時間：2023-05-31 08:55:29
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇視力健康，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
眼睛是心靈的窗戶，它是感知五彩繽紛大千世界的窗口，擁有一雙明亮的眼睛才能更好地學習、生活與工作。
時有家長以自己的孩子近視看不到黑板為由，要求班主任把孩子的座位調前一點；也時有家長抱怨“孩子書沒讀好，可把眼睛給搞壞了”。是的，學生視力低下率越來越明顯，嚴重威脅著青少年的健康成長。
小學生視力不良的原因，除極個別屬于遺傳因素外，大多數都是因不注意用眼衛生所致。主要因素如下：（1）目前學校還存有超級大班，學生數超過國家規定標準，最多已達五六十人，坐在后面的學生看黑板困難，坐在前面的學生看黑板又太近，學生看書、寫字的姿勢無法保證正確，教師也難以顧及。（2）少數教師或家長給學生布置的作業過多，還仍然存在較多的機械抄寫和練習，學生長時間用眼導致疲勞。（3）部分學生不注意用眼衛生，讀書、寫字的姿勢不正確，眼睛離書或紙的距離太近。
由此，我們班主任要切實做好小學生視力保護工作，做保護學生視力的有心人。
班主任做保護學生視力的有心人，首先要把學生的正確用眼習慣教育與學生的行為習慣養成教育緊密結合，應從重視每一個學生身心健康發育的細節做起。首先應保證學生有足夠的睡眠和適當的課外活動時間，以便學生的眼
睛得到充分的休息。要教育學生養成早睡早起的生活習慣，做到不熬夜，不貪睡，飲食有規律。教師要經常督促學生以及學生家長，不可讓學生養成長時間玩電腦、看電視等不良的生活習慣。飲食上要求學生注意營養搭配，不挑食，多吃一些富含維生素的食品，這對視力的保護也非常有作用。鼓勵學生多參加體育運動，多做戶外活動。體育運動不僅可以增強學生的體質，而且對保護視力、預防近視有著突出的
作用。
班主任做保護學生視力的有心人，應從了解每一個學生的視力健康狀況、關心學生視力環境的細節做起。可以每一個月或每個星期給班級全體學生來一次座位調整，采取前后調換、左右調換、中間與四周調換的方式進行。預防學生近視、遠視、左視、右視類單一視力發育的形成。
班主任做保護學生視力的有心人，應從培養學生看書、寫字正確姿勢的細節做起。要及時提示和告誡學生運用正確的看書、寫字姿勢。更不要給學生布置繁多的機械抄寫和練習。教師應督促學生在學校認真做眼保健操，做到動作準確規范，并能持之以恒。
多項研究表明，近視發生的病因復雜，受遺傳、環境、行為、營養等多因素影響，防控困難，采取單一手段難以達到防近目的＼[2＼]。只有學生、家長及社會的密切配合，共同努力，采取綜合防治措施，學生的近視才能有效解決＼[3＼]。
本研究關注家長在學生視力不良防控中的作用。對家長開展健康教育跟蹤，觀察此干預模式對防控學生視力不良的意義。
1資料與方法
1.1研究對象
季成葉＼[4＼]的研究顯示，視力不良率、“疑似近視率”及其嚴重程度在青春期的增長最迅猛。司梅＼[5＼]的研究則表明，小學四、五年級與初一、高一年級學生視力不良增長趨勢迅猛。因此，本研究選取小學三年級（即視力不良增長高峰前期，也為青春發育早期）的學生及家長作為研究對象。
研究在上海市花木社區2所小學（花木社區為城鄉結合地區，2所小學分別為城鎮和鄉村的代表學校）開展。2所小學三年級分別有4個班和6個班，以班級為單位將2所學校的單數班作為對照組，雙數班作為干預組，其中干預組學生和家長各183名，對照組學生和家長各177名。2年健康教育跟蹤過程中因轉學等因素造成部分對象失訪，最終干預組172名，對照組162名。
1.2干預時間
從2012年初至2014年初，對干預組家長進行健康教育跟蹤，對照組此間接受常規學校衛生工作指導。健康教育前后調查兩組家長和學生視力不良防控的知、信、行，每半年進行一次視力檢查。
1.3教育內容
健康教育內容包括視力不良病因與危害，視力檢查與驗光的意義與正確方法，視力不良（近視）發展特點，近視預防方法，近視治療主要手段與目的等。了解學生用眼、作息、飲食等習慣及照明、鍛煉等具體情況，并根據學生視力對家長進行個體化宣教。
1.4教育方式
集中宣教與一對一教育指導結合。學校家長會集中宣教，明確視力不良病因及近視防控重要性。根據學生視力正常、輕度、中度、重度4個類別對家長行個體化跟蹤指導。
1.5視力檢查
視力檢查方法及視力低下分段依據《2005年全國學生體質調研細則》＼[6＼]，采用自然光線下標準對數視力表，與被測眼距離5 m，懸掛高度為5.0行視標與多數受檢者雙眼呈水平位，檢測者為專業醫務人員，按先右后左順序檢查＼[6＼]。裸眼視力低于5.0為視力低下，視力4.9定為輕度視力不良，視力4.6～4.8定為中度視力不良，視力≤4.5定為重度視力不良。
視力歸類統計以個體為單位，兩眼視力不平衡者以視力不良程度較高眼為準；視力不良率統計以視力不良人數為準。
1.6調查問卷
問卷分家長問卷和學生問卷，由花木社區衛生服務中心在上海市眼病防治中心及復旦大學公共衛生專家指導下設計，內容涉及基本情況和家長（學生）視力不良防控相關知識、信念、行為。問卷中涉及的“近視”指調查前已由醫院明確診斷為近視。問卷由經過統一培訓的調查組醫務人員對家長（學生）作說明后，由家長（學生）自行填寫。
1.7統計方法
采用SPSS 19.0軟件進行數據管理和分析；使用SAS 9.3進行多分類有序反應變量Logistic回歸分析。
2結果
2.1家長健康教育對家長知識行為的影響
2.1.1教育前后家長知識行為得分的變化對家長問卷中知識和行為相關問題賦分，正確得1分，錯誤0分；知識題滿分16分；行為題滿分7分。教育前后對家長的知識和行為得分分別比較，結果見表1。提示教育前干預組與對照組知識、行為得分差異均無統計學意義，但教育后干預組知識、行為得分均顯著高于對照組。
2.1.2影響家長知識行為的多因素Logistic回歸分析設置變量及賦值見表2。分別進行家長知識和行為多分類有序反應變量Logistic回歸分析，采用逐步回歸法，并對方程式作假設檢驗，提示似然比檢驗分別為χ2=365.504，P
分析提示，家長學歷、戶籍、學生近視情況及組別*時間對家長視力不良防治知識水平具有顯著影響，其中組別*時間交互作用表示教育干預能夠顯著提高家長視力不良防治知識水平（OR=51.470）。另外家長學歷、身份、年齡、學生近視情況以及組別*時間對家長視力不良防治行為具有顯著影響，其中母親的行為得分顯著高于父親，組別*時間交互作用表示干預能夠顯著提高家長視力不良防治行為得分（OR=3.789）。
2.2家長健康教育對學生知識行為的影響
2.2.1教育前后學生知識行為得分的變化對學生問卷中知識和行為相關問題賦分，正確得1分，錯誤0分，知識題滿分8分；行為題滿分13分。教育前后對學生知識和行為得分分別比較，結果見表5。
2.2.2影響學生知識行為的多因素Logistic回歸分析設置變量及賦值見表6。分別進行學生知識和行為的多分類有序反應變量Logistic回歸分析。采用逐步回歸法，并對方程式作假設檢驗，似然比檢驗分別為χ2=169.017，P
