時(shí)間：2022-02-14 09:12:57
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇心理健康教育心得體會(huì)，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
關(guān)于教師心理健康教育心得體會(huì)精選范文 時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，我深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快。教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的`團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
關(guān)于教師心理健康教育心得體會(huì)精選范文
教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動(dòng)生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意味著一棵樹動(dòng)搖另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。”教師工作的這一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理素質(zhì)，要提高學(xué)生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。因此，關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。
作為教師歸根到底還是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人，也同樣會(huì)有不同程度的心理問(wèn)題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因?yàn)椋處煹囊谎砸恍性趯W(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養(yǎng)學(xué)生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的.心理健康。讀了《教師心理健康》一書后,使我更加認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過(guò)讀了這本書后,使我更加明白了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
關(guān)于教師心理健康教育心得體會(huì)精選范文
帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任，我有幸參加了心理健康的培訓(xùn)，不僅有理論的學(xué)習(xí)，充實(shí)我們的大腦，同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
感受一：認(rèn)識(shí)心理健康重要，促發(fā)展。通過(guò)本次的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素質(zhì)，助成長(zhǎng)通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸的今天，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。
大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項(xiàng)基本原則：
其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。
其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。
其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
關(guān)鍵字：外來(lái)民工子女；心理健康；教育
中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2014）26-0004-02
2008年9月，我開始擔(dān)任一個(gè)由48名新生組成的一年級(jí)班主任，其中有11人是來(lái)自外省的民工子女。像所有帶一年級(jí)新生的班主任一樣，在孩子們未形成良好的學(xué)校行為規(guī)范之前，我經(jīng)歷了一段嘴巴不得消停的日子，幾乎所有課間都在聽“小報(bào)告”、調(diào)查分析、處理問(wèn)題、解決矛盾中度過(guò)。漸漸地，孩子們的行為常規(guī)走上正軌了，“小報(bào)告”少了，矛盾沖突也少了。但同時(shí)，一個(gè)男孩卻越發(fā)引人注意了――關(guān)于他的小報(bào)告未見(jiàn)減少，且每次都同出一轍，不是用拳頭打人就是用腳踢人。我教給他的與同學(xué)相處之道不起任何作用。
他是外來(lái)民工子女，來(lái)自廣西，現(xiàn)與父母同住。他平時(shí)話很少，眉頭時(shí)常皺著，表情冷漠，性格孤僻。課間他基本不外出活動(dòng)，就坐在位子上。當(dāng)有同學(xué)經(jīng)過(guò)，不小心碰落他的書本時(shí)，他一聲不吭，出手就是給對(duì)方一拳；當(dāng)有人不小心碰到他手肘或踩到他腳時(shí)，他依然一聲不吭，但腳已經(jīng)使勁地踢出去了。我每一次與他談話時(shí)，他都?xì)鉀_沖地爭(zhēng)辯：“誰(shuí)叫他（她）先碰（撞、踩等）我的！”每一次，我都耐心地引導(dǎo)他：對(duì)方不是故意的，同學(xué)間交往要大度，別斤斤計(jì)較，更何況對(duì)方已向你道歉了；我們要學(xué)會(huì)寬于待人，自己才會(huì)快樂(lè)。但每次聽完我的勸導(dǎo)，他總是冷冷地回一句“知道了”，轉(zhuǎn)身就走。最初，我當(dāng)他的暴力沖動(dòng)是由于性格內(nèi)向、孤僻、自卑造成的。因此，我就經(jīng)常找機(jī)會(huì)鼓勵(lì)他，有時(shí)還特意安排活動(dòng)開導(dǎo)他。
他的暴力沖動(dòng)、蠻橫無(wú)理不利于良好班風(fēng)的形成，為了能盡快解決他的問(wèn)題，我多次找他父母了解情況。但其父母也一樣認(rèn)為他性格內(nèi)向，不喜歡說(shuō)話，平時(shí)他與父母都不愿意多交流。從與父母的溝通中我了解到，他父母也經(jīng)常針對(duì)他的這一特殊問(wèn)題教導(dǎo)他，對(duì)他的各方面都挺關(guān)心的，可是依然沒(méi)效果。我就提議其父母平時(shí)多與他聊天，周末多帶他參加戶外活動(dòng)、集體活動(dòng)。但是，一年過(guò)去了，兩年過(guò)去了，別人都已學(xué)會(huì)避著他了，他還是“本性不改”，真是一個(gè)鐵打的人啊！雖然因?yàn)橥瑢W(xué)們的“小心”關(guān)于他的這類沖突事件少了一些，但是每當(dāng)看到他那孤冷的身影，充滿敵意的眼神，就感覺(jué)他好可憐，快樂(lè)的童年與他無(wú)關(guān)，我總?cè)滩蛔∠霂退?/p>
可謂“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”，四年級(jí)的一次語(yǔ)文單元考試中有一道開放題，要求學(xué)生寫寫自己最想對(duì)某人說(shuō)的話。他寫道：“爸爸媽媽，你們從小就把我一個(gè)人丟在老家，你們不愛(ài)我，我恨你們！”讀完這句話，我心頭一震，馬上去看姓名――是他！我心頭又瞬間轉(zhuǎn)亮，終于找到打開他心結(jié)的鑰匙了。隨即，我就約他媽媽來(lái)了解具體情況。
午飯后沒(méi)多久，他媽媽來(lái)了。我?guī)浇淌彝馑较聠?wèn)她，孩子是否小時(shí)候沒(méi)跟他們一起生活。她沉默了一下，紅著眼告訴我：孩子兩歲時(shí)，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)拮據(jù)，他們就外出打工了，孩子是跟爺爺奶奶一起生活的，直到可以上小學(xué)了才接來(lái)一起生活。她還告訴我，因?yàn)檫@事，孩子一直有怨言，說(shuō)父母不愛(ài)他，丟下他不管。了解這些事后，我心中更加肯定了，孩子的冷漠與敵意就是因?yàn)樾闹械倪@個(gè)陰影造成的。我馬上安慰他：“別擔(dān)心，我?guī)湍銈兘忾_心結(jié)。”于是，我讓她到教室后面的餐廳等我，自己走回教室，叫這位孩子出來(lái)。當(dāng)我邊走邊搭上他肩膀，對(duì)他說(shuō)：“媽媽有話要對(duì)你講。”他滿臉敵意，加快腳步，肩膀使勁一甩，掙脫了。我又馬上搭回去，俯耳輕聲對(duì)他說(shuō)：“老師叫你媽媽來(lái)，不是要說(shuō)你的壞話，是想幫你，這幾年來(lái)，老師發(fā)現(xiàn)你總悶悶不樂(lè)的，心里也不開心，老師想讓你快樂(lè)一點(diǎn)。”這時(shí)，他腳步緩慢了，肩膀也不甩了。
寬敞的食堂里，靜悄悄的，就我們?nèi)耍易屗麄兡缸泳o挨著坐一起，我坐他們對(duì)面。我先開口：“XX，媽媽是愛(ài)你的，爸爸也是愛(ài)你的。小時(shí)候，他們丟下你外出打工，他們也是迫不得已。那時(shí)家里窮，買菜買衣服都沒(méi)錢。他們?yōu)榱四阌懈玫纳睿磐獬龃蚬さ摹Ｄ氵€小，帶上你就只能一人工作，爸爸媽媽才狠心把你留在老家的。離開你，他們也心疼，也不舍得呀，孩子。你看，后來(lái)他們工作穩(wěn)定了，就把你接過(guò)來(lái)了。還有，為了讓你過(guò)得更好，他們就只要生一個(gè)你，不再生第二個(gè)了。XX，爸爸媽媽是愛(ài)你的呀！”
在我說(shuō)這些話時(shí)，他媽媽已泣不成聲，抱著孩子，眼淚不住地往下流。此刻，這個(gè)孩子也終于伸出手抱住了媽媽，哭了。看著這一幕，我心里的一塊石頭終于放下了，只是自己也沒(méi)控制住，眼淚順著臉頰滑落。
下午課后，幾個(gè)學(xué)生正排著隊(duì)改作業(yè)。一個(gè)學(xué)生有一題做錯(cuò)了，我問(wèn)他是因?yàn)榇中倪€是因?yàn)椴欢麚u搖頭表示不懂。這時(shí)，一個(gè)歡快的聲音響起：“老師！這題我會(huì)，我教他！”我猛一抬頭，看到的是上揚(yáng)的眉頭，上揚(yáng)的嘴角，這是一張寫滿快樂(lè)的、自信的笑臉。是他！這是我第一次聽到他主動(dòng)幫助同學(xué)，第一次看到他活潑的笑，也是我見(jiàn)到過(guò)的印象最深刻的笑臉。就是他，他終于卸下了戴了三年多的冷漠面具。那一刻，我感到自己好幸福，感到當(dāng)老師好幸福。
如今，他六年級(jí)了，這兩年來(lái)，他再?zèng)]打過(guò)同學(xué)，相反，還交到了幾個(gè)很要好的朋友。相遇時(shí)，他總是帶著絲靦腆的微笑主動(dòng)向我問(wèn)好。課后，也時(shí)常能看到他與同學(xué)一起玩耍的快樂(lè)的身影。
這就是我親身經(jīng)歷過(guò)的一個(gè)外來(lái)民工子女心理健康教育的典型案例。通過(guò)這個(gè)案例，我深深地體會(huì)到了外來(lái)民工子女或留守兒童需要更多的關(guān)愛(ài)，并且總結(jié)出了如何進(jìn)行這類學(xué)生心理健康教育的以下幾點(diǎn)心得體會(huì)：
一、尊重對(duì)方，給對(duì)方安全的空間
良好的溝通要建立在雙方相互尊重的基礎(chǔ)上。當(dāng)談?wù)搩?nèi)容涉及到對(duì)方面子、隱私方面的問(wèn)題時(shí)，不要選擇有他人在場(chǎng)的場(chǎng)合，即使辦公室也不適合，要給對(duì)方提供一個(gè)相對(duì)“安全”的空間。這樣，對(duì)方才可能會(huì)打開心扉，才會(huì)有真情表露，才會(huì)達(dá)到有效的溝通。在該案例中，午飯后空無(wú)一人的食堂就是個(gè)“安全”空間，不會(huì)有他人闖入，而辦公室，隨時(shí)都有人進(jìn)出，缺乏安全性。
二、要讓對(duì)方體會(huì)到自己是真心要幫助他
首先，自己的態(tài)度要誠(chéng)懇，輕輕地指出對(duì)方哪個(gè)地方有待改善，直接告訴對(duì)方希望他擁有怎樣美好的結(jié)果，讓對(duì)方明白自己是真心的，將大大提高對(duì)方對(duì)意見(jiàn)的接受程度。如該案例中，我的“搭肩”、“俯身貼耳”及直接告訴對(duì)方我的目的，就讓他明白了我的心意，態(tài)度發(fā)生了大轉(zhuǎn)變。
三、建立和諧關(guān)系，耐心引導(dǎo)
有心理健康方面問(wèn)題的學(xué)生一般在溝通交流能力方面相對(duì)弱一些，也許還有明顯的抗拒、抵觸心理。因此，在與他們溝通時(shí)一定要耐心，語(yǔ)氣親和，要建立和諧的溝通環(huán)境，不可居高臨下，咄咄逼人。
四、堅(jiān)持不懈，相信未來(lái)
