時間：2023-05-30 09:37:30
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇考后反思，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
期末考試終于結束了。我反思自己，感覺從考前到考后我都做得很好。考前，我做了充分的準備，將知識牢牢地記在了心里。考試時，我認真審題，仔細檢查，盡力做到最好。考后，我總結經驗，提高自己。對于這次考試，我可以問心無愧地說??我盡力了。
通過以前和現在的考試，我總結出了一些經驗：
首先，要做好充分的準備。“平時不燒香，臨時抱佛腳”。有些同學就像這句話里說的一樣，平時不好好學習，直到考試時才感到緊張。他們自以為學習是為家長或老師學的，學好、學不好都沒關系。他們想錯了，學習其實是為了自己長大后能自食其力做準備。
知識是一環扣一環的，只要任何一環出了問題，就會影響后面的所有環節。學知識就像蓋樓房一樣，你必須把地基打牢，才能建房子。沒有打好地基，即使你的房子再漂亮，也只會是危房。小學階段的課程不難，但是，它都是基礎知識，所以，我們必須掌握任一科目中的所有知識。
有些同學在復習時沒有章法，這兒復習一點，那兒復習一點，結果弄得連最重要的部分都沒有復習到，造成了考試的失敗。還是老師有經驗，她早就料到會有這種情況，所以抽空給我們制作了一份語文知識要點，上面詳細地總結出了書本中的精華。我們只要看一看它，就相當于看遍了整本書。但是，總有一天，我們需要自己做這樣的總結。那時，我們就要學會將書本中重復的部分去掉，保留精華，并將它作為資料來復習，這是每個人都應該學會的。
其次，在考試時，我們一定要保持一個好的心態。如果太緊張了，把復習過的知識忘了個一干二凈，豈不壞事？很多同學都反映，一進入考場，就感覺十分緊張，直冒冷汗。遇到這種情況時，你可以多做幾次深呼吸，讓自己的心情平靜下來，或者多去想一些愉快的事，這樣有助于你的正常發揮。
作弊在學生中是極為常見的，有些學生的成績比較差，再加上父母對孩子的成績看得太重，使他們企圖用作弊來換取好成績。我曾經看過一本書，上面詳細地描述了一個小學生考試作弊的經過：“在考試時，趁老師不注意，我悄悄從文具盒里拿出了一張小卡片，上面寫有詩句、作者等需要掌握的要點，我把它塞到草稿紙里，抄下了幾行。”這一段是我讀了書后久久不能忘記的一部分。作弊可以算是獲取好分數的一種捷徑，但是，這部分知識你并沒有真正掌握。最關鍵的是，你給你的品德摸黑了。總有一天，你會面對一種更嚴格的考試。當看著考卷上密密麻麻的考題，腦子里一片空白之時，你一定會為以前的作弊行為后悔。
千萬不要太過于看重考試的分數了，考試其實就是對你的學習的一種檢驗，檢驗你對所學知識的掌握情況。有些人卻認為，考試的分數很重要，如果考不好，就會降低自己在同學和老師心目中的地位，對自己的命運會有很大的影響。這真是一個好笑的想法，求知的路還很長，我們要面臨的是成千上萬次的考試。面對所有的考試，這一次的成敗算得了什么？所以假如考得不理想，沒有必要那么喪氣。其實，沒有考好對于自己來說未必是一件壞事。因為是考題幫你找到了你沒有掌握的知識點，讓你能夠有機會補上這些漏洞。假如考得很好，也不要驕傲。因為在千分之一或萬分之一的結果中，這一次成功也算不了什么。
把考試當成一次作業吧。只要做到準備充分、心態良好，就一定能獲得一個滿意的收獲。至于考試成績是否理想，我認為判定的標準只有一個，那就是，每次考試后，能不能問心無愧地說??我盡力了。
指導教師：陳卓英
昨天期中考試了，語文題有點出人意料的難！這個學期也被這個考試劃成了相等的兩份，而前面的一份就在每天的忙碌中過去了！回首這兩個月，認識了很多的人，記住了很多人的名字，做了很的事情；也學到了很多的東西，很充實！
小小的考試透露出我內心的那一份自滿，那一份狂傲。讓我知道自己在眾人之中是多么渺小，多么不堪一擊！這也算是對我一個小小的懲戒吧，為我敲響了警鐘，也提前給我打上了預防針。一次失敗算不了什么，失敗也許是成功的前兆。一次成功也證明不了什么，它終究要成為歷史。我們不可能未卜先知，只能憑著自己的那一份付出，去期待豐碩的收獲！
這段時間是痛并快樂著。我記住了一句話就是“自己是自己的上帝”。在這個信念的支撐下我終于完成了這個蛻變。接下來的每天對我來說都是嶄新的，我在隱藏一個原來的我，不斷發現新的我。我很享受這種感覺。體會著一種叫做“忘我”的境界。在忙碌中我似乎忘卻了那些原來那些唧唧歪歪的所謂的痛苦，我在“付出就會有回報，一分耕耘一分收獲”類似這樣的言論中堅定不移的付出。關于理想，似乎已經淡出了我的視線，我也明白理想不是每天都要拿出來晾曬的，而是在長跑目的地的那個只有勝利者才能觸碰的布條。每天只要認真過完今天，也許真的離理想近一點，我也知道，我在向前，我的理想永遠在我的前方。
我似乎健康起來了，在我的頭腦里沒有抱怨，攀比，嫉妒，甚至羨慕！已經不在乎原來看似很嚴重的，甚至很重要的事情。我只想讓我自己不斷的提高在這個過程中享受一種內心的安靜與平和，就很好了！緊張而又快樂的半個學期一轉眼已經過去，當檢測我這學期的成果時我卻馬失前蹄了，我不敢說時因為粗心，因為我知道粗心只是因為我不會，有了問題總找借口逃避而不敢勇敢面對解決問題的人是懦夫，我不得不承認我辜負了老師·同學·爸爸的期望，老師對我的培養，同學對我的幫助，爸爸對我的鼓勵而我卻讓大家失望了，對不起，姑且不說別人，我怎么對得起自己，秉燭夜讀到深夜，我怎對得起自己花費的精力。記得去年期末考試，我考的還好，老師讓我上臺演講，同學們說：“你考的不錯。”雖然嘴里謙虛地說，你也一樣，可是頭卻下意識昂了起來，臺下家長注視自己的爸爸時，我打心眼兒里高興，可是同樣的教室同樣的老師同樣的地方，不同樣的只有爸爸手里拿的那張紙。去年家長的羨慕的眼神變成了如今說不出來的三個字，多丟人，同學們說，沒有關系下次努力，可讓我聽來卻多少有點諷刺的意味，我恨不得找個縫鉆進去。可是我想了想，孔子說過，人恒過，然后能改，我既然已經體驗過失敗苦澀的滋味了，我相信我不會讓自己再體驗這樣的滋味，希望老師爸爸同學可以再給我一個機會，下學期的演講的人還是我，而手里的紙將變回去年那張而我再次昂起我的頭永不底下。最后給老師和爸爸說聲對不起。
所謂種瓜得瓜，種豆得豆。我這是自食其。哎，早知今日，何必當初啊？古人云：“風蕭蕭兮，易水寒。”今我嘆：“考試結束兮，我玩完！”亡羊補牢，無濟于事啊。想不到自認優秀的我如今也會落到這般田地。說到原因嘛，是多方面的。其一也是首要的當然是自己不知道努力，沒有持之以恒的刻苦精神。有的只是那三分鐘的熱度。這種種惡習是釀成失敗的主要原料。當然，古往今來，凡成大事，離不開天時、地利、人和三者融匯。幸運女神這次從我身旁俏然而逝，沒有得到她的青睞，又怎能不落到失敗的深淵呢？能爬多高，就能跌多深，我算體會到了。
我覺得自己最大的毛病就是太粗心。我曾經無數次向粗心宣戰，但每一次都以失敗而告終。時常鬧出笑話，我成為了同學們的笑柄。還有一個缺點就是做試卷的時候不認真。我做試卷的時候覺得時間很緊，就飛快的做起，不免字跡潦草。有的時候連自己也看不清自己寫的字。
我在以后的考試中一定要認真仔細，做題目時要看清之后在寫。以后，我要再接再厲，養成認真的好習慣，爭取得到更好的成績！
六年級:李湛林
關鍵詞：學生現狀分析；學生體質；體育中考；對策
中圖分類號：G631 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）04-040-01
一、國家的興衰，心系青少年
健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作。新課標正是在這一思想的指導下制訂的，突出強調要尊重教師和學生對教學內容的選擇性，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧地發展，從而為提高國民的整體健康水平發揮重要作用。
二、初中體育教學現狀分析
1、學校體育萎縮，學生體質堪憂
在應試教育的桎梏下，敦促學生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”已成為大多數學校的基本辦學狀態，家教成為家長教育子女的有效手段和相互攀比的標志，在造成部分學生厭學的同時，也造成了運動興趣的減弱、吃苦精神的衰退。
如學生在運動過程中要出汗，家長回家一眼就能看出，很多學生會遭到家長的責罵：“又去玩了！”于是很多學生轉入“地下活動”，在家或到網吧玩游戲，既滿足娛樂的心理需求，大部分體育課都是語文、數學科占用，再加上農村孩子多數是留守兒童，跟爺爺奶奶、外公外婆一起生活，惰性、依賴性越來越來強，睡覺、看電視占用很大部分時間，其余時間就是督促孩子完成教師布置的作業，學生根本談不上鍛煉。上述幾例極為普遍，但能展現出學校、家長、學生各方需要和需求間的矛盾。
