時間：2022-09-20 21:44:55
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇高中物理學習方法，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
新課改的目的深化教育改革推進素質教育，課改后的高中物理就是教學中提高學生們的學習興趣，多思考，善于思考，更重要的是提高他們的動手能力。這是我們的教學目的。分析一下高中物理教材，我們發現，不管是課改前還是課改后，其物理這一科的本性沒有改變，也不會改變，物理物理是一門邏輯性非常強的學科，學好物理既要以一定的數學知識為基礎，同時更要有較強的邏輯思維能力。這一物理特有的要求，讓初進高中學習的孩子們學習高中物理感覺很難學，很迷茫。如何才能提高物理的學習效率，讓學生們盡快找到一套可行的方法。解決這個問題。我個人認為要從以下幾點做起。
第一、心態問題。
1、明確學習目的、激發學習興趣
興趣是最重要的，有了興趣，才愿意學習。愿意去學習，才能找到學習的樂趣。有了樂趣，才能產生了較穩定的學習興趣-志趣。把學習變成一種自覺的行為，是成長生涯中必不可缺少的一件事。經日積月累，終會有所成效
2樹立學習信心，增強耐挫能力
成功與失敗并存，困難與希望同在。每個同學都要樹立好物理的信心，同時要有足夠的心理準備，學好物理決不是一蹴而就的。肯定有困難，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠追求，增強耐挫能力。要認識到學習是一個過程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態度和價值觀都會發生積極的變化。學習的結果也是多元的，收獲也是豐富的。在學習的階段性評估中，和自己的過去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺自己提高了，從而對自己增強信心；和其他同學比，我有一定的優勢，還有一些不足，準確定位，找準努力方向。要自我激勵，不要自我挫敗；要接納自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學習，爭取更大進步。
養成科學的學習習慣?
第二、養成善于觀察物質世界的習慣，在觀察的過程中學習物理。
物理學是研究自然界中物理現象的科學。物理現象包括運動，力，光，熱，電和磁，原子和原子核的運動變化等現象。學習物理就要要研究這些現象，找出他們的規律，了解產生這些現象的原因，讓同學們知道和掌握，以更好地為生產和生活服務。我們周圍的世界就是由物質構成的，許多生產和生活現象都是物理現象，要學好物理，就要認真觀察周圍存在的各種物理現象。
首先，觀察要廣泛而全面。我們發現物理學得比較好的同學，大多是勤于觀察，善于觀察的。因為這些同學興趣廣泛，求知欲強，眼界開闊，見多識廣，具有很強的好奇心。他們在學習物理時，往往實物感較強，思路較寬，比較容易掌握物理現象和物理過程，從而進行正確的分析。
其次，觀察要目的明確。“外行看熱鬧，內行看門道”，對于看到的現象，不應專注它的好看與新奇，而是應當找出這些現象后所隱藏的物理原因、物理規律。例如：圓盤上的一粒花生米，在圓盤旋轉的時候，花生米會向外滑出，我們就要思考為什么呀？家里用的洗衣機的烘干筒也是高速旋轉，濕衣服上的水就出來了，兩個現象的有公共點，旋轉。在這樣的觀察和思考下，自己就會把自己帶的物理世界中，去尋找答案了。
第三、要重視實驗，養成在實驗的基礎上掌握物理規律的習慣。
物理學是以實驗為基礎的科學。許多物理規律都是從實驗中總結出來的。多做實驗能夠幫助我們形成正確的概念，強化分析問題解決問題的能力，加深對物理規律的理解。
高中階段，要注重自己動手能力的培養。課堂上老師演示很多的實驗，學生也將做許多分組實驗。對這些實驗，對這些實驗，同學們要認真觀察和分析實驗現象，弄清每個實驗的目的、原理，了解一些儀器的性能與使用，明確實驗的步驟。做實驗時，要遵守操作規程，依據步驟，認真實驗，仔細紀錄，通過正確的處理和分析，從而得出正確的結論。
第四、要養成思考的習慣，提高自己的邏輯思維能力。
高中物理是研究物質運動的最基本、最普遍的規律，它的規律性很強，一味的死記硬背是學不好物理的，一定要勤于思考，善于思考，增加理解，掌握其規律。愛因斯坦曾說：“學習知識要勤于思考。思考，再思考，我就是靠這個學習方法成為科學家的。”這句話正說明了思考的重要性。
要勤于思考，首先要善于思考。善于思考是在具體的實際中可以加以培養和訓練。譬如每學習一個概念，就要弄清楚：這個概念是怎么來的？是如何定義的？它物理意義是什么？它和其他物理量之間有什么關系嗎？每學習一個規律，要搞清：這個規律是怎么得來的？有什么條件和范圍嗎？和其他規律之間有什么關系嗎？……每做一道習題，要力圖搞清：這題描述的是什么物理現象？物理過程如何？該用哪個規律去解題？……只要勤于思考，善于總結，就一定會由“勤思”而“善思”，由“善思”而“善進”，不斷提高我們分析、判斷、推理、歸納和想象的能力，從而更好地學習物理。
第五、要養成善于總結的習慣，把的物理知識、物理規律徹底理解清楚，不能囫圇吞棗，一知半解，模糊不清。
各種物理規律總是潛藏在物理現象之中，物理現象是千變萬化。因此，學習物理除了要勤于思考、善于分析外，還要學會總結，提綱挈領，還要學會能舉一反三，聯系到與之相聯系的知識，將知識系統化，綱領化。這樣就如同魚網一樣，收的攏，撒得開，張網撒一片，收網幾條線。物理知識必然既然有序，條理分明。
第六，物理學習要在細節上下功夫。
1 、基本概念，基本規律，基本方法要清楚，理解，熟練。關于基本概念、基本規律要熟悉它們是怎么來的？為什么要引入？它有什么用？它的物理意義是什么？和那些其他物理量相似或類同？與誰有聯系？怎樣記憶它？等等。再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。就是我們在學習物理的過程中，總結出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低”；“同一根繩上張力相等”；“加速度為零時速度最大”；“洛侖茲力不做功”等等。
2、獨立做題。不依賴他人。認認真真地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習物理不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者學好物理的必由之路。
3、物理過程。要對物理過程清清楚楚，物理過程弄不清必然造成解題過程中的混亂。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動態分析是活的、連續的。
4、上課。上課要認真聽講，不走神。不要自以為是，要虛心向老師學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學了。入門以后，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。
5、做筆記。上課以聽講為主，還要記筆記本，有些東西要記下來。知識結構，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。好的解法也要記在筆記本上，
6、學習資料。學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節省不少時間。
【關鍵詞】高中學生；物理；學習方法；分享
物理可以說是許多同學學習的過程中最感困難的科目之一， 物理的本質在于“悟理”，怎樣才能悟出其中的道理，重要的是要有正確的學習方法，錯誤的方法不僅感受不到物理之美，更會對物理望而生畏。
許多同學往往在物理學習上走入了很深的誤區，對基礎知識和概念的忽視，盲目采取“題海”戰略，僥幸希望能夠遇到熟悉的題目，這些都成為了同學們“悟理”學習路上的絆腳石。
1.物理不是一堆公式的組合。很多同學誤以為只需將數字代入一堆公式即可得到答案，所以同學以為只要認真地把各種題型多加練習，就可以得到高分。這樣的觀念使得許多同學沒能真正學到科學的態度及方法，也無法掌握物理學習的本質。
