時(shí)間：2022-07-17 14:14:42
開(kāi)篇：寫(xiě)作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇安慰失去親人的話，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出，語(yǔ)文課程要使學(xué)生“具有日常口語(yǔ)交際的基本能力，在各種交際活動(dòng)中，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、表達(dá)和交流，初步學(xué)會(huì)文明地進(jìn)行人際溝通和社會(huì)交往，發(fā)展合作精神。”也就是說(shuō)，中考對(duì)口語(yǔ)交際的考在“交際”，即說(shuō)話要符合“簡(jiǎn)明、連貫、得體”的基本要求。
從2008年的中考命題趨勢(shì)來(lái)看，有這么幾個(gè)特點(diǎn)：（1）設(shè)置的情境更貼近生活實(shí)際，貼近社會(huì)熱點(diǎn)；（2）給定的情境材料以文字居多，但也有漫畫(huà)、圖片等形式；（3）考查的方式更靈活、更綜合，往往與綜合實(shí)踐活動(dòng)結(jié)合起來(lái)。
但不管題型如何變化，我們?cè)诮忸}時(shí)都要本著以下幾條原則：
（1）言之有“禮”：即根據(jù)特定的情境采用得體的用語(yǔ)。
（2）言之有“物”：即摒棄空話、套話，語(yǔ)言要力求清楚、具體、明白。
（3）言之有“序”：即說(shuō)話要有條理，注意相互間的銜接和照應(yīng)。
（4）言之有“節(jié)”：即說(shuō)話要簡(jiǎn)明扼要，有時(shí)要注意字?jǐn)?shù)限制。
【中考鏈接】
綜觀2008年的口語(yǔ)交際類試題，主要有以下幾種類型：
1、安慰鼓勵(lì)型。
例：（四川眉山）假如，你面對(duì)一位從地震災(zāi)區(qū)被解救出來(lái)的同齡人，他（她）已失去了親人和不少朋友，一直處于傷痛和恐慌之中，如果從心理上給予他安慰，你將對(duì)他（她）說(shuō)些什么？（30字左右）
【解析】解題的關(guān)鍵是要設(shè)身處地地分析對(duì)象的心理，能有針對(duì)性地給予精神上的安慰和鼓舞。答案示例：你好好地活著，就是對(duì)死難的親人和朋友的最大安慰；房子裂了、塌了，我們還可以再修，只要人在，我們就一定能夠度過(guò)難關(guān)，戰(zhàn)勝一切。
2、開(kāi)導(dǎo)勸說(shuō)型。
例：（江蘇泰州）國(guó)務(wù)院辦公廳l月8日發(fā)出“限塑令”，規(guī)定從6月1日起，所有超市、商場(chǎng)、集貿(mào)市場(chǎng)等商品零售場(chǎng)所將一律不得免費(fèi)提供塑料購(gòu)物袋。學(xué)校就此組織了一系列活動(dòng)，請(qǐng)你也參與這一活動(dòng)。
【活動(dòng)三：口語(yǔ)交際】在菜場(chǎng)調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)，仍有一些賣菜者在熱情地幫顧客用塑料袋裝菜。一位同學(xué)問(wèn)：“不是禁送塑料袋了嗎？”賣菜者指著旁邊的攤位說(shuō)：“大家都在送，我不送，你會(huì)買(mǎi)我的菜嗎？”如果你在現(xiàn)場(chǎng)，你會(huì)怎樣勸說(shuō)這位賣菜的人？
【解析】解答此類試題，勸說(shuō)時(shí)態(tài)度要誠(chéng)懇，理由要充分，措辭要恰當(dāng)。答案示例：“勸說(shuō)內(nèi)容”要點(diǎn)：①菜賣得好不好，關(guān)鍵在于菜的質(zhì)量、價(jià)格和服務(wù)；②帶頭執(zhí)行“限塑令”，為保護(hù)環(huán)境盡責(zé)任，大家會(huì)理解、支持的；③執(zhí)行“限塑令”也是每個(gè)公民的義務(wù)。④還可以有償提供竹藍(lán)子、無(wú)紡布袋等，增加收入。
3、巧妙指錯(cuò)型。
例：（四川內(nèi)江）根據(jù)下面的語(yǔ)境填寫(xiě)得體的語(yǔ)言：如果你的一位老師在課堂上把都德說(shuō)成是美國(guó)作家，請(qǐng)你用得體的語(yǔ)言委婉地指出老師的錯(cuò)誤。
【解析】面對(duì)別人的錯(cuò)誤，既要指出來(lái)還又要不傷害對(duì)方的面子，這就需要一定的表達(dá)技巧。
感情要真摯，語(yǔ)言要委婉，這樣才便于對(duì)方接收。答案示例：老師，也許是我記錯(cuò)了，我記得都德好像是法國(guó)作家。
【實(shí)戰(zhàn)演練】
1、在抗震救災(zāi)過(guò)程中，有很多感人肺腑的事跡，有很多催人淚下的場(chǎng)面，面對(duì)這些，相信你有很多話要說(shuō)。請(qǐng)根據(jù)下列語(yǔ)境說(shuō)出你最想說(shuō)的話。（任選二項(xiàng)作答，要求所寫(xiě)句子用上關(guān)聯(lián)詞語(yǔ)，構(gòu)成復(fù)句）
例：一位母親屈身跪在廢墟下，用身體護(hù)住襁褓中的嬰兒，在生命的最后一刻，用手機(jī)留下短信：“親愛(ài)的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛(ài)你”。面對(duì)她你最想說(shuō)的是：親愛(ài)的阿姨，如果不是為了救小弟，也許你就會(huì)安全脫離險(xiǎn)境；如果不是為了保護(hù)小弟，也許地震就不會(huì)奪取你的生命。但，你放棄了生的機(jī)會(huì)，把生的希望留給了小弟，用生命詮釋了偉大的母愛(ài)。
（1）某部200名官兵在參謀長(zhǎng)帶領(lǐng)下，臨危請(qǐng)命。他們爬險(xiǎn)山，踏泥濘，連續(xù)兩天兩夜，不眠不休，率先搶赴余震不斷的地震中心汶川，搶救人民生命財(cái)產(chǎn)。面對(duì)他們你最想說(shuō)的話是：_______________________________________________
（2）女民警蔣敏得知地震讓她失去3位最親的人的噩耗后，她沒(méi)有回家，而是堅(jiān)守崗位，奮力搶救群眾的生命財(cái)產(chǎn)。面對(duì)她你最想說(shuō)的話是：_______________________________________________
（3）汶川映秀鎮(zhèn)九歲半的小男孩林浩，不顧傷痛，不顧房屋倒塌的危險(xiǎn)，在坍塌的廢墟中奮勇救出兩名同學(xué)。面對(duì)他你最想說(shuō)的是：_______________________________________________
（4）汶川、北川等受災(zāi)嚴(yán)重的地區(qū)，很多兒童家園被毀，失去親人，成了孤兒。面對(duì)他們你最想說(shuō)的是：_______________________________________________
2、生者幸福是對(duì)逝去親人最好的安慰，為了老人家的期望你必須要發(fā)奮讓自我快樂(lè)起來(lái)！
3、生老病死是自然現(xiàn)象，要節(jié)哀順變！保重身體。
4、大家都不好悲哀了，人生總歸是要應(yīng)對(duì)一死的，只要咱們好好活著，他的在天之靈也好受些，悲哀是解決不了問(wèn)題的。我想就應(yīng)行吧！節(jié)哀順變！
5、不要太難過(guò)，他老人家可看著我們呢。我們幸福了，他才能安心，這是他老人家最大的愿望，不是嗎？
6、你的親人去世了，不好太悲哀難過(guò)，在天國(guó)，他不會(huì)喜歡你這樣消沉的，打起精神，發(fā)奮吧，為了你的親人。以實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)老人家，只有好好工作才對(duì)得起他的在天之靈。
7、死去何所道，托體同山阿。
8、其實(shí)說(shuō)什么話都不如以實(shí)際行動(dòng)證明好，他們家料理后事什么的，需要幫忙的地方你盡量去幫就可以了，平時(shí)多去看看他們，聊聊天啥的。
9、天變，地變，海變，人變，世界更是變，變，變，獨(dú)一永久的是，我對(duì)你的情，我對(duì)你的愛(ài)，還有一顆早已為你沉溺的心。
10、逝者已登仙界，生者節(jié)哀順變。請(qǐng)記得，他的教誨和疼愛(ài)會(huì)永遠(yuǎn)陪伴在你身邊，你的腦海里還會(huì)經(jīng)常浮現(xiàn)出他微笑的慈顏；請(qǐng)為了關(guān)心你的親朋更加用心而快樂(lè)地活著，讓他在天堂里為你自豪地笑瞇了親切和藹的雙眼！
11、逝者已登仙界，生者節(jié)哀順變。
12、不好讓他們掛念就好了，你也不好悲哀，畢竟人死不能復(fù)生，加油吧！
13、親人會(huì)在天上注視著你。陪伴著你。親人一向都會(huì)在你身邊。只是你看不到他了。
14、越是要失去，就要越堅(jiān)強(qiáng)，過(guò)去的事就讓它過(guò)去，無(wú)法挽回過(guò)去。就讓咱們堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，失去了一個(gè)人，至少還有其他人，不會(huì)讓咱們覺(jué)得寂寞的！
15、別太難過(guò)了，我接下來(lái)最就應(yīng)做的就是振作起來(lái)，一切都挽回不了了，咱們還要繼續(xù)生活下去，不知是為自我，也為你哥哥，好好活下去！尤其是你，此刻最就應(yīng)做的就是替你哥哥照顧好你爸媽，你都這樣，那你爸媽還有什么活下去的動(dòng)力呢，你必須不能這么軟弱，要你承擔(dān)的職責(zé)還很多。
