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開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇化學知識大全，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
莊文其著
江西科學技術出版社
2006年7月
定價：35.00元
看點：只要有心，生活處處皆美景
這是一本介紹盆景及盆景藝術的圖書，它不同于同類題材著重于介紹盆景的栽培和造型的知識，而是側重于介紹盆景作品以及它們內在的涵義。書中分“樹石緣”、“齊物篇”、“趣味篇”、“小型集錦”、“境界在絕壁榕根中巖石上”、“我與盆景藝術”等章節。該書作者莊文其是中國盆景藝術家協會理事，從1985年迷上盆景藝術開始，發表了大量相關文章。
《食療大全》
王維編
內蒙古科學技術出版社
2006年6月
定價：28.80元
看點：“大全”未必面面俱到，但常見疾病在書中均可找到食療方
食療是通過藥物和食物的配伍、組合，經烹飪、調制等手段，制成既有色、香、味，又有保健益壽、防病治病的飲食方法。本書收集、整理古今關于食療方面的經驗，精心選取了食療驗方3000多條，力求集科學性、知識性、實用性于一體。
《最新懷孕分娩知識》
劉雁峰主編
中國婦女出版社
2006年6月
定價：15.00元
看點：隨書贈送一張VCD光盤，內容不是這本書的電子版，而是懷孕分娩知識科教片
妻子懷孕了，丈夫應該做些什么？在電磁輻射的環境中，怎樣保護懷孕的妻子？分娩能夠無痛嗎……本書多角度地涉及孕產生活的每個細節，對懷孕中的女性極有幫助，并能指導丈夫怎樣關愛孕中的妻子，怎樣做一個合格的丈夫，具有較強的操作性。
《糖尿病科患者的治療與保健》
楊金奎主編
科學出版社
2006年6月
定價：14.00元
看點：該書的宗旨是用最通俗的語言將深奧的糖尿病醫學知識介紹給患者
本書從糖尿病患者所面臨的具體問題著手，以提問的方式將糖尿病的基本知識，特別是自我監測、自我控制的技巧與建議介紹給廣大患者。本書共分8部分，分別介紹了糖尿病的醫學基礎知識，糖尿病患者的飲食療法，糖尿病患者的運動療法，糖尿病的藥物治療及其他療法，糖尿病伴發病及慢性并發癥的防治療法，特殊糖尿病人群的護理，糖尿病患者的自我護理等。
《威廉姆斯產科學手冊》（第21版）
[美]Kenneth J.Leveno等著
張怡、吳新華主譯
湖南科學技術出版社
2006年5月
定價：50.00元
看點：書中大量的表格和摘要，將便于讀者快速獲得產科學的核心知識
本書是《威廉姆斯產科學》的濃縮版，全書分為126章，第1至第48章系統地闡述了孕前、分娩前幾個月、分娩、新生兒及產后階段等孕產全過程；第49至第76章講述由于妊娠引發的并發癥；第77至第126章分別闡述了妊娠過程中內、外科合并癥的處理。
《青春期保健》
姚海英編
化學工業出版社
2006年5月
定價：11.00元
關鍵詞：汞污染來源，汞存在狀態，汞中毒，汞的處理
汞(Hg)是一種生命體非必需元素,在自然界中有單質汞(水銀)、無機汞和有機汞等幾種形式。汞也是一種對人體和高等生物具有很強毒性的金屬污染物, 早在20世紀50年代日本熊本水俁病爆發之后, 汞的污染問題就已引起世人的重視。據聯合國環境規劃署2003年2月3日在內羅畢發表的一份報告,自工業革命以來,汞在全球大氣、水和土壤中的含量已增加了三倍左右,在工業區附近汞的含量更高,汞污染的不斷加劇對人類健康和環境造成了極大危害。本文將就汞污染來源，在自然界存在狀態，對人體健康的影響及如何處理生產中的汞加以闡述。
1．汞污染來源及特點
汞環境污染的來源有天然釋放和人為兩個方面。汞的自然來源較人為因素復雜, 主要包括火山與地熱活動，巖石風化等[1]。這種自然因素引起的汞污染通常占到汞排放總量的1 /4[2] 。火力發電、垃圾焚燒和其它以化石燃料為動力的水泥、冶金等工業過程則是現階段全球人為汞污染的重要來源。汞污染主要的人為來源有：采礦、運輸和加工含汞的礦石；排放工業廢水進入江河湖海；由電池制造業、汞合金和催化劑產生的汞廢棄物污染；燃料、固體廢棄物的燃燒；農業耕作中不合理地施用含汞肥料和農藥；實驗室汞的排放[3]
由自然原因產生的汞污染非人力所能左右, 而由人為原因產生的一般可以通過優化生產工藝措施、加強過程參數控制、選用替代產品、減少或停止污水灌溉、加大三廢處理力度等一系列措施, 將污染降到最低水平。
2．汞的存在狀態
汞是在常溫狀態下以液態存在的唯一金屬[4] ,并且也是一個很容易揮發到空氣中的金屬,溫度愈高,揮發愈快。在20℃時空氣中汞飽和濃度為15mg/m。汞是有毒的,它的流動性及易揮發性,使其成為控制起來最具挑戰性的毒性物質之一[5]。土壤中的汞按其化學形態可分為金屬汞、無機結合態汞和有機結合態汞。按結合方式分為可溶態, 非專性吸附態, 專性吸附態, 螯合態和沉淀態。在許多含汞土壤中, 汞主要以HgO或HgS無機形式存在, 土壤中具有致命毒性的汞形態是形態分析的重點。
在適宜的土壤Eh和pH下, 汞的3種價態間可相互轉化, 轉化反應如下:
HgHg+ Hg; Hg Hg+ Hg ; Hg Hg
當土壤處于還原條件時, 汞以單質形態存在。Hg在含有HS的還原條件下, 生成極難溶的HgS, 以HgS 的狀態殘留于土壤中。當土壤中氧氣充足時, HgS 又可氧化成HgSO和HgSO[6]。
土壤汞的遷移轉化影響因素有以下幾種：土壤膠體對汞的吸附；無機和有機配位體對汞的絡合--螯合作用；汞的甲基化作用。其中，硫化物含量是影響汞的甲基化的重要因素。
