時間：2022-04-03 09:39:05
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇大三學習總結，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
[關鍵詞]普通高校 文科大三 現狀 學生夢
[中圖分類號] G645 [文獻標識碼] A [文章編號] 2095-3437（2013）14-0134-02
大三是大學生活中的重大轉折期，乃大學生活總結收獲，彌補不足，分析未來，把握目標的決定階段。目前普通高校大三文科學生普遍存在迷茫、焦慮、浮躁等心理狀態，想努力做事卻又不知如何面對，不理解“工作”的含義，不明確專業知識儲備的專業，甚至不理解考研的目的，對大學生活和未來充滿恐懼。
本文針對南昌某二本高校大三年級文科300位同學進行調查，以談話談心交流方式，圍繞大學收獲、不足及短長期目標等方面，了解學生現狀及未來發展方向。
一、文科大三年級學生現狀
（一）大學三年收獲較少，內容寬泛不具體，缺少自我總結
在涉及大學收獲問題時，75%以上的同學認為自己在為人處事、社會閱歷等方面成熟進步不少，但僅有不到20%同學能夠列舉出切實案例說明進步情況，從側面反映出大學生對自我認識不完善。調查中發現，學生收獲側重點在為人處事和閱歷兩點上，在談論專業學習、結交朋友、學生會工作等方面，大部分學生都無法明確細節，談話空洞。
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南昌某高校文科大三學生收獲統計表
（二）迷茫、急躁、對未來充滿未知
迷茫是人的一種心理狀態，其表現為長時間沒有目標，有不知所措之感，雖試圖改變而又感到無奈、無力。進入大三，部分同學開始意識到要為畢業做打算，在考研、就業和出國留學等方面做選擇。在問到“理想工作”、“男女朋友關系”、“考研的優勢”、“專業前景”等問題時，57%以上無法準確回答，只知道自己想工作，卻不知道能做什么。學業上也僅局限于考證，包括教師資格證、人力資源管理師、駕照等，均是隨波逐流，盲目選擇。38%的同學有考研意向，其中12%的同學因擔心就業難而選擇考研。相對于學業、愛情、人際關系等方面，就業迷茫較為嚴重。
（三）閱讀書籍少，知識儲備欠缺
文科學生相比工科學生優勢在于書籍閱讀廣、知識儲備多、思想活躍等方面，可目前學生往往兩年時間內閱讀書籍少于6本，談話中發現54%的同學每學期讀書少于3本。有86%的同學表示大學每天平均有3小時以上空閑時間，但用于閱讀的時間有64%在1小時以內，閱讀內容有90%的同學選擇了小說和經管類書目，如《人脈基金》等，學生讀書的功利性強且多處于被動學習狀態。60%的人表示時間主要用于上網，20%表示參與其他各類活動。
（四）有目標，執行力不足
談話中發現，75%同學進入大學都有各種明確理想，特別是在修完《大學生職業生涯規劃》課程之后，但對大三學年進行比較發現，自己很多事情沒做，像英語、看書、交朋友、實習等都無法堅持。“光說不練”現象屢見不鮮，如拿獎學金、培養特長、參加實習等，僅僅停留在理想空間，最遺憾的事情，就是沒有堅持個人目標，敢想不敢做，大學生活沒有畫上滿意的句號。
（五）同學之間交流減少，關注個體發展
大學生處于成年早期，心理上已趨近獨立。遇事向父母和老師求教被認為無能，所以他們在遭受挫折時來自家庭和老師的支持變少了。大學生活多半是以宿舍為單位的小集體生活，舍友一起上課、一起吃飯，形影不離，大部分學生除了宿舍同學外，接觸的人很少。朋友圈小了，滿足情感的方式和途徑也少了，孤獨感隨之增加。
相比大一大二學年，大三學生表現明顯，同學之間不像之前一樣樂于參加集體活動，班會團會等活動不積極。大一年級每學期至少兩次參加班級集體活動，如中秋晚會、春游等，大二年級也至少有一次集體活動。76%以上的同學表示進入大三以來，班級還未組織過大型集體活動，且56%以上的同學不看好此現象。目前，大三學生大都以自我為中心，與自身利益關系不大的事情就漠不關心，從而導致同學之間人際關系淡漠，集體榮譽感不足。
（六）就業準備不足，能力欠缺
調查發現，大三學生逐漸成為就業壓力大戶，其中87%以上同學認為就業難。由于缺乏實戰經驗，對就業信息掌握不全面，如從學長那里獲得就業受挫折的信息，使得就業預期比較消極，擔心找不到好工作，就業薪資低等，處于干著急的狀態。另一方面學生就業準備不足，學生在“專業技能、溝通能力、適應能力、心理素質”等方面自我了解不夠。如涉及“你認為自己和單位需求有哪些差距，你就業優勢在哪里”等問題時，有72%以上同學回答不清楚，高達23%同學還未考慮過類似問題，這些足以讓人擔心。
二、如何擺脫現狀，致力于實現學生夢
針對以上問題，文科大三學生現狀不盡如人意，如大學三年收獲較少，內容寬泛不具體，缺少自我總結，同學之間交流減少，執行力欠缺，閱讀書籍少，知識儲備欠缺，迷茫、急躁等，這與辦好人民滿意教育宗旨相違背，大學生作為社會建設的骨干力量，關系著小康社會的偉大民族目標的實現。為實現學生夢，可從以下幾方面入手。
（一）通過談心方式，積極關注交流反饋
輔導員教師根據所帶年級專業的特殊性，針對畢業意向及大三下學期分目標、如何實施、目前面臨的疑惑及需要教師哪些方面的幫助、學生本人對班級的理解等問題進行溝通交流。及時掌握學生信息，跟進督促學生實現目標，讓學生感覺到被關注，才能更好地堅持目標，實現目標。
具體實施方法，每天上下午分別找一位學生談話，每周共10人次。次月第一周隨機抽查上月談話學生4人在校狀況。每周對十位同學的聊天進行總結，并將學生信息記錄在學生信息系統；根據信息調整匯總學生就業意向信息（如考研、就業）；掌握信息，及時監督幫助；及時處理學生棘手問題。
（二）《大學生職業生涯規劃》課程推后至二年級學習
目前大多數高校將《職業生涯規劃》課程教學計劃安排在大一上學期，可是這時期的學生對大學、專業的理解幾乎為零，做好職業生涯規劃課的前提是充分認識自己、認識環境，這時候做出規劃往往缺少相應支持系統，大學階段無法堅持。建議將此課程安排在大學二年級上學期，學生只有在充分了解大學及知己知彼前提下，才能理解職業生涯規劃課程的目的，才能使學生有夢想，能修正并且堅持夢想，才能使大學生活豐富多彩。
（三）加強教師引導，克服功利被動性讀書
針對學生讀書少，知識儲備不足問題，文科教師教學中要對學生課外讀書加以考核，而不是僅限于課本教導，可以在自己對學生的評分表上留出一定的比例分來考核學生的課外閱讀狀況，包括課外讀書筆記的狀況、課上老師對指定專業書內容的考核。另外應該增設學習方法的選修課，通過學習正確的學習方法，提高學習的自主性和學習效率。文科學生只有多讀書才能豐富內涵，才能出類拔萃。
（四）提前體驗就業，就業指導覆蓋高校教育全過程
大三學生就業可細分為：了解社會眾多職業、了解自己專業所對應的職業、了解職業所對應的崗位；緊接著，在實際體驗中來了解職業和檢驗自己的職業選擇。最后還需一個體驗、調整的過程。現實中，大部分學生僅僅停留在第一階段，往往忽視了第二第三階段。
就業指導課程亟需從畢業班向低年級學生覆蓋，貫穿大學教育全過程。就業指導體系應該覆蓋專業知識技能指導，如學習方法、新思想新方法、個人知識結構完善等；健康成才指導，通過實施結對服務、心理指南、交流討論、對大學生就業求知和個人成長過程中可能出現的心理困擾排憂解難；思想品德指導，引導誠信意識，普及法律知識等至關重要。具體可分別針對大一、大二年級逐步實施分層引導，大一普及就業形勢，大二拓寬專業知識教育。亦可對文科理科學生分開教育，邀請應屆畢業學長學姐進行師范教育。
[ 參 考 文 獻 ]
[1] 班蘭美，黎志健，張玉. 大學生職業生涯規劃現狀及其影響因素[J].中國健康心理學雜志，2013，（21）.
大三學生個人總結
通過大三一年的學習生活，我成長了很多。在即將到來的大四生活前，我對自己這一年來的得失作一個小結，從中繼承做得好的方面，改進不足的地方，并以此為我今后行動的指南。
大三這一年我完成了我的gre考試和toefl考試，參與了第二十一屆馮如杯，試圖尋找參與科研的機會，并開始正視出國的留學的相關事項。所有收獲，無論是硬件上的還是軟件上的，總結如下：
1. gre筆試部分獲得1510的好成績，機考方面3.5也說得過去;
2. toefl考試總分104，其中口語因為重大失誤僅獲得17分，但個人認為toefl成績不是很重要;
3. 在XX年三月期間參與校第二十一屆“馮如杯”，并獲得三等獎，同一項目獲得“北斗杯”全國青少年科技創新大賽大學組優秀獎。雖然名次不高，但整個項目完全由組內成員獨立完成。從整個項目方案的確定，功能和結構的設計，到軟硬件的實現，算法的編寫調試，故障的排除，完全由我們自主完成。期間我主要負責硬件連接、調試以及軟硬件結合，并協助組內另一位成員進行算法論證、實現和后期調試。在這一過程中自學wince6.0嵌入式開發平臺的搭建和使用，自學vc++的使用。可以說完整的經歷了一次項目流程，并最終通過自己的努力完成項目，使我對工程開發有了一定的認識，同時也從一個角度了解了電子信息工程方向的行業狀態，更提高了自身的學習能力。
4. 偶爾從互聯網以及同學間了解國外高校的情況，清楚了自身申請的劣勢以及需要努力的方向。并通過綜合考慮，選擇集成電路數字電路方向作為主要方向，有針對性的尋找科研的機會。雖然到目前為止還沒有相關的經歷，但在未來的一個月內應該會有所行動。
5. 大三上的課程學習雖說不很理想，但也沒有過分的影響gpa，考慮大三上gre重考占用的大量時間，以及自身能力的有限，也是情有可原的。但從另外一方面講，讓我發現了自己具備一定的快速學習能力。雖然突擊學習的結果肯定不如日常勤奮學習的效果好，但并不是說就完全不能再短時間內達到一定的標準。從這一角度看，自己有一定快速切入項目的能力。
以上是到目前為止的收獲，以下是這一學年來的遺憾：
1. 自己在科研經歷上的欠缺十分明顯，欠缺足夠的科研經歷來對某一個方向有所感悟，也缺少對整個行業的認識。知識儲備僅限于書本和學校所授的課程，，其中還有很多已經還給老師了。同時，由于自身的懶惰，業余時間多用來打游戲等消遣活動，浪費了很多可以用來做科研的時間，有加重了自己科研方面的劣勢，不能不說是一個遺憾。
2. 平時對于參加學校、學院、社團組織的活動不積極，并沒有建立起自己的人際交流圈，或者說沒有獲得較多的人脈。這主要是性格使然，自己更傾向于與熟悉的人在一起而不是去結交新的朋友，并且經常喜歡一個獨處。并不是人際交流有障礙，而是不喜歡積極出動。這一點讓我在大學的三年來沒有結交很多的朋友，也讓自己的生活很大程度上十分接近中學的狀態，可能在心理成熟上也會受到影響。盡管自己清楚自己這方面的問題，但不想去改變，導致一直到現在都保持著原樣。這可以說是大學三年來的一個遺憾。
3. 成績上也是有遺憾的。主要是由于自己的懶惰，很多時候抱著得過且過的態度還伴有間歇的自欺欺人，導致很多可以做的更好的事情，僅僅達到合格的程度。而目前的成績對于出國留學來講，僅僅是一般的水平，更不可能彌補自己在科研方面的漏洞。平平的成績也體現出知識學習的不扎實，給未來埋下一些隱患，例如準備馮如杯時，自己不得不花費很長的時間來糾正一些基礎性的錯誤。所以說，課業學習方面，這也是一個遺憾。
綜上所述，盡管自己能夠了解自己的弱項已經需要努力的方向，但很多時候都敗給了懶惰。可以看出自己的自制力是一個很大的問題，直接的體現就是不能在該做某件事的時候做好這件事，并且喜歡極端化的要求，有時對自身要求嚴格，有時十分松懈，容易出現虎頭蛇尾的事情出現。雖然在這一學年獲得了一些成績，但總體上自身性格上的缺陷也體現的十分明顯。對我來說，理性的思考的容易做到的，但理性的生活卻是十分困難的。
Abstract: Teaching and administration are still the core of the high education, the class adviser should complete the important task. This paper analyzed the periodical characteristics of the junior and gave some advises for the class adviser.
