時間：2022-07-05 14:08:55
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇中學生暑假學習計劃，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2.加強運動，提高身體素質。
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每天復習進度的明細內容）
3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）
3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促：
1.設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，下面是小編為大家整理的關于高中個人生活計劃范文，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
高中個人生活計劃范文1一、計劃實施的目標：
1、提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2、加強運動，提高身體素質。
3、學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的寒假生活、學習計劃。
(安排好每天復習進度的明細內容)
3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。
(盡可能用自己的力量解決問題)
5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。
了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。
回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)
9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。
按一小時一節課安排好課表。
2、每天的3點以后是運動或做家務的時間。
(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促：
1、設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。
3、家長在幫助學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。
要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。
高中個人生活計劃范文2和時間賽跑的人，往往會跑在時間的前面，因為人可以加速，而時間卻永遠是勻速的。我們正處在一個千帆競發，百舸爭流，群英輩出的時代，要想取得優異的成績，就必須分秒必爭，提高效率。
只有做到“會”學了，才能保證學“會”。高中階段應注重培養學習自主管理能力，包括制定計劃、合理安排時間、養成良好的學習習慣等。學習能力的培養不僅僅是針對書本知識，更多地來源于生活實踐的積累。所以高一新生應該不斷改進學習方法，提高學習效率，鍛煉自己獨立思考，獨立解決問題的能力，畢竟學會學習比學會知識更為重要。那么如何做到“會學”呢?
其一，會質疑?！皩W貴有疑，小疑則小進，大疑則大進”。無論學習哪門學科，唯有開動動腦筋，提出問題，才能學得深刻，如果只是簡單地模仿，就猶如“墻上蘆葦，頭重腳輕根底淺”。
其二，要會舉一反三、觸類旁通。要牢固而靈活地掌握所學，就要學會吐故納新，消化吸收。繼承傳統，積極創新。
其三，要會積累。在課堂聆聽的基礎上學會主動地積累相關知識，整理學習筆記，使知識條理化，系統化，做到連點成線，綱舉目張。
其四，要會總結?？偨Y經驗教訓，及時調整改進學習方法，簡而言之：“善學者，得魚而忘筌;不善學者，猶如刻舟求劍?！?/p>
第五，要養成良好的學習習慣。
學習上一定要注意：先預習后上課，先復習后作業;上課專心聽講課后認真復習;定期整理聽課筆記，不斷提高自己的自學能力。要科學安排好時間，選擇最佳學習時間和方法，合理分配時間注意勞逸結合，交替用腦，做到科學性、計劃性、合理性和嚴格性。其次，要養成專心致志的學習習慣，學習時集中了注意力，就能使神經細胞“全力以赴”，使學習的內容留下明顯的痕跡，就能加深記憶。
還要養成自我整理知識的習慣，這是讀書人的一項基本功。整理知識可以從橫向角度，也可以從縱向角度，但基本的方法都是簡化。簡化的過程既是將所學的知識系統化、條理化的過程，又是對所學知識進行綜合、提煉的過程，可以加深對知識的理解，鞏固所學知識。要在預習、聽課、作業、復習、記筆記，課外學習中通過各種途徑提高自己的思維力、觀察力、閱讀力、記憶力、想象力和創造力等。特別是對每學一個知識后對自己的認知進行再認知，多問幾個“為什么”，從而對所學知識了解更加深透。
第六是要保持樂觀的心態。
我們不僅要擁有健康的身體，同時也要具有健康的心理和人格，在學習和生活中保持樂觀向上的心態，相信太陽每一天都是新的!
高中個人生活計劃范文3高中暑假學習計劃時間安排:
一:早上6:30必須起床，晚上11:30必須睡覺，中午休息一個小時。
二:起床后讀一個小時英語，睡覺前花半個小時復習英語單詞。
三:8:20左右開始上午的學習12:00結束，下午2:00至2:30半開始，6:30結束，晚上最好看一下新聞聯播，然后開始晚自習。
這是學習時間安排，對自己要狠一點，我已給你留下了足夠的休息時間，和不多的娛樂時間，一定不要占用休息時間，另外在家里生活可以搞好點，身體是本錢，要好好保護!
高中暑假學習計劃學習安排:
學習講究專業調和，就是不要用一個時期專攻一門課程，要協調發展。盡量做到以半天為一個學習單位制定學習計劃，要注意以下幾條:
一:英語必須每天抓，這個有了早晚的時間分配，不能變動。再一個星期分二到三個學習單位就可以了，如果你英語基礎相對不是很好也可以多花一點時間。
二:數理化生都是理科，除數學要多花一點時間處，其他可以平均分配。當然你也可以因自己情況而定，"取長補短"。
三:語文，這個難得計劃，分配一些時間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計劃的.話可以另分時間。
高中暑假學習計劃學習方法:
一:在白天正常的學習單位里，做兩件事:1認真學習課本，把課本上的每一個習題都做完。2完成這些后就做一些課處習題。
二:是晚上的時間不要做其它習題，做一份試卷，一個星期為一個周期六門課順著做，你最終是要參加高考的，不能放松對考試的訓練。
三:定期對自己的學習情況做一下總結，跟學校進程做一下比較，做出適當的調整。
高中個人生活計劃范文41、激發學習斗志
斗志是一種積極的情緒，同時也是一種有待開發的潛能，一旦引爆，就會表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學的畢業典禮上，在本來預計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內容還是重復的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當時臺下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話，應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習斗志。
