時間：2022-12-07 22:29:06
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇玩手機調(diào)查報告，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
晚安不好說起床不輕松
《中國睡眠指數(shù)調(diào)查報告》是由中國醫(yī)師協(xié)會、零點調(diào)查機構(gòu)共同的，報告顯示，中國人睡眠現(xiàn)狀不容樂觀，平均得分僅有64.3分。超過五成（55.4%）的國內(nèi)公眾認為工作壓力對自己的睡眠造成了較大的影響，同時，56.9%的人表示生活壓力令睡眠受到影響。
睡前道一句“晚安”本應(yīng)是喜聞樂見的快樂事。然而在中國大都市代表的北、上、廣，真的能“晚安”的少之又少。調(diào)查顯示，家庭壓力影響讓82.8%的北京民眾和82.4%的廣州民眾睡眠受到影響。
而在起床排行榜上，受調(diào)查的20個城市中，有12個城市居民7點前起床；北京以6點33分名列第四，北、上、廣三市中排名第一。而廣州的起床時間為7點21分，排在倒數(shù)第三位。
排行榜公布后，不少網(wǎng)友表示“很有壓力，感覺老爺爺老奶奶才這個點起床，我拖后腿了嗎”，“拖后腿”的說法讓不少年輕上班族感同身受，“尤其是春天，真心不想起床啊，如果不用上班，不起床才好呢”。也有高中生稱“等再過幾個月，考上大學了，就不用這么早起床了”。
超六成網(wǎng)友習慣睡前玩手機
近年來，隨著蘋果等智能手機的普及，手機與人們的生活越發(fā)的密不可分。而智能手機功能齊全，導(dǎo)致手機逐漸取代了電腦，從而使得越來越多的人睡前離不開手機。
近日，某網(wǎng)站做了“你睡前玩手機嗎”的調(diào)查，結(jié)果顯示，超六成網(wǎng)友表示“不玩手機睡不著覺”。
在“睡覺前，會花多長時間玩手機”的調(diào)查中，有16.01%的網(wǎng)友選擇了“超過1個小時”。
在“近期睡覺前，你玩手機的時間是否有變化”的調(diào)查中，有13.43%的網(wǎng)友表示“花在玩手機上的時間越來越長”。其中有四成網(wǎng)友表示，睡前對手機越來越依賴；有兩成網(wǎng)友認識到，睡前玩手機“對眼睛、頸椎、肩膀不好”。
在“有沒有打算改掉睡覺前玩手機的習慣”的調(diào)查中，僅有三成網(wǎng)友選擇了“有”。參加本次網(wǎng)絡(luò)調(diào)查的網(wǎng)友，30歲以下的占七成。
手機控刷微博越玩越興奮
北、上、廣通通“失眠”，而且失眠人群越來越年輕化，大多數(shù)網(wǎng)友將之歸結(jié)為工作和生活壓力，認為是焦慮導(dǎo)致失眠。不過，據(jù)專家解釋，睡前玩手機或電腦等床上夜生活習慣是誘發(fā)失眠的主因。如果你每晚必須玩手機才能夠入睡，說明你已深陷失眠狀態(tài)。
據(jù)國外媒體報道，睡前玩手機超過1小時，會影響人體褪黑色素分泌，直接影響睡眠質(zhì)量。睡前玩手機的習慣類似于網(wǎng)絡(luò)成癮，關(guān)鍵是心理依賴在作祟。改變這個壞習慣，要從心理上自我調(diào)節(jié)，戒除“網(wǎng)癮”。
據(jù)人民網(wǎng)報道，28歲的年輕姑娘王穎，是一家公司的白領(lǐng)。平時性格外向開朗，最近卻變得越來越內(nèi)向，整天抱著手機刷微博、玩游戲，儼然已是一個典型的手機控。無論是等公交、吃飯前還是開會時，都會盯著手機屏幕，手機快成了她身體的一部分。
有幾次，因為第二天有重要工作需早起，她決定關(guān)機睡覺，可是輾轉(zhuǎn)反側(cè)難入眠，無奈又重新開機上起了網(wǎng)。如此反反復(fù)復(fù)好幾次，直至凌晨兩三點還沒有睡著。這樣一來，睡眠時間不夠，第二天一早起來，她雙眼浮腫，眼睛里還布滿紅血絲，感覺到頭暈眼花。之后一整天精神萎靡，完全不在工作狀態(tài)，工作的時候頻頻出錯。
王穎很苦惱，這幾天，她痛定思痛，堅決不玩手機，卻發(fā)現(xiàn)自己怎么也睡不著，睜著眼睛看著窗外的天漸漸發(fā)白。王穎說，晚上睡不著，白天沒精神，這樣的惡性循環(huán)讓她覺得快要崩潰了。
自我心理調(diào)節(jié)很重要
睡覺前玩手機、刷微博、打游戲不僅影響睡眠狀態(tài)，更會危害到視力，如果長期用手拿著保持一個姿勢，還會影響頸椎、腰椎等。人的生物鐘長期被打亂，往往會影響新陳代謝、情緒、免疫力，導(dǎo)致疾病多發(fā)。對年輕女性來說，長期缺少“美容覺”不僅會使皮膚變得暗淡，嚴重時甚至會引起生理周期紊亂。
“校園·生活”現(xiàn)狀調(diào)查
——高一（7）班研究性學習活動報告
一、課題的來源和確定
培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力，是素質(zhì)教育的重要目標。中學實踐活動課的開展，是貫徹這種教育目標的一種重要方式。上個世紀以來，許多學校都對此作了積極而富有成效的探索，在新課改的教材中，各科也安排了有關(guān)探究性學習的課程。
我校是一所農(nóng)村中學，軟硬件都相對落后，學生基本都來自于農(nóng)村，他們不如城里的同齡人見多識廣，獨生子女或者留守少年的家庭教育環(huán)境，使他們?nèi)狈ψ孕牛踩狈χ車耸碌年P(guān)心。我校實行雙休日，對距家較遠而不能回去的寄宿生而言，往往有大量時間可以支配，作為班主任正好可以適時引導(dǎo)學生開展一些有意義的研究性活動。
開展研究性學習，對我校老師和學生都是一個挑戰(zhàn)。在閱讀了大量研究性學習案例后，結(jié)合我校實際和學生實際，我將課題定為“校園·生活”。營造一個文明安全的校園，需要廣大師生的共同努力。只有引導(dǎo)學生用自己的眼睛去發(fā)現(xiàn)，才能使學生關(guān)愛自己的校園，了解自己的生活，才能更好地激發(fā)學生校園主人翁的意識，自覺遵守和維護校園文明，遠離危險，參與營造“平安校園”，同時，提高自己的學習能力和道德素質(zhì)。
二、課題目標與方案設(shè)計
（一）課題目標
1.認識到維護和創(chuàng)造校園文明、安全需要大家共同參與。
2.讓學生學會設(shè)計、收集和處理信息，學會合作、討論以及與他人的溝通，學會基本的調(diào)查研究方法。
3.培養(yǎng)學生熱愛校園，關(guān)愛他人。
（二）方案設(shè)計
1.子課題的確立
“校園·生活”涉及面很廣，學生也各有所長，各人興趣愛好也不一樣，又要調(diào)動所有學生的參與熱情，我和學生共同設(shè)計了以下七個課題：“校園·生活”紀律現(xiàn)狀與問題衛(wèi)生現(xiàn)狀與問題校園安全現(xiàn)狀與問題校園水電節(jié)約情況調(diào)查教學情況調(diào)查校園飲食情況調(diào)查學生課余時間安排情況調(diào)查2.具體方案設(shè)計
課題組成員為高一（7）班66名同學。在公布七個子課題后，由學生自由選擇研究內(nèi)容，編成七個小組。每小組任命一名組長，再由組長組織成員共同討論本小組研究方案，然后進行分工實施。
三、活動實施過程
1.學習培訓(xùn)：對學生進行社會學研究方法（問卷法、訪談法、信息分析、撰寫報告等）指導(dǎo)。
2.分組討論，制定調(diào)查問卷并各復(fù)印30份。/fanwen.chazidian.com) 討論確定本組研究方案并進行調(diào)查。
3.各小組對資料進行整理分析討論，并撰寫調(diào)查報告。由班主任進行整體匯整。
4.課題總結(jié)。由班主任撰寫整體報告，并利用班會課，對學生的調(diào)查活動進行總結(jié)點評。
四、學生的研究成果
（一）紀律現(xiàn)狀與問題調(diào)查報告
總體來說，我校大多數(shù)學生的紀律狀況良好，上課能夠認真聽講，尊敬師長，考試和作業(yè)過程中都有較強自主性。但也有11%的學生存在一些問題，如打飯插隊，上課玩手機或者睡覺現(xiàn)象等等。
問題存在原因主要是學生缺乏自律，同時和部分老師要求不嚴格也密切相關(guān)。
（二）學校衛(wèi)生現(xiàn)狀調(diào)查報告（大磊、李政策、蘇敏、紀沈琴等19人）
對于寢室衛(wèi)生，有一半同學認為寢室衛(wèi)生間設(shè)計不合理。59%的同學認為寢室區(qū)有異味、不衛(wèi)生。但同時，同學也坦承各班寢室垃圾能夠及時清理。
對于教室衛(wèi)生，高中部有近五成的班級達不到清潔要求。從調(diào)查結(jié)果來看，普遍原因是少數(shù)同學沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
對于校園衛(wèi)生區(qū)衛(wèi)生，絕大多數(shù)同學能夠?qū)⒗乖谥付▓鏊瑢π@衛(wèi)生間衛(wèi)生也基本滿意，但近七成的學生認為校園整體不是很清潔。
在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)同學都有較強的衛(wèi)生意識，能夠自覺維護校園和教、寢室衛(wèi)生，幾乎所有的學生都希望生活在一個清潔的校園環(huán)境中，并承認這對學習有影響。學生們對良好衛(wèi)生環(huán)境的普遍心理需求，是學校能徹底改善衛(wèi)生的希望所在，只要學校適當調(diào)整衛(wèi)生間布局，改善部分設(shè)施，加大宣傳，班級進一步加強對衛(wèi)生管理，并實施有效的監(jiān)督機制，一個清潔美麗的校園一定會展現(xiàn)在我們面前。
（三）我校安全情況調(diào)查（楊玲、陸玉娟、尹星、吳小知、許榮等8人）
圍繞安全問題，我們作了七個方面的調(diào)查。從調(diào)查結(jié)果來看，用電安全、運動安全和實驗安全整體較好，分別只有7%和3%的同學出現(xiàn)過意外（原因不詳）。
同學們意見較為集中的安全隱患有三個方面，一是校園丟失物品的情況較為嚴重，近一半學生承認丟失過物品或者有失竊經(jīng)歷。二是在校園一些監(jiān)控死角，學生聚集吸煙情況普遍，有一半學生都知道這種情況存在；三是教學樓樓道照明情況有重大安全隱患，絕大多數(shù)同學對此表示不滿。只有1/5的學生認為無所謂。
為此，小組建議學校為教學樓樓道裝聲控或者光控的照明燈。同時，對極少數(shù)學生攀爬圍墻的行為，進行監(jiān)督和制止。
（四）校園水電節(jié)約情況調(diào)查（陳彥宇、紀蓓蓓、桂盈盈、汪麗、吳青青、陳華等6人）
調(diào)查方式：問卷、訪談
本校87%的高中生都同意并提倡節(jié)約水電，并有較強的環(huán)保意識，如利用洗臉水灑地、洗衣服；減少手機的使用，保持長期待機狀態(tài)等。但仍有少數(shù)同學在冬天用熱得快燒水現(xiàn)象，這既不安全，也不環(huán)保。希望學校加強環(huán)保宣傳，并制定相關(guān)的制度，讓高中生為社會、校園的和諧發(fā)展作出力所能及的貢獻。
（五）教學情況調(diào)查（組長：田浩然）
調(diào)查方式：問卷、訪談
85%的學生認為本校教師教學嚴謹，輔導(dǎo)認真，對學生較熱情。多數(shù)學生認為學校硬件設(shè)施配套齊全。但對老師的教學行為，仍有個別小問題存在。一是有部分老師經(jīng)常在上課期間接聽手機；二是極少數(shù)老師在上課期間吸煙；三是有1/4的高中生反映自己受過老師的體罰或者變相體罰。另外，也有學生反映教學樓漏雨，體育器材缺乏等問題。
建議學校對教師加強職業(yè)道德教育，進一步改善教學設(shè)施，力創(chuàng)和諧文明校園。
（六）校園飲食情況調(diào)查（查文寶、高志、許濤、陳秋霞、桂佳、桂蜜棗等9人）
調(diào)查方式：問卷、訪談
調(diào)查顯示，只有2%的同學對學校食堂滿意。91%的學生都有吃零食的習慣，還有少數(shù)學生有節(jié)食的不良習慣。
建議學校食堂適當調(diào)低飯菜價格，用黑板或者公告等形式進行飲食健康知識宣傳，引導(dǎo)學生養(yǎng)成科學的飲食習慣。
（七）學生課余時間安排情況調(diào)查（張晟、劉超2人）
從調(diào)查情況來看，絕大多數(shù)同學沒有養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，相當一部分同學不懂得勞逸結(jié)合。調(diào)查結(jié)果還顯示，對于學生課余活動，沒有得到很好的引導(dǎo)，導(dǎo)致很多學生對這段時間的安排處于茫無頭緒的狀態(tài)。
希望各班加強對學生體育鍛煉的宣傳，學校和班主任要對學生課余時間安排進行科學引導(dǎo)。
五、學生對研究性學習的感受
1.許榮：我們從事任何事情，都要有團隊精神，相互合作，聽從隊長的指揮與安排，切不可一意孤行，我行我素，只樣只會拖累集體。
2.尹星：在這次活動中，我收獲了很多。它讓我了解了怎樣開展一項研究性活動，讓我知道了怎樣制作一份調(diào)查問卷，提高了我的動手能力。通過發(fā)放調(diào)查問卷，使我學會了大膽與別人交流。
3.小蕾：平時在報刊上看到調(diào)查報告總是不以為然，只是隨意看上一眼，有時還會說：“什么嘛！不感興趣！”然后將它丟在一邊，卻沒有發(fā)現(xiàn)在這簡單的調(diào)查報告背后凝聚著多少人的汗水！今天才體會到一份調(diào)查報告的誕生是多么的不容易！
4.陳香香：通過這次活動，我明白了：合作是成功的前提，安全是生命的基礎(chǔ)。
5.楊玲：我們每進一個班級首先找班長，解釋此次活動的原因、目的，并自我介紹，他們都很樂意幫我們。
6.吳小知：當我們進行走訪這一步驟時，成效不怎么明顯。有些被調(diào)查者為了自己的利益或名譽，不愿意據(jù)實相告，答案與事實背道而馳，所以，這次調(diào)查結(jié)果不怎么準確。
7.文童：在此次活動中，我們
