時(shí)間：2022-09-13 20:35:41
開(kāi)篇：寫(xiě)作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)論文，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
論文關(guān)鍵詞：多媒體課件；優(yōu)化運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教學(xué)；課堂教學(xué)
運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)是新興的邊緣學(xué)科，也是運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的組成部分，是體育專(zhuān)業(yè)一門(mén)重要的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課。該課程要求運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教師要從分子層面講授運(yùn)動(dòng)人體的變化規(guī)律，讓學(xué)生掌握這一理論并運(yùn)用到體育鍛煉與競(jìng)技體育的實(shí)踐中去。
當(dāng)前，運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)課堂教學(xué)，大部分教師使用了多媒體教學(xué)課件來(lái)優(yōu)化課堂教學(xué)。先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教學(xué)課件的引入，給教師的課堂教學(xué)工作帶來(lái)了極大的便利。首先，表現(xiàn)在教師不必再為在黑板上推導(dǎo)物質(zhì)新陳代謝的過(guò)程和反應(yīng)機(jī)理的困難而操心，其次，也不必再為在黑板上繪制各種物質(zhì)反應(yīng)的分子結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)圖而傷腦筋，而這些工作往往是教師很難在黑板上順利完成的教學(xué)工作步驟和程序。與此同時(shí)，大量精品運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)課件的涌現(xiàn)給課堂教學(xué)帶來(lái)了現(xiàn)代化的氣息，匯聚視頻、動(dòng)漫、圖文等現(xiàn)代技術(shù)手段為一體的運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教學(xué)課件的應(yīng)用將運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)課程中的重點(diǎn)、難點(diǎn)[1]以通俗易懂的方式通過(guò)屏幕一一展現(xiàn)出來(lái)。同學(xué)們關(guān)心的國(guó)家或世界上的科學(xué)技術(shù)的新發(fā)現(xiàn)、新成就根據(jù)需要便于穿插其中，這樣，課堂教學(xué)不僅能活躍課堂氣氛，而且也能激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)激情，提高課堂教學(xué)效果。
運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)這門(mén)課程，一方面課堂信息量大，學(xué)生可以學(xué)到更多的知識(shí)；另一方面由于運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)知識(shí)難度大既抽象、復(fù)雜又難以理解。面對(duì)生物學(xué)知識(shí)相對(duì)較差的體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，能正常跟進(jìn)課堂教學(xué)進(jìn)度的難度大大增加。有些學(xué)生可能課堂上聽(tīng)到了，可課后就忘記了，大多數(shù)學(xué)生在課堂上云里霧里聽(tīng)不懂，根本就談不上掌握課堂所授知識(shí)。教師的教學(xué)主導(dǎo)性和學(xué)生的教學(xué)主體性難以體現(xiàn)，師生間的互動(dòng)形式將受到影響。為了解決這些不足之處，探索如何應(yīng)用多媒體教學(xué)課件優(yōu)化運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教學(xué)是每個(gè)運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教師的職責(zé)所在。
一、運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教學(xué)課件進(jìn)行課堂教學(xué)的優(yōu)勢(shì)
從目前的形勢(shì)來(lái)看，各大學(xué)體育本科教育專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教學(xué)在實(shí)踐中不斷推出運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)精品課件，每位教師都可以根據(jù)需要從中挑選適合自己的教學(xué)課件。因?yàn)?，運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)多媒體教學(xué)課件是設(shè)計(jì)者利用現(xiàn)代計(jì)算機(jī)技術(shù)對(duì)選擇使用的運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教材進(jìn)行精心設(shè)計(jì)的多媒體教學(xué)精品課件，最大限度地將各大學(xué)之間的教學(xué)資源實(shí)現(xiàn)了遠(yuǎn)程共享；各高校之間的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)也以最快的速度交流并加以推廣使用。最終凝聚了集體智慧的各種多媒體教學(xué)課件在教學(xué)實(shí)現(xiàn)中去偽存真，去粗存精。精品運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)課件的涌現(xiàn)不僅極大地豐富教學(xué)資源，而且非常方便運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教師擇優(yōu)使用。
多媒體教學(xué)課件的使用歸根結(jié)底就是要幫助學(xué)生更好地理解課堂教學(xué)中提出的關(guān)于運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)相關(guān)的概念和知識(shí)原理，扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)好重要的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課，為畢業(yè)后參加工作打下扎實(shí)的理論基礎(chǔ)。
多媒體教學(xué)課件在教學(xué)實(shí)踐中已經(jīng)真實(shí)地顯示了存在的優(yōu)越性并成為教師不二選擇，從目前來(lái)看，優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教學(xué)課件可以從以下幾個(gè)方面優(yōu)化課堂教學(xué)。
（一）表現(xiàn)形式豐富
由于多媒體技術(shù)的發(fā)展，設(shè)計(jì)者可以運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)調(diào)動(dòng)視頻技術(shù)、動(dòng)漫設(shè)計(jì)技術(shù)、工藝美術(shù)技術(shù)、文字處理技術(shù)，多方位、多角度、多層次和多種表現(xiàn)手段來(lái)將運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教材中的多種基本知識(shí)和基本概念以及物質(zhì)在人體運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)發(fā)生的物質(zhì)代謝和能量代謝于分子層面的變化充分表現(xiàn)出來(lái)。比如在第二章有關(guān)糖的代謝過(guò)程中，根據(jù)無(wú)氧狀態(tài)下發(fā)生的無(wú)氧酵解中的無(wú)氧酵解的過(guò)程簡(jiǎn)圖中可歸納為4個(gè)階段，包括12步（或13步）連續(xù)的化學(xué)反應(yīng)，其過(guò)程復(fù)雜。但是采用多媒體教學(xué)課件后，其中全部的化學(xué)反應(yīng)可先在課件中將糖酵解過(guò)程簡(jiǎn)圖用動(dòng)態(tài)的方式表現(xiàn)出來(lái)，在課堂上教師就可以通過(guò)屏幕生動(dòng)地直接顯示出來(lái)，為什么缺乏鍛煉身體的人突然加大運(yùn)動(dòng)會(huì)肌肉酸痛的原因，就是糖在氧氣不足的情況產(chǎn)生的糖的酵解產(chǎn)生乳酸造成的，教師在此基礎(chǔ)上加以講解，既方便了教師上課，也便于學(xué)生理解和掌握。
（二）信息含量巨大
基于現(xiàn)代計(jì)算機(jī)技術(shù)運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)多媒體教學(xué)課件所含的知識(shí)信息量非常巨大，在多媒體教室一節(jié)課短短40分鐘內(nèi)可以把一堂課中的教學(xué)內(nèi)容，從公式推導(dǎo)、人體在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生的物質(zhì)代謝和能量代謝具體過(guò)程，從分子層面進(jìn)行放大式的演示，能把傳統(tǒng)教學(xué)模式無(wú)法做到并無(wú)法想象的抽象的概念放大后直觀地、形象地演示出來(lái)，根據(jù)需要也可以突破時(shí)空界限，大跨度地運(yùn)用視頻技術(shù)展示運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)領(lǐng)域最新研究成果和取得的最新科技成就。
（三）便于知識(shí)的拓展和精煉
基于現(xiàn)代多媒體技術(shù)強(qiáng)大的數(shù)據(jù)處理能力，教師可以輕易突破時(shí)空界限大跨度地在課堂教學(xué)中介紹出運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)的產(chǎn)生及今后的發(fā)展趨勢(shì)，與此同時(shí)，又能及時(shí)反映出當(dāng)前世界上本課程運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)知識(shí)的發(fā)展前沿及發(fā)展前景。例如，教師在講授運(yùn)動(dòng)與適應(yīng)的分子調(diào)控這一章時(shí)內(nèi)容涉及到人們普遍關(guān)心的基因與基因組、人類(lèi)基因組計(jì)劃。什么是基因？什么是基因組？什么是人類(lèi)基組計(jì)劃？這些問(wèn)題在這里就可以通過(guò)多媒體教學(xué)課件向同學(xué)們介紹，如人類(lèi)基因組計(jì)劃，旨在闡明人類(lèi)基因組30億個(gè)堿基對(duì)的序列，發(fā)現(xiàn)所有人類(lèi)基因并搞清楚其在染色體上的位置，破譯人類(lèi)全部遺傳信息，使人類(lèi)第一次在分子水平上全面認(rèn)識(shí)自我。運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)得到有效拓展和延伸，大量的相關(guān)知識(shí)通過(guò)多媒體課件就能源源本本地展示出來(lái)，經(jīng)過(guò)有關(guān)專(zhuān)家的精心設(shè)計(jì)，大量相關(guān)運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)知識(shí)通過(guò)現(xiàn)代計(jì)算機(jī)技術(shù)很容易做到海選，授課知識(shí)得到精煉。這既能激起學(xué)生對(duì)科學(xué)未的憧憬，關(guān)注生命，關(guān)心人類(lèi)本身的研究的科技進(jìn)展，又勢(shì)必造成學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，主動(dòng)探索運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)課程的傾向。
（四）化復(fù)雜為簡(jiǎn)便，化抽象為直觀
張?zhí)N琨等主編的運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教材第121頁(yè)表述糖、脂肪、蛋白質(zhì)分解代謝關(guān)系圖引自馮美云《運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)》，如果不采用多媒體課件，要教師在黑板上將該圖畫(huà)出來(lái)一般不太可能。但是，運(yùn)用多媒體教學(xué)課件就能方便地將該圖表現(xiàn)出來(lái)，而且運(yùn)用多媒體技術(shù)，進(jìn)一步可以將其變化過(guò)程動(dòng)態(tài)化，每個(gè)反應(yīng)變化過(guò)程都能生動(dòng)地表現(xiàn)出來(lái)：三大能源物質(zhì)的供能過(guò)程（體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝）不是彼此獨(dú)立，而是相互聯(lián)系的；三者之間可以相互轉(zhuǎn)換，還可以通過(guò)一些共同中間產(chǎn)物以及共同的代謝途徑（如三羧酸循環(huán)等）連成一個(gè)整體。教師通過(guò)多媒體教學(xué)課件能輕松地將上述衍生變化過(guò)程通過(guò)放像儀向?qū)W生展示并講解比較容易向?qū)W生闡述清楚其發(fā)生變化的演示過(guò)程，學(xué)生既增加了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，同時(shí)又能及時(shí)消化有關(guān)課堂所授的相關(guān)知識(shí)。
（五）課件中適當(dāng)?shù)囊曨l材料介入將課堂教學(xué)變得十分鮮活
在講到中老年人常患的疾病如高血脂癥、肥胖、動(dòng)脈硬化、冠心病、糖尿病、痛風(fēng)等時(shí)，適時(shí)插入相關(guān)病人的病狀及變化的視頻資料，讓學(xué)生感覺(jué)到生活離我們并不遠(yuǎn)，引起同學(xué)們的高度重視，充分利用現(xiàn)實(shí)生活中的活生生的事例來(lái)吸引學(xué)生的眼球，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提的課堂教學(xué)效果。以事實(shí)說(shuō)話(huà)，不僅能強(qiáng)化學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解，還能加深學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的認(rèn)識(shí)。肥胖癥、糖尿病、骨質(zhì)疏松證、痛風(fēng)在教學(xué)課件上利用視頻這一技術(shù)手段充分客觀地反映這些病人的癥狀以及在生活中所遇到的困難，通過(guò)視頻技術(shù)還要反映長(zhǎng)期適宜的體育鍛煉，不僅能夠預(yù)防由于精神和軀體的疾病引起的病理性衰老，而且可以延緩正常的生理性衰老。合理的體育鍛煉還可以對(duì)許多常見(jiàn)慢性疾病如高血脂癥、肥胖、動(dòng)脈硬化、冠心病、糖尿病、痛風(fēng)等起到良好的作用。
二、利用多媒體技術(shù)優(yōu)化運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)課堂教學(xué)的措施
運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)多媒體技術(shù)成功地引入課堂教學(xué)，能優(yōu)化運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教學(xué)。要保證運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)多媒體技術(shù)成功地引入課堂教學(xué)必須采取以下幾項(xiàng)措施：
（一）刻苦學(xué)習(xí)，自覺(jué)將先進(jìn)的多媒體機(jī)技術(shù)應(yīng)用到教學(xué)實(shí)踐中去
要取得良好的教學(xué)效果，運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教師必須掌握現(xiàn)代多媒體應(yīng)用技術(shù)，要求教師們要不斷加強(qiáng)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的學(xué)習(xí)并掌握這些技術(shù)，積極學(xué)習(xí)并利用計(jì)算機(jī)等多媒體信息技術(shù)手段，為教學(xué)服務(wù)。高校要加強(qiáng)教師在崗多媒體教學(xué)課件制作技能的培訓(xùn)力度，實(shí)施多方位、多層次的激勵(lì)機(jī)制，應(yīng)用多媒體技術(shù)優(yōu)化運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)課堂教學(xué)是運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)課程專(zhuān)業(yè)教師必備的教學(xué)技能之一。
（二）深入運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)理論與實(shí)驗(yàn)教學(xué)第一線，精心挑選運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)精品教學(xué)課件
目前使用的運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教材體系中，知識(shí)結(jié)構(gòu)較為注重對(duì)原理和理論的介紹，據(jù)調(diào)研得知當(dāng)前使用的運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教材對(duì)文字?jǐn)⑹龊凸降难菔镜膬?nèi)容比重大，同樣大多數(shù)運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)多媒體課件基本上是教材的另一種表現(xiàn)形式，就是文檔式展示，導(dǎo)致課件內(nèi)容單調(diào)、枯燥，感覺(jué)不到現(xiàn)代科學(xué)氣息，這樣做顯然是不可取的，對(duì)教學(xué)也不會(huì)有什么幫助。這就對(duì)課堂教學(xué)課件的研究者提出了要求：必須深入運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)理論與實(shí)驗(yàn)教學(xué)第一線，既要熟悉運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)理論與實(shí)驗(yàn)過(guò)程，精心分析教材每章每節(jié)，然后調(diào)動(dòng)多媒體技術(shù)中的視頻、圖像、動(dòng)漫、制圖、音頻融入教學(xué)課件中，才能出與實(shí)踐內(nèi)容和工作過(guò)程密切相關(guān)的精品課件。在課堂教學(xué)中使用這樣的課件才能優(yōu)化課堂教學(xué)。
（三）隨著計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)的不斷更新，多媒體教學(xué)課件也要隨著跟進(jìn)，才能更好地優(yōu)化運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)課堂教學(xué)
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，制作運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教學(xué)課件的多媒體技術(shù)也在不斷跟進(jìn)，目的在于更好地優(yōu)化運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)課堂教學(xué)，課件設(shè)計(jì)者必須解決以下幾個(gè)問(wèn)題：
1．設(shè)計(jì)思想與教學(xué)思路需要不斷更新，跟上信息時(shí)代的發(fā)展。在改進(jìn)多媒體課件之前，一定要學(xué)習(xí)最新的計(jì)算機(jī)多媒體技術(shù)，應(yīng)用最新科學(xué)成就。利用當(dāng)前使用效果最好的多媒體教學(xué)課件注入更先進(jìn)，功能更強(qiáng)大的信息技術(shù)，比如“云計(jì)算”技術(shù)，制作出課堂教學(xué)更好用的教學(xué)課件，優(yōu)化運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)課堂教學(xué)。
2．不論科學(xué)技術(shù)發(fā)展到何種程度，課堂教學(xué)多媒體教學(xué)課件在理論上如何成功，在課件設(shè)計(jì)時(shí)刻注意不能脫離學(xué)生，要以學(xué)生為本，要讓學(xué)生真正學(xué)到教材所要的知識(shí)才是最為主要的。教學(xué)方式方法應(yīng)該靈活機(jī)動(dòng)，一切都要視課堂教學(xué)需要而更換，再好的多媒體教學(xué)課件都是教學(xué)過(guò)程中的一種手段，也是一種輔助教學(xué)手段。設(shè)計(jì)好的、強(qiáng)有力的多媒體教學(xué)課件在教學(xué)中很給力，才能更好地優(yōu)化運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)課堂教學(xué)。
3．網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展使得全國(guó)各高校制作的運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)多媒體教學(xué)課件及高校教學(xué)資源和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)實(shí)現(xiàn)了共享，大量的精品運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)課堂教學(xué)課件可供教師挑選。盡管如此，運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教學(xué)課件的開(kāi)發(fā)研究一刻也不能放松，要通過(guò)教師對(duì)課件在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題和不足給予完善，要源源不斷地制作性能更加優(yōu)良的課件滿(mǎn)足教師不同層次的需求。
1.1教學(xué)對(duì)象的選擇
本校醫(yī)類(lèi)、藥類(lèi)各專(zhuān)業(yè)的生物化學(xué)課程多于二年級(jí)開(kāi)設(shè)。低年級(jí)開(kāi)設(shè)設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)可能會(huì)遭遇專(zhuān)業(yè)知識(shí)體系不夠完善,背景知識(shí)局限,學(xué)生難以提出假設(shè)性問(wèn)題的瓶頸,尤其是針對(duì)文理兼收的專(zhuān)業(yè),由于學(xué)生缺乏化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),如盲目開(kāi)設(shè)設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn),減少驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)的比例,反而會(huì)讓學(xué)生無(wú)所適從,學(xué)習(xí)能動(dòng)性降低。因此,本研究選取具備相應(yīng)基礎(chǔ)知識(shí)的專(zhuān)業(yè),即中藥學(xué)基地專(zhuān)業(yè)2010級(jí)35名學(xué)生為設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)教學(xué)的實(shí)施對(duì)象。
1.2選題和方案設(shè)計(jì)
