時間：2023-07-28 17:31:12
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇大學生心理健康教育的目的，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
大學生是民族的希望，是國家的未來.大學生的身心健康和全面發展的狀況直接決定著民族的復興和社會主義現代化建設的進程.實現大學生的全面發展就要注重大學生在德智體美勞等多方面的平衡性和協調性發展.當前大學生的心理健康狀況的總體情況是好的，能夠適應當前的發展的實際需要和國家民族對于大學生的建設發展的需要，但是也應該看到目前影響和制約大學生的心理健康的因素不斷增加，大學生心理健康教育的支持體系和反饋體系，以及在此基礎上的干預體系還沒有完全建立和健全，影響大學生心理健康教育持續建設和發展的約束還廣泛存在.
1相關概述
1.1心理健康
心理健康是一個很寬泛的概念，當前對于心理健康還沒有完全的統一的概述和定義，但是基于心理健康的導向是一致的.聯合國教科文組織在對于健康進行詮釋和定義的時候，提到了十六字方針“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、保持平衡”.其中保持平衡就是針對心理健康的內涵的詮釋.當前的健康定義以及當前的經濟社會發展和人們生活水平改善狀況下，越來越多地將心理健康作為健康的重要的環節，成為制約健康的關鍵的因素.此外，由于工作壓力和生活生存壓力的逐漸的擴大，人們的生產生活方式和生活習慣的演進，人們心理健康和心理平衡狀態受到了更多的挑戰.
1.2大學生心理健康教育
大學生心理健康教育是大學生思想政治教育的一項重要內容，是進行專業教育和全面發展教育的重要的智力支持和精神動力.做好大學生的心理健康教育意義重大，是實現大學生全面發展和實現“以人為本”核心的重要的內容與關鍵.大學生的心理健康教育主要是依托當前的教學理論課堂的模式、專業教育的模式以及實踐教學的模式等.大學生心理健康教育既有心理健康教育環節的一般特性，又有大學生心理健康教育的特殊性，這主要是由于心理教育的一般規律和大學生的特殊性群體的屬性決定的.大學生心理健康教育的主要目的是通過一系列的認知、情感、意志、信念教育，不斷強化自身的心理信念，增強心理的素質，把握大學生的一般的心理的規律，推動大學生的心理健康教育的持續化建設，不斷提高大學生心理健康教育的水平和能力.
2當前大學生心理健康教育的現狀和必要性
2.1當前大學生心理健康教育的現狀
當前的大學生心理健康教育是在國家的宏觀教育的框架下開展的，在具體的實施的指導原則和指導方式上也是統一和一致的.目前根據大學生全面加強和改進思想政治教育的實際需要，配備了心理健康教育的專項經費和專項的配備，在一定程度上解決了大學生心理健康教育的空白，也避免了大學生心理健康教育研究的誤區.當前的大學生心理健康教育的總體現狀和要求是適應的，能夠滿足當前的大學生的心理健康教育的實際需要，能夠為大學生的心理健康教育的實際工作進行總結和提煉，能夠查找當前教育的突出問題，并且在問題的基礎上不斷深化和升華，做出一系列的適當安排.但是也應該清醒地看到，在當前的教育實踐中還廣泛地存在著一系列的問題，尤其是當前的復雜多變的外在環境和內生環境的條件下，大學生的心理健康教育的實際工作存在著重大的調整，這些都在進一步制約著大學生心理健康教育的實際開展.當前大學生心理健康專業的導師嚴重不足，而且導師的知識結構和專業技能不能適應當前大學生心理健康教育的實際需要.根據聯合國教科文組織每2000-3000名大學生要配備專門的學校心理專家，而在中國這個比例能高達萬分之一，而且有的還兼職著思想品德和倫理學等.長期以來更習慣用德育的方式方法來進行心理健康教育，往往失去專業和系統的心理治療方式.當前大學心理健康教育在教育目標上缺少層次性，在教育對象上過于狹窄性，在教育方式上缺少與社會和家庭的相互配合.當前大學生心理健康教育忽略了群體的差異性，用整齊劃一的方式進行心理健康教育的理論與實踐，在重點的教育對象上又把心理健康教育等同于心理治療，在教育的方法上更加偏向于學校的常規手段，難以與家庭教育和社會教育形成合力.
2.2當前大學生心理健康教育的必要性
有利于構建起大學生心理健康教育的銅墻鐵壁，實現大學生心理健康教育運行機制的良好有序，利于各方面協調一致開展工作，注重工作的實效性與針對性，打牢構建大學生心理健康教育的根基.大學生心理健康教育是大學生思想政治教育的重要組成部分，在整個的大學生的思想教育體系中占有重要的地位和作用，不斷加強和深化大學生的心理健康教育的研究，不斷解決在實踐中出現的突出的問題，并面向新情況和新問題，有利于擺脫傳統的教育的方式帶來的一系列的誤區，有利于從全面發展的環節具體實施.有利于豐富與完善大學生教學內容，為全面素質教育增添新活力，構建大學生全面的發展、實現教育以人為本的科學體系.大學生心理健康教育是整個教育結構的先決和前提，在教育結構上處于把關和樞紐位置，全面制定和規劃大學生心理健康教育，有利于推動教育面向世界、面向未來、面向現代化.教學的內容的充實和價值觀念的引領是大學生思想政治教育的重要內容，是進行教育的總體的歸宿和落腳點，是進行落實實效性的關鍵之所在.大學生的心理健康教育為大學生思想政治教育提供了鮮活的教材，兩者在教育的目的和方式具有高的統一性，都是為了培育全面發展的人才，都是為了進一步的擴大身心健康發展和進步的實效性.有利于大學生全面發展以及大學生思想政治教育工作的實效性的開展.當前的大學生的心理健康教育和當前的思想政治教育的環節基本上是一致的，能夠保證和滿足當前的思想政治教育的開展的需要，為進一步拓展大學生的思想政治教育的陣地建設和平臺建設，進一步創新大學生思想政治教育的方式方法提供強有力的支撐，為提高思想政治教育和心理健康教育的鮮活性，充分發揮大學生的主體性、參與性和實踐性提供強有力的支持.
2.3大學生心理健康教育面臨的新形勢
當前大學生的總體的教育的環境和教育的實施面臨著新的任務和要求，這是大學生心理健康教育建設和發展的總體的規劃和依據，要實現大學生心理健康教育的總體的發展，就要不斷擺脫傳統的心理健康教育的日常環節的設定，不斷總結和要求當前的大學生身心發展的新特點，結合社會發展的一般要求以及對大學生的發展的一般設定，努力在心理健康教育的課程設計、目標導向以及環境的優化等環節進行考量.
3新形勢下大學生心理健康教育構建路徑
3.1構建起大學生心理健康教育體系
國家有關大學生心理健康教育的指導意見是指導當前大學生心理健康建設的重要的理論基礎，各有關部門應該緊密結合當前實際，研究大學生心理健康教育的新情況，借鑒經驗總結教訓，不斷實現研究成果向現實轉化.社會要按照統一要求和部署，設立相應的心理輔導機構，并適時向大學生開放，進行重要的心理指導和心理補給.家庭應該遵循國家有關指導，在家庭教育中進行心理健康教育指導和暗示，有針對性地開展心理問詢和心理誤區排查，做到真正的個性化指導方案，并實現心理狀況的動態跟蹤.大學生的心理健康體系的構建是一種宏觀上的掌控、中觀上的支撐以及微觀上的把握的綜合體，是進行相應的發展的指標性和建設性的綜合，是進行相應的發展的重要的考量，是對于當前的發展的目標性和實踐性的相互統一的過程，這個過程要不斷進行相應的實踐鍛煉.
3.2建構心理健康教育的相關機制
高等院校要建立起大學生心理健康教育的日常運行機制和以懲防并舉為核心的應急機制.在日常工作中要事無巨細地建立起大學生心理健康檔案，進行動態排查和監控.建立起大學生心理健康的第二課堂，開展健康有益的心理活動.可以根據實際建立起大學生心理健康教育的實踐基地，利用高校科研優勢，借助社會有效力量，高標準建立起大學心理健康咨詢室，培養起專業的心理健康咨詢團隊，對于重點問題和情況進行有效的研究和分析.對于當前大學生普遍存在的問題進行專項研究，并不斷實現研究成果的現實轉化，對于個例要進行針對性地研究，不斷排查誤區，實現心理健康教育體系在大學環節的制度覆蓋和無縫對接.
3.3提高大學生心理健康教育的實效性
大學生心理健康教育的總歸宿和落腳點在于大學生本身心理素質的提高，因此大學生心理健康教育的自我教育環節就顯得十分重要.除了要在國家的指導下進行心理健康教育的基礎理論學習，形成心理健康教育的有效認知，強化概念摒除誤區，對自我心理狀況和他人心理狀況以及環境適應性進行認知.通過大學教育、社會教育以及家庭教育培養良好的心理情感，增強與人交流和有環境適應的情感維系.通過開展的第二課堂以及社會實踐活動磨練自身的心里意志，增強自身的抵御風險和抗挫能力，健全人格砥礪品行，為實現全面發展奠定堅實的心理基礎.
4結語
大學生心理健康教育是一項關乎國家教育目標實現，關乎大學生成才體系實現的重要課題.要緊密結合當前大學生心理健康教育的實際，不斷推進大學生心理健康教育體系研究，實現體系探索與構建的科學化和實戰化水平，為大學生心理健康教育作出新的更大的貢獻.
