時間：2023-09-18 17:35:32
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇心理暗示的方法，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
心理暗示讀者服務圖書館一、積極心理暗示的內涵
1.積極心理暗示的含義及特征
積極心理暗示作為一種特殊的人際影響方式，是指在無對抗條件下，人或周圍環境以言語或非言語的方式向個體發出積極信息，個體無意識接受了這種信息，從而做出一定的積極心理或行為反應。積極心理暗示具有以下3個特征：（1）隱晦性。積極心理暗示的方法和形式比較隱蔽和秘密，在對人心理和行為產生影響的過程中，使人不易注意和察覺。同時，暗示的信息，不受您暗示對方主觀意識的批判跟抵制，是受暗示方不自覺的按照一定的方式行動或者是接受一些意見跟信念。（2）資源性。在暗示中，您本身跟受暗示方雙方都是出于資源的。其行動是一致的，其整個過程都是在友好的氛圍中進行的。（3）易接受性。積極心理暗示符合受暗示者的個性心理特點，使暗示者和受暗示者雙方能夠互相尊重、互相信任，增強服務的易接受性。
2.積極心理暗示的分類
積極心理暗示根據暗示信息的來源可劃分為積極他人暗示、積極自我暗示。積極他人暗示是指他人用含蓄、間接的方法對人心理跟行為產生了積極的影響，即暗示信息來自于外界，例如干凈整潔的圖書館舍、整潔有序的閱覽室會給同學很輕松的感覺，這是一種積極的他人心理暗示。自己通過語言，動作跟思想活動等方式不由自主地對自己的心理跟行為產生的積極影響就是積極的自我暗示。
如有一天一位老先生某路公共汽車上不小心踩了一位年輕小伙的腳，這位小伙開口就罵：“你個老不死的！”可是這位老先生并沒有生氣，反而笑呵呵地說：“謝謝！謝謝！”老先生的這一舉動，把周圍的人都弄糊涂了，這是怎么回事，人家罵他“老不死的”，他不但不生氣，反而笑著說謝謝，這老先生精神肯定有問題。此時，就有一人問老先生：人家罵你，你還謝人家，這是為何呢？老先生說：“他沒有罵我，他在祝福我呢，他說，第一我老了，第二我不會死，他這不是在祝福我嗎，我難道不該謝他嗎？”聽到此話，周圍的人都樂了，那位小伙紅著臉低下了頭。這就是積極的轉移自我暗示，將不利于自己的話，轉移為有利于自己的話。
二、讀者服務工作中運用積極心理暗示的意義
1.有助于增強讀者服務工作的針對性
了解和把握讀者閱讀心理和需求，是有效運用積極心理暗示方法，增強讀者服務工作的關鍵。館員只有準確了解和把握讀者閱讀心理和需求，才會從心理學的角度去掌握積極心理暗示的服務要素和運用技巧，去主動營造能滿足讀者需要的具有積極的心理暗示效應的借閱與服務環境，從而使讀者服務工作更具針對性、更有特色、更富有情感，更貼近讀者的心理和需要。
2.有助于讀者良好心理品質的塑造
在圖書館的讀者服務中，圖書館的借閱環境，館員的風度、儀表、言談舉止、服務態度、水平等等對讀者均具有無形的心理影響，有的還會給讀者打上深深的烙印。因此，在讀者服務中，館員要通過營造溫馨雅致、美觀舒適、寧靜自然的借閱環境和文明熱情、親切友善、體貼關愛、細致高效的服務氛圍來感染影響讀者，使讀者長期處于這種環境因素的積極暗示中，同時，讀者也會自然而然地調整自己的行為使之與所處的環境相協調。讀者的這種自我調整行為的過程，就是圖書館環境與館員行為所發揮的示范、引導的積極暗示內化于讀者之心，外化于讀者之行的結果，而這個暗示作用對讀者所產生的內化與外化效應的過程，就是讀者良好心理品質自我完善的過程。
3.有助于讀者奮發前進的內在動力的確立
心理學研究證明，積極的心理暗示，是人的心理活動中思想意識的產生與潛意識的行為之間的溝通媒介和催化劑。圖書館借助環境和服務所營造的積極心理暗示，并通過語言、動作、表情、文字、圖案等載體向讀者傳遞著你應該注意什么，追求什么，致力于什么等信息，使讀者在不自覺的狀態中接受圖書館的啟迪、提醒、勸誡、激勵和教育，讀者長期處于這種具有積極暗示作用的環境之中，必然會受到積極暗示環境的影響和熏陶，并在心理上打下深刻的烙印。圖書館的這種積極暗示一旦為讀者所接受，就會與讀者心靈產生共鳴，成為推動讀者奮發前進的內心動力。
三、讀者服務工作中積極心理暗示的方法
1.環境積極暗示法
環境會通過視覺對人的身心產生直接的或間接的、明顯的或隱蔽的、積極的或消極的暗示作用，對人們的精神面貌、行為舉止、心理健康等會存在長期而潛移默化的影響。因此，圖書館在讀者服務工作中要通過對館舍內外環境的亮化、美化，館內功能布局的優化，館內裝飾的文化、藝術來營造美觀大方、舒適典雅、整潔寧靜、溫馨宜人的積極環境，發揮積極的心理暗示作用。使圖書館真正成為讀者輕松愉快的學習樂園。
2.言語積極暗示法
圖書館作為文獻信息資源與讀者傳播和交流的橋梁和紐帶，館員的服務態度，語言藝術，直接影響到讀者對圖書館的滿意度和忠誠度。在館員與讀者的交流中，館員語言的表達方式、方法,藝術和技巧對讀者有著最直接的示范和影響作用。因此，館員應該注意運用語言藝術，與讀者架起一座溝通交流的橋梁，讓讀者在良好的語言環境中感受到尊重，激發他們更好地配合借閱工作。如“請您……”“勞駕您……”“麻煩您……”這種語氣、語調暗示給讀者的不是命令式的指示，而是善意和客氣的要求，因而使讀者感到愉快而樂于接受并合作。
3.行動積極暗示法
行動積極暗示就是指館員有意通過的肢體動作、行為等去啟發讀者，影響其心理，從而使之按照一定的方式去行動或接受一定的意見、思想。如用辛勤的勞動為讀者創造優美舒適的外部環境：光線明亮，衛生清潔，空氣清新，圖書排列整齊有序，桌椅擺放整齊。這樣會給讀者以“這是讀書的理想場所”的心理暗示，使圖書館真正成為吸引讀者的“磁場”。
綜上所述，在圖書館的讀者服務工作中，館員若能靈活掌握和運用言語暗示、行為暗示、環境暗示等方法，就能更好地利用心理暗示的積極作用，從而提升讀者服務質量，更好地發揮圖書館的職能。
參考文獻：
[1]王纓纓.心理學在圖書館讀者服務中的應用.圖書館論壇，2007，（3）.
