時(shí)間：2022-12-29 21:54:32
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇游泳心得體會(huì)，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
隨著夏季的到來(lái)，灣甸壩的天氣一天比一天熱了，防溺水成了幼兒園安全工作的重中之重，提高幼兒的安全防范意識(shí)，增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)防溺水知識(shí)的重視，下面就是小編給大家?guī)?lái)的幼兒防溺水安全教育心得體會(huì)，但愿對(duì)你有借鑒作用!
幼兒防溺水安全教育心得體會(huì)(一)
每年假期溺水事件是學(xué)生非正常死亡的主要原因，為確保學(xué)生的生命安全，嚴(yán)防因游泳戲水帶來(lái)的意外事故的發(fā)生，我園學(xué)生和家長(zhǎng)相互配合，對(duì)孩子進(jìn)行防溺水教育，提高幼兒防溺水的知識(shí)，杜絕事故的發(fā)生。
一、預(yù)防孩子溺水的措施
1、從網(wǎng)絡(luò)，書籍、圖片、光碟等收集“溺水”事件的案例，震撼孩子的心靈，增強(qiáng)孩子的安全和自我防護(hù)意識(shí)。
2、教育孩子不獨(dú)自一人外出，更不能到池塘、水庫(kù)、水溝邊等地方嬉戲，不獨(dú)子結(jié)伴私自去河邊游泳，當(dāng)同伴發(fā)生溺水險(xiǎn)情時(shí)，及時(shí)向附近的大人求救，不得自行救助。
3、節(jié)假日、雙休日期間，加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)管，不隨意離開孩子，教育孩子在大人的視線范圍內(nèi)活動(dòng)。
4、孩子游泳時(shí)，要有家長(zhǎng)或成人陪同，否則禁止外出游泳。
5、教育孩子在游泳時(shí)不要貿(mào)然跳水，更不能互相打鬧，以免發(fā)生嗆水或溺水事件;不帶孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戲、游玩。
二、教孩子學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;
4、如果在水中抽筋又無(wú)法靠岸，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水者的方法
1、迅速清除口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;
4、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。
安全工作無(wú)小事，千忙萬(wàn)忙，對(duì)孩子的安全教育不能忘，我園牢固樹立“安全第一”的思想，對(duì)孩子的安全多一份關(guān)注，為孩子筑一道安全的防線，讓孩子們平安、健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)!
幼兒防溺水安全教育心得體會(huì)(二)
今天，老師帶領(lǐng)我們觀看關(guān)于安全的教育片，我們看得津津有味。我知道了許多關(guān)于安全的小常識(shí)，也明白了生命可貴，我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù)。
我們先觀看關(guān)于溺水的片段，讓我們受益匪淺。這個(gè)片段講的是兩個(gè)小女孩，她們?cè)诤吙吹搅擞幸粋€(gè)小男孩溺水了，她們用正確的方法救了小男孩。看到這里我心想：溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因?yàn)榍嗌倌瓴恢纳顪\，直接跑去水庫(kù)或湖邊游泳，才造成的。所以我們千萬(wàn)不能去這種地方游泳。這樣是非常危險(xiǎn)的。
我還看到了一個(gè)鏡頭：一個(gè)男孩子準(zhǔn)備下水游泳，朋友奉勸他別下去，可他根本聽不進(jìn)去，還自信滿滿地說(shuō)自己會(huì)游泳。于是就下去了，一開始還游得挺成功，可到后來(lái)，他到湖中心游泳，沒(méi)想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中掙扎著，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑!
看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就會(huì)淹死的。“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水。”這一句話到處可見，可又有哪個(gè)人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次，生命是珍貴的，更是脆弱的!如果我們不好好愛惜，那就是浪費(fèi)生命。世界上有很多人因?yàn)橛斡灸缢麄冊(cè)谝ビ斡镜臅r(shí)候怎么不想想，這樣的區(qū)域游泳安全嗎?不要只顧著一時(shí)的痛快而忘乎所以，在炎熱的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕!
同學(xué)們，珍愛生命吧!它只有一次，不要在危險(xiǎn)的地方游泳，隨時(shí)你都可能失去生命，安全小常識(shí)一定要牢記，這樣，我們每天才會(huì)過(guò)著安全、幸福、安康的生活!
幼兒防溺水安全教育心得體會(huì)(三)
為增強(qiáng)幼兒安全意識(shí)，保障幼兒生命安全，避免溺水事件的發(fā)生，5月17日我園開展了防溺水安全教育活動(dòng)。
活動(dòng)一：各班教師組織幼兒觀看防溺水安全教育《讓愛不溺》警示片，讓幼兒形象直觀地了解玩水的害處，并根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，利用PPT、故事、案例等形式深化防溺水安全教育，使幼兒掌握自防自救知識(shí)，提高了幼兒自我防范意識(shí)和自護(hù)、自救及互救的能力。
活動(dòng)二：通過(guò)LED燈滾動(dòng)播放防溺水安全提示語(yǔ)，提高家長(zhǎng)對(duì)防溺水安全的警惕性，增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)孩子的責(zé)任意識(shí)和安全保護(hù)意識(shí)。
通過(guò)此次活動(dòng)，幼兒充分認(rèn)識(shí)到了防溺水安全的重要性，了解了自防自救知識(shí)，家長(zhǎng)進(jìn)一步提高了對(duì)幼兒的監(jiān)管意識(shí)，為保障幼兒的生命安全構(gòu)筑了堅(jiān)實(shí)的防線。
幼兒防溺水安全教育心得體會(huì)(四)
班級(jí)內(nèi)開展了主題班會(huì)，老師們以觀看溺水視頻、圖片、講故事等多種形式對(duì)孩子進(jìn)行教育，讓孩子做到六不一會(huì)。小朋友通過(guò)老師的講解基本掌握了防溺水的相關(guān)知識(shí)。
對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行幼兒防溺水知識(shí)的傳授，家長(zhǎng)是幼兒的監(jiān)護(hù)人。通過(guò)層層簽訂承諾書讓家長(zhǎng)明確監(jiān)護(hù)人應(yīng)盡的義務(wù)和職責(zé)。承諾書的簽訂率達(dá)到了100%。
大一班郭繼超小朋友在國(guó)旗下進(jìn)行了珍愛生命，預(yù)防溺水為主題的講話，生動(dòng)形象地告訴小朋友防溺水的重要性。講話結(jié)束后值周教師進(jìn)行小結(jié)，豐富了全園老師和小朋友們?cè)谌粘Ｉ钪蓄A(yù)防溺水的知識(shí)。
教育是安全的前提，安全是教育的目的。我園將始終堅(jiān)持把幼兒的安全教育工作放在首位。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，僅僅靠一兩次活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，從小事抓起，堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)此以往地抓下去，杜絕溺水事故的發(fā)生。
幼兒防溺水安全教育心得體會(huì)(五)
當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時(shí)，仿佛有千思萬(wàn)緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口吞沒(méi)了無(wú)數(shù)兒童的生命……說(shuō)到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!
每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無(wú)一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。
防溺水家長(zhǎng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧!它能讓你受益一生同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生。
五一假期馬上就要到了，很多人可能會(huì)出去游玩，在河邊啊，或者游泳池，這時(shí)候一定要注意遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，防止溺水!那我們知道有哪些嗎?下面是小編整理的2021防溺水教育心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
防溺水教育心得體會(huì)1安江二完小近期開展了防溺水安全教育系列活動(dòng)，我在此次系列活動(dòng)中深受啟發(fā)與教育。
生命，是一朵正待開放的花朵，綻放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱響無(wú)數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)藏了無(wú)盡的危險(xiǎn)，使人失去寶貴的生命。
進(jìn)入夏季，學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
水是那么恐怖，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單：
1、盡量不要去江邊游泳，嚴(yán)格做到“六個(gè)一”，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。
珍惜生命，珍惜生活。生命是無(wú)價(jià)之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無(wú)二，讓我們熱愛生命，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧!
防溺水教育心得體會(huì)2夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險(xiǎn)。
所以我們學(xué)校展開了防溺水活動(dòng)，校長(zhǎng)再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長(zhǎng)還說(shuō)，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。
老師肯定知道我們?cè)跁?huì)上并沒(méi)有認(rèn)真的聽。所以上課后，老師還是會(huì)提醒我們不要去水邊。并且老師還會(huì)提問(wèn)幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒(méi)有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無(wú)處不在，我們千萬(wàn)不可大意。
我媽媽還跟我說(shuō)了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠＃袔讉€(gè)被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時(shí)候，就會(huì)想起老師和校長(zhǎng)的說(shuō)的話。
同學(xué)們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長(zhǎng)說(shuō)的話謹(jǐn)記在心!真的不要一個(gè)人去水邊玩耍，太危險(xiǎn)了。
防溺水教育心得體會(huì)3這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過(guò)老師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講解，想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì)，我認(rèn)為安全舒適的`游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒(méi)有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長(zhǎng)來(lái)救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無(wú)法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂(lè)。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷?huì)造成身體無(wú)法適應(yīng)，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。因此，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過(guò)自己或家長(zhǎng)的按摩，可以得到緩解;如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請(qǐng)自己的朋友或者是家長(zhǎng)來(lái)救援，最后再盡量的通過(guò)自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬(wàn)要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情況下，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人，沒(méi)有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要馬上請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí)，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí)。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才!
防溺水教育心得體會(huì)4每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：1.跟爺爺一起出去玩，剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。2、兩名小學(xué)生，一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里……這一件件驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。
家長(zhǎng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧!它能讓你受益一生。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生!
防溺水教育心得體會(huì)5水，是人類生命的源泉，沒(méi)有水就沒(méi)有地球上的萬(wàn)物，但有時(shí)水也會(huì)吞沒(méi)人類的生命;水，她溫柔平靜，但有時(shí)也會(huì)變得肆無(wú)忌憚;水，她清澈見底，但有時(shí)也會(huì)變得殺人如麻。什么是幸福的家庭，無(wú)非是完整無(wú)缺的溫馨家庭，然而一個(gè)幸福美滿的家庭常常會(huì)被無(wú)情的河水毀于一旦。同學(xué)們，生命是非常的脆弱的，它需要你的精心呵護(hù)。因此，我們要時(shí)時(shí)刻刻地做到防溺水。
我曾經(jīng)聽外婆給我講過(guò)這樣一個(gè)真真實(shí)實(shí)的故事：在我外婆小的時(shí)候，家家戶戶都很窮，家里沒(méi)有電風(fēng)扇更別提什么空調(diào)了，呆在家里又嫌熱。有一天中午，我外婆就和小伙伴們一起趁家人午休的時(shí)間偷偷溜到仁川鎮(zhèn)好溪邊玩耍，小朋友們看到清清的溪水很高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會(huì)兒，一個(gè)個(gè)小朋友就想去溪里游泳了。此時(shí)此刻，有個(gè)十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個(gè)個(gè)下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可開心了。可是有幾個(gè)小朋友根本就不會(huì)游泳，快天黑了，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時(shí)間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了，我的外婆心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒(méi)回來(lái)。于是我的外婆和他們一起去找，剛到好溪邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，此時(shí)此刻，大家都慌了，連忙找來(lái)各種工具進(jìn)行打撈，幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是她已經(jīng)停止了呼吸，永遠(yuǎn)的離開了我們。我的外婆講完了故事已淚流滿面，外婆告訴我水有時(shí)是很無(wú)情的。因此，我們必須時(shí)時(shí)刻刻防溺水。
這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過(guò)老師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講解，想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì)，我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：
當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。
我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的.一個(gè)沒(méi)有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長(zhǎng)來(lái)救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無(wú)法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂(lè)。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷?huì)造成身體無(wú)法適應(yīng)，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋，真的.在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。因此，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過(guò)自己或家長(zhǎng)的按摩，可以得到緩解;如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請(qǐng)自己的朋友或者是家長(zhǎng)來(lái)救援，最后再盡量的通過(guò)自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬(wàn)要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情況下，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人，沒(méi)有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要馬上請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí)，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí)。
我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才!
最新防溺水安全教育專題片心得體會(huì)2
水是溫順的，我們可以用它來(lái)救活干旱的莊稼；我們可以用它來(lái)幫助小樹苗長(zhǎng)得挺拔茁壯；我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會(huì)變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無(wú)辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場(chǎng)”里游泳。就在人們游得得意忘形的時(shí)候，死神也悄然來(lái)臨了，助紂為虐的水就會(huì)毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說(shuō)我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個(gè)家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級(jí)的男童小劉平時(shí)都回家吃飯，這一天卻在學(xué)校吃營(yíng)養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來(lái)到甌江下水玩耍。正當(dāng)大家戲水高興的時(shí)候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠(yuǎn)了，只能眼睜睜地看著他被水無(wú)情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來(lái)巨大的傷痛，給家庭和學(xué)校造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。
這些傷痛和教訓(xùn)提醒我們游泳要注意安全：不要獨(dú)自一人到江河湖海游泳；小孩子必須在大人的陪同下游泳；不要游到深水區(qū)；游泳前應(yīng)做適宜的運(yùn)動(dòng)；如果身體不適，要立刻上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋渦處游泳……
每個(gè)人的生命只有一次，我們要珍惜這一次機(jī)會(huì)，養(yǎng)成預(yù)防溺水的良好習(xí)慣，千萬(wàn)不要拿自己的生命開玩笑。
最新防溺水安全教育專題片心得體會(huì)3
安江二完小近期開展了防溺水安全教育系列活動(dòng)，我在此次系列活動(dòng)中深受啟發(fā)與教育。
生命，是一朵正待開放的花朵，綻放出生命的活力；生命，是一首歌曲，唱響無(wú)數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)藏了無(wú)盡的危險(xiǎn)，使人失去寶貴的生命。
進(jìn)入夏季，學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
水是那么恐怖，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單：
1、盡量不要去江邊游泳，嚴(yán)格做到“六個(gè)一”，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
蔚藍(lán)而又清涼的海水，夢(mèng)幻一般的金色沙灘，五彩斑斕的魚群，海星，各色各樣的貝殼，一一呈現(xiàn)在了我的面前。今天我來(lái)到了這個(gè)令人激動(dòng)的地方——海邊!下面由小編來(lái)給大家分享海邊旅游心得體會(huì)，歡迎大家參閱。
海邊旅游心得體會(huì)1上周，我和爸爸媽媽、弟弟一起去海灘游玩了一下午。
那天下午天氣非常好，藍(lán)天白云，晴空萬(wàn)里。聽到要出去玩，我興奮極了，馬上收拾東西，跑上車。誰(shuí)知這離海邊有一個(gè)多小時(shí)的路程，雖然不是第一次去，但是還是很興奮，我恨不得長(zhǎng)出100對(duì)翅膀一下飛到那。快了，快到了，一分鐘、兩分鐘、三分鐘……終于到了!我以為到了這兒沒(méi)有什么可以阻擋住我興奮的心情，可是老天早有安排，因?yàn)檎幵谕顺逼冢瑸榱税踩鹨姡M(jìn)入海灘的大門被臨時(shí)鎖住了，但這也無(wú)法阻擋我們要和海水親密接觸的心情，只好從一個(gè)小圍墻爬過(guò)去，好多人擠來(lái)擠去，想和海水快一點(diǎn)接觸，于是爭(zhēng)先恐后的往前跑，我差點(diǎn)被擠下去，我只能開啟女漢子模式，不然都爬不上去!
