時間：2023-05-30 10:06:56
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇病毒預防小知識，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
時間過得真快，快樂的六月即將過去。孩子們在各個方面都取得了一定的進步，但也存在著一些不足，現對本月的工作做一個小結。
一、教育教學工作本月的主題是《瓜果樂》我們帶領幼兒走進瓜果的世界，我們和幼兒一起認識瓜果的種類、用途，觀察瓜果的成長和生長環境，還要利用瓜果來創作游戲。幼兒可以在老師的引導下觀察瓜果的發芽、開花、結果的過程，通過這個主題的教學也為幼兒留下了一些難忘的回憶。
本月我們舉行了"家長開放日"請家長走進校園，觀摩寶貝們上課，通過開展活動促進了家園的互動與合作,小朋友們在歡樂氣氛中度過了只屬于他們的快樂節日。
二、衛生保健工作做好幼兒夏季的衛生保健工作。加強活動室、午睡室的衛生工作，注意防蚊、防蠅。提醒幼兒多喝開水、不做劇烈運動、天天洗澡保持身體干凈，合理吃冷飲。同時，通過日常活動和健康活動兩種途徑讓幼兒了解夏季里的一些自我防護知識。
繼續做好手足口病的檢查預防工作，對來園的每位幼兒進行細致的檢查，做到早發現、早預防、早治療，及時防止病毒的蔓延和擴散。做好午睡室的消毒通風工作，減少細菌的滋生，保證幼兒的出勤率。
繼續加強幼兒的常規教育，幫助能力較弱的幼兒正確的穿脫衣褲、端正用餐坐姿，繼續學習自己整理小床，以養成良好的午睡、用餐習慣。
三、家長工作繼續通過家長接送幼兒的時間渠道，主動向家長反饋幼兒在園生活、學習情況，取得家長的配合和支持。
通過家長園地讓家長了解夏季幼兒防暑、護理幼兒的小知識。 同樣，我們仍要感謝家長對我們工作的支持，積極配合主題及時收集各種活動材料，使我們的各項活動能得以順利開展。
炎熱的六月即將過去了，期待這七月的到來。
什么是免疫力?
免疫力是人體自身的防御機制,是人體識別和消滅外來侵入的病毒、細菌等異物;處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。人類80%的疾病都與免疫機能退化和失調有關。
人體的免疫力大多取決于遺傳基因,但是環境的影響也很大,其中飲食具有決定性的影響力。
哪些疾病與免疫力下降息息相關?
1.各種癌癥;2.心臟病;3.帕金森氏癥;4.自身免疫性疾病如風濕性關節炎和系統性紅斑狼瘡。
別被廣告蒙住了眼
亂進補,不靠譜
人人都希望有良好的免疫力,商家正是瞅中這點,不管啥保健品,只要和免疫力沾上邊就有銷路,那么,媒體上充斥著的那么多宣稱可以顯著提高人體免疫力的保健品,普通人群服用,真的可以提高免疫力嗎?
據醫學方面的專業人士分析,對于提高免疫力,很多所謂的“補品”,并沒有必要,譬如補充蛋白粉,相反,蛋白粉攝入過多,不但是一種浪費,對人體健康也是有害的。因為蛋白質在體內分解產生物的聚積,會影響人體正常的肝腎功能,并有可能導致免疫力下降。
想要提高免疫力,就需要掌握更多與免疫力相關的小知識,了解哪些營養素與提升免疫力有關,補得法,補到位。
黃芪燉雞,我的提高免疫力的偏方 (李孝漁 56歲)
退休后在家呆著,身體變差了,經常感冒,社區保健醫生介紹了我一個提高免疫力的偏方:黃芪雞湯,試著效果還真不錯。
用黃芪燉雞,一只雞放2錢黃芪,用高壓鍋燉20分鐘就行。一個月用兩次,半個月一次,如果身體受得了補的,可以一個月吃三次,每隔10天吃一次。現在我不再經常感冒了,整個人感覺抵抗力好了許多,大家不妨試一下。
免疫力小知識 免疫軍團:B細胞、T細胞、巨噬細胞
血液中的免疫細胞統稱為白細胞,它們分別是B細胞、T細胞和巨噬細胞。它們使你免受侵略者的攻擊,這些侵略者可能是一種病毒或是一種你過敏的食物,甚至會是一種作亂的癌細胞。
B細胞:由骨髓干細胞生成,是能夠針對每一種特殊的侵略者或抗原而產生抗體的細胞,是病毒的死對頭。
T細胞:也叫做T淋巴細胞,是由胸腺分泌,分為三個類別,輔助T淋巴細胞、抑制T淋巴細胞和NK細胞(自然殺傷細胞)。NK細胞可以產生毒素,這些毒素可以摧毀侵略者;輔助T淋巴細胞有助于活化B細胞,令其對抗原產生反應;而一旦戰斗勝利,抑制T淋巴細胞就會關掉這個反應過程。
巨噬細胞:能完整地吞噬并消化那些已經被B細胞和T細胞識別出來的侵略者,從而結束戰斗。
哪些營養素與提升免疫力有關呢?
有些食物的成分能協助刺激免疫系統,增加免疫能力,缺乏這些營養素,會嚴重影響身體的免疫系統機能。
你的免疫力完全取決于維生素和礦物質的攝入量是否適宜,缺乏維生素A、維生素B1、B2、B6、B12、葉酸、維生素C和維生素E,都會抑制免疫功能;缺乏鐵、鋅、鎂和鉀也一樣會妨礙免疫力。
維生素A:有助于保持消化道、肺部和所有細胞膜的完整,從而阻止外來物進入體內以及病毒進入細胞。含維生素A多的食物:紫蘇、胡蘿卜、茼蒿、菠菜、芒果、西瓜等。
維生素B6:抗體的產生依賴于維生素B6,而抗體對于任何感染反應都是至關重要的,T細胞的功能一樣受到維生素B6的影響,維生素B6理想的每日攝入量是50～100毫克。維生素B6在肉類和動物肝臟中含量豐富。
維生素B12和葉酸:是B細胞和T細胞發揮正常功能所必須的營養物質,要快速生成新的免疫細胞,以組建免疫大軍,維生素B6、鋅和葉酸都是必不可少的。
維生素E:可以促進B細胞和T細胞的功能。
維生素C:是激發免疫力的主要營養素,能促進抗體和巨噬細胞的功能。維生素C最好從水果或生的蔬菜中獲得。
益生菌:是天然的抗生素,不只是讓致病菌生存艱難,還會積極地激活你的免疫力。
免疫力自測
你的免疫力是否正在下降,趕快來測試一下:
1.你經常參加體育運動嗎?
2.冬天,你常常凍傷手腳嗎?
3.你從不為瑣碎小事而心緒不佳,哪怕一點點時間也能用于休息嗎?
4.你一年不少于4次感冒嗎?
5.有點毛病就得吃藥嗎?
6.你的食譜里包括大量蔬菜和水果,冬天和春天還補充維生素嗎?
7.你是個善于交際的、有許多朋友的人嗎?
8.你對愛情很滿意,家庭生活很幸福嗎?
9.你喜歡新鮮空氣,經常散步嗎?
10.你吸煙嗎?
11.你會適量地喝一小杯酒嗎?
12.你生活在城市里嗎?
13.你很注意自己的體形嗎?
14.你經常使用公共交通工具嗎?
15.你每天接觸很多人嗎?
16.你每天喝足夠多的水嗎?
17.你的工作很緊張,家務活也很繁重嗎?
18.你多數時間是在溫暖的房間里度過的嗎?
