時間：2022-03-22 09:29:07
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇自我分析總結，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
我錯了，隨著21世紀時期的到來，許多歷史痕跡都將逐漸消逝，然而只有具思維的物體在流轉的歲月中留有自生而來的思維。一直以來，檢討與自我檢討都是人們對自身素質提高的一個必要方法。外面的花花世界通常將人們本身發自內心深處的那些感覺朦上了一層層的面紗，人們只有不停的進行檢討及自我檢討才能將造成假象面紗掀開，真正的實質才得以體現，才不致于使人在假象中得出錯誤的結果。因此，在這里有必要去淺談一下檢討與自我檢討。
檢討與自我檢討是一個循環的過程。一切有邏輯思維的物體都是通過檢討與自我檢討而得到進化或進步，動物界中的動物學習生存的本領就是一個檢討與自我檢討的過程。檢討與自我檢討都必須要先產生一個實體才能對這個實體的過往經歷的結果進行分析，然后得出總結，再將總結出來的具體問題進行優化及改進，最后推算出正確尋找真實結果的方法。由于有這些次序中的概念，往往檢討與自我檢討都會在先行動，然后再得到解決方法或經驗。
檢討與自我檢討在定義上可以解釋為對過往經驗的分析、總結過程，現實中人們只是犯錯誤的認為它只是表示對一個失敗經驗的分析及總結過程，但成功經驗的分析總結過程人們卻忽略了。往往人們會認為過往成功的經歷就不用進行檢討與自我檢討，其實這是極錯誤及危險地步向滅亡的想法。因為唯物論一切事物都是客觀存在的，成功的結果往往沖昏了人們對成功過程中實施方法的總結經驗，沒了這個總結經驗，人們在下一次實踐中就等于每次都是只靠盲目探索而取得成果，這往往是最危險的方法，最終會誤導人們處事方法而步向滅亡的深淵。
由于檢討與自我檢討是一個循環不斷的過程，每一個檢討與自我檢討本身也是一個實踐的過程，其經歷及結果也將產生下一個檢討與自我檢討，下一個檢討與自我檢討的結論往往是一個最新的行動指引。檢討與自我檢討因此具有周期性，一切具有思維的物質自產生至滅亡的過程中，檢討與自我檢討的周期越短，進化的階躍就越大，往往它是一個傅立葉級數方程，越往前執行一個周期，下一次的波幅就會收窄，頻率也因此而加密。
其次，檢討與自我檢討由于是一個過程，所以結論在邏輯領域中也存在真或假的定性，但這一個結論的定性不會對檢討與自我檢討的過程產生一個陰影，因為綜上所述在得出每個結論之后，無論怎樣都必須要進行經驗的分析與總結，所以這個定性并不影響下一次檢討與自我檢討的出現。
檢討是由一切具有思維的物質去執行，自我檢討則只是由自我思維的物質本身去執行。檢討與自我檢討中，自我檢討是檢討的一個真子集，因此，忽略自我檢討本身，非自我檢討在檢討中往往有可能是一個空子集，當這種情況出現的時候，自我檢討的存在就是唯一為防止步向滅亡而提出最新行動指引的最后一道防線。這個關鍵性往往給自我思維物質帶來進化的希望與生機。
當檢討不出現時，自我檢討的關鍵主導是具有自我檢討能力的思維物質本身，而且這個思維物質往往會在檢討不出現的時候，也將自我檢討的警惕性同迫切性如同只是看到成功一面而忽略存在失敗漏洞那樣大大降低，從而增加步向滅亡的危險性。
總結以上論述，無論何時何地只要具有自我思維的物質都必須要進行周期性的檢討與自我檢討，從而為下一次行動提供回避滅亡的行動指引。
工作總結是對一定時期內的工作加以總結，分析和研究，肯定成績，找出問題，得出經驗教訓，摸索事物的發展規律，用于指導下一階段工作的一種書面文體。親愛的讀者，小編為您準備了一些公司個人月工作總結范文，請笑納!
公司個人月工作總結范文1一個月來，我以微笑服務為己任，以顧客滿意為宗旨，立足本職、愛崗敬業、扎扎實實地做好客服服務工作。現對自我全年的工作總結如下:
一、勤奮學習，與時俱進
理論是行動的先導。作為客服服務人員，我深刻體會到理論學習不僅僅是任務，并且是一種職責，更是一種境界。我堅持勤奮學習，努力提高業務水平，強化思維本事，注重用理論聯系實際，用實踐來鍛煉自我。為公司全面信息化的成功上線貢獻了自我的微薄之力。
二、立足本職，愛崗敬業
作為客服人員，我始終堅持“把簡單的事做好就是不簡單”。工作中認真對待每一件事，每當遇到繁雜瑣事，總是進取、努力的去做;當同事遇到困難需要替班時，能毫無怨言地放棄休息時間，堅決服從公司的安排，全身心的投入到替班工作中去;每當公司要開展新的業務時，自我總是對新業務做到全面、詳細的了解、掌握，僅有這樣才能更好的回答顧客的詢問，才能使公司的新業務全面、深入的開展起來。
在工作中，我嚴格按照“顧客至上，服務第一”的工作思路，對顧客提出的咨詢，做到詳細的解答;對顧客反映的問題，自我能解決的就進取、穩妥的給予解決，對自我不能解決的問題，進取向上級如實反映，爭取盡快給顧客做以回復;對顧客提出的問題和解決與否，做到登記詳細，天天查閱，發現問題及時解決，有效杜絕了錯忘漏的發生。
以上是自我對全年工作的總結，但自我深知還存在一些不足之處。一是工作經驗欠缺，實際工作中存在漏洞。二是工作創新不夠。三是工作中有急躁情緒，有時急于求成。在下步工作中，要加以克服和改善。
公司個人月工作總結范文23月份的工作比較多，也可能是自我的理解本事不夠強吧，總感覺自我有做不完的事情(我總認為：老板請我回來是為了幫他解決問題，而不是麻煩老板幫我去解決應當由我解決的問題)。
經過2月份的迷茫，并且在亮哥的提點下，我已逐漸理清了自我的工作思路，此刻幾方面的工作都在按部就班的進行著。可是，工作中還是存在很多的不夢想情景。就如材料方面來說，主管與主管之間還是存在協調不到位的問題，造成材料短缺，進而影響工程進度。因為很多主管為了不影響各班組施工進度，減輕班組施加給他們的壓力，總是想我們能夠一次性把他們所需的材料一次性運輸到位。可是，工地就一臺桂花車負責工地內的材料周轉，并且還要負責排柵構件、預制件等材料的運輸，根本不可能滿足工地的日常需要。所以，各種所需材料只能分批次運輸給各主管，可是有時難免會出現材料緊缺或供不應求等問題。此刻很多預制件、排柵構件等材料靠一臺桂花車上班拉一車，根本滿足不了工地的使用，并且平時叫司機多拉幾車，司機都是應付了事，根本沒有拉到，由于司機一拖再拖，進而就導致這一方面的材料更加緊缺。所以，這一方面的問題必須盡快解決。
此刻工地進度比較緩慢，砌體工程完成有49棟，但進入抹灰工程的僅有25棟(內墻抹灰20棟，外墻抹灰16棟)，外墻線條安裝僅有1棟，鋪貼還沒有一棟開始，所以，離我們的宏觀進度計劃比較遙遠。我也有催促過各主管盡量把進度趕起來，可是都沒有什么實質性的行動。并且，有些主管為了把進度搞上來，就把質量這一大關給放掉了，這樣不僅僅造成質量問題，并且還會給我們后期維修帶來很嚴重的問題。有些問題及時跟各主管提了他們都沒有及時跟進，可是那些問題還是遺留在那里，并且很多都是公司檢查的扣分點。此刻，質量這一方面把關還是不夠嚴格，應當把集團的“新兩防“再拿出來培訓一下，此刻很多點都還是按舊兩防來施工，很多都達不到兩防要求。