【關(guān)鍵詞】創(chuàng)新 團隊 CAS理論 協(xié)同
中圖分類號： 文獻標識碼：A
人的第一屬性是社會性，社交網(wǎng)絡(luò)具有越來越豐富的手段和工具，借助手機的普遍性和無線網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用，利用各種交友、即時通訊、郵件收發(fā)器等軟件，使手機成為新的社交網(wǎng)絡(luò)的載體。社交網(wǎng)絡(luò)從“增量性的娛樂”到“常量性的生活”這條軌跡上，滿足人的交流需求，甚至替代了傳統(tǒng)社交方式，使得“非接觸型”的社交方式日漸呈現(xiàn)出主導(dǎo)甚至碾壓的趨勢。
高校學生作為一個特殊的群體，對手機的使用情況在社會中越來越受廣大社會的關(guān)注。目前對大學生手機依賴性的調(diào)查中[1，2]，大多數(shù)研究都是以心理學的相關(guān)理論視角切入，對大城市的高校學生手機依賴的情況進行調(diào)查并提出解決措施[3，4]。本文對中等城市高校學生的手機使用情況進行調(diào)查與探討。
一、研究對象與方法
調(diào)查對象為四個專業(yè)的全日制本科生與研究生，累計發(fā)放問卷230份，有效問卷209份，回收率為90.8%。
問卷設(shè)計首先了解了學生對智能手機的擁有情況、手機使用方式，繼而調(diào)查了手機在上課、聚會等活動時的使用情況，最后調(diào)查了使用手機后對生活作息時間的影響。
二、調(diào)查統(tǒng)計與分析
2.1 手機擁有情況
智能機占有市場絕大多數(shù)份額，價格也是大幅度下調(diào)，人們已跨入了智能手機的時代。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，高校學生對智能手機的擁有率為99.04%，對其他手機的擁有率為0.06%。在手機使用中，52%的學生認為大多數(shù)時間需要手機在身邊，22%的學生認為少數(shù)時間手機需要在身邊，23%的學生認為手機隨時隨地需要在身邊，而僅有3%的學生認為手機可以不在身邊，平時生活可以不需要手機。帶手機的原因，68.6%的同學認為需要接電話、接短信和接受網(wǎng)上好友等通知，26.4%的同學認為需要玩游戲上網(wǎng)等消遣，有5%的同學手機在身邊僅僅是為了看時間。可見智能手機在高校學生群體中不但完成了全面普及，并且需要放在身邊并作為社交工具來使用的。
2.2手機使用情況
調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，手機作為溝通聯(lián)系交往的媒介，是學生日常行為的重要依賴。例如，與朋友的交流中，使用QQ、微信等社交軟件進行溝通的多達51%，短信、電話占30%，也就是說高達81%的交流、溝通、對話是通過手機完成的，面對面交流的只占19%，不足統(tǒng)計人群的兩成。認識新朋友的方式中，通過微信、QQ等社交軟件方式認識的達37%，團體活動、朋友介紹分別為30%、33%，可見手機在聯(lián)系與交友方面占據(jù)重要地位，社交軟件的快捷、新鮮的特點讓高校學生交友與聯(lián)系的趨勢越來越趨向于網(wǎng)絡(luò)化。
在日常行為中，同學聚會時高達73%的人會選擇低頭玩手機，即使面對面也依然在用手機進行交流，即“近在眼前”等同于“遠在天邊”，造成“人世間最遠的距離是我在你面前，你卻低頭看手機”的現(xiàn)象。而在走路、吃飯時，也依然有近一半的人會選擇發(fā)微信、看視頻、看小說等等。
高校學生最有效的學習方式是課堂學習，在這一環(huán)節(jié)中，只有不足40%的學生堅持認真聽講，46%的同學是由著性子或興趣，還有近18%的人基本不聽講，而是選擇玩手機或睡覺。可見傳統(tǒng)的課堂教學，尤其是大班教學，由于人數(shù)多而變得較難掌控學生的行為。可以看到，接近一半的同學對講課內(nèi)容是保持距離的觀望態(tài)度，這也對高校教師提出了更新教學內(nèi)容、轉(zhuǎn)變教學模式的要求。
2.3 智能手機對大學生時間的影響
有了智能手機之后，很多人感覺時間不夠用了。這里包括工作學習的時間、休息的時間和與人們交往的時間。我們調(diào)查了手機花費人們時間的方式，和具體每天花費多少時間使用手機和用手機做了什么，擁有智能手機對人們生活作息方面的改變。
調(diào)查顯示48%的同學每次使用手機的時間在20分鐘以內(nèi)，35%的同學每次使用手機的時間在20-40分鐘之間，17%的同學每次使用手機的時間在40分鐘以上，這說明多數(shù)本科生使用手機的時間為零散時間，例如下課時間、午休時間、飯后時間等。而每天使用手機的時間多數(shù)在一小時以上，說明本科生每天使用手機的次數(shù)較多。使用較頻繁，對手機的關(guān)注度也很高。經(jīng)調(diào)查有26%的同學認為自己有很強的自控能力，在使用手機時能夠把握住時間，其余同學則覺得當自己拿起手機那一刻起就會被手機的內(nèi)容所吸引，除非自己感到疲倦否則很難下決心放下手機。
三、結(jié)論
無論是大城市還是中小城市，高校學生的日常生活、學習時間均被碎片化，許多學生在看書的時候會習慣性地刷微博、微信、QQ等，進而導(dǎo)致大學生集中力、閱讀能力、表達能力和理解能力下降，進而產(chǎn)生交流的負面心理。一方面，學生應(yīng)提高自控能力、多開展接觸型社交，另一方面，老師要進行課堂教學方式創(chuàng)新來吸引、學校要營造良好的校園文化氛圍來引導(dǎo)和制定合理的規(guī)章制度來約束。網(wǎng)絡(luò)社交是一個推動互聯(lián)網(wǎng)向現(xiàn)實世界無限靠近的關(guān)鍵力量，是一個能夠相互交流，相互溝通，相互參與的互動平臺。人與人之間的信息溝通，通過語言傳遞的信息僅僅是一部分，語氣、情感、態(tài)度、肢體語言等占據(jù)更主要的地位。作為傳統(tǒng)接觸型社交的補充，網(wǎng)絡(luò)社交具有便捷、高效的特點，應(yīng)該合理的使用而不是拒絕社交網(wǎng)絡(luò)技術(shù)與工具，這將為高校學生的知識積累、能力提升提供有益的幫助。
參考文獻：
[1]潘婷婷，蘇菲.在杭大學生手機依賴調(diào)查報告[J].社會心理科學，2016，31（1）：36-40
[2]付桂芳，李歆瑤，徐柱j，韋憲軍.大學生手機依賴現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J].高教學刊，2016，（1）：65-66，68
[3]王心亮.手機依賴性的具體表現(xiàn)與解除依賴對策分析――基于對大學生群體的調(diào)查[J].亞太教育，2016，（2）：219
關(guān)鍵詞：大學生 手機依賴 心理
1研究方法
1.1 被試
選取天津地區(qū)2所高校的300名大學生為被試，共發(fā)放問卷300份，回收299份，實得有效問卷282份。全體有效樣本的構(gòu)成為：男生137人，女生145人；文科141人，理工科141人；一年級70人，二年級72人，三年級70人，四年級70人。
1.2 研究工具
大學生手機使用情況調(diào)查問卷：該問卷分為兩部分，第一部分為大學生手機使用基本情況調(diào)查，參考國內(nèi)學者對大學生手機使用情況的相關(guān)研究 ，結(jié)合天津地區(qū)大學生的實際情況編制而成。共9個項目，涉及使用手機的時間、頻率、功能、態(tài)度，以及手機消費等方面。第二部分為大學生手機依賴情況的調(diào)查，采用國內(nèi)精神病學專家?guī)熃▏t(yī)師的手機依賴癥狀標準，共分9個項目，每個項目要求做出“是”或“否”的選擇，每選一個“是”就得1分，分數(shù)越高，表示手機依賴的程度越高，癥狀符合其中至少5項且持續(xù)三個月以上即為患有手機依賴癥。
淡路向性檢查卡：又稱向性檢查卡，為日本心理學者淡元路治郎所編，該量表把一個人對別人的態(tài)度、交友的情況、對新環(huán)境的興趣和適應(yīng)，以及自我主張的強烈程度等作為判斷內(nèi)外向性的重要征候。共50個測題，每題作“是”“否”或“不定”的回答。根據(jù)被試回答結(jié)果，可求出外向性指數(shù)（V.Q），外向性指數(shù)大于115，則性格類型屬于外向型；小于95，屬于內(nèi)向型；外向性指數(shù)在95-115之間，則屬于中間型。
2結(jié)果
2.1大學生手機使用的基本情況
2.1.1手機使用歷史：經(jīng)問卷調(diào)查，天津地區(qū)大學生的手機擁有率為100%。
2.1.2日均使用手機時間：不同群體大學生平均每天使用手機時間狀況見表1。
表1 大學生日均使用手機時間情況
1小時以下 1～3小時 3～5小時 5小時以上 總計
性別 男 42 /30.6% 63/ 46.0% 22/ 16.1% 10/ 7.3% 137/100.0%
女 46/ 41.7% 68/ 46.9% 17/11.7% 14/ 9.7% 145/100.0%
專業(yè) 文科 47/ 33.3% 66/ 46.8% 16/ 11.3% 12/ 8.5% 141/100.0%
理工 41/ 29.1% 65/ 46.1% 23/ 16.3% 12/ 8.5% 141/100.0%
年級 大一 13/ 18.6% 34/ 48.6% 11/ 15.7% 12/17.1% 70/100.0%
大二 25/ 34.7% 32/ 44.4% 7 / 9.7% 8 /11.1% 72/100.0%
大三 26/ 37.1% 35/ 50.0% 8/ 11.4% 1 / 1.4% 70/100.0%
大四 24/ 34.3% 30/ 42.9% 13/ 18.6% 3 / 4.3% 70/100.0%
總計 88/ 31.2% 131/46.5% 39/13.8% 24/ 8.5% 282/100.0%
進一步卡方檢驗表明，不同性別、專業(yè)大學生日均使用手機時間沒有顯著差異（X2=1.455，p=0.69；X2=1.673，p=0.64），但不同年級大學生的日均使用手機時間差異顯著（X2=20.167，p=0.017），表現(xiàn)在大一學生的日平均使用時間高于其他年級學生。
2.1.3大學生手機話費狀況：調(diào)查表明，41.5%的大學生每月手機話費在30元以下，42.6%的大學生在30～50之間，11.3%的大學生在50～80元，只有4.6%的同學每月手機話費達到100元左右。
經(jīng)卡方檢驗，發(fā)現(xiàn)不同性別、年級、專業(yè)大學生在月平均話費上沒有顯著差異（X2=3.635，p=0.304；X2=8.413，p=0.493；X2=2.418，p=0.490）。但在生活費水平上差異顯著（51.444，p=0.00）。經(jīng)統(tǒng)計大學生生活費在300元以下的，話費也都在30元以下；隨著生活費的增高，30～50、50～80兩個檔次話費的人數(shù)也在增加，當生活費大于800元時，話費在100元左右的人數(shù)也達到了最大。
2.2 大學生手機依賴的情況
2.2.1 基本依賴情況：隨著手機功能的日漸強大，人們越來越離不開它，那么手機在大學生心目中的地位到底如何？調(diào)查結(jié)果顯示：35.8%的大學生認為手機對自己非常重要，57.1%的人認為手機是一般重要，歸結(jié)起來有92.9%的大學生認為手機對自己是重要的，只有7.1%的人覺得手機不重要或者無所謂。
針對當今大學生課堂上課情況，設(shè)計一道題目，讓大學生選擇在上課時，如果老師的課堂沒有意思，你會用哪種方式來打發(fā)時間，備選項有繼續(xù)聽、看課外書、睡覺、玩手機和其他。有將近64%的同學選擇了玩手機，其次為8.9%的同學選擇了睡覺，只有4.3%的同學選擇了繼續(xù)聽課。可見手機在學生的課堂上亦占據(jù)了非常重要的位置。
2.2.2大學生手機依賴的專業(yè)差異：不同專業(yè)大學生的手機依賴狀況見表2。
表2 不同專業(yè)大學生的手機依賴得分情況
M F p
文科 2.52 1.124 0.29
理工科 2.73
從表中可以看出，不同專業(yè)類別大學生手機依賴得分沒有顯著差異。
2.2.3 大學生手機依賴的性別差異：不同性別大學生手機依賴狀況見表3。
表3 不同性別大學生的手機依賴得分情況
M F p
男 2.77 0.817 0.574
女 2.48
從表中可以看出，不同性別的大學生手機依賴得分沒有顯著差異。
2.2.4 大學生手機依賴的年級差異：不同年級大學生的手機依賴分數(shù)差異顯著，具體情況見表4。
表4 不同年級大學生的手機依賴得分情況
M F p
一年級 2.91 3.415 0.018
二年級 2.12
三年級 2.67
四年級 2.62
多重分析表明，大二學生的依賴分數(shù)顯著低于大一（p=0.27）和大四（p=0.47）學生的依賴分數(shù)。
2.2.5 大學生手機依賴的性格差異：經(jīng)淡路向性檢查卡檢測將大學生性格分為外向型、中間型和內(nèi)向型三種類型，對不同性格大學生的手機依賴情況進行單因素方差分析，發(fā)現(xiàn)不同性格的大學生在手機依賴上存在顯著差異見表5，經(jīng)多重比較，內(nèi)向型性格的大學生的依賴分數(shù)顯著高于中間型和外向型性格的同學（p
表5 不同性格大學生的手機依賴得分情況
M F p
外向型 1.87 51.633 .000
中間型 2.93
內(nèi)向型 4.00
3 討論
3.1 依賴情況
經(jīng)調(diào)查，天津地區(qū)大學生對手機依賴的現(xiàn)象確實是存在的，這種依賴有兩個特點。
第一：對手機的依賴現(xiàn)象是普遍的，如超過90%的大學生都認為手機對自己是重要的，超過60%的大學生在課堂上會選擇玩手機來打發(fā)時間。但手機依賴癥僅存在于部分大學生中，多數(shù)大學生都能理性并合理的使用手機。
