時間：2023-08-09 17:33:27
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇打掃衛生實踐體會，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
入團半年左右了，或多或少都有點心得和體會。
在工作方面，我批改了新一屆入團生團章考試考卷。我客觀認真地批改題目，盡量做到公平公正。
在實踐方面，我參加過一次社會實踐，帶領同學到學校閱覽室幫忙打掃衛生，抄寫注冊書目等。給閱覽室的老師減少了一些工作量，這方面工作還會繼續。
在學習方面我做得不是很好。初二的學習比較緊張，我的理科成績不太穩定。我會繼續努力學習，突破自我，爭取佳績。（這么變態的話都寫得出，我厲害吧。。。運動會臺詞都搬上來了。。。）
對于自己沒有什么好講的了，我不太會作保證什么的，我想就盡力而為吧。我會盡我所能，做到最好。
請大家多提寶貴意見，幫忙加點東西，語句語氣什么的我都米有經驗，不知道該怎么寫額。。。這樣好象不太對。。。
入團半年左右了，或多或少都有點心得和體會。
在工作方面，我批改了新一屆入團生團章考試考卷。我客觀認真地批改題目，盡量做到公平公正。
在實踐方面，我參加過一次社會實踐，帶領同學到學校閱覽室幫忙打掃衛生，抄寫注冊書目等。給閱覽室的老師減少了一些工作量，這方面工作還會繼續。但我需要做的還遠遠不夠，因此，我會在今后的學習和生活中，努力爭取更多的機會來參與社會實踐活動，不斷提升自己的能力，為社會做出更大的貢獻。
在學習方面我做得不是很好。初二是初中的重要階段，學習相對初一緊張了許多。我的理科成績不太穩定。通過考試作出的總結，我要做更多的練習來加強理解。在今后的學習中我會繼續努力，突破自我，爭取佳績。當然我也會幫助同學，一起努力進步。
作為一名共青團員，我會繼續努力工作，努力學習。盡我所能，做到最好。加油！（
摘要：小學低年級是學生剛跨入校門，接受人生觀世界觀的起始階段，因而，小學低年級班主任的工作是十分重要而艱巨的，常言道“當一名班主任難，當一名好的低年級班主任更難！”本文筆者就如何當好低年級班主任談了幾點自己的體會。
關鍵詞：低年級 班主任 寬容 愛
自參加工作以來，我一直擔任低年級班主任。切身體會到班級管理的難。“當一名班主任難，當一名好的低年級班主任更難！”許多老師都不無感慨地這樣說。如果帶著“愛”去工作，還是會有希望的效果出現。在“媽媽式”班主任工作中我有這樣幾點做法和體會。
一、注重對孩子們行為習慣的培養
各種習慣的養成是形成良好班風班貌的基礎，低年級則是良好習慣養成的關鍵期。所以，低年級班主任尤其要注重培養學生良好的習慣，比如學習習慣、行為習慣、衛生習慣等。將好習慣的培養落實到每一天中，可以以兒歌的形式讓孩子們每天早上讀兩遍，熟記于心，做得好的將得到表揚。“好習慣天天有，星期一，站隊日。鈴聲響，快站隊，立志不能忘，嘴唇緊緊閉，眼睛看前方，身體比比直，比比誰最棒！”；“好習慣天天有，星期二，友好相處日。不說臟話不打架，友好相處，互相幫助，同學情深，開心相伴。”再根據班上出現的不良風氣和不好習慣定兒歌進行修訂。
二、做孩子們的好榜樣
作為老師，首先我以身作則，做好表率，每次進教室只要看見地上有垃圾，我就會親自撿起來，或者拿掃把打掃干凈。孩子們看在眼里記在心里。放學后有空，我還會到教室指導孩子們打掃衛生，如何掃地、擺桌子、拖地，手把手地教，示范給孩子們看。在以后的時間里孩子們自己能夠學會打掃衛生，也能夠較好的保持清潔衛生。
三、多給孩子一點寬容
小學生的心是稚弱的，如果老師說話不考慮后果，不講求方法，就極易傷害他們的自尊心和自信心，以至于影響他的一生。所以小學生更需要理解、需要寬容。新時代的少年兒童，他們富有幻想，敢于實踐，常常有一些近乎離奇的想法和做法，另外，低年級的小學生自制能力較差，是非觀念不十分清楚，容易干傻事，犯錯誤。當他們犯錯誤時，我不是簡單地批評，訓斥體罰，而是對他們犯錯誤的具體情況動之以情，曉之以理，有針對性地進行思想教育，相信他們才能達到最佳的教育效果，從而使學生“親其師，信其道”，學生一旦認識和改正錯誤，我就會開心的露出笑容，且鼓勵他們再接再勵。這樣做，即容易加深我與學生的感情交融，又取得事半功培的教育效果。例：新生剛入學不久，我沒收了五輛玩具小汽車放在講桌上，下午放學的時候不見了兩輛，第二天又丟了兩輛，講臺上只剩下一輛小汽車。其實我一分析就知道是誰拿走的，可是如果我直接挑明的話，恐怕拿車的同學迫于害怕的心理不會承認是他拿的，相反還會給他造成一種心理負擔。于是，我在班上說：“小朋友的東西都放在桌子上，老師不能隨便去拿，我要用的話，必須向小朋友去借，你同意了，我才能用。同樣，老師的東西放在講桌上小朋友也不能隨便拿，你要用的話，必須向我借，我同意了，你才能拿。對嗎？”“對。”聲音特別洪亮。我接著說：“今天，老師桌子上的玩具小汽車被一個同學拿去玩了，沒有告訴我，我希望你玩完了及時還給我，如果你覺得自己做錯了的話，請在今天下午放學前把小汽車放到講桌上。老師相信你不是故意的。”到了下午，當我看到五輛小汽車整整齊齊地擺在桌子上時，我就知道我成功了。
四、愛心和細心對待每個孩子
愛，是教師職業道德的核心，一個班主任要做好本職工作，首先要做到愛學生，愛學生是教師更是班主任的天職。這也是當好班主任的奧秘所在。我常想，一個低年級的班主任要帶好這些孩子，首先就要當個好媽媽，要象他們的媽媽一樣愛他們。低年級的班主任只有勤于扮演好這個班媽的角色，才能管理好班級，提高班級的管理水平。
淺白的光落入林子里，搖曳的密葉，把清涼墜入我心。我踩著時間，隨著它勇往直前，一路上拾起的喜、怒、哀、樂。我稱之為“成長”。而在這背后的那些殘留著的故事，我稱之為“記憶”。我是一個記憶力不怎么佳的人，對于兒時或小學時候的記憶寥寥無幾，甚至偶爾家人提起我小時候的事，我依然只是含笑不語。如今，就讓我大開塵封已久的門，去追尋我兒時的足跡，而那扇們的鑰匙就是——相冊。
翻開相冊，首頁上有5個女孩子的笑臉，這又讓我想起了她，我小學時代最好的朋友——琳。
琳是一個漂亮的女孩三年級時轉入我們班，因為她的漂亮，班級里的同學都稱她為“花蝴蝶”。
記得那天，我們去參加學校組織的實踐活動，活動的項目是打掃衛生，我們的任務是打掃公園衛生間，對于平時嬌生慣養的我們，這項活動是如此的艱巨。我們一看到這么臟亂并且散發著異味的地方都用手帕捂住口鼻。正當我們束手無措時，潔突然冒出來，說：“我們聽‘頭’的”“刷—”五雙眼睛同時看向了林。“干。”只見琳面不改色、平靜如初的說道。干！我們睜大了眼睛，一臉詫異，琳見了，什么都沒有說，就獨自開始打掃。“啊！？”琳喊了一聲，原來她的鞋子上不小心被沾上了排泄物，我們都懷著看好戲的心情看著她，想：看你現在怎么辦！平時嬌滴滴的樣子，現在一定會哭鼻子吧！誰知她一聲不吭，繼續埋頭苦干，“紫，我們要不要—”一位同學對我說道。我心領神會地點點頭。大家都放下了手絹，加入了打掃的奮斗中。
