時(shí)間：2022-11-18 01:58:58
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇軟件工程師工作總結(jié)，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
時(shí)間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間xx年已接近尾聲。回首繁忙而又充實(shí)的xx，心中不禁感慨萬千，過去的一年中通過自身的不斷努力，使得技術(shù)水平、溝通技巧等方面都取得了一定的進(jìn)步，當(dāng)然亦有需要改進(jìn)的地方，這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。
非常幸運(yùn)能夠成為zx的一員，回顧奮斗歷程，收獲頗豐。記得初來乍到之時(shí)，不懂公司的管理制度，業(yè)務(wù)流程，工作方向。通過在江門的學(xué)習(xí)，我才融入了這個(gè)新的大家庭。這歸功于公司制度合理，培養(yǎng)新人有方。之后的工作更讓我認(rèn)識到，zx是一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭、和諧的大家庭、有歸宿感的大家庭。心在這里，家就在這里。這里的每個(gè)人，都是有著理想、有著目標(biāo)、有著人生方向，傾情拋灑血汗灌溉自己夢想的人。在工作上，我們是好同事，我們一起討論技術(shù)難題、業(yè)務(wù)流程;在生活中，我們是好朋友，我們一起暢談人生理想、生活雜碎，社會(huì)百態(tài)。
進(jìn)公司以來，我設(shè)計(jì)開發(fā)了WEBGIS項(xiàng)目，克服了WEBGIS項(xiàng)目存在的各種技術(shù)難題，界面美觀設(shè)計(jì)，數(shù)據(jù)庫通訊，SOCKET通訊。去綿陽出差部署自己開發(fā)的軟件是讓我最有成就感的一件事。在部署WEBGIS項(xiàng)目時(shí)，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)場環(huán)境復(fù)雜多變。先是WCF連不上數(shù)據(jù)庫，測繪局地圖調(diào)用不出來。那時(shí)，我經(jīng)常熬夜解決這些難題，皇天不負(fù)苦心人，在我的努力下，WEBGIS終于能夠順利運(yùn)行了。出差的過程也讓我收獲頗多，既提升了和客戶溝通交流能力，也提高自身技術(shù)能力。完成WEBGIS項(xiàng)目后，我又迅速投入到宜昌短信回訪項(xiàng)目中。維護(hù)短信網(wǎng)關(guān)，開發(fā)短信發(fā)送接口，短信貓接口。此項(xiàng)目讓我感到，寫好一個(gè)能夠良好運(yùn)行的軟件其實(shí)不容易，客戶需求是變化多端的。希望有一天軟件真正能夠達(dá)到智能化。
在過去的工作當(dāng)中，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進(jìn)步，但這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。俗話說：“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂。”我明白，要學(xué)習(xí)的東西還有很多，要提升的空間還有很大。今后，必定會(huì)不斷督促自己，努力提高自身素質(zhì)，克服不足，朝著以下幾個(gè)方向努力：
1、學(xué)無止鏡，時(shí)代的發(fā)展瞬息萬變，各種學(xué)科知識日新月異。我將堅(jiān)持不懈地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，向理論學(xué)習(xí)，向?qū)I(yè)知識學(xué)習(xí)，向身邊的同事學(xué)習(xí)，逐步提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)能力，并用于指導(dǎo)實(shí)踐。
2、 “業(yè)精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，通過多看、多學(xué)、多練來不斷地提高自己的各項(xiàng)服務(wù)技能，克服年輕氣躁，做到腳踏實(shí)地，提高工作主動(dòng)性，不怕多做事，不怕做小事，在點(diǎn)滴實(shí)踐中完善提高自己。
3、不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實(shí)際問題的能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒。積極、熱情、細(xì)致地的對待每一項(xiàng)工作，繼續(xù)提高自身文化的修養(yǎng)，努力使自己成為一名優(yōu)秀的工作人員。
4、在工作上積極配合劉衛(wèi)兵工作，快速，有效完成上級交代任務(wù)。
5、認(rèn)真做好天津PGIS項(xiàng)目。
作為軟件工程師至關(guān)重要的一點(diǎn)那就是：學(xué)習(xí)!不斷學(xué)習(xí)!掌握一門學(xué)問遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有想象的那么高難、深?yuàn)W，只是多花些時(shí)間。多方吸取、廣泛涉獵，極力夯實(shí)能力。想成為出色的軟件工程師不僅僅是軟件知識，還有財(cái)務(wù)、經(jīng)濟(jì)、稅務(wù)、管理等等知識，韜光養(yǎng)晦、未雨綢繆。今年算是豐收了，爭取來年進(jìn)行大豐收。
2012年已過去，在過去的一年中，我擔(dān)任公司開發(fā)部的一名軟件工程師，主要從事著JAVA項(xiàng)目的開發(fā)工作，這一年來我低調(diào)努力工作著，不求閃亮顯眼和光芒四射，只為平靜和淡定；這一年中所做的成績?nèi)缦拢?/p>
一、財(cái)政局項(xiàng)目，本人獨(dú)立負(fù)責(zé)開發(fā)會(huì)計(jì)處的三個(gè)子系統(tǒng)：
1、廈門市會(huì)計(jì)人員信用查詢系統(tǒng)。
2、廈門市記賬機(jī)構(gòu)信用查詢系統(tǒng)。
3、廈門市會(huì)計(jì)人員網(wǎng)上報(bào)備系統(tǒng)。
以上三個(gè)子系統(tǒng)上線后，方便了社會(huì)各界查驗(yàn)會(huì)計(jì)人員的真實(shí)信息、方便了查詢合法的記賬機(jī)構(gòu)信息，以及方便了各單位對會(huì)計(jì)人員的報(bào)備。
二、餐飲行業(yè)項(xiàng)目，在團(tuán)隊(duì)開發(fā)項(xiàng)目中直接參與了豪享來餐飲有限公司總部的信息綜合管理平臺項(xiàng)目，主要負(fù)責(zé)的系統(tǒng)有：
1、房屋租賃合同管理系統(tǒng)。
2、短信收發(fā)管理系統(tǒng)。
3、會(huì)員管理系統(tǒng)。
