時間：2023-05-30 09:27:57
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇青春守則電影，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
關鍵詞：微電影廣告 影視廣告 廣告教育 社交性網絡
中圖分類號：G421 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2013）03（b）-0112-02
“影視廣告”課程歷來是廣告專業的專業必修課，在傳統媒介背景下，課程主要教授學生如何運用創意、寫作、拍攝、剪輯等技巧創作適應電視媒介的廣告作品，而今天能夠展現影視廣告內容的媒介已經不僅僅局限于電視、電影這兩塊屏了，影視廣告已經毫不客氣的進入了第三塊屏―― 電腦屏幕，而且也正逐步的侵入第四塊屏―― 智能型手機、平板電腦屏幕。麥克盧漢這樣陳述他的媒介觀―― 媒介即訊息，按照他的思路，新的影視廣告傳播媒介―― 網絡，正在向我們傳遞這樣一種訊息：在數字化技術不斷進步、新媒體層出不窮的時代，網絡會讓影視廣告產生新的形態、具備新的特點。正是這種訊息，使廣告教育者不得不正視廣告相關課程的內容革新問題，為微電影廣告在“影視廣告”課程中規劃相應的教學內容，以適應時代的發展。
1 發展中的“微電影廣告”與“影視廣告”課程
微電影廣告是當代通訊技術進步、媒介形態豐富的過程中出現的影視廣告新樣態。它主要使用網絡媒介進行傳播。目前我們能看到的“影視廣告”課程教材中的諸多定義或理解方式，都將影視廣告的媒介默認為電視或電影，并以此為基礎，談論影視廣告的創意及創作。而早已經蔚為大觀的網絡視頻類廣告，卻因為認識上的落后，而甚少被談及，這在新媒介、網絡、數字技術等詞匯已經成為了廣告行業的重要關鍵詞的今天，顯然不合時宜。微電影廣告作為網絡視頻類廣告中的最主要的表現形態，與出現在電視、電影媒介中的廣告用著相同的攝影、錄音以及后制技巧，但已形成比較成熟的運作方法和創作守則，并且發展出了別具一格的傳播方式。正因為如此，我們應該歸納和總結這方面的規律，將之放到我們的教學內容當中，拓展學生的視野，完善課程的知識結構，在教學中體現時代進步和潮流發展。
2 “微電影廣告”異于傳統“影視廣告”的特性
微電影是最具原創性的網絡視頻類廣告作品。最近幾年，微電影廣告已經成為了網絡視頻類廣告的主流，由視頻網站優酷出品的“十一度青春系列”微電影作品之一《老男孩》，就是一部這樣的作品，它在網絡上流行一時，甚至引起了70、80后廣泛的懷舊思潮。觀察眾多的微電影廣告，我們發現它們表現出了與傳統影視廣告截然不同的特點，我們將其特點總結如下。
2.1 創意多元化，豐富了“影視廣告”的創作方式
與傳統的影視廣告15s’，30s’，60s’的典型時長相比，微電影廣告在時長上沒有規范，品牌有足夠的時間講故事，這就意味著微電影廣告在創意上有更大的空間，更大的尺度，更大的自由。所以，如何利用這種便利，在媒介融合時代的海量信息中爭奪到目標消費者的注意力，就成了我們在進行微電影創作時所面臨的重要問題。高超的敘事技巧、引人入勝的故事，感人至深的情節、偷拍窺私的手段，新近的社會熱點的話題，都成了微電影廣告的創意取向?？偨Y起來，微電影主要運用以下三種方式消化上述提到的創意取向：
2.1.1 專門宣傳產品或服務的微電影廣告
網絡游戲“鹿鼎記”的微電影廣告片，就結合了當時的話題清裝穿越劇《步步驚心》的內容，這部微電影講述了現代白領穿越到清朝，變成韋小寶和由吳奇隆扮演的康熙皇帝一起在鹿鼎記的世界里冒險的故事。這種方法直接宣傳產品，和傳統的電視廣告思路比較接近，但是長度較長，故事完整，傾向于在內容中設置病毒式傳播的驅動點，比如笑料，情感故事，懸念敘事、當時熱點的社會話題等。從當年的“雅虎搜星”到最近的“益達酸甜苦辣”及“士力架劇場”的個作品都屬于這一類型，由于產品直接在這類作品的故事情節中扮演重要角色，所以這類微電影還有一個共同的特點，可以剪輯成電視廣告片，在電視中播放。
