時(shí)間：2023-06-06 09:31:49
開(kāi)篇：寫(xiě)作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇青春期健康教育，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
關(guān)鍵詞:中學(xué)生 心理健康教育 教育環(huán)境
我們說(shuō)人的生命除了一個(gè)軀殼之外,最重要的就是心理。一個(gè)植物人雖然軀殼仍在,但大腦和神經(jīng)系統(tǒng)停止了活動(dòng),生命的本質(zhì)就無(wú)從體現(xiàn),也就失去了意義,由此說(shuō),心理和身體是生命的基礎(chǔ)。按素質(zhì)說(shuō),身心素質(zhì)是基本素質(zhì),所有其它的素質(zhì),如政治道德素質(zhì)、文化技能素質(zhì)都要構(gòu)建在身心素質(zhì)之上。良好的心理素質(zhì)不僅能使良好的政治道德素質(zhì)、文化技能素質(zhì)得以構(gòu)建,并能充分發(fā)揮,不良的心理素質(zhì)則使良好的政治道德素質(zhì)、文化技能素質(zhì)難以構(gòu)建,構(gòu)建了也難發(fā)發(fā)揮。因此,心理健康教育是構(gòu)建德育目標(biāo)內(nèi)容之一,它與政治、思想、道德內(nèi)容緊密相聯(lián)系,不能分割,但又各有各的自身規(guī)律。
隨著中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生越來(lái)越嚴(yán)重的心理問(wèn)題的出現(xiàn),中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生心理健康教育開(kāi)始受到各界人士的重視,如何開(kāi)展中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生心理健康教育便成了當(dāng)前學(xué)校教育工作者亟待解決的問(wèn)題。本文探討了中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生存在的心理問(wèn)題,從情緒、行為、個(gè)性以及與異往等方面作了分析;中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀,心理健康教育不是只針對(duì)“心理有病”的人,也不僅僅等于是心理咨詢、開(kāi)設(shè)心理課或者德育教育中的一個(gè)方面,而是這些方面的工作者的共同努力;在對(duì)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的建議中提出中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生心理健康教育要在培養(yǎng)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生有效調(diào)節(jié)自己的情緒,加強(qiáng)青春期性心理教育,注重實(shí)踐,突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn),學(xué)校應(yīng)與家長(zhǎng)、社會(huì)一道共同努力等方面下功夫。
青春期是一個(gè)充滿收獲、遐想和迷惘的夢(mèng)幻期,是人的生理、心理走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期, 中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生正處于這一美好而關(guān)鍵的時(shí)期。由于生理和心理發(fā)展的不平衡,以致這一時(shí)期成為“危險(xiǎn)期”,使中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生的青春期心理健康教育成為中學(xué)教育的一個(gè)重要方面。因此,潛心研究中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生生理、心理發(fā)育特點(diǎn),探索有效的心理健康教育途徑是中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校教育教學(xué)工作之一。
首先,我們要努力營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境。學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家,學(xué)生從學(xué)校中不知不覺(jué)地接受教育和影響,因此,優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書(shū)畫(huà)長(zhǎng)廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。生物園里生機(jī)盎然,校園里繁花點(diǎn)點(diǎn),綠草茵茵,學(xué)生在曲徑廊亭中看書(shū),這些自然風(fēng)景和人文景觀無(wú)時(shí)無(wú)刻不在觸動(dòng)著學(xué)生的感官,使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染,在愉悅中受到教育,自覺(jué)地形成一種積極向上的心態(tài)。
還要?jiǎng)?chuàng)設(shè)育人情境,促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前,青少年心理和行為問(wèn)題日益增多,而人的心理和行為又是密不可分的,良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配,同時(shí),良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此,學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說(shuō)教,更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境,在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制,形成良好的行為習(xí)慣,形成一定的心理素質(zhì)。
其次,我們要建立中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生心理健康檔案,力求做到早預(yù)防和早糾正。中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生處于青春期,在社會(huì)生活環(huán)境、家庭影響下,生理、心理趨于成熟,思想活躍,經(jīng)常產(chǎn)生思想矛盾,處于極不穩(wěn)定的狀態(tài)。表面看來(lái)難以預(yù)測(cè),俗話說(shuō):“月暈而風(fēng),礎(chǔ)潤(rùn)而雨”。班主任就要做到腿勤、眼勤、口勤、腦勤,多觀察,多留心,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)解決問(wèn)題,力爭(zhēng)將問(wèn)題消滅在萌芽狀態(tài),防患于未然。
在學(xué)校范圍內(nèi),除去思想品德課的主要教育功能外,班主任的日常工作以及每周厲行的班會(huì)也是中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生心理健康教育的重要途徑。學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、組織觀念、紀(jì)律觀念、道德觀念、交往問(wèn)題等等問(wèn)題,都是對(duì)中學(xué)生的心理健康教育的機(jī)會(huì)和途徑。此外,其他課程的教師,在組織教學(xué)的過(guò)程中,也會(huì)有機(jī)會(huì)和任務(wù)進(jìn)行中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生心理健康教育。當(dāng)然,全校范圍內(nèi)的教育也是不容小視的。專家學(xué)者的講座,青春期心理健康知識(shí)競(jìng)賽都是對(duì)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生進(jìn)行良好心理健康教育的好機(jī)會(huì)。
另外,我們要注重開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)。在校學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重,許多學(xué)校都建立了心理咨詢室,有的還配備專職的心理咨詢師。學(xué)生通過(guò)咨詢、傾吐和宣泄,釋放心理壓力,解決心理困惑和矛盾。據(jù)了解,咨詢的學(xué)生反映出的心理問(wèn)題主要有:學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問(wèn)題,人際關(guān)系問(wèn)題,無(wú)法自制的不良行為問(wèn)題,青春期困惑的問(wèn)題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個(gè)當(dāng)事人解決他之所以來(lái)尋求幫助的那些問(wèn)題。”學(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖,指導(dǎo)他們自我調(diào)控,還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況,尊重、理解學(xué)生,保護(hù)學(xué)生的隱私,做到既是學(xué)生的傾訴者,又是學(xué)生的咨詢顧問(wèn),努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的,除了求助于心理咨詢師外,學(xué)校還可以開(kāi)設(shè)心理健康課程,舉辦心理健康講座,組織各種心理健康教育活動(dòng)等。
我們都知道，青春期指的是10-19歲期間。隨著社會(huì)的發(fā)展，教育的發(fā)展，性教育從中學(xué)慢慢來(lái)到了小學(xué)，并取得了很大的發(fā)展，突破了過(guò)去無(wú)課程安排、無(wú)教材可參、無(wú)人問(wèn)津的“三無(wú)”局面，小學(xué)已經(jīng)有了性健康課，并有每周0.5可是的課程規(guī)定。 現(xiàn)在的小學(xué)生性教育課程還有很多的問(wèn)題，值得我們共同努力改變這一現(xiàn)狀.
一、小學(xué)性健康教育存在的問(wèn)題
（一）學(xué)校不夠重視
一方面，在現(xiàn)有的教育評(píng)價(jià)體制下，許多學(xué)校把主要的力量著眼于語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等考試科目上，很少或者根本無(wú)暇關(guān)照到《小學(xué)健康教育》這門課，更別說(shuō)這門課中的性健康教育了。另一方面，由于長(zhǎng)期的歷史條件的制約，有相當(dāng)一部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為青春期性教育不應(yīng)進(jìn)入純真的小學(xué)課堂，有違學(xué)校辦學(xué)宗旨。這些都是青春期性教育難以在小學(xué)立足和推廣。
（二）課程設(shè)置難到位，師資配備不足
根據(jù)2008年廣州市課程計(jì)劃，除了規(guī)定設(shè)置的課程外，小學(xué)五六年級(jí)只有兩節(jié)校本課程，這兩節(jié)校本課程中，一節(jié)用于班會(huì)隊(duì)會(huì)或者校會(huì)，一節(jié)用于現(xiàn)在很多學(xué)生都熱衷于開(kāi)展得學(xué)校特色課程，《小學(xué)健康教育》這門課程要么不見(jiàn)蹤影，要么只能勉為其難地與其他課程捆綁在一起，到底能否落實(shí)到位，那就很難說(shuō)了。
（三）教學(xué)方法單一，成效低
由于多種原因，老師對(duì)《小學(xué)健康教育》這門課程的落實(shí)是不到位的。 由于缺乏相應(yīng)的專業(yè)知識(shí)、靈活的教學(xué)方法、齊備的教學(xué)設(shè)備，只能進(jìn)行“填鴨式”教學(xué)，課堂言行舉止謹(jǐn)小慎微，學(xué)生聽(tīng)得似懂非懂，非常吃力，逐漸失去了興趣。
二、小學(xué)開(kāi)展性健康教育的必要性
（一）社會(huì)發(fā)展的必要
隨著社會(huì)文明的發(fā)展，孩子從社會(huì)的許多途徑了解到得關(guān)于性的“知識(shí)”越來(lái)越多，這些“知識(shí)”有些是正面的，有些是有不健康的。 如果學(xué)生在缺乏正確的價(jià)值觀和人生觀，在學(xué)習(xí)上又沒(méi)有成功感得話，他們很容易在這迷霧中迷失自己。在經(jīng)濟(jì)社會(huì)飛速發(fā)展的今天，莫不如讓學(xué)生們通過(guò)正規(guī)渠道獲取性知識(shí)，小學(xué)開(kāi)展性健康教育非常必要。
（二）學(xué)生成長(zhǎng)的必要
根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，學(xué)生在小學(xué)階段，對(duì)老師的依賴性還是比較強(qiáng)的，也就是說(shuō)比較信賴?yán)蠋煹脑挕５搅酥袑W(xué)，獨(dú)立性越來(lái)越強(qiáng)，老師的影響逐漸降低。因此，更有必要在老師尚有較高權(quán)威，學(xué)生更信賴?yán)蠋煹男W(xué)階段對(duì)學(xué)生灌輸正確的性倫理知識(shí)和性生理知識(shí)以及性心理知識(shí)。
三、小學(xué)開(kāi)展青春期健康教育的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)
（一）轉(zhuǎn)變學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長(zhǎng)的觀念，形成合力教育網(wǎng)絡(luò)
