi)三護(hù)理單元獲得一次“優(yōu)質(zhì)服務(wù)示范病房”流動(dòng)獎(jiǎng)牌，三次“護(hù)理文書書寫規(guī)范病房”流動(dòng)獎(jiǎng)牌；
胸外一護(hù)理單元獲得一次“優(yōu)質(zhì)服務(wù)示范病房”流動(dòng)獎(jiǎng)牌，二次“護(hù)理文書書寫規(guī)范病房”流動(dòng)獎(jiǎng)牌。
內(nèi)五護(hù)理單元獲得二次“優(yōu)質(zhì)服務(wù)示范病房”流動(dòng)獎(jiǎng)牌，一次“護(hù)理文書書寫規(guī)范病房”流動(dòng)獎(jiǎng)牌。
內(nèi)四內(nèi)七心內(nèi)。呼吸一呼吸二護(hù)理單元獲得二次流動(dòng)獎(jiǎng)牌。
胸外三內(nèi)二內(nèi)六護(hù)理單元獲得一次流動(dòng)獎(jiǎng)牌。
通過這項(xiàng)活動(dòng)激發(fā)了護(hù)士比學(xué)趕幫超的意識(shí)，促進(jìn)了護(hù)理服務(wù)和護(hù)理文書水平的提高。
5、5、12護(hù)士節(jié)與工會(huì)舉行了以“傳承南丁格爾精神，樹立嶄新護(hù)士形象，弘揚(yáng)抗非斗志，打造胸醫(yī)護(hù)理品牌”為主題的文藝演出和別開生面的“拔河”比賽，增強(qiáng)了護(hù)士為建設(shè)一流新型專科胸科醫(yī)院努力工作的信心。
三、提高護(hù)士風(fēng)險(xiǎn)、安全、法律意識(shí)，防控護(hù)理缺陷的發(fā)生
1、隨著社會(huì)進(jìn)步，科學(xué)的發(fā)展，病人維權(quán)意識(shí)增強(qiáng)，消費(fèi)者權(quán)利意識(shí)抬頭，護(hù)患關(guān)系緊張，醫(yī)療糾紛增多，護(hù)理人員執(zhí)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)加大，為了增強(qiáng)護(hù)理人員安全防犯意識(shí)，護(hù)理部制定了《提高風(fēng)險(xiǎn)和安全意識(shí)，防控護(hù)理質(zhì)量缺陷》對護(hù)理工作中常見的不安全表現(xiàn)、護(hù)理事故常見原因，進(jìn)行了總結(jié)概括，對護(hù)理差錯(cuò)的定義和判定標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了描述，提出了如何防止護(hù)理事故及差錯(cuò)的發(fā)生、加強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)管理的綜合措施并在1月份召開的護(hù)士大會(huì)上給予講解；8月份分兩次對全院護(hù)士進(jìn)行了《如何應(yīng)對舉證倒置》的講座，使每個(gè)護(hù)士提高了風(fēng)險(xiǎn)、安全、法律、自我保護(hù)意識(shí)，減少了護(hù)理差錯(cuò)的發(fā)生。
2、進(jìn)一步規(guī)范了護(hù)理文書的書寫，根據(jù)衛(wèi)生廳《山東省護(hù)理文書書寫要求及格式》的要求，組織護(hù)士長進(jìn)行學(xué)習(xí)和討論對書寫的細(xì)節(jié)進(jìn)行了規(guī)范，并抽調(diào)專人進(jìn)行隨機(jī)檢查，每月組織護(hù)士長到病案護(hù)理病歷，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正，使護(hù)士的書寫水平不斷提高，以確保病案資料科學(xué)、完整、真實(shí)。
四、針對不同層次進(jìn)行護(hù)士培養(yǎng)，全面提高護(hù)理人員素質(zhì)
護(hù)士長培養(yǎng)
護(hù)理部進(jìn)行了《護(hù)理管理理論》、《護(hù)士長素質(zhì)與護(hù)理管理技巧》、《論護(hù)士長的多元意識(shí)》《護(hù)理質(zhì)量持續(xù)改進(jìn)、安全》等知識(shí)的培訓(xùn)，舉辦護(hù)理管理經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，有9名新老護(hù)士長進(jìn)行了發(fā)言，各自講了管理體會(huì)，以相互學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短，提高了護(hù)士長管理水平，為護(hù)士長創(chuàng)造了寬松、和諧、積極向上的工作氛圍，有四名護(hù)士長進(jìn)修學(xué)習(xí)，心外科護(hù)士長李春梅、心內(nèi)科護(hù)士長到武漢亞心醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。內(nèi)六、內(nèi)七護(hù)士長到北京朝陽醫(yī)院學(xué)習(xí)。
堅(jiān)持了護(hù)士長手冊的記錄與考核：要求護(hù)士長手冊每月5日前交護(hù)理部進(jìn)行考核，并根據(jù)護(hù)士長訂出的適合科室的年計(jì)劃、季安排、月計(jì)劃重點(diǎn)進(jìn)行督促實(shí)施，并監(jiān)測實(shí)施效果，要求護(hù)士長每月工作一小結(jié)，以利于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)工作。