體育運動有魅力，但電腦游戲對判別能力較差的初中學生來說更具有魔力。男生上肢屈肌群力量更差，我從本校初一196名學生單杠引體向上動作測試做過統計，發現能拉3次以上者不足10%，這讓我們體育教師非常擔憂，也是我們整個社會對祖國未來發展的擔憂。
2、 體育中考制度的弊端
體育中考制度已在全國各地實施多年，其根本目的就是應對目前日趨嚴重的應試教育現狀。從目前功能看，只能起到促進人們從感性上重視體育鍛煉的作用。所以學校、家庭必須引起重視，其實質是一種被動的行為方式，是面對應試教育沒招的“劣招”。
學生要計分，教師、家長、學校均要被列入上級部門的考核范圍，想盡一切辦法為學生找分，體育教育就自然而然地加入了應試教育的行列。廣大體育教師從內心上講，絕對不想這樣，這也是面對自身的生存發展沒招的“劣招”。其結果是：學生健康狀況繼續下滑，教師的教學綜合能力得不到提高，與設置體育中考的初衷相背離。
三、應對策略
1、堅持學校體育工作常態化
所謂堅持學校體育工作常態化，就是要堅持各學校根據自身體育教學資源而設置的、以提高學生健康水平為目標的運動組織方式。教育行政部門制定切實可行的方案，加強各學校的督查。
（1）讓學生從教室里走出來的機會，而且有一個根據自身愛好、興趣、滿足心理需求的活動空間。
（2）即使沒有運動愛好和無法滿足運動條件的學生最低期望值是能到教室外散散步、聊聊天，也對身體健康、心理健康有益。
（3）認真開展活動課，要注意、場地器材的選擇。
（4）體育活動的季節性較強，學生間的興趣差異極大，要精心安排。
2、強化體育健康標準的落實
強化體育健康標準落實的核心是認真上好每一節體育課，根據學生的年齡特征、規律，科學地為每一個學生把握好身心發育關，促進形態、技能、素質、心理等全面發展。在初中階段，學校體育課的重點應該是讓學生們接受運動、喜歡運動。體育課更應該做的是讓學生學會各種體育鍛煉方法和手段，是教師對學生體育鍛煉的一種指導，老師要告訴學生如何去鍛煉，并灌輸如何安全進行運動的理念。
3、完善對體育教師的評價
一般學校對體育教師的評價，主要是兩項：一是業余訓練的成績，看得見、摸得著，這沒有錯；二是看中考成績，也是看得見、摸得著，也沒有錯。但恰恰是這兩個正確，給體育教師工作帶來了誤區。為了扭轉這一局面，教育行政部門應將各校學生體質健康狀況作為該校體育工作考核的一項重要指標，各學校也應將學生體質健康狀況作為該體育教師考核的重要內容。只有這樣，體育教師才會逐步重視學生的體質健康，學生的體質健康水平才能提高和發展。
4、加強對體育中考和體質健康上報監管
體育中考是促進青少年身體素質的重要舉措，一年一度的中考要精心安排，讓不正之風拒之門外，真正做到公平、公正、公開。現代體育教育的發展，使學生通過教學和其他體育鍛煉，身心得到全面發展，打好基礎，形成運動習慣和興趣，從而實現終身體育教育的目的。其基本點應該放在堅持學校體育工作常態化上。
參考文獻：
[1] 毛振明 探索成功的體育教學[M].北京師范大學出版社.
[2] 曲宗湖 素質教育與農村學校體育[M].貴州教育出版社.
一、考題解法探究
2012年浙江文科第9題：若正數x，y滿足x+3y=5xy，則3x+4y的最小值是
答案C
解法一：（構造均值不等式思想）由x+3y=5xy，得+=1，而3x+4y=（3x+4y）·（+）=++≥2+=5. 當且僅當=，即x=1，y=時，3x+4y的最小值是5.
解法二：（消元思想）由x+3y=5xy，得y=，代入3x+4y，得3x+4y=3x+=（5x-3）++≥5.
解法三：（線性規劃思想）作出y=圖象第一象限部分（如圖1），目標函數z=3x+4y，當平行線組過點（1，0. 5）時，3x+4y的最小值是5，而點（1，0. 5）可由導數值為-時而得.
解法四：（方程組思想）由y=與z=3x+4y聯立方程組消去y，再由？駐≥0也可得z的最小值5.
解法五：（參數思想）由+=1，設cos2α=，sin2α=，其中α∈[0，2π]則y=，x=·3x+4y=+=+=++≥5.
解法六：（反置代思想）將z=3x+4y改寫成：y=，代入x+3y=5xy，并將其整理成x的二次形式，15x2-（5+5z）x+3z=0，由？駐≥0可得z的最小值是5.
解法七：（向量思想）如圖2. 設向量=a=（3，4），向量=b=（x，y），則a·b=3x+4y，b的終點在y=第一象限的圖象上，根據數量積的幾何意義，當 b在a上的投影最小時， z=3x+4y的值最小，先求斜率為-的切線與曲線y=的切點（1，），再將切點x=1，y=代入z=3x+4y，得z最小值為5.
解法八：（柯西不等式法）由x+3y=5xy，得+=1. 3x+4y=（3x+4y）·1=（3x+4y）·（+）≥（·+·）2=5.
二、考后調查
本題題源：《數學必修5》① 3. 4基本不等式：≤（二）作業本56頁第11題：已知x>0，y>0，且+=1求x+y的最小值.
對四類人群的局部調查. 調查一，新手型教師兩人的解法：一人只有解法一；另一人解法一和解法八. 調查二，經驗型教師一人的解法：解法一、解法二、解法三. 調查三，高一學生58人中有五人的解法：解法一，其余沒有第二種解法. 調查對象為本人所教班級，生源為農村普通高中學生，時間為基本不等式的內容教學后不到兩周. 調查四，參加高考的本校文科班畢業學生10人，高考成績都在[100，120]區間，有兩人用解法一做出，其中有一人因為第14題的提示（文科高考第14題是顯著的線性規劃問題，于是他認為第9題不是線性規劃問題）才由原來解法三的思路轉為解法一的思路. 有兩人用解法二做出，還有兩人用解法三做出，有一人隨機選對，其余3人答錯.
三、教學反思
1. 教學理念與自覺行為的差距
隨著課程改革的不斷深入，課程理念也逐步在教師意識中“生根發芽”. 我們知道“學生的數學學習活動不應只限于接受、記憶、模仿和練習，高中數學還應倡導自主探索、動手實踐、合作交流、閱讀自學等學習數學的方式. 這些方式有助于發揮學生學習的主動性，使學生的學習過程成為教師引導下的‘再創造’過程”. 然而，不容否認，基于功利心和教學任務壓力的驅使，在實際的教學中，還是存在大量“殺雞取卵”式的教學方式.
正如筆者對考題題源的教學：由于當時在作業本上首次出現該類題，題意顯然是均值不等式的運用，筆者認為學生還沒有能力解決，于是將題：x>0，y>0，且2x+8y=xy，求x+y的最小值，作為例題.因為時間不允許作更多的探究，所以“生吞活剝”就“剝”出了解法一.而結果就出現上述調查三的情況；采取“生吞活剝”還是“細嚼慢咽”的例題教學，決定我們的教學理念是否具有執行力. 雖然本文考題是一道常見題，從以前學生的做題情況看，方法以解法一為多，這種方法實為解法中最為簡潔，但隱藏的問題卻很大， 首先此解法構造的難度較大，在高考這樣緊張的情況下學生不易想到，屬于技巧類解法.從“以人的發展為本”的理念看，筆者處理考題題源的方式是培養不出學生能力的，學生最多是增加些“依葫蘆畫瓢”的本領，“葫蘆”一旦消失，“畫瓢”的本領也不復存在了.基于學生的認知能力和認知水平，改進的教學方法可以是：先讓學生作為作業探究，教師可以是困惑的幫助解決者，或思維短路的“接線員”.
2.自覺運用數學思想方法引導解題
《數學課程標準解讀》中指出“數學教學應該不只是教知識技能，教技巧，還要教數學思考，教思想，把數學的學術形態轉化為教育形態，體現數學的價值和數學的教育價值”. 在平時的教學中教師應自覺運用數學思想方法引導解題，學生才能感同身受，才會出現“潛移默化”的功效.
從本文“考后調查”之調查三可以看出，由于筆者沒有將題源的教學作為數學思想方法的訓練平臺，造成解法一先入為主的首因效應；忽視最常規的如解法二、解法三、解法四的數學思想方法的引導，如解法四（方程組思想指導下），兩個方程，三個未知數，要得到z的取值范圍，只有靠？駐≥0了，可以說不需太多思考，整個解題過程已非常明確.此類考查，在浙江2010年理科卷第15題也有很好體現，題目：設a1，d為實數，首項為a1，公差為d的等差數列an的前n項和為Sn，滿足S5·S6+15=0，則d的取值范圍是 . 當年該題得分率僅有0.15.應該也是教師對思想方法重視不夠的原因吧. 從調查四可以了解到，平時可能是教師認為最好的方法如解法一，其解題思路并非自然，在考場上，此類屬于“雕蟲小技”，很難有所作為，只有數學思想方法才是解決問題的“根本大法”，特別是傳統四大數學思想：函數與方程思想、分類與整合思想、轉化與化歸思想、數形結合思想.正如歌曲所唱：“大海航行靠舵手，干革命工作靠的是思想.”那么，解數學題靠的是什么？靠的是數學思想.