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師觀念的轉(zhuǎn)變必須得依靠評(píng)價(jià)制度的完善和同步的培訓(xùn)工作。轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)觀念還得靠各類的宣傳，運(yùn)用當(dāng)?shù)匦侣劽浇槿鐝V播、電視、報(bào)紙向公眾宣傳，擴(kuò)大影響。另外，盡可能讓父母了解性教育規(guī)劃及課程，并動(dòng)員副們參與到性教育規(guī)劃中來(lái)。
（二）培訓(xùn)專門師資，是青春期性教育得以落實(shí)的保障
教師是青春期性健康教育的具體實(shí)施者，關(guān)系到青春期性健康教育的成敗。教師若缺少足夠的專業(yè)知識(shí)和技能準(zhǔn)備不易教授性健康教育課程，因此，必須對(duì)承擔(dān)《小學(xué)健康教育》的老師進(jìn)行專業(yè)的人類性知識(shí)的培訓(xùn)，此外，還應(yīng)對(duì)教師進(jìn)行交流技能、課程設(shè)計(jì)能力以及師德等方面的培訓(xùn)。
（三）打破現(xiàn)有的教學(xué)常態(tài)，采取靈活多樣的教學(xué)方法
作為一線老師，學(xué)校層面以上的許多東西我們無(wú)法改變，但我們可以改變我們的課堂。
方法一：放低身段，拉近距離
根據(jù)小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，在進(jìn)行性健康知識(shí)教學(xué)的時(shí)候，老師應(yīng)放下高高在上的師道尊嚴(yán)，而是以擬姐姐、哥哥或者擬爸爸、媽媽的形象出現(xiàn)，保持平等的關(guān)系，讓學(xué)生多說(shuō)，教師穿針引線，在相互溝通中完成教學(xué)任務(wù)。
方法二：設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，鼓勵(lì)互動(dòng)參與
在教學(xué)過(guò)程中，過(guò)多的講授難免讓師生關(guān)系緊張，課堂氛圍嚴(yán)肅。教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)各種學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)，在互動(dòng)中，讓學(xué)生勇敢地說(shuō)出自己的觀點(diǎn)，讓學(xué)生樂(lè)中求趣，在快樂(lè)的氛圍中接受比較全面的性知識(shí)，樹(shù)立正確的性觀念。
方法三：爭(zhēng)取家長(zhǎng)理解，借助家長(zhǎng)、社區(qū)資源
俗話說(shuō)：“巧婦難為無(wú)米之炊。”教師僅拿著一本《小學(xué)健康教育》的教材是很難把這門課程落實(shí)好的。其實(shí)，學(xué)生背后的家長(zhǎng)群體是很好的教學(xué)資源，家長(zhǎng)們來(lái)自不同的行業(yè)，能提供很好的教學(xué)援助，如提供各類教具，還可以請(qǐng)醫(yī)療行業(yè)的家長(zhǎng)進(jìn)課堂，為孩子們講課。
【關(guān)鍵詞】青少年；青春期性健康；性健康教育；心理干預(yù)
Impact of psychological intervention combined sexual health education on adolescent sexual healthZHOU Qiaohua， LU Jianping， XIAO Sumei， ZHOU Chen， CHEN Yangxia. Department of Child Psychology， Corning Hospital， Shenzhen 518020， China
【Abstract】Objectives： To analyze the effect of psychological intervention combined adolescent sexual health education on the adolescent sexual health. Methods： 536 students who were willing to participate in the adolescent sexual health survey were selected in a middle school， and divided into experimental group （256） and control group （280） randomly. The experimental group received sexual health and mental health education， while the control group only received sexual health education. Questionnaire surveys were used to investigate adolescent sexual health for all students， and statistical analysis was used to compare the results of the two groups. Results： ①Only 41.1% adolescents of the 536 students had sex knowledge， and the main sources of knowledge was reading books and watching TV； 70% of students were fear， shy and had other psychological emotions in adolescence. ②70% of students in the experimental group and control group fully understood sex knowledge， without significant difference between the two groups （P>005）. The main source of knowledge was sexual health education courses； 78.0% of experimental group students are pleases， which had statistically significant difference from those before the experiment， i.e. surprise， fear， stress and other psychological emotions （P
【Key words】Adolescent； Adolescent sexual health； Sexual health education； Psychological intervention
【中圖分類號(hào)】G479【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A
青春期是個(gè)體從童年向成年逐漸過(guò)渡、生理發(fā)生急劇變化和心理充滿好奇的階段，是面臨成長(zhǎng)中的生理與心理問(wèn)題最為頻繁的時(shí)期[1]。進(jìn)入青春期的少年，體形突然發(fā)生變化，特別是第二性征的出現(xiàn)，給青少年帶來(lái)了神秘色彩[2，3]。隨著與外界交往的不斷增加和內(nèi)心感受的日益敏銳，開(kāi)始產(chǎn)生過(guò)去從來(lái)沒(méi)有過(guò)的困惑、矛盾和煩惱。但又不肯輕易向他人吐露，這種閉鎖心理容易使青少年形成心理疙瘩[4]。因此整個(gè)青春期是性教育的關(guān)鍵階段，主要向青少年傳授科學(xué)的性知識(shí)和心理健康教育，讓他們能夠及時(shí)地接受青春期性教育，懂得青春期身心發(fā)育的規(guī)律和特點(diǎn)，異性之間如何正常交往，樹(shù)立健康的性意識(shí)，掌握心理自我調(diào)節(jié)的知識(shí)和方法，這有助于他們擁有健康的體魄和人格。適時(shí)的性健康教育和心理指導(dǎo)，在人的一生中都會(huì)起到不可估量的作用。本文旨在探討心理干預(yù)聯(lián)合性健康教育對(duì)青少年青春期性健康的影響。
1調(diào)查對(duì)象和方法
11調(diào)查對(duì)象
通過(guò)便利抽樣法選擇某市某中學(xué)進(jìn)行調(diào)查。整群選取該校初中部和高中部愿意接受青春期性健康調(diào)查的學(xué)生536名。將536名學(xué)生按照學(xué)生號(hào)隨機(jī)分為兩組，單號(hào)的256名學(xué)生為實(shí)驗(yàn)組，雙號(hào)的280名學(xué)生為對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)組中男148人，女108人，平均年齡（15±346）歲；對(duì)照組中男116人，女164人，平均年齡（15±265）歲。兩組學(xué)生中的性別和年齡差異比較無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>005），具可比性。
12調(diào)查方法
調(diào)查統(tǒng)一采用匿名填寫(xiě)問(wèn)卷調(diào)查的形式進(jìn)行，要求每位同學(xué)結(jié)合自己的實(shí)際情況進(jìn)行填寫(xiě)，問(wèn)卷當(dāng)場(chǎng)收回。536名學(xué)生在分組前先進(jìn)行一次問(wèn)卷調(diào)查，即基線調(diào)查。分組后實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行一個(gè)學(xué)期的性健康教育及心理健康指導(dǎo)，對(duì)照組僅進(jìn)行性健康教育。一個(gè)學(xué)期后對(duì)兩組學(xué)生再進(jìn)行一次問(wèn)卷調(diào)查。
13問(wèn)卷內(nèi)容
參考國(guó)內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)，咨詢心理學(xué)、教育學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)專家各一名，自行設(shè)計(jì)和修訂調(diào)查問(wèn)卷。問(wèn)卷主要內(nèi)容包括；基本信息（年齡、性別、年級(jí)、父母親職業(yè)及文化程度）、性知識(shí)了解程度和知曉率、性知識(shí)獲取途徑、性心理、性道德等。其中性知識(shí)了解程度和知曉率有20道單項(xiàng)選擇題，包括生理發(fā)育知識(shí)4道題、青春期衛(wèi)生知識(shí)4道題、遺精和月經(jīng)知識(shí)3道題、避孕知識(shí)3道題、性病艾滋病防治3道題、其它知識(shí)3道題。正確回答16～20道題者判定為對(duì)性知識(shí)了解；正確回答10～15道題者判定為對(duì)性知識(shí)基本了解；正確回答10道題以下者判定為對(duì)性知識(shí)不了解。
14性健康教育內(nèi)容
本次性健康教育為時(shí)一個(gè)學(xué)期，每月進(jìn)行兩個(gè)課時(shí)的教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容豐富、形式多樣，如課堂上通過(guò)動(dòng)畫(huà)或圖像等多媒體教學(xué)手段直觀的了解男女性器官、生命是如何產(chǎn)生的、性傳播疾病的種類和預(yù)防等，也邀請(qǐng)資深性疾病專家和青少年心理學(xué)專家進(jìn)行相關(guān)內(nèi)容的講座，同時(shí)利用網(wǎng)絡(luò)和通信工具與學(xué)生進(jìn)行交流和問(wèn)答。并且通過(guò)為期一個(gè)月共兩期的墻報(bào)和展板，介紹危害性、拒絕的方式、預(yù)防性病和艾滋病的方法等。
15心理健康指導(dǎo)方式
首先讓觀察組的學(xué)生從生理上認(rèn)識(shí)自己青春期發(fā)育的必然性和階段性，認(rèn)識(shí)這是正常的生理過(guò)程，并為自己的正常發(fā)育而感到高興。其次教育他們保持樂(lè)觀的情緒，多參加些文體活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，避免精神緊張。
16統(tǒng)計(jì)學(xué)方法
經(jīng)過(guò)統(tǒng)一編碼和嚴(yán)格初審剔除不合格的調(diào)查表后，統(tǒng)一使用EPIDATA31錄入數(shù)據(jù)并進(jìn)行邏輯檢查。采用SPSS170統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理與分析。兩組之間或兩組與基線調(diào)查數(shù)據(jù)間差異比較采用χ2檢驗(yàn)，P
2結(jié)果
21對(duì)性知識(shí)的了解程度
基線調(diào)查中發(fā)放問(wèn)卷調(diào)查536份，收回530份，剔除未填寫(xiě)完整和不合格的問(wèn)卷后還剩525份。進(jìn)行健康教育后對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組分別發(fā)放256份和280份，分別收回了合格的問(wèn)卷255份和275份。結(jié)果顯示基線調(diào)查中對(duì)性知識(shí)了解的人數(shù)僅占99%，基本了解的人數(shù)占312%。兩組進(jìn)行健康教育后對(duì)性知識(shí)了解程度明顯提高，了解的人數(shù)分別占737%和673%，與基線調(diào)查結(jié)果相比差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P
在基線調(diào)查中對(duì)各類性知識(shí)的知曉率最高達(dá)375%，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組對(duì)性知識(shí)的知曉率明顯提高，兩組分別與基線調(diào)查相比差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P005）。見(jiàn)表2。
