時間：2022-10-31 15:59:16
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇高中學好物理方法，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
關鍵詞：高中物理學習；物理過程分析；圖像法；敢于吃苦；六個環節
在高中理科各科目中，物理科是相對較難學習的一科，學過高中物理的大部分同學，特別是物理成績中差等的同學，總有這樣的疑問：“上課一聽就懂，課下一做題就錯。”這是個普遍的問題，值得物理教師和同學們認真研究。下面就高中物理的學習方法，淺談一些自己的看法，以便對同學們的學習有所幫助。
一、高中物理與初中物理知識結構特點的區別
（1）初中物理研究的問題相對獨立，高中物理則有一個知識體系。如第一學期所學的新編高級中學物理，第一章從運動的角度研究物體的運動規律，找出物體運動狀態改變的規律——加速度；第二章講述力的知識，為動力學做準備；第三章牛頓運動定律，則從力學的角度進一步闡述運動狀態改變產生（加速度）的原因。
（2）初中物理只介紹一些較為簡單的知識，高中物理則注重更深層次的研究。如物體的運動，初中只介紹到速度及平均速度的概念，高中對速度概念的描述更深。速度是矢量，速度的改變必然有加速度，而加速度又有加速和減速之分。又如摩擦力，高中僅其方向的判定就是一個難點，“摩擦力總是阻礙物體的相對運動或相對運動趨勢”。首先要分清是相對哪個面，其次要用運動學的知識來判斷相對運動或相對運動趨勢的方向，然后才能找出力的方向。有一些問題中還要用到物體平衡的知識才能得出結論，例如：在水平面上有一物體B，其上有一物體A，今用一水平力F拉B物體，它們剛好在水平面上做勻速直線運動，求A和B之間的摩擦力。分析：A物體作勻速直線運動受力一定平衡，在水平方向上不受力的作用，故物體A和B之間摩擦力為零。
（3）初中物理注重定性分析，高中物理則注重定量分析。定量分析比定性分析要難，當然也更精確。如對摩擦力，初中只講增大和減小摩擦力的方法，好理解；高中則要分析和計算摩擦力的大小，且靜摩擦力的大小一般要有物體的運動狀態來決定。
高中物理還強調：
（1）注重物理過程的分析：就是要了解物理事件的發生過程，分清在這個過程中哪些物理量不變，哪些物理量發生了變化。特別是針對兩個以上的物理過程更應該分析清楚，若不分析清楚過程及物理量的變化，就很容易出錯。
（2）注意運用圖像：圖像法是一種分析問題的好方法，它的最大特點就是直觀，對我們處理問題有很好的幫助，但是容易混淆。如位移圖像和速度圖像就容易混淆，同學們常感到頭痛，其實只要分清楚縱坐標的物理量，結合運動學的變化規律，就比較容易掌握了。
（3）注意實驗能力和實驗技能的培養：高中物理分演示實驗和學生實驗，這對于我們學習知識和鞏固知識都起到重要的作用。因此，要求同學們要認真觀察演示實驗，切實做好學生實驗，加強動手能力的鍛煉，注意對實驗過程中出現的問題進行分析。
物理這門自然科學課程比較難學，靠死記硬背是學不會的，一字不差地背下來，出個題目還是照樣不會做。物理課初中、高中、大學各講一遍，初中定性的東西很多，高中定量的東西多，大學定量的東西更多了，而且要用高等數學去計算，那么，如何學好高中物理呢？
第一條就是要敢于吃苦，珍惜時間，不屈不撓地去學習。樹立信心，堅信自己能夠學好任何課程，堅信“能量的轉化和守恒定律”，堅信有幾分付出就會有幾分收獲。
第二條就是要知道作為一名學生在學習上存在如下六個環節：課前預習、專心上課、及時復習、獨立作業、系統總結、課外學習。在以上六個環節中，存在著不少的學習方法，下面就針對物理的特點，針對就如何學好物理這個問題結合上面六個環節，提出幾點具體的學習方法：
（1）課前預習。就是在上課的前一天的晚上對第二天所要學習的課本內容進行預習，通過課前的閱讀了解知識重、難點和疑點，以便上課時有目的地聽講，提高學習效率。通過課前預習，還可以培養自學能力和自學習慣。
（2）專心上課。上課要認真聽講，不走神；不要自以為是，要虛心向老師請教，不要以為老師講的簡單而放棄聽講，如果真的出現這種情況可以當成是復習鞏固；盡量與老師保持一致，不能自搞一套，否則就等于完全自學了。另一方面，還要注意學習老師分析問題解決問題的思路和方法，提高思維能力。
（3）及時復習。要及時復習鞏固所學知識。對課堂上剛學過的新知識，課后一定要把它們的引入、分析、概括、結論、應用等全過程進行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進行比對，看看是否有矛盾，如果有矛盾說明還沒真正弄懂。這時就要重新思考，重新看書學習。在弄懂所學知識的基礎上，要及時完成作業，有能力的同學還可以適量地做些課外練習，以檢驗掌握知識的準確程度，鞏固所學知識。
（4）獨立做題。要獨立地，保質保量地完成一些題目。題目要有一定的數量，不能太少；還要有一定的質量，就是說有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時走一些彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。
（5）系統總結。每學完一個板塊，要把分散在各章的知識點連成線、鋪成面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能連貫暢通、思想活躍。要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統化起來。
（6）課外學習。閱讀適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野。實踐表明，物理優秀的學生，無不閱讀了適量的課外書籍。這是因為，不同的書籍，不同的作者會從不同的角度用不同的方式來闡述問題，閱讀者可以從各方面加深對物理概念和規律的理解，學到很多巧妙簡潔的思路和方法。見識一多，思路當然就活了。
總之，只要同學們努力學習，注重方法，充滿自信，就一定能夠學好高中物理。
參考文獻：
[1]葛新元編著，《實用高中物理學習方法》1999.3
[2]費金有，《中學物理教師課程價值觀的透視與反思》2010
[3]張天蔚、王小云，《特級教師教你學習好方法》2001、12
[4]劉澤軍，《高中物理課堂活動教學實踐研究》2011
關鍵詞：高中物理；教學對策；成因
中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）24-330-01
大量事實和調查數據表明，隨著物理內容的逐步深化，高中女生物理解題能力逐漸下降，她們就越學越用功，卻越學越吃力，而她們的物理成績反而越來越差，這就造成了部分女生厭惡物理的現象。現在，不管是重點中學還是普通中學，文科班的女生人數總是居高不下，而物理班的女生卻是少之又少。那么，是什么原因造成高中女生對物理敬而遠之呢？作為物理教師，如何激發她們學好物理的積極性，并幫助她們建立起學好物理的自信心呢？下面談一下我的個人見解：
一、高中女生學習物理困難的成因
1、心理方面
目前社會、家庭、學校對學生的期望值普遍過高。而女生性格較為文靜、內向，心理承受能力較差，加上物理學科難度大，從而導致她們的物理學習興趣淡化，能力下降。并且家長中普遍認為 “學數理化，女生不如男生”。女生中相信這種觀點的也占有相當大的比例。筆者曾對所教的班中的女生進行過調查，在學習高中物理之前就認為自己不能學好的占約40%，在學習中出現問題以后確認自己不如男生的占約70%。在這樣的影響下，女生逐漸缺乏自信，甘于落后，把自己在物理學習中的不足歸因于“女不如男”，而這樣就更加拉大了男女生之間的差距，造成女生的心理障礙越來越嚴重。
2、在思維方式方面
