時間：2023-06-05 10:14:27
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇自我檢查，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
每個人從出生到生老病死都會不斷地學習成長，在這期間也會產生優點和缺點，人只有在不斷的學習與反思中才能排查自身的缺點。在以往的工作中我雖取得了許多好成績，但“金無足赤，人無完人”，我發現自己仍有一些不足之處，具體為：
自身修養欠缺，缺乏人格魅力。
配音員素有“一部影片最不可或缺的幕后使者”之美譽。在為觀眾塑造的過程中，配音員既要有比較淵博的音域，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。配音員應當成為觀眾的表率，成為公眾的心靈伴侶，成為全社會文明的楷模，但是我在以下幾個方面表現不夠好：
一、熱愛祖國，愛崗敬業
熱愛祖國，獻身配音事業，是配音員道德最基本最重要的要求。愛崗敬業是配音員處理與配音事業之間關系的準則，是配音職業道德的基礎和前提。針對這點，有時我也會出現職業懈怠的現象，所以今后要加強學習，提高政治思想覺悟，時刻擁有一顆積極向上的“心”。
二、熱愛工作，不斷進取
熱愛工作，不斷進取是配音員履行配音工作的基本美德，是衡量配音員道德水平高低的主要標志。它能使觀眾感受到配音員的敬業，產生愉快的情緒，從而使他們對配音后的影視產生興趣，對于這點，我相信我能做的更好。
三、以身作則，堅決服從
“我們的快速反應能力夠不夠?能夠持續滿足消費者的需求嗎?”
國內的品牌服裝企業經常這樣問自己。
從產品創意到上架銷售，中間這段時間稱為前導時間。不同的服裝細分市場，客戶需求特性不同，所對應的前導時間也不同。
比如，孩子的皮膚嬌嫩，童裝要強調天然環保；相比之下，女裝更強調款式和變化，所以，女裝的前導時間一般比童裝短，同樣是女裝，比起職業女裝來，少女裝更強調時尚和流行，前導時間也要求更短些。
但前導時間是不是越短越好呢?這也不能一概而論。前導時間最短不見得業績結果最佳。一般來說。前導時間短于某個臨界點后，生產和物流的成本會急劇攀升，這時，繼續縮短前導時間，在經濟上已不再劃算。因此，企業真正需要的是“最佳前導時間”。
所謂最佳，就是既要反應足夠快，滿足顧客對時尚的要求，又要成本足夠低，使售價有競爭力。在最佳前導時間下，企業的單店業績和收效，以及企業的可持續發展能力，都接近最優。
可以說，企業提升快速反應能力的過程，就是讓企業產品不斷接近最佳前導時間的過程。在此期間，企業所建立起來的流程組織、績效制度、員工隊伍和企業文化，就構成了企業的快速反應體系。
企業是一個生命體，要建立這樣一套體系，非朝夕可就，更不能眉毛胡子一把抓。一粒種子長成的大樹，天然地要求每一片葉子的成長，都要與其他枝條的成長匹配協同。見到別人直腰走路好，便馬上用兩個夾板治羅鍋，羅鍋非但治不好，人恐怕還要被夾死了。
不同的企業，有不同的歷史和現狀，建立快速反應體系，也有各自合適的切入點。
為了找到這個切入點，企業可以先找出自身快速反應能力建設上的不足，以此從點到線，再由線及面，經由一系列前后銜接的變革，完成從“慢”到“快”的轉型。
為此，企業可以從以下五個方面，做一下自我檢測。
1.企業有一個精確到天、精確到門店的新品上市計劃嗎?
拿一個國內男裝企業來說，有一段時間，其全國鋪貨策略就是兩句話，“春夏產品從南向北鋪，秋冬產品從北向南鋪”。在營銷部門，從高層到中層，再從中層到基層，凡被問到如何鋪貨，統統回答這兩句。
應該說，這兩句話沒有錯。
中國幅員遼闊，地區間有顯著的季節差異，一款產品可以在全國跟著季節的腳步去上市。比方說，一款秋冬服裝，哈爾濱和廣州兩地經銷商都訂了貨，因為冬季北方來得早，所以，廠家應該先生產哈爾濱的訂單，然后再生產廣州的訂單。這樣，既均衡了工廠的產能，又可以提前觀察一下哈爾濱的市場反應，判斷廣州的訂單訂量是不是要修正。
雖然說起來是這個道理，可要是沒有一個精確到款式和數量、具體到門店和日期的新品上市計劃，這兩句好的思路，在實際執行起來，就難保不走樣。
讓我們看這家男裝企業的實際情形：訂貨會后，匯總了經銷商的訂單，生產部發現單靠“春夏產品從南向北鋪，秋冬產品從北向南鋪”這樣兩句話，根本沒法把總訂單拆成多個子訂單。因此，在實際安排生產時，還是不分南北，只要一款服裝全國訂5千件，那就一口氣生產5千件，完全不管其中有多少南方訂的、有多少北方訂的。
當總目標抽象不具體，各部門就只會依本位主義行事。營銷部只管到了季節要貨，生產部只顧著壓低成本。雙方缺少溝通，自然也沒有互相理解，不是生產抱怨營銷做事沒計劃，就是營銷抱怨生產供貨太遲。
當生產與營銷沒有配合的準繩，產銷協同就變成了打不完的口水仗。
這家企業為了能有這個準繩，責成營銷部編制一個要貨計劃。但這個計劃基本由營銷部自作主張，沒考慮工廠生產方面的要求，這使計劃成了生產部永遠也無法完成的任務。這樣的計劃，得不到產、銷的認同，有也相當于沒有。
制訂這樣一個計劃，一方面，要依據經銷商的訂單，另一方面，要結合工廠的產能實際，很多時候，還得加上對產品在全國各地適銷季節的把握，以及對門店季內貨品組合的規劃。制訂這樣一個計劃，不是某個部門可以單獨閉門造車出來的。
2.總部能否及時得到全國門店銷售情況的數據?
