時間：2023-06-04 10:47:43
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇一個初中生的人生規劃，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
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大家好!
今天我國旗下講話的題目是《放飛理想，規劃人生》。
省教育廳決定在本學年度起在全省所有中小學開展“初中生人生規劃”專題教育。人生規劃是指一個人根據社會發展的需要和個人發展的志向，對自己未來發展的道路做出一種預先的策劃與設計。人生規劃包括職業規劃和學習規劃。初中階段是我們形成價值觀、人生觀的關鍵時期，開展“初中生人生規劃”，使我們能了解社會發展與個人發展的關系，能讓我們正確認識自己，學習科學，合理規劃自己的人生發展，引導我們學習適應社會發展變化。在人生的不同階段、不同境遇能做出最適合自己的決定。
同學們，我們許多同學雖然都有自己的人生理想，但都沒有意識到如何去完成自己的人生理想，對當前社會發展的需求、社會職業以及自己的興趣特長不了解，甚至有許多同學學習的動力不足，面對學習壓力選擇的是逃避甚至輟學，沒有認識到讀高中或中等職業學校就是個人發展的最好途徑，真正的讓知識改變命運，是增強個人和家庭的可持續發展能力。如何規劃我們的人生，確定人生目標，學校也將根據上級的要求，在初二、初三開展一系列的初中生人生規劃的專題教育，讓我們能夠更加理性地認識自己，對自己將來要從事的職業或是繼續求學進行理性選擇，蕭伯納有一句名言：“明白事理的人自己適應世界，不明白事理的人硬想使世界適應自己”，人生就是在這種不適應中，調整適應，發展適應的長河中前進的。在人生的每一個漂流中，可能會遠離我們的人生目標。問題在于，我們應該學會在遠離目標的時候，去創造條件，接近目標。
同學們，你們將來干什么？成為怎樣的人？就取決于現在干什么？是一個怎樣的學生。主動權牢牢掌握在你自己的手里。我相信奮斗而成功的人生正是你們所想要的，因為這樣的人生才有意義、有價值。初中階段是人生中最絢麗的年齡，大家一定要抓住機遇，放飛理想,規劃人生,立志苦讀,自強不息。所有老師和家長都在為你們加油，期待著你們成功！
謝謝大家!
>>《放飛理想 規劃人生 國旗下講話》
一、初中生責任感弱化原因分析
有些人在形容現代青少年時,稱之為“垮掉的一代”,原因之一就在于現代的青少年責任感弱化。曾有一個調查顯示,初中生在價值觀取向中傾向于重個體和家庭、輕國家和社會,社會責任感相對淡化,并且在自覺性方面表現出明顯的“跟風”傾向,容易受環境和他人！的影響;在社會公德建設和社會責任感形成方面缺乏主人翁意識和責任意識,面對不負責任行為和習慣選擇的是獨善其身、默不作聲。之所以會出現這種狀況,主要原因在于以下幾個方面:
(一)初中生生理與心理處于劇烈變化階段,三觀尚未養成。
初中階段正是一個青少年世界觀、人生觀和價值觀形成的關鍵時期,情感上還不夠成熟和穩定,容易受外界環境的影響,情緒波動較大,對一些社會現象和社會思潮缺乏足夠的辨析能力和理解能力,在世界觀、人生觀和價值觀形成過程中容易出現偏頗,甚至誤入歧途。此外,理想或者目標相對單一,導致對社會責任感認識不足。
(二)家庭教育存在誤區,影響了初中生責任感的養成
隨著社會經濟的不斷發展,很多家庭的生活水平都有了一定的發展,家里有家庭教師,去學校有專門的車接車送,孩子在家從來不干家務,同時現在的家長都在向“事不關己,高高掛起”的心態轉變,或許是閱歷多了,或許是覺得沒有意義。但是這些小小的言語,都在孩子的心理有了定義,同時少了一份關愛他人的心。
(三)學校教育存在偏差,忽視了對學生責任感的培養
在強大的應試教育的影響了,重智育不重德育仍在大部分初中學校占據重要地位。智育被擺在了最主要和突出的位置被無限制地放大,其余的則只是蜻蜓點水般的涉及。此外,教育內容和方式方法與學生心理和實際生活嚴重脫節。目前學校對學生道德信念、道德情感的培養,包括對學生社會責任感的教育主要采取的還是“填鴨式”的理論說教和灌輸式教育,顯得“假、大、空”,無形中加大了學生的心理壓力。
二、初中歷史教育與學生責任感培養的關系
(一)培養學生責任感是初中歷史教育的目標
中學歷史課程標準明確指出:歷史課程目標是“通過歷史教學,使學生能初步運用唯物史觀對社會歷史進行觀察與思考,逐步形成正確的歷史意識;對學生進行國情教育和愛國主義教育、維護民族團結和祖國統一的教育,使學生繼承和發揚中華民族的優秀文化傳統,樹立民族的自尊心和自信心,具有建設中國特色的社會主義的堅定信念和改革開放、振興中華的使命感;引導學生形成正確的國際意識,培養積極參與國際活動和國際競爭意識;使學生繼承人類的傳統美德,初步形成正確的道德觀、人生觀和價值觀,形成健全的人格,具有符合社會發展需要的公民意識和人文素養”。
(二)初中歷史教育是學生責任感培養的重要載體
歷史是一去不復返的,想要時光倒流,回到過去是不可能的。但是,人們借助有效的情境再觀,也能獲得身臨其境的感受和體驗。就是教師在歷史的教學課程中,通過創設情境,讓學生的感官和思維進入歷史情境當中去,經歷歷史,獲得自己的認識和感受。體驗認識歷史知識的過程。新課程明確將“過程與方法”,“情感、態度與價值觀”作為教學目標,在課程標準中設置了許多有操作性的活動建議,在教材中設置了若干活動探究課,提倡教學形式的多樣化,其出發點就是在于拋棄陳舊落后的教育教學理念,提倡既要關注學生學習的過程,也要看重學習的結果,注重學生情感態度與價值觀的教育,通過學生參與教學活動,從而潛移默化地培養學生的價值觀、人生觀和世界觀,引導學生形成正確的價值取向,激發學生的愛國熱情,使他們具有一定的社會責任感,并樹立遠大的理想,學生也有了正確的人生抉擇。
三、在歷史初中歷史教育中培養學生責任感
(一)加強對學生的國情教育
有人說:“中小學生就像籠中的鳥,對外界的時事政治一概不通”。初中生不像大學生那樣自由分配時間,要在一定程度上受制于學校的時間管理,每天大部分的時間在學校,有些學校是封閉式的,這樣阻礙了學生對外界事物的了解,造成初中生對國家政治的不了解以及愛國思想的弱化。作為歷史課程,就應該加入國情教育,這樣不僅有利于學生對國家的了解,同時增進了與社會的聯系。對學生進行國情教育,就是讓學生知道中國的歷史、現狀和社會發展趨勢,以及本國家與其他國家之間的關系變化。所以我們的教師一定要從學生的長遠 規劃考慮,樹立遠大的教育觀,在傳授歷史知識的同時,更要重視當今國情教育的滲透。這就要求教師要擴大自己的知識儲量,不僅要向學生講述課本知識,還應該聯系當今世界,議古論今,加強學生的國情教育。
(二)開展社會實踐活動
當代初中生社會責任感缺失的一個重要的原因就是參加社會實踐活動太少,這不僅不利于學生理論知識的理解和深化,更重要的是讓學生和社會之間存在一定的距離。新課程不斷地在倡導要加強對學生實踐能力和創新能力的培養,尤其是綜合實踐活動課程的設置更是增進學校與社會的密切聯系,在這個過程中培養學生的愛國主義精神,形成社會責任感,加強德育的針對性和實效性。德育靠踐行,德育靠體驗。“社會實踐的最大作用在于幫助受教育者在受教育過程中,將接受的信息同一定的社會實踐相比較,并作出選擇。正確的社會實踐活動能夠幫助人們作出正確的選擇”。新課程提倡的研究性學習活動、主體德育活動、社會實踐活動是歷史課程在實施過程中最重要的途徑。教師可以組織學生開展各種類型的實踐活動,如參觀歷史紀念館、組織學生獻愛心等,從而培養學生的責任感。
參考文獻:
關鍵字：留守初中生； 生涯教育
【中圖分類號】G426【文獻標識碼】 【文章編號】
“培養什么樣的人？如何培養人？”一直是基礎教育需面對的核心問題。教育如何適應社會發展的需要也一直困擾著我們。生涯教育為我們找到了突破口，為教育改革的發展注入了新活力。而我國的生涯教育起步晚，雖然在中心城市中小學已逐步開展，但在廣大的城鎮和農村中學，生涯教育依然空白。對日益增多的農村留守學生進行生涯教育能夠培養該群體的自信心，讓他們明確自己的優勢，知道明天能做什么，今天該做什么，提高其就業和創業能力。
