時間：2022-03-07 14:39:43
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇世界精神衛(wèi)生日活動，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
結(jié)合當(dāng)前工作需要，的會員“月龍”為你整理了這篇開展2021年世界精神衛(wèi)生日宣教活動總結(jié)范文，希望能給你的學(xué)習(xí)、工作帶來參考借鑒作用。
【正文】
2021年10月10日是第30個世界精神衛(wèi)生日,根據(jù)文件《國家衛(wèi)生健康委疾控局關(guān)于開展2021年世界精神衛(wèi)生日宣教活動的通知》(國衛(wèi)疾控精衛(wèi)便函[2021]112號)要求，為促進(jìn)兒童青少年心理健康和全面素質(zhì)發(fā)展，倡導(dǎo)全社會關(guān)注、支持兒童青少年心理健康促進(jìn)工作，我鎮(zhèn)緊緊圍繞“青春之心靈，青春之少年”的宣傳主題，開展了系列宣傳活動，現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下:
一、高度重視，精心組織
我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)高度重視，制定世界精神衛(wèi)生日宣教活動方案，要求衛(wèi)健、教管等部門牽頭，動員學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、村(社區(qū))等多方力量加強(qiáng)合作，利用主流媒體和新媒體開展形式多樣的宣教活動，重視青少年心理健康發(fā)展，共同創(chuàng)造更有利于青少年心理健康的外部環(huán)境。
二、線上線下相結(jié)合，創(chuàng)新科普宣教形式
(一)舉辦義診宣傳活動
在9月29日，聯(lián)合我鎮(zhèn)文明實踐中心，在東泊社區(qū)黨建長廊舉辦主題為“青春之心靈，青春之少年”大型義診活動。活動中，共派發(fā)了宣傳禮品120多份，宣傳折頁(含青春期、健康類等折頁)共200多張，懸掛橫幅1條，出動醫(yī)務(wù)人員10人，參加人員達(dá)200余人。
(二)主流媒體和新媒體宣傳手段相結(jié)合，加大宣傳力度
一是在9月28日結(jié)合我鎮(zhèn)開展的健康教育巡講講座，選取第三小學(xué)、星辰學(xué)校，貼合主題，開展了兩場心理健康教育宣教講座，二是通過我鎮(zhèn)“中堂鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心”官方微信公眾號，在10月10日轉(zhuǎn)發(fā)來自基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目宣傳平合的【世界精神衛(wèi)生日】“青春之心靈青春之少年”為題的宣傳推文，并要求村(社區(qū))進(jìn)行轉(zhuǎn)發(fā)，推文閱讀量達(dá)100余次。
通過活動的開展，以世界精神衛(wèi)生日為契機(jī)，推動了兒童青少年心理健康關(guān)愛活動，大力宣傳和普及了心理健康知識，進(jìn)一步提高公眾對于精神疾病的關(guān)注，本次宣傳活動達(dá)到了較好的宣傳效果。
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(world psychiatric association wpa)在1992年發(fā)起的，時間是每年的10月10日。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日”準(zhǔn)備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進(jìn)精神健康的錄像片、開設(shè)24小時服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等。XX年是我國首次組織世界精神衛(wèi)生日活動。XX年是世界衛(wèi)生組織(who)的精神衛(wèi)生年，XX年4月7日世界衛(wèi)生日的主題為“精神衛(wèi)生”。
1節(jié)日概述
10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界精神衛(wèi)生聯(lián)盟提出。為了提高政府部門、社 會各界，廣大群眾對精神衛(wèi)生重要性和迫切性的認(rèn)識，普及精神衛(wèi)生知識和對精神疾病的認(rèn)識，計劃10月10日前后在全國開展“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動。
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動的報告。隨后的十多年里，許多國家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認(rèn)識，分享科學(xué)有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。 至XX年已先后舉辦了14屆活動，結(jié)合現(xiàn)實情況和精神衛(wèi)生的需要，確定每年的活動主題，如：
2節(jié)日由來
10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會1992年發(fā)起，并經(jīng)世界衛(wèi)生組織確定后開始實行。創(chuàng)設(shè)世界精神衛(wèi)生日的目的，旨在提高公眾對精神衛(wèi)生問題的認(rèn)識，促進(jìn)對精神疾病進(jìn)行更公開的討論，鼓勵人們在預(yù)防和治療精神疾病方面進(jìn)行投資。[1]
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，精神衛(wèi)生是指一種健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)中，每個人都能夠認(rèn)識到自身潛力，能夠適應(yīng)正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠為其居住的社區(qū)做出貢獻(xiàn)。
當(dāng)前(XX年)，精神衛(wèi)生問題已嚴(yán)重影響到人們的正常生活。世衛(wèi)組織公布的最新數(shù)據(jù)顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國家。而在大多數(shù)國家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無法獲得簡單、可負(fù)擔(dān)得起的治療或護(hù)理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神健康障礙已成為嚴(yán)重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會經(jīng)濟(jì)地位的人群。
為此，世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會將XX年世界精神衛(wèi)生日的主題定為“初級保健中的精神健康：加強(qiáng)治療和促進(jìn)精神健康”，將精神衛(wèi)生視作初級保健的一個重要組成部分。世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會還呼吁各國政府改變相關(guān)政策和做法，使成千上萬有需要的人得到必要的精神衛(wèi)生服務(wù)，并進(jìn)一步提高精神衛(wèi)生保健的水平。
XX年10月10日是第18個世界精神衛(wèi)生日，世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會將今年的宣傳主題定為“初級保健中的精神健康：加強(qiáng)治療和促進(jìn)精神健康”，強(qiáng)調(diào)精神健康是每個人總體健康和良好狀態(tài)的一個不可或缺的元素。
中國衛(wèi)生部XX年曾第一次在精神衛(wèi)生日組織開展大規(guī)模活動，宣傳精神衛(wèi)生普及心理健康知識。在隨后的幾年中，隨著中國經(jīng)濟(jì)、社會的高速發(fā)展，精神衛(wèi)生、心理健康工作越來越受到社會各界的廣泛重視，世界精神衛(wèi)生日的活動在中國也更加受到重視并積極開展，已成為普及精神衛(wèi)生知識、傳播精神衛(wèi)生理念的重要平臺和品牌。
，時節(jié)衛(wèi)生日由來已久，到今年是第幾屆呢？下面是小編整理的關(guān)于20xx年衛(wèi)生日是第幾屆，希望大家喜歡。
20xx年是第68個世界衛(wèi)生日。 20xx年世界衛(wèi)生日活動的主題是抑郁癥。抑郁癥影響所有國家中各行各業(yè)各個年齡的人們，造成精神痛苦并使人們難以從事甚至最簡單的日常事務(wù)，有時可能徹底摧毀與家人和朋友的關(guān)系以及謀生能力。抑郁癥的最壞后果是，可能導(dǎo)致自殺行為，這是目前15-29歲人群的第二大死亡原因。
然而，抑郁癥是可以預(yù)防和治療的。更好地了解什么是抑郁癥以及如何進(jìn)行預(yù)防和治療，將有助于減少與這種病癥有關(guān)的恥辱感，促使更多的人尋求幫助。
世界衛(wèi)生日的由來1946年7月22日，聯(lián)合國經(jīng)社理事會在紐約舉行了一次國際衛(wèi)生大會，60多個國家的代表共同簽署了《世界衛(wèi)生組織》，《世界衛(wèi)生組織憲 章》于1948年4月7日生效。為紀(jì)念組織通過日，1948年6月，在日內(nèi)瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛(wèi)生大會上正式成立世界衛(wèi)生組織，并決定將每年的 4月7日定為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國舉行各種紀(jì)念活動。次年，第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到每年7月份大部分國家的學(xué)校已放暑假，無法參加這一慶祝活動，便 規(guī)定從1950年起將4月7日作為全球性的“世界衛(wèi)生日”。自1950年以來，世界衛(wèi)生組織每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題，突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點領(lǐng)域。
世界衛(wèi)生日是一次全球性機(jī)會，注重于影響國際社會的主要公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生日啟動較長期宣傳規(guī)劃，持續(xù)至4月7日之后。
世界衛(wèi)生日的節(jié)日宗旨確定世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視，并動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況，提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間，包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶祝活動，推廣和普及有關(guān)健康知識，提高人民健康水平。
