時間：2023-08-02 17:16:03
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇健康教育理念，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
關鍵詞：個性化教育；大學生；健康教育
中國分類號：G455
一、 大學生健康教育發展現狀
不管在哪一個年代，大學生的健康問題一直都是成長過程中最關鍵的一個環節。在經濟高速發展，人們生活水平不斷提高的同時，疾病伴隨著人們的生活也在逐步上升。在之前出現過的非典、禽流感以及艾滋病等病例中，人們對健康的意識也在慢慢增強，對健康知識的了解也與日俱增。從另外一個角度了解，大學生在是處在一個較為迷茫的階段，很多知識面的了解比較貧乏，特別是關于健康方面的，所以很多大學生對于健康這個概念的認知都有些誤差，覺得只要不生病，可以正常生活，身體素質就是健康的。而真正意義上的健康不只是局限于身體沒有疾病，而且還要保持良好的精神和心態，可以在不同的環境下生活自如。
1、課余活動
人們在現代的物質生活里享受到經濟所帶來的福利的時候，也不免會受到健康的影響。大學生活里，大學生的課余時間和體育活動對于身體健康的發展有很大的促進作用，跟大學生的身體素質的鍛煉有很緊密的聯系，但是從現實情況看來，在我國大學生的健康教育情況并不是很好。大學階段在人生當中是很重要的一個時間段，很多生活運動習慣就是在這一階段養成的，對于人的一生都非常的重要。而目前我國大學生對于體育健康并不是很重視，在課余時間都寧愿在宿舍或者網吧里娛樂，而沒有利用好這個黃金時間來進行鍛煉身體。
2、心理健康
隨著社會經濟的不斷發展以及社會文化的演變，人們的價值觀在這種環境下也不斷的發生著變化，漸漸跟隨者時代的步伐走，在這樣一個環境下，當代大學生的價值觀也受到了影響，在很多時候并沒有那么理智，經歷不同的事情會給他們帶來很多不一樣的感受，很容易造成心理的不平衡。因為對社會的了解程度還不夠，并且經歷的比較少，生活閱歷也有限，想法比較簡單，考慮事情的時候容易受到情緒的影響，而且承受能力也很小，自控能力較差，所以在遇到一些他們認為不公平的事情的時候表現就比較極端，容易因為一些小細節來放大自己的功過，出現一些孤僻或者自負的心理，在這樣的情況下，對于大學生的身心健康都有很大的影響，成長過程就會比較辛苦。
3、性健康教育
現代生活節奏比較快，很多前衛的思想引入我國后在青少年的大學生身上體現出來就有些歪曲，大學生的性成熟年齡都提前了，以至于出現很多大學生發生的事件，嚴重的影響了大學生的身體健康發展。雖然公共衛生教育部門以及一些從事社會教育的工作人員一直都在致力于強調這一行為的重要性，并在找方法解決，但是并沒有什么效果。高校大學生正處在青春期，其心理和生理方面的變化都比較一致，并且受社會環境的影響比較大。對大學生進行性健康教育不僅是出于對身體健康的考慮，對于社會風氣的建設也很有幫助。另一方面，高校大學生正是精力旺盛的時候，思想方面也比較成熟，對于新事物的認知很敏感，接受能力比較強，很多時候并沒有想到傳統的思想教育，因此在大學期間談戀愛的現象比較多，同居的也不在少數。
二、 基于個性化教育理念的大學生健康教育的內容與建議
1、 基于個性化教育理念的大學生健康教育的內容
在個性化教育理念的基礎上，堅持大學生的健康教育的首要條件就是要堅持育人首位與尊重個性的原則，教育最基本的目的就是將文化通過教授的方式傳承下去，來推動人類文明的進步。很長一段時間以來，人們對于教育在社會上所起的作用過分重視，只是一味的看到了社會的需求，社會需要什么樣的人才，學校就培養什么樣的學生，只是把學生當是社會建設工程上的一個環節，而沒有重視學生個人的個性。在不斷的實踐當中，社會文明也在不斷的進步，教育的社會需求性漸漸不再減小，而就只是對個人需求的滿足越來越重要了。從這個角度出發，各個教育部門的核心責任就應該是尊重學生個人的個性發展，充分的自由空間才能使大學生的潛能得到最大的發揮，將教書和育人兩者之間的關系處理好。
尊重學生個性，是發展學生個性的前提，是實施個性教育的基礎條件。堅持育人首位與尊重個性的原則，教育者在教學實踐中必須幫助學生確立在教學中的獨立人格和主體地位；在不背離法紀、道德和教學基本秩序的原則下盡量尊重學生的選擇，給學生提供個人自由選擇和發展的空間；對處于成長過程的學生，思想相對幼稚，知識和能力相對缺乏是兼顧更多的寬容與理解。
第一，在教育上，要以一個正面向上的姿態接受自己。為了培養學生在生活，學習，人際交往中的能力，并建立良好的心理素質。讓大學生們努力認識自己，看到自己不滿意自己的一部分，接受并學會接受自己。包括增強腦力開發創造潛能，創造一個健全的人格，學會與人交往，學會愛的質量，職業生涯規劃等。
第二，訓練水平上，所有的大學生都可以參加。有效地控制了自我。自我控制是個人的主觀能動性，提高他們的心理素質，特點和大學生的行為，提高自我認識，自我完善的根本途徑的心理過程。其目的是幫助學生掌握心理調節的方法和技巧。包括建立社會支持系統，增強挫折承受力，情緒和情緒調節。在這個層面上，學生根據自己的興趣和需要，選擇進入不同的主題進行培訓。
第三，健康水平，不斷完善自我。加強自身修養，不斷自我塑造，提高自己，超越自我的境界是大學的終極目標，提高自我意識。這個過程是一個健康的自我塑造自我，超越自我的過程中，主要是為了幫助學生消除愚昧認知扭曲和誤解，解決消極的心理態度，行為技能，以擺脫困難，最終幫助大學生走出困境。包括如何應對危機，如何尋求援助。在這個層面上，一些較為正常的學生可以選擇參加。
2、基于個性化教育理念的大學生健康教育的建議
學院為基礎的健康教育應因人而異全民教育，以發展為主的教育。大學應該建立一個專門的心理健康教育的組織，安全的前提下組織"的課外活動，組織網絡，調整心態，心理和文化校園建設"方面結合起來，實現大學生的健康教育。
第一，積極利用課余活動。人作為社會的人存在，一個人的生命是從一個人的生活經驗的社會活動離不開總是在各種不同性質的個人和社會群體之間的互動。人際關系是人們適應生活和發展，缺乏人際交往，這不是人與人之間的情感。積極參加課外活動可以接觸到各種各樣的人，社會和知識社會可以學習，交流思想，利益，通過人際課外活動感受對方，互相幫助，通過各種形式的課外活動，因此，知識的增長，擴大自己的交際范圍，使自己不斷適應變化的新環境。在另一方面，大學生應該每天在校期間進行了大量的心理活動，大消費，如果不注意營養和食品衛生，就會耽誤學生的正常學習，不利于學生的身體和心理健康。它應該是食品衛生，教育，營養方面的問題。
第二，提高大學教育組織網絡的心理健康。組織是一個共同的目標，并有一定的社會實體邊界的過程和活動和事件系統，有組織的，以保證心理健康教育工作計劃，系統，科學地展開。應該先建一個立體的，專兼結合，網絡系統的多元化投資組合。具體來說，學生從學校領導到管理，教學管理部門，院系，兼職心理教師，學生輔導員，任課教師，通過一定的方式組織起來，建立一個立體的，和部分的多元化投資組合工作的組織，從不同層面，角度，不同渠道的大學生的協作努力工作，以實現個性化的心理健康教育整體優化的目的。
第三，是加強大學生對待性問題的健康知識，性教育的基礎上為大學生。重視青少年性宣傳，堅持性教育大學生的科學知識，采取循序漸進，由淺入深，從來沒有過于敏感的話題，以敏感的話題，讓學生有一個逐步適應的過程。在講授如何預防艾滋病，性病的傳播，數據要使用大量的圖片來說明艾滋病，性傳播疾病，對人體無害，呈現生動的文字和照片。
第四，加強校園文化建設。校園文化建設是以大學生為行為主體的一系列文化活動，它對提高大學生的人文素質，培養大學生的綜合能力和團隊精神具有重要意義。實施心理健康教育，還可以利用學校的隱性課程-校園文化，把無聲的教育與有聲教育相結合，使之相得益彰，讓大學生人格在心理文化中得到熏陶，使大學生的身心素質在此過程中得以優化。
第五，定期進行體檢?，F在教育都要求各學校每年對大學生進行體質監測工作，建議體質監測工作不應僅僅停留在向上級領導提交測試數據上，而要充分利用體質測試這一手段，讓廣大學生了解自身體質狀況，并為大學生提供科學的處方，提高身體鍛煉的科學性。
參考文獻：
[1]趙軍，蒲波，房洪全. 研究生個性化教育掃描：問題、原因與對策--基于研究生培養機制改革的視角[J]. 學位與研究生教育，2012，06：14-18.
