時間：2022-09-17 19:12:35
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇大學生職業生涯規劃，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
一、職業生涯規劃的理論基礎
1.職業生涯規劃的內涵
職業生涯規劃是指個人在對內外因素進行分析、總結的基礎上，確定自己今后想要從事什么職業、擔任什么職務或職位，并且為達到這個目標進行必要的知識、能力等方面準備而進行的規劃。職業生涯規劃是幫助大學生從認識自我到了解社會再確立目標最后成功就業創業的有效方法，是讓大學生盡快成長成熟、迅速適應社會、最終實現人生價值和貢獻社會的重要保證。
2.高校大學生職業生涯規劃輔導的必要性
高校大學生正處在個體職業生涯的探索階段，大學生的知識、能力結構正逐步完善，世界觀、人生觀、價值觀在逐步形成，成人意識和社會責任意識在逐步到位。因此，大學期間是做好職業生涯規劃的最佳時期和關鍵性時期。大學生職業生涯規劃輔導能促進大學生技能性就業能力、競爭性就業能力和持久性就業能力的提高。它是大學生個體成才的有力保證，是加強高等學校就業工作的有效途徑。所以，對大學生進行行之有效的職業生涯規劃輔導是十分必要的。
二、高校大學生職業生涯規劃輔導的現狀及存在的問題
我國高校開展職業生涯規劃輔導的時間短，在理論和實踐上均處于探索實踐階段，因而其現狀總體上還難以令人滿意，主要表現在以下幾個方面：
1.我國職業生涯規劃輔導起步晚
在美英等發達國家，職業規劃工作是從孩提時開始做起，從小學開始正規的職業教育，這種長期的職業生涯教育，使得學生能夠根據自己的興趣、能力及社會需求做出正確的職業選擇。而目前我國忽視了早期的職業生涯規劃輔導，到了大學才進行職業生涯規劃輔導。所以說我國大學生職業生涯規劃輔導是在先天不足的基礎上異常艱難地運行起來的。
2.高校職業生涯規劃輔導體系不完善
2.1機構設置不合理
職業生涯規劃輔導不能簡單地等同于就業指導，它是一門建立在管理學及心理學基礎上的綜合性、應用性很強的學科。目前，大多數高校沒有成立專門的職業生涯規劃輔導機構，只是作為就業指導機構的工作內容之一，這種工作體制會使從業教師將大學生能夠順利就業、提高畢業生的就業率作為職業生涯規劃輔導的主要目標，從而忽視它的深層意義，影響和制約職業生涯規劃教育的效果。
2.2缺乏專業化師資隊伍
我國高校專職從事職業生涯規劃輔導的人員數量少，專業素質參差不齊， 大都是來自學校就業指導服務中心、部分輔導員和班主任等基本上都屬于兼職教師。他們沒有經過系統、規范、經常性職業生涯規劃培訓，理論功底和專業水平不高，對學生的職業生涯規劃輔導僅僅局限于一些常識的講解，針對性不強。
2.3缺乏個性化指導
班級授課和開設講座是目前高校的職業生涯規劃輔導最常見的形式，這種統一的輔導形式不能解決學生個體在生涯準備、生涯試探、生涯抉擇、生涯適應過程中的不同困惑，導致大學生個體難以作出適合自身特征的發展判斷。所以，學生的人生定位和職業道路的選擇需要個性化的指導與服務。
2.4缺乏實踐性指導
大學生的自我認知與對職業環境的認識是需要在實踐中檢驗的。所以，大學生職業生涯規劃必須來源于實踐，并指導實踐。但是，面臨高校學生人數多，師資有限的實際情況，大多數學校在開展職業生涯規劃輔導時，只采取簡單的理論教學，沒有讓學生深入社會進行實踐體驗。
3.大學生職業生涯規劃意識不強
我國的高等教育已經進入到了大眾化教育階段，就業機制已經發生了從“統包統分”到“自主擇業”的根本轉變，但是由于受各種因素的影響，大學生的就業觀念并沒有跟上就業機制的轉變，很多大學生對職業生涯規劃意識淡薄，對自己的價值觀、能力等不了解，對專業前景、市場動向不熟悉，對相同專業的歷屆畢業生的就業去向不關注，自己職業目標模糊，或有職業目標，卻遲遲沒有明確的計劃。
三、解決高校大學生職業生涯規劃輔導存在問題的策略
1.改進和完善大學生職業生涯規劃輔導體系
要全面、系統地做好大學生職業生涯規劃工作，必須建立完善化、全程化、個性化的職業生涯規劃輔導體系。
1.1建立健全組織機構
高校應轉變工作思路，根據大學生成長和發展需要，在原有就業指導中心的基礎上，形成由校領導統領，就業指導中心、學工處、團委、教務處、二級學院及學生社團等部門具體實施，輔導員、校內外專家、就業指導教師、行政人員、校友、學生家長等共同參與的大學生職業生涯輔導格局。
1.2加強師資隊伍建設
高校要組建一支素質高、專業強、水平高的師資隊伍，要堅持 “請進來、走出去”的原則，請專業的培訓機構對學校的師資進行培訓，提高教師的專業化水平，掌握國內外的職業生涯規劃輔導的最新動態、最新理念、最新方法，各高校之間多進行有效的交流，做到優勢互補。
1.3加強個性化輔導
一是建立職業輔導咨詢，由經驗豐富的專業咨詢人員提供咨詢服務。二是建立職業生涯規劃檔案，記錄學生在校期間對生涯認識的成長歷程，為學校職業生涯規劃輔導提供參考。三是實施職業導師制，導師要對學生進行個性化的輔導，指導學生選擇專業方向，制定、實施和完善職業生涯規劃。
1.4加強實踐性指導
高校應通過專業的社會實踐實習基地等途徑，以志愿者服務、崗位體驗等形式，讓大學生有選擇地參加社會實踐，通過實踐掌握行業崗位需求變化與單位的用人標準，不斷修訂和完善自身職業生涯規劃，增強職業生涯規劃的適應性，并有目的地構建與職業目標相一致的能力結構、知識結構和素質結構。
[論文摘要]文章通過對大學生職業生涯規劃進行調查分析，發現大學生職業生涯規劃存在著意識淡薄、自我認知不足、職業目標模糊、職業準備不足、職業生涯規劃欠科學等問題。因此，高校要多方面搭建溝通與聯動機制，促進大學生職業生涯規劃觀念的普及和深入，著力建構服務型大學生職業生涯規劃教育體系。
[論文關鍵詞]大學生 職業生涯規劃 問題 對策
一、大學生職業生涯規劃存在的問題
（一）職業生涯規劃意識淡薄
從問卷的統計結果看，對職業生涯規劃認識不清，職業生涯規劃意識淡薄仍是大學生中間存在的普遍問題。在回收的問卷中，僅有13.53%的學生有比較系統的職業生涯規劃。而其余大部分學生中，有的對職業生涯的概念和知識缺乏基本的了解，有的則對進行職業生涯規劃的必要性缺乏認識。這說明大部分學生還沒有進行真正意義上的職業生涯規劃。而究其原因，一方面，目前大部分高校的大學生就業指導課程特別是職業生涯規劃教育存著缺陷，還沒有建立起一套行之有效的、向學生灌輸職業生涯規劃理念并幫助學生科學規劃的教學體系；另一方面很多學生表示自己在進入大學前很少接觸職業生涯規劃方面的知識，甚至相當一部分學生在大學入學前對所報讀專業缺乏基本了解，志愿的選擇大都是家長包辦，入學后才發現所學專業和自己的興趣相差甚遠，沒有進行職業生涯規劃的主動性。
（二）自我認知不足，職業目標和取向模糊
職業生涯規劃的前提是個體對于自身進行科學分析和綜合權衡。而從目前許多高職高專院校學生的職業生涯規劃作品上看，相當一部分學生對自己的興趣愛好、能力和價值觀等方面的認知上有濃厚的感性和主觀色彩，存在著一定的盲目性和不確定性。在接受問卷調查的學生中，有69.8%的學生是沒有借助職業生涯測評體系，而是僅僅通過自我分析和聽取旁人評價來完成自我認知的。自我認知的不足，使大學生在職業目標的選擇上易受到外界各種因素的影響，對職業選擇沒有堅定的信念。相當一部分大學生在求職時會將薪酬、工作地域和社會地位作為優先考慮的對象，卻很少把個人能力和職業發展空間擺在首要位置；有不少學生甚至坦陳自己的職業目標選擇受到親友等人的影響。這種狀況導致他們不僅不清楚自己適合從事什么職業，而且加劇了今后職業生涯中的盲目性。同時，自我認知的不足也直接影響到職業取向的清晰度和科學性。很多學生在選擇和確立職業目標的時候，準備了多條可能的發展路徑。這看似目標明確準備充分，但往往因為發展路徑之間差異很大，而路徑間彼此要求的個體核心能力缺乏內在聯系，實則行之無效。
（三）職業準備不足
“凡事預則立，不預則廢。”在調查的學生中，經常密切關注自己傾向的職業變化趨勢的占23.3%，而明確了解自己傾向從事的職業的具體情況，諸如工作內容和挑戰等方面的僅占22.7%。大學生對于傾向職業的了解不充分，一方面直接導致了他們在專業學習上的盲目，不知道如何合理地構建適合職業需要的知識體系；另一方面導致他們在進行職業技能培訓和社會實踐的時候方向不夠明確，雖然很多學生選擇了課外兼職，且不斷地參加各種職業資格證書考試，但并沒有把這些行動與自己的職業目標、人生目標相結合，而只是單純地為了向用人單位證明自己有過實踐經驗和初步的職業技能。所以，很多大學生在求職時面對心儀職業才發現自己缺乏相應的職業技能和素養。
（四）職業生涯規劃欠科學
職業目標的模糊和職業準備的缺乏必然影響職業生涯規劃的科學性和合理性。從筆者所了解的大學生職業生涯規劃來看，普遍存在兩方面問題：一是職業生涯規劃過于主觀和空洞，多數學生在進行職業生涯規劃時，過于注重個人的自我感覺，很少考慮社會的實際需求和人生發展的起伏情況，在計劃中不僅缺乏切實可行的行動措施，而且缺乏為客觀環境變化而預留的調整空間；二是急功近利，不少學生在進行職業生涯規劃時，忽視職業生涯發展過程的漸進性和階段性，表現得盲目從眾、急于求成。職業生涯規劃的起點定位是否準確，規劃是否合理，在很大程度上決定著未來職業的成敗。
二、大學生職業生涯規劃的問題對策
大學生職業生涯規劃的存在問題，固然有學生本人的主觀因素，更與現今高校對大學生職業生涯規劃的指導和咨詢不到位等有直接聯系。從以上大學生職業生涯規劃存在的問題來看，應從如下兩方面改進大學生職業生涯規劃的教育體系。
（一）善用家庭影響，促進職業生涯規劃觀念的普及和深入
