時間：2023-05-31 09:12:08
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇五味人生，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
心靈小語：人生似有命定，無法選擇，無法替代；
人生似一次體驗，有失有得，無后悔可言；
人生似一次機會，好好珍惜便是。
沒想到，在春節剛過的一次開學教職工大會上，我竟然被“光榮”地提名，成為學校彈性坐班“先進分子”之一。當時，心中的五味瓶頓時被打翻，灑潑在我無地自容驚詫莫名的臉上。
整個會上，我滿腦子是雞肋的影子。我對轉軌中的學校，學校對轉換專業的我，何尚不是雞肋？
一散會，我就急匆匆地沖到家里，胡亂地做好晚餐，便獨自騎車上街遛達。心中的失落，眼里的迷惘，不知何時被小偷盯上？好奇怪的感覺！從我的身后好像有某種東西在掏我的口袋，我下意識地趕緊用手去捂，結果只保住了手機。
我下了自行車，望著一邊跑一邊回頭朝我笑的背影，目瞪口呆。原本指望能夠逛到一份好心情，結果心情全給嚇懵了。
冷靜過后的我才想起來，那時候騎在自行車上正打算著暑假時出去走走，散散心。是他，一個小男孩，用一種特殊的方式教訓我——提高警惕！
如今，當我外出遠行的時候，我常常懷著一種莫名的感激之情，想起那張遠離人群，伸向人群在黑暗中還沒有長大成形的手；想起那張遠離人群，背離人群血潤透著羞恥還保存著一絲純潔的臉，我的心就會疼痛，一如我的尊嚴和驕傲在那天破碎。
人生似有命定，無法選擇，無法替代；人生似一次體驗，有失有得，無后悔可言；人生似一次機會，好好珍惜便是。
【中圖分類號】 G635.6 【文獻標識碼】 A
【文章編號】 1004―0463（2017）06―0044―01
老師最大幸福就是自己的學生能夠記住自己，給你一句誠摯的問候，給你一個會心的微笑，甚至是在特定的時候給你發條短信。其實幸福就在我們身邊，只是我們的神經被瑣事麻痹。打開心靈的窗戶，你會感到幸福像清新的空氣一樣圍繞在你身邊，讓你心曠神怡；幸福如縷縷陽光照耀你的臉頰，那種暖洋洋的感覺很舒服。回首多年的教師工作歷程，充滿了人生五味：酸、甜、苦、辣、咸。
酸
新生入校，是班主任最苦最累的時候。這些“小皇帝”“小公主”習慣了衣來伸手飯來張口的日子，什么事都得手把手地教他們，交代他們的事情總是拖拖拉拉，老有一種找不著北的感覺。這不，要求他們寫下自己及父母的簡況，做好新生報到注冊工作。三周過去了，仍然還有人未交。我站在教室又一次催促，陸陸續續又有學生交上來。我隨手翻閱，不禁怒火中燒，“誰叫王鵬？”我大聲問。話音剛落，站起來一個戴眼鏡的男生。“你的簡況中父親這一欄是空的，槭裁床惶睿磕訓爛揮邪職致穡俊蔽掖笊呵斥，同學們哄堂大笑。看這男生早已是滿臉通紅，囁嚅地說著什么，我打斷他：“你過來，我聽不到”。他局促不安地走到我跟前，低著頭怯生生地低聲道：“我爸爸他在我很小的時候就去世了。”聽完這話語，看著眼里噙著淚水的孩子，如五雷轟頂，早已在心底千遍萬遍地罵自己該死，我漲紅著臉，滿腹愧疚匆忙地道歉，再道歉……孩子抬起頭用稚嫩的聲音說：“老師，沒關系！”
我鼻子一酸，眼淚奪眶而出。
甜
每天欣賞著校園蓊郁的草木，爛漫的鮮花，悅耳的鈴聲……呼吸著清冽的空氣，看到學生那一張張天真燦爛的笑臉，聽著學生一聲聲清脆的呼喚，我心里暖暖的、甜甜的。 特別是逢年過節，是為師的最幸福的時候：五彩繽紛的賀卡，溢滿感激和祝福的短信、email，一句親切的呼喚，一份溫馨的祝福，一句真誠的感謝，一張滿意的考卷，就足以讓為師的激動不已，欣喜萬分。看到昔日的那些調皮鬼們一個個茁壯成長，事有所成時，我的心里充滿了溫暖和甜意，就更讓我以從師為榮執教為樂了。當然，甜的另一面是苦，但苦對我卻是一種別樣的營養。
苦
晚上十一點，洗漱后準備休息。電話鈴聲急促地響起來。電話那頭傳來杜亮媽媽焦急并帶著哭腔的聲音“陳老師，杜亮又不見了！”我瞬間瞌睡全無，這已是第二次了。“怎么回事？”我焦急地詢問。“我向同學打聽過了，好像是物理考試他沒及格，對他打擊很大。下午體育課向幾個同學借了錢。原本今天他是該去補課的，老師說他根本沒去，打電話他也不接”。我在電話中安慰家長：“你先別著急，可能是初三學習壓力太大，或許在哪個同學家，杜亮是個乖孩子，不會做出格的事的，我們一起去找。”午夜，最終在學校附近的網吧，找到了興致勃勃打游戲的他。
經過一個月耐心細致地溝通交流，孩子認識到自己的錯誤，清楚自己錯在哪里，并承諾會以積極健康的心態再次投入學習，并保證不再有類似舉動，我才松了口氣。孩子安心學習家長和老師能都心安。學生的安全，猶如利劍高懸，班主任必須時時刻刻繃住、拉緊這根弦，不能也不敢有半點松勁，絲毫懈怠。回首這一個月，有一種苦盡甘來的感覺。
