時間：2023-07-21 17:26:56
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇健康保健小常識，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
1、送你養生之道：頭發宜常梳，臉面宜常搓；眼睛宜遠看，耳朵宜輕彈；唾液宜常咽，濁氣宜常呵；肢體宜常搖，足膝宜常動；脊背宜常暖，腹部宜常摩。
2、秋季氣轉涼，保健有妙方：早睡和早起，保暖理應當;謹防紫外線，葡萄能抵擋;飲食當節制，適量喝點湯;合理來進補，祝你永健康。
3、金秋十月，情滿京城，在這個意興盎然的季節，讓思念插上翅膀，讓關懷化作音符，讓祝福化作詩句，讓快樂變成精靈，帶給你愉快心情，樂賞人生美景!
4、秋來護膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補充水分是個急需;調節飲食多喝開水，煎炸油膩盡量遠離;體育鍛煉莫要忘記，增強肌膚御寒能力。愿你秋季美麗如意!
5、秋季養生勤梳頭，對于平時壓力比較大的都市白領來說，經常梳頭可以緩解壓力，暢通經氣，改善血液循環，滋養頭發、防止脫發，并能夠緩解頭痛、減輕疲勞。
6、秋季養生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過后早把家回，汗濕衣衫風中吹易著涼;運動強度要適度，準備活動要充足。祝你健康!
7、秋季養生小常識：秋季要注意健康，每天睡覺前搓腳心20分鐘，有利于健足養生，因為足底涌泉穴有改善人體體質、提高免疫力的功能。
8、秋季養生開運要訣：收斂肺氣多食酸，滋陰潤肺防秋燥，蔬菜宜新鮮，水果宜養陰生津，多吃豆類多飲水，盲目進補要防止，心情愉悅最關鍵!
9、秋天必吃七種菜：蓮藕增強免疫力，菠菜預防口角炎，補脾健胃胡蘿卜，消除疲勞食豆芽，芹菜促消增食欲，益心強腎小白菜，萵筍平喘潤燥多。愿你健康!
10、快樂總與寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴！
11、秋季注意養生，記住五句保重：一句秋季防干燥，滋養補水皮膚好;二句秋季防累困，睡眠充足好精神;三句秋季防感冒，防寒保暖熱情高;四句防痢疾，飲食衛生要注意;五句防發胖，合理飲食好健康!
12、秋日來臨果實多，最美數著酸棗果，荒郊野外紅一片，采摘艱辛全值過。維生素含量第一名，開胃助消化腸道清，酸甜可口果肉鮮美，果仁煎湯有助睡眠。養生日，祝愿朋友多多收集好資料，擇優應用健康保證。
13、秋來天變無常，感冒提早預防。打開門窗通風，開水多喝無妨;早晚鹽水漱口，睡前燙腳上床;加強體育鍛煉，適時增添衣裳;肥皂洗手消毒，祝你快樂健康!
14、秋季養生要常笑，笑是一種健身運動，笑能宣發肺氣，調節人體氣機升降，消除疲勞恢復體力，讓肺吸入足量清氣呼出濁氣，加速血脈運行能使心肺氣血調和。
15、秋季空氣變得澄澈，紫外線透射度增加，長時間照射皮膚易老化。人體皮膚秋天新陳代謝也緩慢了許多，因此秋季更需防曬。秋季養生小常識短信祝您健康!
16、秋季養生忙，秘訣來分享，衣著要鮮艷，困倦一掃光，少穿化纖衣，純棉是首選，衣服宜寬松，促進血循環，穿薄且多層，保暖效果棒，少穿露肩衣，頸椎最怕涼，秋燥少吃辛，傷肺不值當，吃點酸味物，貼心護肝臟，關懷已送上，快樂又安康!
17、梨潤肺，能消痰止咳;蘋果含多種維生素和鉀，營養豐富防疾病;龍眼滋補、強壯、安神、補血，對付失眠有一套;葡萄可防疲勞，有益氣補血利筋骨健胃等作用。
18、眨眼到秋季，天氣有涼意，照顧身體要牢記，飲食起居要注意。你是我朋友，今生不忘記，雖說時常不聯系，可是心中總惦記。這不，特此發來短信息，祝福心意來傳遞。你我之情要珍惜，心中永遠好天氣。
19、秋令保健養肺為先。肺喜潤而惡燥，燥邪傷肺。適當多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、銀耳、蘿卜、秋梨、香蕉、藕等，少吃辛辣燥熱與助火之品。
20、重陽已過深秋漸入，早晚愈涼切忌貪口，著裝打扮要隨氣候，秋季養生鍛煉為首，胸襟開闊萬事莫愁，心寬體健高枕無憂。短信關懷愿君快樂，秋天安康!
21、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快樂不能不要；什么都可以忘掉，天天健身不能忘掉！
22、防掉色四法：一是洗得勤洗得輕；二是用肥皂水洗的話，必須在水里放些鹽；三是洗后馬上用清水漂洗干凈；四是不要在陽光下曝曬，應放在陰涼通風處晾干。
23、友情的世界因無私而純潔，多彩的空間因朋友的祝福而溫馨，不因忙碌而疏遠，更不因時間的沖刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季節雖變，我的關心未曾改變，祝福你擁有一個碩果累累的秋天，愿我們的友誼永遠是絢麗多彩的春天。
24、秋季養生有門道，分享給你請記好，早睡早起莫熬夜，適時添衣防受涼，樂觀開朗心豁達，避免悲傷養肺忙，酸性食物宜多吃，山楂橘子獼猴桃，銀耳百合煲靚湯，秋燥秋乏一掃光，清補正是好時節，雞湯骨湯是良方，適當增加運動量，慢跑登山堅持棒，溫馨關懷已送上，愿你快樂又安康!
25、秋日的風涼涼的，秋日的雨爽爽的，秋日的景美美的，秋日的思念長長的。彈指一揮間，四季又轉換，氣溫已降，天氣已涼，提醒朋友保重健康。一日三餐，加強營養，早起早睡，精神清爽，愿你幸福生活長又長。
26、秋季養生談：一精神調養：神志安寧，心情舒暢。二起居調養：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調養：多食酸味，滋陰潤陽。四運動調養：吐納健身，加強鍛煉。
27、秋季進補正當季，最宜吃魚營養高，鯽魚熬湯益氣健脾，帶魚香煎滋潤皮膚，青魚紅燒祛風解煩，鯉魚干燒消腫利尿，草魚清蒸平肝補腦，愿天天有魚身體好!