關鍵詞: 大三;高校班主任
Key words: the Junior;class adviser of college
中圖分類號:G64 文獻標識碼:A文章編號:1006-4311(2010)31-0243-02
0引言
班主任工作是大學教育和管理工作的重要組成部分,一旦成為班主任,意味著要承擔起教學的目標,以豐富的學識、高尚的師德,掌握著思想教育的技巧[1],一路陪學生們走過。關于高校班主任的管理論文可以用汗牛沖棟來形容。畢竟,高校班主任這個詞被賦予了老師、兄長、朋友等角色含義[2-3],在學風建設、班級管理乃至心理疏導[5-7]等工作中占有舉足輕重的作用。眾多班主任更是立足本職工作,以實際行動探尋著優化工作方法的路徑,李嬌英分析在高職院校如何班主任的角色定位,魯旭探討了高校專業教師班主任制的可行性分析,作為地方院校的班主任,封新林談了一些看法,不一而足。但是,對高校班主任工作分階段進行考察與分析的文獻非常少,即便有也是對大學新生傾注了注意力。但是,高校班主任畢竟是連續的工作,有必要保持飽滿的工作熱情,在大學生們進入大三階段的時候將對他們的關注與幫助持續下去。
大三學生在短短的時間里完成了巨大的轉變,剛入校時的青澀少年如今對待大學生活已是胸有成竹甚至游刃有余了。進入大三,他們所經歷過的大學生活,所曾經面對的點點滴滴,讓他們的人生觀世界觀和價值觀或多或少都有所改變,在面臨新的學業以及不遠的就業壓力的時候,他們所代表的大三學生群體呈現出一定的獨特性。筆者有幸參與華南農業大學信息學院組織的07級本科生調研工作,現提煉工作結果希望能夠總結大學三年級階段特點,為高校班主任工作提供一些建議。對華南農業大學信息學院的調研于2009年12月完成,該學院共有9個本科專業,07級學生人數736,發放調查問卷700份,共收到有效問卷655份。
1大學三年級的特點
1.1 大學三年級階段在整個大學生涯中非常關鍵大一是適應期,大二時間用來調整,大四直接面臨就業壓力,而大三是巨大就業壓力的緩沖期,如果能在這個階段充分做好職業規劃乃至人生規劃,將起到事半功倍的功效。考研、考證、出國這些詞語常常在學生中間提起,畢竟無論將來從事怎樣的工作,走向何方,都需要在大三階段做好規劃并開始準備。準備考研的同學開始尋找報考信息,聯系導師,報各類型的考研輔導班;規劃找工作的同學對職業資格證表現出濃厚的興趣,準備出國的同學則可能整日抱著英語書,也會準備寫推薦信。學生職業規劃情況可見圖1:
由以上結果可以看出,同學們的職業規劃大體分為四種,其中打算畢業之后找工作的同學占的比例最大,占總人數43%。其次是出國和考公務員。由于信息學院學生人數最多的專業為計算機科學與技術以及軟件工程,學生人數占全院的66%,這兩個注重應用的專業就業形勢在全校來說都非常喜人,其中計算機科學與技術2009年就業率在全校排名第三。可見,專業就業形勢直接影響著學生職業規劃傾向。但是,不能忽視的現實是有10%的同學居然對未來還沒有清晰規劃。
1.2 學生分化明顯到了大三,學生們的學習更加具有專業性。他們所接觸的課程已經很專業了,原本就對本專業很感興趣的部分同學會非常樂意吸收專業知識,接收相關培訓或者參加實習。而這些在那些從來不熱愛本專業的同學眼里,可能毫無意義。而很多學生可能在大一入學伊始就缺乏對專業的興趣,直接導致課程成績不好甚至是多門重修,整體績點也上不去。班級同學的學習成績已經出現了分水嶺,以07級某軟件工程專業班為例,班上有同學的績點在全年級排第二,同時也有同學已累計5門功課重修。還有一個班級,全班人數29人,其中優秀人數14人,重修人數11人,分化十分嚴重。無法否認的是,成績的高低直接影響著學生們的自信以及對自己的定位和職業規劃。績點一直很高,對專業也很感興趣的同學,對未來也有著比較明確的思考。以之前的職業規劃調查為例,績點比較高的同學如選擇畢業直接找工作,則會對未來有明晰規劃,其就業方向十分明確,并已經開始參加專業老師的項目,積累著經驗。而那些績點較低的同學大多希望能夠盡快提高績點,為能夠畢業而努力。
1.3 學生更易迷惘學生們進入大三階段,已經十分熟悉大學生活,大學校園里能夠激發他們興趣的活動已經越來越少,導致學生們找不到值得全力以赴投入的興奮點,于是很多學生會變得更慵懶,他們可能對網絡游戲表現出極大的興趣,容易沉浸在網絡的世界里。據調查,有78%的學生每天上網打游戲的時間超過2個小時。一旦網癮抬頭,學習、職業規劃這些急需思考的問題就會統統靠邊。就在一些同學就在為大三做什么而苦惱時,另一些學生即使有了初步的規劃,要么經常更改,要么對如何具體操作還是毫無頭緒。
2班主任的工作方向
高校班主任作為和大學生接觸最近的老師,主要從事學生學習指導和思想政治教育工作。工作性質決定有必要和必須了解學生動態,為學生提供切實有效的指導。從幾個角度展開工作:
2.1 了解學生動態,這些動態反映的可能是班上的學風,也可能反映同學中間的思想動態沒有調查便沒有發言權,為取得第一手數據,采取了多種方式:如充分發揮班干部的作用。進入大三以后,23個班級中有18個曾經進行班干部換屆選舉,因為考慮到班干部隊伍的重要性,班主任需要親自對新一屆班委進行考察和把關,事實也證明,負責得力的班委作用十分巨大。據調查,全年級只有24%的主要班委能夠做到定期向班主任匯報班上情況,讓班主任了解學生動態。針對現實,調動班委的積極性就顯得尤為重要,需要主動出擊,采取郵件、QQ及電話方式與班委保持聯系;要調查學生動態,還必須要要做到經常下到班級,下到宿舍,只有深入學生中間才能知道學生到底如何想,到底如何做。能夠做到牢記各位同學的資料,對于重點同學給予重點關注。重點同學指的那些績點低的,家庭特別困難的,性格內向甚至是心理有障礙的同學。通過和他們聊天談心的方式走近他們的心。了解學生動態還需要做一些細致的工作,如深入學習與分析好本次調研結果,甚至直接組織本班的調研摸底會,可了解同學個體對職業的規劃以及對專業真實的看法。
2.2 由于大學三年級是職業選擇的緩沖期班主任必須為同學的職業規劃提供指導。對那些專業成績好,職業規劃清楚的同學,似乎是不需要操心的,但是班主任必須要告訴他們,面對瞬息萬變的未來必須做好足夠的心理準備。但是也要給他們描繪美好的未來:機會總是會偏好有準備的頭腦。至于那些非常厭惡本專業的同學,要逐一幫他們做職業規劃。以07R1班為例,有一名同學陳姓同學本專業知識一塌糊涂,已經累計四門重修,連畢業都有危險。但是卻十分喜歡課本以外的另一種編程語言,還有一手絕活,擅修電腦。了解情況后,筆者向該同學申明現實的嚴峻性,鼓勵同學好好學習,指明主要矛盾是如何畢業,只要能夠畢業,他將來完全可以從事非專業的工作。還有一些同學在方式方法上有迷惑,如有些同學想考研或者是考公務員,卻無法找到突破口。而班主任如果知道具體的操作方法則很樂意幫助他們,至少能夠為他們指一個努力方向。
2.3 同學中的差距已不可避免,如何讓差距不變成鴻溝是班主任工作追求的目標這個目標就是讓全班同學的績點都抬高,讓同學少一點隔閡,多一些親密。有一個班級的口號是“畢業聚餐時候我們一個都不能少”。為了實現這一目標,該班的班主任利用得力的班委會,讓班干部主動幫助成績較差的同學,特別給幾位尖子生下達了任務。還有,多組織班級活動,鑒于大三學生容易散漫,班級活動可以選取郊游等學生喜聞樂見的形式。
2.4 以實際工作幫助迷惘的同學定位迷惘是一種病毒,可能侵害不少人。對于有些本來就不熱愛本專業的同學來說這種情況可能愈發常見。對于他們,就需要了解每個人的實際情況,不熱愛本專業的同學往往在其他方面有著濃厚的興趣,或者有其他方面的特長。還有同學沉浸在網絡里無法自拔,久而久之對自己毫無自信可言,對未來也很迷惘的,將他們從網絡的世界里是關鍵所在。筆者為每位網癮重的同學都指派了一名班干部,讓班干部幫助這些同學,帶他們出門自習。還有一些同學則可能在一些生活問題上花費太多的精力,如一些同學會為情所困。班主任也會根據個例給予指導。
3總結
20出頭的年紀,是學生們人生中的黃金時刻。大三階段在整個大學生涯中又非常關鍵,作為職業選擇的緩沖期,大學生們必須要克服自己散漫的缺點,讓自己走出迷惘,迅速做好職業規劃,做好準備迎接明日的挑戰。作為他們的班主任,更是他們的朋友,有責任通過自己的努力幫助每個同學成長。若能針對大三學生特點,為引導與教育工作擬定切合實際的方法,無論對于學生個體的成長還是班主任工作經驗都有著深遠意義。
參考文獻:
[1]白朝霞,陳文華.大學班主任教書育人及管理育人工作的思考.中國成人教育,2007,(4):42-43.
[2]翁潔.高校班主任隊伍建設必須注意的三種關系.新疆教育學院學報,2010,26(1):86-89.
[3]李嬌英.高職院校班主任角色定位的探討.中國集體經濟,2010,3(上):186-187.
[4]文美榮.淺析高校心理危機干預系統的構建.中國電力教育,2010,(13):170-171.
[5]封新林.談地方院校班主任工作的幾點體會與感想.科教文匯,2010,05(上):11,21.
