時間：2023-07-23 09:26:01
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇健康教育的建議，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
關鍵詞：健康教育；轉變觀念；貼近生活；以生為本；拓展空間
小學健康教育課程是以課程為載體，在小學階段進行有目的、有計劃、有針對性的健康教育及教學活動，使青少年與兒童獲得一系列必要的健康保健知識，樹立正確的健康觀念，養成良好的行為和健康的生活方式。在日常的教學實踐中發現，健康教育課程存在課程內容不全面，課時設置不合理，缺乏專職教師，教學方法單一，評價體系不完善，教學資源不充實等問題。因此非常有必要對健康教育課程教學進行探究。
1轉變觀念，對健康教育課程進行準確定位
在以往的教學中，許多教師片面地認為健康教育就是學生沒有身體上的疾病。在這樣錯誤觀念的誤導下，教師沒有給予健康教育課足夠的重視，往往不能按課時來完成教學計劃。健康教育不僅包括學生的身體健康，而是有著更為豐富的內容，它是一門以所有人為對象，進行生理、心理與健康密切相關的知識教育，是改變不良行為，建立科學生活方式，促進身心健康發展，提高全民素質的重要學科。目前，小學階段健康教育的重要目標就是培養學生自我保健能力，養成良好的生活行為習慣，促進身心健康全面發展。要搞好學科教學，提高學生素養，就必須正確而全面地認識健康教育學科。因此，作為新時代肩負學生發展與成長重任的教師，需要提高對健康教育的認識，要有長遠的眼光，要充分認識到健康教育直接關系到全民族素質的提高。
2貼近學生生活實際，加強教學的針對性
小學健康教育課程具有較強的實踐性，因此在教學時我們要改變照本宣科，機械講授的教學方式，這樣的教學脫離學生的實際，實用性不強，學生感覺不到與自身關聯性，往往會認為學了也沒有用，而且還枯燥單調，學生不感興趣，教學自然不會成功。因此，在教學時我們要充分考慮到學生的實際情況與教學內容的關聯性，要善于從學生所熟知的生活事例來入手進行教學，這樣大大增強了教學的親切性與可信度。學生會感受到健康教育課程與生活的關系，自然就會產生強烈的參與意識與學習的主觀能動性，會積極而主動地投入到教學中來。
3以生為本，激發學生的創新意識
課堂上所使用的教具有的供教師展示和操作，有的供學生操作，它們雖然有著不同的作用，但是相比較而言，學生能夠實際操作的教具對于學生的吸引力更大，學習效果也較好，這是由生本理念決定的。學生是課堂的主體，當他們想去探尋一個問題時，如果老師可以提供一定的資源供他們自主探究實踐，學生的學習動力會增強，學習的程度會大大加深，課堂的氛圍也會更熱烈。例如，在使用平衡膳食金字塔演示模型時，學生都興致勃勃地在討論研究，當上臺演示的同學操作時，學生都認真地在比對自己的想法，最后再由老師在黑板貼圖指導。我想，通過這三個層次的學習，學生對于知識點的掌握一定是扎實的。
4健康教育形式多樣化
在平時教學中，我們既要有相應的內容傳授，又要有適當的課堂討論，更要有課外延伸。學校應充分利用廣播、班會、宣傳欄、校報、征文、知識競賽等形式向學生宣傳不同內容的健康保健知識，通過各種生動活潑的形式吸引學生參加健康教育活動。不僅需要校內教育，還需要校外、社區、家庭的支持，通過邀請校外醫療機構開展知識講座，召開家長會等，形成良好的健康教育氛圍，讓學生在這樣的環境中受到潛移默化的影響，從而建立自我保健意識，養成良好保健習慣，最終達到“教育一個孩子，轉變一個家庭，影響一個社會”的功能，形成全社會都關心青少年學生身心健康成長的“大健康教育”環境。通過豐富多彩的學生活動進行健康教育，是促使中學生掌握健康保健知識，形成健康行為的有利措施。我們不定期地對學生進行健康保健宣傳活動，舉辦衛生救護演習、健康保健知識圖片展、健康保健知識競賽等活動，讓學生在生動有趣的活動中受到深刻的健康保健與安全自救教育，取得一定成效。
5健康知識教授要與學校的常見病防治相結合
在當前的學校健康教育中，很多學校都秉承著對疾病采取預防為主的態度，對于常見的可以通過學生日常行為加以預防的疾病，學校都積極開展相應的預防活動，主要集中在視力保護、齲齒防治等幾種疾病上。學生在學習過程中如果對視力保護不注意，就極容易造成近視的后果，因此學校對近視眼的預防格外重視，為此教師應當積極配合學校的活動，監督學生做好眼保健操，并定期對學生的視力進行檢查，從而促進學生眼保健操效果的提高。鑒于寫字姿勢不正確也會影響視力，教師可以利用課堂授課糾正學生錯誤的寫字姿勢，使學生的視力得到全方位的保護。小學生的生活習慣不好，例如吃糖過多或者刷牙不及時都會引發齲齒問題，為此教師應當引導學生形成早晚刷牙、控制食糖量的習慣，并定期對牙齒情況進行檢查，防止齲齒的嚴重性加大。
6建立學校家庭社會一體化教育平臺
學生的心理健康教育既受到學校教育的影響，同時也受到家庭環境、社會環境等影響。因此，我們的教育不能只局限于學校教育，而是要將學校教育與家庭教育、社會教育等相結合起來，建立家庭學校社會一體化教育平臺，使學生的學習空間更寬廣，將學校教育、家庭教育、社會教育三個模式互相促進，使學生實現知識與技能的內化，使之成為學生的自覺行為，避免學生在學校學的是一套，到了家中與社會上又是一套的現象發生。教師要利用課余時間對學生進行家訪，尤其是對于一些留守兒童、單親家庭等孩子，要及時與他們家長溝通，互相了解情況，使家長掌握更多的教育技巧。健康是一個廣泛的概念，世界衛生組織提出：“健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會幸福的完美狀態。”健康教育是通過信息傳播和行為干預，幫助個人和群體掌握衛生保健知識、樹立健康意識、養成良好的衛生習慣。小學階段的健康教育是培養青少年健康意識與良好習慣的重要階段，因此在小學階段加強健康教育是至關重要。
參考文獻
［1］夏明娟．構筑小學健康教育的理想課堂［J］．小學教學研究，2013，（26）．
［2］劉麗燈．淺談中小學健康教育面臨的問題及對策［J］．師道•教研，2013，（8）．
積極心理健康主要包括：情感控制、情緒調節、良好的應對技能、交友的能力、幽默感、積極的人生觀、積極的自我感覺等。在小學數學教學中滲透心理健康教育，就是教師在組織數學學習活動時，不僅要關注學生對數學知識的獲得，更要關注學生在獲得數學知識時的學習方法與策略、學習情感與態度等，同時幫助學習有障礙的學生及時調節學習過程中所產生的緊張、壓抑、焦慮等不良情緒，從而更好地開展學習。
關鍵詞：
小學數學；心理健康教育；教學環境；主動性；生活體驗
小學生心理健康教育是素質教育的重要組成部分。隨著教育信息化的飛速發展，越來越多的教師和家長關注孩子的心理健康教育問題。作為一名數學教師，在教育實踐中我們要特別重視學生的積極心理健康教育，利用數學學科和自身的優勢，采用靈活多樣的策略促進學生健康快樂成長。
一、創設愉悅的教學環境，關注學生積極心理健康教育
蘇霍姆林斯基曾經對認知與情感的關系作了這樣一個生動而貼切的比喻：情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上。作為一名教師在教學中就要創設寬松愉悅的教學環境，使學生始終處于積極的心理狀態。一個教師只有將自己的良好教學風格、做人精神、人格魅力、知識能力和最佳生命狀態傳遞給學生，才能產生生生不息的教化功能。我們只有用真誠的愛去對待每一位學生，努力創設寬松、和諧的氛圍，讓學生切實感覺到你是他的朋友，真正做到關注學生積極心理健康教育，才能達到成功教育的目的。例如，教學“表內乘法解決問題”一課時，為了讓學生更好地理解和使用多種方法解決問題，我創設了一個帶學生秋游的情景，接著遇到了問題：全班30名學生和2名教師，要租一輛大巴車是否坐得下？并出示大巴車的座位示意圖。為了便于學生發表自己的真實想法，我給每個學生下發了一張座位圖紙，讓學生把自己的不同思路圈出來，并要求學生在圈完之后把自己計算座位的不同方法說出來。學生的思維一下子被打開了，大家爭先恐后地回答，各種解決方法也隨之展示出來。我一直在靜靜地傾聽，對于計算繁瑣甚至是一個一個地數出座位的學生，我并沒有直接給予評判，而是提示他們認真傾聽其他學生的解答方法，自己領悟選擇最佳方案。整節課學生都在寬松愉悅的環境下學習，學生的學習熱情很高，收獲自然遠遠超過掌握這道題的解決方法。
二、發揮學生學習的主動性，關注學生積極心理健康教育
積極心理健康教育要充分體現教育的主體性，而主體的心理健康主要依靠自主訓練。從學生終身發展的角度出發，讓學生學會自覺地學習也是十分重要的。因為學生是學習的主人，教師的教不能代替學生的學，我們應該把學習的主動權交給學生，實現由學生被動學習到主動學習的轉變，使學生真正發揮其主觀能動性，從而主動地參與到數學學習中來。例如，教學“小數大小的比較”一課，多數教師認為這部分知識沒什么好講的，學生接受起來應該不成問題。然而我用常規的思路完成教學之后，第一感覺是沒有力度，學生不是很興奮，第二是課后作業問題很多。后來我調整了教學思路，把練習當中的一道題作為課始的一道題目。情境是這樣的：出示一張跳遠成績記錄單，很遺憾，有些殘缺。三名選手的成績分別是：小明是2.26米，小麗是2.3米，小雷是3.02米，之后便引出小雷是第幾名的討論。學生興趣很濃，在熱烈的討論中，不知不覺地把小數大小的比較方法清楚地梳理出來了，課后學生的練習正確率也很高。整節課學生主動性很強，對新知識的理解和把握也很透徹，如此這般，有利于形成積極健康的心理。另外，教學中，教師及時、精彩的評價和點撥，能夠增強學生學習數學的興趣，給學生以更多數學思想和方法上的引領。如在課堂上我經常會說“：你剛才用了一個小小的舉例，這個思考的方法不錯。“”自己迅速糾正過來，一時的口誤不要緊。”“打點磕絆沒關系，別著急，我聽清你的意思了。”這些話提高了學生課堂表現的自信心和學習的主動性，讓他們體驗著數學學習的樂趣。
三、增加學生活動體驗，關注學生積極心理健康教育