辣
苦，自然是苦，身體的疲累，心頭的壓力。一年的時光，也會滲出點點苦澀，沉淀在教師成長歲月中。 一個班級中，不可能每個孩子都聰明伶俐，也不可能每個孩子都乖巧可愛。即使是乖巧伶俐的孩子，也畢竟還是孩子。面對一名新教師，孩子們在摸清了老師的脾氣之后便會有自己的應對之策。喧鬧沸騰的教室，我是這樣的手足無措。沉悶無趣的活動，我怎能不灰心喪氣。調皮頑劣的孩子，我無法控制地火冒三丈。怎么辦，就像身后有根皮鞭，“道高一尺，魔高一丈”，斗智斗勇唄。在孩子們的變化中我逐漸成長，不斷的反省，不斷的改進。
咸
每當想起那一夜，我的心就酸酸的。窗外還是不斷刮來呼嘯的寒風，獨自做了些寒假作業。剛想去看看電視，可肚子卻不爭氣的叫了起來。做了一碗苦澀的面吃掉，才得以平息肚子的埋怨。雙手剛想去拿起電話，卻又停止了。在做了一場激烈的思想斗爭后，還是撥了這個電話。過了一會兒，電話那頭傳來了聲音：“喂！干什么？等等……碰！哈哈，糊了！”又是一陣的寂靜。我充滿火氣地再次撥了電話，可電話那頭卻傳來令人討厭的女聲：您撥打的電話正在通話中，請稍后再撥。
我像是安慰自己似的說道：“這會兒爸媽肯定是在贏錢，等贏完了這一陣子的錢，自然就會回家的。我看了看時間：五點二十。
可是，后來我絕望了，時針慢慢指向六點、七點、八點……這些數字像刀子一樣直插入我的心。我從窗外看了看，遠處還是沒有我所熟悉的車燈亮起。難道，在爸媽的心里，麻將比我還重要？
我沉默了，心里酸酸的。
五年級:楊定燁
（一）咸的滋味
“沒有歡笑的青春不完整，沒有眼淚的青春更是一種殘缺。”從我呱呱墜地的那一刻起，淚水就相伴而來。從那時，我就知道了世上的一種滋味——咸。于是，漸漸地， 我愛上了這種滋味：小的時候，我可以用嚎啕大哭向大人們招示著我的不滿；大一點了，我會懂得暗自孤泣來發泄心中的抑郁；長大了，我學會了堅強的面對一切困難，因此我不會輕易落淚。我想，我的勇敢與堅強會讓我慢慢告別這種咸的滋味，我堅信！
（二）苦辣交錯
那一次，天昏地暗，風雨交加。成績發下來了——慘不忍睹。心中的苦澀讓我如刀絞一般，我知道“一分耕耘，一分收獲”；我也明白“只有付出，才會有回報”。——“憂傷是嵌在心里的不可名狀的灼熱，不可言說。能說出來的就不叫憂傷了。有時候我試圖告訴別人我內心的恐慌，可往往是張著口卻不知道怎么講，最后只有擺擺手，說句‘你不會明白的收場’”，而現在只得暗下決心，丟掉惡習。我也懂得“改掉一個壞習慣遠比養成它要難上幾萬倍”。因此，這一番決心是需要勇氣的。的確，希望之火已在我的心中點燃，為了我的夢想，也為了我的誓言，我會努力的！
（三）酸酸甜甜就是我
“喜歡酸的甜，這就是真的我”的確，青春是坦然的，真實的，毫無隱藏的。踏著青春腳步的我們充滿好奇心。我們真誠、友善，因此，我們間的友誼與關愛將永存；我們堅強、勇敢，因此，我們將不畏一切困難搏擊風浪；我們率真、正直，因此，我們會遠離社會中的爾虞我詐、勾心斗角，為自己保留一塊最真最純的心田！
——“我被時光帶著一路流淌沖刷，沖過了四季，越過了山河，穿過了明媚的風和憂愁的雨。”這一切的一切都會成為我人生中最美好，最難忘的回憶。
《舌尖上的中國》所展現的中國傳統的飲食文化魅力不僅讓我對吃有了新的定義，同時這其中提到的中國傳統的五味，也讓我對中國傳統文化產生了奇妙的聯想。
酸、甘、苦、辛、咸是傳統中醫對五味所下的定義，這五味與中國人傳統的幸福觀有著千絲萬縷的聯系。
在烹飪詞典里，咸是百味之首。咸味也能帶給人許多聯想，汗水是咸的，淚水也是咸的。老人在教訓晚輩時也總喜歡語重心長地說：“我吃過的鹽比你吃過的米還多……”咸味是食物入味的基礎，就如同人生走過的路、看過的風景在光陰的流逝中沉淀成了人生的底色。奮斗的汗水最終會醞釀為幸福的眼淚，傷心痛苦，開心喜悅，這份咸始終伴隨于你的左右，在閱盡滄桑后讓你明白，平平淡淡才是真——這便是關于幸福最樸素的解釋。
辛與酸在中國菜譜中是一對互補的調味。辣椒是辛味食物的代表。中國人喜歡用“酸”字來形容某種疼痛、某種妒嫉、某種不堪以及某種糾纏而難以言說的苦難。而辣則代表著開朗、堅韌、果斷的個性。一個糾結，一個果敢；一個隱晦，一個奔放。中國傳統的儒家文化提倡中庸，倡導和諧。中國人性格中這兩個對立面的相互融合轉化則充分體現了這一點。中國菜中酸辣融合能調出鮮，中國人外圓內方的性格則能調劑出和諧。懂得包容卻也講究原則，心胸寬廣也是非分明。酸與辣的結合就如同這種剛與柔的互補，在轉化中煉造出和諧的“太極八卦”，幸福也在這種包容中歷久彌新。
