時間：2022-09-29 16:00:15
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇生涯規劃，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
論文提要：目前，全國高校大學畢業生就業形勢日益嚴峻，使得對大學生進行系統的職業生涯規劃尤顯意義重大。本文從實際出發，在分析當前大學生職業生涯規劃現狀的基礎上，對當前大學生職業生涯規劃中存在的問題進行思考，并提出具有可操作性的對策建議。
隨著我國高等教育大眾化、用人機制市場化、經濟體制轉軌和產業結構調整以及社會整體就業壓力的加大，普通高等學校畢業生就業問題日益成為高等教育和社會關注的熱點。近年來，大學生就業面臨十分嚴峻的局面。2007年大學生畢業人數為495萬人，2008年更將達到559萬人。因此，在未來就業形勢仍比較嚴峻的情況下，大學生很有必要及早規劃自己的職業生涯，科學認識就業環境，樹立明確的目標，在四年有限而寶貴的時間里掌握有效的知識和技能，發揮個人特長，找到適合自己的職業。
一、職業生涯規劃的涵義及其意義
職業生涯是指在一個人的一生中，由于心理、社會、經濟、生理以及機遇等因素相互作用所造成的工作、職業的發展變化。職業的發展是個人發展中的一個最主要的方面，它跨越人的整個一生并涵蓋個人的自我概念、家庭生活，以及個人所處的環境、文化氛圍的方方面面。
職業生涯規劃是指個人發展與組織發展相結合，對決定一個人職業生涯的主客觀因素進行分析、總結和評定，確定一個人的事業奮斗目標，并選擇實現這一事業目標的職業，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向作出合理的安排。開展職業生涯教育對于大學生來說具有非常重要的意義：首先，有助于大學生了解自我、了解社會，在就業時做到心中有數，避免無的放矢。通過開展職業生涯教育使學生正確認識自身的特性和潛在優勢，根據自身的性格、興趣、能力進行合理的、全面的定位，并緊密結合市場對人才的需求狀況，尋找適合自己發展的平臺。其次，職業生涯規劃能夠讓大學生實現自我超越。大學生在充分認識自己，客觀分析環境的基礎上，科學樹立目標、正確選擇職業，并運用適當的方法、采取有效的措施，克服職業生涯中的困難和阻力，避免人生陷阱，從而獲得事業的成功。再次，職業生涯規劃可以幫助大學生擴大自己所需要的人生資源，并將不同的人生資源進行合理的整合與規劃，實現動態的發展。
二、大學生職業生涯規劃中存在的問題
1、職業生涯規劃的理念還比較淡薄。目前，雖然大學生職業生涯規劃問題越來越受到重視，但真正普及還遠遠不夠。大部分在校大學生沒有進行過職業生涯的思考和規劃，尚未認識到職業生涯規劃的重要性和對自己人生發展與就業的意義。他們在大學里除了讀書和參加相關活動之外，對“將來如何發展”、“怎樣選擇適合自己的職業”等問題從未做過認真考慮，面對競爭激烈的就業市場，缺乏認真的準備。有些大學生把希望寄托于學校、老師和家長。另外，一部分高校對職業生涯規劃的相關知識和重要性沒有向大學生進行有效的宣傳。
2、高校缺乏完整的職業生涯輔導工作體系。大學生職業生涯輔導，是一個系統工程，要將個人的自我規劃和學校、社會的職業生涯指導結合起來進行，不是僅靠幾個指導教師和幾場講座就可以完成的。目前，有些高校還沒有按照國家有關規定，按比例投入資金和人力來發展職業生涯教育。而是把工作重點放在就業政策宣傳、就業安置、派遣等層面上。由于缺乏對學生的系統培訓和教育，使學生把職業規劃與求職技巧、參加招聘會等同起來。
3、缺乏專業和有針對性的測評工具。測評是職業生涯規劃中一個很重要的項目，它包含了對個體的生理、認知以及情感的測量和評價的過程，是一種復雜的、跨學科的技術。職業測評能使大學生在一定程度上了解自己的興趣、愛好、氣質、性格、能力等多方面的特點，作為學生未來職業規劃的參考。目前，市場上大部分測評工具是針對社會群體開發的，并不適合大學生這一群體。國內的測評，也主要是引進歐美職業生涯規劃系統，這種“引進”會因東西方文化、價值觀差異和翻譯偏差而產生問題，但本土化的修訂還遠遠不夠，一些測評軟件中的常模也并不完全適合我國學生的特點。
4、缺少專業化、職業化、長期穩定的工作隊伍。全國大部分高校從事就業指導工作的人員，一般是由從事學生工作的副書記、輔導員來進行的，專業化水平有限，缺乏相應的知識背景和專業技能。專職的授課教師比較少，進行相關理論研究的專門人員尤其嚴重不足。呈現出從事就業指導實踐工作的沒有系統的理論研究，從事理論研究的沒有從事就業指導的實踐工作，理論與實踐相脫節的現象。由于部分高校輔導員工作的專業化、職業化還沒有普遍推開，在從事一定時間輔導員工作后就會面臨“轉崗”的局面，也造成了這支隊伍的不穩定。
三、解決高校大學生職業生涯規劃存在問題的對策
1、樹立科學的職業生涯規劃教育理念。古人云：“凡事預則立，不預則廢”。社會的發展深深影響著我們生活、工作的方式，進而影響我們對職業的規劃和追求。作為社會劇變的產物，生涯規劃已成為每個人都不得不面對的重要任務。首先，高校要認識到職業生涯規劃對大學生和學校發展的重要性，樹立一種注重學生全面發展，開發學生潛能，以學生的可持續發展為第一要務的教育理念。其次，學校就業指導中心要做好宣傳和教育工作，讓學生主動地、熱情地、負責地參與到自己的生涯規劃中來，更好地促進大學生職業生涯規劃在學校和廣大學生中開展起來。
2、構建系統的大學生職業生涯規劃教育體系，將職業指導貫穿于大學教育的全過程。把職業生涯規劃教育作為就業教育的重要內容列入教育計劃之中。由學校就業指導中心、科研機構等機構，學校領導、專業工作者、兼職輔導員、班主任和專業教師等人員組成，各類人員齊抓共管，共同發揮作用，適時地為學生提供職業生涯規劃的輔導和咨詢，并結合工作實踐開展研討活動。重點推行四年職業規劃項目。從學生一進校就進行職業教育，第一年幫助學生對就業市場的狀況進行接觸和了解；第二年要幫助學生發現和了解自己的特性、興趣和專長；第三年要幫助學生收集企業、用人單位資料和市場需求，參加社會實踐，使學生對選擇職業有直接的感受；第四年指導學生進行寫求職信，參加面試等專題訓練，幫助學生收集就業信息，舉辦各種就業市場活動。這種就業指導貫穿學生的大學生涯，對學生形成正確的就業觀，增強就業能力和做好就業準備起著很重要的作用。
3、加快職業生涯規劃教育課程體系建設。對大學生進行職業生涯規劃教育，課程建設是關鍵。高校可以依托自身學科門類齊全的優勢，針對不同的專業，編寫相應的就業指導教材，設置職業生涯規劃理論、實踐活動、文化素質等教育課程，課程的設置要有前瞻性，使學生了解學科相關職業最前沿的動向與發展。可以使企業最新的生涯規劃成果、經驗教訓、管理理念進入教科書，縮減學校教育與社會應用之間的差距。改革傳統的“填鴨式”教學方式，實行基礎知識教學講授法、環境意識教學調查法、模擬職業生涯規劃教學實踐法以及案例教學法。
4、選擇和開發大學生的職業生涯規劃系統和測評工具。大學生群體的特殊性決定了他們進行職業生涯規劃的特殊性。因此，高校應充分認識到職業測評在大學生職業生涯規劃管理教育和職業選擇中的作用。挑選和引進合適的測評工具，憑借內部人員或與外部的測評機構共同開發。通過科學、完善的測評手段，給予所有學生而不僅僅是畢業生完整、科學的自我認知。高校在選擇和開發適合的測評工具時，應從大學生自身的特點出發，注重專業性、實踐性和經濟性的結合。
5、加強隊伍建設，培養一批專業強、素質高的職業指導教師。對大學生進行職業生涯教育，根本在于教師。一個專業的職業指導教師應具備以下素質：在職業生涯規劃教育指導方面具有較廣博的職業生涯規劃知識和較開闊的視野以及一定的實踐經驗，具有良好的知識運用能力。要通過加強管理和培訓，提高就業指導人員的素質。對他們進行職業生涯設計理論和實踐、人力資源開發與管理、人才測評與統計、就業求職心理研究、勞動人事制度及相關法律法規等方面的專業培訓。使他們熟知大學生就業政策、就業管理業務、就業教育方法。同時，教師還應具備良好的心理素質，從而為學生提供更為專業的就業指導和職業生涯規劃服務。
一、前言
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代中專生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我認知
我是一個當代中專生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步等。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是比爾·蓋茨，平時與人友好相處，親人、朋友、教師關愛，喜歡旅游，動手能力較強做事認真。當然本人自身仍存在一些缺點，這對于我今后的就業會產生不利影響。比如，學習缺乏恒心，努力程度不夠，平常較少參加社會實踐，社會實踐經歷少等。
三、解決自我認知中的劣勢和缺點
針對自己的不足和缺點，我準備從以下幾方面克服我的缺點：
（1）閱讀一些勵志性的書籍，增強自己學習的毅力。
（2）向學習努力的同學取經，借鑒其學習方法。
（3）參加一些實踐活動多的社團，既能結交志同道合的朋友，又能參加社會實踐。
四、未來人生職業規劃
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向電子和計算機兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來作初步規劃：