教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作，貴在堅(jiān)持。當(dāng)對(duì)一個(gè)學(xué)生的一次、兩次教育失敗后，不該氣餒，應(yīng)該堅(jiān)持不懈，要相信未來(lái)，要相信鐵打的心也有被感化的一天。如上述案例中，我的班主任工作手冊(cè)上還清晰地記著，我約他們母子倆交心談話的時(shí)間是2012年1月12日。從2008年9月到2012年1月，長(zhǎng)達(dá)三年之久，我一直把“他”當(dāng)成一個(gè)任務(wù)放在心頭，終于，我找到了那把鑰匙。
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得：
一、抓認(rèn)識(shí)提高，明確心理健康教育的重要性。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái)，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不.，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí)：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法:.方的.。主要是在教師以身示范下，對(duì)小學(xué)生開展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人，富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
四、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫.道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú).取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至.取違背心理保健的教育方法:.方的.，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
大學(xué)生心理健康心得體會(huì)1
通過(guò)上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得：
一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題
我們都是從高中升到大學(xué)，面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)面對(duì)自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨(dú)自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理，知道適應(yīng)環(huán)境；要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦；要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo)；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切，既來(lái)之，則安之，使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。
二、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心健康；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨(dú)與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛(ài)觀。在戀愛(ài)中應(yīng)遵循：以愛(ài)為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛(ài)發(fā)展的動(dòng)力，在戀愛(ài)中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格，同時(shí)信守責(zé)任，忠貞專一，以誠(chéng)相待。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容，以被愛(ài)為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛(ài)的消極影響，學(xué)會(huì)運(yùn)用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛(ài)情價(jià)值觀，做出愛(ài)的決定，注重愛(ài)的交流，并履行愛(ài)的責(zé)任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢，定期進(jìn)行體育鍛煉，計(jì)劃好自己的時(shí)間，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)生心理健康心得體會(huì)2
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項(xiàng)基本原則：首先，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后，人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂(lè)觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，越來(lái)越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種種挑戰(zhàn)，為祖國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
大學(xué)生心理健康心得體會(huì)3
通過(guò)上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得：
一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題
我們都是從高中升到大學(xué)，面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)面對(duì)自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨(dú)自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理，知道適應(yīng)環(huán)境；要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦；要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo)；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切，既來(lái)之，則安之，使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。
二、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心健康；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨(dú)與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題
——赴廣州二中及廣州二十一中心育學(xué)習(xí)心得
為加強(qiáng)我校心理健康教育工作的發(fā)展，提升教師自身心理健康教育的專業(yè)水平，1月8——9日，我聯(lián)合陽(yáng)江市第三中學(xué)心理科組分別到廣州二中及廣州二十一中進(jìn)行心理健康教育教學(xué)的交流學(xué)習(xí)，收獲良多，心得總結(jié)簡(jiǎn)單如下：
一、上好心理輔導(dǎo)課
心理輔導(dǎo)課是中小學(xué)心理健康教育的一個(gè)重要指標(biāo)任務(wù)，上好學(xué)生的心理輔導(dǎo)課，將充分體現(xiàn)心育工作的發(fā)展性原則。這次廣州交流，讓我對(duì)中小學(xué)心理輔導(dǎo)課認(rèn)識(shí)及理解提升到了一個(gè)新層次。傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)課是推崇課程體系的建立及課堂各維度的展開，這無(wú)形給教案的設(shè)計(jì)課堂的開展都設(shè)置了一定的框框條條。對(duì)此，有多年工作經(jīng)驗(yàn)的廣州二中的心理教師楊海榮老師總結(jié)出，以往的心理輔導(dǎo)課無(wú)論是主題還是形式都與現(xiàn)代高中生的思維及實(shí)際生活產(chǎn)生了差距，這種差距使心育課的成效也發(fā)生了影響。對(duì)此，二中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)設(shè)了一種新型的心育課設(shè)計(jì)——微主題。微主題指的是針對(duì)學(xué)生存在的某一個(gè)問(wèn)題，或某一種現(xiàn)象，設(shè)計(jì)一個(gè)心理團(tuán)體活動(dòng)或心理游戲去開展，再使用階梯式的輔導(dǎo)方法讓學(xué)生得到啟發(fā)，從而對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行思考，直至獲得解決策略。
通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)觀摩示范課以及參加評(píng)課，我認(rèn)為這種授課方法新穎，主題突出，學(xué)生的互動(dòng)性也高，得到的心育成效較大，因此我覺(jué)得可以在我校實(shí)施。目前我校學(xué)生的心育課主要是兩種方式，一是年級(jí)講座，這樣操作方便簡(jiǎn)練，但由于時(shí)間及場(chǎng)地限制，講座內(nèi)容只能是在各種理論之間泛泛之談，難以展開來(lái)分析，因此學(xué)生反響不大，效果一般；另一種方式是個(gè)別班級(jí)授課，有需要的班級(jí)直接與心理教師聯(lián)系上課，這樣操作具有班級(jí)針對(duì)性，校本性較高，得到的效果較好，教師的反映不俗，但由于是針對(duì)個(gè)別班級(jí)，涉及的學(xué)生面較窄，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)也是不公平的。
如何上好心理健康教育課需要學(xué)校的大力配合及支持。
二、開展學(xué)生心理社團(tuán)活動(dòng)
經(jīng)過(guò)這次廣州之行，發(fā)現(xiàn)廣州二中及二十一中都非常重視學(xué)生的社團(tuán)活動(dòng)，他們的學(xué)生心理社團(tuán)舉辦得非常成功。學(xué)生心理社團(tuán)不僅可以豐富學(xué)生自身的課外活動(dòng)，還能將學(xué)生培養(yǎng)成心理教師的好助手，從而輔助心理教師去開展各種心理活動(dòng)。一個(gè)學(xué)生心理社團(tuán)的成立及完善需要心理教師做大量的前期工作，包括相關(guān)社團(tuán)活動(dòng)策劃，手把手地進(jìn)行成員培訓(xùn)等，但一旦社團(tuán)的事務(wù)走上正軌卻可以分擔(dān)教師很多工作任務(wù)。對(duì)于這一點(diǎn)，我是需要進(jìn)行自我檢討的，之前我很認(rèn)真的想著舉辦一個(gè)學(xué)生心理協(xié)會(huì)，很多前期工作都做了，包括詳細(xì)計(jì)劃及章程都列好了，但由于太多的家庭及工作等繁瑣事情纏繞，使得我沒(méi)能將社團(tuán)堅(jiān)持下來(lái)。通過(guò)這次與這兩所學(xué)校的交流學(xué)習(xí)，我又有信心去"重拾"我校的學(xué)生心理社團(tuán)了。
三、開展有特色的心理主題活動(dòng)
廣州二中的每年一次的心理活動(dòng)月，大型的親子活動(dòng)；二十一中的青春期教育，同伴教育等都是他們學(xué)校極具特色的心理主題活動(dòng)。通過(guò)與他們交流，我清晰了，一個(gè)大型的有特色的心理活動(dòng)不僅需要學(xué)校的支持，心理教師策劃，更需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)。因此，心理社團(tuán)就起到了舉足輕重的作用。另外，一個(gè)具有特色的心理活動(dòng)也可以與校外機(jī)構(gòu)，社會(huì)資源相結(jié)合，這樣可以解決一些例如經(jīng)費(fèi)，師資等實(shí)質(zhì)問(wèn)題。對(duì)此我深有體會(huì)，由于我們與12355服務(wù)隊(duì)合作，我們的現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢活動(dòng)開展得非常好。以后，我們可以嘗試聯(lián)合陽(yáng)江職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生開展同伴教育，心理拓展等活動(dòng)，如此一來(lái)，他們可以得到實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，我們又可以有足夠的人力去開展相關(guān)主題活動(dòng)，簡(jiǎn)直雙贏。當(dāng)然，這只是初步構(gòu)想，詳細(xì)還需要進(jìn)一步策劃的。