積極心理健康教育特別重視情景體驗和活動參與，特別是數學學科的學習，教師要努力創設學習活動，讓學生在動手實踐中理解抽象的概念、公式原理等。在豐富學生的活動經驗的基礎上，建立數感，提高分析、綜合、推理能力。《數學課程標準》強調：數學教學活動應激發學生興趣，調動學生積極性，引發學生的數學思考，鼓勵學生的創造性思維；要注重培養學生良好的數學學習習慣，使學生掌握恰當的數學學習方法。用數學的思維方式、方法去建構學生自覺認知數學的規律和體系，最終形成學生的數學頭腦和數學世界。學生學習應當是一個生動活潑的、主動的和富有個性的過程，除接受學習外，動手實踐、自主探索與合作交流同樣是學習數學的重要方式。學生應當有足夠的時間和空間去經歷觀察、實驗、猜測、計算、推理、驗證等活動過程，讓他們在活動體驗中充分發揮自己的特長，增強學習的自信心，使之不斷進步。另外，活動的設計應兼顧不同學生的不同需要。教學設計應該是彈性的、可選擇性的和活潑的，教師應為每個學生提供開展活動、嘗試探索的時間和空間，整個學習過程完全是學生根據自己的個性特點，提出自己喜歡的方案，解決自己設計的問題，他們始終能夠感到學習就是做自己的事情，是在解決自己遇到的問題。
如，教學“圓錐的體積”一課，我讓學生大膽猜想如何計算圓錐的面積？學生有的說：底面積×高；有的說：可能是圓柱體積的幾分之幾；還有的說：是圓柱體積的三分之一……我適時追問“：到底有沒有像這位學生說的他們之間存在著三分之一的關系呢？用什么方法來驗證呢？請同學們小組商量商量。”學生討論后反饋。我繼續說：“請同學們選擇其中一種或兩種方法以小組為單位進行驗證。”這樣就使不同層次的學生能夠運用不同的學習策略，去解決不同層次的問題，從而張揚學生的個性，促進全體學生積極健康成長。
總之，積極心理健康教育需要每一位教育工作者的關注和行動，需要教師通過經常的教育行為去實施，并不斷總結提高，這樣，才可以使學生的心理健康持續向上。
參考文獻：
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家校合作 心理健康教育 現狀 問題 對策
心理健康教育中的家校合作聯動培養就是家校雙方在目標認同、情感融洽、信息溝通的基礎上攜手形成心理健康教育合力，多元培養、聯合互助、協調一致、共同教育。通過家校合作，可以更好地發揮家校雙方各自的優勢，實現優勢互補，保證教育方法、措施的科學性和有效性，實現心理健康教育在時空上的銜接和拓展，促進心理健康教育效果的最優化。
本研究在調查廣州市中學生心理健康教育“家校合作”現狀的基礎上，試圖探討“家校合作”開展中學生心理健康教育存在的問題，并有針對性地提出對策和建議。
一、研究方法
1.被試
從廣州體育職業技術學院附屬學校（中學部）、廣州市華穎外國語學校（中學部）、廣州市第六十七中學隨機抽取被試。發放問卷660份（教師版120份、家長版540份），回收問卷568份（教師版97份、家長版471份），回收率86.06%。有效問卷482份（教師版86份、家長版396份），有效率84.86%。
2.測量工具
采用根據福建師范大學張達紅、華東師范大學陳源聲碩士論文中的問卷進行整合、修訂后的調查問卷，分教師版和家長版兩個版本。
二、數據分析
由表1可見，90%以上的教師和家長都認為心理健康教育在孩子的成長過程中十分重要或重要。這說明，絕大多數教師和家長已經認識到心理健康教育的重要作用。但究竟如何對孩子進行心理健康教育，卻只有1.87%的家長表示對心理健康知識非常了解。
由表2可見，79.07%的教師和81.31%的家長已經認識到心理健康教育是學校和家庭的共同責任。此外，無論教師還是家長，選擇對方是主要負責人的百分比高于選擇自己是主要負責人的百分比，可見，學校和家庭存在相互推卸責任的心理傾向。
由表3可見，無論教師還是家長，都有90%以上的人認為在中學心理健康教育中開展“家校合作”是非常迫切或迫切的。這說明，家校雙方具有合作愿望和合作意識，并在一定程度上形成了心理健康教育家校合作的共識。
由表4可見，73.48%的家長和26.74%的教師認為心理健康教育中家長是教師的助手，這不僅反映出家長缺乏對學生進行心理健康教育的主動性，也體現了教師在家校合作中把自己放在優勢或支配地位，沒有建立平等的合作關系，因而不利于調動家長的積極性，也不利于家校合作的改善。
家校雙方交流的內容主要集中在學習方面。相對于家長，教師溝通的內容較均衡，除了學習情況，還會就心理健康等方面的話題與家長進行溝通。由表5可見，在學業壓力已經很大的情況下，仍有50.25%的家長認為學校應加強學習方面的精力投入，卻只有28.28%的家長認為應加強心理健康教育。相比之下，教師對心理健康及習慣方面的重視度較高，體現了教師具有培養學生全面發展的教育理念。
關于影響家校合作因素的問題，51.16%的教師和67.68%的家長認為影響家長和教師溝通的最主要因素是工作太忙。隨著社會的飛速發展，家長和教師在工作中都有巨大的壓力，工作繁忙是不爭的事實。但家長和教師都存在為自己推脫或找借口的現象，如有些家長認為“家離學校遠”、“文化程度低”影響了家校合作，有些教師認為家長“不配合”。如果教師真正為學生著想，主動與家長溝通，家長是不會“不配合”的。同時，“家長不配合”和“老師不歡迎”這兩種相對因素的選擇也反映出家長與教師之間存在一些誤會，亟需真誠溝通。
此外，大部分教師和家長均認可電話和校訊通在家校合作中的便利性。對于家長開放日和講座，僅有少數家長（11.36%，12人）和教師（13.95%，45人）認可其有效性。家長和教師普遍對家訪的作用持否定態度，原因卻不同。教師認為家訪耗時多，效率低；而家長認為教師家訪帶有功利性，對于單親家庭而言，還可能會觸及隱私。對于邀請家長到校面談，家長以為會受到批評，在心理上有抵觸情緒，建議教師事先做好溝通，避免家長誤會。
三、結果討論
1.合作理念缺乏科學性
調查發現，16.67%的家長片面地認為心理健康教育是老師的責任，而沒有意識到自己在這方面具有不可推卸的責任和義務。同時，也有5.81%的教師認為沒必要與家長合作，這既夸大了學校的作用，又完全忽視了家庭在心理健康教育方面的作用和特有的優勢。
2.合作內容缺乏計劃性、系統性和延續性
中學生的心理發展是連續性和漸進性的。這就要求心理健康教育的家校合作活動遵循中學生的心理發展規律，以系統的體系設計出來。但已有的活動內容龐雜零散，隨意性較大，缺乏計劃性、系統性和延續性，這必將導致心理健康教育效果微乎其微。
3.合作方法缺乏互動性
家校合作實踐過程中主動權常常掌握在教師手中，家長在合作中處于被動狀態，缺少協商解決問題的互動機會，這種不對等的地位不但不能充分調動家長的積極性和主動性，而且也無法使教師獲得足夠的反饋信息，因而使心理健康教育家校合作的效果大打折扣。
4.合作途徑缺乏多樣性
家校合作最常見的方式是家長會、打電話等。合作渠道單一已經成為制約家校合作發揮心理健康教育功能的重要因素，影響到合作的內容與深度的拓展。
5.合作機制缺乏規范性
在調查中發現，大部分學校沒有專門負責心理健康家校合作工作的職能部門，家校合作活動多處于自發、松散狀態，缺少專門的組織或機構對其進行總體規劃與管理。因此，家校合作進行心理健康教育難以落到實處，容易產生推諉現象，從而影響活動組織的科學性和規范性。
6.心理健康活動主體受忽略
在家校合作中，大家關注的都是學校、家長應該怎么做，卻忽略了最重要的主體――學生。學生在各個階段需要什么樣的心理健康教育，就要開展相應的活動，真正回歸到主體需要上。此外，針對特殊情況，如單親家庭的學生，應制訂切實可行的心理健康教育家校合作計劃。
7.師資力量薄弱
家校合作進行心理健康教育需要一支專業基礎知識過硬、實踐經驗豐富的心理健康教育師資隊伍，其質量關系到合作的效果和教育的質量。在調查中發現，心理健康教育的師資無論規模還是業務水平，都不能滿足現實的需求。優良師資的缺乏，成了制約家校合作開展心理健康教育的瓶頸。
四、建議與對策
1.強化合作觀念，明確職責
家庭和學校要樹立家校合作的理念，明確職責，既分工又合作地對學生進行心理健康教育。要加強合作的計劃性、延續性和系統性，努力形成真誠平等、雙向互動、同步協調、共同負責的局面。
2.建章立制，構建長效機制
只有建章立制才能構建家校合作的長效機制，才能保障家長的知情權、參與權及監督權，才能從組織和制度上保障心理健康教育家校合作的順利開展和有效落實。首先，建議政府教育部門將家校合作作為評價學校心理健康教育成效的一項重要指標，以評促建，推動心理健康教育家校合作工作的開展。其次，建議學校建立由校領導掛帥的組織協調機構，負責統籌規劃、整合校內資源、在人財物方面提供充分保障。再次，建議引入督導組織，邀請心理專家進行定期指導和監督。
3.以家長學校為陣地，提高家長開展心理健康教育的能力
家長學校一方面要幫助家長掌握孩子心理發展規律以及心理健康教育的知識和技能，另一方面要在了解孩子共性的基礎上，根據家長遇到的實際問題有針對性地給予指導，協助家長共同解決問題。此外，可以讓有經驗的家長分享心理健康教育經驗，這樣更有說服力，效果會更好。
4.突出學生的主體地位
心理健康教育的根本目標是“助人自助”，因此，要充分突出學生的主體地位，調動學生的積極性，培養學生主動關注、維護自身心理健康的良好意識，引導學生開展自我教育。要根據年齡段和教學進展設置適當的家校合作心理健康教育項目，以學生喜聞樂見的形式開展活動，讓學生積極參與到活動中來，在情境中認識自我、發展自我，在自我體驗、自我感悟中產生心靈上的共鳴、理念上的認同，進而內化到自己的思想和行為中去，達到提升自我教育能力的目的。
5.建立心理檔案，完善預警系統
學校可以借助專業的心理測評工具開展心理普查，為學生建立心理檔案，并隨學籍檔案一起流動。這樣不僅能幫助老師和家長及時了解學生的心理健康狀況，而且能對存在心理異常的學生提供幫助，既避免了因問題發現不及時而造成的不良后果，做到防患于未然，又能避免重新收集信息而造成的資源浪費。
6.創新溝通途徑
科學技術的快速發展和家校合作的深入開展迫切需要我們在傳統方式的基礎上，發揮新媒體優勢，積極拓展新渠道，做到與時俱進。如利用家長QQ群、飛信、微信、網絡視頻等載體為心理健康教育家校合作提供便利的信息渠道。
7.優化師資隊伍
優化師資隊伍是家校合作開展心理健康教育的關鍵。就學校而言，現階段的迫切任務是對教師進行培訓，幫助教師完善心理健康教育的基本理論和操作技能，提高心理健康教育的能力，培訓結束后通過正規考核或資質評定方可上崗。其次，政府教育部門和心理健康教育協會應出臺相關政策和標準，優化心理健康教育工作者的從業資質，建立心理健康教育教師職稱評聘和晉升制度。
參考文獻
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[4] 陳源聲.家校合作理念下中小學心理健康初探[M].上海：華東師范大學，2013.