22對(duì)性知識(shí)獲取的途徑
在沒(méi)有進(jìn)行健康教育之前青少年獲取性知識(shí)的途徑主要為閱讀書(shū)籍（255%）和看電視（238%）。進(jìn)行健康教育之后兩組獲取性知識(shí)的主要途徑為健康教育課上的學(xué)習(xí)，分別為780%和760%。見(jiàn)表3。表3對(duì)性知識(shí)獲取的途徑來(lái)源網(wǎng)絡(luò)電視書(shū)籍健康教育課其他基線調(diào)查153（289）190（358） 205（387）16（31）11（21）實(shí)驗(yàn)組41（161） 73（286）78（306）199（780）10（39）對(duì)照組53（193）86（313）97（353）209（760）11（40）
23性心理
進(jìn)入青春期后，由于第二性征出現(xiàn)，會(huì)使毫無(wú)準(zhǔn)備的青少年感到驚奇、恐懼、羞澀、緊張等情緒，主要以羞澀和恐懼為主。進(jìn)行健康教育和心理指導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組羞澀、恐懼、緊張等情緒明顯減少，與基線調(diào)查相比，驚奇、恐懼、羞澀等情緒變化差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；與對(duì)照組相比，羞澀、緊張和高興情緒變化差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P
表4青春期性心理情況情緒驚奇驚恐羞澀緊張高興基線調(diào)查236（450）409（779）362（690）330（28） 63（120）實(shí)驗(yàn)組87（341）74（292）58（227）643討論
青春期是每個(gè)人都要度過(guò)的一生中最關(guān)鍵的時(shí)期，是決定人一生的體格、素質(zhì)、行為、性格和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期[5，6]。青春期各種發(fā)育水平突飛猛進(jìn)，生理、心理變化多端，其中最突出的就是性器官的發(fā)育和性心理的發(fā)展[7]。青少年不論在身體形態(tài)、身體功能、智力、思想、情感、意志、行為等方面都具有與兒童時(shí)期不同的特點(diǎn)，故青春期性健康教育和心理健康指導(dǎo)是一種促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)、有助于社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展的教育。在一個(gè)還沒(méi)有完全重視青春期性教育的地區(qū)進(jìn)行青春期性教育的實(shí)踐研究，有一定的現(xiàn)實(shí)意義。現(xiàn)將調(diào)查結(jié)果分析如下。
基線調(diào)查結(jié)果顯示：僅411%青春期學(xué)生對(duì)性知識(shí)有所了解，對(duì)生理發(fā)育知識(shí)、青春期衛(wèi)生知識(shí)、遺精和月經(jīng)知識(shí)、避孕知識(shí)、性病和艾滋病防治等知識(shí)的知曉率很低，這與國(guó)內(nèi)學(xué)者袁麗麗等[8]的調(diào)查結(jié)果較一致。這部分學(xué)生對(duì)性知識(shí)的了解主要來(lái)源于電視和書(shū)籍，對(duì)性知識(shí)無(wú)認(rèn)知概念，也不知道該怎樣去學(xué)習(xí)。經(jīng)性健康教育即將生理及衛(wèi)生、性發(fā)育及衛(wèi)生、性心理及衛(wèi)生、性道德、性別角色、人際交往、預(yù)防性病和艾滋病等納入學(xué)生常規(guī)學(xué)習(xí)課程中，以課堂教學(xué)、多媒體教學(xué)、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)、專家講座形式進(jìn)行學(xué)習(xí)后，青春期學(xué)生對(duì)性知識(shí)的了解率達(dá)70%，對(duì)生理發(fā)育知識(shí)、青春期衛(wèi)生知識(shí)、遺精和月經(jīng)知識(shí)、避孕等知識(shí)的知曉率大部分也達(dá)80%。與基線調(diào)查相比，實(shí)驗(yàn)組對(duì)性知識(shí)的了解程度和知曉率差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P
青春期是性生理發(fā)生巨變、性心理也隨之不斷變化的時(shí)期[11]。由于身心在短時(shí)期內(nèi)要經(jīng)歷急劇的變化，不僅對(duì)此要有正確的認(rèn)識(shí)，還要擁有必要的思想準(zhǔn)備，否則就會(huì)導(dǎo)致許多心理矛盾和沖突的形成，進(jìn)而產(chǎn)生疑惑和困擾[12，13]。部分青少年對(duì)性心理發(fā)展中產(chǎn)生的各種疑問(wèn)特別敏感，如果缺乏正確的引導(dǎo)，就有可能對(duì)第二性征發(fā)育而產(chǎn)生的一些生理和心理現(xiàn)象，例如遺精、月經(jīng)、對(duì)異性感興趣等感到緊張、害怕、恐懼、焦慮。這與本文基線調(diào)查結(jié)果中青春期學(xué)生情緒以恐懼、緊張等為主相符。隨后對(duì)實(shí)驗(yàn)組以科學(xué)的性學(xué)知識(shí)解釋性的困惑，并分析性心理障礙產(chǎn)生的原因和表現(xiàn)，教育他們保持樂(lè)觀的情緒，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自信心，消除不必要的恐懼和焦慮，樹(shù)立健全人格。一個(gè)學(xué)期后，他們對(duì)自己青春期的變化不再感到驚奇、恐懼和緊張，相反感到高興。
同時(shí)，性健康教育又與德育工作息息相關(guān)，搞好德育工作是開(kāi)展性健康教育的前提，落實(shí)性健康教育同樣有助于德育工作的進(jìn)一步開(kāi)展。青春期是個(gè)體生理、心理、社會(huì)化與其所在環(huán)境對(duì)立統(tǒng)一迅速成長(zhǎng)發(fā)展的時(shí)期[14]。此時(shí)的已經(jīng)是道德意志支配的行為，是獨(dú)立自主決定的產(chǎn)物。對(duì)青少年進(jìn)行性、生殖教育，是現(xiàn)代人口領(lǐng)域不可回避的任務(wù)，是現(xiàn)代人口與計(jì)生工作中優(yōu)質(zhì)服務(wù)工作的一個(gè)重要組成部分[15]。培養(yǎng)健康的性道德，形成正確的性觀念，提高自我保護(hù)意識(shí)，潔身自愛(ài)，自重自律，從而促進(jìn)的健康發(fā)展。
青少年青春期在進(jìn)行性健康教育時(shí)，不僅需要對(duì)性生理和性社會(huì)方面要有一定的知識(shí)基礎(chǔ)，而且要有全面、健康發(fā)展的性心理。因?yàn)榱己玫赖滦摒B(yǎng)往往建立在良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ)之上，個(gè)體心理只有處于正常健康的狀態(tài)下才最易于順應(yīng)社會(huì)，形成符合社會(huì)要求的品德。因此在中學(xué)健康教育過(guò)程中應(yīng)進(jìn)行心理健康指導(dǎo)，以保證青少年性方面的身心健康發(fā)展。
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一、開(kāi)展活動(dòng)對(duì)青春期學(xué)生進(jìn)行教育
七年級(jí)下學(xué)期的學(xué)生中,有一部分人已經(jīng)進(jìn)入青春期。為了幫助學(xué)生健康度過(guò)青春期,和學(xué)生一起找到健康度過(guò)青春期的方法和途徑,我組織并開(kāi)展了“寫(xiě)給父母的一封信”活動(dòng),目的是使青春期教育延伸到課下,延伸到學(xué)生的日常生活中,真正達(dá)到通過(guò)開(kāi)展活動(dòng)對(duì)青春期學(xué)生進(jìn)行教育的目的。
學(xué)生非常重視這次活動(dòng),絕大多數(shù)學(xué)生在信中傾訴了自己的心聲。反饋的信息告訴我,“控制不住自己的情緒,向別人無(wú)故亂發(fā)脾氣”成為很多學(xué)生心中的困惑,有的學(xué)生未產(chǎn)生發(fā)過(guò)脾氣有后悔的意識(shí);有的學(xué)生發(fā)過(guò)脾氣后后悔不已,認(rèn)為傷害了別人,尤其是父母,他們覺(jué)得對(duì)不起父母,所以又添了一塊心病,使自己的情緒更壞,發(fā)脾氣的次數(shù)反而更多了。基于這種情況,我給學(xué)生講述了“壞脾氣與釘子的故事”:
從前,有個(gè)脾氣很壞的小男孩。一天,他父親給了他一大包釘子,要求他每發(fā)一次脾氣都必須用鐵錘在他家后院的柵欄上釘一顆釘子。第一天,小男孩共在柵欄上釘了38顆釘子。過(guò)了幾個(gè)星期,由于學(xué)會(huì)了控制自己的憤怒,小男孩每天在柵欄上釘釘子的數(shù)目逐漸減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的壞脾氣比往柵欄上釘釘子要容易多了……最后,小男孩變得不愛(ài)發(fā)脾氣了。他把自己的轉(zhuǎn)變告訴了父親。他父親又建議說(shuō):“如果你能堅(jiān)持一整天不發(fā)脾氣,就從柵欄上拔掉一顆釘子。”經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,小男孩終于把柵欄上所有的釘子都拔掉了。父親拉著他的手來(lái)到柵欄邊,對(duì)小男孩說(shuō):“兒子,你做得很好。但是,你看一看那些釘子在柵欄上留下的那么多小孔,柵欄再也不是原來(lái)的樣子了。當(dāng)你向別人發(fā)過(guò)脾氣之后,你的言語(yǔ)就像這些釘孔一樣,會(huì)在人們的心靈中留下疤痕。你這樣做就好比用刀子刺向了某人的身體,然后再。無(wú)論你說(shuō)多少次對(duì)不起,那傷口都會(huì)永遠(yuǎn)存在。其實(shí),口頭上對(duì)人們?cè)斐蓚εc傷害人們的肉體沒(méi)什么兩樣。”
我講故事時(shí),密切關(guān)注學(xué)生的表情,他們先是喜悅接著深憂,最后陷入了沉思,有的學(xué)生眼中閃爍著淚光。此時(shí)我感覺(jué)我已將情緒創(chuàng)設(shè)成功,于是語(yǔ)重心長(zhǎng)地問(wèn)道:“有誰(shuí)愿意自己的心靈被釘?shù)们Н彴倏啄亍?學(xué)生回答的聲音很低沉:“誰(shuí)也不會(huì)愿意的”。接著我又問(wèn):“那么此時(shí)你們想到了什么?”學(xué)生答:“控制自己的情緒很重要;一定要找到控制情緒的方法;我要變成好脾氣的學(xué)生等等。”爾后及時(shí)組織學(xué)生進(jìn)行討論解決“有效控制不良情緒的方法”。討論進(jìn)行的非常激烈,討論的結(jié)果有:到無(wú)人的地方大喊;寫(xiě)心理日記;聽(tīng)節(jié)奏舒緩的音樂(lè);做體育運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力;深呼吸;在紙上寫(xiě)多遍:發(fā)脾氣會(huì)傷害別人,自己也不開(kāi)心等等。我總結(jié)道:方法因人而異,因情況不同而不同,只要適合自己,能夠控制好情緒,就是最適用的。大家可以嘗試各種方法,最終達(dá)到不亂發(fā)脾氣的目的,學(xué)生的臉上露出了燦爛的笑容。
故事講完已有兩個(gè)月了,這其間我進(jìn)行了幾次調(diào)查,結(jié)果只有5名學(xué)生說(shuō),他們沒(méi)有控制好情緒,發(fā)了一次小脾氣。而其他同學(xué)都說(shuō)沒(méi)有發(fā)過(guò)脾氣,情緒沖動(dòng)時(shí)就想起了老師講過(guò)的“壞脾氣與釘子的故事”,想到了那個(gè)小男孩,想到了不應(yīng)該在別人的心靈上留下傷痕;我努力了,也做到了控制自己的不良情緒,不亂發(fā)脾氣:與周圍的人和諧相處,自己也開(kāi)心、快樂(lè)了,很適應(yīng)自己的成長(zhǎng)環(huán)境。
人們干裂的心田更需要一股充滿愛(ài)與智慧的美麗清泉,小故事中蘊(yùn)藏著大智慧,向人們揭示了深刻的道理,給予學(xué)生莫大的精神營(yíng)養(yǎng),他們從中汲取的信念與智慧對(duì)心里的健康成長(zhǎng)有著很重要的作用。
二、做好學(xué)生課前的學(xué)習(xí)工作
青春期的學(xué)生最為突出的是大部分學(xué)生都有一定的厭學(xué)情緒。學(xué)生在課堂上,尤其是所謂的“副科”,認(rèn)為對(duì)將來(lái)的升學(xué)沒(méi)有多大的作用,聽(tīng)課狀態(tài)不是很好,課堂紀(jì)律存在一定的問(wèn)題。
前一階段,我在所教的班級(jí)試了一些方法,有一定的效果。比如,上課提前進(jìn)班,注視班級(jí)中比較調(diào)皮的學(xué)生,使他們?cè)诶蠋煹淖⒁曄绿崆敖Y(jié)束玩耍和游戲。穩(wěn)定學(xué)生后,走到學(xué)生中間,問(wèn)一問(wèn)班級(jí)的一些情況,平時(shí)的愛(ài)好,對(duì)教學(xué)的看法等等,拉近與學(xué)生間的距離。上課后,我改變以往引入新課的習(xí)慣,首先問(wèn)學(xué)生一個(gè)問(wèn)題:“你認(rèn)為我們班有哪些優(yōu)點(diǎn)?”并讓班級(jí)中平時(shí)比較調(diào)皮的學(xué)生來(lái)說(shuō)。礙于面子,這些學(xué)生隨意說(shuō)出“團(tuán)結(jié)友愛(ài)”、“集體觀念強(qiáng)”等來(lái)應(yīng)付。然后,讓班級(jí)中其他學(xué)生來(lái)說(shuō)一說(shuō)。他們都會(huì)說(shuō):“課堂紀(jì)律好”、“學(xué)習(xí)氣氛比較濃”、“尊重老師”、“上進(jìn)心比較強(qiáng)”等等。學(xué)生總結(jié)后,不管該班的實(shí)際情況如何,我都肯定:我們班有這么多的優(yōu)點(diǎn),那這一節(jié)課我要看看是不是與大家說(shuō)的一樣。希望課堂表現(xiàn)比你們說(shuō)的更好。得到老師的肯定,學(xué)生的情緒高漲,課堂效果不言而喻。