2.1.2 將產品或品牌理念植入其中的微電影廣告
有些微電影廣告不直接為企業叫賣，而是將產品或品牌理念植入到微電影中，產品或品牌本身并不是影片情節的重點?！把└ヌm科魯茲”就是上文提到的“十一度青春系列”微電影的贊助商之一，但它的產品或品牌標識并沒有成為影片故事的重點，僅僅是出現在影片某些畫面里，但產品卻沾染上了這系列影片所具有的某些精神特質，比如青春，拼搏，迷茫等等，這不啻于是對品牌內涵的豐富。企業除了會在視覺上將產品或者品牌標識植入到影片中，也在嘗試將品牌理念植入到微電影中，品牌理念的植入更不容易被發覺，卻更容易產生影響?！白鹉岖@加”（Johnny walker）就一直致力于這方面的探索，它有一套“尊尼獲加語路計劃”的微電影，請陸川為羅永浩、王克勤等人拍攝了一套人物傳記式的短片，短片當中除了片頭，片尾出現品牌標識外，沒有任何鏡頭直接表現產品或品牌，但其品牌理念keep walking卻是整套微電影的主題。營銷專家杰伊?康拉德?萊文森（Jay Conrad Levinson）曾在其著作《營銷創新力》一書中引入生物學中表示“文化基因”的概念meme（溝通元），他認為“meme是企業營銷核心策略的全部體現”，“這個簡潔有力的文化濃縮品使得企業能夠將自身繁復的信息全部壓縮其中，和盤端到受眾面前?！边@個類型的微電影作品除了注重故事情節的精彩之外，一般也會在內容中融入meme（溝通元）。而meme（溝通元）可復制、可延展的特性，又成為微電影廣告主題化、系列化的起點，從而進一步提成微電影廣告的傳播效果。
2.1.3 由用戶創作生產的微電影廣告
今天的網絡媒介具有極強社交性，這種屬性不僅僅導致的了網民對內容的重用（轉發、分享），更在于社交媒介中每一個節點―― 網民們的自媒體（we media）屬性，它鼓勵UGC（User generated content）的內容生產方式。在今天的網絡世界里，網民自身已成為了最重要的一類內容生產者。很多企業基于這種認識，將視頻廣告內容的生產權利交付給廣大網民，國內的視頻網站“酷6”（）就發現了這一契機，早在2007年左右就創立了UGA（User Generate Advertising，用戶自生成廣告）項目，并與多家知名企業展開了線上合作，通過各類獎項等激勵機制，鼓勵廣大網友參與制作廣告，把客戶的產品理念和品牌內涵與網友的原創作品充分融合在一起，并通過酷6專門提供的平臺進行展示及傳播。（2011年上半年“酷六”在經營管理方面遭遇了比較重大的危機，下半年，網站做出了將業務中心進一步向網絡原創視頻內容傾斜的決策，其UGA業務也被重新定位成“中國原創聯盟―酷6網”的視頻威客網站，酷6的合作企業開始以更直接的“威客”模式向網民征集作品。）這種方式的也寄望于企業meme（溝通元）的可復制、可延展性及網絡的社交性達成傳播效果，但由于對ku6自身的經營原因，成功案例相對較少。
2.2 渠道社會化，開拓了“影視廣告”的傳播渠道
與傳統的展示類網絡廣告相比，微電影廣告主要依靠網絡媒介的社交渠道來進行傳播。電視廣告按排期表投放，以“點對面”的方式傳播，傳播效力除了與廣告創意有關外，還和媒介策略緊密相關，很多時候是財大氣粗的排期表讓最惡俗的廣告家喻戶曉，乃至臭名昭著。而微電影廣告通過網絡傳播，除了少數情況倚重“點對面”式的大眾傳播模式（門戶網站中的富媒體視頻內容、視頻網站中的插片）之外，社交渠道顯示了更大的重要性，在這個渠道當中，沒有了大眾媒介的單面推送，就需要網絡視頻內容本身有驅動傳播的能力，讓受眾（網民）自愿成為廣告主視頻內容的傳播中轉站。