如果1、3、6、7、8、9、11、13、16題的回答是“是”,每題得1分;如果2、4、5、10、12、14、15、17、18題的回答是“否”,每題也得1分。
1～6分:可以說,你的免疫力很差,因此,經常得病。你需要免疫學專家的幫助,否則無法增強抵抗力。
7～12分:你的防衛系統有些問題,應盡快改變生活方式和飲食習慣。
13～18分:你的免疫力很強,疾病繞著你走,即使有點不舒服,也很容易恢復。
專家建議: 用復合維生素和礦物質補充劑提高免疫力
沒有哪一種營養素能單獨工作,服用好的加強型復合維生素和礦物質補充劑是不錯的主意,甚至在補充劑的攝入量不太大的情況下,這些營養素的組合也能非常有效地激發免疫系統。
增強免疫系統作戰力的飲食門道
1.海洋食物:富含優質蛋白質,能很好地幫助機體提升免疫力。同時富含鋅,如牡蠣等,對調節免疫功能十分重要。
2.菇類:促進白細胞、單核巨噬細胞數量增加,增強吞噬功能,對預防癌癥有積極作用。
3.淺色果蔬:比起色澤鮮艷的黃綠色蔬菜,蘿卜這些淺色蔬菜能使掌管免疫系統的白血球活性化。
4.螺旋藻:含有豐富的胡蘿卜素、維生素E、維生素C及微量元素,可糾正酸性體質,從而提高人體免疫力,并具有抗腫瘤的作用。
5.蜂蜜:能提高人體巨噬細胞吞噬病毒、細菌的能力,使機體免疫系統處于動態平衡的最佳狀態,被稱為“天然的免疫增強劑”。
6.漿果:含有許多能夠激發免疫系統能力的植物營養素,當你身體受到炎癥攻擊時,可以漿果為零食,且越多越好。
光明村大酒家劉錦炎 廚師長
推薦:芙蓉雪蛤 特點:味道鮮美,入口即化,清淡爽口,容易消化
功效:八珍中就有干貝和雪蛤。這道菜具有平肝養顏滋陰的功效,特別有益于冬日免疫力下降、體虛內火旺者,女性食用效果更佳。
材料:日本卷豆腐2卷,蝦柳2條,青豆,干貝,蛋清100克
做法:1.水發雪蛤一晚,放在姜水中煮熟。2.放入蔥、姜、料酒,將干貝蒸熟,水汆干貝,將其撕開,慢火炸成金黃,定型。3.蛋清打碎,放油鍋,劃開成泡沫狀。4.將日本豆腐、青豆、雪蛤、蝦柳焯水,放入湯中煮熟,勾芡,最后撒上干貝絲即可。
國外驗方
西瓜汁:將西瓜子和西瓜果肉一起在攪拌機中打碎,瓜子殼會沉到底部,而富含蛋白質、鋅、鉀、維生素E和必需脂肪酸的瓜子仁會留在汁中,早餐的時候喝600毫升,白天其他的時候再喝600毫升。
胡蘿卜湯:將3根有機胡蘿卜、2個西紅柿、1束豆瓣菜、1/3塊豆腐、半杯豆奶、1茶匙蔬菜原汁、杏仁數粒,一起打成漿,可冷食也可加熱,還可以配著燕麥或是米糕吃。
提高免疫力的飲品
紅棗黑豆汁
用料:紅棗100克、黑豆100克。
制法:取紅棗、黑豆濃煎,食棗,飲汁。
蘋果醋飲
一、建立組織機構，完善健康教育工作網絡。
不斷完善健康教育工作網絡，結合上級部門的工作安排和醫院實際成立健康教育工作領導小組，由黃靜映院長親自抓，辦公室直接管的工作模式，進一步規范和完善健康教育資料，將健康教育工作納入我院管理項目工作計劃，進一步建立健全以預防、保健、健康教育為一體的衛生體系，把健康教育工作落到實處。
二、突出防病重點，開展健康教育活動。
以提高醫務人員的衛生知識水平、健康意識以及住院病人、轄區居民相關知識知曉率，健康教育行為形成率，提高對慢性病、孕產婦、兒童管理率;降低傳染病、地方病、慢病發病率為契機，扎實開展健康促進醫院工作。倡導良好的生活習慣和健康的生活方式，營造和諧社會氛圍。 健康教育活動內容如下:
(一)利用專科專業人員優勢，廣泛動員全社會共同參與。
(二)要加強公眾平臺建設，同時定期組織健康教育培訓，創建一個有益于健康的社會環境。
(三)加強健康教育陣地建設與管理。
1、各科室設有固定的健康教育陣地(如宣傳欄、墻報等)，每季度更換一次內容(要求每年出刊至少達4期，內容新穎、充實)，并留存歸檔，嚴格按照健康教育獎懲制度進行考核。
2、對上級下發的健康教育資料及時張貼在院內宣傳陣地，并及時分發到各科室。
(四)開展健康教育知識培訓。
對全院醫務人員、患者及家屬開展健康教育知識培訓每年2次，以提高醫務人員及廣大居民的衛生知識水平、健康意識，使醫務人員、廣大居民的健康知識知曉率達85%以上，健康行為形成率達>85%以上。
(五)大力開展院內健康教育活動。
門診健康教育:醫生根據重要衛生日應有針對性對門診就診人員開展口頭宣傳、發放教育處方等候診教育與隨診教育。
住院健康教育:做好入院教育與出院教育的同時，重點做好住院期教育:①醫生在進行醫療活動時所運用的健康咨詢、健康處方等對病人及其親屬開展健康教育。對住院病人可采取疾病小知識口頭和書面測試等多種形式的健康教育;住院病人相關知識知曉率達100%。②健康處方:每位住院病人或家屬至少一種健康教育處方，有針對性地對每位住院病人或家屬開展健康教育1次。③利用宣傳陣地進行宣傳教育。④每年對病人、群眾進行相關知識知曉率調查。
(六)積極開展院外健康教育活動。
結合我院衛生活動安排，對轄區居民進行經常性健康教育指導。配合各種宣傳日，深入對農村包括預防接種、疾病普查等機會開展預防艾滋病、結核病、計劃免疫、婦女兒童保健傳染病、慢性病等常見病多發病咨詢和宣傳健康教育活動;農業勞動有職業危害知識宣傳;開展飲水飲食、家庭急救與護理等家庭健康教育;衛生法規宣傳;倡導健康的生活方式、培養良好的個人衛生行為習慣。每年10次或以上。
(七)加強反吸煙宣教活動。
積極在全院開展吸煙危害宣傳，充分利用宣傳窗、海報等多種形式，經常性地進行吸煙與被動吸煙的危害的宣傳，廣泛宣傳戒煙技巧與吸煙害處，利用“世界無煙日”開展相關活動。積極參與創建無煙醫院，醫院有禁煙制度，醫療場所有禁煙標志，盡量做到無人吸煙。
(八)做好檢查指導和效果評價。
每年定期組織人員，對各科室的健康教育工作進行指導、檢查，完善健康教育執行過程中的各種活動記錄、資料。通過醫務人員健康知識知曉率、健康行為形成率及住院病人相關知識知曉率的測試，對醫院健康教育工作進行評價與總結。
具體健康教育計劃如下:
一月份:教育重點是病毒性肝炎的防治、呼吸道傳染病防治。
二月份:教育重點是節日食品衛生、家庭急救與護理。
三月份:結合三八婦女節、3.24結核病防治宣傳日，重點宣傳生殖健康知識、乳腺疾病、結核病防治知識。
四月份:結合愛國衛生月和全國計劃免疫傳宣日，腫瘤防治周等重點開展社區衛生公德、衛生五月份:結合國際勞動節和碘缺乏病宣傳日、無煙日。重點開展職業衛生、科學使用碘鹽、吸煙危害等知識教育。
六月份:結合國際兒童節、環境日、愛眼日、禁毒日。重點宣傳兒童保健，近視防治，環境保護，遠離等方面的知識。
七月份:深入農村重點開展夏秋季腸道傳染病，飲水飲食衛生知識教育。
八月份:結合母乳喂養宣傳周，開展母乳喂養科學育兒和家庭消毒的宣傳教育。
九月份:結合全國愛牙日、老人節開展口腔保健、老年性疾病防治知識、體育健身方面的宣傳教育。
十一月份:結合食品衛生宣傳周和的全國防治糖尿病日，開展食品衛生與營養、糖尿病防治的宣傳教育。
十二月份:結合世界艾滋病防治宣傳日，重點開展性病、艾滋病防治的宣傳教育。
多媒體教學比傳統教學花費的時間少，節約出來的時間可用來構建案例情景、嘗試開展基于問題的教學法等教學模式的改革和探索，以鍛煉學生自主學習的能力。但多媒體教學也存在一些不足，例如在利用多媒體教學時不能靈活將一些小知識點融入到教學過程中。由于大部分醫學院校教師沒有受過專業的多媒體制作的培訓，大多多媒體課件只是文字和圖片的簡單結合，界面過于單調，或者把課件做成了教材的壓縮版，難以吸引學生學習的興趣，結果反而降低了教學質量。多媒體教學知識容量大，教師的授課速度較快，導致學生的思維難以跟上教師的教學進度，從而很容易使學生產生疲憊和厭煩情緒，反而達不到理解和掌握知識的效果。
多媒體在腫瘤流行病學教學中的應用實例
根據多媒體課件的優勢和特點，作者制作了腫瘤流行病學的多媒體課件，在遵循教學大綱的要求和教材內容的前提下，突出授課知識的重點和難點，盡可能做到文字、圖像、聲音、動畫有機的結合，使教學內容形象生動。