入職到現在已將近半年，在這半年的時間里我有了很大的變化，這種變化來自多方面的，不僅是角色的變化，還有思想的變化。從一名學生轉眼間便成了一名人民教師，角色的轉變對我意味著太多太多。這也要求我從各方面的跟得上我身份的變化。
入職的到現在大的職業培訓已有兩輪，從這培訓中我獲得了很多，也使自己成長了很多，再次感謝學院領導及學工部在百忙中抽出時間來安排我們入職培訓。今天，我將從以下四個方面匯報一下個人情況。
一、思想政治方面
半年的時間里，我不斷學習思想理論知識，學習心理學相關知識，不斷提高自己的思想認識，逐步理解輔導員的工作職責。從第一天入職，我就對教師這個職業責任做了分析，為自己設定了工作目標。何為師者?師者乃傳道授業解惑之人。傳什么樣的道，如何傳道;授什么樣的業，如何授業;解什么樣的惑，如何解惑;一直是我深入思考的問題。要想成為一名好的傳道者，首先自己要有正確的世界觀、人生觀和價值觀，這樣才能幫助同學們樹立良好的世界觀、人生觀和價值觀。中央十六號文件指出：“一些大學生不同程度地存在政治信仰迷茫、理想信念模糊、價值取向扭曲、誠信意識淡薄、社會責任感缺乏、艱苦奮斗精神淡化、團結協作觀念較差、心理素質欠佳等問題”。這其中，政治信仰、理想信念、價值取向都是涉及每個學生世界觀、人生觀和價值觀的根本問題，我只有牢牢把握這些方面才能作為一個好的傳道人。
二、學習科研方面
師者為師亦為范，學高為師，德高為范。為了自己能更好的授業于學生，提高自己的學術水平，我利用業余時間復習學習順利通過了復旦大學軟件工程碩士研究生入學考試，成為一名在讀研究生。我認為，只有不斷提高自己的專業水平，提高自己的學識才能夠更好的為同學們授好業，成為一名好的師者。。我按時參加每次例會，學習研討學生工作，主動向老輔導員學習工作經驗。我還主動承擔三項創業計劃大賽的指導工作。并參加了一項校級課題《我校大學生公民素質研究》的研究工作。
二、班級管理方面
為了更好的為學生們解答疑問，我經常性的安排學生談話，從學生黨員到學生干部，從學習好的到學習差的，都分別和他們談話，讓學生黨員、學生干部更好的明確自己職責，提高他們思想認識，讓學習好的主動去幫助學習差的學生，施行“一幫一扶持”制度，這種方式受到了學生們的認可，起到了一定的作用。
今年，我擔任六個班的輔導員工作，三個大三本科，三個大一專科;大三班級本科正是選擇考研就業的關鍵時期，為了能給學什么樹立一些模范，指導好他們的奮斗方向，我邀請我系考取中國傳媒大學研究生的張峻松同學給大三學生做了一場關于如何準備考研的講座，同時我還邀請我校今年以承德質檢局公務員考試總成績第一的我校畢業生劉云朋同學回來給學生們做了一場關于就業和考公務員相關事宜的講座，讓大三學生不再迷茫，此次活動得到了學生們很高的評價。
為了能經常性和學生交流，同時正確引導學生健康的利用網絡，我要求我的班長團支書分別建立自己的班級博客，班長每周上傳班級周志，團支書建立自己的工作博客，每兩周上傳一次團日活動。為了更好的指導班級工作，我也開通自己的工作博客，加強班級管理，定期發表自己的工作日志，指導我所帶班級的學生工作。
四、學生組織管理工作
本學期，我還分管我系團總支、學生會的指導工作，在我指導下，我系學生組織也分別開通博客，建立了飛信群、qq群，方便了學生干部在網上交流學習。同時各部室建立相關班級委員的飛行、qq群，加強了學生組織對班級的管理工作，使得學生組織信息公開化，規范化。通過學生會成員的努力，學生會拿到了“優秀學生分會”的榮譽稱號。
關鍵詞：獨立學院；心理危機；危機源
中圖分類號：G44 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2013）08-0195-04
一、問題的提出
心理危機的概念是卡普蘭在1954年首次提出的，他指出心理危機就是個體面對突發的困難或者嚴重的生活逆境（離婚、親人亡故等）時所表現出的一種心理失衡狀態。羅伯茨（Roberts，1991）把心理危機解釋為個體內部失衡的特定階段，個體遇到了對個體影響嚴重的問題所導致的難以解決的后果，無法用以往的方法應對[1]。樊富珉認為心理危機包含兩方面的含義：一是指突發事件，超出個體的預期，如地震、空難、疫情等；二是指個體所處的緊急心理狀態[2]。心理危機的概念經由國內外專家學者近70年的研究和總結，目前學術界基本一致認為心理危機是指個體面對個體的資源和應對機制無法解決的困境時所表現出的一系列的負性的心理生理行為的失衡狀態。
隨著中國高等教育的迅猛發展，越來越多的青年有機會進入大學校園學習深造。大學雖還是青年實現人生理想的神圣殿堂，但大學生朋友們已經放下了頭上“天之驕子”的光環，更多的是理想與現實的碰撞。大學生完成由心理不成熟到成熟的發展、學生到社會人的角色轉變是他們在大學的必修課，危機與成長共存，機遇與挑戰同在，危機正嚴重地影響每一個大學生的成長發展[3]。尤其是近十年來中國社會經濟的高速發展、高等教育體制的深刻改革、社會文化的多元化發展，導致大學生的心理壓力和矛盾日益加劇，特別是獨立學院大學生的心理危機問題層出不窮，受到社會各界的廣泛關注。分析獨立學院大學生心理危機的來源和特點，可以為思想政治教育工作者構建大學生心理危機干預機制提供參考，為心理危機理論的完善和發展提供數據和實證。
二、研究對象與方法
（一）研究對象
整群抽取大連理工大學城市學院在校生1 000名，發放調查問卷1 000份，回收有效問卷917份，有效回收率為91.7%。在抽取過程中注意了性別、年級、專業和生源地的分布，保證了測量的信度和效度。其中男生371人，女生546人；一年級403人，二年級295人，三年級219人；文科193人，理科206人，工科232人，管理類173人，藝術類113人；獨生子女557人，非獨生子女360人。
（二）研究工具
采用劉玉新編制的《大學生壓力源問卷》作為調查測量工具，問卷共有68個題目，分為重大與突發性壓力、家庭與經濟壓力、前程壓力、學習壓力、社交與人際關系壓力、異性關系壓力、自主與獨立壓力等7個因子[4]。每個題目的壓力值=“影響程度（1-4分）×影響時間（1-4）”。每個因子的得分越高，表明被試在該方面壓力感越強。該問卷的內部一致性系數為0.95，信度、效度較好，符合測量的要求。
（三）研究方法
以分院為單位，以經過專業培訓的輔導員為主試（統一要求）集體施測，問卷當場收回。將原始數據錄入PASW Statistics 18（SPSS 18.0）軟件進行數據的整理與統計分析，逐項分析大學生心理危機源在各因素上的差異性及特點。
三、研究結果的分析與討論
（一）心理危機源總體情況的分析與討論
用PASW進行數據分析，統計出獨立學院大學生心理危機源各因子的得分（見表1）。
對所有的心理危機事件得分進行均值排名，統計出對獨立學院大學生影響最大的十個心理危機事件。依次為：擔心自己找不到好工作、不知道畢業后該干什么、想好好學但學不進去、父母的期待讓我沉重、感到前途渺茫、不能按自己意愿繼續深造、父母為我讀書欠債、學習負擔重、不知如何完善自己的素質、家庭經濟困難。在對獨立學院大學生影響較大的心理危機事件中，大多數的事件屬于前程壓力和學習壓力，其他的事件屬于家庭與經濟壓力和自主與獨立壓力[5]。
由此可見獨立學院大學生面臨的最主要的心理危機來源是前程壓力。隨著中國社會經濟的迅猛發展和中國高校的擴招，大學生的社會競爭壓力日益增大，大學生更加關注自己的前程發展，受各種因素的影響，大學生對前程方面的擔憂越來越多，壓力也越來越大。獨立學院大學生面臨的第二位的心理危機來源是自主與獨立壓力。大學生正處于生理成熟、心理趨于成熟的階段，本身對學校和家庭的逆反心理就十分明顯。獨立學院大學生往往自控和自主能力較差，這就使大學生處于自主獨立與依賴家庭學校方面的矛盾之中，加劇了這方面的壓力，對大學生影響較大。獨立學院大學生面臨的第三位的心理危機來源是學習壓力。大學生面對大學的各種學科知識，學生的學習任務很重，很容易喪失學習的信心和動力，心理負擔較大。同時學生的成績直接與評獎評優等掛鉤，社會各方面給學習成績蒙上了功利的色彩，使得很多學生視成績為“命根”，進而出現學習障礙、考試焦慮等心理問題，嚴重的會直接影響學業，來自學習方面的壓力不容忽視。
（二）心理危機源應激強度和差異性的分析與討論
用PSAW統計軟件對數據進行分析，從性別、年級、專業、生源地、是否獨生子女、家庭收入等方面對壓力值進行分析，在性別和是否獨生子女方面運用獨立樣本T檢驗做差異的顯著性檢驗分析，在年級、專業、生源地、是否獨生子女、家庭收入等方面運用One-Way AVOVA方差分析做差異的顯著性檢驗分析。重大與突發性壓力因其受偶發性因素影響較大，不具備普遍性，所以本文不在此方面進行差異性分析。獨立學院大學生心理危機源應激強度差異具體見表2[6]。
數據表明總體應激強度在性別、專業和是否獨生子女方面差異不顯著，而在年級、生源地、家庭收入水平等方面的差異達到了顯著性的水平。
對不同年級的應激強度進行LSD檢驗分析，數據結果顯示大一與大三年級之間的均值差（Mean Difference）為-28.423，它們之間的顯著性差異系數為0.016，數據表明大三與大一年級之間的應激強度差異十分顯著，大三學生的應激強度在各個年級中最高。
對不同生源地學生的應激強度進行LSD檢驗分析，數據結果表明農村與大城市生源的學生之間的均值差（Mean Difference）為29.9525，它們之間的顯著性系數為0.031，數據表明農村與大城市生源學生之間的應激強度差異十分顯著；數據結果表明縣城與中等城市生源學生之間的均值差（Mean Difference）為29.2303，它們之間的顯著性系數為0.023，數據表明縣城與中等城市生源學生之間的應激強度差異十分顯著；數據結果表明縣城與大城市生源學生之間的均值差（Mean Difference）為34.6868，它們之間的顯著性系數為0.013，數據表明表明縣城與大城市生源學生之間的應激強度差異比較顯著。
對不同家庭收入學生的應激強度進行LSD檢驗分析，數據結果中等收入家庭與較低收入家庭之間的均值差（Mean Difference）為-31.9754，顯著性系數為0.003，表明中等收入家庭與較低收入家庭之間的應激強度差異顯著，最低收入家庭的應激強度在三個年級中最高。
（三）心理危機源差異性的分析與討論
為了進一步對獨立學院大學生心理危機源的差異進行分析，本研究以性別、年級、專業、生源地、是否獨生子女、家庭收入等六方面因素作為自變量，把大學生心理危機源的六個因子（除重大與突發性壓力以外）作為因變量，進行心理危機源的差異顯著性檢驗。重大與突發性壓力因其受偶發性因素影響較大，不具備普遍性，所以本文不在此方面進行差異性分析。
1.心理危機源性別差異檢驗
表3中數據表明男女大學生在前程壓力的t值為-1.717，異性關系壓力的t值為4.404，這兩方面的差異均達到了顯著性的水平，其他幾方面的壓力沒有達到顯著性的差異水平。特別需要注意的是男女大學生在社交與人際壓力和自主與獨立壓力兩方面的差異雖沒有達到顯著性的水平（p
以上數據分析結果表明女大學生的前程壓力遠大于男大學生，這與大學生就業和職業發展中遇到的性別歧視問題有直接關系；但是男大學生的異性關系壓力大于女大學生，表明男大學生不善于處理異性關系。
2.心理危機源年級差異檢驗