在先后擁有紅雙喜和樂途品牌后，李寧公司已成為一家多品牌運營的企業，但李寧牌產品依然是李寧公司的業績主體。2009年上半年，李寧牌產品的收入占李寧公司總收入的90％以上。
2009年上半年，李寧牌在全國有門店6809間，同比增長16％-李寧牌的鞋、服裝、器材及配件銷售收入37億元，同比增長24.5％。從數據看，銷售收入增速超過門店增速，似乎形勢一片大好。不過，這不是全部。
細分析李寧牌產品的渠道，有特許經銷和自營。對特許經銷，只要公司把產品賣給了經銷商，就可以算公司的收入；對自營，則只有賣給了最終消費者，才能算公司的收入。前者是批發，后者是零售。
2009年上半年，李寧牌產品自營渠道銷售4.1億元，同比僅增長7.8％。一般說來，比起經銷商的門店，自營店的位置更優越，購物環境更好，單店業績通常比經銷商的要好。自營店表現平常，經銷商當然也不會好到哪里去。可2009年上半年，李寧牌產品的經銷商進貨32.9億元，同比大增27％，遠超過自營7.8％的增長。
為什么會這樣呢?毫無疑問，在2009年上半年，經銷商相當一部分進貨，并沒有在當期最終銷售掉，而是變成庫存積壓在庫房。
這是許多品牌服裝廠商的運營模式：不斷征募新經銷商、新增加盟門店、使用壓貨等手段，使經銷商總體進貨速度遠高于其實際銷售速度，通過外延式的增長，在繁榮期迅速擴張，實現企業的跨越式成長。這種模式的缺點，是渠道的資金鏈繃得過緊，市場稍有風吹草動，經銷商就可能會突然大批死亡。
壓貨以求增長的外延式擴張的關鍵，是沉淀在經銷商環節的庫存不能超過某個閾值。這種模式的缺點，是渠道的資金鏈繃得過緊，市場稍有風吹草動，經銷商就可能會突然大批死亡。
在杭州，甚至見過這樣的例子：某品牌的浙江省商的庫存，貨值超過7000萬元，甚至高于品牌廠商自己的庫存貨值。看似品牌廠商借用了省代的資金發展了自己，但省代一旦資金斷裂，其庫存品低價傾瀉到市場，該品牌不但要退出整個浙江省，甚至全國市場都可能保不住。
品牌廠商與經銷商之間，是一種唇齒相依的關系。
所以，這種外延式增長方式的關鍵，是沉淀在經銷商環節的庫存不能超過某個閾值。要掌握這個分寸點，品牌廠商必須掌握門店的銷售數據，這既是預測市場的前提，也是調整計劃的依據。
但國內有不少服裝品牌，盡管規模已經有十多個億，卻依然對全國的最終銷售情況兩眼一抹黑，尤其是對經銷商渠道，更是半點準數都沒有，
只是憑經驗和感覺拍腦袋。隨著企業規模越來越大，這種拍腦袋的風險也越來越大。
為了保證門店與總部的信息暢通，像艾格、H&M等品牌，干脆自營幾乎所有門店，直接掌控終端。但對國內許多服裝品牌來說，實力不夠，還需要借助經銷商擴張渠道。這時，如何才能掌握經銷商的真實銷售動態，使總部的決策不偏離過遠，就成了品牌廠家的一項挑戰。
3.門店是否能夠及時得到完整的業務信息?
國內多數服裝品牌，一年召開兩次訂貨會，部分品牌做到了一年4次，少數品牌做到6次甚至更多。在每次訂貨會上，各品牌都會推出成百上千款新品，供經銷商訂貨。訂貨會結束，品牌廠商統計各款總訂量，對于一些總訂量過少的款式，投產不劃算，便會取消生產。
按理說，畢竟訂貨會上已有人訂過，現在取消生產了，起碼應該通知一聲。可多數服裝品牌并不及時通知經銷商這些變更。
這還不是最過分的。以一個國內服裝品牌為例，在其訂貨會上，給每件樣品用的是臨時編號，經銷商對著臨時編號下單。等投產時，這家企業會給每個樣品再定個正式編號，經銷商將來收到的是只有正式編號的貨。問題是這家企業的經銷商拿不到臨時編號和正式編號的對照表!經銷商壓根核對不出來收到的貨品究竟是不是自己的原始訂單。
為什么不給經銷商對照表呢?經過詢問以后才知道，問題卡在中間環節。對企業職能部門來說，倘若經銷商拿到了對照表，在收貨時發現與訂單不符，就會投訴。這時，那些因部門工作失誤造成的訂單偏差，就會暴露出來，讓他們遭到老板的訓斥。久而久之，職能部門就打著“解釋起來太麻煩”、
“保護經營機密”的旗號，不把對照表發給經銷商，骨子里其實是希望借此擺脫經銷商的監督約束。
這只是企業信息傳遞扭曲的一個小例子。在企業中，倘若業務信息不能傳遞到對應的崗位，就不能形成正確的決策，那么，這些業務信息就實現不了任何價值。一旦總部取消了前方的業務知情權，往往也就意味著企業去了做出更佳決策的機會。
當然，在組織中，更多的信息傳遞不暢并非來自故意，而是因為沒有完備的流程和制度。
拿前面提到的“春夏產品從南向北鋪，秋冬產品從北向南鋪”來說，當問這家企業的高層：某一個具體的款式，在某一個具體的日期，是否應該鋪到某個門店?高層聽了，都是當場就可以給出答案。不過，這些答案存在于高層的腦海里，別人看不見摸不著，在沒有外化為一個詳細明晰的文件前，中層沒法具體執行。
在服裝行業，沒有哪個層級比一線的銷售人員更加貼近和了解消費者，組織要逐一地站在每一個前端崗位的立場，評估是否已經為其營造了完整及時的業務信息環境，使其能做出更加有價值的決策。
4.企業的生產訂單能夠根據銷售情況按月(甚至按周)調整嗎?
這個問題對應的是企業產銷銜接的柔性。
當今世界上，像ZARA那樣，能將大多數產品的前導時間都控制在半個月以內，堪稱一個奇跡。達到ZARA這水平，非朝夕可就。但對于大多數企業而言，只要肯用心，都不難把一部分產品的前導時間壓縮到比較短。
比如，當某款產品由老板親自督辦時，這時，老板的目光就成了提高內部工作效率的鞭子。從計劃到生產，從研發到營銷，所有環節的效率都會加快很多。原先要一周才能出樣衣，現在兩夜就趕出來了；原先要半個月才能和面料商談妥合同，現在當場就可以拍板了；原先的前導時間怎么也要三個月，現在一下子就變成一個月。
不過，這種老板親自督辦下的快，是一種非常態的快。老板不可能別的什么也不做，只盯著一件事。只要老板的目光投向了別處，馬上，從計劃到生產，從研發到營銷，所有環節的效率又會恢復為常態。
但對企業來說，這種非常態的快捷也很有意義。
即使像白領、秋水伊人這樣的女裝品牌，也從來沒想過要把全部產品的前導時間壓縮到半個月內。對這些服裝品牌來說，能夠將部分產品前導時間壓縮短些，使企業可以應對一些特殊情形就夠了。比如，設計了一款高時尚的新品，但拿不準消費者是否接受，就等適銷季節快到了，潮流趨勢比較確定，能看準后再下單；再比如，季中出現新流行，而自己的新品中偏偏又沒有，為了不落伍，抓緊推出一款跟上。這些時候，都需要這種非常態的快。
企業的快速反應，就是在不斷地把這種非常態習慣變為常態。一個企業越是能自如地進入這種快捷，就越是能規避設計偏差、響應市場需求。
現在，季前訂貨與季中補貨的比例，國內做得比較好的企業，也只是七三開的樣子，70％提前備貨式生產，30％可以季中調整。不過，這30％多是現成的已有款式增加或減少產量，而非另行組織原輔料推出全新款式。
5.企業內部是否有一整套運行良好的響應機制，可以隨時調整計劃，而又不會引起混亂?