事后，一次偶然的機會，我看到了琳的筆記本，隨手翻開，扉頁上赫然寫著：世界上每個人都愛美，美大抵有兩種，心靈上的與外貌上的，外貌上的美會給人留下最初的美好印象，而心靈的美會使人終身難忘。
世界上每個人都愛美，美大抵有兩種，心靈上的與外貌上的，外貌上的美會給人留下最初的美好印象，而心靈的美會使人終身難忘。是呀！美麗是需要用心來體會的。一朵花、一句話、一個眼神、一種心情，只要用心來領會就會有美麗可言。美麗也是種只可意會而不可言傳的東西。猶如青菜羅卜各有所愛一樣，各花入各眼，美麗也是千姿百態，萬種風情。你也許覺著一個運動場上瀟灑自如的動作美麗，他或許就覺著安靜憂郁美麗；你也許覺著吳儂細語美麗，他或許認為調皮可愛美麗；你也許認為留得殘荷聽雨聲是種美麗，他或許就會認為滿塘的荷花才是美麗……
現在我們已經各奔東西，但是在我的成長路上，那句話會一直激勵著我。告訴我美麗的真正含義以及心靈美麗的源泉！
一回首，眼前仿佛有一縷縷輕煙升起，它們承載著那一串串美好，一串串珍重的回憶向前飄去，終點在遠方，這，我稱之為“路”。正是這一串串美好，一直縈繞在我的人生旅途中；伴我愉快成長！
掌握了解焊接和氣割的基本要領。
實習地點：
二．實習內容：
1.安全：工作前穿好工作服，帶好工作帽，檢查所有工具是否齊備，有無損壞，觀察周圍環境并熟悉工作環境，開關電源時用單手，焊接過程中若發生故障應立即斷開電源，氣割中若突然火焰熄滅應立即關掉乙炔再關氧，以免發生漏氣或爆炸事故。
2.焊接內容：先檢查所需工具是否齊備，有無損壞，線路接觸是否良好，電弧焊機是否外殼是否接地，焊條放在指定的容器內，焊接時，打開電源，夾好焊條，焊條與焊槍夾角在90-120度左右，調節電流大小為焊條直徑的30-40倍左右，此次實習主要以平敷焊為主，焊接中，引弧可選敲擊或劃線的方式，引弧后以劃圓的方式進行焊接，應注意的是，劃圓的寬度和焊接的速度，若不注意會引起夾渣和未焊透等現象，焊得好的其寬度基本相等，表面呈魚鱗狀看起來比較美觀，渣殼自然脫落，工作完后，關掉電源清理工具打掃衛生。
3.氣割內容：工作前穿好工作服，帶好工作帽隔熱手套及墨鏡，氣割時先檢查管子有無漏氣及接觸是否良好，開啟氣閥，調壓在0.4-0.6MPa之間，并注意保留0.4-0.6MPa在瓶內，點火時，應先開乙炔，待點燃后立即開氧，調節氧和乙炔的比例，適中后，先預熱再在待割件邊緣加熱，后開高壓氧進行氣割，速度適中手要穩，工作后關掉氣閥清理工具，打掃衛生。
三．心得體會：實習的第一天，我們在老師的帶領下給我們講解了焊接實習的安全知識和注意事項，之后我們便來到了焊接實訓室，在老師的指導下接下來的這幾天，我們便學習平敷焊和氣割，在這一周的實習中使我深深的體會到了，一個人要想學一門技術并不難，但要學好一門技術那就難了，要把一門技術學得精益求精那可就難上加難了，常言道：世上無難事，只怕有心人，路，走的人多了便有了路，我便通過自己堅持不懈的努力，便對這次實習的收獲很大，學到了不少東西，使我終身受益，在這，我將感謝老師的細心指導，老師，您辛苦了！ 本次電工電子實習中，學生普遍反映這次實習激發了他們對專業的興趣，培養了他們的實踐動手能力，樹立了他們的勞動觀念和發揚理論聯系實際的科學作風。在實驗室的程老師和張老師的幫助下，我也成長起來，更加清醒地認識到作為一名教師的責任。教育不是為了教會學生謀生，而是教會他們創造生活。
這次實習的成功離不開同學們的積極參與，離不開程老師的豐富經驗和認真負責的態度，也離不開張老師做的許多大量、繁雜的準備工作，離不開系領導的關心支持。
通過這次實習，在電工方面同學們掌握了常用的電工工具，如鋼絲鉗、尖嘴鉗、螺絲刀、萬用表、電烙鐵等使用方法及注意事項。在電子方面，熟悉了常用電子器件類別，如電容、電阻、二極管等型號、規格、性能、使用范圍及基本測試方法。
在理論知識方面，同學們系統地學習了：①元器件的焊接技術 ②元器件基本知識和測試 ③萬用表的使用，包括磁電式萬用表和數字式萬用表 ④印刷板的制作 ⑤電子門鈴工作原理 ⑥萬用表的實驗原理。
實驗的重點項目：萬用表的安裝調試在程老師、張老師精心指導及自己的努力和嚴格要求下，結果很令人滿意，全班無一失敗。
黃志清等許多同學在實習報告中提到：“這次實習，使我更深刻地了解到了實踐的重要性”，是的，通過實習他們更加體會到了“學以致用”這句話的道理，還有許多同學呼吁學院多給他們一些實習的機會。馮丹丹同學寫到：實習前的自大，實習時的迷惘，實習后的感思，恰恰組成了我此次實習的“三不曲”。有感思，就有收獲，有感思就意味著有提高，我從心里感到無比的快樂，因為我付出了，我得到了。
這次實習中，本著耐心、責任、認真、細致的工作作風，作為一名新教師，我在這里得到了很大的提高，深刻了解到作為一名民辦教師的責任和對待工作應有的態度。按學院的要求培養實用型人才，而實驗恰恰是提高他們動手能力的最好途徑，為他們今后走上社會打下基礎。
最后，我要感謝實驗室的張老師和程老師給予我的幫助和領導的關系支持。
現將本學年的工作計劃大致安排如下：
一、指導思想
以我院《學生干部管理條例》的精神為指導，全面貫徹院團委和院學生會布置的各項工作。
二、奮斗目標
努力工作，提高我院同學的衛生意識，讓我院的整體衛生情況有個質的提高，同時使本部各成員得到充分的鍛煉和發展。
三、具體安排：
（1）我部將做好衛生宣傳工作（主要是針對07級新生），讓他們更加深入了解我校關于衛生方面的一系列標準和規定。
（2）抓好教室和公共衛生，創建良好的學習和生活環境。
可以說教室衛生情況的好壞直接影響著同學們的學習效率及效果。教室方面我 部 將 加 強對教室衛生的監督：派干事對教室進行不定期檢查，每周對優秀和不達標教室進行通報，并對負責的系進行相應的表揚和批評。
（3）關于“清潔與環境保護”方面的征文。
想搞好衛生首先得加強同學們的思想觀念。讓他們在思考的過程中體會到做好衛生工作的必要性，并可以從中了解到同學們的真實看法，汲取更好的建議和方案。此活動希望能得到記者團和宣傳部的協助。
（4）強后續人員的培養
新學期里我部將把工作分配負責到人，讓干事發揮自己的作用和創造力，讓他們得到充分的鍛煉，為下學年我部培養優秀的后備人才。我們三位部長將帶領他們一起把工作作好，并對其工作提供指導和咨詢。
（5）強合作，共同努力，把我院的學生工作做好。