關鍵詞：健康教育大講堂；效果評價；社會滿意度
健康是人人應當享有的基本權利，是社會進步的重要標志和潛在動力[1]，一直以來，醫院是健康教育與健康促進的的重要場所[2]，醫院開展健康教育和健康促進是提高全體醫務人員的健康只是知曉率，健康行為形成率，更重要的是由醫務人員傳遞門診及住院患者相關疾病知識、保健、健康行為習慣等[3]。
我院是一所基層的三級甲等醫院，床位總數1600張，月門診8～9萬人次，自2014年6月護理部成立健康教育小組以來，履行各項職責，推動醫院健康教育工作的發展，提高社會滿意度。其中群眾受益最大效果評價最好的是健康教育大講堂工作的開展。
1資料與方法
1.1一般資料 因之前醫院未有序規范的開展健康教育大講堂，無相關資料數據統計。之后2014年起由健康教育小組主辦此項工作，收集103例反饋資料，見表1。
1.2方法
1.2.1健康教育小組根據全年的各大型節日，安排相關專業科室承辦健康大講堂，提前在各電梯口相關病區張貼宣傳單，承辦科室以多媒體講解、現場答疑、示范演示等形式完成。以2015年健康教育大講堂安排為例：
場地準備：各專科門診候診廳；
時間安排：大講堂統一時間安排和承辦科室門診日相結合 ；
用物準備：候診椅、音箱、多媒體電腦、相關專業紙質宣傳單或模型；
工作人員：專科專家、護理人員、健康教育小組組織人員；
工作流程：歡迎詞、主題介紹--專家專題講座--護理配合指導--現場答疑--個別指導--結束語--填寫現場效果反饋--電話隨訪效果及指導。
1.2.2評價指標 ①提升了醫院形象及知名度；②患者滿意度提高；③提高了患者的遵醫行為；④提高了醫務人員的專業能力、講解能力、指導能力。
2 結果
2.1健康教育大講堂開展前后醫院形象及知名度比較，見表2。
2.2健康教育大講堂開展前后患者滿意度比較，見表3。
2.3健康教育大講堂開展前后患者遵醫行為比較，見表4。
2.4健康教育大講堂開展前后醫務人員能力比較，見表5。
通過健康教育大講堂工作在醫院的開展，醫院形象和知名度，患者滿意度，患者的遵醫行為，醫務人員專業能力、講解能力、指導能力均有顯著提高。
3 討論
3.1 取得成效
3.1.1門診就診患者及家屬在就診等候期間可以在相應門診聽到自身疾病知識指導，增加了其對醫院的信任和好感，也會將此信息帶給其他人，可提高醫院的知名度和門診就診量。
3.1.2相關科室住院患者根據張貼的宣傳海報，選擇自己所需的知識到門診旁聽，可增加其住院配合度等。
3.1.3相關工作者、路過群眾聽到相關健康知識指導也會收益很大。
3.1.4所有感知過大講堂的人士都會知曉健康知識、健康行為的重要性，從院方起積極倡導全民健康教育和健康促進，大大提高全民健康意識。
3.1.5院方通過此項活動提高醫務人員溝通講解能力，提高醫院的社會滿意度。
3.2檢討與改進
3.2.1檢討 健康教育小組初成立，此項工作經驗不足，崗前培訓精簡，導致此項工作出發點好，但受益仍然沒有最大化；大講堂人數、秩序的保障不夠；專家講堂的內容有時過于專業化，群眾難以理解；答疑和現場指導因時間關系無法一一滿足群眾的需求；每次講堂效果評價做得不夠，未收集建議以便工作整改。
3.2.2改進 組員外出學習、培訓，借鑒成熟醫院大講堂工作經驗；講堂當天可請相關人員進行秩序維護，大講堂前日承辦科室試音箱、多媒體效果確保大講堂效果，可通過客服和科室回訪提前告知相關專業患者如期聽課，確保大講堂日聽課人數；每次注意提前和講課專家溝通，內容盡量通俗、通用、趣味，以便聽課群眾能接受；提前收集群眾問題并分類，延長答疑時間，盡量滿足群眾需求；增派人力口頭、書面收集群眾聽課意見建議，每次講堂課后根據建議制定改進措施，下次即時整改。
參考文獻：
[1]米光明.護理健康教育學[M].人民軍醫出版社，2007：97.
【論文摘要】本文通過對教師訪談和學生的問卷調查，梳理出了中小學心理健康教育課程及教學方法存在的問題，提出了相應的解決措施。要保證教學課時；學校要加大投資力度，加強任課教師的培訓；教師應避免兼職，要根據實際情況認真備課；要用科學的方法評價學生的學習成果，推動心理健康教育課程改革。
為了提高中小學心理健康教育質量，也為教育行政部門制定相關政策提供事實依據，我們對西寧市昆侖路小學和二十八中的心理健康教育課程的開展情況做了初步調查。本文結合學生意見和教師的授課情況，就課程中存在的不足提出相應的建議與解決措施，以便促進中小學心理健康教育工作科學、有效地開展，同時為豐富心理健康教育理論添磚加瓦。
一、調研方法
采用問卷法與訪談法相結合。通過問卷方式了解學生對心理健康教育課程的態度、興趣和建議等；通過對任課教師的訪談，一方面了解學校對心理健康教育工作的重視程度、資金投入和支持力度等；另一方面了解代課老師的自身心理素質、專業技能以及授課過程中遇到的問題等。
本次調研選取西寧市昆侖路小學四、五年級學生各30名；西寧市二十八中初一、初二學生各50名。昆侖路小學與二十八中心理健康教育老師若干。
二、調研結果
1、調查統計
小學生： 76.3%認為有必要開設心理健康教育課。其緩解壓力的方式首先是自我調適，其次是求助家長及朋友，再次是自己獨自承受，只有1人選擇心理咨詢。對于心理健康教育老師的要求，35%的學生認為心理健康教育老師應該和藹可親；28.8%的學生認為應該認真負責；22%的學生認為應該關心學生； 20.3%的學生認為應該知識豐富。學生認為課程和教師的問題主要是：課程內容不夠豐富；上課太嚴；課程時間短。建議是：老師要幫助學生減壓和培養學生自身素質；多和學生交流溝通。
中學生：96%認為有必要開始心理健康課。其緩解壓力的方式43%選擇求助朋友；27%選擇自己憋著；其次是發泄、轉化壓力為動力、求助家長、逃避、求助老師，只有1人選擇心理咨詢。對于心理健康教育老師的要求，50%的學生認為心理健康教育老師應該和藹可親；43%的學生認為應該關心學生； 29%的學生認為應該具有心理輔導能力；28%認為應該知識豐富；25%認為應該認真負責；18%認為應該有活動組織能力。學生認為課程的問題主要是：課時太短。建議是：多與學生交流溝通；關心離異家庭孩子；關心學生快樂成長和性格培養；豐富課程形式；幫助學生減壓。
2、存在問題
（1）學校為心理健康教育的投入不夠。昆侖路小學：缺乏相關專業的心理教育教師，由數學老師經培訓暫時代課。學校專門供學生活動的室內場所和教室面積太小，活動難以開展。二十八中：學校有專門的心理咨詢室、心聯小屋和心理健康教育活動室，配備有心理健康教育教師2名。投入在課程教學方面的資金比較少，大部分資源用于心理健康講座，考前輔導，教師減壓輔導等方面。
（2）課程時間無法保證。在調研中發現，昆侖路小學心理健康教育課程一學期有十六節課，但無法保障課時。二十八中雖然也有心理健康教育課程計劃，但沒有固定的上課時間。
（3）教材缺乏。昆侖路小學心理健康教育教材分為十六課，可分別歸為五部分：人際交往、快樂成長、自主性培養、學習興趣和社會適應。課本以各年齡階段學生學習、個性、社會性發展及品德發展為依據，遵循“引入話題—創設情境—展開討論—樹立樣板—聯系自我—反饋矯正—總結深化”的基本課堂結構。但是教材有限，學生在課堂上無法完全領悟老師的意思，并且教師要花費多余的時間去解釋說明游戲活動；無法進行課后練習及反饋，學生無法聯系實際，對自身問題沒有主觀體驗。
雖然二十八中有青海省心協統一發放的教材和學校編制的心理健康教育手冊，課本符合中學生心理發展特點，但同樣發放數量有限。
（4）師資力量薄弱。昆侖路小學：教師對于心理健康教育定位不清晰，何謂心理健康、小學兒童心理發展的內容及特點、教學目標和授課方式等問題未能考慮周全。只是將課程內容局限在書本中，而不能向實際學習，使得心理健康教育課程依舊按照原有課程模式進行，缺乏其靈活性和多樣性、開放性和實踐性、主觀性和體驗性。且教師身兼數職無法全身心投入到心理教育工作中，既要考慮學生心理如何發展，還要兼顧其它課程的進展程度，導致其角色混亂，學生不能從中獲益。二十八中：教師雖然有多年從事心理健康教育工作的經驗，但由于人員有限，工作負荷大。校方和老師只能把主要精力集中在開展各種心理教育活動來進行彌補，例如對學生做考前減壓輔導，對問題學生進行心理干預，為學生家長做報告等。
（5）師生交流不夠。調查中發現，中小學教師與學生交流時間太少，不了解真正困擾學生的問題，課程內容比較盲目和片面，沒有針對性和時效性，在日常學習生活中，學生難以運用于實際問題中。例如：在如何減壓方面，中小學都只有1人選擇了心理咨詢方式來解決自身的心理困惑，大部分學生都選擇自己調適或自己憋著。在幫助學生減壓方面，學校只是單純從緩解學生學習壓力方面出發，并未觸及學生心理問題的根源。心理問題的出現都是點滴積累起來的，單憑考前的幾個小時放松訓練根本無法徹底改變部分學生緊張焦慮的情緒。而且長期的壓抑對學生日后成長極為不利，由于這種心理焦慮的嚴重化，隨之產生的自卑等負面情緒不斷膨脹，只要出現導火索就可能產生嚴重心理問題。
（6）教師授課方式過于呆板。問卷反映，中小學學生認為心理健康教育教師要具備的前三項能力或品質中都涉及“關心學生”這個關鍵要素，可見教師在授課過程中方式不當，沒有很好的調動學生的上課積極性和互動性；把威嚴帶到心理教育課堂上，和學生有很大距離感，學生沒有感到老師對自己關心。做到無條件關注每一個學生，以學生為本，對每個學生平等、關注甚至適度的自我開放是作為心理教育任課教師的基本要求。無法保障這個前提，就會使課堂氛圍嚴肅，老師和學生們無法積極參與進來相互交流，彼此了解。
三、對策及建議
為了改善中小學的心理健康教育方式，推進課程改革，需要采取如下措施：
1、保證課時
心理健康教育課一定要保證課時量，每周必須要有一節課。課時不夠，一切都無從談起。
2、學校要加大投資力度
首先，學校領導必須認識到心理健康教育課程的重要性，將它提升至教育宗旨的高度。其次，給予一定的資金支持。例如：給每位同學配備相應的心理健康教育教材，有了課本即使老師講課不到位，學生自己也可以通過看課本發現問題，彌補老師的失誤。還有通過招聘專業心理健康教育教師、增設活動室以及購買必要的設備軟件等措施，才能使心理教育工作在學校生根發芽，不斷壯大。
3、加強任課教師的培訓
必須要讓中小學校心理教育工作者認識到心理健康教育課與其他課程的區別。心理健康教育課程有以下幾個特點：一是課程設計的靈活性、多樣性。心理健康教育內容十分豐富，教師可以根據自己對學生的心理發展特點的認識與見解，自主地確定教學重點，選擇教材或編撰講義。講授課程的形式也可以靈活多樣，如可采用理論講解、案例分析、情境模擬、角色扮演等形式進行教學。二是教學過程重視開放性與實踐性。心理健康教育課程不同于一般的理論教學。是以啟發學生去理解、感悟來促進自身心理調適、達到行為改變為教學目的。尤其注重學生能否將所學應用于實際生活中，以期提升自己的心理健康水平。因此，該課程強調學生在課堂教學及日常生活中的主動性和參與性，將課堂上的感悟應用到生活和學習中去。三是教學效果的主觀性，體驗性。在教學活動中，學生既是心理健康知識技巧的接受者，又是通過對教學內容的領悟而改變心理和行為的行動者。學生對課程的理解和重視程度不同，在教學中的參與性、主動性和實踐性的差異，使其在課程教育中的個人體驗與收獲也是因人而異的。所以不能要求每個學生獲得同一體驗與收獲，而是將重點放在啟發其思考和鼓勵其發表自己的看法上，如果有學生有認知或體驗偏差，便可及時糾正，同時供其他學生吸取借鑒。