日本電通公司在其著作《打破界限――電通跨媒體溝通策略》一書中，提出了Cross Media Planning（跨媒介計劃）的傳播策略，強調充分利用網絡媒介的社交屬性，利用網絡口碑傳播（iwom，internet word of mouth）實現廣告內容的跨媒介傳播，以達到廣告效果的最大化。在這種跨媒體的傳播中，消費者不僅是廣告內容的接受者，更是廣告內容的再傳播者，甚至是創造者，而微電影是往往是多種社交屬性媒介最愿意使用的內容。比如三星的《四夜奇談》將新浪、奇藝、優酷、土豆、3G門戶作為它廣告傳播的活動的起點，達成面的覆蓋；而播放時一個故事被分割成兩半，以半集為播出單位，不僅吸引消費者觀看，同時鼓勵消費者參與競猜、編寫下篇的劇本，而這些劇本內容，則會在人人，新浪微博等具有社交屬性的網站進行再傳播，構成微電影內容的口碑傳播，進一步擴大品牌傳播范圍，加深傳播效果。
3 “微電影廣告”進入“影視廣告”課程的意義與價值
“影視廣告”的觀念應該隨著媒介技術的發展而擴充其內涵、拓展其外延。微電影廣告表現出了與傳統影視廣告截然不同的創意及傳播方式：它適應網絡媒介的特點，遵循網絡媒介的規律來進行創意、拍攝和制作；同時，這些微電影類的視頻網絡廣告往往與各類社交性媒介進行合作，具有獨特的社會性的傳播模式，這擴充了“影視廣告”的內涵?！拔㈦娪皬V告”又將“影視廣告”的外延拓展到了互聯網，讓它出現在電腦屏幕、手機屏幕乃至平板電腦屏幕上，也為影視廣告的創意，制作，乃至效果的評估帶來了新的觀念和標準。因此，我們就不能再按照電視廣告的標準來衡量和評價微電影廣告。電視廣告的創意注重在勸服和態度方面的效果，一般制作精美，而微電影廣告則更注重讓受眾體驗分享價值，甚至不惜降低制作精致度。也就是說，微電影在渠道上的特點，要求它能讓受眾看完了廣告，接著幫你傳播廣告內容，而說服的效果，往往應該隱藏在后面，春風化雨，不著痕跡。
大學同學三十年聚會，講得最多的是當年的地下活動―――談戀愛。
八十年代中期的大學生年齡一般比較小，最小的十五六歲，大部分是十七八歲，正是長身體長知識的好時期，心智卻都不太成熟。當年的學生守則上有十條禁令，其中一條就是禁止談戀愛，如有違反，一律開除，可見是非常嚴格。
禁令再嚴，總有一些不怕“死”的人鋌而走險，這是青春期的本性使然。我們那―屆有兩個班，每班三十七個同學，女同學只有六個'可謂“狼多肉少”。年齡大一點的幾個同學基本上發育成熟，已是情竇初開：其中有一個是我們的班長，他長得帥，個子高，成績也.不錯，自然能博得女孩子的仰慕和喜愛。只要他一出現在籃球場和田徑場，喊加油的女孩子陣容就絕對聲勢浩大，令包括我在內的其他男生羨慕嫉妒恨。
班長比大多數同學要大兩三歲，再加上職務便利，把我們班最漂亮的女生和她的閨蜜發展成了死黨。他當然知道淡戀愛違紀，為了掩人耳目，他就把他最好的朋友也拉入小團體，兩男兩女一起玩，一起學習，一起看電影。說實話，他們四個都很優秀，或許開始并不是真正談戀愛，但日久難免生情。
看到他們四個人經常出雙入對，班上許多男生就像開異的孔雀，也紛紛向女生展示羽毛。除了學習成績和運動風采，給小妹妹打個飯占個座當然也有用。第二個學期下來，我們班六個女生已有五個名花有主，還有幾個男生在外班或者外校找到了自己的初戀。其中最令人振奮的是_個外號“眼鏡”的同學，找的女朋友是食堂打飯的小姑娘，愛屋及烏，小姑娘不僅對“眼鏡”另眼相待，而且對他的死黨乃至我們整個班的男生都厚愛有加，每次打飯打菜勺子都特別滿。
終于，男女生談戀愛的情況被傳到學生處領導耳朵里，有人來學生中調查，我們班的同學堅決否認。又派學生會干部跟蹤追擊，非要找到直接的證據。這樣一來，也許是逆反心理，學生戀愛的火苗不僅沒有澆滅，反而更加旺盛了。學生處領導把班主任老師找去談話，堅決要把那幾個帶頭戀愛的學生開除，再處分其他學生，并報告了校長。好在班主任老師據理力爭，堅決不同意處分這些學生。校長也是個開明長者，并沒有上綱上線。最后學校決定，給予帶頭談戀愛的同學警告處分，但處分決定并沒有裝入檔案，沒有給這些學生后來的工作和生活帶來影響。