4、基礎(chǔ)信息管理系統(tǒng)和人事管理系統(tǒng)的部分功能模塊。
系統(tǒng)應(yīng)用后，豪享來在管理全國各門店房屋租賃合同上，一定程度上提高了管理效率,并且及時(shí)有效提供了相應(yīng)預(yù)警信息；短信收發(fā)系統(tǒng)方便了總部及時(shí)傳遞各項(xiàng)信息；會(huì)員系統(tǒng)更好的管理全國各門店的會(huì)員信息；人事系統(tǒng)在管理中減少工作量等。
三、金融行業(yè)項(xiàng)目，我參與了中國銀行廈門分行，企業(yè)轉(zhuǎn)賬管理系統(tǒng)中的部分模塊開發(fā)。本系統(tǒng)方便了企業(yè)快速實(shí)現(xiàn)大量和復(fù)雜的轉(zhuǎn)賬工作。
四、國土資源與房產(chǎn)管理局項(xiàng)目，正在負(fù)責(zé)和開發(fā)的是住房貨幣化補(bǔ)貼網(wǎng)上申報(bào)審核系統(tǒng)。本項(xiàng)目采用了新技術(shù)，使界面更加大方美觀，很大程度上改善人機(jī)交互平臺的效果。
光陰如梭，一年的工作即將接近尾聲，我們即將惜別碩果累累的2012年，滿懷激情的迎接即將到來的201X年，在公司領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心和幫助下，本人認(rèn)真負(fù)責(zé)的完成了各項(xiàng)工作任務(wù)，技術(shù)水平有了明顯的提高。在這年終之際，總結(jié)自己一年來所做的工作，分析工作中的得失，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、收獲、不足及改善
主要的工作內(nèi)容仍然是對原有項(xiàng)目的維護(hù)以及業(yè)務(wù)功能更新，公司crm業(yè)務(wù)系統(tǒng)在這一年中進(jìn)行了多次的更新，包括業(yè)務(wù)流程，頁面，數(shù)據(jù)庫變更等等，金稅部門在使用過程中提出的需求有些是對項(xiàng)目初建立時(shí)規(guī)劃的補(bǔ)充，有些是業(yè)務(wù)流程發(fā)生變化而隨之產(chǎn)生的新需求，也有使用過程中不如意的地方需要進(jìn)一步修正，總體來說，現(xiàn)在系統(tǒng)平穩(wěn)運(yùn)行，在此感謝金稅部門的配合以及對我相關(guān)業(yè)務(wù)流程的指點(diǎn)。這個(gè)過程中，自己也不斷的希望融入一些最新的技術(shù)特性到項(xiàng)目中去，更新了jdk及中間件，進(jìn)一步熟悉了開發(fā)框架。物價(jià)局項(xiàng)目進(jìn)行了頁面以及功能修改，并陸續(xù)形成了相關(guān)后續(xù)技術(shù)文檔。年末的銀聯(lián)pos機(jī)項(xiàng)目代碼部分基本完成，正在聯(lián)合測試中，正式使用后，會(huì)方便服務(wù)工程師的收費(fèi)，以及減少錄入系統(tǒng)數(shù)據(jù)的工作量
不足也很明顯，crm系統(tǒng)在我進(jìn)入公司時(shí)就已經(jīng)存在，歷經(jīng)幾個(gè)版本的變更，導(dǎo)致我個(gè)人對代碼的維護(hù)并沒有做到足夠好，文檔以及注釋并不完全；接手的項(xiàng)目比較駁雜，并沒有及時(shí)的進(jìn)行總結(jié)；另外，自己沒有做到對項(xiàng)目進(jìn)度的實(shí)時(shí)掌握，隨時(shí)匯報(bào)。部門領(lǐng)導(dǎo)很多時(shí)候需要主動(dòng)詢問來知曉自己的項(xiàng)目進(jìn)度。
這些不足自己也在盡力去彌補(bǔ)和改善，體會(huì)到如果自己寫的代碼很爛會(huì)讓下一個(gè)改你程序的同事很是頭疼，經(jīng)過一段時(shí)間的修正，嚴(yán)格規(guī)范自己的代碼書寫風(fēng)格，提高自己的素質(zhì)，注意條理清楚，思路明晰，對代碼做到詳細(xì)的注釋以及寫就相應(yīng)的技術(shù)文檔。并且應(yīng)該經(jīng)常向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)自己的項(xiàng)目情況，提出自己遇到的困難以及需要哪些幫助。
二、對未來的展望以及努力方向
1、學(xué)歷代表過去，能力代表現(xiàn)在，學(xué)習(xí)力代表未來，時(shí)代的發(fā)展瞬息萬變，各種學(xué)科知識日新月異。我將堅(jiān)持不懈地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，向理論學(xué)習(xí)，向?qū)I(yè)知識學(xué)習(xí)，向身邊的同事學(xué)習(xí)，逐步提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)能力，并用于指導(dǎo)實(shí)踐。
2、 “業(yè)精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，通過多看、多學(xué)、多練來不斷的提高自己的各項(xiàng)服務(wù)技能，克服年輕氣躁，做到腳踏實(shí)地，提高工作主動(dòng)性，不怕多做事，不怕做小事，在點(diǎn)滴實(shí)踐中完善提高自己。
3、不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實(shí)際問題的能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細(xì)致地的對待每一項(xiàng)工作，繼續(xù)提高自身文化的修養(yǎng)，努力使自己成為一名優(yōu)秀的軟件工程師。
4、在工作上積極配合公司未來的研發(fā)方向-。轉(zhuǎn)變思想，補(bǔ)充新業(yè)務(wù)，向大規(guī)?；D(zhuǎn)化，以規(guī)范的產(chǎn)品體系投向市場”，盡可能熟悉公司業(yè)務(wù)產(chǎn)品系統(tǒng)（ca基本系統(tǒng)，專業(yè)產(chǎn)品如電子印章，簽名認(rèn)證服務(wù)器等），提高產(chǎn)品認(rèn)知，理解，了解技術(shù)和產(chǎn)品策劃方面的知識。
以上是我的個(gè)人年終工作總結(jié)，在以后的工作中，我一定不斷加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)，自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高工作水平，適應(yīng)新形勢下本職工作的需要，揚(yáng)長避短，發(fā)奮工作，克難攻堅(jiān)，力求把工作做得更好。
如果這個(gè)崗位做的好，就能夠減輕公司所承受的一部分壓力，使公司的精力能更多的投入到項(xiàng)目的鞏固、擴(kuò)展工作中;反之，如果這個(gè)崗位做的不夢想，不僅僅會(huì)在與客戶的交流中破壞公司的形象及聲譽(yù)，一起來看看公司員工試用期工作總結(jié)范文5篇，歡迎查閱!