堅(jiān)持了護(hù)士長例會(huì)制度：至少每二周召開護(hù)士長例會(huì)一次，內(nèi)容為：安排工作重點(diǎn)，表揚(yáng)先進(jìn)，總結(jié)工作中存在的優(yōu)缺點(diǎn)，每月初對大檢查發(fā)現(xiàn)的問題和病人滿意度情況，向各護(hù)士長反饋，提出改進(jìn)措施，持續(xù)改進(jìn)護(hù)理工作。
繼續(xù)開展整體護(hù)理，健康教育，對住院病人發(fā)放滿意度調(diào)查表，（定期或不定期測評(píng)）滿意度調(diào)查結(jié)果均在98%以上，并對滿意度調(diào)查中存在的問題及時(shí)進(jìn)行整改。
每月各科召開病人座談會(huì)一次，征求病人意見，對病人提出的要求給與盡量滿足。
2、全面提高護(hù)士素質(zhì)
加強(qiáng)了護(hù)士的培養(yǎng)，對全院護(hù)士進(jìn)行每月一項(xiàng)護(hù)理技能測試，一至10月份分別進(jìn)行了心電圖、簡易呼吸器、氣管插管、除顫器的使用、鼻飼、口腔護(hù)理、導(dǎo)尿、吸痰、靜脈留置針、皮內(nèi)注射和測血壓培訓(xùn)與考試。提高了護(hù)士護(hù)理技術(shù)操作水平，組織護(hù)士長講課，科室內(nèi)安排相關(guān)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，護(hù)理部進(jìn)行抽查、提問每月一次，鼓勵(lì)自學(xué)、函大學(xué)習(xí)，組織業(yè)務(wù)查房，選派一名護(hù)士到上海新華醫(yī)院，四名護(hù)士到齊魯醫(yī)院和千佛山醫(yī)院進(jìn)修icu，提高了對危重病人的護(hù)理水平。請赴亞心進(jìn)修的兩名護(hù)士長匯報(bào)了先進(jìn)護(hù)理理念和管理經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)又選派兩名護(hù)士到武漢亞心進(jìn)修。護(hù)理單元護(hù)士輪流到心電圖室學(xué)習(xí)，對年輕護(hù)士進(jìn)行科室輪轉(zhuǎn)，以盡快掌握各科護(hù)理技術(shù)。
3、對全體護(hù)士進(jìn)行禮儀培訓(xùn)，提高護(hù)士綜合素質(zhì)
為了實(shí)現(xiàn)醫(yī)院“216”目標(biāo)，培育醫(yī)院精神，確立“愛醫(yī)院、愛崗位、愛病人”的觀念，規(guī)范語言行為，增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)，提高護(hù)士的綜合素質(zhì)，樹立胸醫(yī)護(hù)士的新形象，全面提升護(hù)理品質(zhì)，打造胸醫(yī)護(hù)理品牌，于9月3日至9月23日，護(hù)理部與科教科聯(lián)合舉辦全員護(hù)士禮儀培訓(xùn)班，邀請山東省旅游學(xué)校老師前來授課，分理論課程和形體課程。護(hù)士長根據(jù)科室工作情況安排學(xué)習(xí)時(shí)間，護(hù)理部嚴(yán)格考勤。理論課內(nèi)容有：服務(wù)心理學(xué)、服務(wù)禮儀和服務(wù)溝通，形體課上老師表演了站姿、走姿、坐姿、握手、打招呼、鞠躬禮節(jié)等的基本要領(lǐng)。
通過禮儀學(xué)習(xí)，所有護(hù)士都表現(xiàn)出了高度的紀(jì)律性和自覺性，精神面貌煥然一新，轉(zhuǎn)變了服務(wù)理念：真誠為病人服務(wù)真正把病人當(dāng)作是自己的親人，使病人感受到了家庭般的溫暖，享受了獨(dú)特的胸醫(yī)護(hù)理服務(wù)，改善了護(hù)士的形象，提高了病人滿意度及胸醫(yī)知名度。充分體現(xiàn)了“以病人為中心，以質(zhì)量為核心”的宗旨，實(shí)現(xiàn)了“讓病人滿意，使病人健康”的護(hù)理目標(biāo)。
五、好人好事
呼吸二科護(hù)士魏斌，平時(shí)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，在XX、11、18值夜班時(shí)，凌晨五點(diǎn)，當(dāng)她巡視病房時(shí)，發(fā)現(xiàn)一位病人呼吸異常，對呼喚無反應(yīng)，立即通知值班醫(yī)師，積極搶救，在院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，全科醫(yī)護(hù)人員的緊密配合下，經(jīng)過兩天兩夜的奮戰(zhàn)，病人脫離了危險(xiǎn)期。患者家屬由開始的非難指責(zé)到平靜配合再到最后的理解尊重，他們送的錢物被我們醫(yī)護(hù)人員拒絕后，最后送面錦旗表示敬意。由于護(hù)士及時(shí)發(fā)現(xiàn)病人病情變化，不僅避免了一場可能發(fā)生的惡性醫(yī)療糾紛，而且還為我院贏得了榮譽(yù)，表揚(yáng)魏斌觀察病情細(xì)致認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度。
2、胸外科護(hù)士孫先紅，心內(nèi)科護(hù)士岳延鳳，內(nèi)六護(hù)士朱軍在護(hù)士長外出學(xué)習(xí)期間，護(hù)士長工作，三位同志勤勤懇懇，任勞任怨，經(jīng)常加班加點(diǎn)，不記較個(gè)人得失，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度和護(hù)理技術(shù)操作規(guī)程，圓滿地完成了各項(xiàng)護(hù)理任務(wù)。
