時間：2023-11-22 16:35:43
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇學校籃球訓練計劃，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
筆者從事小學籃球訓練工作時間多年，經歷了我校籃球訓練工作開展的各種狀況。就目前我校籃球傳統項目的開展現狀作分析和研究以更好地指導日后訓練工作的開展和籃球運動的普及。
一、我校籃球傳統項目和訓練現狀
1.我校結合學校自身教育發展的特點和《學校體育工作條例》的要求，重視學校體育傳統項目建設，從2009年至今連續2次被評為“廣州市籃球傳統體育項目學校”，在制訂學校工作計劃、教導處工作計劃、學校發展目標時均把傳統項目工作計劃列為重要內容，學校副校長直接對傳統項目進行負責和跟蹤指導，開學制訂訓練計劃和安排訓練時間。落實運動員的參加和家長的簽名認同，派發紙質通知，收回家長的回復，以確保訓練工作更安全地開展。
課余訓練和競賽是推動體育傳統項目工作的有力保證，也是檢驗體育傳統項目學校成效的基本措施。因此學校非常重視籃球隊的訓練和比賽工作，學校制訂每周安排訓練4次，每次訓練都有記錄，并且堅持常年訓練，學校開展體育傳統項目訓練工作的目的除了普及運動和為上級學校輸送人才外，還有一個重要的目的就是為了增強學生的體質，促使學生健康成長，每年參加區的籃球錦標賽和廣州市籃球傳統項目學校的比賽。
2.訓練的方法和內容
我校的籃球傳統體育項目的訓練一直停留在比較簡單的球性練習上。（1）熟悉球性：對球的掌控能力是檢驗一個籃球運動員水平高低、基本功扎實與否的重要標志。（2）運球訓練：用單手連續按拍從地面反彈起來的球叫運球。運球是比賽中突破防守、發動快攻、組織進攻配合、調整位置、尋找有利時機進行傳球和投籃所必需的技術。（3）傳、接球訓練：傳、接球是籃球比賽中運用最多的技術，它是隊員之間相互聯系、相互配合、組織進攻、實現戰術的具體手段；也是培養隊員團結協作、充分發揮集體力量的重要環節。傳、接球質量的高低直接影響進攻戰術配合的質量。（4）投籃：投籃是隊員在進攻中得分的唯一手段，是組成戰術的重要環節，是籃球運動的生命。投籃訓練是小學籃球訓練的重中之重，因為小學籃球比賽往往得分不是很高，特別是小學女子籃球比賽，一場比賽下來得個二三十分已經非常不容易了，所以往往一兩個球就能決定勝負。
二、學校籃球傳統項目訓練存在的問題
1.體育場地設施欠缺
良好的訓練場地是開展傳統招募訓練工作的有力保證，也是科學訓練的前提之一。但我校3個校區只有2個室外籃球場，沒有室內訓練場，綜合我們南方雨水天氣較多，室外的籃球場就受到限制。學校的籃球數目非常少，全校3個校區籃球數目加起來不到100個，這嚴重制約了我校籃球運動的普及和籃球傳統項目訓練工作的開展。
2.體育師資情況
學校目前的專職體育教師6人，6位體育老師都是非籃球專業，老師完全能勝任體育教學工作，但是在籃球專項訓練能力上還很欠缺。
3.訓練隊訓練的時間少
雖然學校制訂了每周4次的訓練，但是每次訓練的時間只有40分鐘，這樣很難保證訓練的效果，經常都是在練完基本的準備活動之后剩余的時間已經不多了。
4.運動員的選材和運動員輸送得不到保障
由于師資不匹配及家長對體育項目的看法，導致在籃球梯隊選材上缺乏科學性，只局限憑學生的興趣和愛好的自由參加，這樣嚴重阻礙了籃球傳統項目訓練的開展。
5.運動員檔案資料情況
運動員檔案資料比較簡單，不規范，缺少對運動員逐年的跟蹤分析，運動員檔案資料是學校體育項目資料的重要組成部分，建立健全運動員檔案是對教學、訓練及管理過程進行有效控制，提高訓練及管理科學化的重要環節，同時也是運動員全面、健康成長的有力保障。
三、結論與建議
總的來說，學校籃球傳統項目學校訓練工作可以堅持常年訓練，有一定的成績，但是由于種種原因，未對運動員進行跟蹤分析，此外受場地器材和選材的影響，制約了訓練水平和身體素質的提
高。針對以上情況，筆者提出以下建議。
1.加大經費投入
改進學校訓練場地，改善學生的訓練條件，為全校學生都配備一個籃球，做到人手一球，為了更好地普及籃球運動的開展，使籃球體育傳統項目更好地開展。在參加比賽時，為學生購買比賽服，激發學生的榮譽感，讓學生在比賽的過程中發揮更大的戰斗力，加大專業教師的訓練補貼。
2.采取各種措施，盡快提高教師籃球課余訓練方面的知識和能力
首先，積極組織體育教師參加有關籃球方面的學習和培訓，提高體育教師的專業能力水平；其次，聘請體育院校和籃球訓練方面有特長的教師、教練員擔任學校的技術顧問或兼職教練。
3.加強對學校籃球隊的科學選材和科學管理
健全校籃球隊員的訓練資料檔案，并對隊員的機能、訓練成績等數據進行逐年跟蹤分析，以便能更加科學地進行訓練。
4.充分利用“體教結合”的優勢
科學選材，建立人才輸送渠道，積極向高一級訓練單位輸送優秀人才，注重小學、初中、高中的對口銜接。
關鍵詞：普及；提高；傳統項目學校
近十幾年來，隨著我市中小學籃球運動的廣泛開展，籃球運動已經成為我市各級學校展示自身風貌的一個亮點，深受廣大師生關注。同時也涌現出十幾所籃球成績突出的學校。但是籃球運動是一個長期訓練的項目，依靠個別體育教師抓訓練，運動隊的梯隊建設跟不上，只會導致在短期內有成績，制約著傳統項目的建設和發展。
為了提高小學生的整體籃球水平，加快籃球傳統項目學校的建設。早在1992年，我校就在所有班級中開展形式多樣的籃球活動，我們采用人人參與的方法，即通過對課堂教學內容與籃球校本教材相結合為基礎，以課外籃球活動的全面開展、營造學校籃球氛圍為重點，以籃球興趣小組和二級籃球隊的建設為突破口，進行了有效的實踐。具體做到：
一、課堂教學與籃球校本內容緊密結合
使平時的課堂成為在校學生普遍參加籃球活動、人人都會玩籃球的主陣地，也是學生獲取籃球知識和掌握籃球基本技術的主要陣地。為此，我校體育組利用業余時間編寫了校本課程：《小籃球》，結合歷年來的有關教材，依據身體發育的不同年齡階段的特點，嚴格遵循小學生的身體特點，對一至六年級教材中的一些選學內容進行適當的調整，合理安排籃球內容。比如，一、二年級以球性練習為主，內容有地上撥球、自拋自接球，再到原地運球等。三、四年級以球性的練習和運球為主，再到傳、接球等。五、六年級在球性練習的基礎上，再到學習投籃、突破和戰術等等。籃球教學方法：
1.從切合學生的生理、心理特點進行教學，做到循序漸進。
2.從培養學生的籃球興趣入手，安排每周一次的籃球校本課，內容是從《小籃球》的教材中選取。
3.要求任課教師對籃球基本技術的教學做到規范、正確。
4.開學第一周，教師就把籃球校本課程的考查要求和內容布置給學生，讓學生明確本學期的目的和要求，增強學生練習的動力。
二、以課外活動為陣地、以五個到位為前提、以比賽來促動力的活動模式
課外活動是我校體育活動的一個重要部分，和業余訓練、課堂教學是互為補充和互為聯系的，課外活動的開展給我校增添了一道亮麗的風景線，它不但可以彌補學生在課堂上的不足，又能鞏固課堂教學的成果，進一步完成我校體育教學的任務。
為把課外活動落到實處，我校采取的方法是：