四、如何做好課題科研工作
科研工作是中小學(xué)心理健康教育工作的一個(gè)重要方向，我校的心育科研起步晚，但進(jìn)步快，目前我們已有兩個(gè)課題在手，分別是省立項(xiàng)的《高中校園心理環(huán)境建設(shè)研究》以及市立項(xiàng)的《陽(yáng)江市高中學(xué)生父母教養(yǎng)方式與學(xué)習(xí)成績(jī)的顯隱性相關(guān)研究》，這個(gè)起步可以說(shuō)是不低的。課題是立項(xiàng)了，但要做好課題，做出課題成果卻是不容易的。通過(guò)這次交流，我獲得了許多優(yōu)秀的課題經(jīng)驗(yàn)，也得到了一些文字資料的示范及借鑒。這讓我對(duì)課題的研究方法及方向都有了更清晰的見(jiàn)解。
關(guān)鍵詞：心理；訓(xùn)練；德育
中 圖分類號(hào)：B849 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1001-828X（2015）004-000-01
團(tuán)隊(duì)心理訓(xùn)練是在團(tuán)隊(duì)背景下進(jìn)行的一種心理咨詢形式，通過(guò)團(tuán)隊(duì)內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的、適應(yīng)的互助過(guò)程[1]。
近年來(lái)，團(tuán)體心理訓(xùn)練越來(lái)越受到人們的重視，特別是在高校學(xué)生德育中被廣泛應(yīng)用。
一、培訓(xùn)目的意義
學(xué)生干部是學(xué)生工作的骨干力量，是連接學(xué)校教師和學(xué)生之間的紐帶和橋梁，是傳達(dá)落實(shí)上級(jí)指示精神和各項(xiàng)工作的主力軍。培養(yǎng)和造就一支政治立場(chǎng)堅(jiān)定、思想進(jìn)步、作風(fēng)過(guò)硬、學(xué)風(fēng)優(yōu)良、能力較強(qiáng)的高素質(zhì)的學(xué)生干部隊(duì)伍，對(duì)于高等教育改革發(fā)展，激勵(lì)引導(dǎo)大學(xué)生健康成長(zhǎng)具有十分重要的意義[2]。
二、培訓(xùn)對(duì)象
黑龍江省黑河市黑河學(xué)院計(jì)算機(jī)科學(xué)與信息工程系2014級(jí)7個(gè)班級(jí)的班委會(huì)成員，共計(jì)51人，其中女生24人，男生27人。
三、培訓(xùn)人
黑龍江省黑河市黑河學(xué)院心理健康咨詢與發(fā)展中心主任國(guó)家二級(jí)心理咨詢師張學(xué)英副教授
四、培訓(xùn)主題
學(xué)生干部領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練
五、培訓(xùn)內(nèi)容
培訓(xùn)分兩個(gè)部分，第一部分以專題講座。內(nèi)容包括：大學(xué)班級(jí)的自我管理，當(dāng)代青年的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。第二部分培訓(xùn)。分四個(gè)部分：一，用10鐘組成6-8人的多個(gè)小隊(duì)，通過(guò)“微笑握手對(duì)對(duì)碰”“滾雪球”游戲來(lái)了解溝通的基本結(jié)構(gòu)，利用語(yǔ)言提高溝通能力，掌握人際溝通技巧。二，用15分鐘組建團(tuán)隊(duì)，熔煉提高素質(zhì)，奠定領(lǐng)導(dǎo)能力基礎(chǔ)。三用15分鐘完成“人山人海”游戲，增強(qiáng)友誼與協(xié)調(diào)性。四，用10分鐘同學(xué)分享體會(huì)。
六、培訓(xùn)基本要求
第一，一切行動(dòng)聽指揮，微笑對(duì)待所有人；
第二，本次活動(dòng)分5個(gè)小組，各小組由組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)你在負(fù)責(zé)跟進(jìn)整個(gè)活動(dòng)各項(xiàng)工作；
第三，活動(dòng)期間嚴(yán)格遵守時(shí)間，由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)簽到，不得無(wú)故請(qǐng)假，不得擅自離開活動(dòng)團(tuán)隊(duì)；
第四，參加培訓(xùn)的所有學(xué)員，要求不遲到不早退；
第五，要求每位學(xué)員在培訓(xùn)期間將手機(jī)調(diào)為震動(dòng)狀態(tài)或關(guān)機(jī)，并認(rèn)真做好筆記；
最后，培訓(xùn)后每位學(xué)員需寫一份心得體會(huì)。
七、培訓(xùn)過(guò)程
在專題講座部分，張學(xué)英副教授以作家柳青的“人生的道理雖然漫長(zhǎng)，但緊要處常常只有幾步，特別是當(dāng)人年輕的時(shí)候”開篇，講解了“當(dāng)代大學(xué)生的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)”這一主題。講座首先強(qiáng)調(diào)了青年與同齡人的關(guān)系、獨(dú)立性的發(fā)展和人生觀的發(fā)展三個(gè)方面。其次，講解了大學(xué)的使命，一是培養(yǎng)好公民，二是培養(yǎng)好人才。提醒學(xué)生干部21世紀(jì)最容易被淘汰的四種人，分別是知識(shí)老化的人、技能單一的人、單打獨(dú)斗的人和不愿學(xué)習(xí)的人。第三，講到大學(xué)班級(jí)是學(xué)生成長(zhǎng)的家園，從班級(jí)的功能到大學(xué)班級(jí)的自我管理。班委會(huì)是班級(jí)自我管理的組織者，管理理念具有指導(dǎo)作用，班級(jí)文化是有效進(jìn)行班級(jí)管理的軟環(huán)境，班級(jí)活動(dòng)是教育的載體。每一個(gè)小部分，張老師都以身邊的實(shí)際案例向同學(xué)們做以介紹說(shuō)明。
專題講座部分結(jié)束后，進(jìn)入到了團(tuán)體心理訓(xùn)練。在團(tuán)體心理訓(xùn)練中，所有參加培訓(xùn)的學(xué)生都能夠按照培訓(xùn)要求來(lái)做，個(gè)個(gè)精神抖擻，整個(gè)環(huán)節(jié)充滿著歡聲笑語(yǔ)，氣氛十分熱烈。在第一個(gè)微笑握手對(duì)對(duì)碰的游戲中，所有學(xué)生都能主動(dòng)的與自己之前不認(rèn)識(shí)的同學(xué)握手問(wèn)候，場(chǎng)面溫馨；在滾雪球的活動(dòng)中，參加培訓(xùn)的所有學(xué)生逐一介紹自己，后面的同學(xué)要記住前面所有已經(jīng)介紹完自己學(xué)生的基本資料，使學(xué)生們懂得了傾聽的重要性；接下來(lái)學(xué)生們組建了團(tuán)隊(duì)，共同商定團(tuán)隊(duì)的名稱、口號(hào)、隊(duì)旗和隊(duì)標(biāo)，這一環(huán)節(jié)用時(shí)15分鐘；通過(guò)人山人海的游戲，有的團(tuán)隊(duì)一次性就可以站起來(lái)，而有的團(tuán)隊(duì)則需要經(jīng)過(guò)幾次的努力才能達(dá)成一致，這讓每一個(gè)團(tuán)隊(duì)都感受團(tuán)隊(duì)友誼和協(xié)調(diào)性的重要；最后所有參加培訓(xùn)的學(xué)生在一起交流本次培訓(xùn)的心得體會(huì)，學(xué)生們積極踴躍的發(fā)言，表達(dá)著自己的看法，本次培訓(xùn)達(dá)到了預(yù)計(jì)的目的。
八、結(jié)論
通過(guò)參加培訓(xùn)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)分享的感想與后期交上來(lái)的心得體會(huì)總結(jié)得出：首先，團(tuán)體心理訓(xùn)練的方式是被廣大青年大學(xué)生所樂(lè)于接受的。在51份心得體會(huì)中，49份中提到了培訓(xùn)是被迫行為，原以為是“填鴨式”“滿堂灌”，沒(méi)想到這樣靈活且參與性強(qiáng)。第二，八成以上的學(xué)生表示，對(duì)第二部分即團(tuán)體心理訓(xùn)練部分印象最為深刻。在與他人分享自己的心得體會(huì)時(shí)，能產(chǎn)生共鳴，學(xué)到之前所接觸學(xué)習(xí)模式中所學(xué)不到的。第三，所有的學(xué)生都一致認(rèn)為團(tuán)體心理訓(xùn)練環(huán)節(jié)強(qiáng)化了自己對(duì)專題講座部分內(nèi)容的理解。對(duì)學(xué)生干部、班級(jí)管理、人際關(guān)系、青年大學(xué)生的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)?shù)榷加辛俗约荷羁痰母形颉Ｗ詈螅袇⒓优嘤?xùn)的學(xué)生都表示，希望今后多參與團(tuán)體心理訓(xùn)練形式的講座、活動(dòng)，讓自己的心情美麗，并希望通過(guò)自己的努力也讓周圍的同學(xué)心情燦爛。
參加本次培訓(xùn)的學(xué)生干部后期的心理狀態(tài)與今后開展工作的情況，還需進(jìn)一步跟蹤調(diào)查，以便總結(jié)出進(jìn)一步的結(jié)論，這是本研究后期努力的方向。
參考文獻(xiàn)：
[1]王金良，張大均，吳明霞.團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練對(duì)提高大學(xué)生職業(yè)政策自我效能的有效性研究.高等教育研究，2008，29（9）：86.
[2]馮剛.輔導(dǎo)員隊(duì)伍專業(yè)化建設(shè)理論與實(shí)務(wù).北京：中國(guó)人民大學(xué)出版社，2010：383.
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育課程；體驗(yàn)式教學(xué)；實(shí)驗(yàn)
中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-6124（2013）01-0095-04
一、問(wèn)題的提出
隨著大學(xué)生心理問(wèn)題的日益突出，大學(xué)生的心理健康教育近年來(lái)備受關(guān)注。目前我國(guó)高校普遍開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育課程，該課也因此成為高校開展心理健康教育工作的主要載體。由于師資、設(shè)備等因素的限制，各高校幾乎都是以專題講座的方式進(jìn)行，教學(xué)方法單一，教學(xué)效果也不理想。因此，如何改革現(xiàn)有的教學(xué)模式，提高心理健康教育課程的實(shí)效成為亟待解決的重要課題。
體驗(yàn)式教學(xué)是以學(xué)生為主體，以活動(dòng)為載體，讓學(xué)生通過(guò)自己的感受去領(lǐng)悟知識(shí)，再回歸實(shí)踐的教學(xué)模式。體驗(yàn)式教學(xué)模式借鑒吸收了生命哲學(xué)、情感心理學(xué)、后現(xiàn)代知識(shí)論、對(duì)話理論關(guān)于體驗(yàn)特征與意義的深刻論述，對(duì)于知識(shí)學(xué)習(xí)、人格健全、完整生命的成長(zhǎng)與發(fā)展具有不可或缺的意義。它改變了傳統(tǒng)的教師講學(xué)生聽的授課模式，用富有生命力的體驗(yàn)和感悟取代枯燥的說(shuō)教。在體驗(yàn)式教學(xué)中，教師利用案例分析、情景創(chuàng)設(shè)、話劇表演、游戲演練、腦力激蕩等方法和手段，精心創(chuàng)設(shè)一種適宜的情境和情感氛圍，學(xué)生以團(tuán)隊(duì)方式分工協(xié)作參與其中，以自主獨(dú)特的方式認(rèn)識(shí)、思考、體驗(yàn)和感悟周圍世界，然后在教師的組織下，全體學(xué)生共同交流、分享體驗(yàn)、提升認(rèn)識(shí)，從而獲得新知識(shí)、技能，激發(fā)個(gè)體的內(nèi)在價(jià)值和生命活力。
體驗(yàn)式教學(xué)目前被應(yīng)用于一些學(xué)科的教學(xué)以及職業(yè)培訓(xùn)中，取得了一定的成效。也有部分研究者對(duì)體驗(yàn)式教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育課程中的運(yùn)用進(jìn)行過(guò)相關(guān)的理論探討，但體驗(yàn)式教學(xué)模式在大學(xué)生心理健康教育課程中運(yùn)用的可行性與有效性到底如何，尚缺乏相關(guān)的實(shí)證研究。鑒于此，本研究以教育實(shí)驗(yàn)的方式，將體驗(yàn)式教學(xué)融入到大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)之中，以提高大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效。