女生擅長具體形象思維，但抽象邏輯思維能力較弱，思維易受暗示，缺乏獨立性和批判性易墨守成規而形成思維定勢。高中物理的特點是對分析、推理、綜合等邏輯思維能力要求較高，一些概念、規律較為抽象，女生不易理解。在運用所學知識解題時，要求思維的獨立性較高，且物理習題千變萬化，對學生應變能力要求也較高，這恰恰是女生思維的弱點，所以很多女生都反映物理解題困難。
3、在實驗操作技能方面
女生由于傾向于“人物定向”，喜歡按照老師的要求去做，以完成實驗為最終目的，很少對其進行探究。所以女生的動手能力和聯系實際的能力較差。
二、從教學方面對提高女生物理成績應采取的對策
1、首先要幫助女生提高自信心，消除自卑感，發揮非智力因素的作用
教師應注意及時幫助女生進行心理障礙的調適，樹立她們學好物理的信心，消除自卑感。首先可以給學生介紹一些女科學家的卓越事跡和巨大成就，其次可以以學校的女物理教師和同學中物理成績優秀的女生為例，從偉人到平凡人，破除學生“女不如男”的觀點，讓女生確信自己可以學好物理。
在教學中應照顧女生的思維特點，對較抽象、邏輯思維較強的地方節奏可以稍慢一點，同時有意識地設計一些提問提高女生思維的積極性，重視對女生邏輯思維能力的培養。在課堂教學中應對女生采用激勵法，鼓勵女生大膽質疑，對女生在物理學習中取得的進步給予肯定和表揚，當她們遇到困難和挫折時應幫助她們克服困難，切忌一味批評。故此，幫助女生排除心理障礙是能否學好物理的前提。
2、教師要發揮主導作用，激發女生學習物理的興趣
教師在教學中應注意培養女生學習物理的興趣，激發她們的學習動機。就物理學科而言女生往往興趣不高，沒有興趣就談不上學好物理。因此教師要充分發揮自己的主導作用，激發學生的興趣，鼓勵學生提問和發表自己的見解，參與課堂討論，營造一個寬松和諧的教學環境，保護學生好奇心，讓女生擺脫死記硬背的束縛，注意理論聯系實際，增強女生的受挫能力及解決困難的能力，讓他們體驗成功，給他們開闊眼界的機會。教師還可以利用新課引入、演示實驗、教材中的思考與討論等創設問題情景，然后鼓勵她們去探索、發現，最后解決問題，讓她們在探索的過程中產生自豪感和成功感，學習興趣便會因滿足而萌生。例如：演示氣體壓強產生原因時，可以用雨滴打在傘面上來模擬或用黃豆打在天平的托盤上來演示，這樣女生更易理解物理知識。
3、強調手腦并用學物理
物理是實驗科學，物理教學中要重視實驗，尤其要重視演示實驗和學生實驗，對于演示實驗一定創造條件設法開出，并注意引導學生觀察；對于學生實驗一定要強調人人動手，不能做“觀眾”。為達到這個目的，實驗時可以將男女學生搭配分成一組，在男同學的帶動下，女生不知不覺的接近“物理”，這樣做可以避免因為女生之間不懂做實驗而成為旁觀者。另外，為發揮女生心靈手巧的優勢，在課后可適當布置一些課外小實驗、課外小制作，加強女生的動手能力。
在上課時，強調注意力集中的基礎上，要求每個學生都有一本草稿簿，便于邊聽課邊在草稿紙上演算、分析，做到手腦并用。解題時要讓學生養成邊思考邊畫草圖的習慣，提高利用圖形、圖象、框圖進行分析的能力。
4、加強女生抽象思維能力的培養
關鍵詞:高中物理;物理素養;思維定勢
在高中物理學習中，相較于初中物理而言，無論是學習深度還是學習廣度都有所提升，學習難度較高．尤其是物理學58科自身的學習內容較為復雜、深度，采用傳統填鴨式學習，我們在課堂上只能聽從教師的安排，主體地位缺失，難以有效調動物理知識的學習興趣，學習成效偏低．基于此，在素質教育背景下，為了有效調動物理知識學習興趣，養成良好的物理素養，迫切的需要創新學習方法，提升物理學習成效．由此看來，加強高中物理學習研究十分關鍵，對于后續學習活動開展具有一定參考價值，有效培養我們的學習素養．
一、做好中學物理知識的銜接
在高中物理學習中，由于物理學科知識較為復雜、多樣，我們可能在光學知識方面學習較為簡單，但是在電學知識方面卻難以獲得良好的學習成效．通過大量的學習實驗經驗來看，在初中物理學習中，光學知識和電學知識并非是同一個教師講解的，而光學知識受到很多教師的歡迎，所以更加側重于光學知識，而電學知識學習重視程度不高，以至于物理知識的學習成效不高．基于此，導致初中物理知識和高中物理知識銜接出現失誤，電學知識學習成效不高．盡管初中階段的物理知識較為簡單，但是主要是起到物理學習基礎作用，為我們后續學習活動打下堅實的基礎和保障，所以學好初中物理知識是十分有必要的．高中物理學習中，教師首要任務需要幫助我們全方位了解到學好高中物理知識的重要性，是初中物理知識的進一步延伸和升華，養成良好的物理學習習慣和學習方法，對于提升高中物理學習成效十分有必要．故此，需要做好初中物理知識和高中物理知識的銜接，切實提升高中物理學習成效．
二、創設學習環境，營造良好的學習氛圍
高中物理知識較為抽象、復雜，我們學習難度較大，老師在課堂上講課過于死板，難以有效傾聽我們的意見，調動學習積極性，全身心投入其中，發揮自身主觀能動性，提升學習成效．教師作為課堂的引導者，需要憑借自身的專業能力和交流學習經驗，運用合理的學習方法組織開展學習活動，我們只有對物理知識產生學習興趣，才能積極投入到學習中，學習也變得更加自然．通過創設良好的學習環境，營造更加輕松、歡快的學習氛圍，在教師的言語激勵下，加強我們和老師之間的溝通和交流，建立密切的關系，促使我們從內心深處可以真正的敬重教師，以教師為榜樣、模范，積極配合教師開展學習活動，提升學習效率和學習質量．同時，教師應該注重自身角色的轉變，摒棄以往單一的說教方法，與我們建立朋友關系，幫助我們良好的學習習慣和學習素養，提升物理學習成效．
三、培養學習興趣，應用多媒體技術
在高中物理學習中，興趣作為提升我們學習興趣的首要前提，需要充分結合物理學科知識，把握學習規律，深入挖掘物理知識中潛在的內涵，進行深層次的挖掘和創新，提升學習成效．與此同時，為了培養我們良好的學習興趣，可以充分發揮多媒體技術優勢，將書本中的知識，借助多媒體技術生動、形象的展現在我們面前，促使我們可以養成良好的學習興趣，積極參與到學習中，養成良好的學習積極性，切實提升學習成效．尤其是物理是一門實踐性較強的學科，可以通過組織多樣化的物理實驗，給予我們更多動手實踐的機會，切實提升我們的動手操作能力，順應素質教育改革要求，提升我們學習素養和實踐能力．故此，教師可以結合學習內容，設計物理實驗組織教育活動開展，激發我們的求知欲和好奇心，幫助我們加深對理論知識的理解和記憶，提升學習成效．
四、培養良好的學習習慣，養成良好的物理素養
高中物理學習中，教師應該明確一個良好的學習習慣的重要性，尤其是對于我們學習活動開展所產生的作用，如何能夠學好物理知識，首先需要在老師的引導下，養成良好的物理學習習慣，為后續學習活動打下堅實的基礎．我們在日常學習較為認真，但是考試成績卻不是十分理想，主要原因是由于學習習慣不合理，影響到最終的學習成效．物理學習中，很多題目內容較為復雜、抽象，需要我們掌握更加靈活、合理的學習方法，才能掌握學習中關鍵點，我們可以輕松的找到學習關鍵點，還有的同學卻費勁心思也無法切中要害．如果越是對物理知識感到畏懼，越是無法有效提升學習成效．這就需要在物理學習中，能夠養成良好的學習習慣和學習素養，積極配合教師開展學習活動，提升學習成效．
綜上所述，在高中物理學習中，為了順應素質教育改革要求，教師需要充分發揮自身引導作用，突出我們的課堂主體地位，借助多媒體技術來調動我們學習興趣，養成良好的物理素養，切實提升學習成效．
作者:李天宇 單位:山東壽光中學
參考文獻:
［1］張新生．概念:學好高中物理的關鍵環節———淺談初、高中物理學習的銜接［J］．新疆教育學院學報，2016，22(02):17－19．
一、當前高中物理力學學習的現狀
1.高中物理力學學習較為死板，存在死記硬背現象.物理是一門偏向于實際應用的學科，高中物理學習也是要學生掌握各種物理定律，解決各種物理問題.如果只是機械地背誦物理概念和物理定律，做題時不知變通，生搬硬套，那么解決問題的能力就會原地踏步，物理成績也不會得到有效提高.
