時(shí)間：2023-05-30 10:55:39
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇大課間活動方案，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
摘 要 我校于2007年開始實(shí)施學(xué)校大課間體育活動。學(xué)校制定了相關(guān)制度，提高活動管理水平；精心設(shè)計(jì)活動方案，不斷更新活動內(nèi)容；增強(qiáng)活動實(shí)效，提高活動質(zhì)量。通過對大課間活動幾年的探索與實(shí)踐，我校大課間活動形成了“學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、體育教研組長具體實(shí)施、班主任積極配合、任課教師全員參與”的工作格局和“操作性強(qiáng)，活動場地安排布局合理、活動項(xiàng)目設(shè)計(jì)科學(xué)、實(shí)用、活動器材管理規(guī)范、使用方便”的活動特點(diǎn)。
關(guān)鍵詞 小學(xué) 大課間 體育活動 探究
我校于2007年開始實(shí)施大課間體育活動，以全校統(tǒng)一做操與分年級活動相結(jié)合的方式進(jìn)行。地震期間學(xué)校操場安裝了板房教室，為保證學(xué)生體質(zhì)健康少受影響，我們利用板房間歇，進(jìn)行一些簡便易行的體育項(xiàng)目，如：331體育活動（收腹跳、高抬腿、立臥撐）。2010年全面恢復(fù)大課間活動，并在原有大課間活動基礎(chǔ)上，對大課間體育活動進(jìn)行了一系列的思考，從組織管理、活動內(nèi)容、活動形式、考核評價(jià)等方面，進(jìn)行積極探索和實(shí)踐，不斷豐富活動內(nèi)容，提升活動管理水平，增強(qiáng)活動實(shí)效，提高活動質(zhì)量。
一、制定相關(guān)制度，提高活動管理水平
我校在認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹執(zhí)行區(qū)教體局關(guān)于《關(guān)于開展大課間活動實(shí)施意見》后，研究并完善了我校原有的《子云小學(xué)大課間活動方案》，成立了以校長為組長，體育教研組長為副組長，班主任、體育教師為成員的“大課間”活動領(lǐng)導(dǎo)小組。活動方案明確了相關(guān)人員的管理職責(zé)和活動獎懲辦法，嚴(yán)禁任何教師以任何理由擠占大課間活動時(shí)間，并要求校長、行政人員到操場親自參與活動，同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決；體育老師全面負(fù)責(zé)大課間活動的日常開展和技術(shù)指導(dǎo)；班主任負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生按時(shí)、有序開展活動；副班主任配合班主任工作，重點(diǎn)負(fù)責(zé)活動安全。
通過學(xué)習(xí)與實(shí)踐，全體教職工達(dá)成共識，明確了職責(zé)，形成了“學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、體育教研組長具體實(shí)施、班主任積極配合、任課教師全員參與”的工作格局，為大課間活動的順利開展奠定了組織基礎(chǔ)，提高了活動管理水平。
二、精心設(shè)計(jì)活動方案，不斷更新活動內(nèi)容
（一）管理到位
1.組織全校教職工學(xué)習(xí)活動方案。學(xué)校把活動方案公布在QQ群共享，供大家學(xué)習(xí)。2.按班劃定活動區(qū)域。各班學(xué)生必須在指定區(qū)域內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或?qū)W生亂跑的混亂情況。所有場地均由正副班主任進(jìn)行現(xiàn)場組織、指導(dǎo)活動，并督促學(xué)生注意安全。3.各班班主任把好學(xué)生體質(zhì)關(guān)，安排體弱病學(xué)生見習(xí)或擔(dān)任裁判工作。4.要求學(xué)生衣著整潔，便于運(yùn)動。教育學(xué)生不得隨身攜帶堅(jiān)硬物品到運(yùn)動場參與活動。5.行政值周負(fù)責(zé)活動的安全巡視，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)排除。。
（二）內(nèi)容具體
在大課間活動內(nèi)容的設(shè)計(jì)上，設(shè)立了全校統(tǒng)一性項(xiàng)目和班級活動項(xiàng)目等兩大塊。全校性的活動內(nèi)容主要有廣播操、跳繩、踢毽子、呼啦圈、冬季長跑等。班級活動項(xiàng)目中，安排了體育游戲、球類、技巧、攀爬、跑、跳、投及班級自創(chuàng)游戲等內(nèi)容。每次安排2-3個(gè)活動項(xiàng)目供班級選擇，每周進(jìn)行活動項(xiàng)目的輪換。制作了活動項(xiàng)目輪換表公示牌，固定放置在學(xué)校公示欄處，供師生查閱了解本班當(dāng)周活動項(xiàng)目。活動項(xiàng)目根據(jù)季節(jié)的變化而調(diào)整。項(xiàng)目簡便、新穎，涉及面廣、趣味性濃、活動量適中，深受學(xué)生喜愛。我們根據(jù)學(xué)校場地器材情況，每個(gè)班配發(fā)體育器材包，由各班自行保管使用，確保各班活動有器材。
（三）過程落實(shí)
為了扎實(shí)推進(jìn)大課間活動的順利開展，把過程落到實(shí)處，我校大課間體育活動坐到了“五落實(shí)”，即：人員落實(shí)（學(xué)生、教師、領(lǐng)操員、音響廣播人員、安全巡視人員到位情況落實(shí)）；場地器材落實(shí)（各班在規(guī)定區(qū)域活動，每班配備體育器材包；檢查評比落實(shí)（會同學(xué)校大隊(duì)部制定了《大課間活動檢查評分細(xì)則》，把具體要求在全校進(jìn)行公布，讓全校師生清楚明確活動過程。根據(jù)《細(xì)則》對大課間活動進(jìn)行檢查評比，每天一小結(jié)，每周一次全面總結(jié)。對做得好的班級及時(shí)表揚(yáng)，對發(fā)現(xiàn)問題的班級及時(shí)幫助整改）；過程監(jiān)督落實(shí)（把活動過程進(jìn)行錄像，并播放給全校師生觀看，通過錄像對照檢查各班存在的問題，再精心修改完善。通過對大課間活動的每一個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行逐一落實(shí)，做到了科學(xué)、實(shí)效、規(guī)范，并逐步形成了本校的活動特色）；獎懲落實(shí)（對相關(guān)人員每月考核，月底獎懲兌現(xiàn)）。
（四）細(xì)節(jié)規(guī)范
在活動實(shí)踐中提出活動各環(huán)節(jié)的具體要求和程序，開展每周養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣活動。比如：學(xué)生到場后成體操隊(duì)形散開，隨音樂節(jié)奏原地踏步；做操r保持安靜；分班活動時(shí)列隊(duì)有序到練習(xí)場地；活動過程中認(rèn)真組織；活動結(jié)束后集合放松；小結(jié)當(dāng)天的活動情況；然后列隊(duì)依次回教室。哪一個(gè)環(huán)節(jié)沒做好現(xiàn)場重做。并請做得好的班級做示范表演，供全校觀摩學(xué)習(xí)。對大課間活動的每一個(gè)細(xì)節(jié)進(jìn)行規(guī)范，讓學(xué)生養(yǎng)成了良好的活動習(xí)慣。
三、增強(qiáng)活動實(shí)效，提高活動質(zhì)量
由于我校長期堅(jiān)持開展大課間活動，大課間活動已成為師生校園生活不可缺少的一部分和自覺的行動習(xí)慣。每當(dāng)課間活動的音樂響起，各班非常有序地來到操場原地踏步、做操、列隊(duì)到分班活動場地進(jìn)行練習(xí)，活動結(jié)束各班分別小結(jié)當(dāng)天的活動情況。然后在輕松優(yōu)雅的音樂陪伴下放松、依次回教室。整個(gè)過程無需專人指揮，各環(huán)節(jié)都是在不同的音樂中變換。
大課間活動，孩子興趣濃厚，勁頭十足，熱情高漲，歡心愉悅，真正感受到了快樂與健康。學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率逐年提高，精神面貌得到改善，學(xué)生的運(yùn)動參與性、運(yùn)動技能、身心健康，社會適應(yīng)性等方面均有所加強(qiáng)，集體榮譽(yù)感和凝聚力不斷增強(qiáng)。活動讓師生走得更近。教師們的積極參與，也感覺到精神狀態(tài)有良好的改善，工作效率得到了提高。
多年的堅(jiān)持，我校大課間活動的開展情況得到了上級的肯定和表彰，同時(shí)也受到兄弟學(xué)校的關(guān)注，并吸引力了部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)班主任、體育老師來我校觀摩、交流、訪問。參加區(qū)級年度大課間體育活動（錄像）評比獲一等獎、“優(yōu)秀組織獎”；參加市級中小學(xué)大課間體育活動（錄像）評比獲“二等獎”；市級大課間體育活動優(yōu)秀案例設(shè)計(jì)評比“一等獎”。
我們將在今后的大課間實(shí)踐活動中，努力做到科學(xué)、適用、規(guī)范，把活動做實(shí)、做精、做細(xì)，從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)健康的目的。
參考文獻(xiàn)：
一、呈現(xiàn)三個(gè)“全”
1.全面落實(shí)文件精神
堅(jiān)持“整體規(guī)劃、分層推進(jìn)、分步發(fā)展”的組織方針，讓學(xué)生有更多的時(shí)間參與運(yùn)動，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成每天堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;在活動中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，讓每一個(gè)學(xué)生掌握一定的體育鍛煉方法和運(yùn)動技能，提高學(xué)生基本身體素質(zhì)，形成積極鍛煉、健康向上的良好風(fēng)尚，使學(xué)生真正體會到“我運(yùn)動、我健康、我快樂”。
2.全方位設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案
精心設(shè)計(jì)活動方案，增強(qiáng)活動方案的可行性、可操作性，分工明確，責(zé)任到人。學(xué)校還努力拓寬研究渠道，以體能拉力操為突破口，把體能課課練與“大課間活動”項(xiàng)目加以合理地融合，把提高學(xué)生體能素質(zhì)的研究點(diǎn)發(fā)散到大課間活動的研究中，做到時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、人員、器材五落實(shí)。
