時間：2023-02-20 00:32:47
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇心理健康培訓心得，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
擁有平和的心態。在社會競爭日益激烈的今天，面對越來越難管理的學生，我們一定要做到心態平和，要實事求是地認識自己，努力成為最好的自己;把自己放在平常人的位置，不要太苛求自己，要用平常心去做平常事。面對生活、工作中的不如意，把心放寬些，要知道智慧從錯誤的判斷中來，成功從失敗中來，真正做到大度能容，容天下難容之事。
尊重學生，與學生共情。教育可持續發展的核心內容是尊重。要尊重學生，尊重學生的差異。作為班主任，要相信每個學生都是獨一無二的。我們要學會用細心的眼光去觀察差異，用寬容的心理去接納學生。差異讓我們懂得了互相尊重和彼此關愛的重要，讓我們對陌生的事物感到向往，并激發求知和探索的欲望。所以，面對學生時，我們要多一份理解，多一份關愛，多一些寬容，多一些期待。只有這樣，我們與學生之間才能產生相容的情感，才能讓學生親其師而信其道。
專家的講授一方面使我們感到了適時更新班主任教育管理理念的必要性，使我對班主任工作有了更深的理解，更多的思考;另一方面也指導著班主任工作技能和水平的提升，也深感班主任工作的任重而道遠。
引用李鎮西老師的讓人們因為我的存在而感到幸福，讓學生因為我作為他們的班主任而感到幸福作為自己追求的境界。做一個有愛心、有責任心、有自信心、有自尊心、有恒心、有進取心的班主任。用自己的心靈與學生溝通，使蘊藏在學生腦中的巨大潛能得以開發，喚醒學生心靈中美好的東西。讓學生在生活、學習、感知、創造、感恩的過程中，去成長和享受。
教師心理健康心得體會1
今天，我有幸參加了教師心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的心理健康心得體會聽了主任的心理健康心得體會講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導活動課，讓我有了更明確的定位，也對今后的工作也有了足夠信心和力量。也是當前學校教育面臨的新任務和新要求，心理健康教育是素質教育的重要內容。在現今的學校里，如何開展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
（ 一 ） 結合不同年齡階段的學生特點，為學生創設良好的心理發展環境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。（）因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理發展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現。
（ 二 ） 全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。為了更好地實現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，都要做過細的研討和分析，千方百計地做好每一次培訓。今年要開展教育敘事研究。要求培訓的學員，每人交一份作業或論文，主要是問題教師和問題學生的案例分析和教育策略。
在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動，讓學生獲得心理健康方面的有關知識，為學校心理咨詢室的建立做好基礎工作。將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活，利用學科知識加強情感教育。
（ 三 ） 教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學生的心理健康心得體會行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康心得體會心理健康從根本上說還得由教師自己維護。
教師心理健康心得體會2
本學年，我擔任高一（十）班班主任。在學校領導的支持下，配合政教處的工作，我順利地完成了學校布置的各項任務。在班主任教育過程中，有順利也有挫折，有成功也有失敗，既有困惑，也有啟迪，交織著酸甜苦辣。
一、不斷提出新的奮斗目標，尋找鼓舞學生前進的力量
班集體就是在一個接一個的目標的實現中逐步發展的。共同的'奮斗目標是班集體不斷奮進的動力，它能激發起學生的共同感情，激勵和指導全班學生朝著共同的方向前進。不斷有新的奮斗目標，學生對自己的發展前景就充滿信心，班集體就能朝氣蓬勃，不斷地奮發上進。
本學年，新生入學，學習任務非常艱巨，為了防止部分同學因跟不上而泄氣或思想上不重視，我反復給他們講了高一學年新課改的意義及其重要性，讓他們學習與生活相聯系，教會學生如何進行人與人的正確交往。重點抓自覺學習行為習慣，形成良好的學習環境。做好兩方面工作：一是與任課老師加強聯系，二是抓自己的學習時間，即早讀15分鐘、自習課和晚上的晚修時間。督促課代表做好組織記錄工作，并及時總結，以便學分認定。其次，繼續抓好學生學習方法的培養工作。利用班會課請成績優秀的同學、成績進步快的同學介紹學習方法，提高學生學習的信心、方法。
二、形成正確的集體輿論，培養優良班風
集體輿論就是在集體中占優勢的多數人贊同的言論和意見。它以議論、褒貶等形式肯定或否定集體的動向或集體成員的言行。優良的班風是指在集體成員中普遍具有的符合社會道德標準的良好行為和習慣。正確的集體輿論和良好的班風是良好班集體形成的重要標志。它以無形的力量影響和教育學生。
首先從組織好班會入手。班會是對學生進行教育，讓學生參與管理的一種有效形式。班會包括班務會、民主生活會和主題班會。我充分利用班會宣傳學校各項規章制度和紀律，如課堂紀律、課間要求、考勤制度、考試紀律等，并教育學生要嚴格遵守；引導學生分析研究班集體中的問題，提出鞏固和發展班集體體的措施；制定班級公約，總結班級工作；討論班級成員共同關心的問題；定期的時事教育；處理偶發事件等等。
其次是對班干部的培養。對班干部，不能只是使用，還應該進行教育和培養。我經常教育他們樹立為集體服務的光榮感和責任感，要求他們努力學習、團結同學、以身作則，鼓勵他們既要大膽工作，又要嚴格要求，注意工作方法。當然，選出的干部畢竟不是完人，因此對他們不能過分苛求、指責，特別是在工作出現失誤的時候。對班委會的工作要經常檢查，而切要給予具體的指導和幫助，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部自己放手不管。我還堅持定期召開班干部會議，組織他們學會制訂計劃及具體措施，檢查落實情況，總結得失，并加以改進，教會他們如何分辨是非，及時阻止同學中的不良行為。而對于班干部在班級中的不良行為，決不姑息，鼓勵他們以身作則并帶動其他同學，促進整個班級的管理工作。
三、教育學生自主學習，完成學習任務
學生的主要任務是學習，教育學生要有明確的學習目的，端正學習態度，遵守學習紀律，指導學生制定好適合自己的學習計劃，提高學習的自覺性，養成良好的學習習慣，提高學習成績。為將來報效祖國，振興中華民族，打下良好基礎。
四、做好逆反心理學生的疏導工作
從本質上講，逆反心理是指在一定的外界因素作用下，對某類事物產生反感情緒，故意做出與該事件發展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態。學生中的確存在這樣一些學生，他們對老師或父母的教育常會表現為很不服從，告訴他不能怎么做，他偏要那么做，甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現。
針對青少年學生逆反心理的不同成因，我從以下幾方面著手開展疏導工作：
1、確立適合青少年實際的教育目標和要求。過高的教育教學目標，過重的學習負擔，是學生產生逆反心理的重要原因之一。在對學生進行品德行為指導時，我認真分析學生的思想狀況和心理要求，準確把握學生品德發展階段和水平，在教育策略上循序漸進，不急躁冒進，盡可能避免師生對抗情緒的產生。
2、為學生創造良好的教育情境。一是創造良好的班集體，充分發揮集體規范和正確輿論的教育作用，培養健康向上的班風學風。二是積極推進班級管理和教育方式的民主化，充分發揮學生自主管理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動，讓學生在集體活動中展示才華，修正品德，形成良好的心理素質。
3、提高教師自身素養和教育藝術水平。青少年學生逆反心理的形成，很多都與教師的教育方法不當有關。為此，在班主任工作中，我努力提高自身素養，把關心、尊重、愛護學生放在首位，把學生置于與自己平等的地位，善于運用教育機智和教育策略，巧妙化解師生沖突。
4、合理利用學生逆反心理的正效應。大膽利用青少年學生逆反心理的積極因素，培養其創新意識和能力，鼓勵學生提出不同見解和解決問題的方案。
五、注意寓教于樂，以多種形式規范學生行為
心理學告訴我們：人的接受心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點，單一的教育管理方式不適合人的接受心理，開展豐富多彩的活動，寓教于樂中正好適合學生的心理特點，能提高教育管理的可接受性。為此我充分利用主題班會課，藝術周，科技周，校運會等活動契機，激發學生的集體榮譽感，合作精神。
六、有效地進行家訪或電訪
對學生進行家訪或電訪是班主任工作的一部分，這項工作開展得好與否，很大程度上影響家長對班主任工作的信任與配合，也是班主任與家長共同商洽如何教育學生的一個好機會，更是班主任與家長相互了解的一個重要環節，有利于增強家長對班主任工作的信任。本學年我走訪了近40多個同學，并與家長保持經常的聯系，與家長互通信息，共同商洽教育學生的方法，樹立家長對教育子女的信心。增進了師生，師長情感，促進了教育工作。
總之，經過一學年的努力，我班同學在德、智、體各方面都取得了很大的進步。
教師心理健康心得體會3
三天的中小學心理健康教育教師培訓結束了，心中有種戀戀不舍的感覺，總的來講，這三天培訓給我的感覺就是累并快樂著。累是指連貫緊湊的課程安排讓我的體力上感覺疲勞，尤其是晚上依然要上課。快樂是指心靈上的，也是此次培訓我的收獲，也因此對培訓有了依戀之情。本次培訓我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、接觸了新的事物——沙盤游戲，在培訓中得到了專家的啟發、堅定了自己工作的目標、認識了幾個同行朋友。
在這次培訓中，高級講師溫老師給我留下了深刻的印象，這是一個戴著眼鏡，膚色白皙，講話溫文爾雅的中年男人，他在講課時，每當講到激動時語速很快，還會時不時的問問我們，“我講清楚了嗎?”“你們明白嗎?”，當講個案時，他語調會很柔和，敘事能力很強，他的細致和敏銳的洞察力，很是令人佩服，尤其是看到溫老師的心理輔導的個案記錄，當然出于保密原則，我們只看到了溫老師想讓我們看的部分，僅僅是快速的瀏覽，這就帶給我了足夠的震撼。個案記錄用不同顏色的字體標記，花花綠綠;洋洋灑灑的記錄好幾頁紙，密密麻麻。敬佩之情油然而生。還有溫老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時，碰到不配合、或是不服、有怨言的人時，心理輔導員自己首先要做到情緒穩定、鎮定自若。當然這句話不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當你碰到孤傲的人時，想想這句話，也許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。對待我們的來訪者，相信他(她)是需要我們幫助的，我們要盡自己的努力走進他(她)的心里，了解他(她)的需要，以心平氣和的態度，寬容理解的心態去幫助他(她)。
心理健康教育的總目標是提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生積極樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。由此看出，心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校里，如何看待學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理發展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現。
為了更好地實現心理健康教育的目標，應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的。事實上，大量的研究與實踐經驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要"潤物細無聲"的意識和觀念;良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的，同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。
教師心理健康培訓心得體會精選范文 當今的社會里，壓力已經成為人們生活中不可避免的一部分，今天的教師的壓力與比過去相比要大得多。如：課程改革、教學行為、人際關系、角色轉換、專業發展……
通過《教師心理健康與自我調適》的學習，我明確了當前教師職業壓力問題的現狀及職業壓力帶給教師的影響;懂得了教師的職業壓力從何而來;掌握了教師職業壓力的有關理論。并從中受益，并在我的工作生活中深有體會。
一、樹立正確的自我認知
從心理學的角度來講，教師這一職業是如今最“開放”的職業。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監督——學生、校長、教研員、學生家長、教育局等等，以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認為自己對教師的工作有評價的權利。對于教師應該怎么做，應該是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。
僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經過敏性焦慮。并且，教師自己心里也有“一桿秤”，隨時隨地都在監督著自己的工作，甚至比別人更嚴格、更苛刻。
因此，教師應該樹立正確而且穩定的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象，包括對自己身體、能力、性格、態度、思想等方面的認識，是一系列態度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構，把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和情感組織聯結在一起，貫穿于經驗和行為的一切方面。