分析提示，組別、時間、戶籍、父母近視情況及組別*時間對學生視力不良防治知識水平具有顯著影響，其中組別*時間交互作用表示對家長教育干預能間接顯著提高學生視力不良防控知識水平（OR=3.948）。另外，時間、學生視力分度對學生防控行為得分顯著影響，而組別*時間即教育干預未進入學生視力不良防控行為得分影響因素的Logistic回歸模型，提示干預對學生行為的影響不大。
3討論
家長健康教育跟蹤顯著提高家長視力不良防控知識水平及行為得分，并間接顯著提高學生視力不良防治知識水平，健康教育獲得初步成效。父母在干預后視力不良防治知識的得分差異無統計學意義，但視力不良防治的行為得分母親顯著高于父親，可見母親在家庭事務中占主導地位的比例高，將知識轉化為行動并督導孩子相應習慣建立和堅持的能動性強于父親，健康教育對母親的效果更好。
教育顯著提高學生視力不良防控知識水平，但對學生防控行為的影響卻不明顯，且干預組與對照組學生視力在健康教育后差異無統計學意義。教育過程中學生跨越近視高發的四、五年級，不良讀寫習慣與生活方式此前早已養成，雖在過程中防控知識水平提高，但行為糾正困難且緩慢，而學生行為對視力有顯著影響。因此，學生視力不良控制效果難以立竿見影。
健康教育獲得成效但學生視力不良卻難以控制，學生行為還有很大進步空間。表明視力不良防控健康教育需要長期堅持才能獲得更好成果，且家長教育應從孩子幼兒階段起始，以從小養成孩子正確的讀寫習慣與科學的生活方式，抓住預防視力不良的時機。
家長作為學生監護人，家庭防近視環境營造、學生正確讀寫習慣培養和督導、日常飲食、鍛煉安排，特別是視力不良防控手段選擇均掌握在家長手中，即使無法避免學生視力不良的發生，但一旦學生視力下降，家長的正確行為對視力不良特別是近視發展的控制也非常關鍵。提倡對家長進行學生視力不良防控的健康教育，根據學生視力情況對家長行個性化指導，教育從學生幼兒階段起始且應長期堅持，教育對象可以母親為主。
4參考文獻
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關鍵詞 視力不良 用眼衛生 中小學生
中圖分類號：R778.1+1 文獻標志碼：A 文章編號：1006-1533（2016）22-0049-03
Analysis of the prevalence of the poor vision of the primary and middle school students in Zhujing Community of Jinshan District， Shanghai
Nie Lianlian， PENG Yanying（ Zhujing Community Health Service Center of Jinshan District， Shanghai 201599， China）
ABSTRACT Objective： To learn the trend of the poor vision change of the students in the primary and middle schools in Zhujing Community of Jinshan District in recent three years， and analyze the causes of poor vision to provide the basis for the formulation of myopia prevention and control strategy. Methods： The data of the health monitoring physical examination of 15 953 students of primary and middle schools were collected in the community from 2014 to 2016， and the occurrence and development status of the poor eyesight of the students were analyzed according to school stage and sex. Results： The overall poor eyesight rate of the students in the primary and middle schools decreased slightly in general from 2014 to 2016. The girl’s poor vision rate was higher than the boy’s， and the poor vision rates of the boys and girls increased with their ages. The poor vision of the pupils was in moderate degree， that of the students in the junior high schools was in moderate to severe degrees， and that of the students in senior schools was in the severe degree. Conclusion： The society should pay enough attention to the poor eyesight of the students of primary and middle schools. Educational administrative departments， schools， parents and students should work together to take comprehensive measures to prevent myopia.
KEY WORDS students of primary and middle schools； poor vision； eye health
學生近視是世界范圍的青少年健康問題[1]。中國青少年視力不良患病率長期居高不下，患病總人數居世界第一，且處于逐年增加、發生年齡提前的狀態[2-3]，帶來了嚴重的健康威脅和經濟負擔[4]。如何正確有效的“防近”成為國內外共同關心的公共問題。本文根據2014―2016年3次學生體檢資料，對朱涇鎮學生視力不良狀況進行動態分析，旨在了解和掌握朱涇鎮青少年視力變化趨勢，探索學生視力不良發生、發展規律，為學校防治視力不良工作提供科學依據。
1 對象與方法
1.1 對象
整群抽樣選取金山區朱涇鎮兩所高中、兩所初中、兩所小學2014―2016年的所有學生（初三、高三和個別漏檢學生除外）的15 953名學生的視力體檢資料。
1.2 方法
對本鎮6所學校3年來參加體檢的中小學生視力檢查結果進行分析。檢查方法及診斷標準：視力檢查采用統一的燈箱對數視力表。判斷標準：被檢查者單側裸眼≥5.0為正常，單側裸視力
1.3 統計學分析
檢測數據用Excel進行篩選統計，采用SPSS 13.0軟件進行統計分析，采用描述性分析和卡方檢驗，以P
