時間：2023-07-24 17:06:08
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇健康教育理論與方法，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
〔關(guān)鍵詞〕社會情感學(xué)習(xí)；心理健康教育；一體化教育模式
一、引言
社會情感學(xué)習(xí)（socialemotionallearning，SEL）是當(dāng)今國際上關(guān)注基礎(chǔ)教育階段學(xué)生內(nèi)在質(zhì)量提升的新型理論和實踐活動。以美國為例，社會情感學(xué)習(xí)是指學(xué)生學(xué)會認(rèn)識及控制自己的情緒，發(fā)展對別人的關(guān)心及照顧，做出負(fù)責(zé)任的決定，建立并維持良好的人際關(guān)系，有效地處理各種問題的學(xué)習(xí)過程。［1］心理健康教育則是當(dāng)前較為成熟的一種學(xué)校教育模式，旨在幫助學(xué)生提高心理健康素養(yǎng)。社會情感學(xué)習(xí)與心理健康教育作為幫助培養(yǎng)學(xué)生的社會性能力的兩種教育理論和實踐，兩者總是被一同提及。社會情感學(xué)習(xí)最早誕生于青少年心理問題頻發(fā)的美國，這一概念于1994年由學(xué)業(yè)與社會情緒學(xué)習(xí)聯(lián)合會確定，并在后來的多個項目中逐步展開，其中包括伊利諾伊州的《兒童心理健康法案》，紐約州的《兒童心理健康法案》。［2］社會情感學(xué)習(xí)項目涌現(xiàn)出很多課程，如“第二步”（SecondStep）課程、強(qiáng)壯兒童（StrongKids）、促進(jìn)選擇性思維策略（PATHS）、高效率解決沖突（ProductiveConflictResolution）等，絕大部分課程都具有幫助學(xué)生解決心理問題的功能。英國一些地區(qū)采用了個人和社會發(fā)展（personalandsocialdevelopment）以及心理健康（mentalhealth）、心理健康與情感健康（mentalhealthandemotionalwellbeing）的名稱來開展社會情感學(xué)習(xí)項目。英國行政院組織編寫的七個主題的社會情感學(xué)習(xí)校本課程教材結(jié)合了心理健康教育相關(guān)內(nèi)容，該教材被我國引入。我國研究者的相關(guān)研究進(jìn)一步證明了這一點(diǎn)，閆溫樂［3］對英國中小學(xué)“社會情感學(xué)習(xí)”課程進(jìn)行了評述，認(rèn)為“社會與情緒學(xué)習(xí)”課程在緩解兒童與青少年情緒與心理健康問題上取得了良好的效果，其經(jīng)驗和措施值得我國借鑒。孫二軍［4］認(rèn)為美國社會與情緒學(xué)習(xí)在學(xué)校層面的課程開發(fā)，與我國中小學(xué)心理健康課程改革具有一定的相通性。從國外相關(guān)研究與實踐以及我國學(xué)者對它的評價可見，社會情感學(xué)習(xí)與心理健康教育的相關(guān)性很高，而其區(qū)別和聯(lián)系，以及如何在基礎(chǔ)教育中協(xié)調(diào)二者的關(guān)系，實現(xiàn)兩者的教育價值是值得思考與研究的問題。本文認(rèn)為，社會情感學(xué)習(xí)與心理健康教育并不是孤立存在的，從兩者所依據(jù)的理論、基本理念、實施方法、關(guān)注人群等方面看，二者在理論與政策層面上互相交織，關(guān)注了同樣的人群與其能力發(fā)展，并且在內(nèi)容和方法上互為補(bǔ)充，可統(tǒng)合為社會情感學(xué)習(xí)與心理健康教育的綜合模式。
二、互相交織
無論是在理論層面還是在政策層面上，社會情感學(xué)習(xí)與心理健康教育都無法割裂開來，二者互相交織，成為理論研究者和政策制定者們關(guān)注的焦點(diǎn)。在理論層面上，社會情感學(xué)習(xí)與心理健康教育是互相交織的，它們有著共同的理論基礎(chǔ)。社會情感學(xué)習(xí)最早源于戈爾曼的“情緒智力”理論和加德納的“多元智力”理論，兩個理論分屬心理學(xué)中“情緒”與“智力”的研究領(lǐng)域，這兩個理論也同樣衍生出心理健康教育中“認(rèn)識情緒”“情緒管理”“認(rèn)識智力”等相關(guān)內(nèi)容。我國本土化的社會情感學(xué)習(xí)結(jié)合各國經(jīng)驗提出包括自我認(rèn)知、自我管理、他人認(rèn)知、他人管理、集體認(rèn)知、集體管理在內(nèi)的六個維度，既包含了心理健康教育的內(nèi)容，如自我認(rèn)知、他人認(rèn)知等，又包含了社會情感學(xué)習(xí)的獨(dú)特內(nèi)容，如集體管理中的領(lǐng)導(dǎo)力和遵守規(guī)范等。在政策層面上，近年來，教育部在關(guān)注學(xué)生的社會情感學(xué)習(xí)能力和心理健康素養(yǎng)提高的方向是一致的。2012年教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》提到心理健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容包括認(rèn)識自我、人際交往、情緒調(diào)適等，這一提法既包括了情緒的內(nèi)容（情緒調(diào)適等），又包括了情感的內(nèi)容（認(rèn)識自我、人際交往等）。2013年教育部頒布的《中小學(xué)教育質(zhì)量綜合評價指標(biāo)框架（試行）》則根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》具體制定了相關(guān)的質(zhì)量評價指標(biāo)，它指出“情緒行為調(diào)控”（即學(xué)生對自己情緒的覺察與排解、對行為的自我約束情況，應(yīng)對和克服學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難的態(tài)度和表現(xiàn)情況）是評價學(xué)生身心發(fā)展水平的重要指標(biāo)之一。
三、共同關(guān)注
（一）關(guān)注不同層次的人群
社會情感學(xué)習(xí)與心理健康教育同樣有針對性地關(guān)注不同層次的人群，美國學(xué)術(shù)、社會和情感學(xué)習(xí)聯(lián)合組織CASEL提出了預(yù)防學(xué)生情感和行為問題的三級干預(yù)系統(tǒng)，初級干預(yù)針對全體學(xué)生的預(yù)防和提高體系、二級干預(yù)面向“處境危險”學(xué)生的早期干預(yù)體系、三級干預(yù)面向問題學(xué)生的治療體系。這與心理健康教育通過專門的量表得分區(qū)分不同心理健康水平的學(xué)生進(jìn)而有針對性地實施教育、咨詢與治療是一致的。
（二）關(guān)注學(xué)生的核心素養(yǎng)
社會情感學(xué)習(xí)與心理健康教育共同關(guān)注了那些學(xué)生應(yīng)具備的、能夠適應(yīng)終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力，即“核心素養(yǎng)”的問題，力求實現(xiàn)“全人”教育。聯(lián)合國教科文組織2012年就曾指出“社會情緒”是一種核心素養(yǎng)，并為后來各國制定自己的核心素養(yǎng)框架提供了參考。而心理健康教育中關(guān)于情緒情感、人格的相關(guān)內(nèi)容同樣是學(xué)生成長中不可或缺的能力。我國提出的學(xué)生核心素養(yǎng)既包含了“社會責(zé)任”“情緒與行為調(diào)控”等社會情感學(xué)習(xí)的內(nèi)容，又包含了“興趣”“人際溝通”等心理健康教育的內(nèi)容。
四、互為補(bǔ)充
（一）社會情感學(xué)習(xí)與心理健康課程內(nèi)容互相補(bǔ)充
心理健康教育中有涉及情緒及其管理的基礎(chǔ)知識，但心理健康教育側(cè)重理性情緒教育，幫助學(xué)生改變不合理認(rèn)知，重建合理信念，如情緒ABC理論；而社會情感學(xué)習(xí)課程則強(qiáng)調(diào)理解情緒、調(diào)節(jié)和管理情緒以及人際交往等的專門訓(xùn)練。心理健康教育為社會情感學(xué)習(xí)提供了基本的內(nèi)容方向，囊括了社會情感學(xué)習(xí)中的大部分內(nèi)容，如吳增強(qiáng)和蔣薇美［5］認(rèn)為心理健康教育中的人格輔導(dǎo)包含了自我意識、情緒調(diào)控、人際關(guān)系幾個板塊。除此之外，社會情感學(xué)習(xí)也有自己的獨(dú)特內(nèi)容，如社會責(zé)任、領(lǐng)導(dǎo)力等，心理健康教育提供了發(fā)展內(nèi)容的總體方向，社會情感學(xué)習(xí)是心理健康教育某些內(nèi)容的深化和拓展。
（二）社會情感學(xué)習(xí)與心理健康教育實施方法互相補(bǔ)充
從宏觀上看，社會情感學(xué)習(xí)也擴(kuò)充了心理健康教育的實施途徑。社會情感學(xué)習(xí)帶有“學(xué)習(xí)”二字，暗示了社會情感素養(yǎng)可以通過學(xué)習(xí)來獲得，而非簡單依靠心理健康服務(wù)中心來實現(xiàn)。根據(jù)發(fā)達(dá)國家社會情感學(xué)習(xí)的實施形式，學(xué)生不僅可以在課堂上學(xué)習(xí)社會情感技能，還應(yīng)擴(kuò)展到家庭、社區(qū)，實行靈活而多樣化的教育，既可以是單獨(dú)的課程，又可以進(jìn)行學(xué)科滲透，還能通過學(xué)校氛圍、家庭活動、家校社區(qū)合作來實現(xiàn)學(xué)習(xí)，既強(qiáng)調(diào)顯性課程，又重視隱性課程，而針對大多數(shù)人的發(fā)展性心理健康教育則略顯單一，社會情感學(xué)習(xí)擴(kuò)充和拓展了心理健康教育的實施途徑。從細(xì)處著眼，心理健康教育以其成熟的方法體系為學(xué)生提供所需的支持，為社會情感學(xué)習(xí)提供強(qiáng)有力的方法論支持，如心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等以學(xué)生為本，充分體現(xiàn)了教育服務(wù)個體的理念。社會情感學(xué)習(xí)所采用的圓圈游戲、黃金時間，社會情感學(xué)習(xí)校本課程中所使用的角色扮演、象征性游戲、投射活動及其對教師基本行為的規(guī)范等都與心理健康教育方法的使用密切相關(guān)。社會情感學(xué)習(xí)中的集體活動和個體活動可被認(rèn)為是廣義的團(tuán)體咨詢和個體咨詢。
五、統(tǒng)合視野下的綜合模式
從部分來看，社會情感學(xué)習(xí)和心理健康教育并不是簡單的互相包含關(guān)系，二者互相交織，關(guān)注共同的基礎(chǔ)教育問題，在內(nèi)容和方法上互為補(bǔ)充。而以統(tǒng)合的視角來看，二者在培養(yǎng)學(xué)生的社會綜合素養(yǎng)方面具有不同的側(cè)重點(diǎn)。社會情感學(xué)習(xí)是普適性的，而心理健康教育則是專業(yè)性的。在學(xué)校中既需要適用于各個教育環(huán)節(jié)、讓所有教育工作者參與其中的教育模式，又要將具有專業(yè)性的教育理論用于支持普適性的教育模型。而要完善社會情感學(xué)習(xí)中的每一個模塊，都需要專業(yè)性的心理健康教育理論和實踐予以支撐。社會情感學(xué)習(xí)是框架式的，心理健康教育是方法式的。社會情感學(xué)習(xí)提供了一個包容性的體系將學(xué)校全員都納入其中，將氛圍建設(shè)、制度建設(shè)等都囊括在內(nèi)，而心理健康教育則以其專業(yè)的理論和技術(shù)提高參與者的教育素養(yǎng)并促進(jìn)各項工作的實施，使框架中的結(jié)構(gòu)更穩(wěn)定而緊密地聯(lián)系在一起。社會情感學(xué)習(xí)以其靈活多樣的實施方法抓大放小，直接指向?qū)W校教育的方方面面，而心理健康教育則以小見大，從細(xì)處著眼。社會情感學(xué)習(xí)側(cè)重學(xué)校管理，而心理健康教育側(cè)重服務(wù)理念。社會情感學(xué)習(xí)項目強(qiáng)調(diào)多種形式結(jié)合，多股力量、多個部門、多方資源整合，整體推進(jìn)社會情感學(xué)習(xí)，這使社會情感學(xué)習(xí)不僅是一個學(xué)科問題，更是一個管理問題，側(cè)重學(xué)校管理模式。心理健康則更側(cè)重心理健康教育服務(wù)，以其關(guān)注學(xué)生的心理素養(yǎng)的提升以及滿足學(xué)生需求的方法體現(xiàn)出了新型心理健康教育模式的服務(wù)理念。［6］社會情感學(xué)習(xí)與心理健康教育的綜合模式體現(xiàn)了普適性和專業(yè)性、框架式和方法式、學(xué)校管理與服務(wù)理念的結(jié)合，在基礎(chǔ)教育階段設(shè)置這樣的一體化模式，建立一個綜合、互相補(bǔ)充和促進(jìn)的系統(tǒng)，避免分散、零碎地對學(xué)生實施教育，提高教育的針對性和有效性。
六、結(jié)語
社會情感學(xué)習(xí)與心理健康教育互相交織、互為補(bǔ)充、共同關(guān)注，框架式和服務(wù)式的教育模式，可以統(tǒng)合成一個綜合的體系，以心理健康教育的方法性、專業(yè)性和服務(wù)性為依托，以社會情感學(xué)習(xí)的普適性、框架性和管理性為主導(dǎo)。而如何統(tǒng)合社會情感學(xué)習(xí)和心理健康教育，并將之付諸實踐中，其實施方案、步驟、原則等問題仍需進(jìn)一步探索，以期為學(xué)生的全面發(fā)展提供有力的保障。
參考文獻(xiàn)：
［1］閆溫樂.英國中小學(xué)“社會與情緒學(xué)習(xí)”課程述評［J］.外國中小學(xué)教育，2013（10）：32-37.