“組織法”規(guī)定，每年世界衛(wèi)生日，世界衛(wèi)生組織公布一個宣傳主題，各國圍繞該主題展開宣傳活動，以促進(jìn)衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展。
世界衛(wèi)生組織(WHO)世界衛(wèi)生組織是聯(lián)合國下屬的一個專門機(jī)構(gòu)，總部設(shè)置在瑞士日內(nèi)瓦，只有主權(quán)國家才能參加，是國際上最大的政府間衛(wèi)生組織，截至20xx年共有194個成員國。總干事為中國香港人陳馮富珍。
1946年國際衛(wèi)生大會通過了《世界衛(wèi)生組織組織法》，1948年4月7日世界衛(wèi)生組織宣布成立。于是每年的4月7日也就成為全球性的“世界衛(wèi)生日”。
經(jīng)典世界衛(wèi)生日宣傳口號推薦(最新)
1. 保護(hù)地質(zhì)環(huán)境是人類的共同責(zé)任
2. 保護(hù)地質(zhì)環(huán)境監(jiān)測設(shè)施，做好地質(zhì)環(huán)境監(jiān)測工作
3. 防治地質(zhì)災(zāi)害，要堅持預(yù)防為主避讓治理相結(jié)合
4. 保護(hù)國土資源，保障經(jīng)濟(jì)社會可持續(xù)發(fā)展
5. 保護(hù)資源環(huán)境，功在當(dāng)代，利在千秋
6. 加強(qiáng)法律建設(shè)，保護(hù)資源環(huán)境
7. 保護(hù)地質(zhì)地貌景觀，珍惜地質(zhì)遺跡
8. 加大礦產(chǎn)資源管理秩序治理
9. 整頓力度，實現(xiàn)礦業(yè)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展
10. 勞動是財富之父，土地是財富之母
11. 保護(hù)耕地就是保護(hù)我們的生命線
12. 十分珍惜合理利用土地，切實保護(hù)耕地
13. 建設(shè)天藍(lán)地綠人和氣美好長治
14. 全民動員全民參與掀起愛國衛(wèi)生運動新
15. 講究衛(wèi)生提高健康水平
經(jīng)典世界衛(wèi)生日宣傳口號推薦(熱門)
1. 清潔城市，告別陋習(xí)
2. 為了美好生活，請愛護(hù)我們的城市
3. 為了你和他人的健康，請不要隨地吐痰，亂扔果皮紙屑
4. 天藍(lán)地綠水清人和滿意在鄭州
5. 除四害，講衛(wèi)生，減少疾病
6. 共筑健康社會，提高生活質(zhì)量
7. 養(yǎng)成良好習(xí)慣，促進(jìn)身體健康，共享美好人生
8. 維護(hù)衛(wèi)生環(huán)境，加強(qiáng)自我保健
9. 開展愛國衛(wèi)生運動，攜手共建和諧社會
10. 講衛(wèi)生講文明樹新風(fēng)，做合格公民
11. 開展健康教育，培養(yǎng)良好衛(wèi)生行為
12. 人人都是鄭州形象，個個爭當(dāng)衛(wèi)生模范
13. 注意食品衛(wèi)生，防止病從口入
14. 吸煙有害健康
15. 人人動手，清潔環(huán)境
經(jīng)典世界衛(wèi)生日宣傳口號推薦(經(jīng)典)
1. 健康體魄+健康心理=美好人生。
2. 健身健心，你我同行。
3. 精神健康，用愛擔(dān)當(dāng)。
4. 精神健康共促進(jìn)，消除歧視是關(guān)鍵。
5. 精神衛(wèi)生關(guān)系大，關(guān)注惠及千萬家。
6. 精神衛(wèi)生人人參與，和諧社會家家受益。
7. 精神衛(wèi)生人人出力，健康心理個個受益。
8. 精神衛(wèi)生手拉手，和諧家園心連心。
9. 精神衛(wèi)生系萬家，健康和諧你我他。
10. 精神衛(wèi)生一小步，健康人生一大步。
11. 開展精神衛(wèi)生宣傳活動，普及精神疾病防治知識。
12. 快樂心情，健康行為。
13. 寬容理解博愛，追求理想。
14. 理解關(guān)愛，鄰里和諧。
15. 理解關(guān)愛呵護(hù)，人人享有健康。
16. 普及精神衛(wèi)生知識，關(guān)愛大眾心理健康。
17. 牽手心理健康，相約幸福生活。
18. 人人關(guān)注精神衛(wèi)生，家家享受幸福生活。
為廣泛動員人民群眾積極參與愛國衛(wèi)生運動，提高人民身體素質(zhì)，優(yōu)化生產(chǎn)、生活環(huán)境，我鄉(xiāng)緊緊圍繞“整治環(huán)境衛(wèi)生，營造潔凈**”這一主題，開展了形式多樣的宣傳活動。現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，明確宣傳主題
為使此項活動順利開展，我鄉(xiāng)加強(qiáng)了組織領(lǐng)導(dǎo)，成立了以鄉(xiāng)長曾全斌為組長，分管領(lǐng)導(dǎo)熊建林為副組長，其余辦公室相關(guān)人員為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織實施宣傳活動的各項籌備工作。一是召開村“三職”會議，及時傳達(dá)上級文件精神。二是加強(qiáng)與各單位的溝通聯(lián)系，做好指導(dǎo)工作，確保宣傳活動真正達(dá)到目的。
二、采取多種形式，營造宣傳氛圍
“世界衛(wèi)生日”主題活動重在宣傳，鄉(xiāng)政府聯(lián)合衛(wèi)生院、**初中等部門，開展了形式多樣的宣傳活動。
4月6日上午，鄉(xiāng)政府聯(lián)合衛(wèi)生院和**初中利用當(dāng)場天開展了衛(wèi)生日宣傳活動，共印制了3000余份宣傳資料向廣大人民進(jìn)行派發(fā)，向全鄉(xiāng)人民廣泛宣傳。
鄉(xiāng)宣傳組利用**政報、廣播、專欄等多種形式進(jìn)行了相關(guān)報道，營造了氛圍，突出了主題。
三、結(jié)合實際行動，達(dá)到宣傳目的
各部門單位在“世界衛(wèi)生日”期間，圍繞主題，結(jié)合實際，組織實施多項工作，真正達(dá)到了宣傳的目的。
(一)開展醫(yī)療檢查。鄉(xiāng)衛(wèi)生院成立了由醫(yī)療、護(hù)理、藥劑等相關(guān)專業(yè)人員組成的檢查小組，開展醫(yī)療安全檢查和臨床用血管理工作，通過檢查，提高醫(yī)務(wù)人員醫(yī)療安全意識，從而提高醫(yī)療質(zhì)量、增強(qiáng)醫(yī)療單位應(yīng)對緊急情況的能力。
依照健康教育工作規(guī)范要求，做好健康教育與健康促進(jìn)各項工作任務(wù)。圍繞甲型流感、艾滋病、結(jié)核病、腫瘤、肝炎等重大傳染病和慢性病，結(jié)合各種衛(wèi)生日主題開展宣傳活動。特別是積極開展“世界結(jié)核病日”、“世界衛(wèi)生日”、“全國預(yù)防接種日”、“防治碘缺乏病日”、“世界無煙日”、“世界艾滋病日”等各種衛(wèi)生主題日宣傳活動。繼續(xù)做好針對農(nóng)民工、外出打工和進(jìn)城務(wù)工人員的艾滋病防治項目傳播材料的播放工作.根據(jù)《突發(fā)性公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案》，開展群眾性的健康安全和防范教育，提高群眾應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件的能力。加強(qiáng)健康教育網(wǎng)絡(luò)信息建設(shè)，促進(jìn)健康教育網(wǎng)絡(luò)信息規(guī)范化。加強(qiáng)健康教育檔案規(guī)范化管理。
二、主要工作措施
(一)健全組織機(jī)構(gòu)，完善健教工作網(wǎng)絡(luò)
完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)是開展健康教育工作的組織保證和有效措施，20XX年我們將結(jié)合本村實際情況，調(diào)整充實健康教育志愿者隊伍，加強(qiáng)健康教育志愿者培訓(xùn);組織人員積極參加市、鎮(zhèn)、疾控部門組織的各類培訓(xùn)，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理論水平;將健康教育工作列入中心工作計劃，把健康教育工作真正落到實處。
(二)加大經(jīng)費投入
印制健康教育宣傳材料，保障健康教育工作順利開展。
(三)計劃開展的健康教育活動
1、舉辦健康教育講座
每月定期開展健康教育講座，全年不少于4次。依據(jù)居民需求、季節(jié)多發(fā)病安排講座內(nèi)容，按照季節(jié)變化增加手足口、流感等流行性傳染病的內(nèi)容。選擇臨床經(jīng)驗相對豐富、表達(dá)能力較強(qiáng)的醫(yī)生作為主講人。每次講座前認(rèn)真組織、安排、通知，在講座后接受咨詢、發(fā)放相關(guān)健康教育材料，盡可能將健康知識傳遞給更多的居民。
2、開展公眾健康咨詢活動
利用世界防治結(jié)核病日、世界衛(wèi)生日、全國碘缺乏病日、世界無煙日、全國高血壓日、世界精神衛(wèi)生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各種健康主題日和轄區(qū)重點健康問題，開展健康咨詢活動，并根據(jù)主題發(fā)放宣傳資料。
健康是青少年全面發(fā)展的基礎(chǔ)，加強(qiáng)高校健康教育、提升學(xué)生健康素養(yǎng)，是貫徹落實黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化的必然要求。為進(jìn)一步加強(qiáng)我校健康教育，提升學(xué)生健康素養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生身心健康，貫徹落實《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》和教育部《普通高等學(xué)校健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神，特制定本方案。
一、教育目的
提高預(yù)防疾病的能力，養(yǎng)成健康的生活方式，提升學(xué)生學(xué)習(xí)生活的質(zhì)量。
二、實施
在學(xué)工部的領(lǐng)導(dǎo)下，各學(xué)院按照學(xué)校學(xué)工部指定的活動內(nèi)容利用校園網(wǎng)、宣傳欄、微信微博等媒介，通過主題班會、圖片展板、講座、知識問答等多種形式積極組織實施。
三、活動時間
活動貫穿2019年全年
四、活動內(nèi)容
時間
活動內(nèi)容
3月上旬
春季疾病預(yù)防
3月下旬
世界防治結(jié)核病日
5月20日
學(xué)生營養(yǎng)日
5月底
世界無煙日
6月下旬
世界禁毒日
9月中旬
新生衛(wèi)生保健教育
9月下旬
秋季疾病預(yù)防
10月上旬
世界精神衛(wèi)生日
12月1日
世界艾滋病日宣傳
五、工作要求
（一）各二級學(xué)院根據(jù)健康教育活動方案要求，精心組織，扎實開展，各學(xué)院確保所屬學(xué)生健康教育知識知曉率達(dá)90%以上。
按照省、州愛衛(wèi)會的工作安排和部署，今年我縣愛衛(wèi)會通過政府組織、部門協(xié)調(diào)、群眾參與、分類指導(dǎo)等形式積極開展了工作，在縣人民政府的直接領(lǐng)導(dǎo)下，由縣愛衛(wèi)會牽頭，各成員單位配合，動員全社會的力量，有力開展了愛國衛(wèi)生運動會。現(xiàn)將2010年度上半年愛衛(wèi)會工作開展情況總結(jié)如下：