公司員工試用期工作總結(jié)1
我于20__年_月_日進(jìn)入公司成為試用員工，作為一個(gè)剛剛步入社會(huì)的應(yīng)屆畢業(yè)生，那里的一切對我來說都很陌生。如今時(shí)間已經(jīng)過去兩個(gè)多月，在這短短的兩個(gè)多月的時(shí)間內(nèi)，我慢慢地適應(yīng)著個(gè)公司的文化與氛圍，努力地要在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)和發(fā)展，在主管和同事們地關(guān)心和指導(dǎo)下，我學(xué)到了不少東西，各方面也取得了必須的提高，現(xiàn)將我該期間的工作情景作如下總結(jié)：
在這段時(shí)間內(nèi)，我先后在人力資源部和測試部擔(dān)任行政前臺和軟件測試員的職位：
初到公司，我擔(dān)任公司的行政前臺一職，我仔細(xì)閱讀了關(guān)于公司的員工管理手冊，并參加公司了對新員工的培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了公司的企業(yè)文化及整個(gè)公司在經(jīng)營中的一些人員配置和崗位要求，員工工作中要注意的禮儀規(guī)范及工作流程。經(jīng)過這些資料和培訓(xùn)，我對公司有了必須的了解，同時(shí)也了解了作為公司員工應(yīng)當(dāng)要有的工作規(guī)范。
在擔(dān)任公司的行政前臺的崗位期間，從復(fù)印、掃描、傳真到發(fā)放報(bào)刊雜志、傳遞文件，以及對領(lǐng)用情景進(jìn)行備案，包括一些來訪人員的接待工作，每一項(xiàng)工作的完成都是對職責(zé)心和工作本事的考驗(yàn)。
辦公用品的領(lǐng)用登記。資產(chǎn)管理是我之前實(shí)習(xí)的時(shí)候就有接觸過的工作，保證好每個(gè)人領(lǐng)用物品的準(zhǔn)確登記，及時(shí)上報(bào)及申購庫存所缺物品，保證倉庫物品的整齊明確是十分重要的。
這段期間，我負(fù)責(zé)公司每一天內(nèi)部和外部的郵件傳遞及匯總，把各個(gè)部門的信件準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)確的送到，并且歸檔存放，以便需要時(shí)能夠及時(shí)調(diào)出資料，以及向財(cái)務(wù)報(bào)銷各類費(fèi)用。
負(fù)責(zé)員工的考勤，及時(shí)歸納員工的出勤狀態(tài)，供給考勤報(bào)表。依據(jù)人力資源經(jīng)理供給的面試信息，通知人員面試以及后續(xù)的接待工作等等。行政前臺的工作和很繁瑣，分析性思維很重要，經(jīng)常需要對自我的工作進(jìn)行輕重緩急的確定我覺自我在這方便做的還有所不足，在人力部門的工作中我一向嚴(yán)格要求自我，認(rèn)真及時(shí)做好領(lǐng)導(dǎo)布置的每一項(xiàng)任務(wù)，不懂的問題虛心向同事學(xué)習(xí)請教，不斷提高自我，期望自我能盡早在自我的崗位上獨(dú)當(dāng)一面，為公司作出貢獻(xiàn)。當(dāng)然初入職場，難免出現(xiàn)一些小差錯(cuò)需要領(lǐng)導(dǎo)指正但前事之鑒，后事之師，這些經(jīng)歷也讓我不斷成熟，在處理各種問題時(shí)研究的更加全面杜絕類似錯(cuò)誤的發(fā)生。在此，我要特地感激人力資源部門的領(lǐng)導(dǎo)和同事對我的入職指引和幫忙，感激她們對我工作中出現(xiàn)的失誤的提醒和指正。
之后我內(nèi)部移轉(zhuǎn)到測試部門，擔(dān)任軟件測試員一職，測試部門的工作是我之前沒有接觸過的，和我的專業(yè)知識相差也很大，可是部門領(lǐng)導(dǎo)和同事的耐心指導(dǎo)，使我在較短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)了軟件測試的工作環(huán)境和操作流程。
總結(jié)軟件測試的最主要工作就是尋找和描述手機(jī)功能的缺陷，大體能夠概括為：準(zhǔn)確、簡潔、完整、規(guī)范。
描述要點(diǎn)時(shí)標(biāo)題需要明確指明錯(cuò)誤要點(diǎn);操作過程描述出測試的整個(gè)過程，包括工作環(huán)境，測試機(jī)器的運(yùn)行條件，盡量多的供給一些相關(guān)的信息;還要相應(yīng)的寫明實(shí)際的運(yùn)行結(jié)果和預(yù)期期望實(shí)現(xiàn)的結(jié)果。最終總結(jié)測試報(bào)告及評估模式要點(diǎn)：標(biāo)題、版本號、測試人員、統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)、概率性、及個(gè)人對此次版本測試的評估等。
此外有些問題會(huì)與軟件工程師所設(shè)計(jì)的版本有差距，甚至是一些小問題，這時(shí)候更應(yīng)當(dāng)發(fā)揮溝通本事，善于表達(dá)觀點(diǎn)，證明軟件缺陷為何必須修復(fù)，并經(jīng)過實(shí)際演示求證觀點(diǎn)。軟件缺陷必須要盡可能的在內(nèi)部解決，這對節(jié)儉成本、提高產(chǎn)品知名度都大有裨益。
在這測試過程中，盡量做到80-20原則，在分析、設(shè)計(jì)、實(shí)現(xiàn)階段的復(fù)審和測試工作能夠發(fā)現(xiàn)和避免80的Bug，而系統(tǒng)測試又能找出其余__中的80，最終的_的__可能僅有在用戶的大范圍、長時(shí)間使用后才會(huì)暴露出來。因?yàn)闇y試只能夠保證盡可能多地發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，無法保證能夠發(fā)現(xiàn)所有的錯(cuò)誤。這就需要每個(gè)人帶著職責(zé)心和耐心去尋找缺陷。
在這兩個(gè)月的工作中，我體會(huì)到有一個(gè)和諧，共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)是十分重要的，有一個(gè)進(jìn)取向上的公司和領(lǐng)導(dǎo)是員工前進(jìn)的動(dòng)力，公司給我這樣的機(jī)會(huì)，我就要珍惜并為公司的發(fā)展竭盡全力。在此我提出轉(zhuǎn)正申請，期望自我能成為公司的正式員工，懇請領(lǐng)導(dǎo)予以批準(zhǔn)，多謝!