表4數據表明不同年級大學生在前程壓力、學習壓力和異性關系壓力等三方面的差異達到了顯著性的水平，而在其他幾個方面的差異沒有達到顯著性的水平。同時本研究運用LSD檢驗進一步分析各年級與心理危機源六因子的顯著差異來源，研究結果表明大一與大二學生的前程壓力均值差（Mean Difference）為-0.65087，顯著性系數為0.033；大一與大三學生的前程壓力均值差（Mean Difference）為-0.78636，顯著性系數為0.019，表明大一與大二、大三學生的前程壓力差異顯著，大三的前程壓力最高。在學習壓力方面，大一與大二的學習壓力均值差（Mean Difference）為-0.37653，顯著性系數為0.023；大一與大三的均值差（Mean Difference）為-0.42054，顯著性系數為0.021，表明大一與大二、大三的壓力差異顯著，大三的學習壓力最高。在異性關系壓力方面，大二與大三學生的異性關系壓力均值差（Mean Difference）為-0.51350，差異的顯著性系數為0.012；大一與大三學生的異性關系壓力均值差（Mean Difference）為-0.74067，顯著性系數為0.000，表明大三與大一、大二學生的壓力差異顯著，大三學生的異性關系壓力最高。在社交與人際關系壓力方面，各年級的差異雖未達到差異顯著的水平，但是大一與大三的均值差（Mean Difference）為-0.42807，顯著性系數為0.046，表明大一與大三的社交與人際關系壓力差異顯著，大三的社交與人際關系壓力最高。
從上面數據可以看出，隨著年級的上升，除家庭經濟壓力外，大學生其他五方面的壓力均顯示出了上升趨勢。
3.心理危機源專業差異檢驗
表5中的數據表明不同專業的學生在前程壓力方面的差異達到了顯著性的水平，不同專業的學生在其他五個因子的差異未達到顯著性水平。特別需要注意的是不同年級學生的學習壓力和社交與人際壓力的差異雖未達到顯著性的水平（p
以上數據分析結果表明工科學生的前程壓力較小，其他專業的前程壓力較大，這可能與工科學生更容易找到工作有關；理科學生的學習壓力明顯大于其他專業，這可能與理科專業課程的學習難度有關。
4.心理危機源生源地差異檢驗
表6中的數據表明不同生源地的學生在家庭與經濟壓力和前程壓力兩方面的差異達到了顯著性的水平，其他方面差異不顯著。值得關注的是自主與獨立壓力雖未達到顯著性的標準（p
以上數據分析結果表明農村和縣城生源學生的家庭經濟壓力和自主與獨立壓力較大，這表明農村和縣城生源學生的家庭經濟狀況相比大中城市生源學生要差一些，農村和縣城生源學生更急于想通過自己努力改變這一現狀；縣城生源學生的前程壓力較突出，這反應縣城生源學生對未來就業地點的矛盾，一方面希望回到家庭所在地，同時又希望能在經濟發達城市發展。
5.心理危機源是否獨生差異檢驗
表7中數據表明獨生大學生與非獨生大學生的異性關系壓力差異已達到了顯著性的水平，在其他幾個方面的差異未達到顯著性的水平。特別需要注意的是獨生大學生與非獨生大學生的學習壓力差異雖然沒有達到顯著性差異的水平（p
以上數據分析結果表明獨生大學生的異性關系壓力明顯高于非獨生大學生，同時對比數據發現除家庭經濟壓力外其他各因子的得分獨生大學生均高于非獨生大學生。
6.心理危機源家庭收入差異檢驗
表8中的數據表明不同家庭收入的大學生在家庭與經濟壓力、前程壓力和自主與獨立壓力等三方面的差異達到了顯著性水平，在學習壓力、社交與人際壓力和異性關系壓力等三方面的差異未達到顯著性水平。為了進一步分析不同家庭收入的學生的差異顯著的來源，對數據進行LSD檢驗，分析結果表明在家庭與經濟壓力方面家庭收入最低的學生與較低、中等、較高、高收入的均值差分別為1.66773、2.75119、2.36014、2.70862，顯著性系數分別為0.010、0.000、0.003、0.005，表明家庭收入最低的學生在家庭與經濟方面壓力最高；家庭收入較低的學生與中等收入的均值差為1.08346，顯著性系數分別為0.000，表明家庭收入較低的學生在家庭與經濟方面壓力比中等收入的壓力感強。在前程壓力發面家庭收入較低的學生與中等收入的均值差為1.07609，顯著性系數為0.000，家庭收入較低的學生比中等收入的壓力感強。在自主與獨立壓力方面較低與中等的均值差為0.54764，顯著性系數為0.010，表明較低比中等的壓力感強。
以上數據分析結果表明家庭收入最低和較低的學生在家庭經濟壓力、前程壓力、自主與獨立壓力方面較大，這說明家庭收入最低和較低的學生希望通過自己努力改變家庭現狀與現實之間的矛盾沖突明顯。
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總書記強調“要深化教育改革，推進素質教育，創新人才培養質量，努力形成有利于創新人才成長的育人環境。”當前，高等教育發展已經進入以注重內涵發展和全面提升辦學質量為主要特征的“質量時代”，人才培養已經成為高等學校的根本任務，本科教學成為高校經常性的中心工作，如何提升本科教育質量已經成為當前高等學校面臨的重要課題，準確了解和把握學校本科生的學習生活情況，及時發現本科人才培養過程存在的問題，進而推進人才培養模式改革，規范辦學行為，提升本科教育質量，促進學生全面發展迫在眉睫。
“全美大學生學習性投入調查(National Survey of Student Engagement，NSSE)”在美國大學本科教育質量評價中使用廣泛，對提高美國本科教育質量做出了重要貢獻。本文開展的調研以NSSE為基礎，參考“中國大學生學習性投入調查”( NSSE_China)，結合實際，抽樣調查了涵蓋學校各個學院、專業、年級的4309名本科生，取得一手資料，采集數據具備較強的代表性。
一調研方法
本文采用的調研方法將學習投入度作為理論基礎，更側重學生的“學”，直接關注學生的學習動機和行為對學習質量和收獲的重要作用，將一切有可能影響學生學習投入和努力度的因素統籌考慮。問卷設計過程中考慮學校學風、教學方式、課外活動、師生交流、同學關系、學校政策等各因素，問卷由五部分構成：學生的背景信息（個人基本信息、家庭基本信息）、學生行為（對學習的認識、在校時間分配、人際關系情況、學習習慣和方式、互聯網使用情況）、院校行為和要求（教師行為和要求、課程教育目標達成、課程對學生學習嚴格要求程度）、學生對院校行為和要求的反應（學校滿意度、畢業選擇）、學生收獲。
二調研結果分析
本次調研結果分別從兩個層面依次對所獲得的基本數據進行分析，力圖在完整呈現學校本科生學習情況整體面貌的同時，也能夠根據各年級之間的差異對比進行有針對性地專門分析，以期既能從整體上掌握學校本科生學習和生活的基本情況，了解其在校期間的學習經歷和體驗、學習投入與努力程度及其學習滿意度，又能分析和比較各年級學生群體對于學習環境的不同感受以及學習投入和努力度，總結其變化趨勢，為改善不同階段本科生的學習質量提供有益借鑒。總的來說，本科生學習情況呈現出以下特點：
1 學習興趣未體現高度一致的認同感
調查顯示，高校本科生對于學習目的的基本態度和認識是明確和清晰的，基本上都能認識到學習對于自身知識獲得和能力養成的重要意義和獨特價值，但在學習興趣方面并未體現高度一致的認同感。大多數學生對學習具有相當興趣，能夠獲得強烈的滿足感。但也不難發現，26.59%的學生認為自己未能從學習中獲得滿足感，26.11%的學生缺乏對自己所學內容充滿期待，35.74%的學生不是基于對學習本身的興趣來投入和參與學習，37.46%的學生認為自己“所學的東西沒什么意思”。這表明仍有三分之一左右的本科生對學習興趣不足，缺乏積極參與和投入學習的動力。
在各年級學生群體差異性方面，無論是基于興趣學習，上課提問老師的欲望以及缺乏對學習內容的興趣，大二和大三學生呈現出消極負面情緒的人數比例均超過大一大四學生。在學習導致自身滿足感的問題上，相對于大一、大二和大三徘徊在70%左右的相對平穩趨勢，大四在人數比例上猛增到80.78%。在對待自身學習是否因為對學習有興趣時，大四比例居各年級之首，達到75.52%。這也表明，如何能夠保證學生從入學到畢業都能保持較高的學習興趣，尤其是重新提振和激發大二大三學生的學習興趣和動力，值得我們關注。
2學習策略不夠科學
學習策略是指學生在學習活動中所表現出的有效的學習規則、方法、技巧及調控方式。它表現為“學生在校時間分配”和“學生的學習習慣和方式”。從調查中可以看出，學生每周投入在學術活動的時間和投入到校內外工作的時間多集中于少于10小時或10~20小時，比例高達90%以上。這表明，絕大多數本科學生對各類活動投入的時間分配不均，投入和參加學術活動、校內外工作和圖書館自學的時間則明顯過少。同時也可以看出，本科生的學習習慣和方式主要集中于課堂聽講和上自習兩類。這一點從學生上課的高出勤率和上自習的較高頻率可以看出。總體而言，學校學生的學習策略不甚科學，表現在學習時間的分配不均和學習習慣和方式的單一。
在各年級學生群體差異性方面，在每周投入課程準備的時間方面，從大一到大四出現了逐年遞減的現象，這種隨著在校年限的推移而逐漸減少投入課程準備的時間的現象，可能與當前高校中普遍存在的大四“教學虛化”的情形直接相關。如何防止大四出現“教學虛化”，根據大四量身定做符合其年級特性的課程教學和培養計劃，亟待我們思考。
3課堂體驗存在差距
課堂體驗是指學生在課堂教學環境中所體驗到的主觀感受。包括學生感知的教師的教學觀念與行為、感知的課程教育目標達成以及感知課程對學生學習要求的嚴格程度三方面。調查顯示，60%以上的學生認為教師能夠按照符合教學基本規律的觀念與行為來處理和把握課堂教學，但也存在相當比例的學生缺失良好的課堂體驗，44.23%的學生不能經常感受到教師在課堂上組織同學進行小組討論，54.72%的學生感覺自己經常難以理解教師上課所講的內容，35.35%的學生認為老師不允許自己用不同的方式來完成課程作業。課堂教學是人才培養的主陣地，是學生獲取知識的主要渠道。部分同學良好課堂體驗的缺失將直接影響其學習質量，也限制著本科教育質量的整體水平。
在各年級學生群體，大一到大四分別有94.92%、95.04%、95.42%和92.68%的學生偶爾或從未在課堂上做過口頭報告，大一到大四分別有71.30%、75.55%、72.59%和72.54%的學生偶爾或從未在課堂上與同學進行討論和合作。這一普遍存在于各年級學生的現象表明，大部分任課教師還未認識到以學生為主體，以“學”為中心的課堂教學理念對于提升課堂教學質量和學生個體發展的重要意義和獨特價值。
4師生疏離形勢嚴峻
我們發現，分別有91.90%、95.54%、95.22%、95.38%、95.89%、96.19%、96.21%、92.69%、92.95%、95%的學生偶爾或從未與老師進行過面對面交流、通過郵件與老師進行交流、利用即時聊天工具與老師進行交流、參加過教師的課題研究、與教師一起參加課程之外的各類活動、與教師討論過自己的職業計劃、與教師討論過人生觀和價值觀問題、就自己的學習情況進行及時反饋和交流、對自己未來的職業計劃給予指導。值得注意的是，在學生整體缺乏與教師的互動背后，大二和大三學生仍然首當其沖地成為最高比例的兩個群體。無論是師生面對面交流、師生討論課程內容、師生一起參加課外活動以及師生交流人生觀和價值觀，大二和大三學生都高于大一和大四學生。顯然，學校本科生與教師之間的互動和交流極不樂觀，令人堪憂，亟待改善。大學的本質就是師生互動存在的學術共同體，缺失師生良好互動很難形成充滿活力和生機的大學教育，本次調研中所暴露的師生梳理問題需要高度重視。
三對策與建議
1加強學業導航
針對本科生學習興趣不足的問題和所學專業非第一志愿比例偏高的現狀。首先，要開展切實有效的專業教育，從而激發學生的專業認同感和自豪感。其次，要開展通俗易懂的課程導航。幫助學生加深對課程重要性和課程之間關聯性的深刻認識，提高學生對課程學習興趣。再次，要緊密聯系職涯規劃，使學生能夠較早的根據自身愛好和特點規劃自己的職業生涯，從而提升學生的學習源動力。