1多媒體教學與案例教學法的結合流行病學的重要基礎是邏輯學和概率論，同樣在腫瘤流行病學的教學中不可避免地要講解到相關的概念和定義，這時通常可以借助多媒體技術與案例教學法相結合，把晦澀難懂的理論融入到有代表性的案例中進行講授。例如在講授腫瘤發病的“危險因素”這一問題時，作者把英國Doll和Hill吸煙與肺癌關系的研究作為案例制作成多媒體課件，通過課件回顧該案例的設計思路及研究結果，重點說明“病因”與“危險因素”、“個體”與“群體”的區別和聯系：對個體來講，不是每一個吸煙者都患肺癌，也不是每一個肺癌患者都吸煙，這提示還存在吸煙以外的與肺癌相關的其他因素；但從群體的角度來看，吸煙者中肺癌的發病率（或死亡率）高于非吸煙者，而且吸煙者每天吸煙量與肺癌的發病率（或死亡率）存在劑量效應關系，這提示吸煙的確是造成肺癌的原因之一。通過多媒體把這一實例呈現出來，可使學生理解和接受流行病學的思維方式，流行病學的病因是概率論的病因，能引起人群發病概率升高的因素即為流行病學的“病因”，實際上指的是疾病的危險因素，研究疾病的危險因素比研究直接的病因在疾病預防中的意義更大。
2多媒體在講授流行病學研究類型中的應用描述性研究、病例對照研究和隊列研究是流行病學循序漸進的3個研究范疇，是從揭示疾病現象到找出原因并提供措施的一個過程，是腫瘤流行病學教學內容的重要組成部分。在腫瘤流行病學描述性研究這章節中，教材中用了一系列統計指標列舉了大量數據來描述腫瘤的三間分布，在授課時如若照本宣科地講解，學生必定覺得枯燥乏味，而通過多媒體課件，可以把這些數據融入腫瘤發病登記隨訪工作及全國死因回顧抽樣調查結果的一些圖和表中進行講解，例如用餅圖比較不同腫瘤死亡率和死亡率的高低、用線圖來描述腫瘤發病死亡的時間變化趨勢、用性別年齡曲線圖來說明腫瘤在人群中的分布特征、用腫瘤發病/死亡地圖來描繪腫瘤的區域高發現象等，這些鮮活的例子和圖表既可以讓學生認識到這些有代表性的腫瘤發病死亡數據的來源，同時也加深了學生對這些統計指標意義的印象和理解。在講授病例對照和隊列研究的原理時，可以把兩種研究方案的精髓和主線貫穿在相應的flash流程圖中，以展現二者在研究對象選擇、資料收集的回顧和前瞻性質、適用范圍等方面的區別，把原來死板的原理通過動畫靈活地表現出來。
3多媒體在講授腫瘤三級預防措施中的應用流行病學的很多理論是在對傳染病的預防控制過程中建立起來的，所以學生對傳染病的預防控制措施很容易理解，但是對慢性非傳染性疾病，特別是腫瘤，很多學生還沒有建立起腫瘤是可控可防的意識，所以在講授腫瘤三級預防措施時，最好能用現實成功案例來說明。作者以本課題組在肝癌高發現場開展肝癌三級防控工作的實踐為例，收集整理了一批現場工作的典型照片和錄像，運用多媒體技術制作了系列教學短片，例如在講解腫瘤一級預防措施時，以本課題組在肝癌高發現場采集玉米、池塘水，進而回到實驗室鑒定其中的黃曲霉毒素、藍綠藻等致癌物和促癌物，在找到確切的致癌物來源后提出“管水改糧”以減少致癌物攝入的一級預防措施為例子制作教學短片；在講解腫瘤二級預防措施時，以課題組針對肝癌高危人群開展的乙型肝炎病毒感染、轉氨酶及甲胎蛋白檢測，同時開展肝臟B超檢查以發現早期肝癌病例并進行早期治療的二級預防措施為例子制作教學短片；最后通過腫瘤發病登記工作的監測數據說明，綜合預防控制措施的實施在近30年間使當地肝癌死亡率下降了13.18/10萬，下降比例為20.69％，肝癌患者發病的中位年齡也后移了12歲左右。經過教學實踐作者發現這些教學短片可以使抽象的問題具體化，枯燥的知識趣味化，并在觀察、分析、比較等教學活動中，與設疑引導相結合，調動了學生學習積極性、擴大了知識面，很受學生歡迎。
總之，多媒體教學應根據教學目標、教學內容、教學對象等因素恰當地選材，制訂科學的教學方案，設計合理的課堂教學計劃，充分調動學生的積極性、主動性，切實有效地與學生進行交流，才能不斷提高教學水平。
作者：鄧偉黃天壬利基林單位：廣西醫科大學腫瘤醫學院實驗研究部/基礎教研室
支原體肺炎是肺炎支原體（mycoplasma pneumoniae）引起的急性呼吸道感染伴肺炎，過去稱為“原發性非典型肺炎”的病原體中，肺炎支原體最為常見。可引起流行，約占各種肺炎的10％，是常見的社區獲得性肺炎病原體。既往由于其毒性較差，死亡率低以及具備有自限性等特點沒有引起大家注意。但是近幾年由于病原體變異出現了明顯耐藥趨勢，重癥及死亡病例逐漸增加，病程延長，流行趨勢逐漸擴大等原因，促使我們必須要警惕肺炎支原體感染。
辨識支原體感染
支原體肺炎潛伏期為2～3周，起病緩慢，約1/3病例無癥狀。以支氣管炎、肺炎、耳鼓膜炎等的形式出現，而以肺炎最重。發病初有乏力、頭痛、咽痛、發冷、發熱、肌肉酸痛、食欲減退、惡心、嘔吐等，頭痛顯著。發熱高低不一，可高達39℃。發熱3天至2周，咳嗽可延長至6周左右。熱度恢復正常后尚可遺有咳嗽，伴胸骨下疼痛，但無胸痛。
體檢有輕度鼻塞、流涕，咽中度充血。耳鼓膜常有充血，約15%有鼓膜炎。頸淋巴結可腫大。少數病例有斑丘疹、紅斑或唇皰疹。胸部一般無明顯異常體征，約半數可聞干性或濕性羅音，約10%～15%病例發生少量胸腔積液。
如何對癥下藥
在止咳、化痰、平喘等對癥治療的同時選擇有效抗生素。支原體最突出的特征是沒有細胞壁。因此,應選用能抑制蛋白質合成的抗生素, 包括大環內酯類，如紅霉素、羅紅霉素、阿奇霉素等 ，喹諾酮類(環丙沙星)，利福霉素類等。其中大環內酯類為首選，例如：紅霉素、交沙霉素和四環素類治療有效，可縮短病程。紅霉素0.5g，每8小時一次；交沙霉素的胃腸道反應輕，其他副作用少，效果與紅霉素相仿，用量每天1.2～1.8g，分次口服；四環素0.5g，每6小時一次。治療須繼續2～3周，以免復發。
新一代大環內酯類抗菌素療效確定，耐藥率較低，但是鼓勵應用原研產品，療效穩定，同時臨床應用大環內酯類藥物必須足量,以減少誘導耐藥菌株產生。
新一代喹諾酮類抗菌素療效確定，如：莫西沙星0.4 g日一次口服/靜點，療程7～10天。
咳嗽劇烈或氣喘時可加用腎上腺糖皮質激素，短效β2受體激動劑，茶堿類制劑，白三烯阻斷劑等藥物聯合治療。而腎上腺糖皮質激素有加速病情恢復的作用。對急性期病情發展迅速的劇烈咳嗽或肺部病變遷延而出現類哮喘樣癥狀，肺不張, 肺間質纖維化, 支氣管擴張或有肺外并發癥者,可應用腎上腺皮質激素。常用氫化可的松每天5～ 10mg/kg，靜脈點滴；或強的松每天1～ 2mg/kg 分次口服, 療程3～ 5d；或者甲強龍每天0.3～ 1mg/kg日一次口服或靜點，應用激素時注意排除結核等感染。
輔助治療應注意
以下的注意事項雖不如藥物治療治本，但輔助的功效也不可小覷：
1．忌辛辣食物：辛辣食品性質溫熱，而肺炎又屬熱病，兩熱相加，使病情加重。所以肺炎患者在膳食中不應加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等調味品。酒也屬辛熱之品，可刺激咽喉及氣管，引起局部充血水腫，肺炎患者應禁用。
2．忌油膩食物：肺炎消耗人體正氣，影響臟腑功能，易于導致消化功能降低，食物應以高營養、清淡、易消化為宜。不要吃大魚、大肉、過于油膩之品，以免中焦受遏，運化不利，營養反而不足。
3．水果要適量也要選擇品種：多數水果對本病有益，但不宜吃甘溫的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助熱生痰。如果過量的吃一些寒涼性質的水果，可損傷到脾胃的陽氣，有礙運化功能，不利于疾病的康復。
4．積極給予心理疏導，使患者能夠保持良好的精神狀態，樹立戰勝疾病的信心。家人需多陪伴病人，給予生活上的照顧。
5．注意觀察呼吸次數及深淺情況，如出現口唇紫紺，呼吸困難時應取半臥位，給予氧氣吸入，有條件可靜滴強的松或地塞米松等，以緩解癥狀。
6．每天觀察體溫變化，輕度發熱可予以30％酒精或溫水擦浴。推拿涌泉穴，合谷穴，曲池穴等，重者可用激素、抗生素靜滴。中藥降溫可用柴胡注射液、穿琥寧、清開靈注射液等。
7．注意咳嗽的變化和伴隨癥狀，對有痰不易咳出者，可輕拍背部，由下往上幫助排痰。口服甘草合劑、必嗽平。如干咳不能入睡時，可口服可待因0.3克。
8．保持室內清潔，空氣新鮮，室內溫度一般在18～20℃為宜，濕度以60％～65％為佳。
9．注意定時更換衣服、床單、被褥。保持口腔清潔，增加抗病能力，預防交叉感染。
10.吸煙者一定要戒煙。
小知識：肺炎支原體疫苗
免疫,原由拉丁文“immunis”而來,其原意為“免除稅收”,也包含著“免于疫患”“免于生病”之意。