1、學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。
2、熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
完成主要內容：
（1）學術、知識結構：提升自身操作層次，從專業技能熟練。電子技能爭取拿優秀、且拿到計算機等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。
譯者：吳波 葉麗芳 梁辰
出版：高等教育出版社
《芝加哥學術生涯規劃――從研究生到終身教授》是一部學術人生的導航，為那些想在傳統學術領域里擁有一席之地的人所作――比如大學四年級學生，或是考慮進入研究生院深造的人；當然也為幫助那些在學術之路上已有開端的人們，例如正在攻讀的博士生和即將履新的大學助理教授。書中的某些觀點或許對其他人也有所幫助：對看待學術界的不同視角感興趣的資深教授、不太了解學術生涯為何物的青年學者的父母、職業生涯規劃導師、研究生和青年教師的配偶，以及意欲探究學術圈奧秘的局外人。當然，對于想獲得美國研究生學位的外國學生，《芝加哥學術生涯規劃――從研究生到終身教授》一定也不會讓他們失望。
高校教師收入分配與激勵機制改革研究
作者：張荊 趙衛華
出版：社會科學文獻出版社
本書以“薪酬制度”為中心，著重研究高校薪酬的結構特點、競爭與公平的關系。以薪酬外收入為重點，研究高校教師收入差距來源、狀況以及變化發展趨勢，并進一步研究這兩類收入對教師工作積極性和創造性的激勵作用。進而回答了如下幾個問題：作為大學教學和科研主體的教師的薪酬水平在全國各行業中究竟處于怎樣的位置？教師的滿意度如何？以及應該如何定位大學教師的薪酬？
中國當代農村教育史論
作者：王慧
出版：光明日報出版社
該書全面、系統地記錄了1949年至2009年農村教育發展的曲折歷程，真實、客觀地展現了當代農村教育的歷史全貌，是“高校學術經典文庫”著作之一。
《中國當代農村教育史論》深入分析了當代各個歷史階段農村教育發展的社會背景，全面考察了農村教育政策和體制的嬗變，通過大量數據反映各個階段農村教育的發展狀況，論證了農村教育發展存在的問題。本書對當代農村教育發展存在的深層次問題進行了挖掘，剖析了制約農村教育發展的因素，并對當代農村教育發展的歷史經驗進行了總結。
大學生危機管理研究
作者：李景升
所謂“富翁型”職業生涯即懂得現行市場經濟中資本運作規律的職業人，在相應迅速擴張、發展的企業中，主動謀求的一種個人職業生涯規劃。
這些職業人大多受過海外教育，見識過資本運作的市場發展規律，能夠在資本運作的企業中或資本運作的過程中找到成就自己職業發展的機會點。他們都是被職業生涯理念激發和開化過的，有意識的主動去規劃自身職業生涯發展。
“富翁型”職業生涯者是職業生涯中的先進者，因為這些職業人深刻的明白，市場經濟和我個人職業發展密不可分，大的社會環境和經濟結構是怎樣的，會造就給我個人一個什么樣的契機。他們不是關起門來想，我要做好什么樣的事情，什么樣的老板認可我，然后我要怎么樣去做。雖然這也是有職業生涯理念的人，但這屬于稍低一個層次。，高一個層次的人，他能將個人的小命運嫁接到時代大命運上。
這是網絡化的時代，大眾消費需求娛樂化，盛大正是將自己的娛樂帝國同新浪在門戶網站上的優勢相加，強強聯手，順應時展潮流。能夠預料到盛大這樣的資本運作大手筆，并從中找到自己發展契機的職業人，能夠迅速上升并使身價翻番。就像現在盛大和新浪的職業經理人，都是這次資本運作的最終獲益者。
所以說“富翁型”職業生涯強調的是在資本運作的企業中獲得職業成功，而不是通過創業或投資致富。也就是說，今天要想在商業格局中成為職業富翁的人，一定是在資本運作的企業中工作的人。以現在的盛大公司CEO唐峻為例，最初唐峻在微軟公司，即使是在世界500強企業，他也成不了富翁。但是當他去了盛大后，才能有機會成為“時代新富”。他現在身價上億，如果在微軟，年薪也就是百萬。打工打出富翁，關鍵點是自己的股權和企業股權架構是一致的，而這只能在資本迅速注入和擴張的企業里實現。
這和目前的職場現狀也是有聯系的。年輕的職業人，只有在資本運作的企業里，資金的迅速注入和擴張，才更需要年輕人的朝氣與力量，才有可能給你超乎市場同比的職位和薪資。職業人到超出市場常規發展N倍發展速度的企業里去工作，將是成為富翁的捷徑。當然只有在企業資金迅速注入的時候，職業人才能拿到這些錢。在風險企業中去謀求到自身的股份或者一個迅速攀升點，在迅速成長型的企業中通過某個環節拿到自己職業生涯成功的關鍵點。
“富翁型”職業生涯成功關鍵
當然了，并不是每一個人都可以去編織“富翁型”職業生涯夢想的，那些自身處于迅速擴張的資本型企業里的職業人，也并不是個個都獲得了成功。據可銳職業顧問的調查顯示，仍然有7成人沒有攀升的機會，為什么呢？因為他們沒有理清以下幾個關鍵點。
首先，這類職業人要有足夠的知識儲備和資質準備，積極把握歷史現狀，準確預測企業發展前景。職業經理人可能沒看準宏觀環境，就會錯失發展的機會。比如職業經理人工作一年后發現企業有點不妙，匆忙離開，而過了一段時間，很可能企業發展欣欣向榮，他就錯失一個發展機會，所以中國第一批此類企業的職業經理人，往往沒有賺到錢。
更糟糕的是，在早期的發展中，很多職業經理人沒有為自身的專業素質打下良好的基礎。當時，企業發展并不壯大，他們從企業帶出來的不是一個好口碑，職業生涯過程中沒有口碑建立，那么在以后的發展中，他們到了哪里，也不能證明什么。到最后他們是錢和專業素質一樣也沒有得到。
其次，職業人有沒有資源通道去接近人脈資源和機會資源也是成功的關鍵。有些職業經理人不知道在快速擴張型企業中有哪些關鍵點和機會點可以提高職業素質身價。迅速成長型企業中，關鍵的職責和職能是以市場為導向的。它有兩個關鍵點，一個是產品研發，一個是市場管理。舉個簡單的例子來說，總裁助理在公司里可能是總裁身邊的紅人，但是他是否能因此提高職業身價卻未可知。在這個發展過程中，個人盲目的認為，到總裁身邊工作是她唯一在迅速發展企業拿到快速增長的機會點，這個觀念是錯誤的。
“近水樓臺先得月”是事實，關鍵是看你有沒有站在這個樓臺上。雖然是近水了，但沒有站到樓臺上，也是不能得到“月”的。靠近總裁身邊要做的是關鍵事，總裁助理未必是承擔總裁所托付的關鍵事。衡量關鍵事的標準是關鍵職責和職能，承擔關鍵職責才能讓你的身價上升。何謂“富翁型”職業生涯
所謂“富翁型”職業生涯即懂得現行市場經濟中資本運作規律的職業人，在相應迅速擴張、發展的企業中，主動謀求的一種個人職業生涯規劃。
這些職業人大多受過海外教育，見識過資本運作的市場發展規律，能夠在資本運作的企業中或資本運作的過程中找到成就自己職業發展的機會點。他們都是被職業生涯理念激發和開化過的，有意識的主動去規劃自身職業生涯發展。
“富翁型”職業生涯者是職業生涯中的先進者，因為這些職業人深刻的明白，市場經濟和我個人職業發展密不可分，大的社會環境和經濟結構是怎樣的，會造就給我個人一個什么樣的契機。他們不是關起門來想，我要做好什么樣的事情，什么樣的老板認可我，然后我要怎么樣去做。雖然這也是有職業生涯理念的人，但這屬于稍低一個層次。，高一個層次的人，他能將個人的小命運嫁接到時代大命運上。
這是網絡化的時代，大眾消費需求娛樂化，盛大正是將自己的娛樂帝國同新浪在門戶網站上的優勢相加，強強聯手，順應時展潮流。能夠預料到盛大這樣的資本運作大手筆，并從中找到自己發展契機的職業人，能夠迅速上升并使身價翻番。就像現在盛大和新浪的職業經理人，都是這次資本運作的最終獲益者。
所以說“富翁型”職業生涯強調的是在資本運作的企業中獲得職業成功，而不是通過創業或投資致富。也就是說，今天要想在商業格局中成為職業富翁的人，一定是在資本運作的企業中工作的人。以現在的盛大公司CEO唐峻為例，最初唐峻在微軟公司，即使是在世界500強企業，他也成不了富翁。但是當他去了盛大后，才能有機會成為“時代新富”。他現在身價上億，如果在微軟，年薪也就是百萬。打工打出富翁，關鍵點是自己的股權和企業股權架構是一致的，而這只能在資本迅速注入和擴張的企業里實現。
這和目前的職場現狀也是有聯系的。年輕的職業人，只有在資本運作的企業里，資金的迅速注入和擴張，才更需要年輕人的朝氣與力量，才有可能給你超乎市場同比的職位和薪資。職業人到超出市場常規發展N倍發展速度的企業里去工作，將是成為富翁的捷徑。當然只有在企業資金迅速注入的時候，職業人才能拿到這些錢。在風險企業中去謀求到自身的股份或者一個迅速攀升點，在迅速成長型的企業中通過某個環節拿到自己職業生涯成功的關鍵點。
“富翁型”職業生涯成功關鍵
當然了，并不是每一個人都可以去編織“富翁型”職業生涯夢想的，那些自身處于迅速擴張的資本型企業里的職業人，也并不是個個都獲得了成功。據可銳職業顧問的調查顯示，仍然有7成人沒有攀升的機會，為什么呢？因為他們沒有理清以下幾個關鍵點。
首先，這類職業人要有足夠的知識儲備和資質準備，積極把握歷史現狀，準確預測企業發展前景。職業經理人可能沒看準宏觀環境，就會錯失發展的機會。比如職業經理人工作一年后發現企業有點不妙，匆忙離開，而過了一段時間，很可能企業發展欣欣向榮，他就錯失一個發展機會，所以中國第一批此類企業的職業經理人，往往沒有賺到錢。
更糟糕的是，在早期的發展中，很多職業經理人沒有為自身的專業素質打下良好的基礎。當時，企業發展并不壯大，他們從企業帶出來的不是一個好口碑，職業生涯過程中沒有口碑建立，那么在以后的發展中，他們到了哪里，也不能證明什么。到最后他們是錢和專業素質一樣也沒有得到。
我的未來不是夢