【關鍵詞】心理健康教育；心理健康教育理念；班級管理
心理健康教育在學生成長過程中的重要性是不言而喻的。正因為這樣，我國學校心理健康教育盡管起步較晚，但因為現實的客觀需要和政府的大力支持，近十多年來得到了較快的發展，心理健康教育的作用已經得到教育工作者、學生、學生家長和社會其他成員的普遍認可。
無庸諱言，實施心理健康教育過程中也暴露出各種問題。班級管理滲透心理健康教育作為實施心理健康教育的重要途徑，同樣也存在一些問題。我們只有直面這些問題，積極探討解決之道，才能充分發揮心理健康教育在學生成長過程中的作用。
一、班級管理滲透心理健康教育存在的問題和原因
班級管理滲透心理健康教育是實施心理健康教育的重要途徑，但在班級管理滲透心理健康教育過程中也暴露出來一些問題，其中最主要的是重心理健康教育具體活動的滲透，忽視心理健康教育理念的滲透。就是說，班級管理滲透心理健康教育過程中只注重心理健康教育具體活動的滲透，沒有或者很少把心理健康教育的理念滲透到班級管理的各個環節和班級各種教育活動中。當然，把心理健康教育具體活動滲透到班級管理中是有益的，但僅僅如此是不夠的，難以達到班級管理滲透心理健康教育的效果最大化，不能充分地發揮心理健康教育在促進學生心理健康的作用。
班級管理滲透心理健康教育暴露出這樣的問題，根本原因在于班級管理者對心理健康教育的本質屬性缺乏全面、深入的認識。近年來，研究者對心理健康教育的本質屬性進行了深入的探討，大多數研究者認為心理健康教育的本質屬性，應從二個角度去理解：一是從宏觀上將心理健康教育作為一種教育理念來理解，即是說實現全體學生心理健康發展是人們對學校教育目的更全面的要求，也是學校一切工作的出發點；二是從具體教育活動的角度來理解，把心理健康教育視為學校組織進行的各種具體教育活動的一部分，它必須通過教育者有目的的工作來發揮作用[1]。因此，班級管理滲透心理健康教育如果只停留在具體教育活動，實際上反映了我們在這個問題上不僅沒有從宏觀上把握心理健康教育的本質，而且在微觀上也僅僅把它視為一種存在于其他教育活動之外的具體的教育活動。其結果是：班級管理滲透心理健康教育只是原先的班級管理的教育活動與心理健康教育具體活動的簡單疊加。
二、作為一種教育理念存在的心理健康教育
隨著人們對心理健康認識的加深，絕大多數研究者都認同心理健康的標準應該是個體具備全面的、能夠適應社會生活需要的各種知識、技能、能力和思想、文化、品德等素質的綜合。正如卡普蘭（Kaplan，L.）所指出的那樣，心理健康是一個“混合的領域”，“它不僅包含知識體系，也包含生活方式、價值觀念以及人際關系的質量”。也就是說，心理健康所涉及到的并不僅僅是心理本身，而且還包括個體的整個生命活動系統。正是由于人們對心理健康認識的變化，現代心理健康教育的涵義已經不再局限于一種矯正性的教育活動，更是一種促進全體學生心理健康的發展性教育。顯然，基于這樣認識的心理健康教育它不只是一種具體的教育活動，同時也是一種促進學生心理健康發展的教育理念。從這個意義上說，心理健康教育作為一種教育理念，它在內涵上與素質教育、全面發展教育等概念應該是基本相同的。因而，班級管理滲透心理健康教育在滲透心理健康教育具體的教育活動同時，必須把心理健康教育的理念滲透到班級管理的各個環節、各個方面，才是班級管理滲透心理健康教育的有效策略。只有這樣才能充分發揮心理健康教育在班級管理中的作用，才能有效地促進全體學生心理健康充分發展。
那么，心理健康教育的理念――實現全體學生心理健康發展，它有哪些具體的內容呢？本文認為它至少包含以下幾個方面：
1.從心理健康教育的目的看，學校心理健康教育是以促進人的發展為其根本宗旨的教育。學校心理健康教育不是關注“健康”與“不健康”的教育，而是關注人的教育，是以促進人的發展為其根本宗旨的教育。這里說的發展一是要為學生的可持續發展打下堅實的基礎；二是要讓每一個學生都發展（全體發展）；三是要促進學生全面發展（全人發展）；四是堅信每一個學生都會發展，都有發展的潛力，因而要最大限度地激發、開發每一個學生的潛能。
2.從學生地位看，學校心理健康教育是一種以學生為主體的教育活動。傳統教育（如凱洛夫的教育學）在很大程度上強調的是以教師為中心、以教材為中心、以教室為中心，而心理健康教育則實實在在地強調以學生為中心、以學生的學為中心、以全體學生主動參與為中心。心理健康教育堅持學生是自己認識、成長和發展的主體，強調學生的主體地位，突出學生的主體作用，鼓勵學生的自主探索，通過充分發揮學生的積極性、主動性和自覺性，“使學生成為自主自動的思想家”（布魯納語）。因此，學校心理健康教育是一種以學生為主體的教育，是一種真正體現“創造適合學生的教育”的教育。
3.從班級人際關系看，學校心理健康教育是一種建立在新型人際關系基礎上的教育活動。與傳統教育相比，心理健康教育特別倡導并強調師生間的合作式、民主式的人際關系。這種人際關系的特點是師生間的真誠、親密、尊重、理解、信任和支持。心理健康教育活動作為一種積極的人際互助過程，教師應多持移情性學生觀，多持非批評性態度，切忌以命令或教訓的方式對待學生，應更多地扮演學生的朋友、“參謀”乃至“同伙”的角色。只有這樣，學生才能開放自我，從而接納教育與輔導。在教育與輔導過程中，教師只是協助學生解決問題，而不是代替學生解決問題。同時，還要重視同伴間的互相作用、彼此交流和共同發展。
4.從教育機制看，學校心理健康教育是一種以“他助、互助、自助”為機制的教育活動。心理健康教育的基本含義就是“助人自助”。在心理健康教育的過程中，學生既是受助者，又是助人者。作為受助者，他（她）得到別人（教師、家長、同學等等）的幫助和教育；作為助人者，他（她）可以用自己的思想與行動去幫助別人（主要是同年齡群體中的人）。從縱向上看，學生先是受助者，后成為助人者；從橫向上看，學生要同時扮演受助者和助人者兩種角色。但不論是縱向還是橫向，心理健康教育最終的和最重要的目的乃是實現學生自己幫助自己。因此，教育者一要擺正自己作為“協助者”的位置，不以“萬事通”的態度代替學生解決問題；二要通過建立和諧的人際關系，創設良好的集體氛圍，調動學生自身的教育資源，促進學生將他們在“他助”與“互助”過程中學到的經驗內化成自己的人生技能，從而實現“自助”，進而達到自我完善與發展。
5.從教育技能看，學校心理健康教育是一種需要專業化技能的教育活動。心理健康教育是專業知識技能的運用。作為一種教育活動，心理健康教育除了要一般的教育技能外，還需要掌握特殊的專業技能。如在咨詢過程中，輔導人員就需要運用專注、接納、傾聽、同感、澄清、面質等精妙的專業技能；而角色扮演、心理劇、系統脫敏、行為修改等，更是一些專業化的技術?？梢哉f，這些專業技能與技術是傳統教育方法的提升，有些甚至是傳統教育技能中所沒有的。正因為如此，這種專業化技能不僅成為傳統教育技能有力的補充，而且也能為傳統的教育技能帶來某種“革命”。當然，教師掌握這種專門的技能與技術也就成了搞好心理健康教育的前提之一。
三、理念滲透的基本策略
看不到心理健康教育的理念，把班級管理滲透心理健康教育僅視為心理健康教育具體活動的滲透，實際上是將心理健康教育形式化、簡單化的反映。心理健康教育不僅是一項專門的教育活動，更是滲透在所有教育活動中的一種教育信念和態度。在相當多的班級管理者看來，班級管理滲透心理健康教育就是舉辦心理健康教育主題班會課，當然這種滲透是有益的，是班級管理滲透心理健康教育必不可少的部分。但是，我們忽視了更重要的一點：構建一種內化在教育者行為中的教育態度和固化在班級環境里的教育氛圍。因此，基于理念的班級管理滲透心理健康教育的基本策略主要有以下幾個方面。
首先，班級管理者在班級管理過程中必須按照心理健康教育的理念調整自己的工作行為和工作態度，使心理健康教育也成為指導班主任教育行為的教育思想，而不僅僅是一種實現教育目的的手段。這里所說的對工作行為和工作態度的調整包含了班主任在教育活動和日常生活的各方面所表現出來的行為和態度。
其次，班級管理工作必須符合心理健康教育理念的要求，任何的教育活動都必須符合心理健康教育的客觀規律，以促進學生心理健康發展作為一切工作的出發點。
第三，班級管理要為學生創設有利于身心發展的班級環境，這個環境包括物質生活環境和人際心理環境。事實上，心理健康教育過程具有含蓄化和潛在化的特征。教育對象心理品質的形成和發展、個體行為的改變、心理障礙的矯正需要教育者精心設計、嚴密組織教育活動，其中包括對教育態度、教育環境、教育氛圍和人際交往要素的優化。因此，現代心理健康教育的理念要求將學生置于一個良好的教育環境中，利用內在的、潛移默化的環境教育因素對其施加積極的影響。一些班級缺乏平等、寬松、尊重的人際氛圍，教育專制、師道尊嚴、封建等級觀念、官本位等陳腐思想依舊在毒化教師的教育態度和班級的教育氛圍。教育者的言行中處處表現出生硬、粗暴、武斷的態度，缺乏平等、尊重、關愛等人文關懷精神。綜觀班級管理制定的各項規章制度中經常出現“嚴禁”、“違者嚴懲”、“后果自負”等詞語，而象“請”、“謝謝”、“希望”等親和性詞語卻非常少見。這樣的班級環境必定缺乏對學生的吸引力和感召力，學生對學校生活感到厭倦、壓抑，不被尊重。因此，班級管理者應從日常的教育活動入手，改善自身的教育態度，構建平等、民主、尊重、開放的人際環境和衛生、整潔、舒適的學習、工作、生活環境，使學生在這個優美、愉快的環境中時時處處都感受到自己存在的價值、感受到周圍環境對自己的尊重和信任。在這樣的環境中，教育者有目的的教育影響不是通過生硬、強迫的方式施加給學生的，而是潛在地、自然地對學生發揮作用，使學生在不知不覺中實現身心的健康發展。
總之，心理健康教育作為教育理念存在于班級管理的各項工作中，使班級管理的各項工作都直接或間接地服務于促進學生心理健康發展這個根本要求。班級管理者必須了解心理健康教育的本質屬性，遵循心理健康教育工作的基本規律，努力為學生營造優美、整潔的自然環境和平等、信任的人文環境，使班級乃至學校真正成為最有利于學生身心健康發展的場所。
〔關鍵詞〕生命教育；心理健康教育；教學
〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A
〔文章編號〕1671-2684（2013）14-0004-03
近年來，中小學興起了生命教育的熱潮。開展生命教育，甚至被視為學校教育革新的標志。原本以心理健康教育為特色的一些學校，誤以為心理健康教育已經落后了，轉而扛起了生命教育的大旗。到底應該如何看待生命教育？應該怎樣理順現行的心理健康教育與生命教育的關系？這就是本文要探討的問題。
一、生命教育的機遇與困惑
（一）生命教育的機遇
生命教育有兩種淵源：一者源于澳大利亞新南威爾士州1979年建立的“預防藥物濫用、暴力與艾滋病”的生命教育中心，側重健康教育和生存技能教育；二者源于美國20世紀50年代興起的死亡教育，側重“為死所作的準備教育”。我國尤其臺灣的生命教育與后者一脈相承，旨在通過教育，讓青少年從小形成正確的生老病死的觀念，以正確的態度和頑強的意志保護生命并追求生命的價值和意義。當前生命教育的功能已經由預防自殺、降低自殺率，擴展到對生命價值、人生意義、人際關系以及人與自然關系的探討，以構建人與人、人與自然和諧共融的社會為目標。
生命教育突破了傳統對死亡相關話題的禁忌，對青少年珍愛自己和尊重他人生命，激揚生命價值，實現全面發展具有重要意義。生命教育的興起，為與之密切相關的德育、心理健康教育、健康教育、安全教育等提供了新的理念和契機。
（二）生命教育的困惑
生命教育的出發點和理念非常好，得到了廣泛的積極響應。但由于其外延過于寬泛，在學校里落實起來非常困難。如臺灣生命教育的主題包括人際關系、倫理、生死學、宗教、殯葬禮儀五大項，后來又將情緒教育和性別平等教育納入其中。這些內容涉及多個層面多門學科，操作難度很大。