我們的調查中凸顯的一個問題是，盡管大學生們的家庭背景不盡相同，但相當一部分學生無論是在專業還是職業的選擇上，仍會深受家庭的影響。由于職業生涯規劃在我國剛起步，家長所接受教育的程度各不相同，所以大多數家長們目前還談不上運用職業生涯規劃的理論與方法對孩子進行指導。鑒于此，我們的大學生職業生涯規劃教育應在此方面大做文章，利用有效方法使家長加深對職業生涯規劃的了解，并積極參與、支持孩子的職業生涯規劃，從根源上促進大學生樹立進行職業生涯規劃的積極觀念。
1.在招生宣傳工作中體現職業生涯規劃的理念。在報考高等學校的時候，很多家庭往往是通過招生簡章以及學校網站上的專業介紹，或者僅僅是通過自身主觀的喜好來確定所要報讀的專業。因此，高校招生宣傳資料的內容應進行豐富和拓展，在已有的人才培養目標、主要課程和畢業生就業方向等內容的基礎之上，增加專業就業前景預測、專業人才社會需求狀況和專業人才素質要求等內容，并用適當板塊介紹職業生涯規劃知識。這樣考生和家長便會在選擇專業時更容易地了解職業生涯規劃的概念，能夠從就業需要的視角對所報讀的專業有較為充分和理性的認識，從而減少他們在專業選擇上的盲目性和隨意性，為今后的職業生涯規劃教育打下良好的基礎。 "
2.善用家校溝通渠道，合力進行職業生涯規劃理念的宣傳教育。家長是學生進行職業生涯規劃的重要影響因素，高校應把家長請到學校來，為學生進行職業生涯規劃出謀獻策。一方面，高校可利用新生入學教育的時機，邀請家長與學生一起參加所學專業的介紹會，將就業的方向及前景、社會對專業的需求、專業對人才素質的要求以及職業生涯規劃的內容等，詳細地向家長介紹，幫助家長和大學生對職業生涯規劃進行深入了解和分析。另一方面，高校可通過家校聯系和溝通，使家長較全面地了解學生在校的學習、社會實踐及職業素養情況，有條件的高校可以建立大學生職業生涯規劃檔案，并將學生職業生涯規劃的制定和實施情況反饋給家長，促進學校、學生及家長之間保持良好溝通，幫助學生做好切實而又理智的職業生涯規劃。
（二）著力建構服務型大學生職業生涯規劃教育體系
1.加強大學生職業生涯測評體系的建設。職業測評是指對未來職業的預測和評價，通過職業生涯測評體系可以幫助大學生客觀地認識自我，合理地調整擇業和就業觀。測評工具的選擇需要注意科學性。目前我國多數測評工具從歐美引進，由于我國與歐美國家教育體制和社會發展程度的差異，這些測評工具難免出現水土不服的問題；而互聯網上的免費測評水平參差不齊，有的缺乏信度和效度，有的則不適用于在校大學生。為了避免學生自我認知的主觀性和盲目性，高校有責任選取和引進合適的具有信度和效度的測評工具，并請專業人員做好職業測評工作，盡可能地在校內各年級學生中普及職業測評服務。此外，學校還應建立多層次、分階段的職業生涯規劃與教育評價體系，對學生的職業生涯規劃及職業發展狀況進行測評，以便為不同階段學生的職業生涯規劃提出更有針對性的指導意見。
2.加強大學生職業生涯規劃課程的建設。課程教學是對大學生進行全程職業生涯規劃教育的一個重要載體。職業生涯規劃課程既要教會學生掌握認識自我和外部環境的方法，也要幫助學生找到一份工作或者為某份工作做好充分準備，因此應引導學生積極合理地規劃自己的職業生涯。大學生職業生涯規劃課程建設對許多高校而言，可能還是一個全新的課題，在具體實施過程中應著重把握兩個原則：分專業和分階段進行。分專業，指的是各專業應在堅持課程標準化的基礎上，再根據專業自身特點和相關行業的需求情況和特征，開設有針對性的職業生涯規劃課程，使課程凸顯專業特色及實際指導意義，從而避免過于整齊劃一而流于空洞；分階段，指的是合理安排課程時間，針對不同年級的學生安排相應的課時，并制定不同的課程目標和教學方法，保證大學生在校期間接受職業生涯發展的全程指導。
面對這樣的市場.大學生必須調整好心態、規劃好自己的職業生涯、設計好自己的職業選擇安排好自己的明天和未來這對大學生來說極具戰略意義和現實意義是邁向社會、必須完成好的第一課。
一、就業市場的現狀
目前的大學教育已不是“精英化教育”，而是“平民化教育”了。現在的我國大學生的毛入學率已經達到了19%.達到了國際公認的大眾化階段。我國的高等院校招生年年擴招從1998年108.4萬到2005年475萬人(2006年預計500萬人!全國高等院校在校生人數已達2000多萬人(含各種層次的在校生)。正如教育部部長周濟所說:“目前中國高等教育在校生規模超過2000萬人居世界第一人民群眾接受高等教育的機會在短短6年內翻了兩番。“在這樣的招生速度和規模的情況下大學生的就業問題日漸突出大學生就業難已經是一個不容回避的難題。如果大學生在就學期間沒有一個切合實際的職業生涯規劃設計就業就會出現困難。加之大學生多數是一些獨生子女，對工作和待遇期望值過高要求脫離實際、好高鶩遠，勢必進一步增加就業的難度。長此以往，對家庭社會、學校、大學生本人以及整個國家的持續發展都會造成不可估量的后遺癥。
二、進行職業生涯規劃設計
大學生職業生涯規劃設計是解決大學生就業難的重要手段之一。何謂“大學生的職業生涯規劃設計“，一般認為:大學生結合自己的具體情況并經過分析、測評后對自己未來的一生中所承擔的職業職務和相應歷程所做的中長期的預期規劃與具體設計。
事實上在高校中，大學生真正知道要進行職業生涯規劃設計的人不多很少人真正在進行自己的職業生涯規劃設計。西方發達國家的經驗和研究成果是值得我們吸取的。西方許多國家的職業生涯規劃設計從小學便開始。在一種沒有壓力、不馬上兌現的氛圍下進行學生的職業生涯規劃設計的早期熏陶和培養這時的教育是潛意識的、游戲式的其教育的形式主要是培養學生的職業“意識“和’‘興趣“。西方國家非常注重學生的社會實踐經歷和實際動手能力的具備和培養，鼓勵年滿14歲的學生利用業余時間到校外進行各種打工鍛煉這種打工對于家長或者學校來說并不是讓學生要掙多少錢，而是培養他們“早期的職業意識“。這種意識本身就是一筆寶貴的財富。而到了初中和大學階段的學生主要通過打工來滿足自己基本生活、學習所需。
所有這些與我國傳統的教學模式是完全不相同的。對于職業或者職業生涯規劃設計往往是在學有所成之后才能考慮。國家在這里充當的是一個就業責任的主體，學生充當的是一個就業責任的客體。但是現在國家已經從就業責任的主體變成了就業責任的客體，學生則從就業責任的客體調換成了就業責任的主體。這種變化是一種歷史性的變革，在這種重大深層次、歷史性的變革面前我們的家長學生、學校沒有跟上這種變革的步伐我們的教育體制沒有隨這種變革作相應的改革。最突出的表現就是人們的職業意識就業觀念未改變;沒有把職業興趣、職業設計意識從小培養。最終所導致的問題就是:大學生面對現實普遍都不適應茫然、仿徨恐懼、失望，他們感到困惑。這種困惑表面上看是大學生本人在就業上的困惑，實質上是一個家庭的困惑，是一個社會的困惑。所以面對目前的就業市場我們不得不作深入地思考。
三、幾點思考
1職業興趣、職業意識必須在早期培養。從國外職業教育的經驗和對職業發展研究可以知道，職業興趣培養和職業生涯教育是一個長期實踐的過程。薩帕的研究認為:人的早期職業生涯發展分三個時期即幻想期(4-10歲)，表現為需要占統治地位.在幻想中扮演自己喜愛的角色;興趣期(11-12歲)，表現為喜好成為職業期望和活動的主要決定因素能力期《13-14歲》，表現為開始更多的考慮自己的能力以及工作要求。由此而來.在西方許多國家的職業教育形式多樣。如:舉辦一些職業日、職業興趣測試等活動;每隔一段時間邀請社會上各種職業的單位或者個人到學校介紹各自的企業和工作;學校還定期組織一系列的模擬社會實踐活動以增強學生的適應能力。這些與我國傳統的教學模式是不相融的我們只有在學有所成之后才能考慮職業的問題，看來學生的職業興趣、職業意識應該也必須在早期培養否則很難適應職業市場的變化。
2、建立學校和社會的專業服務機構提供完善的職業生涯規劃設計服務。據在我校學生的“職業生涯規劃設計”抽樣調查的數據得知:大部分學生對職業生涯規劃設計的服務“不滿意”有相當多的學生對職業生涯規劃設計的重要性“認識不足”。
學生在校期間主要是專業知識的積累對社會的變化和人才需求了解甚少而職業生涯規劃設計本身又是一個持續、復雜的過程在這一過程中單憑個人的經驗或者感覺是很難實現目標的.因此.進行規范、持續、專業的職業生涯就業咨詢、指導或者設計是非常必要、非常重要的。筆者認為這項工作學校有義不容辭的義務和職責對在校學生進行高質量的職業生涯規劃設計應該是學校整個教學工作中當然的一部分。目前學校缺乏“一對一”“個性化”的職業生涯規劃設計服務。這也是出現學生“不滿意‘’和“認識不足”的重要原因之一;與此同時政府應該發揮自己管理職能在政府引導下建立專業的職業生涯規劃設計機構這種專業機構所進行個人的職業生涯規劃設計是學校職業生涯規劃設計的自然外延和補充。學生可以在學校內得到指導也可以在社會上得到指導。
【關鍵詞】 大學生；職業生涯規劃；步驟
職業生涯規劃可分為自我認識、環境評估、職業定位、實施策略和評估與反饋五大步驟。
一、自我認識
自我認識主要是指對自己的社會存在、社會本質、社會地位、社會價值以及自己的行為、思想意識、道德品質等的認識或評價。自我認識的途徑主要有以下幾個方面：
1、自我觀察
要認識自己，就需要經常反省自己在日常生活中的點滴表現，總結自己是一個什么樣的人，找出自己的優點和缺點，這也是我們常說的反省法。首先，需要對自己的外表和身體狀況進行觀察，如外貌、氣質和健康狀況等；其次，自身形象的觀察。主要是對自己在所生活的集體中的位置和作用、公共生活中的舉止表現以及社會適應能力等的觀察。通過這種方式，可以使我們對自身有初步了解。
2、通過他人了解自己
自我認知的方法中還有一種稱之為櫥窗法。它將一個人分為四個方面，包括公開的我、隱私的我、潛在的我和背脊的我。公開的我是自己與他人都熟知的部分。隱私的我是自身了解而他人不了解的部分。潛在的我是自身和他人都不了解，需要通過某種方式激發才有可能表現出來的部分。背脊的我是自身不了解但他人了解的部分。當局者迷、旁觀者清，尤其自身的缺點，自己不容易看到，但周圍人對我們的態度和評價能幫助我們認識自己、了解自己，因此對他人的評價一定要客觀的看待，冷靜的分析，既不要盲從也不要忽視。如果通過時間的檢驗或在某一事件的處理當中，發現他人的評價是客觀的、正確的，那么我們應當認真思考，通過一定的方式努力改正自身缺點，向著更加全面的方向發展。