［2］孫二軍.美國中小學(xué)“社會與情緒學(xué)習(xí)”課程開發(fā)的現(xiàn)狀及策略［J］.比較教育研究，2013（5）：91-96.
［3］吳增強(qiáng)，蔣薇美.心理健康教育課程設(shè)計［M］.北京：中國輕工業(yè)出版社，2007.
【關(guān)鍵詞】產(chǎn)后家庭化護(hù)理模式；健康教育；母乳喂養(yǎng)
母乳是嬰兒最為理想的天然食品，母乳喂養(yǎng)是最科學(xué)的育兒方法，能夠保障兒童健康成長，而且母乳喂養(yǎng)能夠增進(jìn)母子感情，促進(jìn)產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)[1]。但是，在產(chǎn)婦知識缺乏、產(chǎn)婦缺乏信心等因素作用下，我國母乳喂養(yǎng)狀況不甚樂觀。健康教育在促進(jìn)母乳喂養(yǎng)中的作用已經(jīng)得到普通認(rèn)可，但傳統(tǒng)健康教育的效果有待提高[2]。本研究中應(yīng)用產(chǎn)后家庭化護(hù)理模式健康教育在促進(jìn)母乳喂養(yǎng)中取得了良好效果，現(xiàn)報道如下。
1資料與方法
1.1一般資料選取2016年1～12月于我科住院分娩的180例初產(chǎn)婦作為觀察對象，隨機(jī)分為對照組和觀察組，各90例。所有產(chǎn)婦為初產(chǎn)婦，無妊娠合并癥，無其他影響母乳喂養(yǎng)的器質(zhì)性疾病。對照組年齡22～36歲，平均年齡（27.6±8.2）歲；分娩方式：自然分娩52例，剖宮產(chǎn)38例；文化程度：初中及以下14例，高中20例，大學(xué)及以上56例。觀察組年齡23～37歲，平均年齡（27.1±8.5）歲；分娩方法：自然分娩54例，剖宮產(chǎn)36例；文化程度：初中及以下12例，高中24例，大學(xué)及以上54例。兩組患者基線資料比較，差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P＞0.05）。1.2方法1.2.1護(hù)理方法對照組給予傳統(tǒng)健康教育，即由責(zé)任護(hù)士對產(chǎn)婦進(jìn)行隨機(jī)分散的健康教育，向產(chǎn)婦講解母乳喂養(yǎng)的相關(guān)知識及技巧。觀察組給予產(chǎn)后家庭化護(hù)理模式健康教育，具體如下：（1）產(chǎn)后當(dāng)天給產(chǎn)婦及家屬詳細(xì)講解母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)，指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)。（2）給產(chǎn)婦及家屬詳細(xì)講解疼痛、脹痛的原因，有效減少疼痛的措施，并對產(chǎn)婦及家屬進(jìn)行示范及指導(dǎo)。（3）給產(chǎn)婦及家屬講解休息、保持心情愉悅對母乳喂養(yǎng)的重要性，指導(dǎo)均衡飲食，保持乳汁沖著，并指導(dǎo)防治奶脹、皸裂、人工擠奶等方法。（4）給產(chǎn)婦及家屬講解產(chǎn)后隨訪的重要性，詳細(xì)解答產(chǎn)婦及家屬的問題。（5）產(chǎn)后每周通過電話或家庭訪視等方式隨訪1次，了解產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)情況，解決新出現(xiàn)的問題。1.3觀察指標(biāo)隨訪6周，比較兩組產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)情況，包括純母乳喂養(yǎng)率及混合喂養(yǎng)率。并于出院時，通過問卷調(diào)查比較兩組產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)理論知識及操作技巧掌握情況，其中母乳喂養(yǎng)理論知識滿分為150分，操作技巧滿分為100分。1.4統(tǒng)計學(xué)方法采用SPSS19.0統(tǒng)計學(xué)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，計量資料以“x±s”表示，采用t檢驗，計數(shù)資料采用x2檢驗，以P＜0.05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。
2結(jié)果
2.1母乳喂養(yǎng)情況與對照組相比，觀察組產(chǎn)婦純母乳喂養(yǎng)率升高（97.8%vs90.0%），混合喂養(yǎng)率降低（2.2%vs10.0%），差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）。見表1.
3討論
母乳喂養(yǎng)對嬰兒健康成長及產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)均具有積極促進(jìn)作用，但是，在哺乳時出現(xiàn)奶漲、疼痛、皸裂等現(xiàn)象，剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦出現(xiàn)傷口疼痛，焦慮、抑郁等負(fù)性情緒、部分產(chǎn)婦沒有充分認(rèn)識到母乳喂養(yǎng)重要性等因素作用下，母乳喂養(yǎng)狀況不甚理想[3]。因此，如何提高母乳喂養(yǎng)率仍然是產(chǎn)科關(guān)注的焦點(diǎn)問題。健康教育是通過信息傳播及行為干預(yù)使個人掌握衛(wèi)生保健知識，建立正確健康觀念，自愿采納踐行有利于健康的行為及生活方式[4]。目前健康教育在促進(jìn)母乳喂養(yǎng)中的作用已經(jīng)得到普遍認(rèn)可[5]，但健康教育模式尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。家庭化護(hù)理模式是一種新型的護(hù)理模式，以家庭為中心，重視家屬的參與，已經(jīng)在產(chǎn)科護(hù)理中逐漸推廣[6]。本研究中，與常規(guī)健康教育相比，產(chǎn)后家庭化護(hù)理模式健康教育組產(chǎn)婦的純母乳喂養(yǎng)率升高，混合喂養(yǎng)率降低，母乳喂養(yǎng)理論知識及操作技巧評分升高。結(jié)果表明，產(chǎn)后家庭化護(hù)理模式健康教育能夠提高母乳喂養(yǎng)率，促進(jìn)產(chǎn)婦掌握母乳喂養(yǎng)理論知識及操作技巧。分析原因，與常規(guī)健康教育，產(chǎn)后家庭化護(hù)理模式健康教育注重家庭成員的參與，通過家庭成員的支持，營造和諧家庭氛圍，能夠有效提高健康教育效果，從而提高母乳喂養(yǎng)率，并促進(jìn)產(chǎn)婦掌握母乳喂養(yǎng)理論知識及操作技巧。
參考文獻(xiàn)
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（昆明市第一人民醫(yī)院干療科云南昆明650000）
【摘要】
目的：探討低年資護(hù)士對老年病患者健康教育中存在的問題及對策。方法：針對老年病科低年資護(hù)士健康教育存在問題，采取理論學(xué)習(xí)、案例分析、情景模擬、病房實踐相結(jié)合的培訓(xùn)方式。結(jié)果：培訓(xùn)后住院患者健康教育滿意率顯著提高。結(jié)論：健康教育能力培訓(xùn)提高了低年資護(hù)士健康教育能力，提高了老年住院患者健康教育滿意率。
關(guān)鍵詞 低年資護(hù)士；老年患者；健康教育；患者滿意度
【中圖分類號】R192.6 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B【文章編號】1674-9561（2015）07-0158-01
隨著優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)在我院的深入開展以及近年來醫(yī)院的快速發(fā)展，我科的護(hù)士日益呈現(xiàn)年輕化趨勢。我科住院患者平均年齡80歲，均患有多種慢性疾病并隨著年齡的增長，發(fā)病率上升，預(yù)后差 ，死亡率高。臨床工作中低年資護(hù)士與老年患者護(hù)患溝通能力普遍欠缺，存在不少問題， 為滿足患者對健康教育的需求，提高護(hù)士的健康教育能力，現(xiàn)將存在問題及對策總結(jié)如下。
1資料與方法
1．1一般資料2014年5月一2015年7月住院患者257例，其中男性181例，女性76例，平均年齡82歲。
1.2方法：利用醫(yī)院統(tǒng)一的“住院患者滿意度調(diào)查表”對患者進(jìn)行健康教育滿意度調(diào)查。住院周期短的患者在出院時進(jìn)行調(diào)查，長期住院患者每月月末進(jìn)行調(diào)查。
2存在問題
2.1老年病科患者特點(diǎn)
2.1.1生理特點(diǎn)：大腦功能衰退，注意力不容易集中，記憶力和聽力下降、聯(lián)想速度緩慢。接受健康教育知識緩慢，易遺忘。
2.1.2患病率特點(diǎn)：隨年齡增加與年齡相關(guān)的慢性疾病發(fā)病率顯著增高，病情復(fù)雜、病程長，大量復(fù)雜的專科知識，使病人難以掌握。
2.1.3心理特點(diǎn):有一定的自我保健意識、易產(chǎn)生焦慮、抑郁孤獨(dú)等心理問題。老年患者易形成依賴行為，不易接受先進(jìn)科學(xué)的健康教育知識.［1］
2.2低年資護(hù)士特點(diǎn)：
2.2.1理論知識和護(hù)理技能不扎實:知識面窄、理論與實際不能有機(jī)結(jié)合，健康宣教沒有內(nèi)涵。
2.2.2缺乏臨床經(jīng)驗：病情觀察中缺乏判斷力，健康教育形式單一、沒有體現(xiàn)個性化。
2.2.3溝通交流能力欠缺：語言貧乏、宣教照本宣科、無法體現(xiàn)宣教重點(diǎn)、不能及時解決患者的疑問。
2.2.4不能正確使用護(hù)理程序開展健康教育工作：對護(hù)理程序的步驟、方法、優(yōu)先原則、循環(huán)等了解較少。
3對策
3.1理論知識培訓(xùn)
3.1.1健康教育理論知識：積極參加院內(nèi)外的健康教育基本概念和相關(guān)理論，實施程序和方法的理論學(xué)習(xí)。
3.1.2疾病相關(guān)知識：強(qiáng)化學(xué)習(xí)專科知識、心理護(hù)理、康復(fù)護(hù)理、疾病預(yù)防、藥理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)等。
3.2實踐技能培訓(xùn)
3.2.1情景模擬法：一名護(hù)士扮演患者、在高年資老師的指導(dǎo)下，進(jìn)行模擬訓(xùn)練。接著在病房進(jìn)行“實戰(zhàn)演練”，科室護(hù)士長督促、高年資護(hù)士現(xiàn)場指導(dǎo)。鼓勵低年資護(hù)士積極利用每月科室健康教育講堂，根據(jù)需要集中講授教育內(nèi)容，制作多媒體課件，鍛煉溝通能力。［2］
3.2.2案例分析法：由老師根據(jù)事實再現(xiàn)臨床典型案例的發(fā)生經(jīng)過，圍繞案例展開討論，低年資護(hù)士輪流分享自己在臨床工作中的相關(guān)經(jīng)驗，最后一起分析，進(jìn)行歸納總結(jié)。全程不斷互動，調(diào)動護(hù)士學(xué)習(xí)的積極性和主動性，培養(yǎng)低年資護(hù)士的批判性思維和發(fā)散性思維，不斷總結(jié)與思考。［3］
4討論
通過理論知識培訓(xùn)，實踐技能培訓(xùn)，并教會護(hù)士充分利用護(hù)理部提供的健康教育資料、健康教育處方、內(nèi)網(wǎng)藥典等資源對我科老年患者進(jìn)行重點(diǎn)突出，反復(fù)強(qiáng)調(diào)，簡單易行，書面總結(jié)的健康教育。使我科“住院患者滿意度調(diào)查表”中關(guān)于健康教育的調(diào)查知曉率、滿意率由86.9%上升到92%。
臨床低年資護(hù)士是護(hù)理隊伍的新生力量， 其素質(zhì)不僅直接影響護(hù)理隊伍的整體素質(zhì)， 而且也影響著護(hù)理質(zhì)量的提高。老年患者由于生理、病理等影響因素，對于先進(jìn)科學(xué)的健康理念不易掌握。因此，加強(qiáng)低年資護(hù)士健康教育理念、實踐的培訓(xùn)，提高臨床護(hù)士的健康教育能力才能切實提高護(hù)理質(zhì)量、促進(jìn)護(hù)理學(xué)科發(fā)展。