3.全員參與體育活動
為使體能“課課練”向體能“天天練”轉(zhuǎn)型并逐步發(fā)展成體育特色項(xiàng)目，學(xué)校鼓勵全體教師都參與到活動中來，鼓勵教師與學(xué)生一起用器材、練器材，在力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等方面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
二、做到五個(gè)結(jié)合
1.拉力健身操與課間操相結(jié)合
學(xué)校創(chuàng)編了適合小學(xué)生、動作優(yōu)美、能夠全面鍛煉學(xué)生的柔韌性和力量的拉力操，將其融入到每天的課間操中進(jìn)行普及。
為了與課間操有機(jī)結(jié)合，2011年2月我校成立“體能拉力健身操”社團(tuán)。經(jīng)過四個(gè)階段的有序?qū)嵤壳耙讶驿侀_，做到了人手一個(gè)拉力器，人人會跳拉力健身操。經(jīng)過一年來的努力，學(xué)生在柔韌性和力量方面有了較大的提高。
2.“課課練”器材與體育課相結(jié)合
從教學(xué)整體需求的角度融合“課課練”和運(yùn)動技能，將兩者進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，而不是簡單地劃分“課課練”部分和教學(xué)主體部分，充分考慮學(xué)年、學(xué)期、單元和課時(shí)計(jì)劃，制定一整套“課課練”實(shí)施方案，系統(tǒng)、科學(xué)地安排“課課練”。
訓(xùn)練時(shí)間為8—10分鐘，既不能過于短暫，使得身體鍛煉流于形式；也不能時(shí)間過長，以致影響運(yùn)動技能的教學(xué)進(jìn)程。在10分鐘內(nèi)，盡量使學(xué)生的運(yùn)動達(dá)到較大的強(qiáng)度和負(fù)荷，取得較好的鍛煉效果。
從訓(xùn)練內(nèi)容的安排上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和不同年級學(xué)生身體素質(zhì)所表現(xiàn)出的不足，教師有針對性地選擇器材和鍛煉內(nèi)容。自從開展了“課課練”，學(xué)生在課堂上更加活躍了，鍛煉興趣濃厚了，學(xué)生在老師教的方法之外，還創(chuàng)編了許多新的練習(xí)方法，完全投入到鍛煉之中，學(xué)生的身體素質(zhì)也得到了提高。
3.訓(xùn)練器材與大課間活動相結(jié)合
為了真正保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，促使學(xué)生樂于主動參與體育鍛煉，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，我校決定開展“以發(fā)展體能為主體，突出趣味競技性”的大課間活動。
4.體能訓(xùn)練與“小胖墩”訓(xùn)練隊(duì)相結(jié)合
經(jīng)調(diào)查，學(xué)生肥胖和超重的人數(shù)每年都有增加，肥胖率居高不下。在《朝陽區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)工程的實(shí)施方案》中，加強(qiáng)對學(xué)生肥胖等健康問題進(jìn)行防治和干預(yù)，被列為主要任務(wù)之一，要通過4—5年的努力使全區(qū)學(xué)生力量、耐力等體能指標(biāo)明顯提高，還要使近視肥胖率明顯下降，到2015年肥胖檢出率小于10%。但從學(xué)校整體情況看，每個(gè)班都有肥胖生、超重生，形成體能素質(zhì)困難生群體，而在體能測量檢出中的速度能力、耐力恢復(fù)能力等影響了學(xué)校整體水平。為了提高學(xué)生體能，學(xué)校引入體能素質(zhì)“天天練”的思想，成立了“小胖墩”訓(xùn)練隊(duì)，由衛(wèi)生、體育部門配合負(fù)責(zé)。他們訓(xùn)練的項(xiàng)目有跑步、拍球、跳繩、踢毽等，尤其是學(xué)校配備的課課練體育器材，更是激發(fā)了孩子們的訓(xùn)練興趣。
5.體能訓(xùn)練工作與班級管理相結(jié)合
一、構(gòu)建體育組織管理系統(tǒng)
校長指揮，德育處統(tǒng)籌安排，班主任齊抓共管，構(gòu)建了科學(xué)、完善的體育組織管理系統(tǒng)，把開展大課間、陽光體育活動作為學(xué)校教育的重要組成部分，納入了學(xué)校教師工作目標(biāo)考核的范疇。活動有目標(biāo)、有組織、有責(zé)任人，形成了校長帶頭，德育處、團(tuán)委、學(xué)生會全員參與的組織體系，使陽光體育活動的開展扎實(shí)而有成效。
二、合理安排，組織到位
實(shí)施策略具體為：教工活動時(shí)間為周一、周三、周五下午，內(nèi)容為舞蹈、太極拳、乒乓球、羽毛球、籃球等項(xiàng)目。學(xué)生實(shí)施“四位一體”活動方案，即操化系列、花樣跑操、選項(xiàng)活動、個(gè)人專長四個(gè)活動項(xiàng)目。操化系列和花樣跑操是學(xué)生大課間規(guī)定活動內(nèi)容，每天上午、下午共兩次；選項(xiàng)活動和個(gè)人專長為下午的課外活動自選內(nèi)容，單周為選項(xiàng)活動項(xiàng)目；雙周為個(gè)人專長項(xiàng)目，當(dāng)天有體育課的班級限制課外活動，活動時(shí)間為下午30分鐘。師生活動時(shí)有值班領(lǐng)導(dǎo)、老師負(fù)責(zé)，班主任和體育老師巡回指導(dǎo)監(jiān)管，切實(shí)做到對學(xué)生的生命質(zhì)量負(fù)責(zé)，為學(xué)生的終生發(fā)展奠基。
三、完善保障措施
（1）營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體，廣泛宣傳開展體育活動的意義和價(jià)值，各年級的班主任要做好家長的工作，引導(dǎo)全社會理解、支持學(xué)校開展的體育工作。
（2）加強(qiáng)專業(yè)隊(duì)伍培訓(xùn)。體育教師對班主任和相關(guān)教師進(jìn)行體育方面的必要專業(yè)培訓(xùn)，使學(xué)生參加體育活動時(shí)，有科學(xué)的指導(dǎo)，發(fā)揮群體作用，使體育活動落到實(shí)處。
（3）落實(shí)計(jì)劃與檢測。各年級結(jié)合本方案里每階段活動主題，制訂相應(yīng)的文體活動計(jì)劃和分階段活動實(shí)施方案，上報(bào)學(xué)校，采取切實(shí)可行措施，狠抓落實(shí)。同時(shí)要求學(xué)生在教師和家長的指導(dǎo)下，根據(jù)自身特點(diǎn)，量身自定體育鍛煉計(jì)劃和分階段目標(biāo)，并自查完成情況。
（4）制定學(xué)生身體素質(zhì)月月評方案。為提高學(xué)生體質(zhì)，落實(shí)“學(xué)生不怕測”。抓好學(xué)生身體素質(zhì)課課練，特制定學(xué)生體能月月評方案。以年級為單位，班與班評比，統(tǒng)計(jì)各班單項(xiàng)平均成績，納入班級考核，表彰年級前10名（男、女生各5名）。大課間活動內(nèi)容詳實(shí)，針對性和可操作性強(qiáng)。
四、成果顯著
自陽光體育活動開展以來，師生的精神面貌發(fā)生了巨大的變化，教師間、學(xué)生間的合作意識明顯增強(qiáng)，師生間交往的時(shí)間明顯增多，學(xué)校凝聚力明顯增強(qiáng)，學(xué)校的升學(xué)率逐年提高。尊師愛生蔚然成風(fēng)，校園里充滿了和諧的氛圍。學(xué)生們的課間活動豐富了、快樂了，大大提高了學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合能力，學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高。
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，確保“學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動”，有效落實(shí)“三課、兩操、兩活動”，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生體質(zhì)健康狀況達(dá)到中上水平。
二、活動主題：陽光體育 快樂運(yùn)動 健康成長！
三、具體組織實(shí)施
（一）領(lǐng)導(dǎo)小組。
組 長：
副組長：
組 員：體育教師及各班教成員
組長是落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障；
副組長是落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、監(jiān)督、落實(shí)；
組員負(fù)責(zé)活動的統(tǒng)一協(xié)調(diào)，師生的督促；活動內(nèi)容、場地器材的安排；活動器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作；醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
（二）活動對象：全體師生
（三）時(shí)間安排：
每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動時(shí)間構(gòu)成為：每天大課間（25分鐘）；每周體育課(1~2年級4節(jié)，3~6年級3節(jié))；當(dāng)天沒有體育課的班級組織1節(jié)課外活動課（40分鐘）。
（四）具體安排如下：
1、大課間：（25分鐘）
（1）9、10、5、6月：進(jìn)場（2’）—跑（5’）—廣播操（5’）—集體素質(zhì)練習(xí)（1’）—各班按指定區(qū)域進(jìn)行練習(xí)（10’）—退場（2’）。
（2）11、12、1、2、3、4月：進(jìn)場（2’）—跳步（10’）—集體素質(zhì)練習(xí)（1’）—按指定區(qū)域進(jìn)行練習(xí)（10’）—退場（2’）。
2、體育課：按照小學(xué)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動
3、活動課：（40分鐘）按活動課表進(jìn)行活動。
4、雨天活動內(nèi)容：在室內(nèi)進(jìn)行棋類活動、踢毽子、墊上、小游戲等活動。
四、組織實(shí)施：
1、提高認(rèn)識，精心組織。開展每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動，是新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措，其目的是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風(fēng)氣，有效地促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)水平。全體師生要高度重視，精心策劃，確保每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動在全校全面展開。