【關鍵詞】中學生 思想道德教育 心理暗示
一、問題的提出
德育是對學生進行思想、政治、道德、法律和心理健康的教育，與智育、體育、美育等一樣是學校教育工作的重要組成部分，對學生健康成長成才具有重要的導向作用。現階段，經濟全球化帶來的價值多元化、市場經濟確立過程中產生的新舊觀念沖突、信息網絡化飛速發展帶來的信息混雜、應試教育背景下學校與家庭重智輕德的傾向、處于青春期學生的反叛心理以及獨生子女家庭教育中形成的個性特征沖突，使得我國中學生思想道德教育面臨巨大的挑戰。并且中學生正處于青春期，是世界觀和價值觀形成的關鍵時期，因此中學必須承擔更大的思想道德教育責任。如何加強中學生思想道德教育，將其培養為具有正確政治立場、思想觀點和道德素養的中學生，已經成為中學思想道德教育的重大課題。但目前而言，中學生思想道德教育存在著諸如課程設置不科學、教學方式不能與時俱進等問題，嚴重影響了中學生的德育效果。那么究竟如何才能解決中學生思想道德教育效果較差的問題呢？
對于這一問題的回答，學者們尚未得出一致的觀點，現有研究主要集中在以下兩個方面：其一，有些學者認為應該從思想道德課程建設入手，構建更為科學的課程體系。例如朱小蔓認為只有通過課程創新才能發揮中學道德教育課程的關鍵作用 [1] ；李先才認為現有的思想道德教育內容過于寬泛，應該專注于品格教育，建議中學加強基礎道德教育，重視品格教育課程建設。[2] 其二，從思想道德教育方式層面提升中學生的接受程度。例如紀春玲認為在網絡高速發展的背景下，中學思想道德教育需要適時調整，采取積極的措施讓網絡在中學生思想道德教育中發揮積極的作用 [3] ；而主動占領互聯網絡這塊新陣地，積極探索網上思想道德教育的新規律和健全網絡道德行為監控機制可以有效克服網絡發展帶來的負面影響，積極發揮網絡的積極作用。[4] 胡克州將構建長效機制視為增強中學思想道德教育針對性和實效性的有力保證，認為應該構建認同機制、利益機制、自律機制和制度保障機制，使中學生從其內心認同思想道德教育、自覺踐行相關要求。[5] 認為諸如分層推進法、自我教育管理法、群體自我教育法、親歷體驗法、階梯遞進教育法和思想道德教育生活化等方法應該在思想道德教育中受到更多的重視。[6]
上述研究為我國中學生思想道德教育提供了重要的探索性結論。但是道德教育的失敗往往是因為施教者對受教者的心理狀態的無知與漠視，對其認知沒有進入心理深層，因此施教也往往不能打動人心。并且思想道德教育是師生雙向互動過程，施教者對學生的影響，包括學校對學生提出的要求、內容，采取的方式方法等都要符合學生的心理活動規律和發展水平 [7] ，因此僅僅通過課程建設和改進教學方法，仍然不能擺脫單向思想道德教育的桎梏，并且填鴨式的思想道德教育模式通常因為激發了中學生的逆反心理，進而破壞了學習效果。
歸根結底，只針對中學生思想道德教育過程的某一環節提出相關改革建議，而不考慮中學生的心理狀態，并不能從根本上解決現有的中學生思想道德教育中存在的問題。鑒于此，我們將從心理暗示出發，通過提高中學生思想道德的學習效率角度提出可行的德育實施途徑。
二、心理暗示的內涵及作用
1.心理暗示的概念
心理暗示是指個體或團體等暗示者通過向受暗示者傳達一種具有影響作用的信息，受暗示者則會有意無意地受到這些信息的影響，從而做出相應的行為反應的現象。心理暗示是一種常見的人與人溝通的方式，暗示信息的類型和強度不同會導致受暗示者不同類型的行為反應 [8] ，其中受暗示者對暗示信息的接收過程可能是未察覺的，也可能是基于對暗示者的認同而主動進行的。[9][10]
2.心理暗示的分類
心理暗示通常有以下幾種劃分方式：（1）根據暗示信息的來源不同可以劃分為他人暗示和自我暗示。（2）根據暗示所導致的被暗示者的心理反應可以劃分為積極心理暗示和消極心理暗示。（3）根據暗示信息的傳遞方式可以劃分為語言暗示、行為暗示和人格暗示。
3.心理暗示在教育領域的應用
心理暗示的作用在于通過潛在的暗示達到改變被暗示者行為、情緒和心理狀態的目的。早在20世紀中期，心理暗示已經在教育領域得到廣泛應用。其中最為著名的是美國心理學家羅森塔爾和雅各布森1968年心理暗示實驗發現的“羅森塔爾效應”，“羅森塔爾效應”意味著教師對于學生的期望和積極的暗示會誘發學生的學習熱情，更可能達成教師的期望。心理暗示在教育中成為了廣泛應用的手段，其基本理念是通過轉變學生的內在需求和激發學生的心理潛力，減輕學生在課堂上的心理負擔，以達到高速、高質地傳遞教學信息的目的。[11] 依據心理暗示的作用機制，保加利亞心理治療醫生洛扎諾夫于20世紀50年代中期成功開發出“暗示教學”或“洛扎諾夫教學法”，該方法在東歐、西歐和南美、北美等國都獲得廣泛試行。
三、心理暗示視角下中學生道德教育實施路徑
1.構建多元化的暗示源網絡
中學生的思想道德教育不僅僅局限于課堂，而應該以中學生為主體，構建包含教師、班級、家庭、網絡和社會等在內的綜合性網絡，營造出完善的德育氛圍，共同完成中學生的思想道德教育。以下分別論述暗示源網絡中各主體的作用。
（1）發揮思想道德教育教師的作用。思想道德教師是中學生思想道德教育的最為直接的暗示者，因此需要充分發揮其引導作用。已有研究顯示，如果被暗示者對暗示者存在一種“自卑、自貶心理”，那么就更傾向于接受暗示者的判斷和影響，甚至潛意識中不惜放棄自主思維。 [12] 因此，教師的權威越高，對于中學生的暗示效果就越強。教師的權威是師德修養、專業知識、思想境界、敬業精神、教育教學能力和成就水平的綜合反饋，因此德育教師應加強自身修養，通過增強以上幾個方面來提升自身的權威水平。在此基礎上，在民主平等、雙向合作的課堂教學氛圍中利用自身權威，對學生實施積極有效的心理暗示，促進思想道德教育成效的提高。
（2）營造良好的班級環境。我國著名教育家陶行知認為，他們（德育教師）也不應當忘記同學相互感化的影響，最好還要運用同學去感化同學，運用朋友去感化朋友。因此教師除加強自我權威以外，還需要擔任營造良好班級環境的重任。一般而言，班級環境可以分為人文環境和物理環境。人文環境指的是由人與人之間交往而形成的在心理上相互依存、相互影響的心理氛圍，在班級中具體表現為師生關系和生生關系的集合。而班級中由民主和諧、相互尊重、合作競爭的人際關系所形成的心理氛圍，會對學生產生積極的心理暗示，從而影響其行為。物理環境是指由實物所構成的環境，在班級環境中具體表現為由教室布置、班風標語和整潔程度等構建出的教學環境，一個布置有序、積極向上和整潔的教學環境對學生同樣具有積極的心理暗示。鑒于此，教師應該通過構建良好的人文環境和物理環境，營造一種民主、寬松、和諧和融洽的氛圍來對中學生產生積極的暗示，從而提高其對思想道德教育的接受程度。
（3）構建家庭、網絡和社會的外部綜合網絡。中學生思想道德教育不僅僅在學校進行，學生家庭、網絡和社會等主體也同樣應該加入中學生思想道德教育網絡。其中，良好的家庭思想道德教育和家人的思想道德表現可以潛移默化地影響中學生的行為；而互聯網具有虛擬性、開放性和隱蔽性等特點，對中學生思想道德教育提出了新的機遇和挑戰，因此通過保持良好的網絡環境，并充分利用網絡覆蓋面廣、資料豐富和形式多樣等特點，主動將網絡開發為新的思想道德教育基地；最后，雖然中學生并未完全進入社會，但是不能忽略社會中其他主體對于中學生思想道德教育的作用，并且應該鼓勵中學生積極參與社會實踐，使中學生在社會實踐中接受更多的啟發。
2.選擇合適的心理暗示類型
（1）以積極暗示為主，避免消極暗示。中學生的心智尚未成熟，容易受到外部暗示信息的影響，并且每位學生的心智模式都有差異，這要求對于中學生的心理暗示應該因人而異。但總體而言，需要倡導積極的心理暗示，避免消極的心理暗示。這是因為不考慮學生的心理承受能力而進行的態度粗暴、諷刺挖苦和引喻失當等消極的心理暗示，會導致學生情緒低落、缺乏自信等現象的出現，甚至誘使其產生逆反心理，進而消極應對思想道德學習，嚴重時將會故意破壞正確的道德準則。而積極的心理暗示則可以通過積極鼓勵、樹立榜樣等方式，更好地引導中學生進行思想道德課程的學習和實踐。因此，思想道德教育中要慎用心理暗示，堅持積極地、正面地引導學生，避免負面暗示對學生心理和行為產生不良影響。
（2）語言暗示、行動暗示和人格暗示相結合。語言暗示、行動暗示和人格暗示是教師在中學生思想道德教育中經常采用的幾種暗示方式，但是三者具有不同的使用范圍。一般而言，語言暗示最為直接，適用于快速有效地誘導中學生接受和遵守道德準則的情況，而行動暗示和人格暗示則更注重于對中學生潛移默化的影響，具有長期性的特點，而這種暗示效果一旦實現，往往比單純的語言暗示效果維持更長的時間。因此，在思想道德教育中，需要根據實際情況，綜合采用上述暗示方式。
（3）努力培養自我暗示，將思想道德教育變成中學生主動學習的過程。以上討論的諸種暗示，實質上都是他人暗示。他人暗示著重于通過獎賞、贊許和成績等外部條件來激勵中學生的學習動機，而自我暗示則是通過中學生激發自身的求知欲、成就感、自尊、自信等內部心理因素來達到同樣的目的。其實，中學生思想道德教育的主體是中學生本身，應該充分發揮其能動作用，這才是心理暗示的最終目標。如果中學生意識不到自己的主體地位，就會逐漸喪失自主理解、選擇和追求道德規范的積極性，而只能消極地接受和被動地服從。因此，中學生道德教育不能僅以教師為主體來培養學生道德情感、意志和良好行為習慣，更重要的是培養中學生獲取道德知識、體驗道德情感、磨練道德意志和養成良好道德習慣的主動性。這就要求德育工作者轉變傳統觀念，將思想道德教育視為中學生主動學習的過程，使其從被動接受道德灌輸中解放出來，主動地對現有價值體系、行為規范進行獨立思考和評價，并在反省的基礎上做出自己的道德選擇。
3.注重心理暗示與課程建設相結合
盡管心理暗示在中學生思想道德教育中應該發揮更為重要的作用，但是并不能完全替代思想道德教育課程的作用。思想道德教育的內容一般分為理論灌輸和以人的觀念為主導的教育內容兩部分，心理暗示作為隱性教育的一種，更適合于需要學生內心體驗、觀念方面和品質養成的內容。[13] 而思想道德理論的學習仍然需要顯性教育，并且需要保持道德教育內容的正確性和一致性，這在客觀上要求加強思想道德課程的建設。因此，心理暗示和課程建設作為相輔相成的兩種方法，共同構成思想道德教育方法的整體，既要通過課程建設保證思想道德教育的嚴肅性、正規化和公開性，又要發揮心理暗示的針對性、滲透性和感染性等特點，依據不同對象、不同情景和不同的德育內容綜合使用。
（作者單位：青島市第三十七中學，山東 青島，266012）
參考文獻：
[1]朱小蔓.當前中國中學道德教育課程標準及其創新方式[J].全球教育展望，2004（4）.
[2]李先才.試論品格教育與中學道德教育課程建設[D].貴陽：貴州師范大學，2007.
[3]紀春玲.淺論網絡時代中學思想道德教育的變化[J].經濟研究導刊，2009（14）.
[4]盧麗剛，楊輝.網絡時代中學思想道德教育現狀及對策[J].江西教育科研，2002（1）.
