時間：2023-06-01 09:09:13
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇高一學習，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
關鍵詞：落差 目標與要求 學習方法 適應
高中課程的容量大、難度高都決定了靠短時間的沖擊很難取得好的學習效果，因此從一開始就必須腳踏實地，持之以恒，最后才能取得理想的成績。下面就如何學好高中英語與大家分享以下幾點。
一、初上高中學英語的感覺
有的學生談到英語學習會達成一種共識“高中英語難度相對增大，成績下降。”“考題靈活，很難找到規律。”“初中的學習方法和復習方法不是很適合高中，初中時念念書就會有長進，而在高中多做題也未必能帶來明顯效果。”總之，同學們在學習中都會存在著某種不適應。
二、 初中和高中兩個學段之間普遍存在落差
1.初中升學考試的后遺癥
初中復習階段的學習表現出應試教育的典型特征：與考試相關的內容就學，不相關的就不學，初中三年所學的內容完全可以濃縮為一張紙，這點東西經過不斷地反復，直到學生完全掌握，即使有的學生前兩年沒努力學，在最后一年只要努力，聽老師的話，成績也不會太差，這就使學生在初中考試中容易得高分。然而高分并不等于高能力，分數與能力這對被高分數掩蓋的假象在高中就被揭開了。
2.語言知識向語言能力的轉移
學生會注意到高中的試題結構較初中的試題而言變化很大。這是因為高中的英語學習與測試重點從初中的基礎知識向語言能力轉移，更重視綜合的語言知識與能力的運用。如：基礎語法題量相對減少，閱讀量及其分數比重增加，筆頭表達能力的測試力度加大。高分必須建立在扎實的語言知識與能力的日積月累上，盲目學習或初中時懈怠的態度，考試前臨陣磨槍的做法都是不可取的。
3.學習方法的不適應
體會初、高中英語學習的變化，也就自然懂得了初中的學習方法不能完全適應高中的原因，由于高中學習環境的重組及多樣化，老師在課堂上的工作更富于指導性，學生的學習更趨于個體化，學習方法也就應該根據個人的實際情況不斷地進行調整。空懷抱負而無切實可行的計劃，只能使初、高中之間的落差越來越大。
三、學會科學有效的學習方法
（一）語言知識的掌握與自我訓練方法
語言知識一般多指語法知識，如：涉及單詞的有語音、語義、構詞、詞類、用法等，涉及語句的有時態、語態、語氣、簡單句、復合句等。比較而言，詞語學習更瑣碎和不著邊際，句法學習則相對單一，有規律可循，且往往被列于課本重要位置并附專項練習。雖然學習語法知識并不等于學英語，但卻是我們在學習英語的道路上無法逾越的障礙。我們在學習的時候要注意以下幾點：
1. 將單詞讀音念準確，注意拼讀的規律性與特殊性。
2. 將老師提出的重要單詞、詞組或習慣表達法的意思最好用英文準確地進行理解。
3. 注意英文單詞的構詞法及何時用何種詞形。
4. 注意詞語的正確用法及辨析。
5. 注意一詞多義。
6. 注意句法的一般規律及其特殊點。這在每冊書最后的語法總結中均有說明。例如高一下學期學的定語從句。
7. 每個單元結束后可在筆記本上進行一次小結，這種整理、復習和積累是很必要的。
如此強調語言知識的學習不是否認語言技能的培養與訓練，否則一部詞典和一本語法書就足矣。如果我們學了六年的英語之后，只會考試和讀書，則不能說我們的英語學習是成功的。
（二）語言能力的培養與自我訓練的方法
語言能力一般是指聽、說、讀、寫四種基本能力，它們排列的先后順序也反映了學外語的一般規律：聽、說先于讀、寫。初中學習強調聽、說，高中學習側重讀、寫。實際上偏廢哪一項也學不好英語，只重聽、說導致文盲，只重讀、寫導致聾啞。在語言學習中這四種技能是交織在一起的，應該共同提高，全面發展。
四種語言技能中聽、讀幫助你獲取信息，說、寫幫助你表達信息。因此，從個人獲取信息的角度講，筆者建議大家在自學或預習時先聽兩遍課文，獲得大概信息，再讀兩遍，回答Workbook上的有關問題之后，將這些問題的答案稍加整理串起來復述課文，再跟讀課文，最后可做Workbook上的筆頭練習。
除了學習課本之外，在課余時間還可以做些什么來培養自己的語言能力呢？
1. 聽
聽是學外語必不可少的。從某種意義上說，外語是聽會的。想象一下，把一個不懂英語的小學生或中學生扔到美國去，一年之后，他會說得很好。為什么？聽得太多了，接受的語言信息量太大了。我們在國內沒有這樣的環境，但可以盡可能地為自己創造一個外語氛圍。我們練聽力的時候，可以注意下面幾個問題：
（1）專門時間與閑暇時間結合
在你專門學英語時，你可以全神貫注地聽、讀、寫，但也可以在起床后，睡覺前、吃飯時或娛樂時，放上磁帶隨意聽，不必刻意捕捉什么，同一盤帶子可每半面或一面反復播放一星期或兩星期，直至熟悉帶上內容為止。堅持一個月，你會發現英語學習變得容易了。
（2）精聽內容與泛聽內容結合
要在可能的情況下盡可能地擴大信息量，確定精聽與泛聽的內容。一般說來，精聽的內容除了高中課本外可選一些與高中水平相當的短小的經典教材，如《新概念》趣味故事或專門的聽力教材等。泛聽內容可以選用長點的、接近實際生活的材料、磁帶錄像帶、廣播、電視節目和英語電影等。
2. 說
一、高一數學學習的幾個不良學習狀態
1、思想松懈：好些學生把初中那套搬到高中來，他們認為自己在初一、初二并沒怎么用功，到了初三才努把力，很輕巧的就考上了高中，有些還是重點高中，所以他們認為高中學習也如此。這種想法是錯誤之極的，中考不是有很明顯的選拔性，而高考的選拔性很強，只有少部分優秀的才能上大學，所以，到高三才努力學習就想考上大學是不可能的。
2、學習的依賴性太強。上初中時，老師一貫把每種題型歸納的清清楚楚，給大家一個特定的模式；家長也全力參與其中，有能力的就自己給孩子輔導學習，要不就請家教。在高中，老師的教學方法變了；家長也不能輔導孩子了。而很多學生還是像在初中一樣，有很強的依賴心理，等到老師“喂”，沒有發揮自己的主動學習能力，上課也不太了解老師要講解的內容，忙于記筆記，而沒有聽出其中的道理。
3、不重視基礎。好多學生自我感覺很好，對難題感興趣，做難題顯示自己的“水平”高，不重視基本知識，基本技能和基本方法的學習與訓練，“知道怎么算就可以了”，而不認真仔細的運算。其實，計算也顯現出很強的能力，計算中蘊藏著精妙的方法，圓錐曲線部分，很多的題都知道方法，但就是算不出來，這是歷屆學生的通病。所以，做題要重量重質，規范解題才能完美的做好題。