第二：依賴是良性的，或者說是合理的正常的依賴，這種依賴并沒有影響到大學生的正常學習與生活。如：存在手機依賴癥的學生中有超過半數(shù)的人（66.6%）也都能把每天使用手機的時間控制在3個小時以內(nèi)，在手機話費上也都是根據(jù)生活費的多少來進行消費的。
3.2 不同專業(yè)、性別、年級、性格的大學生對手機依賴的差異比較
本次調(diào)查得出不同專業(yè)在手機依賴性上差異顯著，理科生有手機依賴癥的比率要高于文科生。根據(jù)以往經(jīng)驗，文科生往往會比較感性，理科生會比較理性，可能會比較理性的使用手機，而此次研究表明，理科生更容易患手機依賴。通過訪談發(fā)現(xiàn)，文科生大多沒有太大的學習壓力，課外時間比較多，進而娛樂方式也多種多樣，手機是他們諸多緩解壓力、娛樂方式的手段之一，相對于文科生，理科生在大學中所學習的科目和內(nèi)容都比較復(fù)雜，課上表示學不會聽不懂的情況多，平時課業(yè)負擔也重，出去排遣情緒、緩解壓力的時間和機會也比較少，除了電腦手機就成了他們既方便又小巧的主要娛樂和解壓工具，譬如上網(wǎng)、手機游戲、聊天等等。
本研究顯示，男女生對手機的依賴沒有顯著差異，這表明，隨著時代的發(fā)展和進步，男女生之間在社會交往、社會地位、娛樂等諸方面的差異正逐步減小。
在年級這一因素上，本研究顯示，年級在依賴性上差異不顯著，在依賴分數(shù)上差異顯著。大二學生的手機依賴傾向顯著低于大一和大四學生，大學新生往往面臨學習、人際交往、環(huán)境等各種適應(yīng)問題，他們會習慣性地去尋找父母和以前朋友的支持和幫助，尤其是當生活中受到挫折時，具有廣泛性、便捷性和間接性的手機短信、聊天就成為了新生的首選，而隨著時間的推移，大二、大三學生，尤其是大二學生，學習壓力、交往壓力都得到了有效的緩解，對大學的生活環(huán)境和學習節(jié)奏已經(jīng)適應(yīng)，人際交往和社會支持的需要基本得到滿足，不再需要過分依賴手機來獲得安全感，對手機的使用與依賴就會有所下降。而大四學生由于升學或者找工作等原因可能對手機這種通訊設(shè)備的需求又會有所上升。
本次研究顯示，不同性格的大學生在手機依賴性上差異顯著，內(nèi)向性格的同學更容易患上手機依賴癥。內(nèi)向性格的人大多不善交流，會更多的感受到孤獨、壓力等消極體驗，盡管有強烈的交往欲望，由于不能很好的與人溝通，而無法向外界尋求幫助，而手機的間接性、方便性、娛樂性使手機成為他們?nèi)〉酶嗟娜穗H聯(lián)系，向外界流露感情、傳達信息、尋求幫助，以使壓力和不快得到更好地解決和釋放的有力途徑。而外向性的人更喜歡面對面的人際交往，獲取社會支持的手段也就更為多樣化，對手機的依賴也就會降低。
3.3 對策與建議
對手機的過分使用或依賴會產(chǎn)生一些消極的情緒體驗或心境，也會影響大學生的生活和學習，針對這種情況，提出以下建議。
第一：大學生在使用手機時應(yīng)持一種理性的態(tài)度，對其不過分依賴、過度濫用。要合理安排好自己工作、生活、學習和娛樂的時間，不要用手機來占領(lǐng)這些陣地。盡量避免把心思集中在手機上，應(yīng)該適當參與有益身心的活動，如郊游、健身、聽音樂等，通過自我約束逐漸減少使用手機的次數(shù)。同時大學生要主動鍛煉和發(fā)展自己的社交技能，不要依賴手機代替人與人之間的直接交流，理性地控制手機的使用，養(yǎng)成一個健康的手機使用習慣。
第二：學校也應(yīng)開展一些相關(guān)的講座、宣傳等活動，教育和引導(dǎo)學生正確、健康地使用手機。建立健全相關(guān)心理咨詢體系，要注意對大學生的情緒控制進行專門有效的輔導(dǎo)，并且可通過成熟的心理輔導(dǎo)體系對青年學生進行心理教育，開設(shè)心理咨詢室，幫助“手機依賴傾向者”調(diào)整好他們的心態(tài)，讓他們學會放松的技巧。同時學校應(yīng)經(jīng)常性地組織多種健康向上、豐富多彩，適合當前大學生心理的校園活動。例如，學校可以組織一些比賽、晚會等大學生比較感興趣的活動，學生在這種積極向上的氛圍中，可以有效地消除孤獨感和失落感。
第三：積極參加心理咨詢與心理治療。一般情況下，手機依賴并不是嚴重的心理疾病，不必背上思想包袱，通過心理教育、心理咨詢，調(diào)整好心態(tài)，積極參加社會活動，即可解決。如是特別嚴重的則需要治療，服用藥物，采用系統(tǒng)脫敏治療法（即強迫自己在必須用電話時使用固定電話，要減少使用手機的次數(shù)，嘗試將生活的重心從手機上轉(zhuǎn)移）即可治療手機依賴。
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大學生在學習應(yīng)用文寫作之前主要是這種寫作思維模式訓(xùn)練。由于應(yīng)用文實用性、規(guī)范性、真實性、針對性、時效性的特點，讓大學生在學習應(yīng)用文寫作的時候難以很快掌握他的文體特征、寫作特點、寫作規(guī)律、寫作方法，他們常常在文學寫作思維習慣模式的慣性作用下，把應(yīng)用文寫成散文。當新的應(yīng)用文寫作思維習慣模式來不及建立，舊的文學寫作思維習慣模式又不對的時候，很多大學生選擇了逃避的方式，消極學習：去課堂，但是玩手機、發(fā)呆，僥幸依托之前的文學寫作能力能寫出文章，還可以百度修改完成作業(yè)，只求考試及格。
如何引導(dǎo)幫助大學生養(yǎng)成應(yīng)用文寫作思維習慣模式呢？第一步，教師要引導(dǎo)大學生弄明白為什么要學習應(yīng)用文寫作，尤其要明確學習應(yīng)用文寫作對自己的獨特價值意義。這是改變寫作思維習慣模式的關(guān)鍵，因為只有這種獨特的價值意義是促使大學生改變習慣行為的根本驅(qū)動力。鼓勵大學生理解并相信自己可以改變舊的文學寫作思維習慣模式，只有讓學生相信自己可以改變舊的寫作思維習慣，他們才會有改變的意識，才會體驗到改變的自由，才會自己承擔改變的責任。很多教師在面對大學生上課時有一種認識上的誤區(qū)：大學生都很明確在教室上課的目的，側(cè)重多講解知識，學生會順理成章地照單全收。其實思維習慣一旦建立很難消除，同時還要建立一種新的思維習慣，這需要相當?shù)挠職夂椭腔邸Ｃ恳婚T課程都有它獨特的學習方法，其實就是獨特的思維方式。教師如果能在課程教學過程中引導(dǎo)幫助大學生有意識的轉(zhuǎn)化應(yīng)用文寫作思維習慣模式，開啟大學生自主學習的模式，教學就成功了一半。密切結(jié)合現(xiàn)實讓大學生與應(yīng)用文寫作產(chǎn)生關(guān)聯(lián)性。筆者通常通過詢問大學生對自己未來職業(yè)的愿景來啟發(fā)他們給自己畫像：從事何種職業(yè)，成為何種身份的人，要具備哪些能力，目前自己有哪些能力，缺乏哪些能力，如何去獲得。應(yīng)用文寫作中哪些文種與他們的未來生活有關(guān)：例如如何正確的寫借據(jù)避免糾紛，如何簽訂租房合同保障自身的安全和權(quán)益，如何寫工作計劃、總結(jié)、報告，如何解讀政府機關(guān)的文件了解和大學生學習、就業(yè)相關(guān)的政策信息，如何解讀各種市場調(diào)查報告、預(yù)測報告來選擇投資項目……總之，讓大學生意識到學習生活中解決各種問題的時候，應(yīng)用文寫作是很有效的解決方法。在引導(dǎo)幫助大學生確定應(yīng)用文寫作學習對于個人的特殊價值意義的過程中，他們會逐漸意識到舊的文學寫作思維習慣模式不能滿足應(yīng)用文寫作學習的需要了，就需要去培養(yǎng)新的寫作思維習慣———應(yīng)用文寫作思維習慣模式。這種改變成了大學生滿足自身的需要，這種本能的驅(qū)動力顯然會比教師的苦口婆心教導(dǎo)更有效。
教師需要在大學生改變舊的文學寫作思維習慣模式遇到挫折、失敗的時候，引導(dǎo)學生正視并承認改變寫作思維習慣模式的艱難，支持學生通過強化新的應(yīng)用文寫作思維習慣模式產(chǎn)生的新能力帶來的新形象的改變中不斷自我推動，明確自我身份發(fā)展的方向，在新身份的滿足感和成就感中完成從舊的寫作習慣模式向新的寫作習慣模式的擴展。第二步、教師要用豐富多樣的教學模式引導(dǎo)幫助大學生主動學習，養(yǎng)成應(yīng)用文寫作思維習慣模式。習慣就是一種在特定的時間、狀態(tài)下，人們會做的選擇，然后就會不加思索的去做，并且一再重復(fù)。它是大腦自動遵循的行為模式，也就是當人們看到暗示，就會做出慣常行為，目的是得到獎賞。在文學寫作思維習慣模式控制下的大學生上課的習慣是：習慣暗示（應(yīng)用文寫作課晦澀難懂，很無聊）慣常行為（上課玩手機、發(fā)呆）獎賞（沒有逃課，心理安慰）。
教師在安排教學模式引導(dǎo)大學生培養(yǎng)應(yīng)用文寫作思維習慣模式的最重要的基點就是如何讓大學生在應(yīng)用文寫作課堂教學中獲得獎賞，這是驅(qū)動大學生轉(zhuǎn)化寫作思維習慣模式的根本力量。作為以學習為主業(yè)的大學生，筆者認為大學生首先在意成績的獎賞，其次在意個人能力形象的教師評價和同學評價獎賞。明確獎賞行為以后，教師就需要通過豐富的教學內(nèi)容和教學模式營造新的習慣行為暗示：應(yīng)用文寫作課程雖然不是特別生動有趣，但是特別實用，它能擴大知識量。消解上課聽不懂、無聊的習慣行為暗示。當大學生在上應(yīng)用文寫作課不是那么無聊的習慣行為暗示下愿意放下手機、小說，集中注意力關(guān)注課堂內(nèi)容的時候，打開教材和大家一起思考問題就成了新的慣常行為，應(yīng)用文寫作思維習慣模式也會慢慢養(yǎng)成了。筆者運用嚴格的成績考核方式和當眾贊揚的精神鼓勵為獎賞，互動點評式教學模式來引導(dǎo)大學生如何學好應(yīng)用文。第一，嚴格平時成績的考核，讓大學生上課閑不住。每次課堂上都有難度不大的應(yīng)用文病句修改、慣用語填空和隨機提問，給每個大學生展示自己學習成績的平臺，當場記錄成績，增強他們學習的自信心。第二，增強知識的新鮮感，激發(fā)大學生上課的興趣。在每個文中學習的課程導(dǎo)入時，盡量選擇新近發(fā)生的與大學生和文種關(guān)系密切的新聞事件，啟發(fā)他們參與思考討論。第三，以點帶面，引導(dǎo)大學生拓展知識面。在教授文種的寫作過程中，引導(dǎo)他們了解文書處理、檔案管理的知識，關(guān)注每篇應(yīng)用文中觀點、措施背后的法律法規(guī)和相關(guān)專業(yè)知識第四，加強互動教學，把課堂交給大學生。在講授行政公文格式時讓大學生自學備課，在課堂上以教師的身份傳遞所學知識，讓學生體驗換位思考。第五，以小組討論、共同擬寫完成常用文種的寫作作業(yè)，在下一次上課時用抽查的方式派一名小組成員朗讀作業(yè)，讓后大家和老師點評。這種小組合作的方式調(diào)動了大學生思維的活躍性，也減少了作業(yè)的負擔。點評的方式檢驗了大學生學以致用的能力和獲得認同的獎賞。
總之，教師在培養(yǎng)大學生應(yīng)用文寫作思維習慣模式的時候，要客觀認識到大學生是在和舊的文學寫作思維模式抗衡。教師通過引導(dǎo)大學生明確為什么要學應(yīng)用文寫作的獨特個人價值意義，要相信自己有決心去改就一定可以改變舊的文學寫作思維習慣模式，有意識的每天努力尋找驅(qū)動自己養(yǎng)成應(yīng)用文寫作思維習慣模式的行為暗示和獎賞時，就有足夠的意志力去控制和利用自己的習慣了。起步總是困難重重，但是了解了習慣構(gòu)成的原理，在經(jīng)歷足夠的實踐后，一切都會變得自然而然，幾乎不用有意識的去思考，我們就知道怎么寫好應(yīng)用文了。
作者：李麗單位：湖北經(jīng)濟學院新聞與傳播學院
【關(guān)鍵詞】手機；大學生；吉首大學；使用；信息
2012年，根據(jù)中國電信、中國移動、中國聯(lián)通三大運營商公布的用戶數(shù)據(jù)估測，我國手機用戶數(shù)已經(jīng)達到10億規(guī)模。在大學校園，手機也已成為大學生的重要隨身工具，在他們的生活、學習、交流中，扮演著越來越重要的角色。本文以湖南吉首大學在校大學生為調(diào)查對象，有針對地發(fā)放調(diào)查問卷500份，收回415份，回收率達83%。其中有效問卷為402份，有效率為97%，其中男生約占20%，女生約占80%。文科專業(yè)占40%，理科專業(yè)占54%，藝體專業(yè)占6%。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，58%的學生自中學開始使用手機，42%的學生自大學開始使用手機。此外，隨著2012年以來智能手機的普及，該校學生中智能機的使用率已達到75%左右。
1 當代大學生使用手機行為特點分析
1.1 手機使用內(nèi)容多元
作為新銳電子產(chǎn)品，手機尤其是智能機的強大功能成為吸引大學生群體的主要因素之一。相比兒童、中老年人等其他不同年齡段的社會群體，大學生群體具有一定媒介素養(yǎng)，樂于接受新鮮事物，在手機功能開發(fā)方面更加全面充分。在吉首大學學生中，他們主要使用手機從事“交流溝通”、“收看資訊”、“娛樂消遣“、“學習閱讀”四大基本活動。而智能手機的誕生使得各種新穎好玩的應(yīng)用程序?qū)映霾桓F，“墨跡天氣”、“熊貓看書”、課程表APP應(yīng)用，大學生在手機上下載各種軟件，滿足自己的愛好需求。調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，有學生開始通過手機完成“淘寶”購物、買火車票等活動。據(jù)此分析，隨著手機技術(shù)的進步、“購物安全”等配套服務(wù)的提升，未來大學生使用手機辦理生活業(yè)務(wù)將更為普及，其使用手機的內(nèi)容、功能還有更多可探索開發(fā)的空間。
