時間：2023-08-01 17:38:53
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇心理健康的小知識，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
關鍵詞：幼兒教育 啟蒙 游戲活動
良好的幼兒教育可能決定一個孩子未來的發展趨勢。根據當前幼兒教育改革的實際，對幼兒教育的要求也發生了新的變化，我們必須順應潮流，迎接挑戰，下工夫抓好幼兒的素質教育，使幼兒在德、智、體、美等方面全面發展。除了課堂教育以外，幼兒各發展階段的具體個體情況也應當及時給予關注加以引導。家長應注意發現孩子的創造力萌芽，保護孩子最原始的創造意識和創新精神，使他們的創造性得以持續和發展。
一、在教學中重視幼兒生理和心理的健康發展
在我國，大多數人對“健康”的認識都比較片面，認為幼兒的身體健康就是健康，而忽視幼兒的心理健康、社會適應能力。這種對“健康”認識的偏差，使我們忽視了幼兒的非智力教育，妨礙了幼兒的心理健康。健康的身體是兒童心理健康的生理基礎，要想使兒童的心理得到健全的發展，首先要使兒童擁有健康的軀體，而這些就需要我們的保護和鍛煉。比如規律的飲食和睡眠，適當的勞動和游戲，這些都是兒童生理健康的保證。身體健康了，還要注重幼兒的心理健康。心理健康的幼兒具有智力發育正常、積極向上、情感豐富、性格開朗而有自控能力、同別人友好相處、適應集體生活等特點。要想使幼兒的心理健康，教師要多站在幼兒的角度，了解他們的內心需要，為幼兒創造出接納、信任、尊重和和諧的生活氛圍，并與他形成平等的亦師亦友的關系。因此，老師要放手讓幼兒獨立完成一些簡單的、力所能及的事情，讓他們充分表現自己，并尊重他們的意見，讓他們在實踐中感受自己的能力，看到自己的優點和長處，增強自信心，形成樂觀、積極向上的心態。
二、選擇自主、自由、開放的游戲活動
以往，幼兒在幼兒園進行的各種游戲活動都是教師安排的，幼兒只是被動地、機械地完成教師布置的任務，完全沒有自主可言。幼兒就像一個縱的玩偶，逐漸喪失活潑好動的天性，不利于幼兒身心健康和諧地發展，更別提創造力的培養了。所以，我們必須改變過去那種以教師為主的游戲方式，把游戲活動的陣地真正還給幼兒。
新時期，我們必須認清教師在游戲活動中的身份和地位，不再是高高在上的主導者，而是幼兒進行游戲活動的支持者、維護者、觀察者、記錄者和引導者。在日常活動中，要多選擇開放、自主的游戲活動，學會征求幼兒的意見，采用幼兒比較喜歡的游戲方式進行活動。這樣不僅可以同時開展多個游戲活動，使每一個幼兒都能得到快樂、滿足和進步，而且可以讓幼兒深刻地感覺到游戲是自己的，有自主選擇的權力，教師可以采納他們的意見，他們雖小但也是被尊重的。
教師要放手讓幼兒根據自己的意愿進行游戲活動，讓他們自己確定游戲規則，自己圈定游戲場所，自己選擇合作伙伴，自己設定活動方式，把他們真實的心境和思想感情表露出來，更好地培養幼兒的合作能力和創造能力，真正使幼兒快樂地游戲，在游戲中學習。
三、注意集體教學方法
“授之以魚，不如授之以漁”。教會幼兒生活技能不如教會他們學習方法，而教育幼兒如何掌握學習方法的難點在于找出適合他們學習的方法，并且將這些方法運用到日常教育實踐活動中。比如音樂教學，要讓幼兒學會一首歌曲不是一件易事，如果教師選擇讓幼兒純粹地跟唱的話，幼兒是能學會，但是經常會遺忘歌詞，唱歌時毫無感情，平淡無味。這時候如果換一種學習方法也許效果會更好。比如，某次課余時間我突然想教幼兒學唱《頭發、肩膀、膝蓋、腳》，起初，我先帶他們讀歌詞，感覺很機械，然后一句一句帶唱，雖然幼兒能唱，但是聽起來很不悅耳，沒有生趣，像為應付而唱。后來我想這是一首講身體部位的歌，正好可以給幼兒介紹一些有關身體部位的小知識，于是，我帶幼兒按照歌詞內容及順序一一介紹身體各部位，并讓幼兒用自己的小手邊說邊指，有了身體的動作，幼兒更加活躍了，都很積極地跟著我一起邊說邊指，很快幼兒對這些部位的順序就都熟悉了，于是我再輕唱著帶他們邊做動作邊唱，效果比純粹的教唱好得多。用這種接近游戲的教學方法讓幼兒饒有興趣地學習，主動學習，效果完全不同，幼兒唱的歌很生動、很活躍，不但對自己的身體部位有了進一步的認識，還達到了教學目的，學會了一些小知識。
四、適合不同孩子的教育才是最好的教育
如今的社會競爭激烈，在家長的督促和無限期望之下，孩子的學習負擔不斷加重，隨之產生的是對孩子提出諸多的要求。“怎么樣才能教育好孩子”成了社會、家長、教師們共同關注的問題。
“因材施教”的方法可謂意義深遠。孔子早在兩千年前就總結出教育經驗，根據自己的教育實踐，提出一些合理的教育方法。孔子很了解自己學生的個性，并且善于區別對待。孔子說：“不患人之不己知，患不知人也。”（《論語？學而》）他認識到“知人”的重要性，因此他十分重視“知”學生，認真分析學生的個性，甚至只用一個字即可準確地概括，足見其對學生觀察的細致認真。這樣，充分了解學生之“材”，才能因其“材”而施教。
五、讓教學生活化，用貼近生活的教學環境激發幼兒的學習興趣
“生活即教育，教育即生活”，這說明了教育和生活的密切聯系。幼兒在一個親切自然、富有情趣的環境中容易被激發出探索興趣，從而適應生活、獲得經驗，并在生活環境中發現新的問題。
例如，幼兒在角色游戲“過家家”中，分別扮作爸爸、媽媽。“爸爸”去勞動，“媽媽”去做飯，忙得不亦樂乎。在這個過程中，幼兒學會了工具的使用、做飯方法，并發現、解決自己不理解的洗菜擇菜問題。在這樣的生活環境中，幼兒的生活經驗得到了發展，并進一步激發了幼兒的學習興趣，變成了幼兒互相學習的平臺。
幼兒對新鮮的環境總是特別有興趣。我們可以為其創造出親切、溫馨如小家一般的氛圍，使其對這里的生活、學習從心里感到安逸舒適。幼兒在如自己小家般的環境里，安心專注地活動，快樂地成長。
“世界上沒有兩片相同的樹葉”。雕琢決定其結果。每個孩子的基礎知識和技能、日常的興趣愛好、成長與發展的速度等都不一樣。因此，在教育中必須考慮每個孩子的個體差異性，因材施教。
參考文獻：
關鍵詞：小學教育;滲透;心理教育
“十年樹木，百年樹人”教書要先育人。近年來，發生在校園里一些惡性事件，給我們提出了警告，學生的心理教育不容忽視。它應滲透在各個學科的教育教學中。在數學教學中， 滲透心理健康教育能消除一切有害于學生心理健康的不利因素，預防學生心理失常，讓學生在輕松與愉悅的學習氛圍中學到知識。同時，教師的一言一行也對學生的心理起著潛移默化的影響，因此，教師應率先垂范，給學生一個積極向上的影響，讓學生在平時的生活學習過程中，真正的能以教師的言行做榜樣。
我在多年的教學中，在課堂內外注重學生心理健康的教育，收到了一定的效果，學生們學習態度積極，思想進步。下面是我平時的一些做法， 供大家參考：
一、平時教學中，挖掘教材中延伸的心理教學內容
數學教材注重知識和人文的培養，但我們只要稍加注意，就可以發現很多有利于學生心理健康的內容。數與代數一類的課，我們主要培養學生認真、仔細的計算、估算能力;綜合實踐應用較多的課，我們可以讓學生主動探索，體驗一下自己發現結論的喜悅與自豪感;圖形認識一類的課，我們可以重點培養學生的空間觀念、空間想象能力;統計與概率方面的課，我們可以增加與社會生活的聯系，使學生學會學以致用。比如第六冊中的《移多補少使兩數同樣多的應用題》這一內容，我們就可以很自然地滲透公平性，平等互利等思想，培養學生平和的心態;又如不少應用題中大量出現國民生產總值、原煤產量、人均年收入等信息，通過這些信息，可以使學生產生一種自豪感，從而培養學生愛祖國愛人民愛社會主義的高尚情操。
在上完《圓的周長》這一課后我深深的感受到數學課也能上成像語文課那樣具有感召力，像思品課那樣能激發學生的愛國情感。在上課之前，我充分考慮了教材中有關祖沖之的這一知識，查閱了不少資料，并將它打印在了投影片上。當上到圓的周長計算時，學生通過小組合作，發現圓的周長總是它的直徑的三倍多一點時，并揭示了圓周率的概念，同時打出了投影片，告訴學生關于祖沖之的一些知識。學生一方面覺得自己的發現居然和偉大的數學家的發現一致，有一種“我其實也能成為數學家”的喜悅感;另一方面，祖沖之的發現比國外的數學家的發現要早1000多年，作為一個中國人，自豪感油然而生，紛紛發表議論，此時我并不急于將數學知識一古腦兒往下講，而是放了幾分鐘時間，讓學生痛快淋漓地發揮了一下豪氣，滿足了學生的成就感和自豪感。盡管占用了一部分課堂時間，但學習效果卻沒打一點折扣。課后，還有學生意猶未竟，自己到處找資料，互相交流，體驗作為中國人的優越感。
小小的一個課后注釋，引起了學生如此大的反響，那么，課本中還有許多的小知識，新信息，只要處理得當，相信也能取得不錯的效果。
二、讓學生體驗學習過程，提高學生學習積極性