4、認真聽課是關鍵。老師在上課的時候都會講清楚每個知識的來龍去脈，突出重點，突破知識的難點。有的學生一知半解，自以為聽懂了，感覺這一節課的知識就是套公式，代結論，而沒有對知識進行消化，很多問題沉積下來。或者，有的學生上課不聽老師的，以為自己還像初中一樣，老師講你的，我自己獨創一種方法來，以顯示自己的能力不與常人一般，結果是事倍功半。
二、高中數學和初中數學不同
1、初中的數學語言形象、通俗；高中數學語言抽象，一下子就變得難以理解，比如：集合，邏輯運算的語言，函數，空間立體幾何，它們會讓人感覺數學里生活好遠。
2、初中的教學，老師已經為學生建立了統一的思維模式，解題套路，先干什么，然后做哪步等等；而高中數學在思維上產生了很大的變化，語言的抽象對能力提出了更高的要求，這種能力要求的突變使很多的新生不適應，導致成績下滑，興趣漸失。
3、初中的知識點比較少，而高中的容量劇增，消化的時間相對減少
三、科學合理的學習高一數學
1、養成良好的學習習慣:
(1)制定計劃:學習目標明確，合理安排時間。計劃要切實可行，執行過程中要嚴格要求自己，磨練自己的學習意志。
（2）課堂認真聽課是關鍵：很多高中生都沒有什么時間進行課前預習，所以上課是否認真聽講成了更為關鍵的事情。學習是一個模仿的過程，要聽出重點和難點，不懂的要記錄下來，而不是全盤記錄，顧此失彼。
（3）及時的復習：反復看書和筆記，強化對基本概念的理解和記憶，將新舊知識進行比對，整理筆記，把上課沒有聽懂的徹底的弄明白，不要讓問題沉積下來，對新知識要懂更要會。而不是忙于應付作業，沒有好好消化知識，囫圇吞棗。
（4）獨立完成作業。這是檢驗自己對基本知識和技能的訓練。只有獨立的思考，分析問題，解決問題，才能進一步加深對新知識的理解。“讓問題犯在平時”，才能更好的對癥下藥，解決問題。
（5）對疑難問題，自己屢犯的錯誤，準備一個改錯本反復強化訓練，把從老師、同學處獲得的知識轉化為自己的，長期堅持，知識就會由生到熟。
（6）每隔一周或者兩周做一個系統小結，參照筆記與資料、課本，尤其是針對自己已經犯過的問題，對知識做一個分析、綜合、概括，解釋知識間的內在聯系，以達到對所學知識的融會貫通。
值得注意的是，高一的學習量很重，很多學生往往在第一學期還不太會調控。因此，高一學生第一學期的功課或多或少都會有落下的地方，這就需要利用寒假進行調整、提高、填補工作，甚至可以說，寒假能否利用好，對未來三年的狀態會產生重要的影響。
高一寒假學習計劃時間安排：
7：00起床
7：20洗涑完畢
之后跑步：繞樓2樓（7：20————8：00）
8：05吃飯
8：20———8：50背單詞
8：55———9：25背課文
9：35———10：35數學
10：45———11：45英語
11：45———12：00課外書
12：00———13：00午休
13：10———14：10化學
14：20———15：10物理
15：20—16：20語文
16：20———吃晚飯前free
在數學學習過程中，常常出現這種現象，學生在課堂上聽懂了，但課后解題特別是遇到新題型時便無所適從，這就會導致跟不上學習步伐，下面給大家分享一些關于高一的數學基礎差該怎么學習，希望對大家有所幫助。
高一的數學基礎差該怎么學習一、快速掌握基礎知識
對于基礎薄弱的同學來說，課本就是他們第一步需要掌握的提分法寶。想要提高數學成績，你需要記熟數學課本里的每一個知識點，看懂每一個例題，一章一章的進行掌握。
你可以先記公式，背熟之后在接著研究例題，最后去看課后習題，用例題和習題去思考該怎么解，不要急著去計算，先想就好，然后在翻看課本看公式定理是怎么推導的，尤其是過程和應用案例。對于課本中的典型問題，更是要深刻的理解，并學會解題后反思。這樣才能夠深刻理解這個問題，跳出題海這個怪圈。
做好錯題筆記，記錄容易犯的錯誤，分析錯誤的原因，找到正確的辦法。不要盲目的去做題，必須要在搞清楚概念的基礎上做這些才是有用的。
二、學會運用基礎知識
在掌握數學基礎知識的同時，要學會知識的運用，這樣你才能在考試中拿到分數。高中數學學習的特點是：速度快、容量大、方法多。而這對于基礎差的同學來說，有時聽了會記不住，或是記住了卻不會解題。這時候就需要我們把筆記記好，不需要一字不落的記下老師說的話，只需要把關鍵的思路和結論記下來就可以了，課后在去整理、回看筆記，這也是再學習的一個過程。
想要學好數學題就必須要多做題，只有做了一定題目才能學好數學，而且做題是高中數學學習的主旋律。但是這里的做題不是盲目做題，而是要看題思考，學會思考、反思、總結才是學習數學的王道。
其實數學解題并不難，分析題干，挖掘已知條件，尋找這些條件之間有什么關系，得出一個有用的結論，這個結論是我們所要用來解決問題的關鍵，這就是數學解題的形式。所以想要學好數學，主要靠的是答題的思路，而不是作出某道題的方法。
高一的數學高效學習方法高中數學學習過程中應注意的幾點
作為一名高中生，要和小學初中區分開的是，高中生已經具備了成年人的意識，做事和思考的時候都會有一定的邏輯性，面對高中數學的學習時，要改變以往的單純接受式學習方法，采用自主式學習，在接受的同時要以探究、體驗、合作學習額的那個多樣化方法進行學習，在學習的過程中逐步做到：提出問題，實驗探究，展開討論，形成新知，應用反思。
重視基礎題和領悟數學思想方法
除了做基礎訓練題、立體幾何每日一題外，還可以做一些綜合題，并且養成解題后反思的習慣。反思自己的思維過程，反思知識點和解題技巧，反思多種解法的優劣，反思各種方法的縱橫聯系。而總結出它所用到的數學思想方法，并把思想方法相近的題目編成一組，不斷提煉、不斷深化，做到舉一反三、觸類旁通。逐步學會觀察、試驗、分析、猜想、歸納、類比、聯想等思想方法，主動地發現問題和提出問題。
重視錯題本的建立和應用
準備一本數學學習“病例卡”，把平時犯的錯誤記下來，找出“病因”開出“處方”，并且經常地拿出來看看、想想錯在哪里，為什么會錯，怎么改正，這樣到高考時你的數學就沒有什么“病例”了。我們要在教師的指導下做一定數量的數學習題，積累解題經驗、總結解題思路、形成解題思想、催生解題靈感、掌握學習方法。
從以往考試中找到規律加以利用
有關專家曾對高考落榜生和高考佼佼者特別是一些地區的高考“狀元”進行過研究和調查，結果發現，他們的最大區別不是智力，而是應試中的心理狀態。也有人曾對影響考試成功的因素進行過調查，結果發現，排在第一位的是應試中的心態，第二位的是考前狀況，第三位的是學習方法，我們最重視的記憶力卻排在第17位。事實上，側重對考生素質和能力的考核已經是各類考試改革的大趨勢，應試中的心態對應試的成功將日趨重要。具有良好心理狀態的考生，可以較好地預防考試焦慮，較好地運籌時間，減少應試中的心理損傷。
掌握公式和解題技巧，做到嫻熟應用