生勞部一直以來都與團委和學生會的各部門保持著友好的關系。在這一學年里我們將繼續發揚傳統，為其他部門所舉行的活動及展開的工作提供他們所需且力所能及的幫助。使各部在互信互助的基礎上，在和睦友好的氣氛中把我院學生工作做得更好。
（6）做好學院和團委下達的各項工作
這學年我部的工作安排大體如上，先將工作逐步細化，力爭把工作做得更好。靈活調度 ，盡心盡力的把工作做好，不負老師和學生會的期望。
具體安排：
(a)從上學期實施過程中我們發現《生勞部衛生檢查條例》存在不足，所以我們決定對《生勞部衛生檢查條例》進行適當的修改，使條例更完善、合理，更能讓廣大的同學們接受。并印發至各系。使其熟悉“條例”并在“條例”的明確指導下，把教室及公共衛生搞好。
（b）我部打算成立一個監督小組，目前初步打算成員由07級成員組成，負責對我院教室衛生工作進行督促（性質類似抽查）。
(c)我院目前正在參評的教室有懷瑾樓、科學樓、創業樓、卓理樓、博益樓，這些樓層的教室由各系生勞部負責安排各班打掃。對于這些教室，我們會不定期地對幾間教室進行抽查，來監督各系把教室保潔工作做好，而對于不認真打掃衛生的系、班級進行通報，這項工作還需要宣傳部來配合我們部，從而確保工作更好的完成。
一眨眼，大二的暑期長假就要畫下句號了。這個暑假，我終于踏上國家教育部門大力推廣我院教育政策大力落實的暑期社會實踐的步伐，來到了廣東春達化工有限公司，開始為期一個月辦公室實習助理的..生涯。
第一天上班，父親大人送我到公司門口就揚長而去，我頂著巨大的太陽踏進了人生地不熟的辦公室，由于到達的時間太早只能在茶水間先呆坐著，直到各位同事陸續上班。其實這段時間可以先用眼睛熟悉一下環境，看看各位同事每天上班的第一件事是什么，有的人打掃辦公室，有的人清理茶具，有的人整理信件報紙。或許這些事情很小很繁雜，但卻是不可或缺的辦公室文化。由于我是屬于實習生性質，以學習的名目來到了這里，所以很多專業性的工作不在我能駕馭的范圍。我帶著滿腹激動的心情強裝冷靜地坐在整間辦公室最寒冷的位置..發呆。此時老板娘出現了，如仙女下凡般地說，來，我幫你找點事做。于是我來到了會計室，幫忙抄寫賬簿名目。在抄寫的過程中，我發現本公司的業務涉及金額都尤為可觀，我的專業需要學習到會計知識，但這是第一次接觸到現實的會計業務，不免有點戰戰兢兢，怕寫錯了一兩個零就血本無歸啊。在類似的工作中，我慢慢體會到，謹慎小心是工作中的必備，許多業務都是有鏈接性的，一旦一步走錯，有可能全盤皆錯。
這一個月來，我做得最多的都基本屬于打雜之類的工作，從整理名片到復印資料，從打掃衛生到傳真文件，從抄寫憑證到掃描發票，從端茶遞水到裝訂賬簿等等。前不久在報紙上看到，許多大學生剛開始實習時，對于一些繁瑣的工作都難以接受，與自身想象的工作范圍有所出入，但對于我來說，能活動活動絕對比坐著吹冷氣強，只要有事情做都可以用不亦樂乎去形容我跳躍的心情。整理成千上百張名片的確很考驗耐性，與此同時卻不失一個了解公司客戶的好機會。復印和傳真，說起來汗顏，來到這里我才學會使用打印機和傳真機，每次當我成功地打印或傳真時，內心成就感蹭蹭地往上飆。這就是圣人先賢的知足常樂啊。打掃衛生是每一個新人都必須面對的活，一般每天早上來到辦公室首先是開窗通風，搽桌掃地等等。這是一個給上司和同事留下勤勞印象的好機會。勤能補拙，你什么都不會都至少要讓給人知道你還是有可取之處的。補寫出庫憑證大概花了我一個星期的工時，幾乎是一整年的提貨單都要補出庫憑證，補完之后還要整理裝訂，最后再保存上鎖。掃描發票是我最喜歡的工作（瞧瞧這追求==），對待每一張脆弱的發票都要小心翼翼，刮花了就掃描不到發票內容。其實步驟很簡單，過程也很乏味，可能是由于身為華軟軟件學院的學生，凡有電腦等科技工具的我都比較興奮吧。哈哈哈。
通過這次實踐，本人痛心疾首地發現，在人際關系上還需要大力地加強。因為慢熱的性格總是給別人一種安靜、不喜歡開口的表象，而這種壞習慣對于打入一個新環境是很不利的。我們不能等著別人來了解你，而是應該主動向別人表達善意。在當小助理一個星期后，卻發現辦公室的同事們還是不知道我名字，你不能夠怪別人不熱情接待啊，而是根本就沒將自己展現出來。慶幸的是，我們辦公室的前輩姐姐們都十分善解人意溫柔貼心，工作中耐心指導，時不時有點心的時候也不忘叫上我一起。關于這一點，我覺得也很重要。在工作中，人際真的是很大一門學問，禮尚往來是一種習慣的、潛在的美德，也是顯現一個人品德等各個方面的素質，說白點，吃了別人的，就要記得回報，或許只是一些小零食啊小東西，但千萬不要給別人落下你貪小便宜的壞印象。
以上大致是我這一個月來的實踐心得。文法上略顯俗白，但句句真情實感，希望我能從中得到經驗、有所收獲，畢業后更好更快地立足社會。
經過三天簡單培訓，我被分配到了餐飲部做服務員的工作。
1，工作的任務：服務員一般情況下的工作任務是每天早上10點——10點半打掃衛生，11點——21點做服務員和同事一起負責幫客人點菜，端菜，倒酒水，撤換臟餐等服務。客人走后要撤臺，整理桌面，保持廳里衛生，擦餐具，鋪臺等等。期間，我們這些實習生就接到去C樓開荒的任務，開了一個多月荒注：C樓30多層。開荒的工作大致上打掃衛生、撫塵、擦地、清潔墻面等等。2，這次來京實習的目的和任務：以提高我們學習的質量和素質，理論知識與實踐相結合，完成4個月做服務員的工作，以助我們順利拿到畢業證。
二實習過程與感想這次實習體會最大的就是現實是殘酷的，通過這次實習我長大了很多，感受到了社會工作的辛苦！本以為分到餐飲部就是做服務員，沒有想到也當起了開荒人員，后來想想我去實習的目的應該就是學會吃苦吧，跟書上知識雖說沒有多大關系，但是學到了更多書上以外的東西。現在我就說說在中國職工之家我實習過程的體會和收獲。
8月初，我被分配到C樓去開荒，在這之前我真的不知道有“開荒”這個次詞，就更不知道什么叫開荒了。開荒之后終于體會到什么就叫“吃得苦中苦”。去C樓的第一天我們“全方位武裝”，穿著工作服，戴上口罩和手套，就這樣C樓的漂浮的灰塵還有濃重的油漆味還是可以把我們窒息。樓里面一塌糊涂，水泥堆、鋼筋、廢棄的地板磚、木塊，多余的建筑材料……應有盡有，你能想到那里面是什么樣的情景嗎？很多人由于在這樣惡劣的環境中工作皮膚過敏，長了許多小痘痘。下班走出大樓，已是“白發蒼蒼”，灰塵落滿了頭發上。我們開荒一個月的工作任務是：把地上的水泥灰塵掃去，然后撕掉窗戶、家具，玻璃上的保護膜，鏟掉墻面大理石和地面大理石的標簽和水泥塊，擦家具，吸地毯，擺放座椅，清點瓷器，清洗玻璃杯……一個月以后的工作成果就是，C樓里里外外像個五星級的酒店了，有時候和同學們開玩笑說我們也是C樓的“開國元老”。