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[6]胡克州.新時期中學思想道德教育方法初探[J].福建論壇：社科教育版，2011（2）.
[7]羅箭華，韋慧學.提高中學德育有效性的心理學思考――尋求道德教育的合理支點[J].柳州師專學報，2006（2）.
[8]Raz A，Kirsch I，Pollard J，et al.Suggestion reduces the stroop effect[J].Psychological Science，2006（2）.
[9]Bekhterev，V. M. Suggestion and its role in social life[M].New Brunswick：Transaction Publishers，1998.
[10]Raz A. Suggestibility and hypnotizability： Mind the gap[J].American Journal of Clinical Hypnosis，2007（3）.
[11]張偉.略論現代課堂教學中的心理暗示[J].中國教育學刊，2000（1）.
關鍵詞 心理暗示 幼兒教育 運用
中圖分類號：G610 文獻標識碼：A
Application of Psychological Suggestion in the
Early Children's Education
WANG Rui
Abstract Many pre-school children's problem behaviors in different degrees， if these early lack of access to timely and effective remedy， are often not conducive to the healthy development of their children's future. Teachers ' positive psychology suggests that， to a large extent to correct these problem behaviors of young children.
Key words psychological implications； early childhood education； application
心理暗示是一門嶄新的科學，同時也是一門古老的學問。盡管多少年來，人類不時地錯誤地利用心理暗示，甚至對心理暗示有過錯誤的解讀，但是，近代心理科學的發展卻不斷證明了心理暗示的巨大能量。心理暗示必須內化為被暗示者的自我暗示才能起作用，在這種情況下，心理暗示者的權威性就是極為重要的，同時，心理暗示者如何正確運用心理暗示方法也是更為關鍵的。因此，作為教育工作者必須熟練掌握心理暗示的一些基本原理和方法。一般來說，積極的心理暗示，讓我們積極向上，自信而主動；反之，消極的心理暗示，會讓我們心態消極，陷入自卑的泥潭。
1 心理暗示與自我暗示的相互關系分析
所謂心理暗示，其實就是在讓他人不知道的情況下被動接受接受某一思想的行為。科學研究證明，這種行為是確實存在的，但是心理暗示要起作用，還必須要經歷一個過渡階段——被暗示者的心理暗示，也就是說心理暗示必須變成對方的的自我暗示才能起作用，有效果。如果心理暗示沒有變成對方的自我暗示，那么心理暗示是不會起作用的。
自我暗示在本質上就是在自己腦中植入某種思想的行為。教育者可以對被教育者施以心理暗示，但是如果被教育者的潛意識或者意識不能夠教育者接受心理暗示，或者不能消化它并轉化成自我暗示，那么教育者的心理暗示就不能起作用或者說效果甚微。在現實情況中，并不是某些被教育者有極強的逆反心理，而是被教育者潛意識地拒絕這種心理暗示，沒有將教育者的心理暗示轉化為自我暗示。
但是，作為教育者必須明白，任何心理暗示應該是我們能夠引導并成功控制的心理暗示，我們首先要明白的事實是，教育者、被教育者可以做到并且還要知道我們如何實現它。心理暗示不僅能驅除某些不正常的潛意識帶來的病痛和煩惱，甚至可以治愈某些疾病，但是必須注意，心理暗示的作用范圍是有限的，它只是主宰人們精神世界的王，也就是說，心理暗示的指向必須是我們力所能及的，否則就會成為妄想，也就超出了心理暗示的范疇，從而不可能取得成功。遺憾的是，我們許多教育者并不能總是正確地運用這些方法，對自己、也對被教育者造成一些傷害卻渾然不知。正如伊索評價心理暗示所說：“它既是世界上最好的東西，同時也是最壞的。”
2 積極的心理暗示對孩子成長的影響
不論何種心理暗示，它帶來的結果要么是積極的結果，要么是消極的結果。“譴責只會招來你討厭的結果，尤其對孩子來說是這樣”。①一般來說，積極的心理暗示，讓我們積極向上，自信而主動；反之，消極的心理暗示，會讓我們心態消極，陷入自卑的泥潭。
教育者所說的話、所做出的行動，都是心理暗示的結果，暗示主要來源于榜樣和語言，尤其對于孩子來說，更是如此。那么，作為一名幼兒教育者，在和孩子打交道的過程中，要怎樣正確運用心理暗示呢？至少要做到以下幾點：
第一，正確運用語言。教育孩子的時候，教育者要有耐心，要有平和慈愛的性情，要使用溫和但卻堅定的語氣，不能模棱兩可，似是而非，暗示孩子聽話，而不是強迫孩子必須這樣、必須那樣，以免激起孩子的逆反心理和抵觸情緒。這樣，孩子就會對你較為順從，內心深處就沒有逆反的渴望。
第二，對孩子要充滿愛心。這是教育孩子的重點。作為教育者要避免斥責和暴力。因為辱罵和毆打會將殘忍這種暗示植入孩子的自我意識之中。在任何情況下，孩子犯了什么樣的錯誤，永遠不要對孩子打罵。諸如“你真無用”一類的話語，是不應該用在孩子身上的，因為孩子會接受這些暗示，結果可能真的變得“無用”。而我們要做的是在適當的時間、適當的地點告訴孩子：“你下次會做得更好。”由于受到鼓勵，孩子一定會一次比一次做得更好，漸漸地成長為一個優秀勤奮的孩子。
第三，幫助孩子改正缺點。心里暗示可以改正孩子一些并不嚴重的缺點。可以在每天清晨，讓孩子們閉上眼睛，輕柔地對他們重復說你希望他們所做的，你不希望他們所做的事情。通過這些訓練，心理暗示會直通孩子的潛意識，從而改正孩子的缺點，決定孩子的性格和命運。
第四，幫助孩子熱愛學習。如果孩子在學習上沒有取得好的成績，不應該得到譏笑或者懲罰，否則，孩子潛意識中會將學習和懲罰（譏笑）聯系起來。他得到的心理暗示就是懲罰（譏笑）=學習。教育者的責任應該是小心并耐心地想孩子解釋他沒有掌握的知識，甚至可以引用一些古今中外名人學習的故事，讓孩子最終以愉快的心情期待下一節課的到來。
3 心理暗示在幼兒教育中的實際運用
心理學研究發現，許多學前兒童不同程度地存在各種問題行為，這些早期行為若得不到及時有效的糾正，往往不利于孩子未來的健康發展。對兒童問題行為的研究可以追溯到威克曼（Wickman，1928），早在1928年，威克曼就對兒童和教師態度的之間關系進行了研究，②而教師積極的心理暗示在很大程度上有利于糾正這些幼兒的問題行為。
3.1 言語暗示
教育孩子時，曉之以理的“理”，通過語言點撥啟發孩子，讓其從中懂得道理，能達到很好的教育目的，而隨意呵斥往往只能傷害孩子的自尊心，得到相反的結果。
案例1：徐睿強，女孩，4歲半，中六班。
自入園以來，徐睿強一直是班上的佼佼者，思維敏捷，愛動腦筋，語言表達能力強。但徐睿強一直有個壞習慣，無論什么場合小手總是愛玩東西，比如紙片、發卡、衣服上的紐扣、頭發等，課堂也不例外。但突然有一段時間，孩子上課發言不積極了，原來孩子的媽媽一心想改掉孩子亂玩東西的壞習慣，總是訓斥她：“上課不要玩東西，如果發現你玩東西，就把你怎樣怎樣……”經過了解，我給孩子的媽媽提出建議：改掉孩子的不良習慣不能急于求成，更不能用難聽的語言反復刺激，要多一些寬容，發現一點一滴的進步都要用合適的語言鼓勵表揚。經過一段時間的訓練，孩子亂玩東西的習慣慢慢改掉了。
3.2 行為暗示
行為暗示就是用行為語言把家長的意圖、愿望表露出來，讓孩子從中受到教育或明白家長的用意所在。它包括神態表情和行為舉止等。神態表情是人心靈和內在情感的直接表現，教師可借助神態表情給孩子積極的暗示教育。這些飽含情感和愛的積極暗示，能對孩子產生更大的影響。
案例2：王夢涵，女孩，4歲半，中六班。
這個孩子的父母在上海打工，一直由爺爺奶奶撫養，在家里總是吵著要上幼兒園，可一到教室門口就大哭大鬧不讓爺爺奶奶回家，拼命拉著大人的衣服哭喊。后來我將孩子抱進教室，讓她坐在我腿上，對她說：“王老師最喜歡王夢涵了，來，讓王老師親親。”我在她臉上親親，真有效，她果真不哭了。從此，孩子上幼兒園再也不哭鬧了，還常常和家人說，王老師最疼我了，還親我呢。
3.3 認知暗示
孩子有不良習慣，如結巴、自信心不強等。不要直接批評他，更不要模仿、譏笑他們的缺點，而是弱化這些缺點和不足，樹立他們戰勝缺點的信心，避免心理對抗和厭煩。應抓住孩子的心理狀況，利用積極的認知暗示，促進孩子良好習慣的養成。
案例3：申曄，男，4歲半，中六班。
這個孩子剛會說話時很流暢，2周歲半以后說話有點口吃，上幼兒園后快速說話有點口吃，但上課回答問題不口吃。但是2個月前，突然口吃很厲害，甚至上課發言也口吃。原來申曄的媽媽脾氣急躁，孩子剛一開口，她就大聲訓斥：“你一定說話慢點，不準口吃。”而申曄父母的同事也故意模仿孩子的口吃，結果造成這種結果。我了解詳情后，給申曄的父母提出建議：不要在意孩子的口吃，也別刻意糾正，裝著沒有聽見；向同事說明情況，不要重復孩子的說話，更不能笑話；發現進步要表揚。經過2個月后，孩子口吃程度降低了很多。
3.4 權威暗示
對孩子來說，老師的暗示是一種權威暗示。權威暗示運用得當，也可以收到較好的積極暗示作用。
案例4：許李強，男，小學三年級。
我的一個同事米老師以前所教的一個農村三年級學生，其父母在外地打工，這個學生有不停眨眼的壞習慣，俗稱“眨巴眼子”。一次，米老師讓這個學生注視老師的眼睛2分鐘，不要眨眼睛，結果這個學生從此再也不頻繁地眨眼睛了。
3.5 自我暗示
自我暗示就是“在自己腦中注入某思想的行為”，③有意識地讓孩子對自己說“我是聰明的孩子”、“我是勤奮的孩子”、“老師是愛我的”等等，這些語句就會慢慢內化為孩子的自我意識，這些正向的自我暗示對于樹立孩子的自信心，養成良好的性格和品質，從而走向成功都具有積極作用。
案例5：幼兒園的班級，每天上午十點都發點心給孩子吃，我就有意識地讓班內自信心不強，語言表達能力差的孩子輪流發點心，目的是給這樣的孩子以積極的心理暗示，讓他們覺得自己是最棒的，從而樹立信心。每天的晨檢、午檢我還讓孩子輪流當小老師協助我檢查幼兒口袋是否有危險品。
注釋
① [法]愛彌兒·柯爾.心理暗示與自我暗示.馬曉佳，譯.中國青年出版社，2011：19.