28、秋季養生要調攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收獲碩果的喜悅，多參加戶外活動，以助心曠神怡，開闊胸禁。祝您旅途愉快，一路順風!秋季養生三堅持：一、堅持秋練。秋練是指積極鍛煉身體，提高健康水平，增強抗病能力。二、堅持秋防。秋防是指預防秋季易于感染的一些常見病、多發病。三、堅持秋養。秋養指飲食調養和適當休息。
29、炎炎夏日將匿藏，徐徐秋風輕送爽。立秋時節好時光，短信祝福來送上：祝你工作不繁忙，愿你高興心情朗，望你健康體舒暢，盼你一切喜洋洋!
30、夏天到了，女孩子出門一定要記得打傘遮陽還有涂抹防曬霜哦！這個不僅僅是為了漂亮，也是為皮膚健康。中午盡量抽空睡個午覺，一天都會有好精力的！
31、秋季養生重在調養，關鍵在四個方面：“多事之秋”先調睡眠;秋風秋雨不要秋愁，消除抑郁情緒;調整飲食防秋燥，清補為主;重在養肺、飲食應增酸少辛。
32、秋季養生三忌：一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的瓜果。二忌過燥。秋季氣候日漸干燥，多吃生梨、甘蔗、銀耳、蜂蜜等滋陰潤肺，三忌亂補。
33、一陣秋風一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養生挑好食，早睡早起健康至。
34、秋季養生之養氣：養膽氣要多讀書，養肝氣記不發怒，養神氣需謹慎，養浩氣慷慨下，傲字單養骨氣，謙虛禮讓養銳氣，忘憂忘煩養心氣，淡薄飲食養胃氣。
35、秋季養生小秘訣：宜收不宜散，早睡早起收氣養氣。飲食上少食蔥、姜等辛辣物，多食酸味甘潤的蔬菜水果及潤肺生津之物，如百合、銀耳、秋梨等。
36、秋季養生三階段：初秋之時，欲食之味宜減辛增酸，以養肝氣。中秋炎熱，氣候干燥，容易疲乏。此時應多吃新鮮少油食品。晚秋心肌梗塞發病率明顯增高。飲食中注意多攝入含蛋白質、鎂、鈣豐富的食物。
37、秋季養生要調攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收獲碩果的喜悅，多參加戶外活動，以助心曠神怡，開闊胸禁。祝您旅途愉快，一路順風!
38、你知道笑的養生功效嗎？笑能增加能量消耗，燃燒卡路里；能令體內的白細胞增加，增強免疫力；能趕走壓力，保持樂觀積極，所以你也要多笑哦。
【關鍵詞】物聯網 智能醫療 醫訊通
1 概述
物聯網是利用傳感器、執行器、RFID及各種智能裝置對物理空間進行感知識別，依托通信網絡進行傳輸和互聯，利用計算設施和軟件系統進行信息處理和知識挖掘，實現人與物、物與物的信息交互和生產生活信息流的無縫鏈接，進而達到對物理世界的實時控制、精確管理和科學決策。
醫療領域是物聯網技術的主要應用領域之一。物聯網在醫療衛生領域的條碼化病人身份管理、移動醫囑，診療體征錄入、移動藥物管理、移動檢驗標本管理、移動病案管理數據保存及調用、嬰兒防盜、護理流程、臨床路徑等管理中，均能發揮重要作用。物聯網醫療應用有利于病人獲得最佳的醫療效果，最低的醫療費用、最短的醫療時間、最少的中間環節、最滿意的健康服務。
本文將以由北京郵電大學、廣東兆鴻通信技術有限公司與中國移動通信集團廣東有限公司珠海分公司共同合作的“智慧珠海暨物聯網產業示范基地建設咨詢”項目為支撐，深入探討物聯網技術在智能醫療領域的應用情況。該項目，旨在對珠海市物聯網在交通、醫療、農業、物流等應用領域做出整體的規劃，形成完整的“感知珠海”的建設發展框架。
2 物聯網智能醫療的應用
物聯網架構由感知層、網絡層和應用層組成。其中，感知層包括感知控制子層和通信延伸子層，感知控制子層實現對物理世界的智能感知識別、信息采集處理和自動控制，通信延伸子層通過通信終端模塊直接或組成延伸網絡后將物理實體聯接到網絡層和應用層；網絡層主要實現信息的傳遞、路由和控制；應用層包括應用基礎設施／中間件和各種物聯網應用。
物聯網涉及感知、識別、測量、定位、網絡通信、微電子、計算機、軟件技術等眾多技術。在智能醫療領域，物聯網技術主要可以應用于醫療物資的監督管理、醫療信息數字化和遠程醫療三個方面。
借助物資管理的可視化技術，可以實現醫療器械與藥品的生產、配送、防偽、追溯，避免公共醫療安全問題。實現醫療器械與藥品從科研、生產、流動到使用過程的全方位實時監控。
物聯網技術在物資管理領域的應用方向具體有以下幾方面：
醫療設備與藥品防偽。RFlD標簽依附在產品上的身份標識具有唯一性，難以復制，可以起到查詢信息和防偽打假的作用，將是假冒偽劣產品一個非常重要的查處措施。
全程實時監控。藥品從科研、生產、流通到使用整個過程中，RFlD標簽都可進行全方位的監控。特別是出廠的時候，在產品自行自動包裝時，安裝在生產線的讀取器可以自動識別每個藥品的信息，傳輸到數據庫，流通的過程中可以隨時記錄中間信息，實施全線監控。通過藥品運送及儲存環境條件監控，可達成運送及環境條件監控，確保藥品品質。當出現問題時，也可以根據藥品名稱、品種、產地、批次及生產、加工、運輸、存儲、銷售等信息，實施全程追溯。
醫療垃圾信息管理。通過實現不同醫院、運輸公司的合作，借助RFID技術建立一個可追蹤的醫療垃圾追蹤系統，實現對醫療垃圾運送到處理廠的全程跟蹤，避免醫療垃圾的非法處理。2 2醫療信息數字化
物聯網在醫療信息管理等方面具有廣闊的應用前景。目前醫院對醫療信息管理的需求主要集中于：身份識別、樣品識別、病案識別。其中，身份識別主要包括病人的身份識別、醫生的身份識別，樣品識別包括藥品識別、醫療器械識別、化驗品識別等，病案識別包括病況識別、體征識別等。
具體應用分為以下幾方面：