3、外科護(hù)士在危重病人的搶救中發(fā)揮了重要作用，全院護(hù)士長從大局出發(fā)，相互協(xié)作，相互支持，較好的完成了重大搶救任務(wù)。
六、存在的問題
通過外審發(fā)現(xiàn)有許多工作須加強(qiáng)細(xì)節(jié)管理，如公用藥品的管理。有些記錄過于流于形式。對數(shù)據(jù)的總結(jié)分析不夠。病房欠整齊清潔……
摘要為深化高校體育改革，實(shí)施終身體育和全面推進(jìn)素質(zhì)教育。在對當(dāng)前高校體育教學(xué)實(shí)際，教學(xué)模式以及對現(xiàn)代教育思想和教育觀念進(jìn)行理性思考，理論探討的基礎(chǔ)上。大膽創(chuàng)新，通過實(shí)踐，構(gòu)建了一個(gè)理論依據(jù)充分、實(shí)效性和可操作性強(qiáng)、符合高校特點(diǎn)、能適應(yīng)未來社會(huì)發(fā)展需要的俱樂部制體育課內(nèi)外一體化教學(xué)模式。本文以新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)公共體育教學(xué)實(shí)施“體育俱樂部課內(nèi)外一體化教學(xué)”為例進(jìn)行實(shí)證研究，為有關(guān)部門做決策提供理論依據(jù)。
關(guān)鍵詞新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)體育俱樂部課內(nèi)外一體化
一、研究對象與方法
（一）研究對象
本文以新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)公共體育教學(xué)為例，以新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)在校的大一、大二、大三、大四學(xué)生為研究對象。對樣本進(jìn)行了隨機(jī)抽樣調(diào)查，期中大學(xué)一年級(jí)200人，大學(xué)二年級(jí)200人，大學(xué)三年級(jí)100人，大學(xué)四年級(jí)100人，隨機(jī)抽取體育課班級(jí)。由于大學(xué)一年級(jí)學(xué)生和大學(xué)二年級(jí)學(xué)生為必修課，三年級(jí)和四年級(jí)沒有體育課，只能參加俱樂部班，所以以參加俱樂部的少數(shù)人進(jìn)行了問卷調(diào)查。
（二）研究方法
為了完成研究任務(wù)，實(shí)現(xiàn)研究目的。本課題采用文獻(xiàn)資料法；問卷調(diào)查法；訪談法；邏輯推理法；觀察法；數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，以新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)體育教學(xué)和學(xué)生為例進(jìn)行研究。使研究更具客觀性、可靠性。
二、結(jié)果與分析
新疆位于我國西北邊陲，由于特殊的地理、氣候環(huán)境和人文環(huán)境的關(guān)系，這里的公共體育教學(xué)也呈現(xiàn)出其自身的特點(diǎn)和困難。現(xiàn)以新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)體育教學(xué)為例進(jìn)行分析探討。新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)是西部普通的高等學(xué)校之一，是目前新疆唯一具有合法高校體育俱樂部的高校。目前，新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)公共體育教學(xué)初步探索使用俱樂部課內(nèi)外一體教學(xué)新模式，并取得了一定經(jīng)驗(yàn)和成果。
（一）課程設(shè)置、考核與學(xué)時(shí)分布情況
新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)每年開設(shè)體育必修課28周（每學(xué)期14周），開設(shè)體育選修課18周（每學(xué)期9周），每周2學(xué)時(shí)，每學(xué)時(shí)50分鐘，每次課100分鐘，總學(xué)時(shí)合計(jì)148學(xué)時(shí)，合計(jì)6學(xué)分。一年級(jí)開設(shè)特色體育課；二年級(jí)開設(shè)體育選項(xiàng)課；三年級(jí)開設(shè)體育選修課；對于部分身體異常和病、殘、弱及個(gè)別高齡等特殊群體的學(xué)生，開設(shè)以康復(fù)保健課為主的體育保健課程，單獨(dú)組織教學(xué)。自2010年新學(xué)年開始，體育課程結(jié)構(gòu)調(diào)整為一、二年級(jí)預(yù)科生開設(shè)18周體育必修課，共216學(xué)時(shí)。