選題是進(jìn)行科學(xué)研究的第一步,也是決定實(shí)驗(yàn)成敗至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)課題的選擇既要充分滿(mǎn)足學(xué)生的興趣,激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性,又要考慮到學(xué)生的理論知識(shí)水平和實(shí)驗(yàn)操作技能,也要兼顧實(shí)驗(yàn)室的儀器設(shè)備、試劑耗材、實(shí)驗(yàn)周期及經(jīng)費(fèi)使用等諸多因素。因此,在選題的過(guò)程中,教師應(yīng)給與全程指導(dǎo)。在實(shí)驗(yàn)實(shí)施4周前,指導(dǎo)教師給出選題范圍并進(jìn)行指導(dǎo)。選題范圍主要涉及如下內(nèi)容:(1)生物分子的分離與純化(如動(dòng)物血清白蛋白的提取);(2)生物分子的含量測(cè)定(如植物性藥材中維生素C含量的測(cè)定);(3)中藥對(duì)物質(zhì)代謝的調(diào)控作用(包括對(duì)代謝物的調(diào)控和對(duì)酶活性的影響)。各實(shí)驗(yàn)小組成員(4~6名)根據(jù)自身基礎(chǔ)和興趣點(diǎn)進(jìn)行選題。第一周學(xué)生利用圖書(shū)館及網(wǎng)絡(luò)查閱相關(guān)文獻(xiàn),第二周各組學(xué)生對(duì)收集到的資料進(jìn)行分類(lèi)、整理、討論,初步確定每個(gè)實(shí)驗(yàn)小組的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)方案。方案包括實(shí)驗(yàn)題目、實(shí)驗(yàn)?zāi)康?、?shí)驗(yàn)用材料(試劑、儀器、實(shí)驗(yàn)用動(dòng)物)、實(shí)驗(yàn)方法、技術(shù)路線、預(yù)期實(shí)驗(yàn)結(jié)果、可行性分析、經(jīng)費(fèi)預(yù)算等具體內(nèi)容。第三周,各實(shí)驗(yàn)小組提交實(shí)驗(yàn)方案初稿,并制作PPT陳述自己的設(shè)計(jì)。同學(xué)對(duì)每個(gè)方案進(jìn)行討論,最后由課題組老師與同學(xué)一起針對(duì)各組實(shí)驗(yàn)方案的科學(xué)性、創(chuàng)新性和可行性進(jìn)行論證。確定最終實(shí)驗(yàn)方案。第四周,根據(jù)實(shí)驗(yàn)條件和經(jīng)費(fèi)預(yù)算,教師指導(dǎo)學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)方案進(jìn)行修正完善。本研究過(guò)程中,學(xué)生通過(guò)查閱文獻(xiàn)、反復(fù)討論,共提交了三份實(shí)驗(yàn)方案:(1)植物血凝素的提取、分離和活性檢測(cè);(2)劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)血乳酸含量的影響;(3)焦三仙、生三仙對(duì)雄性肥胖小鼠減肥效果的研究。通過(guò)對(duì)方案的科學(xué)性、可行性以及學(xué)生的操作技能、實(shí)驗(yàn)條件等因素的綜合考量,最終確定測(cè)定小鼠血乳酸含量和劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)其影響為本次實(shí)驗(yàn)內(nèi)容。在實(shí)驗(yàn)方案完善和修改過(guò)程中,教師指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合專(zhuān)業(yè)特色,增加了益氣類(lèi)中藥影響運(yùn)動(dòng)小鼠血乳酸含量的實(shí)驗(yàn)內(nèi)容。學(xué)生在教師提出的范圍內(nèi)自主設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容,激發(fā)了學(xué)生積極思考、勇于探索的熱情,培養(yǎng)了學(xué)生獨(dú)立思考的能力,并且在反復(fù)討論實(shí)驗(yàn)方案的過(guò)程中,讓學(xué)生有了足夠的思考時(shí)間,對(duì)實(shí)驗(yàn)?zāi)康?、?shí)驗(yàn)原理和方法具有較為清晰的認(rèn)識(shí)。同時(shí),通過(guò)思維碰撞,每位參與者的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力都得到了進(jìn)一步的提高。
1.3實(shí)驗(yàn)的具體實(shí)施
實(shí)驗(yàn)操作的全過(guò)程包括預(yù)實(shí)驗(yàn)、實(shí)驗(yàn)用動(dòng)物及試劑的購(gòu)買(mǎi)、試劑配制、動(dòng)物飼養(yǎng)及給藥、指標(biāo)測(cè)定、實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析,均由學(xué)生自主完成。在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,各組學(xué)生細(xì)化分工,責(zé)任到人。而教師則及時(shí)提供實(shí)驗(yàn)所需的各種試劑耗材及儀器設(shè)備,同時(shí)糾正學(xué)生實(shí)驗(yàn)操作過(guò)程中的錯(cuò)誤,解決諸如動(dòng)物的采血、試劑的配制、移液器和比色皿的使用、分光光度計(jì)的調(diào)零和數(shù)據(jù)讀取等常見(jiàn)操作問(wèn)題。教師采用提問(wèn)的方式引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中勤于思考,例如:動(dòng)物取血時(shí)發(fā)生溶血的原因以及溶血或凝血對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果會(huì)造成什么影響;在用分光光度法測(cè)定血乳酸含量時(shí),為什么要設(shè)立對(duì)照管;益氣類(lèi)中藥能否調(diào)控機(jī)體的物質(zhì)代謝,中醫(yī)“氣化作用”與物質(zhì)代謝有何聯(lián)系等,啟發(fā)學(xué)生在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)解決。同時(shí),由于各研究小組的操作存在差異,實(shí)驗(yàn)結(jié)果也有較大誤差。教師引導(dǎo)學(xué)生分析實(shí)驗(yàn)操作過(guò)程中容易導(dǎo)致誤差的環(huán)節(jié),必要時(shí)指導(dǎo)學(xué)生重復(fù)實(shí)驗(yàn),并進(jìn)行實(shí)驗(yàn)方法的評(píng)價(jià)分析。在以往的驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,有些學(xué)生的參與積極性不高,實(shí)驗(yàn)過(guò)程中只是幫著其他同學(xué)加點(diǎn)試劑,洗洗試管就行了,對(duì)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象既不觀察,也不思考。而在設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,各實(shí)驗(yàn)小組內(nèi)部分工明確,每個(gè)人都必須承擔(dān)工作,因此,實(shí)驗(yàn)中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題都能找到相關(guān)責(zé)任人,誰(shuí)也不愿意承擔(dān)影響實(shí)驗(yàn)進(jìn)度的責(zé)任。于是,每個(gè)參與者都會(huì)動(dòng)手操作,用心觀察。通過(guò)對(duì)設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)的全程參與,學(xué)生的動(dòng)手能力、觀察能力和分析解決問(wèn)題的能力都得到很大程度的提高。此外,通過(guò)實(shí)驗(yàn)小組內(nèi)部成員的分工協(xié)作,學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)以及協(xié)調(diào)能力也得到了強(qiáng)化,有助于培養(yǎng)學(xué)生的科研協(xié)作精神、社會(huì)交往能力和語(yǔ)言表達(dá)能力,從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
1.4實(shí)驗(yàn)總結(jié)與評(píng)價(jià)
實(shí)驗(yàn)總結(jié)是學(xué)生展示實(shí)驗(yàn)成就的重要形式。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后,教師組織學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行討論、總結(jié),并指導(dǎo)學(xué)生利用統(tǒng)計(jì)軟件分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果,提出實(shí)驗(yàn)結(jié)論,最終以小組為單位提交科研小論文。小論文按照學(xué)術(shù)論文體例進(jìn)行書(shū)寫(xiě),主要內(nèi)容包括:題目,中英文摘要和關(guān)鍵詞,正文部分的引言,材料與方法,實(shí)驗(yàn)結(jié)果,討論分析,參考文獻(xiàn)。論文評(píng)定后,再次組織學(xué)生開(kāi)展經(jīng)驗(yàn)交流會(huì),讓學(xué)生以幻燈片的形式講解自己的實(shí)驗(yàn)內(nèi)容,增進(jìn)了交流和溝通?？蒲行≌撐牡淖珜?xiě)能鍛煉學(xué)生的邏輯思維和文字表達(dá)能力,使其實(shí)踐能力得到鍛煉,并讓學(xué)生深刻體會(huì)到收獲的成就感。在學(xué)生撰寫(xiě)小論文的過(guò)程中,對(duì)實(shí)驗(yàn)流程的回顧及對(duì)實(shí)驗(yàn)得失的總結(jié),都能幫助學(xué)生更牢固地掌握復(fù)雜的生物化學(xué)實(shí)驗(yàn)技術(shù),避免實(shí)驗(yàn)過(guò)程中的差錯(cuò)。在今后的實(shí)踐中,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷提高。本次實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革取得了良好的效果。從學(xué)生反饋的意見(jiàn)看,普遍體會(huì)到了實(shí)驗(yàn)成功所帶來(lái)的成就感和滿(mǎn)足感。這是學(xué)生在本科階段進(jìn)行科學(xué)研究的初步嘗試,為他們今后的畢業(yè)課題及科研工作打下了良好的基礎(chǔ)。另一方面,教師在實(shí)驗(yàn)開(kāi)展的過(guò)程中,雖不動(dòng)手操作,但須承擔(dān)學(xué)習(xí)活動(dòng)組織者、指導(dǎo)者、協(xié)助者、規(guī)范者的任務(wù);對(duì)于學(xué)生在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中提出的各種問(wèn)題,教師必須給予正確的解答。這就要求教師不僅具備扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和嫻熟的操作技術(shù),還要學(xué)會(huì)解決跨學(xué)科、跨專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的問(wèn)題。另外,設(shè)立合理的教學(xué)模塊,把握好教學(xué)節(jié)奏,也是對(duì)教師教學(xué)水平的考驗(yàn)。因此,教師在指導(dǎo)學(xué)生的同時(shí),必須不斷學(xué)習(xí)新的方法和技術(shù),拓寬知識(shí)面,真正做到教學(xué)相長(zhǎng)。
2存在的問(wèn)題及反思
2.1更新實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容
目前不少中醫(yī)院校在生物化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)中,仍然沿用傳統(tǒng)的演示性、驗(yàn)證性教學(xué)模式。實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容較為陳舊,使用的實(shí)驗(yàn)方法和技術(shù)跟不上生物化學(xué)實(shí)驗(yàn)技術(shù)發(fā)展的速度,因此,亟待完成實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容的更新。可將實(shí)驗(yàn)教學(xué)分為基礎(chǔ)性實(shí)驗(yàn)和設(shè)計(jì)性、綜合性實(shí)驗(yàn)兩個(gè)模塊,基礎(chǔ)性實(shí)驗(yàn)應(yīng)增設(shè)分子生物學(xué)的基本實(shí)驗(yàn)技術(shù),如質(zhì)粒DNA的提取、PCR的基本原理和技術(shù)等。設(shè)計(jì)性、綜合性實(shí)驗(yàn)可依托學(xué)校教師的科研課題,集中成熟的研究?jī)?nèi)容和方法,面向本科生開(kāi)設(shè)有中醫(yī)藥特色的實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目。但在具體實(shí)施過(guò)程中,應(yīng)根據(jù)不同專(zhuān)業(yè)的特點(diǎn),設(shè)置不同的模塊,把握好基礎(chǔ)性實(shí)驗(yàn)和設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)的比例,分清主次關(guān)系,如中醫(yī)專(zhuān)業(yè)、針灸推拿專(zhuān)業(yè)還應(yīng)以驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)為主,適當(dāng)增加綜合性實(shí)驗(yàn)課程的設(shè)計(jì),不必求全。但西醫(yī)學(xué)課程設(shè)置較全、基礎(chǔ)較好的專(zhuān)業(yè)如中西醫(yī)結(jié)合專(zhuān)業(yè)、臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)、藥學(xué)專(zhuān)業(yè)等,就可多增加綜合性實(shí)驗(yàn)課程的內(nèi)容。
2.2構(gòu)建高效合理的開(kāi)放性實(shí)驗(yàn)室管理制度
開(kāi)放性實(shí)驗(yàn)室的建立是設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)開(kāi)展的必要保證。由于學(xué)生進(jìn)實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)的時(shí)間比較自由靈活,除正常上班時(shí)間外,中午,晚上、周末學(xué)生均有可能進(jìn)實(shí)驗(yàn)室操作。因此,需要建立課余時(shí)間的實(shí)驗(yàn)安全管理制度,更重要的是,不同實(shí)驗(yàn)室間的儀器設(shè)備必須實(shí)現(xiàn)互通有無(wú),資源共享,建立開(kāi)放的實(shí)驗(yàn)室工作平臺(tái)。由于要保證學(xué)生隨時(shí)可進(jìn)實(shí)驗(yàn)室操作并隨時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),打破了教師上、下班的限制,這不僅需要教師要有強(qiáng)烈的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神,也需要學(xué)校在經(jīng)費(fèi)方面給予積極支持以提高教師和其他工作人員的工作積極性。
2.3設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)課程體系的建設(shè)
完整的實(shí)驗(yàn)課程體系不僅包括教學(xué)內(nèi)容更新、實(shí)驗(yàn)平臺(tái)的搭建,還應(yīng)配合完善的教學(xué)制度,如學(xué)時(shí)的設(shè)定,實(shí)驗(yàn)考核體系的建立等。近年來(lái),有些專(zhuān)業(yè)生化實(shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)數(shù)被不斷壓縮,如針灸推拿專(zhuān)業(yè)只有9學(xué)時(shí),除了開(kāi)設(shè)一些必要的驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)外,開(kāi)設(shè)設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)只能利用教師和學(xué)生的課余時(shí)間,難以保證實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革的順利實(shí)施。另外,實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革項(xiàng)目沒(méi)有教學(xué)職能部門(mén)的配合,學(xué)生的實(shí)驗(yàn)考核成績(jī)就無(wú)法納入實(shí)驗(yàn)成績(jī)綜合評(píng)定,缺乏對(duì)學(xué)生的約束,容易出現(xiàn)“虎頭蛇尾”的現(xiàn)象。如有些學(xué)生在課程初期熱情高漲,遇到問(wèn)題時(shí)則產(chǎn)生畏難情緒,導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)半途而廢。
選修課程主要是，為進(jìn)一步地拓寬博士研究生專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)理論、擴(kuò)大知識(shí)面及培養(yǎng)能力而設(shè)置的課程，除設(shè)置一定數(shù)量的專(zhuān)業(yè)選修課程外，還應(yīng)要求研究生選修部分跨專(zhuān)業(yè)或跨學(xué)科的課程；為了拓寬研究生的視野、促進(jìn)研究生主動(dòng)關(guān)注和了解學(xué)科的進(jìn)展，還應(yīng)開(kāi)設(shè)學(xué)術(shù)講座和學(xué)術(shù)討論性質(zhì)的課程。我國(guó)大部分大學(xué)按照跨學(xué)科的原則設(shè)置體育學(xué)選修課程，以體現(xiàn)選修課程的多樣性特征。
從我國(guó)12所院校博士培養(yǎng)方案看（表7），不同的二級(jí)學(xué)科在選修課程內(nèi)容側(cè)重不同。北京體育大學(xué)和上海體育學(xué)院作為體育學(xué)一級(jí)學(xué)科培養(yǎng)單位，在選修課程的設(shè)置上具有靈活性，北京體育大學(xué)在博士生培養(yǎng)方案中，提出選修的指導(dǎo)原則，要求選學(xué)與研究方向有關(guān)的相應(yīng)學(xué)科的基礎(chǔ)理論和新思維新方法，以豐富和擴(kuò)大知識(shí)面，提高科研能力，根據(jù)本專(zhuān)業(yè)和研究方向需要，學(xué)校又無(wú)力開(kāi)設(shè)的課程，博士生可到有條件的外校選學(xué)1～2門(mén)相關(guān)課程，博士生的課程選擇自由度大，從具體選修的課程分析，課程的內(nèi)容豐富、范圍廣泛。上海體育學(xué)院選修課程通過(guò)體育科學(xué)技術(shù)前沿探索專(zhuān)題講座形式完成2學(xué)分，每個(gè)學(xué)生至少參加4個(gè)專(zhuān)題講座，經(jīng)導(dǎo)師批閱合格后，才能獲得學(xué)分。
表7 我國(guó)12所院校體育學(xué)博士選修課程設(shè)置情況一覽表
選修課程名稱(chēng)
北京體育大學(xué)
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)理論、體育社會(huì)學(xué)理論、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、學(xué)校體育
學(xué)、體育管理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、計(jì)算機(jī)、體育統(tǒng)計(jì)、體育測(cè)量、體育科研方法、邏輯學(xué)、導(dǎo)引養(yǎng)生功、第二外
語(yǔ)、生物實(shí)驗(yàn)課、外聘專(zhuān)家講座、可外校選學(xué)1～2門(mén)相關(guān)課程
上海體育學(xué)院
體育科學(xué)技術(shù)前沿探索專(zhuān)題
華東師范大學(xué)
運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體育運(yùn)動(dòng)與心理健康、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與促力輔助劑、第二外語(yǔ)
福建師范大學(xué)
體育科學(xué)導(dǎo)論、體育科研方法論、邏輯學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、體育統(tǒng)計(jì)與SPSS、國(guó)內(nèi)外前沿知識(shí)專(zhuān)題
蘇州大學(xué)
體育社會(huì)學(xué)、體育經(jīng)濟(jì)學(xué)、體育產(chǎn)業(yè)學(xué)、分子免疫學(xué)、高級(jí)生物化學(xué)與分子生物學(xué)研究、醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)檢索、
社會(huì)研究方法選講、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)理論與方法
華南師范大學(xué)
管理學(xué)概論、社會(huì)學(xué)概論、經(jīng)濟(jì)學(xué)概論、文化學(xué)概論、社會(huì)心理學(xué)概論、哲學(xué)史、休閑娛樂(lè)概論、體育原理
清華大學(xué)
根據(jù)研究課題需要，選修校內(nèi)其他研究生課程
山西大學(xué)
體能訓(xùn)練、體育教學(xué)論、神經(jīng)生理學(xué)、體育實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)方法、運(yùn)動(dòng)選修
河北師范大學(xué)
體育學(xué)研究、健身理論與方法、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)科研方法、跨學(xué)科選課（2門(mén)）
東北師范大學(xué)
體育科學(xué)實(shí)驗(yàn)研究設(shè)計(jì)與方法、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)、高爾夫球運(yùn)動(dòng)
北京師范大學(xué)
8次前沿講座
浙江大學(xué)
國(guó)際體育體制比較、休閑體育文化、國(guó)際體育資本的投融資策略、國(guó)內(nèi)外體育法案例分析、體育市場(chǎng)營(yíng)
銷(xiāo)策略和策劃、行政法學(xué)、項(xiàng)目管理
綜合性大學(xué)體育學(xué)博士點(diǎn)選修課程設(shè)置具有其特色。例如福建師范大學(xué)側(cè)重工具和方法類(lèi)課程，提高博士生的科研能力和實(shí)踐能力；蘇州大學(xué)開(kāi)設(shè)了拓展研究生知識(shí)的社會(huì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)和生物學(xué)課程和提高科研能力的方法類(lèi)課程；東北師范大學(xué)開(kāi)設(shè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)、高爾夫球運(yùn)動(dòng)等有利于博士生未來(lái)社會(huì)交往需要的課程；華南師范大學(xué)和浙江大學(xué)開(kāi)設(shè)了涉及管理學(xué)、社會(huì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、文化學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等跨學(xué)科的人文社會(huì)學(xué)課程，擴(kuò)大學(xué)生的視野，體現(xiàn)綜合性大學(xué)的課程資源優(yōu)勢(shì)。
總之，我國(guó)體育學(xué)博士選修課程的設(shè)置以跨學(xué)科為原則，充分利用優(yōu)質(zhì)教育資源，特別是綜合性大學(xué)的課程資源優(yōu)勢(shì)，設(shè)置符合博士研究生培養(yǎng)要求的選修課程。
4.4 課程學(xué)分
教育部《關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)研究生培養(yǎng)工作的幾點(diǎn)意見(jiàn)》（教研[2001]1號(hào)文件）指出：“改革研究生培養(yǎng)制度和培養(yǎng)模式，形成有利于高層次人才成長(zhǎng)的培養(yǎng)機(jī)制”?！皩?shí)行彈性學(xué)制。碩士生學(xué)習(xí)年限一般為2～3年，博士生學(xué)習(xí)年限一般為3～4年，具體由培養(yǎng)單位自行確定，允許研究生分段完成學(xué)業(yè)，并規(guī)定學(xué)年累計(jì)在校的最長(zhǎng)年限”[10]。就世界各國(guó)高等學(xué)校教學(xué)管理制度而言，一般有學(xué)年制、學(xué)年學(xué)分制和學(xué)分制3種。從我國(guó)12所院校體育學(xué)博士培養(yǎng)方案可見(jiàn)，除了北京師范大學(xué)沒(méi)有實(shí)行學(xué)分制外，其他的大學(xué)都實(shí)行學(xué)分制，這不僅有利于博士研究生教育個(gè)性化的發(fā)展和培養(yǎng)，有利于研究生教育多樣化管理模式的發(fā)展，而且有利于國(guó)際、國(guó)內(nèi)校際間博士研究生教育的相互交融、學(xué)分互認(rèn)，加速博士研究生教育的國(guó)際化進(jìn)程。學(xué)分制的完善是時(shí)展的召喚，學(xué)分制具有彈性學(xué)制的優(yōu)點(diǎn)，也是研究生教育發(fā)展的必然趨勢(shì)。
從圖3可見(jiàn)，我國(guó)11所院校博士研究生所修規(guī)定總學(xué)分存在差異性，北京體育大學(xué)和上海體育學(xué)院所規(guī)定的學(xué)分最高，分別達(dá)26學(xué)分和23學(xué)分，華南師范大學(xué)規(guī)定學(xué)分最低，為12學(xué)分，其他大學(xué)的規(guī)定學(xué)分一般控制在18學(xué)分左右。在不同大學(xué)的課程體系中，不同模塊課程學(xué)分的分配也存在差異。在公共課程中，我國(guó)體育學(xué)博士外語(yǔ)課的設(shè)置大部分為2～3學(xué)分，但是上海體育學(xué)院的外語(yǔ)課程學(xué)分為9學(xué)分，占所修學(xué)分的39.1％，山西大學(xué)把第二外語(yǔ)作為公共基礎(chǔ)課，而東北師范大學(xué)的外語(yǔ)課程學(xué)分為3學(xué)分，占所修學(xué)分的16.7％；在專(zhuān)業(yè)學(xué)位課程中，河北師范大學(xué)開(kāi)設(shè)4門(mén)課程12學(xué)分，占所修學(xué)分的63.2％，浙江大學(xué)只開(kāi)設(shè)體育管理的理論與實(shí)踐1門(mén)課程2學(xué)分，占所修學(xué)分的11.8％；在選修課程中，北京體育大學(xué)選修課程學(xué)分為12學(xué)分，占所修學(xué)分的46.2％，蘇州大學(xué)開(kāi)設(shè)了9門(mén)18學(xué)分的選修課程，浙江大學(xué)開(kāi)設(shè)了7門(mén)選修課程11學(xué)分，東北師范大學(xué)只開(kāi)設(shè)了3門(mén)選修課程7學(xué)分。選修課程是學(xué)分制的基礎(chǔ)，沒(méi)有健全的選修制，就很難有真正意義上的學(xué)分制。課程的選修化是世界課程發(fā)展的趨勢(shì)，符合我國(guó)體育學(xué)高層次人才培養(yǎng)的需求。因此，要優(yōu)化體育學(xué)博士研究生培養(yǎng)方案，減少必修課比重，適當(dāng)增加選修課比重，為實(shí)行更加靈活的學(xué)分制創(chuàng)造條件。
附圖
圖3 我國(guó)11所院校體育學(xué)博士課程總分設(shè)置狀況（學(xué)分）直方圖
J.Pach,City College, CUNY and
Courant Institute, NYU
E.Welzl,ETH Zürich(Eds.)