1、生涯教育的內涵
生涯，career，常指人生的發展道路，是一個統整的詞，包含個人一生全部的教育活動，外延極廣。廣義地說，學校的整體教育活動都屬于生涯教育的范圍，是終生教育；狹義地說，生涯教育又可看成是學校內實施的，以達成個體生涯發展為目的的教育手段i。
很多人不理解生涯教育與職業教育的區別，認為有了職業教育，生涯教育完全是多余的。國際教育標準分類法中指出：職業教育主要為引導學生掌握在某一特定的職業或行業或某類職業或行業中從業所需的實際技能、知識和認識而設計的教育， 完成這類課程之后可以獲得所在國的主管當局認可的在勞務市場上從業的資格。ii可見，職業教育是一種內容較窄的微觀教育。而生涯教育涵蓋了職業教育，是融合了微觀與宏觀的全民的教育。其核心是培養學生的綜合素質，不僅涉及職業技能，還有職業能力和方向、生活目標？興趣等多方面的教育。它貫穿于人的一生，要求從幼兒至成人的整個教育過程中，都要將傳授知識與學生將來的工作和生存方式相結合；把學校教育和成“人”教育結合起來；各個階段有其特定的內容，任何一個環節都不可或缺？無可替代。
2、留守初中生生涯教育的必要性
2.1避免就業及升學的盲目性；明確目標，促進學習
留守學生是近來社會、政府、媒體從教育角度關注較多的群體，只要城鄉二元社會存在，留守學生的教育問題將依然延續。當今城鎮化背景下，隨著外出務工人員生活水平的提高，家長傾向把留守學生送入城鎮學校就讀。而由于分數和戶口的原因，他們只能進入門檻較低的私立學校。因為基礎較弱，很多留守學生成績并不優異。在以升學為指揮棒的氛圍下不受老師關注，難免生出厭學情緒。逐漸產生隨父母到大城市打工的意向。而對將要從事什么職業一無所知。簡單地認為在城市生活月入千元已經足夠。而家長由于認識水平不高，無法對孩子進行職業選擇和規劃方面的指導，在大學畢業也不一定找到好工作的認知下，任孩子自由發展。出現了所謂的“二代農民工”。由于文化水平低，他們只能從事低技術？低收入的職業。因為沒有受過生涯教育，人生規劃無從談起。即使部分留守初中生升入高中，也因學校缺乏必要的生涯教育，無法對未來做出合理的規劃，以致于盲目選擇專業，畢業時面臨困惑與失落。導致“學習無動力，升學無意識，就業無目的，人生無意義。”從長遠看，對留守初中生進行生涯教育，能開拓農村學生的視野，幫助學生認識自我，明確人生方向，樹立“為自己的未來而學習”的信念，增強學習的主動性和自覺性；同時使學生在人生發展的轉換及未來社會變遷的過程中能夠很好地適應和調整，這對社會和個人都有極大的價值和意義。
2.2有利于形成正確的職業意識，培養職業選擇能力
受傳統觀念影響，多數人都以跳出龍門走向城市為信條。城鎮及鄉村基礎教育也以學歷教育為目的，而沒有建立在當地經濟以及生產、生活的發展和特點上，導致經濟能力薄弱的學困生不愿接受職業教育就外出打工。在發達國家，生涯輔導和教育始于幼兒園，這種教育以簡單、直接和引導的方式在兒童心里樹立了一個職業理想，在潛移默化中使孩子的生活目標和職業理想逐漸清晰、明確。因此，從基礎教育階段開設生涯發展課程，能夠培養學生認識自我、發現自己的特長及興趣愛好、發揮潛能、尋求個人發展形成正確的潛意識。對不能繼續升學的學生有益：生涯教育傳授的有關職業類型、職業意義、職業所需的資格與能力知識能幫助學生順利過渡、成功就業。并為未來的生涯發展和終身學習做好準備，以適應迅速變化的社會。對能夠繼續升學的學生，同樣有職業生涯選擇及相關學業準備的重要指導作用。教會他們了解自己的實力和優勢，圍繞未來職業發展的方向有計劃？有針對性地學習，合理選擇專業，做好人生職業規劃的第一步。
3、留守初中生生涯教育的舉措
開展留守初中生的生涯教育是一項復雜又艱巨的工作，最重要的是發揮學校的主陣地作用，而社會也要提供資金？法律和制度保障，把學校、家庭和社會各界緊密結合起來，樹立生涯教育意識，拓展生涯教育的方式和渠道。
3.1學校方面
首先，把生涯教育納入課程計劃，制定生涯教育的教學體系。生涯教育課程的目標側重激發學生的職業興趣理想。幫助學生了解社會上各種工種的性質，向學生介紹生涯與人生、職業與社會的基本理念，培育學生進行生涯規劃的意識與能力。同時，加大對留守學生家長的生涯培訓，運用專題教學法進行家長和學生一體的職業生涯教育。生涯教育課程宜分年級采用多種方式如：講授法，討論法，演示法，情景教學法等靈活教學。學校應充分發掘地方資源，邀請社會人士參與生涯教學。例如：聘請當地知名企業家來校演講，邀請中等和高等職業學校教師來校宣傳職業學校的狀況等。除了單獨開設生涯教育課程，還可以在學科教學中滲透生涯教育。把職業觀、職業素養及相關知識有計劃、按步驟地滲入學科教學中。教師在教學中需善于挖掘蘊藏在學科教材中豐富的生涯教育素材，努力創設生涯教育情境，進行適時的、靈活的、有機的滲透。
最重要的，組織學生參觀考察，參與社會實踐，建立職業信息資源庫和職業指導辦公室。生涯教育不能僅限于書本和課堂，學校要組織學生走出校門，走向社會。引領學生進入工廠、企事業及機關單位等職業領域進行實地的參觀和考察，近距離了解各行各業的現狀，體會各種工種的工作狀態，知道各個職業所需的資格和能力，為培養學生的創業精神奠定了基礎。留守學生的大部分時間是在學校度過的，所以學校的職責更為任重道遠。學校的生涯教育并不是要幫助學生選擇一個具體的職業，而重要的是提高學生的職業素養，培養學生的決策意識和自主解決問題的能力，幫助學生樹立正確的就業觀和價值觀，促進學生的職業社會化。
3.2家庭方面
影響人成長的環境因素無非就是學校、家庭和社會，而家庭占有很大的比重。大部分留守學生從小沒有正常的家庭生活，在父母一方的“單親”照顧或爺爺奶奶的寄養中長大。家長文化層次低，很難對學生的職業教育進行指導。而父母作為孩子的啟蒙老師，其教育方式和家庭氛圍起著重要作用。在外務工的父母應盡可能增加與孩子和學校的溝通與聯系，正確認識孩子的成長軌跡，提高自身素質的同時，及時調理自己的教育方法；轉變教育方式；滿足孩子發展的需要；注重培養孩子的興趣、愛好；關注孩子性格的發展；指導、教育和幫助孩子規劃生涯發展。良好的家庭教育能給學校教育帶來極大的幫助，更加夯實學校生涯教育的基礎。
3.3社會方面
轉變社會觀念，加強宣傳和師資培養。由于知識本位和精英教育的影響，社會上重知輕行的觀念一直存在，我國還沒有形成科學的職業觀和人才觀。單一的評價標準使我們忽視了人的差異性。因而，樹立正確的人才觀是生涯教育能夠推行的認知基礎。教育不能只為選拔和培養精英服務，而要以提升國民素質，使受教育者成“人”為目標，才能最終實施人才強國戰略。因此，必須加強宣傳，取得社會各界的支持和配合。尤其加大對家長的宣傳和教育，讓家長廣泛和深入地了解職業生涯教育的作用和意義。建設強有力的師資隊伍也是當務之急。可以采取多種方式，如在有條件的師范學校開設生涯教育專業；選派人員去國外接受培訓；聘請專家對準備從事生涯教育管理與實踐工作的人員及在職各科教師培訓。
提供生涯教育相應的政策支持與資金保障。政府部門應給予學校足夠的政策支持和資金保障，并設立專門機構負責生涯教育的管理和實施。責成教育部門，勞動部門、產業部門、專家學者和企業界人士成立生涯指導委員會，探討相關配套體系的設立，研究教學大綱和課程內容的設置，建立本土化的生涯學科。政府監督和督促各企事業單位為學生實踐和體驗各種職業提供便利條件，通過校企合作為學生提供參觀和實習機會。規定生涯教育的資金籌措方案和落實措施，加緊社會職業信息系統的建設和完善。
參考文獻：
馮玉冰（寧波慈溪范市中學）
金怡雯（麗水青田二中）
李紫欣（臺州黃巖澄江中學）
吳禹豪（溫州樂清柳市六中）
包希隆（溫州樂清樂成實驗中學）
倪禾木（溫州樂清國際外國語學校）
俞 兒（杭州十五中）
金行健（杭州十五中）
于 暄（杭州十五中）
金玲琳（杭州十五中）
生涯導師
鐘峰華，杭州高級中學生涯規劃課教師，國家生涯規劃師。
田潤，網易公司北京地區招聘官，人力資源管理師。