和全世界一樣，漢字也用“甜”來表達喜悅和幸福的感覺。中國人在品嘗生活的甘甜之時，似乎也很善于欣賞苦。“苦盡甘來”是對于苦與甜辯證關系最智慧的解釋。“千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。”自古中國人就深諳這個道理，“吃得苦中苦方，為人上人”千百年來是父母教子的金句；“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”也是無數奮斗者的勵志名言。懂得一分耕耘一分收獲的中國人用辛勤的勞動與汗水創造了中華燦爛的文明，也在付出中收獲著成功的喜悅，收獲著得到的幸福。
五味使中國菜的味道千變萬化，也為中國人在況味和回味他們各自不同的人生境遇時，提供了一種特殊的表達方式。舌尖上的傳統文化便如同這五味：最佳的存在方式，并不是讓其中有某一味顯得格外突出，而是要讓五味在調和以及平衡中散發永恒的醇香。這不僅是中國歷代廚師和中醫不斷尋求的完美狀態，也是中國人在為人處世、追求幸福、甚至在經世治國上所追求的理想境界。
學校：湖北宜昌市夷陵中學
導師：雷冬梅
點評：“酸、甘、苦、辛、咸”，五味中包含著豐富的人生內涵。作者從《舌尖上的中國》引入，探究五味與傳統文化之間的關系，進而透析國人性格、人生境遇、幸福觀念等頗具深度的話題，這些在作者的闡述中表現得有條不紊，娓娓道來，體現了作者良好的駕馭文字的能力。（泡泡糖）
生活是那么的多姿多彩，那么的令人回味無窮。好象是酸梅湯，酸滋滋的；好象是一杯熱咖啡，苦滋滋的；好象是一杯熱奶茶，甜滋滋的；好象是麻辣豆腐，辣滋滋的；好象是咸菜，咸滋滋的；又好象是一杯白開水，平淡無味。生活是什么？誰也說不清楚，你心里一定知道，只不過你不一定能用言語表達出來。事情往往是這樣，你對它了解的越深，你就越難對它下一個完整的定義，也許生活根本就沒有確切的定義，它只能用心體會，用心去領悟。
生活就像五味瓶：酸、甜、苦、辣、咸樣樣俱全。人生的成功與否，就看你如何使用生活這個五味瓶去調配。搭配合理，你的人生將會多姿多彩，回味無窮。試試吧！
生活中的酸，教會我忍讓，教會我堅持，告訴我人生漫漫，要有不怕酸的精神做伴。才能獲取最終的勝利。正如酸梅湯一樣。
生活中的甜，讓我感受到家的溫馨，親人的疼愛，師生的關心和成功的喜悅。它告訴我人生“甜”要以痛苦為基石。正如熱奶茶一樣。
生活中的苦，教會我成長，讓我變得沉穩，讓我覺得人生的萬般無奈。讓我明白“吃得苦中苦，方為人上人。”這句話形容苦最恰當了。正如熱咖啡一樣。
生活中的辣，也許它會使我汗流浹背，熱淚盈眶，但我不會害怕。因為如果生活中沒有刺激，就會平淡的如一杯白開水，無滋無味。正如麻辣豆腐一樣
生活中的咸。因為有了咸，生活這道菜，才會更有特色，才值得人們去品嘗，去評價，去欣賞。正如咸菜一樣。
生活到底是什么？誰也說不清楚，就讓我們去用心體會，用心去領悟。生活就像是五味瓶：酸、甜、苦、辣、咸樣樣俱全。當你感到生活苦悶的時候，請想想生活中的甜，這樣你就不會因生活的無奈而感到厭倦；當你沉浸在生活中的甘露時，也要想想過去的苦，因為憶苦才可以思甜。
我叫孟凡彬,是烏云鎮烏云村的農民。2002年我與同村王瑞華合伙承包經營了烏云鎮葡萄島，利用該島的野生資源和土壤地理條件進行五味子野生改培與人工種植，經過三年來的開發和種植，累計投入資金達四十萬元，目前發展五味子近30公頃，上架20多公頃，人工栽植五味子苗8萬多株,苗木長勢良好，形勢十分喜人，三年后就可掛果，五年后進入豐產期，預計年均可獲純利150余萬元。
在承包葡萄島前，我與合伙人王瑞華對五味子開發的前景進行了認真的考察和分析，并一同到伊春林科院進行了咨詢和學習，我們發現五味子不但近年來價格非常好，而且還可以進行深加工，目前的野生五味子越來越少，已遠遠滿足不了市場需求，前景十分廣闊，并且還是一次種植多年受益，一本萬利的好項目，我們下定了決心一定要搞五味子開發。
思路定了，我開始謀劃如何發展。首先對全島進行了規劃設計，由于不懂技術和設計要求，我就向縣科信局、北藥辦求助，得到了科信局領導及北藥辦技術人員的熱心幫助，我們每天白天到島上探查地形，晚上在燈下設計，經過半個多月的努力，一個標準規范的葡萄島五味子園區設計出來了。設計完成后，我們開始組織實施。第一年冬季，當別人都在家貓冬時，我帶著15個小工上島清林割帶，為明年春季栽苗做著前期準備工作。春節時，小工們都回家和家人團聚了，我仍一個人留在島上忙活著。經過一冬天的辛苦努力，全部完成了清林工作。春季栽苗這個最關鍵的時期，我堅持高標準、嚴要求，嚴格按照生產標準，每天像管理名貴花草一樣精心管理著全島的五味子。幾年下來，五味子成活率達到90以上,苗木長得又齊又壯，為豐產打下了堅實的基礎。