心理教育課程與心理教育講座、團體心理輔導和心理咨詢等的區別是：第一，心理健康教育課程是一項持久、耗時與費力的工作，對學校、教師的要求比較高；而講座、團體輔導和咨詢等是短期的，花費人力、精力、財力比較小，同時應用面很廣。第二，心理健康教育課程的目標和作用是促進學生心理健康成長，完善學生心理素質，塑造健康人格。它是成長性的、預防性的；而講座、團體輔導和咨詢等有它的主題和對象，是適應性、針對性或者治療性相統一的。因此，課程比它們更加適應每一位學生，不僅防患于未然，將學生們的心理問題扼殺在萌芽時期，而且注重提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。教師只有了解了這兩方面才能以一種新的態度來審視這門課程。
4、教師應根據實際情況認真備課
首先，心理健康教育課的多樣性、開放性說明了它應當根據不同年級、班級和學生的反饋意見及授課情況去備課。例如，上述幫助學生緩解壓力方式的問題，就是一個貼近學生實際學習生活的證明。解決了學生們的問題，他們才會認同這門課，也才能發揮課程的作用。其次，教師必須通過定期了解學生的心理狀態、對課程的看法意見等，不斷改變、增加課程內容。也要利用這個機會和學生多交流，相互之間增進感情，讓學生感到來自老師的支持與信任。
5、教師不能身兼數職
由上述心理健康教育課程的特點可知，心理健康教育老師和其他老師是有很大區別的。其他老師可以既上數學又兼上物理、化學，但心理健康課的性質是不允許其他任課老師兼代，必須由相關專業的老師親自授課。否則課程內容看似心理教育，實則還是學生被動接受知識的舊有過程，導致老師講得乏味、學生聽得無聊。
6、采用科學的評價方法來檢驗學生的學習成果
心理健康教育課的目標是使學生適應生活、學習和自我全面發展，因此要評價學生的學習成果，則要看學生的認知是否變化、學習和適應行為等是否改善。建議采用SCL-90等自評量表在未開設課程前對學生進行測試，然后在課程結束后再測試一次，從而比較兩者是否存在顯著差異，這也是對課程效果比較可靠、實用的檢驗方式。
總的來說，兩所學校的心理健康教育工作是比較有效的，但心理健康教育課程還有待改善與提升。學校與教師等方面必須重視課程的開發，克服課程內容貧乏、效果不顯著等問題，才能有效促進學生的素質教育，發揮心理健康課程應有的作用。
參考文獻
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健康教育是社區衛生服務“六位一體”的重要內容，是搞好社區衛生服務的前提和基礎。隨著我國社區建設的不斷發展和完善，人們對社區衛生服務的需求和依賴性不斷增強，社區健康教育的重要性日漸突出，如何開展和搞好社區健康教育是當前社區衛生服務亟待研究的課題。本文就社區開展健康教育的內容、方法及健康教育機構與社區衛生服務機構在社區健康教育工作中的任務進行了分析和闡述，對社區開展健康教育工作提出了指導性的建議。
1 社區健康教育的概念及在社區開展健康教育的意義
1.1 什么是社區健康教育 社區健康教育是指以社區為單位，以社區人群為教育對象，以促進居民健康為目標，有組織、有計劃、有評價的健康教育活動。目的是發動和引導社區居民樹立健康意識，關心自身、家庭和社區的健康問題，積極參與社區健康教育活動，養成良好衛生行為和生活方式，以提高自我保健能力和群體健康水平。
1.2 社區健康教育的意義 在社區開展健康教育有利于疾病預防控制和干預工作的開展；有利于社區居民健康素質的提高；是社區衛生服務的強大支持；有助于改善醫患關系，樹立良好的衛生服務形象。
2 社區健康教育的工作內容
2.1 社區組織與動員 社區健康教育決策機構應由社區政府承擔，這是社區政府義不容辭的責任。因此在健康教育的社區組織與動員工作中首先要開發領導，實現行政干預；其次要注意動員社會力量，聯合社區各有關部門，建立健全網絡，統籌健康教育工作的開展；同時要發揮家庭作用，廣泛動員群眾，促使人人參與，實施健康教育。
2.2 制定社區健康教育工作規劃規劃 是科學管理、規劃是行動指南、規劃是行動綱領、規劃是評價尺度。開展社區健康教育工作，必須進行科學的設計，以明確目標，合理科學的安排工作程序，做到有的放矢，有計劃、有步驟、有效地進行健康教育。既要講究科學，又要結合實際。應根據當地的健康影響因素、需求、資源、衛生服務的利用、社區力量、群眾參與的可能性等來分析考慮。
2.3 采取干預措施 健康教育的目的是通過健康教育活動過程，達到改善、維護、促進個體和社會的健康狀況和文明建設。在開展社區健康教育中，要特別樹立多部門協作的大衛生觀，采取多層次干預和多種干預方法選擇并用的綜合策略和方法。要盡可能多的部門和單位參與；要根據目標人群、工作內容等特點，綜合采用行之有效的教育干預方法，從而最有效的發揮健康教育的作用，取得最佳的效果。
2.4 監測與評價 為保證社區健康教育規劃的實施和落實，評價規劃的目標是否達到，建立經常性的監測評價體系是十分重要的。監測評價工作有助于總結經驗、吸取教訓，借以改進當前規劃的不足之處，并可成為今后決策的依據。因此無論是業務部門還是行政部門都應十分重視監測評價工作，把評價結果與制定政策結合起來。
3 健康教育機構的工作任務
關鍵詞：兒科；健康教育；存在問題；解決對策
健康教育通常會有比較固定的模式，但是不同的教育內容需要醫護人員采用靈活和變通的教育方式才能真正發揮教育的功用。激發醫護人員的工作熱情和學習積極性能夠顯著提高他們的健康教育水平，并強化教育效果[1]。做好兒科健康教育，應該把被動式服務轉變為主動式服務，為患兒提供行之有效的健康教育策略；積極落實人性化服務觀念，將高超的醫療醫護技術與高科技的檢測手段相結合，強化人文關懷、康復指導以及心理安慰等。筆者針對兒科健康教育的常見問題進行了分析，并提出了相關建議。現報告如下。
1 兒科健康教育的常見問題
1.1 醫護人員方面
1.1.1 認識方面的不足：部分醫護人員將健康教育看作衛生宣教，在疾病知識的傳授上，常規性的知識宣傳居多；在進行實際宣傳的過程中，沒有充分考慮到患兒及其家長的知識水平、行為態度等，無法在根源上協助患兒及其家長培養健康行為；護理工作人員在臨床工作中的角色沒有完全轉變，僅僅是作為護理活動的執行者以及患兒的照顧者。
1.1.2 專業素質略有欠缺：兒科護理屬于綜合性護理，因此，護理人員需要具有比較完整和全面的基礎知識和操作能力。從護理人員的知識結構看來，目前部分護理人員的知識水平和學歷水平較低，缺乏實施健康教育的理念和實施落實的操作技能。
1.1.3 未能有效選擇教育時機：①入院時的健康教育問題。患兒在入院時，護理人員便會對其或家長實施健康教育，新入院時的患兒及家長正在逐漸適應醫院的環境以及自身角色的轉化，這些因素會直接影響健康教育的接受效果；②出院階段的健康教育問題。出院指導比較常見的健康教育的形式，但是即將患兒出院時，患兒及家屬只有較短的時間來接受醫護人員的相關健康知識，因此患兒出院時，很難全部理解健康教育知識的真正意義。
1.1.4 教育內容與方法缺乏針對性：內容浮淺，方法單一，重視灌輸式教育，缺少具體指導，未能因人施教，教育內容與方法缺乏針對性，健康教育的實際效果未能有效發揮。
1.2 受教人員方面
1.2.1 教育對象具有特定性：兒科教育對象具有特殊性，不僅面對患兒，還要面對陪護者。學齡前兒童由于認知程度有限，教育的主要對象是陪護者；而學齡期兒童教育的對象則為患兒及陪護者。兒科病房的患兒，缺少成年人的學習特點，而且由于患兒多為獨生子女，陪護者較多且不斷交換，使健康教育不能持續進行，容易中斷。加之在患兒住院期間，陪護者主要關心的問題是患兒疾病的治療及取得的療效，對于有關這些疾病的預防、病因及護理措施等知識缺乏求知欲，從而使健康教育難以取得滿意效果。
1.2.2 具有較強的不信任感：受傳統觀念的影響，陪護人對護士健康教育能力持懷疑態度，凡事相信醫生的解釋，影響了對健康教育的理解與接受；加之醫生與護士之間對患者解釋不一致，也易使患者對護士產生不信任感，影響了健康教育的效果。
2 相關對策
2.1 正確認識健康教育問題：進行健康教育，并不是要求醫護人員強制性地教授某些知識或者是改變患者的某種行為，而是預防性保健。因此，在進行健康教育時，非常有必要尊重患兒及其家長的意見，將健康教育融入護理工作的始終，同時，要求醫護人員端正態度，不要使健康教育淪為“走過場”的形式主義[2-3]。
2.2 通過有定期培訓提高護理人員實施健康教育的能力：①采取請進來，走出去，多種途徑提高護士的素質。組織院內外的相關學術講座；組織到其他醫院學校參觀學習；請科主任和年資高的醫生講解有關的專科知識；探討相關的專業知識；鼓勵自學自考；②組織健康模擬訓練，用角色扮演的形式定期在科內舉行各種情景對話，“患者”提出各種問題，提高護士的應變能力和語言溝通技巧，然后集體評價、討論，護士長總結。通過情景對話，不斷規范健康教育用語，提高年輕護士的實踐能力；③把存在的不足反饋到護理部，由護理部專門組織護士禮儀及溝通技巧培訓。
2.3 落實階段性的健康教育策略：需要注意的是，在疾病的發展過程中，健康教育應該保持著與之同步的發展態勢，讓患兒及家長不會因為病情的變化而擔憂。健康教育的內容應該隨著患兒的病情變化而進行合理地調整，使之更加具有針對性。例如在進行入院介紹時，除了向患者介紹責任醫生、護士、各項檢查的注意事項、治療計劃等方面之外，協助患者制定科學合理的康復目標，目標不能夠過高或過低，如果過高，則很難實現，會削弱患者信心，如果過低，則拖延康復時間。因此，在制定康復目標的過程中，醫護人員的參與是必不可少的。具體而言，根據醫護人員的建議，綜合考慮機體組織、病理規律、生理規律，結合患兒的實際情況來合理制定康復目標。在出院時，醫護人員應該依據相關知識，結合患者的實際病情，對于患兒迫切需要的健康教育知識進行詳細地講解有關健康知識，建議患兒調整睡眠與飲食習慣、堅持鍛煉等。
2.4 重視定期復診與隨訪時的健康教育：某些患兒需要定期的復診以及隨訪，此時的健康教育應該注意：患兒及其家長按時復查時要詳細了解患兒的服藥情況（例如，是否按時按量），向其強調定期復查的重要意義。對于患兒及其家長反映的問題或者服藥期間存在的問題，應該詳細進行解釋，實施針對性的教育指導。
3 參考文獻
[1] 安麗萍，宋蒞萍，俞梅芬.影響護士履行健康教育職責的因素及對策[J].中華護理雜志，2002，37(6):477.