二、研究方法
1.對(duì)象
采取隨機(jī)整群抽樣方法，從我校大一文、理科專業(yè)各抽取兩個(gè)班，將其中的一個(gè)文科班、一個(gè)理科班作為實(shí)驗(yàn)組，其余兩個(gè)班作為對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)組76人，對(duì)照組80人，每組男女人數(shù)比例大致均等。
2.工具
（1）中國(guó)大學(xué)生心理健康量表（CCSMHS），該量表是國(guó)家教育部中國(guó)大學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)系統(tǒng)中的測(cè)試工具之一，由鄭日昌負(fù)責(zé)編制。量表共包括12個(gè)因子，104道題目，采用5級(jí)計(jì)分，從“沒(méi)有、偶爾、有時(shí)、經(jīng)常、總是”分別記1-5分。量表根據(jù)每個(gè)維度的T值，劃分為癥狀較明顯、可能有癥狀、一般、無(wú)明顯癥狀4個(gè)水平，該量表具有較好的信度和效度。（2）自編簡(jiǎn)易教學(xué)效果測(cè)評(píng)表，主要用于了解學(xué)生對(duì)教學(xué)效果的滿意程度及課程對(duì)自我的幫助情況。
3.程序
先采用中國(guó)大學(xué)生心理健康量表對(duì)學(xué)生的心理狀況進(jìn)行集體前測(cè)。之后實(shí)驗(yàn)組以班為單位開展體驗(yàn)式教學(xué)，圍繞“新生適應(yīng)、自信提升、人際交往、情緒管理、兩性關(guān)系、感恩教育、挫折應(yīng)對(duì)”等7個(gè)專題進(jìn)行（表1），每次90分鐘左右；對(duì)照組也以班級(jí)為單位，主題相同，授課教師也相同，但以心理專題講座的方式進(jìn)行。課程結(jié)束后再用大學(xué)生心理健康量表對(duì)兩個(gè)組的學(xué)生進(jìn)行后測(cè)，并采用自編的教學(xué)測(cè)評(píng)表對(duì)教學(xué)效果進(jìn)行測(cè)評(píng)。
4.數(shù)據(jù)處理與分析
采用SPSS17.0對(duì)所有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。
三、研究結(jié)果
1.實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組心理健康量表前后測(cè)結(jié)果比較
由表2可見(jiàn)，實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在中國(guó)大學(xué)生心理健康量表的各因子上均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)顯著差異，對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后的差異亦不顯著，但與對(duì)照組相比，實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在大多數(shù)因子上的差異達(dá)到顯著水平。實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)后在軀體化、抑郁、社交退縮3個(gè)因子上雖與控制組不存在顯著差異，但與實(shí)驗(yàn)前相比仍有顯著差異。除性心理障礙、依賴兩個(gè)因子外，實(shí)驗(yàn)組在其余各因子上均較實(shí)驗(yàn)前有顯著改善。
2.實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組教學(xué)效果測(cè)評(píng)結(jié)果比較從學(xué)生對(duì)教學(xué)效果的評(píng)價(jià)上看（見(jiàn)表3），實(shí)驗(yàn)組學(xué)生對(duì)教學(xué)效果的滿意度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對(duì)照組；在談及課程對(duì)自己的幫助方面，實(shí)驗(yàn)組的評(píng)價(jià)也遠(yuǎn)高于對(duì)照組。
3.兩組學(xué)生的主觀報(bào)告
課程結(jié)束后以寫心得體會(huì)的方式深入了解學(xué)生對(duì)課程的評(píng)價(jià)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：實(shí)驗(yàn)組所有學(xué)生均對(duì)課程給予了充分肯定，不少學(xué)生在心得體會(huì)中提到“沒(méi)想到大學(xué)校園里還有這種真正觸動(dòng)人心靈的課程，希望大學(xué)四年里該課程能持續(xù)開設(shè)。”在陳述自己的收獲時(shí)，“提高自信”出現(xiàn)了41次，“積極樂(lè)觀”出現(xiàn)了27次，“寬容或接納”出現(xiàn)了46次，“信任”出現(xiàn)了30次，“贊美與欣賞”出現(xiàn)了15次。此外，許多學(xué)生還通過(guò)教學(xué)解決了一些發(fā)展性的問(wèn)題，其中25人提到“更了解自我”，27人提到“提高了人際交往技巧”，15人提到更懂得“珍愛(ài)生命、感恩他人”，17人提到“有了明確的目標(biāo)和規(guī)劃”，10人提到“能更積極地面對(duì)挫折”。學(xué)生在評(píng)估課程中對(duì)自己觸動(dòng)最深的部分時(shí)，相當(dāng)多的同學(xué)提到了感恩教育中的情景模擬活動(dòng)“我生命中最重要的4個(gè)人”，當(dāng)代表著生命中最重要4個(gè)人之一的紙條被撕毀時(shí)，感覺(jué)似乎真的突然失去了某個(gè)重要的人，現(xiàn)場(chǎng)氣氛頓時(shí)凝固。經(jīng)過(guò)這一活動(dòng)，很多學(xué)生都表示更懂得珍愛(ài)自己和身邊的人。相比之下，對(duì)照組學(xué)生在談及收獲時(shí)只是泛泛而談，多數(shù)學(xué)生認(rèn)為學(xué)到了一些心理健康方面的知識(shí)，上課比較輕松，但在課程對(duì)自己的具體幫助方面鮮有涉及。
四、討論
1.不同教學(xué)模式對(duì)提高大學(xué)生心理健康水平的實(shí)效
研究結(jié)果表明：實(shí)驗(yàn)后，除個(gè)別因子外，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在自信、人際交往、情緒控制等各方面的心理健康狀況均較實(shí)驗(yàn)前有了顯著改善，而對(duì)照組學(xué)生與實(shí)驗(yàn)前相比差異不顯著。這說(shuō)明相比傳統(tǒng)的心理講座，體驗(yàn)式教學(xué)在優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)、提升心理健康水平上相對(duì)更有效。
傳統(tǒng)的心理專題講座模式側(cè)重的是心理健康知識(shí)的宣教，但大學(xué)生心理健康教育的根本目的不在于掌握心理健康的有關(guān)知識(shí)，而在于提高大學(xué)生的整體心理素質(zhì)。體驗(yàn)式教學(xué)模式通過(guò)情景劇、游戲、活動(dòng)等方式創(chuàng)設(shè)情境，引發(fā)學(xué)生的體驗(yàn)，使學(xué)生通過(guò)自身的體驗(yàn)和經(jīng)歷來(lái)建構(gòu)心理健康知識(shí)，體驗(yàn)、感悟知識(shí)背后的意蘊(yùn)，通過(guò)體驗(yàn)與實(shí)踐形成優(yōu)良的心理品質(zhì)。相比之下，體驗(yàn)式教學(xué)更符合心理健康教育課程對(duì)提高心理素質(zhì)的要求。
體驗(yàn)式教學(xué)之所以有效，與體驗(yàn)式教學(xué)自身的特性、教學(xué)方案設(shè)計(jì)的合理性以及積極的課堂氛圍密不可分。首先，體驗(yàn)式教學(xué)強(qiáng)調(diào)在活動(dòng)中體驗(yàn)、在體驗(yàn)中成長(zhǎng)，豐富多彩的活動(dòng)及成員之間的體驗(yàn)與感受分享一方面豐富了成員的心理體驗(yàn)，另一方面也為每個(gè)參與者提供了交換經(jīng)驗(yàn)、相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，使其對(duì)事、對(duì)人、對(duì)己有更清楚的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)其自我反思、自我領(lǐng)悟、自我成長(zhǎng)。體驗(yàn)式教學(xué)注重情景的創(chuàng)設(shè)，真實(shí)或模擬的社會(huì)情景可以幫助成員學(xué)習(xí)和實(shí)踐有效的行為模式，并將經(jīng)驗(yàn)延伸到課堂以外的日常生活中去。其二，教學(xué)方案設(shè)計(jì)的合理性是體驗(yàn)式教學(xué)發(fā)揮效果的重要前提。我們的方案經(jīng)由教研室所有教師共同研討后制定，在注重趣味性的同時(shí)，也突出了針對(duì)性和實(shí)用性，因而可以更好地促進(jìn)學(xué)生的改變。其三，積極的課堂氛圍是成員改變的重要條件。在這種真誠(chéng)、溫暖、接納的課堂氛圍下，學(xué)生能全身心地投入其中，最大程度的開放自我，釋放消極情緒，在相互接納的氣氛中獲得成長(zhǎng)。
2.不同教學(xué)模式的教學(xué)效果
研究結(jié)果顯示：實(shí)驗(yàn)組學(xué)生對(duì)教學(xué)效果的評(píng)價(jià)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對(duì)照組，學(xué)生的收獲更大，這與以往的研究結(jié)果一致。首先，傳統(tǒng)的教學(xué)模式重視心理知識(shí)的傳授，忽視學(xué)生的體驗(yàn)，這雖然便于學(xué)生在較短時(shí)間內(nèi)獲得較多的系統(tǒng)知識(shí)，但學(xué)生的情感難以激發(fā)，學(xué)生的體驗(yàn)難以產(chǎn)生，這種沒(méi)有情感體驗(yàn)的認(rèn)知獲得，容易出現(xiàn)知情剝離、知行脫節(jié)的現(xiàn)象。而體驗(yàn)式教學(xué)將心理健康知識(shí)寓于情感體驗(yàn)、交往互動(dòng)、反思領(lǐng)悟、行為訓(xùn)練中，不僅關(guān)注知識(shí)的獲得，也關(guān)注其“情感”和“行為”，強(qiáng)調(diào)知、情、行三者之間的整合，因而收效更好。
其次，在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，學(xué)生是知識(shí)的被動(dòng)旁觀者、接受者，而在體驗(yàn)式教學(xué)中學(xué)生是積極參與者，是知識(shí)意義的主動(dòng)建構(gòu)者。有研究證實(shí)：“一個(gè)成年人通過(guò)閱讀的信息可學(xué)習(xí)到10％，聽到的信息可學(xué)習(xí)到15％，而體驗(yàn)過(guò)的知識(shí)卻能學(xué)習(xí)到80％。”“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。這種親身經(jīng)歷產(chǎn)生的體驗(yàn)和感悟是刻骨銘心、終生難忘的，所產(chǎn)生的效果也是單純的知識(shí)傳授所無(wú)法比擬的。
最后，在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，師生之間的交流是單向的，而體驗(yàn)式教學(xué)則變單向交流為多向交流，通過(guò)師生之間、生生之間的對(duì)話與交流、討論與分享，學(xué)生在多元互動(dòng)的學(xué)習(xí)活動(dòng)中獲得豐富的體驗(yàn)，從而達(dá)到“知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀”三維目標(biāo)的和諧統(tǒng)一，教學(xué)效果自然更顯著。
謝克龍 聊城公安民警心理健康學(xué)苑
發(fā)揮職能促快樂(lè)工作
提升自己建幸福生活
根據(jù)市局安排，我參加了全市心理咨詢師業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)班，通過(guò)三天培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)和小組討論，我收獲很大，在理論知識(shí)和實(shí)踐技能上都有了大的提升，也進(jìn)一步明確了下一步開展心理工作的方向和目標(biāo)。