公司員工試用期工作總結(jié)2
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間我的工作試用期已接近尾聲。
這兩個(gè)月的時(shí)間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，經(jīng)過自身的不懈努力，各方面均取得了必須的提高。
一、工作情景
工作情景分為項(xiàng)目方面還有學(xué)習(xí)方面，經(jīng)過項(xiàng)目實(shí)踐自我的知識點(diǎn)，經(jīng)過自主學(xué)習(xí)梳理自我項(xiàng)目工作點(diǎn)。
(一)項(xiàng)目方面
1.__農(nóng)商銀行信息科技全面審計(jì)項(xiàng)目
__農(nóng)商銀行相對大城市總行的要求肯定有很大差距，可是這也是我第一次去做審計(jì)這個(gè)工作。雖然時(shí)間短暫，但他讓我對《信息安全等級保護(hù)管理辦法》、《商業(yè)銀行信息科技風(fēng)險(xiǎn)管理指引》有了全新的認(rèn)識。我按照審計(jì)流程從了解銀行的業(yè)務(wù)情景開始，確認(rèn)審計(jì)目標(biāo)，到建立詳細(xì)的審計(jì)流程，經(jīng)過技術(shù)、問詢等方式確定我們要審計(jì)的問題，編寫審計(jì)底稿，與管理部門討論審計(jì)發(fā)現(xiàn)的問題并確認(rèn)，最終編寫審計(jì)報(bào)告。這些工作完成之后感覺自我有了很大的提升。
2.__集團(tuán)信息安全規(guī)劃項(xiàng)目
__集團(tuán)的項(xiàng)目我是在收尾階段才過來的，并沒有想象的枯燥乏味，因?yàn)榍榫昂芟裎以谥锌圃旱臅r(shí)候，安全人員缺乏、領(lǐng)導(dǎo)不支持，兩大致命問題都在此出現(xiàn)了。可是來了發(fā)現(xiàn)那里有太多的工作要做，等保檢查貼合率的匯總，編寫診斷報(bào)告，梳理交付物的文檔，都是些很用心的工作。并且那里不僅僅有常見的信息系統(tǒng)，并且還有工控系統(tǒng)，工控系統(tǒng)是我第一次聽說，面臨的問題更加嚴(yán)重，并且工控系統(tǒng)的設(shè)備很難國產(chǎn)化，再加上安全方面的薄弱，工控系統(tǒng)完全是暴露在外的。
在項(xiàng)目過程中，還能經(jīng)常與__集團(tuán)的人員一同拜訪一些有權(quán)威的單位，比如公安部三所，甚至是百度方面的技術(shù)交流，這些都是以前很難接觸到的，在管理咨詢方面也是有了極大的提高。
個(gè)人感覺文檔方面的提升十分大，因?yàn)檠肫蟆C(jī)關(guān)單位對文字的要求是十分苛刻的，并且對文字的表達(dá)也是需要反復(fù)揣摩的，不像以前的工作寫的文檔都是給技術(shù)方面的領(lǐng)導(dǎo)去看，他們對文字的要求并不太高，可是從規(guī)劃報(bào)告、診斷報(bào)告這些都是要給高層領(lǐng)導(dǎo)去看，這些報(bào)告的語言必須十分準(zhǔn)確，甚至超過了審計(jì)報(bào)告的程度。
(二)學(xué)習(xí)方面
自從從事了信息系統(tǒng)審計(jì)行業(yè)，每一天都需要不斷的充實(shí)自我，才能在工作中立足。
在工作之余不僅僅要對各個(gè)標(biāo)準(zhǔn)有所了解，比如ISO27000、等保要求、商業(yè)銀行風(fēng)險(xiǎn)管理指引等。
技術(shù)方面也要有必須程度的熟悉，物理、網(wǎng)絡(luò)、主機(jī)、應(yīng)用、數(shù)據(jù)等方面都需要下功夫去了解，去學(xué)習(xí)。
個(gè)人計(jì)劃今年要考取CISSP，增加自我的知識儲備，強(qiáng)化自我的專業(yè)本事。
二、個(gè)人感悟
(一)對崗位的感悟
信息系統(tǒng)審計(jì)師是一個(gè)全面的崗位，要具備職業(yè)審慎原則、專業(yè)的技能知識、良好的語言組織本事、扎實(shí)的文字功底等。
1.職業(yè)審慎原則
CISA中明確要求了信息系統(tǒng)審計(jì)師應(yīng)具備職業(yè)審慎原則，意味著審計(jì)師做事之前必須要有所計(jì)劃，不能盲目執(zhí)行工作，盲目下結(jié)論，所有的結(jié)論都需要有很多的審計(jì)證據(jù)支撐。這在做審計(jì)項(xiàng)目時(shí)我已有所體會(huì)，確定出來的問題都要結(jié)合銀行的行規(guī)、等保要求、銀行風(fēng)險(xiǎn)管理指引綜合之后做決定是否為風(fēng)險(xiǎn)問題。職業(yè)審慎原則不僅僅代表了審計(jì)師的審計(jì)本事，也決定了審計(jì)團(tuán)隊(duì)的專業(yè)本事。
2.專業(yè)的技能知識
專業(yè)技能決定一切。在我看來，作為審計(jì)師雖然不用對信息系統(tǒng)每一個(gè)點(diǎn)鉆研到極致，但至少要能到達(dá)別人不敢蒙你的程度。審計(jì)師就是裁判員，如果連比賽規(guī)則都不清楚的話，那這無疑是毀滅性的。所以，必須充實(shí)專業(yè)技能知識，確保各方面都能技高一籌，才能審計(jì)出問題。
3.良好的語言組織本事
在__農(nóng)商銀行的審計(jì)工作時(shí)，銀行的董事長問我們?yōu)槭裁匆徲?jì)，我聽老員工的陳述表達(dá)，頓時(shí)覺得這個(gè)十分重要，如果語言組織本事匱乏，對于銀行懂事長的第一印象將會(huì)是失敗的，這將會(huì)對后續(xù)的審計(jì)造成巨大的麻煩。應(yīng)對面交流中眼神、心態(tài)都必須自如，頂?shù)米「鞣降臑殡y，就如同諸葛亮舌戰(zhàn)群臣一樣，語言陳述準(zhǔn)確，理論依據(jù)充足，這將會(huì)提高審計(jì)流暢度，降低審計(jì)難度，最終實(shí)現(xiàn)審計(jì)成果。
4.扎實(shí)的文字功底