開荒的前半個月由于工作環境惡劣，工作量大，酒店讓我們兩班倒，上午班和下午班，當時覺得這樣還行，至少有半天休息，可以緩過勁來。可沒有過多久，C樓里面的大塊廢棄務給我們掃清除了就實行8小時制，說實話由于半天工作制然后改為8小時制，我們這些實習生有些憤憤不平，不得不讓人遐想我們到底是來酒店實習做服務員的還是來當保潔工的？實習之前酒店人事部的部長就和我們說C樓奧運會時期就開業，我們去C樓是做服務員，接待奧運會，沒有想到奧運會期間我們干起了苦力活，這種被人欺騙的感覺像被人拐賣了似的。開荒幾天后，很多同學受不了了，各個都在抱怨，當然，我也不例外，向家長、老師、朋友訴苦，那個時候我估計已經和怨婦沒有多大差別了，對酒店恨之入骨，很多同學都“預謀”回去，我也在其中，后來由于學校施加壓力和父親的威證嚴詞下，最終是堅持下來。我們這些初來咋到的人都是雷聲大雨點小，很多時候只局限于說說上，回去又怕到時候畢業畢業證扣著，最后僅有一個同學堅持回去了。
7月份和9月中旬到10月低，我的工作是服務員。很多人肯定瞧不起這個職務，認為這個行業沒有什么技術活，端菜倒茶的個個都可以干好，其實不是。服務員干的事很瑣碎，不僅要耐心，而且要細心，和顧客打交道一定要開心微笑。我們服務員什么都能干！擺臺、折口布、、上菜、撤臺這些所謂的必須做的本職工作外還得知道每道菜的名字、特點，酒水的名字、度數，服務客人，還要管理好自己所分配的餐具，對自己所管轄的區域保持干凈還要擦洗玻璃杯，早上還得打掃衛生等等。我們的工作量很大，不管受什么委屈在客人面前就是一張笑臉。我在中餐好和西餐都呆過。中餐和西餐很多地方截然不同。中餐的服務程序很嚴格，我工作的是叫“思得克咖啡廳”餐廳，是自助類型，所以相對簡單。我工作的中餐廳是零點，是由19個VIP包間構成的。一般是一個服務員負責盯一個包間，當然像我們這些沒有經驗的都是有老員工帶著。
中餐零點服務流程一般如下：首先引領服務：問候客人，注意客人的姓名和職稱，詢問有無預定，然后引領客人入座。餐前準備：依據來客人數的多少增減餐位，撤筷子套，上毛巾，問茶注：上茶時間不超過5分鐘。接受點菜：1，客人點菜時及時詢問；2，適當介紹菜品；3，注意點菜姿勢，站在客人右側，上身前傾。4，合理建議。不提倡鋪張浪費；5，填寫記錄注：把熱菜和涼菜分開寫6，問酒水，主動向客人推薦酒水。7，復述客人點的菜和酒水，確認后及時傳送給傳菜員；8，上酒水。讓客人確定酒水，當著客人的面打開。菜肴服務：上菜服務，每道菜上之前檢查菜品的質量。上菜的程序為：冷菜——熱菜——湯——主食——面點——水果。餐中服務有：1，酒水服務。客人2，撤換餐碟。3，撤換煙灰缸4，撤空盤換盤。5，分餐服務6，提供刀叉服務7菜上齊以后告知客人。8，上水果，9點煙服務，10，巡視檢查，保持地面整潔，干凈。最后，客人走時提醒客人帶上隨身物品，以免遺落。然后送客人到電梯口。在西餐廳主要是撤臟餐，客人需要的話，幫助客人端下飲料、水果等。做服務員我學到最重要的一點就是禮貌。我們剛去時不怎么和人打交道，經理就常常叫我們看見客人都得說：“您好！”，同事之間可以說：“您好！”、“你辛苦了！”之類的話。經理還經常特意從我們身旁走過，要是沒有和他打招呼，就受批評。開始時我們覺得不好意思，那經理就叫我們要練習，說只要看到人就條件放射說出“你好！”這樣的才可以。后來慢慢的習慣成自然了，以至于聽見叫服務員的就說“你好！有什么需要幫忙的？”有時候在超市或別的商場聽見別人叫服務員還以為叫自己呢。
三實結在實習期間還讓我學到了做事要認真仔細。酒店的衛生工作特別要有耐心和細心。墻墻角角不能有一絲灰塵，桌面要保持絕對的干凈，玻璃杯在燈光下光明透亮，沒有雜質才可以，臺布不能有點褶皺和油漬。記得有一次我自認為衛生做的很干凈了，叫經理過來檢查，經理用餐巾紙去擦墻角，發現餐巾紙有點臟叫我重做衛生，這種檢查苛刻吧，不過效果很顯著，以后的衛生我都是做的特別仔細認真。開荒后的收獲是讓我知道了工作不容易，賺錢的辛苦，特別是那些農民工。當然以后家里面要是有房子開荒的話我就是經驗豐富的老手了，可以不請人幫忙，自己動手出去實習了，才知道千萬別拿《勞動合同法》太當回事！什么一天工作8小時制，法定假日，加班有加班費啊，去了公司，就公司說了算。那段時間接待工會十五大，我們一天穿著高跟鞋工作15，16個小時腳磨出血泡都有。開荒的時候連續半個月不休假也有。我們班里有同學做客服的，也有20多天連續上班的。有這么一句話形容酒店的用人之道：“把女人當男人使，把男人當超人用”，說得很有道理。想想公司是什么啊，他們是以盈利為目的的機構，所以有時候就得自己安慰自己，國家法律不太健全，我們也別太計較，人在屋檐下不得不低頭。四結束語以上是我在中國職工之家實習四個月的感受和想法，它可能有很多的主觀的痕跡，不過只有親身體驗才能真正體會到這種感受。在這里感謝學校給我們這次實習的機會，感謝老師對我們的關心，也同樣感謝中國職工之家提供給我們這次實習的地方，感謝酒店的經理和同事對我們的幫助！最后也提點建議希望學校以后盡量找個專業對口的單位給我們的學弟學妹們實習，這樣更有利于學習和實踐相結合，提高的專業水平，使他們畢業后更快融入到社會。
一，實習過程.這次的訓練從一開始的面試就開始了，學校為我們聯系了一些酒店來給我們自己去面試，也可以讓我們提前熟悉面試的程序和測試自己的能力。經過面試，我們學校有30名同學成功進入金橋酒店。當然，我們被分到了不同的部門。開始了我們的實習。第一天，什么都不知道，什么都不懂。很緊張，很激動。幸好酒店有派人帶我們，這個前輩很熱心，先帶著我們熟悉了整個飯店的包間、大廳等位置。并且教導我們之后的的基本工作情況和該如何展開..我和另一個實習生在這個實習期間的工作就是在2樓的南吧為客人服務和點酒，當然也負責開吧。剛開始的幾天，由于對工作的不熟悉，我們開吧一般都要用2個小時左右才能完成。但，這情況到了5天后，我們只用半小時就可以搞定了。在這幾天里，我深深體會到：像軍訓時一樣，領班說什么就是什么，徹底服從；要認真揣摩領悟主管傳授的技術要領，在主管傳授技巧的時候千萬不要自我表現打斷主管的講話。如果那樣就是自尋沒趣。過了適應階段后，我了解了自己該做什么：時間到了就去開吧，擦桌子，擦洗杯子，拖地..或是下去一樓大堂吧幫忙。因為我一般都是在二樓南吧。有是沒事都要給自己找事情做，寧可站著也不要坐著。寧可把東西再擦一次，也不要光傻站著。勞動才有收獲。動手了才能豐衣足食。因此，在這段時間里，我利用空閑的時間看酒，記酒，從而認識了很多酒，包括國內的和國外的。這也很有利于我為外國人服務的時候與他們的交流。在服務過程中，我們接觸到了形形的客人，由于金橋酒店是一個四星級酒店，而且在廣交會期間也擁有極為豐富的海外客源，而來酒吧的客人幾乎都是外國人，在服務的過程中，我們提高了英語口語水平，增長了見識，開闊了視野。在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，客人的嘉獎讓我們覺得一天的勞累都不算什么。而客人的投訴也讓我學到了很多東西，我告訴自己：犯錯并不可恥，但，如果我害怕犯錯而不去嘗試的話，這才可恥。