學(xué)習(xí)體會(huì)
首先，重新熟悉了心理健康工作的知識(shí)和技能，夯實(shí)了專業(yè)基礎(chǔ)。
我學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和技能8年多了，也考取了心理咨詢師。由于某些原因，學(xué)習(xí)以來(lái)，只是把一些常用的心理健康知識(shí)運(yùn)用到調(diào)適自己、管理隊(duì)伍、調(diào)整家庭關(guān)系、服務(wù)自身工作上，沒(méi)有真正開展心理健康知識(shí)宣傳和心理咨詢工作，當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)的一些知識(shí)和技能隨著時(shí)間的推移已非常生疏，這次通過(guò)三天各位老師的精彩講解，重新復(fù)習(xí)了學(xué)過(guò)的重點(diǎn)內(nèi)容，對(duì)以前遺忘的知識(shí)和技能又有了印象，為下一步做好心理健康工作打下了理論基礎(chǔ)。
其次，進(jìn)一步提高了自我覺(jué)察能力，加深了對(duì)自己的準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)。
"工欲善其事，必先利其器",作為公安民警和心理咨詢師，良好的自我覺(jué)察能力都至關(guān)重要，通過(guò)三天的業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，讓我對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越來(lái)越準(zhǔn)確，對(duì)自己的感覺(jué)越來(lái)越敏銳。當(dāng)然，提高自己的自我覺(jué)察能力，僅靠三天的培訓(xùn)是不行的，還要繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)、整合和個(gè)人成長(zhǎng)，在工作、生活中保持心理平衡，促使心理成熟度和心理健康水平不斷提高。
再次，獲得了動(dòng)力和支持，增強(qiáng)了開展心理健康工作的信心和決心。
當(dāng)前，公安工作任務(wù)繁重，公安民警的壓力增大，部分民警出現(xiàn)了一些問(wèn)題，即影響了民警個(gè)人和家庭的幸福，也影響了公安工作。但是一直以來(lái)，社會(huì)上很多人包括我們民警內(nèi)部對(duì)心理咨詢和心理健康教育有一定的偏見(jiàn)，認(rèn)為"心理咨詢是治療有病的人",更有一些人認(rèn)為"搞心理咨詢的都是心理有問(wèn)題的人",這些看法也一定程度上影響了心理健康教育和心理咨詢工作的開展，影響了心理疾病預(yù)防和心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的建立。現(xiàn)在，市局搭建了心理健康網(wǎng)站和心理健康學(xué)苑微信群、組建了咨詢師團(tuán)隊(duì)、開展了這次技能培訓(xùn)，這讓我們深切感受到市局黨委對(duì)心理健康和心理咨詢工作的高度重視和大力支持，使我們獲得了做好這項(xiàng)工作的強(qiáng)大動(dòng)力，增強(qiáng)了進(jìn)一步開展好這項(xiàng)工作的信心和決心。
下步打算：
首先，繼續(xù)把心理健康工作融入基層工作中去，全面提升工作效能。
作為派出所民警，服務(wù)好群眾、維護(hù)一方平安是我們的職責(zé)。在為群眾服務(wù)或調(diào)解矛盾糾紛時(shí)，就可以根據(jù)情況運(yùn)用共情、傾聽、積極關(guān)注等比較適用的技術(shù)，進(jìn)一步密切警民關(guān)系。在隊(duì)伍管理上，除了宣傳心理健康知識(shí)，提高全所人員自我心理調(diào)適技能外，還可以運(yùn)用培訓(xùn)的知識(shí)，根據(jù)全所人員的不同性格，把合適的人放到適當(dāng)?shù)膷徫唬l(fā)揮個(gè)人最大工作成效。對(duì)于工作中出現(xiàn)心理危機(jī)的派出所民警和巡防隊(duì)員，運(yùn)用學(xué)習(xí)的知識(shí)及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，使其擺脫危機(jī)，恢復(fù)到心理平衡狀態(tài)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的整體效能。
其次，推動(dòng)全局心理健康工作開展，促進(jìn)民警心理心理健康水平的提高。
一是積極建言現(xiàn)策，當(dāng)好參謀和助手。作為心理健康工作者，我們將根據(jù)市局的要求，就全縣公安民警的心理健康教育工作積極向縣局領(lǐng)導(dǎo)提出意見(jiàn)和建議，在心理健康活動(dòng)場(chǎng)所建立、活動(dòng)設(shè)備的配備和心理教育團(tuán)隊(duì)組建上爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。
1、為不斷提高教師的師德修養(yǎng)和理論水平。本學(xué)期繼續(xù)利用政治學(xué)習(xí)時(shí)間組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了新修訂的《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》、《延邊州教師十不準(zhǔn)》及上級(jí)部門德育工作文件，進(jìn)行了6次師德培訓(xùn)，這些學(xué)習(xí)都進(jìn)一步提高了教師思想道德素養(yǎng)。
2、有德還要有才，作為教師要想適應(yīng)新時(shí)期的發(fā)展要求，必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，更新理念，提高自身素質(zhì)。為此我們?cè)诮處煂W(xué)習(xí)上提出了要求：首先是教師自己學(xué)習(xí)。學(xué)校號(hào)召教師向網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，向?qū)＜覍W(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)。要求每人有計(jì)劃地讀書，讀后寫讀書筆記，寫讀后感，寫心得體會(huì)。通過(guò)檢查每位教師能按要求完成了3000字的讀書摘抄，不僅字跡工整，而且設(shè)計(jì)新穎。
3、各班主任及科任教師都能以學(xué)生為本，堅(jiān)持正確的育人方向，在教育教學(xué)過(guò)程中能結(jié)合所教科目的特點(diǎn)不斷改進(jìn)德育工作方式、方法，為學(xué)生的終身發(fā)展和高尚人格的培養(yǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
4、為促使班主任工作注重實(shí)踐，注重思考，注重質(zhì)量，注重藝術(shù)，互相啟發(fā)，深入研究，確定更先進(jìn)的育人理念，掌握更科學(xué)的育人方法。本學(xué)期對(duì)班主任進(jìn)行了班主任工作藝術(shù)培訓(xùn)，培訓(xùn)共4次。學(xué)期末每位班主任撰寫了德育教育隨筆或案例。
5、開放了德育課堂。每班每月開展主題班會(huì)教育之際，各班主任能主動(dòng)、自覺(jué)下班互相聽課，讓自己在研究的狀態(tài)下工作，在工作中研究，不斷提高班級(jí)管理及育人水平。本學(xué)期共召開班會(huì)220多節(jié)。
6、師德建設(shè)是教師隊(duì)伍建設(shè)的靈魂和永恒的主題，是需要時(shí)時(shí)刻刻繃緊的一根弦。所以開學(xué)初根據(jù)教育局有關(guān)文件精神，我們制定了《天林小學(xué)師德建設(shè)方案》，制定了學(xué)習(xí)新修訂的《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》方案。3月11日召開了師德師風(fēng)建設(shè)動(dòng)員大會(huì)，宣讀了學(xué)校制定的兩個(gè)方案，并與老師簽定了師德承諾書。
7、3月18日組織教師學(xué)習(xí)了新修訂的《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》和《延邊中小學(xué)教師十不準(zhǔn)》，4月1日組織學(xué)習(xí)了《新時(shí)期師德學(xué)習(xí)的理論探討》。4月15日進(jìn)行了科學(xué)發(fā)展觀學(xué)習(xí)精神的傳達(dá)，并學(xué)習(xí)了科學(xué)發(fā)展觀要義。4月29日組織教師學(xué)習(xí)了“教師忌語(yǔ)”和“教師寄語(yǔ)”，學(xué)習(xí)了科學(xué)發(fā)展觀的有關(guān)理論。學(xué)習(xí)之后，要求教師寫心得體會(huì)。以這種學(xué)習(xí)體會(huì)，再學(xué)習(xí)再體會(huì)的方式提升教師的敬業(yè)愛(ài)崗意識(shí)，提高教師用科學(xué)和發(fā)展的眼光看問(wèn)題的能力。5月13日學(xué)習(xí)《合格教師標(biāo)準(zhǔn)》，之后分組進(jìn)行了“師德師風(fēng)大討論活動(dòng)”。6月17日和18日兩天組織部分教師和學(xué)生進(jìn)行座談。6月24日進(jìn)行題為“使命、人格、愛(ài)心”師德培訓(xùn)，進(jìn)一步提升了教師的師德修養(yǎng)。
8、廣泛宣傳教師的先進(jìn)事跡，讓教師享受職業(yè)成就感和幸福感。用榜樣的力量帶動(dòng)和鞭策教師爭(zhēng)先意識(shí)。4月14日鎮(zhèn)教育辦在我校組織了教育教學(xué)論壇活動(dòng)，活動(dòng)中，兩位教師的師德事跡報(bào)告給了我校教師很大的觸動(dòng)，都為她們的事跡感到驕傲、感到偉大，更感到光榮。以這次活動(dòng)為契機(jī)，以兩位教師的事跡報(bào)告為內(nèi)容我們要求寫體會(huì)或反思，教師們?cè)隗w會(huì)中寫道：“感動(dòng)之余，我不禁想到了自己。作為一名年輕教師，與有著二十五年教齡的陳老師相比是那樣的稚嫩——她是我學(xué)習(xí)的榜樣，我將在工作中竭盡全力努力探索，多講奉獻(xiàn)、少索取，我將以她為鏡子、檢驗(yàn)自己，查找不足，精益求精，努力做一個(gè)師德高尚的教師”。受感動(dòng)之后表達(dá)出的心聲，一定會(huì)對(duì)工作起到積極的促使作用。
9、加強(qiáng)對(duì)全體學(xué)生的行為規(guī)范教育，利用多種渠道，搞好普法教育，4月13日利用周一升旗儀式聘請(qǐng)法制副校長(zhǎng)于永波做了專題講座，題目是《警惕不良行為，健康快樂(lè)成長(zhǎng)》，聽完講座之后要求四~六年學(xué)生寫了心得體會(huì)。4月份各班以“做守法小公民”為主題開了班會(huì)。以此來(lái)提高學(xué)生遵紀(jì)守法的自覺(jué)性和自我保護(hù)、自我防范能力，增強(qiáng)全體學(xué)生的法律意識(shí)。
10、家庭教育是學(xué)校教育教學(xué)工作的重要補(bǔ)充和延伸，是教師關(guān)愛(ài)學(xué)生的重要體現(xiàn)。班主任開展了家訪活動(dòng)，做到困難家庭必訪、單親家庭必訪、學(xué)困生必訪，家訪工作比較到位，記錄及時(shí)，效果明顯;5月16日召開了全校家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)會(huì)上韓校長(zhǎng)匯報(bào)了前一階段的工作情況，牟秀霞老師作了題為《談小學(xué)生的心理健康》的心理健康講座，并開展學(xué)生、家長(zhǎng)師德師風(fēng)問(wèn)卷活動(dòng)，廣泛征求學(xué)生和家長(zhǎng)的意見(jiàn)，對(duì)家長(zhǎng)反映較大的問(wèn)題，學(xué)校進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整； 3月23日~27日，利用一周的時(shí)間組織了“校園名師、骨干教師家長(zhǎng)開放課”活動(dòng)，共有19位教師7個(gè)學(xué)科參與了本次活動(dòng)。教師聽課106人次，家長(zhǎng)聽課152人次。活動(dòng)之后老師家長(zhǎng)都進(jìn)行了反饋，學(xué)校進(jìn)行了總結(jié)。以教研促提高，從部分到整體，名師骨干帶動(dòng)，榜樣示范，逐步擴(kuò)寬參與面，提高檔次，使研究起到促進(jìn)質(zhì)量提高的作用。
11、各班能認(rèn)真執(zhí)行《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》，針對(duì)各班學(xué)生的特點(diǎn)開展誠(chéng)信教育，努力提高了學(xué)生的誠(chéng)信意識(shí)。各班能積極對(duì)照予以學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、落實(shí)。進(jìn)一步加強(qiáng)了學(xué)生日常行為規(guī)范的養(yǎng)成教育。