[論文摘要]文章針對當前我國心理健康教育的現狀，對其中存在的一些宏觀問題進行了思考，如心理健康教育在一些地方尚未受到足夠的重視、國家新課程標準對心理健康教育的定位值得商榷、現有師資隊伍缺乏專業培訓和指導，并提出了建議。
從以人為本、構建和諧社會，倡導人的全面發展的要求來看，心理健康教育其實應該是一門與其他人文、科學教育等同等重要的基礎性教育。一個心理不健康、甚至心理變態的人，掌握科學技術比無知更可怕。從現實來講，在中小學校中鼓勵、支持大力發展心理健康教育專業師資是一種明智、務實的舉措，大力加強心理健康教育的研究和開展工作，是真正對國家、對民族、對孩子負責任的表現。
黨和國家對中小學生心理健康教育工作不是現在十分重視，而是從很早就開始重視。不僅在有關文件中提出開展和加強青少年心理健康教育工作的要求，還專門制定了相關的指導綱要和目標計劃。一些先進省市，如北京、上海、浙江、江蘇等地在這方面工作已經取得了不錯的成績。但從全國范圍來看，中小學生心理健康教育工作仍然存在一些問題需要我們認真對待、分析，并盡快給予合理解決。
一、對中小學心理健康教育工作若干宏觀問題的思考
(一)心理健康教育在一些地區尚未受到足夠的重視
在一些地區，心理健康教育仍然被視為學校教育工作中可有可無的內容。這其中的原因可能包括對心理健康教育的認識不夠，經濟條件以及師資條件的限制等，但筆者認為最根本的原因還是在于地方政府和教育部門的教育指導思想存在偏差。盡管新一輪基礎教育改革已經開展了多年，但是各地教育行政部門和政府對中小學校的評價標準仍然是以考試分數和升學率為主。事實證明，這種評價體系已經成為制約和阻礙基礎教育課程改革順利開展的重要因素。心理健康教育的目標就是要促進每個學生身心健康發展，關注學生的全面成長，這與新課程的教育理念完全一致。心理健康教育工作開展得好不僅不會影響學生的學業成績，而且一定會促進學生的學習進步。
如果心理健康教育的重要地位和意義繼續被學科教育、應試教育以及對升學的片面追求所掩埋，這對于青少年的健康發展將是非常悲哀和危險的。
(二)國家新課程標準對心理健康教育的定位值得商榷
在現行的基礎教育課程設置方案中，有三門課程的標準或指導綱要都把心理健康教育納入其范圍之中。如初中《思想品德》的課程目標中明確將“形成自我調適、自我控制的能力，能夠理智地調控自己的情緒”和“了解青少年的身心發展特征和促進身心健康發展的途徑，認識個體發展與社會環境的關系”等作為能力和知識目標；在《體育與健康》的課程標準中，關于課程價值的論述中第2條是：“提高心理健康水平。通過本課程的學習，學生將在和諧、平等、友愛的運動環境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅；在經歷挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折能力和情緒調節能力，培養堅強的意志品質；在不斷體驗進步或成功的過程中，增強自尊心和自信心，培養創新精神和創新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態度。”第3條是“增強社會適應能力。通過本課程的學習，學生將理解個人健康與群體健康的密切關系，建立起對自我、群體和社會的責任感；形成現代社會所必需的合作與競爭意識，學會尊重和關心他人，培養良好的體育道德和集體主義、社會主義、愛國主義精神，學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法”；在《綜合實踐活動指導綱要》中，明確將“學生個人或群體的心理健康活動”納入到綜合實踐活動的非指定領域內容之中。
顯然，上述三個學科課程標準存在著相互重疊現象，不知道這種重疊是否有意為之。" 但是可以肯定的是，試圖僅僅通過在《思想品德》、《體育與健康》、《綜合實踐活動》或其他學科課程教學活動中的滲透式教育來解決學生的心理健康問題是不科學和不可取的。
首先，課程改革實踐幾年來，中小學生心理健康問題仍然出現不斷。甚至由于家庭、社會等各方面的復雜原因，因心理健康缺陷而造成的自殺、犯罪等極端行為大幅增加。這說明僅僅通過把心理健康教育滲透在其他課程之中來解決需要專業技術和知識來支撐的心理健康教育是達不到目的的。
其次，這種課程設置及其標準的建立說明心理健康教育的專業性、重要性、緊迫性還沒有被充分認識。其實，很多極端的行為在發生之前都是可以通過干預來進行阻止和緩解的。當然，這需要有專業知識和技術的人來完成，如果能夠成功干預一次，就能挽救一個甚至幾個生命。當代心理科學的發展非常迅速，心理科學已經和教育學并列為一級學科。在高校有心理學系，甚至心理學院，在民間有心理學會、心理衛生學會等。這些都說明了心理科學正在迅速發展，而且人們普遍都更加重視心理問題。我們已經有一個心理健康教育的指導綱要，還需要一個心理健康教育的專業課程設置。
(三)現有師資隊伍缺乏專業培訓和指導，專業師資在職稱評定上存在困難
應該說近幾年我國一些地方心理健康教育師資的配備和建設工作在一定程度上得到了學校的重視和學生的認可。但總體而言，目前的心理健康教育師資還存在諸多問題。
首先，師資隊伍沒有得到應有的地位和待遇。心理健康教育的專業性和重要性不用贅述，心理健康教育教師的配備自然應該得到重視和加強。但是目前，我國絕大部分地區對于心理健康教育教師的職稱評定系列認定還是空白。有的把心理健康教育教師列為思想品德學科職稱系列，有的則將其列為體育與健康系列。筆者認為這些處理辦法欠妥，因為這種處理方式仿佛是無奈之舉，也帶有很大的隨意性，對心理健康教育工作者沒有給予足夠的尊重，而且使這些教師在職稱評定過程中處于不利地位。
其次，師資隊伍的培訓和管理工作不到位。由于專業師資隊伍沒有相應的職稱評定系列，師資隊伍的流動性較大等原因，學校心理健康教育師資隊伍的培訓和管理工作存在較大難度。我國大陸地區浙江、天津等省市在這方面工作做得較好，對學校心理健康教師實行“先培訓后上崗”，并要通過相應考核“持證上崗”的制度，為提高心理健康教育的質量提供了保證。此外，由于缺乏相應的管理和指導機構，有些地方的教師經常會有“孤獨感”和“找不到組織”等感覺。心理健康教育工作也因此不能形成規模和實現正規化。而成立由專家和領導組成的各級心理健康教育指導委員會，應該是加強心理健康教育管理，促進心理健康教育常態化和正規化的有效途徑。
二、對中小學心理健康教育工作的建議
(一)貫徹新課改理念，把心理健康教育工作納入到學校的評估體系中去
在當前正在深入開展的新一輪基礎教育課程改革中，我們強調課程要促進每個學生身心健康發展。而且，新課程中的評價不僅要關注學生的學業成就，還要關注學 生作為人的全面成長。心理健康教育的宗旨同這些教育理念和目標不謀而合，也是實現上述教育目標，促進學生的全面發展的有效途徑。從這個意義上來說，加強中小學心理健康教育也是深入推進基礎教育課程改革的必然要求。
教育部在2002頒布的《中小學心理健康教育指導綱要》中也明確指出：“各地教育行政部門要把心理健康教育工作納入到對學校督導評估之中，加強對教師和咨詢人員的管理，建立相應的規章制度。”為此，教育行政部門應新重新制定或完善學校的評價指標體系，把學校教師和學生的心理健康教育工作和狀況作為一項重要評價指標納入到新的學校評價體系中去。
(二)加強師資培訓，建設專業隊伍，建立全員參與的心理健康教育模式
鑒于我國當前在心理健康教育師資以及教師編制等方面的實際情況，各地應根據自身的實際情況積極開展工作。建議各地在加強教師全員培訓的同時，努力建設一支專業師資隊伍。對于條件較差的地區，應該安排兼職老師參加心理健康教育師資的培訓，經過培訓后的兼職老師才能上崗。對于條件較好的地區，應在建設專業師資隊伍的同時，加強對解決專業師資職稱評定等相關問題的研究，并力爭有所突破，為全國其他省市作示范，為心理健康教育工作的整體推進作出貢獻。"
各地學校可以逐步建立起以專家和校長為領導，以思想品德課和思想政治課教師、班主任和團隊(專職共青團、少先隊)干部為主體、專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作模式。對班主任及科任教師進行心理健康教育的培訓將是今后相當一段時間內的重要工作。培訓內容包括心理健康的知識、指導思想和方法等方面，同時可與師德教育結合起來。重要的是，學校對每個教師都應提出對學生進行心理健康教育的要求，使教師具有關心學生心理健康的意識，創設和構建一個心理健康教育的良好環境，使學校的每一位教師都成為學生的心理保健醫生。
(三)因地制宜，靈活運用，多渠道開展心理健康教育
心理健康教育的方法和途徑是多種多樣的，而不是拘泥于某種特定的形式。各地、各校可以根據自己的實際情況，因地制宜、靈活運用，多渠道、多方面開展心理健康教育，重在實效。
建議有條件的地區可以開設中小學心理健康教育課程，根據學生的不同年齡特點，有針對性地開展心理健康教育。比如，小學的心理健康教育可以游戲和活動為主，初中可以活動和體驗為主，高中可以體驗和調適兼顧，但要始終貫穿一條活動主線，突出實踐性和活動性；同時強調對不同年齡特征的學生，心理健康的內容應有所側重。當然，可以采取多種途徑和方法來開展心理健康教育，如在學科教學中滲透心理健康教育，還要利用班主任工作、學校、班級或團隊活動和校園文化活動，有意識地開展一些有利于培養學生心理素質的活動。除此之外，還要與學校外部的心理健康教育環境相結合，做到學校、家庭和社會齊抓共管。
在心理健康教育工作中，學生是主體，教師是主體，家長也是主體。積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道，也是一個非常重要的途徑。在學校開展的家長學校課堂中，要把對孩子的心理和發展教育作為一項主要內容來抓。學校要指導家長了解和掌握兒童心理發展的特點和規律，改進教育方法，并促進家長自身養成良好的心理素質，營造和諧的家庭教育環境，幫助孩子健康、快樂地成長。