病患信息管理。病人的家族病史、既往病史、各種檢查、治療記錄、藥物過敏等電子健康檔案，可以為醫生制定治療方案提供幫助；醫生和護士可以做到對病患生命體征、治療化療等實時監測信息，杜絕用錯藥、打錯針等現象，自動提醒護士進行發藥、巡查等工作。
醫療急救管理。在傷員較多、無法取得家屬聯系、危重病息等特殊情況下，借助RFlD技術可靠、高效的信息儲存和檢驗方法，快速實現病人身份確認，確定其姓名、年齡、血型、緊急聯系電話、既往病史、家屬等有關詳細資料，完成入院登記手續，為急救病患爭取到治療的寶貴時間。
藥品存儲。將RF JD技術應用在藥品的存儲、使用、檢核流程中，簡化人工與紙本記錄處理，防止缺貨及方便藥品召回，避免類似的藥品名稱、劑量與劑型之問發生混淆，強化藥品管理，確保藥品供給及時、準確。
血液信息管理。將RFlD技術應用到血液管理中，能夠有效避免條形碼容量小的弊端，可以實現非接觸式識別，減少血液污染，實現多目標識別，提高數據采集效率。
藥品制劑防誤。通過在取藥、配藥過程中加入防誤機制，在處方開立、調劑、護理給藥、病人用藥、藥效追蹤、藥品庫存管理、藥品供貨商進貨、保存期限及保存環境條件等環節實現對藥品制劑的信息化管理，確認病患使用制劑之種類、記錄病人使用流向及保存批號等，避免用藥疏失，確保病患用藥安全。
醫療器械與藥品追溯。通過準確記錄物品和患者身份，包括產品使用環節的基本信息、不良事件所涉及的特定產品信息、可能發生同樣質量問題產品的地區、問題產品所涉及的患者、尚未使用的問題產品位置等信息，追溯到不良產品及相關病患，控制所有未投入使用的醫療器械與藥品，為事故處理提供有力支持。
信息共享互聯。通過醫療信息和記錄的共享互聯，整合并形成一個發達的綜合醫療網絡。一方面經過授權的醫生可以翻查病人的病歷、患史、治療措施和保險明細，患者也可以自主選擇或更換醫生、醫院；另一方面支持鄉鎮、社區醫院在信息上與中心醫院實現無縫對接，能實時地獲取專家建議、安排轉診和接受培訓等。
新生兒防盜系統。將大型綜合醫院的婦產科或婦兒醫院的母嬰識別管理、嬰兒防盜管理、通道權限相結合，防止外來人員隨意進出，為嬰兒提供一種切實可靠防止抱錯的保護措施。
報警系統。通過對醫院醫療器械與病人的實時監控與跟蹤，幫助病人發出緊急求救信號，防止病人私自出走，防止貴重器件毀損或被盜，保護溫度敏感藥品和實驗室樣本正常。
遠程醫療監護，主要是利用物聯網技術，構建以患者為中心，基于危急重病息的遠程會診和持續監護服務體系，遠程醫療監護技術不僅可以減少患者進醫院和診所的次數，隨著高精尖傳感器在患者的體域網(body-area)范圍內實現有效通信，遠程醫療監護的重點也逐步從改善生活方式轉變為及時提供救命信息、交流醫療方案。目前有關技術主要包括：專為生物醫學信號分析而設計的超低功率DSP、低采樣速率／高分辨率的ADC、低功耗／超寬帶射頻、MEMS能量收集器。
遠程會診。將農村、社區居民的有關健康信息通過無線和視頻方式傳送到后方，建立個人醫療檔案，提高 基層醫療服務質量；允許醫生進行虛擬會診，為基層醫院提供大醫院大專家的智力支持，將優質醫療資源向基層醫療機構延伸；構建臨床案例的遠程繼續教育服務體系等，提升基層醫院醫務人員繼續教育質量。
移動醫療。通過監測體溫、心跳等一些生命體征，為每個客戶建立一個包括該人體重、膽固醇含量、脂肪含量、蛋白質含量等信息的身體狀況，實時分析人體健康狀況，并將生理指標數據反饋到社區、護理人或相關醫療單位，及時為客戶提供飲食調整、醫療保健方面的建議，也可以為醫院、研究院提供科研數據。
3 物聯網智能醫療舉例――醫訊通
“醫訊通”系統是通過政府部門與醫療機構的深度合作建立起來的一套智慧、惠民、互通、高質和可負擔的健康管理系統，可有效提升社會的公眾健康管理水平，是新型“保健在家中，小病在社區，大病進醫院，康復回社區”的智慧健康管理的居民就診就醫模式。
“醫訊通”系統利用手機短消息服務的覆蓋廣、價格低、便利、可靠和及時等特性，為用戶提供多種不同的健康咨詢信息服務。具體業務主要分為“助醫快訊”、“健康指南”和“健康家園”三大部分，
“健康指南”又分為“健康人生”、
“康復指南”和“行業健康寶典”三大部分。
“醫訊通”系統結構如圖1所示。
(1)助醫快訊
助醫快訊分為預約就診(短信預約掛號)、就診提醒、就診當日提醒、檢查前提醒、檢查檢驗結果告知、患者回訪、其他醫療服務七大項。
預約就診：患者通過手機編輯預約掛號短信發送到全程醫療短信服務平臺，其內容含有患者姓名、診療卡號、就診時間、就診專家，預約中心即可答復預約是否成功。
就診提醒：所有預約患者(包括預約掛號和預約登記患者)均可在其就診前一天給予短信提示，提示發送時間為就診前一天，下午4：30左右。
就診當日提醒：在預約患者就診當日，可在其就診還有四位患者候診時短信自動提示，以緩解患者等待的焦急心情。短信內容為：您前面還有(人數)位患者，請您在候診區域耐心等候，并注意叫號屏提示，如您遲到將重新進行排隊。
檢查前提醒：患者在進行預約檢查后。檢查的前一天短信自動提示患者的檢查時間、地點和檢查前注意事項，以明確告知患者，減少患者往返奔波和遲到。
檢查檢驗結果告知：患者的檢查、檢驗報告一經輸入電腦，短信即可提示患者的檢查、檢驗結果，以提示患者及時拿取檢查、檢驗結果。
患者回訪：即投訴受理和患者滿意度調查，通過短信方式進行患者回訪、投訴受理和患者滿意度調查。通過對患者回復短信的分析，可以了解醫院的服務狀況，得到改進建議，并據之進一步完善醫療服務工作。
其他醫療服務：包括專家留言：知名專家對特定疾病進行指導，以短信的方式下發給用戶；健康教育信息：醫療定期舉辦各種疾病教育培訓，醫訊通將以短信的方式向用戶下發通知及介紹內容；醫院各科室內部的溝通和交流：用短信實現醫院內部各科室之間的有效溝通和交流；特定節假日關懷信息：在特定的節假日向用戶發送健康關懷小常識，提醒用戶健康度假。
(2)健康指南
健康人生