16、當(dāng)現(xiàn)實(shí)不能改變，我們只能學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，花開(kāi)花落，世間萬(wàn)物都有始有終，屬于自然規(guī)律，請(qǐng)不要傷心，生活還要繼續(xù)。
17、知道嗎如果你把他看做是上帝借給你的禮物那么現(xiàn)在上帝把禮物收回叻你所能做的是永遠(yuǎn)帶著最美好的記憶。
18、親戚或余悲，他人亦已歌。死去何所道，托體同山阿。
19、人生都要經(jīng)歷這一刻，我為你母親的離去感到悲痛，作為兄弟姐妹我祝福你的母親在天國(guó)得到永生和快樂(lè)。
20、遇到這樣的情況一般不要急著跟他講話，時(shí)間是最好的療傷藥，也只有時(shí)間讓你的同事慢慢淡忘了，在以后的日子里你就多份心去關(guān)心你的同事吧！
21、天下無(wú)不散之筵席。爺爺雖然離開(kāi)他了，但是爺爺留下了許多東西，永遠(yuǎn)活在他的心中。
22、為了愛(ài)你的人和你愛(ài)的人，一定要堅(jiān)強(qiáng)的走下去。
23、人都是要去的，活著或者是死都不是你能夠決定的，他老人家了去了另外一個(gè)地方生活比在人間快樂(lè)，節(jié)哀順變。
24、人的生命，生老病死，都是有自然規(guī)劃的，人年輕大了，總有一天會(huì)離開(kāi)咱們，也許你爺爺很愛(ài)你，因此你才會(huì)很悲哀，但是更加你爺爺不期望你這么悲哀，振作起來(lái)吧。
25、人之常情，每個(gè)人都無(wú)法去體會(huì)失去親人的痛苦，我們只能在心里為死去的人默默祈禱，希望他們?cè)诹硪粋€(gè)天堂也活過(guò)的很好。
26、生老病死是最尋常不過(guò)的事，人死不能復(fù)生，活著都人就應(yīng)該好好活著，不然老人也不會(huì)安息。
27、親愛(ài)的，可能你會(huì)因?yàn)檫^(guò)去而悔恨，會(huì)因?yàn)槭ザ瘋?qǐng)?jiān)谧畋瘋臅r(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。
28、親戚或余悲，他人亦已歌。
29、生老病死，天災(zāi)人禍，等等。誰(shuí)又能逃脫呢？生活就是這樣，還是需要繼續(xù)，兄弟姐妹，想哭，就痛快的去哭，把苦悶釋放出來(lái)。
30、當(dāng)現(xiàn)實(shí)不能改變，咱們只能學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟堅(jiān)強(qiáng)，花開(kāi)花落，世間萬(wàn)物都有始有終，屬于自然規(guī)律，請(qǐng)不好悲哀，生活還要繼續(xù)。
31、節(jié)哀順變，我們現(xiàn)在應(yīng)該對(duì)去世者的真誠(chéng)祝愿，祝他老人家一路走好，在九泉之下安息吧！
32、你的親人只是到了你看不到的地方，但是他們能看到你，他們不希望因?yàn)樗麄兌屇氵^(guò)得不好，要讓他們知道你是非堅(jiān)強(qiáng)的人，不會(huì)讓他們失望的。
33、人死不能復(fù)生，別那么難過(guò)，應(yīng)該用你的表現(xiàn)來(lái)安慰他在天之靈，雖然他離開(kāi)了，但是我們活著的人依然要好好活下去。
34、我對(duì)你失去親人深表哀悼。
35、親人會(huì)在天上注視著你。陪伴著你。
36、親的親人了，相信我，我一定負(fù)起責(zé)任讓你幸福的，一定讓你感受到家的溫暖。
37、聽(tīng)到悲傷的消息，我深表哀悼。
38、親人一直都會(huì)在你身邊。只是你看不到他了。人之常情，每個(gè)人都無(wú)法去體會(huì)失去親人的痛苦，我們只能在心里為死去的人默默祈禱，希望他們?cè)诹硪粋€(gè)天堂也活過(guò)的很好！上帝對(duì)每個(gè)人都是公平的，你在失去一些東西的時(shí)候，也獲得了一些寶貴的…
39、我們開(kāi)始老了，慢慢就要不斷面對(duì)這樣的離去，你沒(méi)有辦法阻止這樣的事情發(fā)生，你做的只有接受，你能做的，就是在可把握的時(shí)光，處理好和親人的感情，請(qǐng)節(jié)哀，哀換不回逝去的愛(ài)。
40、你的親人只是到了你看不到的地方，但是他們能看到你，他們不希望因?yàn)樗麄兌屇氵^(guò)得不好，要讓他們知道你是非堅(jiān)強(qiáng)的人，不會(huì)讓他們失望的節(jié)哀吧，走的人不希望你不快樂(lè)。
41、生老病死是自然規(guī)律，去世是她最終的規(guī)宿，不必太悲哀。
42、節(jié)哀吧，走的人不期望你不快樂(lè)。
43、死去的人安息了，活著的人要鼓起勇氣重新面對(duì)生活，我會(huì)在你身邊陪著你，支持你的！節(jié)哀順變！
44、走了的人他們只是去了另外個(gè)世界。他們依然在看著你。
45、別太難過(guò)了，我接下來(lái)我們最應(yīng)該做的就是振作起來(lái)，一切都挽回不了了，我們還要繼續(xù)生活下去，為自己，好好活下去！
46、人生就是這樣，想要擁有卻不能夠擁有，或許會(huì)使人們自暴自棄。確實(shí)失去，就要越堅(jiān)強(qiáng)，過(guò)去的事就讓它過(guò)去，無(wú)法挽回過(guò)去。就讓咱們堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，失去了一個(gè)人，至少還有其他人，不會(huì)讓咱們覺(jué)得寂寞的。
47、上帝對(duì)每個(gè)人都是公平的，你在失去一些東西的時(shí)候，也獲得了一些寶貴的東西。人人都要擁有一顆感恩的心。
48、親人一直都會(huì)在你身邊。只是你看不到他了。
49、我明白你此刻的情緒，但是老人已經(jīng)走了，逝者不能重生！以后這個(gè)世界上我就是你最親的親人了，堅(jiān)信我——我必須負(fù)起職責(zé)讓你愉悅的，必須讓你感受到家的溫暖。
50、失去親人那種感覺(jué)很傷心，是從內(nèi)心的痛，別人勸是沒(méi)用的。希望你能說(shuō)一些激勵(lì)的話，讓你的同學(xué)能過(guò)真正面對(duì)這個(gè)事實(shí)并從中醒悟而奮發(fā)，堅(jiān)強(qiáng)的活下去！
51、去的已經(jīng)去了，但他一定不希望我們活著的人過(guò)得痛苦。他一定希望我們?cè)诒磉_(dá)了適度的悲哀之后，應(yīng)該照樣會(huì)好好地活著。他會(huì)在另一個(gè)世界為我們祝福的。
52、生老病死，自然規(guī)律！不好太傷悲，你的孝心他會(huì)感應(yīng)得到的！
53、人之常情，每個(gè)人都無(wú)法去體會(huì)失去親人的痛苦，咱們只能在心里為死去的人默默祈禱，期望他們?cè)诹硪粋€(gè)天堂也活過(guò)好！
54、人生就是這樣，想要擁有卻不能夠擁有，或許會(huì)使人們自暴自棄。
55、你的親人去世了，不好太悲哀難過(guò)，在天國(guó)，他不會(huì)喜歡你這樣消沉的，打起精神，發(fā)奮吧，為了你的親人。
56、生老病死本來(lái)就是應(yīng)該的啊，所有人都會(huì)經(jīng)歷死亡，所以不要太傷心的，他/她也不希望看到你這樣的。
親人不幸因病去世，讓人悲傷，令人憐憫，但是生老病死并非人力能有所改變的，因此在勸慰失去親人的朋友時(shí)，不僅要安慰他“逝者已逝。”而且更重要的是，要從好的一方面看問(wèn)題，至愛(ài)的人終于可以脫離病痛，永享安樂(lè)。
常言道：“良藥苦口，忠言逆耳。”無(wú)論何人，對(duì)于旁人的忠言勸告，往往難以接受。如何使忠言順耳？首先必須選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，最好是選擇沒(méi)有第三者在場(chǎng)的場(chǎng)合，否則他會(huì)認(rèn)為你是故意讓他出丑，自然增加了抗拒心理，其次，應(yīng)當(dāng)抓住人性的共同特點(diǎn)，采用溫和的語(yǔ)氣，使他感到你不是故意針對(duì)他的，感受到你的溫情。一般而言，在與別人交談時(shí)，最好不要互相比較，力求簡(jiǎn)明。
聽(tīng)眾的內(nèi)心，往往隨著時(shí)間變化而變化，要對(duì)愿意聽(tīng)你的話，或者接受你的觀點(diǎn)，都應(yīng)當(dāng)選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，如果時(shí)機(jī)掌握不好就無(wú)法達(dá)到說(shuō)話的目的。何時(shí)才是“決定性的寶貴瞬間，”怎樣才能判明并把握，并沒(méi)有一定的規(guī)則，主要是看對(duì)話時(shí)的具體情況，憑你的經(jīng)驗(yàn)和感覺(jué)而定。談話要及時(shí)“切入”話題，首先必須找到雙方共同關(guān)心的基本點(diǎn)，將時(shí)機(jī)選擇好。請(qǐng)不妨牢牢記住母親兒時(shí)講的一句話：“有什么事等你父親吃飯以后，再去求他……”此乃金玉良言，那時(shí)他飯后心情穩(wěn)定。俗話說(shuō)：“出門(mén)看天色，進(jìn)門(mén)看臉色。”在人心情好時(shí)，“無(wú)所不樂(lè)”，心情不好時(shí)，“無(wú)所不愁”。
1、曾經(jīng)年少無(wú)知留下了太多的遺憾，不知如何去表達(dá)關(guān)愛(ài)，在這懺悔，想念您的思緒萬(wàn)千，也無(wú)法表達(dá)我心底下的思念。沒(méi)有了悲傷，也就沒(méi)有了反思；沒(méi)有了痛感，也就沒(méi)有了警醒。沒(méi)有了反思與警醒，也就沒(méi)有了化悲痛為食糧、更好前行的動(dòng)力。經(jīng)歷過(guò)生離死別的人，更懂得愛(ài)和珍惜。
2、生老病死乃人之常情。