體育課程考核實(shí)行百分制，按照課堂表現(xiàn)（含身體素質(zhì)測試）、課堂考勤、理論占30%，期中參加俱樂部培訓(xùn)班和活動(dòng)課的同學(xué)其課堂考勤和課堂表現(xiàn)，計(jì)入考核評(píng)價(jià)。因故體育課堂無法考試的學(xué)生，可在俱樂部活動(dòng)課和培訓(xùn)班中進(jìn)行考核。技能評(píng)價(jià)包括技能達(dá)標(biāo)和技評(píng)兩部分共占70%。考核評(píng)價(jià)改革以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性為導(dǎo)向，按照《全國普通高等學(xué)校公共體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（以下簡稱《指導(dǎo)綱要》）所確定的五個(gè)發(fā)展領(lǐng)域、培養(yǎng)目標(biāo)為指導(dǎo)，不斷探究不同課程的評(píng)價(jià)體系。在課堂表現(xiàn)考核中，針對學(xué)生普遍身體素質(zhì)差的現(xiàn)狀，將《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定的男子1000米、女子800米測試項(xiàng)目，作為財(cái)大學(xué)生每學(xué)年必須達(dá)標(biāo)考核項(xiàng)目之一，以此來督促學(xué)生課外業(yè)余時(shí)間參加體育鍛煉。
（二）教學(xué)項(xiàng)目分布情況
近三年，新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)在開設(shè)籃球、排球、足球、乒乓球、健美操、體育舞蹈、形體、跆拳道、器械健身、體育養(yǎng)生和面向身體異常、病、殘、弱學(xué)生開設(shè)體育保健養(yǎng)生課等，大學(xué)三年級(jí)和俱樂部中還開設(shè)羽毛球、網(wǎng)球、輪滑三門課程，課程數(shù)達(dá)13門。學(xué)生在一年級(jí)必須完成特色課程乒乓球、基礎(chǔ)課程籃球、排球、足球（三選一）。二年級(jí)根據(jù)個(gè)人愛好開設(shè)了體育選項(xiàng)課9項(xiàng)，四年級(jí)學(xué)生主要進(jìn)行俱樂部活動(dòng)和俱樂部培訓(xùn)為主。
表1新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)公共體育課程教學(xué)項(xiàng)目分布情況一覽表
層次 授課形式 開設(shè)項(xiàng)目
大學(xué)一年級(jí) 特色課結(jié)合俱樂部 乒乓球、（籃球、排球、足球）三選一
大學(xué)二年級(jí) 選項(xiàng)課結(jié)合俱樂部 籃球、排球、足球、乒乓球、健美操、體育舞蹈、形體、跆拳道、器械健身、羽毛球、瑜伽。
大學(xué)三年級(jí) 選修課結(jié)合俱樂部 所有開設(shè)項(xiàng)目
大學(xué)四年級(jí) 俱樂部培訓(xùn)或活動(dòng) 所有開設(shè)項(xiàng)目
身體異常、病、殘、弱學(xué)生 理論課、實(shí)踐課 體育養(yǎng)生、保健按摩
（三）教學(xué)形式
自2006年以來，新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)率先以體育教學(xué)為突破口，實(shí)現(xiàn)民、漢“一體化”的公共體育教學(xué)，即：不分民族教師、不分專業(yè)、不分民、漢學(xué)生的體育課教學(xué)形式。同時(shí)，新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)“體育協(xié)會(huì)”逐漸向體育俱樂部形式轉(zhuǎn)變，到2007年底成立了大球類、小球類、體育舞蹈、健美健身四個(gè)體育俱樂部，基本涵蓋了開設(shè)的所以項(xiàng)目。針對體育教學(xué)民、漢“一體化”、體育部俱樂部特點(diǎn)，教育和鼓勵(lì)教師大膽實(shí)踐勇于探索不同民族、不同性別、不同層次學(xué)生的教學(xué)手段、方法，創(chuàng)新出了大量的適合我校教學(xué)的一些教學(xué)小手段、小方法。在訪談過程中多數(shù)教師都談到指導(dǎo)與引導(dǎo)的方法，即針對普遍性的問題集中指導(dǎo)學(xué)習(xí)，對有基礎(chǔ)的學(xué)生加強(qiáng)引導(dǎo)自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。在綜合練習(xí)中發(fā)揮個(gè)性，培養(yǎng)綜合運(yùn)用能力，掌握自我評(píng)價(jià)的方法。這為新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)公共體育課程改革與建設(shè)積累了寶貴經(jīng)驗(yàn)。
（四）師資隊(duì)伍
1.師資配備
截止目前，新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)共有體育教師31人；年齡結(jié)構(gòu)：50歲（含）以上6人占有19.3%；40歲(含)―49歲7名占22.5%；30歲(含)―39歲12名占38.7%；30歲以下6名占19.3%。40歲以下有碩士學(xué)歷教師9人占50%。學(xué)緣結(jié)構(gòu)：31名教師本科階段分別畢業(yè)于8所體育院、系。學(xué)歷結(jié)構(gòu)：本科22人占71%；碩士8人29%，其中在讀博士1人。職稱結(jié)構(gòu)：教授1人、副教授8人、講師21人、助教1人。民族結(jié)構(gòu)：維吾爾族11人；回族2人；塔塔爾族1人；俄羅斯族1人；蒙古族1人；漢族15人。在校生師比為平均330：1；教師平均每周上7次體育課，每班人數(shù)均在50人左右。
2.師資培養(yǎng)