小學生對陌生的事物有著強烈的好奇心和濃厚的求知欲。因此，要解決數學知識的抽象性和小學生思維的形象性之間的矛盾，教師必須多組織學生動手操作，以“動”啟發學生的思維，讓他們產生更多的新問題、新想法，活躍課堂氣氛。例如在教學“認識物體”這一課時，我首先組織學生一起玩積木，讓學生在玩積木的活動中認識了正方形、長方形、圓柱和球的形狀及其特征。這樣，學生在玩中學、學中玩，不但不會感到枯燥，而且還興趣怏然。教師運用生動的語言、適當的直觀教學手段對學生常常具有很強的吸引力，在激發學生學習興趣的同時還能發展興趣。
三、教師要做好表率，給學生積極的影響
俗話說：“什么樣的老師就有什么樣的學生。”教師就像是學生的一個樣板，教師怎么做，必會引導學生也這樣去做。有時候，千百遍地說教不如一抹暗示性的眼神、一個示范性的動作、一句不經意間的話語。可以這么說，學生的許多良好的道德品質都是教師在潛移默化中教給的。因此，要使學生形成健康的心理，教師就必須做到身正。
教師的行為滲透，不需要講很多大道理，只要從身邊的小事做起，從小事中來透射好品質。比如說，整潔的辦公室，可以讓學生明白自己的地方干凈也能給別人帶來美感，明白“一屋不掃何以掃天下”的道理;看到掃帚倒了，隨手扶起，就是告訴學生愛護公物也是一種美德;面對別人的無理吵鬧，教師能平和對待，可以讓學生明白平和的心境也是一種素養;對別人的困難能樂于相幫，能使學生明白“雷鋒精神并不是貼在墻上，掛在嘴上的”……
四、制定合理評價體系
摘要：中職生心理健康問題表現在多方面。針對中職生心理方面存在的問題，教育部門應著力加強教師隊伍建設，充分發揮心理學科教師的教育引導作用，用好用活心理健康教育課程，開設心理健康教育課，定期舉辦心理健康知識講座，通過開放心理咨詢室為學校心理健康教育提供服務，注重在日常生活中滲透心理健康教育，優化校園文化環境，積極創設有利于學生身心發展的良好氛圍。
關鍵詞：心理健康問題;現狀;對策
學生進入青春期，隨著年齡的增長、課程內容的加深以及今后就業壓力的與日俱增和父母對子女過高的期盼，往往會出現不同程度的心理問題，若不及時加以調整，則容易出現心理疾病。因此，認真分析中學生心理問題產生的根源，對癥下藥，積極尋求解決問題的方法和對策，對中職生茁壯成長、完善自我意義重大。
一、中職學生心理健康現狀分析
1.人生價值取向有偏差。由于受社會一些不良風氣的影響，一些中職生人生觀、價值觀、世界觀缺失。他們過分追求享樂主義，超現實主義，擺闊氣、搞攀比、高消費，學習不求上進，思想不求進步，以我為中心，自私自利，缺乏遠大理想和堅定信念。2.是非分辨能力欠缺。部分學生自身修養不高，在大是大非面前，缺乏辨別假、惡、丑，真、善、美的能力。我行我素，對人沒禮貌，不尊重、體諒父母，對父母提一些非分要求。“出口成臟”，惡語攻擊他人，意識不到自己的言行會給他人帶來什么樣的不良影響和后果。舉止言行與中職生行為規范要求格格不入，缺乏作為一名中職生應具備的基本素養。3.學習目標不夠明確。個別學生目標不夠遠大，前進方向不明確，學習自覺性、主動性差，信心不足，厭學情緒嚴重，“做一天和尚撞一天鐘”。由于學習基礎差，學習感到吃力，導致對學習不感興趣，抱著“破罐子破摔”的態度應付學習，游戲人生。4.缺乏積極向上的人生目標，自信心缺失。進入職校的學生，大部分在初中階段就被師生冷漠和歧視，導致這些學生缺乏上進心，往往表現為精神不振，思想消極，學習不求進步。
二、中職學生心理健康教育的途徑思考
（一）加強心理健康教師的隊伍建設。只有心理健康的教師才能影響學生健康成長，只有擁有一支專業水平高、業務能力強，善于做學生心理健康教育、富有愛心的師資隊伍，才能有效保障學校心理健康教育正常有序、富有成效的展開。為此，筆者認為：一是要穩定專業指導教師隊伍，選配專業素質較強的教師擔任學生心理問題咨詢教師；二是加強心理指導教師的培訓。采取多種模式，促使教師掌握心理健康教育理論知識和教育的基本方法，提高教師的教書育人和溝通協調能力。（二）開設心理健康教育課，定期舉辦心理健康知識講座充分發揮《心理健康》教育課程在促進學生身心發展方面的獨特作用。教師應理論聯系實際，引導學生結合身邊的人和事，深入淺出地引導幫助學生理解領會最基本的心理保健常識，學會正確處理學習、生活和人際交往過程中出現的心理問題。開設心理健康教育講座是普及心理健康教育具有針對性的形式，學校可根據不同年齡段學生的心理特點，安排專業心理指導教師分類進行心理健康教育講座，如一年級的"適應"教育，二年級的"立志"教育，三年級"理想"教育等。通過這些講座和活動，及時給予學生指導和幫助，使他們能正確認識自己，并恰當處理好出現的矛盾和問題。（三）開放心理咨詢室為心理健康教育提供服務針對個別化的心理問題，可在心理咨詢室進行個別指導。學校心理咨詢室應配齊配足心理專業輔導教師，針對一些學生在學習中出現的心理困惑問題、情緒波動問題、人際交往問題以及今后面臨的升學就業問題進行分類指導。在指導過程中，心理教師無論是對主動上門求助還是被家長或教師帶來的學生都以朋友式的態度對待，認真幫助學生解決心理問題。同時，還應對個案進行跟蹤，及時消除輕微的心理障礙，屬于加以矯治的轉介到有關部門及時處理和治療。對于咨詢者的個人隱私問題，輔導教師要當面向學生做出一定為其保密的承諾，以便消除學生的后顧之憂，使他們敞開心扉，向教師真實反映自己的內心世界。這樣，才能對癥下藥、有的放矢進行心理輔導。（四）全校教師注重在日常生活中滲透心理健康教育教師要善于深入學生實際，開展訪談活動。通過和學生面對面交流、談心，及時了解學生的心理變化、了解其存在的心理偏差。在和學生交談過程中，教師態度要真誠、友善，要耐心、細致，一定要講究教育藝術和技巧，堅持以正面教育、說服教育為主，多鼓勵、少批評，要注意批評的藝術性。同時，教師要以自身扎實的專業知識、高尚的人格魅力去感染學生，以積極的心態影響學生，使學生“親其師、信其道”，努力成為一名人格健全，奮發向上，積極進取的學生。（五）成立心理健康活動社團，是學校心理健康教育的補充和延伸心理健康社團是學生依據自己的需要而自行組織起來的自我管理、自我完善的組織，是學生校園生活的有益補充。課堂教學以外的各類健康的社團活動對學生素質的提高起著不可低估的作用。在教育教學過程中，除了進行正常的課堂教育教學外，還應特別注重發揮非正規教育作用，通過豐富和優化課外活動，努力為學生的成長創造多種機會。通過開展豐富多彩的社團活動充分發揮學生的潛能，提高學生綜合素質。我校心理健康社團在校心理咨詢室、團委和學生會的指導和幫助下，充分利用校園廣播站和黑板報、手抄報定期向學生宣傳心理健康小知識，使學生學會及時調節自己的不良情緒，當出現自身難以解決的心理和情緒問題時能主動尋求幫助，找到合理的解決辦法。（六）優化校園文化環境，創設有利于學生身心發展的良好氛圍濃厚的校園文化環境對學生健康心理的形成起著潛移默化的作用。首先，學校可通過校園文化墻、文化長廊、報欄架、文化櫥窗，溫馨寢室等文化載體，在“潤物細無聲”中熏陶、影響學生的成長。其次，加強宣傳輿論陣地建設，通過開設心理健康教育網站來宣傳心理健康知識，提高學生的心理健康意識，做到自覺維護自己的心理，以積極的心態應對學習生活中的困難和問題。（七）將學校心理健康教育與家庭社會教育二者有機結合起來，努力形成教育合力心理健康教育是一項復雜的育人工程，它需要學校、家庭、社會的共同參與、密切配合，需要多次反復強化方能見效。所以，僅僅依靠學校方面單打獨斗，或許不能達到預期的教育效果。因此，筆者認為，對中職生進行心理健康教育，應在充分學校主渠道作用的同時，積極將家校教育與社會教育相互結合起來，齊抓共管，形成教育合力。可通過多種方式，如家訪、家長會、學生社團活動，頂崗實習、軍訓等教育機會，加強家校溝通、加強學生的心理素質培養和鍛煉，從而形成既能發揮各自特長又能相互補充的心理健康教育合力。
總之，中職生是一個不容忽視、不可小視的社會群體，應充分發揮心理健康教育在學校素質教育體系中的重要作用，使他們成為心理素質穩定、身心健康、人格健全、發展全面的能適應未來社會發展所需要合格的社會主義現代化建設大軍。
作者:張世斌 單位:甘肅省高臺縣職業中等專業學校
在全面貫徹教育方針、實施素質教育的過程，學校開展心理健康教育正在引起人們的重視,開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。在今后的工作中，我要更加嚴格的要求自己。多看書，多學習，不斷豐富自己、完善自己。因為要想為別人提供幫助，首先自己內心要夠強大。我還要結合學校的實際情況，盡我所能幫助需要幫助的學生，希望通過我的幫助，學生能以更加積極，良好的心態學習和生活，并為以后步入社會做好準備。而我自己也在不斷的學習和實踐中提升自我，追求更高的人生價值。親愛的讀者，小編為您準備了一些學生心理健康工作總結，請笑納!