2、實施計劃學習
到了高中，學習行為要進行科學的管理，在這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據筆者的觀察和研究，善于管理學習的同學常常表現為善于計劃學習，為此筆者提出計劃學習這個概念。
計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現對學習進行自主計劃的學習方式。計劃學習的實質是在學習中計劃，在計劃中學習，從而實現對學習實施有效的管理。從學習過程來看，一個完整無缺的學習過程，首先是從對學習進行計劃開始的。所以，計劃學習由這些環節構成：學習計劃—學習目標—學習等待—課堂學習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業—深入研究—反思學習—學習調整—新的學習計劃—學習目標……學生學會了計劃學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，就能夠做到勞逸結合。
計劃學習理論首先要求高中學生要學會制定計劃，從而對自己學習實施管理。從時段上來說，高中學生的計劃學習分為一天的計劃學習、一周的計劃學習、一個月的計劃學習和計劃復習迎考學習。對于一天的計劃學習，休息和休閑的計劃十分重要，高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學習就要學會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學輕松，學有效的高中學生，往往益于自己的“會學”和“會玩”，也就是說，在計劃學習時，他們已經將休閑和休息考慮進去了。處于亞學習狀態的學生，在當初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導致計劃不能很好的實現。事實上，實施計劃學習并不全都能做到十全十美，學習計劃不能實現或者實現的不滿意，這是高中生經常發生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產生新的學習計劃。
3、學會積極等待
學習品質優秀的高中生，他們對教師的教學行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態。在教學開始之前，優秀的同學已經準備好學習用具和書本，鞏固了上一節課學習的內容，預知道要學習內容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態。這時，學生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預案，預設課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態，就是時常所說的“我要學”的狀態;具備這種學習心理狀態，就能主動的和教師創設的教學平臺自然的銜接，當教師進行新內容的講練時，學生自覺的進入學習情境，和教師心理產生共振。這要比教師已經開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學來說，學習心理意識要積極的多。
積極等待是一種學習態度，同時也是一種學習方法。它要比傳統的所謂預習內容要豐富的多。它最突出的特點就是學習心理啟動快。一位優秀學生說：“老師教學開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學內容和教學重點，還有解決的思路和方法以及相關的學習聯系，如果這時緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節課，輕松一整天?！笔聦嵣?，課堂上學生不僅僅跟隨教師學習知識，打造能力，更多的是從教師那里獲解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法，課始幾分鐘的狀態往往決定了一節課的學習質量。而課結束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節課師生活動的濃縮和總結，特別是學習重點難點的強化提示應該充分重視，而接下來的作業布置就是對這一節課的重點的鞏固
4、學會學習反思
高中生要學會學習的反思。學習反思是高中學習系統中最為重要的策略。學習的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現的。因此，會不會學習，就表現為會不會反思?，F代學習理論中，學習反思占相當重要的地位。學生費盡心力學了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現學習調整。可以這樣說，高中學習反思伴隨著整個高中學習過程，它既是學習內容，也是學習策略。會學習的同學大家認為他們學十分輕松，原因就是他們會通過計劃反思來加快學習進程，提高學習質量。
我曾經在一所學校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學什么;踏著夕陽歸去，今天你學到了什么?！边@是學習反思的最好注解?？梢赃@樣說，沒有反思，就沒有高中學生學習的突飛猛進。有效的學習，往往是通過反思來進行學習計劃調整和學習策略調整，包括學習動力和學習意志等。處于亞學習狀態的同學，也知道學習的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應該如何補救不思考。而高中學習要求學生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學習進行反思，在求更好的學習調整，但處于亞學習狀態的同學，幾乎沒有這種習慣。
現代學習心理學表明：及時反思是一種學習力，也是很重要的一個學習策略。高中學習講究高效快捷，及時反思是高中生提高學習力的關鍵。這就要求學生不僅僅要有快速進入學習狀態、敏捷的進行學習的學習力，同時，在學習過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思，持續一段時間才發現自己已經十分落后，那么想追趕同學已經有相當多的來不及。事實上，具備了及時快速的計劃反思心理意識，才能實現學習頻率上的“學習、學習、再學習”。面對眾多學科，大量的講義、筆記、上本作業，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業的能力，沒有快速高效的反思意識，怎么可以呢?因此，按計劃進行學習過程、學習效率和質量的反思，既能加快學習進程，又能提高學習質量。高中學生學習水平下降往往在這方面表現為不自知。
高中個人生活計劃范文5高中生暑假學習計劃：