Combinatorial and
Computational Geometry
Mathematical Sciences Research Institute Publications 52
2005,616pp.
HardcoverUSD80.00
ISBN 978-0-521-84862-8
J.E.克德曼 J.帕克 E.韋爾茨爾 編
在過(guò)去的幾十年里，離散幾何逐漸合并，新的學(xué)科――計(jì)算幾何學(xué)的出現(xiàn)為那些對(duì)幾何問(wèn)題感興趣的數(shù)學(xué)家和計(jì)算科學(xué)家們提供了巨大的動(dòng)力。本書(shū)是這兩門(mén)學(xué)科交叉的自然產(chǎn)物，它包含了32篇論文，內(nèi)容涉及了這個(gè)領(lǐng)域中人們目前感興趣的廣泛課題，如幾何排列、多胞形、存儲(chǔ)、覆蓋、離散凸性、幾何學(xué)算法及它們的復(fù)雜性，還包括了與許多應(yīng)用領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的低維幾何物體的組合復(fù)雜性。例如數(shù)學(xué)規(guī)劃、可見(jiàn)性問(wèn)題、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)和生物化學(xué)，還有代數(shù)拓?fù)鋵W(xué)、幾何概率、實(shí)代數(shù)幾何學(xué)及組。
本書(shū)包含的32篇論文分別是(1)借助于核心集合的幾何近似；(2)幾何學(xué)中的圖形及超圖形應(yīng)用；(3)軌道的凸幾何學(xué)；(4)偽線的Hadwiger橫截理論；(5)貝蒂數(shù)的邊界、應(yīng)用及算法；(6)非常多胞形的脫殼及h向量；(7)關(guān)于若干相互接觸的柱面；(8)棱對(duì)映3多胞形；(9)單純面的保形能量；(10)關(guān)于高維三角剖分的大??；(11)木匠規(guī)則折迭問(wèn)題；(12)有關(guān)計(jì)算幾何學(xué)中的折迭與開(kāi)折的綜述；(13)有關(guān)轉(zhuǎn)義矩陣的秩；(14)生物分子溶劑化合物的幾何學(xué)；(15)Zonotope不等式；(16)擬凸規(guī)則；(17)De Conciui-Procesi奇妙的排列模型――一個(gè)離散幾何學(xué)家的觀點(diǎn)；(18)借助8個(gè)、9個(gè)或10個(gè)疊合圓的單個(gè)圓最薄覆蓋；(19)有關(guān)具有移動(dòng)觀點(diǎn)的可見(jiàn)性問(wèn)題的復(fù)雜性；(20)凸體的柱面分割；(21)轉(zhuǎn)義矩陣半空間；(22)利用置換的允許序列對(duì)西勒維斯特問(wèn)題的兩個(gè)證明；(23)三維德勞內(nèi)棋盤(pán)花紋的5種實(shí)現(xiàn)方法比較；(24)伯恩斯坦基和實(shí)根孤立；(25)與西勒維斯特―加拉定律相關(guān)的極值問(wèn)題；(26)平面中不相交段之間的長(zhǎng)不交叉路徑；(27)Schnhardt多面體的推廣；(28)凸體直積的Hadwiger數(shù)；(29)二進(jìn)制空間分割中的最新進(jìn)展；(30)Erdos-Szekeres理論：上界及相關(guān)結(jié)果；(31)有關(guān)成對(duì)交叉數(shù)；(32)關(guān)于幾何隨機(jī)走動(dòng)的綜述。
本書(shū)是由劍橋大學(xué)出版社出版的《數(shù)學(xué)科學(xué)研究所出版物》(MSRI)叢書(shū)第52卷，可供對(duì)組合幾何學(xué)及計(jì)算幾何學(xué)感興趣的數(shù)學(xué)家、計(jì)算機(jī)科學(xué)家及研究人員閱讀參考。
胡光華，高級(jí)軟件工程師
(原中國(guó)科學(xué)院物理學(xué)研究所)
一、研究方法
(一)問(wèn)卷調(diào)查法：參加培訓(xùn)的36人，其中高級(jí)教練員27人，中級(jí)教練員9人，發(fā)出問(wèn)卷36份，回收有效問(wèn)卷29份，回收率80．6％。
(二)專(zhuān)家訪談法：采訪9位省隊(duì)高級(jí)教練員，授課教師5人(教授1人，副教授3人，講師1人)以及教務(wù)處長(zhǎng)2人。
二、結(jié)果與分析
(一)培訓(xùn)教材的編寫(xiě)情況
散打高級(jí)教練員培訓(xùn)教材的編寫(xiě)分為初、中、高三個(gè)層次。內(nèi)容涉及散打運(yùn)動(dòng)有關(guān)的運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、散打運(yùn)動(dòng)理論、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、散打科研方法等等一系列的學(xué)科。調(diào)查統(tǒng)計(jì)有93％的學(xué)員認(rèn)為本書(shū)編寫(xiě)較為合理，涉及的內(nèi)容全面、系統(tǒng)而具體。但在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)員對(duì)散打運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)基礎(chǔ)這門(mén)課程反應(yīng)較為冷淡，有的學(xué)員提出本章內(nèi)容沒(méi)有必要寫(xiě)出，認(rèn)為本章與散打?qū)嵺`聯(lián)系不大。另外，多數(shù)學(xué)員還提出應(yīng)增設(shè)與散打有關(guān)的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)、中國(guó)武術(shù)發(fā)展史、武德教育、散打觀摩課等多學(xué)科理論。
(二)培訓(xùn)講授的情況
本次培訓(xùn)班的教師隊(duì)伍大多數(shù)是由武漢體育學(xué)院的一些專(zhuān)家教授組成。據(jù)問(wèn)卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)，有34．5％的學(xué)員認(rèn)為教師講課的水平很高，65．5％的學(xué)員認(rèn)為教師講課的水平高，水平一般和差的為o％。大多數(shù)講課教師能?chē)@當(dāng)前教練員對(duì)散打科學(xué)化訓(xùn)練最關(guān)心的問(wèn)題進(jìn)行講解，有些教師能結(jié)合散打運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，理論聯(lián)系實(shí)際，深入淺出，富有啟發(fā)性，受到學(xué)員一致好評(píng)。但有些學(xué)員對(duì)個(gè)別科目的學(xué)習(xí)積極性不高，這除了科目本身與散打聯(lián)系不緊密，還有一些是學(xué)員在大學(xué)時(shí)就已經(jīng)接觸過(guò)的；另外，個(gè)別老師仍然采取傳統(tǒng)灌輸?shù)慕虒W(xué)方式進(jìn)行授課，所以學(xué)員興趣不大。而大多數(shù)學(xué)員認(rèn)為，應(yīng)采取講座與討論相結(jié)合的教學(xué)方式，破除基礎(chǔ)學(xué)科與專(zhuān)項(xiàng)的分隔；以專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)為軸心，以提高“能力”為主線，遵循運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律，努力體現(xiàn)基礎(chǔ)理論、專(zhuān)項(xiàng)理論及實(shí)踐的融合，做到講、練、做相統(tǒng)一。
(三)考核的方式
本次培訓(xùn)班的組織單位一再?gòu)?qiáng)調(diào)，保證培訓(xùn)質(zhì)量，對(duì)不合格學(xué)員決不心慈手軟。所以大多數(shù)科目的考試采取閉卷方式，小部分采取開(kāi)卷、口試、論文答辯等方式進(jìn)行。據(jù)統(tǒng)計(jì)，有31．1％的學(xué)員認(rèn)為，以閉卷考試為主，開(kāi)卷為輔的考核方式較為合理。值得一提的是，本次培訓(xùn)班學(xué)員最后的結(jié)業(yè)論文是采取先宣讀后答辯的方式。有部分論文質(zhì)量較高，取材合理，知識(shí)涵蓋面較廣。這種方式不僅測(cè)試了學(xué)員的真實(shí)理論水平，杜絕抄襲論文的現(xiàn)象，而且對(duì)近二個(gè)月的學(xué)習(xí)效果是一次很好的檢驗(yàn)。
(四)主辦單位的組織
本培訓(xùn)班由武漢體育學(xué)院承辦。武漢體育學(xué)院是全國(guó)武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)最先試點(diǎn)單位之一，在國(guó)內(nèi)外各種武術(shù)散打大賽中運(yùn)動(dòng)成績(jī)較為突出。為了保證培訓(xùn)的質(zhì)量，教務(wù)處根據(jù)國(guó)家體育總局文件精神，結(jié)合武漢體院散打?qū)I(yè)的特點(diǎn)，在培訓(xùn)之前制訂了一系列的管理細(xì)則。例如細(xì)則中要求，學(xué)員參加面授前必須上交自學(xué)筆記和作業(yè)；參加結(jié)業(yè)論文答辯時(shí)，聘請(qǐng)有關(guān)專(zhuān)家組成的十人評(píng)審小組，要求學(xué)員不僅要宣讀論文，而且對(duì)專(zhuān)家提出的問(wèn)題要予以回答，否則不予結(jié)業(yè)。這些細(xì)則極大地提高了學(xué)員的自覺(jué)性和積極性，為本次培訓(xùn)班的成功舉辦提供了可靠的保證。另外，國(guó)家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心領(lǐng)導(dǎo)及體院領(lǐng)導(dǎo)多次到培訓(xùn)班體驗(yàn)生活，及時(shí)解決困難。調(diào)查統(tǒng)計(jì)，44．8％的學(xué)員對(duì)承辦單位的組織工作給予極高的評(píng)價(jià)，認(rèn)為承辦單位對(duì)本次培訓(xùn)工作是非常重視的。
三、結(jié)論與建議
從問(wèn)卷調(diào)查中可知，學(xué)員普遍認(rèn)為本培訓(xùn)班舉辦得非常成功，但也提出了一些好的建議。筆者認(rèn)為這些建議將對(duì)今后的培訓(xùn)工作提供有益的參考。
(一)舉辦培訓(xùn)班是及時(shí)可行的，受到教練員的肯定和歡迎。他們大多數(shù)是來(lái)自全國(guó)各省市和體育學(xué)院以及專(zhuān)業(yè)體校的一線教練員，在繁忙緊張的訓(xùn)練比賽之余，他們渴求有這樣的機(jī)會(huì)進(jìn)行“充電”。但時(shí)間最好安排在大賽之后或冬訓(xùn)之前較為合宜，時(shí)間不宜太長(zhǎng)。
(二)培訓(xùn)班授課方式應(yīng)采取專(zhuān)題講座與課堂討論相結(jié)合。講解和討論的時(shí)間可占總學(xué)時(shí)2／3或1／3，以便解決一些學(xué)員在實(shí)際工作中所遇到的疑難問(wèn)題，同時(shí)也是為廣大學(xué)員進(jìn)行相互學(xué)習(xí)，相互交流，提供良好的場(chǎng)所。
(三)培訓(xùn)教材涉及的面較廣，教師在講授過(guò)程中，有些內(nèi)容講得過(guò)快，可分期進(jìn)行培訓(xùn)，尤其是進(jìn)行單課的專(zhuān)門(mén)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，每期做到重點(diǎn)突出，針對(duì)培訓(xùn)單位區(qū)域性的散打比賽進(jìn)行觀摩，并結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)比賽情況進(jìn)行講解，做到理論與實(shí)際相結(jié)合，使散打運(yùn)動(dòng)能向縱深方向發(fā)展。
(四)大多數(shù)學(xué)員認(rèn)為，介紹一些與散打有關(guān)的搏擊項(xiàng)目，如拳擊、跆拳道、柔道、泰拳、空手道等技擊項(xiàng)目的特點(diǎn)，可以啟發(fā)學(xué)員的創(chuàng)造性思維，使其能進(jìn)行橫向比較，取長(zhǎng)補(bǔ)短，為散打運(yùn)動(dòng)走向世界提供參考。
關(guān)鍵詞 北京市 健身俱樂(lè)部 社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員 現(xiàn)狀調(diào)查
中圖分類(lèi)號(hào)：G807.7 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A
1研究對(duì)象及研究方法
1.1研究對(duì)象
對(duì)北京市游泳館社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員共計(jì)30名。
1.2研究方法
（1）問(wèn)卷調(diào)查法：通過(guò)查閱相關(guān)問(wèn)卷的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)問(wèn)卷調(diào)查表。（2）文獻(xiàn)資料法：通過(guò)查閱中國(guó)期刊網(wǎng)為本論文的研究提供了更多相關(guān)的理論基礎(chǔ)。（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：通過(guò)對(duì)問(wèn)卷調(diào)查得出的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析統(tǒng)計(jì)來(lái)調(diào)查社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員現(xiàn)狀。
2研究結(jié)果與分析
2.1概念界定
2.1.1社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員的概念
社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員是社會(huì)體育指導(dǎo)員中的一個(gè)分支，是專(zhuān)門(mén)在健身房/游泳館對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)進(jìn)行專(zhuān)門(mén)指導(dǎo)的社會(huì)體育指導(dǎo)員（中國(guó)開(kāi)展社區(qū)社會(huì)體育活動(dòng)的組織者。從事體育基本知識(shí)、技能傳授，指導(dǎo)鍛煉活動(dòng)和組織管理工作的人員）。
2.2.1社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員的基本結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀分析
目前社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員來(lái)源主要有三類(lèi)：第一類(lèi)是體育院校畢業(yè)直接進(jìn)入健身房/游泳館擔(dān)任社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員，第二類(lèi)是通過(guò)參加培訓(xùn)班，取得社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員證書(shū)進(jìn)入游泳指導(dǎo)員領(lǐng)域。第三類(lèi)是在校學(xué)生和社會(huì)其他人員閑余時(shí)間兼職社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員工作。
2.2.2學(xué)歷結(jié)構(gòu)
學(xué)歷代表了個(gè)人接受正規(guī)教育的程度，是衡量其能力和知識(shí)水平的標(biāo)志之一，在很大程度上反映了社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員隊(duì)伍的理論知識(shí)水平和發(fā)展?jié)摿?，也預(yù)示著其訓(xùn)練、科研的潛在能力。對(duì)于北京市來(lái)說(shuō)社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員學(xué)歷結(jié)構(gòu)普遍較低，在調(diào)查中進(jìn)一步了解到文化程度不高的指導(dǎo)員，基本上只是進(jìn)行以某項(xiàng)技能傳授的方法，來(lái)進(jìn)行指導(dǎo)工作。
2.2.3年齡結(jié)構(gòu)
北京市一線社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員中，青年人占多數(shù)，反映了北京市社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員還是一批年輕的隊(duì)伍，這與我國(guó)指導(dǎo)員起步較晚有關(guān)。同時(shí)這也說(shuō)明我國(guó)健身行業(yè)的不成熟。社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員的從業(yè)時(shí)間可以反映其工作經(jīng)驗(yàn)的豐富程度。在國(guó)外，除了學(xué)歷要求外，工作經(jīng)驗(yàn)也非常重要，健身教練從業(yè)時(shí)間越長(zhǎng)，身價(jià)越高。
2.2.4對(duì)社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員獲得證書(shū)情況進(jìn)行調(diào)查分析
在進(jìn)行社會(huì)體育指導(dǎo)的人員中，持有等級(jí)證書(shū)者僅占60%，而沒(méi)有證書(shū)者占40%，而且在有證書(shū)的人當(dāng)中46.7%的人只有初級(jí)社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員證書(shū)，在俱樂(lè)部中很少有高級(jí)社會(huì)指導(dǎo)員和社會(huì)體育指導(dǎo)師。主要原因是：（1）獲證書(shū)者多數(shù)沒(méi)有進(jìn)入到實(shí)際指導(dǎo)工作中來(lái)；（2）培養(yǎng)數(shù)量不夠，沒(méi)能達(dá)到社會(huì)所需數(shù)量。
2.2.5 專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)現(xiàn)狀