對于雜工的安排，我在例會上都提過兩次了，各個主管還是沒有做到位。由于雜工都沒有固定的，有時工作比較多的，雜工就會安排多一兩個，這是需要各個主管的配合，可是，此刻都不是這樣做的，他們都是沒有計劃的，做到哪里需要用到雜工的就打電話給我，叫我立刻安排雜工過去，這樣使我十分難做，因為我前一天已經根據工作需要分配好各個雜工的工作任務，所以，如果我把雜工調給他，那么就會影響她們此刻在做的工作，并且還會令該主管對我產生意見，也令主管與主管之間產生矛盾。所以，我期望關于雜工的安排，各主管能夠提前通知我，我會盡量安排雜工給你們去做你們要求完成的工作任務。
對于自我的工作，自我感覺還是存在很多的不足，例如：對于領導吩咐的工作任務不夠重視，沒有第一時間完成，達不到領導的期盼;不能很好地處理同事之間的關系，很容易造成同事之間的矛盾等。我期望自我能在往后的時間里及時改正自身的不足，以自我的最大努力做好自我的工作。
公司個人月工作總結范文3我來到__房地產公司已經有一個多月的時間了。感激__房地產公司市場營銷部三位領導對我的關心和信任，感激公司為我供給了學習和工作的平臺，讓我在學習和工作當中不斷地成長和提高。回顧過去的這兩個多月的時光，那是我從事房地產銷售十分重要的一個學習階段。
在這段時間當中，我學到了很多關于商品房銷售的很多專業知識和技巧，不斷的提高，提升自身的素質和技能。在此我向公司尊敬的領導以及親愛的同事們表示衷心的感激!有你們的協助才能使我在工作中順利進行;也因有你們的幫忙，我才能順利的完成銷售任務;真的是你們成就了我的銷售業績。下頭我就將這兩個多月工作作一個簡單匯報：
一、經過20__年11月15日到20__年11月22日一周的專業知識的培訓，使我學到了關于房地產銷售的必備基礎知識。然后舉行了考試，經過考試進行優勝劣汰，擇優錄用!我很榮幸被公司錄用，并留下進行為期兩個月的試用。
二、在試用期間，我們很多時間要外出發資料和收集客戶信息，雖然很累很辛苦，但我一向盡職盡責地去做;并用心體會這種艱辛，在值班時以優質的服務接待客戶，為客戶推薦最適合他的房子;盡努力與客戶達成購房協議，一步一步地完成銷售任務。“功夫不負有心人”，經過我的不懈努力完成了(上月兩套，本月四套)銷售任務。
三、在試用期間，本人團結同事尊敬領導，遵守公司的各項規章制度，并隨時堅持一顆進取樂觀的心態，充滿信心和活力地投入學習和工作。在兩位領導和老員工們的指導下，我學會了如何與客戶簽定購房合同、辦理按揭和交房等手續，此刻基本上能獨立完成整個銷售流程的工作。到此刻為止，我想我能勝任貴公司置業顧問的工作。
細節決定成敗，本事+知識+勤奮+心態=成功。對公司要有職責心，對社會要有愛心，對工作要有恒心，對同事要有熱心，對客戶要有耐心，對自我要有信心!力爭在__房地產的銷售崗位上做的自我!以上就是我對這兩個多月的銷售月終工作做一個總結，請領導批評指正，期望我能迅速成長，明月能給公司作出更大的貢獻!
公司個人月工作總結范文4(一)總結：
前言：1、本月的主要工作資料及完成情景;
2、公司任務指標，達成情景;(包括重點單品達成情景)一、銷售狀況
1、增幅前三位單品進行市場分析，介紹增長原因及市場潛力等;
2、增幅后三位單品進行市場分析，介紹下滑或者沒有到達預期目標的原因;3、自我區域重點單品進行市場分析;二、影響本月銷售的因數分析1、上月計劃達成情景
①、對上月計劃執行過程進行總結分析;②、對上月計劃中本月未達成的原因總結分析;
2、渠道成員意見及客戶本月銷售情景做以總結分析(含表格)
備注：①、任務代表合同任務;②、達成比例代表達成數據占合同任務比例;三、竟品信息反饋1、竟品信息、動態
2、竟品促銷活動的效果信息反饋
四、公司產品促銷效果評估
五、相關提議(包括產品質量、促銷、市場運作)結合市場狀況提出相關提議六、各區域市場情景及下屬工作情景1、對所轄區域當月市場概況總結2、對下屬當月工作情景及達成情景做總結1)、各個區域與上年度同期比較
2)、下屬工作重點達成情景評估
(二)：下月度計劃
一、下月銷售計劃(具體分解SKU及數量到區域市場內每個客戶)
二、銷售促銷計劃(根據市場做出合理的促銷計劃，明確客戶及方式)
三、下月工作行程安排(日程表)
四、大事時間完成進度表
五、下屬工作安排計劃(下屬工作進度表計劃、業代路線計劃、達成效果計劃)
公司個人月工作總結范文5來到__公司從事__采購工作已有一個月時間，在此期間，感觸良多，想法也多，此刻對七月份的工作感悟如下：
1.身為采購員，應第一時間完成領導交代給我們的工作，在完成領導吩咐工作的同時，應多總結匯報，多和領導交流溝通;
2.要有預測本事，把自我的定位提高。
想象：自我不單單是一個采購員，把自我想象成采購主管、采購經理，時刻試想采購主管、采購經理在做什么事負責哪些東西他們的思想是什么他們遇到問題怎樣解決的他們的定位是什么他們和各部門、各供應商是怎樣溝通交流相處的他們的工作是什么
3.把手頭上的工作做好做細致，不斷的優化采購業務，要讓領導放心滿意。
領導交代一個工作給我們做，我們不僅僅要把工作做好，還要做細致，想想什么方法更好有什么更好的方案在完成本職位的同時多了解其他不受自我負責的區域，擴大自我的知識面處理食物的本事;
4.對待供方來料異常，必須嚴格控制。
不管是此刻做還是以后去新的公司，應對質量異常，在生產允許的情景下全部安排退貨，強制讓供應方整改，退到廠家怕為止，退到廠家明白怎樣做為止;
一位教育家曾說“深愛自己職業的人，才能做好這份職業”，教師也一樣，只有教師深愛著自己的職業，教師才能提高課堂教學質量，因此，教師需要做到以下兩點。
1．1更新教學理念：教師在教學過程中，除了傳授知識，他們也在傳授著他們的“理念”，這種“理念”是一種廣義上的“理念”，它既包括對人生價值的見解、對道德法律的理解、對真善美的追求與贊揚和對知識的探索與求知等等。在職語文教師要提高教學質量，本質是更新他們的教學理念，這種理念就是上面所說的廣義上的“理念”，而對于語文教師這一團體，“教學理念”則相對有一定的定向，如堅持“育人為本”的教學理念、執行“素質教學”的教學理念等等。
1．2提高專業素養：教師專業素養這個詞，很早就被提出，但大部分的師范類高校則是近幾年才加入《語文教師專業素養》這一門課程，這個也是導致在職語文教師的教學專業素質和職業認同感較弱的原因之一，而且在大部分教學質量較低的在職語文教師中大多數是老一輩的教師，他們的專業素質很多都與我們現代要求的專業素質脫節，所以則要對他們進行再培訓，培養教師樹立符合現代教育事業要求的語文教師專業素養。
2更新教學知識，提高教學質量