通過這場暴風雨的洗禮，談戀愛的風氣有所收斂，并暫時轉入地下，但并沒有擋住這些同學的戀情。在學生時期談戀愛并堅持到畢業的同學，兩個班共有十多對，后來走入婚姻殿堂的有五對。畢業三十年過去，回過頭來看，這些勇敢戀愛的同學才是學生時代的贏家。不管最后有沒有結婚，這段感情都彌足珍貴，值得尊重。
孫杰和羅小芙認識很長時間了，所有認識的人都說他們是“天生的一對”，一個高大魁梧、俊氣逼人，一個嬌小柔媚、青春可人。
但是只有孫杰知道，羅小芙沒有大家想象中的那樣完美，她愛耍小脾氣，性格多變，好的時候乖巧聽話、百依百順；不好的時候煩躁不安、怒火沖天；有幾次，孫杰還發現，羅小芙常常一個人坐在涼臺上發呆，眼里流露著哀愁。攤上這樣一個令人捉摸不透的女友，孫杰雖然時有不滿，但并不計較，更沒有指責過她。
因此，下了班后，孫杰買了羅小芙最喜歡吃的雙皮奶靜靜地等候在她的公司樓下。羅小芙出來了，孫杰迎上去，不等他說話，羅小芙就皺著眉頭搶先說：“你怎么來了？不是說了心情不好，不去看電影了嗎？你怎么這樣討人嫌??！”
孫杰怔了一下，遞上雙皮奶，說：“我只是給你送吃的來，不管你遇到什么事情，都要告訴我，我替你分擔啊。”羅小芙卻一把奪下雙皮奶，狠狠地扔在地上，瞪著眼睛說：“沒什么好說的，現在你滿意了吧？！”說罷，蹬著細高的高跟鞋甩手而去。
孫杰再次愣住了，良久跑上去扳住羅小芙的肩，問：“為什么對我時冷時熱？是不是想和我分手？”羅小芙掙脫開來，怒吼：“是的，早就想分手了！這下，你滿意了吧！”然后跳上了剛好到站的公交車。
孫杰失魂落魄地回到家，發誓再也不去找羅小芙了，一定要找一個比她還要出色的女友。而羅小芙回到家后，也意識到自己做得太過分了，不過，她自信地以為，出不了3天，孫杰就會來找她的，依然對自己大獻殷勤。
可是，3天過去了，一周過去了，很快又過去了半個月，孫杰還沒有聯系她。這下，羅小芙慌了，她開始自責：“自己為什么這樣情緒多變呢？為什么任著自己的性子傷害了最愛的人呢？”
羅小芙想主動去找孫杰，可又放不下面子，而孫杰同樣無法忘掉羅小芙，想要去找她，又擔心吃閉門羹，自討沒趣。最后，兩人幾乎是同時想到了翕然。
孫杰與羅小芙的認識，是翕然介紹的。翕然在一家醫院婦科擔任主治醫師。翕然分別在同一天的上午和下午接到了兩人的電話。她先去約見了羅小芙，她覺得錯誤的一方應該是羅小芙。
翕然說：“你確認自己深愛孫杰？”羅小芙點點頭，回答是。翕然問：“那你為什么要傷害他呢？”羅小芙說：“我也不想這樣啊，但實在是無法控制自己，感覺有個人指揮著我……”
翕然思索了一會兒，再問：“當你感到情緒混亂、抑郁，身體疲累的時候是不是在月經期？而接下來的一周你又會感到精力充沛、心情愉悅；再過一周，你是不是感到肌膚光潤細膩，情緒飽滿，甚至還有強烈的親密欲望？接下來的一周，如果和心愛的人有了纏綿，是不是非常容易達到快樂的顛峰？此后，又開始感到煩悶、焦躁、疲憊，甚至腹痛……每個月都是這樣周而復始的？”
羅小芙聽了，驚喜地回答：“是啊，是啊，難道是我的身體出了故障？”翕然點點頭，說：“是身體內部改變造成的，但稱不上故障，這些改變與荷爾蒙有關?！?/p>
羅小芙問：“那么，我該如何駕馭這種周期性變化？讓愛情隨著身體一起步入最健康的狀態？”
翕然笑了，說：“傻丫頭，你可以針對月經周期擇定‘吉日’，根據身體、體能狀態，自我選定最適合進行的有關適宜，變弊為利――這個過程，就好比和‘私密朋友’約會……”
在翕然的指導下，羅小芙給自己設計了一個“荷爾蒙日程”，并主動向孫杰道歉?，F在，和好如初的兩人即將步入婚姻殿堂。這是一對多么幸福的人啊!