一?前言“職業沒有規劃，你離失業只有三年。”初聽此話，心底驀然一動。作為一名生活渾渾噩噩的學生，每日三點一線，沒有擔憂與煩惱，沒有競爭和壓力。在這高墻里，一切使我如此頹廢，日日如行尸走肉般活著……常常在想，幾年后畢業時，即將邁入社會的我們卻對職業一臉的茫然。這將是一個多么荒唐的悲劇！現在學會規劃自己的未來，才是智者的選擇，而職業規劃似乎是位領跑者，引領著我們走正確的路，做有意義的事。所以現在，拿起手中的筆，認真地思考，記錄下自己的夢想吧。二?自我分析與評估1、優點大盤點1、在人際交往中?我是屬于主動的一方，謙遜友好卻又“一腔熱血”，喜歡關心身邊的人，喜歡和我的朋友們一起瘋，一起鬧，一起思考。我認為沒有真正的壞人，他們的骨子里其實是善良的。不喜歡有城府的人，因為朋友之間不能有算計。人與人相處，以誠相待最重要。2?在學校學習中?可能我并不是屬于特別勤奮的孩子，但是我喜歡將學習與興趣融為一體，“在快樂中學習”是我的學習理念。喜歡積極的參加學校大大小小的活動，因為學習不應該是死板的，要在比賽中尋找到自己的特長。3?在生活自理中：也許一個人在異地求學的緣故，我必須學會將自己的生活打理得井井有條。自立自強是一個人生活的準則，我必須要自己置生活用品，自己抽空整理衣柜，自己洗衣掃地……雖然會更忙碌?勞累，但我覺得一切更有挑戰性，生活更充實。2?缺點集中營不得不承認，我易怒的性格經常會造成和朋友之間的矛盾。而我極端的情緒化有時會影響到我的生活甚至學習。其實，我也清楚的了解自己這個壞脾氣，有時候我也會討厭自己這樣的性格，所以我立志一定要改掉這個壞毛病。3、個人綜合評估1、學習綜合測評：我雖不是一名學習的乖孩子，但是對于學習還是比較認真的，我清楚的明白自己的嚴重偏科現象。在文化課方面，還是比較感興趣的，自然成績不會太差，而專業技能課是我頭疼的問題，因為起點低，底子薄，基礎弱，我不太喜歡鋼琴舞蹈，但是我依舊會認真地學習的。而我因為經常參加活動，所以現在還是小有收獲的，這是我信心倍增，便對學習更有興趣了。2?職業值觀：雖然幕前的生活可以被幻光燈照射著，被漫天的新聞吹捧著，被萬人喜愛羨慕著，但是幕后平凡寧靜的生活才是我喜愛的。也許，為今天某個小朋友的調皮搗蛋而感到無奈，為某篇文章而絞盡腦汁，為某個新聞稿而徹夜不眠……這才是我要的生活。因此，不用嘩眾取寵，真實地展現自己才是我的職業追求。3?職業性格：性格決定事業，能力決定成敗。成為一名幼兒老師，我需要耐心?愛心和童心。和一群純真無邪的孩子們在一起，自己也要心無雜念。而將幼師作為職業來看，認真嚴謹才是工作本色，嚴于律己，寬以待人才是職業人最好的職業性格。三?環境評估與分析現今環境：1?家庭環境：生于普通家庭，沒有任何的家庭背景和所謂的社會地位，爺爺曾經也是師范院校的學生，二爺爺曾是中學英語老師，二叔叔和嬸嬸均是小學語文老師，也算是書香世家，但是以后的工作還是要靠自己去爭取?努力?拼搏，實力才是立足社會的根本！2`學校環境：馬鞍山幼兒師范學校一直以來將專業與社會實踐相結合，謹遵“一專多能，教學合一”的教學特色培養技能型人才，因材施教，因人而異。在校期間，學校鼓勵我們積極參加活動，處處為學生考慮，合理安排學生的生活與學習，使學校成為我們心目中的第二個家。職業未來：近年來，經濟不斷發展，家長在教育上便不惜花費人力?物力?財力，國家也在大力興辦幼兒園，教育事業也隨之蓬勃興起，因此急需大量訓練有素?專業的幼兒老師，但目前幼兒老師正處于空缺的尷尬狀態，所以未來的五至十年內，幼師專業則將成為熱門職業。四?目標確立及實施1?短期目標(在校期間)千里之行，始于足下。一切行動從現在開始。所以，短期計劃則是我職業規劃的開始篇。1?知識學歷：在校學習的知識是一切的基礎。以嚴謹的學習態度學習基礎的科目，在此之外，利用課余時間及時給自己“充電”，遍覽中外名作，享閱各類書籍。關注世界時事，了解社會新聞，不拘泥于狹隘的知識見聞，不做井底之蛙。2?社會實踐：俗話說：“實踐是最好的老師。”書本知識只能給予我們枯燥的理論知識，而關于社會經驗等必須要我們親自接觸社會，親身體驗才能得到。我以后會利用節假日打短期工或利用所學專業知識到幼兒園實習，提前接觸社會，預習未來。3?學校活動：發揮自己所擅長的，接觸自己所喜歡的，接納自己所排斥的。這是我未來三年參加活動的準則。積極參加活動，不僅僅要參加自己擅長的，對于從未接觸過的舞蹈比賽?手工制作等也要熱情投入，將一直討厭又恐懼的三年級鋼琴彈唱比賽轉化為喜愛的活動。學會全面發展，以良好的心態挑戰每一個比賽！更要經常參加集體活動，學會與他人合作及分享。2?中?長期目標活到老，學到老。此話已是老生常談。社會在高速發展，我們隨之成熟起來，走出校門，將要在社會底層摸打滾爬，積累人生經驗，這是我們人生的黃金期。中期目標(畢業——工作前三年)1?知識學歷：為了長遠發展，肯定不能局限于現在的大專學歷。為提升個人素養，在工作之余，利用參加進修或成人自考等途徑，努力爭取本科學歷。在參加工作后，積極積累工作經驗，提高社會閱歷，拓寬知識眼界，將自己提升到更高的知識層次。2、人際交往：人際交往堪稱一門學問。與人交往，也是生活與工作的一項重要活動。其實邁入社會，社會遠沒有校園般純潔，我們僅存著“害人之心不可有，防人之心不可無”的信念。對待領導，順從卻又不卑不亢；對待同事，謙遜友好有原則。雖不能肝膽相照，但也可以友好共處。長期目標(工作五至十年)1?個人發展：從事于工作五?六年，在職場上早已褪去了新人的青澀，取而代之的是幾分老練與成熟。這時應該大展身手，結合自己前幾年的工作經驗，與時俱進，敢于創新，是自己在單位中脫穎而出，成為優秀的幼教工作者。2?生活愛好：身體是革命的本錢。現在生活節奏越來越快，壓力也隨之增加，因而我們的生活習慣就顯得尤為重要。堅持鍛煉，增強體質；百忙之中也要抽出時間，坐下來，飲一杯茶，靜心讀一本好書；合理安排自己的時間，調整個人的狀態，培養高雅的生活情趣。3?性格脾氣：在社會中闖蕩，做事就不可像開始那樣毛手毛腳，而需幾分穩重與內斂；亦不能像現在這樣脾氣古怪任性，要學會抑制自己的脾氣，控制自己的情緒。戒驕戒躁，不卑不亢，才是在職場立足的根本。五?備選方案計劃趕不上變化，實事皆難料。總有一些出乎意料的事會打亂我們的節奏，打斷我們前進的腳步。但上帝為你關閉一扇門，一定會為你打開一扇窗。方案1：不能成為一名優秀的幼兒老師，也許我會根據個人興趣，成為一名編輯或記者，我喜歡幕后的工作，喜歡別人看到我努力的成果時的喜悅。方案2：也許我會考慮開一家書店，我喜歡有書的世界，喜歡前來看書的孩子，又可以為孩子們打造另一片天地，這不失為一個好選擇。六、結束語我要做什么？我能做什么？我該做什么？也許從今天起，當我們寫下對自己的人生職業規劃的那一刻時，以后每天我們都得問一遍自己這樣的問題。我們現在就像活在夢里一樣，常常找不到自己，但是給自己定一個目標，未來會清晰很多，我們可以明白此時我要做什么，能做什么，該做什么。一紙一筆規劃職業前景，一舉一動創造美好未來。現在對自己嚴格，是對未來的自己負責；現在執筆畫藍圖，將來成功在眼前！
高二:趙靜
系 別： 英語語言文化系
專 業： 商務英語
班 級： 2 班
姓 名： 李 天
學 號： 1340115205
聯系方式： 18819281056/661056
規劃日期： 2014 年 4月12日
當今社會是一個經濟迅速發展的社會，競爭與角逐相當激烈，一份清晰明了的職業規劃，對想要在眾人中脫穎而出的求職者而言顯得尤為重要。作為新時代的大學生，就應該對所處社會有著相當的了解，包括政治、經濟、文化等各個方面，同時也要對自己的性格、能力都有清醒的認識，積極挖掘自身潛力。只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。關于職業規劃，我用了四部分來闡述，以下是我的職業規劃藍圖：
（一）自我探索
1.我的成長經歷
中心塘村，是廣東省河源市龍川縣車田鎮的一個貧困小山村，十九年前我出生在那里。那里是丘陵地帶，實實在在的開門見山，山與山之間的平坦地帶一般是田地，其間盤旋著淙淙小溪。父母外出務工，五六歲我就跟著爺爺奶奶上地下田，培養了勤勞能干、淳樸自然的性格。那時上小學我們是要提著稻谷去充當學費，路上還要拾樹枝充當學校廚房的柴火，每次收割稻谷后，我們都會到田里拾稻穗。到集市趕集，要走十幾公里的山路，常常早出晚歸。清貧的生活在我的生命里留下了烙印，使我銘記，也使我立志要走出大山，走到城市，走向世界。然而，農村還賦予了我一顆愛大自然的心，我到老也不會忘記與小伙伴在河里捕魚捉蝦、在山頂遙放風箏、在山谷做竹筒飯的快樂時光。后來，10歲的我隨父母到廣州讀書，見識到了城市文明與農村文明的差異，也訝異于貧富懸殊的鴻溝。城市有繁華，也有陰暗，正是那些陰暗，促使我養成了勤思考、愛動筆寫文字的習慣，也變得更加睿智。生于農村，長于農村，我有著濃厚鄉土情懷，在一次回鄉途中產生了為家鄉修路的想法。我最大的夢想是環游世界，要會外語、賺夠錢，所以我選了商務英語專業。在高中和大學我積極加入各種社團和參加社會實踐活動，去做義工，努力提高自身綜合能力。我學到了不少管理、組織、和策劃的方法。閑時我也在研究《孫子兵法》和《三十六計》， 希望未來的商戰中能用到。
2.素質分析
優勢：
積極樂觀，看到事情積極的一面
做事認真、負責、有耐心、有創業激情
較高的學習能力和品德素質
冷靜沉著，遇事不慌，良好的心理素質
注重細節，顧全大局
喜愛動筆， 較強的文字表達能力
劣勢：
想得多，有時思想飄太遠
有時不能將計劃落實到位
自信心欠缺、不夠果斷
慢熱型，不能很快融入群體，社交能力有待提高
商務知識、經濟法律法規了解不多