1.2 手機使用頻度較高
和低年齡段的中小學生相比，大學生的手機普及程度更高，和高年齡段的中青年相比，大學生易被有趣刺激的事物吸引。一項調(diào)查顯示，84%的大學生每天都隨身攜帶手機，13.5%的學生偶爾攜帶手機，只有1.8%的學生表示去上課時不會隨身攜帶手機。[1]手機的高攜帶率反映出當今大學生使用手機之頻繁。在吉首大學，83.4%的學生習慣在起床和睡覺之前使用，其中僅4%的人表示不會經(jīng)常使用手機。隨著吉首大學“校園一卡通”的推廣，校園購物、食堂就餐、進圖書館、借閱圖書等事務(wù)都需要使用手機，吃穿住行，學生們的生活都離不開手機，手機成了大學生使用頻率最高的電子產(chǎn)品。
1.3 手機使用空間不限
手機可貼身攜帶，在任何場合都能靈活使用。調(diào)查中，69.8%的吉首大學學生表示他們常在排隊、等公交等零碎時間玩手機打發(fā)時間。另外，即使在上課或開會等場合，部分學生也會把手機調(diào)成震動，私下把玩。上課時學生使用手機娛樂已成常態(tài)，這種使用手機行為“加深了人們身體與精神所處空間的分離――在場的缺場以及缺場的在場，強化了人們隨時隨地在兩種并行時空之間切換的可能性。”[2]
1.4 手機使用投入趨高
大學生脫離父母監(jiān)管，但又享有了一定的金錢支配自由。加之在廣告宣傳、品牌營銷的刺激下，手機成為品質(zhì)、群體身份的標簽，這兩方面原因?qū)е麓髮W生群體在手機初期投資和后期使用方面投入趨高。在大學生中iPhone被稱為“愛瘋”，蘋果等高端手機倍受追捧。而一臺蘋果手機市場價大約為4000多元，幾乎是一般大學生每月生活費（1000元左右）的四倍。大學生還緊追時尚，頻繁更換手機。調(diào)查中，大部分吉首大學學生都更換過2部或3部手機，統(tǒng)計數(shù)據(jù)還發(fā)現(xiàn)，有的手機更換個數(shù)最高達到了8個。在大學生每月的通話費用中，手機增值業(yè)務(wù)的消費也正在上升。“流量包”成為他們最主要手機增值業(yè)務(wù)。在對吉首大學的調(diào)查中，75%被訪者的月移動數(shù)據(jù)流量在“70MB至150MB”之間。但即使是通過辦理套餐等來節(jié)省話費，49%的被訪者的手機月消費額也在50到100元之間，100元以上的占總?cè)藬?shù)的10%。
2 手機對當代大學生行為的具體影響
手機作為通訊工具，不論其功能如何拓展，社交溝通始終是其核心。憑借手機，大學生獲取外界信息、建立自己的社交圈子，形成了自己的個人信息系統(tǒng)。
2.1 社交溝通
2.1.1 在社團班級活動中提供便利的事務(wù)信息
社團班級是大學生校園生活的重要組成部分。在這些組織中，他們的表達溝通、協(xié)調(diào)組織能力得到鍛煉，為日后融入社會打下了基礎(chǔ)。飛信是款融合語音、GPRS、短信等多種通信方式于一身的綜合通訊業(yè)務(wù)，其發(fā)送信息不花錢，只要支付流量費，有效應(yīng)用于大學的組織傳播中。吉首大學小谷就說道：“上大學后，我主要是通過‘飛信’得知班上要開展活動、上課時間變更等信息。”而小谷自己作為班級勞動委員，每當學校衛(wèi)生檢查時，她也會通過飛信來通知同學。通過在大學社團組織中的擴張，手機覆蓋到校園里的每一個學生，編織出一個傳播速度快、互動性強的高校社交網(wǎng)絡(luò)。
2.1.2 滿足大學生群體異地情感交流
隨著交通發(fā)展，社會變遷加快，對大部分學生而言，上大學首先便意味著要離開家鄉(xiāng)，告別父母親朋，來到新鮮而陌生的城市，親情、友情、愛情等情感交流在此時顯得很有必要。而手機能提供文字、表情、圖片、語音等多樣化交流方式，彌補異地造成的非語言符號交流的缺失，有利于產(chǎn)生移情作用，滿足人們情感體驗，營造出一個逼真溫馨的傳播環(huán)境。68%的吉首大學學生通過辦理手機“親情包”或“長話包”與異地親戚朋友保持聯(lián)系，這也從側(cè)面顯現(xiàn)出手機是大學生異地交流的主要工具。手機能打破場地限制，改變了大學生人際親密關(guān)系。在情感豐富的大學生群體中，“異地戀”現(xiàn)象越來越普遍。吉首大學一位異地戀四年的戴同學在調(diào)查中談到：在校期間，她和男友最多一個月見一次，但他們每天都會使用手機交流。依托手機，大學情侶“零距離”地交流日常生活，抒發(fā)親密情感。
2.2 學習實踐
手機中移動學習資源種類繁多，內(nèi)容豐富，大致可以概括為學習工具類、獲取資訊類、應(yīng)用實踐類。由于移動學習受時間、地點約束小，大學生常在學習遇到困難、瑣碎時間使用手機等學習工具。在武漢地區(qū)大學生移動學習情況的調(diào)查中，大學生擁有的電子設(shè)備主要有手機（75.14%）、Mp3系列（38.00%）和電子詞典（26.86%）[3]，手機已成為大學生使用最多的移動學習設(shè)備。吉首大學新聞學專業(yè)的學生表示，他們經(jīng)常會使用手機完成采訪錄音、抓拍新聞?wù)掌⑹瞻l(fā)郵件，及時完成新聞作品。該校歷史文化學院的劉同學也談到，在田野調(diào)查時，他們常使用手機去記錄調(diào)查過程中的所見所思。手機集多媒體功能于一身，有效地幫助著大學生的課外實踐。
2.3 娛樂休閑
從“切水果”游戲到最近很火的“百度魔圖”，搞怪好玩的游戲軟件大量興起，迎合大學生求新求異的心理。最近，我們就經(jīng)常看到吉首大學學生在手機微信的“朋友圈”中自己“百度魔圖”的照片。瀏覽社交網(wǎng)絡(luò)，還發(fā)現(xiàn)其他高校中也有不少學生在展示自己的“魔圖”圖片。“百度魔圖”是一款掌上美圖軟件，“魔圖”在把用戶照片處理后，搜出與其最相似的明星照，最后結(jié)果還可分享至社交網(wǎng)絡(luò)。這使得大學生們在自拍、自娛自樂的同時，進行著“角色扮演”，體會到明星般被注目的感覺。
3 手機對當代大學生行為影響的利弊分析
3.1 手機對當代大學生行為的積極影響
3.1.1 給大學生提供了一個自我表達的平臺
每個大學生幾乎都在新媒體中擁有自己的主頁空間。據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心2009年1月的第23次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展狀況統(tǒng)計報告6顯示：大學生擁有博客人數(shù)達81.4%，博客在大學生用戶中半年更新率達到80.3%。大學生熱衷自我表達、彰顯個體個性，通過手機他們能更便捷地進入博客、微博等，展現(xiàn)出個體沒有表露出來的另一面特點。在吉首大學問卷調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)大部分學生在閱讀資訊信息時，會習慣性地轉(zhuǎn)發(fā)、分享、評論。通過移動客戶端，尚在校園中學習的大學生得到一個參與公共討論、彰顯自己思想的平臺。
3.1.2 豐富了大學生交友渠道
騰訊QQ、新浪微博在與手機的結(jié)合后推出了移動社交應(yīng)用，吉首大學的受訪學生中，97、5%的學生都經(jīng)常使用手機QQ，手機微博、微信的使用率也分別占到47%、45%，大學生使用的移動聊天工具呈現(xiàn)出越來越豐富的趨勢。就像“六度分割”理論所描述的那樣“最多通過六個人你就能夠認識任何一個陌生人。”人與人之間的聯(lián)系空前緊密。近來在吉首大學等高校，微信“搖一搖”、“漂流瓶”等虛擬社交方式在大學生中流行。在虛擬環(huán)境下，雙方保有一定的生活距離，脫離現(xiàn)實束縛，更加注重心靈交流。根據(jù)相同愛好、個性，大學生廣結(jié)朋友，暢游于擬態(tài)移動社交。
3.1.3 開辟了大學生閱讀學習新方式
從傳統(tǒng)的紙質(zhì)閱讀到手機的電子閱讀；從定時、規(guī)律性接受信息到隨時隨地地獲取信息，手機使得大學生的閱讀方式發(fā)生了改變，紙質(zhì)書本文化開始向掌上文化轉(zhuǎn)移。吉首大學黃同學在電腦無法聯(lián)網(wǎng)時，她第一反應(yīng)不是翻看計算機教材，而是馬上使用手機“百度一下”，解決了電腦聯(lián)網(wǎng)問題。大學生可以不依賴老師、書本，他們靠手機嘗試自我解答、自我探索，這不僅提高了大學生學習積極性，也有助于培養(yǎng)他們的獨立精神、思辨能力。
3.2 手機對大學生行為的消極影響
3.2.1 “手機依賴”造成現(xiàn)實中的人際疏離
隨著虛擬社交的流行，現(xiàn)實社交受到了沖擊。在吉首大學調(diào)查時發(fā)現(xiàn)，課間，教室很少有同學在和周圍人聊天或出去活動，班級中的近一半同學都在座位上玩手機。“世界上最遠的距離莫過于我們坐在一起，而你卻在玩手機”這種現(xiàn)象出現(xiàn)在大學生群體中。他們對虛擬世界產(chǎn)生感情依賴，沉迷于手機游戲和手機聊天工具，甚至還有同學患上“手機依賴癥”。在國內(nèi)高校調(diào)查中，調(diào)查者通過“如果某天，你的手機壞了或丟了，你的感覺會怎樣？”這一問題來評定大學生對手機的依賴程度，結(jié)果顯示，64.5%的學生認為“身邊好像缺少了什么，心里空蕩蕩的”，30%的學生“感覺有點焦慮”。[4]
3.2.2 不良的手機使用習慣影響大學生身體健康
熄燈后沒有睡覺，而是躺在床上翻手機，這樣的“深夜手機黨”在吉首大學并不少見，甚至有時到凌晨時分，一個寢室大部分學生的手機屏幕還在閃爍，大家在刷微博、使用QQ聊天、看電子書。然而這種情形不僅僅是吉首大學獨有，據(jù)新聞報道，不良的手機使用現(xiàn)象在高校普遍存在。這樣長期在黑暗里看電子書會造成視力下降、青光眼等眼疾，導(dǎo)致大學生作息不規(guī)律，生物鐘紊亂，影響了他們的健康。
3.2.3 課堂注意力受損
注意力是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。在大學生群體中，注意力受損會損害他們的課堂聽課和閱讀思考。在吉首大學，一些教室的墻上就貼有“請把手機調(diào)至靜音”的提示語。除了手機鈴聲擾亂課堂氣氛，在吉首大學和其他高校中，學生課堂走神玩手機的現(xiàn)象也很普遍，部分學生在課堂、講座中成為了“低頭一族”。手機上碎片化的信息也正在改變著大學生的閱讀質(zhì)量、思考深度，導(dǎo)致零碎化、淺表化閱讀。在調(diào)查中，吉首大學化工學院張同學表示他從來沒去過圖書館，基本不怎么看紙質(zhì)書，只會在手機上看玄幻、言情等網(wǎng)絡(luò)流行小說。
3.2.4 隱私安全
大學生善于開發(fā)手機功能，經(jīng)常在手機上下載、更新應(yīng)用程序。然而由于信息監(jiān)管難度大，法律法規(guī)的不健全，不少應(yīng)用程序未經(jīng)用戶同意私自收集用戶資料以此構(gòu)建廣告或設(shè)備檔案，悄然侵犯著大學生的隱私。在吉首大學問卷調(diào)查中，只有3%的學生注意過手機隱私泄露問題。大部分學生都沒有隱私可能被侵犯的擔憂。隨著人們聯(lián)系的加強，手機已成為個人信息終端，大學生作為交友活躍的群體，一方面，手機上存儲著他們大量私密信息；另一方面，大學生常常使用手機自己的個人近照，公開自己目前的具置，信息安全存在潛藏的威脅。
4 當代大學生對待手機的正確態(tài)度與行為
當代大學生群體幾乎由“90后”構(gòu)成，他們作為社會轉(zhuǎn)型期的年輕群體，接受新事物能力強，但人生觀、價值觀、世界觀正在形成中，心理狀況欠穩(wěn)定，缺乏必要的辨別能力。面對不斷革新的手機，大學生表現(xiàn)出對新媒體工具掌控能力差，思想易受網(wǎng)絡(luò)亞文化干擾，道德觀模糊等問題。為此，大學生對待手機應(yīng)有一個正確的態(tài)度和行為。
4.1 高效利用“第五媒介”，提高大學生手機媒介素養(yǎng)
當今大學通識教育和專業(yè)教育相結(jié)合，知識更新?lián)Q代快，大學生應(yīng)該高效利用手機這一信息平臺，提高自身媒介素養(yǎng)。在我們的調(diào)查中，吉首大學學生中使用手機有效學習的人數(shù)僅僅只是少部分，大學生移動學習能力尚待提高。此外，要做到使用手機媒介與其他媒介之間的平衡互補，例如平衡手機閱讀與紙質(zhì)閱讀的時間，在享受手機閱讀帶來的廣度的同時，通過紙質(zhì)經(jīng)典作品保持閱讀的深度。
4.2 以實用為導(dǎo)向，樹立理性手機消費觀
大學生易受手機賣家鼓動，常在群體感染、攀比中跟風消費。吉首大學學生中也存在盲目追求蘋果、三星等名牌，認為消費“越貴越好”的問題。而大學生自身并沒有固定收入，消費能力和水平完全依靠家庭，他們應(yīng)根據(jù)自身需求和家庭狀況，樹立正確的消費觀、價值觀，以實用為導(dǎo)向，理性消費。
4.3 合理使用手機，規(guī)避手機帶來的心理和生理風險
大學生應(yīng)合理利用手機的社交功能，做到現(xiàn)實交往與虛擬匿名社交相結(jié)合。面對“手機依賴”、“社交恐懼”這些較為嚴重現(xiàn)象，大學生更要學會融入真實社交世界，積極參加校園實際活動，遇到矛盾時，學會與周圍同學交流，必要時還可同老師、心理醫(yī)生傾訴咨詢。同時，大學生應(yīng)控制使用手機的時間，養(yǎng)成良好的手機使用習慣，不讓生活被手機媒體操縱。
4.4 注重手機隱私保護，維護自身信息安全
在信息化時代，憑借便利技術(shù)、發(fā)達設(shè)備，信息和信息搜索都變得極為容易，大學生要提升自身信息保護意識，在下載應(yīng)用軟件時，留心所下載軟件是否侵犯隱私。手機上傳自身照片時，采取打馬賽克等方法避免關(guān)鍵信息暴露，避免自身隱私暴露在公眾視野，確保自身信息安全。
【參考文獻】
[1]梁娜，楊爍.80后大學生的手機依賴程度調(diào)查報告[J].東南傳播，2009（3）：99-101.