2 結果
2.1 不同年度中小學生視力不良率的比較
調查結果得知，參加視力檢查的學生共有15 953人，除去6個極端值，剩余15 947人，有9 555人視力不良，不良率占總數的59.9%。其中，2014年共調查學生有5 943人，視力不良數為3 671人，不良率61.8%；2015年共調查學生有5 981人，視力不良數為3 701人，不良率61.9%；2016年共調查學生有4 023人，視力不良數為2 183人，不良率54.3%。結果顯示，3年來，總體學生視力不良率略有下降，經統計學分析差異有統計學意義（P
2.2 不同學段、性別學生視力不良程度的比較
對不同學段、性別學生視力不良程度的比較發現，小學生視力不良率為41.6%，初中生為70.8%，高中生為88.7%，呈現逐漸上升的趨勢；小學生視力不良以中度為主，初中生以中重度為主，高中生以重度為主。隨著年齡的增長，視力不良程度構成比中輕度所占比重逐漸下降，中度、重度人數所占比重逐漸上升，不同年級學生視力不良率有統計學意義（χ2=2163，P
3 討論
通過調查結果可知，近年來我鎮中小學生視力不良率總體略有下降，但仍高于國際一般水平[5]，與2014年全國學生體質與健康調研結果相符。根據衛生學診斷進行分析，①女同學視力不良率高男同學，這與福清市調查結果一致[6]。女同學缺少戶外運動，男、女學生視力不良率與戶外運動密切相關，女同學因為心理壓力較大，學習時間一般比男同學學習時間較長。②隨著年級的升高視力也逐漸下降。小學生、初中生、高中生的視力不良率逐級上升，證明高年級的學生用眼時間比小學生過長，導致視力逐漸下降。同時，此年齡段的學生正處于生長發育的高峰期及后期，身高的快速增長伴隨屈光狀態的巨大改變，導致近視程度的加重[7]。③與課桌的大小、坐姿以及自然采光情況密切相關，導致學生視力下降的主要原因是學生坐姿不正確、課桌與前面的距離較遠或近[8]。④隨著學生手機使用率的增加以及玩電腦和看電視時間的增長，用眼疲勞，這都是造成近視的原因[9]。
視力不良是一個日益嚴重的公共衛生問題[10]，其不僅會影響學生的生活、學習，并且會對將來的工作選擇造成一定的限制，重度者還可引起一系列嚴重的眼部并發癥，是主要的致盲原因之一[11]。學生近視在西方被稱為學校性近視（school mopia）[12]。預防近視是防治視力不良、保護學生視力的核心[13]。因此，教育部門應繼續重視學生的近視防治問題，制定相應的制度和政策，如給學生減負、改善教室照明條件等；另一方面，學校應加強用眼衛生健康教育[14-15]宣傳工作，充分發揮“醫教結合”的作用，加強用眼衛生知識的宣傳；繼續推行陽光體育，鼓勵學生多參加戶外活動。同時，家長也應加強對孩子用眼衛生方面的教育和監督，家中應備有無頻閃臺燈，以減少視覺疲勞；并減少孩子玩手機、看計算機、電視的時間[16]。
參考文獻
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【關鍵詞】 心理健康；社會支持；應對方式；低視力患者；橫斷面研究
doi:10.3969/j.issn.1000-6729.2009.04.004
中圖分類號：R776.1 文獻標識碼：A 文章編號：1000-6729(2009)004-0242-04
低視力指患者的雙眼即使經過手術、藥物等治療和普通的屈光矯正后仍存在功能性損害，其矯正視力小于0.3 (6/18) 或視野半徑小于10°，但尚有利用剩余視力做某項視覺活動的潛能者［1］。低視力分為兩級：好眼最佳矯正視力等于或優于0.1而小于0.3者為低視力1級，好眼最佳矯正視力等于或優于0.05，小于0.1者為低視力2級［1］。我國1987年進行了全國性的低視力抽樣調查，結果顯示，低視力患病率為0.58%［1］。
視力的損失毫無疑問是一個負性應激源，個體獲得的社會支持及采取的應對方式在應激-反應的過程中起著重要的作用［2］。研究表明，充足的社會支持和積極的應對方式具有緩解挫折打擊的作用，有利于心身健康［3-4］。本文調查低視力患者的心理、社會支持和應對方式，并探討了它們間的相關性，以為臨床護士對低視力患者進行護理干預提供依據。
1 對象與方法
1.1 對象
采用方便抽樣的方法，抽取2007年2~10月在河南省人民醫院眼科中心住院接受治療的低視力患者。入選條件：患者雙眼中好眼最佳矯正視力在0.30以下，等于或優于0.05；年滿18歲，具有中文聽說和理解能力，自愿參加本研究者。排除有精神病史者。共110名低視力患者參與調查，回收有效問卷102份。其中男性61例、女性41例；年齡19~83歲，平均（58±13）歲；受教育程度：初中及以下64例，高中22例，大專及以上16例；職業：農民49例，工人18例，干部16例，其他19例；患者視力范圍為0.05~0.2，其中低視力1級 59人，低視力2級43人。白內障合并視網膜脈絡膜病35例，白內障合并視神經萎縮10例，角膜病11 例，眼外傷 13例，結膜病17例，青光眼16例。
在我院體檢者和職工家屬中，以性別、年齡、受教育程度配對選取對照組。入選條件：雙眼視力在1.0及以上，年滿18歲，無精神病史者，具有聽說和理解能力，自愿參加本研究者。共110人參與調查，回收有效問卷99份。
1.2 工具
1.2.1自編一般情況調查表
包括一般人口學資料和視力、病因等眼科學資料。
1.2.2癥狀自評量表（Symptom Checklist 90, SCL-90）［5］
SCL-90能夠反映精神病人和有軀體疾病病人的心理癥狀及嚴重程度，用于測量低視力患者的心理健康狀況。按0~4級評分，得分越高，心理健康水平越低。
1.2.3社會支持評定量表（Social Support Rating Scale, SSRS）［6］
該量表共有10個條目，包括3個維度：客觀支持、主觀支持和對社會支持的利用度。得分越高，表示社會支持越好。
1.2.4應付方式問卷（Coping Style Questionnaire, CSQ）［7］
該量表包括62個條目6個應對因子：解決問題、自責、求助、幻想、退避和合理化。其中解決問題和求助屬于成熟型的應對方式，退避、自責、幻想屬于不成熟型的應對方式，合理化為混合型應對方式。每個條目以“是”（計1分）和“否”（計0分）作答。
1.3 資料收集
調查前首先取得醫院的同意。培訓3名眼科護士為調查員。給予所有被調查者相同的指導語。查閱病例記錄后選取符合條件的參與者，征得患者的同意后進行視力檢查。用國際標準視力表，在充足照明或自然光線下，遮蓋一眼，分別測試患者雙眼配鏡后的視力。最初患者距視力表5m，當視力低于0.1時，囑患者逐步走近視力表，按0.1×（d÷5）算出患者的視力(d為被檢者看清該行的距離)。
視力檢查后發放調查問卷，1小時后統一收回，并及時檢查問卷填寫是否完整。部分低視力患者視力差無法閱讀，由調查者將問卷逐條讀給被調查者聽，讓被調查者選擇最適合他（她）的答案，由調查者記錄。
1.4統計方法
對人口學資料以及SCL-90、應對方式和社會支持等采用均數、標準差和百分比進行描述。用t檢驗比較低視力組和對照組SCL-90、社會支持與應對方式的差異,用Pearson等級相關分析方法對低視力組的SCL-90總分和各因子得分與社會支持總分和各因子得分以及應對方式各因子得分進行相關分析。