通常說的人體免疫力是我們的身體在面對外來侵害,比如細菌、病毒等的進攻時,你身體的抵抗能力。人體的免疫力來自免疫系統,免疫系統由免疫器官、免疫細胞及免疫因子組成。免疫細胞、免疫因子分布全身,循環不息,形成一個相互協同、相互制約的網絡,是我們健康的忠誠衛士:抵抗細菌、病毒入侵,清除體內損傷變性及衰老的細胞,監督突變的細胞,維持機體內環境的穩定。
免疫學是人類在與疾病長期作斗爭中慢慢發展起來的重要學科,過去在一個相當長的時期內,認為免疫就是抗感染,免疫一定對人體有利,免疫的研究也側重于抗感染免疫。經過近數十年的發展,免疫學的領域大大拓展了,也認識到免疫應答是既可防御感染和保護機體,又可造成免疫損害和引起疾病的一個生物學過程。
免疫的三大功能
防御功能――“國防部”“識別功能”是免疫系統的主要基本功能。它識別什么東西是“自我”?什么東西
是“非我”?對非我的異物(如細菌、病毒和異種移植物等)就會產生一些細胞因子或抗體,對付和消滅外來的“敵人”。
自身穩定功能――“公安部”人的身體里有一些衰老的細胞,或者一些損傷的細胞需要及時清除,去除代謝和損傷所產生的廢物,維持自身內環境的穩定。如果免疫系統敵我不分,把身體里的正常組織當成“非我”清除,就產生了自身免疫性疾病。如系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎等。
免疫監督功能――“紀監委”人體細胞在分裂、復制的過程中往往會出現一些差錯,產生少量的突變細胞,也就是腫瘤細胞,免疫系統會及時把它們清除掉。假如免疫系統這種監督功能缺失,缺乏監督的腫瘤細胞就會無節制地大量生長,人就會患癌癥。
免疫的三大功能共同維護人體的健康和平衡,正如國防、公安和紀監部門共同維護社會的穩定和諧一樣。
免疫系統的組成
免疫系統由免疫器官、免疫細胞、免疫因子等組成。免疫細胞成熟、分化、增殖的器官即為免疫器官,如胸腺、脾臟、淋巴組織(結)等。胸腺是T淋巴細胞發育成熟的器官,它在人青壯年時最發達(發育最大),中年以后慢慢萎縮,因此,免疫功能缺陷、免疫功能低下等也往往在中年以后出現。
巨噬細胞是初級原始的免疫細胞,生物進化中很低等的生物身上也有這種細胞。它不光有吞噬功能,還分泌溶菌酶、趨化因子等一類的東西,吸引其他的細胞來參加反應,消滅外來的“敵人”。這是人體非特異性免疫的第一道防線。
B淋巴細胞B淋巴細胞在淋巴結、脾臟里發育成熟,成熟后轉變成漿細胞分泌抗體,不同的細胞分泌不同的抗體,有很強的特異性,以對抗外來的致病抗原物質。
T淋巴細胞T淋巴細胞是免疫的核心細胞。T細胞在胸腺(胸骨后面的腺體)里分化成熟,又分為T輔助細胞、T抑制細胞、T殺傷細胞等,它們分泌很多的細胞因子具有不同的功能。
免疫系統在體內不是孤立地起作用,不同的免疫細胞有不同的分工,它們在免疫反應的不同環節、不同時期發揮作用,并且相互促進,相互協作,相互制約,如同陸、海、空等多兵種聯合作戰,攜手為人體的健康作出貢獻。
腫瘤標志物檢測
科學家一直想找到腫瘤細胞的特異性抗原,那么就可以制作出腫瘤疫苗,這樣人類也就有希望預防和戰勝腫瘤。
現在已經找到檢測腫瘤抗原的方法,如腸癌、肝癌、肺癌、胃癌、前列腺癌和乳腺癌等有不同的抗原,有的腫瘤抗原比較有特異性,如肝癌(甲胎蛋白,AFP)、前列腺癌(血清前列腺特異性抗原,PSA)等,但大多數腫瘤抗原特異性不明顯,而且腫瘤的抗原性比較弱,距離做成腫瘤疫苗還有一定的距離。因為制作腫瘤疫苗必須抗原足夠的強,能夠引起機體的免疫反應,無論如何這已是人類抗擊癌癥的巨大進步。
免疫學發展與應用
隨著科學技術的發展,免疫學本身又派生出許多獨立的分支學科,如免疫學基礎研究方面的分子免疫學、免疫生物學和免疫遺傳學,與臨床醫學有關的免疫血液學、免疫藥理學、免疫病理學、生殖免疫學、腫瘤免疫學、抗感染免疫學等。
與普通老百姓防病治病關系密切的方面有:
1.預防接種人類需要疫苗這個有力的武器預防疾病,戰勝疾病。老的傳染病要預防,新的傳染病不斷出現,如SARS、甲型H1N1流感。
2.治療疑難雜病治療各種自身免疫性疾病,以前臨床主要應用激素,但激素治療副作用大,這就需要選擇性更強、作用更持久和副作用更小的免疫抑制劑來治療。
3.器官移植治療各種終末期的疾病需要器官移植,如腎、肝、肺、心、骨髓、骨和角膜等。器官移植的關鍵問題是排異反應,需要藥物抑制排異反應,這也需要免疫抑制劑。
4.腫瘤的輔助治療手術、化療、放療、輔助治療(免疫調節劑和中醫藥等)。
免疫學還與內分泌系統、神經系統等有密切的關聯。譬如,有學者研究認為,老年癡呆的發病機制之一是一種免疫性損傷。研究發現,大腦里小膠質細胞占70%,小膠質細胞活化后分泌炎性細胞因子,促使中樞神經系統產生退行性病變,認為一些抗炎藥物對老年癡呆防治有一定的益處。
如何增強免疫力
如何才能增強免疫力?市面上有各式各樣的“免疫促進劑”“免疫調節劑”,這些都是必需的嗎?如何選擇?其實,科學的生活方式、足夠的睡眠以及積極樂觀的情緒是增強免疫力的最好“良藥”。
科學的生活方式合理膳食、戒煙限酒、心理平衡和適量運動是增強人體免疫力的基礎,也是最便捷的增強免疫力的方法。有研究顯示,合理膳食、飲食品種多樣化,不偏食,適當多吃新鮮蔬菜水果;堅持規律的運動鍛煉,如散步等,對增強人的免疫力大有益處。
保證足夠的睡眠晚上11時到早晨6時,要保證這段時間的睡眠,以利于人體各種組織細胞的修復。一般成年人應保證每天優質睡眠7~8小時,注意勞逸結合,少熬夜不熬夜。
積極樂觀的情緒 積極樂觀的情緒可以激發人體產生許多與免疫有關的化學物質,從而增強免疫力。
我們不提倡亂用保健品,或某些號稱“可增強免疫力”的偏方驗方、藥物,也不提倡濫服“補”藥,“是藥三分毒”必須時刻提高警惕。況且,各式各樣的“免疫調節劑”未必有作用。“補”還是“不補”,應該遵循“虛則補之”“不需要的不必補”的原則,腫瘤病人、老年人、大病久病和手術后的病人,可以在醫生指導下適量服用免疫調節劑。
免疫力低下有哪些表現
經常感到疲勞稍做一點事就感到疲勞,去醫院檢查也沒有什么器質性病變,休息一段時間后有所緩解,但持續不了多久,疲勞不舒服的感覺又會出現。
經常感冒感冒成了家常便飯,天氣稍微變冷,來不及加衣服就開始打噴嚏,感冒反反復復,甚至伴有扁桃體炎、過敏性鼻炎、哮喘或支氣管炎、肺炎等,經常使用許多抗生素。
傷口容易感染身體某個部位不小心被劃傷,容易發炎紅腫,做完手術后傷口的愈合緩慢超過一般人的愈合時間。
敏感的腸胃如果吃一點點被污染的東西,或是生冷的瓜果蔬菜,容易患腹瀉。
易受傳染病的侵襲家里或是單位有人感冒,總是難逃被傳染上。
小知識
什么是疫苗
疫苗分為一類疫苗和二類疫苗兩類。一類疫苗,又稱計劃內疫苗,由國家財政支付疫苗費用;二類疫苗,又稱計劃外疫苗,由接種者支付疫苗費用。
中醫認為，長夏酷暑，濕土當令，暑多挾濕，濕邪及易困阻脾胃傷人致病，中醫常常選用藿香、佩蘭防暑、解暑、化濕濁。而多年的臨床實踐證明，藿香和佩蘭確實是夏季必備的解暑化濕要藥。
藿香
藿香為唇形科多年生草本植物廣藿香或藿香的地上部分，一般為野生或半野生，是一種藥食兼用、多年生草本植物。因葉似豆類植物的葉，古人有“豆葉日藿”之說(《本草綱目》)，加之其氣味芳香，故而得名。
藿香的食用部位一般為嫩莖葉，富含蛋白質，脂肪，碳水化合物以及鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素等，為野味之佳品。藿香嫩莖葉可涼拌、炒食、炸食，也可做粥。采集藿香后用開水焯，然后曬干貯存，待到冬季泡發再吃，美味絲毫不減。另外以藿香為主料做成的“炸藿香”，“藿香炒雞蛋”等都是人們所喜愛的菜肴。
藿香藥用時一般取地上部分曬干后使用。中醫認為，藿香性微溫，味辛，入脾、胃、肺經，有祛暑解表、化濕醒脾、辟穢、和中之功能。濕性滯膩，脾胃受阻則中氣不得舒暢，藿香芳香化濕而悅脾，故一般認為它又有“快氣寬中”或“宣中解郁”的功效。古人評價藿香“芳香而不嫌其猛烈，濕煦而不偏于燥烈，能祛除陰霾濕邪，而助脾胃正氣，為濕困脾陽、倦怠無力、飲食不甘、舌苔濁垢者最捷之藥”。現代藥理研究證明，藿香含揮發油，其主要成分為甲基胡椒酚、茴香醛、茴香醚等，能促進胃液分泌，增強消化力，對胃腸有解痙作用，并有解熱、鎮痛、鎮吐、止瀉作用。