學生心理健康工作總結1這次培訓共開課十一次，歷時一年。每一次為我們講課的都是心理健康教育方面的專家和優秀工作者。我非常珍惜這次寶貴的學習機會，認真參加培訓，從不缺課。每次培訓都認真做好記錄，培訓結束后及時整理筆記。按要求完成作業，認真復習積極備考，最終通過南京市學校心理健康教育教師資格考試，成為一名學校心理健康教育教師。通過這次班主任心理健康教育培訓，我掌握了一定的心理健康專業知識，更深入的認識了自我，面對工作有了更多的信心。可以利用專業知識分析現實工作中遇到的問題，進而找到解決的辦法。和學生的溝通交流更為有效，提高了教學效率。
成為一名學校心理健康教育教師，對我來說是一種鞭策。我所在的學校里有很多中職生，他們正處在心理上的轉型期，有些學生心理成長的很好，在邁向社會的過程中充滿自信和力量，而也有很多學生由于種種原因心理得不到成長，心理上的不成熟導致思想、行為上的不成熟，常常讓老師、家長頭疼不已。中職生迫切需要有人走進他們的心靈，給予他們心理指導。但是由于師資條件有限，任課教師負責教授各種文化課和專業課，多的是知識上的“傳道、授業、解惑”，而和學生心靈溝通較少。班主任工作繁忙，一個人面對幾十個學生，精力有限。有些家長“心有余而力不足”，對孩子物質上的關心較多，而對孩子心理上的關注較為欠缺。我希望自己通過專業知識的學習和實踐經驗的積累，幫助中職生重新認識自己，進而接納自己，欣賞自己，幫助他們建立自信。看著學生能夠擁有健康的心態、滿懷信心走向工作崗位，作為一名教師才能真正體會到職業的幸福感和成就感。
在今后的工作中，我要更加嚴格的要求自己。多看書，多學習，不斷豐富自己、完善自己。因為要想為別人提供幫助，首先自己內心要夠強大。我還要結合學校的實際情況，盡我所能幫助需要幫助的學生，希望通過我的幫助，學生能以更加積極，良好的心態學習和生活，并為以后步入社會做好準備。而我自己也在不斷的學習和實踐中提升自我，追求更高的人生價值。
學生心理健康工作總結2本學期學校心理健康節與工作，以黨的“十”十八屆三中全會，四中全會精神為指導，按照教育局本學期教育工作的要點的要求提出的，學校要把對學生的心理健康教育作為本學期的重點工作之一，進一步貫徹《中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和__教師節的重要講話精神，結合學校實際，積極推進我校心理健康教育工作的開展，
通過開展心理健康教育工作，提高學生心理素質，開發學生的心理潛能，提高學生的心理健康水平，最大限度地發揮各種心育陣地作用，扎實地開展我校的心理健康教育工作，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。為提高教育教學質量提供了保障。
一、加強組織領導，健全并執行好各項規章制度成立了以主管教學副校長為組長的，德育主任、教務主任，班主任和健康教師為組員的心理健康工作領導小組，開學前，學校行政就心理健康教育召開專項研究會議，制定學期工作目標，并將此納入學校行政工作計劃之內。在心理健康教育工作開展的過程中，校領導經常給以具體的指導、協調、檢查和督促。學工委作為學校心理健康教育工作的直接分管部門，對班主任、家長、生活教師等進行了指導與培訓，并給學生開設了心理健康教育選修課。
2、心理健康領導小組成員，帶頭學習心理健康知識，根據不同年級學生的心理特點制定心理健康工作計劃，并將計劃落實到實處，根據自己的工作任務，認真做好工作記錄，發現問題及時分析，研究解決的對策。
3、積極開展心理健康教育的教師培訓，加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵：通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業知識和操作技能水平。
定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下，分管干部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業道德教育的一個方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。
4、心理健康教育工作應用嚴謹和健全的制度規范我們的行為。
在工作中嚴格執行《心理健康輔導教師工作職責》、《學生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。
二、做好心理輔導室工作
(1)安排好咨詢室的值班工作。學校安排專兼職教師在心理咨詢師值班，認真做好心理咨詢記錄
(2)加強了宣傳教育，引導好學生正確對待自己的心理問題，鼓勵學生有問題時能輕松走進咨詢室。
(3)熱情接待好每一位來訪者，在保證學生隱私的前提下，及時與有問題的學生家長進行溝通。
4、抓好心理健康宣傳工作
(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目，對教師和學生宣傳心理健康知識(每周廣播一至二次)。
(2)開辦校園網站上的“心理健康”專欄。
三、開展多種多樣的心理教育的途徑
一是通過校本心理健康的通識培訓講座，加強對教師進行心理知識輔導，引導老師要在繁忙的工作和家務中調節好自己的心態，積極、努力、快樂的工作，保護好學生的心靈，把握學生的思想波動;二是通過聘請專職心理教師對全校學生進行心理知識講座，讓心理健康知識深入學生當中，逐步在學生中普及心理健康知識。
通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。
重視課堂主渠道建設。重視與學生進行面對面的、互動式的集體教育，上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地，積極配合學校進行學生良好行為習慣的養成教育。
做好了心理健康檔案的積累和整理工作
及時做好對心理健康教育相關檔案，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作，通過規范檔案的管理，為提高我校的心理健康教育工作服務。
學生心理健康工作總結3學期我校心理健康教育工作的指導思想是：根據學校中心工作計劃和學校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求。依靠現代教育理念，繼續圍繞學校校本課程教育主題，扎實開展我校心理健康教育，關注學生的身心發展，結合我校學生實際,通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折,適應環境的能力。
學校成立了心理健康教育領導小組
組 長：
副組長：
組 員： 及各班主任
學校心理咨詢室兼職教師:
按照制定的心理健康教育主要工作目標，我校這學期開展的主要工作：
1、堅持以人為本的德育工程——繼續完善“三全育人”(全員、全方位、全過程育人)的體系，扎實開展“六心教育”工作，落實常規管理的精細化。
強化“以德為本”的思想，堅持活動育人，貫徹“六心”“愛心獻給社會、誠心獻給他人、孝心獻給父母、忠心獻給祖國、信心留給自己”，使每位學生都成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代。
2、堅持“以德治校”的方針，樹立“教師人人都是德育工作者”的理念，強化服務意識，嚴守從業準則，堅持用正確的輿論引導人，用高尚的精神塑造人，以優良的校風培養人，以真摯的情誼感動人。
3、堅持“活動育人”的理念。
與大隊部、各中隊結合開展系列活動，注重“課堂內外”的互補，堅持德育課程與日常德育活動齊頭并進的教育模式，關注《品德與生活》、《品德與社會》課的教學，落實“六心教育”活動的有序開展。上好心理健康課，開展好學生的心理輔導工作。鼓勵教師要善于捕捉學生中德育教育的閃光之處，及時調整教育思路，提高德育工作的實效。運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。教育學生努力學習,爭取做全面發展身心健康的小學生.
4、提高全體學生的心理素質.
根據學生心理發展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育。通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。
學生心理健康工作總結4良好的心理素質是人全面發展過程中的重要組成部分，心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，加強心理健康教育，提高學生心理素質，使他們健康成長，這是我們每一個教育工作者神圣使命。為此，我校把心理健康教育工作放在首位，開展了一系列的活動。
一、加強對老師的培訓，提高老師的輔導技巧。
學校還聘請講師團老師來我校作心理講座，老師們受益匪淺。我校利用班主任會議對班主任進行題為《欣賞與贊美的藝術》心理健康教育知識培訓。平時推薦一些文章印發給老師進行學習，幫助老師掌握一些輔導技巧，幫助班主任上好班會課，對學生進行心理疏導。
二、扎實工作，拓寬渠道，加強學生的個別心理輔導，促進學生心理健康發展。
心理輔導在幫助學生消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境方面具有重要作用。本學期，我校在個別心理輔導方面做了大量的工作，取得巨大的成效：
1、堅持實行了輔導員工作制度，心理輔導員值班時間：周一至周五12:00-12:50
15:50-16:40為面對面咨詢時間.