2、加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。利用班隊(duì)會、廣播、櫥窗、黑板報(bào)、校園網(wǎng)絡(luò)等陣地，大力宣傳每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動，形成鼓勵學(xué)生參加體育鍛煉的宣傳聲勢，營造全面開展群眾性體育活動的氛圍。
3、明確責(zé)任，落實(shí)到人。明確落實(shí)責(zé)任人，建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確保活動時(shí)間保證、組織人明確、活動內(nèi)容有安排，場地器材有保障，確保我校每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。
4、加強(qiáng)管理，檢查落實(shí)。在組織大課間、活動課時(shí)，強(qiáng)化管理，認(rèn)真組織人員進(jìn)行巡視、督促、檢查，并及時(shí)做好記錄。做到有要求、有組織、有督促、有檢查、有記錄。
5、加強(qiáng)教育，注意安全。在開展每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動活動時(shí)，要切實(shí)加強(qiáng)體育活動的安全教育和管理，班教老師、體育教師，要加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育，做到有紀(jì)律、有秩序、服從統(tǒng)一組織、統(tǒng)一指揮，確保活動安全順利。
五、活動競賽項(xiàng)目：
1、大課間活動方案及活動課安排表
2、冬季長跑方案
3、體育節(jié)（廣播操、冬鍛三項(xiàng)）比賽方案
一、形成科學(xué)規(guī)范的管理
在樹立“健康第一”指導(dǎo)思想的基礎(chǔ)上，要積極開展大課間活動，首先要在吃透新課標(biāo)精神的基礎(chǔ)上摸清學(xué)校的具體情況，并且認(rèn)真制定“大課間活動”方案。這樣才能形成科學(xué)規(guī)范的管理，確保學(xué)生體驗(yàn)活動的樂趣，為培養(yǎng)學(xué)生的良好鍛煉習(xí)慣，為終身體育打下基礎(chǔ)。
1.作為課程設(shè)置，學(xué)校按規(guī)定實(shí)施
根據(jù)市教育局的規(guī)定，我們將學(xué)生大課間活動列入學(xué)生的作息時(shí)間中，我們在早上第一節(jié)課后，設(shè)立大課間活動環(huán)節(jié)，組織學(xué)生廣泛開展體育活動。每到學(xué)期結(jié)束，我們還開展調(diào)查問卷，了解每個(gè)班級實(shí)施大課間活動計(jì)劃的情況，及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)和批評。這樣堅(jiān)持的結(jié)果，確保了我校近幾年來一直很好地保證每位學(xué)生每天都有一小時(shí)的體育活動。
2.組織保障第一，確保全員參與
為了抓實(shí)抓細(xì)學(xué)校的大課間活動，我們逐步健全了大課間活動管理網(wǎng)絡(luò)。由校長全面負(fù)責(zé)，教導(dǎo)處協(xié)調(diào)指揮，藝體組教師和班主任具體實(shí)施。在這個(gè)管理網(wǎng)絡(luò)中，我們切實(shí)做到每個(gè)人員都明確自己的職責(zé)，對學(xué)校制定的活動方案和管理辦法，都進(jìn)行規(guī)范管理。在管理實(shí)踐中，我們充分發(fā)揮班主任的管理作用，每位班主任都積極參與到管理之中。此基礎(chǔ)上，我們還樹立大課間活動的先進(jìn)典型。一方面，努力推進(jìn)民主管理進(jìn)程；另一方面發(fā)揮學(xué)生自主鍛煉積極性，不斷強(qiáng)化全體學(xué)生自律自管的積極性。
這樣慢慢就達(dá)到了理想的管理狀態(tài)：全體教師積極參與，有機(jī)滲透到學(xué)生中間，營造了全民健身的和諧氛圍，又把活動指導(dǎo)落實(shí)到細(xì)節(jié)中，增強(qiáng)了學(xué)生在大課間活動中的自我管理能力。
二、積極拓展學(xué)生的大課間活動空間
為了拓展活動空間，我們狠抓了特色活動項(xiàng)目。首先是讓藝體組教師對活動內(nèi)容進(jìn)行必要的調(diào)整，既要充分尊重傳統(tǒng)，又要與時(shí)俱進(jìn)，在活動的形式和類型上體現(xiàn)獨(dú)創(chuàng)性和特色性。只有這樣，才能夠讓學(xué)生在大課間活動中掌握更多技能，體驗(yàn)更多快樂。同時(shí)，我們還不時(shí)采用抽樣調(diào)查，了解學(xué)生和教師對活動項(xiàng)目的反饋。幾年來，我們欣喜地發(fā)現(xiàn)，我們的大課間活動取得了可喜的進(jìn)步。
1.學(xué)生在大課間活動中個(gè)性飛揚(yáng)
由于小學(xué)生天玩，我們的大課間活動時(shí)間長，內(nèi)容多，為學(xué)生提供了放飛心情的機(jī)會，贏得了全體學(xué)生的喜愛。孩子們一到大課間活動時(shí)間，都在第一時(shí)間跑出教室，到大自然中，到操場上快樂地玩。無論是問卷還是個(gè)別訪談，都反映出孩子們對這個(gè)活動的喜愛。有時(shí)候碰到天下大雨，孩子們會由于不能活動而情緒低落。
2.大課間活動內(nèi)容不斷豐富
近年來，我校不斷豐富大課間活動的項(xiàng)目，獲得了全體學(xué)生的好評。首先是快樂健身活動，比如仰臥起坐、跳短繩、跳長繩等，都能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，幫助學(xué)生增強(qiáng)體育意識。其次是娛樂休閑活動，坐位體前屈、50米往返接力、踢毽子等活動，都使得孩子們愉快嬉戲，在揮灑汗水中釋放情感，促進(jìn)身心健康。
三、師生關(guān)系在活動中融洽
我們學(xué)校開展的大課間活動，通過幾年來不斷優(yōu)化，已經(jīng)成為全員課程、全員活動。在這個(gè)活動中，全體師生都積極參與，使得活動中不但有師生互動，而且有大量生生互動。這樣堅(jiān)持的結(jié)果，有效融洽了師生關(guān)系。以前在大課間活動實(shí)施之前，老師只是走過場，像領(lǐng)導(dǎo)視察一樣。如今就不一樣了，由于時(shí)間長，內(nèi)容多，教師和學(xué)生可以一起做操、玩耍，師生成為好朋友。實(shí)踐證明，大課間活動像一座友誼的橋梁，讓師生走得更近。師生和諧共處，不但調(diào)動了老師教育的積極性，同時(shí)對學(xué)生的學(xué)業(yè)提高也有良好作用。學(xué)生每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉，增強(qiáng)了體質(zhì)、體能，促進(jìn)了身體健康。在豐富多樣的活動中，學(xué)生還培養(yǎng)了競爭意識和合作精神，不斷提高社會適應(yīng)能力。
長期大課間活動的實(shí)施，使得學(xué)生的身體素質(zhì)不斷提高，學(xué)校的體育達(dá)標(biāo)率也有了明顯的提升。教師、學(xué)生都樂在其中，感受著體育活動帶來的快樂。
四、認(rèn)真做到“四個(gè)落實(shí)”
為了進(jìn)一步總結(jié)大課間活動的經(jīng)驗(yàn)，我們不斷反思，不斷探索。總結(jié)起來是要認(rèn)真做到四個(gè)落實(shí)。一是要思想上落實(shí)。只有從深化素質(zhì)教育的高度認(rèn)識大課間活動的重要性，從全面健身的高度看待這個(gè)問題，才能真正抓實(shí)抓好大課間活動。二是活動時(shí)間要落實(shí)。排在課程表的大課間活動時(shí)間，無論如何要堅(jiān)決執(zhí)行。學(xué)生每天一小時(shí)體育活動，必須雷打不動！無論發(fā)生什么事情，都不許占用這個(gè)黃金鍛煉時(shí)間。三是組織落實(shí)。有的學(xué)校名義上建立了有關(guān)體育工作的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，但是僅僅掛在墻上，實(shí)踐中根本不起作用，這樣的話，大課間活動也無法真正落實(shí)好。四是責(zé)任落實(shí)。校長是第一責(zé)任人，教導(dǎo)處是第二責(zé)任人，班主任是第三責(zé)任人，體育教師和全體學(xué)生都要明確自己的責(zé)任。實(shí)行分層次管理，層層都落實(shí)。另外，我們還堅(jiān)持將大課間活動和地方傳統(tǒng)文化牽手。
關(guān)鍵詞 大課間活動 體育 素質(zhì) 耐力
中圖分類號：G635.5 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A
Research and Results of Hangzhou Jing Fang High School
Large Recess to Students' Physical Quality
PAN Lingyan
（Hangzhou Jingfang Middle School， Hangzhou， Zhejiang 310020）
Abstract With the comprehensive promotion of quality education， school education is undergoing major changes. "Health First" is the guiding ideology of school education in the new century， "happy， active， healthy development，" has become the goals and tasks of school physical education. "Big recess physical activity" is a new type to promote quality education in the form of calisthenics occurred during the practice has proved that it is the goal of achieving an effective new sports vehicle， it is the full implementation of health， happiness education， promote student initiative， the harmonious development of the process reveals important and has a unique effect. By successfully carry out large recess activities， and our students that exercise， and exercise their own will and moral， but also improve the physical foundation for the sport in the exam.