這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三復習效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。
不同時段 學法各異
對高二學生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內容已基本學完，為迎接高三的全面復習?？梢宰灾鲗W習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。
早上精力比較充沛，學習效率最高，適合進行集中訓練。利用整塊的時間，主要進行套題訓練(高考題)，要求所有科目都要在規定的時間內完成，不斷熟悉高考狀態。
長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結梳理，寫出高考試題特點，類型。
不同學科 各有妙招
語文學科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯想出相關的事例及名言。
英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養語感。復習前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解題過程(并規范表達)。
假期學習計劃和作息安排
早上 6：30起床，6：40--8：40套題訓練
上午 9：00-12：00學習數學和外語;中間休息半小時;
下午 3：00-17：30 學習語文和物理或化學;中間休息半小時
1、每天給自己定一個學習量，適量就好，多了也不容易學進去，反而打擊自信心。
2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要強制自己早起。這樣就形成了一種習慣，不至于將生物鐘倒過來，在開學的時候還得強行倒回去，對身體好。如果覺得自己在早上比較容易背書的話，則可以在早上的時候去背一些單詞，古詩詞等。中學生提高自己的文學素養也是必要的，無論是文科理科。如果覺得自己晚上注意力比較容易集中的話，那晚上背書就是最好的。
3、早上一般都不會熱，在不下雨的時候，可以試著晨跑，強身健體也會是有必要的。
4、在前一天晚上將自己第二天的學習計劃列出來，要寫明想要達到什么樣的效果。比如：我第二條要記住20個新單詞，要做完3份試卷，要看看新買的書的第一個章節……如果有一些其他類的比如琴類，美術類，音樂類，類似報的興趣班也可以寫上。第二天在學習方面就按照計劃上來做，要做到有效率，不論什么時候做，一定要在當天做好。今日事，今日畢。
5、暑假總會有一些插曲，今天你去哪個同學家玩，明天那個親戚來你家玩，在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的，所以在時間并不一定要按照學校那樣，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，時間上可以有很大的自由。你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時候出去打球，出去逛……只要想到，沒關系，我回來一定會把作業做完的就行了。
6、可以在暑假有計劃的培養一下自己的興趣愛好，這也可以算暑期計劃啊。
最后，希望你度過一個愉快的暑假。
隨著一批又一批的高中畢業生獲得美國簽證，他們即將踏上一段跟自己以前12年完全不同的求學之路，雖然充滿艱辛，挑戰，但肯定收獲頗豐。其實，有出國理想的高中學生在高中期間就應該開始做出國準備，而不是到了高三才開始忙碌。
高一：參加SAT和TOEFL培訓
應該對孩子的外語整體水平有一個摸底和規劃，有計劃地安排孩子開始參加語言培訓，包括SAT的培訓，IBT托福的培訓，暑假，寒假是一個可以很好利用的時間，可以在每次的長時間假期為孩子制定一個不是那么緊的語言學習計劃，一個階段性的目標，在第一個暑假結束的時候，學生應該對SAT課程有基本的了解，同時計劃好SAT第一次考試的時間，因為SAT是不僅僅為語言能力的測試，所以考試的難度會比TOEFL大很多，所以建議學生先準備SAT，再考TOEFL考試。
高二：參加SAT和TOEFL考試
應該是一個語言強化，突擊和考試的階段，學生應該在寒假參加SAT的考試，如果考試的成績不理想，需要在第二學期的時候參加第二次的考試，同樣TOEFL考試也需要在高二暑假來臨前完成，所以在這個時候，學生應該已經具備自己比較滿意的語言成績，整個的暑假就應該進入了一個學校選擇和文件準備的階段了，選校和文書的寫作應該是在同一時間開始的，學生根據自己的語言成績，選擇符合自己實際條件的學校。
高三：向申請學校寄送材料
應該在高三上半學期完成學校的選擇和文書的寫作，特別是希望申請頂尖名校的同學應該在高三上學期期末前完成所有學校材料的寄送工作，那么整個的申請流程你就已經完成了80％，到了下半學期，就是等待學校回復的時間了，需要一些時間整理和恢復學校的郵件，極少數的學校會安排面試，所以不會花去太多的時間，4月份一般學校就會將錄取結果告訴申請人，這個時候你就能知道自己的錄取的情況，確認要去的學校，同時也會有充足的時間來應付自己的高考的準備。6月的高考結束后，2周的時間進行簽證的準備，7月完成所有的留美申請。
所以美國留學的申請和準備不是一時的而是應該從高一開始的一個長期規劃，聰明的學生和家長應該更早地行動起來，為未來打算。
青春少年，學習為本；中考在即，不容懈怠。在寒假還沒有到來時，許多家長卻已經在為孩子上補習班的事而忙活了，對于大多數孩子來說能放下書本，自由支配課余時間實在是一件奢侈的事情。多數學生反映，自上學以來一直感覺很累，即使在雙休日和寒暑假，爸爸媽媽也會為他們準備很多的補習任務。我們的孩子課余生活為何如此累，他們有多少可以自由支配的時間？為什么他們怎么也無法擺脫補習的糾纏，難道家長和老師就無法改變這個尷尬的現實嗎？2011年1月13日，我們這兒的初三學生將迎來初中學習生活中的最后一個寒假，因這個這寒假不補課，寒假怎么過對初三學生來說顯得尤為重要。下面給出一個指導意見，望同學們根據自己的實際情況，提前做好寒假學習計劃，能度過一個快樂、充實的寒假。古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學知識，更要學方法。寒假給了學生廣闊的成長空間，讓學生在接受學校統一部署的學習任務以外，還可以自由的選擇課外活動。然而，如果缺乏合理安排，就可能導致做許多無用功，耽誤寶貴的時間。更有甚者，有些家長或者放任自流，讓孩子歡樂無度，或者是看管過嚴，加重學習負擔。這些做法都會引發學生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現如下：
一、貪吃導致肥胖：有些家長認為，平時孩子學習緊張，營養不好，放假了，應好好補補身體，給孩子準備了大量補品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進食過多，便引起消化不良，產生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會儲存起來，久而久之，便會肥胖。