健康人生是一款專門針對大眾和高端人士這兩類人群而開發的日常養生保健產品。產品內容由數十位權威醫學專家精心編寫。以中國數千年博大精深的養生文化為基礎，結合現代環境的改變，從專業的角度為用戶提供日常飲食起居等方面的自我養生保健資訊，目的是成為用戶的掌上“養生保健專家”。
康復指南
“康復指南”又名“病種”，產品內容由廣東省內醫學專家及專業人士特別編制，涵蓋內、外、婦、兒、中醫、心理六大學科共42個常見病和多發病的病種內容，從專業的角度提供給用戶從疾病的病因、癥狀、發展到疾病治療、保健和自我調理等方面的資訊，目的是成為百姓身邊方便、可靠的“掌上小醫生”。
行業健康寶典
行業健康寶典是一款專門針對當地集中行業的從事人員，為客戶提供差異化專業性的健康資訊移動信息化產品。產品主要分為教育、電子、服裝等行業。根據年齡、性別、季節、時令、體質、病況等屬性為用戶提供個性化的養生保健內容。用戶可以根據自己的情況參考相關內容，建立自己的健康管理檔案，做到時時養生，時時防病，及時治病。
(3)健康家園
“健康家園”產品是以家庭為單位，著眼于每位家庭成員健康的一款信息化健康服務產品，根據人的生命周期和社會需要來為家庭和社會中每位成員提供不同的健康保健服務，將健康、科學的生活觀念通過手機這個小平臺傳達給廣大用戶，既關注身體的保養方法，又兼顧心理的保健方式，通過細分家庭成員需求提供針對。最大程度幫助群眾達到身心健康。
保育員是幼兒園重要工種之一，是保育工作的具體實施者。作為幼兒教師的助手，她輔助幼兒教師負責幼兒的保健、養育、并協助教師對幼兒進行教育。這里給大家分享一些關于保育員工作心得，希望對大家有所幫助。
保育員工作心得1保育員工作是幼兒園教育工作的重要組成部分。保育員是幼兒園重要工種之一，是保育工作的具體實施者。作為幼兒教師的助手，她輔助幼兒教師負責幼兒的保健、養育、并協助教師對幼兒進行教育。
雖然每個幼兒園的工種職責有所差異，但是其基本職責與要求都是一樣的，其目的是促進幼兒的全面發展，為了能更好地提高自己的各項工作水平。
一、不斷學習，總結經驗，做好自己的保育工作
社會在發展，對保育教師不斷提出新的要求，這就要求我們不斷學習，不斷進步，才能當一名合格的保育員教師。在工作中，我以園部下達的任務為中心，努力做到和各位老師和諧相處，學習她們的長處和經驗，不斷提高自己的保育水平，平時遇到園部有什么額外任務，只要自己力所能及，會和其他教師一起加班加點，及時完成下達的各項工作任務。
二、關心孩子，熱心工作
“愛”是無私的，也是做好保育員的前提，自從我擔任了保育員以來，我是用心詮釋著“愛”，這使我在工作中有了高尚的職業道德和強烈的責任心，關心每一個孩子，使他們健康快樂的成長。通過這段時間的工作，我認為：自己所從事的職業，只有熱愛了，才會去追求，才會不斷進取，才會得到家長和孩子的信任。
三、密切聯系，增進家園互動
在家園共建方面，我們知道要搞好工作，一定要家長的配合。平時，我能熱情對待每一位家長，注意和家長溝通。接送孩子時和家長聊上幾句，了解一下幼兒在家的表現或關心一下幼兒的身體情況，家長都感覺非常溫暖。
我通過各種方式及時向家長反映幼兒在園生活、學習情況，認真聽取家長建議。讓家長正確了解幼兒保育方面的內容，了解孩子的一日生活，并向家長提供一些正確的保育方式信息，一起探討一些現實中的棘手問題，建立了和諧信任的家園關系。
保育員工作心得2帶著對未來的憧憬和希望，來到了機關荷花幼兒園，隨著時間飛逝，實習生活的結束，讓我真正的感受到了作為一名保育員的不易。這次實習也讓我收益頗豐、受益匪淺。
俗話說：萬事開頭難。進園實習初期，我感到了很大困難，毫無工作經驗的我，面對新工作，面對性格各異的孩子，的確很難。我覺得毫無頭緒，不知道到底該從哪里下手，我努力地去學習，嘗試獨立帶孩子，經過幾次之后，我的緊張心理才逐步退去，慢慢的融入這個小集體當中。
最初，保教工作時，我虛心請教老教師和其他實習生，積極配合他們工作。戶外活動提醒幼兒注意安全，熱時：提醒幼兒減衣服，喝水時不擁擠，不說話，以免被水嗆到。吃飯時小心被燙，安靜進餐，不挑食。洗手時用肥皂，消毒殺菌，睡覺時要蓋好被子，我們都要檢查一下幼兒是否蓋好被子，以免受涼。盡自己最大的努力照顧好每一個幼兒。細心、耐心的幫助每一個幼兒并教給他們一些簡單的生活小常識、小竅門，幫助幼兒提高生活自理能力，讓孩子在幼兒園感受到更多的溫暖，讓每個幼兒真正愛上幼兒園，喜歡幼兒園。充滿愛心與童趣的氛圍，在玩樂中找到真正樂趣、不斷的增長知識。
要成為一名合格的保育教師，除了要有良好的教學經驗外，最重要的是隨機應變幼兒各種怪異的提問，我吸取周圍保育教師的先進經驗，提高自己的水平。不能對此疏忽!知識和經驗都不是天上掉下來的，只有不斷的吸取、提高，家長才會放心把孩子完全交給你，完全信賴于你。充分信任你。并且做到不怕苦，不怕臟，像母親一樣關心和愛護他們，經過這次實習，在這五天里，讓我真正的了解幼兒老師是那么的不容易。哎，做什么都不容易啊!曾經以為帶幼兒是什么人都能上任的。可做起來是如此之難!回顧與孩子們一起走過的日子，和孩子們一起的喜怒哀樂，想想要分開，實習也落幕尾聲，有多少的不舍。
保育工作是一個繁瑣而又辛苦的事情，需要保育工作者耐心、細心、愛心、責任心并重，缺一不可，總之，保育教師是一個崇高而神圣的職業，要當一名好保育教師不容易啊~在此次實習中，我也看到了我自己不足之處，社會的不斷進步使幼兒園對保育教師的要求是越來越高。我愿意用我的所有熱情與愛心，換取孩子們的開心以及家長的誠心，實習間：讓我增長了見識，做老師難，做個幼兒保育老師難上加難，我要在今后的工作中，不斷的充實自己，全身心投入到未來的幼兒教育事業。這就是我這幾天的實習過程，想要當一名好教師不容易。總之為了以后努力吧，加油!!
