時(shí)間：2022-04-12 15:32:02
開(kāi)篇：寫(xiě)作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇康復(fù)自我總結(jié)，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
推拿科實(shí)習(xí)報(bào)告
好久沒(méi)更新日志了，畢竟在推拿科，一周五天上班，沒(méi)請(qǐng)假?zèng)]休息，每次下班都很累，晚上看書(shū)，然后就睡覺(jué)，生活挺有規(guī)律的，感覺(jué)很累，但是學(xué)到很多東西!
畢竟我是針灸推拿專(zhuān)業(yè)的，剛到推拿科，加上身體優(yōu)勢(shì)，感覺(jué)比其他人要容易上手。推拿科的一個(gè)月，動(dòng)手操作的機(jī)會(huì)很多，每次都是給病人做推拿放松，然后等老師復(fù)位，接著就給病人走罐拔罐，或者扎針，刺絡(luò)拔罐等，熟悉了以后就操作很有效率了。
但是問(wèn)題也隨之出現(xiàn)，如不習(xí)慣高強(qiáng)度工作，體力和耐力較弱，推拿后自身的手指都出現(xiàn)了不同程度的勞損和疼痛，對(duì)下次的推拿造成一定影響;沒(méi)有充分利用身體的優(yōu)勢(shì)做推拿，發(fā)力不正確，干活起來(lái)很容易疲累;手法變化不多，病人容易耐受適應(yīng);推拿的套路不熟練，手法不到位，沒(méi)有明確的治療目的;手法從質(zhì)量上還欠缺均勻柔和滲透，與高水平有一定的差距;影像學(xué)和觸診基礎(chǔ)薄弱，對(duì)患者的診斷不充分。
針對(duì)這些問(wèn)題，我通過(guò)不斷的推拿實(shí)踐，并虛心請(qǐng)教帶教老師，逐漸地提高自己的水平。體力和耐力是在不斷的推拿中鍛煉出來(lái)的，至于手指上的勞損，只能多變換自己的手法，避免拇指過(guò)多用力。同時(shí)，在老師認(rèn)真耐心的教育指導(dǎo)下，我糾正之前錯(cuò)誤的站姿和手法，充分地利用到自身的體重、力量?jī)?yōu)勢(shì)，更好地發(fā)力和避免自己疲勞。套路上，由袁老師親自操作示范，我也感受了一遍，用他的話說(shuō)的是：套路不是固定的，只是在大家沒(méi)有推按套路概念的基礎(chǔ)上，作為一個(gè)模板，不必拘泥于套路，但是推拿時(shí)套路上的原則都是一樣的要遵循的，總的來(lái)說(shuō)，手法可以多變，順序都可以變，做出屬于自己，適合自己的套路。之后通過(guò)不斷的操作練習(xí)，我總結(jié)出自己的套路，并結(jié)合患者的病史操作，都獲得了不俗的效果。看x片、CT、MR都得到了一定的鍛煉，觸診患者也有自己的心得體會(huì)，對(duì)患者的病情診斷有比較深入的了解，但還需要不斷提高。
在推拿科的一個(gè)月雖然很累很辛苦，但是工作時(shí)，老師和學(xué)生之間，學(xué)生和學(xué)生之間，患者和醫(yī)生之間都有說(shuō)有笑的，相處得十分融洽!特別感謝張老師和袁老師，給予了我很好的教學(xué)指導(dǎo)，使我在推拿科有了很大的進(jìn)步，教學(xué)有自己的一套，而且善于給學(xué)生問(wèn)問(wèn)題，肯放手給學(xué)生操作。還有李師兄，李師姐，狗爺?shù)鹊龋蠹一ハ嘀g沒(méi)有隔膜，有說(shuō)有笑，互相在身上練習(xí)，信任對(duì)方，相互幫助，氣氛十分***!還有學(xué)會(huì)了很多推拿科常見(jiàn)病(頸椎并肩周炎、腰肌勞損、腰扭傷、落枕等)的治療和保健知識(shí)，還有跟病人的溝通和為病人著想。
總的來(lái)說(shuō)推拿科是收獲很大的一個(gè)科室。下一站就是傳聞中很忙的脊柱骨科了，希望盡快適應(yīng)吧!還有準(zhǔn)備考研的復(fù)習(xí)，有空也要回回推拿科鞏固下，畢竟是自己的專(zhuān)業(yè)。呵呵!
附：康復(fù)科護(hù)士實(shí)習(xí)報(bào)告
我們醫(yī)院所有實(shí)習(xí)護(hù)士在康復(fù)科實(shí)習(xí)過(guò)程中的工作表現(xiàn)，均得到了主任和帶習(xí)老師的好評(píng)，對(duì)于康復(fù)科未來(lái)的發(fā)展，和整個(gè)康復(fù)醫(yī)學(xué)今后幾年的發(fā)展，給我們同學(xué)們樹(shù)立了以后就業(yè)的信心和積極性，我相信這也是即將面臨就業(yè)的我們最關(guān)心的話題吧!我們起步就要比別人低，以我們現(xiàn)在的學(xué)歷我想工作還是很難找的，但是又因我們這個(gè)職業(yè)的非凡化，所以在目前的就業(yè)應(yīng)該是黃金時(shí)間，我也希望我們能找到好的工作在工作穩(wěn)定的情況下繼續(xù)深造提升自己，社會(huì)在進(jìn)步我想我們應(yīng)該向前看我們也需要進(jìn)步，明白活到老學(xué)到老，時(shí)時(shí)刻刻都要學(xué)習(xí)豐富自己的真理!胥主任的話肯定我們的工作，給了我們更多的信心!之后護(hù)士長(zhǎng)對(duì)我們?cè)诳祻?fù)科的成長(zhǎng)發(fā)言，不論是生活還是學(xué)習(xí)實(shí)踐護(hù)士長(zhǎng)都一一具體說(shuō)到，提出表?yè)P(yáng)和指出我們同學(xué)實(shí)習(xí)中存在的問(wèn)題，也祝愿我們今后會(huì)更好!同樣與我們?cè)谝黄鸾虒?dǎo)我我們的帶習(xí)老師也對(duì)我們7個(gè)月以來(lái)的實(shí)踐操作做出了評(píng)價(jià)，各治療室老師一再對(duì)我們給以好評(píng)，在實(shí)習(xí)紀(jì)律上 ，操作技能方面都給了我們很高的評(píng)價(jià)，給老師們留下了很好的印象老師們也很喜歡我們，從一開(kāi)始我們的不懂到后來(lái)能獨(dú)立操作，這些同學(xué)們所收獲得到的都離不開(kāi)老師耐心的指導(dǎo)和不斷灌輸我們知識(shí)讓我們能得到很好的學(xué)習(xí)條件，我們操作中出錯(cuò)的時(shí)候老師并沒(méi)有嚴(yán)肅的批評(píng)我們，而是很耐心的教我們正確的操作，讓我們加深印象不在出錯(cuò)!在主任老和師對(duì)我們的評(píng)價(jià)下，同學(xué)們得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不不止這些，在為人處世醫(yī)患關(guān)系中我想我們已經(jīng)融入了社會(huì)中，這些我們得到的都離不開(kāi)主任和各帶習(xí)老師對(duì)我們關(guān)心和幫助!
對(duì)于我們實(shí)習(xí)同學(xué)而言康復(fù)醫(yī)學(xué)科就像是一個(gè)新的大家庭一樣，讓我們得到了很好的照顧，學(xué)會(huì)了怎么做人，學(xué)會(huì)了自己應(yīng)該有一份責(zé)任心，我們很幸運(yùn)能在一起生活學(xué)習(xí)是大家的緣分，在自我總結(jié)中同學(xué)們紛紛總結(jié)了自己在實(shí)習(xí)過(guò)程中的一些事學(xué)到的知識(shí)，也同時(shí)向科室提出了一些好的建議，有些問(wèn)題也得到了采納，對(duì)于我個(gè)人從XX年7月隨同學(xué)來(lái)到這里第一個(gè)考驗(yàn)我的是瀘州炎熱的夏日，但是我很快適應(yīng)了過(guò)來(lái)專(zhuān)心的投入到緊張的實(shí)習(xí)工作中，初入社會(huì)的我對(duì)很多事都布滿新鮮感也很好奇，我在理療、針灸、運(yùn)動(dòng)治療室實(shí)習(xí)中，我的老師和藹可親，并不像我想象的那樣嚴(yán)肅，他們細(xì)心地指導(dǎo)操作技能，讓我很快可以上手接觸病人，在老師的精心指導(dǎo)下我現(xiàn)在可以獨(dú)立的完成一個(gè)需要康復(fù)的病人!我所得到的都離不開(kāi)老師們的教導(dǎo)，所以我很感謝帶習(xí)老師給我的這些讓我學(xué)到了很多新在課堂學(xué)不到的東西!
我們?cè)喝w實(shí)習(xí)護(hù)士在康復(fù)科實(shí)習(xí)工作中的表現(xiàn)，均得到了主任和帶習(xí)老師的好評(píng)，對(duì)于康復(fù)科未來(lái)的發(fā)展，和整個(gè)康復(fù)醫(yī)學(xué)今后幾年的發(fā)展，給我們同學(xué)們樹(shù)立了以后就業(yè)的信心和積極性，我相信這也是即將面臨就業(yè)的我們最關(guān)心的話題吧！我們起步就要比別人低，以我們現(xiàn)在的學(xué)歷我想工作還是很難找的，但是又因我們這個(gè)職業(yè)的非凡化，所以在目前的就業(yè)應(yīng)該是黃金時(shí)間，我也希望我們能找到好的工作在工作穩(wěn)定的情況下繼續(xù)深造提升自己，社會(huì)在進(jìn)步我想我們應(yīng)該向前看我們也需要進(jìn)步，明白活到老學(xué)到老，時(shí)時(shí)刻刻都要學(xué)習(xí)豐富自己的真理！胥主任的話肯定我們的工作，給了我們更多的信心！之后護(hù)士長(zhǎng)對(duì)我們?cè)诳祻?fù)科的成長(zhǎng)發(fā)言，不論是生活還是學(xué)習(xí)實(shí)踐護(hù)士長(zhǎng)都一一具體說(shuō)到，提出表?yè)P(yáng)和指出我們同學(xué)實(shí)習(xí)中存在的問(wèn)題，也祝愿我們今后會(huì)更好！同樣與我們?cè)谝黄鸾虒?dǎo)我我們的帶習(xí)老師也對(duì)我們7個(gè)月以來(lái)的實(shí)踐操作做出了評(píng)價(jià)，各治療室老師一再對(duì)我們給以好評(píng)，在實(shí)習(xí)紀(jì)律上，操作技能方面都給了我們很高的評(píng)價(jià)，給老師們留下了很好的印象老師們也很喜歡我們，從一開(kāi)始我們的不懂到后來(lái)能獨(dú)立操作，這些同學(xué)們所收獲得到的都離不開(kāi)老師耐心的指導(dǎo)和不斷灌輸我們知識(shí)讓我們能得到很好的學(xué)習(xí)條件，我們操作中出錯(cuò)的時(shí)候老師并沒(méi)有嚴(yán)肅的批評(píng)我們，而是很耐心的教我們正確的操作，讓我們加深印象不在出錯(cuò)！在主任老和師對(duì)我們的評(píng)價(jià)下，同學(xué)們得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不不止這些，在為人處世醫(yī)患關(guān)系中我想我們已經(jīng)融入了社會(huì)中，這些我們得到的都離不開(kāi)主任和各帶習(xí)老師對(duì)我們關(guān)心和幫助！
對(duì)于我們實(shí)習(xí)同學(xué)而言康復(fù)醫(yī)學(xué)科就像是一個(gè)新的大家庭一樣，讓我們得到了很好的照顧，學(xué)會(huì)了怎么做人，學(xué)會(huì)了自己應(yīng)該有一份責(zé)任心，我們很幸運(yùn)能在一起生活學(xué)習(xí)是大家的緣分，在自我總結(jié)中同學(xué)們紛紛總結(jié)了自己在實(shí)習(xí)過(guò)程中的一些事學(xué)到的知識(shí)，也同時(shí)向科室提出了一些好的建議，有些問(wèn)題也得到了采納，對(duì)于我個(gè)人從月隨同學(xué)來(lái)到這里第一個(gè)考驗(yàn)我的是炎熱的夏日，但是我很快適應(yīng)了過(guò)來(lái)專(zhuān)心的投入到緊張的實(shí)習(xí)工作中，初入社會(huì)的我對(duì)很多事都布滿新鮮感也很好奇，我在理療、針灸、運(yùn)動(dòng)治療室實(shí)習(xí)中，我的老師和藹可親，并不像我想象的那樣嚴(yán)肅，他們細(xì)心地指導(dǎo)操作技能，讓我很快可以上手接觸病人，在老師的精心指導(dǎo)下我現(xiàn)在可以獨(dú)立的完成一個(gè)需要康復(fù)的病人！我所得到的都離不開(kāi)老師們的教導(dǎo)，所以我很感謝帶習(xí)老師給我的這些讓我學(xué)到了很多新在課堂學(xué)不到的東西！
這次總結(jié)會(huì)意味著我們即將結(jié)束自己的實(shí)習(xí)生涯，而自貢衛(wèi)校的同學(xué)們要比我們?cè)缫徊浇Y(jié)束實(shí)習(xí)，我代表省衛(wèi)校的同學(xué)們衷心的祝愿他們都能找到自己滿足的工作，擁有屬于自己的天空！而這次總結(jié)讓我們舍不得離開(kāi)這個(gè)暖和的家，我們?cè)谶@里文秘雜燴網(wǎng)被澆灌成長(zhǎng)成為一個(gè)社會(huì)需要我們的人，主任和老師為我們的實(shí)習(xí)計(jì)劃做了很多工作，在生活學(xué)習(xí)中給了我們很多關(guān)心照顧，盡可能的讓我們可以安心的投入實(shí)習(xí)工作！我也希望我們的明天會(huì)更好，每一個(gè)人都能有一顆種子生根發(fā)芽，成為一個(gè)對(duì)國(guó)家有用的人，在不同的崗位積極工作，能有一個(gè)好的成績(jī)，我們還年輕我們有資本去為自己的將來(lái)奮斗，90后的我們都是優(yōu)秀的，都值得被肯定，再艱難的路我們也要走下去，雖然一路上總有坎坷但是只要堅(jiān)持沒(méi)有不可能，一切皆有可能，因?yàn)楦冻龊褪斋@是成正比的，機(jī)會(huì)會(huì)留給有預(yù)備的人的，同學(xué)們不要錯(cuò)過(guò)任何就業(yè)的機(jī)會(huì)，社會(huì)的就業(yè)壓力我們要轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，希望我們能走的更遠(yuǎn)！
在此我衷心的感謝科室主任給們這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，也感謝老師們給我們制定的實(shí)習(xí)計(jì)劃，讓我們學(xué)到了在學(xué)校學(xué)部到得東西，我也珍惜這次實(shí)習(xí)，它對(duì)我們很重要！除了對(duì)您們的感謝我都不知道還能說(shuō)什么，相信我們能有自己值得驕傲的東西，能朝著自己擬定的目標(biāo)走下去！
1972年我在工廠當(dāng)辦事員，當(dāng)時(shí)體形較胖，身高160厘米，體重70千克。有一段時(shí)間我覺(jué)得外陰奇癢，去婦科檢查沒(méi)有異常，便懷疑是糖尿病引起的，一查血糖，空腹血糖9．8毫摩爾／升，餐后11．3毫摩爾／升，甘油三酯18毫摩爾／升，血清呈乳白色，被診斷為糖尿病。
當(dāng)年我才40歲，對(duì)糖尿病缺乏認(rèn)識(shí)，只知道該病治不好，一時(shí)情緒很低落，非常悲觀。當(dāng)時(shí)只有D860降糖片，沒(méi)有降脂藥，治療也不正規(guī)，時(shí)間一長(zhǎng)也就破罐子破摔了。結(jié)果導(dǎo)致體重下降、消瘦、抵抗力減弱，不僅外陰瘙癢，又發(fā)展成尿路感染、發(fā)燒，就住院了。住院期間，我認(rèn)識(shí)了一位老干部，她也是糖尿病患者。她安慰我說(shuō)：“你千萬(wàn)不要悲觀。我從自己多年來(lái)與糖尿病的斗爭(zhēng)中體會(huì)到：患病在天，治病在人。要做到既來(lái)之，則安之。人生有很多磨難，有的磨難靠別人的幫助是能夠克服的，唯有健康是任何人也幫不上忙的，只能靠自己。相信只有認(rèn)真治療，才可以使自己少受罪，家人少受累，節(jié)約醫(yī)藥費(fèi)，造福全社會(huì)。”聽(tīng)了她的話后，我逐漸端正了態(tài)度，平衡了心態(tài)，開(kāi)始按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行正規(guī)的糖尿病治療。
1976年優(yōu)降糖上市后，我開(kāi)始服用，當(dāng)時(shí)效果還很好，但到了1983年，日服6～8片，空腹血糖還經(jīng)常在10毫摩爾／升以上，出現(xiàn)消瘦、乏力，腹瀉和便秘經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故地交替發(fā)生，醫(yī)生說(shuō)是并發(fā)了糖尿病腸病，用復(fù)方地芬諾酯治療后，腹瀉明顯好轉(zhuǎn)。到1988年，又合并了高血壓、冠心病，我在非常不情愿的情況下，用上了胰島素。開(kāi)始時(shí)是使用短效胰島素，1日3次注射，現(xiàn)在用的是諾和靈30R，每日36單位。自從用上胰島素以來(lái)，血糖控制較好，空腹7毫摩爾／升，餐后2小時(shí)10毫摩爾／升左右。
1994年的除夕夜，我發(fā)生了急性心肌梗死，住院兩個(gè)多月，總算保住了生命。后來(lái)，我經(jīng)常出現(xiàn)心絞痛，每次發(fā)作，我除了及時(shí)服藥外還進(jìn)行吸氧治療。吸氧治療的效果很好，但是更換氧氣瓶太麻煩了，就想買(mǎi)一臺(tái)醫(yī)用制氧機(jī)，由于價(jià)格太高，一時(shí)舍不得買(mǎi)。朋友對(duì)我說(shuō)：“榮譽(yù)是過(guò)去的，金錢(qián)是留給后人的，只有健康是屬于自己的。為了身體健康，該花的錢(qián)一定要花，不要舍不得。”我一聽(tīng)很有道理，就下定決心買(mǎi)一臺(tái)。10多年來(lái)，我每天吸氧1～2次，每次30～60分鐘，再配合藥物治療，現(xiàn)在，我的心絞痛很少發(fā)作。
我的甘油三酯血癥是家族性的，一般降脂藥不頂用，我就吃進(jìn)口的力平脂，效果很好，血脂從18毫摩爾 ／ 升降到2．1毫摩爾 ／ 升。醫(yī)生說(shuō)：“你心梗10年了，身體還能保持得這么好，真是不簡(jiǎn)單。”
經(jīng)過(guò)30多年與糖尿病的抗?fàn)帲椅虺隽艘粋€(gè)道理：自我保健非常重要。常言說(shuō)：三分治療，七分療養(yǎng)。我的體會(huì)是：三分醫(yī)生，七分自我。在這30多年的抗病斗爭(zhēng)中，我只住過(guò)4次醫(yī)院，也就120余天，絕大部分是自己在治療。因?yàn)樘悄虿∈且环N慢性病，很多治療、監(jiān)測(cè)是需要自己完成的，自己不學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí)，光靠別人是絕對(duì)不行的。經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐，我總結(jié)出“六自”的自我保健方針：
一是自我體驗(yàn)：如口干、乏力、多尿、多飲和許多并發(fā)癥的癥狀，最先感知的是自己。一旦有了癥狀，要及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)調(diào)整藥物。
二是自我監(jiān)測(cè)：尿糖、血糖、體重、視力等檢查，是要靠自己去完成的，并做好記錄。在我患病初期的20年中，全靠測(cè)尿糖來(lái)監(jiān)測(cè)血糖控制情況，而且用的是班氏液燒沸法，我總是盡心盡力地去做。我可以做到每排尿1次，燒1次尿糖。血壓增高后，為了減輕家人的負(fù)擔(dān)，我學(xué)會(huì)了自測(cè)血壓，每天6～10次，光檢查記錄就寫(xiě)了10多本，做到這一點(diǎn)，沒(méi)有毅力是不行的。用胰島素治療后，1天2～3次的胰島素注射都是我自己注射的，基本上不麻煩家人。由于我做到了這一切，現(xiàn)在尿微量白蛋白陰性，眼底正常，僅有輕度白內(nèi)障，在藥物作用下，血壓、血糖基本正常。