2.物理不是多算題目就好。有些用功的同學花在物理上的時間非常驚人，卻只是在多練習題目，這不僅扼殺了同學們的思考空間，更使得學生在考試時常常存有一絲僥幸心理。
3.物理千萬不能依賴參考書。許多參考書會羅列出每個章節的概念、公式，學生往往對此十分依賴。然而這樣反而讓學生失去了一次自己梳理知識的機會，無法認識自己的薄弱環節，一旦離開了參考書，知識結構變得就一趟渾水。
4.物理不是在腦中建立題庫。有些同學當看到題目時，都先思考過去作過的題目是否有類似題，然后再套入公式求解，被腦中的定性思維所束縛，殊不知物理雖然只有少數幾個觀念，卻因為自然界變化萬千，能夠出題的類型也有許多變化。
究竟怎樣才能學好物理？ 成功者的學習方法雖然各不相同，然而卻有著許多共性。
1. 精讀課本。有些老師上課會使用參考書或講義，因為這樣上起課來輕松又有效率，學生也不用費時去整理重點，這樣的結果導致同學都不愛看課本，甚至會覺得看課本很浪費時間；但是課本卻是同學自學時最重要的數據，課本的作者花了很多心血在做概念的敘述，從預習、上課到復習對學生都有很大的幫助，為了減少對老師的依賴，建議同學一定要詳細閱讀課本內的敘述，學習自己劃記、整理重點，在不看解答的情形下，把習題好好做一遍，這樣的效果遠比花錢買講義、參考書來得有用。
2. 熟記并了解概念的真實意義。物理的學習過程中，最重要的往往是那幾句簡單的定義、定律敘述，對同學而言，大都覺得那是單調、枯燥而乏味的，因為沒有看到數字心中似乎就不踏實，舉個例子來問：有多少同學能夠確實說出速度、平均速度、瞬時速度的定義及差異？絕大部分的同學就只會回答：「距離除以時間就是速度；再舉個例子：有多少同學能夠詳細敘述牛頓三大運動定律？什么是動量？為什么動量會守恒？這些動力學的基本概念影響著整個力學的學習過程，與其強記一些公式、題型，不如把這些概念內化成自己的基本知識。
3. 多問。一則是問老師，學會質疑，不盲目迷信參考書；二則是問自己。舉個例子，許多同學在做選擇題時，往往抱著多選全錯，少選還能得一部分分數的心態，即使當時蒙對，事后也忘記曾有的疑惑，長此以往，自己也失去了信心。這時就需要學會問自己，我是否真的掌握，所有的問題都可以用概念解釋清楚，不會自相矛盾？如果不是，那么就需要對這一塊的基礎概念重點補習，及時補上漏洞。
4. 多幫助同學解答問題：所謂教學相長，當我們和同學討論問題時往往能夠找出問題的癥結，在幫助別人解答問題時，也能夠切實的了解自己是否真的了解透徹。
5. 自己做總整理：由于許多同學喜歡片片段段的讀書，很難有連貫的思考，建議同學在詳細讀完一章節之后能夠盒起書本，自己整理一些重點，用魚骨頭法或樹杈法，找出概念與概念之間的關系、公式與公式之間的關系、章節與章節的關系，做到臨考前不做題，只看自己的筆記，并能對著自己整理的綱要將整本書的重點娓娓道來。
找到了正確的學習過程后，還需要同學們有良好的解題習慣，最后，給大家介紹一下如何對待物理習題。
1、會審題，理解題意是正確解答物理習題的前提，要迅速地理解題意，必須抓住題目中的關鍵字句，找出需要的已知條件和所求的物理量之間的關系，在必要時畫出草圖幫助理解題意。
2、分析物理過程，一個綜合題，往往由若干彼此獨立的子過程組合而成，這些過程又不是孤立的，他們之間存在著一定的制約關系，只要仔細分析物理過程，尋找到前后過程的聯系，就能找到解決問題的途徑。
3、選擇合適的方法，從思維的角度看，供選擇的方法包括分析法、綜合法、假設法、取消法、反證法 、遞推法等等。從物理的角度看，供選擇的方法包括模型化的方法、隔離分析的方法、等效變換的方法、疊加的思想方法、對稱處理的方法、極端分析的方法等等。從數學的角度看，有代數法、幾何方法，等等。
4、學會運用數學知識，根據物理規律列出問題中物理量的關系式，把物理問題轉化為數學問題，實現了物理過程的數學化。列出物理量間的關系后，下面的任務就是采用最好的數學方法，準確地求出結果，注意運算的技巧可以簡化運算程序，節省計算時間。
新的形式下，剛進入高中的學生，面臨著學習環境、身心狀態、教材內容、學習方法的變化。而對于高中一年級物理，普遍反映難學，這是由于從初中升入高中，教學內容的較大變化以及教學方法的不斷更新和學習要求的提高，形成了一個較高的“臺階”，可能給我們帶來暫時的不適應和學習上的困難。具體分析，有三個“臺階”。臺階一是從思維方法上，要求學生從形象思維進入抽象思維，完成認識能力的一大飛躍；臺階二是從能力要求上，高中物理學習提出了更高的要求；臺階三是學習習慣、學習方法的變更和適應。
針對上述情況，我認為可從以下五個方面做好高中物理的學習。
一、抓預習環節，帶著問題去學習物理，從而適時地分散難點，突出重點。
為學好物理，必須培養學生自學習慣，抓好預習環節。
一讀：要從頭到尾閱讀課文，圈出重點，疑點、難點，形成物理知識的初步結構，并且在聽課時能有針對性地突出疑點、難點，抓住中心。
二看：課本插圖是編者為了幫助學生認識了解某些物理現象，插圖形象生動，具有趣味，學生通過看圖，在愉快中學到知識。
三做：物理是以實驗操作為基礎的科學，課前預習必須要結合教材內容預習好“實驗”。
四想：教材每節后面有思考題，在看完書后可以嘗試看能否解決，增強聽講的目的性，抓住重點。
五議：討論的議題是學生預習中感覺模糊，疑難的問題，討論有助于學生重讀教材，深入思考，把握物理概念的含義，規律的內容及適用條件。
六記：將課文重要的概念定律，公式等多看幾遍，結合具體問題以加強記憶，以便在此基礎上加深理解。
二、物理核心內容――物理概念規律的學習
要抓住概念的本質屬性，聯系實例理解概念，抽象概念的理解是困難的，但我們可以抓住兩個概念的差異，從不同的角度突出這種差異，進行區別。一是可以通過列舉具體的典型例子進行比較，使概念深化，找出兩者之間的內在聯系和區別，如在學習速度和加速度時，可以列舉速度大而加速度小，加速度大而速度小的運動物體進行理解。為了特別強調加速度和速度的概念可以運用圖象進行區別，說明在V-t圖象中，斜率表示物體的加速度，縱坐標表示物體的速度。
三、重視對物理現象的觀察
高中階段觀察能力比初中有所提高，除了要求學生有目的地觀察，辨明觀察對象的主要特征外，還進一步要求學生能認識觀察對象所發生變化的程以及變化的條件。物理現象的觀察對于物理學習具有基礎的地位。學習物理首先必須了解客觀世界是什么樣子，而只有通過對物理現象的觀察才能做到了解。另外，只有觀察大量的物理現象，才能理解理論的事實依據和適用范圍，并在此過程中檢驗對物理理論理解正確與否。
四、跳出題海，注重錯因分析，培養良好的解題習慣，學會優化思維
審題的過程就是將一個具體的物理現象抽象成一個或幾個物理模型的過程，為下一步解題作準備。高中的習題比初中復雜得多，光靠讀題就列式計算往往會出錯。良好的審題習慣可以幫助學生少犯錯誤，所以要求學生在讀題時，一要劃出關鍵詞來，二要畫草圖，凡是可以畫的必須畫，草圖上要標明題中已知的物理量。復雜的題，有幾個過程就要畫幾幅草圖。
正確處理分析與綜合的關系。解題中的分析與綜合的關系：創造活動的本領，首先在于綜合――現狀的再構成。分析不過是旨在實現綜合――現狀的再構成的準備階段。必須認識到為了什么目的而進行分析，換言之，是以怎樣的綜合為目標進行分析的。尤其在解題中，我們的分析從哪里開始？分析什么？怎樣分析？如此等等，都需要先對問題有一個綜合后而達到的整體的認識。
妨礙思路的因素。在學習過程中思維的流暢性是學習成功的重要保障。如何鍛造流暢的思維？在客觀上，呈現的學習對象的復雜程度固然是影響我們思考的因素，但我們別無選擇，我們只能從主觀上找尋妨礙我們思路的因素。從主觀的角度看，以下幾個因素值得考慮：
（1）克服個人中心傾向。在思考的過程中，“想當然”之所以出現，是因為我們不假思索認為它是什么，而沒有認真地去考慮它真的是么？應該時常將自己擺在旁觀者的位置上，全方位去審視學習與思考的對象。
（2）在思維過程中加強自我提示。思維遇到困難造成間斷，要變得流暢起來，需要不斷地進行自我提示：為什么是這樣？怎樣才能解決？如果…就…、還有哪些可能的解決方法？如此等等。