這說的是企業研產銷銜接的柔性。
企業研產銷銜接如臂使指，收放自如，是很多企業的夢想。但要做到這一點，需要有一整套運行良好的流程，建立起覆蓋各環節的應變響應機制，可以隨時調整計劃，而又不會引起混亂，讓企業成為一個銜接無隙、高度協調的系統。
做到這一步時，企業的組織結構通常要做出相應的調整。
我們思考品牌服飾企業的快速反應模式時，通常會從最初的設計開始，再到商品企劃，直至最終成品配送到門店。但當我們在現實中推動建立快速反應模式時，通常從打通門店與總部營銷部門的聯系開始，再到打通營銷與生產的聯系，最后才是研產銷三者的銜接。
之所以有這樣的區別，是因為我們在思考變革目標時，是從假設著眼，而在推動變革實現時，是從問題入手。從問題人手的好處，是前進的每一步，除了會幫助組織系統完善外，還使現實問題有改善，這使變革的每一步，都更容易獲得員工的認同。
自我檢查
癌癥的自我檢查是完全可能的，也是十分必要的。這是因為即使是早期癌癥，往往也有病灶信號出現。況且，人類癌癥的75％以上長在身體易發現的部位。如鼻咽癌、扁桃體癌、甲狀腺癌、上頜竇癌、頰粘膜癌、舌癌、唇癌、皮膚癌、腮腺癌、乳腺癌、癌、外陰癌、肢體軟組織瘤和體表惡性腫瘤等等，均易被人們觸及和發現，這就為自我檢查提供了條件。
自我檢查是早期發現癌癥的最簡便的方法。由于腫瘤生長部位、表現征兆不同，自我檢查方法也不相同。例如口腔不適時，可以照照鏡子，看看口腔、咽部、扁桃體等處有無異常變化。頸部、甲狀腺、乳腺、腋窩、鎖骨處、外生殖器、、四肢等部位，可定期撫摸有無腫塊、痣疣或其他異常。腹部不適時，可以仰臥后按壓腹部各處，看看有無壓痛和腫塊。黑痣突然增大、出血：皮膚潰瘍長期不愈；尿血、便血、痰中或鼻涕中帶血；婦女停經后陰道出血等，都可能是癌癥_的早期信號，一旦發現。應及時到醫院做進一步檢查。
據統計，約有80％的乳腺癌能被自己發現。人們只要掌握一些癌癥方面的知識，就能靠自己眼看、手摸，初步進行自我診斷。這的確是早期發現癌癥的最簡便的方法。
自我診斷
癌癥的確診主要靠醫生，但自我診斷也是完全必要的。早期癌癥的先兆癥狀與其他疾病往往相同。并非癌癥所獨有。但癥狀的發展過程和一些微小的差別。患者自己心里應是最明白的。例如大便帶血，就可能由痔瘡、肛裂、腸癌、胃癌所引起。患者可以根據便血的時間、次數以及疼痛情況，協助醫生明確診斷。據報道，我國前些年直腸癌的誤診率高達63％，而提倡指診可避免誤診為痔瘡或肛裂，大大提高直腸癌的診斷率。
例如腹痛，可以由多種疾病所引起，要明確診斷，主要靠醫生。但有時單靠醫生還不行，也應該靠自我診斷。這一點我有著深刻的切身體會。
10多年前的一天，我因腹部劇烈疼痛去醫院看急診。通過插胃管減壓等治療措施后，疼痛迅速解除。由于我曾做過降結腸癌切除術和胃大部分切除術，這次疼痛原因不明，便住院待查。住院期間，做了包括全消化道鋇餐在內的各種檢查后，確診為“粘連性腸梗阻”。可是出院不到20天舊病復發，腹痛難忍，大汗淋漓。采用同上次一樣的胃減壓治療法，一切又恢復正常。再沒有做任何檢查就以為是“粘連性腸梗阻”。以后9個月之內住院5次，但自己和醫生完全相信第一次檢查后的診斷是正確的。幾個月后，人們說我瘦多了。我開始懷疑“粘連性腸梗阻”的診斷正確性。這樣劇烈的疼痛是不是腫瘤引起的呢?因此。我向醫生提出了做纖維腸鏡的請求。不做不知道，一做嚇一跳，果真是癌癥復發。于是立即住院手術治療。
至今想來我仍害怕，如果自己不要求做腸鏡，再拖延幾個月。后果不堪設想。由此可見，自己的病情自己最了解，一定要注意自我診斷。
自我選擇
當被確診為癌癥之后。一般患者都會經過否認、恐懼、絕望和認可的心理過程。先認為是醫生診斷錯誤。要求重新化驗，請高明的醫生會診，想以否認的方法來應付這意想不到的打擊。接著就表現為驚恐不安。怕親人遺棄、怕死，通過發脾氣、吵鬧、抱怨來宣泄自己的感情。再接著就是悲觀絕望。喪失信心，甚至自殺。最后表現為認可。現實是無法改變的，懼怕死亡是無用的，必須心情平靜，認真選擇治療方案。癌癥不比其他病，弄不好會留下終身的遺憾。有時連父母、愛人、子女、親友都不好下決心，這就要自己拿主意，自己選擇。在自我選擇中不要輕信什么偏方、驗方、祖傳秘方，最重要的是聽腫瘤專科醫生的話，按他們制定的方案去治療，一般不會出大錯。我曾見過兩名肺癌患者，因其態度、選擇不同，結果完全兩樣。
孫某在體檢中發現肺癌病灶，醫生要她住院手術。但她不相信醫生診斷，并說：“我能睡、能吃，長得胖乎乎的；不抽煙，不喝酒，沒有感到任何癥狀，哪會得什么肺癌?”這種不相信科學診斷的錯誤選擇，使她一年之后死于肺癌。
吳某在痰中偶然發現血絲，立即去醫院檢查，很快確診為早期肺癌，及時在胸科醫院接受了手術治療。術后12年了，身強體健如常人。
[中圖分類號]G6353.1
[文獻標識碼]A
[文章編號]1004―0463(2011)08(B)―0024―01
班集體是學校教育工作和學生集體的基層組織，學校工作計劃的實施，制度的執行，辦學目標的實現乃至國家教育方針的貫徹落實都要靠班集體的管理來實現。因此，教師在進行班集體管理時，應以學校整體發展為著眼點，按照學校整體管理的要求，認真貫徹實施學校的各項規章制度，配合學校做好學生的管理工作，為校園環境和文化建設做出貢獻。
注重訓練，檢查促進
常規管理的基本特征是實踐性。良好的規范和習慣是在不斷的學習和強化訓練中形成的。從新生人校第一天起，班主任就要進行嚴格的常規教育和常規訓練，訓練學生一開始就懂得什么該做，什么不該做。常規訓練要有計劃性，體現重復性、強化性、持久性，通過長期的、有目的的訓l練，使學生形成行為定勢，養成良好的生活和學習習慣。
檢查評比是常規管理落實的重要舉措。依據檢查的內容有目的地進行定期和不定期檢查。檢查方式要多樣化，可采用自查、同學或班集體互檢、抽樣檢查等。檢查的針對性要強，過程要實要細，對檢查的結果要認真分析研究，尋找學生的行為與目標間的差距，指導學生縮小行為與目標間的差距，促進學生良好行為習慣的養成。
互幫互助。團結奮進
蘇霍姆林斯基說：“學校是善良的情感、細微的感受、金色童年美好的回憶的集中點。”這說明少年兒童的成長離不開學校，離不開一個良好的班集體。然而，一個良好的班集體的形成不僅要有一個優秀的班主任、班干部隊伍，更要靠全體同學的共同努力，形成人人為集體，集體為人人，集體的利益高于一切的觀念。當然，還要搭建團體精神培養活動舞臺。隊會活動是團體精神培養的催化劑，班主任應有意識地開展形式多樣、內容豐富的合作型班隊活動，在緊張的氛圍下產生對團體的認同感，可以極大地增進班集體的團隊精神。
學生在知識、能力、個性方面都存在差異，所以，班主任首先要明確每個學生都是班集體中的一分子，享有平等的權利和義務。其次，讓學生懂得每個人成長的過程不是一帆風順的，總會遇到一些困難和挫折，因此同學之間應互相諒解，互相尊重，互相幫助，團結友愛。另外通過“找朋友”等一些活動，讓參與者從他人對自己的態度和反映中感受到友愛，和諧的愉悅，產生融人集體的熱情，從而萌發出班集體的責任感和自豪感。