在隨后一段的課堂上,每節(jié)課前都要找班級(jí)里幾個(gè)比較調(diào)皮的學(xué)生,讓其他學(xué)生對(duì)其進(jìn)行評(píng)價(jià)。并告訴學(xué)生,每個(gè)學(xué)生都有被評(píng)價(jià)的機(jī)會(huì)。要求每個(gè)人必須真誠(chéng)地稱贊別人,欣賞別人。每個(gè)人都有想聽(tīng)到別人夸獎(jiǎng)自己,都有想聽(tīng)“好聽(tīng)的話”的心理。這樣做既滿足了學(xué)生的這種心理,又讓這些調(diào)皮的學(xué)生感覺(jué)到在別人的眼中自己原來(lái)也是被欣賞的,他們的心理自然就悄悄發(fā)生了變化,行為習(xí)慣也逐步有所改變,課堂上學(xué)習(xí)氣氛發(fā)生了明顯的改變。
這些活動(dòng)的實(shí)施,僅占用了課前兩三分鐘的時(shí)間,但的確起到了很大的作用,為課堂教學(xué)的組織奠定了良好的基礎(chǔ)。學(xué)生在愉悅的心情下,容易聽(tīng)進(jìn)教師的教育,對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解和把握也更容易些。同時(shí)該活動(dòng)也使學(xué)生學(xué)會(huì)了發(fā)現(xiàn)同學(xué)的閃光點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)了欣賞他人,接納他人,看人看問(wèn)題要看主要的積極的一面,這對(duì)學(xué)生將來(lái)走向社會(huì),處理人際關(guān)系都有一定的幫助。
一、青春期學(xué)生心理健康狀況調(diào)查
1.調(diào)查方法——心理測(cè)驗(yàn)法
本調(diào)查采用德若伽提斯（L.R.Derogatis）的癥狀自評(píng)量表（SCL-90），從感覺(jué)、情感、思維、意識(shí)、行為、人際關(guān)系、飲食、睡眠等方面對(duì)青春期學(xué)生心理狀況進(jìn)行調(diào)查。
本量表每個(gè)題目均采用5級(jí)評(píng)分制，其中“1”表示自覺(jué)無(wú)該癥狀；“2”表示自覺(jué)有該癥狀，但對(duì)受測(cè)者無(wú)實(shí)際影響或影響輕微；“3”表示自覺(jué)有該癥狀，對(duì)受測(cè)者有一定影響；“4”表示自覺(jué)有該癥狀，對(duì)受測(cè)者相當(dāng)程度的影響；“5”表示自覺(jué)該癥狀十分嚴(yán)重，對(duì)受測(cè)者影響嚴(yán)重。自我評(píng)定時(shí)間范圍是“現(xiàn)在”或者是“最近一段時(shí)期”的實(shí)際感覺(jué)。
2.調(diào)查對(duì)象與調(diào)查結(jié)果分析①
（1）調(diào)查對(duì)象
以洛陽(yáng)市初中一、二年級(jí)學(xué)生為被試，其中初中一年級(jí)713人，初中二年級(jí)701人，回收有效問(wèn)卷一年級(jí)602份，二年級(jí)614份，有效率分別為84.4%和87.6%。
（2）調(diào)查結(jié)果分析
①初中一、二年級(jí)學(xué)生SCL-90篩選數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)及結(jié)果分析
SCL-90的統(tǒng)計(jì)指標(biāo)為總分和因子分。總分即90個(gè)項(xiàng)目單項(xiàng)分相加之和，總體反映受檢者心理健康情況。因子分共包括10個(gè)因子，每一類因子反映受檢者某一方面的情況，通過(guò)因子分可以了解受檢者心理問(wèn)題分布特點(diǎn)。按全國(guó)常模結(jié)果，總分超過(guò)160分，或陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)超過(guò)43項(xiàng)，或任一因子分超過(guò)2分，可考慮篩選陽(yáng)性，需要進(jìn)一步檢查。
表1初一、初二學(xué)生SCL-90各項(xiàng)目篩選人數(shù)統(tǒng)計(jì)表
從表1的統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以得出如下結(jié)論：
第一，初中生中有超過(guò)三分之一的學(xué)生心理狀況需要進(jìn)一步篩查。其中，初一需篩查的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的36.39%，初二需篩查的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的45.60%。
第二，在篩選原因中，因?yàn)橐蜃臃殖^(guò)2分而被篩查的比例最高。
第三，在篩選項(xiàng)目中，無(wú)論是哪種篩查，篩查比例都隨年級(jí)升高而上升。
表2初一、初二學(xué)生SCL-90因子篩選人數(shù)統(tǒng)計(jì)表
從表2的統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以得出以下結(jié)論：
第一，初一和初二學(xué)生因子篩查排在前三位的均為強(qiáng)迫癥狀、敵對(duì)、人際關(guān)系敏感。強(qiáng)迫癥狀是指那種明知沒(méi)有必要、卻無(wú)法擺脫的無(wú)意義的思想、沖動(dòng)和行為，以及一般的感知障礙，如腦子“變空”了，“記憶力不好”等。敵對(duì)因子指思維、情感及行為表現(xiàn)出厭煩、摔物、爭(zhēng)斗和不可抑制的沖動(dòng)爆發(fā)等。人際關(guān)系敏感指與人相處時(shí)的不自在感和自卑感等。這與青春期學(xué)生自制力薄弱、情緒焦躁、交際能力不強(qiáng)等心理特征基本吻合。
第二，無(wú)論哪種因子的篩選，初二的篩選比例都高出初一的篩選比例，呈現(xiàn)出隨年級(jí)升高的趨勢(shì)。
（2）初中一、二年級(jí)學(xué)生SCL-90結(jié)果差異顯著性檢驗(yàn)及分析
表3初中一、二年級(jí)學(xué)生心理健康的年級(jí)差異
從表3可以看出，初中一、二年級(jí)學(xué)生心理健康狀況的特點(diǎn)表現(xiàn)為：
第一，初中一、二年級(jí)學(xué)生心理健康狀況都較好，SCL-90總分平均分均未超過(guò)160分，各因子平均分均未超過(guò)2分。
第二，所有因子上二年級(jí)得分都高于一年級(jí)，在人際關(guān)系敏感、強(qiáng)迫癥狀、精神病性、其他、焦慮、軀體化、偏執(zhí)、抑郁八個(gè)因子得分上存在著極其顯著的差異，其差異檢驗(yàn)概率P值均小于0.001，僅在敵對(duì)和恐怖因子上差異不顯著（P值大于0.05）。
第三，初一、初二學(xué)生在SCL-90的總分上差異檢驗(yàn)概率P值小于0.001，存在著極其顯著的差異，說(shuō)明初中二年級(jí)學(xué)生的心理健康狀況顯著比一年級(jí)學(xué)生差。
二、青春期學(xué)生心理健康教育中的問(wèn)題
為了解青春期學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀，研究者與相關(guān)學(xué)校教師及決策者進(jìn)行了訪談。總的來(lái)看，心理健康教育存在著對(duì)心理健康內(nèi)涵認(rèn)識(shí)模糊、干預(yù)體系不健全等問(wèn)題。
1.對(duì)“心理健康教育”內(nèi)涵的認(rèn)識(shí)模糊
目前對(duì)心理健康教育內(nèi)涵的認(rèn)識(shí)主要存在三種有待商榷的觀點(diǎn)。
其一，“沒(méi)心理疾病不談心理健康教育”。在討論心理健康教育時(shí)，許多教師過(guò)分關(guān)注心理疾病、紊亂或障礙，認(rèn)為如果研究對(duì)象不存在顯性心理疾病、紊亂或障礙，那就是心理健康；既然心理健康，就沒(méi)必要進(jìn)行心理健康教育。什么是心理健康呢？美國(guó)醫(yī)學(xué)研究所（1997）把心理健康定義為“一種健康的狀態(tài)，以及在多變情境中應(yīng)變的能力，包括處理壓力的能力，與人相處的技巧，以及作出決定的能力等。”[1]這些能力的培養(yǎng)和提高是貫穿于整個(gè)教育過(guò)程中的，是惠及所有學(xué)生的。因此，心理健康教育不是針對(duì)個(gè)別學(xué)生的教育，而是面對(duì)所有學(xué)生的。
其二，視外在原因引發(fā)的行為或情感問(wèn)題為心理癥狀。對(duì)于青春期少年來(lái)說(shuō)，多數(shù)行為和情感問(wèn)題源于社會(huì)、文化甚至經(jīng)濟(jì)因素，但有些教師卻急于界定這些學(xué)生是否是心理疾病患者，也常把這種問(wèn)題描述成“癥狀”，在信息不充分的情況下就急于進(jìn)行心理評(píng)估、治療和干預(yù)，甚至采用精神疾病診斷方法進(jìn)行處理。但往往由于缺乏信息，這種匆忙判斷往往是“虛驚一場(chǎng)”。當(dāng)然，這也不否認(rèn)個(gè)別青春期少年的問(wèn)題源于心理內(nèi)部紊亂，只是相對(duì)而言，這類少年占比例較小。
其三，心理健康教育僅針對(duì)患病個(gè)體，忽視致病因子。在討論心理健康時(shí)，大家過(guò)于聚焦患病學(xué)生，卻忽視導(dǎo)致其心理疾病產(chǎn)生的因素，以及與這一疾病產(chǎn)生相關(guān)的角色。很明顯，影響學(xué)生學(xué)習(xí)、導(dǎo)致心理和生理健康問(wèn)題的原因是多重的。當(dāng)學(xué)生把內(nèi)外因?qū)е碌膶W(xué)習(xí)障礙內(nèi)化為自己的個(gè)性，其心理問(wèn)題會(huì)更加惡化。因此，營(yíng)造一個(gè)健康的環(huán)境，完善干預(yù)體系，才能達(dá)到治標(biāo)又治本的教育效果。
2.學(xué)校心理健康干預(yù)體系不健全
在心理健康干預(yù)體系中，存在著師資隊(duì)伍薄弱、規(guī)章不完善、方法不周全、實(shí)施不系統(tǒng)等問(wèn)題。
學(xué)校對(duì)心理健康教育政策重視不夠。許多學(xué)校的心理健康干預(yù)方案大多是補(bǔ)充性方案，或者被認(rèn)為是個(gè)別教師的事務(wù)，被視為學(xué)校的枝節(jié)工作，忽視專業(yè)師資隊(duì)伍建設(shè)[2]。這使得心理健康教育處于學(xué)校決策的邊緣化地位。
學(xué)校心理健康教育計(jì)劃和決策存在隨意性。表現(xiàn)在心理健康教育計(jì)劃和決策主要源于特殊案例。當(dāng)學(xué)生心理健康演變?yōu)樾睦韱?wèn)題（如情緒障礙、暴力和自殺意念等）時(shí)，學(xué)校才關(guān)注心理健康教育，才臨時(shí)制定相關(guān)政策。因此，這些政策不僅是零散的，而且也常常被邊緣化，以至于很少有人對(duì)其進(jìn)行重構(gòu)，或者與其他相關(guān)活動(dòng)進(jìn)行聯(lián)結(jié)與整合。
學(xué)校、家庭、社會(huì)等在心理健康教育過(guò)程中各自為政，相互脫節(jié)，“老死不相往來(lái)”，這使得心理健康干預(yù)低效、重復(fù)，達(dá)不到應(yīng)有的效果。
三、青春期學(xué)生心理健康干預(yù)體系的構(gòu)建
要改變青春期學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀，學(xué)校應(yīng)積極構(gòu)建基于學(xué)校的心理健康干預(yù)體系。
1.完善心理健康教育服務(wù)制度體系
在制定心理健康教育服務(wù)制度體系時(shí)，決策者應(yīng)關(guān)注制度的完善性、干預(yù)措施的完整連續(xù)性、實(shí)施和評(píng)估的系統(tǒng)性、操作的靈活性、參與主體的多元性等。具體表現(xiàn)在：
第一，心理健康教育的目的是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，維持家庭、學(xué)校和社會(huì)的穩(wěn)定；第二，學(xué)校應(yīng)堅(jiān)信心理健康教育工作的重要性，選擇身心健康、有獻(xiàn)身精神、樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任的教師制定相關(guān)戰(zhàn)略，負(fù)責(zé)實(shí)施與評(píng)估；第三，干預(yù)體系應(yīng)該確保多元主體的合作關(guān)系，確保每個(gè)參與者能夠獲得必要的資源，確保干預(yù)過(guò)程中的協(xié)調(diào)或整合，共同承擔(dān)責(zé)任，最大限度地減少和專業(yè)界限帶來(lái)的消極影響；第四，干預(yù)體系應(yīng)該具有明確的目標(biāo)預(yù)期，使每個(gè)人都能得到高品質(zhì)的服務(wù)；第五，干預(yù)體系應(yīng)充分發(fā)揮社會(huì)各方的優(yōu)勢(shì)和資源，確保激勵(lì)措施和資源的可利用性，確保學(xué)校和其他社會(huì)資源的鏈接和整合，凝聚所有力量以促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展；第六，建立問(wèn)責(zé)體系，確保每個(gè)人各司其職。
2.合理建構(gòu)心理健康教育隊(duì)伍
學(xué)校應(yīng)按一定的師生比配置心理健康教育專業(yè)教師。其承擔(dān)工作主要包括：普及心理健康知識(shí)，輕度心理問(wèn)題的預(yù)防以及轉(zhuǎn)診前的干預(yù)，擬定降低心理健康問(wèn)題發(fā)生頻率的計(jì)劃；制定應(yīng)對(duì)普發(fā)心理健康問(wèn)題或嚴(yán)重心理疾病的策略；心理健康問(wèn)題普查等。
在應(yīng)對(duì)個(gè)別案例遇到困難時(shí)，學(xué)校應(yīng)組建專題案例團(tuán)隊(duì)。這個(gè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該由社會(huì)工作者、學(xué)校心理教師、精神科醫(yī)生以及臨床心理學(xué)專家等人士組成。這種基于問(wèn)題解決的方法融匯了專業(yè)人員、教師、家庭的智慧，可以有效討論和解決學(xué)生存在的問(wèn)題，檢討前期干預(yù)的效果，重新思考戰(zhàn)略并做可行的調(diào)節(jié)等。