（二）職業評定（商務英語）
1.專業分析
a、主要專業核心課程：綜合（商務）英語、高級（商務）英語、英語聽力、英語口語、商務英語寫作、商務翻譯、國際商務談判（英）、人力資源管理（英、）、國際商法（英）、國際貿易實務（英）、國際市場營銷（英）
b、培養要求和目標：本專業培養具有扎實的英語語言基礎、寬闊的國際視野、較廣博的商務專業知識和技能，具備較強的跨文化交際能力與較高的人文素養，能在國際環境中熟練使用英語從事經貿、管理、金融等領域商務工作的的德、智、體、美全面發展的應用型、復合型、外向型高級專門人才。
2.崗位分析
a、招聘條件：1.大專及以上學歷，國際貿易、商務英語類相關專業優先考慮 2.了解進出口業務流程，熟悉外貿進出口業務環節3.具備良好的英語聽說讀寫能力，大學英語四級以上，熟練運用各種辦公軟件。4.具備較好的溝通、協調及執行能力，工作踏實認真、應對快捷敏銳……
b、就業方向：畢業生適合于外經貿各部委、貿易公司、涉外機構、外商投資企業、跨國公司、金融國貿等單位的文秘、翻譯、業務人員或行政管理人員等工作，同時也適合于各級政府涉外部門、各類外向型企業或公司以及銀行、保險、海關、邊防、高等院校及科研部門工作等工作。例如英語教師、外貿專員或主管、國際銷售人員、商務秘書或翻譯、、、
c、福利待遇：月薪3000到5000，提成看個人實際情況，五險一金，有出差外國和周游外國的機會
（三）環境分析
1、大學生就業形勢：42.86%的大學生在畢業前就已經找到工作，第一個工作機會主要來自于招聘會和親友介紹/學校推薦的學生，各占了31.67%，第一個工作機會來自于招聘報紙和招聘網站的學生各占9.17%和10%，來自于學校的就業信息占14.17%。大部分大學生在單位性質選擇上都偏向與國營單位和私營民營企業，分別占38.05%和47.79%，而在外資企業工作的只有7.96%，在合資企業工作的只有6.19%。高校統計就業率的時間應該是在學生即將離校之際，雖然大部分學生在畢業前找到工作，但從調查數據來看，跟我們這幾年眾所周知的高就業率還是有一定差距的、、、隨著市場競爭的加劇，各種職業不斷推陳出新，越來越需要復合型人才，這就要求大學生不能把所學知識定位在某一職業方向，在有一個工作內容核心的前提下掌握多方面技能。雖然大學生在經歷或長或短的求職過程后都能就業，但就業情況未能達到理想狀態，薪資較低成為普遍現象。
2、商務英語招聘信息匯總
a、崗位分布情況
b、招聘具體要求
C、工作待遇薪酬
3、廣東省近年高校畢業生就業政策：
a、鼓勵和引導高校畢業生到城鄉基層就業。鼓勵高校畢業生積極參加社會主義新農村建設、城市社區建設和應征入伍。
b、鼓勵高校畢業生到中小企業和非公有制企業就業。各類中小企業和非公有制企業是高校畢業生就業的主要渠道。
c、鼓勵骨干企業和科研項目單位積極吸納和穩定高校畢業生就業。鼓勵國有大中型企業特別是創新型企業創造條件，更多地吸納有技術專長的高校畢業生就業。充分發揮高新技術開發區、經濟技術開發區和高科技企業集中吸納高校畢業生就業的作用，加強人才培養使用和儲備。
d、鼓勵和支持高校畢業生自主創業。鼓勵高校積極開展創業教育和實踐活動。對高校畢業生從事個體經營符合條件的，免收行政事業性收費，落實鼓勵殘疾人就業、下崗失業人員再就業以及中小企業、高新技術企業發展等現行稅收優惠政策和創業經營場所安排等扶持政策。
e、強化高校畢業生就業服務和就業指導。充分發揮人力資源市場配置資源的作用，強化公共就業服務的功能。人力資源社會保障、教育等部門及高校要加強協作，采取網絡招聘、專場招聘、供求洽談會和用人單位進校園等多種方式，大力開展面向高校畢業生的就業服務系列活動，為應屆高校畢業生提供更多、更快、更好的免費就業信息和各類就業服務。
（四）職業發展路線
1、職業目標：由就業到創業，創辦一家商務公司。
2、計劃實施
短期計劃一覽表（2013--2016年）
項目
時間段
計 劃 內 容
大學一年級
1、提高綜合英語技能，包括口語、聽力、寫作、語法等，以及一些基礎商務英語知識
2、加入校青年志愿者行動指導中心人力資源部，培養策劃、組織活動的能力，加強與會員的溝通
3、考取教師資格證、計算機一二級證書
4、寒暑假在 長隆國際大馬戲兼職，學習控場和管理經驗
大學二年級
1、通過英語專業四級水平測試，拿到專四證書
2、利用周末和課余時間學彈吉他
3、開一間淘寶網店，涉獵銷售、訂單、售后等生意常識，提高對商機的敏感度
4、假期到廣州卓越教育集團冬夏令營當助教，提高教學能力
大學三年級
1、學習商務英語專業課知識和 第二外語德語
2、做學程旅游的校園主管，著手培養管理團隊的能力
3、考取BEC證書和駕照
大學四年級
1、努力沖刺英語專業八級水平測試
2、撰寫畢業論文
3、找一間與本專業相關的公司實習
備注：同學聚會和圖書館利用貫穿大學四年生活。
中長期計劃一覽表（2016年后）
項目
時間段
計 劃 內 容
2016-2023年
1、在一家商務公司由低做起，多觀察市場動態，撰寫市場調研報告，積極表現，爭取當上公司的中高層，了解整個公司的運行機制、部門構成和一些事務的操作流程
2、娶一個賢惠的妻子
2023-2043年
1、建立一支卓越的團隊，開始創辦自己的公司，努力讓它走上正軌；建立公司慈善基金會，助學貧困山區兒童
2、多陪伴家人出去旅游、散心
2043--
到貧困山區支教（如果那時中國還有貧困山區）
備注：中長期計劃會根據實際情況作小部分的調整。
[關鍵字]學風；學業生涯規劃；個人發展目標；調查研究
為進一步推動學院學風建設，對學生進行有效的學業指導，針對本院各年級學生以發放問卷的形式進行學業生涯規劃認知和執行情況的調研。調研采取隨機發放的形式，抽查各年級30%的學生填寫問卷。共發放問卷330份，回收330份，其中有效問卷330份，有效率為100%，基本能夠反映大學生對于學業生涯規劃的認識、需求和目前的實施效果。
一、學業生涯規劃調查問卷的設計及維度
此次問卷設計共20題，包括3道多項選擇題，要求學生如實填寫，旨在全方面了解學生需求，為進一步開展學業生涯指導工作提供思路。本次問卷共設置5個維度，分別為：自我認知，對學業生涯規劃的認知，對學業生涯規劃的需求，學業生涯的執行和學業生涯規劃的效果。
其中，自我認知部分包括學生對自身的了解程度，對自己未來的信心值，對所學專業的認知和選擇專業的依據4道問題；對學業生涯規劃的認知包括對大學進行的規劃，對學業生涯的興趣，學業生涯規劃的必要性，學業生涯規劃的了解及渠道5道問題；對學業生涯規劃的需求部分包括是否需要有關輔導，規劃途徑，提供學業規劃的內容及達到目的4道問題；在學業生涯的執行方面，包括制定學業生涯規劃的途徑，執行情況，在學業迷茫、出現學業困難時的處理辦法4道問題；學業生涯規劃的效果方面，包括受訪者的認可程度，對學業自查的態度和學業生涯規劃后對于未來的認知3個問題。
二、參與問卷學生的基本信息分析
此次問卷調查針對不同年級的330名學生開展，在受調查的學生中，各年級學生分布較為平均，旨在了解不同年級學生對于學業生涯規劃的認識以及學業生涯規劃在不同年級的實行情況，男女受訪比例適中，保證了問卷調查結果的可靠性和覆蓋面。受訪者中還包含學期內有掛科的學生，對其學業生涯規劃具有一定的指導意義。根據各專業的人數平均分配問卷發放，有利于進一步了解不同專業學生對于學業生涯規劃的需求及實施情況。
從調研結果看，該問卷能夠全方位覆蓋本校的大學生，有助于從是否掛科、各專業特點、各個年級特點等多方面了解學生對于學業生涯規劃的認知及目前該項工作的開展情況，有助于對學生開展有效的學業生涯指導，幫助學生掌握正確的學習方法，對構建良好的學風具有積極的意義。
三、大學業生涯規劃存在的問題
1.學業生涯規劃指導課程的質量有待提高
通過問卷調研可知，大學生入校后，雖普遍開展了新生入學教育，幫助學生盡快適應大學生活、了解學院各專業的學科要求，但尚未有系統性的學業生涯課程制度，學生對于學業生涯課程的興趣不高，未能意識到學業生涯規劃的重要性，學業生涯規劃教育淪為形式。
2.學業生涯規劃指導缺乏多樣性和針對性
目前，針對大一新生開展的學業生涯規劃活動僅限于講座，形式單一。學業生涯規劃是一項系統性的工作，不僅包括針對全年級學生的學業生涯講座，還包括針對小眾的團體輔導和針對個體的個人輔導。除此之外，學業生涯規劃的學習和輔導不僅僅是年級輔導員的工作，學生更偏向于想與專業課教師進行學術交流。但實際情況是學生遇到學業困難時向同學、朋友尋求幫助，通過自己的渠道尋找答案，甚至放棄學業。因此，大學生的學業生涯指導缺乏專業課教師這座橋梁。同時，學業自查模式在學生中的認可程度也比較高，值得在大學生中試行或全面推廣。
3.學業生涯規劃指導缺乏針對性
目前大多數學院開展的學業生涯規劃活動都集中在新生入學教育，對于大二、大三的學生涉及得較少，大四的學生基本上脫離了學業生涯規劃教育。其實，學業生涯規劃教育應貫穿于大學教育的始終，包括大一新生的適應性學習教育，大二學生的發展式教育，大三學生的個性化教育，大四學生的職業教育，對不同的學生應提供不同的教學設計。在調研中發現，大三的學生因受到課業壓力、求職壓力等多方壓力的影響，自我認同、專業認同、未來認同感反而低于大二、大一兩個年級，更需要開展相應的、有針對性的教育為其指點迷津。同時，學業生涯規劃不是一成不變的，照本宣科的學業指導勢必不能有效幫助學生解決問題，學生的認可度和參與度勢必下降。
4.學生對學業生涯規劃指導的重視程度不夠