藿香有廣藿香和土藿香兩種。土藿香又稱鮮藿香、川藿香，主產于四川、江蘇、浙江等省，其他地區也有出產。廣藿香原產國外，是由南洋華僑帶入我國，在廣東栽培已有百余年的歷史。二者作為藿香藥用均已有很長歷史(土藿香在宋代以前已做藥用)。習慣上，人們認為廣藿香品質較好。廣藿香中，產于廣州郊區者名“石牌藿香”，產于廣東高要地區者稱“高要藿香”，產于廣東湛江者稱“湛江藿香”，以莖堅實、葉少、氣味香濃者為佳。
盛夏季節，出現發熱、四肢倦怠、胸悶不適、惡心嘔吐，舌苔膩等癥，選用藿香，能解暑、醒脾、化濕，不論偏寒、偏熱都可配伍應用。如果因食用冷飲，傷及脾胃陽氣，嘔吐泄瀉，或夏季長期在冷氣環境中導致風寒挾濕型感冒，選用藿香治療都是上上之選。另外，藿香洗凈后煎湯取汁，頻頻含漱，還能香口去臭。
夏令治療中暑的中成藥――藿香正氣是臨床常用的中成藥，出自宋代《和劑局方》，方由藿香，蘇葉、茯苓、白芷等藥物組成，有解表化濕、理氣和中之功，多用來治療發熱惡寒、頭痛、胃痛、胸滿惡心、嘔吐、腹瀉等，為夏秋季節常用的中成藥。藿香正氣最初的制劑是藿香正氣散。散即藥粉。取其有發散之意。現在市場上常見的還有藿香正氣丸、片劑、軟膠囊，藿香正氣口服液等劑型。劑型改變后更易攜帶和服用。
俗話說“是藥三分毒”，藿香也不例外，近年來的臨床報道表明，個別患者服用含有藿香成分的藥物后，出現過敏性皮疹、心動過速等不良反應，過敏體質者最好在醫生的指導下服用本藥。佩蘭
佩蘭又名蘭草、香草。《本草綱目》云：“其葉似菊，女子、小兒喜佩之。”“本品夏月佩之，辟穢，氣香如蘭，故名。”據記載，“夏月采置發中，令頭不埴”。埴，意黏，這段話的意思就是夏天采摘佩蘭，將其放置在頭發中，則頭發不黏膩，故又有“醒頭草”、“省頭草”之名。
祖國醫學認為，佩蘭味辛，性平，歸脾、胃二經，具有解暑化濕、辟穢和中的功效。古醫籍有主治感受暑濕、寒熱頭痛、濕濁內蘊、脘腹脹滿不饑、惡心嘔吐、口中甜膩等的記載。
現代藥理研究發現，佩蘭全草含揮發油1.5％～2.0％，其主要成分有對聚傘花素、乙酸橙花醇酯、百里香酚甲醚等，具有祛痰、抗病毒、抗癌等多種藥理作用。現代臨床用于治療暑濕感冒、毒蛇咬傷、神經性頭痛、傳染性熱病等。
夏季炎熱潮濕，穢濁之氣容易蒸騰，人體易受濕邪侵襲；濕熱季節人們喜食生冷過涼食物，容易使脾胃受損而出現濕邪阻滯氣機的現象，如出現頭昏如蒙，身重肢倦、胸悶不舒、口中甜膩等不適之感。利用佩蘭具有的特殊芳香發散作用，既能有效解除此類癥狀，又能起到消暑解渴作用。佩蘭既可單用，又可與藿香、木香、薄荷等配伍應用。
解暑小食譜
1 藿香佩蘭茶
主料：茶葉6克，藿香9克，佩蘭9克。
做法：先把茶葉、藿香、佩蘭放入清水中洗凈，茶壺也洗凈備用。將茶葉、藿香、佩蘭放入茶壺內，倒入沸水泡10～20分鐘，代茶飲之。此茶有解暑作用，并能調理腸胃氣機，消除夏季腸胃脹滿不適癥狀。
2 藿香姜棗飲
將藿香葉、姜片、紅棗分別洗凈；鍋內放適量水，投入姜片、紅棗煮20分鐘，加入藿香葉繼續煮10分鐘，加白糖攪勻即成。此飲具有健脾益胃的功效，適用于脾胃虛弱、嘔吐、胸脘痞悶、食欲不佳等癥狀。
3 藿香粥
將藿香葉洗凈，煎汁待用：鍋內加適量水，放粳米煮成粥，加入藿香汁再煮至沸，放入白糖攪勻即成。此粥適用于脾胃氣逆、心腹痛、食欲不佳、消化不良等病癥。
小知識：藿香正氣水的妙用
小兒痱子，取藿香正氣水1支按比例加涼開水或生理鹽水稀釋。稀釋濃度為：不滿3個月者，藥液與水比例為1：3；4個月～12個月者，藥液與水比例為1：2；超過1歲者，藥液與水比例1：11。用藥之前先用溫水將局部洗凈擦干，然后用消毒藥棉蘸稀釋后的藥液涂擦患處，每日2～3次。
蚊蟲叮咬：夏日若不慎被蚊蟲“侵襲”，可用藿香正氣水外涂患處，半小時左右可減輕或消除瘙癢感。
足癬：將患足用溫水洗凈擦干，將藿香正氣水涂于足趾間及其他患處，早晚各涂一次，5天為一療程。治療期間最好穿透氣性好的棉襪，布鞋，保持足部干燥。
濕疹：每日用溫水清洗患處后，直接用藿香正氣水外涂患處，每天3-5次，連用3～5天。
為進一步落實好中醫治末病，根據國家新增的基本公共衛生服務項目規范中《中醫藥健康管理服務規范》內容，制定20xx年度轄區內重點人群、65歲以上老年人、兒童中醫藥健康服務工作計劃：
一
.完善制度，細化管理：完善中醫藥健康管理制度建設，規范我院各項中醫藥健康管理的技術操作規范，加強對中醫藥健康管理的組織領導，由馬正林同志任中醫藥健康管理領導小組組長，馮廷兵同志任中醫藥健康管理工作責任人，各包村醫生以及村衛生所負責人為具體工作執行人，負責中醫藥健康服務日常工作的落實。
二
落實好中醫藥健康管理管理工作：今年4月份開始開展中醫藥健康管理工作，重點做好轄區人群中65歲以上老年人檔案中增加中醫辨識內容，同時逐步開展高血壓、糖尿病、兒童中醫藥保健服務內容，具體完成發下工作指標：
1.
掌握轄區內65以上老年人口現狀，根據規范要求，每年為
65歲以上老年人提供1次中醫藥健康管理服務，內容包括中醫體質辨識和中醫藥養生保健指導，管理率暫定80%以上。
2.
中醫體質辨識。按照老年人中醫藥健康管理服務記錄表
前33項問題采集信息，根據體質判定標準進行體質辨識，并將辨識結果告知服務對象。到年底完成中醫藥體質辨識占轄區65歲以上老年人80%的計劃，并將結果錄入電子檔案系統。
3.
中醫藥保健指導。根據不同體質從情志調攝、飲食調養、起居調攝、運動保健、穴位保健等方面進行相應的中醫藥保健指導，健康干預。
4.
對轄區0---6歲兒童進行健康狀態辨識與評估、健康干預(包括健康咨詢與指導)等中醫藥健康指導，具體內容包括：
(1)向家長提供兒童中醫飲食調養、起居活動指導;
(2)在兒童6、12月齡給家長傳授摩腹和捏脊方法;在18、24月齡傳授按揉迎香穴、足三里穴的方法;在30、36月齡傳授按揉四神聰穴的方法。
5.
對轄區人群中高血壓、糖尿病患者進行中醫藥健康服務不少于一次，每年進行一次中醫藥健康管理隨訪，進行證候辨識，傳授簡單的中醫藥保健技術，對不同證型的高血壓、糖尿病針對性的提供中醫干預方案或給予健康指導。
6.
所有中醫藥服務，均做好資料收集與錄入告知服務人等工作，對查出的疾病進行分析與治療指導。
三、加強對中醫藥健康管理工作的考核
我院將根據績效考核方案，不定期對包村人員以及轄區村衛生所中醫藥健康管理服務工作進行督導檢查，對發現的問題及時整改，并要求及時時完成全年任務，年度進行2次考核，結果與年度經費掛鉤。
為進一步落實好中醫治末病，根據國家新增的基本公共衛生服務項目規范中《中醫藥健康管理服務規范》內容，制定20xx年度轄區內重點人群、65歲以上老年人、兒童中醫藥健康服務工作計劃:
一、完善制度，細化管理:
完善中醫藥健康管理制度建設，規范我院各項中醫藥健康管理的技術操作規范，加強對中醫藥健康管理的組織領導，由馬正林同志任中醫藥健康管理領導小組組長，馮廷兵同志任中醫藥健康管理工作責任人，各包村醫生以及村衛生所負責人為具體工作執行人，負責中醫藥健康服務日常工作的落實。
二、落實好中醫藥健康管理管理工作:
今年4月份開始開展中醫藥健康管理工作，重點做好轄區人群中65歲以上老年人檔案中增加中醫辨識內容，同時逐步開展高血壓、糖尿病、兒童中醫藥保健服務內容，具體完成發下工作指標:
1.
掌握轄區內65以上老年人口現狀，根據規范要求，每年為
65歲以上老年人提供1次中醫藥健康管理服務，內容包括中醫體質辨識和中醫藥養生保健指導，管理率暫定80%以上。
2.
中醫體質辨識。按照老年人中醫藥健康管理服務記錄表
前33項問題采集信息，根據體質判定標準進行體質辨識，并將辨識結果告知服務對象。到年底完成中醫藥體質辨識占轄區65歲以上老年人80%的計劃，并將結果錄入電子檔案系統。
3.
中醫藥保健指導。根據不同體質從情志調攝、飲食調養、起居調攝、運動保健、穴位保健等方面進行相應的中醫藥保健指導，健康干預。
4.
對轄區0---6歲兒童進行健康狀態辨識與評估、健康干預(包括健康咨詢與指導)等中醫藥健康指導，具體內容包括:
(1)向家長提供兒童中醫飲食調養、起居活動指導;
(2)在兒童6、12月齡給家長傳授摩腹和捏脊方法;在18、24月齡傳授按揉迎香穴、足三里穴的方法;在30、36月齡傳授按揉四神聰穴的方法。
5.
對轄區人群中高血壓、糖尿病患者進行中醫藥健康服務不少于一次，每年進行一次中醫藥健康管理隨訪，進行證候辨識，傳授簡單的中醫藥保健技術，對不同證型的高血壓、糖尿病針對性的提供中醫干預方案或給予健康指導。
6.