3、在實踐中認識自我
實現自我認識最基本的方法，就是在工作和生活實踐中，通過一系列事件的開展和順利完成，對自身思維方式、處事方式與人際關系等多個方面進行思考和總結。同時，與周圍其他人的對比觀察可以幫助我們更深入的認識自我。通過一些集體活動或團隊協作中，觀察自身與他人在興趣、性格、氣質、能力等方面的不同，觀察自身與他人對同一事件在認知、思考與處理方面的差異，可以更加全面的認識自己，也可以幫助自己學習他人的優點，在人際交往與為人處世中將自身缺點降到最低。
二、環境評估
每個人都生長在特點的環境當中，因此環境對人的成長與發展起到了很重要的作用。要想在職業生涯中取得成功，就必須對自身所處的環境有全面的分析和把握，如環境帶給我們的機遇是什么，自身想要實現職業目標面臨的挑戰是什么，環境中自身能利用到的是什么，有什么是需要我們在職業發展中盡力去規避的。
國家政策對人的成長與發展具有導向性的作用，在進行職業生涯的環境評估時首先應對國家政策與地方扶持情況進行充分了解，如果有相關政策對某一行業的扶持，則對自己在日后從事某一領域工作時起到了事半功倍的作用，如果該領域缺乏相關扶持政策，那么應當認真思考如何利用其它優勢資源趨利避害，促進自身的成長與發展。了解本專業在我國的需求情況與在各省市的發展狀況，如材料類行業在我國廣東和山東地區發展迅速，相關企業眾多，如果在以上兩個區域就業，面臨的機遇和可選擇的范圍可能會更多一些。環境評估也包括了對相關企業與自身優劣勢的評估。評估相關企業的發展規模、品牌文化、銷售途徑、研發現狀、生產技術、福利待遇等，并詳細了解企業對人才的需求狀況。分析自身的優劣勢，結合用人單位對大學生專業基礎、實踐操作、團隊協作等能力的要求，得出環境對自身發展的最新要求。只有結合環境評估結果，進行職業生涯規劃才是科學的有意義的，缺乏了環境評估的職業生涯規劃將是脫離現實的，沒有依據的。
三、職業定位
成功的職業生涯需要不斷的調整職業定位，而一個合理的職業定位則是基于對自己有一個清晰的認識、準確的判斷和合理的把握。目前很多大學生在畢業時沒有找到一份適合自己的工作或者預期的目標與現實之間差距過大，很大一部分原因在于沒有對自己進行科學合理的職業定位。一些大學生尤其是獨生子女或家庭條件較好的大學生，從小就形成了以自我為中心的生活方式，認為周圍所有的事情都應該圍繞著他發展，以前在初高中階段有父母為他們鋪平道路，解決所有的困難。進入大學，尤其是遠離父母時，他們很難客觀的認識自我，同時由于從小在優越的環境中長大，使他們缺少對周圍就業環境的正確分析，因此在制定職業生涯規劃時，過于理想主義，制定的目標過高，很好的單位可能不需要他們，而差一點的單位他們又看不上，形成了高不成低不就的局面，使他們在就業浪潮中備受打擊。還有一部分大學生，在職業定位時往往認為高工資、高福利、位于發達城市的單位就一定是好的，可卻沒有考慮過自己是否對這些單位提供的崗位感興趣，這些單位是否會給自己提供一些機遇，自己在這樣的崗位上有沒有發展的空間等。另有一部分學生，進行職業定位時盲目跟風，沒有主見。他們認為大家普遍認為好的單位就一定是適合自己的單位，從而容易形成找工作扎堆的局面，這一類學生的思想很容易受到社會上一些輿論的左右和親朋好友的影響，缺乏獨立的判斷力，往往過分看重他人的意見而放棄適合自己的崗位。由此可見，我們在正確的認識自我，科學的進行環境評估之后，一定要合理的進行職業定位，這是我們職業生涯規劃成功的一大保障。
四、實施策略
有了明確的職業定位之后，必須要制定一套具體可行的方案，才有可能一步步走向成功，達到預期的目標，這套行動方案我們稱之為實施策略。比如說，大學期間要熟練掌握哪些專業課知識，要閱讀哪些書目，要考取哪些有用的證書，要熟練操作哪些軟件，要學會使用實驗室里的哪些儀器設備，對哪些大型進口設備的操作流程要進行了解，要參加哪些社會實踐活動以豐富自己的經歷等。制定具體的實施策略第一步就是要進行目標分解，按時間分解可分為長期目標、中期目標和短期目標，我們無論是對大學期間還是整個人生階段進行職業生涯規劃時，為了達到預期的目標，需要我們制定一系列的計劃，而對于這一系列計劃的實現，必須有一個合理的時間安排。也就是說，我們要將一個大的目標分解成若干個小目標，在哪個時間段內，要完成什么任務，實現什么目標都應該有個明確的安排，這樣不但有利于我們分階段、有目的的完成計劃，同時也有利于時刻檢驗目標的完成情況。目標分解的另一種途徑是按性質分解，可分為外職業生涯目標和內職業生涯目標。外職業生涯目標包括工作內容、職務目標、工作環境等；內職業生涯目標包括觀念目標、工作能力、工作成果。當進行目標分解之后，我們可以仔細分析各階段內的小目標，將便于一起完成的任務進行目標重組，這樣不但可以節約時間，還可以提高工作效率。在掌握了目標分解和目標重組的原則之后，可以制定具體的行動步驟，當然這些行動步驟的制定是因人而異的，我們必須根據自己的實際情況科學合理的制定計劃。
五、評估與反饋
制定了具體的實施策略之后，看似職業生涯規劃的步驟到此結束，其實則不然，評估與反饋是我們達到預期目標，圓滿完成規劃的另一大保障。正所謂計劃趕不上變化，制定的實施策略并不是一成不變的，而是應當結合外界各種影響因素的改變而隨時進行調整。比如2008年的金融風暴，據有關報道統計，在2008年金融風暴來襲之后，很多畢業生紛紛啟動自己的應對措施，除了求職之外，將考公務員、考研、當兵、自主創業等納入了自己的備選項，以此重新規劃自己的人生。2009年國家公務員考試通過審核的報名人數創紀錄的超過了105萬人，比2008年增加了20多萬人，各職位平均競爭比例超過78：1，與上一年60：1相比，大幅增長。還有一部分學生選擇放棄就業，期望考上研究生躲避金融風暴的影響。另有部分學生經過認真思考、比較自己的優勢劣勢等，準備自主創業，打造一番屬于自己的天地。由此可見，在職業發展的道路上，理想與現實脫節，目標與外界環境不符等情況時有發生，只有客觀理性的分析現狀，隨著外界各項因素的改變隨時調整方案，才可能獲取成功。
【參考文獻】
[1] 卜欣欣，陸愛平.個人職業生涯規劃[M].北京：中國時代經濟出版社，2004.
學院：
專業：
班級：
姓名：
學號：
一.自我認知
（一）職業興趣：企業職場、教學
（二）職業能力：文書寫作、演講口才、計劃策劃
（三）個人特質：適合教師、白領
（四）職業價值觀：喜歡程度、工資水平
（五）勝任能力：優勢：口才、管理、寫作、交際劣勢：理工類、體力
二.職業分析
（一）家庭環境：1.家庭經濟較好，期望較高，有一個妹妹。
（二）學校環境：1.學校為財經類學校，本專業為漢語言。2.專業課豐富 3.實踐經驗較多。
（三）社會環境：1.就業前景良好，可選范圍廣 2.就業政策較好，競爭對手多就業壓力也大。
（四）職業環境：1.行業分析：教師，就業前景好，國家重視，競爭大。2.地域分析：通遼，教育水平良好，對教師的需求一般，發展前景良好。
三．360度評估
（一）自我評價：性格開朗，幽默健談，待人熱情。但脾氣急躁。
（二）家人評價：智商、情商高，成績優異，有思想，很理性。
（三）親密朋友評價：樂于助人，美麗大方，開朗樂觀。
四．職業定位
（一）分析：社會型：表現為：1、喜愛社會型的職業或情境，避免實用性的職業或情境，并以社交方面的能力解決工作及其他方面的問題，但缺乏機械能力與科學能力；2、喜歡幫助別人、了解別人，有教導別人的能力，且重視社會與倫理的活動與問題。你可能適合教師、白領、輔導人員等工作。
（二）結論：1.職業目標：教師或者白領職業。
2.職業發展策略：回到本地當一名中學老師，或者進入企業當白領。
3.職業發展路徑：畢業后考研進師范大學，提高自己各方面水平。
五．計劃實施
（一）短期計劃（大學期間）
1.時間跨度：大三大四不到兩年
2.總目標：取得學士學位，考下教師資格證和英語六級，考研成功。
3.策略和措施：認真上課，努力學好自己本專業知識。學好教師資格證內容和英語。按照考研計劃努力。
（二）中期計劃（本科畢業五年后）
1.如考上研究生，努力學習深造。
2.如沒考上研究生，當一名合格的老師或者負責任的員工。
3.在此五年內要考駕照、結婚。
（三）長期計劃（本科畢業十年后）
1.在工作崗位取得一定的成績，并且升職。
2.堅持讀書和學習，吸取更多的新知識。
3.做一個優秀的好母親。
六.評估調整
（一）內容
1.職業目標評估：不需要重選
2.職業路徑評估：不需要調整
3.實施策略評估：不需要改變
4.其他因素評估：其他因素正常
（二）時間
（定期：半年或一年）
摘 要 隨著社會的進步、科技的發展，越來越多的殘疾兒童受到重視。根據我國計劃在2015年實現殘疾人“人人享有康復服務”
>> 生物技術專業大學生的職業生涯規劃初探 高校計算機專業大學生職業生涯規劃教育初探 護理專業大學生職業生涯規劃研究淺談 酒店專業大學生職業生涯規劃教育初探 航海類專業大學生職業生涯規劃研究 通信類專業大學生職業生涯規劃現狀研究和對策 淺析高校計算機專業大學生職業生涯規劃教育 藝術專業大學生職業生涯規劃指導體系探索 對管理類專業大學生職業生涯規劃的思考 護理專業大學生職業生涯規劃干預研究 大學生職業生涯規劃探析 大學生職業生涯規劃問題探析 當代大學生職業生涯規劃探析 大學生職業生涯規劃現狀探析 基于職業生涯規劃課程改革視角下藝術教育專業大學生職業生涯規劃的思考 體育專業大學生職業生涯規劃必要性的系統分析 工業工程專業大學生職業生涯規劃應強調的若干環節 以職業生涯規劃為核心的金融專業大學生就業問題探討 體育教育專業大學生通過職業生涯規劃拓展就業渠道的研究 淺談積極心理學對基礎專業大學生職業生涯規劃教育的啟示 常見問題解答 當前所在位置：.