通過調研了解到，學生通過各種渠道了解到學業生涯規劃，但真正認為其行之有效的、認知制定并執行的少之又少。究其原因，主要是其專業性、針對性不強，導致學業生涯規劃成為一句口號。眾所周知，大學的學習方法與高中有很大不同，一學期學習多門課程且課業難度較大，學生一時難以適應大學學習生活，但又不愿與專業課教師進行溝通，導致他們不重視學業生涯規劃。
四、進一步開展學業生涯規劃的實施意見
1.針對不同年級的不同學生開展形式多樣的學業指導
在開展學業生涯規劃時存在一個誤區，就是僅僅針對大一學生開展指導，而針對大二、大三甚至大四的學生，因為意識上認為學生已經熟悉校園環境或熟悉學習方法，卻鮮少展開。從調研的縱向數據比較，高年級學生因課業壓力和就業壓力大，對自己未來的期望和專業的認可度反而小于低年級同學。另一方面，目前的學業生涯指導缺乏針對少數群體和個體的指導。因此，未來的學業生涯規劃要做到針對不同年級、不同專業的學生開展主題講座、團體輔導和個體咨詢，真正發揮學業生涯指導的作用。
2.在學生層面進一步強化學業生涯規劃的重要性
從入學之初就開展系統性的學業生涯規劃，并通過多種形式的講座不斷在學生層面強調學業生涯規劃的重要性，從思想上讓學生首先意識到學業生涯規劃的作用和價值。通過家校聯動、朋輩指導的方法，擴大學業生涯規劃的指導圈，讓每個學生都能重視此項教育工作。
3.提高學業生涯指導的質量
通過問卷可知，學生對于學業生涯指導認可度不高的一個主要原因是認為學業生涯指導質量不高，不能M足其對學業指導的需求，認為“沒有起到應有的作用”。對此，未來的學業生涯指導一方面從大局上講，完成學業生涯規劃指導的頂層設計，學院層面要重視學業生涯規劃，調動一起可以調配的資源完成學業生涯規劃的指導；另一方面從具體實踐上看，開展學業生涯的教師要了解學業的需求，將需求與專業實際相結合，做到真正能夠幫助學生解決課業問題，實現學業指導和規劃，讓學業生涯規劃真正起到應有的作用。
在思想上的正確認識是職業生涯規劃的前提和基礎，只有做到知己知彼，才能做好這項工作。所謂“知己”就是自我認識與自我了解；“知彼”即是熟悉周圍的環境，特別是與職業生涯發展有關的工作環境。知己與知彼相互關聯，確定的個人生涯目標要符合現實，而不是一廂情愿；對從事的職業要感興趣，而不是被動地去做；所從事的工作要能發揮專長，而不是自己的短板；對工作的環境能夠適應，而不是感到處處困難，難以維系。只有這樣，才是科學、正確的學業生涯規劃。
參考文獻：
[1]趙偉.以大學生學業生涯規劃教育促進高等院校學風建設[J].蘭州教育學院學報，2014，（30）.
[2]張建寶.以職業生涯規劃指導促進高校學風建設研究[J].中國大學生就業，2013，（15）.
（海南醫學院臨床學院 海南 海口 571101）
摘 要：大學生涯規劃是整個人生生涯規劃的一部分，是生涯的階段性設計和鋪塾。通過對某醫學院校新生生涯規劃情況進行調查研究，發現大學新生對生涯規劃了解不深，對所學專業缺乏深入的認識，以及缺乏必要的生涯規劃等問題。因此，加強大學新生生涯規劃教育就應該提高政府和學校的意識，加大投入，建設一支專業化隊伍，全面優化生涯規劃教育體系。
關鍵詞 ：高校；新生；生涯規劃；調查；建議
中圖分類號：G647.38 文獻標識碼：A doi：10．3969／j．issn．1665－2272．2015．15．034
收稿日期：2015－05－16
大學生涯規劃是整個人生生涯規劃的一部分，是生涯的階段性設計和鋪塾。但大學生涯規劃對每個人生涯設計具有至關重要的影響，不同的大學生涯對每個人將來的社會地位、經濟收入以及婚姻家庭、子女教育等都會產生直接的影響。生涯規劃就是選擇生活方式，選擇未來的發展。通過對某醫學院15個本專科專業的952名新生進行問卷調查，通過Excel2007建立數據庫進行統計分析和整理。
1 基本情況分析
本次調查共有952名新生參加問卷的填寫，其中男生占34．6％（329／952）、女生占65．4％（623／952），女生人數遠遠高于男生。新生年齡段從16歲到26之間，而新生年齡主要集中在18－21歲之間占97．47（928／952），從年齡層次可以看出，大一新生正處于人生中最美好的年齡段，無論在體力還是智力都處于人生的高峰期，正是人生生涯規劃的關鍵時期。
1．1 專業選擇及滿意度情況
大學生對所選擇專業的滿意程度，將直接影響他的生涯發展路線。知之者不如好之者，好之者不如樂之者。一個不喜歡自己所學東西的人，很難在自己的領域能做出成績。
通過統計發現，新生中決定選擇讀醫學專業作為自己將來奮斗事業的人僅僅占52．5％（500／952），有27．4％（261／952）的新生選擇醫學專業是父母、老師和親朋好友的決定，有12．2％（116／952）是根據綜合意見決定的，7．9％（75／952）的是服從學校調劑的專業。
通過一年學習，17％（162／952）的學生認為自己適合目前所學專業，對所學專業感興趣的新生占16．7％（159／952）。因為就業原因而填報醫學專業的人占31．7％（302／952），聽別人說醫學專業好的新生占到8．8％（84／952），其他原因選擇醫學專業的人占25．7％（245／952）。總之，認為醫學專業適合自己和自己感興趣的學生比例較低。
同時調查發現，僅有26．6％（253／952）對自己所學的專業滿意；有62％（590／952）的感覺還可以，談不上喜歡也談不上討厭；11．3％（108／952）的學生并不滿意自己所學專業。29．6％（282／952）同學認為畢業時可以找到自己滿意的工作，有58．5％（557／952）的同學對畢業時能否找到滿意的工作表示不確定，11．9％（113／952）的同學認為自已畢業后找到自己滿意的工作。
1．2 大學期間對學習的規劃
學生的天職就是學習，大學期間學習有無規劃直接決定將來能否順利畢業，能否找到自己滿意的工作，也將直接影響整個大學期間的生涯規劃。
通過對學生學習情況調查發現，大多數學生并沒有良好的學習規劃。28％（267／952）的學生每學期都有自己的學習計劃，16．2％（154／952）的學生依靠給定的學習計劃，16％（152／952）的學生根本沒有學習計劃，39．8％（379／952）的學生表示學習靠的是心情。關于“學習計劃的完成情況”，33．1％（315／952）的學生表示認真的完成學習計劃，而有高達43．2％（411／952）的學生只有制定計劃沒有實施，有23．7％（226／952）的學生重來都沒有制定計劃。通過上述的調查數據會發現，很多大學新生很沒有轉變學習方式，還是停留在高中時段的學習，根本沒有適應大學中的學習，不會會自我管理，沒有自我學習能力。
1．3 對生涯規劃的態度
大學生都處于成年階段，應該對生涯規劃有一定的認識，有怎么的規劃就會有怎樣的人生，思想有多遠就能走多遠。調查顯示，29．1％（226／952）新生了解生涯規劃，58％（552／952）的新生了解很少，12．9％（123／952）的學生根本不了解什么是生涯規劃。從調查結果看，醫學新生對生涯規劃了解還不到位。對生涯規劃的重要性的調查數據顯示，有60．3％（574／952）的認為生涯規劃很重要，29．8％（284／952）的表示不能確定生涯規劃是否重要，9．5％（90／952）的認為生涯規劃根本不重要。
1．4 對生涯規劃課程的認識
目前絕大多數的學校都有開設生涯規劃課程，但是取得的效果卻不是很理想。調查發現，有56．6％（539／952）的學生認為有必要開設生涯規劃課程，對他們的將來可能有幫助，33．1％（315／952）的學生認為開不開設生涯規劃課程都無所謂，10．2％（97／952）的學生認為完全沒有必要開設生涯規劃課程，認為純屬是浪費時間。
1．5 生涯規劃遇困惑時求助對象
大學生涯規劃是一個長期的過程，在求學過程中會經歷很多的事情，也會遭遇很多的困惑。調查顯示，25．8％（246／952）的選擇向父母求助，20．8％（198／952）的選擇向自己帶班輔導員求助，15．4％（147／952）的學生選擇向學長求助，12．3％（117／952）的學生選擇向自己的初高中同學求助，10．5％（100／952）的學生會選擇通過查閱相關書籍尋求幫助，僅有9．7％（92／952）的學生選擇求助學校的就業指導中心，還有5．4％（51／952）的學生選擇不尋求幫助，靠自己內化。從調查分析結果可以看出，學校的就業指導中心沒有發揮其應有的作用。
2 當前大學生生涯規劃存在的問題分析
2．1 在學生的生涯規劃中父母占主導地位
目前大學新生大都是95后，大多數來自獨生子家庭，在中國大的教育環境背景下，他們過著衣來伸手飯來張口的生活，只要把學習搞好，其他都由父母包辦，讀什么學校，讀什么專業以至將來畢業找工作，都是父母來決定的，更有甚者，學生的作業父母都幫忙解決，嚴重束縛了個人能力。從調查結果也可以看出，學生過分依賴家長，個人能力嚴重不足，所以對自己將來的發展、個人生涯規劃根本不關心。當生涯發展過程中遇到困難時，不是自己想辦法解決，而是首先想到由父母解決。
2．2 大學生活適應能力差，自我管理能力不強
很多新生進校快一年，還不能很好地適應大學生活，對于自己的學習沒有計劃，還停留在高中階段的學習狀態，靠老師的督促和安排。很多學生學習憑自己的心情來定，沒有考慮未來，把學業當成完成父母心愿的任務。當他們生涯發展中遇到挫折時，不是想法解決，而是想法逃避，更無法實現大學生的“自我管理、自我教育和自我服務”。
2．3 學校就業指導中心不能取代生涯輔導中心
學校一般都設有就業指導中心，而沒有生涯輔導中心。很多情況下，是“一套班子，二塊牌子”。當然，就業指導中心主要處理學生就業方面的工作，而且人員配備比較少，很難空出時間來應對與指導學生職業生涯方面所遇到的問題。就業指導和生涯指導雖然有著密切的聯系，但是二者有著本質的區別，就業指導中心不能取代生涯輔導中心，因此，就業指導中心很難給予學生生涯方面“全面而合理”的指導。