教師教學的內容是對知識的傳授，只有充分掌握知識，才可能對知識進行傳授，同時把握好教學的技巧、方法和策略，才能提高教學質量，以下也提供兩點來簡單闡述。
2．1更新教學知識：在語文課堂上，我們經常可以發現，有些語文教師總是犯一些知識性上的錯誤，如字詞寫錯了，拼音寫錯了，或者在分析文章時，分析的方法出現錯誤，這些都是因為教師對課本知識不熟悉而導致的，因此在職的語文教師必須不停地更新他們的教學知識，時刻保持對知識的正確記憶和理解，此外隨著教材不停地改版，內容的刪減和增變，還有對語文知識量的不斷擴展，所以教師除了更新教學知識外，還必須增加關于語文教學上的其他專業知識，并要融會貫通地用于課堂教學上，這樣才能深層次地提高教學知識。
2．2提高教學質量：評定教學質量的標準在于課堂教學效率和活躍度，而在職語文教師的教學素質較差的原因往往也是因為課堂效率較差和課堂氣氛沉悶，造成這個原因的理由有很多，其中語文這門科目的教學特點則是最重要的理由。
3教學經驗中的自我反省和教學實踐中的自我總結
針對在職的語文教師教學質量降低的現象，教師不僅僅從外在客觀的原因分析，更應從自身內在的原因好好分析一下問題與原因，而且必須是在現實的教學經驗中分析，以下提供兩個例子，進行簡單剖析。
3．1在教學經驗中自我反省：出現問題后，正確的做法是進行自我反省，而針對語文教師而言，就必須結合自身的教學經歷而言，可以說，每個語文教師的缺點和有點都是不一樣的，因此在自身的教學經歷中自我反省，才能準確地找出自身存在的問題，才能解決好這個問題，首先教師應該先進行教學質量的自評，自我評價自己的教學質量，接著好好地整理和總結自己在教學上的錯誤與不足，這些錯誤和不足是如何造成的，自己是否正確地處理好，之后的教學中，是否還犯過這些錯誤，是否有完全改正，然后會想自己的教學經歷，總結出教學經驗，并認真思考這些教學經驗的作用與實踐活動，最后則是進行實踐活動。
3．2在教學實踐中自我總結：上面已提及在教學經歷中進行自我總結，而下面的是在教學實踐中進行自我總結，教學經歷指的是從事一段教學活動時間，而教學實踐指的是在從事教學活動，它針對性地指向在課堂教學中的每一份教學內容、教學形式、教學質量和教學效率等，善于總結才能更好從事課堂教學，特別是語文教師，因此教師應該在每一次地課堂教學上進心自我總結，具體落實到每一堂課的知識點講解、課堂氣氛和學生學習效率上進行總結，在不斷自我反省和總結中提高課堂教學質量的關鍵點和有效化的做法與措施。
4定期開展教師培訓課堂、講座和座談會等
為了提高在職語文教師的教學質量，要求教師進行自我反省和總結，但除了讓教師自我反省和自我總結外，還需要借助一些教學資源，對在職語文教師進行職業再培訓。
4．1定期開展教師培訓活動：傳統來說，開展教師培訓活動，往往是一個教師們交流的活動，一般都由兩個大部分組成，分別是集中學習階段和在職研修階段。在第一部分中，不同學校的教師與教師之間通過交流，可以了解到每個學校的教學水平、教學質量和教學效果等，在這個過程中，要求教師不僅僅要了解，更需要深度思考，其他學校的教學方式的優劣點，是否能將優點取出，用于自己的課堂教學實踐上。第二部分是在職研修階段，這個階段中，主要針對教師對于知識的把握與見解，通過定期舉辦這些教師培訓活動，讓教師糅合融會各種有效地教學方法，以提高教學質量。
一、畢業實踐（報告）寫作要求
利用學生頂崗實習的特點，要求學生結合工作崗位實際進行實踐，結合所學人力資源專業課程，分階段撰寫規定內容，要求四個階段的工作相互銜接。
1．第一階段：撰寫自我介紹(800字以上)
實踐目的：了解實踐單位的性質、主要機構和經營活動，明確實踐內容，制定實踐計劃。
寫作要求:撰寫個人情況介紹。要求用第一人稱寫作，含學習經歷或社會實踐經歷、目前工作所在單位的名稱、主要經營項目、個人工作崗位及職責等。
2．第二階段：撰寫單位人力資源管理現狀（1500字以上）
實踐目的：深入了解實踐單位的組織結構、管理模式、人才構成和發展戰略等。
寫作要求:詳細分析實踐單位的機構設置、部門職能、管理模式和人力資源狀況，分析本單位的人力資源管理現狀，并提出存在的問題或需要改進之處。
3．第三階段：結合實踐單位實際情況分析具體問題（2500字以上）
實踐目的：圍繞第二階段的調查情況和提出的問題做深入調查。
寫作要求:圍繞實踐中的調查，應用所學理論知識進行研究和分析，針對提出的問題設計解決方案或改進措施，如對本單位人力資源需求進行預測與規劃，進行人才培訓與開發設計、員工職業生涯規劃、單位績效管理和薪酬管理方法等人力資源管理工作進行重點分析。
4．學生自我評價：撰寫畢業實踐（報告）后的自我鑒定（800-1000字）
實踐要求：對畢業實踐(報告)的全過程進行自我評價和總結。
寫作要求：本部分內容應該是學生對本次畢業實踐（報告）的全面總結和自我鑒定，對自己在畢業實踐中的學習態度、工作情況以及收獲等等做出客觀的評價。
要求各階段撰寫的內容前后一致，最后注明參考資料的出處，凡資料不實，來源不清，撰寫內容前后矛盾者按照不及格處理。
畢業實習報告格式見附表。
畢業設計方案
系部：文法系
專業：人力資源管理專業
班級：
學號：
學生姓名：
指導教師：
設計題目：
年月日
專科學生畢業實踐（報告一）
學生姓名：＿＿＿＿指導教師：＿＿＿＿學號：＿＿＿＿專業：
正文：撰寫自我介紹（800字以上）
實踐目的：了解實踐單位的性質、主要機構和經營活動，明確實踐內容，制定實踐計劃。
寫作要求:撰寫個人情況介紹，要求含學習經歷、社會實踐經歷，目前工作所在單位主要經營項目、個人工作崗位職責等。
指導教師評語及下階段要求：
專科學生畢業實踐（報告二）
學生姓名：＿＿＿＿指導教師：＿＿＿＿學號：＿＿＿＿專業：
正文：撰寫單位人力資源管理現狀（1500字以上）
實踐目的：深入了解本單位的組織結構、管理模式、人才構成和發展戰略等。
寫作要求:詳細分析所在實踐單位的機構設置、部門職能、管理模式和人力資源狀況，分析本單位的人力資源管理現狀，并提出存在的問題或需要改進之處。
指導教師評語及下階段要求：
專科學生畢業實踐（報告三）
學生姓名：＿＿＿＿指導教師：＿＿＿＿學號：＿＿＿＿專業：
正文：結合實踐單位實際情況分析具體問題（2500字以上）
實踐目的：圍繞第二階段的調查情況和提出的問題做深入調查。
寫作要求:圍繞實踐中的調查，應用所學理論知識進行研究和分析，針對提出的問題設計解決方案或改進措施，如對本單位人力資源需求進行預測與規劃，進行人才培訓與開發設計、員工職業生涯設計、單位績效管理和薪酬管理方法分析等人力資源管理工作進行重點分析
指導教師評語及下階段要求：
專科學生畢業實踐（報告）自我鑒定
學生姓名：＿＿＿＿指導教師：＿＿＿＿學號：＿＿＿＿專業：
正文：撰寫畢業實踐(報告)學生自我鑒定（800-1000字）
知識與能力：
了解初中生的情緒特點，掌握一定的調節情緒的作法，使學生增強控制情緒的能力；