個體只有樹立正確而穩定的自我概念，才能正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優點和缺點,不給自己設定高不可攀的目標。同時，個體因為對自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然，要淡薄名利，隨遇而安，不要斤斤計較，憤憤不平。這種心態對保持心理健康是非常有利的。
二、關注心理健康，創設良好環境
教育行政部門和學校領導應充分認識到教師心理健康的重要意義，要堅持以人為本，不斷改進領導方式，推進人性化管理等，努力為教師營造和諧的內在環境，并采取有效的措施，總之，做任何事情，都要從教師心理這一層面加以考慮。
如學校領導要轉變管理觀念，發揚民主，關心教師，為教師創設寬松、和諧的工作環境，建立良好人際關系;要提高教師的業務能力，使教師在學生的成長中體驗工作的成就感;千方百計為教師解決生活困難，解除教師后顧之憂;配備心理保健工作者，定期舉辦心理健康講座，指導教師掌握心理健康的理論知識，促進教師心理健康。
在學校管理工作中，領導要善于鼓勵教師。林肯說，人人都喜歡受人稱贊。美國著名的心理學家威廉詹姆士說，人類本質中最殷切的需求是渴望被肯定。教師也一樣，一切的辛勤工作同樣希望得到校領導的肯定、鼓勵。
三、增強心理保健意識，掌握心理調適方法。教師應善待自己，幫助自己，要掌握心理調適方法，來維護心理健康。
第一，要正確地了解自己，確認自我價值，并接受自己。古人早有明訓：“人貴有自知之明”，“天生我才必有用”等等。很多教師由于自我認知偏差，不能正確把握自己，帶來諸多心理問題，甚至形成心理疾病。因此，如果一個教師能正確認識自我，接受自我，揚長避短地發展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并體現自身的價值。
第二，調節情緒，保持心理平衡。現代心理學心身研究認為，情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用，而消極的情緒不僅對健康有減力作用，而且導致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作，復雜多變的教育對象，迅速變化的世界，難免會帶來各種各樣的消極情緒反應，如不及時疏導。不僅影響自身，更會投射到學生身上。當教師心懷不良情緒時，可試一試情緒調節法，以保持心理平衡。
第三，建立良好人際交往圈。心理學家早就指出，人類的心理適應就是對人際關系的適應，具有良好人際關系的個人心理健康水平愈高，對挫折的承受和社會適應能力就愈強，在社會生活中也就愈成功。因此教師要學會與人交際，善于與人交際，將自己和諧地融入社會之中，保證健康的心理。成功的教師往往是樂于和學生及他人交往的，尤其是善于與學生打交道的教師，真正成為學生的良師益友。
第四，積極進取，努力工作。心理健康水平較高的個體，其重要特點是具有積極的進取精神。他們在工作中盡可能發揮自己的個性和聰明才智，并從工作的成果中獲得滿足和激勵。也只有熱愛自己的教育工作，把工作當作樂事而不是負擔的教師，才能夠保持健康的心理。
第五，換位思考，調整看問題的角度。換位思考問題，從積極的角度出發，多看主流的和正面的事物，避免以偏概全。
第六，低調處理問題，知足常樂。人生中的自我由理想的自我和現實的自我構成;面對完美的渴求在，我們應制定切實可行的目標，以平常人的心態，告別心理困境。
四、積極參與繼續教育
現代社會飛速發展，新的知識層出不窮，要想靠在學校學習的十幾年就學會人類經歷了幾千年的知識技能尚不可能，更不用說今天呈幾何級增長的新知識。而教師是知識的傳播者，是人類知識的代言人，因此，教師不斷接受繼續教育，學習新的知識，就成為必然之舉。所謂“活到老，學到老”就是這個道理。
教師如果不學習，就跟不上時代的要求，跟不上社會的發展，而青少年的好奇心強，求知欲強，特別喜愛并能接受新事物，這樣教師與學生之間的代溝會越來越大，越來越深，學生還有可能會因此而不尊重教師。所以，積極的參加繼續教育也是教師自身心理按摩的一項重要措施。
身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護自己的心理健康有重要意義。
教師是樹，心理健康是陽光。愿每位教師都有陽光燦爛的心態，讓教育之花更鮮艷!讓教育之果更豐碩!讓自己的工作更順利，讓學生的學習更優秀，讓家長更滿意，讓校園更和諧。
教師心理健康培訓心得體會精選范文
今年三月我參加了宜昌市秭歸縣心理健康網絡培訓，經過學習，使我更加深入地認識到教師心理健康的重要性以及學生心理健康的重要性，這段時間來，我克服種種困難，認真學習，按時完成作業，集中精力參加培訓的各項活動，順利完成了培訓預定的各項任務。
在此期間，我自學了網絡課程，聆聽了專家的視頻專題講座，即和，對心理健康知識有了更深入的了解，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。這次培訓活動主題鮮明，重點突出，任務明確，安排得當，使我在思想認識上都有了很大的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都有很大的幫助。在這次培訓中，本人受益匪淺，感想頗多，現將學習情況及學習體會總結如下:
一、通過培訓，提升了我心理健康方面的知識。心理健康培訓總結。
通過培訓學習，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。在專家們的講課中，有很多都是具有實際操作方面的知識，更多的注重了理論聯系實際的培養。在這次的心理健康教育培訓活動中，我們不僅了解到教師職業倦怠產生的原因，還學習到了怎樣進行職業倦怠的自我調適的方法，同時還掌握了教師怎樣進行心理問題的自我調適。
二、通過培訓，懂得了教師應具備健康的心理。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。心理健康培訓總結。教師是學校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力
三、通過培訓，認識到了學生心理健康的重要性。
在全面貫徹教育方針、實施素質教育的過程，學校開展心理健康教育正在引起人們的重視,開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。在今后的工作中，我要更加嚴格的要求自己。多看書，多學習，不斷豐富自己、完善自己。因為要想為別人提供幫助，首先自己內心要夠強大。我還要結合學校的實際情況，盡我所能幫助需要幫助的學生，希望通過我的幫助，學生能以更加積極，良好的心態學習和生活，并為以后步入社會做好準備。而我自己也在不斷的學習和實踐中提升自我，追求更高的人生價值。下面由小編來給大家分享學生心理健康工作心得，歡迎大家參閱。
學生心理健康工作心得1這次培訓共開課十一次，歷時一年。每一次為我們講課的都是心理健康教育方面的專家和優秀工作者。我非常珍惜這次寶貴的學習機會，認真參加培訓，從不缺課。每次培訓都認真做好記錄，培訓結束后及時整理筆記。按要求完成作業，認真復習積極備考，最終通過南京市學校心理健康教育教師資格考試，成為一名學校心理健康教育教師。通過這次班主任心理健康教育培訓，我掌握了一定的心理健康專業知識，更深入的認識了自我，面對工作有了更多的信心。可以利用專業知識分析現實工作中遇到的問題，進而找到解決的辦法。和學生的溝通交流更為有效，提高了教學效率。
成為一名學校心理健康教育教師，對我來說是一種鞭策。我所在的學校里有很多中職生，他們正處在心理上的轉型期，有些學生心理成長的很好，在邁向社會的過程中充滿自信和力量，而也有很多學生由于種種原因心理得不到成長，心理上的不成熟導致思想、行為上的不成熟，常常讓老師、家長頭疼不已。中職生迫切需要有人走進他們的心靈，給予他們心理指導。但是由于師資條件有限，任課教師負責教授各種文化課和專業課，多的是知識上的“傳道、授業、解惑”，而和學生心靈溝通較少。班主任工作繁忙，一個人面對幾十個學生，精力有限。有些家長“心有余而力不足”，對孩子物質上的關心較多，而對孩子心理上的關注較為欠缺。我希望自己通過專業知識的學習和實踐經驗的積累，幫助中職生重新認識自己，進而接納自己，欣賞自己，幫助他們建立自信。看著學生能夠擁有健康的心態、滿懷信心走向工作崗位，作為一名教師才能真正體會到職業的幸福感和成就感。
在今后的工作中，我要更加嚴格的要求自己。多看書，多學習，不斷豐富自己、完善自己。因為要想為別人提供幫助，首先自己內心要夠強大。我還要結合學校的實際情況，盡我所能幫助需要幫助的學生，希望通過我的幫助，學生能以更加積極，良好的心態學習和生活，并為以后步入社會做好準備。而我自己也在不斷的學習和實踐中提升自我，追求更高的人生價值。
學生心理健康工作心得2本學期學校心理健康節與工作，以黨的“十”十八屆三中全會，四中全會精神為指導，按照教育局本學期教育工作的要點的要求提出的，學校要把對學生的心理健康教育作為本學期的重點工作之一，進一步貫徹《中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和__教師節的重要講話精神，結合學校實際，積極推進我校心理健康教育工作的開展，
通過開展心理健康教育工作，提高學生心理素質，開發學生的心理潛能，提高學生的心理健康水平，最大限度地發揮各種心育陣地作用，扎實地開展我校的心理健康教育工作，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。為提高教育教學質量提供了保障。
一、加強組織領導，健全并執行好各項規章制度成立了以主管教學副校長為組長的，德育主任、教務主任，班主任和健康教師為組員的心理健康工作領導小組，開學前，學校行政就心理健康教育召開專項研究會議，制定學期工作目標，并將此納入學校行政工作計劃之內。在心理健康教育工作開展的過程中，校領導經常給以具體的指導、協調、檢查和督促。學工委作為學校心理健康教育工作的直接分管部門，對班主任、家長、生活教師等進行了指導與培訓，并給學生開設了心理健康教育選修課。
2、心理健康領導小組成員，帶頭學習心理健康知識，根據不同年級學生的心理特點制定心理健康工作計劃，并將計劃落實到實處，根據自己的工作任務，認真做好工作記錄，發現問題及時分析，研究解決的對策。
3、積極開展心理健康教育的教師培訓，加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵：通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業知識和操作技能水平。
定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下，分管干部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業道德教育的一個方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。
4、心理健康教育工作應用嚴謹和健全的制度規范我們的行為。
在工作中嚴格執行《心理健康輔導教師工作職責》、《學生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。
二、做好心理輔導室工作
(1)安排好咨詢室的值班工作。學校安排專兼職教師在心理咨詢師值班，認真做好心理咨詢記錄
(2)加強了宣傳教育，引導好學生正確對待自己的心理問題，鼓勵學生有問題時能輕松走進咨詢室。
(3)熱情接待好每一位來訪者，在保證學生隱私的前提下，及時與有問題的學生家長進行溝通。
4、抓好心理健康宣傳工作
(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目，對教師和學生宣傳心理健康知識(每周廣播一至二次)。
(2)開辦校園網站上的“心理健康”專欄。
三、開展多種多樣的心理教育的途徑
一是通過校本心理健康的通識培訓講座，加強對教師進行心理知識輔導，引導老師要在繁忙的工作和家務中調節好自己的心態，積極、努力、快樂的工作，保護好學生的心靈，把握學生的思想波動;二是通過聘請專職心理教師對全校學生進行心理知識講座，讓心理健康知識深入學生當中，逐步在學生中普及心理健康知識。
通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。
重視課堂主渠道建設。重視與學生進行面對面的、互動式的集體教育，上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地，積極配合學校進行學生良好行為習慣的養成教育。
做好了心理健康檔案的積累和整理工作
及時做好對心理健康教育相關檔案，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作，通過規范檔案的管理，為提高我校的心理健康教育工作服務。
學生心理健康工作心得3學期我校心理健康教育工作的指導思想是：根據學校中心工作計劃和學校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求。依靠現代教育理念，繼續圍繞學校校本課程教育主題，扎實開展我校心理健康教育，關注學生的身心發展，結合我校學生實際,通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折,適應環境的能力。
學校成立了心理健康教育領導小組
組 長：
副組長：
組 員： 及各班主任
學校心理咨詢室兼職教師:
按照制定的心理健康教育主要工作目標，我校這學期開展的主要工作：
1、堅持以人為本的德育工程——繼續完善“三全育人”(全員、全方位、全過程育人)的體系，扎實開展“六心教育”工作，落實常規管理的精細化。
強化“以德為本”的思想，堅持活動育人，貫徹“六心”“愛心獻給社會、誠心獻給他人、孝心獻給父母、忠心獻給祖國、信心留給自己”，使每位學生都成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代。
2、堅持“以德治校”的方針，樹立“教師人人都是德育工作者”的理念，強化服務意識，嚴守從業準則，堅持用正確的輿論引導人，用高尚的精神塑造人，以優良的校風培養人，以真摯的情誼感動人。
3、堅持“活動育人”的理念。
與大隊部、各中隊結合開展系列活動，注重“課堂內外”的互補，堅持德育課程與日常德育活動齊頭并進的教育模式，關注《品德與生活》、《品德與社會》課的教學，落實“六心教育”活動的有序開展。上好心理健康課，開展好學生的心理輔導工作。鼓勵教師要善于捕捉學生中德育教育的閃光之處，及時調整教育思路，提高德育工作的實效。運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。教育學生努力學習,爭取做全面發展身心健康的小學生.