馮玉冰：我是未來著名的藝術家兼歌手；我是活潑開朗但時而憂郁的小孩；我是未來著名的企業家；我是上得廳堂下得廚房的好女子；我是表面冷漠、內心熾熱的少女。
金行健：我是特種兵；
我是狼；我是癌病毒；
我是王；我是仙人掌。
包希隆：我是想做什么事就一定會做的人；我是喜歡電子產品的人；我是想要成為名人的人；我是A型血；我是射手座。
倪禾木：我是一個膽小懦弱的人；我是一個人緣超好的人；我是一個想要當男生的女生；我是一個喜歡吃巧克力的人；我是一個想成為小四郭敬明那樣的人。
李紫欣：我是一個未成熟的孩子；我是一個幼稚的旅行者；我是一個懵懂的少女；我是一個癡迷的讀者；我是一個平凡的人。
吳禹豪：我是心思縝密、注重細節的人；我是時而冷漠、時而熱情的人；我是數學愛好者；我是不追求流行卻又多少有些了解時尚的人；我是乒乓球好手。
金怡雯：我是十三億分之一，獨特的一；我是眾多學生中的一員；我是擁有思維的一個附庸；我是居里夫人的崇拜者；我是哈密瓜。
這是一個看上去既簡單又深奧的問題，作為一個獨特而復雜的人，現在你可以用“我是 ”這種填空的方式，寫出5種答案，以此表達你對自己的認識。
金玲琳：我是金玲琳；我是女的；我是初中生；我是杭十五中的學生；我是少先隊員。
俞 兒：我是拖延癥患者；我是內心漢子的女生；我是一名普通的初中生；我是一名舞者；我是一名少先隊員。
于 暄：我是蒙古利亞人；我是哺乳動物；我是學生；我是一個初二學生；我是中華人民共和國公民。
關鍵詞：團體；職業生涯輔導；初中生
教育部基礎教育課程教材發展中心副主任曹志祥認為大學生能不能找到合適的工作，應該工作做在前面，如果初、高中課程涉及職業生涯教育的內容，我們各部門的壓力可能不會像現在這樣大。
國內首位將職業規劃指導引入到中學課堂的北京人大附中專職職業規劃師、北京前方導航教育公司首席專家吳志蘭女士認為：“一種觀念的轉變，可以改變孩子的一生。”倘若在初中階段就引導孩子對興趣、氣質、能力等方面進行初步了解，進一步認知和探索自己未來想從事的職業和該職業所需要的專業知識技能儲備，解決大學畢業后的擇業和就業問題就會容易很多。
在我國，孩子們一般是在十二、三歲開始上初中，到十四、五歲初中畢業。處于自我獨立意識增強心理斷乳期的初中階段是人生發展鏈條中極為關鍵的環節，具有承上啟下的重要作用根據初中生的身心發展特點，滿足他們對職業世界探索需求，引導他們認清自我，培養對待學習和工作的主動意識，掌握搜集整合篩選評估所獲得資料的方法，了解社會市場對職業需求變化，對外在環境與工作世界有更深刻的認識，為初中畢業后馬上就業或者升入高一級學校做好積極的準備，必將成為初中階段職業生涯發展教育的要務。
目前對學生進行職業生涯規劃教育在中小學教育過程中是被忽略的。很多包括一些教師也認為讀出好成績是頭等大事，選擇職業是大學畢業之后的事情，過早地涉獵職業的事情耽誤孩子學習，在中小學就關注職業方面的教育未免早了點。教育主管部門并沒有制定一個完整的法規和系統要求滿足中小學生早期職業認知的需求，更不要提及指導學生進行未來職業規劃的具體標準。近些年一些南方沿海地區在普通中學開設職業生涯指導課程，但大多數學校仍都處在初步探索階段。
職業成熟度是個人職業發展狀況與其職業發展階段需相互對應，處在探索階段的初中生職業成熟度將會包括職業決策知識和職業決策態度兩個方面。職業成熟度是一個動態的與“心理成熟度”和“個人準備程度”密切相關的概念。職業生涯輔導是建立在舒伯的生涯發展理論基礎之上，引導學生對自身的特點優勢、興趣、潛能進行探索，積極主動地確立適合自己的職業發展目標，對未來人生及其職業有清晰的認識，制定科學合理的職業生涯規劃，根據規劃更好地安排今后的學習和生活。
1.研究對象
黑龍江省七臺河市金河學校初中三年級學生。研究對象入選標準：（1）職業成熟度分數低于平均分一個標準差，身體健康，有進行職業生涯決策愿望者；（2）能主動和他人交流、愿意將一些感受同他人分享者；（3）能夠按時參加每次團體活動。研究對象的排除標準有：（1）性格內向不愿同其他成員分享交流者；（2）不能保證足夠時間參與者；（3）不愿意尊從活動安排者。經過面談篩選初三男女各12名學生參加，將入選學生按班級分層隨機分為實驗組和對照組各12人。
2.研究干預階段
2.1確定團體輔導時間、地點和道具
每周二和周四下午最后兩節課，持續4周共8次輔導活動。地點選在金河學校五樓多媒體教室，后備場地為三樓小會議室。彩筆、學生胸卡、白紙、影音設備等。
2.2優化干預方案
干預人員系研究者本人，對教育學、團體心理學領域有廣泛的涉獵，具有中學教師資格證和國家二級心理咨詢師資格，有一定咨詢工作經驗，能夠準確掌握實驗倫理原則。干預主題在初步了解初中生職業成熟度況狀和與參加實驗的同學們的建立良好信任關系基礎上確定，確定研究目標通過八個主題開展職業生涯團體輔導活動，自編團體輔導方案——我們從這里起航！
2.3干預實施過程
本研究干預具體實施分為四個階段：評估期、介紹期、活動期、評價期。評估期：研究者真誠與學生進行溝通，傾聽參與實驗學生的講述，告之團體輔導活動的時間安排和地點，簽訂團體知情同意書。介紹期：將團體輔導的性質、活動方式、次數、結束時間告之學生，介紹個人職業生涯規劃的相關問題，與學生保持順暢溝通取得他們的支持認可與配合，此期在干預第一周完成。活動期：領導者營造一種愉悅、輕松的氣氛，使得團體活動有效運作，調動所有成員積極參與。評價期：使用《初中生職業成熟度》對對照組、實驗組實驗后測；通過與干預前調查數據比較來探討團體方案對提升職業成熟度的效果，同時為促使活動目標實現，在整個活動進行過程中進行及時反饋，干預結束后收集成員自我總結，干預結束兩個月后進行追蹤測試評估探討團體輔導干預持續效果。
3.研究評價階段
3.1實驗組成員團體輔導效果的評估分析
3.1.1實驗組前測、后測差異比較
對實驗組各個維度的前測值和后測值進行比較，發現實驗組在處理后獨立性、職業世界知識、職業決策態度與處理前有顯著差異，職業成熟總分、自信心、職業自我知識、職業決策知識指標與前測相比差異極顯著。
3.1.2實驗組與對照組前后測試差值比較
實驗組職業世界知識和職業決策知識以及自信心變化值與對照組存在顯著差異，其中主動性、獨立性、穩定性、職業自我知識和成熟度總分的變化值與對照組存在顯著差異。其中功利性和決策態度不存在顯著差異。說明職業生涯團體輔導對于提高初中生職業成熟度效果較為明顯。
3.1.3討論
實驗組職業世界知識和職業決策知識和自信心變化值與控制組存在顯著差異，其中主動性、獨立性、穩定性、職業自我知識和成熟度總分的變化值與對照組存在顯著差異。可能的原因是：一方面，本次團體輔導的重點為接受悅納自我、增強自信、激發對職業生涯規劃意識，其中穿插職業生涯規劃相關知識講授和討論，成員對自己未來發展產生積極期待，初步制定職業生涯定向；另一方面，團體輔導活動中的信任溫暖的氛圍讓成員敞開心扉大膽探討解決問題辦法，還有快樂熱身運動和情境模仿促使學生全情投入活動中，活動感悟頗多，并能將活動中所學所悟運用到實際學習生活之中。而實驗組與對照組在“功利性和決策態度”兩個維度上前后測卻沒有顯著性差異，可能原因是功利性和決策態度受現實社會影響長期形成的，很難在短時間內改變。而我們只提供8周團體輔導，想在短時間內僅僅通過團體輔導途徑來改變其決策態度和功利性，是非常有難度的。
3.2.實驗組團體輔導活動中期評估結果與分析
團體成員對自我的表現都比較滿意，遵守團體的契約狀況良好。但仍有14.15%的報告未能注意自己對團體指導者的反應，29.67%的成員可能會標定自己和他人，51.78%的成員會詢問別人的問題和給予他們忠告。這些表現和他們的年齡特征分不開，因此會自然地帶入團體中。在第五次會面是通過和成員探討這些行為表現，在后續的活動中有較大改善。
3.3實驗組團體輔導活動結束效果評估分析