1.思想和組織到位。校長經過討論和篩選，揚長避短，確定了女子籃球為我校特色建設的突破口。從組建小女籃開始，就成立了特色建設領導小組，校長為組長，分管學校體育的副校長和教導為副組長，總務主任、少先隊大隊輔導員和體育教師為組員，上下一心，由領導小組制定了《西渚小學關于籃球特色學校建設計劃》《關于我校各班成立籃球隊的條例》《關于進一步開展我校籃球建設的報告》《西渚小學近、中、遠期籃球目標》等有利于我校籃球事業發展壯大的實施方案。體育組制定了學年、學期、月和周訓練計劃，保質保量完成訓練任務，從而達到了理想的目標。
2.教練員到位。領導小組的建立，為小女籃的建設創造了良好的外部條件，組建了思想素質高、籃球技術硬的教練員隊伍。由體育教師、班主任、體育骨干組成階梯形輔導隊伍。具體分工是：體育教師負責技術指導，班主任負責全面管理，體育骨干負責各小組的練習。通過教練的輔導、學生的互幫互學，促進了籃球整體水平的提高。
3.訓練到位。由于年級不同，訓練要求也不同。為此，我們根據學生的身心特點，提出不同的訓練要求，具體分成低、中、高三個階段進行。要求每班成立一支籃球隊，由班主任負責日常訓練，體育教師提供技術指導。
4.時間到位。學生在校的時間里，科學合理地安排籃球訓練的時間，做到平時訓練和賽前訓練相結合，集中訓練和分散訓練相結合。平時，每周的二次課外活動和放學前的一段時間進行訓練，每月舉行一次平衡班之間的籃球賽，以督促各班籃球訓練的開展。賽前，也就是參加市以上重大比賽前兩個月，利用每日早上學生整潔活動的半小時和放學前的一小時進行強化訓練，星期天和節假日也抽時間訓練。
5.比賽到位。每個月的下旬第一周為“籃球周”，舉行班級籃球賽，每年10月份安排一年一次的體育節。我校“籃球周”活動的內容有：
一年級：原地左（右）手運球。
二年級：（1）行進間往返運球；（2）蛇形往返運球。
三年級：（1）行進間左、右手往返運球；（2）蛇形往返運球。
四年級：（1）1分鐘籃下投籃；（2）1分鐘三秒區外投籃；（3）半場三對三比賽。
五年級：（1）全場跑動中上籃；（2）1分鐘三秒區外投籃；（3）半場三對三比賽；（4）全場五對五比賽
六年級：（1）定點投籃比賽；（2）三人制籃球賽；（3）全場五對五比賽；（4）籃球才能展示。
通過一系列的籃球比賽，學生發現自己的不足，從中學到別人的長處，促使在今后的籃球活動中更加主動地去參與訓練和學習；同時能培養學生不怕苦、不怕累、勇敢頑強的拼搏精神；培養學生的組織、判斷和反應等能力，提高身體的綜合素質。通過比賽我們看到學生在比賽場上表現出來的意識、能力都有很大的進步。比賽促進了學生的練習興趣。四年級學生已經能比較自如地玩球，比賽中遵守籃球規則，合理地打好小場地比賽了；且運動員在球場上表現出來的精神狀態良好。第二學期與第一學期相比較，學生的技術有了明顯的提高。
三、積極營造濃厚的籃球氛圍，加強學生對籃球的感性認識
學校積極營造濃厚的籃球氛圍，利用板報、廣播等校園媒體發揮在素質教育中的作用，對學生進行籃球知識的廣泛宣傳，使學生受到感化和熏陶，創設催人向上的教育情境。以小小籃球為依托，普及同提高相結合，進一步提高籃球運動的水平，通過上面的一些有效舉措，提煉出我校“團結協作、拼搏爭先”的籃球精神，并滲透到學校教學的各個層面，形成合力，從而促進學生整體素質的提高。平時，我們并不是簡單地看比賽成績，比賽成績只是一個方面。另外，少先隊還指派學生收集、整理、出刊和播放籃球知識和學生的心得。
具體采取的方法是：
1.開設“籃球樂園”欄目，充分發揮每周一次的學校紅領巾廣播，播放籃球方面的知識和有關班級的籃球戰況。
2.充分利用宣傳窗的作用，定期展示籃球尖子的身影，如卞蘭（化名）的個人簡介和她參加有關比賽的圖片，學校籃球隊自成立以來參加比賽的獲獎情況，還有針對性地展示國內外優秀男女籃球運動員的圖片以及資料，來激發學生參加籃球運動的熱情。
3.以各班的黑板報為宣傳陣地，每學期必須刊出二期以上以籃球為主要內容的體育專刊。
4.利用多媒體，在有關室內課上播放國際國內的重要籃球賽事，比如NBA、CBA的比賽，有針對性地引導學生觀看籃球技術的教學片。
通過以上措施，讓學生初步了解到一些籃球規則，學會欣賞比賽；培養了學生的籃球興趣，進一步激發了學生學習的熱情。
四、以籃球興趣小組為重點、校籃球隊為突破口，做好在普及的基礎上抓提高，打響籃球這一傳統項目的牌子
在實行素質教育的今天，學校體育擔負著發現和培養運動人才的重任，學校體育與競技體育結合的好壞，是影響我國競技體育發展的重要方面。從我國運動員培養的模式中可以看出，小學傳統項目學校是最基礎、最重要的一個環節，這個環節普及得好，基礎扎實了，我國的后備人才才能源源不斷地輸送上去，為國家輸送優秀的運動員打下良好的基礎。
我們的方法是：
1.校級籃球興趣小組分一至六個年級組；在學生自愿報名參加的基礎上，再結合班主任、體育教師的意見組成。
2.每周四下午兩節課后的時間為班級籃球興趣小組的活動時間，任課的教師根據學期計劃的內容進行訓練，重點是培養學生的興趣和練好籃球基本技術。通過班級興趣小組的活動，發現一批有一定前途的籃球苗子，提供給校籃球隊選拔，把梯隊工作做得扎實有效。
3.校級籃球興趣小組是學校籃球隊的基礎，校級籃球隊的選材首先是以學生的興趣為主，其次是結合學生的綜合身體素質、家長的身高等因素進行選材。學校籃球隊隊員主要是從四至六年級的校級籃球興趣小組選拔。
4.校籃球隊由籃球教練員按制定的年度訓練計劃進行訓練；做到一天四練，早晨（晨間活動前40分鐘）、下午（第三節課后）和兩個大課間。
5.我校籃球隊時常采用“走出去，再請進來”的方法和鄰近的對口學校進行友誼賽。通過這樣的交流活動，一方面提高了我校籃球隊的實戰能力，豐富了學生的比賽經驗；另一方面，也是檢驗一個階段訓練成果的一種行之有效的辦法，從比賽中吸取別人的優點，找到不足，及時彌補。通過比賽，不僅提高了隊員同外界交流的能力，還進一步增強了對口學校之間的友誼。
經濟發達地區中等職業學校業余籃球隊訓練籃球是一項能夠有效提升人體身體素質，培養團隊協作能力，具備較強體育競技精神的體育項目，也是現代體育項目中十分受青年人歡迎的體育項目。許多學校在體育教學中加入了籃球教學，也組建了業余籃球隊，但在相關的訓練模式上還存在一定的不足。特別是經濟發達地區的中等職業學校，還需要根據本地區及學生的特點，制定更為合理的業余籃球隊訓練規劃。
一、選擇合適的教法
從客觀角度講，經濟發達地區的中等職業學校具備較為充裕的教學資源，在對業余籃球隊進行訓練時，應當利用好這一優勢，建設與實際籃球比賽場地相符的籃球訓練場，并配備籃球訓練必須的器材。學校還可以為隊員設計統一的訓練服和比賽服，從而增強隊員的團隊意識。經濟發達地區的中等職業學校一般具備較為完善的教學設備，在業余籃球隊日常訓練時，教練可以利用這些現代化的教學設備為學生講解籃球術語，并配合動態圖或者視頻進行講解，讓學生更為明確的了解與籃球相關的知識技能，在日常訓練與比賽時可以更為嫻熟的運用。同時，中等職業學校的學生正處于生長發育的高峰期，具備較高的身體素質，教練可以利用這一點，不斷地激發學生的身體機能，讓業余籃球隊隊員能夠以更為飽滿的精神來進行訓練。總之，教練需要根據本學校的實際情況與隊員的身體、心理特點選擇合適的教法，將籃球訓練變得靈活多樣，充滿趣味性。
二、制定合理的基本技術訓練