[2]季念.手機傳播中的時空重塑：2000年以來國外學者關(guān)于手機與時空關(guān)系研究述論[J].文藝研究，2008（12）：62.
摘要：政治有其獨特的理論性，但文科是相通的，在政治教學和學習中語文和歷史的融入，更容易增強政治教學的趣味性，更容易提升學生融會貫通的能力。本文就初中政治教學中如何穿插語文和歷史，以增加課堂趣味性和培養(yǎng)學生聯(lián)想、歸納等能力進行探索研究。
關(guān)鍵詞：初中政治；融會貫通；興趣培養(yǎng)
興趣是學習最原始的動力，當我們對學習、對課程充滿興趣的時候，我們便會積極主動地學習，遇到困難也會勇往直前。如何激發(fā)學生的學習興趣，是當今教育界普遍關(guān)注的問題，大家也進行了深入的探討，筆者認為，政治學科作為文科中的一員，不是孤立的、單一的，必然離不開其他文科（語文、歷史）的融入，無論從內(nèi)容上還是形式上。
一、內(nèi)容上
政治內(nèi)容看似都是自己的一套理論，卻和語文、歷史有分不開的聯(lián)系。1.在教材的編寫上，政治通過引用大量的文學作品和歷史人物、事件完成理論的描述，使得枯燥的理論形象化、生動化，便于學生理解。2.教師授課時采用歷史和當代的事件、人物深入淺出地說明平面化的理論。
二、形式上
1.上課的形式。現(xiàn)代課堂已經(jīng)不是傳統(tǒng)的課堂，教師和學生一起采用多種上課形式，讓學生在活動中領(lǐng)悟知識。文科和理科不同，沒有實驗，沒有演示，更多的是情境的體驗和感受。所以在政治教學上，教師會采用朗誦、表演小劇本、情景設(shè)計等方式輔助教學，而這些活動離不開語文和歷史知識。2.考查的形式。教育的進步體現(xiàn)在考查方式的改進。現(xiàn)在的考查方式不是傳統(tǒng)知識點的背誦默寫，而是通過理解和運用考查知識點的掌握情況。理解和運用無非是對歷史事件、歷史人物、時事政治進行科學、理性的分析和評價，這種分析能力需要強大的理解力、文字處理能力作為支撐，離不開文史功底。鑒于以上分析，我們應(yīng)該有種“大文科”的情懷，使得語文、歷史、政治三駕馬車齊頭并進，共同完成政治的學習。在日常教學中注意學科間互相配合和滲透，共同完成教育教學任務(wù)。
三、組織教學
1.教師。教師在備課時要有意培養(yǎng)學生的理解能力和文字處理能力。如可以采用一些語文的教學方法，如給定一段材料，讓學生找出重點，歸納段落大意，從而找到知識點。近日《中國智能手機依賴度調(diào)查報告》顯示，中國手機用戶均解鎖122次，接近一半的用戶零點后還在玩手機，每天使用手機超過6小時的“手機依賴癥患者”達12.4%。而過頻使用手機會導(dǎo)致眼睛傷害、引起頸椎疾病和手指腱鞘炎、影響腦神經(jīng)等。英國一家研究團隊發(fā)現(xiàn)，包括青少年肥胖、高膽固醇和高血壓、注意力不集中、閱讀成績下降及失眠和孤獨癥在內(nèi)的很多健康問題都與孩子們過頻使用手機有關(guān)。針對這樣一段材料，教師應(yīng)引導(dǎo)學生用一句話概括出段落大意，歸納出重點，再讓學生自己琢磨材料中包含哪些知識點，學生經(jīng)過自己的理解和總結(jié)，逐漸提高對文字的處理能力，從大段文字中迅速提煉重點；或者進行詩朗誦，讓學生從詩文表達的內(nèi)容情感中找出和政治知識點相關(guān)聯(lián)的內(nèi)容，這樣的活動安排既能培養(yǎng)學生在政治上的聯(lián)想和理解力，又能在潛移默化中提高學生的文學修養(yǎng)。如學習《民族情民族魂》一課時，學生預(yù)習的時候在家準備陸游《示兒》舒婷《祖國啊，我親愛的祖國》的朗誦，誦讀的過程本身就是一種學習和情感的體驗，課上展示的時候結(jié)合課本內(nèi)容進一步升華愛國的情感；又或者表演小劇本，教師指導(dǎo)學生將一些歷史事件改變成小劇本，簡單的排練，在課上展示編寫劇本的過程，就是對歷史事件理解的過程，也是文字處理能力的鍛煉，隨著劇本的編寫完畢，學生對于歷史事件會有新的認識，加深對歷史事件的理解。這樣的形式既增加了趣味性，又深化了知識點的學習，同時學生對一些重大歷史事件的理解和識記及寫作能力都會相應(yīng)提高。如學習《法律和道德的關(guān)系》時，讓學生根據(jù)平時見聞編排幾個生活的片段演繹，一來將生活和學習結(jié)合起來，二來通過演繹讓知識點更明確；學習《法律是一種特殊的行為規(guī)范》時，學生演繹商鞅變法和被擒的一段歷史劇。從劇本編寫到人員挑選，學生付出很多，這節(jié)課的效果是很好的，不但政治知識點掌握了，還了解了歷史中商鞅變法這一部分的來龍去脈。2.學生。教育教學主體是學生，學生在這個過程中的地位和作用是第一位的。教師要在教育教學中打破自己的主導(dǎo)地位，在把握好大方向的前提下，和學生共同商討，確定上課形式。學生參與教學方法的選擇是一種對學生的信任，也是對學生能力的鍛煉，他們通過課前對教材的分析，就會掌握對重難點的把握，對生動課堂取得良好效果是有利的。3.興趣小組。除了正常的課堂教學外，適當?shù)恼n外興趣活動也可以利用起來。三科可以采用手抄報展覽、政治小論文比賽、知識競賽等形式。選擇適當?shù)念}目，如學習《分清是非》時，結(jié)合我國法制宣傳日，學生一起辦手抄報在校園內(nèi)展覽；學習《社會主義經(jīng)濟發(fā)展》時，有意識地讓學生收集與計劃經(jīng)濟和市場經(jīng)濟相關(guān)的內(nèi)容，指導(dǎo)學生寫一寫小論文；學習《與法同行》時，開展法律常識和我國法制史等內(nèi)容的知識競賽。各種教學活動的開展不僅僅是政治一科的努力，更需要教師將大文科融會貫通，串聯(lián)成一幅立體的構(gòu)架，為學生提供廣闊的平臺，那么政治教學效果的增強便順理成章。
作者：郭擎 單位：徐州市第十中學
關(guān)鍵詞 微信 微課 翻轉(zhuǎn)課堂 移動學習
中圖分類號：G206；G434 文獻標識碼：A
1微信在實踐翻轉(zhuǎn)課堂教學過程中的優(yōu)勢
1.1可激發(fā)在校學生自助學習的興趣
要實現(xiàn)翻轉(zhuǎn)課堂教學，學生學習的興趣是基礎(chǔ)保障。微信可以方便快速地實現(xiàn)豐富的圖片、聲音、微視頻等信息的共享，利用微信開展教學，符合學生們的生活習慣，可以快速融入學生的日常生活中。筆者利用微信群和微信公眾號一些最新的計算機學科信息、有趣的案例或日常生活接觸到的一些電腦知識，學生們都很感興趣，筆者所教的班級的學生都紛紛加入到微信群和關(guān)注本微信公眾號。不少的學生還會利用課余時間去查詢和學習教師在微信上所的新知識。
1.2有效利用課余時間進行隨時學習，提高課堂教學的延展性
由于課堂時間有限，無法通過課堂展示給學生本學科所有的學習資料和方法，課堂內(nèi)的教學已不能成為學生學習的全部。學生每天隨時都可以拿起手機，利用起課后比較零散的時間通過手機微信進行課外學習。如果學生能利用起所統(tǒng)計的平均每天3.5個小時玩手機的時間，則每天的學習時間可以增加40%-50%，這無疑是大大促進了我們的教學。
1.3有助于分層教學
傳統(tǒng)的教學方式只能在上課時給同學們進行學習，對于一些基礎(chǔ)較弱的學生，其學習時間往往要比接受能力較強的學生要多，傳統(tǒng)的教學方式無法滿足這些同學的課外學習。使用微信教學，學生們可以在課外時間進行自助學習，一些基礎(chǔ)較差的可以主要鞏固課本案例，成績較好的同學則可以學習教師在微信中的課外提高練習。
1.4加強互動教學，增強師生課后的有效溝通
由于課堂上溝通時間有限，傳統(tǒng)的教學方式難以掌握學生的學習進度，也不利于學生對疑難文字進行逐一咨詢和解答。我們實現(xiàn)翻轉(zhuǎn)課堂教學，課外學習解答時間就變得非常重要。利用微信進行教學，學生可以隨時隨地對課堂學習的未盡內(nèi)容或一些疑難問題通過微信與教師或?qū)W生們進行溝通，進行進一步的學習和研究；教師也可以通過微信，去了解和掌握學生的學習生活動態(tài)及性格特點等，這有利于促進師生情感的溝通和教學的效果提高。
2微信平臺的搭建
2.1實現(xiàn)微信平臺教學
課堂時間有限，我們搭建微信教學平臺，讓學生利用碎片化的學習時間，借助微信學習平臺課前預(yù)習新知，課后拓展練習，課堂上教師采用“講練結(jié)合”的教學方式，有針對性的講授后學生快速鞏固練習，最大程度提高課堂效率，提升教學效果。圖1為師生借助微信教學平臺開展教學。
2.2建立班級學科微信群，實現(xiàn)師生互動
微信群能支持多人同時聊天，一人信息，群內(nèi)所有人都能即時看到。因此，我們針對每個班級建立本學科的微信群。同時也要求全部學生加入到微信群中。
2.3搭建學科微信公眾平臺，實現(xiàn)資源共享和定期推送
微信公眾平臺是同學們學習的平臺。教師可以把一些教學資源，如題目、知識點、操作要求、操作講解視頻、拓展提高等，放到該平臺中，學生們可以利用該平臺獲取資源進行學習。
3微信在翻轉(zhuǎn)課堂模式下的應(yīng)用
3.1使用微信平臺進行自助學習
在翻轉(zhuǎn)課堂教學的模式下，課堂內(nèi)外的時間將重新調(diào)整，學習的決定權(quán)從教師轉(zhuǎn)移到學生，過去的“講課”已經(jīng)可以通過授課視頻由學生在課外完成，而過去的“家庭作業(yè)”卻被拿到課堂上完成。所以要使用微信平臺實現(xiàn)翻轉(zhuǎn)課堂教學模式，自助學習是首要條件。
我們在構(gòu)建微信自助學習平臺時主要實現(xiàn)兩種模式下的功能：第一，針對每節(jié)課的內(nèi)容進行課前預(yù)習、課后復(fù)習和拓展提高。該模式下，教師利用在微信公眾平臺的“素材管理”的“多圖文消息”預(yù)先進行精心設(shè)計教學模塊。每天的課前預(yù)習可以采用“群發(fā)消息”推送的方式。所推送的消息，可以包括下表1所示內(nèi)容：
第二，為了滿足整課程的教學，讓學生們能隨時復(fù)習課程之前的所有知識，本平臺設(shè)計了兩方面的功能：利用微信公眾平臺的自定義菜單，鏈接學習的課程和功能。學生們可以點擊進入相關(guān)課程進行復(fù)習。
另一方面，隨著關(guān)注微信公眾平臺進行學習的同學不斷增多，教師管理者與學生之間的交互頻率次也不斷增多，增加了教師的負擔。本平臺利用微信公眾號的“關(guān)鍵詞自動回復(fù)”功能，設(shè)置預(yù)置關(guān)鍵詞對應(yīng)的學習內(nèi)容，把預(yù)先設(shè)計好的內(nèi)容發(fā)送給學生。預(yù)置的內(nèi)容除了可以查看本節(jié)課的學習內(nèi)容外（回復(fù)如上“今日課堂”），對于不同層次的學生也可實現(xiàn)不同層級的學習內(nèi)容。比如對于一些基礎(chǔ)較為薄弱的學生，可以預(yù)先設(shè)計好一些基礎(chǔ)的知識，去幫助這些學生更好地理解題目（回復(fù)“基礎(chǔ)知識”）；對于一些成績較好的學生也可回復(fù)“課外練習”獲得拓展提高練習。這對于我們的分層次教學有著較大的幫助。同時，也為實現(xiàn)翻轉(zhuǎn)課堂教學提供了可能性。
3.2使用微信平臺布置學習任務(wù)
翻轉(zhuǎn)課堂把學習的主體轉(zhuǎn)移到學生上，但學生的自覺性和自主能力又有所差別，如果放任學生自己去完成學習，估計效果得不到保障。我們可以在自助學習的同時，給學生布置學習任務(wù)。微信平臺有其豐富的交互表現(xiàn)形式，利用微信可以實現(xiàn)多種多樣的作業(yè)布置模式，更有利于學生鞏固課堂所學知識和課外拓展練習。一方面，教師可以使用班級學科微信群或公眾號平臺進行作業(yè)的布置，可以節(jié)省課堂時間，督促大家多使用微信平臺進行學習，也有便于學生隨時查看；另一方面，學生也可以利用微信實現(xiàn)作業(yè)的上傳，或通過微信進行理論測試等，有利于教師隨時查看學生的作業(yè)情況，也便于數(shù)據(jù)統(tǒng)計。
3.3使用微信平臺進行互助學習
在翻轉(zhuǎn)課堂的教學模式下，學生課外的學習顯得特別重要。前面說到，微信有著豐富的交互功能，學生們在完成自主學習的過程，會遇到一些疑問，這些問題未必能通過預(yù)先設(shè)計的內(nèi)容得到解決，學生們可以通過微信群或平臺向教師或其他同學進行提問。教師管理者可以登錄微信公眾平臺的“消息管理”查看學生發(fā)送過來的消息并進行回復(fù)。
3.4使用微信平臺進行競賽，激勵學習
適當?shù)母偁幠軤I造民主、和諧、濃厚的學習氛圍，激發(fā)同學們的學習熱情，增強教學效果。我們通過微信平臺設(shè)計一些競爭，如搶答游戲、投票活動等，在這過程中，學生們可以相互溝通，相互影響，相互補充，使學習過程更多地成為學生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題的過程，創(chuàng)設(shè)師生交往、共同發(fā)展的互動教學關(guān)系，促進教學效果。
參考文獻
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關(guān)鍵詞：大學生；眼保健；掌握情況
項目基金：本項目在山東中醫(yī)藥大學大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練平成，獲得學校2015年度學生研究訓(xùn)練計劃（SRT）項目立項資助，項目編號2015279
Abstract：Objective： to understand the contemporary college students mastering status of eye care， in view of the present situation proposed suggestions related to the popularity of eye care knowledge among college students， improve eye care for college students to grasp the situation. Methods： 152 college students were selected as research subjects， and the knowledge of eye health care was investigated by using the method of random sampling. Results： students eye health care to hold the pass rate was 34.5%， now college students in the stage of visual attention and eye care knowledge are more concerned about， but limited to the eye care knowledge popularization efforts is not enough and some unhealthy behavior with the eye still exist， eye care for college students to master there is still much room for improvement. Conclusion： schools should be targeted to strengthen the university students' eye health care， health promotion and education， to increase the students' eye care knowledge， enhance awareness of eye care and correct the itself is not healthy for eye behavior， improve eyesight health level of college students.