三是自我治療：服藥、吸氧、注射胰島素、康復(fù)鍛煉，都要自己認(rèn)真完成。
四是自我控制飲食：剛開(kāi)始，這是一件很難的事，家人為了不讓我難受，全都跟著不吃甜食。后來(lái)，隨著自己對(duì)糖尿病知識(shí)的了解，飲食控制成了我的自覺(jué)行動(dòng)，控制飲食對(duì)我而言不再是一件難事。
五是堅(jiān)持科學(xué)生活方式，堅(jiān)持合理運(yùn)動(dòng)：由于我身患多種疾病，不運(yùn)動(dòng)是不行的，但運(yùn)動(dòng)量過(guò)大也不行。現(xiàn)在，我堅(jiān)持每天上午、下午各慢跑半小時(shí)、打一套太極拳，自我感覺(jué)良好。
六是自學(xué)糖尿病診療知識(shí)：我買(mǎi)了很多有關(guān)糖尿病、高血壓的書(shū)，還訂了保健類(lèi)雜志，每本我都認(rèn)真地學(xué)習(xí)，從中吸取有益的養(yǎng)生保健知識(shí)。
關(guān)鍵詞：護(hù)理 健康教育 健康知識(shí)
現(xiàn)代的護(hù)理模式是追求身心護(hù)理、健康教育和院外指導(dǎo)為宗旨，而健康教育是現(xiàn)代醫(yī)院為滿足患者的健康需求而賦予護(hù)士的重要職能。健康教育是整體護(hù)理的重要組成部分，是以患者及其家屬為主要對(duì)象，通過(guò)有目的、有計(jì)劃的開(kāi)展健康教育，可增進(jìn)患者及家屬健康知識(shí)，幫助其建立健康行為，提高健康水平，可提高病人的依從性同時(shí)可進(jìn)行身心護(hù)理，達(dá)到降低致病的危險(xiǎn)因素的目的，并且減少并發(fā)癥的發(fā)生，促進(jìn)身心健康，因而病人的健康教育具有深刻意義。為了做好病人的健康教育，我主要從以下幾方面進(jìn)行探索和實(shí)踐。
1 護(hù)理健康教育形式
（一） 語(yǔ)言的交流 從病人入院開(kāi)始，我們可以利用巡視病房的時(shí)間與患者進(jìn)行溝通了解最近的身體情況，也可以利用護(hù)理的時(shí)候簡(jiǎn)單的進(jìn)行詢問(wèn)病情。語(yǔ)言交流要有針對(duì)性，要因人而異，不能拉家常。能正確運(yùn)用傾聽(tīng)技巧，做到耐心誠(chéng)懇，表情親切，語(yǔ)氣適宜，尊重理解、關(guān)心同情病人。
（二） 形象化教育 病人住院期間，我們可以提供形象生動(dòng)的實(shí)物圖片進(jìn)行針對(duì)性講解。內(nèi)容力求深入淺出，通俗易懂，針對(duì)不同病人，結(jié)合圖片講解，使患者易于接受和掌握。在病房大廳擺放黑板報(bào)，每月一期，宣傳健康知識(shí)，在人群聚集的地方，貼有健康教育標(biāo)語(yǔ)、放置一些宣傳疾病知識(shí)的宣傳單等。
（三） 集體教育 利用電視機(jī)、影碟機(jī)、健康教育光盤(pán)、錄像、幻燈、投影、計(jì)算機(jī)多媒體等設(shè)備，召集一些病人采取集中講授的方法，向患者及家屬講解疾病知識(shí)及自我護(hù)理方法。也可以與患者一起就護(hù)理知識(shí)進(jìn)行討論，進(jìn)行示范操作，使患者獲得感性認(rèn)識(shí)。
（四）個(gè)體教育 患者也要根據(jù)的具體情況“因人而異，因病而異”進(jìn)行個(gè)體化教育。對(duì)不識(shí)字、無(wú)法接受文字教育的患者，護(hù)士可以采取靈活的方法將教育內(nèi)容講解給患者及家屬，更好的讓患者康復(fù)。
2 護(hù)理健康教育技巧
護(hù)理健康教育是有計(jì)劃的工作，我們要掌握一定的技巧才能達(dá)到患者要求。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間實(shí)踐，我摸索了一些基本技巧。這是做好護(hù)理健康教育工作的重要基礎(chǔ)。
（一）追求良好的護(hù)患關(guān)系。在醫(yī)院諸多人際關(guān)系中，護(hù)患關(guān)系處于非常重要的位置。它要求為了健康這一共同目標(biāo)而建立起來(lái)的一種良好的人際關(guān)系。經(jīng)過(guò)我多年護(hù)理實(shí)踐證明，良好的護(hù)患關(guān)系會(huì)使病人早日康復(fù)，身心愉悅，使醫(yī)院工作更好的開(kāi)展，贏得百姓的稱贊。如果相反就會(huì)增加病人對(duì)護(hù)士的不信任，有不配合行為，造成病人投訴和醫(yī)療糾紛。因此，建立良好的護(hù)患關(guān)系是做好健康教育的必要前提。
（二）追求有效的溝通技巧。護(hù)理人員與患者溝通有它的特殊性。護(hù)理健康教育就要求護(hù)理人員與患者要合理有效溝通，要把患者的健康放在第一位。通過(guò)溝通，讓患者對(duì)自己的病情身體做到心中有數(shù)，更好的讓他們康復(fù)。沒(méi)有溝通就無(wú)法實(shí)現(xiàn)健康教育的目標(biāo)。有效的溝通技巧包括提問(wèn)、傾聽(tīng)等語(yǔ)言溝通技巧 做到耐心誠(chéng)懇，表情親切，語(yǔ)氣適宜，尊重理解、關(guān)心同情病人。
（三）知識(shí)傳授技巧。病人掌握醫(yī)學(xué)知識(shí)對(duì)形成健康行為十分重要，而患者健康知識(shí)的獲得主要依賴于醫(yī)護(hù)人員的傳授。經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐，我總結(jié)出傳授知識(shí)的一些技巧，我們利用電視機(jī)、影碟機(jī)、健康教育光盤(pán)、錄像、幻燈、投影、計(jì)算機(jī)多媒體等設(shè)備對(duì)患者的健康需求進(jìn)行分析、提高護(hù)理健康教育的效率。
（四）健康行為的訓(xùn)練。護(hù)理健康教育的主要目的是改變?nèi)藗兊牟唤】敌袨椋囵B(yǎng)有益于患者健康的行為和生活方式。行為學(xué)習(xí)的方式包括模仿和強(qiáng)化訓(xùn)練兩類(lèi)。我們?cè)谧o(hù)理健康教育實(shí)踐中，通常對(duì)患者進(jìn)行自我護(hù)理能力訓(xùn)練、住院適應(yīng)能力訓(xùn)練以及康復(fù)能力訓(xùn)練等。
以上所述護(hù)理健康教育四個(gè)方面的技巧，對(duì)護(hù)士做好健康教育工作至關(guān)重要，需要護(hù)士認(rèn)真掌握，并熟練地應(yīng)用于健康教育的實(shí)踐之中。通過(guò)臨床實(shí)踐的鍛煉不斷發(fā)展和提高自己的教育能力，以確保護(hù)理健康教育取得滿意的效果。
3 護(hù)理健康教育 意義
21世紀(jì)隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)、科學(xué)技術(shù)的發(fā)展以及人民生活水平的提高，人類(lèi)對(duì)健康的認(rèn)識(shí)不斷深化，社會(huì)上對(duì)護(hù)士的要求也越來(lái)越高。他們不但要成為稱職的操作者，而且要成為稱職的教育者。可見(jiàn)，以病人為中心，以健康教育為基礎(chǔ)的系統(tǒng)化整體護(hù)理已成為當(dāng)今的現(xiàn)代護(hù)理模式，意義重要。
（一）健康教育是現(xiàn)代護(hù)理模式的重要組成部分。住院病人不再是單純接受治療，而是主動(dòng)地和醫(yī)護(hù)人員合作。通過(guò)健康教育，讓他們對(duì)自己的疾病有了充分認(rèn)識(shí)，讓他們主動(dòng)學(xué)習(xí)接受健康知識(shí)。在這過(guò)程中與患者接觸最多的是護(hù)士，護(hù)士則成了健康教育的先鋒，所以我們應(yīng)加強(qiáng)健康教育理論的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自我修養(yǎng)，充分利用護(hù)士與患者之間的密切關(guān)系，積極進(jìn)行健康宣教。
（二）健康教育促進(jìn)護(hù)患之間的溝通。通過(guò)溝通，及時(shí)聽(tīng)取患者的意見(jiàn)，及時(shí)糾正自己錯(cuò)誤的行為，讓患者滿意，讓患者對(duì)自己的病情做到心中有數(shù)，并發(fā)癥和醫(yī)療費(fèi)用明顯降低，病員康復(fù)快。
（三） 健康教育促進(jìn)護(hù)理人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)。健康教育對(duì)護(hù)理人員提出了更高的要求，不僅要有豐富扎實(shí)的醫(yī)療護(hù)理知識(shí)，還要學(xué)習(xí)人文科學(xué)知識(shí)，不斷充實(shí)自己，這樣才能做好健康教育工作，才能順應(yīng)醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和社會(huì)的發(fā)展。
健康教育是聯(lián)系健康知識(shí)和健康實(shí)踐的橋梁，也是促進(jìn)人群健康的行為。通過(guò)健康教育對(duì)提高人們自護(hù)能力，建立健康行為、全面提高護(hù)理質(zhì)量，起到了促進(jìn)作用。健康教育是社會(huì)進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的要求。我們護(hù)理人員要有與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí)，拓展知識(shí)做到健康教育的多樣化，專(zhuān)業(yè)化減輕病人的心理負(fù)擔(dān)，為病人提供更加人性化的服務(wù)，提高了護(hù)士在患者心目中的地位。我們說(shuō)，醫(yī)院不僅是醫(yī)治病員的場(chǎng)所，同時(shí)也是精神文明建設(shè)的“窗口”，因此長(zhǎng)期的護(hù)理健康教育，可以幫助廣大醫(yī)護(hù)人員樹(shù)立崇高的職業(yè)道德，讓病人在醫(yī)院感受 家一般的溫暖。
參考文獻(xiàn)
【目的篇】運(yùn)動(dòng)員與體重,一場(chǎng)永不停歇的“戰(zhàn)爭(zhēng)”
技術(shù)型――劉翔
有些體育項(xiàng)目,對(duì)運(yùn)動(dòng)員身材的要求相當(dāng)苛刻,例如跨欄項(xiàng)目,對(duì)技巧和爆發(fā)力的要求相當(dāng)高,尤其是頂尖運(yùn)動(dòng)員,一個(gè)小小的技術(shù)不足,都可能導(dǎo)致滿盤(pán)皆輸。這不,去年冬天孫海平勒令劉翔減肥,因?yàn)椤跋栾w人”比之前增加了3公斤。假如不減肥,便意味著劉翔不得不在比賽中背著3公斤的“包袱”與高手競(jìng)技。
戰(zhàn)術(shù)型――舉重運(yùn)動(dòng)員
對(duì)于舉重項(xiàng)目而言,體重的變化可以成為決定金牌歸屬的重要戰(zhàn)術(shù)。
2002年釜山亞運(yùn)會(huì),韓國(guó)選手李成姬從中國(guó)女舉手中搶下惟一一項(xiàng)世界紀(jì)錄和金牌。但在同年的世錦賽上,中國(guó)隊(duì)派出了秘密武器李雪久,這位河南姑娘原是58公斤級(jí)選手,后降級(jí)別為53公斤級(jí)專(zhuān)門(mén)對(duì)付李成姬,而她也不負(fù)使命,在世錦賽上戰(zhàn)勝李成姬并奪回世界紀(jì)錄,這是降體重降級(jí)別的一次經(jīng)典戰(zhàn)例。
但中國(guó)隊(duì)選手也曾被對(duì)手的同一戰(zhàn)術(shù)擊敗。土耳其舉重神童穆特魯一直參加56公斤級(jí)比賽,但雅典奧運(yùn)會(huì)前一年突然改為62公斤級(jí),雅典奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕前4天又減掉5公斤改回56公斤級(jí),一下打亂了中國(guó)隊(duì)的部署,硬生生搶走金牌。
美麗型――柳金、肖恩
還有不少運(yùn)動(dòng)員,減肥并非為了取得好成績(jī),而是出于維護(hù)形象的需要,例如體操名將柳金減肥純粹是為了讓自己看上去更美麗。
北京奧運(yùn)會(huì)體操全能冠軍柳金,一直以身材修長(zhǎng)、動(dòng)作舒展見(jiàn)長(zhǎng),但奧運(yùn)會(huì)之后,她卻“大”了一圈。而另一位美國(guó)體操冠軍肖恩,其發(fā)胖的程度簡(jiǎn)直“不忍目睹”。好在,兩人減肥效果顯著,現(xiàn)在出現(xiàn)在人們面前的柳金,依舊風(fēng)度翩翩、光彩照人;而肖恩也計(jì)劃于今年復(fù)出參加比賽。
【方法篇】減肥心情如此迫切,他們各顯神通
熱瑜伽――奧尼爾、莎拉波娃
以瑜伽減肥,是當(dāng)下不少女性的選擇,也是NBA球員“大鯊魚(yú)”奧尼爾控制體重的方法之一。奧尼爾特別喜歡吃甜食,而且胃口奇佳,因此,他也曾為減肥費(fèi)盡了心思。為了達(dá)到更好的效果,他報(bào)名參加了一個(gè)瑜伽培訓(xùn)班。
奧尼爾參加的課程在一間30℃以上的屋子里進(jìn)行,由于“大鯊魚(yú)”的身體過(guò)于龐大,克里夫蘭海灘瑜伽學(xué)校的教練不得不臨時(shí)找來(lái)兩張訓(xùn)練墊,供奧尼爾練習(xí)。或許是自認(rèn)為第一堂課表現(xiàn)不佳,奧尼爾自嘲:“我是瑜伽史上最差的學(xué)生。”不過(guò),瑜伽學(xué)校校長(zhǎng)泰美卻不這么認(rèn)為,她是奧尼爾參加瑜伽課程的介紹人,她確信這個(gè)大個(gè)子會(huì)一直堅(jiān)持下去:“奧尼爾是一位高大、強(qiáng)壯的人,他告訴我,他并不經(jīng)常做拉伸運(yùn)動(dòng),但他不是我見(jiàn)過(guò)的最差學(xué)生。”
看到很多人在網(wǎng)絡(luò)上曬工資、曬包包,奧尼爾還把自己的減肥食譜和瑜伽課程體驗(yàn)貼在了網(wǎng)上。同時(shí),他還公布了一則令人大跌眼鏡的消息:“我前幾天開(kāi)始控制飲食,我想成為Calvin Klein的內(nèi)衣模特。請(qǐng)不要嘲笑我,我很認(rèn)真的。”對(duì)此,奧尼爾的解釋是:“我總不好意思說(shuō),我已經(jīng)半途而廢了。在大家的監(jiān)督下,我就能堅(jiān)持去上瑜伽課程。”
節(jié)食――王一梅
北京奧運(yùn)會(huì)前,王一梅的體重直逼100公斤,后來(lái)她成功瘦身。根據(jù)最新官方公布的數(shù)據(jù)顯示,王一梅的體重已經(jīng)降到了90.5公斤。王一梅也是十分愿意把自己的減肥方法拿出來(lái)與大家分享。“前陣子我每天游泳兩公里,最近比賽很多,我很難每天抽空去游泳了。于是控制食量成為關(guān)鍵,我的每頓飯都不能吃得太多。”之前傳中國(guó)女排根據(jù)營(yíng)養(yǎng)師和隊(duì)醫(yī)的綜合意見(jiàn),給這位隊(duì)內(nèi)“第一重量”特地制定了減肥餐單,還不允許她吃紅燒的肉類(lèi)。
“我每天3頓都是有魚(yú)有菜有肉吃的,沒(méi)有特別的減肥餐單,但是,零食我是一定要戒掉的,過(guò)去我習(xí)慣在比賽前吃巧克力,現(xiàn)在要注意了。”王一梅現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣了沒(méi)有巧克力為伴的日子,因?yàn)橛?xùn)練的時(shí)候也不能吃零食,“我有一段時(shí)間不吃,就成功戒掉了。”
對(duì)于她成功減肥,中國(guó)女排主教練蔡斌贊揚(yáng)王一梅“很堅(jiān)毅”:“她減肥減得很順利。太胖讓她移動(dòng)速度較慢,容易受傷,甚至現(xiàn)在還存在沒(méi)有康復(fù)的腰傷,體重就是元兇之一。她還要繼續(xù)減,特別要管好她的食量,我相信她一定做得到。”
穿“打漁裝”――程菲
半天進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,半天用于學(xué)習(xí),這是程菲目前的生活。然而,少了以前的高強(qiáng)度訓(xùn)練,程菲又“膨脹”成一個(gè)小胖妞。2月10日,中國(guó)體操隊(duì)在國(guó)家體育總局訓(xùn)練局多功能廳舉行春節(jié)聯(lián)歡會(huì),程菲低調(diào)出席。人們明顯發(fā)覺(jué)小姑娘的臉明顯又圓了一圈。
在去年的全運(yùn)會(huì)體操比賽期間,程菲因膝蓋后十字韌帶撕裂退賽。“前段時(shí)間一邊養(yǎng)傷,一邊休假,體重就上來(lái)了。” 為了控制體重,這些年程菲幾乎不吃晚飯。“減肥,必須的!訓(xùn)練的時(shí)候就能感覺(jué)到,胖了翻起來(lái)特別費(fèi)勁。”作為體操運(yùn)動(dòng)員,程菲顯然對(duì)控制體重頗有心得,她表示,減肥的辦法無(wú)非就是訓(xùn)練。“還有就是穿著出汗服跑步,這個(gè)挺管用的。”程菲說(shuō)。在體操隊(duì)里,有一種很厚的橡膠服,材料不透氣,穿上后進(jìn)行跑步等運(yùn)動(dòng),很容易出汗,進(jìn)而達(dá)到減肥效果。因?yàn)檫@種衣服看起來(lái)像打漁時(shí)穿的防水服,又被隊(duì)員稱為“打漁裝”。程菲并不能認(rèn)同節(jié)食減肥:“節(jié)食可不行,沒(méi)什么用。如果不吃飯,就想著吃零食,更容易長(zhǎng)肉。如果連零食也不吃,那營(yíng)養(yǎng)就更不能保證了。”
程菲在全運(yùn)會(huì)時(shí)的體重大約是42公斤,在接受媒體采訪時(shí),程菲表示,2010年的主要目標(biāo)仍是把傷養(yǎng)好,同時(shí)減肥目標(biāo)是減少三四斤,“只有體重減下來(lái)了,才好練習(xí)成套動(dòng)作,這樣才有競(jìng)技水平。”
精神療法――王皓
從去年全運(yùn)會(huì)開(kāi)始,王皓的體重便成為了球迷看比賽之余的笑料,而在被記者追問(wèn)體重時(shí),連他自己也羞于回答,只能厚著臉皮搪塞過(guò)去。“重了十幾斤!”中國(guó)男乒主教練劉國(guó)梁表示,“我跟他說(shuō),你都相當(dāng)于負(fù)重去比賽了!”為了更好地督促王皓減肥,劉國(guó)梁這次也亮出了“狠招”: 在去年底的國(guó)乒總結(jié)大會(huì)上,劉國(guó)梁送給王皓一份禮物――把網(wǎng)友對(duì)他的批評(píng)和寄語(yǔ),尤其是對(duì)他有觸動(dòng)的話,專(zhuān)門(mén)打印了一份,在總結(jié)里念了出來(lái)。
劉國(guó)梁并非不給王皓面子,也不是因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)才出此“狠招”的,這都是基于對(duì)王皓性格的了解。“他不是那么要強(qiáng)的人,通常是教練踹一腳、他才走一步,一旦要求低一點(diǎn)、管理松一點(diǎn)的話,他的自我要求會(huì)不到位。”因此,劉國(guó)梁選擇用激將法刺激王皓的減肥信念。盡管這并非真正的減肥招數(shù),但減肥者若沒(méi)有堅(jiān)定的信念,如何能吃得了減肥的苦呢?