當初我搞北藥開發的時候,由于是剛起步，不懂技術，不知道五味子的生長習性和管理方法，我就向書本學習，向北藥辦技術人員請教，到外地參觀考察，在實踐中摸索。每當我看到有關于五味子種植方面的書籍我都要買回來，幾年下來，北藥的書籍買了一大摞，白天的時候干活，晚上我就在燈下學習五味子的各方面知識,別人都說我想發財想瘋了,我卻不這么認為,能夠搞這個項目,開發這五味子產業,這不但是對我實現人生價值的一個考驗,更是我學習知識,積累經驗的一個過程。為了發展五味子這個項目，我幾乎跑遍了東三省所有的農業大學以及栽培五味子基地。起初人家根本不接待我，碰一鼻子灰是經常的事。但我相信“精誠所致，金石為開”，我每天只住5塊錢的旅店，一天三餐在小吃鋪吃面條，在外吃再多的苦我都能夠忍受，每天我幾乎是纏在專家的左右進行學習，五次三番的舉動終于打動他們，包括教授和培育工人都向我道出了栽培五味子的要領。為了節約開支，降低成本，第一年我就試著培育實生苗，按照書上介紹的操作規程，我一項一項嚴格的進行操作，終于成功了，出苗率達到了85以上，第二年就進行了移栽。移栽后，苗木當年就達到2米多，并且1米以下都達到了木質化。
生產中的技術難題被我攻克，但資金短缺又使我陷入了困境。沒有資金的投入做后盾就干不出什么效果來，將來也不會有好的經濟效益。從承包荒島至今，我幾乎每天都為資金發愁，當初我家經濟條件還算不錯，自家有7坰多地，農業機械一應俱全，并有一些積蓄，還在街里購買了100多平方米的商品樓。發展五味子產業后，我首先得到了家人的大力支持，妻子和干了一輩子教師的老父親拿出了所有積蓄，并將每月的工資全部投了進去，家里的一切開支都能省就省了。但由于建成規模化、標準化五味子基地，哪項工程都要上萬元資金，甚至幾萬元，我將商品樓、拖拉機全部變賣了，將房屋、土地全部抵押貸了款。幾年下來，我幾乎將自己的全部家當都抵押在了五味子項目上，我的舉動引起了縣、鎮黨委政府的關注，每年都得到了各級領導在政策上及各方面給予的大力幫助和支持，縣、鎮領導曾多次到我的島上給解決實際困難，縣科信局領導及北藥辦的技術人員每年都數次到實地給予技術指導。我之所以能干到今天這個規模，完全得益于各級領導對我的關懷和幫助。目前我的工程基本完工，實現了三年預計種植面積30公頃，上架20公頃的目標。面對未來，我信心十足，我要緊緊抓住市場信息，力爭將五味子產業做大做強。
“媽媽，看糖葫蘆，我要糖葫蘆，糖葫蘆。”“吃什么糖葫蘆，待會又把身上弄的粘粘的，走！”“不嘛，我就要，嗚～嗚～不會弄臟的。”“好，好。”看，那個四五歲的小女孩舉著一串冰糖葫蘆的，就是我那個會撒嬌的的小丫頭。糖葫蘆吃起來酸酸的，糖葫蘆吃完了弄得手上，臉上，衣服上都是粘的。那時的我不可能會想起媽媽說的句話的，她還在那像沒事一樣在沙地上玩沙子。
回到家里媽媽生氣的盯著我。我還站在那傻傻的笑著，準備撲向她。突然媽媽吼了一聲：“站住！”我嚇得馬上停下了腳步，來了個急剎車。“不讓你吃你偏要，讓你別把衣服弄臟了，還是弄臟了。衣服上粘的都是沙子，怎么洗啊！看你多想住在垃圾桶的臟孩子呀，你看你還像不像個女孩了！走吧，走吧，我可不要你這樣的小孩。”媽媽的那驚天一吼已經把我嚇的眼淚止不住的流了。雖然我聽不懂媽媽具體在說什么，但是我知道我要是再不聽話媽媽就不要我了。那時我的感覺只是有點酸，只是覺得那酸味好象比冰糖葫蘆還要酸。
媽媽的那一吼還真管用！從此，那個會撒嬌玩起來比男孩還要狂的小丫頭不見了……
“世界上什么東西是甜的？是糖！還是蜜？”不過雖然它們很甜，但是在我的心里最甜的的不是它們。對，不是它們。
今天是我上三年級的第二天，我和前天一樣：認真完成每件是；認真對待每個人；認真過完每一天；這就是老爸給規定的“認真三要素”。不錯吧！老爸還告訴我在班里不要和同學吵鬧，發生別扭了，主動退一步……我的甜就是老爸給我的一切，我覺得這個甜不只是老爸授教時的甜，當真正用時更快了更甜！
“怎么辦，完了完了，這回我可死定了。”那個已經都十二歲的女生又在哭天喊地的抱怨著。她為什么抱怨呢？哎！還是告訴你吧，她是因為成績沒考好才在那抱怨。啊！你問我是怎么知道的，那是因為那個女生就是本小姐我呀。也不知道我的腦子是哪一部分出了故障，這么簡單的一張試卷我才考了87分。要是讓老爸知道了我一定會被訓的很慘。
走在回家的路上，秋風呼呼的刮著，我已經淚流滿面了，心里想的是該怎么去交代。撒謊，簽名怎么辦？模仿，不行。還是坦白從寬吧！回到家里看見老爸，好象遇到什么開心事了。就是現在好機會把試卷給他，可是誰知……我挨了一頓批，心里有說不盡的苦，這使我不由得想起了一首歌：手里捧著窩窩頭～菜里沒有一滴油……
今天舉行了800米考試，因為我不太擅長運動，所以我還沒跑三圈就累的不行了。一路上，我邁著鉛重的腳，勉強跑完了800米。等我跑完后，我的頭暈暈的，全身火辣的，又難過，又激動，在成長中有了這些才使我的生活沖滿了刺激。