（3）要選擇最佳的思維角度與思維起點。從哪個方面或角度去思考？比如，求電勢差U？是從其定義出發？還是從功能關系出發？亦或從電場的性質出發？是從整體的角度還是隔離分析？是先假設判定嗎？還是先進行等效變換？等等。思維從哪里開始？是從問題開始還是從已知條件開始？或者從物理過程中的某個位置開始？
加速思路變換的方法。（1）改變條件考察內涵的變化。物理學的概念、規律等都是有其存在條件的。著意改變它們的存在條件，考察它們內涵的變化，明確各種制約關系，為由此及彼、及它的思路變換做準備。物理問題的解是與特定的條件對應的。改變物理問題的題設條件，同時注意量變引起質變的問題，考察解的變化，并從這種變化中歸納出解題的各種思路，從而使思路靈活起來，能夠快速變換思路。
（2）求同訓練。“求同”是指在不同的學習階段上，不斷地對所學內容或已做過的習題進行考察比較，找出它們的共同點。這種共同點可以是多種多樣的，比如，條件上的、結論上的、形式上的、物理過程上的、思維方法上的、解題技巧上的等等。求同的目的是為了將來進行類比思考、對命題進行題目歸類，選擇思路、方法、技巧，加速思路變換做準備。
（3）從現狀出發探索目的――有沒有別的用途？物理學中的牛頓第二定律研究了加速度與力、質量的關系，它除了能夠已知其中兩個量求第三個量之外，它還能夠干什么？它與其他兩個定律聯合起來能夠解決哪些問題？它能否與動量定理、動能定理、動量守恒定律、能量守恒定律等聯合解決問題？解決哪些問題？
向目標收斂，進行收斂思維，貴在恒心，利在方法。自目標發散是收斂思維的逆過程，稱為發散思維。發散思維是指`從問題出發圍繞問題開始思考，通過遞推從未知達到已知。這是解決復雜問題常用且行之有效的思維方法。
五、重視實驗，培養學習物理的興趣，優化學習心理，培養學好物理的信心和意志
仔細觀察老師做演示實驗，甚至自己動手做，通過多種途徑感知事物，增強由形象思維向抽象思維轉化的能力，通過直觀的實驗驗證，把難學的東西化為易學的東西，這樣掌握的知識更牢靠，從而增加學習物理的興趣。課本中的這些實驗主要是用來驗證規律的，但如果我們能認真研究并做好這些實驗，我們的收獲就不僅在于驗證規律，它同時能使我們發現物理是有趣的，從而激發我們學習物理的興趣，只有對物理感興趣，才想學、愛學、才能學好。
動機對思維的影響。思維活動是有目的的。心理學中，推動和指引人們去從事某種活動的內部動因被稱為“動機”，它能喚起行動，使活動指向一定的目標，并在相當的時間內維持這一活動。對任何事情都毫無興趣的人，或者即便有，也很難在一個相對較長的時間內維持的人，或者那種對既定目標缺乏執著追求的熱忱，尤其在挫折面前少有毅力、喪失信心的人，是很難在其思維活動中有所建樹的。一般來說，動機水平很低的人，其思維活動也必然是很貧乏的。但動機太強時，人的注意力高度集中于目的物，其知覺、思維活動的領域變得十分狹窄，并且思維變的僵化，難于在不同的策略之間靈活轉換，容易“認死理兒”，“鉆牛角尖”。所以當我們的動機太強時，乃是處于欲望不可遏制之勢，已喪失理智。要知道，“欲速則不達”。因此，應把動機調節到適度的水平上，使我們的思維處于最優水平。
情緒的參與――思維的催化劑。像惱怒、厭煩、沮喪、恐懼等負性的情緒破壞了對待問題的積極心態、對可能的線索具有的敏感以及對種種策略選擇上的靈活性，從而嚴重地阻礙了思維的加工。而另一方面，成功所帶來的極大的喜悅，過渡的興奮、激動或滿足后的松弛，也同樣不利于信息的加工，從而影響思維的正常有效地進行。良好的情緒狀態――良好的心境：（使你的一切體驗、活動都帶上良好情緒色彩且相當持久的心態）是使你的思維被易化的心理基礎，對你的思維具有效果良好的催化作用。
意志的作用，認識過程離不開意志的作用。意志促使認識過程具有目的性和有效性，從而使認識廣闊而深入，并有一定效果。特別是當人們從復雜情境中探求本質和規律的認識過程遇到阻抑時，意志對認識過程的作用就更加明顯。同時，意志有調節情感、情緒的功能，可以控制情緒使之服從于理智。
鑒于意志品質對學習的重要影響，我們應該樹立明確而崇高的學習目的，尋求意志對我們學習重大的激勵和控制作用；應該積極參加實踐活動，從與困難作斗爭中磨練意志；應該加強意志的自我鍛煉，嚴格要求自己，做到“言必信、行必果”。
關鍵詞：新課標 高中物理 教學方法
一、正確的學習態度是前提
“頭腦不是一個要被填滿的容器，而是一把需要被點燃的火把。”在學習中，由于傳統教學模式的影響，使得不少學生在學習上都依賴老師：課前等老師來，課上等老師講，課后等老師布置作業，這是不正確的學習態度。我們倡導的素質教育的一個顯著的特點就是受教育者能主動的學習，主動的發展，充分體現學生的主體地位和教師的主導作用。因此，作為學生正確的學習態度應當是積極主動地參與知識的獲取過程。心理學研究表明：我們會掌握閱讀內容的 10%，聽到內容的 15%，而親身經歷內容卻能掌握 80%。從這里可以看出，在學習上，我們永遠不能等，我們要親身經歷學習過程，動手動腦，以積極的態度投入學習。
（一）要重視觀察和實驗物理知識來源于實踐，特別是來源
于觀察和實驗。要認真觀察物理現象，分析物理現象產生的條件和原因。要認真做好物理學生實驗，學會使用儀器和處理數據，了解用實驗研究問題的基本方法。要通過觀察和實驗，有意識地提高自己的觀察能力和實驗能力。
（二）要重在理解學好物理，應該對所學的知識有確切的理解
弄清其中的道理。物理知識是在分析物理現象的基礎上經過抽象、概括得來的，或者是經過推理得來的。獲得知識，要有一個科學思維的過程。不重視這個過程，頭腦里只剩下一些干巴巴的公式和條文，就不能真正理解知識，思維也得不到訓練。要重在理解，有意識地提高自己的科學思維能力。
（三）要學會運用知識學到的知識，要善于運用到實際中去
不注意知識的運用，你得到的知識還是死的，不豐滿的，而且不能在運用中學會分析問題的方法。要在不斷的運用中，擴展和加深自己的知識，學會對具體問題具體分析，提高分析和解決問題的能力。
二、意志力決定一切
意志力是一種內在的、堅持不懈的、為目標努力的內驅力。常言道：“有志者，事竟成。”在意志力這一內因驅使下，人經常會激發出超乎尋常的潛能。縱觀古今某一方面有特殊成就的人，一般都是耐得住寂寞獨上高樓，恰恰是因為有意志力，有鍥而不舍的精神方能做出成績。作為莘莘學子，既然我們踏上了求學之路，我們必須面對學習中方方面面的困難。要想學好物理，那么首先要有堅定的信念，要堅信有幾分付出，就應當有幾分收獲。對于高中物理的學習，我們需要端正態度，一步一個腳印，踏實肯干，切忌盲從，切忌浮躁。
三、日常學習
1.上課要認真聽講。學生在上課時一定要認真地學，不論是教師講新課，還是做習題，一定要將自己的注意力全部放在知識上。有時教師講的知識點自己已經會了，這時也千萬不要放棄聽講，而是要當做鞏固知識點。學習中很多內容是需要融會貫通，有可能學生對這個看似已經掌握的知識并沒有做到觸類旁通、靈活運用。考試正常情況下是不會出現學生做過的原題，許多題目是需要對知識點有深刻的理解才能做到運用自如。
2.要有一個專用筆記本。學生的注意力一般能保持 20 分鐘左右。在注意力不集中時，學生要學會自我調節把握，盡快繼續跟上教師節奏。學生的筆記本是學生的另一位教師。上課時要把沒有聽明白的問題及時做出記錄，防止遺漏不會的知識點。俗話說得好：“好記性不如爛筆頭。”學生在課下自己做習題時發現好的練習題、好的學習心得、重要例題、自己經常出錯的地方要做一個系統的記錄，方便將來翻閱查看，以備復習之用。
3.向別人學習。向別人學習并不是說每當學生有不會的題目時都要問別人，這里是說要虛心向別人學習，經常與他人進行學習方法心得上的交流，互相取長補短，共同進步。
四、要養成“問”的習慣尤為重要
【摘 要】高中物理具有非常強的邏輯性、推理性和抽象性，許多高中生一談到物理就“頭大”，成為了他們學習路上的一頭攔路虎。而對于高一新生來講，物理更是一道難以逾越的鴻溝。所以，如何提高初高中物理教學的銜接性，讓高一學生順利過渡到高中階段的物理學習，成為了所有高中物理教師的一個難題。對此，本文以初中教學為視角，從三方面入手探討了初高中物理課堂教學銜接的有效策略。
關鍵詞 初中物理；初高中；物理教學；銜接
對于初中生來講，物理是一門相對簡單的學科，但對于高一新生來講，物理似乎一下子變得難了，尤其是對那些抽象思維能力不強的學生，很快便感覺力不從心，喪失了最初的學習熱情，嚴重挫敗了他們的積極性。許多高中生因為物理成績提不上去而被迫選擇學習文科，造成了許多人終生遺憾。因此，探討提高初高中物理銜接性的教學策略就顯得尤為重要。