Key words large recess； physical education； quality； endurance
1 研究對象和方法
1.1 研究對象
杭州市景芳中學(xué)全校30個(gè)班級。
1.2 研究方法
（1）文獻(xiàn)資料法。查閱了近5～10年來有關(guān)大課間的資料，并查閱了相關(guān)研究成果、論文20余篇。（2）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。
2 大課間的前期準(zhǔn)備
2.1 大課間調(diào)查內(nèi)容表
時(shí)間：每天上午9：35～10：05
2.2 活動前期試行，規(guī)劃成冊，全面落實(shí)
根據(jù)我校實(shí)際情況，制定出了大課間活動方案。加強(qiáng)大課間活動，讓學(xué)生實(shí)踐所學(xué)的知識和技能，延伸課堂教育教學(xué)的內(nèi)容，發(fā)展學(xué)生不同的興趣和特長，激發(fā)學(xué)生個(gè)人的潛能和創(chuàng)造力，提供訓(xùn)練的機(jī)會；同時(shí)讓學(xué)生在活動中學(xué)會與人交往、溝通和合作等社交技巧，建立正確的價(jià)值觀；并通過參加課外活動，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。由分管教學(xué)的校長全面負(fù)責(zé)，宏觀調(diào)控；教務(wù)處牽頭，負(fù)責(zé)過程，組織各項(xiàng)工作；年級組、體育組、藝術(shù)組具體實(shí)施，年級組、班主任負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)、召集學(xué)生；值周教師、班主任負(fù)責(zé)管理學(xué)生。由于學(xué)生眾多，落實(shí)起來，可能出現(xiàn)很多不足之處，所以，每一項(xiàng)大課間活動都要考慮細(xì)節(jié)，現(xiàn)在是細(xì)節(jié)決定成敗，我校的活動內(nèi)容一般要經(jīng)過以下步驟（表2）：
表2
體育組確定初步的項(xiàng)目，上報(bào)給行政領(lǐng)導(dǎo)，并跟行政領(lǐng)導(dǎo)一起討論確定其中的可行項(xiàng)目，也就是上面所說的立項(xiàng)，再由體育組制定出活動的時(shí)間，場地，規(guī)章制度的設(shè)計(jì)方案，依據(jù)這一方案，采用試運(yùn)行法進(jìn)行研究，落實(shí)過程是這樣的：召集體育委員進(jìn)行開會，授予活動的時(shí)間地點(diǎn)安排和相關(guān)規(guī)章制度的學(xué)習(xí)。拿晨跑來說，體育委員領(lǐng)悟并傳達(dá)老師的意思，自己還要在晨跑的路線上進(jìn)行訓(xùn)練，定時(shí)，定速完成任務(wù)。確保全面開展的時(shí)候不出差錯。試運(yùn)行的結(jié)果再進(jìn)行討論研究，從而得到完善的改進(jìn)措施，趁周一的例會上進(jìn)行教師表決，看改進(jìn)措施方案的可行性，若一致通過后，就規(guī)范成冊，接下來教務(wù)處以文件的形式放于學(xué)校網(wǎng)上，讓班主任和其他教師學(xué)習(xí)，以上一切勝利老師和學(xué)生就配合全面落實(shí)。
2.3 廣播操
中學(xué)生正處在生長發(fā)育的階段，骨骼、柔韌性、意志、品質(zhì)等皆處于未成型，正待成型階段，每日練習(xí)的廣播操對各方面成型皆有促進(jìn)作用，良好的習(xí)慣、興趣對他們在今后的課間操練習(xí)過程中對身體的鍛煉有很大的影響。我校的廣播操從周二到周五連續(xù)進(jìn)行，時(shí)間跨段從4月中旬到11月中旬，節(jié)假日不算。由于進(jìn)出場的時(shí)間消耗，整個(gè)課間操活動時(shí)間定為20分鐘，每個(gè)班級從教室走廊上排成二列眾隊(duì)，由體育委員帶隊(duì)走下樓梯，這個(gè)過程特別強(qiáng)調(diào)安全問題，同學(xué)之間不能嬉戲打鬧，要求同學(xué)們安靜，有序的走下樓梯，最后來到操場上變成一列眾隊(duì)，男生在前，女生在后，進(jìn)行廣播操練習(xí)。從始至終，值周班級的同學(xué)都是跟班檢查的，好比是班級的一員，班級到那里，值周人員就跟隨到那里，記錄整個(gè)過程的儀容儀表，行為規(guī)范，對不到位的學(xué)生予以扣分處理，所有的情況都納入班級的考核制度。
3 研究結(jié)果與分析
隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，學(xué)校教育正發(fā)生著重大變革。“健康第一”是新世紀(jì)我國學(xué)校教育的指導(dǎo)思想，“快樂、主動、健康、發(fā)展”已成為學(xué)校體育教育的目標(biāo)和任務(wù)。“大課間體育活動”就是在推進(jìn)素質(zhì)教育過程中出現(xiàn)的一種新型課間操形式，實(shí)踐證明，它是實(shí)現(xiàn)新的體育目標(biāo)的有效載體，它在全面實(shí)施健康、快樂教育，促進(jìn)學(xué)生主動、和諧發(fā)展的過程中顯現(xiàn)出重要而有特有的功效。通過大課間活動的順利開展，我校學(xué)生即鍛煉身體，又鍛煉了自己的意志品德，從而養(yǎng)成吃苦耐勞的精神。筆者作為體育老師，去年一年對全校的30個(gè)班級進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。從力量類、跳躍類、耐力類三項(xiàng)進(jìn)行分析，每項(xiàng)滿分為10分，總合30分。大課間活動前后一些數(shù)據(jù)的比較來說明一些結(jié)論。
3.1 對初一學(xué)生的研究結(jié)果
表3
初一學(xué)生375人，在大課間活動開展前，三項(xiàng)的平均分為22.756，男生平均分為24.192，女生平均分為21.338。力量類合格率為73.51%，其中男生75.43%，女生70.59%。跳躍類合格率79.4%，其中男生80.42%，女生77.38%。耐力類合格率為74.76%，其中男生74.97%，女生74.55% 。大課間活動順利進(jìn)行一年后，再對原學(xué)生進(jìn)行測試和分析。三項(xiàng)的平均分為24.863，男生平均分為26.343，女生平均分為23.383。力量類合格率為76.73%，其中男生79.82%，女生74.64%。跳躍類合格率82.57%，其中男生83.87%，女生80.27%。耐力類合格率為86.46%，其中男生88.89%，女生84.03% 。以上數(shù)據(jù)對比分析見表3。
3.2 對初二學(xué)生的研究結(jié)果
表4
表5
初二學(xué)生386人在大課間活動開展前，三項(xiàng)的平均分為25.756，男生平均分為26.192，女生平均分為24.338。力量類合格率為78.61%，其中男生79.43%，女生77.59%。跳躍類合格率82.4%，其中男生83.42%，女生79.38%。耐力類合格率為79.76%，其中男生81.53%，女生74.68% 。大課間活動順利進(jìn)行一年后，再對原學(xué)生進(jìn)行測試和分析。三項(xiàng)的平均分為26.863，男生平均分為27.623，女生平均分為25.453。力量類合格率為81.73%，其中男生82.82%，女生79.64%。跳躍類合格率85.57%，其中男生87.87%，女生83.27%。耐力類合格率為88.46%，其中男生89.89%，女生84.63%。以上數(shù)據(jù)對比分析見表4。
3.3 對初三學(xué)生的研究結(jié)果
初三學(xué)生348人在大課間活動開展前，三項(xiàng)的平均分為26.756，男生平均分為27.324，女生平均分為25.248。力量類合格率為82.24%，其中男生83.57%，女生81.57% 。跳躍類合格率86.4%，其中男生87.36%，女生85.15%。耐力類合格率為85.68%，其中男生85.45%，女生84.88% 。大課間活動順利進(jìn)行一年后，再對原學(xué)生進(jìn)行測試和分析。三項(xiàng)的平均分為27.863，男生平均分為28.623，女生平均分為27.112。力量類合格率為91.73%，其中男生92.82%，女生90.64%。跳躍類合格率94.57%，其中男生95.87%，女生93.27%。耐力類合格率為96.46%，其中男生97.89%，女生96.93%。以上數(shù)據(jù)對比分析見表5。
3.4 對全校學(xué)生大課間研究結(jié)果的分析
（1）參加大課間活動后學(xué)生身體素質(zhì)各項(xiàng)運(yùn)動指標(biāo)均在上升。（2）大課間活動對三個(gè)年級均為耐力類影響最大。（3）大課間活動對初一年級耐力類影響最大，其次是力量類；男生的運(yùn)動指標(biāo)比女生的運(yùn)動指標(biāo)上升幅度要大。（4）大課間活動對初二年級耐力類影響最大，其次是跳躍類；力量類和跳躍類男生的運(yùn)動指標(biāo)比女生的運(yùn)動指標(biāo)上升幅度要大。耐力類女生的運(yùn)動指標(biāo)比男生的運(yùn)動指標(biāo)上升幅度大。（5）大課間活動對初三年級耐力類影響最大，其次是力量類；男生的運(yùn)動指標(biāo)比女生的運(yùn)動指標(biāo)上升幅度要大。
參考文獻(xiàn)
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關(guān)鍵詞：廣場健身舞；陽光體育；大課間活動
一、現(xiàn)狀呈現(xiàn)：活動內(nèi)容單一枯燥，缺乏愉快的情趣體驗(yàn)
從走訪和調(diào)查中了解到，目前一些初中和高中大課間活動的內(nèi)容一般為：春夏廣播操加跳投，秋冬跑操加跳投。個(gè)別學(xué)校開展的活動相對豐富一點(diǎn)，融入了羽毛球、乒乓球等小球類，跳繩、拔河等集體項(xiàng)目。當(dāng)然，也有部分學(xué)校連最基本的廣播操都予以取消，直接進(jìn)行三項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練。體育中考固然重要，但這樣的活動安排使學(xué)生缺乏愉快的情感體驗(yàn)，嚴(yán)重影響了學(xué)生身心的健康成長。
二、原因追溯：主觀與客觀原因兼而有之
1.應(yīng)試教育和領(lǐng)導(dǎo)者思想觀念的陳舊
許多學(xué)校為應(yīng)付教育主管部門的考核和排名，選擇了犧牲學(xué)生課余時(shí)間，學(xué)生體育課和大課間活動時(shí)間被擠占挪用，特別是個(gè)別農(nóng)村學(xué)校，情況尤其嚴(yán)重。大部分學(xué)校雖然開展了大課間活動，但迫于中考壓力，思想觀念上就是要加強(qiáng)三項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練，因此完全忽視了學(xué)生運(yùn)動興趣的培養(yǎng)，只是一味教條式地訓(xùn)練。部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為，運(yùn)動就是跑、跳、投練習(xí)，不能與時(shí)俱進(jìn)。長此以往，學(xué)生對大課間活動產(chǎn)生抵觸心理，走入誤區(qū)。