“人生幾回愁，不醉不罷休……”這首歌還是那樣的老沉。媽媽越來越來怪，做菜老咸了，哎！真受不了。今天下午的跑步，汗水飛揚，落到口里，哇！有是咸的。咸固然重要，但是太多了就既不好，又浪費！
推薦理由
1.一次投入，長期獲利；2.市場前景好，效益高。
成功案例
四川開江已發展4萬畝油橄欖，目前，一棵樹能產10多公斤鮮果，每畝可為農民增收2000多元。
經濟價值
以油橄欖果榨取的橄欖油，在國際上被譽為“飄香的軟黃金”，它含有70%~84%的油酸（可降低膽固醇、血脂），并富含各種維生素和微量元素，被譽為最高等級的天然植物油。其價格是花生油的4倍，是大豆油的8倍。
市場分析
橄欖油在市場上備受青睞，其產量卻非常有限。目前，國產橄欖油售價100元/公斤左右，仍然供不應求。在我國，有著適合油橄欖生長的氣候和地理條件，適宜推廣種植。
效益估算
油橄欖在種植2~3年后開始結果，以后產量逐年增加。7年后畝產值在1萬元左右。
投資規模：畝投入500元左右。
適宜地區：沿長江中上游及金沙江、嘉陵江、漢江等長江支流沿岸。
種植建議：投產之前，可在橄欖林里間種其他作物，如白菜、花生、中草藥等，增加收入。
SOD美容梨
推薦理由
1.全新的栽培方式和栽培技術；2.投入少，操作簡單；3.收效快，效益好。
關于SOD
SOD即超氧化物歧化酶，它可以有效清除自由基（可使細胞壁失去正常的代謝功能，甚至能讓細胞內的原生物質發生改變，讓人生病甚至死亡），使細胞恢復健康。用在化妝品里，能夠起到阻止面部皮膚衰老的作用。在歐美等發達國家，SOD有“皮膚維生素”、“口服化妝品”之美譽。
SOD梨
在梨樹栽培過程中，將SOD溶液采用葉面噴灑或根部注射的方式輸入梨樹體內，就可結出富含SOD的梨。由于果實等活體中的營養物質更容易被人體吸收，水果中的SOD比起藥品來可更好地被人體利用。若溶液輸入適度，一個梨就可滿足愛美人士一天所需的SOD。
經濟效益
目前市面上每公斤SOD梨的售價在10元左右，而普通梨每公斤只賣4~5元。除去藥物成本，利潤仍然很高。
操作提示
輸液時，用藥量應根據果園情況先作試驗，最好在專家的指導下進行。量少了，影響果品質量；過量了，會影響梨樹正常生長發育，出現燒樹、黃葉、落葉等問題。
戶太九號葡萄
推薦理由
1.抗逆性強，適生范圍很廣；2.可人為控制結果茬數及總產量；3.果品優。
新聞鏈接
央視《致富經》2005年11月曾對戶太九號葡萄做了專題報道。
品種介紹
戶太九號為戶太八號的改進品種。戶太八號憑出色品質曾獲多項榮譽，目前已推廣到20多個省市，廣受市場歡迎。戶太八號的突出優勢為多次結果，且可人為調整各茬果的產量，促使各茬果高產、高效、優質，色、香、味俱佳，同時延長了鮮果采收期。在果品品質和生產過程可控性上，戶太九號更優。
效益分析
在保證果品品質的前提下，戶太九號畝產量一般在2000公斤左右。其產地收購價在4元/公斤以上，畝年創收8000元左右。
投資規模：每畝一次性投入5000元左右。
適宜地區：我國大部分地區。
特別提示：戶太系列葡萄為西安市葡萄研究所獨家培育，已獲國家發明專利，該所目前未授予任何單位和個人種苗經銷權，欲購種苗，請直接與該所聯系。
五味子
推薦理由
1.市場缺口大，經濟效益好；2.一次投入，長期獲利；3.種植簡單，易管理。
成功案例
遼寧省鳳城市大梨樹村村民種植五味子大獲豐收，產品已出口到韓國。預計2006年年產干品將達到5000噸，年創利潤將超過1億元人民幣。
品種介紹
五味子為常用中藥材，其有西、南、北之分，以北五味子品質為佳。近年，東北地區開始嘗試馴化野生五味子，并獲得成功。馴化后的五味子比野生的品質更好，多項指標已經超過了國家藥典的標準。
市場前景
從五味子果中可提取多種對人體有益成份，具有強心、降壓作用，是防治心血管系統和呼吸系統疾病的良藥。五味子果還廣泛用于食品、飲料、保健、紡織染料等諸多領域。現有產量遠遠不能滿足市場需求，種植前景可觀。
效益分析
五味子種植第二年開始結果，第三年進入豐產期，第四年后就是連續豐產了，一畝地產量控制在1500斤左右（鮮果），按目前的市場價格計算，畝年產值在1萬元左右。
【關鍵詞】《黃帝內經》；養生原理