參考文獻(xiàn)
［1］辛少芬，李順燕，黃愛英．開展健康教育的效果分析．中華護(hù)理雜志，2000，35（6）：376．
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【關(guān)鍵詞】學(xué)生；護(hù)理；臨床健康教育能力；本科生
【中圖分類號】R635【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A【文章編號】1005-0515(2011)03-0234-01
健康教育是醫(yī)院建設(shè)的一個重要方面，有無卓越有效的健康教育系統(tǒng)，將成為衡量醫(yī)院發(fā)展水平的一個標(biāo)志[1]。臨床護(hù)生健康教育能力的培養(yǎng)，也成了一個臨床教學(xué)醫(yī)院總體帶教能力的一個重要內(nèi)容。采用何種有效方法，培養(yǎng)護(hù)生的健康教育能力。也是當(dāng)前臨床教育者面臨的一個問題。我科自從2004年6月至2009年4月在培養(yǎng)本科生在培養(yǎng)護(hù)生健康教育能力時，在常規(guī)方法中加用標(biāo)準(zhǔn)健康教育卡，取得了滿意的效果，現(xiàn)報告如下：
1 對象與方法
1.1 對象:以2004年6月至2009年4月在南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院普外二，三病區(qū)實習(xí)的護(hù)理本科生100名。入院后由護(hù)理教研室隨機(jī)分組，普外二病區(qū)實習(xí)組為對照組，采用常規(guī)法如宣傳欄，健康教育手冊，語言講解等；實驗組普外三病區(qū)采用常規(guī)方法加用標(biāo)準(zhǔn)健康教育卡。兩組護(hù)生在年齡，理論基礎(chǔ)課成績等方面比較，均P＞0.05，差異無顯著性，具有可比性；臨床帶教老師基本相同，均具有本科以上學(xué)歷，溝通能力強(qiáng)，臨床工作10年以上，專科知識較全面等條件。
1.2 方法:
1.2.1 采用文獻(xiàn)檢索及本院護(hù)理專家的意見，對照組普外二病區(qū)的護(hù)生采用常規(guī)法如宣傳欄，健康教育手冊，語言講解等；實驗組普外三病區(qū)的護(hù)生采用常規(guī)方法加用標(biāo)準(zhǔn)健康教育卡。實驗組由帶教健康教育的老師，根據(jù)病區(qū)的病種，每種疾病設(shè)計標(biāo)準(zhǔn)的健康教育卡，內(nèi)容包括：入院介紹；疾病介紹；心里指導(dǎo)；飲食指導(dǎo)；作息指導(dǎo)；用藥指導(dǎo)；特殊指導(dǎo)（包括術(shù)前，術(shù)后指導(dǎo)，手術(shù)方式，麻醉方式）；行為指導(dǎo)；出院指導(dǎo)共九項。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)方案，護(hù)生根據(jù)病例，書寫健康教育卡，分別進(jìn)行施教指導(dǎo)。在出院前1~2天由帶教組長發(fā)放健康教育評價表：從教育技巧；內(nèi)容熟悉程度；時間把握程度；自身疾病相關(guān)知識的知曉率；患者滿意度；護(hù)理查房能力；從醫(yī)行為和意識七個方面由病人或家屬進(jìn)行評價，分非常滿意（5）；滿意（4）；一般（2）；不滿意（1），滿分35分。
1.2.2 統(tǒng)計方法計數(shù)資料以平均值 標(biāo)準(zhǔn)差表示，應(yīng)用SPSS10.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析，兩個樣本均數(shù)比較采用獨(dú)立樣本T檢驗（Independent-Samples T Test），P
2 結(jié)果（表1）
表1顯示：教育技巧，時間把握程度兩者比較無差異（P＞0.05）。內(nèi)容熟悉程度；自身疾病相關(guān)知識的知曉率；患者滿意度；護(hù)理查房能力；從醫(yī)行為和意識兩兩比較普外三病區(qū)護(hù)生健康教育能力顯著高于普外二病區(qū)實習(xí)的護(hù)生（均P＜0.01）。
3 討論
3.1 健康教育是一項有目的，有組織，有系統(tǒng)，有評價的教育活動。護(hù)理健康教育應(yīng)將教育貫穿于患者從入院到出院的各個環(huán)節(jié)。對照組從內(nèi)容熟悉程度；自身疾病相關(guān)知識的知曉率；患者滿意度；護(hù)理查房能力；從醫(yī)行為和意識兩者比較（均P＜0.01），有顯著提高。大大提高了患者的生活質(zhì)量，建立起了科學(xué)的生活方式；護(hù)生也覺得提升了自身的價值，對健康教育充滿了熱情，激發(fā)其創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)護(hù)生思考，分析，溝通，獨(dú)立處理問題的能力。
本研究表明：兩者從教育技巧和時間把握程度比較無差異（P＞0.05），這與本科生基本理論扎實，在校期間開設(shè)《護(hù)理教育學(xué)》等課程，對教育的基本原理和基本方法有了一定的認(rèn)識；實習(xí)期間組織了小講課和護(hù)理教學(xué)查房，有效鍛煉了護(hù)生語言表達(dá)能力有關(guān)[2]。
3.2 我國的護(hù)生幾乎都是從學(xué)校到學(xué)校，沒有過多的臨床實踐經(jīng)驗。在實施健康教育計劃時，選擇適當(dāng)?shù)慕逃绞绞潜ＷC教育效果的關(guān)鍵，有效的教學(xué)方法，能促進(jìn)護(hù)生臨床教育能力的提高。每個護(hù)生到臨床實習(xí)時，都有一個開口難，溝通難的過程，雖然有豐富的理論知識，但遇到問題時不能靈活應(yīng)用，未將知識縱衡聯(lián)系，也跟病人說了一大堆，由于沒有抓住重點(diǎn)，內(nèi)容沒有針對性，病人仍云里霧里說不清，還會丟三落四；比如飲食指導(dǎo)中的少量多餐，易消化食物，不能具體到時間和次數(shù)，不能具體到那些食物易消化，導(dǎo)致病人不能真正理解和掌握，達(dá)不到教育效果。使用了標(biāo)準(zhǔn)的健康教育卡后，剛開始階段，護(hù)生可以模仿標(biāo)準(zhǔn)方案進(jìn)行演講，教育，再通過了解，溝通，閱讀相關(guān)知識，建立個案的健康教育卡，而且全部由他們個人親手制作，發(fā)放給病人，為了能將健康知識，通俗，科學(xué)的傳授給患者，就需要護(hù)生主動地去學(xué)習(xí)，查閱資料，請教他人。通過自行設(shè)計教育卡，更深地了解本科疾病的護(hù)理要點(diǎn)，拓寬知識面，使之很好地完成本科實習(xí)工作。
3.3 由于臨床實習(xí)的特殊性，每個科室輪轉(zhuǎn)的周數(shù)有限，普通外科為四周，在四周內(nèi)要熟練掌握普外科常見疾病的健康教育有一定的難度。臨床健康教育形式不一，內(nèi)容不具體，護(hù)生實施健康教育時多以口頭教育為主，不規(guī)范隨意性大，對有些疾病的專科指導(dǎo)不通俗具體，沒有量化。但使用了標(biāo)準(zhǔn)健康教育卡后，護(hù)生只要根據(jù)患者的特點(diǎn)，結(jié)合專科理論知識，重新書寫教育卡，再傳授給病人，既為病人及家屬傳授了健康保健知識，又鍛煉了自己的教育溝通能力，提升了理論知識，學(xué)會了護(hù)理查房的方式，起到了教書育人的作用。
目前如何提高本科生臨床健康教育能力，一直是帶教老師關(guān)注的問題，通過標(biāo)準(zhǔn)健康教育卡的應(yīng)用，臨床帶教質(zhì)量明顯提高，讓學(xué)生自己動手書寫健康教育卡，激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)了護(hù)生對專科知識掌握，從而提高了實習(xí)效果，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)，對盡早適應(yīng)今后的工作是有積極意義的。
參考文獻(xiàn)
[1] 包家明，霍杰.護(hù)理健康教育問答[M].北京：中國科學(xué)技術(shù)出版社.1999.128
【關(guān)鍵詞】優(yōu)質(zhì)護(hù)理；住院患者；健康教育
【中圖分類號】R473 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B【文章編號】1004-4949（2014）04-0307-01
醫(yī)院健康教育是以醫(yī)院作為健康教育陣地，以患者及患者家屬為對象，通過有計劃、有目的的教育活動，使患者了解增進(jìn)健康的知識，改變不健康行為和問題，使其行為向有利于健康的方向發(fā)展的過程[1]。護(hù)理健康教育是通過信息傳播和行為干預(yù)，幫助受教育者掌握健康知識、樹立健康觀念、自愿采取健康行為和生活方式的教育活動[2]。隨著社會的飛速發(fā)展，新醫(yī)改的逐漸深入，廣大人民群眾對醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的要求更多、更新、更高，因此，對實施醫(yī)院臨床護(hù)理健康教育的護(hù)理人員也提出了更高更嚴(yán)格的要求。臨床護(hù)理人員在實施健康教育的過程中，應(yīng)熟練掌握健康教育基本方法，合理運(yùn)用健康教育技巧，在對患者及家屬進(jìn)行全程健康教育時，注意好以下問題，才能做到有的放矢，事半功倍，達(dá)到理想的效果。
1住院護(hù)理健康教育的分類
住院健康教育是指對住院患者或家屬進(jìn)行的教育，這亦是醫(yī)院健康教育的重點(diǎn)。住院患者由于在院時間相對較長，與護(hù)理人員接觸的機(jī)會多，特別是慢性病患者，應(yīng)系統(tǒng)地、有計劃地進(jìn)行教育[3]，由淺入深、循序漸進(jìn)、環(huán)環(huán)相扣，以達(dá)到預(yù)期的效果。
1.1入院教育 指在患者入院時，對患者或家屬進(jìn)行的健康教育。其目的是使患者盡快適應(yīng)住院環(huán)境，建立有利于接受治療和護(hù)理的依從性。教育的主要內(nèi)容包括醫(yī)院的各項規(guī)章制度、病區(qū)環(huán)境、醫(yī)護(hù)人員介紹等，方法可采用口頭、手冊及宣傳欄等。
1.2住院教育 指在患者住院期間進(jìn)行的健康教育。其目的是減輕患者的心理負(fù)擔(dān)，豐富患者健康知識，提高患者住院適應(yīng)能力和配合治療的能力。教育內(nèi)容則應(yīng)根據(jù)患者的健康問題和治療護(hù)理特點(diǎn)來選擇。如高血壓患者，在確定診斷階段，可讓患者系統(tǒng)了解高血壓的病因、發(fā)病機(jī)制、癥狀和診斷標(biāo)準(zhǔn)等知識；在治療階段，指導(dǎo)患者掌握正確用藥、血壓監(jiān)測和藥物不良反應(yīng)等知識；出院時，指導(dǎo)患者及家屬學(xué)會自測血壓技術(shù)，掌握有利于穩(wěn)定病情的衛(wèi)生知識，如生活起居、飲食、運(yùn)動和用藥等。所采用的方法可靈活多樣，包括口頭宣講、發(fā)健康教育手冊、床邊演示、定期講課、病人現(xiàn)身說法、小組討論、電視錄像和學(xué)習(xí)資料等。
1.3 手術(shù)前教育 是指擇期手術(shù)前進(jìn)行得教育。由護(hù)士對患者進(jìn)行的根據(jù)患者心理特點(diǎn)和圍手術(shù)期護(hù)理要求進(jìn)行的包括知識灌輸和行為訓(xùn)練的教育。
1.4 手術(shù)后教育 是指對已完成手術(shù)的患者進(jìn)行的教育。目的是提高患者術(shù)后配合能力，減少術(shù)后并發(fā)癥。
1.5 出院教育 是指在患者病情穩(wěn)定或康復(fù)、出院時進(jìn)行的教育。其目的是提高患者自我保健或自我護(hù)理能力，促進(jìn)機(jī)體康復(fù)。
2實施護(hù)理健康教育應(yīng)應(yīng)注意的問題