一、政府組織，加強(qiáng)協(xié)調(diào)，責(zé)任落實。
為保持××縣縣城范圍的清潔衛(wèi)生，創(chuàng)造縣城區(qū)域和諧舒適的居住環(huán)境，經(jīng)縣人民政府研究決定，并下文對2010年度縣級各部門的負(fù)責(zé)衛(wèi)生區(qū)域進(jìn)行了調(diào)整，形成了由幾個單位負(fù)責(zé)一片衛(wèi)生區(qū)域，并由一個部門負(fù)責(zé)牽頭組織的分片、分段縣城環(huán)境衛(wèi)生活動整治實施工作格局，明確了責(zé)任，加強(qiáng)了職責(zé)，為打造我縣縣清潔衛(wèi)生的城市環(huán)境奠定了組織保障。
二、加強(qiáng)部門合作，加大環(huán)境整治力度
今年是全國第**個“愛國衛(wèi)生月”，根據(jù)省、州愛衛(wèi)會《關(guān)于2010年愛國衛(wèi)生月活動的通知》精神，我縣緊緊圍繞“營造清潔環(huán)境，構(gòu)建和諧××這一主題，結(jié)合我縣實際制定了切實可行的活動實施方案，進(jìn)行了宣傳發(fā)動、環(huán)境集中整治等工作。在2010年4月7日，根據(jù)云南省愛衛(wèi)辦《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)全國愛衛(wèi)辦衛(wèi)生部關(guān)于組織2010年世界衛(wèi)生日活動的通知的通知》，全縣緊緊圍繞“城市化與健康”這一世界衛(wèi)生日活動主題，以關(guān)注人民群眾最根本民生問題，增進(jìn)廣大人民群眾身心健康為宗旨，結(jié)合××本地實際，做到了加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、精心組織、切實有效地開展了世界衛(wèi)生日活動。
一是縣愛衛(wèi)辦主要采取懸掛布標(biāo)、粘貼宣傳畫，發(fā)放宣傳單等形式進(jìn)行宣傳。在城區(qū)人口較為集中的區(qū)域張貼由××縣人民政府縣長親筆簽名的倡議書，向廣大人民群眾發(fā)出了改善城市衛(wèi)生，保護(hù)人民身體健康的強(qiáng)有力的呼吁。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)也以同樣的方式進(jìn)行了宣傳動員。此次宣傳活動過程中，全縣范圍共懸掛宣傳布標(biāo)11副，粘貼宣傳畫58副，發(fā)放各種宣傳冊2100多份。通過宣傳活動，一定程度上提高了社會廣大群眾積極參與環(huán)境衛(wèi)生、改善居住環(huán)境、促進(jìn)全民健康的意識。二是擬定了衛(wèi)生日活動實施方案報請縣人民政府，重新調(diào)整了××縣衛(wèi)生區(qū)域劃分及分組，并由縣人民政府下文通知全縣各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）人民政府以及縣級各委、辦、局，在2010年4月12日上午9時始進(jìn)行統(tǒng)一活動，在全縣城鄉(xiāng)廣泛開展環(huán)境衛(wèi)生綜合整治活動，縣城以居民區(qū)、城鄉(xiāng)結(jié)合部、城區(qū)出入部及公路沿線為重點，采取動員群眾廣泛參與、城鄉(xiāng)聯(lián)動、集中整治、重點突破的方式解決與人民群眾生產(chǎn)生活息息相關(guān)的環(huán)境衛(wèi)生問題，全縣共有活動參與人員1100人次，出動車輛20張，清理垃圾65噸，清理水溝3，8公里，在完成縣城區(qū)域整治環(huán)境任務(wù)后，由××縣委副書記、縣人民政府副縣長各一名帶領(lǐng)督查小組專門對全縣城范圍的環(huán)境整治情況進(jìn)行了督導(dǎo)檢查，是此次愛國衛(wèi)生日活動真正做到了全民參與、各司其職、統(tǒng)一行動，取得了較好的效果。
一、主要工作任務(wù)
依照健康教育工作規(guī)范要求，做好健康教育與健康促進(jìn)各項工作任務(wù)。圍繞甲型流感、艾滋病、結(jié)核病、腫瘤、肝炎等重大傳染病和慢性病，結(jié)合各種衛(wèi)生日主題開展宣傳活動。特別是積極開展“世界結(jié)核病日”、“世界衛(wèi)生日”、“全國預(yù)防接種日”、“防治碘缺乏病日”、“世界無煙日”、“世界艾滋病日”等各種衛(wèi)生主題日宣傳活動。繼續(xù)做好針對農(nóng)民工、外出打工和進(jìn)城務(wù)工人員的艾滋病防治項目傳播材料的播放工作.根據(jù)《突發(fā)性公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案》，開展群眾性的健康安全和防范教育，提高群眾應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件的能力。加強(qiáng)健康教育網(wǎng)絡(luò)信息建設(shè)，促進(jìn)健康教育網(wǎng)絡(luò)信息規(guī)范化。加強(qiáng)健康教育檔案規(guī)范化管理。
二、主要工作措施
（一）、健全組織機(jī)構(gòu)，完善健教工作網(wǎng)絡(luò)
完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)是開展健康教育工作的組織保證和有效措施，2011年我們將結(jié)合本社區(qū)實際情況，調(diào)整充實健康教育志愿者隊伍，加強(qiáng)健康教育志愿者培訓(xùn)；組織人員積極參加市、區(qū)、疾控部門組織的各類培訓(xùn)，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理論水平；將健康教育工作列入中心工作計劃，把健康教育工作真正落到實處。
（二）、加大經(jīng)費投入
計劃2011年購置新的照相機(jī)、電腦、打印機(jī)等設(shè)備，印制健康教育宣傳材料，保障健康教育工作順利開展。
（三）、計劃開展的健康教育活動
1、舉辦健康教育講座
每月定期開展健康教育講座，全年不少于12次。依據(jù)居民需求、季節(jié)多發(fā)病安排講座內(nèi)容，按照季節(jié)變化增加手足口、流感等流行性傳染病的內(nèi)容。選擇臨床經(jīng)驗相對豐富、表達(dá)能力較強(qiáng)的醫(yī)生作為主講人。每次講座前認(rèn)真組織、安排、通知，在講座后接受咨詢、發(fā)放相關(guān)健康教育材料，盡可能將健康知識傳遞給更多的居民。
2、開展公眾健康咨詢活動
利用世界防治結(jié)核病日、世界衛(wèi)生日、全國碘缺乏病日、世界無煙日、全國高血壓日、世界精神衛(wèi)生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各種健康主題日和轄區(qū)重點健康問題，開展健康咨詢活動，并根據(jù)主題發(fā)放宣傳資料。
3、向居民播放健康教育光盤
在輸液室設(shè)電視及dvd，每周定期播放健康教育光盤，光盤內(nèi)容以居民的需要為原則，做好播放記錄、播放小結(jié)等。
4、開展居民喜聞樂見的活動
計劃上半年、下半年各開展一次居民喜歡的健康知識競賽，專干提前認(rèn)真組織，設(shè)計試題、配備獎品，讓居民在娛樂的同時學(xué)習(xí)到日常所需的健康知識。
5、辦好健康教育宣傳欄
按季度定期對中心的3個健康教育宣傳欄更換內(nèi)容。將季節(jié)多發(fā)病、常見病及居民感興趣的健康常識列入其中，豐富多彩的宣傳健康知識。
6、發(fā)揮取閱架的作用
中心大廳設(shè)健康教育取閱架，每月定期整理，將居民需要的健康教育材料擺放其中，供居民免費索取。
（四）、健康教育效果評估
對轄區(qū)1%的人口科學(xué)規(guī)范的進(jìn)行一次健康知識知曉、技能掌握、行為形成情況和健康需求等內(nèi)容的健康教育效果評估。健康教育專干主要負(fù)責(zé)設(shè)計調(diào)查方案、調(diào)查問卷、評估總結(jié)等工作。
堅持以人為本，廣泛深入開展全民健康教育，保障人民身體健康，20x年的健康教育工作取得了可喜成績，現(xiàn)將我院的健康教育工作開展情況。以下是為打大家整理的農(nóng)村衛(wèi)生健康計劃報告資料，提供參考，歡迎你的閱讀。
農(nóng)村衛(wèi)生健康計劃報告一
按照國家的精神，在市委、市政府和衛(wèi)生局的統(tǒng)一部署和正確領(lǐng)導(dǎo)下，我院加強(qiáng)健康教育組織體系建設(shè)，認(rèn)真組織開展社區(qū)、醫(yī)院、控?zé)煹冉】到逃ぷ鳎瑘猿忠匀藶楸荆瑥V泛深入開展全民健康教育，保障人民身體健康，20x年的健康教育工作取得了可喜成績，現(xiàn)將我院的健康教育工作開展情況總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，進(jìn)一步完善健康教育組織機(jī)構(gòu)和工作網(wǎng)絡(luò)
醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)高度重視，及時調(diào)整了健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)了對健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，將其納入醫(yī)院工作重要日程，實行目標(biāo)管理，明確職責(zé)，作為年終科室考核依據(jù)之一，通過加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，層層落實。
成立了以副院長為組長、各相關(guān)科室為成員的健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，研究分析健康教育工作中存在的問題。各臨床科室配備專(兼)職健康教育工作人員，在醫(yī)院建立了一支熱心健康教育工作、掌握健康教育基本知識和技能的健康教育骨干隊伍。
醫(yī)院加強(qiáng)了健康教育工作的規(guī)范化、制度化建設(shè)，建立有東橋鎮(zhèn)衛(wèi)生院健康教育管理制度及考核獎懲辦法，制定了《東橋鎮(zhèn)衛(wèi)生院20x年健康教育工作計劃》，通過定期的檢查指導(dǎo)和年度考核等形式，推動了醫(yī)院健康教育全面開展。
二、重視醫(yī)務(wù)人員健康教育工作，定期開展健康教育知識專題講座。
醫(yī)院是健康服務(wù)場所，必須堅持以醫(yī)療為主、擴(kuò)大預(yù)防工作的服務(wù)格局，為能有針對性的開展對病人的健康教育工作，醫(yī)院要求醫(yī)務(wù)人員首先要認(rèn)識和掌握健康教育知識，為此，醫(yī)院征訂了相關(guān)健康教育學(xué)習(xí)資料，舉辦了本院職工健康教育培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容有：《甲型h1n1流感防控知識》、《吸煙的危害及如何掌握戒煙方法和技巧》《艾滋病防治條例》、《云南省艾滋病防治條例》、《醫(yī)院感染知識培訓(xùn)》、《艾滋病病毒職業(yè)暴露和防護(hù)》、《臨床輸血技術(shù)規(guī)范》、《傳染病防治法》、《糖尿病專題講座》等。使得全體醫(yī)務(wù)人員增強(qiáng)了預(yù)防保健意識，增長了健康教育基礎(chǔ)知識，提高了醫(yī)務(wù)人員開展健康教育的工作能力。