4、提高全體學生的心理素質.
根據學生心理發展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育。通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。
學生心理健康工作心得4良好的心理素質是人全面發展過程中的重要組成部分，心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，加強心理健康教育，提高學生心理素質，使他們健康成長，這是我們每一個教育工作者神圣使命。為此，我校把心理健康教育工作放在首位，開展了一系列的活動。
一、加強對老師的培訓，提高老師的輔導技巧。
學校還聘請講師團老師來我校作心理講座，老師們受益匪淺。我校利用班主任會議對班主任進行題為《欣賞與贊美的藝術》心理健康教育知識培訓。平時推薦一些文章印發給老師進行學習，幫助老師掌握一些輔導技巧，幫助班主任上好班會課，對學生進行心理疏導。
二、扎實工作，拓寬渠道，加強學生的個別心理輔導，促進學生心理健康發展。
心理輔導在幫助學生消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境方面具有重要作用。本學期，我校在個別心理輔導方面做了大量的工作，取得巨大的成效：
1、堅持實行了輔導員工作制度，心理輔導員值班時間：周一至周五12:00-12:50
15:50-16:40為面對面咨詢時間.
2、加大宣傳力度。
通過張貼海報，課堂上促進，校園廣播，班主任工作等讓學生特別是初一新生能盡快了解心理咨詢的時間、地點、方式。
3、增加了心理咨詢的方式，不僅有個別面詢還有電話咨詢。
通過宣傳和拓寬心理咨詢渠道，本學期來咨詢的學生與以往相比有上升的趨勢：共接聽電話12個，接待來咨詢的學生15人次，在來咨詢的人中有一半以上是初三學生，來咨詢的問題主要是學習問題、情感問題、人際交往問題。這也說明了我校學生對心理健康教育的觀念發生了巨大的變化，從對心理問題的回避轉變為能積極主動尋求心理上的幫助。
4、做好個別輔導的同時，針對初三學生學習壓力大，心理負擔重的實際，我校在2019年3月20日舉辦了以“信念”為內容的團體心理輔導，給初三學生把好學習考試心理關，使學生能以積極，健康、向上的心態面對初三，面對考試。
2019年5月18日又邀請專家李仁奎老師給初一、初二學生做了題為“用愛成就未來”的講座, 給家長們帶來了家庭教育的啟示，也解開了現實教育中的一些困惑,學生深受感動,效果非常好。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1.加強學校心理咨詢室的宣傳工作。
通過黑板報、櫥窗、校園廣播等途徑，努力普及心理健康知識。
本學期，心語廣播站宣傳內容主要包括學生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內容貼近學生的生活實際，起到了一定的教育作用。
2.積極開展大課間活動和體育活動。
我校每天堅持大課間活動，學校提供充足的活動器材，并根據實際情況，讓各年級定期交換器材進行活動，這樣不但豐富學生的活動內容，還充分調動了學生的積極性，讓學生在活動中陶冶情操，放飛心情，同時也緩解了學習壓力。
3.分年級開展心理講座，教育效果更佳。
本學年分年級開展心理健康教育專題講座，初一年級主題：如何適應初中學習生活 初二年級主題：善于與人交往 讓自己成為受歡迎的人 初三年級主題：知己知彼，成足在胸。
4.通過手抄報評比等活動，讓每個學生更好地了解自己。
5月份舉辦了心理健康小報評比活動，組織初一年級及初二年級收看電影《我與世界不一樣》并要求寫觀后感，校園網上掛出“心理調適”系列內容，發放心理健康小知識資料等，均對學生有所幫助。
四、加強家校共育，整合教育資源。
學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校，提高家長對心理健康的認識，并利用家校路路通等方式及時與家長聯系，共同做好學生的心理健康工作。
2月份，學校開展教育進社區活動，給我們的家長進行講座，并發放心理健康宣傳資料，提高我們家長的心理素質。
總之，在過去的一學期中，我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步，但還有許多不足：如心理健康教育課還需要加強、改進，我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉變，我們仍然有部分班主任、集體備課組長、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我們要繼續提高認識，轉變觀念，特別是廣大教師要轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長
學生心理健康工作心得5心理健康教育為學校德育開辟了新的領域和途徑，是德育的一部分，是在新形勢下對德育工作的改進和補充。心理健康教育是學生健康成長全面發展的需要，學校必須關心學生的心理健康，才能在真正意義上促進學生全面、健康發展。下面就我校開展心理健康教育工作總結如下：
一、組織領導，建制建網
許多看似道德品質的問題，其實質未必是品德問題，可能更多的是心理問題。我校一早就認識到了這一點，十分重視心理健康教育工作，把它作為學校工作的重要組成部分，并建立了比較規范的制度、形成了一個網絡體系。
1.成立領導小組。
由校長任組長，由分管德育工作副校長和德育處主任擔任副組長，由心理健康輔導老師、各班班主任擔任組員，成立專門的“心理健康教育領導小組”。
2.制定落實制度。
學校制定《心理健康教育工作制度》、《心理輔導老師工作守則》、《心理輔導教師道德守則》、《心理咨詢師職業道德》等，使學校的心理健康教育從計劃、活動到檢查指導等各個環節，環環落實，避免因教育教學工作繁忙而出現心理健康教育“說起來重要、做起來次要、忙起來不要”的現象，使我校心理健康教育工作在保證時間、保證地點、保證經費、做好臺帳的基礎上，逐步形成分層次、多元化的有效管理機制。
3.注重隊伍建設。
班主任都是心理健康教育工作的兼職人員，我們利用每周一次的班主任例會、每學期一次的班主任研討會，就學生的心理問題進行交流、切磋，相互促進，共同提高。任課教師是培養學生良好心理品質的后援團，學校每學期都邀請專家、教授為全體教師舉辦普及和提高心理健康教育知識的專題講座。目前我校有2名教師獲得國家心理咨詢師二級證書，多名教師取得心理健康教育上崗證。
二、全員教育，分層輔導
我校心理教育注重針對性和實效性，我們針對不同年齡學生的心理特點，對不同年級的學生采取分層教育。
1.初一新生一入學就會在學習和生活方面碰到許多問題，因此我們在入學教育期間就進行心理疏導教育，培養他們的自理能力與合作能力，形成良好的人際關系。
利用每周的心理選修課，運用自編教材，綜合各家之長，從中選擇適合我校學生的內容，以形式多樣的活動調動學生的積極性，讓學生在活動中體驗，領悟心理知識，增加了教學的實際效果，受到了學生的歡迎。
2.針對初二學生的心理狀態和情緒特點，通過心理講座主題班會、大眾傳播媒介(校刊、宣傳櫥窗等)，有的放矢地進行心理健康教育和青春期情感教育，以指導學生形成積極的自我期望與生活態度，增強自律、自控能力，發展自尊、自愛的個性，增加心理穩定性。
3.針對初三學生時間緊，壓力大的現狀，通過心理講座、主題班會、大眾傳播媒介(校刊、宣傳櫥窗等)進行如何放松應試緊張心理的指導，邀請演講團為初三學子加油鼓勁，邀請蘇大心理專家為初三全體學生開設了一次題為《自信、從容，走向成功》的心理輔導講座，每年舉行中考百日宣誓。
針對各個班級學生的不同特點，各班自行開展不同的心理主題活動，收效顯著。
4.心理咨詢室定時開放，心理咨詢在保密的原則下，在寬松的環境中進行一對一的心理輔導，對減輕甚至消除學生的各類心理問題特別有效，在學校心理教育中發揮了主導作用。
三、開展活動，形成特色
1.注重全方位滲透。
各種教育教學活動蘊含著豐富的心理教育因素，必須充分挖掘和利用這些因素，把心理輔導有機地滲透在各科教學和各項教育活動之中。比如語文課，語文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育的素材，同時要求學生堅持寫周記，在寫周記中培養學生的意志力，體驗生命的意義和價值，學會珍視生命。從周記中還能發現學生的心理狀態、心理困惑和心理問題，及早實施必要的輔導與干預。
體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。目前每天上午的體育大課間活動和下午的陽光體育活動，也是心理健康教育的有效載體，它能增強體質、磨練意志、訓練肢體的協調性和大腦反映的靈敏度，具有十分重要的作用，更讓學生在緊張的學習之余調節身心、促進健康。
每學期舉辦的讀書征文活動，讓學生在閱讀優秀的名人故事、古典名著的過程中，接受心靈的洗禮，培養健康高尚的情趣。我們還利用宣傳欄、黑板報、國旗下講話、學校網站宣傳等潛移默化地對學生進行心理宣傳教育。
2.發揮同伴互助作用。
我們從本學年起開始在各班評選班級心理委員，讓這些自身充滿陽光的少年，開展班內“同伴心理互助”，傾聽同學心聲，協助老師開展心理輔導工作，帶動周圍伙伴陽光地學習、生活。
3.整合教育資源。
心理健康教育是一項系統工程，除在學校內部全面滲透、多渠道推進外，還需要建立學校、家庭、社會三位一體的心理教育網絡，全方位、立體式地實施學生的心理健康教育工作。我們為此堅持辦好家長學校，針對不同學習階段孩子的心理特點以及可能出現的一些問題，通過講座使家長了解學校心理健康教育的情況，促使家庭教育更貼近學生的心理。另外，我們積極利用社會教育中如龍城網上家長學校等有效的教育資源，共同關注學生的心理健康，促進學生身心和諧發展，逐步形成了學校與家庭、社會相互協作的心理輔導網絡。
四、強化科研，初見成效
為了不斷提高心理健康教育的水平，我們參與和承擔蘇州市立項課題《寓學生心理健康教育于校園文化建設》的課題研究工作，多篇論文在各種評比中獲獎。
五、成果與反思
——赴廣州二中及廣州二十一中心育學習心得
為加強我校心理健康教育工作的發展，提升教師自身心理健康教育的專業水平，1月8——9日，我聯合陽江市第三中學心理科組分別到廣州二中及廣州二十一中進行心理健康教育教學的交流學習，收獲良多，心得總結簡單如下：
一、上好心理輔導課
心理輔導課是中小學心理健康教育的一個重要指標任務，上好學生的心理輔導課，將充分體現心育工作的發展性原則。這次廣州交流，讓我對中小學心理輔導課認識及理解提升到了一個新層次。傳統的心理輔導課是推崇課程體系的建立及課堂各維度的展開，這無形給教案的設計課堂的開展都設置了一定的框框條條。對此，有多年工作經驗的廣州二中的心理教師楊海榮老師總結出，以往的心理輔導課無論是主題還是形式都與現代高中生的思維及實際生活產生了差距，這種差距使心育課的成效也發生了影響。對此，二中總結經驗，創設了一種新型的心育課設計——微主題。微主題指的是針對學生存在的某一個問題，或某一種現象，設計一個心理團體活動或心理游戲去開展，再使用階梯式的輔導方法讓學生得到啟發，從而對這個問題進行思考，直至獲得解決策略。