關鍵詞：高等學校；考試；優化；對策
中圖分類號：G717.3文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2015）01（b）-0000-00
考試是普通高校教學管理中的重要環節，是學生的學習成績提升，以及教師進行教學改革的重要依據。考試管理是進行考試命題質量中的核心和關鍵，能夠真正的發揮考試評估和反饋的雙向功能。在考試管理中需要從考前、考中和考后進行全面管理，積極加強考試成績管理，考后反饋調整是提高教學質量中的重要措施之一。
高等學校考試涉及到學生競爭力鑒別的重要指標，在進行考試分數的衡量過程中，有的學生鋌而走險，期望獲得超出自己水平的分數。考風不正是對學生學習不努力，弄虛作假，以及投機取巧的一種體現，對學生是一種不誠信，對善良的家長也是一種極端的傷害，往往造成惡性循環。加強考試管理是學校管理工作中的重要內容，需要從考試前、考試中和考試后三個方面進行積極管理。
1普通高等學校考試管理工作存在問題
1.1考前管理制度宣教不足
高等學校考試是一項全面和系統性工作，在考試之前需要形成嚴格的考試制度，并對制度進行宣傳。但是從目前的多數高校看，并沒有能夠在考試制度的制定和宣傳方面取得成果。尤其是在考前制度的宣傳和教育方面沒有能夠從思想上對端正考風進行管理，很多學生寄希望考試時作弊，尤其是在具有等靠思想的情況下，日常學習沒有投入足夠精力。另外在監考教師的培訓方面也沒有能夠形成全面性優化，尤其是監考教師的責任感不強，對考試規定的熟悉，以及考試的各個環節把握，尤其是對可能出現的應急問題不能積極應對。
1.2監考過程存在松懈情況
監考是考試中的重要環節，也是做好考試管理的關鍵性因素。監考表面看起來簡單，其實在管理過程是很不容易的，尤其是在考試過程中，需要做好每一個細節。一般的情況下，在考試監考過程中要執行較為完整的流程，但是監考人員往往忽略對細節的管理。比如在管理中的考前通知，考中檢查和考后清點等工作不能形成全面性執行。在考前的充分告知不清晰情況下，學生往往在考試中不能積極的全面準備和考試相關用具，造成考試過程中手忙腳亂。因為在考試室內管理的過程中不能對考試模式和學生座次進行優化性管理，造成監考中存在巡視等負擔過重的問題。
1.3考后管理重視程度不夠
進行考后管理主要是兩個方面沒有能夠形成積極的推進過程，第一是對違紀現象的處理情況，因為對違紀學生的處理就是一個風向標，對作弊學生的嚴格管理，是對誠信學生的一種肯定。另外對教學的反思不夠，因為高等教育的學習和考試與中學有很大區別，一般都是通過性考試，隨著考試對象的變化，一些考試中暴漏的問題也不能進行積極改進，同時進行考后再教育明顯的存在不足情況。
2普通高等學校考試管理工作優化對策
2.1考前準備工作是基礎
高等教育在考試前首要的工作是制定一份詳實和精準的考試制度，并形成學生和監考人員的熟練掌握。考試制度制定的基本目的是能夠形成有法可依，有法必依，以及能夠形成對考試各個環節的全面性監督和管理。在進行考前管理中考試制度下發，以及推動學生了解和掌握是其中的一個主要環節，根本的目的是能夠推進在管理過程中讓學生誠信考試，杜絕投機取巧心理，能夠安心學習。讓學生對考試制度形成全面了解的情況下，能夠執法守法，在學校的顯著位置，尤其是考試周的大屏幕上進行公示考試作弊結果，以及處罰方式，目的是能夠起到教育和警示的作用。做好監考人員的培訓也是推進考前準備工作中的一個核心環節。在進行監考人員培訓中保證每一個人能夠對考試規則、考試流程和細節等形成精準性掌握，以及有效的應對突發事件。
2.2考中模式變革是關鍵
在考試中的管理主要是進行監考管理，在嚴格監考的情況下可以形成對學生學習成果的檢測，但是也是存在一定問題的，因為考試內容變化不大，或者說在考前進行范圍勾畫的情況下，往往造成不能對教學成果進行檢驗，以及不能全面性的形成考試效果提升。改革考試內容是進行考中管理中的首要因素，比如積極提倡采用開放式考試，能夠促進在考試內容上面引入考試軟件，每一個學生考題的內容難度和題型完全相同，但是具體的題目不同，在進行標準化考試的過程中，也減輕了教師評卷勞動量，評估工作中的公正性也會得到明顯提升。單純的考試 已經不能對學生的分析問題和解決問題等形成全面性的檢測。應該在進行評估過程中引入綜合評定分數機制。在監考過程中可以引入信號干擾器等，避免進行高科技的電子作弊等手段的應用。
2.3考后教育反思是出路
高等教育考試管理工作是一個長期和復雜的過程。對違紀考生的處理能夠促進考試管理工作的嚴肅性，能夠營造一種良好的考試環境，在管理的過程中形成對誠信學生的肯定，以及對作弊學生的警醒。在考后管理中不僅僅讓作弊學生認識到自己的錯誤，還需要對其他學生形成一種警示作用。在考試后的根本目標是能夠對學生進行良好的反思教育，以及對學生的學習情況形成全面的管理和認識，能夠為今后學習提供一定借鑒。教師在考試后需要對自己的教學進行反思，充分發揮考試的作用，以及能夠為教學質量提升進行思考。
3結論
高等教育在考試管理中需要從考前、考中和考后進行全面的管理，積極的加強考試成績管理。考試的過程是一個對學生和教師進行檢驗的過程，在考試管理的過程中主要是從考試前做好考試的準備工作，考試中優化監考和進行考試模式的變革，考試后主要是維護考試的公平性，促進形成一種誠信考試的氛圍，學生和教師對考試的效果進行全面性反思。
參考文獻：
[1]張明芳.高校考試管理中存在的問題及對策探討 [J].價值工程，2014（10）
[2]張俊維.淺談科學發展觀視野下的高校考試管理 [J].科學時代，2014（8）
[3]王堯.對高校考試管理科學化的思考 [J].考試周刊，2014（76）
通過一年多來我與老師們的溝通了解，以及多次組織學生考后試卷分析的實踐中，不斷摸索總結出：在平時高三地理教學中培養學生養成分析試卷的習慣，對提高學生的學習效率非常重要。具體措施如下：
一、端正教師對培養學生考后自主分析試卷的認識
在每次考試結束后的試卷分析中，教師只重視講評，卻忽視了學生的主體地位，學生聽、記、學習的效率大打折扣，老師卻在講評試卷中累得夠嗆，結果是出力不落好，教學效果達不到提高教育教學質量的目的。“外因通過內因而起作用。”讓學生積極主動地參與試卷分析也尤為重要。只有把學生的積極性充分調動起來，讓他們在每次考試后，主動對試卷進行分析總結，才能減少下次考試中出現錯誤的幾率，達到既能讓學生找出本人試卷失誤之原因，又能培養學生分析、綜合、概括的能力，起到一舉兩得的功效。
二、引導學生養成考后試卷分析的習慣
學生的每一種學習習慣的養成都需要一個過程，期間需要老師的引導和督促。在每次考試結束后的試卷分析中，我都引導學生自己寫試卷分析，以此來幫助學生進行反思與評價，提高學生自主分析學習、自我反思與評價的能力。為了幫助學生對每次試卷的分析，我專門設計了表格，每次考試后印發給他們，由課代表督促收交。引導學生考后試卷分析的具體做法如下：
1.明確考查知識點
讓學生分析試卷上每道試題所考查的知識點涉及哪一章節內容，明確高考命題導向，有助于后期復習。
2.統計得失分率
讓學生分析本人卷面的得失分情況，對自己掌握某些知識點的情況作簡要分析，并做出相應的調整和對策；統計非智力因素、知識體系不完善造成的丟分，算出比率，引起學生的重視，并提出改進措施。如對我市高三一模考試的試卷分析中，統計其得失分率。正視自己對某些知識點的情況掌握不足，針對試卷中存在的問題，改進方法，確定今后的學習目標。
3.糾正錯題，分析錯誤原因
讓學生將卷面上出錯的試題重新糾正，結合原來錯誤的答案，分析自己在考試過程中出錯的原因。（1）選擇題：知識遺忘（A），未掌握（B），審題不準（C），解題無方法（D），涂卡出現的技術失誤（E）；（2）綜合題：是未審清題意，還是未連接課本知識，還是語言表達不規范；（3）思想方面的問題：是對考試不夠重視，還是答題草率、條理不清。通過完成對試卷分析的問題，學生基本都能發現自身在前一階段的學習上和思想上存在的不足，尋找良方，制定措施，明確目標，確定方向。
4.制定解決辦法
讓學生針對找出的錯誤及引起錯誤的原因，制定有效解決辦法和改進的措施。這一步如同醫生診斷病情病因后對癥下藥。得了什么“病”，該用什么“藥”，該如何“治療”。若是思想方面的問題就訂出思想教育方面的改進措施，若是學習習慣方面的問題就訂出培養良好學習習慣的措施，如調整心態（A）、回歸課本（B）、強化訓練（C），然后寫成書面材料，并自主重做該題，寫出解題的思路或過程。不能獨立完成的，可先向同學請教解題思路，理解掌握后再寫出來，并督促落實。這樣做有利于調整下一階段的學習方法，不斷提升自己的學習水平。