二.我的心得和感受：1.一定不能和領班產生任何語言沖突。踏上社會的感覺真的很奇妙，學校里我們從未不敢發表自己的意見，老師有時候錯了我們也都會挑出來。可是在外面，上級永遠是對的。這樣真的很需要我們適應。2。每個飯店注重的企業文化都不樣，而這些知識正是我們從書本中難以得到的。3.初步的掌握了一些酒店行業方面的知識，拓展了個人的知識面，增強了個人在應對酒店內人際交往方面的能力，也將我們在書本上學到的東西和實際操作聯系起來了。這點給我的最大體會是在與人的交流上。有時候那些老員工去為外國人服務時，當我發現他們之間有點溝通問題時，我就會上前幫忙。4。在其位，謀其職。在自己的工作崗位上，就要好好努力工作，只有你愛你的工作，對它付出了。你才能有收獲。5.我覺得金橋酒店的工作效率和某些員工的工作素質需要改進。據我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛生要求的條例，而且員工的衛生意識也并不是很強，如沒有養成經常洗手的習慣。另外，當客人點餐之后，餐點總是姍姍來遲，結帳也是同樣情況。讓客人很不耐煩。6.錯了就要認，認了就要改。7。學習和工作真的很不一樣。得慎重選擇。
三、總結酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業見習。總的來說，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交。
一、春光明媚，各部門工作積極向上
組織部繼續上學期的團籍管理工作及青年志愿者活動，對第八屆雙代會候選人進行考察；在各系及各部門的配合下，以“3·5”學雷鋒為契機組織開展了豐富多彩的志愿服務。例如，進入文教街道社區幫助他們打掃衛生，去敬老院探望老人。宣傳部于本月安排好新學期的工作并制定相關計劃，確定本學期第一期黑板報主題，并將進行評比，同時積極配合校團委、學生會各個部門及四系做好各項活動的海報設計及宣傳工作，廣播站保持每天正常的播音工作。學習部本月的主要工作是進行自考報名，幫助參加自考的同學解決一系列事務及回答相關問題，并積極配合外語系讀書月的開展。辦公室積極配合團委組織部開展“3·5”學雷鋒活動，并編制“3·5”學雷鋒特刊，做好信息上傳工作，做好校園活動的經費報銷工作。社團部于本月成立了跆拳道協會，同學們積極報名參加；海貝藝術團為校園文化藝術節開幕式做準備、選節目，并且已經開始排練；“歡樂學英語”各項工作逐漸步入正軌。文娛部在本月開始“周末影院”的工作，播放幾部奧斯卡獲獎影片，并做好售票工作。體育部本月主要工作是舉行了“電大杯”男子足球賽，做好一切準備及善后工作。生活部本月最重要的一個活動是舉辦了首屆校園內的小商品市場，為同學提供了許多方便，并且使一些同學通過擺攤獲得鍛煉；每周一次的衛生檢查也定期進行，評出優秀寢室，并將準備《生活風》月刊的資料。紀檢部制定了本學期工作計劃，規范部門制度；積極響應“3·5”學雷鋒活動；繼續維持食堂就餐秩序，同時開展周末舞會活動，并開始準備五月份交誼舞大賽的各項工作。外聯部本月與文華書店合作舉行了本學期第一次書市，并且于本月26號參加寧波技師學院舉行的工作交流會。
二、四系活力煥發，開展一系列多姿多彩的活動
經管系安排了“安全教育”為主題的班會，籌劃四月份面向全校的愛國主義歌唱比賽，舉行了“放風箏”比賽，并且積極響應“3·5”學雷鋒活動，組織系內同學參加一系列活動外語系對本學期的工作做了詳盡的計劃，鼓勵系內同學參加學雷鋒活動，同時承辦了“寧波電大首屆讀書月”活動，方便了同學們借閱圖書，為了響應“3·5”學雷鋒活動，組織同學到社區進行志愿者服務，研究了五月份即將開展的動漫設計大賽，系“學習天地”網站為大家學習提供了方便。中文系繼續深入了解同學，發展入黨積極分子。“3·5”學雷鋒之日，組織系內干部去福利院幫助打掃衛生，陪孤寡老人聊天。同時對承辦的“攝影比賽”進行相關策劃，另外，也向同學們宣傳了許多講座信息。
三月份的工作已經結束，校學生會在本月中獲得許多新知識及新信息，在各方面為同學們提供了方便。在下個月中，校學生會會繼承努力，各項工作將積極投身于愛國主義教育活動中，做好應盡的職責。
辦公室：
積極配合團委組織部開展的“3·5”學雷鋒活動，并就各小分隊的心得體會編制“3·5”學雷鋒特刊。
校園活動經費的報銷工作。
編制新的學生干部通訊錄。
制定新學期的工作計劃、值班表等。
在做好各項日常工作的同時，出好本學期第一期工作簡報。
確定各系、記者團、海貝藝術團信息員，做好信息上傳工作。
學習部：
安排部內干事在辦公室值班。
開展自考報名工作，積極解答考生的疑問。
配合外語系開展“讀書月”活動
紀檢部：
制定本月工作計劃，規范部門制度。
積極響應“3·5”學雷鋒活動，于3月5日組織部分干事到社區進行志愿者服務活動。
繼續維持食堂就餐秩序。
周末舞會照常進行，并將在形式上要求突破，進一步提高吸引力。
準備5月份的交誼舞比賽。
積極配合學校和其他部門開展活動。
文娛部：
周末影院照常進行。
生活部：
舉辦了一場校園小商品交易活動，增加同學們的社會實踐經歷。
每周一次的衛生檢查工作照常進行。
籌備制作兩月一期的《生活風》。
外聯部：
與文華書店合作，舉行了我校本學期的第一次書市，受到了廣大同學的歡迎。
3月26日參加了寧波技師學院舉行的學生干部工作經驗交流會。
體育部：
筆者是一名普通的教師，深知教師的天職是教書育人，因此，時刻把以人為本的教育理念貫穿在工作中，切實踐行德育的本質是實踐。那么，什么樣的班主任是好班主任呢？筆者認為，班主任不僅要言傳身教，還要注重激發學生的情感，蘊于心、溢于表，凝聚一股潛在的向上集體力量，更要善于運用多種方法把自己的愛傳遞給學生，滋潤每位學生的心田，從而促進每位學生成人、成才。
一、用“稱呼語、悄悄話”調動學生情感