為了提高教師業(yè)務(wù)素質(zhì)和身體素質(zhì)水平，新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)體育部自2007年起實(shí)施教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)制度化，堅(jiān)持每周一次的集體業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，嚴(yán)格考勤，力求實(shí)效；近三年先后組織全體教師開展了足球、籃球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球等業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和身體練習(xí)。通過組織的集體學(xué)習(xí)，交流了經(jīng)驗(yàn)，增進(jìn)了感情，鍛煉了身體，提高了業(yè)務(wù)能力。
目前，體育部教師業(yè)務(wù)進(jìn)修主要與學(xué)歷教育結(jié)合起來，充分發(fā)揮學(xué)校與內(nèi)地對口援疆院校協(xié)作渠道，積極爭取派教師赴內(nèi)地對口院校進(jìn)修學(xué)習(xí)，目前，有3名教師分別在中國人民大學(xué)、中央財(cái)經(jīng)大學(xué)、山東輕工業(yè)職業(yè)學(xué)院體育部進(jìn)修、掛職學(xué)習(xí)。
教師中有國家級(jí)裁判2人，國家一級(jí)裁判員6人，國家二級(jí)裁判19人。 并有3人次在全國、自治區(qū)等學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)和體育協(xié)會(huì)中擔(dān)任職務(wù)。
（五）場館設(shè)施
學(xué)校現(xiàn)有室外體育教學(xué)場地41587.57平方米；室內(nèi)體育教學(xué)場地面積4225.57平方米。主要體育教學(xué)設(shè)施有：一個(gè)6000座位的標(biāo)準(zhǔn)塑膠田徑場、一個(gè)903籃球館、有二個(gè)可容納40副乒乓球臺(tái)室、一個(gè)120米地下6道1329.3塑膠跑廊、跆拳道室2個(gè)；一個(gè)器械健身房、一個(gè)健美操室、三個(gè)體育舞蹈室、一個(gè)形體室、一個(gè)多功能室；室外主要有14個(gè)標(biāo)準(zhǔn)籃球場；一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場。10個(gè)排球場、一個(gè)綜合球場。按照《普通高等學(xué)校體育場館設(shè)施器材配備目錄》的要求，我校還有一定的差距，通過采取內(nèi)部挖潛，錯(cuò)時(shí)使用的方法較好地滿足了教學(xué)、訓(xùn)練、群體競賽、課外體育活動(dòng)。
體育部自有175多媒體教室1間，配備較為現(xiàn)進(jìn)的多媒體設(shè)施，有籃球、排球、足球、乒乓球、健美操等教學(xué)影像資料56套。目前，現(xiàn)有的影像資料能夠滿足教學(xué)需要。
（六）學(xué)生對新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)體育課教學(xué)及教師的印象
通過新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)網(wǎng)上教學(xué)評(píng)價(jià)系統(tǒng)調(diào)查了解到，學(xué)生對體育教師的評(píng)價(jià)近三年平均91.4分。其中，2007-2008學(xué)年第一學(xué)期為90.83分；2007-2008學(xué)年第二學(xué)期為92.75分；2008-200年第一學(xué)期為90.78分；2008-200年第二學(xué)期為90.82分；2009-2010學(xué)年第一學(xué)期為91.69分；2009-2010學(xué)年第二學(xué)期為91.647分。
通過對學(xué)生進(jìn)行問卷滿意度調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生目前對新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)的體育課和教師均感到比較滿意。滿意及非常滿意的比例分別占，85%和95%。只有5%的學(xué)生和2%的學(xué)生對目前體育課和體育教師不滿意。
圖1學(xué)生對體育教學(xué)和體育教師的滿意情況
（七）學(xué)生體質(zhì)健康檢測情況
1.學(xué)生對《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的了解情況
調(diào)查結(jié)果顯示（圖2），新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)學(xué)生對《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》非常了解的人占被調(diào)查對象的51%，了解的學(xué)生占34%，只有9%和6%的學(xué)生不太了解和完全不了解。這主要是因?yàn)椋律胄５牡谝还?jié)體育課學(xué)生要對《標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行學(xué)習(xí)。另外，每年進(jìn)行體質(zhì)測試之前還有專門進(jìn)行學(xué)習(xí)。所以學(xué)生對《標(biāo)準(zhǔn)》的了解程度比較高。