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12、繼續(xù)推廣并落實(shí)“讀書節(jié)”活動(dòng)方案，營(yíng)造書香校園。各班能充分利用班會(huì)等時(shí)間，通過(guò)推薦書目、交流書籍、講故事、優(yōu)秀讀書筆記評(píng)選、各種獎(jiǎng)勵(lì)等多種形式讓每一位學(xué)生形成一種“要讀書、會(huì)讀書、多讀書、愛(ài)讀書”的意識(shí)。經(jīng)過(guò)不斷的閱讀與訓(xùn)練，增長(zhǎng)豐富的課外知識(shí)，提高學(xué)生的人文修養(yǎng)，樹立遠(yuǎn)大的志向。繼續(xù)開辟教室圖書角（學(xué)校提供與自身籌集），班級(jí)讀物每月與友好班級(jí)互相交換一次，增大學(xué)生的閱讀量，并促使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。5月23日帶領(lǐng)6名學(xué)生參加了全縣“書香伴我成長(zhǎng)”讀書知識(shí)競(jìng)賽，競(jìng)賽結(jié)果兩名學(xué)生獲一等獎(jiǎng)，兩名獲二等獎(jiǎng)，兩名獲三等獎(jiǎng)，王立新老師被評(píng)為“優(yōu)秀指導(dǎo)教師”學(xué)校還被評(píng)為“先進(jìn)學(xué)校”的稱號(hào)。六年一班的郝柯雨同學(xué)還代表全縣參加了州競(jìng)賽，并獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng)。5月26日又組織7名學(xué)生參加了全縣中小學(xué)“改革開放三十年”讀書教育活動(dòng)，其中6名學(xué)生分獲一、二、三等獎(jiǎng)，蘭華艷被評(píng)為“優(yōu)秀指導(dǎo)教師”。
13、加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)健全人格。廣泛開展心理健康知識(shí)的宣傳活動(dòng)。組織教師學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，明確心理健康教育的重要性，掌握心理健康的教育方法。結(jié)合健康教育、品社等學(xué)科教學(xué)活動(dòng)，結(jié)合學(xué)生的日常學(xué)習(xí)、生活，多渠道地了解和掌握學(xué)生的心理問(wèn)題，經(jīng)常性通過(guò)講座、咨詢、問(wèn)卷調(diào)查、心理游戲等形式進(jìn)行心理健康教育，及時(shí)幫助學(xué)生解決心理障礙。繼續(xù)發(fā)揮好心理咨詢信箱的功能，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生中存在的心理問(wèn)題，讓心理咨詢室成為學(xué)生溫馨的心靈小屋，讓心理咨詢成為學(xué)生暢所欲言的快樂(lè)時(shí)光。
14、25位班主任寫了德育教育案例、教育隨筆或班主任的工作藝術(shù)，其中比較好的有孫健、姜春霞、徐曉惠、蘭新、楊慶蘭、宋玉敏。
15、6月26日是國(guó)際禁毒日，組織了題為“珍愛(ài)生命拒絕”的專題講座，開展了以拒絕進(jìn)入校園為主題的3到5年級(jí)的手抄報(bào)活動(dòng)。
16、本學(xué)期對(duì)六年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了四次心理健康測(cè)試，通過(guò)測(cè)試卷對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)、生活狀態(tài)、親子關(guān)系、行為方式等方面做了檢測(cè)。目的就是想了解一下孩子在學(xué)習(xí)方面，人際交往方面存在什么困擾，和父母能不能很好的溝通，孩子是否真正的了解自己。讓學(xué)生進(jìn)行心理感悟，學(xué)生的情感由此及彼，對(duì)學(xué)生正確自我認(rèn)識(shí)、自我反省很有幫助，學(xué)生通過(guò)這一環(huán)節(jié)可以大致了解到自己的心態(tài)，并可以參考結(jié)果分析知道自己今后該怎樣做。
在測(cè)試的過(guò)程中，要求學(xué)生要實(shí)事求是，不要有任何虛假。通過(guò)實(shí)測(cè)的過(guò)程和測(cè)試卷的內(nèi)容中可以看出，有好多孩子，存在學(xué)習(xí)困惑的問(wèn)題，還有很多孩子會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，焦慮，急燥等現(xiàn)象。我們會(huì)根據(jù)測(cè)試問(wèn)卷，展開分析，做出詳細(xì)的匯報(bào)，這次活動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)也是個(gè)促進(jìn)，因?yàn)楫吘挂院笠鲞@個(gè)工作，還需要進(jìn)一步的鍛煉。有利于個(gè)人整體能力的提高。能為我們天林小學(xué)師生提供健康快樂(lè)的心理幫助。
【關(guān)鍵詞】 班主任；心理輔導(dǎo)老師
【中圖分類號(hào)】G63 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】2095-3089（2013）4-0-01
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)發(fā)展與生活水平的不斷提搞，中小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，他們隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會(huì)閱歷及思維方式的擴(kuò)展和變化，他們將面臨著學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等許多方面的心理困惑及社會(huì)壓力等問(wèn)題。所以加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)習(xí)生的心理健康教育是很有必要的。但由于全省缺乏大量的心理老師，只有發(fā)達(dá)的一些大城市如廣州、深圳、北京、上海等地的中小學(xué)開有心理健康課并配有專職的老師。在廣大的農(nóng)村地區(qū)，如何普及中小學(xué)的心理教育呢？目前看來(lái)只有由班主任來(lái)暫代心理輔導(dǎo)老師這一要職。
那么，班主任應(yīng)該怎樣當(dāng)好“心理輔導(dǎo)老師”呢？我認(rèn)為可以從以下三個(gè)方面入手。
一、從了解入手
班主任和同學(xué)接觸較多，熟悉了學(xué)生的心理、心理素質(zhì)、家庭背景環(huán)境后，制定學(xué)期目標(biāo)，設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容。
例如：初一的學(xué)生，他們來(lái)自不同的地方，不同的學(xué)校。要他們?cè)谶@一年里適應(yīng)新的環(huán)境，新的學(xué)習(xí)伙伴，班主任可以先設(shè)計(jì)一單元“認(rèn)識(shí)自我”的活動(dòng)課程，讓同學(xué)們和老師都互相了解，認(rèn)清自我，隨著同學(xué)們學(xué)習(xí)生活的接觸，會(huì)發(fā)現(xiàn)彼此的優(yōu)缺點(diǎn)，這時(shí)開始第二單元“你好，我好，大家好”的人際交往活動(dòng)，肯定同學(xué)們的優(yōu)點(diǎn)，勇敢面對(duì)自己的缺點(diǎn)并加以改正。現(xiàn)在的學(xué)生大多是獨(dú)生子女，不會(huì)幫助人也不會(huì)尋求幫助。通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)了他們團(tuán)結(jié)、協(xié)作的精神。還有的學(xué)生在原來(lái)的學(xué)校一直成績(jī)優(yōu)秀，現(xiàn)在匯入一個(gè)新的集體，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手突然增多，有的可能激起了更強(qiáng)的能力；有的可能會(huì)灰心泄氣。這時(shí)，讓他們及時(shí)調(diào)整好心態(tài)是非常必要的，就要進(jìn)行三單元“我希望……”，短期設(shè)想的這一活動(dòng)，讓同學(xué)們明了接下一時(shí)期朝什么方向發(fā)展或?yàn)槊篮玫脑竿Α?/p>
每一階段，每一學(xué)期的短期目標(biāo)都不同，所以活動(dòng)的設(shè)計(jì)也不盡相同，但必須朝著“加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)的能力”這一長(zhǎng)期目標(biāo)而奮斗。
二、從問(wèn)題入手
雖然設(shè)計(jì)好了一學(xué)期的課程目標(biāo)，但有時(shí)由于外界的影響，班級(jí)里也會(huì)出現(xiàn)一些突發(fā)的事件，班主任就要針對(duì)臨時(shí)的變故而設(shè)計(jì)一個(gè)小的活動(dòng)課程，以幫助學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)和對(duì)待問(wèn)題。
在2003年的非典時(shí)期，班主任就可選用班隊(duì)課的時(shí)間，開展一個(gè)“向惡魔挑戰(zhàn)”的活動(dòng)，讓學(xué)生既認(rèn)識(shí)到“非典”的嚴(yán)重，也懂得克服它并不難，并且養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，學(xué)會(huì)幫助別人，體會(huì)到這雖然是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，但讓全世界人們看到了我們中國(guó)人的強(qiáng)大，中國(guó)人的博愛(ài)奉獻(xiàn)精神。
中學(xué)生的早戀現(xiàn)象也是一個(gè)稍微處理不當(dāng)就容易出錯(cuò)的問(wèn)題。如果班主任掌握好時(shí)間開展一個(gè)“花開太早是個(gè)美麗的錯(cuò)”的活動(dòng)，幫助學(xué)生分清“友誼與愛(ài)情”，“獨(dú)立與責(zé)任”等矛盾問(wèn)題，學(xué)會(huì)處理異性朋友之間的一些誤會(huì)和煩惱，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到早戀對(duì)自我發(fā)展和不利影響。
因?yàn)榘嘀魅涡枰绕渌蠋煾嗟臅r(shí)間與學(xué)生在一起，所以能及時(shí)掌握學(xué)生的異動(dòng)情況，及時(shí)的開展問(wèn)題活動(dòng)，不讓學(xué)生偏離了運(yùn)行的軌道。
三、從方法入手
1、心理測(cè)驗(yàn)法
根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需要，讓他們做一些心理測(cè)驗(yàn)，如智力測(cè)驗(yàn)、性格測(cè)驗(yàn)、特點(diǎn)與興趣測(cè)驗(yàn)等，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我分析和自我反省，增強(qiáng)對(duì)自己的全面認(rèn)識(shí)和了解，以促進(jìn)學(xué)生自我的發(fā)展。
2、積累信息法
通過(guò)媒體，或老師向?qū)W生推薦優(yōu)秀的和有針對(duì)性的讀物，讓他們?cè)陂喿x中交流心得體會(huì)，討論不同的觀點(diǎn)，既可益智、怡情，又可有助于態(tài)度的改變和人格的發(fā)展，是一種可以輕松學(xué)習(xí)、深切領(lǐng)會(huì)的積累信息的方式。
3、角色扮演法
通過(guò)同學(xué)們的模仿已發(fā)生的或?qū)?huì)發(fā)生的事情，體會(huì)到要互相理解，掌握談話的技巧，培養(yǎng)學(xué)生想像力和解決問(wèn)題的能力。
班主任雖然不具備專業(yè)的心理知識(shí)，但他們有解決問(wèn)題的豐富經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)學(xué)習(xí)一些優(yōu)秀的心理健康教育“教案”、“論文”等，和專業(yè)的心理老師或教授進(jìn)行討論，然后對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，這也不失為緩解當(dāng)前中小學(xué)心理輔導(dǎo)老師缺少這一大問(wèn)題的可行之法。
參考文獻(xiàn)
[1]崔永萍.班主任工作與心理健康教育[J].教育理論與實(shí)踐，2004，第9期.