作為高中生要提高物理學習的效率，必須改變傳統的學習方法，觀察生活中的各種力學現象，利用所學的基礎知識解決各種問題，通過不斷地思考和總結，解決問題的能力慢慢就會提高.
2.高中物理力學學習靠題海戰術提高學生對力學知識的認識和了解.部分高中物理力學學習依靠題海戰術讓學生掌握相關知識.這種方法雖然有效，但是大量的習題給本就繁忙的高中生帶來了極大的壓力.很多題型可能比較類似，高中生為了完成作業，做了大量重復性的工作，既浪費時間又浪費精力.因此，高中生在做習題時要選擇有代表性的題目來做，不能只追求做題量，重要的是提高分析問題的能力和應用能力，了解題目背后要考查的力學知識和原理.做題不是最終的目的，能夠靈活應用相關的物理定律和知識才是最重要的.
二、高中物理力學學習的有效方法
從高中物理力學學習的現狀可以看出，很大一部分高中學生在學習力學時沒有掌握良好的學習方法，對力學知識了解不透徹，不能靈活運用，缺乏知識遷移能力，遇到力學問題不會分析，實踐能力較差.雖然在物理力學學習上花了大量的時間和精力，但是取得的學習效果卻非常一般.因此，掌握有效的物理力學學習方法非常重要，以下是幾點物理力學學習的方法.
1.掌握高中物理力學的基礎知識，構建力學學習模型.掌握基礎知識是學好任何學科的前提條件，物理力學學習也不例外.要學好力學，必須掌握各種基本的定理、牛頓力學定律和能量守恒定律等基礎知識.熟練掌握基礎知識后，看到各種物理習題就會明白這種類型的問題主要考查哪些基本的力學原理和定律，然后根據知識點慢慢深入，逐步解決問題.作為高中生在學習力學時還要善于總結，構建各種力學模型以便簡化問題，如兩個物體連接在一起，如果連接體之間不存在系統內力，就可以將連接體看作一個系統，系統內各部分的運動狀態相同，那么就可以將連接體構建成一個整體，降低問題的復雜性.
2.將物理力學學習與生活實際結合在一起，以便更好地理解各種力學問題.物理力學學習切記不要死記硬，做題時生搬硬套很難準確理解題意，答案往往也會離題千里.因此，在學習力學時，要拓展思維，將力學知識與生活中各種常見的力學問題結合在一起，培養學習力學的興趣.擁有物理思維后，就能夠靈活應用力學知識解釋生活中各種力學現象，如慣性等.通過各種生活中常見的力學現象會加深對力學定律的理解，培養高中生用物理知識解決實踐問題的綜合能力.
3.養成良好的物理力學學習習慣，良好的學習習慣有助于培養高中生良好的物理思維.高中物理基礎知識非常抽象，有一定的難度，需要理解記憶.
在學習的過程中，如果不注重細節，沒有良好的學習習慣，各種符號使用混亂，就會增加學習的難度，不利于問題的思考.因此，在學習過程中一定要嚴格要求自己，使用正確的表達方式來解決物理力學問題.
4.掌握各種力學問題的解題方法和解題技巧.
關鍵詞：高中物理；教學；自信教育；建議
很多高中學生都會感覺物理課程學習起來較為吃力，對晦澀、枯燥、抽象的物理概念難以把握和理解，在學習過程中遭遇諸多困難，久而久之，就逐漸喪失了對物理學習的信心和興趣。鑒于這種情況，高中物理教師要積極采取各種行之有效的措施，逐步培養學生學習物理的自信心。
一、高中學生學習物理課程的現狀
1.學生面對物理學習沒有樹立正確的心態
高中學生面對物理課程存在諸多不良心態。首先，很多學生在未進入高中之前物理成績還是很不錯的，但是聽聞過多高中物理難學的說法后，心理逐漸產生恐懼，再加之在實際的學習過程中確實遭遇了很多困難，致使他們對物理學習產生了一種心理障礙；其次，部分高中女生存在一定的自卑心理，片面認為女生腦袋要比男生笨一些，在邏輯思維方面與男生存在較大差距，這種觀念的存在直接影響了她們學習物理的積極性和態度；最后，部分高中學生自認為不善理科，早早定下計劃要去文科班學習，存在“我又不學理科，沒必要下苦功夫研究物理”的不正確思想。
2.物理教師自身的教學方式導致學生學習困難
部分高中物理教師不恰當、不科學的教學方式也是導致學生遭遇諸多學習困難的重要因素之一。很多高中物理教師沒有認識到初中物理和高中物理之間在知識、結構等方面存在的差異，當學生面臨一個全新的物理知識體系時，教師沒有及時施與援手，幫助學生做好知識之間的銜接和過渡；還有的物理教師對學生期望太高，總是希望學生能夠一下子學好物理，在平時布置作業、練習題及測驗時難度提得太高，學生難以順利完成，在很大程度上打擊了他們學習物理的自信心；物理教師不注意采用因材施教的教學方法，對學生接受知識的能力差異考慮不全面，對所有學生一視同仁，這些因素都加大了學生學習物理的難度。
3.初中物理和高中物理本身存在的跨度較大
高中物理相較于初中物理在難度上增大太多，初中物理一般還只是對現象做定性的說明和簡單的定量計算，而高中物理則更側重于對現象做模型抽象、定量說明和數學化描述等，這無疑對學生的思考能力及邏輯思維能力有了更高的要求，且高中物理概念、理論較為抽象和枯燥，學生理解起來難度較大，依靠自身很難完全弄懂，嚴重影響了學生學習物理的熱情和興趣。
二、培養學生學習物理的自信心應著重做好的工作
1.教師要注意轉變教學觀念，創新教學模式
在傳統的高中物理教學過程中，往往采用的是教師滿堂講授、學生機械聽講的方式，這樣的教學模式突出的教學主體是教師，學生處于被動接受的地位。事實證明，這種方式取得的教學效果是很不理想的，不但不利于學生接受知識，還在一定程度上扼殺了他們的創新精神和學習興趣。要改善這種狀況，教師首先就要轉變自身觀念，秉持以人為本的理念，圍繞樹立學生的自信，提高學生的能力開展教學活動，積極鼓勵和引導學生參與到物理課堂上來。
2.教師要給予全體學生足夠的關注，因材施教
高中物理學科本身學習起來難度就比較大，因此在大部分學生都感覺吃力的情況下，教師要盡可能關注到每一個學生，深入到學生學習活動中，了解他們的學習進度和狀況，針對其中存在的不足尤其是學習方法上的錯誤，要及時加以指導；針對不同學生接受知識能力的不同，因材施教，進行有針對性的個別輔導。除了要幫助學生解決實際學習過程中遭遇的困難，還要加強對他們學習方法的輔導，這樣通過有目的、有針對性的個別輔導，教會學生如何學習。
3.教師要注意運用適當的技巧來活躍課堂氣氛
枯燥、沉悶的課堂氛圍是很難激起學生學習物理的熱情的，因此教師要積極采取有效策略來活躍課堂氣氛，增加課堂的趣味性。例如，教師可利用一些與學生實際生活聯系緊密的小實驗來進行教學。利用常見的現象，把抽象的問題具體化、簡單化，不但吸引了學生的注意力，激發了他們的學習熱情，還降低了學生理解的難度。