2結果
2.1 兩組各量表得分比較
低視力患者SCL-90各因子得分均高于對照組。將低視力患者SCL-90各因子平均分的高低排序，排在前5位的分別是抑郁、強迫、恐怖因子、人際關系和焦慮。軀體化因子得分最高的前三項分別是頭痛、惡心或胃部不舒服以及一陣陣發冷或發熱；低視力患者主觀支持以及社會支持總分均低于對照組；低視力患者應對解決因子分低于對照組，而應對自責因子分高于對照組(見表1)。
2.2 低視力患者SCL-90與社會支持以及應對方式的相關性
低視力患者SCL-90總分及大多數因子得分與社會支持總分、客觀支持、主觀支持得分、成熟型應對呈負相關，而與不成熟型應對呈正相關（見表2）。
3討論
本研究結果顯示低視力患者SCL-90各因子得分均高于對照組，差異有統計學意義，并且抑郁因子的平均分最高。說明低視力患者心理健康普遍較差，并且情緒反應以抑郁最嚴重，這與已有研究結果一致［8-11］。視力損害產生心理應激，同樣對患者的軀體造成影響，本研究結果顯示低視力患者容易出現頭痛、惡心及胃部不適以及發冷發熱等癥狀。人類90%的外部信息是通過視覺輸入的，視力受損將影響患者的工作和日常生活，嚴重的必然引起患者的心身反應［11］。因此，在一些可能影響視力的慢性眼疾病的早期，如白內障、屈光不正/弱視、沙眼、角膜病、視網膜脈絡膜病變的早期，護理人員就應該給予患者必要的心理干預［10-11］。此外，除了眼部疾病的護理外，眼科護士還應注意患者是否有其他軀體癥狀，如頭痛等，嚴重的要給予對癥處理。
社會支持是個體面對應激時從外部獲得的物質和精神支持。本研究結果顯示低視力患者的心理健康與社會支持總分、主觀支持以及客觀支持呈負相關，即社會、親友對低視力患者的物質和精神支持、鼓勵與幫助越多，低視力患者的心理越健康。然而本研究結果表明低視力患者感覺到的社會支持，即主觀支持明顯低于對照組。此結果與宋錦平等人［12］的研究結果一致。社會支持是通過人際交往實現的，本研究結果也顯示低視力患者的客觀支持與人際關系、敵對、偏執和精神病性等因子呈低到中度負相關。低視力患者具有人際關系敏感、抑郁、焦慮、恐怖等心理特點［10］，影響了他們的人際交往，使他們不善于覺察和尋求已有的資源和幫助，反過來又影響了他們的心理健康。本研究結果提示護理人員在護理低視力患者時，應注重他們的主觀社會支持的情況。一方面作好患者的心理護理，減輕他們的抑郁、焦慮和人際敏感，使患者積極看待并主動尋求他人的幫助和支持。同時護理人員還要認識到他們也是患者社會支持的來源，要充分發揮自身的作用，積極為患者提供情感支持和信息支持。
應對作為應激與健康的中介機制，對身心健康的保護也起著重要的作用。本研究結果顯示低視力患者的心理癥狀與不成熟型應對方式呈低度正相關，表明不成熟應對方式可能加重應激造成的心理緊張情緒，影響患者的心理健康。自責無助于問題的解決，自我還要承受自責，使自尊和自信降低，減弱了控制環境的動機，干擾了其他可控制結果的學習，使無助和無望感泛化［13］。因此自責可能使患者承受了更大的心理壓力，加劇了不良心理。
視力可以通過訓練而得到提高，許多人可以通過學習而更好的使用他們的低視力，并能夠在視物模糊或只能看見部分物體時而能識別出該物體或字跡。低視力患者尚保留一定的殘余視功能，仍有潛力應用視力去做各項工作。如果低視力患者在確知自己將面臨失明或低視力時，能夠自覺應用一些積極有效的應對方式，那么他就有可能夠自覺進行心理調節，努力使自己適應新的生活方式，重返社會。但本研究結果顯示，低視力患者比正常對照組更少地利用解決問題的應對方式，更多地應用自責等不成熟應對方式，這與國外Lee & Brennan的研究［13］結果一致。因此臨床護理人員在護理低視力患者時，應注意他們的應對方式，主動發現病人消極應對措施的采用情況，說明這些措施的不良后果，盡量指導病人減少或避免采用這些不成熟的應對方式。
視力損害作為負性應激原將對患者的身心造成影響，如患者能獲得充足的社會支持，應用有效的應對方式，就有可能化解應激，盡快適應新的生活方式，這無論對患者還是對社會來說都具有重大的意義。
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2020年6月6日是第25個全國“愛眼日“。
今年“愛眼日“活動的主題確定為“關愛低視力患者
提高康復質量“。為普及低視力防治康復知識，提高低視力患者生活質量和康復水平，保護人民群眾眼健康，某某社區在某某街道辦事處的帶領下，積極響應號召，做好宣傳等一系列的活動，先將活動總結如下：
一、結合社區實際，制定有效方案此次愛眼日活動受到了廣大轄區居民的重視，在物質文明高度發展的今天，人們對于環境衛生、健康質量的要求更加的提高。
開展“愛眼日“宣傳活動對提高低視力患者生活質量和康復水平、預防眼病、保護人民群眾眼健康都具有重要意義。我社區按照上級下發的要求，制定“愛眼日“宣傳活動法案，更有效地組織開展相關活動。
二、深入開展活動，增強健康知識如今，人們經常處于熬夜、失眠、頻繁使用電腦等超負荷用眼狀態，導致視力下降。
特別是現在的孩子們的眼睛視力水平明顯下降。據調查顯示，目前我國兒童近視發病率接近60%，居世界第二，人數居世界之首。伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾，正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。針對這一情況，6月4日，我社區再次同社區門診聯合舉辦建康義診活動，請社區大夫就我們日常生活總如何保護視力，生活中哪些食物對眼睛有益等方面的知識做講解。并且以“如何保護孩子視力“為主題，開展了一次簡單的知識講座。廣大居民都對如何保護眼睛，保護視力有了深入的了解。
此次活動的開展，使人們意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時。認清視力是個不容忽視的問題，需防患于未然，加強預防、保健，增強自覺愛眼護眼意識，逐漸養成良好的用眼衛生習慣。通過此次義診活動，以知識講解的宣傳形式使人們對眼睛的認識，對視力的重視進一步的提高，我們應該在以后的工作生活中，通過多種多樣的宣傳形式，使之家喻戶曉，讓人人都來關注自己和親人朋友的視力健康，牢記愛護眼睛就像愛惜生命一樣，更加珍惜我們所擁有的光明。
篇2
6月6日是全國愛眼日，今年的主題是“關愛青少年眼健康”，為了廣大青少年的視力不受損害，某某初級中學團委響應上級號召，開展愛眼日的宣傳和教育工作。
一、加強領導，明確分工，落實任務在愛眼日宣傳和教育中，我校團委成立了愛眼日工作領導小組，由校長負總責，學校團委具體負責宣傳和教育工作，各班班主任及團支部具體領導班級宣傳和教育，體育教師負責做好眼保健操的指導和管理。
二、加強了愛眼日的宣傳和教育建設我們利用學校《晨星》廣播、班報、櫥窗、黑板報、手抄報等宣傳陣地，加強愛眼日材料的學習和宣傳。
20XX年6月6日是第十六個全國"愛眼日"。 今年"愛眼日"活動的主題確定為"關愛低視力患者 提高康復質量"。為普及低視力防治康復知識，提高低視力患者生活質量和康復水平，保護人民群眾眼健康，XX社區在XX街道辦事處的帶領下，積極響應號召，做好宣傳等一系列的活動，先將活動總結如下：