3、鮮花送給最愛(ài)的人，您在天堂過(guò)的好嗎？謝謝您的親人經(jīng)常照看我的雙親！
4、我一直都不懂，小時(shí)候攥著你的衣角傻傻地跟在身后，看著皺巴巴的鈔票變成紙包的糖，我才懵懂地露出笑臉，長(zhǎng)大了呆呆地在前面走著，跟著蹣跚的你，聽(tīng)到一句呼喚才迷茫地回頭，看著你笑得那么開(kāi)心。現(xiàn)在，懵懂的我看著黑白的像框，殘缺的笑臉，內(nèi)心空洞得可怕，眼眶干澀，我想，我依舊不懂。愿外婆在沒(méi)有疾病與寒冷的天堂，永遠(yuǎn)快樂(lè)。
5、盡人事！聽(tīng)天命！萬(wàn)事終究有始有終！隨緣。
6、楊柳青青景色新，桃花相映笑迎人。年年清明今又是，萬(wàn)紫千紅總是春。
7、寶貝，這次的事情可能讓你打擊很大，但是我們還是要振作起來(lái)，應(yīng)為爸爸永遠(yuǎn)在我們的心里，我們要更加的振作，不能讓這次事情給打倒了，相信在天上的爸爸也不希望你這樣，讓我們一起振作起來(lái)吧！
8、生老病死，一切都是自然現(xiàn)象；人生自古誰(shuí)無(wú)死，只要常活我心中。
9、親人以乘黃鶴去，人去音存樓不空。但以笑顏慰慈恩，從來(lái)此恨最無(wú)窮。
10、親愛(ài)的，可能你會(huì)因?yàn)檫^(guò)去而悔恨，會(huì)因?yàn)槭ザ瘋?qǐng)?jiān)谧畋瘋臅r(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。
11、家人會(huì)在那邊過(guò)的很好。一定不希望看到大家太難過(guò)！
12、你的親人去世了，不要太傷心難過(guò)，在天國(guó)，他不會(huì)喜歡你這樣消沉的，打起精神，努力吧，為了你的親人。
13、上帝對(duì)每個(gè)人都是公平的，你在失去一些東西的時(shí)候，也獲得了一些寶貴的東西。人人都要擁有一顆感恩的心。
14、巨星隕落，天地動(dòng)容，山河哭泣，世界悲鳴！一代偉人已遠(yuǎn)去，留下英名存長(zhǎng)空，今雖不見(jiàn)你揮舞的巨手，但那響徹長(zhǎng)空的吼聲，在歷史的時(shí)空。
15、你的親人只是到了你看不到的地方，但是他們能看到你，他們不希望因?yàn)樗麄兌屇氵^(guò)得不好，要讓他們知道你是非堅(jiān)強(qiáng)的人，不會(huì)讓他們失望的。
16、親愛(ài)的，你為親人的離逝而悲哭，我的心隨同流淚。想盡用很多的語(yǔ)言來(lái)安慰你，卻總是詞不達(dá)意，心中的萬(wàn)語(yǔ)千言不知從何說(shuō)起。只希望我的愛(ài)人啊，把頭靠在我的肩膀上，讓我安撫你哭泣的心。讓痛快快離去，因?yàn)槟愕纳磉呌形以诎橹恪Ｎ业膼?ài)人，祝福你！
17、確實(shí)失去，就要越堅(jiān)強(qiáng)，過(guò)去的事就讓它過(guò)去，無(wú)法挽回過(guò)去。就讓我們堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，失去了一個(gè)人，至少還有其他人，不會(huì)讓我們覺(jué)得寂寞的！
18、人之常情，每個(gè)人都無(wú)法去體會(huì)失去親人的痛苦，我們只能在心里為死去的人默默祈禱，希望他們?cè)诹硪粋€(gè)天堂也活過(guò)的很好！
19、親戚或余悲，他人亦已歌。
20、親人會(huì)在天上注視著你。陪伴著你。親人一直都會(huì)在你身邊。只是你看不到他了。
21、他是到另一個(gè)地方完成自己的任務(wù)，我們應(yīng)該祝福他。因?yàn)樗谂c大自然親密的接觸。天天開(kāi)心是最好的。
22、死去何所道，托體同山阿。
23、我會(huì)常常仰望天空，是想，如果真有天堂，希望我的親人們，能在天堂里相聚，并相互照顧。不求能賜予我什么，只愿你們不再有病痛的折磨，能有一份真正屬于自己的幸福快樂(lè)，今生今世，我心足矣！
24、天有不測(cè)風(fēng)云，這些事是誰(shuí)會(huì)愿意誰(shuí)能想到的呢？失去了那個(gè)曾經(jīng)我們天天一起快樂(lè)生活的人，這怎能不讓人難過(guò)，可是我們還能做什么呢？我想要是他在天堂看到你們不吃飯，他也會(huì)難過(guò)的。
25、很后悔沒(méi)有去參見(jiàn)你的葬禮，也許是遠(yuǎn)離了那個(gè)家庭，他們都遺忘了我。可是你對(duì)我的好，我一直記得。你待我如自己的親生女兒。如果有可能我會(huì)我能去你的墓地給你磕頭。
26、給天堂的親人送上美麗的鮮花，留下祝福的話語(yǔ)，愿你幸福快樂(lè)。
27、節(jié)哀吧，走的人不希望你不快樂(lè)。
28、親愛(ài)的，不管如何，當(dāng)你累了，當(dāng)你孤單時(shí)，我都會(huì)陪在你的身邊。
29、生者奮然，死者安息。
30、又是一年的清明節(jié)，想起了爸爸，其實(shí)我無(wú)時(shí)無(wú)刻不在想著他，特別是在人生不順時(shí)和這樣敏感的日子，我知道思念只能留在心里，我們要好好的生活，我要好好的努力、過(guò)好美一天以他期望的方式好好生活，帶著他的那一份幸福，真誠(chéng)地生活但我知道只有好好的活著才是最好的悼念！
31、你隨無(wú)情的離我們而去，但你會(huì)永遠(yuǎn)留在我們心中，走好。
32、天下無(wú)不散之筵席。爺爺雖然離開(kāi)他了，但是爺爺留下了許多東西，永遠(yuǎn)活在他的心中。
33、生者幸福是對(duì)逝去親人最好的安慰，為了老人家的希望你一定要努力讓自己快樂(lè)起來(lái)！
34、人生就是這樣，想要擁有卻不能夠擁有，或許會(huì)使人們自暴自棄。
35、別太難過(guò)了，我接下來(lái)最應(yīng)該做的就是振作起來(lái)，一切都挽回不了了，我們還要繼續(xù)生活下去，不知是為自己，也為你哥哥，好好活下去！尤其是你，現(xiàn)在最應(yīng)該做的就是替你哥哥照顧好你爸媽，你都這樣，那你爸媽還有什么活下去的動(dòng)力呢，你一定不能這么軟弱，要你承擔(dān)的責(zé)任還很多。
36、去的已經(jīng)去了，但他一定不希望我們活著的人過(guò)得痛苦。他一定希望我們?cè)诒磉_(dá)了適度的悲哀之后，應(yīng)該照樣會(huì)好好地活著。他會(huì)在另一個(gè)世界為我們祝福的！
37、以實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)老人家，只有好好工作才對(duì)得起他的在天之靈。
38、幾經(jīng)生活的變遷，終于從南方回到了北方，回到了屬于自己的故鄉(xiāng)，每個(gè)中秋的晚上，思鄉(xiāng)的愁緒漸漸淡忘，畢竟是久居故土常忘家，笑看了月圓月缺花開(kāi)落，醉遍了中秋寒冬夏時(shí)雨。對(duì)于曾經(jīng)生養(yǎng)自己的江南，只記得煙色朦朧，木棉如血，茉莉飄香，棕櫚搖曳。還有中秋晚上的點(diǎn)點(diǎn)螢火。
39、別太難過(guò)了，我接下來(lái)最應(yīng)該做的就是振作起來(lái)，一切都挽回不了了，我們還要繼續(xù)生活下去，不知是為自己，也為你哥哥，好好活下去——！尤其是你，現(xiàn)在最應(yīng)該做的就是替你哥哥照顧好你爸媽，你都這樣，那你爸媽還有什么活下去的動(dòng)力呢，你一定不能這么軟弱，要你承擔(dān)的責(zé)任還很多。
40、節(jié)哀順便，不要太難過(guò)了。照顧好身體。
41、逝者已登仙界，生者節(jié)哀順變。請(qǐng)記得，他的教誨和疼愛(ài)會(huì)永遠(yuǎn)陪伴在你身邊，你的腦海里還會(huì)經(jīng)常浮現(xiàn)出他微笑的慈顏；請(qǐng)為了關(guān)心你的親朋更加積極而快樂(lè)地活著，讓他在天堂里為你自豪地笑瞇了親切和藹的雙眼！
42、奶奶，我好想你啊，大家都好想你，你在那邊過(guò)的好嗎，雖然孫子現(xiàn)在面臨一些困難，但是您放心，我會(huì)加油的，因?yàn)槲沂悄H手養(yǎng)大的孫子，我們永遠(yuǎn)都在一起。
因此，當(dāng)面對(duì)各種突發(fā)狀況時(shí)，只有做好了充分的心理準(zhǔn)備，才能在意外發(fā)生的時(shí)刻，冷靜地處理各種事情，挽救家人的生命，或者減輕和避免傷害的產(chǎn)生。
星期天，小彬彬在家?guī)筒棠棠檀驋咝l(wèi)生，不小心從樓梯上摔了下來(lái)。他聽(tīng)到小腿落地時(shí)發(fā)出了一聲清脆的“嘎啦”聲，伴隨著一陣劇痛，小彬彬跌坐在地上哇哇大哭。蔡奶奶聽(tīng)到了慌忙趕來(lái)，把他扶到床上躺下，并給他在小腿上敷了熱毛巾按摩起來(lái)。然后當(dāng)著彬彬的面，打了個(gè)電話給他爸爸，說(shuō)“彬彬受傷啦，情況很嚴(yán)重，你趕緊回來(lái)吧!彬彬需要送醫(yī)院。”
你知道在這個(gè)小情境里，蔡奶奶都做錯(cuò)了些什么嗎?骨折發(fā)生時(shí)，一定要注意：不要移動(dòng)患者，更不要搬動(dòng)受傷的部位。當(dāng)然也不能敷熱毛巾和按摩，這些都會(huì)讓骨折的后果變得更加嚴(yán)重。蔡奶奶應(yīng)該讓彬彬坐在原地不動(dòng)，并立刻撥打急救電話112，節(jié)約救援到來(lái)的時(shí)間。在等待救護(hù)車的過(guò)程中，安慰小彬彬讓他放松并平靜下來(lái)；家里有冰袋的話，可以用毛巾包住，輕輕地放在彬彬腿的受傷部位一側(cè)――這陣可以有效地減輕疼痛，防止淤腫產(chǎn)生。
急救前的心理準(zhǔn)備
當(dāng)我們的家人真正遭受到意外傷害時(shí)，比如休克、窒息等，大多數(shù)人的第一反應(yīng)可能是慌亂不安，不知道怎么辦才好。但你可能沒(méi)有意識(shí)到，你的緊張會(huì)傳染給傷病人，這會(huì)加重他的心理負(fù)擔(dān)，給急救和恢復(fù)造成不利的影響。所以，首先請(qǐng)你保持鎮(zhèn)定，正視自己內(nèi)心的惶恐，并努力克服它，用平和輕松的語(yǔ)氣和傷病人交流，陪伴在他的左右，給他以安慰。