社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員應(yīng)具有的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)主要包括：運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)等等。社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員具有雄厚的基礎(chǔ)理論知識(shí)，是當(dāng)今大眾體育發(fā)展的要求，也是會(huì)員安全學(xué)習(xí)鍛煉的根本保證。
3結(jié)論與建議
3.1結(jié)論
（1）通過(guò)對(duì)北京市部分健身房/游泳館社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員的調(diào)查得出：北京市社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員文化水平普遍較低，專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、專(zhuān)業(yè)知識(shí)掌握程度一般，相關(guān)知識(shí)和輔助知識(shí)也需要加強(qiáng)。（2）北京市社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員還是一支年輕的隊(duì)伍，社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員的經(jīng)驗(yàn)都有所欠缺。（3）社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員證書(shū)是評(píng)價(jià)社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員能力的有力證據(jù)，是規(guī)范和完善社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員的根據(jù)。而北京游泳館大約有40%的社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員卻沒(méi)有證書(shū)。
3.2建議
（1）北京市社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員，需重點(diǎn)加強(qiáng)游泳專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和教學(xué)手段的學(xué)習(xí)，并同時(shí)注重相關(guān)知識(shí)和輔助知識(shí)的掌握。（2）北京市社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員應(yīng)注重加強(qiáng)動(dòng)作講解能力、保護(hù)幫助能力、糾正錯(cuò)誤能力、動(dòng)作示范能力、開(kāi)運(yùn)動(dòng)處方能力、體能評(píng)估能力、急救能力的培養(yǎng)，重視并提高交際能力以及創(chuàng)新能力。（3）將社會(huì)體育游泳指導(dǎo)員作為一項(xiàng)高校職業(yè)教育，把培養(yǎng)健身私人教練的工作引入到高等體育學(xué)府，實(shí)行學(xué)歷文憑與職業(yè)資格證書(shū)“雙證制”。
參考文獻(xiàn)
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在應(yīng)用型本科高校細(xì)胞生物學(xué)教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容直接影響到學(xué)生的基本能力和基本知識(shí)構(gòu)架，科學(xué)合理的設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，能幫助學(xué)生全面掌握基礎(chǔ)知識(shí)，提高學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。對(duì)于細(xì)胞生物學(xué)，其教學(xué)內(nèi)容與生物化學(xué)、植物生理學(xué)、分子生物學(xué)等學(xué)科都有一定的交叉，例如細(xì)胞生物學(xué)中的“蛋白質(zhì)生物合成”，在生物化學(xué)中有相關(guān)介紹;細(xì)胞生物學(xué)中的“葉綠體結(jié)構(gòu)、光合作用”，在植物生理學(xué)中有相關(guān)介紹;細(xì)胞生物學(xué)中的“基因表達(dá)、調(diào)控”在分子生物學(xué)中有相關(guān)描述，因此，在教學(xué)內(nèi)容設(shè)置中，要合理的取舍，從而避免教學(xué)內(nèi)容的重復(fù)，各學(xué)科的教師要加強(qiáng)溝通交流，銜接好各課程之間關(guān)聯(lián)，重點(diǎn)突出本專(zhuān)業(yè)的特有內(nèi)容。對(duì)于細(xì)胞生物學(xué)，其教學(xué)內(nèi)容比較繁多，加上與其他學(xué)科的交叉比較廣，很容易使得學(xué)生思維混亂，難以抓住細(xì)胞生物學(xué)教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)，因此，在設(shè)置細(xì)胞生物學(xué)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，需要在第一章節(jié)全面介紹整個(gè)細(xì)胞生物學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，為學(xué)生構(gòu)建一個(gè)清晰的知識(shí)整體框架，同時(shí)在每章節(jié)后面明確該章節(jié)的重點(diǎn)、難點(diǎn)。由于細(xì)胞生物學(xué)發(fā)展十分迅速，因此，市場(chǎng)對(duì)細(xì)胞生物學(xué)人才的要求越來(lái)越高，這就對(duì)高校細(xì)胞生物學(xué)教學(xué)提出了極高的挑戰(zhàn)［3］。同時(shí)在細(xì)胞生物學(xué)中，越來(lái)越多的新觀點(diǎn)、新理論涌現(xiàn)出來(lái)，這些新觀點(diǎn)很有可能與以往的知識(shí)觀點(diǎn)、理論相沖突，為滿(mǎn)足時(shí)展的需求，必須及時(shí)更新細(xì)胞生物學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合當(dāng)前學(xué)者的研究熱點(diǎn)、研究成果，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，并將這些知識(shí)引進(jìn)細(xì)胞生物學(xué)教學(xué)中，如轉(zhuǎn)基因技術(shù)、細(xì)胞凋亡、細(xì)胞增值調(diào)控等，使得學(xué)生更加深入了解細(xì)胞生物學(xué)的最新研究成果，提高高校細(xì)胞生物學(xué)教學(xué)質(zhì)量。另外，由于增加新內(nèi)容可能會(huì)增大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來(lái)困難，因此，要對(duì)當(dāng)前的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行深入分析，有針對(duì)性、有目的選擇增加的教學(xué)內(nèi)容，從而在不影響學(xué)生積極性的前提下，增加學(xué)生的知識(shí)面。細(xì)胞生物學(xué)是一門(mén)綜合性比較強(qiáng)的學(xué)科，不僅涉及到細(xì)胞的各個(gè)方面，還與其他學(xué)科相互交叉滲透，因此，在教學(xué)中要注重各個(gè)相關(guān)學(xué)科的相互比較，從而幫助學(xué)生更深入的理解細(xì)胞生物學(xué)知識(shí)。
2．靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法
2．1合理應(yīng)用多媒體教學(xué)方式
多媒體教學(xué)是當(dāng)前應(yīng)用最廣泛的一種教學(xué)輔助手段，對(duì)于細(xì)胞生物學(xué)，主要是從分子、亞顯微、顯微等角度對(duì)細(xì)胞的功能、結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析，了解細(xì)胞增值、分化、調(diào)控、基因表達(dá)、衰老死亡等生命活動(dòng)規(guī)律［4］。細(xì)胞生物學(xué)是一門(mén)極其復(fù)雜、抽象的學(xué)科，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)由于學(xué)習(xí)難度比較大，而喪失學(xué)習(xí)興趣。在細(xì)胞生物學(xué)課堂教學(xué)中，合理的應(yīng)用多媒體教學(xué)手段，能營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生更加深入的理解教學(xué)難點(diǎn)。教師可以利用網(wǎng)絡(luò)上的各種課件和視頻資源，通過(guò)多媒體將細(xì)胞結(jié)構(gòu)圖展現(xiàn)出來(lái)，讓學(xué)生更加形象、直觀的認(rèn)知理解細(xì)胞超微結(jié)構(gòu)，同時(shí)教師還能通過(guò)動(dòng)畫(huà)演示，讓學(xué)生觀看理解細(xì)胞生命活動(dòng)動(dòng)態(tài)過(guò)程，如細(xì)胞信號(hào)傳導(dǎo)、細(xì)胞結(jié)構(gòu)組裝、細(xì)胞中蛋白質(zhì)的轉(zhuǎn)運(yùn)，這樣更能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和對(duì)知識(shí)的掌握。
2．2注重互動(dòng)教學(xué)方式
在以往的教學(xué)中，教師經(jīng)常會(huì)采用“滿(mǎn)堂灌”的教學(xué)方式，以自己為核心，學(xué)生以旁觀者的身份聽(tīng)講，整個(gè)課堂死氣沉沉，學(xué)生不能獲得良好的學(xué)習(xí)效果。因此，在應(yīng)用型本科高校細(xì)胞生物學(xué)教學(xué)改革中，教師要特別注重課堂教學(xué)的互動(dòng)，在教學(xué)過(guò)程中，教師可以采用提問(wèn)、啟發(fā)等手段來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的熱情，激發(fā)學(xué)生的思維，讓學(xué)生積極主動(dòng)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、思考問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，為課堂教學(xué)增添活力［5］。在正式教學(xué)前，教師可以提問(wèn)學(xué)生一些之前講過(guò)的問(wèn)題，幫助學(xué)生鞏固學(xué)過(guò)的知識(shí)，同時(shí)教師可以根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)置一些啟發(fā)式問(wèn)題，并與學(xué)生的實(shí)際生活聯(lián)系在一起，讓學(xué)生主動(dòng)思考。為增加師生互動(dòng)，活躍課堂氣氛，教師可以組織學(xué)生對(duì)細(xì)胞生物學(xué)中的一些學(xué)說(shuō)、觀點(diǎn)進(jìn)行討論，如線粒體與葉綠體起源學(xué)說(shuō)、膜脂膜蛋白運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)等。在課后，教師還可以布置一些具有思考性的問(wèn)題讓學(xué)生進(jìn)行思考，這樣學(xué)生就能在鞏固學(xué)到的知識(shí)的同時(shí)，加深對(duì)知識(shí)的應(yīng)用。如細(xì)胞在葉綠體、線粒體、細(xì)胞核、高爾基體等中都存在蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)的現(xiàn)象，但蛋白質(zhì)的轉(zhuǎn)運(yùn)有什么不同?學(xué)生通過(guò)對(duì)這些問(wèn)題的綜合思考，能更加全面的掌握細(xì)胞跟部分結(jié)構(gòu)及其生物學(xué)功能。
2．3采用類(lèi)比、故事、討論教學(xué)法
細(xì)胞學(xué)屬于微觀學(xué)，是人體肉眼無(wú)法直接觀察到的，為了使學(xué)生更加深入的了解細(xì)胞生物學(xué)知識(shí)，教師可以在教學(xué)過(guò)程中，采用類(lèi)比教學(xué)法，從宏觀的角度看待細(xì)胞結(jié)構(gòu)、功能［6］。例如教師可以將細(xì)胞核看做城市的中心，將溶酶體看做城市的垃圾處理場(chǎng)，將細(xì)胞之間的通訊看做是城市之間的通訊等，這樣一方面能讓學(xué)生更加深入的理解教學(xué)內(nèi)容，另一方面還能培養(yǎng)學(xué)生的形象思維，讓學(xué)生換個(gè)角度思考問(wèn)題。在教學(xué)過(guò)程中，教師還可以為學(xué)生講一些關(guān)于細(xì)胞生物學(xué)的名人趣事，以此來(lái)啟發(fā)學(xué)生。例如教師可以為學(xué)生講解發(fā)現(xiàn)細(xì)胞的故事，鼓勵(lì)學(xué)生要善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題;通過(guò)威爾金斯、克里克等人的事跡，告訴學(xué)生要用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度面對(duì)細(xì)胞生物學(xué)。在進(jìn)行細(xì)胞生物學(xué)教學(xué)時(shí)，教師還可以采用討論教學(xué)發(fā)，在課堂上，教師可以根據(jù)當(dāng)前細(xì)胞生物學(xué)研究的熱點(diǎn)內(nèi)容，為學(xué)生提供主題，讓學(xué)生針對(duì)該主題進(jìn)行討論［7］。如細(xì)胞信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)的研究、細(xì)胞凋亡作用機(jī)制等，學(xué)生在討論結(jié)束后，教師可以引導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)相關(guān)的小論文，這樣一方面可以擴(kuò)展教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生了解細(xì)胞生物學(xué)最新研究成果，另一方面還能培養(yǎng)學(xué)生查閱資料、論文寫(xiě)作等能力，這對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展有很大的幫助。
3．開(kāi)展“雙語(yǔ)”教學(xué)
在21世紀(jì)，生命科學(xué)得到了飛速的發(fā)展，市場(chǎng)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)、精通外語(yǔ)的復(fù)合型人才需求量越來(lái)越大，因此，在應(yīng)用型本科高校細(xì)胞生物學(xué)教學(xué)中，要注重“雙語(yǔ)”教學(xué)，從而培養(yǎng)全面的復(fù)合型人才。細(xì)胞生物學(xué)是現(xiàn)代生命科學(xué)最重要的一門(mén)學(xué)科，通過(guò)開(kāi)展“雙語(yǔ)”教學(xué)，能極大的提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，幫助學(xué)生更加牢固的掌握細(xì)胞生物學(xué)的基礎(chǔ)理論、基礎(chǔ)知識(shí)，并讓學(xué)生了解細(xì)胞生物學(xué)的英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)詞語(yǔ)，這不僅擴(kuò)展了學(xué)生的知識(shí)面，還極大的提高了學(xué)生的外語(yǔ)能力［8］。教師在細(xì)胞生物學(xué)教學(xué)中開(kāi)展“雙語(yǔ)”教學(xué)時(shí)，要結(jié)合當(dāng)前的實(shí)際情況，采用合理的教學(xué)模式。對(duì)于應(yīng)用型本科高校細(xì)胞生物學(xué)教學(xué)，教師可以采用相對(duì)簡(jiǎn)單的雙語(yǔ)教學(xué)模式，在課堂講課過(guò)程中，教師要以中文為主，涉及到細(xì)胞生物學(xué)的專(zhuān)業(yè)詞語(yǔ)或者主題時(shí)，教師可以采用英語(yǔ)教學(xué)，如果在講課過(guò)程中，存在特別抽象、很難理解的知識(shí)，教師可以用漢語(yǔ)進(jìn)行講解。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行雙語(yǔ)教學(xué)時(shí)，教師要循序漸進(jìn)，由易到難，逐步提高學(xué)生的細(xì)胞生物學(xué)英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)能力。在教學(xué)過(guò)程中，教師要特別注重師生互動(dòng)，在很多時(shí)候，學(xué)生會(huì)隨著師生互動(dòng)頻率的增加，而提高自身的知識(shí)接受能力，因此，在進(jìn)行雙語(yǔ)教學(xué)時(shí)，教師要經(jīng)常與學(xué)生互動(dòng)，對(duì)于學(xué)習(xí)能力比較差的學(xué)生，教師要積極的鼓勵(lì)他們，結(jié)合這部分學(xué)生的實(shí)際情況，針對(duì)性開(kāi)展教學(xué)，并不斷優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，從而充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。在實(shí)際教學(xué)中，教師還需要對(duì)雙語(yǔ)教材、教學(xué)課時(shí)等問(wèn)題進(jìn)行深入分析，同時(shí)學(xué)校也要不斷完善細(xì)胞生物學(xué)雙語(yǔ)教學(xué)設(shè)施，科學(xué)的調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，逐步改善教學(xué)中遇到的問(wèn)題，全面提高細(xì)胞生物學(xué)雙語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量。對(duì)于細(xì)胞生物學(xué)雙語(yǔ)教學(xué)，必須由細(xì)胞生物學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)扎實(shí)、英語(yǔ)水平高的教師進(jìn)行，因此，在開(kāi)展細(xì)胞生物學(xué)雙語(yǔ)教學(xué)時(shí)，還要加強(qiáng)師資隊(duì)伍的建設(shè)。當(dāng)前在應(yīng)用型本科高校細(xì)胞生物學(xué)教學(xué)中，教師的專(zhuān)業(yè)知識(shí)雖然都比較扎實(shí)，但在英語(yǔ)水平方面還有一定的欠缺，因此，學(xué)校要加強(qiáng)雙語(yǔ)教師培訓(xùn)，制定合理的激勵(lì)措施，提高教師的積極性，從而細(xì)胞生物學(xué)雙語(yǔ)教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。