終于到海邊了，我急忙把鞋子脫掉，興沖沖地向沙灘上跑去，踩在沙子上的感覺(jué)太舒服了，非常非常軟，就像踩棉花。那時(shí)候還在退潮，于是我們就追著海，往里走，邊走邊鏟，鏟什么呢?鏟小螃蟹。小螃蟹居住的地方“門”沒(méi)關(guān)，留出一個(gè)小洞，然后我就去鏟，鏟了好久，連個(gè)螃蟹影都沒(méi)看到。可能是螃蟹“搬家”了，沒(méi)事，后面還有很多螃蟹家呢!我接著挖了第二個(gè)家，它也“搬家”了。挖到第三個(gè)家，我看到了螃蟹的腿，沒(méi)錯(cuò)，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，我開心得不得了，一點(diǎn)點(diǎn)把土撥開，撥開后，我傻眼了——螃蟹死了，不是被踩死的——是被我一鏟下去，鏟成了兩半。我嚇得趕緊跑。吸取上次的教訓(xùn)，這次我慢慢地鏟，呀!挖到了一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……終于挖到了好多小螃蟹。
海水退潮的腳步，沒(méi)有我們的腳步快，很快就追上了它。有的人在海水里游泳，有的人在水里一動(dòng)不動(dòng)的站著，任海水肆意地舔著他們的腳。前面水太深，我不敢再往前去了，站在可以被海浪打到的地方。海浪打在身上的感覺(jué)，就像嬰兒的小手撫摸著你，柔柔軟軟的。
藍(lán)天·白云·海浪·沙灘·我們，這是多么美的景象。
海邊旅游心得體會(huì)27月25日，暖和的夏風(fēng)帶我們來(lái)到了大梅沙京基喜來(lái)登大酒店的私家海灘，一覽深圳海景。
啊!海的白色浪花正緩慢而又洶涌地朝沙灘拍打過(guò)來(lái)，“長(zhǎng)江后浪推前浪”說(shuō)的真好，只見浪花一個(gè)接一個(gè)地沖刷上來(lái)，似乎壓根就沒(méi)有什么事物能阻擋它們的沖刷力。晚上這里的天空顯出一輪望月，正是“海上生明月”啊。這里的浪花是從哪兒來(lái)的呢?毫無(wú)疑問(wèn)，不是風(fēng)的作用，因?yàn)榧词箾](méi)有什么風(fēng)，白浪仍然會(huì)永不休止地沖刷海灘。不過(guò)在風(fēng)的作用下，加之晚上望月的引力，浪花就更洶涌了。看，每一次當(dāng)這威力強(qiáng)大的白浪拍打著海灘，無(wú)不留下一地海水，再加上一浪方去一浪又沖上來(lái)，使得長(zhǎng)長(zhǎng)的沙灘上很溫潤(rùn)舒服。
沙灘附近群山環(huán)繞，模模糊糊地籠罩在層層云霧中，像一個(gè)個(gè)屏障，又像一個(gè)個(gè)保衛(wèi)海疆的士兵，他們個(gè)個(gè)英姿颯爽，與這湛藍(lán)配金黃的天地完美相配，堪稱天地之合!
在海邊的溝槽中，潛藏著一些微小的可以藏在暗處的生物。隱蔽的螃蟹在那注滿海水的溝槽底部緩慢地爬著，很多只附著紫灰色公節(jié)殼又帶著一對(duì)尾棘的蟲子在不停地蠕動(dòng)游走著，好像正在為生活而忙碌。成千上萬(wàn)的藤壺，林林總總的紅色棘皮動(dòng)物，在溝槽里構(gòu)成了一幅動(dòng)靜結(jié)合的生物畫，而那些小生物們都在畫中散著步，好一幅無(wú)與倫比的大三維畫卷。
在沙灘的盡頭，有一個(gè)T形碼頭，從沙灘一直延伸到海面上，那是一個(gè)通往國(guó)外的渠道，各國(guó)國(guó)旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，展現(xiàn)出一道國(guó)際光彩，讓這本來(lái)就美的私家海灘平添一道靚麗的風(fēng)景線。
大梅沙的美景說(shuō)也說(shuō)不完，道也道不盡，敬請(qǐng)你們?nèi)ゼ?xì)細(xì)欣賞。
海邊旅游心得體會(huì)3今天，爸爸媽媽帶我和我的弟弟去海邊玩。
我和爸爸到達(dá)海灘后，爸爸撐起租來(lái)的太陽(yáng)傘，對(duì)我說(shuō)：“你快去和媽媽、弟弟玩，我在這里撐太陽(yáng)傘，撐好了就來(lái)。”“好的，我這就去。”我說(shuō)。于是，我到媽媽那里去了。我對(duì)弟弟說(shuō)：“三萬(wàn)，叫姐姐!”“啊，啊……”弟弟“回答”說(shuō)。媽媽撲哧一聲笑著說(shuō)：“他還不會(huì)說(shuō)話呢，你讓他叫姐姐，你豈不是徒勞嘛。”
這時(shí)候爸爸過(guò)來(lái)說(shuō)：“走了，去海里玩了!”我就跟著爸爸去海里玩。哇!這么藍(lán)的海水，它好像一塊蔚藍(lán)的寶石，鑲嵌在地球媽媽漂亮的外衣上。大海這蔚藍(lán)的顏色是誰(shuí)給的?原來(lái)是藍(lán)色的天空。晴朗的天空像一塊大大的美玉，我覺(jué)得這塊美玉可以和瑪瑙媲美。在晴朗的天空中，偶爾可以看見幾只海鷗在空中盤旋。在不遠(yuǎn)的碼頭上，有兩只天鵝，像兩只白色玉石嵌在那里。突然，我看見一個(gè)龐然大物，足足有--十厘米長(zhǎng)，五六十厘米寬!我大喊：“爸爸，快來(lái)!一個(gè)很大的，類似水母的東西漂到岸邊來(lái)了!”爸爸連忙過(guò)來(lái)說(shuō)：“這是一種水母，它會(huì)蟄你，不要碰它!”可是在這人聲嘈雜的海邊，誰(shuí)能聽到啊!還沒(méi)有等爸爸警告我，我就用腳動(dòng)了一下它，然后馬上把腳縮回去。“沒(méi)有事呀!”我對(duì)爸爸說(shuō)。就在說(shuō)話間，那只水母猛地向我游過(guò)來(lái)，可能要蟄我。我趕快往旁邊一閃，幸好沒(méi)有被蟄，否則后果就麻煩大了。
在海水里玩了一會(huì)，我到沙灘上休息。剛到沙灘，弟弟就打了我一拳，隨后又抓起沙子往我身上撒。哎呀，我快臟死了!于是，我也抓起沙子撒向弟弟。哈哈，弟弟也變成了大花貓!我們就這樣玩呀玩，一直玩到太陽(yáng)落下海平面才肯罷休。
天色漸漸暗下來(lái)了，我們一家人一邊聽著大海優(yōu)美的歌聲，一邊在數(shù)著天空中明亮的繁星……
海邊旅游心得體會(huì)4今天，我和家人一起去海邊玩。
一到海邊，我和姐姐就迫不及待地向大海跳去。由于我沒(méi)帶泳衣，所以我沒(méi)下水。于是，我就把褲子卷起來(lái)。我和姐姐一起來(lái)到海水旁，我倆把腳放在海浪能沖到的沙子上，忽然，來(lái)了個(gè)海浪，搔癢了我的小腳丫，海浪“嘩嘩”地笑著跑了回去。
接下來(lái)，我們又一起到沙灘上玩。我們拿起一個(gè)企鵝形狀的模子，把沙子倒了進(jìn)去，然后，我們用鏟子把沙子攤平，我們把它倒扣在沙灘上，哇!一個(gè)企鵝的形狀出現(xiàn)在了沙灘上。我們又做了許多種形狀，有螃蟹、金魚、龍蝦……
玩好了模子我們又在沙灘上挖洞。我們每人用鏟子挖起了自己的洞，越挖越深，最后我們都?jí)虿恢耍僖涣浚伎煲幻琢恕?/p>
后來(lái)，我們又到了一個(gè)在大海上架起的橋，我和姐姐上橋后都很怕橋塌了，就小心翼翼地上了橋。如果從橋上往下看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)許多小黑魚，我的姐姐光顧著看魚了，前面的木板中間有條縫她都沒(méi)注意，結(jié)果，她的腿被卡在了兩塊木板之間，大家都圍了過(guò)來(lái)，然后，大家再也沒(méi)往前走，他們扶著姐姐往回走，還好姐姐很勇敢，沒(méi)有哭，如果瞧一瞧她的腿，現(xiàn)在已經(jīng)傷痕累累了。大人說(shuō)走一走把它忘了就不疼了，果真，她走一走就不疼了。
接下來(lái)，我們又去山海天的盡頭。我們慢慢地向上走，走了一會(huì)，路就不再向上了，而是平了下來(lái)。舅姥爺還編了一首兒歌，里面是這樣說(shuō)的：“三亞來(lái)了群東北佬兒，胖的多，瘦的少，不是瘸子就是踮腳。”就是這些話讓大家笑破了肚皮。在大家的歡聲笑語(yǔ)中，一個(gè)晃晃悠悠的小橋出現(xiàn)在眼前，下面全是海，只要一看下面，你就會(huì)害怕。后來(lái)，我和姐姐被大人扶著才上了橋，可是，一到橋上，我們倆就不害怕了，我們又蹦又跳地過(guò)了橋。接下來(lái)的臺(tái)階兩邊的大石頭都沒(méi)有了，我和姐姐都嚇壞了，聽說(shuō)過(guò)一會(huì)還要到山海天的盡頭，盡頭就是前面沒(méi)有路了，再走你就掉進(jìn)海里了。我們倆一聽，更害怕了，一直說(shuō)想回去，可是大人們都說(shuō)過(guò)去了是看風(fēng)景。我們聽大人們不回去，我們也沒(méi)辦法，只好跟著去。又走了一會(huì)兒，山海天的盡頭到了，我們也慢慢地走了上去，哇!好漂亮的風(fēng)景啊!海浪時(shí)而波濤洶涌，時(shí)而微波蕩漾，天氣陽(yáng)光明媚、微微清風(fēng)，太陽(yáng)像個(gè)金色的大球閃閃發(fā)光，蔚藍(lán)的天空中小鳥嘰嘰喳喳地叫著，我一下子就被這眼前的風(fēng)景迷住了。忽然，我又害怕了又要回去，大人們也同意了，我們就一起回家了。
今天真是個(gè)驚險(xiǎn)、刺激的一天啊!
海邊旅游心得體會(huì)5暑假我和陳孫一龍去海邊旅游。有一天我們從威海開車去養(yǎng)馬島，到達(dá)時(shí)已經(jīng)是晚上八點(diǎn)多了，我和陳孫一龍迫不及待地奔向海邊浴場(chǎng)。
老遠(yuǎn)我就聞到大海的氣息，咸咸的帶點(diǎn)澀味。我們向傳來(lái)“嘩-嘩”聲的海邊跑去，腳踩在軟軟的沙灘上，就像踩在柔軟的棉花上一樣，怎么跑也跑不快。不一會(huì)海浪開始沖上我們的小腳，就像浪花在親吻我的小腳，舒服極了。
我們撲進(jìn)海水里。我們開始一點(diǎn)一點(diǎn)向前游，海浪時(shí)不時(shí)地向我們撲來(lái)，把我們打回原地。有一次一個(gè)大浪撲來(lái)居然把我們送上了岸，我察覺(jué)到有點(diǎn)不對(duì)，回頭一看陳孫一龍正趴在沙灘上使勁做著游泳的動(dòng)作，逗的大家哈哈大笑。陳孫一龍邊笑邊說(shuō)：“大海使了什么魔法，居然把海里游泳的我們送上了岸。”
我們發(fā)現(xiàn)在海里游泳不用游泳圈是游不動(dòng)的，干脆不游了，我和陳孫一龍改在沙灘修筑長(zhǎng)城和城堡。為了不讓海浪把城堡沖垮，我們?cè)诔潜で爸艘坏栏吒叩拈L(zhǎng)城，這才回賓館休息。
一眨眼暑假就過(guò)去了。雖然感到有些短暫，但在暑假中有兩件事令我印象十分深刻。現(xiàn)在回想起來(lái)，也讓我回味無(wú)窮。下面由小編來(lái)給大家分享高中暑假心得體會(huì)，歡迎大家參閱。
高中暑假心得體會(huì)1早晨，柔和的陽(yáng)光灑進(jìn)了窗子，灑到了我的床上，媽媽的第十次的叫聲也鉆進(jìn)了我和弟弟的耳簾：“起床了!”“哦”，我們一邊答應(yīng)著，一邊穿衣服，不到十分鐘，衣服就穿好了，我和弟弟走出房間，看見媽媽在煮稀飯，爸爸忙著拖地。兩人都非常忙碌 ，洗漱完畢后，媽媽叫我和弟弟去買早點(diǎn)，我?guī)е鴿M肚子的不愿意和弟弟一起上路了，買到了早點(diǎn)，我們又踏上了回家的旅途……
上午，我和弟弟看了一會(huì)兒電視劇《還珠格格》就開始看書了。看完書，我們又看了一會(huì)兒電視，還到電腦上去玩了一會(huì)兒游戲……
不知不覺(jué)中，一個(gè)上午過(guò)去了，我和弟弟一個(gè)打電腦，一個(gè)看電視，誰(shuí)也不理誰(shuí)，偶爾也打鬧一會(huì)兒，不過(guò)一會(huì)就平靜下來(lái)了，在這中間，我們還午睡了1~2個(gè)小時(shí)，好吃的弟弟開始也睡不著，總是和我打鬧，不過(guò)一會(huì)兒就睡著了，睡夢(mèng)中還不時(shí)地發(fā)出“吧唧，吧唧”好像在吃東西，直令人啼笑皆非。而我一個(gè)中午都沒(méi)有睡著，不是看書，就是喝水，忙個(gè)不停，還不時(shí)地捉弄弟弟一下，總之就是沒(méi)有歇息的時(shí)間。
下午到來(lái)了，我們盼過(guò)了3~4個(gè)小時(shí)，終于盼到了到河里游泳的時(shí)間，我們一起來(lái)到河邊，歡笑著，嬉鬧著，投入了河水母親的懷抱……我們?cè)诤永镆粫?huì)兒潛水游泳，比誰(shuí)憋氣憋時(shí)間長(zhǎng)，我和檀淇欣總是共奪冠軍，其它的人就不可能奪到冠軍了，因?yàn)槲覀儽餁獾臅r(shí)間比較長(zhǎng)。我們還比賽游泳，看誰(shuí)游的路程遠(yuǎn)，在這點(diǎn)上，我就技高一籌了，因?yàn)槲冶人鼈兌枷葘W(xué)，所以我總是得冠軍，游完泳，跑回家，吃過(guò)一頓香甜的晚飯，睡上一覺(jué)，養(yǎng)足精神，準(zhǔn)備接受新一天的挑戰(zhàn)吧!!!