4.采用啟發式的教學方法
啟發式教學是一種教學思想，采用這種教學方式的目的就是調動師生的積極性，提高教學的質量和效果，為此教師在授課過程中要緊緊抓住學生的認知規律，按照由淺入深的原則，通過各種手段引領學生步步深入知識殿堂。對于一些難度較大的問題，教師可事前用心設計，把它分解成一個個的小知識點，讓學生在一步步理解的基礎之上，最終攻克頑固的物理難題，在這一過程之中，學生會逐漸積累學習物理的自信心，并從中獲得成就感。
從以上論述中我們可知，要培養高中學生學習物理的興趣并不是一件簡單的事情，需要教師從多方面著手開展工作，幫助學生順利實現從初中到高中的過渡，并積極采取各種策略，提高學生學習興趣和能力，培養他們學好物理的自信心。
參考文獻：
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一、調整學習心態，端正學習態度。
學生覺得物理“難學”，并不是先天不足，他們之所以覺得“難學”，是因為先在上高中前他們就曾聽“過來人”說過：“高中物理是所有學科中最難的”；又則上高中后他們的切身感受的確如此，于是在他們不成熟的心里無形中形成了一道障礙：物理難學！這樣，學生就失去了學習物理的興趣，也出現了“老師難教，學生難學”的尷尬局面。針對這種情況，老師們一定要做好學生的思想轉變工作，消除學生的心里障礙，幫助學生調整好學習心態，讓他們樹立“物理好學、學好物理”的信心。
二、激發學習興趣，調動積極性。
學習興趣是指學生對學習活動產生的心理上的愛好和追求的傾向。濃厚的興趣將是人們刻苦鉆研、勇于攻關的強大動力。學生只有對物理感興趣，才想學、愛學，才能學好，從而用好物理。因此，如何激發學生學習物理的興趣，是提高教學質量的關鍵。
1、加強和改革實驗教學，激發學生學習物理的興趣
實驗是物理學的重要研究方法，只有重視實驗，才能使物理教學獲得成功，學生只有通過實驗觀察物理事實，才能真正理解和掌握知識。通過演示實驗，使抽象枯燥的知識變得生動而富有刺激性，可以使學生感興趣，從而調動學生的積極性，主動參與學習，增加“實用時間”，變被動學習為主動學習，提高學習效果。
2、教師授課時要有良好的教學藝術
在教學中，教師富有哲理的幽默，能深深地感染和吸引學生，使自己教得輕松，學生學得愉快。教學是一門語言藝術，語言應體現出機智和俏皮。課前，教師要進行自我心理調整，這樣在課堂上才能有聲有色，才能帶著愉悅的心情傳授知識，從而使學生受到感染。事實表明，教師風趣的語言藝術，能贏得學生的喜愛、信賴和敬愛。
三、開發思維,提高各種能力
一、知識跨度大，不能引起足夠重視
初中物理體系與高中物理體系基本一致，也是按力、熱、聲、電、光、原子物理學展開的。初中物理以觀察、演示實驗為基礎，多數是單一的，以識記為主，以單純的算術、代數為手段，基本上就是把題上的量代人公式就大功告成，可以不理解其含義，用形象的話講就是知識量少，淺顯易懂；而高中研究的現象比較復雜而且很抽象，多數要定量分析計算和論證，且引入了矢量和函數、討論極值等，從平面的一維空間進入了三維空間等。所以就算教學的體系一致，但已不再是簡單的重復，甚至可以說是全盤重來，重下一些定義，使之更準確、更科學，從深度、難度、廣度上拓展。故與其他學科交叉也多，尤其是分析和解答問題的能力要求明顯提高才能學得好物理，跟得上老師的教學。結果，很多學生不引起重視，學習一段時間后，考分很低，題分析不來，產生了學習障礙，加上基礎不牢，后面的內容也要用前面的知識作基礎，基礎不牢，就像空中樓閣，早晚要失敗。
二、改變惰性思想，變要我學為我要主動學
初中學生年齡小，學習的依賴性比較強，獲取知識與掌握學習方法主要依靠老師課堂上的滿堂灌和題海戰，且重復很多遍，考試題變化也少，聯系其他知識也不多，故學生很容易考高分，久而久之就有了惰性思想、依賴思想，形成要我學習型。故很少獨立思考，主動消化知識，缺乏探索精神，只能簡單模仿，不能創新，加上高中課時少，每一個知識、每一類知識重復講解得少，加之不主動地鉆研，故初中學得優秀者也難適應高中物理的學習了。所以要調整心態，變成我要主動學習型，努力培養學生的自學能力、觀察力、判斷能力、歸納能力以及百折不撓的鉆研、不怕失敗的精神，取得學習的主動權，一切問題都要舉一反三地看待，不斷學習新方法、新思路，不斷調整狀態，打好基礎，博采眾家之長，總結出適合自己的一套方法，養成循序漸進的良好習慣，一步一步地扎好基礎，相信終有一天會“萬丈高樓平地起”，厚積薄發，越學越輕松，所以概括地講就是我要主動學。
三、消除輿論怪圈的影響
據統計選理科的女生相對較少，尤其是重點班中更少。在“3+X”中選修物理的就更是鳳毛麟角了。平常觀察，在不少老師的心目中也存在著男生學理科比女生強的怪論，誠然男女學生在智力因素與非智力因素上存在差異，具體表現為：女生喜歡形象、機械思維記憶，普遍花的時間多一些，故初中易學好，易學得優秀；但高中知識偏向抽象、邏輯推理、多維的立體空間，層次感強，所以男生相對就有優勢了。有了理科是女生弱項的怪論和一系列的統計數字，給女生造成了極大的心理障礙，不敢放手學，信心不足，問題也不敢問，怕老師責怪其笨，所以老師和家長對女學生應多鼓勵，在方式方法上加以引導，學好高中物理還是比較容易的。身邊也不乏大量的成功實例：據統計各省、市理科狀元以女生居多，觀其行，觀其學習態度，都有開朗、活潑、進取心強的特點，不受輿論的影響，心態好，也就是現在常講的“比較陽光”。總之消除心理負擔，減小壓力，大膽放手去學物理，探究物理，就相當于成功了一半了。
四、不能厚積薄發，堅持常規學習
對剛升入高一的學生，很想考一個高分來證實自己，孰不知就算優生要考高分也不容易。常聽家長講“我的娃娃小學經常考一百分，初中經常考九十多分，怎么到了高中連及格都難了？”家長這樣說，恰好說明他們不懂教學規律。不論考試的結果如何，考完了總得還要上新的內容，所以還得一如既往堅持既定的常規學習，包括多看書，多看參考資料，既能增長見識，又能擴充知識面，收獲大量有用信息。還有就是善于思考，善于總結解決問題的方法和手段。“一把鑰匙開一把鎖”不同類的問題所用方法應不同，所以歸類后逐一突破掌握，不斷積蓄，俗話說“好記憶不如爛筆頭”，高中題型多，積累不同類型題的分析方法，漸漸增長經驗，對理解知識點之間的聯系是有極大地幫助的。最后就是有針對性的練習，既是對學習的情況的檢查與鞏固，也是一個發現問題的最好方式。發現存在的問題后，再重新掌握，補上漏洞，有利于打好基礎，也有利于下一節知識的學習。練習包括精選、精做，嚴謹的審題態度，找到恰當的方法，規范的步驟，力爭做一道有一道的效果。總之堅持不懈地做下去，不斷積累，終有“量變到質變”達飛躍的一天，也就是你物理入門，也就是你物理變成優勢學科的一天。