3.汞的影響與汞中毒
3.1汞對植物的影響
植物從環境中吸收的汞來自兩個渠道,即土壤和大氣。土壤是植物汞的重要來源,土壤汞無論其含量高低,都能持續不斷的向植物輸送汞,成為陸生食物鏈的汞源[7-8].汞含量較低時,對植物的生長發育影響甚微,但超過一定濃度,植物的生長就會完全被抑制。汞對作物生長發育的影響主要有抑制光合作用、根系生長和養分吸收、酶的活性、根瘤菌的固氮作用等。論文大全，汞中毒。
雖然一般食品中不會積累過多的汞,但我國發生作物含汞量增高、并引起中毒的事故并不少見。因為,被汞污染過的食品,雖經加工處理,也不能將汞除凈。
3.2汞對人體健康的影響
汞是蓄積性很強的毒物,在人體內的生物半減期為70d,在腦內的儲留時間更長,生物半減期達180 - 250d。人體吸收的汞分布于全身組織和器官,但以肝、腎、腦等器官的含量最高。
汞進入人體主要有3種方式: ①以蒸氣形式經呼吸道進入人體,這部分占人體汞吸入量的80 %左右。②沿食物鏈通過消化系統被人體吸收, 這部分量極少, 可以忽略不計。論文大全，汞中毒。③由化妝品攜帶通過皮膚進入人體。
汞之所以能對人類健康造成極大的危害,是因為:汞易與體內大分子發生共價結合。Hg由于具有高度親電子性,故對體內的基團如巰基、羰基、羧基、羥基等均具很強的攻擊力[9]。上述基團均是體內最重要的活性基團,與Hg共價結合后即失去活性,而對機體生理生化功能產生巨大影響。
3.3汞中毒
汞蒸氣中毒多為職業性中毒,因短期內吸入高濃度汞蒸氣所致[10]。常見于通風不良、溫度較高、汞蒸氣積聚的環境中。
受污染的地下水是汞蒸氣的廣泛的源泉,它可擴散到人類生活和工作的建筑物中。由于汞蒸氣無色無味、無刺激性,故最初吸入后,除僅感覺口中有金屬味外,一般無甚不適。在連續吸入數小時后,即可出現全身癥狀。汞蒸氣可侵犯中樞神經、損害腎臟,嚴重者死亡[11] 。論文大全，汞中毒。
無機汞中毒是以消化道和腎臟損害為主要表現,常見毒物為氯化汞,其致死量約為1g。慢性中毒主要是職業性汞接觸者汞中毒表現[12] 。口腔炎為早期癥狀之一,口中有金屬味牙齦腫脹出血,牙齒脫落,伴有酸痛、腹瀉、肌肉震顫等癥狀。
有機汞中毒：甲基汞侵入人體,與- SH基結合而形成硫醇鹽,使一系列含- SH基的酶失去活性,從而破壞了細胞的基本功能與代謝,破壞了肝臟細胞的解毒作用,中斷了肝臟的解毒過程,損害了肝臟合成蛋白質的功能;同時,甲基汞能使細胞的通透性發生改變,破壞細胞離子平衡。甲基汞最容易通過水和空氣散布,并且主要集中于食物鏈。甲基汞易透過胎盤，從母體轉移給胎兒。論文大全，汞中毒。胎兒對甲基汞有很高的蓄積能力[13] ,因胎盤轉移使胎兒產生嚴重的胎兒性甲基汞中毒的事例在日本已有多起報道。
4．慘痛教訓——日本水俁病
日本水俁市早在50 年代初期,作為當地支柱產業的水俁氮肥廠,在生產氮肥的同時,將含甲基汞的廢水在毫無處理的情況下直接排入海水中,使水俁灣中Hg 大量蓄積, 造成海水污染, 魚蝦受害。那里的居民出現了腦及神經系統受損、運動失調和視聽障礙等疾病。這就是震驚世界的“水俁病”。
水俁病被確認后, 引起了日本各界的重視。自1968 年起對氮肥廠進行治理。首先切斷了污染源, 停止生產乙醛, 轉向生產液晶、香料等產品。工廠經治理雖切斷了Hg 污染源, 但水俁灣污染仍難以自然復原。為消除魚、蝦等水產品對人體的危害,自1974 年起在水俁灣入口處設置了隔離網長達23年之久,直至1997年9 月在連續測定魚、蝦中總汞和甲基汞已符合安全標準(總汞0.4mg/kg以下,甲基汞0.3mg/kg以下)之后才正式撤離。如今的水俁灣海水清澈,綠樹成蔭,鳥語花香。論文大全，汞中毒。當地居民為記住這一血的教訓,設立了“水俁病資料館”,年年組織對死難者的慰靈活動[14]。
日本水俁病這一事件震驚了整個世界。從中我們可以看出，水俁病對人的身體健康乃至精神健康的巨大威脅，而治理被破壞的環境又是何等的艱辛，需要耗費大量的人力，物力，其損失遠遠大于收益。這就也給我們敲響了警鐘，在現實生活中一定要切實注意汞污染的危害。
5．對防治汞污染提出幾點建議
5.1加強燃煤汞污染控制技術的研究與開發，減輕涉汞工業污染
我國的資源狀況決定了以煤為主的能源結構模式很難改變, 因此在提高能源利用率、調整能源結構的同時, 治理燃煤汞污染的最得力措施是加強燃燒前和燃燒后的脫汞力度。政府應運用法律和行政管理手段限制含汞產品的銷售和使用,強制性淘汰落后工藝,限制含汞三廢的排放，最大程度的減輕工業污染。
5.2嚴格處理含汞廢水
由于含汞廢水毒性具有長期持續性，經生物可大量富集，且無論采用何種處理方法或微生物都不能降解,因而必須嚴格處理含汞廢水。處理含汞廢水的原則是：水與重金屬汞兩者都回收利用。首先是改革生產工藝,不用或少用汞;其次是采用合理的工藝流程,科學的管理和操作,減少汞的用量和隨廢水流失量,盡量減少外排廢水量;最后,汞廢水應當在產生地就地處理,不應同其它廢水混合,避免處理復雜化。現在對汞廢水的處理技術主要有兩大類：①使廢水中呈溶解狀態的重金屬轉變為不溶的重金屬化合物,經沉淀和浮上法從廢水中除去。具體方法有:中和沉淀法、硫化物沉淀法、鐵氧體法等。②將廢水中的重金屬在不改變其化學形態的條件下進行濃縮和分離。具體方法有:反滲透法、電滲析法、蒸發濃縮法。在實際生產中,通常根據廢水的水質、水量等情況,選用一種或幾種處理方法組合使用。論文大全，汞中毒。
5.3加強宜傳教育力度, 提商全體公民的環保意識