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[關鍵詞]大學生 心理健康教育 管理模式
《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》要求全國各高等院校要充分認識加強大學生心理健康教育工作的重要性。近10年來，我國大學生心理健康教育，勢如朝陽東升，輝煌燦爛，方興未艾。
由于種種原因，各地高校的心理健康教育發展水平參差不齊，為了大學生心理健康教育的正常順利開展，要探索出一套特色鮮明、科學實用、效果良好的大學生心理健康教育的管理模式和領導方略，下文以廣東紡織職業技術學院心理咨詢為例探索大學生心理健康教育模式。
實施大學生心理健康教育的領導管理四大方略
高校大學生心理健康教育要得到真正科學實施，最重要的是得到領導的支持。大學生心理健康教育的正常、順利開展與實施，必須依賴如下四個領導管理策略職能作用的發揮。
建立學院心理健康教育的組織管理領導機構。正式成立“大學生心理健康教育領導小組”，由院長直接擔任領導小組的組長，領導包括各系、各部門的有關領導和心理專職教師。領導小組負責全院心理健康教育政策的制定，各項心理工作的領導、監控、考核，協調各種大小工作事項。
建立學院心理健康教育政策的執行機構。正式成立“大學生心理健康教育與咨詢中心”，(簡稱“心理咨詢中心”)。由專家型成員和通過高級心理培訓的兼職心理輔導成員組成“心理咨詢中心”機構組織，領導和負責全校大學生心理健康教育輔導工作的策劃、預算與施行。“心理咨詢中心”的所有工作的正常運作和積極開展的大型活動，必須依靠學院領導的關懷和全校各個部門的鼎立協助與支持。
建立學院心理健康教育的教學科研機構。正式建立“大學生心理健康教育教學研究室”，(簡稱“心理教研室”)。心理教研室負責為大學生開設合理、實用和有效的心理健康教育課程，負責心理學教學和心理健康教育輔導的科學研究等工作。
設立心理健康教育專項資金和配備心理專用功能室與活動場所。經費和場地是學校大學生心理健康教育正常開展的必要保證。高校大學生年人均心理健康費是專項的心理咨詢日常經費，除此以外，心理咨詢中心的辦公費用、心理各功能室的設備購置與維護費用、大型心理健康教育活動費用、心理教研室的教學與科研費用都應該有專項經費保障。另外，為了學校大學生心理健康教育與輔導工作的正常開展，配備心理中心專用的各種心理健康功能場所是十分必要的，也是刻不容緩的。
“精彩八塊，五級關愛”的心理健康教育組織管理模式探析
我院在長期的實踐中探索、歸納出了“心靈關愛，領導掛帥，五級管理，精彩八塊”的大學生心理健康教育的組織管理模式，簡稱“精彩八塊，五級關愛”模式。所謂“五級”指的是在學校設立五級管理，從上到下依次是：學院大學生心理健康教育領導小組一學院大學生心理教育與咨詢中心一各系心靈關愛站一班級心理委員一宿舍心靈使者。“八塊”即學校整個大學生心理健康教育體系包括八個基本心理工作機構：心理健康教育領導小組、心理咨詢中心、系心靈關愛站、心理互助朋輩、學生心理協會、班級心理委員、宿舍心靈使者及心理與就業指導辦公室。在這個模式體系下，我們科學有效地設置了八個職能部門，通過組織管理、制度建設和活動的開展，激活和發揮各個心理職能部門的本質功能，顯示各自的魅力與精彩。各心理職能部門的設置與職能屬性描述如圖表。
其中，《心靈春草》編輯部原則上納入心理朋輩的組織機構內，所以它不能單獨作為塊職能機構之一，另外校外心理顧問一般也不在學校編制體系內，其對大學生心里健康教育管理起建議、參考、指導的功能，所以，也不將其算作塊之一。“五級八塊”的心靈關愛模式，系統科學、一目了然，對搞好大學生心理健康教育有重要的參考價值。
“心理三青樹”大學生心理健康教育管理方略
有了行動的模式指引，還需要有具體實施和執行這個模式的行動方略，我們經過多年的實踐與探索，總結歸納出了一套合理、實用而科學的大學生心理健康教育的管理方略，這就是我們常說的心理健康三大常規工作：一是心理健康教育的心理咨詢與危機干預工作；二是心理健康教育的教學科研工作；三是心理健康教育的宣傳教育與團體心理訓練活動。我們把它稱為“心理常規三青樹”。
“心理三青樹”的第一青枝就是學校大學生心理健康教育的心理咨詢與危機干預工作。這是學校心理健康的最基本、最主要的工作，我們在心理中心設置了八塊心理健康職能部門，其目的和宗旨也在于做好心理咨詢與危機干預工作，特別是建立五級關愛，目的就是在于全方位了解、發現大學生心理危機的信息。在班級設立心理委員和在宿舍樓設立心靈使者，在心理咨詢中心要安排心理專職教師值日、值班，在學生心理協會安排咨詢部的同學值日，在心理互助朋輩里輪流安排陽光輩、雨露輩和彩虹輩的心理小助手在晚上值班，他們一是接待來訪大學生，二是提供簡單咨詢，三是安排特殊個案和重點個案的專家咨詢接待，四是引導大學生進行心理放松與情緒宣泄，五是做好值日記錄與感悟體驗日記。
關鍵字：大學生； 心理健康教育； 問題； 對策
中圖分類號：G641 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2013）03-143-002
一、大學生心理健康教育概述
1.涵義
對于心理健康的界定，聯合國世界衛生組織（WHO）的定義是：“心理健康不僅指沒有心理疾病或變態，不僅指個體社會適應良好，還指人格的完善和心理潛能的充分發揮，亦指在一定的客觀條件下將個人心境發揮到最佳狀態。”心理健康教育，從心理學的角度來說，是通過開展符合心理學原理、適應學生心理發展需要的活動，促使學生產生良好的主觀感受和內心的體驗，從而實現學生心理素質優化和發展的目標。學校心理健康教育是以心理學的理論和技術為主要依托，并結合學校日常教育、教學工作，根據學生生理、心理發展特點，有目的、有計劃地培養（包括自我培養）學生良好的心理素質，開發心理潛能，進而促進學生身心和諧發展和素質全面提高的教育活動。大學生心理健康教育是現代大學教育的重要內容，是大學生思想政治教育的重要任務。
2.標準
根據大學生這一特殊社會群體的生理和社會角色特征，綜合近幾年學生管理工作的實踐進行研究，大學生心理健康應該體現在以下幾個方面：
（l）人際關系和諧。在今天的大學，很多學生不能正確認識自己、評價自己，孤僻、刻薄，行為偏激，人際關系不和諧。心理健康人際關系和諧的大學生應該有協作精神，集體意識。
（2）有健全的人格。大學生應具有正確的自我意識，學習、工作、生活樂觀積極，有自己的思想、見解，思考問題角度合理，行為方式適中。
（3）情緒穩定。情緒不穩定的學生往往表現出幻想、幻覺、焦慮、憂郁，不能合理的宣泄自己的情緒。情緒長期不健康就可能形成強迫癥，嚴重的產生精神分裂。
（4）能適應各種競爭。當今社會，是競爭的社會，心理健康的大學生能和社會保持良好的接觸，對社會現狀有清醒的認識，能及時修正自己的需要和愿望，使自己的思想，行為和社會協調一致。
（5）符合年齡特征和性別特征。在人的一生中，不同的年齡階段有不同的心理特征和行為表現；同時，男女兩性在社會生活中也有相應的性別角色特征。一個心理健康的大學生，其心理特征和行為表現必須符合其相應的年齡特點和性別特征。
（6）有良好的意志品質。心理行為符合大學生的年齡特征，符合時代特點，能與時俱進，開拓創新，意志堅強，明事理，懂知行。
3.重要性
2001年教育部在《關于加強普通高等學校大學生心理健康工作的意見》指出，“加強大學生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措，是促進大學生全面發展的重要途徑和手段，是高等學校德育工作的重要組成部分”。黨的十報告強調：“加強和改進思想政治工作，注重人文關懷和心理疏導。”加強和改進高校大學生心理健康教育，是新時期培養高素質合格人才的迫切需要，是全面實施素質教育的客觀要求，是大學生健康成長的重要途徑，是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務。認真研究加強和改進大學生心理健康教育的對策，切實優化大學生心理素質，使他們全面、充分、和諧、主動地發展，是高校加強和改進大學生思想政治教育的重要課題。
二、當前形勢下大學生心理健康教育存在的問題
1.社會環境影響
我國社會處于轉型期，各種思想交織并存，現在信息社會使得各種思想快速傳播，如網絡論壇上低級、庸俗的信息；一些媒體為了追求自身利益，對一些負面新聞報道過多，忽視了此類新聞帶來的負面心理影響。
改革開放在極大的提高了人們生活水平的同時，也使人們的生活方式、價值觀念隨之改變，大學生不再是生活在圣潔的象牙塔里面，社會上的腐敗現象、不良風氣無時不刻都在考驗著他們。由于制度的缺失，使得一些社會上的不良現象未能得到有效遏制，對大學生心理產生負面影響。
2.教育方式醫學化
目前大多數高校，在開展心理健康教育的過程中，以解決學生已經出現的心理疾病為己任，因而出現心理健康教育醫學化的傾向。心理教育工作者大多著眼于“問題心理與行為”的研究，如抑郁、焦慮、恐懼、適應不良、學習困難等等。把教育的對象局限在少數犯有心理障礙和心理疾患的學生身上，進行的是防范性教育，對人的發展性教育方面重視不夠。工作方法以臨床心理醫生為主的人員配備、坐堂接診式，藥物治療式的治病方法等等，這種醫學化的心理健康教育，忽視了大多數學生的心理需求，違背了心理健康教育的本質要求和內在規律，影響了心理健康教育作用的發揮，不利于心理健康教育的深入開展。
3.教育途徑課程化
心理健康教育課是一門現代性、實踐性、針對性和實效性很強的課程，是實施心理健康教育的重要途徑之一。然而，許多高校將心理健康教育作為一門課程納入教學計劃，采用專業學科教學模式，向學生傳授心理學概念、原理，只注重系統性，而忽略了其實用性，不能把心理健康教育理論與解決學生的實際問題緊密結合起來，實際教育收效甚微，這種課程化的教學模式不能有效促進學生的心理健康。
4.師資隊伍缺乏