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關鍵詞： 職業生涯規劃 職業素養 大學生就業
近幾年，大學畢業生的就業已經成為比較重要的社會問題，也是一個難題。對于多數畢業生來說，別說找到一份不錯的工作，能找到一份工作就已經比較困難了；而從企業的角度來看，雖然投遞簡歷者不乏名校學士、碩士，考到的職業資格證書、IT證書、外語證書等更是令人眼花繚亂，但是大學生到了工作崗位卻常常出現各種狀況，表現不盡如人意，使很多企業都在嘆息“招不到合適的人選”。很多事實表明，這種現象的存在與學生的職業素養難以滿足企業的要求有關。這就要求大學生在校期間，除了學好專業知識，掌握職業技能，培養自己的顯性職業素養外，還應該著重培養自己的職業道德、職業意識、職業態度等隱性職業素養，這樣才能適應社會和企業的需要，然后才能真正解決畢業生就業和企業用人問題。
1.職業素養及大學生職業素養的構成
所謂職業素養，就是指職業內在的規范和要求，是在從事職業過程中表現出來的綜合品質，是一定職業要求和規范在從業者個體身上的內化，表現為職業道德、職業技能、職業行為、職業作風和職業意識等內容。
大學生作為準職業人，其在校期間實際上就是其職業生涯的準備階段，是從“純學生”到“社會人”、“職業者”的角色轉換階段。因此，大學生職業素養必然由職業道德、職業技能、職業行為、職業作風和職業意識等內容構成。可以將大學生的職業素養看成一座冰山：冰山浮在水面以上的只有1/8，它代表大學生的形象、資質、知識、職業行為和職業技能等方面，是人們看得見的、顯性的職業素養，這些可以通過各種學歷證書、職業證書來證明，或者通過專業考試來驗證。而冰山隱藏在水面以下的部分占整體的7/8，它代表大學生的職業意識、職業道德、職業作風和職業態度等方面，是人們看不見的、隱性的職業素養。顯性職業素養和隱性職業素養共同構成了大學生應具備的全部職業素養。由此可見，大部分的職業素養是人們看不見的，但正是這7/8的隱性職業素養決定、支撐著外在的顯性職業素養，顯性職業素養是隱性職業素養的外在表現。因此，大學生職業素養的培養應該著眼于整座“冰山”，并以培養顯性職業素養為基礎，重點培養隱性職業素養。
2.職業素養在未來工作中的地位
真正決定個人成敗的不在于能力、學識，甚至也不是理想，而是職商（在職場中成功的素養及智慧）。職商才是成就一個人事業的關鍵。在我們的職場中，充斥著有能力卻總不成功的人，整天忙碌卻無法為企業、單位創造效益的人，有很好的學歷卻無法將知識賣個好價錢的人……他們是痛苦而努力的，可單位和領導偏偏對他們十分不滿。假如他們能夠把提升職商當做職場中的第一件事情來抓，他們便擁有了職場成功的鑰匙。缺少這些關鍵的素養，一個人的一生將庸庸碌碌，與成功無緣。而擁有這些素養，會少走很多彎路，以最快的速度通向成功。來自哈佛大學的研究表明，成功約85%取決于積極的職業態度，15%才是本人的職業技能。從這個角度看，職業素養在未來工作中具有舉足輕重的作用。
3.大學期間如何培養自身職業素養
大學生的在校期間主要是職業的準備期，主要目的在于為未來的就業和事業發展做好準備。職業生涯規劃的有無及好壞直接影響大學期間的學習生活質量的高低，更直接影響求職就業甚至未來職業生涯的成敗。合理規劃自己的大學生活，做好職業生涯規劃，不斷提升自身職業素養，將為順利走上滿意的工作崗位做好準備。
3.1大學一年級要認識自我，打好基礎。
大一這一年，要樹立怎樣上大學、如何利用大學的觀念。大學學習在于學會學習，知道自己需要學什么。對自我進行認知，明確“五個W”：Who am I？（我是誰？）；What will I do？（我將來想做什么？）；What can I do？（我能做什么？）；What does the situation allow me to do？（環境能支持我做什么？）；What is the plan of my career and life？（我的職業與生活規劃師什么？）著重解決一個問題，就是認識自己的個性特征，包括自己的氣質、性格和能力，以及自己的個性傾向，包括興趣、動機、需要、價值觀等，據此確定自己的個性是否與理想的職業相符。對自己的優勢和不足有一個比較客觀的認識，結合環境如市場需要、社會資源等確定自己的發展方向和行業選擇范圍，明確職業發展目標。在這一過程中，最主要的是進行職業定位，確定職業方向，并分析過去的自己，看看自己的優缺點，然后再展望畢業后的自己，找到差距，制訂行動計劃。
大學一年級要盡快熟悉校園環境、生活城市環境、班級寢室環境等，加入相關的學生組織，讓自己可以和身邊的人打成一片，培養自己良好的人際交往能力。同時，大學一年級的課程任務相對比較少，要經常參加體育運動，擬訂體育運動計劃并堅持執行，不斷鍛煉自己強健的體魄。身體是革命的本錢，本錢沒有了，還談什么革命？大學一年級開設的思想道德修養等公共基礎課程較多，不要把這些課程當做“副課”對待，這些課程對我們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，提高我們的自我修養很有幫助。
3.2大學二年級要了解職能，積極實踐。
大學二年級要多了解一個社會的行業，了解職能。職能是促使企業維持正常運營的一系列商業能力，如研發職能。你還要了解一個企業都有哪些職能，哪類職能是你適合的。如果確定了一項職能，那么要鍛煉的能力范疇就固定了，但如果你無法確定職能，那就以商業能力為要求培養自己，看看在企業、商界打拼都需要什么能力，然后如此打造。一些公認的能力舉例如下。
3.2.1培養過硬的專業素質
這個階段，教學安排的專業課程比較多，由大一的公共課、專業基礎課程轉向了專業課程的學習與相關的專業實踐，開始了職業技能的考證等。所以這個時期要培養自己過硬的專業素質，理論應用于實踐，在實踐中不斷完善理論，理論聯系實踐，實踐檢驗理論。同時，還可以考取一些相關的職業技能證書等。
3.2.2鍛煉嫻熟的實踐能力
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。紙上談兵沒有實際意義。春秋戰國時期的趙括從小就學習兵法，談論兵事，認為天下沒有比得上他的。趙括代替了廉頗以后，全部變更了軍法，輕率地任用軍官，結果軍隊大敗，數十萬趙軍被秦國全部活埋了。在現代社會也一樣，光懂得理論知識，不能夠應用于實踐，動手能力差的人是不受企業歡迎的。所以，一定要培養自己的實踐動手能力。這個階段，教學安排上會有一些專業實踐，同時自己也要積極主動地利用課余時間做一些兼職，多參加校內外的各種活動，鍛煉自己的實踐動手能力。
3.2.3塑造良好的心理素質
良好的心理素質已經成為用人單位招聘畢業生的一個重要標準，那些心理脆弱，經受不起挫折和打擊的畢業生是不受用人單位青睞的。大學生可以利用大學豐富的教師資源、時間資源等，多看一看心理方面的書籍，多聽一聽心理方面的講座，利用自身知識解決遇到的挫折、困難。可以擔任班級心理委員，或者加入諸如心理協會這樣的社團，為同學做輔導，既充實了自己對心理理論知識的掌握，又能提升自身心理素質。
3.2.4協作能力
二十一世紀需要什么？人才。什么人才？與人團結協作的人才。那些只會單槍匹馬單干的畢業生是不受歡迎的。在這個階段，你的人際交往圈、學生工作等都較大一年級有了很大的突破，學生職務由原來的干事升級到了部長、副部長、主席等，需要與大家一起協作干好各項事務。在實踐中，大家也慢慢學會了協作，因為不協作完不成任務。
3.2.5人際交往能力
一如既往地培養自己的人際交往能力。隨著交際圈的擴大，需要跟越來越多性格、個性等不同的人交往，在交往過程中，要堅持原則，學會忍讓與包容，學會控制自己的情緒，學會在不同性格的人之間游刃有余。同時，要不斷學習別人做事處事的方式方法，學習別人人際交往的技巧，并多與人接觸，實地鍛煉自己的人際交往的能力。
3.3大學三年級要熟悉職場，培養職業道德。
大學三年級面臨的就是畢業，畢業之后就要進入職場，所以了解職場就提上了日程。不同的職業有不同的職業道德，不可能在大學一、二年級學習所有的職業道德。所以可以在大學三年級將了解職場提上日程，看看工作都是什么樣的，都要具備什么樣的素質。求職，就要確定企業，此時，要根據以往兩年的努力，根據所確定的行業、職業和個人傾向性確定一些畢業后要求職的企業，然后逐個對企業進行調查、分析，最后確定幾個必去企業。根據所選企業的職業，針對性地培養職業道德、職業操守。當然，一些公認的職業道德，比如敬業精神、吃苦耐勞、責任心、團隊意識等，在大學一開始就應該慢慢培養。大學三年級則主要針對具體將從事的職業的職業道德著重進行學習。
對于一名高職大學生來說，三年的大學生涯是短暫的，就業的競爭是殘酷的，用人單位的要求是“苛刻”的，只有合理規劃好自己短暫的大學生涯，不斷提升自身的職業素養，不斷縮小自己與用人單位招聘標準的差距，才能在當前激烈的就業競爭中找到一份工作，找到一份好工作，從而實現自己的職業理想和人生價值。
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摘要：本文從樹立科學的職業生涯規劃理念、構建系統的大學生職業生涯規劃教育體系、完善大學生職、業生涯規劃服務機構三方面對大學生職業生涯規劃教育提出新思路。
關鍵詞：大學生 職業生涯規劃教育
[中圖分類號]：82 [文獻標識碼]：A [文章編號]：1002-2139(2010)-12-0271-02
隨著就業政策的改革和高等教育進入大眾化教育階段，大學生的就業形勢越來越嚴峻，原來存有“應急性、短期性”缺點的就業指導模式已不能滿足時代需求。在國外，職業生涯規劃教育研究已經很深入，在師資培養、課程建設、教材建設、科學研究等方面形成了較為完善的學科體系。而在我國由于這項工作起步較晚，還存在諸多問題，影響了職業生涯規劃教育的進程。我們應該高度重視大學生職業生涯規劃教育，樹立科學的職業生涯規劃理念、構建系統的大學生職業生涯規劃教育體系、不斷完善大學生職業生涯規劃服務機構，結合實踐深入研究大學生職業生涯規劃教育的新情況、新方法、新思路，不斷推進高校職業生涯規劃教育的進程。
一、樹立科學的職業生涯規劃理念，正確理解職業生涯規劃教育
職業生涯規劃教育是個新事物，許多人對其理念、內涵和外延并不理解，以致于人們對職業生涯規劃教育還存在認識上的誤區。要正確理解職業生涯規劃教育，就必須樹立科學的職業生涯規劃理念。科學的職業生涯規劃理念應包含以下主要內容：