4．注重實(shí)驗(yàn)教學(xué)
實(shí)驗(yàn)教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐能力、知識(shí)應(yīng)用能力的重要環(huán)節(jié)，也是培養(yǎng)應(yīng)用型人才的重要手段，因此，應(yīng)用型本科高校在開(kāi)展細(xì)胞生物學(xué)教學(xué)時(shí)，要特別注重實(shí)驗(yàn)教學(xué)的開(kāi)展［9］。對(duì)于細(xì)胞生物學(xué)，其實(shí)驗(yàn)性非常強(qiáng)，所以必須加大細(xì)胞生物學(xué)應(yīng)用性實(shí)驗(yàn)的開(kāi)設(shè)，利用細(xì)胞培養(yǎng)實(shí)驗(yàn)、細(xì)胞融合、巨噬細(xì)胞吞噬現(xiàn)象等綜合實(shí)驗(yàn)，全面培養(yǎng)學(xué)生的知識(shí)應(yīng)用能力、動(dòng)手操作能力。在實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，要改善學(xué)生被動(dòng)操作的現(xiàn)象，在以往的實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，實(shí)驗(yàn)所需要的藥品、器材等大多都是教師事先準(zhǔn)備好，學(xué)生只需要按照教材要求進(jìn)行操作就可以，在這種模式下進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)教學(xué)，很難全面培養(yǎng)學(xué)生的能力，同時(shí)學(xué)生還容易對(duì)教師產(chǎn)生依賴(lài)心里。因此，在實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，教師可以讓學(xué)生自行分組，每組學(xué)生根據(jù)自己的興趣擬定實(shí)驗(yàn)課題，并組織設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，當(dāng)學(xué)生遇到問(wèn)題后，各組學(xué)生自主討論解決，這樣就能有效地培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和思考解決問(wèn)題能力。另外，高?？梢员M量加大實(shí)驗(yàn)室開(kāi)放力度，鼓勵(lì)學(xué)生在課余時(shí)間自主進(jìn)行實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練，這對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐水平有很大的幫助。
5．總結(jié)
醫(yī)學(xué)涉及生物物理學(xué)知識(shí)非常廣泛。為便于學(xué)習(xí)、掌握可把臨床醫(yī)學(xué)常涉及的生物物理學(xué)知識(shí)歸納為三類(lèi)。其一，解釋各種生物物理現(xiàn)象的知識(shí)[2]，包括闡明現(xiàn)象的實(shí)質(zhì)、變化過(guò)程、規(guī)律和成因或機(jī)理等。其二，分析各種物理(嚴(yán)格講應(yīng)是生物物理)檢測(cè)結(jié)果的知識(shí)，包括所檢測(cè)的生物物理信息的產(chǎn)生、產(chǎn)生機(jī)理、變化規(guī)律和采集方法，檢測(cè)手段及圖象形成的生物物理原理，檢測(cè)圖象的分析、歸納而獲取結(jié)論。其三，闡明各種物理因素的生物效應(yīng)的知識(shí)[3]，包括物理因素的性質(zhì)、所激發(fā)的生物效應(yīng)及其變化規(guī)律，生物效應(yīng)產(chǎn)生的機(jī)理，對(duì)疾病的治療作用，對(duì)機(jī)體的危害緣由和防護(hù)等。
2要求知其所以然必須開(kāi)物理課
科學(xué)知識(shí)可分為理論知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)知識(shí)兩大類(lèi)。生物物理學(xué)也不例外。常說(shuō)對(duì)事物不僅要知其然，還要知其所以然。其實(shí)前者就是只要求掌握其經(jīng)驗(yàn)知識(shí)，而后者則要求掌握其理論知識(shí)，從理論上把握事物。亦即不僅能認(rèn)識(shí)其表象，還能闡明產(chǎn)生表象的內(nèi)在實(shí)質(zhì)，揭示表象運(yùn)動(dòng)、變化規(guī)律的機(jī)理。要求醫(yī)生能從理論上把握臨床醫(yī)學(xué)中常涉及的生物物理問(wèn)題，就必須開(kāi)設(shè)物理課，否則是不可能的。要求醫(yī)生從理論上解決醫(yī)學(xué)中涉及物理的問(wèn)題越多越深，所需具備的物理相關(guān)知識(shí)越廣越深，自然物理課學(xué)時(shí)應(yīng)越多。一直以來(lái)只講授純物理知識(shí)，不結(jié)合講授在醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用，即不結(jié)合闡明醫(yī)學(xué)中的生物物理問(wèn)題，要學(xué)生自學(xué)解決是很困難的。應(yīng)該既講授物理理論也講授必要的生物物理知識(shí)，才能做到學(xué)以致用[4]。學(xué)生掌握臨床醫(yī)學(xué)常涉及的生物物理知識(shí)能適應(yīng)如下四個(gè)方面的需要。其一，行醫(yī)需要。有了相關(guān)生物物理知識(shí)才能從理論上全面、準(zhǔn)確、深刻分析、理解、掌握行醫(yī)過(guò)程中涉及物理問(wèn)題的醫(yī)學(xué)理論、技能和方法，才能高屋建瓴，在理論指導(dǎo)下，以清晰的思路，全面思考，準(zhǔn)確診斷、有效治療[5]。其二，科研需要。臨床各學(xué)科多有涉及生物物理的課題。沒(méi)有相應(yīng)的生物物理知識(shí)只能望而興嘆。反之則如虎添翼，可以在更寬的知識(shí)領(lǐng)域開(kāi)展科研[6]，為醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)展作更多貢獻(xiàn)，提升人生價(jià)值。例如秦任甲教授就發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期以來(lái)人們只從血流動(dòng)力學(xué)角度分析和利用超聲多普勒血流頻譜圖，這里存在個(gè)缺陷?？赡苁怯嘘P(guān)人員不具備血液流變學(xué)知識(shí)所致。他率先提出，應(yīng)該加上血液流變學(xué)才能全面、準(zhǔn)確分析和充分利用頻譜圖的豐富內(nèi)涵，可以把頻譜圖作為有效手段來(lái)研究在體血管紅細(xì)胞向軸集中的規(guī)律，并指導(dǎo)同行開(kāi)展合作研究取得成果。其三，提高需要。工作中必然會(huì)遇到許多尚未掌握的涉及物理的醫(yī)學(xué)問(wèn)題。這就得靠自學(xué)更寬更深的物理、生物物理知識(shí)才能解決這些問(wèn)題，提高自己的理論水平和技能。在校所學(xué)將成為自學(xué)習(xí)提高的基礎(chǔ)。其四，思維需要。人的思維不外乎邏輯(抽象)思維和形象思維，都是人在各成長(zhǎng)階段學(xué)習(xí)積累起來(lái)的。大學(xué)是人的思維知識(shí)和能力形成的十分重要的階段[7]。在學(xué)習(xí)、運(yùn)用物理學(xué)、生物物理學(xué)過(guò)程中，在知識(shí)拓展的同時(shí)使物理的形象思維和數(shù)理邏輯思維得到尤其強(qiáng)的培養(yǎng)提高。數(shù)理邏輯思維是邏輯思維的十分重要的組成部分。物理的這些思維能力的增強(qiáng)，使之在學(xué)醫(yī)、行醫(yī)和醫(yī)學(xué)研究中終身受益。一流名校能安排物理課近百學(xué)時(shí)，甚至還結(jié)合講授生物物理知識(shí)就是認(rèn)同上述觀點(diǎn)的佐證。其決策者和努力學(xué)習(xí)物理的學(xué)生都是有遠(yuǎn)見(jiàn)的。這正是一流名校要求學(xué)生從理論上掌握物理、生物物理，培養(yǎng)高水平醫(yī)學(xué)人才的體現(xiàn)。
3只求知其然則可開(kāi)可不開(kāi)物理課
3.1可憑生物物理經(jīng)驗(yàn)知識(shí)行醫(yī)
大量事實(shí)表明，一般醫(yī)生都是憑借物理、生物物理經(jīng)驗(yàn)知識(shí)而非理論知識(shí)來(lái)理解、闡明、處置醫(yī)學(xué)中涉及物理的問(wèn)題。其在三類(lèi)生物物理知識(shí)上的表現(xiàn)為：其一，對(duì)醫(yī)學(xué)中涉及物理的現(xiàn)象即生物物理現(xiàn)象不理解，無(wú)從解釋或者粗略地，含糊地理解或解釋。也有以打比方的方式來(lái)認(rèn)識(shí)或闡明。例如用粥的濃稀來(lái)說(shuō)明血液黏度大小，流阻大小，而導(dǎo)致血壓高低，極少見(jiàn)有醫(yī)生能用泊肅葉定律等相關(guān)知識(shí)做出理論解釋。其二，當(dāng)用生物物理檢測(cè)進(jìn)行診斷時(shí)：對(duì)他人的檢測(cè)，一般只憑檢測(cè)醫(yī)生的文字結(jié)論做出診斷，有時(shí)查看檢測(cè)圖象也只機(jī)械地與自己記憶中的正常圖象對(duì)比而作診斷，并不理解圖象是怎樣形成的，甚至不理解結(jié)論是怎樣依據(jù)圖象分析而獲得的；對(duì)自己的檢測(cè)，一般都憑借自己對(duì)檢測(cè)到的生物物理信息與記憶中的正常信息對(duì)比而作診斷，至于為什么能產(chǎn)生這樣的信息未必明了。其三，利用物理因素進(jìn)行治療時(shí)，一般只知道某種因素或方法有療效或只會(huì)治療操作，對(duì)其療效產(chǎn)生的物理機(jī)理或不知或不全知。這些表明：一般臨床醫(yī)生的物理知識(shí)還只是經(jīng)驗(yàn)性的，并未上升到理論。但一直以來(lái)臨床醫(yī)生就依賴(lài)這樣的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)不也診治好許許多多疾?。科渲性S許多多不也成為專(zhuān)家、主任和教授等高級(jí)醫(yī)生？這只能說(shuō)要求不高時(shí)，醫(yī)生不一定非要多么寬深扎實(shí)的物理和生物物理理論功底才能行醫(yī)。事實(shí)上臨床教師，甚至生理學(xué)教師課堂講授和相關(guān)醫(yī)學(xué)書(shū)籍對(duì)許多涉及物理的問(wèn)題也只講現(xiàn)象，并未從物理、生物物理理論上把產(chǎn)生現(xiàn)象的緣由闡明清楚，仍然只停留在經(jīng)驗(yàn)知識(shí)層面上。學(xué)生也只能承認(rèn)如此，達(dá)不到理論認(rèn)識(shí)的高度。這樣行醫(yī)必然缺乏物理、生物物理理論指導(dǎo)，對(duì)診治涉及物理問(wèn)題的疾病往往思維明晰不起來(lái)，只能憑經(jīng)驗(yàn)了。按以上所述，醫(yī)生所需物理、生物物理知識(shí)的寬深程度伸縮性很大，高則要求具有較寬深扎實(shí)的功底，能適應(yīng)前面提及的四個(gè)需要，成為物理理論型醫(yī)生；低則只要求具備中學(xué)物理基礎(chǔ)，對(duì)行醫(yī)過(guò)程中遇到涉及物理的問(wèn)題能有所了解，成為物理經(jīng)驗(yàn)型醫(yī)生。
3.2對(duì)學(xué)生的物理要求依培養(yǎng)目標(biāo)而定
就原則而言，對(duì)物理課的要求和學(xué)時(shí)安排都是由決策者根據(jù)各自專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)的需要而確定的。但實(shí)際決定時(shí)必然受到?jīng)Q策者對(duì)物理、生物物理在專(zhuān)業(yè)中的作用和地位；醫(yī)生所需物理、生物物理寬窄深淺的認(rèn)識(shí)程度的影響。鑒于各院校決策者的這種認(rèn)識(shí)難免差異，醫(yī)生應(yīng)具備的物理、生物物理的寬深程度伸縮性又很大，不同檔次院校培養(yǎng)目標(biāo)顯然不同，導(dǎo)致其物理課學(xué)時(shí)明顯不同。一流名校為八九十學(xué)時(shí)以上。二流省(市區(qū))屬醫(yī)科大學(xué)為六七十學(xué)時(shí)。三四十學(xué)時(shí)以下的出自三流學(xué)院，除去10來(lái)學(xué)時(shí)的實(shí)驗(yàn)課，還能比高中物理加深拓寬多少內(nèi)容呢？據(jù)悉，還有學(xué)院把這門(mén)課改為任意選修課，選修者不到5％，等同于取消。不排除有些院校對(duì)物理、生物物理在專(zhuān)業(yè)中到底能發(fā)揮怎樣的作用，需要安排多少學(xué)時(shí)為宜，并未作深入的調(diào)查研究，其學(xué)時(shí)數(shù)是隨意或參照同檔次院校而確定的，帶有一定盲目性。巧的是各院校安排學(xué)時(shí)多少與其在人們心目中的地位高低是相吻合的?？傊?，鑒于醫(yī)生所需物理、生物物理的寬深程度伸縮性很大，對(duì)各院校的學(xué)時(shí)安排不必厚非。
4改革臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)物理教學(xué)內(nèi)容
4.1改革目標(biāo)
無(wú)論培養(yǎng)物理理論型還是物理經(jīng)驗(yàn)型醫(yī)生，只要開(kāi)設(shè)物理課就應(yīng)該改革純物理的教學(xué)內(nèi)容。一直以來(lái)絕大多數(shù)院校都只開(kāi)物理課，講授純物理知識(shí)，絲毫不結(jié)合講授醫(yī)學(xué)所涉及的物理問(wèn)題———醫(yī)學(xué)物理學(xué)問(wèn)題。其結(jié)果必然導(dǎo)致：無(wú)的放矢，所學(xué)純物理知識(shí)不會(huì)應(yīng)用，學(xué)而用不上等于不學(xué)；不僅使學(xué)生得不到把物理知識(shí)應(yīng)用于闡明醫(yī)學(xué)物理學(xué)問(wèn)題的訓(xùn)練，還會(huì)造成醫(yī)學(xué)物理學(xué)知識(shí)斷層，很難適應(yīng)前面提及的四個(gè)需要；使學(xué)生看不到所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用情境，使歷屆學(xué)生產(chǎn)生“物理無(wú)用論”，求知欲望低，學(xué)習(xí)不使勁，所學(xué)知識(shí)似懂非懂，很難用于理解學(xué)醫(yī)和行醫(yī)過(guò)程中遇到的物理問(wèn)題。改革目的：必須破除思想上長(zhǎng)期形成的只講授純物理知識(shí)，絲毫不與醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用相結(jié)合，改革也只增刪純物理知識(shí)，絲毫不納入最為實(shí)用的醫(yī)學(xué)物理內(nèi)容的定勢(shì)思維，克服過(guò)去教學(xué)內(nèi)容脫離醫(yī)學(xué)實(shí)際的現(xiàn)象。安排適當(dāng)?shù)膶W(xué)時(shí)數(shù)，以臨床常涉及的醫(yī)學(xué)物理學(xué)內(nèi)容為主，輔以必要的物理學(xué)基礎(chǔ)，形成新的教學(xué)內(nèi)容體系，以適應(yīng)臨床醫(yī)學(xué)較高要求的需要，較好發(fā)揮物理、醫(yī)學(xué)物理在臨床醫(yī)學(xué)中應(yīng)有的作用。
4.2改革途徑之一
沒(méi)有醫(yī)學(xué)物理學(xué)解決不了醫(yī)學(xué)中涉及物理的問(wèn)題。不開(kāi)這門(mén)課就如同過(guò)河斷了橋或知識(shí)斷了層，物理學(xué)很難跨越斷橋或斷層直接闡明醫(yī)學(xué)中涉及物理的問(wèn)題。開(kāi)物理課主要為學(xué)習(xí)、運(yùn)用醫(yī)學(xué)物理學(xué)打基礎(chǔ)。只開(kāi)前者而不開(kāi)后者就是無(wú)的放矢。物理學(xué)與化學(xué)，醫(yī)學(xué)物理學(xué)與生物化學(xué)在醫(yī)學(xué)中的作用與地位十分相似。設(shè)想只講授化學(xué)知識(shí)而不講授生物化學(xué)知識(shí)，學(xué)生能掌握醫(yī)學(xué)中涉及化學(xué)的知識(shí)嗎？有條件的應(yīng)該開(kāi)設(shè)物理和醫(yī)學(xué)物理兩門(mén)課，實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)知識(shí)與應(yīng)用知識(shí)較完美的結(jié)合。這應(yīng)該是物理教學(xué)內(nèi)容改革的首選途徑。
4.3改革途徑之二
對(duì)于不便把物理課和醫(yī)學(xué)物理課分開(kāi)開(kāi)設(shè)的院校可以把兩者合拼開(kāi)出。以臨床常涉及的醫(yī)學(xué)物理知識(shí)為主，輔以相關(guān)物理基礎(chǔ)。這門(mén)教材也可稱(chēng)為醫(yī)學(xué)物理學(xué)[2]。學(xué)時(shí)多少都可以開(kāi)。這樣就把基礎(chǔ)理論與醫(yī)學(xué)應(yīng)用有機(jī)結(jié)合起來(lái)，做到有的放矢，學(xué)以致用，使學(xué)生學(xué)習(xí)積極性增強(qiáng)，學(xué)習(xí)效果提高，知識(shí)結(jié)構(gòu)改善，增進(jìn)其解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
5改革困難所在
5.1缺乏闡明醫(yī)學(xué)物理問(wèn)題的知識(shí)