第一周：月經期
荷爾蒙變化：
在月經期間，激素分泌和黃體酮處于最低水平，在失去荷爾蒙的支持下，子宮內膜開始脫落、壞死，行經開始。這時如果體內荷爾蒙分泌失調，會出現月經或多或少的現象。
體能變化：
因體質不同，會因人而異地出現不同程度的疲倦、腹痛和困乏現象，以及女性特有的經期不潔心理和煩躁情緒。但常規上說的經前緊張隨月經開始有所緩解。
親密狀態：
大部分女性因行經和血污等因素會失去，且專家也指出，行經時期因內膜的脫落，女性的宮腔比較容易受細菌的感染，此時不宜有親密行為。
對策：
養精蓄銳，調節情緒，安然度過。
第二周：停經－排卵前期
荷爾蒙變化：
這時被稱為女性荷爾蒙的雌激素開始劇增，使子宮內膜增厚，為孕育受精做準備。這一時期具有降低作用的黃體酮分泌卻處于低潮時期。
體能狀態：
隨著體內的積水排出體外，身體相對臨近月經時期，體重多半可以下降1－2公斤，是生理周期中身體最為苗條的階段。加之使情緒松弛的黃體酮處于低水平，這時身體情緒狀態處于顛峰，是展現運動天分的最佳時刻。研究發現，此時也是思考最為敏銳，心情最為愉快，自我狀態最好的時期。
親密狀態：
度過了疲倦不適的經期，大多數女性都有一種如釋重負的感覺，而經期剛過的安全感更讓女性對親密有放開心理，情緒和平，對性的渴望和感覺自然良好。有人說，雌激素是性荷爾蒙之中的瑪麗蓮?夢露，它令女性自信、妖嬈，對反應極強。
對策：
揮灑性魅力，與愛侶分享激情的生活。
第三周：排卵期
荷爾蒙變化：
這時雌激素分泌達到高峰，黃體酮開始刺激排卵，此時孕激素的產生使血液內的雄激素微增，導致親密渴望增強。
體能狀態：
伴隨排卵、卵泡的破裂會導致身體的不適，1/4的女性出現輕微的出血現象，有的則產生腹部左下或小腹的疼痛。這時要有意識避免激烈的運動。體能有所下降，但情緒卻是正相反，雄激素的微增，使人充滿勇氣和自信，活力四射。
親密狀態：
此時體內多種激素的增加，使女性對情感的交流有強烈的渴望，同時，在雌激素、雄激素的作用下，體重有所增加，皮膚光潤，是女性顯得較平時更飽滿、細膩、嫵媚，是性吸引力和性張力最強的階段。也是最容易受孕的時期。
對策：
以靚麗的形象出現，無論是公共領域還是私人領域，都是你征服他人的好時機。至于，燃情但不忘情是守則。
第四周：排卵后期－經前期
荷爾蒙變化：
到目前為止，醫學界對為何出現經前綜合征說法不一，但有一點可以肯定，隨著雌激素、孕激素的分泌，子宮內膜增厚，一些女性會出現脹痛和腰部酸痛現象。同時引發一些女性的內分泌失調，出現情緒上的低靡、倦怠、煩躁情形。
體能狀況：
這是女性生理周期中情緒最惡劣的時期，慵懶、脾氣暴躁。在心理上，很多女性會因為害怕懷孕而拒絕親密生活。
親密狀態：
醫學調查，盡管這是一個煩亂的時期，但卻是較容易有體驗的時期。而且，這一階段進行親密活動將有利于緩解緊張的情緒。
對策：
避免進行一些重要的約會或商務活動。靜心等待，讓壞心情過去。同時讓伴侶帶給你一份關懷和安慰。
柔情呵護：
她放下手中正往嘴邊送的熱水杯，扭過頭朝我笑了笑，這容顏算不上恍若天人，
但干凈的笑容讓我看到眼底的賢良和堅強。
顯然，這種內心散發出來的氣質和《金粉世家》、《京華煙云》中的“她”如出一轍，
不過別搞錯的是，現實中的孫寧不是裹了小腳并將三從四德作為終生守則的封建小女人，