一、直觀性教學激發學生學習興趣
在知識學習過程中，興趣無疑是最有效的驅動力。要想讓學生順利由初中物理過渡到高中物理，最重要的就是激發他們的物理學習興趣。在初中物理教學中，教師要讓學生盡量多地動手做實驗，調動他們的實驗操作積極性，讓學生們在課下單獨或小組形式完成課后習題中的“小實驗”任務，水平低的學生能夠順利完成任務，水平高的學生能夠進行自我改裝和實驗優化，真正實現學以致用，并培養和提高了他們的創新能力和實踐能力。
例如，在進行“慣性”講解時，筆者用生雞蛋進行慣性演示實驗，當筆者將水杯上的硬紙片快速彈出時，學生們都揪著一顆心害怕雞蛋隨紙片一起飛出去，但結果卻令他們大吃一驚，那就是雞蛋完好無損地落在了水杯中。這樣一來，新現象與已有的認知經驗便產生了沖突，激發了學生探究欲望，有效提高了物理學習效率。此時，筆者在學生們情緒高漲的狀態下，通過深入分析問題，啟發思維，讓學生充分體驗到學習物理的樂趣，進而產生持續性的認知興趣，并最終將這種興趣內化為志趣，為高中物理的有效銜接奠定堅實基礎。
二、把握好初高中物理知識銜接點
初中物理教學中，教師要對比研究初高中教材特點，把握好兩者的知識銜接點。初中物理內容主要涉及了熱、 力、光、電和原五大科學知識點，而高中物理教學內容也涉及了這五大知識點。可以說，高中物理作為初中物理的延續與拓展，兩者之間的知識銜接點是非常多的。
例如，初中的“力和運動”就是初高中物理知識的一大銜接點，高中物理對該知識點進行了豐富和拓展，出現了彈力、牛頓第二定律、超重、失重和萬有引力定律等力學知識。還有，初中物理“功與能”也是初高中物理知識的一大知識銜接點。高中物理也對該知識點進行了豐富和拓展，出現了動能定理、守恒定律、動量、動量定理和動量守恒定律等動量學知識。
知識點的補充與完善，使得高中物理知識體系變得更加完善，可以更加精準地解釋和分析自然界中的物理現象。通過對初高中物理知識銜接點的全面把握，初中教師要明確許多初中物理概念是不嚴謹的，有些是錯誤的，所以要避免出現照本宣科，在不加以研究的基礎上便認為教材上的都是對的，導致學生對物理知識理解出現偏差，不利于初高中物理的有效銜接，阻礙了學生的全面發展。
三、加強高中物理學習方法的滲透
在初中物理學習中，教師講得全面，歸納得系統，學生學起來自然容易得多。但在高中學習中，知識點多，但學時短，典型題開放性強，教師因課時原因而無法進行全面講解。這就要求學生靈活掌握相關物理解題與學習方法，并強化問題意識，培養物理思維。據調查顯示，感覺初中物理學習方法不適用，想要改進但又無從下手的學生大約有六成，因此在初中物理教學中，教師必須加強高中物理學習方法的滲透，提高學生高中物理學習效率。
可以說，教學的根本目的是讓學生掌握學習方法和技巧，因此初中物理教師要注重在教學中滲透各種物理學習方法，為初高中物理有效銜接創造良好條件。學習方法與技巧的指導非常關鍵，由于知識習得、能力培養和學習方法之間存在密切關聯，但僅僅靠課堂滲透顯然是不夠的，因此教師要有計劃、有目標地開設物理學習方法指導課，讓學生充分掌握控制變量法、等效替代法、整體法、極限法、對稱法和圖像法等，適合于不同類型題的物理解題方法與技巧。此外，教師還可以讓物理水平高的學生分享自己的學習方法、經驗和心得，如此不僅能夠鞏固學生的物理知識系統，而且還豐富了學生的物理學習方法與經驗，為初高中物理銜接奠定了堅實基礎。
總而言之，在初中物理教學中，為了實現學生由初中物理到高中物理的順利過渡，教師要從直觀性教學激發初中生興趣、把握好初高中物理知識銜接點和加強高中物理學習方法的滲透三方面入手，探尋出一條初高中物理有效銜接的綠色通道，為促進學生全面發展奠定堅實基礎。
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一、初中物理和高中物理的差別
1.思維與學習方法的差異。
初中物理研究的內容大多非常簡單和直觀，學生的思維多半停留在對直觀現象的形象思維上，涉及的物理運算也是相對簡單的代入公式方法。高中的物理學習不再拘泥于背誦物理公式的機械模式，而是要對物理問題進行多層次、多角度的研究，運用的抽象思維也要多于形象思維。
2.學習內容上的差別。
初中物理分析物理過程和物理現象的方法比較通俗淺顯，與日常生活物理現象聯系緊密，并且只要求了解相關的物理現象，不探求它的本質深層含義。高中物理研究的現象相對復雜，分析物理現象不但要從現象出發，而且要建立物理思維模型，透過現象研究它的本質，如高中學習的加速度、能量守恒定律、從能量角度認識物體的運動規律等，這將物理學習的層面上升到另一高度。
二、教師做好初中物理到高中物理銜接的有效途徑
1.教師應該熟悉初、高中物理教材，為學生的高中學習做好鋪墊。
初中教師應該首先了解高中物理的相關內容，找出這兩個階段學習的契合點，在平時的教學中根據學生的實際學習情況，適當拓展和延伸高中物理的知識，為學生將來學習高中物理做好鋪墊。
2.初中的物理實驗活動可以適當引入高中實驗器材。
例如，初中物理《直線運動》（蘇教版）這節課，教材中安排的探究內容是研究充水玻璃管中氣泡的運動規律，實驗結果旨在得出氣泡勻速直線運動的規律。然而在實際教學過程中，由于氣泡運動的速度過快，學生操作不規范等因素，導致實驗數據發生較大偏差，不利于得出實驗發生的運動規律。此時，中學教師常常以實驗存在誤差為理由，牽強地將規律結果灌輸給學生，缺乏可信度，教學效果不理想。
為了取得令人信服的實驗結果，教師不妨借助高中實驗中運用的氣墊導軌、光電門、光電計時器，研究滑塊在水平面放置的氣墊導軌上的運動情況。利用這套裝置所收集到的數據就會比較理想，學生更容易得出結論，找出規律。
3.把握初中物理和高中物理知識的銜接點，形成知識運用體系的過渡。
初高中的物理知識體系是相輔相成、密不可分的，教師在講解初中物理知識時，一定要用發展的眼光弄清知識的來龍去脈，為學生進入高中學習物理知識打下良好的基礎。到了高中物理學習階段，教師要多做歸納總結，讓學生在學習過程中對比之前初中物理知識體系，掌握兩者間的共性。同時，教師多運用替代法、圖像法、控制變量法等物理法則，能更好地讓學生體會到物理物理思想和物理學習方法。
三、從初中物理學習有效過渡到高中物理學習的措施
如何順利地跨越初中物理學習到高中物理學習的門檻，降低初中到高中物理學習的臺階，是每位老師和同學都必須思考和付諸實踐的問題，我認為應從如下方面入手。
1.改變機械式學習物理的陳舊觀念。
初中的物理知識內容相對簡單，易于學生掌握，通過大量的題海戰術強化訓練，可以使物理成績迅速得到提高。但是考試分數高，并不意味著能學會物理，學生要拋棄死板的題海戰術，靈活運用高中物理知識，摸索出一套科學的學習方法。
2.提高學生學習物理的興趣。
興趣是最好的老師。濃厚的興趣是人們刻苦鉆研知識的強大動力，學生只有對物理感興趣，才能夠學得好。因此教師如何激發學生學習物理的興趣，才是取得良好教學效果的關鍵。加強實驗教學，通過有趣的物理實驗來激發學生學習物理的興趣就是一條非常好的途徑。
3.溫故知新，加強對舊知識的溫習，啟發學生對新知識的理解。
教師在備課過程中應認真思考學生已經掌握的知識，分析學生現有的知識水平，仔細摸索高中物理課程與初中課程在研究方法和思維特點等方面的差異程度，幫學生把以前學過的知識同化為新知識，順利參與到高中物理學習中。
4.學生在課堂上的聽課效率是最重要的。
課堂學習時間是漫長且關鍵的，學生聽課效率的高低是能否提高學習成績的關鍵。如何提高聽課效率，保證良好的學習效果可以嘗試以下措施。
（1）課前的預習可以把握老師的講課內容。學生在預習過程中有不明白的地方，聽課時就能有針對性地聆聽老師的講解，減少盲目和被動。預習后還能把自己理解的知識與老師的講解作一番比較，分析自己的問題，提高自主學習能力。
（2）聽課過程中必須全神貫注，思想不能開小差，全身心地投入到課堂學習中，做到耳到、眼到、心到、手到，精力便會高度集中，所學的知識才能在自己的頭腦里留下深刻印象。
【關鍵詞】高中物理；高效課堂；學習途徑
前言