汞污染的防治有賴于每個社會成員的積極支持與參與。因此, 我們應加強汞污染危害的宣傳教育和減少汞污染知識的普及,使人們認識到解決汞污染問題的必要性及緊迫性, 引導消費者自覺購買綠色無汞產品, 分類投棄垃圾, 節約能源, 科學消費, 通過自身日常行為減少對環境的負面影響。
結束語：隨著人們對自身健康程度的不斷關注，汞污染已經是一個迫待解決的問題。如何從源頭上杜絕汞，怎樣合理利用汞、處理汞將很大程度的影響人類今后的發展。本文旨在提高人們對于汞污染的重視程度，加強人們的環保意識，走一條真正的可持續發展道路，使我們和我們的子孫生活在一片沒有污染的藍天下。
參考文獻：
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一、初中生學習化學的常見心理障礙
學生的心理障礙是指影響、制約、阻礙學生積極主動和持久有效地學習知識，訓練創造性思維、發展智力，培養自學能力和自覺習慣的一種消極心理狀態，在初中生學習化學的過程中，主要有以下表現。
1、“標簽”心理
每個學生對自己的學習“能力”都有一個自我認識、自我評價，這種評價在心理上相當于有一個“標簽”，這個“標簽”是學生本人對自己在群體中位置的認識。尤其是那些成績不理想的學生，很少體會到好成績給他們帶來的成功喜悅，缺乏自信，自卑的“標簽”使自己過早地失去信心，破罐子破摔。
2、“偏重”心理
在初中學生學習化學過程中，學生普遍存在著偏重化學結果而忽視化學過程的傾向，表現為：老師進行習題講評時，正確的就認為自己懂了，不要再聽了；錯誤的只記錄正確答案；向老師請教問題時，只滿足于請教答案，不考慮過程的方法，同學間的相互交流僅是對答案，比考試分數，很少有同學對化學問題進行深層次討論和對解題方法、實驗設計的創造性研究；至于思維方式，問題探究則更少涉及。
3、依賴心理
現在的學生普遍存在依賴心理，相當一部分學生缺乏學習的主動鉆研和創造精神，總是期望老師對化學問題進行歸納概括并分門別類一一講述。期望教師提供詳盡的解題示范或模板，甚至是公式，便于自己模仿套用；遇到難題總想在某本“解題大全”、“題典”中找到解法或直接從老師那兒得到答案。這種過分的依賴心理，使學生的原有鉆研精神被壓抑，創造的潛能遭扼殺，學習的積極性和主動性逐漸喪失。
二、克服學習化學心理障礙的對策
1、注重情感培養，使學生獲得成功和滿足感
心理學認為，一個人要體驗一個成功的快樂和勝利的欣慰，便會激起追求無休止成功的意念和力量。要減少學生的挫折感，讓他們有機會表現自己，并獲取老師的肯定、表揚和鼓勵，這一點很重要。
（1）設計問題時要有層次化一些，讓不同的學生都能回答一些問題，以顯示自己的能力，增強其學習信心。
（2）布置作業時要有一些彈性和靈活性，避免一刀切，根據學生在一定階段上的可能性來確定作業的復雜程度。
（3）創設愉快、和諧的課堂氛圍，培養學生積極的學習情感。愉快、和諧、民主的課堂氣氛是非常重要的，這是教師傳授知識和技能的渠道，在這樣的氛圍中，教師的主導作用和學生的主體作用都得到充分地發揮。
2、注重興趣培養，激發學生的學習動機和求知欲
（1）發揮實驗作用，培養學習興趣。人天生就有好奇心和求知欲，在化學教學中，教師要精心設計化學實驗，在實驗的各個環節巧設懸念，使學生在“觀察——驚嘆——疑問”中感受化學世界的神奇，從而引發、調動培養和激發學習興趣，利用實驗來掌握知識和揭示規律，能起到培養學生學習興趣的良好作用。
（2）還可以通過創設問題情境，優化教學方式。使學生在參與、實踐、體驗、創新過程中感受化學的魅力，在研討釋疑中提升興趣。
（3）運用現代化媒體，培養學習興趣。利用現代化媒體可將某些疑難問題比較直觀地呈現在學生面前，從而減輕學習的心里壓力，彌補在思維力和想像力方面的差距。同時，利用現代化媒體的動靜結合、視聽結合、仿真模擬，使學生如身臨其境，不知不覺之中培養了學習興趣。
④讓學生在化學學習中充分享受成功的、積極的、愉悅的情感體驗，不斷鞏固其學習興趣。
3、注重目的和意志的培養，變盲目被動為主動和自覺
（1）加強學習目的教育，提高學生學習化學的自覺性。教師要善于挖掘化學知識在教學中的各種教育潛力，激發學生已形成潛在的學習需要，把學生的學習積極性，自覺性調動起來。
2016年9月17日是第16個全民國防教育日，也是我校特色教育的“國防月”。為貫徹落實《中華人民共和國國防教育法》，推動學校國防特色教育深入開展，我校決定本月第三周為“國防教育周“，制定活動方案如下：
一、指導思想
認真貫徹落實中華人民共和國國防教育法，全面推動學校國防特色教育的深入開展，提高全民國防觀念，增強民族凝聚力，充分弘揚愛國主義精神，切實保障和推動學校素質教育的有力開展。
二、加強學校對開展國防教育的組織領導
學校成立國防教育領導小組，以校長為組長，書記為副組長，德育主任、大隊輔導員、教導主任、各班班主任為組員的領導小組。
領導小組布置指導全校國防教育活動月工作。重點當好三個第一：
(一)當好國防教育的“第一明白人”，切實熟知國防教育法規，掌握國防知識;
(二)當好國防教育的“第一責任人”，搞好組織協調;
(三)當好國防教育的“第一帶頭人”，帶頭搞好國防教育的謀劃決策，帶頭落實有關制度。使全校師生都參與國防教育活動中來，創造性的搞好國防教育特色工作。
三、活動內容及時間安排
1、9月10日學校召開行政班子會，研究制定學校開展國防教育活動周方案。
2、組織廣大師生觀看軍事題材的電影和觀看國防圖片展。
3、開展隊列訓練一周，適時進行國防教育。
4、利用假期時間組織學生閱讀有關國防書籍，進行“國防知識競賽”。(國防教育知識競賽試題大全(附答案))
5、各中隊認真組織召開“國防教育主題隊會”
6、開展國防手抄報和國防征文活動。各班要在組織學生全面參與的基礎上，以班級為單位選出2篇征文和手抄報參加校級比賽。