2.1注意教育的個體性。不同的教育對象，其性別、年齡、職業(yè)、受教育程度、工作生活條件、性格特點(diǎn)等均存在著個體的差異，因而他們的健康教育需求也必然不同。這樣，在實踐中就要特別注意教育的針對性，包括教育方法的選擇、教育內(nèi)容的安排、教育時機(jī)的把握等。護(hù)士根據(jù)患者的健康需求、健康知識了解程度、文化水平、接受能力等情況的不同，給予有針對性的教育和指導(dǎo)，做到因人而異，因材施教，保證健康教育達(dá)到預(yù)期的效果。比如我們在進(jìn)行臨床護(hù)理時要求的“護(hù)士長九知道”、“責(zé)任護(hù)士十知道”，其目的是要求護(hù)理人員了解不同患者的基本情況來制定不同的護(hù)理計劃，從而能更好地開展健康教育，正是體現(xiàn)了這種針對性。
2.2把握教育的時機(jī)性。在護(hù)理健康教育的實踐中，要注意把握好教育的階段性，不同時機(jī)的教育會產(chǎn)生不同的效果。例如對一位外科手術(shù)患者的健康教育就有明顯的階段性，包括責(zé)任醫(yī)護(hù)對其進(jìn)行的入院教育、術(shù)前教育、手術(shù)室麻醉師和專班護(hù)士的術(shù)前訪視及術(shù)中心理支持、回病房的術(shù)后教育以及出院電話回訪等。患者每一階段都會有不同的教育需求，教育內(nèi)容也就必須有所區(qū)別，不能把所有的信息在同一時間內(nèi)全部灌輸給病人，那樣做勢必使教育的效果大打折扣，甚至適得其反。
2.3運(yùn)用正確的教育方法。在護(hù)理健康教育的實施中，注意運(yùn)用良好的教育方法，可有效提高教育效果，促進(jìn)預(yù)期教育目標(biāo)的達(dá)成。其中包括護(hù)患關(guān)系技巧、護(hù)患溝通技巧、知識灌輸技巧和行為訓(xùn)練技巧等[4]。這些方法的熟練掌握，對于做好護(hù)理健康教育工作具有十分重要的作用。通過與教育對象的有效溝通，可了解其思想、情感，及時發(fā)現(xiàn)健康問題，有利于護(hù)患之間建立相互信任的關(guān)系，在此基礎(chǔ)上才有可能實施知識的灌輸以及行為的訓(xùn)練指導(dǎo)。否則，難以收到良好的教育效果。
2.4注意教育方法的融匯貫通。護(hù)理健康教育的目標(biāo)是多層次的，根據(jù)教育內(nèi)容及教育對象健康需求等情況的不同，合理采用不同形式的教育方法，可以達(dá)到各種教育方法的優(yōu)勢互補(bǔ)。護(hù)理健康教育的方法多種多樣，在實施教育的過程中應(yīng)根據(jù)教育對象、教育內(nèi)容以及教育情境的不同，正確地加以選擇，并將這些教育方法優(yōu)化組合，這是達(dá)成健康教育目標(biāo)、提高教育效果的重要保證。例如對于糖尿病人飲食管理的健康教育中，將口頭、文字、形象、實踐、多媒體等健康教育方法根據(jù)不同的健康需求來優(yōu)化組合，回取得良好的效果。
2.5循證護(hù)理理論指導(dǎo)健康教育實踐。循證護(hù)理，即遵循證據(jù)的護(hù)理。循證護(hù)理主要包含護(hù)理對象的需求、護(hù)士的經(jīng)驗和當(dāng)前最佳的證據(jù)三個方面，而經(jīng)濟(jì)、高效、可行和現(xiàn)代化的護(hù)理健康教育也必然是這三個方面的有機(jī)結(jié)合[5]。可以說，應(yīng)用循證護(hù)理指導(dǎo)護(hù)理健康教育實踐，為科學(xué)高效的健康教育提供了必要的保證，對提高護(hù)理健康教育的科學(xué)性、教育對象的參與性以及教育的有效性，必然會發(fā)揮十分重要的作用。
3 總結(jié)
臨床護(hù)理人員對住院患者實施健康教育的過程中，熟練掌握健康教育基本方法，合理運(yùn)用健康教育技巧，并注意好以上五個問題，才能做到有的放矢，事半功倍，達(dá)到理想的效果。
參考文獻(xiàn)
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論文摘要：軍隊院校心理健康教育的師資隊伍的結(jié)構(gòu)為專職心理健康教育師資與兼職相結(jié)合；軍隊院校心理健康教育的師資的要求應(yīng)包括：專業(yè)強(qiáng)、觀念新、心理素質(zhì)好；軍隊心理健康教育師資的培訓(xùn)目標(biāo)包括知識與理論、技能及理念的培訓(xùn)，重點(diǎn)是理念的培訓(xùn)；培養(yǎng)方法包括校本培訓(xùn)、遠(yuǎn)程教育、體驗反思式培訓(xùn)、參與式培訓(xùn)，后兩者為重點(diǎn)。
軍隊院校心理健康教育的師資力量建設(shè)是一個重要問題，直接關(guān)系到心理健康教育的成效。心理健康教育師資的結(jié)構(gòu)如何、有什么要求、如何培訓(xùn)，這些是本文要探討的問題。
一、軍隊院校心理健康教育的師資的結(jié)構(gòu)
要建立專、兼職相結(jié)合，普及化和專業(yè)化相結(jié)合的軍隊院校心理健康教育的師資力量。
（一）心理健康教育專職師資力量
聯(lián)合國教科文組織規(guī)定6 000～7 500名學(xué)生中至少應(yīng)該配有1名心理學(xué)專職人員進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)。專職的學(xué)校心理輔導(dǎo)或心理咨詢教師，在美國叫"學(xué)校心理士"(school psychologist)，在日本叫"心理專家"或者"學(xué)校心理相談家"，屬"心理學(xué)專業(yè)技術(shù)工作者"范疇。
軍隊院校心理健康教育的目標(biāo)是優(yōu)化學(xué)員的心理品質(zhì)，培養(yǎng)健全人格，幫助學(xué)員解決成長中遇到的各種心理問題，開發(fā)個體潛能，促進(jìn)學(xué)員全面健康發(fā)展。因此，作為專職的學(xué)校心理輔導(dǎo)教員或心理專家主要承擔(dān)兩項工作：一是心理教育，即通過必修課、選修課、講座等形式對學(xué)員進(jìn)行心理素質(zhì)教育，這就要求他們具備心理教學(xué)和科學(xué)研究能力；二是心理咨詢，即通過個體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等方式協(xié)助學(xué)員解決各種心理問題，同時對心理問題嚴(yán)重者進(jìn)行鑒別診斷，以做到及時轉(zhuǎn)介，這又要求他們掌握相應(yīng)的心理診斷、心理測量、心理咨詢、心理活動和訓(xùn)練理論，熟練運(yùn)用心理咨洵和心理活動技巧。
（二）心理健康教育兼職師資力量
在專職心理健康教員之外，軍隊院校還需聘用一些心理健康教育兼職教員。兼職教員是指學(xué)院正式聘用的，能夠獨(dú)立承擔(dān)某一門專業(yè)課教學(xué)或?qū)嵺`教學(xué)任務(wù)，經(jīng)驗豐富的名師、專家、高級技術(shù)人員和能工巧匠。軍隊院校心理健康教育師資隊伍要建立一支比例合理、相對穩(wěn)定的兼職教師隊伍，這既能夠有效補(bǔ)充專職教員隊伍的不足，又能改善師資隊伍的結(jié)構(gòu)。
二、軍隊院校心理健康教育的師資的要求
要保證軍校心理健康教育的持續(xù)、良好發(fā)展，必須擁有一支專業(yè)硬、觀念新、心理素質(zhì)好的教員隊伍。軍隊院校心理健康教育的師資的要求應(yīng)包括：
（一）專業(yè)強(qiáng)
從事心理健康教育的教育，需要具備較強(qiáng)的專業(yè)素養(yǎng)。首先必須具備深厚的心理學(xué)專業(yè)知識，包括普通心理學(xué)、人格心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、健康心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理咨詢、心理測量、心理統(tǒng)計等基礎(chǔ)學(xué)科知識以及心理健康教育的原則、方式方法、技能技巧等心理健康教育的專業(yè)知識，還應(yīng)了解一些醫(yī)學(xué)心理學(xué)、精神心理學(xué)、治療心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)等相關(guān)知識和技能。其次是自如運(yùn)用心理學(xué)知識指導(dǎo)實踐的能力，包括心理教育、測量、統(tǒng)計、咨詢、調(diào)查、研究的能力。另外也包括一些非專業(yè)能力，如言語能力、溝通能力、觀察能力、理解能力、調(diào)控能力等。
（二）觀念新
知識和技能之外，對教育教學(xué)實踐有重大影響的是教員個人頭腦中的"內(nèi)隱理論"，即理念問題。它隨時隨地會以無意識的方式影響著教員的教育教學(xué)思維和課堂教學(xué)策略。教育家阿瑟·闊伯斯說過："影響教育成敗的關(guān)鍵因素也許莫過于教師他自己相信什么。"這充分說明了教育觀念對塑造教師行為的重要作用。因此，一個優(yōu)秀的心理健康教育者在重視理論知識和實踐技能的培養(yǎng)的同時，更要加強(qiáng)對教育觀念的重塑。具體在心理健康教育中，應(yīng)具有的觀念是：
1、充分尊重學(xué)員的觀念
在心理健康教育中，教員不再只是知識的傳遞者，而是教學(xué)活動的設(shè)計者、學(xué)習(xí)環(huán)境的開發(fā)者，學(xué)員學(xué)習(xí)過程的幫助者、調(diào)控者和評價者。在此過程中，首要的是接納與尊重。要采取真誠、同情的態(tài)度，站在對方的角度考慮問題，接納、理解對方，這樣才能建立信任感與安全感。在此基礎(chǔ)上再通過討論、反思等方法，幫助學(xué)員自我探索，做出符合自己內(nèi)心意愿的判斷和選擇。
2、最大限度地保護(hù)來訪學(xué)生的利益的觀念
要嚴(yán)格堅持保密原則。在不危害別人和當(dāng)事人的前提下必須嚴(yán)格遵循保密原則，不經(jīng)當(dāng)事人的同意，不得將其情況向任何人透露(法律規(guī)定除外)，這是對當(dāng)事人個人權(quán)利和利益的最大尊重，也是心理咨詢最基本的職業(yè)道德，同時還是咨詢工作得以順利進(jìn)行的重要保證。
3、致力于來訪學(xué)生的自我成長的觀念
心理健康教育的本質(zhì)是助人自助。在心理健康教育中，學(xué)員既是教育對象，又是教育活動的主體，因此，整個教育過程都要致力于調(diào)動學(xué)員的主動參與意識，激發(fā)其自我反思、自我改善、自我實現(xiàn)的能力，最終促使其在教育過程中學(xué)會成長。
4、提倡個性發(fā)展的觀念
著名教育家、博士生導(dǎo)師鐘啟泉教授認(rèn)為，心理素質(zhì)教育的核心是"個性發(fā)展"。個性，是一個人得以區(qū)別于他人的標(biāo)識，是一個人最為寶貴的心理品質(zhì)，是創(chuàng)造力的原始力和心理依托，也是判定一個人是否真正擁有自己的尺度。我們應(yīng)盡力創(chuàng)設(shè)一個寬松和諧的心理氛圍，應(yīng)尊重學(xué)員的個性和人格。學(xué)員需要有發(fā)揮其能力的自由環(huán)境，以便激起更充分的探索和思考。
（三）心理素質(zhì)好
心理健康教育的教員自身應(yīng)具有積極向上、開拓進(jìn)取的心態(tài)；具有豁達(dá)寬容的包容心；具有調(diào)節(jié)控制表達(dá)情緒的能力；具有理性客觀全面看待問題的認(rèn)知能力；具有知難而上堅持不懈的意志力；具有真誠、友善、開明、合作的人格；具有親切、熱情、寬容、善良的個性品質(zhì)。這樣才能在心理健康教育中，較好的處理與學(xué)員的互動關(guān)系、引導(dǎo)學(xué)員理性看待問題，同時也作為榜樣潛移默化學(xué)員的心理狀態(tài)。
三、軍隊院校心理健康教育的師資的培養(yǎng)
（一）培養(yǎng)目標(biāo)
學(xué)校心理健康教育師資的教育培訓(xùn)，不是學(xué)歷教育或?qū)W位教育，而是一種職業(yè)技能培訓(xùn)，因此要將理論知識教育與實踐技能教育相結(jié)合，同時重視心理健康教員基本教育觀念的重塑。
一是知識和理論的培養(yǎng)。包括心理學(xué)基本知識和心理健康教育專業(yè)知識和理論。二是技能的培養(yǎng)。主要包括心理診斷、心理測量、心理統(tǒng)計、心理咨詢等方面的技能。三是理念的培養(yǎng)。與一般的知識、技能培訓(xùn)不同。心理健康教育培訓(xùn)不僅需要解決知識和技能層面的問題，更要解決觀念、信念層面的問題。心理健康教育的理念涉及對心理健康教育的實質(zhì)、作用、內(nèi)容、對象、方法、途徑等的認(rèn)識。不同的心理健康教育的理念就會有不同的心理健康教育的思路和行為。同時，理念還包括對人對事對生活對工作基本的觀念。若持一種開放、通達(dá)、包容、理解的態(tài)度，熱愛心理健康教育事業(yè)，甘于奉獻(xiàn)，尊重學(xué)員的人格和意愿，便有利于形成良性的互動關(guān)系以及積極的氛圍，使心理健康教育達(dá)到預(yù)期效果。