過程與方法：
充分調動學生的主體性，讓學生分析自身的情緒特點及其自己是怎樣克服消極情緒的，再由學生自己將搜集的有關偉人、名人調節情緒的事例進行分析，并利用名人名言作為自己的座右銘，老師將在此課中起主導地位，對學生分析的方法進行概括和總結，對學生容易混淆的自我激勵和自我暗示方法進行講解。
情感、態度與價值觀：
通過學習了解中學生情緒的特點：不穩定、易變、易沖動，掌握調節情緒的方法，適時適當地控制情緒，保持良好的心境。
教學建議
教學重點、難點：
調節情緒的方法是本課的一個難點。這些方法要求學生理解并學會運用。其中的自我暗示、自我激勵、心理換位法、升華等方法，名詞新，學生不易理解，難掌握，因此老師要通過具體事例幫助學生進行由淺到深，由具體到抽象的分析。
教法建議：
1.創設情景、觀看錄像、聯系學生實際，分析初中生的情緒特點。
2.充分調動學生的積極性，讓學生談自己如何調節不良情緒的。
3.介紹一些名人調節情緒的方法。
4.課后學生選擇一條名人名言作為自己的座右銘。
教學設計示例
復習提問：積極情緒與消極情緒對人的影響作用有哪些？
（板書）二.情緒需要調節
（情景）：李偉畫畫非常好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出板報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，李偉聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，李偉不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，李偉扔下粉筆，沖著小剛大聲地說："你行，我不干了。"剩下小剛和其他同學尷尬地站在那里。
（提問）：李偉的情緒有哪些變化？我們同學中有無類似的感受？說明中學生的情緒有什么特點？
（板書）
觀看錄像：《青春與法律對話》第一個故事。
（提問）：初中生情緒的特點會對我們產生那些不良影響？
（板書）
對于不良情緒需要進行調節。
（板書）2.調節情緒的方法：
教師可以先讓學生談自己如何調節不良情緒的，教師總結即可。（學生談的方法多集中在前兩種）
（板書）：
教師總結：轉移焦點，當我們苦悶、煩惱時，轉移注意力到有興趣的活動中（結合學生的方法），這樣情緒會慢慢好轉，改變環境，到自己想去的地方玩，或改變自己的居住環境等。
（板書）：
教師總結：這些方法指的是在適當的場合，用適當的方式來排除心中不良情緒，合理發泄不等于放縱、任性、胡鬧。如果不分時間、場合、地點隨意發泄，不僅不能調控好不良情緒，還會造成不良的后果。
（板書）：（3）.主動控制情緒：
人都是有理智的，在陷入不良情緒時，應調動自己理智的閘門，去控制不良情緒，使自己的情緒愉悅起來。
（A）.自我暗示：
（學生活動）：
1.考試時很緊張，這時我會_________。
2.與他人發生沖突時，我剛要發怒，我會_________。
3.當考試成績不理想時，我會_________。
這些方法就是通過自己的理智去控制不良情緒，這種方法就是自我暗示，不是通過外界條件來調節。
（B）.自我激勵：
通過外界的人、事物來約束、激勵自己，使自己獲得精神動力，從而更好地戰勝困難和挫折。像林則徐的"制怒"條幅，時刻提醒自己。
（C）.心理換位：
就是站在對方的角度想問題，與他人互換角色、位置，這樣有利于增強相互之間的理解和溝通，可以消除一些不良情緒。我們同學之間、與家長之間、與老師之間，都可以用這種方法。
（D）.升華法：
所謂自主學習（Autonomous learning）是指學習者（learner）利用智力與非智力因素（意識、態度、意志、策略等）管理自己學習的能力，包括設立目標（Setting Goals），自我指導（Self-Instruction），自我監控（Self-Monitor）和自我評價（Self-Assessment）（Holec:1985）。
學生不會自主學習是目前中學英語教學效率低下的主要原因之一，而學生之所以自主學習的能力欠缺正是當前“教師包辦一切”的落后教學模式所致。這種落后的教學模式已嚴重阻礙英語教學質量的提高，不利于學生的學習和身心發展。因此，教育部頒布的新的《全日制義務教育曾通高級中學英語課程標準（實驗稿）》明確指出：“此次英語課程改革的重點是要改變英語課程過分重視語法和詞匯知識的講解與傳授、忽視對學生實際語言運用能力的培養的傾向，強調課程從學生的學習興趣、生活經驗和認知水平出發，倡導體驗、實踐、參與、合作與交流的學習方式和任務型的教學途徑，發展學生的綜合語言運用能力，使語言學習的過程成為學生形成積極的情感態度、主動思維和大膽實踐、提高跨文化意識和形成自主學習能力的過程。”
一、樹立學生自主學習的意識
由于傳統的教學模式不鼓勵學生質疑、創新和探索，不注意培養學生自主學習的能力，大多數學生從小就習慣了抄筆記、被動記憶和完成老師作業， 因而自主學習的意識很欠缺。因此，樹立學生自主學習的意識是第一步。在進入高中階段的第一次月考中，許多初中英語成績非常優異的學生考試失利。因此應當樹立學生自主學習的意識。
二、學會利用自我總結，自我反思來監控自主學習
自我總結與自我反思應長期化，規范化。
寫學習情況小結/總結是進行自我反思的最佳途徑，一般小結宜每周末一次，總結宜放在月考，期中考試，期末考試后進行，以月考后的總結為例，總結的內容應包括：反思前一學月的學習情況，如課前預習、課堂聽課效率、作業完成效果，課外閱讀，自主學習策略經驗交流等各方面的長處與不足，并給予相應的自我評；分析本次考試的長處與不足，具體的失分原因；應考策略的運用；確定下一步目標 ，自我確立一個能不斷強化學習動機的科學合理的學習目標體系對學習者至關重要。這個目標體系應包括長期目標（如三年后高中畢業時），中期目標（高一學年度結束時）和短期目標（每一學月結束時）。在月考后的總結中，主要確定下一月的目標，即短期目標，強化學習動機，更能增強學習者的自信心和判斷力，形成良性循環。
三、建立學生自主評價、教師評價，與家長評價三位一體的評價體系
在三位一體的評價體系中，學生的自主評價（Self-Assessment）應占主要地位；學生的自主評價是學生自主學習模式中至關重要的一環。正確、客觀的自主評價有利于培養學生正確的人身觀，有利于激發學生進一步努力學習的動力，從而形成良性循環。當然，培養學生的自主能力也離不開教師評價和家長評價的參與，尤其在學生尚未形成有效自我評價能力的初期，教師與家長評價顯得尤為重要。其意義主要在于在學習者/學生對自我做出消極評價，妨礙其進一步發展時，教師與家長站在另一個角度在理性地找出不足的同時，更多地找出其積極因素及閃光點。學生自主評價的方式有書面總結，小結，分析報告，口頭匯報等等。教師的評價方法有日常觀察，書面作業反饋，口頭匯報反饋，檢測等。