Key words：college students； eye health care； mastery of the situation
我國是近視眼大國，尤其對于當代大學生，近視眼發(fā)病率已高達72.7%。作為未來社會的精英階層，大學生已經(jīng)成為近視的高危人群。視力上的不便，會對他們以后的生活和工作造成一定的影響，因此如何有效的防治近視，已成為人們?nèi)找骊P(guān)心的話題。眼保健知識對于認識近視，控制其發(fā)展具有重要作用。[1]因此，為了較全面的掌握大學生對眼保健的掌握情況，我們進行了問卷調(diào)查，調(diào)查報告如下。
1對象和方法
1.1對象 采取隨機取樣法，選取山東中醫(yī)藥大學各年級大學生152人進行調(diào)查，其中男38人，女114人；分別來自基礎(chǔ)醫(yī)學院、藥學院、理工學院、眼科與視光醫(yī)學院等8個院系。
1.2方法 采用問卷調(diào)查法，以健康信念模式（KAB模式） [2]為理論框架并參考相關(guān)文獻，自行設(shè)計大學生眼保健知識掌握情況的調(diào)查問卷。①眼保健知識：正確的用眼方法、眼鏡的類型與特點、手術(shù)治療近視的適應(yīng)證、方法及注意事項、世界愛眼日的時間等；②眼保健護理態(tài)度；③眼保健行為：用眼習慣及近視防護行為。其中近視保健知識每答對一道題得1分，計算出總分，折算為百分制，>60分為及格。調(diào)查問卷由眼科與視光醫(yī)學院2013級3名本科學生在校園公共活動區(qū)域發(fā)放，調(diào)查對象現(xiàn)場填寫，問卷完成后一并回收。本次調(diào)查共發(fā)放調(diào)查問卷180份，收回有效問卷152份，有效回收率84.4%。將回收問卷進行整理，運用SPSS18.0對數(shù)據(jù)進行錄入與統(tǒng)計描述。
2結(jié)果
2.1大學生對眼保健知識的了解 在參與調(diào)查的152名大學生中，有72人的近視保健知識>60分，及格率為47.37%。本次調(diào)查顯示，大學生對連續(xù)用眼的時間、眼睛與書本或電視的距離、框架眼鏡鏡片的類型、眼鏡貼膜的優(yōu)點、眼鏡擦拭所選用的布料及選擇方法、隱形眼鏡的佩戴與護理方法、手術(shù)治療近視的適應(yīng)證、世界愛眼日的時間等8個方面知識較為缺乏。
2.2大學生對眼保健的態(tài)度 98.36%的學生認為眼睛是面部最重要的部位，足以顯示學生對視力的重視程度。在膳食對改善視力影響程度的調(diào)查中，41.30%的學生認為有很大的幫助，53.76%的學生認為有一些幫助，4.05%的學生認為沒有幫助。95.38%的學生能夠認識到眼保健操對防治近視的作用，3.47%的學生則認為眼保健操對改善視力毫無作用，而2.31%的學生不知道眼保健操對防治近視是否有用。在保護視力的方法方面，學生們的選擇比例由高至低依次為：堅持做眼保健操（80.93%），合理佩戴眼鏡（79.10%），合理飲食（56.07%），學習必要的用眼護眼知識（28.32%），適當發(fā)展興趣愛好調(diào)節(jié)學習時間（15.61%），手術(shù)治療（10.40%）。
2.3大學生眼保健行為 用眼行為的調(diào)查結(jié)果顯示，對于連續(xù)用眼的時長，58.96%的學生為1h，24.28%的學生為2h，20.81%的學生>2h。大學生普遍存在不良的用眼習慣，51.45%的學生常躺在床上看書或看電影，53.76%的學生會在走路或乘公交車時看書或者玩手機。43.93%的學生常趴在桌子上寫字，23.12%的學生在關(guān)閉室內(nèi)照明時使用電腦，13.87%的學生會在春天的午后在草坪上看書，6.35%的學生經(jīng)常會在路燈下讀書或背單詞。73.99%的學生具有因近視而認錯人、走錯路或不能正確識別圖像的經(jīng)歷。[3]
3討論
3.1大學生缺乏眼保健知識 本次調(diào)查結(jié)果顯示，大學生近視保健知識及格率僅為47.37%。由此可見，大學生近視保健知識缺乏，其主要原因一方面是因為大學生只注重自己專業(yè)課知識的學習，對自身的身心健康不夠重視，缺乏對近視保健知識的求知欲；另一方面是因為學校對學生的身心健康缺乏關(guān)注，有關(guān)近視保健知識的健康教育做得不夠，學生缺乏獲取近視保健知識的途徑。[4]因此，學校應(yīng)該進一步做好對大學生的近視保健健康教育工作，給學生提供獲取知識的多條途徑，可通過保健教師和眼科醫(yī)生定期做專題講座，內(nèi)容包括：視力不良對個人生活學習、工作的影響；近視產(chǎn)生的機制和對身體的危害性；用眼衛(wèi)生、合理膳食；體育鍛煉對視力的影響。學校還可通過舉辦視力保健知識的競賽活動、設(shè)立近視保健咨詢室等途徑來增強大學生對近視保健知識的求知欲，并提供其能了解近視知識的途徑，提高其對視力健康的認知水平。
3.2大學生普遍存在不良的用眼習慣 大學生學習具有主動性、專業(yè)性、廣泛性和創(chuàng)造性等特點，學習方式以自主學習為主，缺少了老師和家長的監(jiān)督，學生自己不能正確規(guī)范用眼時間；另一方面，學生缺乏自控能力，長時間的上網(wǎng)和玩游戲?qū)е掠醚圻^度，使眼肌調(diào)節(jié)能力下降，視疲勞加重近視。另外，大多數(shù)學生存在走路或乘公交車時看書或者玩手機躺在床上看書或看電影、趴在桌子上寫字等不良用眼行為。近距離用眼時間過長是學生近視的主要原因。近距離用眼時間過長會使眼睛負擔加重，使眼內(nèi)肌肉長時間處于緊張狀態(tài)得不到休息，就會導(dǎo)致視疲勞，長時間就會導(dǎo)致近視或使近視程度加重。[5]學校應(yīng)該切實為學生減負，通過視力保健知識競賽、眼保健操比賽和一些體育活動來促進近視保健知識和行為的鞏固；還可通過記錄學生的視力保健行為，定期為其做視力測定，對學生給予監(jiān)督指導(dǎo)和幫助來加大視力健康教育工作，加強對學生的監(jiān)督，增強學生自我控制能力，減少不良的用眼行為。
3.3加強大學生視力保健的宣傳教育 大學生能夠意識到視力提高的重要性，但近視保健相關(guān)知識缺乏，普遍存在不良用眼行為和習慣，所以從以下幾點應(yīng)做好健康教育工作。①學校可以通過對學生進行視力保健知識專題講座、宣傳欄板報的專題宣傳和近視保健知識競賽來加大愛眼護眼知識的宣傳，讓學生更好地掌握用眼衛(wèi)生知識和視力保健知識。②學校通過加大近視保健知識的宣傳和近視保健課程的開設(shè)，通過課程活動樹立大學生的健康意識，讓其知道保護視力的重要性，從而能夠主動地身體力行。③學校可以通過記錄學生的近視保健行為，定期做視力測定，加強對學生的監(jiān)督指導(dǎo)，增強學生的自控能力，及時糾正不正確的閱讀、用眼方式，控制近距離用眼和用眼時間過長等不良用眼行為，促進視力的健康；同時設(shè)立視力保健咨詢室，讓有保護視力意識的學生，有近視相關(guān)問題時不至于盲目不知所措，讓其有處可詢，以便給予其解答和指導(dǎo)，幫助其形成良好的近視保健行為。④適當?shù)捏w育鍛煉和活動以改善眼部血供和視細胞代謝，恢復(fù)眼肌調(diào)節(jié)功能。學校在注重對學生專業(yè)知識傳授同，要全面推進素質(zhì)教育，減輕學生的負擔，增加體育鍛煉和課外活動，以促進眼睛的健康。
參考文獻
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關(guān)鍵詞 高職 大學語文 困境 對策
一、大學語文在高職院校中面臨著前所未有的發(fā)展困境
（一）師生對大學語文的重視度不夠
我國高職院校以培養(yǎng)與我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)要求相適應(yīng)的，掌握本專業(yè)必備的基礎(chǔ)理論和專門知識，具有從事本專業(yè)實際工作的全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力，在生產(chǎn)、建設(shè)、管理、服務(wù)第一線工作的高級技術(shù)應(yīng)用型人才為培養(yǎng)目標。很多師生認為高職學生主要是學習職業(yè)技能，而大學語文枯燥無味，沒有必要再學學語文。很多師生受當前功利思想的影響，認為大學語文學了也不會給自己帶來什么利益，不如技能分數(shù)、獎學金、證書有用，只愿意把精力和興趣放在技能學習和訓(xùn)練上。
（二）大學語文課程定位模糊、不明確
很多高職院校只以選修課、講座方式或者大課來開設(shè)大學語文課，有些院校甚至直接把大學語文課程剔除，大學課程只是形式上存在沒有實質(zhì)效用，致使大學語文在高院校中逐漸被人遺忘。從高職教育本身發(fā)展的要求和教育人的發(fā)展觀的角度來看，大學語文在高等職業(yè)院校中應(yīng)設(shè)為公共基礎(chǔ)課。語文教育是人文教育，高等職業(yè)教育應(yīng)該立足于職業(yè)的需要，培養(yǎng)學生的文化素質(zhì)，豐富學上的思想，不但要教學生“做事”，還要教學生“做人”。高職院校人才培養(yǎng)的目標定位的特殊性決定了大學語文課程的目標定位與普通高校相比要有所差別。培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才是高職類院校的目標，因此大學語文教學應(yīng)偏重于基礎(chǔ)性，完善發(fā)展學生的知識結(jié)構(gòu)，增強適應(yīng)能力。另外，高職院校大學語文教育要注重與專業(yè)融合，為專業(yè)服務(wù)，找到與專業(yè)教學的結(jié)合點。然而，目前高職院校大學語文教學的隨意性較大。大學語文究竟應(yīng)該給高職學生些什么，這門課程與高職人才培養(yǎng)目標的關(guān)系又是什么，是找準其課程定位的關(guān)鍵，也是學校和教師應(yīng)深入探討和解決的問題。然而很多高職院校都沒意識到這一點。
（三）高職院校大學語文課時量不足
高職院校中，大學語文語文教學課時被大量削減甚至被取締已經(jīng)是一個普遍現(xiàn)象。高職院校會按照學生所學專業(yè)著重安排職業(yè)技術(shù)類課程，重視這類課程的教學質(zhì)量，而對大學語文這一表面上看來對職業(yè)技術(shù)并無多大影響的課程則抱著可有可無的態(tài)度，課程存在與否他們不在乎，而減少了一門課程的教學，對院校來說可以節(jié)省一部分資源，故而很多高職院校壓縮了大學語文的課時量甚至取消大學語文課程的開設(shè)。
（四）高職院校教學方法簡單，缺乏好的教學資料
很多教師教學只是簡單的講解書本知識，學生聽起來覺得枯燥乏味，課堂上認真聽講的學生少之又少，大多在下面偷偷玩手機、聊天亦或是看小說、寫其他課程的作業(yè)等。教材的選擇也是關(guān)系大學語文課的一個重要因素，當前教材很多很雜，很多選文都是重復(fù)，致使很多學生喪失了學習的興趣；很多教材類似于初中、高中語文中的課文，沒有切合學生的知識水平、理解能力，沒有新意、缺乏特色，學生覺得無趣，便不愿再去看去學。
二、改善當前高職院校大學語文教育困境的對策
（一）明確大學語文在高職教育中的定位，適當增加大學語文的課時量
高職院校培養(yǎng)的是應(yīng)用型的職業(yè)技術(shù)人才，大學語文應(yīng)設(shè)為公共課程，為培養(yǎng)學生的技術(shù)能力服務(wù)，但區(qū)別于專業(yè)課程，主要突出實用性和工具性，而不應(yīng)太過于理論化、系統(tǒng)化，培養(yǎng)學生的開放性思維，提升學生的人文素養(yǎng)，為培養(yǎng)具有優(yōu)秀的職業(yè)技能和高個人素質(zhì)的人才貢獻。高職院校應(yīng)確立“大學語文”應(yīng)有的地位，從教師至學生都意識到學學語文這門課對于改善知識結(jié)構(gòu)、提高職業(yè)能力、促進人格完善、培養(yǎng)有創(chuàng)造力的優(yōu)秀應(yīng)用型人才的重要作用。
（二）編寫切合高職學生的大學語文教材，改善教學方式