《靈樞·天年》載：“人生十歲，五臟始定，血氣已通……二十歲，血氣始盛，肌肉方長……三十歲，五臟大定，肌肉堅固，血脈盛滿……四十歲……腠理始疏，榮華頹落，發頗斑白……五十歲，肝氣始衰，肝葉始氣懈惰……七十歲，脾氣虛，皮膚枯。八十歲，肺氣衰，魄離……九十歲，腎氣焦，四臟經脈空虛。百歲，五臟皆虛，神氣皆去，形骸獨居而終矣。”由此可見人體的生、長、壯、老已是生命發展的必然規律，機體的由盛而衰是一個不可避免的過程。但是，同樣作為自然界的一分子，為什么有的人卻可以長命百歲，有的人卻“半百而衰”呢？《素問·上古天真論》給了我們明確的答案：“其知道者，法于陰陽，合于術數，食欲有節，不妄勞作，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”但若“以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務快其心，逆于生樂，起居無節，故半百而衰也。”由此可知人壽命的長短，關鍵在于人是否善于養生，能否把養生之道貫徹到日常生活中去。因此，機體衰老雖是生命活動不可抗拒的自然規律，但通過養生卻可以提高生命質量，延緩衰老。本文試從《黃帝內經》的養生理論來探討其對現代人養生的啟示。
1和陰陽以養生
《素問·陰陽應象大論》載有：“陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本使，神明之府也。”陰陽學說自與中醫學相結合以來，對中醫的養生起了重要的指導作用。陰陽是對自然界中相互關聯的某些事物或現象對立雙方屬性的概括，所謂“陰靜陽躁，陰生陽長，陽殺陰藏。陽化氣，陰成形。”“陰陽者，血氣之男女；左右者，陰陽之道路者；水火者，陰陽之征兆也；陰陽者，萬物之能始也。”（《素問·陰陽應象大論》）陰陽各司其職，相互為用，“清陽發腠理，濁陰走五藏；清陽實四肢，濁陰歸六腑。”“陰在內，陽之守也；陽在外，陰之使也。”（《素問·四氣調神大論》）“陰者藏精而起亟也，陽者衛外而為固也。”（《素問·四氣調神大論》）從而維持著機體的陰陽平衡，使之達到“陰平陽秘，精神乃治”的狀態。陰陽之間的動態平衡一旦破壞，就會發生相應的病理變化，“陰不勝其陽,則脈流薄疾,并乃狂。陽不勝其陰，則五藏氣爭,九竅不通。”（《素問·生氣通天論》）“陽盛則陰病，陰盛則陽病。”“陽盛則身熱，腠理閉，喘粗為之俯仰，汗不出而熱，齒干以煩冤，腹滿死，能冬不能夏。陰盛則身寒，汗出，身常清，數栗而寒，寒則厥，厥則腹滿死，能夏不能冬。”（《素問·陰陽應象大論》）是故“陰陽之要，陽秘乃固，兩者不和，若春無秋，若冬無夏，因而和之，是謂圣度。故陽強而不能秘，陰氣乃絕；陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕。”（《素問·生氣通天論》）由此可見調理陰陽，增進陰陽之間的協調平衡，是攝生保健的目的，所以應該“謹察陰陽所在而調之，以平為期”（《素問·至真要大論》），從而達到“……陳陰陽，筋脈和同，骨髓堅固，氣血皆從。如是則內外調和，邪不能害，耳目聰明，氣立如故。”（《素問·生氣通天論》）。
2順四方以養生
我國地域遼闊，不同的地區，地勢有高低，氣候、水質、土質各異。正如《素問·異法方宜論》所說：“東方之域，天地之所始生也，魚鹽之地，海濱傍水……西方者，金玉之域，沙石之處，天地之所收引也……北方者，天地所閉藏之域也，其地高陵居，風寒冰洌……南方者，天地所長養，陽之所盛處也。其地下，水土弱，霧露之所聚也……中央者，其地平以濕，其地所生萬物也眾也……”《素問·五常政大論》說：“地有高下，氣有溫涼，高者氣寒，下者氣熱。”《素問·五運行大論》云：“東方生風……南方生熱……中央生濕……西方生燥……北方生寒”“燥以干之，暑以蒸之，風以動之，濕以潤之，寒以堅之，火以溫之……燥勝則地干，暑勝則地熱，風勝則地動，濕勝則地泥，寒勝則地裂，火勝則地固矣。”不同地區的人們，由于地勢高低、氣候條件及生活習慣各異，人的生理活動和病變特點也不盡相同，所以養生也應與之相應。如《素問·五常政大論》所言：“西北之氣，散而寒之，東南之氣，收而溫之。”我國西北方天氣寒冷，其病多外寒而內熱，應散其外寒，而涼其里熱；東南方天氣溫熱，因陽氣外泄，易生內寒，所以應收斂其外泄的陽氣，而溫其內寒。
3適飲食以養生
機體要維持其正常的生理功能，就必須通過飲食攝取足夠的營養。《素問·藏氣法時論》云：“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味和而服之，以補益精氣。”《靈樞·平人絕谷》云：“平人不食飲七日而死者，水谷精氣兼盡故也。”同時，飲食物也是機體與自然界發生聯系的最大渠道之一，每人平均每天約攝食2kg的食物。因此，飲食的饑飽失常，飲食五味偏嗜都會引起機體的不適。