通過現場觀摩示范課以及參加評課，我認為這種授課方法新穎，主題突出，學生的互動性也高，得到的心育成效較大，因此我覺得可以在我校實施。目前我校學生的心育課主要是兩種方式，一是年級講座，這樣操作方便簡練，但由于時間及場地限制，講座內容只能是在各種理論之間泛泛之談，難以展開來分析，因此學生反響不大，效果一般；另一種方式是個別班級授課，有需要的班級直接與心理教師聯系上課，這樣操作具有班級針對性，校本性較高，得到的效果較好，教師的反映不俗，但由于是針對個別班級，涉及的學生面較窄，對學生來說也是不公平的。
如何上好心理健康教育課需要學校的大力配合及支持。
二、開展學生心理社團活動
經過這次廣州之行，發現廣州二中及二十一中都非常重視學生的社團活動，他們的學生心理社團舉辦得非常成功。學生心理社團不僅可以豐富學生自身的課外活動，還能將學生培養成心理教師的好助手，從而輔助心理教師去開展各種心理活動。一個學生心理社團的成立及完善需要心理教師做大量的前期工作，包括相關社團活動策劃，手把手地進行成員培訓等，但一旦社團的事務走上正軌卻可以分擔教師很多工作任務。對于這一點，我是需要進行自我檢討的，之前我很認真的想著舉辦一個學生心理協會，很多前期工作都做了，包括詳細計劃及章程都列好了，但由于太多的家庭及工作等繁瑣事情纏繞，使得我沒能將社團堅持下來。通過這次與這兩所學校的交流學習，我又有信心去"重拾"我校的學生心理社團了。
三、開展有特色的心理主題活動
廣州二中的每年一次的心理活動月，大型的親子活動；二十一中的青春期教育，同伴教育等都是他們學校極具特色的心理主題活動。通過與他們交流，我清晰了，一個大型的有特色的心理活動不僅需要學校的支持，心理教師策劃，更需要一個團隊。因此，心理社團就起到了舉足輕重的作用。另外，一個具有特色的心理活動也可以與校外機構，社會資源相結合，這樣可以解決一些例如經費，師資等實質問題。對此我深有體會，由于我們與12355服務隊合作，我們的現場心理咨詢活動開展得非常好。以后，我們可以嘗試聯合陽江職業技術學院的學生開展同伴教育，心理拓展等活動，如此一來，他們可以得到實習的機會，我們又可以有足夠的人力去開展相關主題活動，簡直雙贏。當然，這只是初步構想，詳細還需要進一步策劃的。
四、如何做好課題科研工作
科研工作是中小學心理健康教育工作的一個重要方向，我校的心育科研起步晚，但進步快，目前我們已有兩個課題在手，分別是省立項的《高中校園心理環境建設研究》以及市立項的《陽江市高中學生父母教養方式與學習成績的顯隱性相關研究》，這個起步可以說是不低的。課題是立項了，但要做好課題，做出課題成果卻是不容易的。通過這次交流，我獲得了許多優秀的課題經驗，也得到了一些文字資料的示范及借鑒。這讓我對課題的研究方法及方向都有了更清晰的見解。
【關鍵詞】校園物質文化 中職學生 心理健康
【中圖分類號】G42 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）02-0012-01
校園文化是學校物質財富和精神財富的象征，它包含物質文化、制度文化和精神文化。校園物質文化是校園文化的表層結構，是校園文化的物化形態，是為了實現教育目的而建造和設置的各種物質設施和環境的總稱，它映射著整個校園文化的歷史積淀水平和文化發展樣式。
校園物質文化主要包括學校所處的地理位置、校園環境、教學設施、活動場所建設等，它是育人方略的重要載體之一，校園物質文化的建設及管理，直接反映出學校的辦學水平， 對學生心理健康的發展起著重要的作用。校園物質文化建設的主要包括以下幾方面：
首先，營造優美的校園環境是校園物質文化建設的立足之本。
優美的校園環境有著春風化雨、潤物無聲的作用。我校充分發揮自然環境對學生心理成長的重要作用，遵循科學規律，合理布局校園內部區域結構，打造功能劃分合理、學習生活便捷的結構，利用每一道優雅景致，賦予它們人文內涵。
校園四季有綠色，三季花盛開，假山池沼，魚戲水中，草木含情，山水說話，學生在優美的校園環境中受到感染和熏陶，從而激發學生熱愛學校，進而熱愛家鄉、熱愛祖國的高尚品德。學生在幽靜的環境中學習，倍覺舒心，從而增強環境保護意識，使學生在優美的校園環境中養成良好的行為習慣， 培養積極向上的健康心理，進而起到心理保健的作用。
其次，塑造富有感染力的校園景觀是校園物質文化建設的點睛之筆。
蘇霍姆林斯基說：“教育的藝術在于使用器物――物質和精神財富能起到教育作用。”校園物質文化為建設和諧的校園生態系統提供肥沃的土壤，充分利用現有的校園空間進行精心布局、藝術創作，使校園充滿生機。
在校園的醒目位置建造雕塑、擺放石刻、設立展牌，傳承學校的悠久歷史，激發學生進取、拼搏、團結的情感，培養學生的主人翁意識和歸屬感。學校通過定期更換校園廣場、甬路邊展牌，宣傳學校各專業文化和心理文化；在教學樓墻壁展示優秀畢業生照片、合作企業公司介紹、學生的作品等，形成專業化的校園風貌；在辦公樓走廊放置教職工規范及學生規范牌、名人警句、名人畫像，向師生傳遞美的信息，用蘊含豐富的哲理啟發學生的思維，同時我校充分挖掘學校人文歷史背景。
教室環境的布置的標語、字畫，花卉、魚蟲都對學生構成相應的刺激，引發美感的形成，整潔漂亮的教室布置，可以引導學生鑒賞美、追求美、創造美，感受到向上的力量，良好的教室環境通過潛移默化的影響，有力地促進學生良好心理素質的形成。
公寓管理以“整齊、統一、衛生、清潔”為標準，入口處墻面定期出版黑板報，張貼宣傳畫，宣傳心理文化，宿舍間間有綠色，室室有生命，由學生參與或自行設計宿舍的布置，激發學生的自豪感和責任感，展示學生個性化文化，塑造學生健康的人格。
第三，建造現代化的場館設施是校園物質文化的堅實之根。
建設“書香型”校園。為豐富全體師生的文化生活，滿足廣大師生的閱讀需求，學校致力于建立現代網絡管理系統，分門別類完善和規整圖書館數據庫，使學生在課堂之外能夠進行自我補充、開闊視野，為學生學習和科研提供詳盡的信息和資料。
學校每年都要添置大量圖書，藏書量呈每年遞增，此外，學校每年還訂閱百余種報刊雜志，購置大量的音像資料。我校圖文信息中心現有紙質藏書近7萬冊，電子圖書5萬余冊，音像資料900余盤。閱覽室訂閱報刊353種，電子閱覽室擁有微機104臺，館內座位數為540個。在建設“書香型”校園活動中，學校要求每一位老師都要堅持讀書，寫出自己的讀書心得。同時，學校還要求培養學生養成良好的讀書習慣，要求學生讀經典的書，讀古今中外名作名篇，尤其是在學前教育專業開展 “每月一本心理書”活動，通過開展讀書心得交流演講、講名著故事活動、書香班級評選、讀書心得征文活動、名著影視欣賞等活動，使學生豐富了課余生活、充實了人生，陶冶了情操，力爭“用讀書的厚度提升人生的高度”。
建設信息化校園。完善現代化校園網絡，進而滿足教學科研和辦公現代化的需要，滿足學生快捷多樣地汲取知識的迫切需求。
（一）班級多媒體系統全部到位。在實現校園班班通之后，學校又投入資金將全校所有班級安裝了多媒體設備，實現班級教育教學的多媒體化。（二）學校網管信息中心改造。由于信息技術在教育教學中的用途越來越廣泛，學校重新添置服務器并改造了信息交換設備，改進建設校園網，傳播校園文化，滿足工作需要。（三）升級學校廣播系統。校園每日三次播音，設置學生喜聞樂見的校園新聞、音樂鑒賞、心靈美文、歷史哲學、專業技術等欄目，每周日晚間播放以“真善美”為題材的電影，每月播放心理勵志電影一部，讓廣播電視成為學校心理文化建設不可或缺的陣地。（四）堅守“校園貼吧”，貼吧設有校園風云、心靈驛站等專版，師生互動，啟迪智慧， 塑造學生的人格品質和良好素質。
建設“心靈港灣”。學校建立了二級心理維護中心，配備有放松室、沙盤室、團體輔導室、心理閱覽室等功能齊全的心理工作室和心理輔導設備，先后培訓了13名“國家級二級心理咨詢師”和12名“拓展培訓師”，成立以學校咨詢師為主要成員的“陽光心育研究中心”，組建了學生的“陽光心理社團”，在每個班級都設立心理健康聯絡員――“陽光使者”，通過定期開展心理健康教育課、團體輔導課、沙盤活動、讀書會、心理健康知識講座、個體咨詢等活動，達成以心育人的目的，春風化雨，溫潤心靈，為學生的健康成長保駕護航。
我校自2005年以來持續探索“且學且行且思”教學研訓一體化模式，著力構建“教學即研究”的校本研訓文化，在提高校本研訓的實效性，特別是全員參與心理健康教育，促進教師專業化發展等方面取得了明顯的實效。
1.開展全員培訓，提高心理教育實施水平
一是通過“四個結合”：即外出培訓與校本培訓相結合，集中培訓與個人研究相結合，專題培訓與討論探究相結合，實際案例探究與寫學習心得相結合的方式，從政治及教學理論、師德修養、課程改革、教育教學研究、信息技術、法律法規、心理健康等方面對全體教師進行專題培訓。二是鼓勵心理健康教育專兼職教師積極參加自考、函授等形式的專業研修或上級組織的系統化培訓『班，提高心理健康教育的理論基礎和實踐技能。三是開展了以班主任工作基本規范與政策法規、學生心理健康教育指導、班級活動設計組織與班級管理、未成年人思想道德教育、經驗交流與案例教學為主要內容的班主任全員培訓，開設了班主任工作專題論壇，就如何進行學生評價、班級文化建設、有效指導學生的自主性學習、德育時效性等系列問題進行專題交流研討，引導班主任提升班級管理和育人水平。
2.以活動為載體，構建校園和諧人際關系
一是深入開展“愛與責任”、“用心去做”、“真情塑造未來”、“用生命影響生命，讓每一個生命都精彩”等主題師德教育活動，提升教師的師德水平。二是加強《泊中教師應有的十種正確的心態和觀念》學習教育活動，通過“我與學校、同事共發展”金點子征集、“尋找微幸福”征文比賽、“今天怎樣當教師”論壇、“我的成功之路”演講、“工作主動——人生成功的階梯”和“教師心理健康調適”主題片觀看等活動，引導全體教師“以進取心對待事業、以責任心對待工作、以熱愛心對待集體、以淡泊心對待名利、以平常心對待得失、以律己心對待自我、以寬容心對待同志、以自信心對待困難、以欣賞心對待他人、以和睦心對待家庭”：正確處理好“十種關系”：即責任與權利的關系；領導與被領導的關系；服從與建言的關系；請示與匯報的關系；對上級負責與對下級負責的關系：會上與會下、當面與背后的關系：局部與全局的關系；貫徹上級精神與創造性工作的關系；工作與學習的關系：公與私的關系。三是認真落實《泊中黨員干部“三到、三聯”制度》，“三到”即：到課堂中去，研究教與學，爭做教學工作行家里手；到教師和家長中去，傾聽群眾呼聲，爭做和諧發展促進派；到學生中去，了解學生需求，爭做學生良師益友和人生導師。“三聯”即：每人聯系一個學科(或級部)；每人聯系1至2個薄弱班級；每人聯系3至5名學生及其家長。深入到師生中解決焦點和難點問題，力求“問題在一線發現，困難在一線解決，經驗在一線總結，典型在一線推廣”，確保各項工作要求到位、指導到位、落實到位。