對于高中物理的學習，大多數同學的第一反應是難、偏、復雜等等，其實這些都是高中物理學科的主要特點，相比于初中物理簡單易懂，高中的物理相對更加抽象，所以會有很多同學一進入高三更不適應高中物理的學習，這也是影響高中物理成績的一大因素，所以，對于我們自身言，要想對高中物理的知識充滿興趣，使自己其更加享受物理學科的學習環節，有效的學習途徑顯得至關重要。
一、高中生在物理課堂學習中的問題
（一）相關數學知識的儲備量不足
要想學好物理學科，數學相關知識的學習積累就顯得十分重要。很多物理問題的解答都必須以數學的知識作為基礎，例如高中的函數、高中的數學圖像等等。此外，還有很多的物理公式也是由數學公式來進行表述的。目前的高中物理課堂學習上的問題，主要問題之一就是學生的數學知識儲備不足。對于一些問題的解答，其根本的原因就是數學的知識基礎不夠牢固，無法做到熟練應用數學知識來處理問題。
除了數學的知識儲備不足以外，還有物理知識掌握不夠，高中物理的很多知識都是要聯系學過的知識進行的，所以在課堂上，老師會對一些公式進行推導以輔助我們進行記憶，但是，我們有時對于該公式的推導僅僅是單純的進行記錄，并不十分了解該公式或者概念所反應出來的內涵，這種理解方式也會為同學們在物理課堂上的學習造成阻礙。
（二）不能夠真正的掌握物理知識來進行物理問題的解答
很多同學在進行物理學習的過程中，都是對一個概念性的知識以及公式背誦得十分熟練，但是，就是不會做物理習題，例如：有同學能夠很輕易的說出動能原理，也明白功能的關系，但是就是不會將其熟練的應用在習題的解答方面。而造成該種現象的主要原因就是同學們不會將自身所學的知識進行運用，不能夠達到熟能生巧，更不能夠做到靈活的運用所學知識。
（三）沒有一個很好的學習方法和習慣
我通過課下對同學的調查和分析，發現有同學不喜好物理學科的另一大主要影響因素是沒有一個良好的學習方法和學習習慣。物理學科的學習不僅僅是上課聽講，下課作業，還要對其有充分的興趣，所需要做的準備也很多，例如，上課前的預習工作，上課中的筆記記錄，以及下課后的作業整改等等。很多同學僅僅能夠做到上課聽課，下課做作業，以及對物理公式的記憶等等，卻不能夠對物質知識進行一個系統的分析和總結，這也是導致同學們不能很好的提高物理學科學習效率的主要原因。
二、提高的途徑
（一）要能夠對一些相關的知識達到熟悉
針對有的同學不能夠對一些物理知識進行聯系的問題，其主要的解決措施就是要熟悉甚至做到真正的掌握相關的數學知識以及物理知識。只有將與物理有關的數學知識做到扎實地掌握， 才能夠聽懂物理課堂中的一些公式的推理過程，也只有真正的掌握了相關的物理知識，才能夠將物理知識很好的應用在習題的練習之中。只有將物理相關的知識做到真正的掌握，才能夠在物理課堂知識學習的過程中不被舊的知識所拖累，進而，更加有效的提高高中物理課堂學習中的學習效率。
（二）要能夠具有舉一反三的能力
很多同學因為無法運用自己掌握的知識去解題，解決這類問題：一是需要同學們提高自己對知識概念的理解能力；二是需要同學們在自己平時做物理習題時，養成善于總結的習慣。這就要求同學們要在課堂上認真聽講，對知識和概念不僅要知其然，還要知其所以然。在老師講過的例題中，關于知識和概念運用的問題要吃透，自己在剛開始做相關習題時可以參照老師所講的例題，但是自己要總結相關的題型，做到舉一反三，再做類似題和相關題的時候要學會靈活運用。這樣就可以有效的提高物理的學習效率，不用再為解題問題而發愁。
（三）要能夠培養一個良好的學習方法和學習習慣
對于高三同學而言，其在物理學科上的學習方法以及學習習慣不能夠隨性，在必要的階段，必須要能夠按照物理教師的要求去進行學習。因為高三階段是對高中兩年以上的知識進行匯總和綜合性的聯系，而不是進行部分知識的解答。因此，在高三階段，同學們一定要能夠按照物理教師的要求去進行知識的復習、學習和探討，只有這樣才能夠對高中物理知識有一個更加全面和更加系統的掌握。而對于高一以及高二的同學而言，高中物理的學習，其重點是能夠具有一個良好的學習方法和完美的學習習慣，除了能夠自主的進行知識的學習和探究以外，還要可以在上課期間積極聽講，課后自主找尋相關的習題進行大量的聯系，并且能夠善于總結自身習題中容易出現的錯誤，積極的改建，只有這樣，才能夠有效提高高中學生在物理學科上的學習效率，做到物理學習上的事半功倍。
三、結束語
高中物理是一個十分重要的學科，同時也是高中知識學習中的重點和難點，只有找到物理學科在課堂學習中的難點和疑問，才能夠有所針對性的進行問題的解答，從而更有效的提高物理學科的學習成績。本文主要對物理學科學習中的問題以及問題的解決措施進行分析，以能夠更加有效的提高高中學生在物理課堂上的學習效率，進而大幅度的提升學習成績。
【參考文獻】
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關鍵詞：高中物理；教學策略；學習方法
物理是一門與我們的生活緊密相連的自然科學，可是，學生普遍反映物理不好學，概念難理解，定理不好背，而且就算牢固掌握了理論知識，做題的時候仍會一籌莫展。高中物理學科逐漸向學生展現了一個更為廣泛的自然科學世界，理論難度較初中階段有一定的提高，也更抽象，給學生造成了一些學習困難。本文通過探討高中物理難學的原因，提出了學生學習時的應對策略以及教師在教學模式上的轉變。
一、 高中物理難學的因素
首先，相對于初中物理來說，高中物理確實提高了難度，它要求學生不僅能認識各種物理現象和物理過程，還要能夠通過物理現象來找到科學的規律。學生能夠理解和記住各種物理公式并不是物理學習的目的，而是要利用這些公式和定理去解決生活中的實際問題。當然，這還不能算是多么困難的事，而是高中物理越來越依賴于數學知識，如果學生沒有學好數學，要想熟練掌握和應用物理知識就更困難了。
另外，很多初中物理學得相當不錯的學生沒有能夠完成兩個學習階段的自然銜接，不能適應教材難度的提升。具體表現為：學生在課堂上要么聽不懂，或者是聽懂了但不會做題，或者一做題就出錯。他們發現原來在初中所掌握的學習物理的方法不管用了，這使他們越來越急躁，最終對物理學習產生畏懼心理。
其次，學生不能找到合適有效的學習方法。很多學生的學習目標不明確，不能清晰地認識到自己的優點和不足。而且，學生也有一些不良的學習習慣，比如，上課容易走思；認識問題容易止步于表面現象，思維不夠深入；課下缺少與同學的討論研究。有的在學習方法上不懂得“取巧”，很多學生仍然把努力和認真當做取得好成績的法寶，可是，他們發現無論他們怎么努力也達不到預期的學習目標和效果。這主要是因為他們沒有掌握比較科學的物理學習的方法，且思維方式比較單一，缺乏靈活性。
最后，教師的教學努力也還不夠。具體表現在對學生的學習情況了解不深入，對班內學生的認知水平、思維特點以及思維所能達到的高度缺乏全面的了解。教師往往按照自己備課的內容進行教學，對學生情況的陌生使“教學雙向活動”變為了教師的“獨角戲”，學生的課堂參與度堪憂。課堂教學效率的低下嚴重挫傷了學生的學習積極性，同時學生學習個體的差異性也使集體授課的弊端顯露無疑，單一的教學模式不能適應所有學生的學習要求。
二、提高高中物理教學效率和策略
（一）幫助樹立學習信心，尋找科學的學習方法
首先，教師應該幫助學生樹立學習的信心。教師可以通過開發學生的非智力因素來挖掘他們的潛能，讓他們有獲得成功的渴望。教師應該幫助學生消除對物理學習的畏懼心理，使他們認識到物理是身邊的科學，只要踏踏實實地運用科學的方法來學習就可以學好。如教師可以組織學生開展專題學習，對物理學上的關鍵問題或者科學家進行系統的認知，讓他們懂得物理學科的奧秘，培養他們的學習的興趣，使他們樹立學習的信心。
學生不僅要有學習的信心，還應該有合適的學習目標。有的學生好高騖遠，目標不能實現，反而會挫傷他們學習的積極性，因此，在制定學習目標時教師要幫助學生把長遠計劃和短期目標結合起來，力求日有所進，逐步提高物理學習水平。
其次，改進學生的學習方法。物理學習依靠的并不是死記硬背，而是需要學生具有物理思維的品質，敏銳的觀察能力和穩健有層次的分析能力。因此學生要善于思考，而且要善于把握思維的走向和邏輯性，在不斷的習題練習中養成良好的解題習慣。對于物理學習來說，運用概念的過程甚至比求解的過程還要重要，因為運用的過程就是理解和體會的過程，是對物理現象認識的過程。教師要善于在學習方法上給學生指導，在課堂教學中，讓學生抓住課堂的重點；在預習中讓學生不僅要預習物理概念和定理，還要懂得這節課的重點和難點，理解物理概念的內涵和外延，了解物理定理和公式的適用范圍。