另外，從接受心理健康教育的對象的多少來看，心理健康教育又可分為面向全體學生和面向個別學生兩種。面向全體學生的心理健康教育模式可以采取開設心理健康講座、建立心理檔案、在學科教學中滲透(即利用學科知識點、涉及點、接觸點、聯系點等開展心理健康教育)、在各種集體活動和社會實踐活動中滲透等形式；面向個別學生的心理健康教育模式可以采取個別心理咨詢、心理輔導、網絡指導、行為矯正等方式。
(四)統籌管理，科學規劃，建立心理健康教育支持保障體系
心理健康教育工作具有很強的系統性，只要我們在工作中統籌規劃好，心理健康教育工作就一定能夠成為促進學校教育教學質量提升的“助推劑”，成為連接學校、家長和學生的“紐帶”，為基礎教育作出應有的貢獻。為實現這一目標，我們應統籌管理學校的心理健康教育，建立中小學心理健康教育支持保障體系。筆者認為中小學心理健康教育的支持保障體系主要包含“一個基礎”和“三個面向”。
“一個基礎”即以行政管理和專業指導為基礎，通過政策支持和教研活動，提高心理健康教育工作的管理和評價水平，為心理健康教育工作營造良好的運作和發展環境。
“三個面向”是指心理健康教育專業師資的功能應體現在“三”個方面：
一是面向學生。主要是指針對學生開展心理健康教育活動，包括心理咨詢、輔導和治療等，解決學生的心理健康問題。
二是面向學校教師。教師也是人，也會遇到各種各樣的問題，根據有關調查報告，目前我國中小學教師的心理健康狀況不容樂觀。我們要對教師的心理健康問題給予更多的關注，不僅是因為關愛教師隊伍，也因為教師的心理健康問題會直接對學生的心理發展產生影響。心理健康教育專業教師可以為學校教師在教學中遇到的有關學生的教育及心理問題提供咨詢和建議服務，同時也要積極開展針對學校教師團體的心理咨詢和疏導工作，并定期開展專題性的拓展訓練等。
關鍵詞：高血壓; 健康教育;效果分析
【中圖分類號】R473.5 【文獻標識碼】A 【文章編號】1672-3783(2012)06-0612-01
高血壓病是中老年常見病、多發病，是一種以體循環動脈壓增高為主的臨床癥候群，其發病率高，且可引起嚴重心、腦、腎等并發癥，危害較大。
健康教育是預防和控制高血壓病的基礎和前提。如何做好高血壓患者的健康教育，降低并發癥，降低致殘率，提高患者的生活質量，在現今社會愈來愈受到重視。本文通過住院后對患者進行健康教育，收到了良好的效果。現將具體做法和體會報道如下。
1 臨床資料
取2009年6月～2011年8月定期進行健康體檢，其中符合高血壓病診斷的122例作為研究對象。年齡最小29歲，最大81歲，平均為53.7歲。健康教育組61人，其中高血壓1級患者30例，高血壓2級患者19例，高血壓3級患者11例；未接受健康教育組61例，高血壓1級患者31例，高血壓2級患者20例，高血壓3級患者10例。
2 方法
2.1 通過了解患者年齡、體重、生命體征、文化程度、職業、自理能力、生活習慣、家庭、社會狀況、性格等項目， 評估患者基本情況對高血壓的影響。
2.2 對觀察組高血壓患者進行健康教育，其教育內容是讓患者了解血壓正常值范圍、測量血壓的注意事項、誘發因素、保持情緒穩定的方法、選擇適合的運動項目、自我保健知識、目前高血壓防治誤區、堅持用藥的意義及用藥注意事項等，對現存的心理問題，給予針對性的疏導。
2.3 收集資料、病情估計:對確立高血壓病診斷者發放問卷，包括生活、飲食、運動、用藥等情況，當場收回問卷。
2.4 建立綜合病案:歸納影響疾病發生的主要因素。
2.5 制定計劃:根據高血壓病人分類制定教育計劃。教育患者低鹽、低脂、低糖飲食，適度運動，避免勞累；心理調護，良好的生活習慣、戒煙、適度飲酒；按時按量服藥及注意事項，定時測量血壓；早發現并發癥的相關征兆。
2.6 教育內容
2.6.1 休息和運動:做到勞逸結合，保證充足的睡眠，清晨交感神經處于興奮時期，血壓易于波動，起床時應緩慢，先平靜會兒。避免過度勞累、緊張和用腦過度，可以干適度的家務活，積極參加健康有益的娛樂活動及體育鍛煉，做漸進式的有氧運動，如散步、慢跑、打太極拳，避免舉重物和做等長運動。保持運動與休息平衡。
2.6.2 合理膳食，調整飲食結構
2.6.2.1 嚴格控制鹽的攝入量:WHO建議每人每日食鹽量為3～5g，應避免食用罐頭、盒裝和一些冷凍食品以及腌制、熏烤的魚、肉產品。因長期進食過咸、含鈉量高的食品易造成體內水鈉潴留，動脈壁水鈉增多，周圍血管阻力增高，血壓上升。含鈉量多的食物有味精、飲料、調料、腌菜、醬油等。
2.6.2.2 低脂飲食：少吃動物脂肪、動物油、蛋黃、豬肉、牛肉，以免造成血脂、血膽固醇增高而沉積于血管壁導致血管硬化。同時注意忌煙、酒，適當飲水，多食水果、蔬菜、雜糧等粗纖維食品，保持大便通暢。
2.6.2.3 減肥和低熱量飲食：肥胖者應節制食量，逐漸減輕體重，忌暴飲暴食，進餐時先吃蔬菜或喝湯;少喝或不喝含糖的飲料及其它熱量較高的食物［2］。
2.7 保持樂觀情緒：建立健康的生活方式 ，憤怒使舒張壓升高，恐懼、焦慮使收縮壓升高，情緒壓抑、心理矛盾、環境吵鬧、長期過度緊張、腦力勞動、不良精神刺激等都可使大腦皮層功能紊亂，失去對皮層下血管舒縮中樞的正常調節，形成以血管收縮神經沖動占優勢的興奮性，引起全身細小動脈痙攣，外周血管阻力增加，血壓升高。因此，患者要保持情緒平衡，學會自我心理疏導調節，提高心理承受能力，保持樂觀向上的精神狀態，每天堅持做些自己感興趣的事情，保持身心輕松，愉悅［3］。
3 結果
應用臺式血壓計測量血壓，進行健康教育的患者形成了自我保健保持，血壓控制穩定有效率75%；未開展健康教育有效率為43%。 所有統計處理的數據采用SPSS10.0軟件進行統計分析，P＜0.05為具有統計學意義標準。
4 討論
加強高血壓病因、臨床癥狀知識等內容的健康教育十分必要，能糾正高血壓病人不良生活行為，消除高血壓危害因素。
通過健康教育，既讓患者明白高血壓病的危害性和高血壓病是終身慢性病，只能控制，不能治愈，需要終身治療。又提高患者對高血壓病的危險因素、并發癥、預后等相關知識的認識，幫助患者樹立正確的健康信念，促進高血壓的有效控制。
通過健康教育可以拓寬醫患溝通渠道，加深了醫患之間的了解，建立了良好的相互信任的醫患關系，有利于高血壓的控制。
通過上述分析，高血壓病人血壓變化與健康教育有密切關系，是控制病情惡化、預防高血壓病發生，保證高血壓病人生活質量的有效方法。
參考文獻
[1] 黃瑋.國內外高血壓病健康教育的現狀與建議.《護理管理雜志》,2008年3月第8卷第3期30
一、農村心理教育現狀情況透析
隨著近年來農村經濟快速發展，在一定程度上造成了精神與物質的不平衡狀態，學生心理偏差出現的比率較高，校園暴力、厭學、早戀等現象較為普遍。近年來，只有重點中學配備了專職心理教師，少數中小學設置了心理課程，極個別學校設置了心理咨詢室。總體上心理專業師資力量薄弱，專業水平有待進一步提高，尚未形成一支具備深厚專業理論基礎和豐富實踐經驗的師資隊伍。
二、改進農村學校心理健康教育的建議
1.注重心理健康教育，設置專門的心理教師
深化教育改革，全面實施素質教育，教師是關鍵和基礎。培養一支心理健康、師德高尚、善于協作的高素質教師隊伍是心理健康教育工作順利開展的前提和基礎。
2.政教處、班主任應具備較高的心理健康教育素養
目前教育形式下，各校的心理健康教育工作開展，主要依賴于政教處和班主任的工作。而實際情況是，政教處和班主任在學生常規管理和紀律衛生等方面幾乎花費了全部精力，能留意到學生心理變化的較少。首先，對班主任進行心理健康教育課的專題培訓，確定開展心理健康教育課的基本模式。其次，充分利用主題班會等形式，調動學生參與熱情，可達到事半功倍的效果。
3.開設心理健康教育課，是學校開展心理健康教育的一條重要途徑
心理健康教育課包括心理訓練、問題辨析、情境設計、心理知識講座等，普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。
4.充分利用思想品德課
中小學階段的思想品德課設計，貼近學生生活，許多課程設置與心理密切相關，在當前專職心理教師師資力量不足的情況下，重視培養思想品德課教師，滲透心理理念于教育教學中，對學生的心理健康會產生有益的影響。
5.注重個別咨詢與輔導
開設心理咨詢室進行個別輔導，是教師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。可在學校設置心語小屋、知心信箱、心理熱線等，給學生提供傾訴和尋求建議的窗口。
6.大力開展心理健康教育宣傳工作，形成良好的心理健康教育氛圍
積極開展心理健康教育課題研究，這是心理健康教育科學、規范開展的有力保證，同時也是總結、推廣心理健康教育經驗的重要手段。注重心理健康成果的挖掘與交流，開展心理健康教育課題研究，進行課題、論文、個案輔導、心理輔導活動課方案、校園心理劇等征集評比活動。訂閱、組織閱讀學習心理健康教育類書籍、刊物，逐步提高學生和教師的心理健康水平。
7.在班級中設立心理委員一職
選擇人際關系良好、樂于與同學交往的同學擔任此職務，及時發現解決學生中的心理偏差和困惑，做好學生與老師溝通的橋梁，調動學生的心理自我成長能力。
8.開展家長的家庭教育、心理知識培訓
父母對孩子成長的影響是巨大的，從某種意義上講，子女是父母的一面鏡子。在孩子綜合能力及人格素質等方面的培養上，家庭承擔著十分重要的任務。積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學校要指導家長轉變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。與家庭教育積極取得配合，是促進學生心理健康持續穩定發展的重要手段。
關鍵詞：心理健康教育政策；外部環境分析