1.職業生涯規劃是建立在正確認識主客觀基礎之上的一個長期堅持的自我探索過程。現代教育最重要的特征就是以學生為主體的教育，這就要求我們以人為本，在課程設置中著眼于學生及社會發展的要求，尊重學生個性發展的思想，調動他們的主動性，激發他們的參與意識，堅持自我探索。大學生職業生涯規劃不是隨心所欲的，
而是要將個人的自我規劃和學校、社會的職業生涯指導結合起來進行。
2.職業生涯規劃重在實踐。社會實踐活動是指導大學生職業生涯規劃最現實的主戰場。高校應充分利用“大學生素質拓展計劃”、“挑戰杯”系列大賽等各種社會實踐機會，引導學生合理定位、規劃職業，加強大學生綜合素質和就業競爭力的培養。充分利用大學生寒暑期社會實踐和勤工儉學的機會，讓學生深入到工廠、企事業單位，讓學生切實體會到工作的真諦，從思想和行動這兩個方面認真進行職業生涯規劃。
3.職業生涯規劃的目的在于實現個體的和諧、可持續發展。職業生涯規劃是要幫助個人正確認識自己，充分了解了內外環境有利和不利因素情況下，設計出合理且可行的職業生涯發展方向，使自己的規劃符合自己的興趣，符合社會的需要。要充分發揮高校思想政治教育工作這一平臺，教育學生在職業生涯規劃中樹立正確的觀念，培養積極的態度。
二、構建系統的大學生職業生涯規劃教育體系，提高職業生涯規劃工作的效率
職業生涯規劃教育作為一種系統、有計劃的教育活動，不是就業教育內容的簡單拼湊，它應該有自己的體系。大學生職業生涯規劃教育是高級形式的職業生涯規劃指導，但它不是無源之水，無本之木，它離不開小學和中學職業生涯規劃教育的鋪墊，這就是說要成功地對大學生進行職業生涯規劃教育，首先應在中小學進行職業生涯規劃的啟蒙教育。
1.小學階段職生涯規劃啟蒙教育的內容主要是通過教育活動來培養兒童的職業意識和正確的職業理念，讓他們對不同的職業有初步的了解，形成初步的職業理想。人生設計要從娃娃抓起，
職業指導應從小學階段持續到成年階段，因為這樣的指導能促進知識的學習，加深學生對自我和職業領域的認識，并且給他們帶來自信。
2.中學階段職業生涯規劃教育的內容主要是幫助學生進行正確的自我認識、形成職業理想。由于傳統觀念和應試教育的影響，大多數學生在高考之前不了解自己的個性、能力和價值觀，在選取專業時很少考慮自己的興趣能力，中學階段的教育必須改革，應配備專業人員幫助學生進行正確的自我認識、形成一定的職業理想，為學生做好職業生涯規劃奠定良好的基礎。
3.大學期間要有計劃地幫助學生做好職業生涯規劃，從學生入學便開始，把職業生涯規劃教育貫穿于大學生活的全過程，系統地傳授和訓練相關的職業生涯規劃和職業核心能力的基本知識與技巧，
培養他們的生存和發展的能力，教會他們如何根據自己的專業特征和個性特點，結合社會未來的發展，規劃自己的職業生涯，并最終找到一個能夠發揮個人潛力，具有發展空間的理想職業。
4.建立完善全員育人，全程指導的系統化教育體系
高校應建立在分管學生工作的副院長領導下的校就業指導中心、分院(系)、專業輔導員、專業指導教師四級輔導機構，成立專門機構負責制定規劃實施職業生涯規劃教育的戰略和方案，指導課程體系的建設以及就業指導師資隊伍的建設工作，在正常開設職業生涯規劃課程的基礎上，各分院(系)要依據本系專業特點和學生特點開展個性化的指導服務工作。
三、完善職業生涯規劃服務機構，為大學生提供有針對性、全程化的咨詢服務
要指導大學生進行職業生涯規劃，就必須進一步完善大學生職業生涯規劃服務機構，及時為大學生提供有針對性、全程化的職業生涯測評、職業規劃和職業咨洵等，為他們指明前進方向。職業規劃指導工作要提高針對性和有效性還需要走向市場，充分利用社會資源。大學生職業生涯規劃教育機構可以嘗試與校外的專業職業指導機構合作，引入“戰略合作伙伴”。
1.成立批“第三者”非贏利性職業生涯規劃服務機構。我們可以通過政府提供優惠政策，扶持社會力量建立一批“第三者”非贏利性職業生涯規劃服務機構，以滿足目前對大學生進行職業生涯規劃教育的需要。這些第三者非贏利性職業生涯規劃服務機構的存在：第一，可以依靠社會自身的力量，開展職業生涯規劃教師培訓和對學生進行必要的職業生涯規劃教育：第二，通過政府的資助開發職業生涯規劃系統測評工具：第三，可以通過提供職業信息服務、開展職業咨詢服務、進行就業市場指導等活動，為大學生職業生涯規劃提供指導。
2.完善高校就業指導中心的內部職能機構。
關鍵詞: 女大學生職業生涯規劃相關內容建議
隨著現代社會的發展,就業壓力的劇增,人們的生活形態發生了巨大的變化,學會自我規劃及經營自我人生的趨勢日趨明顯。女性在職業生涯發展過程中,由于自身的特點和受社會傳統因素的影響,面臨著比男性更多的職業問題和困惑,如招聘晉升中的歧視問題,家庭與事業的問題,生兒育女的問題,等等。這些問題往往是女性職業發展道路的障礙和難點,因此,女性加強掌握與運用職業生涯規劃自我意識的知識,有助于探討和破解這些障礙和難點,促進自身職業生涯的發展。
大學階段是一個人職業生涯發展的關鍵期,在這一階段對女生進行有關職業生涯規劃意識的培養和學習,將會對她們在校期間的成長乃至畢業后人生的發展起到不可估量的影響和重要的作用。為此,我以我校部分女大學生為樣本,進行了一系列的職業生涯規劃內容調查,以期了解女大學生對職業生涯規劃的了解、認識,更深一步探討相關的措施、對策。
一、研究對象與方法
1.研究對象
調查工作于2009年10月10日開始,20日結束。調查隨機抽取我校三個年級的400名女大學生,專業不限。共發放調問卷400份,實際回收有效問卷360份(回收率90.00%,有效率90.00%)。其中,一年級84份,二年級89份,三年級187份。
2.研究工具與方法
本次調查采取隨機抽樣問卷調查法,通過調問卷,被調查者不記名,當即填寫問卷并及時收回的形式進行調查。調查結束后,我們用Excel電子表格對所獲得的樣本進行數據處理。
二、調查結果
1.職業生涯規劃意識強弱與職業生涯規劃時間確定。
調查數據顯示,69.52%的大三女生有短期規劃,并清楚自己未來想做什么。但大一、大二女生職業生涯規劃意識不強,只有54.64%(均值)的學生清楚自己未來想做什么,怎樣規劃。在問及“未作規劃的原因”時,51.67%的學生回答是“不知道如何做”,34.44%的回答是“其它”,“還太早,這是畢業時考慮的事情”和“有他人幫助,不愁找工作”的分別占總人數的10.56%和3.33%。經過與學生交談,我發現“其它”包含的意思很多,“無所謂”和“就業不需規劃”占了多數。64.17%的學生認為在大學期間進行職業生涯規劃是一個較為理想的時間,但也有31.39%的學生認同“中學期間”、“畢業之后”進行職業生涯規劃,“中學之前”和“尚未形成”的也有一定比例,占4.44%。對于自己在職業生涯發展中的優劣勢的認識,只有9.77%的學生“很清楚”,“不清楚和沒考慮”的學生占14.45%。
2.對職業生涯規劃是否感興趣與認同的了解。
調查數據顯示,大多數學生對有關職業生涯規劃的知識是感興趣的(均值為75.00%),有57.50%(均值)的學生認為職業生涯規劃的學習對自己的發展“非常重要”,并且有超過84.72%(均值)的學生認為從大學一年級起就進行職業生涯規劃相關內容的學習是比較好的。
3.對職業生涯規劃基本知識及熟悉程度的了解。
57.50%(均值)的學生認為職業生涯規劃對她們很重要,但對相應的方法與步驟的了解程度卻不高。對職業生涯規劃概念的熟悉程度選項:很熟悉、較熟悉、聽說過、感到陌生的比例(均值)(%)為1.67、28.06、55.28、15.00。對職業生涯設計的含義了解:非常清楚、比較清楚、知道一些、一點都不知道的比例(均值)(%)為0.56、15.28、70.83、13.33。對職業生涯規劃的方法和步驟了解:非常清楚、比較清楚、知道一些、一點都不知道的比例(均值)(%)為1.94、12.78、66.94、18.33。在問卷中我提出了一道關于職業生涯規劃知識的檢驗性的題目:“你認為下列說法哪個是正確的?”在所列舉的選項中,有64.72%(均值)的學生認為“職業生涯規劃就是就業指導”,有13.32%(均值)的學生認為“心理測驗與職業生涯規劃無關”,有21.94%(均值)的學生認為“生涯規劃和職業生涯規劃是一回事”。
4.獲得職業生涯規劃方面知識的途徑。
數據顯示,學生獲得職業生涯規劃知識的主要途徑是課堂和相關的講座,其中課堂內容占29.17%(均值),講座與25.00%(均值)。學生“接受過職業規劃方面的正式輔導和培訓”的只占總人數的7.50%(均值),41.67%(均值)的學生“沒有接受過相關培訓”。
5.對學校開展職業生涯規劃教育的要求。
我列出了十項要求,學生選擇“進行職業生涯規劃相關知識的學習”、“請本行業或本職業的領導談對下屬職位所需能力的要求”、“請職業規劃的專家針對大學生的現狀和特點來談談他們的建議”、“請一些名企的人事經理談他們的用人之道”占50%以上,其余項目所占比例較小。但各年級學生對教育要求各有側重。大一、大二女生側重于職業生涯規劃課程的學習和各種講座,大三女生則側重于與就業相關的職業交流、講座。
6.女性特質對其職業生涯規劃的影響。
62.78%(均值)的學生認為女性特質對其職業生涯規劃會有影響,但不大。36.94%(均值)的學生認為在職業生涯發展中“家庭”影響較大,“社會”、“婚姻”對其也有不少影響。同時61.11%(均值)的學生認為女性與男性的職業生涯規劃應有區別,但75.00%(均值)的學生認為女性在職業發展上不會弱于男性。
7.對學校開展職業生涯規劃教育的建議。
不同年級學生在要求和建議中關注的內容存在差異。這些差異與學生的成長背景、不同年級的生活重心和面臨的實際問題有關。如,一年級學生要求更多的是了解自己與較廣闊的職業世界;二年級學生側重于了解自己的綜合素養與擬從事的職業崗位要求之間的差距,以便能夠進行彌補;三年級學生的要求或建議大多側重于如何能更好地獲得求職就業的信息,以及以后自己的發展方向和信息。
三、結論
1.女大學生的職業規劃意識越來越強。
大多數女生認為,女性與男性的職業生涯規劃道路雖有不同,家庭、婚姻對其也有不少影響,但她們不會因為這些問題而停止自己的職業生涯規劃目標和理想追求。她們對于職業的需求及職業的發展與男生一樣。
2.雖然大部分女生對有關職業生涯規劃的知識感興趣,但依然有少量學生未將這類知識視為個人知識結構中非常重要的組成部分。