三、加強(qiáng)健康教育宣傳陣地建設(shè)，充分發(fā)揮媒體作用
我院十分注重健康教育宣傳陣地的建設(shè)，通過多種宣傳手段普及健康知識。
1.設(shè)置健康宣傳及咨詢臺：門診大廳設(shè)置有健康資料宣傳臺一個，放置有多種健康教育宣傳資料供患者及家屬取閱。20x年，共接受健康咨詢約1200人次。
2.設(shè)置健康教育櫥窗及板報欄：在門診大樓前設(shè)置2處固定健康教育宣傳欄，每季度定期更換宣傳欄內(nèi)容，廣泛開展健康教育宣傳工作，主要進(jìn)行控?zé)熃逃滩☆A(yù)防知識、季節(jié)性疾病的預(yù)防及相關(guān)知識、母嬰保健、計劃生育知識的普及。住院部各科室結(jié)合自己的特點，對每位住院病人均開展面對面健康教育，住院部過道張貼宣傳畫，如：愛滋病、結(jié)核、禁煙宣傳等。20x年，我院共發(fā)放各類健康教育資料處方約1500份，制作健康教育櫥窗76期。
3.開辦健康教育專題講座： 20x年共舉辦講座12次;開設(shè)孕婦學(xué)校，對待產(chǎn)婦女提供分娩及新生兒喂養(yǎng)相關(guān)知識。
4.利用多媒體及門診大廳電子屏播放健康教育科普片:每每日定期播放vcd科普片，內(nèi)容有：艾滋病預(yù)防、結(jié)核病預(yù)防、肝炎預(yù)防、安全注射、非典型肺炎、禽流感、流行性感冒防護(hù)知識等。20x年累計播放健康教育科普片x小時。
通過各種宣傳手段，增加患者的健康知識，提高健康意識及健康行為，促進(jìn)不良健康行為轉(zhuǎn)變，推動了健康教育工作的深入開展。
四、開展多種形式的健康教育及咨詢活動，提高市民的健康意識
今年特殊主體宣傳日均組織醫(yī)務(wù)人員在醫(yī)院及個村部開展健康教育、義診、健康咨詢等活動。如：預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎，無償獻(xiàn)血日宣傳，“4.7”世界衛(wèi)生日，5月31日“世界無煙日”宣傳活動。6月6日“愛眼日”宣傳，10月8日“全國防治高血壓日”宣傳活動，11月14日“世界防治糖尿病日”宣傳活動，12月1日世界愛滋病日宣傳活動。
五、無煙醫(yī)院建設(shè)有聲有色。
全年加大了戒煙宣傳力度，在醫(yī)院各樓道、出入口、、病房、衛(wèi)生間張貼禁煙標(biāo)志，醫(yī)務(wù)人員向病人及家屬、探視者等進(jìn)入醫(yī)院的人群宣傳吸煙的危害，并帶頭自覺執(zhí)行醫(yī)院禁止吸煙的有關(guān)規(guī)定，成立了控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組，無煙醫(yī)院的建設(shè)開展得有聲有色。
六、加大經(jīng)費投入，保障健康教育工作順利進(jìn)行
醫(yī)院高度重視健康教育的經(jīng)費投入，保證專款專用，20x年共投入 元用于健康教育，保證了各種健康教育資料的順利印制，各項廣告宣傳欄的設(shè)計制作，也給予健康教育工作人員相應(yīng)的補(bǔ)貼。
總之，一年來健康教育所取得的成績是肯定的，但仍然存在許多需要解決的問題。如人員有限，宣傳的深度和力度不夠，一些健康教育工作無法深入開展。究其原因，我們自己的努力不夠是一方面，但人員、經(jīng)費限制仍然在一定程度上制約了醫(yī)院健康教育工作的深入開展，全社會尤其是政府對健康教育的重視程度還不夠也影響了健康教育的力度。今后我們要著重加強(qiáng)健康教育的規(guī)范化、制度化建設(shè)，加大宣傳力度和深度，促使更多的人們加入健康教育行列中來，在市衛(wèi)生局的領(lǐng)導(dǎo)下，在自身的不懈努力和全社會的共同關(guān)注下，讓醫(yī)院的健康教育事業(yè)做得更好。
農(nóng)村衛(wèi)生健康計劃報告二
健康教育工作是村衛(wèi)生室的一項重要工作內(nèi)容，為了更好的貫徹落實《公共衛(wèi)生服務(wù)項目考核辦法》相關(guān)工作要求，進(jìn)一步完善我村健康教育與健康促進(jìn)工作體系，在轄區(qū)內(nèi)普及健康知識，提高居民健康水平，制定了20x年健康教育工作計劃，內(nèi)容
一、主要工作任務(wù)
依照健康教育工作規(guī)范要求，做好健康教育與健康促進(jìn)各項工作任務(wù)。圍繞艾滋病、結(jié)核病、腫瘤、肝炎，高血壓等重大傳染病和慢性病，結(jié)合各種衛(wèi)生日主題開展宣傳活動。特別是積極開展“世界結(jié)核病日”、“世界衛(wèi)生日”、“全國預(yù)防接種日”、“防治碘缺乏病日”、“世界無煙日”、“世界艾滋病日”等各種衛(wèi)生主題日宣傳活動。繼續(xù)做好針對農(nóng)民工、外出打工和進(jìn)城務(wù)工人員的艾滋病防治項目傳播材料的播放工作.根據(jù)《突發(fā)性公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案》，開展群眾性的健康安全和防范教育，提高群眾應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件的能力。加強(qiáng)健康教育網(wǎng)絡(luò)信息建設(shè)，促進(jìn)健康教育網(wǎng)絡(luò)信息規(guī)范化。加強(qiáng)健康教育檔案規(guī)范化管理。
二、主要工作措施
(一)健全組織機(jī)構(gòu)，完善健教工作網(wǎng)絡(luò)
完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)是開展健康教育工作的組織保證和有效措施，20x年我們將結(jié)合本村實際情況;組織人員積極參加區(qū)、鄉(xiāng)部門組織的各類培訓(xùn)，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理論水平;將健康教育工作列入中心工作計劃，把健康教育工作真正落到實處。
(二)加大經(jīng)費投入
計劃x年購置新的照相機(jī)、電腦、打印機(jī)等設(shè)備，印制健康教育宣傳材料，保障健康教育工作順利開展。
(三)計劃開展的健康教育活動
1、舉辦健康教育講座
每月定期開展健康教育講座，全年不少于6次。依據(jù)居民需求、季節(jié)多發(fā)病安排講座內(nèi)容，按照季節(jié)變化增加手足口、流感等流行性傳染病的內(nèi)容。選擇臨床經(jīng)驗相對豐富、表達(dá)能力較強(qiáng)的醫(yī)生作為主講人。每次講座前認(rèn)真組織、安排、通知，在講座后接受咨詢、發(fā)放相關(guān)健康教育材料，盡可能將健康知識傳遞給的居民。
2、開展公眾健康咨詢活動
利用世界防治結(jié)核病日、世界衛(wèi)生日、全國碘缺乏病日、世界無煙日、全國高血壓日、世界精神衛(wèi)生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各種健康主題日和轄區(qū)重點健康問題，開展健康咨詢活動，并根據(jù)主題發(fā)放宣傳資料。
3. 辦好健康教育宣傳欄
按季度定期對健康教育宣傳欄更換內(nèi)容。將季節(jié)多發(fā)病、常見病及居民感興趣的健康常識列入其中，豐富多彩的宣傳健康知識。
4. 發(fā)揮衛(wèi)生室的作用
將居民需要的健康教育材料擺放其中，供居民免費索取。
(四)健康教育覆蓋
計劃于20x開展的健康教育講座、公眾健康咨詢活動、健康知識競賽、播放健康教育光盤、發(fā)放健康教育材料等工作的受教育人數(shù)覆蓋轄區(qū)人口的70%以上，爭取讓的居民學(xué)習(xí)到需要的健康知識，從根本上提高居民自身的健康知識水平和保健能力，促進(jìn)人們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣。
農(nóng)村衛(wèi)生健康計劃報告三
x村衛(wèi)生室按衛(wèi)生院統(tǒng)一部署實施10項基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目，即建立居民健康檔案，健康教育，預(yù)防接種，傳染病防治，高血壓、糖尿病等慢性病和重性精神疾病管理，兒童保健，孕產(chǎn)婦保健，老年人保健、衛(wèi)生監(jiān)督協(xié)管。
1、建立居民健康檔案
以婦女、兒童、老年人、殘疾人、慢性病人等人群為重點，在自愿的基礎(chǔ)上，為轄區(qū)常住人口建立統(tǒng)一、規(guī)范的居民健康檔案。健康檔案主要信息包括居民基本信息、主要健康問題及衛(wèi)生服務(wù)記錄等。健康檔案要及時更新，并逐步實行計算機(jī)管理。
2、健康教育
針對健康素養(yǎng)基本知識和技能、優(yōu)生優(yōu)育及轄區(qū)重點健康問題等內(nèi)容，向村民提供健康教育宣傳信息和健康教育咨詢服務(wù)，設(shè)置健康教育宣傳欄。每2個月更新一次，開展健康知識講座等健康教育活動。每年向轄區(qū)居民發(fā)放健康教育材料不少于12種;播放健康教育音像材料不少于6種，組織面向公眾的健康教育咨詢活動不少于6次，舉辦健康教育講座不少于12次。《中國公民健康素養(yǎng)66條》宣傳普及率70%;居民健康相關(guān)知識知曉率70%。
3、預(yù)防接種
通各適齡兒童到衛(wèi)生院接種乙肝疫苗、卡介苗、脊灰疫苗、百白破疫苗、白破疫苗、麻疹疫苗、甲肝疫苗、流腦疫苗、乙腦疫苗、麻腮風(fēng)疫苗等國家免疫規(guī)劃疫苗;并及時向衛(wèi)生院上報相關(guān)信息。
6歲以下兒童建卡率達(dá)98%;一類疫苗基礎(chǔ)免疫接種率均達(dá)90%以上，加強(qiáng)免疫單苗接種率達(dá)95%以上，乙肝疫苗及時接種率90%以上，含麻疹成份疫苗及時接種率90%以上。
4、傳染病防治
及時發(fā)現(xiàn)、登記并報告轄區(qū)內(nèi)發(fā)現(xiàn)的傳染病病例和疑似病例，參與傳染病現(xiàn)場疫點處理;開展結(jié)核病、艾滋病等傳染病防治知識宣傳和咨詢服務(wù);配合專業(yè)公共衛(wèi)生機(jī)構(gòu)，對非住院結(jié)核病人、艾滋病病人進(jìn)行治療管理。傳染病疫情報告率與及時率100%。
5、兒童保健
為0-6歲兒童建立兒童花名冊，積極配合衛(wèi)生院對新生兒進(jìn)行訪視及兒童系統(tǒng)保健管理。新生兒訪視至少2次，兒童保健1歲以內(nèi)至少4次，第2年和第3年每年至少2次。4-6歲兒童每年不少于1次，主要內(nèi)容包括體格檢查和生長發(fā)育監(jiān)測及評價，新生兒疾病篩查，開展心理行為發(fā)育、母乳喂養(yǎng)、輔食添加、意外傷害預(yù)防、常見疾病防治等健康指導(dǎo)。
6、孕產(chǎn)婦保健
早發(fā)現(xiàn)孕婦，并按時上報衛(wèi)生院，積極配合衛(wèi)生院開展至少5次孕期保健服務(wù)和2次產(chǎn)后訪視。主要內(nèi)容包括一般體格檢查、產(chǎn)前檢查及孕期營養(yǎng)、心理等健康指導(dǎo)，了解產(chǎn)后恢復(fù)情況并對產(chǎn)后常見問題進(jìn)行指導(dǎo)。為準(zhǔn)備懷孕的婦婦和懷孕前三月的孕婦發(fā)放葉酸，并做好相關(guān)登記，及時上報。同時做好母嬰阻斷作。
7、老年人保健