對經常使用的數學公式要理解來龍去脈，要進一步了解其推理過程，并對推導過程中產生的一些可能變化自行探究。對今后繼續學習所必須的知識和技能，對生活實際經常用到的常識，也要進行必要的訓練。例如：1-20的平方數;簡單的勾股數;正三角形的面積公式以及高和邊長的關系;30?、45?直角三角形三邊的關系……這樣做，一定能更好地掌握公式并勝過做大量習題，而且往往會有意想不到的效果。
基礎知識要重視
在復習過程中夯實數學基礎，要注意知識的不斷深化，注意知識之間的內在聯系和關系，將新知識及時納入已有知識體系，逐步形成和擴充知識結構系統，這樣在解題時，就能由題目所提供的信息，從記憶系統中檢索出有關信息，選出最佳組合信息，尋找解題途徑、優化解題過程。
關注考試動向，提高做題效率
要把握好目前的高考動向，特別是近年來上海的高考越來越注重解題過程的規范和解答過程的完整。在此特別指出的是，有很多學生認為只要解出題目的答案就萬事大吉了，其實只要是有過程的解答題，過程分比最后的答案要重要得多，不要會做而不得分。
提高高一數學成績六大技巧1.用心感受數學，欣賞數學，掌握數學思想。
2.要重視數學概念的理解。
高一數學與初中數學最大的區別是概念多并且較抽象，學起來“味道”同以往很不一樣，解題方法通常就來自概念本身。學習概念時，僅僅知道概念在字面上的含義是不夠的，還須理解其隱含著的深層次的含義并掌握各種等價的表達方式。例如，為什么函數y=f(x)與y=f-1(x)的圖象關于直線y=x對稱，而y=f(x)與x=f-1(y)卻有相同的圖象;又如，為什么當f(x-1)=f(1-x)時，函數y=f(x)的圖象關于y軸對稱，而y=f(x-1)與y=f(1-x)的圖象卻關于直線x=1對稱，不透徹理解一個圖象的對稱性與兩個圖象的對稱關系的區別，兩者很容易混淆。
3.對數學學習應抱著二個詞——“嚴謹，創新”。
所謂嚴謹，就是在平時訓練的時候，不能一絲馬虎，是對就是對，錯了就一定要承認，要找原因，要改正，萬不可以抱著“好像是對的”的心態，蒙混過關。至于創新呢，要求就高一點了，要求在你會解決此問題的情況下，你還會不會用另一種更簡單，更有效的方法，這就需要扎實的基本功。平時，我們看到一些人，做題時從不用常規方法，總愛自己創造一些方法以“偏方”解題，雖然有時候也能讓他撞上一些好的方法，但我認為是不可取的。因為你首先必須學會用常規的方法，在此基礎上你才能創新，你的創新才有意義，而那些總是片面“追求”新方法的人，他們的思維有如空中樓閣，必然是曇花一現。當然我們要有創新意識，但是，創新是有條件的，必須有扎實的基礎，因此我想勸一下那些基礎不牢，而平時總愛用“偏方”的同學們，該是清醒一下的時候了，千萬不要繼續鉆那可憐的牛角尖啊!
4.建立良好的學習數學習慣。
習慣是經過重復練習而鞏固下來的穩重持久的條件反射和自然需要。建立良好的學習數學習慣，會使自己學習感到有序而輕松。高中數學的良好習慣應是：多質疑、勤思考、好動手、重歸納、注意應用。學生在學習數學的過程中，要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，并永久記憶在自己的腦海中。另外還要保證每天有一定的自學時間，以便加寬知識面和培養自己再學習能力。
5.多聽、多作、多想、多問：
此“四多”乃培養數學能力的要訣，“聽”就是在“學”，作是“練習”(作課本上的習題或其它問題)，也就是把您所學的，應用到解決問題上。“聽”與“作”難免會碰到疑難，那就要靠“想”的功夫去打通它，假如還想不通，解不來就要“問”——問同學、問老師或參考書，務必將疑難解決為止。這就是所謂的學問：既學又問。
6.要有毅力、要有恒心：
1. 樹立信心，克服自卑和自畏的心理
雖然初三化學知識內容不多，比較基礎，但從學生的中考成績來看，大多數學生的成績并不理想，而高中化學不像初中化學以形象思維為主，更側重抽象思維，在抽象思維基礎上建立化學概念和規律，使學生主動接受和自覺獲取知識，發展智能。如摩爾、物質的量、物質的量濃度、氧化還原反應有關概念既抽象，理論性又強，學生一時不適應，這是學生進入高中所面臨的挑戰，再加上不適應高中教師的教學方法，容易產生自卑和自畏的心理。上課時，學生都能認真聽課，但讓學生回答問題或做練習時，大多數學生束手無策。如在講SO42- 的檢驗時，先復習CO32- 的檢驗方法和碳酸鈉與鹽酸反應的方程式，讓成績較好的兩位學生上講臺來做，都把碳酸鈉的化學式寫成NaCO3，可見他們的化學基礎的確很薄弱，難免會產生自卑和自畏的心理。我認為應該從樹立自信心做起，趁學生剛開學時，激情比較高漲，教師要給他們信心，平時講課中盡量放慢速度，涉及初中知識時，給他們補上，平時設計問題中盡量比較基礎，給學生更多的肯定。其實，因為自卑和自畏而苦惱的學生，說明他們有上進心，這就是他們的閃光點，我們要抓住這個閃光點，不斷在語言和行動上鼓勵他們，個人有自卑和自畏的心理并不可怕，重要的是要保持健康、良好、穩定的心態，變消極為積極，促進學習進步。
2. 做好初、高中化學知識的銜接
初中很多化學知識都是高一化學知識銜接的基礎。例如，溶液、溶解度、溶質的質量分數、溶液的pH分散系、膠體、物質的量濃度；化學方程式離子方程式；元素符號、化學式電子式、結構式；氧化、置換氧化還原反應、電化學反應；有關質量的簡單計算以物質的量為核心的方程式計算等。對上述銜接性很強的基礎知識，應作為初中化學教學的重點，幫助學生打牢基礎。高一教學時應注意上述知識對新知識學習的承前啟后作用，根據學生情況適當進行復習或強化。例如，①在學習混合物的分離與提純時，先復習初中的過濾、蒸發操作及注意事項，再引入蒸餾和萃取的實驗操作，這樣通過銜接對比就更能理解。②在學習溶液稀釋有關計算時，初中就要抓住稀釋前后溶質質量沒有發生改變，根據公式“溶液質量×溶質質量分數”列出等式。在高中學習了物質的量及物質的量濃度，就要抓住稀釋前后，溶質的物質的量沒有發生改變，根據公式“物質的量濃度×溶液的體積”列出等式。③在學習離子方程式時，先從復習初中的化學方程式書寫引入，把離子化合物改成離子形式，然后去掉左右兩邊相同的離子即可。這樣在學習新課的過程中，舊知識又得到運用和鞏固，提高自己的知識遷移能力。 轉貼于
3. 重視實驗，培養動手能力
化學是以實驗為基礎的自然學科。在研究元素化合物的有關化學性質，進行物質的分離與提純、鑒別與鑒定等定性定量分析時，一般要以實驗為手段加以驗證或探究得出結論，例如，粗鹽的提純，要檢驗溶液中是否含有Mg2+、SO42-、CO32- 等，并把它們除去，只講理論，學生可能聽得一知半解，我就準備了演示實驗，進行了檢驗，學生可以從現象中進行辨別出來，加深印象，因此要學好化學必須重視實驗。從簡單常用儀器的使用、基本操作的訓練到復雜實驗的設計都要認真操作、大膽試驗。在設計實驗時要做到科學合理，即裝置簡單、操作方便、程序合理、現象明顯。對教師在課堂上的演示實驗要細心觀察，積極思考，掌握實驗原理、步驟、現象和要領。例如，溶液的萃取，配制一定物質的量濃度的實驗步驟，都讓學生親自去做，體驗每個實驗步驟注意的問題。