審計(jì)方面的審計(jì)底稿，審計(jì)報(bào)告，咨詢方面的風(fēng)險(xiǎn)評估報(bào)告，規(guī)劃報(bào)告，這些對于文字功底的要求很高，不僅僅看的對象是不一樣的，并且報(bào)告具有權(quán)威性，文字把控孱弱，報(bào)告架構(gòu)混亂，語言表達(dá)模糊，這樣的報(bào)告誰看了都會(huì)表示質(zhì)疑，并且影響到審計(jì)團(tuán)隊(duì)，影響到公司。這個(gè)在__集團(tuán)我已經(jīng)體會(huì)到了，能夠想象一屋子人研究一個(gè)詞的用法究竟合不適宜，對領(lǐng)導(dǎo)會(huì)有什么影響的嚴(yán)重情景。
(二)對公司的感悟
執(zhí)事以盡心為有功。這是公司的企業(yè)文化，作為審計(jì)，作為咨詢，對于事情的盡心而為是最重要的，尤其是在目前中國的大環(huán)境下，缺乏信仰，道德缺失，任何事情都想一步到位，造成了如今混亂的局面，能夠踏實(shí)下來做事的公司更少，審計(jì)這個(gè)行業(yè)如果也是這樣的話，那就徹底崩塌了。
公司員工試用期工作總結(jié)3
來到新公司已經(jīng)三個(gè)月了，在這三個(gè)月，在老同志的幫忙和自已的努力下，熟悉了相關(guān)業(yè)務(wù)，完成了本職工作，現(xiàn)將這段時(shí)間工作總結(jié)如下：
(一)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高個(gè)人素質(zhì)
知識方面：在溫習(xí)以前的知識加以鞏固的基礎(chǔ)上，不斷學(xué)習(xí)新的知識，理解新的觀念，不斷拓展視野，增強(qiáng)自我的專業(yè)水平，為能夠適應(yīng)工作需要而不斷努力。
做人方面：剛從大學(xué)學(xué)校出來，無論是做人還是為人處世方面的經(jīng)驗(yàn)都很欠缺，為了能夠盡快融入美芝這個(gè)大家庭，一方面我盡量多與老同事交流，向他們討教經(jīng)驗(yàn);另一方面我經(jīng)過各種書報(bào)雜志，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)為人處世的理論，并將其用于實(shí)踐中。經(jīng)過學(xué)習(xí)使我在這方面取得了比較良好的效果，雖然還有待于進(jìn)一步的加強(qiáng)。
(二)嚴(yán)格履行崗位職責(zé)，扎實(shí)做好本職工作
在這幾個(gè)月中，本人以高度的職責(zé)感和事業(yè)心，自覺服從組織和領(lǐng)導(dǎo)的安排，努力做好各項(xiàng)工作，較好地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)。我開展的主要工作有
l費(fèi)用報(bào)銷審核
根據(jù)公司財(cái)務(wù)審批制度及費(fèi)用開支標(biāo)準(zhǔn)對差旅費(fèi)、業(yè)務(wù)招待費(fèi)、汽車費(fèi)、電話費(fèi)、報(bào)關(guān)費(fèi)等費(fèi)用的發(fā)票進(jìn)行審核，蓋章。
2處理憑證
出納結(jié)過來單先對單，制定銀行對賬單明細(xì)。再在預(yù)算系統(tǒng)業(yè)務(wù)處理財(cái)務(wù)審批生成憑證，然后分批提交到erp、過帳、對賬、在erp系統(tǒng)分批打印憑證、整理并分冊裝訂、歸檔。
3開增值稅發(fā)票及普通發(fā)票
根據(jù)應(yīng)收模塊供給的出貨單，在開票系統(tǒng)查詢到相關(guān)客戶資料商品資料，核對錄入無誤，將發(fā)票資料寫入稅控機(jī)，打印發(fā)票并蓋章，整理.一二六聯(lián)給營銷，三聯(lián)給應(yīng)收(___)做賬，四五聯(lián)存根，月底把五聯(lián)給出納(___)，月底回寫發(fā)票到客戶系統(tǒng)。
4掃描發(fā)票抵扣聯(lián)
掃描核對發(fā)票抵扣聯(lián)：每月從雷遲新華處拿到發(fā)票的抵扣聯(lián)，進(jìn)入錄易系統(tǒng)掃描發(fā)票，識別結(jié)果核對金額日期購銷方納稅識別號密文發(fā)票號碼，確認(rèn)無誤后發(fā)票入庫，識別完發(fā)票查詢并打印，再校對一遍，最終導(dǎo)入移動(dòng)盤，供辦稅員用。
錄入海關(guān)發(fā)票及運(yùn)輸發(fā)票資料：每月從新華處拿到海關(guān)發(fā)票和運(yùn)輸發(fā)票，進(jìn)入企業(yè)電子報(bào)稅管理系統(tǒng)，錄入發(fā)票號碼金額稅額日期等發(fā)票資料，并核對。
5日常事務(wù)工作:
部門員工出勤表：每月月初填報(bào)部門員工出勤情景，掛在___我的文件考勤表(___)文件中。
申請領(lǐng)取辦公用品：搜集所需辦公用品——填報(bào)請領(lǐng)單——審核——領(lǐng)取辦公用品。
系統(tǒng)維護(hù)：開票系統(tǒng)，客戶資料的日常維護(hù)。
檔案管理：負(fù)責(zé)資料室的檔案管理工作。
在工作中，由于剛剛接促到的新任務(wù)，還比較陌生，同時(shí)由于財(cái)會(huì)工作繁事、雜事多，其工作都具有事務(wù)性和突發(fā)性的特點(diǎn)，所以遇到了各種各樣的問題，可是因?yàn)橛型聜兊牟涣咧笇?dǎo)，以及自我的不懈努力，發(fā)揮了學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，最終克服了各種困難，保質(zhì)保量得完成了自我的本質(zhì)工作。
(三)進(jìn)取參加公司及部門組織的各種活動(dòng)。
我一向堅(jiān)信，身體是革命的本錢，僅有有了好的身體才能全心全意地去工作。所以，無論是公司還是部門組織的各項(xiàng)文體活動(dòng)，公司籃球聯(lián)賽、日電集團(tuán)足球聯(lián)賽我都滿懷熱情的參加，不僅僅保證了身心的健康，并且經(jīng)過這些活動(dòng)認(rèn)識了不少朋友，同事，他們在生活上，工作中都給予了莫大的幫忙，讓我在一個(gè)全新的環(huán)境中不斷適應(yīng)，并且融入到美芝這個(gè)大家庭中去.。