一、結合社區實際，制定有效方案此次愛眼日活動受到了廣大轄區居民的重視，在物質文明高度發展的今天，人們對于環境衛生、健康質量的要求更加的提高。開展"愛眼日"宣傳活動對提高低視力患者生活質量和康復水平、預防眼病、保護人民群眾眼健康都具有重要意義。我社區按照上級下發的要求，制定"愛眼日"宣傳活動法案，更有效地組織開展相關活動。
二、深入開展活動，增強健康知識如今，人們經常處于熬夜、失眠、頻繁使用電腦等超負荷用眼狀態，導致視力下降。特別是現在的孩子們的眼睛視力水平明顯下降。據調查顯示，目前我國兒童近視發病率接近60%，居世界第二，人數居世界之首。伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾，正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。針對這一情況，6月4日，我社區再次同社區門診聯合舉辦建康義診活動，請社區大夫就我們日常生活總如何保護視力，生活中哪些食物對眼睛有益等方面的知識做講解。并且以"如何保護孩子視力"為主題，開展了一次簡單的知識講座。廣大居民都對如何保護眼睛，保護視力有了深入的了解。
此次活動的開展，使人們意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時。認清視力是個不容忽視的問題，需防患于未然，加強預防、保健，增強自覺愛眼護眼意識，逐漸養成良好的用眼衛生習慣。通過此次義診活動，以知識講解的宣傳形式使人們對眼睛的認識，對視力的重視進一步的提高，我們應該在以后的工作生活中，通過多種多樣的宣傳形式，使之家喻戶曉，讓人人都來關注自己和親人朋友的視力健康，牢記愛護眼睛就像愛惜生命一樣，更加珍惜我們所擁有的光明。
摘 要 我國中學生視力狀況不斷惡化，保護中學生視力已經受到社會各界的重視。中學生學業壓力大，視疲勞是常態，體育鍛煉可以有效緩解眼部疲勞，可以改善視覺功能，對于中學生近視的防治作用明顯。因此，要讓中學生參與到體育鍛煉中，不僅可增強其身體素質，還可防止發生近視或是視力惡化。
關鍵詞 體育鍛煉 視力健康 中學生 作用
視力是我們獲取信息的一個途徑，健康的視力是保證中學生順利進行閱讀書寫以及參與各類活動的基本條件。但是，在對全國學生體質健康調研中發現，全國中學生近視眼發病率為55.22%，也就是說有一半多的中學生都患有不同程度的視力疾病，這個數字令人震驚。事實上從多次對中學生視力狀況調查的結果來看，中學生的視力一直處于不斷惡化的趨勢中。保護學生的視力已經成為十分迫切的事情，不僅是學生及學生家長，我國教育部、衛生部等都組織開展了一系列的愛眼活動，比如青少年“愛護我們的眼睛”等，并且將視力減退列為學校的常見病之一。盡管我國提出素質教育已經有很多年，但是中學生的學習壓力仍然較大，中學生在升學壓力下和較重的課業任務下，其過度用眼行為所造成的視力問題仍然很嚴重。
但是，視力低下是一個過程，并且具有一定的規律性可循，以下筆者就中學生的后天原發性近視眼問題加以研究。近視眼的發生主要集中在青春期，此時中學生的干預的視力還沒有定型，如果用眼不當容易造成近視，但同時，如果能夠進行積極，往往也可以阻止近視眼的發生。應當說體育鍛煉是影響中學生視力健康的一個重要因素，盡管與學生的用眼衛生和遺傳因素也有關，但是缺乏必需的體育運動和身體的基本鍛煉也是重要的因素。以下，筆者便對中學生的視力健康與體育鍛煉的關系進行分析。
一、加強體育鍛煉可以促進眼部放松
眼睛過度疲勞是造成中學生眼睛近視的重要因素之一，有研究表明，預防近視的關鍵就是要讓眼睛得到充分的休息，放松眼睛。中學生參加體育鍛煉是一種可以讓眼部得到放松的有效方法。有研究表明，在長時間用眼過程中進行短時間的遠眺等自由視覺活動可以避免長時間連續限制性視覺活動所致的近視，而如果可以參加體育鍛煉，比如在操場上、陽光下、草地上，這些外部環境可以使眼球、眼肌、視神經的營養物質和氧氣的營養供應更加充足，有效放松眼睛，使眼睛得到保護。而運動項目，如乒乓球、羽毛球等運動則可以讓眼睛得到更多的調節運動，使眼睛及眼部周圍的肌肉得到較好的活動，使由于長時間近距離閱讀而造成的眼睛睫狀肌疲勞得到有效改善，使疲勞的眼肌可以更快地得到恢復。而且，體育運動本身有助于血液循環，可以促進眼球組織的血液流動與供應，并且加速代謝，使眼睛的營養得到更好地補充，改善視覺功能，進而達到預防近視的目的。
二、體育鍛煉可提高中學生防治近視的能力
一直以來，我國就在中學生中推廣眼保健操，正確操作眼保健操對于眼部的放松作用是不可否認的。盡管現在對于眼保健操存在一定的爭議，但是顯然眼部放松有助于保護視力是不可否認的。體育鍛煉是促進中學生視力健康的重要手段。人可以通過加強運動來提高自己的身體機能，達到強身健體的作用，抵抗疾病。同時，進行一些有助于眼睛肌肉放松和調節的體育活動，也可以預防近視。中學生在進行體育活動時，不僅使全身得到了鍛煉，同時還增強了眼內調節肌與眼外輻輳肌群的作用，提高了其收縮力量和調節能力，使眼睛的調節和輻輳作用更加協調。體育鍛煉對于視力正常的學生而言可以預防近視，而對于已經有近視的學生而有可以防止近視程度加深。因此，體育鍛煉可以提高中學生的身體肌能，使其具有防治近視的能力。
三、體育鍛煉有助于改善視力
健康的視力需要充足的營養。中學生學業壓力大，用眼時間長，更需要有均衡合理的營養來供應視力的需要，只有營養充足，中學生的眼睛疲勞可以盡快恢復。而營銷不良或是不合理就會使營養跟不上眼部的需要，使眼睛的新陳代謝變慢，從而眼疲勞得不到緩解，此時假性近視就更容易轉成真性近視。根據這一理解上，營養充足可以改善中學生的視力。而體育鍛煉可以促進人的代謝，使人的營養吸收能力提高。中學生進行體育鍛煉時，身體的運動會使身體需要更多的營養，因為運動使血液循環更加快速，消耗大量的能量，同時還能夠加速腸胃的蠕動，使人的消化吸收能力提高，從而增加人體全身的營養供應能力，也使眼部的營養供應更中充足。同時，體育運動能夠提高膈肌的升降活動，對胃腸有著按摩的效果，使胃的消化吸收能力提高。因此，體育鍛煉可以使身體及眼睛提供更多的營養成份和眼睛所需的氧氣，而眼睛的營養充足，那么視覺功能就得到了保護，也就起到了保護中學生視力的作用。
四、結論
體育鍛煉本身就是一項積極的健身手段，也是保護中學生視力的重要方法。多進行體育活動可以使眼睛得到放松，緩解視疲勞，從而達到改善視力的作用，便重要的是有助于提高中學生的近視防治能力。因此，面對中學生視力問題越來越嚴重的情況下，必須要鼓勵學生多進行體育活動，積極參考體育鍛煉，讓中學生多接觸自然環境，多進行體育鍛煉。
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【關鍵詞】視力低下 中學生 成因 預防
【中圖分類號】G63 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）06-0167-01