心理健康教育是一項科學性、專業性極強的工作。這項工作對從業人員在知識結構、專業技能以及職業道德方面都有嚴格的要求。但是我國目前從事心理健康教育的隊伍構成中以心理學、德育、醫務工作者以及黨團干部為主，而心理學、醫療工作者僅占少數，大多數是由德育工作者以及黨團干部兼職。許多德育工作者以及黨團干部僅僅參加了短期培訓，專業理論水平不高，缺乏經驗，往往把心理健康教育當做政治工作來抓，在實際工作中，力不從心，收效甚微。
三、新形勢下大學生心理健康教育的對策
1.營造和諧社會環境
社會環境對大學生的心理健康狀況起著重要的作用，良好的社會環境是大學生心理健康成長的重要外部環境。努力營造和諧的社會環境，是進行大學生心理健康教育的重要保障。
弘揚先進文化，改良社會風氣，主流媒體要堅持正確的社會輿論導向，營造積極向上的社會心理氣氛，弘揚社會主義榮辱觀，改良社會風氣。社會還應主動幫助大學生解決心理問題，當今的大學生在成長中遇到的各種心理問題是很正常的，社會要主動幫助他們解決問題，社會也要與時俱進，用發展的眼光去幫助大學生解決問題，正視他們的不足，關愛他們的健康成長。
網絡上低級、腐朽、庸俗的內容嚴重影響著大學生的心理，凈化網絡信息，在鼓勵大學生學習科學文化知識的同時，要積極引導大學生正確使用網絡。依法加強各類網站的管理，凈化文化市場和網絡環境，為大學生營造良好的社會環境。
2.走出心理健康教育誤區
教師作為心理健康教育的主體，必須認真學習心理健康教育的內涵，充分理解心理問題與思想問題的區別以及心理問題和心理疾病的區別，充分意識到心理健康教育對大學生健康成長的重要性。將全體學生納入心理健康教育的范圍，以課堂教育和課外教育為主要環節和渠道，結合課內和課外、咨詢與自救、教育和指導，對大學生的成長過程給予心理指導，對少數有心理障礙的大學生行為進行治療和矯正。其次，大學生必須從觀念上破除輕視心理素質發展的這種錯誤的認識，不能一味追求心理健康教育課程的分數，而忽視心理健康教育對于他們成長的重要性，心理健康教育不僅僅是素質教育的重要組成部分，而且也是大學生全面發展的一個重要環節。
3.建設高素質的師資隊伍
一方面，配備一定數量專職從事大學生心理健康教育的教師，建立一支以專職教師為主，兼職教師為輔的，相對穩定的，業務能力較強的大學生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。保持大學生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍的穩定，并不斷培養壯大這支隊伍。另一方面，大學生心理健康教育是一項政治性、專業性都很強的工作，從事大學生心理健康教育和咨詢工作的教師既要有專業的心理學知識，又要掌握思想政治工作的規律，才能使心理健康教育咨詢入腦入心管用。加強大學生心理健康教育和咨詢工作專兼職教師的培訓，將心理健康教育教師的培訓常態化，提高教學水平。
4.構建心理健康教育體系
大學生心理健康教育工作是一件復雜而系統的教育工作，需要學校各個層次的教育管理人員的參與，也需要教師的積極投入，因此需要構建學校、院系、班級三位一體的大學生心理健康教育體系。學校是大學生心理健康教育的宏觀層次的教育與管理單位，院系作為中觀層次的心理健康教育與管理單位，而班級是微觀層次的心理健康教育與管理單位。在學校、院系、班級三位一體大學生心理健康教育體系中，各自需要成立相應的機構和相應的聯絡人員，學校有大學生心理健康教育中心的領導與教師負責，院系有大學生心理輔導員負責、班級建立班級心理委員，讓學校、院系、班級各自發揮自己的功能，同時又是一個整體，共同負責大學生的心理健康工作，并促進大學生的心理健康。
加強和改進大學生心理健康教育，可以引導大學生保持積極樂觀向上的良好心態，樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，以此用來實踐“三個代表”重要思想，培養社會主義合格建設者和可靠接班人，辦好讓人民滿意教育的“民心工程”。對提高全民族素質，建設社會主義精神文明，構建社會主義和諧社會，實現現代化目標具有重要作用。
南京財經大學黨建思想政治工作研究課題，立項編號DJ201223
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隨著前些年高校擴招，高校畢業生也逐年增多，隨之而來的就業壓力和社會適應問題顯著增加。大學階段是一個人生轉變的階段，也是由心理不成熟走向成熟的重要階段。在這一關鍵時期，大學生的心理健康狀況非常重要，對其人生發展起著重要作用。
高校開設心理健康教育課程，有助于引導和調整大學生的心理發展軌跡，使其能通過大學的學習逐漸適應社會，逐步走向心理成熟。
目前國內大多數高校都開設了心理學教育的課程，并設為公共必修課或選修課，這對于大學生心理的成長和成熟起到了很好地引導作用。
2 《大學生心理健康教育》教學難點
2.1 學生對于心理健康課程的重要性理解不深刻
大學生心理健康教育課程大多屬于選修課，部分高校即便開設為必修課，也屬于綜合素質類課程，因此在大部分高校實行學分制的背景下，學生沒有把心理健康教育課程當做一個重要的科目來學習。
另外高校對于大學生心理健康教育的課時設置較短，往往只有幾周課時或者只是其他必修課課時的一半，使學生從心理上認為本門課程不重要。而近年來高校大學生因為心理問題而引發的惡性事件逐漸增多，學生卻沒有將這些事件和心理健康教育課程的重要性聯系起來，學校和教師也缺乏必要的引導，沒有使學生深刻認識到心理健康教育課的重要性。
2.2 沒有統一規范的教材
由于多數高校把大學生心理健康教育作為選修課來開設，因此很多高校并沒有指定教材，教師上課往往自備課程教材，或者直接從網絡課件中選取需要教授的內容，自己制作課件。這就造成了每個高校的大學生心理健康教育課程教學內容不一致，甚至同一學校不同班級的課程內容也不一致，使學生的學習不系統、不全面。任課老師往往根據自己的專長或自認為重要的內容給學生講解，教學內容不規范。
對于學生來說，本身對課程的重要性就認識不夠，再加上沒有規范的課程教材，使學生更加不注重心理健康課程的學習，同時學習內容沒有形成體系，只是對心理健康有一個粗淺的認識，學習效果大打折扣。
2.3 缺乏有效的課程考核方式
目前大多數高校所開設的大學生心理健康教育課程沒有統一的課程考核方式，并且考核方式的有效性也有待商榷。很多學校采用考查的方式，讓學生在期末節課時上交考查論文，以此作為課程成績。有的學校即便采用考試的方式，也大多采用開卷考試，并且試卷考題不能很好地考查學生學習效果。
但不論考查還是考試，學生都沒有將學習內容有效的體現出來。大學生心理健康教育課程不同于其他專業課程，也不同于心理學專業學生所學習的課程，學生要將日常所遇到的生活心理問題用專業知識加以解讀，從而解決自身或他人的一般心理問題，這才能達到心理健康教育的目的。
3 提高《大學生心理健康教育》課程效果的對策
3.1 通過多手段提高大學生對于心理健康重要性的認識
大學生心理健康教育課程效果欠佳的最主要原因是學生對于心理健康的重視程度不夠，沒有對心理健康的重要性有足夠的認識。學校開設大學生心理健康教育的目的主要是防止大學生心理障礙和心理疾病的發生，但是僅僅依靠一門課程是很難達到這個目的的。在學生在校期間，甚至在學生剛入學開始，學校就可以通過輔導員案例講解、心理健康宣傳、心理方面的學生活動等多手段向學生灌輸心理健康的重要性，以大學生心理健康教育課程為主導，其他多種方式為輔助的形式，最終達到保持學生心理健康的目的。同時也自然會提高學生對于心理健康重要性的認識，從而有助于大學生心理健康教育課程的開展。
3.2 規范教學教材，提高教學系統性
大學生心理健康教育課程長期缺乏系統規范的教材，即便在許多知名大學也是如此，任課教師根據自己經驗和總結的材料案例給學生上課，這就造成了課程效果參差不齊。任課教師教學水平高，則上課效果較好;任課教師水平稍差，則上課效果較差。
各高校應規范訂制統一的心理健康教育課程教材，統一備課，提高教學水平的規范性，使學生在學習時能夠依據教材鞏固理論知識，教師在教學時也有章可依。學生依據教材學習理論知識，教師在課上除了理論講授外，更多的是依靠教材理論利用案例等形式引導學生，這就讓學生在學習時理論與實踐相結合，提高了學習的效果。
3.3 提高考核方式的多樣性和有效性
考核方式是反映教學效果的直接途徑，大學生心理健康教育教學的最終目的是提高學生的心理健康水平，因此考核方式不能單純用考試分數或結課分數來衡量。綜合目前大多數高校的教學方式來看，注重平時的考查分數并綜合期末考試成績分數的方式有利于提高教學效果。
在學生平時上課時階段性的運用案例分析或結合自身情況撰寫小論文的形式進行考查，以鞏固學生平時上課所學知識;期末再以考試方式綜合考核學生對于整個教學內容的掌握程度，以平時考查成績和期末考試成績相結合，綜合得出學生的課業成績，以此全面的反映學生的學習效果，同時也提高了教師教學的有效性。
關鍵詞：大學生；心理健康教育；教材要求
自2004年教育部頒發了《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》，要求對大學生“開展深人細致的思想政治工作和心理健康教育，規定各高校都要有學生心理健康教育和咨詢中心，配備足額專職人員”以來，各高校基本上都開設了心理健康教育課程。但幾年來，大學生心理健康教育課程尚無相對統一的教材體系和教學大綱。大學生心理健康教育教材的編寫一直延續著專家路線，即教育心理學專家站在“教”的角度，根據自己的研究和經驗對教材的內容進行設置。很少有人對學生的內在需要進行調查，立足于“學”，來了解大學生對心理健康教育課程教材的需求。因此，本研究以問卷調查的方式，從課程取向、教材安排、教材內容幾個方面來探討大學生群體對心理健康教育教材的要求，并在此基礎上對大學生心理健康教育課程的教材編寫提出建議。
一、調查的基本情況