語文是與每一個人的工作、學習和生活密切相關(guān)的一門學問。高職大學語文應(yīng)該結(jié)合高職學生實際，選擇貼近現(xiàn)實生活的作品作為教材內(nèi)容，編寫以實用性、工具性、前沿性、科技性為主，能體現(xiàn)高職特色的人文性教材，著重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力、操作技能和品德素養(yǎng)。高職大學語文教師應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育教學思想，積極探索適合高職“大學語文”課程的靈活多樣的教學模式，在教材中加入如優(yōu)秀的演講稿、工作總結(jié)、述職報告、調(diào)查報告、研究報告及一些實用性、操作性強的科技說明文等對學生將來工作、科研有實際作用的內(nèi)容，開展辯論賽、演講比賽、講故事等活動，這樣既能豐富學生知識，讓學生了解和掌握一定工作技能，了解當前學術(shù)科技的發(fā)展狀況，也能使學生認識到大學語文對自身發(fā)展的重大作用。
（三）提高大學語文教師的素質(zhì)
一個好的教師是領(lǐng)路人，可以帶領(lǐng)學生走進一個新的領(lǐng)域，開始一段與眾不同的路程，開創(chuàng)一片屬于自己的新天地。一個大學語文教師應(yīng)該具有豐富的歷史、人文、政治等知識，有屬于自己的與眾不同的人格魅力，有自己獨特的教學理念和教學方式，可以在無形中影響著、引導(dǎo)著學生向好的方面發(fā)展。教師的素質(zhì)不僅影響著教學質(zhì)量，更主要的是影響著學生的思想和行為方式。教師素質(zhì)是影響提高大學語文教學質(zhì)量一個非常重要的因素。
三、結(jié)束語
大學語文是集合歷史、文化、科技、政治等的一門綜合性學科，關(guān)系著高職院校學生的職業(yè)技術(shù)能力和個人素質(zhì)的提高。重視和改善當前高職院校大學語文教育現(xiàn)狀對培養(yǎng)高素質(zhì)全面發(fā)展的高職人才、擺脫高職院校大學語文教育當前困境具有極大的促進作用。
參考文獻：
關(guān)鍵詞：移動互聯(lián)，高職課堂，教學困境，解決方法
隨著互聯(lián)網(wǎng)時代和移動通訊時代的到來，借助移動互聯(lián)改變?nèi)藗兊纳罘绞揭允谴髣菟叄豢傻謸酢６悄苁謾C也因其強大的功能和與互聯(lián)網(wǎng)的緊密結(jié)合，身受年輕時尚一族的大學生愛不釋手，形影不離。雖然智能手機改變了大學生的生活，讓他們享受著極大的便利和樂趣，但同時，也影響著學生生涯中最重要的環(huán)節(jié)———課堂。借助移動互聯(lián)即豐富了課堂教與學的方式，也給課堂教學帶來了一些問題與困難。
一、“移動互聯(lián)”影響高職課堂教學改革遭遇的困境
（一）課堂教學改革中移動設(shè)備進駐了課堂，學生卻拿它做跟課程無關(guān)的活動
移動終端消除了時間與地域的限制，用戶借助移動互聯(lián)網(wǎng)，可以隨時隨地進行信息傳輸成為現(xiàn)實。不少高職課堂里，為了能正確引導(dǎo)學生使用手機完成與學習相關(guān)的活動，限制上課使用手機，而轉(zhuǎn)變?yōu)橥ㄟ^移動互聯(lián)方式改革教學模式，豐富課堂，老師為了提高教學效果，改變了教學手段與方法。但不變的是，很多學生依然作為低頭族，自娛自樂的。這也對課堂教學中該不該使用、如何使用移動互聯(lián)方式改進課堂教學提出了更多思考的問題。
（二）教師通過移動設(shè)備端在線課程教學，因條件限制無法實現(xiàn)全員在線教學需要
首先，手機設(shè)備限制。教師與學生的移動端設(shè)備大不一樣，有的設(shè)備制造商為了提升核心競爭力，有自有的操作系統(tǒng)與限制。比如：在線班級APP會因為某些手機品牌限制而不能安裝，也就是說，有些學生無法參與在線課程的內(nèi)容，這給了他們不參加課堂教學的理由。其次，班級人數(shù)限制也會影響移動互聯(lián)開展課堂教學。大班課上課時，特別是百人之多的課堂，單由教師個人使用移動互聯(lián)方式教學，對教學控制提出更高的要求，何況還有不同的年級，不同的專業(yè)之分，這無疑對教師的個人移動設(shè)備造成了無形的負擔。再者，校園wifi限制。對校園wifi沒有覆蓋的學區(qū)，通過在線課堂，超額流量，無形增加教學的成本。
（三）強調(diào)移動信息在教學中的作用，卻因此忽略了課堂本身特點
移動互聯(lián)的使用，只能作為課堂教學的輔助手段，它不是萬能的，更不可能替代課堂教學，高職院校的課程很多都有其獨特的性質(zhì)，在采用此方式時，如果不考慮本課程的特點和學生的實際情況，全部都采用此方式，不僅不能取得預(yù)期的效果，而且忽略了信息技術(shù)教學應(yīng)用的特有規(guī)律。這樣的課堂教學信息改革，會因缺乏互動，影響教學效果。
（四）存在信息資源利用不當，老師在課堂教學的主導(dǎo)弱化的現(xiàn)象
僅僅利用移動互聯(lián)適應(yīng)傳統(tǒng)的教學思想和教學模式的方式，只是由過去的人灌變?yōu)楝F(xiàn)在的機灌或人機共灌[2]的教學模式。這樣導(dǎo)致高職教師在教學過程中出現(xiàn)一些現(xiàn)象，如：不加分析的將線上的資源、信息拿過來，學生接收信息量太大，無法把握重點，泛泛而談，達不到預(yù)期教學效果，影響教學質(zhì)量。又或者，不根據(jù)自己的課程特點與學生需要，進行教學設(shè)計，教授的過程只是單純的展示信息及資源。這些做法，不僅不能發(fā)揮信息技術(shù)手段的優(yōu)勢，更不可能改變傳統(tǒng)教學的弊端。這樣的移動互聯(lián)課堂教學，不利于學生思考，交流，也無法發(fā)揮課堂教學的特點、更突顯不了移動互聯(lián)改革課堂教學的優(yōu)勢。
二、分析遭遇困境的影響因素
（一）高職學生自身特點因素
首先，高職學生的上網(wǎng)時間呈現(xiàn)“碎片化”趨勢。移動互聯(lián)網(wǎng)中，特別是微博、微信、視頻的廣泛使用，使其學習時間與內(nèi)容變得支離破碎，而對碎片化閱讀產(chǎn)生的習慣性依賴，隨時隨地的碎片化閱讀影響了高職學生良好習慣的養(yǎng)成[1]。上課無法集中精力，總想著玩手機。再者，高職學生自覺性不高，表現(xiàn)為：自控力不強，沒有良好的學習方法，學習習慣，玩的時間比學的多，對待人和事態(tài)度不積極。移動互聯(lián)能24小時在線誘惑力大，信息更泛，對他們來講更是挑戰(zhàn)，若長期沉迷其中，消極態(tài)度，勢必會助長我行我素，不容管理，不容說教，給學生成長和學生管理帶來問題。
（二）移動運營市場因素
大學生本身就是強大的消費群體，也是未來市場新的新消費主力，移動互聯(lián)正是看中這個群體，通過各種方式讓他們通過各種用戶體驗，形成消費習慣，培養(yǎng)他們成為忠實消費者。用手機消費，體驗多樣化，吸引力遠遠大于課程教學的力度。再加上使用包月、送流量的方法，能隨時使用手機上網(wǎng)，也無形中增加了相關(guān)費用。
（三）思想上有無重視教師主導(dǎo)課堂的因素
課堂教學應(yīng)以教師為主導(dǎo)，學生為主體，如果忽略教師的主導(dǎo)作用，課堂教學的優(yōu)勢也就無法發(fā)揮。現(xiàn)代課堂教學雖然也有多媒體等教學手段，但多是單向傳授，無法實現(xiàn)有效的互動，但移動互聯(lián)將單一的信息化教學多元化，打破了空間和時間的限制，豐富教學手段，增加學生的學習體驗。那就更需要教師對豐富的教學資源進行設(shè)計、篩選、整合，對線上線下教學手段靈活運用，更突顯教師在課堂中的引導(dǎo)作用。如果只是單純的把網(wǎng)上資源搬到課堂，不適當選擇，不合理利用，根本無法體現(xiàn)教師在教學過程中的理念、方法、知識的精髓，更不用說讓教師體驗到課堂教學的樂趣了。
（四）課堂教學存在與否的本質(zhì)因素
雖然課堂教學改革需要適應(yīng)現(xiàn)代移動互聯(lián)發(fā)展趨勢，但這并不意味著不需要或?qū)⑷〈n堂教學，課堂教學有著移動互聯(lián)不能取代的優(yōu)勢———面對面教與學。課堂教學的面對面，是教學活動中重要的學習體驗，加深師生間情感交流的必要途徑。課堂教學過程，也是教學合作過程。移動互聯(lián)環(huán)境下，教學參與者不僅有教師，學生，還有企業(yè)指導(dǎo)教師，網(wǎng)上指導(dǎo)專家，打破傳統(tǒng)的封閉式師生關(guān)系，也改變了學生只能向老師求教的單向?qū)W習模式，課堂教學從空間上構(gòu)建起一個平等對話與學習的平臺。課堂教學利用這個平臺，將資源合理利用，合理的分配，依據(jù)學生特點個性化學習，分小組、參與、調(diào)查、反饋，最終回到課堂，交流、提問、討論、總結(jié)。
三、解決“移動互聯(lián)”對高職課堂教學不利影響的方法
（一）教師應(yīng)立足課堂教學，并保有不斷學習新事物的熱情
我們所處的移動互聯(lián)網(wǎng)時代，我們的生活正發(fā)生變化，學習方式正在改變，作為教育的引導(dǎo)者更要適應(yīng)并接受改變與挑戰(zhàn)而不是排斥，唯一不變的是對教育事業(yè)的熱情，對知識、思想、智慧的熱愛。改變意味著教師需要提升教學水平，具備不斷學習的能力，充滿對新生事物的好奇，對學習的熱情。學習如何讓課堂生動，就像給學生將故事；學習如何在課堂里設(shè)定懸念，讓學生充滿期待；學習如何為自己課堂代言，提升教師人格魅力；學會如何授之于漁，而非魚。學習好比做游戲，用互聯(lián)網(wǎng)思維的游戲化，滿足學習者的需要，促使他們更加積極的學習。
（二）提高高職學生社會認同感，道德自律，行為自控力
陶行知曾經(jīng)說：學校即社會，也認為社會即學校。高職學生更不可能脫離社會，他們需要更多的參與企業(yè)活動，參加社會實踐。通過多動手，多鍛煉，提升專業(yè)技能，更重要的是這個過程中可以提高學生的社會認同感，提升專業(yè)素養(yǎng)。無論是企業(yè)實習，定崗實踐，還是小組課堂，調(diào)查報告等，都需要協(xié)同、合作完成，而非個人行為，企業(yè)里更不可想怎樣就怎樣，需要遵守規(guī)定，具備良好的職業(yè)操守。只有他們真正意識到自己將是高素質(zhì)的職業(yè)人，而不是教育階段的后進生，需具備良好的職業(yè)道德，行為修養(yǎng)，能合理利用時間，會計劃安排好自己的大學生活,課堂低頭族的現(xiàn)狀可有效改善。
（三）重視課堂面對面教學的學習體驗，采取“全渠道”溝通與合作
移動互聯(lián)的快速發(fā)展，更突顯課堂教學真實面對面溝通的優(yōu)勢。這不只是知識的交流，更是教師與學生、學生與學生情感的溝通，提升學生學習體驗滿意度的重要途徑。好的課堂教學，師生應(yīng)是和諧的，氛圍融洽且樂學。教師能真實體會到學生的感受，學生的參與能激發(fā)教師教學的靈感，更能體現(xiàn)教學的藝術(shù)。有效借助移動互聯(lián)，增加學生學習體驗的途徑，目的是讓教師更好的行使教書育人的職責。“全渠道”式的教學，以課堂教學為載體，打破傳統(tǒng)課堂空間的局限，將線下的課堂移到了線上，將線上的資源引到線下。學校課堂，具體工作環(huán)境，模擬情景，靈活切換。學生可即時、同時提問題，說想法，有效調(diào)動學生的眼，腦，手，耳，口。學生的注意力越集中，學習體驗的滿意度也會越高。
（四）強調(diào)移動互聯(lián)發(fā)展過程中的社會安全責任、提升移動互聯(lián)配備對教育教學的支持
一方面，相關(guān)部門要保障移動互聯(lián)信息傳播的安全。根據(jù)移動互聯(lián)網(wǎng)的特有技術(shù)特點，調(diào)整監(jiān)管策略和思路，建立并完善運營的安全管控機制，包括：互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)許可、備案制度和信息制度等，保障信息、傳播的安全。另一方面，運營商行業(yè)不斷地發(fā)展，提升自身的技術(shù)和服務(wù)質(zhì)量，使學生愉快享受信息時代互聯(lián)網(wǎng)帶來的新的學習、生活方式時，更要積極承擔起自身的社會責任和義務(wù)，培養(yǎng)忠實用戶，維護企業(yè)利益外，不忽略對教育教學的支持。