所有中醫藥服務，均做好資料收集與錄入告知服務人等工作，對查出的疾病進行分析與治療指導。
三、加強對中醫藥健康管理工作的考核：
我院將根據績效考核方案，不定期對包村人員以及轄區村衛生所中醫藥健康管理服務工作進行督導檢查，對發現的問題及時整改，并要求及時時完成全年任務，年度進行2次考核，結果與年度經費掛鉤。
醫院是健康教育與健康促進的重要場所，開展健康教育與健康促進是提高全體醫務人員、住院病人等廣大群眾的健康知識知曉率，健康行為形成率，及相關知識知曉率的重要措施，為進一步提高居民健康文明素質、
生活質量、生命質量，必須長期堅持不懈地抓緊抓實。
一、建立組織機構，
完善健康教育工作網絡。
完善的健康教育工作網絡是開展我院健康教育工作的組織保證和有效措施。為了穩步推進健康教育工作的開展，我院將結合上級部門的工作安排和醫院實際成立健康教育工作領導小組，由院長親自抓，我科直接管的工作模式，進一步規范和完善健康教育資料，將健康教育工作納入我院基本公共衛生服務項目工作計劃
，進一步建立健全以預防、保健、健康教育為一體的衛生體系，把健康教育工作落到實處。
二、突出防病重點，開展健康教育活動。
充分發揮健康教育網絡作用，開展各種形式的健康教育活動，通過健康教育與健康促進活動，
提高醫務人員的衛生知識水平、健康意識以及住院病人、轄區居民相關知識知曉率，健康教育行為形成率，提高對慢病、孕產婦、兒童管理率;降低傳染病、地方病、慢病發病率;促進醫院對健康的廣泛支持、突出醫院衛生服務，創造有利于健康的生活行為，以達到提高醫務人員與病人的健康水平和生活質量。倡導良好的生活習慣和健康的生活方式，營造和諧社會氛圍。
健康教育活動內容如下:
(一)
利用我們專業人員優勢，廣泛動員全社會共同參與。
(二)
要進一步加強網絡建設，將轄區內村衛生室、社區、幼托機構等單位納入健康教育體系，定期組織健康教育培訓，齊抓共管，創建一個有益于健康的社會環境。
(三)加強健康教育陣地建設與管理。
1
、各科室設有固定的健康教育陣地(如宣傳欄、墻報等)，每月更換一次內容(要求每年出刊至少達12期
，內容新穎、充實);
2、各村衛生室設有固定的健康教育專欄，每兩月更換一次內容(要求每年出刊至少達6期
，內容新穎、充實)，由保健科專職人員對每期刊登的內容在固定時間內進行攝像，
并留檔。將各科室、各村衛生室出刊次數，內容質量納入年終考評體系，嚴格按照健康教育獎懲制度進行考核。
3、對上級下發的健康教育資料及時張貼在院內宣傳陣地，并及時分發到各村衛生室。
(四)開展健康教育知識培訓。
對全院醫務人員、村醫、社區等單位相關人員開展健康教育知識培訓每季一次，以提高醫務人員及廣大居民的衛生知識水平、健康意識，使醫務人員、廣大居民的健康知識知曉率達
80%以上，健康行為形成率達
>70%以上。
(五)大力開展院內健康教育活動。
門診健康教育:醫生應有針對性對門診就診人員開展口頭宣傳、發放教育處方等候診教育與隨診教育。
住院健康教育:做好入院教育與出院教育的同時，重點做好住院期教育:①醫生在進行醫療活動時所運用的健康咨詢、健康處方等對病人及其親屬開展健康教育。對住院病人可采取疾病小知識口頭和書面測試等多種形式的健康教育;住院病人相關知識知曉率達。②健康處方:每位住院病人或家屬至少一種健康教育處方，有針對性地對每位住院病人或家屬開展健康教育1次。③利用宣傳陣地進行宣傳教育。④每年對病人、群眾進行相關知識知曉率調查。
(六)積極開展院外健康教育活動。
結合我院衛生活動安排，對居民進行經常性健康教育指導。配合各種宣傳日，深入對農村包括預防接種、疾病普查等機會開展預防艾滋病、結核病、計劃免疫、婦女兒童保健傳染病、地方病等常見病多發病咨詢和宣傳健康教育活動;農業勞動有職業危害知識宣傳;開展飲水飲食、家庭急救與護理等家庭健康教育;衛生法規宣傳;倡導健康的生活方式、培養良好的個人衛生行為習慣。每年4次或以上。
(七)加強反吸煙宣教活動。
積極開展吸煙危害宣傳，充分利用黑板報、宣傳窗等多種形式，經常性地進行吸煙與被動吸煙的危害的宣傳。利用3月31日“世界無煙日“開展相關活動。積極參與創建無煙醫院，醫院有禁煙制度，醫療場所有禁煙標志，無人吸煙。
(八)做好檢查指導和效果評價。
每年定期組織人員，對各科室的健康教育工作進行指導、檢查，完善健康教育執行過程中的各種活動記錄、資料。通過醫務人員健康知識知曉率、健康行為形成率及住院病人相關知識知曉率的測試，對醫院健康教育工作進行評價與總結。
一月份:教育重點是病毒性肝炎的防治、呼吸道傳染病防治。
二月份:教育重點是節日食品衛生、家庭急救與護理。
三月份:結合三八婦女節、3.24結核病防治宣傳日，重點宣傳生殖健康知識、乳腺疾病、結核病防治知識。
四月份:結合愛國衛生月和全國計劃免疫傳宣日，重點開展社區衛生公德、衛生五月份:結合國際勞動節和碘缺乏病宣傳日、無煙日。重點開展職業衛生、科學使用碘鹽、吸煙危害等知識教育。
六月份:結合國際兒童節、環境日、愛眼日、禁毒日。重點宣傳兒童保健，近視防治，環境保護，遠離等方面的知識。
七月份:深入農村重點開展夏秋季腸道傳染病，飲水飲食衛生知識教育。
八月份:結合母乳喂養宣傳周，開展母乳喂養科學育兒和家庭消毒的宣傳教育。
九月份:結合全國愛牙日、老人節開展口腔保健、老年性疾病防治知識、體育健身方面的宣傳教育。
十一月份:結合食品衛生宣傳周和的全國防治糖尿病日，開展食品衛生與營養、糖尿病防治的宣傳教育。
十二月份:結合;世界艾滋病防治宣傳日，重點開展性病、艾滋病防治的宣傳教育。(時間安排內容醫院可根據本院情況進行修改)
(一)提高認識、加強領導。
健康教育也是一種服務手段，是醫院職能所在，是控制醫療費用，拉動保健需求的根本措施。醫院將其納入工作重要日程，實行目標管理。保障工作的.人力、物力、經費，有規范的工作和管理制度。
(二)健全網絡、抓好培訓。
要建立一支熱心健康教育工作、掌握健康教育基本知識和技能的健康教育骨干隊伍。充分發揮領導小組成員的積極性，定期開展業務培訓，提高健康教育員的工作能力，對廣大居民開展經常性宣傳教育。通過定期的檢查指導和年度考核等形式，推動健康教育全面開展。
(三)利用醫院資源、推進健康教育。
要建立固定的健康教育陣地。開展經常性的健康教育活動。抓落實，以點帶面，加強檢查指導，擴大受益面，提高有效性、針對性;提高醫務人員健康知識知曉率和健康行為形成率，住院病人、轄區居民相關知識知曉率。
三、總結評估。
每年對各衛生室、
健康教育工作進行4次檢查指導。并通過年度考核、知識測試等形式做好總結評估，發現不足，明確努力方向，進一步推進健康教育。
為貫徹落實國家衛生和計劃生育委員會和財政部《關于做好20xx年國家基本公共衛生服務項目工作的通知》(衛計生發〔20xx〕171號)文件的要求，根據省衛生廳和省中醫藥管理局《關于印發中醫藥健康管理項目實施方案的通知》(黑衛中醫發〔20xx〕265號)要求，結合我市實際，制定本實施方案。
一、
項目目標
(一)
總體目標
為進一步深化醫藥衛生體制改革，發揮中醫藥在基本公共衛生服務中的作用，充分體現中醫藥特色優勢，逐步建立以政府主導、多部門協作、全社會參與的中醫藥健康管理服務模式和協作機制，逐步建立完善適合我市市情的中醫藥預防保健體系，提高基層醫療機構的綜合服務能力。為全市65歲以上老年人和0—36個月兒童提供免費、安全、便捷的中醫藥服務，提高老年人、兒童重點人群的健康水平。
(二)
年度目標
按照國家衛生和計劃生育委員會、財政部和國家中醫藥管理局《關于做好20xx年國家基本公共衛生服務項目工作的通知》(衛計生發〔20xx〕26號)文件的要求，20xx年我市的目標是：全市中醫藥健康管理服務目標人群覆蓋率達到30%，一是為65歲以上老年人提供1次中醫體質辨識和中醫藥保健指導。內容包括中醫體質辨識和中醫藥保健指導。二是為3歲以下的兒童家長提供中醫藥健康指導。
二、
項目實施范圍和人群
全市范圍內65歲及以上常住居民、居住的0～36個月兒童。
三、項目內容及服務流程
(一)
老年人中醫藥健康管理服務
每年為老年人提供1次中醫藥健康管理服務，內容包括中醫體質辨識和中醫藥保健指導。
1、中醫體質辨識。按照老年人中醫藥健康管理服務記錄表前33項問題采集信息，根據體質判定標準進行體質辨識，并將辨識結果告知服務對象。
2、中醫藥保健指導。根據不同體質從情志調攝、飲食調養、起居調攝、運動保健、穴位保健等方面進行相應的中醫藥保健指導。
3、服務流程。
(1)中醫體質信息采集
按照老年人中醫藥健康管理服務記錄表前33項問題，逐項詢問居民近一年的體驗、感覺，查看舌苔和舌下靜脈及皮膚情況等，將信息在相應分值內劃“√”。
(2)中醫體質辨識
按照體質判定標準表計算出該居民的具體得分，將計算得分填寫在老年人中醫藥健康管理服務記錄表體質辨識欄內。根據得分，判斷該居民的體質類型是平和型抑或偏頗體質，并將體質辨識結果及時告知居民。
(3)中醫藥保健指導
針對老年人不同體質特點，從情志調攝、飲食調養、起居調攝、運動保健、穴位保健等方面進行中醫藥保健指導。
(二)0～36個月兒童中醫藥健康管理服務
在兒童6、12、18、24、30、36月齡時對兒童家長進行兒童中醫藥健康指導，具體內容包括：
1、向家長提供兒童中醫飲食調養、起居活動指導;
2、在兒童6、12月齡給家長傳授摩腹和捏脊方法;在18、24月齡傳授按揉迎香穴、足三里穴的方法;在30、36月齡傳授按揉四神聰穴的方法。
3、服務流程
(1)預約兒童家長
在兒童6、12、18、24、30、36月齡時，結合兒童健康體檢和預防接種的時間，預約兒童家長來基層醫療衛生機構接受兒童中醫藥健康指導。
(2)兒童中醫飲食起居指導
根據不同月齡兒童的特點，向家長提供兒童中醫飲食調養、起居活動指導。
(3)傳授中醫穴位按揉方法
在兒童6、12月齡時，向家長傳授摩腹和捏脊的方法;在18、24月齡時，向家長傳授按揉迎香、足三里穴的方法;在30、36月齡時，向家長傳授按揉四神聰穴的方法。