有大陸學者提出了這樣的生命教育體系：“樹立生命意識的教育理念，保護生命存在的生存技能，洋溢生命情懷的心理健康，充滿生命活力的高效課堂，激發生命潛能的學習方式，融入生命關懷的民主管理，尊重生命倫理的德育方法，展現生命意義的閱讀寫作，提升生命質量的專業發展，促進生命發展的多元評價”。這種說法語言優美，內容系統，但體系龐大，讓生命教育無所不包，卻又使學校難于著手，乃至化于無形。缺乏具體的內容和實施模式，只會讓生命教育停留在抽象的口號上。
（三）生命教育的具體化
近些年來，我國出現了素質教育、生本教育、心理健康教育等多種教育理念，每種理念的推行都是全方位、滲透式的。每個學校都有比較成熟的教育思想、課程體系、教學模式和評價方式。如今，生命教育的推行，是否又需要推倒一切，對現行的學校的管理和教學體系進行徹底的變革？抑或只需要對現有的教育體系作一些修正和改良？
我們認為，生命教育的推行有兩種方式：一是變革式，二是改良式。
變革式的生命教育需要樹立專門的生命教育理念，推行生命教育管理模式，開設生命教育課程，建設專門的生命教育師資隊伍，進行各學科的生命教育滲透，開展生命教育式的教學評價改革。這種方式牽涉面極廣，工作量浩大，與現有教育體系和模式的整合難度非常大。這種模式的實施主體是教育主管部門和學校領導，如果沒有教育行政資源的強力推動，很難實施和推廣。
改良式的生命教育是指在現有學校管理和教學體系下，增加生命教育元素，把生命教育的核心內容具體化到心理健康教育、德育、健康教育和安全教育等相關課程中去。這種模式不需要耗費專門的教育行政資源，不需要承擔變革的系統風險，只需要相關課程的教師去豐富和調整原有的教學內容和教學模式，即可達到生命教育的效果。這種模式的實施主體是科任教師，只需教師個人接受生命教育的理念和訓練即可實施，可行性強，覆蓋面廣。因此，采取這種改良的模式對大多數學校來說，生命教育不是雪中送炭，而是錦上添花。
二、生命教育與心理健康教育的關系
（一）生命教育與心理健康教育的內涵
生命教育，是一種通過增加與生命相關的教育內容，幫助學生認識生命、欣賞生命、尊重生命、創造生命價值，以促進生命全面和諧發展的教育活動。
生命教育的理論基礎包括生命哲學、存在主義哲學、人本主義心理學和生命倫理學。其價值追求為生命的全面發展、自由發展和終身發展。學校生命教育的內容一般包括生與死、身與心、健康與疾病、生存與發展等維度。教學效果體現于珍愛生命、尊重生命、身心健康、潛能發展等方面。以臺灣為例，生命教育的核心內涵包括“一個理念、兩個方向、三大目標、四個向度、五種取向”。詳見表1。
從內涵來看，生命教育包含心理健康教育。心理健康教育是其五種取向之一，在其方向、目標和向度中也包含心理健康教育的諸多內容。開展心理健康教育本身就是生命教育的一種實踐形式，心理健康教育是生命教育一種載體。但如果僅僅從如此寬泛的角度來看生命教育，生命教育就失去了其實體性，會化于無形。
其實，從概念的角度看，心理健康教育也可以包含生命教育。心理健康教育是根據學生心理發展特點，運用心理學理論和方法，培養學生良好的心理素質，提高心理健康水平，促進學生身心全面和諧發展的教育活動。心理健康教育的根本目的在于體驗生命意義，實現生命的潛能，提高幸福感。從這個角度看，生命教育也是心理健康教育的一部分內容。如有學者說：“在有些語境下，生命教育包含心理健康教育；在另一些語境下，心理健康教育又包含生命教育?！?/p>
（二）心理健康教育對生命教育的承載，生命教育對心理健康教育的提升
自1999年教育部印發《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》以來，我國的中小學心理健康教育取得了長足發展。2002年教育部印發《中小學心理健康教育指導綱要》，進一步推動了中小學心理健康教育的規范和普及。相比于生命教育，心理健康教育無論在教學體系、教學管理還是師資建設方面都要更加成熟。所以，我們認為，用心理健康教育體系去承載生命教育，用生命教育理念去提升心理健康教育，是一種有效的實踐途徑。
當前的心理健康教育側重于學習心理、情緒管理、個性培養、環境適應、人際交往等主題，較注重心理問題的輔導和行為的訓練，追求短期行為效果，顯得微觀、近視和務實；而對于人生態度、生命意義、自殺生死等厚重而深刻的主題往往不敢觸碰，甚至諱莫如深。對此，生命教育能給心理健康教育帶來提升。把生命教育融于心理健康教育，有助于學生體悟生命的意義，學會感恩，學會生涯規劃與目標管理，學會對生命的尊重，懂得活在當下、珍惜擁有。
三、生命教育理念下的心理健康教育模式
（一）體現生命關懷的教學內容
將生命教育融入心理健康教育，首先應該在心理健康教育的傳統主題，如興趣培養、思維訓練、能力培養、潛能開發、情感培養、意志鍛煉、性格優化和社會適應性培養等內容的基礎上增加生死教育的內容。
生死教育是生命教育的核心。生的教育內容包括：生存的技能，生涯規劃，生活的意義和生命的價值。死亡教育內容包括：了解死及瀕死的過程，死的尊嚴，面對死亡的恐懼與不安，自殺及預防，病情告知與心靈呵護，臨終關懷，安樂死，器官捐贈，葬禮與殯葬管理，死亡的哲學思考。這些內容都是當前心理健康教育中嚴重欠缺的。在心理健康教育中引入這些內容，以科學的生命知識和真理為依托，能涵育學生的生命情懷。
如叔本華所說：“死亡是給予哲學靈感的守護神和美神。所有的宗教和哲學體系，主要以幫助人們培養反省的理性，作為對死亡觀念的解毒劑。”生死屬于終極關懷的課題，旨在確立生命的意義與方向，有助于人類共性的潛能，如友愛、合作、求知、審美、創造的實現。奧地利著名心理學家弗蘭克的意義療法認為，心理健康的根本基礎是體驗到生命的意義。人在任何情況下都有思考生命意義的自由，追尋意義的意志。而面對死亡，開展生死教育，是認識與體驗生命意義最有效的途徑。
特別需要強調的是，當前中小學的很多生命教育課混淆了生命教育與心理健康教育的核心內容。把生命教育上成了普通的心理課。如2012年在廣東省教育學會生命教育專業委員會首界研討會上，有兩所學校展示了生命教育課。其中一所學校講的是愛的傳遞，另一所學校強調的是挫折教育。兩者都沒有把握住生命教育的核心，也就是與生死有關的主題，而偏離到了一般的心理健康教育主題上。這樣的生命教育就失去了自己的特色和存在價值。
（二）以活動為載體的體驗式教學方法
心理健康教育的途徑和方法多種多樣，通常以課堂教學為主，通過學科滲透融入各科教學，并輔之以社會實踐活動。生命教育理念下心理健康教育模式的核心是以活動為載體的體驗式教學。
體驗式教學通過創設各種活動情境，讓學生通過自身的體驗去體悟生命與周圍世界的關系，并通過多種體驗渠道發揮自己的潛力，以求充分發展。體驗式教學是一種以理性為指導、帶有強烈情感色彩的教學。辛繼湘指出，體驗教學過程本身就是生命意義的發生、創造與凝聚的過程，是生命力量的呈現與發展的過程，是主體對于生命內涵的體驗與超越，而不只是認識周圍世界的過程。
活動情景的創設可以采取多種途徑，如用實物演示情境，設置必要的背景；用音樂背景下特有的感人語言，展現鮮明的形象；用圖畫將文本中用語言描寫的情境再現出來，把課外內容形象化；用表演創設情境，讓學生擔任角色，真切感受文本的內容。例如有人通過模擬棺材、模擬追悼會的方式開展生命教育理念下的心理健康教育，情境感極強，學生體驗極其深刻。
此外，也可以組織學生開展志愿服務類活動，如到福利院、孤兒院做義工，體驗對生命的珍愛和尊重。也可以開展參觀類活動，如參觀烈士陵園、殯儀館等場所，讓學生懂得要珍惜生命。還可以參觀看守所、戒毒所或觀看一些預防艾滋病的展覽，以增強學生的自我防范意識，使他們懂得維護生命的健康與尊嚴。
（三）注重生命發展的教學評價
傳統的心理健康教育效果可以通過心理健康測試和突發事件的發生率進行評估。把生命教育融入心理健康教育體系，有助于學生認識生命的可貴性、脆弱性、韌性，以及生命的情感性和意義性，同時會帶來很多深層次的效果，無法簡單地用心理測驗進行評估。
如生命教育帶來的價值追尋和意義感，有助于學生更好地領會生命的真諦，提升幸福感。生命教育也會促進感恩教育的效果，從而使學生更懂得珍惜擁有。死亡教育，能使學生直面生死議題，去除心理禁忌，看淡生死，從而擺脫死亡焦慮，降低抑郁和恐慌。生命教育也可能帶來與認知方式、應對方式和心理彈性方面的改善，讓學生更懂得學會放下、活在當下。
我們認為，可以通過建立學生生命成長檔案的方式對生命教育和心理健康教育整合的效果進行評估。生命成長檔案可以包括學生的基本信息，如智力、個性、心理健康狀況、學習狀況、社會性發展狀況、個人成就、個人作品、自傳、行為觀察記錄等內容。運用心理測驗和問卷可以了解學生的心理健康狀況和潛能發展情況，也可以了解其幸福感、感恩等積極心理品質的培養效果。通過對其自傳的分析和日常關鍵事件的記錄，則可以了解其價值觀和生命意義觀的發展狀況。這種心理學化的評價模式，有助于生命教育效果的量化評估。
總之，生命教育不能停留在寬泛的口號上，不能糾結于抽象的概念辨析中，關鍵在于推行。把生命教育融入現行的心理健康教育體系，是開展生命教育的一種有效而低代價的途徑。心理健康教育是生命教育的載體，生命教育為心理健康教育帶來了深度發展的生機。
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關鍵詞：新課改；互動理論；心理健康；素質教育
1新課程改革
新課程改革是全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育的改革。傳統觀念里，人們常常會覺得課程改革就是更換教材，這其實是很片面的。根據教育部基礎教育課程改革的綱要，新課改主要包括課程目標、課程結構、課程內容、課程實施、課程評價、課程管理六大“改變”。從長遠來看，新一輪課改對傳統高校傳統教育模式的沖擊是很大的，可以說是“傷筋動骨”的。但課程改革畢竟是一個漸進的過程，不可能“推倒重來”，這種做法也不合實際，重要的是找準方向和堅定信念。在改革過程中遵循基礎性、開放性、民主性、個性化的原則，積極順應時代需求，運用多種方式、多種渠道對學生進行教育和培養，使學生成為政治上、學習上、生活上多方面發展且多方面都扎實的社會主義合格的建設者和接班人。
2當前大學生心理健康教育中存在的問題
2．1課堂教育教學的開展模式相對較為單一
當前高等院校心理健康教育課堂上課模式較為單一，從教育理念和教育思維上來說比較固定化，這一因素在新課改過程中不能被忽略。隨著社會上對于心理健康認識的深入，大多數人已經一改過去將心理健康妖魔化的做法，能夠將心理健康擺在公正客觀的位置上。高校課堂也隨著信息技術的發展，開始引進多媒體設備，上課學生的視野不再僅僅是局限于黑板板書，教師在授課的過程中可以借助音頻、圖像以及視頻等素材，使得課堂的趣味性有多增加。但從現在高校心理健康教育課程從實際情況來看，教育模式固化且缺乏新意，心理健康教育的課堂氣氛相對來說較為沉悶，不少授課教師的上課內容甚至跟上一學年相比幾乎沒有變化，教師與學生之間、學生與學生之間在上課時的互動，從數量和質量來說都差強人意。即便高校為大學生心理健康教育所創設的環境較好，但是該課程本身的特殊性也使得心理健康課程缺乏能被以后課堂借鑒的成功模式以及可靠經驗。
2．2挫折教育比重較大
挫折教育，顧名思義是指讓受教育者在接受教育的過程中遭受挫折，并在此基礎上激發受教育者的潛能，以達到讓受教育者掌握知識并增強抗挫折能力的目的。當代在校大學生從年齡階段來看，90年代后期以及新世紀初期出生的同學所占比重最大，從這些學生的心理健康教育過程不難看出，大部分的同學挫折教育所占比重較大。這跟家庭也有一定的關系，老師和家長在教育引導學生時，認為對學生進行挫折教育是非常必要的。傳統觀念里許多取得輝煌成就的人往往不是最聰明的人，而是那些在生活中遭受挫折繼續前行的人，是那些生活在逆境中飽經風霜仍然不畏艱險的人，才更能深刻理解什么叫成功。在這種傳統觀念的驅使下，任課教師在教學教育中挫折教育是鍛煉提高學生潛能的一種很好的方法，對學生進行挫折教育。這種做法雖然在一定程度上可以達成心理健康教育的目標，但是對大學生積極心態的形成以及心理狀態的穩定性卻有一定的消極作用，這種以心理素質鍛煉、抗壓能力培養基礎提升為主要目標的心理健康教育的相關活動也在一定程度上增加了心理健康教育的機械性。