2、加大宣傳力度。
通過張貼海報，課堂上促進，校園廣播，班主任工作等讓學生特別是初一新生能盡快了解心理咨詢的時間、地點、方式。
3、增加了心理咨詢的方式，不僅有個別面詢還有電話咨詢。
通過宣傳和拓寬心理咨詢渠道，本學期來咨詢的學生與以往相比有上升的趨勢：共接聽電話12個，接待來咨詢的學生15人次，在來咨詢的人中有一半以上是初三學生，來咨詢的問題主要是學習問題、情感問題、人際交往問題。這也說明了我校學生對心理健康教育的觀念發生了巨大的變化，從對心理問題的回避轉變為能積極主動尋求心理上的幫助。
4、做好個別輔導的同時，針對初三學生學習壓力大，心理負擔重的實際，我校在2019年3月20日舉辦了以“信念”為內容的團體心理輔導，給初三學生把好學習考試心理關，使學生能以積極，健康、向上的心態面對初三，面對考試。
2019年5月18日又邀請專家李仁奎老師給初一、初二學生做了題為“用愛成就未來”的講座, 給家長們帶來了家庭教育的啟示，也解開了現實教育中的一些困惑,學生深受感動,效果非常好。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1.加強學校心理咨詢室的宣傳工作。
通過黑板報、櫥窗、校園廣播等途徑，努力普及心理健康知識。
本學期，心語廣播站宣傳內容主要包括學生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內容貼近學生的生活實際，起到了一定的教育作用。
2.積極開展大課間活動和體育活動。
我校每天堅持大課間活動，學校提供充足的活動器材，并根據實際情況，讓各年級定期交換器材進行活動，這樣不但豐富學生的活動內容，還充分調動了學生的積極性，讓學生在活動中陶冶情操，放飛心情，同時也緩解了學習壓力。
3.分年級開展心理講座，教育效果更佳。
本學年分年級開展心理健康教育專題講座，初一年級主題：如何適應初中學習生活 初二年級主題：善于與人交往 讓自己成為受歡迎的人 初三年級主題：知己知彼，成足在胸。
4.通過手抄報評比等活動，讓每個學生更好地了解自己。
5月份舉辦了心理健康小報評比活動，組織初一年級及初二年級收看電影《我與世界不一樣》并要求寫觀后感，校園網上掛出“心理調適”系列內容，發放心理健康小知識資料等，均對學生有所幫助。
四、加強家校共育，整合教育資源。
學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校，提高家長對心理健康的認識，并利用家校路路通等方式及時與家長聯系，共同做好學生的心理健康工作。
2月份，學校開展教育進社區活動，給我們的家長進行講座，并發放心理健康宣傳資料，提高我們家長的心理素質。
總之，在過去的一學期中，我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步，但還有許多不足：如心理健康教育課還需要加強、改進，我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉變，我們仍然有部分班主任、集體備課組長、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我們要繼續提高認識，轉變觀念，特別是廣大教師要轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長
學生心理健康工作總結5心理健康教育為學校德育開辟了新的領域和途徑，是德育的一部分，是在新形勢下對德育工作的改進和補充。心理健康教育是學生健康成長全面發展的需要，學校必須關心學生的心理健康，才能在真正意義上促進學生全面、健康發展。下面就我校開展心理健康教育工作總結如下：
一、組織領導，建制建網
許多看似道德品質的問題，其實質未必是品德問題，可能更多的是心理問題。我校一早就認識到了這一點，十分重視心理健康教育工作，把它作為學校工作的重要組成部分，并建立了比較規范的制度、形成了一個網絡體系。
1.成立領導小組。
由校長任組長，由分管德育工作副校長和德育處主任擔任副組長，由心理健康輔導老師、各班班主任擔任組員，成立專門的“心理健康教育領導小組”。
2.制定落實制度。
學校制定《心理健康教育工作制度》、《心理輔導老師工作守則》、《心理輔導教師道德守則》、《心理咨詢師職業道德》等，使學校的心理健康教育從計劃、活動到檢查指導等各個環節，環環落實，避免因教育教學工作繁忙而出現心理健康教育“說起來重要、做起來次要、忙起來不要”的現象，使我校心理健康教育工作在保證時間、保證地點、保證經費、做好臺帳的基礎上，逐步形成分層次、多元化的有效管理機制。
3.注重隊伍建設。
班主任都是心理健康教育工作的兼職人員，我們利用每周一次的班主任例會、每學期一次的班主任研討會，就學生的心理問題進行交流、切磋，相互促進，共同提高。任課教師是培養學生良好心理品質的后援團，學校每學期都邀請專家、教授為全體教師舉辦普及和提高心理健康教育知識的專題講座。目前我校有2名教師獲得國家心理咨詢師二級證書，多名教師取得心理健康教育上崗證。
二、全員教育，分層輔導
我校心理教育注重針對性和實效性，我們針對不同年齡學生的心理特點，對不同年級的學生采取分層教育。
1.初一新生一入學就會在學習和生活方面碰到許多問題，因此我們在入學教育期間就進行心理疏導教育，培養他們的自理能力與合作能力，形成良好的人際關系。
利用每周的心理選修課，運用自編教材，綜合各家之長，從中選擇適合我校學生的內容，以形式多樣的活動調動學生的積極性，讓學生在活動中體驗，領悟心理知識，增加了教學的實際效果，受到了學生的歡迎。
2.針對初二學生的心理狀態和情緒特點，通過心理講座主題班會、大眾傳播媒介(校刊、宣傳櫥窗等)，有的放矢地進行心理健康教育和青春期情感教育，以指導學生形成積極的自我期望與生活態度，增強自律、自控能力，發展自尊、自愛的個性，增加心理穩定性。
3.針對初三學生時間緊，壓力大的現狀，通過心理講座、主題班會、大眾傳播媒介(校刊、宣傳櫥窗等)進行如何放松應試緊張心理的指導，邀請演講團為初三學子加油鼓勁，邀請蘇大心理專家為初三全體學生開設了一次題為《自信、從容，走向成功》的心理輔導講座，每年舉行中考百日宣誓。
針對各個班級學生的不同特點，各班自行開展不同的心理主題活動，收效顯著。
4.心理咨詢室定時開放，心理咨詢在保密的原則下，在寬松的環境中進行一對一的心理輔導，對減輕甚至消除學生的各類心理問題特別有效，在學校心理教育中發揮了主導作用。
三、開展活動，形成特色
1.注重全方位滲透。
各種教育教學活動蘊含著豐富的心理教育因素，必須充分挖掘和利用這些因素，把心理輔導有機地滲透在各科教學和各項教育活動之中。比如語文課，語文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育的素材，同時要求學生堅持寫周記，在寫周記中培養學生的意志力，體驗生命的意義和價值，學會珍視生命。從周記中還能發現學生的心理狀態、心理困惑和心理問題，及早實施必要的輔導與干預。
體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。目前每天上午的體育大課間活動和下午的陽光體育活動，也是心理健康教育的有效載體，它能增強體質、磨練意志、訓練肢體的協調性和大腦反映的靈敏度，具有十分重要的作用，更讓學生在緊張的學習之余調節身心、促進健康。
每學期舉辦的讀書征文活動，讓學生在閱讀優秀的名人故事、古典名著的過程中，接受心靈的洗禮，培養健康高尚的情趣。我們還利用宣傳欄、黑板報、國旗下講話、學校網站宣傳等潛移默化地對學生進行心理宣傳教育。
2.發揮同伴互助作用。
我們從本學年起開始在各班評選班級心理委員，讓這些自身充滿陽光的少年，開展班內“同伴心理互助”，傾聽同學心聲，協助老師開展心理輔導工作，帶動周圍伙伴陽光地學習、生活。
3.整合教育資源。
心理健康教育是一項系統工程，除在學校內部全面滲透、多渠道推進外，還需要建立學校、家庭、社會三位一體的心理教育網絡，全方位、立體式地實施學生的心理健康教育工作。我們為此堅持辦好家長學校，針對不同學習階段孩子的心理特點以及可能出現的一些問題，通過講座使家長了解學校心理健康教育的情況，促使家庭教育更貼近學生的心理。另外，我們積極利用社會教育中如龍城網上家長學校等有效的教育資源，共同關注學生的心理健康，促進學生身心和諧發展，逐步形成了學校與家庭、社會相互協作的心理輔導網絡。
四、強化科研，初見成效
為了不斷提高心理健康教育的水平，我們參與和承擔蘇州市立項課題《寓學生心理健康教育于校園文化建設》的課題研究工作，多篇論文在各種評比中獲獎。
五、成果與反思
心理健康教育工作在我校領導和老師的心中已占據了重要的位置，逐漸形成了如何使心理健康教育與學科整合的良好氛圍，在今后的工作中，我校將進一步擴大心理健康教育的范圍和影響，擬確定每年的5月舉辦為期一周時間的“心理健康周”。每年定一個主題，以“廣泛參與、主題突出、形式多樣、簡樸隆重、注重實效”為活動原則，開展多種形式的心理健康活動，營造校內外心理健康教育的良好氛圍。