3.加強教學研究，堅持走內涵發展之路
本著“問題即課題，教學即研究，成長即成果”的校本教研思路，引導教師研究心理健康教育課程開發、課程管理和教學過程中的實際問題，開展以經驗交流、論文撰寫、案例征集為主要形式的課題研究。近年來，我校有40多篇心理健康教育論文在報刊上發表或在上級組織的論文評選中獲獎；14名教師在省教科所組織的心理健康教育優質課評選中獲獎：1名教師成功舉行了青島市心理健康教育公開課；初步開發出了《好家長成就好孩子》、《家教指南》、《忠篇》、《孝篇》、《撥動心靈的琴弦》、《國旗下演講》等心理健康教育校本課程。
1.加強心理健康教育陣地建設
一是開設心理健康教育課。在開課、上好國家和地方課程的同時，根據我校和學生實際，不斷修訂完善并使用好校本教材《成功的秘訣》，先后進行了“學會合理消費，抵抗不良誘惑”、“好人緣”、“學會學習”、“美好生活，從心開始”、“父母為什么不理解我”、“正確面對人生挫折”、“告別壞脾氣”、“考試心理與應試技巧輔導”、“老師，我想對您說”等主題教育活動，教給學生心理健康的一些基本知識以及簡單的心理保健方法和技巧，讓學生逐步學會自我調節，明辨生活中的是非善惡，增強自我保護意識和能力。二是專設心理健康教育文化長廊，安排了諸如“讓自己的思維活起來”、“學習中的自我調控”、“網上的世界真精彩”、“我負責”等主題的教育內容，有的放矢的對學生進行心理健康教育。三是充分發揮黑板報、樓道文化牌、宣傳欄、校刊《海之韻》、校園廣播等宣傳陣地的作用，讓學生更多地了解、接受、關心、支持心理健康教育。四是設立心理輔導室，設置“悄悄話信箱”，鼓勵學生把自己生活的苦惱、學習的煩躁、成長的困惑等問題寫在紙上投入信箱中，由心理輔導老師定時開箱，通過書信、電話及面談等形式，幫助學生自我探索，排憂解難。
2.進行學科課堂教學滲透
學生獲得知識、發展能力、形成品質、掌握方法主要是在學科教學過程中實現的。在課堂教學中，我校將“教學中是否滲透心理健康教育”列入課堂教學評估的重要指標，要求教師努力從以下五個方面進行心理教育：(1)以學生為主體，重視學生的人格塑造，促進學生的心理發展。(2)以活動為中心，加強心理訓練，塑造學生良好的心理品質。(3)以激勵為原則，對學生施以積極的心理暗示。(4)以方法為重點，使學生掌握提高自身心理素質的方法。(5)以自身為榜樣，給學生以積極的心理感染。
3.積極實施全員育人導師制
認真落實市局《關于實施全員育人導師制的指導意見》和學校出臺的《泊中教師維護學生心理權益公約》，編印了《泊中全員育人導師制+學習共同體工作手冊》，積極推行“尖子生導師制”、“邊緣生承包制”、“質量會診制”和“周記對話”，從導師職責、學生分析與指導評價、過程記錄與反思總結等方面入手，重點做好家庭貧困、行為有偏差、心理有障礙、學習有困難、家庭教育環境不良、單親家庭等特殊學生群體的導育工作，通過思想引導、心理疏導、學習輔導、生活指導，正確處理好“教書”和“育人”的關系，建構起實效性較強的常態工作操作平臺。
山東省中小學健康教育教師提升計劃心得體會
秋風颯颯,在這金秋的季節,我有幸參加了區教育局組織的健康教育培訓學習, 讓我了解了教師心理健康的重要性。 在培訓過 程中聆聽了眾多專家的精彩講座, 他們都用一個個鮮明的事例闡述了 心理健康這門學科的魅力所在, 并且通過理論學習讓我們意識到心理 健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道, 加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。
通過學習,我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工 作,了解自我, 辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理 健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力;善于選擇自己 心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系。
通過培訓我還意識到要實現提高學生素質,促進學生的人格健 全發展的目標 , 教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這 幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節課,做好筆記,學好 心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活得更好!這次培訓讓 我獲益匪淺,下面我談談自己從這次培訓中獲得的體會。
正如陶行知先生所說“教師的最大幸福就在于培養能超過自己的 學生” ,這就要求教師不僅要熟悉本體性知識,也就是所學學科的知 識,還要掌握條件性知識。
教師被公認為幸福的職業,勞動條件優越,桃李滿天下,收獲真摯的感情, 而在這個美麗而神圣的光環背后也承受著太大的壓力。 我 要提高自身的專業素質,做一名幸福的教師。
首先, 我們要樹立職業幸福感。 而這個標準是你是否感到幸福快 樂。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此, 在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會; 是圣者——不會犯錯; 是權威者——具有比父母還高的權威力量。 教 師的衣著舉止,言談風度, 以及待人接物等,都會使學生受到深刻的 影響。我們天天面對著朝氣蓬勃的孩子,通過每天的言傳身教,潛移 默化的啟發學生智慧,促進學生健康成長。孟子云“得天下英才而教 育之” ,這是教師的職業幸福感,在以后的教學中,要幸福自在,全 身心地投入到教書育人中。
其次,我們要調節自己的情緒,多增加積極情緒。三年級對于孩 子是一個小的轉折點,知識的深入,心理等小問題接踵而至。人格健 全的教師, 能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛, 使學生如沐春風, 輕松愉快。因此在平時班級管理中,要多看學生的長處,多給與學生 鼓勵, 讓學生快樂的學習, 作為他的教師, 我們的幸福指數也提高了。 同時,我們要適當的釋放壓力。壓力是把雙刃劍。我們常說“壓 力就是動力” ,它不僅能激發我們的斗志,有時還能起到消極作用。 我們要合理分攤壓力,轉憂為喜,從不幸轉為幸福。
適時候,我們也可以換角度看問題,使自己從煩惱、困惑中解脫 出來,有時候還要自我悅納,尋找幸福。工作中的點點滴滴都會讓我 們有許多的驚喜,幸福無處不在,只要能帶著一顆愛心去觀察,幸福無處不在。
摘要:本文將大學生心理健康教育通識課程教學現狀作為主要研究內容，參考濱州學院實際案例，采用發放調查問卷和進行訪談相結合的研究方式，對濱州學院大學生心理健康教育通識課程現狀及存在問題分析，提出了切合實際的課程改革措施。本文對提高濱州學院大學生心理健康教育通識課程教學質量和教學效率，具有一定的借鑒意義和實用價值。
關鍵詞:通識教育;大學生心理健康教育;教學;改革
一、課程教學現狀
本文隨機為學生分發調查問卷進行調研，統計分析調查結果。此次調研樣本為320人，包括224名男生和96名女生，男女生比例為3∶1，與全校男女生比例的實際情況基本一致，樣本具有代表性。(1)課程開設情況。此次調研中發現，只有131名學生(約占樣本41%)明確表示所在院系已開設大學生心理健康教育課程。59%的學生表示未開設課程或者不知道是否已開設課程。可見，部分學院不重視大學生心理健康教育課程或不具備開課的師資力量。(2)學生關注的心理問題。分析數據發現，濱院大學生關注的前四位心理問題為就業(18．8%)、學業規劃(17．6%)、交友(12．3%)、情緒控制(11．1%)。我校大學生心理健康教育課程的內容設置可參考這組組數據。(3)課堂聽講情況。大部分教師仍采用講授、觀看多媒體等傳統方式向學生大量的灌輸知識，缺乏對學生進行深層次的引領和啟迪。經實地考察上課情況發現，學生昏昏欲睡、低頭玩手機的現象屢屢發生，學生學習的興趣不高，師生互動較少。而專業性教師采用小組討論、案例分析、任務驅動法等多種方式進行教學，教學內容涉獵廣泛，講授知識通俗易懂，更能吸引學生投身學習。(4)教師備課情況。經訪談發現，有些老師根據教材知識結合網上資料備課:有些教師根據查閱以前PPT素材備課;有些老師根據日常心理健康咨詢經驗備課;有些教師根據專家教案結合自己理解備課;有些教師根據學生小組討論、情景模擬情況備課。教師備課的方式方法不盡相同，有的形式豐富，有的形式單一，教學效果也不盡相同。
二、課程教學存在的問題
本文在了解課程教學現狀的同時，也發現了課程教學存在的問題。(1)課程重視度不夠。近年，我校為引導學生知識、能力和素質的協調發展，制定了《濱州學院學生綜合素質測評辦法》，將大學生的身心健康狀況納入測評內容。但在實際施行過程中，遇到了諸多客觀和主觀的阻礙。經實際調查發現，只有小部分的院系開設了大學生心理健康教育課程。而在實際教學過程中，大學生心理健康教育課程沒有得到足夠的重視。很多開課院系將此門課當做“擺設”形同虛設，用來應付檢查。導致上課學生不重視大學生心理健康教育課程，曠課、遲到早退現象時有發生。(2)教學方法陳舊。很多任課教師仍采用傳統講授法，以大班教學方式進行授課。在教學內容上，教師遵從教材、偏重知識的講授，多講授枯燥乏味的心理學專業知識。在教學方式上，教師偏重于照本宣科，大面積的向學生灌輸知識。學生內心真正需求得不到重視，不能將所學知識入耳、入腦、入心，最終導致他們的心理健康素質得不到拓展。(3)考核方式不完善。經調查發現，濱院的大學生心理健康教育課程考核方式多以提交作業、課程心得或者卷面考試為主。這些傳統考核方式，不能考察課程實際教學效果，掌握學生心理發展的真實程度。經訪談發現，學生們更主張將個人課堂反應、參加活動情況等平時表現納入課程考核。(4)師資力量薄弱。目前，濱院講授大學生心理健康教育課程的老師專業水平參差不齊。從調查結果看，授課教師多為院系輔導員，其中更以理工科教師為主，受過專業培訓的少之又少。專業知識的缺乏，嚴重影響了課程課堂教學的效果。很多教師采用照本宣科、念PPT、播放視頻的方式，向學生傳授晦澀難懂的心理學專業知識，不能引起學生的興趣，整堂課氣氛壓抑、沉悶，學生真正學到的知識寥寥無幾。
三、課程改革的建議