保育員工作心得3時光匆匆，我班從小班升到中班了，開學到現在，小朋友們都很不錯，有幾個新來的小朋友也很快就適應幼兒園的生活，很認真地學本領。我還是專上夜班的工作，負責晚上睡覺和早上起床這些義務。我本人是非常盡自己的職責做好每一項工作和任務，非常細心關愛每一個幼兒的日常生活，知道每個幼兒的性格和晚上睡覺的情況。大部分幼兒是很好的，只有個別幼兒晚上睡覺還是會尿床、做夢會大叫大哭的現象還是不變，所以晚上我會特別注意看緊這些特別的幼兒，一個人轉來轉去查床絕對不能放松。
現在進入秋冬季節了，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，因此幼兒的衣食住行都需要特別注意。由于溫差較大，幼兒早上起床要多加一件衣服，同時要求幼兒的鞋應為輕便的運動鞋為主。雖然天氣逐漸變冷，但在室內還是要保持開窗通風保證空氣流通，幼兒的被需要經常曬太陽。我還要配合老師全面細致地照顧好幼兒日常生活，根據天氣冷熱變化，隨時提醒或幫助幼兒增減衣服，注意觀察孩子們的精神面貌，發現問題及時匯報，按常規要求保持室內清潔整齊，周圍環境干凈，做好大小掃除工作，搞好班上幼兒的個人衛生。我每天都用消毒水拖睡室地面，用消毒水洗尿桶。廁所每天用消毒水沖刷，做到無尿垢無臭味，并隨時做好消毒記錄。消毒好，是對幼兒身體健康保障。而且保育員在分餐點時都要戴口罩和戴手套，做到規范操作。
在以后到工作中，我還要認真鉆研，大膽創新，經常向上級保健部門請教，虛心接受他們的指導，注重提高自身素質，積極參加上級專業部門的衛生專題培訓，配合各衛生防治機構完成工作，認真完成園領導交派的其他臨時任務。
時光匆匆，不經意間擔任生活老師已經一年多，在這一年多里有歡樂也有汗水，有工作上的困惑也有各方面的進步。本人這一年多來帶的是中大班，主要是配合我班二位老師的教育工作，努力完成自己分管的保教任務.
社會在發展，對保育員教師不斷提出新的'要求，這就要求我們不斷學習，不斷進步，才能當一名合格的保育員教師。在工作中，我以園部下達的任務及本班的教育為中心，努力坐到和各位老師______相處，學習他們的長處和經驗，不斷提高自己的教育和保育水平，平時遇到園部和班級有什么額外任務，只要自己力所能及，會和本班老師一起加班加點，及時完成下達的各項工作任務。
“愛”是無私的，也是做好一位保育員的前提，自從我擔任了中三班的保育員以來，我是用心詮釋著“愛”，使我在工作中有了高尚的職業道德和強烈的責任心，也會像母親一樣，對待關心每一個孩子，使他們健康快樂的成長。通過這段時間的工作，我認為：自己所從事的職業，只有熱愛了，才會去追求，才會不斷進取，才會得到家長和孩子的信任。
雖然我是保育員崗位上的新手，但是我深知勤能補拙，平時除了向有經驗的同事請教外，有時也在家看點有關業務知識方面的書籍，以便在以后的工作中，更好改進，不斷進步。
在家園共建方面，我們知道要搞好班級工作，一定要家長的配合。平時，我能熱情對待每一位家長，注意和家長溝通。讓家長正確了解幼兒保育方面的內容，了解孩子的一日生活，并向家長提供一些正確的保育方式信息，一起探討一些現實中的棘手問題，建立了______信任的家園關系。
保育員工作心得4一年又在孩子們歡歌笑語中度過了。又到我們為一年工作做總結的時間了。時間過得真快，我擔任中四班保育工作也一個學期了。固然工作經驗較少，但是我都很認真的對待每項工作;在碰到不懂的地方及時的討教保健大夫和有豐富經驗的老教師。在工作中發現不足的地方及時的糾正。把衛生工作做好的同時，做好幼兒一樣平常護理工作，配合班中教師作育幼兒的一樣平常生存常識。以下是我對這個學期以來在各方面工作具體的闡述。
1、腦筋工作方面：
在這個學期里，本人可以或許服從園內的各項規章制度，熱愛集體，能堅守工作崗位，不遲到、不早退，無事不請假，對幼兒等量齊觀，與同事相處融洽。服從向導的分配，樂傳奇 網意接受各項任務，并且盡力把它完成。班上出現題目，可以或許與班上的教員共同探究解決。同時創造新的好的辦法傳授給大莢冬積極認真的參加保育員及其他的各種學習，每次學習都認真的做好筆記，在工作中碰到有題目時，做到早發現早解決，主動聽取保健大夫的意見，做到不掩蔽自己的不足和錯誤;經常與保健大夫交流。
二、3周一次大的清刷，為保證幼兒的身心健康，減少污染沒采用任何酸性物刷地，而是采用凈水洗擦地面;天天放工后清洗毛巾，為毛巾消毒，保證毛巾潔黑有淡淡的消毒液味;天天清洗水杯、消毒水杯，保證水杯體外豁亮無污物、水杯內無事物殘留;不把當天的活留到第二天再做;廁所保持無異味、地面干燥潔凈、干凈用具掛放整潔、不堆放垃圾;廁所堅持每次上完后沖洗墩地，發現有異味及時用淡潔廁靈浸泡一會墩干，做到天天消毒不少于三次，經常用壇噴鼻往味，做到勤沖勤刷;墩地用的墩布嚴禁分開使用，做到經常消毒;活動室地面潔凈干燥，物品擺放整潔，教具、玩具潔凈無塵土，室內空氣清新無異味;幼兒被褥疊放整潔，經常涼曬;認真做好班中每個角落的衛生，把天天的都當作衛生大檢查來對待;嚴格實行一日衛生消毒，堅持天天三餐的衛生消毒。在這學期工作過程中我自己創新的擦桌法得到園保健大夫的認可，并奉行利用到本園全部的班級中;各種資料記錄清楚，時間正確，按時上交。