增強學生自我管理意識，搭建發展平臺
1，引導學生自我觀察，自我分析，自我評價，達到自我管理的目的。在班集體的管理中，老師要引導學生自我觀察，自我激勵，自我克制，自我剖析，自我評價，提高學生自我管理的能力。比如，筆者在學生中開展的“說長道短”活動，經過一段時間的自我監督、自我磨練、戰勝自我之后，再講講自己的優點，同時找找自己的缺點，分析原因。學生通過不斷地剖析自己，認識了自我，改正了不少缺點，自立、自強、自律的能力得到了提高。
2，提供參與班集體管理的機會，營造民主管理的氛圍。學生參與班集體管理是班級有效管理的關鍵，使他們投入到管理中來，才能充分調動他們的積極性。采用征稿形式，就班集體管理中某個問題獻計獻策，結合教師的見解，取得共識，大家共同制定計劃并執行：要求學生毛遂自薦，參加日常管理，形成輪流制度，每個人都有機會參與班級管理，體驗管理工作，增強了學生的責任感；在各項工作中，不冷漠每一個學生，凡大型活動人人有份，不做“局外人”，時時想著為集體爭光。
建立民主平等的師生關系，樹立新型師生觀
關鍵詞：“三自”教育 綜合素質 培養
一、中職學校開展“三自”教育的必要性
主體性是人自身不斷進步的動力和源泉，人的價值在于人的主體精神的弘揚和主體潛能的開發。“三自”教育突出人的主體性、能動性和發展性，確立學生在學校一切教育活動中的主體地位，讓學生在自我教育、自我管理、自我服務中真正成為學習的主體、管理的主體、發展的主體。中職學校開展“三自教育”活動，讓學生在“自我教育”中認識自己，在“自我管理”中規范自己，在“自我服務”中提高自己，從而培養學生的持續學習能力、社會能力和生存能力，提高學生的綜合素質。
二、發揮學生的教育主體作用，搭建“三自”教育平臺
1.突出自我教育，讓學生自我發展
（1）榮譽申報制度。學校在全校范圍內推行榮譽申報制度，根據學生的學習情況、行為習慣、興趣愛好等，推出標兵班委、優秀團隊、文明守紀團隊、儀表規范團隊、衛生整潔團隊、“兩操”標兵六項集體榮譽和孝敬父母標兵、學習標兵、尊師模范、勞動模范、進步學生等20多項個人榮譽稱號。在學期開始時，教師指導班級和學生根據自身情況確定班級和個人的奮斗目標，制定實施方案。通過方案的自我實施、自我協調和控制，使外在約束內化為學生的內在需要，實現學生的自我約束、自我教育、自我激勵和自我提高，讓不同起點的學生在不同層面上都能看到自己的進步，獲得成功。
（2）主題班會。在班主任的指導下，由班委、團委根據班級建設管理中存在的問題，自擬主題，進行設計、準備、實施，使學生參照相應的主題內容，檢查、反省自己的思想和行為，進行相互教育和自我教育。
（3）校園文化。學校每學年舉行一次大規模的科技文化藝術節，舉行技能大比武，讓學生在技能比拼中找到差距，看到自己的不足，產生自我教育、自我完善的要求和愿望。
2.以學生為中心，形成自我管理體系
自我管理即讓學生轉變角色，變被管理者為管理者，進行自我管理和班級管理，確立了學生在學習、活動、管理中的主體地位。學校要充分發揮學生、班級及學生會的作用，建立學生—班級—學生會的三級自我管理體系。學生個體根據自身情況申報進步學生等個人榮譽稱號，確定學期個人奮斗目標。班級根據班級建設管理情況申報標兵班委等多項集體榮譽，建立班級目標管理責任制，通過對班級多層次多系列的目標進行管理，確立學生在班級中的主體地位，使學生主動參與班級管理。學生會負責校一級學生自我管理工作的具體實施，參與學校對學生日常行為規范的檢查、評比及學校活動的策劃、組織，對班級的自我管理進行指導、監督和定期檢查。
3.創設條件，增強自我服務意識
（1）開展文明服務周活動。文明服務周活動是在學校學生科、團委、班主任的指導下，學生開展自我服務教育的活動。全體學生每學期必須參加為期半周或一周的文明服務崗工作，各崗位有明確的職責要求，主要職責為各崗范圍內的清潔、保潔和學生違紀情況的檢查，以及協助教師做好相關的管理工作。上崗時間為早操和早自習時間段、上午第四節課、下午第三節課和其他課間時間（每節課推遲五分鐘上課）。文明崗學生要配帶文明崗標志，班級值周情況每天由行政值日干部和學生督察負責填寫工作考評表送學生科備案，在考核欄中公布各班成績。這樣極大地增強了學生自我服務意識和勞動觀念。
（2）參與社區服務活動。學校團委組織的青年志愿者服務隊承擔著各種公益勞動與社區活動任務，如參加“交通指揮崗”“社區服務隊”等活動，不僅培養了學生的服務意識、協作和溝通能力，也提高了學生適應社會的能力，為其將來順利地走上工作崗位打下了堅實的基礎。
三、建立多層次的學生監督管理和培訓體系
1資料與方法
1.1一般資料2009年3月-2010年6月對余杭區余杭鎮社區1106名60歲以上老年人進行糖尿病知識問卷調查，選擇符合WHO診斷標準并愿意接受護理指導的2型糖尿病患者60例（病程均>1年）為研究對象，年齡最小60歲，最大79歲；男38例，女22例；年齡60～73歲；空腹血糖（9.38±3.56）mmol/L，餐后2h血糖（13.48±5.67）mmol/L；被研究對象的職業：干部33例，職工10例，農民7例，其他10例；文化程度：大專以上24例，高中、中專19例，初中、技校7例，小學7例，文盲3例。
1.2方法
1.2.1護理干預形式：（1）社區健康宣教、掛圖糖尿病知識講座；（2）門診咨詢，發放健康手冊；（3）上門進行個體針對性疾病治療、飲食、運動、藥物、自我監測、并發癥的防治、足部護理、心理衛生指導，每個患者每月訪視1次，重點病人每周訪視1次；（4）定期進行健康檢查，每半年1次。
1.2.2護理干預效果評價
1.2.2.1評價時間：對接受護理干預的患者分別于干預前（2009年3月）、干預后（2010年6月）以相同知識問卷測試、評分，評價護理干預的效果。
1.2.2.2評價內容及方法：（1）糖尿病知識水平測試。采用康奈爾醫學指數（Cornell medical index，CMI）健康問卷設計的糖尿病知識問卷，包括糖尿病基本知識、糖尿病危害、檢查治療、自我監測和自我護理知識共12題，評分為3級：回答正確l分、部分正確0.5分、不正確0分，滿分12分。（2）自我管理能力評價。觀察記錄患者接受護理干預前后自我監測血糖，進行自我足部檢查護理情況。（3）記錄血糖。記錄患者護理干預前后空腹、餐后2h血糖水平、體質量變化。（4）調查患者接受護理干預前后生活滿意度變化。生活滿意度主要指對目前生活的滿意程度，分為滿意、一般、不滿意、很不滿意4個級別，將滿意與較滿意視為對生活滿意。
1.3統計學方法：計數資料采用χ2檢驗，計量資料以均數±標準差（±s）表示，采用t檢驗，P
2結果
2.160例糖尿病患者接受護理干預前后糖尿病知識評分、血糖、體質量見表1