王皓的主管教練吳敬平說(shuō),雖然乒乓球運(yùn)動(dòng)不像網(wǎng)球、足球等項(xiàng)目需要許多的奔跑,但如果體重超標(biāo),肯定要影響技術(shù)動(dòng)作的發(fā)揮。特別是在激烈的對(duì)抗中,體重太重,勢(shì)必影響身體的反應(yīng),而乒乓球?qū)ι眢w快速反應(yīng)的要求是非常高的。
doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2012.02.346
護(hù)士人員與患者建立良好的護(hù)患關(guān)系：要給患者良好的印象構(gòu)建和諧關(guān)系，對(duì)待患者語(yǔ)言文明，把患者當(dāng)親人。用專(zhuān)業(yè)知識(shí)指導(dǎo)患者自我護(hù)理：對(duì)患者的群體指導(dǎo)；對(duì)患者的個(gè)體指導(dǎo)；配合醫(yī)生協(xié)同指導(dǎo)；對(duì)患者家屬探視的指導(dǎo)及關(guān)照。
我參加護(hù)理工作已13年了，10多年來(lái)的酸、甜、苦、辣使我逐漸成熟，愛(ài)上了護(hù)理工作。作為一個(gè)優(yōu)秀的護(hù)理人員，我總結(jié)應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
與患者建立良好的互信關(guān)系
與患者建立良好的互信關(guān)系使患者愿意接受醫(yī)護(hù)人員的醫(yī)治護(hù)理，使患者對(duì)我們的工作深信不疑，并積極配合我們的護(hù)理工作。
形象完美：要使患者相信我們的護(hù)理工作。首先要給患者一種良好形象。這是對(duì)我們今后的護(hù)士工作至關(guān)重要。無(wú)論是上白班還是上夜班，護(hù)士進(jìn)入病房時(shí)，總是衣著得體，舉止端莊，面帶微笑，表情親切，態(tài)度和藹。
說(shuō)話文雅：患者住院期間最不愿聽(tīng)到醫(yī)護(hù)人員語(yǔ)言粗暴或說(shuō)話傷人甚至與患者發(fā)生爭(zhēng)吵。在患者面前必須說(shuō)話文雅。讓護(hù)患相互尊重，倍感親切。去測(cè)體溫時(shí)，對(duì)患者說(shuō)：“你好，請(qǐng)測(cè)體溫”。在巡視病房時(shí)，對(duì)患者說(shuō)：“請(qǐng)你蓋好被子，不要感冒了”。“請(qǐng)你按時(shí)吃藥”。“請(qǐng)你說(shuō)話輕聲一點(diǎn)，別影響其他患者休息好嗎”。有時(shí)需要同時(shí)加幾個(gè)人的液體，若去晚了1、2分鐘，就對(duì)患者說(shuō)：“請(qǐng)?jiān)彛屇憔玫攘恕钡取６嗾f(shuō)幾句不累人，但患者心里愉快，覺(jué)得護(hù)士親切，有禮貌有素養(yǎng)，患者的心情也舒服得多。
熱情待人：面部表情是人內(nèi)心的體現(xiàn)，“眼睛是心靈的窗口”。同做一件事，同說(shuō)一句話，護(hù)士的表情不同，語(yǔ)氣不同，給患者的印象也不同。記得2010年3月中旬的1天，我在給1例慢阻肺患者加液體時(shí)，恰遇家屬不在，她提出要上廁所，我就扶她上了廁所。上床后，她想喝水，我又回辦公室給她倒開(kāi)水，把水杯放在她伸手可及的地方，并叮囑她要多喝水。她一個(gè)勁地道謝。還有1例患者家屬送飯來(lái)晚了，她又忙著要送女兒上學(xué)。母女倆在病房里吵起來(lái)，我來(lái)到病房后微笑地對(duì)患者家屬說(shuō)“你去忙吧，我來(lái)喂老母親吃飯”。她向我投來(lái)感激的一眼，匆匆離去。5天后，患者出院來(lái)到護(hù)士辦公室，拍著我的肩膀說(shuō)：“閨女，感謝你對(duì)我的精心照料，讓我提前康復(fù)，請(qǐng)來(lái)我家玩哈”是啊，只要我們把每一1患者都當(dāng)自己的親人護(hù)理，患者的心情要快樂(lè)得多，病情也要好轉(zhuǎn)得快些。你把患者當(dāng)親人，患者把你當(dāng)天使。熱情護(hù)理患者，這是職業(yè)的需要。
用自身的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)對(duì)患者進(jìn)行自我護(hù)理指導(dǎo)
由于我院是全市的中心醫(yī)院，每天床位幾乎住滿，有時(shí)連走廊過(guò)道都安上床位也不能滿足。護(hù)理人員又少，1天工作下來(lái)總是汗流浹背腰酸腿疼，不想飲食。那么應(yīng)指導(dǎo)患者自我護(hù)理提高患者的自我護(hù)理能力，發(fā)揮患者自我護(hù)理的主觀作用，以減輕護(hù)理人員的工作量和思想壓力將起重大作用。
群體指導(dǎo)：即是對(duì)病室患者進(jìn)行群體指導(dǎo)。每當(dāng)接班查房時(shí)，我用5～10分鐘對(duì)所有的患者進(jìn)行綜合指導(dǎo)，讓那些輕病患者在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行自我護(hù)理，也讓患者懂得部分護(hù)理常識(shí)，從而有效減輕了護(hù)理人員的工作量，把主要精力放在挽救重危患者的護(hù)理上。
個(gè)體指導(dǎo)：這主要是針對(duì)重病患者，年齡偏大，偏小，文化層次偏低，不懂醫(yī)療護(hù)理常識(shí)，心里壓力大，又急于求好的患者的指導(dǎo)。記得2010年底，我在護(hù)理1位60多歲的老大爺時(shí)，他問(wèn)我說(shuō)：“護(hù)士，我的體溫為什么總是38℃以上降不下來(lái)，晚上總是失眠，我是否得了癌癥，你給我想想辦法，讓我早點(diǎn)出院啊”。我微笑回答說(shuō)：“大爺，我理解您的心情，目前請(qǐng)你安心治病，別憂慮那么多，多喝水就可以降溫的，晚上少喝茶，多聽(tīng)歌曲或散步可以起催眠作用，靜心養(yǎng)病，身體恢復(fù)就快”。半個(gè)月后，這位大爺高興出院了，他臨走來(lái)向我告別說(shuō)：“你說(shuō)的很有效，謝謝你了”。
配合醫(yī)生協(xié)同指導(dǎo)：今年初，一位來(lái)自新橋鎮(zhèn)的70多歲的老婦黃某，說(shuō)她家兒媳剛出去打工了，家里又喂有雞豬還要照顧孫子上學(xué)。為了減少住院時(shí)間，爭(zhēng)取早日回家，她治病心切，把醫(yī)生開(kāi)的3天的西藥在飯前1天吃完，結(jié)果起了不良反應(yīng)。我們一邊急救處理，一邊給她耐心解說(shuō)：“一定要按我們教你的方法服藥，不可心急啊，這很危險(xiǎn)”。通過(guò)我們反復(fù)解說(shuō)指導(dǎo)和護(hù)理，7天后她終于出院了，走時(shí)她滿懷歉意地對(duì)我說(shuō)：“真是對(duì)不起，都因?yàn)槲覜](méi)讀書(shū)才造成這次麻煩事，我回去一定聽(tīng)你們的話，正確服藥，等我兒媳回來(lái)后，再來(lái)感謝你啊”。是啊，老年患者大多文化程度低，治病心切，理解相對(duì)困難，更需要我們對(duì)之耐心細(xì)致的指導(dǎo)和照顧。這也是職責(zé)素養(yǎng)的需要。
我懷著無(wú)比興奮的心情來(lái)到**院，帶著彷徨與緊張的心情，開(kāi)始了為期n天的臨床護(hù)理實(shí)踐生涯!當(dāng)我拿著實(shí)習(xí)報(bào)告踏進(jìn)**院的門(mén)檻時(shí)，心理感到特別激動(dòng)，因?yàn)閺慕裉扉_(kāi)始，我將會(huì)以一名白衣天使的身份在醫(yī)院里實(shí)習(xí)。時(shí)至今天，實(shí)踐結(jié)束了，原本迷茫與無(wú)知，現(xiàn)如今滿載而歸。
臨床的實(shí)踐是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng)，也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時(shí)間很短，但對(duì)我們每個(gè)人都很重要。我們倍感珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì)，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
實(shí)踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，包括：一、了解醫(yī)院概況簡(jiǎn)介。二、了解學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。三、知道治安管理的一般常識(shí)。四、懂得醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。五、明白醫(yī)療文書(shū)的書(shū)寫(xiě)。六、掌握有關(guān)護(hù)理知識(shí)。七、理解院內(nèi)感染。八、了解手術(shù)室的有關(guān)知識(shí)。其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的專(zhuān)家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對(duì)實(shí)際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎(chǔ)。
剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺(jué)，對(duì)于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒(méi)有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn)，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院的護(hù)理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)踐和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。
護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在以前前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說(shuō)是很低微，可是透過(guò)多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒(méi)有護(hù)士，這就說(shuō)明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開(kāi)護(hù)士，病人離不開(kāi)護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開(kāi)護(hù)士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)踐，我們才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲：正確認(rèn)識(shí)護(hù)理，樹(shù)立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
實(shí)踐的第一天早上，我早早的來(lái)到醫(yī)院，那時(shí)8點(diǎn)交接班還沒(méi)開(kāi)始，我跟著護(hù)士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點(diǎn)鐘，醫(yī)生和護(hù)士門(mén)準(zhǔn)時(shí)交接班，值夜的醫(yī)生和護(hù)士將昨夜病人的情況進(jìn)行報(bào)告，然后各個(gè)管床醫(yī)生分別開(kāi)始查房，我也跟著他們，認(rèn)真的聽(tīng)他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問(wèn)他們。看著他們那一絲不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先，醫(yī)生們對(duì)病人進(jìn)行詢問(wèn)，問(wèn)他們的病癥，比如：有無(wú)發(fā)熱，有無(wú)疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無(wú)多尿少尿等等。然后，醫(yī)生仔細(xì)觀察病人的體征，有時(shí)還做下叩診，最后開(kāi)出醫(yī)囑。這時(shí)，護(hù)士們開(kāi)始了緊張的比對(duì)醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進(jìn)行取藥和進(jìn)行治療，護(hù)士每隔4小時(shí)查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時(shí)進(jìn)行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。
下午，醫(yī)生們?yōu)?4床的病人開(kāi)了一個(gè)討論會(huì)，我也靜靜的來(lái)到那里，認(rèn)真的聽(tīng)他們的討論，并把要點(diǎn)都記了下來(lái)。不知不覺(jué)就已經(jīng)到了下班的時(shí)間了。回到宿舍，我總結(jié)了今天的收獲和疑問(wèn)，覺(jué)得今天真是過(guò)到好充實(shí)啊!