四、
項目組織與管理
(一)
各縣(區)衛生局具體負責本轄區項目的組織管理，對項目實施進行監督指導和績效考核，推進項目各項工作的開展。市衛生行政部門要定期對項目實施進行技術指導和監督考核。
(二)
各級中醫醫院為技術指導單位，配合衛生行政部門進行項目師資培訓與績效考核。
(三)
社區衛生服務中心(站)、鄉鎮衛生院、村衛生室直接負責為其轄區65歲以上老年人提供中醫藥健康管理服務，并及時將有關信息錄入健康檔案。社區衛生服務中心、鄉鎮衛生院分別負責轄區內社區衛生服務站、村衛生室建檔工作的指導與管理。
五、
項目實施要求
(一)
老年人中醫藥健康管理服務
1、開展老年人中醫藥健康管理服務可結合老年人健康體檢和慢病管理及日常診療時間。
2、開展老年人中醫藥健康管理服務的鄉鎮衛生院、村衛生室和社區衛生服務中心(站)應當具備相應的設備和條件。有條件的地區應利用信息化手段開展老年人中醫藥健康管理服務。
3、開展老年人中醫體質辨識工作的人員應當為接受過老年人中醫藥知識和技能培訓的衛生技術人員。開展老年人中醫藥保健指導工作的人員應當為中醫類別執業(助理)醫師或接受過中醫藥知識和技能專門培訓能夠提供上述服務的其他類別醫師(含鄉村醫生)。
4、服務機構要加強與村(居)委會、派出所等相關部門的聯系，掌握轄區內老年人口信息變化。
5、服務機構要加強宣傳，告知服務內容，使更多的老年人愿意接受服務。
6、每次服務后要及時、完整記錄相關信息，納入老年人健康檔案。
(二)兒童中醫藥健康管理服務
1、開展兒童中醫藥健康管理服務應當結合兒童健康體檢和預防接種的時間。
開展兒童中醫藥健康管理服務的鄉鎮衛生院、村衛生室和社區衛生服務中心(站)應當具備相應的設備和條件。
2、開展兒童中醫藥健康管理服務的人員應當為中醫類別執業(助理)醫師或接受過兒童中醫藥保健知識和技能培訓能夠提供上述服務的其他類別醫師(含鄉村醫生)。
3、服務機構要加強宣傳，告知服務內容，提高服務質量，使更多的兒童家長愿意接受服務。
4、每次服務后要及時記錄相關信息，納入兒童健康檔案。
六、項目執行時間
20xx年的執行時間截止12月31日。每年為一個周期年度，具體時間按照省中醫藥管理局相關文件執行。
七、項目監督評價
(一)在當地政府的領導下，縣(區)衛生行政部門要將中醫藥健康管理項目作為重點衛生工作年度目標考核項目，納入基層醫療機構的工作績效考核內容。對考核不達標者限期整改，如限期整改仍不達標者，取消該機構從事項目工作的資質。
(二)各級中醫醫院要配合衛生行政部門對項目進行督導考核。縣(區)級每年不少于2次，市級每年不少于1次。考核結果與評優和經費安排掛鉤。
(三)督導考核主要內容：項目實施計劃制定、組織管理、資金管理、人員培訓、服務數量、服務質量、信息管理、服務效果、居民滿意度等。
(四)主要評價指標。
1、老年人中醫藥健康管理服務率=接受中醫藥健康管理服務65歲及以上居民數/年內轄區內65歲及以上常住居民數×100%。
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基于藍牙的WPAN無線Mesh組網構架/朱潔凈,呂光宏,吳明,聶煒瑋
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一類具有連通性探測功能的CNN研究與應用/靳慈偉,范俊杰,閔樂泉
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發揮計算機實驗室在人才培養中的作用探析/李強,曹毅,楊睿
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基于SmarTele語音流程腳本語言構建IVR系統的研究/祁長興
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第3期 總第254期
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第4期 總第255期
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數字家庭成為趨勢
無線網絡頻繁掉線的三大“殺手”
拋棄網線 復式家庭無線組網方案實戰
基于PDA的庫房管理系統的開發與應用/可榮博,王鐵寧
高職院校計算機軟件專業人才培養方案/劉輝
數字化校園一卡通系統的數據安全管理的研究/傅慧
淺談政府門戶網站互動平臺的建設/段湘寧,王曉剛
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網絡性能測試仿真方法研究/周君,王傳喜
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淺析3S技術在國土資源執法監察工作中的應用/裴曉麗,高福江
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計算機網絡安全與防護問題初探/謝波,胡霞,羅光增
黑客入侵方式及預防措施/王波,劉元文
淺談IP網絡視頻監控系統優勢及發展
修改兼容設置 解決無線通信標準異常
無線路由器工作異常的三謎三解
精準與互動――論網絡廣告投放的新思路/樊麗
HLA多聯邦橋接工具的實現結構/周君,張洋
基于WEB的館際互借與文獻傳遞系統的開發/劉源,黃瑩娜
基于單片機的GPS定位顯示系統/張海龍
偽距誤差對于GPS接收機定位解算的影響分析/劉元文,黃迎春
脫胎換骨 新引擎Safari 4亮點匯總
掛馬網站 網民安全新隱患
一種修改表數據的簡單方法/劉春紅
在Excel2007中身份證號碼的妙用/張鵬
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簡單三招:巧用鍵盤快捷鍵控制音量大小
讓新顯卡兼容老顯示器
用鼠標右鍵判斷QQ是否中了木馬
第5期 總第256期
淺談計算機軟件領域中的哲學問題/劉春紅
項目管理信息化在電力施工企業的個性化應用/夏孝俊
實現企業人力資源信息化,提升核心競爭力/董莉莉
樓宇自動化控制/劉洋,劉景福
數碼相機的一些基本概念及其應用/何羽佳
校園網中網絡流量管理控制技術應用初探/胡俊
基于AJAX技術的電子商務系統研究及應用/王譯
網上虛擬孵化器服務系統研究與實現/王素芬
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淺談高校網絡安全體系建設/劉鍇
淺析科技信息資源的整合與共享/任軍,姬有印
構建高可用校園網/張毅
淺談入侵檢測系統在網絡安全預警中的實現/邵學海
基于H.323協議實現局域網嵌入式語音通訊/張學軍
信托公司信息系統的構建及會計核算系統的設計/李月英
基于WEB數據庫安全的訪問技術/白斌
在線考試系統中的關鍵技術/胡曉宏,薛京麗,劉紅杰
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淺析C++與C語言的幾點聯系與區別/陳海蕊,郝世選
個人電腦安全淺析/王海燕,王鈞生,馮 楠
Java多線程編程技術的研究/吳金秀
技術戰略聯盟績效評價指標體系設計初探/馬紅
關于企業集團財務管理網絡化的探討/李木西
SAN架構在圖書館網絡存儲中的應用/劉源,黃瑩娜,楊春欣
JSP連接Access數據庫/谷鐵濤
淺談網站機房建設解決方案/王曉剛,段湘寧
HLARTI大數據量數據采集與過濾方法研究/周君,王傳喜
淺析計算機網絡安全/烏小茜,王千龍,馬星
基于.NET的超聲波定位系統的開發/李蓓
基于Web應用的業務重組與系統實現/晁勝利
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休息時播放DV:巧設Vista個性視頻屏保
玩轉UUSee常規設置 打造個性觀影平臺
用Vista家長控制功能防止孩子沉迷網絡
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防關鍵文件被篡改:巧用瑞星為系統加固
關閉數據執行保護 提高Vista系統兼容性
第6期 總第257期
“沈撫同城化”后沈撫經濟總量及三次產業發展預測/王永輝
淺談電子商務下的中小物流企業發展/符蕾
數碼攝像機及電腦非線性編輯的一些概念/何羽佳
基于行為特征的惡意代碼檢測方法/許敏,趙天福
存儲容災的腳本化實現/蔡春哲
表面工程技術服務項目中的專家咨詢模塊分析/蔣超,彭位增
礦山綜合信息管理系統初探/寇大明
基于MapX的公交查詢系統/胡冰
Windows TDI通信監控的一種hook方法/金玉榮,楊奕
淺談網絡交互技術在現代遠程教育中的應用/曾三明
網上數字簽名技術安全認證的實現/吳子勤,魏自力,徐軍
局域網應對搜索軟件的防范策略/趙飛,趙日峰
計算機網絡安全威脅及防范策略的探討/蔡曉蓮,李平
在數據庫中實現行粒度的權限控制/曾杰,張艷梅
營銷管理系統――銷售管理子系統的開發/李蓓
用PLC來實現對自磨機系統的控制/張寶秋,趙彥
網絡流量監測系統設計/左靖
關于分散型工作流設定的模型和基礎結構/莊兵,李國瑞,陳卓
計算機與人工智能/高海,董硯秋,郭巍
病毒檢查、識別與手工清除方案/于本成,慕東周
新技術下的網絡安全/陳君霖
網絡信息安全技術探究/方獻梅,高曉波
論Java技術的未來與發展/張博
基于人工神經網絡的信息處理/耿巖,董硯秋,郭巍
計算機網絡技術在外語教學中的應用/卜澤艷
如何在路由器上配置RIPv1協議/程林
光網絡發展 應對新業務需加快智能化
移動無線通信技術未來發展趨勢展望
解析無線網絡弊病 化解無線安全威脅
娛樂也要安全 剔除電影中暗藏的木馬
關閉系統端口 拒絕黑客入侵
增強企業網絡安全性的簡單方法
防火墻選購必讀
漫談Windows 7對固態硬盤的優化
小心:你的文件正在被迅雷“盜竊”!