5.教師及時引導和點評
每次考試結束后，教師及時引導學生寫試卷分析，并在收集學生試卷分析信息的基礎上，重視引導和點評。考后教師引導學生完成試卷分析，矯正錯題，思考錯誤的原因，反思且評價自己的學習情況和方法，反思自己課前預習、上課學習、課后復習各環節是否到位，反思所學內容是否能融會貫通，找出問題的癥結，并通過查閱課本和筆記自主解決部分試題。難度較大的部分試題，學生可通過討論、交流合作的方式解決，學生在試卷分析中明確提出不懂的難題，教師應認真點評。如教師指導學生改進學習方法，明確這類試題的解題步驟、思路，并將其寫在試卷分析的作業中，進一步強化訓練，減少或避免類似現象再次發生。
關鍵詞：學生；試卷；自主分析；方法；后續意義
文章編號：1008-0546（2015）06-0076-03 中圖分類號：G632.41 文獻標識碼：B
考試或測驗之后的分析，是教學的一個重要環節。學生學會對自己試卷的有針對性和有效性的分析對后續的學習有舉足輕重的作用。但在目前的考后分析中，存在以下一些問題：
教師分析得多，作為考試的主角──學生，則不作分析或很少進行分析；多數學生不會分析，分析時只會泛泛而談，如“審題不清、不會”等，分析缺乏系統性、針對性和有效性。
多數學生考后重結果、輕過程。只看考后的分數，缺乏對所考知識點的網絡構建和駕馭。考后分析的內容主要集中在對知識掌握的評價上，而將過程性評價排除在外，對平時的學習態度和學習習慣分析欠缺。
考后老師對學生關注的面不夠，一般只關注一些考得特別好的或有進步的，比如課上表揚一下，或關注退步比較大的或不及格的同學，比如考后找這部分學生談話，而大部分學生，則被忽視，這部分同學老師一般不會去了解他們的想法。
筆者針對以上這些問題，根據自己多年的實踐，在讓學生學會自主分析試卷、怎樣分析、自主分析的意義和價值等方面進行探討。
一、為什么要讓學生學會自主分析試卷
1. 學生自己分析所獲得的遠比老師告之更有說服力
每次考試或測驗之后，老師都會根據學生的答題情況，分析分數背后的原因。通常，老師會以高高在上的姿態分析學生的試卷，并告之他的問題在哪兒，比如說他審題不清、或平時學習不認真，或下次要注意什么什么等之類的話語。當我們“苦口婆心”、“不厭其煩”地幫助學生分析時，學生的心情是怎樣的？他們對我們的意見能真心地接受嗎？
著名作家馬克?吐溫講過一個笑話，他在聽牧師演講時，最初感覺牧師講得好，打算捐款；10分鐘后，牧師還沒講完，他不耐煩了，決定只捐些零錢；又過了10分鐘，牧師還沒有講完，他決定不捐了。在牧師終于結束演講開始募捐時，過于氣憤的馬克?吐溫不僅分文未捐，還從盤子里偷了2元錢。而這種由于剌激過多過強或作用時間過久，而引起逆反心理的現象，就是“超限效應”。
在渾然不覺中，孩子的心理本來已對自己考得不好而感到內疚和迷茫，心理已經很難受，若我們再“不厭其煩”地說教，就是“超限效應”，此時學生的心理會有一種自我防御傾向，甚至產生反抗心理。這種方法不利于學生的發展。
考完之后，把試卷分析的主動權交給學生，不防放手讓學生自己分析和反思，給他們足夠的空間去分析，分析自己的問題出在哪里。我想，由學生自己分析獲得的諸如“審題不清”、“平時學習還要注意什么”等。這些問題遠比由老師直接告訴他更有深度更有價值。
2. 學生有分析才有提高
學生分析試卷放在考完之后老師講評之前及時進行。讓學生學會自主分析試卷，關鍵的環節是讓學生在試卷上寫下自己的考后分析，通過思前，可診斷前期自身學習過程中的知識點缺陷。以及在學習態度與學習方法方面的問題，促使自己全面而客觀地了解自己。通過想后，即在后期學習過程中，如何調整與管理自己平時的學習態度和學習方法，促進自己在后續的學習中有所發展。
[案例1]某同學在中考模擬考試后寫下的考后分析：
拿到試卷，有過掩卷沉思，好像有很多想法，卻又似乎不多。這張試卷并不難，要考95分不難，我認為自己應該可以考95分，可是卻只拿了86分。
選擇題沒什么大問題。填空題，亞鐵離子，很簡單吧，我也錯了，光看錯題目就扣了5分，人體含量最高的金屬元素看成含量最高的元素，問硫酸溶液質量看成硫酸質量。我以前一直認為最后我過硬的計算題不會錯，這次也扣了5分，想不通。這張試卷，很可惜。
我認為，我還是很想學好化學的，我是認為我可以把化學拉到并保持95分以上的，有些時候，我反倒希望自己多遇些不會的題，這樣就可以在本子上記下，多想，總能想明白的，能訓（指能力訓練）上“溶液”這一單元的幾題，我花了很長時間，終于想明白的。
事實證明，學生分析自己試卷的能力遠比我們想像的要高，只有他們自己最了解自己，了解自己存在什么問題。也只有他們自己真正知道自己想要什么，想要達到什么目標，怎樣達成等。學生只有正確認識、評價自己，確立符合自己實際的目標，才能不斷完善和不斷提高。
3. 針對不同學生的試卷分析，老師進行有針對性的鼓勵或指導
由于每位同學都在試卷上寫了考后分析，老師批閱時可以從中了解每一位學生的真實想法，每一位同學情況都不相同，所以每位同學都可以得到有針對性的個性化鼓勵或指導，這種鼓勵或指導直接由老師寫在學生考后分析的后面，若要面談，則也寫清楚老師想與你面談哪方面的內容，讓學生心理有所準備。最重要的是不會忽視其中的任何一個，特別是中間易被忽視的層次，因為若只是給部分同學寫了，則另一些同學會認為你不關心他，他也會慢慢疏遠你。
[案例2]（節選部分）近階段不在狀態，化學耽誤下來，不是很認真，態度不好，下階段好好認真，爭取保持90分以上，課外題加緊練習，課外題做好了要不要經你批閱一下？
這位同學自已想做一些課外題，由于學生的時間和精力有限，所以需要老師作一些指導。根據他的情況，建議他有針對地做哪一類題，做多少數量等，老師最好把把關，而不是盲目地大量去做。要不要老師批？其實，學生的心理還是希望老師批的，所以可答應幫他批一下。
[案例3]（節選部分）
這次考試我考得不理想，分析原因有很多，其中最主要的就是考試心態不佳，主要表現為：考試時過于浮躁，審題不清，答非所問，這或許是我心里過分緊張、焦慮，考慮到上午最拿手的英語沒有考好，再下來該怎么辦，心理有點慌，想在化學上多爭取點分過來，因而急功好勝的情緒影響了發揮。當考試做題時，過分小心，每道題都反復琢磨了好幾遍，做到萬無一失，因而浪費了許多時間，從而后面的題目做得很毛糙，漏洞百出，造成了今天的考試結果，認識到這次的失誤，下次考試一定不犯類似的錯誤，以平和的心態對待每一次考試。
很顯然，怎樣緩解這位同學的考試緊張和焦慮的情緒，老師需要作疏通和指導。這種狀態其實并不是一次就能疏通解決的，所以老師尤其要留心的是重要的考試如中考，考前必需要再對其進行面對面的鼓勵和交流，以緩解壓力。
每一位學生主觀上都希望得到老師的關注和幫助。關注學生所寫的考后分析，老師關注的面將會由部分到擴大到全班的每一位同學，在解決學生的困惑時，老師可少一些指責和說教，更多的是鼓勵和幫助以及學習習慣和學習方法的指導。學生收獲的是老師的關心和自己的信心，老師獲得的是學生的真心和自己的開心。
二、學會思前想后的自主分析試卷的方法
并不是所有學生都會分析試卷，老師在起初的一兩次考試之后，有必要向學生詳細介紹思前想后的自主分析試卷的方法，以便在以后的重要考試后，都能讓學生形成自主分析試卷的方法和習慣，從而在反思中不斷前行。下面為筆者為學生建立的考后分析模板，供學生有選擇地分析。
[考后分析模板]如下：
① 題號所失分數失分原因（解題不規范、審題不仔細、知識點遺忘、概念模糊、不會辨析、方法不會等）。可按表格填寫，也可自由書寫。
② 本次不該失去 分，理論上我最多可考 分。
錯因排行第一的是 。（見下表1）
③ 我的想法有哪些？
分析模板中的①，主要是針對前期學習中存在的問題進行分析即“思前”，目的使學生的分析具有系統性，失分原因的提示也使分析變得明確而不含糊。分析模板中的②，目的主要是讓分析變得更有理性、更有針對性。同時緩解和消除部分學生的焦慮和恐慌，從分析中讓自己明白，其實我還是可以考得更好一點的，有一些分我是真不該失去的。模板中的③，則是“想后”，由原來采用的“今后需要努力或改進的對策”改成“我的想法”，使分析更具人情味，而不是“努力或改進的對策”這么呆板和功利。想法可多可少，沒有硬性要求。