開學不久，筆者抽查了學生劉甜甜的日記，她把受過我批評、談過話的當天感受都寫在日記里：“老師，您知道嗎？昨天我在回家的路上遠遠看見了您，就只好繞著道走，就是因為我怕您、恨您。今天您又找我談心，才明白您是為了班集體批評了我。您叫我‘甜甜’、‘小甜’是多么地親切，似乎彼此之間沒有距離了，我喜歡別人這樣叫我，我會在今后更加努力……”看了她的日記后，筆者對稱呼語又有了新的體會：教師稱呼學生的語氣，應隨教育教學的不同目的而定。如上課提問、生活交談、討論問題等要溫和；批評學生要嚴肅；贊揚好人好事要激昂……但不管運用哪種語氣，都應包含感彩，要讓學生清楚地感受到教師的關愛之情。
又如，班上有個學生，剛開學就無故遲到，上課不專心聽講，也不按時完成作業。筆者本想在班上狠狠地點名批評他，可又一想古人說得好，“感人心者，莫先于情。”課后，筆者把這個同學叫出室外，悄悄地對他說：“你知道我找你有什么事嗎？”他端端正正站好，低著頭，筆者語重心長地對他說：“你知道你身上有不對的地方嗎？”他輕聲說：“我知道。”“那你知道我為什沒在班上批評你呢？”他愣了一下，慢慢抬起頭，對我說：“您喜歡我。”頓時，筆者心里有種說不出的滋味。從那以后，我們經常說些悄悄話，給他鼓勵，指出前進的方向，慢慢的，他取得了很大的進步。
由此可知，親切、樸實又貼近學生生活的悄悄話或者禮貌、得體的稱呼語，都可以激發和控制學生情緒，溝通師生感情，融洽師生關系，喚起學生心靈的共鳴。
二、用“退卻、讓步”可解決僵局
一天放學后，衛生委員向筆者告急：“王某又要走了，不參加衛生打掃。”筆者趕到教室，發現該生正準備出教室，便對衛生委員說：“王某可能有急事，就讓他提前走吧！”然后又對王某說：“掃地的事你今天就不用擔心了，去吧，你的任務我幫你完成。”第二天，這位學生來校后主動向衛生委員賠不是，并向筆者保證以后再不這樣了，愿受班規“處罰。”
從這個例子可以看出，假若當時硬與這個頑劣學生對著干，可能會出現兩種結果：一種是憑班主任的權威可以“吼住”學生，但是學生認識上沒過關，以后還可能變本加厲；一種是如果學生任性站起來硬拼，甚至逃課……這樣只能進一步惡化師生感情，使班主任威信大減。因此，在與頑劣的學生將發生僵局時，最好是“退卻、讓步”，以達到穩定轉化學生的目的，給學生一個思考的余地，使他們能正確認識自己的錯誤。
三、批語、評語可傳遞愛的情感
學生李某因家境不好，父母總拌嘴，養成了性格孤僻，驕橫懶散的性格，經常無故遲到、早退，有時曠課，甚至與同學打架或串伴賭博，而在一次公益勞動中，筆者發現他表現特別積極。在班會課上，筆者對他的勞動表現給予了充分地肯定，并決定讓他擔任勞動委員負責班上的日常衛生，他疑惑地看著我：“我行嗎？”筆者鼓勵他說，“你一定行的，我們都相信你！”在以后的日子里，他的工作非常出色，班里常掛著“流動紅旗”，學期結束時，筆者給他寫下操行評語：“你關心集體，對班級工作盡職盡責，多少次，天黑了你還在教室里忙碌；多少回天剛亮你就來到教室打掃衛生，你的勞動換來了流動紅旗，辛苦了，好孩子！這是老師的心里話，我多么希望你的學習成績能同你的工作一樣出色啊！”
我在農村搞衛生防疫工作已經好多年了。但是，在一個相當長的時間里，一直沒有把工作做得很好。那時候，常常是接受了任務，就到村里先和干部開個會，說明來意和工作要求，隨即召開群眾大會，把上級的指示講一遍，提出要求和作法，最后再各處走走看看，檢查檢查。自己既很少動手，又不大深入群眾，對生產也不怎么關心。這樣，表面上工作也開展起來了，但是，不深入，也不鞏固。一陣風過去之后，就又冷下來了。
這幾年來，學習了著作，聯系自己的思想和工作，不僅認識到自己過去缺乏全心全意為人民服務的觀點，而且也深深感到，過去那種孤立地搞衛生工作，是一種形而上學的方法。因此，我決心按照的指示，改造思想，提高覺悟，改進工作方法，并且開始取得了一些成效。
一九六年春季，那時，我還在內蒙巴林右旗工作，領導上派我到白音漢公社開展除四害請衛生運動。到村后，一開始我孤立地搞自己的業務工作，結果，運動無聲無息，不能很好開展。于是，我分析了當時的情況：當時村里麻疹流行，不少的小孩都傳染上了。這里又缺藥，看病要跑很遠的路。這時群眾所最關心的問題是如何預防和治好麻疹。這個問題不解決，群眾就沒有心思去除四害。根據這個情況，我決定把治病的工作首先擔當起來。在治病的過程中，我盡力作到有病就治，無病就防，有求必應，不管白天黑夜，刮風下雪，路途遠近，群眾什么時候找，就什么時候到。如有一天深夜，有人把我從甜睡中叫醒，說他小孩病得很重。隨后我就到他家里，經過檢查，原來這個小孩得了麻疹肺炎合并癥。為了挽救這個貧農的小孩，我就住在他家里，堅持按時吃藥打針。過了幾天，小孩的病好了。家長非常感激。這樣的事情還很多。在衛生醫療機關的配合下，過了一段時間，這里的病情好轉了。這時，我再向群眾宣傳除四害講衛生的好處，群眾便聞風而動了。
教導我們：不要孤立地去看待事物。事物的發展是事物的內部矛盾引起的，而每一事物的發展，又和它周圍的事物互相聯系著，互相影響著。我過去孤立地去進行除四害、講衛生的工作，正違背了的這個教導。這一次按照的教導做了，就收到了立竿見影的效果。
過去我到農村搞衛生運動，只是停留在一般號召上，深入實際不夠，因此，搞了幾年，對于衛生運動應該怎樣搞，才能堅持下去，鞏固起來，還是沒有弄清楚。后來學習了《實踐論》，告訴我們，要想直接地認識某種或某些事物，必須親身參加到變革那個事物的實踐斗爭中。根據的指示，我在工作中就實行蹲點和跟班勞動的辦法，和群眾一起清除垃圾糞便，投鼠藥，堵鼠洞……通過勞動，發現了不少我們工作中的問題。譬如，我們號召群眾打掃衛生，群眾也照樣做了。可是，過了兩天，仍然到處是糞尿。這是什么原因呢？原來農村的豬、雞、鴨、騾、驢很多，而且多數無欄無圈，亂拉亂扒，這是不能經常保持清潔衛生的主要原因。如果家禽家畜都有欄有圈，既有利于衛生，又能積肥，治標又治本，對農業生產也有利，豈不一舉兩得。我過去只是孤立地搞衛生工作，而沒有看到衛生工作和農業生產的內在聯系和互相促進的作用，把積肥只看成是生產上的事，認為我是搞衛生防疫和除四害工作的，積肥和我關系不大。結果，使衛生工作脫離了農業生產，剩下的就只是打打掃掃了。這樣也增加了衛生防疫、除四害和農業生產的矛盾。發現了問題的癥結，我就和干部、群眾一起，從有利生產、有利衛生的觀點出發，算了三筆賬：一算老鼠消耗糧食賬；二算多積肥多打糧食賬；三算不得病，不花錢，身體健康，多干活，增加收入賬。這樣就啟發了群眾的除四害、講衛生的積極性。結合積肥運動，大搞起圈墊圈，清掃環境；結合春季保苗，大力捕殺野鼠；廣泛宣傳和動員群眾修廁所、畜圈、雞鴨窩，群眾很快行動起來了。
通過學習著作，和深入群眾，參加實際斗爭，使我體會到，任何事情都不是孤立的。具體到衛生防疫工作，就是要把衛生防疫工作和群眾的生活聯系起來，為農業生產服務，貫徹政治觀點、群眾觀點和生產觀點。這幾年來，我努力這樣作了，工作就能比較順利地開展起來。但是，這對于我來說，還僅僅是開始。今后，我還要繼續努力，更好地學習著作，深入群眾，深入實際，參加勞動，以便把工作做得更好。