四、反思
通過一系列的培養學生自主學習能力的嘗試，學生自主學習的意識明顯增強，自主學習的能力明顯提高。凡事依賴老師的舊有的學習習慣也逐漸消失。但仍有許多問題有待解決；如：怎樣科學地量化這些嘗試的成果以形成具有廣泛借鑒意義的模式？能否找到一個覆蓋高中三個年級，但每個年級（或年齡段）又相對獨立的自主學習模式？由于培養學生自主學習的能力是長期的過程，那么如何界定教師/家長在學生自主的學習能力不同發展時間的作用？另外，如何更有效地將學生自主學習模式引入課堂，從而真正體現“以人為本，因材施教”的原則？愿與同行共同努力以求以上的問題的解決。
關鍵詞:元認知 反思能力 原則 途徑
一、問題的理論基礎
培養學生的反思能力，是元認知能力培養的有效形式。根據弗拉維爾的觀點，元認知就是對認知的認知，具體地說，是關于個人自己認知過程的知識和調節這些過程的能力:對思維和學習活動的知識和控制。元認知包括元認知知識和元認知控制。從元認知角度來考慮，學習并不僅僅是對所學材料的識別、加工和理解的認知過程，它同時也是認知過程的自我觀察、自我評價和自我調節的元認知過程。所以，學生在學習過程中通過反思，從新角度，多層次、多方位地對問題及解決問題的思維過程，進行全面的考查、分析和思考，能深化對問題的理解，優化思維過程;通過反思學習策略、過程及結果，能培養自我監控、自我改進的能力;通過反思，可以感受和理解知識產生和發展的過程，提高自身的科學素養。
二、反思能力培養時要遵循的原則
(1)主體性原則:認知活動是學生自身的高級心理活動，對這個活動進行認知調控，無疑是在主體內進行的，所以，學生必須學會了解自己，根據自己的特點進行調控。教師要告訴學生反思的重要意義，教給他們基本的方法，提供必要的訓練，通過反饋，不斷加以矯正，從而使之強化、內化，把活動主體的能動性充分發揮出來。
(2)漸進性原則:和認知活動的發生發展規律一樣，反思活動也是漸進的。從他律到自律，從單維到多維，從淺顯到深入，從簡單到復雜。正基于此，我們在對學生訓練時，切勿急躁，要遵循規律，分成階段，逐步實行，既要有序，又要有層，讓學生在反思活動的實踐中提高自己的元認知能力。
(3)反饋性原則:反饋是培養學生反思能力的重要保證，有反饋才有培養方法的改善，才有反思能力的提高。教師應及時在教學活動中對學生的反思活動做出評價，在評價中促使學生自己反思學習的過程、方法以及結果，并據此進行調整和改進學習方法策略，并最終形成自我反饋能力。
三、培養反思能力的途徑
1.激發反思動機。美國心理學家霍爾德·卡德納指出:私下的沉思會發展他們的內省能力。在新課教學中，不能一味地把學習新知識作為唯一的教學目標，不能一味地“教”到底，“學”到底，學生需要“沉思”的內容、時間和氛圍。
在化學教學中，教師可以把問題看作是學習的動力、起點和貫穿學習過程的主線，以問題來促進反思，通過反思來生成更多的新問題，使學習過程變成不斷提出問題、不斷反思和不斷解決新問題的過程;或者，教師還可以著力營造一個促進學生反思的學習氛圍，以激發學生的反思動機。如:教學質量守恒定律后，我告訴學生:4g硫和4g氧氣完全反應，可生成8g二氧化硫;又問:若是2g硫和6g氧氣反應，可生成多少二氧化硫?6g硫和2g氧氣反應，又生成多少二氧化硫呢?剛開始，學生回答還都是8g，我笑著搖了搖頭，在求知欲的驅使下，學生自覺地進行反思，發現后兩種情況沒有恰好完全反應，從而鞏固了對“參加反應的各物質的質量總和等于反應生成的各物質的質量總和”的認識。
2.創設反思機會。針對學生在課堂上學習的常規活動的內容及程序，我們嘗試分下列幾個階段為學生創設反思的機會。
(1)學習新知識前反思。學習新知識前反思指向于未來學習，是對準備學習新知識進行的反思，它是建立在對前一階段學習的分析和評價以及對學習結果的歸納總結的基礎上的。如:在教學如何書寫化學式前，我布置學生收集在前面的學習中我已給過的一些簡單的化學式，學生寫來了CuO、MgO等，甚至還“自作聰明”地寫出了氧化鋁AlO。(當然，這還是好學的學生經過一番反思、總結的結果;還剛好為我課堂教學所用。)
(2)學習新知識中反思。學習新知中反思指向于當前學習，是對學習過程本身的反思，包括知識的形成過程、學習方法、操作程序以及獲得的結論等。如:在教學氫氣的實驗室制法時，我們與二氧化碳的實驗室制法相比較，從而鞏固實驗室制備氣體的一般思路。
(3)學習新知后反思。學習新知后反思指向于過去學習，對學習經驗和學習結果進行反思，包括對自己在課堂上的表現和學習方法、學習收獲進行評估，對學習的成功與不足進行分析。剛開始著手培養學生的反思能力時，我每節課后都給學生布置課后反思提綱--這節課我學到了什么?我對今天這節課感興趣的內容是什么?有哪些地方還不明白?……這樣，有助于學生對自身的學習過程進行系統的反思，促進學習能力、思維能力的提高，推動自我發展機制的完善，使反思伴隨著自身的學習活動的常規化而逐漸自動化，不斷提高反思能力和學習效率。
3.教給反思方法。為使學生形成反思能力，課堂教學中，我是這樣引導學生掌握反思的方法的:
(1)自我提問。教學生學會自我提問是培養學生反思能力的重要方法，這種方法適用于學習過程中。諸如“怎樣做”“為什么這樣做”“可以用幾種方法做”“哪一種方法更簡便”“可以設計哪些方案”等自我提問，可以促進學習主體的更深層次的思考。長此以往，學生不僅可以提高發散思維能力，還可以提高鑒別能力和學習能力。
(2)自我總結。如每節課后，可引導學生總結;每一單元學完，又可引導學生總結，建構化學知識體系;每次考試后，還可要求學生總結得失……
一個銷售團隊如要保持持續高效的作戰能力，有效、延續性的培訓是非常必要的。傳統的培訓方式都注重銷售技能、知識的傳授。“授之漁”傳授給業務人員一種實效方法比延續性的培訓更能提高效率和有助益，如何能創造出一種自我提升方法，我在安徽真心食品有限公司廣州分公司的實際管理培訓工作中，不斷地在實踐工作中進行摸索與否定之否定，總結出“羅列理由、合理分類、仔細分析、歸納總結、研究對策、解決問題”24字自我提升法則，供大家學習參考，并予以指正。
什么是“24字自我提升”法則？其實際上是一種處理問題的方法，一種思維方式（或模式），一種正確處理日常業務問題，如客戶異議或拒絕等的方法；個人在長期的銷售管理工作中所總結出的一套可以解決日常業務工作中繁多、無頭緒問題的方法，能夠有效理清思路，使自己能夠透過“現象看本質”，抓住問題的要害。在我們的日常業務管理中經過實際的檢驗，能十分有效的處理基層業務作業中所遇到的一系列問題。
1、羅列“理由”：假設一個業務人員一天可拜訪15家客戶，一周6個工作日，總計一周可以拜訪90家客戶，如其中有5家客戶達成交易，那也就是說你已被85家客戶拒絕，每一個客戶拒絕你都會有“理由”（說辭），如果把每一個客戶的拒絕看成是一條“理由”，也就是說你一周中將遇到85條拒絕理由，將以上85條理由統一寫在一張白紙上，并標上序號。