4. 多做練習，舉一反三
在化學學習中應通過練習來達到消化知識和提高能力的目的。每次做完習題后要認真反思，反思這個題考查了哪些知識點？有哪些方法？錯的原因是什么？例如，
（1）學習到物質的量及物質的量濃度的計算問題：0.5 mol 的H2O的質量為________，其中含有_____個水分子，共有______個原子。
有部分學生錯誤答案：9 g/mol、0.5、3。本題是考查質量與物質的量，物質的量與粒子數之間的轉換。學生錯在混淆質量與摩爾質量的單位，物質的量與粒子數不分。知道了原因后就要有針對性地分析，再做幾道類似的題目加以鞏固。
（2）學習到配制一定物質的量濃度的不正確操作造成濃度的影響：配制一定物質的量濃度的某溶液，下列情況會使配制結果偏小的有（ ）。
①定容時，加蒸餾水超過容量瓶頸的刻度線，又用滴管吸出；②在容量瓶定容時俯視刻度線； ③定容搖勻后發現液面低于刻度線，又用滴管補加蒸餾水；④使用的容量瓶原來配過該溶液而且未清洗容量瓶中原來含有少量蒸餾水； ⑤未冷卻即轉移、定容；⑥未洗滌燒杯和玻璃棒；⑦定容時仰視刻度線觀察液面。
【關鍵詞】高一英語；閱讀自主學習現狀；解決對策
在高中學習中，閱讀是英語學習的重要方面，高一年級作為高中的初始年級，能否養成良好的閱讀習慣，自主的進行閱讀學習與訓練，打下堅實的基礎，對高考起著重要的作用，學生能夠通過漢語文章來充實自己，獲取信息與資料，最重要的是學生在學會基本的篇章結構后， 經過大量的閱讀文章并通過對作品的分析與欣賞來實現的。但現今大多數高一學生在進行英語閱讀學習時，普遍存在為難情緒，他們認為閱讀只是為了完成作業或在英語考試中取得優異的成績，并沒有把英語閱讀當做一種興趣，在閱讀的過程中大多數學生對一些閱讀策略并不了解，從而在一定程度上也減弱了他們對英語閱讀學習的信心和興趣。
一、現狀分析
閱讀動機對學生進行英語閱讀學習具有重要的作用，不僅會影響學生對閱讀投入的精力，還會影響做題時的心態及準確率。首先，高一學生具有一定的英語閱讀動機，他們可以認識到英語閱讀在英語學習中的重要性，但對閱讀的興趣卻不高，學生普遍認為提高閱讀能力是為了增加詞匯量，在考試中取得不錯的成績。在閱讀成績方面，高一學生普遍對自己的成績不滿意，甚至對閱讀產生抵觸心理，與完型填空相比，學生更喜歡做完形填空題而非閱讀題，原因在于完型填空部分的文章多為故事類文章，學生比較感興趣，在讀的過程中更容易激發他們的好奇心，了解故事的結局，而閱讀題材不僅僅是故事類，還涉及科普類、廣告類等，閱讀篇幅較長，加之有時文章題材不夠吸引學生的注意力，從而大大降低了學生的閱讀興趣。除成績、閱讀材料外，初中與高中英語閱讀的最大差異在于詞匯量太大，生詞增多，篇幅加長，句子的難度增加。這些在英語閱讀中出現的問題降低了學生對閱讀理解的信心，影響了學生的閱讀動機。
閱讀動機不夠，學生便很少會主動去閱讀課外讀物，從課本以外攝取英語知識。僅僅以英語課本為主，缺少課外讀物知識的補充，單憑課堂作業的訓練，學生接觸的詞匯有限，閱讀能力的提高也會受到相應的限制。其次，學生的自主性不夠，沒有明確的學習計劃，即使有計劃大多數學生也沒有恒心按時完成。因此，可以看出在沒有高考壓力的條件下，高一學生還沒有養成良好的自主閱讀習慣，閱讀自主學習能力遠遠不夠。
閱讀動機不強，閱讀習慣不佳與閱讀技巧有著不可分離的關系。通過初中的學習，大部分學生在閱讀文章時，可以用已有經驗和知識去預測文章內容，從而更好的理解文章大意，但高中閱讀的要求不僅僅是看懂文章，還有時間的限制，學生不斷地回視課文和有聲閱讀則大大減慢了閱讀速度，并且有三分之一的學生在閱讀時會逐字逐句的閱讀，不看首尾句和主旨句。沒有足夠的詞匯量做保障，加之學生對閱讀策略又不夠了解，從而慢慢的就會造成學生的閱讀困難，直接影響學生的閱讀信心和閱讀習慣。
二、解決對策
高一學生可以認識到高中英語閱讀的重要性，但由于閱讀困難造成了學生對閱讀的積極性不高，學習上并不夠主動，閱讀策略方面也不夠了解，導致有些學生想提高閱讀水平但無從下手。因此就如何提高高一年級學生英語閱讀學習的自主性提出了以下對策。
（一）激發學生的閱讀興趣，培養學生的閱讀信心。讓學生了解英語閱讀不僅僅是為了做題，在考試取得好成績，它還可以擴展自己的知識面，開闊眼界。教師可以通過故事類文章調動學生的閱讀興趣，之后再慢慢的擴展到其它題材的文章；文章由淺入深，先建立學生的自信心，加強學生單詞的記憶與掌握，如：可以使用單詞情景記憶法，把單詞放在語境中記憶，提高英語語感是提高英語水平的有效方法之一；除看書外，英文電影也是不錯的選擇，通過學生平日在課堂的表現，學生對英文電影、視頻等非常感興趣，所以在日常的閱讀課堂上，教師可以試著引導學生在課上或課余時間觀看英文電影，在課堂上也可以采用分組討論等模式進行閱讀訓練，改變傳統說教式課堂模式。
（二）幫助學生建立閱讀目標，養成良好的自主閱讀習慣。高一學生與高二、高三年級不同，幾乎對高考閱讀應該達到的要求沒有認識，比如高考閱讀的篇數，時間，難度等。因此，學生在平時的訓練中并沒有一個明確的目標，自己應該朝著什么方向努力，平時閱讀應該控制在多長時間內，才可使自己在高考中達標。因此讓學生在高一便明確高考的閱讀要求，在進行閱讀訓練時，嚴格要求自己，控制時間，適應高中閱讀的難度，并制定適合自己的閱讀計劃，按計劃學習。
（三）加強學生對閱讀策略的學習與了解。比如：先看題目后看文章，首尾句主題句的尋找，在短時間內迅速了解文章大意；根據上下文理解猜測生詞，逐步擺脫做題時手不離字典的習慣；在閱讀時學會默讀，由逐字逐句變為抓住主旨，快速瀏覽，逐漸提高閱讀水平。讓學生通過在閱讀訓練中運用閱讀策略，體會如何高質量的完成英語閱讀。
高一作為高中的基礎年級，養成良好的自主閱讀習慣，提高英語閱讀興趣，學習閱讀策略，對日后的英語學習具有重要的作用。因此在英語教學中教師應適當的鼓勵學生，采用恰當的教學方法，逐步引導學生，讓學生在英語閱讀中體驗收獲的喜悅，增強英語閱讀學習的信心，為整個高中階段的英語閱讀學習打下堅實的基礎。
參考文獻
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[2] 楊飛鴿.高中生英語閱讀現狀調查[J].基礎英語教育， 2011（10）.