《思想品德課程標準》指出：初中生正處于青春期，并向成年人過渡，自我意識和獨立性逐步增強，在初中階段幫助學生形成良好的品質，樹立責任意識和積極的生活態度，對學生的成長具有基礎性作用。縱觀初中思想品德課教材，是以“成長的我――我與集體、國家社會”逐步擴展的生活作為構建教材的基礎，確定以“尊重、關愛、責任”為整階段的基本價值目標，立足于學生當前成長過程中存在的心理歷程問題，著眼于學生的未來發展，在不同年級階段突出了心理健康教育的內容。結合青春期學生的心理特點與教材內容的安排，思想品德教師必須清醒意識到培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面發展，對學生進行及時有效的心理健康教育是現代教育的必然要求和緊迫任務。在思想道德教育中不失時機地滲透心理健康教育，對保證德育工作的科學性和實效性具有重要意義。在課堂教學中，我主要從以下幾個方面入手。
一、營造良好的學習氛圍，激發學生的學習興趣
心理健康的滲透首先要建立民主平等和諧的師生關系，只有親其師才能信其道。其次要營造良好的學習氛圍，激發學生的學習興趣。我在上八年級思品課時，第一節課設計了三個環節：第一，先自我介紹，然后請學生談談在七年級學習思想品德課的心得體會，同時就學生的談話內容說說對思品課的理解；第二，因為八年級是向青春期過渡的一個很重要的時期，突出的是自我意識中兩個主要因素自尊和自信的發展，在課堂中，我選用了心理學家羅森伯格的自尊量表，調查學生是否對自己有積極的態度？是否感到自己有許多值得驕傲的地方？是否感到自己是有價值的？幫助學生樹立自尊心和自信心。同時告訴他們，自尊和自信是人追求成功的一種意念，是堅持走向成功的一種意志，是一種巨大的潛能。請記住，自尊自信是你們學好的關鍵，要肯定自己，相信自己，進而超越自己。第三，告訴學生：在我的課堂中，你們可以自由發言，主動說出你們的觀點與想法。我不以分數論英雄，看中的不是分數，而是你們的學習態度與實際行動。同學們有沒有信心？教師的第一節課應該是結合學生的心理特點拉近距離，培養學生對這門學科的興趣，學生的興趣有了，教師以后的教學就會順暢些、圓滿些。
二、完整接納，平等對待學生，培養健全的人格
人們常常根據分數把學生分成三六九等，對那些學困生另眼相看。但學習成績差可能是因為沒有形成良好的學習習慣，也可能與他們的家庭背景有關，教師應該完整接納學生，有責任和義務讓那些所謂的“差生”重拾生活的信心，樹立對未來的夢想。也許他們在考試中沒有優異的成績，不能給老師和學校帶來榮譽，也許他們在未來的人生中不會創造出極其輝煌的成就，但教師有責任使學生以完整的人格度過未來的人生。
三、創造成功的記錄，獲取成長的磚瓦
自信是成功的產兒，成功記錄越多，成績越好，自信心越容易獲得。不斷爭取成功的機會，創造成功的記錄，對于缺乏自信的人來說，尤其重要。教師可以在班集體中，每周安排一節課來組織一些帶有競爭性質的活動，如學習競賽、小知識競賽、熱點分析，甚至是展示自己的優點、長處。這樣不僅開闊了學生的視野，而且激發了學生的學習興趣，而且在學生的熱情參與和感召下，膽小的學生也經常參與到激情的團隊中。對于一些特別膽小的學生，教師可以先透露一點活動內容，讓他們提前做準備。在有充分準備的情況下，他們會積極表現自己，創造成功的記錄，逐步建立信心。
在組織活動的過程中，可以幫助學生選擇目標，使目標與個人能力相協調，但要量力而行。同時還要幫助學生樹立正確的競爭態度，以平靜自如的心情投入競賽活動，加強對學生意志品質的教育和訓練，正確對待挫折和困難。當然教師更需要借助競賽活動擴大表揚和獎勵的范圍，讓學生嘗到創新與競爭的樂趣，樹立自信，樂于參加集體活動。
四、理解學生，賞識學生
農村學校思想品德課教師要注意做到心理換位。教師往往不同程度地存在著“自我中心”的傾向，易從自己的角度分析、處理所遇到的問題，這不利于全面地了解學生，妨礙師生之間的感情交流和相互理解，影響教育效果。要做到心理換位，就要常常設身處地地從他人所處的地位、位置、環境角度去看待、理解和處理事情。教師應常用“假如我是學生”這樣的思考來提醒自己，把自己想象成“回答不出老師的問題而難堪”的學生，認真考慮自己的一言一行會引起學生什么樣的反應，這樣就可以增進師生的相互理解。
農村學校思想品德課教師更應學會欣賞學生、信任學生、關注學生。教師要理解學生，用欣賞的眼光看待學生的每一個想法、每一個發現，發現他的可愛之處和閃光點，盡量給以積極的鼓勵和熱切的期待。在班級管理過程中，所有學生都有參與的機會，明確表示老師信任他們，要求他們協助老師為班級做一些力所能及的工作。關注的形式很多，如一個眼神、一個動作、一句話等，可納入到課堂上，延伸到課間和學生的方方面面。比如摸摸膽小、不善發言的學生的頭或拍拍他的肩，上課時他就能直視老師、認真聽講；提問時給他以鼓勵的眼神，他就能夠勇敢地回答問題。對大多數學生都可以用目光做短暫的交流，給予學生真誠的鼓勵，幫助學生樹立自信。
摘要：家園合作是指家庭和幼兒園都把自己當作促進幼兒發展的主體，雙方積極主動地相互了解、相互配合、相互支持，通過幼兒園與家庭的雙向互動共同促進幼兒的身心發展。在幼兒園教育中，家園合作的優劣直接影響幼兒發展的成敗。因此，家園合作已成為幼兒園教育發展的一大趨勢，受到各方面的極大關注。在工作中，我們應該充分利用家長資源，豐富教育內容，形成教育合力；充分利用網絡資源，完成家園合作的雙向互動；發揮社區的教育資源優勢，與社區聯合開展早教活動，切實抓好幼兒教育。
關鍵詞：幼兒；家園合作；網絡資源教育合力
家庭教育是幼兒教育的重要組成部分。而幼兒園作為專門的教育機構，應該義不容辭地承擔起教育指導的責任，與家長共同擔負起教育幼兒的任務。所謂家園合作是指家庭和幼兒園都把自己當作促進幼兒發展的主體，雙方積極主動地相互了解、相互配合、相互支持，通過幼兒園與家庭的雙向互動共同促進幼兒的身心發展。在幼兒園教育中，家園合作的優劣直接影響幼兒發展的成敗。因此，家園合作已成為幼兒園教育發展的一大趨勢，受到各方面的極大關注。
一、充分利用家長資源，豐富教育內容，形成教育合力
家長是重要的教育資源，是幼兒園教育的合作伙伴，是提高保教質量的后盾。家長們來自社會的各個階層，有廣泛的社會基礎和社會關系。他們是家園共育中一筆無形和巨大的資本，是一批寶貴的教育資源財富，對促進幼兒園的教育發展有著不可估量的作用。因此，教師與家長要建立平等的關系，彼此要以誠相待，相互尊重和信任，站在對方的角度去思考和行動，才能達到預期目標。幼兒園教師每天除了面對幾十個幼兒外，還要同時和幾十個幼兒的家長打交道，除了建立和諧的師生關系外，更要處理好與各類家長的關系。隨著時代的變遷，家長工作已經發生了許多新的變化，師、幼、家三者關系有傳統也有創新，更有新的要求。我們每天接觸到的是各行各業、形形、老老少少的各類家長，與這些家長溝通建立良好的關系，積極尋找教育孩子最佳切入點，從而提高教育質量，發展幼兒個性，顯得非常重要。在課程的實施過程中，可以充分利用家長提供的資源開展一系列的社會實踐活動。如去家長開的蛋糕房體驗做蛋糕的過程；去消防隊參觀，了解消防員出警的過程；觀看叔叔演習，對幼兒進行初步的國防教育和消防教育；去果園農莊摘杏、桑葚……各種各樣的活動，不僅可以使課程的內容更加豐富和生動，而且組織形式也是更加活躍和貼近孩子的生活。也可以邀請“家長進課堂”，考慮到幼兒園男教師較少，可以特邀請爸爸們走進幼兒園的課堂。根據爸爸們的工作時間安排好“講學時間表”，再統一到班進行授課。這不僅為孩子帶來了新鮮感，滿足了孩子發展的需求，另一方面也開啟了家園合作的新途徑，使家園合作不讓爸爸缺席。幼兒在體檢時總會擔心，怕打針、怕疼。可以請護士媽媽為他們講解護士的工作，幫助幼兒了解預防疾病的基礎知識，知道自己為什么要打針，減少對打針陌生感和恐懼感。為了更有效地利用和管理家長資源，我們可以建立“家長資源庫”。首先，將家長資源建立成庫，將收集到的信息進行分類整合，從而形成全校共享、隨時更新這些資源信息。其次，在授課過程中，教師經常會遇到一些無法涉及的領域，這時教師就可以利用資源庫，請有相關專業知識的家長參與授課，形成教育聯盟，實現家園合作的互動。最后，將家長資源進行分類。例如，行業類，可以包括醫生、警察、廚師等；技能類，可包括運動技能、藝術技能、手工技能等；還有道德啟蒙類，可包括自己的求學經歷、開創企業的奮斗史，培養幼兒健康的情感與品德，促進社會性的發展。由此可見，家長資源的有效利用和發揮彌補了教師知識技能的不足，豐富課程內容，更能促進幼兒園教育在有限的條件下實現新的跨越。
二、充分利用網絡資源，完成家園合作的雙向互動