要把臨床醫(yī)學(xué)常涉及的物理問(wèn)題納入教材并非易事。這些問(wèn)題許多尚未能從理論上獲得闡明或者透徹闡明，還有待研究解決，構(gòu)建起這些問(wèn)題的較完整的理論知識(shí)，否則無(wú)多少臨床常涉及的物理問(wèn)題可講授。不信，可從三個(gè)方面考察：其一,查閱生理學(xué)、心血管內(nèi)科學(xué)等醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)和臨床書(shū)籍；其二,聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)和臨床教師講課。書(shū)中所寫(xiě)，教師所講，涉及物理的許多問(wèn)題都只陳述現(xiàn)象，或借實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)、圖表闡明，或籠統(tǒng)、粗略交代，或打比喻解釋?zhuān)踔梁v授。這些充其量說(shuō)也不過(guò)是醫(yī)學(xué)物理學(xué)的經(jīng)驗(yàn)層面上的知識(shí)，未能從本質(zhì)上,機(jī)理上,亦即理論層面上闡明問(wèn)題，回答不了為什么?其三,查閱期刊論文，可發(fā)現(xiàn)生物物理學(xué)的研究火熱得很，很多，但屬于臨床醫(yī)學(xué)常涉及的物理問(wèn)題卻很少?？偛荒芙滩乃鶎?xiě),課堂所授結(jié)合醫(yī)學(xué)的內(nèi)容盡是經(jīng)驗(yàn)知識(shí)吧？這就必須對(duì)寓于人體各臟器的臨床醫(yī)學(xué)常涉及的物理問(wèn)題逐個(gè)加以研究，構(gòu)建起闡明逐個(gè)問(wèn)題的一系列理論，形成豐富的臨床醫(yī)學(xué)常涉及的醫(yī)學(xué)物理學(xué)知識(shí)體系，可供選擇講授。要達(dá)到如此，要經(jīng)歷很長(zhǎng)時(shí)間，付出許多艱辛勞作。秦任甲自上世紀(jì)80年代就開(kāi)始這方面的研究，取得一系列論著成果[8-10]。這還不夠，得依靠同行廣泛參與才能構(gòu)建起這個(gè)知識(shí)體系。
5.2醫(yī)學(xué)物理問(wèn)題如何通俗化
科研構(gòu)建起的醫(yī)學(xué)物理的一系列論文形式的理論知識(shí)，還只是具備了課堂講授的素材。必須按照教材而非一般參考書(shū)的要求，使復(fù)雜、繁瑣、深?yuàn)W、數(shù)學(xué)表達(dá)太深、醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)要求太多等等而造成教師難以講授，學(xué)生難以理解的內(nèi)容盡可能通俗、簡(jiǎn)明、淺顯、形象、直觀，做到教師好教，學(xué)生好學(xué)。這些講起來(lái)容易，面對(duì)一個(gè)個(gè)具體問(wèn)題要加以處理好時(shí)一定會(huì)遇到不少具體困難的。只要充分發(fā)揮群體的智慧，不斷深入探索，總有一天人們會(huì)造就一本內(nèi)容豐富，基礎(chǔ)和應(yīng)用知識(shí)恰當(dāng)結(jié)合，適用的開(kāi)創(chuàng)性教材。
5.3教師缺少醫(yī)學(xué)物理知識(shí)
老年醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)人才應(yīng)從以下醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)人員中選擇：(1)五年制以上醫(yī)學(xué)院校畢業(yè)的本科生或本碩連讀的研究生；(2)根據(jù)全國(guó)統(tǒng)一考試成績(jī)并通過(guò)復(fù)試錄取的老年醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)位研究生；(3)家庭和社區(qū)住院醫(yī)師。
2老年醫(yī)學(xué)臨床教學(xué)課程設(shè)置
2.1老年基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)
衰老的生物學(xué)包括基因、生物化學(xué)、細(xì)胞、衰老進(jìn)程的理論；衰老過(guò)程中的器官組織解剖和生理學(xué)；疾病和衰老相關(guān)障礙的病理及病理生理學(xué)；疾病和衰老相關(guān)障礙的流行病學(xué)和自然轉(zhuǎn)歸。
2.2老年心理醫(yī)學(xué)
是心理學(xué)中迅速發(fā)展起來(lái)的一個(gè)分支學(xué)科，主要研究人們?cè)谒ダ线^(guò)程中發(fā)生的心理活動(dòng)變化和規(guī)律。
2.3老年病學(xué)及老年相關(guān)臨床問(wèn)題
老年病的臨床特點(diǎn):①多病共存、病因復(fù)雜、長(zhǎng)期積累；②發(fā)病隱匿、緩慢,多屬慢性退行性疾病，生理與病理變化很難區(qū)分；③多種器官處于臨界功能狀態(tài)、病情變化突然、治療難度大、預(yù)后差。包括老年多器官功能不全、老年心血管系統(tǒng)疾病、老年神經(jīng)系統(tǒng)疾病、老年呼吸系統(tǒng)疾病、老年內(nèi)分泌疾病、老年代謝性疾病、老年消化系統(tǒng)疾病、老年感染性疾病、老年腫瘤等。
2.4老年康復(fù)醫(yī)學(xué)
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人口譜、疾病譜的明顯變化，殘疾人、老年人及慢性病的康復(fù)日益為社會(huì)所重視，特別是對(duì)老年病的康復(fù)醫(yī)療尤為重要。老年康復(fù)醫(yī)療內(nèi)容主要分3大類(lèi)：即預(yù)防性康復(fù)處理、一般性治療措施和有目的的恢復(fù)已喪失的功能。
2.5老年預(yù)防醫(yī)學(xué)
是老年醫(yī)學(xué)最重要的一門(mén)科學(xué)，其內(nèi)容應(yīng)包括老年流行病學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、養(yǎng)生學(xué)、保健醫(yī)學(xué)、心理衛(wèi)生、健康教育等。要了解老年人常見(jiàn)病的病因、危險(xiǎn)因素和保護(hù)因素，采取有效的預(yù)防措施，加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳，提高老年人自我保健意識(shí)，推進(jìn)合理的生活方式和營(yíng)養(yǎng)飲食。建立多層次的老年人醫(yī)療保健制度和體系,將老年保健工作納入初級(jí)衛(wèi)生保健工作計(jì)劃勢(shì)在必行。
2.6老年醫(yī)學(xué)研究
科研訓(xùn)練包括理論課程和實(shí)驗(yàn)室的實(shí)驗(yàn)，加強(qiáng)臨床醫(yī)學(xué)的研究,提高對(duì)老年常見(jiàn)慢性疾病的防治水平。
3提高帶教老師素質(zhì)，打造先進(jìn)教學(xué)團(tuán)隊(duì)
一名好醫(yī)生不等于是一名好老師，但一名好的臨床老師首先必須是一名好醫(yī)生。教師自身素質(zhì)是培養(yǎng)高質(zhì)量老年醫(yī)學(xué)人才的關(guān)鍵。帶教老師首先需加強(qiáng)內(nèi)在修養(yǎng)，重視自身品行道德對(duì)學(xué)生的影響；也要不斷督促自己加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，熟練運(yùn)用新技術(shù)、新理論、新療法，提高臨床教學(xué)水平。皖南醫(yī)學(xué)院老年醫(yī)學(xué)科根據(jù)科室人員結(jié)構(gòu)成立以高年資副主任醫(yī)師職稱(chēng)以上的醫(yī)師負(fù)責(zé)的帶教治療組，每個(gè)治療組包含各級(jí)職稱(chēng)的帶教老師，各個(gè)治療組在科主任的領(lǐng)導(dǎo)下團(tuán)結(jié)協(xié)作，制定詳細(xì)的帶教計(jì)劃，充分發(fā)揮治療組每個(gè)成員的積極性和特長(zhǎng)，構(gòu)建和諧氛圍，打造先進(jìn)教學(xué)團(tuán)隊(duì)。另外根據(jù)皖南醫(yī)學(xué)院的統(tǒng)一要求選擇具有主任醫(yī)師職稱(chēng)的或已經(jīng)具有研究生導(dǎo)師資格的醫(yī)師申報(bào)老年醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)位研究生導(dǎo)師資格。學(xué)院根據(jù)申報(bào)材料組織專(zhuān)家組進(jìn)行評(píng)審，最終確定專(zhuān)業(yè)學(xué)位研究生導(dǎo)師人選，并負(fù)責(zé)對(duì)新上任的研究生導(dǎo)師進(jìn)行培訓(xùn)，做好導(dǎo)師隊(duì)伍的建設(shè)和動(dòng)態(tài)管理。專(zhuān)業(yè)學(xué)位研究生導(dǎo)師作為治療組長(zhǎng)和研究生導(dǎo)師在教學(xué)團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮帶頭作用。
4加強(qiáng)臨床能力培養(yǎng)，探索老年醫(yī)學(xué)臨床教學(xué)新模式
4.1基本知識(shí)和基本技能培養(yǎng)
（1）理論知識(shí)準(zhǔn)備：要求進(jìn)入臨床科室之前，認(rèn)真復(fù)習(xí)老年常見(jiàn)病診療和危急重癥搶救措施等理論知識(shí)，具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)。
（2）臨床基本技能訓(xùn)練是培養(yǎng)實(shí)際工作能力的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。科室指定一位高年資醫(yī)師擔(dān)任教學(xué)干事，按照《臨床住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)試行方法》，負(fù)責(zé)安排臨床技能的學(xué)習(xí)及值班工作。先在本專(zhuān)業(yè)科室學(xué)習(xí)工作9～12個(gè)月，要求熟練掌握本學(xué)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的病因、發(fā)病機(jī)理、臨床表現(xiàn)、診斷和鑒別診斷、治療方法、門(mén)急診處理、接診病人、危重病人搶救并能對(duì)實(shí)習(xí)醫(yī)師進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo)[4]。由導(dǎo)師、治療組長(zhǎng)及教學(xué)干事組成考核小組分階段進(jìn)行病歷書(shū)寫(xiě)、體格檢查、基本操作、病例答辯考試。
（3）以心血管專(zhuān)業(yè)為基礎(chǔ)，樹(shù)立全科意識(shí)：老年醫(yī)學(xué)是一門(mén)綜合性學(xué)科，老年疾病可能涵蓋了多系統(tǒng)功能障礙，老年人群的醫(yī)療服務(wù)與普通人群存在明顯差異，為他們提供醫(yī)療服務(wù)需要特殊的知識(shí)、態(tài)度和技能，培養(yǎng)能給老年人提供適宜的醫(yī)療服務(wù)的現(xiàn)在及未來(lái)的臨床醫(yī)生是非常緊迫的任務(wù)。為了培養(yǎng)學(xué)生較為全面的綜合性臨床技能，根據(jù)老年人的常見(jiàn)病和多發(fā)病，由帶教老師和學(xué)生共同制定臨床二級(jí)學(xué)科范圍內(nèi)的輪轉(zhuǎn)科室，進(jìn)入臨床二級(jí)學(xué)科范圍內(nèi)相關(guān)科室輪轉(zhuǎn)，要求包括神經(jīng)內(nèi)科、呼吸內(nèi)科、消化內(nèi)科、內(nèi)分泌科、心血管內(nèi)科、急診醫(yī)學(xué)科至少六個(gè)以上專(zhuān)科，每個(gè)專(zhuān)科1～3個(gè)月時(shí)間，各輪轉(zhuǎn)科室專(zhuān)門(mén)安排具有副主任醫(yī)師職稱(chēng)的高年資醫(yī)師作為帶教老師安排在該科的臨床技能培訓(xùn)和值班。由帶教科室組織專(zhuān)家進(jìn)行出科考核，不合格者需繼續(xù)在該專(zhuān)科輪轉(zhuǎn)直到合格為止，要求學(xué)生掌握輪轉(zhuǎn)各專(zhuān)科的基本診斷、治療技術(shù)。輪轉(zhuǎn)結(jié)束后再回到本專(zhuān)業(yè)科室繼續(xù)強(qiáng)化臨床技能的訓(xùn)練，逐步培養(yǎng)獨(dú)立工作的能力。
4.2醫(yī)患溝通能力的培養(yǎng)
（1）溝通能力是醫(yī)療活動(dòng)的基礎(chǔ)，良好的溝通技巧有助于收集信息、診斷、治療和病人教育。老年患者年高體衰，聽(tīng)力、語(yǔ)言、肢體功能甚至認(rèn)知能力都有下降甚至缺失，關(guān)注、真誠(chéng)、尊重、同情、愛(ài)心是有效溝通的基礎(chǔ)，再通過(guò)親切、自然、得體的語(yǔ)言可使患者尤其老年患者獲得滿(mǎn)意的診療服務(wù)，使病人滿(mǎn)意率提高。在臨床培訓(xùn)過(guò)程中需要指導(dǎo)研究生學(xué)習(xí)醫(yī)患溝通的能力如：①和病人及家屬交流時(shí)能自然地展開(kāi)和終止話(huà)題；②能充分獲知與疾病相關(guān)的信息；③了解病人的所需所想；④簡(jiǎn)潔明了地解釋疾病的診斷情況、治療手段、重要檢查的目的、結(jié)果及預(yù)后;⑤取得病人的信任和配合，有問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)協(xié)調(diào)解決。
（2）在臨床學(xué)習(xí)過(guò)程中通過(guò)患者或模擬情景進(jìn)行階段測(cè)試，評(píng)估學(xué)生在接診病人過(guò)程中展示交流的能力[5]①包括自我介紹和角色介紹；說(shuō)明訪問(wèn)的原因；傾聽(tīng)病人的訴說(shuō)，不隨便打斷病人的談話(huà)；事先準(zhǔn)備好和病人交談的若干事宜；②自如地展開(kāi)或終止話(huà)題；耐心傾聽(tīng)病人的訴說(shuō)，并有所反應(yīng)；觀察細(xì)致，關(guān)注病人的明顯不適，獲得有關(guān)病人疾病狀況的所有信息，以幫助正確診斷；③結(jié)合病人的生活背景，如家族、文化背景和社會(huì)經(jīng)濟(jì)情況，了解病人的恐懼、擔(dān)心和期望；④對(duì)可能出現(xiàn)的病情變化，可能需要的醫(yī)療措施解釋?xiě)?yīng)清楚明了，避免使用過(guò)于專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)用語(yǔ)；⑤鼓勵(lì)病人參與診療方案的確定，分析疾病診治過(guò)程中問(wèn)題產(chǎn)生的原因并解決問(wèn)題；和病人或家屬持不同意見(jiàn)時(shí)，協(xié)調(diào)解決；⑥幫助病人區(qū)分鑒別蜂擁而至的因特網(wǎng)、報(bào)紙、雜志上的醫(yī)藥介紹或廣告的真實(shí)性和有效性。醫(yī)患溝通能力的培養(yǎng)需滲透到每一天的臨床教學(xué)過(guò)程中，導(dǎo)師要言傳身教，充分發(fā)揮帶教老師的示范作用，引入主動(dòng)服務(wù)的理念，營(yíng)造良好的溝通氛圍。
5規(guī)范科研訓(xùn)練，提高科研水平
老年醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)的科研能力訓(xùn)練要突出醫(yī)療技術(shù)創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，獨(dú)立的科研能力和臨床思維能力是高級(jí)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)人才的必備素質(zhì)。在科研能力的培養(yǎng)上主要讓學(xué)生參加臨床課題的研究，讓學(xué)生學(xué)習(xí)在臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，研究問(wèn)題并解決問(wèn)題，另外，導(dǎo)師和治療組長(zhǎng)應(yīng)有專(zhuān)門(mén)的臨床科研課題，讓學(xué)生參與課題的研究，了解自己研究的背景、目的、意義、方法，學(xué)會(huì)總結(jié)研究結(jié)果，重點(diǎn)探討衰老相關(guān)疾病的發(fā)生和發(fā)展機(jī)理，寫(xiě)出高質(zhì)量的研究論文。在不影響臨床實(shí)踐的情況下，讓學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)研究的方法，參與部分基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)的課題研究。在日常工作中指導(dǎo)學(xué)生閱讀指定專(zhuān)題的中外文獻(xiàn)，并書(shū)寫(xiě)醫(yī)學(xué)綜述，反復(fù)修改，掌握科研方法，培養(yǎng)科研工作的良好素養(yǎng)。在信息化高度發(fā)達(dá)的今天，老師要指導(dǎo)學(xué)生利用信息技術(shù)在專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)站和學(xué)術(shù)論壇上通過(guò)多渠道、多途徑提高自己的理論和技術(shù)水平。
6完善獎(jiǎng)學(xué)金和崗位津貼
為促使廣大醫(yī)學(xué)院校優(yōu)秀畢業(yè)生從事老年醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)或報(bào)考老年醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)位研究生，應(yīng)設(shè)立相應(yīng)激勵(lì)機(jī)制：(1)醫(yī)院應(yīng)設(shè)立獎(jiǎng)學(xué)金制度，鼓勵(lì)醫(yī)學(xué)生從事臨床學(xué)習(xí)和科研的積極性，根據(jù)階段考核成績(jī)?cè)O(shè)立不同等級(jí)的獎(jiǎng)學(xué)金；(2)通過(guò)參與臨床住院醫(yī)師工作與值班，醫(yī)院和科室應(yīng)給予一定的崗位津貼，每人每月不低于600元，并隨物價(jià)上漲進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
7加強(qiáng)醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育，提高綜合素質(zhì)
由于直接與老年患者接觸,學(xué)生首先要具備高尚的醫(yī)德情操,牢記學(xué)醫(yī)的初衷與誓言,把救死扶傷作為自己工作的宗旨。同時(shí)也要了解并掌握與醫(yī)療工作相關(guān)的法律、法規(guī)以及醫(yī)療保險(xiǎn)的相關(guān)規(guī)定。古人云：“師者，傳道授業(yè)解惑也”，帶教老師不僅要傳授學(xué)生專(zhuān)業(yè)知識(shí)，也要善于與學(xué)生交流，教育學(xué)生做人做事的道理，不斷培養(yǎng)并以身作則展示對(duì)患者的責(zé)任心、愛(ài)心、同情心，潛移默化的影響學(xué)生的世界觀、人生觀，擯棄浮躁思想，踏踏實(shí)實(shí)的對(duì)待每一位患者，尤其是疾病纏身、身體衰竭的老年患者需要付出更多的耐心和責(zé)任，培養(yǎng)出德才兼?zhèn)涞膶?zhuān)業(yè)人才。