由于是業余籃球隊，在進行隊員的選擇時往往會降低門檻，許多隊員并沒有接觸過籃球訓練。這就需要教練制定合理的基本技術訓練方法，不斷提升隊員的身體素質，扎實其打籃球的基本技巧。教練可以利用邊放錄像邊講解的方式，讓隊員通過對實際比賽的觀摩來學習相應的技巧，并熟悉籃球比賽的種種規則。在熟悉掌握了相關理論知識之后，教練可以組織學生進行實際操作。中等職業學校的學生已經具備一定的模仿能力和理解能力，教練可以組織隊員之間進行對抗，讓隊員根據自己的籃球基礎以及在觀摩中學到的打籃球的技巧，在不進行系統的實際操作指導之前考察隊員的籃球技巧。這樣，教練可以對隊員的實際身體素質以及對打籃球的技巧掌握程度有一定的了解，并制定相應的訓練計劃。這一訓練計劃還是要針對基本技術來進行，可采用近距離投跳練習、中遠距離投跳練習等方法，保證隊員在參加比賽之前能夠具備較好的基本技術技能，為其今后在籃球方面的發展打好基礎。
三、重視體能強化訓練
經濟發達地區的學生一般家庭條件比較優越，很可能出現作息不規律、飲食不健康等問題，這對進行籃球訓練造成了一定的阻礙。這就要求教練在制定了相應的基本技術訓練并取得一定效果的同時，對隊員的體能進行強化。特別是籃球比賽會對參賽者的身體素質提出較高要求，教練和隊員都要重視體能強化訓練。教練可以根據隊員的實際身體素質，制定分階段進行的體能強化訓練。在訓練初期，主要以加強隊員的基本技能為主，并加以輔的身體敏捷度、反應能力等的訓練。當隊員對基本技能有了一定的掌握之后，教練可以將提升隊員的耐力、爆發力為主要訓練內容。這一過程能夠迅速提升隊員體能，教練要注意根據每位學員的具體情況進行訓練，要保證每天的訓練強度在隊員的身體可承受范圍之內。進行了高強度的訓練之后還要注意采取一定的恢復措施，幫助隊員放松肌肉，勞逸結合。當隊員的體能被提高到一定程度之后，教練可以將每天的訓練強度控制在一定的范圍內，不必再硬性提升其體能，保證隊員保持良好狀態即可。
四、增強實戰經驗
業余籃球隊也是需要參加籃球比賽的，教練在日常的訓練中可以適當為隊員提供參與比賽的機會，通過實際比賽來增加實戰經驗，在今后參與正式的比賽時隊員才會更有經驗，更好地發揮團隊協作能力。經濟發達地區的社區、公園、體育場等公共場合往往會設有健身設施，教練可以帶領隊員參加一些社區組織的籃球比賽。這樣隊員可以接觸到更多的籃球愛好者，領會不同的人在打籃球時不同的處理技巧，在實踐中增加籃球比賽的臨場應變和團隊協作能力。教練要注意到打好籃球需要將理論與實踐相結合，在教授給隊員一項新的技能之后，最好能給隊員進行實際演練的機會，參加比賽能給最為直接的考驗隊員對相關技能的掌握和操控能力，讓隊員自主的發現自身在籃球技巧方面存在的不足，并在實際比賽過程中不斷改進。如果身邊缺少參加籃球比賽的機會，教練可以直接組織隊員與本校的師生進行比賽，不僅提升了隊員實踐能力，還向全校師生展現了業余籃球隊的風采。
五、結語
綜上所述，經濟發達地區中等職業學校業余籃球隊的訓練需要針對隊員的特點，在教法、基本技術訓練、體能強化訓練、實戰經驗四方面入手來不斷完善，從而全面提升業余籃球隊隊員的身體素質與打籃球的相關技能技巧，為我國籃球事業的發展做出貢獻。
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關鍵詞：小籃球運動；推廣；發展策略
《健康中國2030規劃綱要》和《體育強國建設綱要》中指出，鼓勵與引導兒童參與體育運動，增強身體素質，養成良好的運動習慣。同時，要全面增進足球、籃球、排球運動的普及和提高工作，提高大眾認可度和參與度，構建“三大球”競賽后備人才培養體系。為此，中國籃球協會于2017年提出“小籃球大夢想”計劃，旨在大力推廣小籃球運動，吸引兒童參與籃球運動，使兒童在運動中強健體魄，培養其頑強拼搏及團結合作的體育精神，樹立正確的體育價值觀，為我國籃球運動后備人才儲備、籃球運動可持續發展及體育強國目標的實現奠定有力基礎。基于此，本文梳理了小籃球運動的開展現狀，找出存在的問題，進而針對性地提出小籃球運動在我國有效推廣與發展的策略與方法，以期為我國籃球運動主管部門制定相應的發展規劃提供參考依據。
1小籃球運動的現狀
1.1小籃球運動介紹
小籃球是一項使用小型籃球的兒童體育活動。小籃球比成年人用球輕100～150g、球的圓周小8～10cm，籃圈比成年人低25cm，球場長22m、寬12m。這些改動是根據兒童人小、手小、力弱的特點，為使其能形成正確的投籃、傳接球及運球技術而設計的。同時，小籃球運動的比賽形式、器材、參賽人數等方面與常規五人制籃球賽事也存在一定區別。
1.2歐美國家小籃球運動現狀
自1972年西班牙成功舉辦第一屆國際小籃球比賽以來，該運動在歐美國家已開展了近40年。因為歐美國家的兒童家長對該項運動的認可度較高，同時兒童的喜愛程度和體育主管部門的重視程度較高，在經費投入充足和項目推廣規劃有效落實的影響下，小籃球運動在歐美國家普及發展的同時，也促進了歐美國家籃球運動競技后備人才的可持續發展，這也是歐美國家籃球競技運動成績優異的重要因素之一。
1.3我國小籃球運動現狀
我國小籃球運動起步時間（1974）與歐美國家相差無幾，但由于體育主管部門對小籃球運動的重視度不高、投入經費有限、群眾關注度和接受度不高等原因導致我國小籃球運動并沒有得到較好的發展。2017年，中國籃球協會在綜合考察了國際籃球聯合會和歐美國家小籃球運動發展規劃的基礎上，根據我國12歲以下兒童身高、力量等身體素質特點，推出了小籃球計劃并修訂了《小籃球規則》。根據中國籃球協會制定的《中國小籃球運動員等級制度》，將兒童籃球運動員依照年齡劃分為U6、U8、U10和U12四個組別。相關數據統計顯示：自推出“小籃球大夢想”賽事以來，全國34個省（市）已開展了此項賽事，參加小籃球比賽的兒童人數已超過18萬，全國賽區賽點共計443個，小籃球運動在我國已初具規模。由于小籃球運動降低了兒童參與籃球運動的門檻，使兒童在籃球運動中能更好地體驗獲勝的喜悅和運動的滿足感，提高了兒童參與籃球運動的自信心，讓兒童愛上籃球并走進球場。
2小籃球運動存在的問題
我國小籃球運動的發展計劃是“一個引領、兩個驅動、三個支柱和四個系統”，但由于上級主管部門與地方執行部門及落實地學校對小籃球運動發展目標定位和認識不足，特別是在具體實施過程中各項措施未能得到有效落實，使當前我國小籃球運動推進工作出現了遲滯和偏差。
2.1管理機制不健全
2017年，中國籃球協會開始推進小籃球運動，中國籃球協會主要負責制定小籃球發展規劃、建立小籃球競賽體系、制定《小籃球規則》和《中國小籃球運動員等級制度》等政策和文件，地方籃球協會負責具體執行，基層學校負責有效實施。但在實施過程中的困境是，我國小籃球運動組織管理機制不健全，政策制定與政策執行及政策落實的銜接存在路徑不通暢的問題。中國籃球協會僅負責賽事組織、規則制定等頂層設計，對地方籃球協會和基層學校小籃球運動的開展和具體實踐缺乏指導和支持，使我國小籃球運動制訂的頂層發展計劃與基層具體執行實踐相脫節，遲滯了我國小籃球運動的推進工作。
2.2資金支持不充足
競技體育的持續發展不僅需要依靠體育主管部門制定完善的發展規劃和有效的實施方案，還需要強有力的資金支持。首先，小籃球運動無論是在中小學校園，還是在青少年籃球俱樂部，其場地、設施及器材都需要投入大量資金。其次，小籃球運動教練員或指導教師的薪資報酬也需要一定的資金支持。一方面，小籃球運動訓練課在中小學校屬于課外業余訓練，但義務教育階段教師實行績效工資后，指導教師的課外勞動付出不能作為其正常教學課時計入績效最終的教學工作量中，這在一定程度上影響了指導教師課外訓練的積極性。另一方面，小籃球運動在青少年籃球俱樂部的開展，從日常訓練的場地設備和器材維護的投入，教練員的訓練補助、各種參賽費用、運營管理費用等各個環節都需要大量資金的支持，然而只依靠現有的政府財政撥款或學員的訓練費2個途徑，提升學校或俱樂部小籃球運動的訓練質量是遠遠不夠的，因此資金問題得不到有效解決的話，小籃球運動的推進成效將大受影響。