[2]王大紅，班主任與心理健康[J]，文教資料，2005，第25期.
一學(xué)期來(lái)，本人熱愛(ài)本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論知識(shí)，尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺(jué)悟，為了下一學(xué)年的教育工作做的更好，應(yīng)做以下幾方面：俗話說(shuō)：“活到老，學(xué)到老”，本人一直在各方面嚴(yán)格要求自己，努力提高自己，以便使自己更快地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展地形式。
通過(guò)閱讀大量地書籍，勇于分析自己，正視自己，提高自身素質(zhì)。為了提高教學(xué)質(zhì)量，為了上好課，我課前認(rèn)真?zhèn)浜谜n；認(rèn)真鉆研教材，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，了解學(xué)生原有的動(dòng)作技能，了解他們的興趣、需要、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新動(dòng)作前可能會(huì)有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施；組織好課堂教學(xué)，我還積極參與聽課、虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長(zhǎng)，提高教學(xué)水平；熱愛(ài)學(xué)生，平等的對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，讓他們都感受到老師的關(guān)心。
我熱愛(ài)自己的事業(yè)，從不因?yàn)閭€(gè)人的私事耽誤工作的時(shí)間。并積極運(yùn)用有效的工作時(shí)間做好自己分內(nèi)的工作。
我能夠長(zhǎng)期帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練，帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，在訓(xùn)練過(guò)程中我努力做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，使家長(zhǎng)能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在作學(xué)生和家長(zhǎng)的工作中，班主任老師也為我作了不少工作，支持了我的訓(xùn)練工作。
在工作中，我潛心研究教材、教法，并積極做好摘記，撰寫好心得體會(huì)。每年征訂教育教學(xué)雜志2本以上，在教學(xué)中不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。并謙虛的向老教師學(xué)習(xí)。
在本學(xué)年的工作中，我取得了一定的成績(jī)：《抓好農(nóng)村小學(xué)課余特色項(xiàng)目》發(fā)表在，常州教師教育上；《談體育教學(xué)中如何滲透心理健康教育》發(fā)表在，中小學(xué)心理健康教育上；《一節(jié)校內(nèi)研究課》；《奇妙的繩子》分別發(fā)表在小學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)上。課堂教學(xué)：參加市小學(xué)體育課堂教學(xué)獲片壹等獎(jiǎng)；參加市基本功比賽獲市叁等獎(jiǎng)。
作為一名體育教師應(yīng)積極配合學(xué)校領(lǐng)，導(dǎo)負(fù)責(zé)開展體育工作，今年的工作實(shí)績(jī)?nèi)缦拢簻?zhǔn)備了第**屆體育節(jié)，共有四大項(xiàng)，十幾個(gè)小項(xiàng)，在比賽中運(yùn)動(dòng)員的那種精神是值得大家學(xué)習(xí)的，班與班，生與生之間競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激勵(lì)真正達(dá)到了，促進(jìn)學(xué)生身心之目的，本次體育節(jié)獲得了圓滿成功。回首這六年來(lái)自己所做的工作，雖取得了一些小小的成績(jī)，但我絕不會(huì)滿足于此，因?yàn)槲抑滥芊癯蔀榭蒲行徒逃撸挥凶约喝グl(fā)現(xiàn)去摸索，我將繼續(xù)努力，努力發(fā)現(xiàn)自己的不足，改進(jìn)自己的不足
心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)有利于促進(jìn)中學(xué)生的心理健康發(fā)展。班級(jí)團(tuán)體為中學(xué)生的社會(huì)化提供重要環(huán)境,在班級(jí)團(tuán)體的人際互動(dòng)中,中學(xué)生逐漸建立認(rèn)同感、歸屬感和力量感,并且學(xué)會(huì)規(guī)范自己的行為,學(xué)會(huì)人際交往,積極尋求社會(huì)支持,促使心理健康發(fā)展。對(duì)人格健全的學(xué)生來(lái)說(shuō),心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)有助于他們深化對(duì)自己的認(rèn)識(shí),改善人際關(guān)系,增強(qiáng)自信,提高適應(yīng)能力,使自己的潛能得到最大程度的發(fā)揮,預(yù)防心理問(wèn)題的產(chǎn)生;對(duì)人格欠缺的學(xué)生而言,心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)可以幫助他們認(rèn)識(shí)自己的問(wèn)題,通過(guò)與班級(jí)同學(xué)的互動(dòng),減輕癥狀,培養(yǎng)適應(yīng)能力,增進(jìn)心理健康。因此,班主任應(yīng)充分利用班級(jí)團(tuán)體對(duì)個(gè)人的影響作用,積極開展心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)。
一、 中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)的基本特點(diǎn)
中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)不是心理學(xué)課,不以學(xué)習(xí)系統(tǒng)的心理學(xué)知識(shí)為任務(wù),而是從中學(xué)生心理發(fā)展需要和成長(zhǎng)中的問(wèn)題出發(fā),確定教育主題,開展各種活動(dòng),讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)領(lǐng)悟,改變認(rèn)知,調(diào)整心態(tài),提升心理素質(zhì),使?jié)撃艿玫阶畲蟪潭鹊陌l(fā)揮,促進(jìn)心理健康發(fā)展。心理健康教育主題班會(huì)有如下幾個(gè)特點(diǎn)。
1.活動(dòng)性
以學(xué)生的活動(dòng)構(gòu)成主題班會(huì)的基本環(huán)節(jié),讓學(xué)生在一系列基于他們生活實(shí)際的活動(dòng)與情境中體驗(yàn)學(xué)習(xí),從而獲得成長(zhǎng)必需的經(jīng)驗(yàn)。
2.主體性
學(xué)生是活動(dòng)的主體,學(xué)生在主題班會(huì)過(guò)程中主動(dòng)參與、自主活動(dòng)、自我領(lǐng)悟,充分發(fā)揮主動(dòng)性、自覺(jué)性、創(chuàng)造性與想象力,主動(dòng)支配和調(diào)節(jié)自己。
3.體驗(yàn)性
主題班會(huì)活動(dòng)是每個(gè)學(xué)生自我探索、自我了解、自我更新的歷程,在參與活動(dòng)的實(shí)踐中,獲得心理體驗(yàn)與感悟,并將自己的體驗(yàn)與感悟與其他同學(xué)進(jìn)行探討、分享,彼此給予反饋、鼓勵(lì)和建議。
4.互動(dòng)性
在主題班會(huì)活動(dòng)中,班級(jí)里每個(gè)學(xué)生認(rèn)知的改變、情感的遷移、新行為的建立和強(qiáng)化,都依賴于班級(jí)同學(xué)間的交流和互動(dòng)。互動(dòng)的前提是參與,班主任應(yīng)積極鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)言,讓每一個(gè)學(xué)生都有話說(shuō),讓每一個(gè)學(xué)生都想說(shuō)話。
5.和諧性
主題班會(huì)活動(dòng)是師生真情的流露、心靈的交融,因此,班主任要轉(zhuǎn)換角色,努力營(yíng)造一種平等、和諧的班級(jí)心理氣氛。
6.趣味性
主題班會(huì)活動(dòng)要從情境體驗(yàn)開始,引發(fā)學(xué)生的情感共鳴,因此,主題班會(huì)的活動(dòng)設(shè)計(jì)應(yīng)盡可能生動(dòng)有趣,易為學(xué)生接受。
二、 中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)的構(gòu)建
中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)的模式由主題班會(huì)的目標(biāo)、主題、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)方法、活動(dòng)流程與活動(dòng)評(píng)價(jià)等構(gòu)成。
1.中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)的目標(biāo)
中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)的總目標(biāo)是提高中學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)其潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)人格健康發(fā)展。在每次主題班會(huì)活動(dòng)中,有其具體的班會(huì)目標(biāo)。
在目標(biāo)的設(shè)計(jì)上,班主任應(yīng)考慮如下問(wèn)題:
(1)目標(biāo)設(shè)立應(yīng)強(qiáng)調(diào)發(fā)展性與教育性,而非矯正性。中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)的對(duì)象是全體學(xué)生,是發(fā)展性心理健康教育,因此,主題班會(huì)活動(dòng)的目標(biāo)應(yīng)更多地著眼于中學(xué)生的發(fā)展性目標(biāo),從積極的一面來(lái)提高中學(xué)生的心理品質(zhì)。如“情緒調(diào)節(jié)的技術(shù)”、“如何學(xué)會(huì)交往”等。
(2)目標(biāo)應(yīng)明確、具體、便于操作。主題班會(huì)目標(biāo)切忌籠統(tǒng)抽象。如“情感教育”,這一目標(biāo)的表述太大,太模糊,不如改為“愛(ài)情與友情”、“如何調(diào)節(jié)焦慮情緒”等具體目標(biāo)。目標(biāo)越具體,就越容易實(shí)踐。
(3) 目標(biāo)應(yīng)得到學(xué)生的認(rèn)同。班主任在設(shè)計(jì)班會(huì)目標(biāo)時(shí),首先要熟悉班級(jí)學(xué)生,了解學(xué)生的年齡特點(diǎn)、心理特點(diǎn),以及學(xué)生的需要、近期的困惑和熱點(diǎn)問(wèn)題。他們希望從主題班會(huì)活動(dòng)中學(xué)到什么?想解決什么問(wèn)題?在此基礎(chǔ)上,與學(xué)生一起磋商可能形成和達(dá)到的目標(biāo)。