對轄區(qū)65歲及以上老年人進(jìn)行登記管理，進(jìn)行每年進(jìn)行一次體格檢查，健康指導(dǎo)，生活自理能力評估，健康危險因素調(diào)查，提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救指導(dǎo)。老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)率達(dá)50%。
8、慢性病管理
對高血壓、糖尿病等慢性病高危人群進(jìn)行指導(dǎo)干預(yù)。對35歲以上人群實行門診首診測血壓。對確診高血壓和糖尿病患者進(jìn)行登記管理，第季度進(jìn)行隨訪，每次隨訪要詢問病情、進(jìn)行體格檢查及用藥、飲食、運動、心理等健康指導(dǎo)并做好相關(guān)記錄。
9、重性精神疾病管理
對轄區(qū)重性精神疾病患者進(jìn)行登記管理;在專業(yè)機(jī)構(gòu)指導(dǎo)下對在家居住的重性精神疾病患者進(jìn)行治療隨訪和康復(fù)指導(dǎo)并做好相關(guān)記錄。每年進(jìn)行一次體格檢查，每季度進(jìn)行一次隨訪。
10、衛(wèi)生監(jiān)督協(xié)管
世界精神衛(wèi)生日宣傳資料一使用網(wǎng)絡(luò)應(yīng)有度 科學(xué)合理才健康
網(wǎng)絡(luò)在為我們服務(wù)時，也在同我們的健康較勁。除了鼠標(biāo)手、失寫癥等，最嚴(yán)重的是電腦依賴綜合征 ，即患者如同藥物成癮，離不開電腦，時間過久會出現(xiàn)性格異常，如孤獨、怪僻，對周圍同事、國內(nèi)外發(fā)生的事情漠不關(guān)心，人際關(guān)系不正常，甚至導(dǎo)致人格異常等20**癥狀。因此，衛(wèi)生部將今年世界20**衛(wèi)生日主題確定為“使用網(wǎng)絡(luò)應(yīng)有度，科學(xué)合理才健康”。
一、過度上網(wǎng)對身體的危害
1、頸椎病
過度上網(wǎng)可使頸部關(guān)節(jié)長期處于一種高壓狀態(tài)，時間過久則出現(xiàn)頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經(jīng)根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴(yán)重者生活不能自理。頸椎增生還可導(dǎo)致供應(yīng)大腦枕部的椎動脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力下降等癥狀。在一些學(xué)生的X光片上，醫(yī)生可以看到骨刺、椎間隙塌陷等以前40歲以上人才得的疾病。
2、眼部疾患
長時間上網(wǎng)不僅容易使頸椎衰老，老年干眼癥也會提前報到。一般的臨床表現(xiàn)為眼睛干澀、酸脹、異物感、痛癢、易疲勞、分泌物增多等。調(diào)查結(jié)果顯示，經(jīng)常使用電腦的人中，經(jīng)診斷有31.2%的人患有“干眼癥”。一旦患上干眼癥，緩解的方法只能點用人工淚液，更嚴(yán)重的病況就要進(jìn)行手術(shù)治療了。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，導(dǎo)致青光眼
3、下肢靜脈曲張
長時間上網(wǎng)，因缺乏活動，依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高，長時間靜脈管腔擴(kuò)張會引起靜脈瓣功能性關(guān)閉不全，最終發(fā)展成為器質(zhì)性功能不全，導(dǎo)致下肢靜脈曲張。
4、腰椎間盤突出
長期的前傾姿勢加上缺乏活動，容易發(fā)生腰椎增生，并使后縱韌帶緊張，失去彈性，引起腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根。如果壓迫了坐骨神經(jīng)，則可導(dǎo)致根性坐骨神經(jīng)疼痛，出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。
5、神經(jīng)衰弱 持久使用電腦者，可出現(xiàn)較嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱癥狀，如情緒不穩(wěn)、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。
6、長時間上網(wǎng)還可以誘發(fā)或者加重下列疾病：泌尿系統(tǒng)結(jié)石、精索靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄、肥胖、痔瘡等。
二、減少電腦對人身心的傷害應(yīng)注意
1、增強(qiáng)自我保健意識：一般來說，連續(xù)上網(wǎng)1小時后應(yīng)該休息10分鐘左右。
2、注意正確的操作姿勢：應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。坐著時應(yīng)有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液循環(huán)。
3、注意保護(hù)視力：注意中間休息。要保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙荩劬εc屏幕的距離應(yīng)在40～50厘米。
4、注意補(bǔ)充營養(yǎng)：應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì);而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。
5.避免患上網(wǎng)絡(luò)成癮癥：預(yù)防是治療上網(wǎng)成癮的最好良方。一是提前打好“預(yù)防疫苗”。采取各種有效的方法，堅決杜絕上黃色網(wǎng)站，控制不玩或少玩網(wǎng)絡(luò)游戲。二是豐富日常生活。平時積極參加社會、學(xué)校等方面舉辦的各種有益的活動，注意培養(yǎng)自己良好的興趣、愛好;多與家長、老使用網(wǎng)絡(luò)應(yīng)有度 科學(xué)合理才健康
網(wǎng)絡(luò)在為我們服務(wù)時，也在同我們的健康較勁。除了鼠標(biāo)手、失寫癥等，最嚴(yán)重的是電腦依賴綜合征 ，即患者如同藥物成癮，離不開電腦，時間過久會出現(xiàn)性格異常，如孤獨、怪僻，對周圍同事、國內(nèi)外發(fā)生的事情漠不關(guān)心，人際關(guān)系不正常，甚至導(dǎo)致人格異常等20**癥狀。因此，衛(wèi)生部將今年世界20**衛(wèi)生日主題確定為“使用網(wǎng)絡(luò)應(yīng)有度，科學(xué)合理才健康”。
一、過度上網(wǎng)對身體的危害
1、頸椎病
過度上網(wǎng)可使頸部關(guān)節(jié)長期處于一種高壓狀態(tài)，時間過久則出現(xiàn)頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經(jīng)根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴(yán)重者生活不能自理。頸椎增生還可導(dǎo)致供應(yīng)大腦枕部的椎動脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力下降等癥狀。在一些學(xué)生的X光片上，醫(yī)生可以看到骨刺、椎間隙塌陷等以前40歲以上人才得的疾病。
2、眼部疾患
長時間上網(wǎng)不僅容易使頸椎衰老，老年干眼癥也會提前報到。一般的臨床表現(xiàn)為眼睛干澀、酸脹、異物感、痛癢、易疲勞、分泌物增多等。調(diào)查結(jié)果顯示，經(jīng)常使用電腦的人中，經(jīng)診斷有31.2%的人患有“干眼癥”。一旦患上干眼癥，緩解的方法只能點用人工淚液，更嚴(yán)重的病況就要進(jìn)行手術(shù)治療了。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，導(dǎo)致青光眼
3、下肢靜脈曲張
長時間上網(wǎng)，因缺乏活動，依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高，長時間靜脈管腔擴(kuò)張會引起靜脈瓣功能性關(guān)閉不全，最終發(fā)展成為器質(zhì)性功能不全，導(dǎo)致下肢靜脈曲張。
4、腰椎間盤突出
長期的前傾姿勢加上缺乏活動，容易發(fā)生腰椎增生，并使后縱韌帶緊張，失去彈性，引起腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根。如果壓迫了坐骨神經(jīng)，則可導(dǎo)致根性坐骨神經(jīng)疼痛，出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。
5、神經(jīng)衰弱 持久使用電腦者，可出現(xiàn)較嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱癥狀，如情緒不穩(wěn)、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。
6、長時間上網(wǎng)還可以誘發(fā)或者加重下列疾病：泌尿系統(tǒng)結(jié)石、精索靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄、肥胖、痔瘡等。
二、減少電腦對人身心的傷害應(yīng)注意
1、增強(qiáng)自我保健意識：一般來說，連續(xù)上網(wǎng)1小時后應(yīng)該休息10分鐘左右。
2、注意正確的操作姿勢：應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。坐著時應(yīng)有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液循環(huán)。
3、注意保護(hù)視力：注意中間休息。要保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙荩劬εc屏幕的距離應(yīng)在40～50厘米。
4、注意補(bǔ)充營養(yǎng)：應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì);而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。
5.避免患上網(wǎng)絡(luò)成癮癥：預(yù)防是治療上網(wǎng)成癮的最好良方。一是提前打好“預(yù)防疫苗”。采取各種有效的方法，堅決杜絕上黃色網(wǎng)站，控制不玩或少玩網(wǎng)絡(luò)游戲。二是豐富日常生活。平時積極參加社會、學(xué)校等方面舉辦的各種有益的活動，注意培養(yǎng)自己良好的興趣、愛好;多與家長、老師和同學(xué)交往溝通，獲得心靈上的慰籍與成長。三是及時遏制上網(wǎng)有癮的苗頭。當(dāng)你出現(xiàn)上網(wǎng)成癮的苗頭時，立即采取有效的措施，及時控制自我，決不寬容自己，以防止上網(wǎng)成癮癥的發(fā)生。師和同學(xué)交往溝通，獲得心靈上的慰籍與成長。三是及時遏制上網(wǎng)有癮的苗頭。當(dāng)你出現(xiàn)上網(wǎng)成癮的苗頭時，立即采取有效的措施，及時控制自我，決不寬容自己，以防止上網(wǎng)成癮癥的發(fā)生。
世界精神衛(wèi)生日宣傳資料二疑問解答
1.為什麼要看心理醫(yī)生?