針對上述問題，無論是學校還是教師，都有諸多需要改善的地方，在此提出幾條改革建議與意見。(1)加大培訓力度，提升任課教師的教學能力。教師是教學工作最直接的實踐者，任課教師教學能力的高低直接影響學生學習效果，因此各高校應加大對相關教師的培訓力度，使他們在掌握心理健康專業知識的基礎上，能將各種現代教學方法融入課堂教學，提高課程教學效果。學校可以不定期對任課教師進行集中培訓，加強任課教師間的交流，并對培訓結果進行考核。(2)采用多種方式進行教學。教學方法也是制約課堂效果的要素之一。大學生心理健康課程是一門綜合性課程，集合知識、體驗、學生的個人經歷。單一的教學方法無法達成該課程的教學效果。大學生心理健康任課教師應采用傳統和現代相結合的方法進行教學，例如通過案例教學、小組討論、角色扮演、情景設置等方法，充分調動學生的積極性，使學生成為課堂教學的主體。針對不同的教學內容，可以采用一種教學方式為主線、多種方法相結合的教學方式，力求在教學過程中凸顯教學方法的實踐性和多樣性。(3)建立多元化的課程評價機制。大學生心理健康教育課程應有別于其他學科，在考察學生基礎知識掌握情況的基礎上，更加注重對學生學習過程的評價和多元激勵。在評價過程中，應采用心理測驗、拓展訓練、學生個人及他人的評價、觀察學生日常表現等多種方式，對學生情緒調控、自我表達、基本事件處理、挫折與壓力應對等方面的表現進行動態綜合評價。總之，多元化的評價體系應能調動學生的學習積極性，加強學生在課程教學中的自我體驗，進而做到對心理健康知識的理解、掌握、學以致用。
關鍵詞：大學生；朋輩心理；互助心理；健康教育
在我國高等教育從精英教育向大眾教育轉變的背景下，大學生仍被視作為一個特殊的社會群體。社會要求他們不僅具有廣博的專業知識和技能，同時還要有海納百川的胸懷和良好的社會適應能力。然而在現實生活中，大學生的心理健康狀況不容樂觀。造成這種狀況的原因是多方面的，有客觀因素，如學校、家庭、社會的因素；也有主觀因素，如大學生本人的因素。在大學生個人因素中，其中一個重要因素是大學生自我教育能力低。因此，當現有的心理衛生資源很難滿足大學生的心理衛生需求時，要解決大學生成長過程中普遍存在的心理困惑和一般心理問題，就需要通過發揮大學生的主觀能動性，發揮同伴間的正向影響力。
大學生心理互助從廣義上講，泛指發生在所有大學生之間的心理安慰、鼓勵、勸導和支持等相互幫助的活動；從狹義上講，特指受過一定專業心理助人技巧培訓的學生心理互助員，在專業心理咨詢教師的指導下，深入同學之中開展心理幫助的活動。
一、“大學生朋輩心理互助”的理論基礎
（一）人本主義心理學理論。人本主義心理學家認為：人與人之間是充滿友愛和富有同情心的，每個人都有從心理上幫助他人的希望和行為，同樣也都有得到別人幫助的心理需求。當提供了適當的成長和自我實現的環境和機會時，人的本性便是善良的，能不斷地朝著健康的方向發展。而大學生之間的心理互助就是提供一種人與人之間平等、友愛的氛圍，激發人與人之間地相互關心和幫助。心理互助的過程就是“送人玫瑰手留余香”的喜悅和價值感；也是“助人自助”的過程念，在幫助別人的同時也促進了自我的發展，當自己需要幫助的時候也可能得到來自他人的幫助。
（二）社會支持與社會交換理論。《當代社會科學大詞典》（1955）認為，社會支持是人與人之間的親密關系，這種聯系在個體面臨困難或威脅時，可以為個體提供精神或物質上的幫助，是心理社會壓力與心理社會障礙之間的中介因素之一。大學階段是個體發展的重要時期，這個時期大學生個體精力和環境的影響必然會給個體帶來壓力和挑戰，同時也會使他們遇到各種各樣的挫折，而是否具有良好的社會支持系統幫助他們解決這些挫折，對他們的身體健康都會產生一定的影響。而大學生心理互助就是在大學生出現心理困擾時，給他們提供一個來自同學、同伴、同齡人的支持，提供一個發現、交流和宣泄自己負性情緒的平臺，讓其通過獲取各個方面的有關自己的反饋信息，緩解緊張和壓抑的心理，排解和疏導不良情緒。與此同時，當曾經幫助過自己的朋友需要幫助時，而自身恰好也能提供這種幫助，自己也會給予其他人以幫助和支持。人與人之間的支持和幫助是相互的。
（三）社會學習理論。班杜拉認為人的行為，特別是人的復雜的行為主要是后天習得的，有兩種不同的過程：一種是通過直接的經驗獲得行為反應模式的過程；另一種是通過觀察示范者的行為而習得行為的過程。班杜拉強調觀察學習的重要性。被觀察的對象稱為榜樣，觀察主體稱為觀察者，榜樣通過觀察者的觀察活動而影響觀察者的過程，稱為示范作用。朋輩心理互助員是大學生心理互助活動開展的主體和重要力量，他們都經過了嚴格的選拔和系統的培訓，不僅具有一定的心理專業知識和助人能力，而且具有樂于助人、無私奉獻、責任心強、善于傾聽等人格特征。這些特點有助于他們和學生建立良好的關系，而在相互溝通和交流過程中，這些優秀的品質同時也會潛移默化的影響到其他同學，影響到周圍的人。其他同學會以心理互助員為榜樣，自覺不自覺地去觀察和模仿他們的行為，并不斷進行自我強化。在心理互助過程中，心理互助員作為心理健康的榜樣，可以去引導和感染其他人，最終促進學生之間的良性心理激勵，高效率的優化學生心理素質。
二、“大學生朋輩心理互助”的現實依據
（一）大學生朋輩心理互助符合大學生個性心理發展的需要。一般來說大學生試圖解決心理問題時，傾向于先求諸己后求諸人。而在必須尋求外界幫助時，首先傾向于向朋輩或家人求助，只有當問題訴諸情緒障礙并且較為嚴重時，才會尋求專業咨詢幫助。大學生選擇向同伴尋求幫助，是因為同伴之間關系平等，有著相似的成長經歷和共同關注的事情，他們之間可以通過易于理解和接受的方式進行交流，能引起共鳴。
（二）大學生之間具有一定的自助和互助的能力。大學期間學生的自我意識逐漸趨于成熟析問題和解決問題的能力增強。他們開始關注自我的發展，關注社會的需求，對大學生活有自己的規劃對未來有初步的想法，個性也逐漸成熟，已經具有了一定的心理自我調節能力和幫助他人的能力。大學階段學生遇到的問題有些是個人成長過程中不得不面對的問題，這部分心理問題如果能順利度過，將會使學生獲得更大的獨立性，走向成熟，而這些一般性和發展性的心理問題是可以通過學生之間的心理互助解決的，但對于少部分學生嚴重的心理問題和精神疾病，則需要通過專業的心理咨詢師和精神科醫生幫助解決。
（三）大學生心理互助符合高校心理健康教育發展的要求。我國高校心理健康教育經過20多年的探索和實踐，積累了大量的經驗，已經取得了顯著成績。但同時也存在著許多不足，如心理教育對象個別化、心理健康教育內容簡單化、心理健康教育途徑單一化等。為了進一步推動高校心理健康教育的發展，今后應突出應加強以下幾方面：全體性，即面向全體學生，提高他們的心理素質，增強其適應社會、生活的能力；主體性，即充分調動學生的主動性、自覺性、參與性，引導學生進行心理健康自我教育，學會自我調節，不斷提高心理健康水平；發展性，即促進學生進行自我探索、發掘自身潛能，培養樂觀向上的生活態度，實現人生價值。
三、大學生朋輩心理互助的內容
不同年齡的學生具有不同的心理特征，而且容易發生的主要心理問題也有所不同。因此，有必要根據不同年齡心理發展特點和規律，建立大學生朋輩心理互助內容體系。大一新生側重于大學生活適應。很多大學新生千里迢迢求學他鄉，離開了父母的照顧，初來一個全新而陌生的環境，心理上會有依賴性、對大學理想化等特點，從而導致對大學生活環境、學習方式、人際交往等不適應，很容易產生不同程度的心理問題。這時應對他們開展適應大學生活、了解大學學習特點、提升耐挫折能力以及大學四年生活規劃等方面的訓練。通過讓學生掌握一些基本的心理解壓方法，改變高中時期應試教育的學習方法，注重自我身心健康。大二應側重樹立正確的自我意識以及建立和諧的人際關系。通過心理互助，讓學生學會悅納自我，欣賞自己。正確的自我意識是大學生個性健康發展的關鍵。同時，此階段大學生也要繼續提高自我調節能力，逐步消除快節奏的社會生活所帶來的緊張和壓力；掌握人際交往規律、學會處理異性關系和交往。大三是學生情感發展的沖突期，其心理問題表現較突出的有：自我發展和能力培養、戀愛情感帶來的心理沖突、性沖動和傳統道德的心理困惑等。因此，培養大學生的正確決策能力，完善自我人格，學會自我調控等是此階段心理互助的主要內容。大四畢業生主要以求職擇業而產生的心理問題為最多，有未來發展和社會需要相矛盾的問題以及考研、戀愛、找工作的沖突問題等。心理互助重點開展就業心理，社會心理的培訓、教育，使之懂得職業生涯規劃和社會因素對個人心理的影響規律。
四、大學生朋輩心理互助的實施途徑
（一）營造良好的校園朋輩互助氛圍及進行積極引導。充分利用學校廣播、網絡、校刊、校報、櫥窗、海報、展板等宣傳媒體，多渠道的正面宣傳、普及心理健康知識，宣傳心理保健和調適方法，提高心理自我調適能力，培養學生尋求社會支持的意識，以及積極適應社會的能力。通過這些活動，營造一個“關注心理健康、關愛自我”的校園氛圍。
（二）大學生朋輩心理互助員的選拔、培訓和督導。一支合格的朋輩心理互助員隊伍是開展朋輩心理互助的關鍵，因此對人員的招募和選拔就顯得尤為重要。朋輩心理互助員應具備以下特征：具備一定的心理輔導專業的知識和技能；對心理輔導工作具有濃厚的興趣與熱情，有責任心；具有相對穩定健全的人格，為人熱情真誠、寬容接納、具有親和力、善解人意、關心他人；自信理智、思維清晰，善于傾聽；有健康的人生觀、價值觀、人際關系和諧、情緒穩定。另外，心理助人工作是人與人之間心靈的交流、溝通，其工作的特殊性要求心理互助員必須具備心理助人的相關知識和技能，需要在專業心理咨詢工作者的計劃指導下進行規范系統的培訓。具體包括：一是心理知識培訓。讓心理互助員了解大學生整體的心理健康狀況，獲取基本的心理健康知識，掌握心理互助基本技能，明確自身的工作職責和工作原則，更好的開展心理互助工作。根據不同的培訓時間和要求，可分為崗前培訓和具體工作內容培訓。二是實踐訓練。包括在專業老師的指導下開展模擬咨詢，提高學生心理咨詢技能，培養處理實際問題和偶發事件的能力；經常召開例會，進行案例分析、觀摩心理電影、交流讀書心得等。在諸多的方式中，采用參與性、互動性、體驗性強的團體心理輔導和訓練活動也是非常有效地一種實踐訓練。此外需要加強對心理互助員的督導。督導可以是專業老師對心理互助員通過案例討論等方式進行的直接督導，也可以選拔高年級優秀的、能力強的心理互助員對低年級心理互助員進行督導。
（三）構建大學生心理互助有效載體。一是充分利用學校圖書資源，建立朋輩互助讀書閱覽室。“讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數學使人周密，物理使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯與修辭使人善辯，凡有所學，皆成性格。”我國漢代文學家劉向認為：“書猶藥也，善讀之可以醫愚。”其實，除了“成性格”和“醫愚”外，讀書還的確具有治病的作用，尤其是針對心理社會因素引起的疾病，如抑郁、焦慮、恐慌、煩惱等。[4]大學校園具有豐富的圖書資源不僅僅可以滿足學生學習的需要，更重要的是可以進行心理自救，解決在學習、生活中可能遇到的各種問題，從而激發他們更好的利用圖書資源，促進其發展。因此，朋輩心理互助員可以組織開展豐富多樣的讀書活動，分享讀書心得和體會，并把讀過的好書分享給其他同伴。這樣利用朋輩之間積極、正面的影響也有利于加強學生之間的相互交流、促進學生的心理健康。
參考文獻：
[1] 張敏生.心理互助：高校心理健康教育發展的新模式[J].中國高教研究，2008，8.