我認(rèn)為到病房實(shí)踐，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。實(shí)踐的最大及最終目的是提前培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種護(hù)理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，如導(dǎo)尿術(shù)、床上洗頭、床上檫浴、自動(dòng)洗胃法、靜脈輸液法等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作。同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類(lèi)問(wèn)題，對(duì)于不懂的問(wèn)題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記。遇到老師沒(méi)空解答時(shí)，我們會(huì)在工作之余查找書(shū)籍，以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合。**院實(shí)踐科室多數(shù)是整體病房，我們所跟的多是主管護(hù)士，跟隨老師分管病人的同時(shí)，我們會(huì)加強(qiáng)病情觀察，增進(jìn)對(duì)病人疾病的了解，同時(shí)對(duì)病人進(jìn)行各項(xiàng)健康知識(shí)宣教，這樣能鍛煉我們所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用能力。按照醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書(shū)寫(xiě)，教學(xué)查房，講小課等，這些培養(yǎng)了我們書(shū)寫(xiě)、組織、表達(dá)等方面的能力。整體上說(shuō)，實(shí)習(xí)期間的第三個(gè)收獲，也是最龐大的收獲：護(hù)理操作技能提高了，疾病認(rèn)識(shí)水平上升，各項(xiàng)護(hù)理工作逐漸熟練，在培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)技能水平同時(shí)也培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過(guò)思考，舉一反三。
在醫(yī)院實(shí)踐期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無(wú)菌原則，嚴(yán)格執(zhí)行“三查七對(duì)”。在科室里， 我們都是認(rèn)真細(xì)心的做好各項(xiàng)工作，遵守?zé)o菌原則，執(zhí)行查對(duì)制度，培養(yǎng)著良好的工作方式，這應(yīng)該算的上是第四個(gè)收獲吧，雖不能說(shuō)很大，卻也是非常重要，不可或缺的收獲。
經(jīng)過(guò)n天的實(shí)習(xí)，我對(duì)臨床護(hù)理有了初步的了解，并且學(xué)到了好多新的知識(shí)。首先，醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育讓我切實(shí)感覺(jué)到了作為一名醫(yī)生的神圣和務(wù)實(shí)性，我們必須樹(shù)立好自己的形象，做事堅(jiān)持原則，才能更好地維護(hù)白衣天使的神圣職權(quán)，才能得到病人及同事的尊重。其次，關(guān)于臨床上具體工作，如書(shū)寫(xiě)醫(yī)療文書(shū)，護(hù)理知識(shí)和院內(nèi)感染的講座，讓原本只具備理論知識(shí)的我們認(rèn)識(shí)到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識(shí)是不行的。同時(shí)，對(duì)正確的處理醫(yī)護(hù)關(guān)系的問(wèn)題上我們有了感性的認(rèn)識(shí)，醫(yī)生和護(hù)士同等重要，不分誰(shuí)大誰(shuí)小，我們的最終目的都是為了治好病人。我認(rèn)為護(hù)理人員的工作更重大，工作更煩瑣，值得我們每一位醫(yī)務(wù)人員尊敬。還有，通過(guò)觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的錄像，我充分認(rèn)識(shí)到醫(yī)療工作的高風(fēng)險(xiǎn)性，認(rèn)識(shí)到社會(huì)各界對(duì)我們醫(yī)務(wù)人員的高標(biāo)準(zhǔn)要求，我們必須在掌握熟練的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)，學(xué)會(huì)更好的處理醫(yī)患關(guān)系，病人來(lái)找我們看病，他們是我們的上帝，我們必須樹(shù)立起自我保護(hù)意識(shí)，增加法律知識(shí)，更好的在工作中行使我們的職責(zé)和權(quán)利。
本刊記者：我的朋友昨天興奮地告訴我，他母親的乳腺癌復(fù)診結(jié)果顯示恢復(fù)的非常好，這讓他們?nèi)叶寂d奮極了。他的母親五年前被查出乳腺癌且有淋巴轉(zhuǎn)移，但他們?nèi)叶加X(jué)得她一定沒(méi)事，他母親也非常樂(lè)觀，沒(méi)多久后家里又新添了一個(gè)成員，他的母親告訴他們：“我一定沒(méi)事，還得看著大孫子長(zhǎng)大呢！”結(jié)果五年過(guò)去了，他的母親一直照顧著“大孫子”的成長(zhǎng)，真的像沒(méi)有病一樣。每每看到這樣“恢復(fù)”健康的例子，真的很替他們高興。
何裕民： 俗語(yǔ)說(shuō)：哀莫大于心死！心身醫(yī)學(xué)認(rèn)定：“希望是作為人類(lèi)生存的最后通路存在的！”換句話說(shuō)，沒(méi)了希望，就缺乏生存下去的內(nèi)在動(dòng)力及勇氣，這是有實(shí)驗(yàn)及臨床觀察事實(shí)支撐的――
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，把抓來(lái)的野老鼠進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。大家知道，野老鼠怕水，把它放在灌滿水的大木桶里，這是模仿絕境狀態(tài)，看看老鼠生存能力。動(dòng)物分成兩組。首先，把一組野老鼠放在大木桶里，但不給限制，讓它自由地游，野老鼠拼命掙扎，往往可以游上好幾個(gè)小時(shí)。另一組老鼠同樣放在灌滿水的大木桶里，把它下巴夾起來(lái)，固定著，不能動(dòng)彈，但四肢可以劃水，這組野老鼠游了十幾分鐘后，掙扎一段時(shí)間，看著掙脫不了，很快就心跳越來(lái)越慢，一個(gè)小時(shí)內(nèi)大都心力衰竭而死亡了。心身醫(yī)學(xué)的解釋是：老鼠也有意識(shí)，當(dāng)它還有希望的時(shí)候，它體內(nèi)有生存的潛力和動(dòng)力，會(huì)不斷掙扎，意思是“我還能活”！故可堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間；一旦被夾了起來(lái)，它盡管還能掙扎，但掙脫不了，它意識(shí)到：“我沒(méi)救了！”泄氣了，從而很快心力衰竭了！
其實(shí)，這也可用另外一個(gè)理論加以解釋?zhuān)褐嗅t(yī)說(shuō)“精、氣、神”。什么叫“神”？“神”就是種精神支撐；“精”則是氣血津液等物質(zhì)，就像身體狀態(tài)；“氣”只不過(guò)是功能！如果“神”沒(méi)有了，就什么都丟失了。因此，對(duì)于處在厄運(yùn)中的人，不管是生理厄運(yùn)（重病）、心理厄運(yùn)（巨大災(zāi)難）、社會(huì)厄運(yùn)（人生坎坷），需要的第一個(gè)信念就是“希望”！堅(jiān)定地相信：我能活下去，我能挺過(guò)去！我一定會(huì)走出“厄運(yùn)”。
醫(yī)生不要預(yù)測(cè)病人生存期
本刊記者：我也覺(jué)得心理暗示很重要，不管是誰(shuí)聽(tīng)到“可能沒(méi)希望”這句話時(shí)都會(huì)受不了。
何裕民： 是的，許多患者不是死于癌癥本身，而是死于突如其來(lái)的“負(fù)面消息”，沒(méi)有任何心理準(zhǔn)備，從而引起了嚴(yán)重的心理危機(jī)，甚至心理休克，以致于不救的。負(fù)面消息的破壞力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)人們的想象。
很多腫瘤患者去看病，醫(yī)生兩句話沒(méi)說(shuō)就告訴他：“你還有幾個(gè)月生存期……”這種強(qiáng)烈暗示，是導(dǎo)致腫瘤患者生存質(zhì)量差的一個(gè)因素。我記得有個(gè)案例，某學(xué)校教德育的王老師，平時(shí)做學(xué)生思想工作，廣受好評(píng)。患胃癌3年，治療、預(yù)后都不錯(cuò)，一次去做復(fù)查，各項(xiàng)指標(biāo)均正常，主刀醫(yī)師也很滿意。但他去B超室檢查時(shí)，做B超的年輕醫(yī)師一邊做一邊說(shuō)“你這個(gè)病很容易復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移”。之后這位醫(yī)師在肝內(nèi)發(fā)現(xiàn)了有異常回聲，就直截了當(dāng)?shù)馗嬖V患者：“你肝內(nèi)可能轉(zhuǎn)移了。”王老師愣了一愣，一聲不響地走了。回到家中和母親說(shuō)要出一次“長(zhǎng)差”，連妻子都不說(shuō)一聲就走了，這一走竟永遠(yuǎn)消失了，親人們一直也沒(méi)找到他。在這里我也要提醒一下醫(yī)務(wù)工作者，千萬(wàn)別隨意判斷：某某某還有多少天！一則，你沒(méi)有這個(gè)能力及權(quán)力；二則，即使是有根據(jù)的，也如同下井落石！會(huì)害人性命！
抗癌明星100%樂(lè)觀開(kāi)朗
本刊記者：有人認(rèn)為三分之一癌癥患者是嚇?biāo)赖摹４嗽掚m缺乏流行病學(xué)準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)支持，卻也反映了一些客觀事實(shí)。許多人一旦被確診為癌癥，似乎就“心死”了。
何裕民： 由于對(duì)腫瘤缺乏正確認(rèn)識(shí)，很多患者的確是死于患癌后的錯(cuò)誤認(rèn)知及“心死”后的一連串劣性心身反應(yīng)。其實(shí)得知自己患腫瘤后，患者心理與情緒活動(dòng)異常復(fù)雜，主要表現(xiàn)為震驚、否認(rèn)、埋怨、憤怒、恐懼、無(wú)助等，這些都是正常的心理反應(yīng)，但經(jīng)過(guò)幾周的心理適應(yīng)期，不同的人就會(huì)顯露出不同的心態(tài)，這些心態(tài)會(huì)影響到治療的過(guò)程和預(yù)后。如果個(gè)性堅(jiān)強(qiáng)、理性對(duì)待癌癥，家人朋友又有良好的心理支持，那么這些反應(yīng)一般在幾個(gè)月內(nèi)會(huì)慢慢減弱。
事實(shí)上，很多癌癥病人從發(fā)現(xiàn)疾病到離開(kāi)人世時(shí)間的非常短，有的是絕望而拒絕治療，有的是郁郁寡歡選擇自殺，更多的是因?yàn)橐钟羟榫w導(dǎo)致免疫下降，治療無(wú)效。
本刊記者：可以說(shuō)患者及家屬的心態(tài)很大程度上決定了疾病的走向是嗎？
何裕民： 是的，有人曾對(duì)106名抗癌明星做過(guò)詳細(xì)的調(diào)查，想從中尋找其共性的因素。結(jié)果發(fā)現(xiàn)共性的因素有三條：①他們都接受過(guò)完整的正規(guī)治療。②他們都具有樂(lè)觀的精神。③他們都具有一個(gè)良好的小環(huán)境，如：家庭和睦，領(lǐng)導(dǎo)、同事非常關(guān)心等等。可見(jiàn)，心理因素對(duì)預(yù)后有著重要的影響。
英國(guó)皇家馬斯登醫(yī)院完成了一項(xiàng)“癌癥患者情緒反應(yīng)狀況”研究，簡(jiǎn)稱MAC。將患者的情緒反應(yīng)狀況分成4組，最好的是積極樂(lè)觀組，最差的是悲觀絕望組。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期觀察，5年后，一個(gè)令人深思的現(xiàn)象出現(xiàn)了：當(dāng)年MAC測(cè)試為積極樂(lè)觀的一組患者，75%都活過(guò)了5年，而當(dāng)年MAC測(cè)試為悲觀絕望的一組患者卻只有25%活過(guò)了5年。這說(shuō)明癌癥患者的情緒反應(yīng)狀況對(duì)預(yù)后影響極大。
情緒可以影響免疫功能。腫瘤患者的良好心理狀態(tài)，還可以通過(guò)中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)而增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，糾正機(jī)體的免疫缺陷，減輕或阻止放療、化療所引起的免疫抑制，提高并穩(wěn)定機(jī)體的抗腫瘤免疫能力，促進(jìn)腫瘤的康復(fù)。
心藥還需心藥醫(yī)
本刊記者： 何教授能不能給一些調(diào)整患者情緒的建議？
何裕民： 我總結(jié)了癌癥“心療”四步曲：釋放壓力，走出抑郁，穩(wěn)定心理，優(yōu)化個(gè)性。具體的方法有很多，比如以下幾點(diǎn)――
1.不做無(wú)謂聯(lián)想。臨床上，許多腫瘤患者存在著一類(lèi)錯(cuò)誤的思維方式――喜歡或習(xí)慣于自我聯(lián)想，且常以錯(cuò)誤的方式自由聯(lián)想。比如：某項(xiàng)指標(biāo)“升高”，某處有所不適，一定是癌癥復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移了！結(jié)果一定沒(méi)救了！這就是錯(cuò)誤聯(lián)想的惡果。
2.有時(shí)，需要“難得糊涂”。好較真的患者容易長(zhǎng)期處于高度壓抑甚或抑郁、焦慮狀態(tài)。
3.活在當(dāng)下。這是句時(shí)髦的話，對(duì)處于困境的腫瘤患者來(lái)說(shuō)，其意義更為重要。
4.要學(xué)會(huì)及時(shí)表達(dá)情感，宣泄郁悶。
5.多結(jié)交朋友，取得有效的“社會(huì)支持”。社會(huì)支持度越高，越容易維護(hù)自己的心身健康。
實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)1
這次實(shí)習(xí)，除了讓我對(duì)商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了必須了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺(jué)得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一向生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實(shí)習(xí)無(wú)疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。
首先，我覺(jué)得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后務(wù)必要有很強(qiáng)的職責(zé)心。在工作崗位上，我們務(wù)必要有強(qiáng)烈的職責(zé)感，要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé)，要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒(méi)有完成當(dāng)天就應(yīng)完成的工作，那職員務(wù)必得加班；如果不留意出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也務(wù)必負(fù)責(zé)糾正。
其次，我覺(jué)得工作后每個(gè)人都務(wù)必要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì)。比如，有的事務(wù)辦理需要工作證件，雖然對(duì)方可能是自己認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件，而當(dāng)對(duì)方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么務(wù)必得這么做。此刻商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理，所以職員的工作態(tài)度問(wèn)題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。
最后，我覺(jué)得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)潛力和交際潛力。任何工作，做得時(shí)間久了是誰(shuí)都會(huì)做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手潛力更重要。
因此，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一齊，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的潛力與比較系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。
很感謝實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)習(xí)很多、成長(zhǎng)很多、收獲很多。
實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)2
經(jīng)過(guò)幾天的實(shí)習(xí)，今日到了結(jié)尾的時(shí)候，在這一次實(shí)習(xí)中我學(xué)到很多，也感悟到很多，怎樣說(shuō)呢。如果沒(méi)有一種好的毅力和耐心是做不好這一份工作。
記得剛到企業(yè)的時(shí)候，我還并不適應(yīng)哪里的環(huán)境，看到周?chē)吧沫h(huán)境，讓我覺(jué)得莫名緊張，當(dāng)我聽(tīng)到我是揀貨員的時(shí)候我就想到了，這是一個(gè)很重要的工作。
果不其然的確很重要，當(dāng)主管第一次帶著我們?nèi)ギa(chǎn)庫(kù)介紹各種衣服的庫(kù)位的時(shí)候，我們都一頭霧水。可是經(jīng)過(guò)他在番教導(dǎo)，我們最終掌握了技巧。
前兩天時(shí)間，我們都小試牛刀的接了幾張單的工作，我第一次想“難道就這么簡(jiǎn)單”結(jié)果我錯(cuò)了，其實(shí)這并不簡(jiǎn)單，需要做到百分百準(zhǔn)確，如果不準(zhǔn)確的話，又要麻煩到其他部門(mén)的人員。
作為揀貨員，我想必須做到三點(diǎn)：快、準(zhǔn)、狠。如果做不到這三點(diǎn)的話，產(chǎn)量出不來(lái)，我們是為了迎戰(zhàn)雙11而戰(zhàn)斗的。
到了雙11那天，那天的工作量超乎我的想象，為什么這樣說(shuō)呢，原本前兩天的單沒(méi)有那么多，幾乎沒(méi)有的。結(jié)果到了雙11這天那些單一籃一籃的來(lái)。
我們揀貨的任務(wù)十分艱巨，我們不能隨便對(duì)待，雖然受傷了我們也不能停下來(lái)，因?yàn)殡p11就像一場(chǎng)“世界大戰(zhàn)”而我們揀貨員就是“前線的戰(zhàn)士”，所以我們不能停下來(lái)，要一向前進(jìn)。
雖然每一天都要走幾千甚至上萬(wàn)步的路，可是，我覺(jué)得這是值得的，因?yàn)樗屛覀兠靼琢诉@就是工作，這就是賺錢(qián)的來(lái)之不易!