7、9月30日學校進行國防教育手抄報、征文展評、國防爭章表彰會等活動，擴大國防教育的覆蓋面。
四、要求
1、提高認識加強領導。學校組織開展“國防周”活動，是我校特色教育的一項常規活動。各班主任要認真履行職責，帶頭組織，帶頭學習，帶頭參加。
【關鍵詞】 課題研究 化學教學 復習有效性 教學質量
【中圖分類號】 G633.8 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2014）01-056-01
一、開展課題研究的意義
隨著課程改革的深入推進，教育科研服務于教育教學實踐的作用越來越突出，這要求我們教師要將教育科研與日常教學工作進行有機整合，要樹立“在教學實踐中研究，把研究成果應用到教學實踐中去”的意識，能用科研的方法分析問題，解決教育教學中出現的實際問題，以提高教育教學實效性。課題研究就是實現這一目標的有效形式。
二、我校開展化學課題研究實錄
（一）本課題研究的現實背景：自實施化學新課程以來，中學化學的課堂教學及其評價都發生較大的變化。作為教學重要環節之一的中學化學復習也必然應作出相應的改革。由于我校是一所面上中學，學生生源的素質相對較低，從以往復習的狀況來看，許多化學教師仍然采用“知識的簡單再現+習題的反復訓練”的復習教學模式。這種復習模式， 雖然能起到對知識點的再一次回顧與落實，但學生的積極性無法充分調動，學生的主體地位得不到充分體現，“內化”的效果有待提高。如何開展有效的化學課復習教學，一直是我們一線教師困惑的、想解決的問題。因此，對面上中學化學復習有效性的教學研究顯得尤為重要。
化學教學進入復習階段，一般可以分為第一輪復習的單元、章節練習；第二輪綜合復習、綜合訓練；第三輪主要進行查漏補缺、模擬測試。筆者認為第二輪綜合復習、綜合訓練是復習階段教學工作的重中之重，可以采用專題復習課的形式進行，既能復習知識要點、查漏補缺、擴充知識面，又能對知識點進行橫向比較、縱向綜合、培養學生的應變與創新能力。在復習課進行時，教師要充分重視選用習題的典型性與有效性。
我們在化學專題復習課習題的典型性與有效性中的一些具體想法和實施過程：首先，進行中考化學專題復習，教師應該非常明確考試的目的和性質，考試的知識范圍，以便備好化學專題復習課。備課前，首先要認真科學地分析近幾年化學試卷的內容和結構，一方面要認真分析試卷中知識點（即考點）的分布情況，做好試卷統計工作。統計是一項艱苦復雜而又必不可少的工作，它為化學專題復習課的備課提供了重要的依據。其次，教師要認真統計和分析學生的答題情況：一方面要掌握學生在各考點的得分、失分情況以及典型錯誤；另一方面還要按人按題統計學生的得分情況和出錯人數，并建立學生知識及解題情況檔案。
（二）完成課題研究的條件分析： 1. 汕頭市達濠中學是一所教科研氛圍濃郁的“百年老校”，本次課題研究我們邀請了曾擔任區教研室主任的李業順校長為顧問，鄭林榮副校長為指導老師，為本課題的研究提供有力的保障。
2. 本課題組成員均有5年以上的教齡，積累了一定的教學工作經驗，能確保本課題研究的順利進行。
（三）課題研究的幾個階段。1. 學習準備階段（2013.1-2013.2）。本小課題于2013年1月10日正式立項。接到立項通知后，課題組成員開始著手查找資料、閱讀相關的文獻，例如：加里?鮑里奇所著的《有效教學方法》、余文森教授的《有效教學十講》等，這些資料和文獻為課題的探索實施提供了有益的參考。
2. 探索實施階段（2013.3-2013.9）。2013年3月開始立足課堂進行實踐復習研究，撰寫教學案例，定期進行課題研究課，及時撰寫教學反思，并收集相關資料，撰寫教學論文，形成階段性成果。
3. 總結階段（2013.10）。整理總結研究成果，完成結題報告。
（四）課題研究內容及成員分工（略）
（五）研究方法。本課題研究以行動研究法（課堂實踐）為主，同時綜合運用文獻法、觀察法、經驗總結法，再輔以調查法、反思研究法等對學生的復習效果進行研究對比。課題研究在實踐中進行，同時通過學習研究提升實踐，幫助教師通過教學反思自己的教學行為，從而改進和提高自己的化學教學水平。
（六）研究成效。
1. 本課題研究成果（略）
2. 研究成果評價。（1）通過本課題研究，化學課堂復習教學有效性明顯提高，可以形成校本教材。（2）通過本課題研究，提升學生復習的自學能力與有效性，提升學生對化學學習的信心，提高學生化學科的學業水平，以點帶面促進學生的全面發展，培養學生的學科思維能力和學科綜合素養。（3）通過本課題研究，培養教師養成教學反思的習慣，加快老師專業水平發展、教學理念的提升，豐富教師的實踐智慧，提高教研組活動的水平。（4）可以為同是面上中學的兄弟學校提供借鑒，共同學習，共同進步。
三、開展課題研究，提高了化學教學質量
通過開展課題研究，學生學習的主動性和學習效率都得到提高，學習質量較以往也有明顯的進步；教師的業務素質在課題研究實踐過程中也不斷提高，課題組成員教育教學理論得到了提升，教學的專業化水平得到了發展，科研意識和能力都得到提高。
綜上所述，開展課題研究對于提高化學教學質量具有深遠意義。 （課題編號：GDXKT0069）
[ 參 考 文 獻 ]
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出版社，2002.
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[3] 李建平.教師如何走進新課程課程專家與課程實施者的對話
[J]. 重慶教育，2002，（3）.