在對112名大學生進行開放式問卷調查的基礎上，2009年8~10月對重慶市在校本科生進行正式調查，發放問卷450份，有效問卷415份，其中男生172人，女生243人：文科193人，理科198人，專業不詳24人。調查問卷是在開放式問卷的基礎上，結合對已有心理健康教育教材的分析以及大學生心理問題調查相關文獻分析的基礎上編制而成。問卷包括十個與心理健康教育課程、教材、教學設置相關的問題，十九個心理健康教育教材內容體系的問題。其目的是了解在讀大學生對已有心理健康教育教材的意見。
二、調查結果
1．大學生心理健康教育課程取向
課程取向是人們對課程總的看法和認識，是關于課程目的、課程內容、教學策略和教學評價等課程要素的諸多信仰的集中反映，是課程設計的指導思想。調查結果表明，54.7%的大學生認為應該將大學生心理健康教育設置為公共必修課，比位居第二的公共選修課(27.5%)高出了27.2個百分點；大多數大學生認為心理健康教育課程的目標首先應該是優化心理素質(81.4%)和提高未來生活質量(74.7%)，其次是掌握心理健康知識(67.5%)、學習解決心理問題的方法技巧( 66.3%）和預防心理疾病(65.3%)。可見，大學生對心理健康教育課程的目標要求是綜合性的，既有發展性要求也有預防性要求。
2．大學生心理健康教育教材屬性
教材是人們按照一定教育目標，遵循相應的教學規律，通過精心設計而編寫起來的整體的科學理論和技術知識系統。教材的呈現方式必須符合其獨特的功能定位和要求，為實現其價值服務。大學生心理健康教育教材作為非學科性教學用書，有其獨特的教材屬性及教材呈現方式，本研究就此作了細致調查。
調查結果（見下表）表明，67%的大學生認為應有心理健康教育課程的專門教材，體現了大學生對這門課程的重視。教材屬性上，大多數大學生認為該教材應該是綜合型(38.6%)、體驗型(30.1%)和操作型(29.4%)的結合，這表明大學生群體認為心理的發展與優化是一個綜合的過程，而非孤立的；認為必須將心理學的知識、技能內化為自身的觀念和素質，而非停留在表面；認為應將心理學知識用于實踐，而非停留于書本。
關于教材呈現方式，88%的大學生認為大學生心理健康教育教材應以案例的形式呈現，其次分別是心理學理論知識(69.90/0)和學生故事(66.5%)，另外，40%以上的大學生還認為應該以自我剖析和心理測驗的方式來呈現教材內容。這表明大學生偏向于認同生動活潑的教材形式、并且認為應以其日常學習生活的趣味性故事等方式呈現教材內容。同時，也表明大學生傾向于該教材在呈現方式上能加入可以提高自我認識的測試和剖析。轉貼于
3．大學生心理健康教育教材內容結構
為了從微觀層面調查大學生對現有《大學生心理健康教育》教材內容結構的看法，本研究在系統分析130余本《大學生心理健康教育》教材內容結構的基礎上，提煉出十九個板塊及其具體內容（包括知識結構和能力培養結構）（板塊內容見附錄），請學生對各個板塊以及其具體內容，是否應該納入《大學生心理健康教育》教材進行選擇。結果如下：
從大的內容結構來看，在問卷涉及到的19個內容板塊中，學生認為大學生心理健康教育教材應包括的內容排在前十位的分別是人際交往、性與心理健康、婚戀心理、職業規劃、學習心理、挫折應對、人格基礎、自我意識、危機覺察與干預、心理咨詢和治療。而平時備受研究者和教育者重視的新生適應問題、情緒情感調節問題以及網絡心理問題的被選擇率卻都在十五位及之后。調查結果還表明，只有少數大學生認為大學生心理健康教育教材應該包括以下內容：大學生健康欣賞心理的培養(46.5%)，大學生的需要和動機(41.9%)，大學生創新心理及其培養(32.3%)，大學生心理健康教育的實驗研究(30.6%)以及心理效應及其應用(30.4%)。
從具體內容來看，排在前十位的分別是：挫折的心理調適及應對(79.5%)；戀愛動機、道德與行為(79%)；常見人格障礙的癥狀表現及調試，如偏執型人格、強迫型人格(75.2%)；常見神經疾病的癥狀表現及調試，如神經衰弱、抑郁癥等(74.9%)；發展自我，如增強自知、自信、自控等(74.7%)；優良意志品質、行為的培養(72.3%)；建立良好人際關系的策略(70.6%)；人格的特征、形成與發展、氣質與性格(70.1%)；大學生擇業的心理準備(69.4%)和成功心態的培養(69.4%)；大學生性與心理健康的關系(69.2%)。
三、調查結果分析和建議
1.大學生心理健康教育課程應設置為以發展性教育為目標的必修課
隨著大學生的增多，多元文化的沖擊，以及日益激烈的社會競爭，對作為國家未來建設者和接班人的大學生的心理素質提出了更高的要求。在其人生觀、價值觀形成和穩定的重要時期，健康的心理不僅僅是其順利完成大學學業的重要前提，更是其更好、更快適應社會發展和需要的基礎。但據有關調查顯示，目前在校大學生中有不同程度心理問題的已占20%左右。特別是近幾年，大學生因為心理問題而被迫休學、退學、自殺、傷害動物甚至殺人的案例不斷出現。所以，提高對《大學生心理健康教育》課程的重視，對于提高大學生心理素質而言迫在眉睫。本調查也表明，大學生迫切希望能將心理健康教育課程設置為類似于全面提高學生的政治素養以及英語能力一樣的公共必修課，并明確表示希望有專門的教材。
同時，以發展為特點的教學目標被學生擺在了前幾位，如優化心理素質、提高未來適應力等，這說明當代大學生群體對自身心理健康日益重視，對心理素質在未來適應中的重要作用有明確的認識。所以從課程取向角度而言，高校應逐步將《大學生心理健康教育》課程納入學校必修課，并從預防心理問題的產生向促進身心健康、完善人格和開發潛能轉變”。
2.大學生心理健康教育教材編寫應堅持可讀性、應用性和生活化原則
心理健康教育課程不同于專業課程，是一種體驗性、以學生為本位生成性、回歸生活世界的課程，【sl所以大學生心理健康教育教材在編寫時應注重其可讀性、應用性和生活性。
首先，大學生心理健康教育教材應該是可讀的。案例和名人軼事呈現教材內容方式的需求、表明教材編寫應注重通過通俗易懂的案例、生動有趣的故事來組織內容，而不只是知識的簡單堆砌。
其次，大學生心理健康教育教材的編寫應注重生活化，使內容來源于生活，應用于生活。大學生心理問題來源于學習、生活的方方面面，希望教材內容能與其生活密切相關，這與柳友榮(2010)、徐丹慧(2009)的調查結果是一樣的。本結果表明，隨著時代的變遷，大學生新興心理問題不斷凸顯，又對心理健康教育教材內容的時代性提出了要求，比如在近年的教材中應該加入與父母溝通、時間管理、經濟攀比、娛樂消費等帶來的心理問題等內容。教材提供與大學生經歷類似的故事，更有利于學生心理健康教育知識的遷移，提高學習效果。
最后，大學生心理健康教育教材的編寫應注重應用性。結果分析發現，各部分內容體系中理論知識被選擇的比例明顯小于技巧、方法等應用性選項的選擇比例。如人際交往部分，大學生人際形成、影響因素、基本特點等一般理論問題的被選擇率僅為51.6%，排在該題下11個題目選項的第8位，遠遠低于排在前幾位內容，如建立良好人際關系的策略( 70.6%)．大學生常見心理問題的調試(67%)。同樣的情況還發生在情緒情感部分、學習部分，等等。這說明大學生希望能通過這一課程的學習解決自己的實際問題，傾向于知識的應用。所以大學生心理健康教育教材的編寫不應等同于科普類教材，而應在強調科學性的同時，注重內容的生活化和應用性。
3．教材內容應更加重視大學生的性、戀愛等主題，且輕重分明
就大的內容結構而言，大學生心理健康教育教材至少應包括以下內容：人際交往、性與心理健康、婚戀心理、職業規劃、學習心理、挫折及應對、人格（個性）塑造、自我意識及調試、危機覺察與干預以及心理咨詢和治療，并且加大大學生人際關系、性心理健康、戀愛心理以及職業生涯規劃、學習心理五個方面的比重，特別是性心理健康，戀愛心理健康以及職業心理。具體而言，包括大學生性與心理健康的關系、性道德教育、大學生性的一般問題；大學生正確的戀愛觀、健康的戀愛行為、如何應對戀愛挫折；大學生擇業的心理準備、就業壓力的調節以及擇業面試技巧等。而平時備受教育者關注的“大學生網絡心理”被排在了十八位，這可能是由于本研究的被試均為重點大學，平時學業壓力較大，所以網絡成癮方面的問題不太明顯。現有教材巾的某蝗內容，如大學生健康欣賞心理的培養，大學生的需要和動機，大學生心理健康教育的實驗研究以及心理效應及其應用等，大多數學生認為不是特別必要。這說明在編寫大學生心理健康教育教材時，要根據學生的切實需要來選擇內容，并輕重分明，而不能盲目加入心理學知識。
[關鍵詞]大學生 心理健康 心理健康體系 研究現狀
[作者簡介]裴濤（1978- ），男，河南新鄉人，河南司法警官職業學院，講師，研究方向為體育理論。（河南 鄭州 450000）
[中圖分類號]G645 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2012）32-0093-02
21世紀是全球文化大融合的世紀，要求當代大學生不但有接受時代挑戰的心理欲望，更要有一定的實戰能力、創新能力、探險精神、社會適應能力等人格品質和面對挑戰的信心與理念。21世紀的大學生大部分是獨生子女，從小在家長的縱容嬌慣下養成了孤立、任性、缺乏愛心等不良習慣，其心理健康問題逐漸引起人們的關注。對大學生實施心理健康和社會適應能力教育成為21世紀體育教育教學工作的一項重要內容，也是體育教育研究的緊迫課題。
一、心理健康的概念解析
1946年在倫敦召開的第三屆國際心理衛生大會上提出了比較權威的心理健康概念，即基于身體、情感、智能基礎上能與周圍的人心理健康互不矛盾的范圍內，使自我心境發展成最佳狀態。此后，各國心理專家基于此項論點，制定了判定心理是否健康的五項標準。當今心理學領域，尤其是臨床心理學和人格心理學領域，屬美國杰哈塔的“心理健康”定義最為權威著名，杰哈塔倡導“積極的精神健康”的健康觀，主要包含態度方面、能力方面和人格方面。他強調，心理健康的人即使遇到困難和挫折，也會使自己保持平穩安定的心態，最大限度地發揮自己內在的潛能，實現自己的人生價值，冷靜處理和理性對待外來壓力及環境刺激，保持自我穩定，對自我的發展方向有一個清晰的認知。基于杰哈塔的“心理健康”定義，我國學者又做了一個相對全面的“心理健康”定義概括：身心等各種機能健康；有一定的幸福感和安定感；情緒適應，符合社會生活規范；具有自我實現的理想和能力；具有現實志向，對環境積極適應；人格調和統一；具有應急、應變和從疾病危機中恢復的能力；有調節、處理人際關系的能力。以上對心理健康定義，是相對心理障礙和心理疾患來講的，但是隨著社會發展，心理健康的概念也在不斷被完善、被修正，并逐漸定格為，心理健康就是指客觀環境和人內心世界的一種相對平衡的關系，是維持人與人之間良好的人際關系的橋梁。良好的心理健康狀況能使人保持一種自我安定和自我安心感，實現自我快樂，具備為他人健康服務、貢獻的能力。