我不說(shuō)自我有多厲害，只要我比別人努力了，比別人勤奮了我就覺(jué)得很開(kāi)心，因?yàn)槲铱吹狡渌嗟耐瑢W(xué)都哪里玩，在哪里鬧，而我自我卻在努力工作，這就是我和其他人不一樣的地方。
在實(shí)習(xí)中，我感覺(jué)自我做的還不夠好，有時(shí)遇到困難不知如何去解決，也有時(shí)心不在工作上。就是這樣導(dǎo)致了我的工作量下降了。這就是我說(shuō)的，沒(méi)有好的心態(tài)是做不好的這份工作的。
之后我被調(diào)了部門(mén)，調(diào)了部門(mén)必須又是一個(gè)新的開(kāi)始，我做了收貨員，每一天都要收幾大包幾大包的衣服，即使很累可是也不能停下來(lái)，停下來(lái)了貨就會(huì)積少成多。
累是肯定的，在社會(huì)的工作中是要靠自我打拼，累了沒(méi)有人會(huì)幫你，僅有靠自我。即使有許多的不屑，可是我們也不能埋怨，埋怨是沒(méi)有用的，要埋怨只能埋怨自我為什么沒(méi)有做好。
在這次實(shí)習(xí)中，我想我們不是為了那一份工錢(qián)，而是我們?cè)谄渲袑W(xué)到什么，領(lǐng)悟到什么。
實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)3
白云浮動(dòng)，傳奇被停留在過(guò)往，落葉沉睡于大地，孕育著一個(gè)希望的誕生。20xx年的夏天，這是我進(jìn)入廣西民族醫(yī)院實(shí)習(xí)的開(kāi)始。廣西民族醫(yī)院，承載著我的夢(mèng)想--去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)知識(shí)充電，而實(shí)踐的過(guò)程是所有課本不能給予的。
這是一次經(jīng)歷的跨越，是一次知識(shí)的累積，更是一次生命的震撼。感謝輔導(dǎo)員實(shí)習(xí)前對(duì)我們的關(guān)照和提醒，讓我們提前對(duì)未來(lái)自己的崗位有了點(diǎn)了解和準(zhǔn)備。原本迷茫與無(wú)知，現(xiàn)如今滿載而歸。盡管時(shí)間很不長(zhǎng)，但收獲卻很多。
由于對(duì)醫(yī)院的基本情況、醫(yī)療管理流程等知之甚少，同時(shí)接觸社會(huì)少，缺乏與患者及其家屬、醫(yī)生、護(hù)士等溝通的能力，到醫(yī)院進(jìn)行臨床實(shí)習(xí)時(shí)顯得手足無(wú)措。可是，現(xiàn)在實(shí)習(xí)后，可以基本了解醫(yī)院的工作流程及醫(yī)務(wù)人員的基本職責(zé)。
鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅(jiān)定與自信猶然而生！
實(shí)習(xí)了一年以來(lái)，我最深的體會(huì)就是要不斷學(xué)習(xí)，不斷實(shí)習(xí)，學(xué)無(wú)止境。其實(shí)我們也知道，學(xué)習(xí)知識(shí)本身就是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持，不斷探索的過(guò)程。一年后的我們也要離開(kāi)校園，踏入社會(huì)，然而社會(huì)看重的不僅是我們所學(xué)的書(shū)本知識(shí)，更多的要看我們是否掌握了適應(yīng)社會(huì)的能力。一旦踏入社會(huì)，我們就必須去適應(yīng)，去融入。那么怎樣去做，怎樣才能學(xué)以致用，就顯得極為重要了。其中，最重要的一點(diǎn)就是我們要有踏實(shí)的基本功，以知識(shí)為后盾，以不變應(yīng)萬(wàn)變。而這些是我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的主要目標(biāo)。平日里看到許多醫(yī)師除了照顧好自己的病人，還刻苦地鉆研醫(yī)學(xué)知識(shí)，利用閑暇時(shí)間看更多的中醫(yī)書(shū)籍。這讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)知識(shí)是永無(wú)止境的，要踏踏實(shí)實(shí)學(xué)好本領(lǐng)，特別是學(xué)醫(yī)的，要對(duì)得起每一個(gè)寶貴的生命。
每次查房的時(shí)候，主任都會(huì)先和每一個(gè)病人說(shuō)聲“您好”，給予親切的微笑，或者拍拍病人的肩膀，給予病人信心，這歷歷在目的一幕，讓我學(xué)會(huì)待人要真誠(chéng)，病人更需要我們的關(guān)懷。還有，踏進(jìn)醫(yī)院，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和醫(yī)護(hù)人員們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達(dá)了對(duì)朋友的關(guān)懷。見(jiàn)習(xí)期間，也認(rèn)識(shí)了一位大四實(shí)習(xí)生，她真誠(chéng)待人的面龐讓我難以忘懷，教會(huì)我許多尊敬他人，為別人著想的人生細(xì)節(jié)，她那純凈的眼神至今洗滌著我曾經(jīng)污濁的心靈。
其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。看到主任耐心地為病人解釋病情，細(xì)述治療方案，讓病人安心地治療，放心地住院，讓我學(xué)到了很多。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)習(xí)使我們找到了理論與實(shí)習(xí)的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，若只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不理想。通過(guò)實(shí)習(xí)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高，更加令人印象深刻，能夠在實(shí)習(xí)中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)習(xí)，鞏固原來(lái)理論上模糊和印象不深的知識(shí)，補(bǔ)償原先理論上欠缺的實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。
臨床實(shí)習(xí)的幾個(gè)月來(lái)，我接觸了許多人，他們之中有教授、有住院醫(yī)生、有護(hù)士，他們職務(wù)雖不一樣，但對(duì)工作的執(zhí)著和熱誠(chéng)，對(duì)病人負(fù)責(zé)的態(tài)度卻是一樣的且持之以恒的。與他們相比，我們相差甚遠(yuǎn)。我們對(duì)工作遠(yuǎn)沒(méi)他們那么執(zhí)著和熱誠(chéng)，那么精益求精。我們剛?cè)?shí)習(xí)的兩個(gè)月興致高昂，什么事都搶著干，每天去得早走得晚，漸漸地，有些同學(xué)就堅(jiān)持不住，開(kāi)始遲到了。而我，雖然從不遲到，但也不像以前去那么早，工作熱情也沒(méi)以前高了。想著剛?cè)?shí)習(xí)那會(huì)兒，只要聽(tīng)說(shuō)哪個(gè)病人有異常體征，不管那病人是不是我管床或是不是我病區(qū)的，我都會(huì)去看，去摸，去聽(tīng)。可現(xiàn)在，除了我管床的病人外，其他的病人我都不怎么關(guān)心了。是自己都知道，不用看了嗎？應(yīng)該不是。往往是自己以為知道了，其實(shí)還不知道。醫(yī)學(xué)博大精深，千變?nèi)f化，同樣一種疾病在不同病人身上的表現(xiàn)往往不盡相同，這就需要我們多接觸病人，多思考，多總結(jié)。在與病人的接觸中我們往往可以獲得對(duì)疾病診斷極有幫助的臨床資料。在這方面，我還做得不夠，今后我應(yīng)與病人多接觸，對(duì)工作保持激情。
那個(gè)開(kāi)始一臉茫然的我已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)去，當(dāng)我轉(zhuǎn)身回眸時(shí)，才發(fā)現(xiàn)在那個(gè)剛剛逝去的一載里仍然留有自己的身影.。觀察中培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上以后的工作崗位，我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。不但讓我鞏固書(shū)本里的知識(shí)，更讓我得到書(shū)本以外的人生經(jīng)驗(yàn)。社會(huì)實(shí)習(xí)加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)習(xí)中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們大學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)習(xí)中得到鍛煉。
最后，非常感謝廣西民族醫(yī)院醫(yī)院給我實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時(shí)，還要帶領(lǐng)我們這些實(shí)習(xí)生，教導(dǎo)我們正確的方向；也很高興與其他實(shí)習(xí)生，在緊湊的實(shí)習(xí)生活中不但互相學(xué)習(xí)，并且還成為無(wú)話不談的好朋友。雖然實(shí)習(xí)時(shí)間持續(xù)較久，難免覺(jué)得疲累，但這段時(shí)間卻給了我無(wú)比大的收獲，除實(shí)務(wù)工作上的學(xué)習(xí)外，人際關(guān)系的拓展、職場(chǎng)文化的百態(tài)、還有一些活動(dòng)的參與都讓我獲益良多，這樣充實(shí)的生活，我想會(huì)是我人生中一段難忘的時(shí)光。
實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)4
假期總是充滿了激情和動(dòng)力，剛剛放假回家的我又在家鄉(xiāng)開(kāi)始了假期的實(shí)習(xí)。專(zhuān)業(yè)對(duì)于能夠?qū)で蠊ぷ鞯奈襾?lái)說(shuō)已經(jīng)不是什么不可逾越的檻。由于考研期間學(xué)的專(zhuān)業(yè)為企業(yè)管理，并且我對(duì)于管理工作又有大的興趣，于是我就在公司的人力資源部進(jìn)行的實(shí)習(xí)。
根據(jù)實(shí)習(xí)要求，我們就應(yīng)要掌握在學(xué)習(xí)中所學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并且尋找機(jī)會(huì)參與國(guó)際貿(mào)易實(shí)踐，并且在實(shí)際中尋找在理論學(xué)習(xí)中的不足。剛進(jìn)去公司第一天，在學(xué)校已經(jīng)懶散慣了的我的確有些不太適應(yīng)，首先每一天早晨的8點(diǎn)上班就讓我有點(diǎn)不太適應(yīng)，雖然公司的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我這種實(shí)習(xí)生不會(huì)太在乎這些，但是我也不能在這種所謂的優(yōu)勢(shì)下頹廢。慢慢的我已經(jīng)就習(xí)慣了，早起已經(jīng)成為此刻一種習(xí)慣了。因此在公司的第一感受就是要有時(shí)間觀念，真正的認(rèn)到了時(shí)間的重要。
雖然我在考研期間，我對(duì)于企業(yè)管理自認(rèn)為已經(jīng)有很深的了解，但是在實(shí)際工作中，一切又都是那么的不足。書(shū)本上所學(xué)的基本理論在實(shí)際中根本用不著，實(shí)際操作潛力基本上沒(méi)有，總之從中學(xué)會(huì)了很多書(shū)本上沒(méi)有的東西。例如，以前的我只明白管理的理論識(shí)，而此刻我能夠根據(jù)公司的實(shí)際狀況作出自己的決定，自我感覺(jué)還是進(jìn)步很大的。
在公司實(shí)習(xí)期間，我也學(xué)會(huì)了很多的東西。了解了許多我在學(xué)校的書(shū)本上沒(méi)辦法學(xué)的東西，下面就我對(duì)于實(shí)習(xí)的一些感觸：
首先，要遵守時(shí)間。們常常用“一杯茶，一張報(bào)紙”來(lái)概括國(guó)企的資料。事實(shí)真的是這樣的嗎但是，這卻引起了我的思考。這一個(gè)話題，就應(yīng)是與我所學(xué)的學(xué)科最貼切的了。時(shí)間就是生命，以前的我沒(méi)有感覺(jué)到時(shí)間的珍貴，此刻的我如同新生的力量，渾身充滿了力量和激情。在剛剛進(jìn)入實(shí)習(xí)單位的第一天，我就遲到了，十分令我尷尬。由于以前我對(duì)于一般的國(guó)企的印象就是懶散，松懈，天天無(wú)所事事。雖然公司的老總沒(méi)說(shuō)我什么，但是我能夠感覺(jué)到老總對(duì)我的不滿，從那以后我再也沒(méi)有在遲到過(guò)。遲到能夠使你降低你在領(lǐng)導(dǎo)心中的形象，會(huì)失去對(duì)你的信任，你的未來(lái)可能會(huì)在一瞬間失去。管理大師阿拉克說(shuō)過(guò)：人是時(shí)間的消費(fèi)者，又是時(shí)間的浪費(fèi)者。可見(jiàn)對(duì)時(shí)間管理就是要避免時(shí)間的浪費(fèi)，我們都要像珍惜自己的生命一樣珍惜自己的時(shí)間。無(wú)端的浪費(fèi)時(shí)間無(wú)異于慢性自殺。這是我最大的感觸。
其次，要善于學(xué)習(xí)。剛進(jìn)去公司的時(shí)候，我什么也不會(huì)，就相當(dāng)于一個(gè)文盲在一群知識(shí)分子中。此時(shí)學(xué)習(xí)潛力就會(huì)很重要。我自我感覺(jué)我的適應(yīng)潛力還行，在工作后不久我就能夠勝任很多工作。在現(xiàn)實(shí)的生活中，學(xué)習(xí)潛力很大狀況下決定你的未來(lái)。在管理學(xué)中，一個(gè)合理的管理者最基本的事情就是要善于學(xué)習(xí)，能夠和員工們打成一片。學(xué)習(xí)能夠修養(yǎng)身心，能夠適應(yīng)各種各樣的環(huán)境，能夠使自己在不同的環(huán)境中很好的發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。
在次，就是要服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，各師其職。在一個(gè)公司中，就是一個(gè)很大的整體，相當(dāng)以管理學(xué)中的一個(gè)組織，服從組織的領(lǐng)導(dǎo)，是一個(gè)員工最基本的要求。一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)都不期望自己的手下有越級(jí)的行為。在自己的工作上尚做好自己的事情，并且能夠最好是多做一些力所能及的事情，尤其剛進(jìn)入公司的新手，這些都有可能會(huì)提高你在領(lǐng)導(dǎo)心中的地位，從而有機(jī)會(huì)提高并且進(jìn)一步發(fā)揮自己的實(shí)力。當(dāng)然，現(xiàn)實(shí)的社會(huì)不會(huì)因?yàn)槟愕膶?shí)力就會(huì)讓你又發(fā)揮實(shí)力的機(jī)會(huì)，所以你要把握住一切可利用機(jī)會(huì)，當(dāng)然能不腐敗就不腐敗了。在學(xué)校中我已經(jīng)能夠感覺(jué)到金錢(qián)的誘惑，更別說(shuō)在社會(huì)這個(gè)大染缸。
當(dāng)然，我剛進(jìn)去公司的時(shí)候，一切都是一個(gè)新手。很多事情需要和別人溝通，否則你可能會(huì)什么也做不成。所以，要善于和同事們溝通。管理學(xué)上說(shuō)，溝通是一門(mén)技巧，好的領(lǐng)導(dǎo)者會(huì)合理的利用這一手段提高企業(yè)的效益。我在實(shí)習(xí)中，也能夠感覺(jué)到溝通的重要，有很多事情不是你不會(huì)做，而是你的經(jīng)驗(yàn)不足，或者說(shuō)是你的社會(huì)閱歷不夠。就拿我在單位的實(shí)習(xí)來(lái)說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)讓我做一份演講稿PPT，在學(xué)校的經(jīng)驗(yàn)，只是追求圖片的花哨，但是等我做完了，領(lǐng)導(dǎo)讓我重新做，我一陣的迷茫。幸好我的同事提示醒了我，演講稿要做的簡(jiǎn)單明了，而不是只是追求好看。二是要追求實(shí)用。這就是經(jīng)驗(yàn)。
實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)5
在這個(gè)學(xué)期我來(lái)到了xx公司進(jìn)行學(xué)習(xí)，修正高新藥業(yè)坐落于長(zhǎng)春市高新區(qū)，她是一個(gè)經(jīng)過(guò)許多年風(fēng)霜并逐漸發(fā)搌壯大的企業(yè)，這個(gè)現(xiàn)代化的綜合性的制藥企業(yè)擁有許多認(rèn)真負(fù)責(zé)的員工，公司自創(chuàng)立以來(lái)用自我的工作理念“修元正本，造福蒼生”贏得了消費(fèi)者的好評(píng)，作為正處在萌芽期的我能來(lái)到這個(gè)現(xiàn)代化科技含量高并且人性化的制藥廠是十分榮幸的。
在那里，我明白了藥物的生產(chǎn)流程，在那里我結(jié)識(shí)了許多與我年齡相仿的技術(shù)工人，他們不僅僅向我引見(jiàn)了藥物生產(chǎn)的過(guò)程以及原理，并且還告訴我許多他們實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)以及我應(yīng)當(dāng)注意哪些，在這些天的交換與學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了許多關(guān)于制藥方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，而這些是我們此刻還沒(méi)有學(xué)到的，這使我開(kāi)拓了視野更主要的是我在對(duì)待企業(yè)以及自身發(fā)搌方面也有了更深刻的認(rèn)識(shí)，據(jù)此藥廠的管理人員說(shuō)，那里每一個(gè)員工在上崗之前都需要將近半年的培訓(xùn)，這個(gè)培訓(xùn)不僅僅是培訓(xùn)他們的技術(shù)以及密力，也是要在培訓(xùn)過(guò)程中了解未來(lái)員工的品行，這既是對(duì)他們的考驗(yàn)也是對(duì)其表現(xiàn)的評(píng)估，回顧天泰藥業(yè)材漫漫征程，不難發(fā)現(xiàn)，高瞻遠(yuǎn)矚與腳踏實(shí)藏的統(tǒng)一，理性與活力的交織，自信與務(wù)實(shí)材辯證至關(guān)重要，任何一個(gè)廠子的建立都不是輕而易舉。
在建廠的初期修正藥業(yè)還是個(gè)"袖珍藥廠"，在修正企業(yè)的精神下員工和領(lǐng)導(dǎo)堅(jiān)持不斷的努力，藥廠生產(chǎn)出的藥品最終得到了大家的認(rèn)可，他們沒(méi)有被困苦阻礙，沒(méi)有早惡劣的條件下止步，艱苦奮斗是一個(gè)企業(yè)求生存求發(fā)搌的重要條件，在腳踏實(shí)藏時(shí)又要高瞻遠(yuǎn)矚，這些年來(lái)，公司領(lǐng)導(dǎo)班子團(tuán)結(jié)而有活力，活力是克服困苦動(dòng)力。他們用是中超前的眼光縝密分析，謀劃未來(lái)，這使公司的治理，制度構(gòu)架，人員觀念得到全面的提升，在榮譽(yù)和成就面前，天泰人并沒(méi)有滿足現(xiàn)狀，他們深深的明白要?jiǎng)?chuàng)業(yè)就必須創(chuàng)新，創(chuàng)新就意味著打破常規(guī)，他們的核心力量集中于新產(chǎn)品的研發(fā)，這些年公司一向秉承著“修德正心，開(kāi)創(chuàng)無(wú)限”的理念，以國(guó)家技術(shù)中心為依托，做好科研工作，為公司新藥領(lǐng)域及現(xiàn)有的種類(lèi)換代升級(jí)打好基礎(chǔ)。
在修正精神的旗幟下，其員工將一如既往的致力于推動(dòng)制藥技術(shù)的應(yīng)用和發(fā)搌，為人類(lèi)的健康事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。我認(rèn)為一個(gè)醫(yī)藥企業(yè)最終的目的不僅僅是為了盈利，她有著更重要的職責(zé)和義務(wù)，就是：為廣大病患者供給良心藥、放心藥，好讓他們?cè)缛湛祻?fù)，為員工供給良好的個(gè)人發(fā)搌空間；為社霍憎出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