2.3專業師資和標準場地不足
目前，我國小籃球運動的推廣存在教練員、裁判員及指導教師匱乏及硬件設施不達標的問題。第一，小籃球運動師資培訓專業體系的不完善和專業師資力量的匱乏是影響我國小籃球運動有效發展的重要瓶頸。有調查顯示，目前我國缺少小籃球運動的指導教師和教練員的專業培訓，從事小籃球運動的指導教師和教練員大多是從五人制籃球轉行而來的。第二，小籃球運動的標準場地和器材設施較少。當前我國各地體育場館和社區籃球場幾乎都是成人籃球場地，適合兒童使用的小籃球場地和設施嚴重匱乏，即使是在中小學校園內，也都是五人制籃球場。同時，在中小學課余體育訓練中也鮮有學校開展小籃球運動。因此，如何合理提高小籃球師資培養力度以及規劃小籃球場地是當前我國小籃球運動有效推廣與發展亟待解決的問題。
3小籃球運動推廣與發展的路徑
3.1健全管理機制
首先，體育競賽主管部門應明確小籃球運動發展過程中各部門的分工和職責。各部門一定要抓好、抓牢、抓緊小籃球運動聯賽的組織、評估、運動員注冊等基礎工作。從籃球運動的可持續發展角度來看，我國更應該重視小籃球運動的發展，響應“運動要從娃娃抓起”的號召。美國小籃球運動的普及在于教育模式，美國兒童有較多的課余時間參加各種體育運動，學校和家長會支持和鼓勵兒童依據個人愛好和身體特征來選擇發展1～2個運動項目。此外，美國競技體育制度決定了每個兒童學習和訓練均由學校負責實施和統一管理，學校可以聘請優秀的職業教練員擔任校隊教練員。基于此，筆者認為我國小籃球運動可以借鑒美國這一發展思路，教育主管部門作為管理者應主動承擔兒童學習和訓練部分的責、權、利；而小籃球運動的賽事策劃、指導教師、教練員、裁判員等方面的責、權、利應歸于籃球協會管理，這樣可以有效實施小籃球運動的體教融合，是未來我國籃球競技人才發展的必由之路。
3.2吸引社會資源彌補經費不足
我國學校設立小籃球運動隊的經費來源大多依靠學校的支持，然而學校有限的教育經費卻面臨著各項教學等其他方面工作的需要，限制了我國小籃球運動的發展。因此，解決學校小籃球運動隊的經費來源是各方應加以重視的問題。筆者認為，要積極引入社會資源參與到學校小籃球運動中來，借助社會資源的力量，有效緩解學校小籃球運動隊資金緊張的問題，讓球隊能放下“經濟包袱”，全身心投入到小籃球運動發展中。例如，學校可通過出租校園運動場館、尋求企業贊助等方式，解決訓練經費不足的問題，與企業合作也對企業的體育文化建設和企業知名度起到了很好的宣傳作用。另外，學校還可以與青少年籃球俱樂部合作，通過輸送學員的形式，獲得青少年籃球俱樂部教練員來校指導教學與訓練的機會。
3.3完善基層教練員培養體系
對小籃球運動的開展現狀研究發現，小籃球運動對基層教練員的需求越來越大，因此，培養專業的小籃球師資力量是當前的迫切任務。小籃球運動主要面向12歲以下的兒童群體，這個階段是籃球技能發展的初始期，如果教練員的訓練計劃專業、訓練方法得當，兒童的身體發展和技術能力的提高都能達到驚人的速度；反之，可能會使兒童厭惡這項運動或是受傷，導致兒童放棄籃球運動。目前，我國絕大多數小籃球運動教練員或指導教師并沒有接受過系統的專業培訓，無法對兒童進行科學合理的有效訓練。因此，必須提高小籃球教練員和指導教師的專業能力和職業素養，從而切實有效地提高兒童小籃球技戰術水平。筆者認為，應當由體育局牽頭承辦、教育局支持相關教師或教練員參與小籃球運動的培訓，提高其專業能力和職業素養。體育局也可向學校推薦退役的職業籃球運動員加入小籃球運動師資隊伍，利用職業籃球運動員豐富的訓練手段和比賽經驗，結合優質的教學資源，共同培養具有小籃球運動教學和訓練的專業人才。學校還聘請小籃球運動的專業教練員到中小學擔任指導教師或教練員，提高校園小籃球運動競技水平，促進小籃球運動的快速發展。
3.4強化體育賽事的宣傳
2019年國務院辦公廳印發《關于促進全民健身和體育消費推動體育產業高質量發展的意見》中指出：支持各類體育協會采用冠名、贊助、特許經營等方式開發其無形資產。可見，我國對體育賽事領域的相關政策正不斷向社會化和市場化方向發展，體育賽事的經濟價值正逐漸成為體育產業的重要支柱。因此，開發籃球相關品牌性賽事活動是適應政策發展所需要的。從商業運作而言，觀眾球迷參與和支持是體育賽事的推行成功與否的重要因素。目前，我國社會各界對籃球賽事的關注集中于五人制籃球賽事，對小籃球賽事的關注度較低，導致小籃球運動的商業推廣缺乏足夠的價值和吸引力。通過打造小籃球運動的精品賽事，兒童在小籃球比賽活動中充分發揮技能和展示自己，能夠引起學校和家長的足夠支持和重視，從而獲得社會大眾的關注度，引導媒體把足夠的注意力轉向小籃球運動，吸引社會資源的積極參與。例如，肯德基三人制籃球賽，其賽事始于2004年，發展至今該品牌被賦予了體育運動的健康活力內涵，該賽事的舉辦提升了品牌的曝光率和觀眾的認可度，最終達到贊助方和參與方雙贏的局面。因此，出色的體育營銷手段能使小籃球體育賽事和品牌效應得到最大程度的利益化。
4結語
一、研究對象與方法
貴州電力職業技術學院近幾年開展的各項體育課外活動，并綜合學校體育場地器材設施、體育師資等基本情況。最后整理收集到的資料，采用文獻資料、走訪座談、問卷調查、邏輯推理等方法分析歸納，得出結論并提出相應的對策。
二、研究結果和分析體育場地器材、師資調查情況 現有體育教師2名，在校學生1992名，師生比例0.1%。
該校運動場地，田徑場、籃球場、足球場、排球場都有，但數量較少學校存在體育設施短板，師生比例很低，師資明顯不足。
體育器材方面籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球（拍）、網球（拍）、跳繩、杠鈴、啞鈴等數量較多。
2、開展現狀與參與人數調查：調查研究體育課外活動的開展形式主要有三種：（1）學校體育教學部門組織：有籃球比賽、足球比賽、排球比賽、田徑運動會，（2）學生社團（協會）組織：有乒乓球比賽、五人制足球比賽、三人制籃球比賽、網球比賽等。（3）運動訓練：主要是在體育老師指導下開展的籃球、足球、田徑訓練。其中學校體育教學部門組織參與人數比例：籃球比賽比例為11.45%，足球比賽比例為8.4%，排球比賽比例為13.86%，田徑比例為30.92%。學生社團（協會）組織的參與人數比例：乒乓球比賽為11.04%，五人制足球比賽為3.1%，三人制籃球比賽為5.2%，網球比賽為1.56%。參與運動訓練的人數比例為3.51%。
學生課外體育活動，無論是學校體育部門還是社團（協會）組織的類型較少，參與人數比例相對較少。并不能滿足學生課外體育活動的要求。
活動開展頻率。
調查研究籃球比賽、足球比賽、排球比賽、田徑運動會、乒乓球比賽每年開展一次，五人制足球比賽、三人制籃球比賽、網球比賽為每學期開展一次。運動訓練每周開展兩次。
只有運動訓練開展的頻率較高，其它課外體育活動開展頻率較低。
三、結論與建議
結論：
1、參加體育課外活動的現狀不容樂觀，并且有較多學生不參加任何體育課外活動。