如果你想積極地幫助家人克服傷害，僅僅在心理上支持他并不夠。這時(shí)，你就需要一些基本的急救措施，在救援到達(dá)之前采取一些小貼士防止進(jìn)一步的傷害。
當(dāng)然，我們都不是專業(yè)的醫(yī)生，而且急救僅僅是一種輔助措施而不是一門(mén)精確的科學(xué)。有時(shí)候，哪怕我們已經(jīng)采取了正確的措施，并且盡了最大的努力，也沒(méi)有成功挽救傷者的生命或者減輕傷害。因?yàn)楫吘褂袝r(shí)外在的傷害是致命的，即使最好的醫(yī)療設(shè)備也無(wú)力回天。所以，只要你方法得當(dāng)并且努力過(guò)，就不必自責(zé)和內(nèi)疚。
風(fēng)險(xiǎn)承擔(dān)
急救的黃金法則是：“不造成傷害”。在你想采取―些措施救助家人之前，首先請(qǐng)衡量一下你做和不做的風(fēng)險(xiǎn)。你即將采取的措施應(yīng)該是對(duì)傷患者最有效最能緩解傷痛的。所以，如果你僅僅是覺(jué)得自己應(yīng)該做些什么，而不確定該怎么做的話，最好不要貿(mào)然行動(dòng)。
急救是一種對(duì)傷患的救助措施，是專業(yè)醫(yī)生救治的輔助行為，它不是治療。所以，如果你不是專業(yè)的醫(yī)生，也請(qǐng)你不要逾越緊急救助的范圍，僅憑自己的理解采取專業(yè)的治療手段。因?yàn)槟愕姆菍I(yè)治療很可能會(huì)造成傷患部位的惡化，帶來(lái)無(wú)法挽回的損失，同時(shí)也可能讓自己承擔(dān)不必要的法律責(zé)任。
首先，當(dāng)你周圍有家^發(fā)生了意外的傷害，在他身邊的你應(yīng)該立刻扮演急救人員的角色。這時(shí)，你需要非常冷靜，并且清楚自己應(yīng)該做些什么。在傷害發(fā)生的環(huán)境里，時(shí)間就是生命，緊急救助一刻也耽誤不得。你需要迅速明白發(fā)生了什么，并且尋求必要的幫助，比如打急救電話112或者大聲向其他人求救。其間問(wèn)，很多人會(huì)忽略自己和他人的安全。
甜甜的媽媽在房間里午睡，絲毫沒(méi)有感覺(jué)到廚房里的煤氣泄露了。她漸漸失去了意識(shí)。甜甜的爸爸一回家就聞到了濃重的煤氣味，他大叫―聲；“不好了!”就向廚房沖去。他在廚房里沒(méi)有看到妻子，又立刻到房間里去找，煤氣味很濃，他的頭也越來(lái)越昏昏沉沉的……
在采取緊急救助措施前，甜甜的爸爸應(yīng)該先關(guān)上煤氣的閥門(mén)，并打開(kāi)窗戶讓煤氣味散淡。接著，他可以用濕毛巾捂住自己的口鼻，再去尋找自己的妻子。每年由于這樣的事件，人們?cè)跒橛H人擔(dān)心時(shí)缺乏自我保護(hù)的意識(shí)，不但沒(méi)有挽救親人的生命，更白白賠上了自己。這值得大家一再警惕在救助傷患者前，要防止自己和其他^遭受可能的危險(xiǎn)。
假如讓你把你至愛(ài)的親人、朋友，從你生活中抹去，你會(huì)有怎么的感受？是悲傷？是寂寞？也許你不知要怎么回答，那就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我的感受吧！
當(dāng)我把“媽媽”、“爸爸”、“表姐”、“堂姐”、“朋友”的名字快速寫(xiě)在紙上時(shí)，當(dāng)老師又命令我們劃掉其中一個(gè)時(shí)，當(dāng)原本輕松的游戲變成一場(chǎng)嚴(yán)肅的抉擇時(shí)，我心里突然百感交集，以前的美好時(shí)光像錄音帶，在我眼前一遍遍的放映。
一幕幕感人的畫(huà)面，又一次彈動(dòng)了我脆弱的心弦。我突然感到有一種想哭的感覺(jué)，內(nèi)心的傷感像泉水一般噴涌。
到底劃誰(shuí)呢？這些都是我最愛(ài)的人，也是最愛(ài)我的人，劃掉那個(gè)我都于心不忍，就像用一只小刀在心口上劃上一道，再撒把鹽，疼痛難忍。
最后，我的筆發(fā)著抖的在堂姐與表姐的名字上劃上了一條斜線。
我從心底里知道，表姐和堂姐是最疼我的，她們來(lái)北京時(shí)，總是要給我?guī)准Y物。但這次，我不得不讓她們離開(kāi)，因?yàn)樵谙啾戎拢改概c朋友是似乎比她們更重要一些。
父母是生我養(yǎng)我的人，他們對(duì)我的愛(ài)與關(guān)心是無(wú)人能及的，也正是因?yàn)橛兴麄儯也趴梢越】怠⒖鞓?lè)的成長(zhǎng)！
而張曉潔，則是我在北京第一個(gè)朋友，她也是我心靈第二個(gè)港灣。每到我心靈受到傷害時(shí)，她會(huì)安慰我，給我一種像家人給予我的溫暖…?
最后，當(dāng)紙頁(yè)上只留下空白，當(dāng)親人們都離開(kāi)了我，我的心真真實(shí)實(shí)的感受到絕望與空虛。如果沒(méi)有他們的愛(ài)，那生活還有什么意義，想到這我的眼里泛出了晶瑩的淚花，心靈也同在流淚！
老師的話語(yǔ)結(jié)束了這場(chǎng)游戲，而我仍在沉思，親情是那么溫暖，寶貴，失去它又是那樣痛苦，所以我們要更加珍惜它、保護(hù)它，并對(duì)愛(ài)自己的人更添一份自己的關(guān)愛(ài)，用心去關(guān)心他們，愛(ài)他們！
每個(gè)人都有自己所敬佩的人，我也不例外。我最敬佩的人是年邁的國(guó)務(wù)院總理。
他長(zhǎng)著一張慈祥、充滿愛(ài)的臉，一雙明亮、會(huì)說(shuō)話的眼睛。作為中國(guó)的總理，身居要職的他，心中只有人們，從未考慮過(guò)自己。
就說(shuō)這次的四川8.0級(jí)的大地震，這是中國(guó)有始以來(lái)最大的地震災(zāi)害，來(lái)的無(wú)聲無(wú)息，給人以措手不及，而且涉及的面很廣，余震持續(xù)也較久，強(qiáng)度也較大。但這些是阻撓不了愛(ài)人們的溫總理的。溫總理不顧自己的生命安全，在強(qiáng)烈余震之下，第一時(shí)間坐飛機(jī)到達(dá)四川的重災(zāi)區(qū)，指揮各條戰(zhàn)線上的救援隊(duì)展開(kāi)工作。在電視上，我們看到了他忙碌的身影，聽(tīng)到他關(guān)懷災(zāi)民的心聲。真是振奮人心。其中，他說(shuō)的一句“只要有一線希望，我們就盡百倍努力去做營(yíng)救工作”。最讓我感動(dòng)！我知道總理的心一直和我們的心是連在一起的。
看，總理沉重地拿起一名已經(jīng)離開(kāi)人世的學(xué)生的一對(duì)鞋和一個(gè)書(shū)包。他的雙拳緊握，眉頭深鎖。我似乎看到了總理在嘆氣，在傷心難過(guò)，嘆這個(gè)可憐的小孩，這么小就看不到這絢麗多彩的世界；嘆這個(gè)可憐的小孩，為何等不到我們的救援；嘆我們的救援隊(duì)為何不能再快點(diǎn)……我似乎還看到了總理下定決心，爭(zhēng)分奪秒，來(lái)救助這些被埋的人們……為了要盡快救出所有的幸存者，總理東奔西走，萬(wàn)分焦急，一次又一次地召開(kāi)緊急會(huì)議，到現(xiàn)在已經(jīng)召開(kāi)了11次會(huì)議了。
聽(tīng)，總理又在用他那因許久沒(méi)喝水導(dǎo)致有點(diǎn)沙啞的聲音安慰災(zāi)民了。那沙啞的聲音真好聽(tīng)。他熟練地抱起一個(gè)在襁褓中哭泣的嬰兒，這嬰兒的母親在這場(chǎng)地震中，因用自己的身軀護(hù)住寶寶，失去的生命。只見(jiàn)總理溫柔地說(shuō)：“牛奶很快就到了，小寶寶……”那嬰兒似乎聽(tīng)懂了,便不再哭了，總理還親了親他的小臉蛋，那嬰兒似乎感受到了久違了的愛(ài)，笑了笑，圍著總理旁邊的人也笑了，他們笑得多么抒懷！
聽(tīng)，總理來(lái)不及做一絲的休息，又紛紛向被埋在廢墟里的人喊：“堅(jiān)持下去，我們來(lái)了！”這是一句多么樸實(shí)的話，這是一句多么振奮人心的話！聽(tīng)到了這句話，我也似乎充滿了無(wú)窮的力量，充滿了戰(zhàn)勝困難的勇氣！
……
他雖然是國(guó)務(wù)院總理，可心系的卻是四川的災(zāi)民，四川災(zāi)民的安危。冒著暴雨，冒著強(qiáng)烈的余震，冒著山體滑坡，冒著房屋再次倒塌的危險(xiǎn)，去救助災(zāi)難中的人民，去安慰失去親人的災(zāi)民……
千言萬(wàn)語(yǔ)匯集成一句話：溫總理，我們愛(ài)您！
輔導(dǎo)教師：曾麗華
當(dāng)事人：“我很害怕。”
助人者1：“現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)去了，你不應(yīng)該害怕。”
助人者2：“面對(duì)這樣的災(zāi)難，誰(shuí)都會(huì)害怕。你不用刻意克制自己的情緒。你看，現(xiàn)在我們都在你的身邊，不會(huì)離開(kāi)你。”
當(dāng)事人：“我的同學(xué)都死了，我卻還活著。”（哭）
助人者1：“你應(yīng)該為自己活著而高興。”
助人者2：“你可以為他們哀悼，也可以哭，同時(shí)，你也可以為了自己能更好地活下去而感恩。”
當(dāng)事人：“我不知道該怎么做。”
助人者1：“有很多事情可以做啊……”
助人者2：“沒(méi)關(guān)系，你現(xiàn)在不必急著做什么，你可以嘗試做些什么。”
通過(guò)比較，我們可以看出，助人者1的話沒(méi)有助人者2的話說(shuō)得得體，而且所取得的效果和作用也有可能適得其反，使當(dāng)事人的心情變得更加糟糕和難過(guò)。在我們做心理勸解工作的過(guò)程中，有一點(diǎn)是很重要的，就是要努力去理解和感受災(zāi)難幸存者的處境和心情。