造成這一現象的主要原因,一是長期以來關于職業生涯規劃及職業發展的系統知識并沒有列入學校的課程計劃,學生對此了解不多,有興趣了解這方面知識的學生也是以自學為主;二是學生家長并沒有引起太大重視,大學最近幾年由于畢業生就業壓力與競爭加劇,開始重視這方面的工作,但多半僅側重于畢業生就業指導和求職技巧之類內容的介紹而忽略了職業生涯整體規劃,且多數情況下僅安排在學生臨近畢業時;三是社會上的各種媒體雖然都有涉及職業生涯規劃的內容,但總體上對其知識方法、步驟、設計等的系統介紹不多,學生得到的信息和范例缺乏系統性及可操作性;四是因女性有其獨特的職業發展道路特點,故女大學生職業生涯規劃存在一些不確定因素。但隨著職業生涯規劃教育的不斷發展,越來越多的女大學生意識到了它的重要性,以大一學生比大二、大三學生規劃意識強,有短期規劃為證。
3.對開展職業生涯規劃很感興趣,但卻缺乏學習主動性。
從數據可看出,獲得職業生涯規劃知識的主要途徑課堂內容占29.17%,講座占25.00%,而網絡只占12.78%。這就說明學生對于職業生涯規劃知識的學習還很被動,缺乏自覺、主動性。其中還有相當一部分學生對學校相關資源的了解程度不夠。
4.職業生涯規劃知識掌握的效果令人不樂觀,缺乏對職業生涯規劃系統知識全方位的了解。
由于教育的缺位,學生雖聽說過“職業生涯規劃”這個概念,且通過各種媒體、途徑進行自學,但在實際的學習效果上,對相應的方法與步驟的了解程度卻很低。客觀地說,大多數學生都有一些關于自己未來人生的想法,但由于沒有掌握較為系統的職業生涯規劃相關知識與方法,她們的朦朧或清晰的所謂“規劃”很難對個人的發展起到真正的指導作用。
5.不同年級學生對開展職業生涯規劃的需求有所不同。
通過數據可看到:不同年級學生對開展職業生涯規劃的建議有差異。一年級學生建議多開設一些職業介紹之類的講座,二年級學生希望了解更多的職業的需求,三年級學生則例重于職業的發展前景及當前崗位需求方面的內容。
四、思考與建議
1.與時俱進,結合當前社會發展所需,加快高校女性職業生涯規劃教育步伐。
女性主義先驅西蒙娜?波伏娃認為:“女人并不是生就的,而寧可說是逐漸形成的。”葉文振認為女性對自己能力的肯定、樹立信心是女性社會地位提高的一個與心理或性格相關聯的先決條件,而教育投入則是提升女性社會地位一塊不可或缺的重要基石。可見女性職業規劃作為教育的一部分對提高女性的社會地位有著積極的推動作用。在西方一些發達國家,職業規劃系統已經非常規范。近年來我國各種報道、宣傳也使得人們越來越重視個人職業生涯規劃的問題。但是,與大量高調宣傳報道不符的是,目前國內大多數高校尚未將職業生涯規劃方面的內容納入到課程體系中。在計劃經濟時代,一切服從國家安排的背景下,這種教育的缺失或許對個人的生涯發展影響并不顯著,而在今天國家已經不能包攬個人一生,每個人都必須對自己人生的發展承擔更大責任的背景下,我們必須更新教育觀念,與時俱進,結合當前社會發展所需,將職業規劃生涯教育作為學校教育內容的重要組成部分。
2.加強研究,構建并逐步完善高等院校的職業生涯教育系統。
首先,要加強研究,構建并逐步完善高等院校的職業生涯教育的內容體系。尤其是女性職業生涯規劃教育。現代職業生涯教育理念的提出,始于美國,到今天僅有30多年,但在許多國家和地區推行并取得良好的效果。如何吸納其先進的內核與科學的方法,構建一個適合中國國情的及女性特點的職業生涯教育內容體系,是教育者必須做好的首要工作。其次,將職業生涯規劃教育納入學校的教學計劃,使學生樹立職業生涯規劃意識,學習職業生涯規劃理論。職業生涯規劃是一個涉及領域比較廣泛的課題,且需要與實踐相結合,通過時間的沉淀,才能真正領悟其中的內涵。我們可以開設如《職業生涯規劃》等課程、進行職業測評;開設各種講座、定期舉辦成功校友報告會與企業家論壇;邀請知名企業的人力資源主管或經理、董事來學校作相關專題的講座,并進行團體和個體輔導;定期舉辦創業計劃大賽和開設創業園實體,真正將職業生涯規劃的知識廣泛溶入學生管理和教育工作中。最后,我們應建立和完善學校的職業生涯教育組織系統,配備一支經過良好訓練和一定學科背景的專(兼)職結合的職業生涯教育與輔導的師資隊伍。
3.削減性別歧視,創造平等就業環境。
女大學生是中國知識女性中最年輕、最富有朝氣的一部分,是中國社會人才資源的重要組成部分。女大學生應不斷增強職業生涯規劃意識,樹立切合實際的職業目標與人生目標,并一如繼往地堅持下去,做到女性的獨立,實現真正意義上的男女平等。國家也應將性別平等意識納入到各項政策的制定中,推動男女平等國策的真正貫徹落實。同時要制定相關法律,加強對法律的執行和監管力度,對違背相關法律法規的企業進行教育、處罰等并提供專業的職業規劃機構。
4.加強輿論宣傳,弱化傳統社會性別文化。
社會性別理論認為,性別的差異更多地體現在社會文化維度上,而非生理特征上,也就是說通常社會文化觀念中所表現出來的所謂屬于“男性的”和“女性的”的特征(如女性感性,男性理性;女性善于學習語言,男性善于學習自然科學,等等)都是由社會文化塑造出來的,是社會文化建構的結果,因此是可以弱化的。為此,弱化傳統的價值觀和性別角色觀,加快建立男女平等、共同發展的先進的社會性別文化是當前的一件大事。我們應同時大力宣傳和倡導文明進步的婦女觀,促進婦女事業發展,努力營造有利于實現男女兩性和諧發展的輿論環境,并開設《女性學》等課程,逐步提高女大學生的性別覺悟,促使女大學生職業發展觀念轉變。
5.抓好落實,在政策、資金投入等方面給予足夠的支持。
為了使女大學生在心理上、職業上及社會上平衡與成熟地發展,能夠成為自我認知、自我控制及自覺有用的公民,能夠在自己最適合的位置上發揮最大的作用,體現最大的人生價值,并擁有和享受經濟獨立、自我實現及敬業樂群的成功美滿生涯,政府還須在政策、資金上給予大力的支持。
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【關鍵詞】大學生；職業生涯規劃；分析
職業生涯規劃是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標作出行之有效的安排。
大學生職業生涯規劃是指大學生在對個人職業生涯的主客觀條件進行深入分析的基礎上，結合自己的各方面條件進行綜合分析與權衡，使每一個學生明確其預期的目標，使之自覺地按預期目標的要求開發潛能，提高綜合素質，作出合理的規劃以適應未來的科學發展。
一、大學生職業生涯規劃的意義
大學生職業生涯規劃的目的絕不只是協助個人按照自己資歷條件找一份工作，更重要的是幫助其真正了解自己，進一步詳細估量內、外環境的優劣勢，在“衡外情，量己力”的情況下，設計出合理且可行的職業生涯發展規劃。也就是幫助大學生在認知自己和社會的基礎上，制定適合自己的職業生涯目標，通過自己的學習和能力的培養找到較為理想的職業，而這一過程的實現對學生、學校和社會都有著十分重要的意義。大學生職業生涯規劃的意義在于：可以發掘大學生自我潛能，增強個人實力；可以增強大學生發展的目的性與計劃性，提升成功的機會；可以提升大學生應對競爭的能力和實力。
大學生“就業難”的問題日益突出，客觀上要求大學生要做好職業生涯規劃以提高就業競爭力。當前，許多大學生、學校和社會相關部門已經逐步意識到了幫助大學生進行職業生涯規劃的重要性，也采取了一些措施，如幫助大學生主動進行個人職業生涯規劃、學校開設職業生涯規劃課程、實行校企合作、各級政府在政策扶持、信息服務、觀念引導、市場拓展等方面做了大量的工作等等，取得了良好效果。但仍然存在許多問題，還跟不上大學生職業生涯規劃發展的要求。據調查統計，在當代大學生中有一半以上的人沒有進行過職業生涯規劃。他們不知道自己將來要從事什么樣的職業、對自己所選擇的職業缺乏必要的了解、不知道現階段應該從哪些方面著手準備等等。而要避免這些情況的出現就要加強大學生職業生涯規劃教育的普及和力度。
二、大學生職業生涯規劃的誤區
（一）大學生職業生涯規劃就是功利地為找工作而準備
這種孤立地把大學生職業生涯規劃單純地理解為找工作，是因為對職業生涯規劃不理解，需要進一步普及職業生涯規劃教育。
（二）大學生職業生涯規劃就是為了找到賺錢多的工作
在這個資訊發達、價值觀日益多樣化的今天，很難有一個統一的標準。但這個賺錢多的工作你喜不喜歡、適不適合自己、有沒有可持續發展性，這不一定。大學生職業生涯規劃的首要任務是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業大計，籌劃未來，為自己制定合理且可行的職業生涯發展規劃，擬定一生的方向，不僅僅是短期內找一份薪水高的工作。
（三）船到橋頭自然直，車到山前必有路
在職業生涯規劃時大學生往往認為計劃趕不上變化，還是不要規劃了，走一步算一步吧。這種意識顯然混淆了規劃和計劃、規劃和變化的關系。變化本身就是在規劃中要考慮的因素和步驟。大學生職業生涯規劃不是草率確定的主觀行為，而是經過縝密思考，事前把各種因素都考慮進去，并制定相應評估調整方案的工程。
（四）臨時抱佛腳
且不說國內的職業教育與國外的差距，單從國內大學生從畢業前夕不得不找工作之時，才開始了解職業、行業、企業等，才開始學習制作簡歷、了解面試等求職技巧來說，就表明這種錯誤觀念的引導下，無疑延長了大學生職業發展的時間、延誤了大學生寶貴的成長時間、加大了大學生職業發展的機會成本。
三、大學生職業生涯規劃存在的問題
（一）大學生自身存在的認識和行動問題
1.大學生職業生涯規劃意識淡薄，對職業生涯規劃了解太少
在校大學生缺乏職業生涯規劃意識的現象普遍存在，真正了解職業生涯規劃的大學生更是少之又少。我在實際教學過程中也發現，一部分大學生認為沒有必要進行職業生涯規劃，甚至認為：規劃了又能起多大作用？他們在艱難“擠過獨木橋”后，奮斗目標突然缺失，行為懶散，心態浮躁，沒有明確的學習目的，得過且過。還有一部分學生在老師的引導下作了規劃，但僅僅把這作為課堂任務，并沒有認真實施，或者無法長期堅持。可見，大學生在職業生涯規劃問題上存在著認知和行動的偏差，缺少實際的實施和進一步的了解，尚未真正認識到職業生涯規劃的重要性和對自己人生發展與就業的指導意義，這些都會影響到大學生今后的職業發展。
2.大學生缺乏實施職業生涯規劃的具體行動
有些大學生認識到了職業生涯規劃的重要性，也制定了自身的職業生涯規劃，但是把職業生涯規劃看作是短期行為，沒有落實到大學學習的全過程，沒有制定出具體的實施步驟和方法。經常是制定完了就完事了，起不到應有的作用。