2．4 學校師資力量薄弱，教師專業水平較低
在開設生涯指導課程學校，一般都由就業指導中心的老師或輔導員講授，專任、專業老師很少。再加之這些老師缺乏經驗或資歷，導致授課水平較低，指導內容和形式單一，起不到預期的效果。此外，學校在生涯規劃上面投入很少，缺少相關測評的工具，很難做到“指導專業”，難以讓學生信服。
3 提高大學新生生涯規劃效果的對策
3．1 政府和學校要加大對高校生涯規劃指導中心的建設
政府和學校應該加強對高校生涯規劃項目的政策扶持，加強高校生涯規劃教育資金的投入。設立專項基金，要做到專款專用。高校應專門設立生涯指導中心，聘請專業老師傳授學生生涯規劃指導相關課程，還要為生涯規劃指導中心配備專業測評工具。學校生涯規劃指導中心應為大學生建立一份記錄學生生理特點、興趣、職業能力傾向、個人特征及家庭背景的個人資料檔案，幫助學生進行生涯規劃。
3．2 生涯規劃指導的課程要有針對性和實效性
通過調查結果可以看出，生涯規劃課程沒有取到預想的效果。近半數學生認為開設生涯規劃課的現實意義不大，因此，生涯規劃課程的設計應對不同階段、不同專業的學生，增強課程的針對性和實效性。課程設計要針對學生的特性增加趣味性、參與性，讓學生在學習中認識到生涯規劃的重要性，并且能為自己將來的發展制定規劃，引導學生成才成功。
3．3 優化生涯規劃教師隊伍建設
針對目前沒有設立生涯規劃指導中心的高校，生涯規劃課程由學校就業指導中心的老師或者輔導員來擔任，生涯規劃教師專業隊伍缺乏，所以課程的針對性不強，也影響了課程開設的效果。要提高生涯規劃課程的效果，就必須優化生涯規劃的教師團隊，建設一支一流的指導團隊，才能完成學生生涯規劃指導的任務。
3．4 生涯規劃教育建成體系化教育
生涯規劃教育不應該是到了大學階段才開始的教育，應該是從小就開始的體系化教育。通過調查結果可以看出，很多新生對自己所在學校和專業都不滿意，導致大學期間方向不明確，無心進行生涯規劃，由于學生對專業的選擇的盲目性，導致對專業沒有深入的了解。“興趣是最好的教師”，因此，生涯規劃教育應先讓學生有興趣，思考自己，才能起到成效。“十年樹木，百年樹人”，分階段、分專業、分特性開展針對性的生涯規劃教育，讓學生增強學習目標、強化就業意識，助力學生成才。
參考文獻
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關鍵詞：職業生涯規劃 教學 職業興趣 把握機遇
職業教育是以就業為導向的教育，職業生涯設計是根據經濟社會發展需要和本人實際制定未來職業生涯發展規劃的過程，是使學生掌握職業生涯規劃的基礎知識和常用方法，樹立正確的職業理想和職業觀、擇業觀、創業觀以及成才觀的一門重要課程。筆者學校《職業生涯規劃》教學一書共由五個單元、十四課、四十五個章節、十四個案例故事、三十四個讀讀想想和溫馨提示等構成。筆者從教多年，認為職業院校職業生涯規劃課程教學應注意以下幾個面。
一、注重案例教學，提高學生的參與度
職業生涯規劃課程最好的教學方法就是進行案例教學，案例大多以中職生為原型，能引起學生的共鳴，可以收到事半功倍的效果。以筆者所用教材為例，共提供了348個貼近中職生的案例故事，絕大多數案例的主人公是中職生，這些案例故事分課首案例和文中案例。全書每課都從課首案例開始，以“心海導航”“人生啟迪”引出本課的內容。例如第二單元第二課課前案例——從“舞蹈仙子”到小有名氣的“畫師”講述了從小多才多藝、能歌善舞的小雨，中學畢業后進入一所中等藝術學校學習舞蹈專業，由于自己的勤奮和努力訓練，舞姿非常優美，被同學們稱為“舞蹈仙子”。但一次意外的交通事故，使“舞蹈仙子”不能再跳舞，小雨有過短暫的傷心，但沒有迷茫，在職業生涯規劃老師的建議下她轉修美術，自己的天賦、靈性、用心、刻苦和執著，使她成為動漫城小有名氣的“畫師”。通過這個案例引出課程的主要內容：興趣及其培養、性格及其調適、能力及其提高等。這樣的案例和溫馨提示緊扣當前實際，可以讓學生加深理解，幫助學生樹立信心。
二、防止把職業規劃等同于職業指導
職業指導以選擇職業、準備職業、獲得職業和適應職業為主要工作內容，職業指導自20世紀中葉由美國提出以來，在法國、英國、中國等各國相繼得到了推行。而職業生涯規劃課程在2008年才頒布教學大綱。職業生涯教育與職業指導最大的區別在于職業生涯教育不僅是就業、創業指導，而且結合就業、創業指導，強調職業生涯的發展和個人價值的實現。職業生涯規劃是根據自己的興趣、性格及所學專業確定自己今后的職業目標，為達到目標制定自己的短、中、長期規劃，并為達到目標而完成自己專業知識的學習和自身綜合素質（能力）的積累。因此在一定程度上，職業生涯規劃包括了職業指導的內容，教師在教學中切記不可把職業生涯規劃變成單一的職業指導。
三、讓學生更多地了解自己的職業興趣
興趣是一個人積極探究某種事物的心理傾向，職業興趣在很大程度上影響一個人對待工作的態度，以及對工作的適應能力，具體表現為有從事相關工作的愿望和興趣。擁有職業興趣將增加個人的工作滿意度、職業穩定性和職業成就感。但是通過教學，我們發現在課堂中多數學生都不能給自己的職業興趣一個確切的定位，甚至許多學生對他們本專業畢業后能從事什么職業、去什么行業發展都不知道。為此，教師必須通過職業生涯規劃教學，幫助學生了解自己的職業興趣傾向，進而用于指導學生選擇適合自己職業興趣的專業發展方向和職業方向，減少學生厭學現象，增加學生就業穩定率。在職業興趣測試方面，可以推薦美國人霍蘭德的《職業興趣測試》讓學生進行自我
評定。
四、教學生如何把握發展的機遇
筆者認為，正確把握機遇也是職業生涯規劃教學的一個重點。有這樣一個說法，一個人一生只有七次機遇，一般的人能把握住三次機遇，能把握住四次機遇就能脫穎而出，能把握住五次的人必然是生活的強者。但是，能否發現機遇則需要直覺，要從小事做起，認真做好每一件事，做人誠實守信，善于與人相處和交流。要通過教學告訴學生，抓機遇不是被動的，要通過相應的方法了解所學專業發展的動向和區域經濟發展情況，做到心中有數，才能制造機遇，把握機遇。
五、指導學生學以致用
1.1時間安排不合理
目前，國內一些高校開設職業生涯規劃課程的時間是在第七學期或第八學期，還有一些學校雖然安排了職業生涯規劃課程，但僅有20學時。高校大學生進入畢業班后忙于畢業論文設計，其就業觀念和職業興趣已經初步形成，短時間的職業生涯規劃課程并不能為他們的就業充當“急救藥”，學生沒有認真思考，而是忙于應付，因此，課程對學生的影響極其微弱，甚至讓學生對職業生涯規劃產生不信任感。
1.2學生對傳統的授課模式認可度不高
高校在開設生涯規劃課程后，基本參照專業課和部分選修課的傳統授課模式進行，以教師講解為主，以與PPT結合的理論講解為主。而學生高考志愿的選擇大多由家長作主，學校和專業的選擇沒有考慮學生自己的意愿，養成了長期被動思考的習慣。進入大學后，學生不再有來自家長、老師的壓力，而自身也沒有明確的發展目標，只為應付大學課程、應付期末考試而上課。因此，傳統的大學生職業生涯規劃授課模式無法調動學生的積極性，導致學生認可度較低。
1.3職業生涯規劃教師隊伍培訓機制不完善
職業生涯規劃要求任課教師具有較高的理論基礎[6]。目前，許多高校的職業生涯規劃課程主要由做學生工作的教師和思想政治輔導員來講授，大多數教師自身缺乏科學的職業生涯規劃以及心理學基礎和授課經驗，而且職業生涯規劃教師的培訓機制尚不完善，授課教師后期接受專業培訓的機會較少。專業知識和技能的缺乏使得教師講授職業生涯規劃課程的后勁略顯不足。
2基于項目管理技術的職業生涯規劃課程
設計的總體構想項目管理技術采用項目小組作為臨時性動態組織形式，實行項目經理負責制，堅持目標管理。因此，可以嘗試將項目管理技術應用于職業生涯規劃課程設計[7]。
2.1職業生涯規劃課程中設立“項目小組”和項目小組組長
在職業生涯課程中，結合心理學相關專業知識，對參與課程學生進行隨機分組，成立職業生涯規劃課程中的“項目小組”，通過設立項目小組組標、口號、課程目標等形式增強項目小組的團結和協調。通過設計小游戲的方式，讓學生自主評選出項目小組組長作為項目管理負責人，組長負責組織小組學習過程、小組學習計劃制訂、過程監督、協調、績效考核等工作。
2.2職業規劃課程監督制度的制定
課程教學中，以項目小組為單位完成課程的相應學習、課堂互動以及課程論文等。同時，小組成員相互制約，項目組長參與監督，扮演主要角色，教師在教學過程中輔助和監督各小組的項目完成情況。
2.3在職業生涯規劃課程中引入績效管理和目標
管理機制在職業生涯規劃課程中，嚴格階段性審查，隨時給予指導監督，同時，通過績效管理和目標管理機制給予學生一定的獎勵，激發學生職業規劃的主動性，注重在課程中鍛煉學生的創造性、協作精神和自我管理能力。
3基于項目管理技術的職業生涯規劃課程
設計教學實施方案運用項目管理技術中的生命周期理論，將職業生涯規劃課程設計分為4個階段：啟動階段、計劃階段、實施階段和收尾階段[8-9]。
3.1啟動階段
根據職業生涯規劃課程的基本要求，編制基于項目管理技術的職業生涯規劃課程教學大綱。結合項目管理的目標管理機制，設計職業生涯規劃課程的培養目標、課程教學基本要求和考核方式等。
3.2計劃階段