高中暑假心得體會(huì)2從小到大，我有許多快樂(lè)的事。要說(shuō)最快樂(lè)、最難忘的，就是去年寒假我和爸爸媽媽去菲律賓長(zhǎng)灘島時(shí)的事了。
記得當(dāng)時(shí)，傍晚的夕陽(yáng)已沒(méi)有了金光，只把海面染得通紅。這時(shí)正是沙灘上最好的玩耍時(shí)間，我和爸爸媽媽穿上泳衣，興沖沖地來(lái)到了沙灘。
細(xì)細(xì)的沙仿佛面粉一樣，踩在腳下軟軟的、酥酥的。我快步跑到海邊，用海水沖過(guò)的濕沙堆起了“沙城堡”，爸爸媽媽則躺著曬起了日光浴。
我堆沙堆著堆著，突然發(fā)現(xiàn)淺海里游著一條條銀光閃閃的東西，那是什么?定睛一看，原來(lái)是一條條只有小手指大小的小魚，它們?cè)谙﹃?yáng)下閃閃發(fā)光。
頓時(shí)，我堆沙的興致一掃而光，忙戴上泳鏡，跳下才淹到小腿的海水，趴在水底觀察小魚。這些小魚個(gè)個(gè)晶瑩剔透，幾乎能看到骨頭，只有眼睛和尾巴是淡藍(lán)色的，細(xì)細(xì)的身體，十分美麗。
我本想抓條小魚玩玩，可它們靈活極了，總從我的指縫中溜走，還彎來(lái)彎去地游到了我身后，和我玩起了“捉迷藏”，害的我抓來(lái)抓去，只能抓到一把把泥沙。這時(shí)，我想到了個(gè)辦法：保持身體不動(dòng)，和小魚玩“木頭人”。小魚們看沒(méi)了動(dòng)靜，以為我走了，又大膽地聚到了一起。我立刻以迅雷不及掩耳之勢(shì)，伸手向魚群抓取，沒(méi)想到水下的阻力是空氣的好幾倍，我的手一碰到水，速度就慢了，小魚們一感到風(fēng)吹草動(dòng)，連忙逃個(gè)無(wú)影無(wú)蹤，似乎還在嘲笑我笨拙呢。
我氣急敗壞，忽然想到一個(gè)成語(yǔ)——渾水摸魚，既然抓不到小魚，那就試試“渾水摸魚”吧!我用盡力氣，用手在水底攪來(lái)攪去，水慢慢渾濁起來(lái)。在一剎那，我感到手碰到了個(gè)東西，忙用手一抓，哈哈，果然是條小魚，它一定是被我攪昏了頭才撞上我手的。我眉開眼笑，正想帶著“戰(zhàn)利品”上岸，結(jié)果一個(gè)大浪向我打來(lái)，我沒(méi)準(zhǔn)備，腳下一滑，摔了個(gè)人仰馬翻，不但逃走了辛苦抓來(lái)的小魚，水下的沙石還劃破了我的鼻子，真是“賠了夫人又折兵”啊。
這次抓小魚雖沒(méi)有成功，但卻給我?guī)?lái)了無(wú)限的歡樂(lè)。再看看沙灘上其他人，有的在曬太陽(yáng)，有的在玩沙子，有的在撿貝殼，有的在戲水……時(shí)不時(shí)傳來(lái)陣陣“咯咯”的笑聲。
高中暑假心得體會(huì)3暑假里的一天，我告別了城市的喧囂，來(lái)到廈門鼓浪嶼的沙灘，享受自然給我?guī)?lái)的樂(lè)趣。
太陽(yáng)快沉下西山了，那金黃的光輝照耀著鼓浪嶼的沙灘，礁石上的貝殼閃閃發(fā)光，好似彩虹一般。此時(shí)的鼓浪嶼沙灘才是最美的。我踏上了這片金色的沙灘，想要親近這美麗的一切。
我穿上沙灘鞋，走向一塊大概1.5米高、布滿了牡蠣殼的大礁石，上面花花綠綠的，仿佛刻滿了經(jīng)文;再走近些，礁石上布滿了貝殼，好似漁夫打魚的舊漁網(wǎng)。蹲在礁石下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)上面的牡蠣殼上、石縫里，到處都是蜘蛛一般的小螃蟹。如果用蜘蛛來(lái)形容它們，那我認(rèn)為它們是世界上最可愛、最漂亮的蜘蛛：看——它們光滑的反射著落日金黃的余暉。一對(duì)威武的大鉗子、光滑的八條腿更是惹人喜愛。一雙水靈靈的眼睛直視廈門島內(nèi)，仿佛幻想著總有一天，自己會(huì)游過(guò)那浩瀚的大海，到現(xiàn)代化的都市里去看看。
突然，我的腦海中閃過(guò)一個(gè)念頭：造個(gè)“游泳池”給螃蟹們，看它們?cè)趺从斡尽?/p>
說(shuō)干就干。我找來(lái)一些顆粒大，水分較少的沙子，在后面堆了座“一”字形沙壩，再按緊，然后就可以開工造“泳池”了。
我在沙壩前面有水流的地方挖了個(gè)坑，用挖出的土在坑周圍圍了一圈，接著一直挖深，加高坑沿，然后在坑沿劈開一個(gè)口，水就流入了“泳池”中。大功告成，我興奮地捉了只小螃蟹放到“泳池”中，便湊近觀察它。沒(méi)想到，它一下子沉到了坑底，以爬行方式沿著沙壁爬出了坑!我想：大自然還是有那么多的出人意料，我今天算玩出了新發(fā)現(xiàn)啦。
不知不覺(jué)，天漸漸黑了下來(lái)，我不得不離開美麗的沙灘了。再見了，可愛的小螃蟹，這段沙灘上的快樂(lè)時(shí)光我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記!
高中暑假心得體會(huì)4今天，我和媽媽來(lái)到了杭州的海底世界，那里有各種各樣的動(dòng)物，有形態(tài)各異的水母、不同品種的熱帶魚、重達(dá)200多斤的大海龜，3米多長(zhǎng)的大鯊魚、直徑1米多的魟魚、五光十色的珊瑚魚、五光十色的珊瑚礁叢、碩大的石斑魚、兇猛的鱷魚、聰明的海獅、海豚、海豹，還有來(lái)自南極的企鵝、北極的北極熊、北極狼等等。
金魚在燈光的照耀下美麗極了，在水里游來(lái)游去，閃著耀眼的光;青魚大模大樣的在水中漫步，一會(huì)浮出水面，一會(huì)潛入水底;只有大頭鰱魚一直浮在水面，像一把飛快的剪刀，在裁剪碧綠的綢緞;大烏龜長(zhǎng)著三角形的頭，一雙小眼睛里頭出頭亮的光，身穿一身異常堅(jiān)硬的鎧甲，神這四條粗壯的腿，威風(fēng)凜凜，好像個(gè)大將軍，我在他面前擺了擺手，卻成了一只名副其實(shí)的縮頭烏龜，頭、尾、四肢全縮了進(jìn)去;鱉個(gè)頭大的嚇人，像個(gè)二號(hào)茶盤，不下五斤重，四爪亂爬，眨著豆大的眼睛亂瞅人，螃蟹在玻璃缸里舞者大鉗子，威風(fēng)凜凜。
我們又來(lái)到海底生物區(qū)，看見海草曼妙的舞姿梳洗打扮，瞧五顏六色的珊瑚，正隨著海水輕輕的擺動(dòng)，有的像珍貴的鹿角，有的像春天里噴著芬芳的，有的像高低不平的小山丘，千姿百態(tài)，形態(tài)各異，十分惹人喜愛。
我看著整入神的時(shí)候，海洋管理里的解說(shuō)員，把我們帶的了海獅表演現(xiàn)場(chǎng)。好乖巧的海獅呀，他們會(huì)做倒立表演，還能計(jì)算數(shù)學(xué)5以內(nèi)的加減乘除，還能做水中跳躍更不可思議的是回像運(yùn)動(dòng)員一樣投籃，還會(huì)隨著音樂(lè)套環(huán)轉(zhuǎn)圈，逆水跳躍，每個(gè)表演都是迎來(lái)大家熱烈的掌聲。
海底隧道還有很多神奇可愛的小動(dòng)物有珊瑚島珊瑚蟲各種海魚數(shù)不勝數(shù)，在里面游來(lái)游去，擺著不同的姿勢(shì)，好像在歡迎我們的到來(lái)。最后在海洋歡樂(lè)劇場(chǎng)里還給我表演了喜洋洋和灰太狼的節(jié)目，還有人魚故事，潛水表演等節(jié)目。我們看的不與樂(lè)呼。多么有趣的一天呀!
高中暑假心得體會(huì)5假期里的7月15、16日，我和爸爸來(lái)到黃山游玩，那里有哪些景點(diǎn)呢?最著名的就要數(shù)黃山和太平湖了，而我寫的就是太平湖。
“哦哦哦!太好了馬上就要上船了，太興奮了!”我大叫，爸爸拉住我，但是他也很興奮。我們走到船上，找個(gè)位子坐好，我們的船名字叫“綠水一號(hào)”，“綠水一號(hào)”開動(dòng)了，我們有玩的第一個(gè)島叫做“八卦島”島上建有迷宮而得名。始建于1997年，2003年改、擴(kuò)建。島上終年綠樹蔥蘢，景致十分優(yōu)美。八卦島依山勢(shì)而筑，清一色長(zhǎng)竹貼面。宮中十三座紅瓦門樓互相溝通，機(jī)關(guān)重重，錯(cuò)綜復(fù)雜。我置身其間，撲朔迷離，興味盎然。島上尚有幸運(yùn)鐘、八卦轉(zhuǎn)盤、太極圖等設(shè)施。
“下一個(gè)景點(diǎn)是什么呀，爸爸。”“你來(lái)猜猜看。”“不知道。”“看!到了。”上了島，只見大石門上寫著“龍窯寨”聽導(dǎo)游阿姨說(shuō)：“龍窯寨地處太平湖中心湖區(qū)北岸，新華鄉(xiāng)賜田馬沖組，占地40畝，該寨龍窯系明清年代所建，用青磚砌拱而成，長(zhǎng)40米，高1.8米,寬1.5米，內(nèi)有手工作坊，內(nèi)按5座制作轉(zhuǎn)盤并備有陶工。是一個(gè)融陶瓷文化、原始風(fēng)貌和自然景觀于一體的景點(diǎn)。窯寨三面環(huán)水，山青林幽,龍窯臥坡,陶具香古,門內(nèi)的情侶松,三姊妹松輕搖綠意,益發(fā)襯托寨內(nèi)陶輪、陶坊、龍窯的古樸、原始。游人可在陶坊內(nèi)親手制作陶器，觀看陶器展品。
生命是寶貴的，生命是無(wú)價(jià)的。我們要珍愛生命，不讓生命白白地流逝，讓它體現(xiàn)出無(wú)限的價(jià)值。接下來(lái)是小編為大家整理的2020珍惜生命感悟與心得體會(huì)800字范文，但愿對(duì)你有借鑒作用!
2020珍惜生命感悟與心得體會(huì)800字范文1
當(dāng)不法商家的假冒偽劣奶粉充斥于市場(chǎng)，當(dāng)無(wú)良政府的豆腐渣工程隨時(shí)威脅人民群眾生命財(cái)產(chǎn)的安全;當(dāng)麻木無(wú)情的路人冷眼旁觀“小悅悅”生命之花的逐漸凋零，我不禁要追問(wèn)在這個(gè)所謂物質(zhì)文明精神文明并重的社會(huì)，輕視、漠然、冷酷、殘忍已成為了我們對(duì)待生命的態(tài)度嗎?我們對(duì)生命的敬畏又到哪兒去了?
10月13日，在廣東省，有一輛大貨車呼嘯而至，碾過(guò)“小悅悅”瘦小的身軀后，卻不做任保停留揚(yáng)長(zhǎng)而去，有那么18位中人，親眼目睹“小悅悅”在血泊中苦苦掙扎，耳聞“小悅悅”微弱的呼喊，卻無(wú)動(dòng)于衷繼續(xù)前行;有一位拾荒阿婆陳賢妹，在18位路人面對(duì)“小悅悅”慘劇視若無(wú)睹后，卻毅然決然地?fù)艽蛄?20將“小悅悅”送進(jìn)了醫(yī)院。
馬丁·路德·金曾說(shuō)過(guò)：“在這個(gè)特殊的社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，人類最大的悲哀不是壞人的過(guò)度囂張，而是好人的過(guò)度沉默”。我堅(jiān)信那18位路人并不是什么大惡之人，只是因?yàn)槟承┰颍麄冞x擇了沉默。可是若他們能夠保持著對(duì)生命的敬畏，他們一定會(huì)像陳賢妹一樣救起“小悅悅”，救起自己的良知，救起中國(guó)人日漸彎曲的民族脊梁。
雖然，那18位路人的麻木無(wú)情刺痛了國(guó)人的心，但陳賢妹的行為無(wú)疑像一支敬畏生命的蠟燭，照亮我們內(nèi)心未曾泯滅的良知，照亮塵世那一個(gè)陰暗的角落，照亮那些在微漠的悲哀和淡紅的血色中正在醒覺(jué)的幸存者。
時(shí)間永是流駛，街市依舊太平。小悅悅已經(jīng)離我們而去，但她用鮮活生命留給我們關(guān)于對(duì)待生命的態(tài)度的反思仍在繼續(xù)。
敬畏生命，是駐足聆聽每一朵花開的聲音;是漫步欣賞每一棵草破土而出的力量;更是當(dāng)他人身處困境時(shí)，你懷著一種對(duì)生命的熱忱，伸出援助之手。
你所站立的那個(gè)地方，正是你的中國(guó)。
“你怎么樣，中國(guó)便怎么樣。你是什么，中國(guó)就是什么。你有光明，中國(guó)便不會(huì)黑暗。”學(xué)者崔衛(wèi)平如是說(shuō)，在小悅悅事件后，重新審視這句話，我尤其感慨——只要你有良知，中國(guó)就不會(huì)沉淪;你有尊嚴(yán)，中國(guó)就不會(huì)糟糕，你敬畏生命，中國(guó)的脊梁就不會(huì)彎曲!
2020珍惜生命感悟與心得體會(huì)800字范文2
生命固然可貴，但不是人人都能真正懂得生命存在的意義。
生命，何為生命?生即是活著，命是寶貴的，沒(méi)有生命就沒(méi)有實(shí)際活動(dòng)的存在，就沒(méi)有豐富的生活，“人的生命似洪水奔流，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花”。
“人生如一本書，愚蠢者草草翻過(guò)，聰明人細(xì)細(xì)閱讀。為何如此?因?yàn)樗麄冎荒茏x它一次”。——保羅，生命之可貴，人人需把握。生命只有一次，錯(cuò)過(guò)了就再也不能后悔，就像每天初升的太陽(yáng)一樣總是暫新的。“逝者如斯夫，不舍晝夜”。
“生命不等于是呼吸，生命是活動(dòng)。”不應(yīng)該是只有吸進(jìn)的氣，而沒(méi)有呼出的氣，呼者多一份空間，吸者多一份時(shí)間。
珍惜生命就要珍惜今天。今天的我們是為了更好明天的生活做準(zhǔn)備，我們是明天繼承者，也是今天的完美主義者，我們相信每天會(huì)更好，正如熱愛生命中“我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”“也許我瘦弱的身軀象攀附的葛藤，把握不住自己命運(yùn)的前程，那請(qǐng)?jiān)谄囡L(fēng)苦雨中聽我的聲音，仍在反復(fù)地低語(yǔ)：熱愛生命。”
我有著向舊勢(shì)力挑戰(zhàn)的個(gè)性，雖是歷經(jīng)挫敗，我絕不輕從。我能頑強(qiáng)地活著，活到現(xiàn)在，就在于：相信未來(lái)，熱愛生命。
如果上天給了我二次重生，我一定將我的以前所做錯(cuò)和走錯(cuò)的路重新彌補(bǔ)，希望我的人生能更加完美，因?yàn)槲沂峭昝乐髁x者。假如
上天給了我二次重生，我將時(shí)間充分利用，將1s用作2s使用，恨不得時(shí)間能停留于這一刻。每一朵花，只能開一次，只能享受一個(gè)季節(jié)的熱烈的或者溫柔的生命。
但我們不應(yīng)該期待，而應(yīng)該去爭(zhēng)取和獲得，機(jī)會(huì)總是給有準(zhǔn)備的人的。生命不可能有兩次，但是許多人連一次也不善于度過(guò)，請(qǐng)珍惜生命的存在，生命如流水，只有在他的急流與奔向前去的時(shí)候，才美麗，才有意義，當(dāng)激蕩起美麗的浪花，人生才更加精彩。使一個(gè)人的有限生命，更加有效，也即等于延長(zhǎng)了人的生命。
雷鋒說(shuō);“只有當(dāng)有限的生命用作無(wú)限的價(jià)值時(shí)，一個(gè)人才真正有價(jià)值。”一個(gè)人有正確的價(jià)值觀，人生觀，世界觀，才懂得生命的價(jià)值。
當(dāng)一個(gè)人遭遇心靈創(chuàng)傷的時(shí)候，通過(guò)建立融洽關(guān)系的治療，要比藥物治療更有效，良好的價(jià)值創(chuàng)造完美人生，完美人生引導(dǎo)正確的價(jià)值方向。
我的一生始終保持著這樣一個(gè)信念生命的意義在于付出，在于給予，而不是接受。
只有真正懂得生命存在的意義，那你就一生無(wú)怨無(wú)悔了。
2020珍惜生命感悟與心得體會(huì)800字范文3
星期五，我看完了《珍惜生命，預(yù)防溺水》這個(gè)節(jié)目。讓更加感覺(jué)到那生命之花是多么寶貴，多么脆弱不堪。
《珍惜生命，預(yù)防溺水》描述著這樣一個(gè)故事：有的孩子由于淘氣，到非泳池的地方游泳，而且身旁沒(méi)有家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)，孩子們，自己在河道，小溪中游到一半，由于體力不支，在水池大喊：“救命!救命!”有的孩子想過(guò)去救他，可小河中的水草，海藻們偏不讓他過(guò)去，不料還有些孩子被水草纏住，如果這是真的，將失去多少條生命。
《珍惜生命，預(yù)防溺水》，以動(dòng)畫片的形式，讓我們看到了那一幕幕令人不寒而栗的慘劇!讓我們體會(huì)到了生命如此寶貴，又有多少人就這樣和她擦肩而過(guò)，留給家人的是心痛，留給自己的卻是永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的缺憾。世界上沒(méi)有人能讓時(shí)間倒流，只有自己去珍惜。
如果真的發(fā)生慘劇，看一看朝夕相處的父母，日日相伴的伙伴，天天相見的老師，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，失去你心里有多少說(shuō)不出的痛。父母失去了孩子的笑聲，他們的懷抱留給誰(shuí)來(lái)撒嬌，他們對(duì)你的愛向誰(shuí)傾訴;同伴們失去了你的勸慰，他們的雙手留給誰(shuí)來(lái)牽拉，他們對(duì)你的關(guān)心向誰(shuí)舒展;老師失去了聆聽知識(shí)的學(xué)生，他們的希望寄托在誰(shuí)身上，他們對(duì)你的教育又刻對(duì)誰(shuí)實(shí)施;有那么多愛你的人，你忍心自己一走了之，留下一切痛苦讓他們來(lái)承受嗎?