最后注意物理實驗在教學中的作用，高中物理比較抽象，演示實驗可以讓學生“眼見為實”，印象深刻，促使學生獨立思考，理解定理定律的內容；課外小實驗讓學生增強樂趣，萌發興趣，消除對物理的畏難情緒，有利于培養創造思維能力、發散思維能力以及耐心細致的觀察能力和處理物理問題的能力。總之，注意到以上這些，相信一定能學好物理。（上接第117頁）實踐，不斷積累經驗和知識而突然產生的富有創造性的思路。它是認識上質的飛躍。靈感的發生往往伴隨著突破和創新。
在教學中，教師應及時捕捉和誘發學生學習中出現的靈感，對于學生別出心裁的想法，違反常規的解答，標新立異的構思，哪怕只有一點點的新意，都應及時給予肯定。同時，還應當運用數形結合、變換角度、類比形式等方法去誘導學生的數學直覺和靈感，促使學生能直接越過邏輯推理而尋找到解決問題的突破口。
四、結束語
總之，人貴在創造，創造思維是創造力的核心。現代高科技和人才的激烈競爭，歸根結底就是創造性思維的競爭，而創造性思維的實質就是求新、求異、求變。在數學教學中培養學生的創造思維、激發創造力是時代對我們提出的基本要求。培養有創新意識和創造才能的人才是中華民族振興的需要，讓我們共同從課堂做起。參考文獻：
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[摘 要]:物理課改的目的是通過對必要的物理基礎知識的學習，發展個性、樹立思想、掌握方法、培養素質、提高能力。筆者以為，認識物理學思想和掌握物理學方法是學好物理的保證。
[關鍵詞]:物理學 探究 能力
物理課改的目的是通過對必要的物理基礎知識的學習，發展個性、樹立思想、掌握方法、培養素質、提高能力。“物理難學”是學生的普遍認識。怎樣才能學好物理呢？筆者以為，認識物理學思想和掌握物理學方法是學好物理的保證。以下是筆者結合自身教學實際，關于怎
樣學好高中物理的看法。
一、關于物理學思想
何謂物理學思想，物理學思想就是研究物質的運動形式、內在規律和物質基本結構的客觀存在反映在人的意識中經過思維活動而產生的結果。這種思維活動是人的一種精神活動，是從社會實踐中產生的。其內涵包括了物理科學本身的發展建立、物理學家的探索精神和研究方法以及我們學習物理的思想過程。狹義地說，就是學習物理過程而形成的符合物理體系、物理規律和物理邏輯、物理方法的結果。學會用物理思想去分析、解決物理問題。
我們認識物理學思想就是要尊重客觀事實，遵循自然規律。物理學是不同于其他學科的一門自然科學，就中學物理而言，它是以觀察和實驗為基礎的學科。物理學有它自己的特點，通過了解物理學的發展歷史不難知道，所派生出的物理學體系無不來源于自然，來于實踐。它是自然界客觀存在的東西，又與生產、生活息息相關，與社會發展密切聯系。由此所起的作用是顯而易見了。“物理”即事物的內在規律。我們只有認識和掌握了物理規律，才能更好地認識自然，改造自然，創造美好社會為人類服務。
認識物理學思想是學好物理的前提，因此，我們在學習物理過程中，始終要領會物理學思想，并能逐步轉化為自己的思想。掌握科學方法，提高解決物理問題的能力是極其重要的。我們在了解物理學發展史的同時，不僅要學習物理學家的精神，而且要學習他們研究物理的方法。努力汲取物理學家的精華，推進物理教學的改革。
高中物理教學中的物理思想主要有：
1.觀察、實驗探究思想；
2.數據圖象處理思想；
3.概念規律形成思想；
4.科學設想、建立物理模型思想；
5.數理思想；
6.科學思維、科學態度和科學方法思想；
7.“時空”和“守恒”思想；
8.變量控制思想；
9.求微、求真思想；
10.創新思想。
但基本思想是怎樣研究物理和怎樣應用物理兩條。
二、教師要有目的的培養學生從事物理研究的能力
探究學習的第二特點是“旨在培養學生從事研究的必要的探究能力”。這種物理學科的探究能力，主要包括學科的學習方略、思維方法和正遷移的能力。
1.學科的學習方略
物理學是以實驗為基礎的學科，所以該學科的主要學習方略就是自然科學的認識論和方法論的統一。
從自然科學認識論來看，主要是從感性到理性，從形象到抽象的認識過程。堅持實踐認識再實踐再認識的認識論。從方法論來看，就是堅持理論與實踐的統一，其方法要有序可尋，循序漸進。整個方略將由（1）觀察（2）實驗（3）控制條件（4）測量（5）記錄（6）數據處理和解釋（7）分類（8）抽象、推理（9）發現規律性（10）模型化（11）提出假說（12）驗證假說等諸環節組成。其整體有機的綜合一體則是學習物理的過程，為第一問題的最高的概括。所以筆者建議，在教學過程中，教與學都要遵循這一方略和過程來進行。
2.思維方法探究
方法是溝通思想、知識和能力的橋梁，物理方法是物理思想的具體表現。研究物理的方法很多，如有觀察法、實驗法、假設法、極限法、類比法、比較法、分析法、綜合法、變量控制法、圖表法、歸納法、總結法、發散思維法、抽象思維法、逆向思維法、模擬想象法、知識遷移法、數學演變法等。
運用方法的過程也是思維的過程，思維主要包括抽象思維和形象思維。下面談談高中物理教學中常見的一些思維方法及其運用：
實驗法：實驗法是利用相關的儀器儀表和設計的裝置通過對現象的觀測，數據的采集、處理、分析后得出正確結論的一種方法。
假設法：假設法是解決物理問題的一種重要方法。用假設法解題，一般是依題意從某一假設入手，然后運用物理規律得出結果，再進行適當討論，從而找出正確答案。這種解題科學嚴謹、合乎邏輯，而且可拓寬思路。
極限法：極限法是利用物理的某些臨界條件來處理物理問題的一種方法，也叫臨界（或邊界）條件法。在一些物理的運動狀態變化過程中，往往達到某個特定的狀態（臨界狀態）時，有關的物理量將要發生突變，此狀態叫臨界狀態，這時卻有臨界值。
綜合法（也叫程序法）：綜合法就是通過題設條件，按順序對已知條件的物理各過程和各因素聯系起來進行綜合分析推出未知的思維方法。
分析法：分析法是綜合法的逆過程，它是從求未知到已知的推理思維方法。是從局部到整體的一種思維過程。其優點在于把復雜的物理過程分解為簡單的要素分別進行分析，便于從中找出最主要的、最本質的、起決定性的物理要素和規律。