期中考試了，我們班、我們年級、甚至全校的同志們都在奮力拼搏。我那有點瘋的同桌最近難得努力一把，桌上的卷子比我的游戲積分還多。那練習冊，成大本成大本的，他竟然一個晚上就做完了，外帶第二天上課精神飽滿沒有黑眼圈，瀟灑的眼神直瞪瞪地盯著老師，更何況我們的那師長是他最討厭的化學老師，小女子筆速雖快，卻也對這哥們敬佩不已。現在去學校的走廊上，或者什么類似可以修身養性的樹底下，順便往別人的班里偷瞄幾眼（以前我也就是看看隔壁班的帥哥美女），那都是一大幫書呆子，男女老少均有，高年級那片聽說還有人“雙鬢發白”了。每個人手里都捧著什么筆記本、練習冊、卷子、復習資料、教科書等等，女生連青春痘都顧不上了。有一次我上體育課，那是我們班男生除了美女之外最喜歡的東東，課老師讓自由活動的時候，他們竟然從褲兜里掏出一本“數學公式大全”，害我一個人在那里投籃，十中九。
別人說完了，該說說本尊自己了啊。各位閱讀者應該很好奇，本小姐是不是應該和別人不同一點呢？答案是，恭喜您，猜錯了。我畢竟也是一介才女，雖說相貌平平（此話不為真），家世并非名門之后，但這個才識可是并非淺薄。小女子上知天文下知地理，也許你幾歲掉的第一顆牙我都知道，什么小孩問的為什么會有爸爸媽媽都難不倒我，更何況是一個小小的考試。可這次考試是要全區排名的，貌似我前面沒有說，全區排名的意思就是說全區所有同年級生（譬如我是初三）的單科或者總分的大排行榜，會在考試之后給予公布，這是我比較害怕的事情之一，可是人生中總會經歷一些挫折，別人會選擇逃避，但我會選擇“挺過去”！那個支持我挺過去的人就是我的媽媽，她說過一句對我來說很關鍵的至理名言：“進不了前500拔網線，進不了前1300沒收你的手機！”這句話讓我的了一張有一張的獎狀，進了一次又一次前幾，得了一個又一個羨慕的眼神，媽媽的這句話讓我贏得了榮譽以及獎賞，充分地滿足了我的虛榮心，所以這次我一定要按媽媽的話做。首先我買了基本練習冊，都是一些語文的閱讀和基礎知識以及英語的語法要點，數理化對于我來說已經簡單到不能再簡單的程度，老師已經自首我不用再復習了，所以我決定把中點放在文科上面。可是我好不容易花費了很特別十分以及絕對多的時間來背古文以及它的含義，卻忘掉了英語剛剛背的單詞；費了拉八頭老牛的力氣背下來英語單詞卻又忘掉了古文……最后，我從困難中走了出來，我成為了世界上另一個高峰！（有點出格）
今日就到此了，別忘了我是好人說真話！
關鍵詞：演示實驗；趣味性；生活化；角色轉換
我國著名化學家戴安邦先生曾經說過：“化學實驗教學是實施全面化學教育的一種最有效的形式。”化學是一門以實驗為基礎的學科。實驗是學生獲取知識、進行知識創新的重要手段，是培養學生的科學興趣、科學態度，提高學生科學能力的重要途徑，教師演示實驗在化學課堂教學中占據重要地位。在日常教學中結合學生特點，對部分課本上的演示實驗作了改進，激發了學生的學習興趣，可以取得較好的效果。
一、適當增加趣味演示實驗，吸引學生的眼球
化學實驗是化學教學的一種重要手段，它是有目的地使自然界中的現象在特定條件下再現，能簡單、明了地突出主要因素，給人以直觀、生動的感受。而適當增加演示實驗的趣味性，能更好地引發學生的好奇心，并驅使他們積極思考，探究其中的奧妙。
例如，把“鐵和硫酸銅反應”的演示實驗改進成“刺刀見紅”的趣味實驗。實驗中把鐵釘換成小刀，用紙把盛有硫酸銅溶液的燒杯包裹起來，讓學生看不見，制造一種神秘感。然后把銀光閃閃的小刀在燒杯中攪動幾十秒鐘后取出來，當學生觀察到小刀變紅的現象時發出一陣歡呼聲，進而對變紅的原因充滿了好奇，更好地進行課堂學習。
大多數學生對于化學課的學習，心態往往是矛盾的，既充滿了好奇，又多少有些畏難情緒。而學生對于化學的興趣，很可能就源自于一個實驗現象、一個教學片斷、一個課堂細節，適當增加演示實驗的趣味性，可以營造輕松的課堂氣氛，提升學生學習的熱情，引導他們更好地學習化學。
二、改進演示實驗內容，貼近學生的內心
課堂演示實驗過程中，力求做到演示操作規范、分析表達準確簡練的同時，對某些演示實驗進行生活化的改進，使其更能激發學生的求知欲，拉近化學與學生之間的距離。
例如，在進“行二氧化碳的性質”演示實驗時，可作如下改進，取一瓶可樂，倒出一半分給幾個同學品嘗，然后將剩下的半瓶塞上帶導管的橡皮塞，搖晃汽水產生的二氧化碳來進行二氧化碳的性質的相關實驗。這樣可以更好地貼近學生生活，增加學生對演示實驗的關注度，加深學生對二氧化碳相關性質的印象。同時，也自然地引出科學探究的問題，如何證明汽水中產生的氣體的確是二氧化碳，激發學生的探究欲望。
又如，在進行“水的凈化”演示實驗的時候，請學生從附近池塘取水，作為實驗用水，然后對水樣進行沉淀、過濾、吸附、消毒等凈化流程。由于是學生自己準備的水樣，他們在實驗過程中觀察得特別認真，在一步一步的凈化流程中，看到水樣一點一點變得潔凈。通過實驗，他們既加深了對水的凈化方法的理解，又認識到保護身邊水資源的重要性。
建構主義教學觀認為：“學習者不是知識的被動接收者，而是知識的主動建構者。而建構過程總是在一定的社會情境中，通過新舊經驗的相互作用實現的。”在演示實驗中注重從學生的生活經驗出發，把一些和學生生活密切相關的物質或者喜聞樂見的事件引入演示實驗中來，顯然能更好地縮短學生與化學學科的距離，體現化學為生活的本質，提高化學教學的效率。
三、演示實驗角色互換，鍛煉學生的雙手
通常的演示實驗是教師做示范操作的，當教師演示實驗成為課堂常態，學生的參與熱情不高，就會影響實驗效果。面對這種狀況，可將某些演示實驗，采用讓學生操作，教師輔助的方式進行。
如，在“水的凈化”一課中，學生在“一貼二低三靠”操作要領的提示下略顯笨拙地進行實驗操作，當他滿頭大汗地將渾濁的污水凈化成澄清透明的水后，興奮得面龐通紅。而下面的同學也沒閑著，他們一邊認真地觀察著實驗過程，一邊指指點點，小聲交流，指出實驗操作中存在的問題。實驗結束后，在充分肯定了參與演示實驗的同學的同時，引導學生把剛才發現的不足也列舉出來，熱烈地討論后，歸納出該實驗的操作要點，取得了滿意的學習效果。
現在的初中生，自我意識強，他們更愿意課堂成為他們展現自我的舞臺。而且，當他們中的一員參與到實驗中時，下面的學生就能更加平等地對參加演示學生的實驗中的得失進行評價，既能很好地提升課堂的參與度，又能及時發現實驗中存在的問題，當然課堂效果會更好。
化學演示實驗是化學課堂教學的重要環節，也是化學實驗教學的重要組成部分，如何搞好課堂演示實驗，直接關系到化學教學效果的好壞和學習效率的高低。如何采用更加多元的方式，盡可能調動學生學習化學的興趣，提高課堂教學的效率，在日常教學中培養學生的科學素質，是我們化學教師的職責所在。
參考文獻：
[1]戴安邦.全面的化學教育和實驗室教學[J].大學化學，1989（1）.
[2]郭卓群.初中化學教學參考書[M].福建：人民出版社，1957.
細細品味一本名著后，大家一定對生活有了新的感悟和看法，寫一份讀后感，記錄收獲與付出吧。那么你真的會寫讀后感嗎?那么接下來給大家分享一些關于居里夫人傳讀后感高三，希望對大家有所幫助。
居里夫人傳讀后感
上個星期，奶奶從圖書館借回來一本名叫《居里夫人傳》的書。回到家，我就迫不及待地讀起來。讀完以后，我深有感觸，自愧不如。
居里夫人祖籍波蘭，是有史以來唯一獲得兩次諾貝爾獎的女科學家。居里夫人既是舉世聞名的科學家，又生活得像是普通的工人，還是家庭的主婦，兩個孩子的.母親。
作為科學家，在研究放射性元素鐳時，居里夫人可是經歷了好長一段時間的磨難。為了從9000千克瀝青、礦渣中提純出鐳，居里夫人整整奮斗了45個月，每天都待在一個十分簡陋的實驗室里，穿著沾滿灰塵的工作服，不停地攪拌，煙熏得眼淚直流。而且還是一個婦女，這是多么繁重、多么艱難的勞動!