圖2學(xué)生對《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的了解程度
2.俱樂部制課內(nèi)外一體化教學(xué)實(shí)施以來學(xué)生體質(zhì)測試達(dá)標(biāo)情況
通過數(shù)據(jù)顯示（表2），自從2006年以來每年學(xué)生的合格率每年以0.4%的幅度進(jìn)行增長，2006-2007學(xué)年合格率為98.0%，優(yōu)秀比7%；2007-2008學(xué)年合格率為98.4%，有效比9%；2008-200年合格率98.8%，有效比10%。這個(gè)增長和新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)公共體育教學(xué)、群體活動(dòng)、體育俱樂部開設(shè)是分不可的。
表22006-2009年新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)學(xué)生體質(zhì)測試達(dá)標(biāo)情況
年度 測試人數(shù) 優(yōu)秀人數(shù) 優(yōu)秀比% 合格率%
2006-2007 8525 597 7 98.0
2007-2008 8155 734 9 98.4
2008-2009 7891 789 10 98.8
2006-2009 24571 2113 8.6 98.4
注：新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測中心數(shù)據(jù)
四、結(jié)束語
新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)體育俱樂部制課內(nèi)外一體化利用優(yōu)勢資源，以教師專長組織課程內(nèi)容的框架；引進(jìn)競爭機(jī)制，掛牌上課，激發(fā)教師個(gè)體的創(chuàng)造活力，使其一技之長得到充分的發(fā)揮，保證教學(xué)質(zhì)量；同時(shí)提高了體育的文化性和科學(xué)性。新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)體育俱樂部制課內(nèi)外一體化的實(shí)踐與研究，在高校內(nèi)外產(chǎn)生了一定的影響，得到了教育專家的肯定與關(guān)注。以俱樂部名譽(yù)舉辦的各種比賽，如周末賽、邀請賽等，得到了公司、企業(yè)的贊助，減輕了體育部的經(jīng)費(fèi)負(fù)擔(dān)，以賽促教、以賽促學(xué)，增強(qiáng)了校際間與社會(huì)的交流與合作。積極與社會(huì)體育接軌，以它自身的優(yōu)勢和特點(diǎn)，為社會(huì)體育的發(fā)展起到了應(yīng)有的推動(dòng)作用，產(chǎn)生了良好的社會(huì)影響。
本文為新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)校級(jí)科研基金項(xiàng)目，項(xiàng)目編號(hào)：08XYB010。
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論文摘要:在高校公共體育課教學(xué)中，采用體育俱樂部制模式進(jìn)行教學(xué)，能夠充分體現(xiàn)“以學(xué)生為本”的現(xiàn)代教學(xué)理念，符合學(xué)校體育改革堅(jiān)持“健康第一”的發(fā)展方向，有利于促進(jìn)學(xué)生掌握、應(yīng)用體育基本知識(shí)，培養(yǎng)終身體育鍛煉習(xí)慣和身心健康的提高。
1目前高校采用的主要的體育俱樂部制教學(xué)模式
體育俱樂部的教學(xué)模式是一種能夠激發(fā)學(xué)生積極、愉快、自主參與體育鍛煉的新模式，與傳統(tǒng)教學(xué)模式有著明顯的區(qū)別。它注重體育能力的提高和主動(dòng)參與體育意識(shí)的培養(yǎng)，注重學(xué)校體育與終身體育的關(guān)系;注重現(xiàn)代體育與體育教育的關(guān)系，即強(qiáng)調(diào)體育教育應(yīng)樹立現(xiàn)代體育觀念。因此，體育俱樂部的教學(xué)模式能充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，它即將成為21世紀(jì)我國高校體育教學(xué)改革的發(fā)展方向。
1.1課內(nèi)外一體化模式
以主、副項(xiàng)為切人點(diǎn)，將課程目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、課內(nèi)外教學(xué)管理融為一體。課外輔導(dǎo)采用“側(cè)重式”或是布置課外練習(xí)的方式進(jìn)行，它對體育課起到了互補(bǔ)和延伸的作用，使學(xué)生在課內(nèi)學(xué)到的體育知識(shí)、技術(shù)技能得到消化，為學(xué)生充分展示自己的體育能力拓展了空間。對體育能力差的學(xué)生采取不同形式的教學(xué)方法，做到因人而異，最大限度地滿足全體學(xué)生的不同需求。
1.2多維目標(biāo)體育課堂模式