眾所周知，要想把一個(gè)企業(yè)做大不是很困苦，可是要把一個(gè)企業(yè)做長(zhǎng)久甚至長(zhǎng)盛不衰卻是很不容易的。我以往在一些統(tǒng)計(jì)上看到過(guò)，修正企業(yè)與曇花一現(xiàn)的企業(yè)之間，最大的區(qū)別在于企業(yè)文化中的核心價(jià)值和企業(yè)材核心競(jìng)爭(zhēng)力，而核心競(jìng)爭(zhēng)力就是企業(yè)在生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)中隨著市場(chǎng)、科技提高、內(nèi)部及外部環(huán)境的變化而堅(jiān)持自我不可替代的一種本事，這種本事之所以重要，因?yàn)樗麕?lái)的競(jìng)爭(zhēng)性是買(mǎi)不來(lái)的，甚至是不可替代的，修正藥業(yè)將中草藥物的研究放在重要的位置是有他的原因的，因其防治疾病的原因，藥物往往包含結(jié)構(gòu)性質(zhì)不盡相同的多種成分。
經(jīng)過(guò)同工廠的工人聊天中，不難發(fā)現(xiàn)，一個(gè)企業(yè)治理本事對(duì)企業(yè)材興衰起到了重要的作用，他們成功的避免了形式主義，讓人們真切的看到，企業(yè)或者員工的行為和外部形態(tài)都與內(nèi)部的意識(shí)形態(tài)達(dá)成統(tǒng)一，真正的做到了言行分歧，表里如一，在那里每個(gè)員工的心態(tài)，每個(gè)員工的行為，處處體現(xiàn)著其高瞻遠(yuǎn)矚與腳踏實(shí)藏的統(tǒng)一，理性與活力的交織，自信與務(wù)實(shí)材辯證，任何企業(yè)都需要其獨(dú)特的企業(yè)文化。
因?yàn)椋髽I(yè)文化總是標(biāo)志著該企業(yè)材視野和品位，一個(gè)企業(yè)假如沒(méi)有文化，尤其是沒(méi)有自身特色的企業(yè)文化，那它好比建造房子時(shí)，僅有磚瓦，沙子，沒(méi)有水泥一樣。總之，當(dāng)企業(yè)材發(fā)搌到達(dá)了必須高度時(shí)，為了能再上一層樓，再創(chuàng)新的輝煌，這個(gè)企業(yè)就必然要提高它的文化素質(zhì)，僅有這樣，這個(gè)企業(yè)才可能會(huì)具有一種長(zhǎng)久的生命力。
經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，讓我發(fā)現(xiàn)，我們此刻學(xué)習(xí)的知識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，所以在今后的兩年里我們必須要努力學(xué)習(xí)，當(dāng)然同時(shí)也讓我發(fā)現(xiàn)，工作并不只是工作，同時(shí)也要求我們要學(xué)會(huì)許多做人的道理。做藥要講求良心，假如連人都做不好，那么談其他的還有什么用呢從學(xué)校走向社會(huì)，從教室走向工作崗位，從學(xué)生變成員工，無(wú)論是生活方式，還是生活環(huán)境，無(wú)論是思維方式，還是思考方法，都要發(fā)生很大的變化才能更好的適應(yīng)企業(yè)材需要。在實(shí)踐過(guò)程中我明白了許多以前并不十分了解的事情，所以這次實(shí)踐使我受益匪淺。
（貴州省女子強(qiáng)制隔離戒毒所）
摘要：一名強(qiáng)制隔離戒毒人員在康復(fù)勞動(dòng)中消極怠工，故意與其他戒毒人員吵架，出現(xiàn)自暴自棄，心情抑郁、不喜歡與其他戒毒人員交際，覺(jué)得這個(gè)世界太假。咨詢師根據(jù)求助者的情況診斷為嚴(yán)重心理問(wèn)題，采用合理情緒療法，經(jīng)過(guò)8次咨詢，對(duì)其問(wèn)題進(jìn)行干預(yù)，取得了較好的效果。
關(guān)鍵詞 ：嚴(yán)重心理問(wèn)題 心情抑郁 合理情緒療法
1.一般資料
劉某，女，19歲，漢族，初中文化程度，貴州省女子強(qiáng)制隔離戒毒所強(qiáng)制隔離戒毒人員，身高1.57米，眉清目秀，體態(tài)豐滿。生長(zhǎng)在某縣某鎮(zhèn)上，獨(dú)生子女，從小父母離婚，跟隨母親。
2.主訴及個(gè)人陳述
2.1主訴
求助者入所后消極怠工，故意與其他戒毒人員吵架，自暴自棄，心情抑郁、不喜歡與其他戒毒人員交際，覺(jué)得這個(gè)世界太假，軀體患疾病（尖銳濕疣），這種現(xiàn)狀持續(xù)時(shí)間三個(gè)月，想擺脫前來(lái)咨詢。
2.2個(gè)人陳述
我很小很小的時(shí)候父母就離婚了，所以從未感到完整家庭的“愛(ài)”是什么滋味。在我四歲那年母親再婚，她搬去了另外一個(gè)鎮(zhèn)，記得搬家那天，我坐在椅子上，希望他們連椅子和我一起搬走，可是狠心的大人沒(méi)有像我希望的那樣連椅子和我一起搬走，而是只搬走了椅子，把我獨(dú)自留了下來(lái)與外公外婆住。雖然那時(shí)的我才四歲，但我已會(huì)唱《美麗的西雙版納》了，當(dāng)我唱到世界這么大卻沒(méi)有我的家。。。。。時(shí)，在場(chǎng)的人都哭了，媽媽也哭了，但她還是沒(méi)有把我一起帶走，我在外婆身邊任性地成長(zhǎng)。8歲左右，因?yàn)樽x書(shū)的困擾媽媽不得不把我?guī)У剿磉叄趮寢尩膽驯Ю铮易杂煽鞓?lè)的成長(zhǎng)。那時(shí)媽媽開(kāi)“麻將館”生意很好，媽媽忙于生意，無(wú)暇顧及我，桌子上的錢(qián)隨便我拿，任我自由的花，包括報(bào)名媽媽都從沒(méi)有陪我一塊去,那時(shí)覺(jué)得自由的日子挺快樂(lè)的，小學(xué)的成績(jī)一直很優(yōu)秀。
到了初中，媽媽還是一如既往地忙于她的生意，而我卻變了，變得不是小學(xué)單純快樂(lè)成績(jī)優(yōu)秀的我，我在外面有了自己的“姐妹”，干一些現(xiàn)在想起來(lái)很無(wú)聊的事，今天看別人不順眼就打，明天別人看我們不順眼被打，我們幾個(gè)“姐妹”中我是最溫柔的，我總在局外靜靜地看熱鬧，從不參與她們的斗爭(zhēng)，但她們也不恨我，記得有一次我被人打了，姐妹三個(gè)就在旁邊像往常我看她們那樣看著我和別人拼，最后我還是拼贏了，嘿，還好，沒(méi)給她們丟臉。這就是我的初中生涯，在無(wú)理取鬧，拼拼打打中度過(guò)。
盡管平時(shí)媽媽和繼父很少管我，但在有限的團(tuán)聚時(shí)間里對(duì)我都還是挺疼愛(ài)的，沒(méi)想到有一次繼父居然奪去了我的，無(wú)情地占有了才十六歲的我。殘酷的現(xiàn)實(shí)改變了我，從此以后“家”在我腦海里蕩然無(wú)存，我開(kāi)始了更瘋狂的流浪生活，在外面交朋友，喝酒，玩樂(lè)，在一次玩樂(lè)中朋友介紹我認(rèn)識(shí)了一個(gè)吸毒的男朋友。不久我好奇地問(wèn)他要，想嘗試一下，那一次我被吞噬了，整個(gè)人昏過(guò)去了兩天。如果說(shuō)被繼父是我人生的第一個(gè)地獄，那便是地獄里的魔鬼，我再也不能做一個(gè)自由的自我，一步一步沉淪下去，我的軀體無(wú)時(shí)無(wú)刻不在為掙扎、拼搏，為了它我無(wú)事不干，無(wú)所不能，走著與正常人背道而行的路。直到我遇到了比我大二十多歲的男友，這讓我過(guò)了一段衣食、無(wú)憂的日子，盡管我在那個(gè)小鎮(zhèn)上成了眾人唾罵的風(fēng)流人物，我一點(diǎn)不在乎（我已經(jīng)喪失了尊嚴(yán)）。可是好景不長(zhǎng)，我被抓了，而且送到了這里。在這里，我沉思所走過(guò)的路，往事像電影一幕一幕地重復(fù)在腦海里：我的繼父對(duì)我挺好的，后來(lái)居然侵犯了我，我所謂的“大男友”讓我享受到了被愛(ài)的快樂(lè)，可現(xiàn)在不理我 。到這里半年我沒(méi)有和任何其他學(xué)員溝通過(guò)，唯一讓我信任的民警居然把我給她的信公開(kāi)于眾。一切的一切讓我仇視這個(gè)世界，一切都是假的 ，生活沒(méi)有意義。盡管我在強(qiáng)制隔離戒毒所這半年里民警們堅(jiān)持連續(xù)幾個(gè)月每天準(zhǔn)時(shí)帶我去打三針、看病，甚至我的管教民警還給我買(mǎi)好吃的東西，等等，但我都感到這一切都是假的。
3.觀察和了解到的其他情況
3.1咨詢師觀察到的情況
求助者眼睛又圓又大但沒(méi)精神、目光呆滯，愁容滿面且疲憊，坐相端正。聲音微小但清脆，言辭間有緊張感，但言語(yǔ)表達(dá)得體。反復(fù)陳述自己的身體癥狀，總強(qiáng)調(diào)這個(gè)世界太假。
3.2咨詢師了解到的情況
（1）管教民警反映該員消極怠工，不完成任務(wù)，不遵守紀(jì)律，在所里曾有過(guò)一次吞食鐵皮，對(duì)生活、學(xué)習(xí)、勞動(dòng)失去動(dòng)力和信心，總是和別人發(fā)生爭(zhēng)吵，且不在乎自己的戒毒期限，不在乎受到任何懲罰，覺(jué)得民警對(duì)她的關(guān)心都是虛偽的。
（2）其他強(qiáng)戒人員反映，該員平時(shí)悲觀，孤僻， 自暴自棄，不相信他人，不喜歡與其他戒毒人員交流。
4.心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果
征得來(lái)訪者的同意，作了《癥狀自評(píng)量表》（SCL-90）測(cè)驗(yàn)。
測(cè)驗(yàn)結(jié)果：軀體化因子2.1分，抑郁因子2.3分。表示該求助者在在軀體化、抑郁項(xiàng)目上呈現(xiàn)癥狀。
SDS標(biāo)準(zhǔn)分：63分，為中度的抑郁。
5.評(píng)估與診斷
5.1資料分析、評(píng)估及診斷結(jié)果
對(duì)該求助者搜集到的資料和了解到的情況和主訴、個(gè)人陳述基本一致，他人反映與測(cè)量結(jié)果也與其印證，可以證明這些資料的可靠性，并據(jù)此做出初步診斷為：嚴(yán)重心理問(wèn)題。
5.2診斷依據(jù)
（1）根據(jù)病與非病的三原則，該來(lái)訪者的知、情、意是統(tǒng)一，對(duì)自己的心理問(wèn)題有自知力，有主動(dòng)求醫(yī)的行為，無(wú)邏輯思維的混亂，無(wú)感知覺(jué)異常，無(wú)幻覺(jué)、妄想等精神病的癥狀，因此可以排除精神病。
（2）有現(xiàn)實(shí)沖突:因吸毒被強(qiáng)制隔離戒毒，自暴自棄，偶爾失去理智——吞食鐵片。
（3）病程：病程三個(gè)月。
（4）精神痛苦程度：心情抑郁，自己擺脫不了，希望借助別人的幫助才能擺脫，內(nèi)容已泛化。
（5）社會(huì)功能：社會(huì)功能受到影響，不能按時(shí)按量完成學(xué)習(xí)生產(chǎn)任務(wù)，害怕交際，對(duì)他人失去信任。
（6）測(cè)試結(jié)果：征得來(lái)訪者的同意，作了《癥狀自評(píng)量表》（SCL-90）測(cè)驗(yàn)，測(cè)驗(yàn)結(jié)果：軀體化因子2.1分，抑郁因子2.3分。兩因子分超過(guò)了常模數(shù)值，SDS標(biāo)準(zhǔn)分：63分，為中度的抑郁。
診斷結(jié)論：嚴(yán)重心理問(wèn)題。
5.3鑒別診斷如下
（1）與精神病相鑒別。根據(jù)病與非病的三原則，來(lái)訪者的知、情、意是統(tǒng)一，有自知力，主動(dòng)求醫(yī)，無(wú)幻覺(jué)、妄想等精神病的癥狀，因此可以排除精神病。
（2）與一般心理問(wèn)題鑒別：求助者長(zhǎng)期情緒不好，理智不能控制，內(nèi)容已泛化，社會(huì)功能受到嚴(yán)重影響，所以排除一般心理問(wèn)題。
（3）與神經(jīng)癥鑒別：由于該求助者的內(nèi)心沖突與現(xiàn)實(shí)處境相連，有明顯道德性質(zhì)，屬于常形沖突，因此可以排除神經(jīng)癥。
5.4原因分析
（1）生物因素：患尖銳濕疣，年齡19歲，女。
（2）社會(huì)因素：從小父母離異，被繼父，被強(qiáng)制隔離戒毒，在康復(fù)勞動(dòng)中消極怠工，為了想擺脫生產(chǎn)勞動(dòng)而吞食鐵片，覺(jué)得他人都不可信，不愿與他人交際。
（3）心理因素：對(duì)事物缺乏深刻了解認(rèn)識(shí)，記憶中的負(fù)性情緒記憶及生活中的挫折形成了以偏慨全、糟糕至極的錯(cuò)誤的認(rèn)知模式。
6.咨詢目標(biāo)的制定
根據(jù)以上評(píng)估與診斷，經(jīng)同求助者協(xié)商，確定如下咨詢目標(biāo)：
6.1具體目標(biāo)與近期目標(biāo)
（1）糾正不合理觀念。
（2）學(xué)習(xí)體會(huì)勞動(dòng)、學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
（3）改善交際狀況，不再回避交際。
（4）緩解苦悶、抑郁情緒。
6.2終極目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)
（1）完善個(gè)性，建立自信與自尊。
（2）學(xué)會(huì)科學(xué)合理的認(rèn)知模式，建立良好的人際溝通模式，逐步達(dá)到人格趨于完善。
（3）樹(shù)立人生目標(biāo)。
7.咨詢方案的制定
7.1主要咨詢方法
合理情緒療法
7.2理論基礎(chǔ)
合理情緒治療是美國(guó)著名心理學(xué)家埃利斯首創(chuàng)的一種心理咨詢與治療方法。該理論認(rèn)為，使人們難過(guò)和痛苦的不是事件本身，而是對(duì)事情的不正確解釋和評(píng)價(jià)，事情本身無(wú)所謂好與壞，但當(dāng)人們賦予自己的偏好、欲望、和評(píng)價(jià)時(shí)，便有可能產(chǎn)生各種無(wú)謂的煩惱和困擾。合理情緒療法的核心理論是ABC理論，A代表誘發(fā)事件；B代表個(gè)體對(duì)這一事件的看法；C代表這一事件后，個(gè)體的情緒反應(yīng)和行為結(jié)果。合理情緒療法治療實(shí)踐的核心是通過(guò)改變求助者的想法和觀念（B）來(lái)改變和控制其情緒和行為結(jié)果（C）,并建立起合理的、正確的理性觀念，協(xié)助求助者克服自身的情緒問(wèn)題，以合理的信念創(chuàng)造生活，并以此來(lái)維護(hù)心理健康，D指對(duì)個(gè)體的不合理信念進(jìn)行辯論；E指咨詢效果。將不合理的信念B加以歸納和簡(jiǎn)化其主要特征是：絕對(duì)化的要求、過(guò)分概括化、糟糕至極三個(gè)非理性觀念。
本案例求助者的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在非理性信念上，通過(guò)協(xié)助求助者找出負(fù)性想法和不合理信念，建立合理信念，最終達(dá)到新的情緒及行為的治療效果。
7.3雙方各自的特定責(zé)任、權(quán)利與義務(wù)（略）
7.4咨詢安排及費(fèi)用
（1）時(shí)間安排及次數(shù) ：開(kāi)始一般每周1次，鞏固期2周一次，每次50分鐘左右。具體次數(shù)從最初接受個(gè)案到全部結(jié)束，共計(jì)8次。
（2）咨詢費(fèi)用：免費(fèi)
8.咨詢過(guò)程
8.1診斷階段
（1）階段目標(biāo)：本階段的目標(biāo)為建立咨詢關(guān)系，收集相關(guān)信息，確定問(wèn)題類(lèi)型，制定咨詢目標(biāo)，制定咨詢的實(shí)施方案。
（2）階段過(guò)程
①由于在戒毒所里求助者和咨詢師關(guān)系的特殊性（管理與被管理者的關(guān)系），所以咨詢師反復(fù)向求助者強(qiáng)調(diào)保密原則，為了體現(xiàn)咨詢師與求助者的平等關(guān)系，咨詢師換上了便裝，減少求助者的防備心理。
②向求助者耐心說(shuō)明心理咨詢的性質(zhì)。
③了解情況，收集臨床資料：通過(guò)與求助者會(huì)談，咨詢師自行觀察，在征得求助同意的情況下向求助者的管教民警、同寢的其他學(xué)員了解情況，充分收集臨床資料。
④實(shí)施心理測(cè)驗(yàn)，將測(cè)驗(yàn)結(jié)果反饋至求助者，并作分析。綜合測(cè)驗(yàn)結(jié)果及其臨床表現(xiàn)，診斷求助者為一般心理問(wèn)題。
④探尋求助者的心理矛盾及改變意愿與求助者共同協(xié)商制定咨詢方案。
8.2咨詢階段
（1）階段目標(biāo)
本階段目的除加深咨詢關(guān)系外，合理情緒療法調(diào)整求助者的認(rèn)知，改善其對(duì)學(xué)習(xí)、勞動(dòng)的態(tài)度及人際交往狀況，消除困惑、失望、使抑郁、悲觀、等不良情緒得到極大改善。
（2）使用方法：合理情緒療法。
（3）階段過(guò)程
使用合理情緒療法，調(diào)整導(dǎo)致求助者不良情緒障礙的不合理認(rèn)知。
首先引導(dǎo)求助者自我探索，使之認(rèn)識(shí)成長(zhǎng)中存在的錯(cuò)誤觀念及個(gè)性方面的不足。回顧成長(zhǎng)過(guò)程，求助者發(fā)現(xiàn)父母的離婚、母親的搬家、繼父的在其心中烙下很深的印記，只要一想到這些在人前的木訥、卑微，就會(huì)覺(jué)得難受、困惑、抑郁。引導(dǎo)求助者認(rèn)識(shí)這種狀態(tài)緣于其內(nèi)心某些想法或解釋?zhuān)ㄟ^(guò)分析求助者發(fā)現(xiàn)自己在童年時(shí)即存有“我無(wú)人照顧、無(wú)人愛(ài)”、“我是卑微低劣的”、“我曾風(fēng)流下賤”、“我的生活洽注定了無(wú)望”、“我們沒(méi)什么追求的”等不合理信念。這些信念直接影響了求助者自尊、自信、興趣的形成，加之性格敏感和現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境壓抑（失去自由），抑郁情緒形成。此外，由于軀體上的疾病（尖銳濕疣）導(dǎo)致自己悲觀失望，對(duì)生活失去活力和興趣，消極怠工，自暴自棄。
其次對(duì)認(rèn)知理論、合理情緒療法加以解釋?zhuān)蛊湔J(rèn)識(shí)到不合理認(rèn)知對(duì)人的負(fù)面影響，同時(shí)懂得如何調(diào)整認(rèn)知，改良情緒。讓求助者學(xué)會(huì)通過(guò)不合理認(rèn)知的特征：絕對(duì)化要求、以偏概全、糟糕至極，識(shí)別不合理認(rèn)知的辦法。例如：針對(duì)求助者的以偏概全，我提出問(wèn)題:你繼父?jìng)α四悖銒寢屢矀δ銌幔磕銇?lái)到這里其他學(xué)員傷害過(guò)你嗎？如果不是，那應(yīng)該如何看待這個(gè)問(wèn)題。針對(duì)求助者的糟糕至極信念，我提出問(wèn)題：你真的什么事情都做不好嗎？你就沒(méi)有值得驕傲的回憶嗎？你不會(huì)唱歌嗎?求助者駁論：我曾經(jīng)學(xué)習(xí)很優(yōu)秀，我曾經(jīng)被同學(xué)稱為百靈鳥(niǎo)。布置作業(yè)，讓求助者重新評(píng)價(jià)對(duì)其成長(zhǎng)影響深遠(yuǎn)的那些觀念，并與之辯論，從而修正這些觀念。下次咨詢前帶來(lái)分享。
再次，修通階段，這是合理情緒療法最主要的階段，所謂修通，就是咨詢師運(yùn)用多種技術(shù)，使求助者修正或放棄原有的非理性信念，并代之以合理的信念，從而使情緒癥狀得以減輕或消除。
分別對(duì)求助者的不合理信念進(jìn)行修通，運(yùn)用最常用最具特色的來(lái)源于古希臘哲學(xué)家蘇格拉底的辨證方法，即所謂“產(chǎn)婆術(shù)”式的辯論技術(shù)及“黃金規(guī)則”與“反黃金規(guī)則”等方法，使求助者修正或是放棄原有的非理性觀念，并代之以合理信念，從而使癥狀得以減輕或消除。
咨詢中，求助者對(duì)自己心理問(wèn)題產(chǎn)生的根源分析比較到位，領(lǐng)悟得比較好，認(rèn)識(shí)到自己之所以變成現(xiàn)在這樣，大部分原因在自己身上。咨詢師和求助者一起分析，運(yùn)用不合理信念辯論和想象技術(shù)，幫助求助者擴(kuò)展了自己的思維角度，與自己的不合理信念進(jìn)行辯論，動(dòng)搖并最終放棄不合理信念，并幫助求助者建立以下合理信念：
第一、求助者之所以被強(qiáng)制戒毒，完全因?yàn)樽约何镜倪`法行為；
第二、民警對(duì)她的關(guān)心不是虛偽的，周?chē)涠救藛T對(duì)她幫助不是虛偽的。
通過(guò)合理信念的建立，求助者逐步減低各種不良的情緒體驗(yàn)，使其擁有比較現(xiàn)實(shí)、較理性、較寬容的人生哲學(xué)。在求助者有所領(lǐng)悟后，鼓勵(lì)其學(xué)會(huì)理解和寬容，并善于宣泄不良情緒，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
指導(dǎo)求助者學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練，運(yùn)用合理情緒想象技術(shù)幫助求助者停止傳播不合理信念。