通過《團體咨詢效果評估表》中封閉式問題和開放式問題回答，我們可以看到職業成熟度有較大的提高。83.27%成員表示對職業生涯選擇更有信心，他們明確了到清晰奮斗目標和努力的方向，80%成員初步形成了暫定的職業生涯發展方向，其實初中生的興趣、能力、價值觀、人格等各個方面都還未定型，團體輔導真正能幫助他們的是激發職業生涯意識，拓寬職業世界的視野，培養進行職業生涯抉擇的能力，而形成真正的職業選擇只是次要的，目前也只是暫時的或者大方面的選擇，不可能具體細化，通過團體職業生涯輔導所有成員對自己的未來生涯發展都有了新的認識和更合理的抉擇。
3.4實驗組追蹤性評估結果與分析
對照組并沒一直處在自然學習狀態中，在取得對照組后測數據后，為對照組和未參加團體輔導的同學們提供了職業生涯規劃相關講座指導，所以在團體職業生涯輔導干預研究結束兩個月后，只對實驗組被試采用問卷調查進行了追蹤性評估。將實驗組后測數據與追蹤數據進行T檢驗未達到顯著水平，說明團體職業生涯輔導產生了長期效果，效果得到了維持。
3.5小結
無論在城市還是農村都存在著應試教育的指揮棒，初中生能否升到上一級學校學習是老師和家長最密切關注的，他們多數認為學生職業生涯規劃太早，職業選擇和初中生距離還很遙遠。職業價值觀、職業自信心、職業興趣等內部因素也是影響職業生涯發展的重要因素，而這些因素卻是關系到學生職業抉擇、未來規劃的重要因素，需要引起專業職業指導人員的關注。而職業生涯團體輔導不僅僅只針對初中學生，可應用到不同年級學生，重視學生早期職業觀念的培養，是一種行之有效的就業指導形式，職業生涯輔導再早也不為晚。
真誠和諧的團體氛圍有助于成員共同分享和思考，都處在職業生涯規劃的探索階段的成員們，希望對自我有更深度的了解同時也想借助外界的力量解決自己在職業規劃中的困惑，使自己更加成熟。
活動形式多樣，各種咨詢理論綜合應用，職業生涯團體是各種咨詢理論綜合應用的結果，比如接受以人為中心的人本理念的指導，營造真誠、和諧、信任、不評判的團體氛圍；職業生涯團體活動形式多樣，有活潑的熱身活動、個人思考、團體分享、集體討論、角色扮演等，多樣的活動可以有效彌補單純課程講授所帶來的被動和疲乏感，讓成員感到新奇，提升和維持成員參與團體的熱情和動機，達到良好的指導效果。
4.提高初中生職業成熟度的策略
4.1自我探索與自我提高
一方面可以在學校的指導下做一些自我探索性的測驗，對自己的氣質類型、興趣愛好、職業價值觀等有所認識，另一方面，積極參加學校組織的課外活動，發現和發展自己興趣愛好和特長。比如讓學生在一些校內部門團委、閱覽室、接待室等實習，體驗真實的工作情境；讓學生自己組織校園藝術節、演講比賽、讀書匯報會等活動，鍛煉學生的組織管理能力，促進職業生涯教育在中學校園內的深入開展。
4.2發揮學校的主導作用，多渠道開展職業生涯教育
初中階段，以探索和計劃為主，根據學生的年級特點與任務，促使他們對自我進行了解，以及對職業世界的認知和提高職業決策能力需要開設職業生涯規劃的特色發展課程，以班級或者小組為單位組織體驗活動，培養學生悅納自我的意識，增強自信心。學校可以創造良好的教育氛圍，如利用校園廣播、黑板報等大力宣傳職業生涯規劃方面的知識；推薦職業生涯方面書籍雜志或者電視節目引導學生掌握職業發展趨勢，了解未來想從事職業的相關技能要求，幫助學生根據自身興趣愛好特長等實際情況和社會現實環境因素相結合，為他們未來的職業選擇打下良好的基礎。充分發掘地方資源，邀請社會人士參與職業生涯教育。對職業生涯問題進行交流，還可以向孩子們介紹他們自己從事的職業，回答學生關心的職業問題，加深學生對各種職業的了解和對職業生涯設計意義的認識。學校有必要針對性地了解畢業生的心理狀況，開展集體心理輔導，及時提供職業生涯咨詢，同時加強抗挫折的教育，培養積極健康的求職心態。學校教育環境對學生的身心發展有重要的影響，是初中生職業成熟度的主要因素之一，如果學校開展以學生為本位開展職業生涯教育與輔導，不只是專業職業生涯輔導人員努力而是全體教職員工參與進來，為促進學生職業成熟做出更大的貢獻。
4.3家校合作，調動家長參與積極性
家長本身也可以在工作之余關注一些社會上的職業信息，有機會帶著孩子們參加一些社會實踐活動，拓寬孩子職業世界的認識范圍。學校組織學生進入實際職業場所比如工廠、企業、機關、社區等進行考察，提供更多機會讓學生了解各種工作的特質以及工作者角色，試探自己是否喜歡未來想從事的工作中工作者的狀態。實踐參觀讓學生進一步了解社會和生活，提高對工作世界的認識，增強就業、創業的意識。
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關鍵詞：初中學生；自主管理模式；自我管理制度
當前，就初中生這個群體而言，其在自主管理能力方面還需要提升，之所以存在該現象，這與過去實施的教學模式有重大關系。在過去，基本是處于教師教而學生被動學的這種局面，那么，如何對該教育方式進行調整，讓學生在學習活動中居于主動位置，并形成自主管理這種良好的局面呢？對此，班主任的積極引導就顯得尤為重要，即在班主任的帶動下，注重為全體學生創設適合其展示個人才華的平臺，進而實現對初中生個人能力的有效培養，且推動學生們之間的互相交流及互相學習，促使學生的自主能力獲得增強，進而實現自身的發展。
一、引導實現學生進行個人自我管理
1.學會管理好自己的目標。不管做什么事情，都需要有一定的目標，只有在既定的目標要求之下所采取的行動，才能具有實效性的，為此，在引導學生結合自身的實際情況進行自主管理時，需要先引導其樹立目標。如在開展“暢談理想及規劃人生”的主題班會中，就可以引導學生樹立遠大目標，幫助學生提升自信心，指導學生學會對自己的人生進行規劃，并為了實現該目標而不斷努力。
2.學會把自己的事情管理好。當設立目標之后，就會有相應的動力，而目標的制定，則是圍繞某件事情而進行的。而對于初中生而言，其本身就需要完成很多事情，在這種情況下，就需要其能分清主次，對于緊急且重要的事情，需要優先完成，教師在這方面需要給予學生相應的引導，讓其學會管理好自身的事情。
3.學會管理好自身的行為。隨著初中生年齡的不斷增大，其在自我意識方面開始日益成熟，在對個人生活方面的安排上，或者是關于人生、社會方面的解讀上，他們開始有自己的想法及見解，不希望再被父母所束縛，需要把自己的力量及才能展示出來。不過，需要注意的是，他們的情緒往往還不穩定，在自控能力方面也較差，在一些情況下甚至還會產生不良情緒，并引發不良后果。因此，需要教會學生，學會對自己的行為進行管理。
4.學會管理好自身的時間。在初中生的學習生活中，時間觀念是其中的重要組成部分，如何引導學生學會對時間進行管理，這方面的內容也非常重要。即使沒有老師的要求，或者沒有家長的督促，在這種情況下學生仍能做到高效利用時間，并安排好學習及娛樂的時間。
二、構建班干部負責制度
初中生還處于“愛動”的年齡階段，具有“能動性”這個天性，從學生的層面上來說，其希望在進行班級日常事務管理過程中，能獲得老師及同學的認可，并非常希望獲得展示自我的機會，希望老師能給自己這個機會。而在班集體中，形成這樣的局面，即每件事都安排有人去做，每個人都能做事，使得學生的班級意識獲得提升。對于班級的各項事物，則安排學生進行負責，為建設優秀班級做大貢獻。
1.進行班干部委員會的選拔。在關于班干部委員會的選拔上，需要兩種方式相結合，其中的一種為學生的毛遂自薦方式，另一種則為全體同學投票的方式。先安排全班同學進行報名，之后進行崗位競選演講，由其他同學進行打分，最后由綜合分數高的同學，成為班級干部隊伍的成員。通過該方式產生的班級干部在群眾基礎上較為厚實，并具有一定的威望，在帶領其他同學實現共同進步上的效果更為理想。
2.定期開展班干培訓活動。學生干部來自于學生，對開展班級管理工作較為有利，不過，需要注意的是，不管在管理方法上，還是在處理問題的策略選擇方面，均顯得較為稚嫩，為此，安排對其進行培訓就顯得尤為重要。在具體操作上，安排班干部統一參加級部會議培訓，該會議是每周一次，培訓對象是全體班委會成員，通過聽取報告從中吸取養分的方式，提升其班級管理的質量。而在班主任方面，則每周必須召開一次班委碰頭會，及時解決各種問題。
三、健全及完善自我管理制度