2、體育鍛煉的意思薄弱，場地器材的不足是影響課外體育活動的重要因素。
3、體育教師不足，體育課外活動開展組織形式比較單一，開展類型較少，開展頻率較低。
建議：
1、因地制宜，在學校體育教師較
少的情況下，充分調動學校現有師資力量，如班主任、輔導員、學校團委老師。
2、完善制度建設，鼓勵學生參加體育活動。如加分制度，對參加課外活動的同學，在綜合考評方面適當有所加分。
3、完善體育社團、協會，加強體育骨干的培訓輔導，培養體育活動帶頭人。
關鍵詞： 教練員 訓練計劃 訓練情況
1.柳州市中學籃球教練員的性別、年齡、學歷、職稱、執教年限分析
柳州市中學籃球教練員沒有一個是專職的，全部是體育教師兼教練員，他們既上體育課，同時也帶籃球隊訓練。我們隨機抽樣調查市50名教練員，男教練員占被調查教練員總數的84%，女教練員占被調查教練員總數的16%；平均年齡41.2歲；學歷層次大專與大學各占被調查教練員總數的40%，與現代中學體制改革的學歷要求是相吻合的；研究生學歷占被調查教練員總數的20%，與未來發展的學歷要求是相一致的。教練員的職稱等級情況：高級職稱占被調查教練員總數的36%，中級職稱占被調查教練員總數的46%，初級職稱占被調查教練員總數的18%。中級職稱的人數占的比例最大，其次才是高級職稱。平均執教年限14.2年。說明柳州市中學教練員中青年教練員占絕大多數。據調查結果顯示他們對工作的熱愛程度是非常熱愛籃球工作的占被調查教練員總數的92%，持一般態度的占被調查教練員總數的8%。說明他們的態度很積極，對籃球很熱愛。但他們缺乏籃球訓練經驗和指揮比賽的能力及管理隊伍的能力，還有待進一步提高綜合能力。
2.柳州市中學籃球教練員訓練經費的來源與落實情況
中學每年無訓練經費的學校占市中學總數的84%，有經費的占中學總數的16%。經費落實情況（見圖1），僅有16%的經費全部用于學生的占市中學總數的56%，一半用于學生的占市中學總數的44%，反映出市中學籃球訓練的經費嚴重短缺。
3.中學籃球教練員在籃球訓練中對場地的要求
市中學籃球訓練的場地大部分在室外籃球場的占市中學總數的74%，室內體育館占市中學總數的26%，訓練場地條件差，場地非常緊張，無配套的訓練設備。說明場地設施的提供非常困難，現有的場地遠遠滿足不了中學教練員的需要。
4.中學籃球教練員制訂訓練計劃情況
在被調查中學教練員中，62%的教練員制定周期性訓練計劃，22%的教練員制定了年計劃，16%的教練員制定了月計劃。說明了柳州市教練員為了應付一個比賽，制定一個應急計劃，因此對周期性時間安排有計劃。而沒有長遠的計劃，同時每天訓練計劃也很少，甚至沒有。一個隊伍的發展必須要有周密的長遠計劃、周期性計劃、月計劃。這樣才能培養出高水平的運動人才、高質量的運動隊伍，如果沒有計劃則無從談起。
5.柳州市中學籃球教練員每天、每次訓練情況
市中學教練員每天、每次訓練的時間安排與中學生的期望值是一致的。只是教練員希望每天訓練二次以上的占被調查教練員總數的78%；每天訓練一次的占被調查教練員總數的22%。他們希望學校能給更多的時間投入訓練，保證訓練時間的充足，才能保證訓練的效果。每天訓練的次數教練員與學生的要求出現反差。
6.柳州市中學籃球教練員待遇偏低嚴重影響其積極性
市中學籃球教練員訓練待遇普遍偏低，影響其積極性。在調查的50名教練員所在學校每年給籃球隊撥款用于籃球訓練的只有3所學校，要求一星期訓練6次，按每月訓練24次，每次1小時來計算，其訓練課時的報酬只有3―6元。而市中學生的其他任課教師一個課時補課費一般在15―30元，存在巨大的差異，不利于提高教練員的積極性。因此，訓練中教練員的熱情不高，也難以達到預期的效果。另外，各級的教育部門對學校收費管理很嚴，將課外有償業余訓練視為亂收費現象；另一方面媒體的宣傳有差異，未能積極引導學生正確的體育消費，導致學生、家長的觀念未能得到轉變，這些原因造成市中學推行“有償訓練”走向籃球市場化的道路步履艱難。
7.柳州市中學籃球教練員的訓練水平有待提高
按照國家有關文件規定，有絕大多數的教練員都是違規執教，雖然他們是體育教師的職稱，但并沒有真正達到國家規定的教練員等級任教資格證書的要求，即使一部分教練員具備了執教經驗，由于工作環境差，很難全身心投入工作，在日常訓練、生活中目的性不強，責任心不高，隨意性較大。隊伍管理尚未完善，部分責任心不強的教練員在教學中不重視訓練計劃的制定，甚至出現不備課的現象。因此訓練質量難以得到保證，從而導致市中學生籃球訓練水平不高，在全國也漸失領先優勢。
結論
市中學教練員所面臨的困難據結果顯示依次是：“經費投入不夠”占據22%，場地設施提供困難占18%，學校領導不支持、不重視占18%，訓練時間不能得到保證占12%，學生重視程度低占12%，學生的整體素質差、生源差占12%，家長不重視占6%。說明目前市中學面臨的最大困難是經費無來源，場地設施太差等困難，嚴重影響了市中學籃球運動的發展。
作為一名業余籃球隊的教練員，首先要協調好隊員的學習與訓練的關系，不能因為訓練而耽誤了學習。在籃球的圣地美國，NBA所有的球員基本上是大學畢業，他們在大學期間的成績也是非常優秀的，所以他們在打球的時候比一般的球員擁有更多的智力優勢，在今后退役的時候也有著更多的發展道路。這一點值得我們在今后對運動員的培養過程中反思與學習。
其次，教練員要想帶好一支隊伍，做到出成績、出人才、出經驗，必須加強對運動員的管理工作，培養出球隊的核心力量。
一支隊伍沒有骨干與核心力量是不行的。在平時的管理訓練中需要有人起帶頭作用。所有的隊員都處于中學年齡段，自覺性不強、比較散漫，對比賽感興趣，但是對于訓練不感興趣，愛偷懶。針對這種情況，教練員就要認真做隊員的思想工作，幫助隊員們提高認識；有意識地在隊員中培養骨干與核心，以團結帶領全體隊員去完成訓練比賽任務；教育隊員：一要有堅定的事業心，有為籃球獻身的精神，二要團結互助，有全局精神，三是刻苦訓練，比賽有頑強拼搏精神。為了鍛煉和提高隊員們，在平時遇到困難時多交給他們自己去解決；在遇到硬仗時更要鍛煉隊員們，鍛煉出一支作風硬、技術精、打不垮的隊伍。
綜上所述，教練員要想帶好一支隊伍，必須加強各方面的協調工作，積極穩妥地處理好各種關系。根據業余隊的特點，加強科學化的管理，才能做好訓練、比賽工作，培養、造就出更多的體育人才。
參考文獻：
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1 研究結果與分析
1.1河北省籃球后備人才培養現狀分析
1.1.1教練員情況。通過發放回收的教練員問卷發現,河北省籃球教練員具有較高學歷,年齡結構較為合理。但是也存在教練員隊伍籃球專業運動經歷不足、執教能力和專業知識水平參差不齊的現象,大部分教練員兼任學校的體育教學工作,教學任務普遍過重,較難在球隊訓練方面投入太多精力。
1.1.2 籃球后備人才身體形態指標分析。調查的河北省15所中學、少體校389名運動員中,男運動員平均年齡是17.6±0.7歲,平均身高189.3±5.5cm,其中最矮的178cm,最高的202cm;女運動員平均年齡17.4±0.9歲,平均身高173.5±4.7cm,其中最矮的160cm,最高的187cm。通過調查還發現,基層教練員在!材中,教練往往只能把隊員身高上的優勢當成唯一的!材標準,沒有再考慮身體素質、心理素質等機能指標。