居里夫人發現了鐳，這固然是偉大的貢獻，但是更偉大的，卻是她放棄了專利可能給她帶來的財富。實驗室就是她的家，一克鐳是居里夫人與丈夫的心血。她雖然是著名的科學家，但她的日子卻過得很儉樸，沒有一點想享受榮華富貴。估計現在，這種事情已經很少了。
《居里夫人傳》讓我們懂得：第一，必須不怕苦，不怕累，堅持不懈地做事情，才可能成功。第二，不能貪圖享受，即使有再大的成就，也要過樸素的日子。
居里夫人有著堅持不懈、刻苦鉆研、艱苦樸素的精神，如果我們能好好學習居里夫人這些可貴的品質，就一定能在自己的人生道路上不斷取得成功。
居里夫人傳讀后感
讀完《居里夫人傳》，我的心被這位高尚的女科學家的偉大精神所深深震撼了。
居里夫人通過不屈努力，改變了自己的命運，詮釋著一個個奇跡，讓我們贊嘆不已。她不僅有高尚的品質和人格，還有著巨大的貢獻。她因為發現并提煉出鐳，在1911年獲得諾貝爾化學獎，成為世界上兩次獲得諾貝爾獎的第一人。但她卻淡泊名利，繼續研究科學。她對事業那么執著，有著無私奉獻的偉大精神。
愛因斯坦曾經說過：“在我認識的所有著名人物里面，居里夫人是唯一一個不為盛名而顛倒是非的人。”居里夫人給我們敘寫了一個個傳奇。她的經歷告訴我們，知識是多么的可貴，如果不是因為她勤于學習掌握知識，如果不是她擁有鍥而不舍，頑強不屈的精神之柱支撐著就不會發現并提煉出鐳。
讀了這本傳記，使我真真切切的體會到了居里夫人的精神，現在這種精神無形地激勵著我，使我明白了許多，也讓我今后的學習有了新的目標與追求。
居里夫人鍥而不舍，堅定不移的精神永遠照亮著我的心門，我要像她一樣，為自己的理想而奮斗不息。
居里夫人傳讀后感
“弱者等待時機，強者制造時機。”這是居里夫人的名言。居里夫人是我最敬仰的一位科學家，暑假里，我有幸讀了《居里夫人傳》一書，使我更加了解她，更加敬佩她。
居里夫人仿佛是一朵在曠野中迎風怒放的鏗鏘玫瑰，執著而堅定。她是第一個獲得諾貝爾獎的女性，她是第一個獲得兩次諾貝爾獎的科學家，她是法國索爾邦大學第一位女性教授，她是……可是她的科學研究是多么艱苦啊，她在一個既類似馬廄，又宛如馬鈴薯般簡陋的房子里工作，如果沒有工作臺上的一些化學儀器，我們無論怎樣也想不到這是一個實驗室。而居里夫人就在這種情況下發現和提煉了鐳。
摘 要 在足球、籃球、摔跤、柔道等對抗型項目中，軟組織損傷是常見、多發的運動性損傷，嚴重影響著運動員的訓練效果和比賽成績。嚴重的軟組織損傷甚至會促使其提早退役結束運動生涯。本文首先闡述軟組織損傷的相關概念，其次在簡要介紹硫元素知識，再次著重闡述硫元素在對抗型項目中軟組織損傷的治療作用，以期對軟組織損傷治療有所裨益。
關鍵詞 硫元素 對抗型項目 軟組織損傷
跌打損傷在日常生活中十分的常見，撞擊、扭傷、跌撲傷等，導致機體局部皮下軟組織撕裂出血，受傷部位骨骼脫臼或者疼痛腫脹。在治療中，西醫上是消炎鎮痛為主，尤其鎮痛藥見效快，但是容易引起胃腸道不適，而中醫治療上講究口服與外敷兩者的兼顧。近年來物理治療成為治療新趨勢，運動損傷康復逐漸成為熱點研究領域。祖國傳統醫學卻早已使用各類礦物、動物、植物等藥物治療跌打損傷，硫元素在人體軟組織修復中具有十分的重要意義。
一、軟組織損傷的相關概述
（一）軟組織的定義和范圍
通俗上來講，軟組織就是從骨骼到皮膚外層這段區域內的機體組織。比如：肌肉、肌腱、筋膜、韌帶，關節囊包括一部分的關鍵軟骨（半月板）周圍的神經和血管。這些組織在做屈、伸、內收、外展、內旋、外旋等動作時，在突然發力、受到外力牽拉、以及外力擊打時產生的疼痛、腫脹、出血、撕裂、段裂等統稱為轉組織損傷。
（二）對抗型運動項目中常見的軟組織損傷
人們在進行日常的體育活動中，例如手球、籃球、足球等，為了能避免出現運動損傷現象，需要讓上肢具有外展性，并且有一定的緊張度，以防止外來的突然性暴力動作，而降低重心，加固根基也十分重要，如果不加以重視很容易受傷，導致肌肉拉傷、肌腱的撕裂和斷裂。這些損傷都會嚴重影響運動員的運動能力、減少甚至喪失在對抗中的優勢地位。完成技術動作的質量下降，被對手超越、得分。同時在日常訓練中，過度疲勞也會降低軟組織的機能，在中等負荷和強度的訓練刺激下產生損傷。導致訓練計劃中斷，打亂訓練進度，影響比賽狀態。
二、硫元素的相關概念
硫元素是存在于客觀物質中的一種宏量元素，在元素周期表中化學符號為S，原子序數為16，對于所有生命體而言是不可或缺的元素，它以硫元素以及硫元素的化合物廣泛分布在礦物、植物、和氣體中，是一種常見的化學元素【1】。經過研究得知，在傳統中藥治療跌打損傷的藥物中含有大量的硫元素。按照硫元素含量均值由多到少排列為，礦物類、動物類和根莖類。在根莖藥物中，不僅硫元素含量均指高3503.70μg/g，而且種類多。
三、硫元素在對抗型項目中軟組織損傷的治療作用
（一）硫元素的化學性質
蛋白質和多種必須氨基酸的重要構成物質，主要構成含有硫元素及其含硫鍵的化合物。比如硫胺素、谷胱苷肽、鐵氧還蛋白、生物素、輔酶A等。只有含有這些含硫化合物才能被人體吸收，由于這一特性硫元素的保健功能被人們所忽視。單純的硫元素不能被人體吸收，而含有硫元素及其化合物的蛋白質、氨基酸卻是人體的必須營養物質，因而在運動員的日常訓練中，應當適量的補充含有硫元素的氨基酸、硫酸軟骨素作為關節、韌帶的營養要素。加強食補與藥補的結合措施，以此提高軟組織中關節軟骨、肌腱、韌帶的任性；特別是關節面的光滑程度、關節韌帶的彈性；避免運動性疲勞后恢復不及時帶來的突發損傷。
（二）硫元素對人體中的作用