視力低下，又稱為視力不良或視力低常，指裸眼遠視力達不到正常標準。按照《全國學生體質健康狀況調查研究工作手冊》的方法對2014年對營口市15383名在中校學生的視力進行檢測，檢測結果為：中學生整體視力低下率平均為72.8%，初中、高中學生視力低下率平均為69.1%和78.4%，男生視力低下率平均為68.4%，女生為77.3%；初中學生女生視力低下率平均為73.6%，男生視力低下率平均為64.8%；高中學生女生視力低下率平均為82.7%，男生視力低下率平均為73.9%。總體視力低下構成輕、中、重比例分別占8.4%，24.7%，66.9%。高中視力低下率高于初中，女生視力低下率高于男生。初、高中視力低下均以重度為主，因此，中學生近視防治工作應引起社會各界高度重視。
一、中學生視力低下的成因
造成中學生視力低下的原因很多，主要由以下幾方面原因所致。
1.與遺傳因素有關
現在很多的研究表明，高度近視和遺傳有關，多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。父代與子代可以在不同時出現近視。遺傳受到客觀環境的影響導致了遺傳的復雜性。中度以下近視則存在較大的分歧。
2.與環境因素有關
（1）中學生在校與在家時間占據了絕大多數，而且室內的時間更是占主要的，室內的過分潔白墻壁會反射大量光線，刺傷學生的眼睛，潔白的書頁過度反射光線也是造成視力低下的重要原因。有的教室、自習室、書房內的照明達不到建筑照明設計標準。
（2）學生的課桌椅高度不符合學生身高坐高要求，很多學校的桌椅的高度雖然是可以調整的，但是通常還是按統一的高度使用，并未按學生的坐高進行調整。
3.與用眼衛生有關
學生在看書寫字姿勢不正確，如看書時眼睛與書本距離太近，有的學生趴在桌子上看書寫字，躺在床上看書。看書寫字間過長，看電視過度，長時間玩手機、上網、玩掌上游戲機等電子產品。未按定時間、規范動作做眼保健操。即使出現了視力低下變化明顯時，未能及時就醫。佩戴不合格近視鏡、角膜塑型鏡、隱形眼鏡、美瞳產品等，都會有可能造成視力低下。
4.與體內微量元素有關
微量元素鋅、硒、鉬、鈣和磷等的缺乏可導致視力低下、視覺神經的敏感度降低、增加視神經疲勞等。
二、中學生視力低下的預防
保護中學生視力是一項長期而艱巨的任務，是多方面，多渠道，多角度，多種方式并重的工作，主要可以從下幾方面著手開展工作。
1.建立良好的學習環境
為每一個學生配備適合學生的身坐高的桌椅，學習場所照明達到《建筑照明設計標準》規定的教室內日光燈的平均照度達到300LX，教室黑板的照度要達到500LX。教室光線要明亮，桌面、黑板不要反光過強，左右兩側都應有窗戶，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調換坐位。在家的書桌應放在外面無遮擋物的窗前，臺燈應放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25～40瓦之間。
2.注意用眼衛生
（1）保持正確讀寫姿勢。閱讀時注意眼睛與書的距離，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看。保持眼睛與書本距離為35厘米左右，閱讀寫字連續40分鐘應休息，不能過多地沉溺于手機、游戲機、電視之中。看電視時，人與電視機應保持三米以上距離，電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。
（2）堅持做眼保健操
眼保健操是保護眼睛的自我按摩法。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的。實踐表明，堅持做好眼保健操，對保護視力，預防近視具有一定的意義。每天可做數次，在學習中間的休息時間對眼睛進行自我保健的一種有效途徑。還要增強通過體育鍛煉，達到提高體質、增強眼調節力。
3.注意飲食習慣
規模較大的就有**眼鏡店、**眼鏡店。
眼鏡店生意火爆的同時，也在告誡我們，我們學生的視力問題已非常嚴重。據全國學生體質健康調查報告，我們小學生近視發生率為22.7%，更令人吃驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30萬人。不僅如此，近視人群還呈急劇低齡化趨勢。
調查方法:
調查法
調查一~六年級的所有同學。（1）采用“SLD-Ⅱ型”標準對數視力表，視力箱內為30瓦日光燈2支。凡雙眼視力低于5.0者為視力不良。（2）以不良眼數占受檢眼數的百分比為視力不良率。統計學方法采用χ2及等級相關性檢驗。
調查結果：
（1）視力不良情況共調查1200人，受檢眼數2400只，視力不良眼數為355只，視力不良率為14.78%，其中男生視力不良為90只，占男生受檢眼數794只的11.32%，女生視力不良76，占女生受檢眼數的18.80%。女高于男，差異有非常顯著性（χ2=162.60，P<0.01）。
（2）視力不良與學習階段的關系從統計結果看，視力不良率隨學習階段的升高而上升，且有如下幾個高峰階段:小學一年級學生為10.78%;五、六年級分別為10.86%和10.54%。
（3）城鄉小學性別比較城鎮男生視力不良率為10.31%，女生為14.41%，女高于男（χ2=12.43，P<0.01）;而農村男為3.92%，女為2.41%，男高于女（χ2=4.4，P<0.01）。
視力不良與學習階段的關系本次調查表明，視力不良的發生可能與各學習階段有密切關系。其視力不良率隨學齡的升高呈上升趨勢（經等級相關檢驗，rs=0.888，P<0.01，說明學齡與視力不良率存在正相關），并且出現幾個高峰階段，其程度一般為高學段重于低學段。這可能與學段高的學生學習時間延長，其負擔過重有關。其中:小學一年級為一個高峰，視力不良率為10.78%，可能與這一階段的學生眼球發育尚未完善有關，因此，視力不良可能主要是由眼球處于遠視狀態造成的。
城鄉學生對比由于視力不良與學齡成正相關。城鎮學生用眼時間過長，戶外活動較少有關。雖然城鎮學生學習環境、生活營養狀況相對優越于農村，但是，不健康的用眼習慣卻相對嚴重，其形成除與他們的學習負擔過重有關外，還與電視機、游戲機、電腦在家庭中的普及，長時間的近距離用眼視力疲勞程度加重有關。
視力不良與性別的關系通過對不同地區中小學生視力不良的比較，除農村小學外，均為女生顯著高于男生。為什么農村小學男生卻高于女生呢?究其原因可能有兩點:（1）農村重男輕女思想仍較嚴重，女孩學習時間相對較男孩少，眼肌疲勞也較輕。（2）農村女孩入學年齡相對較男孩偏大，眼球發育較其完善。
調查報告結論和建議：
【關鍵詞】學齡前兒童 體檢
兒童時期是身體、心理、智力發育的重要階段，生長發育快而變化多，兒童體檢作為兒童保健的重要組成部分，是反映兒童生長發育狀況，了解兒童身體變化趨勢，檢查和預防疾病的重要方法。據報道【1】，我國目前90%以上兒童都定時進行體檢，而經體檢發現兒童問題的發生率為34～45%。也為今后了解和評價兒童健康和發育狀況提供依據。現將我地區2013年7月～2014年7月在我科體檢的110例學齡前兒童的體檢結果分析報告如下：
1臨床資料
1.1一般資料
收集我地區2013年7月～2014年7月在我科體檢的學齡前兒童110例，男58例，女52例，年齡3～6歲。