1.1.3河北省籃球后備人才管理體制現狀。教練員、學校、運動員分別是不同的行為主體,因此也追求各自的利益。作為籃球的后備人才而言,在從事籃球訓練之后,希望能在升學、再發展上得到一定的照顧。在這方面90%學校在招生上實行了降分政策,但在招生范圍上過于局限,本市招生占80%,外省招生只占5%。目前,河北省對于籃球后備力量在升學與再發展的環節上沒有很好銜接,一些教練員只看重眼前的成績,在訓練上無視運動員的成長規律,不注重籃球后備人才的輸送。
1.1.4河北省籃球后備人才學習和訓練的現狀。籃球后備人才學習與訓練的矛盾比較突出,不能合理地分配學習和訓練的時間,訓練后體能降低,隊員感覺疲乏,也影響他們學習的興趣。因此普遍存在著文化課成績較差的現象。文化水平不高、理解能力差,亦會導致接受能力不強,在訓練或比賽中不能充分理解和貫徹教練員的意圖,致使訓練或比賽的效果降低。
1.1.5河北省籃球后備人才比賽情況。由于各個學校要承受著升學的壓力,因此河北省各個學校對體育的關注程度也不斷降低,籃球也不可避免的陷入這種困境。各個學校相應的投入逐漸減少,因此各支隊員參加比賽的次數更得不到保證。比賽是競技體育一個重要的組成部分,是反映運動員平時訓練效果的一種主要途徑和直接手段。就現代競技體育運動的發展趨勢來看,比賽次數越來越多,除了發現人才、檢查運動訓練效果的傳統用意外,以賽代練、以賽促練,賦予了運動競賽更多的內涵。通過調查,大部分教練反映隊員參加的比賽太少,沒辦法起到檢驗訓練成績的效果。
1.1.6河北省籃球后備人才經費情況。經調研,河北省大部分籃球傳統校都存在著經費不足的現象,大部分學校在訓學生是無訓練補貼和伙食補貼,導致后備人才經費不足,經費的不足不僅導致了籃球場地的不足、設施的不全、運動器材的短缺、參加比賽的機會減少、參與籃球訓練人數急劇減少,而且還挫傷了廣大教練員和運動員對運動訓練的積極性,嚴重的還會影響外出比賽。
2 河北省青少年籃球后備人才培養發展對策
2.1 加強教練員建設,培養高素質教練員。我們必須把加強教練員隊伍的建設作為一項重要的工作。第一、制定教練員培訓計劃,確定培訓任務、措施、步驟。第二、完善崗位培訓制度,形成培訓網絡,組建講師隊伍,改革培訓內容。第三,建立高水平教練后備隊伍,!拔一批中青年教練進行長期系統重點培養。第四,建立對教練員的獎勵制度。
2.2增加資金投入,實現經費來源多元化渠道。目前,由于河北省青少年籃球后備人才的培養,主要依靠政府投入的各業余體校和普通高中,而沒有形成真正意義上的社會資金投入的業余籃球俱樂部。因此,在加大政府對籃球后備人才培養資金投入的基礎上,充分調動社會各方面的力量,采取靈活的辦學方針,吸引更多的社會資金融入到籃球后備人才培養上。
二、工作要求：1、認真學習，轉變觀念，力求創新。我作為一名體育教師努力的學習各項有關體育教師的工作條例，學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導本職工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從中學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛煉的好習慣，增強學生們體質。2、對學生進行正確的課堂評價。正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據中學生的心理特點，我在課堂教學中，應及時對學生進行正確的評價。評價分教師對學生的評價，學生自評，學生互評。在課堂中，教師的教學藝術在評價也能起到一定的作用，評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生的活動興趣。3、抓好兩操積極貫徹全民健身活動綱要。學校兩操是反映學生整體面貌的形象工程，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好兩操也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好兩操更能促進學校的全民健身活動的開展。在2月初輔導全體教職工學習廣播體操，與學生共同鍛煉，提高全體的體質。力爭取得最好成績。4、依照新課程標準，搞好體育課改活動。在輔導區，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時家常課的前提下，開展一些有利于學生鍛煉的活動，比如拔河比賽、籃球比賽、足球比賽等。在籃球這塊要和兄弟學校進行比賽交流，讓學生在體育活動得到鍛煉，身心和諧地發展。5、冬鍛和冬訓相結合，提高體育競技水平。為了全面提高我中心小學的田徑競技水平，中心體育組決定對部分優秀的田徑隊員進行集訓，項目分跑、跳、投三大項。訓練注重學生的耐久力，技巧和技術方面，爭取每天訓練一次。
三、具體工作安排：
2、3月：
1、全體教職工進行新操廣播體操《青春的活力》的培訓、教學工作，達到人人會做。
2、添置部分的體育器材（請示） 3、籃球隊繼續訓練
4、各隊的素質訓練版權所有
5、制定學校體育工作計劃（錢）
4、5月：
1、選撥優秀田徑苗子，進行冬季集訓（結合運動會）
2、籃球隊與教職工進行教學比賽交流
3、制定足、籃球春訓計劃，逐步進行實施
4、足、籃球隊訓練5、對學生進行個別體育項目考核
6、7月：
1、籃球隊、足球隊系統訓練
2、對各訓練隊隊員進行力量訓練
我校領導十分重視體育工作，把它作為學校工作的一件大事來抓。學期一開始校領導就召開了體育工作會議，了解這學期學校體育的基本任務，包括區級工作和校級工作如何開展，對于學校舉行和參加的重大體育活動，行政會議上校領導也強調會予以協調安排，給予人力、物力、時間上的保證。學校還成立體育領導小組，副校長負責分管學校體育工作，協助教研組制訂體育工作計劃，學期結束幫助我們進行體育考核及工作總結，平時則共同探討，解決體育教學中所出現的問題。
二、積極開展校園陽光體育，提升一校一品質量
這學期，以一校一品為基礎，每周三快樂活動日如期開展，重點落實學生籃球和短繩的兩項技能，爭取學生至少掌握一項體育技能;在積極參與區級比賽之外，還積極開展校級陽光體育大聯賽活動，這學期體育組開展了二十四節氣養生操比賽、迎面接力比賽、廣播操比賽、第五屆籃球節等以一系列的活動，活動中全校各年級都積極報名參加，比賽中學生積極拼搏，陽光向上，充分展現了我們葉小師生的風貌。另外大課間一直是我校重視的活動，我們挑選了高年級學生作為小評委，堅持對各班大課間活動進行評分考核，這樣大大加強了年級組長和班主任老師對體育工作的重視。
三、加強管理，促進體育教學工作
1、抓好體育課教學的過程管理。
體育課是一門學科，是素質教育的一個重要部分，既然如此，就必須認真對待，加強管理。學校要求教研組做到學期有計劃，有總結;活動有分工，有措施;成績有紀錄;資料有積累。分管領導定期檢查。要求體育教師根據學校場地器材條件，認真備好課，充分利用35分鐘的課堂教學，抓好學生的體育常規教育，讓學生掌握基本的運動技能，學校領導定期和隨機檢查教案，隨時進行聽課和評課。堅決杜絕無教案上課和放羊式教學。
2、依據體育課程標準，因地制宜制訂教學計劃。
3、重視體質達標
教研組重視學生的體質健康達標，為迎接每年一次的全國體質上報工作，我們抓重點，主要對三年級學生進行每個體育項目的練習和不定期的測試，爭取每個學生都能體質達標。