2.場地、運(yùn)動器材的缺乏，限制了學(xué)生興趣的培養(yǎng)
調(diào)查表明，杭州城區(qū)及周邊郊區(qū)學(xué)校對體育教學(xué)的投入少，學(xué)校的體育場地設(shè)施、器材缺乏，不能滿足學(xué)生活動的基本需求，嚴(yán)重地制約和打擊著農(nóng)村學(xué)校體育課的發(fā)展和教學(xué)積極性。有些學(xué)校也表示，并非不想開展豐富多彩的大課間活動，但苦于器材的缺乏、場地的限制，不得不開展簡單易行的活動形式，慢慢的就限制了學(xué)生興趣和特長的培養(yǎng)。
三、破解難題：引進(jìn)廣場健身舞的可行性
大課間活動是學(xué)校體育活動的重要組成部分。體育大課間活動是近幾年在傳統(tǒng)課間操基礎(chǔ)上蓬勃發(fā)展起來的一種學(xué)校新的體育活動組織形式。它不僅可以對學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)起調(diào)節(jié)作用，而且對促進(jìn)學(xué)生身心健康有明顯的實(shí)效。為了促進(jìn)大課間活動的可持續(xù)發(fā)展，要求學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)轉(zhuǎn)變觀念，在活動形式上不斷創(chuàng)新，保證大課間活動有效、可持續(xù)發(fā)展，彰顯其強(qiáng)大的生命力。在大課間活動中引入當(dāng)下炙手可熱的廣場舞加以創(chuàng)編，并配上流行的音樂，必將讓學(xué)生感覺新奇又身心愉快，讓全體師生踏著青春的節(jié)拍，舞動大課間。
1.廣場健身舞所具有的獨(dú)特優(yōu)勢能彌補(bǔ)課間活動的單調(diào)
廣場舞蹈是群眾參與性很強(qiáng)的表演藝術(shù)形式。表演方式都以集體舞出現(xiàn)，少則幾十人，多則幾百人，場面紅火熱鬧。廣場舞一般都是以集體舞的形式來表現(xiàn)的。而我們的大課間活動的場地為操場，地域?qū)拸V，這一特性正好符合廣場舞蹈的要求，為廣場健身舞的開展提供了有效的客觀條件。
2.娛樂健身兩不誤
廣場舞是利用舞蹈來抒感的藝術(shù)，舞者內(nèi)在情感得以宣泄，產(chǎn)生精神振奮的愉悅感，同時(shí)觀賞者也得到精神享受。舞者得到表現(xiàn)自我的機(jī)會，產(chǎn)生自我價(jià)值感，是廣場舞自娛自樂性的直觀體現(xiàn)，也是廣場舞自產(chǎn)生以來經(jīng)久不衰的原因。從采訪中筆者了解到，很多參與廣場健身舞的通過鍛煉，腹部小了，腰不疼了，身材也苗條了，足可見它的健身功能。
3.部分學(xué)校已先行試水，反映良好
在走訪中筆者了解到，杭州采荷實(shí)驗(yàn)學(xué)校在創(chuàng)編大課間操中充分考慮到體育組兩位教師的專業(yè)，根據(jù)她們的專業(yè)特長安排了武術(shù)操和健美操活動，并采用屠洪綱的《精忠報(bào)國》伴唱。根據(jù)學(xué)校的場地小、人數(shù)多的現(xiàn)狀，采用場地打點(diǎn)的方式，規(guī)定了每個(gè)學(xué)生的站位，方便了整個(gè)活動的排練，節(jié)省了訓(xùn)練過程中調(diào)動隊(duì)伍的時(shí)間，使得活動更加有序、整齊，同時(shí)也受到了學(xué)生的歡迎。
四、策略與措施：有效創(chuàng)編，結(jié)合實(shí)際，循序漸進(jìn)
大課間操的編排要符合學(xué)生生理、心理的變化，要符合學(xué)生健康成長的規(guī)律。一般的大課間操共25分鐘，包括學(xué)生進(jìn)場、退場和主體活動，其中主題活動為大課間的核心，在音樂的伴奏下，活動由簡單到復(fù)雜，運(yùn)動量由小到大，遵循人體運(yùn)動的規(guī)律。
創(chuàng)編大課間操要根據(jù)學(xué)校現(xiàn)有的師資力量、學(xué)生的情況、學(xué)校的場地等進(jìn)行合理地分析、思考，制定出行之有效的活動方案。就學(xué)校體育大課間引入廣場健身舞，筆者通過自己的教學(xué)實(shí)踐，從以下幾步進(jìn)行計(jì)劃和實(shí)施：
1.科學(xué)創(chuàng)新，面向全體
既然是創(chuàng)編操，就一定要有創(chuàng)新的成分，同時(shí)要結(jié)合學(xué)校的特色，緊跟時(shí)代步伐，要具有時(shí)代特色。例如，某校在2006年前創(chuàng)編的大課間團(tuán)體操，根據(jù)當(dāng)時(shí)全市狠抓學(xué)生行為規(guī)范養(yǎng)成教育，把隊(duì)列、隊(duì)形作為重點(diǎn)項(xiàng)目來評估學(xué)校德育工作的要求，創(chuàng)編了整齊劃一的隊(duì)列變化，嚴(yán)謹(jǐn)雙人體操，以及展示全校師生積極向上的精神風(fēng)貌的放松動作。而2008年創(chuàng)編的大課間操，則以北京奧運(yùn)為契機(jī)，創(chuàng)編了以奧運(yùn)為主題的，以五環(huán)變化為基礎(chǔ)的基本的隊(duì)列變化，自由體操、武術(shù)和五環(huán)的放松操，突出了時(shí)代的特色。當(dāng)下，江南style風(fēng)靡全球，重慶某中學(xué)在大課間大跳騎馬舞，反映良好。
2017小學(xué)慶祝教師節(jié)活動方案【一】
今年9月10日是我國第**個(gè)教師節(jié)，為發(fā)揚(yáng)光大尊師重教傳統(tǒng)，進(jìn)一步推進(jìn)師德建設(shè)，弘揚(yáng)尊師重教的良好風(fēng)尚，激勵廣大教師熱愛教育事業(yè)，開展主題為“學(xué)會感恩師生同樂”系列活動。同時(shí)通過這次活動加強(qiáng)師生交流，增進(jìn)師生感情，改善師生關(guān)系。
二、活動時(shí)間：2017年9月9日至14日(教師節(jié)一周)
三、活動內(nèi)容：
1.開展七彩卡片表心意活動：通過心意卡設(shè)計(jì)展。要求每位同學(xué)都積極參與，發(fā)揮自己豐富的想象力和動手能力，將自己對教師的真情實(shí)感透過自己的設(shè)計(jì)流露在心意卡上，充分表達(dá)對老師的理解、關(guān)心和尊重。
參加人：一、二年級全體學(xué)生
活動時(shí)間：心意卡的設(shè)計(jì)時(shí)間為9月4日至9月8日，請每班擇優(yōu)選取5張，于9月9日大課間交于辦公室1日進(jìn)行評比展出。
2.開展謝師恩，繪心意活動：通過繪制手抄報(bào)，查找名人尊師的故事、尊師敬師名言警句等，將最喜愛的老師畫在手抄報(bào)上，或?qū)⑾雽蠋熣f的話表達(dá)在手抄報(bào)上，通過圖文并茂的形式，表達(dá)對教師的感恩之情。(繪制式不限)
參加人：三、四年級
活動時(shí)間：手抄報(bào)的設(shè)計(jì)時(shí)間為9月4日至9月8日，請每班擇優(yōu)選取5張，于9月9日大課間交于辦公室1日進(jìn)行評比展出.
3.開展心語星愿傳祝福活動：由各班班委組織，全班同學(xué)在心愿紙上書寫對老師祝福的話語，疊成五角星，投放在祝福盒中，教師節(jié)時(shí)，將收集好的祝福盒送給老師。
參加人：五、六年級
2017小學(xué)慶祝教師節(jié)活動方案【二】
一、活動目的：
弘揚(yáng)尊師重教的良好風(fēng)尚，激勵廣大教師熱愛教育事業(yè)，積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，推動學(xué)校各項(xiàng)事業(yè)的全面發(fā)展，通過活動，讓學(xué)生用實(shí)際行動感恩教師，讓老師在活動中深深地感受到學(xué)生的敬愛之情。
二、活動主題：恩師傾情播撒愛，同心共筑中國夢。
三、活動時(shí)間：2017年9月9日9月1日
四、活動內(nèi)容：
金秋9月，教師節(jié)踏著輕盈的步子緩緩而來，今年9月10日是全國第29個(gè)教師節(jié)。老師，是最值得我們尊重和感恩的人。他們時(shí)刻情系祖國未來，心聯(lián)學(xué)子之心。教師節(jié)到了，學(xué)生以何種方式來慶祝這個(gè)節(jié)日才更有意義呢?其實(shí)同學(xué)們的一句問候、一份心意、一次進(jìn)步就是給老師最好的禮物，在教師節(jié)來臨之際，隊(duì)部建議各班按以下幾種方式祝賀：
1、9月10日清晨組織全體同學(xué)參加升旗儀式以及頌揚(yáng)教師的國旗下講話。(由六年級二班負(fù)責(zé))
2、一、二年級學(xué)生用畫筆畫下“我心中最美的老師”，每班上交兩幅作品。
三、四年級組織制作手抄報(bào)，每班上交三幅作品，五六年級制作賀卡，每班上交三幅作品，讓每位同學(xué)寫上深情的問候和祝福的話語，獻(xiàn)給每位教師。
3、以教師節(jié)為主題，更換班級黑板報(bào)。
4、進(jìn)行有關(guān)教師節(jié)的紅領(lǐng)巾廣播站播放廣播。(由六二班負(fù)責(zé))
活動時(shí)間：由大隊(duì)部會議后安排
2017小學(xué)慶祝教師節(jié)活動方案【三】
一、指導(dǎo)思想：
為了進(jìn)一步加強(qiáng)師德建設(shè)，在全校營造“尊師重教”的氛圍，弘揚(yáng)尊師重教的良好風(fēng)尚，激勵廣大教師熱愛教育事業(yè)，積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，推動學(xué)校各項(xiàng)事業(yè)的全面發(fā)展，特舉辦本次活動。通過活動，讓學(xué)生用實(shí)際行動感恩教師，讓老師在活動中深深地感受到學(xué)生的敬愛之情，同時(shí)，教師要思考自己的責(zé)任，用愛心去呵護(hù)學(xué)生，用實(shí)際行動去關(guān)愛學(xué)生。
二、活動時(shí)間：9月3日——9月10日
三、活動安排：
(一)表感謝
1、聲音表恩情：
送上幾首歌曲——9月6日開始，陽光課間將播送《每當(dāng)走過老師窗前》、《長大后我就成了你》、《紅燭頌》等歌頌教師的歌曲。
送上一句祝福——教師節(jié)這天，同學(xué)們見到老師時(shí)，主動為辛勤工作的老師們送上一句深深的祝福：“老師，您辛苦了!”、“老師，祝您節(jié)日快樂!”、“老師，我們感謝您!”。
2、卡片表心意：在三、四五、六、年級中舉行“童心七彩給師愛”心意卡設(shè)計(jì)展。要求每位同學(xué)都積極參與，發(fā)揮自己豐富的想象力和動手，將自己對教師的真情實(shí)感透過自己的設(shè)計(jì)流露在心意卡上，充分表達(dá)對老師的理解、關(guān)心和尊重。
心意卡的設(shè)計(jì)時(shí)間為9月3日至9月8日，請三、四、五、六年級每班擇優(yōu)選取2張，于9月8日放學(xué)前上交于辦公室，進(jìn)行評比。
(二)訴心聲
1、筆尖訴心聲：
讓我們拿起手中的筆，一起懷念，一起感謝，一起關(guān)注，一起祝福，為自己崇敬的他們表達(dá)我們的敬意。給老師發(fā)一封慶祝教師節(jié)的電子郵件或?qū)懸环獗砺陡屑ぶ榈母兄x信。