對(duì)幸存者的心理幫扶，首先是要建立在雙方互有好感的基礎(chǔ)上，然后是傾聽(tīng)，領(lǐng)會(huì)他們的意思，最后是保護(hù)他們的隱私。只有在這個(gè)基礎(chǔ)上，助人者說(shuō)的話才能起到安慰的作用。
其實(shí)，不僅是在大災(zāi)害過(guò)后，我們需要心理救助，在現(xiàn)實(shí)生活中，也難免會(huì)遇到一些不測(cè)的人為傷害，這些禍?zhǔn)碌陌l(fā)生，讓人措手不及，難以接受，由此造成的心理問(wèn)題非常需要救助。勸慰他人是要講求技巧的，勸慰者的言語(yǔ)對(duì)當(dāng)事者起著至關(guān)重要的作用。只有得體的言語(yǔ)表達(dá)才能清除受傷者的心靈陰霾，達(dá)到解開(kāi)他人心扉的作用。
我有一個(gè)朋友，是市醫(yī)院著名的醫(yī)師，他愛(ài)人是大學(xué)教授，兩個(gè)人有一個(gè)獨(dú)生兒子，在美國(guó)念碩士研究生。孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)非常好，畢業(yè)后又在美國(guó)找到一份不錯(cuò)的工作，去年假期還專程回國(guó)看望父母。朋友兩口子常常因兒子的出色引以為豪，我們大家也都羨慕不已。可是天有不測(cè)風(fēng)云，今年年初，朋友的孩子上班途中突遇車禍，不幸身亡。朋友得知消息，痛不欲生，仿佛他們生命中的一切都不復(fù)存在了，老兩口甚至想到自殺，追隨孩子而去。
當(dāng)我得知此事后心急如焚，一方面替逝去的年輕生命而惋惜，另一方面為這兩口子的現(xiàn)狀而焦慮，身為心理醫(yī)生，我知道他們需要專業(yè)人士去勸慰與幫助他們。鼓勵(lì)他人戰(zhàn)勝磨難，重新振作并不是件容易的事情。那么，在我們勸慰他人時(shí)，究竟該怎么表達(dá)我們的關(guān)心呢？這其中還是有一些門(mén)道的，有些貌似安慰的話語(yǔ)其實(shí)恰恰是心理勸慰的禁忌。
您不要說(shuō)：我知道你的感覺(jué)是什么。
這句話是我們大部分人首先想到并會(huì)說(shuō)的話。然而實(shí)際上，沒(méi)有人能完全真切地體會(huì)到當(dāng)事人的痛苦，那種撕心裂肺的感覺(jué)是無(wú)以言表的。這種貌似同情而實(shí)際上并不可信的話，很有可能讓當(dāng)事人聽(tīng)了心生反感。
我們最好說(shuō)：對(duì)于你所經(jīng)歷的痛苦和危險(xiǎn)，我感到很難過(guò)。（這句話表達(dá)的是真實(shí)的情緒，雖然我們不一定做到感同身受，但是，同感、共情一類的表示是在努力地去理解對(duì)方，理解能夠拉近心與心的距離。）
您不要說(shuō)：你不應(yīng)該有現(xiàn)在這種感覺(jué)，這個(gè)樣子顯得你很脆弱，我們需要的是堅(jiān)強(qiáng)……
脆弱和堅(jiān)強(qiáng)往往是相對(duì)的，脆弱中時(shí)有堅(jiān)強(qiáng)流露，堅(jiān)強(qiáng)者也會(huì)有脆弱的感覺(jué)；往往是那些承認(rèn)脆弱、接受脆弱的人，才有可能重新變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。
我們可以說(shuō)：你的反應(yīng)是遇到了不尋常事件時(shí)的正常反應(yīng)。你有這樣的感覺(jué)是很正常的，是每個(gè)有類似經(jīng)歷的人都可能會(huì)有的反應(yīng)，請(qǐng)相信，你現(xiàn)在的反應(yīng)是暫時(shí)的，你不會(huì)為此崩潰的。
您不要說(shuō)：和別人相比，你還是幸運(yùn)的呢，你還擁有……
在受到打擊和災(zāi)難時(shí)，當(dāng)事人此時(shí)此刻想到的只是自己?jiǎn)适Я耸裁矗麄兂两诒瘋校緵](méi)有心思去想自己還擁有什么。
我們可以說(shuō)：我知道你失去了一些（人或物），這些（人或物）對(duì)你來(lái)說(shuō)都是很重要的，而且這些足以讓你十分傷心。可是這發(fā)生的一切都是你沒(méi)有想到的（無(wú)法防范的），這并不是你的錯(cuò)。
我還接觸過(guò)這樣一個(gè)病例，曾經(jīng)有一位母親帶著自己的女兒前來(lái)就診，通過(guò)了解我發(fā)現(xiàn)，這個(gè)女孩非常封閉自己，并且每天晚上總是做噩夢(mèng)。同時(shí)，她不愿意和別人講話，吃飯也不愿意和家人一起吃，經(jīng)常一個(gè)人不停地哭泣，表現(xiàn)得非常惶恐，還出現(xiàn)過(guò)自殘的現(xiàn)象。原來(lái)，這個(gè)小姑娘在一年前被人了，雖然罪犯受到了法律的嚴(yán)懲，但是對(duì)這個(gè)女孩的心理卻造成了極大的傷害。事情過(guò)去后，她父母對(duì)此十分痛心，也不知道應(yīng)該怎樣幫助她走出這段痛苦的經(jīng)歷。此刻，很多勸慰的語(yǔ)言都顯得蒼白無(wú)力。
那么，面對(duì)這樣不容易忘記的傷痛，我們又該怎樣進(jìn)行勸慰呢？
我們不要說(shuō)：事情已經(jīng)發(fā)生過(guò)了，你不應(yīng)該再表現(xiàn)得惶恐不安。現(xiàn)在，我們同樣都在安全的地方，你應(yīng)該感覺(jué)安全才對(duì)呀！
各種災(zāi)難會(huì)在一瞬間極大地動(dòng)搖人們內(nèi)心的安全感，讓人們感覺(jué)無(wú)所適從，重新恢復(fù)安全感也需要一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。
您可以說(shuō)：你現(xiàn)在是安全的，你可以放心了（前提是一個(gè)人確實(shí)處在安全環(huán)境中，我們才可以做類似的提示）。
我們不要說(shuō)：你還年輕，還有未來(lái)的生活，一切都會(huì)過(guò)去；時(shí)間是一劑良藥，會(huì)治療一切創(chuàng)傷。
這樣的說(shuō)法看似是為了鼓勵(lì)他人重新振作，實(shí)際上卻是忽視了當(dāng)事人目前的悲傷感，壓抑、阻礙著其悲傷情緒的宣泄。
您可以說(shuō)：你現(xiàn)在想說(shuō)什么？想告訴我你內(nèi)心的感覺(jué)嗎？哭泣、憤怒、抱怨、憎恨，內(nèi)疚，想表達(dá)任何情感都可以。相信我，雖然你現(xiàn)在很難過(guò)，但是事情不會(huì)總是這樣。
我們不要說(shuō)：你會(huì)走出來(lái)的，不會(huì)有事的，所有的事都不會(huì)有問(wèn)題的，你應(yīng)該回到你的生活中繼續(xù)過(guò)下去。
每個(gè)人遇到傷心的事情時(shí)都不可能裝作沒(méi)發(fā)生過(guò)，馬上調(diào)整好心情。他們失去的物質(zhì)或精神上的寄托是客觀存在的，因此，要讓他們盡可能發(fā)泄出自己的情緒。
媽媽不哭
我一個(gè)愛(ài)哭的小女孩。爸爸大聲說(shuō)我，哭；媽媽小聲罵我，哭；彈錯(cuò)了音符，哭；丟了東西，哭；寫(xiě)錯(cuò)一個(gè)字，哭；磕著碰著，哭……總之每天都會(huì)哭，不止一次。還好一會(huì)兒就雨過(guò)天晴。
媽媽就愛(ài)哭，看書(shū)、看電視，只要感人的媽媽總會(huì)落淚。我愛(ài)哭是有遺傳的。今年，我家發(fā)生了一件大事，讓我改變對(duì)哭的認(rèn)識(shí)。正月十五這天，我的姥爺去世了，家里亂作一團(tuán)，媽媽哭成淚人。我想說(shuō)媽媽不哭了……沒(méi)有人理我，沒(méi)人管我……后來(lái)我去了大姑家。
我的姥爺是個(gè)教授。出版過(guò)好多書(shū)和文章，多半是學(xué)術(shù)方面的。如《古代建筑》、《煤層氣的開(kāi)發(fā)和利用》我看不懂。還有一些寫(xiě)家鄉(xiāng)的文章我非常喜歡看。如《回憶在忻州的歲月》、《數(shù)字和文學(xué)》、《眼中的傅山》。他戴著一副眼鏡，高高的個(gè)子，瘦瘦的。我問(wèn)的問(wèn)題什么都會(huì)，能一一細(xì)致的講解，如奧數(shù)、古詩(shī)、百科知識(shí)……。姥爺寫(xiě)的一手漂亮字，會(huì)吹笛子，會(huì)拉小提琴，會(huì)下象棋，會(huì)玩電腦…….。姥爺家里書(shū)最多，八九個(gè)書(shū)柜里都是書(shū)，寫(xiě)字臺(tái)上也是書(shū)，桌子上也是書(shū)，床上還是書(shū)。我回去就愛(ài)翻著看。那時(shí)，姥爺就告訴我要愛(ài)護(hù)書(shū)。我很受益，我的書(shū)什么時(shí)候都是嶄嶄的。姥爺老夸我愛(ài)看書(shū)、愛(ài)學(xué)習(xí)，但不要偏科，就是體育也不能差......。
好幾天后，我見(jiàn)到媽媽，她又蒼老又憔悴，她眼睛紅紅得，呆呆得不說(shuō)一句話。看到我后說(shuō)：“去學(xué)習(xí)去，一會(huì)兒給你做飯。”我不讓眼淚掉下，怕媽媽哭。安慰媽媽道：“這不是真的，一切都會(huì)過(guò)去。我聽(tīng)你的話，好好學(xué)習(xí)，不讓你難過(guò)、傷心。”媽媽聽(tīng)了欣慰的點(diǎn)點(diǎn)頭。淚水掉下來(lái)，我也哭出聲來(lái)。心想：失去親人的悲痛，我們可以哭。以前的一點(diǎn)點(diǎn)小事，我就又哭又鬧，是多么的不該。
媽媽不哭，我也不哭。我們都要堅(jiān)強(qiáng)的去面對(duì)生活的每一天。
我的一個(gè)朋友，是一個(gè)曾經(jīng)非常漂亮、溫柔、善良的女人。善解人意已過(guò)不惑之期的她，因?yàn)椴∧У臒o(wú)情折磨而失去了同齡人的風(fēng)韻與芳容。在我與她聊天的時(shí)候，稱她為空巢女人，她自己也承認(rèn)，并且總是笑著對(duì)我說(shuō)：“你啊，把空巢兩個(gè)字用到了我的身上，是最恰如其分的了，以后我不會(huì)是你筆下的一個(gè)女主角吧？”我說(shuō)：“很有可能。”