（二）培養(yǎng)方法
培養(yǎng)方法主要包括：校本培訓(xùn)、遠(yuǎn)程教育、體驗反思式培訓(xùn)、參與式培訓(xùn)。其中，校本培訓(xùn)主要依托本院校相關(guān)資源進(jìn)行理論知識和實踐技能的培養(yǎng)，遠(yuǎn)程教育主要借助遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)上的相關(guān)資源和機(jī)構(gòu)進(jìn)行遠(yuǎn)程培養(yǎng)。重點(diǎn)是體驗反思式培訓(xùn)、參與式培訓(xùn)。
體驗反思式培訓(xùn)和參與式培訓(xùn)是對傳統(tǒng)培訓(xùn)的創(chuàng)新和發(fā)展。傳統(tǒng)的培訓(xùn)是以知識傳授和技能訓(xùn)練為中心，以"專家講授"為主要模式，以講解和討論為主要方法的一種培訓(xùn)模式。這種模式可以傳遞知識和培訓(xùn)技能，但難以重塑教育理念。心理健康教育師資的培養(yǎng)不僅需要解決知識層面的問題，更要解決觀念、信念層面的問題，所以僅靠傳統(tǒng)的培訓(xùn)模式是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
所謂體驗反思式培訓(xùn)是指以受訓(xùn)者為中心，讓受訓(xùn)者先體驗心理輔導(dǎo)活動、先實踐行動研究，再在心理輔導(dǎo)與行動研究過程中，讓受訓(xùn)者以自己的心理輔導(dǎo)活動過程為思考對象，來對自己的理念、行為決策以及由此產(chǎn)生的結(jié)果進(jìn)行審視和分析，通過提高受訓(xùn)者自我覺察水平來促進(jìn)心理輔導(dǎo)能力發(fā)展的培訓(xùn)方法。心理健康教育是教育者通過創(chuàng)造一種真誠、民主、合作、共情的環(huán)境，引導(dǎo)和幫助學(xué)員自我探索、自我體驗、自我成長和自我完善的活動。所以心理輔導(dǎo)理念的培訓(xùn)中確實要突出教員的自我探索和自我體驗，從自我探索和自我體驗中不斷進(jìn)行反思。
心理健康教育中的一個重要理念是：尊重接納他人，建立真誠信任的人際關(guān)系，相信他人有積極向上的潛力。參與式培訓(xùn)便充分體現(xiàn)了這一理念。參與式培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)受訓(xùn)人員的參與、體現(xiàn)出以人為本、注重多向交流資源共享、充分尊重受訓(xùn)者、受訓(xùn)者體驗的是平等和溫暖的人際關(guān)系。其特點(diǎn)為：第一，通過需求評估，確定培訓(xùn)內(nèi)容。第二，受訓(xùn)人員參與培訓(xùn)活動。不但在內(nèi)容制定上而且培訓(xùn)活動的組織上也讓受訓(xùn)人員參與，充分體現(xiàn)其主體地位和發(fā)揮其積極性。第三，全員參與。除了培養(yǎng)心理健康教育專職人員的專業(yè)性之外，還要進(jìn)行學(xué)院教員全員培訓(xùn)，要走普及化的道路。第四，多維評估。要多角度多層面進(jìn)行評價，要將自評與他評、定性與定量評價相結(jié)合。
總之，在培訓(xùn)中，一要加強(qiáng)培訓(xùn)目標(biāo)的人本化；二是實現(xiàn)培訓(xùn)內(nèi)容的綜合化，突破以往只重理論指導(dǎo)或只重技能訓(xùn)練的片面性，同時重視教師基本教育觀念的重塑；三是注重培訓(xùn)方式的多樣化，可運(yùn)用小組討論、角色扮演、情景體驗游戲、個案分析、頭腦風(fēng)暴等多種形式豐富培訓(xùn)手段、增強(qiáng)培訓(xùn)效果。
參考文獻(xiàn)
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關(guān)鍵詞：健康教育高血壓應(yīng)用進(jìn)展
【中圖分類號】R-0【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B【文章編號】1671-8801（2013）11-0082-01
就國內(nèi)而言，高血壓屬于多種慢性疾病中，患病率最高的疾病。目前，高血壓已對國內(nèi)居民的生活質(zhì)量以及國內(nèi)的醫(yī)療衛(wèi)生資源產(chǎn)生了嚴(yán)重影響。而健康教育屬于治療高血壓疾病當(dāng)中所應(yīng)用的一種手段，其對于提高患者在自我保健方面的意識具有一定的促進(jìn)作用。目前，如何給予患者進(jìn)行合理的健康教育屬于健康教育工作人員所關(guān)注的熱點(diǎn)問題，在此情況下，本次研究對高血壓疾病中較常應(yīng)用的健康教育對策進(jìn)行總結(jié)，分析其應(yīng)用進(jìn)展，以期為高血壓的治療提供幫助。
1健康教育策略概述
目前，國內(nèi)在高血壓疾病當(dāng)中所應(yīng)用的健康教育策略指的是，依據(jù)目標(biāo)人群的實際情況、預(yù)期目標(biāo)等采取教育所應(yīng)用的方法。當(dāng)中所應(yīng)用的方法有多種，以網(wǎng)絡(luò)干預(yù)、個體化健康教育、KWL策略、俱樂部健康教育、電話回訪進(jìn)行干預(yù)、臨床護(hù)理路徑以及危險分層理論等較為常見。
2高血壓發(fā)病原因分析
目前，導(dǎo)致患者發(fā)生高血壓的相關(guān)因素主要來自4個方面：①年齡過大（年齡>40歲）的患病率相對較高；②患者攝入的鹽分過大，導(dǎo)致血壓平均水平、患病率等也相應(yīng)的升高；③肥胖者的發(fā)病率較高；④具有高血壓家族病史；另外，除了這幾個發(fā)病相關(guān)因素外，心理因素、吸煙、服用避孕藥、生活方式等也屬于引發(fā)高血壓的相關(guān)因素。高血壓疾病是導(dǎo)致患者其他臟器（如腎、腦、心等）受到損害的一個重要危險因素，通過采取自我管理，可有效的預(yù)防與控制高血壓疾病的發(fā)生與發(fā)展。
3高血壓疾病中的常見健康教育策略
3.1網(wǎng)絡(luò)干預(yù)。該策略是借助網(wǎng)絡(luò)平臺來解除患者對于高血壓疾病的疑惑，該教育方法屬于新型教育策略的一種，一來可縮短患者的健康教育周期，二來節(jié)省患者在健康教育、在就診上所花費(fèi)的時間與金錢，三來可通過網(wǎng)絡(luò)上的資源共享來達(dá)到多人干預(yù)的目的。
3.2個體化健康教育。該教育方法是通過一對一的方式，給予患者及其家屬進(jìn)行教育，該教育方式比集體教育更具有針對性，切切實實解決了患者所具有的問題，具有系統(tǒng)化、個體化以及專業(yè)化等特點(diǎn)[1]。因為老年患者在服藥依從性、遵醫(yī)囑行為等方面較不理想，通過個體化的教育方式，可有效提高教育的有效性。
3.3KWL策略。該方法是從患者的薄弱點(diǎn)入手，有針對性的進(jìn)行教育，通過進(jìn)行效果反饋，達(dá)到提高患者認(rèn)知能力的目的。有研究表明，在進(jìn)行健康教育前，對患者采取問卷調(diào)查，可掌握到患者對高血壓相關(guān)情況的了解程度，進(jìn)而以訪談形式了解到患者對于高血壓疾病的教育需求。另外，在教育中期、教育晚期對患者的認(rèn)知情況再次評估，確保健康教育的積極效果可充分發(fā)揮。
3.4俱樂部健康教育。該教育方法是通過衛(wèi)生保健的專業(yè)人員協(xié)助，使得患者可獨(dú)立進(jìn)行治療性/預(yù)防性保健活動。就國外而言，該教育方法已發(fā)展多年，并且實踐結(jié)果表明該方法對于高血壓患者具有一定的積極作用。俱樂部中常見的教育方式有經(jīng)驗交流、示范教育、專題講座等。
3.5電話回訪進(jìn)行干預(yù)。該教育方法時通過電話回訪的方式對患者進(jìn)行健康教育，逐漸轉(zhuǎn)變醫(yī)院封閉式的健康教育服務(wù)為開放式。在住院期間，高血壓患者所具有的不利于健康的行為可得到有效的限制，然而在患者出院后，其不良行為極易再次出現(xiàn)。通過電話回訪進(jìn)行干預(yù)，可將健康教育從醫(yī)院延伸至社區(qū)，保障了健康教育的效果。
3.6臨床護(hù)理路徑。該教育方法是通過結(jié)合臨床護(hù)理路徑理論、健康教育等，以圖表形式展開健康教育。相關(guān)醫(yī)學(xué)研究中通過構(gòu)建臨床護(hù)理路徑的小組給予高血壓患者進(jìn)行教育，負(fù)責(zé)健康教育的護(hù)理人員在患者入院～出院期間給予其連續(xù)性、針對性、全面性的健康教育，結(jié)果有效提升了健康教育的達(dá)標(biāo)率。
3.7危險分層理論。在高血壓疾病的健康教育中，危險分層理論是用于對患者的病情嚴(yán)重程度、危險程度進(jìn)行分層，進(jìn)而提供了相應(yīng)的健康教育重點(diǎn)[2]。其中，對于危險度相對較低的患者，主要側(cè)重與對患者的飲食指導(dǎo)、行為指導(dǎo)，指導(dǎo)患者進(jìn)行健康的飲食，并學(xué)會自行監(jiān)測血壓。對于危險度較高的患者，除了要注重對患者進(jìn)行飲食指導(dǎo)外，還需要結(jié)合患者的生活方式，進(jìn)行針對性干預(yù)，指導(dǎo)患者在遇到緊急情況時，如何進(jìn)行處理，并教會其識別靶器官的損害情況。
4高血壓疾病健康教育策略的應(yīng)用進(jìn)展
一方面，在高血壓中所應(yīng)用的心理健康教育仍處于初步階段，所有相關(guān)的醫(yī)學(xué)研究對其展開了實踐研究，但尚未成熟。由于不少心理因素均屬于高血壓疾病的促發(fā)相關(guān)因素，兩者若相互影響，極易形成惡性的循環(huán)狀態(tài)。因此在高血壓患者的健康教育中，應(yīng)將心理干預(yù)納入其中，從而防止患者由于負(fù)面心理影響而加重病情。另一方面，高血壓患者要形成健康的促進(jìn)行為，有效控制自身的血壓并提高生活質(zhì)量，多需要花費(fèi)較長的時間慢慢培養(yǎng)。而目前在高血壓疾病的健康教育中，評價時間、評價周期所在3～6個月之間，間隔時間較短，而健康教育的效果也許會具有立竿見影的情況，但也十分有可能在經(jīng)過一段時間后具有反跳現(xiàn)象，因此評價時間周期在科學(xué)性上較為欠缺。
參考文獻(xiàn)
1.現(xiàn)代小學(xué)教師心理健康教育能力存在的主要問題
1.1教育思想的認(rèn)識不足
教育思想的認(rèn)識不足是當(dāng)代我國小學(xué)教師心理健康教育能力存在的根本問題。由于我國的教育主要是應(yīng)試教育模式，導(dǎo)致了教師的心理健康教育能力一直得不到重視，忽略了小學(xué)老師也是實施教學(xué)行為與培養(yǎng)小學(xué)生心理素質(zhì)的主力軍。導(dǎo)致了小學(xué)教師心理健康教育能力得不到提升，從而影響了學(xué)生的心理健康素質(zhì)。
1.2職前培養(yǎng)與職后培訓(xùn)的分離
在我國的教育事業(yè)里，教師的職前培養(yǎng)與職后培養(yǎng)一直都是出現(xiàn)分離狀態(tài)。職前培養(yǎng)主要是由師范類學(xué)校對教師的前期培養(yǎng)。職后培養(yǎng)是由教師自主進(jìn)修完成。兩者在行政管理和設(shè)置機(jī)構(gòu)上嚴(yán)重分離，另外，在培訓(xùn)計劃上與課程設(shè)置上也顯得很不協(xié)調(diào)。實踐證明，教育教學(xué)能力和技巧來源于經(jīng)驗教師的指導(dǎo)和自身經(jīng)驗的總結(jié)，而教師的職前培養(yǎng)只是教師在從事教育工作中的教學(xué)學(xué)術(shù)和思想準(zhǔn)備。因此，職前培養(yǎng)和職后培訓(xùn)的分離對教師專業(yè)的成長起不了作用，也不利于教師心理教育能力的培養(yǎng)。
1.3理論學(xué)習(xí)與實踐上的脫離