9月7日至9月8日，請將你寫給本校老師的信——“老師，我想對您說”投入學(xué)校的信箱中(請寫清楚所寄教師的名字)，9月10日那天，我們將大家的祝福送至教師手中。
開展“我心中的好老師”為主題的征文，要求五、六年級各班組織好每一位同學(xué)寫寫“心中最難忘的好老師”，選擇典型的事例，突出中心，作文題目自定。上送份數(shù)：各班選送兩篇征文，上送時(shí)限：請?jiān)?月17日之前上辦公室，參加評比。
3、班會表心聲：召開一次以“感念師恩訴說心聲”為主題的班會(9月9日下午第三節(jié))。
組長：*
副組長：*
成員：*
二、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”的決定。堅(jiān)持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力推廣體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時(shí)把迎奧運(yùn)活動與加強(qiáng)學(xué)校課程建設(shè),促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設(shè)。
三、活動主題：
我運(yùn)動、我健康、我快樂
四、活動要求：
人人有運(yùn)動項(xiàng)目、班班有運(yùn)動團(tuán)隊(duì)、學(xué)校有運(yùn)動氛圍
五、活動方案：
（一）活動計(jì)劃
在充分利用體育課、課間操（室外）、眼保健操室內(nèi)課間操，基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛好，由學(xué)生自主選擇運(yùn)動項(xiàng)目，自行安排運(yùn)動時(shí)間，全面開展陽光體育活動，實(shí)現(xiàn)每天1小時(shí)體育鍛煉的目的。
（二）活動方式
教師引導(dǎo)，家長配合監(jiān)督，學(xué)生自主鍛煉。
（三）活動步驟
1、自主鍛煉。利用體育課、課間操（室外）、眼保健操、室內(nèi)課間操和學(xué)生自主選擇的運(yùn)動項(xiàng)目，堅(jiān)持每天1小時(shí)體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
2、效果檢測。學(xué)校組織開展秋季運(yùn)動會、參加校外機(jī)構(gòu)組織的各類比賽活動及隨時(shí)檢測，檢查運(yùn)動效果。
（四）內(nèi)容安排
以兩個(gè)月為一個(gè)階段，確定每一階段的主體項(xiàng)目，逐段推進(jìn)陽光體育活動，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。
（1）抓好課間操的做操質(zhì)量體現(xiàn)班級、年段風(fēng)貌
（2）從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目，確定運(yùn)動指標(biāo)，安排運(yùn)動時(shí)間，進(jìn)行鍛煉，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
（3）每班集體組建運(yùn)動小團(tuán)隊(duì)。如：籃球隊(duì)羽毛球隊(duì)，足球隊(duì)，排球隊(duì)跳繩踢健子抖空竹……達(dá)到人人有項(xiàng)目的目的。
（4）組織開展校田徑運(yùn)動會。
（5）、開展以年段為單位的各種體育單項(xiàng)賽：拔河、球類比賽、趣味活動競賽……
（6）、隨機(jī)抽測部分學(xué)生體育鍛煉的項(xiàng)目。檢驗(yàn)鍛煉效果。
（7）開展“中國情、綠色奧運(yùn)”主題活動，進(jìn)一步營造“陽光、奧運(yùn)、健康”和濃厚氛圍，組織學(xué)生開展豐富多彩的主題班會，以多種文體形式迎接奧運(yùn)會的到來。
五、實(shí)施要求：
1、營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價(jià)值，各個(gè)年級的班主任要做好家長的工作，引導(dǎo)全社會理解、支持學(xué)校開展的這項(xiàng)工作，確保陽光體育活動得以順暢開展。
一、學(xué)校活動時(shí)間的安排
每天上午第二節(jié)課后進(jìn)行，時(shí)間為30分鐘
上午：10：00——10：30
二、活動內(nèi)容及形式
大課間體育活動時(shí)間晴天全校先做廣播操或跳校園集體舞，然后分班進(jìn)行各項(xiàng)自主活動。各班到指定場地活動，具體安排見附表。陰雨天班主任組織在室內(nèi)活動，先做室內(nèi)操，再安排室內(nèi)游戲活動。
三、活動項(xiàng)目與活動器材
體育組提供一些室內(nèi)外體育活動項(xiàng)目，供各班參考，由班主任根據(jù)班級實(shí)際情況選擇項(xiàng)目進(jìn)行活動。室內(nèi)活動項(xiàng)目及大部分的室外項(xiàng)目要靠班主任及配班老師培訓(xùn)、輔導(dǎo)學(xué)生。部分復(fù)雜的室外活動項(xiàng)目由相關(guān)體育老師對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)。
活動的具體項(xiàng)目：
室外活動：跳（長、短）繩、踢毽子、立定跳遠(yuǎn)、捉迷藏、滾鐵環(huán)、跳房子、板羽球、丟手絹、鉆山洞、丟沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機(jī)、抓尾巴、快快跳起來、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞、互擠出圈、運(yùn)球、斗雞、雙人拔河、乓乒球、偷西瓜等項(xiàng)目。
室內(nèi)活動：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫字、猜猜他是誰、叫號起立、過獨(dú)木橋、吹雞毛、頭頂氣球、寫字接力、指部位、開火車、斗陀螺、堆饅頭、解繃繃傳球接力、乒乓球打靶、猜猜少了誰、偷渡崗哨、搶凳子、貓捉老鼠等項(xiàng)目。
以上這些活動項(xiàng)目供各班參考和選用，全體教師要集思廣益，挖掘更加豐富多彩的活動項(xiàng)目。
其中以下一些項(xiàng)目為本學(xué)期學(xué)校組織的比賽項(xiàng)目：
一年級：二人三足跑二年級：跳繩（雙腳）
三、四年級：立定跳遠(yuǎn)五年級：斗雞
六年級：拔河
每學(xué)期安排一次年級比賽。
學(xué)校添置一些運(yùn)動器材，提供給學(xué)生活動。班主任也要動員學(xué)生自愿購置或自制一些體育活動輔助器材，保證活動的順利開展。
四、活動的考核
由值勤的帶班領(lǐng)導(dǎo)對每次體育活動進(jìn)行考核，根據(jù)師生的參與度，活動的強(qiáng)度與密度，運(yùn)動項(xiàng)目的選擇搭配、室內(nèi)活動的正常，進(jìn)行四級評分（優(yōu)、良、中、下），考核結(jié)果在教師月考核中占一定的比例。
五、活動注意事項(xiàng)
1、大課間活動時(shí)間不得以任何理由擠占或早退。
2、室外活動時(shí)間班主任、配班教師必須管理到位。
3、活動前和活動中要對學(xué)生進(jìn)行安全教育，落實(shí)好安全防范措施。
一、創(chuàng)設(shè)陽光體育活動的有利環(huán)境條件
學(xué)校開展陽光體育活動，需要創(chuàng)設(shè)有利的環(huán)境條件，主要包括時(shí)間、場地、器材以及人員調(diào)配等方面。從時(shí)間上保證，通過調(diào)整課表，合理安排體育課、體育大課間活動等方法確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。在升學(xué)壓力比較重的情況下，有的老師和學(xué)生往往會忽視體育鍛煉，隨便擠占體育課及課外體育活動時(shí)間，對于這種情況，學(xué)校通過制度規(guī)范、理念引導(dǎo)，讓老師自覺杜絕文化課占用體育課和體育活動時(shí)間的做法，保證孩子們每天鍛煉一小時(shí)。
陽光體育活動需要一定的場地和器材作保證。有些體育教師或主管人員往往以學(xué)校場地小、器材不夠?yàn)橛删芙^推進(jìn)陽光體育活動的開展。校長一方面要調(diào)動財(cái)力盡可能解決活動必需的場地器材，另一方面，要教育老師改變觀念，并不是場地空間小，沒有什么器材，就不能開展陽光體育活動。校園場地不夠，可利用校園場地邊角空地，因地制宜、因校制宜。學(xué)校經(jīng)費(fèi)有限，可因陋就簡，創(chuàng)造條件自制簡易經(jīng)濟(jì)的器材，甚至長短繩、沙包、礦泉水瓶、舊車胎、廢報(bào)紙等都能利用起來。場地器材不夠還可改變活動形式和花樣，進(jìn)行小場地大課間活動。
在開展課外體育活動方面，在體育師資不夠的情況下，學(xué)校可組織班主任上大課，一個(gè)體育教師同時(shí)指導(dǎo)多個(gè)班的學(xué)生，班主任輔助管理，確保體育活動的正常開展。另外，在人員配備上除了調(diào)動專業(yè)體育教師外，還可發(fā)揮教師中的體育愛好者參與到學(xué)生體育活動組織工作中來，形成體育活動多方齊抓共管的局面。
二、重視教師培訓(xùn)，形成校本特色
作為學(xué)校體育發(fā)展的主要推動者，體育教師是促進(jìn)學(xué)校陽光體育發(fā)展的最重要的力量。體育教師的專業(yè)能力和敬業(yè)精神決定了陽光體育活動開展的效果。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視發(fā)揮體育教師作用，加強(qiáng)學(xué)校體育教師隊(duì)伍建設(shè)，定期開展相關(guān)培訓(xùn)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)運(yùn)動生理、心理、健康等方面知識，提高體育教師對陽光體育的責(zé)任意識的，提高體育教師在體育教學(xué)和體育活動內(nèi)容設(shè)計(jì)中的開發(fā)能力以及創(chuàng)新活動內(nèi)容和方法的能力。因地制宜、群策群力，設(shè)計(jì)和開展孩子們喜歡又具有校本特色的體育活動；有條件的學(xué)校甚至可以編寫校本教材，活動內(nèi)容以激發(fā)學(xué)生興趣、全面增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的活動為主。還可考慮選擇開展民間傳統(tǒng)的體育特色活動項(xiàng)目，比如跳方格、跳圈圈、跳皮筋、打沙包、踢毽子、跳繩、滾鐵環(huán)等項(xiàng)目。
三、制定可實(shí)施的陽光體育活動的實(shí)施規(guī)劃和方案