此外，學生還要學會及時總結，逐漸養成“一題一變”和“一題一小結”的習慣，分類匯總那些易錯的習題，如概念不清的、理解不準的、做題模糊的，以便他們有針對性地進行改正。
（二）改變教學模式，提高教學效率
第一，教師要改變過去為完成教學任務而講課的習慣，組織具有針對性且能突出重點的課堂教學。與其他文科學習不同，物理教學應該側重思維和邏輯，教師的講解要突出重點，抓住問題的關鍵。因為教師在備課時必須考慮學生學習的難點，找到他們探求新知的瓶頸，進而突破重點。
第二，改變過去灌輸性的課堂教學，采用探究式教學方式，側重對學生研究能力的培養。探究教學是一項模擬性的科學研究活動，它以“學”為目的來營造學習環境，教師給學生提供必要的指導和方法策劃，教材給學生提供必要的物理理論。學生通過預習先提出問題，然后做出猜想與假設，根據學習的目標制定計劃和設計實驗。探究性學習鼓勵學生動手操作，在探究和學習過程中不斷分析，進而研究下一步的學習。
第三，改變考前突擊的教學習慣，增加物理演示和實驗。物理學科是一門實踐性很強的學科，從這個意義上說，沒有實驗，就沒有物理。因此，教師要讓學生多參與實驗，使他們在不斷的實驗中對物理概念、定理有深刻印象。而且，學生在實驗中掌握的知識更牢靠，那些難以理解的內容能夠形象化地展現在他們的面前。因此，物理教師要善于實驗，不能僅僅局限于在實驗室中進行實驗教學，也可以利用生活中的材料，開展課后的小實驗、小制作、小科研等。
高中物理學習雖然具有一定的難度，但它并不是難以超越的，只要我們樹立學習的信心，掌握有效的方法，一定能夠克服這個難題，取得良好的學習效果。
參考文獻：
[關鍵詞]高中物理 學習困難 處理方法
中圖分類號：G633.7 文獻標識碼：A 文章編號：1009-914X（2017）01-0241-01
導言
高中物理本身就具有一定的y度，加之學生自身在學習態度、學習方法等方面存在的問題，從而就造成學生在學習過程中面臨著諸多困難。對于這些困難，雖然其成因是多方面的，但是都可以通過一定的方法實現解決。以此，高中學生自己要對這些困難進行分析，找到解決的途徑方法。
1 高中物理學習困難的形成原因
1.1 學生缺乏對物理的興趣
造成學生在高中階段學習困難的主要因素是學生缺乏對物理的興趣。高中階段的物理教材具有一定的難度，且課本知識偏于抽象化，學生理解較困難，而進入高中階段的學生，多存有不同程度上的叛逆心理，且對自身情緒調節能力不夠，面對學習中遇到的困難時，缺乏專研和探索精神。在多種復雜條件影響下，導致大部分學生對高中物理的興趣不高，缺乏學習的主觀能動性，甚至輕易放棄物理這一學科，尤其在計劃選擇文科的高中一年級學生中，對物理的敷衍性學習已經成為一種常態。
1.2 教材難度較高
相對于初中階段的物理教材，高中物理教材的難度更高，知識更復雜，涉及到電學、力學中的內容，教材中對物理現象、概念和公式等方面的設計嚴謹。同時，高中物理在解題的過程中，對學生的數學計算能力有一定要求，進一步增加了學習的難度。由此可見，高中物理學習過程中，學生不僅要對物理初步建立模型，并在熟練掌握公式、概念基礎上，對物理現象進行觀察分析，最終完成對物理知識的學習。物理這門知識，具有迷人的魅力，但是由于高中教材的難度偏高，不適應學生實際情況，進而造成高中物理學習困難。
1.3 教師教學方法應用不當
由于高中物理教材具有一定難度，教學任務相對較重，導致在課堂教學中，教師重視對理論知識的講解和學生解決能力的鍛煉，缺乏對學生物理思維的培養。在這樣的教學模式下，學生依舊處于完全被動的位置，學生對物理知識的掌握流于表面，對概念和公式均為死記硬背，無法將其靈活地運用到解題過程中去，使得物理學習愈發吃力。最終，導致學生不能領會學習物理的正確方法，對物理的學習也逐漸失去興趣，造成高中生物理學習困難現象加重。
2 解決高中物理學習困難的對應策略
2.1 提高學生對物理學習的主觀能動性
“興趣是學生最好的老師”這一觀點已經廣泛地應用于教學中，尤其對物理這門難度較高的學科而言，激發學生的學習興趣，提高學生對物理學習的主觀能動性，具有十分重要的意義。教學過程中，教師應采用不同的教學方法，創建和諧的課堂氛圍等，旨在吸引學生對物理的興趣，并對物理產生好奇心。學生能夠主動對物理現象進行深入的思索，進而充分掌握物理規律，同時學生應獨立思考，培養堅持的信念，在主觀上對物理課程產生認同感，逐漸在解題中獲得樂趣。應借助不同的學習方式，使自己消除對物理的抵觸心理，逐漸認識到物理這一學科的魅力所在，只有學生發揮出對物理學習的主觀能動性后，才能在根本上解決高中物理學習困難的問題，在教師的輔助下，學生對物理展開積極的探索，達到預期學習效果。
2.2 將抽象化物理教學轉為形象化
物理知識相對于其他科目而言，教材內容難度和復雜性相對較高，為防止自己對物理失去興趣，因此應對教材內容進行適當調整，除此之外更重要的是，學生應當將物理學習的抽象化逐漸轉變為形象化，以便于自己對知識的理解。可采用直觀式的實驗學習方式，一定程度上能夠降低抽象物理知識的難度，要親自動手實驗，使自己直接感受物理現象和物理知識，在實踐中應用物理概念和原理等，既可以加深對物理的感悟，同時也有利于對知識的印象與記憶。如在學習力學相關知識時，由于力學具有一定的抽象性，往往導致學生理解困難，難以在腦中形成直觀感受。因此可利用多媒體形式展示圖形，動手畫圖，或通過實驗室實驗，方便觀察，將物理知識的抽象性轉變為形象化，同時，同學之間針對問題進行探討，向老師請教，對錯誤之處進行糾正和指導，深化理解。
2.3 合理應用學習方法
在高中物理課堂學習中，應當合理應用不同學習方法，提升課堂學習效率。針對高中物理教材的復雜性和難度，應合理安排學習內容，做到詳略得當，內容安排不宜過于超前，需以自身實際情況出發。同時，隨著多媒體教室在教學中的普及，應根據教材情況，適當選擇在多媒體教室上課，將教材內容更加立體化、生動化的呈現到自己面前。在高中物理階段，教材內涉及到力學、電學等實驗室內容，因此應在此過程中，培養自己的動手實踐能力，養成獨立思考的能力和發散思維。應引起重視的是，受初中物理基礎和個人興趣等因素影響，高中生對物理知識的掌握程度通常存有較大區別，應根據自身情況和物理知識水平，并以此來確定學習物理時的側重點，制定有針對性的個人物理學習計劃。通過合理的應用學習方法，可有效減少高中物理學習困難現象。
2.4 加強對物理知識的實踐應用
對于應用方面的困難，需要通過實踐應用的強化予以消除。首先，要正確對待課后練習作業，認真完成。課后練習作業的完成是學好物理的基本，只有在課后通過一定的作業練習，才能形成對物理知識的鞏固掌握。比如在學習牛頓三大定律之后，就可以通過這樣的題目進行練習鞏固。例：在如圖所示的物理體系中，已知m1和m2跟隨小車一起運動，且m1質量大于m2，若是小車突然停止（假設車面足夠長且光滑），那么兩個小球是否會發生碰撞。對于這樣一個問題，根據牛頓第一定律就可以得知，力是維持物體運動和改變運動運動狀態的唯一因素，因此兩個小球都不受到外力作用，因此在小車停止之后，其依然會維持原本的運動，因此不會發生碰撞。其次，要把握小練習和考試的機會，在小練習和考試當中對物理知識進行實踐應用，將平日里積累的方法經驗全部運用出來，這樣必然可以直觀的提高物理學習效果。
2.5 加強物理動手能力
對于動手能力方面存在的困難，學生需要在學習物理的過程高中有意識進行動手能力的鍛煉。第一，可以在物理課程開始前的預習環節中，對某些物理現象或是實驗進行動手驗證。比如光的折射會提到筷子在水中變彎這樣一個案例，因此學生就可以在課前自主動手觀察這樣一個物理現象。第二，加強物理實驗的實踐操作。實驗課是物理學習中的一個重要環節，在實驗課上一定要親自動手進行物理實驗，按照實驗流程重復物理實驗，直到得出可靠的實驗結果為止。
結束語
在高中物理學習上，不少學生都會在基礎知識記憶、實踐解題和動手能力方面出現困難問題。因此，需要正視這些問題，加強對基礎知識的記憶，通過作業、小練習和考試加強實踐解題，通過課前預習和物理實現鍛煉動手能力，從而實現物理水平的全面提高。
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【關鍵詞】高中物理 提高興趣 學習效率 良好的心態