3.社會(huì)醫(yī)療衛(wèi)生組織及精神衛(wèi)生服務(wù)部門的融入
很多學(xué)校所在社區(qū)醫(yī)院有專門的心理健康門診，擁有醫(yī)療衛(wèi)生和精神衛(wèi)生服務(wù)專業(yè)人員，以及相關(guān)診斷設(shè)施。學(xué)校應(yīng)與這些服務(wù)機(jī)構(gòu)建立聯(lián)系，開(kāi)展一些基于學(xué)校的心理健康服務(wù)和咨詢活動(dòng)，參與規(guī)劃基于學(xué)校的心理健康服務(wù)措施，開(kāi)發(fā)一些醫(yī)療衛(wèi)生保健系統(tǒng)等。這種基于學(xué)校、多方參與的心理健康體系對(duì)健康知識(shí)普及以及一些特殊案例的處理非常有益。
4.學(xué)科教學(xué)中融入心理健康教育
學(xué)科課程是學(xué)生接受學(xué)校教育的主要途徑，結(jié)合學(xué)科教學(xué)滲透心理教育是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的重要策略。在目前，學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的方式主要有三種：①使之融入常規(guī)課堂教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程，視之為教學(xué)的一部分；②邀請(qǐng)專業(yè)人員實(shí)施特定課程內(nèi)容；③開(kāi)發(fā)基于心理健康教育的校本課程。
實(shí)踐證明，通過(guò)學(xué)科教學(xué)把心理健康教育“無(wú)縫”地融入到師生日常教學(xué)活動(dòng)中去，是青春期學(xué)生心理健康教育的有效途徑，也能有效提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)[3]。當(dāng)然，僅僅依靠一門課程解決相關(guān)問(wèn)題，其效果是有限的，所以，整合學(xué)校課程計(jì)劃，結(jié)合新課程情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，形成全面的應(yīng)對(duì)策略，勢(shì)在必行。
參考文獻(xiàn)
[1] Mental Health in Schools：Guidelines，Models，Resources，& Policy Considerations http：//smhp.psych.ulca.edu。
[關(guān)鍵詞]青少年；性與生殖健康教育；新媒體平臺(tái)；微信公眾平臺(tái)
在生產(chǎn)力迅猛發(fā)展、各種文化信息激烈碰撞、廣泛交融的當(dāng)下社會(huì)，全世界的青少年成長(zhǎng)都面臨著較多的性與生殖健康問(wèn)題。我國(guó)對(duì)青少年的性教育處于相對(duì)滯后狀態(tài)，傳統(tǒng)觀念的束縛、家庭教育的滯后以及學(xué)校教育中對(duì)于性教育的負(fù)面影響是開(kāi)展青少年性與生殖健康教育所面臨的主要困難。信息傳播渠道日益發(fā)達(dá)的今天，各種傳播信息良莠不齊，一定程度上阻礙了青少年獲取正確的性與生殖健康知識(shí)。科技的快速發(fā)展催生出大量的現(xiàn)代新型的大眾傳播平臺(tái)（如QQ、微博、微信等）。新媒體的快速發(fā)展為青少年性與生殖健康教育提供了一個(gè)新的平臺(tái)。性教育的特殊性和微信平臺(tái)所具有的在學(xué)習(xí)時(shí)間和地點(diǎn)上的便利性、學(xué)習(xí)方式的多樣性、信息獲得的快速性、使用的隱秘性和資源共享性決定了微信平臺(tái)可能是一條行之有效的性教育途徑。
本項(xiàng)目研究主要是通過(guò)青春健康微信公眾平臺(tái)的建立，定期青春期性與生殖健康相關(guān)咨詢內(nèi)容的推送，以“細(xì)雨潤(rùn)無(wú)聲”的方式進(jìn)行青春健康主動(dòng)宣教，對(duì)青少年性與生殖健康的教育新模式進(jìn)行了初步的探索研究，為今后深化利用新媒體平臺(tái)開(kāi)展青少年性與生殖健康教育提供新思路、新方向和新參考。本文為該模式的簡(jiǎn)要介紹及初步實(shí)施結(jié)果。
1.方法和材料
1.1微信公眾平臺(tái)的構(gòu)建
2014年5月我們通過(guò)微信公眾平臺(tái)官網(wǎng)，注冊(cè)申請(qǐng)了“思密達(dá)”微信公眾賬號(hào)，通過(guò)審核批準(zhǔn)后，正式建立了針對(duì)青少年的性教育公眾平臺(tái)。從2014年8月開(kāi)始定期在公眾平臺(tái)上推送青春健康資訊。
1.1.1關(guān)注平臺(tái) 兩種方法可以關(guān)注微信公眾號(hào)。第一種，手機(jī)微信查找（微信號(hào)：happyard或微信公眾號(hào)：思密達(dá)）進(jìn)入公眾號(hào)；第二種，通過(guò)手機(jī)微信掃描二維碼進(jìn)入公眾號(hào)。我們以學(xué)校中青春期性和生殖健康專題講座為契機(jī)，發(fā)放印有“思密達(dá)”二維碼的宣傳書(shū)簽，學(xué)生通過(guò)掃一掃二維a成為關(guān)注群體。
1.1.2通過(guò)微信平臺(tái)，每周定期進(jìn)行健康推送“思密達(dá)”是微信公眾平臺(tái)，通過(guò)每周定期推送與青少年在生長(zhǎng)發(fā)育特殊階段出現(xiàn)的生理、心理相關(guān)的青春期性與生殖健康教育相關(guān)信息，利用微信平臺(tái)獲取信息的快速性、在學(xué)習(xí)時(shí)間和地點(diǎn)上的便利性、學(xué)習(xí)方式的多樣性、使用的隱秘性、資源共享性和便利的互動(dòng)性，更有效的傳播與青春健康相關(guān)的、并帶有一定私密性的性和生殖健康信息。
推送的內(nèi)容以青春期性與生殖健康知識(shí)為主的圖文信息和視頻影像，帶啟發(fā)性的關(guān)注青春期心理健康為輔，并關(guān)注時(shí)事熱點(diǎn)，推送青春健康相關(guān)的新視角、新觀點(diǎn)和新動(dòng)態(tài)，如世界避孕日關(guān)注科學(xué)避孕，“歌手姚貝娜”事件關(guān)注女性健康和早期自查等。
1.2充分利用微信公眾平臺(tái)的功能
充分利用微信公眾平臺(tái)的自帶功能，不斷完善新媒體平臺(tái)建設(shè)，提升平臺(tái)對(duì)于青少年生殖健康促進(jìn)的功能價(jià)值。
1.2.1素材管理 素材管理幫助更好的進(jìn)行圖文信息的編輯，增加圖文信息的趣味性和可讀性，利用好的素材管理和圖文資料，不斷增加關(guān)注度。
1.2.2送達(dá)人數(shù)、閱讀人數(shù)分析 對(duì)于圖文信息的送達(dá)人數(shù)和閱讀人數(shù)以及點(diǎn)贊人數(shù)的分析，可以幫助我們專業(yè)人員尋找青少年對(duì)于生殖健康教育的興趣點(diǎn)。從興趣點(diǎn)出發(fā)，增加興趣閱讀，增強(qiáng)平臺(tái)教育功能的有效性。
1.2.3用戶管理 對(duì)于關(guān)注用戶可以進(jìn)行分組管理，健康信息的分組推送。
1.2.4自動(dòng)回復(fù) 自動(dòng)回復(fù)功能有關(guān)注回復(fù)和關(guān)鍵詞回復(fù)。關(guān)注回復(fù)主要是在關(guān)注后回復(fù)，增加平臺(tái)和關(guān)注用戶的互動(dòng)，關(guān)鍵詞回復(fù)，可設(shè)立關(guān)鍵詞的回復(fù)，建立功能更為強(qiáng)大的菜單式互動(dòng)，幫助關(guān)注用戶更快速的尋找到需要的相關(guān)信息。
2.結(jié)果
2.1關(guān)注度分析
截止2015年11月，微信平臺(tái)開(kāi)始推送15服務(wù)15個(gè)月，微信公眾平臺(tái)累積關(guān)注212人。
本次研究關(guān)注對(duì)象主要來(lái)自學(xué)校講座后的掃一掃關(guān)注，講座結(jié)束后，有一批關(guān)注對(duì)象的新增高峰，前后共350名參加講座的學(xué)生，平臺(tái)的持續(xù)關(guān)注度約為50%。之后陸陸續(xù)續(xù)的有一些零星的新的關(guān)注者。
2.2圖文信息推送
微信公眾平臺(tái)建立開(kāi)通近1年以來(lái)，共推送了18集教育視頻，1min/集，以及一百多條圖文消息。
圖文信息推送以性與生殖健康知識(shí)為主，主要推送了18集微小生動(dòng)性教育視頻《一分鐘性教育》，包括性病知多少、艾滋病的傳播途徑、如何科學(xué)避孕、男性簡(jiǎn)介、頻繁遺精該怎么辦、如何對(duì)待等；帶啟發(fā)性的關(guān)注青春期心理健康為輔，如什么是性心理，聽(tīng)名人說(shuō)愛(ài)情，青春期性幻想、愛(ài)情產(chǎn)生的心理基礎(chǔ)等；關(guān)注時(shí)事熱點(diǎn)，推送青春健康相關(guān)的新視角、新觀點(diǎn)和新動(dòng)態(tài)，如12月1日艾滋病日關(guān)注性病艾滋病傳播流行預(yù)防、世界避孕日關(guān)注科學(xué)避孕、“歌手姚貝娜”事件關(guān)注女性健康和早期自查等。
關(guān)注青春期女童教育的公益活動(dòng)，讓護(hù)舒寶品牌贏得了更多潛在消費(fèi)者的信賴和喜愛(ài)，培育了眾多新興消費(fèi)群，增強(qiáng)了護(hù)舒寶的品牌力量。
社會(huì)效益：
護(hù)舒寶將青春期健康教育和關(guān)愛(ài)傳遞到女童和她們的家庭，護(hù)舒寶一直參與其中的“心系女童”活動(dòng)，已累計(jì)向10～18歲青春期女童及家庭免費(fèi)發(fā)放宣教資料700多萬(wàn)份，組織流動(dòng)課堂5萬(wàn)余場(chǎng)，發(fā)放粉紅禮包1萬(wàn)份，建立教育實(shí)踐基地156家，累計(jì)已使1200萬(wàn)戶女童家庭直接受益，有利于青春期女童成長(zhǎng)為更加自信的女性。 即將步入青春期的女童在“女生第一課”玫瑰課堂宣讀《致青春》。 女童家庭代表將“ 我的青想” 、“ 青春寄語(yǔ)” 、“ 我的18歲女兒” 等信件通過(guò)時(shí)光機(jī)郵寄給18歲的自己。
青春期是男孩、女孩人生很關(guān)鍵的一個(gè)時(shí)期，無(wú)論心理和生理都會(huì)發(fā)生很大的變化。相較男孩，女孩發(fā)育較早，青春期的到來(lái)讓她們興奮、惶恐和煩惱。這個(gè)階段的生理教育和心理教育到底應(yīng)該誰(shuí)來(lái)做？
據(jù)了解，60%的青春期女孩的健康教育是通過(guò)媽媽來(lái)了解的。但當(dāng)女孩向媽媽求解身體變化的疑問(wèn)時(shí)，不少媽媽不知是否該回答或是怎樣回答，有些甚至認(rèn)為不需要對(duì)孩子進(jìn)行青春期教育，孩子會(huì)慢慢“無(wú)師自通”。而學(xué)校進(jìn)行的相關(guān)教育，大部分停留在青春期生理衛(wèi)生知識(shí)上，而這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能涵蓋青春期健康教育的全部?jī)?nèi)容。
“女孩青春期教育，家庭、學(xué)校、企業(yè)和社會(huì)都有義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。”廣州寶潔有限公司大中華區(qū)傳播與公關(guān)部副總監(jiān)郭琬蘋(píng)在今年5月“放飛中國(guó)夢(mèng)綻放女兒美”――“女生第一課”玫瑰課堂活動(dòng)上對(duì)《商業(yè)價(jià)值》記者表示：“寶潔公司護(hù)舒寶品牌自誕生之日起，就堅(jiān)持不懈地為女性提供最貼心的關(guān)懷。幫助青春期女童健康快樂(lè)地度過(guò)人生的關(guān)鍵成長(zhǎng)期，是護(hù)舒寶近年來(lái)在中國(guó)的關(guān)注重點(diǎn)。護(hù)舒寶希望通過(guò)青春期女童家庭教育活動(dòng)，使這一特殊時(shí)期的女童得到健康科學(xué)的引導(dǎo)，從容應(yīng)對(duì)身體和身心的轉(zhuǎn)換。并通過(guò)護(hù)舒寶品牌服務(wù)和社會(huì)責(zé)任的力量，將護(hù)舒寶關(guān)愛(ài)、呵護(hù)、自信健康的生活態(tài)度傳遞給每個(gè)即將進(jìn)入青春期的少女。” 關(guān)注青春期女童，CSR領(lǐng)域走入細(xì)分
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的發(fā)展，國(guó)內(nèi)外CSR實(shí)踐越來(lái)越成熟和細(xì)分，企業(yè)所資助開(kāi)展的CSR項(xiàng)目也拓展至更廣闊的領(lǐng)域，如關(guān)注青春期女童、培育體育人才、關(guān)注弱視兒童、關(guān)心兒童安全出行等更細(xì)致和更專業(yè)的領(lǐng)域。
青春期是女性人生歷程中最重要的一個(gè)時(shí)期，在此期間女童的生理和心理方面都發(fā)生極大的變化，具體表現(xiàn)如獨(dú)立性增強(qiáng)、情緒波動(dòng)較大等。當(dāng)她們遇到不開(kāi)心的事，并不能妥善的進(jìn)行自我情緒管理。有調(diào)研數(shù)據(jù)顯示：48%的初一女生在遇到問(wèn)題時(shí)會(huì)選擇向父母傾訴；初二，這個(gè)比例下降到20%，而初三女生愿意向父母傾訴的比例下降至8%；另有部分學(xué)生選擇藏在心里、發(fā)脾氣和摔東西等方式釋放不良情緒。
所以，在女童青春期開(kāi)展適度的教育是必要的，對(duì)女童自身的引導(dǎo)，有利于其更好地適應(yīng)身心轉(zhuǎn)折的變化，更好地處理自己下一個(gè)階段的生活；對(duì)其家庭成員開(kāi)展教育，指導(dǎo)他們應(yīng)給予女童適當(dāng)?shù)年P(guān)懷，幫助她們平穩(wěn)地度過(guò)這個(gè)時(shí)期，建立和諧的家庭親子關(guān)系。如若處理不好，親子關(guān)系、師生關(guān)系及女童對(duì)未來(lái)人生規(guī)劃都會(huì)受到負(fù)面影響。