模擬法：模擬法是將題設中文字描述的物理過程、狀態通過實物模型或圖示模型形象地描繪出來以幫助思維分析的一種方法。它能直觀地反映出物理過程，也有助于理解、分析、記憶物理過程，是一種化復雜為簡單、化模糊為清晰的有效方法。
類比法：類比法是指通過對內容相似、或形式相似、或方法相似的一類不同問題的比較來區別它們異同點的方法。這種方法往往用于幫助理解，記憶、區別物理概念、規律、公式很有好處。
控制變量法：其方法是指在多個物理量可能參與變化影響中時，為確定各個物理量之間的關系，以控制某些物理量使其固定不變來研究另外兩個量變化規律的一種方法。它是研究物理的一種科學的重要方法。
3.關于遷移問題
這些問題是將已學過的舊知在一定條件下應用的問題，主要是學習者認知結構水平與思維方法的結合問題。這兩點解決得好，利用條件，就能實現具體情境中的正遷移。在高中物理教學中，能量轉化和守恒的觀點是解決物理綜合問題的重要方法之一。還有等量替換法、等效法等也常在高中物理中運用。
4.培養具有物理思維的頭腦
【關鍵詞】 高中物理課堂教學 學生提問能力 具體措施
【中圖分類號】 G633.7 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1674-4772（2013）11-001-01
提問能力是一個人學習能力的重要體現，也是一個人善于思考、善于創新的具體體現。在高中物理課堂教學中，不僅僅需要學生認真聽講，更需要學生學會聽講，學會思考，敢于質疑，敢于在課堂上提出問題。一個人能夠提出問題，說明這個人認真聽課了，進行思考了。老師作為物理課堂上的引導者和指導者，必須對學生進行引導，鼓勵他們敢于提出問題，敢于發表自己的不同見解。在民主和平等的氣氛中，培養學生的提問能力，從而激發學生的學習興趣，把高中物理這門課程學好、學透、學精。
一、轉變觀念，提倡學生進行提問
受傳統的教學觀念和教學思想的影響，老師一直是作為權威存在的，老師所寫的、所說的、所講的都是正確的，都不能受到學生的質疑。但是在實際的教學過程中，老師也是一個不斷學習的人，他也可能在教學活動中犯錯誤，教學方法也可能不完善，有的時候老師看不出來，就需要學生指出來。在正常的教學活動中，學生作為學習的主體，理應對自己不理解的提出問題，理應掌握學習的主動權。顯然，原有的那種授課方式已經無法適應教學體制的變革，不利于學生提問能力的培養。
要想改變原有的那種教學方式，提高學生的提問能力，就必須打破老師代表權威的觀念，建立和諧、平等的師生關系。表現在具體的教學活動中，就是要轉變以老師為中心的觀念，樹立以學生為中心的觀念。學生自然是要尊重老師，向老師提問也要以一種虛心好學的態度求教。老師對學生也應當尊重，放下權威的架子，鼓勵學生積極思考和提問，對提出問題的學生應當給予表揚，并且可以組織同學一起討論，在教學活動中營造一種積極敢問的氣氛，充分調動學生的積極性。
二、積極引導學生提問
培養學生的提問能力，還應當在具體的教學活動中，對學生積極進行引導，交給他們提問的方法，讓學生學會提出問題。
（一）看到現象提出問題
物理其實是一門非常有意思的學科，物理學的知識與我們的生活息息相關，牛頓正是看到蘋果從樹上掉了下來，進行思考、研究，終于發現了萬有引力定律。我們在物理學的學習中，也要注意觀察現象，善于從現象中發現問題、提出問題。比如我們在學習重力的那節課時，我們就應當聯想到生活中的現象，提出重的和輕的兩個物體到底是哪個先落地？
（二）理解概念時提出問題
在物理學的概念理解過程中，我們也應當進行思考，善于從中提出問題。問題的提出要緊扣定義，抓住重點，尤其是定義中的前提條件。比如在自由落體這節課中，學生對自由落體的定義的理解就應當注意它的前提條件，學生在理解定義的同時就可以提出問題，在地球這種環境中和空間環境中自由落體是否會有差別。
（三）互換角色時提出問題
老師在高中物理課堂教學活動中，針對一些內容，可以組織學生進行充分準備，讓學生以老師的身份，根據自己的預習內容，在講臺上講課，老師和其他學生坐在下面，在講課的過程中，學生就可以根據自己預習的結果進行提問，下面的學生也可以提問，互動和相互討論，最終把問題解決掉。通過這樣的寬松的課堂氣氛，學生的提問能力也可以得到強化。
三、鼓勵學生提問
學生之所以不敢提問，是因為有些學生基礎不好，提問問題怕出現錯誤，影響自己的形象。這個時候，老師應當積極鼓勵，一個眼神也好，一個善意的微笑也好，一句鼓勵的話也好，都是對學生的慰藉。學生可能就此有了膽量提出了自己的第一個問題，堅持下去，第二個、第三個問題也會隨之而來，長此以往，學生的提問能力會不斷得到提高。
四、激發學生的提問興趣
在高中物理課堂教學中，老師可以借助豐富多彩的活動吸引學生進行提問。比如可以借助多種實驗活動，讓學生親自進行實驗，在實驗的過程中，發現問題、提出問題；老師也可以借助多媒體教學，通過更形象、更生動的音、視頻刺激學生的感官，吸引他們的注意力，讓他們在觀摩的過程中發現問題、提出問題。無論采取何種方式，目的都是為了激發學生的興趣，啟發他們提出問題。
五、循序漸進，循序善誘，增強提問能力
對于學生的提問，一開始的時候自然是要以鼓勵學生提問為主，一旦學生養成這種習慣，就要充分誘導學生的提問有簡入難，一步步深入，讓學生在提問的過程中找到樂趣，不斷提高學生的提問能力。
六、結語
高中物理課堂的學習不僅僅需要聽，更需要問。物理是一門理論和實踐相結合的課程，要想把物理這門課程學好，需要我們在理解和動手操作的時候善于發現問題、提出問題。
在高中物理課堂教學中，學生要敢于提出問題，敢于培養質疑精神。老師作為物理課堂上的引導者，必須對學生進行引導，鼓勵他們敢于提出自己的問題，敢于發表自己的不同見解。努力營造民主和平等的氣氛，激發學生的學習興趣，培養學生的提問能力。
參考文獻：
[1]陳應山.物理課堂教學中學生提問能力的培養[J].新課程·上旬，2010（34）
隨著新課程改革的深化,學校對我們的物理學習要求越來越高,與此同時,還要培養我們在學習過程中的創新能力,思考問題時要有強烈的邏輯性,并向全面發展。在逐漸學習物理知識的過程中,雖然學習成果較以前來說有了一定的進步,但是仍然存在著很多的不足,需要我們不斷地去學習,不斷地提高。
1 學好物理的意義