2深化教學改革
針對本科生學習策略不合理、課堂體驗有差距的實際情況，必須優化課程設置和規模，加強教學團隊建設，形成制度化、層次化的教師教學能力培訓機制，分類分層次修訂課程標準，建立課程調整退出機制，從而保證教學水平和課程質量；改革考評模式，強化學習效果的過程監控，建立靈活多樣的考試方式，完善學生知識能力素質的綜合評價方式；積極改進教學方法和手段，采用啟發討論、問題探究、案例實踐、科研訓練、任務驅動、項目導向、翻轉課堂等教學方法和手段，提高學生的參與度，增強學生的課堂體驗。
3優化課外活動
改善學生的學習策略，提高學生的學習投入，還要依賴豐富多彩、引人人勝的課外活動。要構建覆蓋范圍廣，活動普及度高的大學生課外實踐創新活動的層級化體系，避免活動參與的“二八現象”。同時，要注重開展師生共同參與的各類活動，以增進師生交流，充分發揮師生良性互動對于學生潛移默化影響的積極作用，以教授特有的學識和人格魅力，幫助學生修身立志、明德守禮，博聞躬行，從而建立和諧師生關系。
關鍵詞：面試 技巧 職前教育 綜合素養 專業能力 教育方式
中圖分類號：G715.5 文獻標識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.03.167
1 近期校外實訓校園招聘會情況
2013年8月底，新學期伊始，北京科技經營管理學院計算機信息與工程系為2011級大三學生舉行了校外實訓招聘雙選會（以下簡稱“校招雙選會”），旨在為我系學生畢業前能夠好地鞏固在校期間所學技能，增長實戰經驗，畢業后順利實現對口高薪就業。同時，解決全系大三學生第五學期校外實訓的事宜。這樣做的目的就是想讓學生能夠從做中學、從學中做，與企業零距離接觸，為今后的實習、就業打下基礎。
本次校外實訓校園招聘雙選會，聯想（北京）有限公司、中國通信建設第五工程局、北京星震同源數字系統有限公司、北京渥瑞達科技發展有限公司等五家專業對口單位蒞臨，我系2011級學生全部參加。在雙選會上，系主任首先介紹了本次校招雙選會的目的和要求，五家實訓單位先后做了公司及實訓崗位介紹，招聘的崗位均與我系電子商務、計算機應用技術、動漫設計與制作、計算機網絡技術專業相匹配。在雙選會現場，氣氛良好，秩序井然，每位同學均手持自己精心準備好的自薦書和簡歷，滿臉自信地穿梭于人流之中，積極與招聘人員交流，主動了解用人單位的情況。
2 高職大三學生面試時存在的問題
作為一名就業實訓指導教師，筆者全程跟隨了整個雙選會級面試過程。作為面試參與者的每一名學生和所有工作人員，感慨、反思都很多。通過切身體會，總結提煉出一些具有共性的高職大三學生面試時存在的問題與大家討論。
2.1 遍撒漁網，收效甚微
一下午的時間，首先由五家單位分別介紹各自企業的基本情況，以及崗位、福利等學生關注的問題，公司介紹環節結束后，自然就該同學們唱主角了，大家自由選擇中意單位，很多人都抱著遍撒漁網的心態，每家都投簡歷，每家都前去咨詢。但筆者感覺，這樣做有得必有失，得到的是投遞的數量，失去的卻是工作單位。有時說，量變引起質變，這是在物理上。可是招聘絕對是你情我愿，情投意合的事，你沒有真誠與單位接觸，那單位能看上你嗎？筆者通過察言觀色，感覺同學們都比較喜歡大公司，于是聯想公司很多人都暗自相中了。既然有意向，那就應該集中精力，鎖定目標，因為更大的舞臺更有助于個人施展能力與才華。如果打一個很形象的比喻，那就是“騎自行車，再努力也追不上路虎。”――平臺很重要！
2.2 基礎不牢，為時已晚
筆者作為大三學生的就業實訓指導老師，一直在聯想面試教室陪著大家走完面試的全過程，最后一撥面試結束已經下午六點半了。所謂旁觀者清，筆者看著出來進去一撥又一撥的同學們，每個人的表情都充滿了期待與緊張。
從筆試環節的試卷來分析，考察內容都是在大一大二時學過的計算機基礎和網絡基礎，題型主要是客觀題，即單選和多選題，題目難度都不大，均為工作生活常用的知識。可是我們很多同學卻面對試題無從下手，貌似都學過，平時玩電腦也接觸過，可就是不知道正確答案。筆者想，同學們一定很無奈，內心在悔恨當初，可惜為時晚矣，所謂少壯不努力，老大徒傷悲。筆試最后一題是附加主觀題，大致內容是請簡述你在處理客戶投訴時會怎么做？很多同學都寫了，但僅僅就寫了兩三句，也許都不超過30個字，更有甚者，沒看到有這個題！
在面試環節，也是主要考察大家的專業技能運用的情況，比如電腦某一硬件故障，該如何排查。有些同學根本答不出來，這就因為學生對專業基礎知識沒有靈活掌握。
2.3 投機取巧，喪失誠信
在筆試時，有的學生自作聰明，以為答題時在面試官貌似看不見或看不到時，利用手機搜索答案。筆者想說，這時你自己已經輸給了自己。企業最看重的是一個人的品行，誠信、忠誠、自覺，想在任何一個企業都是最需要的品質之一，而你無視面試官的存在，偷摸搜索，已經就輸在起點。當然這個事只是個別人，大部分同學都能做到誠信答題，筆者還是比較欣慰的。希望同學們記住，誠信、守法很重要，工作了，每天都是考試，也許不是試卷的形式，但這比試卷更殘酷，小小的投機取巧，最終換來的就是一敗涂地！
2.4 素養欠缺，影響形象
整個校招雙選會，應聘學生無論在著裝、形象、所攜帶的物品等每一方面，以及自己的舉手投足和一舉一動間，筆者認為均能反映出一個人的基本素養。
在筆試環節，有些同學面試沒有帶筆，以至筆試時，匆忙向老師和帶筆的同學求助，導致臨場慌亂，給考官留下了不好的印象，同時也影響其個人正常水平發揮。在分析面試環節，面試開始后，外面等待的同學陸續多起來，于是有人在門外要么仔細聽里面傳出的聲音、要么在竊竊私語討論筆試的內容、要么在談天說地、要么在擺弄手機……恰恰沒有幾個在安靜的等待！公共場合，難道就不知道安靜勿擾么？我們都是成年人了，同樣也是個準職業人了，一些基本的禮儀規則都不清楚，何談到大公司去闖事業。大家想想無論是國家外交，還是企業交流、商務宴會，有幾個人站沒站相，說話大聲，吞云吐霧的？有哪個公司允許室內吸煙的？也許大家會反駁說，我們的聲音不大，孰不知道人多力量大，多人的聲音匯聚就變成了合唱，這樣很影響其他在面試同學的聽覺和面試官的對話。而在面試室里，有些同學坐姿很不優雅得體，不停地按動筆帽發出嘎嘎刺耳的聲音。在面試結束時，沒幾個同學和面試官致謝的，甚至說“再見”都沒有。形成鮮明對比的是，面試官在每個人自我介紹完畢后，都一直不停地說謝謝。這些小事反映出的就是一個人的基本禮儀素養！
2.5 缺乏實踐，應變不足
在聯想公司的面試環節，一共有40個應聘學生，分了4組進行集體面試。面試官很有能力，干練、思維快，也具有親和力，因為這一次是集體面試，而非一對一面試，面試官沒有問應聘學生個人情況、學習情況、個人特長、社會實踐經歷、期待的薪資待遇等常規問題。面試官對四組應聘者問的問題都一樣，由于學生缺少實際經驗，導致回答各不相同，想當然的占多數。
面試官讓每一組都先進行一分鐘自我介紹，然后就是客服電話情景模擬，在模擬時面試官主要咨詢兩個問題：一是筆記本電腦啟動時黑屏，二是QQ能正常運行，網頁卻打不開，回答要求就是誰先準備好，誰就先說，沒有回答先后順序，其實這個過程也是在考核大家的應變能力和做事的響應速度，于是同學們開始回答，但基本都沒有解決實質問題。
面試環節的一個重要考察內容就是基本的工作規范，比如呼叫坐席崗位，應聘者在接聽電話的第一句話，大家都自然地說出：“喂，你好，請問有什么問題？”可是大家想想平時我們撥通10086時，客服人員怎么接聽客戶來電的？自然就知道是自己思想里沒有意識到，而不是你不會說。
模擬回答客戶問題時，不能夠設法將問題在自己范圍內解決，而是讓客戶長時間等待，自己去咨詢技術人員，或者直接讓客戶去售后服務點修理。也許學生會說：因為我不知道該怎么修或者幫他解決，我好心幫他問技術人員，反倒我錯了，好無辜！其實你想想，如果你是客戶愿意長時間等待電話響應嗎？難道不會把客戶信息紀錄下來，自己搞明白了，再給客戶回撥回去嗎？時間觀念很重要，在職場里時間就是效率。
從面試效果來看，閑暇時間多出去兼職、學習的學生，明顯比整天在宿舍網吧打游戲的學生，在面試時更具競爭力。
3 開展職前教育的必要性及具體建議
通過整個校招雙選會各環節的仔細觀察和分析，筆者認為每個學生的為人處事理念、表達能力、反應速度、專業技能暴露得一覽無余。我們說，大一學基礎，大二學技能，大三長經驗，可是人的一生都在修行自身的素養、情操、修養。
一個人的專業技術和技能不熟練沒關系，可以快速現學現用，可是一個人的素質素養和基本禮儀是靠日久習慣生成，日久見人心，小節可見品行。
綜上所述，在校內開展職前教育，會促進高職學生在職業能力和綜合素養的提升，同時，也為畢業前找到對口高薪就業單位打下堅實基礎，提高學生的就業質量，拉升學校教育品牌及社會影響力。
鑒于此，可從以下五個方面開展好高職學生的職前教育：
第一，在大一入學伊始，指導學生做好職業規劃，明確未來發展方向。
第二，在大二階段，強化學生專業核心課知識技能的校內實訓。
第三，在整個大學期間，引導學生樹立正確的職業道德。
第四，注重日常教學中，訓練學生掌握基本的商務禮儀。
第五，在大三初期階段，開展崗位實戰演練，豐富學生專業實踐經歷。
具體來說，對于高職學生，在第五學期伊始，校企合作開展上述五方面相關內容的培訓和拓展訓練。在校內，利用四個教學周完成崗前職業必備能力的相關培訓；在校外，利用合作企業的資源和優勢，完成對學生專業技能和崗位實戰能力的提升。二者相互作用和協調配合，最終必能將學生培養成“肯干、能干、善干”的高技能人才，在競爭激勵的人才市場中具有較高的競爭優勢。
4 結束語
通過本次跟蹤2011級學生的校招雙選會，筆者認為每個參與者的心理感觸都很多，每個人只有不斷總結過去，才能提高升華。
我們所處的是教育學習的時代，人的培養不僅要注重專業技能方面，更應注重人文、社交的培養，以適應不斷發展的社會。大學生職前教育的培養，為畢業生步入社會提供保障，建立健全科學合理的大學生職前教育培養模式，提倡職業教育終身化，更好挖掘大學生職業潛力，使學生不斷地認清自己，了解自己，確定職業定位，找準就業方向，從而達到人有所用，各盡其才，對社會的資源整合，促進社會的和諧發展十分重要。
時間不能倒退，歷史不能重演，作為一個準職業人，不要總想著下一次面試我一定不會這樣，殊不知每一次都是新的，沒有重復！以保爾柯察金的一句話與學生共勉：當我們回首往事時，不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥！
玫瑰、茉莉、檀香的香氣會隨風傳送，而我們心中的香氣卻只能靠善行傳送，我們每個人都用自己的善行善舉編織成花環去妝點自己的人生，那么，我們的人生必將一直奪目開放！
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摘要：目的：研究并探討案例式PBL教學法在影像實踐教學中的應用效果。方法：選取我校醫學影像專業的60名大三學生隨機分為兩組，每組30名。對照組采取傳統教學法，觀察組采取案例式PBL教學法。比較兩組學生的理論知識考核成績、操作技能考核成績、教學滿意度。結果：與對照組相比，觀察組的理論知識、操作技能的考核成績均明顯更高（P
關鍵詞：影像學；實踐教學；案例式PBL教學法
中圖分類號：G642.41 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）18-0184-02