雖然在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷與同事的指導(dǎo)下，我的工作取得了較好的進(jìn)展，可是仍然有許多改善之處，所以需要認(rèn)真總結(jié)，看到自我的不足，虛心向同事們學(xué)習(xí)并加以改正，不斷提高自我的個(gè)人素質(zhì)，爭取取得更好的成績。
公司員工試用期工作總結(jié)4
在這段時(shí)間里大家給予了我足夠的寬容、支持、鼓勵(lì)和幫忙，讓我充分感受到了領(lǐng)導(dǎo)們堅(jiān)定的信念，和同事們進(jìn)取樂觀的精神。在對大家肅然起敬的同時(shí)，也為我有機(jī)會(huì)成為公司正式員工而感到光榮和興奮。
在這一個(gè)多月的時(shí)間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，經(jīng)過自身的不懈努力，各方面均取得了必須的提高。
記得初到公司時(shí)，我對公司的了解僅僅局限于公司網(wǎng)站的簡單介紹，除此之外，便一無所知了，試用期工作總結(jié)《員工試用期工作總結(jié)》。所以，試用期中如何去認(rèn)識、了解并熟悉自我所從事的行業(yè)，便成了我的當(dāng)務(wù)之急。
到公司的一天，我有幸參加了公司召開的工作會(huì)議，受益匪淺，感覺這是一份關(guān)榮而附有挑戰(zhàn)的工作。學(xué)習(xí)是取得一切提高的前提和基礎(chǔ)。在這段時(shí)間里我認(rèn)真學(xué)習(xí)了公司各相關(guān)資料，并從網(wǎng)絡(luò)上攝取了很多的有用素材，日常工作的積累使我對公司有了較為深刻的認(rèn)識，也意識到了公司的壯大對中國的互聯(lián)網(wǎng)電子商務(wù)所起到的重大作用。
在這一個(gè)多月的時(shí)間里，兢兢業(yè)業(yè)做好本職業(yè)工作，不遲到不早退，并進(jìn)取自覺利用節(jié)假日參與公司的加班工作。嚴(yán)格遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真履行崗位職責(zé)。
認(rèn)真學(xué)習(xí)崗位職能，工作本事得到了必須的提高。
我所在的技術(shù)部是一個(gè)充滿活力和挑戰(zhàn)的部門，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)崗位職能，做好自我的本職工作，努力完成好各項(xiàng)工作任務(wù)。
在今后的工作中，我將努力提高業(yè)務(wù)水平，克服不足，朝著以下幾個(gè)方向努力：
1、在以后的工作中不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，經(jīng)過多看、多學(xué)、多練來不斷的提高自我的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能。
2、提高自我解決實(shí)際問題的本事，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，進(jìn)取、熱情、細(xì)致地的對待每一項(xiàng)工作。
公司員工試用期工作總結(jié)5
我于_年_月_日起正式成為公司一員。工作的第一日，也恰逢a項(xiàng)目正式啟動(dòng)第一日。雖然對沒能參加此項(xiàng)目的準(zhǔn)備工作深感遺憾，但從項(xiàng)目正式運(yùn)行第一天始，能與公司各部門同事并肩工作至今，看著a項(xiàng)目由起步到趨向穩(wěn)定，我的內(nèi)心同樣充滿了作為公司一員的自豪。以下是試用期間我的個(gè)人工作總結(jié)報(bào)告：
作為公司的一名新員工，能與a這個(gè)新項(xiàng)目共同走向成熟，是我莫大的榮幸。初到公司，在工作初始階段，部分工作中出現(xiàn)的缺憾或不完善的方面，在公司領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)及同仁的協(xié)助下，基本得到了改善并起到了較好的工作效果。我個(gè)人的工作本事，也在不斷完善的工作中得到了很大程度的提高。這個(gè)崗位上兩個(gè)多月的工作經(jīng)歷，使我清楚的看到了公司基層員工在與客戶接觸的實(shí)際工作情景，為我轉(zhuǎn)崗后的工作，打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
兩個(gè)多月后，承蒙公司領(lǐng)導(dǎo)對我本事的肯定與信任，將我由a部調(diào)至b部。我于_年_月_日正式開始了客戶提議投訴的接待處理工作。
在投訴受理的工作過程中，我深深體會(huì)到了公司將a項(xiàng)目從起步推向穩(wěn)定發(fā)展的不易。一個(gè)新事物在一個(gè)城市中獲得理解和支持，需要一個(gè)較長的磨合期和完善的服務(wù)系統(tǒng)。在磨合期中，客戶群必然會(huì)將各種各樣的問題及矛盾反應(yīng)到客戶服務(wù)工作中，其中一部分的矛盾能否化解，在于受理投訴崗位人員的接待處理工作做的好壞。
如果這個(gè)崗位做的好，就能夠減輕公司所承受的一部分壓力，使公司的精力能更多的投入到項(xiàng)目的鞏固、擴(kuò)展工作中;反之，如果這個(gè)崗位做的不夢想，不僅僅會(huì)在與客戶的交流中破壞公司的形象及聲譽(yù)，也會(huì)浪費(fèi)許多人力物力，分散攻堅(jiān)力量，對公司a項(xiàng)目的順利發(fā)展造成本可避免的延緩。
由于深知這項(xiàng)工作的重要性，所以我努力爭取更為完善的解決處理好工作中受理的每一項(xiàng)投訴或提議。在工作初期，我做好了試用期工作計(jì)劃，與其他相關(guān)部門的同事，協(xié)商擬定并逐步完善了投訴處理流程，不一樣的提議或投訴，均有了相應(yīng)的處理流程及登記入檔程序。
新的受理流程，不僅僅方便了客戶，同樣也使工作趨向規(guī)范化。在日常工作中，我嚴(yán)守公司制度規(guī)定，按時(shí)到崗，并對每一齊提議投訴，都按類型分類并進(jìn)行了詳細(xì)登記記錄在案。