近年來，我國教師教育對強(qiáng)調(diào)理論知識與實踐統(tǒng)一開始重視，但在實際的教學(xué)過程中，理論部分的比重還是比較大，在實踐方面也只是強(qiáng)調(diào)專業(yè)知識的實踐，嚴(yán)重忽視了心理健康教育的實踐。因此導(dǎo)致教師對學(xué)生的心理健康癥狀嚴(yán)重缺乏，使學(xué)生得不到鍛煉心理健康教育的實踐。在面對學(xué)生的心理問題時，往往束手無策，從而使學(xué)生的心理健康教育得不到保證。
2.教師心理健康教育能力培養(yǎng)的方法
2.1提高思想認(rèn)識，增強(qiáng)教師心理健康教育能力培養(yǎng)意識
開展小學(xué)教師心理健康教育能力的培養(yǎng)工作，必須先提高教師的思想認(rèn)知，增強(qiáng)教師的培養(yǎng)意識。為此，我國教育部門必須把加大教師教育改革的力度，把小學(xué)教師的心理健康教育能力培養(yǎng)工作納入基礎(chǔ)教育的師資隊伍的建設(shè)目標(biāo)中，建立完善的小學(xué)生教師心理健康教育能力培養(yǎng)體系，強(qiáng)調(diào)教師心理健康教育能力培養(yǎng)工作的重要性，并把這項工作作為教學(xué)質(zhì)量的中心工作。
2.2統(tǒng)一職前培養(yǎng)和職后培訓(xùn)，實現(xiàn)教師的心理健康教育能力培養(yǎng)
小學(xué)教師心理健康教育能力職前培養(yǎng)與職后培訓(xùn)的統(tǒng)一，是培養(yǎng)小學(xué)教師心理健康教育能力的有效方法。改變了以往小學(xué)教師心理健康教育能力職前培養(yǎng)與職后培訓(xùn)分離的現(xiàn)象，有利于教育部門統(tǒng)一制定目標(biāo)、充分利用教育人才資源，合理安排培養(yǎng)時間、統(tǒng)籌培養(yǎng)內(nèi)容、高效率實施培養(yǎng)工作。大大提高了小學(xué)教師心理健康教育能力，保證了小學(xué)教師心理健康教育能力的可持續(xù)發(fā)展。
3.理論知識與實踐相結(jié)合，全面提高小學(xué)教師心理健康教育能力
小學(xué)教師心理健康教育能力的形成與發(fā)展，離不開心理健康教育知識，也離不開心理健康教育的實踐活動。在小學(xué)教師心理健康教育能力的培養(yǎng)過程中，都必須將理論知識和實踐活動進(jìn)行有機(jī)結(jié)合起來。
在職前的培養(yǎng)階段，師范生心理健康教育能力的培養(yǎng)主要來源于課堂教學(xué)這一渠道。通過課堂教學(xué)，從而掌握心理學(xué)、心理健康學(xué)、教育學(xué)等基本理論和技能。通過了解自身的心理特點(diǎn)和小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，從而提升自己的教育水平。
在職后培訓(xùn)階段，小學(xué)教師心理健康能力培養(yǎng)的理論知識學(xué)習(xí)主要集中在心理學(xué)、社會學(xué)、教育學(xué)、教育科研方法等學(xué)科方面。要求教師必須具有心理學(xué)基礎(chǔ)，懂得掌握學(xué)生的基本心理情況、心理輔導(dǎo)以及心理咨詢實用技能，使小學(xué)教師具備豐富的心理健康教育實踐經(jīng)驗，大大提高了心理講課教育能力。
在繼續(xù)教育階段，為了提高中小學(xué)教師的心理能力，培訓(xùn)內(nèi)容可以向廣大教師，全面介紹各種先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗，教師不斷地提高自身的教學(xué)水平。中小學(xué)教師的心理健康教育所涉及的理論知識包羅萬象，比如：心理學(xué)、教育學(xué)以及社會學(xué)等。為了保證中小學(xué)教師擁有豐富的心理科學(xué)理論知識，掌握各種心理輔導(dǎo)問題和技巧。學(xué)校首先重視心理健康教育的重要性，加大宣傳力度，普及心理健康的知識，另外通過各種社會實際活動，比如開展班主任工作的交流以及團(tuán)日活動等，使廣大教師明確心理健康教育的實際目標(biāo)，擁有更豐富的心理健康教育實踐經(jīng)驗，在最大程度上提高心理健康教育能力。
結(jié)束語
總而言之，中小學(xué)教師的心理健康教育能力的培養(yǎng)是一項非常重要的工作。我們需要正視培養(yǎng)過程中所出現(xiàn)的各種問題，綜合利用各種教學(xué)資源，進(jìn)行大規(guī)模的研究，拓展各種有效的教育渠道，在最大程度上提高廣大中小學(xué)教師的綜合素質(zhì)。廣大教師堅持以生為本的教育理念，以滿足中小學(xué)心理服務(wù)的各種需求，順應(yīng)知識經(jīng)濟(jì)時代的發(fā)展趨勢。
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【關(guān)鍵詞】心理健康教育；教學(xué)改革；探討
當(dāng)前，大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)、生活、升學(xué)、就業(yè)、人際交往等眾多壓力，青年學(xué)生中心理不適現(xiàn)象日趨增多，常引起激烈的心理矛盾沖突。許多研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、人格障礙等心理問題日益增多，大學(xué)生心理健康狀況明顯比國內(nèi)青年群體要差，大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀。加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生的心理健康教育，提升在校大學(xué)生的心理素質(zhì)，已成為高校教育工作的重中之重。河南省大部分高校都已開設(shè)了心理健康教育的必修課或公選課，但如何把握大學(xué)生心理健康教育課課程的特點(diǎn)，采用適合學(xué)生學(xué)習(xí)和成長需要的教學(xué)方法和手段，加強(qiáng)高校心理健康教育課的實效性，成為廣大心理健康教育教師思考的主要問題。
一、高校心理健康教育課缺乏實效性的原因
目前，高校的心理健康教育已取得階段性成果，但是受學(xué)校、教師、學(xué)生等相關(guān)因素的影響，心理健康教育課還是形式大于內(nèi)容，不能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。由于不同學(xué)生的成長環(huán)境以及個體感受到的效果差異，使得大學(xué)生中存在一些對心理健康教育的誤解和偏見，因此存在不少請假或是逃課的現(xiàn)象。另外，高校的心理健康課多采用說教形式，且偏重理論講解，忽視了大學(xué)生特定的心理需要，不能積極地與學(xué)生互動，顯得空洞無力。
二、高校心理健康教育課教學(xué)改革應(yīng)采取的方法和手段
（一）改革高校心理健康教育課程體系
目前高校的心理健康課程體系陳舊、內(nèi)容枯燥，引發(fā)一些大學(xué)生對心理健康教育課的反感和偏見。一方面學(xué)生對心理健康教育課不感興趣，另一方面部分學(xué)生確實存在嚴(yán)重的心理困擾，如果得不到有效疏導(dǎo)，既影響學(xué)生的身心健康，也對其日后走向社會埋下隱患，因此改革大學(xué)生心理健康教育課程體系勢在必行。
1．建立合理的課程目標(biāo)。通過心理健康教育課程，使大學(xué)生達(dá)到的目標(biāo)為：自我意識完整、健全人格品格、改變不合理認(rèn)知、促進(jìn)社會適應(yīng)性。
2．課程設(shè)計與實施應(yīng)遵循的基本原則：針對性和發(fā)展性。針對性是指：注意不同大學(xué)生群體的需求，對學(xué)生心理問題做出及時反應(yīng)。發(fā)展性是指：通過心理素質(zhì)教育，促進(jìn)他們積極地面對成長中的各種挑戰(zhàn)。
3．課程內(nèi)容要與大學(xué)生活緊密結(jié)合。一是情緒情感問題。大學(xué)生生活閱歷較淺，社會經(jīng)驗不足，生理和心理發(fā)展還未到達(dá)平衡的狀態(tài)，對人生和社會問題的認(rèn)識往往比較膚淺，并容易受外界因素的干擾，情緒不穩(wěn)定。對親情、愛情和友情的認(rèn)識和理解不深入，感情上容易受傷害。二是人際互動能力培養(yǎng)。在大學(xué)階段，與來自不同地域的性格各異的同學(xué)們朝夕相處，大學(xué)生的交際圈還逐漸從校園擴(kuò)展到社會。在此過程中，寢室矛盾、同學(xué)矛盾、與家長的矛盾等也隨之產(chǎn)生，大學(xué)生交往難問題漸漸突顯。現(xiàn)如今的大學(xué)生絕大部分是90后，生于獨(dú)生子女家庭的他們自我意識很強(qiáng)，與人交往過程中包容心與忍耐力大大減弱，人際關(guān)系緊張，不合群的問題普遍增加。三是自我認(rèn)知與壓力應(yīng)對。大學(xué)生有限的成熟度和經(jīng)驗水平限制了他們對自我充分、客觀的了解，從而不能客觀、準(zhǔn)確地自我定位，許多學(xué)生產(chǎn)生了不同程度的自卑或自負(fù)心理。部分心態(tài)欠佳的學(xué)生遇到困難或挫折就會產(chǎn)生心理壓力，從而影響自己的學(xué)習(xí)和生活。四是職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)前景已成為大學(xué)生面臨的主要問題之一。生涯發(fā)展指導(dǎo)有助于挖掘自身潛力，增加發(fā)展的目的性和計劃性，提升其應(yīng)對競爭的能力，增加成功的機(jī)會。總之，大學(xué)生心理健康教育課程體系建設(shè)是一個長期的過程，其探索才剛剛起步，需要從理論和實踐上不斷進(jìn)行改革創(chuàng)新，才能滿足大學(xué)生成長成才的需要。
（二）改變傳統(tǒng)的心理健康教學(xué)組織形式
傳統(tǒng)的心理健康教學(xué)普遍存在教師主導(dǎo)、學(xué)生被動接受、缺乏互動、內(nèi)容空泛等問題，隨著高校心理健康教育的深入開展，如何調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性，促進(jìn)師生參與體驗，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，成為高校心理健康教學(xué)改革的當(dāng)務(wù)之急。參與體驗式教學(xué)以非指導(dǎo)性教學(xué)理論和建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論為基礎(chǔ)。教學(xué)不是以課本和教師為中心，而是以學(xué)生為中心。教師不是學(xué)習(xí)過程的指導(dǎo)者，而是學(xué)習(xí)過程的引導(dǎo)者和服務(wù)者。我們要努力在實踐中建構(gòu)起基于學(xué)生的參與體驗式教學(xué)模式。通過情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、團(tuán)體輔導(dǎo)、小組學(xué)習(xí)、游戲、辯論等方法引導(dǎo)學(xué)生在做中感悟體驗認(rèn)知改變成長。
（三）把團(tuán)體心理咨詢理論運(yùn)用到心理健康教學(xué)當(dāng)中
如何使《大學(xué)生心理健康教育》課的開設(shè)適應(yīng)大學(xué)生成長的需要，增強(qiáng)課程的教學(xué)效果是廣大心理健康課教師共同追求的目標(biāo)。團(tuán)體心理咨詢的專業(yè)理論體系，如團(tuán)體動力理論、需要理論、社會學(xué)習(xí)理論、人本主義理論和人際溝通理論等不僅為團(tuán)體心理咨詢提供了理論依據(jù)也為大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)提供了理論基礎(chǔ)。將團(tuán)體心理咨詢理論和方法應(yīng)用于心理健康教育課程，在課堂中引進(jìn)團(tuán)體活動，小組合作，分享體驗等這種體驗性的對話式團(tuán)體輔導(dǎo)，從傳統(tǒng)教育以教師“教”為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生“學(xué)”為主體，是對講授式班級輔導(dǎo)的實質(zhì)性提升。在教學(xué)實踐中，我們要勇于改革傳統(tǒng)的教學(xué)方法，將團(tuán)體心理咨詢的理論、技術(shù)、活動等融入課堂教學(xué)，增強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的趣味性，提高教學(xué)過程師生互動的主動性，形成一種適合大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的教學(xué)方法。