保育工作方面：
本人可以或許熱愛幼兒、關心、耐心、細致、熱情地對待每個幼兒。能積極搞好本班的干凈衛生工作，做好幼兒用具的消毒工作，可以或許細致照顧幼兒的生存，根據天氣的變化，及時為幼兒穿、______服。注重護理體弱多病的幼兒，細致觀察有不適的幼兒全天的環境，及時與家長溝通。晝寢時，注重巡查，做到及時發現題目及時處理。戶外活時對幼兒進行安全教育，能有秩的上下樓和玩各種大、小型玩具，防止意外變亂的發生;為幼兒擦汗、擦拭鼻涕;引導知道玩累了蘇息;配合教師作育幼兒的一日生存常規。
四、在幫忙教師工作上：
本人可以或許積極配合，任勞任怨。在活動前能根據教師的教學計劃，為教員預備好教具、學具和布置好場地等等。積極的參與一些簡單玩具的建造。配合好教師耐心的照顧每名幼兒，做好接園、離園的工作;并做好家長工作。
金雞報春，新的一年又在孩子們的歡歌笑語聲中來臨了。又到了總結過去，展望將來的好時機了，現將一學期工作總結如下： 一、健康成長，保育為先。 我班在幼兒園領導和保健老師的直接領導和指導下，衛生保健工作取得了一定的成績。為了減少常見病、多發病的發生，每天用藥物消毒外，訂時對教室和寢室進行空氣消毒，杜絕了傳染病的流行。同時做好常見病的預防，發現問題及時報告和處理。做好班內各種物品的消毒，預防傳染病的發生。如：通過小班一年的學習，我班的幼兒在學習和生活上都有一定的進步，他們有禮貌，能主動學習，會自己的事情自己做，有的幼兒還能主動幫助老師做一些力所能及的事情。但還存在不少的問題，幼兒的行為常規還需要培養，幼兒的身體健康還需要老師的關注等等。新的學期開始了，我們老師將以最大的熱忱、最寬的胸懷投入到工作中去，盡量做到教師開心地工作，幼兒健康地生活。
保育員工作心得5望著漸漸成長的孩子們，從他們身上讓我感受到一種自豪感，一個學期轉眼過去，耳邊仿佛還是孩子們剛入園時的熱鬧聲。近半年的集體生活，使孩子們學會了許多，各方面進步也不錯，這里，我也該整理一下我的思緒，總結過去了的工作經驗，以便更好地提高自己的各項工作水平。
一、我積極參加各項時事、政治學習，堅持把理論同實際相結合，從我做起，從身邊的小事做起，用正確的思想引導幼兒，做好保教工作。
二、這學期我是小三班的保育員老師，我把每個孩子都當成了自己的孩子，從心底里關心愛護他們。孩子們都是剛剛入園，對他們的生活照顧就要更多、更細。我以親切的語調、溫暖的擁抱、細致的照料、友善的笑容來吸引幼兒，讓幼兒很快地適應了幼兒園的生活。開學初，有的新生不喜歡在幼兒園吃飯，每次看到餐桌上的飯菜不是說“我不餓”，就是“我不想吃”，有時甚至吃一口吐兩口。為了能夠使孩子們喜歡吃飯，我們采取了多種方法。
首先，我們在日常生活中注意加大孩子的活動量，利用餐前的環節，在班上談論“我最愛吃的東西”。哪個小朋友有了一點點進步，我們就及時地表揚他。
其次，對個別能力弱的小朋友，我和其他教師分別指導他們怎么拿調羹，怎么吃飯等等，有時還鼓勵小朋友，老師先喂幾口，接下來自己吃。吃得棒的小朋友，獎勵小紅花等等。
再次、我還及時和家長進行交流，把孩子一點一滴的進步告訴家長，同時希望家長配合教師，在家里也對孩子進行自理能力的培養，放手讓孩子自己吃飯，不挑食，鞏固在幼兒園養成的好習慣。
漸漸地，孩子們的進餐情緒好轉了，都喜歡吃飯了，能把飯菜吃完，有的孩子還會主動要求添飯。孩子的變化，讓我從心底里感到自己的辛苦沒有白費。
三、在衛生保健方面，培養幼兒飯前便后洗手，飯后擦嘴的良好習慣，督促幼兒多喝開水。由于我們班年齡小的幼兒很多，自理能力差，因此在大小便時都要給予幫助，有的還經常不大小便解在褲子上，這時我就給他們擦好身子，換上干凈的衣褲，把濕褲子洗好。
活動時，對出汗過多的幼兒及時擦汗，以防感冒。對體弱多病的幼兒給予特別瞻顧。我每天認真做好消毒和打掃衛生工作，加強幼兒的保健衛生，管理午睡，做到讓每個幼兒都睡著。
總的來說，生活老師對幼兒來說，也是很是很重要的，因為他們的一天生活都由你管理，所以要想成為幼兒的知心朋友，要得到每一位幼兒的信任，需要付出很多的汗水，要用自己的熱情和愛心去感染他們。通過半學期的共同生活和學習我與幼兒建立了深厚的感情，聽到孩子們開心的笑聲，看到他們甜甜的笑臉，我深深地為自己的這份職業感到自豪和驕傲。望著漸漸成長的孩子們，從他們身上讓我感受到一種自豪感，一個學期轉眼過去，耳邊仿佛還是孩子們剛入園時的熱鬧聲。近半年的集體生活，使孩子們學會了許多，各方面進步也不錯，這里，我也該整理一下我的思緒，總結過去了的工作經驗，以便更好地提高自己的各項工作水平。一、我積極參加各項時事、政治學習，堅持把理論同實際相結合，從我做起，從身邊的小事做起，用正確的思想引導幼兒，做好保教工作。二、這學期我是小三班的保育員老師，我把每個孩子都當成了自己的孩子，從心底里關心愛護他們。孩子們都是剛剛入園，對他們的生活照顧就要更多、更細。我以親切的語調、溫暖的擁抱、細致的照料、友善的笑容來吸引幼兒，讓幼兒很快地適應了幼兒園的生活。開學初，有的新生不喜歡在幼兒園吃飯，每次看到餐桌上的飯菜不是說“我不餓”，就是“我不想吃”，有時甚至吃一口吐兩口。