1.2 方法
（1）體重、身高測量：體重使用杠桿磅秤，測量值精確到0.1kg，身高測量兒童脫去鞋襪、帽子和外衣，用攜帶式量板，測量值精確到0.1cm。體格發育和營養狀況參照世界衛生組織0～7歲兒童身高、體重參考值及評價標準，選用Kaup指數，分為正常、體重低下、生長遲緩、消瘦、肥胖。
（2）齲齒檢查：參照1987年世界衛生組織公布的《口腔健康調查基本方法》中的齲齒調查標準【2】。在自然光線下直視口腔常規檢查牙齒的排列、形狀、顏色，使用平面口鏡、牙鑷等檢查齲齒位置、數量。
（3）視力檢查：充足光線下采用圖形視力表和E字國際標準視力表檢查。兒童應站在距離視力表5m處進行測量，用遮眼板分別遮擋左右眼，依次進行單眼視力測量，認讀順序應從大到小辨認，1.0以上為正常視力。
（4）微量元素檢查：取末梢血20μl放入裝有1ml全血稀釋劑的聚乙烯塑料管中，采用北京博暉創新光電技術服務有限公司生產的BH-5100原子吸收光譜儀，同時檢測鐵、鋅、鈣、銅、鎂、鉛6種元素。
（5）常規體檢：檢查皮膚顏色、心率、淋巴、肺部、扁桃體、足部等。
2結果
2.1 生長發育狀況
110例體檢兒童中體重低下8例，占7.27%;生長遲緩4例，占3.64%;消瘦5例，占4.55%;肥胖19例，占17.27%。
2.2 齲齒和視力情況
110例體檢兒童中齲齒26例，占23.63%;視力低下17例，占15.45%。
2.3 微量元素檢測情況
110例體檢兒童中缺鐵8例，占7.27%;缺鋅16例，占14.54%;缺鈣4例，占3.64%，高鉛4例，占3.64%。
2.4 常規檢查患病情況
110例體檢兒童中扁桃體炎7例，占6.36%;淋巴結炎5例，占4.55%;心率增快2例，占1.82%;心音雜音1例，占0.91%;肺部疾病5例，占4.55%;皮膚斑丘疹2名，占1.82%。
3討論
近年來，隨著我國兒童各種疾病患病率的不斷增高，兒童健康已成為社會普遍關注的問題，體檢是了解其身體各項指標發育、預防各種疾病發生的重要方法。
3.1營養狀況：兒童時期是身高、體重增長的主要時期，也是反映營養狀況的主要指標。近年來，隨著生活水平的提高，家長對兒童營養水平越來越重視，低體重率、消瘦率逐年下降，而肥胖兒童越來越多，也為兒童健康帶來了隱患。本組體檢結果顯示，肥胖19例，占17.27%。應加強兒童合理膳食的健康教育，培養良好的生活和飲食習慣，加強鍛煉，從而控制和減少肥胖兒童的發生。
3.2 齲齒和視力：學齡前兒童是口腔和視覺發育的關鍵時期。兒童牙齒健康調查 75%的學齡前兒童患有齲齒【3】，本組體檢結果顯示，齲齒26例，占23.63%。齲齒的發生與牙齒結構、形態、礦化程度及環境等因素密切相關。兒童時期乳牙處于生長發育狀態，表層鈣化不足，耐酸性差，容易被食物碎屑、軟垢、菌斑附著，利于細菌繁殖。應告知家長注意兒童的口腔保健工作，教會兒童正確的刷牙方法，注意口腔衛生，養成飯后漱口的習慣，定期進行口腔檢查。隨著電視、電腦、手機的普及，兒童長時間用眼時間過長、疲勞導致視力下降。據統計【4】，我國12歲以下兒童視力低下發生率為10～15%。本組體檢結果顯示，視力低下17例，占15.45%。應引起高度重視。教會兒童良好的用眼習慣，避免長時間、暗光線的用眼，注意眼睛的休息，定期進行視力篩查，有效控制視力低下的發生。
3.3 微量元素：微量元素的缺乏可影響兒童的智力和生長發育。據調查顯示【5】，5歲以下兒童因缺鐵而造成貧血發病率超過25%，兒童缺鋅發生率也達到50～60%。另外，高鉛兒童發生率也逐漸增多。經本組體檢結果顯示，缺鐵8例，占7.27%，缺鋅16例，占14.54%，高鉛4例，占3.64%。應警惕這些微量元素帶來的危害，缺鐵可造成兒童貧血，缺鋅可導致兒童免疫力下降、影響視力和智力，高鉛可引起兒童鉛中毒。應指導兒童進行合理飲食，保持各種營養的均衡攝入，如奶、魚、肉、動物肝臟、蔬菜等，并養成飯前洗手，勤洗用過的玩具和用品等。
總之，學齡前兒童是生長發育的重要階段，也是誘發各種疾病的主要時期。應提高兒童和家長的保健、防病、治病的意識，養成兒童良好的衛生和生活習慣，促進兒童健康快樂的成長。
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【3】周光祥，2013年珠海市幼兒園兒童體檢結果分析[J]，吉林醫學，2013，36，31～32
【關鍵詞】 視力,低;肥胖癥;貧血;沙眼;齲齒;學生
【中圖分類號】 R 179 G 478.2 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2009)09-0844-02
近年來,一些城市和地區都報道學生視力不良和肥胖患病率在不斷上升,已成為影響學生健康的首要問題,也已成為當前我國學校衛生工作的重點和難點問題[1]。視力不良不僅導致學生學習與日常生活不便,還會直接影響升學專業的報考。肥胖不僅影響患者身心健康和生理功能,還是導致高血壓、心腦血管疾病、糖尿病,甚至腫瘤的潛在危險因素[2]。為了解北京市崇文區中小學生常見病患病變化情況,筆者對2008年與1998年崇文區中小學生健康體檢資料進行了比較分析,現報道如下。
1 對象與方法
1.1 對象 選擇崇文區全體在校中小學生為檢測對象。1998年共檢測學生48 358名,其中,小學生21 911名、初中生13 901名、高中生12 546名;2008年共檢測31 754名,其中小學生12 341名、初中生9 358名、高中生10 055名。年齡為7～18歲。
1.2 方法
1.2.1 視力不良檢查 采用標準對數視力表按《學生體質健康檢測規范要求》檢查學生視力,凡單眼裸眼視力低于5.0確定為視力不良。患病人數的確定以一眼視力低下人數為準。
1.2.2 肥胖和營養不良篩查 檢測學生身高、體重,肥胖、營養不良依據“中國學齡兒童身高標準體重判定標準”判定,實際體重在標準體重的90%~110%范圍為體重正常,高于120%為肥胖,低于80%為營養不良[3]。
1.2.3 貧血 采用WHO推薦的氰化高鐵血紅蛋白(Hb)法進行測定篩查。貧血按照《北京市學校衛生防病工作技術規范》采用2001年WHO、UNICEF制定的標準:5~11歲低于115 g/L,12~14歲低于120 g/L,15歲以上女生低于120 g/L,15歲以上男生低于130 g/L進行篩查。
1.2.4 沙眼、齲齒、腸道蛔蟲檢測 幾項常見病均嚴格按照《北京市學校衛生防病工作技術規范》要求進行檢測,參加調查人員均為保健所專業人員,并經過統一培訓。
1.3 資料整理 搜集1998與2008 兩年度全區中小學生體檢資料,進行統計學處理和樣本比較分析。
2 結果
2.1 2008年與1998年崇文區學生常見病患病情況比較 2008年學生營養不良、貧血、沙眼患病率分別為3.60%,1.54%和2.82%,均低于1998年的9.06%,6.17%和13.90%,差異各項均有統計學意義(P值均
2.2 2008年與1998年崇文區學生視力不良及肥胖檢出年度比較 小學生視力不良率、肥胖率均以2008年高于1998年,視力不良率平均每年上升297個百分點,肥胖率平均每年上升150個百分點,年度差異均有統計學意義(P值均