學(xué)校實(shí)施陽光體育活動的主要途徑，首先是堅(jiān)持上好四（三）課兩操兩活動，發(fā)揮體育課、眼保健操、課間操以及課外體育活動的法定體育教學(xué)和鍛煉時(shí)間的作用，落實(shí)學(xué)生在校期間每天鍛煉一小時(shí)的規(guī)定。其二，開好一年一度的校田徑運(yùn)動會、學(xué)校體育節(jié)，做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作。其三，抓好兩項(xiàng)體育技能，要求每位學(xué)生在小學(xué)階段至少掌握兩項(xiàng)有鍛煉價(jià)值的體育技能，如籃球、足球、跳繩、、毽球等。其四，創(chuàng)建體育特色，結(jié)合學(xué)校開展體育活動的傳統(tǒng)或體育教師的專項(xiàng)特長，設(shè)置一到兩個(gè)校級體育特色項(xiàng)目。如乒乓球、韻律健美操等，以普及帶動提高，最終形成學(xué)校特色，產(chǎn)出高水平的運(yùn)動員，提升學(xué)校競技體育水平。其五，開展不同主題的陽光體育活動。如冬季越野跑、班級自編操比賽等。
陽光體育活動方案在內(nèi)容上要有目的、有流程、有分工、有評價(jià)，應(yīng)結(jié)合學(xué)校體育特色設(shè)置合適的豐富有趣的運(yùn)動項(xiàng)目，做到時(shí)間、場地、器材、人員四保證。
關(guān)鍵詞：職業(yè)學(xué)校 體育藝術(shù)“2+1” 大課間 小社團(tuán) 實(shí)踐研究
一、課題研究的緣起和定位
2004年8月17日，教育部要求全國中小學(xué)實(shí)施“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目工程”，要求各中小學(xué)把“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”的相關(guān)內(nèi)容納入教學(xué)計(jì)劃，并做好考核登記、檔案管理工作，將學(xué)生參加項(xiàng)目活動的情況和取得的成績記錄到學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)體系，同時(shí)要切實(shí)加強(qiáng)體育、藝術(shù)教育資源配置，配足體育、藝術(shù)教育設(shè)備器材。我校是一所新興的職業(yè)學(xué)校，學(xué)校的體育藝術(shù)工作蓬勃發(fā)展。學(xué)校硬件設(shè)備堪稱一流，還擁有優(yōu)質(zhì)的體育教師和音樂美術(shù)舞蹈老師隊(duì)伍，為此，我們精心創(chuàng)設(shè)適宜的校園體藝2+1活動氛圍，開展符合本校特色的大課間體育活動，開設(shè)豐富多彩的藝術(shù)小社團(tuán)活動，為學(xué)生生命的靈動搭建平臺。
我們的課題研究定位為“大課間體育活動”和“小社團(tuán)體藝活動”。其中“大課間體育活動”以各年級為區(qū)塊進(jìn)行各種體育活動，內(nèi)容豐富、參與面廣、形式靈活、活動強(qiáng)度適宜，時(shí)長30分鐘。“小社團(tuán)體藝活動”是以“興趣開發(fā)，素養(yǎng)提升”為基本指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)體育藝術(shù)情韻為目的，由自發(fā)的興趣沙龍演變而成。社團(tuán)學(xué)員不分年級專業(yè)，根據(jù)興趣愛好自由選擇，再合并成組，成立各種社團(tuán)，時(shí)長40分鐘。通過活動，構(gòu)建以大課間體育、小社團(tuán)藝術(shù)活動為載體的“體育藝術(shù)2+1”內(nèi)容體系，開發(fā)富有本土文化氣息的體育大運(yùn)動，開展以藝術(shù)熏陶為主題的美育小活動。身心兼修，形成良好的校園體育藝術(shù)文化氛圍，打造職業(yè)學(xué)校的教學(xué)特色。
二、課題研究的操作實(shí)踐
（一）擬定選項(xiàng)指南，全面申報(bào)選項(xiàng)。
根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)及意愿喜好，綜合學(xué)校實(shí)際，把體藝“2+1”活動的項(xiàng)目分為公共性體育項(xiàng)目和自選性體藝“2+1”項(xiàng)目，其中公共性體育項(xiàng)目為全校性活動，人人必須參加，自選性項(xiàng)目則在校內(nèi)公布，根據(jù)反饋進(jìn)行調(diào)整，最終形成“項(xiàng)目選報(bào)指南”（見表1），供學(xué)生選擇。體育藝術(shù)專職教師全程指導(dǎo)項(xiàng)目的選報(bào)過程，必要時(shí)給出引導(dǎo)性建議，指導(dǎo)同學(xué)們選擇合適的項(xiàng)目進(jìn)行填報(bào)。
表1 自選性體藝“2+1”項(xiàng)目的選報(bào)指南
1.項(xiàng)目分類：
分類體育（A類）藝術(shù)體育（B類）
備選 項(xiàng)目名稱健身、長短繩、形體塑造、乒乓球、各種棋類、航模、禮儀書法、篆刻、攝影、廣播、合唱、吉它、素描、動漫設(shè)計(jì)、藝術(shù)插花、語言文學(xué) 詩歌、青年志愿者籃球、足球社、排球、田徑、網(wǎng)球、毽球、呼啦圈、羽毛球、勁舞
2.選報(bào)要求：自愿原則。要求對所選項(xiàng)目有興趣有愛好，最好有一定基礎(chǔ)。
3.選報(bào)方法：每人在體育A類和B類中各選報(bào)一項(xiàng)，作為體育項(xiàng)目，再在藝術(shù)類中選報(bào)一項(xiàng)作為藝術(shù)項(xiàng)目，多選或少選均無效。
（二）整合選項(xiàng)，確定活動方案。
根據(jù)學(xué)校場地、教師原有資源和學(xué)生實(shí)際情況，確定了我校體育藝術(shù)“2+1”活動的基本方案為“公共性體育項(xiàng)目”和“自選性體藝2 +1項(xiàng)目”綜合進(jìn)行。“公共性體育項(xiàng)目”在大課間時(shí)進(jìn)行，全校集體參與，人人參與；“自選性體藝2+1項(xiàng)目”則在每天下午第四節(jié)課時(shí)間進(jìn)行，與學(xué)校原有的社團(tuán)活動進(jìn)行合并，統(tǒng)稱為“小社團(tuán)”（見表2）。
大課間的體育活動由學(xué)校政教處統(tǒng)管，學(xué)校值周組協(xié)管，班主任隨班跟管，小社團(tuán)體藝活動由學(xué)校團(tuán)委統(tǒng)一歸管，指導(dǎo)老師對活動內(nèi)容進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，社長具體負(fù)責(zé)日常事務(wù)管理。
表2 自選性體藝“2+1”項(xiàng)目——小社團(tuán)體藝活動
分類體育社團(tuán)（A類）藝術(shù)社團(tuán)體育社團(tuán)（B類）
社團(tuán)名稱健身社團(tuán)、形體社團(tuán)乒乓球隊(duì)、天元棋社航模社團(tuán)、禮儀社團(tuán)“繩”舞飛揚(yáng)書法協(xié)會、篆刻協(xié)會、光友攝影家、廣播站、天韻合唱團(tuán)、吉它社、素描社團(tuán)、動漫社團(tuán) 馨和花協(xié)、新荷語協(xié)、閑潭憶詩社、青年志愿者協(xié)會 籃球隊(duì)、陽光足球社、排球隊(duì)、田徑隊(duì)、網(wǎng)球隊(duì) 毽球隊(duì)、呼啦圈隊(duì)、 妙羽球社、DQ舞社、武術(shù)社
各社團(tuán)通過舉辦知識講座、年級間體育小競賽、詩歌朗誦比賽、征文競賽、插花培訓(xùn)等學(xué)生喜聞樂見的課外活動，學(xué)生的體能接受挑戰(zhàn)，情感產(chǎn)生碰撞，個(gè)性魅力得到充分展示，充分感受到體育美的視覺沖擊和和藝術(shù)美的心靈洗滌。
（三）構(gòu)建內(nèi)容體系，挖掘課程資源。
1、大課間體育活動，即公共性體育活動 ：上午兩節(jié)課后課間時(shí)間，30分鐘。具體活動內(nèi)容分為固定項(xiàng)目和創(chuàng)新項(xiàng)目兩種。（具體見表3）
固定項(xiàng)目一般為廣播操（晴天）或室內(nèi)健身操（雨天），全校集體活動，體育教師統(tǒng)一指揮。
創(chuàng)新項(xiàng)目，共五個(gè)大項(xiàng)25個(gè)小項(xiàng)，有固定的學(xué)期輪流表，供班主任選擇和自主安排。
表3 大課間體育活動內(nèi)容——公共性體育活動
固定項(xiàng)目（15分鐘）
夏秋季：中學(xué)生廣播操《放飛理想》 室內(nèi)健身操
春冬季：陽光長跑800米
創(chuàng)新項(xiàng)目（15分鐘）游戲類：托乒乓球、拔河、 踢毽子、呼拉圈、雙飛跳繩；
武術(shù)類：二十四式太極、太極推手、五步拳、角力、武術(shù)操；
競技類：毽球、呼啦圈、跳長繩、25米往返跑、立定跳遠(yuǎn)；
藝術(shù)體操類：韻律操、啦啦操、跳長繩、球操、 繩操；
拓展訓(xùn)練類：爬桿、過天橋、平衡木、擲沙包、追逐躲閃；
2、小社團(tuán)體藝活動，即自選性體藝“2+1”活動：下午第四節(jié)課外活動時(shí)間，40分鐘。
全校學(xué)生根據(jù)項(xiàng)目設(shè)置表，在體育社團(tuán)A類和B類中各選報(bào)一個(gè)社團(tuán)，再選報(bào)一個(gè)藝術(shù)社團(tuán)。每周一周四下午第四節(jié)為體育社團(tuán)活動時(shí)間，每周二下午第四節(jié)則為藝術(shù)社團(tuán)活動時(shí)間。各社團(tuán)有固定的活動場（室），有專職的活動指導(dǎo)教師。
3、開創(chuàng)與專業(yè)契合的“體藝2+1套餐”。
根據(jù)各專業(yè)學(xué)生特征及課程開設(shè)情況，將體育藝術(shù)“2+1”備選項(xiàng)目合理搭配，形成“2+1套餐菜單”，供部分專業(yè)同學(xué)配套選擇，并提出中肯的選項(xiàng)指導(dǎo)建議，要求所選項(xiàng)目盡可能與專業(yè)緊密聯(lián)系，將專業(yè)的延展技能和體藝活動有機(jī)的結(jié)合起來，為學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)及藝術(shù)生活服務(wù)。（見表4）
表4 契合專業(yè)的體藝“2+1”套餐菜單
套餐系列適用專業(yè)體藝2+1套餐菜譜
套餐1 旅游服務(wù)專業(yè)形體 禮儀聲樂
套餐2酒店管理專業(yè)健身 棋類書法
套餐3園林農(nóng)藝專業(yè)體操 足球動漫設(shè)計(jì)
套餐4國際商務(wù)專業(yè)健美操 網(wǎng)球國畫
套餐5中西餐烹飪專業(yè)拓展訓(xùn)練 航模插花藝術(shù)
（四）設(shè)置活動規(guī)則，創(chuàng)新活動模式。
一、設(shè)置大課間活動規(guī)則
我們制定了大課間活動安排表、場地區(qū)域劃分表等制度和規(guī)定，以規(guī)范大課間活動的組織、練習(xí)、內(nèi)容，基本做到了組織嚴(yán)密、內(nèi)容豐富、氣氛活躍。
1、劃分活動區(qū)域。我們將學(xué)校的運(yùn)動場地，進(jìn)行統(tǒng)一的規(guī)劃，分成幾大區(qū)域，各班級的活動區(qū)域循環(huán)配置。