依據(jù)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)為中心的教學(xué)體系，根據(jù)現(xiàn)代體育理論把課堂教學(xué)分為理論知識(shí)、游戲、技術(shù)教學(xué)、能力培養(yǎng)、強(qiáng)化身體素質(zhì)5個(gè)部分。課堂教學(xué)采用“討論式”的教學(xué)方法，提出問題，鼓勵(lì)學(xué)生自愿、積極踴躍地回答，使學(xué)生輕松愉快地參加體育教學(xué)活動(dòng)。
1.3體育合作模式
以學(xué)習(xí)小組為基本形式，利用動(dòng)態(tài)因素的互動(dòng)促進(jìn)學(xué)習(xí)，以團(tuán)體成績?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)，共同完成體育教學(xué)的目的。
1.4體育健康課程教學(xué)園區(qū)模式
以人為本，體現(xiàn)現(xiàn)代體育健康教育的特點(diǎn)，把社會(huì)化教育和人文精神教育的內(nèi)涵，以及個(gè)體化等教育的精髓融合在一起。
2俱樂部制教學(xué)模式在高校公共體育課中的運(yùn)用
2.1課程方向
體育教學(xué)要滿足學(xué)生的興趣愛好，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)與體育能力。使學(xué)生變被動(dòng)為主動(dòng)，積極地投人到學(xué)習(xí)鍛煉中去。
2.2課程目標(biāo)
形成健康的體育觀，掌握專項(xiàng)理論知識(shí)、技術(shù)、技能，提高學(xué)生對體育學(xué)科科學(xué)規(guī)律的認(rèn)識(shí)水平;掌握科學(xué)鍛煉身體的方法和技能;培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和實(shí)踐能力;全面提高學(xué)生的素質(zhì)。
2.3課程設(shè)置
(1)體育基礎(chǔ)課:一年級(jí)第1學(xué)期為體育基礎(chǔ)課，以院系、行政班級(jí)為單位統(tǒng)一安排體育課。
(2)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)課:第2學(xué)期至第4學(xué)期專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)課實(shí)行體育俱樂部制，學(xué)生根據(jù)自身的情況和興趣任選自己喜愛的體育俱樂部進(jìn)行學(xué)習(xí)。
(3)體育保健課:對部分身體異常、病、殘、弱等特殊群體學(xué)生，開設(shè)以指導(dǎo)康復(fù)、保健為主的適應(yīng)性體育課程。
(4)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課:對體育特長生及校運(yùn)動(dòng)隊(duì)主力隊(duì)員，開設(shè)以各專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練為主的體育課程。
2.4課程結(jié)構(gòu)
(1)為實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用和教師的主導(dǎo)作用，實(shí)行“開放式教學(xué)”，學(xué)生可自由選擇上課時(shí)間、自由選擇體育俱樂部、自由選擇教師。
(2)根據(jù)學(xué)校教育的總體要求和體育課程的自身規(guī)律，體育俱樂部面向全體學(xué)生開設(shè)不同項(xiàng)目的初級(jí)班、提高班，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學(xué)生的需求。
(3)重視理論與實(shí)踐的結(jié)合，在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中穿插講授相關(guān)理論知識(shí)，運(yùn)用多種形式和現(xiàn)代化手段，擴(kuò)大學(xué)生的體育知識(shí)面，提高學(xué)生的認(rèn)知能力。
2.5課程內(nèi)容
教學(xué)內(nèi)容以專項(xiàng)健身理論、鍛煉方法、運(yùn)動(dòng)技能等相關(guān)知識(shí)為主，教學(xué)組織以集體授課為主，根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)安排專業(yè)教師授課，突出專項(xiàng)教師的作用。體育課程將“健康第一”的指導(dǎo)思想作為教學(xué)內(nèi)容的基本出發(fā)點(diǎn)，遵循大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，堅(jiān)持健身性與文化性相結(jié)合、選擇性與實(shí)效性相結(jié)合、科學(xué)性與可接受性相結(jié)合、民族性與世界性相結(jié)合。
(1)體育基礎(chǔ)課的主要教學(xué)內(nèi)容:高等學(xué)校體育、體育衛(wèi)生與保健、主要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測評(píng)。
(2)技術(shù)理論的教學(xué)內(nèi)容:各項(xiàng)目的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、理論、競賽規(guī)則和裁判法，以及基層單項(xiàng)比賽的指導(dǎo)方法和組織方法。