二、貪睡導致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠過多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參加晨練。過多的睡眠，會使人體內部生理節律發生紊亂，容易造成食欲減退、偏食、營養不均衡、精神不振。
三、貪玩影響身體健康：一到假期，有的學生過多地看電視，長時間玩電腦、打電子游戲，平均每天要玩3 個多小時，最多的達到6 至7 個小時，不僅影響視力，而且會使身體的運動失衡，造成與人體長高密切相關的腦垂體分泌生長素不足，影響身高。
四、學習內容過多，導致記憶力減退：寒假來了，一些家長就為孩子精心安排名目繁多的各種學習班，這就增加了孩子新的學習任務，使學生無喘息之機，這樣容易引起孩子頭腦發昏、發脹、記憶力減退等現象。
為避免“寒假綜合癥”，學生應該注意作息時間，不宜熬夜或貪睡，飲食要營養均衡保證健康，學習和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式，例如戶外運動，多接觸大自然，多接觸生活百態，更須注意安全。要使學生度過一個真正有意義的假期，其實是完成兩大任務：一是調整身心；二是有效學習。
一、關于調整身心
老師方面：平時教育教學任務重，自已的精力、休力消耗大，借這個寒假，也給自己放個假。留點時間給自己（養精蓄銳）、家人（堅強后盾）、朋友（情感溝通）。
學生方面：一是堅持體育鍛煉，不僅是為了體育考試，更重要的是增強體質，有了健康的體質才能更好的準備中考復習。因此寒假期間堅持鍛煉身體絕對是一件一舉兩得的事情。二是學生與家人的情感溝通問題。①教學生如何與家長溝通（談自己的校園生活感受、自己的目標、需要家長支持、幫助的地方）②在家長會上講 “家長考試焦慮”現象。希望家長家長充分相信孩子、接納孩子、接受現實。以鼓勵、幫扶為主。
二、關于有效學習
金秋送爽，伴著倫敦奧運會成功舉辦的喜慶，我們高興的迎來了XX——XX學年第一個新的學期。首先，我謹代表學校對八位新任教師和一千五百三十五名高一新生走進XX一中大家庭表示熱烈的歡迎：向在暑假從事高三教學、競賽輔導、招生工作、軍訓活動、校園整建以及為學校順利開學而付出辛勤勞動的教職員工表示衷心感謝；并借此機會在第XXX個教師節即將到來之際，向全體教職員工表示誠摯的問候。 成績已變成美麗的畫卷，記錄了一中的昨天。未來正充滿著希望，召示我們要以新的姿態迎接新的挑戰。在此開學之際，我想向廣大同學提幾點希望和建議：
一、 樹立一中意識。淮南一中作為江淮名校，有著閃亮的品牌。六十多年來，一代又一代一中人為其增光添彩，使其享譽江淮大地?！敖裉煳乙砸恢袨闃s，明天一中以我為榮”這既是一中學生的口號，也是當今社會的現實。她深刻地昭示了學生和學校相輔相成互為推動的道理。希望我們每位同學在奮斗的今天，都能在一中品牌照耀下取得進步；也希望每位同學在成功的明天，都能為一中品牌再添新的更加燦爛的光彩。
二、弘揚刻苦精神。艱難困苦玉汝于成，寒門陋室孕育舉子。有人統計，本屆奧運冠軍多出自寒門家庭。17歲的舉重冠軍龍清泉，父母撿廢品補家；16歲的女子雙人跳臺冠軍王鑫，來自下崗家庭。17歲的男子雙人跳臺冠軍林躍，父母賣掉房子支持他的跳水……這說明貧寒對人們是一種激勵，刻苦是人們通向成功的階梯。親愛的同學們，出生我們無法選擇，道路卻靠自己前行。倘若你的家庭貧寒，你沒有理由氣餒，只要你刻苦進取同樣能象奧運冠軍那樣實現好夢；倘若你的家庭富裕，你沒有資格氣傲，你更應該以刻苦成功來報答前輩的艱辛。從來學如逆水行舟，不進則退。在成績面前，貧富一個起跑線，書山只有一條道：那就是刻苦勤奮。在學習的賽場上，誰刻苦勤奮，誰就是第一個闖線。希望我們的每一位同學都不應在學習面前耍小聰明，拜幸運神，都必須刻苦勤奮，扎實前進，汗水鋪路，辛勤折桂。
三．遵守行為規范。良好的學習成績不僅需要刻苦精神，而且需要行為規范。一個無組織、無紀律、無規范的學生是很難學有所成的。和往年一樣，暑假期間學校組織高一新生進行軍事訓練，絕大多數同學在軍訓中表現出良好的素質。希望廣大同學繼續發揚軍訓精神，以戰士的精神風貌投入到高中生活。開學伊始，廣大同學要進一步學習《淮南一中校規細則》。認真制定新學期學習計劃和行為準則，保證以新的姿態邁進新的學期。這里，作為一條紀律我再次重申，任何學生不得將手機帶進校園。讓我們齊心協力將淮南一中打造成文靜、干凈、安靜的高雅學府，從而為同學們創設一個清心學習、靜心攻讀、少受干擾的美好環境。
四．健康快樂的成長。健康是人生第一要義，也是人們做一切事情的基礎。三年高中生活，健康是根本保證?！敖】档谝?，品學兼優，全面發展”這既是淮南一中推行素質教育的理念，也是我們對廣大同學的要求。希望同學們要在刻苦學習的同時，加強鍛煉，增強體質，崇尚健美，愛好娛樂，學會生活，追求美好，陽光成長。
老師們、同學們，最后我想套用奧運口號喊出一中的強音：同一個校園，同一個夢想。只要我們心力一致，銳意進取，XX一中一定會更高、更快、更強！
謝謝大家！
【摘要】新課程改革中數學新教材的編排富有一定彈性的教材結構、注重從實際問題引入等特點更符合高中學生的年齡特征和認知規律，更適合一線教師進行教學改革、全面推進素質教育。
【關鍵詞】數學 新課程 素質
在全國實施課程改革的浪潮中，我通過研習教材及與同事們的討論，認識到數學新教材的編排富有一定彈性的教材結構、注重從實際問題引入等特點更符合高中學生的年齡特征和認知規律，更適合一線教師進行教學改革、全面推進素質教育。但實施新課程一年來，發現很多教師無視新教材的這些變化，在教法、學法上沒有作相應的調整，只按照自己多年得教學經驗進行教育教學，與素質教育、課程改革的指導思想背道而馳。因此，如何科學、合理、正確地使用好新教材，優化教學結構、提高課堂效率、培養學生能力是我們基層教師特別是基層農牧區普通高中教師應認真嚴肅思考的問題。
1.解放思想、切實更新教育教學觀念
在教學中教師首先要引導學生熱愛數學。讓學生體會"數學是鍛煉思維的體操"這一富含哲理的名言。事實上，數學是理性的世界，感性的音樂。它龐大的體系，嚴密的推理，精確的計算，靈活的思維方法，深刻的數學思想，以及數學史豐富的內容，數學家艱辛的探索與崇尚科學的精神，數學游戲的變幻無窮，用概率統計作決斷、指導行動，電子計算機使整個社會為之改觀等等，讓學生感受數學，熱愛數學，為學好數學樹立必勝的信念。
隨著時代的發展，我國教育的弊端顯而易見，過分強調了共性，整齊劃一的人才培養指導思想，強調按計劃執行，盲目服從偏重概念與結論的學習模式，在專業、課程、學習方式等方面受教育者沒有實質性的選擇權利。現在的課程已經不再只是教學計劃、教學大綱、課本知識，而是包括教師和學生共同探求知識的過程。我們在教學上要摒棄"教師講學生聽"的觀念，樹立"師生共同探索"的觀念，把課堂還給學生。因此，教材改革只是課程改革的突破口，而課程改革的核心環節是課程實施，是如何充分利用新教材進行教法、學法的改革。實際上，課程方案一旦確定，教學改革就成了課程改革的重頭戲。如果教學觀念不更新，教學方式不轉變，新編教材得不到充分利用，課程改革就會流于形式，事倍功半甚至勞而無功。因此，如何挖掘新教材的教育功能，充分體現課程改革的指導思想，是我們基層教育工作者的一項持久、復雜而艱巨的任務，它的好壞關系著我區課程改革能否達到預期的目的。
2.注重課前閱讀和創設情景，培養學生素質