關(guān)愛(ài)青春期女童家庭教育，除了依托學(xué)校和政府的力量之外，還迫切需要企業(yè)及社會(huì)力量的支持參與。護(hù)舒寶選擇從關(guān)注青春期女童入手，是一項(xiàng)與企業(yè)使命和價(jià)值觀相一致的CSR實(shí)踐，是一項(xiàng)與其產(chǎn)品和服務(wù)協(xié)同配合的公益事業(yè)。所以開(kāi)展青春期女童家庭教育活動(dòng)，成為護(hù)舒寶CSR實(shí)踐的自然之選。女孩及家長(zhǎng)會(huì)放下顧慮，學(xué)校和政府會(huì)大力支持，而護(hù)舒寶公司里的專家及員工，也更愿意分享他們專業(yè)的知識(shí)，更有熱情去做志愿者。
研究表明，同伴教育是學(xué)校青春期教育的一種有效途徑，它是由具有相同年齡、性別、生活環(huán)境和經(jīng)歷的人在一起分享信息、觀念或行為技巧的教育形式。青少年常常感到同伴教育者比成年教育者更可信，而且也更愿意參與由同伴教育者主持的相關(guān)課程和活動(dòng)。“我們扮演的角色就像是女孩們的一個(gè)大姐姐， 她們有什么不明白的問(wèn)題，都比較方便的開(kāi)口提問(wèn)。” 郭琬蘋(píng)說(shuō)。“另外，我們還會(huì)聘請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的青少年教育工作者為女孩們提供講解和咨詢。” 合作搭建關(guān)愛(ài)女童資源平臺(tái)
護(hù)舒寶在開(kāi)展關(guān)愛(ài)青春期女童家庭教育工作時(shí)，充分借助了政府和NGO的力量。護(hù)舒寶自2009年項(xiàng)目伊始，便以活動(dòng)協(xié)辦方的身份，攜手全國(guó)心系系列活動(dòng)組委會(huì)共同啟動(dòng)“心系女童”青春期家庭教育活動(dòng)。
全國(guó)心系系列活動(dòng)組委會(huì)為了更好地關(guān)愛(ài)青春期女童，關(guān)注青春期女童家庭教育，促進(jìn)女童健康成長(zhǎng)，自2009年啟動(dòng)了“心系女童”活動(dòng)，確立了5年規(guī)劃及教育框架，成立專家委員會(huì)，并在全國(guó)重點(diǎn)城市建立青春期家庭教育基地，為學(xué)校、家庭和社會(huì)搭建了一個(gè)關(guān)愛(ài)女童家庭教育的社會(huì)資源平臺(tái)。5年來(lái)，組委會(huì)堅(jiān)持面向廣大女童及家庭，免費(fèi)發(fā)放《青春期女童家庭教育》知識(shí)手冊(cè)，推出女生悄悄話卡和關(guān)愛(ài)卡，建立青春角，贈(zèng)送“粉紅禮包”，開(kāi)展全國(guó)“美女孩”知識(shí)大賽等系列活動(dòng)，既是對(duì)青春期家庭教育的促進(jìn)，又為企業(yè)及社會(huì)各界支持青春期教育活動(dòng)搭建了平臺(tái)。
在合作中，護(hù)舒寶為青春期女童提供相關(guān)的產(chǎn)品資源和教育服務(wù)等內(nèi)容。他們知道女童需要什么，通過(guò)什么樣的方法跟女童做有效的溝通，并可以在情感關(guān)懷方面對(duì)女童進(jìn)行心理教育的輔導(dǎo)。
（一）厭學(xué)問(wèn)題
厭學(xué)心理是中職生最常見(jiàn)、最普遍的心理問(wèn)題，由于中學(xué)階段的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)，而產(chǎn)生學(xué)習(xí)無(wú)成就感的心理，情緒消極、自卑。主要表現(xiàn)在：1.缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，一些中職生對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)知的動(dòng)力不足，目標(biāo)不明確，且不重視文化基礎(chǔ)和思想道德課的學(xué)習(xí)。2.學(xué)習(xí)情趣不濃，不管是專業(yè)課還是基礎(chǔ)理論課，因內(nèi)容增加、難度加大、抽象等，使得中職生學(xué)習(xí)興趣缺乏。
（二）人際問(wèn)題
人際關(guān)系是中職生主要的問(wèn)題，許多學(xué)生因不能正確處理人際關(guān)系而引起不良的情緒，主要表現(xiàn)在：1.親子關(guān)系存在一定的隔閡。2.師生間的信任感缺乏，朋友關(guān)系不能良好處理；3.異性間的交往存在一定的誤區(qū)。4.網(wǎng)絡(luò)關(guān)系不能正確對(duì)待。
（三）情感問(wèn)題
情緒和情感有利于人的身心健康和人格發(fā)展，良好的情感和情緒是中職生心理健康的主要標(biāo)志，而當(dāng)前中職生青春期的情感問(wèn)題主要有：1.情感心理趨于穩(wěn)定，但是容易受到外界的干擾和不良影響。2.感情較為冷淡，缺乏應(yīng)用的朝氣和熱情。3.情感壓抑，但不懂得如何正確宣泄。4.異性間親密度增強(qiáng)，容易產(chǎn)生早戀。同時(shí)，對(duì)兩性不能正確看待，而產(chǎn)生性心理問(wèn)題。
（四）個(gè)性問(wèn)題
積極向上的個(gè)性是中職學(xué)生心理正常發(fā)展的關(guān)鍵，但是中職生因自身和社會(huì)環(huán)境等因素的影響，其性格心理存在這樣的問(wèn)題：一是缺乏興趣特長(zhǎng)和愛(ài)好，使得他們上進(jìn)心不強(qiáng)。二是對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力不強(qiáng)。
二、中職生青春期心理問(wèn)題的教育管理對(duì)策
（一）加強(qiáng)心理教育，普及心理知識(shí)
應(yīng)設(shè)立心理咨詢和教育中心，建立學(xué)生的心理檔案，跟蹤監(jiān)測(cè)學(xué)生的心理變化情況，并開(kāi)設(shè)心理課程，要重視心理教育。首先，應(yīng)將心理健康教育納入日常教學(xué)中，每學(xué)期安排心理教育的課程，并要強(qiáng)化心理課程教育的師資建設(shè)；其次，要根據(jù)學(xué)生的年齡、身心特點(diǎn)安排相應(yīng)的心理課程，不同年級(jí)的側(cè)重點(diǎn)不同，一年級(jí)進(jìn)行適應(yīng)心理教學(xué)，包括中職校園生活、學(xué)習(xí)；二年級(jí)則開(kāi)展人際關(guān)系、學(xué)習(xí)方法、情緒調(diào)控等；三年級(jí)則以就業(yè)指導(dǎo)和社會(huì)能力培養(yǎng)為主，讓學(xué)生建立良好的就業(yè)心理，樹(shù)立正確的職業(yè)觀和人生觀。
（二）組織心理課堂，加強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)
團(tuán)體輔導(dǎo)是中職學(xué)生青春期心理健康教育的重要手。根據(jù)中職學(xué)生的年齡、知識(shí)基礎(chǔ)、認(rèn)知水平及身心發(fā)展規(guī)律等要適時(shí)的開(kāi)展心理課堂，實(shí)現(xiàn)團(tuán)體性的心理輔導(dǎo)，比如，青春期心理知識(shí)講座，讓學(xué)生能夠正確的了解自身的特點(diǎn)，以建立良好的方式平穩(wěn)度過(guò)青春期；組織開(kāi)展關(guān)于親子關(guān)系、師生關(guān)系、異性關(guān)系等人際關(guān)系的講座、網(wǎng)絡(luò)健康教育講座、職業(yè)生涯規(guī)范講座等，讓學(xué)生能夠正確對(duì)待各種人際關(guān)系，促進(jìn)他們的健康心理的形成。
（三）開(kāi)展團(tuán)體活動(dòng)，強(qiáng)化心理訓(xùn)練
中職生的心理健康教育要及技能培養(yǎng)為基礎(chǔ)，積極開(kāi)展各種心理訓(xùn)練的團(tuán)體活動(dòng)。根據(jù)中職學(xué)生的身心特點(diǎn)，可從“適應(yīng)能力訓(xùn)練--人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動(dòng)力及情感引導(dǎo)--就業(yè)指導(dǎo)”這一過(guò)程來(lái)進(jìn)行。每個(gè)階段進(jìn)行相應(yīng)的心理訓(xùn)練活動(dòng)，比如，心理知識(shí)專題講座、成長(zhǎng)小組及團(tuán)體心理游戲等，對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行指導(dǎo)和訓(xùn)練；同時(shí)，還應(yīng)該加強(qiáng)心理健康教育的宣傳，讓師生認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，應(yīng)充分利用多媒體、網(wǎng)絡(luò)、廣播等形式進(jìn)行心理教育的指導(dǎo)。
（四）結(jié)合家庭教育，提高教育效率
中職生的心理健康教育和管理，離不開(kāi)家庭的教育，因此應(yīng)把兩者有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。首先，父母應(yīng)營(yíng)造溫馨、有愛(ài)、融洽的家庭環(huán)境，讓子女能夠感受家庭的關(guān)愛(ài)。其次，價(jià)值應(yīng)以身作則，調(diào)整自我態(tài)度，提高自身的素質(zhì)和性格水平，因?yàn)榧议L(zhǎng)的態(tài)度、性格和素質(zhì)對(duì)子女有著極大的感染作用，會(huì)潛移默化的影響子女的心理。最后，要選擇正確的教育方式，端正教育態(tài)度，不能采取粗暴、打罵等形式來(lái)教育，應(yīng)建立一個(gè)民主、科學(xué)的教育模式。
三、結(jié)論
關(guān)鍵詞： 高中心理健康教育 有效途徑 學(xué)校教育
青春期是人生中最美好的時(shí)期，同樣也是最關(guān)鍵的一個(gè)時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，高中生的心理狀況通常是充滿幻想和迷惘，逐漸從幼稚走向成熟。同時(shí)，在這一時(shí)期，由于生理和心理發(fā)展不平衡，高中生往往會(huì)產(chǎn)生叛逆心理，以致這一時(shí)期成為“危險(xiǎn)期”。一些高中生在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生了青春期特有的心理問(wèn)題，如自卑、焦慮、任性、嫉妒等，由此看出，對(duì)高中生的心理若不進(jìn)行正確的指導(dǎo)和糾正，那么將會(huì)嚴(yán)重影響他們今后的生活與發(fā)展。因此，對(duì)高中生進(jìn)行心理健康教育是中學(xué)教育的重中之重。
1.高中生的心理發(fā)育特點(diǎn)
1.1閉鎖的“心門”
高中生進(jìn)入青春期后，最明顯的心理表現(xiàn)就是自尊心與獨(dú)立性都得到了增強(qiáng)，逐漸從過(guò)去的單純天真過(guò)渡到含蓄內(nèi)斂，變得不愛(ài)交流和溝通。從心理學(xué)角度看，這段時(shí)期人類的心理活動(dòng)具有含蓄內(nèi)斂的特點(diǎn)，一些高中生性格比較內(nèi)向，喜歡獨(dú)處，在自尊心受到傷害時(shí)情緒容易激動(dòng)，十分在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，順境時(shí)得意，逆境時(shí)自卑，等等，這些都是青春期的心理特點(diǎn)。
1.2心理“斷乳期”
高中生由于有強(qiáng)烈的叛逆心理，對(duì)于父母的管束帶有抵抗情緒，強(qiáng)烈要求擺脫父母的控制和監(jiān)督，渴望獨(dú)立和自由。因此，這種心理特點(diǎn)被稱為心理上的“斷乳期”，反映了高中生渴望自由和獨(dú)立，實(shí)際卻又脆弱無(wú)助的心理活動(dòng)。
1.3性心理的發(fā)育
高中生進(jìn)入青春期后，不僅心理有明顯的變化，生理也有明顯的變化。隨著性生理機(jī)能逐漸成熟，性別差異日益明顯，高中生的性意識(shí)逐漸覺(jué)醒，主要表現(xiàn)為對(duì)異性產(chǎn)生強(qiáng)烈的好奇感，渴望追求異性，引起很多與性相關(guān)的情緒體驗(yàn)。
2.高中生心理健康教育的有效途徑
2.1設(shè)立心理咨詢室
對(duì)高中生進(jìn)行心理健康教育是中學(xué)教育的主要部分，因此，學(xué)校應(yīng)設(shè)立心理咨詢室，由專職的心理教師為學(xué)生進(jìn)行專業(yè)的心理教育，從而滿足不同學(xué)生的各種需求。首先，心理咨詢室要做好新生入學(xué)的心理普查情況，并保持學(xué)生的心理檔案，定期與學(xué)生進(jìn)行交流與溝通。針對(duì)心理有障礙的學(xué)生，教師應(yīng)認(rèn)真、耐心地給予關(guān)懷和愛(ài)護(hù)，幫助其走出心理陰暗面，從而將心理障礙問(wèn)題扼殺在萌芽狀態(tài)。對(duì)于有相同問(wèn)題的學(xué)生，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體指導(dǎo)，例如每星期挑選一節(jié)課作為心理輔導(dǎo)課，教師可以將自身的成長(zhǎng)經(jīng)歷分享給學(xué)生，幫助學(xué)生擺脫成長(zhǎng)中的心理困擾。對(duì)于不善表達(dá)的學(xué)生，教師應(yīng)給予理解和關(guān)懷，并通過(guò)QQ聊天、發(fā)郵件、打電話等非面談的方式與其交流，從而及時(shí)緩解學(xué)生的心理障礙問(wèn)題。
2.2有效開(kāi)展心理健康教育課
心理課與其他學(xué)科不同，需要教師運(yùn)用心理學(xué)、教與學(xué)等學(xué)科知識(shí)理論對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，在教學(xué)活動(dòng)中，主要從學(xué)生的實(shí)際需求出發(fā)，利用創(chuàng)設(shè)活動(dòng)的形式。目前，一些學(xué)校心理健康教育課不甚正規(guī)，甚至有人認(rèn)為沒(méi)有必要設(shè)立這門課程，由班主任定期與學(xué)生談?wù)勑木涂梢粤耍瑢?shí)際上這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。心理課程應(yīng)由專業(yè)的心理咨詢師擔(dān)任教師，并結(jié)合學(xué)生的身體發(fā)展水平與心理發(fā)育特點(diǎn)等影響學(xué)生，而不是一味地向?qū)W生灌輸什么是心理健康知識(shí)。