關鍵詞：高一年級；英語教學；銜接
高一新生在升入高中短暫的興奮之后，會馬上發現高中英語與初中的不同。不少學生開始抱怨說高中英語難學。的確，我們知道，高中英語與初中英語在學習內容和要求、教學方法和學生自學能力的培養等方面有著質的不同。進入高中后學生往往不能自動適應這些變化，仍保留著初中時的學習習慣與做法，這樣他們在以后緊張而繁重的高中英語學習中會遇到挫折是不言而喻的。高一年級的英語教學是個承上啟下的關鍵過程，它既是高中英語學習的基石，又是初中英語向高中英語的轉軌。如何使學生成功地從初中英語學習過渡到高中英語學習，盡快適應高中英語學習的特點與方法？本文對此作些探討。
一、初中英語與高中英語的比較
1.教學目的
根據新目標，三年初中英語教學側重培養學生聽、說的基本能力，雖然也要求學生進行閱讀能力、寫作能力的基本訓練，但由于中招要求的標準偏低，以致在實際教學中訓練和強化程度也相應不高，閱讀和寫作的訓練也沒有得到相應的重視。
高中英語教學的目標是培養學生具有較強的閱讀能力，使學生能以這階段所學習英語的基本水平，應付較高的高考標準，并為升入大學打下較好的基礎。相比而言，高中英語教學對聽力、書面表達和閱讀能力的要求大大提高了。
另外，同樣是注重閱讀能力，初中課本的閱讀材料80%為簡易的英語原著或其他語言作品的改寫，而高中課本的閱讀材料幾乎全部節選與英美等國近年出版發行的書籍、報刊和有聲材料，反映了現代英語的特點、英美社會的文化、教育、風俗等，對學生而言，有一定難度。
2.教學要求
從教學要求上看，初中三年要求學生掌握的基本語音、語法、單詞較少。習慣用語也相對有限；而高中英語僅一年級要求掌握的新詞就相當于初中三年所學詞匯的總量。高中英語語法學習逐漸由初中階段的目的變成高中階段的手段，注重培養學生運用語言的能力，而不只是傳授英語知識。在閱讀和聽力訓練中有了量和速度的要求。
3.教學過程
初中英語的教學以講解、輔導為主，學生自學為輔；高中英語教學則不同，教師主要起引導作用，少講精講，強調學生的課堂參與，要求學生有較強的自學能力。初中教師可用漢語講解課文，重、難點為語法；而高中教師則基本用全英文講解。初中英語教學以基本的語法、詞匯為主；而高中英語教學在注重語法的同時，重點逐漸轉向語篇分析和文化背景知識的學習。
從上述教學目的、要求和教學過程的對比可以看出，初中英語雖然是高中英語的基礎，但高中英語卻并不是在初中英語基礎上自然平緩的發展，而是在量上有突破性變化，在質上有了飛躍。
二、教學中應把握好的問題
1.走近學生，做學生的“知心人”
教學實踐一再證明，誰能立身于學生之中，受到學生的喜歡與尊敬，誰就能把學生教好。只要你視學生為朋友，了解學生，幫助學生，那么，學生就會從心底里喜歡你，從而喜歡上你的課，進而把英語學好。
2.查找問題，幫學生樹立信心
學生之所以覺得高中英語難學，實際上是由初中升入到高中后，他們對高中英語學習還不適應。針對這一問題，我首先指導學生制定好學習計劃，合理安排時間，課前預習，課后復習，同時在教法上多下工夫。我感到高一學生詞匯量有限，如果不學會單詞，就有許多“攔路虎”成為學生學習英語的障礙。因此，引導學生攻克單詞就成了我的重要任務之一。學習每個單元內容之前，我都抽出時間給學生集體輔導單詞。每天早晨，我會讓英語科代表在黑板上抄寫10個新單詞，天天輪換，給學生創造無意注意記憶單詞的機會。另外，反復檢測，例如每節課前讓學生上黑板聽寫單詞，及時給予評價與鼓勵。一段時間后學生的詞匯量增加了，句子也能看懂了，學習自然有了信心。
3.培養能力，教給學生掌握方法
學生覺得高中英語難學的另一個原因是對考試內容不適應。在初中階段，考試內容有具體的范圍，考什么，老師就講什么；不考的，即使課本上有，老師也不講。所以要獲得一個好成績對學生來講并不難，甚至有些學生平時不努力，考前的復習階段臨陣磨槍也能磨得亮而光。但一到高中就不同了，按學生的話說：“考的盡是課外的，是沒學過的。”這樣一來，平時不努力的學生成績自然不會好，難怪學生怨聲載道。
我對這種狀況進行了了解分析，發現有相當一部分學生在課下復習時只一味地去背單詞、課文、語法規則等。這實際上有些片面化了。于是，我開始注重對學生學習方法的指導，不僅要求學生“學會”，更重要的是要求他們“學會”，教會他們掌握自學的方法，培養良好的學習習慣，而不是把書上的全部內容一字不漏地灌輸給學生，讓他們死記硬背，不假思索地全盤接受。當然，對學生學習方法的指導是一件非常具體、細致的事情。比如，在名篇名段的讀、記、背的同時，教給學生一些規律性的東西，讓他們逐漸具備閱讀英語的能力。在講完閱讀課后，我引導學生認真加以歸納總結，對重點、考點一一歸納，并寫出例句。這項工作說起來容易，做起來難，一課的總結常常要花費很多時間和工夫，但是這項工作我指導學生一直堅持下來了。這是一種很好的學習英語的方法，久而久之，學生完成了對重點詞匯的積累，熟悉了“課外”的“學過的”英語小文章。
記得剛開始這樣做時，一些學生感到太麻煩，心里并不情愿去做。但當經過幾次單元檢測甚至到了期中考試后，學生才真正體會到了它的好處，真正領悟到了這項工作的必要性，從而認可了這種方法，并自覺自愿地去做了。
4.嚴格要求，幫學生克服松懈情緒
在工作中，我把嚴格要求貫穿于教學的全過程，每一環節都不放松。比如“預習”這一環節，我要求學生課前利用工具書掃除生詞障礙，要讀課文，要提出不懂的問題，這都要寫、劃在書上；又如課堂這一環節，我要求學生必須精力集中，不允許思想開小差、隨意看其他書籍等。同時，我又以自己嚴謹的教風、引人入勝的講解、張弛有度的課堂管理來吸引學生和約束學生，靈活自如地駕馭課堂，從而使各類學生都能自覺地投入到學習中去。有了嚴格的要求，還需及時檢查督促，這樣才能保證把嚴格要求落到實處。
總之，我的教學實踐表明，如果能在以上幾個方面作出努力，就會在一定程度上幫助和促進學生盡快適應高中英語學習。
作者簡介：
對于高一的很多同學來說，物理的學習都是非常難的，這也是為什么很多同學都選擇了文科的原因，下面給大家分享一些關于高一物理最新學習策略，希望對大家有所幫助。
Part.1 預習指導概述
所謂預習，便是將課上要講的內容提前學習一遍，對基礎知識進行初步的理解，并進行簡單的題組練習的過程。預習可以提高我們的自學能力，提高課堂的聽課效率，使我們的基礎知識更為牢固，為我們“攻堅克難”奠定基礎。
物理預習的最佳步驟
①首先，我們應當根據物理教材或參考書的闡述，將基礎概念牢記在心，理解每一個物理公式，初步形成知識的框架。
②其次，產生疑問點，標記疑問點。對物理預習過程中的疑問點，我們要重點關注。你可以選擇用筆記本記錄下每一個疑問點，在正式上課時關注疑問點是否得到解決，如果還未解決，課下務必及時詢問老師。(千萬不能拖哦)
最佳的學習效果是“帶著問題去上課”，若疑問點能在課上解決，那么知識點在我們心里的印象便是深刻的，不易遺忘的。
③根據例題進行初階的題組訓練。高中物理概念細、公式多，要想在較為綜合的大題中流暢作答，必須在預習的時候就打下基礎。你可以根據教材或參考書，對照較為基礎的概念識記題和運用題，盡量做到全部通關。這樣，我們在課標教學中便能實現遷移。
預習時的注意事項