范文一
20xx年7月13日，我們沈陽工業大學管理學院學生會的部分成員，前往于洪區楊士敬老院為老人們做義務勞動，與老人們共同分享他們心中的甜美與苦悶，為老人們的生活增添歡樂。
今天天氣很好，進到敬老院便看到了老人們一張張慈樣的臉龐，院長熱情地接待了我們。由于早已經有了明確的分工，隊員們顧不上休息，便風風火火地行動起來，打掃衛生，擦玻璃想到自己的勞動將為老人提供平坦的小路、明亮的房間、舒適的環境，大家干活都非常賣力。同學們跟老人們熱情地打招呼，逐個房間向老人們噓寒問暖，盡力去了解老人們在這里的生活。有的同學陪老人們聊天，雖然有些老人因疾病和年齡的原因導致言語不清，思維混亂，但同學們還是耐心地與他們交談。在跟老人們交流過程中，我們發現老人們是很渴望與別人交流的，他們并沒有失去生活的信心，同學們耐心地聽他們說話，他們的努力給老人帶來了喜悅、幸福和滿足。看到老人們臉上洋溢的笑容是那么的燦爛，隊員們也笑了，整個敬老院充滿了歡聲笑語。愉快的交談，很快拉近了同學們與老人的距離。同學們似乎面對的不是素不相識的老人，而是自己的爺爺奶奶，親切而熟悉。經過兩個半小時的打掃，敬老院煥然一新。到了中午，我們終于吃到了自己包的餃子，那樣的滋味是美滋滋的。接下來，為爺爺奶奶們呈現的就是我們精心準備的一臺文藝匯演了。全體同學表現得非常積極和熱情，老人們平時的生活非常單調，能夠看到這樣一場載歌載舞的節目，非常高興，對我們的精彩演出給予了充分的肯定。最后，在此活動即將結束之際，我們祝愿所有的爺爺奶奶們開心快樂，健康長壽!離開敬老院之前，參加活動的同學們一起與老人們握手惜別，老人們與同學們手拉著手戀戀不舍地惜別。
做了平凡的事，卻帶來了不平凡的喜悅和幸福。這些爺爺奶奶是多么的需要關愛，是多么的需要這個社會給予溫暖啊。他們為這個社會奉獻了一輩子，有的老爺爺甚至還上過戰場，身上還留著彈片，他們的晚年生活應該是幸福美滿的!以后，我們應該多舉行這樣的活動，尊敬老人，關愛身邊的每一位老人是我們大學生應盡的義務和責任。在回去的路上，同學們紛紛表示要永遠用一顆感恩的心，用自己真摯的愛為使世界變得更加美好而努力。四、管理學院暑期社會實踐的收獲
1.豐富了我們的大學生活
在現代科學技術迅猛發展的今天，許多高校正在努力探索教學改革，提出了文理交叉、學科交叉、增設選修課等措施，讓大學生走到社會中，參加社會實踐活動，成為大學生了解社會，接觸社會的有效窗口，把在校學到的知識和形成的能力運用于社會，服務社會。社會實踐對于我們畢業找工作是具有指導意義的，許多大學生參加社會實踐后感到對于未知的社會生活有了更加深人的了解，因此這是我們開啟事業成功之門的一把鑰匙。另外，大學生在社會實踐中，可以得到課堂得不到的第一手材料，學到書本以外的知識，在運用知識指導實際的過程中檢驗和升華課堂知識，進一步完善自己的知識結構。
2.鍛煉了我們的心理素質
良好的心理素質是一個人在社會中良好發展的重要前提，是大學生成才的心靈保證。經過參加社會實踐活動，我學到了很多，提高行為的自覺性，克服了懶惰、愛玩、不負責任等的性格弱點，也有效地增強了行為的自制力，克服猶豫、懶惰、任性等毛病。我想在這個人才激烈競爭的時代，這些在暑期社會實踐中鍛煉出來的良好的心理素質―心胸豁達、意志堅定、性格開朗、情緒穩定、興趣廣泛、個性完善―會幫助我在今后邁出學校，步人社會，乃至今后的社會生活中，起到極大的幫助。
3.鍛煉了我們的社交能力
在當今社會，人與人之間什么是最重要的呢?我以前常常這樣間自己，后來，在大學的生活中，我懂得了，人與人之間是通過溝通、理解和體諒這些主動或是被動的詞語串聯起來的，我們不是生活在自己的世界中，而是要敞開自己的心扉，張開自己的雙臂去迎接他人對我們的關注，并將自己的思想有效地傳達給他們。于是，我們應該鍛煉自己的社交能力，學會交際和正確處理人際關系。通過這次的暑期社會實踐，我深刻地感覺到，自己的社交能力得到了極大的提高，這些提高，將在我步入社會后的生活中有效地縮短我融人社會的時間。同時，我們作為在改革開放中成長起來的一代，普遍沒有經歷過磨難，這次實踐活動，不僅對于我，而且對于我們整個團隊來說，都是一種精神和人生價值的洗禮。
4.培養了我們的創新能力
如何去進行一次有意義的社會實踐?怎樣能在這短暫的社會實踐中學到更多，鍛煉更多?又如何能讓自己在這短短的時間中迅速的成長?對于這些問題，我們團隊曾進行過精細的研究和熱烈的討論，要有別于以往的實踐內容，勇于開發新的項目，拓展新的領域，最終，我們確定去楊士敬老院。我們一致認為，在那里，我們能找到我們想要的知識;在那里，我們能得到我們想得到的經驗;在那里，我們能夠學到想要學到的能力。而就是這些研究、討論、否定、建立、再否定、再建立的過程，培養了我們的團隊能力和創新能力。在實踐活動中，不斷有新東西進人我們的視野，為我們視野、思想等創新提供了豐富的素材和檢驗的機會。而且在這次的暑期社會實踐教育中，我們學著運用自己所學的知識和理論分析問題、解決問題，然后有所發現，有所發明，有所創造，有所收獲：在這次的實踐活動中，我們不僅證明和接受已有的知識和理論，同時又會發現新的現象和新的問題。這種通過我們學生感興趣的社會實踐方式來幫助我們廣大大學生端正價值觀，理順個人與社會的關系，讓其在自我建構過程中去體會覺悟，在行動中去反省、反思，重樹社會責任感的方式是非常有效的。而我想，我們管理學院這個優秀的暑期社會實踐團體所提倡的各種價值精神也可以感召每一個組織成員。讓我們廣大學生統統深刻反省自身，在為社會服務的同時，使自己樹立科學的價值觀。把科學價值觀滲透到大學生日常學習、生活的各種環節之中，經過價值實踐的反復強化，形成良好的判斷能力，讓我們在自我價值實踐的過程中實現自己的人生價值，成為對社會真正有用的人。
范文二
實踐背景：尊老愛幼是中華民族的傳統美德，為進一步加強和改進大學生的此種思想道德教育建設，弘揚中華民族尊老、敬老的傳統美德，努力營造社會和諧的良好氛圍，讓大學生們以實際行動為老人家送溫暖、獻愛心，為創建全國文明城市貢獻青春力量。作為炎黃子孫，我們更應該愛老敬老，發揚老祖先的良好傳統。
去敬老院慰問的主要原因是關心老人，我們應該從身邊做起，從關心身邊的老人做起。在許多人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現在，許多子女成群的老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、干部，也有藝術工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家里樓層高、沒人陪自己聊天;更因為在這里與同齡人朝夕相伴，擁有共同的興趣愛好、相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。