二、大學生心理健康的研究現狀
從20世紀90年代以來，各種關于大學生心理健康問題立項的課題逐漸增多，同時，一大批以“大學生心理健康”“大學生心理指導”“大學生心理咨詢”為主要內容的論著、教材等陸續問世，如《大學生心理衛生》《大學生心理指導教程》等。另外，與大學生心理健康相關的學術論文的數量也在急劇增加，對大學生心理健康發現類的研究普及趨勢十分迅速，各個院校都不同程度地對本校學生的心理健康問題進行不同層次的研究探討，這些學術研究的開展，對探討大學生心理特征以及培養他們良好心理素質有著非常積極的作用。除了這些一般的心理健康方面的研究外，日益增多的還有關于大學生心理健康領域的跨文化研究，這些研究從大學生的性格特點、社會支持系統、應對方式、人際交往能力、成就行為等與心理健康相關的層面進行研討，不同國家的經濟、文化、制度等不同，異文化所帶來的價值取向也存在諸多差異，因此，跨地區、跨國界相關對比研究不同程度地吸引了眾多心理健康研究者的關注。目前，我國對大學生心理健康的研究不夠深入，我們的研究方向主要側重于人文方面，簡要地從理論角度提出實施原則及應對策略，而對于實證研究還只是處在解析調查結果上，有效具體的干預手段也在探究中。
國內相關學者認為，干預大學生心理健康問題應該從以下方面入手：措施多樣化，在學校和社會建立健全大學生心理健康教育體制，改善生活條件，創造良好學習環境；校園生活豐富化，寓教于樂，組織多樣化的校園活動，完善心理健康服務體系；促進大學生自我調控和社會適應能力的快速優化，合理構建社會支持系統；適當合理的規避挫折，以積極的心態參與社會實踐活動。另外，姚本先、方雙虎指出，歐美學校心理健康教育的發展趨勢有五化，即教育內容綜合化、工作職業化、人才培養專業化、教育途徑多樣化、健康教育全球化。這些先進的心理健康教育理念對我國大學生心理健康教育具有較強的啟示和借鑒作用。
縱觀我國心理健康教育現狀和心理狀況發展趨勢，心理健康教育體系日益充實，重視程度逐步提高，心理健康隊伍提升，心理健康教育模式初步形成，中國化高校心理健康教育特色凸顯，心理健康教育科研程度逐步提高，專項科研經費逐年增加，教育方法和途徑日益豐富，保障機制逐漸落實，社會資源融入度更高。
三、大學生心理健康體系建立途徑
1.注重人才培養，加強加重心理健康教育的效度和力度。關于大學生心理健康問題，很多專家學者都認為應上升到人才觀和教育觀的高度來看，要重視心理健康教育氛圍，要重視心理
健康教育所需的條件。學校專業建設和課程設置也是如此。教育過程中我們要努力調動全社會對心理健康狀況的重視，使越來越多的人自愿投入到心理健康教育的工作中。我們也要充分利用政府、學校、社區等社會組織的有利資源對從事心理健康工作的人員進行專業知識培訓，據相關資料顯示，目前，我國專職心理咨詢師和學生的比例是1∶7000，僅從數據上看，這一數字和文件要求的1∶5000就有較大差距，而美國2002年的同比是1∶l800，中美專職心理咨詢師的數字比差距顯而易見。
2.利用心理拓展訓練開創心理健康教育新途徑。心理素質拓展訓練在提高大學生心理素質的基礎上有諸多優勢，如具有促進安定團結的優勢，有利于營造和諧的集體氛圍；具有發展性教育的優勢，有利于促進大學生全面發展；具有開拓創新的優勢，有利于為國家和社會培養創新性型人才。目前，我國一些省份的教育主管部門已經委托有條件的學校建立了高校心理素質拓展訓練實訓中心進行心理拓展訓練，其目的主要是培訓高校教育工作者，促進高校心理健康教育鏈的良性運轉，全方位提高教育工作者對大學生的心理健康認知和處理能力，使他們為大學生的心理健康良性發展作出貢獻。除此之外，還可以利用其他途徑，如定期聚會、網絡社交平臺、資源共享、問題互通等開創心理健康教育新天地。
3.構建基于大學生年齡特點的心理健康教育體系，完善心理健康教育模式。國際學校心理學家協會于20世紀70年代初期由凱利文·卡特偌創辦，這一舉動使全球心理學領域的相互交流不斷增加，加強了各高校學生汲取各國先進心理健康教育的做法。十多年的中國高等教育發展過程也是中國特色高等教育的發展過程，因此，只有符合教育發展規律的健康教育才能使大學生心理健康教育具有旺盛的生命力，才能形成獨特的教育觀和人才觀。所以在借鑒國外心理健康教育做法基礎上，提出我國學校心理健康教育目標體系，構建和整合我國高校心理健康教育模式，并將其分為預防性教育目標、診治性教育目標和發展性教育目標；從心理健康教育方面分為健康、亞健康和心理疾病三個不同心理層次；從實施途徑方面分為文化熏陶、課程教育和課外活動平臺；從資源整合和統籌方面分為社會、學校和家庭三個部分。完善的心理健康教育模式應包含防治心理疾病的初級功能、完善心理調節的中級功能、培養良好的心理品質的高級功能。目前，根據大學生特點以及高校心理健康教育實踐情況來看，對大學生進行心理健康教育要堅持五個基本原則：課堂教育與課外活動相結合、教育與自我教育相結合、普及教育與個別咨詢相結合、心理健康教育與思想教育相結合、解決實際問題與解決心理問題相結合。
心理學所研究的問題科學性很強，它既包含心理學的未來發展方向，更是涉及了社會文化取向問題。因此，從心理學的發展趨勢和其研究現狀來看，民族各異、國家不同決定了心理學的文化形態和文化背景也各不相同，在全球心理學領域建立“統一的”心理學模式的可能性微乎其微。各專家學者乃至全人類要做的就是合理利用企業、地方的不同文化以及對各行業進行政治思想教育，充分發揮傳統文化對大學生心理健康發展的優勢。
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[關鍵詞]高校 心理健康教育
健康的心理是人類在21世紀生存和發展的資本。大學生是中國未來全面建設小康社會的主力軍，他們不僅應該具備較高的科技文化素質，而且也應該具備較高的心理素質。早在20世紀90年代初就有調查表明，有心理問題的學生約占大學生總人數的25％，近年來又有上升趨勢。成長中的當代大學生正處于社會變革時期，在學習、生活和適應社會方面遇到越來越多的困難和挫折。特別是近幾年來，隨著大學擴招、收費、就業等方面改革的不斷深化，尤其是社會競爭的日益激烈，大學生的心理健康教育越來越引起社會各界的高度重視。我國大學生的心理健康教育開始于20世紀80年代中期。1985年，北京師范大學成立心理測量與健康服務中心，這是我國最早的在高等學校成立的心理測量與咨詢專業機構。迄今為止，我國大學生心理健康教育已走過了20余年的歷程，在培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力方面發揮了積極的作用。但是，回顧高校心理健康教育的實踐，筆者認為，目前有關教育部門和教育者在大學生心理健康教育的認識和實踐上還存在著一些偏差，這是影響高校心理健康教育尚未取得滿意效果的重要因素。
一、定位的偏差——重診治，輕預防
長期以來，大多數教育工作者對心理健康教育的認識僅僅停留在治療心理疾病的層面上，僅以治療學生的心理疾病為己任，將心理健康教育的重點放在對少數學生心理問題的輔導、咨詢、治療上，忽視了大多數學生的需要。盡管現在許多院校都成立了心理咨詢機構，但我們必須正視這樣一個現實：大學生心理健康教育存在著“重診治而輕預防”的傾向。大學生心理健康教育的正確定位在于激發學生的心理潛能，提高心理素質，防治心理疾病，維護學生的心理健康，建立起以預防教育為主、防治結合的心理健康教育模式。教育者要把重點放在面對全體學生的心理健康教育上，同時關注有心理障礙和心理疾病的學生的治療和康復工作。
二、認識的偏差——把心理健康教育混同于德育
大學生心理健康教育實踐中有兩種傾向應引起我們的注意：一是片面夸大心理健康教育的作用，將學生中存在的大量思想觀念、人生價值甚至政治觀念上的問題都看作是心理問題；另一種是把學生中出現的所有問題統統視為思想品德問題，忽視了心理健康教育的獨特作用，用德育代替心理健康教育，使心理健康教育具有德育化的傾向。這兩種傾向都是十分錯誤和有害的，究其原因，是由于教育者對心理健康教育的概念、特性以及它和德育的關系認識不清。心理健康教育是通過有目的地向受教育者傳授心理學的基本原理和技術，使學生掌握心理調節的技術和方法，從而培養個人良好的心理素質，以維護個體的心理健康。它是以實現心理學自身的意義和價值為目標、以培養與完善人格、提高人的心理素質，從而進一步提高生活質量為目的的教育活動。德育則是根據一定社會或階級的要求對受教育者施加的政治、思想和道德影響，是把受教育者培養成社會或階級所需要的人的教育活動，其目的是使受教育者形成科學的世界觀、人生觀、價值觀和政治信念心理健康教育的理論基礎是心理學理論，德育是以為指導。兩者屬于兩個不同的范疇，心理健康教育屬于心理科學的范疇，是心理學理論在實踐中的發展和運用，其任務是預防和消除心理障礙，維護心理健康。德育是屬于社會意識形態的領域和范疇，其任務主要是有目的地對受教育者施加意識形態的影響，提高人們的思想道德素質，并以此來指導人們的行動。可見，心理健康教育與德育有一定的聯系，共同之處都是對人格進行培養，促進人的全面發展。但二者又有差別，其理論基礎、任務、教育目標不同。德育側重于學生思想道德觀點、道德品質的形成，而心理健康教育側重于個體心理素質的提高和保持心理健康。正是因為兩者有不同的教育目標，側重點不同，背景材料不同，所以在實際的教育過程中既不能相互替代，也不能相互排斥。
三、對象的偏失——重補救，輕發展