四、建設一支具有良好素質的師資隊伍，是搞好體育教學工作的有力保證
教研組是學校落實體育教學工作，開展教學研究和提高教師業務水平的主要基地之一。由于體育組比較年輕化，學校聘請了朱忠培老師指導我們年輕教師教學。這學期在朱老師的指導下，體育組教師得到了很大的進步，在教學節活動中也收到了良好的效果，得到了李文峰老師的肯定，希望繼續努力提高自己教學水平和積累經驗。
五、抓好各業余訓練隊伍的競訓工作
為更好地統籌安排各教師資源，做到教練員、運動員、訓練時間、訓練場地器材四落實，體育組及早地制訂了切實可行的計劃.做到每人負責一個項目，我們這學期主要參加了區體質達標賽、區網球比賽、區健美操比賽，都取得優異的成績。作為區級籃球布點項目，我校自編籃球校本課程，在xxxx區的校本課程評選中也取得了不錯的成績，這學期主要抓籃球訓練，在5月份的籃球預賽階段，男、女籃球隊分別以小組第二、第一的成績進入6月底的決賽階段。
本學期取得的成績:
1、成功舉辦了xxxx小學陽光體育大聯賽之二十四節氣養生操。
2、成功舉辦了xxxx小學陽光體育大聯賽之迎面接力活動。
3、舉辦了xxxx小學陽光體育大聯賽之廣播操比賽。
4、成功舉辦了xxxx小學第五屆籃球節活動。
5、獲得了xxxx區網球比賽小學組第二名(單佳琪)、第七名(王澤元)、第五名(齊靜雅)的好成績。
6、獲得了xxxx區健美操比賽小學組二等獎。
關鍵詞：籃球運動 課程教學 調查分析
籃球課程自上世紀80年代中期進入中學課堂以后，就深受廣大學生的歡迎。中小學開設籃球課程的主要目的是：“以培養學生鍛煉興趣，促進學生身體健康”為目的。籃球教學是中學體育課的重要內容之一，中學籃球運動得到迅猛發展。但中學籃球課現存在著這樣或那樣的問題。
一、蘇州市蘇州中學籃球教學情況與分析
1．籃球課開設情況與籃球課課時數調查與分析
在體育與健康課中，是一般體育教師的首選內容，也是學生最喜愛的項目之一，又是在各學校易于操作的項目之一。在被調查的幾所學校中，全部安排了籃球項目的教學內容，但是籃球教學時數的多少呈現多樣化。從每學期6課時至20課時不一，有2所學校每學期開設籃球課節數在6～8節，占調查學校的25%，有5所學校每學期開設籃球課節數在10～15節，占調查學校的62.5%，有1所學校每學期開設籃球課節數20節，占調查學校的12.5%。此外，對學生的調查發現，只有1.41%的學生選擇籃球課的課時數非常充足，30.28%的學生選擇充足，43.84%的學生選擇少，24.47%的學生選擇非常少。調查數據說明蘇州中學基本能夠落實學校籃球教學，各學校分別占有不同的比例，多數學生認為課時安排少，教學時數沒有統一的安排和規定。
2．籃球課教學內容調查與分析
當前，籃球運動在中學開展得非常普遍，籃球課也很受學生的歡迎。但是，由于籃球教材內容多，既有身體素質、技術、戰術，又有裁判法、競賽組織和籃球理論知識等，而現時中學籃球課時卻很少，通過對教師上課內容的調查發現，選基本技術、教學比賽和籃球游戲為教學內容的依次50人、41人和33人，分別占被調查人數的100%、82%和66%，選基本戰術、組合技術和籃球裁判分別為20人、15人和12人，分別占被調查人數的40%、30%和24%，選擇其他的為零。顯然，多數學校籃球教學內容還是以基本技術、教學比賽和籃球游戲為主，戰術、組合技術和裁判教學偏少，需要進一步加強這方面的教學內容安排。
3．籃球課教學組織形式調查與分析
我國學校體育課特別是小學和初中體育課，在今后相當一段時間內，采用行政編班仍將是一種主要的教學形式，在所調查的學校籃球教學的編班形式上，均是采用行政編班上課。通過調查教師的上課人數發現，選擇30人以下的有4位教師，占被調查的8%，選擇31～40人的有33位教師，占66%，選擇41～50人的有8位教師，占16%，選擇51～60人的有5位教師，占10%，選擇60人以上的為0。說明少數班級上課人數在30人以下，大部分班級上課人數在31～40人左右，有一小部分班級人數在41～60人之間。專家認為體育、繪畫這類技能型課程，為了能使每個學生都獲得充分活動的機會和同學進行充分的交流，同時也更好地獲得教師的指導與幫助，編班人數應該設計在24人左右，最多不超過30人。但是受教育資源不均的影響，外來人口的不斷增加，蘇州部分學校上課人數有可能不會減少。
4．籃球課教學方法調查與分析
教學方法是教師和學生為了實現教學目標，完成教學任務所采用的方式與手段的總稱，它包括教師教的方法和學生學的方法。調查發現：有40位教師認為目前中學籃球的教學方法依然是傳統教學方法為主，占被調查人數的80%。而學生的調查幾乎和教師的一。由此可見，蘇州中學籃球課教學中，傳統的教學方法依然占很大的比例，課改中很多新的教學方法和教學理念沒有得到很好的普及和推廣，對籃球教學效果和學生的籃球運動興趣有較大的影響。
二、蘇州市蘇州中學籃球課外活動開展情況與分析
課外籃球活動是實現學校體育目的任務的重要組成形式，是課堂籃球教學的鞏固和延伸，籃球課外活動的開展與否，能夠體現學校領導對籃球運動的重視程度，籃球課外活動的良好開展，必須有相關的政策和制度作為保障。通過走訪學校領導得知：籃球技能的掌握僅靠每周兩學時的課堂教學是遠遠不夠的，只有積極參加籃球課外活動，才能更好地掌握和提高籃球技能，達到健身健心的目的。調查顯示：有435名學生平時不參加籃球課外活動，占被調查總人數的76.58%，只有133名學生參加籃球課外活動，占被調查總人數的23.42%，而且參加課外活動的學生中，每周參加1次的高達80.45%，每周參加2次的驟跌到15.79%，3次及以上的僅占3.76%。以上情況表明，蘇州中學學生參與籃球課外活動的狀況很不理想，同時也反映出學校制訂的課外活動計劃執行不力，學生參與的面太窄，在一定程度上也反映了教師參與指導的力度不夠，這些情況不利于籃球運動在蘇州中學更好地開展。
三、蘇州市蘇州中學籃球訓練情況調查與分析
籃球競賽是籃球運動最鮮明的特點，搞好籃球訓練工作是參加籃球競賽的前提，而科學、系統的訓練直接決定了籃球隊的訓練水平和競賽成績。同時，組建籃球隊并進行訓練，是中學籃球教師的基本任務，還可以培養高水平籃球后備人才，促進學校體育工作的開展。
籃球競賽是籃球運動開展的主要表現形式之一，長期以來一直受到各級各類學校的普遍重視，已經成為學校教育工作的重要內容之一。在中學開展籃球競賽不僅能使人們感官上得到享受，同時對培養學生頑強拼搏，團結合作的積極進取精神、創新意識和高度凝聚的集體榮譽感都是大有益處的。而且籃球運動的平等競爭性對培養學生良好的競爭意識和優良的心理素質都有很好的促進作用。但是調查的8所中學發現：其中有2所學校不舉行籃球賽，有4所學校每年舉行1次籃球競賽，有2所學校每年舉行2次籃球競賽，每年舉行3次及以上學校為0。這說明蘇州中學舉行的校內籃球賽次數較少，不利于籃球運動的校園文化建設。
中學籃球的開展，需要從實際出發。需要各級領導的重視，規章制度的保證。建議中學開展籃球運動要充分考慮到學生的興趣，極大的發揮籃球的教學作用。發揮出學校在提高學生健康水平的重要作用。通過積極參與、快樂體驗和效果感受等方式，使廣大學生養成主動參與籃球運動的習慣；進一步增加籃球經費，加強場地器材建設，實現資源利用的最大化。
參考文獻：
[1]樊文彬.中美中學籃球教學比較研究[J].體育與科學，2000，（4）.