[案例4]①某學生按照考后分析模板完成的完整考后分析：
② 不該失去6分，理論上可考96分。錯因排行第一：微觀概念的不理解。失分的知識點排行第一：物質構成奧秘的相關知識。
③ 這次考試直觀反應出我平時的概念理解不夠透徹。在下階段學習中我應該更努力地將書本概念理解透徹，在學習中也應更細心些，把粗心之類的壞毛病改掉，對于實驗中的步驟要一步步弄清楚，不能草草了事，要弄懂每一步的用意。答題要規范，做完題應該再讀一遍自己的答案，確保沒有漏字，不規范。爭取下次考試不犯低級錯誤。
三、學生自主分析試卷的后續意義和價值
1. 基于學生自主分析，走向平時，有過程性評價
雖然老師只是讓學生分析后寫出自己的想法，并沒有要求與他們的平時學習聯系帶來，（若強硬要求，則可能會適得其反），但學生普遍地自然而然地與自己的平時學習習慣和學習態度聯系起來。例如，學生的考后想法：“平時一直用計算器，到了考試計算得很慢，還會出錯，所以平時我要少用計算器”；“今后每次做作業時，都要沉住氣，做完作業后不與同學對答案。”從中可以發現，學生們都有了自己的切合實際的目標，并決定為之付諸行動。
考后自主分析的目的，不僅僅是由錯誤到正確，要從分數的背后，讓學生自己意識到與平時的學習習慣、學習態度是有聯系的，自覺地進行過程性評價，且這種過程性評價不是老師強加給他的。使學生對今后平時學習能有更高的發展空間。
2. 基于學生自主分析，走向一般，有問題的解決方法
有些學生有一套自己的學習方法。案例1中，“有些時候，我反倒希望自己多遇些不會的題，這樣就可以在本子上記下，多想，總能想明白的，能訓（指能力訓練）上“溶液”這一單元的幾題，我花了很長時間，終于想明白的。”對于這樣的學生，會自己去鉆研，老師可放手讓他自己去思考，以鍛煉其能力，而且自己鉆研得出的更有成功的喜悅，理解更深入。但也有一些同學在一些問題的處理上還可能不會解決一類題的方法，又不好意思去問老師或同學，這時就需要在學生考后分析中進行個別指導，因為并不是每個問題在課堂上都要講評的。如，案例4中復雜離子原子團中電子數的算法，老師可先舉一范例分析在他的考后分析中，再讓他練習兩個離子的電子數計算。當然，若課上老師需要集體點評的，則不需再個別指導。
3. 基于學生自主分析，走向實效，有自我發展的需要
基于考試中的錯誤，學生有很強的心理體驗，一般都很后悔做錯，希望得到幫助和鼓勵，希望得到實實在在的指導，如上述案例2中學生提出“課外題加緊練習，課外題做好了要不要經你批閱一下？”說明學生有很強的自我發展需要。每人的錯誤不同，基于錯誤差異，各人自己先進行考后分析，然后老師再在分析之后進行針對性的幫助，提出一些可行性的建議和方法，我想這是學生最迫切需要的，所以這樣的分析會非常有實效性。
沒考好,憋在心里不敢說
典型案例:高考結束,鄭州市二七區18歲的男生張偉(化名)成宿成宿地睡不好,人也越發沉默寡言。無奈,父母帶他去做心理咨詢。
張偉說,父母對他的成績非常關心。父母特意在考點附近的賓館訂了房,考前一周張偉就開始了“閉關”,一日三餐由父母送,除了學習,啥都不用他干。盡管父母嘴上說著“考好考壞都沒事兒”,可張偉分明感覺到他們“其實很在意”。
張偉考場發揮不理想,編了個可以說得過去的成績。看著已經開始在親友間“接受祝賀”、“介紹經驗”的父母,他不知道該如何戳破這個“美麗的幻象”。“要是知道我沒考好,他們該多失望啊!”張偉嘆氣。
專家解讀:鄭州市第八人民醫院業務院長、心理學專家胡雄解釋道,有這種心理的考生一般都“不夠自信”、“對自己不能完全接納”,才會強烈渴求通過外部力量肯定自己。針對這種情況,胡雄推薦了幾種調節方式:
“自我表達”,通過自己跟自己對話,正視自己“能讓人滿意”的一面和“不盡如人意”的一面,并全部接納。父母也要及時表達對孩子無條件的愛。向親朋好友傾訴。一方面讓不良情緒得以發泄,另一方面通過這些處身事外的人的開導,可以有效地引導考生走出焦慮困境。向環境表達。通過旅游、唱歌、運動等轉移注意力,避免沉溺于不良情緒。
一考完 孩子脾氣就見長
典型案例:高考后的駐馬店小伙兒馬赫(化名),最近這幾天脾氣見長。“他考完就把自己關屋里好幾天,跟他說話他就惱。”馬赫的媽媽說,前天她問了一句“能估多少分”,結果兒子竟然沖她大吼:“問什么問,成績出來不就知道了!”而且,還生氣地把書撕了。
據馬赫的媽媽介紹,今年考試,父母、老師都看好他,但沒想到這個人人看好的“模范生”考場失手了。平時對兒子管教嚴厲的馬赫爸爸很生氣:“他自己沒考好,為啥脾氣還這么大?”
專家解讀:考砸就崩潰的表現顯示出考生應對挫折能力不足。鄭州福斯特心理咨詢中心、高級心理咨詢師蔡勁林表示,在高考被過度神話的今天,很多孩子認為“高考是人生第一重要的事”,無論如何必須考好,在此“重壓”下,考試失利后很多考生都接受不了。
蔡勁林建議,考生積極自我調整,認清高考不是人生的全部,“退一步說,沒考好成現實,積極面對,做好未來的學業規劃才更重要”。家長也要理解孩子,成績不理想,最難過的還是考生本人,如果過度苛責,則會帶來負面影響。因為很多時候,父母的苛責就是壓垮孩子的“最后一根稻草”。
考后歲月太瘋狂 整天玩樂到夜半
典型案例:“高考完后就管不住了!”家住開封市的劉女士最近很煩惱,一向懂事的孩子高考后像變了個人,“晚上要么跟同學K歌,要么瘋狂網游到三四點,白天睡一天,還成了‘獨行俠’——吃飯不上桌,自己啥時候餓啥時候吃”。
專家解讀:過度放松要不得!心理學專家胡雄表示,這種“放縱”的放松不可取,因為過度的亢奮和壓力一樣,同樣是心理負荷。
國家一級心理咨詢師彭熠表示,考后無壓力的“真空狀態”很容易讓孩子養成各種“癮”,此時孩子急需抓住一些事來讓自己生活有寄托,而他們的自控能力和選擇能力不強,常常會對一些事情做過度,比如,有些人會沉迷
網絡,有些人每天出去瘋玩兒不知道回家等。
專家建議,考后放松要適度,以不影響日常生活規律為底線,并適時加入一些“軟性放松”,例如聽音樂、看課外書等,也可和好友或家長談心,規劃未來生活。
高考過后太無聊,天天喊著沒事干
典型案例:考完后,女兒莉莉整日憋在家里,天天喊著“無聊”、“沒事干”。鶴壁王先生訴苦。剛開始,王先生以為女兒擔心考得不好,還特地跟女兒談心,可小姑娘卻反復強調,考完之后沒事兒干,太無聊。“這么天天煩躁不安,真是因為沒事兒干?”王先生非常不解。
【摘 要】新課程改革到今天，“反思”這詞對于每一位教師來說已經耳熟能詳了。它是心靈以自己的活動作為對象而返觀自照，是人們的思維活動與心理活動。然而在教學反思已成為大家的“口頭禪”，成為教師的“主餐”時，我們卻很少去顧及學生對自己學習行為的反思。在課堂教學如何引導反思，現結合蘇教版五年級上冊《找規律》一課的教學進行淺析。
關鍵詞 數學；反思
教學片斷一：
師：在圖中，我們看到8盆花。照這樣擺下去，左起第15盆花是什么顏色呢？自己試一試。
學生獨立思考后在學習小組內互相交流。教師深入每個學習小組，提供幫助，了解情況。在此基礎上教師有選擇地請學生全班交流。
生1：左起第15盆花是藍花。我用表示盆花，用彩色筆一個一個畫出來。
師：……
生2：我發現左起第1、3、5、7……都是藍花，而第2、4、6、8……都是紅花，所以第左起第15盆花是藍花。
師：……
生3：我是用計算的方法：把每2盆花看作一組，15÷2＝7（組）……1（盆），第15盆是藍花。
師：……
師：照上面那樣排下去，從左起第17盞彩燈是什么顏色？第18盞彩燈呢？
學生獨立思考后全班交流。
生1：把每3盞彩燈看作一組，17÷3＝5（組）……2（盞）。第17盞彩燈是紫色。
師：……
生2：把每3盞彩燈看作一組，18÷3＝6（組）。第18盞彩燈是綠色。
師：……
師：解決這個問題同學們用的都是計算的方法嗎？為什么都選用計算的方法呢？
生1：這道題用列式計算簡便。一個一個畫太麻煩了。
生2：我也覺得這道題用列式計算簡便。如果數比較大，畫起來就太繁了。
師：為什么不用剛才的第二種方法呢？
生3：剛才的盆花每2盆一組，這里的彩燈是每3盞看作一組，所以剛才的方法這里不能用。
生4：剛才的盆花正好是一隔一擺放，所以我們可看數是奇數還是偶數來判斷。