[2] 江光榮，王銘.大學生心理求助行為研究[J].中國臨床心理學雜志，2003.
關鍵詞：中小學生；心理健康教育；心理咨詢
中圖分類號：G623.9 文獻標識碼： A 文章編號： 1007-4074(2011)05-0146-03
據2010年11月30日的《哈爾濱日報》中的文章報道：2010年7月以黑龍江省未成年人心理健康指導中心和“96311”哈市未成年人心理健康指導熱線為平臺，由來自黑龍江省的10余名從事未成年人心理健康研究的專家，聯合完成了一項對全省未成年人心理健康問題狀況及對策的調查研究。據調查數據反映，因學業負擔過重引發的心理問題咨詢人數最多，學習壓力導致厭學、情緒反應、失眠、焦慮等心理問題的有825人次，占咨詢總人次的38.8%。家庭教育不當導致心理問題位列熱點咨詢問題的第二位，其中青春期教育成為熱點話題。專家分析，忽視未成年人心理健康及未成年人自身心理健康知識缺乏是其產生心理問題的重要原因。由此可見，中小學生不僅需要學習與創造的空間，更需要心理的支持和心靈的溝通。許多中小學因此開設了心理健康教育課程，運用電話咨詢、網絡聯系、板報宣傳等多種渠道普及心理健康教育知識，建立學生心理健康記錄檔案，進行心理輔導服務,舉辦心理健康活動月或活動周活動等，取得了較好的效果。但許多學校在組織開展心理健康教育中，卻存在著一些顯性的問題，怎樣改進是目前一個值得思考的熱點問題。
一、中小學心理健康教育過程中的三個顯性問題
由于中小學心理健康教育課開始的時間不長，還存在不少需要不斷改進的方面，其中有三個突出的顯性問題。
（一）課程開設存在隨意性
目前，許多學校開展的心理健康教育活動，由于課時量少，課程與教材的開發不豐富，教師上課的方式較為松散，使課堂內容單調、乏味，學生學習興趣不高，有的學校每周一節心理活動課還常常被其他活動替換。這些原因導致該課程的開設不能較好的起到培養學生良好的心理品質和輔助學生形成健全人格的效果。
（二）任課教師存在非專業性
一些學校把心理健康教育的心理問題與思想品德問題歸入一個范疇，沒有深入思考和研究兩者的區別與聯系，甚至把心理問題當做思想品德問題來看待。把心理健康教育看做學校德育的一個組成部分，認為加強德育工作就是開展了心理健康教育，于是沒有專門設立心理健康輔導課或心理健康活動課。一些學校從事心理健康教育的教師，以前或現在就是擔任思想品德、社會等課程的老師，沒有機會和時間參加相關的專業培訓和指導，導致學校心理健康教育德育化的傾向比較明顯。很多學校已經意識到心理健康教育的重要性，但是學校從事心理健康教育的專業教師仍然相當匱乏，有的甚至配置專兼職的心理教師都難以做到。心理老師兼任了心理健康教育課、心理輔導與咨詢、心理訓練等種種工作，人少任務多就不能充分滿足學校心理服務的需要。心理健康教育對從教人員的專業性要求較高，既要具備扎實的心理學科專業知識，又要積累有教育教學實踐經驗。而在實際工作中，由于種種原因安排一些其他學科或不能勝任教學工作的老師來做心理健康教育專兼職教師，這些勉為其難的老師既缺少心理學理論的專業知識和心理咨詢的專業技術，又缺乏優質的教育教學方法，因此常常導致心理健康活動課效果欠佳和心理輔導沒有成效的窘境。
（三）心理輔導存在片面性
有些學校忽視大多數學生的需求，把心理健康教育的工作重點放在對個別學生心理問題的輔導和咨詢上，忽略了學校心理健康教育的主要任務；有些學校把心理健康教育簡單理解為心理咨詢和心理治療，放大學生的心理問題，把他們當做患者，不考慮問題的成因、涉及的心理深度和有針對性地改進目標；有的用不適合中小學生的心理疾病量表來測評學生，對一些國外的量表照搬照套，不進行科學合理的分析，草率得出存在偏差的結論，導致學生高度緊張，甚至引發害怕心理輔導的焦慮。近年來，許多學校為了評上示范學校，按照評選條件和要求，紛紛配備心理咨詢室，然而學校的心理咨詢室沒有發揮出應有的作用。
二、中小學心理健康教育中三個顯性問題的對策
根據存在的上述三個顯性問題，解決的策略如下：
（一）強化心理健康教育的學科滲透性
要做好青少年兒童的心理健康教育，就必須要學習和掌握一定的相關理論，掌握必要的操作程序。每堂心理活動課都是以相關心理學理論基礎為背景知識的，針對中小學生而言這些知識并不需要以學科的直接結論和理論形態呈現出來，而是需要經過教師處理后以比較通俗化、生活化的闡釋形態出現，并滲透在教學設計和教學過程的始終。教師在掌握心理健康教育理論的基礎上，還必須掌握應用于實踐的方法，善于根據不同的對象和情境，精心設計心理輔導方案和心理干預措施，調適學生亞健康和不健康心理，矯正問題心理，增進學生心理健康。除此之外，還要重視心理活動課的在心理健康教育中的作用。首先，做好課前的準備工作，了解學生和組織教學內容。任課教師可以采用談話法、問卷法、座談法等方式，通過與學生、教師及家長的交流和調研，了解學生的心理狀態，覺察學生群體中存在的身心發展、學習、適應等普遍性的困惑和煩惱，以便教師課前確定教學目標，課上有針對性地對學生進行正確的引導與疏通。其次，注重學生體驗活動的過程。教師以引導者、組織者和參與者的身份主持課堂活動，創設活動情境，讓學生在情境中感受同伴友愛、群體活力和團隊力量，促進形成健康人格，達到心理活動課的作用和目的。再次，課后適當留些思考。心理活動課需要喚起學生更多的感悟，在情感體驗和情緒釋放中，促進自身的心情調節和問題解決。啟發學生積極思考，培養解決問題的意識，把課堂里悟出的道理進行正向遷移，處理好當前和其他的生活、學習困惑和問題。同時提倡學生把心理活動課后的所思所感寫成心得或日記，適當的時候在小組或班組中與同學或老師進行交流。這三個關鍵點突出了心理活動課重體驗、重感悟、重反饋的特點。
（二）增強專職教師培訓的科學性
抓好中小學心理健康教育，師資隊伍的建設和培訓是重中之重。從多個方面培養專職、兼職的心理健康教育教師，是促進心理健康教育的重要力量。對此，可以通過菜單式培訓的方式來滿足教師培訓的需求。首先是專業技能培訓。根據中小學心理活動課或心理咨詢服務的要求，制定科學的教學計劃，與高校聯合聘請經驗豐富的專業心理學專家、教授，將系統的心理健康教育理論知識與生動的教育實踐結合，對教師進行有針對性的培訓。同時可以同相關部門聯合測試，頒發學校心理咨詢師資格證，從而提高教師心理健康教育水平,規范學校心理咨詢工作。其次是研討式培訓。通過各類主題、各種類型的心理健康教育研討會，多角度、多方面的就當前心理健康教育問題進行廣泛的交流、研討，有利于學校之間和學科老師之間互相切磋、總結經驗、取長補短。再次是以評促教式培訓。以公開課、交流課或示范課的形式,讓教師們相互學習，課后由專家進行點評,從中交流教學理念、教學技能和教學藝術。第四是專題式培訓。針對中小學心理健康教育某個方面的專題或問題,邀請富有經驗的專家或資深教師對專職或兼職的心理輔導教師進行講解、指導，并進行互動交流和提高。做好中小學生的心理健康教育和心理咨詢，對心理輔導教師是一個艱難的心路歷程。因個體差異，有的方法有效，有的未必湊效。所以，要做好中小學生的心理健康教育，必須要學習和掌握一定的相關理論，掌握必要的操作程序，并做到身體力行，內外和諧，心神專一，化解隔閡，達到與孩子的真正溝通和理解。對從事中小學心理健康輔導或開設心理活動課的老師進行專業培訓勢在必行，其專業性不容忽視。
（三）增強學校心理咨詢室的服務功能
學校心理咨詢室面向全校師生和家長提供心理咨詢、指導和服務。對來訪的師生和家長而言，學校心理咨詢室是他們獲取心理指導的場所，是心理咨詢教師與來訪者進行面對面的以真誠為前提交流、溝通和解困的地方。心理老師與來訪者就某一問題共同探討，共同嘗試，最終使來訪者自己進行正確選擇，從而達到促進來訪者獲得心理能量和健康發展的目的。
從實際和有效的角度來說，應該發揮好學校心理咨詢室的服務功能：首先，針對學生的常見心理障礙，為他們解決學校適應不良、輕微神經癥、常見的人格缺陷等心理問題，指導學生找到原因，進行自助，從而促進學生良好心理的形成；其次，提供學習心理輔導，對學習困難和有學習心理障礙的學生進行學業不良的類型和學業不良的成因診斷，幫助他們了解各自的學習心理特征，從學習習慣和學習態度上進行改變和調適，培養他們良好的學習動機和興趣，提升學業水平；再次，發現心理問題較重的學生，采用個別輔導已無法幫助他們解決問題時，及時向家長或監護人溝通，不放棄，不離去，共同尋找突破口，制定心理長期輔導方案；第四，開展對學校校教學教輔人員的心理健康教育培訓和咨詢工作，人人重視心理健康教育，將心理健康教育作為學校常規教育的一個重要方面，營造良好氛圍；第五，做好家庭心理咨詢服務工作，協助家長正確認識和對待孩子成長與發展所帶來的家庭關系、父母對孩子的教養方法、親子關系的調整、家庭教育與學校教育的配合等問題。
心理輔導教師任重道遠，在工作中既要認真耐心，又要善解人意，真正成為學生的“知心伙伴”，切實為學生排憂解難，為學生排除成長路上的心理障礙。心理輔導老師是學生的拐杖，心理咨詢和訓練要通過對學生的理解和幫助，從心理上增強他們自身的能量，讓他們調整和改善認知、情感、人格、人際交往等方面的困惑，幫助和引導他們心理健康發展，培養積極的人格，開發自身潛能，使學生個性得到完善與發展，生活和學習更加愉悅，使他們健康地成長。
The Evident Problems of the Mental Health for Students in Primary and Secondary School and Targeted Strategies
WEI Pan-shi
(Department of Education Management,Xingyi Normal College for Nationalities,Xingyi,Guizhou 562400,China)