隨著信息時代的到來，網絡連接了千家萬戶。實踐中我們發現，與家長溝通最有效、最直接的方法就是面談。但可以面談的時間只有早上和晚上幾分鐘的時間。家長多、教師少，溝通太少成了家庭與學校合作中出現的嚴重問題。因此，利用“博客”為家長和教師提供及時溝通和交流的空間，這種快捷方便的家園共育的新模式成了我校一道亮麗的風景和特色，也為家園直接形成教育合力邁出了堅實的一步。我們的博客設置了“班級相冊、家長留言、精彩瞬間（視頻）、健康小知識等欄目，家長只要動一動鼠標就能輕松進入班級博客的網頁，了解孩子在園的學習、生活情況，還可以在網上與教師對話，了解幼兒園教育的動態、教育教學近況、家長熱點話題等。在班級博客中，教師盡可能地收集能夠吸引家長眼球的圖像資源，如：手工作品、玩耍瞬間、升旗、勞動等場面，還有一些有意義的社會實踐活動，如：參觀消防隊、郵局等等。照片中快樂的笑臉，真實的瞬間，拉近了家庭與學校的距離，讓家長對幼兒園教育有了全面的理解和認識。通過網絡資源的利用，我們和家長各取所需，實現了快速雙向無制約的溝通。博客提高了教師的自我反思意識與能力，有效地促進了教研互動，使教師獲得專業發展的動力。同時，家長也可以通過孩子的“個人博客”這一平臺，將幼兒的成長足跡記錄下來，使其成為一扇窗口。“班級博客”讓幼兒園走進家庭，讓家庭走進幼兒園，家園合作的雙向互動在這里得到了淋漓盡致的發揮。現在，“班級博客”成了教師和家長每天必到的站點，正如一位一位家長所言：“網絡里的嬉笑怒罵，你言我語，好不熱鬧！不管你我是否相識，能夠相會也是一種緣分，別忘了，這份緣，源自我們的孩子。”博客不僅是交流層面的工具，還是深層次反映幼兒主體意識、心理健康的“窗口”。我國著名教育家陳鶴琴先生早在1927年就指出：“幼稚教育是一件復雜的事情，不是家庭一方面可以單獨勝任的，必定需要兩方面共同合作方能得到充分的功效。”
三、發揮社區的教育資源優勢，與社區聯合開展早教活動
要充分發揮社區的教育資源優勢，與社區聯合開展聯合教育活動。社區資源如：“環保大行動”，可以帶領孩子們進入社區清理草地上的垃圾雜物，撕樹上、墻上粘貼的小廣告、長期在社區樹上懸掛廢舊電池回收筒等，廢舊電池收滿了，社區的工作人員會通知幼兒園的孩子們取回妥善處理；“家教宣傳進社區”“早期教育與幼兒園教育活動進社區”“營養膳食和幼兒心理教育咨詢進社區”等等活動充分發揮了幼兒園教師、保健醫、營養師的資源優勢，為社區居民提供早教服務，家長的參與率很高，活動效果很好。一方面可以有效利用社區資源宣傳幼兒園教育，營造教育氛圍；另一方面也是幼兒園幼兒服務社區、回饋社會、幫助家長和孩子成長的途徑，讓孩子在愛的教育中健康、和諧、快樂成長。總之，家園合作是世界教育的發展趨勢，它是合作雙方相互支持與協作的過程，不僅教師要更新教育意識，積極組織利用家長資源通過多渠道的家園溝通途徑，多角度、全方位地開展家長工作；家長也應該與此相適應，積極配合，參與幼兒園的教育實踐，與幼兒園形成一股教育合力，為幼兒一生的成功奠定素質基礎。
作者：楊璐羽 單位： 河北省秦皇島市北戴河區第二幼兒園
[關鍵詞] 結構式團體懷舊；抑郁癥狀；生活滿意度
[中圖分類號] R749.4 [文獻標識碼] B [文章編號] 1673-9701（2013）05-0110-03
隨著社會的老齡化，老年人的健康逐漸成為人們關注的問題。最近有人提出了成功老齡化或者健康老齡化的概念。健康老齡化包括生理健康、心理健康、認知效能及文體活動幾個方面[1]。其中心理健康逐漸被人們所重視。近年來，抑郁癥的發病率在逐漸上升，而空巢老人等現象的出現，老年人抑郁癥的發病率及其導致自殺或殘疾的情況也在逐漸增加。因此，幫助老年人擺脫抑郁癥成為臨床上重要的課題。懷舊治療對緩解老年抑郁癥狀的作用與認知行為療法一致，結構式團體懷舊可以增加團體成員間的相互交流和合作。本文研究結構式團體懷舊對老年抑郁癥的影響，現報道如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料
選擇2011年1月～2012年6月在我科治療的老年輕中度抑郁患者80例作為研究對象，其中男38例，女42例，年齡62～80歲，平均（71.2±15.4）歲。所有入選對象均符合抑郁癥的診斷標準[2]。隨機分為研究組和對照組各40例；兩組一般資料比較，差異無統計學意義（P > 0.05），具有可比性。見表1。
1.2 干預方法
1.2.1 對照組 對照組給予常規的護理和隨機的健康教育。
1.2.2 研究組 在常規護理和健康教育基礎上，參考Jones等[3]團體懷舊治療方案，并結合實際情況，制定結構式團體懷舊方案，每次進行40～50 min，每周1次，共6周。每次進行懷舊活動時，所有入組的患者圍圈而坐，有利于患者面對面的交流。每次活動設置一個懷舊主題，包括老歌曲和老電影回憶、老照片的分享、對既往快樂時光的回顧和分享等。根據懷舊主題的不同，主持人設置不同的問題，引導大家進行討論。第1周主要是自我介紹；第2周進行能夠引起共鳴的主題，如老電影、老歌曲的回憶，分享；第3～5周的主題老照片的分享、回憶快樂時光、回憶人生的成就，指導者根據主題引導患者分享自己的故事，使患者有歸屬感；第6周回顧前幾周的經歷，引導患者講出自己的感想，并制作紀念冊。在每次結構性團體回憶治療的過程中，指導者根據情況介紹一些健康小知識等。
1.3 質量控制
選擇有耐心的、責任心強的護理人員作為指導者，進行包括懷舊治療的起源、理論、流程、引導技巧等培訓。
1.4 評價方法
1.4.1 老年抑郁癥狀的評價 分別于入組時和干預結束后1周內采用老年抑郁量表（GDS）[4]對兩組患者抑郁癥狀進行評價。量表包括30個條目，每個條目回答是或者否。有20個條目回答是計1分，10個條目回答否計1分。陰性：0～10分；輕度陽性：11～20分；中度陽性：21～25分；重度陽性：26～30分。
1.4.2 生活滿意度評價 于干預前和干預后1周內采用生活滿意度指數A量表（LISA）[5]進行評價。包括5個方面，20個條目。13個條目選同意計2分，選不確定計1分，選不同意計0分，7個條目選不同意計2分，選不確定計1分，選同意計0分。總分0～40分。分數越高，生活質量越多。
1.5 統計學方法
采用SPSS12.0統計學軟件進行數據處理。計數資料采用卡方檢驗，等級資料采用Kruskal-Wallis H檢驗，計量資料采用均數±標準差表示，采用t檢驗。LISA與GDS相關性分析采用Spearman相關性分析。P < 0.05為差異有統計學意義。
2 結果
2.1 兩組抑郁癥狀比較
見表2。入組時兩組GDS評分差異無統計學意義（P > 0.05）。干預后，兩組GDS評分均有明顯下降（P < 0.01）。研究組下降更明顯，與對照組比較差異有統計學意義（P < 0.01）。
表2 兩組GDS得分比較（x±s，分）
2.2 兩組生活滿意度評價
2.2.1 干預前兩組生活滿意度評價 干預前所有入組患者生活滿意度（LISA）得分平均為（15.3±4.4）分。各條目肯定回答的比例見表3。我感到老了、累了條目選擇肯定的比例最高，達88.75%，其次為回首往事、我有許多想得到的東西沒有得到條目，肯定回答的比例為85.00%。均為反序計分條目。
表3 干預前所有入組患者LISA肯定回答結果（n = 80）
注：3、5、7、10、17、18、20條目肯定回答0分，否定回答2分，肯定回答的比例越低說明生活質量越好
2.2.2 兩組干預前后LISA評分結果 見表4。入組時兩組LISA評分比較差異無統計學意義（P > 0.05）。干預后研究組LISA評分顯著升高，顯著高于入組時（P 0.05）。干預后研究組得分顯著高于對照組（P < 0.01）。見表4。
表4 兩組干預前后LISA評分結果（x±s，分）
3討論
隨著我國社會的老齡化，老年人的健康逐漸得到人們的重視。心理健康作為健康的重要組成部分，也越來越成為社會關注的話題。老年抑郁癥指的是發生在老年人群的抑郁癥，包括原發性抑郁和老年慢性疾病導致的繼發性抑郁。而狹義的老年抑郁癥特指首發的原發性老年抑郁。臨床上老年抑郁癥沒有被列為獨立的診斷類別，通常按抑郁癥一般的診斷標準進行診斷。但是老年抑郁癥具有隱匿性、疑病性、遲滯性等特點，診斷相對困難。老年早期的抑郁癥狀不典型，主要表現在乏力、失眠、遲滯、對未來沒有希望、對生活失去樂趣、記憶力和注意力下降等。如果不能及時進行干預，會增加不良結局的發生率。有研究認為受教育程度與老年抑郁癥呈負相關，與子女居住在一起是老年女性的易感因素，職業和收入水平也是老年抑郁癥的影響因素。老年人常常伴有慢性疾病，而這些慢性疾病增加了老年抑郁癥的危險性。
老年抑郁癥的影響因素較多，目前主要的治療方法有抗抑郁藥物治療、電休克和心理治療。對于輕中度的抑郁癥患者，心理治療能夠達到較好效果。懷舊是人類重要的一種心理活動，人們在懷舊過程中可以省察對過去事件的內在感受，鼓勵以正向的態度回顧過去，重新體驗過去的生活片段，增加對現在生活環境的適應能力，達到自我完善的目標。懷舊治療是通過引導老年人進行回顧過去的生活及片段，并引導其進行正面的詮釋，達到了解自我、減輕失落感、增強自尊感、增加社會化的過程。通常懷舊治療主要是通過引導患者回顧過去，分享照片、紀念物、聽老歌曲等，促進老年患者和引導者交流，或者他們之間相互交流。懷舊治療可以對患者進行自我調適和完善，促進其進行人際交往，對其產生安慰作用。懷舊治療對緩解老年抑郁癥狀的作用與認知行為療法一致[6]。結構性團體是事前做好準備，制定好合理的計劃和步驟，對團體治療或咨詢有一定的程序。結構式團體懷舊可以增加團體成員間的相互交流和合作。有研究認為引導者在結構性團體中發揮重要的作用，對治療效果起到關鍵的作用。本文所選擇的引導者具有較高的責任心、耐心，并經過專業的培訓。國外對懷舊治療對抑郁癥的效果研究比較多。Jones[3]研究結果顯示給予團體懷舊治療的干預組在干預后GDS評分優于干預前和對照組干預后，認為團體懷舊治療能夠緩解老年人的抑郁癥狀。史蕾[7]研究懷舊治療對養老機構老年人抑郁癥狀及生活質量的影響，干預組干預后GDS分值下降明顯，并且明顯低于對照組，說明懷舊治療能夠緩解患者的抑郁癥狀，而干預后干預組生活質量各個維度的得分也顯著優于干預前和對照組干預后。生活滿意度是反映個體生活質量的主觀感受[8-10]。