布置家庭作業(yè)： 認(rèn)知性的家庭作業(yè)是合理情緒療法常用的方法，主要有兩種形式，RET自助表和合理自我分析報(bào)告RSA,本次要求求助者填寫(xiě)RET自助表，下次帶來(lái)分享。
最后，幫助求助者審視成長(zhǎng)過(guò)程中的錯(cuò)誤觀念或信念，求助者認(rèn)識(shí)到影響其成長(zhǎng)的那些觀念存在著以偏概全、糟糕至極等特征。幫助其與錯(cuò)誤觀念進(jìn)行辯論，建立取代不合理認(rèn)知的積極認(rèn)知。求助者“第一次用理性的眼光來(lái)看待分析自己的成長(zhǎng)”，對(duì)自身的個(gè)性特點(diǎn)重新做了審視，認(rèn)識(shí)到完善個(gè)性的重要。通過(guò)認(rèn)知調(diào)整，求助者打消了“我低人一等”、“我的生活注定了無(wú)望”等不合理信念，代之以“生命是平等的，都有發(fā)展的權(quán)利”、“過(guò)去不等于未來(lái)”等合理認(rèn)知。引導(dǎo)求助者“容納痛苦，挑戰(zhàn)自己”，求助者找到生命的可貴和未來(lái)的希望。
8.3結(jié)束與鞏固階段
總結(jié)性回顧求助者成長(zhǎng)歷程中重要事件和其對(duì)此生成的錯(cuò)誤觀念，認(rèn)識(shí)這些錯(cuò)誤觀念對(duì)其深遠(yuǎn)影響，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)認(rèn)知的重要性、及其慣有的認(rèn)知模式，討論如何建立科學(xué)合理的認(rèn)知模式。
實(shí)施咨詢的過(guò)程中，求助者借機(jī)與其重新認(rèn)識(shí)自信與自尊，找回快樂(lè)的自我。讓其分析并總結(jié)這次成功體驗(yàn)中應(yīng)有的收獲。
9.咨詢效果評(píng)估
9.1求助者的自我評(píng)估
我獲得了很久以來(lái)沒(méi)有過(guò)的自信，從原來(lái)消極怠工的態(tài)度變?yōu)榉e極學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、主動(dòng)與人交往，并受到管理民警的表?yè)P(yáng)和鼓舞，雖然我還存在著問(wèn)題，但我會(huì)努力改造，不斷完善自己。
9.2咨詢師的評(píng)估
通過(guò)回訪和跟蹤，咨詢基本達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，隨著咨詢活動(dòng)的推進(jìn)，求助者的不合理認(rèn)知得到調(diào)整，自信心增強(qiáng)，人際關(guān)系也在改善。求助者不但完成了自己的生產(chǎn)勞動(dòng)任務(wù)、遵守了紀(jì)律，還相信了這個(gè)世界原來(lái)并不都是“假”的，美好的未來(lái)需要自己去努力。
9.3他人對(duì)求助者的評(píng)估
據(jù)管教民警反映，該來(lái)訪者勞動(dòng)態(tài)度端正，積極參加學(xué)習(xí)，能主動(dòng)幫助他人并和諧相處，性格變開(kāi)朗了許多。
9.4心理測(cè)驗(yàn)的前后評(píng)估
征得來(lái)訪者的同意，再次作了《癥狀自評(píng)量表》（SCL-90）測(cè)驗(yàn)，測(cè)驗(yàn)結(jié)果：軀體化因子1.9分、抑郁因子1.7分。
根據(jù)測(cè)試結(jié)果，其狀態(tài)是：抑郁因子在常模數(shù)值范圍內(nèi)。由此可見(jiàn)，本咨詢使來(lái)訪者改變了癥狀和認(rèn)知。
9.5求助者社會(huì)功能恢復(fù)的情況
求助者在較之以前能積極的參加學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、與其他學(xué)員相處情況較融洽。
9.6求助者某些癥狀的改善程度
通過(guò)咨詢，求助者較好的解決了內(nèi)心的沖突問(wèn)題，抑郁癥狀得到消除，人際關(guān)系有所改善，能學(xué)會(huì)用新的思維方式，用合理信念去應(yīng)對(duì)生活中遇到的問(wèn)題。
10.咨詢經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、思考
10.1人格缺陷、意志薄弱對(duì)戒毒人員具有明顯的負(fù)面影響
蘇聯(lián)著名教育學(xué)家馬卡連柯曾寫(xiě)到：“在改造工作中，再?zèng)]有比改造曾經(jīng)滄海的女孩更費(fèi)勁的了”。她表明違法犯罪的女性有別于男性的顯著心理特征。女性戒毒人員在強(qiáng)制隔離戒毒所被封閉式管理、強(qiáng)制性的勞動(dòng)，還有在他們之中常見(jiàn)的“生命已走到盡頭”、 “混日子”等觀念和行為習(xí)慣使其心理呈現(xiàn)出一些明顯的偏差特征。缺乏完善的人格，對(duì)挫折的承受能力與心理防衛(wèi)機(jī)能不成熟、不完善，因而很容易產(chǎn)生不健康的心理傾向和行為。
10.2采取恰當(dāng)?shù)拇胧o予心理咨詢，進(jìn)行心理咨詢和心理訓(xùn)練，使其學(xué)會(huì)將自己的封閉、憂傷、痛苦以恰當(dāng)?shù)姆绞叫钩鰜?lái)，以減輕心理上的壓力
例如文化娛樂(lè)活動(dòng)，團(tuán)體咨詢，音樂(lè)放松療法，箱庭療法，等等，減少心理負(fù)荷，維護(hù)自身的心理健康，走向新的生活。
10.3針對(duì)該案例求助者從小生活帶給她的創(chuàng)傷事件，需要繼續(xù)用一些方法進(jìn)行處理和治療，已達(dá)到重塑信念和人格的目的
介于之前已建立的咨詢關(guān)系，還需要處理好求助者的移情和分離，讓求助者達(dá)到真正的自我成長(zhǎng)和人格獨(dú)立。
由此可見(jiàn)，在強(qiáng)制隔離戒毒所加強(qiáng)心理咨詢工作的開(kāi)展，切實(shí)開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)，對(duì)洗滌失足者心靈的沼澤，放飛心靈的夢(mèng)想具有深刻意義。同時(shí)對(duì)我們這些特殊場(chǎng)合里的咨詢師也是嚴(yán)格的考驗(yàn)，沒(méi)有深厚的底蘊(yùn)、扎實(shí)的功底是無(wú)法勝任的，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。
參考文獻(xiàn)：
無(wú)經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)人員簡(jiǎn)稱實(shí)習(xí)生,泛指在某一專(zhuān)業(yè)的高年級(jí)或剛畢業(yè)的大學(xué)生,在有經(jīng)驗(yàn)的工作人員的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn),下面是小編為大家整理的關(guān)于2021年實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)模板，希望對(duì)你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
2021年實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)模板1對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，牙科實(shí)習(xí)首先進(jìn)入的就是修復(fù)科，從實(shí)習(xí)室在仿頭模上練習(xí)一下子過(guò)渡到在病人口中操作，從一名醫(yī)學(xué)生一下子成為坐在病人面前的口腔科醫(yī)生，剛開(kāi)始大家都有些興奮，又有些忐忑不安，幸好我們有一位既認(rèn)真負(fù)責(zé)嚴(yán)格要求又平易近人的好老師張?zhí)O老師始終在我們身邊，不斷鼓勵(lì)我們，不斷幫助我們，從接診病人到操作的每一步都給予細(xì)致的指導(dǎo)，我們的每一分進(jìn)步都包涵著老師的心血。
還記得第一次接診病人時(shí)的緊張，還記得第一次聽(tīng)到病人感謝時(shí)的欣慰感覺(jué)，還有出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)的挫敗感，這些都是我人生的寶貴經(jīng)驗(yàn)，是我人生的寶貴財(cái)富。在進(jìn)入修復(fù)科的第一周，老師們就對(duì)我們灌輸“服務(wù)患者，將患者視為自己親人”的服務(wù)理念，同時(shí)也教導(dǎo)我們作為一名醫(yī)生，同樣也要有自我保護(hù)的意識(shí)與技巧。總的來(lái)說(shuō)，大多數(shù)患者對(duì)于醫(yī)生仍然抱著尊敬或者說(shuō)敬畏的態(tài)度，醫(yī)生將患者從疾苦中解救出來(lái)，改善患者的生活質(zhì)量，滿足患者的生存需求，而患者因此也對(duì)醫(yī)生心懷感激。在我接診病人的十周時(shí)間里，我所接診的病人中的大多數(shù)都是十分配合的，我對(duì)他們認(rèn)真服務(wù)，態(tài)度熱情而誠(chéng)懇。當(dāng)看到患者戴上我制作的義齒露出滿意的笑容時(shí);當(dāng)患者對(duì)我的服務(wù)給予中肯的評(píng)價(jià)時(shí)，喜悅之情油然而生，伴隨著的還有沉重的責(zé)任感。由于時(shí)間和椅位的限制，我們接診病人的數(shù)量有限，所接觸到的病種類(lèi)型也是各有偏重，有的同學(xué)總是接到活動(dòng)的活兒，有的同學(xué)總是接到固定的活兒，于是同學(xué)們之間戲稱是“固定組”或是“活動(dòng)組”。
由于修復(fù)工作本身的一些特點(diǎn)，很多病人首先需要牙周或者牙體的治療，所以很多病人只是檢查一下就轉(zhuǎn)走了，這對(duì)只有9周時(shí)間的我們來(lái)說(shuō)，的確是不利條件。如果在今后的實(shí)習(xí)中能夠增加門(mén)診時(shí)間和椅位是再好不過(guò)的了。在三小組的輪轉(zhuǎn)中，我們每一天半就有一天的時(shí)間在技工室，為病人制作義齒。由于以前實(shí)習(xí)時(shí)時(shí)間有限，基本都是點(diǎn)到為止，掌握基本制作程序，但要做的好還得要付出更多得努力，每當(dāng)我們遇到問(wèn)題時(shí)梁征老師總是不厭其煩地為我們講解，經(jīng)常加班，只是為了讓我們的義齒做的更出色，讓我們進(jìn)步地更快。即使生病發(fā)燒也堅(jiān)持工作，我們非常感謝他。在技工室的時(shí)間里，大家互相幫助，共同進(jìn)步。在第一周和第二周時(shí)，同學(xué)們基本沒(méi)有接到活兒，相對(duì)時(shí)間比較寬裕，如果能利用這段時(shí)間安排同學(xué)去門(mén)診參觀，看示教，相信會(huì)有更大的收獲。從進(jìn)入修復(fù)的第一天開(kāi)始，我們就開(kāi)始面對(duì)挑戰(zhàn)，每天都有新的收獲，每天也會(huì)發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題，于是我們積極總結(jié)，同學(xué)之間互相交流，讓經(jīng)驗(yàn)共有，彼此共勉。在總結(jié)性小講課上同學(xué)就已出現(xiàn)的問(wèn)題和老師共同探討;在病例討論的課堂上，同學(xué)們對(duì)于復(fù)雜病情查資料，談?dòng)^點(diǎn)，教學(xué)相長(zhǎng)。如果能夠增加小講課的次數(shù)，每次不用很長(zhǎng)的時(shí)間，十到十五分鐘就好，對(duì)每天出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)總結(jié)，同學(xué)們的進(jìn)步會(huì)更迅速。
我在這五周的修復(fù)實(shí)習(xí)期間，感觸最深的就是，臨床操作與書(shū)本上的知識(shí)還是有很大距離的，如何將書(shū)本知識(shí)與臨床操作融會(huì)貫通起來(lái)，做到活學(xué)活用，還需要很長(zhǎng)的學(xué)習(xí)過(guò)程，老師就是我們的引路人，老師們的操作經(jīng)驗(yàn)是我們的寶貴財(cái)富，在臨床上善于向老師學(xué)習(xí)是我們迅速成長(zhǎng)的不二法門(mén)。
五周的牙科實(shí)習(xí)只是我們實(shí)習(xí)的開(kāi)始。我們還很不成熟，我們需要老師的提點(diǎn)與引導(dǎo)，但我們有一顆堅(jiān)定的心，不管遇到什么樣的困難，我們都會(huì)沿著前人的腳印，一步一步走下去。
2021年實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)模板220--年是忙碌的一年，同樣也是充實(shí)、成熟的一年，對(duì)我們02級(jí)同學(xué)而言更是非常重要的一年，因?yàn)榫驮谶@一年里，我們完成了臨床學(xué)科的實(shí)習(xí)，并向自己交出了一份滿意的答卷。
如果說(shuō)一年前的我還只是個(gè)懵懵懂懂的醫(yī)學(xué)生，埋頭于書(shū)本知識(shí)，對(duì)臨床應(yīng)用卻知之甚少，那么經(jīng)過(guò)這一年的臨床實(shí)習(xí)，真切得感受到自己的變化。
具體而言，這一年，自己的主要收獲如下：
1、將理論與臨床實(shí)踐相結(jié)合。
學(xué)醫(yī)已經(jīng)四年了，可是前面三年我們學(xué)的純粹就是書(shū)本上的理論知識(shí)，紛繁復(fù)雜的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，著實(shí)令我們迷惑。通過(guò)實(shí)習(xí)，在科室的親身經(jīng)歷，看到了很多疾病的具體臨床表現(xiàn)，進(jìn)一步得到了感性認(rèn)識(shí)，再結(jié)合書(shū)本，有了更深入的理解。
2、提高醫(yī)學(xué)技能。
在臨床科室，通過(guò)每日的查房、實(shí)習(xí)開(kāi)醫(yī)囑等，靈活掌握疾病在不同病患、不同情況下的具體診療方案，明白了疾病的個(gè)體性、特異性、可變性差異，不再拘泥于書(shū)本上的理論大綱。
3、增強(qiáng)動(dòng)手能力。
臨床實(shí)習(xí)的一大特點(diǎn)就是有許多動(dòng)手操作的機(jī)會(huì)，如婦產(chǎn)科的婦科檢查，內(nèi)科的骨穿、胸穿，兒科的腰穿，外科的清創(chuàng)縫合及換藥等，都可以通過(guò)發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，積極爭(zhēng)取以獲得親身體驗(yàn)。
4、學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)患者。
當(dāng)我剛步入醫(yī)學(xué)院的時(shí)候，就曾學(xué)習(xí)過(guò)《醫(yī)學(xué)生誓言》，相信那也將是我今后一生所信奉的誓言。在臨床上，看到那么多的病患痛苦的表情，以及病愈后的歡欣愉悅，相信你必會(huì)覺(jué)得自己再苦再累也值得。在醫(yī)院里，醫(yī)生是病患可以完全信賴的人，你的一舉一動(dòng)都得到極大關(guān)注，所以，請(qǐng)不要吝惜你的一顰一笑，甚至有時(shí)一句簡(jiǎn)單的問(wèn)候都有助于患者的康復(fù)，至于平時(shí)的保護(hù)患者隱私更是通過(guò)實(shí)習(xí)所學(xué)到的。
5、學(xué)會(huì)尊重帶教。
我們每個(gè)同學(xué)到一個(gè)新的科室實(shí)習(xí)時(shí)都會(huì)有一個(gè)帶教老師，雖然，實(shí)習(xí)有的科室因?yàn)槿藛T限制只能是研究生來(lái)帶教，個(gè)別帶教也未必就學(xué)識(shí)淵博，有的沒(méi)有主動(dòng)帶教意識(shí)，但無(wú)論如何，他們都是你的老師，可以在必要時(shí)給與你幫助與指導(dǎo)，所以請(qǐng)尊重他們。
總之，一年的臨床實(shí)習(xí)雖然已經(jīng)宣告結(jié)束，但從中所得到的收獲或許可能是終身都受用無(wú)盡的。感謝各位帶教老師，是你們不辭勞苦的教導(dǎo)我們;感謝病患，是你們讓我們?cè)鰪?qiáng)了臨床知識(shí);感謝同組的同學(xué)，是你們?cè)诒匾獣r(shí)互相關(guān)愛(ài);更感謝自己，是自己的堅(jiān)持不懈才使實(shí)習(xí)圓滿結(jié)束，并獲益匪淺。
2021年實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)模板3時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間實(shí)習(xí)已經(jīng)一個(gè)多月了。當(dāng)初懷著緊張又期待的心情來(lái)到了二完小，我的實(shí)習(xí)地點(diǎn)。在這一個(gè)多月中，有著許多的酸甜苦辣。體會(huì)到了作為一名老師的不易，做一名合格的老師更是難上加難。
從一開(kāi)始在學(xué)校動(dòng)員大會(huì)上聽(tīng)到前幾屆帶隊(duì)老師的經(jīng)驗(yàn)介紹，讓我們初步了解了頂崗實(shí)習(xí)的內(nèi)容和重要性。讓我們知道該怎樣去應(yīng)付一些緊急情況。隨著我們來(lái)到了學(xué)校，我們開(kāi)始了差不多每天的三點(diǎn)一線，我也開(kāi)始了我的第一堂課。
我還記得我的第一堂課是一節(jié)語(yǔ)文課：在這節(jié)課，由于自己的準(zhǔn)備不足，還以為上課不就是把教案寫(xiě)好，照著上面的思路走下去就可以把課上好。完全沒(méi)有想到的是在課上有很多莫名的突發(fā)狀況，比如說(shuō)有同學(xué)無(wú)緣無(wú)故的朝同學(xué)大笑，把垃圾丟到同學(xué)的課桌上等等。這樣弄得自己陣腳大亂，導(dǎo)致在這節(jié)課上，重點(diǎn)沒(méi)有突出，課堂不夠完整。
在這節(jié)課中學(xué)到了許多，課前要做好充分的準(zhǔn)備，面對(duì)一些突發(fā)的狀況我們一定要沉著的應(yīng)對(duì)，不要自亂陣腳。在這我也多虧了有我的指導(dǎo)老師的包容，對(duì)我的錯(cuò)誤能及時(shí)的說(shuō)出來(lái)，也能幫我及時(shí)的改正。
一分耕耘一分收獲，在這實(shí)習(xí)的過(guò)程中我們深刻體會(huì)到了。臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功，這一點(diǎn)都沒(méi)差。以前我總覺(jué)得老師不是很容易嗎，只要照著書(shū)上的說(shuō)，說(shuō)完就可以下課了。但現(xiàn)在看來(lái)，我真的是太小看這個(gè)職業(yè)了。每天我看到班主任都要從早上七點(diǎn)半左右到教室，一直要到下午四點(diǎn)多才能回家。這期間都沒(méi)有回家，都是在教室陪著學(xué)生。這樣子是何等的辛苦，體會(huì)到這是何等的艱辛。
從這個(gè)中間，我也學(xué)到了很多，作為一個(gè)老師我們應(yīng)該要對(duì)自己的職業(yè)負(fù)責(zé)。對(duì)待事情要一絲不茍，對(duì)待學(xué)生要一視同仁。在我們班上有幾個(gè)難纏的學(xué)生，一個(gè)是無(wú)論你要他做什么，他完全不會(huì)聽(tīng)你的;一個(gè)是上課的時(shí)候無(wú)緣無(wú)故去打擾同學(xué)。面對(duì)這樣的學(xué)生我們應(yīng)該要加以耐心，就像對(duì)待自己的弟弟妹妹一樣。他們?cè)诩依锩婵赡軟](méi)受到重視，我們就更加要對(duì)他們重視，要他們感到和其他同學(xué)都是一樣的。但我們也不能太隨著他們，有些地方我們也該嚴(yán)肅就要嚴(yán)肅，不然他們就不把你當(dāng)回事。
但在這其中，有些事情還是讓我們感到欣慰。每天從教室門(mén)口走過(guò)都會(huì)叫著“熊老師，好”，這種對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最好不過(guò)了，雖然我罰了他們，但他們都不會(huì)記仇。這就是孩子們可愛(ài)的地方，因?yàn)樗麄兪呛⒆樱晕覀儾艁?lái)到了這片孩子的海洋。
實(shí)習(xí)還在繼續(xù)，我會(huì)繼續(xù)這種心態(tài)下去。一分耕耘一分收獲，在這我既是學(xué)生，又是老師。我們帶著雙重的身份，在這里學(xué)習(xí)、工作和生活。雖然有著辛酸，但是我覺(jué)得這樣是值得的。我會(huì)朝著一名老師前進(jìn)，會(huì)向著新時(shí)代合格的老師前進(jìn)。讓我們感受時(shí)代的召喚，為未來(lái)祖國(guó)的花朵而奮起。讓我們?cè)谶@體會(huì)著酸甜苦辣，感受這作為老師的光榮。讓我們?cè)谶@片藍(lán)天起飛，為我們的將來(lái)而努力奮斗。
我會(huì)繼續(xù)努力的，加油吧!