3.1饑飽失常氣血是維持機體生命活動的基本物質，而飲食中的營養又為氣血生化之源，如《素問·痹論》載：“榮者，水谷之精氣也……衛者，水谷之悍氣……”，《靈樞·決氣》曰：“中焦受氣取汁，變化為赤，是謂血。”因此，進食過少，則氣血生化乏源，人體生命活動缺乏物質基礎，日久會導致營養不良以及相應病變的發生。但若飲食過量，短時間內突然進食大量的食物，勢必加重腸胃負擔，使食物不能及時地消化，同樣會引起機體的不適。如《素問·痹論》載：“飲食自倍，腸胃乃傷。”《素問·生氣通天論》又說：“因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔。”因此，食量有度是保持身體健康的重要條件，亦是養生的重要準則。同樣，不良的飲食習慣也是養生之大忌，如過量飲酒、過食肥甘……《素問·厥論》載：“酒入于胃，則脈絡滿而經脈虛……酒氣與谷氣相搏，熱盛于中，故熱遍于生，內熱而溺赤也。”過食肥甘厚味，則易于化生內熱，甚至引起癰疽瘡毒等病癥，正如《素問·奇病論》說：“肥者令人內熱，甘者令人中滿。”又如《素問·生氣通天論》所說：“高粱之變，足生大丁。”現代研究表明過度饑餓會導致營養不良，誘發各種疾病，而過量飽食則會促使大腦早衰［1］。因此，要達到養生延年的目的，必須規律飲食，饑飽有度。
3.2五味偏嗜酸苦甘辛咸五味與五臟，各有其親和性，《素問·至真要大論》曰：“夫五味入胃，各歸其所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，咸先入腎。”但若五味偏嗜，就會使該臟機能偏盛，久之則可損傷內臟，引發疾病，正所謂“久而增氣，物化之常也；氣增而久，夭之由也。”《素問·五藏生成篇》“多食咸，則脈凝泣而變色；多食苦，則皮槁而毛拔；多食辛，則筋急而爪枯；多食酸，則肉胝而唇揭；多食甘，則骨痛而發落。”《素問·生氣通天論》亦說：“味過于酸，肝氣以津，脾氣乃絕。味過于咸，大骨氣勞，短肌，心氣抑。味過于甘，心氣喘滿，色黑，腎氣不衡。味過于苦，脾氣不濡，胃氣乃厚。味過于辛，筋脈沮弛，精神乃央。”所以飲食五味應當適宜，五味不應偏嗜，“是故謹和五味，骨正筋柔，氣血以流，腠理以密，如是則骨氣以精。謹道如法，長有天命。”同理，飲食與病變相宜，則能輔助治療，促進疾病的好轉，反之，疾病就會加重。《靈樞·五味》明確提出了五臟有病時的五味宜忌：“五禁：肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸，腎病禁甘，肺病禁苦。肝色青，宜食甘，杭米飯、牛肉、棗、葵皆甘；心色赤，宜食酸，犬肉、麻、李、韭皆酸；脾色黃，宜食咸，大豆、豕肉、藿皆咸；肺色白，宜食苦，麥、羊肉、杏、薤皆苦；腎色黑，宜食辛，黃黍、雞肉、桃、蔥皆辛。”
4應四時以養生
人生活在自然界中，自然界的變化必將直接或間接地影響人體，正所謂“人與天地相參，與日月相應也”（《靈樞·歲露》），“春者，天氣始開，地氣始泄，凍解冰釋，水行經通，故人氣在脈。夏者，經滿氣溢，入孫絡受血，皮膚充實。長夏者，經絡皆盛，內溢肌中。秋者，天氣始收，腠理閉塞，皮膚引急。冬者蓋藏，血氣在中，內著骨髓，通于五臟”（《素問·四時刺逆從論》）。一年有春夏秋冬四季之分，人也必與之相應。《靈樞·決氣》載：“春生夏長，秋收冬藏，是氣之常也，人亦應之。”所以“圣人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮于生長之門”（《素問·四氣調神大論》）。可見順應四時氣候的變化規律，是養生保健的重要原則，“陰陽四時者，萬物之終始也，生死之本也，逆之則災害生，從之則苛疾不起”，進而說明了順應自然氣候變化的重要性。人只有與四時氣候相宜，才能保持身心的健康，正如《素問·生氣通天論》所說：“蒼天之氣清靜，則志意治，順之則陽氣固，雖有賊邪，弗能害也。”當然，順應自然規律并非要被動地適應，而應采取積極主動的態度，掌握自然界氣候變化的規律適時養生。《素問·四氣調神大論》亦明確提出了四時養生的原則：“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發緩形，以使志生此春氣之應，養生之道也;夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭于日，使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應，養長之道也;秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也。冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有德，去寒就溫，無泄皮膚，此冬氣之應，養藏之道也。”
5調七情以養生