實踐目的：通過到敬老院開展社會實踐活動，了解敬老院老人的生活狀況，了解老人的生活態度，給老人帶去關愛，帶去溫暖和祝福。短期的社會實踐，雖然帶不了老人多大的幫助，卻可以讓我們從中領悟到很多東西，而這些東西將會讓我們終生受用。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近我們與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值也就得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎，希望以后還有這樣的機會。
實踐內容及感受：我們班的一批自愿者一同前往昆明市呈貢縣吳家營敬老院。
我們分成了多個小組，有人負責打掃衛生，有人負責陪老人聊天、下棋等。我之前是在負責打掃衛生，之后還負責清洗床鋪，最后我呆在廚房幫忙剝豌豆。在剝豌豆期間，我從廚房的大媽那了解到這里面居住的老人家大多是男性。但有一對老人家很特殊，他們是夫妻，從河南特意過來云南安享晚年，想想就覺得很溫馨，用執子之手，與子偕老這句話來形容可謂是再貼切不過了。剝著剝著，一位老人緩緩走來，他是一名老軍人，讓人沒想到的是，他并不古板，非常熱愛跳舞。在一段節奏輕快的音樂下，老人歡呼雀躍，臉上洋溢著幸福。不禁讓我覺得，其實幸福就是這么簡單，做著自己覺得快樂的事情就夠了。
轉瞬即逝間，暑期三下鄉已經接近尾聲，那天，充滿了太多的不舍，依然記得剛剛來的時候那種興奮，還有對于飯菜、住宿的諸多不滿與抱怨。而此刻，我們都滿含淚水，雖然才僅僅七天，在生命長河中根本不值一提，但是，在這七天的日子里，我們與另一群人有了交集，這就是緣分吧。敬老院的爺爺奶奶們最后為我們準備了歡送晚會，卻是在意料之外，而我們作為這里的客人，也理所應當的準備著自己的節目。活動開始前，坐在觀眾席，心里太不是滋味，想到明天一早就要離開這個在七天里充滿歡聲笑語的地方，一切與歡樂有關的心情都不見了蹤影。
關鍵詞：解決困惑；以情激情；親身參與；課外實踐
以回歸兒童的生活為基本取向，扎根于兒童的生活進行教學，可以使學生由過去被動性的聽受學習轉向主動性的感悟學習，由封閉性的課堂學習轉變為課內與課外、校內與校外相結合的開放式學習。對于如何做到這一點，我結合教學實踐談一些自己的看法。
一、解決困惑，回歸生活
學生在現實生活中往往會發現一些和課堂里、書本上及教師所講的相矛盾的現象、事件，從而產生許多困惑。我們的教學如果不能解決兒童每天遇到的生活問題、情感問題，就失去了教育的真正價值，也就違背了新課程的理念。教學應引導學生樹立正確的人生觀、價值觀、生活態度，所以教師要走進兒童的世界，聽聽他們在說什么，看看他們在做什么，想想他們有什么困惑。
如學生認識到自己長大了，自己能做的事情自己做，可家里的人不讓做。于是有的學生就會想：不是我不愿意做，而是大人不讓做，那我就不做吧！這時候，我就引導學生動腦筋想辦法，怎樣去爭取實踐的機會。有了教師的鼓勵、同學的建議，再去實踐，得到的可就不只是自我服務能力的鍛煉，還有對生活積極向上的態度。
二、以情激情，體驗生活
當人置身于生活的情景中，感受著高興、愉悅、悲傷、痛苦的各種情感的真切體驗，往往會更加愛憎分明，從而激發學生對美好情感的向往與追求，對消極情感的唾棄與鄙夷。品德教學中有一些內容平鋪直敘的講授難以取得良好效果，其最有效的途徑是讓學生在實踐中體驗。學生通過切身的體驗和感悟，豐富了自己的社會知識，發展了自己的實踐能力，從而規范了自己的品行。
如《做事要有責任心》，照常理上這一課時，照章宣讀，把課文講完也就差不多了，頂多再加些辨析題。如果在上課一開始就創設一個情境：某一個雛鷹假日小隊的隊員們到所在小區開展一次假日小隊活動――幫小區搞清潔衛生工作。活動結束后，隊員們樂呵呵地走了，可打掃的工具卻丟了一地。像這樣的隊員，你認為怎么樣呢？學生議論紛紛，都說這樣的隊員做事太缺乏責任心了，恐怕這樣的幫助只會引起別人的反感，該好好地反省一下！
一個貼近學生生活的情境創設，霍然改變了平淡、乏味的說教，激活了學生們的思想，喚醒了他們內心深處的情感體驗，使得課堂充滿靈性，這遠比翻來覆去念書本上的黑體字、嘮嘮叨叨說幾十遍大道理強得多。
三、親身參與，探究生活
品德的教學也需要融入學生的生活，以學生的生活情境為切入點，讓學生在體驗感悟中，逐步樹立正確的道德觀。所以我們必須讓學生用心去經歷和體驗，體驗生活的酸甜苦辣，體驗人生的美好與艱辛，體驗他人的奮斗與幸福，從而真正豐富學生的內心世界和情感世界，讓學生的心靈變得敏感起來，細膩起來。
如在教學《父母的疼愛》之前，針對現在的學生大多是獨生子女，“小皇帝”“小公主”的地位導致了他們只知道享受，不知道付出，沒有一點體諒父母的情況，我先布置學生利用星期日的時間，開展“今天我當家”的活動。我讓學生從早上的買早餐、買菜，到中午、傍晚的飯菜準備，從室內的打掃到生活用品的采購，當一天的家。一整天下來，許多學生都體會到了當家的不容易，想到父母平時既要上班，又要操持家務，確實很辛苦。有個學生在周記中寫道：“一天下來，我才體會到當家也是不容易的，僅僅一天的時間，買、洗、燒，再加上打掃衛生，就累得我腰酸背疼。爸爸媽媽天天如此，加上白天還上班，在單位忙個不停。一天下來該有多辛苦啊！”學生有了這些體驗后，我再上《父母的疼愛》，感覺得心應手，許多學生談了當家那天的感受，對父母的崇敬之情溢于言表，發自內心。父母愛子女，子女愛父母，這種認識不再停留于表面上，而是從學生的心中滋生蔓延。
四、課外實踐，拓展生活
積極引導學生從事實踐活動，培養主動參與、樂于探究、勤于動手的意識和習慣，切實提高學生的動手能力和實踐能力，已成為新課程教學的共識。品德教學必須引導學生將觸角伸向廣闊的社會大課堂，進一步拓展生活，從中汲取生活養料，從正在發生的、活生生的實際中檢驗和豐富所學知識，引導學生構建正確的世界觀、人生觀和價值觀。
如在上一年級《我們的校園》一課時，我就帶領學生進行實地參觀。參觀過程中進行隨機采訪：“你看到了什么？有什么體會？發現了什么？小學和幼兒園有何區別？”通過參觀實踐，學生心中對校園的認識都有了自己真切的體會。這比在教室里出示一幅校園圖向學生介紹來得更直觀，也比利用多媒體進行教學來得更形象。