評析：學生借助自己已有的知識經驗，自主探索出了解決簡單周期問題的方法。然而，學生對方法的感悟是膚淺的，知識的建構是淺薄的。此時教師通過創設問題情境：為什么都用計算的方法呢？引導學生反思自己的學習過程，比較解決問題的多種方法，從而進一步感悟解決問題的一般方法，為下一步的探索打下基礎。
教學片斷二：
師：照上面那樣排下去，從左起第21面、第23面彩旗分別是什么顏色？
生1：把每4面彩旗看作一組，21÷4＝5（組）……1（面）。從左起第21面是紅旗。（教師板書解答算式）
……
生2：把每4面彩旗看作一組，23÷4＝5（組）……3（面）。從左起第23面是黃旗。（教師板書解答算式）
……
師：剛才解決彩旗問題時，我們都用了列式計算的方法，這兩個算式有什么相同處與不同處呢？
生1：這兩個算式的相同點是除數都是4。因為在解決問題時都是把每4面彩旗看作一組。
生2：這兩個算式的商都是5，彩旗都被平均分成了5組。
生3：算式中的余數都表示每組中的第幾個。
生4：兩個算式的不同點是：第一題的余數是1，而第二題的余數是3。
生5：兩道題的被除數不同。
評析：教學至此，對例題的教學已結束，學生對解決這類周期性問題的方法也已基本掌握，但目前學生對知識的建構就像是剛剛種下的樹苗，還不夠牢固。此時教師不急于組織學生練習，而是讓學生對方法進行比較，反思解決問題的方法。通過對比，使學生進一步理解算式每個數據表示的含義，從而深化對解答方法的理解，使知識的建構更趨于扎實。
反思：
荷蘭著名數學家和數學教育家費賴登塔爾教授指出：“反思是數學思維活動的核心和動力”。從上述教學過程看，由于教師在教學過程引導學生對自己的學習進行多層次反思，使學生對新知的建構得到不斷地推進、深化，從而提高了學生的學習效率。
一、引導學生反思，逐步推進知識的有序建構。
建構主義學說是這樣表述數學學習過程的：“學習數學知識不是被動的接受，不是單純的復制與同化，它要求學生在活動中進行建構，因為數學知識是對自己活動過程不斷進行反省抽象的結果”。《找規律》一課的教學中，教師通過反思解決問題的方法，優化解決問題的方法，初步感知解決問題的方法；通過對比相同的方法，深化解決問題的方法，加深感知解決問題的方法；通過對練習的反思，促進學生對解決問題的方法掌握，提高解決問題的能力。在課堂教學中，讓學生在每次活動后對自己的活動進行反思，從而有效推進知識的有序建構。
二、引導學生反思，不斷促進知識的扎實建構。
月考已經結束，月考最重要的作用在于檢測階段性復習效果以及發現自己存在的問題。梳理自己存在的問題，在知識方面?還是在應試的技能、規范性、心理方面?以下是小編精心收集整理的關于初三月考后的講話稿范文，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
初三月考后的講話稿范文1同學們：
今天在這里我們來總結下這次月考的情況。
低分層學生即是學困生，是學習成績落后于同級學生的學困生，他們的表現智力是正常的學生，但學業成績低下，根據初三級第一次月考的成績分析，政史、語文、數學、英語、物理、化學等六個科的平均成績低于35分的學生共有13人，今后如何提高他們的學習成績呢?
有以下建議和要求：
1.明確學習目標。
確保六大科(含政史、語文、數學、英語、物理、化學)的成績都要達到35分以上，總分成績在210分以上，每科每次的測試成績都要達到該目標才能“脫困”。
2.樹立學習的信心。
同學們，不要認為自己的學習成績差就感覺低人一等，不能使自己有自卑感，你們只要樹立自己的學習信心，在堂上盡自己的能力聽好課，不違反紀律，如不搞小動作、不講話、不伏桌、不睡覺等行為，不怕困難，堅持從最簡單的基礎知識學習，相信你們的成績肯定有所提高。例如：從30多分提高到40多分，再從40多分提高到50多分，從50多分提高到合格，學習上慢慢進步，“一份耕耘，一份收獲”，只要你們肯努力，相信你們的學習會取得一定效果。
3.提高思想認識，轉變學習態度。
學困生中大部分同學學習積極性不高，態度不夠端正，不喜歡學習而嚴重影響學習成績：(1)認識到學習的重要性。當今社會經濟繁榮，科技發達，現狀告訴我們;不管在哪領域都需要人才，重視知識，沒有知識或一技之長，在社會上則無立錐之地;(作為教師的自己自身經歷教育他們)，沒有文化將來走上社會就不會有一份的工作，沒有好的前途，談不上為家人爭光，更談不上為國家爭光。只要你們從思想上認識到學習的重要性，改變你們的學習態度，樹立學習的信心，相信你們會實現自己的目標和理想。
4.要重視學習的主動性。
學習上要使其變“苦學”為“樂學”，變“要我學”為“我要學”，自己主動學習，在探究中找樂，在探究中享樂，課外可以看一些名人趣事，看他們是怎樣學習的，怎樣獲得成功的，多與同學交流感趣學科知識，從最簡單的問題著手，多請教成績較好的同學，學習他們好的學習方法，從而提高自己的學習成績。
5.增強自信心，正確認識自己。
學會良好學習方法，培養自強、自之、自信良好的心理品質，看一些名人事跡，學習他們是怎樣戰勝困境而獲取成功的，例如，德國詩人海涅曾是學校盡人皆知的學困生，教師曾罵他對詩一竅不通;還有英國的生物學家達爾文讀中學時，曾因成績差而被家長教師認為智力低下的人，再如我國著名數學家張光厚在中學曾是困數學不合格的留級生;很多事實說明，今天是學困生，只要努力奮斗，明天就可能成為社會的人才。人生“最大的敵人是自己”，我們要正確認識自己的不足，在課堂上學習一些較簡單的知識，難一些知識暫且放過，同時在作業上做一些簡單的題，難些題可以大膽請教老師或同學，要有計劃，有步驟，一步一個臺階，一步一個腳印，按循序漸進規律，不斷克服自己的不良習慣，相信你自己一定會成功。
六、學習上要持之以恒。
學習不是一朝一夕，更不是一蹴而就的，也不是“三分鐘熱度”。無論紀律上、學習上我們要嚴格要求自己，若要求不嚴，松懈后，會前功盡棄。因此，學習上要持之以恒，例，首先按時到校，保證課堂紀律，端正好學習態度，做好堂上筆記，再次按時完成作業，按時交作業，及時更正好等良好學習態度，讓我們全身心投入到學習中去。
同學們，教育對每個人都是平等的，只要你們肯改正缺點，肯努力學習，肯與家長、同學、老師交流，相信，明天會更好。
初三月考后的講話稿范文2尊敬的各位領導，老師，同學們：
大家下午好!
今天，我們在這里舉行第二次月考總結大會，在這次月考中，我們九班、十班的英語都取得了進步，這讓我倍感欣慰。我覺得，我的心血沒有白費，付出總會有所收獲。我也知道，這與我們兩班同學的努力是分不開的。此時此刻，我更感肩上責任的重大，因為我看到的是領導們殷殷的期盼，家長們無限的信任。而課堂上那一雙雙充滿求知的目光，早讀課上朗朗的讀書聲，晚自習時那一個個埋頭于題海的身影都讓我明白，今年，我必將與我的學生一起度過那一個個爭分奪秒、緊張苦讀的日子。對我來說，這是必須苦干的一年，也是充滿挑戰的一年。對我的學生來說，這是必須拼命的一年，也是實現自我價值的一年。這次月考后，有的同學心中充滿著喜悅和興奮，而有的同學心中卻充滿著沮喪與苦惱。同學們，考試難免有喜有憂。成績只屬于過去，未來在于創造。昨天喚不回來，明天還不確定，你能確有把握的就是今天。無論此次成與敗，對于初三的我們，終點都只有一個，那就是中考。在這條路上，也許你會倍感疲憊，也許你會迷茫失落，也許你會想裹足不前。但是同學們，請想想我們背負的期望。請想想我們立下的志向。
初中三年的生活，將如白駒過隙，轉眼即逝。然而，它將連接著我們的青春，刻錄著我們的成長。當你就讀高中后，當你步入大學時，當你走進社會后，你一定會懷念這緊張而充實的生活。那時，再回想這一個個日日夜夜，我相信，我們都會為自己的付出、為自己的超越自我而自豪。
我們敬仰“頭懸梁”的孫敬，我們崇拜“錐刺股”的蘇秦。其實我們的身邊，就有許多這樣發憤苦讀的人，我們每一個班級也都有這樣的好典型。我們九班的鄭佳柱、周中亮、封偉建、營冬冬、王小敏，十班的孫海瑩、丁征宇、楊鵬、杜忠澤是我們學習的好榜樣。人沒有先天的聰明愚蠢之分，成績的好壞就要看你是愿做敢于同風浪搏擊的海燕，還是做躺著不動的懶漢!
含淚播種的人一定能含笑收獲。同學們，有志者，事竟成;苦心人，天不負。在未來的學習中，讓我們充分利用每一寸光陰，讓我們用信心完善自我，用成績回報社會，用今天的汗水書寫明天的輝煌!讓我們一同在~~年的光榮榜上留下我們驕傲的姓名。
我的講話完了，謝謝大家!
初三月考后的講話稿范文3各位領導，各位老師、初二的全體同學們：
下午好!