高中數學新課程是一個綜合編排的知識體系，知識編排順序符合高中學生的年齡特征和認知規律，更適合學生自主學習。因此，我們必須課前認真研習教材和課標。培養學生提前閱讀教材、自我探索知識，通過閱讀，對知識有了一定的理性認識，逐步提高了學習數學的興趣，學習更加積極主動，學習成績也比較好。因此教師要鼓勵學生提前預習、閱讀教材，主動探索數學知識。在教學過程中，抓住新教材的這一特征，每節課都一定的時間給學生閱讀教材，讓其知道知識的來龍去脈，形成自己的知識體系。在閱讀的過程中要注意：設置出適合本節課內容的學習方法和學習目標，激發起學生的興趣和動機，讓學生帶著問題和強烈的求知欲去閱讀。創設適當的問題情景可以激發學生的學習興趣和動機，使學生產生"疑而未解，又欲解之"的強烈愿望，進而轉化為一種對知識的渴求，從而調動學生的學習積極性和主動性，達到提高課堂教學效果的目的。
3.注重實習作業、研究性課題對學生的實踐能力及創新精神的培養
記得楊振寧教授曾說過："中外學生的主要差距在于，中國學生缺乏創新意識，創新能力有待加強。" 提高學生的創新意識和創新能力是我們數學教師面臨的重要課，要培養學生的創新意識，教師的教學觀念必須轉變，教學上要勇于創新，只有我們教師教學能力和教學水平提高了，學生的創新意識才能激發出。"實習作業"和"研究性課題"是為培養學生的實踐能力、創新能力而設置的。作為數學教師在教學時應對創新意識的培養加以足夠的重視。對于高中生來說，能夠解決他自己尚未解決的問題，使自己的知識水平和能力有所提高，在教學過程中，我們應大膽地把這一部分內容采用課堂與課外相結合的原則，充分利用學生的星期天、寒暑假，鼓勵學生在學習相關內容時，就做好自己假期的研究性學習計劃，并安排課時進行交流，論證計劃的可實施性。節假日進行社會實踐，鼓勵學生走向社會。我通過一年的教學探索初步認識到學生創新意識的培養是一個重大的課題，作為教師要重視學生的創新、鼓勵學生創新，對求新、求異的解題方法甚至是不成功的想法都要加以肯定，只有這樣，才能有效地激發學生的創造欲望，從而提高學生的創新能力和學習興趣，使學生真正成為學習的主人。
總之，我們在教育教學過程中要結合學生的實際因材施教，關心關愛，循循善誘我們的學生。努力實現學生的個性得到充分發展，實踐能力和創新能力得到充分培養，為學生的終生發展奠定堅實的基礎。
關鍵詞：定向戶外運動 農村中學體育 可行性
隨著我國素質教育的推進，學校體育教學改革的不斷深化，新體育課程標準的實施，使“健康第一”的體育教學理念逐漸被人們接受。以人為本，從學生的興趣出發，培養學生終生體育意識，養成終身體育習慣，掌握終身體育鍛煉的方法，形成終身體育能力是學校體育追求的目標。隨著對知識人才的需求量越來越大，以致于社會與家庭重心都放到了學生的學習成績上，而忽略了對學生的思想道德和心理素質的培養和教育。為此學校教育要樹立健康第一的指導思想，舉辦多種多樣的戶外定向運動，培養學生的競爭意識、合作精神和堅強毅力。
1.開展戶外體育教學的重要意義。
戶外運動體育教學作為中學體育課程的拓展，把原先體育課上競技性很強的走、跑、跳、投等基本內容擴展到社會和大自然，這不僅符合現代課程改革的理念，而且可以豐富體育課程的內容。戶外運動體育教學對于促進學生身心健康發展具有重要意義。
（1）戶外運動對學生的身體健康的影響。
戶外運動可以增強心肺功能和鍛煉骨骼肌肉的彈韌性和力量。在戶外運動中，新鮮的空氣可以凈化肺葉，從而實現健康的可能。另一方面，運動使機體的各項功能的負荷量加大，達到鍛煉的目的。
（2）外運動對學生的心理健康的影響。
自我的激勵，培養堅強堅韌的品格：戶外運動的環境多是在無人區，在這樣的環境里，任何事情都必須自己解決，只有自己激勵自己，克服困難，達到終點。自我意識的培養：在戶外，鬼斧神工的大自然常使人產生敬畏和崇拜的心理。有助于學生認識到自己的地位，自己是自然的一個組成部分，和其他的個體是平等的。
（3）戶外運動對學生知識建構的影響。
在大自然的懷抱中可以學習實踐一些地質方面、植物方面、天氣方面、動手操作等的知識和能力。特別是能提高學生的審美能力，在戶外運動的過程中，可以充分領略到美麗的自然風光，激發個體對美好事物的認識和向往，并且有可能使藝術的激情通過其他的方式展現出來，進行創造美的活動。
（4）外運動對學生的社會適應能力的影響。
戶外的特殊的環境使個人出行是危險的，因此必須結伴而行。在整個過程中，必須和同伴一起，克服各種困難，個體對同伴的需要使之間的關系穩定而且親近。同時，同伴的需要也使個體容易產生自我的滿足趕和責任感，在雙方的互相需要中形成穩固的關系，并培養了交流的能力。
2.教育部及其它省教育廳為促進定向運動的政策。
定向運動作為一種集體能與智能的新興體育運動項目，教育部在下發《全國普通高等學校體育教育本科專業課程方案》（教體藝[2003]7號）的文件中，明確把定向越野、戶外運動、野外生活生存作為普通高校體育教育本科專業主干課程歸為田徑類課程領域中，并作為“2+1項目”在中小學中開展，可見教育部推廣定向運動的決心。浙江省教育廳1999年專門下發文件，要求各級教育部門
和學校多形式、多渠道開展定向運動，把定向運動列入《體育與健康》教材內容2002年又下文件，要求2002年新學期開始，全省普通高校和高級中學都應利用體育與健康課、課外體育活動或軍訓時間開展定向運動，并對師資、教材、器材做出了具體規定。
3.湘潭市農村中學開展戶外定向體育教學的可行性研究。
筆者將戶外運動定義為青少年群體有計劃、有組織地開展以親身實踐為主要形式，以包括定向越野、郊游、野外露營、野外生存能力訓練、野外物種及自然知識的學習與考察、各類體能拓展（包括一些極限運動）為主要內容的，在自然
環境開展的各類青少年教育活動。
（1）中學戶外運動體育教學的開展方式。
各種戶外運動體育教學的學習計劃都正在被廣泛使用。這些戶外運動體育教學中的指導者有中小學教師、體育教師、課外活動指導員等等。他們制訂出戶外運動的學習計劃，并使其得以實施。
（2）農村中學戶外運動體育教學的策劃與組織。
①教學內容和時間。教學內容可分理論課和實踐課兩部分。理論課運用多媒體進行教學，主要講授戶外運動概論、戶外醫學、飲食衛生、危險因素、自救求救的基本知識，實踐課則注重學生戶外技術、技能及生存技術、應變能力的培養。②指導要點。戶外運動體育教學的指導方針和指導方法是引領活動順利進行并實現預期目標的重要保障。此外，應設置需小組共同完成的研究課題或任務，制造通過直接經驗而培養團隊精神的學習機會。③課程的評價。戶外運動體育課采用學生自評，互評及教師評價等方法。要充分肯定其活動過程的價值所在。
4.對策與建議。
（1）爭取政府支持，鼓勵湘潭市有條件的農村中學積極開展定向運動課程，逐步推開到全市的中學。通過開展定向運動課程，豐富教學內容，緩解學校體育場地不足的矛盾，在保證學校體育教學的效果的前提下。調動學生體育學習的興趣與愛好，增強學生的體質，培養學生的創新精神和創新意識，同時增加同學們的競爭意識，團結協作的團隊精神，為素質教育的實施提供一個平臺。
（2）加強定向運動的宣傳與推廣，使定向運動更好更快的走進湘潭市農村中學體育課堂，定向運動雖然是新興體育項目，但是在我省、浙江省、廣東省、上海市等地區開展比較成熟，
尤其是我省城市中學，湘潭市教育主管部門應該借鑒他們的經驗和方法，加快湘潭市定向運動的快速發展。在借鑒外省成功經驗的同時把定向越野比賽引進到湘潭市農村中學生運動會中來，加大學生對其的了解，同時利用學校的廣播臺、宣傳欄、黑板報等形式宣傳與介紹定向運動，宣傳定向運動的鍛煉價值及其趣味性、挑戰性，讓更多的學生了解定向運動，喜愛定向運動，參與到該運動中來。