對受理中反映的各類問題，在我職權(quán)內(nèi)能解決的，我都盡力用所知、所學(xué)的相關(guān)政策、知識及應(yīng)對技巧，給予客戶滿意的解答，以期省去公司一部分不必要的人、物力支出。對于反應(yīng)問題中涉及到公司其他部門或個(gè)人的，為了避免今后出現(xiàn)類似投訴，在報(bào)公司領(lǐng)導(dǎo)后，我均能按批示認(rèn)真督促相關(guān)部門或人員對客戶反映的問題給予解決、落實(shí)。
在實(shí)際工作中，我也存在著許多缺點(diǎn)和不足，比如處理投訴的經(jīng)驗(yàn)有限，解決問題時(shí)有時(shí)缺乏果斷，偶爾也會(huì)被小的挫折影響工作信心。認(rèn)識到不足的同時(shí)，我始終堅(jiān)信，自省是改善提高的前提。
在今后的工作中，我將努力彌補(bǔ)不足，用自我盡心的工作，為公司a項(xiàng)目的順利開展，盡一名員工所能做的最大努力。
時(shí)光流轉(zhuǎn)間，我已到公司工作三個(gè)多月。十分感激公司領(lǐng)導(dǎo)對我的信任，給予了我體現(xiàn)自我、提高自我的機(jī)會(huì)。這三個(gè)多月的試用期工作經(jīng)歷，使我的工作本事得到了由學(xué)校步入社會(huì)后最大幅度的提高。
在此，在對試用期的工作情景及心得體會(huì)做一匯報(bào)后，我想借此機(jī)會(huì)，正式向公司領(lǐng)導(dǎo)提出轉(zhuǎn)正請求。期望公司領(lǐng)導(dǎo)能對我的工作態(tài)度、工作本事和表現(xiàn)，以正式員工的要求做一個(gè)全面考量。
劉宇（化名），男，28歲，某IT公司軟件工程師。
主訴：最近時(shí)常出現(xiàn)頭暈、睡眠不好、食欲減退等癥狀，去醫(yī)院檢查并沒有發(fā)現(xiàn)軀體性病變。對自己的職業(yè)發(fā)展感到迷茫，擔(dān)心有一天不能工作。
背景：劉宇的宿舍就在辦公室樓上，他和他的同事們沒日沒夜泡在公司，經(jīng)常工作到深夜。一個(gè)項(xiàng)目結(jié)束，另一個(gè)項(xiàng)目又來了。老板把他們當(dāng)作一直運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器一樣使用。第一次出現(xiàn)頭暈是在幾個(gè)月前，公司做的一個(gè)項(xiàng)目出現(xiàn)了問題，為了排除故障，劉宇和幾個(gè)同事工作了兩天一夜，劉宇病倒了，后來病好了以后又繼續(xù)工作。劉宇對自己的未來很擔(dān)心，IT技術(shù)發(fā)展太快，作為一名軟件開發(fā)人員，要跟上技術(shù)更新就必須不斷學(xué)習(xí)。但他感覺自己學(xué)習(xí)能力和精力都在下降，他害怕自己有一天不能工作了。
國務(wù)院發(fā)展研究中心企業(yè)研究所的李春苗等研究人員于2005年做了一項(xiàng)“中國IT行業(yè)人才現(xiàn)狀”的調(diào)查。此次調(diào)查中，以下這些詞被IT人用來描述自身的狀況：身體疲憊、情緒低落、易怒、失去耐心、工作效率低、睡眠不好、苦惱、煩躁、郁悶、沮喪、注意力不集中、精神緊張、憂心忡忡、食欲不振、記憶力減退、思維混亂、壓抑、情緒不穩(wěn)定、手忙腳亂。這些癥狀直接影響了員工的工作滿意感和生活幸福感。體現(xiàn)在行為上，是不滿工作的內(nèi)容、性質(zhì)；緊張、徒勞無功感增強(qiáng)、不安、與同輩及下屬關(guān)系不好；有挫折感、消極、吸煙、血壓升高、膽固醇增高等。
值得注意的是，100%的人提到了工作任務(wù)帶來的壓力，主要是不能勝任和責(zé)任感的壓力。“被給定一件自認(rèn)為超過自己能力所及的任務(wù)，而這個(gè)任務(wù)又無法在短期內(nèi)完成”；“工作任務(wù)的復(fù)雜和進(jìn)度要求的嚴(yán)格”。
50%的人提到人際關(guān)系問題，“人和人之間不冷不熱，感到壓抑”；“很難在工作中找到真正的朋友”；“工作了你就會(huì)覺得人都很俗，連自己也一樣，你會(huì)連自己都討厭”。
25%的人提到人際比較，“一起進(jìn)來的人，都很快得到了提升”；“以前的同學(xué)，都掙很多錢，也有了地位，你不和別人比，別人和你比”。人際比較涉及的問題很多，比如薪水、地位，甚至工作內(nèi)容和家庭環(huán)境等。因?yàn)槿穗H比較的存在，即使IT業(yè)內(nèi)的薪水普遍很高，他們也會(huì)對薪水感到不滿意。
18.75%的人提到角色沖突，“對于同一件任務(wù)，不同的領(lǐng)導(dǎo)者給我不同的要求”；“任務(wù)完成了，又有不同的要求，需要重新修改”。
職業(yè)壓力從哪來？
根據(jù)Cary Cooper的職業(yè)壓力模型，壓力的來源可以分為六個(gè)方面，分別為工作條件、角色應(yīng)激、職業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系、組織結(jié)構(gòu)、工作-家庭沖突。IT員工是個(gè)非常年輕化的群體，大多數(shù)人還處于單身狀態(tài)，對工作-家庭沖突的感知較少。從有關(guān)調(diào)查來看，他們的職業(yè)壓力來源主要有以下幾種：
1、工作需求方面
IT員工工作負(fù)荷重，工作時(shí)間長，技術(shù)更新速度快。據(jù)統(tǒng)計(jì)，IT企業(yè)每天的平均工作時(shí)間大約超過10小時(shí)，有的甚至高達(dá)12小時(shí)，也就是說，每天除了工作時(shí)間外，就只剩下睡覺的時(shí)間。
2、職業(yè)發(fā)展方面
有人把IT行業(yè)比作“青春職業(yè)”，認(rèn)為如果在30歲之前還沒有得到晉升，就只能被淘汰。這一點(diǎn)和調(diào)查結(jié)果是相符的。調(diào)查結(jié)果表明，25-30歲的員工職業(yè)壓力最大，而小于25歲和大于30歲的員工，職業(yè)壓力較小。25-30歲的員工正處于工作的晉升階段，他們有一定的工作經(jīng)驗(yàn)和年限，是公司提拔的主要對象，他們正處在職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵階段。這一年齡段的員工經(jīng)常對自己的未來發(fā)展感到憂心忡忡。