在談到大學生心理健康教育的重要性和必要性時，人們往往列舉出許多數字來說明大學生心理問題的嚴重程度，這就使一些人誤認為心理健康教育的對象僅為少數存在著心理障礙和人格缺陷的異常學生，與多數心理健康的學生無關，這顯然不符合心理健康教育的目標。事實上，相對于少數異常學生來說，更多的學生面臨著成長與成才、情感與事業、日常生活事件的處理等問題，這些問題雖不構成心理疾病的主要方面，但也直接影響著學生的心理健康。心理健康教育有發展性教育和補救性教育之分。發展性教育主要是向學生有目的、有計劃地傳授心理學知識，對學生進行心理素質和心理健康的培養和訓練，不斷優化學生的心理素質；補救性教育是對出現心理問題的學生進行專門的輔導與幫助，使之戰勝心理問題，恢復心理健康狀態。發展性教育面對的是正常發展的大部分學生，主要任務是提高學生的心理素質；而補救性教育面對的只是出現心理問題的少數學生，承擔的是矯正性的工作。可見，如果把心理健康教育的側重點放在少數心理問題學生身上，勢必會降低教育的目標，不利于提高全體學生的心理素質。隨著社會的發展，面向全體學生的發展性教育勢必成為心理健康教育的重要組成部分，并將貫穿于學生成長、成才的全過程。
四、師資力量薄弱——專業性不強，學歷偏低，數量不足
心理健康教育在我國是一項新興的教育活動，學校心理輔導更是一項全新的教育內容。目前高校開設相關學科的專業較少，教育行政部門也沒有進行足夠的培訓，導致高校心理健康教育的師資隊伍專業性不強、學歷較低。在當前注重學習型教師隊伍建設的教育背景下，心理輔導教師的學習和在職培訓卻顯得相對落后和遲緩。在歐美國家，從事心理健康教育工作的人員必須獲得碩士或博士學位。在我國，按照要求，從業人員至少要具備必要的心理學知識、掌握一定的心理輔導和心理治療的基本技巧和方法、能運用一些基本的心理測量工具。目前高校的心理健康教育服務機構中對大學生進行心理健康教育的人員有以下幾類：心理輔導教師、德育工作者、醫務工作者和其他管理人員，而且多數是兼職人員，各方面人員的配合較少，教育效果不如人意。值得注意的是，心理健康教育隊伍中一部分專兼職德育教師沒有經過心理輔導的專業訓練，對心理學知識了解不多，對心理測試技術和心理輔導方法不熟，因此對大學生存在的問題分析也有待商榷。未經過心理咨詢專業培訓的德育工作人員在教育過程中往往受德育思維模式的影響，可能會違背心理健康教育的原則、特有規律和要求，對教育對象的心理產生副作用。另外，即使是心理學專業畢業的人員，由于不懂教育理論和咨詢理論，或者是不具備一定的個人素質和修養，也不適合從事心理健康教育工作。心理健康教育人員作為專業工作者，不能只懂理論而不懂操作，也不能只懂操作而理論基礎不扎實。教師的專業化是心理健康教育迫切需要解決的問題。此外，教師數量少也是影響高校心理健康教育的一個重要因素。國外高校一般每2000名學生就擁有1名心理教育專職工作人員，美國學校的心理健康教育工作者與學生的比例是1：1500，而我國高校通常每10000名學生才配有1名心理教育專職工作人員。專職教師的數量較少直接制約了高校心理健康教育的發展。
五、保障機制不完善——從業人員待遇低，職稱評聘無保障
教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》中對心理健康教育的經費投入、管理機制、從業人員的編制、待遇、職稱評聘等保障機制都提出了要求。保障機制涉及人、財、物等多方面，其中，心理健康教育工作者的待遇是最重要的方面。有關資料顯示，當前心理輔導教師的工作量計算偏低，這將無法體現心理健康教育的重要性和先行性，在一定程度上會導致心理健康教育教師隊伍的流失。如果說工作量的計算只是表面的，那么，其職稱系列上的保障則是深層次的，許多教師因為職稱上沒有保障而不得不最終放棄心理輔導工作。有資料表明，把心理健康教育納入教育心理職稱和納入德育系統的學校還不到學校總數的1／3，這是一個危險的信號，更反映了心理輔導教師所處的不良環境。只有切實改善教師的生存環境，完善各種保障機制，才能提高教師的積極性，促進心理健康教育的不斷發展。
[參考文獻]
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心理健康是一個極為復雜的動態過程,影響大學生心理健康的因素也是多種多樣的。
1.個體因素
進入大學階段的個體由于缺乏社會閱歷,對事物的看法還不夠穩定,對社會的認識具有片面性。大學生情緒變化具有沖動性等特點,這就使得他們的情緒起伏過大,搖擺不定,缺乏對事物的客觀判斷,進而使他們容易走向極端。除此之外,部分學生還存在自我認同危機,如果不能恰當處理好諸多方面的問題,很容易引發心理問題。
2.學校因素
對于大學生,進入大學校園后學習和生活環境發生很大變化,如果大學生學習方法不當,學習動力不強,學習目的不明確,則容易出現負面情緒。大學生對新的人際關系和新的環境以及對自己地位變化的適應都會極大地影響到當時大學生的心理健康狀況,嚴重時會導致心理障礙。
3.社會因素
現代社會處于多元文化交叉、多重價值觀沖突的時代。大學生面對不同于以往的文化背景和多重價值選擇,常常陷入壓抑、緊張的狀態,在人生選擇上處于兩難和多難的境地。心理的沖突必然帶來大學生心理失衡,出現種種不良的反應。
二、加強大學生心理健康教育的對策
為避免類似投毒事件的再次發生,無論是高校,還是整個社會,都必須高度重視大學生心理健康教育,積極拓寬新形勢下大學生心理健康教育的途徑,增強大學生心理調適能力和社會適應能力。
1.加大大學生心理健康教育的力度
要把大學生心理健康教育納入高校素質教育的體系當中,應該著力于幫助大學生迅速適應大學環境,正確處理新的人際關系等問題。
2.增加心理健康教育的投入
學校應根據心理健康教育實際的需要,增加必要的工作經費,以確保大學生在校期間的心理健康咨詢、診斷等各項工作的正常運轉。各類高校配備心理健康教育與咨詢的專職教師,建設一支相對穩定、素質較高的大學生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。
3.開展社會實踐活動
加強大學生心理健康教育最直接有效的方式是大力開展社會實踐活動,把社會實踐和心理健康教育結合起來。社會實踐活動的開展,有助于大學生心理素質的成熟,社會閱歷的增加,也會使他們對事物有一個客觀的評價。
主體性心理健康教育，即基于主體性教學理念下的心理健康教育，就是培養受教育者的心理素質，使之具有主體意識、主體能力、主體人格的和諧的完整的人的教育。主體性心理健康教育關注人的主體性發展，其主體性集中體現在心理健康教育的目標、心理健康教育的主體、心理健康教育的過程及其結果三個方面。其中，心理健康教育目標的主體性是指心理健康教育以人為本，以培育、發展、完善人的主體性為基本要求，以心理健康教育雙方主體的自我實現為目標；心理健康教育主體的主體性，強調教育者、受教育者的主體地位，只有高度重視、充分發揮心理健康教育雙方的主體性，心理健康教育目標才能實現；心理健康教育過程的主體性強調教育者、受教育者的共同參與，共同發揮主體性，共建共享并共同實施主體性心理健康教育的過程。
二、當代大學生的心理特點、心理健康水平狀況及主要的心理問題
1.當代大學生獨特的心理特點
大學生的年齡一般在十八九歲到二十二三歲之間，具有一般青年人比較普遍的心理特點：獨立意識增強又無法完全擺脫家庭、學校和社會的監管；想獨立行事又必須面對能力、經驗不足的事實；內心活動增多、情感豐富，渴望溝通和理解又不愿向他人傾訴；自尊心強、努力尋求他人的認可和肯定又時常陷入自卑難以自拔；向往和諧的人際關系、豐富多彩的生活又時常感覺孤獨、落寞等。了解大學生的心理特點，對于開展大學生心理健康教育具有重大意義。在具體實施大學生心理健康教育的過程中，教師還要特別注意觀察總結每一年級、每一班級大學生的心理特點，對于個別的學生應給予更多的持續的關注，與其保持積極有效的溝通。
2.當代大學生心理健康水平概況
有研究指出，自恢復高考至今的20多年里，大學生心理健康水平在逐步提高，且不同群體大學生心理健康水平變遷軌跡有差異：第一，歷年來大學生心理健康的改善主要體現在大一以后各年級；第二，重點大學比非重點大學改善更明顯；第三，就性別而言，男生比女生改善得更明顯，雖然調查結果顯示女生一開始測得的心理健康水平要高于男生；第四，就生源地而言，城市生源的大學生心理健康水平高于農村生源的大學生心理健康水平，且在大學四年生活中心理健康水平改善也更明顯。由此可以看出，大學生心理健康水平測試結果中明顯地存在優勢群體和劣勢群體，其中優勢群體是那些重點院校的、城市生源的男性大學生，他們的心理健康水平較高于非重點院校的、農村生源的女性大學生，即所謂的劣勢群體。
3.當代大學生主要的心理問題
當代大學生的心理問題主要有幾下幾個方面：
第一，適應問題。集中體現在大一新生時期，對全新的生活和學習環境的不適應，對融入新集體前的人際關系不適應，以及由此產生的壓力。
第二，社會性發展問題。主要是指進入相對開放的大學環境中后，大學生在社會自我、價值觀和社會責任心的構建上容易出現的偏差。
第三，人際交往問題。進入大學之后，住宿舍、班集體概念淡化、班主任轉變為輔導員、上課形式和任課教師也與中學大相徑庭，同學、師生、異性之間的相處問題增多。
第四，情緒問題。主要包括大學生中常見的抑郁、焦慮和情緒失衡。大學生尚處青年階段，情緒自控力較差。
第五，大學生戀愛問題。大部分大學生都會經歷校園戀愛，但是校園戀愛一旦失敗，就容易引發心理問題，多半原因是大學生沒有形成成熟健康的愛情觀，戀愛抗挫力較差。
第六，就業問題。主要發生在高年級大學生求職階段，由于未能提前做好職業規劃、學業不理想，而對就業產生恐懼和畏縮心理。
第七，網絡心理。網絡的發展使得人在社會中逐漸分裂成兩個角色：現實的人和虛擬的人。在虛擬世界中的自由暢容易讓人著迷成癮，大學生沉迷網絡游戲、借用網絡工具放縱自己，甚至誤入歧途的現象已經屢見不鮮。
三、基于主體性教學的心理健康教育應遵循的原則