從表1可見：60例糖尿病患者糖尿病知識評分護理干預后高于護理干預前，護理干預后血糖、體質量比護理干預前下降。
2.260例糖尿病患者護理干預前后自我監測血糖、足部檢查、護理情況比較見表2
表260例糖尿病患者護理干預前后自我監測血糖、
從表2可見：糖尿病患者護理干預后自我監測血糖、足部檢查、護理情況優于護理干預前。
2.360例糖尿病患者護理干預前后生活滿意度見表3
表360例糖尿病患者護理干預前后生活滿意度比較（例、%）
從表3可見：60例糖尿病患者對生活的滿意度干預后較干預前有顯著提高。
3討論
糖尿病是一種終身性疾病，患者需要在復雜的社會生活中長期堅持治療。現代糖尿病綜合治療包括：教育、飲食控制、運動療法、降糖藥物及自我監測5項內容，可見“糖尿病護理指導”已成為糖尿病治療不可缺少的重要組成部分。本社康中心集“教育、咨詢、監測、治療、個體指導”相結合的社區糖尿病護理干預，患者學習和掌握了糖尿病知識、認識糖尿病危害、提高自我管理能力、改善代謝控制，培養了患者合理的飲食、運動習慣及有益于健康的生活方式，因此，表1顯示社區老年糖尿病患者接受護理干預前后，自我管理能力有顯著性差異，表2干預前后主動自我監測血糖的人數由5%增加到41.67%，主動進行足部自我檢查、自我護理人數由3.33%增加到83.33%，可見護理干預后自我管理意識和能力較前明顯提高（P
社區護理干預能有效控制患者的血糖，延緩糖尿病并發癥的發生，提高患者的生理領域的生活質量。然而影響糖尿病患者的生活質量的因素是多方面的，提高患者各個領域的生活質量、促進疾病康復是一個系統工程。除了通過社區護理干預，獲取糖尿病飲食、運動、用藥、心理和血糖監測相關知識，患者的收入水平、有無并發癥和家庭支持系統能否有效參與都將影響患者的心理領域、社會關系和環境領域的生活質量。因此對于糖尿病的患者，一方面需要繼續加強社區護士對其心理和行為的健康教育，使患者正確認識糖尿病，養成有益健康的生活方式；另一方面需要社會進一步完善醫療保障體系提供系統的醫療服務和家庭支持系統的有效參與，促進患者軀體疾病的康復和減少并發癥的發生，最終全面提高患者的生活質量。
參考文獻：
【關鍵詞】職業生涯規劃 高職生 職業素養
職業素養是高職生職業生涯成敗的關鍵因素。對高職生開展合適的職業生涯規劃教育，提高他們的職業素養，我想應該先從他們自身開始著手。
1. 幫助學生樹立自信
我們的高職學生或是面對著高考的失敗，或是承受著社會上對高職生的偏見。開展高職生的職業生涯規劃教育，首先幫助他們重塑信心，既不能自視過高，更不能妄自菲薄，天生我才必有用。
作為一名年輕的教師，我也經歷了從小學到大學將近十七年的學習生涯，深知自信對一個學生來講，是何等的重要，在平時的學習中，我要做的是讓學生學會開心的學習，堅強的生活，尋找日常點滴的快樂，樹立他們的自信心，讓學生自己相信自己，相信自己一定行。
在職業生涯規劃一系列過程中，在日常的教學中，反復鼓勵學生去找尋自己的優點，在開學的第一堂課，我就利用上課時間，讓學生做自我介紹，并且做一定的自我分析，我發現我的學生缺乏自信，當問到自己有什么優點時，很多同學說不出，更道不明，于是我采取書寫的方式，讓學生寫出自己的5個優點，當作業交上后，我發現大部分學生在寫優點時都是不確定的，在說優點的同時反而更多的是在講自己的缺點。
在課堂作業的評析中，我肯定了一部分同學的自我表揚，同時又布置了另外一份作業，讓同桌兩個人互相評價，寫出對方的優點，這次的作業交上后，我發現在交換書寫的過程中，優點不再難以體現，5個優點信手拈來，甚至超過5個，通過這次交流，讓大部分學生更加了解別人眼中的自己，并且提高了他們的自信。
2. 幫助學生認識自我
我是誰？來自哪里？將去何處？這是我們的學生最喜歡問自己的問題，他們迷茫，卻期盼有個美好未來，高職生處于由青春期向成人期過渡的時期，存在著青春期青少年在成長過程中常遇到的心理沖突和矛盾，要保持高職生的心理健康發展，更好的做好自我的職業生涯規劃設計，就要正確認識自己，正確評價自我，進行自我調節，從而促進自我發展。
個人職業生涯規劃設計的基礎是對自我的分析。認識自我無論在什么時候，什么地方都是一個人所必須掌握的。只有認識了自己的性格、氣質、能力、興趣以及自己的長處短處，才能按照自己的這些特點來找到真正屬于自己的東西。
當新生來到學校時，我會鼓勵他們發揚自己的個性，參加學校的各項活動，在將近三年的學生管理和教學工作中，我發現老師的態度，對于一個學生的成長尤其重要，我們說什么性格的輔導員就會帶出怎樣的班級特色，什么樣的老師就會教出什么樣的學生。
最初，學生們總是很迷茫，漫無目標的，這時就需要我們老師和他進行交流，幫他們分析自我的性格，我們學校專門建有學生心理咨詢室，當學生遇到問題，需要尋找自我時，不僅可以找自己的輔導員，任課教師，還可以找專業的心理咨詢老師，對他們進行答疑解惑。
師生之間在相互傾聽的過程中，學生學會了揚長避短，也增加了我們彼此之間的信任，努力學好自己專業知識的同時，更為以后制定了明確的職業生涯規劃，在遇到問題時，我們會在一旁鼓勵他們，不要因為一時的遺憾就止步不前，學會不停的嘗試，提高自身的綜合素質能力。
3. 幫助學生自我定位
完成了認識自我后，接下來的任務就是給自己一個合理的定位。無論是何身份的人，都需要給自己一個定位。只有定位，你才能理性地去選擇職業。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又覺得無法展現自己的能力。
隨著學生對自我的肯定加強，自我認識的提升，他們越來越有自己的想法，十七八歲是一個躁動的年齡，他們渴望得到父母和老師的尊重，希望能展現自己的個性，但是在自我定位和把握上還稍欠火候，所以在這個時候，老師應該在一旁不失時機的稍加提醒，給予適當的幫助。
4. 監督學生自我檢查
在職業生涯規劃教育中，我們還要負責監督學生不斷的檢查和修改自己的職業生涯設計。
一要檢查職業理想是否有偏差。我們應從實際出發，幫助學生找到正確的職業理想、積極向上的信念
二要檢查自我認識是否有變化。職業成功的起點來自清醒的自我認識，首先要了解自己是一個什么樣的人；其次要了解自己人生的目標是什么；最后要了解自己選擇什么樣的職業最合適。
三要檢查自己所處的外部環境是否有變化。環境是制約職業目標設定與職業理想實現的外部條件。個人所處地區的經濟發展環境和就業形勢，往往影響著我們的職業選擇和職業發展。所以，根據自己所處環境的變化，適當調整職業生涯發展方向，是職業生涯規劃管理的一個主要內容。
四要檢查職業目標定位是否合理。在職業生涯規劃中，必須有明確的職業目標，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著正確的方向前進。一個人的職業目標一定要同自己的能力、特點及工作適應性相符，同時還要符合社會發展變化，過高或過低的目標都要及時修正。