中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2016.12.085
由于高中物理知識難度加大、范圍更廣泛、知識的廣度更大，這就要求學生需要掌握的知識更多。為了提高學生學習物理知識和應用物理知識的能力，需要不斷地提高學生的學習積極性，讓學生有興趣的進行學習，只有擁有了學習的興趣和積極性，學生才有了學習物理知識的動力。因此老師要從學生的實際情況出發，根據學生的年齡特點和學習基礎，精心設計具有時代氣息的教學情境，讓學生更多的進行自主學習、合作交流，感受物理的巨大魅力。學生有了學習興趣才能全身心地投入到物理學習中，學與樂不分家，人有多方面的興趣，教育就應該以此為基礎，老師應該更多的發展和培養學生的興趣。在高中階段，大家的學習時間都是相同的，但是學生們的成績差距還是很大，這是因為學生的學習效率不一樣，有的學習效率高，那么他們用相同的時間就能夠學到更多的知識，從而得到一個好的學習成績；而有的學生學習效率比較低，這就使得他們的學習成果并不好，久而久之就失去了學習物理的積極性。
所以，要想提高高中學生的學習成績以及培養學生物理知識的運用能力，需要老師引導學生不斷地提高學習物理的效率。對于高中物理的學習來說，良好的學習心態是成功的一大步，只有當學生擁有一個好的心態，對物理的學習不再是恐懼和害怕，而是積極樂觀的對待時，學生才能為學好物理知識打下一個良好的基礎。學生在學習物理基礎知識的同時，還需要掌握一定的學習方法，有些學生自學能力比較差，這就需要老師引導學生掌握適合自己的學習方法。學習方法的掌握，會為學生做題和成績的提高打下良好的基礎。
一、提高學生的學習興趣
學習興趣的重要性是眾所周知的，孔子也曾說過，知之者不如好之者，好之者不如樂之者。因此培養學生的學習興趣，對于學生學習高中物理將會產生積極的影響，而分小組進行教學的方式就是一種不錯的教學模式，把學生平均分成幾個小組，小組中的每個人都有自己的任務這就使小組里的人員得到了合理的分工。老師提出一個問題，小組內部互相討論總結出最好的答題思路，等老師讓學生進行回答時，可以由專門的成員進行解答。例如：在進行“彈力”這一部分內容的學習時，老師可以提出問題，像是分析彈力產生的原因、彈力產生的條件以及彈力的方向這樣的問題，當每個小組都回答完了這個問題時，老師可以針對回答好的小組給予表揚和獎勵，之后，老師可以把最準確的答案公布一下：彈力產生的原因是由于發生彈性形變的物體有恢復形變的趨勢而形成的；彈力發生的條件是有直接接觸和彈性形變這兩個條件形成；彈力的方向與物體形變的方向相反，彈力的受力物體是引起形變的物體，施力物體是發生形變的物體，在點面接觸的情況下，垂直于面。當老師公布了準確答案后，學生就能把自己的答案和老師的準確答案做比較，從中找到自己遺漏的知識點，這樣能夠使學習更加全面。通過這種分小組學習的方式，能夠極大地帶動學生的學習積極性，每個學生都能夠參與到問題的討論和思考中，這樣不僅能夠帶動課堂的氣氛，也能夠讓學生對知識點的掌握更加深刻，所以，這種方式是提高學生學習物理興趣的很好的方法。
二、學習效率的提高
要想讓每個學生都能夠得到好的發展，成績都能有所進步和提高，需要教師做到的就是提高學生的學習效率。高中物理的難度加大，知識范圍也擴大了，要是學生還是采用初中的學習模式，只是上課聽講而不預習的方法進行學習的話，已經無法進行高效的高中物理學習了。這就需要學生在課前要做一個良好的預習，把自己覺得難度大的地方或者難理解的題目做個標記，這樣在課堂聽課時就有了目標性，著重聽自己不懂的知識點，這種方式能夠極大地提高學生的學習效率，不僅使得聽課變得輕松，而且還能抓住重點，掌握全面的知識點。上課認真聽講這是提高上課效率的基礎，只有上課集中注意力，才能把全部的腦細胞都帶動起來進行有效地思考和記憶。課后的復習也是必不可少的，把學到的知識進行總結匯總，整理出一個知識體系，這樣才能把知識掌握的更加牢固和深刻。這些都是提高學習效率的好方法，學生需要先掌握這些大面上的方法，然后在以后的學習中總結出最適合自己的學習方法，從而提高自己的學習效率。
三、培養學生良好的心態
由于很多學生在初中時就沒有打好基礎，使得他們在高中物理學習時感覺很吃力，基礎差底子薄的學生漸漸的對物理學習失去了興趣，覺得自己學不好這門課程，進而放棄高中物理的學習。這種緊張畏懼的心理導致他們害怕上物理課、害怕老師提問、害怕做作業，這樣的狀態就使得他們不能理論聯系實際，不能在實踐中運用學過的知識，越怕學就越學不好。針對這一現象，老師可以給學生多做一些思想工作，讓學生認識到物理學習并沒有那么難，只要付出努力就一定能夠學好。每個學生的進步都是值得表揚的，當學生取得好的成績或者某方面取得進步時，老師要進行鼓勵和支持，讓學生感受到自己的努力得到了肯定，只有這樣學生才能積極主動地進行物理學習，也才能擁有一個學習物理的良好心態。
四、傳授物理學習方法
【關鍵詞】高中物理；學習心態；學習方法；學習習慣
在高中理科各科目中，物理科是相對較難學的一科。學過高中物理的大部分學生，特別是物理成績中差等的學生，總有這樣的現象：上課聽得懂，聽得清，就是在課下做題時不會。這是個普遍的問題，值得物理教師認真思考。筆者認為，要提高物理成績，必須掌握一定的物理學習方法和策略，具體如下。
一、有好的物理學習心態
“頭腦不是一個要被填滿的容器，而是一把需要被點燃的火把。”在學習中，由于傳統教學模式的影響，使得不少學生在學習上都依賴老師：課前等老師來，課上等老師講，課后等老師布置作業，這是不正確的學習態度。我們倡導的素質教育的一個顯著特點就是受教育者能主動地學習，主動地發展，充分體現學生的主體地位和教師的主導作用。因此，作為一名學生，正確的學習態度應當是積極主動地參與知識的獲取過程。以高中物理學科為例，真正會學習物理的同學都是經常回顧基礎的物理理論和物理概念，認真地品味他們在整個章節體系中，尤其是在一些常用的重要方法中的地位和意義，從而做到“精通理論”和“熟悉習題”。
二、有好的物理學習方法
一些學生上課時能聽懂，輪到自己做題就束手無策了。造成這種現象的主要原因就是沒有真正地掌握好物理學習的方法。在高中物理學習中，比較常用、好用的學習方法也較多，筆者僅舉下面幾個方法，希望能對大家有所幫助。
1.等效法
等效法是把復雜的物理現象、物理過程轉化為簡單的物理現象、物理過程來研究和處理的一種科學思想方法。在中學物理中，合力與分力、合運動與分運動、等效總電阻、平均值、有效值等方面均有廣泛的應用。在學習過程中，若能將此法滲透到分析物理的過程中，不僅可以使學生對物理問題的分析和解答變得簡捷，還可以促進學生在知識、技能和能力等方面的w移，使其能夠靈活運用知識。等效法能化復雜為簡單，化腐朽為神奇。如題目：質量分別為m1和m2的甲乙兩人，分別立在長為L、質量為M的小船的兩端，小船靜止在平靜的水面上。當甲、乙兩人相互交換位置時，如果不計水的阻力，則小船發生的位移大小是多少？如果采用傳統方法，也能解出答案，但過程較為繁瑣。如果采用等效法，可從兩人在船上交換位置來看，可以等效成船的質量為M+2m（m是兩人相同的那部分質量），把質量為|m1-m2|，的物體從船的一端移到另一端。根據動量守恒定律則有：若m1>m2，船的等效質量為M+2m2，設質量差這部分的位移大小為x1，等效船的位移大小為x2，x1+x2=L（M+2m2）x2=（m1-m2）x1?x2=L，考慮到m1可能小于或等于m2，綜合得出：x2=L。從中可以看出，采用等效法更為巧妙和簡捷，經常使用該法可使人的思維更為靈活。
2.分清因果地位