② 董會芹.學前兒童問題行為與干預.清華大學出版社，2012：4.
一、心理暗示及其在教育上的應用
(一)暗示及其分類《心理學大詞典》認為暗示是“用含蓄、間接的方式,對別人的心理和行為產生影響。暗示的作用往往會使別人比較自覺地按照一定的方式行動,或者不加抵制地接受一定的意見或信念。”本文認為,暗示是指在無對抗條件下,借用某種間接的方式對人的心理和行為產生影響,從而使人按照一定的方式去行動或接受一定的思想或意見。關于暗示的分類,現代心理學將暗示分為自暗示和他暗示兩種,自暗示是指自己接受某種觀念,對自己的心理施加某種影響,使情緒和意志發生作用。他暗示是指個體與他人交往中產生的一種心理現象,別人使自己的情緒和意志發生作用。暗示也可以分為積極的暗示和消極的暗示,積極暗示的作用是可以增進和改善人的心理、行為以及機體的生理機能,消極暗示的作用能夠擾亂人的心理、行為和生理機能,使健康機體在某些方面表現出病態,甚至引起人體的器官死亡。暗示在日常生活中發揮著巨大的作用,不但影響人的心理與行為,還能影響到人體的生理機制,科學分析和合理利用暗示具有非常重要的意義。
(二)心理暗示在兒童教育中的作用最好的教育方法,應該讓學生感覺不到任何命令和強制的成分,暗示就是其中一種效果很好的教育方式。心理學和現代醫學表明,人群中約有三分之一的人有較強的心理暗示接受能力,在某種信息源的暗示和刺激下,人的大腦皮層的潛意識會在一定程度上不自覺地用信息支配著日后的思想和行為,形成意想不到的結果。兒童因其個性和生理還沒有完全成熟,依賴性強,易接受暗示。兒童受外來的影響空間的存在以及易受暗示的機會,還有受暗示者自身的性格特征綜合在一起,暗示就容易成功。心理暗示利用含蓄、間接的方式,對人的認知,情感、意志以及行為產生影響。在學生成長中,來自家庭、學校、社會各方面的信息,其別是來自父母、教師、和同學的信息,對學生有著極其重要的作用。這些暗示具有經常性、隨意性、隱蔽性,對學生的心理、行為產生潛移默化的影響。由于暗示是在自然、含蓄、平等的氣氛下進行,不帶有強制性、命令性、壓制性,因而兒童樂意接受,從而不知不覺地受到教育。如果我們能在教學實踐中巧妙地運用心理暗示,給學生施加各種影響,創造各種條件,最大限度地開發學生個人的潛力,從而使學生達到充分的自我發展。心理暗示在兒童教育中的作用隨處可見,孩子對教育者的各種反應都十分敏感,哪怕是一次微笑、一個皺眉,尤其是在公共場合,當孩子的表現良好時,教育者投以贊許的目光和發自內心的微笑,都會使孩子感到他們是在鼓勵他,關注他,從而增強了自信。當孩子表現不佳時,如果教育者也能以適度的肢體語言或表情來做些暗示的話,孩子也會及時認識到自己的錯誤,這樣既有助于保護孩子的自尊心,也能幫助孩子及時改正自己的小錯誤。
二、心理暗示的類型在對兒童教育中廣泛使用的暗示方法
一般可以分為語言暗示、行為暗示、權威暗示、期望暗示、環境暗示五類。
(一)語言暗示“教師的一句話可能成就一個天才,同時,也可能摧毀一個天才。”所以,教師的語言是給予學生心理暗示的重要途徑。語言暗示就是用含蓄的語言,使孩子領會教育者意圖的一種教育方法。父母和教師的語言對學生有頻繁的暗示作用,能對學生的心理和行為產生直接的影響。在課堂教學中,當老師針對一個問題進行教育時,兒童往往更喜歡老師通過含蓄、間接的方式表達。因此,教師在上課時應盡量避免點名批評,因為這樣不僅傷害了學生的自尊心,更容易使易受暗示的學生認為自己可能是不受老師的喜歡,或是認為老師覺得自己是無可救藥的,從而失去了學習的興趣,與老師的初衷背道而馳,喪失了原有的自信心。而含蓄、間接語言暗示不僅可以引起學生的共鳴,可以使他們明白自己的錯誤,也可以忠言不逆耳,在輕松愉悅的環境中達到教育目的,達到良好的教育效果。
(二)行為暗示行為暗示包括體態暗示與眼神暗示:1.體態暗示是通過手勢、表情、體態等動作,使孩子明白教育者思想意圖的一種教育方法。言傳不如身教,老師在教學中,飽滿的精神,抑揚頓挫的言語,一個手勢、一種表情,一個細微的動作都可能對兒童產生暗示作用。當學生正確地回答完問題時,教師對他豎起大拇指,而且報以贊賞的微笑,就是對學生最好的表揚,有了這樣一種體驗,在今后的課堂上,學生總是能熱情而又積極的回答教師提出的問題,不但能調動課堂氣氛,也能促進學生的身心發展。2.眼神暗示。眼神暗示是兒童教學中最常用也是最有效的一種教學方法。不同的眼神和不同的注視方式會給人不同的心靈感應,當教師發現學生在課堂上違紀時,若大聲點名批評或訓斥,往往產生叛逆心理,若老師能采取微笑注視的方式,會使學生意識到老師的心意,不僅立即改錯,而且從心理上對老師多了一份敬重和感激。
(三)權威暗示所謂權威暗示,就是通過名人名家對他人的心理和行為產生影響。在暗示中,權威者運用言語、行為以及所創建的環境對人的心理產生影響。暗示有一個顯著的特點,它沒有邏輯性、沒有說服教育、有的只是一種影響。在兒童教育中權威是非常重要的,對于他們來說,任何權威者的任何一種行為或是語言都可能成為一種暗示,而大人對他們來說就是權威。羅森塔爾效應很好的說明了這一點,美國心理學家羅森塔爾到一所學校做心理實驗,然后隨機地抽取少數幾個學生,很慎重地告訴老師,他們最有發展潛力的學生。八個月后發現,這些學生的學習成績真的比其他學生進步快,而且他們比其他學生具有“更顯得幸福”、“求知欲更強”,“更具有魅力”、“更有適應力”、“情誼更強”等傾向。上述的表現的出現是因為老師經過心理學家的“權威性的謊言”暗示,這些學生通過教師暗示性的眼神、語言、肢體動作等等,暗示給學生:“你能行”,可見這種權威暗示的力量是巨大的。
(四)期望暗示心理學家經過長期研究發展出了系統的教師期望評價方法,這種方法非常有助于教師了解來自在實際教育過程中是否存在著消極期望和消極對待,從而能更有針對性、更有意識、更有效地去克服消極期望,發展積極期望。教師不同的期望與對待,直接影響兒童形成不同的自我概念和行為動機,進而影響其他方面的發展。師生間的作用是相互的,教師不同的期望由此產生的區別對待,會為兒童所感知、內化,并深刻影響到其心理、行為的發展。由于學生,特別是低年級兒童缺乏完善的自我概念系統和自我評價能力,他們對自己的評價,在相當大程度上依賴于對他們生活產生充分影響的“重要他人”。兒童感知到的教師期望和與之相適應的系統對待,在相當大程度影響去自我概念、自我期望,并進而影響其行為動機和學習興趣,最終造成兒童智力和行為發展的不同結果。教師的高期望和積極對待,會使兒童產生積極的自我概念和自我期望,并因此提高兒童的學習、行為動機和學習興趣,進而產生積極的發展結果。
(五)情境暗示情境暗示就是通過教育者有計劃、有目的、有意識地創設一種情形、一種景象、一種境地,造成一種氣氛,使孩子在特定的情境中接受教育的一種教育方法。創設良好的情境可以在一定程度上強化暗示刺激。教師可以充分利用現代教學技術和現代教學媒體中的相關資料,創設一種圖文并茂的課堂情境,然后從不同的角度去刺激和感染學生,以增強暗示信息傳遞的有效性。“近朱者赤,近墨者黑”,教師可以在有限的教室讓學生發揮無限的想象,讓他們自己美化自己的環境,這樣美好的環境也可以促進學生的學習情緒,起到積極的暗示作用。
三、教學中教師使用心理暗示的策略
(一)針對兒童心理特點,因材施教的進行心理暗示教師在進行語言暗示時,要了解兒童的心理特點,語言應簡單有力,不能太長、太羅嗦,尤其是小學一、二年級的學生,太長的暗示語言就會使他們覺得沒有意義。在教學過程中切忌使用反面暗示教育,還有模棱兩可的言語,杜絕惡語中傷,暗示的語言要有積極性,還要配合想象,注入感情,最重要的是可行,這是暗示語言使用的關鍵。兒童個體具有很大的差異,學生的興趣,性格,民族等的不同,最容易接受的心理暗示方式必然不同,教師在了解各個兒童的心理特點上進行有差異的心理暗示會起到更好的效果。
1.1實驗對象
選取敬業中學的高一年級兩個班級的新生作為研究對象，兩個班級的人數相同，各50人，分別作為試驗班級和對照班級。
1.2實驗內容與方法