2.中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)的主題
主題班會(huì)主題的選擇應(yīng)根據(jù)社會(huì)的需要及中學(xué)生的年齡特點(diǎn)、成長(zhǎng)的需求,要富有趣味性、時(shí)代性和啟迪性。
班主任在設(shè)計(jì)主題時(shí)應(yīng)考慮三個(gè)方面:
(1)根據(jù)社會(huì)對(duì)中學(xué)生提出的心理發(fā)展任務(wù)確定主題。人生的各個(gè)階段都有其相應(yīng)的發(fā)展任務(wù),中學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中要解決一系列發(fā)展中的問(wèn)題或人生課題。如獲得自主性、勤奮感,建立自我同一性。
(2)根據(jù)中學(xué)生心理發(fā)展和成長(zhǎng)中遇到的共性問(wèn)題確定主題,如青春期的性心理問(wèn)題。
(3)根據(jù)當(dāng)前本班學(xué)生最需要解決的普遍問(wèn)題確定主題。如班級(jí)學(xué)生發(fā)生矛盾沖突,出現(xiàn)幫派小群體,急需解決人際交往問(wèn)題。主題可以是“友誼地久天長(zhǎng)――同伴交往”。
在主題的表述上要注意盡可能地清晰、簡(jiǎn)潔、精練、貼切,用學(xué)生的口氣和語(yǔ)氣,讓學(xué)生一看到主題就感興趣。如“我是誰(shuí)”、“認(rèn)識(shí)你真好”。或者采用副標(biāo)題的方式,如“做自己的朋友――悅納自己”。
主題確立后班主任要對(duì)主題進(jìn)行分析,選擇相應(yīng)的活動(dòng)內(nèi)容。
3.中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)的內(nèi)容
中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)的內(nèi)容可以包括入學(xué)適應(yīng)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、情緒調(diào)節(jié)、人際交往、生活和職業(yè)指導(dǎo)等方面。主題班會(huì)的內(nèi)容一定要符合中學(xué)生不同階段心理發(fā)展規(guī)律、心理發(fā)展特點(diǎn)與心理發(fā)展水平,班主任可以根據(jù)各年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn),安排不同要求的主題班會(huì)活動(dòng),同一內(nèi)容設(shè)計(jì)對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生要有不同的目標(biāo)層次。
如初中生情緒調(diào)節(jié)主題班會(huì)活動(dòng):
初一年級(jí):多彩的世界――情緒的認(rèn)識(shí)
真情的流露――情緒的表達(dá)
快樂(lè)的天使――情緒的調(diào)適
初二年級(jí):感恩的心――親情溝通
少男少女――愛(ài)情與友情
初三年級(jí):放飛心情――學(xué)會(huì)減壓
音樂(lè)放松――克服考試焦慮
4.中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)的常用方法
心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)的方法很多,有討論法、自陳法、游戲法及角色扮演法等。
(1)討論法。討論是指班級(jí)學(xué)生圍繞一個(gè)共同的話題,發(fā)表各自的意見(jiàn),并聽取他人的意見(jiàn),互相合作進(jìn)行深入的探討。通過(guò)討論,班級(jí)學(xué)生明了自己和他人觀點(diǎn)的異同,從多個(gè)角度思考問(wèn)題并作出選擇。在主題班會(huì)活動(dòng)中,學(xué)生圍繞一個(gè)共同的話題展開討論,不僅能加深同學(xué)之間的了解,增進(jìn)感情,活躍班級(jí)氣氛,還有利于構(gòu)建良好的班級(jí)心理環(huán)境。常用的討論法有以下幾種:
①小組討論。通常的做法是針對(duì)某一問(wèn)題情境,把全班學(xué)生分為6～7人的若干小組,每個(gè)學(xué)生輪流發(fā)言,然后形成小組意見(jiàn)并推出小組代表報(bào)告小組意見(jiàn),其他學(xué)生給予補(bǔ)充,最后由班主任總結(jié)。
②配對(duì)討論。這里指相鄰的兩個(gè)學(xué)生就某個(gè)指定的問(wèn)題進(jìn)行討論,得出結(jié)論,然后再同相鄰的另一對(duì)同學(xué)進(jìn)行商討,形成四個(gè)人的意見(jiàn)。依此類推,可以形成更多人的共同意見(jiàn)。這種討論方法的好處是每個(gè)學(xué)生都有發(fā)言機(jī)會(huì),有助于形成個(gè)人見(jiàn)解。
③辯論式討論:班級(jí)學(xué)生分成兩組,就一個(gè)討論話題分成正反方,意見(jiàn)對(duì)立,然后根據(jù)自己所在方的立場(chǎng),與對(duì)方辯論。
(2) 自陳法。自陳法是一種很好的自我教育方法,它有兩層含義,一是學(xué)生自我陳述,即敘述事情經(jīng)過(guò)和感受,如參加主題班會(huì)的體會(huì)。自我陳述可以促進(jìn)同學(xué)之間的了解。二是學(xué)生自我陳述,即展示自己的特長(zhǎng)與成績(jī),如“自我優(yōu)點(diǎn)轟炸”。自我陳述活動(dòng)可以為學(xué)生提供一個(gè)展示自我的舞臺(tái),提高自信心,形成積極的自我概念。
(3) 班級(jí)團(tuán)體游戲法。 班級(jí)團(tuán)體游戲法是指以游戲?yàn)橹薪?將學(xué)生的內(nèi)心世界投射出來(lái),進(jìn)而對(duì)其進(jìn)行心理健康教育的助人活動(dòng)。游戲具有虛構(gòu)性,學(xué)生對(duì)游戲中的喜笑怒罵都不會(huì)太在意,參與者可以摘掉面具放松自己。游戲具有平等性,學(xué)生無(wú)論平時(shí)課堂上學(xué)習(xí)好壞,只要參與進(jìn)來(lái),遵守游戲規(guī)則,都能夠得到同伴的尊重,取得信任,共同進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。游戲具有社會(huì)性,游戲的組成是團(tuán)體形態(tài),因此,也要求班級(jí)成員之間協(xié)同、合作、配合。在游戲過(guò)程中,班級(jí)團(tuán)體會(huì)形成大家認(rèn)可的各種規(guī)則、契約,這種不成文的規(guī)則、契約,約束和規(guī)范著班級(jí)學(xué)生的活動(dòng)。共同的目標(biāo)、規(guī)則、契約及互動(dòng)中產(chǎn)生的感情成為凝聚班級(jí)團(tuán)體的力量。
(4) 角色扮演法。角色扮演法是指用角色表演的方式啟發(fā)班級(jí)成員認(rèn)識(shí)人際關(guān)系以及自我狀況的一種方法。學(xué)生通過(guò)扮演日常生活情境中的角色,一方面能使他們將平時(shí)壓抑的情緒通過(guò)表演得以釋放、宣泄,另一方面通過(guò)角色扮演學(xué)會(huì)在人際關(guān)系中換位思考,從他人的角度來(lái)考慮問(wèn)題,領(lǐng)悟人際交往的技巧,改善和提高人際交往能力。角色扮演能夠充分地為學(xué)生提供情境與體驗(yàn)的機(jī)會(huì)。角色扮演有許多的方法,主題班會(huì)活動(dòng)中常用的是心理劇和空椅子表演。
①心理劇。心理劇是通過(guò)特殊的戲劇化形式,讓參加者扮演某種角色,借助于某種心理沖突情境下的自發(fā)表演,主角的人格結(jié)構(gòu)、人際關(guān)系、心理沖突和情緒問(wèn)題逐漸呈現(xiàn)于舞臺(tái),在班主任的間接干預(yù)和同臺(tái)參演者的協(xié)助下,使心理問(wèn)題得到解決的一種教育形式。心理劇中,學(xué)生將過(guò)去或預(yù)見(jiàn)的事件帶到現(xiàn)實(shí)中來(lái),表演出自身的矛盾沖突,班主任可以鼓勵(lì)學(xué)生在表演中夸大所有的表情、行為和語(yǔ)言溝通。心理劇強(qiáng)調(diào)個(gè)人的互動(dòng)和會(huì)心,強(qiáng)調(diào)此時(shí)此地的內(nèi)容,具有自發(fā)性和創(chuàng)造性,能充分表達(dá)情感。
②空椅子表演。讓學(xué)生輪換扮演兩個(gè)角色,其中一個(gè)角色由學(xué)生本人扮演,另一個(gè)與之打交道的角色用空椅子代替,讓學(xué)生練習(xí)同想象中的坐在空椅子上的人說(shuō)話。這種方法適合于社交方面有困難的學(xué)生。例如,某個(gè)學(xué)生在異性同學(xué)面前很害羞,難以正常交往,我們就可以用空椅子表演的方法幫助他。具體做法是將兩張椅子面對(duì)面放著,讓該生坐在一張椅子上,假設(shè)另一張椅子坐的是異性同學(xué)。讓該生先表演彼此間曾經(jīng)有的或可能有的對(duì)話,然后坐到對(duì)面去,以對(duì)方的立場(chǎng)說(shuō)話。如此重復(fù)多次,可使學(xué)生了解對(duì)方,提高交往技巧。
5.中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)的流程
每一次的主題班會(huì)活動(dòng),可以簡(jiǎn)化為以下程序結(jié)構(gòu):暖身、互動(dòng)、分享和結(jié)束。暖身相當(dāng)于體育活動(dòng)的預(yù)熱活動(dòng),通常采用一些輕松的活動(dòng),以此調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性。分享是班會(huì)的一個(gè)重要環(huán)節(jié),通過(guò)分享,班級(jí)學(xué)生可以彼此了解參與班會(huì)的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)、對(duì)其他同學(xué)的觀察與看法以及自己參與班會(huì)后的改變與進(jìn)步情況等。心理健康教育主題班會(huì)一定要有一個(gè)結(jié)束的過(guò)程,通常的班會(huì)活動(dòng),是由班主任發(fā)言總結(jié)來(lái)結(jié)束的,心理健康教育主題班會(huì)要由師生一起參與結(jié)束,常用的方法有:
(1)回顧與反思。師生一起回憶班會(huì)活動(dòng)過(guò)程,談?wù)勑牡皿w會(huì)。
(2)計(jì)劃與展望。師生一起探討今后的打算,對(duì)未來(lái)的展望。
(3)祝福與道別。在一個(gè)學(xué)期的主題班會(huì)后,可以采取祝福與道別的結(jié)束活動(dòng),師生之間、同學(xué)之間可以自制一些小禮物互相贈(zèng)送,彼此道別。
6.中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)時(shí)間和地點(diǎn)的選擇
(1)主題班會(huì)可以在教室進(jìn)行,也可以在戶外進(jìn)行。室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)地應(yīng)寬敞、舒適,桌椅可以隨意擺動(dòng)。座位的安排可以根據(jù)學(xué)生人數(shù)的多少及活動(dòng)的形式進(jìn)行改變。一般來(lái)說(shuō),座位安排最好是扇形、圓形劇場(chǎng)或大半圓形,使每個(gè)學(xué)生都能夠與他人面對(duì)面地、平等地、自由地、方便地交往,從而產(chǎn)生良好的互動(dòng)效果。
(2) 主題班會(huì)的時(shí)間比較靈活,根據(jù)主題內(nèi)容可長(zhǎng)可短,一次一節(jié)課、兩節(jié)課都可以,班主任可以根據(jù)班級(jí)情況靈活安排。