(3)俱樂部開設(shè)項(xiàng)目:籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、貽拳道、形體健美操、體育舞蹈、游泳、田徑、武術(shù)。
(4)體育保健課的主要教學(xué)內(nèi)容:養(yǎng)生體育、運(yùn)動(dòng)處方、醫(yī)療體育、機(jī)體康復(fù)方法等。
(5)體育訓(xùn)練課的主要教學(xué)內(nèi)容:各運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練員制定的專項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃、任務(wù)，其主要目的是提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績，參加各類體育競賽。
2.6教學(xué)管理
授課方法上，應(yīng)改變過去的單一形式的教學(xué)。在授課過程中將重心轉(zhuǎn)移到重講解、示范與分析上，在學(xué)習(xí)中給予學(xué)生更多的活動(dòng)時(shí)間與空間，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。
在學(xué)習(xí)方法上，促使學(xué)生在老師的指導(dǎo)下主動(dòng)地、富有個(gè)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中采用自主合作、探究學(xué)習(xí)等多種獨(dú)特的學(xué)習(xí)方法，自己確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，自己設(shè)置學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)效果和社交能力，培養(yǎng)探究意識(shí)和創(chuàng)新精神。讓學(xué)生進(jìn)行自我監(jiān)控與評(píng)價(jià)，積極主動(dòng)學(xué)習(xí)知識(shí)。
2.6.1俱樂部制的教學(xué)管理體系
(1)選課程序
一年級(jí)第1學(xué)期由學(xué)生所在院系按行政班集體上課，其余學(xué)期全部由學(xué)生自由選課。學(xué)生在校期間必須選擇2個(gè)以上的不同項(xiàng)目、不同層次的體育俱樂部學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。學(xué)生每學(xué)期根據(jù)公體部公布的學(xué)習(xí)與i)}}練項(xiàng)目、時(shí)間、地點(diǎn)，根據(jù)自身的興趣愛好選擇體育俱樂部，所選時(shí)間不得與其它課程發(fā)生沖突。第2學(xué)期至第8學(xué)期，學(xué)生可在校園網(wǎng)上選擇體育俱樂部學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。
(2)課堂管理
教學(xué)管理的改革在內(nèi)容、方法、手段上，要真正做到為提高學(xué)生素質(zhì)、提升學(xué)生能力為宗旨，強(qiáng)化體育專業(yè)素質(zhì)能力的提高，從而創(chuàng)建和諧、高效、務(wù)實(shí)的體育課堂教學(xué)模式。學(xué)生可根據(jù)自身情況，自由選擇上課時(shí)間、自由選擇體育俱樂部、自由選擇教師。體育課合計(jì)6學(xué)分，學(xué)生在校4年必須修滿6個(gè)學(xué)期6個(gè)學(xué)分。原則上要求第1至第4學(xué)期修4個(gè)學(xué)分，第5至第8學(xué)期可機(jī)動(dòng)任修2個(gè)學(xué)分，每學(xué)期只能修1個(gè)學(xué)分。學(xué)生若未取得每學(xué)期規(guī)定的體育類課程學(xué)分，則不具備評(píng)選三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金的資格。學(xué)生只有獲得體育課程全部學(xué)分，畢業(yè)時(shí)才能視為體育合格，否則不能畢業(yè)。
2.6.2考核
采用多樣化的評(píng)價(jià)手段，實(shí)行定性與定量的方法對學(xué)生進(jìn)行評(píng)定。在層次教學(xué)方法中，課堂上教師應(yīng)針對不同學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行單元階段檢測。在教學(xué)檢測中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來引導(dǎo)學(xué)生，以發(fā)揮出每個(gè)人的最大潛能，做到以人為本，真正達(dá)到教學(xué)面對全體學(xué)生的目的。
3結(jié)論與建議
(1)教學(xué)改革實(shí)踐證明，實(shí)施俱樂部制體育課教學(xué)模式，是高校體育教學(xué)改革的一種大膽的嘗試和創(chuàng)新，符合學(xué)校體育改革發(fā)展的方向。
(2)俱樂部制體育課教學(xué)模式改變了學(xué)生在體育教學(xué)中的角色，學(xué)生體育鍛煉的主動(dòng)性和自主性得到了充分的發(fā)揮，對促進(jìn)學(xué)生身心健康和綜合素質(zhì)的提高有著積極的意義，使體育課的功能得到了強(qiáng)化。