1.構建激勵機制，激活學生的自主管理積極性。從班主任的層面上來說，則要結合學生的實際情況建立激勵制度，通過該制度來激活學生進行自主管理的內在動機。具體來說，主要從以下這兩方面進行：第一，安排學生參與到管理之中，注重激活學生所具有的這種管理動力，進而使得學生在管理的過程中，能體驗到這種快樂及責任。第二，做到知人善用，盡可能地挖掘學生方面的潛能。在班級內，每一位學生都具有自身的特點，為此，班主任需要深入對學生進行了解，使得學生的優點及特長均獲得發揮。
2.建立小組管理機制。小組管理機制的設立，是實施小組評價機制非常重要的保障，與此同時，小組評價機制的存在，還是構建班級小組管理機制的重要證據支撐。根據全員參與的這個原則要求，在每一組中，各選出學、德育組長一名，之后，再由組長任命相應的組員，對小組的衛生以及紀律等事務進行管理，而在作業檢查方面，則直接在每組內進行學科小組長的設立，并定好各組的組規，要求每個組員都需要遵守，如果出現違規的現象，則會受到懲罰。總的來說，讓所有的同學都形成一個共同的理念，即“我以小組為榮、小組以我榮”，加強進行集體主義方面的教育，強調創設良好的學習氣氛。
作者:董慧儀 單位:廣東省東莞市橫瀝中學
參考文獻：
從1988年，國家教委《關于減輕小學生課業負擔過重問題的若干規定》，到2000年教育部發出的《關于在中小學減輕學生過重負擔的緊急通知》，再到2010年《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》對于學校減負的規劃。回顧“中國式減負”歷程，21世紀教育學院副院長熊丙奇認為“‘中國式減負’是減負形式主義。在學校減負的同時，校外卻在增負，甚至學生負擔更為沉重。在政府的禁令下，學校減負是容易的――上課時間減少、給學生布置作業減少，可這不是真正減輕學生負擔，而是減負‘鴕鳥政策’，把責任輕飄飄地推給家長和社會。”
的確，書包的減負只是一種形式的減負，短期內見效快，長期看卻是讓學生的壓力有增無減。著名教育家顧明遠先生曾經說過，沒有愛就沒有教育，沒有興趣就沒有學習。學生心理壓力過大，以致情緒郁悶、行為偏頗的情況之下是不會有良好的學習狀態的。
初中生壓力之下的極端表現：10%的學生至少考慮過一次自殺
今年1月23日，海南省海口市13歲的初中生小瑾，無意中偷聽到母親與班主任通話聊她學習有關的內容。于是她大喊一聲：“我再也不要上學了！”便摔門而去，來到附近一棟公寓15樓縱身跳下……
2月23日，站在房縣縣城西河河岸上，依然感到春寒料峭。如果不是3天前這里發生的一起自殺事件，西河水或許不會被基本放干。順順和鵬鵬兩名初中生失戀后相約自盡，留遺書稱為愛死值得……
每年，都有許多青少年自殺的新聞見諸報端。
溫州市共青團與市人大代表、政協委員及相關專家近期開展面對面活動，在座談中提出利于青少年健康成長的議案（建議）、提案等，以遞交市“兩會”討論、審議。其中，一份溫州市部分中學生心理健康抽樣調查報告，引起代表委員們的高度關注。抽樣調查顯示，約35%的初中生有抑郁情緒，表現為感到苦悶，感到前途無希望，經常責備自己，無精打采等，10%的學生至少考慮過一次自殺。
2007年，北京大學兒童青少年衛生研究所一份歷時3年多，涉及全國13個省的約1.5萬名學生的《中學生自殺現象調查分析報告》：中學生5個人中就有一個人曾經考慮過自殺，占樣本總數的20.4%，而為自殺做過計劃的占6.5%。與2002年該所的調查結果相比，學生的自殺意念、自殺計劃、自殺未遂等情況增長了幾個百分點。
去年，重慶10歲左右女童電梯里反復暴打同樓1歲男孩（據悉，她與被傷害男孩之前并不認識），并抱回家從25樓拋出，幸被大樹所阻，男孩全身多處骨折。據了解，這個女童只有十一、二歲，是一個在校的小學生。最令人恐懼的是事發后她竟然若無其事撒謊說是被其他人抱走了，還假裝幫忙找人。
今年，一條珠海一女中學生因與同學爭男友，被人在廁所里群毆的微博在網絡上引發關注。珠海警方表示，經調查事件的確是女生爭男友而起。珠海警方證實，該條微博反映一名女中學生被同學群毆情況屬實，經調查事件是因兩學生爭男友引發。據警方調查，2月6日15時許，受害人許某平因與15歲的黃某珍爭男朋友，帶4人欲在大虎公園教訓黃某珍，后黃某珍打電話通知朱某研等5人到場幫手，朱某研等人將其拖進廁所，分別用腳踢和手打方式毆打，期間朱某研讓同伴拍下毆打姿勢的照片。
初中生壓力山大的原因分析：家長期許過高成壓力的“罪魁禍首”
“初中學生的壓力最大。因為到了高中，學生的發展有了大致方向，而初中階段，面臨中考、想要考更好的高中。”杭十三中教育集團嘉綠苑中學心理咨詢站站長說，尤其是重點初中的學生，學習任務重，壓力大。
《全國教育質量監測浙江省情況分析》顯示，被抽樣的小學生每周用于課業總時間為36.7小時，比全國平均水平少1個小時。而被抽樣的初中生，每周花在學業上的總時間為53.8小時，以一周學習五天為單位進行計算，平均每天有10.76個小時用于學習，超出成人8小時的工作時間。一位初中老師說，除了在學校里的學習外，超過五成的初中生要參加校外補習，重點初中的學生比例更高，“一個星期要參加四個以上補習班很平常。”
通常情況下，大家都會認為高中生壓力最大，因為高考是一場沒有硝煙的戰爭。但是其實不然，初中生往往比高中生面臨著更大的壓力。初中學生不像高中已有定位。為了孩子進入好的高中，家長給的壓力往往比高中更大。此外，對于緩解高考壓力社會已達成廣泛共識，但初中生的壓力卻在萬眾矚目的高考之下被忽略。
一個初中生，每門主課每個學期的大型考試（校級或年級層面組織的考試）不少于7次，語文、數學、英語、科學四門主課加起來，一個學期的“大考”在28次左右，這還不包括平時的隨堂考和單元測試。考試也就算了，更要緊的是家長對于每次考試的關注，現在很多老師一般不會主動跟家長說孩子考第幾名，但家長卻耐不住性子，很多人考后第二天就會來電話或短信咨詢考試名次，這對于孩子來說無疑是一種壓力。
此外，盡管教育行政主管部門要求學校不得以任何形式對學生進行按考試成績分班，但在現在，大部分小學、初中、以及高中畢業班，分班都是“公開的秘密”。學校分班給學生帶來的壓力已經很大，然而，某些家長對孩子再加壓，初二女生小魏稱：“我真的要被我垮了。”小魏的成績一向不錯，入校時就被編入“重點班”。經過一年的努力學習，她覺得在“重點班”壓力太大，想轉為普通班，可母親堅決反對，理由是普通班的師資一般，沒有“重點班”你爭我趕的好風氣，難以考上好的高中。寒假放假之前，小魏母親擔心她放棄努力，特意為她請了3個家教，分別給她補習英語、數學、物理。結果她課沒補好，反而產生了厭煩情緒，看到老師來就想躲。分班受挫、家長施壓都讓不少學生不得不在壓力下屈服，留下了心理陰影同時也影響了學習效率。
初中生壓力的情緒管理：營造好學生自我管理的家庭教育環境
去年，中國教育科學研究院了初中生自我管理能力的最新調查研究，結果顯示，現在的初中生在學習管理與情緒管理方面的能力較弱，其中女生情緒管理能力卻比男生弱。業內人士認為，中學生輕生的現象更多的是孩子情緒管理的問題，值得家長重視和反思，同時，提醒家長要看到小學與中學的差別，營造好學生自我管理的家庭環境，讓孩子在初中階段學會從情緒的“奴隸”到情緒的“將軍”。
中學的課程比小學多，不僅學習的任務會加重，而且學習的困難也會增大，這是家長和學生普遍的感覺。目前很多學生感覺學習壓力大，但在壓力舒緩的情緒控制能力卻不強。近日，中國教育科學研究院了《初中生自我管理能力亟待提升》的調查研究報告，該調研樣本選自廣東等八個城市17所中學的1742名初中生。調研結果顯示，中學生管理情緒的能力整體偏弱，有一半的學生感覺學習壓力大，情緒自控能力不強。
調查顯示，在情緒體驗方面，中學生消極情緒體驗較強，存在著不同程度的學習壓力體驗，分別有50.7%、37.4%的學生經常感受到學習壓力大或考試緊張，33.7%的學生感覺自己在學習上表現很笨。就情緒的自控能力而言，52.5%的學生明確表示不會向他人輕易表露不良情緒，35.7%的學生經常向父母發脾氣。此外，67.6%的學生經常會提醒自己忘記不愉快的事情，但在真正遇到不開心的事情時，卻只有44%的人表示能擺脫消極情緒或正確調適自己的不良心情。這說明雖然學生主觀上意識到了不良情緒的消極影響，但要真正從心理上擺脫這種消極影響、做自己情緒的主人，還是很不容易做到的。