為了能夠使孩子們喜歡吃飯，我們采取了多種方法。首先，我們在日常生活中注意加大孩子的活動量，利用餐前的環節，在班上談論“我最愛吃的東西”。哪個小朋友有了一點點進步，我們就及時地表揚他。其次，對個別能力弱的小朋友，我和其他教師分別指導他們怎么拿調羹，怎么吃飯等等，有時還鼓勵小朋友，老師先喂幾口，接下來自己吃。吃得棒的小朋友，獎勵小紅花等等。再次、我還及時和家長進行交流，把孩子一點一滴的進步告訴家長，同時希望家長配合教師，在家里也對孩子進行自理能力的培養，放手讓孩子自己吃飯，不挑食，鞏固在幼兒園養成的好習慣。漸漸地，孩子們的進餐情緒好轉了，都喜歡吃飯了，能把飯菜吃完，有的孩子還會主動要求添飯。孩子的變化，讓我從心底里感到自己的辛苦沒有白費。三、在衛生保健方面，培養幼兒飯前便后洗手，飯后擦嘴的良好習慣，督促幼兒多喝開水。由于我們班年齡小的幼兒很多，自理能力差，因此在大小便時都要給予幫助，有的還經常不大小便解在褲子上，這時我就給他們擦好身子，換上干凈的衣褲，把濕褲子洗好。活動時，對出汗過多的幼兒及時擦汗，以防感冒。對體弱多病的幼兒給予特別瞻顧。我每天認真做好消毒和打掃衛生工作，加強幼兒的保健衛生，管理午睡，做到讓每個幼兒都睡著。總的來說，生活老師對幼兒來說，也是很是很重要的，因為他們的一天生活都由你管理，所以要想成為幼兒的知心朋友，要得到每一位幼兒的信任，需要付出很多的汗水，要用自己的熱情和愛心去感染他們。通過半學期的共同生活和學習我與幼兒建立了深厚的感情，聽到孩子們開心的笑聲，看到他們甜甜的笑臉，我深深地為自己的這份職業感到自豪和驕傲。
保育員工作心得6“千般照顧，不如自護”。家長和幼兒園教師不僅有保護幼兒生命安全的責任，同時要及時檢查幼兒園的設備、設施，更重要的是要對幼兒進行初步的安全指導、教育，提高幼兒保護自己的能力，幫助幼兒樹立一定的安全意識。
我們應與幼兒共同創設相應的物質環境，對幼兒進行直觀、形象而又綜合的教育。一次，我發現幼兒常常在室內亂跑，發生相撞的事情，于是與班上老師商量，決定在室內布置一些安全標記，提醒幼兒注意。但幼兒不了解安全標記。我們就從認識安全標記入手。在晚上的認識活動上學習各種標記。在認識的基礎上，我們在班內的電視機及電門上張貼了禁止觸摸的標記;在窗臺張貼了禁止攀爬的.標記;在樓道張貼了下滑危險的標記，時刻提醒幼兒注意安全。
大班幼兒好奇心增強，好動，隨心所欲的特點，而且不知深淺，不明是非，常常趁老師阿姨不注意玩一些危險物品，做一些危險的事或到一些不安全的地方玩。但我們不能因為這些就限制幼兒的活動。雖然他們年齡再幼兒園里不算太小，但他們與需要不斷的獲取經驗，在生活中去不斷的探索和反思。在與環境進行交互作用之后從而獲得相應的信息、感受。我們要在一日活動中，仔細觀察幼兒的一舉一動，利用各種教育活動，提高幼兒自我保護的能力和意識。一次， 政政在關門時手被夾了一下，孩子們看到政政受傷后痛苦的表情后都紛紛說：“以后可不能關門了。”幼兒知道不再關門、玩門了，可能以后幼兒由于玩門受傷的機率就會很小了，但這不是安全教育的目的。會抑制幼兒的探索精神。如果以后幼兒一開門、關門就會想到會夾手，事事需要成人幫忙。這樣，受保護越多就越容易出差錯，幼兒會越來越喪失自我保護的能力。以后如果遇到突發事件，他們就會束手無策。于是，我請政政講講怎么夾了手，幫助幼兒分析怎樣才能不夾手。并教幼兒學習兒歌“開關門”。讓幼兒知道一手扶門框(墻)、一手扶門把兒是正確的方法。并讓幼兒親自實踐，掌握開關門的技能。培養幼兒自我保護的意識，重要的是不僅應該讓幼兒知道哪里有危險，更應該讓他們學習如何征服危險，在征服危險的過程中怎樣保護自己。
經過一段時間的安全教育，我們發現在活動中大人的提醒在逐漸減少，孩子之間的提醒在增加，幼兒學會了積極地防御。同時，我們也感到，培養幼兒自我保護意識不是一朝一夕的事，需要我們持之以恒，真正使幼兒形成自律，從而獲得身心的和諧發展。
保育員工作心得7保育員工作是幼兒園工作的重要構成部分。保育員是幼兒園重要工種之一，是保育工作的詳細實施者。雖說每個幼兒園的工種職責有所差異，但是其基本職責與要求都是一樣的，其目的是促進孩子的全面成長，為了能更好的提高本身的各項工作程度。
一、不停學習，總結經驗，做好本身的保育工作
社會形態在成長、對保育員不聽提出新的要求，這就要求咱們不停學習，不停前進，才能當一位合格的保育員。在工作中，我以幼兒園下達的使命為中心，做到和各位老師和諧相處，學習他們的優點，不斷提高本身的保育水平。
二、體貼孩子，熱心工作
“愛”是無私的，也是做好保育員的前提，打從我擔任了保育員以來，體貼每個孩子，使他們健康快樂的成長。
三、緊密感情好聯系，增進家園相互作用
在家園共建方面，要搞好工作，必然要家長的配合。日常我能熱忱對待每一位家長，注意和家長溝通。接送孩子時和家長聊上幾句，了解一下孩子在家的表現和體貼孩子們的身體狀況，家長都覺得非常貼心與親近。
幼兒園的工作離不開保育員的細心，耐心和愛心。今后我會更加努力學習，不斷提高自己的保育水平，為每個幼兒搞好服務。