2.3 2008年與1998年崇文區學生視力不良及肥胖檢出率學段比較 1998年小學、初中、高中生視力不良率分別為23.89%、36.25%、59.18%,差異有統計學意義(χ2=1 045.56,P
3 討論
調查結果表明,營養不良、貧血檢出率均明顯下降,中小學生營養狀況在不斷改善。這可能與推行規模防治、促進均衡營養知識的傳播與應用,使得由于營養素缺乏引起兒童少年營養不良和貧血的因素得到減弱有關;沙眼感染率大幅降低,這與個人衛生習慣和衛生狀況得到改善關系密切。近幾年來,崇文區在學生常見病預防工作中實施了衛生習慣養成教育,培養“一人一盆一巾”的個人衛生習慣。齲均亦呈減少趨勢,齲均是衡量齲患程度的指標,齲均減少反映了齲病程度有一定降低。表明崇文區多年采用氟化物防齲和2005年以來為小學一至三年級學生免費實施窩溝封閉預防齲齒的措施是必要而有效的。
視力不良和肥胖一直處于高發狀態。2008年小學、初中、高中學生各學段視力不良檢出率分別達到53.59%,75.52%和83.95%,占據了常見病發生順位的第一位,并隨年度增長而大幅上升;從學段看,視力不良發生率是隨學習階段升高而上升的,可能與課業負擔加重有關。肥胖檢出率,1998年是以初中、高中學生高于小學生,差異有統計學意義;而2008年,小學生肥胖的發生率已經超過高中生,僅次于初中學生。說明10年前肥胖主要集中在初、高中學生,而現今小學生肥胖患病率急速上升,并且明顯向低齡化發展,應引起高度注意。
中小學生視力不良與肥胖均處于高發和快速上升狀態,已經成為當前危害兒童青少年健康的兩大嚴重公共衛生問題[4]。由此,應采取重點策略制定轄區常見病防治計劃,推行切實可行的措施是防治工作中需要重點研究的內容。
預防近視應該重點做到:(1)定期進行視力監測,區分真、假近視[5],重點改善假性近視成分,采用遠眺法、霧視法、睫狀肌鍛煉法與局部用藥等方法調節視功能,緩解睫狀肌痙攣,達到恢復正視狀態的目的。(2)減輕課業學習負擔,規范課業時間和作息制度,保證每日充足睡眠和用眼時間。(3)對低齡化和青春期等各年齡段學生廣泛矯治不良用眼習慣,培養正確讀、寫、坐姿勢;堅持課間眼保健操活動。(4)每日保證體育活動1 h,對學生體育活動量予以監測,保證達到鍛煉的目的。
預防肥胖低齡化發展應加強檢測與結果反饋,學校和家庭配合培養學生健康飲食行為習慣,遵循飲食規律、不偏食,均衡營養和適當鍛煉等仍然是防治工作不可忽視的重點環節。筆者認為預防學生肥胖應做好以下幾點:(1)控制肥胖應從小抓起;(2)針對年齡特點選擇適當的體育鍛煉方式;(3)加強個體化正確膳食指導,引導兒童少吃高能量食物,如油炸食品、肥肉,多吃新鮮水果蔬菜;(4)鼓勵學生每日戶外活動1～2 h;(5)應加強健康教育,讓學生本人、家長、學校乃至全社會重視肥胖危害性,同時傳授科學膳食知識,使學齡兒童,尤其是低齡兒童自覺堅持定時定量按早、中、晚時間正常用餐。
4 參考文獻
[1] 王玲.我國中小學生常見病的防治及疾病譜的變化.中國學校衛生,2006,27(4):277-278.
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[3] 教育部體育衛生藝術司,編.學校衛生人員培訓教材.北京:中國方正出版社,2002:209-211.
[4] 季成葉.我國中小學生超重肥胖流行現狀及其社會經濟差異.中國學校衛生,2008,29(2):106-108.
【關鍵詞】 高考；近視；視力不良；調查分析
近視是一種極為常見的眼病，近年來我國學生的近視率呈上升趨勢，已成為困擾學生健康成長的常見病、多發病，它不但嚴重影響他們的學習、生活，還對其生理、心理造成不同程度的妨礙。在歷年高考體檢中異常率最高的為近視引起的屈光不正，直接影響到學生對報考專業的選擇。眼部高考體檢結果不僅可以反映學生的視力健康狀況，也可為制定學生眼保健計劃提供客觀依據。 本文對2012年在我院進行高考體檢的上海市閔行區12所學校高中學生眼科高考體檢結果進行分析，結果報告如下。
1 材料與方法
1.1 對象 2012年上海市閔行區招生辦指定在我院進行高考體檢的12所學校參檢學生2097人。 其中男生988人，女生1109人，年齡18-20歲，平均年齡19歲。
1.2 方法及標準
1.2.1 用國際標準E字型對數遠視力表燈光箱檢查。由眼科專業人員負責為所有考生進行視力檢查，檢查前統一進行培訓，儀器設備于測試前進行校對。裸眼視力低于4.8者需矯正到4.8，散光者將柱鏡度數換算成等效球鏡值加人記錄。 不能矯正則進行客觀眼部檢測。用新版《色覺檢查圖》檢查色覺，色覺異常者加識別紅．黃、綠，藍、紫各色顏色棒檢查。
1.2.2 按照教育部、衛生部、中國殘疾人聯合會制定的《普通高等學校招生體檢工作指導意見》（教學[2003]3號）和上海市衛生局、上海市教育委員會印發的《上海市招生體檢操作常規》（滬衛醫政[2010]79號）的要求為檢查標準。以裸眼視力較低的眼為標準統計，裸眼視力>=4．8者為視力正常，裸眼視力
1.3 統計分析 采用SPSSl1.5統計軟件進行數據分析，分類資料的比較用X2檢驗，連續性數據資料的比較用配對t檢驗，P
2 結果
2012年上海市閔行區在我院進行高考體檢的12所學校參檢學生2097人，其中合并其它眼科異常11人(斜視1人，弱視4人，遠視2人，陳舊性眼外傷1人，角膜皮樣瘤1人，上瞼下垂術后1人，單眼眼球摘除術后1人)，色覺異常47人(男45人，女2人)。排除合并其他眼部異常后的2086人裸眼或矯正視力可達4.8（包括色覺異常），其中男生985人，女生1101人，視力正常者334人，占16.0％，視力不良(近視可矯正達4.8者)1752人，占84.0％。并對這2086人的視力情況進行下列統計。
2.1 各類學校間視力不良率的差異：參檢的12所學校中，重點學校2所（上海市重點和閔行區重點學校各一所），視力不良者占90.2%；普通高中6所，視力不良者占85.1%；藝術體育類學校3所，視力不良率69.7%；特招少數民族新疆班學生86人，視力不良率占54.7%。各類學校間視力不良率的差異均有統計學意義（P﹤0.05）。（表一）
2.2 各類學校間近視程度分布情況的差異：參檢學生近視程度以低度近視為主，其中低度近視868人，占統計總數的41.6%，中度近視752人，占36.0%，高度近視132人，占6.3%（圖一）。各類學校間的近視程度分布情況略有差異，普通高中和藝術體育類高中以低度近視為主，重點中學中度近視的比例與低度近視基本持平，而新疆班的學生視力正常者超過半數（圖二）。
圖一：近視程度分布圖
2.3 視力不良與性別關系：受檢男生985 人，視力不良796人，患病率80.8％。 受檢女生1101人，視力不良956人，患病率86.8％。 女生視力不良率高于男生，差異有顯著性（χ2=14.0，P﹤0.05）。（圖三）
2.4 視力不良與眼別關系：2086人左眼平均裸眼視力4.34，平均近視度數-2.68D，右眼平均裸眼視力4.31，平均近視度數-2.83D，右眼視力差于左眼，差異有統計學意義（t=6.87，t=8.28，P﹤0.05）。