同學(xué)們，生命是寶貴的，但也是易逝得，讓我們一起來(lái)珍惜生命，留給父母，伙伴，老師，一個(gè)完美，欣慰的結(jié)局，這樣才不能他們疼我們，對(duì)嗎?請(qǐng)記住一句話;“生命如花，綻放出生命的活力;生命如歌，唱響無(wú)盡的生命的意義。水雖然是生命之源，但他也是一個(gè)冷血的殺手。”再告訴你們一個(gè)警告：
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳危險(xiǎn)多，不去深水級(jí)重要。
我防溺水有高招，游前熱身第二招。
伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。
大家一定要時(shí)時(shí)刻刻做到兩個(gè)字;“安全”。
2020珍惜生命感悟與心得體會(huì)800字范文4
泉眼中流出的涓涓細(xì)流，如果沒(méi)有其它泉水與之匯合，就會(huì)被輕而易舉地蒸發(fā)。生命也是一樣，如果得不到他人的重視，就很容易逝去。所以，我們不僅要珍惜自己的生命，還要重視他人的生命。
我看過(guò)這樣一個(gè)新聞：一對(duì)老年夫婦不慎闖了紅燈。此時(shí)，雙向行駛的綠燈已亮起，兩條異常擁擠的車流如同開了閘一般向他們沖過(guò)來(lái)。眼見老夫婦就要被卷入車流當(dāng)中。突然，時(shí)間好像停止了一樣，兩條車流像是接受到統(tǒng)一剎車的指令瞬間停住了。沒(méi)有一點(diǎn)聲音，沒(méi)有一點(diǎn)混亂，兩邊的車輛井然有序地停在斑馬線兩邊，像兩對(duì)夾道歡迎的儀仗隊(duì)。那意思分明就是讓老夫婦優(yōu)先通過(guò)。老夫婦剛剛還是懵懵懂懂，現(xiàn)在才明白自己誤闖了紅燈，再看兩邊為了自己而排得整整齊齊的車輛，實(shí)在是不好意思，慌張地打算退回去。這時(shí)，距離他們最近的一輛車的司機(jī)從車窗里探出頭來(lái)，朝他們招了招手，示意他們繼續(xù)過(guò)馬路。終于，這對(duì)老夫婦互相攙扶著顫顫巍巍橫過(guò)了馬路。而此時(shí)，兩邊的車輛又好像接到了命令一般，恢復(fù)了運(yùn)作。
由于大家的尊重與配合，才使這對(duì)陷入危險(xiǎn)的老夫婦化險(xiǎn)為夷。可要是某些不講理的人，定會(huì)失聲鳴笛嚇唬并破口大罵：“你……活夠啦”“想死呀……”。更可怕的是遇上了“撞了白撞”的人，那可就把命都搭上了。對(duì)于誤打誤撞陷入危險(xiǎn)的生命，我們不應(yīng)火上澆油，而應(yīng)與其好好配合使其脫險(xiǎn)。即使會(huì)有一些對(duì)自己不利的地方，但這比起鮮活的生命哪個(gè)更重要?
鋒利的刀子握在手里，只有不莽撞沖動(dòng)，才能不使它沾上血跡。對(duì)待任何生命，都要懂得尊重和珍惜，才能使它們安然無(wú)恙。
2020珍惜生命感悟與心得體會(huì)800字范文5
雖然都欣賞“生命誠(chéng)可貴，愛情價(jià)更高，若為自由故，二者皆可拋”的人生哲學(xué)，但生命乃是人們最初的珍愛。惟有生命的存在，才有可能言及其它。
善待生命，我們就要讓生命有意義。一個(gè)人的存在應(yīng)該讓周圍的人感到幸福，而不應(yīng)讓別人意識(shí)到他僅僅是活著而已。當(dāng)你立下汗馬功勞時(shí)，人們會(huì)敬仰你，渴望擁有你一樣的生命。你的生命是偉大的，因?yàn)槟阍谟眯袆?dòng)維護(hù)它的尊嚴(yán)。而你靠發(fā)不義之財(cái)想得到別人的艷羨，只能遭人唾棄。名和利的紫罌粟小巧美麗卻身帶劇毒，想讓它與你一生為伍嗎?抑或不為名不為利，像陸羽一樣品著清茶洗滌自己的生命，感染身邊的人們?不為名，本身生命便是精彩的，它在別人心中的地位更高;不為利，那也是一筆無(wú)形的財(cái)富，它比金銀更貴重。生命的高貴不體現(xiàn)在有權(quán)勢(shì)上，而體現(xiàn)在能夠善待生命上。錢財(cái)不會(huì)改變一個(gè)人生命的價(jià)值;有人想用錢財(cái)彌蓋生命的缺憾，殊不知，這真是欲蓋彌彰，像葛朗臺(tái)一樣深陷其中不能自拔。貪污受賄者如此，勾心斗角者亦如此。縱使擁有百萬(wàn)家產(chǎn)，顯赫身份，也換不回完整而精彩的生命。只有淡薄名利，修身奉獻(xiàn)，才能得到完整而精彩的一生。
生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，這誰(shuí)都知道，但誰(shuí)都知道的真理卻并非誰(shuí)都重視。拿生命當(dāng)兒戲，將安全問(wèn)題棄之不顧者大有人在。報(bào)紙、電視上播出的各種安全事故今天難道還少了嗎?人們總是把安全問(wèn)題掛在嘴邊，可又往往在大難臨頭之際還在慶幸自己幸運(yùn)無(wú)比，自己是絕對(duì)的安全。一旦禍從天降，只有一個(gè)悔恨的份兒的，有的甚至還沒(méi)來(lái)得及“哼喲”一聲，恐怕已命喪黃泉了。生命就這樣隨風(fēng)而逝。逝去了生命，又怎么可能去言說(shuō)愛情的美好，自由的可貴呢?沒(méi)有了生命，一切愿望將成為夢(mèng)中的幻影。沒(méi)有了生命，生命的價(jià)值與意義就更無(wú)從談起。因此，我們要善待生命。
善待生命，讓一生過(guò)得有意義。善待生命，要珍惜生命。
最新寒假心得體會(huì)范文800字
這個(gè)寒假我過(guò)得充實(shí)而愉快，我不僅拓展了學(xué)習(xí)領(lǐng)域，還堅(jiān)持體育鍛煉，提高了生活技能。
學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是第一。寒假一開始我就開始做寒假作業(yè)，鞏固上學(xué)期基礎(chǔ)知識(shí)。不出一周就把語(yǔ)文作業(yè)寫完了;接著就是數(shù)學(xué)作業(yè)，因?yàn)橹挥腥姿晕胰炀妥鐾炅恕?/p>
到了春節(jié)的前一周，為期7天學(xué)而思培訓(xùn)開始了，之前我的心情是很畏難的，怕自己學(xué)不好，但是在老師和父母的幫助下，我從漸漸地適應(yīng)了學(xué)而思教學(xué)方法，且學(xué)到了很多知識(shí)，比如：三角形數(shù)表表、分?jǐn)?shù)簡(jiǎn)便計(jì)算方法和不定為程等……而且考試成績(jī)也不錯(cuò)。另外，我在媽媽的指導(dǎo)下還學(xué)習(xí)了英語(yǔ)國(guó)際音標(biāo)，這讓我能更好的記憶單詞，我學(xué)會(huì)了48個(gè)音標(biāo)，其中20個(gè)元音、28個(gè)輔音。
除了學(xué)習(xí)外，體育鍛煉也是很重要的。這個(gè)假期里面我堅(jiān)持游泳、跑步、跳繩等……我以前游泳只能游個(gè)五六個(gè)來(lái)回，可現(xiàn)在可以不間斷地游20個(gè)來(lái)回。每天晚上都要和爸爸一起去跑步，而且有時(shí)早上也會(huì)去跑步。跳繩是小升初考試的一項(xiàng)考點(diǎn)，所以我每天晚上都要下去跳繩。
生活技能的提高是這個(gè)寒假的重中之重。媽媽曾告訴我，如果一個(gè)人自理生活能力不強(qiáng)的話，以后就無(wú)法很好地生活。所以，我在這個(gè)寒假中做了很多家務(wù)事，寒假里面媽媽讓我自己拖了地、洗了衣服、還洗了碗，還平生第一次下廚給自己煮了一碗湯圓。
當(dāng)然，過(guò)寒假，玩是貫穿始終的。春節(jié)期間，我回了老家放火炮，我最開始不敢放，但是在大家的鼓勵(lì)下放了一個(gè)，突然在黑夜里綻放出美麗的光芒，我的自信心倍增，從此以后我不再怕放火炮了。樂(lè)高是我的愛好，我還被稱為“樂(lè)高小達(dá)人”。寒假里爸爸媽媽看我表現(xiàn)不錯(cuò)，獎(jiǎng)勵(lì)了幾盒樂(lè)高玩具，我照?qǐng)D紙把它們拼了出來(lái)。我還把以前的一些老的樂(lè)高積木塊，在沒(méi)有圖紙的情況下，改造成了我想要的東西。
我真想寒假繼續(xù)放，可是“文武之道，一張一弛”，我得回學(xué)校了。寒假里的學(xué)習(xí)充電和生活體驗(yàn)，無(wú)疑將促進(jìn)我以后的學(xué)習(xí)和生活能力的提高。我準(zhǔn)備好上學(xué)了，我也期待下一個(gè)假期。
最新寒假心得體會(huì)范文800字
假期是與家人朋友再次團(tuán)聚的美好時(shí)光，美好的時(shí)光總是很短暫，臨近開學(xué)，收拾行裝時(shí)有些依依不舍。暫且靜下心來(lái)，細(xì)細(xì)回顧假期我的生活。
一年之中只有假期我才能和家人團(tuán)聚，這些許時(shí)光彌足珍貴。我跟著爸爸媽媽學(xué)著包餃子。由于是初學(xué)，我的手藝很笨拙，包出的餃子往往由于沒(méi)有捏緊而要返工。和爸爸媽媽圍坐在桌旁，一邊說(shuō)著家長(zhǎng)里短，一邊捏餃子，倒是十分愜意。當(dāng)下心中又有一些惆悵，以后若在異地工作，像這樣的天倫時(shí)光又會(huì)更少，陪伴在父母身邊的時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)減少。“子欲養(yǎng)而親不在”此乃人生一大憾事，我能做的只有把握當(dāng)下，多陪陪父母，在學(xué)校時(shí)候照顧好自己的衣食起居少讓父母操心，這是最大的孝順。在媽媽的眼中，我好像永遠(yuǎn)是個(gè)長(zhǎng)不大的孩子，她擔(dān)心我沒(méi)有吃好，沒(méi)有穿暖，各種各樣的擔(dān)憂。我在家?guī)椭鴭寢屜匆路趶N房里打打下手，以行動(dòng)告訴媽媽，我不僅能照顧好自己，還能照顧別人。
假期里，有了充足的時(shí)間可以閱讀課外書籍。我找來(lái)了路遙的《平凡的世界》細(xì)細(xì)讀了一遍。這本書改變我現(xiàn)在的很多想法。在翻動(dòng)書頁(yè)的同時(shí)，我的情感也隨著書中一個(gè)個(gè)鮮活的人物的命運(yùn)沉浮而牽動(dòng)。路遙為我們講述地不只是那個(gè)久遠(yuǎn)的年代，更是一種人生應(yīng)有的信仰和追求，亙古不變。看看《平凡的世界》，傾聽那些久遠(yuǎn)的聲音，我們會(huì)在這個(gè)因欲望日益膨脹而扭曲的時(shí)代，盡快找到自己的方向，不至于到油盡燈枯時(shí)，我們還在迷惘??從這些平凡人的故事中，作者給我們引發(fā)了一個(gè)深刻的道理，那就是我們?cè)趺慈ド睿臀覀儗?duì)生活的態(tài)度的與思考。
沒(méi)有用永恒的痛苦，沒(méi)有永恒的幸福。生活像流水一般，有時(shí)是那么平展，有時(shí)又是那么曲折。命運(yùn)總是不如人愿。但往往是在無(wú)數(shù)的痛苦中，在重重的矛盾和艱辛中才使人成熟起來(lái)，堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，雖然這些東西在實(shí)際感受中給人帶來(lái)的并不都是歡樂(lè)。我們都是平凡人，但我們不能因?yàn)槠椒捕蝗ド睿覀円谧约浩椒驳纳钪校赂业奶魬?zhàn)，努力的進(jìn)取，在平凡中創(chuàng)造出不平凡。
最新寒假心得體會(huì)范文800字
在緊張的學(xué)習(xí)生活過(guò)后，期盼已久的寒假終于姍姍來(lái)遲了。精神上終于可以得到短暫的放松了，我也在好好的計(jì)劃著寒假該怎么過(guò)。
與漫長(zhǎng)的暑假相比，三周左右的寒假總讓我們覺(jué)得有點(diǎn)意猶未盡，短短的幾天，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)好象有點(diǎn)不夠用啊!雖然時(shí)間短，但如果我們?cè)缧┯?jì)劃，合理安排的話，同樣可以過(guò)一個(gè)健康，快樂(lè)而又有意義的寒假哦!我想有序的寒假生活才是快樂(lè)的，我的寒假我做主!
寒假剛開始，我相信有許多家長(zhǎng)都會(huì)紛紛給自己的子女去報(bào)一些課外輔導(dǎo)班，那種“望子成龍，望女成鳳”的意愿讓我們非常感動(dòng)。家長(zhǎng)們都希望我們學(xué)生可以利用整個(gè)寒假來(lái)補(bǔ)習(xí)功課，爭(zhēng)取比別人更努力，更優(yōu)秀!
高二雖然說(shuō)不是離高考最近的一年，但也是很關(guān)鍵的一年。高二生活適當(dāng)補(bǔ)習(xí)是應(yīng)該的。需要注意的是，寒假補(bǔ)習(xí)一定要有針對(duì)性，而且要根據(jù)水平找到適合的補(bǔ)習(xí)班，從而提高學(xué)習(xí)水平。而且也要針對(duì)自己的弱項(xiàng)科目找一些基礎(chǔ)班補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)。
對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，知識(shí)面廣是一定的。所以我們應(yīng)該在寒假里多讀一些中外名著，以便擴(kuò)展我們的閱讀量。
但是雖然學(xué)業(yè)很重要，但高二的生活本來(lái)就是很緊張的，所以我們不能對(duì)自己過(guò)于苛刻。一味地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲm當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些體育鍛煉。
每年的12月1號(hào)是世界艾滋病日，在這天會(huì)舉辦主題活動(dòng)，關(guān)于這次主題活動(dòng)相信大家會(huì)有很多的心得體會(huì)，下面小編為大家收集整理了“2020世界艾滋病日活動(dòng)心得體會(huì)匯總范文”，歡迎閱讀與借鑒!