就象一個身體上很健康的人，也最好每年做一次全面的身體檢查一樣，每一個正常人都應(yīng)該每年花一點時間去看看心理醫(yī)生。看心理醫(yī)生不僅僅是解決自己的心理疾患，而更應(yīng)該是使自己的心態(tài)更加健康，從而提高自己的生活質(zhì)量。
在西方國家發(fā)達(dá)國家，上到國家元首，下至平民百姓，均把看心理醫(yī)生視為一種高貴的20**消費。
2.哪些人必須看心理醫(yī)生?
A、情緒低落或情緒不穩(wěn)，時間超過三周未緩解B、長期軀體不適，經(jīng)軀體檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變C、人際關(guān)系出現(xiàn)嚴(yán)重問題D、自覺工作壓力過大E、長期失眠F、遭遇重大生活挫折G、長期家庭糾紛F、兒童學(xué)習(xí)困難
3.心理醫(yī)生會對我的問題保密嗎?
這可能是來訪者最關(guān)心的問題之一。為來訪者保密，是對心理醫(yī)生的職業(yè)道德的最基本要求。在保密的內(nèi)容上，有兩個層次：
A、絕對保密的內(nèi)容：任何你個人所獨有的資料都是絕對保密的，如你的姓名、住址、工作單位、電話號碼、身份證號碼等等。所有這些內(nèi)容，沒有你的允許，醫(yī)生沒有任何權(quán)利告訴第三者。
B、相對保密的內(nèi)容：指并非你獨有的那些材料，這些材料即使有人知道了也無法據(jù)此判斷那就是你。例如很多心理問題的表現(xiàn)，都是成千上萬的來訪者所共有的，沒有人能夠通過這些表現(xiàn)來確定那就是
你。心理醫(yī)生有時需要將你的這方面的情況與他的同行討論，以便給你提供更好的治療。
4、系統(tǒng)的心理治療一般需要多長時間?為什么要這么長時間? 一周一次，一次五十分鐘，每療程十次,通常最少30次。因為A、心理問題不是一、兩天形成的，當(dāng)然也就不可能幾次治療就將它們解決掉;B、幾乎所有的心理問題都與性格有關(guān)。俗話說：江山易改，秉性難移;C、心理治療的最終目的是心靈的成長。成長是一個極其緩慢的過程，不可能一蹴而就。
5、心理咨詢?yōu)槭裁匆崆邦A(yù)約?
心理咨詢師每次咨詢的時間在1小時左右，且在咨詢過程中不愿被其他雜事干擾。再者，現(xiàn)在人們的健康意識提高了，看心理醫(yī)生的人越來越多了，如果你不預(yù)約，就會影響醫(yī)生的工作程序，也影響其他來訪者就醫(yī)。所以，每個心理咨詢師都有自己的時間安排表。為了避免無效等候，浪費時間，與咨詢師提前預(yù)約很重要。
心病還需“心藥”醫(yī)，微笑會使您快樂
咨詢乃教育、指導(dǎo)和幫助的過程。常用的心理咨詢技術(shù)主要有兩類：
1.測驗、評估和檢查(電腦心理測評)
包括焦慮、抑郁等癥狀的量表評定、人格、個性的心理測驗、智力狀態(tài)的測驗等，如SAS、SDS、HAMD、HAMA、HAD、EPQ、MMPI、6-PF、STAI„„
2.心理治療技術(shù)(醫(yī)師的幫助)
1)交談：咨詢的最高目標(biāo)為“與君一席談，勝讀十年書”、“化干戈為玉帛”。咨詢醫(yī)師的耐心傾聽、通俗解釋、專業(yè)指導(dǎo)是咨詢的基礎(chǔ)。
2)認(rèn)知行為治療：不恰當(dāng)?shù)目捶āB(tài)度(認(rèn)知)會使人的情緒和生理產(chǎn)生改變。學(xué)會換個角度看問題，調(diào)整好心理平衡，如詩所云“沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春”，即“塞翁失馬，焉知禍福”。
3)20**動力學(xué)治療：許多心理或20**、軀體問題只是癥狀的表象，它們可能是早期童年的創(chuàng)傷經(jīng)歷及以后成長過程中眾多生活逆遇所導(dǎo)致，尤其是不被意識所注意的壓抑的性沖突所致。通過咨詢，透過癥狀的表象、揭開生活經(jīng)歷的外衣，找出潛在的心理痛苦癥結(jié)。
4)家庭、婚姻及人際治療：人是社會性的，每天都在與人打交道，“關(guān)系”會影響人的工作、生活和健康，不同場合需以不同社會角色來出現(xiàn)，其中的技巧并不能從書本上學(xué)習(xí)得來，應(yīng)從實踐中積累。學(xué)會“望子成人”、“多稱贊、少責(zé)備”、“與人共處”、“水漲船高”或許大有裨益。
另外，如果來訪者處在一種較為嚴(yán)重的境況中，心理醫(yī)生也會適當(dāng)使用一些藥物;許多人擔(dān)心藥物的副作用，而實際上醫(yī)生所開的藥都是經(jīng)過極為嚴(yán)格的實驗檢測的，不會對人體造成大的損害，是比較安全的。
世界精神衛(wèi)生日宣傳資料三常見心理疾病——焦慮癥
焦慮癥是20**上的疾病，焦慮癥的表現(xiàn)具有持久性的焦慮，緊張不安和內(nèi)神經(jīng)紊亂腦功能失調(diào)等諸多癥狀，焦慮癥的表現(xiàn)還常常會引起運動性不安和軀體上的不適感。焦慮癥常發(fā)病于中青年，男女發(fā)病率沒有明顯的差異，不過隨著社會生活的進(jìn)步壓力也隨之而來，導(dǎo)致的是焦慮癥患者數(shù)量的上升，為了降低焦慮癥給我們帶來的影響，了解焦慮癥的表現(xiàn)是很重要的。
焦慮癥的表現(xiàn)持續(xù)在6個月以上，癥狀可以分為四個類型：
一、身體緊張
這個指的是焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣，有的時候會坐立不安，來回徘回，總覺得是要有什么事情要發(fā)生不能安心，但是自己又說不出到底是怎么回事。
二、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強(qiáng)
焦慮癥患者的交感和附交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負(fù)荷工作。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感等一系列的身體上的不適。
三、對未來無名的擔(dān)心
焦慮癥患者總是為未來擔(dān)心。他們擔(dān)心自己的親人、自己的財產(chǎn)、自己的健康，始終是不能夠讓自己放松下來，以至于導(dǎo)致很疲勞。但是還是控制不住的擔(dān)心焦慮。至于是為什么自己也說不清楚。
四、過分機(jī)警
焦慮癥患者每時每刻都像一個放哨站崗的士兵對周圍環(huán)境的每個細(xì)微動靜都充滿警惕。由于他們無時無刻不處在警惕狀態(tài)，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠，不能夠保持正常的生活規(guī)律習(xí)慣，這導(dǎo)致的是引起身體上的各種不適，家庭生活也會受到嚴(yán)重的影響。
調(diào)節(jié)焦慮癥的20**良方：
1.睡眠充足:多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。
2.保持樂觀:當(dāng)你缺乏信心時，不妨想像過去的輝煌成就，或想像你成功的景象。你將很快地化解焦慮與不安，恢復(fù)自信。
3.幻想:這是紓解緊張與焦慮的好方法。幻想自己躺在陽光普照的沙灘上，涼爽的海風(fēng)徐徐吹拂。試試看，也許會有意想不到的效果。
4.深呼吸:當(dāng)你面臨情緒緊張時，不妨作深呼吸，有助于舒解壓力消除焦慮與緊張。
5.轉(zhuǎn)移注意力:假使眼前的工作讓你心煩緊張，你可以暫時轉(zhuǎn)移注意力，把視線轉(zhuǎn)向窗外，使眼睛及身體其他部位適時地獲得松弛，從而暫時緩解眼前的壓力。你甚至可以起身走動，暫時避開低潮的工作氣氛。心理專家指出，克服焦慮癥最有效的方法，關(guān)鍵在于自我的堅持與努力。焦慮癥是一種心理疾病，想治愈，還需從根本上解開患者的心病，還需長期的維持式自我調(diào)節(jié)。
信息焦慮癥常見癥狀
1.一個小時要檢查五遍以上手機(jī)，哪怕去深山老林度假也一樣。當(dāng)發(fā)現(xiàn)沒有人來電或來短信是，有很深的失落感。
2.每天登錄N遍電子郵箱，反復(fù)檢查郵件。
3.當(dāng)因為某種原因不能上網(wǎng)時，整個人極度焦慮難受，恨不得變成超人，飛到外太空去接受網(wǎng)絡(luò)的超強(qiáng)吸引。
4.下意識地登錄無聊網(wǎng)站搜索無聊圖片，并也樂此不疲，喜歡享受這類膚淺的。
5.總是怕自己跟不上潮流，會花大量的時間去搜集一些新近流行的事情。當(dāng)別人問到某個信息自己不知道時，情緒一下子就跌到谷底。
6.喜歡信息勝過真實的生活以及人際交往。常有一種“萬物皆醒我獨醉”的飄然世外的感覺。
7.最喜歡在BBS上跟貼，以及同人討論無聊的八卦新聞。如果網(wǎng)上沒有新的好玩信息出現(xiàn)，人就呈抑郁狀，半天提不起20**。
8.一天十來個小時地掛在MSN或QQ上，可以同時跟N個人聊天，閑下來一點點都會很急躁。