中學的課程比小學多，學習任務加重，學習困難也增大，中學生有一半人感到壓力大是正常的情況。然而如果孩子僅僅想到這些，那么馬上就要來臨的中學生活所帶給中學生的，就只有“壓力”這兩個字了。事實上，中學能夠給孩子的生活所帶來的變化，除了壓力增大之外，還有很多，比如一旦進入了中學，天空將更為廣闊，生活將更為豐富，世界將更為精彩。這就需要家長在進入初中前，要有意識地引導孩子。進入中學以后，家長也要告訴孩子，未來不可避免地會有挫折、艱險和疑難，但是我們都要有勇氣去努力面對、思考和奮斗。
編后語：嘆息――生命不可承受之輕
關鍵詞：生物;現狀;對策
一、學習初中生物的意義
生物是一門基礎自然學科，主要是研究生命的現象和生命活動規律。人們的生活離不開生物，個人生活質量的提高、人類文明的進步乃至社會的發展都離不開生物學的發展和應用。生物和人的生活、農業生產以及環保都有著密不可分的聯系，例如了解食品的保存方法、移植樹木以及環境問題等等，都需要生物學的指導。生物學在一些與人類發展相關的一些技術中也起到重要的作用，例如試管嬰兒、轉基因食品、克隆技術等等，這些技術給人類帶來了不少的福音，對生物方面的進展有著不可小覷的作用。學習生物還可以促進初中生心理的發展，滿足他們喜歡探索、好奇心強的心理特征。生物學本身就是一門實驗性的科學，大量的實驗可以鍛煉學生動手、動腦的能力，這不僅對他們的思維開發有一定的幫助作用，還可以為學生形成正確的世界觀有一定的影響，讓學生在完善了生物知識結構的同時，使他們了解到了怎樣科學地去看待生命、看待世界。總之，初中生物的學習對學生未來的發展和對世界的認識起到了一個基礎性的作用。
二、初中生物教學現狀
（一）重視程度不到位。由于生物在學校里被稱為“副科”，其主要原因是在考試成績當中生物的分數不是很高，所以得不到教師和學生的重視，想過其他學科提高成績，放棄了對生物的學習和現狀改進。或者是認為只要臨時復習就能應對過去考試，完全忽略了對生物的正確學習，摒棄了科學的學習方法。
（二）缺乏學習興趣。初中是學生剛剛接觸生物的一個階段，學生是帶著好奇心去學習的，但是等到新鮮感一過，知識越來越多、越來越難理解，很多學生就對生物的學習失去了興趣。這主要是由于剛剛進入初中的學生還沒有學會對抽象知識的學習和消化，很難開動腦筋去想象生物學中存在的概念，例如DNA、染色體等等。
（三）教學方法傳統單一。很多教師的教學方法很傳統，在上課時不懂得借助一些道具，只是把知識硬塞給學生，把本節需要講解的內容從頭到尾講一遍，很少和學生互動，也基本上不懂得課堂小結，沒有指導、提示和具體要求。還有就是有的教師只會采用單一的教學方法，不會變換方法，不能使不同程度的學生都有收獲。
三、初中生物教學改進方法
（一）加強對生物學科的重視。面對生物學科不受重視的一個現象，各個教育機構應該把重視生物教育這個話題早日提到議程內，重視其教學工作。要對課程的安排、學生學業水平考察、評價制度等等各個方面進行規劃。而教師和領導也要高度重視對生物學科的教育，讓學生意識到其重要性，進而改變以往應付的心態。
（二）培養學習興趣。只有對生物學習產生了興趣，學生才會去主動地掌握更多的生物知識，所以，培養學生學習生物的興趣是很重要的工作。首先，可以利用生物實驗，在進行實驗的過程中對學生進行教學，再結合理論知識教學，可以培養學生的積極性。其次，在課堂上要將知識和生活實際聯系起來，讓學生立足于現實的同時再去有目的、具體性地思考所學的知識，這樣又能培養學生的興趣又能提高課堂效率。再次，認可學生，給予他們鼓勵，激發他們學習的興趣。在學生取得一點點進步的時候，教師要給予欣賞的目光，讓他們在鼓舞中擁有學習生物的信心，進而提高對生物學習的情緒。
（三）養成良好的學習習慣。教師要引導學生進行課前預習，做好標記，帶著問題去聽課，解決難點和疑點;在課堂上要積極發現問題，提出問題，并積極討論解決問題，還要在課堂上邊聽邊記錄，提高主動性和積極性;課下要經常復習，對知識進行歸納和總結，使知識具有系統性和條理性，便于自己的復習。
（四）采用一些新的教學方法。首先，教師可以采用情感教育。通過一些具體的教具，讓學生有最真實的感受，例如對水的節約，教師可以去強調每個學生都可以為之做出自己的貢獻，鼓勵學生自己平時要懂得怎么樣去節約水，展示缺水地區的艱難生活，讓學生認識到水源的重要性。這種充滿感情的教育可讓學生在獲得知識的同時，也健全自己的人格，為學生的未來發展奠定了良好的基礎。其次，可以采用參與式教學。所謂的參與式教學法是指依據學生參與學習活動的行為特征和發展規律，營造出一種平等和諧的課堂氛圍，激起學生學習的情緒。喚起學生個體的發展，使學生在各個方面都積極主動地參與到學習過程中，讓不同程度的學生都擁有主動參與和主動發展機會的一種教學方法。在生物教學中采用這種參與式的教學，培養了學生的獨立性和自主性，有利于引導學生質疑、調查、研究，使學生的主體性充分體現出來。
關鍵詞：初中生；外在學習動機內化；感恩；學習成績
1 引言
感恩是指個體用感激情緒回應他人的恩惠而使自己獲得積極經驗的一種人格特質。 [1 ] 初中生懷著感恩之心對待生活，這不僅僅是一種美德，也是其健全人格的體現。
本研究要考察的是感恩對學習動機內化和學業成績的影響。何為“內化”，以Dukheim [2 ]等人為代表的法國社會學家則提出，內化實際上是一種心理過程，就是把外部的東西轉化為內部的東西，客體的東西轉化為主體的東西。由此我們可以看出，動機內化是一個社會化的過程，是個體將外在獲得的東西內化成自身的一種穩定的內在心理品質。簡而言之，外在學習動機內化即個體將外在學習動機轉化為內在學習動機的過程。
本研究以初中生為研究對象，以學習自我調節問卷、感恩問卷為調查工具，結合學生近期學習成績，探究感恩對學習動機內化和學習成績的影響。
2 研究方法
由此可以看出，感恩情感、感恩認知與學業成績存在顯著正相關，即感恩水平越高，其學業成績越好。同樣，學業成績學習動機內化水平與學業成績存在顯著相關，學習動機內化水平對學業成績起促進作用。
4 討論與建議
4.1 關于初中生動機內化水平及特點
由上面的結果分析可得，整體上初中生的動機內化發展較好，內化水平較高；女生的動機內化水平高于男生。女生在生理、心理上都比男生早熟，所以在生活上表現得也更為乖巧、懂事，學習上更為自覺。研究還表明，初一學生自主學習傾向強于初二與初三。在個體身心發展歷程中，進入初中階段的學生，隨著生理上的成熟，他們在心理上會產生成人感，他們渴望從以前的依賴關系中獨立出來，渴望成為獨特的自我。他們在對人、對事的態度以及行為的內容都會發生明顯的變化，這個變化也體現在學習行為中，學習行為較小學時期更為自覺，自主學習傾向性更強。初三由于學習任務、升學壓力、學習氛圍等影響，學習動機會比初二階段更多的依靠外部調節，如對升入重點高中的期待、完成父母的愿望、不辜負老師的期待等，這也是初三級學習動機內化水平較低的原因之一。
關于留守兒童的研究發現，留守兒童的自主學習傾向性比非留守兒童強，但不存在顯著差異。這與某些學者的研究不符。趙富才 [4 ]通過調查發現，缺乏父母監督的留守兒童會出現學習態度散漫和學習成績下降的現象。而在本次研究中，留守兒童的自主學習傾向卻高于非留守兒童，這可能與學校實際情況有關。首先，被調查學校是該市的“農村留守兒童之家”，學校在各方面都盡心地照顧這些孩子，并且加強家校聯系，班主任在平常的班級工作中也會給予這些孩子更多的關心，他們從中感受到的溫暖可以化解父母不在身邊的空虛、不安感。另一方面，很多留守兒童都是從小就留在家中，不像普通孩子一直在父母的寵愛中長大，他們的獨立意識更強，比一般孩子心理成熟得更早，所以自主學習意識更強。
4.2 關于感恩對動機內化的影響