實驗內容為籃球原地投籃、變向運球和行進間運球上籃。試驗時間為1學期，共40節課。兩個班級均正常開展課堂教學，體育教師進行原地投籃、變向運球和行進間運球上籃理論知識講解。實驗班級在進行正常教學的同時，增加心理暗示，心理暗示籃球教學內容具體如下。2.2.1明確心理暗示步驟籃球的心理暗示教學主要有六個步驟：讓學生認識到教師的表現方式（語言）會對其行為和情感產生決定性作用；明確籃球教學中學生常出現的消極想法；認識、分析消極想法；明確取代消極想法的暗示語言；重復暗示，以解決消極情緒；通過定時檢查、不斷重復，讓學生養成積極面對困難、迎難而上的積極心態。2.2.2實施心理暗示體育教師在課前必須做好充分的準備，制定出相應的暗示內容：（1）教師暗示。具體包括行為和語言兩方面暗示。在教學時，教師在講解完動作技術后，學生在練習過程中遇到了困難，教師要通過語言對學生進行鼓勵，同時在行為上給予鼓舞，比如再次示范正確動作，通過這樣的心理暗示來強化學生的練習信心。在學生規范地完成指定動作時，教師要及時予以贊揚、肯定。另外，教師還可制作各種教學卡片，在卡片上書寫積極的提示語，比如“放松”“加油”等，以便于在比賽、測驗中起到提示、鼓勵學生的作用；（2）學生間暗示。在進行教學比賽或單個練習時，可運用學生間暗示，比如囑咐同學們要相互協作、相互鼓勵；（3）自我暗示。在進行自由練習或單獨指導時，教師要教會學生如何通過自我鼓勵、心理默念等方式（比如“我能行”“我可以”等）來消除挫敗感、克服困難。
1.3評估教學效果
根據中學體育籃球考核評價標準，對兩個班級的學生進行測驗，考核內容包括籃球基本技術、體能、理論、學習態度，總分100分。數據處理應用SPSS19.0軟件。組內試驗實施前后及組間成績比較進行t檢驗，P<0.05為差異有統計學意義。
2結果與分析
2.1籃球基本技能
兩個班級試驗前的投籃、運球、上籃得分比較均無明顯差異（P>0.05）；試驗后，兩個班級的投籃、運球、上籃得分均較試驗前顯著提高（P<0.05），并且試驗班級試驗后的投籃、運球、上籃得分均顯著高于對照班級（P<0.05）。見表1。從上述數據可以看出，經過一學期的籃球學習，兩個班級學生的籃球基本技能均有明顯提高，并且試驗班級的技能提升幅度更高。（表1）
2.2籃球理論成績
兩個班級試驗前的籃球理論成績比較無明顯差異（P>0.05）；試驗后，兩個班級的籃球理論成績均較試驗前顯著提高（P<0.05），且試驗班級試驗后的籃球理論成績顯著高于對照班級（P<0.05）。見表2。從上述數據可以看出，經過一學期的籃球學習，兩個班級的籃球理論成績均有明顯提高，并且試驗班級的提升幅度更為顯著。這表明在籃球教學中增加心理暗示教學方法，不僅能有效提高學生的籃球理論成績，還能有效提高籃球基本技能成績，其教學效果明顯。（表2）
2.3心理暗示的效果
心理暗示有助于提高學生進行籃球訓練的動作成功率及穩定性，學生可以接受來自他人和自己的語言暗示，可通過體內及外部環境的事物現象言語來對自己的意志、情感、認知進行調整。調查顯示，試驗班級有學生會在投籃時反復默念“投中”，這些學生還表示在反復默念“投中”后，投籃的準確率有了明顯提高。這種心理暗示有助于增強自信心，從而提高動作穩定性和準確性。學習動機是影響籃球學習的一個重要內因，學生參與體育活動的動機是選擇、維持一定體育活動并導向一定目標的內生動力。本次研究應用運動情境計量表對兩個班級學生的籃球學習動機水平進行了調查，結果顯示試驗班級的學習動機水平為73.35±0.41，對照班級為61.58±1.36，試驗班級的學習動機水平顯著高于對照班級（P<0.05）。這表明心理暗示還有助于增強學生的籃球學習動機水平。
3結論與建議
近些年來，心理暗示對教學及學生個性發展的影響受到越來越多人的關注。如果能在教學中很好的應用心理暗示教學法，便能夠很好的激發起學生學習的興趣、自信及潛能。對于中國學生來說，學習不像學習母語那么簡單，很多學生從始至終都對學習英語有一種退縮甚至厭倦的心理。然而，隨著社會的快速發展，對幼兒教師英語水平的要求也越來越高。本文將針對幼兒師范學校學生在學習英語的過程中體現出的特點，結合心理暗示在教學中的影響，從表情暗示，語言暗示及行為暗示三個方面淺談心理暗示對幼兒師范學校英語教的影響。
一、何謂心理暗示
對于心理暗示的定義，《心理學大詞典》上是這樣描述的：“用含蓄、間接的方式，對別人的心理和行為產生影響。暗示作用往往會使別人不自覺地按照一定的方式行動，或者不加批判地接受一定的意見或信念。”[1]心理暗示的作用即可以是積極的也可以是消極的。積極的心理暗示可幫助被暗示者穩定情緒、樹立自信心及戰勝困難和挫折的勇氣，消極的心理暗示卻能對被暗示者造成不良的影響。所以在英語教學中，心理暗示直接影響著教學效果。
二、幼兒師范學校學生在學習英語時體現出的特點
現如今，幼兒師范學校學生的特點是，初中或高中畢業，大部分學生在升學考試中英語成績不甚理想。進入高校后，覺得學習英語與自己的專業聯系不大，對就業幫助不大。少數同學雖然意識到學習英語的重要性，卻沒有把英語學好的興趣或是信心。提高這類學生的英語水平很有難度，卻迫在眉睫。因此在幼兒師范學校學生英語教學掌握好心理暗示的影響尤為重要。
三、心理暗示對幼兒師范學校英語教學的影響
1.表情暗示
表情是人的一種無聲的語言，是傳遞情緒情感的一個重要途徑，教學過程中，老師積極運用自己的面部表情，進行各種積極暗示，能讓孩子獲得自信心，并營造良好的課堂氛圍。我們想象一下，一個面帶微笑的老師走進教室，朝著學生優雅的親切的點頭，就像是春天的一縷陽光拂過學生們的心田。學生們受到了這種良好的積極的心理暗示，會輕松自如的、自然而然的跟著老師的思維走。相反，如果是一個板著臉或是面如表情的老師走進教室，學生們感覺到的會是冷漠，疏遠從而感到很緊張。這種情況下，老師稍一急躁，學生們就會產品逆反心理。幼兒師范這樣的高職高專的學生大部分已經成人，有自己的思想。他們不會再一味的聽從老師嚴厲的管理，老師越嚴厲，他們會越感到反感。對英語他們沒有興趣去學，如果教英語的老師他們不喜歡，那英語教學就更困難，孩子們甚至會選擇放棄學習英語。因此，老師多采取積極的表情暗示會讓孩子們從內心接納老師，讓孩子處于良好的授課氛圍，從而接納英語這門課，這樣才能促進學生們的英語學習。
2.語言暗示
蘇霍姆林斯基說過：“教師的語言修養極大程度上決定著學生在課堂上的腦力勞動的效果。”[2]無論我們課上應用的教學方法怎么變化，教師語言始終是主要的教學方法和手段。因此，在教學中語言暗示是心理暗示的重要方式。幼兒師范學校的學生，大多數的英語基礎都較差，而且從內心里不愿意學習，甚至抵觸學習英語。針對這樣的情況，教師應該充分利用機智，幽默，技巧性的語言。避免訓斥、挖苦、否定，這就避免了帶給學生消極的心理暗示。例如：在學生回答不能流利完整的回答問題時，百思不得其解時，不要急著去責備，試著用一點提示性啟發性的語言給學生一點思路，學生會恍然大悟并更加積極的去思考。回答出問題后，如果老師能及時給予肯定，例如：“你有進步嘍！”或是“這個問題你掌握的不錯，繼續努力會有更大的進步！”等等，這樣就能使學生在學習英語方面更加有自信及興趣。對于這些英語較差的學生來講，英語語法簡直是不可逾越的鴻溝。他們覺得很難，甚至很多學生不愿意去觸碰。我教過的一個學生的一段話讓我感觸頗深，在我給他講語法知識的時候，我總是在說“英語語法并不難，只要你跟著老師的思路一定能掌握”，之后，他如釋重負的說：“老師我終于聽懂了，其實語法并不難呀，以前在高中的時候老師總是強調這節課的語法知識很重要，很難，不許溜號，一溜號肯定就學不會了，一聽到這樣的話，我就主動放棄了，心里想‘聽肯定也聽不懂’”！這就體現了語言暗示對學生學習英語的影響。有的老師總是強調英語語法很難，這就給學的不是很好的學生一種心理暗示，我聽肯定也聽不懂，就選擇了放棄。這樣的學生往往都是你推他一把，他就會進步！
3.行為暗示
【關鍵詞】 心理暗示；數學教學；運用
在平時的數學教學中，適當的運用心理暗示，能充分調動學生的學習積極性，有效地排解心理障礙，充分挖掘學生的學習潛能，切實提高教學效果.心理暗示主要是受暗示者（學生）在無對抗、無批判的基礎上，通過暗示者（教師）語言、表情、手勢、體態動作、服飾、環境、氣氛等手段，從側面間接地刺激受暗示者的潛意識，從而對受暗示者的心理和行為產生積極的影響.