2.3舉辦心理健康教育系列講座
首先，學(xué)校應(yīng)該定期普查學(xué)生的心理健康問(wèn)題，并記錄備案，對(duì)于發(fā)生較多的心理問(wèn)題，學(xué)校應(yīng)定期針對(duì)這方面問(wèn)題進(jìn)行心理健康教育講座，并邀請(qǐng)家長(zhǎng)共同參與。開(kāi)展講座不僅有利于學(xué)生糾正自身的心理障礙，而且有利于促進(jìn)家庭心理健康教育的發(fā)展。例如學(xué)校利用課余時(shí)間，聘請(qǐng)心理專家對(duì)學(xué)生開(kāi)展“青春期悄悄話”等系列講座，通過(guò)講授青春期心理和生理的變化特點(diǎn)，以及真人真事案例，幫助家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到孩子心理健康的重要性，從而樹(shù)立正確的教育觀，以身作則，用正確的行為方式教育子女。
總而言之，學(xué)校對(duì)心理健康教育問(wèn)題不能只做表面文章，流于形式，要注重實(shí)效，從各方面關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題，不僅促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，還要促進(jìn)學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我潛能的開(kāi)發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。不能單單依靠開(kāi)設(shè)心理課程和心理講座滿足學(xué)生的心理健康需求，還要發(fā)動(dòng)班主任及全體教師，這樣才能落實(shí)心理健康教育，真正解決學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
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一、班級(jí)文化建設(shè)，培育自主向上的學(xué)生文化
2010年，在班主任及任課教師的指導(dǎo)下，為發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，我校各班開(kāi)展了獨(dú)具特色的班級(jí)文化建設(shè)。由傳統(tǒng)的班級(jí)管理走向現(xiàn)代的班級(jí)建設(shè)，目的在于支持每個(gè)學(xué)生的多元化個(gè)性發(fā)展，促進(jìn)每個(gè)教師的自主性和創(chuàng)造性的發(fā)揮。像班歌創(chuàng)作、班報(bào)編寫(xiě)、吉祥物制作、班訓(xùn)誓言等都源于學(xué)生的集體智慧，來(lái)自學(xué)生的心靈深處，也將深深扎根在學(xué)生的心田。
如803班，原先散漫的學(xué)生比較多，主動(dòng)學(xué)習(xí)意識(shí)不強(qiáng)。為了改善班風(fēng)，促進(jìn)學(xué)習(xí)，全體學(xué)生經(jīng)過(guò)討論，提出了“勤”班級(jí)文化主題。師生們還共同創(chuàng)新了民主管理模式，重建了班級(jí)組織架構(gòu)，成立了四個(gè)部門：勤學(xué)部———管理學(xué)科學(xué)習(xí)；勤勞部———管理教室、包干區(qū)和餐廳衛(wèi)生；勤儉部———管理班級(jí)公物、花草、圖書(shū)等；勤力部———管理各項(xiàng)紀(jì)律和活動(dòng)。在此基礎(chǔ)上，再把每個(gè)學(xué)生分到四個(gè)部，部長(zhǎng)和副部長(zhǎng)實(shí)行競(jìng)聘上崗制，以實(shí)現(xiàn)班級(jí)工作合理分工、部?jī)?nèi)同學(xué)合作互助、各部之間爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的目的。在“勤文化”的引領(lǐng)下，學(xué)生不僅變得勤學(xué)、勤勞，而且一些曾因成績(jī)差而自卑的學(xué)生，由于在某一方面表現(xiàn)出色得到了“好評(píng)”而開(kāi)始充滿自信，漸漸地，這種自信遷移到學(xué)習(xí)上，學(xué)科成績(jī)竟也逐步提高了。正因?yàn)橛辛饲泻媳景鄬?shí)際的班級(jí)文化，并在這種文化的引領(lǐng)下找到了科學(xué)的管理模式，整個(gè)班級(jí)的凝聚力一下子就提升了，進(jìn)而一躍成為學(xué)校的示范班、文明班。又如905班班主任祝可芬老師在創(chuàng)建班級(jí)文化的過(guò)程中，給足學(xué)生一個(gè)月時(shí)間，讓每個(gè)學(xué)生利用課余時(shí)間設(shè)計(jì)未來(lái)班級(jí)的藍(lán)圖，并給自己心中的理想班級(jí)定一個(gè)中心詞。
一個(gè)月后，祝老師收到了許多極富創(chuàng)意的作品，可見(jiàn)孩子們都下足了功夫。讓大家一起討論，最后學(xué)生一致同意用“Ren”作為班級(jí)的中心詞。現(xiàn)將具體含義摘抄如下：忍：忍，能也；忍，耐也。韌：有韌性，有韌勁；能屈能伸，絕不折腰。任：任勞任怨，任重道遠(yuǎn)，任爾東西南北風(fēng)。仁：仁，善也；仁，心也；仁者，天下無(wú)敵。人：愛(ài)人者，人恒愛(ài)之；厭人者，人恒厭之。這之后，隨著不斷探索和實(shí)踐，再經(jīng)由全體學(xué)生民主決定，905班從“物質(zhì)層面、精神層面、制度層面和活動(dòng)層面”四方面精心打造了班級(jí)的“Ren”文化。如此，用文化的理念管理班級(jí)，用文化的氛圍熏染學(xué)生，用文化的互動(dòng)影響學(xué)生，不僅激勵(lì)著學(xué)生不斷進(jìn)取，主動(dòng)、健康成長(zhǎng)，而且使學(xué)生更加積極地投入到學(xué)習(xí)、生活中去，最終使得每一個(gè)學(xué)生都養(yǎng)成一定的文化素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)的全面提高。這是我校師生在打造班級(jí)文化的實(shí)踐過(guò)程中最真實(shí)的感受。
二、青春教育，培育快樂(lè)健康的學(xué)生文化
學(xué)校非常重視學(xué)生青春期健康教育，通過(guò)開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生度過(guò)敏感的青春期。學(xué)校特別開(kāi)設(shè)了青春期健康教育課，對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期正確的人生觀、價(jià)值觀引導(dǎo)。比如徐韻茜老師開(kāi)設(shè)的“共享陽(yáng)光，笑迎花季”青春期健康教育公開(kāi)課，就引起了全市各地計(jì)生干部的濃厚興趣。在徐老師的主持下，八年級(jí)的一群男女學(xué)生從握手、問(wèn)好開(kāi)始，演心理小品劇、分小組討論，打開(kāi)心扉，熱烈討論起“異性同學(xué)之間該不該交往，異性同學(xué)之間該如何交往”等青春期敏感話題。其間，男女生就“我們喜歡怎樣的女生”“我們不喜歡怎樣的男生”等內(nèi)容，互吐心聲。
最終，大家在笑聲中贏得共識(shí)，在共勉中增進(jìn)友誼。這堂課得到了觀摩者的廣泛好評(píng)，其效果正如徐老師送上的結(jié)束語(yǔ)：“最美的花兒開(kāi)放在春天，十五六歲的我們就是那最美的花兒。真誠(chéng)希望同學(xué)們能走出青春期的困惑，與異性同學(xué)建立真誠(chéng)的友情！”學(xué)校還布置了青春健康文化長(zhǎng)廊、青春健康宣傳欄供學(xué)生參觀瀏覽，建立了名為“青檸檬樂(lè)園”的青春健康網(wǎng)站，并在學(xué)生閱覽室為學(xué)生提供《青春不陌生》《傾聽(tīng)花開(kāi)的聲音》等青春健康讀物，讓學(xué)生在閱讀中感悟青春，解決青春期的各種困惑。這種不回避學(xué)生的青春期、主動(dòng)介入、積極開(kāi)展青春期健康教育的舉措，與禁止男女同學(xué)間正常交往的傳統(tǒng)方法及“蜻蜓點(diǎn)水”式的青春期教育相比，要進(jìn)步、開(kāi)明得多。它體現(xiàn)了以人為本的育人理念，切實(shí)減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活壓力。如原906班的程來(lái)來(lái)同學(xué)就說(shuō)：“以前男生與女生交往，一定會(huì)覺(jué)得心里怦怦直跳。現(xiàn)在面對(duì)男生可以大方地問(wèn)好，在學(xué)習(xí)上還可以互幫互助。”對(duì)此，教師們也深有體會(huì)“：學(xué)校開(kāi)展的健康教育，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和交流都有很積極的影響，男女生開(kāi)始自我約束、自我激勵(lì)，異性之間能夠優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。”這具體表現(xiàn)在：用心學(xué)習(xí)的學(xué)生多了，有早戀傾向的少了；樂(lè)觀向上的學(xué)生多了，消極無(wú)為的少了；積極進(jìn)取的學(xué)生多了，沉迷網(wǎng)吧的少了。
三、勵(lì)志教育，培育積極奮進(jìn)的學(xué)生文化
學(xué)校重視通過(guò)各種類型的勵(lì)志教育，激發(fā)學(xué)生積極奮進(jìn)的斗志。每學(xué)期開(kāi)學(xué)，學(xué)校都會(huì)舉行隆重的開(kāi)學(xué)典禮，并邀請(qǐng)家長(zhǎng)一同參加。2013年9月的開(kāi)學(xué)典禮上，學(xué)校特意制作了有關(guān)中考成績(jī)的視頻節(jié)目，向?qū)W生和家長(zhǎng)展示上一屆畢業(yè)生的風(fēng)采，并邀請(qǐng)上一屆優(yōu)秀學(xué)生代表與學(xué)弟學(xué)妹談?wù)剬W(xué)習(xí)心得，邀請(qǐng)上一屆優(yōu)秀學(xué)生家長(zhǎng)與在座家長(zhǎng)聊聊家庭教育心得。這樣做的目的是：以開(kāi)學(xué)典禮為契機(jī)，給學(xué)生樹(shù)立積極奮進(jìn)的榜樣，讓學(xué)生看到他們的學(xué)長(zhǎng)在輝煌的背后有著怎樣的努力和拼搏！而這種打破傳統(tǒng)、別開(kāi)生面的開(kāi)學(xué)典禮也受到了廣大學(xué)生和家長(zhǎng)的歡迎。在九年級(jí)的最后一學(xué)期，為了更好地激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，學(xué)校還舉行了中考倒計(jì)時(shí)100天、60天動(dòng)員大會(huì)。
在2013年舉行的中考倒計(jì)時(shí)100天動(dòng)員大會(huì)上，學(xué)校播放了特別制作的視頻節(jié)目《回首一起走過(guò)的日子》，與九年級(jí)同學(xué)一起回顧了在校三年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。當(dāng)熟悉的一幕幕再現(xiàn)的時(shí)候，同學(xué)們個(gè)個(gè)感慨萬(wàn)千。此外，各班還選定其他班級(jí)作為自己的挑戰(zhàn)對(duì)象，而迎戰(zhàn)班級(jí)也毫不示弱，積極迎戰(zhàn)。如903班在接受901班挑戰(zhàn)時(shí)表示：“我們有夢(mèng)想，有實(shí)力，能吃苦，能流汗。在未來(lái)的100天中，我們絕不會(huì)因過(guò)去的失利氣餒，更不會(huì)因?yàn)榍巴镜那鄱鴧s步。我們要成為學(xué)習(xí)的主宰。”同時(shí)，他們又對(duì)902班發(fā)出了挑戰(zhàn)：“以青春的名義宣誓，在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的中考戰(zhàn)場(chǎng)上，903班必勝。奮戰(zhàn)百天，六月圓夢(mèng)。”這種觸動(dòng)學(xué)生內(nèi)心的勵(lì)志教育不斷激勵(lì)著學(xué)生為明天、為人生不懈奮斗，同時(shí)也在潛移默化中培養(yǎng)著學(xué)生積極奮進(jìn)的昂揚(yáng)精神。
作者：符建強(qiáng)單位：余姚市姚北實(shí)驗(yàn)學(xué)校
關(guān)鍵詞：生物學(xué)教學(xué)；健康教育；教學(xué)研究
中圖分類號(hào)：G633.91 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2014）27-0277-02
一、本項(xiàng)目的研究目的及意義
中學(xué)生是國(guó)家的希望與未來(lái)，加強(qiáng)健康教育是時(shí)代賦予的歷史使命。生物是學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育的一門重要學(xué)科，利用生物教學(xué)這一平臺(tái)，開(kāi)展健康教育，是學(xué)科教育改革的新方向，也體現(xiàn)了“以人為本、健康第一”的教育理念，是落實(shí)健康教育的途徑之一，具有重要意義。
二、生物教學(xué)中滲透健康教育的理論探索
（一）在生物學(xué)教學(xué)中滲透健康教育的優(yōu)勢(shì)
生物教學(xué)是開(kāi)展健康教育的最理想學(xué)科之一，這是由學(xué)科本身的特性決定的。
首先，生物學(xué)科具有開(kāi)放性強(qiáng)、自然與人文并重等特點(diǎn)，是現(xiàn)代教育體制改革的焦點(diǎn)與核心。
其次，生物學(xué)研究目的之一是保障人體健康，現(xiàn)行生物教材的許多章節(jié)與健康相關(guān)聯(lián)，可滲透健康教育各方面的內(nèi)容。