9.喜歡被信息淹沒的感覺，玩電腦游戲的時候會有一種強(qiáng)烈的滿足感，不斷延長游戲時間。但現(xiàn)實生活中有時會覺得自己一團(tuán)糟。
10.經(jīng)常容易一會兒自我貶低，一會兒自我吹噓。處世比較極端，不容易妥協(xié)。
如何有效地改善睡眠質(zhì)量
如何有效地改善睡眠質(zhì)量，一直是困擾當(dāng)代人的心理難題。我們知道，如果長期睡眠不足而又得不到有效改善的話，勢必會對人們的生活、工作以及健康帶來意想不到的影響。那么，到底該如何有效地改善睡眠質(zhì)量呢?下面我們給出了幾個小建議。
一、保持有規(guī)律的作息時間
失眠患者一定要調(diào)整好自己的作息時間。人體是有一定的生物鐘的，不規(guī)律的生活和睡眠習(xí)慣會破壞這種生物鐘導(dǎo)致睡眠障礙，所以日常要保持規(guī)律的作息習(xí)慣，早睡早起，睡眠時間在6小時以上最佳。
二、適當(dāng)運動可以促進(jìn)身心健康
20**健康網(wǎng)睡眠專家指出，每天運動30分鐘，可以幫助提高新陳代謝，血液循環(huán)，促進(jìn)大家的健康睡眠。不過要注意，睡前盡量避免做運動，睡前運動會干擾你的睡眠，運動時間最好是在睡前6小時左右進(jìn)行。
三、陽光是睡眠的好朋友
如何有效地改善睡眠質(zhì)量?陽光是生物鐘和睡眠的好朋友，曬曬太陽可以讓你的身體適應(yīng)生物鐘的調(diào)整。
四、享受睡前時光，有助快速入睡
[論文關(guān)鍵詞]心理精神疾病 青少年兒童 理解關(guān)愛 心理健康
心理疾病是心理問題、心理障礙和精神疾病的統(tǒng)稱。精神疾病主要是一組以表現(xiàn)在行為、心理活動上的紊亂為主的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。目前認(rèn)為主要是由于家庭、社會環(huán)境等外在原因和患者自身的生理遺傳因素、神經(jīng)生化因素等內(nèi)在原因相互作用所導(dǎo)致的心理活動、行為及其神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主要特征的病癥。心理疾病的種類很多，主要包括人格障礙、神經(jīng)癥、身心疾病以及重性精神病。比如反社會性人格障礙、強(qiáng)迫癥、焦慮癥，心身疾病如哮喘、高血壓、抑郁癥、精神分裂癥等都是心理疾病。
目前全球約有10億人正在經(jīng)歷心理、神經(jīng)、精神疾病的影響。為引起全社會對精神衛(wèi)生問題的關(guān)注，世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(world psychiatric association wpa)發(fā)起創(chuàng)立并將每年的10月10日定為世界精神衛(wèi)生日。在這一天，各國政府和衛(wèi)生部門向大眾宣傳精神衛(wèi)生科普知識，促進(jìn)人們積極地追求精神健康，并向精神疾病患者伸出關(guān)愛與援助之手，提高公眾對精神疾病的認(rèn)識，分享科學(xué)有效的疾病知識，消除公眾心理精神疾病的偏見，并結(jié)合現(xiàn)實情況和精神衛(wèi)生的需要，確定每年的活動主題。2010年世界精神衛(wèi)生日的主題是：“溝通理解關(guān)愛，心理和諧健康。”
一、我國心理精神疾病問題的現(xiàn)狀分析
人類疾病經(jīng)歷了傳染病時代、普通病時代之后，自20世紀(jì)末開始進(jìn)入精神病時代。精神病是由精神因素引起的，或以精神癥狀為主要臨床表現(xiàn)的，或可用精神療法治愈的一組疾病的總稱。隨著生活節(jié)奏的加快和心理壓力的增大，有精神疾患的人也日益增多。世界衛(wèi)生組織最新報告指出，成年人中抑郁癥患者正以每年11.3％的速度增加，由精神因素引起的頭痛、腹痛、失眠、乏力等疾病比例也呈上升趨勢。我國青少年兒童的精神衛(wèi)生狀況非常令人擔(dān)憂，青少年兒童是心理障礙的易感人群，在17歲以下的青少年兒童中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。我國衛(wèi)生部從2000年開始在精神衛(wèi)生日組織開展大規(guī)模活動，宣傳精神衛(wèi)生，普及心理健康知識。
當(dāng)前我國青少年兒童精神問題的患病率已經(jīng)超過了國際15％～20％的平均水平。僅常見的以注意力分散、多動、沖動為特征的兒童注意缺陷多動障礙(俗稱多動癥)的患病率即達(dá)到5.07％左右。據(jù)估計，其中有30％會發(fā)展為成人注意缺陷多動障礙，并且成年早期的犯罪、酒癮、吸毒、反社會性人格障礙率是普通人群的5～10倍；以不服從指揮、向規(guī)則挑戰(zhàn)和對他人抱有敵意為特征的對立違抗性障礙的患病率為8％。留守兒童、單親兒童、獨生子女的心理行為問題尤為突顯，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮、吸毒、違法犯罪這些令人關(guān)注的世界性問題在我國也明顯存在。重性抑郁障礙通常起病于青少年，可導(dǎo)致心理社會功能的嚴(yán)重?fù)p害并有自殺的危險。目前青少年自殺位居全球青少年死亡原因的第三位。中小學(xué)生精神障礙患病突出表現(xiàn)為人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定性和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面的問題。16.0％～25.4％的大學(xué)生有心理障礙，以焦慮不安、恐怖、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥狀和抑郁情緒為主。其中，包括家庭、教育、社會風(fēng)氣等在內(nèi)的社會因素影響很大。精神疾病的致病因素很復(fù)雜，包括生物因素(遺傳或外力致使大腦受損等)、心理因素、環(huán)境因素和社會因素等。據(jù)江蘇省鹽城市近期公布的一份對中小學(xué)生心理素質(zhì)的調(diào)查顯示，14％的中小學(xué)生心理反應(yīng)有異常現(xiàn)象。其中，中學(xué)生高于小學(xué)生，城市學(xué)生的心理問題明顯高于農(nóng)村學(xué)生。長春市精神障礙患者比率臨近最高值，平均每十個精神障礙患者中就有三個是青少年，略高于15％～20％的國際平均水平。其中，大多是由于家庭、社會、學(xué)校風(fēng)氣在內(nèi)的諸多因素引發(fā)的人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定性和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面的問題。
隨著生活節(jié)奏的不斷加快，環(huán)境因素也是影響心理的因素之一。如空氣污染、嘈雜聲音、居房擁擠、交通亂雜、環(huán)境衛(wèi)生不良、人際關(guān)系等增加了心理和軀體應(yīng)激，對精神衛(wèi)生產(chǎn)生不良影響。致使青少年兒童長期處于厭煩、緊張狀態(tài)之中，易患身心疾病、神經(jīng)癥和某些精神病。青少年兒童精神衛(wèi)生專業(yè)人員相當(dāng)缺乏，美國每四名精神科醫(yī)生中就有一名兒童精神科醫(yī)生，而我國兒童精神科醫(yī)師不到三百人。中小學(xué)學(xué)校心理健康教育專業(yè)化水平低、形式化嚴(yán)重。特殊人群的心理健康維護(hù)工作基本處于空白階段。突發(fā)公共事件的兒童心理危機(jī)干預(yù)還處于萌芽階段，尚未把兒童心理救災(zāi)納入救災(zāi)預(yù)警機(jī)制。
隨著社會發(fā)展、生活方式改變以及醫(yī)學(xué)科學(xué)進(jìn)步，青少年兒童軀體疾病發(fā)病率逐年降低，但精神心理健康問題日益突出，青少年兒童心理行為問題發(fā)生率居高不下，甚至逐年上升。
二、青少年兒童心理精神疾病問題的教育策略
青少年兒童心理健康問題必須引起全社會的重視，如何幫助孩子化解心理問題，是當(dāng)前我國青少年兒童教育亟待解決的首要問題。
1.營造快樂學(xué)習(xí)、和諧師生關(guān)系、和諧班級的學(xué)校氛圍，引導(dǎo)教育處于超負(fù)荷的學(xué)習(xí)及升學(xué)壓力的青少年兒童學(xué)會調(diào)整心態(tài)。社會的快速發(fā)展，升學(xué)、擇校等讓很多中小學(xué)生被高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力所困，青少年兒童在遇到困難時因不會調(diào)整、控制情緒形成煩惱，而長期的情緒壓抑是精神疾病的基礎(chǔ)。學(xué)生長期處于高度緊張狀態(tài)，如果不能得到及時地調(diào)理，久而久之學(xué)生的焦慮不安、精神抑郁等癥狀便由此產(chǎn)生，重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病。學(xué)習(xí)任務(wù)過于繁重，天天面對著讀不完的書和看不完的復(fù)習(xí)資料，面對著父母老師的殷切期盼，深感不堪重負(fù)。目前無論是小學(xué)生、中學(xué)生還是大學(xué)生，患有各種不同程度的心理精神疾病者都不在少數(shù)。青少年兒童因考試壓力所引發(fā)的心理癥狀主要有反應(yīng)遲鈍、焦躁不安、學(xué)習(xí)恐懼、抑郁及厭學(xué)心理。