根據教學大綱對課程設計的細節要求，運用項目管理技術進行計劃，制定出課程設計進度安排、績效考核機制、配套專業測評工具等。職業生涯規劃課程分為理論課、網絡課程以及課程設計作業3個環節。理論課通過詳實案例與專業心理測試相結合，激發學生學習興趣，講授職業生涯規劃的基本方法和內容。網絡課程則為學生量身定做視頻素材，并要求學生在規定時間內完成觀看。課程設計作業則要求學生使用配套專業測評工具進行自我評定。結合項目管理技術，堅持效益最優的原則，在職業生涯規劃課程中設立“里程碑”，通過中期工作報告、情景劇模擬、心理劇、小組課堂互動情況匯總、組內展示等方式檢查和監督項目小組的進度和質量。同時，引入績效考核機制，小組成績考核按照過程和結果兩個方面進行考核。為了更好地完成課程設計工作，教師應積極準備易于理解和能夠調動學生積極性的案例資料及測評工具，成立課程設計小組，通過頭腦風暴選擇最優案例，便于學生結合自身做好職業生涯規劃。
3.3實施階段
3.3.1項目小組的成立
運用項目管理技術，在領導方式上強調個人責任，實行項目小組管理和小組長負責制。在職業生涯規劃課程開始之前，隨機分組，7～8人組成一組，通過自主選擇指定小組負責人。組長負責明確課程各階段的任務和組員分工，調動組員積極參與課堂互動，對實施過程進行監督和協調。組員必須按照組長要求積極參與、團結協作完成相關課程任務。如果組內某個同學不積極，任務未完成，其個人成績按照績效考核扣除相應分數。另外，其小組成績也受到相應影響。
3.3.2績效考核與進度檢測
嚴格項目管理績效考核，以項目小組為單位進行測評。根據職業生涯規劃課程設計進度計劃，在每個“里程碑”階段，以項目小組為單位主動參與匯報和表演，根據積極性和參與度進行績效考核，同時，教師對其完成情況進行總結指導，指出學生在該階段存在的問題。對于不能積極參與的項目小組，問清原因，并采取相應的措施。
3.4收尾階段
根據項目管理生命周期理論，在項目收尾階段驗收項目小組成果。在職業生涯規劃課程結束后2周內，組織學生進行模擬招聘會和小組展示，提交職業生涯規劃書。通過最終小組展示和答辯，根據小組評價成績和其他各個階段任務成績，給出學生課程綜合成績。通過這些環節，使學生科學地認識職業生涯規劃，并進行自我職業生涯規劃。教師應及時總結經驗和不足，為日后的課程教學提供更多有用的信息。
4總結
關鍵詞 中職生；職業生涯規劃；就業形勢
職業生涯規劃是指一個人對自己未來的職業、生活進行規劃的活動，是經營人生的重要法寶。中職學生正處于對個體職業生涯的探索階段，這一階段職業的選擇對學生今后職業生涯的發展有著十分重要的意義。通過職業生涯規劃的教育，可幫助學生：一、明確自己能做什么、適合做什么。二、了解企業需要什么樣的人，自己是否適合企業需要。三、明確專業方向和就業方向，在校期間積累相關專業方面的知識和技能，以滿足用人單位的需要。四、明確奮斗目標，在選擇單位時不再只注重企業規模和工資待遇，將職業目標調整到實現人生價值上來。職業生涯規劃教育是職業教育德育工作的重要任務。
一、中職生職業生涯規劃教育的必要性
（一）嚴峻的就業形勢的要求
隨著高等教育的擴招，越來越多的大學生涌進了就業市場，使得社會上對人才的要求越來越高，這對中職生的就業形成了很大的沖擊。做為天之驕子的大學生尚且面臨著越來越尖銳的就業難問題，而對處于高中層次的中職生來說而，就業形勢之嚴峻可想而知。那么，中職生到底該如何應對目前這種嚴峻的就業形勢呢？筆者認為在就業前做好必要的職業生涯規劃很關鍵。也就是說，學校就要有效地開展中職生職業生涯規劃教育。
（二）日新月異的職業環境變化的要求
市場經濟條件下，科技迅猛發展，知識日新月異。中職生在學校中所學到的膚淺的專業知識，幾年后可能有大部分過時，一輩子從事一種職業的時代一去不復返。在這種形勢下，中職生不能僅以畢業后找到一份工作為滿足，而更應立足于整個人生來思考，把自己的人生發展與社會變遷緊密結合起來，把自己培養成有發展潛力和核心競爭能力的人。這就需要運用 “職業生涯規劃”策略幫其實現。
（三）克服中職學校教育缺陷的要求
雖然中職學校的教育理念、管理體制、教學內容都進行了改革，但仍存在一些弊端。首先，我國的中職教育是以繼承為中心的傳統教育。這種教育只重視對知識的記憶、模仿和重復性的練習，而忽視創新精神的培養。其次，我國的中職教育是以學科為中心，忽視了整體化的知識，造成專業口徑太窄、分科太細。這種學科體制導致了畢業生知識面狹窄、專業單一、適應性差、后勁不足。再次，我國的教育是以智力為中心的教育。只注重智力因素，而忽視非智力因素，如學生的動機、興趣、情感、意志和性格等。學生的智力與非智力因素不能很好地相互促進，嚴重影響了學生的生存能力、創造能力和良好道德品質的形成。
（四）提高中職生綜合素質，滿足自身發展需要的要求
綜合素質是道德品質、科學素養、創新能力和創業精神的有機結合。通過對學生進行職業生涯規劃教育，讓學生能清楚地明白自己的生涯發展所需的各種素質和條件，并及時有針對性地加強和彌補，這在無形中就增強了中職生的綜合素質。另外，進行職業生涯教育是促進個人核心競爭力構建的方向性因素。個人的核心競爭力提高了，綜合素質也就相應的提高了。
二、如何對中職生實施職業生涯規劃教育
為了有計劃、有組織、有系統地實施職業生涯規劃教育，建議從縱橫兩個緯度去考慮。
（一）分層實施
分層實施就是從縱向維度去考慮對中職生進行職業生涯規劃教育。縱向緯度是指職業生涯規劃教育應從新生入學開始到畢業，根據不同年級確立不同的教育內容、目標與方法，選擇恰當的方式和途徑，全程指導，讓學生在認識自我、認識職業的基礎上完成職業生涯規劃
一年級階段，從新生一入學開始，教師就應當引導學生考慮自己的職業生涯，并初步了解職業內容，了解自我，并進行職業興趣測量。在結合了家長、同學和師長的建議，就要初步確立職業目標。職業目標是職業取得成功的前提條件。在一年級的第二學期，老師應幫助學生選擇適合自己的專業，并指導其制定發展規劃。學生的職業生涯發展規劃可以是兩年的，五年的，甚至是十年的。將學生制定好的職業生涯規劃留底保存，建立起學生們的職業生涯發展檔案。
在二年級階段，中職生基本上已經適應了學校的生活，已經在老師、家長的幫助下初步制了自己的職業生涯發展規劃。接下來就是解決落實的問題了，這是職業生涯教育中最難的環節，但對于中職生來說是最關鍵的環節，在這個時候就要不斷地鼓勵學生、督促學生去實施自己的職業生涯規劃。中職生由于年齡較小，因此要采用合理適當的方式深入地對中職生進行職業生涯規劃教育。
三年級階段對中職生來說，是頂崗實習的一年，是最關鍵的一年。對學校來說，職業生涯規劃教育也是最繁重一年，應加大力度進行指導，幫助學生順利就業。學校主要從以下幾個方面來做好工作。首先，幫助學生調整好就業心理。在中職生中間，普遍存在著一些不利于就業的心理：如依賴心理――認為找工作是父母老師的事；自卑心理――認為自己沒有什么競爭力；職業心理定勢――只在所學的專業范圍內找工作；勉強心理――反正也找不到好工作，隨便找一個好了。這些心理狀況都是不利于成功就業，學校要注積極引導。其次，學校應積極的與社會各界取得聯系，廣泛獲取就業信息及招聘會信息，建立起學生與用人單位的信息互通。再次，幫助學生完善求職材料，對中職生進行就業及面試的指導，實現順利就業。最后，要盡力安排每個學生進入用人單位實習，大力增強學生的社會實踐經驗，消除人們對中職生的偏見。
（二）多形式實施
多形式實施是從橫向維度考慮對中職生進行職業生涯規劃教育。橫向緯度要根據中職學校和中職生的具體情況，靈活地選擇合理的途徑、采用適當的方法去開展。
1、職業生涯規劃教育的途徑
（1）開展課程活動。課程活動有兩種方式：課程介入和教學滲透。所謂課程介入是指獨立開設職業生涯規劃教育課程，傳授職業生涯規劃的理念、知識與策略等，培養學生進行職業生涯規劃的意識和能力。可以采用選修課也可以采用必修課的形式，各學校可以根據自己的師資情況酌情定奪。教學滲透是指在學科或專業教學中，滲透職業意識，使學生在潛移默化中得到職業生涯規劃的理念，并身體力行。這種方法十分可行，但對教師的素質水平要求較高，要求學科或專業教學的教師受過良好的職業生涯規劃教育，并能有機將這種理念融合到自己的教學中。
（2）進行專題輔導。專題輔導是指以學生職業生涯規劃過程中所遇到的問題為主題，舉辦專題講座、報告會、交流會或咨詢會等。旨在幫助學生處理在職業生涯規劃過程中存在的實際問。專題輔導可以由教師發起也可以由學生發起專。教師發起的專題輔導，是將學生職業生涯規劃中遇到的問題集中起來，有目的地跟學生交流，或是對職業世界的新變化、新理念進行集中輔導；學生發起的輔導主要是學生將自身職業生涯規劃過程中遇到的問題集中起來，以答疑解惑，指導實踐。
2、職業生涯規劃教育的方法
（1）個性化指導。個性化指導是針對不同學生存在的不同問題進行個別化的指導。其顯著特點是個性化，采用一對一的方式。中職生每個人對自己的要求不同，據此形成每個學生有其特定的職業意識、職業期望、職業興趣。個性化指導可以在很大程度保護學生的隱私，對處于青春期的中職生來說是再適合不過的一種方式，不過個性化指導成本較高，對學校的師資能力要求較高。
（2）集體化咨詢。集體化咨詢是針對整個集體在特定時間進行職業生涯規劃問題的咨詢，一般以班級為單位。這是一種比較靈活的方式，教師可以關注某個個體，也可以引導整個集體相互啟發、討論，解決問題，達成共識。實施集體化咨詢時教師要把握好自己組織者、協調者的角色，營造良好的氛圍。
（3）榜樣式啟發。榜樣式啟發是指通過職業生涯規劃中的成功榜樣（這樣的榜樣最好是本校的畢業生）引導學生學習，進而形成自己的職業生涯規劃。榜樣式啟發可以通過榜樣力量的啟發，幫助學生認識職業生涯規劃的價值和意義；通過做得比較好的職業規劃的啟發，引導學生學會如何規劃自己的職業生涯。榜樣式啟發時要注意，選取的榜樣必須是正面的、成功的例子；更重要的是，榜樣應具有可模仿性，并適合中職學生的心理特點。