2020世界艾滋病日活動(dòng)心得體會(huì)1你，如同一粒塵土，悄悄地侵臨在不幸者的身上;
你，如同一個(gè)惡魔，兇惡地使不幸者悲痛絕望;
你，如同一位死神，無(wú)情地剝奪了絕望者的靈魂。
艾滋病，已成了全世界人民共同關(guān)心的一個(gè)話題。怎樣預(yù)防艾滋病，也就成了大家更為關(guān)注的話題。大家都知道艾滋病的可怕，都稱它為“魔鬼”。那么，艾滋病到底是怎樣的一個(gè)“魔鬼”?通俗的講，艾滋病就是人體免疫系統(tǒng)被一種叫做“HIV”的病毒所破壞，因此身體喪失了抵抗力，不能與那些對(duì)生命威脅的病菌戰(zhàn)斗，從而使人體發(fā)生多種不可治愈的感染和腫瘤，最后導(dǎo)致被感染者死亡的一種嚴(yán)重傳染病。
據(jù)聯(lián)合國(guó)艾滋病規(guī)劃署(UNAIDS)估計(jì)，1998年全世界有超過(guò)300萬(wàn)的兒童和青年人感染了艾滋病病毒，其中包括59萬(wàn)15歲以下的兒童和250萬(wàn)15-24歲的青年人。據(jù)估計(jì)，全球的艾滋病感染者中約有一半的人在15-24歲期間感染上艾滋病病毒的，而且12-19歲的青少年感染艾滋病病毒的比例在不斷地上升。
青少年是人生中生理和心理發(fā)生巨大變化的一個(gè)時(shí)期。一方面他們正處于身體發(fā)育的第二個(gè)高峰，而且開始表現(xiàn)出對(duì)異性的好奇和性的萌動(dòng)，而另一方面，隨著知識(shí)的增長(zhǎng)和能力的發(fā)展，他們萌生了更多的夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的愿望。正是青少年的這些生理和心理的特點(diǎn)決定了他們有著極其強(qiáng)烈的好奇心，愿意接受并嘗試各種想法、觀念和行為，其中也包括一些與HIV感染和艾滋病相關(guān)的行為，如性行為和吸毒等。在此，值得我們注意的是：青少年不僅僅只是一個(gè)易感人群，他們更是一種資源和力量，他們不僅是世界的未來(lái)，他們還是迎戰(zhàn)艾滋病的生力軍。青少年是學(xué)習(xí)和積累知識(shí)的階段，在此期間，如果他們能夠獲取必要的知識(shí)、信念、態(tài)度和價(jià)值觀以及各種技能，就能夠幫助青少年建立一種有利于身心健康發(fā)展的行為方式，從而可以避免一些可能導(dǎo)致艾滋病的危險(xiǎn)行為。
當(dāng)一部分青少年掌握了正確的相應(yīng)的知識(shí)和技能后，將會(huì)成為很好的信息傳播者，使周圍人受益。如果給青年人機(jī)會(huì)，讓青年人直接參與艾滋病的防治活動(dòng)，是有效地動(dòng)員社會(huì)防治艾滋病的策略。
艾滋病威脅著我們每一個(gè)家庭，每一個(gè)人，因此預(yù)防艾滋病是全社會(huì)的責(zé)任。在這場(chǎng)無(wú)硝煙的、殘酷的戰(zhàn)爭(zhēng)中，我們要明白，想要徹底打敗它，必須以提高我們的思想意識(shí)為前提，必須挽救正在墮落的人們，而且為粗心者敲響警鐘。是的，我們始終相信最后是以它的滅亡而告終，但同時(shí)，我們也要呼吁所有人清醒地看待它，這樣既不會(huì)墮落和疏忽，也不會(huì)被它所嚇倒，即使你的名字叫艾滋病。
讓我們預(yù)防艾滋，珍愛生命，相信勝利曙光的來(lái)臨已不再遙遠(yuǎn)。
2020世界艾滋病日活動(dòng)心得體會(huì)2每年的12月1日是“世界艾滋病日”， 昨天是第33個(gè)世界艾滋病，你們了解艾滋病嗎?你們知道這種疾病對(duì)人類生存狀態(tài)的影響嗎?
艾滋病，是人類因?yàn)楦腥救祟惷庖呷毕莶《竞髮?dǎo)致免疫缺陷，并發(fā)一系列機(jī)會(huì)性感染及腫瘤，嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡的一種疾病，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，僅去年,全球就有210萬(wàn)青少年感染艾滋病毒;而我們廣州，艾滋病感染者在全省排第1位，而且每年都以13%的速度增長(zhǎng)。今年頭10個(gè)月，廣州全市新報(bào)告病例就達(dá)1148例。而在這些發(fā)病群體中，學(xué)生病例也從2008年的7例上升到去年的25例。九成新發(fā)病例都是經(jīng)性傳播的。最令艾滋病患者煎熬的,不是病痛的折磨,而是周遭的歧視和冷漠。
艾滋病的傳播途徑分為三種1、血液傳播:你的傷口接觸到艾滋病人的血。2、性傳播：在性接觸過(guò)程中艾滋病毒會(huì)隨體液相互傳播。3、母嬰傳播：患有艾滋病的母親將病傳播給
胎兒。但是感染還需滿足三個(gè)條件足夠量的病毒、傳播的媒介，也就是接觸和時(shí)間。而汗液、唾液、淚水、尿液中含量極低，是不容易感染的。目前還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)唾液感染的案例。
艾滋病一旦感染，我們目前的醫(yī)療水平是無(wú)藥可救的，但是只要我們潔身自好，科學(xué)預(yù)防，是完全可以避免患上艾滋病的。作為學(xué)生我們應(yīng)該做到以下兩點(diǎn)：首先要學(xué)會(huì)保護(hù)自
己，要遠(yuǎn)離可導(dǎo)致性騷擾和性暴力的環(huán)境和場(chǎng)所，比如不要出入夜總會(huì)、歌廳;晚上不要單獨(dú)外出;休息時(shí)間在網(wǎng)吧、游戲廳等場(chǎng)所不能玩得太晚等。第二，不和他人共用牙刷、不共用電動(dòng)剃須刀，不吸，不紋身，不紋眉，不紋唇線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器。不到消毒不規(guī)范無(wú)營(yíng)業(yè)執(zhí)照的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和診所拔牙治牙。
我們也要知道一般性的接觸，比如握手，共同進(jìn)餐，共用學(xué)習(xí)用品，公用電話機(jī)，打噴嚏、咳嗽，蚊蟲叮咬，游泳這些都不會(huì)感染艾滋病。
2020世界艾滋病日活動(dòng)心得體會(huì)3艾滋病是一種可怕的疾病，令人聞風(fēng)喪膽，艾滋病也是全世界共同的敵人，它時(shí)刻在威脅著我們的生命。目前，全世界每天有14000多名新增感染者，每天被艾滋病毒惡魔奪去生命的多達(dá)8000多名。1985年我國(guó)確診首例艾滋患者，到2002年底，全國(guó)累計(jì)報(bào)告艾滋病病毒感感染者40560例，其中艾滋病患者2639例，死亡1O47例，據(jù)專家估計(jì)：我國(guó)實(shí)際感染艾滋病病毒的人數(shù)已超過(guò)100萬(wàn)。按照國(guó)際通行的標(biāo)準(zhǔn)，就感染率而言，我國(guó)目前尚處于艾滋病低流行期，但由于我國(guó)人口基數(shù)大，艾滋病病毒感染者的絕對(duì)數(shù)很大，艾滋病防治形勢(shì)不容樂(lè)觀。由此可見，預(yù)防、控制艾滋病毒的傳播已經(jīng)成為我國(guó)目前一項(xiàng)艱巨任務(wù)。
預(yù)防滋病意識(shí)是我們時(shí)刻都要有的，不要存在任何僥幸心理;不要因好奇而嘗試吸毒;生病時(shí)要到正規(guī)的診所、醫(yī)院求治，注意輸血安全，不到醫(yī)療器械消毒不可靠的醫(yī)療單位特別是個(gè)體診所打針、拔牙、針炙、手術(shù)。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容;不與他人共享剃須刀、牙刷等，盡量避免接觸他人體液、血液，對(duì)被他人污染過(guò)的物品要及時(shí)消毒。
我們可以告訴我們身邊的人，艾滋病雖是不治之癥，但可以預(yù)防。最要緊的是要遵守政府法令，遵守性道德，特別要注意非法黑血站——再貧窮也不能去賣血，再緊急也不能輸用可能污染HIV的血液，以免感染艾滋病病毒而斷送家庭幸福。
預(yù)防艾滋病的意識(shí)，我們時(shí)刻要謹(jǐn)記。
2020世界艾滋病日活動(dòng)心得體會(huì)4近年來(lái)，我們對(duì)艾滋病這個(gè)詞可以說(shuō)是即“熟悉”又“陌生”，熟悉是因?yàn)槲覀兟牭竭@個(gè)詞的名字太多了，陌生是因?yàn)槲覀儗?duì)艾滋病的了解和認(rèn)識(shí)極少。
艾滋病是什么，說(shuō)實(shí)話我并不太了解，但是我知道艾滋病并不像傳聞中的那樣可怕，這幾天和同學(xué)們?cè)谝黄鹧凶x了一些關(guān)于艾滋病方面的內(nèi)容，使我受益匪淺。
艾滋病是英文Acquirdmmumo---DeficioneySynderome的縮寫，中文全稱為“獲得性免疫缺陷綜合病”，在很多國(guó)家艾滋病被稱為“世界瘟疫”或現(xiàn)代的“黑死病”，盡管從發(fā)現(xiàn)到現(xiàn)在只有20余年的時(shí)間，但其已在全球大規(guī)模流行，其實(shí)已經(jīng)證實(shí)一點(diǎn)艾滋病是可以預(yù)防的，日常生活接觸并不能傳染艾滋病，艾滋病傳播有三條途徑：“性傳播、母嬰傳播、血液傳播”，只要我們牢記就好，同時(shí)也要知道：共用游泳池、擁抱、同桌吃飯、共用餐具、共用辦公辦學(xué)用具等途徑是不傳播艾滋病的，因此艾滋病患者不應(yīng)該被歧視。
艾滋病患者在生活中應(yīng)被我們呵護(hù)關(guān)心，我相信他們的心里也同樣害怕，假使我們不給他們關(guān)懷還歧視他們，那么他們還怎么有和病魔做斗爭(zhēng)的勇氣呢?我們應(yīng)給予他們的是更多的鼓勵(lì)，對(duì)他們所遭受的痛苦給予同情和幫助。這種寬容可以贏得社會(huì)各種人群的協(xié)作，使社會(huì)力量集中起來(lái)減少艾滋病的危害。
艾滋病是一個(gè)嚴(yán)重的傳染家，關(guān)于艾滋病的問(wèn)題不僅僅是復(fù)雜的醫(yī)學(xué)問(wèn)題，也是社會(huì)問(wèn)題，需要我們每個(gè)人提高警惕，認(rèn)真關(guān)注，關(guān)注艾滋病給人類造成的危害，并把我們通過(guò)研究性學(xué)習(xí)得到的知識(shí)向身邊的人宣傳，讓更多的人意識(shí)到它的嚴(yán)重性。
只有認(rèn)識(shí)艾滋病，才能更好地防治，讓我們行動(dòng)起來(lái)，共同學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)，使大家能盡快認(rèn)識(shí)HIV這個(gè)人類的大敵，遠(yuǎn)離艾滋，同艾滋抗戰(zhàn)到底。
2020世界艾滋病日活動(dòng)心得體會(huì)512月1日是世界預(yù)防艾滋病日。今年世界艾滋病日的主題是“攜手防疫抗艾，共擔(dān)健康責(zé)任”，強(qiáng)調(diào)“權(quán)益、責(zé)任、落實(shí)”。艾滋病不僅是一個(gè)公共衛(wèi)生問(wèn)題，也是一個(gè)影響深遠(yuǎn)的社會(huì)問(wèn)題，做好艾滋病防治工作，需要全社會(huì)的共同參與。促進(jìn)人們科學(xué)認(rèn)識(shí)艾滋病、消除恐懼。
有關(guān)世界艾滋病日演講稿3篇
目前中國(guó)艾滋病的流行趨勢(shì)處于世界第14位，在亞洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在遞增。專家預(yù)測(cè)，如果缺乏有效的控制，再過(guò)10年，艾滋病將成為中國(guó)的“國(guó)家性災(zāi)難”。艾滋病是聯(lián)合國(guó)確定的當(dāng)今三大國(guó)際公害之一，艾滋病在世界范圍的快速擴(kuò)散已引起各國(guó)政府的高度關(guān)注。目前，全世界有四千多萬(wàn)艾滋病毒感染者，每年新感染人數(shù)高達(dá)五百多萬(wàn)，死亡三百多萬(wàn)。
截至9月30日，我國(guó)累計(jì)報(bào)告艾滋病病例264302例，而據(jù)衛(wèi)生部等單位對(duì)中國(guó)艾滋病疫情的估計(jì)，中國(guó)現(xiàn)存艾滋病病毒感染者和病人約70萬(wàn)，這其中可能有44萬(wàn)人不知曉自己已經(jīng)被感染。而且從高危人群向一般人群擴(kuò)散的態(tài)勢(shì)仍在繼續(xù)。因此，艾滋病離我們不再遙遠(yuǎn)，它已經(jīng)成為一種嚴(yán)重危害全世界人民身體健康的疾病，它就在我們的身邊。面對(duì)這樣的形勢(shì)中學(xué)生又應(yīng)該做些什么呢?
首先，我們應(yīng)該努力去了解更多的關(guān)于艾滋病的知識(shí)和信息。很多人對(duì)艾滋病有一種恐慌，對(duì)艾滋病患者有一些歧視，而這樣的恐慌和歧視正是源于對(duì)艾滋病的無(wú)知。艾滋病毒的傳播途徑是十分明確的，就是性傳播、血液傳播和母嬰傳播，
其次，消除人們對(duì)艾滋病的恐慌。健康教育與健康促進(jìn)是預(yù)防艾滋病的最有效的方法。對(duì)于任何一個(gè)珍惜自己生命的人來(lái)說(shuō)，預(yù)防艾滋病是一點(diǎn)困難都沒(méi)有的，從這個(gè)角度來(lái)看，艾滋病甚至還沒(méi)有感冒可怕。每個(gè)人都暴露在流感病毒之下，感冒的可能性是隨時(shí)都有的，只要遠(yuǎn)離無(wú)保護(hù)的性行為、吸毒等高危行為，人們是完全可以預(yù)防艾滋病的。握手、擁抱、咳嗽、打噴嚏，共用辦公用具、勞動(dòng)工具、被褥、錢幣、電話、廁所，一同勞動(dòng)、工作、用餐、游泳、洗浴和蚊蟲叮咬等都不會(huì)傳播艾滋病毒。
最后，讓我們減少歧視，為艾滋病患者營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境，使更多的患者能積極接受治療，改善生活質(zhì)量，與我們共享一片藍(lán)天、同享幸福生活。人性的善良可以戰(zhàn)勝兇狠的心魔;頑強(qiáng)的信念也可以戰(zhàn)勝可怕的病魔。有的人也許只是因?yàn)橐淮我馔獾尼t(yī)療事故，有的人也許只是因?yàn)橐粫r(shí)的失足，還有人也許是一生下來(lái)就無(wú)從選擇，只能默默地接受這一切的不公。殘酷的現(xiàn)實(shí)給他們帶來(lái)了太多的痛苦與傷害。你知道嗎?他們只是一群病人，一群需要我們關(guān)懷與幫助的人，一群需要理解與信任的人。請(qǐng)不要讓歧視成為艾滋病患者一生的最痛。也許一點(diǎn)溫暖，一份愛心，就可以改變他們的一生，就足以溫暖他們的心靈。讓我們共同關(guān)注艾滋病人，同樣的待遇，同樣的享有權(quán)利，讓他們感受到社會(huì)的溫暖，感受到我們的關(guān)心、愛護(hù)。
記得預(yù)防艾滋病的愛心形象大使濮存昕曾說(shuō)過(guò)：“我希望有一天，我們能和所有的艾滋病人生活在一個(gè)沒(méi)有歧視的世界里!”讓我們伸出雙手，打開心懷，像彭_一樣擁抱艾滋病兒童，像孔耀輝一樣用正確的醫(yī)學(xué)知識(shí)來(lái)幫助那些艾滋病人，像千萬(wàn)條紅絲帶一樣帶給他們拂面的春風(fēng)和暖人的陽(yáng)光!