2．3心理健康教育與思想政治教育、德育等混為一談
當前，在大學生心理健康和思想政治教育、德育工作中存在兩個認識誤區。一方面，將學生思想道德方面的問題等同于心理健康問題，如學生的世界觀、世界觀、價值觀問題，思想觀念和政治傾向方面的問題都視作是大學生心理健康教育的范疇；另一方面，將學生的心理健康問題劃分為思想政治教育、德育工作的范疇，認為僅僅加強學生思想政治方面的教育就可以完全解決學生的心理問題，沒有深刻認識到大學生心理健康工作的重要性。應該認識到心理健康教育是現代德育系統中非常重要的一部分，德育應邏輯地蘊藏著心理教育和引導，蘊含著心理素質的培養、訓練，同時心理健康教育也是高校德育體系中的一個重要內容，否則就不是一個完善的德育體系。
3互動理論視角下大學生心理健康課程改革的思考
社會互動論中的社會交換論是美國當代社會理論的主要流派之一，產生于20世紀50年代末期，以彼得布勞、喬治霍曼斯為代表，重點研究生活中相互交往過程中的外顯行為———代價和報酬，該理論認為社會互動的實質實際上是交換酬賞和懲罰的過程，交換行為存在于包括友誼、愛情在內的多種社會關系之中，涉及內容相當豐富。隨著新課程改革進程的推進，學科之間的融合和交叉，已成為一種趨勢，現從以下幾方面對大學生心理健康課程進行分析。
3．1從互動理論剝奪－滿足命題出發，轉變課程的教育教學理念
新課改背景下大學生心理健康教育課程的指導性理念需要進行轉變，教育理念上的調整也是具體教育教學活動調整的基礎所在?；永碚摰膭儕Z－滿足命題就成為一個非常重要的依據。該命題指出某個體在近期內越是經常得到某一特定酬賞，隨后同樣的酬賞對他越沒價值。所以我們要借助新課改的契機，對心理健康教育教學活動的開展重新規劃并鼓勵課程創新。教育理念的轉變并不是一朝一夕就能完成的事情，這是一個漫長的過程，不僅要對教學進行重新的構思與規劃，教師還應結合教育教學實際進行一些調整目標的創設，通過對教學目標的達成情況進行分析逐步進行教學理念以及教學方式方法的轉變。任課教師在教學過程中應注重培養和增強課程意識，要轉變傳統的課堂上的教學觀念，主動對課程進行開發，從傳統的教書匠轉變為反思的實踐者，使學生走進教學中心。
3．2從互動理論的成功命題出發，增強學生的自我認同感
成功命題指出，一個個體某種行動越經常得到報酬，越愿意從事。所以，新課改背景下，大學生心理健康教育的指導理念需要進行調整和轉變，教育理念上的調整和轉變也是具體教學活動調整的基礎所在。高校應借助新課改的契機，不斷進行深化，對課程開展進行重新規劃并鼓勵教師在成功命題的視角下對課程進行創新。在教育實踐過程當中不僅僅向學生提供相關的專業知識，還能有效地為促進學生的專業知識之外的學習能力、探究能力以及思維能力的發展提供良好的條件，全面地促進學生的綜合素質發展。任課教師應鼓勵學生積極參與到教學活動中來，促進學生的個性全面和諧地發展，積極與學生交流，幫助學生全面認識自我，提高學生的自信心，激發學生的潛能，促進學生全面發展。
3．3從互動理論的價值命題出發，創新課堂的教育模式
一種行動對某個體越有價值，那么他越有可能采取該行動，這是價值命題的主要內容。心理健康教育開展的模式應該進行調整，大學生心理健康教育的氛圍應該變得更輕松，同時，在新課改的背景下，堅持以人為本的教育理念，教師需要弱化自己的說教角色轉而以朋友的身份帶他們走進心理健康的世界之中。同時增加課程的趣味性，創新教育模式，把枯燥無味的心理健康課程變得興趣盎然，讓課程內容、形式或經驗對學生有價值，覺得在課堂上有收獲，有長進，那么學生上課的積極性就會提高很多，課堂效果也會好很多。
3．4從互動理論刺激命題出發，定期開展心理健康教育活動
如果某種特定刺激的出現是一個個體行為得到酬賞的原因，那么現在給個體的刺激越是同過去的相同，個體就越可能采取此類似行動。心理健康活動應當成為心理健康教育體系中重要的組成部分，各式各樣的心理健康教育活動也應該成為心理健康教學活動中的常規內容，學校可以組織學生參加心理健康素質拓展、心理健康活動月或者是開展與心理健康相關的漫畫、手語、情景劇或微視頻的比賽，定期或不定期對學生進行心理健康相關內容的刺激，使學生在活動過程中夯實心理健康的理論基礎，潛移默化地學習到相關知識。
一、校長是學校良好學習環境和生活氛圍的營造者
環境能夠陶冶人，有什么樣的環境就能培育出什么樣的人。學生生活在學校中，環境對學生心理發展起著潛移默化地感染與熏陶作用。在學校管理過程中，校長要從學校全局出發，優化組合學校內部影響師生心理健康的各種因素，建立民主、寬松的管理環境，真誠地面對師生，對每位教師提出重視對學生進行心理健康教育的要求，使教師樹立關心學生心理健康教育的意識，讓各種因素發揮全面一致的作用，形成有利于提高學校心理健康教育和師生心理健康的最佳合力。
二、校長是教師專業成長的引領者、學生全面發展的支持者
教師和學生是學校的主人，教師是辦好學校的關鍵，在心理健康教育活動中，校長應給予教師、學生更多參與決策的機會。學生是教育的對象又是服務的對象，教師是管理的對象更是引導、支持的對象。校長所進行的教育管理工作，就是一方面發揮自己的積極性和創造性，另一方面要引領教師專業成長，建立和完善校長領導下，以班主任、共青團和少先隊組織、專兼職心理輔導教師為骨干，全體師生共同參與的心理健康教育工作機制，尊重、信任、理解學生，激發他們的主觀能動性，為學生、為教師的發展創設良好的物質和文化環境。
三、校長是學校心理健康教育研究的帶頭人
心理健康教育作為學校教育中的一個重要組成部分，心理健康教育的探索與實踐，要求校長具有開闊的視野、理性的思維、實事求是的作風。學校的發展要以師生的身心健康發展為支撐，校長作為學校可持續發展的決策者、設計者必須對師生的心理健康教育問題進行研究，并且不斷完善各種配套設施，變革心理健康教育內容和方法，保證師生的身心健康發展。要通過學生成長過程中遇到的問題和需求為主線，開展教研活動，明確重點、難點，掌握心理健康教育的科學方法，提高心理健康教育的成效。
四、校長是學校與家庭、社區關系的溝通與協調者
處于復雜的社會環境中，學校面臨著很多矛盾和沖突。為了能夠協調各個方面的力量來支持學校的心理健康教育工作，校長就必須處理好學校內外各方面的關系，主要是學校與社區和家長的關系，充分調動各方面的資源和力量，爭取得到各方面的支持和幫助，從而優化學校的辦學環境，也為學校的心理健康教育工作的順利開展打下堅實的基礎。如聘請心理教育的專家、教授或經驗豐富的專職心理教師到校開設講座；有計劃地向家長普及青少年心理健康教育常識，指導家長轉變教育觀念，注重自身健康心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的良好環境，以家長的理想、追求、人格魅力和高尚言行影響孩子。
五、校長是師生共同信念的締造者
關鍵詞：農村小學；心理健康；策略
小學生正處于義務教育階段，此階段教學的重點就是素質教育和心理教育，其中心理健康教育已成為一門單獨的學科進行教授。從世界范圍看，國際間競爭日益激烈，我國的核心競爭力是整體國民素質。對于小學生而言，他們是祖國未來的希望，需要全面提高學生的思想道德素質、文化科學素質、勞動技能素質和身體心理素質。而心理健康教育好壞決定整個素質教育水平，同時影響著國民整體素質提高。
一、核心概念闡述
心理學是最初興起于美國的教育教學課程，其倡導者是美國心理學協會主席賽里格曼。而我國在實行心理學教育后，將該課程名稱定義為“心理健康教育”。
（一）心理健康
心理健康是指主體對心理狀態的積極調控，發揮身心潛能的過程。心理健康主要體現在人們對于周遭環境變化的適應程度，且其認知能力、情緒反應和意志形態都能達到良好的可控狀態。
（二）校本課程
校本課程概念起源于英美國家，在我國新課程改革的過程中，校本課程已成為新課改的重點內容，尤其涉及到心理健康教育學科。校本課程主要是基于學校和當地的教育組織，是相對于國家課程的有效實施。
二、農村小學心理健康教育研究現狀
從一定實際意義上考慮，心理健康教育決定著學生整體素質的發展。通過研究農村學生心理素質的現狀，有助于不斷提高農村學生心理健康發展水平。我國的心理健康教育從80年代初期起步，也有了不少的研究成果，如中小學校普遍重視學生心理健康教育的研究，進行了積極的探索和研究，已取得不少的成功經驗。但農村地區學校心理健康教育研究起步較晚，農村地區的中小學生有獨特的心理特點，農村小學心理健康教育的實施受一定條件的制約。我們學校是一所農村學校，在開展心理健康教育課程的過程中存在一系列的問題。
第一，多數學生家長外出打工，子女跟隨爺爺奶奶或外祖母、外祖父生活，孩子家庭教育問題日益凸顯。因此，對小學生進行心理健康教育已成為當務之急。
第二，學校應試教育嚴重，考試成績仍是衡量學生學習水平的唯一標準，學生的課業負擔重。從老師的角度分析，老師希望學生積極學習，提升學習成績；而家長抱怨孩子叛逆心理嚴重，不好管。
第三，由于家庭的原因，我們學校有一部分的留守學生。他們由于長期缺乏父母的直接監護管教，往往學習成績差，行為習慣不好，心理狀況欠佳，健康成長受到嚴重影響。
第四，雖然我們學校開設了健康教育這門課程，有統一征訂的心理健康教育的教材，但是里面的內容并不完全符合我校農村學生的實際，使用起來針對性不強。
三、農村地區小學心理健康教育開展策略研究
教材是教師教育教學的主要依據，也是學生學習的主陣地。對于心理健康教育學科來說，合適的教材對于課堂教學顯得尤為重要。目前大部分的學校都實行統一訂購心理健康教育教材，但是由于各地區各學校對心理健康教育的重視程度不同、學生的家庭背景和生活環境有別等，導致心理健康教育課程安排不當或者直接不安排，教材使用率低，從而影響學校心理健康教育水平和學生心理素質的高低。因此，作為農村學校和授課教師應做到：
（一）校本課程教材的擬選
首先，心理健康課程校本教材的選擇與課程內容的擬定要進行問卷調查，在充分了解本學校學生心理健康狀態及主要問題的前提下進行，結合相關的問卷調查分析數據，整合現階段農村學校心理健康問題的種類。
其次，要按照教材的要求設計貼近農村學生生活的情景，編制適應農村學生心理健康發展的校本課程教材，并將教材有效印刷，發放給師生課堂使用。
（二）創新教育理念、增強師資力量
農村學校師資力量不強是一個不爭的事實，更何況是心理健康教育學科。要想實現農村學校小學生心理健康教育走向高效，要以學校為主體創新心理健康教育學科教育理念。應在條件允許的情況下加大學校對于心理健康教育學科的資金投入，通過各種渠道，例如互聯網等，安排心理健康教師進行培訓，讓教師能夠得到系統的專業知識培訓，借此加強心理健康教育學科的師資力量。
（三）積極發揮家庭教育在農村小學心理健康教育中的作用
農村小學心理健康教育離不開家庭教育的配合，由于農村家長的整體素質較低，家庭的教育理念和教育方式跟不上時代的步伐，在日常生活中很難辨別出孩子的心理問題，導致小學生的心理問題得不到及早的發現與干預。因此，加強家長心理素質的培養勢在必行，只有這樣才能充分發揮家庭教育在小學生心理健康教育中的作用。
綜上所述，農村學校心理健康教育學科存在很多實際問題，教育的形式性較強，而缺乏有效的教育實踐?？傮w來看，農村小學教育資源匱乏，教育形式和教學方法落后，為了促進農村小學生心理健康教育學科的發展，還需要社會、學生家庭、學校、教師之間積極配合，先從提高自身心理素質做起，發揮帶頭引領作用，將心理健康教育落到實處。
參考文獻：
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【關 鍵 詞】農村；中小學；性健康；師資；現狀