2、制定活動安排表。各區(qū)塊的活動內(nèi)容隨季節(jié)、學(xué)生的興趣程度和階段變化而變化。在內(nèi)容的安排方面進(jìn)行必要的調(diào)整。
3、統(tǒng)一口令和指揮。我們把指揮口令按提前設(shè)計(jì)好的時(shí)間及活動的進(jìn)程錄音，活動時(shí)進(jìn)行音樂程控管理，不僅便于檢查，還有效的控制了活動時(shí)間。
4、制定相關(guān)制度。逐步建立與活動配套的檢查、監(jiān)督制度，制定科學(xué)有效的評價(jià)、評比的方法和措施。
二、各社團(tuán)統(tǒng)一管理，多頭活動。
體育藝術(shù)社團(tuán)由學(xué)校團(tuán)委統(tǒng)一歸管，具體活動的開展由社團(tuán)指導(dǎo)老師安排。
1、固定的活動場所。各社團(tuán)有活動教室或場室，制定活動規(guī)則和管理?xiàng)l例，張掛于社團(tuán)教室。
2、固定的活動模式。一般在校內(nèi)舉行，如需外出等特殊的活動，須提前申請，經(jīng)團(tuán)委審批后方可進(jìn)行。
3、嚴(yán)明的管理制度。社團(tuán)成立需申請、登記并注冊，解散則有注銷手續(xù)，成員變動需填寫《社團(tuán)組織交接登記表》。
4、規(guī)范的組織結(jié)構(gòu)。各社團(tuán)必有指導(dǎo)教師一名，正副社長名一名，文書一名，多上至下，多層管理，維持社團(tuán)日常事務(wù)正常運(yùn)作。
5、社團(tuán)活動以不影響正常的教學(xué)秩序和學(xué)習(xí)為原則。
（五）探索管理機(jī)制，完善管理制度。
1、建立組織機(jī)構(gòu)。
“體藝2+1”活動的組織與管理是一項(xiàng)系統(tǒng)工作，課題組通過實(shí)踐探索，建立了科學(xué)合理的網(wǎng)絡(luò)和機(jī)構(gòu)，現(xiàn)在基本形成分管校長統(tǒng)帥、教務(wù)處協(xié)調(diào)、體藝組牽頭、班主任主抓、團(tuán)委輔助、學(xué)生主體人人參與的良好局面，層層落實(shí)，齊抓共管。
2、完善制度，強(qiáng)化管理。
要使體藝2+1活動真正落到實(shí)處，高質(zhì)量地進(jìn)行，學(xué)校除了在時(shí)間和課程計(jì)劃給予保障以外，還要在制度上為大課間小社團(tuán)活動給予保障。兩年來，我校已建立科學(xué)合理的“領(lǐng)導(dǎo)督導(dǎo)制、班主任負(fù)責(zé)制、體藝教師指導(dǎo)制、活動評比制”等。
（1）納入學(xué)校制度。
課題實(shí)施研究之初，我們就把開展“體藝2+1”活動納入學(xué)校工作計(jì)劃，排入作息時(shí)間表，同時(shí)納入對學(xué)校教育整體工作評估，不斷加大評估的權(quán)重，納入對班級考核和社團(tuán)指導(dǎo)老師考核的條件之一，制定評估量化標(biāo)準(zhǔn)，使“體藝2+1”活動的開展落到了實(shí)處。
（2）落實(shí)管理職責(zé)
大課間體育活動小社團(tuán)藝術(shù)活動的管理實(shí)行三級負(fù)責(zé)制和課任老師安全保障制度。學(xué)校從上到下十分重視。校長親自參與，全局協(xié)調(diào)；班主任老師負(fù)責(zé)紀(jì)律管理，提倡與學(xué)生同運(yùn)動，共體會；社團(tuán)指導(dǎo)老師開展具體活動，包括場室管理、衛(wèi)生清掃等工作；體育藝術(shù)專職教師提供技術(shù)指導(dǎo)，進(jìn)行檢查記載評比等。學(xué)校全體一線教師參與安全管理，協(xié)助班主任進(jìn)行后勤保障工作。五個(gè)管理層面，各負(fù)其責(zé)，確保整個(gè)活動過程“平安活動，健康成長”。
3、成立“體藝2+1”項(xiàng)目開發(fā)小組。
以專職體育、藝術(shù)教師為核心，輔導(dǎo)帶動班主任和一批有體、藝特長的教師。召集一批有思想、有創(chuàng)意的教師、學(xué)生與家長組成開發(fā)小組，根據(jù)學(xué)生需求不斷開發(fā)新的大課間人文體育活動項(xiàng)目。
4、設(shè)立信息反饋信箱。
積極向師生和家求建議，做到集思廣益，群策群力，保證我校“體藝2+1”活動水平的不斷提高，使它更具生命的活力。
（六）創(chuàng)設(shè)人文環(huán)境，營造活動氛圍。
1、加強(qiáng)校園體育物質(zhì)環(huán)境的建設(shè)。
為滿足學(xué)生在“體藝2+1”選項(xiàng)上的需求，學(xué)校在已有教學(xué)場地器材的基礎(chǔ)上，又購買了大量的體育器材，籃排足球，羽毛球，毽球，呼啦圈，噠噠球，板球、長短繩等，在室內(nèi)體育館的周邊，見縫這插針規(guī)劃出兩個(gè)正規(guī)的室內(nèi)羽毛球場，又利用田徑場邊的空閑場地，擴(kuò)建了三個(gè)室外籃球場，兩個(gè)室外排球場地和十個(gè)乒乓球臺，充分滿足了2000多名學(xué)生集體進(jìn)行大課間體育活動的需求。增設(shè)了兩間音樂教室一間形體房，并配備了全套多媒體設(shè)備。
2、開展校園藝術(shù)情趣環(huán)境的建設(shè)。
在校園藝術(shù)文化建設(shè)中，通過定期開展校園攝影大賽、校園主持人大賽，社團(tuán)詩歌朗誦大賽、校園十佳歌手大賽等活動，挖掘一大批有獨(dú)特藝術(shù)才能的人才，擴(kuò)充到廣播站和校園主持人中去。特別是通過走出去請進(jìn)來等方式，嘗試將學(xué)校社團(tuán)推向社會，由團(tuán)委、實(shí)訓(xùn)部聯(lián)絡(luò)，讓社團(tuán)承擔(dān)大型社會活動的服務(wù)工作、協(xié)助工作，向社會展示中職學(xué)生的風(fēng)采，進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校社團(tuán)的影響力。
（七）改革評價(jià)機(jī)制，形成評價(jià)體系
為了檢驗(yàn)學(xué)生參與大課間小社團(tuán)體藝“2+1”活動的實(shí)效性，督促各負(fù)責(zé)教師參與活動實(shí)施過程中的積極性、責(zé)任性，學(xué)校進(jìn)行了如下考核評價(jià)。
1、評價(jià)對象
①對學(xué)生和班級進(jìn)行評價(jià)：根據(jù)考核的內(nèi)容，納入四項(xiàng)紅旗評比，作為評選優(yōu)秀班級、文明班級的條件之一。
②對班主任進(jìn)行考核：對班主任的管理進(jìn)行評價(jià)，作為評優(yōu)、評個(gè)人先進(jìn)的指標(biāo)之一。
③對指導(dǎo)老師進(jìn)行評價(jià)：評比出勤率，指導(dǎo)成效、社團(tuán)管理及社員滿意度。
④對社團(tuán)進(jìn)行評價(jià)：社團(tuán)的組織建設(shè)、工作質(zhì)量、檔案（文字影像資料）保存完整度、社團(tuán)成員滿意度等等待進(jìn)行評價(jià)。
2、評價(jià)內(nèi)容：評價(jià)活動人數(shù)，活動秩序，大課間進(jìn)出場速度秩序，和社團(tuán)活動的管理成效等；
3、評價(jià)方法：①自我評價(jià)和綜合評價(jià)相結(jié)合，等級分為：優(yōu)秀、良好、合格、不合格四個(gè)等級。
②結(jié)果評價(jià)以班級為單位，按綜合分（綜合分=優(yōu)秀率*4+良好率*3+合格率*2—不合格率*2）評定體藝2+1項(xiàng)目開展情況 。爭取每位學(xué)生獲得體藝2+1合格證書。
（八）建立立體網(wǎng)絡(luò)，促進(jìn)全民體育能力和藝術(shù)修養(yǎng)。
校園體育藝術(shù)活動氛圍的形成也總是在不知不覺中受到家庭和社會的影響。只有把學(xué)校家庭社會三者結(jié)合起來，才能發(fā)揮最大的整體效益。
1、家校交流：學(xué)校與家長保持積極的交流，定期組織家長觀看學(xué)校的大課間體育和小社團(tuán)藝術(shù)活動，并邀請家長參與學(xué)校舉行的體育節(jié)藝術(shù)節(jié)和社團(tuán)成果展示活動，鼓勵家長為學(xué)校深入開展體育藝術(shù)2+1活動出謀劃策。
2、檔案跟蹤：布置形式多樣的體育藝術(shù)家庭作業(yè)，為學(xué)生建立家庭體育藝術(shù)活動檔案。舉行學(xué)校體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)、大型健身操表演，禮儀展示和對外服務(wù)等系列活動，促使學(xué)校、家庭、社區(qū)相結(jié)合，推動全民體育藝術(shù)運(yùn)動。
三、我們的收獲
1、提高了學(xué)生的體育能力和藝術(shù)修養(yǎng)。大課間活動中學(xué)生掌握了自主鍛煉的技能，提升了體育能力；小社團(tuán)活動中體育藝術(shù)氛圍推向了。活動的觸角伸向了兄弟學(xué)校、周邊社區(qū)、附近風(fēng)景區(qū)、街頭廣場等場所。學(xué)生們在歡快的樂曲中翩翩起舞，在藝術(shù)插花中陶冶情操，充實(shí)了精神生活，促進(jìn)了健康、文明、向上的校園文化和校園風(fēng)氣的形成，發(fā)揚(yáng)了學(xué)校“自強(qiáng)不息、和諧奮進(jìn)”的校本精神，培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識和良好的意志品質(zhì)。學(xué)生在玩中鍛煉身體，愉悅心身；在樂中愉悅身心，調(diào)節(jié)情緒，提升生活情趣。
2、提升了學(xué)校的知名度。近兩年來隨著國家對職業(yè)教育的重視和我區(qū)職教專業(yè)設(shè)置的重新調(diào)整，學(xué)校的發(fā)展有了巨大變化。杭州市教育系統(tǒng)的體育專家、教師曾慕名來我校觀看大課間體育活動，并給出了較高的評價(jià)。2011年杭州世界休閑博覽會上，我校的禮儀社團(tuán)承擔(dān)了部分禮儀服務(wù)工作，受到了廣泛的好評。在第八屆全國“文明風(fēng)采”競賽中，我校成績斐然，師生個(gè)人獲得一、二、三等獎共13項(xiàng)，學(xué)校獲得第八屆全國中等職業(yè)學(xué)校“文明風(fēng)采”競賽全國決賽組織獎。體藝2+1項(xiàng)目開展得如火如荼，為學(xué)校創(chuàng)下了良好的口碑。
四、我們的感悟
體育藝術(shù) “2+1”活動的開展，使學(xué)校到處充滿了生氣，充滿了活力，充滿了歌聲與笑聲。燦爛的笑容，由衷的微笑，優(yōu)雅的舉止，熱誠的眼神，如冬日的暖陽，洋溢在校園的每個(gè)角落。我們感受溫馨的同時(shí)，也在深深地思考：在體藝“2+1”活動中如何讓學(xué)生既能充分自主自創(chuàng)，又能自律自控，仍是一個(gè)有待繼續(xù)探索的問題；如何更有效利用有限的場地、有限的師資力量，更科學(xué)地安排活動內(nèi)容；如何更好地讓體育藝術(shù)與職校專業(yè)相契合；如何在集體活動中發(fā)揮學(xué)生個(gè)性特長；如何更好地開展社團(tuán)活動等問題，還有待于我們進(jìn)一步在實(shí)踐中研究探索。（作者單位：杭州市蕭山區(qū)第一中等職業(yè)學(xué)校）
參考文獻(xiàn)