而是有著“知我所愿、懂我所云”的大智慧。
接地氣才能有底氣
在一個演員的戲里看到了“我的瘋與癡”、“我的喜和樂”、“我的小幸?！?、“我的糾結和惆悵”……所有關于柴米油鹽的平凡瑣事和關于生死輪回的風起云涌，都被她深刻地表演出來，你會覺得她在笑著我的笑，流著我的淚，孫寧用小角色的悲歡離合告訴你，她很接地氣。
《舒適COMFORT》：你演了很多部電視劇，塑造的形形的角色中最喜歡哪一個？
孫寧：目前來講其實還沒有特別特別滿意的角色，相對來說還比較喜歡《老大的幸?！分械拿泛茫莸氖亲蚤]癥小孩的媽媽。這個劇本寫的比較接地氣，范偉老師把生活中的橋段和故事放進去了，讓我現在都明白一個道理：真實的東西是最有力量的。這個角色相對其他角色來講，人物命運的發展比較完整。雖然這個角色在造型上可能不是那么好看，但是人物非常有張力，所以我個人非常喜歡這個角色。
《舒適COMFORT》：我大概看了一下你的所有作品，多數是年代戲，你覺得你有何優勢來將這些本不屬于我們這個時代的故事表演好？
孫寧：其實我不是喜歡年代戲，我個人最喜歡的還是現代戲，但是演員就是這樣的，陰差陽錯偏偏趕上了年代戲，角色又不錯，我不能因為它是年代戲就嫌棄它。其實我最開始在拍戲的時候，我并沒有想很多，很多事情我都是順其自然的，我趕上什么是什么，我沒有想我要把自己規劃成什么類型的女演員，或者我只接什么樣的戲，不接什么樣的戲，我從來都沒有想過這個問題。
《舒適COMFORT》：演戲的過程中，你最享受的是這個角色的生活軌跡，還是在享受工作中的忙碌而辛苦的自己？
孫寧：我當然是享受這個人物的經歷，我每次在拍戲的時候，我身體上可能覺得特別累，但是內心上是放松的，因為那個時候我可以不去想現在生活里所有的壓力，我可以只做這個人，我那個時候想的東西或者表現的東西，都跟這個人有關就可以了。我覺得很純粹，而且精神上是很放松的，我只是在體會她的人生。
《舒適COMFORT》：下戲之后，會不會覺得失落或者穿越？
孫寧：會！我剛拍完一部戲的前十天我就有點倒不過來，我要從那個生活回到真實的生活，實際上是兩個世界，我覺得差距還挺大的，幾乎是每一次都這樣。我現在演，這部戲第一次把寫得很完整，之前的電視劇或者電影里面的只是一個符號，并沒有完整的表現。為了演這個角色，我不僅要熟知劇本里面這些東西，我還要查閱很多資料，我就可以感受到她對于的感情跟我們普通人是一樣的，而不是一個偉人和他夫人之間的感情，讓我們覺得摸不到邊際的情感，他們也會有家長里短，她也會很愛。我在看對的這些感情戲的時候，我就會一點一點從自己進入到的世界，然后等到三個月拍完要出來的時候，又要倒騰。
做個有思想的女人
過去的幾年，演藝圈的疾風驟雨并沒有把孫寧吹向風口浪尖，她依然四平八穩地演著小女人的瑣碎故事。只是她可不想每天除了男人就是小孩，也許那樣的生活會讓她發瘋，讓她煩躁，不管怎樣，她需要走出一條生活在別處般的新式道路，幸而聰明的女人總是有頭腦和思想，她找到了，她要做制片人，我們歡欣地等著。
《舒適COMFORT》：說說你的性格吧，是小女人的溫婉，還是大女人的真性情和強悍？