中圖分類號：G40 文獻標識碼：A 文章編號：1005-5843（2012）05-0140-02
性健康教育是素質教育重要的組成部分之一。2007年，國家了《中小學公共安全教育指導綱要》，規定了從小學一年級至高中三年級進行性安全教育的具體內容。我國兒童性健康教育還處于倡導時期，發展緩慢，尤其是農村小學性健康教育活動的開展基本上處于缺失狀態，不利于農村兒童心身的健全發展。制約農村小學性健康教育實施的因素有很多，師資因素是關鍵。
一、四川省農村小學性健康教育師資存在的問題
師資薄弱是我國兒童性健康教育的瓶頸之一，這種情況在四川農村小學尤其為甚，主要表現在下面幾個方面：
（一）性健康教育師資缺乏
基于性健康教育不是某個專任教師的任務，而是每個教師都應有這方面的教育意識，并且應有一定能力。所以，筆者就四川綿陽、成都、南充、樂山、廣安等地區的農村小學隨機抽取了近300名教師，以開放問答和閉卷問題相結合的方式進行了初步調查。調查發現，性健康教育師資非常缺乏，所有教師都表示自己學校沒有專職性健康教師，僅有19%的學校有相關的性健康教育，一般由校醫、心理健康課、生命生活與安全課、品德課、科學課或班主任教師兼任。由于師資缺乏等原因，部分學校甚至從未開展過性健康教育。筆者的開放式問卷調查還發現，有些教師有意無意地會在適當的機會進行相關的性健康教育。但這些教師基本上不是專門的教育學或心理學或醫學專業出身，而是來自其他學科領域，自己都不明白該教育活動的目標是什么，難以保證教學效果。
（二）師資的性健康教育素養偏低
性健康教育素養就是教師從事性健康教育活動應該具有的素質和修養，主要包括教師應具有的相關性健康知識、性健康教育理念和性健康教育方式方法。其中性健康知識包括性生理、性心理、性道德等方面的知識；性健康教育理念包括對性健康教育的重視程度和教育觀，涉及到性健康教育態度和內容等；性健康教育方式方法包括講授法、討論法、活動教學法等方法的選擇與使用。根據本文對性健康教育素養的理解，筆者認為農村小學師資性健康素養主要存在以下三方面的問題：
1. 性健康教育理念落后。在筆者的調查中，對于“您是否同意我國的性教育已經很落后？”有88%的教師選擇同意；對于“你是否支持小學開展性健康教育課程”問題，有96%的教師選擇支持。這表明，許多教師已意識到現在的性健康教育已經不適應時代的發展需要，應重視學校性健康教育活動。對“如果您支持，請問您主張從幾年級開始”的回答，有65%選擇高年級（5～6年級），有33%選擇中年級（3～4年級），僅有14%選擇低年級（1～2年級）。這表明許多教師已認識到現在高級小學生性健康教育的重要性；但忽視中低年級小學生的性教育，則顯示出對性健康教育認識的不足。有研究表明，現在的學生已經較早地碰到了性的內容，對影視、書刊等媒介所提供的這方面信息并不陌生。[1]對問題“您認為性知識可以自學嗎”的回答，高達42%的教師選擇可以自學，并認為“性教育可無師自通，古人都沒有性教育”。通過對筆者的訪談，發現對于年齡偏大（45歲以上）的教師對性健康教育的回避程度明顯高于年輕教師。對“性健康教育只是男女生殖系統解剖內容的教育。你贊同嗎”的回答，有69%的教師選擇“不贊同”，21%選擇“贊同”，10%選擇“不知道”。這表明，31%左右的教師并不了解性健康教育的內容，沒有認識到性健康教育的綜合性。
21世紀護理事業發展的四大趨勢之一是：護理人員將成為健康教育的主要實施者，其健康教育的意識與能力將直接決定健康教育的水平和效果。護生是未來護理隊伍的中堅力量，重視其健康教育實踐能力的培養是護理事業發展的需要，也是新時期培養實用型高素質護理人才的需要。如何在現有護生培養模式的基礎上，提升其健康教育實踐能力，是中職護理教育必須探索與思考的重要問題。
一、健康教育概述
健康教育是通過有計劃、有組織、有系統的社會教育活動，使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活方式，減輕或消除影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康，提高生活質量，并對教育效果作出評價。健康教育與健康水平的提高，是一個國家文明與進步的重要標志。積極有效的健康教育不僅能幫助患者預防并發癥，還可促進自我保護，降低復發率和再住院率，是無形的治療和低投入、高產出、高效益的保健措施，也是提高全民健康水平的最佳和最經濟的手段，更是實現全球“人人健康”的核心策略，因此，國際上把健康教育作為“廉價的保健對策”大力推廣、普及。
二、中職護生健康教育存在的主要問題
（一）中職衛校健康教育培訓力度明顯不夠
1.健康教育理念落后（1）我國的健康教育工作起步較晚，目前尚未形成科學規范的教學模式。（2）學校管理層未足夠重視，專業教師健康教育理念滯后，教育意識缺乏，教學重點仍然放在基礎理論、基礎知識、基本操作、護理競賽、資格考試、等級考試等方面，忽視了護生健康教育能力的培養。
2.健康教育培訓體系空白（1）現有課程體系、教學內容并未充分體現護理學科和中職教育的特色。（2）課程設置不全面，健康教育課時偏少，多為選修課或考查科目，專業實踐無法保證。（3）教育與評價體系空白，目前國內中職衛校暫無統一標準，無章可循。
（二）中職護生健康教育實踐能力嚴重不足
1.健康教育意識淡?。?）大部分中職護生未能正確掌握健康教育的內涵與意義，也未能深刻理解當代護士角色的多元化，導致教育者角色缺如。（2）部分中職護生缺乏整體護理觀念，主動服務意識、主動宣教意識淡薄，參與性、自覺性、積極性普遍不高。
2.健康教育水平低下（1）中職護生學歷偏低，知識結構單一，跨學科知識匱乏，綜合素質較差。只知其一不知其二，或只知其然不知其所以然，或生搬硬套，不懂融會貫通。（2）缺乏護患溝通技巧，語言表達能力較差，言語生硬無情感，說服力不強，不會察言觀色，找不到交流切入點，找不到話題與共鳴，溝通時間、地點、方法不宜等，從而影響溝通效果。（3）缺乏實踐經驗，多為“紙上談兵”。宣教內容簡單陳舊，宣教方式呆板僵化。護生常常照本宣科，蒼白空洞，病人往往置若罔聞、視若無睹。結果自然是事與愿違、收效甚微。
三、中職護生健康教育能力的培養策略
（一）加大健康教育培訓力度
1、轉變教學理念（1）要想從根本上提高我國健康教育質量，必須從教育入手，從學校抓起，從護生抓起。學校領導、專業教師必須高度重視，積極轉變教學理念，完善自身綜合素質，注重言傳身教，以達到師生互動、教學相長的目的。（2）建立教育與評價體系，確保健康教育工作持續、穩定、有效進行。制訂教學計劃，擴充知識體系，開設健康教育課程，調整課時分配，完善評價機制，采取患者評價、自我評價、專業評價三結合的綜合評價方式。（3）重視課程設計，如怎樣了解患者、以思維為導向的學習方法、設計宣教方案、創造良好的宣教環境，準備宣教資料、現場健康教育、健康教育能力評價等。（4）倡導護理人文素質教育，踐行人文精神，注重相關學科（如社會學、倫理學、教育學、心理學、行為學等）的相互滲透與融合。
2、改進教學方法 應不拘形式、勇于創新，推行靈活多樣的教學方式，如病例分析、小組討論、角色扮演、情景模擬等，激發護生學習熱情，使其“身臨其境”、“感同身受”，達到事半功倍的效果。
3、拓展教學場地 大力開辟第二課堂，從課堂從學校走向臨床走向社區走向社會，從單純單調的講授走向生動形象的實踐，注重理論聯系實際、注重實時實地實效實踐教學，如積極開展母嬰機構、養老院、福利院、綜合醫院等單位的義診、見習、健康咨詢等，指導護生運用護理程序的方法，勤于觀察、勤于發現、勤于分析、勤于解決各種健康問題，并能動態評價效果，及時調整宣教方案。
（二）強化健康教育專題培訓
1、健康教育課程培訓（1）介紹健康教育的概念、目的、意義、步驟、內容、方法等。（2）聘請護理專家、專科護士定期開展主題講座、學術沙龍、研討會等專業指導或一對一輔導。（3）制定標準化專科健康教育計劃，并裝訂成冊，便于護生理解、記憶。主要包括入院介紹、疾病知識、用藥指導、檢查及手術指導、康復訓練、出院指導等內容。
2、健康教育實踐技能培訓（1）強化健康教育意識 幫助護生樹立“以人為本”、“以患者為中心”的“大護理觀”，強化角色意識、教育意識、服務意識、自覺意識、責任意識，理解護士角色的多元化，理解健康教育的內涵與意義，促進護生自覺以健康教育為己任，且貫穿于護理始終。（2）掌握護患溝通技巧 面對不同疾病、年齡、心理、文化和社會背景的服務對象，護生必須具備良好的語言表達能力與人際溝通技巧，方可順利開展健康教育實踐活動。要求儀表端莊，面帶微笑，多使用安慰性、鼓勵性語言，注意語言的情感性，語氣語調恰當，適時適度，努力營造溫馨的交流氛圍。（3）少量多次，循序漸進 精選宣教內容，主題鮮明，重點突出，切忌強塞硬灌、囫圇吞棗，否則易致患者遺忘與反感，必要時可以反復強化。
四、小結
健康教育能力是護士為患者提供優質服務的必備基本素質，也是衡量實用型高素質護理人才的重要指標，因此，健康教育培訓工作任重道遠，必須持之以恒、常抓不懈。本文以提高中職護生健康教育實踐能力為切入點，分析主要問題、尋求有效策略，積極探索，大膽創新，努力突破思想觀念、方式方法的局限，為培養全面發展的實用型高素質護理人才提供切實可行的方案與途徑。
參考文獻
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論文摘要：軍隊院校心理健康教育的師資隊伍的結構為專職心理健康教育師資與兼職相結合；軍隊院校心理健康教育的師資的要求應包括：專業強、觀念新、心理素質好；軍隊心理健康教育師資的培訓目標包括知識與理論、技能及理念的培訓，重點是理念的培訓；培養方法包括校本培訓、遠程教育、體驗反思式培訓、參與式培訓，后兩者為重點。
軍隊院校心理健康教育的師資力量建設是一個重要問題，直接關系到心理健康教育的成效。心理健康教育師資的結構如何、有什么要求、如何培訓，這些是本文要探討的問題。
一、軍隊院校心理健康教育的師資的結構
要建立專、兼職相結合，普及化和專業化相結合的軍隊院校心理健康教育的師資力量。
（一）心理健康教育專職師資力量
聯合國教科文組織規定6 000～7 500名學生中至少應該配有1名心理學專職人員進行心理健康輔導。專職的學校心理輔導或心理咨詢教師，在美國叫"學校心理士"(school psychologist)，在日本叫"心理專家"或者"學校心理相談家"，屬"心理學專業技術工作者"范疇。
軍隊院校心理健康教育的目標是優化學員的心理品質，培養健全人格，幫助學員解決成長中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，促進學員全面健康發展。因此，作為專職的學校心理輔導教員或心理專家主要承擔兩項工作：一是心理教育，即通過必修課、選修課、講座等形式對學員進行心理素質教育，這就要求他們具備心理教學和科學研究能力；二是心理咨詢，即通過個體咨詢、團體輔導等方式協助學員解決各種心理問題，同時對心理問題嚴重者進行鑒別診斷，以做到及時轉介，這又要求他們掌握相應的心理診斷、心理測量、心理咨詢、心理活動和訓練理論，熟練運用心理咨洵和心理活動技巧。
（二）心理健康教育兼職師資力量
在專職心理健康教員之外，軍隊院校還需聘用一些心理健康教育兼職教員。兼職教員是指學院正式聘用的，能夠獨立承擔某一門專業課教學或實踐教學任務，經驗豐富的名師、專家、高級技術人員和能工巧匠。軍隊院校心理健康教育師資隊伍要建立一支比例合理、相對穩定的兼職教師隊伍，這既能夠有效補充專職教員隊伍的不足，又能改善師資隊伍的結構。
二、軍隊院校心理健康教育的師資的要求
要保證軍校心理健康教育的持續、良好發展，必須擁有一支專業硬、觀念新、心理素質好的教員隊伍。軍隊院校心理健康教育的師資的要求應包括：
（一）專業強