運(yùn)動(dòng)性疲勞是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的一種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。沒(méi)有訓(xùn)練就沒(méi)有疲勞，沒(méi)有恢復(fù)就沒(méi)有提高。因此，疲勞與恢復(fù)是提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)和運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)鍵。隨著科研方法的不斷進(jìn)步，研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)性疲勞產(chǎn)生的機(jī)制可能有多種。
同樣的，運(yùn)動(dòng)性疲勞的恢復(fù)手段也是有很多種的，物理手段，心里恢復(fù)手段，能源物質(zhì)補(bǔ)充手段等。其中，按摩是消除運(yùn)動(dòng)性疲勞的重要手段之一，它是祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的瑰寶，作為一種簡(jiǎn)便易行的純自然的恢復(fù)手段早已在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和教學(xué)中得到了廣泛的應(yīng)用。在進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行自我按摩或相互按摩對(duì)消除疲勞和恢復(fù)體力是很有幫助的。本文就運(yùn)動(dòng)性疲勞的產(chǎn)生機(jī)制進(jìn)行深入分析，探討按摩對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞恢復(fù)的效果影響。
研究對(duì)象與方法
研究對(duì)象：運(yùn)動(dòng)性疲勞恢復(fù)的手段。
研究方法：文獻(xiàn)資料法。查閱近十年來(lái)有關(guān)于運(yùn)動(dòng)性疲勞恢復(fù)、按摩方面的書(shū)籍、期刊等文獻(xiàn)資料，獲得與論文相關(guān)的資料；專(zhuān)家訪談法。通過(guò)向運(yùn)動(dòng)生理學(xué)，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)方面的專(zhuān)家征詢(xún)意見(jiàn)，獲得有關(guān)于按摩對(duì)于運(yùn)動(dòng)性疲勞恢復(fù)作用方面的資料。
結(jié)果與分析
運(yùn)動(dòng)性疲勞。運(yùn)動(dòng)性疲勞是人體運(yùn)動(dòng)到一定階段出現(xiàn)的一種正常生理現(xiàn)象。1982年第五屆國(guó)際運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)會(huì)議上將疲勞定義為：機(jī)體在不能將它的機(jī)能保持在某一特定的水平，或者不能維持某一特定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
中樞性疲勞。運(yùn)動(dòng)性中樞疲勞是指運(yùn)動(dòng)引起的、發(fā)生在從大腦到脊髓運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元的神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞，即指由運(yùn)動(dòng)引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)不能產(chǎn)生和維持足夠的沖動(dòng)給肌肉以滿(mǎn)足運(yùn)動(dòng)所需的現(xiàn)象。在運(yùn)動(dòng)性疲勞的發(fā)展過(guò)程中，中樞神經(jīng)系統(tǒng)起著主導(dǎo)作用。運(yùn)動(dòng)時(shí)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生的神經(jīng)遞質(zhì)、調(diào)質(zhì)、神經(jīng)激素，如5一羥色胺、多巴胺、氨類(lèi)等物質(zhì)，是運(yùn)動(dòng)型中樞疲勞產(chǎn)生的敏感物質(zhì)。疲勞的產(chǎn)生是中樞神經(jīng)的一種保護(hù)性抑制，以防止機(jī)體發(fā)生過(guò)度的機(jī)能衰竭。
外周性疲勞。運(yùn)動(dòng)性外周疲勞是指運(yùn)動(dòng)引起的骨骼肌功能下降，不能維持預(yù)定收縮強(qiáng)度的現(xiàn)象。外周疲勞包括除神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)終板之外各器官在疲勞時(shí)的變化，肌肉是主要的運(yùn)動(dòng)器官，因此，運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉能源物質(zhì)代謝、調(diào)節(jié)、肌肉的溫度、局部肌肉血液等就成為外周疲勞的研究重點(diǎn)和表現(xiàn)形式。
按摩的作用。按摩可以使心臟休息期延長(zhǎng)，節(jié)省了心肌的能量消耗，從而減輕心臟擔(dān)，提高心血管機(jī)能，改善全身的血液循環(huán)。同時(shí)，按摩能使肌肉因無(wú)氧呼吸而生成的乳酸擴(kuò)散進(jìn)入血液的速度加快，血液的緩沖系統(tǒng)作用和調(diào)節(jié)機(jī)能的作用加強(qiáng)，降低血乳酸的濃度，減少疲勞積累，并使大腦和肌肉的血糖供應(yīng)速度加快，較大程度地抑制運(yùn)動(dòng)后神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能的下降。
按摩療法的機(jī)理。一是使局部血管擴(kuò)張，增加血液和淋巴液等循環(huán)，以改善局部組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，促進(jìn)新陳代謝及滯留體液或病理滲出物的吸收。肌體接受按摩刺激時(shí)，作用區(qū)發(fā)生生理性的變化，這些刺激通過(guò)周?chē)窠?jīng)而傳入大腦皮層，從而達(dá)到肌體內(nèi)環(huán)境的統(tǒng)一。二是誘導(dǎo)深部組織的血液流向體表，或使一部分血液淤滯于局部，或使深部組織充血，以減低體內(nèi)或其他部位的充血現(xiàn)象，促進(jìn)病理產(chǎn)生物的消散對(duì)體內(nèi)能源物質(zhì)的作用。三是調(diào)節(jié)肌肉機(jī)能，增強(qiáng)肌肉彈性，張力和耐久性，緩解病理緊張并促進(jìn)排出有毒代謝物；使肌肉中原來(lái)閉塞的毛細(xì)血管開(kāi)放增多，加強(qiáng)局部血液供應(yīng)，改善營(yíng)養(yǎng)，增進(jìn)肌肉力量和彈性，防止肌肉萎縮，疲勞時(shí)的肌肉僵硬、緊縮度和酸脹痛。通過(guò)按摩能促進(jìn)代謝產(chǎn)加速消除，使疲勞消失的更快。四是影響神經(jīng)機(jī)能，促使其興奮或鎮(zhèn)靜，或解除疲勞，從而達(dá)到治療的目的。
運(yùn)動(dòng)后按摩。運(yùn)動(dòng)后的按摩，也叫恢復(fù)按摩，主要是為了幫助運(yùn)動(dòng)員消除疲勞，恢復(fù)能力。一般在訓(xùn)練的結(jié)束部分或比賽后進(jìn)行，也可在洗澡后或晚上睡前進(jìn)行。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員十分疲勞時(shí)，需讓運(yùn)動(dòng)員休息2-3小時(shí)后再進(jìn)行按摩。
按摩的部位應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)和疲勞情況而定，一般是按摩運(yùn)動(dòng)員負(fù)擔(dān)量最大的部位，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員極度疲乏時(shí)，可采用全身按摩。在進(jìn)行局部按摩時(shí)，關(guān)節(jié)和軀干部以揉為主，四肢肌肉以揉捏為主。先按摩大肌肉，然后按摩小肌肉；一側(cè)按摩后，再按摩另一側(cè)。
臀部、大腿后側(cè)等肌肉豐厚的部位，可用重力按壓，使肌肉放松，消除疲勞。在環(huán)跳、委中、承山、陽(yáng)陵泉、足三里、昆侖、三陰交等穴位處點(diǎn)穴也有助于消除疲勞，減輕肌肉的酸痛反應(yīng)。搓、抖動(dòng)、叩打等按摩手法，也有助于放松肌肉，消除疲勞。一般在晚上睡前進(jìn)行全身按摩，按摩時(shí)間需0.5-1小時(shí)，肌肉酸痛部位按摩時(shí)間可長(zhǎng)些，一般先按摩大腿，后按摩小腿，再依次按摩臀、腰背、上肢，必要時(shí)還可以按摩頭部。
按摩時(shí)應(yīng)做完一個(gè)部位再做另外一個(gè)部位。做完一側(cè)再做一側(cè)，順序進(jìn)行。
按摩時(shí)還應(yīng)注意，一方面要使被按摩者處于較舒適的位置，被按摩部位的肌肉要充分放松，另一方面也要使按摩者便于操作。在做恢復(fù)按摩時(shí)，可伴放輕音樂(lè)，能使運(yùn)動(dòng)員快速消除疲勞，恢復(fù)體能。
武術(shù)需要科學(xué)應(yīng)該是基本公認(rèn)的，但是，如果沒(méi)有從道理上真正領(lǐng)悟武術(shù)為什么需要科學(xué)，眾多僅僅在口頭上支持武術(shù)科學(xué)的人就會(huì)讓科學(xué)走樣；如果沒(méi)有從心底里真切體味武術(shù)為什么需要科學(xué)，那些在表面上提倡武術(shù)科學(xué)的人就會(huì)使武術(shù)變味。
科學(xué)的實(shí)質(zhì)是求真，科學(xué)追求務(wù)實(shí)，科學(xué)要求尊重規(guī)律，科學(xué)注重客觀實(shí)際，科學(xué)鼓勵(lì)質(zhì)疑，科學(xué)也不排斥藝術(shù)……
一句話(huà)，科學(xué)是要給人們一個(gè)真實(shí)的世界。
武術(shù)是中國(guó)的國(guó)粹，武術(shù)首先是一項(xiàng)人體技藝。沒(méi)有技藝，武術(shù)無(wú)以依存。然而，無(wú)論武術(shù)是一種什么樣的技藝，這種技藝都有其專(zhuān)門(mén)的規(guī)定性和特殊的規(guī)律性。作為人體的運(yùn)動(dòng)，武術(shù)離不開(kāi)人體科學(xué)的指導(dǎo)，尤其是運(yùn)動(dòng)人體和人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)的指導(dǎo)。生理學(xué)、生物力學(xué)、生物化學(xué)、解剖學(xué)、醫(yī)學(xué)等無(wú)一不是究明武術(shù)技藝原理的科學(xué)。懵懂地進(jìn)行武術(shù)活動(dòng)，只能是事倍功半，甚至得不償失，輕則傷筋動(dòng)骨，重則骨斷筋折。古往今來(lái)，不懂武術(shù)習(xí)練的科學(xué)而致傷、致殘、致死者不可勝數(shù)。不懂科學(xué)的武術(shù)教員會(huì)誤人子弟，不懂科學(xué)的武術(shù)學(xué)員會(huì)自毀前程。
武術(shù)還是一類(lèi)社會(huì)活動(dòng)。沒(méi)有社會(huì)環(huán)境的依托，武術(shù)仍然難以存身。武術(shù)曾經(jīng)作為軍事內(nèi)容、教育形式乃至藝術(shù)手段而發(fā)揮作用。如果沒(méi)有對(duì)武術(shù)與這些社會(huì)文化形式關(guān)系的透徹理解，武術(shù)恐怕很難在社會(huì)各項(xiàng)事務(wù)中游刃有余，以至于成為十分顯赫的一類(lèi)社會(huì)活動(dòng)。不懂科學(xué)的武術(shù)愛(ài)好者只能在熱鬧的武術(shù)場(chǎng)景面前驚嘆和唏噓，不懂科學(xué)的武術(shù)管理者只能在濃烈的武術(shù)熱潮面前困惑和茫然。
武術(shù)還是一種精神文化。武術(shù)是在人類(lèi)追求某些特殊的精神目標(biāo)中生發(fā)和繁榮起來(lái)的。武術(shù)曾經(jīng)在人類(lèi)的超越自我、挑戰(zhàn)極限、體驗(yàn)對(duì)抗的精神家園里扎根，武術(shù)曾經(jīng)在自信、崇高、堅(jiān)韌、執(zhí)著、友愛(ài)、真誠(chéng)的精神世界里遨游。沒(méi)有精神追求的武人是沒(méi)有武魂的，而沒(méi)有武魂的習(xí)武者是永遠(yuǎn)登臨不了武術(shù)的至高境界的。
有人說(shuō)，武術(shù)屬于體育，高于體育。其實(shí)也意味著武術(shù)比一般的體育具有更深科學(xué)內(nèi)蘊(yùn)的含義。武術(shù)中蘊(yùn)涵的哲理和禪意非一般科學(xué)所比，武術(shù)中潛藏的義理和玄妙非一般活動(dòng)可比，武術(shù)中投射的意氣和勁道非一般體育可比。然而，這些由傳統(tǒng)文化胎孕的武術(shù)科學(xué)正面臨著失傳的危險(xiǎn)。筆者就曾得知某知名武術(shù)專(zhuān)家看不懂前人的武術(shù)典籍，某著名的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員寫(xiě)不了一個(gè)200字的通知。長(zhǎng)此以往，武術(shù)不但難以高于體育，能與其他體育平起平坐就不易了。武術(shù)幾千年的傳統(tǒng)中蘊(yùn)涵著的無(wú)窮精髓遠(yuǎn)比一般的現(xiàn)代西方體育豐厚，如果它的習(xí)練者對(duì)此一無(wú)所知，怎么體現(xiàn)武術(shù)的高明？
還有人說(shuō)，武術(shù)源于中國(guó)，屬于世界。其實(shí)就寓示著武術(shù)比一般的體育具有更國(guó)際化的元素。武術(shù)活動(dòng)的國(guó)際語(yǔ)言特性、武術(shù)傳承的身體語(yǔ)言特征、武術(shù)交流的動(dòng)作符號(hào)特點(diǎn)，都是一般的體育乃至一般的活動(dòng)無(wú)法相比的。因此，不懂外語(yǔ)的中國(guó)武人能夠成為中國(guó)的外交大使，虔誠(chéng)的習(xí)武者遍及世界各地。然而，我們不無(wú)擔(dān)憂(yōu)地看到，從中國(guó)武術(shù)母體中孳生的跆拳道已經(jīng)在海外擁有了比武術(shù)更廣闊的市場(chǎng)，日本的太極拳和少林拳熱、馬來(lái)西亞精武體育會(huì)的興盛都是足以令中國(guó)人汗顏的。
更有人說(shuō)，武術(shù)是中國(guó)人的存在方式。其實(shí)就表明著中國(guó)人的生存乃至思維方式中蘊(yùn)涵著武術(shù)的精神基因。以德服人、以意擊人、止戈為武、勝之不武、德為藝先……這些武術(shù)特有的精神文化深深地印在許多中國(guó)人的心坎里。以至于許多國(guó)外來(lái)華的習(xí)武者生發(fā)出從每一個(gè)中國(guó)人身上看出武術(shù)韻味的想法。然而，多數(shù)持有這種想法的外國(guó)人失望了。一位外國(guó)習(xí)武者甚至對(duì)我說(shuō)；我從你們中國(guó)武術(shù)教練的身上也沒(méi)有看出武人風(fēng)范和氣質(zhì)。為此，為了挽救外國(guó)人心目中的中國(guó)武人形象，筆者還曾專(zhuān)門(mén)向幾個(gè)外國(guó)武術(shù)愛(ài)好者講解過(guò)什么是真正的中國(guó)武人氣質(zhì)。
在現(xiàn)實(shí)的武術(shù)生活中，其實(shí)也不乏武術(shù)科學(xué)色彩濃厚的例證。武術(shù)學(xué)被人專(zhuān)門(mén)提起已有近10年了，武術(shù)界在1997年就招收了博士研究生，中國(guó)武術(shù)研究院和各地武術(shù)科研機(jī)構(gòu)也完成了大量武術(shù)科研項(xiàng)目，甚至在幾所體育學(xué)院里還掛著專(zhuān)門(mén)的武術(shù)科研基地的牌子，武術(shù)科研論文報(bào)告會(huì)更是不斷舉行。
然而，另外一些現(xiàn)象也在上演：某些武術(shù)教育工作者只要武術(shù)技術(shù)不要武術(shù)文化，聲稱(chēng)科學(xué)理論的學(xué)習(xí)耽誤了學(xué)生練武；大量的武術(shù)院系學(xué)生對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)并不了解，一位世界武術(shù)冠軍甚至不知道自己的項(xiàng)目設(shè)有幾項(xiàng)冠軍，一位在體育學(xué)院武術(shù)系三年級(jí)就讀的全國(guó)武術(shù)冠軍則連張之江和中央國(guó)術(shù)館都一無(wú)所知；臺(tái)灣有專(zhuān)門(mén)的太極拳刊物和武術(shù)學(xué)術(shù)刊物《國(guó)術(shù)研究》，而大陸的多種武術(shù)刊物無(wú)一是學(xué)術(shù)刊物，非學(xué)術(shù)性甚至訛誤的內(nèi)容屢屢出現(xiàn)；一位武術(shù)愛(ài)好者甚至設(shè)想用腦電波曲線圖來(lái)評(píng)定太極拳運(yùn)動(dòng)員的水平，割裂了太極拳意念與動(dòng)作的有機(jī)關(guān)聯(lián)，只能淪為一種臆想……
武術(shù)曾經(jīng)與神秘、玄虛、附會(huì)乃至迷信為伍，武術(shù)也曾經(jīng)以富有哲理、文化氣息濃重而顯揚(yáng)。如今，我們委實(shí)難以體味到武術(shù)的這些意味?；蛟S武術(shù)的失落就在于，在武術(shù)逐漸邁向現(xiàn)代化的征途中，已經(jīng)少了些神秘和玄虛色彩的武術(shù)（這其實(shí)也是社會(huì)強(qiáng)有力的外力造就的）也同時(shí)失卻了自身的科學(xué)素質(zhì)。
如果不以科學(xué)理論來(lái)指引武術(shù)的道路，武術(shù)將亦步亦趨地隨大流，武術(shù)的對(duì)手會(huì)很快超越；
如果不以科學(xué)精神來(lái)牽引武術(shù)的方向，武術(shù)將毫無(wú)章法地邁大步，武術(shù)的擁躉會(huì)很快落伍；
關(guān)鍵詞：體育科學(xué)；價(jià)值觀；體育本質(zhì)
中圖分類(lèi)號(hào)：G80
文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A
文章編號(hào)：1006－7116(2010)02－0008－04
盡管人們對(duì)目前的“體育科學(xué)”中是否存在科學(xué)成分還存有質(zhì)疑，但有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是自體育學(xué)成為一門(mén)獨(dú)立學(xué)科之日起，體育學(xué)在不斷分化綜合，體育學(xué)科群在不斷壯大，體育理論在不斷完善，體育的社會(huì)功能和實(shí)踐效益在不斷顯現(xiàn)，這些足以表明“體育科學(xué)”在不斷“科學(xué)”化，在不斷接近“科學(xué)”。體育科學(xué)屬性是什么?體育科學(xué)研究的價(jià)值觀對(duì)體育科學(xué)的研究有什么導(dǎo)向作用?