針對以上問題，應(yīng)加強(qiáng)對青少年兒童及其家長、教師、職業(yè)人群、社區(qū)居民的宣傳，組織精防醫(yī)生走上街頭，開展精神病防治知識宣傳，開展免費心理咨詢及義診活動。學(xué)校教育應(yīng)突出教育學(xué)生學(xué)會認(rèn)識情緒、學(xué)會緩解壓力的能力宣泄和放松、保持心理平衡。學(xué)校可通過建立心靈援救網(wǎng)，積極宣傳和普及精神疾病防治知識。教師平時要多給予學(xué)生愛和尊重，用情感去關(guān)愛學(xué)生，打動學(xué)生，讓學(xué)生感受到生活充滿著溫暖，充滿著美好。
2.營造快樂生活、健康成長、充滿關(guān)愛、和諧的家庭氛圍，減少單親兒童的心理障礙。兒童時期是人生中的準(zhǔn)備時期，從小擁有健康的心理會讓人終生受益。但家庭的變故常常使一部分學(xué)生的心靈受到創(chuàng)傷，行為發(fā)生偏差。單親兒童會因失落感和痛苦的情感體驗，加重心理失衡的程度，有些孩子會因此產(chǎn)生心理障礙甚至不理性的過激行為。
鑒于此，家長應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)孩子的問題、困惑，多與孩子加強(qiáng)溝通，努力營造理解關(guān)愛、快樂生活、和諧的家庭氣氛。學(xué)校教育應(yīng)側(cè)重于教師用愛心軟化，用積極演練法輔導(dǎo)具有逆反心理的兒童；用激勵自信、指導(dǎo)訓(xùn)練法輔導(dǎo)心理自卑的青少年兒童；用疏導(dǎo)安慰、角色位移法輔導(dǎo)具有妒忌心理的青少年兒童。經(jīng)常通過開家長會、家訪、電話等形式，與家長們交流溝通并建議他們做到：家長要做孩子的榜樣，多關(guān)心孩子，千萬不要因為工作上、生活上遇到了挫折，將痛苦帶給孩子；家長們要多與孩子交談，了解他們的學(xué)習(xí)活動，及時給予肯定、鼓勵；了解他們的困難，及時給予幫助；了解他們的困惑，及時給予疏導(dǎo)。通過心理輔導(dǎo)這一新型教育手段，打開他們的心扉，走進(jìn)他們的心理世界，使他們都能健康成長。
3.營造和諧健康的生活方式，減少青少年兒童對網(wǎng)絡(luò)的依賴心理。適當(dāng)上網(wǎng)是有益的，但每天用大量時間上網(wǎng)，或上一些不健康的網(wǎng)站，極有可能誘發(fā)心理疾病。青少年兒童如長期處于虛擬狀態(tài)，會影響其正常的認(rèn)知、情感和心理定位，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)生人格分裂。
因此，對于青少年兒童學(xué)習(xí)時間、每天戶外玩耍時間、看電視和玩電子游戲的時間等，應(yīng)全程跟蹤干預(yù)，引導(dǎo)青少年兒童正確對待學(xué)習(xí)、娛樂，建立健康的生活方式，積極參加有益身心健康的體育活動和科普文化活動。心理協(xié)會、精神衛(wèi)生中心、少年之家共同合作舉辦心理精神疾患的科普講座和培訓(xùn)等，開展心理咨詢、心理衛(wèi)生講座。學(xué)校或教育局等組織一支反應(yīng)快速的專業(yè)隊伍走進(jìn)校園，經(jīng)常開展心理健康文藝宣傳活動。
4.營造和諧的人文關(guān)懷環(huán)境，減少生活貧困的青少年兒童的心理壓力。下崗職工子女、偏遠(yuǎn)農(nóng)村、進(jìn)城務(wù)工人員的子女和學(xué)校的貧困生這一群體由于心理壓力與生活壓力的雙重作用極易導(dǎo)致心理疾患。
對此，應(yīng)采取措施，進(jìn)行聯(lián)動宣傳，營造聲勢，讓全社會都來關(guān)愛弱勢群體，減少歧視。可采取募捐及其他形式的助學(xué)方式使其走出貧困陰影，助其順利地學(xué)習(xí)及生活，組織心理專家、疏導(dǎo)人員進(jìn)入社區(qū)，舉行“理解關(guān)愛，鄰里和諧”為主題的宣傳教育，進(jìn)行扶貧幫困活動。
5.營造科學(xué)、正確的生命教育氛圍，培養(yǎng)青少年兒童的認(rèn)知能力，對其學(xué)習(xí)目標(biāo)、期望值加以正確的引導(dǎo)。有些青少年兒童對學(xué)習(xí)的追求有急功近利和期望值較高的傾向，當(dāng)學(xué)習(xí)結(jié)果長期沒有得到預(yù)想的回報時，難免會造成青少年兒童心理失衡。強(qiáng)烈的挫敗感、情緒的劇烈波動、時間的流逝，極可能摧垮一個人的心理防線。有些學(xué)生由于對成功的期望很高，且不想耗費太多的力氣，總想以小博大，希望事半功倍，可學(xué)習(xí)現(xiàn)狀往往不因人的主觀意愿而改變，就容易失望、失落；也有些人因急于求成而拼命學(xué)習(xí)，不斷給自己加壓，苛求自己，結(jié)果常常因心有余而力不足導(dǎo)致失敗，由此誘發(fā)抑郁癥、自閉癥等心理障礙；甚至于有的青少年兒童因此而輕生。一些青少年兒童往往對自己的長處和短處不明了，有的孩子則只是看到自己的缺點，產(chǎn)生自卑心理。
要想解決以上問題，引導(dǎo)青少年兒童了解自身特點、培養(yǎng)自我認(rèn)識能力是關(guān)鍵，要讓他們懂得客觀評價自己、不苛求自己，發(fā)揚長處。學(xué)校可開展心理危機(jī)研討會，邀請心理專家常來講課，交流心理危機(jī)干預(yù)研究工作經(jīng)驗，呼吁社會關(guān)注生命，降低自殺率，引導(dǎo)家庭開展的生命教育，以便形成家校聯(lián)教機(jī)制，更好地開展自殺預(yù)防工作。
6.營造良好和諧的家庭教育環(huán)境，針對獨生子女的特點，建立家庭、學(xué)校、社區(qū)共同預(yù)防機(jī)制。現(xiàn)今溺愛獨生子女成為很普遍的現(xiàn)象。從小在過分溺愛的家庭中長大的孩子，往往只關(guān)心自己眼前的學(xué)習(xí)和生活，對他人漠不關(guān)心。除了養(yǎng)成任性、自私等不良習(xí)性之外，還常常表現(xiàn)為性格孤僻、耐挫力差、社交恐懼甚至有暴力傾向。家長的溺愛會造成孩子的心理病灶，這種潛在危機(jī)就像定時炸彈，引爆后的殺傷力是巨大的。
因此，培養(yǎng)獨生子女學(xué)會理解支持他人的習(xí)慣，培養(yǎng)換位思考能力尤其重要。應(yīng)培養(yǎng)他們懂得什么叫理解和愛心，這既是交友的必需，也是培養(yǎng)健康心理素質(zhì)的要求。讓獨生子女學(xué)會傾聽和表達(dá)。認(rèn)真傾聽他人談話和意見，使用恰當(dāng)?shù)恼Z言同他人交流和溝通是很重要的。這種“聽”和“說”的技能是人際交往的重要環(huán)節(jié)。對青少年兒童及其家長和教師、社區(qū)居民以教育宣傳、預(yù)防為主，對獨生子女出現(xiàn)的問題進(jìn)行綜合干預(yù)，加強(qiáng)家、校、區(qū)之間的相互聯(lián)系，建立起共同良好的預(yù)防環(huán)境。
7.營造良好的和諧的社會環(huán)境，提高青少年兒童對社會快速發(fā)展的適應(yīng)能力。世界衛(wèi)生組織將健康定義為：“不但沒有身體的缺陷與疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。”現(xiàn)代社會飛速發(fā)展、瞬息萬變，社會關(guān)系日趨發(fā)復(fù)雜化，導(dǎo)致一些青少年兒童難以適應(yīng)。這種不適應(yīng)包括很多方面：對學(xué)校班級的不公平現(xiàn)象看不慣，又因自己無力改變現(xiàn)狀而郁悶、煩躁；為別人給自己的評價偏低而憤憤不平；因信仰的蒼白而產(chǎn)生失落感、無歸屬感；因個人能力與優(yōu)秀的差距而焦急、無奈等。
世界衛(wèi)生組織建議家長、老師及所有關(guān)心青少年兒童的人士，都要努力幫助他們學(xué)習(xí)和掌握生活技能。這里所謂的“生活技能”不是指洗衣、做飯、整理內(nèi)務(wù)等“生存”能力，而是指一個人的心理社會能力。青少年兒童之間容易因一點小事產(chǎn)生摩擦和矛盾，輕者鬧意見，重者就會一時沖動罵人、打人、諷刺、譏笑。因此，要培養(yǎng)他們嚴(yán)格的自律能力，學(xué)習(xí)為人之道，形成健康心理素質(zhì)。