【關鍵詞】高中數學；新課標；素質教育
【中圖分類號】G648.25 【文章標識碼】A 【文章編號】1326-3587（2014）01-0054-01
如何科學、合理、正確地使用好新教材，優化教學結構，提高課堂效率，培養學生能力，是每一個基層教育工作者急需解決的問題，高中數學新課標的很多特點更適合實施素質教育與問題發現和探索創新。傳統數學教育存在著以下主要問題：數學教學“不自然”，強加于人；缺乏問題意識；重結果，輕過程；重解題技能技巧，輕普適性思考方法的概括；機械模仿多，獨立思考少；“講邏輯而不講思想”。為了避開以上問題，現在的高中數學新課程標準分幾個模塊，有必修與選修，具有人性化的設計，有利于因材施教和探索創新，它以全面推進素質教育為宗旨，具有許多適合實施素質教育的特點：
一、體現現代教學觀念編排的知識體系，便于數學教學與國際接軌，有利于學生自主學習
對主要創新點，即設置“觀察”、“思考”、“探究”等欄目，以問題引導學習，從而加強了“問題性”；使用“先行組織者”等手段，加強類比、特殊化、推廣等邏輯思考方法的引導，以加強“思想性”；強調數學知識之間、數學與現實之間的聯系以及數學應用，以加強“聯系性”……教師對此給予了較高評價，認為這些做法使教材的呈現方式面貌一新，在改進學習方式、教學方式等方面都發揮了較好的作用，也有利于我們展開素質教育、培養學生能力。
二、增加實習作業和研究性課題，培養學生的實踐能力及創新精神
增加“實習作業”和“研究性課題”是高中數學新教材的又一大特色，它強調學生的動手能力，把數學學習從教室引向了社會，使學生在充滿合作機會的群體交往中學會溝通、學會互助、學會分享、學會合作，實現知識、情感、態度和價值觀的完善。
由以上分析可知，我國新一輪課程改革的成敗關鍵在于教學一線的教師如何充分挖掘、利用新教材的這些特征，轉變教學觀念，優化教學結構，培養學生的各種能力，全面推進素質教育。數學課改中應處理好的幾個關系：學生主體與教師主導；接受學習與發現學習；基礎與創新；數學知識、能力與情感態度；數學化與情境化（直觀與邏輯、形象與抽象等）；獨立思考與合作交流；過程與結果；面向全體與因材施教；書本知識與數學應用。以下是本人在使用新教材過程中的一點思考：
1、科學指導學生閱讀教材，在預習中自主探索、獲取知識。
高中數學新教材是一個綜合編排的知識體系，知識編排順序符合高中學生的年齡特征和認知規律，更適合學生自主學習和課前預習。而一個善于提前閱讀教材、自我探索知識的學生，通過閱讀，對知識有了一定的理性認識，逐步提高了學習數學的興趣。因此教師要鼓勵學生提前預習、閱讀教材，主動探索數學知識。我在教學過程中，抓住新教材的這一特征，每節課都會拿出十至十五分鐘的時間給學生閱讀教材，讓其知道知識的來龍去脈，形成自己的知識體系。在閱讀的過程中要注意：
（1）設置出適合本節課內容的學習方法和學習目標，激發起學生的興趣和動機，讓學生帶著問題和強烈的求知欲去閱讀。
（2）在閱讀的過程中，要鼓勵學生提出自己的問題、觀點。
（3）對于有爭議問題，鼓勵學生積極討論，嘗試在小組中得出答案，即使錯了，也要給予積極的肯定。
在課堂閱讀的同時，我積極鼓勵學習成績很好的學生超前預習、閱讀教材，相互討論，實現了數學學習的良性循環，取得了很好的教學效果。一些原來學習成績較差的同學，經過一段時間的努力，學習成績也有了飛速的提高。
2、創設適當的問題情境可以激發學生的學習興趣和動機，使學生產生“疑而未解，又欲解之”的強烈愿望，進而轉化為一種對知識的渴求，從而調動學生的學習積極性和主動性，達到提高課堂教學效果的目的。
3、拋棄“高分低能”，講求知識與能力并重，是素質教育的根本出發點。因此，在傳授知識的過程中注重結論與過程的統一，是數學教學的一條基本原則。
從教學的角度講，重結論、輕過程的教學只是一種“形式上的走捷徑”的教學，把形成結論的生動過程變成了單調刻板的背誦條文，剝離了知識與智力的內在聯系。它排斥學生的思考與個性發展，把教學過程庸俗化到無需智慧努力而只需聽講和記憶就能掌握知識的程度，這實際上是對學生智慧的扼殺和個性的摧殘。
關鍵詞：計劃指導；措施落實；創新課堂；教學外延
培養學生的實踐能力和創新精神，提高學生自主學習的意識與能力，成為當前教學的一項重要工作。它一方面對學生參與學習的主動性和自覺性提出了更高的要求，另一方面要求教師具有過硬的本專業知識的同時，還需具有較為寬泛的綜合知識，即由“單一型”向“復合型”發展，教師的工作必須體現出創造性。即教師在教學過程中，能夠根據學生的生理、心理的發展以及化學學習的規律，有針對地、科學地指導學生感悟自主學習的方法和樂趣。
下面結合我十二年的化學教學，對在化學教學中提高學生自主學習能力談幾點心得：
一、教學計劃中突顯自主學習指導意識
新課改的貫徹落實，學生的自主學習顯得尤為重要，因此教師應首先在教學計劃中體現如何指導自主學習，我教學計劃中每一節課均有留給學生獨立學習、獨立思考的時間，并且每周留一節課給學生自己整理、歸納、復習、訂正。另外，我在備課中也體現指導：
1 備教學的目標
學生要求了解什么，應該掌握什么，特別對學生的能力培養教師更應做到心中有數，寫在教案中，體現在課堂上。
2 分析學情，思考問題
學生已具備哪些知識與技能?哪些還沒有掌握?哪些知識是學生自己能學會的?哪些是需要我點撥和引導的?
3 配套的習題鞏固
二、教學措施中體現自主學習指導方略
1 課前指導學生預習
預習是教學中不可或缺的環節，它可以提高聽課的效率，鞏固所學的知識，高效地推進整個教學活動，同時也是培養學生自主學習能力的一種有效手段。
我在教學中對學生的預習要求分為三個階段：
第一階段是在寒、暑假，尤其是在學生初中畢業的那個暑假，首先在暑假開始時利用學校集中學生進行暑假生活指導之際。進行高中化學預習的指導，預習模式有兩種，一是廣而雜，通讀整個高中化學教材，了解高中化學的知識體系和框架，對高中化學有一個全方位的了解；二是少而精，對開學初的兩章化學進行系統、細致的自主學習，以其掌握知識的同時，摸索高中化學的學習方法，做好初高中化學學習的銜接。每個學期結束，提出下一個假期的預習要求。
第二階段是在每周日，要求學生瀏覽下周所學的內容，時間為20分鐘，了解新課內容與已學內容的相關性，了解新課的重點、難點。
第三階段是每次課前的預習，為了幫助學生系統地做好預習工作，指導預習按“扶”“放”原則，起先可設置“導學提綱”，設置的問題要小、要有梯度。例如“電解”一節指導學生時設計如下問題：(1)電解池的特點是什么?(2)電解的反應規律是什么?(3)怎樣判斷電解產物?(4)電解的應用：①電解飽和食鹽水；②銅的電解精煉；③電鍍怎樣理解?這樣在“學什么”“怎樣學”兩方面加以引導。當學生對如何預習有一定的實踐后，提綱逐步精簡，最終讓學生丟掉“導學提綱”的拐杖，走上自學的道路。另外化學是一門實驗學科，有時課堂上的演示實驗，提前兩天放進教室，讓學生去研究、去總結。
2 課上指導學生掌握自學方法
課上鼓勵學生獨立思考，大膽發表自己的見解。“上課的時候就以學生的活動為主，教師的活動壓縮到最低的限度?！闭{動學生的參與意識，讓他們發表自己的意見，敢于和老師、同學展開討論；為學生提供參與機會，讓一切教學活動都圍繞學生如何去學。同時從教學方法中指導學生掌握自學方法。