案例式PBL教學法是一種結合案例式教學法、問題導向式（PBL）教學法的新型教學模式，在臨床教學中逐漸展開應用，而影像學專業作為臨床醫學的重要學科，其教學質量尚有待提高。本次研究為了探討案例式PBL教學法在影像實踐教學中的應用效果，特選取了2015年秋季學期共60名醫學影像專業大三學生進行分組比較，分別實施傳統教學法、案例式PBL教學法。現作如下報告。
一、資料與方法
1.基本資料。選取我校醫學影像專業的60名大三學生作為此次研究的對象，均經全國統一招生錄取，均為五年制本科，且均對本次研究的目的和方法進行了詳細的了解，自愿參與此次研究。采取數字隨機表法將學生分為對照組、觀察組，每組30名學生。對照組中，男性學生24人，女性學生6人，年齡分布于18―21歲之間，平均為（19.73±0.97）歲。觀察組中，男性學生25人，女性學生5人，年齡分布于19―21歲之間，平均為（20.07±0.85）歲。兩組學生的基本資料比較無明顯差異（P>0.05），說明兩組基本資料之間的均衡性保持良好，可進行對比研究。
2.方法。所有學生均開設醫學影像學課程，教材一致，課時一致，并由同一名教師進行教學。對照組采取傳統教學法，根據課程設計、教材內容、課程要求編寫教學大綱，按照教學大綱進行教學，對影像學的基礎知識、診斷技巧、注意事項等進行講解，并在黑板上進行板書，由學生記錄好課堂筆記，課后自行復習。觀察組采取案例式PBL教學法，具體如下：①分組預習：將學生分成6個小組，每組5人，建立1個班級公共郵箱和班級QQ群，教師應提前1周在郵箱和群內共享相關的基礎知識、拓展知識、可能會提問的知識點以及講課的課件等資料，通知學生進行自主預習。②案例引入：引入典型的案例，需具備完整的病例檔案和影像學圖像，教師應針對引入的案例進行啟發性的講解，并進行情景模擬和再現，由學生進行觀察和討論，再提出相似的案例，供學生進行分組討論，討論結束后，教師對需要補充或存在偏差的地方進行補充和糾正，說明原因。③提出問題：每次教學結束后，應針對當天教學內容對學生提出相應的問題，提供案例，布置課后作業，由學生在小組之間根據案例病史、體格檢查以及影像學檢查結果進行討論，學生自己做出可能的診斷，即假設診斷，再采取查閱文獻資料、小組討論的方式，對每個小組成員提出的假設診斷進行論證，最后得到最終假設診斷，在下一次上課時，教師應對每組學生的最終假設診斷以及論證依據進行總結和分析，引а生進行討論，最后做出點評，指出不足之處，并表揚優秀小組。
3.觀察指標。于學期末組織兩組學生進行理論知識和操作技能的期末考試，均為百分制，得分越高，表示掌握程度越好，比較兩組學生的理論知識考核成績、操作技能考核成績；發放調查問卷調查兩組學生對教學的滿意度，共分為非常滿意、一般滿意、不滿意等三個選項，總滿意度=非常滿意+一般滿意。
4.統計學方法。采用SPSS19.0軟件處理數據，計數資料進行χ2檢驗，表示為[n（%）]，計量資料進行t檢驗，表示為（x±s）。當P
二、結果
1.兩組學生的理論知識、操作技能考核成績比較。與對照組相比，觀察組的理論知識、操作技能的考核成績均明顯更高（P
2.兩組學生的教學滿意度比較。觀察組的教學滿意度為96.67%，較對照組明顯更高（P
三、討論
近年來，為了響應國家有關部門提出的“培養更多更優秀人才”理念，醫學院校不斷進行擴招，醫學生的大量增加導致醫學院校的教學資源出現不足，如何提高醫學院校的教學質量是當前醫學院校教學方面亟待解決的問題和新挑戰。影像學是臨床醫學中重要的組成部分，是一門實踐性較高的臨床學科，其教學質量在很大程度上決定了學生對影像學理論知識和讀片技能的掌握程度，對影像學專業學生的臨床實踐產生了長遠的影響。因此，各醫學院校應重視影像學專業的教學實踐，發揮教師教輔人員積極性，促進教學實踐改革。目前，我國部分醫學院校的影像學實踐教學仍然較為滯后，教學模式過于死板，在教學過程中，教師通過灌輸式的方法傳授給學生相關知識，忽視了影像學知識之間的關聯性，導致學生對學習缺乏積極性和主動性，對理論知識和操作技能的掌握程度不高，理論知識和操作技能無法有效結合，無法較好地應用到臨床實踐中。不能很好地實現師生之間的平等對話和交流，促進學生之間的協作性。PBL教學法是以問題為導向的教學方法，主要是由教師提出問題，由學生進行分組討論、查閱文獻，可提高學生的自主學習能力和自主解決問題能力，有利于培養學生的創造性思維，使學生在進行分組討論、自主解決問題的過程中，強化學生對學習的主動性和積極性，同時還有利于培養學生的團隊協作精神，這種團隊協作精神在學生步入醫學崗位的未來也將起到重要的作用。本次研究結果顯示，采取案例式PBL教學法教學的觀察組其理論知識、操作技能的考核成績相對于采取傳統教學法的對照組均明顯更高（P
參考文獻：
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收稿日期：2016-11-23
基金項目：江蘇省高等學校大學生創新創業訓練計劃（201510312031Z）；南京醫科大學教育研究課題（JYQ2015129）
關鍵詞：大學生；網絡依賴；成就動機；相關
1 研究現狀
“網絡成癮”與“網絡依賴”兩個名詞是不作區分的。桑標和貢曄應用美國匹茲堡大學心理學家金伯利·楊（K.Young） 博士的10條網絡成癮測試標準對162名大學生進行測試，結果顯示完全沒有網絡成癮的有113人（占69.18%），輕度網絡成癮（網絡依賴）的有41人（占25.13%），嚴重網絡成癮的有8人（占4.9%）[1]。
金伯利·楊（K.Young） 博士在1996年的心理學會年會上第一次以心理學家的身份發表了《網絡成癮：一種新的臨床疾病》，公布了自己對網絡成癮的實證研究。她對比了DSM-IV上所有的成癮診斷后，認為病理性賭博狀態最像網絡成癮，且是臨床障礙[2]。
前人的研究對于大學生網絡依賴與人格特征的研究較多，但是對大學生網絡依賴與成就動機之間相關研究尚無。
2 研究方法
2.1 研究對象
本文采用分層整群抽樣方法，隨機抽取南通大學、江蘇師范大學、徐州醫學院、徐州建筑職業技術學院、鹽城師范學院大一、大二、大三、大四四個年級學生，共1300人。被試的年齡在19—24歲之間，除去未按要求作答者，有效樣本為1073人，有效率為82.53%。
2.2 研究工具
2.2.1 網絡依賴程度問卷
該網絡依賴程度改編自美國金伯利·楊（Kimberly Young） 博士編制的網絡成癮問卷。改編后的問卷共14個項目，各題按1-5計分分為“幾乎沒有”、“偶爾”、“有時”、“經常”、“總是”五個選項，最終以20分的作為網絡依賴的常模，24-36分為輕度依賴，36-48分為中度依賴， 48-60分為重度依賴。經檢驗， 該問卷具有較好的信度、效度。
2.2.2 成就動機量表
該量表是由我國葉仁敏和挪威Hegtvet K.A.于1988年合作譯制由挪威心理學家Gjesme T.和Nygard R.于1970年編制成就動機量表而成，并于1992年在中學生和大學生樣本中進行了修訂。
2.3 統計工具
用SPSS19.0進行統計處理。
3 結果與分析
3.1 大學生網絡依賴行為、成就動機主效應在性別、年級水平上的差異分析
表1 大學生網絡依賴的性別差異
由表1可知，男生（1）和女生（2）的網絡依賴的總分不高，而得分越低的網絡依賴程度就越低。對男女生網絡依賴的情況進行獨立樣本的t檢驗發現，網絡依賴得分的性別差異極其顯著（p
表2 大學生成就動機的性別差異
表3 大學生網絡依賴和成就動機的年級差異
（M±SD）
由表4可知，男生（1）和女生（2）的成就動機稍偏低，而得分越低成就動機就越低，這說明男生和女生都存在一定的成就動機困乏情況。再進行獨立樣本的t檢驗發現，成就動機得分的性別差異極其顯著（p
為了探討大學生的網絡依賴和成就動機在年級上的差異，把各年級學生對網絡依賴程度和成就動機進行了方差分析。根據分析結果，網絡依賴、追求成功動機、回避失敗動機和成就動機主效應在四個年級水平上均存在顯著差異。
再進行LSD事后檢驗，檢驗結果如下表：
表4 事后檢驗表
由表4可知，大一與大二、大一與大三、大二與大三，以及大二與大四在網絡依賴度上差異顯著，大二最高；大一與大二、大二與大三，以及大二與大四在追求成功動機上的差異也是顯著的，大二最低；大一與大二、大一與大四、大二與大三，以及大三與大四在回避失敗動機上的差異極其顯著；大一與大四，以及大二與大四在成就動機主效應上差異極其顯著。
3.2 網絡依賴與成就動機的關系分析
3.2.1 大學生網絡依賴度和成就動機各因子及總體統計量描述
表5 大學生網絡依賴度和成就動機各因子及
總體統計量描述
由表5可知，大學生網絡依賴的平均為23.57分，是比較低的。成就動機主效應的最低達到了-46.00分，最高為54.00分，平均值為3.67分，表明大學生的成就動機差異相當大。還可以看到，追求成功動機的得分總高于避免失敗的得分，說明總體上大學生追求成功的動機要比避免失敗的動機強。
3.2.2 對網絡依賴程度與成就動機各因子的關系進行方差分析
將網絡依賴和成就動機各因子進行皮爾遜相關分析發現，網絡依賴、追求成功動機、回避失敗動機和成就動機主效應之間均有顯著性相關。網絡依賴與追求成功動機以及成就動機主效應呈顯著負相關，網絡依賴與回避失敗動機呈顯著正相關。
表6 網絡依賴程度與成就動機各因子的相關分析
注：* p
4 討論
4.1 網絡依賴、成就動機在性別、年級和學歷上的差異
4.1.1 網絡依賴程度與成就動機的性別差異分析
就網絡依賴程度來說，從研究結果可知，在性別水平上，大學生的網絡依賴存在顯著差異，這與國內前人研究結果一致。從平均數分析可看出，男生的網絡依賴總體程度高于女生，這與國內前人研究結果也一致。前人研究結果分析認為，男生網絡依賴程度顯著高于女生。男生較女生更具有冒險精神，獵奇心強，敢于嘗試新事物，對于網絡依賴的危害缺乏警惕性，更容易沉迷于網絡。
就成就動機來說，男女生的成就動機都偏低，這說明大學生缺乏成就動機，需要引起有關方面重視。而女生成就動機較高，一般的研究觀點認為隨著年齡的增長女性的成就動機逐漸低于男性的成就動機，但是本文結果表明，女生的成就動機顯著高于男生。筆者認為成就動機是在后天的社會生活中形成的。改革開放三十多年的今天，女大學生在接受不斷的教育中，豐富了知識、開闊了眼界，已經表現出較強的平等意識和社會參與意識，沖破了傳統觀念中女性相夫教子的生活目標，從而表現出對成就的追求與渴望。當然，這一差異也有可能是多因素交互作用產生的結果。
4.1.2 網絡依賴程度與成就動機的年級差異分析
就網絡依賴程度來說，大一新生面對新鮮的大學生活，更多是在適應，有些還沿襲著中學時的學習方式；對網絡依賴程度并不高。大二學生課程相對較多，時間緊湊，沒有更多的時間給予他們消耗在網絡上。而大三學生已融入到大學生活中，課余時間較多，學習、生活都較為自主，部分同學對大學生活存在倦怠感，對目標迷茫。進入大四，就將面對再深造或是進入社會工作等現實問題，有了更明確和更重要的目標追求，他們能夠更合理地安排時間和自己的活動。
就成就動機來說，本文研究表明大學生成就動機在年級上存在顯著差異。通過事后檢驗發現大四的成就動機高于大一、大二，大二的追求成功動機最低。大一學生從高中進入大學，剛從高三緊張的學習生活環境換到大學這個相對自由寬松的新環境中，雖然大多數學生躊躇滿志，但是對大學階段新的學習方式、學習目標都還不了解，也比較盲目。這就導致了大一學生的追求成功的動機和會回避失敗的動機都較高。進入大二，部分學生沿襲著高中的學生方式，表現出對專業課程學習的不適應，在一年學習中，同學之間拉開了差距，加之大學的寬松學習環境和誘惑性的因素都對其成就動機產生了消極影響。大三學生對自己有客觀認識定位，認識到在當今社會嚴峻的就業形勢下，必須盡早考慮自己的發展問題，但在選擇就業方向上又有些迷茫，所以追求成功的動機和回避失敗的動機都較高。而大四學生逐步對自己有了客觀的評價和定位。畢業在即的他們，外界的壓力增強、父母的期盼讓他們必須面對再深造或是進入社會工作等現實問題，有了更明確和更重要的目標追求，大多學生都意識到學習的重要性， 他們會抓住在校最后的寶貴的時間汲取知識、增強技能，為就業做充分準備。