五要檢查措施是否落實。這也是整個環節中最為關鍵的一環，中職生缺乏耐性和持久性，只說不做是他們的共性，沒有行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。
從以上的分析和實例可以看出，當學生對自己有一個比較中肯的分析和評價后，我們才能對他們開展有系統的，全面的職業生涯規劃教育。在響應對高職生展職業生涯規劃教育的號召下，我結合高職生的現狀，對他們展開了積極的教育，而這種方式也讓學生在學習中找到了自己的目標。
【參考文獻】
[1]王換成 《心理健康》―高等職業教育系列教材，知識出版社，2009.7
[2]俞國良《心理健康教育》―高等職業學校心理健康教學用書，高等教育出版社，2005.7
[關鍵詞] 乳腺癌；普查；防治
[中圖分類號] R737.9[文獻標識碼] C [文章編號] 1673-7210（2010）11（b）-112-02
乳腺癌（mammary cancer）發病率比較高，據統計，大概七八位女性當中有一位就是乳腺癌患者。在我國，大概每十萬人中十人是乳腺癌，女性比男性易得，并與族有關[1-2]。乳腺癌晚期，常常會危及患者生命，其病因尚未完全明確，而預防措施即普查，可以做到早發現、早診斷、早治療[3]。本文中筆者2006年1月～2009年12月于我科門診進行婦科體檢的婦女688例的臨床資料進行分析，現總結如下：
1 資料與方法
1.1 一般資料
選取2006年1月～2009年12月于我科門診進行婦科體檢的婦女688例，均為各個單位體檢的職業婦女及本區基層群眾，年齡最小19歲，最大62歲，平均（39.5±4.2）歲。其中，20歲以下4例，20～29歲73例，30～39歲96例，40～49歲212例，50歲以上303例。
1.2 儀器與方法
采用紅外線乳透機（深圳產VCH-S）乳腺鉬銠雙靶X線機（美國Senographe DMP系統），彩色高頻多普勒超聲波診斷儀（美國GE，LOGIQ-5）。均有具有醫師資格的臨床醫生進行超聲閱讀診斷。所有患者進行病史詢問，表格登記，由醫生進行檢查。
2 結果
2006年1月～2009年12月我科門診688例婦女婦科普查中乳腺疾病檢查情況見表1。由表1可知，688例婦女中乳腺癌患者呈逐年上升的趨勢。
表1 各年婦科普查中乳腺疾病檢查情況[n（%）]
3 討論
乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，至今病因未明。主要表現為內腫塊，具有質地較硬、邊界不清、表面不光滑的特點。預后較差。乳腺癌的發病率有上升的趨勢[4]。發病率占全身各種惡性腫瘤的7%～10%，在婦女僅次于子宮癌，已成為威脅婦女健康的主要病因[5]。它是一種通常發生在腺上皮組織，嚴重影響婦女身心健康甚至危及生命的最常見的惡性腫瘤之一。乳腺癌男性罕見，僅占1%～2%。雌激素是乳腺腫瘤發病的先決條件之一。乳腺癌的發病期從18～70歲不等，年齡多在30～60歲，尤其生育期、更年期女性乳腺癌的高發階段[6]。
乳腺癌早發現和晚發現對預后影響問題很大。因此，進行定期的自我檢查和到醫院做體檢是非常必要的。筆者建議女性在25歲以后應定期做體檢，盡量保證每半年檢查一次。40歲之前以彩超檢查為主，40歲以上和絕經后婦女應每年做體檢及X線鉬靶檢查。月經正常的婦女，月經來潮后第9～11天是乳腺檢查的最佳時間，此時雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處于相對靜止狀態，容易發現病變。在哺乳期出現的腫塊，如臨床疑為腫瘤，應在斷乳后再進一步檢查。乳癌的高危因素，即指在某些特定人群中使乳腺癌的發生幾率高于正常人群的一些因素，包括以下幾種：①乳癌家族史；②月經初潮早、絕經遲，行經年數長或長期無排卵；③不孕或未曾哺乳；④長期使用雌激素藥物；⑤一側乳癌史；⑥良性疾病，此項尚有不同意見。凡有上述高危因素的婦女必須定期進行自我監測，發現問題及時就醫，還應定期請醫師檢查，每年至少1次。
了解乳癌的早期癥狀十分重要，若能早期診斷治療，則可使預后明顯改觀。早期乳癌多無明顯癥狀，偶爾發現硬結，大部分為無痛性，少數有痛，因而往往使患者喪失警惕，誤認為是炎癥或經前期的變化而延誤診治，必須引以為戒。乳癌腫塊最常見于的外上方及中心部位（約70%），有時可發現單側性有血性溢液，遇此情況要立即就醫。有時腫塊不明顯，但腋窩處發現有腫物時也應就醫，因腋窩淋巴結是乳癌最早的轉移部位。
3.1 乳腺癌普查的開展及意義
乳腺癌的普查是一項群眾性的工作，必須由醫務人員與被查單位的工會等協同完成。由單位負責人動員和組織，凡年齡在25歲以上的婦女均可列為自然人群，40歲以上列為特定人群。對于初潮年齡小于12歲，絕經年齡大于55歲，大于35歲初產，反復做人工流產者；獨身或婚后不育、未哺乳者；有癌癥家族史，特別是其母或姐妹曾患乳腺癌或自身一側已患過乳腺癌者；常用激素類藥物和化妝品，反復長期接觸各種放射線者；生活方式有缺陷，如缺少運動鍛煉，飲食高脂肪、高蛋白，精神抑郁易生氣者；患良性乳腺疾病多年不愈者，均應列為高危人群。
3.2 宣傳自我檢查的意義
鑒于普查是一項較大的群眾性活動，不可能頻繁進行，因此自我檢查就成為早發現、早診斷的重要方法，但是由于缺乏醫學知識及有關培訓，自然人群很難進行正確的自我檢查。采用講座或模擬示范檢查，教會她們自查，就顯得尤為重要。
自我檢查的主要方法：脫去上衣，照鏡觀察雙乳是否對稱，有無異常；兩臂上舉，觀察雙乳是否對稱，有無腫塊或皮膚陷窩；仰臥，肩下墊一枕頭，檢查乳腺內側有無增厚、腫塊；檢查乳腺下方；檢查乳腺外側及腋下；檢查乳腺上方；檢查下有無異常，有無溢液、溢血等；同樣方法再查另側。
3.3 查后的隨訪、復查及治療
自然人群應每個月進行一次自我檢查，每年進行一次臨床檢查。特定人群每半年至一年進行一次臨床檢查，高危人群應發給隨訪卡，每3～6個月定期專科檢查，除醫生觸診外，還必須視情況進行各種儀器的輔助檢查[7]。主要包括：①超聲檢查。可探查乳腺有無病變組織及病變組織的大小、密度、周圍血液流動等情況，能鑒別腫塊是囊性還是實性。②鉬靶攝片檢查。能在X線攝片中顯示出、乳暈、皮膚、皮下脂肪、導管、腺體及血管等不同組織的圖像，有利于發現早期、深部的微小乳腺癌病灶。③近紅外線檢查。當光線穿過時，因不同組織對光線的吸收程度不同，在熒屏上顯示的圖像也不同，在早期就能判斷腫塊的性質，是一種無創傷、方便、快捷的診斷方法。
總之，對于普查中發現的腫塊，即使已排除惡性腫瘤，為防止以后惡變的可能，也應建議其手術切除，術后隨訪。普查后明確診斷的乳腺癌患者應迅速住院，進行手術、放療、化療及去勢等綜合治療。
[參考文獻]
[1]蔣宏傳,游凱濤,王克友,等.Mammotone微創活檢系統在乳腺腫塊診斷中的應用[J].中華腫瘤雜志,2002,24(1):99.