今天我們在這里召開第一次月考成績總結會，看到那么多的學生因取得了優秀成績而受到表彰，作為老師，我感到很欣慰，也很替他們高興。其他的學生也不要氣餒，只要你努力去做，即便是不能成為最好的，但你可以成為進步最大的。相信每一名學生都有一顆不服輸的心，對不對?在期中考試的檢閱到來之際，我送給大家三句話：
第一句：態度決定一切。
有這樣一句話：“當我冷眼旁觀時，生命是一只藍色的蛹;當我熱情相擁時，生命是一只金色的蝶”。學習也是這樣，當你把學習當作自己成長發展的需要時，才能體驗到學習的快樂;當你把學習當作是一種負擔時，學習就是一種痛苦。誰愿在一片郁悶和痛苦中學習呢?
所以說，我們首先要調整心態，以愉快的心情投入到緊張的學習生活中，并善于在學習的過程中體驗獲取知識的快樂，體驗克服困難的快樂，體驗取得成功的快樂。
第二句：目標是前進的燈塔。
一個人沒有目標，就象大海中迷失方向的航船，不可能達到成功的彼岸。生活中，每個人都應該有一個既定目標，瞄準目標奮力攀登，就一定會取得成功。最終的長遠大目標，是由一個個切合實際的具體目標逐步遞進而實現的。因此，每個階段性具體目標的實現都關系到長遠大目標的實現。
在這個歷程中，需要不斷地將自己行為的結果與具體目標相比較。反思自己的目標，并進行合理的調節，制定出切合實際、通過努力能夠達到的目標。所以，請同學們一定要確立自己的努力方向和適當的近期目標，在不斷的超越中成長自我，成就自我。
第三句：勤奮是成長的階梯。
書山有路勤為徑，天上不會掉餡餅，要學習真本領沒有勤奮的耕耘不行。有句詩這樣寫到：“夢里走了許多路，醒來卻還在床上”，不勤奮，理想只能是幻想和空想。
但勤奮并非只是簡單的忙忙碌碌，還需要常常反思。有的同學終日勞累，卻沒有明顯的進步，原因何在?我想，也許是因為缺少思考和反思，還未認識到自己學習中的“短處”，課前不預習，抓不住關鍵的課堂學習環節，重視機械的完任務，忽視學習規律的總結和學習方法的研究，使學習在高耗和低效中進行。所以，我勸同學們要時時反思自己的“短處”，力求一份耕耘兩份收獲!
不管什么考試，都是對我們學習情況的檢測，學習成果的總結，同時也是比較，是競爭，是較量，更是機會。同學們要努力考出水平，考出成績，在班級、年級的比較中找到自己的位置，在競爭中進步成長，在總結反思中進一步明確自己努力的方向。特別是應該從第一次月考的成績中認真的反思自己，總結自己的不足之處，揚長避短，爭取在期中考試中考出自己理想的成績。
同學們，讓我們從容自信，一起加油努力，迎接期中考試的挑戰吧!最后預祝同學們在考試中考出好成績!
初三月考后的講話稿范文4各位老師，各位同學：
大家好!緊張的月度考試已落下了帷幕，優異的成績見證了同學們的不懈努力，也見證了老師們辛勤的工作。我們為你們取得令自己滿意的成績而感到高興，也為自己付出的勞動有所收獲而感到欣慰。
正所謂：一份耕耘，一分收獲。當清晨第一縷陽光輕撫著大地媽媽時，教室里已經傳來了同學們瑯瑯的讀書聲;課堂上，同學們總是瞪著一雙雙好奇的眼睛，細心聆聽老師的講解;課后，很多同學更是放棄了看電視、玩耍的時間，用于復習功課;然而奮斗的路上你們并不孤單。為了提高你們的學習成績，老師們也常常披星戴月、挑燈夜戰。有些老師的孩子雖然還年幼，可是輪到早讀課也同樣早早地到了班級;有些老師為了出好試卷、作業習題常常夜深人靜時還在絞盡腦汁;甚至有的老師為了不影響白天正常的教學工作，利用晚上休息時間來批改試卷、批改作文……是的，同學們，有時我們也覺得自己太苦太累了，可是每當看到你們取得優異的成績，臉上露出開心的笑容，我們就覺得一切都是值得的，我們愿意奉獻自己!
是的，為了能夠取得良好的成績，老師和同學們都愿意付出自己的汗水，可能有些同學要問了：“我在復習的時候也很認真也很努力呀，可是我的成績為什么總上不去，總是忽上忽下呢?“
如果你能夠有這樣想法，就是很大的進步，說明你已經知道開始反思了，這就值得表揚。對于這個問題的回答，可以換一個角度思考，我們可以看看那些優秀的同學，他們又為什么能夠一直保持這樣良好的成績呢?通過觀察，老師發現：這些同學的學習習慣非常的好!
你看，每次上課，他們不管是老師還是同學的發言，都認認真真地傾聽。通過傾聽，他們不僅能獲得知識還能認識到自己的不足。其實這一次次的傾聽，不就為考試打下了堅實的基礎嗎?
你瞧，他們在自習課上做作業時是那樣的`專心致志，甚至老師在他身旁輕輕走過，都沒有發覺。遇到不會的題目，他們緊鎖眉頭獨立思考，決不輕易去詢問周圍的同學、查看書本。
你聽，每到老師講評同學們的家庭作業時，被表揚到的同學常常又是他們。翻開這些同學的任何一樣作業本：字跡端正、正確率高。無論是抄寫詞語還是作文練習，無論是平時的還是星期天的作業，每一道題目、每一樣作業，每一天都是那樣的認真，那樣的用心!
仔細觀察他們，認真回想自己。原來擁有良好的學習習慣，就是他們取得優異成績的法寶!同學們，學習如細水長流，不是靠幾天的突擊就能有好的成績。以后該怎么做，我想每一位同學的心中已經有了答案。
同學們，月度考試已經結束，一次考試并不是句號，更不是人生的全部。人生道路有陽光明媚的日子，也有陰雨連綿的歲月，你不能左右天氣，卻可以改變心情，你不能改變容貌，卻可以展現笑容，你不能改變世界，卻可以改變自已。一句話：態度決定一切!我們要從暫時的喜悅中走出來，從暫時的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，及時調整自己，為下一次考試早作準備。
月度總結之后又是一個新的起點，同學們，春種一粒粟，秋收萬顆籽，讓我們攜起手來，共同努力吧!
初三月考后的講話稿范文5同學們：
第一次月考已經落下帷幕，經過這一階段的學習，你們在自己的人生道路上又邁出了堅實的一步。在你們中間有壯志在胸、拼搏進取、敢為人先的優秀生隊伍;有默默無聞、自立自強、不甘落后的進步生隊伍;有經歷過風風雨雨仍在奮勇拼搏的勤奮生隊伍。課堂上、班級中、校園里都播撒下了他們辛勤的汗水，他們是我們泰山中學的未來和希望。
當然，在這次考試中，也有不少同學考試失利，成績不佳，老師想對你們說，生活中誰都難免遇到各種挫折和失敗。與命運抗爭，必須拿出勇氣、耐心和豁達的胸懷來。如果總是生活在失望和抱怨中，生命永遠不會撞擊出耀眼的火花。把自己從失敗的陰影中搬出來，到陽光中去，在藍天白云下，在花鳥清風里，你會又一次獲得新生，用果敢和剛毅的手，去打造明天的又一次輝煌。一個優秀的人，他不僅從不向命運低頭，而且他會矢志不渝地不斷向命運挑戰!
成績優秀的同學，你們用自己的實際行動向父母證明了你們的孝心，向老師證明了你們的努力，向同學們證實了你們的能力，應當受到大家的表揚與尊重。考試失利的同學，是要從失敗中反思自己的差距，看一看我們的學習態度是否端正、學習目標是否明確、學習方法是否得當、學習的效率是否高效、學習的時間是否充足。當別人為我們樹立了榜樣，我們就要向榜樣看齊;當我們已經意識到了差距，我們就要奮力追趕。
同學們，學習是一件苦中取樂的事，孔子說：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。只有把學習當作樂趣，變要我學為我要學，在此基礎上加上刻苦拼搏、持之以恒的品質，就沒有學不好的知識，沒有解決不了的難題。學海無涯，唯勤是岸。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達與成熟;選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌。崇高的理想就像生長在高山上的鮮花，如果要摘下它，勤奮就是攀登的繩索。
期中考后
時間過得真快，一晃就半個學期過去了。在這半個學期的學習結果一一展現在了這長長考卷上…….
考試時我的心緊張極了，生怕考得不好。考完試后，我懷著充滿信心又忐忑不安的心態等待著考試成績的到來。到了發試卷的時候了，我屏住呼吸，等待著，我的心怦怦地跳著，就像裝了十幾只兔子。終于三門課的成績都報完了！經過我幾個星期的努力，我的成績總算沒有那么差了，可是我也十分不滿意，因為我的語文成績和科學成績沒有達到我理想中的目標。
在我的理想中我的語文成績和科學成績應該達到97分以上的，可是我卻考了95分，考試卷上全部錯了我不該錯的題目，這要好好反思。總結反思，我覺得自己太馬虎大意了，課堂上的學習態度還是不夠端正和平時努力程度不夠。面對這次考試，我要對自己發出警示，并鼓勵自己。總而言之，失敗了才會有爬起來的信心動力，才能使自己奮發圖強，重新面對失敗，站立起來，在以后的兩個月里要付出的更多。繼續努力吧！為將要迎來的期終考試做充分的準備遠離自己的壞習慣，為自己的目標而努力.有一句話說的好：失敗是成功之母。
不光如此，我還要吸取別人的長處：葉樣揚的作文寫得好，麗萍的字寫得好………只有吸取別人的長處來彌補自己的短處，這樣才能完美。
經過這次期中考，我認識了自己的不足，但我知道，失敗并不可怕，我們吸取了失敗的教訓后，就能打敗失敗，獲得成功。
A 高考過后 “問題”更多
記者在提示中看到,提示的主要內容有:“考后家長如何和孩子交流?”“高考后考生容易出現哪些心理問題及如何應對?”“如何合理度過拿到通知書之前的這段時間?”“如何完成從高中生到大學生的角色轉變?”