教育政策的環境分析可以提高教育政策的科學化、民主化水平，對于改善具體教育政策的環境具有直接的實踐意義。一項教育政策的制定，往往會受到諸多因素的影響，這就構成了教育政策的內外部環境。對教育政策的內外部環境進行分析，可以更清楚地做出制定、執行、調整或終止具體的教育政策等決定，不斷改進教育政策的實施，使教育政策取得良好的預期效果，同時為其他教育政策的制定提供建議。教育政策的內外部環境因素眾多，其中最主要的影響政策的外部環境因素包括政治環境、經濟環境、文化環境、國際環境4個大的范疇。本文從這4個方面對我國心理健康教育政策的外部環境進行分析，旨在發現其中的問題，并提出建議，以期引起相關政策制定者的重視，不斷對我國心理健康教育政策進行修訂和完善，并對其他教育政策的制訂提供參考。影響我國心理健康教育政策的外部環境因素的分析具體如下。
一、政治因素分析
心理健康教育與政治因素的關系主要表現在心理健康教育受到社會發展階段、社會發展對國民心理健康水平的要求等方面，反應在心理健康教育政策中就是對心理健康教育政策目的的要求、性質的要求、方向的要求等。
1.目的的要求。
當前我國正處于快速發展的轉型期，國際化趨勢也更加明顯，政治上的快速發展有對國家和社會有利的方面，但也產生社會矛盾增多、社會壓力加大、生活工作節奏加快等問題，不可避免地給人們帶來大量新的社會心理問題、個體心理問題及精神衛生問題。這就需要心理健康教育政策來保障各項心理健康教育工作的落實，緩解因心理健康問題給個人和社會帶來的負面影響。在心理健康教育活動中，目的的確立是首要環節，貫穿著心理健康教育的始終。不同社會發展階段對心理健康教育的目的要求也不盡相同。我國心理健康教育的目的就是通過教育、咨詢、輔導等方式，促進個體和群體的心理健康，促進國家和社會和諧健康發展。
2.性質的要求。
我國心理健康教育的性質首先必須符合我國政黨的先進性，符合我國現階段的國情，符合我國社會發展需要。在這些基礎上，將國內外心理健康領域所獲得的研究和實踐成果應用于我國的心理健康教育工作中。心理健康教育的性質決定了心理健康教育主體的變化，主體的變化在一定程度上也反映了心理健康教育性質的轉變。20世紀80年代中后期開始，我國心理健康教育經歷了從無到有的醞釀期，在國家教育部門的關注和全面實施素質教育的大背景下，各地學校紛紛建立起心理健康教育組織或機構。90年代，國家出臺了一系列關于心理健康教育的法律規范、政策，促使心理健康教育體系形成。21世紀，各類學校進一步完善和深化心理健康教育。
3.方向的要求。
我國當前提出的建設創新型國家、構建和諧社會要求國民具有較高的心理健康素質，對心理健康教育具有指導作用，這反映了我國心理健康教育的方向要求。
二、經濟因素分析
心理健康教育與經濟因素的關系主要表現在心理健康教育受到國家經濟發展水平狀況、國民生活水平狀況等方面，反應在心理健康教育政策中就是心理健康教育財政投入、心理健康教育的社會需求等。
1.財政投入。
改革開放以來，我國始終將經濟建設放在第一位，經濟總量已經躍居世界第二位。國家經濟的快速發展，必然會帶來對教育的財政投入加大。財政投入，也是各級學校設立心理健康教育機構和部門的必要支持，有了財政支持，心理健康教育所需要的師資、場地、經費等都可以落實，促使心理健康教育政策的順利執行。
2.社會需求。
隨著國家經濟的高速發展，國民生活水平也極大地改善，從最初的基本滿足溫飽，到現在基本實現小康型社會。根據馬斯洛的需求層次理論，在物質生活基本滿足后，人們便開始追求更高的需求層次，高水平的心理健康是最重要的，是其他一切需求的中心。人們從意識層面開始重視心理健康教育，從排斥到接受，心理健康不斷受到國民重視，心理健康教育的社會需求如雨后春筍，在國家投資開辦各種心理健康教育組織的基礎上，各種民營、個體的心理健康教育中心、心理咨詢工作室也開始繁榮發展，形成了一個全社會互補的心理健康教育體系。
三、文化因素分析
心理健康教育相關的文化因素主要包括物質文化、精神文化和制度文化。
1.物質文化。
物質文化是指與心理健康教育有關的機構、場地和教育培訓設備等。物質文化是我國心理健康教育的重要組成部分，物質文化的建設和發展水平直接影響著心理健康教育的質量和效果。
2.精神文化。
精神文化主要是指心理健康教育價值觀。心理健康教育與個人主體、群體主體、社會主體同時發生關系，具有個體價值、文化價值、社會價值，不同主體卻具有同樣的價值觀，即通過心理健康教育促使個體心理和社會心理的健康發展，創建健康、有序、和諧的社會。
3.制度文化。
制度文化是指與心理健康教育有關的各項規章、制度等。制度文化是心理健康教育活動有效進行的制度保障。改革開放30年來，我國心理健康教育制度文化不斷發展和完善，國家先后出臺了一系列心理健康教育的政策，直到1999年教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的出臺， 學校心理健康教育從民間推動向官方主導發展， 從基層探索上升到國家有計劃地推進。在心理健康教育師資管理、心理健康教育過程管理，心理健康教育培訓的質量評價等方面都有了政策依據。
四、國際因素分析
從心理學獨立于哲學開始，國際上對心理學的研究和實踐蓬勃發展，尤其在當代國際競爭加劇的環境下，歐美等發達國家更是重視國民的心理健康教育。國民的心理健康狀況反應了一個國家的先進程度。國際因素對我國心理健康教育的影響主要表現為全球化趨勢加劇了全球居民的心理健康問題、國外先進的心理健康教育理論不斷出現、國外的心理健康教育機構將分支機構和教育體系擴展到國內等。
1.全球性心理健康問題加劇。
人類進入了快速發展期，近100年的發展超過了以往所有時期。發展也給人類社會帶來了各種各樣的問題，其中心理健康問題受到世界各國的普遍關注。縱觀各國最近幾年的統計數據和報道，抑郁、焦慮、自殺等都成上升趨勢，各國都針對心理健康教育出臺了一系列的政策，心理學界和教育學界的學者也進行不斷的探索和實踐，取得了一些成效。但截至目前，還沒有十分有效地解決社會快速發展給人們帶來的心理健康問題，但相對而言，歐美等發達國家的心理健康教育理論體系和實踐較其他國家更完善，國民對心理健康教育的認可度也比較高，但心理健康教育體系、理論和實踐仍然不能解決社會快速發展帶來的心理健康問題。
2.國外先進的心理健康理論和實踐經驗層出不窮。
從心理學獨立于哲學學科開始，在美國、德國、俄國等就出現了各種心理健康的理論和學派，在相互辯論和融合中不斷推陳出新。從精神分析、行為主義等最初的幾個學派到現在的百家爭鳴，成立了很多理論支持的心理學會，不斷提出具備實踐價值的理論，以此來指導心理健康教育工作。
3.國外的心理健康教育機構的引入。
國外心理學的發展較早，所以形成了比較完善的理論和體系，很多國際性的心理健康教育組織開始到國內設立分支機構，以擴大其理論的影響力。這對我國來說是一件十分有利的事情，可以更多地借鑒國外的先進經驗，并結合我國的實際情況進行本土化研究，逐漸提出我國的心理健康教育理論。
五、結語
通過以上對我國心理健康教育的外部環境因素的分析可以發現，我國心理健康教育還處于探索階段，體系不夠健全，在理論創新、方法創新等方面明顯不足，需要我國心理工作者不斷學習和借鑒國外的心理健康教育經驗，并結合我國的傳統文化和具體國情，發展出適合我國國民的心理健康教育理論來指導實踐。同時，國家教育管理部門應該將心理健康教育和文化知識教育同樣加以重視，從政策制定、政策執行、政策監督和政策評價等過程全面對我國心理健康教育工作進行管理，推動我國心理健康教育體系的健全和完善。
參考文獻：
關鍵詞：和諧社會；學校心理健康教育；措施和建議
學校心理健康教育,是以心理學的理論和技術為主要依托,并結合學校日常教育,教學工作,根據學生生理、心理發展特點,有目的、有計劃地培養(包自我培養)學生良好的心理素質,開發心理潛能,進行促進學生身心和諧發展和素質全面提高的教育活動。[2]發展學校心理健康教育是促進人的全面發展，構建和諧社會的必由之路。
1.近年來，我國學校心理健康教育工作的現狀
1.1開展學校心理健康教育活動和研究
一些省市的學校都開展陸續開展了一系列有關學校心理健康教育的實踐活動。內容與形式各具特色：開展學校心理咨詢，建立學生心理檔案，開設適合學生需要的心理學課程，組織心理健康教育專門活動等。[2]
學校心理健康教育的研究涉及的理論問題主要有心理健康教育在現代學校教育中的地位，心理健康教育實施的原則和學生心理健康的標準等；聯系實際開展的研究主要有關于學校心理健康教育的模式、途徑與課程設計等問題；國家對學校心理健康教育的科學研究也給予了更多的關注。[2]
1.2開展和加強了學校心理健康教育師資的培訓和學術交流與研討
解決學校心理健康教育師資問題目前主要有兩條途徑：一是引進心理學或相關系科畢業生。二是對擬從事此項工作的教師進行短期培訓。[2]另外為了加強學術交流與研討，一些省市都相繼成立了地區性的學校心理健康教育的學術組織。1994年4月，由全國23個單位發起，在湖南岳陽市召開了“全國中小學心理輔導與教育學術研討會”，并成立了全國的學校心理輔導與教育的聯絡組織——全國心理輔導與教育研究會，首次實現了國內各地區的聯合。[2]
以上簡要介紹了近年來我國（主要是大陸）學校心理健康教育的現狀。雖然從以上現狀我們可以看到學校心理健康教育取得了一定的成績，但它畢竟是一個新生的事物，在教育法規，教育目標，內容，教育方法，教育途徑，教師對伍建設，教育評價等方面還存在著一些問題。
2.這些問題主要是
2.1學校心理健康教育的政策法規和教育規范問題
政策法規不完善存在于五個方面：1)辦學沒有制訂有關經費政策，如各級心理教育指導中心缺乏相應的辦公經費。2)中小學心理健康教育人員編制只有原則上的意見，未有政策性規定和很好的落實。3)教育部門未有設立相應的“心理教育”教師職稱系列，沒有相關的政策法規。4)如何合理客觀地對教師工作進行評價，均沒有政策規定，沒有教學工作量就沒有獎金，也影響評職稱。5)許多地區的中小學校心理教育的開展僅憑教育行政部門,學校領導和教師的主觀認識和意志支配,領導和教師重視的地區學校就開展的好,否則就開展得差。開不開展心理鍵康教育,開展到什么程度,班主任不懂或不開展心理健康教育工作,該負什么責任等等這些問題,均沒有相關的政策規定。[1]