學好物理可以幫助改進我們的學習,提高我們學習的質量。在學好物理之后,大部分同學在思考問題時都會擁有很強的邏輯性,并將這種邏輯性用在其他學科中,借此提高其他學科學習成績。學好物理,可以幫助我們理解大自然的一些自然現象,能夠預測事物將要發生的變化。例如:為什么水在陽光下會逐漸變少?學習物理還可以幫助我們學會生活,學會做事,并從中悟出一些人生哲理。在不斷學習物理的過程中,可以激發我們對知識的渴望、可以提高我們的創新能力、可以開拓我們的思維。
2 學習物理的現狀分析
在學習物理的過程中,大部分同學,特別是物理成績中差等的同學,總有這樣的疑問:上課聽得懂,聽得清,就是在課下做題時不會,這是一種很普遍的現象。于是我們一般被強調的是將物理教師在課堂上所講授的知識記住,怎樣去模仿解題,每天大量做題,而不是怎樣去理解知識,自己去探索學習,導致我們在學習過程中疲憊感越來越強烈,有時甚至會產生強烈的厭惡感,這對我們學好物理非常不利。我們高中生學習物理很吃力不僅僅是因為物理知識本身過于系統化,嚴格要求著我們的邏輯性和想象力,從而導致我們在物理課堂中思維混亂,還因為我們在學習的過程中沒有一套適合自己學習的方法,我們只知道跟著老師的思路走,離開老師卻不知道該怎么解題,這使得我們的物理成績一再得不到提高。
3 學習物理的策略
3.1 培養學習物理的興趣
對我們這個年齡段的學生來說,是否對物理有興趣非常重要。如果老師根據我們個人的實際情況制定教學方案,培養我們學習物理的興趣,將會收到事半功倍的效果。培養學習興趣,可以從老師的教學方法著手,例如:轉變教育思想,在課堂中不要進行“滿堂灌”模式,讓我們的聽覺產生疲憊,從而起到反作用;豐富課堂內容,利用多媒體設備向我們呈現視頻或者圖片,這樣可以調動我們學習物理的積極性,逐漸對物理產生興趣。并在后來的學習過程中,能夠提高邏輯思維以及想象能力,也能有自信心去學好其他課程,逐漸提高整體成績。
3.2 充分理解課堂內容
與初中物理知識相比較而言,高中物理知識看起來更加深化、更加難以理解。而且,根據班級同學的成績,可以很容易地了解到我們在學習物理的過程中會出現兩種現象:物理知識越學越多以及物理知識越學越少。出現這種現象最主要的原因就是我們沒有充分理解課堂內容,對老師教授的內容僅僅是含糊理解,所以在課下做題過程中不能做到舉一反三,也達不到理想的學習效果。在課堂中,我們必須認真聽課,盡可能地理解課堂內容,對不懂的地方要找老師講解,逐漸了解物理知識的本質,從而學好物理,提高自信心。
3.3 積極思考,敢于提問
我們在學習的過程中,經常會遇到不能理解的地方,或者是在做題時遇見不會并且自己難以解決的問題時,就要大膽地向老師提問。在我們周圍,一部分學生會因為不好意思找老師請教,害怕被老師責備,從而在面對不懂的問題時含糊應對,隨著我們學習的物理知識越來越多,這些同學的成績就會越來越下降。論語中講到:師者傳道授業解惑也,所以不管是在課堂中還是在課下,只要遇到不懂的問題,在經過思考無果的時候,就要敢于向老師提問,力爭解決問題,不要讓疑惑累積增多,最終導致嚴重的后果。
3.4 利用實驗理解內容
實驗是高中物理課程中一個重要的組成部分,在我們自己動手做實驗的過程中,能夠觀察實驗現象,感受物理知識的應用。在2014年8月我接待全國生物競賽河南代表團的同學時,曾經問過他們關于物理學習方面的情況。他們告訴我河南某中學的調查,實驗班的同學經常會在課余時間中,結合自己學過的物理知識進行簡單的實驗,而這些實驗都是自己動手完成的。普通班的學生則是根據教師的講解進行學習,有的并沒有進行實驗。在調查兩個班的學生學習成績中,我們發現,實驗班學生的學習成績明顯高于普通班,而兩個班的物理老師在課堂中授課方法則是無較大差別。表明,利用實驗來理解內容,可以讓我們輕易記住并理解所學內容。在實驗過程中,還可以提高我們的創新能力、邏輯能力以及思考問題的能力,幫助我們學好物理。
關鍵詞：高一 物理教學 梯度 教學銜接
對于剛跨入高中大門的同學來說，由于高中物理教材與初中物理教材的差異較大，原有的學習方法已不適應。因此，在以后的學習中應培養更好的學習方法和養成良好的學習習慣。我從實際教學工作中總結了一些學好高中物理的方法，同大家探討，以求共同進步。
一、理清高中與初中物理教學的梯度
初中物理教學是以觀察、實驗為基礎，使學生了解力學、熱學、聲學、光學、電學和原子物理學的初步知識以及實際應用；高中物理教學則是采用觀察實驗、抽象思維和數學方法相結合，對物理現象進行模型抽象和數學化描述，要求通過抽象概括、想象假說、邏輯推理來揭示物理現象的本質和變化規律。初中物理教學以直觀教學為主，在學生的思維活動中呈現的是一個個具體的物理形象和現象，所以初中學生物理知識的獲得是建立在形象思維的基礎之上；而高中較多地是在抽象的基礎上進行概括，在學生的思維活動中呈現的是經過抽象概括的物理模型。
由于初中物理內容少，問題簡單，講解例題和練習多，課后學生只要背背概念、公式，考試就很容易了。而高中物理內容多而且難度大，各部分知識相互聯系，有的學生仍采用初中的那一套方法對待高中的物理學習，結果是學了一大堆公式，雖然背得很熟，但一用起來就不知從何下手，學生感到物理深奧難懂，從而心理上造成對物理的恐懼。高中物理對學生運用數學分析解決物理問題的能力提出了較高要求，在教學內容上更多地涉及到數學知識，物理規律的數學表達式明顯加多加深，例如：勻變速直線運動公式常用的就有10個之多，每個公式涉及到四個物理量，其中三個為矢量，并且各公式有不同的適用范圍，學生在解題常常感到無所適從；開始用圖象表達物理規律，描述物理過程；矢量進入物理規律的表達式。
二、做好初中與高中物理教學的銜接
（一）重視教材與教法研究
高中物理教師不單是研究高中的物理教材，還要研究初中物理教材，了解初中物理教學方法和教材結構，知道初中學生學過哪些知識，掌握到什么水平以及獲取這些知識的途徑，在此基礎上根據高中物理教材和學生狀況分析、研究高中教學難點，設置合理的教學層次、實施適當的教學方法，降低"階差"，保護學生物理學習的積極性，使學生樹立起學好物理的信心。
（二）堅持循序漸進原則
高中物理教學大綱所指出，教學中應注意循序漸進，知識要逐步擴展和加深，能力要逐步提高。高中教學應以初中知識為教學的出發點逐步擴展和加深；教材的呈現要難易適當，要根據學生知識的逐漸積累和能力的不斷提高，讓教學內容在不同階段重復出現，逐漸擴大范圍和增加難度。
（三）透析物理概念和規律