2021年實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)模板4短暫的實(shí)習(xí)時(shí)光結(jié)束了，心中難免有些不舍，不舍的是指導(dǎo)老師們?cè)诮虒W(xué)上和管理上的諄諄教誨，不舍的是和學(xué)生們?cè)谝黄饘W(xué)習(xí)和生活的美好時(shí)光。由于剛踏上工作崗位，心中有些忐忑不安，但是非常幸運(yùn)地是學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)和老師們對(duì)我的工作給予了很多的關(guān)心和幫助，讓我更加努力地、出色地完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。實(shí)習(xí)期間，我的各項(xiàng)工作都有條不紊的開(kāi)展著，聽(tīng)課、教學(xué)、管理、調(diào)查等能力也得到了提升。
作為一名實(shí)習(xí)老師的我，踏上工作崗位的第一任務(wù)就是摸清班級(jí)整體情況。當(dāng)我了解到班上調(diào)皮男生較多時(shí)，心里不免有些擔(dān)憂，擔(dān)憂的是管理起來(lái)比較困難，而且我又是作為一名新老師，初來(lái)乍到，總會(huì)有些同學(xué)表現(xiàn)出“不買(mǎi)賬”的態(tài)度。但是，經(jīng)過(guò)一個(gè)多星期的磨合，通過(guò)不斷地找同學(xué)談心，主動(dòng)了解他們的具體情況，慢慢地，我和學(xué)生之間開(kāi)始互相了解了。可是光是管理是不夠的，作為一名師范生，就必須要教學(xué)。在第二個(gè)星期，我主動(dòng)承擔(dān)了思想品德、生命生活與安全、科學(xué)、美術(shù)等科目，一是可以練練膽子，二來(lái)可以學(xué)習(xí)怎樣組織課堂教學(xué)。當(dāng)與同學(xué)們相處融洽后，我開(kāi)始了語(yǔ)文和數(shù)學(xué)教學(xué)，備課、請(qǐng)教、上課、總結(jié)。小數(shù)除法、循環(huán)小數(shù)、觀察物體、松鼠、落花生等一次次的訓(xùn)練，一次次的總結(jié)，總的來(lái)說(shuō)，教學(xué)目標(biāo)基本達(dá)到，師范技能有所提升，但是還是存在許多的不足。
我深深地體會(huì)到老師必須要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地提高自身的科學(xué)文化素養(yǎng)。在平時(shí)的工作中，我邊教邊學(xué)，利用學(xué)校教研課的機(jī)會(huì)向其他老師學(xué)習(xí)，汲取他人先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。了解當(dāng)代教育新理念，學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況組織教學(xué)，盡量做到面向全體學(xué)生。因材施教，讓每個(gè)學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。
快要臨近結(jié)束時(shí)，同學(xué)們都表達(dá)了對(duì)我的謝意和喜愛(ài)，都紛紛通過(guò)寫(xiě)紙條和送禮物的方式傳遞他們對(duì)我的的感情。以至于在最后一節(jié)課許多同學(xué)都留下了不舍的淚水。我很感動(dòng)，因?yàn)檫@是對(duì)我工作的認(rèn)可和做人方式的肯定。也許我做的不是最好，但是我一直在努力做好。
近一個(gè)多月的工作，雖然取得了一些收獲，但是還存在許多的不足和問(wèn)題，比如：教學(xué)缺乏感染力、教學(xué)設(shè)問(wèn)模糊、組織管理課堂能力較差、書(shū)寫(xiě)不規(guī)范等。在以后的工作中，我會(huì)用自己的努力實(shí)踐、勇于探索使自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和師范技能在上新的臺(tái)階，相信一切問(wèn)題都會(huì)迎刃而解。我也相信，有耕耘就會(huì)有收獲!
2021年實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)模板5時(shí)間過(guò)的真快，在--年的7月21日我們走出了校園，踏上了工作崗位，開(kāi)始了實(shí)習(xí)生活，一眨眼的工夫，我們已經(jīng)工作快三個(gè)月了，在這三個(gè)月中我們學(xué)會(huì)了很多以往在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)。三個(gè)月中我?guī)缀鯂L遍了人生中的酸、甜、苦各種味道。
實(shí)習(xí)的第一天，我懷著忐忑不安的心情來(lái)到了我實(shí)習(xí)公司的樓下，因?yàn)闆](méi)有見(jiàn)過(guò)將要工作在一起的同事，對(duì)他們或多或少都有些好奇，會(huì)想他們?nèi)莶蝗菀紫嗵?會(huì)不會(huì)教給我新的知識(shí)，會(huì)不會(huì)像有些人口中說(shuō)的那樣讓我在一旁歇著，一點(diǎn)也不教我?站在大廈的樓下，遲遲的不敢走進(jìn)電梯，眼看著時(shí)間一分一秒的過(guò)去了距離老師和實(shí)習(xí)單位聯(lián)系人的時(shí)間越來(lái)越近了，最終我還是鼓起勇氣，進(jìn)了電梯按了公司所在的樓層。說(shuō)來(lái)也是巧，我去報(bào)到的那一天剛剛我要工作的單證部在加班，后來(lái)辦公室主任幫我介紹了我們部門(mén)的經(jīng)理和其他的同事后，我也加入了工作的行列。第一天遇到的事和人都是陌生的，我?guī)缀跏菑牧汩_(kāi)始。但有一點(diǎn)很慶幸我所想的一切都是浪費(fèi)的，他們不但很容易相處，而且會(huì)教我很多東西，真后悔當(dāng)初應(yīng)該早點(diǎn)進(jìn)電梯，在樓下站了半天。
在實(shí)習(xí)的時(shí)候，我的其中一個(gè)工作是催核銷(xiāo)單。有一次我打通了一個(gè)電話，對(duì)方是一個(gè)脾氣非常火爆的小姐，我自報(bào)家門(mén)后然后說(shuō)我想問(wèn)一下幾票核銷(xiāo)單有沒(méi)有退下來(lái)，對(duì)方卻十分兇的大發(fā)脾氣，被她罵了一頓后就把電話給掛了。當(dāng)時(shí)我感覺(jué)委屈，又不是我的錯(cuò)，干嘛罵我呀!那時(shí)我只感覺(jué)到我的眼眶里有些水在流動(dòng)，似乎要流下來(lái)了，我不好意思讓同事們看到我這個(gè)樣子，偷偷的跑到了洗手間對(duì)著鏡子說(shuō)這是很平常的事情，沒(méi)關(guān)系。后來(lái)公司的同事也說(shuō)那個(gè)小姐本來(lái)就是一個(gè)脾氣十分爆躁的人，而且她的工作量也非常的大，每天工作都很忙的，這樣我心里也舒坦多了。
還有一次，一大早醒來(lái)就感覺(jué)頭暈暈的，喉嚨痛痛的，很明顯的跡象我感冒了。但是想想我是個(gè)實(shí)習(xí)生，我總不能隨便打個(gè)電話去然后說(shuō)我生病了我不去了，那會(huì)給人留下什么樣的印象哦，最后我還是去上班了。在工作的時(shí)候我人真的好難過(guò)，真的好想和部門(mén)經(jīng)理請(qǐng)假回家休息，但是話到了嘴邊就是說(shuō)不出來(lái)，一直忍著直到六點(diǎn)多下班，晚上回到家倒頭就睡。那時(shí)候想想如果在上學(xué)那該多好啊，可以請(qǐng)假休息一下，工作真的是好辛苦!
實(shí)習(xí)中最開(kāi)心的事情當(dāng)然是拿工資啦，那時(shí)候讓我知道了賺錢(qián)是多么的不容易，看著發(fā)著的工資，真的有點(diǎn)舍不得用。因?yàn)檫@錢(qián)跟以往父母給的不一樣，以前用錢(qián)的時(shí)候不會(huì)去想這錢(qián)得來(lái)有多么的辛苦，但是用自己發(fā)來(lái)的工資的時(shí)候感覺(jué)就不同了，用的時(shí)候會(huì)覺(jué)得這是我自己賺來(lái)的錢(qián)，有種飄飄然的感覺(jué)，但又有一種感覺(jué)就是這可是我很辛苦才賺來(lái)的呀，這么給花了會(huì)不會(huì)太浪費(fèi)呀!
最讓我開(kāi)心的事情是我有好多肯教我的老師們，他們用自己的工作經(jīng)驗(yàn)慢慢的教給我知識(shí)，讓我把書(shū)上的理論知識(shí)運(yùn)用到了實(shí)踐上，教給我為人處事的道理，也能包涵我。
剛剛出校門(mén)對(duì)工作陌生而犯下的錯(cuò)誤。讓我在工作上學(xué)到了很多東西，也在處事上學(xué)到了很多，學(xué)會(huì)在怎么樣的情況下對(duì)人的態(tài)度應(yīng)該怎么樣，該兇的時(shí)候就必須要兇，否則就辦不好事情。真的是非常感謝他們。
護(hù)理工作社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
我懷著無(wú)比興奮的心情來(lái)到**院，帶著彷徨與緊張的心情，開(kāi)始了為期n天的臨床護(hù)理實(shí)踐生涯！當(dāng)我拿著實(shí)習(xí)報(bào)告踏進(jìn)**院的門(mén)檻時(shí)，心理感到特別激動(dòng)，因?yàn)閺慕裉扉_(kāi)始，我將會(huì)以一名白衣天使的身份在醫(yī)院里實(shí)習(xí)。時(shí)至今天，實(shí)踐結(jié)束了，原本迷茫與無(wú)知，現(xiàn)如今滿載而歸。
臨床的實(shí)踐是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng)，也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時(shí)間很短，但對(duì)我們每個(gè)人都很重要。我們倍感珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì)，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
實(shí)踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，包括：一、了解醫(yī)院概況簡(jiǎn)介。二、了解學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。三、知道治安管理的一般常識(shí)。四、懂得醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。五、明白醫(yī)療文書(shū)的書(shū)寫(xiě)。六、掌握有關(guān)護(hù)理知識(shí)。七、理解院內(nèi)感染。八、了解手術(shù)室的有關(guān)知識(shí)。其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的專(zhuān)家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對(duì)實(shí)際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎(chǔ)。
剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺(jué)，對(duì)于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒(méi)有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn)，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院的護(hù)理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)踐和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。
護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在以前前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說(shuō)是很低微，可是透過(guò)多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒(méi)有護(hù)士，這就說(shuō)明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開(kāi)護(hù)士，病人離不開(kāi)護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開(kāi)護(hù)士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂麻雀雖小，五臟俱全，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)踐，我們才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲：正確認(rèn)識(shí)護(hù)理，樹(shù)立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
實(shí)踐的第一天早上，我早早的來(lái)到醫(yī)院，那時(shí)8點(diǎn)交接班還沒(méi)開(kāi)始，我跟著護(hù)士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點(diǎn)鐘，醫(yī)生和護(hù)士門(mén)準(zhǔn)時(shí)交接班，值夜的醫(yī)生和護(hù)士將昨夜病人的情況進(jìn)行報(bào)告，然后各個(gè)管床醫(yī)生分別開(kāi)始查房，我也跟著他們，認(rèn)真的聽(tīng)他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問(wèn)他們。看著他們那一絲不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先，醫(yī)生們對(duì)病人進(jìn)行詢問(wèn)，問(wèn)他們的病癥，比如：有無(wú)發(fā)熱，有無(wú)疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無(wú)多尿少尿等等。然后，醫(yī)生仔細(xì)觀察病人的體征，有時(shí)還做下叩診，最后開(kāi)出醫(yī)囑。這時(shí)，護(hù)士們開(kāi)始了緊張的比對(duì)醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進(jìn)行取藥和進(jìn)行治療，護(hù)士每隔4小時(shí)查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時(shí)進(jìn)行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。
下午，醫(yī)生們?yōu)?4床的病人開(kāi)了一個(gè)討論會(huì)，我也靜靜的來(lái)到那里，認(rèn)真的聽(tīng)他們的討論，并把要點(diǎn)都記了下來(lái)。不知不覺(jué)就已經(jīng)到了下班的時(shí)間了。回到宿舍，我總結(jié)了今天的收獲和疑問(wèn)，覺(jué)得今天真是過(guò)到好充實(shí)啊！
我認(rèn)為到病房實(shí)踐，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。實(shí)踐的最大及最終目的是提前培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種護(hù)理工作能力。所以在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，如導(dǎo)尿術(shù)、床上洗頭、床上檫浴、自動(dòng)洗胃法、靜脈輸液法等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作。同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類(lèi)問(wèn)題，對(duì)于不懂的問(wèn)題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記。遇到老師沒(méi)空解答時(shí)，我們會(huì)在工作之余查找書(shū)籍，以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合。**院實(shí)踐科室多數(shù)是整體病房，我們所跟的多是主管護(hù)士，跟隨老師分管病人的同時(shí)，我們會(huì)加強(qiáng)病情觀察，增進(jìn)對(duì)病人疾病的了解，同時(shí)對(duì)病人進(jìn)行各項(xiàng)健康知識(shí)宣教，這樣能鍛煉我們所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用能力。按照醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書(shū)寫(xiě)，教學(xué)查房，講小課等，這些培養(yǎng)了我們書(shū)寫(xiě)、組織、表達(dá)等方面的能力。整體上說(shuō)，實(shí)習(xí)期間的第三個(gè)收獲，也是最龐大的收獲：護(hù)理操作技能提高了，疾病認(rèn)識(shí)水平上升，各項(xiàng)護(hù)理工作逐漸熟練，在培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)技能水平同時(shí)也培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過(guò)思考，舉一反三。
在醫(yī)院實(shí)踐期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無(wú)菌原則，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì)。在科室里，我們都是認(rèn)真細(xì)心的做好各項(xiàng)工作，遵守?zé)o菌原則，執(zhí)行查對(duì)制度，培養(yǎng)著良好的工作方式，這應(yīng)該算的上是第四個(gè)收獲吧，雖不能說(shuō)很大，卻也是非常重要，不可或缺的收獲。
經(jīng)過(guò)n天的實(shí)習(xí)，我對(duì)臨床護(hù)理有了初步的了解，并且學(xué)到了好多新的知識(shí)。首先，醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育讓我切實(shí)感覺(jué)到了作為一名醫(yī)生的神圣和務(wù)實(shí)性，我們必須樹(shù)立好自己的形象，做事堅(jiān)持原則，才能更好地維護(hù)白衣天使的神圣職權(quán)，才能得到病人及同事的尊重。其次，關(guān)于臨床上具體工作，如書(shū)寫(xiě)醫(yī)療文書(shū)，護(hù)理知識(shí)和院內(nèi)感染的講座，讓原本只具備理論知識(shí)的我們認(rèn)識(shí)到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識(shí)是不行的。同時(shí)，對(duì)正確的處理醫(yī)護(hù)關(guān)系的問(wèn)題上我們有了感性的認(rèn)識(shí)，醫(yī)生和護(hù)士同等重要，不分誰(shuí)大誰(shuí)小，我們的最終目的都是為了治好病人。我認(rèn)為護(hù)理人員的工作更重大，工作更煩瑣，值得我們每一位醫(yī)務(wù)人員尊敬。還有，通過(guò)觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的錄像，我充分認(rèn)識(shí)到醫(yī)療工作的高風(fēng)險(xiǎn)性，認(rèn)識(shí)到社會(huì)各界對(duì)我們醫(yī)務(wù)人員的高標(biāo)準(zhǔn)要求，我們必須在掌握熟練的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)，學(xué)會(huì)更好的處理醫(yī)患關(guān)系，病人來(lái)找我們看病，他們是我們的上帝，我們必須樹(shù)立起自我保護(hù)意識(shí)，增加法律知識(shí)，更好的在工作中行使我們的職責(zé)和權(quán)利。