學校心理健康教育的教育規范不完善體現在中小學生心理健康有許多問題尚未界定和規范。例如：1）中小學生心理健康的結構是什么？不同年齡的學生，心理健康的過程和衡量標準有何不同？教育要達到什么水平等。[1]2)教師水平規范，教師水平包括教師心理健康水平和教師心理健康教育的效果。[1]3)教育同步性問題沒有規范好，學生心理教育如何與社會、家庭教育同步。
2.2學校心理健康教育的目標內容的銜接和教育方法問題
在教育的過程中，經常出現中學和小學，甚至大學心理健康教育內容重復，教育程度相近，教育形式雷同的問題。
由于應試教育的影響，很多學校老師講授心理健康教育時，還是以說教、灌輸的方法，甚至把心理健康教育當作心理學的知識來講授，并舉行考試，沒有把它用來提高學生的心理素質和輔導解決學生的心理問題。
很多學校的心理教育的途徑只通過課堂，學校心理咨詢中心形同虛設，更沒有注重通過學生的課外實踐活動來進行心理健康教育，只注重學生在校期間的活動，沒有同家庭——社會形成三位一體的教育模式。
2.3學校心理健康教育教師隊伍建設和教育評估的問題
心理健康除了要有專職的教師和心理輔導員外，更要全校上下，從領導，行政人員，其它各學科的教師都要有心理健康教育的觀念，知識，全校形成心理健康的氛圍。但從目前來看，除了心理健康教育的教師外，其它領導、教師都沒有心理健康教育的理念，特別是其它各學科的教師，只專注本學科的教學，沒有在學科中滲透心理健康教育的思想。
國家、學校只重視智育方面的評估，比如追求升學率和成績，卻沒有落實加強心理健康教育的評估工作，導致心理健康教育不被重視，教育效果差。
產生這些問題的原因是多方面的，其中最重要的有以下幾方面的原因：一，雖然國家現在號召應從應試教育轉向素質教育，但很多學校的評優，教師工作的評比還是以學生的升學率、成績來評定；二，國家雖強調要重視心理健康教育，但卻沒有明文規定心理健康教育的教師（中小學）的編制和提高他們的待遇；三，人民大眾甚至一些教育工作者對心理健康教育有誤解，認為教育對象應是那些有心理疾病的人。綜合以上原因，學校對心理健康教育還不夠重視，實效性差，產生的問題也比較多。
3.構建和諧社會，必須搞好學校的心理健康教育，筆者根據以上的問題和原因，有針對性地提出了七點措施建議
3.1落實加強學校心理健康教育的政策法規
各級教育行政部門盡快制定相關政策法規，學校也要創造條件，逐步解決中小學心理健康教育工作中存在的問題。例如:1）各級教育行政部門和學校將心理健康教育費用納入學校的教育經費計劃，給予必要的經費支持。[1]2）中小學校要將心理健康教育人員編制納入學校教師編制，切實解決心理教師的人員編制問題。[1]3）要開設心理專業職稱系列，切實解決心理教師在職稱評定中的歸口問題。[1]4）心理教師的健康教育工作大多是課余課后的工作，因此，要考慮工作的特殊性，要制定相應的規定，將心理教育工作納入教學工作量，切實解決咨詢人員的工作量和獎金待遇問題。[1]5）學校的心理健康教育也要像其他文化課一樣，有明文規定，一定要開展，不能可有可無，不能憑學校領導和老師的主觀認識和意志支配，總之對開展心理健康教育，開展的程度，領導，老師在這項工作中應負的相關責任都要有相關的政策規定。
3.2要逐步完善學校心理健康的教育規范
要逐步完善的教育規范問題有：1）中小學生心理健康的問題，例如上文提到的中小學生心理健康的結構是什么？不同年齡的學生，心理健康的構成和衡量標準有何不同？教育要達到什么水平等。只有把這些問題規范好，中小學心理健康教育目標，內容及其工作評估才能有效地把握，才能做到科學性和規范性。2）要規范好教師心理健康水平問題和教師心理健康的問題，前者關系到能否具備教師資格問題，后者關系到教師是否具備教育能力問題，這兩方面規范好才能有效開展心理健康教育，提高教育的效果。[1]3）要規范好教育同步性的問題。學校教育必須與家庭、社會同步，形成三位一體的教育模式。
3.3學校心理健康教育的目標，內容要進行有效地銜接
學校應該根據小學、中學、大學學生的心理特點，根據教育的規律，有針對性制定各個階段教育的目標、內容，避免重復教育，也避免前一階段的目標，內容制定不好，影響后一階段的教育。總之，心理教育的目標和內容也要像其它的文化課一樣進行有效銜接。
3.4學校心理健康教育的教育方法應避免簡單的說教，而應采取多種形式，比如體驗式的教學方法
首先應該明確學校的心理健康教育并不是用來傳授心理學知識，并無考試目的。它的主要目的是來提高學生的心理素質，對學生進行心理健康的培養。在具體的教學上，不能通過簡單地說教灌輸，教學方法應根據教學的內容而設計，教學方法應多種多樣。這里筆者著重介紹一種“體驗式”教學方法，體驗式的教學方法能增強學生的切身感受，“體驗性教學是指教師依據內容而設計某些教學活動形式和活動環節，讓學生在活動過程中得到體驗感受，從而使學生獲得身心收益。”[1]“體驗感受”活動如設計得好，往往能起到講授教學方法無法達到的效果。如培養學生的“意志力”，講授教學很難培養，若設計跨越河岸，跳過山坎障礙等野外教學活動，讓學生去實踐體驗，鍛煉意志，教學效果將會更好。[1]另外還有角色扮演、小品表演等。
3.5學校的心理健康教育的教育途徑應多種多樣，增強實效性
目前學校的心理健康教育的教育途徑大部分是以課堂教學為主，教育途徑缺乏多樣化和實效性。下面筆者簡要介紹幾種教育途徑以及如何增強它的實效性：1）開展心理咨詢，心理咨詢不能形同虛設，而應真正起到咨詢的效果，據筆者調查了解，很多同學由于各種原因不敢前去咨詢，因此，咨詢不能單采取面對面的咨詢形式，而應采取多種形式，如通信咨詢，電話咨詢等。另外有條件的學校還應開設團體性咨詢和各種心理輔導活動。2）網絡輔導。很多學校都有自己的心理健康教育的網站，但網絡都缺乏師生的互動交流。據筆者調查了解，很多學生都表示網站一般都是以學生單方面學習為主，而沒有老師的參與，這樣很難吸引他們去學習，他們在學習的過程中，有了問題也不能及時得到解答，學習效果差。因此，筆者建議心理健康教育網站應該要有心理健康教育的教師參與，實現師生互動交流，這樣才能有教育效果。比如應設有網絡心理教育qq，網絡心理信箱。心理教育的教師在網上跟學生溝通，及時了解學生的心理問題，及時對其進行輔導。另外，網絡的心理健康教育不應只采取文字教育，還可以通過多種形式，比如有教育意義的電影，優美的音樂，游戲竟猜等吸引學生。3開展課外的體驗式的實踐活動。心理健康教育不能僅限于課堂的實踐活動，要注重通過體驗式的教學方法，來培養學生的心理素質。比如，中央電視臺所舉辦的“”活動，就是一個很好的例子，應該鼓勵有條件的大學生參加此類活動。另外還可以組織參觀養老院，孤兒院，博物館，開展野外訓練等來進行心理健康教育。4）開展講座。目前學校一般是請專家，心理健康教育的教師來開展講座，講授關于升學就業，心理疾病的預防等。筆者建議除了聘請專家，教師開展講座外，還可聘請社會各行各業的人士，聘請“正面人物”，比如像張海迪；也可以聘請“反面人物”，但已改過錯誤的人，通過他們講述他們自身的經歷，來對學生進行心理健康教育。因為這些普通人的生活最接近學生自己的生活，學生易受到感染，觸動最深，體會最深。5）校園廣播。一般學校的校園廣播是在學生中午、晚上放學時播放，校園廣播的聽眾是全校師生，因此影響力也較大。校園廣播除了播放一些時事新聞，輕松的音樂外，在校園廣播中也應該穿插著心理健康教育，可以分時間段地播放一些心理健康的常識，甚至對學生來信提出的困惑給予解答，這就需有校園廣播站也要有心理健康教育的老師來指導、監督。6）校園環境。目前大部分學校環境建設只重視“硬件”措施，如教學樓建設，圖書館建設等，忽略了利用校園環境來進行心理健康教育。應利用校園環境來進行心理健康教育。比如設“校園心理墻報”，加強校園的綠化建設，讓心理健康教育貫穿于校園的每一個角落。環境是一門隱性的教育課程，良好的育人環境，對學生的心理健康教育是潛移默化的。7）各課教學要滲透著心理健康教育。其他文化課的老師應該有“心育”的理念，在授課時加入心理教育的導向。如語文課就包含許多情感教育的因素；體育課又可安排挫折教育，增加學生承受挫折的能力，鍛煉意志力。學校心理健康教育還有許多教育途徑等著我們去探索，但有一點必須明確的是，學校的心理健康教育應該和家庭、社會同步，形成“三位一體”的教育模式。比如，學校應建立家長訪問日，及時向家長了解學生的心理問題，向家長傳授心理健康教育的方法。社會應重視和支持學校的心理健康教育，提供教育的場所、資金等。電視臺應有意識地播放一些有心理健康教育意義的節目、影片等。
3.6要加強對學校的領導，行政人員，教師進行心理健康教育的培訓
目前除了有心理健康教育畢業的老師外，其他教育工作者都是針對政策法規來對學生進行健康教育。因此他們中有部分人不懂心理健康教育，沒有心理健康教育的觀念，甚至本身的心理素質不高，所以有必要加強對全體教育工作者進行培訓。通過培訓，不僅提高了他們自身的心理素質，也使他們不同程度地掌握心理學的基礎知識，基本理論和基本技能，轉變他們的觀念，提高他們對心理健康教育重要性的認識，從而自覺地投入到學校的心理健康教育工作中。對于通過培訓而獲得證書同時也在實際工作中作出成績的教育工作者，教育部門要提高他們的待遇。
3.7要大力加強作好學校心理健康教育的評估工作
通過對學校心理健康教育的評估，可以檢驗教育的效果，督促學校做好心理健康教育工作。對于評估效果好的學校，要給予精神上的鼓勵和物質上的獎勵；對于評估效果差的學校，要幫助其找出原因，搞好心理健康教育。
（注：除非有特別的說明，本文的學校心理健康教育包括小學、中學、大學）
參考文獻：
[1]吳發科編著.《中小學心理健康教育實做與管理》廣東高等教育出版社，2004，9.
[2]陳家著.《學校心理健康教育——原理與操作》教育科學出版社，2002，1.
[3]樊富珉編.《大學生心理健康教育研究》清華大學出版社，2002，11.
[4]宋元林,陳春萍等著.《網絡文化與大學生思想政治教育》湖南人民出版社，2006，4.