她在三十五歲的時(shí)候，患了乳腺癌，切除了左側(cè)的乳房。在術(shù)后三個(gè)月的時(shí)候，愛(ài)人提出與她離婚。理由是感情不和，實(shí)際是因?yàn)樗隽巳橄偾谐g(shù)。她背著娘家所有的親人與愛(ài)人辦理了離婚手續(xù)，好說(shuō)好散，沒(méi)打沒(méi)鬧。條件是男人凈身出戶，每個(gè)月給女兒二百元生活費(fèi)，那時(shí)她的女兒只有十一歲。這個(gè)時(shí)候，她婚姻的解體，給她的心理帶來(lái)了一定的壓力。一是婚姻成了真正的空巢，二是自己已經(jīng)有些空巢跡象的身體，她擔(dān)心若干年后，自己的病會(huì)有變化。
離婚半年后，娘家人才知道她的事情。她說(shuō)，因?yàn)樽约荷眢w不好，已經(jīng)讓兄長(zhǎng)們操了不少心，所以不想再麻煩他們。這時(shí)她的愛(ài)人與一個(gè)二十五歲的美貌女子走入了婚姻殿堂，據(jù)說(shuō)那個(gè)漂亮的新娘是某酒店的一個(gè)小姐。
自己帶孩子過(guò)了五年后，她的右側(cè)乳房又出現(xiàn)了腫塊。她預(yù)感到自己的又一次災(zāi)難來(lái)臨了，所以遲遲不愿去醫(yī)院做檢查。在同事和家人的勸說(shuō)下，她才去了醫(yī)院，檢驗(yàn)結(jié)果是癌細(xì)胞擴(kuò)散，必須切除僅剩的右側(cè)的乳房。當(dāng)醫(yī)生把結(jié)果告訴她嫂子的時(shí)候，嫂子哭著說(shuō)：“妹妹的命怎么這么苦啊！”當(dāng)她看到嫂子在醫(yī)護(hù)辦公室含著沒(méi)有擦干的淚水走出來(lái)的時(shí)候，她就知道了自己將要面臨的是什么了，她是一個(gè)多么聰明的女人啊！她笑著安慰嫂子說(shuō)：“嫂子，哭什么啊，沒(méi)事的，我的病自己知道，無(wú)非是切除我的右側(cè)乳房，我能承受得了。現(xiàn)在沒(méi)有人會(huì)嫌棄我沒(méi)有女人的工具了。”不久她做了第二次手術(shù)，切除了右側(cè)的乳房。
手術(shù)后的化療，使她原有的一頭秀發(fā)脫得精光，本來(lái)清秀的臉上多了一些憔悴，病痛與心痛的雙重折磨使她變得老了許多，唯一讓她感到欣慰的就是女兒的懂事和出類拔萃。
女兒大學(xué)畢業(yè)后，為了更好的照顧多病的母親，放棄了留在北京的機(jī)會(huì)，回到了家鄉(xiāng)。用她女兒的話說(shuō)：“母親婚姻的不幸，身體兩遭劫難，我不能棄母親而去，我會(huì)永遠(yuǎn)守候在母親的身邊，決不讓母親成為孤獨(dú)人。”
她的身體狀況越來(lái)越糟，在第二次手術(shù)后的第四年，身體又出現(xiàn)了狀況住進(jìn)了醫(yī)院。檢驗(yàn)結(jié)果是癌細(xì)胞深度擴(kuò)散，子宮里已經(jīng)長(zhǎng)滿了癌癥的病變，必須做子宮切除手術(shù)。面對(duì)醫(yī)生的話語(yǔ)，她鎮(zhèn)定自若地說(shuō)：“做吧，只要能多活幾天，看到女兒出嫁，我愿意接受任何痛苦的治療。只要病不要我的命，我會(huì)堅(jiān)持到最后的，我珍惜和女兒在一起的分分秒秒。”
在做子宮摘除術(shù)的前一天晚上，我去醫(yī)院看了她。她的精神狀態(tài)是不錯(cuò)的，但我知道她內(nèi)心深處的那種痛。我提前來(lái)看她，當(dāng)時(shí)真的是怕她下不來(lái)手術(shù)臺(tái)。我為她削了一個(gè)蘋(píng)果，她邊吃邊說(shuō)：“現(xiàn)在啊，最流行語(yǔ)言就是空巢兩個(gè)字了，可什么才是真正的空巢呢？我現(xiàn)在是體會(huì)到了。離婚十一年了，我一直也沒(méi)有想再找的想法，自己沒(méi)有了女人應(yīng)該有的必須有的東西，還有什么資格再找對(duì)象。十年了，性生活上我是個(gè)空巢女人，說(shuō)句不怕你笑話的話吧，我的兩個(gè)乳房雖然切除了，但正常的生理反映還是有的，可是有反映又有什么用呢？只能是在想的時(shí)候做點(diǎn)其他的事情，也就過(guò)去了。明天再把子宮切除了，我就是一個(gè)名副其實(shí)的空巢女人了。無(wú)論是在我沒(méi)有經(jīng)營(yíng)好的婚姻上、還是女人特有的生理上和那一直流著血的隱隱做痛的心理上，我都是空巢，空了，真的空了，唯一沒(méi)空的就是等待女兒穿上嫁衣。我希望自己能順利的走下手術(shù)臺(tái)，再給我二年時(shí)間，女兒就可以有依靠了。”說(shuō)到這里，她消瘦的面頰上流淌出兩行晶瑩的淚珠。此時(shí)的我，卻不知道用什么語(yǔ)言來(lái)安慰她，只是緊握住她那已經(jīng)沒(méi)有了柔軟感的冰涼的手，說(shuō)了句：“你會(huì)挺過(guò)來(lái)的，明天早晨我過(guò)來(lái)，會(huì)和你的親人們一起等你平安出來(lái)的。”手術(shù)很成功，這一年她四十四歲。四十四歲的女人，失去了女人所有的能夠吸引男人的器官，在生理上她是一個(gè)空巢女人，但她的心不空，女兒是她的希望和未來(lái)。
子宮切除后不久，她女兒的父親因?yàn)楹笳业倪@個(gè)妻子與一個(gè)有錢(qián)的男人走了而撞了火車，死于非命，扔下了一個(gè)十歲的男孩。她為這個(gè)曾經(jīng)深深傷害過(guò)她的男人處理了后事，之后她又說(shuō)服了女兒，把這個(gè)男孩接了回來(lái)，視如己出，和她們?cè)谝黄鹕睢Ｈツ辏呐畠航Y(jié)婚了，女婿和女兒一樣是一個(gè)大學(xué)的講師，一家四口人幸福的生活在一起。
幸福的日子并不長(zhǎng)久，病魔無(wú)情的侵蝕著她已經(jīng)弱不經(jīng)風(fēng)的身體，病魔在這個(gè)星期一把這個(gè)剛強(qiáng)的空巢女人帶到了西方的極樂(lè)世界。星期日我去醫(yī)院看望她的時(shí)候，她家的所有親屬都在，因?yàn)獒t(yī)院下了病危通知書(shū)。那時(shí)的她只能看著前來(lái)探視的人微笑著輕輕的點(diǎn)點(diǎn)頭，已經(jīng)沒(méi)有說(shuō)話的力氣了。我安慰她女兒說(shuō)：“你不要哭了，她病了這些年，走了也是享福了。現(xiàn)在你要挺起來(lái)，一切事情還需要你去辦的。”她的女兒說(shuō)：“阿姨，您是我媽最好的朋友，有些事情我想不通。您知道我媽對(duì)我說(shuō)了些什么嗎？我媽讓我夫妻好好待弟弟，要把自己的骨灰與我爸合葬在一起。照顧好弟弟我可以做到，但與我爸合葬我真的想不通，我恨我爸，但我舅他們都說(shuō)按我媽說(shuō)的辦。”“好一個(gè)癡情的女人、好一個(gè)善良的女人、好一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女人。按你媽說(shuō)的辦吧，別違背了她的最后要求，讓她滿意的上路吧！”我含著淚對(duì)她的女兒說(shuō)。
【摘要】在臨床工作中我們發(fā)現(xiàn)單純性地為病人做心理護(hù)理往往達(dá)不到理想的效果，只有通過(guò)家屬的積極配合，通過(guò)家屬與患者之間的親密關(guān)系和熟悉的表達(dá)方式，使病人的心理護(hù)理取得事半功倍的效果，使護(hù)理計(jì)劃得以順利實(shí)施，既有利于病人的康復(fù)，又能減少護(hù)患糾紛的發(fā)生。
【關(guān)鍵詞】病人家屬 、心理、護(hù)理
一什么是心理護(hù)理
心理護(hù)理是心理學(xué)在護(hù)理過(guò)程中的應(yīng)用,也是護(hù)理行為對(duì)病人心理活動(dòng)影響的實(shí)施。
人在患病后都會(huì)產(chǎn)生特有的心理需求和反應(yīng)。因此，在護(hù)理病人的過(guò)程中，家庭成員應(yīng)通過(guò)良好的語(yǔ)言、表情、態(tài)度和行為，去影響病人對(duì)疾病的錯(cuò)誤感受和認(rèn)識(shí)，改變其心理狀態(tài)和行為。
心理護(hù)理的主要目的是消除病人對(duì)疾病的緊張、焦慮、悲觀、抑郁的情緒，調(diào)動(dòng)病人的主觀能動(dòng)性，從而樹(shù)立病人戰(zhàn)勝疾病的信心；協(xié)助病人適應(yīng)新的社會(huì)角色和生活環(huán)境。通過(guò)心理護(hù)理，家庭成員盡可能為病人創(chuàng)造一個(gè)有利于治療和康復(fù)的最佳心身狀態(tài)。
病人的心理需要主要表現(xiàn)為：
(1)軀體需要主要指病人的生理需要。
(2)感情及精神需要病人需要親人、朋友的探視與關(guān)懷。
二心理護(hù)理的常用方法
1. 疼痛的心理護(hù)理
某些手術(shù)后病人，都有不同程度的疼痛。有些慢性疼痛，原因較為復(fù)雜，影響疼痛的原因也很多，如采用心理治療，則病人會(huì)有不同程度的感覺(jué)疼痛減輕。
2. 焦慮的心理護(hù)理
病人表現(xiàn)焦慮，是一種痛苦不安的心理狀態(tài)。不同病人焦慮的行為表現(xiàn)也因病情輕重而異。因此，在護(hù)理病人時(shí)，應(yīng)有針對(duì)性地對(duì)不同情況的病人進(jìn)行正確的誘導(dǎo)。首先應(yīng)尊重病人，自己參與一些力所能及的活動(dòng)，讓病人感到自己不是完全依賴他人，使其減輕焦慮，同時(shí)要尊重病人的人格，命名其感到被尊重。也可采取合理的消遣活動(dòng)，來(lái)分散病人的注意力。
3. 恐懼的心理護(hù)理