3、人際關(guān)系方面
高學(xué)歷、名牌大學(xué)、期望值高、年輕氣盛，IT人都很優(yōu)秀，自我意識很強(qiáng)，討厭被呼來喝去，因此他們湊在一起，人際沖突比較多。另外，現(xiàn)代IT企業(yè)中，多元文化融合的現(xiàn)象比較常見?？鐕局械腎T員工來自不同的國度，多元文化在這里滲透融合，難免出現(xiàn)一些沖突，企業(yè)中的人際關(guān)系因此而比較復(fù)雜。
除了上面提到的三個(gè)方面，組織結(jié)構(gòu)、角色應(yīng)激方面的原因也往往會(huì)給IT員工造成壓力感。特別是一些中小型、成立時(shí)間不長的企業(yè)，組織結(jié)構(gòu)的不合理與角色沖突、角色模糊問題比較普遍。
職業(yè)壓力問題不僅對員工個(gè)人的身心健康構(gòu)成威脅，而且，會(huì)使IT企業(yè)生產(chǎn)率低下，造成離職等現(xiàn)象增多，最后導(dǎo)致企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益降低。由此可見，如何給員工減壓，是IT企業(yè)急需解決的問題。
企業(yè)要做什么？
解決IT員工的職業(yè)壓力問題需要IT企業(yè)和員工共同努力。從企業(yè)的角度講，應(yīng)該采用員工幫助計(jì)劃（Employee Assistant Program，簡稱EAP）。EAP是一項(xiàng)由應(yīng)用心理學(xué)專家隊(duì)伍深入企業(yè)，根據(jù)企業(yè)具體情況，為其管理者和員工提供管理以及個(gè)人心理幫助的專家解決方案。如今，由于它對企業(yè)提高勞動(dòng)生產(chǎn)率以及形成健康積極的企業(yè)文化的作用，已為世界各知名企業(yè)所廣泛接受，成為現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理的重要手段。有關(guān)資料顯示，在美國《財(cái)富》雜志評選的世界500強(qiáng)企業(yè)中，75%以上的企業(yè)都聘請了EAP專業(yè)公司為自己企業(yè)的管理者和員工服務(wù)。目前在我國，也有許多跨國公司的中國機(jī)構(gòu)以及一些國內(nèi)知名大企業(yè)實(shí)施了EAP。
企業(yè)可以從以下的方面著手開展員工幫助計(jì)劃：（1）改善企業(yè)環(huán)境，培養(yǎng)舒緩、溫馨的工作氛圍。比如設(shè)茶室、聊天室和健身房等。另外，通過組織結(jié)構(gòu)變革、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、工作輪換、員工職業(yè)生涯規(guī)劃等人性化的手段，增強(qiáng)以人為本的氣息。（2）定期組織一些戶外活動(dòng)、拓展訓(xùn)練。比如聚餐和月末酒會(huì)，在有山有水、很幽雅的環(huán)境里開一天會(huì)，內(nèi)容包括工作總結(jié)和下一步的工作方向，同時(shí)帶給大家一些振奮士氣的好消息，如誰得到晉升、誰可以轉(zhuǎn)正等，在輕松溫馨的氣氛中，員工自然不會(huì)有太大的壓力。這是微軟亞洲研究院員工幫助計(jì)劃的一項(xiàng)策略。（3）進(jìn)行專業(yè)的員工職業(yè)心理健康問題評估。由專業(yè)人員采用SCL-90、EPQ、SAS、SDS等心理健康評估工具對員工的心理健康狀況進(jìn)行評估，幫助企業(yè)發(fā)現(xiàn)員工工作和生活中的各種心理問題，對有心理問題的員工，提供及時(shí)有效的咨詢與輔導(dǎo)。
員工該怎么辦？
對于遭遇職業(yè)壓力的IT員工個(gè)人，要認(rèn)識到，一味抱怨企業(yè)是沒有用的，需要采取一些積極的應(yīng)對措施：提高自己的工作技能和人際溝通能力；主動(dòng)計(jì)劃自己的時(shí)間，讓生活變得規(guī)律，盡量避免熬夜；每天留出一些時(shí)間放松自己。心理學(xué)上有一種放松訓(xùn)練，是緩解壓力的好方法。它主要通過暗示和自我暗示，改變肌肉緊張度，從而使肌肉放松、心理平靜，并使植物神經(jīng)系統(tǒng)得到調(diào)節(jié)。放松訓(xùn)練最好是在心理學(xué)專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果作為日常保健，IT人也可以自行練習(xí)，下面給出一個(gè)放松的程序：
選擇一間安靜的屋子和一段你不太可能被人打擾的時(shí)間。
寬衣解帶。
平躺在地板或堅(jiān)硬面上。
使你的右腳和右踝肌肉緊張，扭動(dòng)腳趾，感覺如何？收緊肌肉，再放松。反復(fù)做幾次，注意收緊和放松時(shí)感覺上的不同，記住它。
左腳和左踝重復(fù)同樣的練習(xí)。
收緊小腿肌肉，先右后左，重復(fù)幾遍收緊和放松，注意兩種狀態(tài)的不同感覺，記住它。
接下來是大腿肌肉，也進(jìn)行同樣練習(xí)，注意大腿的緊張是如何影響膝蓋和膝關(guān)節(jié)的。
再移到臀部（容易產(chǎn)生不必要緊張的位置），再一次注意緊張和松弛狀態(tài)的不同感覺。
向上輪流練習(xí)腹部、胸部、背部和肩膀的肌肉。
練頭肌、前臂和手。
然后移到脖頸、下頜、臉部、前額和頭皮。
想象一個(gè)幻想中的景象。選一個(gè)海灘，風(fēng)平浪靜，海水在陽光照耀下波光粼粼，沙灘平滑如鏡。或選一條河，河水穿行于茂密的森林，樹影倒映水面，斑斑駁駁?；蜻x一個(gè)絕然不同的但充溢著寧靜、祥和、讓你心曠神怡的景象。
隨著景象越來越清晰，幻想自己越來越輕柔、越來越輕柔……直到飄飄悠悠離開躺著的地方，飄進(jìn)了想象中的寧靜景觀，讓它環(huán)抱著你，你已置身其中，與它溶為一體，再感覺身體與它的聯(lián)系，陽光暖洋洋地?fù)崮δ愕哪?，清涼的水、溫柔的風(fēng)、軟軟的沙、綠綠的樹葉拂著你的手。
你已化為景象的一部分、寧靜的一部分，沒有地方要去、沒有事要做、沒有要求要滿足、沒有壓力、沒有最后期限，只有周圍的寧靜、內(nèi)心的祥和。