4.2 網絡依賴與成就動機的關系分析
由統計結果可知，大學生的成就動機水平差異較大，追求成功動機的分數總高于避免失敗的分數，說明總體上大學生追求成功的動機要比避免失敗的動機強。大學生網絡成癮總分與成就動機主效應總分之間呈現顯著負相關，由此可以推測：成就動機越高的大學生其網絡依賴的程度越低，而成就動機越低的大學生其網絡依賴的程度越高。
網絡依賴、追求成功動機、回避失敗動機和成就動機主效應之間均存在顯著相關。網絡依賴與追求成功動機顯著負相關，網絡依賴與回避失敗動機顯著正相關。
成就動機越強的大學生，學習發展目標越明確，一般更加自信、獨立。成就動機越強的大學生，越敢于嘗試，從追求成功中的巔峰體驗，在失敗中總結經驗，不斷成長。成就動機越低的大學生一般缺乏自信心和執行力，容易沉迷于網絡，從虛擬世界中獲得滿足感。但當他們從虛擬世界的滿足回到現實生活失落中，則更易對自己產生消極評價，惡性循環阻礙自我目標實現。所以大學生的成就動機水平高低對網絡依賴的程度有一定的預測作用，提高學生的成就動機在一定程度上有利于控制學生網絡依賴程度，有效防止學生網絡成癮。同時降低大學生的網絡依賴程度也是提高其成就動機的一種有效途徑。
5 結論
1）大學生中性別對網絡依賴程度和成就動機的主效應極其顯著，網絡依賴程度水平上，男生高于女生，成就動機水平上，女生高于男生。
2）網絡依賴、成就動機主效應、追求成功動機和回避失敗動機在各年級上均有顯著差異。
3）總體上大學生追求成功的動機要比避免失敗的動機強。
4）網絡依賴、成就動機主效應、追求成功動機、回避失敗動機之間均存在顯著相關。其中，網絡依賴與追求成功動機、成就動機主效應顯著負相關，網絡依賴與回避失敗動機顯著正相關。
參考文獻：
【關鍵詞】大學生；考試焦慮；干預
考試焦慮又稱為考試恐慌，是指因考試壓力引起的一種心理障礙，主要表現在迎考及考試期間出現過分擔心、緊張、不安、恐懼等復合情緒障礙，還可伴有失眠、消化功能減退、全身不適和自主神經系統功能失調癥狀[1]。在龔嫻靜（2013）對大學生考試焦慮水平的研究中顯示，中等焦慮水平以上的學生占總人數的74.7%[2]，這說明大部分大學生對考試會有程度較高的焦慮。因此研究大學生考試焦慮以及相關的干預方法能夠讓我們更好地幫助大學生正確應對考試過度焦慮。
1.案例描述
黃明（化名），男，某校大四學生，平時在校表現良好，無違紀違規記錄，與同學交際正常。大一到大三學習成績中等，無掛科科目，但大三學期末的時候，情緒方面有些低落，不怎么與人交流。在考試前和考試時心理會特別緊張，不能認真復習，考試時不能集中精神，有兩個科目因此不及格，他本人非常想順利通過考試，但是一到考試就會心理過度緊張，并引起身體不適癥狀如食欲不振，抵抗能力下降，身體抖動等。嚴重時，全身抖動，手抖得最厲害，意識模糊，語言不清，口水外流。但只要沒有考試他就沒有以上癥狀，所以應為考試焦慮的心理癥狀。
黃明同學在一次考試中，臉色慘白，鼻涕口水外流，似嚴重感冒癥狀。監考老師通知筆者到考試現場帶學生去校醫院，筆者趕到他考試的教室，看到他的試卷空白。他身體有些發抖，感覺意識有些模糊。于是先送他到校醫院看病，并通知他的室友陪同。醫生診斷沒有感冒，因此主要是考試焦慮引起的身體不適。在回來途中大概了解到他是因為到了大四，面臨畢業和就業，心里有許多擔憂。特別害怕不能通過考試導致畢不了業，也害怕找不到工作，因而心理特別緊張。復習看書的時候根本看不進去，考試的時候頭腦一片空白。因此心理更加緊張，焦慮，不安。
從室友和他那了解到他的情況后，筆者及時將情況反饋給學院領導，并聯系通知家長，家長知道情況后表示會來到學校。其次，安排他的室友更多的關心和幫助他，防止他出現意外情況，掌握他的動態，及時反饋，充分發揮朋輩的作用。再者，筆者也試著與他溝通，緩解他的焦慮，穩定他的情緒，幫助他釋放壓力。
考慮他在學校這個環境下壓力比較大，我們聯系家長商討，家長了解情況后希望帶他回去緩解一下壓力，按學校規定辦理手續后，家長帶黃同學回家。一個月后，黃同學再次回到學校，情緒較之前好很多，身體沒有了之前的不適癥狀。能正常上課，有可能是回去治療后焦慮癥狀有些緩解，也有可能是還未到期末不需要面臨考試。由于怕他面對考試時情況反復。回到學校后，我和他的班主任密切關注他的學習和生活，幫助他解決困難。任課老師專門給他進行輔導。同學和朋友也友好的關心幫助。經過自身努力和大家的幫助，期末考試時他不再出現考試過度焦慮癥狀。
2.干預措施與結果
問題發現時，該生為畢業班學生。面臨畢業和就業，壓力大，精神負擔重。特別是面臨考試，焦慮情緒嚴重，且引起身體嚴重不適，任其發展會嚴重影響該生的身心健康。上級領導十分重視，及時指導我如何利用資源做好該生的干預工作。
了解該生的情況后，筆者及時與其溝通，并咨詢學校心理中心的老師，與心理咨詢中心專業老師共同幫助其舒緩焦慮。對于考試焦慮，國外做了相關的干預研究。專業的考試焦慮干預方法有心理分析法、格式塔心理學、來訪者中心療法、系統脫敏療法、行為榜樣療法、認知行為療法等[3]。心理咨詢專業的老師建議運用放松療法舒緩其緊張的情緒。于是，筆者帶他運動舒緩他的壓力。將其帶到籃球場打球，跑步。壓力釋放后，筆者發現他嘴角露出了微笑。
幫他分析他所面臨的問題，正確認識考試和學習，去除不合理的擔憂。引導其重新樹立信心，正確評估自己的能力，確立合適的目標，鼓勵他發揮自己的長處達到目標。
發揮朋輩的作用，叮囑同宿舍同學密切關注該生情況，生活上盡量多幫助和關心，有身體不適的癥狀及時通知老師，盡量不讓其單獨行動。另外，發動班干部學生黨員了解他在學習上的困難，并盡力幫助他解決。
協同班主任和專任課老師重點幫助其解決學習和考試上的困難。筆者與班主任和專任課老師溝通聯系，讓他們了解他的困難，一對一的幫助其解決學習上的問題。
及時聯系家長，說明情況，也從家長那了解他的情況，讓家長多與其溝通，減輕他估高的家庭壓力。與家長共同努力幫助他走出焦慮。
該生經過干預輔導，最終通過了所有考試，拿到學位證和畢業證，順利畢業并且找到了工作。
3.總結
社會競爭激烈、學習和就業壓力都會引起大學生考試過度焦慮。通過該案例，筆者總結了考試焦慮的干預方法。
首先，從組織結構上，建立學院心理咨詢中心、院系領導、輔導員、班長、班級心理委員五級干預網絡。盡早發現，能夠及時幫助學生解決考試過度焦慮的問題，從而防止考試過度焦慮對其身心造成影響。及時對輔導員和班級心理委員進行相關的培訓學習，了解心理咨詢方面的相關原則、方法和技巧，讓輔導員和朋輩委員具備對心理問題初級評定的能力。
另外，從人文關懷方面，筆者認為作為一名輔導員，應該成為學生的知心朋友，要能夠理解關懷學生，從情感上理解學生的困苦、壓力、擔憂，“以人為本”，實實在在的從學生的角度考慮，讓學生感受到溫暖和力量。
其次，要協調各方面的力量來幫助考試過度焦慮的學生。充分發揮朋輩的輔助作用，安排與其交好的同學和學生干部從生活和學習上給予其幫助關心。協調班主任專任課老師幫助學生更有效的學習。一對一的幫助過度考試焦慮的學生改進學習方法，提高學習效率。讓學生正確認識學習和考試，樹立信心，不錯誤的估高學習和考試難度。要聯系家長參與干預，學校和家長充分溝通，掌握學生的全面信息，分析考試焦慮的主要原因，從而采取針對性措施。同時通過家人的鼓勵和支持讓學生感受親情的力量。總之，協調各方面的資源和力量，幫助學生渡過困境，在克服考試過度焦慮的困難中成長。 [科]
【參考文獻】
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【關鍵詞】師范院校；非師范專業；學業規劃；學生就業
一、師范院校非師范生的歷史淵源與現狀
進入21世紀，伴隨著高等教育體制改革的不斷深入，我國高等師范教育已經呈現明顯的綜合化趨勢。師范院校興辦非師范專業成為大學擴招以來，師范類大學邁向綜合性大學的主要潮流，師范院校以研究型為基礎，以師范性為特色，以綜合性為發展方向已經成為適應時代特點、應對機遇和挑戰、實現戰略轉型和跨越式發展的必然選擇。在向綜合性發展的進程中，各學校大量開設非師范專業，非師范類學生規模在師范院校學生總數中占有越來越大的比例。以哈爾濱師范大學為例，近十年來非師范專業的學生比例逐年上升。目前學校內非師范生所占比例已經超過師范生。但由于種種原因，非師范專業學生的競爭力一直處于低迷狀態，提高非師范學生的就業競爭力，必須從源頭抓起，通過教育教學改革，加強對非師范生學業規劃的投入力度，培養非師范生的就業意識。實施就業核心競爭力教育，實現根本性的轉向。
二、師范院校非師范生心理分析
為了了解師范院校非師范生對學業規劃與就業意識培養的真正心理態度，我們設計了一組調查問卷，以哈爾濱師范大學為樣本院校進行調查。共計發放問卷1600份，收回有效問卷1548份，收回有效問卷率96.7%，選擇樣本有一定代表性，滿足調查分析需求。
通過對有效問卷的分析，我們總結出師范院校非師范學生兩大代表性心理問題。
1.就業前景模糊
（1）非師范學生普遍感覺理想與現實的差異較大，焦慮迷茫占主流思想。調查數據顯示，非師范生感覺理想與現實差異大的為85.9%（有一定差距為38.6%，相差甚遠為47.3%）。迷茫和焦慮為非師范學生的主流心態，60.8%的學生不知道未來是什么樣子，9%的學生想到就業就心慌，僅有14%的非師范學生對未來就業充滿希望。其中女生比男生更迷茫，女生不知道未來是什么樣子的人數整體上多于男生。
（2）在對就業形勢的態度上，數據顯示認為就業形勢嚴峻和就業困難的非師范學生占到了66.8%，認為通過努力應該可以找到工作的占31.6%。令人驚訝的是，大三的學生竟比大四的學生更加悲觀。56%的大四學生認為通過努力應該可以找到工作，但是僅有41.4%的大三學生認可這一態度。此外，調查結果還顯示，男生比女生要樂觀。
非師范類學生對理想與現實的差距感較大，對就業形勢態度較為悲觀，這與專業學習目標不明確有一定關系。值得注意的是，大三的學生竟比大四的學生更為悲觀，這是因為大三的學生總是接受就業嚴峻等負面信息，而師范院校并沒有提供及時有效的學業規劃教育，沒有解答困擾在非師范學生心中的問題。長此以往，滋長在非師范學生心中的自暴自棄心理就會增長，這會大大降低非師范學生的綜合競爭力。
2.畢業去向不明確
（1）哈爾濱師范大學非師范學生的總體薪酬期望為2261.3元。其中67.9%的同學選擇在1500～2500（元）這個區間。但是大四畢業生的薪酬期望明顯低于大三、大二的學生。大四僅為2002.5元，大三為2569.3元。大二為2335.7元。性別與文理差異不明顯。
（2）與過去學生看重工作城市這一點不同，現在的學生更看重工作前景。工作前景的吸引力為34.9%。而工作城市的吸引力僅為15.7%。工資待遇和興趣愛好的吸引力分別為21.7%和27.2%。但值得注意的是有42%的非師范學生認為自己沒有明確的畢業去向，走一步看一步的學生占據了絕大多數。
非師范類學生在大二大三時對預期薪酬盲目樂觀，但在畢業前夕又對薪酬期望過分悲觀，在非師范學生中沒有明確的畢業去向的占據的很大的比例。這表明師范院校在非師范學生的就業意識培養上沒有足夠的投入，導致非師范學生對自己的職業未來沒有一個明確的計劃與打算，走一步看一步。這自然拉大了師范院校非師范生與綜合性院校學生之間的差距。