（四）改革傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)評價方式
目前，高校心理健康教育課的考核方式大多采用總結(jié)性評價，也就是期末考核的形式。這種評價既不能準(zhǔn)確地檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)成效，也不利于大學(xué)生心理素質(zhì)的提高。心理健康教育課的開設(shè)是以提升學(xué)生心理調(diào)節(jié)水平為出發(fā)點(diǎn)，最終達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的目的。這就要求心理健康教師不能單一地運(yùn)用期末考核作為對學(xué)生的評價方式。心理健康教育課應(yīng)采取形成性評價和總結(jié)性評價相結(jié)合的方式。形成性評價注重學(xué)生的課堂表現(xiàn)、完成作業(yè)情況及出勤率。總結(jié)性評價以開卷形式考核學(xué)生運(yùn)用心理健康知識去辨別和分析實際問題的能力。綜合平時考核和期末考核的情況，成績合格者即可取得相應(yīng)學(xué)分，相反則需要重修。
參 考 文 獻(xiàn)
[1]張金明．《大學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)》課教學(xué)模式探討[J]．長春工程學(xué)院學(xué)報：社會科學(xué)版．2006（2）
[2]裴利華．團(tuán)體輔導(dǎo)在心理健康教育課程中的應(yīng)用研究[J]．中國心理衛(wèi)生雜志．2006，20（8）
[3]熊寶蓮．大學(xué)生心理健康教育課教學(xué)改革的幾點(diǎn)思考[J]．科技信息．2007（32）
關(guān)鍵詞：理工院校 心理健康教育 教學(xué)改革
為了提高大學(xué)生的心理健康素質(zhì)和心理健康水平，健全大學(xué)生的健康人格，以面對人生中的各種機(jī)遇與挑戰(zhàn)，我們開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育課，并將其列為一門必修的公共基礎(chǔ)課。其開設(shè)的目的是保證該課程符合學(xué)生的心理需求，通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解心理健康教育的價值和意義;理解心理健康的理論;掌握維護(hù)心理健康的方法和自我調(diào)適的策略。通過學(xué)習(xí)幫助大學(xué)生正確認(rèn)識、評價、控制自我，積極調(diào)節(jié)個人的心理狀況，促進(jìn)心理健康，增強(qiáng)適應(yīng)時代和社會發(fā)展變化的能力。理工科院校的學(xué)生與其它高校的大學(xué)生相比，在性格、學(xué)習(xí)和生活方面有著自己獨(dú)特的特點(diǎn)，應(yīng)當(dāng)有針對性地進(jìn)行教育。本文根據(jù)教學(xué)實踐，針對如何把握大學(xué)生心理健康教育課的特點(diǎn)，就采用適合學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和成長需要的教學(xué)方法，加強(qiáng)理工院校心理健康教育課的實效性展開討論。
一、大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)改革的必要性
（一）心理健康教育課的獨(dú)特性
該課程的獨(dú)特性決定其教學(xué)方法必須改革和創(chuàng)新。心理健康教育課要注重學(xué)生的體驗感受及日常生活中具體的實踐操作。心理健康教育課不是“說教”課，而是學(xué)生的自我教育課。目前的心理健康課教學(xué)形式單一，授課過程靈活性不足。心理健康教育課應(yīng)采用體驗式教學(xué)法，創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)情境。
（二）理工科大學(xué)生的心理特點(diǎn)與心理需求
楊子萱在2013年的研究中指出：目前理工科大學(xué)生存在的主要心理問題有：適應(yīng)能力欠佳造成心理不適;學(xué)習(xí)壓力大造成心理焦慮;人際交往困難造成個體心靈閉鎖。以及情感的困惑和危機(jī);求職與就業(yè)造成的心理壓力等。學(xué)生的需求和特點(diǎn)、理工院校性別比例特殊性、現(xiàn)階段男女大學(xué)生心理現(xiàn)狀分析都說明目前心理健康教育課程改革創(chuàng)新迫在眉睫。
（三）教育者的責(zé)任
首先，作為心理健康教育工作者，我們應(yīng)認(rèn)識受教育群體與社會發(fā)展的一體關(guān)系，認(rèn)識并反思高校教育的責(zé)任，即應(yīng)該給社會提供何種適用人才。其次，以批判思考的角度，審視目前高校心理健康教育發(fā)展中的理論與實踐。最后，主動開展行動取向的實地研究，以增加心理健康教育群體在高校教育中的影響。
二、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)改革的建議與對策
（一）完備的師資隊伍建設(shè)
一般理工科院校不開設(shè)心理方面的專業(yè)課程，導(dǎo)致理工類高校在引進(jìn)教師的過程中并不重視引進(jìn)心理學(xué)相關(guān)專業(yè)教師，大多數(shù)心理健康教育課教師為兼職教師，因此加強(qiáng)心理健康教育的教師隊伍建設(shè)，以滿足學(xué)生的心理需求迫在眉睫。另外，心理健康課程不僅要求相關(guān)教師具有心理學(xué)專業(yè)知識，而且要求教師能夠熟悉和掌握與心理學(xué)相關(guān)的其他專業(yè)知識，例如，醫(yī)學(xué)及精神病學(xué)相關(guān)知識。作為心理健康教師，要掌握了解醫(yī)學(xué)及精神病學(xué)的一些相關(guān)知識，以便向?qū)W生講解心理健康知識，并能及時辨別學(xué)生的心理問題的嚴(yán)重程度。教師要不斷地提高自己的理論知識的深度和廣度，加強(qiáng)理論研究，及時把目前的最新研究成果運(yùn)用到教學(xué)過程中，不斷提高心理健康教育課程的教學(xué)質(zhì)量和效果。
（二）課堂教學(xué)
教學(xué)活動的主要形式依舊是課堂教學(xué)，但心理健康教育課程的課堂教學(xué)要改變以往死板的填鴨式教育，在運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)的前提下，堅持理論與實踐相結(jié)合的教學(xué)原則，將心理實踐與心理體驗融入即時的教學(xué)活動中。如在每一個專題適當(dāng)安排心理活動、心理視頻、心理測驗、問題討論、角色扮演等互動環(huán)節(jié)，必要時還要布置課外心理和行為作業(yè)等。課堂教學(xué)讓學(xué)生更直觀形象地了解心理健康知識，結(jié)合具體的心理活動和親身體驗，讓學(xué)生領(lǐng)悟得更加深刻，用一種輕松愉快的方式獲得實際經(jīng)驗和解決問題的方法，以增強(qiáng)本課程的趣味性和實效性。
（三）案例講授
案例講授作為心理健康教育中一個重要的教學(xué)方式，可以生動形象地把具體的心理問題再次在學(xué)生面前呈現(xiàn)，進(jìn)行現(xiàn)場演示分析和處理。案例講授在具體操作中有兩種方法，一是教師在課堂上通過對案例的現(xiàn)場剖析，讓學(xué)生看清教師解決心理問題的過程和方法，幫助學(xué)生獲得解決心理問題的基本方法。二是把具體案例交給學(xué)生，掌握了一定的理論知識和心理調(diào)節(jié)方法的學(xué)生會通過分析與討論，把這些理論和方法運(yùn)用到解決具體問題的實際中去。最后，教師再作以點(diǎn)評，從而提高學(xué)生的實際解決問題的能力。現(xiàn)場分析與討論可以加深學(xué)生的體驗和收獲。教師可以挑選大學(xué)生生活學(xué)習(xí)中的典型個案，在課堂上進(jìn)行案例分析教學(xué)，通過大學(xué)生身邊的典型案例，進(jìn)行自我教育。這樣會增強(qiáng)教學(xué)的針對性。
（四）活動教學(xué)
活動教學(xué)作為課堂教學(xué)的補(bǔ)充，也是心理健康教育中的一個重要教學(xué)方式，與其他課程的教學(xué)模式不同，它體現(xiàn)了心理健康課程教學(xué)的重要特色。心理健康的活動教學(xué)是以學(xué)生為中心的教學(xué)形式，讓學(xué)生在心理活動的過程中，以身臨其境方式感受活動的意義，不僅讓學(xué)生在自我的剖析與認(rèn)識方面，而且在學(xué)生的人際交往與溝通中也有很大的幫助。總之，心理健康教育的教學(xué)模式還有很多種，然而，不管哪種教學(xué)方式，都會特別強(qiáng)調(diào)師生互動以及學(xué)生在學(xué)習(xí)中主體性的發(fā)揮。它強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生在親自參與中獲得親身體驗，以觸及學(xué)生心靈的方式達(dá)到心理健康教育的目標(biāo)。
根據(jù)目前理工院校大學(xué)生心理健康教育課程的特點(diǎn)，教師必須創(chuàng)新教學(xué)方法，不斷提高教育效率，使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)的心理健康知識促進(jìn)個人身心健康發(fā)展。首先，教師要采取多重互動的教學(xué)手段。改變傳統(tǒng)教學(xué)方式，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計互動活動，將不同形式的心理活動引入課堂，營造寬松愉悅的課堂氛圍，讓學(xué)生在互動參與中獲得啟發(fā)和領(lǐng)悟，以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的目的。其次，教師要充分應(yīng)用和發(fā)揮現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)，采用多媒體教學(xué)，增強(qiáng)課堂視聽效果。課程的有關(guān)資料可上傳到網(wǎng)絡(luò)，師生之間、學(xué)生與學(xué)生之間進(jìn)行網(wǎng)上互動，充分利用網(wǎng)絡(luò)新媒體，隨時有效地指導(dǎo)學(xué)生的心理發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
[1]劉洋.大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)改革探討[J].學(xué)校黨建與思想教育，2011（6）：126-127.
[2]鐘貞.大學(xué)生心理健康教育課體驗式教學(xué)的探索[J].梧州學(xué)院學(xué)報，2007（1）：103-106.
[3]鐘平.高校心理健康教育課程教學(xué)改革探析[J].學(xué)理論，2013：270-271.
[4]甘映堂.“大學(xué)生心理健康教育”課程教學(xué)探討[J].高教論壇，2009（2）：93-94.
[5]楊波.理工類院校大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)新探究[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報，2012（8）：6-7.
[6]潘柳燕，劉惠珍.大學(xué)生心理健康教育課程體系與教學(xué)模式初探[J].高教論壇，2007（5）：54-56.