2、合理分類：將85條拒絕理由進行分類，可以依主客觀、拒絕點（如個人、產品、企業等3個方面）、客戶類型（如B/C場、二批、士多等）等標準進行分類將85條“拒絕理由”分列到類別下，注意：分類的合理性對最終“解決問題”起到很關鍵的作用。
3、仔細分析：在選好分類標準的前提下，對分列的“拒絕理由”進行仔細研究分析，“去偽存真”，仔細分析客戶言語，逐一分列在“類別”之下，使“拒絕理由”分列進一步合理化。
4、歸納總結：對第3步進行進一步歸納、總結，對同性質的“拒絕理由”進行合并，抽出最后（實質性強）的“拒絕理由”，一般最后總結出的也就1～10條“理由”。
5、研究對策：根據總結的結果，研究對策，能在自己權限范圍內解決的事宜，自行予以修正，需要尋求支援的積極與主管進行溝通，給主管提出一個合理化的可操作性的解決方案，解決方案一般最好能準備兩套，一套用于執行，一套用于備用。
6、解決問題：經過以上5個步驟，問題的實質（或說問題的癥結）一般都能得到澄清，找到有效的處理方案，最終的問題得到有效的解決。
關鍵詞：初中語文；習題講評；教學相長
引言
習題講評課，是教師上課實踐中可變性、隨意性較強的課堂，亦是預估性、針對性要求較高的實踐。教師往往重視其鞏固性、拓展延伸性，忽略了細節問題。如果教師能從細節入手，側重方法，規范過程，亦會取得事半功倍的效果。《義務教育語文課程標準（2011年版）》提出：“語文課程評價具有檢查、診斷、反饋、激勵、甄別和選拔等多種功能，其目的是考查學生實現課程目標的程度，檢驗和改進學生的學習和教師的教學，改善課程設計，完善教學過程。[1]”無疑，習題測試是最常用、最普通、最有效的評價方法，教師借用習題講評課來進行反饋、激勵、甄別等實踐，從而改善之前的教學過程。
一、明確目標，有效講評
在習題講評課中，教師要明確目標，進行有效講評。首先，查漏補缺，完善認知。對于學生而言，知和行總有其無法彌補的過程，在參與、學習之后，需要習題檢測的形式對所學進行查漏補缺，再次完善。對于教師而言，通過學生的問題及反饋可以明確講授過程中的優缺點，更能激發教師的自我反思意識。其次，分析錯因，鞏固所獲。對于學生而言，在講評課中分析自己的錯因，認真改正會使記憶效果更佳；對于教師而言，在講評課中，可以更有效關注到學生的易錯點。再次，拓展題型，舉一反三。課堂時間有限，講評課可以補充課堂當中的不足，拓展題型，舉一反三。最后，歸納總結，概括提煉。對方法的歸納總結有利于后期學生的自我學習，也能啟迪教師后期的教學過程。除此之外，教師還應掌握一定的原則，如及時性、針對性、示范性、拓展性、方法性等。
二、未雨綢繆，課前準備
第一，分析學生和課堂氛圍。教師首先要分析出錯較多的原因是否在學生方面，如知識的掌握，課堂的參與，做作業的認真與粗心等。其次要分析課堂本身，如學生個人上課時是否認真對待課堂，全班同學的上課氛圍如何等。第二，分析題目。如出錯題目的難易點、知識點歸納、舉一反三的題目、方法歸納等。第三，分析教師。首先分析教學過程是否需改進，意在教師本身要進行教學反思。教師對教育教學實踐的再認識、再思考，并以此來總結經驗教訓，可以進一步提高教育教學水平。其次分析教學方法是否欠妥。教學方法一直都是百花滿園的熱鬧景象，這是因為大家都懂得方法的重要性，但是因材施教之外還需要因時施教，即根據實際情況來選擇教學方法。第四，確定講評目標，講評的重、難點。習題講評課沒有必要面面俱到，而應針對學生在答題中存在的主要問題，以及考試中要求學生掌握的重點知識和技能進行講評。第五，分析正確率，確定講評主體。余映潮老師說：“課文研讀不僅僅是一種技術，而且更是一種藝術。[2]”對于習題研讀也是如此。教師要進行充分的統計和了解，統計題目的出錯率，了解學生的出錯情況，對所收集的情況做出分析等。如正確率百分之十以下：教師以分析講解為主；正確率百分之五十以上，百分之九十以下，學生以“講”為主，教師側重“評”；正確率百分之九十以上，教師以“評”為主。
三、教學相長：課堂流程
首先，分發習題，分析問題。教師先分層分發作業，讓學生合理定位自己的作業；學生出現的問題一般為審題不清、粗心馬虎、概念不清、就題論題、不夠規范、自我放棄等。當學生出現問題時，教師不要急于講解，而要給學生一個“上臺階”的過程，讓學生懂得二次做題，自我改進。其次，討論過關。此環節是針對較難的題目。（1）先讓學生找同伴討論交流，把不確定的、有爭執答案的問題留下來，并做重點標示；（2）教師進行板書，主要寫有爭議的題目、不會的題目、教師認為應重點講的題目、應重點對待的知識點等；（3）教師板書結束后，可以在教室里隨機解決問題；（4）即時板書，掌握預想之外的情況。再次，學生分析講解。所謂的講評課，其實是學生“講”為主，教師“評”為主。例如，《媽嫂》這篇閱讀文章的習題：“我們弟妹幾個和積勞成疾的爸媽是一張沉重的鐵犁，只哥哥一個人拖著”運用了什么修辭手法？有何作用？學生基本都知道這句話運用了比喻的修辭手法，可是在答題時卻缺少完整的步驟，通常寫成“運用了比喻的修辭手法，生動形象地寫出了我家生活負擔之重”，忽視了在比喻的修辭手法之后加上“把‘我們弟妹幾個和積勞成疾的爸媽’比作‘一張沉重的鐵犁’”。在學生對知識點明確，但不夠完整的情況下，就可以讓學生互相討論提醒對方，這樣糾正容易且可以留下深刻印象。最后，教師點評指導。教師點評指導要進行適度的拓展外延，講評時，要透過具體問題拓展題目。可以在原有題目的基礎上借題發揮，也可以豐富答案要點，還可以將考點擴展、深化、增加難度，讓學生在講評中能有所發現，有所提高。例如，畢淑敏的《孩子，我為什么打你》一文中有“文章中有不少精妙語句，請尋出一句作簡要賞析”的問題，學生一般會從語句賞析的角度來回答和講解，這時教師可以就此舉一反三，將記敘文賞析句子的考點貫穿其中，總結賞析句子的不同方法和不同角度。除此之外，教師還要歸納總結方法。在分析一類題目，并對其舉一反三后，教師還應對題型、知識點分布、解題思路和技巧進行歸納小結，從中獲得規律性。例如，《從百草園到三味書屋》中的題目如下。“我不知道為什么家里的人要將我送進書塾（就是私塾，舊時家庭、宗族或教師自己設立的教學處所）里去了，而且還是全城中稱為最嚴厲的書塾。也許是因為拔何首烏毀了泥墻吧，也許是因為將磚頭拋到間壁的梁家去了吧，也許是因為站在石井欄上跳了下來吧……都無從知道。總而言之：我將不能常到百草園了。Ade，我的蟋蟀們!Ade，我的覆盆子們和木蓮們!”這段話在文中的作用是什么？學生基本能從各個方面來回答，但是教師可以總結出某一句話或某一段話在文中作用的答題方法，即一是從結構上來總結，二是從內容上來歸納。
四、細致入微，課后鞏固
（一）自我肯定