讓我們了解艾滋病，珍愛生命，關(guān)愛他人，遠(yuǎn)離艾滋!希望越來(lái)越多的人，讓所有的艾滋病感染者或病人都能體會(huì)到家的溫暖，讓更多因?yàn)榘滩《バθ莸暮⒆樱錆M信心，撫平艾滋病帶來(lái)的心理創(chuàng)傷，還給他們平等寧?kù)o的童年生活，
法制教育是一個(gè)普法的過(guò)程，我們通過(guò)這個(gè)過(guò)程又有哪些收獲呢?接下來(lái)是小編為大家整理的關(guān)于法制教育的心得體會(huì)范文，但愿對(duì)你有借鑒作用!
關(guān)于法制教育的心得體會(huì)范文一
法制，這是一個(gè)并不陌生的字眼，它是社會(huì)進(jìn)步的標(biāo)志。幾千年來(lái)，人類不斷追求的也就是這兩個(gè)字。法制必須先從自身做起，從身邊做起。法制教育不僅要宣傳遵紀(jì)守法的重要意義，更重要的是認(rèn)識(shí)到：法律不僅是對(duì)自制行為的約束，更是捍衛(wèi)尊嚴(yán)、權(quán)利的有力武器。
不少同學(xué)會(huì)認(rèn)為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受殺害。認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動(dòng)自如那就叫安全。誠(chéng)然，這確實(shí)叫安全，但這決不是安全的全部。我認(rèn)為，即便是一個(gè)具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng)，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點(diǎn)亂子;這表現(xiàn)出來(lái)的就是思想上的安全問(wèn)題。
有了這樣不安全的思想，要平平安安地一輩子做好人，那是很難的。即便是一個(gè)具有健全體格的人，如果他沉溺于不良書刊和網(wǎng)絡(luò)游戲的精神鴉片，天天吸、處處吸，甚至課堂上忍不住要走神思之想之;深夜里忍不住要越墻泡吧熬個(gè)通宵;如果他過(guò)早地迷失于少男少女的纏綿悱惻，無(wú)端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂，甚至爭(zhēng)風(fēng)吃醋結(jié)恩怨，沖冠一怒為紅顏。這表現(xiàn)出來(lái)的就是行為上的安全問(wèn)題。有了這樣不安全的行為，要踏踏實(shí)實(shí)地讀好書，一帆風(fēng)順地讀到頭，那也是很難的。
無(wú)論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動(dòng)意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發(fā)事故輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命;它們?cè)斐傻暮蠊菤埧岬摹？墒撬枷氲赖碌臍埲薄⑿袨榉绞降脑杰壉润w格不健全更可怕，有的人活著，他已經(jīng)死了。我想，那些失去健康的精神追求、迷失正確的人生方向、空有一架活著的軀體行尸走肉的人不就是思想殘缺的產(chǎn)物嗎?這種“產(chǎn)物”充其量只能是沒(méi)完沒(méi)了地吸取消化父母親血汗的機(jī)器，只能成為社會(huì)發(fā)展長(zhǎng)河中的廢物，甚至成為危害社會(huì)發(fā)展的危險(xiǎn)物。生命如此，何其殘酷。
大學(xué)生，已經(jīng)是一個(gè)基本成熟的一類人群，有自己的想法，有各種獲取信息的途徑。學(xué)會(huì)做人是最大的學(xué)問(wèn)，也是做人處事的基礎(chǔ)，提高思想到德修養(yǎng)關(guān)系到自己成長(zhǎng)為怎樣的人。提高思想道德修養(yǎng)關(guān)鍵還是要靠自己的下意識(shí)地努力。多涉獵一些名人傳記等優(yōu)秀書籍，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)良品德。每日三省吾身，總結(jié)反思自己在處理事情或者與人交往中存在的諸多問(wèn)題，每天都這樣強(qiáng)化，定能夠改變自己的不良習(xí)慣，而建立優(yōu)秀的道德品質(zhì)。
關(guān)于法制教育的心得體會(huì)范文二
x月x日，學(xué)校組織觀看一次別開生面的《法制教育講座》，_學(xué)院的兩位博士深入淺出的分析了《未成年人保護(hù)法》《青少年如何維權(quán)》等法律法規(guī)的實(shí)施，舉證了大量的案例，充分說(shuō)明了少年兒童如何正確利用法律來(lái)保護(hù)自己的合法權(quán)利，使我受益匪淺。
作為教師，學(xué)習(xí)《未成年人保護(hù)法》《青少年如何維權(quán)》等有關(guān)內(nèi)容，知道執(zhí)法是重要的權(quán)利義務(wù)，學(xué)法是重要的必修課，護(hù)法是重要的基本職責(zé)。教師在現(xiàn)實(shí)教育工作中充當(dāng)重要角色。
教師要有教師的職業(yè)道德，要知法、懂法、守法，按法律法規(guī)去規(guī)范教育學(xué)生。教師是作為社會(huì)成員，應(yīng)具備社會(huì)公德，作為家庭成員，應(yīng)有家庭美德。由于教師這一職業(yè)的非凡性，有人稱教師是：“太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”。同時(shí)對(duì)教師的苛刻與責(zé)備也日益增多，這就要求做教師的不僅要有較高的文化素養(yǎng)，有系統(tǒng)的理論知識(shí)，有較強(qiáng)的責(zé)任感和事業(yè)心，有高尚的道德情操，有博大寬廣的胸懷，還要有甘于清貧的孺子牛精神，有退一步海闊天空的境界。而忽略了教師面對(duì)成千上萬(wàn)性格各異的、情緒不同的學(xué)生時(shí)所承擔(dān)的巨大的精神壓力和心理壓力之下可能產(chǎn)生的心理反應(yīng)。不過(guò)這種壓力也造就了教師百折不撓、勇于奉獻(xiàn)的青松般的性格。
但教師究竟是人而不是神，老師的言行也不是放之四海而皆準(zhǔn)的真理，我們提倡教師要講究職業(yè)道德，要摒棄那些功利的、腐朽的思想，簡(jiǎn)單粗暴的方法，既要教書，又要育人，把培養(yǎng)社會(huì)主義優(yōu)秀接班人的責(zé)任勇敢的承擔(dān)起來(lái)，在教育教學(xué)工作中充分考慮到學(xué)生的個(gè)性差異，用多樣化的、積極的方法調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，避免與學(xué)生發(fā)生沖突，多鼓勵(lì)，少批評(píng)，多表?yè)P(yáng)，少諷刺、譏諷學(xué)生，不體罰或變相體罰學(xué)生，使學(xué)生感到家庭的關(guān)愛，從而迸發(fā)出學(xué)習(xí)的熱情。同時(shí)根據(jù)《未成年人保護(hù)法》的規(guī)定，加大對(duì)未成年人的保護(hù)力度。
對(duì)一些侵害未成年人合法權(quán)益的行為要及時(shí)、有力的打擊懲處。要在以人為本的理念下，根據(jù)未成年人的非凡心理、生理特點(diǎn)，因材施教，因人而異，有的放矢，教育工作方式方法要適應(yīng)時(shí)展的要求，不能用老套套，要注重改進(jìn)方式，不斷創(chuàng)造一些新的教學(xué)方法，把學(xué)校、家庭、社會(huì)教育結(jié)合起來(lái)，把社會(huì)各方面的力量整合起來(lái)，將一些原來(lái)形成的工作機(jī)制、工作做法規(guī)范化，用規(guī)范化建設(shè)來(lái)提高維護(hù)未成年人合法權(quán)益工作的整體水平。
關(guān)于法制教育的心得體會(huì)范文三
聽了一節(jié)生動(dòng)有趣的法制教育課，我們可謂是受益匪淺。
一個(gè)個(gè)典型的實(shí)例，讓我們了解到那些與我們年齡相仿的青少年是怎樣走上犯罪道路的。我想，造成他們現(xiàn)在的樣子，根本原因是他們的法律意識(shí)太差，總認(rèn)為自己做的是小事，等到弄得不可收拾才反應(yīng)過(guò)來(lái)。在這些實(shí)例中，有很多人只是一時(shí)沖動(dòng)，為了解氣，才范下了故意殺人罪，當(dāng)初如果平下心來(lái)仔細(xì)想想，自己該不該做這些事，也就不會(huì)像現(xiàn)在這樣。
犯了罪，一關(guān)就是幾年，十幾年，甚至是把一生都?xì)Я恕Ｈ俗顚氋F的是生命，每個(gè)人只有一次。而在人生的旅途中，青春則是最美麗的篇章，如果把這最美好的時(shí)間浪費(fèi)在那幽暗而又陰森的且失去自由的屋子里，那一生將會(huì)有一道抹不去的陰影，陷入無(wú)底深淵，不能自拔。
青少年犯罪，不僅虛度了自己的青春年華，還會(huì)連累到自己的所有家人，因?yàn)樗麄儼岩磺卸冀唤o了我們，就算是為了他們，我們也不能做出這種傷害他們的事。
所以，我們要預(yù)防犯罪。首先要不斷樹立法律意識(shí)，增強(qiáng)法制觀念，并且要加強(qiáng)控制力，做事要沉著冷靜，要分清自己該做的事和不該做的事，做一個(gè)合法的好公民。
平時(shí)要從自我做起，從小事做起，"勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。在交友方面還要增強(qiáng)判斷力，判斷出該交的朋友和不該交的朋友，從而更好的發(fā)展自我。
不過(guò)我想，那些青少年罪犯或許是一時(shí)疏忽而誤入歧途，走上犯罪道路，如果身旁有這樣的人，我們也要盡可能的幫助他們，讓他們感受我們對(duì)他的關(guān)心和愛護(hù)，從而給他找回自信。
關(guān)于法制教育的心得體會(huì)范文四
拂曉的初陽(yáng)蒸融著大地，我們?cè)谛@里聽了一場(chǎng)法制教育講座。
一個(gè)17歲的失足少年，低著頭，鎮(zhèn)定而嚴(yán)肅向我們?cè)V說(shuō)了一段真實(shí)的人生經(jīng)歷。他10歲父母就離異了，我無(wú)法想象這對(duì)一顆涉世未深的童心的打擊有多么大。幼小的他就帶著一個(gè)妹妹，跟著近乎崩潰的母親過(guò)上了相依為命的艱苦生活。14歲就去工地打工，辛苦而勞累，薪水十分微薄，但他感到快樂(lè)，那是一比溫馨的財(cái)富。可是后來(lái)，他開始沾染了不良的惡習(xí)：抽煙，飲酒，還在社會(huì)上結(jié)交了不三不四的混混。就這樣，很輕易，很自然地他走上了一條黑暗的不歸路。
他將在監(jiān)獄里度過(guò)漫長(zhǎng)的八年。八年的監(jiān)獄生活永遠(yuǎn)都是不堪回首的一頁(yè)。烙下的疤痕將終身隱隱作痛。沉重的記憶燃燒著沸騰的血液，永遠(yuǎn)泛濫在他愈發(fā)成熟的心靈。他美好而燦爛的豆蔻年華就此葬送。有道是：“男兒到死心如鐵，但高城望斷，回首鄉(xiāng)關(guān)歸路難。”如今，他在懺悔，他想起了他母親凄涼的淚，是那么讓人寒心入骨。
在人生最重要的十字路口走錯(cuò)了一步，就是因?yàn)檫@一步而造成了今天的這種局面。我為他的行為感到羞恥、可悲，為他的懺悔感到同情。可法網(wǎng)無(wú)情，也許真的太殘酷了。我似乎越來(lái)越感覺(jué)到冷，勝似凜冽風(fēng)霜的侵襲。但就是這份無(wú)私，也給了我一份安全的溫暖，冷酷絲毫掩蓋不了正義。其實(shí)，法律就在我們身邊，多用心去感受，遵法守法，讓法活到我們心中。
從他的現(xiàn)身說(shuō)教中我感受到了：大千世界，形形的不良誘惑無(wú)奇不有：美食娛樂(lè)，博采游藝，麻將撲克，功名利祿，金錢財(cái)物，江湖義氣，……都可能成為誘惑的陷阱。如果我們不能很好地控制自己，下場(chǎng)是可想而知的。正所謂“一失足成千古恨”。但如果我們能保持頭腦清醒，正確地把握和控制自己，就不會(huì)被這些誘惑牽著鼻子走，也就不會(huì)像他那樣跌入這種深淵而不能自拔。
花開了又謝，風(fēng)吹了有歇，但我堅(jiān)信，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。
關(guān)于法制教育的心得體會(huì)范文五
上一周，我們學(xué)校利用下午第一節(jié)課時(shí)間，給我們講了一堂法制報(bào)告會(huì)。通過(guò)這次開會(huì)，我的感觸很多。
可以說(shuō)，我們每一個(gè)人在生活中都會(huì)與同學(xué)、朋友，以及社會(huì)上的人發(fā)生一些矛盾，也許都是一些小事。既然是一些小事，那我想我們應(yīng)該能夠和平能夠處理，不需要?jiǎng)佑梦淦鳎@樣會(huì)毀了大家。在我的生活中出現(xiàn)過(guò)這樣的事：一天，一個(gè)小組在班里值日，最后只剩下兩個(gè)人還沒(méi)有值完。一個(gè)男生只是在外面剛剛涮完墩布回來(lái)，不小心把水濺到了另一個(gè)男生的身上。那個(gè)男生隨口就說(shuō)了一句：“喂，你沒(méi)長(zhǎng)眼睛啊，往哪甩呢!”拿著墩布的男生還比較有誠(chéng)意地說(shuō)：“對(duì)不起，真是不好意思，我一定注意。”可另一個(gè)男生卻得理不讓人，“你一聲對(duì)不起就完了，這衣服怎么辦。”那個(gè)男生見情勢(shì)不對(duì)，有點(diǎn)怒火了，這下，兩個(gè)人便吵了起來(lái)，還動(dòng)用上了掃把。被水濺到衣服的男生用掃把的后面把另一個(gè)男生的眼睛給弄傷了。僅僅一滴水的事，就引發(fā)出這么大的事，太不值了。
接下來(lái)，又通過(guò)學(xué)生們演的一個(gè)“搶錢事件”又揭示了如今社會(huì)的黑暗。三個(gè)男生管一個(gè)男生要錢，不給錢就得挨揍，這簡(jiǎn)直是天理何在呀!