（一）心理健康教育課的獨(dú)特性
該課程的獨(dú)特性決定其教學(xué)方法必須改革和創(chuàng)新。心理健康教育課要注重學(xué)生的體驗感受及日常生活中具體的實踐操作。心理健康教育課不是“說教”課，而是學(xué)生的自我教育課。目前的心理健康課教學(xué)形式單一，授課過程靈活性不足。心理健康教育課應(yīng)采用體驗式教學(xué)法，創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)情境。
（二）理工科大學(xué)生的心理特點(diǎn)與心理需求
楊子萱在2013年的研究中指出：目前理工科大學(xué)生存在的主要心理問題有：適應(yīng)能力欠佳造成心理不適；學(xué)習(xí)壓力大造成心理焦慮；人際交往困難造成個體心靈閉鎖。以及情感的困惑和危機(jī)；求職與就業(yè)造成的心理壓力等。學(xué)生的需求和特點(diǎn)、理工院校性別比例特殊性、現(xiàn)階段男女大學(xué)生心理現(xiàn)狀分析都說明目前心理健康教育課程改革創(chuàng)新迫在眉睫。
（三）教育者的責(zé)任
首先，作為心理健康教育工作者，我們應(yīng)認(rèn)識受教育群體與社會發(fā)展的一體關(guān)系，認(rèn)識并反思高校教育的責(zé)任，即應(yīng)該給社會提供何種適用人才。其次，以批判思考的角度，審視目前高校心理健康教育發(fā)展中的理論與實踐。最后，主動開展行動取向的實地研究，以增加心理健康教育群體在高校教育中的影響。
二、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)改革的建議與對策
（一）完備的師資隊伍建設(shè)
一般理工科院校不開設(shè)心理方面的專業(yè)課程，導(dǎo)致理工類高校在引進(jìn)教師的過程中并不重視引進(jìn)心理學(xué)相關(guān)專業(yè)教師，大多數(shù)心理健康教育課教師為兼職教師，因此加強(qiáng)心理健康教育的教師隊伍建設(shè)，以滿足學(xué)生的心理需求迫在眉睫。另外，心理健康課程不僅要求相關(guān)教師具有心理學(xué)專業(yè)知識，而且要求教師能夠熟悉和掌握與心理學(xué)相關(guān)的其他專業(yè)知識，例如，醫(yī)學(xué)及精神病學(xué)相關(guān)知識。作為心理健康教師，要掌握了解醫(yī)學(xué)及精神病學(xué)的一些相關(guān)知識，以便向?qū)W生講解心理健康知識，并能及時辨別學(xué)生的心理問題的嚴(yán)重程度。教師要不斷地提高自己的理論知識的深度和廣度，加強(qiáng)理論研究，及時把目前的最新研究成果運(yùn)用到教學(xué)過程中，不斷提高心理健康教育課程的教學(xué)質(zhì)量和效果。
（二）課堂教學(xué)
教學(xué)活動的主要形式依舊是課堂教學(xué)，但心理健康教育課程的課堂教學(xué)要改變以往死板的填鴨式教育，在運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)的前提下，堅持理論與實踐相結(jié)合的教學(xué)原則，將心理實踐與心理體驗融入即時的教學(xué)活動中。如在每一個專題適當(dāng)安排心理活動、心理視頻、心理測驗、問題討論、角色扮演等互動環(huán)節(jié)，必要時還要布置課外心理和行為作業(yè)等。課堂教學(xué)讓學(xué)生更直觀形象地了解心理健康知識，結(jié)合具體的心理活動和親身體驗，讓學(xué)生領(lǐng)悟得更加深刻，用一種輕松愉快的方式獲得實際經(jīng)驗和解決問題的方法，以增強(qiáng)本課程的趣味性和實效性。
（三）案例講授
案例講授作為心理健康教育中一個重要的教學(xué)方式，可以生動形象地把具體的心理問題再次在學(xué)生面前呈現(xiàn)，進(jìn)行現(xiàn)場演示分析和處理。案例講授在具體操作中有兩種方法，一是教師在課堂上通過對案例的現(xiàn)場剖析，讓學(xué)生看清教師解決心理問題的過程和方法，幫助學(xué)生獲得解決心理問題的基本方法。二是把具體案例交給學(xué)生，掌握了一定的理論知識和心理調(diào)節(jié)方法的學(xué)生會通過分析與討論，把這些理論和方法運(yùn)用到解決具體問題的實際中去。最后，教師再作以點(diǎn)評，從而提高學(xué)生的實際解決問題的能力。現(xiàn)場分析與討論可以加深學(xué)生的體驗和收獲。教師可以挑選大學(xué)生生活學(xué)習(xí)中的典型個案，在課堂上進(jìn)行案例分析教學(xué)，通過大學(xué)生身邊的典型案例，進(jìn)行自我教育。這樣會增強(qiáng)教學(xué)的針對性。
（四）活動教學(xué)
［關(guān)鍵詞］積極心理學(xué)心理健康教育高校課程
［中圖分類號］G641［文獻(xiàn)標(biāo)識碼］A［文章編號］2095-3437（2014）10-0149-02一、高校心理健康教育課程現(xiàn)狀及主要問題
作為高校心理健康教育工作的主渠道，心理健康課程的教學(xué)顯得非常重要。2001年有關(guān)部門《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》（以下簡稱《要求》），對高校學(xué)生心理健康教育課程的性質(zhì)與教學(xué)目標(biāo)、主要教學(xué)內(nèi)容、課程設(shè)置與教材使用、教學(xué)模式與教學(xué)方法、教學(xué)管理與條件支持、組織實施與教學(xué)評估等方面提出了明確要求，明確規(guī)定各高校應(yīng)結(jié)合本校的實際情況和學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)，開設(shè)心理健康教育必修課程，并形成系統(tǒng)、連貫的課程體系。
在我國，經(jīng)過多年探索高校心理健康教育形成了全新的趨勢：面向全體，預(yù)防為主，治療為輔，以培養(yǎng)學(xué)生的健康人格為主要目標(biāo)。然而，受“消極心理學(xué)”取向的影響，目前我國高校心理健康教育課程大多以“問題預(yù)防”模式為主，致力于消減、預(yù)防學(xué)生的心理問題，存在教學(xué)目標(biāo)單一，教學(xué)內(nèi)容陳舊，教學(xué)方法單調(diào)，教學(xué)評價偏頗等問題。為了進(jìn)一步體現(xiàn)教育面向全體學(xué)生的原則，更加突出心理健康教育的發(fā)展，使心理健康教育課程更加積極、主動、全面地發(fā)揮作用，有必要對目前的高校心理健康課程體系進(jìn)行改革與重構(gòu)。
二、積極心理學(xué)的基本理論
（一）積極心理學(xué)簡介
20世紀(jì)末，美國興起一種心理學(xué)思潮就是積極心理學(xué)。積極心理學(xué)作為一種新的研究方向，是對現(xiàn)代西方主流心理學(xué)倡導(dǎo)的“消極心理學(xué)”的深刻反思與超越。積極心理學(xué)的研究重點(diǎn)是人自身的積極方面，其出發(fā)點(diǎn)是人實際的、潛在的、具有建設(shè)性的力量、美德和善端，善于用積極的心態(tài)對人的心理現(xiàn)象做出解讀，激發(fā)出人內(nèi)在的優(yōu)秀品質(zhì)和積極力量，借助這些優(yōu)秀品質(zhì)和積極力量幫助普通人、有問題的人或者是讓有天賦的人挖掘自身潛力從而獲得良好的生活。目前關(guān)于積極心理學(xué)的研究，主要分為三個層面：積極情感體驗；積極人格；積極的社會組織系統(tǒng)。
（二）積極心理學(xué)給高校心理健康教育帶來的啟示
傳統(tǒng)心理健康教育面臨的重大改革就是積極心理學(xué)的迅速崛起引起的。積極心理健康教育主張以積極和發(fā)展為取向，有目的、有計劃地增進(jìn)學(xué)生和國民心理健康的理論和實踐體系。這種新的心理健康教育理念，擯棄了原來的那種“事后治療”或“診斷式教育”的消極的、負(fù)面的手段，以“提前預(yù)防”或“積極引導(dǎo)”等積極的正面的方法進(jìn)行。積極心理健康教育更加強(qiáng)調(diào)人文關(guān)懷，主張樹立積極的理念，重視學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性以及積極的心理品質(zhì)的培養(yǎng)。
三、積極心理學(xué)視野下高校心理健康教育課程體系的構(gòu)建
高校心理健康教育課程應(yīng)以積極心理學(xué)為指導(dǎo)，在課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、教學(xué)方法、課程評價等方面進(jìn)行改革。
（一）課程目標(biāo)：由單一走向多元，面向全體學(xué)生，突出發(fā)展
《要求》對高校心理健康教育課程的性質(zhì)和目標(biāo)做了明確規(guī)定，指出高校心理健康教育課程應(yīng)該使學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)心理健康意識，掌握心理健康知識并能運(yùn)用，促進(jìn)自我認(rèn)知、自我調(diào)節(jié)、人際溝通等能力養(yǎng)成，逐步增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康水平，保障全面發(fā)展。然而受傳統(tǒng)“消極心理學(xué)”的影響，目前一些高校心理健康教育將工作重點(diǎn)放在了為患有心理疾病或有潛在心理問題的學(xué)生提供心理矯治服務(wù)上。這種重補(bǔ)救、輕發(fā)展的學(xué)校心理健康教育，與教育要面向全體學(xué)生的重要原則和教育的發(fā)展相違背。
根據(jù)積極心理學(xué)理論，心理健康教育的對象是全體學(xué)生，課程目標(biāo)應(yīng)由單一走向多元，要兼顧預(yù)防、矯治和發(fā)展，尤其要突出心理健康教育的發(fā)展。側(cè)重于心理品質(zhì)的優(yōu)化與心理潛能的開發(fā)，強(qiáng)調(diào)關(guān)注學(xué)生對未來的樂觀希望、有價值的情緒體驗、內(nèi)在成長的積極動機(jī)、積極人際關(guān)系、積極的自我概念、創(chuàng)造性思維品質(zhì)的培養(yǎng)。
（二）課程內(nèi)容：以培養(yǎng)積極心理品質(zhì)為目的豐富教學(xué)內(nèi)容
傳統(tǒng)的心理健康教育課程內(nèi)容多以大學(xué)生常見的心理問題與疾病為出發(fā)點(diǎn)，具體闡述心理問題應(yīng)對的策略。課程內(nèi)容以心理問題的癥狀、成因以及相應(yīng)的預(yù)防和調(diào)適技巧為主，忽略了學(xué)生潛能的開發(fā)和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)的功效無法全面發(fā)揮。另一方面，目前很多高校心理健康課程學(xué)科化、知識化的傾向嚴(yán)重，過于注重心理學(xué)知識體系，脫離了學(xué)生的生活和實際的心理健康需求。
積極心理學(xué)視野下的心理健康教育以挖掘培養(yǎng)大學(xué)生自身的積極品質(zhì)、達(dá)到增加學(xué)生心理素質(zhì)為目的。我國學(xué)者孟萬金等在《積極心理健康教育》一書中，結(jié)合積極心理學(xué)內(nèi)容與我國學(xué)校心理健康教育實際情況，提出了十四項積極心理健康教育核心內(nèi)容。高校可以此為參照，構(gòu)建積極心理健康教育課程的內(nèi)容體系。
《要求》對高校心理健康教育課程內(nèi)容提出了指導(dǎo)性建議。高校心理健康教師在確定課程內(nèi)容時，應(yīng)以此為框架，融入積極心理健康教育的核心內(nèi)容，同時要避免學(xué)科化、知識化的傾向，關(guān)注學(xué)生生活，關(guān)注學(xué)生對心理健康教育內(nèi)容的實際需求，將心理學(xué)理論與生活銜接。
（三）教學(xué)方式：采用多種教學(xué)方法，注重積極心理體驗
高校心理健康教育課程是一門綜合性課程，注重理論和實際的聯(lián)系，強(qiáng)調(diào)對學(xué)生實際應(yīng)用能力的培養(yǎng)。課程應(yīng)集知識、體驗和訓(xùn)練為一體。傳統(tǒng)的心理健康教育課程往往只注重知識的講解和灌輸，對學(xué)生的體驗和實踐鍛煉重視不足，課程模式單一。
積極心理學(xué)十分重視積極情感體驗在心理健康中的作用，認(rèn)為在教育和生活中積極體驗的增進(jìn)是形成積極人格的最佳途徑。心理健康教育課程中要充分調(diào)動學(xué)生的積極性、主動性和創(chuàng)造性，在各教學(xué)環(huán)節(jié)中引領(lǐng)學(xué)生積極地體驗過去、現(xiàn)在和將來，通過積極體驗培養(yǎng)和增長學(xué)生內(nèi)在的積極力量，進(jìn)而形成積極的人格特質(zhì)。
基于積極心理學(xué)的高校心理健康教育課堂教學(xué)，應(yīng)選擇多種教學(xué)方法，要將理論講授、行為訓(xùn)練、心理體驗等內(nèi)容有機(jī)結(jié)合。除了傳統(tǒng)的知識講授外，還要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，靈活采用團(tuán)體訓(xùn)練、案例分析、心理情景劇表演等各種教學(xué)形式，豐富學(xué)生的心理體驗，讓學(xué)生掌握一些有效的心理調(diào)適與潛能發(fā)揮的技能。除課堂教學(xué)外，還應(yīng)該將心理健康教育拓展到課堂之外，延伸到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和生活中去，通過課堂外的各種體驗式實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)。
（四）課程評價：采用多元化、動態(tài)化的評估方式
以一定標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，在科學(xué)系統(tǒng)收集并運(yùn)用信息的基礎(chǔ)上，多教育活動發(fā)展變化過程和結(jié)果進(jìn)行價值判斷的過程就是教育評價。高校心理健康教育課程教學(xué)評估要以課程目標(biāo)和性質(zhì)為依據(jù)，在評估學(xué)生知識掌握程度的同時，也要考慮學(xué)生的心理調(diào)適能力，重點(diǎn)是對學(xué)生解決實際問題能力的評估。然而，心理健康教育課程具有內(nèi)隱性、個人化等特點(diǎn)，很難制定硬性、統(tǒng)一的評估反饋體系。大學(xué)生心理也是一個不斷變化的動態(tài)過程，很難用具體的尺度來量化學(xué)生的心理和品質(zhì)。傳統(tǒng)的心理健康教育體系評估方式單一，既不能全面反映學(xué)生心理成長情況，也不能為心理健康教育課程建設(shè)提供充足有效的反饋信息，因而也影響了課程體系的健康發(fā)展。
積極心理學(xué)視野下的高校心理健康教育課程評價，應(yīng)堅持以人為本、注重發(fā)展、重視過程的基本理念，貫徹教育性、動態(tài)化、多元化的評價原則，采用多元、動態(tài)的評估方式。評估內(nèi)容要包括學(xué)生對知識的吸收情況，還要注重學(xué)生心理品質(zhì)和實際解決問題的能力。要將教師、家長、學(xué)生之間多角度、多方面的評價結(jié)合起來，采用自評、他評、互評多種形式。具體評價手段上，要將量化評價方法與質(zhì)性評價方法相結(jié)合。既要采用書面測驗的形式考查學(xué)生對心理健康知識的理解和掌握，也要采用積極心理品質(zhì)量表等心理測驗工具，量化學(xué)生的心理健康水平和心理品質(zhì)。可廣泛采用表現(xiàn)性評價法、檔案評價法、作品分析法等質(zhì)性評價方法，強(qiáng)調(diào)評價的目的是主體人的整體性發(fā)展的促進(jìn)，突出評價的動態(tài)性、情境性，全面、深入地反映學(xué)生心理品質(zhì)提升和心理潛能開發(fā)的情況和實際生活狀況。
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