從事心理健康教育的教育，需要具備較強的專業素養。首先必須具備深厚的心理學專業知識，包括普通心理學、人格心理學、社會心理學、發展心理學、健康心理學、教育心理學、心理咨詢、心理測量、心理統計等基礎學科知識以及心理健康教育的原則、方式方法、技能技巧等心理健康教育的專業知識，還應了解一些醫學心理學、精神心理學、治療心理學、變態心理學等相關知識和技能。其次是自如運用心理學知識指導實踐的能力，包括心理教育、測量、統計、咨詢、調查、研究的能力。另外也包括一些非專業能力，如言語能力、溝通能力、觀察能力、理解能力、調控能力等。
（二）觀念新
知識和技能之外，對教育教學實踐有重大影響的是教員個人頭腦中的"內隱理論"，即理念問題。它隨時隨地會以無意識的方式影響著教員的教育教學思維和課堂教學策略。教育家阿瑟·闊伯斯說過："影響教育成敗的關鍵因素也許莫過于教師他自己相信什么。"這充分說明了教育觀念對塑造教師行為的重要作用。因此，一個優秀的心理健康教育者在重視理論知識和實踐技能的培養的同時，更要加強對教育觀念的重塑。具體在心理健康教育中，應具有的觀念是：
1、充分尊重學員的觀念
在心理健康教育中，教員不再只是知識的傳遞者，而是教學活動的設計者、學習環境的開發者，學員學習過程的幫助者、調控者和評價者。在此過程中，首要的是接納與尊重。要采取真誠、同情的態度，站在對方的角度考慮問題，接納、理解對方，這樣才能建立信任感與安全感。在此基礎上再通過討論、反思等方法，幫助學員自我探索，做出符合自己內心意愿的判斷和選擇。
2、最大限度地保護來訪學生的利益的觀念
要嚴格堅持保密原則。在不危害別人和當事人的前提下必須嚴格遵循保密原則，不經當事人的同意，不得將其情況向任何人透露(法律規定除外)，這是對當事人個人權利和利益的最大尊重，也是心理咨詢最基本的職業道德，同時還是咨詢工作得以順利進行的重要保證。
3、致力于來訪學生的自我成長的觀念
心理健康教育的本質是助人自助。在心理健康教育中，學員既是教育對象，又是教育活動的主體，因此，整個教育過程都要致力于調動學員的主動參與意識，激發其自我反思、自我改善、自我實現的能力，最終促使其在教育過程中學會成長。
4、提倡個性發展的觀念
著名教育家、博士生導師鐘啟泉教授認為，心理素質教育的核心是"個性發展"。個性，是一個人得以區別于他人的標識，是一個人最為寶貴的心理品質，是創造力的原始力和心理依托，也是判定一個人是否真正擁有自己的尺度。我們應盡力創設一個寬松和諧的心理氛圍，應尊重學員的個性和人格。學員需要有發揮其能力的自由環境，以便激起更充分的探索和思考。
（三）心理素質好
心理健康教育的教員自身應具有積極向上、開拓進取的心態；具有豁達寬容的包容心；具有調節控制表達情緒的能力；具有理性客觀全面看待問題的認知能力；具有知難而上堅持不懈的意志力；具有真誠、友善、開明、合作的人格；具有親切、熱情、寬容、善良的個性品質。這樣才能在心理健康教育中，較好的處理與學員的互動關系、引導學員理性看待問題，同時也作為榜樣潛移默化學員的心理狀態。
三、軍隊院校心理健康教育的師資的培養
（一）培養目標
學校心理健康教育師資的教育培訓，不是學歷教育或學位教育，而是一種職業技能培訓，因此要將理論知識教育與實踐技能教育相結合，同時重視心理健康教員基本教育觀念的重塑。
一是知識和理論的培養。包括心理學基本知識和心理健康教育專業知識和理論。二是技能的培養。主要包括心理診斷、心理測量、心理統計、心理咨詢等方面的技能。三是理念的培養。與一般的知識、技能培訓不同。心理健康教育培訓不僅需要解決知識和技能層面的問題，更要解決觀念、信念層面的問題。心理健康教育的理念涉及對心理健康教育的實質、作用、內容、對象、方法、途徑等的認識。不同的心理健康教育的理念就會有不同的心理健康教育的思路和行為。同時，理念還包括對人對事對生活對工作基本的觀念。若持一種開放、通達、包容、理解的態度，熱愛心理健康教育事業，甘于奉獻，尊重學員的人格和意愿，便有利于形成良性的互動關系以及積極的氛圍，使心理健康教育達到預期效果。
（二）培養方法
培養方法主要包括：校本培訓、遠程教育、體驗反思式培訓、參與式培訓。其中，校本培訓主要依托本院校相關資源進行理論知識和實踐技能的培養，遠程教育主要借助遠程網絡上的相關資源和機構進行遠程培養。重點是體驗反思式培訓、參與式培訓。
體驗反思式培訓和參與式培訓是對傳統培訓的創新和發展。傳統的培訓是以知識傳授和技能訓練為中心，以"專家講授"為主要模式，以講解和討論為主要方法的一種培訓模式。這種模式可以傳遞知識和培訓技能，但難以重塑教育理念。心理健康教育師資的培養不僅需要解決知識層面的問題，更要解決觀念、信念層面的問題，所以僅靠傳統的培訓模式是遠遠不夠的。
所謂體驗反思式培訓是指以受訓者為中心，讓受訓者先體驗心理輔導活動、先實踐行動研究，再在心理輔導與行動研究過程中，讓受訓者以自己的心理輔導活動過程為思考對象，來對自己的理念、行為決策以及由此產生的結果進行審視和分析，通過提高受訓者自我覺察水平來促進心理輔導能力發展的培訓方法。心理健康教育是教育者通過創造一種真誠、民主、合作、共情的環境，引導和幫助學員自我探索、自我體驗、自我成長和自我完善的活動。所以心理輔導理念的培訓中確實要突出教員的自我探索和自我體驗，從自我探索和自我體驗中不斷進行反思。
心理健康教育中的一個重要理念是：尊重接納他人，建立真誠信任的人際關系，相信他人有積極向上的潛力。參與式培訓便充分體現了這一理念。參與式培訓強調受訓人員的參與、體現出以人為本、注重多向交流資源共享、充分尊重受訓者、受訓者體驗的是平等和溫暖的人際關系。其特點為：第一，通過需求評估，確定培訓內容。第二，受訓人員參與培訓活動。不但在內容制定上而且培訓活動的組織上也讓受訓人員參與，充分體現其主體地位和發揮其積極性。第三，全員參與。除了培養心理健康教育專職人員的專業性之外，還要進行學院教員全員培訓，要走普及化的道路。第四，多維評估。要多角度多層面進行評價，要將自評與他評、定性與定量評價相結合。
總之，在培訓中，一要加強培訓目標的人本化；二是實現培訓內容的綜合化，突破以往只重理論指導或只重技能訓練的片面性，同時重視教師基本教育觀念的重塑；三是注重培訓方式的多樣化，可運用小組討論、角色扮演、情景體驗游戲、個案分析、頭腦風暴等多種形式豐富培訓手段、增強培訓效果。
參考文獻
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職業院校心理健康教育課程的全面開展，旨在幫助學生適應學習環境、促進心智與個性發展及提高綜合素質。當前的職業院校心理健康課程在實施過程中還存在一些問題，影響著課程的實效性。如何根據職業院校學生的特點和需求，利用多元的教學手段來提高心理健康課程的實效性，是一個值得關注的問題。
關鍵詞：
職業院校；心理健康；實效性
1職業院校心理健康教育開展概況
1.1職業院校學生心理特點首先是缺乏動力，易受干擾。職業院校學生多數沒有形成良好的學習和生活習慣，沒有較為明確的目標，學習被動；同時自我約束能力較差，容易受到諸如校園戀愛、網絡游戲以及娛樂場所等的外界誘惑。其次是缺乏自信，較為逆反。成績低于預期升學失敗、單親或經濟基礎不好的家庭背景往往是造成職業院校學生普遍信心缺失的原因；學生因此產生自卑心理，進而行為叛逆，抽煙、酗酒、違紀等行為隨之而來。第三是觀念未定型，敏感沖動。由于年齡特點，職業院校學生渴望受到關注和認同，多數通過夸張的發型和服飾和另類的言行等彰顯個性，同時對他人不易形成認同，情緒不穩定，容易產生矛盾。
1.2心理健康教育課程開展情況目前多數職業院校以公共選修課或必修課的形式開設了心理健康教育課程，教學內容上主要包括心理健康基本知識、認知和情緒管理、人際交往、職業規劃以及改善心理健康水平的方法途徑等，在教學形式上多以大課方式開展，教學場地以教室為主，教學課時安排上則是每星期1至2學時，考核方式多為開卷、隨堂考或提交小論文等形式。近年來職業院校的心理健康教育課程在教學方式方法等方面改良頗多，但在實效性方面仍存在一些問題。
2職業院校心理健康教育課程實效性現存問題
2.1教學內容針對性差目前多數職業院校開設的心理健康教育課程，在課程內容的設計上不夠全面和豐富，不能根據職業院校學生在面對校園、家庭和社會環境時產生的各種疑惑或心理訴求進行有針對性并且覆蓋全面的教育和指導。不同的情況下，學生需要的心理健康教育的內容不同；另外諸如家庭突發變故學生的心理干預恢復、違紀甚至誤入傳銷等觸犯法規學生的心理教育幫扶和觀察指導等方面，目前的心理健康教育課程還未能全面覆蓋到這些方面并進行有針對性的教育，而這些情況在職業院校學生中并不少見，因而課程的教學實效性受到影響。
2.2教學方式較為單一由于職業院校的心理健康教育課程通常采用大課形式授課，教師在開展課堂活動時既要考慮活動的效果，又要兼顧維持課堂紀律、督促學生參與以及掌控課堂節奏等，加之學生人數眾多，這些都為教師豐富教學方式、開展教學活動帶來了障礙，使得職業院校的心理健康教育課程往往局限于傳統的課堂授課形式，在調動學生聽課興趣、激發學生學習動力方面不足。
2.3教育理念有待提高雖然職業院校普遍開設了心理健康教育課程，但仍存在著從學校或教師層面對該課程認識不足的情況，將心理健康教育課程理解為單純地為學生解答疑惑、簡單“開導”甚至只求學生“不惹事”等。這種觀念造成教師對心理健康教育課程前期準備不足、課堂上照本宣科，課后也無延伸和反饋，課程的實效性自然不佳。
3提高職業院校心理健康教育課程實效性對策
3.1針對學生需求施教職業院校應在對學生進行充分調查了解的基礎上，有針對性地開展心理健康教育課程。具體措施有：利用心理測評軟件進行全員心理測試，篩選出部分可能需要特別關注的學生；通過輔導員、班干部等的觀察和了解，及時發現并上報學生存在的潛在心理問題及隱患；利用學校專門的心理咨詢機構和學生心理社團以及各類心理健康活動等，收集和整理本校學生中存在的常見心理健康需求等。在對學生有了較為深入的了解后，及時增加和調整心理健康教育課程的教學內容，對本校學生普遍存在的問題進行重點教育指導，對個別情況進行單獨輔導，在教育的內容上做到全面覆蓋、有的放矢。
3.2采用多元手段教學針對職業院校學生特點，心理健康教育課程的開展可充分利用多種手段調動學生的積極性。例如，采用案例教學法，以生動切實的案例吸引學生分析原因、參與討論，并能引起共鳴、加深印象；再如，采用任務驅動式教學方法，在課程講解之前先設定要解決的問題，讓學生帶著問題或任務聽課，并在習得解決辦法后產生成就感，鞏固所學；又如，以翻轉課堂的教學模式，讓學生成為課堂的主導者，學生不僅學到課程知識，還在翻轉課堂的實施過程中提升自學能力和分析能力，使教學效果更為明顯。另外，在心理健康教育課堂中引入團體訓練、心理劇表演以及趣味知識競賽等，都是豐富教學形式、增加課程趣味性和提高課程實效性的有效手段。此外，任課教師還需將心理健康教育課程延伸到課堂以外，充分利用課前組織活動及在課后進行教學輔導，使教學不拘泥于課堂之上，教學的實效隨之延伸。
3.3足夠重視改進理念首先，職業院校需樹立正確的心理健康教育理念，從上到下都需正確理解此課程教學目標是提升學生心理素質和塑造其健康人格，并非只是針對“有問題”的學生，也非為讓學生“聽話”而設立。其次，教師層面上，心理健康教育課程的任課教師應以培養學生認知自我和認知環境的能力為起點，利用多種資源鉆研和充實課程，對學生進行全方位的心理指導和訓練。最后，學校層面上，職業院校還需根據學生特點，以建立心理咨詢機構、舉辦專題講座、開展團體輔導以及鼓勵發展學生心理社團等多種形式配合心理健康教育課程，強化課程的實效性。
4結論
職業院校學生在能力、基礎和身心發展等方面有著較為突出的特點，針對這部分學生的心理健康教育也需不斷改進，在教學的內容、方法及理念上緊跟學生需求，科學合理地設計教學計劃，并輔以多種形式的活動開展課外延伸教學，以提高心理健康課程的實效性。職業院校需對心理健康教育課程給予更多重視，為其他課程的學習和學生的全面成長構筑良好的前提。
參考文獻：