我認(rèn)為，一個(gè)人如果沒(méi)錢，他不是最窮的;但如果他連一點(diǎn)寬容都沒(méi)有的話，那就是真的窮了。
說(shuō)到尊重，也與寬容緊緊相連。如果你想得到別人的尊重，就應(yīng)該做到自己該做的事，就應(yīng)該學(xué)會(huì)去寬容別人，善待自己。這樣才有資格接受別人的尊重，才有資格提“人。”
如果你可以做到寬容一小步，那么社會(huì)就會(huì)少一份傷害，警察叔叔就會(huì)多一些功夫去做別的事。
哼哼，大家都知道，我是在上海打工，打完工之后。我先坐火車回漳平，第二天到了龍巖，參加了龍巖軍事·藝術(shù)夏令營(yíng)，剛剛到了這個(gè)學(xué)校，卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有一個(gè)人，一問(wèn)別人，才知道，他們出去拉練了，于是，我就先去參觀了食堂，食堂很大，有四五百個(gè)凳子，我坐了下來(lái)，等待著他們回來(lái)…。。
過(guò)了半小時(shí)，我看見一大隊(duì)穿著軍裝的人走了過(guò)來(lái)，我讓到旁邊，他們似乎是一個(gè)排一個(gè)排的隊(duì)伍，過(guò)了一會(huì)兒，那些教官叫他們進(jìn)去吃飯，我一看，他們站著，然后唱軍歌，唱完之后，才被允許坐下來(lái)，這根小帆的第一次軍訓(xùn)有些不同。（不好意思，第一次軍訓(xùn)我還沒(méi)知道。所以沒(méi)寫，小帆的第一次軍訓(xùn)也是在龍巖，不過(guò)吃飯是直接吃的。）這時(shí)候，一個(gè)穿著便裝的老師對(duì)我說(shuō)：“你怎么不去吃飯？”我愣了一下，隨即笑出聲來(lái)，趕緊說(shuō)：“老師，我不是你們的人，我是新來(lái)報(bào)名的，這身衣服是我去別的夏令營(yíng)發(fā)的。”老師也愣了一下，隨即反應(yīng)過(guò)來(lái)，然后帶著我和我媽媽去看了看活動(dòng)安排。（軍訓(xùn)結(jié)束我才發(fā)現(xiàn)很多是沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的，我發(fā)給你們看看行程。）
第一階段 我是一個(gè)兵
目的：塑造堅(jiān)強(qiáng)、剛毅、守紀(jì)、緊張、服從的軍人品質(zhì)，培養(yǎng)講形象、愛衛(wèi)生、懂禮貌、自立能力，養(yǎng)成軍人般良好的行為習(xí)慣及日常生活習(xí)慣。
第1天 上午：報(bào)到；辦理入營(yíng)手續(xù)；入住，編隊(duì)，領(lǐng)服裝及生活用品；認(rèn)識(shí)教官，熟悉營(yíng)地；
下午：開營(yíng)儀式，拍合影照；競(jìng)選小隊(duì)干部；學(xué)習(xí)整理內(nèi)務(wù)及室內(nèi)物品擺放，清洗衣服。 班務(wù)會(huì)
第2天 上午：站軍姿、跨立、敬禮；停止間轉(zhuǎn)法；三大步伐
下午：班排隊(duì)列動(dòng)作。 內(nèi)務(wù)衛(wèi)生整理 軍營(yíng)故事會(huì)
第3天 上午：正步、跑步、齊正步互換訓(xùn)練
下午：學(xué)習(xí)軍體拳（男生），防身術(shù)（女生）。 軍姿與齊步 心得體會(huì)
第4天 上午：檢閱式、閱兵式練習(xí)；
下午：調(diào)節(jié)放松心情、輔導(dǎo)員帶隊(duì)清洗衣服鞋襪、床單，打掃室內(nèi)外衛(wèi)生。 閱兵式踩點(diǎn) 看激勵(lì)電影
第5天 上午：參觀體驗(yàn)——以“紀(jì)念建黨九十周年”為主題的活動(dòng)
下午：學(xué)唱部隊(duì)歌曲、練拉歌。 整理內(nèi)務(wù)衛(wèi)生 階段動(dòng)員
第6天 上午：閱兵式、分列式；綜合科目匯報(bào)表演；
下午：訓(xùn)練成果大會(huì)操，總結(jié)評(píng)比，評(píng)選“優(yōu)秀小兵”。 內(nèi)務(wù)評(píng)比 休整
第二階段 我能行
目的：通過(guò)心理測(cè)評(píng)與輔導(dǎo)矯正自私偏激、自卑寡言、怕苦、怕累的負(fù)面心理。結(jié)合拓展訓(xùn)練活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)員堅(jiān)韌不拔、勇敢頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，挑戰(zhàn)極限，激發(fā)潛能，帶給營(yíng)員們無(wú)窮回味。針對(duì)性引導(dǎo)學(xué)員開闊視野，全面發(fā)展能力，系統(tǒng)提升學(xué)員綜合素質(zhì)；
第7天 上午：心理測(cè)評(píng)（系統(tǒng)）——思維潛能開發(fā)、自我接納、情緒管理、人際合作、資源管理、健康管理、危機(jī)管理、價(jià)值管理；
下午：軟性拓展訓(xùn)練——“信任背摔”“百米障礙”、“盲人找伴”“多人
同步”、“捆綁行動(dòng)”等；
軍事游戲——“勇闖地雷陣”、“過(guò)電網(wǎng)”等。 隊(duì)列訓(xùn)練 篝火晚會(huì)
第8天 上午：心理健康輔導(dǎo)——根據(jù)每個(gè)學(xué)員測(cè)評(píng)結(jié)果，由專家進(jìn)行一對(duì)一輔導(dǎo)；
下午：戶外拓展挑戰(zhàn)——草地攀爬區(qū)。 隊(duì)列訓(xùn)練 看激勵(lì)電影
第9天 上午：心理健康輔導(dǎo)——通過(guò)“管理系統(tǒng)”測(cè)評(píng)結(jié)果，針對(duì)性引導(dǎo)學(xué)員開闊視野，全面發(fā)展能力，系統(tǒng)提升學(xué)員綜合素質(zhì)；
下午：器械拓展挑戰(zhàn)——手榴彈投擲。 整理內(nèi)務(wù)衛(wèi)生 講故事
第10天 上午：軍事訓(xùn)練——模擬三國(guó)東吳水軍訓(xùn)練營(yíng)（飛檐走壁、命懸一線、晃板同心、巧蕩秋千、營(yíng)救戰(zhàn)友、平步青云、勇奪棧道等）；
下午：優(yōu)缺點(diǎn)大比拼，才藝大比拼。 內(nèi)務(wù)評(píng)比 野外生存常識(shí)學(xué)習(xí)
第11天 下午：智力游戲——串故事、軍情解碼、警察與小偷；
下午：軍事定向穿越——一封雞毛信培養(yǎng)學(xué)員，主動(dòng)、勇敢、堅(jiān)韌與協(xié)作的
團(tuán)隊(duì)精神。 隊(duì)列訓(xùn)練 總結(jié)、分享、記錄
第12天 上午：心理健康教育心得分享，寫總結(jié)報(bào)告；
下午：總結(jié)評(píng)比，評(píng)選“健康陽(yáng)光標(biāo)兵”。 早操 觀看勵(lì)志電影
第三階段 我快樂(lè)
目的：讓學(xué)員在享受自然賦予寶貴財(cái)富的同時(shí)，增強(qiáng)健康體魄，提高生存適應(yīng)能力；培養(yǎng)學(xué)員獨(dú)立自主、生存救助等各種能力，增強(qiáng)了對(duì)災(zāi)害事故的應(yīng)變心理能力。
第13天 上午：野外行軍拉練——5公里（定向越野）；
下午：野外生存訓(xùn)練——搭帳蓬、搭灶臺(tái)、拾柴、野炊，站崗、巡邏； 早操 心得體會(huì)
第14天 上午：自救講座示——火災(zāi)逃生要領(lǐng)、未成年人自我保護(hù)技巧、水災(zāi)自救、躲避地震方法；
下午：自救訓(xùn)練演示——模擬各種災(zāi)害環(huán)境，進(jìn)行演習(xí)、總結(jié)、討論； 早操 拉歌比賽
第15天 上午：親身體驗(yàn)——模擬實(shí)彈射擊
下午：大型智力游園活動(dòng)。 內(nèi)務(wù)評(píng)比 晚會(huì)節(jié)目排練
第16天 上午：羽毛球、乒乓球、籃球、足球、游泳、舞蹈、跆拳道、街舞、棋藝
下午：調(diào)節(jié)放松心情、輔導(dǎo)員帶隊(duì)清洗衣服鞋襪、床單，打掃室內(nèi)外衛(wèi)生。 防身術(shù) 晚會(huì)節(jié)目排練
第17天 上午：軍人形象、禮儀、團(tuán)隊(duì)正規(guī)化訓(xùn)練
下午：游泳比賽 防身術(shù) 休整
第18天 上午：羽毛球、乒乓球、籃球、足球、游泳、舞蹈、跆拳道、街舞、棋藝
下午： 早操 拉歌比賽
第四階段 我收獲
目的：學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)珍惜。通過(guò)活動(dòng)讓孩子學(xué)會(huì)珍惜、學(xué)會(huì)感恩，感恩父母、感恩老師、感恩家庭、感恩學(xué)校、感恩社會(huì)，建立積極向上的人生觀。
第19天 感恩心理成長(zhǎng)培訓(xùn)課：
我認(rèn)識(shí)了這兩個(gè)字——父母！
“溝通”成就未來(lái) 早操 心得體會(huì)
第20天 上午：心語(yǔ)交流。寫給父母、朋友一封信，書信定稿，審驗(yàn)、封裝。
下午：清洗衣服，整理物品。 早操 晚會(huì)節(jié)目
排練
第21天 夏令營(yíng)文藝匯演
早操
第22天 拍照留念，整理個(gè)人物品，歸還公用物品；
閉幕式（頒發(fā)證書紀(jì)念品），愉快返程。
廟會(huì)里的人越來(lái)越多了，我和爸爸決定要回家了，要不然非得把我們擠死不可阿。這一天玩得好高興啊，希望這份快樂(lè)能持續(xù)到永遠(yuǎn)。下面由小編來(lái)給大家分享逛廟會(huì)心得體會(huì)，歡迎大家參閱。
逛廟會(huì)心得體會(huì)1在噼噼啪啪的鞭炮聲中，朝陽(yáng)公園廟會(huì)的大門向我們敞開了。
大年初四那天，我們要去朝陽(yáng)公園逛廟會(huì)。我的心情一下子變得興奮起來(lái)，一蹦三尺高。馬上穿得整整齊齊的，等著媽媽和姥姥一起出發(fā)嘍!
今天的朝陽(yáng)公園，到處都充滿了喜慶的氣息。小樹穿上了金色的禮服，仿佛要參加一場(chǎng)盛大的宴會(huì);一片片金色的草地鋪向遠(yuǎn)方，仿佛在給我們引路;抬頭望去，火紅火紅的燈籠掛滿了天;在熙熙攘攘的人群中隨處可見一張張燦爛的笑臉……
這時(shí)，耳邊傳來(lái)了一陣陣喜慶的鑼鼓聲，哦!看清楚了，原來(lái)呀，幾個(gè)身穿紅衣服的人正抬著一頂大紅花轎繞著圈走，轎子里的人笑著向圍觀的人招手。我拉著媽媽向那里飛快的跑去。我也坐上了大紅花轎，轎子一顛一顛的，真好玩!我在轎子里一邊吃橘子，一邊看著圍觀的人，心里美滋滋的。作文
下了花轎，我們往前走，走著走著，一個(gè)銀色的雕像出現(xiàn)在我們的面前，突然他動(dòng)了一下，原來(lái)他是真人扮演的呀!可把我給嚇壞了。許多人都和他留影作紀(jì)念。他還給小孩子們發(fā)糖果呢!
接著，我們還看見了英國(guó)女王和調(diào)皮的小丑，表演者都來(lái)自俄羅斯。這時(shí)，她們身后的旋轉(zhuǎn)木馬啟動(dòng)了，發(fā)出滴滴答答的聲音，女王生氣了，指著旋轉(zhuǎn)木馬“大罵”起來(lái)。那個(gè)小丑還看了我一眼，我嚇得往后退了一步。看著他們那滑稽的動(dòng)作，我們被逗得哈哈大笑。作文
我們還到了游戲區(qū)，媽媽買了幾個(gè)游戲幣，我也來(lái)碰碰運(yùn)氣，當(dāng)我投出第枚幣的時(shí)候，我驚奇的發(fā)現(xiàn)我投到了大獎(jiǎng)，當(dāng)我們聽到了那聲響亮的哨聲時(shí)，所有人都為我歡呼，所有人都為我鼓掌。我想，在新的一年里，我一定會(huì)有好運(yùn)氣的。
在回家的路上，我還想著廟會(huì)里面熱鬧的場(chǎng)面。明年，我還要來(lái)廟會(huì)逛一逛。
逛廟會(huì)心得體會(huì)2本來(lái)我和媽媽是要去植物園的，可是大姨突然給媽媽打來(lái)電話說(shuō)要去逛廟會(huì)。我聽了很高興，嚷著要去。
于是媽媽，放下手里的活，馬上給我做起飯來(lái)!吃了飯不一會(huì)兒大姨就來(lái)了，我們匆匆忙忙穿好衣服，下了樓，發(fā)現(xiàn)姨父坐在駕駛座上，于是我向姨父問(wèn)了好。一切準(zhǔn)備就緒就開往龍?zhí)逗R會(huì)了!
到了龍?zhí)逗T完錢買好門票后，我看見了大門口的兩個(gè)大燈籠，上面分別寫著春和節(jié)兩個(gè)大字：“等回來(lái)再照吧!”姨夫說(shuō)：“就是，前面的好景多的是，回來(lái)再照也不遲!”媽媽說(shuō)“行!”
我們隨著人流往前走，前面是游戲區(qū)，有套圈、刮刮樂(lè)、扔鐵片、拉繩子，等等。這些游戲都需要買代幣(兩元錢一個(gè)代幣)。
前面越來(lái)越擁擠，姨夫擠進(jìn)人群想探個(gè)究竟，于是我們也上小山坡去查看，原來(lái)前面在賣吃的。姨夫出來(lái)了，他手里拿著十個(gè)羊肉串，一根一根的分給我們吃了，姨夫又買了陀羅燒等美味的食物。
我們吃飽喝足，走進(jìn)花展廳，這里的花好多，都是我沒(méi)見過(guò)的花……于是我馬上端起新買的單反相機(jī)，興奮地照了起來(lái)。此時(shí)，花好、景好、相機(jī)好，這美麗的時(shí)刻被我全部收入眼底!
我們觀賞完美麗的梅花走出展廳，放眼望去我看見了活潑可愛的小鴨子在還未完全融化的龍?zhí)逗嫔嫌斡荆覀兛戳硕己荛_心，我心想明年我還要再來(lái)逛廟會(huì)!