七情六欲，人兼有之，屬于正常的情志活動，是對外界刺激和體內刺激的保護性反應，有益于身心健康。人的情志活動與五臟有密切的關系。《素問·陰陽應象大論》說：“人有五臟化五氣，以生怒喜思悲恐。”但若情志過激，則反過來又可以對臟腑產生危害，“怒傷肝……喜傷心……思傷脾……悲傷肺……恐傷腎……”異常的情志變化，使體內氣機升降失常，臟腑功能紊亂，甚至氣血逆亂，《素問·舉痛論》載：“怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下……驚則氣亂……思則氣結。”“怒則氣逆，甚則嘔血及飧泄……喜則氣和志達，榮衛通利……悲則心系急，肺布葉舉，而上焦不通，榮衛不散，熱氣在中……恐則精卻，卻則上焦閉，閉則氣還，還則下焦脹……驚則心無所倚，神無所歸，慮無所定……思則心有存，神有所歸，正氣留而不行……”可見，情緒的異常、過激的波動是養生的大忌。“恬淡虛無”則是精神養生的重要原則。《素問·上古天真論》言：“……恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。”《素問·陰陽應象大論》：“……為無為之事，樂恬淡之能，從欲快志于虛無從守……”人們在平時應該有意識地對自己的思維活動及心理狀態進行自我鍛煉，自我控制，自我調節，這樣既可避免平時情緒的大起大落，又可防備突然的外界刺激對人體造成傷害。現代醫者根據中醫的七情學說并且提出了相應的心理干預方法，如“移情療法”“易性療法”，并在實踐中取得了較好的療效［2］。
6結語
健康長壽是人們的共同心愿，但要達到這個目的，須有正確的養生之道，正如《素問·四氣調神大論》所說：“……不治已病治未病，不治以亂治未亂……夫病已成而后藥之,亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎?”只有在平時防微杜漸，以“經典”養生方法，點滴積累，持之以恒，才能令體質強健，老當益壯，達到延年益壽的目的。
【參考文獻】
現在我們已經長大了，懂得了人生中的酸、甜、苦、辣、咸。回想起那些我們一起走過的日子，真是五味俱全啊！
記得小時候，爸爸經常到外地上班 ，常年不回家。家里只有媽媽、我，還有那個只有三歲的妹妹。由于爸爸常年不在家的緣故，家里的大小事物都是有媽媽處理，我偶爾也能幫媽媽做一些小的家務活，況且那年的我才只有七歲而已。媽媽自己也要上班，還要照顧我和妹妹，本來滄桑的臉上顯得更加的蒼老。媽媽不在家時，我就會幫媽媽照看妹妹，可那時的我還小，既抱不動妹妹，也不會沖奶粉，經常把家里搞得一塌糊涂、七上八下。
漸漸地，我和妹妹都長大了，我十歲了，妹妹也六歲了，可以互相照顧彼此了，家務活也干得越來越上手，媽媽對我們也越來越放心了。可好景不長，幾個月后，媽媽接到叔叔的電話，說爸爸把腳給扭了，而且都骨折了。這件事對本來就不富裕的一個家庭來說打擊太大了。而且我們家的主要經濟來源都來自于爸爸啊，現在爸爸病倒了，只憑媽媽一個人，怎么支撐起這個家啊。
在這段日子里，我們一家人省吃儉用，連我上學的作業本都是用完了之后用橡皮擦擦趕緊后接著用的；妹妹也是穿我穿不上的舊衣服，媽媽也努力上班掙錢，支撐起我們這個家。
爸爸的傷漸漸的好了，家里的經濟條件也越來越舒適了，爸爸也從外地回到了離家很近的工廠上班，我和妹妹也越來越幸福了。
現在回想起那些我們一起走過的日子，就像瞬間品味到了人生中的酸、甜、苦、辣、咸，人生品嘗了五味，才夠圓滿啊
人生就好似一場旅途，隨著細沙般的時間從手中義無反顧地滑落，在不知不覺中便錯過了還未來得及品味的風景，遺失了那些彌足珍貴的記憶。
——題記
正如歌中所唱：“繁星流動，和你同路，從不相識開始心接近，默默以真摯待人……”。人的一生，光有親情和愛情是遠遠不夠的，都說人生好似五味瓶，所以人生若缺少了友誼，這五味瓶似乎也就虛有其名了。同樣，一部友誼的建立也就好比“三部曲”一般，雖曲末人終散，但情誼駐萬年！
第一曲：相識
佛曰：“前世千百次的回眸，才換來今世的一次相遇！”那次的轉學讓我偶然間認識了你，你是一個安靜的人，并不像我這般大大咧咧，我笑著向你做自我介紹，你只是回以淡淡的微笑……就這樣我們相識了，共同奏起了友誼的樂章。
第二曲：相知
剛來到這個陌生的班級，對一切都覺然陌生，看著那一張張陌生的面孔，不知該如何與他們交流，只感覺對你有一種莫名的依賴，只喜歡靜靜地坐在座位上和你聊天……相處久了，我們也漸漸了解了彼此，你總是在我遇到困難時給我想辦法解決，你總是在我傷心時安慰我。朋友，真的很感謝你，在這段短暫的時光里能遇到你是我最大的幸運！
第三曲：相離
“逝者如斯，不舍晝夜”。和你在一起度過了兩年美好時光，可伴隨中考的臨近，分離的鐘聲也漸漸敲響……記得你說過：“我們會是永遠的朋友！希望我們能在同一所高中上學……”現在，步入了高中，又是一個全然陌生的環境，雖沒能與你再次相聚在同一個班級，不過友情的細線卻仍緊緊的連在一起……
親愛的朋友，我想對你說：在這個豆蔻年華，感謝上蒼讓我遇到了你；在這個紛雜歲月，感謝友情讓我們相依！
湖南常德漢壽縣湖南省漢壽縣第一中學高一:彭曉玲