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[3]徐兵河.乳腺癌[J].癌癥進展,2004,2(1):4.
[4]李天潢,黃受方.實用細針吸取細胞學[M].北京:科學技術出版社,2000:50-51.
[5]田新慶,王文珍.針吸細胞學檢查對乳腺癌術前診斷的價值[J].臨床腫瘤學雜志,2006,11(10):748.
[6]賀青卿.細針針吸細胞學診斷乳腺癌的臨床價值[J].中華普通外科雜志,2001,16(9):568.
1.1護理質量標準
護理部設立7個項目，包括護理文書質量、消毒隔離質量、病區管理質量、急救器材質量、護理安全管理質量、護理管理質量、基礎護理服務質量。控制檢查評分標準，每項檢查均達標為合格。
1.2進行全面質量控制
質控小組制定工作計劃，每月第一周進行質量自查，每名護士對照“質量標準”對自己的工作逐項進行自查、自評，找出存在的問題、不足，給予自我評價，結果據實錄入自查質控表中。對自查中出現的問題，找出原因，自行改正，為第二周的互查打基礎。護士長根據自查結果，布置下一步工作。
1.3每月第二周進行質量互查
各組根據質檢標準內容對全科人員進行檢查、評價，并將檢查結果據實錄入質控組檢查表中。檢查結束后將查出的問題匯總，記錄于質量檢查記錄本，將問題、整改措施錄入反饋表中，成績納入個人績效考核。
1.4評價方法
終末質量評價，護士長根據匯總情況，有針對性地進行工作布置、檢查；不定時檢查各質控小組工作質量，并翻看檢查記錄，檢查護士是否及時改進，科內每月進行患者滿意度調查，召開護理質量分析會，由組長在會上進行反饋，及時研究、分析、解決檢查中發現的問題，提出整改意見，限期整改。整改后上報護理部，護理部進行二次檢查，并每季度進行一次綜合講評。
2實施效果
經過成立質控小組，對護理工作的薄弱環節進行控制，加強了護理質量管理，患者滿意度有明顯提升，通過自查，激發了護士的工作積極性，提升了護士的自我價值感和社會責任感。
3討論
1)全員參與是現代管理的重要象征，是一種高效的管理模式，它的應用令許多企業快速發展。護士長應對護士實行以人為本的護理管理，注重人與事相宜，達到人、事能效最大化，使每位護士的潛能在科室工作中最大限度地發揮。
2)檢查的過程也是學習、自我提升的過程。質控小組成員均是臨床一線護士，既是檢查者又是被檢查者，更容易發現護理工作中的不足，每位護士都清楚自己、他人存在的問題，有利于相互學習、取長補短，共同把關，確保工作質量，避免和杜絕了護理缺陷及差錯事故的發生，保證了護理安全。
3)通過科室自查，護士與患者溝通、交流的時間增多了，更充分地了解病人的病情變化，為治療提供了信息，更好地為病人服務，使患者滿意度也有了進一步提高，同時拉近了護患關系，使患者更加理解護士、配合工作。
4)通過檢查結果統計，明確了護理工作中現存的問題，對存在的問題逐一歸類，進行統一學習和補課，持續改進。
5)通過質量自查工作，增強了護士的責任心，提高了全員管理意識。護士由過去被動接受檢查變為個人“主動達標”，質量意識增強了，返工現象減少了，工作效率也提高了。
6)自查工作與責任制護理互相促進，采取“我的病人我負責”的方式，提高了患者對健康教育的知曉度，通過自查、互查，了解是否根據病人的情況給予了相應的護理、宣教和指導，使病人熟悉“我的護士”，也有利于護士掌握“我的病人情況”。
7)展現了護士的工作姿態，體現了護士的自身價值。通過自我、相互評價及患者的肯定，更加了解了患者的需求，明確了護理工作的意義，激勵了護士積極參加培訓，掌握新知識、新技術的自覺性，更加愛崗敬業。
同志們：
根據學院黨委統一的安排，今天我們支部全體黨員在這里召開省委巡視反饋意見整改落實專題組織生活會。
為開好這次專題組織生活會，支部提前做了充分的準備。24日精心組織黨員開展了相關黨內知識的學習活動，對支部黨員情況進行了徹底摸排，并于25至26日開展了談心談話活動，征求黨內外群眾對黨支部和支部班子成員意見，黨員之家互相意見。在此基礎上，撰寫對照檢查材料和發言提綱。支委會再次開會，確定了此次會議的時間、主題及參會人員。這些工作都為開好今天的會議打下了扎實的基礎。
這次會議共安排半天的時間。會議的主題為“省委巡視反饋意見整改落實”。會議的議程主要有五項：
一是由我通報征求意見情況。
二是由我代表支部班子作對照檢查。
三是全體逐一開展對照檢查，開展批評與自我批評。
四是集體研究問題整改，列出整改清單。
下面依次進行。
現在，進行第一項議程，由我通報征求意見情況。本次下發《 XX征求意見表》8份，收回8份，通過歸納整理，總結如下……
（通報完畢）。
下面，進行第二項議程，由我代表支部班子作對照檢查。
（對照檢查材料根據上級下發的通知要求撰寫，一般包括支部基本情況、支部年度工作開展情況、存在的問題及原因分析、解決問題的主要措施等幾個方面）。
(見學工黨支部對照檢查材料)
下面，會議進行第三項議程，支部黨員逐一開展對照檢查，開展批評與自我批評。
首先，由我做對照檢查：（內容見XXX對照檢查材料）
我的對照檢查完畢，請與會黨員針對我的問題開展批評，我一定虛心接受，謝謝！
……
大家對我提出了許多寶貴意見，我表示衷心的感謝，并虛心接受大家的批評教育，今后我一定發揚成績，改正缺點，彌補自身的不足，為學院發展再立新功。
下面，請組織委員XXX同志作對照檢查：……
XXX同志對照檢查完畢，請與會黨員對XXX同志開展批評。
……
請XXX同志表態：……
接下來，請宣傳委員XXX作對照檢查：……
XXX同志對照檢查完畢，請與會黨員對XXX同志開展批評。
……
請XXX同志表態：……
下面請XXX、XX、XXX、XX、XXXX同志作表態發言
……
對照檢查完畢，請與會黨員對XXX同志開展批評。
……
請XXX同志表態：……
對照檢查完畢，請與會黨員對XXX同志開展批評。
……
請XXX同志表態：……
對照檢查完畢，請與會黨員對XXX同志開展批評。
……
請XXX同志表態：……
（要詳細記錄班子成員之間的相互批評與自我批評）。
下面，進行第四項議程，由集體研究問題整改，列出整改清單。
晃眼間，我在紀檢部工作了快兩年了。紀檢部是一個剛成立不久的部門，猶如一棵幼苗，需要我們不斷地灌溉、呵護。我倍感榮幸，能加入紀檢部，陪伴著紀檢部一步一腳印地走過來，一起經歷陽光、風雨。不斷地成長壯大。
在上級領導的關心支持下，紀檢部秉著“自我教育、自我管理、自我服務”的宗旨，不斷完善自己的工作制度、擴展學風建設的職能。努力為同學們營造一個良好的生活、學習環境。