（4）實踐性體驗。實踐性體驗是指通過引導學生有目的地參加社會實踐、社會調查、行業實踐、行業調查等活動，幫助學生認識職業世界、認識自我、形成科學的職業觀、職業理想、職業目標等職，為自己的職業生涯奠定堅實的基礎。中職生由于長期生活在校園中，再加之年齡較小，特別容易形成不切實際的幻想。只有走出校園，親身去實踐去體驗，才能對社會有深刻的認識，才能制定出符合現實的職業生涯規劃。
總之，對中職生進行職業生涯規劃教育是中職學校中非常重要的一環。從縱向維度考慮，要充分估計中職生每個年級的不同情況，進行不同項目的職業生涯規劃訓練；從橫向維度考慮，進行不同項目的訓練時，要采用靈活多樣的方法。把握好縱橫兩個維度的教育，中職學校的職業生涯教育工作就能上一個新的臺階。這不但有利于緩解中職生的嚴峻就業形勢，也有利于中職生應對以后工作中出現的各種變故；既能彌補教育體制上的不足，也可以促進高職生自身素質的發展。
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關鍵詞: 人力資源；企業；職業
職業生涯即職業發展，是指一個人遵循一定的道路或途徑去實現所選定的職業目標。它不因一個人在某一企業謀得職位而始，離開該職位而終。它是一個人的一生中所占據的一連串不同職位而構成的一個連續的終身的過程。根據人在職業生涯中典型問題和經歷的不同，可以將職業生涯劃分為四個不同的階段：職業探索階段、立業與發展階段、職業中期階段、職業晚期階段。
一、職業生涯規劃的意義
1.對于員工個人的意義
通過對一個人職業生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，可以發現其所具有的潛質、優點和缺點，在此基礎上，通過學習和實踐，充分發揮個人的長處，努力克服弱項，挖掘潛在的能力，使之成為有用人才。職業生涯規劃既能使員工了解自身長處和短處，養成對環境和工作目標進行分析的習慣，又可以使員工合理計劃、分配時間和精力完成任務、提高技能。這都有利于增強員工對工作環境的把握能力和對工作困難的控制能力。良好的職業生涯規劃可以幫助個人從更高的角度看待工作中的各種問題和選擇，將各分離的事件結合聯系，服務于職業目標，使職業生活更加充實和富有成效。它更能考慮職業生活同個人追求、家庭目標等其它生活目標的平衡，避免顧此失彼，兩面為難的困境。很多員工工作的最初目的可能僅僅是找一份養家糊口的差事，進而追求的可能是財富、地位和名望。職業生涯規劃對職業目標的多次提煉可以使工作目的超越財富和地位之上，追求更高層次自我價值實現的成功。
2.對于企業的意義
人力資源是一種可以不斷開發并不斷增值的增量資源，因為通過人力資源的開發能不斷更新人的知識、技能，提高人的創造力，從而使無生命的“物”的資源充分盡其所用，特別是隨著知識經濟時代的到來，知識已成為社會的主體，而掌握和創造這些知識的就是“人”，因此企業更應注重人的智慧、技藝、能力的提高與全面發展。通過職業生涯規劃，做到人盡其才，才盡其用，這是資源合理配置的首要問題。如果離開人的合理配置，企業資源的合理配置就是一句空話。職業生涯管理的目的就是幫助員工提高在各個需要層次的滿足度，使人的需要滿足度從金字塔形向梯形過渡最終接近矩形，既使員工的低層次物質需要逐步提高，又使他們的自我實現等精神方面的高級需要的滿足度逐步提高。因此，職業生涯管理不僅符合人生發展的需要，而且也立足人的高級需要，即立足于友愛、尊重、自我實現的需要，真正了解員工在個人發展上想要什么，協調其制定規劃，幫助其實現職業生涯目標。這樣就必然會激起員工強烈的企業服務的精神力量，進而形成企業發展的巨大推動力，更好地實現企業組織目標。任何成功的企業，其成功的根本原因是擁有高質量的企業家和高質量的員工。人的才能和潛力能得到充分發揮，人力資源不會虛耗、浪費，企業的生存成長就有了取之不盡，用之不竭的源泉。
二、員工如何做好職業生涯規劃
對于員工個人而言，成功的職業生涯規劃關鍵在于弄清楚自己到底希望從職業中得到什么，自己的優勢與局限是什么，自己的價值觀是什么，以及它們與自己所考慮的備選職業是否匹配。（1）轉換觀念：員工要轉變陳舊的觀念，不斷的更新自己的觀念，走出誤區，破除“大鍋飯”、“鐵飯碗”的觀念，并樹立終身學習和繼續教育的觀念，為將來職業轉換做好充分的準備。要增強職業生涯規劃的意識，學習有關知識，增強有效規劃職業生涯的積極性。（2）自我評估：也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。自我評估有利于確定自己的興趣、價值觀、資質以及行為取向，了解自己的優勢和劣勢。（3）環境評估：在對自己有了較清晰的認識了解后，就要對自己的職業生涯機會進行評估。職業生涯機會的評估，主要是評估各種環境因素對自己職業生涯發展的影響。分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。環境因素評估主要包括組織環境、政治環境、社會環境、經濟環境。（4）職業定位：職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。（5）確立目標：確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長期目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長期目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長期目標的組成部分。（6）實施策略：就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。通過各種積極的具體行動去爭取目標的達成，包括向主管人員說明自己的職業傾向，向組織的管理部門提供所需要的技能、工作經驗和職業意愿等方面的準確信息，密切關注和利用可能的發展機會，特別是那些有利于自己職業發展的培訓學習的機會。與主管人員共同商定雙方都可以接受的達到目標的實施方案并執行雙方設定的行動方案。（7）評估與反饋：整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善在達成職業目標的過程中自覺地總結經驗和教訓，修正對自我的認知和最終的職業目標。
三、企業如何做好員工職業生涯規劃
每個企業都有自己的運轉目標、組織結構和用人需要。企業為了較好地達到自身的目標,必須基于員工的能力、人格、需要、動機來使用本企業的人力資源，這就應當對員工進行職業生涯規劃。
第一，建立職業生涯規劃的指導原則。（1）長期性的原則。將職業生涯規劃融入企業的發展戰略之中，即橫向：企業的各級組織、管理及決策者、員工本人的積極參與。縱向：貫穿整個企業的工作過程中，貫穿員工的整個人生中。（2）動態性原則。在制訂和采取職業生涯管理具體措施的時候，要充分考慮變化與發展的因素。（3）差異性原則。由于環境、員工個人、企業等的不同，每個公司的職業生涯規劃計劃都各有千秋，每個企業都要在劇烈的市場競爭中，講生存，求發展，就更應該尋找自己的特色。
第二，確定合理的職業生涯規劃路徑。在綜合考慮企業自身內外環境條件下，企業和求職者按照各自的職業需求進行招聘、挑選和求職、應聘活動,這就是組織與個人相互作用、相互結合和開始。完成招、應聘工作后，求職者進入企業，通過行政人事部的崗前培訓和分配、接受工作，完成個人的組織社會化過程，成為企業的員工，開始了個人的職業生涯的初始階段。企業結合員工的職業性向，為員工設置職業生涯路徑并實施有效的調控管理，員工在企業的幫助下，制定職業生涯發展計劃，結成利益共同體。
第三，進行員工生涯診斷。真正的職業生涯規劃是站在組織的角度上，從員工的職業發展目標出發，幫助員工做好職業生涯規劃和職業生涯發展。因此，站在企業戰略發展目標上，為員工徹底分析其職業發展需求。通過職業生涯發展分析，企業在招聘面試過程中，通過筆試測試，其中性向測試、心理測試，讓應聘者冷靜分析自我的價值觀、個人職業取向,自己的長處與不足,清楚自己的技術能力以所積累的工作經驗。
第四，做好員工技能盤點。要為員工做職業生涯規劃工作，必須清楚了解員工的情況，包括：技能、工作經驗、價值觀等一系列的內容，所謂“知此知彼，百戰不殆”。不能做“瞎將軍”，亂指揮。為了時刻了解員工的情況,更好地為員工的職業發展提供其所需要的培訓和發展機會，要了解員工的個人情況、現在的行為和未來的發展。
第五，提供職業成功的參考標準。企業所執行的職業生涯規劃系統如果缺乏職業成功的參考標準,讓員工無所適從,沒有給員工一定的指導性目標，缺乏行動的指南。因此，在職業生涯規劃中，必須向員工樹立職業成功標準。由美國著名職業心理學家埃德加.H.施恩教授提出的職業錨是指一個人不得不做出職業選擇的時候,不會放棄的職業中的那種至關重要的態度價值觀。職業錨理論是一種指導、制約、穩定和整合個人職業決策的職業自我價值觀定位理論，讓員工從了解自己能力、動機、確定價值觀到獲得工作經驗的過程中，形成和發展職業錨。為了讓員工盡早形成職業錨，在員工進入組織后，組織應做好以下工作：（1）通過職業錨分析，幫助員工把職業初期感悟到的態度、價值觀、能力等進行分門別類的整理，確定適合自己的職業種類與領域；（2）幫助員工認識到自己報負模式，確定自己的職業成功標準；（3）對要求個人發揮作用的職業情境提出計劃和工作目標，確定適合自己的職業生涯發展通路。
作者單位：中南林業科技大學商學院
參考文獻：