習題講評課結束后第一項活動是讓全班學生去“道謝”，無論是幫助了自己的同學，還是在為大家講解的同學，都會去道聲謝。微不足道的一句“謝謝”不僅培養了學生的感恩意識，更重要的激發學生對自我的認可和肯定，對課堂的重視，對自我努力的自豪。
（二）有效改錯
細節決定成敗，有效的課堂更需要細致的課后鞏固。習題改錯格式是先在原題上用紅筆改一遍，再附紙抄題改一遍，黑色筆抄題目，紅色筆抄答案。抄題一遍的必要性在于讓學生鞏固出錯題目的題型，同時鍛煉其認真讀題的能力。尤其要注意需當天改錯，因為這樣更有效。
（三）鞏固把關
教師需要查改錯，不要讓學生出現錯上加錯的現象。我們在相信學生的同時，也要把一切情況預估，同時思考到各個層面學生對知識的掌握偏差和不同步，這是在實踐中得出來的經驗和步驟。
結語
關鍵詞：自主學習 初中音樂教學 策略
一、自主學習的內涵
自主學習是在課堂改革實踐的基礎上提出的，對于“自主學習”的概念，國內外許多專家、學者都對其進行了界定。如班杜拉（美國心理學家）提出社會認知理論，他認為自主學習是：1、自我觀察（自我監控），就是關注自己的行為活動，并對所觀察行為的發生強度或相應的頻率進行記錄；2、自我判斷，就是預想的行為結果或要達到的目標與實際活動結果之間進行比較；3、自我反應，是在自我判斷的基礎上產生的認知、情感及行為過程。
我國學者龐維國先生則認為自主學習的內涵應該從兩個方面來界定，分別為學習的各方面和學習的過程。從學習的各方面來講龐維國先生與齊莫曼有許多相似之處，都是從學習動機、學習內容、學習策略、學習時間、學習物質和社會條件對自主學習進行判斷的。從學習的整個過程上來講，指學生能夠做到自我調節、自我監控，并且對學習結果進行評價、總結。
二、自主學習的指導策略
著名學者齊默曼認為培養學生自主學習的能力，首先教師應該轉變傳統的思想觀念，轉換角色，懂得換位思考，課堂以學生為中心，讓學生選擇合適自己的學習目標、學習方法及策略，不斷地培養學生的合作學習能力，在學習過程中培養學生的自信心，自我效能感。并著重提出了自主學習的循環模式，該模式的目的是提高初中、高中學生的自主學習能力，使學生掌握正確的學習方法，做到學習資源的有效利用，學習時間的合理分配，從而達到學生自主管理的目的。他認為自主學習模式包括：1、設置與策略計劃，要求教師根據學生的自我分析評價、分析適用于學生的學習方法，指導學生分析學習任務，選擇有效的學習方法及策略，從而使學生懂得學習、學會學習；2、策略的執行與監控。學生選擇有效的學習方法，并對整個學習過程進行自我監控、自我約束；3、對策略使用的效果進行監控，從監控中發現學習策略中的不足，進而改進策略。4、自我評價與監控，學生根據前一階段的學習情況進行總結并評價。
我國學者周勇和董奇提出了關于學生自我監控能力的五大基本原則，它們分別是：主體性原則，內化性原則，反饋性原則，寓于性原則，效益性原則。
近年來 我國教育界，尤其對于中小學的個別化教學，針對學生之間的差異提出了分層遞進的指導策略， 根據學生的元認知水平，新知識的理解能力等內容對學生進行分層并依次指導，使學生主動參與到課堂學習之中。
三、初中音樂自主課堂教學的優秀案例分析
1 案例簡述
《當兵的人》是七年級（上）第三單元的歌曲，課時為50分鐘.
任務：學唱《當兵的人》并了解歌曲的創作特點。
1.導入：運用教室里的多媒體，播放歌曲《為了誰》進行導入，使學生進入音樂學習的狀態，聆聽音樂，觀看視頻引起學生對音樂課的興趣。
教師：同學們知道這首歌曲是在什么背景下為誰創作的嗎？
（提問學生后教師進行總結）
教師：這首歌是1998年抗洪時為軍人譜寫的歌曲。雖然我們時常能看見軍人，但我們并不十分了解軍人，來聽聽他們自己是怎么說的吧。欣賞《當兵的人》（多媒體視頻）
2.授課
學生聆聽過一遍后，老師介紹時代背景，對詞曲作者進行提問
學生：詞作者王曉玲，曲作家臧云飛。
老師：現在以小組為單位上網搜索《當兵的人》詞曲作家有關的資料，并且每一小組派一名代表進行發言。
（教師總結）
教師：王曉玲出生于1949年，歌詞作家。河北定州人。1969年入伍，1984年起在戰友歌舞團進行創作、代表作有《風雨兼程》、《三唱》等。臧云飛出生于1952年，作曲家。足跡河北清苑。1969年入伍，1979年在戰友歌舞團進行創作。代表作有歌曲《珠穆朗瑪》等。
3.聆聽歌曲，老師先提出問題，讓學生帶著問題再次聆聽歌曲。
老師：《當兵的人》是幾拍子的歌曲？由幾部分組成？歌曲表達了什么內容？
（教師設立小組評價機制，使學生在評價中發現問題，不斷改進自主學習的方法，增強自主意識，提高學生相互合作、協調的能力）
（學生回答，進行評價，最后老師總結）
老師：《當兵的人》是4/4拍的歌曲，由兩段體構成（單二部曲式）。《當兵的人》這首歌表達了熱愛祖國、熱愛家鄉的感情。
4.學唱歌曲
再次播放《當兵的人》，讓學生小聲跟唱，然后分小組自學歌曲（音頻反復播放，以便于學生自學），最后以比賽的形式分組演唱歌曲。
5.教師對學生出現的問題進行糾正
老師示范，學生模唱，注意學生的咬字，發音以及歌唱感情。學生跟著老師的鋼琴伴奏進行反復演唱。
6.以小組為單位派代表上臺演唱，其余小組打分，評選本節課最佳小組。
7.布置作業
上網搜索和汶川地震有關的資料，以小組為單位制作一個主題為“最可愛的人”的手抄報。下次上課時展示并進行評選。
2 案例分析
1.從音樂課程設計上，目標清晰，課程導入自然流暢，引出本節課要學習的歌曲《當兵的人》，激發學生學習興趣。在課程中設計了自主學習實施，如教師引導，學生自學歌曲，分組討論，分組評價等
2.從音樂教學過程上看，學生通過自己搜集課程相關資料自主學習，分組討論培養了學生之間的合作、協調以及交流、溝通的能力。自主評價貫穿于整個自主學習過程當中，自評、互評以及教師總結性評價使學生不知不覺參與到課堂學習之中。因此，通過自主學習，學生不僅掌握了音樂知識，拓寬了知識視野，而且學生樂在其中，提高了自身的審美能力。
教學后記，是指課后對實施教案過程所進行的反思，是對實施教學方案小結的教學筆記。它主要是把課堂教學的成功和不足寫在教案后邊或旁邊，也可用另外的紙寫成教學隨筆，教學隨感錄，附在教案的后面。這樣就形成一個完整教案，成為改進教學、總結經驗和探索規律的參考。這是師范生一開始從教就應重視的工作，就需要培養和訓練的一項教學基本功。
備課是教學的設計和準備；上課是教案的實施和體現；后記則是教學的回顧和總結，三者是一個完整的統一體。蘇聯教育家贊可夫說：“教師本人對自己的經驗分析則會帶來重大的收獲。” 課后教師對自己的教學過程、行動能力和教案等方面及時做出分析總結，就能了解教學中的得失利弊及緣由，便于吸取失敗的教訓，積累成功的經驗，從而調整和彌補工作中的過失和不足。許多優秀教師積累了豐富教學經驗，這與善于不斷及時做課后分析總結是分不開的。但我們往往忽視這一環節，不重視寫教學后記，課完就完。其實寫教學后記好處很多，它能幫助我們積累教學經驗，養成勤于思考的習慣。