作者:周穎 單位:湖北廣播電視大學
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真正成功的App必須像商品一樣，滿足使用者生活、心理上的各種需求。
App是一種連接品牌與消費者的工具，是品牌與用戶之間形成消費關(guān)系的重要渠道，也是連接線上線下的天然樞紐。企業(yè)在進行App營銷的過程中，只有精準地把握用戶心理，深入用戶的生活與內(nèi)心，引發(fā)用戶共鳴，才能最大程度的引導(dǎo)其參與其中，成功地實現(xiàn)營銷。
同時，企業(yè)應(yīng)把“以用戶為主導(dǎo)”的雙向甚至多向互動作為App營銷模式的主旋律，更要發(fā)揮整合效應(yīng)，順應(yīng)App營銷的多元化發(fā)展趨勢，整合其他營銷手段和多方技術(shù)，帶給消費者突破性的體驗，延伸移動營銷的價值。
企業(yè)App營銷的最終目的，是讓消費者進一步了解品牌或產(chǎn)品，以建立起品牌與消費者的情感關(guān)聯(lián)，因此企業(yè)的App營銷還要注重有機地融合品牌元素最終實現(xiàn)既提升品牌又促進銷售的目的。
一產(chǎn)品設(shè)計符合自身品牌定位
傳遞個性化有價值的品牌信息是App營銷成功的關(guān)鍵，產(chǎn)品設(shè)計須十分貼合自身品牌定位，才能通過用戶體驗最終實現(xiàn)品牌形象與產(chǎn)品銷量提升雙贏。
如沃達豐為加深用戶心中“最快速的移動網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)傳輸服務(wù)提供商”品牌形象，對抗德國的移動網(wǎng)絡(luò)競爭者，推出“緩沖惡魔”App。該款A(yù)pp巧妙將品牌因素植入到游戲中，用戶的工作便是作為一個緩沖克星，擺脫和狩獵緩沖怪物，讓世界變得更快更有效率。沃達豐通過此游戲應(yīng)用聲稱其在德國的寬帶速度已是最快，只有我們阻止這些“緩沖惡魔”才能幫助維持網(wǎng)速。沃達豐在德國的狩獵緩沖惡魔營銷計劃取得巨大反響，一個重要原因在于其App設(shè)計充分融入了品牌理念，讓客戶在體驗游戲過程中提升對沃達豐移動通訊的忠誠度。符合自身品牌定位的產(chǎn)品設(shè)計并不意味著過度植入品牌信息，品牌植入可增加品牌認知度，吸引潛在消費者，但過猶不及只能適得其反。因此App設(shè)計在貼合自身品牌定位同時，應(yīng)注意努力弱化商業(yè)元素，巧妙植入品牌信息，同時滿足用戶好奇心，吸引用戶持續(xù)關(guān)注，以此達到強化企業(yè)的品牌地位的目的。如利潔時集團針對杜蕾斯系列產(chǎn)品推出的“Durex Baby”移動應(yīng)用，帶領(lǐng)消費者體驗“如果我有一個孩子”的活動，在游戲和視頻中幾乎完全沒有進行產(chǎn)品信息的植入，僅在游戲關(guān)閉時，合情合理而又幽默風趣地告訴人們要有使用安全套的意識。恰到好處、適可而止的溫馨提示，讓人印象深刻、感覺真誠，進而認可品牌。
二功能設(shè)計符合目標消費者的需求
App營銷與傳統(tǒng)媒體營銷的一大區(qū)別在于變“被動接收”為“主動吸引”，其傳播對象不再稱為“訴求對象”，而是“用戶”。然而要使用戶主動選擇App下載并持續(xù)使用，設(shè)計開發(fā)中要始終從用戶需求出發(fā)，注重用戶體驗，使App創(chuàng)意與品牌訴求相契合，將用戶體驗與品牌形象相結(jié)合，以保持并增強品牌用戶的黏性。
吸人眼球、激發(fā)顧客好奇心的創(chuàng)意只能讓消費者發(fā)現(xiàn)產(chǎn)品，但忠誠感形成的關(guān)鍵還在于產(chǎn)品功能設(shè)計以人為出發(fā)點，滿足顧客從功能到精神的需求。只有以客戶需求為設(shè)計出發(fā)點，從客戶角度進行設(shè)計思考，才能在設(shè)計出人性化、情感化的優(yōu)良作品，使用戶主動選擇接收品牌信息。
如星巴克一直特別關(guān)注用戶需求及用戶習慣，于2012年推出一款別具匠心的App鬧鈴——Early Bird。用戶在設(shè)定的起床時間鬧鐘響起后，只需按提示點擊起床按鈕，便可得到一顆星，如果能在一小時內(nèi)走進附近任意一家星巴克實體店，就能買到一杯五折咖啡，遲到作廢。在Early Bird中，星巴克深刻宣揚了其“一切與咖啡無關(guān)”的思想，關(guān)注了廣大用戶的真正需求——需要鬧鐘卻沒有起床動力。這款A(yù)pp一經(jīng)推出就獲得了眾多好評，使得星巴克品牌更加深入人心。
三APP設(shè)計游戲化
網(wǎng)絡(luò)廣告公司CyberZ的一項關(guān)于日本手機游戲市場分類的調(diào)查報告顯示，約有六成的智能手機用戶只玩App游戲，約25%的用戶既玩App游戲又玩手機頁游。這足以窺見App游戲在智能手機用戶休閑生活中的地位。
因此，將APP游戲化是一項非常必要且有效的營銷策略。而如何把握游戲化的程度，以及如何在游戲中推廣自身品牌都十分具有挑戰(zhàn)性。游戲化體驗必須對用戶體驗增加真實價值，否則無法立足。游戲化的精髓在于企業(yè)首先需明確目標，然后借鑒游戲中放大人性的機制來實現(xiàn)目標，也即在游戲體驗中，使人們的心情隨著故事情節(jié)跌宕起伏，讓人們在強烈的情感刺激下加深對品牌的理解和記憶程度。
尤其值得提出的是，App應(yīng)用游戲化的優(yōu)勢在于能有效弱化商業(yè)元素，巧妙地將品牌信息植入用戶娛樂過程中。但將App游戲化并不意味著該應(yīng)用必然被市場接受，App設(shè)計者在產(chǎn)品設(shè)計過程中還應(yīng)當重視游戲界面藝術(shù)設(shè)計以及對消費者行為的研究，APP的名字、圖標、題材和說明等都是用戶是否下載的重要因素，如何讓你的軟件在數(shù)以萬計的移動應(yīng)用中脫穎而出，快速引起消費者的注意和重視，游戲的名字和圖標的作用也十分重要。
例如，在美國移動應(yīng)用市場曾有一款叫10 Balls 7 Cups的APP，第一次推出后的較長一段時間并不出眾，但當它改名為Skee-Ball之后，就躥升到了美國游戲排名第一，如果你了解美國生活，就會發(fā)現(xiàn)Skee-Ball是個在歐美盛行的街機游戲，當人們看到這個名字很快便能知道產(chǎn)品主題是什么，自然順理成章地下載把玩起來。
四創(chuàng)意要貼心入微
由谷歌與可口可樂聯(lián)合推出的“再版巔峰想象”App，其設(shè)計創(chuàng)意十分貼切的展現(xiàn)了目標客戶群的特征。用戶安裝這款應(yīng)用后，一鍵點擊并選擇目的地后，這個地方特定位置的自動飲料售賣機里就會出現(xiàn)一瓶可樂送給路過的陌生人。售賣機的屏幕上會顯示這條短信息給收到可樂的人，同時錄下這個收到可樂的人的反應(yīng)視頻，返回給發(fā)送者。該應(yīng)用宣揚了年輕人喜歡分享、熱衷于新鮮事物，快樂并樂于助人的個性品質(zhì)。
APP創(chuàng)意都應(yīng)源于生活并高于生活，進而服務(wù)生活。無論是APP開發(fā)者還是APP運營者，可以從以下兩個方面作為切入點，不斷強化APP的創(chuàng)意性，以此贏得消費者長期信賴與支持：(1)滿足消費者的日常生活需求，從細微之處讓消費者體驗到生活的樂趣與便捷;(2)改善消費者生活方式，讓人們在越來越多的在碎片化的時間里得到更多實惠，讓生活更加智能便捷。一款優(yōu)秀的APP只要能夠滿足用戶生活中某一項需求即可，當用戶明顯感覺到APP的貼心入微時，你的產(chǎn)品自然就享有獨當一面的競爭力。
五交互打開人機、人人的互動通道
每一個設(shè)計者都應(yīng)注重App中人性化的交互設(shè)計，站在用戶角度去理解用戶需求、操作與感受，在了解用戶認知心理的基礎(chǔ)上開展界面設(shè)計，減少用戶認知成本，使界面更貼近用戶，從而實現(xiàn)用戶體驗感受提升。一個優(yōu)秀的交互界面能幫助用戶快速定位、查找和獲得信息，反之，一款A(yù)pp交互界面形式再精美，但用戶無法迅速找到信息資源，浪費大量時間在對界面含義和功能的認識中，那么這種交互界面將是失敗的，無法留住客戶。
但需要注意的是，一款A(yù)pp的交互性不僅僅體現(xiàn)在界面設(shè)計上，同時包括用戶在使用該App的整個體驗過程中的交互設(shè)計，如此才能真正提高用戶體驗的高效性、愉悅性和認知性。世界著名玩具制造商樂高積木公司的“喬治的生活”App的成功推出，與其堅持“人機交互”、“現(xiàn)實的積木游戲與虛擬AR技術(shù)的互動”等互動營銷理念的設(shè)計和執(zhí)行密不可分。這組游戲包含了iPhone App和一組樂高積木，游戲主人翁George在世界各地拍了許多照片，而玩家的任務(wù)，就是要用樂高積木重現(xiàn)George相簿里的物件，如雞尾酒、海盜船、夏威夷女郎等。積木擺好之后放在游戲板上，用iPhone照一張相，由App來即時評分。這款游戲成功實現(xiàn)了現(xiàn)實產(chǎn)品與游戲交互、傳統(tǒng)與虛擬玩法的交互、兒童與成人間的交互。
六推廣渠道多元化
每款A(yù)pp開發(fā)出來只是萬里第一步，要想脫穎而出，還需有好的推廣渠道才能發(fā)揮最大價值與效果。推廣渠道不能盲目選擇，首先需鎖定明確的目標用戶群體，通過正確渠道找到潛在使用者。因為讓多少人知道你的產(chǎn)品不重要，關(guān)鍵在于知道你產(chǎn)品的人都是具有潛在需求的用戶，如此才能將潛在用戶轉(zhuǎn)為實際用戶，將推廣投入轉(zhuǎn)化為收益。明確用戶群體后，還需全面了解渠道信息，了解渠道特點。目前App應(yīng)用推廣的渠道可以分為第三方應(yīng)用商店、手機終端和mid內(nèi)置、傳統(tǒng)互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)盟渠道、跨平臺交叉推廣、廣告推廣和線下推廣六種。不同渠道具備不同的特點與優(yōu)勢，單一渠道推廣通常無法達到迅速提高知名度、下載量的目的，如用戶手機網(wǎng)站、應(yīng)用商店平臺推廣對下載量提升很重要，因為大量用戶都是通過登錄這些平臺下載應(yīng)用;但在App里加入分享到微博、Facebook或email等功能也很重要，鼓勵用戶經(jīng)常使用并轉(zhuǎn)發(fā)分享，是維持App熱度的重要手段。
開發(fā)者應(yīng)根據(jù)自身應(yīng)用特點，考慮團隊精力、成本、推廣目的等因素，實行推廣渠道多元化，選取幾種不同方式聯(lián)合推廣。如倍受歡迎的“打車小秘”便是針對目標客戶群特點，采用線上微信平臺、新浪微博和旅行類平臺進行跨平臺交叉推廣，及線下與出租車公司合作及吸人眼球的活動推廣，目前該App用戶數(shù)正在穩(wěn)定攀升。
全房網(wǎng)為提供用戶最佳找房體驗推出的“掌中全房”之所以能贏得用戶的喜愛，不僅僅依靠簡單易用的功能、出色的界面設(shè)計和強大的信息源，無懈可擊的App移動應(yīng)用推廣也是其取得成功的另一重要因素，掌中全房也采用多元化的推廣渠道，通過線下推廣、線上App市場推廣、百度百科推廣、社交推廣、網(wǎng)頁喜報，將把移動互聯(lián)網(wǎng)帶來的變革以及全房網(wǎng)最新的服務(wù)方式推送到傳統(tǒng)互聯(lián)網(wǎng)用戶面前。
七時刻修正，不拋棄，不放棄
沒有任何一款A(yù)pp是完美不會過時的，只有不斷創(chuàng)新，持續(xù)修正和升級應(yīng)用的功能與服務(wù)，創(chuàng)造不可復(fù)制的用戶體驗，才能在同質(zhì)化時代脫穎而出，真正搭建起用戶與品牌間穩(wěn)定關(guān)系的橋梁。短暫的銷售成功和社會影響力不是App營銷的結(jié)束，持續(xù)創(chuàng)新以維系品牌與消費者的情感關(guān)聯(lián)才是企業(yè)實施App營銷的意義所在。