最后，在生物教學(xué)中滲透健康教育還與生物新課程改革相符合，《生物課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出：提高每個(gè)學(xué)生的生物學(xué)素養(yǎng)是本課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施的核心任務(wù)。這充分體現(xiàn)了新課程“以人為本”的教育發(fā)展觀，健康教育較好地體現(xiàn)了這一教育理念。
（二）初中生物教材中健康教育的內(nèi)容
在初中生物課程標(biāo)準(zhǔn)中，對(duì)健康教育方面提出的具體目標(biāo)有獲得有關(guān)人體結(jié)構(gòu)、功能及保健的知識(shí)，逐步養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣等。本文以初中人教版生物教科書(shū)為例，滲透健康教育的具體內(nèi)容如下表：
（三）生物學(xué)教學(xué)中滲透健康教育的方法
1.課堂討論法。結(jié)合生物教材內(nèi)容，采用課堂討論法，有效地將健康教育內(nèi)容滲透于課堂討論中，不僅提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)了其健康的意識(shí)，而且培養(yǎng)了學(xué)生的表達(dá)能力。如，討論如何與異往這一問(wèn)題，讓學(xué)生彼此交流，相互勉勵(lì)，用更積極的思想和學(xué)習(xí)勁頭克服青春期的心理波瀾，用更樂(lè)觀的態(tài)度和正確的行為去與異往。
2.課堂講解法。課堂講解法是開(kāi)展健康教育最基本的一種方法，可用于整個(gè)中學(xué)生物學(xué)的健康教育中。如通過(guò)遺傳、變異、生殖知識(shí)的學(xué)習(xí)使學(xué)生學(xué)習(xí)“計(jì)劃生育”、“優(yōu)生優(yōu)育”和生殖過(guò)程等。同時(shí)聯(lián)系當(dāng)?shù)貙?shí)際情況根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)等，如每年春天是細(xì)菌病毒快速的季節(jié)，流行性感冒呈大流行趨勢(shì)，可提前介紹有關(guān)感冒的預(yù)防保健知識(shí)。
3.引導(dǎo)閱讀法。教師配合課堂講解內(nèi)容，幫助學(xué)生選擇一些適合的科普讀物，如，當(dāng)講授第四單元第一章第三節(jié)“青春期”時(shí)，可給學(xué)生提供以下書(shū)籍：《男孩日記》、《青春期女性健與美》、《青春期性發(fā)育30講》。此外，還可以推薦學(xué)生瀏覽“青少年健康網(wǎng)站”等作為課堂教學(xué)的有利補(bǔ)充。
當(dāng)然除了以上在課堂教學(xué)中能夠滲透健康方法外，可在課外組織學(xué)生參加各種綜合實(shí)踐活動(dòng)，如利用櫥窗、黑板報(bào)、墻報(bào)、小報(bào)等進(jìn)行宣傳，開(kāi)辟健康知識(shí)專欄；也可舉辦專題知識(shí)講座，如性生理衛(wèi)生講座。
總之，本論文在前人研究的基礎(chǔ)上，總結(jié)了在生物教學(xué)中滲透健康教育的具體途徑，本研究的創(chuàng)新之處在于結(jié)合新理念滲透健康教育，同時(shí)不拘泥于單科教學(xué)，能夠發(fā)現(xiàn)并利用學(xué)科優(yōu)勢(shì)，把健康教育融入其中，既豐富了學(xué)科內(nèi)容，又體現(xiàn)了“以人為本，健康第一”的教育理念。但健康行為的養(yǎng)成需要一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過(guò)程，在生物學(xué)教學(xué)中滲透健康教育只是健康教育的第一步，必須依靠學(xué)校、家庭、社會(huì)各方面共同參與、共同完成，才能達(dá)到健康教育的終極目標(biāo)，該任務(wù)是非常艱巨的，這值得去探究。
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【摘要】隨著社會(huì)科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，人們的生活水平在日益升高，文化素質(zhì)也在逐步提高，少年兒童也得到了更好的發(fā)展：身體發(fā)育早齡化；社會(huì)經(jīng)驗(yàn)更深。這些“發(fā)展”既有他的作用，也存在不利之處。因此，怎樣對(duì)步入青春期的中學(xué)生進(jìn)行正確的心理輔導(dǎo)，使他們順利度過(guò)青春期，是當(dāng)代教育所面臨的不可忽視的問(wèn)題。
【關(guān)鍵詞】心育；寓教于樂(lè)；心理輔導(dǎo)；關(guān)注
隨著社會(huì)科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，人們的生活水平在日益升高，文化素質(zhì)也在逐步提高，從而使少年兒童得到了更好的發(fā)展：身體發(fā)育早齡化，60%的學(xué)生在小學(xué)六年級(jí)前后就進(jìn)入青春期；社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比以往學(xué)生更加寬闊、更加深（或者說(shuō)現(xiàn)在的少年兒童比十年以前的同齡孩子所知道的要多幾倍或者十幾倍）。這些“發(fā)展”既有他的作用，也存在不利之處。
對(duì)幾所小學(xué)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)：其一、有的學(xué)生對(duì)于青春期有關(guān)的知識(shí)知之甚少，甚至是“無(wú)知”，這樣就造成了學(xué)生無(wú)法進(jìn)行必要的及時(shí)的衛(wèi)生保健，甚至心理上也出現(xiàn)很大的“波動(dòng)”，造成思想壓力大、情緒低落、成績(jī)大幅度的下降等各種不利的因素。其二、現(xiàn)在小學(xué)生也存在“早戀”的現(xiàn)象尤其是六年級(jí)的學(xué)生，而絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)于“早戀”的內(nèi)涵或者說(shuō)起概念等等根本一無(wú)所知，所以這種現(xiàn)象也可稱之為“幼稚”，但這種現(xiàn)象如果處理不當(dāng)或者不能及時(shí)進(jìn)行處理，其后果往往是不好控制的。
因此，怎樣對(duì)步入青春期的中學(xué)生進(jìn)行正確的心理輔導(dǎo)，使他們順利度過(guò)青春期而健康成長(zhǎng)，是當(dāng)代教育所面臨的不可忽視的問(wèn)題。針對(duì)中學(xué)生諸多心理問(wèn)題，一要通過(guò)各種渠道，及時(shí)解決；二要采取措施，積極做好預(yù)防工作。
1. 青春期心理輔導(dǎo)
1.1 寓教于樂(lè)
學(xué)校充分發(fā)揮心理教育的主渠道作用，進(jìn)行全方位的心理教育。在教學(xué)中，根據(jù)實(shí)踐與應(yīng)用性的要求，針對(duì)學(xué)生的生理、心理特征，教師把心理健康教育的內(nèi)容滲透于多種富有情趣的活動(dòng)中，如角色扮演、繪畫(huà)、想象、辯論、演講、表演、參觀、調(diào)查等。根據(jù)各學(xué)科的特點(diǎn)，輔之以適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃挠?xùn)練，使心理健康教育在“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”中悄然實(shí)施。如，在體育課的戶外活動(dòng)中注意培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、自我保護(hù)的技能以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊庵酒焚|(zhì)的鍛煉；在綜合實(shí)踐課上訓(xùn)練學(xué)生的動(dòng)手能力，培養(yǎng)學(xué)生的細(xì)心和耐心。學(xué)校還應(yīng)把心理健康教育滲透在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、課外活動(dòng)及班級(jí)管理中。通過(guò)升旗儀式、“手拉手獻(xiàn)愛(ài)心”等活動(dòng)，使學(xué)生在耳濡目染、潛移默化中受到教育、受到陶冶；在班級(jí)管理中，讓學(xué)生積極參與，在管理班級(jí)的過(guò)程中發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和才能。如我們要求各班開(kāi)學(xué)之初一定要組織學(xué)生開(kāi)展班干部競(jìng)選活動(dòng)。通過(guò)競(jìng)選，同學(xué)們培養(yǎng)的是能力，鍛煉的是膽量，得到的是參與班級(jí)活動(dòng)的熱情。利用校園廣播及板報(bào)，設(shè)立心理健康專欄，適時(shí)舉辦相關(guān)講座，內(nèi)容包括人際交往的方法、學(xué)習(xí)心理、自信心培養(yǎng)、考前心理調(diào)適等，加強(qiáng)了心理健康教育的針對(duì)性。
1.2 多方合作
學(xué)生的心理壓力與心理問(wèn)題不僅來(lái)源于學(xué)校，也與家庭、社區(qū)環(huán)境密切相關(guān)。學(xué)校的心理健康教育，決不能忽視家庭和學(xué)校的合作作用。學(xué)校環(huán)境與學(xué)生的心理發(fā)展有著很大的關(guān)系。學(xué)校應(yīng)將優(yōu)化、美化校園及周邊環(huán)境當(dāng)作一件大事來(lái)抓。綠化校園，配合社區(qū)凈化周邊環(huán)境，如清理出售不良報(bào)刊的地?cái)偧坝螒驈d，減少或消除不良因素對(duì)學(xué)生心靈的影響，讓學(xué)校、家庭、社區(qū)形成一張大網(wǎng)，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。
2.采取措施，積極做好預(yù)防工作
2.1 預(yù)防、矯治、發(fā)展三結(jié)合原則
我們對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，其目的就是為預(yù)防學(xué)生心理問(wèn)題及心理偏差的發(fā)生。我們?cè)趯?duì)他們進(jìn)行積極教育的同時(shí)，還應(yīng)及時(shí)采取心理輔導(dǎo)，對(duì)他們進(jìn)行補(bǔ)償性教育，以控制或消除他們已產(chǎn)生的心理問(wèn)題、心理偏差。學(xué)校創(chuàng)建心理咨詢室，選擇有心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的教師擔(dān)任心理咨詢工作。心理咨詢的方式可以靈活多樣，如口頭咨詢，書(shū)面咨詢，電話咨詢，報(bào)刊咨詢等，對(duì)學(xué)生中存在的心理問(wèn)題進(jìn)行輔導(dǎo)，矯治。
2.2 集體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合原則
學(xué)生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)也是實(shí)施素質(zhì)教育的一部分，每個(gè)學(xué)生由于成長(zhǎng)的過(guò)程、成長(zhǎng)的環(huán)境、生理和心理都存在著這樣或那樣的差異，這就造成了學(xué)生個(gè)體的差異。這樣一來(lái)，在心理輔導(dǎo)方面，就需要教師做到“個(gè)別學(xué)生個(gè)別對(duì)待”、因材施教、因人而異。但作為學(xué)生，他們之間又存在著很多共性的地方，因此我們還要采用集體輔導(dǎo)。集體輔導(dǎo)是相對(duì)于個(gè)體輔導(dǎo)或個(gè)體咨詢而言,作為心理輔導(dǎo)主要形式之一的集體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的。廣大中學(xué)生的心理和行為表現(xiàn)從整體上看是健康的,即使有一定數(shù)量的學(xué)生在心理和行為上表現(xiàn)出某些“問(wèn)題”,其大部分還是成長(zhǎng)過(guò)程中伴隨出現(xiàn)的發(fā)展性問(wèn)題。以改善適應(yīng)、促進(jìn)成長(zhǎng)為主的集體心理輔導(dǎo)在學(xué)校有廣闊的發(fā)展前景。目前,我國(guó)中學(xué)生心理咨詢工作正處于發(fā)展的初級(jí)階段,它所服務(wù)的學(xué)生群體仍為少數(shù)。依托于課程教學(xué)為主的心理健康教育模式,雖然在宣傳心理健康知識(shí)上發(fā)揮了不容置疑的作用,但由于人數(shù)眾多,個(gè)體咨詢勢(shì)必使一些學(xué)校的心理健康教育工作出現(xiàn)應(yīng)接不暇的局面,即心理健康工作者紛紛成為“救天隊(duì)員”,疲于應(yīng)付一個(gè)個(gè)前來(lái)求助的學(xué)生，而無(wú)法顧及那些同樣需要幫助卻沒(méi)有勇氣走進(jìn)咨詢室的學(xué)生們。在增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)能力的過(guò)程中,集體心理輔導(dǎo)比傳統(tǒng)的個(gè)體輔導(dǎo)更有成效。
總之,在當(dāng)前的中小學(xué)教學(xué)中,心理輔導(dǎo)還處在一個(gè)剛剛起步的階段。怎樣有效利用心理輔導(dǎo)對(duì)需要幫助的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，是一個(gè)重要的課題。心理輔導(dǎo)老師作為學(xué)生的良師益友，對(duì)于學(xué)生之間建立和諧、融洽的關(guān)系,協(xié)助學(xué)生健康成長(zhǎng)具有不可忽視的作用。
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