咨詢中心袁林方主任說,根據歷年咨詢中心接聽的熱線及來訪情況,高考后比高考前咨詢的家長多。高考前,學校、家長、社會各方都在為高考的兩天做準備,雖然緊張,但是有序。反而到了高考結束后,等待成績的時期、成績出來以后、等待錄取通知書的那段時間,都會是一種“煎熬”,比考試前更難以承受,也更容易出現心理問題。
另外,每年的大學新生入學后3個月內,是新生不適應大學生活的高發期。這段時間,有的考生會出現生理上的不適應,更多的考生表現為心理上的不適應。有的學生考得不好,退而求其次,總有一種“將就”的感覺,學習上打不起精神;有的考生在高中時“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”,人際交往能力比較欠缺,進入大學后,與同宿舍、同班級的同學無法相處,自卑孤僻;有的考生到大學后,發現自己根本不喜歡報考的專業,執意回去復讀……其實如果能夠利用高考后這段時間,通過認知調整,是可以改變考生這些不良信念,從而幫助其盡快適應大學生活。
袁林方提供了往年高考后,家長咨詢中的一些經典案例,分享給考生及家長,以做好預防或提供借鑒。
B 忘乎所以的小亮
案例一:小亮的母親打來熱線,稱自己的兒子高考后像變了個人,原來住校,只是周末回來,匆匆忙忙,與父母交流比較少,學習上挺刻苦的。高考結束后,小亮把自己的教材全扔掉了,說要“盡情放松,做自己一直沒時間做的事”。高考后的兩周,小亮比高考前還忙,每天和同學出去玩,作息非常混亂,有時晚上通宵上網打游戲。
心理專家分析:小亮的這個問題很有代表性。高考之前,考生及家長的神經都繃得緊緊的,學習目標非常清晰,作息時間非常規律,忙碌而充實。而考試結束后,很多家長和考生都覺得應該好好地放松一下,但這個度卻沒有把握好,過度地放松,變成了放縱,有的考生覺得考試后可以做一些自己一直想做但沒時間做的事,比如長時間上網、出去和同學聚會,甚至夜不歸宿、喝酒,做一些冒險的行為舉動,使原本的放松變得并不輕松。
建議:高考后適度的放松是有必要的,但是要選擇合適的方式和場合,不能失去節制。有的學生高考后染上不良習慣,離開家長上大學更是不能自拔,最終被勸退而抱憾終生。有的學生為了尋求新鮮感,約見網友,或為了尋求刺激,爬山、涉水遭遇意外,還有的學生想挑戰自己,出去打工誤入傳銷組織難以脫身。
家長可以讓孩子去參與一些正規單位組織的團體活動,或者組織家庭溫馨之旅,或者讓孩子學一些技能,比如開車、做飯等,既能填充他的空余時間,又可以釋放壓抑的激情,同時為進入大學做一些準備。
而且,高考結束并不意味著學習生涯的結束,很多大學都會讓考生進行入學測試。高三基本上都是書本上的題海戰術,高考后可以到圖書館里去充電,去完善自己的知識結構。考生還可以參加一些公益組織,通過做義工、社會實踐,在與人合作中提升交往能力,在遭遇問題時提高解決問題的能力。
C 情緒暴躁的小麗
案例二:小麗,高三復讀生,前年成績離一本只差幾分,個性要強的小麗不聽家人的勸阻執意復讀,去年學習一直很努力,考前雖然小麗的情緒有起伏,但波動不大,而且成績一直保持在一本線以上。高考時小麗表現得有些慌亂,高考前一晚失眠,這讓家里人都捏著一把汗。考試以后,小麗一開始尚好,但后來經常上網查詢高考相關的信息,進入一些群里聊天,越聊越焦慮,后來脾氣慢慢變得越來越不好,動不動就沖父母發脾氣,有時候還摔東西,父母知道其心里難受,但不知道該怎么跟孩子交流。
心理專家分析:在等待放榜的日子里,焦慮會一點點地放大,考后兩周是心理問題高發期。“考得怎么樣?”“能考多少分?”“別人考得怎么樣?”“能不能上線?”這些問題會一直折磨考生。雖然高考結束了,但不少考生還是輕松不起來,在不知不覺中陷入“心理高考”,煩躁、抑郁等情緒接踵而來。尤其是一些追求完美的考生和復讀生對自己的期望值很高,更容易放大焦慮,家長隨意的一個眼神、漫不經心的一句問話,都可能點燃“炸藥包”,引發沖突。
建議:這一類型的孩子心理期望值過高,負面情緒積累到一定程度時,遇到一定的情境就會爆發出來。對待這類孩子,家長首先不要火上澆油,設置場景幫助孩子疏導情緒,不要讓孩子把情緒憋在心里,讓孩子去參與一些高強度的釋放情緒的活動,比如爬山、游泳;或者讓孩子去做一些完全新鮮陌生的事情,通過轉移注意力改善情緒。
D 內心愧疚的小霞
案例三:小霞,女,高三藝考生。小霞文化課成績不太好,從她上高中開始,父母就著手為其打算,讓她考藝術。母親為她放棄工作。舅舅、姨媽也經常來看她,高三期間親戚更是關心備至。小霞說高考前一天,她接到了幾乎所有親人的電話祝福,考試時父母、爺爺奶奶全部在考場外等她。考場上的她無法輕松,考完后,小霞就把自己關在房間里,誰也不見,爸爸媽媽急壞了,只好打熱線求助。
心理專家分析:許多考生自從進入高三,全家都進入了備戰狀態,考前全家人都會無微不至地關懷照顧。這些考生普遍自理能力欠缺、應對能力不足,一旦考試結果不理想,就會不知如何面對,覺得愧對家長,愧對老師,不想見到他們。一些過度內疚的同學還會因此整天悶在家里,避免與人交往,逐漸積累抑郁情緒,嚴重者甚至會做出一些過激行為。
建議:這類考生家長對其付出太多,潛意識里也想得到一個合理的“回報”,言行之中會給考生很多要求。建議家長首先調整好心態,為孩子付出是家長的責任,但不能作為索要結果的籌碼。孩子的基礎有限、能力有限,不管考得怎么樣,作為家長,先從內心里接納這個結果,欣然地接受,這樣你的態度就會傳遞給孩子,孩子是能夠感受到的。作為學生,自己已經盡力了,不要過度內疚,閉門不出本是為了反思和自責,但卻讓家長更加著急,反而更加“對不住”他們,所以走出來,自然地去面對,努力做好后期志愿填報,為上大學做一些準備,這才是最要緊的。
E 精神分裂的小彤
案例四:小彤,女,18歲,高三畢業生。考試前緊張,父母沒太在意,考后小彤估分比平時的成績少考了100多分!全家人傻眼了,很多事情都發生了變化。父親說:“說實話,我以前愛帶她出去和朋友吃飯,我現在都不好意思帶她,上個不好的學校都沒法跟別人說。”后來,家人就想辦法讓她出國,生性內向的小彤不敢違抗父母的意愿,考后話變得很少,后來開始自言自語、說胡話,對父母發脾氣、說臟話,一會兒像個孩子一樣大哭,一會兒又旁若無人地換衣服,家長覺得不對勁才到中心咨詢。
心理專家分析:小彤家境優越,父親忙,母親全職照顧小彤,初中和高中,母親和小彤在校外住。原本內向的小彤缺乏與同齡孩子的溝通和交流,沒有同伴的心理支持,生活中缺乏青春的激情,過于壓抑使其在高考時發揮失常,自己缺乏應對能力,積壓了很多負面情緒。父親要面子,母親這么多年全心付出,父母都無法接受孩子的成績。家庭氣氛緊張以及突然的出國留學決定,使脆弱的小彤最終崩潰,出現一系列反常行為,咨詢師診斷為精神分裂,需要轉到精神病醫院介入藥物治療。
建議:對于性格內向、人際交往能力較低、應變能力較低、處理情緒的能力較差、相對壓抑的孩子,家長要多加關
注。考前需要減壓,避免發揮失常;如果發揮失常,家長雖接受不了,但要想到孩子更難受,家長要理智地幫孩子疏導情緒,降低標準。家長可以帶孩子做運動,鼓勵孩子,讓孩子知道“不管怎么樣,我們都接納你!”如果發現孩子有異常舉動,要及時請教專業人士,因為心理問題拖得越久越難解決。
心理專家寄語
F 給家長的話:
無論是什么樣的路,都將是殊途同歸。成績固然重要,前途固然重要,然而都比不上有一個身心健康的孩子。在這段特殊的歲月里,一切都會在未來成為回憶的符號。讓我們懷著最初的愛,去珍惜自己的孩子,給他(她)更多的微笑!讓他(她)因為有你而更加幸福!