（二）學校層面系統性的指導有待快速提升
1.學校對大學生的職業生涯規劃教育還沒有全面開展，仍停留在就業指導層面，而且就業指導也不夠系統化。目前高校職業指導水平的專業化、專家化、系統化有待進一步提高。學校對大學生的職業生涯規劃教育依然存在很大的缺口。需要培養更多的專業人員從事系統化教育的開展。
2.大學生職業生涯規劃理論研究缺乏。有關大學生職業生涯規劃理論大多來自國外，國內的理論研究缺乏，且理論研究與現實脫節。基本理論成果缺乏是目前高校存在的突出問題，從事這方面理論研究的人員數量不足也是一個較為突出的問題。
3.社會保障機制需進一步完善。社會層面上的大學生職業生涯規劃服務機構、服務體系不夠完善。目前，在高校專業職業指導隊伍發展程度不高的情況下，應積極引入發展社會資源，對大學生進行職業生涯輔導。但社會機構大多只面向企業員工進行輔導，即使服務大學生，內容也是生搬硬套地套到大學生身上，缺乏針對性輔導。且這種短期的輔導只能解決淺層次問題，對大學生職業生涯規劃的實際指導效果并不明顯。企業不愿為學生提供見習機會，大學生對其所學專業的應用以及將來可能從事的相關職業，缺乏比較清晰的理性認識。所以政府應加大社會力量投入，以確保社會資源發揮有效的補充服務。
四、加強大學生職業生涯規劃應注重以下方面
（一）大學生方面
1.全面認識自我，樹立良好的心態，制定切實可行的職業生涯目標。在大學生職業生涯規劃中，要多途徑、全方位認識自我。據調查，90%以上的學生都是通過職業生涯測評系統來認識自己。實際上在測評以外，教師、輔導員、室友、父母、兄弟姐妹、親戚的評價，都是認識自己必不可少的途徑。認識自我的內容也要全面，不是只簡單的分析個人的興趣、愛好、特長、性格、價值觀、優缺點，也應加入近年來被廣泛認識和注重到的情商、德商的分析。這些因素對大學生職業生涯有著非常重要的影響。另外還應有從基層做起的思想準備，逐步積累經驗，循序漸進，有計劃分步驟地實現職業生涯目標。
2.積極參加社會實踐，不斷修正職業生涯目標。大學生應充分利用業余時間以及寒暑假進入社會，深入了解相關目標企業對大學生的素質要求、工作方式、運行機制等等，加深對職業和職業生涯規劃的理解。并會根據社會的需求和內外環境的變化及時修正自己的職業生涯目標。特別要注重糾正大學生職業生涯規劃中，重考證，輕實踐的生涯目標設定。
（二）學校方面
1.加強大學生職業生涯規劃指導，應從入學到畢業實行全過程的職業生涯規劃教育與指導。大學生職業生涯規劃指導應貫穿于大學學習的全過程，指導的對象也應由畢業生擴大到全部學生。而且針對不同年級的學生，根據不同的學習任務和心理狀況，指導的側重點也應不同。
2.建立健全大學生職業生涯規劃指導機構和指導隊伍。高校應建立專門的大學生職業生涯指導機構，成立職業指導教研室，負責有目的、有計劃、有步驟地開展大學生職業生涯規劃指導。高校職業生涯規劃指導機構要有專門的工作場所如多媒體教室和學生咨詢室，配備專職的職業指導人員，配備相關職業生涯教育書籍、教材。另外還應加強職業指導人員的外出培訓學習，可以采取優秀專家“請進來”、骨干教師“送出去”的培訓原則，切實提高職業指導人員的專業化水平。
3.完善職業指導人員管理體系，保障大學生職業生涯規劃教育的良性發展。職業指導人員管理體系是職業生涯規劃工作規范、有序、高效運行的基本保障。各高校要建立和完善領導機制、管理制度、激勵和保障機制、職稱評聘制度、職業指導師培訓制度等等，以制度和行動保障職業指導人員的科學性、可持續性發展。
（三）社會方面
大學生職業生涯規劃的指導是一個宏大的系統性工程，大學生擇業觀的形成、職業技能的提高、職業素質的提升，決不僅僅是高校職業指導人員所能獨立完成的，需要社會各界的廣泛參與和大力支持。
1.社會上成立專門的大學生職業生涯規劃指導機構。負責向學校和學生提供有關職業前景預測，為用人單位和畢業生提供各種類型、各種層次的信息交流溝通平臺。開發專門針對大學生的職業生涯規劃的培訓課程和輔導活動，全方位為大學生服務。
2.企、事業單位與學校搭建校企合作平臺。可建立產、學、研教育基地、實訓基地、研發基地，為大學生提供實踐機會，同時實現企業與大學生職業生涯規劃的良性互動發展。
通過大學生職業生涯規劃探究，我們發現：大學生職業生涯規劃需要全社會行動起來，從多方面入手。首先大學生自身必須采取積極主動的態度，其次社會和用人單位也要伸出援助之手，而各高校作為大學生職業生涯教育主陣地，更應該擔負起責任，快速行動起來，積極研究和探索大學生職業生涯規劃指導的新舉措、新方法、新理論。
注釋：
關鍵詞：大學生；職業生涯規劃；思考
近年來，隨著高等教育規模的不斷擴大和高校擴招的影響，大學生就業難問題進一步突顯。但同時，很多大學生有業不就，或高學歷員工的高流動率，使很多企業和單位出現了招工難。可見，目前大學生就業難問題，不是因為當前大學畢業生真的過剩了，而是能夠滿足社會需要的人才嚴重不足。這個看似矛盾的問題，不得不引起我們的深思。就目前來講，大學生能夠認清當前的就業形勢，對自己有一個明確的定位和認識，確立合理而適時的職業目標才是當務之急。另外，對于高校來說，加強大學生職業生涯規劃教育，而不是單純的就業指導，就顯得十分必要和緊迫。
一、大學生職業生涯規劃的含義及必要性
1.職業生涯規劃的含義。所謂職業生涯規劃是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行指定，分析，總結的基礎上，對其興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，并結合時代特點和被規劃者的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。
2.大學生職業生涯規劃的必要性。職業生涯規劃，對大學生而言，就是在自我認知的基礎上，根據自己的專業特長、知識結構，結合社會環境與市場環境，對將來要從事的職業以及要達到的職業目標所做的方向性的方案。
根據薩珀的職業生涯發展理論，大學生正處于職業生涯的探索階段，而且正好跨越了該階段的過度期（18-22歲）和試驗承諾期（22-24歲）的兩個時期。在這兩個時期，大學生的個體能力迅速提高，職業興趣趨于穩定，逐步形成了對未來職業生涯的預期；完成了職業學習和職業準備，大學生畢業后會走上初次就業崗位，正式開始職業生涯。因此，在試驗承諾期內，許多大學生往往需要就自己未來的職業生涯做出關鍵性的決策。所以，大學期間是職業生涯規劃的黃金階段，對大學生個人的未來職業走向和職業發展具有十分深遠的影響。
通過對自己職業生涯的規劃，大學生可以解決好職業生涯中的“四定”――定向、定點、定位、定心。盡早確定自己的職業目標，選擇自己職業發展的地域范圍，把握自己的職業定位，保持平穩和正常的心態，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。
另外，職業生涯規劃有助于全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性；規劃個人的職業生涯，可以使職業目標比較清晰，在職業探索和發展過程中少走彎路，節省時間和精力；同時，職業生涯規劃還能對大學生起到內在的激勵作用，使大學生產生學習、實踐的動力，激發自己不斷為實現各階段目標和終極目標而進取。
二、大學生職業生涯規劃中存在的問題
1.大學生本身對職業生涯規劃認識模糊，職業規劃過于理想化。許多大學生在求職時，將薪資待遇、地區因素等問題作為優先考慮的因素，并沒有把個人發展空間或未來發展空間排在首位。他們并不清楚自己適合什么工作，對職業生涯規劃認識很模糊。現在很多大學生都是在求職屢屢碰壁后才開始考慮職業生涯規劃問題，在求職之前并沒有很明確的職業規劃和職業價值觀。這種錯誤的職業價值觀使得他們在求職時錯過了很多就業機會，同時也加重了他們的求職壓力。
職業生涯規劃的前提是對自己的興趣、能力、特長等方面進行綜合的分析和權衡來確定自己的職業方向。然而，據調查，大多數學生對自己的興趣、能力、特長并不清楚，對自己的了解程度也不夠，這直接影響到他們的職業取向。由新浪網、北森測評網與《中國大學生就業》雜志共同實施的“大學生職業生涯規劃”問卷調查顯示，只有12%的人了解自己的個性、興趣和能力，18%的人清楚自己職業發展面臨的優勢和劣勢，只有16%的人清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業是什么。這說明大學生普遍對自己缺乏充分了解，不能對自己的性格、興趣、特長、智商、情商、能力等個人所具備的基本素質進行客觀地分析和評價。因而許多學生在制定職業生涯規劃時過于理想化。另外一些學生在職業定位時表示自己在兩年內要做主管，5年后成為部門總監，35歲前要成為年薪50-100萬的職業經理人。這些都足以看出多數的學生對職業定位的理想化，而沒有考慮到現實的職業環境。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的，在職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配，興趣與職業的匹配，特長與職業的匹配，專業與職業的匹配。
2.高校對大學生職業生涯規劃重視度不夠，缺乏專業的指導人員。我國大多數高校并沒有開設相關的職業規劃課程，而僅僅是在大四的時候舉辦少量的就業指導講座，提供就業信息等一些就業指導，簡單地將職業規劃等同于就業指導，這樣就業指導的針對性和可操作性較弱，無法滿足大學生的現實需求。目前我國高校普遍缺乏專職的職業生涯指導老師，缺乏系統的理論和可操作性的技巧。這些嚴重影響了大學生職業生涯規劃教育工作的開展和學生們對職業生涯規劃的認知。大學階段對于大學生來說是確立職業取向的關鍵時期，專業指導人員的缺乏對學生職業生涯規劃影響很大。
3.高校缺乏系統連續的職業生涯規劃指導，生涯規劃缺乏個性化。許多高校只是針對就業在畢業班開設臨時性的就業指導課程，忽視了對大學整個階段的生涯發展定位。許多學生并沒有從大一到大四進行系統而全程的規劃，而指導大學生職業生涯規劃不是一蹴而就的事，需要一個系統、長期的指導。另外，目前各高校的職業生涯規劃，由于資金、師資力量等方面的影響或制約，沒有對不同專業的學生開展有針對性的生涯規劃，更不能因人而異，進行個性化的生涯設計和指導。
三、大學生職業生涯規劃的對策與建議