由結果分析我們得知，感恩水平越高，動機內化水平越高。感恩是一種積極的品質，懷有感恩之心的人，都會對身邊的事物懷有珍惜之心，他們珍惜老師、父母、同學、社會甚至是陌生人給予的幫助。在中國教育的背景下，初中生對生活中重要他人的感恩更多的是體現在學習上。在別人的關懷下，他們更加珍惜學習的機會，更加努力學習。
4.3 關于初中生感恩、動機內化對學業成績的關系
研究結果顯示，感恩水平越高，其學業成績越好；動機內化水平越強，學業成績越好。這與孫式靈的研究一致。他的研究指出，積極的學習態度能提高學習成績。弗雷德里克森曾提出積極情緒的拓寬建構模型 [5 ]，她認為積極情緒能夠拓展心理定勢。所以，可以用這種模型解釋感恩心理、自主學習態度是如何有助于學習成績的提高。感恩作為一種積極的情緒，不僅能使人感覺愉快，也會促使人作出最優行為，即自覺地投入到學習活動中，積極的學習態度則有助于學業成績的提高。
4.4 建議
4.41 注重學生的感恩教育
首先，營造感恩氛圍，讓學生知恩。其次，使學生懂恩，鼓勵學生去了解自己的父母、老師、同學，去發現身邊的感恩故事。通過“今天我是小當家”“他人對我的幫助”等活動感受身邊人對自己的關愛，學會感恩。最后，把感恩付諸實踐。如節日感恩，在父親節、母親節、教師節等給自己的老師、父母送上一張自己制作的感恩卡片；參與社會實踐，多組織學生探望學校周邊的孤寡老人，讓學生學會愛，體驗愛，感激愛；每周寫一封感恩信件，寫下這一周以來父母、老師、同學、陌生人等對你的幫助；每個教室里設置一片“感恩墻”，墻上可貼感恩的名言、故事等，鼓勵學生爭當感恩明星等。
4.42 重視學生的學習動機內化發展
為提升學生的動機內化水平，除了進行感恩教育之外，我們還可以對學生進行理想教育、賞識教育，幫其進行近期人生規劃等。同時，教師要注意建立良好的師生關系，良好的師生關系也可以使學生喜歡學習，使其產生積極主動學習。另外，教師要加強與家長之間的聯系，父母、教師同時監督孩子在學習上的表現，有不良學習習慣督促其改正；在課堂教學中，注重學生良好學習習慣的養成，給學生充足的自學時間，培養起發現問題、探究問題、解決問題的能力，讓學生在學習過程中獲得愉快充實的體驗，養成自主學習的習慣。
5 結論
（1）初中生整體動機自主性發展較好。其中，初一級學生較強，初三級最弱；女生高于男生，但性別差異不顯著；留守兒童高于非留守兒童，但差異不顯著。
（2）感恩情感、感恩認知、感恩行為均對動機內化起促進作用。
（3）感恩、動機內化對學業成績起促進作用。
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研究目的:調查初中聾生人際交往現狀,發現其存在的問題,以便針對性地展開團體干預。探索適合改善初中聾生人際交往現狀的切實可行的團體輔導方案并驗證其成效。
研究一:采用《中國中學生心理健康量表》、《社交回避及苦惱量表(sad)》、《中學生自尊量表》,隨機抽取河北省特殊教育學校201名初中聾生進行調查。研究結果:河北省初中聾生人際交往結果與健全初中生研究結果相比,在人際交往的社交回避與苦惱兩個維度上均顯著高于健全初中生,初中聾生人際交往狀況明顯差與健全初中生。初中聾生人際交往與心理健康、自尊關系密切。可見有必要對初中聾生進行干預,以期提高他們的人際交往能力,促進身心的全面發展。
研究二:被試為石家莊特殊教育學校初二的兩個自然班,一個為實驗班,一個為對照班。實驗組接受規范的人際交往班級心理輔導,對照組不接受任何處理。在實驗前收集實驗組和對照組的前測數據,團體輔導結束后,收集其后測數據。在團體輔導結束1個月后,對實驗組進行追蹤測驗。研究采用的工具為,《中國中學生心理健康量表》、《社交回避及苦惱量表(sad)》、《中學生自尊量表》、《團體咨詢領導者領導效能評估表》和自編的《同學間互動檢核表》。
研究結果:人際交往班級心理輔導對提高初中聾生人際交往能力、心理健康水平、自尊水平效果顯著,并且具有持久效果。本研究中設計的人際交往班級心理輔導方案,是一套切實可行的聾生人際交往干預方案,經過修訂可以在特殊教育學校聾生心理健康教育工作中推廣和應用。
關鍵詞:人際交往;班級心理輔導;心理健康;自尊
引言
一個人的發展取決于和他直接或間接進行交往的其他一切人的發展。人的發展過程是一個與社會相適應的過程,是一個與他人發生社會關系的過程,這個過程具體表現為人與人之間的交往,通過直接的或間接的人際交往可以影響人的發展。中學生處于人生發展的關鍵時期,人際交往是他們了解、認識社會最直接和最主要的方式之一。他們的人際交往現狀如何,將極大地影響其未來的人生發展之路。但現實生活中中學生的人際交往現狀卻不容樂觀,而聾生的人際交往存在更多的問題。目前我國對聾童人際交往的研究大都集中在對其現狀、意義和影響因素的調查和分析上,少數的幾項對聾童人際交往能力的培養的研究,也只是從理論上分析了提高人際交往水平的方法。大量實踐已證明,團體輔導優于其他形式的心理輔導和教育輔導。本研究在調查了解初中聾生交往現狀的基礎上,探索適合改善初中聾生的切實可行的班級團體輔導方案,通過實施人際交往班級心理輔導,讓聾生學會交往的技巧,建立良好的人際關系,以改善聾生的生活質量,進一步體現對該群體的人性關懷。
1問題提出
1.1研究背景
近年來,特殊兒童的教育與研究越來越受到社會各界尤其是教育界人士的重視。全國教育科學研究“十一五”規劃2007年度課題指南將特殊兒童多元化教育需求研究等作為重點研究課題,可見我國對特殊兒童教育的重視程度。聾人學生作為殘疾人中的一個特殊群體,在生理、心理及社會適應方面都具有特殊性。我國聾人(即聽力語言殘疾)有2千多萬,約占殘疾人總量的1/3[1],提高聾人的教育水平和文化素質對社會具有至關重要的作用。
青少年與同伴、父母、教師、陌生人的交往是其心理素質的重要內容,它對兒童青少年的心理健康、社會技能的獲得、學業成就、認知和社會性的發展具有重要作用。聾童的人際交往不僅能夠發展聾童的社會能力、提高適應性,而且對聾童的情感、認知和自我意識的發展以及語言的學習具有獨特的作用。眾多研究表明聾童的人際交往問題是比較嚴重的。聾童中性格孤獨,不愿與伙伴玩的人數遠高于正常兒童,所占比例為45.2%[2];其焦慮程度遠高于普通學生,焦慮傾向集中體現在對人焦慮、孤獨傾向,沖動傾向、身體癥狀等方面[3],其原因是聽力和表達能力的降低,限制了他們與人交流的機會、社交活動減少,生理上的缺陷使他們產生自卑感。心理咨詢大師卡爾.羅杰斯曾經說過,20世紀人類社會最偉大的發明之一是“小團體運動”[4]。通過團體經驗,人們可以重新探索自我、發展潛能,團體提供了人格重塑的機會。勒溫提出人際關系的訓練
在現代社會非常重要,但又是被忽略的領域[5]。
大量實踐[6][7]已證明,團體輔導優于其他形式的心理輔導和教育輔導。班級心理輔導以班級為單位給學生提供了一個真實、良好的交往環境,采取活動的形式,對解決學生人際交往中的問題,可以提供知行合一的指導,學生自主自覺,感同身受,特別有利于學生克服社交障礙,塑造良好的人際交往品質,提升自我。對于那些不善社交的學生來說,團體氣氛有利于使成員感受關懷、信任,體驗被人關注的感覺,有助于學生了解自己的交往品質,獲得情感支持,形成積極的心理品質。然而,目前在我國大陸對聾童人際交往的研究大都集中在對其現狀、意義和影響因素的調查和分析上,少數的幾個對聾童人際交往能力的培養的研究,也是從理論上分析了提高人際交往水平的方法,將團體輔導用于培養聾生的人際交往能力的研究還沒有一例。鑒于團體輔導的蓬勃發展及其已經被證明的有3效性,我國對特殊群體兒童教育的重視及聾生人際交往現狀急需改善,迫切需要我們對初中聾生進行人際交往班級心理輔導。
蘇教版中學語文課本編排了一系列的綜合實踐活動，這些專題的設置或緊貼課本內容，或緊密聯系實事，或貼近學生學習生活實際，不僅僅讓學生更多地關注我們身邊的語文，也在某種意義上轉變了教師的一些教育理念。于是我設計了一系列的活動，注重結合學生的具體認知情況，采用靈活有效的課堂教學方法，設計科學嚴謹的教學環節，給學生提供一個搜集信息、自主閱讀、積極思索、深入探究、合作整理、放飛思維的平臺。