⑴關于物理預習，最好的時間段在假期，其次在周末。高中階段作業量大，想在周一到周六的教學時間段里進行預習工作，無疑是一件極為困難的事。因此，在進行物理的預習時，應當盡可能地在寒暑假這樣的假期完成，假期也是“彎道超車”的最佳時間;如何利用假期，直接決定了日后的學習的負擔輕重。
如若假期尚未預習完成該學期的大致內容，可以選擇在周末預習。預習的前提是將周末作業全部完成并完成復習工作。周末預習對時間的高效利用要求很高，“保質增效”才能擠出預習的時間。
⑵預習應當把握好“度”。預習是對基礎的預熱和鞏固。因此，在預習階段，無需費力鉆研難度較大的問題。物理學科取得成績并不是一蹴而就的，預習就應當做好預習該做的事。低效地鉆研難題只會浪費我們的時間和精力。
Part.2 學習指導01適應 改變
初高中的變化較大，老師不再會像以前一樣督促著你把該學的掌握好，而是要靠你自己去學，老師上完課就基本不再額外監督，這就要求你要自覺完成學習任務。高中的老師講課速度較快，每一節課所要接受的知識量會比初中時多很多，因此，對大多數同學而言，不能再像初中那樣為了完成作業而不聽課。每一節課都是重要的，每一節課都要認真去聽。“錯過一堂課，白讀十年書”形象地說明了這一點。
另外，高中老師和初中老師的教學方式的差別也較大，因此要好好去適應高中老師的講課方式和個性，不要過于在意老師的口音，舉止等等。實際上，這些問題影響都不太大，適應了便不會覺得聽老師講課是一件艱難的事。(大家可以想一下，一位有客家口音的老師教英語，如果不去適應，難道就不聽他的英語課?那可是會錯過很多寶貴的知識的哦)
02筆記 回顧
高中物理和初中物理一個很大的不同點就是初中物理很多是把老師課件或者板書的內容抄下來記住就掌握了，而高中老師的課件或板書是為了讓我們更好地理解這方面的內容，單純地抄下來然后去背是不適用于高中物理學習的。課堂上老師強調的重點的內容，要重點地去理解，有必要抄的內容老師會給時間讓我們寫在書本上的，所以上課期間不要一味地抄寫老師課件和板書的內容而沒有認真地去聽和理解老師講的內容。(物理考試又不考默寫，對吧)
物理課下課后最好抽出幾分鐘時間去回顧老師上課講的內容，如果在哪一個點沒有弄明白，應當及時去問老師。每天晚上的最好抽出一點時間回顧所學的知識，特別是在上了新的內容之后，更應抽出時間來加以鞏固，即使在課上能理解，在課后不去復習，也很難保證我們對這一內容的理解是透徹的。
03練習 鞏固
我們很多人可能是上課聽懂了，然后就覺得練習方面可以暫時放一下，因為不是所有的科目都是那么急著收作業(就像我們高一的物理老師他是一年都沒有收過作業的)，可能這樣會拖很久。但是需要告誡每一個同學，物理不練習，不刷題，是很難學好的。那么，我們應該練什么題呢?或許你會發現，你周圍的同學有人買了小題狂做、五三、必刷題、王后雄等習題，但我們切忌盲目地也去買幾本來。如果學有余力，當然可以去買本適合自己的難度的習題來鞏固一下，但是如果學校發的練習冊你都不能完成的話，那還是踏踏實實地把校內練習完成吧。
值得注意的是，額外購買的練習冊當然不是把題全都做一遍，雖然說理科要多練題，但是題畢竟是做不完的，所以一定要學會舉一反三。考題萬變不離其宗，考點是沒變的，就看我們能否熟練地掌握這個考點。高中物理是很注重模型的，因為模型里包含著很多的考點，能否熟練地理解物理模型，關乎到你能否在物理學科取得良好的成績。每一個物理模型都可以變出n多道題，但如果你在瘋狂刷題的過程中，對于同一個模型還覺得是不同的題，那也就說明你對這個物理模型的理解不夠透徹，你就要花點時間去理解這個物理模型，而不是盲目地刷題。
在這里，我想提出一些小小的建議供你參考。練習的時候，第一輪是挑一些與學校發的周末練習上以及老師上課抽出來講的題目相類似的題再瀏覽一遍，特別是老師講過的題。如果第一輪做的練習的情況不太好，那么我們應該把之前的錯題重做一遍，而如果做的情況還挺理想的話，第二輪可以選擇一些難度中上的，如果這些題都能很好的理解下來，那么就可以適量的看看競賽的題(關于錯題的記錄，詳見下一模塊的介紹)
04咨詢 提升
高中物理老師不會像初中老師那樣，竭力做到每一個同學都能理解好重難點，因此，自己不會的內容要自己想辦法去解決。不管是問同學或者是問老師，都應該把相應的重難點攻克，不要羞于請教，要相信老師和同學都是很樂意為你解答的。當然，如果覺得同學給你講解的和老師之前講的有些許出入，那么一定要以老師所傳授的為準。(悄的告訴大家，去問完問題之后可以和老師聊聊別的內容，和老師的關系也會變得更好哦~說不定還會額外的給你一些指導喲)
Part.3 錯題整理指導01概述
在物理學習的過程當中，相信每位同學都曾有這樣的經歷：平常練習錯的題，看看答案解析，理解了就翻篇。在不久后的一次考試當中，這道題重新出現。你抱著必勝的信心，心中念叨道：“這題我做過，還錯過，這會肯定不會錯”，正當你準備寫下答案，突然發現：這題咋做來著?是A還是C?于是抓耳撓腮，百思不得解……
那么，怎么解決這樣的問題呢?錯題整理的作用便展現出來了。物理是多題型多模型的學科，整理錯題可以讓我們熟練每一種題型和套路，通過一道題，學會一類題。
整理錯題的常見誤區
02
①“弄懂”并不意味著“會做”。很多同學在作業中遇到了不會的物理題，通過翻看答案解析的方式理解了題目，感覺“恍然大悟”，便沒有將其記入錯題本;結果，下一次遇到時依然“一臉懵×”，不知如何下手。這樣的事例告訴我們：物理這門學科，遷移度并不小，弄懂一道物理題和會做一道物理題之間是有一定的距離的;想要跨越這一段距離，必不可少的需要我們記錄下錯題，哪怕在記錄的時候你是處于已經理解的狀態。
②避免“盲目”地整理物理錯題。一道錯題代表著一類題，一種模型(物理就是無數個模型拼成的學科)，在記錄錯題時應當觀察題型，選擇最典型的題目記下，并不需要錯一題記一題;當然，如果你認為另一道同題型的題也同樣重要，能夠幫助你更好地理解，也可以適當地記錄在典型題的周圍。
03整理錯題的注意事項
⑴記錄物理錯題的最佳時間：個人認為是每天中午12：00放學到12：30這一段時間。這一段時間里飯堂人頭攢動，擁擠不堪，倘若留在教室半個小時，就可以避免擁擠，同時創造更多學習時間。每天這一段時間里可以選擇將過去24小時內的錯題整理記錄下來，起到及時復習的作用。
⑵記錄錯題有多種做法，盡量選擇耗時少的方式以提高效率。例如，一次物理周末作業中的錯題，可以選擇“摳取”“粘貼”的方式(工具要準備好)，將題目直接貼在錯題本上，這樣便能節省手抄題目的時間。
語文
語文是一門需要日積月累才能學好的科目，有人認為學習語文很容易，不用過于認真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學的科目，但也絕對不是一門好提高成績的科目。
首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
最好，好好寫BLOG，嘿嘿！鍛煉自己的寫作的能力。
高考目標：100分以上
數學
其實初中時的數學成績還算OK了，中考時還考了100多分，不過初中時的函數就學的不太好，以至于高中的數學成績會直線下滑，高中數學函數知識應用的比例很大，所以自己在很多章節里學習都很吃力。
今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習，將函數這一部分的內容弄懂、弄透，并且在最后的系統復習里，抓住重點，讓自己的數學成績有一次飛躍般的提高。