本文對研究組在常規護理和健康教育的基礎上加用結構式團體懷舊治療，干預6周后，研究組GDS評分顯著下降，對照組雖然有所下降，但下降幅度不如研究組，說明結構式團體懷舊能夠顯著改善患者的抑郁癥狀。干預后，研究組的LISA評分顯著升高，而對照組升高不明顯，說明結構式團體懷舊治療可以提高患者的生活滿意度。在本文的研究中，對所有入組的患者干預前進行LISA評分，發現其與GDS評分存在負相關。這也說明生活滿意度與患者的抑郁癥狀存在負相關性。在本文研究中，“我感到老了、累了”條目的肯定回答比例最高，“其次為回首往事，我有許多想得到的東西沒有得到”，這些都是反序計分的條目，即肯定回答得0分，否定回答得2分，說明抑郁癥患者負性情緒明顯，不利于患者康復。
綜上所述，結構式團體懷舊治療能夠緩解患者的抑郁癥狀，提高患者的生活滿意度，并且經濟、容易操作。本研究的不足之處是樣本量較小、隨訪時間較短，對長期的效果沒有進行觀察和比較，有待今后進一步的研究。
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我們在學生思想教育上，長期以來，已經形成了一種“抓兩頭、帶中間”的框框，導致了事實上的“忙兩頭、丟中間”的最終局面。這部分“中等生”大都缺乏主見，缺乏學習、活動的熱情，沒有與人競爭的勇氣和興趣。這部分“中等生” 長期缺乏教師應有的關心、幫助、教育和培養，在集體生活中也缺乏唱“主角”的機會，自以為處在冷漠的關系中，加上對自身認識不夠，形成了精神欲求不足的心理。這種心理狀態與我們所提倡的現代人意識是格格不入的，與素質教育的要求是相背離的。
一、 對“中等生”概念的思考。
“中等生” 的概念，我們的工作中經常使用，但其內涵與外延卻好象很少有人
去分析，仍是一個模糊的概念。
內涵是指一個概念所反映的事物的本質屬性的總和，也就是概念的內容。外延是指一個概念所確指的對象和范圍。“中等生” 的概念的本質屬性并不是非常明確的，外延也并不確定。從其詞義本身揭示的內涵來說，就是指在學生前進的隊伍中處在中間的學生。顯而易見，這個“中等生”、“尖子生”以及“后進生”的差別，是教師們以“分數高低”和“紀律好壞”為尺度，人為地劃定的。
學習成績成為絕對的標準，其他表現僅僅是參考分。而學習成績又包括哪些內容呢？99%又是考試分數，而且是總分數，不是單科分數。這種人為的評價尺度在教育活動中經常反復使用，已經固化為一種社會尺度，反過來又對教育活動產生影響和反作用。
這種反作用就是由于“中等生” 的成績的中等，使教師給與的關注少，師生之間缺乏溝通，而長期如此，必然給“中等生”帶來一系列的心理問題。
二、 對“中等生” 心理問題的思考。
心理的實質是什么？心理是人腦的機能，是客觀現實的反映。也可以說，心理是人腦對客觀現實的主觀映象。心理學研究的主要內容是人活動的動機、心理過程和個性心理特征。
個性心理特征包括氣質、能力、性格。人的“秉性”、“脾氣”不同，有人急躁、有人穩重、有人活潑、有人沉靜，這是氣質的不同。有人謙虛、有人驕傲、有人粗心馬虎、有人細致認真、有人意志堅強、有人害怕困難，這是性格方面的差異。有人感知靈敏、記憶力好，有人長于想象、善于思考，這是能力的差異。這些特征的綜合，形成了人與人不同的個性心理特點。
個性心理的形成有著十分復雜的主客觀條件。如教育條件、環境條件、家庭條件、意外事件等因素的影響。不同的條件，會產生不同的結果。有時條件相同，由于主觀努力的緣故，也會導致不同的個性。
如同世界上沒有兩片完全一樣的樹葉，“中等生” 每個人的個性心理特征也各有其特點。拋開個性的問題，以及其它影響個性心理的因素，就教師的影響來說，“中等生”在情緒、意志、能力等方面，易形成哪些共性特點呢？
1、“中等生”的消極心理特征。
在情緒方面：他們的心態一般比較平和。大部分“中等生”起初希望得到教師的關注與肯定。但當教師忽視對他們的關注時，學習和工作的熱情逐漸減弱，進而不良的、消極的心境產生。
在意志方面：由于不愉快的心境，將使其做事缺乏自信，無法信心百倍地去克服困難，不能朝氣蓬勃地奮勇前進，從而會降低活動效率，也難以培養堅強的意志，做事會瞻前顧后，缺少果斷性。
在能力方面：由于消極的情緒和做事的優柔寡斷，使所做之事往往成少敗多。這必將更加動搖其做事的信心，導致工作學習能力提高緩慢，總覺做事不如別人做得完美。
在性格方面：由于以上種種情況，長久下去，使其性格更加內向、孤僻、沉默寡言，不善交際。遇到問題時，主要靠冥思苦想，自問自答。
由于教師長期缺乏對其關注，“中等生” 這種消極心理長久循環下去，會使他們在了解情況、判斷問題、形成見解時，出現偏頗，所遇問題不但解決不了，反而會把事情越弄越復雜，使他們陷入一種更加不愉快的心境之中，性格更加內向，過于敏感，甚至抑郁、緊張、拘束、不自然、膽怯。
2、“中等生”的積極心理特征。
總體講，“中等生”一般心細，善于察顏觀色，他們有追求和向往，有較強的自尊心，做事很認真，很自覺，很懂事，甚至循規蹈矩，他們不調皮，不搗蛋，不惹麻煩，嚴格遵守學校的規章制度。
“中等生”在心理特征上的優點和缺點，造成他們自相矛盾的心理，在學校生活中的主要表現有：他們往往對自己的理想、抱負要求過高，因其身心發展的不完全成熟性，會使他們的現實自我與理想自我產生距離。如在回答教師問題時，希望口齒清楚地把問題答好，但又戰戰兢兢、目光游移不安、結結巴巴，盼望老師盡快讓其坐下。希望自己豁達樂觀，卻時不時要為一時的小事而生悶氣。課間休息或課外活動時，想參與進來，卻又擔心別人嘲笑。這種心理易導致自悲、害怕，由退縮失望最終導致嚴重的心理障礙。這不是我們的時代所要求的。
教育的目標是塑造人——通過教育的開展，將一個自然狀態的人塑造成一個社會狀態的人，將一個混沌未開的自然人塑造成一個身心健康的對社會有用的人才。
作為教師，特別是班主任教師，應該如何更好地履行其教師的職責呢？
三、 對“中等生” 心理問題的疏導。
第一、疏導學生的心理問題，作為人師應該提高自身素質，具備以下幾點能力：
1、訪談能力。教師應有針對性的家訪。家訪可以深入學生的家庭環境中，通過對家長及相關人員的詢問、調查和座談等有效形式，全面了解學生所受的家庭教育及學生在家實際表現；可以將學校教育信息及學生在校表現反饋給學生家長，有助于學校教育與家庭教育的結合；可以幫助教師全面了解和把握學生在校行為的真實動機，探究其思想行為的根源，從而做到有的放矢、因材施教。
例如，我班有8位學生在周一至周五跟隨爺爺奶奶生活，周末回家看望父母。這給教育管理學生帶來難度。家長會時是學生的父母到校，但是日常照顧孩子們的卻是他們的爺爺奶奶。雖然，在家長會上，也教給家長們一些教育、管理、督促學生學習的方法，但是，實施起來卻與教師的要求有距離，學生們的爺爺奶奶從中打了折扣。家訪可以使我了解學生在爺爺奶奶面前的真實狀態。
李峰同學就是典型的例子。他的學習成績在下降，但在班里是老實得出了名的學生，甚至有些窩囊，他極少違反學校的規章制度。我決定對他家訪，他很害怕，我告訴他，我只是想同他的奶奶聊聊，以打消他的顧慮。來到他家，與奶奶交談中，我發現：雖然教師已經強調了平時復習的重要性，可是他仍在延用小學的習慣，是那種“臨陣磨槍”的學生，平時很少復習，喜歡看動畫片，造成基礎知識不扎實。于是，
我告訴奶奶一些簡單而實用的方法，來督促學生學習。讓奶奶用耳聽、用眼看，要求學生每天完成1小時的復習，背單詞、背課文、讀書時要出聲，讓奶奶聽得到，并且當天學的知識當天復習，不能只完成筆頭作業。此后，經過一段時間的觀察，我發現
李峰的學習成績有提高，英語默寫合格率上升了，學生臉上也有了從容的笑容。
2、觀察分析能力。教師要善于觀察分析學生的優點和缺點。金無足赤，人無完人，每個人的優點和缺點都是存在于同一個統一體中，兩者相互包含，相互掩映。例如，冷靜有時卻缺乏熱情；愛出風頭卻又勇于創新。教師要細心觀察，全面了解，去發現學生的優點和缺點，為心理問題的疏導奠定基礎。
我班的牛薇同學，是單親家庭，她跟隨父親，家里還有奶奶、伯父、姑姑一家，同住一套三居室。在班里，她獨來獨往，不愛說笑，眼神暗淡，學習基礎差，但很努力。我感覺到這個學生如此壓抑，會嚴重影響她的心理健康。從小學老師對她的鑒定上，我知道她喜歡唱歌。在年級主題會上，我鼓勵她表演拿手的節目——唱歌。此后，她參加學校組織的卡拉 O K比賽，獲得二等獎。同去觀看比賽的同學，回來很激動，是他們跑著回來告訴我這個消息的。這件事后，牛薇的學習更加努力了，雖然她在學習上仍然存在很多困難，但她從不抄作業，從沒有放棄努力。而且，從她的眼神中，我看到了神采。
3、理解學生的能力。教師要注意做到心理換位。教師往往不同程度地存在著“自我中心”的傾向，易從自己的角度，用自己的眼光和感情看待周圍的世界、處理所遇問題，這不利于全面地了解學生，妨礙師生之間的感情交流和相互理解，影響教育效果。
要做到心理換位，就要常常設身處地的從他人所處的地位、位置、環境去看待、理解和處理事情，領悟他人的所思所感所為，體驗別人的精神世界就好象是自己的精神世界。一個教師應常用“假如我是一個學生” 這樣的話來提醒自己，要象演員那樣把自己想象成一個正因“一次考試不及格而懊喪”或“回答不出老師的問題而難堪”的學生，認真考慮自己每一言行會引起學生什么樣的反應，并盡可能教會學生掌握心理換位的方法，使學生與學生之間、學生與老師之間相互理解。