恐懼心理是由于病人認(rèn)為對(duì)自己有威脅或危險(xiǎn)的刺激所引起的痛苦不安的情緒狀態(tài)。當(dāng)病人受到各種不良刺激而產(chǎn)生恐懼的心理狀態(tài)時(shí)，家屬要盡量?jī)A聽(tīng)病人的訴說(shuō)或保持安靜，也可對(duì)病人進(jìn)行撫摸，必要時(shí)抱緊病人有助天穩(wěn)定情緒，并守護(hù)在身旁。
4. 悲傷的心理護(hù)理
悲傷是病人感覺(jué)或預(yù)感到將要出現(xiàn)失去親人或重要事物時(shí)的一種心理反應(yīng)狀態(tài)。
三、患者家屬的主要心理問(wèn)題
1、焦慮和緊張：入院時(shí)對(duì)疾病缺乏認(rèn)識(shí)，對(duì)環(huán)境陌生感到焦慮和緊張，反復(fù)詢問(wèn)病情希望得到肯定的答案，或不斷打聽(tīng)醫(yī)護(hù)人員的情況，希望得到經(jīng)驗(yàn)最豐富的醫(yī)護(hù)人員的醫(yī)治；住院期間由于病情變化而引起的焦慮與緊張，要求醫(yī)護(hù)人員不斷觀察，反復(fù)陳述病情，擔(dān)心遺漏病情變化，由于長(zhǎng)期住院經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)較重而引起的焦慮，不安心治療，要求減少檢查或提前出院。
2、恐懼與缺乏安全感：家屬對(duì)疾病預(yù)后產(chǎn)生恐懼感，對(duì)其他相同疾病患者預(yù)后敏感，尤其是急危重患者家屬更是悲觀，避免談及生死問(wèn)題甚至字眼。
3、懷疑和不信任：對(duì)疾病的不了解，查閱網(wǎng)上或書(shū)籍與醫(yī)生的診斷進(jìn)行對(duì)比，并以自己查閱的資料為準(zhǔn)，對(duì)醫(yī)生的治療方案表示懷疑，并拒絕配合醫(yī)護(hù)人員的各種護(hù)理治療；對(duì)醫(yī)護(hù)人員的年齡、性別、言語(yǔ)、著裝等外在條件和表現(xiàn)引起的不信任，懷疑醫(yī)護(hù)人員的技術(shù)水平，要求更換主管醫(yī)護(hù)人員。
4、同病相憐感：相同疾病的患者家屬之間親和力極高，非常容易溝通，有同病相憐感，尤其是絕癥或重癥新人入院患者家屬對(duì)老病人的經(jīng)驗(yàn)信任程度超過(guò)醫(yī)生。
四、術(shù)后手術(shù)病人的心理與心理護(hù)理
病人經(jīng)過(guò)手術(shù)，尤其承受大手術(shù)的人，一旦從麻醉中醒來(lái)，意識(shí)到自己已經(jīng)活過(guò)來(lái)，頗感僥幸，這時(shí)他們渴望知道自己疾病的真實(shí)情況和手術(shù)效果。由于軀體組織受到程度不同的損傷，都會(huì)體驗(yàn)到刀口疼痛，加之軀體不能自主活動(dòng)，又怕刀口流血或裂開(kāi)，多產(chǎn)生焦躁不安的心情。開(kāi)始，他們感到當(dāng)前的痛苦難熬，過(guò)2～3天疼痛緩解之后，就又擔(dān)心預(yù)后了。因此，對(duì)術(shù)后病人的心理護(hù)理應(yīng)抓好以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：
1．及時(shí)告知手術(shù)效果
當(dāng)病人回到術(shù)后室或是從麻醉中剛剛醒過(guò)來(lái)，醫(yī)生護(hù)士應(yīng)以親切和藹的語(yǔ)言進(jìn)行安慰鼓勵(lì)。告訴他手術(shù)進(jìn)行得很順利，目的已達(dá)到，只要忍受幾天刀口疼痛的痛苦就能恢復(fù)健康了。
2．幫助病人緩解疼痛
病人術(shù)后的疼痛不僅與手術(shù)部位、切口方式和鎮(zhèn)靜劑應(yīng)用得恰當(dāng)與否有關(guān)，而且與每個(gè)個(gè)體的疼痛閾值、耐受能力和對(duì)疼痛的經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。因此，醫(yī)生護(hù)士都應(yīng)體察和理解病人的心情，從每個(gè)具體環(huán)節(jié)來(lái)減輕病人的疼痛。
3．幫助病人克服抑郁反應(yīng)
術(shù)后病人平靜下來(lái)之后，大都出現(xiàn)抑郁反應(yīng)。主要表現(xiàn)是不愿說(shuō)話、不愿活動(dòng)、易激惹、食欲不振及睡眠不佳等。病人的這種心理狀態(tài)如不及時(shí)地排解，必將影響病人及時(shí)下床活動(dòng)，而不盡早下床活動(dòng)會(huì)影響病人心、肺及消化等功能，容易產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良、靜脈血栓或繼發(fā)感染等。所以要努力幫助病人解決抑郁情緒。要準(zhǔn)確地分析病人的性格、氣質(zhì)和心理特點(diǎn)，注意他們不多的言語(yǔ)涵義，主動(dòng)關(guān)心他們。
4．鼓勵(lì)病人積極對(duì)待人生
外科病人手術(shù)后大都要經(jīng)過(guò)相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間的恢復(fù)過(guò)程。如果手術(shù)預(yù)后良好，即使再痛苦也有補(bǔ)償?shù)南Ｍ＊?/p>
五.護(hù)理措施
我們首先要“報(bào)喜不報(bào)優(yōu)”，盡量多談一些使病人和家屬感到愉快、寬慰的話語(yǔ)和事情。安慰病人及其家屬，目的是為了讓病人精神寬松，早日恢復(fù)健康，所以，決不能把有可能增加其憂慮和不安的消息帶去，還要避免談?wù)摽赡艽碳?duì)方或?qū)Ψ郊芍M的話題。這是起碼的道德。當(dāng)見(jiàn)到病人及其家屬后，一般先可以講述一些，憑自己直觀得到的印象。然而一般來(lái)說(shuō)，病人及其家屬總要對(duì)探病者講講病人的病情和感覺(jué)，這時(shí)，應(yīng)該認(rèn)真聆聽(tīng)，并從中發(fā)現(xiàn)一些對(duì)病人有利的因素，以便接過(guò)話題，對(duì)病人及其家屬進(jìn)行安慰。要有真摯的同情心，和藹可親的態(tài)度，親切美好的語(yǔ)言，理解家屬對(duì)親人生病帶來(lái)的痛苦，設(shè)身處地的為病人著想，通過(guò)細(xì)致觀察，專心傾聽(tīng)家屬的陳述，仔細(xì)分析家屬不同心理問(wèn)題和產(chǎn)生的原因，有的放矢地進(jìn)行護(hù)理。
參考文獻(xiàn)
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【關(guān)鍵詞】 晚期癌癥;臨終關(guān)懷;護(hù)理進(jìn)展、
隨著人類社會(huì)物質(zhì)文明和精神文明的發(fā)展,人們對(duì)生活水平和生命質(zhì)量的要求越來(lái)越高,死亡是人生旅途的終點(diǎn),也是生命過(guò)程的最后一個(gè)階段,因此,臨終階段的生命質(zhì)量及臨終和死亡給病人和家屬所帶來(lái)的影響,也備受重視,臨終關(guān)懷(hospice care)已成為人類社會(huì)發(fā)展和文明建設(shè)的客觀需求。同時(shí),隨著生活環(huán)境及生活方式的轉(zhuǎn)變,癌癥已成為威脅人類健康最嚴(yán)重的疾病之一,晚期癌癥病人則成為臨終關(guān)懷的主要對(duì)象[2]。癌癥患者無(wú)論是在生理上還是在精神上都承受著正常人無(wú)法想象的痛苦,作為護(hù)士,雖然不能挽救他們的生命,但為臨終患者及家屬提供全面的身心照顧與支持,以滿足晚期癌癥患者生理、心理及社會(huì)方面的需求是非常重要的[3]。
1臨終關(guān)懷的概念、發(fā)展背景
1.1臨終關(guān)懷的概念臨終關(guān)懷又稱善終服務(wù)、安寧照顧、安息所等。是向臨終病人及其家屬提供一種全面的照料,包括生理、心理、社會(huì)等方面,使臨終病人的生命得到尊重,癥狀得到控制,生命質(zhì)量得到提高,家屬的身心健康得到維護(hù)和增強(qiáng),使病人在臨終時(shí)能夠無(wú)痛苦、安寧、舒適地走完人生的最后旅程。因此,臨終關(guān)懷不僅是一種服務(wù),而且也是一門(mén)以臨終病人的生理、心理發(fā)展和為臨終病人提供全面照料,減輕病人家屬精神壓力為研究對(duì)象的新興學(xué)科[4]。它涉及了醫(yī)學(xué)、護(hù)理學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、倫理學(xué)等多個(gè)學(xué)科,要求醫(yī)務(wù)人員具有愛(ài)心、奉獻(xiàn)精神及豐富的多學(xué)科知識(shí)。
1.2癌癥病人臨終關(guān)懷的發(fā)展背景2002年7月1日世界衛(wèi)生組織發(fā)表的研究報(bào)告顯示,今后20年全球癌癥新病人將由目前每年的1 000萬(wàn)人增加到1 500萬(wàn)人。因癌癥死亡人數(shù)也將由每年的600萬(wàn)增至1 000萬(wàn),全球癌癥的發(fā)病率和病死率都有上升的趨勢(shì),占居民死因的第1位或第2位[1-5]。凡診斷明確、治愈無(wú)望、預(yù)計(jì)生命期不到6個(gè)月的疾病晚期病人,都屬于臨終病人的范圍[6]。癌癥病人是一個(gè)特殊的群體,病程較長(zhǎng)且醫(yī)療費(fèi)用昂貴,生命質(zhì)量差,在生理和心理方面都承受了較大的痛苦。隨著臨終病人(癌癥病人)數(shù)量日益增多,對(duì)晚期癌癥病人實(shí)施臨終關(guān)懷,既減輕病人的痛苦,同時(shí)也能減輕社會(huì)、家庭的壓力和負(fù)擔(dān),并讓臨終病人在充滿溫馨的環(huán)境中,舒適安詳?shù)刈咄耆松淖詈舐贸獭ＥR終關(guān)懷服務(wù)已成為一種普遍的社會(huì)需求。醫(yī)護(hù)人員在臨終關(guān)懷工作中承擔(dān)著極其重要的角色,他們對(duì)臨終關(guān)懷學(xué)的了解和認(rèn)識(shí)程度是開(kāi)展臨終關(guān)懷服務(wù)的基礎(chǔ) [2,7]。