高考目標：80分以上
英語
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學的科目，只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。從初2起，我就經常請Home teacher上課，畢業的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定了那6本English，不過高中的英語學起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。
高考目標：80分以上
地理
可以說是我認為最好學的一門課，上課不曾認真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學習態度可不好。
今后在地理課上認真聽講，課下認真復習，多做題，將題與圖結合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學習地理。
高考目標：90分以上
歷史
我對古代史和外國近代史的學習還算OK，只不過對中國近代史的學習還不夠透徹，大腦里沒有一個系統的結構，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對中國近代史進行系統的復習，課本上需要背誦的知識點一定記住。
高考目標：80分以上
政治
在政治的學習上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識，都是上課不認真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。
高中物理難學已經成為不爭的事實。究其原因，首先是初中與高中物理教學銜接出現的臺階；其次，初高中物理教師之間相互不了解；再次，剛剛步入高一的學生來自不同的學校，水平參差不齊，且他們對新的學習環境、教學方法不適應。如何使學生盡快適應高中物理教學特點和學習特點，渡過學習物理的難關，就成為高一物理老師必須面對的重要問題。因此，搞好初高中物理教學銜接問題，培養學生良好的學習習慣至關重要。怎樣搞好銜接教學提高物理學習的積極性呢？
首先，要全面了解初高中教材，注意新舊知識的同化和更新。
高中教師應全面了解學生在初中已經掌握了哪些知識，并認真分析學生已有的知識，把高中教材研究的問題與初中教材研究的問題在文字表述、研究方法、思維特點等方面進行對比，明確新舊知識之間的聯系與差異，選擇恰當的教學方法，使學生順利地利用舊知識來同化新知識。例如，在第一章“力的基礎知識”這一章中相當大一部分內容是在復習初中學過知識的基礎上進一步擴大、加深，引入一些新的知識。力的初步概念和力的圖示，屬于復習性教材；重力、彈力和摩擦力初步知識，在初中也學過；力矩的概念也可以在初中講的杠桿知識的基礎上引伸出來。在教學中只要注意新舊知識之間的過渡和銜接，就可以幫助學生比較順利地掌握大部分新知識。對新知識，如物體受力分析，應先降低要求，只要求學生對具體的力認識的基礎上，對簡單的受力情況做定量分析，對分析力的基本方法和思想有所體會。教師要選擇恰當的教學方法，使學生順利地利用舊知識來同化新知識，避免人為的“走彎路”降低了高中物理學習的臺階。
其次，把握《課程標準》，加強直觀性教學，提高物理學習興趣。
高中《課程標準》從知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三個維度提出了具體的要求。 高中物理在研究復雜的物理現象時，為了使問題簡單化，經常只考慮其主要因素而忽略次要因素，建立物理現象的模型，使物理概念抽象化。初中學生進入高中學習，往往感到模型抽象，不可以想象。針對這種情況，在教學方法上要從大多數學生的實際情況出發，盡量采用直觀演示，多注意啟發誘導，讓學生多動手、多觀察、多思考、多活動，多做一些實驗，多舉一些實例，使學生能夠通過具體的物理現象來建立物理概念、掌握物理概念，設法使他們嘗到“成功的喜悅”。例如，在介紹彈力時，我們不要給彈力下定義，主要通過實例說明什么叫彈力，并說明彈力的產生條件：物體直接接觸且發生彈性形變。彈簧和彎曲竹竿的彈力學生好懂，也容易演示，演示效果也很好，但物體對一些物體表面的壓力也是彈力學生就難以相信，因為學生看不見不易形變的物體（如桌面）的形變。此時做好微小形變的演示顯得很重要。教師可以自創一些實驗，如：用學生喜歡的玩具激光筆（其亮度高，不易發散）照射某一些家庭不銹鋼餐具（反光性能比較好），并將其反射光點照在白墻上，讓一個學生壓這個餐具，就發現光亮位置的改變，引導說明，讓學生確信微小形變的存在。課本教材上手壓燒瓶使液柱上升的實驗容易讓學生認為手溫高于室溫，而使液體熱膨脹的結果，從而不承認瓶子的形變。然而，教師卻可依照此法布置學生動手做類似實驗，例如，換用某些營養補品的小玻璃瓶代替燒瓶，用吸管代替玻璃管，用老虎鉗夾替代手壓瓶，這樣便可取得同樣的效果。
直觀教學除了一些生活實例、實驗外，還要注意充分運用各種教學手段。如掛圖、模型、幻燈、錄像、多媒體教學手段等，運用得當，能夠取得非常好的教學效果。多媒體教學需要的課件可以通過自己制作、學校現成的光盤、從網上下載等多方面的途徑獲得。通過具體的物理現象來建立物理概念、掌握物理概念，使物理課上得生動活潑，降低了初中與高中銜接中出現的臺階問題，提高了學生的科學素養。
再次，根據學生特點，改進課堂教學，提高學生的思維能力水平。
我們的教學不只是向學生傳授知識，還要使學生了解科學的研究方法，培養學生的思維能力。亞里斯多德說過：“思維開始于疑問與驚奇，問題啟動于思維。”改進課堂教學，每一節課都要設法創造思維情境，組織學生的思維活動，培養學生的物理抽象能力、概括能力、判斷能力和綜合分析能力。在物理概念和規律教學中，要按照物理學中概念和規律建立的思維過程，引導學生運用分析、比較、抽象、概括、類比、等效等思維方法，對感性材料進行思維加工，抓住主要因素和本質聯系，忽略次要因素和非本質聯系，抽象概括出事物的物理本質屬性和基本規律，建立科學的物理概念和物理規律，著重培養、提高學生抽象概括、實驗歸納、理論分析的思維能力水平。
學生在教師的引導下，用高中簡單的方法就把初中覺得十分復雜的問題解決了，心里肯定有喜悅和驚奇的感覺，對這種教學方法、思維過程的印象也會十分深刻。學生有了這種能力，就能主動地去獲取多方面的知識，擴大自己的眼界。
總之，對于走入物理課堂的高一新生來說，雖然臺階客觀存在，但只要我們認真掌握初高中物理學習中銜接和過渡的特點，切實從學生的實際出發進行教學，學生就一定能實現初高中物理學習的自然過渡，為整個高中物理學習打下堅實的基礎。
一、高一學生失去數學學習興趣的原因
1.高一新生不能適應高中數學教學內容和進度的要求，影響學習自信心。與初中相比，高中數學嚴密抽象，重理論、邏輯推理，如果處理不好初高中的銜接，就會影響高一數學的教與學。高一數學的內容較多，教學進度相對快，知識點重現較少，學生往往不能適應。