傳統中醫在治療軟組織損傷中主要以藥物外敷和內服為主要方式。通過機體吸收藥物的有效成分加速軟組織的損傷修復。而在常見的拉傷、肌腱撕裂的軟組織恢復過程很難用肉眼判斷。經過我們對傳統跌打損傷的藥物分析和統計，發現很多硫元素含量較多種植物藥物。硫元素中含有著接骨續筋和強筋骨的藥離子，因此從動物軟骨中提取出的硫酸軟骨素，除作為藥品以外還被大量用來改善關節病的營養補劑，可以止痛、促進關節軟骨細胞再生。硫元素也廣泛存在于軟骨，血管壁、肌腱和筋膜中。在急性軟組織損傷的初期大量補充含有硫元素的氨基酸，以促進軟組織結痂的蛋白支架快速合成，達到加速愈合的目的。在治療陳舊性軟骨損傷中促進軟骨細胞的合成，促進受傷破損的關節軟骨恢復原有的生理形態，保證運動員能夠完成訓練計劃。
四、結語
運動員在一些體育訓練或者運動中，出現肌肉、骨骼等損傷現象屢見不鮮，因而在治療中需要運用科學合理的治療方法，對癥下藥，才能達到事半功倍的效果。本文中筆者深入探討硫元素在對抗型項目中軟組織損傷的治療作用。硫元素具有消腫止痛、活血化瘀、清熱解毒、補中益氣等功效，對運動員軟組織損傷治療時韌帶、骨骼、肌腱等損傷的再生修復功能效果顯著，值得進一步推廣。此外，平時注意做好各項預防措施，也能極大的降低運動損傷的發生率，因為增強自我保護意識十分關鍵，從日常點滴小事做起，關愛生命，關注健康。
參考文獻：
【關鍵詞】教育 心靈 藝術
為期兩個月的網絡班主任培訓即將結束了，在這段充實而又緊張地學習過程中，讓我心中充滿著感激，為自己有幸聆聽了一線教師和教育專家的報告和講座，感到無比慶幸。上班十余年來，我一直擔任班主任工作。多年的班主任工作帶給我的困惑，仿佛在這些天的學習中一下子都找到了答案，尋到了新的突破口。
——啊！有幸參加這次學習，是件多么開心的事。
在學習過程中，專家們的講座讓人有時豁然開朗，有時會心一笑，有時不得不自嘆不如。連續地聽講，并不覺得枯燥，并不覺得累人，這自有講者娓娓道來、深情并茂的魅力吸引，更多的是他們所講內容的實用性、可操作性。特別是在專家老師講到“教育是心靈的藝術”這一命題時，對我心靈的觸動尤其深。下面我談談我對這一命題的認識：
一、“教育是心靈的藝術”，教育是老師對學生心靈的一種影響、感染和溝通
俗語說：“育人先育心”。育人育心，弘揚學生美好心靈，這才是教育的真諦。心靈的溝通是把老師和學生連在一起的紐帶，無論是思想，還是知識，都可以通過這根紐帶相互通融，相互理解，產生共鳴，共同進步。這樣，我們的教學便會起到事半功倍的效果。在《教師一百條建議》中有這樣一句話：“教育是人靈魂的教育，而非理性知識和認識的堆積。”這強調的就是人與人心靈的感染和推動力量。
老師在教育教學中傳授知識只是其一，更重要的是培養出一批擁有美好心靈的快樂少年。在教育教學中，老師的言傳身教最重要，老師只有自身具有了好的品質和人格魅力，才能給予學生熏陶和感染。 教育不是一時的，它是一個長期的過程。教師要用自己的知識豐富學生的知識，用自己的智慧啟迪學生的智慧，用自己的情感激發學生的情感，用自己的心靈呼應學生的心靈，用自己的靈魂塑造學生的靈魂等。
二、“教育是心靈的藝術”，老師是塑造靈魂的工程師，是心靈的園丁
作為教師我們塑造怎樣的靈魂，如何美化那一塊世界上最珍貴的園地，才能讓自己的行為及結果稱得上是“藝術”呢？那就是“師愛，是擁有一顆愛學生的心。不少教育專家都說：“沒有愛就沒有教育”，愛是教師的前提，老師在工作和生活中只有不斷的給予學生無私的關愛，學生才會被感化，才會轉變成為學習及改變自己形為的動力，并且還會對老師產生濃厚的興趣，進而提高學習效果。 空洞的說教、高深的道理、高大全的形象，對學生來說已難以激起心靈的漣漪，學生只會覺得單調、高深，與已相隔甚遠，可望而不可及。用師愛去溫暖他，用情去感化他，用理去說服他，從而促使他主動地改正錯誤，讓他們在教育之細微處，體察到老師的一片苦心，感受到老師的一腔真情！
三、“教育是心靈的藝術”，老師的教育要撞擊學生的心靈
如果我們承認教育的對象是活生生的人，那么教育過程便絕不僅僅是一種技巧的施展，而應該充滿人情味；教育的每一個環節都應該充滿著對人的理解、尊重和心靈的感染，應該體現出體現師生的民主與平等意識。班主任怎樣才能開啟學生心靈的大門？傳統的思想教育方法的特點一是“灌”，二是“管”，制訂許多的條條框框，上課幾個“不準”，下課幾個“不能”，單純用紀律、規定約束學生，使其“聽話”、“守規矩”是行不通的。所以，只有深深地撞擊心靈的教育才是真正的教育，才是心靈的教育，才是成功的教育。這種教育，是心靈對心靈的感受，是心理對心靈的理解。教師為了學生，一定要做出表率，言教不如身教，要以自己的的實際行動和高尚的人格塑造學生，教師要放下威嚴，善于轉換角色，調整心態，才能贏得學生的理解，喚醒學生、感化學生。
作為教育的主體，學生是我們進行教育工作必須考慮的因素。如同走進房門之前需要敲門一樣，教師對于學生的教育也應該走進學生的心靈。
【參考文獻】
[1]小學教育心理學.高等教育出版社
[2]班主任工作手冊.人民教育出版社
我在多年的教學實踐中，遵循素質教育要面向全體學生的精神，貫徹因材施教、因人施教的原則，在轉化后進生方面進行了以下探索和嘗試，收到了良好效果。
一、情感熏陶法
情感是人的心里機制的中心，是一種很強的內動力，沒有情感就不可能有學習動力。對學生而言，師生關系是影響學習最主要的情感因素。在實際工作中我們常常可以看到，若師生關系和諧、密切，學生在心理上對該教師產生好感，往往也會喜歡上這位教師所教的學科。俗話說：“知己知彼百戰不殆。”對不愿學的后進生，教師首先不能失去信心，更不能嫌棄他們，要盡可能地了解他們的情況，做到心中有數、有的放矢。在上課時有意識地讓他們回答和練習，用一些簡單的問題讓他們回答，并不吝使用“Very good！”、”Great”、“Well done”、“Excellent”等予以表揚，讓他們品味成功的歡樂和喜悅，培養他們學習英語的興趣。課后主動找他們談心交流，關心他們，了解他們的困難和要求，及時給予指導，使他們確實感受到老師發自內心的鼓勵與期望，從而增強進步的信心和勇氣。