保育員工作心得8保育員工作是幼兒園教育工作的重要組成部分。保育員是幼兒園重要工種之一，是保育工作的具體實施者。作為幼兒教師的助手，她輔助幼兒教師負責幼兒的保健、養育、并協助教師對幼兒進行教育。雖然每個幼兒園的工種職責有所差異，但是其基本職責與要求都是一樣的，其目的是促進幼兒的全面發展，為了能更好地提高自己的各項工作水平。一、不斷學習，總結經驗，做好自己的保育工作社會在發展，對保育教師不斷提出新的要求，這就要求我們不斷學習，不斷進步，才能當一名合格的保育員教師。在工作中，我以園部下達的任務為中心，努力做到和各位老師和諧相處，學習她們的長處和經驗，不斷提高自己的保育水平，平時遇到園部有什么額外任務，只要自己力所能及，會和其他教師一起加班加點，及時完成下達的各項工作任務。二、關心孩子，熱心工作“愛”是無私的，也是做好保育員的前提，自從我擔任了保育員以來，我是用心詮釋著“愛”，這使我在工作中有了高尚的職業道德和強烈的責任心，關心每一個孩子，使他們健康快樂的成長。通過這段時間的工作，我認為：自己所從事的職業，只有熱愛了，才會去追求，才會不斷進取，才會得到家長和孩子的信任。三、密切聯系，增進家園互動在家園共建方面，我們知道要搞好工作，一定要家長的配合。平時，我能熱情對待每一位家長，注意和家長溝通。接送孩子時和家長聊上幾句，了解一下幼兒在家的表現或關心一下幼兒的身體情況，家長都感覺非常溫暖。我通過各種方式及時向家長反映幼兒在園生活、學習情況，認真聽取家長建議。讓家長正確了解幼兒保育方面的內容，了解孩子的一日生活，并向家長提供一些正確的保育方式信息，一起探討一些現實中的棘手問題，建立了和諧信任的家園關系。時間在幼兒的成長中過去了，對于我個人，要學習的東西、知識還很多，無論是教育還是保育，都是我學習的目標。要把好的方面堅持住，不夠的地方向別人學習，把別人身上的精華吸取過來，使自己成為德育、保育都合格的教師。
保育員工作心得9保育員工作是幼兒園教育工作的重要組成部分。保育員是幼兒園重要工種之一，是保育工作的具體實施者。作為幼兒教師的助手，她輔助幼兒教師負責幼兒的保健、養育、并協助教師對幼兒進行教育。雖然每個幼兒園的工種職責有所差異，但是其基本職責與要求都是一樣的，其目的是促進幼兒的全面發展，為了能更好地提高自己的各項工作水平。
一、不斷學習，總結經驗，做好自己的保育工作
社會在發展，對保育教師不斷提出新的要求，這就要求我們不斷學習，不斷進步，才能當一名合格的保育員教師。在工作中，我以園部下達的任務為中心，努力做到和各位老師和諧相處，學習她們的長處和經驗，不斷提高自己的保育水平，平時遇到園部有什么額外任務，只要自己力所能及，會和其他教師一起加班加點，及時完成下達的各項工作任務。
二、關心孩子，熱心工作
“愛”是無私的，也是做好保育員的前提，自從我擔任了保育員以來，我是用心詮釋著“愛”，這使我在工作中有了高尚的職業道德和強烈的責任心，關心每一個孩子，使他們健康快樂的成長。通過這段時間的工作，我認為：自己所從事的職業，只有熱愛了，才會去追求，才會不斷進取，才會得到家長和孩子的信任。
三、密切聯系，增進家園互動
在家園共建方面，我們知道要搞好工作，一定要家長的配合。平時，我能熱情對待每一位家長，注意和家長溝通。接送孩子時和家長聊上幾句，了解一下幼兒在家的表現或關心一下幼兒的身體情況，家長都感覺非常溫暖。我通過各種方式及時向家長反映幼兒在園生活、學習情況，認真聽取家長建議。讓家長正確了解幼兒保育方面的內容，了解孩子的一日生活，并向家長提供一些正確的保育方式信息，一起探討一些現實中的棘手問題，建立了和諧信任的家園關系。
時間在幼兒的成長中過去了，對于我個人，要學習的東西、知識還很多，無論是教育還是保育，都是我學習的目標。要把好的方面堅持住，不夠的地方向別人學習，把別人身上的精華吸取過來，使自己成為德育、保育都合格的教師。
保育員工作心得10幼兒教育是啟蒙教育，也是人類奠基的教育，教師要運用智慧教育，合理的制訂內容和方式、方法，及時的給幼兒進行一定的鼓勵，讓孩子們樹立自信心，要讓孩子們持之以恒，還要給孩子們起榜樣、示范的作用，利用多種機會對孩子們進行教育，培養孩子們良好的習慣。
幼年起就應該通過教育培養一種良好的習慣，因為習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，孩子畢竟是孩子
幼兒從小就應該通過完美的教育，去建立一種好的習慣，孩子們正處在發育的時期，每天要十幾個小時的睡眠時間，中午休息是很好的睡眠補充，沒有困意的幼兒也是正常的，教師晨、午檢時要小心，要細心留意，預防不安全因素發生。
中午休息的時間到了，孩子們陸續睡著了，我發現美琪還沒睡著，我悄悄地走近一看，她的手中拿一皮筋在玩耍，一會兒套在手腕上，一會兒放在嘴里咬著.....存在著很大的不安全因素。“怎么辦”，我反復思考：把頭上的飾品放到一個小盒子里“孩子們你們活動了一上午也該休息了，我們的頭上的頭飾也和你們一樣休息一下好嗎?”“好”。
嘿!這一招還真靈，孩子們把頭飾都放到盒子里了，還對他們說：“發卡你睡覺吧，醒來之后我們再玩、小皮筋你也該休息了。”