U盤安裝Windows 7的方法
5種現象預示硬盤將要出現故障
用攝像頭做監控設備
哪種家庭網絡更適合你
第7期 總第258期
信息時代會計電算化發展存在的問題及發展趨勢/陳穎
界面清新功能實用――搜狗輸入法4.2新功能體驗
IPTV的勝利 三網融合發展夢想照進現實
淺議計算機犯罪的幾個問題/蔡曉蓮
無線局域網安全性淺析與防范/陳濤,陳綿獻,周超,許江龍
克隆是首選 批量安裝系統有妙招/涂天劍
論建筑智能化管理系統的分布化、綜合化和動態化/劉景福,劉洋
多媒體觸摸屏查詢系統在校園信息化管理中的應用/袁向英
基于Hilbert-Huang變換的非平穩隨機信號處理/王海濤,宋藝
輕松明白網絡IP地址以及子網劃分問題/程林
土地資源執法監察監管平臺的設計研究/劉峰,劉國華
如何建設電子商務的信用體系/王譯
遼寧省12000二維電子地圖的制作及應用/忻欣
TCP/IP協議的安全性分析/張霞
財政系統網絡信息安全建設淺析/劉暉
基于免疫的入侵防御模型研究/陶晶
淺析電子政務信息安全/周萍
常見路由器測試的類型和方法
拒絕木馬入侵 四大絕招來防護
美國專利的特點及其檢索/孫蔚
使用pathping分析網絡連通情況和性能/平
自動交換光網絡的現狀及發展趨勢分析
構建視頻會議系統技術之IP網絡/趙日峰,趙飛
玩轉QQ信箱:發出去的郵件也能收回
讓局域網網絡設備遠離非法共享
掉線不愁 ADSL掉線疑難雜癥逐個揭秘
教你用QQ輕松截取動態視頻圖像
讓QQ輕裝上陣 減少QQ占用的系統資源
確保Windows 7文件系統穩定兩則
Windows 7虛擬XP模式存在六大缺陷
C盤分區多大最好?高手給你建議
認準需求來選擇無線網絡設備
如何助企業建立起安全可靠的網絡環境
無線網絡產品選購要點
惡意網站掛馬手段技術詳解析
啟動鼠標隱藏的功能
輕松架設無線網絡打印服務器
誤將Ghost分區恢復到整個硬盤怎么辦
解析4GB內存無法識別問題
第8期 總第259期
淺談連鎖經營企業的信息化建設/符蕾
無線網絡互訪故障的現象及應對技巧
沒有殺毒軟件如何讓系統百毒不侵
BT之后是電驢――網際快車3.0電驢功能實測
中國海油資金和預算管理系統/胡悅嘉
紅外攝像機概述及系統設計/
網絡防火墻安全訪問控制的實現/邵學海
大學英語網絡平臺建設的探討與實踐/李慶新
離線編程系統研究/張春斌
從一例循環程序談C語言的學習/趙俊玲
無線局域網穩定性淺析與舉措/許江龍,陳濤,陳綿獻,周超
Linux下共享寬帶上網/徐波
學生機房常見故障分析與排查/涂天劍
RFID安全解決方案研究/項東吉,趙楠
Packet Tracer模擬器在計算機網絡理論教學中的應用/郭忠
計算機網絡信息安全防范/楊龍月,宋輝,烏小茜
一個密碼暴力破解系統的設計/郭鳳宇,錢怡
淺論數據倉庫技術/賴小平
簽名體制的研究及應用/姜樺,郭永利
思科網絡設備密碼恢復研究與實踐/王峰
博客網站使用報告/黃敏
應用Excel實現成績統計與試卷分析/陳智勇,王海娥
主動紅外探測監控器的有效性驗證/劉越
政府辦公系統計算機網絡的安全性/趙日峰,趙飛
醫院信息系統內網安全技術研究/胡曉捷
Linux服務器群集在校園網絡中的應用/樊蓬
淺談商業銀行小額支付系統框架及賬務處理/周斌
淺析校園網站安全的幾點看法/于瀛軍
數據遷移技術在房產產權交易系統中的應用/呂開宇
網絡通用在線考試系統研究與設計/方獻梅,高曉波
工作流信息圖示方法的設計與實現/杜梅,周傳生
雙向轉發檢測 診斷路由器日常轉發故障
解析如何評估并且部署Web應用防火墻
了解基本測試命令 輕松應對家庭網絡故障
如何更好享受網絡 3G無線上網小指南
幾種防范網站被掛馬的方法
教你安全專家常用的漏洞分析方法
八種加密方法保護光盤數據不被盜竊
劣質電源對系統的殺傷力不容忽視
第9期 總第260期
房產行業績效考核信息系統設計方案/呂開宇
電纜受損 MSN服務中斷?UC幫你忙!
普通視頻轉手機視頻――QQ影音截取轉換兩步走
詳解Google Voice美國全境電話免費打
QQ旋風邊下邊播
虛擬現實技術在輔助課堂教學中的應用研究/劉世彬,劉興彥
基于網格的教育資源共享的研究/孫寧,劉丹
中國海油公文一體化系統/胡悅嘉
Web服務的狀態管理技術及其應用模式/盧守東,劉聲田
信息化條件下炮兵訓練模擬的基本內涵/劉興彥,劉世彬
決戰2010!四款最熱殺毒軟件2010版橫評
軟件侵權及保護措施分析/李健
網絡安全管理 先從入侵信息收集開始
連鎖超市有“神眼” 安防管理齊提升
潛伏定時炸彈 邊界網關協議不可忽略
遭遇掛馬網站應該如何處理?
找回因錯誤分區或GHOST后丟失的數據
Web內容安全過濾 需注重多層次管理
智能化管理網絡 讓管理員工作更省心
路由器上網行為管理功能淺談
如何讓你的網站更有可閱性?
基于多agent的電子商務應用/夏勇,金衛健,田華
思科Pix防火墻、ACS服務器組建VPN/王峰
交換機發生errdisable故障怎么辦?/吳小蓉
無線網絡新時代 802.11協議全接觸
正確選擇多WAN路由器的六大關鍵問題
無線網絡斷網修復技巧
重視網絡安全 實測無線路由器安全功能
本地連接中“修復”功能實用兩例
解決無線上網死角的策略
DVD淘汰后,我們該何去何從?
解密“高清播放器”
巧妙利用三招保護局域網中的IP地址
C盤系統壞了,但數據都在C盤里怎么辦?
購買主板幾個最先考慮的條件
啟用自然語言提高Vista系統搜索效率
驅動器頁面文件大小的總數為何總是0?
Windows 7安裝方法及原理
關于系統還原軟件的一些誤導宣傳
第10期 總第261期
用公共網絡高效運作公共技術服務平臺/劉偉,馬建羽
進一步加強非現場審計工作的思考/崔凱
上的不是網站是QQ――網頁版QQ評測
拼音輸入法詞庫廣度及選詞精度全測試
我國物聯網標準形成 未來實現智能家電
國內免費網盤多參數橫向評測
電子商務安全性淺析與探索/趙永堅,何樹華,周超,黃海
基于Domino的辦公平臺Web應用改造/胡悅嘉
3G通信技術在移動圖書館中的應用/呂英
細分行業門戶網站的生存模式探索/蔣超,彭位增
網絡技術中的信息可視化研究/劉世彬,包雪峰,劉央瑞,劉興彥,張健
智能化校園前期規劃應注意的若干問題/徐波
科技基礎條件平臺信息資源共享規范的研究/姬有印,任軍,陳國棟
NS2在計算機網絡課程實驗教學中的應用研究/程立,張浩軍,王珂
基站網絡優化受理系統研究與設計/施媛
針對視頻流量的網絡優化解決方案/王峰
嵌入式軟件測試工具LOGISCOPE/郭群
政府門戶網站流量分析與診斷系統的功能運用/趙睿
淺談網站建設項目管理的方法/劉曉知
非線性編輯局域網文件安全上傳管理系統的設計/項海飛
IBM NAS N5200系統的部署與應用/王銳
Web課件設計中的人因學因素/王麗莉
網絡化教學平臺的設計與分析/孫小英
移動存儲介質在政務內網中的安全使用/王鋒
基于RDF的資源描述與共享方法的研究/蘇天醒,范春曉,鄒俊偉,吳岳新
搞好信息網絡基礎管理工作淺析/衛徐剛,王峰,張靜,相榮娜,馮永紅
網絡課程的教學交互設計探究/強麟
淺析化學實驗分析結果在互聯網上的共享使用/高幸
緊急恢復受損的Windows系統
Windows 7中絕對不能關閉的10個服務
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Windows XP無需升級Windows 7的五大理由
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第11期 總第262期
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