2.高一新生有較大的惰性，學習目的不夠明確，缺乏計劃性。進入高中后，學生產生“松口氣”、“慢慢來”的思想，認為初三太辛苦，高一要好好地休息輕松一下；高一離高三還有三年，到高三努力拼搏一段時間就可以了。學生學習主動性不夠，過分依賴教師，表現為“要我學”而非“我要學”。
3.高一學生的學習方法欠佳，對高中數學學習的要求認識不足，有很強的依賴心理，跟隨教師慣性運轉，沒有掌握學習的主動權；不訂學習計劃，課前沒有預習，筆記不得要領，沒聽到“門道”。
二、數學學習興趣的激發和培養
1.興趣來源于需要，需要產生興趣。教師應首先使學生明確學習目的，使學生由為分數而學習轉變為為學習而學習，改變學習數學作為升學的“敲門磚”的錯誤觀念，向學生展示學什么？為什么要學？怎樣學？從而使學生產生學習興趣，主動參與教學過程。
例如，對例題進行分析，有利的條件有哪些，要達到什么目的，缺少什么條件，通過什么樣的途徑來達到目標。聯系實際使學生明白，解決數學問題不僅僅在于求得答案，更重要的是鍛煉人的思維能力。人在社會上會面對各種問題，要思考如何去處理，采用什么方式，走什么途徑，有哪些有利因素，哪些不利因素。這種思維訓練將為今后面向社會打下堅實的基礎。學生一旦了解了數學是今后學習和生活不可缺少的一部分，就會以百倍的熱情投入到學習當中去。
2.讓每一位學生嘗到成功的喜悅。心理學研究表明：興趣的產生和保持有賴于成功。學生在數學學習中不斷取得成功后會帶來無比快樂和自豪的感覺，產生成就感，繼而對數學產生親切感，驅使他們向著第二次成功、第三次成功邁進，形成穩定持續的興趣。所以教師必須從學生實際出發，設計和創設競爭和成功的機會，讓不同層次的學生按問題的坡度都能夠“跳一跳，夠得著”，進而增強學好數學的信心。
面向全體學生，注意因材施教，根據數學學科本身的特點，對學生分層要求，讓成功走近每一位學生。在教學中，筆者堅持采用“宜淺不宜深，宜精不宜泛，宜慢不宜快”的原則，精講多練重點和難點，盡可能做到每節課的疑難點當堂解決。
3.全程參與，變被動聽為主動學。數學教學活動中，教師主導作用的效果應以學生主體功能的發揮是否充分來衡量。離開了學生的主動積極的參與，教師的主導作用也是沒有意義的。教師的“導”要具科學性、啟發性和藝術性，充分激發學生的思維活動。教師應結合教學內容，設計出利于學生參與的教學環節，提高學生的參與程度，從而激發學生的學習興趣。
4.建立有效的學習模式。有效的數學學習模式不能單純地依賴記憶公式和概念，模仿解題的方式，而要動手操作、自主探究、合作交流，讓學生在學科領域或現實情境中，經歷自主與合作的探索過程,獲得知識和技能并能產生積極的情感體驗，進而創造性解決問題。對所教內容的知識結構進行創造性的“教學加工”，保證學生在學習過程中對數學知識主動獲取，從而促進學生和諧、自主、個性化的發展。
5.創設情境，激發興趣。魯迅先生說過：“沒有興趣的學習，無異于一種苦役，沒有興趣的地方就沒有智慧的靈感。”興趣是一種具有積極作用的情感，而人的情感又總是在一定的情境中產生的。在數學教學中如果把數學知識放在一個生動、活潑的情境中，就容易激發學生的學習興趣。利用CAI圖文并茂、聲像并舉、能動會變、形象直觀的特點，創設良好的教學情境，能最大限度地激發學生的學習興趣，調動學生強烈的學習欲望。
6.善于利用“數學美”激發學生的學習興趣。數學美不同于自然美、藝術美，數學美主要表現為內在美、邏輯美、理智美。數學美是隱蔽的美，深邃的美，美在思想內容。要領悟數學美，必須通過“抽象枯燥”的符號、公式及定理等洞察其內部的數學思想，任何智能活動都少不了人的情感，數學美是對數學對象融入情感的產物。數學美育對激發學生的學習興趣，有效掌握數學內容，培養數學創造能力及體會數學的價值等方面都有積極的意義。
關鍵詞：物理；障礙；思維能力；學習興趣
初中階段學生學習的物理知識只涉及一般物理常識，只要求學生識記簡單的物理概念和公式的應用。高中物理教材在系統性、抽象性和應用性上都有很大的跨越，這給學生的心理承受能力和認識新知識能力產生了一定障礙。為了幫助學生消除障礙，許多專家和學者專就學習障礙進行了大量的研究和探討。現就針對高一學生學習物理時產生的障礙進行探討。
一、初高中物理教材的差異分析
高中物理教材與初中物理教材相比存在的差異可以歸納為：“從直觀到抽象，從單一到復雜，從標量到矢量。”初中物理教材簡單易懂，運用的數學知識是簡單的四則運算。高中物理每節的內容比較多，篇幅也較長，學生難以理解。
二、高一學生學習中的障礙淺析
1.眾所周知，初中物理研究力學問題時，只涉及了力、重力、摩擦力的簡單常識。但進入高中以后，就要對較抽象的彈力、摩擦力進行全面的學習，還要進行受力分析、平衡力等容易混淆的概念，這些都是造成學生學習障礙的原因。
2.在能力要求上，初中階段以常識介紹、說明為主要學習內容；進入高一后，在學習和掌握力的合成和分解時，就體現了對數學能力的要求，這對高一學生來說比較困難。
3.在學生的學習習慣、學習方法上，學生在初中物理學習時習慣于被動地接受知識，在高一，既要重視學習結果的記憶，更要重視對知識的理解，這些都給學生的學習帶來了很大的障礙。
三、如何幫助高一學生跨過學習障礙
1.高一物理教師要注意新舊知識的更新
高一物理教師要研究初中物理教材，了解學生學習過哪些知識，再結合高中物理教材和學生狀況，幫助學生以舊知識同化新知識。另外，教師應把高中教材與初中教材在文字表述等方面進行對比研究，明確新舊知識之間的聯系與差異，設置合理的教學層次，使學生容易吸收。
2.幫助高一學生克服學習思維障礙
（1）調動學生學習的主動性
舊的教學觀認為，學生的學習是被動的。新課程理念認為：教學過程是學生的認識過程，教學的根本目的在于塑造學生，學生有能力在教師的引導下，從事實和實驗出發重復前人的探究過程，觀察物理現象、掌握分析方法、主動積極地思考和建立起全新的物理概念。
（2）激發學生學習物理的興趣
學生對物理課缺乏興趣，主要原因是教學方法陳舊呆板及思維上存在障礙。要消除思維上的障礙就要改變教學方法，采用自學、交流等以學生活動為主的多種手段，構建“自主、協作、探究”式的課堂教學。
3.利用常識鞏固基礎知識
利用常識講授基礎知識，充分揭示知識的發生過程，這是非常重要的，但是這還不夠，學生在接受新知識的時候，受理解和認識能力的限制，總有從片面到全面，在掌握時總會產生這樣或那樣的誤解，這就需要反復練習來加以鞏固基礎知識。
4.加強學生良好學習習慣的培養
（1）培養學生獨立思考的習慣與能力
物理學習重在理解，如果只是教師一味地講解，而學生不經過獨立思考，就不可能理解其中的道理。在高一階段不但要求學生獨立完成作業，而且還要獨立鉆研教材。在課堂教學中要盡量多地給予學生自己思考、討論的時間與機會，讓學生逐步學會思考。
（2）培養學生的自學能力
在高一物理教學中培養學生的自學能力，應該指導學生自主預習教材，讓學生在預習中逐步學會抓住本節重點，提出問題并設法解決問題，預習物理教材不能一掃而過，對重要概念和規律要在理解的基礎上熟練記憶，養成遇到問題能夠獨立思考的好習慣。
5.建立良好的師生關系
首先，教師要根據教學內容為學生設計好發揮才智的舞臺，給學生留出表演的空間，并給予指導和幫助。其次，教師要尊重學生，關心學生。最后，教師要嚴于律己，勤于進取。
總之，對于高一物理教師來說，要掌握初、高中物理中銜接和過渡的特點，掌握學生的心理，充分利用各種教學手段和方法，激發其學習興趣。