使學生掌握完整的基礎知識，培養學生物理思維能力，能力是在獲得和運用知識的過程中逐步培養起來的。首先要加強基本概念和基本規律的教學，要重視概念和規律的建立過程，讓學生知道它們的由來；其次弄清每一個概念的內涵和外延及來龍去脈，要使學生掌握物理規律的表達形式的同時，明確公式中各物理量的意義和單位，規律的適用條件及注意事項。
（四）物理模型的建立
高中物理教學中常用的研究方法是確定研究對象，對研究對象進行簡化建立物理模型，在一定范圍內研究物理模型，分析總結得出規律，討論規律的適用范圍及條件。建立物理模型是培養抽象思維能力、建立形象思維的重要途徑，要通過對物理概念和規律建立過程的講解，使學生領會這種研究物理問題的方法；通過規律的應用培養學生建立和應用物理模型的能力，以實現知識的遷移。
物理模型建立的重要途徑是物理習題講解，習題講解要注意解題思路和解題方法的指導，有計劃地逐步提高學生分析解決物理問題的能力。講解習題時，要把重點放在物理過程的分析，并把物理過程圖景化，讓學生建立正確的物理模型，形成清晰的物理過程。物理習題做示意圖是將抽象變形象、抽象變具體，建立物理模型的重要手段，要求學生審題時一邊讀題一邊畫圖，養成良好的習慣。解題過程中，要培養學生應用數學知識解答物理問題的能力，學生解題時的難點是把物理過程轉化為抽象的數學問題，再回到物理問題中來，教學中要幫助學生闖過這一難關。
（五）學習習慣培養
教育家葉圣陶先生指出：“教育的本旨原來如此，養成能力，養成習慣”，培養學生良好的學習習慣是教育的一個重要目的，也是培養學生能力、實現教學目標的重要保證。如何培養良好的學習習慣，首先是要培養學生獨立思考的習慣，獨立思考是學好知識的前提，學生經過獨立思考，就能很好地消化所學知識，才能真正想清其中的道理，從而更好地掌握它。其次培養學生自學能力，使其具有終身學習的能力，閱讀是提高自學能力的重要途徑，閱讀是對學生進行智育的重要手段，閱讀物理教材不能一掃而過，而應潛心研讀，邊讀邊思考，挖掘提煉、對重要內容反復推敲，對重要概念和規律要在理解的基礎上熟練記憶，養成遇到問題能夠獨立思考以及通過閱讀教材、查閱有關書籍和資料的習慣。
一、產生臺階的原因
首先，初、高中學生在心理及認知上存在著巨大的差異。初中學生的思維正處于由具體形象思維轉向抽象邏輯思維的發展階段。隨著年齡的增長，抽象邏輯思維逐漸占主導地位。因此，初中學生在學習知識、概念、規律時，往往以記憶為主，并且需要具體形象來支持，需要教師舉例子、打比方。而高中學生的抽象邏輯思維已得到較好的發展，他們能對比較復雜的問題從理論上加以分析和概括，并能主動把所學知識應用于實踐，因此高中學生的思維具有較高的抽象性和邏輯性。
其次，初、高中物理教材在編寫方式及內容要求上存在著巨大的差異。初中物理注重學生的感性認識，重記憶、重靜態的描述，內容淺顯直觀，以定性分析為主，并且圖文并茂。由于先入為主，給學生造成了一定的思維定勢，這為以后的高中教學帶來了一些障礙。高中物理注重學生的理性認識，重理解、重動態的描述，并以定量計算為主，物理概念相對抽象、嚴密，在對數學工具的應用上也有很大幅度的提高，并且對邏輯思維能力要求較高，這樣一來就形成了強烈的反差。
最后，許多學生在升入高中之前，就已經通過不同渠道了解到高中物理難學，升入高中之后，自然在心理上形成了一種恐懼感，特別是對于部分女同學，由于受錯誤觀點的影響，認為女同學天生不會學物理，所以干脆放棄。
二、消除臺階的措施
首先，把握好初中物理與高中物理知識的銜接點，形成知識的可持續發展。現行教材的知識編排是根據學生的認知水平逐漸上升的。初中教師應明確初中的許多物理概念是不嚴密的甚至是錯誤的，應該正確看待這些概念，高瞻遠矚，弄清知識的來龍去脈，避免照本宣科或講解不當。例如：在初中物理教材中，速度的定義為物體在單位時間內通過的路程。這時，教師應講清楚這個定義是對于物體作勻速直線運動而言的，由于物體在各個時刻運動的快慢和方向是相同的，因此任意時刻的速度都等于整段時間內的平均速度。對于物體作變速運動，物體在各個時刻運動的快慢和方向是不同的，這樣定義出來的速度只能是平均速度。這樣一來，為高中物理學習瞬時速度、平均速度打下了良好的基礎。
還有，在初中物理學習過程中，由于種種原因，學生往往在認識上會形成許多誤區。例如：許多學生認為摩擦力總是阻力，總與物體運動方向相反。這時，教師應該給學生講清楚摩擦力的方向總是阻礙物體間的相對運動或相對運動趨勢，不一定和運動方向相反。例如：人在走路時，就是依靠地面給人向前的靜摩擦力。
同時，重視物理規律的內涵和外延，將高中所學知識與初中所學知識有機銜接起來。例如：歐姆定律的內涵是：導體中的電流與導體兩端的電壓成正比，與導體的電阻成反比，即部分電路歐姆定律。外延是：電路中的電流與電源電動勢成正比，與整個電路的總電阻成反比，即全電路歐姆定律。
其次,重視培養學生思維能力的銜接。初中物理教材在編排上注重聯系實際、貼近生活、并且圖文并茂，但教材中也不乏有抽象思維能力的訓練。例如：重心（重力的等效作用點）、力（物體對物體的作用）等抽象概念的教學。因此，要在實驗的基礎上，經過分析、概括等過程，實現由具體形象思維到抽象邏輯思維的過渡。這樣一來，才能真正實現從“實物”到“質點”的跨越。
還有,教師要把科學方法的教學放到比知識的教學更為重要的位置，“授人以魚不如授人以漁”。這就要求初中教師在教學過程中，應積極采用探究式教學，把科學家從事科學研究的一些基本做法反映到教學中來，讓學生體驗科學的結論都有其科學的產生過程，即“問題―假設―求證―結論”的探究路徑。注重對結論的產生過程的教學，將對培養學生的抽象邏輯思維能力起到積極的作用。
同時，重視對學生實驗技能的培養。在初中物理教學中，通過培養學生的實驗技能和獨立操作能力，對于培養學生的邏輯思維能力也能起到意想不到的作用。例如：在每次做實驗時，教師要指導學生弄清實驗原理，正確選用實驗器材，以及讀數和數據處理的基本方法，并且鼓勵學生設計實驗方案，引導學生通過分析、推理得出正確的結論。
再其次，高中物理對學生應用數學工具的能力要求較高。由于種種原因，對于剛升入高中的學生，還沒有學過“正弦定理”、“余弦定理”、“斜率”、“極限”等數學知識，這對物理教學會造成一定的困難。因此，作為高中物理教師，在教學中如果能及時補充一些數學知識，對于學生學好物理肯定會起到很大的幫助作用。同時，有意識的引導學生應用數學知識來解決物理問題，也會提高學生對數學工具的應用能力。