一般說，新老師沒有教學經驗，積累是非常重要的工作，而教學后記就是積累最好的方法。教學后記把得失記錄下來，有利于及時發現問題，解決問題，否則很快就會遺忘。通過認真思考總結，把這些得失記下來，加以分析研究，以后碰到此類問題就心中有數，失誤或不當就能避免。從而幫助我們積累教學經驗，也促使我們養成勤于思考的好習慣。教學后記能為教學研究積累資料，是我們個人教學業務檔案的重要內容。
寫教學后記，可把零散的教學經驗，教學偶得集中起來，經過系統整理，就會是較高質量的教學經驗。把教學實踐中積累的經驗上升為理論的東西，將會更好地指導我們教學實踐。而寫教學后記就會為我們搞教學研究提供豐富多彩的資料。同時，每一個有志于教育事業的青年老師，都應建立起自己的教學檔案。它的內容包括教案、習題選、試卷、輔導資料、作業練習、試卷批閱記錄、學生成績等，作為教案組成部分的后記，則是不可缺少的內容。
寫好教學后記，這對現在成長，將來的提高都有著極其重要的意義。它能幫助我們練筆，是我們練筆的好形式。老師整天忙于各課、改作業，對練筆之類往往無暇顧及，寫教學后記則是最好的練筆。教師不練筆，久而久之，文思就會枯竭，作文章時，便不能表情達意。對一個語文老師來說，練好筆是迅速提高業務水平的一個重要組成部分，以寫教學后記來促使練筆，則是一種好方法。內容豐富，不拘形式，有話可寫，得失體會，雜感隨筆，均可信手寫來。
一、教學后記的內容
教學后記的內容是非常廣泛的，有關教學的什么都可錄，什么都可記，什么都可寫。對于師范生來說，大致可從自我感覺、學生信息反饋、評課意見三個方面的內容著手，分析記錄總結以幫助我們寫好教學后記。
1.自我感受
自我感受主要是記錄自己感受最深的那些內容，及時把每一堂課最主要的得失回顧記下來，以便抓住主要的經驗教訓，概括總結找出規律性的東西。諸如教學設計是否合理，教學目的是否客觀，重點難點是否抓準，教學環節是否安排合適，預習、自學：復習、提綱、導語、結束語、板書等設計是否恰當，以及自己的教學語言，教學手段方法，教學的應變，教學的效果等方面的感受都是記錄分析總結的范圍。
2.學生信息反饋
主要指學生的表情變化，是否專注，注意力是否集中穩定，課堂氣氛是否活躍、和諧，師生情感交流是否融洽正常，學生發言是否積極，教學效果是否滿意。一般說來，成功的課堂教學，學生積極主動思考發言，反之則學生精神不振，昏昏欲睡，緊皺眉頭，氣氛沉悶。學生的這些信息反饋，課后及時記錄下來，總結經驗，分析原因，找出對策。還要分析了解學生掌握知識和訓練能力的情況，學生是否能按預定的要求，在知識技能諸方面獲益，教學任務是否圓滿完成，目的是否達到等等，都是了解分析記錄總結的范疇。
3.評課意見
主要是傾聽聽課老師、指導老師以及聽課的學生的意見，及時地把他們的意見記錄下來，根據他們的意見，幫助自己分析歸納總結，寫好教學后記。
除上述三方面外，要記的內容還很多，特別是教學中的點滴之見，即除教學共性以外的屬于個人獨到的見解，個人水平發揮的個性的東西更要記錄下來，日積月累，就會形成豐富的具有個人特色的教學經驗；教學過程中的失誤，無論大小，都應整理記
錄下來，以便今后改進、彌補；學生中的閃光點，也是記錄的重要內容，如課堂上學生的問題、答題及課后作業練習，都可能會有不少獨特的見解，特別的做法，把它們記錄下來，做分析整理，將會有助于拓寬教師的思路，改進教學。這些也都是教學后記應記錄分析整理的、非常重要的內容。
二、教學后記內容的來源途徑
教學后記的內容，來源途徑主要來自三個方面。
1.自我回溯、反思作出分析
執教者本人對自己的教學活動的情況，能力及成敗的感受，體驗最敏感，最真切，最深刻，每次教學都會獲得大量的感性認識，豐富的感性材料。這就要求我們每次課后，都有必要坐下來仔細地追憶，體會和分析，這是我們教學后記內容來源的主要途徑。
2.廣泛收集意見，加以分析整理
指導老師有豐富的教學經驗，對教學對象、教學實際又非常了解，他們最容易發現問題。他們的意見具體，針對性、指導性強，會給我們很多啟發，使我們獲得教益。同事同學看問題也比較客觀、實際，容易結合各自的教學實踐，站在同一起跑線上來評價分析同伴的教學，這會更親切，更易消化吸收。所以他們的意見是我們教學后記內容來源的重要途徑。因此，我們應廣泛吸取，認真分析整理總結。
在這一個月中，生活顯得緊張，但又有秩序。剛進入公司，一切都是嶄新的，要重新去認識和了解;信心來自了解,要了解我們的行業，了解我們的公司，了解我們的產品;公司為我們提供的平臺很大，產品的優勢也顯而易見的,這樣好的平臺，就看自己怎么去發揮。人生本來就是一個不斷成長的過程，這一生最重要的決定便是決定和誰在一起成長!很榮幸能加入我們公司,在領導和同事的幫助中與公司共同成長;很感謝領導和同事無私的傳授他們的經驗給我，他們成功和失敗的經驗是我最好的老師，通過學習他們的經驗和知識，可以大幅度的減少自己犯錯和縮短摸索時間;在公司這樣一個積極向上的平臺上，自己這樣一個新手，一定要多學,多看，多做事!
公司管理模式很人性化，因地制宜，因材施教;這一個多月，公司沒有對我做任何的要求，自己自由發揮，自己去展現自己的才能，公司會根據你的實際能力安排適合你的工作.剛剛進公司的前幾天，領導和同事帶我一起去拜訪客戶，經常會有意識地將整個銷售流程演示給我看;然后，仔細地分析給我聽，從尋找項目、面見客戶、與客戶交流。每一步驟，每一環節，每一事項，都能仔細地進行分析，這讓我體會非常深刻，熟悉公司產品，了解公司業務情況。幾天過后，我就開始獨立去拓展周邊業務，自己本來就是個”耐不住寂寞”的人，喜歡跑業務,喜歡與人打交道,喜歡社交;看大家從不認識到認識，最后成為朋友;看著一個一個項目就被自己這樣一點一點挖掘出來，直到做成生意，很享受這樣一個過程，!自己一直就很喜歡做銷售工作，喜歡挑戰與自我挑戰。雖然經驗和閱歷有限，但我一直堅持用心去做好每件事情!成功的銷售人員都是敢于堅持自己的目標的人。
(1)養成學習的習慣;
銷售人員銷售的第一產品是銷售員自己;每個成功的銷售員總是能與他的客戶有許多共識，這與銷售人員本身的見識和知識分不開。有多大的見識和膽識，才有多大的格局。這方面自己還很欠缺，必須不斷的學習，這就是一個不斷的自我總結和積累的過程。自己要有目的的去學習，不斷的充實自己!
(2)具有責任感;
不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力，并在工作過程中堅持對公司、對客戶、對自己的責任感，積極、熱情、認真地對待每一天!如果你不行，你就一定要!如果你一定要，你就一定行!
(3)善于總結與自我總結;
工作中的市場的把握能力以及分析能力等等都還是顯得稚嫩和欠缺，所以這些都需要我在日后的工作中不斷總結，不斷的完善，不斷加強。現在自己對于銷售的認識也只是表面，對于市場的把握能力更是無從談起，所以我必須比別人付出的艱辛和毅力才能不斷完善自我。