【關鍵詞】籃球訓練；女生；興趣
1. 前言 籃球運動是我們農村初級中學體育訓練中的一個主要項目，是基層訓練的一個重要組成部分，訓練水平好與壞直接影響到高一級中學或體育運動學校的訓練。本人調查本縣各所初中學生體育運動訓練水平情況的結果是：各學校都組建有體育運動隊（田徑和籃球）的訓練，而沒有其它項目的訓練，且女生比例比較少。我們農村女子籃球運動隊的訓練如何去開展呢？就我對所帶初中女子籃球隊以及其它幾所學校女子籃球隊的訓練進行跟蹤和分析，對提高籃球訓練水平的方法進行了探討。
2. 研究對象與研究方法
2.1 研究對象：本校女子籃球隊。
2.2 研究方法：
（1）問卷調查法：分別對我校的09級、10級、11級的女生進行調查訪問他們對籃球訓練的愛好、運動實踐能力，并進行了比較得出結論。
（2）實驗法：對我校09級的女生進行實驗性籃球課的教學，通過一些籃球基本技術教學進行了實踐，得出結論。
（3）文獻資料法：根據研究需要，查閱體育教學心理學、校歷屆班級籃球籃球賽資料、縣歷屆中學生籃球運動會資料，提出了理論依據。
（4）歸納法：對實驗法與調查的結論最后歸納，得出結論。
3. 結果與分析 農村初中女子籃球運動訓練的開展整個過程，教師的各種教學手段起到了積極、主動的作用。本人在教學中，對七年級女生進行了調查發現：部分學生在小學從來不碰過，部分的學生說玩過，也有說自己是校隊的。為了更好的完成教學任務，通過三年時間對我校女子籃球隊隊員進行的跟蹤調查、分析、探討，得出以下結論：
3.1 師資條件對學生帶來的影響。在全縣所有小學中專職的體育教師很少，除了各所中心校外其他大多數完小學校沒有專職體育教師，并且有部分學校的籃球場地還沒有完善，全校也只有七八個膠籃球是可以用的。這些籃球還不夠男生去進行活動，何況女生天生膽小不敢去跟男生一起進行籃球運動。這些條件無法讓學生很好地進行此項運動的鍛煉，也就是導至了小學生籃球整體水平低的現象。
3.2 體育教師要具備有高度的工作責任心和事業心。女生不喜愛籃球運動，一方面是怕苦怕累，另一方面是受到籃球運動的影響少，沒有這項目的運動基礎，就產生了對這項運動沒有多大的愛好，導至不愿意參加這項運動。針對這種情況，就需要帶隊的體育教師深入到學生當中去調查、了解學生，選出苗子，做好學生的思想工作，爭取得到學生本人的同意和家長的支持，為建立一只球隊做好首要的保證。
3.3 體育教師應不斷提高自身的運動知識和技術水平。教師要不斷拓寬自身的知識視野和運動技能，在教學中，通過準確、熟練、完美的動作示范和生動、形象的講解，使學生建立起動作美的概念而激發她們躍躍欲試的情緒，誘發她們的好奇心。
3.4 注重培養與提高學生的訓練興趣性。在訓練時采用有效的方法增強女生對籃球運動的學習興趣，在運用“傳統體育教學方法”基礎上大膽運用“現代體育教學方法”。“現代體育教學方法”的現代化主要是教學設備的現代化，即多媒體教學。從傳統觀念來看，普遍都認為多媒體教學和體育課怎么也聯系不到一起，體育課主要是讓學生鍛煉身體，學習運動技能技巧，但向學生傳授必要的運動常識和理論也是體育課的重要部分。以往這些內容是通過老師邊講邊板書要點的方式缺乏直觀形象，引不起同學們的興趣，達不到預想的效果。如果用多媒體教學軟件上課，通過畫像、圖片、聲音等綜合性技術給學生提供直觀的材料，帶給學生的是生動的、直觀的印象，就能達到不一樣的效果。 在籃球教學中師生表現為雙邊活動，教師的“教”和學生的“學”絕不可分割孤立開來。在女子籃球教學中，如果師生關系緊張，教師要使學生建立學習興趣是比較困難的。相反，師生關系融洽，教師對學生動之以情，以真誠的態度獲得學生的合作，從而促使學生態度轉變，由對教師產生好感變成對籃球運動學習的重視。
3.5 確實抓好籃球技術的訓練。
（1）選擇好合適的教法。中學生正處在生長發育階段，尤其是女生，在初中階段比同齡男生發育得早些。因此要針對初中女子的身體素質特征及生理、心理特征制定科學的訓練計劃，逐步提高訓練水平。加強身體訓練；學習和掌握籃球的基本知識、技術和戰術；培養團結奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質。中學生喜歡內容新穎，生動活潑訓練方法，對于艱苦、枯燥的訓練總是很害怕，女孩子怕自己被太陽曬黑，怕手臂練粗了不好看，在訓練中總是想偷懶。因此在訓練中要根據女孩子的年齡特點，采用生動、直觀的訓練方法。抓住籃球訓練內在的特點、規律、要點、難點，解決主要矛盾，進行反復練習，多表揚、多鼓勵，及時糾正多余、錯誤的技術動作，激發她們的訓練積極性，發揮她們的主觀能動性，達到事半功倍的訓練效果。
（2）基本技術的訓練。由于受到各種原因的影響，我校籃球基礎較為薄弱，在挑選隊員的過程中主要是從各班里選出個頭較高的女孩子。所有隊員對籃球都很陌生，連最基本的運球、傳球、投籃都不會。因此訓練上難度很大，我著重從籃球知識入手，對隊員們詳細講解了籃球的規則，使隊員們明白了籃球的自身特點，通過觀摩，學習男隊的訓練和比賽，加深對籃球的理解，使腦海里有了一個對籃球的初步印象。在訓練中讓隊員明白運球、傳球是籃球比賽中的關鍵，通過熟練掌握傳球、運球技術，提高技術水平，通過嫻熟的傳、接球配合，在未來的比賽中掌握比賽的主動權。
（3）在訓練中要注重“防守”訓練這一重要環節。在訓練中我強調的是半場人盯人防守，注意協防和站位。多數情況下無球隊員的移動是構成進攻配合的威脅，在訓練中我先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念。防守練習可以先在消極對抗情況下練習，再進行積極對抗情況下練習。加強防守步法的訓練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人，球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經常出現的侵人犯規、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰術，保證訓練和比賽的質量。
3.6 進行身體素質的訓練，增強學生的體能。同其他學校相比，我校學生體質較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃，而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目，它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技戰術要求、任務。在訓練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限，和男隊進行比賽，鍛煉她們頑強的比賽作風，不到比賽哨聲響起，一刻也不能停下，每次技術訓練后，都要進行二十分鐘到三十分鐘耐力練習，進行體能儲備。通過練習，隊員們的比賽作風、精神面貌都得到了極大的改觀，對比賽的意識也得到了加強，而在體力上也基本達到了比賽的要求。
3.7 通過“實踐”檢查訓練情況。我在平時的訓練中有意的安排一些教學比賽，看學生能否把所學的知識運用起來，教師也能得到急時的幫學生糾正并加以強化訓練。為達到提高比賽能力的目的，還讓學生參加成人組的比賽，跟其他隊進行交流，取長補短，找出差距并進行全隊的總結。
參考文獻
［1］ 《中國學校體育》 2005年第2期.
［2］ 《人體生理學》 王步標 高等教育出版社.
［3］ 《體育心理學》 馬啟偉 高等教育出版社.
一．落實素質教學要求，加強自身發展
以落實素質教育要求為目標，堅持“三個面向”為指導，確立在教育教學中努力實踐教師發展學校的觀念，明確新時代對教育提出的新要求。在教研組活動時間，認真學習十六大三中全會有關教育工作的重要論述，領會十六大三中全會精神，增強了作為教育工作者在實踐“三個代表”和“兩個率先”中的責任感和使命感，并努力在教育工作中的各個環節中進行實踐。XX年溧陽市四類優秀教師評比中，體育教研組有1位老師被評為教學能手，2位教師被評為教壇新秀。
二. 貫徹體育工作條例，加強規范管理
1、 認真執行體育工作條例是我校領導管理常規，加強《條例》的宣傳和學習是班級常規重點之一，學校為了加強規范管理，每學期召開一次全校性體育工作會議，體衛領導小組研究計劃，落實措施，明確任務，發現問題，及時解決，并制定了一系列的制度，保證了學生每天一小時的體育活動，活躍學生的身心，促進學生素質的提高。全校性體育活動大家齊動手，上下齊心協力，各方密切配合，相互支持，成功舉行了秋季運動會。
2、兩操兩活動是反映學校的精神風貌、學生風采，是學校管理水平的縮影，因此，學校嚴格活動的秩序和形式，狠抓兩操兩活動的薄弱環節，課間操每周評比一次，記入班級考評，校運會課間操也是比賽項目之一。
3、課外體育活動組織和活動水平有較大改進，針對我校班級多、活動場地少的實際困難，通過體育組的精心安排，班主任的嚴格管理，逐步形成一套較為可行的開展辦法，使群眾性體育活動得到了進一步的發展，在課外體育活動中舉行了多次班級籃球友誼賽，并成功舉辦了高一、高二、高三的小型比賽。
三、深入體育課程改革，提高課堂效益
1、堅按以教學為中心，切實提高教學質量。按照教學大綱，堅持上課六嚴格，嚴格教學、嚴格備課、嚴格上課、嚴格教學研究、嚴格常規管理、嚴格考核，努力提高課堂效益。
2、培養學生創新精神和實踐能力為主攻方向。根據體育與健康新教材的要求，以“健康第一”為指導思想，十分重視學生思維能力的訓練和自己解決實際問題能力的培養，努力實現教學過程的最優化、教學效益的最大化，教學能力的最強化。
3、重視教育科研工作，體育組成員分別參加由中央教科所、國家教育部體衛藝司重點課題《中小學生體育與藝術素質多元化主體發展的策略和評價研究》子課題《在高中體育與健康教育中培養學生競爭意識與能力的策略研究》的研究，根據課題要求，認真開展研究活動。本學期體育組有四篇論文參加溧陽市體衛論文評選和省級論文評選，其中有三篇獲溧陽市三等獎。
四． 加強體育傳統建設，抓好課外訓練工作
1、加強運動隊的管理，制定了運動隊管理條例，嚴格要求運動員全面發展，有主管領導、班主任、教練員、任課教師共同關心運動員的成長。
2、加強籃球隊科學訓練，做到六落實，即分管領導落實、教練員落實、運動員落實、訓練時間落實、訓練場地經費落實、訓練計劃落實。
3、提高群體籃球運動水平。增加籃球傳統項目教材比重，并規定為考核項目；課外體育活動增加籃球次數；籃球列入校運動會的競賽項目；年級小型競賽以籃球為主；建立班級籃球代表隊。