1.加強學生對自我的認識，樹立正確的職業目標。大學生應該全面、正確、客觀地認識自我，通過職業意向測試或參與一些與專業相關的社會實踐，對自己職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足，弄清自己適合干什么能干什么，從而避免職業規劃中的盲目性和職業目標的理想化。加強和已畢業校友的聯系，交流工作心得體會，從而確立自己的職業方向。另外，通過參加職業意向測試、職業興趣分析測試，參加有益的職業訓練等，更多地了解職業情況，掌握職業技能，以便更好地開展自己的職業設計，確定自己的職業目標。
2.高校應重視對學生的職業生涯規劃教育，增強專業性。在高校應開設職業生涯規劃必修課，根據本校的學科特點設置職業生涯規劃課程，給學生以職業生涯規劃方面的幫助，幫助他們解決生涯規劃中遇到的難題，科學地規劃自己的人生。加強對職業規劃教師隊伍的培養，配備專業的職業規劃指導老師，設立專門地職業規劃咨詢室。建立高素質的專業指導隊伍，朝著職業化、專業化、專家化的方向發展。高校應挑選專業知識強、實踐豐富的教師擔任大學生職業生涯規劃的指導工作，并鼓勵相關人員參加專業的培訓，考取職業規劃師資格證。
3.開展系統性教育，讓職業生涯規劃貫穿大學階段的全過程。高校應從大一就對學生進行職業生涯規劃教育和指導。從大一到大四進行系統的指導，每個階段的側重點不同，根據各個階段學生的特點采取不同的教育方式和模塊化的教學內容，進行與大學生發展要求相適應的輔導，以便學生在四年的大學學習和生活中積累這方面知識和能力，有計劃、有步驟地設計好自己的學習計劃和目標。學校應將理論教學與實訓相結合，全程輔導與模塊化教學內容相結合的原則，構建出大學四年學校期完整的職業生涯規劃課程體系，為大學生提供“全程輔導”。一年級，幫助學生初步了解職業，特別是自己將來想從事的職業或者自己所學專業對口的職業，幫助其樹立正確的職業目標和就業觀念，幫助其初步規劃大學生活，確定未來的職業方向。二年級，進行就業能力的培養指導，創造條件，通過各種渠道重點培養大學生的就業素質，幫助大學生塑造和完善自己，提高綜合素質。三年級，指導其根據自身的個性特點，確定未來職業方向，并致力于目標的實現，不斷積累知識、技能與經驗，重點參與和個人目標實現有關的活動，培養和發展自己的能力，全面提升就業能力。四年級，針對擇業期間的特點和問題，進行就業形勢、就業信息、面試技巧、心理調試等方面的具體指導，引導其主動走向社會尋找鍛煉機會，為進一步走上職業崗位做好準備。
當前大學生的就業問題已成為全社會普遍關注的焦點，大學生職業規劃的必要性也越發凸顯。只有政府部門、高校和學生本人三方面共同行動，大學生本人對職業生涯規劃高度重視，學校給予全程的職業生涯規劃指導，政府部門給予政策上的支持，大學生職業生涯規劃才能更加完善，才能進一步提升大學生的就業競爭力，從而提升就業率。
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關鍵詞： 大學生；職業生涯規劃；職業素質
中圖分類號：G717 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2014）07-0278-02
0 引言
職業生涯規劃是指個人與組織相結合，在對職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，確定最佳職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排，因此，面對當前日益嚴峻的就業壓力，對不同階段的大學生進行職業生涯規劃教育是非常有必要的，筆者從以下幾個方面闡述大學生在校期間應做的職業生涯規劃的工作。
1 目標設定
在校大學生要制定職業生涯目標，因為目標是個人主觀希望實現的客觀結果，目標是個人的、目標是主觀的、目標是希望實現的；對大學生來說，職業生涯目標的確是復雜而又艱苦的過程。我們大學生職業生涯規劃是從大學生的學業學習能力為近期目標，以提升學生就業能力為中期目標，以提高學生持續發展能力為遠期目標，在校大學生通過職業生涯規劃能使他們對其職業目標和實施策略更加明確，在目標的指引下，科學合理地規劃大學生活，調動主觀能動性及學習積極性，來迎接今后工作的大學生活，職業生涯規劃不僅對大學生能起到內在的激勵作用，還可以使他們產生努力學習、主動實踐的動力，激發自己不斷為實現短期目標和終極目標而努力。因此，目標的設定對在校大學生是非常重要的。
2 大學生職業生涯規劃內容
高職院校大學生為了更具體實施職業生涯規劃大致可分以下三個階段。具體內容如下。
2.1 第一階段：大學一年級 剛入學大學生可以說是在心理上是高中后、大學前階段，在經過幾個月的大學校園生活后，他們對大學生活有了一定的了解和對自己有了一定的認識，大學一年級下半學期，經過基礎課和少量的專業課的學習，他們各自在能力方面和對自我認識方面逐漸加深，開始注意職業發展方向，這一階段的大學生職業生涯規劃如下：①了解社會職業和職位的設置，對自己將來希望從事的職業與自己所學專業有了初步的了解；②對大學生涯進行了初步規劃；③制定大學期間階段性目標并積極實施階段；④積極參加院系活動和社會兼職活動；⑤積極參加挫折成長訓練。
2.2 第二階段：大學二年級 這一階段的大學生完全適應了大學生活，掌握了大學生活規律并建立了一定的人脈關系，這時期的大學生從現實角度真正關心自己的成長，積極參加院系和實踐活動，主動進行能力提升訓練，于此同時，大學生對于自己的性格、能力、優劣勢、職業興趣有了更深入的了解，他們對自己將來所從事的職業方向和社會需求及社會各職業發展的趨勢的探索更加積極；同時，這一階段的大學生對自我評價和社會認識達到一定的水平，職業生涯規劃進一步明確，更加切合實際和更具有可靠的操作性。此時，該階段大學生的職業生涯規劃任務如下：①了解自己的職業興趣，確定職業發展方向；②完善并落實職業生涯計劃；③參加校園活動和社會實踐活動；④參加模擬招聘會和每年一次的校園招聘會，提升實現目標的行動力。
2.3 第三階段：大學三年級 大三是個分化期，大部分同學對自己的出路應該有了規劃，這一階段的大學生由于志向的不同而產生了職業生涯發展方向的不同，有的同學在做專升本的準備，有的同學則更加積極參加社會實踐活動為將來的工作而做準備，經過前二年的專業課和實訓課程的學習，掌握了一定專業理論和專業技能，在人際交往能力、思維能力、創新能力、團隊合作能力都得到了提高，經過學習實訓課程和大型作業設計，他們逐漸發現自己專業的具體化并能確定將來職業的具體化，特別是在大學三年級下期，他們到各自的單位實習，更加具體自己的職業生涯，他們面臨畢業，即將走入社會，真正開始進入自己的職業生涯，從職業生涯規劃的層面上而言，能否適應將來的工作及工作環境已成為每一位大學生關心的問題，這個階段大學生職業生涯目標的特點是：目標更具體，體現為職業素質的培養和訓練。該階段大學生的職業生涯規劃任務如下：①了解相關就業及創業信息；②參加相應快速提升訓練；③與用人單位建立穩定關系。
3 走向職場前的準備
3.1 職業生涯規劃步驟
①確立志向，志向是事業成功的前提，如果沒有志向，就無法談起事業的成功，因此，大學生在制定職業生涯規劃時首先要確立志向，這也是制定職業生涯規劃的關鍵。
②認識自我，只有認識了自己，才能對自己的職業生涯規劃的發展做出正確的選擇，要了解自己的優勢和劣勢，價值觀及其他性格特征。對自己了解越多，選擇職業越容易，個人與職業的契合度就越高。
③了解社會，大學生走向社會要了解社會需要什么樣的人才，大學生希望找到自己理想的職業，就要對社會政治、經濟的發展趨勢有所了解，了解社會職業發展的狀況和相關的法律法規及社會職位設置的狀況，這樣對即將走向職業的大學生更能全面把握職業方向。
④行動，在確定了大學生生涯目標后，行動變成了關鍵的環節，這里所指的行動是指落實目標的具體實施，包括在學習、實訓、社會實踐、培訓等方面的措施。
⑤評估，對自己要有正確評估，對職業生涯要有正確評估與修正。
3.2 用人單位看重什么 一般企業在招聘會上最看重大學生有以下幾條：①溝通能力強、有親和力；②誠信/正直（忠誠、政治覺悟高、遵守原則問題制度，樂于付出）；③有團隊精神和協作能力；④人際交往能力；⑤有敬業精神和強烈的職業道德；⑥有專業技能力。總而言之，用人單位看重大學生既有扎實的專業素養，又有富有競爭力的其他綜合素質。
3.3 確定求職目標 在找工作中要明確自己的求職目標，適合自己的工作才是好工作，要發現自己內在需求，了解社會及用人單位的用人要求，“人職匹配”，找到適合自己的目標職業。
3.4 認真求職 求職過程中要沉著應對，要善于利用自己的優勢，要調整求職心態，應注意以下幾條：①恰當的自我定位，不好高騖遠；②求職是持久戰，保持平和心態、培養抗挫折能力；③及時總結經驗和教訓，靈活調整對策；④一步到位是理想，多步到位更現實。
3.5 調整心態由“校園人”成長為“社會人” 初入職場的大學生對新的工作是一個新的挑戰，對待第一份工作的態度，很大程度上決定著他們能否順利完成從“校園人”到“職業人”及“社會人”的轉變，樹立正確的工作觀，培養良好的職業素質，要做好四種重的心態：①主動負責的心態；②自信的心態；③學習的心態；④包容的心態。
4 職業素質的要求
職業素質是勞動者對社會了解與適應能力的一種綜合體現，其主要表現在職業興趣、職業能力、職業個性及職業情況等方面。一般說來，勞動者能否順利就業并取得成就，在很大程度上取決于他們的職業素質，職業素質越高的人，獲得成功的機會就越多，職業素質是大學生走向就業的基本條件。所以，職業素質是一個人職業生涯成敗的關鍵因素。
在工作中，我們大學生應重視內職業生涯，所謂內職業生涯是指從事一項職業所需具備的知識、能力、經驗和內心感受的組合及變化過程；外職業教育生涯是從事一項職業的工作內容、條件、待遇、職務、地點等因素的組合及其變化的過程。作為大學畢業生在工作中要重視不斷提高內職業生涯，不斷靠自身探索獲取。
總之，科學合理的大學生職業生涯規劃是我們每位大學生都要應清楚地知道自己目標的設定及自己喜歡什么、適合做什么、應該怎樣做，高職院校要重視職業生涯規劃教育的作用，采取切實可行的措施加快推動職業生涯規劃，有效提升學生的實踐能力、社會能力及綜合能力。
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