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高等教育是以為國家培養高素質人才為目標，以學生全面發展為根本，充分體現素質教育的一種教育模式。自我國政府提出“以人為本”指導思想之后，國內很多高校紛紛結合自身辦學特色，推出“以生為本”辦學理念。從本源上來看，“以生為本”是馬克思“人的自由全面發展”思想的延伸，是科學發展觀與和諧社會構建的具體表現，也是未來我國高等教育改革的重要方向。“以生為本”基本內涵就是要把學生的自由全面發展放在教育的首位，從學生個人素質的全面提升為根本教育目的。大學校園是培養高素質人才的重要基地，從另一層含義來看就是為學生成長提供服務的機構，一個學校的辦學效果最根本的體現方式就是學生質量以及學生個人發展狀況，所以我們不能單獨的去看某幾個或者某部分學生的成長，“以生為本”更多關心的是整體發展、未來發展。“一切為了學生，為了一切學生，為了學生的一起”是我國高等教育建設和改革的方向，是解決當前大學生面臨各種問題的指導方針，傾聽學生的聲音，了解學生成長變化，關愛學生情緒波動，處理學生生活問題等等，都是“以生為本”理念的主要內容。
2大學生心理健康教育內涵
心理健康既是一門科學，又是一種實踐活動，更是一種持續、積極發展的心理狀態，與大學生成長成才息息相關。大學生心理健康教育具有計劃性、目的性，實踐性，階段性和綜合性等特點，通過開展心理訓練、心理知識講座、情景角色扮演、心理課程教學、個別心理咨詢和團體咨詢等形式的教育活動，幫助大學生心理成長與潛能開發，健全人格，解決大學生在成長過程中遇到的各種困惑和問題，增強現代社會的適應能力，促進學生的全面發展。全國范圍內各大高等院校都高度重視大學生心理健康教育工作，尤其是在當前社會負面影響因素逐漸增多且有向大學校園蔓延趨勢的前提下，大學生心理健康教育工作可以說遇見了前所未有的挑戰。對大學生進行全面心理健康教育既是時代要求，又是學生個人素質提高的需要。大學生心理健康教育不僅能夠提高學生的心理素質，還能夠提升大學生的思想道德修養，幫助他們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，自覺摒棄享樂主義、自我主義、攀比心理等，讓他們知道什么才是一個大學生在大學校園里所應該做的事情。高等教育不只是要傳授學生專業技能，更重要的是培養他們高尚情懷和正確觀念。大學生心理健康教育和思想政治教育雖然從表面上看屬于兩個不同的研究領域，但對于當前的大學生教育而言，兩者需要相輔相成，相互影響，共同作用于當代大學生教育工作中。
3我國大學生心理健康教育存在的問題及成因分析
雖然多年來我國教育部門都在積極探索大學生心理健康教育的有效模式，從整體上看當前的大學生心理健康教育狀況還比較理想，在一定程度上能夠起到心理健康教育的作用和效果，但在很多細節方面還是存在著一些問題。
3.1高校對大學生心理健康教育重視程度不夠很多高校特別是一些理工科院校普遍都將學生心理健康教育看作是一項輔工作，大多數都流于形式，片面的認為學校的主要任務就是把各種專業技能傳授給學生，提高教學質量以幫助學生更好的掌握一門生存或者說就業技能。而一些心理健康知識或者常識，更多的應該是由家庭進行教育，由家長進行監督和批評。很多情況下都是“不出問題時，高高掛起；一出問題，就召開會議緊急研究”。殊不知，一個人生活習慣一旦養成，根本就不是一朝一夕，上幾次課，聽幾次講座就能夠形成轉變，就能夠重新樹立三觀的。高尚的道德品質，高度的心理健康意識是需要在平時生活中經過潛移默化的教育才能夠培養出來的。
3.2大學生心理健康教育課程設置不盡合理大學生心理健康教育工作其主要內容設計教育什么，怎么教育等多項內容，我們在開展大學生心理健康教育工作時，首先要明確一點是我們想要通過心理健康教育讓學生學到哪些東西，具備哪些基本素質。以往有些高校主要是以心理健康基礎課的形式來對學生進行心理健康教育，但隨著社會的不斷發展，這種傳統心理健康教育模式已經難以起到好的效果?，F階段我們必須要將其與“以生為本”教育理念相結合，從把握學生心理變化的角度出發，全面了解學生所需、學生所求，來逐步提高學生心理素質。但是目前我國高等教育中心理健康教育在內容上還不夠具體，導向性不夠明確，心理健康教育演化成了心理健康講座。而且在教育教學形式上依然采取傳統灌輸式方法，使得心理健康教育課枯燥無味，無法有效調動大學生對學習的主動性。
3.3大學“以生為本”教育氛圍不夠濃厚生活環境對于一個人性格和思維方式的形成非常重要，想要提高學生的心理素質，大學校園環境是關鍵。高校“以生為本”教育氛圍營造的好壞直接影響著大學生心理健康教育工作是否能夠順利開展，是否能夠獲得期望的效果。但是這種環境的營造需要多方面的相互配合，它不僅僅是學校一方的事情，還需要社會、家庭和學生個人的共同參與。但在實踐過程中我們可以明顯發現，高校心理健康教育氛圍的塑造受到了多方面因素的干擾。
3.3.1受傳統觀念的束縛中國傳統文化教育我們要“尊師重教”、“師道尊嚴”，受這些傳統觀念的影響，學校內教師和學生的關系就被定制為管理和被管理的關系。高校在管理工作上并未足夠重視“以生為本”教育理念，其指導思想就是保證學校正常教學秩序和對學生進行有效管理制約，類似于學生應該享有的權益基本沒有過多關注。從現階段發生在高校內的一系列不和諧事件來看，學校的這種做法并沒有起到什么效果，反而表現出愈演愈烈的趨勢。實質上這就是受傳統觀念影響，導致學校在學生教育教學模式上出現嚴重錯誤，就像是彈簧，壓力越大其反彈力也就越大。
3.3.2全員育人工作體系不夠完善“以生為本”是教育過程中的一條方向清晰、目標明確的發展主線，學生是教育過程中的學習主體、實踐主體、發展主體，需要一套科學、規范、合理、人性化的全員育人工作體系，這是時代的要求，也是學生發展的要求。而從現階段的高校育人模式來看，存在著教職工全員育人意識不強，教學和科研、管理和服務等各類崗位工作育人功能統籌協調不夠的問題，沒有形成互相協作、互相支持、互相促進的良好局面，即教學崗位教師的“教”和非教學崗位工作人員的“管”相脫離，沒有將全員育人的工作落到實處。另外，以生為本教育理念下的全員育人工作需要有規范、科學的制度來保障，更需要從組織管理、人力財務方面來提供保障。但從目前的情況來看，很多高校做得還是遠遠不夠的。
3.3.3師德建設有待加強《高等學校教師職業道德規范》要求每一位教師達到基本的職業道德要求。孟子說：“君子所過者化，所存者神”（《孟子·盡心上》），教師的言行舉止都在影響著學生。隨著社會環境的復雜化，高校教師受到了越來越多不良思想的影響，一部分高校教師在價值取向上有偏失，更多的是考慮個人得失，沒有將“學生至上，甘為人梯”的服務意識提到一定高度。在依然主要以科研成果、學歷學位、論文數量和所刊登期刊的等級等硬性指標來考核教師績效的情況下，許多高校教師也無形中出現重科研輕教學的偏向，導致教學質量不高，只管單純的教書、不管育人，不會花更多的精力和時間在學生身上，更不用說以學生為本，尊重和信任學生，幫助學生解決實際的問題。
3.3.4施教者對大學生心理健康教育宣傳不夠大學生心理健康教育環境是一個復雜而又多變的有機統一體，它需要很多方面因素共同作用才能夠起到實際效果。大學生心理健康教育氛圍的塑造對于大學生心理素養的提升有著非常大的影響，但目前我國高校對心理健康教育的宣傳力度明顯不足，究其原因主要是因為很多學校并不太重視該方面工作，大學生心理健康教育往往是流于形式，沒有什么實際效果。
4“以生為本”教育理念下如何加強和改進大學生心理健康教育
4.1構建校園心理健康教育體制，從學生發展角度出發，努力營造更加和諧的校園氛圍
4.1.1組建校園專兼結合心理輔導隊伍學生身心健康是關乎到其個人未來發展，是當前高校學生工作的重中之重，所以高校應該積極組建校園專兼結合心理輔導隊伍，號召學工系統每一個工作人員共同參與，為學生在學校內的心理健康教育開設必修和選修課程，從根本上為每一個學生提供必要幫助。心理輔導隊伍的構建一定要注意有針對性，畢竟不同年級的學生在心理上存在著一定的變化，具體必修和選修課程要根據每一個年級學生心理特點及該階段所面臨的主要問題來設置，能夠讓有心理困擾的學生找到有針對性的解決和傾訴方式。學校要注重對校園專兼結合心理輔導隊伍的培訓，通過邀請國內外知名心理輔導專家講授心理輔導技術，派遣教師外出學習等方式，全面提高隊伍整體心理教育水平。
4.1.2全面宣傳心理健康教育首先要充分利用校園媒體，大力開展校園心理健康教育宣傳工作。校園學生心理健康教育中心要充分利用校園媒體，通過報紙、校園心理健康網站、校園廣播等形式向學校師生廣泛宣傳心理健康知識，并通過直接“面對面”的形式來對學生心理問題進行輔導，逐步形成校園內互幫互助的環境。其次是多組織專題講座，全方位、有針對性的為學生心理需求服務。校園學生心理健康教育中心要不定期的針對學校中某個階段學生進行有針對性的調查統計，積極捕捉學生心理變化，了解他們當前最關心和最矛盾的具體問題，然后再針對這些問題有目的性的組織心理健康和心理素質方面講座。再次是指導組織并鼓勵構建學生心理健康教育社團。學校要指導組織并鼓勵構建學生心理健康教育社團，從根本上提高對學生心理健康教育的重視程度。學生心理健康教育社團能夠更好的融入到學生群體中，掌握更多學生心理變化動向第一手資料?！耙陨鸀楸尽辈⒉皇钦f要對學生所有事物均進行管理，學校要在尊重其個性的前提下去充分調動學生認識和學習心理健康知識積極性，通過外部作用來提高學生心理素質。
4.2切實調整大學生心理健康教育培養理念理念是教育的關鍵，理念決定著教育最終能夠取得什么樣的效果。良好的心理素質是一個人在社會生活工作的基本素質之一，是高等教育的主要培養任務之一。當代的大學生必須樹立一個正確的心理健康觀念，學校必須要對大學生進行有效地心理健康教育。
4.2.1推進大學生心理健康教育基本觀念高等教育中對大學生進行心理健康教育其主要目的在于倡導正確看待生活中所遇見的問題，從學生時代開始在其心理上樹立正確人生觀、世界觀、價值觀，保證每一個大學生都能夠成為一名具有較高心理素質的公民。大學校園是大學生學習生活的主要場所，學校應該明確并適時更新大學生心理健康教育基本理論，幫助大學生形成正確三觀。培養大學生自我調節心理問題的能力，任何一種教育方式其最高目標就是讓受教育者養成良好習慣，進而全面提升個人整體素質。
4.2.2注重大學生夢想教育夢想是一個人內心深處最本質的靈魂，大學生的心理素質會受到周圍環境的極大影響。作為高等教育的直接實施者，學校應該重點關注對大學生心理素質的教育?，F階段很多高校都開設了《心理健康教育》這門課程，從教學內容上來看，該課程主要是對心理健康教育知識的傳授，并沒有起到意識引導方面的作用。心理健康教育是一個人對周圍環境的認同態度，使其對自身所生活的環境這一客觀存在具備一定的心理接受程度。所以，教師在進行心理健康教學時，一定要注重對大學生夢想的培養和引導，逐步的讓學生形成切合實際且有價值的夢想作為最高教學目標。
4.3完善大學生心理健康教育內容
4.3.1完善大學生心理健康教育公共必修課內容大學生心理健康教育從實際教育教學過程來看是一個理論與實踐相結合的課程，理論教材也是影響最終教學效果的關鍵因素。所以，教學教材必須要與時俱進，能夠集中體現當前大學生心理特征?，F階段很多高校所使用的心理健康教育教材主要是《心理健康教育》，作為高等心理健康教育的主要依據，該教材已經有很多年沒有進行內容上的改進。雖然說心理健康教育應該與國家發展形勢保持同步，但是不同社會背景下對國家當前實際情況的解讀方式也會存在一定的變化。現在的大學生不論是在心理素質還是思維方式上，都發生了很大的改變，而且社會上存在的負面因素也與以往不同，所以當前高校心理健康教育教材應該增加更多的時代特點，增加一些趣味性和案例，以滿足現階段學生心理健康教育教學的需要。