二、循序漸進法
“臨時抱佛腳”是搞不好學習的，故我們應從初學之時便嚴格要求，按照教學大綱規定的各項質量標準而循序漸進：
1.教學上嚴格要求
教材內容有其本身的結構特點和系統性，應當充分注意這一點，防止對教材某一部分的忽略或刪減。如對音標教學的忽視，會造成學生獨立拼讀能力的欠缺，在日后自學上也會困難重重。
2.面向全體學生
少數學生在某方面遇到了暫時困難或一時放松學習，此時應及時給予鼓勵和幫助，千萬不能拖延，質量標準也不能降低，對他們也不能遷就。總之，應采取有效措施，盡量避免知識鏈的中斷，把各項具體要求落實到每位學生身上。
三、優化課堂教學法
探索教學方法的改革，采取多種方法提高課堂教學質量，向45分鐘要質量、要效應，力圖使不同的學生積極性得到充分調動，特別是照顧到中后進學生，以達到課堂教學高效率，縮小兩極分化。
1.因材施教、因人施教
堅持從學生實際水平出發，特別重視中后進學生的實際水平，教學目標的確不僅要考慮到大綱的要求，更要從學生實際出發。在平時教學中要“吃透兩頭”，既要讓尖子生“吃飽”，也要讓后進生“吃好”。
2.解決厭學情緒
后進生主要是基礎差引起惡性循環，對學習外語也就逐漸失去了信心。素質教育理論談到“教是為了學，學要與思結合，思要從疑開始”。為此，教師要扎扎實實從頭抓起，不斷改進教學方法，創設和諧愉快的教學氣氛，激發學生的學習興趣和求知欲、表現欲，在教學中貫穿“學寓樂”的原則。
四、“自力更生”法
上了初中，學習壓力一下子就增大了。不用說那么多科目了，數理化3科就要我的命了。初中數學被分成了代數、幾何，一門數學一下子變成了兩門，不少同學都叫苦連天。其實，上了高中后我才知道，數學本應是將“數”與“形”結合在一起的，初中時分開講，是為了降低難度。化學呢，有人稱其為“理科中的文科”，有人說其是“第二英語”，需要背的內容特別多。
對我來說，最難學的，是物理。明明把牛頓定理、電子公式等等都背會了，可一做題，還是干瞪眼。我去找老師訴苦，老師微笑著聽我講完，然后對我說：“你才做了幾道題，就叫苦了，還是多做點題吧，做著做著就會了。”我不由在心中叫起“撞天屈”來：還得做題！沒辦法，誰都不喜歡做題，可不多做點題就拿不到分，拿不到分就上不了好高中，上不了好高中就可能考不上好大學，考不上好大學就……其實用古人的一句話全概括了：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。
那天我一肚子委屈地來到書店，想看看有什么物理習題可以做。這一看，還真是開了眼界，各種習題、資料，可謂琳瑯滿目，應有盡有：《中考38+2套》《近5年中考物理試卷大全》《中考熱門試卷》……最后，我選了一本各地中考物理試卷匯編。
回到家，我立即做了一套，想看看自己能得多少分。沒想到算完分以后，我更沒信心了。外地的中考試卷比我做過的北京試卷還難，我只能得六七十分，我煩躁極了。
在統計局工作的媽媽看出了我的煩躁，她三句話不離本行，說：“要不你也統計統計，分析分析原因？”媽媽的話平時我是一句也聽不進去，但這句話倒是對我有點啟發：考得這么差，到底是為什么呢？是得統計一下。
于是，我拿出了我做過的所有物理試卷，對失分的題目進行統計，先看不會做的是什么題型（計算題、選擇題、填空題……），再看不會做的屬于哪部分內容（力學、光學、熱學、電學……）。
還別說，這么一統計，還真統計出名堂來了。我得出了幾條結論：
一、較難的、不會做的題大多是力學題，各種難度的和各種題型的都有。
二、較復雜的計算題大多出自電學部分。
三、與現實生活有關的，符合素質教育要求的新題，大多與光學、熱學有關。
四、原子物理等板塊大多是定義考查類題，不難，丟分較少。
以這些結論為依據，我很快就找到了自己的“病根”。我又去書店買來一些輔導書和練習題，專門去做一些力學題、與電學有關的計算題以及光學、熱學方面的新題。
這樣堅持了兩個月，我的物理成績有了明顯提高。物理老師表揚我進步快，我一高興，就把自己努力的過程坦白了（原來打算“打死也不說”的）。老師邊聽邊點頭，說：“這就對了，除了學知識之外，還應該多揣摩試題。考試，有時候就是和出題老師‘斗智斗勇’。”
“和出題老師‘斗智斗勇’”，這句話石破天驚一般點化了我，于是，我便一發不可收地開始“斗智斗勇”了。拿語文來說，作文是重頭戲。猜猜中考會出什么作文題，多有趣！還是老辦法，從統計下手。我將各地中考作文題進行了以下歸類：
體驗感悟類：生活中的發現、我終于
心態紀實類：我的快樂、從來沒有這樣（歡樂、舒暢、激動、煩惱等）
人物紀實類：良師、忘不了他（她）、母愛、同桌
自我寫真類：為自己豎起大拇指
校園風采類：課后、這堂課真 （有趣、生動、沒勁等）
社會萬象類：變了
這么一分類，我心中就有了底，每一類題目都積累了一些素材，平時有針對性地進行訓練，中考的時候，我的語文竟然得了107分。
老師評價：
這位同學在初一、初二時成績并不突出，但初三一年進步很快。他總結了自己備戰中考的經驗，供廣大考生參考，這是一件大好事。
大多數高中生都懂得分析試卷的重要性，但初中生或許是因為年齡小，很少能做到這一點。其實，這個本領應該學習，畢竟，無論中考、高考，還是考研、出國，哪一類考試不是在和出題者“斗智斗勇”呢？