逛廟會(huì)心得體會(huì)3在北方，正月過(guò)新年必不可少的娛樂(lè)活動(dòng)就是逛廟會(huì)了。
正月初一一早，我早早的跟著姥爺去逛廟會(huì)。剛到廟會(huì)門口，我們就看見一排排紅紅火火的燈籠，它們像一個(gè)個(gè)燃燒的太陽(yáng)懸在頭頂。燈籠兩邊是各種各樣的風(fēng)車和五顏六色的彩旗，在風(fēng)中迎風(fēng)擺動(dòng)。往前看，里面人群熙熙攘攘，大人們舉步維艱。我們這些小孩子就好多了，只要一彎腰，就能像小泥鰍一樣在人縫里鉆來(lái)鉆去。
一進(jìn)廟會(huì)，就聽到“咚、咚、咚——”的聲音，原來(lái)是雜技表演正在緊鑼密鼓地進(jìn)行著，觀眾圍得是里三層外三層。伴隨著雄渾的鼓聲，一個(gè)老漢舉著百斤重的杠鈴輕松地甩動(dòng)著，時(shí)而高舉到頭頂上，時(shí)而扛在肩膀上，時(shí)而放在膝蓋上。觀眾有的鼓掌，有的歡呼，有的看得直捂眼睛……
再往里走，很多人圍著皮影戲觀看。你看那“烏龜”，它時(shí)而從這兒爬到那兒，時(shí)而把頭縮回去，有趣極了。不過(guò)，我最喜歡的還是畫糖人。畫糖人的老爺爺坐在椅子上，像極了一個(gè)技藝精湛的畫者，手中的銅勺是他的畫筆，筒中的糖稀就是顏料。只見他一手握著一把小銅勺，舀上一些糖稀，微微傾斜，糖稀就緩緩地流了下來(lái)。然后老爺爺把手往上一提，一條金色的糖線就出現(xiàn)了，緊接著，老爺爺?shù)氖滞蟛粩嗟厣舷伦笥曳w，一道道糖線在案板上游走。不一會(huì)兒，一條活靈活現(xiàn)的龍就呈現(xiàn)在我們面前了。看我實(shí)在眼饞，姥爺就給我買了一條。我盯著精致的糖人直流口水，可就是舍不得吃，只在實(shí)在饞得不行的時(shí)候用舌頭輕輕舔一口。
廟會(huì)上的東西太多了，看得我目不暇接，連時(shí)間都好像流逝得飛快，一天很快就過(guò)去了。雖然我游興未盡，但還是依依不舍地離開了。
逛廟會(huì)心得體會(huì)4以前，我常常聽爸爸的朋友說(shuō)，北京春節(jié)的廟會(huì)有多么多么熱鬧，多么值得一看，今年的春節(jié)，我終于有機(jī)會(huì)去參觀參觀了。
正月初五的下午，我和爸爸媽媽一同乘車，準(zhǔn)備去地壇公園，到廟會(huì)上去玩兒。
一進(jìn)地壇公園的大門，迎面是一只巨大的手持如意、站立著的、笑容滿面的彩色兔子。只見公園里人山人海，來(lái)參加廟會(huì)的人來(lái)來(lái)往往，好不熱鬧，我被擠得差點(diǎn)兒喘不過(guò)氣來(lái)。
道路兩旁是一家挨著一家的小商店，小店門口擺放和懸掛著花花綠綠、五花八門的各色商品，有各種面具、稻草人兔子、各種動(dòng)物頭的帽子、迎風(fēng)招展的五顏六色的魚旗、動(dòng)物耳朵頭飾等等等等，什么東西都有，簡(jiǎn)直是琳瑯滿目。差不多每個(gè)小店門口都有一個(gè)打扮得奇型怪狀，站在高高的桌子或椅子上的人大聲吆喝著，吸引著人們的目光。
我們從中間挑了兔耳朵和豹耳朵發(fā)夾各一對(duì)，還有兩面顏色不同的魚旗。兔耳朵和豹耳朵發(fā)夾既小巧又精制，戴在頭上非常可愛，很多大人也戴著走來(lái)走去，充滿了童趣。那兩面魚旗更是不用說(shuō)，既色澤鮮艷，又做工精細(xì)，隨風(fēng)飄揚(yáng)，非常漂亮。
順著人流往里走，就到了非物質(zhì)文化遺產(chǎn)廣場(chǎng)，那里擺放著各地方的著名民間工藝品，有泥人張的彩塑、楊家埠年畫、北京的兔兒爺、還有皮影兒、立體紙雕等，所有的'工藝品店前都擠滿了人，而我更是被這些精美的工藝品吸引著，留連往返，被爸爸媽媽催促多次才依依不舍地離開。
一陣陣誘人的香味隨風(fēng)飄來(lái)，原來(lái)我們到了美食廣場(chǎng)，這里集中了各地的小吃，因?yàn)槌缘萌颂嗔耍覀冇植火I，所以就沒(méi)有逗留。
地壇廟會(huì)的確很熱鬧，但爸爸說(shuō)唯一遺憾地是沒(méi)有看到比如抖空竹等帶有北京地方特色的民間藝術(shù)表演，等以后有機(jī)會(huì)再帶我到歷史最悠久的廠甸廟會(huì)去看看。
逛廟會(huì)心得體會(huì)5今天是大年初一，一年一度的廟會(huì)到了，我和爸爸媽媽一起去河上街逛廟會(huì)。
一進(jìn)大門，到處人山人海，真是熱鬧非凡，首先映入眼簾的是舞獅表演，這里的人可真多啊!里三層，外三層，我好不容易才擠了進(jìn)去，只見幾頭大紅色的獅子，圍著一個(gè)長(zhǎng)梯嬉戲、玩耍，時(shí)而騰空跳躍，時(shí)而你追我趕，時(shí)而爬上長(zhǎng)梯，擺出各種各樣的造型，最后它們爬到了長(zhǎng)梯最高處，給大家拜年，博得了觀眾的陣陣掌聲，真是精彩極了。
看完舞獅表演，我們順著河上街往前走。這里一街兩行都展示著民俗傳統(tǒng)文化，有寫春聯(lián)的、有吹糖人的、有做草編的，還有賣琉璃不對(duì)和燈籠的，各式各樣的玩具真是琳瑯滿目、應(yīng)有盡有。我站在吹糖人的灘前就走不動(dòng)了，只見做糖人的老伯伯左手拿著一根竹簽，右手拿著一個(gè)裝滿糖稀的勺子，在鐵板上畫出小狗的臉、眼睛、耳朵，身體和四肢，不到十秒鐘，一只栩栩如生的小狗就呈現(xiàn)在眼前，真是太可愛了，我迫不及待地也讓媽媽給我也買了一個(gè)。
接著，我們又來(lái)到了這里有名的小吃一條街“布衣巷”，這里的好吃的可真多啊!有熱米皮、炒涼粉、熱豆腐豆?jié){、扯面酸辣粉，云吞面……頓時(shí)我感到有點(diǎn)餓了，爸爸就給我買了碗炒涼粉，味道真不錯(cuò)，再往前走，一個(gè)店鋪前圍了好多人，我們也上前去看看是賣什么好吃的，只見有一個(gè)二米多高的八卦爐，和西游記上大上老君的八卦爐差不多，爐子里烤著羊肉串，這個(gè)肉串可比普通的羊肉串大的多，而且香味撲鼻，我還是頭一次見用這么大的爐子烤羊肉串呢，爸爸也排隊(duì)給我買了一串，味道確實(shí)比街上烤的羊肉串好吃。
攀巖是一種非常刺激的運(yùn)動(dòng)，但是可以增強(qiáng)免疫力，還可以讓人長(zhǎng)肌肉，對(duì)身體非常好。下面由小編來(lái)給大家分享攀巖的心得體會(huì)，歡迎大家參閱。
攀巖的心得體會(huì)1別看我平日里威風(fēng)凜凜的，打球、溜冰、騎單車……樣樣不在話下，簡(jiǎn)直就一女漢子。其實(shí)我心中潛藏著一個(gè)小秘密——恐高。平日里我就特羨慕那些如獵豹般攀巖的人兒。
上周末如往常一樣經(jīng)過(guò)“巖舞空間”。我不禁定住了腳步，扯著媽媽的衣角。媽媽看出了我的小心思，“你要攀巖?你能行嗎?你平日可是連站在高處都不敢向下望的。”“不嘛，我要玩嘛。”我對(duì)媽媽撒起嬌來(lái)，在我的軟磨硬泡下，媽媽無(wú)奈地答應(yīng)下來(lái)，我開心地一蹦三尺高。“好，好，好，那你要答應(yīng)我不能哭鼻子哦。”“媽媽，相信我，你的女兒是最棒的，我一定能登上峰頂。”我自信滿滿地對(duì)媽媽說(shuō)。
工作人員幫我系好安全繩，我就開始攀巖啦!一開始我手腳并用，我就像一只靈活的小猴子，左竄竄右竄竄，媽媽驚訝地張大了嘴，簡(jiǎn)直能塞下一顆雞蛋。我心里不由得洋洋得意起來(lái)。
俗話說(shuō)：上山容易下山難，對(duì)我來(lái)說(shuō)恰恰相反，這上山?jīng)Q非一件易事。我站在高處往下看，圍觀的人猶如一只只小螞蟻，可真夠高的呀!我不禁吸了口涼氣，只覺(jué)得頭暈?zāi)垦＃~頭直冒冷汗。真是高處不勝寒啊!
我心里有一絲后悔，雙腳瑟瑟發(fā)抖，緊閉雙目，使勁地抓住巖石，腳上仿佛灌了鉛，邁不出腳步。這時(shí)，耳朵邊隱隱約約聽到“寶貝，加油，別怕，只要再邁幾步就成功了。”我深吸了兩口氣，努力讓自己鎮(zhèn)定下來(lái)，接著小心翼翼地將右腳移到另一塊巖石上，穩(wěn)穩(wěn)地踩住巖石。終于到達(dá)峰頂，我順著繩子安全的落地，心里那塊沉甸甸的大石頭終于落地了，我撲向媽媽的懷抱：“我成功啦!”
唯有堅(jiān)持、努力，才能戰(zhàn)勝自我、超越自我、展現(xiàn)自我。人生就像攀巖，只有一步一個(gè)腳印，才能登上峰頂，享受成功的喜悅!
攀巖的心得體會(huì)2“啦啦啦，啦啦啦”放假的感覺(jué)就是好哦，那雜亂的野草，今天也仿佛被誰(shuí)打理過(guò)似的，格外充滿了活力。
呵呵，知道我要去干嘛嗎?偷偷告訴你，我要去玩“攀巖”呢!
啊!終于到了攀巖的地方了。這走路都讓我“元?dú)獯髠绷耍夷倪€有“蓋世神功”去攀巖啊!“吁，別吵，讓我休息一下嘛!”我對(duì)著不停催促的大姨說(shuō)道。
開始了，我穿好裝備，開始向上爬了。爬了幾下，我偷眼向下一望，媽呀，咋這么高了呢?不望不知道，一望嚇一跳啊，只覺(jué)得兩腿發(fā)軟，心發(fā)慌，一下子把我心中的小高傲澆滅了一大半，怎么辦?我還要繼續(xù)嗎?不行，我要向上沖，我要向不可能示威。我繼續(xù)向上爬著，只是眼再也不敢往下看，速度也明顯比剛才慢了許多。可是，沒(méi)爬幾步，恐懼的心理作怪，我的手開始發(fā)抖，腳也感到很虛軟，我決定還是先下來(lái)吧。
我可是一個(gè)不會(huì)輕易服輸?shù)娜耍攘藥卓谒鰩状紊詈粑杏X(jué)調(diào)整差不多了，我又開始了第二次攀巖。俗話說(shuō)得好，吃一塹，長(zhǎng)一智，有了剛才的失敗，我不再往下看，手腳并用，一個(gè)勁地往上爬。一邊不斷鼓勵(lì)自己：沒(méi)什么，不要怕，別人能做到的，我一定行!就這樣我終于爬到了頂端。
我發(fā)出了勝利的歡呼，“耶!我勝利了!我爬到頂了，我爬到頂了!”
“世上無(wú)難事，只要肯攀登。”這句話我今天更加深刻地理解了，做任何事，有了信心就有了勇氣，有了勇氣就敢于去奮斗。困難面前，不要害怕，冷靜面對(duì)，這樣，你一定會(huì)取得成功。
攀巖的心得體會(huì)3在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中，每個(gè)小朋友都會(huì)學(xué)到很多本領(lǐng)，比如：做家務(wù)、燒飯、游泳等……但最令我難忘的是學(xué)習(xí)攀巖的經(jīng)歷。
在今年的上半年，當(dāng)我看到有好多叔叔阿姨、小朋友在巖壁上如履平地般地攀登、騰挪，他們時(shí)而身輕如燕，時(shí)而矯若驚龍，敏捷的身手就像在巖壁上表演的舞者，我羨慕極了。媽媽看穿了我的心思，給我買了攀巖鞋等裝備，就這樣，我開始了攀巖的學(xué)習(xí)之路。
第一次課，在我的滿懷期待中開始了。我媽盲目自信的抓住巖點(diǎn)，學(xué)著其他叔叔阿姨的樣子向上爬。可是，沒(méi)爬兩步，我手沒(méi)有抓穩(wěn)，腳下一滑，當(dāng)時(shí)我心里冒出兩個(gè)字：“完了”。還沒(méi)等我叫出聲音，我就重重地摔了個(gè)四腳朝天，看著我狼狽地從墊子上爬起來(lái)，爸爸媽媽和老師都哈哈大笑起來(lái)。我當(dāng)時(shí)就羞紅了臉，心想：原來(lái)攀巖看著容易做著難。媽媽走過(guò)來(lái)，鼓勵(lì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，摔下來(lái)再爬，跟老師好好學(xué)!”
聽了媽媽的話，我馬上站了起來(lái)，和教練認(rèn)真地練基本功。教練教會(huì)了我很多的攀巖技巧，比如：三種換手法、三種換腳法，如何在巖點(diǎn)上跳躍等等。我一遍又一遍地反復(fù)認(rèn)真練習(xí)，不一會(huì)兒，汗水浸濕了我的頭發(fā)，浸透了我的衣領(lǐng)。我的手臂又酸又痛，手上也磨破了皮，但是當(dāng)我能夠快速地爬到頂端飛快地拍響鈴鐺的那一刻，我心中滿滿地都是成就感，我戰(zhàn)勝了自己!
攀巖這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不僅強(qiáng)健了我的身體，更讓我收獲了快樂(lè)，也讓我懂得了在困難面前不能退縮，堅(jiān)強(qiáng)的意志可以讓我們戰(zhàn)勝一切，勇往直前!
攀巖的心得體會(huì)4人生是一條神奇的路，每個(gè)人都在這條小路上前行。我們?cè)诼吠局薪?jīng)歷風(fēng)雨，也在路途中感悟成長(zhǎng)。
一個(gè)人，一句話，一件事……都是我們生活中美好的老師。正是因?yàn)榻?jīng)歷了這一切，我們才學(xué)會(huì)了應(yīng)該如何面對(duì)挑戰(zhàn)，面對(duì)困難。
10月31日，星期一的早晨。我們得到了一個(gè)振奮人心的消息，那就是我們要去射陽(yáng)了!
一大早，我就和我的朋友去學(xué)校，然后坐上早已準(zhǔn)備好的大巴車，準(zhǔn)備出發(fā)!我和張藝馨坐在一排，大巴車開了，我們和家人告別，又坐了40分鐘，就到了射陽(yáng)未成年人實(shí)踐基地。
一到那兒，我們就一邊好奇地東張西望，一邊滔滔不絕地談?wù)撨@里的“游樂(lè)設(shè)施” 。我們住女生宿舍3樓，一放下行李，我們就“開啟了課程之旅”。
那里有許多“游樂(lè)設(shè)施”，我最喜歡玩的是“軍事拓展區(qū)”，那里有“輪胎橋”、“旋轉(zhuǎn)木橋”、“攀巖”、“天使之手”……。玩的時(shí)候，讓我感觸最大的就是“攀巖”。
我在走旋轉(zhuǎn)木橋的時(shí)候，看到許多人再爬攀巖的時(shí)候掉了下去，放棄了，輪到我了，我先是不敢爬，可是在同學(xué)的鼓勵(lì)下，我“上手”了，我先上了一只腳，然后又上了一只手……這樣，我慢慢地爬，慢慢地爬，在途中我有不只一次想下來(lái)，可是，我的手腳不聽我的使喚，不過(guò)我在心里默念“陳佳藝，堅(jiān)持就是勝利，加油!”經(jīng)過(guò)幾分鐘，我終于成功了。
通過(guò)這件事情，我明白了在生活中我們會(huì)遇到許多意料之外的困難，我們不能退縮，因?yàn)檫@樣只能讓別人認(rèn)為你十分懦弱，你只有堅(jiān)持，才能讓別人認(rèn)為你強(qiáng)大，不可侵犯，堅(jiān)持就是勝利!
攀巖的心得體會(huì)5人生有許多第一次，第一次拔牙，第一次考100分，第一次演講，第一次遠(yuǎn)行等等，而我的第一次是去攀巖。
有一天，我看到幾個(gè)人正在玩攀巖，我也想試一試，因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有過(guò)攀巖的經(jīng)歷。
回到家，我對(duì)爸爸媽媽說(shuō)：“我想去攀巖!”爸爸媽媽沉思了一會(huì)兒，接著對(duì)我說(shuō)：“攀巖是項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該去的。”于是，爸爸媽媽和我一起來(lái)到迪卡儂玩攀巖。可剛到那里，我們就聽到一陣哭聲，循聲而去，發(fā)現(xiàn)一個(gè)大約五、六歲的小女孩正含著淚說(shuō)：“我再也不攀巖了。”那個(gè)小女孩的情形讓我傻了眼，我心想：攀巖怎么不是爸爸媽媽說(shuō)的那樣，可以強(qiáng)身健體，而是感覺(jué)很恐怖。想著想著，我不由自主地縮到了爸爸媽媽的懷里。爸爸、媽媽好像猜透了我的心思，于是對(duì)我說(shuō)：“你不是頂天立地的男子漢嗎?男子漢就要勇于嘗試。”聽了這話，我就像打了雞血一樣，自告奮勇地對(duì)教練說(shuō)：“讓我來(lái)試試。”教練馬上給我穿好了裝備。