一、學校心理健康教育背景
甘肅玉門油田第二中學由九年一貫制學校劃轉為一所完全初中，教師在長期高水平的壓力體驗下已經處于職業倦怠狀態。油田下山后學校交予地方政府管理，教師們又面臨著體制的歸屬和福利待遇的下降等問題，使得教師對工作的控制感和成就感直線下降，教師的身心各方面受到了負面影響，教學質量長年得不到突破，學校呈現出負重不前的局面，發展進入瓶頸。
抱著對教育的一份執著和對學生終生發展負責的態度，學校領導想盡一切辦法，借著學校成立完全初中改制發展的東風，心理健康教育也逐漸走上正軌，成立了陽光心理師生導航中心，包括個體咨詢室、團體輔導室、發泄放松室，兼具檔案室、培訓室、沙盤游戲室等六個功能區，配備了一名專職心理教師、九名兼職心理教師。扎實高效的教師團隊分別于2006年完成了省“中小學心理健康教育實驗研究”、2010年完成“小學心理健康教育主題班會課的設計與實施”等兩項課題。不斷的摸索實踐使全校教師的教育觀念發生了質的變化，激發了教師強烈的自我發展意識，學校的管理思路和教學目標逐漸明確，教學質量穩步回升。
二、學校心理健康教育特色發展之路
（一）層級式培訓輻射全校
1.培訓骨干
我校心理健康教育在起步時類似于全國的普遍情況，是個別教師因為興趣自發的行動。這一自發行動立即引起了學校領導的關注和重視，學校開始大力扶持這一新生事物，不斷派出骨干教師到外省市參加專題的學習培訓，爭取最優惠的政策鼓勵教師們參加國家級的心理咨詢師考試，每周規定專門的時間讓教師們參加心理小組的學習。骨干教師的示范效應激發了廣大教師發展自身心理健康教育專業素養的熱情，兩年多的時間里，學校已經有11名教師拿到了國家三級心理咨詢師的證書，為學校順利開展心理健康教育提供了師資保證。
2.開展教師心理培訓，優化教師心理品質
伴隨著高強度的課時量、堆積如山的作業、學生的突發事件、家長的不理解、上級領導的檢查、課題科研活動、公開課以及不良人際關系、不當競爭、社會地位、輿論評價等彌漫性的負面影響，部分教師長期生活在煩躁、焦慮、強迫性思維中，精神極度緊張，造成了教學困難、家庭矛盾、情感匱乏、師生關系緊張等一系列的困擾。學校心理咨詢中心根據我校教師的心理狀況，對全體教師開展“誰動了我的奶酪――教師工作壓力的心理調控”“走近沙游、走進沙游”等培訓講座，幫助教師認識職業現實，澄清錯誤觀念，將“自為的生活”發展到“自覺的生活”。
根據為學生做的“中學生心理健康量表”測試結果的統計評估，結合本年級學生日常學習習慣、行為表現等問題，組織年級全體教師召開學生心理問題會診活動。心理教師反饋學生的學習焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向等方面的測量結果，幫助年級組教師更好地了解學生的基本心理健康狀況，在教育的過程中及時地針對學生的情況加以輔導和幫助，使所有科任教師更加清楚地了解了班主任對該班的管理目標和紀律要求，提高各班的班風學風建設水平。
為了提高班主任的管理能力，促進良好班風學風的形成，學校心理咨詢中心利用每月的班主任例會，對班主任開展“班級管理中的心理戰術”“教育的新武器――教育診療”“魅力班會課是怎樣煉成的”“學生心理發展路線圖”等專題培訓講座，開闊了班主任的教育視野，使他們掌握了更多、更加積極的管理方法。
3.針對不同年級學生的特點開展心理講座
七年級學生從小學升入初中，會對初中生活產生一定的適應不良。如果能及時調整心態、學習方法、思維方式，就會大大縮短適應不良的時間；如果長時間都處在適應階段的話，就會無法融入初中生活，造成學習下降、心情焦躁、無所事事的后果。學校針對初一新生開展初中入學適應指導、青春期的情緒調控心理指導。對八年級開展思維導圖在學習中的應用、打開記憶之門的鑰匙等學習策略方面的指導。九年級學生因為面臨中考，會產生各種各樣的學習焦慮和壓力，學校開展了智慧備戰中考、中考前的放松訓練，有效解除考前焦慮。
4.家長學校也是心理健康教育的陣地
經調查，我校有32%的學生是單親家庭，還有未經統計的隔代撫養、空巢家庭等現象，家庭教育明顯跟不上學生發展的需求。針對這種情況，我校從2006年開始舉辦家長學校，在十二期的家長學校培訓中，以年級為單位，緊扣各年級學生身心發展特點，結合本年級學生中存在的共性問題，給家長提建議，教方法。每個年級的講座都竭力做到切中學生要害，直面家長需要，與家長零距離面對面的溝通交流，用真誠的心換取家長的信任與配合，培訓效果從學生日益轉變的精神風貌中得以顯現。
（二）校本教材引領發展之路
為了促進學校心理健康教育工作，優化心理健康教育體系，為學校發展夯實心理基礎，心理教師廣積糧、深挖洞、高筑墻，匯集各方智慧，匯編了心理健康教育校本教材。《學校心理健康教育校本教材》涵蓋教師心理健康講座、一至九年級學生的成長路線圖、學生逆反心理的歸因分析及解決辦法、教師工作壓力的心理影響及其調控等。《班主任培訓校本教材》包括班級管理中的25種心理效應、應對特別學生的妙招、班級情境中的師生心靈溝通、班級管理動態曲線、優秀是教出來的、心理健康主題班會課的課堂管理、魅力班會課是怎樣煉成的、班主任如何進行心理健康教育等。《學生心理健康培訓校本教材》包含巧妙化解人際危機、學習策略指導、責任與角色同在、告別考試焦慮、多元智能、思維導圖等內容。《家長學校校本教材》包括了一到九年級不同年齡特點孩子出現的主要問題的解決策略，指導家長科學智慧地進行家庭教育。
（三）科研探索推進心理健康教育的深度
1.課題研究提升專業水平
伴隨玉門油田的改制，職工的買斷退養，油田教育的變革重組，我校后進生相對集中，學生心理問題突顯。學校心理咨詢中心因地制宜，從2006年到2011年時間內，先后完成了甘肅省基礎教育課程改革專項研究課題“中小學心理健康教育實驗研究”和甘肅省中小學心理健康教育專項課題“小學心理健康教育主題班會課的設計與實施研究”。參與課題研究的教師隨著課題的完成在各自的專業領域表現出堅強的意志品質和敢于挑戰自我的創新精神，教學水平提升，專業發展呈現上升勢頭。
2.利用心理測評軟件了解全體學生的心理健康水平
我校使用北京師范大學勵耘心理檔案管理系統，為七、八年級的學生進行心理健康水平測試，發現不同程度的心理困擾和適應不良的學生占有相當部分的比率。心理教師將同一年級學生的測評結果進行歸類比較分析，形成測試結果統計圖和測試結果分析說明，把每一個班的主要問題進行歸因分析并提出整改策略；將測評中出現心理預警的學生逐一挑選出來，將各個方面的心理問題分析反饋給班主任，并提出應對方法，幫助孩子逐漸擺脫心理困擾，全身心地投入到學習之中。
3.年級學生問題會診提升管理水平
結合全體學生“中學生心理健康量表”測試結果，召開了以年級組為單位的學生心理問題會診活動，結合學生在日常生活中的行為表現，用心理學的理論知識分析其原因，用測評結果指導班主任的日常管理工作。
（四）拉網式教育全面滲透心理健康工作
1.聘任心理輔導員掛靠年級組
積極鼓勵全校教師參加心理咨詢師的學習取證的同時，聘任已取得心理咨詢師證的教師為心理輔導員，充分調動教師們的積極性，發揮他們在年級的優勢及專長，每人掛靠一個年級，深入本年級了解學生和教師日常生活中出現的工作壓力及情緒困惑，及時就地解決問題及矛盾，避免更大的隱患發生。發揮科任教師的優勢，在學科中滲透心理健康教育。
2.菜單式心理講座面向各個年級、班級
利用教師們的興趣特點和學科專長，讓他們分別擔任了“注意力和觀察力的培養訓練”“如何應對粗心”“人際關系之同伴交往”“樹立自信 接納自我”“幸福生活 快樂學習”“生命教育”“人際關系之親子問題”等專題的講座。鼓勵他們在學習實踐中總結經驗，著書立說成為專家型人才。各年級組長、班主任可以根據本年級或者本班的實際情況，利用班會課或者課外活動時間有針對性地邀請心理輔導員做講座培訓。
3.個體咨詢促進個性發展
學校每天下午兩節課后對學生開放心理咨詢室，學生預約后在這里接受個體心理咨詢，宣泄情緒壓力。教師鼓勵求助者傾訴內心痛苦并進行針對性的指導；探尋求助者的潛意識并使求助者自己領悟；協助求助者改進認知結構，學會合理思維；通過學習與訓練來建立積極、有效的行為模式；幫助求助者排除心理行為障礙，促進求助者的自我愈合與成長。用四個字概括，就是“助人自助”。
4.心理沙龍促進教師個性發展
學校每隔一周開展一次心理沙龍活動成為教師們互相學習、交流經驗、分享心得的重要陣地，大家在心理沙龍活動中學習心理咨詢的技巧和方法，觀賞心理電影，感受電影帶來的心理震撼，交流分析學困生的成因及幫扶策略，在沙盤游戲中進行個人心理探索，獲得人生的感悟和個性的發展。
5.心理社團開展同學間的互助活動
學校成立學生心理社團，每個班聘任兩名熱愛生活、熱愛班級、獨立自強、有較強的觀察力和感受力、心胸寬廣、關心同學，有較強的助人意愿、有奉獻精神、有較強的保密意識的志愿者參加心理社團的活動。學生心理社團組織在同學之間開展健康有益的同學互助活動，幫助同學正確處理同學之間、同學與教師之間、自己與父母之間的關系。
三、心理健康教育促進學校和諧發展
（一）心理健康教育培植了新的教師團隊
我校從骨干教師培養入手，落實專人，鼓勵在校教師積極參加心理方面的專業學習，給予最優惠的政策支持和物質獎勵，激發更多的教師參與到心理健康知識的學習中來。利用“請進來、走出去”以及班主任例會和各項活動，對班主任進行班級管理技巧的培訓。關注全體教師的心理健康，開放心理咨詢室，為大家免費提供咖啡、茶、糖果等，教師們可以在這里上網、備課、閱讀、聽音樂、做沙盤、按摩放松、拳擊發泄等。目前，我校已基本形成由校領導親自領導，以心理咨詢師為第一梯隊，班主任為第二梯隊，全體教師為第三梯隊的心理健康教育網絡，滲透式地優化教師的教育觀、學生觀，直接影響他們的教育教學行為。
（二）心理健康教育孕育新的校園文化