1. 讓學生“自己”學。在教學時，老師的眼里要有學生，全部的教學設計必須有利于學生的主動學習。一個好的老師在設計教學過程時，總是盡可能多地創造機會，讓學生自主活動，啟發他們善于抓住問題關鍵，讓他們拿到打開知識寶庫的鑰匙。
教師的“教”是為了學生的“學”。教師的“教”應圍繞學生如何“學”來考慮，在專題教學中，要讓學生“自己”獲得知識。例如：為了迎接端午節的到來，激發學生的愛國情懷，我布置以“端午日”為課題的任務，各小組分工合作，利用課余時間通過調查訪問、實地考察、網絡、書刊或其他媒體搜集資料，可摘抄、剪裁、打印等。在這一過程中，學生圍繞目標有目的地進行搜集、探究、整理，要有活動記錄，搜集的資料，最后形成小組成果。教師可以通過學生的課堂交流發言、質疑問難來獲悉學生的學習效果，加以適當的引導，使學生真正了解端午節的相關知識。在教學中，真正做到了讓學生“自己”學，把學生放在了主體的地位上，才能使學生學會學習，成為學習的主人。
2. 讓學生“思”中學。任何“思”都是從“疑”開始，并且靠“疑”推動的。古人云：“學貴有疑，小疑則小進，大疑則大進。”學生在閱讀過程中總會有這樣那樣的“疑”，老師要善于引導，并鼓勵他們把“疑”提出來。有“疑”就得“思”。然后，通過討論，老師作一些點撥、引導來解“疑”。這樣做，比由老師直接講給他們聽更有效。如初中生自我人生規劃的社會調查，學生通過調查、探究，總結出有的初中生缺少人生的規劃，更多的是聽從父母的安排。通過調查發現，是否有合理的人生規劃對今后的學習方向有很大的影響。結果表明：確定目標，規劃路線，付諸行動，才能收獲未來。這樣的調查思考結果才易于學生接受，幫助他們形成自我意識，增強責任感，形成自己的人生觀。再如學習方法的調查，通過調查總結，部分同學原來只是跟隨著老師，現在已經形成了自己的學習方法。
在教學中要培養學生善于提“疑問”的習慣和能力，讓學生從“疑”起“思”，從“思”中學，掌握知識會更牢固，更易形成能力。當然，這也要求教師善于抓住問題的關鍵點，尋找不同問題之間的共同點和不同點，激活思維，使學生從中學到有用的思考方法。
3. 讓學生“樂”中學。興趣是最好的老師。學生只有對學習感興趣，才會學得“樂”。如何在專題教學中培養他們學習的興趣是首先要解決的問題。學生一旦對語文學習產生了濃厚的興趣，學習就成了學生內在的需要，一切問題就迎刃而解了。教師應沖出教本，打破時空的限制，多角度多方位多層次地拓寬學生主動發展的天地，強調學生的創新意識，如一同學平常喜歡玩電腦，在“環保”實踐活動的教學中，他就通過Flas展示了地球被破壞的全過程以及毀壞后的慘烈景象，邊演示邊講解，既直觀形象，又以興趣、愛好為核心，充分發展了個性。
討論是課堂解決問題的主要方式。要讓學生拋開顧慮，大膽地說出自己的想法，鼓勵持不同意見的同學進行爭論，教師只作適當引導，可引導學生對比幾種不同的觀點。
這樣，就有效地激發了學生的興趣，使學生始終在“樂”中學。
培養學生的自主學習能力是一個循序漸進的過程。只有為學生創造自主學習的條件，為學生的自主學習提供全方位的優質服務，學生才能真正成為學習的主體。
關鍵詞：畬族文化；初中思想品德；應用
豐富的畬族文化資源是思想品德教學中不可缺少的課程資源，把畬族文化與思想品德教學相結合，文化便成為了一項資源，這無疑又提高了教學的內涵，也讓思想品德課程獲得了很大的改善。初中階段思想品德課程是要幫助學生提高創新思維和能力及其引導學生明辨是非，教導學生走向真善美，從而形成良好的道德品質。
一、啟迪學生智慧和力量，提高學生創新思維和能力
現代教育的主題就是創新教育，培養學生的創新能力。思想品德課作為學校德育的主渠道，也必須把創新作為目標，把培養創新型人才作為主旨。教學中教師要改革傳統的教學模式，建立新型師生關系，營造利于學生創新的契機，讓學生積極參與，主動探究，勤于思考，勇于實踐，在獲取知識、掌握技能的基礎上訓練學生的創新思維，培養創新能力。
畬族作為有著悠久歷史文化的少數民族，是初中思想品德創新教育的重要課程資源。如在學習《中華文化傳承創新》第一小節《源遠流長的中華文化》，課前以畬族的來源為引子，設置疑問：“你同意哪一種說法？為什么？”引發學生思考，讓學生自主學習探索，甚至讓學生查找資料，引導學生開動腦筋，敢于懷疑，鼓勵其標新立異，發揮想象力，創新新觀點，從而提高思維的變通性。同時，讓學生各抒己見，以培養他們的發散思維能力。眾說紛紜的畬族族源反映了畬族在其歷史曲折發展和民族形成過程中，同蠻、越、閩、夷以及漢等各族群體彼此互動、混化、交融的關系。學生在學習畬族文化的過程中也能領略到中華文化的博大精深，源遠流長。簡而言之，就是要旁征博引，培養創新思維的深刻性；鼓勵質疑，培養創新思維的獨立性；由淺入深，培養創新思維的邏輯性。
二、事半功倍，提高課堂教學效率
課堂效率的提高主要取決于學生的積極性和主動性，學生是學習的主體，要想激活思想品德課堂就必須讓學生樹立“主人翁”意識，把課堂活動當做自己的活動，充分發揮積極性和創造性。
設計出一個有趣的開頭，往往可以激發學生的學習欲望，增強參與熱情，喚起學習動機。如在學習《中華文化傳承創新》第二小節《民族文化的傳承與創新》時，設問學生有沒從眾心理？是否隨大流？抹殺己見？進而引出中華文化的傳承問題。為了知識的具象化，聯系實際，我們可以以畬族為例。隨著時代的變遷，畬族在許多方面已經和周邊漢族相融合或者正趨向融合，古樸遺風的生活習俗在歷史發展的進程中受到當地漢族強勢文化的影響，許多具有畬族民族特色的東西消失了，這也給學生提出了新問題：傳統文化在時代的浪潮下該何去何從？從而引出知識點：民族文化的傳承與創新，我們既要傳承優秀的文化，又要體現時代性，加以創新，保持中華文化的生命力，面向世界，面向未來。
三、開闊學生視野，增進學生素養
實行品德與社會課程是國家重視初中生德育的重要體現，也是對初中生進行思想品德教育的重要途徑。針對中學生特別是初中學生的年齡特征和知識水平，可以在教學中利用豐富的畬族文化，開闊學生的視野，培養學生健康的人格。
在教學中應適當地多運用圖片、真人真事等材料，多媒體等現代化的教學設施，把抽象的理論知識變成有趣的思想教材，使學生愉快地接受并引起共鳴，受到感染。如《中華文化傳承創新》第三小節《發展文化產業建設文化強國》，利用網絡收集并用多媒體平臺展示有關“畬族的風俗習慣”“畬族的歷史文學”“畬族的工藝技術”“畬族的飲食服飾”及“畬族舞蹈歌藝”等資料，讓學生針對感興趣的方面進行漫畫、詩歌、歌曲等創作，以文化產業的角度發展畬族，同時針對畬族現狀展開討論或辯論。如此，既能激發學生的參與熱情，又符合學生的認知能力，增強了歷史責任感，開闊了學生視野，增進了學生素養。因此，在課堂教學中，畬族文化輔助多媒體，可以為學生提供更為廣闊的自由活動的時間和空間，提供更為豐富的思想品德學習資源。
四、引導學生明辨是非，教導學生走向真善美
初中生處在身心成長的關鍵時期，也是學習做人的關鍵時期，幫助學生確立做人的基本道德原則，形成健康的道德人格、心理素質和人生志向是思想品德課程的任務。畬族是一個愛好和平，團結統一，善良淳樸的民族，畬族的發展史可以說就是充滿忠勇精神的編年史。“忠”和“勇”在畬民的心靈深處有著永恒的文化魅力，并且成為畬族民族性格的基本因子。在思想品德教學中，通過對畬族的文化心理和歷史傳統進行提煉介紹，甚至是實地探索，歸結畬民在“忠勇”的大旗下由歷史鑄就的畬民勤勞勇敢、忠誠剛直、純樸和靜、團結友善的民族性格。從而引導學生做一個有自尊、辨是非、負責任的人，懂得誠實守信、與人為善的待人之道，學習與人相處的道理和藝術，培養對社會、對世界的關愛情懷，把握正確的人生方向，走向真、善、美，追求有意義的人生。
綜合上述，將畬族文化帶到思想品德課堂中，不僅是學習教育教學的需求，更是社會和時代賦予的歷史使命。同時對民族文化的傳承也起到了不可替代的作用，為畬漢友誼與團結增添色彩。畬族文化在初中思想品德課中的應用，需要進一步挖掘，會使學生在今后的每一步都獲得很好的成效。
參考文獻：
[1]逄雙瑜.初中思想品德課合作學習應用研究[D].上海師范大學，2013.