一、實施心理暗示的前提
1. 構建和諧融洽的師生關系
和諧融洽的師生關系是成功實施心理暗示的管道，離開這一管道，心理暗示難以奏效.因此心理暗示是在受暗示者無對抗、無批判的基礎上進行的.數學教師一定要轉變觀念，以“學生為中心”，尊重和信賴學生，與學生之間建立和保持親密無間、融洽協調、相互信賴的關系，使心理暗示得以成功實施.如果教師高高在上，學生有對抗、反感的情緒，效果往往適得其反.
2. 營造輕松愉快的課堂氛圍
數學教師應當根據學生的心理特點，千方百計，積極營造輕松愉快的課堂氛圍，消除學生的緊張感和恐懼感，消除學生心理和生理疲勞，確保教學中心理暗示的有效實施.
二、實施心理暗示的方法
在初中數學教學中，教師要善于把各種暗示手段有機結合起來，激發學生學習興趣，增強自信心，調動內驅力.教師在設計教學過程時，既要考慮學生感覺、知覺、記憶、思維等認知特點，又要考慮學生的態度、情感、意志、性格、氣質等個性心理特征.在重視學生有意識心理活動的同時，把學生各種無意識的功能調動起來，并使之相互協調、有機結合.
1. 情境創設――激發興趣
創設良好的情境可以有效的強化暗示刺激.我們知道，數學的主要屬性就是抽象，而初中生往往是以形象思維為主，抽象思維比較薄弱.在數學教學中，本人經常運用現代化的多媒體來進行輔助教學，創設聲像結合、圖文并茂的課堂語言情境，從不同角度去刺激和感染學生，以增強暗示信息的強度，促進暗示信息的有效傳遞，從而化解難點，提高教學質量.
例如，我在“圓的定義”的教學時，首先通過多媒體展示：摩天輪、呼啦圈、機械輪等動畫，生動形象、直觀新穎的圖文讓學生感興趣，并能體會到本節課所研究的主要問題是“圓”.緊接著展示章頭圖，章頭圖上有古代馬車的車輪，教師問：為什么車輪要做成圓形的呢？難道不能做成別的形狀，比如說三角形、四邊形，等等. 學生一下子被逗樂了，紛紛議論：不能，它們不能滾動.有學生答道：如果這樣，車輪前進時就會忽高忽低.教師追問：為什么圓形車輪就不會忽高忽低呢？從而就喚起學生積極思考，產生好學、探索、尋根問底的心理趨向，激起了學生的求知欲.動漫人物聲像同現，神氣活現，充滿趣味性，對初一年級學生（尤其我們農村學校學生）具有強烈的吸引力.
2. 活動探究――展示自我
我們知道，數學是相當枯燥乏味的.數學活動課恰恰能讓我們的課堂生動起來.進行活動課時，如何吸引學生，強化學生的參與意識就至關重要，讓這些乏味的知識融入到學生感興趣的情境中就是一種行之有效的方法.如我在上《截一個幾何體》一課時，我為學生準備了很多的馬鈴薯，蘿卜等材料，希望學生能夠創造的發揮想象為老師準備一頓造型別致的晚餐，于是在輕松愉快的氣氛中學生明白了本課的教學要點.調動了學生的熱情，為每名學生提供了展示自我的舞臺.
3. 高峰體驗――綻放激情
高峰體驗是指一個人在最能發揮作用、最有決斷力、最能專心致志時顯示出自信、幸福、狂喜、欣慰的情緒.馬斯洛認為，處于高峰體驗的人比其他任何時候更富責任心、主動性和創造力.如通過課堂教學，讓學生放松、大膽的展示自我，體驗成功的快樂，從而樹立起自信.
4. 體態暗示――感染你我
體態暗示是心理暗示最常用、最基本的方法.體態暗示是指教師運用眼神、表情、姿態、動作等體態語言對學生加以暗示，從而起到傳遞、感染、調控、激勵等作用.
5. 留白暗示――挖掘潛能
在課堂上，教師盡可能地創造一種寬松、和諧的氣氛，與學生平等交流，充分傾聽學生的表達，不輕易否定學生的答案，對學生的答案合理部分應給予及時肯定，讓學生敢于也樂于表達自己的觀點.多設置開放性試題，留給學生充分的思考空間，讓每一名學生充分發展自己的個性思維.例如，上完新課標教材七年級的“展開與折疊”之后，拋出問題：
小明想做一個正方體，已在紙上畫好了下圖， 請你再補兩個正方形，使其剪下后能圍成正方體.
比一比看誰設計的圖形多.
【關鍵詞】分析；幼兒教育；積極心理暗示；應用
幼兒正處于成長時期，他們的許多行為還需要家長以及教師給予指導，而在指導的過程中具體方法有許多，例如明示教育、積極的心理暗示以及消極的心理暗示等，但是它們對幼兒所帶來的影響是不同的，明示教育往往是比較直接，對于幼兒來說比較難以接受，甚至會使他們發生逆反的心理；而消極的心理暗示則會帶給幼兒不良的影響；積極心理暗示通過委婉含蓄的方式，對幼兒的心理進行疏導[1]，可以有效地促進幼兒向著積極的方向發展，所以在幼兒的教育中，教師可以大量地采用積極心理暗示。
1教師運用語言的方式來實施暗示
幼兒教師的語言是實施積極心理暗示重要的途徑之一，它具有含蓄與委婉的特點，幼兒通過領悟教師的語言而調整自己的言行，這使幼兒心理接受教師的指導更加有效。教師糾正幼兒的坐姿時，可以通過舉例子向幼兒解釋端正坐姿的好處，以及說明不良坐姿會帶來的后果[2]，例如教師向幼兒介紹小樹成長中，如果在幼苗時期能夠筆直的站立著，那么在它成長中就能保持樹干一直是直立的，如果小樹苗剛開始就是歪著的，那么它長大了樹干就呈現出一定的傾斜，如果這時候再將它糾正過來，不僅十分的困難，而且還不利于樹木的成長，嚴重的情況下，樹木會因為傷及樹根而導致它難以成活，所以現在幼兒要端正坐姿，保持身體的挺拔，不然就會向傾斜的小樹一樣。教師通過這樣的例子，可以有效的糾正幼兒的不良坐姿，同時幼兒也能夠意識到自己的問題，從而促進他們積極地改正自己的不良坐姿習慣。
2教師通過行為方式實施暗示
幼兒教師的行為暗示方式主要是通過手勢、表情以及體態等，教師根據幼兒在課堂上的表現情況而運用不同的行為進行暗示，這種積極暗示會給幼兒帶來積極地效果。例如當幼兒勇敢地發言時，教師可以為他豎起大拇指，當幼兒接受到教師這一動作時，就會獲得極大的鼓勵，在他們的心理就知道發言這一行為是受到教師的贊同，因此，他們在今后的課堂中就會爭取積極的發言。反之，如果幼兒在課堂上出現任意的離開自己的位置或者在玩別的玩具時，教師這時可以用嚴厲的眼神看著幼兒，示意他停止自己的手中的事情，然后回歸到課堂中，幼兒就能夠獲得教師所發出的指令，從而促進他們及時地改正。教師對于幼兒的這些不良行為通過給予適當的行為提示并促進他們改正，不僅能夠有效的保護幼兒的自尊心，而且還能在潛移默化中使幼兒的行為受到感染，這對促進幼兒積極、健康的心理成長具有重要的作用，同時也能夠在這樣“無聲的教育”中幫助幼兒獲得良好的學習效果。
3發揮榜樣的力量進行暗示
在幼兒的日常生活中，教師的一言一行都會對幼兒產生極大的影響，包括教師的衣著打扮、教師之間的談話、笑聲以及對待其他人的方式，它們都能夠影響到幼兒的心理，因此教師要在對幼兒的教育中嚴格的要求自己的言行舉止，為幼兒樹立良好的學習榜樣[3]。例如教師在教師中發現有垃圾掉在地上，然后及時地撿起來丟到垃圾桶里，這樣一個簡單并且普通的行為，能夠給幼兒傳遞的信息就是不能隨便丟垃圾，如果發現地上有垃圾就要及時地撿起來。教師通過這樣的方式為幼兒樹立一個良好的榜樣，那么幼兒就會按照這樣的榜樣來規范自己的行為，從而養成良好的習慣。再者，教師還需要在幼兒中發現一些良好的學習榜樣，并且專門地提出來向幼兒說明，使得幼兒能夠在同學之中發現學習的榜樣，然后不斷地糾正自己的不良習慣，積極地向他們學習。例如有的幼兒在畫畫時，總是能夠將畫紙保持得十分干凈、整潔，教師就可以將這些畫紙展示給其他的幼兒觀賞，然后推動幼兒向他們學習，所以通過榜樣暗示法教育幼兒也具有良好的教育效果。
4結束語
積極的心理暗示是特殊教育信息的傳達方式，在幼兒的教育中帶來十分重要的影響，教師通過這種積極心理暗示不僅對幼兒的自尊心帶來較好地保護，而且在提高幼兒的心理健康以及教育成果方面都有重要作用，因此教師要在幼兒的教育中科學地使用這種方式方法。幼兒正在發展的大好時期，自我的意識還處于萌芽的階段，不可避免的會受到許多方面帶來的影響，所以這就需要教師對幼兒的教育運用積極心理暗示，不斷地鼓勵幼兒的學習，從而幫助他們樹立自信心，這在他們的成長中能夠帶來有益的指導。