物理學中有許多物理量都是通過比值來定義的，在這種定義方法中，物理量之間并非都互為比例關系的。在運用物理公式處理習題時，要理解物理公式中各個物理量的本身意義，分清哪些物理量之間有因果關系，哪些物理量之間沒有因果關系。尤其要注意因果對應關系，任何一個結果都由一定原因引起，一定原因產生一定的結果，因果常常是一一對應的。如題目：質量為m的物體，從傾角為θ的光滑長斜面頂端由靜止下滑，求：（1）前n秒內重力對物體做功的平均功率；（2）第n秒內重力對物體做功的平均功率；（3）第n秒末重力對物體做功的瞬時功率。本題主要考查學生對于功率概念的理解能力， 尤其是瞬時功率和平均功率的區別于計算，同時考查勻變速直線運動的平均速度計算公式。（1）由題意知，物體在光滑長斜面上做初速度是零的勻加速直線運動，設加速度是a，則由牛頓第二定律得mgsinθ=ma，物體第n秒末的速度vn=an=gnsinθ，所以前n秒內重力對物體做功的平均功率是=mgcos（-θ）=mg×vnsinθ=mng2sin2θ；（2）物體在第（n-1）秒末的瞬時速度vn-1=a（n-1）=g（n-1）sinθ，因此第n秒內重力對物體做功的平均功率是=mgvcos（-θ）=mg×（vn-1+vn）sinθ=m（2n-1）g2sin2θ；（3）第n秒末重力對物體做功的瞬時功率是p=mgvncos（-θ）=mng2sin2θ。
當然好的物理學習方法并不僅僅是這幾種，學生應該從自己實際出發，找到適合自己情況的學習方法，其實只有適合自己的方法，才是最好的。
三、有好的物理學習習慣
一些學生做題的速度很慢，但是每次做完題后，都看看是怎樣得出的，看看對以后有什么可借鑒的，達到舉一反三的效果，而不是做完后就置之不理。物理是一門邏輯性非常強的學科，學好物理既要以一定的數學知識為基礎，同時更要有較強的邏輯思維能力。因此，很多同學都感到學好物理特別難。物理固然有復雜性的一面，但是只要我們抓住物理學的特點，掌握正確的學習方法，這門功課是完全可以學好的。筆者認為，我們做題的真正高效率應該是有所篩選，選取有價值、有典型意義的題目，選取不同角度思考，從中提煉出一些思想方法。在物理學習中，我們可以為自己建立錯題本，做法是將自己每次考試或自測中做錯的題目摘出，記錄在一個專門的本子上，以備復習之用，在反復的研究自己的錯誤中，可以發現自己知識結構中薄弱和思維方法中不周全之處，以使自己及時調整，在實施過程中此法需要堅持不懈方可有效。
以上是筆者的一點淺薄見解，希望對物理教學工作者及物理學習者有所借鑒和幫助。方法、策略千千萬，適合自己是關鍵。因此，我們應該分析自身現狀，探索適合自己成長與發展的路子。
關鍵詞：高中物理；學困生；成因；轉化；積極性
高中物理學困生的成因有外在原因，也有自身的原因，但是其智力絕對不是主要的影響因素。能夠有機會上高中的學生，就不是笨學生，所以其物理學習的基礎應該是平等的。但是從心理和學習能力來講，有的學生邏輯思維能力強，就比較適合學習物理。有的學生情感比較細膩，觀察能力強，但是缺乏邏輯思考能力，而導致物理成績一直不理想，或者是不良的學習習慣和不端正的學習態度造成的。高中物理學困生的轉化不是一件不可能的事情，但也不是一件簡單的事情，需要物理老師投入更多的教學精力。
一、高中物理學困生的成因
要正視物理困難生，明確物理學習困難的真正原因，這樣才能更加準確地分析成因。物理學習困難指的是學習的某一過程或階段，而不是根據最終的結果做出評價。物理困難生是可逆的，是能夠通過師生的共同努力來逆轉這一局面的。物理學習困難生往往會表現出一定的偏科現象，例如，語文、英語等科目成績不錯，但是物理成績偏差。當然也不該放棄“全面學習困難生”，應該從他們的學習態度做分析。最重要是，即使都是物理學困生，但其程度還是不同的。有的是普遍性的物理成績差，有的是在某一章節或某一特定時期表現出來的物理成績差。這些表現都來自不同的成因，下面做詳細的介紹。
1.學生思想上的松懈
作為高中生，只要不是在高三，大家的壓力都不會那么大，會覺得還有時間和機會，這樣就容易產生學習上的松懈，對知識點理解不到位，老師布置作業不認真完成，上課容易走神等。久而久之，就會跟不上老師的教學進度，這部分松懈的學生就成為學困生。他們從思想上認為，物理是可以突擊的科目，在考試前好好復習就可以了。然而事與愿違，成績下降，老師批評，父母責備，讓他們失去了學習的信心，懷疑自己不適合學習物理。這種逃避分析問題的方法只會讓學生在物理學習中“一蹶不振”，真正成為學困生。這部分學生在性格方面往往表現為沒有耐心和沒有毅力，沒有自己特別的愛好，缺乏堅持精神，從而導致在物理學習中缺乏鉆研精神，不愿意花時間去解決物理難題。怕吃苦，意志薄弱，更加尋找不到物理學習的真正法門，一味的逃避，失去了好好學習物理的機會。
2.對物理缺乏學習興趣
學生學習物理只是為了應付考試，是為了考上自己理想的大學，這樣的動力來源不夠充分，很容易讓學生產生厭學情緒。一部分學困生形成的原因就是對物理缺乏興趣，甚至厭惡物理，將物理作為最難學的科目。每次習題最后做，每次考試試卷最后分析，每次考試時又心驚膽戰，發揮不出應有的水平。這與物理本身有很大的關系，物理是邏輯性強，抽象東西較多，且具體應用太少的學科，學生所學的物理看不到和現實生活的聯系，反而成為了試卷上才會有存在意義的知識。
3.學習方法上的原因
一部分學生學習很努力，課下作業會積極完成，但總是感覺力不從心，就是學不會物理。這樣的情況很大的原因是自身的學習能力和技巧不對，缺乏針對性，沒有鍛煉到自己的抽象思維能力等。高中物理不同于其他科目或者是初中階段的物理學習，知識很抽象而且零散，學習者必須具有很強的抽象思維能力和歸納推理能力，還需要學生自學能力，缺乏哪一方面也容易在物理學習中感覺到困難和壓抑。且物理學科是一門自然學科，必須主動學習才能獲得知識，收獲重點。缺乏對自然科學的探索欲望和精神，只是為了做題而做題，死記公式，根本無法形成長期記憶，對學習沒有幫助。
4.知識上發生斷層
高中物理知識和初中相比有很大的變化，其邏輯性更強，前后的聯系更加突出。如果前面的知識點沒有理解清楚，導致接下來的知識點學習都是模棱兩可，學困現象就會發生。不少學困生就是因為在某一階段在學習上有些松懈，導致后來相關的知識點都學不會，聽不懂，從而讓物理成績下滑比較快。再者物理是需要理解的學科，如果沒有課堂上的理解，課下就要付出更多的努力，所以如果課堂上，走神就會讓自己在課下付出千百倍的努力。有的學生看似課下很努力，卻實際上只是在彌補課堂上“走神”的損失，這樣的斷層是物理學習困難的根本原因。
二、如何實現高中物理學困生的順利轉化
1.由易及難，消除困難生的物理畏懼感
“一切敵人都是紙老虎”，將高中物理作為敵人，深入內部，只要理解透了知識點，一切問題都容易解決。想要改變學困生對物理學習的畏懼感，就要將知識從簡單到復雜，引申學習。例如，在學習《熱力學定律》時，為了讓學生有更加直觀的概念，可以先問學生一個問題，同樣放在太陽下曝曬的金屬和木塊，哪個溫度更高？學生根據自己的生活經驗或者是憑借自己的感覺，會第一時間喊出是金屬塊溫度高。老師宣布答案錯誤之后，可以讓學生自己做一下實驗。通過實際測定之后，消除原來的錯誤概念，原本蒼白無力的解釋，現在變得“證據確鑿”。所以從生活的角度，從常識的角度，從物理實驗的角度來拉近物理和學困生之間的距離，產生學習之美。
2.物理模型，幫助困難生塑造直觀學習
物理模型能夠突出重點，抓住物理知識的本質，而且也能夠建立更加全面的知識理解體系，減少片面性學習，降低抽象性，增加具象性。學困生采用此法，可以提高自己的做題速度和質量，也能幫助理解新的知識，形成科學的學習體系，更加系統化地進行物理學習。很多物理發現都是來自于物理模型，老師可以引用幾個例子來說明其重要性。學困生在學習方法方面往往有所欠缺，采用物理模型的教學方法，將學習方法也模型化，提供幾種基本的科學學習方法給學生，讓他們通過嘗試和自我評價來選出最適合自己的。
3.課堂導入，激發學生學習興趣吸引注意力
學困生在課堂中容易表現出精神不集中，精力分散的情況，只有在第一時間抓住學生的學習精力，才能塑造高效的課堂，完成學困生的轉化。利用趣味性的課堂導入，保證學生進入學習狀態。例如，在學習《平拋運動》時，很多學困生表示對概念的理解不清，所以課堂開始前，老師可以播放一些電影的剪輯，里面的內容包括飛機投彈等場景，將拋物線添加到視頻中，找幾個類似的戰場案例，發現平拋運動的軍事意義。其他的拋物運動，可以從生活實際中尋找例子，踢起的足球，上拋的籃球等。
總之，沒有學不會的學生，只有教不好的老師。相信每個學生都能將物理學好，并且讓學困生堅信這一點。好的心態更要有科學的學習方法，有對物理學習的興趣以及意志力，從老師監督到學生監督，要徹底改變學困生的不良習慣，共同幫助，使其高中物理成績能夠有所提高。
參考文獻：
[1]黃建柱.初中物理學困生的成因及轉化[J].新疆教育，2012：63-64.