3 課后指導學生反思、總結
學生的反思、總結是學習過程的重要環節。因此，對學生反思、總結進行指導也就特別重要。我從以下方面進行指導：(1)指導學生自己歸納，整理所學的知識。例如：電解一節，指導學生歸納①解答有關電解問題的步驟；②氯堿工業，電解精煉銅，電鍍的注意點；③電解的計算方法。(2)指導學生整理做錯的題目和未懂的問題，指導學生分析出錯的題目主要在哪個環節出差錯，是審題不對?選擇的知識與方法不對?還是解決問題的思路不對?是粗心大意?還是基礎知識不扎實?這樣有利于提醒自己可以從哪方面下手，提高解題的準確率。同時指導學生對所學內容、所做題目逐個思考，哪些已經懂了會了，哪些還有疑惑和困難，哪些還是一知半解。并引領學生進一步辨識、確認所學知識和方法的關鍵特征，幫助學生自我消化、自主建構。(3)指導學生經常反思，總結自己的學習態度和學習方法。讓學生及時對自身的學習過程進行總結反思，幫助學生逐步形成自我察覺、自我評價、自我調節的反思性學習品質，促使學生自覺調節學習情緒、自主改進學習方法。
三、創新課堂設計，指導學生自學策略
1 營造參與式課堂，讓學生做老師
師生以平等的身份參與教學活動，老師讓學生直接參與課堂教學，包括學習計劃的制訂，課堂討論題目的設計、發言提綱的編排等。在此基礎上，教師引導學生運用已知的基礎知識，觀察試驗、模型、圖表、動畫，著力培養學生的探究能力，讓學生先單獨思考，再小組討論。然后學生在講臺上講，老師在講臺下聽，一方面，鍛煉了學生的膽量；另一方面，也鍛煉了學生的參與意識與學習興趣。學生站在教方的立場，會提高其學習的欲望，同時，為了使雙方明白，自己必須深入地學習并抓住學習內容的要點，這對于其自身的學習有很大的幫助。
2 開設自學式課堂，指導學生
對于較簡單的章節，學生可以在教師的指導下，自學教材，自做讀書筆記，自己發現問題、提出問題、解決問題。例如：“離子方程式”一節，內容較簡單，在前面知識的基礎上，本節內容指導學生完全自學，學生在我的指導下先自學教材，學會觀察、學會發現；得出書寫離子方程式的步驟：一寫、二改、三刪、四查：同時通過自學，也歸納出書寫離子方程式應注意的問題。經常采用這種課堂形式，有利于提高學生自學課本知識的能力和良好的觀察問題的能力。
3 構建啟發討論，問題推進并進式課堂
啟發討論，問題推進并進式課堂我采用如下步驟：(1)創設情境：例如金屬“鈉”一節，先讓學生自己實驗：將金屬鈉投入水中，并在水中加入酚酞，觀察現象。(2)提出問題：①如何保存鈉?②為什么會浮在水面?③為什么會游動?為什么會有嘶嘶的聲音?為什么最后消失?為什么會出現紅色?④若將水換成CuCl2、FeCl3溶液，現象會怎樣?(3)提供解決問題的思路、方法和材料；(4)指導討論；(5)歸納總結。這種方式易于深入，便于把握方向和進程。課堂教學在不斷地提出問題，學生不斷地解決問題的過程中進行。對學生來說，解決問題所用的知識是能通過自學學會的，讓學生在解決問題的過程中發揮最大的潛能，教師只是給予適當的點撥，這樣做對培養學生分析和解決問題的能力是至關重要的，使學生真正成為學習的主人。
四、拓展自學途徑——向研究性學習和校本課程延伸
新課程背景下提出的研究性學習，對許多教師來說是一項新的課題，一時間恐難任，所以我嘗試了在學科教學中滲透研究性學習。從實施的情況來看，有以下幾個特點：(1)課題和課堂教學聯系較為緊密，盡管涉及的知識面不夠廣，但教師的指導就顯得得心應手；(2)課題較小，研究周期較短，短時間內就能小有收獲，學生很容易獲得成就感，興趣很高；(3)課題雖小，但五臟俱全，從選題、制訂計劃、搜集資料、成果匯報等一應俱全，不失為進行專題型研究性學習前的一次很好的熱身。
在學生進入高中第一次國慶假期間，我就給了學生《酸雨的形成》這一課題，學生組成若干小組進行研究。學生利用初中所學酸雨的知識，進行了科學的分類，提出了相應的方案：
硫酸雨：走進硫酸廠調查排污情況，觀察硫酸廠周圍的腐蝕程度。
硝酸雨：走進硝酸廠調查排污情況，觀察硝酸廠周圍的腐蝕程度。
汽車尾氣：走進相關部門，與研究人員探討、了解。
新課程改革是國家教育改革的一件大事，筆者作為一名普通的一線教師，為能為新課程改革貢獻自己的綿薄之力而深感榮幸。通過暑假幾天的培訓及新學期幾星期來的教學實踐，筆者深深地體會到新課程改革對任課教師提出了更高的新要求，特別是筆者所從事的科學科教學。
一、新教材內容涉及面更廣，要求教師急需提高自身的綜合素質。
新的科學科是由原來的物理、化學、生物、地理四個學科融合而成的，它承擔了原來四個科目的教學任務，雖然知識點比原來的單科減少了許多，但總量卻大大超過了任一個單科，它涵蓋了四個學科的基礎知識。而現今任教科學學科的教師都是原來的單科專業教師擔任，如此以來就出現了教學中人人都有自己擅長的章節，也就出現了許多不太熟悉的章節，并且教學優勢面少，劣勢面多。加快提高科學科教師的綜合素質也就成為教育面臨的嚴峻現狀，各中小學校長應該充分發揮校內資源網、圖書室、教研室等各種教育資源，多渠道、多方面地加快教師的綜合素質提高。另外作為教師本人也應該放下臉面、虛心求學。各學科間要互相學習，取長補短，制定各自的學習計劃，在短期內必須盡快地成長起來，各學校也要注重骨干教師的業務提高，確立各校的學科帶頭人，指定獎勵機制，刺激學習積極分子，掀起學習的。時間急任務重，科學科教師決不能拿實驗區幾千萬名中學生的前途開玩笑。
二、教學手段的多樣性，要求教師需苦練新的教學基本功。
現代教育為教師提供了許多先進的教學手段，現代科技在教育中的地位也日趨重要。教師應該改變觀念，教學基本功也應從傳統的向現代的自制課件、使用網絡信息資源、引導學生探究性學習等方面轉化。教學手段的日趨先進對廣大教師駕馭現代化教學手段的能力提出了更高的要求。這些都迫切需要廣大教師苦練現代教育的基本功，盡快熟練掌握現代教育技術，充分發揮現代教育技術在教育教學中的作用，滿足學生的求知需要?？茖W課教師要充分認識到這一點，迅速轉變角色，不要再留戀自己原來所長，應該多花心思，沉下去鉆研新的教育教學手段。當然也應該避免過于相信現代教育手段，全面拋棄傳統教學手段的錯誤做法，只有將兩者有機地融合在一起，適時適地針對學生實施，才能取得最佳的效果。
三、教學方法的轉變，要求教師積極鉆研新的教學方法的運用。
探究性學習是科學課中最重要的一種學習方法，教師對新的學習方法要好好鉆研，千萬不能照本宣科?？茖W課的學習重在培養學生的動手、動腦能力，重在正確引導學生思考總結科學規律，利用科學的原理去解釋科學現象。以往的教育過多地強調應試教育，教師也往往采用灌輸、填鴨式、題海戰術等教學方式，片面追求升學率，忽視學生的自身獨立思維能力的開發，一切由教師講了算，學生總是被動的接受知識，教師教什么就學什么，題目的答案只有標準和不標準之分，極大地限制了學生智力的開發。而探究性學習注重學生動手、動腦能力的提高，通過培養學生自主學習、自主思考、自主動手解決問題，給了學生極大的想象和創造的空間，學生的學習積極性有了很大的提高。廣大科學課教師應該好好地熟練掌握這一全新的教學方法，多加引導，善于在教學中把握尺度，充分調動每一位同學的學習熱情，減輕學生的學習負擔，讓原來呆板、沉悶的課堂教學真正活起來，讓學生的思維想象動起來。
四、教材知識點難易程度的變化，要求教師必須鉆研教材、理解教材。