三、師范院校非師范生培養方式
師范院校非師范生的學業規劃教育與就業意識培養是一個系統工程，需要社會、學校、家庭和學生自己通力配合、共同解決。大學生自身能力是基礎，學校教育培養是關鍵，人才市場是保障。根據上述數據結果分析，我們為師范院校非師范生這一特殊群體的培養提出以下建議：
1.建立非師范生與市場需求接軌機制，重視人才市場的導向作用
目前師范院校非師范專業設置有趨同化、集中化，課程設置類師范化、重理論輕實踐等現象，重視以市場為導向的市場調控機制，對于學生就業無市場的專業暫緩招生，充分發揮市場的調控功能。
2.規范非師范生培養機制，增強學生就業能力
（1）高師院校應成立相關管理部門，負責非師范生的培養工作，加大對非師范生培養的研究力度。目前看來，師范院校的主要教師教育資源集中于師范生上，但是，學校又開設了關于非師范生的專業，由于對此的研究較為空白，時間也較為短暫，因此使得非師范生有學習和未來職業規劃保障都存在一定的問題。
（2）調整課程結構，注重實踐能力培養。不再局限于課程要求和課本教學，而是以“擴大知識面，增強學生適應性，著重進行能力培養”為原則，從動態發展的角度來確定課程體系。在教學內容上，應改變在課堂教學中對理論知識講授過多的情形，而注重實踐能力的培養，增加實踐教學課時，加大案例教學內容，提高學生的分析問題、解決問題的能力。
3.努力提升非師范生個人素質和水平
【論文摘要】以全體學生為面、優秀學生為點，采用點面結合的系統實驗教學法，對全體本科生的實驗教學訓練，提高學習效率，激發學習興趣、對專業的熱愛和創新性思維;對優秀學生的科研創新訓練，培養協作精神、探索熱情和開拓創新能力，并使其中多數學生繼續深造。這種培養學生創新能力的模式，既是保證本科教學質量的基礎，又是培養與選拔優秀學生的途徑，已成為培養創新性人才平臺的重要組成部分。
今天全球化的競爭越來越激烈，而競爭的關鍵是人才的競爭。合格創新性人才的培養是高等學校的基本任務，是建設創新型國家的根本保證。藥學是一個創新性思維和實際動手能力為基本推動力的科學領域。藥學實驗教學方法對藥學生的創新能力的培養至關重要，是對理論結合實踐的能力，實際操作能力和科學作風、獨立觀察、發現問題、解決問題以及創新能力等進行培養的系統工程。我們在實踐中發現，本科生對實驗的重視程度遠不如理論課，卻對實驗內容充滿陌生與好奇。而實驗課的學習內容難于事后彌補，需要改善教學模式，調整具體實驗內容與教學方法，提高學生學習效率，做到及時吸收與掌握相關知識與技能。并且對學有余力的優秀學生，設立專項科研課題，結合具體的科研內容，拓寬知識的廣度和深度，挖掘潛能，培養創新能力和初步科研能力的方法是可行的。于是我們突出強調創新能力培養，采用根據教學對象不同，在教學內容和要求上各具特點的點面結合的系統實驗教學法，將實驗教學訓練和創新科研訓練融為一體，在1997年-2000年，完成了對全體本科生實驗教學訓練模式的建設，并一直沿用至今;又在實踐中發現參與課題組科研的非畢業論文階段的本科生，具有一定的科研能力后，從2003年暑假開始，專門設立科研項目，建立對優秀本科學生科研創新訓練的模式，同樣沿用至今。下面分為兩部分介紹。
1 對全體本科學生的實驗教學訓練
1.1 建立科學的教學模式[1]
1.1.1 實驗前的知識準備環節
學生進實驗室前，系統書面預習實驗，再認真傾聽老師的實驗講解，做到思路清晰、心中有數，克服因實驗中盲目操作，避免差錯，為實驗成功提供保證。
1.1.2 實驗中的知識吸收、技能提高環節
學生正規操作，獨立完成整個實驗，得到實驗產品，完成原始記錄。教師在學生實驗過程中采取個別討論、巡視指導與集中示范相結合的方法，指導學生安全有效地完成實驗。強調培養嚴謹的科學態度，正確面對實驗結果，切實提高實驗技能和實際動手能力，獨立觀察、分析問題、解決問題的能力和創新意識。
1.1.3 實驗有關知識的升華環節
學生依據原始記錄書面完成實驗報告，并結合實驗體會等進行討論。既是引導學生總結實驗的重要手段，又是培養學生形成科研思維的階梯，強調以原始記錄為基礎，對實驗結果進行分析和評價。“教學模式”自1997年建立并開始實施至今，為便于進行總結，了解教學效果，與其它實驗課的教學效果進行對比，對藥學本科生的無記名調查結果為:對“教學模式”評價為好或較好的學生達到90%，而其它實驗課教學方法僅占40%的學生評價為好或較好;“教學模式”對培養創新意識認同的達到75%以上(其他實驗為28%)。該調查還顯示，有97%以上的認為“心目中實驗課的位置重要”，其中有24.4%認為“比理論課更重要”。還有不少學生自發留下附言，認為在“教學模式”下學習，鞏固和加深了課堂理論，培養了科學作風和實驗操作能力;高的實驗成功率，不僅使他們深深地喜歡上了實驗課，還給他們帶來了愉悅、成就感和自信等。充分說明“教學模式”的采用，提高了實驗教學質量。
1.2 引入科研成果開設新實驗
在運用合理有效教學模式的同時，嘗試在實驗內容上有所突破。自上世紀80年代以來，微波不僅走進千家萬戶，也幾乎滲透到化學的各個領域，微波可促進一類化學合成反應，與傳統化學方法相比，提高反應速度數十到數百倍，而且操作簡便，收率好，副反應少，污染輕，工作環境友善。
開設微波合成實驗8年來，不僅拓展了微波化學研究成果的應用，而且改變了過去合成實驗超學時，師生負擔重，環境污染大，操作煩瑣等弊端，同時擴大了學生的知識面。
1.3 不同反應類型、合成同樣產物的新型實驗和傳統實驗平行開設，對比教學
針對學生在具體實驗操作中，往往被動地接收實驗操作訓練，實驗完成后對實驗中所涉及的相關知識印象不深，對實驗類型的不同會直接影響實驗結果缺乏認識的情況，采用相同原料、類似試劑的加熱化學合成法與微波輻射合成法2種不同的反應類型進行對比教學。對傳統方法與新方法、學生自身的實驗結果等進行直觀比較。結果顯示，通常微波法合成常常伴隨著的高轉化率及高產率在實驗中有明顯體現，平均收率比傳統方法提高20%以上，在反應時間上由4～5h縮短到5min，完成整個實驗的時間由6～7h縮短到1h以內。微波法的反應速度快、選擇性高、低消耗、操作簡便、安全、副反應少，更為經濟環保等表現，給學生留下深刻印象。
2000年起，該項對比教學開展8年來，使學生的學習效率大大提高，激發了他們對專業的熱愛和對交叉學科的興趣，同時將環保、綠色的工藝所帶來的效益植根心底。
通過以上對全體本科生的實驗教學訓練，以培養創新性思維等為指征，注意把握各個教學環節，人性化、制度化的規范要求，保證及時掌握實驗內容相應的知識與技能，同時科學系統地安排實驗教學內容，將科研成果引入學生實驗和采取對比教學等方式，將學生初始的好奇轉變為專業的興趣，全力改善全體參加實驗教學訓練學生的學習效果，并激發了對專業的熱愛和創新性思維，教學效果顯著。[4]
2 對優秀本科學生的科研創新訓練
我們針對本科學生所學理論知識有限，常對科研中會遇到的困難估計不足的現象，強調團隊合作的意義，講明科研工作不僅需要扎實的基礎理論、分析問題、解決問題的能力，還需要堅忍不拔、克服困難的勇氣和決心，本著學有余力，富于鉆研精神、不怕困難，具有一定創造性思維的原則選拔學生。對希望參加的學生公布研究課題，由學生查閱資料，寫出綜述和初步研究方案，從中發掘有做研究工作潛力的學生，參加訓練。在課題進行過程中，采取及時給予學生在具體研究中的指導，以及恰當的鼓勵與鞭策，在研究工作不順之時，讓他們了解問題的關鍵，點燃學生心中的希望的方法，保證了歷年各個小組的訓練工作順利進行。
我們在2002年暑期開始吸收學生參與課題組的科研項目，讓其了解具體的科研工作運行情況，有9位同學參與(其中7人后來考取研究生)。結果發現本科學生，只要學有余力、有鉆研精神，通過訓練，完全可以開展單獨立項的科研工作。于是從次年開始，我們立項對學生進行科研創新訓練。
2003年暑假，1名完成大三學習的學生開始接受訓練，經半年課余時間研究和進入畢業論文階段的繼續工作，研究成果被正式發表[5]，并考取研究生。
2004年暑假，3名完成大三學習的學生開始接受訓練，其中1位學生半年課余時間的工作，其結果經補充后被正式發表[6]，后考取研究生;第2位經半年課余時間研究和進入畢業論文階段的繼續工作，經補充已投稿中國新藥雜志;第3位在半年課余時間內，初步完成了論文。
2004年11月，5名大三學生(其中3位后來繼續深造)開始受訓，其中1位繼續研究到完成畢業論文，獲四川大學本科生優秀畢業論文獎，其研究結果經補充后，被正式發表[7]。
2005年暑假，開始對8名(2組，其中5人后來繼續深造)完成大二學習的學生進行訓練。其中1個組經過1年的課余時間訓練完成課題，并且完全由他們利用課余時間完成的論文已被正式發表[8];另外1個組經過1年課余時間訓練的結果，后經補充完成2篇論文，已分別投稿中國新藥雜志和中國藥師。
2007年11月底起，1名大四學生(即將赴美深造)開始進入科研訓練，并繼續工作到2008年暑期前畢業論文完成。其論文為四川大學本科生優秀畢業論文。整理完成的論文中國新藥雜志已接收。
以上對優秀本科生的科研創新訓練工作，是在發現參與課題組科研工作的早期本科生，具有創新性研究能力之后，自2003年暑假開始，到2008年暑假為止完成訓練學生18名，單獨立項的課題8項，已有4篇論文在學術刊物上公開發表，3篇已投稿(占87.5%);其中4名學生在進入畢業論文階段后，繼續深入前面的研究完成畢業論文，其中2篇為四川大學優秀畢業論文(占50%)。在所有接受訓練的共9組、27位學生中，有18位(占66.7%)獲得繼續深造機會。顯然，參加訓練學生的以上各項績優指標，都遠高于平均水平。因此，我們以培養學生的創新性科研能力為指征，通過指導學生查閱文獻資料，設立專項研究課題，開展科學研究，完成論文，優者投稿專業期刊、公開發表的方式，對優秀學生進行的科研創新訓練，培養了學生的協作精神和入門初期的科研思路，激發了學生的探索熱情、鉆研精神和開拓創新能力，使其潛能得到很好發揮，科研素質得到全面提升，并為其繼續深造創造條件，教學效果顯著。
因此，我們所采用的點面結合的系統實驗教學法，是在以全體學生為面、優秀學生為點的兩個層面上，將實驗教學訓練和創新科研訓練有機結合、同步的運用的教學體系。它全面實施5年來的成效，充分說明這種培養學生創新能力的模式，既是保證本科教學質量的基礎，又是培養和選拔優秀學生的途徑，已經逐漸發展成為一種能夠適應我國向創新型國家跨越式戰略發展形式的人才培養模式，進而成為培養創新性人才平臺的重要組成部分。
參考文獻
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[2] 金輝，尹紅梅，鄭時龍，李舉聯，楊紅，何光力，何菱，江漢保，華偉.引入研究成果.開設微波化學實驗[J].實驗室研究與探索 2004，23(12): 180-181，209.
[3] 楊紅，尤慶祥，李良瓊，李舉聯，何光力，肖素華，廖碧芳.藥學本科實驗類型及其教學方法的改革[J].大學化學，2006，21(5):24-26.
[4] 馬繼剛.綜合性大學創新人才培養理論研究與實踐探索[M].四川大學出版社，2006，9.196-200.
[5] 楊紅，陳艷，陸彬，孫健，何光力.醋酸地塞米松眼用凝膠劑的制備與質量控制[J].中國藥師，2004，7(11):839~841.
[6] 楊紅，鄧安平，楊欣，唐楊，林濤，吳剛，吳維碧.葉綠素銅鈉片劑含量測定[J].藥物分析雜志，2007，27(2)，187-190.