4.3.2大學生心理健康教育與德育教育相結合實際上心理健康教育和道德同屬于一個社會意識形態，從某種意義上來說，心理健康教育和道德兩者之間既相互影響又相互滲透。道德是一個人最基本的修養，是其做人做事的所遵循的基本準則，但受其主觀意識決定；而心理素質是每一個大學生踏入社會之前都必須要注重培養的。我們在對大學生進行心理健康教育的同時，要特別注重與德育教育的結合。這是因為從很多實際例子可以明顯看出，大學生道德素質的高低直接影響著心理健康教育效果的好壞。
4.4全面提高心理健康教育師資隊伍的能力素質教師是學生學習知識、性格成長的重要指導者和引路人，從某種程度上來說，教師對于大學生素質成長比家長更為關鍵。所以教師能力素質的高低直接影響著大學生心理健康教育的開展，影響著高校心理健康教育質量。現階段大學心理健康教育師資隊伍基本都是由思政教育專業教師組成，在心理健康理論基礎上缺乏更為深入的研究。因此學校應該對大學生心理健康教育師資隊伍進行更為全面更為專業的心理健康理論基礎培訓，不斷提高該隊伍整體教育教學素質。師資隊伍能力素質提高了，大學生心理健康教育實效性才能夠得到根本保證。二是專業教師必須在傳授知識的同時，在各個方面、各個環節主動發揮育人作用，用正確的世界觀、人生觀、價值觀教育和引導學生，用高尚的師德修養和積極向上的工作熱情吸引學生、感召學生。教師在教學過程中，要注意激發學生的學習動機，培養學生形成良好的學習習慣，使學生學會學習。三是各級各類管理和后勤人員要承擔起育人職責，以人性化的管理與較高的服務標準對待每一位學生，為學生的健康成長創造最優良的環境和條件；要積極、主動地深入到學生中去，與學生交朋友，要善于運用心理學原理和技術，尊重、信任、理解學生，與學生平等地溝通，使學生愿意接受教育者的教育和指導；要提高服務質量、改善服務條件和設施，解決生活中的困難，使學生能在學校體會到“家”的感覺。
4.5落實“以生為本”教育管理模式，發揮學生的心理主動性人性關懷應該是“以生為本”教育管理理念中的重要之義，高校應當調整姿態，充分正視、充分研究、正確引導和切實解決學生的實際問題，從學生的特點出來，在宿舍管理、校園管理、社團管理等方面進行改善以學生創設良好的心理成長環境。對現代的大學生來說，開拓創新、團結合作、競爭拼搏是時代給他們的新要求，教育的環境都需要進行不斷的完善，學生因學校社團活力不足、勤工儉學崗位不夠、學校與社會脫節、管理制度落后等問題產生的諸多不滿情緒，學校應予以足夠的重視，調整心態與學生平等對話妥善解決問題。同時，學校應跳出“管”的模式，給學生提供個性發展的平臺，鼓勵學生建立自主管理的社團，參與學校的管理工作中，讓學生在參與、組織、管理的過程中發現自我、完善自我，激發潛能，提升心理素質。
5結語
關鍵詞：幼兒園；健康教育；心理健康
中圖分類號：G913 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2013）17-0265-02
隨著《幼兒園教育指導綱要（試行）》的頒布，我國的幼兒教育迎來了春天。《綱要》規定，幼兒園要把保護幼兒生命和促進幼兒健康當作幼兒園工作的首要任務。這也就指出了幼兒園的一個重要任務――健康教育。幼兒園進行各種教育都是建立在幼兒健康的基礎之上。眾多的幼兒園教師認識到了這一任務的艱巨性和重要性，承認幼兒健康是其人生發展和幸福的基礎，但是在實際的幼兒園工作中，現實并不樂觀。
一、我國幼兒園健康教育中存在的問題和不足
第一，雖然承認健康重要，但實際上卻更重視智育。眾所周知，在個體的成長過程中，生命健康是一個人存在和全面發展的生物前提。幼兒身體的生物機能都還沒有發育成熟，各組織、器官都還比較脆弱；同時，幼兒期是生長發育的高速期，所以這個時候，幼兒需要成人提供高質量的健康教育，以促進幼兒的健康成長。畢竟，幼兒的健康是其他一切教育開展的基礎，尤其是備受重視的早期開發智力的教育。幼兒園老師們都能認識到并承認健康的重要性，但很多老師認為兒童到幼兒園是為了學習文化知識，幼兒的健康問題應該是家庭的任務；也有老師認為現在的生活水平大大提高，幼兒的健康問題已很少，不用再過多關注……因此幼兒的健康問題雖然被掛在嘴邊，卻并沒有得到應有的重視。實際上大家更為重視幼兒早期智力的開發和各項技能的培養。這就使健康教育處于尷尬地位，形似一個不可或缺卻又沒有實權的“重要”職位。
第二，把健康教育的重擔完全交給體育和健康常識等學科，而忽視了各學科之間的相互滲透。很多幼兒園的健康教育，是通過開設體育課、健康常識課等方式來進行的，相當一些幼兒園認為通過開設專門的體育和健康常識教學就足以完成幼兒健康教育的任務。這是比較傳統的做法，這說明幼兒教師沒有整合的課程理念，沒有滲透教學的思想，沒有遵循幼兒教育課程走向整合的大趨勢，只一心鉆研自己負責的科目，沒有在教學中滲透健康教育的意識和行為，錯失了很多良好的教育機會。
第三，幼兒園對健康教育重視有限，表現為重視身體健康，忽視心理健康和社會適應。我國的計劃生育政策及現在的家庭模式，使獨生子女成為一個日趨龐大的群體。這使得幼兒的身體健康得到更多的關注和重視。出于對兒童的保護，許多應該幼兒自己去想、去做的事情被老師包辦和代勞，幼兒戶外活動的時間和次數被減少，以此來避免一切所謂的危險活動，希望盡可能地減少意外的發生，降低幼兒身體健康受到傷害的概率。然而，正是這種所謂的“保護”，使幼兒失去了學習和鍛煉自我保護能力的寶貴機會，導致幼兒的自我保護能力和安全意識都較差。有資料顯示，現在的獨生子女雖然身高和體重較之以前都有發展，但是內在的組織和器官的工作能力卻較差。而且幼兒園對幼兒健康教育的關注更多地放在身體健康上，卻忽視了幼兒心理健康教育。現在對健康教育的理解早已經從以前的健康就是沒病的觀點提升到健康不僅指身體健康，還包括心理健康和良好的社會適應這一高度。因此，幼兒園的健康教育也不應僅局限在身體健康上，還要關注幼兒的心理健康和社會適應問題。
二、幼兒園健康教育中應該注意的問題及對策
第一，轉變幼兒教師的教育理念，切實把幼兒健康教育落到實處。幼兒教師的教育理念，影響著他的教育觀、兒童觀以及教育教學的方式方法。首先我們應當轉變教師的教育理念，使廣大的幼兒教師樹立正確的健康觀和兒童觀，真正理解幼兒健康教育的重要性，把幼兒的健康放在首位，不僅口頭上重視，更能在思想和行動上落實。只有幼兒教師真正意識到此時的健康教育對幼兒一生有不容忽視的作用，才能真正地愛孩子，關注孩子的健康，“智育第一”的現象，才能得到緩解。幼兒教師應該把幼兒首先看作一個有生命的個體，其次才是幼兒教師施教的對象。
第二，培訓高素質的師資，這是為幼兒提供高質量學前教育的最重要的保障。如今幼教領域的發展突飛猛進，教育改革的浪潮也席卷過來。全國乃至全球的幼教領域都日趨出現各學科之間的融合。這種課程模式的改革，更加適合于幼兒階段的學習。我國著名教育家陳鶴琴先生就說過幼兒是一個整體，對他們的教育也應當是完整的，而不應該是相互割裂的，因此他提出了“整個教學法”。這種融合式的課程，對幼兒教師的要求也更高。沒有高素質的師資做保證，很難實現幼教領域融合、滲透式教育的目標，也很難保證學前教育的高水平和高質量。因此，這是個不容忽視并亟待解決的難題。
第三，不僅要關注幼兒的身體健康，更要關注幼兒的心理健康和社會適應?！毒V要》要求幼兒教師形成科學的健康觀念，要重視幼兒的身體健康，更要重視幼兒的心理健康和社會適應。所以，幼兒園進行健康教育時，要把健康的內涵擴大到不僅包括身體健康，更包括心理健康和良好的社會適應。現在重視培養幼兒的知識和技能、重視開發幼兒智力、不重視發展幼兒的情緒情感、社會適應，已經是我國廣泛存在的現象。很多幼兒園通過開設興趣班、特長班來吸引和迎合家長，家長也對這些所謂的興趣班、特長班趨之若鶩。他們不在乎幼兒的愛好和情緒情感，更不在乎幼兒的想法和情緒，也不認為幼兒也會有心理問題或者社會適應不良。幼兒心理長期壓抑或社會適應不好，又得不到教師和家長的注意，久而久之，孤獨癥、自閉癥、抑郁癥……日本早已認識到幼兒心理健康的重要性，他們為幼兒園配備專門的幼兒心理咨詢師，這是我國應當學習和借鑒的。讓每個幼兒園有專業的幼兒心理醫生，使每個幼兒擁有自己的心理健康記錄，使每位幼兒教師的心理素質和教育能力得到提高，是我國幼兒園應當努力的方向。
第四，創設一個有利于幼兒心理健康發展的環境，重視形成和諧的師生關系、伙伴關系。環境是幼兒園進行健康教育的重要組成部分，越是在安全、輕松、和諧的心理氛圍中，幼兒的健康越是能得到最大程度的發展。人是感情動物，教師和幼兒都有自己的感情需要。所以形成一個良好的、和諧的師幼關系，有利于幼兒健康教育的進行。另外，在我國計劃生育政策的執行下，我國獨生子女眾多，家庭中缺少兄弟姐妹，那么幼兒與人相處交流能力的發展，就更多地依賴于伙伴，同伴關系在幼兒的社會化發展過程中起著不可替代的作用。而幼兒園恰恰有得天獨厚的伙伴條件。要促進幼兒心理的健康發展，就要求幼兒教師要多站在幼兒的角度，體察童心的需要，要為幼兒創設和諧的師幼關系和伙伴關系，為幼兒提供廣闊的發展空間，使幼兒能夠自由表達情緒情感，能夠自由進行交往與交流，能自由發表自己的想法。只有教師善于利用生活中的教育契機，能敏銳地捕捉幼兒的特點與特長，并幫助幼兒發展自己的特長，增強幼兒的自信心，注重引導幼兒之間的溝通與交流，才能形成和諧的師生關系、伙伴關系，以及良好的健康教育的氛圍與環境。
第五，充分發揮各學科之間相互滲透與綜合的優勢，促進幼兒健康教育任務的順利完成。健康教育不僅僅是一塊教育內容，也不是一兩門學科就能涵蓋或完成的任務。更多時候健康是一種狀態和生活方式，健康教育的任務也不應由某一門或幾門學科來承擔。健康知識包含在日常生活的每一個細節和角落，隨時有教育的時機和內容。除了由體育和健康常識教師承擔健康教育責任外，其他教師也應認識到自己負有健康教育的責任。每一位教師都要積極發掘自己所授課程中存在的、能進行健康教育的契機，把健康教育滲透到自己組織的教育活動中，并注意配合其他教師的教育，注重幼兒園健康環境的創設。
第六，把幼兒心理健康教育滲透在幼兒的一日生活活動中，隨時、隨地、隨機進行幼兒健康教育。幼兒的日常生活蘊藏著許多心理教育機會，教師要做有心人，及時捕捉心理健康教育的契機，靈活采取多種形式和有效的手段，進行引導。以預防為主，防范重于矯治，及時運用隨機教育，幫助幼兒交朋友，建立良好的個體與群體關系，使其獨立性及社會交往合作能力不斷加強，逐步培養幼兒健康的心理。如幼兒午睡后，部分幼兒穿鞋不會系鞋帶或認不清左右，有的幼兒樂于助人、熱情幫助別人，有的幼兒膽小，不與別人交往，有的幼兒不會尋求別人的幫助。此時，教師應抓住這一契機，立即進行教育，或運用課程設計情境進行教育，如講故事或故事表演。
第七，注重家園共育，做好家長教育與指導，共同促進幼兒的健康成長。幼兒園和家庭，是幼兒生活的兩大主要環境，對幼兒的成長起著不能替代的作用。如果只有幼兒園一方重視幼兒的健康教育，而沒有家庭的配合，那勢必不是完整的教育，出現“5+2=0”的現象也就不足為奇。所以，幼兒園要想進行良好的健康教育，必須爭取家庭的密切配合，使家長有家園共育的意識。有些家長很重視幼兒健康，但苦于不了解，也沒有合適的教育方法，效果不佳。很多家長根本不知道健康還包括心理健康、社會適應等。為了更好地促進幼兒的健康，做好家園共育，對家長進行健康知識的講解與宣傳是勢在必行的。只有幼兒園和家庭共同努力，才能保證為幼兒創設良好的心理環境，促進幼兒心理的健康發展。
三、結語
總之，幼兒時期的健康，尤其是心理健康，是孩子長大后走向成功的關鍵。蘇霍姆林斯基指出“讓每一個孩子都抬起頭來走路”。所以幼兒園在注重幼兒智力開發和身體健康的同時，更應該重視幼兒的心理健康和社會適應。只有幼兒園、家庭和社會都關注幼兒的健康，家園共育，使幼兒身體健康、心理和諧健全、社會適應較好，才能使孩子擁有完善的人格。
參考文獻：
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