在紀檢部工作的期間里，我付出很多，同時收獲的更多。
在紀檢部中，我懂得了責任為何物。記得有人說過：“責任勝于能力，沒有做不好的工作，只有不負責任的人。要清醒地意識到自己的責任，并勇敢地扛起它，有的責任擔當起來很難，有的卻很容易，無論難還是易，不在于工作的類別，而在于做事的人。只要你想、你愿意，你就會做得很好。”拒絕借口，勇于負責。是我對自己的態度。做部委期間，我努力完成自己的本職工作，積極、主動協助部長開展工作，不斷提高自己的綜合素質。
擔任紀檢部部長后，我更明白自己的職責。我有責任更好地開展部門放入工作。更好地關心部委的成長。但是，我也有做得不好的地方，如：未能及時了解部委的想法。其次是，要律人先要律己。大學生活不是隨心所欲，在日常生活中要學會自律。
紀檢部的工作主要是晚修檢查、用電安全檢查、處理違規情況、學風檢查等等，都是一些比較貼近同學們的學習、生活。目的是提高同學們自我管理，自我教育。工作雖少，但比較繁瑣而又需要耐心。作為紀檢部的干事，每周不定時掛著工作牌出現在各班晚修教室的門窗口檢查晚修，不定時安排人員到宿舍宣傳安全用電……做好每項常規工作，會收獲意想不到的東西。老師一個肯定的點頭、同學們一個支持的微笑。那時候便會覺得再辛苦也是值得。
紀檢部是一個溫暖溫馨的大家庭，有時候，工作會跟自己的學習、生活起沖突，但這時自己不是孤立無援的，部門其他同事都會熱心的幫助自己，協助好自己開展工作。
當然，在擔任學生干部的同時，也面臨著各種困難。師兄曾經教導過我，要化壓力為動力，要不斷地對自己自我總結，及時找出自己的不足之處加以改進。
紀檢部是一個育人的地方，在這里，我學會了何謂責任、培養自己的耐心、學會如何在團隊中和同事共事，領悟到自我總結的重要性。積累到不少經驗，我以紀檢部為榮，為自己是紀檢部的一份子感到自豪。
關鍵詞：安全意識 安全文化 安全管理
隨著改革開放的深入和經濟的迅速發展，安全生產已經越來越受到各企業的重視，“安全生產”是企業一切生產活動的先決條件，是企業“以人為本”的重要體現。目前，企業各項安全生產活動的開展的目的都是由“要我安全”向“我要安全”、“我會安全”、“我能保證安全”轉變。如何才能實現企業全員安全意識的轉變呢？我認為必須從培養員工的自我安全意識入手，只有全員自我安全意識得到加強，才能從根本上解決人的不安全行為。人的自我安全意識需要不斷規范行為養成，現就如何加強員工的自我安全意識談談一些看法：
一、自我安全意識的內涵、實現途徑和目的
自我安全就是員工在生產過程中排除外界影響，通過主體的自我意識，始終自覺運用自身安全業務、技術技能，保證自身全過程安全生產的一種工作狀態。無論管理是嚴是松、監督是強是弱、環境是優是劣，是單獨工作還是集體作業，都能自覺根據自身情況和現場實際，采取自我保護措施。
實現自我安全要做到五個必須：一是必須牢固樹立“安全第一、預防為主”的思想。二是必須不斷加強安全業務知識學習。三是必須不斷加強業務技能訓練。四是必須按章作業、按程序操作。五是必須自覺服從安全管理、自覺接受監督檢查。
自我安全的目的就是做到“三不傷害”（不傷害自己、不傷害他人、不被他人傷害）。
培養員工自我安全意識是事關企業、事關家庭幸福、事關和諧穩定的核心工作，可以減少人的不安全行為，實現自身安全，為保證家庭幸福和諧創造條件；可以使企業不受安全事故的影響，能夠集中精力抓發展，為保證企業發展的和諧奠定基礎；可以減少社會對企業安全狀況的擔心，提升企業的外部形象和市場競爭能力，保證有一個良好的外部環境。因此，只要每一名員工都能做好自我安全，就能夠把構建和諧社會不斷推向深入，也就一定能夠實現企業做大做強的目標。
二、培養員工自我安全意識的主要手段
培養員工的自我安全意識需要一個長期漫長的過程，要以增強員工的自我安全管理能力為動力，著重從引導、業務培訓、監督檢查三個方面入手，逐步培養員工爭做我要安全、我會安全、我能保證安全的行為。
1．加強對員工自我安全意識的教育引導，使廣大員工對自我安全有一個清醒的認識，人人知道應該如何做、不能怎么做，逐步形成一種自我安全的良好習慣。教育引導要突出以下兩個方面：一是抓好警示教育：要通過一些典型案例，或者本單位、班組、個人因缺乏自我安全造成事故，通過板報、企業媒體等宣傳載體，讓職工從思想上有一個警示。二是抓好典型教育：選擇在自我安全上正反兩方面的典型人物“現身說法”，讓他們講自己的經驗、教訓，增強教育的效果。
2．實現員工的自我安全，不僅要使員工從思想上有一個認識，還要從業務上提高能力，使員工們做到不僅想安全，而且會安全。提高業務能力，要強化培訓，嚴格考核制度。一是抓好日常學習。充分利用企業、班組組織的安全活動，加強安全業務技能學習，特別是針對本單位現場的特點，有針對性地學習如何應對現場危險因素，熟練掌握危險辨識控制對策。二是做好對員工安全教育培訓工作，建立激勵機制，提高培訓質量。三是抓好技能競賽活動。要運用好技能競賽這一有效載體，通過廣泛發動、物質激勵等手段，提高全體員工參與的積極性和主動性，增強每一名員工的業務技能。
3．強化有效監督檢查，離開了監督檢查，人的自覺性就不能做到持之以恒。要自覺做到自我安全必須有強有力的外力支撐，否則，自覺的行動在一定范圍內就會出現偏差，甚至在某一特定的環境中會完全改變。培養員工的自我安全意識還必須強化監督檢查。對自我安全意識差、違章違紀現象，要堅決予以制止，發現一次就按規定處罰一次，不能礙于情面而“下不為例”，決不能因為沒有造成事故而姑息遷就。
三、培養員工自我安全意識應把握的問題
培養員工自我安全意識必須提煉一套具有本單位特色的核心安全文化理念。培養員工的自我安全意識，應當根據員工文化層次、閱歷能力等方面的特點，提煉一套易懂、易記，能被大家所接受的核心安全文化理念，通過核心安全理念的培育，利用多種形式不斷強化全體員工對核心安全理念的認識，達到提高全員自我安全意識的目的。
培養員工自我安全意識必須做到持之以恒。做任何事情都需要有持之以恒的態度，特別是自我安全意識的培養，更需要通過長期、艱苦的努力才能達到。
培養員工自我安全意識必須做到齊抓共管。員工自我安全意識的培養是一項系統性工程，需要各個部門、多種形式、方方面面的工作共同來完成。既要有強有力的思想工作來引導，也要有行政處罰手段作輔助，兩者缺一不可。它需要黨政工團齊抓共管，需要每一名職工、家屬的廣泛參與，只有這樣，才能真正培養起全體員工的自我安全意識，形成安全生產堅不可摧的防線。