第一，堅持“以人為本”的原則。在大學生心理健康教育中，大學生作為教育對象，其主體地位應予以重視。在實施心理健康教育過程中，應充分考慮到大學生的心理特點和普遍發生的心理問題，對心理健康水平較低的大學生因人而異地開展心理健康教育。
第二，堅持“自主性”的原則。大學生心理健康教育的目的是培育良好的性格品質、開發智力潛能、增強心理適應能力、激發內在動力、維護心理健康、養成良好行為習慣。因此，在大學生心理健康教育過程中必須重視學生自身心理素質的提升，遇到心理問題能夠有能力自己解決。
第三，堅持“平等”的原則。平等是心理健康教育和心理咨詢必須遵循的基本原則，大學生心理健康教育者在對大學生進行心理輔導時要特別注意以平等、尊重的態度對待大學生，使其能夠在放松和愉悅的環境下積極主動地調整好自己的心理狀態。
四、基于主體性教學的大學生心理健康教育實施細則
第一，大學生心理健康教育內容要注重個性化和實用性。首先，大學生心理健康水平在學校、生源地和性別上存在差異，因此不同高校的心理健康教育應該各有特色；其次，大學生心理健康教育旨在提高大學生心理健康水平，為學生心理上出現的問題提供策略和指引方向，應講求實用。例如在心理健康教育中向學生傳授一些簡單實用的心理調節知識和技巧等。
第二，對大學生進行心理健康教育，要以人為本，注意區別對待、針對性開展。在高校中，對學生素質的評價多半取決于學習成績，學習成績好的學生被認為心理健康水平高的現象至今普遍存在著。高校進行大學生心理健康教育，在入學初期，就應該對大學生的心理健康水平進行初步測試、了解，對于心理健康水平較低的學生應該備案并跟蹤觀測，在課程教育過程中，教師對其應該給予更多的關注和引導。
第三，以學生為主體的心理健康教育，更加注重方法指導、培養學生的積極性。主體性教學的重點是引導學生積極主動地發現問題、解決問題，正所謂“授之以魚，不如授之以漁”，例如，在教授歸因理論時，引導學生根據自身情況，結合量表檢測結果，對自己的失敗和成功歸因方式進行測量和分析等。
第四，大學生心理健康教育要改變單一形式。以學生為主體的心理健康教育，鼓勵學生參與到學校心理健康教育方案討論和制定之中，充分尊重學生意愿、聽取學生意見。在心理健康教育實施過程中應注意學生的情感體驗和親身實踐，在形式多樣、豐富多彩的學習活動中將所學所感內化為自身的力量。
五、結語
[關鍵詞] 新時期；大學生心理健康教育；現狀；開展途徑
隨著我國社會經濟的高速發展，社會各行各業對人才的需求日益增多，而高等教育作為人才培養的最終端，自然而然的就得到了前所未有的重視。這種重視最直接的就反映在了高等教育的“擴招”上，其目的是培養更多人才來滿足社會需求。統計顯示，2010年，我國的全日制普通高等學校本專科生招生數量已達657萬，毛入學率也創下26.5%的歷史新高[1]。雖然我們看到了高等教育規模擴大之后給社會發展帶來的各種利好，但是與高校規模的快速擴大的其他各種問題也隨之而來。尤其是隨著社會中受到各種不良思潮的影響，諸如拜金主義、自由散漫主義、自我中心主義等的蔓延，再加上學生自身面臨的各種壓力，多重作用下導致很多學生出現不同程度的心理健康問題。具體來說，大學生心理健康問題是指學生存在心理疾病或輕微的心理失調，它出現在當代大學生身上大多數是因身心疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等[2]。而大學生存在的心理問題又不可避免的影響到自身的學習和生活，因此，加強新時期大學生心理健康教育迫在眉睫。
一、新時期大學生心理健康教育開展的現狀
目前，各高校的大學生心理健康教育主要由三種途徑組成，第一種途徑是由思想政治教育課程任課老師開展，這部分主要是教師在授課過程中，結合相關的知識對學生進行一般性的心理健康教育。因為，任課教師不可能面面俱到的了解每個學生的心理情況，所以只能根據這個年齡段的學生心理情況，進行比較泛泛的引導教育；第二部分是由各院系的輔導員開展，這部分主要是由輔導員通過集體或者個別的，結合學生實際情況開展心理健康教育，這種比較有針對性。但從另一個角度來說，思想政治輔導員畢竟不是專業的心理教育工作者，他們所開展的雖然有針對性，但是專業性稍差；第三種是專職的心理健康教育咨詢機構。現階段，大部分高校都成立了大學生心理健康咨詢的機構，一般設在學生工作部門，由專職的心理輔導工作人員開展心理輔導工作。從這部分來看，心理健康教育比較專業，但是人員比較少，無法真正了解學生的心理情況[3]。所以，大部分心理健康咨詢機構只能是定期的進行心理健康教育講座，或者等著有問題需要解決的學生上門來幫助解決。雖然看上去，在目前高校中的心理健康教育中途徑比較多，但是由于學生數量比較多，每種途徑又都有一定的限制，因此，亟需進一步完善大學生心理健康教育的開展方式，豐富開展途徑，為發展新時期大學生穩定的心理素質，形成健康的心理而提出新的借鑒思路。
二、新時期大學生心理健康教育開展的途徑
1、加強培訓和繼續教育，提高大學生心理健康教育人員綜合素質
眾所周知，現階段的大學生個體與個體之間的差異越來越大，呈現出非常典型的多元化趨勢。但是在大部分高校中，心理健康教育人員的心理教育方式卻沒有改變，還沿用傳統的管理方式，即開大會，作報告的方式開展心理教育。尤其是擴招后，平均每個心理健康教育人員最少需要負責管理三四百人，有的地方甚至一個人要負責近千人的心理健康輔導問題。再加上現在學校各個崗位的教職員工應酬也多，很多學生等到畢業了，也不見得輪的上和每次學生傾心交談一次，更何況說解決心理問題，開展心理教育。其結果就是學生心理問題頻發，影響了正常的教育教學工作。為此，各高校一方面要加強心理健康教育人員自身素質的提高，招錄一些專業背景更加符合于學生管理的，具有豐富工作經驗和先進學生管理知識的工作人員參與心理健康教育工作；另外一方面，對于現有的心理健康教育人員也要給于及時的培訓，并且給他們進行繼續教育提供優惠政策。力求，讓每位心理健康教育人員都能持續不斷的吸收到最先進的管理理念，并把這些理念融入到心理健康教育工作的事件當中去[4]。最后，也應該將心理健康教育工作人員的工作考評方式轉變，避免因為以科研水平和學術論文多少來評價其工作成績而影響其工作積極性，轉而將學生心理健康程度和學生的評價作為對其工作業績進行考核的方式。
2、豐富心理教育開展模式，激發學生參與心理健康教育的積極性
現在，各高校中都在熱火朝天的舉行著各種不同形式的心理教育，一般都是以講座、報告會、條幅宣傳等形式。比如心理健康教育講座，這種都是泛泛而談，缺乏針對性，其結果就是上面大講，下面小講；上面唾沫橫飛，下面鼾聲陣陣；甚至上面講著，下面玩兒手機，看小說，談戀愛的屢見不鮮。當然，我們不能因為個例就完全說明這些形式不好，但總體來看，這些措施的實踐證明其宣傳之后的效益并不是足夠明顯的。各種類型的心理健康教育講座、報告會枯燥乏味，條幅宣傳大家并不關注，由此導致的結果就是宣傳不到位，因此可以說高等院校采取的措施不適當[4]。因此，各高校需要結合實際情況，逐步豐富心理健康教育的模式，吸引學生參與到各種活動中來。比如，河南理工大學設立心理委員，組織心理專題講座、心理健康知識競賽、戶外心理素質訓練、心理電影欣賞、心理劇演出，開設心理學選修課、心理宣泄室等，還制定了心理預約制、來訪登記制、咨詢記錄制等制度，及時解決學生心理健康問題。針對厭學、有抑郁癥傾向的部分學生，每年還要開展危機干預[5]。另外，還可以通過把一些因為心理健康問題而引發的各種故事用情景劇的方式編排出來，由學生親自參與演出，最終形成舞臺劇，演給大家看。因為演員就是自己身邊的人，而且演的故事又是身邊的事，所以大家觀看起來積極性都很高。這種方式遠比幾臺大型的心理教育講座更有意義。
3、充分發揮學生組織作用，提高基層自主心理健康干預能力
學生組織包括學生會，班委會，各種協會等都屬于學生自己管理的組織，而在各種管理措施中，學生自我管理與自我完善其實起到的作用在很多時候相反倒是事半功倍。因為，學生之間溝通更多，交流也多，互相之間更加了解有哪些心理問題，其問題產生的深層次原因。尤其是一個班的，甚至是一個宿舍的同學，之間相互非常了解，如果可以將這些優勢應用到大學生心理干預和教育之中去，必將起到良好的效果。在實際中，學校可以把學生會之中，班委會之中，分別設立心理健康宣傳委員，將班級或者學生會之中，思想比較先進，比較有領導能力的學生進行心理健康教育方面的培訓。然后通過學生課余時間的了解，將心理有問題或者思想壓力大的同學登記出來，由班內組織談話，同學之間傾情溝通，看看這種問題到底產生在哪。待到初步疏通之后，再有學校各級專門的心理健康教育機構進行輔導。在班級中設置心理健康宣傳委員，是新時期高校心理健康教育和班級建設的新舉措，它極大地提高了廣大同學學習心理健康知識的自主性和積極性，其針對性更強，遠比盲目的開展各種培訓效果要明顯的多[6]。而且，學生之間的關系也會變得更加融洽，師生關系也會得到有效改善。
教師也要更多的體現以學生為主體的教育理念，與以建構主義為指導的多元化教學模式和教學設計，重視探究性學習和研究性學習，根據課程內容和學生特點，安排學生的自學、小組學習、社會實踐、社會調查、自我成長分析、朋輩咨詢等互助心理活動，以提高學生學習有效性。最重要的是要讓學生經過學習，可以將課堂學到的知識應用到解決現實生活中的心理健康問題之中。
三、結語
心理健康，從廣義上是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。在這種狀態下，人能做出良好的反應，具有生命的活力，而且能發揮其心身潛能。大學生作為新時期社會主義建設的重要力量，需要有健康的心理作為基礎。因此，面對新時期各種環境的日趨復雜，各高校需要不斷加強心理健康教育力度，豐富心理健康教育途徑，從師資力量、教育所需的軟件硬件等各個角度，使大學生心理健康教育作為一種日常性的工作得到有效的鞏固和加強，為培養更多合格的社會主義人才而做出更大的貢獻。
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[6]我校心理健康教育出新招——心理健康宣傳委員加盟班委會[EB/OL].