1、體育科學(xué)的現(xiàn)狀
狹義的“科學(xué)”是指運(yùn)用范疇、定理、定律等思維形式反映現(xiàn)實(shí)世界各種現(xiàn)象的本質(zhì)和規(guī)律的知識(shí)體系。19世紀(jì)中后期社會(huì)科學(xué)及其主要學(xué)科(政治學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)等)的出現(xiàn)，以及20世紀(jì)興起的交叉科學(xué)，則使科學(xué)的外延大大增加，科學(xué)成為包括數(shù)學(xué)、自然科學(xué)、系統(tǒng)科學(xué)、哲學(xué)、社會(huì)科學(xué)、思維科學(xué)、交叉科學(xué)等所有科學(xué)部類(lèi)的知識(shí)體系和相應(yīng)的認(rèn)識(shí)活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)、社會(huì)事業(yè)、社會(huì)建制、社會(huì)職業(yè)等，成為一個(gè)廣義的概念。體育之所以與科學(xué)關(guān)聯(lián)，其根本原因是關(guān)于體育現(xiàn)象的研究過(guò)程具有現(xiàn)代科學(xué)屬性。首先，體育是一種關(guān)系文化、歷史、政治、經(jīng)濟(jì)、教育、管理的社會(huì)現(xiàn)象，社會(huì)科學(xué)的研究過(guò)程賦予了體育科學(xué)的社會(huì)科學(xué)屬性；其次，體育也是一種關(guān)系生理、心理、疾病、健康的生命現(xiàn)象，生命科學(xué)的研究過(guò)程賦予了體育科學(xué)的自然科學(xué)屬性?？傊?，當(dāng)任何一種科學(xué)理論以體育現(xiàn)象為闡釋對(duì)象，任何一種科學(xué)方法以體育現(xiàn)象為研究對(duì)象，任何一種科學(xué)技術(shù)以體育現(xiàn)象為服務(wù)對(duì)象時(shí)，體育科學(xué)即被賦予了科學(xué)屬性。體育科學(xué)在理論基礎(chǔ)和研究方法上對(duì)各母科學(xué)的先天性依賴(lài)，確立了體育科學(xué)在各個(gè)研究方向的科學(xué)屬性。
然而，體育科學(xué)的各個(gè)研究方向脫胎于相互獨(dú)立、自成體系或關(guān)聯(lián)較弱的母科學(xué)。就當(dāng)前體育學(xué)科的分化水平而言，支撐體育科學(xué)殿堂的母科學(xué)有：社會(huì)科學(xué)、自然科學(xué)、哲學(xué)等，體育科學(xué)往往只是在母科學(xué)的知識(shí)體系中取其一份子作為自身的立論基礎(chǔ)，并通過(guò)現(xiàn)代科學(xué)的研究手法進(jìn)行下一步探索，于是才形成了枝枝蔓蔓的體育學(xué)科群，是“本質(zhì)”還很不明確的共同研究對(duì)象，才把這些母科學(xué)的零散知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)在一起。運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)是研究體育運(yùn)動(dòng)與人類(lèi)機(jī)體相互關(guān)系及其規(guī)律的學(xué)科群，主要相關(guān)學(xué)科有解剖學(xué)、生理學(xué)、生物力學(xué)、生物化學(xué)、保健康復(fù)及醫(yī)學(xué)等學(xué)科。體育人文社會(huì)學(xué)是研究體育與人、體育與社會(huì)互相關(guān)系基本規(guī)律的學(xué)科群，主要相關(guān)學(xué)科有哲學(xué)、史學(xué)、社會(huì)學(xué)、管理學(xué)、教育學(xué)、文化學(xué)等。民族傳統(tǒng)體育學(xué)是認(rèn)識(shí)和研究民族傳統(tǒng)體育現(xiàn)象及其規(guī)律的一門(mén)綜合性學(xué)科，運(yùn)用體育學(xué)、哲學(xué)、歷史學(xué)、社會(huì)學(xué)、人類(lèi)學(xué)、民族學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、文化學(xué)等相關(guān)學(xué)科的理論方法來(lái)探討和解釋民族傳統(tǒng)體育各領(lǐng)域的矛盾問(wèn)題。體育教育訓(xùn)練學(xué)是研究體育教育和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本理論與方法體系的學(xué)科，以現(xiàn)代教育教學(xué)理論和運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)理論為基礎(chǔ)，研究體育教育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的規(guī)律，為球類(lèi)、田徑、體操等諸多體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)、訓(xùn)練、科研與管理提供科學(xué)指導(dǎo)。看看這個(gè)交叉含糊的釋義，就知道它在研究?jī)?nèi)容、方法上與上述的3個(gè)二級(jí)學(xué)科難分彼此。
要匯集如此龐雜的知識(shí)點(diǎn)，為體育科學(xué)建立相對(duì)獨(dú)立、互相補(bǔ)足的知識(shí)體系(包括范疇、定理、定律等)和研究規(guī)范(包括研究范式、方法、技術(shù)等)，幾乎是不可能的。當(dāng)然，體育科學(xué)也創(chuàng)造了幾個(gè)原始概念和理論，如運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的氧債、無(wú)氧閾、第2次呼吸、極點(diǎn)等，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的項(xiàng)群訓(xùn)練理論、翼項(xiàng)系數(shù)理論、一元訓(xùn)練理論、二元訓(xùn)練理論、技術(shù)健身論等。但總體來(lái)說(shuō)，概念、原理之間的關(guān)聯(lián)度不足以形成強(qiáng)勁的橫向黏合力或嵌合力，從母科學(xué)移花接木、偷梁換柱的手法在體育科學(xué)中比比皆是。體育心理學(xué)、體育社會(huì)學(xué)、體育經(jīng)濟(jì)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)與分子生物學(xué)幾乎沒(méi)有自己的原理和概念。好不容易創(chuàng)立的概念與原理時(shí)常遭遇質(zhì)疑一萎縮一凋亡的厄運(yùn)。如今，氧債沒(méi)人再提了，在分子生物學(xué)的沖擊下無(wú)氧閾(乳酸閾)面臨分子水平的諸多尷尬和質(zhì)疑，生存地位岌岌可危。訓(xùn)練理論更是相互攻伐、群雄逐鹿，鹿死誰(shuí)手，還未可知?無(wú)奈之下，只有把金牌作為檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。不管從研究?jī)?nèi)容還是研究方法來(lái)看，體育科學(xué)都較為混沌，各母科學(xué)均可在此舞槍弄棒。因此，體育科學(xué)的科學(xué)屬性受到無(wú)盡的質(zhì)疑也難免。
2、從科學(xué)與價(jià)值看體育科學(xué)
理想主義科學(xué)觀認(rèn)為：“科學(xué)是一種收集和解釋關(guān)于自然事實(shí)的理性、無(wú)偏見(jiàn)的客觀工具，科學(xué)應(yīng)該為人們提供一種關(guān)于自然屬性的明晰而嚴(yán)密的說(shuō)明書(shū)，從而讓人們可以通過(guò)該說(shuō)明書(shū)控制自然”。對(duì)于科學(xué)的價(jià)值，理想主義科學(xué)觀始終堅(jiān)持“價(jià)值中立說(shuō)”，強(qiáng)調(diào)“為科學(xué)而科學(xué)”、“為學(xué)術(shù)而學(xué)術(shù)”?？茖W(xué)“價(jià)值中立說(shuō)”中最具有代表性的而且在科學(xué)界影響甚廣的是邏輯實(shí)證主義。既然體育現(xiàn)象是一種既存的自然事實(shí)，依照理想主義科學(xué)觀，那體育科學(xué)的研究方法、目的和思路也就基本明確了：體育科學(xué)的研究方法是邏輯實(shí)證法；研究目的是為人類(lèi)體育現(xiàn)象提供明晰而嚴(yán)密的說(shuō)明書(shū)，并通過(guò)該說(shuō)明書(shū)控制體育現(xiàn)象；研究思路是客觀地收集體育數(shù)據(jù)，無(wú)偏見(jiàn)地解釋體育現(xiàn)象。毫無(wú)疑問(wèn)，這正是體育科學(xué)的理想。面對(duì)體育科學(xué)多維的研究方向，龐雜甚至相互矛盾的知識(shí)積累，體育科學(xué)的理想似乎只能是空想。
理想主義科學(xué)觀完全排斥科學(xué)的價(jià)值取向。依據(jù)邏輯實(shí)證主義的理解，科學(xué)和價(jià)值是完全對(duì)立起來(lái)的兩極：科學(xué)是關(guān)于事實(shí)的，價(jià)值是關(guān)于目的的；科學(xué)是客觀的，價(jià)值是主觀的；科學(xué)是追求真理的，價(jià)值是追求功利的；科學(xué)是理性的，價(jià)值是非理性的；科學(xué)是可以進(jìn)行邏輯分析的，價(jià)值是無(wú)法進(jìn)行邏輯分析的。然而，科學(xué)與價(jià)值能做到絕對(duì)互斥嗎?科學(xué)哲學(xué)中的歷史主義學(xué)派代表如庫(kù)恩、勞丹和拉卡托斯等沖破“科學(xué)價(jià)值中立”的邏輯主義束縛，把價(jià)值引入科學(xué)的殿堂。庫(kù)恩的“范式”和科學(xué)共同體的概念包含了價(jià)值?？茖W(xué)范式不但被證據(jù)和推理所支持――常常被實(shí)質(zhì)性證據(jù)和充足的理由所支撐，而且還可能被形形的個(gè)人偏好、假定、猜想、合理性觀念、審美觀、個(gè)人憎惡、政治顧慮，以及任何可以想到的人類(lèi)品性所左右。范式是科學(xué)共同體共有的信念，這種信念的一個(gè)重要方面就是科學(xué)家的價(jià)值觀。
價(jià)值與價(jià)值觀是兩個(gè)概念。物質(zhì)世界中的事物(包括一切物體、動(dòng)作、事件或現(xiàn)象，包括精神世界中的一切思維，以及這些思維的有形或無(wú)形的產(chǎn)品)，因?yàn)樯男枨蠖a(chǎn)生的，能滿(mǎn)足生命的存在、延續(xù)(即新陳代謝)或發(fā)展進(jìn)化等等其中某一種需求的屬性，即稱(chēng)為“價(jià)值”。因此，科學(xué)的價(jià)值體現(xiàn)于滿(mǎn)足人類(lèi)的某
種需求。從這一意義出發(fā)，任何科學(xué)都是有價(jià)值的，體育科學(xué)的價(jià)值在于滿(mǎn)足人們對(duì)體育現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)需求以及對(duì)體育現(xiàn)象的有效利用和控制。價(jià)值觀是社會(huì)成員用來(lái)評(píng)價(jià)行為、事物以及從各種可能的目標(biāo)中選擇自己合意目標(biāo)的準(zhǔn)則。價(jià)值觀通過(guò)人們的行為取向及對(duì)事物的評(píng)價(jià)、態(tài)度反映出來(lái)，是驅(qū)使人們行為的內(nèi)部動(dòng)力。所以，人們對(duì)科學(xué)的價(jià)值觀帶有絕對(duì)的主觀性，這種主觀性在科學(xué)的知識(shí)體系尚未建立時(shí)可能就已存在。其中，科學(xué)家的價(jià)值觀深刻影響科學(xué)知識(shí)體系的建立。著名的科學(xué)哲學(xué)家瓦托夫斯基認(rèn)為，人類(lèi)的根本利益反映在作為人類(lèi)活動(dòng)的科學(xué)實(shí)踐本身之中，諸如真理、一致性和證實(shí)這些科學(xué)規(guī)范本身就是深刻的人類(lèi)職責(zé)的高度凝煉的反映。不幸的是，體育科學(xué)是個(gè)“大雜燴”科學(xué)，業(yè)內(nèi)的學(xué)者并無(wú)集中統(tǒng)一的科學(xué)信念。基于不同母科學(xué)的價(jià)值觀對(duì)體育科學(xué)知識(shí)體系的建立有著復(fù)雜多向的導(dǎo)向作用，這使得體育科學(xué)的知識(shí)體系總有一種分崩離析、支離破碎之感。
3、不同科學(xué)觀的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)對(duì)體育科學(xué)研究
的導(dǎo)向
3.1 求真求理
求真即追求真理，是指不斷地認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)，把握事物的規(guī)律。求理即追求邏輯實(shí)證，強(qiáng)調(diào)概念、判斷、推理等思維形式，把握事物的規(guī)律必須以事實(shí)為根據(jù)，以邏輯為工具，進(jìn)行推理，用概率論來(lái)修正結(jié)論。邏輯實(shí)證主義是不折不扣的理性主義，強(qiáng)調(diào)通過(guò)對(duì)語(yǔ)言的邏輯分析以消滅形而上學(xué)，強(qiáng)調(diào)一切綜合命題都以經(jīng)驗(yàn)或?qū)嶒?yàn)為基礎(chǔ)，提出可證實(shí)性或可檢驗(yàn)性和可確認(rèn)性原則。求理是理想主義科學(xué)觀的過(guò)程性要求。只有研究過(guò)程符合邏輯實(shí)證主義，所得的結(jié)論才是真理(事物的本質(zhì)和規(guī)律)。
按照理想主義科學(xué)觀的目的性要求，體育科學(xué)的目的必須且只能是追尋體育的本質(zhì)和發(fā)展規(guī)律，而無(wú)須質(zhì)疑體育本質(zhì)的唯一性和發(fā)展規(guī)律的存在性。體育學(xué)者必須無(wú)條件堅(jiān)信，體育的本質(zhì)是唯一的，體育的發(fā)展規(guī)律是客觀存在的。因?yàn)檎軐W(xué)反復(fù)強(qiáng)調(diào)，世界上的事物、現(xiàn)象千差萬(wàn)別，它們都有各自的互不相同的規(guī)律，而且規(guī)律是可以被認(rèn)識(shí)的；否認(rèn)規(guī)律的存在即是唯心主義。按照理想主義科學(xué)觀的過(guò)程性要求，體育科學(xué)研究必須首先收集體育現(xiàn)象的事實(shí)、數(shù)據(jù)，再進(jìn)行邏輯推理、概率統(tǒng)計(jì)，最后得出的結(jié)論才是可靠的。體育的科學(xué)屬性正是在研究過(guò)程中得以確立的，并非是因?yàn)閳?jiān)信體育本質(zhì)的唯一性和發(fā)展規(guī)律的存在性。
理性思考一下，求真求理是拋開(kāi)科學(xué)價(jià)值取向的一種絕對(duì)、理想的價(jià)值觀――價(jià)值中立，這一價(jià)值觀(科學(xué)信念)在科學(xué)誕生初期起到了積極的導(dǎo)向作用，關(guān)于物質(zhì)世界的本原性問(wèn)題和規(guī)律性問(wèn)題都在這一科學(xué)信念的指導(dǎo)下實(shí)現(xiàn)了劃時(shí)代的突破。自然科學(xué)的重大發(fā)現(xiàn)如能量守恒與轉(zhuǎn)化定律、生物進(jìn)化論、細(xì)胞學(xué)說(shuō)、元素周期律無(wú)不印證著求真求理價(jià)值觀的生命力。不可否認(rèn)，體育學(xué)者在體育現(xiàn)象的自然屙陛方面取得的許多成就都依賴(lài)母科學(xué)“求真求理”價(jià)值觀的導(dǎo)向作用。但在體育與其母科學(xué)的交叉領(lǐng)域中，體育現(xiàn)象的復(fù)雜程度也并非自然屬性可以概括，求真求理的導(dǎo)向作用值得深刻反思。
3.2 求實(shí)求效
求實(shí)求效是實(shí)用主義科學(xué)觀的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。理想主義與實(shí)用主義是哲學(xué)的兩大對(duì)立派別。理想主義者追求真理，實(shí)用主義者追求實(shí)效。實(shí)用主義者忠于事實(shí)，但不反對(duì)神學(xué)，承認(rèn)達(dá)爾文，又承認(rèn)宗教，如果神學(xué)的某些觀念證明對(duì)具體的生活確有價(jià)值，就承認(rèn)它是真實(shí)的。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，不管白貓黑貓，抓到老鼠就是好貓……這些改革開(kāi)放的話(huà)語(yǔ)，反映了我國(guó)思想界的實(shí)用主義哲學(xué)傾向。
這一哲學(xué)傾向亦體現(xiàn)于體育科學(xué)研究的價(jià)值取向。體育科學(xué)研究躲不開(kāi)求實(shí)求效的價(jià)值判別標(biāo)準(zhǔn)。體育的功能是立體、全方位的，甚至是互斥的。對(duì)競(jìng)技體育范疇的科學(xué)研究而言，金牌就是硬道理。對(duì)群眾體育范疇的科學(xué)研究而言，健康、減肥、防治疾病、愉悅身心就是硬道理。然而，有理未必有效，有效無(wú)須有理，真理和實(shí)效有時(shí)的確不合拍。因?yàn)檎胬硎瞧毡?、共陛的，而?shí)效往往是特殊、個(gè)性的。但體育科學(xué)研究有一個(gè)非常不妙的傾向：以實(shí)效辨別真理、驗(yàn)證真理、推廣真理。檢索運(yùn)動(dòng)與糖尿病的有關(guān)研究論文，論證的思路不外乎是：選擇研究對(duì)象、實(shí)施運(yùn)動(dòng)方案、測(cè)試若干指標(biāo)、進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析、驗(yàn)證運(yùn)動(dòng)如何有利于改善糖尿病。實(shí)際上，數(shù)據(jù)的變化繁雜，有的升高、有的降低、有的不變，分子水平的研究結(jié)果更是矛盾重重。當(dāng)某一指標(biāo)(如血糖、血脂、胰島素等)達(dá)到“改善糖尿病”的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，該指標(biāo)的變化及其一大堆作用機(jī)制便成為真理的組成部分。當(dāng)達(dá)不到“改善糖尿病”的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，研究者習(xí)慣于從運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)頻率等“運(yùn)動(dòng)”因素中找原因，其目的還是為某一指標(biāo)的真理地位找借口。更有甚者，篡改數(shù)據(jù)服從價(jià)值取向，這已經(jīng)突破科學(xué)的道德底線了。在這類(lèi)基礎(chǔ)研究中，研究者應(yīng)保持理想主義科學(xué)觀的價(jià)值中立，而不應(yīng)該把某一指標(biāo)的變化賦予求實(shí)求效的價(jià)值取向。反之，在應(yīng)用性研究或?qū)嵺`中，研究者可以保持求實(shí)求效的實(shí)用主義科學(xué)觀，但不應(yīng)草率地把個(gè)性化經(jīng)驗(yàn)上升為一般性真理。馬俊仁是“?！绷艘话?，但他沒(méi)有大肆，沒(méi)有出版一部“馬氏訓(xùn)練理論”；孫海平的訓(xùn)練秘笈恐怕也只能訓(xùn)練出劉翔。敬告坐在書(shū)齋里探索體育真理的學(xué)者們，不要簡(jiǎn)單拿手中的真理去妄斷金牌，也不要輕信金牌就一定是真理。無(wú)數(shù)事實(shí)證明，在以金牌為價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，體育科學(xué)沒(méi)有永恒的真理。體育科學(xué)研究不能不考慮研究背景，實(shí)效與研究背景有關(guān)，而真理卻是相對(duì)靜止的。體育科學(xué)研究的價(jià)值觀――求真求理與求實(shí)求效存在不可調(diào)和的矛盾，這是體育科學(xué)難成知識(shí)體系的原因之一。
3.3 求美求同