2臨終病人的心理特點(diǎn)分析
2.1焦慮心理焦慮心理是臨終病人重要的心理特征。具有焦慮心理的病人對(duì)現(xiàn)實(shí)持有一種消極的評(píng)價(jià),在展望自己的未來(lái)時(shí)感到無(wú)比艱辛,充滿挫折,百般無(wú)奈和失落,以致堅(jiān)信沒(méi)有任何方法和途徑能夠擺脫苦難,他(她)進(jìn)入醫(yī)院接受各種醫(yī)療檢查和治療時(shí),心理上首先產(chǎn)生一種焦慮[8]。主要表現(xiàn)為心事重重,唉聲嘆氣,情感脆弱。
2.2憂郁心理憂郁心理是臨終病人最常見(jiàn)的一種負(fù)性情緒。臨床觀察表明他(她)有較多的消極信念,從而滋生失望和抑郁。許多病人隨著病情的惡化和癥狀的加重,親人含淚的目光和特別體貼,多意識(shí)到自己將不可避免地離開(kāi)人世。主要表現(xiàn)為心情憂郁、痛苦、消沉、失望,有時(shí)為避免親人們的悲傷而暗自流淚,病人先是急于交代后事,然后沉默不語(yǔ),但希望親人日夜守護(hù)在身邊[8]。
2.3極端否認(rèn)心理這類患者大多具有“非好即壞”的偏執(zhí)認(rèn)識(shí),易在思維上走向極端,沒(méi)有回旋余地,不能根據(jù)現(xiàn)實(shí)調(diào)節(jié)自己的期待,表現(xiàn)為拒絕接受檢查、治療,易與家人和醫(yī)護(hù)人員發(fā)生沖突[8]。由于我國(guó)的臨終關(guān)懷事業(yè)還處于剛剛起步階段,與國(guó)外還有很大差距,亟需大力發(fā)展。在死亡認(rèn)識(shí)的差異上,在中國(guó)許多癌癥病人到死都不知死于何種疾病,家屬不愿意讓病人知道病情。臨終是否放棄治療,是由家屬?zèng)Q定,醫(yī)護(hù)人員尊重家屬的意見(jiàn),這是由中國(guó)的國(guó)情決定的[9]。由于我國(guó)實(shí)行的是保護(hù)性醫(yī)療制度,對(duì)臨終病人采取保護(hù)性措施,不能把真實(shí)病情告知病人,當(dāng)病人意識(shí)到或間接知道了自己的病情,心理上不愿接受這種事實(shí),常常反復(fù)追問(wèn)醫(yī)生自己的病情如何,不安、急躁、煩悶,要求家屬帶自己到大醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,以圖否認(rèn)客觀存在的病情。否認(rèn)對(duì)臨終病人來(lái)說(shuō)如同一種緩解沉重打擊、減輕心理壓力的緩沖劑。
2.4認(rèn)可心理病人認(rèn)為應(yīng)該交代的事情已經(jīng)安排妥當(dāng),于是等著與親人作最終訣別,這時(shí)病人既不痛苦,也不害怕,病人與家屬為了避免對(duì)方傷感,彼此心意相通,都顯得平靜安詳,不愿與人交談[9]。
3臨終病人的生理表現(xiàn)
晚期癌癥病人的生理表現(xiàn)為生命體征紊亂(血壓、心率、呼吸改變),單個(gè)或多個(gè)器官功能衰竭。常常表現(xiàn)為:①疼痛,表現(xiàn)為煩躁不安,不尋常姿勢(shì),痛苦面容。②胃腸蠕動(dòng)減慢或停止,病人食欲減退,惡心嘔吐、便秘、口干。③呼吸功能減退,出現(xiàn)鼻翼呼吸、潮式呼吸、間停呼吸等。④循環(huán)衰竭,四肢發(fā)紺,皮膚潮冷。⑤意識(shí)不清,感覺(jué)、知覺(jué)障礙。⑥肌肉張力消失,表現(xiàn)為大小便失禁,吞咽困難,不能進(jìn)行自主軀體活動(dòng),易發(fā)生褥瘡。其中疼痛是最突出的癥狀[10]。
4臨終病人的關(guān)懷與護(hù)理
4.1臨終病人心理護(hù)理
4.1.1焦慮心理的護(hù)理安定情緒,調(diào)整心態(tài),護(hù)理人員要多親切的與病人交談,耐心傾聽(tīng)病人的訴說(shuō),使用合適語(yǔ)言安慰,生活上多給予關(guān)心照顧,讓患者感受到自己被重視[11]。
4.1.2憂郁心理的護(hù)理避免刺激,活躍氣氛,分散注意力,在病人面前避免使用惡化、加重、轉(zhuǎn)移等刺激性詞匯[11]。可與病人聊天,談些新聞趣事,讓病人聽(tīng)些音樂(lè)相聲,以轉(zhuǎn)移病人注意力。
4.1.3極端否認(rèn)心理的護(hù)理正確引導(dǎo),以防不測(cè),護(hù)理人員應(yīng)主動(dòng)正確地引導(dǎo)病人,加強(qiáng)觀察情緒舉動(dòng)變化,防止病人的極端行為[11]。
4.1.4認(rèn)可心理的護(hù)理精神安慰,平穩(wěn)善終,護(hù)理人員要嚴(yán)密觀察患者的病情變化,盡量陪伴在病人身邊,精神上給予安慰鼓勵(lì),為臨終病人提供心理上的安慰[11]。
4.2癌癥病人的臨終關(guān)懷護(hù)理臨終關(guān)懷應(yīng)給臨終者提供綜合,即舒適護(hù)理。舒適護(hù)理的目的是使病人在生理、心理、社會(huì)、靈魂上達(dá)到最愉快的狀態(tài),或縮短、降低其不愉快的程度[12]。
4.2.1控制疼痛晚期病人的癌性痛苦應(yīng)該得到控制,具體止痛措施有:①藥物療法。按照WHO制定的三階梯療法給藥止痛。第一步給予非麻醉性鎮(zhèn)痛藥,如阿司匹林;第二步選用弱麻醉性鎮(zhèn)痛藥,如嗎啡等;對(duì)于持續(xù)劇烈疼痛肌內(nèi)注射鎮(zhèn)痛藥不能緩解者,可使用鎮(zhèn)痛泵持續(xù)給藥,以緩解疼痛。②非藥物療法。可采用安慰劑療法、音樂(lè)療法或針刺穴位止痛等,以減少對(duì)身體的損傷。
4.2.2基礎(chǔ)護(hù)理為病人提供舒適的治療環(huán)境,保持病房安靜,空氣新鮮,溫度適宜。24 h監(jiān)護(hù),主要給予對(duì)癥治療。合理安排病人的飲食,注意食物的營(yíng)養(yǎng)搭配,少量多餐,增進(jìn)食欲。定時(shí)翻身,做好皮膚護(hù)理,避免發(fā)生褥瘡。
4.3為患者家屬提供支持癌癥不僅威脅健康,而且醫(yī)療費(fèi)用較高,大部分家庭難以承受精神和經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)。家屬因長(zhǎng)時(shí)間照顧患者,身心疲憊,當(dāng)患者的情況逐漸惡化時(shí)易產(chǎn)生灰心、失望。因此護(hù)士不但要有特別的愛(ài)心,盡量減輕患者的痛苦,還要為家屬盡可能提供幫助,開(kāi)導(dǎo)、勸慰他們,對(duì)他們表示同情和安慰,穩(wěn)定情緒,如實(shí)告訴患者的病情,指導(dǎo)他們參與護(hù)理計(jì)劃,讓他們陪患者一起度過(guò)人生的最后時(shí)光。使患者體會(huì)到在與病魔的斗爭(zhēng)過(guò)程中,醫(yī)護(hù)人員和親人始終陪伴著他,使之感受到家庭的溫暖,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,這樣既能減輕患者的孤獨(dú)無(wú)助感,也可以使家屬在患者去世之前充分的盡到義務(wù),有利于家庭在患者臨終階段和去世之后保持正常的心態(tài)[13]。要做好臨終者家屬的思想工作,與病人家屬建立相互依靠、相互合作的關(guān)系,鼓勵(lì)家屬宣泄情感,安慰家屬面對(duì)現(xiàn)實(shí),盡力提供生活建議和指導(dǎo),同時(shí),對(duì)家屬進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃劳鼋逃．?dāng)家屬得知病人失去康復(fù)希望時(shí),除了做好家屬的心理疏導(dǎo)外要做好病人的生活護(hù)理,為臨終者提供心理、生理關(guān)懷,減輕病人的疼痛也是對(duì)家屬的關(guān)懷和安慰。死亡是病人痛苦的結(jié)束,同時(shí)又是家屬悲哀的高峰,護(hù)士必須認(rèn)真進(jìn)行尸體料理,使病人清潔、整齊、安詳?shù)仉x去[14]。可通過(guò)信件、電話等對(duì)喪主進(jìn)行隨訪,幫助家屬較好地適應(yīng)生活。
5討論
臨終關(guān)懷是人類社會(huì)發(fā)展和文化變遷的產(chǎn)物。為癌癥病人實(shí)施臨終關(guān)懷,可以使臨終病人安詳?shù)刈哌^(guò)人生最后旅程。在實(shí)施癌癥病人臨終護(hù)理中,應(yīng)以提高生命質(zhì)量為宗旨,滿足病人生理及心理需要,維護(hù)病人的尊嚴(yán),使病人安詳舒適地離去;同時(shí),對(duì)臨終病人家屬給予安慰和指導(dǎo),進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃劳鼋逃?使其早日從悲傷中解脫。臨終關(guān)懷是十分復(fù)雜的過(guò)程,需要社會(huì)、家屬、醫(yī)護(hù)人員共同配合、協(xié)調(diào),做到嚴(yán)肅而不冷漠,溫柔而自然,操作輕柔穩(wěn)重,滿足他們的最后愿望,幫助他們平靜、安寧地度過(guò)人生最后一刻,這就是臨終關(guān)懷的價(jià)值具體體現(xiàn)[15];毋庸置疑,對(duì)臨終病人的完善照護(hù),是一種有百利而無(wú)一害的善舉[16]。讓我們?cè)谏勘葋喌脑捳Z(yǔ)中細(xì)細(xì)品味吧:人在臨終的時(shí)候總比他們以往要引人注目。正如夕陽(yáng)的余暉、樂(lè)曲的終了、杯底的美酒一樣,留給人的記憶是最溫馨、最甜蜜,也最久遠(yuǎn)!
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