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一、心理暗示的內涵
所謂心理暗示，是指“個體或團體等暗示者通過向受暗示者傳達一種具有影響作用的信息，受暗示者則會有意無意地受到這些信息的影響，從而做出相應的行為反應的現象”。然而，對這一概念的理解，著名心理現象心理專家郝濱先生卻認為心理暗示，是指“用含蓄、間接的方式，對別人的心理和行為產生影響，是人們日常生活中，最常見的心理現象”。心理暗示作為一種普遍的人際溝通方式，當暗示者接受外界信息的種類和強度不同時，受暗示者也會對此作出不同的行為反應，在此過程中受暗示者對于信息的接收可能是不自覺的身體反應，也有可能是出于對接受信息的主動認可而自覺接收的。它主要是利用某人對他人的威望和信任，從而將自己的某種觀念含蓄地傳遞給對方，以期達到增進或改善對方心里狀態、調節其行為或生理功能的目的。
二、心理暗示視角下中學生道德教育的實施路徑
1、選取豐富的道德教育內容
中學生目前正處于青春期，對于所謂的道德教育可能還未弄清個中的道理要義，處于該特殊階段的他們心理的脆弱性可想而知。當然，教師在教學過程中勢必起著非常重要的引領和指導作用，因此首要地就是要發揮道德教育教師的直接暗示作用。“已有研究顯示，如果被暗示者對暗示者存在一種“自卑、自貶心理”，那么就更傾向于接受暗示者的判斷和影響，甚至潛意識中不惜放棄自主思維。”作為中學生道德教育的直接暗示者，思想道德教育教師不僅要加強自身的道德修養，增強自身的專業技能和專業知識，還要有效地給學生傳播道德教育內容，使其認識到道德教育在當今社會中的重要性。基于此，如果授課教師僅僅局限于課堂上的言傳身教，或是過分依賴于書本上的教學內容，無疑在給中學生實施道德教育時增加了難度。為此，德育教師應該帶領學生走出課堂，積極開辟諸如公交車、志愿者服務等類似的“第二課堂”。簡單來說，一個公交車上的讓座行為就可以作為一個很好的道德教育素材，教師帶領學生親身感受的同時，也就意味著給學生灌輸了道德教育的內容。其次，教師也可借助現代化的多媒體技術，廣泛地去搜集相關資料，采用播放視頻、聆聽講座的形式，既激發了學生對于道德教育課程的興趣，也大大地增強了道德教育的有效性。
2、營造良好的心理暗示氛圍
我國著名教育家陶行知曾說過，“他們（德育教師）也不應當忘記同學相互感化的影響，最好還要運用同學去感化同學，——運用朋友去感化朋友”。因而，在道德教育過程中教師還要積極營造良好的心理暗示氛圍。這里，一方面通過加強學生與老師、學生與學生之間的溝通交流，促使學生在其心理上產生相互之間的感染熏陶，從而營造出一種和諧的班級學習氛圍，學生也在這種和諧融洽、平等競爭的環境中，產生了良好的道德行為；另一方面，干凈整潔、寧靜舒適的教室也會給人帶來一種愉悅的學習心情。也就是說，教師通過帶領學生布置教室、打掃班級、美化集體，力圖構建出一個整潔有序的班集體，也會給學生帶來積極的心理暗示效應，從而影響學生的道德行為。鑒于此，教師在平時的授課過程中也要力所能及的引領學生構建出良好的集體環境，積極營造一種民主、寬松、和諧的教學氛圍，從而提高學生對道德教育的接受度和認可度。此外，家庭環境也尤為重要。對此，作為學生家長，在平時的家庭教育中也可以采取類似學校教育的教學手段，積極地給孩子營造一種和諧、健康的家庭學習氛圍，讓其在家里也能感受到道德教育的意義。具體在實施時，教師可以不定期地組織學生家長開個座談會，授以學生家長相應的教學內容和教學方法，進行啟發式教育，從而幫助學生在家庭教育中也能產生積極的心理暗示，達到道德教育的目的。
3、構建統一的心理暗示與道德教育體系
正如前面所說，可以看到心理暗示在道德教育中的重要作用，盡管如此，但是仍舊不可忽視道德教育課程的作用。“心理暗示作為隱性教育的一種，更適合于學生內心體驗、觀念方面和品質養成的內容”，這就意味著在教育中需要學生從內心深處去體驗和感受其中的教育內容，否則單純的口頭教育是遠遠無法達到教學目標的。即便如此，對德育而言，中學生的道德教育總體上來說是個復雜的系統工程，它也需要外在的顯性教育，也就是道德教育的課程建設，課程建設是圍繞教育內容而設置的，因此需要保持二者之間的統一性。教學中，既要注重心理暗示和課程建設的結合，使二者相輔相成，共同構成思想道德教育的內容，也要保證發揮各自的優勢，即要確保思想道德教育課程建設的公開性、嚴謹性，同時還要注重發揮心理暗示的針對性和感染性，即因人而異，因材施教。由此可見，在中學生的德育過程中構建統一的心理暗示與道德教育體系也就顯得尤為重要，心理暗示與道德教育作為一個統一的整體，教師在日常的授課過程中切不可把二者割裂開來，只重其一，忽視其二，或是顧此失彼，而應該巧妙靈活地運用心理教育法將其灌輸到道德教育課程中去，確保德育課程的實效性。總之，中學生思想道德教育過程中應充分利用心理暗示的積極效應，這將有利于提高中學生思想道德教育的教學效果和學習效率。
作者：闞言婷 單位：西南科技大學
關鍵詞：心理暗示；注意性選擇；自我評價
關于天賦，我的理解是的確有天才型的人，但這樣的人鳳毛麟角。就畫畫的人來說，畫得好的人比比皆是，但我絕對不相信畫得好就是天賦，畫不好就沒有天賦。愛因斯坦的大腦與常人的確有不同，但更多的所謂“大師與天才的大腦”卻與我們常人無異。我認為更多的差異來源于心理學上的“心理暗示”和“注意性選擇”。
在國畫的教學中，學生描寫同樣一個對象時，有的由于方法正確就畫得快些；相反，有的由于方法不正確，結果也就畫得慢些，而且還不一定畫得準確。經驗表明，那些進步快的同學，他是在自己的“我能畫好”這樣的心態重新占據了他們的心理優勢。作畫時好好地用眼去觀察，認真地思考，當他有了一點點進步的時候，就印證了這種心態——怎么樣，我認為的沒錯吧！這樣的心理暗示為他們提供動力，保持積極向上的精神狀態。反觀那些初期水平較高，但總說自己不行的人——即具有消極暗示的人，只是忙于動手來畫，慢慢養成了手勤、眼拙、腦笨的發展不平衡狀態，到后來真的就停滯不前了。
上面的例子并不是個別現象，而是帶有普遍性的現象。中國畫進行基本訓練時，除了心理暗示還需要心理學中的“注意性選擇”。
“注意性選擇”是指我們看待事物的時候，總是習慣性地注意你在意的部分，而忽略了你不愿意看到的事實。同樣能力與水平相近的兩個人，如果一個人習慣性地為自己點滴的進步感到欣喜，并相信自己會越來越好，這樣的人在學習國畫時，會把“注意性選擇”的心理能量用好，就會思考怎樣才能使一筆一劃的最基本的技術服從于具體對象，要求畫得像而又有精神，即古人說的“形神兼備”。另一個人總是習慣性緊盯著自己的不足，不相信自己能畫好，同時緊盯著和水平高的人的差距，那么這樣的人寫生時，總想在一個作業里解決所有的問題，而且記不牢，離開對象就無法作畫。因為他把“注意性選擇”的心理能量用到了“我不相信自己能畫好、我不相信自己會很棒”方面。
對于上述的問題，我們老師引導學生想了很多的辦法讓他們利用有利的心理角度去學習中國畫。
一、“才藝班”調動學生積極性
在我們學校，上美術課的時候有很多學生自由散漫，不求上進。后來我們就從300多學生中挑選了60人組成了“才藝班”。當時明確宣布，是因為他們有發展前途才被挑選出來的。對此，被選上的人十分高興，對自己充滿信心，踏實學習，后來大多學習有很明顯進步。這件事很發人深省。由于學生被告知他們是“被挑選出來”的，這就使學生產生了強烈的自信心，因而自尊、自愛、自強而終于成才。可見，“注意性選擇”中的自信心是學生走向成才之路的第一步。
二、毛筆寫生法養成好習慣
我們必須承認，毛筆寫生有它的局限性，但也有它的優越性和局限性。唯一的一條就是不能擦和不好改，不易一下子畫得準。毛筆的局限性，恰好就是它的優越性，它可以鍛煉養成一種好習慣，每下一筆都要成竹在胸，因為每一筆都會牽連到全局，所以筆筆都必須從整體出發，使每一筆都能起每一筆的作用。比如畫蘭花時，拿一盆蘭花，教學生寫生，讓他們從心里就能對它的結構有所理解后才能落筆，這樣的效果較好。學生也對自己的作品有所滿意，更加能夠堅持下去。