記得那是一個中午，外班的兩個學生在國旗下，繞著旗桿互相滋水玩，一個學生的上衣已經濕了大半，我叫住他們說了兩句，高鵬（我任課班級的學生）把書和雪碧瓶子用力扔在地上，那樣子分明告訴我：“你又不是我的班主任，管得著嗎？”當時我很生氣，但理智告訴我不能發脾氣。于是，我讓他們站在國旗下呆一會兒。雖不情愿，但他們還是站在那里了。我告訴他們，我用5分鐘辦過事之后會回來。當我回來時，高鵬的態度沒有太大變化，頭歪呆著。我問他：“假如你是老師，愿意看到學生向你發脾氣嗎？” 高鵬的頭不歪了。然后，我提到“百分評比”、提到“他們在政教處窗前”、提到“班級榮譽”，高鵬爽快而真誠地說：“老師，我錯了。”那一刻，我又一次體會到“心理換位”這個方法的效用有多神奇。
4、賞識學生的能力。教師應學會欣賞學生、信任學生、給與學生同等的關注。教師理解學生，把學生看作一個有思考能力的人，有發展潛力的人，用欣賞的眼光看待學生的每一個想法、每一次發現，發現他們的可愛之處和閃光點，盡量給與鼓勵和熱切的期待。
在班級管理中，讓所有的學生都有參與的機會，而不是把眼睛盯在幾個“尖子生”身上，信任他們，讓他們做事。對做事認真心細的學生，可以委以重任，明確表示老師信任他們，要求他們力所能及地協助老師做些班級工作，如班務記錄、公務保管等，培養學生的責任感，增強學生的自信心，克服自悲感。
例如，在暑期軍訓時，通過觀察，我發現周健做事心細而認真，不計較個人得失，很難得。在組建班集體時，我選擇了周健做班長。家長問我：“老師，她行嗎？她在小學只是小隊長。”我很有信心地說：“她行。”在以后的學習中，她的成績一直是中上等，在80-85分處徘徊。家長與我見面時說：“老師，我們的孩子在家學習比以前用功了。”此時，我更相信，她的成績遲早有一天會達到全優。我要做的只是鼓勵與等待。果然，她在改選班委時，得到絕大多數同學的支持。而且，她的學習成績成為班里進步最大的學生，實現了全科優秀的目標，并且，所有成績均達到90以上。“皮格馬利翁”效應在這個學生身上得到實現。教師對學生良好的期待與信任，是激勵學生前進的動力。在班里，我還對張衛、孫博、高菲、王然、樊志強等不同學習程度的學生，給與同等的關注，在他們身上均有不同程度的效果，只是周健的事例最突出、最顯著。
給與學生同等的關注。關注的形式很多，一個眼神、一句話、一個動作等，納入到課上、課間及學生的方方面面。如上課前，對低年級學生就可以摸摸膽小、不善發言的同學的頭，上課時他們就能直視老師，認真聽講；提問時，給他們以鼓勵的眼神，他們就能積極思考、舉手發言；用微笑、用目光做短暫的交流，給與學生以真誠和鼓勵，喚起學生自信。
當學生取得成績時，教師能及時表揚予以肯定，根據具體情況，可以在全班表揚，也可以在周記中私下表揚；發現他們小小的進步，說一句“做得好”；點點滴滴，他們都感受到教師的關心，產生對教師的依戀與信賴，學生要求進步的動機就會得到強化。
當學生遭受挫折、失去信心妄自菲薄時，需要教師指出他們的優點，幫助他們找回曾擁有的成功的喜悅感，鼓勵他們重新樹立信心。
第二、掌握一些疏導心理問題的具體方法。
我們處于競爭的時代，要使學生敢于競爭善于競爭，適應時代的需要，身心健康的發展，追根求源是要使學生有自信心，有自我教育的能力。要做到這一點可以從以下幾方面努力：
1、 尋找自信的支點，正確認識自我。
可以開展“找優點”的活動。讓學生找自己的優點，找別人的優點，了解自己也
有閃光點，從而增強自信心。引導學生虛心聽取父母、師長、同學的勸告，發揚優點長處，糾正缺點短處，避免對自己做出過高或過低的評價，使學生知道“尺有所短、寸有所長”的道理，以正確的定位參與競爭。
從學生畫的板報、從語文課代表王然給同學的測驗、從趙仕杰要求同學默寫的單詞中，我發現學生們對自己的要求，甚至會超過教師對他們的要求。在班里，學習差的學生，在說話做事時是缺少自信的，甚至認為自己一點優點都沒有，其他同學也看不到他們的優點。
有一次班會，在“找優點”的活動中，我問：“誰來說說樊志強的優點？” 沒有人呼應，一段長時間的沉默。樊志強的頭低下了，不敢抬起頭來。這時，我開始說起來：“樊志強同學，很愛勞動，值日時從不偷懶；他拿鑰匙給值日生開門，從不遲到；他學習基礎差，但從沒有放棄學習；他很誠實……”當我說完之后，大家用驚訝的眼光看著我，樊志強的眼光尤其特殊，是激動、是感激、是承諾……對于樊志強來說，他能完成初中三年的學業，每次期末成績突破60分，就是付出了極大的努力。“不放棄學習”，是我對他最大的期望。這一年，他做到了“不放棄學習”這一點。雖然，并非所有的科目都突破60分，但也沒有出現低于55分的科目。我想讓學生們知道，教師不僅僅看學生的分數，更要看學生努力學習的狀態——進取的狀態。
2、 創造成功的記錄。
自信是成功的產兒，成功記錄越多，成績越大，自信心越容易獲得。不斷爭取成
功的機會，創造成功的記錄，對于缺乏自 信的人來說，尤其重要。
教師可以在班集體中，每周安排一節課來組織一些帶有競爭性質的活動。如學習
競賽、勞動技術競賽、書畫展覽、體育技能競賽、小知識競賽、課文評議、熱點分析、小制作、小設計競賽以及特長展示等，提供不同的環境讓學生展示自己。這樣不僅開闊了學生的視野，激發了學生興趣，在學生的熱情參與和感召下，膽怯的學生也經常參與到活動中來。對某些信心不足的學生，可以提前讓他們做準備。在有充分準備的情況下，成功的表現自己，創造成功的記錄，逐步建立信心。
例如，在我校每班教室都設有宣傳欄，那是除了板報以外的很好的宣傳陣地。怎樣用它來調動學生們的積極性呢？我在班里開展了形式多樣的展示活動，如硬筆書法展覽、暑期記事隨感、英文書寫展示、個人風采小制作、美術作品展示、勞技編織成果展、周記展示等等。每次展示活動，都有意外的收獲。全班36人，許多同學在展示活動中都顯示了自己的優勢。張衛的周記從板面設計到內容，豐富多彩，顯示了男孩子與眾不同的文思；袁林的周記是那么獨具匠心，我能看出她是用心在與我交流，顯示了女孩子特有的文靜、纖細的性格；周健的周記，不知從哪兒剪下來的刊頭設計，與文章的內容是那么貼切，顯示了潔靜、清雅的特點。馬月的艷麗周記、樊志強的美術作品、王晉陽的書法、劉靜的《暑期隨感》、胡子薇的《軍訓生活》、王紫薇的工藝制做、陳超（男生）的編織、劉晨的英文書寫……讓我從不同角度了解了這些可愛
的孩子們。膽怯的學生——耿燕玲、劉佳、李雪等同學都先后參與到活動中來，讓我了解她們心靈思索的痕跡。
在組織活動的過程中，可以幫助學生選準目標，使目標與個人的能力相符，不好高騖遠，要量力而行，積小勝為大勝。
教師要幫助學生樹立正確的競爭態度，以平靜自如的心情投入競賽活動。加強對學生意志品質的教育和訓練，使學生明白，在成長過程中難免會遇到挫折和困難，但只要持之以恒，勇敢行動，就可以獲得成功。
例如，在體育節比賽時，學生奪勝心切，這易導致恢心的心態產生。在比賽來臨之際，我告訴學生們，體育比賽重在參與，1500米比賽，只要跑下來，就是最后一名，也是光榮的。因為他有勇氣跑完全程，我為他喝彩。學習也貴在持之以恒、永不懈怠。一次測試的失誤，不能代表永遠，我相信他能再次崛起。
教師借助競賽活動可以擴大獎勵范圍，讓學生嘗到創新與競爭的樂趣，樹立自 信，樂于參加集體活動。如，我在班里設立了這些獎項：最佳班委、最佳組長、最佳課代表、最佳學科帶頭人、最佳勞動標兵、最佳文體特長生、周記一、二、三等獎、藝術節參與獎、攝影獎、百分評比優勝獎、學習進步獎、學習優秀獎等。
3、 利用周記培養學生自我教育的能力，逐步建立信心。
周記是學生采集知識，進行師生溝通的很好的方法。例如，胡子薇是個有男孩性
格的女孩，偏愛理科，酷愛運動。從來寫周記寫得很少，不愿與我交流，學習成績很出色，個性極強。我利用她所寫周記的內容，進行誠懇的評價，終于她能與我談心了。有一次，她在周記中這樣寫到：“老師，真不好意思，您的評語比我的周記還多，我決心，以后一定認真對待周記。”果然，她跟我探討了許多問題。如：“聽話的孩子就是好孩子嗎？”、“父母的嘮叨都對嗎？”等等。我發現她很有思想，而且辦事并非粗糙，也是個心細的姑娘。
另外，還可以利用周記幫助學生提高自我教育的能力，如讓部分“中等生” 可以
進行一日四問四答的訓練。 一問自己今天“做什么”，二問自己“怎么做”，三問自己做得“怎么樣”，四問自己明天“怎么辦”，以提高自我導向能力使做事有計劃，提高自我控制能力使計劃能落實，提高自我評價能力使行動有總結，提高自我體驗能力進行自我補救。
如我班陳超，學習缺少自覺性，貪玩，基礎不扎實，聰明，少目標。為了改變他的現狀，我決定用一日四問方法訓練他。讓他每天用周記進行總結，每隔三天，我看一次他的周記，督促他養成自我總結自我教育的習慣。經過兩個學期的四次考試，他都在自己的基礎上，持續幾次取得了不同程度的進步。
實踐證明，教師可以通過每周對周記進行點評，認真誠懇的指出學生的優點與不足，一段時間的努力之后，學生的信心與能力均會有所提高。以期末考試學習成績的優秀率來說：
分 95 90 85 80 70 60 60以下
入學人數 1 3 6 3 11 5 7
第一學期 0 5 9 1 13 5 3
第二學期 2 8 7 5 6 4 4