教師在教授學生知識時，教材是教師課堂實施教學的重要依據。而新課程科學科許多知識點在難易程度上有很大的變化。如果教師仍按過去對教材的認識去教授學生，必然會違背新課程改革的意愿，違背教學規律。所以廣大教師應該鉆研新教材，熟悉新教材對知識點難以程度的處理，切不可盲目自信。在新教材面前，沒有教學老手和新手之分，大家都站在同一起跑線上。只有努力鉆研教材、理解教材，才能在課堂教學中胸有成竹，傳授知識時才能做到準確無誤地傳授給學生。
筆者相信，只有全國廣大科學科教師掀起學習的熱潮，認真提高自身綜合素質，合理利用教育資源，充分調動學生的學習熱情，我國的科學科教學必將取得更輝煌的成就！
大家好！ 今天，我們舉行龍潭八一中學__年上學期開學工作會暨__年下學期教育教學工作總結大會，在此我主要和大家談兩個方面的情況：1、總結回顧去年下半年學校教育教學工作情況。2、本學期的主要工作。
龍潭八一中學是湘鄉市農村中學中的一所大校，近年來，更是以教育教學質量穩定，學校各項工作成績突出，辦學條件不斷改善，而一直穩居湘鄉市農村中學的前列，在08年成為湘鄉市首批省合格學校，__年代表湘鄉接受了湖南省義務教育督導評估工作，10年又順利通過湘潭市安全文明校園的評估。教育教學工作和各項管理工作碩果累累。在初中畢業會考綜合評價中，連年獲獎，08年和__年均為一等獎，10年獲得二等獎，尤為可喜的是，近三年來，我校所有的畢業會考科目均是科科獲獎，特別是政治、物理、化學等科目，從04年始，年年獲獎，而且等第較高。在湘鄉市基礎教育基金獎勵中，20__年我校文志明老師、劉幸軍老師2名老師獲獎，__年有趙爽秋老師獲獎。理化生教研組、語文教研組、數學教研組相繼榮獲湘潭市優秀教研組，數學教研組還承擔了省級課題的子課題研究。去年下學期我校李小龍老師獲評湘潭市師德標兵，并榮獲湘鄉市第二屆道德模范稱號，他扶困助學的優秀事跡多次被湖南紅網、湘潭電視臺、湘鄉電視臺報道。在去年下學期的省歷史教師說課競賽中，我校王賽英老師作為湘潭市唯一的農村中學老師參賽，獲得省二等獎，在湘鄉市教師課堂教學比武中，我校5名教師參賽，均獲得二等獎。去年下學期，教師撰寫的教育教學論文、制作的課件、教具，有51人次獲得湘潭、湘鄉獎勵。今年元月8日，我校教師組隊代表湘鄉市農村中學，與湘鄉二中高中部教師代表隊和名民中學教師代表隊一道參加了湘潭市教師基本技能競賽， 2月16日接到教育局的喜報，獲得湘鄉市一等獎，湘潭市二等獎，這充分證明，我校教師隊伍是優秀的。在各級各類學生競賽中，歷年來，我校成績斐然，在每年的數學、物理、化學、生物、作文競賽中，我校獲獎的學生在湘鄉市農村中學中總是名列前茅。上個學期，在湘鄉市中學生地理小論文評比中，我校有26人獲獎，其中張如蓉同學的論文獲湘鄉市一等獎。在市教育局舉行的中學生暑假社會實踐活動中，我校94班劉堅、喻輝等5位同學的調查報告《農村垃圾情況調查》獲得湘鄉市一等獎。在湘鄉市中學生愛國主義主題調查實踐活動中，我校__班學生周玉坤、文一名等10位同學撰寫的調查報告《關于金石鎮部分農村家庭情況的調查報告》獲得湘鄉市一等獎。六年級100班喻靜、曾佩瑤、肖龍、101班李敏同學在湘鄉市小學生德育生活化征文中均獲得三等獎；在湘鄉市中學生廣播體操競賽中，我校獲得全市農村中學第四名；在湘鄉市中學生田徑運動會中，97班張李情獲得女子跳高和三級跳遠第六名。在湘潭市三好學生評選中，我校88班王佩玲同學獲評，八年級93班張如蓉同學獲得湘鄉市學生標兵入圍獎。在青少年科技創新大賽中，我校有4件學生作品獲得湘鄉、湘潭市獎勵，其中86班趙花香同學的作品還獲得湖南省銅獎。這些成績，全面展示了湘潭市示范性學校、湖南省合格學校的風采。
在去年的期末考試中，各班也有一大批同學以自己的智慧和汗水獲得較好的成績，具體情況如下（見獲獎名單）
這些成績的取得，離不開上級政府、教育行政部門的正確領導，離不開全校800多名師生的齊心協力。我校歷來注重對教師隊伍的管理、培訓，去年，有6位教師參加了省級和國家級教師繼續教育的培訓，今年還將繼續選送優秀的教師參加各級各類進修培訓。現在我校49位老師學歷全部合格，年齡結構比較合理，專業知識和能力水平不斷提高，工作規范到位，形成了創先爭優的良好教育教學氛圍。從校長到教師，
我們都在認真用心工作，努力打造優質教育平臺，回報社會家庭，服務于學生成長，創設最美好的教育獻給每一位學生。本期開學一周以來，應當說，所有同學進入角色較快。各項工作按部就班，尤其是學習風氣較以前有進步，特別是九年級晚自習及早自習，紀律較好，學風較濃。另外，__班、98班早晚自習紀律進步大。
本學期我校的工作最主要的是強化學校內部管理，狠抓教育教學質量。尤其是九年級畢業班的同學，面臨著自己人生道路的第一次真正的重大選擇，六月份就要參加初中畢業考試，學校對今年中考提出的目標是進入湘鄉市一等獎行列，所有畢業會考科目全部獲獎，所有畢業生人人合格。這就要求我們八、九年級參加會考的全體師生以只爭朝夕的勁頭，齊心協力，奮勇拼搏，用自己的智慧和汗水，書寫自己的輝煌，向老師、學校、家長、社會交上一份滿意的答卷，為自己的未來打好基礎。本期期末，其他年級的所有科目均要參加市、鎮級的統考，學校要求所有科目都要力爭進入獲獎之列。為此，我在此向所有同學提幾點建議和要求：
1.開好頭，起好步。凡事開頭難，良好的開端是成功的一半。無論老師還是學生，都要重視新學期的開始。那么，怎樣重視呢？首先，要有一個打算，要有一個計劃，特別是畢業班的同學更應該有一個科學嚴密的學習計劃。其次，要在小事上做實在。比如：按時作息、如質如量完成作業、遵守課堂紀律和學校規章制度等，事情雖很小，但關系到同學們良好的行為習慣的養成問題，是大事。
2.改陋習，勤鉆研。堅決改掉學習中的一些不良習慣，不浪費課堂上的一分一秒，發揚刻苦鉆研精神，與同學互相幫助，取人之長，補己之短。吸取每次考試中的經驗教訓，將喜悅與悲傷化作學習的動力，加倍努力，力爭做到最好。
3.健身心，提素養。養成良好的道德行為習慣，熱愛祖國，誠實守信，禮貌待人，勤勞儉樸，孝敬父母，關心集體，愛護公物，按時到校，不早退，不曠課，堅持鍛煉身體，講究衛生，積極參加學校組織的活動，正確對待困難與挫折，保持心理健康。要學會學習、學會做事，讀有益的書、做有益的事、交有益的人。希望更多的同學能與書為友，多讀書、讀好書，在陶冶情操、滋潤心靈的讀書活動中，學會關注自然，關心社會，關愛他人，豐富自己的心靈。
4.講文明，懂禮儀。在行為禮儀方面，每位同學都要按照《中學生守則》、《中學生日常行為規范》、來嚴格要求自己，爭做文明向上的好學生。把尊師愛校、團結同學真正落實到行動中。在安全與紀律方面，一定要按學校的要求辦，聽從老師及校領導的教導，課間活動，上下學路上等都要把安全放在第一位，遵守交通安全、公共安全，絕不開展危險性游戲，更要密切的與我們的老師聯系，發現問題及時把情況告知學校領導或班主任。根據湘鄉市教育局的安排部署，學校要舉行文明禮儀的專題教育，等下政教處周主任還會作進一步要求，我在這里強調兩點：一是每班都要開展好文明禮儀教育的主題班會，暫定統一在3月15日的第一節課。二是撰寫關于文明禮儀的短信評選，每班交作品3則。
5、顯個性，展風采。本學期，上級教育行政部門和學校仍將舉辦各種活動和競賽，尤其是有300多人次報名參加了今年的初中生數學、物理、化學、生物、作文的競賽，還將有中小學生“藝術百佳”評選、中小學生羽毛球比賽等活動，希望各位老師、各個年級、各班級、各位同學盡早謀劃、精心打造，力爭取得好成績，在各方面展示我們龍潭八一中學學生的風采。