總之，無論是“心理暗示”還是“注意性選擇”都對學生的心理起到了作用，作為教師，我們必須利用有效的課堂教學，讓學生的“心理暗示”和“注意性選擇”發揮出最佳的作用，讓學生用積極的心態去提高自己的審美情趣，讓他們在快樂中成長。
參考文獻：
【摘 要】幼兒園大班是幼兒人生轉折的關鍵時期，如何幫助孩子更好地建立自信，形成良好的行為習慣尤為重要。幼兒好模仿，善學易變，很容易受環境和他人言行的影響，因此，積極的心理暗示對幼兒有著極其重要的作用。積極的心理暗示帶給孩子的是積極的認識和體驗，讓孩子于潛移默化中形成良好的道德認識、言行舉止以及良好的意志品質。所以，本文主要通過積極的、鼓勵的、正面的、中懇的語言和親切的體態、合理的目標、正面的評價以及良好的班級氛圍等方面來給幼兒以積極的性理暗示，促進幼兒積極健康的發展。
關鍵詞 大班幼兒；積極心理暗示
心理暗示是人們日常生活中，最常見的心理現象。它是人或環境以非常自然的方式向個體發出信息，個體無意中接受這種信息，從而做出相應的反應的一種心理現象。暗示分自暗示與他暗示兩種。他暗示，是指個體與他人交往中產生的一種心理現象，別人使自己的情緒和意志發生作用。在這里我們主要針對的是他暗示來闡述自己的觀點。
幼兒園是孩子轉變自身角色，適應主導活動變化的過渡時期，也是影響孩子未來發展的關鍵時期。尤其是幼兒園三年的生活狀況，在一定程度上將決定孩子對學習生活的態度和趨向，并可能影響他們將來的學業和社會成就。為了讓幼兒對園學習感興趣，盡快融入到新的集體中來，將自己的聰明才智展現出來，我們嘗試著用心理暗示的方法幫助他們。
在幼兒眼中，教師往往是無所不知，無所不曉，無所不能的，教師職業在幼兒心中充滿神圣感。孩子的年紀越小，這種感覺越強烈，故他們很容易接受老師的影響和暗示，這是我們廣大幼兒教師順利開展工作的有利條件。
一、豐富的語言對幼兒的心理暗示
“老師說我有進步，加油噢……”
心理暗示重在使用恰當的語言，其中有積極的語言對養成好習慣的作用；有鼓勵的語言激勵學習者天天進步的；也有正面的語言引導應用學習效果的；還有當出現錯誤時老師中懇語言勸導的。在這樣眾多的心理暗示語言的運用下提高一幼兒對學習的興趣。
（一）用積極的語言使他們愛學
剛入園的幼兒對老師崇拜有加，對老師的話言聽計從，這時老師的語言處處都要有著一股積極的因素，一般要以積極的語言來規范行為，對做得好的幼兒予以肯定，嘉獎。在此類語言的暗示作用在于為大家樹立學習的典范，將不良的做法及時改正，形成一種自覺的行為。
（二）用激勵的語言讓他們想學
在幼兒學習的過程中，并不是始終都保持著一股好學的勁頭的，等開學一段時間后，新鮮的感覺過了。遇到學習上的困難時，就會出現情緒低沉、聽講走神、做小動作、發不發言無所謂等現象。老師此時根據具體情況將暗示語進行調整。如對正在不專心的幼兒說“聰明的小朋友應該是耳朵聽得最快，眼睛看得最快，這樣腦子才能想得最快、小嘴巴才能說對。只有聽講了才能按老師的要求來回答問題，誰想做個聰明的小朋友呢？”這時，在老師鼓勵的語言暗示下，在玩的停止了他們的動作，在走神的眼睛看到了老師，說不到的都想做個聰明的孩子，注意力都集中到課堂上來了。也就會想、會說了。
（三）用正面的語言給他們指路
幼兒的學習過程包含了感知、理解、運用等幾個環節，在學的過程中常用積極的、鼓勵的語言來暗示他們，收效不錯。而在運用知識的過程中，由于他們年齡小、語言的理解能力還不夠強，缺乏對錯誤的分辨，因此在練習和復習過程中應盡量使用正面的語言暗示，如在認識數時，用平靜的語言、正面的語言來加以引導。“我們要從上到下一題一題地認真看。看誰最仔細。”而決不能用“不要漏題！”這樣的語言來刺激他們，否則，一定是事與愿違，越是想不讓他們漏題，就偏偏有很多幼兒都漏題。這樣就起到了很不好的負面效應。
（四）用中懇的語言勸他們改變
不是所有的幼兒都喜歡聽積極、鼓勵、正面的語言的。對那些常犯錯，承認得快，沒有任何改變的幼兒，就要用比較中懇的語言來引導他們。比如說找他們談談心，了解他們的想法，依據他們各自的特點來對癥下藥。用交朋友的方式來和他們聊，聽他們說說心里的想法。用平等的方式中懇地提出建議，勸導他們。用這樣的語言使小朋友感到犯錯不可怕，只要有決心改了就好。
二、親切的體態對幼兒的心理暗示
“我不孤單，老師喜歡我，小朋友也很喜歡我……”
人們常說教師是吃開口飯的，確實，教師對幼兒的教育有相當一部分是通過語言實現的，但教師對幼兒的教育不僅僅是停留在口頭上的。“身正為師，德高為范”，教師良好的行為本身就是對幼兒無聲的教育。當你蹲下身，拾起一張紙屑，幼兒怎會對地上的垃圾視而不見；當幼兒生病時，你摸摸他的額頭，并送上一杯熱水，他怎會感受不到你的關心；當他正在做小動作，你走過去，摸摸他的頭，他就會羞紅了臉；當他有進步，你朝他翹翹大拇指，他會興奮得漲紅了臉……雖然你什么也沒說，但你的體態卻向他傳達一切。即使是同樣一句話，或者你板著臉，目無表情，或者你帶著笑，充滿鼓勵，幼兒受到的信息是不一樣的。
三、正面的評價對幼兒的心理暗示
“原來，在老師、小朋友眼中我也很不錯的……”
高爾基說：“一個孩子，你說他好了，他就好了。”這句話雖然樸實無華，但卻富有哲理。人經常給自己或被他人貼上種種標簽，在貼上去之后，你就會變成自己認為或他人認為是這樣的人。所以，我們在評價幼兒時，應注意全面評價幼兒，發掘其身上的閃光點，以此帶動其他方面。在評價過程中，除了教師評價，也應讓幼兒自己、同伴、家長也參與評價，使評價更客觀、公正、全面。評價的方面也應是多方面的，如愿意幫助小朋友，關心他人，可評為“愛心小天使”；熱愛勞動，愿為班級服務可評為“服務小明星”；體育出色可評為“奧運小冠軍”……
積極的心理暗示是教師手中的點金棒，是幼兒成長的催化劑。他需要教師擁有健康積極的心理狀態，掌握一些基本的心理知識，更需要有對教育事業的高度責任感，對幼兒有滿腔的愛，只有這樣，你才會在自覺中或不自覺中運用積極的心理暗示去影響幼兒，激勵幼兒，與幼兒一起走向成功。
中學畢業班藎藎心理暗示“開學了”
開學前夕,為了更好更快地適應新學期的學習氛圍,進行“開學了”的心理暗示很重要。一中初三年級班主任雷慧英建議初三畢業班的學生多進行心理暗示,常在心中提醒自己已經開學了,以便盡早調整狀態投入到緊張的學習中。
雷慧英介紹,作好心理暗示能讓學生作好兩方面的準備。
一,調整作息時間。過了一個暑假,很多學生的作息時間沒了規律,不能很好地適應學校的學習生活。多進行心理暗示,可以盡快恢復以前早睡早起的習慣,這樣才有足夠的精力投入到繁重的學習上來。對于初三畢業班的學生,尤其重要。現階段晚上入睡的時間不要超過11點。
二,作好打硬仗的心理準備。畢業班的學生學習任務重、考試壓力大,學生在開學前應有充分的認識,要作好打硬仗的心理準備。這一學年,學生們要迎接接二連三的考試———月考、期中考、期末考、診斷考,擁有健康向上的心態很重要。進行心理暗示能讓學生盡快作好打硬仗的心理準備。現階段學生應該多思考自己學習上的優勢和不足,加強自己的信心,又明確自己努力的方向。
中學一年級藎藎溫故知新積累知識
溫故知新,對于剛剛升學的學生來說最為重要。
龔紅瓊老師說,小學是啟蒙,初中打基礎,高中是知識重要的積累,三個階段的學習,偏重各有不同,而且知識的深度和廣度也在遞進。因此,開學由小學升入初中、由初中升入高中年級的學生要抓緊時間溫故知新。
龔老師說,特別是高一年級的新生,學習面臨很大的轉型,更要溫故知新,積累知識。高中三年,高一最關鍵,如果“高一松、高二空”,高三的時候就很難沖刺上去。雖然開學階段老師在講課的時候會注意初高中知識的銜接,但學生還是最好抽時間,對過去學習的知識進行整理梳理。
對于初一年級的新生,龔老師建議,不但要溫故知新,還要提前預習。