關鍵詞 高職高專 心理健康教育 模式 創新
0前言
近年來，人口增長速度在下行，中國步入老齡化，為此政府逐步放開二孩政策，目的就是增加年輕人的數量，減少各方面的壓力。高職高專院校大學生的生源質量較普通高等本科院校差，有些院校分數線在二三百分之間。據統計，很多高職高專院校為了完成招生計劃，分數線普遍下調，以我院為例，在某一年甚至降到220分。這些學生進入高校后，多數厭學，缺乏自信，間接導致心理健康狀況不理想。同時，高職生在校時間短，就業壓力大，心理健康問題較本科生更普遍。政府更加重視高校大學生心理健康教育工作。在2001年教育部發文強調大學生心理健康教育，到2007年在黨的十七大報告中首次寫入人文關懷和心理疏導。2011年，教育部又出臺了高校大學生心理健康教育工作新標準。大學生心理健康教育關系到高職高專院校大學生人才培養高職的成敗，高校積極引導大學生樹立正確的學習觀、愛情觀、就業觀，加強校內必修課的建設和心理健康教育的宣傳，分析高職高專院校大學生心理健康教育現狀及問題與不足，在政府、高校領導的高度重視下，完善網絡化教育，科學安排心理活動，強化心理班長和宿舍長的作用，以創新思維開展工作。
1當前高職高專院校大學生心理健康教育分析
近年來，高職高專院校大學生休學、離家出走、失戀跳樓等惡性事件時有發生。究其原因，大學生心理健康問題占主要原因。作為大多數獨生子女的他們，承載了太多家庭的夢想和期盼，而當前就業壓力的增大和社會環境的日益復雜，使得他們壓力倍增。高職高專院校在培養高等應用型技術人才的同時，人文關懷和心理健康教育也必須與時俱進，積極培養德、智、體、美、勞全面發展的合格大學生。近幾年，我院在引進博士教授等高級人才時，必須參加心理健康教育測試，測試不合格學歷再高、職稱再高也一律不錄取，這也看出了心理健康問題存在于各個階層，心理健康教育更應該貫穿整個人生、整個教育，讓學生學會調適心理健康問題的方法。大學生心理健康教育工作已經刻不容緩，政府和高校領導已經高度重視，因為領導重視是做好高職院校心理健康教育工作的重要保證，我院于2004年就成立了心理健康教育領導小組和大學生心理健康教育服務中心。院長親自組織大學生心理健康教育工作委員會，從組織機構、制度建設、經費投入、人員配備等方面給予足夠保證，主持大學生心理健康工作，建立健全各項常規的規章制度：《心理健康教育服務中心工作職責》、《心理健康教育服務中心崗位職責》、《心理健康教育服務中心崗位任職條件》、《心理健康教育服務中心咨詢師守則》、《危機干預處理制度》、《心理健康教育服務中心保密原則》等等；大學生心理健康服務中心具體承擔全院心理健康講座等大學生心理健康教育理論課程，確保人員、經費等相對獨立充足，負責大學生心理引導疏導工作，每周三下午向全院師生開放，提供免費專業服務，組織指導成立院系部大學生心理健康社團協會，并負責建立健全大學生心理委員工作機制。心理健康服務中心通過開展心理講座、心理咨詢、心理健康活動月等活動，積極為大學生提供好的舞臺和優質的服務。班主任工作也是非常重要的一個環節，其內容負責具體廣泛而系統，并對本班學生有第一手資料。
2當前高職高專院校大學生心理健康教育的不足
當前高職高專院校大學生學習成績參差不齊，學習方法的差異導致了學習不佳，成績差的同學難免有自卑感，心理狀態調整不好。某些學生無視社會就業壓力大，擇業觀不切實際，盲目追求本科生和碩士生的工資待遇，加之家長忽視了子女的興趣愛好，片面的強調學習成績，一好遮百丑，導致了大學生出現了很多不健康的心理和行為。通過大量調研，淺析當前高職高專院校在心理健康教育工作中存在的不足。
（1）大多數高職高專院校實行三級網絡模式覆蓋了整個院校，但是調研中互相的溝通明顯不足。學院領導、院級心理健康教育服務中心為一級，二級學院或系部心理輔導站和心理保健部為二級，經過培訓上崗的心理委員為三級，積極做好宣傳、反饋和組織活動的工作。首先，專職從事心理健康教育的教師的增加，遠遠不能滿足不斷擴招大學生數量的急劇增加。在政府和高職高專院校領導的重視下，為了滿足從事心理健康教育的教師數量的需要，許多思政教師轉崗或者是輔導員轉崗，這在一定程度上影響了心理健康教育工作的效率和質量。其次，班主任工作中年輕人居多，業務相對不夠熟悉，有些帶班較多者，往往忽略或者放棄了人文關懷和心理疏通這一塊，承上啟下這一環的缺失直接導致了整個院校心理工作的被動。第三，心理委員的工作性質定位到底是什么，很多同學把他當成是老師安排在同學中的奸細，這讓心理委員自身壓力增加，無形中拉大了與同學的距離，增加了工作難度。
（2）師資力量、課時安排、輔導時間不夠，教學內容不統一。調研中發現高職高專院校心理健康教育服務工作已經構建了自己的模式。大多采用的心理咨詢模式是個體心理咨詢模式和團體心理咨詢模式。個體心理咨詢多數采用預約和定時“門診”的形式，我院一般安排在每周三下午，但隨著大學生數量的增加，時間顯然不夠；另外，專職心理咨詢師數量的缺失，也使得常規化的心理咨詢工作難以正常進行；更有些院校因為轉崗等原因心理咨詢教師缺乏實戰經驗，長此以往，學生失去了對院校健康服務中心的信任； 綜上，高職高專院校應該切實將心理健康教育工作納入常規化教學體系，以必修課形式列入教學大綱，部分院校受到院校總體教學計劃及師資等因素的制約以選修課及講座的形式作為主渠道，力度不夠，學生參與面和受教育面太小，無法達到普及性，大大降低了效果。實踐證明，心理健康必修課的開設能夠很好地推動院校的心理健康教育工作的順利開展。必修課的開設定位在讓院校所有大學生對心理健康教育工作的重要意義有所了解，普及心理健康知識；加強心理健康理解，消除對心理咨詢的誤區；學會一些自我調適的方法和尋求幫助的方法。高職高專院校因為受多種條件的限制，選擇心理健康與心理咨詢、生命教育、自我意識、情緒、人際交往、戀愛心理、挫折教育、創新教育等內容比較符合課時有限的心理健康教育課。建議采用單班教學模式，這樣有利于課堂上大學生之間的互動交流，教師教學也容易駕馭。積極有效的溝通，爭取學大綱、計劃和教材，避免教學內容隨意性和差別較大。
（3）宣傳力度不夠，活動開展不均衡。調研中，還發現有些來自農村的學生不接受個體心理咨詢這樣一種模式，之前也沒有接受過心理健康教育，對心理咨詢的了解更是少之又少，甚至不知道院校有心理健康服務中心，反映了院校對心理教育的宣傳力度不夠。多數高職高專院校都有心理健康月或周的活動，因為經費等原因，在活動月或周之后，心理健康教育活動較少，全年來說，活動開展不均衡。當然，活動月或周給學生留下比較深刻的印象，起到宣傳作用。班級心理委員要多組織心理健康活動，多在班級宣傳心理健康知識，簡介院校心理健康服務中心組織功能，充分起動承上啟下的作用。心理健康經費投入要充足，各院校根據自身實際經濟情況，確保心理健康教育工作的場地設施等基本條件的建設；確保心理健康活動開展、師資培訓等經費能夠如期到位，切實為大學生服好務。
3高職高專院校大學生心理健康教育創新思考
高職高專院校大學生心理健康教育定位在提高全校學生的心理素質，而非心理障礙的個體，不是僅幫助、治療個別心理問題的學生。積極開展大學生心理健康狀況普測，建立大學生心理檔案。開通熱線咨詢，充分利用網絡咨詢。爭取全面實現網絡化問卷普查，并對重點學生進行回訪，開展有針對性的團體咨詢教育活動，做出分析性報告，以方便領導決策。沒有條件開設必修課的院校，可以滾動開設專題講座和選修課，心理教育工作盡量貫穿整個大學生活。
宿舍長兼任心理安全委員，針對寢室內成員進行服務，針對性強，大家朝夕相處，話語較多，在心理健康信息收集方面有優勢，通過捕捉寢室同學情緒的變化及時與心理委員和班主任溝通，把問題在初期給解決，有效性高，避免心理委員管班級四五十人的情況。當然，這需要班主任在選拔宿舍長時多費心思，選擇服務意識強的同學，并經過心理測試和多級培訓，規范信息上報流程；有條件的院校設班導師，在服務大學生專業就業等的同時，也起到監督班級心理健康活動的作用。
4結語
綜上所述，高職高專院校大學生心理健康教育工作的重要性已經不言而喻。目的是普及，對象是全校學生，在國家政府、院校領導高度重視下，工作重點放在：引導學生，激發潛能，提高素質，維護健康，保護人格，促進發展，服務社會。著力于幫助大學生了解掌握心理健康的基本知識，優化自身心理品質，增強自我心理調適能力和適應社會生活的能力。切記心理健康教育活動的而不是局限在少數有心理問題或者心理障礙的個別學生。教育過程中，院校要完善網絡化教育，科學安排心理活動，加強高校創新意識，班主任要加強人文關懷，了解每個學生情況，加強班級心理委員和宿舍長兼心理安全員作用。
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關鍵詞：心理健康 影響因素 應對策略
課 題：本文系2012年黑龍江省高等教育教改項目“思政專業核心課程教學模式改革研究”（項目編號：JG2012010364）的階段性成果。
1995年清華大學鉈鹽投毒事件、2004年馬加爵案、2013年復旦大學投毒事件……一系列發生在大學校園里震驚社會的事件，充分表明當代大學生心理健康教育是擺在教育者面前的重要問題。
一、大學生心理健康教育及其意義
心理健康教育是借助一種特殊的人際關系，運用心理學的知識、理論和方法，通過文字、語言及其他信息傳遞方式，給教育對象以幫助、啟發和指導的過程。
心理健康是大學生適應現代社會必備的素質。大學生心理健康對大學生的成長以及社會的進步有著重要意義。
1.有助于大學生正確面對自己
人的成長過程，往往是圍繞著個體對自身的認同進行的，心理健康的人，能夠找到合適自己的位置，正確發現自己的優點和潛力，接納自己的缺點和不足，明確自己的生活目標。
2.有助于大學生全面健康發展
大學階段不僅要學習知識、發展潛能，還要為今后全面發展奠定基礎。心理健康能使大學生感受到自身的存在和價值，科學地看待理想和現實，提升自我意識，調節個人情緒，正視挫折和壓力，提早進行個人的職業生涯規劃，從而更有針對性地確定自己的人生目標，選擇個人成長道路，找到自己的發展方向和社會定位，為全面健康發展奠定堅實的基礎。
3.有利于和諧社會的建設
大學生群體擁有健康的心理，可以優化社會心理環境，這是社會主義精神文明建設的一種動力。健康的心理、良好的心理素質對社會的安定和諧具有穩壓器和劑的作用。作為高等院校的教育者必須正視學生存在的心理問題，因為這些不良心理不僅影響其個人發展，也損害學生學習、工作、社會交往等社會功能，進而影響整個社會的和諧發展和進步。
二、影響大學生心理健康的主要因素
心理健康是一個極為復雜的動態過程，影響大學生心理健康的因素也是多種多樣的。
1.個體因素
進入大學階段的個體由于缺乏社會閱歷，對事物的看法還不夠穩定，對社會的認識具有片面性。大學生情緒變化具有沖動性等特點，這就使得他們的情緒起伏過大，搖擺不定，缺乏對事物的客觀判斷，進而使他們容易走向極端。除此之外，部分學生還存在自我認同危機，如果不能恰當處理好諸多方面的問題，很容易引發心理問題。
2.學校因素
對于大學生，進入大學校園后學習和生活環境發生很大變化，如果大學生學習方法不當，學習動力不強，學習目的不明確，則容易出現負面情緒。大學生對新的人際關系和新的環境以及對自己地位變化的適應都會極大地影響到當時大學生的心理健康狀況，嚴重時會導致心理障礙。
3.社會因素
現代社會處于多元文化交叉、多重價值觀沖突的時代。大學生面對不同于以往的文化背景和多重價值選擇，常常陷入壓抑、緊張的狀態，在人生選擇上處于兩難和多難的境地。心理的沖突必然帶來大學生心理失衡，出現種種不良的反應。
三、加強大學生心理健康教育的對策
為避免類似投毒事件的再次發生，無論是高校，還是整個社會，都必須高度重視大學生心理健康教育，積極拓寬新形勢下大學生心理健康教育的途徑，增強大學生心理調適能力和社會適應能力。
1.加大大學生心理健康教育的力度
要把大學生心理健康教育納入高校素質教育的體系當中，應該著力于幫助大學生迅速適應大學環境，正確處理新的人際關系等問題。
2.增加心理健康教育的投入
學校應根據心理健康教育實際的需要，增加必要的工作經費，以確保大學生在校期間的心理健康咨詢、診斷等各項工作的正常運轉。各類高校配備心理健康教育與咨詢的專職教師，建設一支相對穩定、素質較高的大學生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。
3.開展社會實踐活動
加強大學生心理健康教育最直接有效的方式是大力開展社會實踐活動，把社會實踐和心理健康教育結合起來。社會實踐活動的開展，有助于大學生心理素質的成熟，社會閱歷的增加，也會使他們對事物有一個客觀的評價。
4.宣傳心理健康知識