孫寧：我覺得我在生活中其實挺小女人的，我其實不是很有主意，比如今天大家說吃什么，我就會說隨便，和閨蜜好朋友們在一起的時候，我從來都是聽他們的，都是看著他們張羅。但我在工作中還是那種比較要強的性格，要求上進，沒有最好只有更好。其實我也希望我的工作人員也能這樣，我覺得生命很短暫，青春很短暫，一個人在他還有精力的時候，還是應該把該做好的事情做好。
《舒適COMFORT》：你是一個三心二意，找不到生活目標的人嗎？
孫寧：我覺得我對我自己想要什么很清楚，但是我不是那種很功利的人，我不會說我想要什么，我就要想方設法去得到它，我沒有，我不屑于那樣，我覺得我喜歡從容一些，我就是喜歡順其自然，拍戲也好，情感也好，我覺得該來的我擋不住，該走的我也攔不住，我不會強求別人愛我，也不會在分手的那天拖住他。我的這種性格其實如果到80歲，我的丈夫和我說離婚，我也會毫不猶豫就離，真的是這樣。
《舒適COMFORT》：你說你很明確自己想要什么，那你到底現在想要做什么呢？
孫寧：我很明白，我現在有想做制片人，我就會去實踐。但是不代表我退到幕后，我就不做演員了，而是這么多年拍戲的經歷，被劇組蹂躪得有點受不了了，我也要去蹂躪別人，哈哈……我想要去享受一切我來做決定的狀態。其實現在很多劇組都存在很多不公平和不專業現象，如果我做制片人的話，我就要打破這些不公平和不專業，我相信中國的電視劇需要這樣有專業精神的人。
《舒適COMFORT》：你覺得什么類型的電視劇會在中國有高收視率？
孫寧：我覺得什么類型的不重要，關鍵是要拍好。很多行內人常常坐在一起探討什么古裝劇收視率高，或者是神話劇收視率高，然后就開始拍攝這樣的作品，他們其實存在一種撞大運的心理，一種電視題材只會短暫地流行一段時間，并不能長時間收視飄紅。如果我們從業人員認真嚴肅地來做這件事情，我不相信我們找不好題材。我覺得電視劇也好電影也好，觀眾是需要引領的，你老給他們看一些制作水平低的爛作品，他們也沒有辦法，他們總不可能把電視砸了吧。所以我覺得我們從業人員是有責任去提升電視劇或者電影的品質的。
低情商的簡單生活
這一次聊天，我和孫寧的距離不能再近了，她掏心掏肺地講述了關于她的生活和工作，甚至連“我情商很低”這樣的話都敢直直白白地告訴我，并沒有半點自嘲，是真實而純粹的自我剖析和解讀，我想情商低點沒什么不好，連上天都知道用“傻人有傻?！眮砭祛櫮切﹩渭兊娜藗?。
《舒適COMFORT》：你認為一個女人，最幸福的是事業的成功還是家庭幸福？
孫寧：對于一個女人來講，其實都很重要，對于我來講，我也希望兼得吧，因為現在的社會，跟以前不一樣，我拍了那么多年代戲，我也知道為什么女人要裹小腳，就是因為過去的男人不讓女人出去，女人出不了遠門，你看現在的女人滿世界飛，過去的女人也許離家十幾里就已經算是很遠了?，F在的女人能看到各種各樣的男人，也看到各種各樣的機會，你說讓她呆在家里帶孩子做飯，未免太可惜了。
《舒適COMFORT》：如果感情和家庭是一道單選題，你的選擇是什么？
孫寧：我選愛情，雖然不知道能走多久。
《舒適COMFORT》：你是射手座，都說射手座很花心，你要為自己辯論一下嗎？
孫寧：我覺得射手座的花心不是見一個愛一個，他只是比較容易愛上一個人，所以我覺得射手座很適合做演員，他可能在很快的時間內愛上一個人，然后就展開一系列的故事。射手座其實有一個比較大的優點，他是一個比較自律的人，他清楚現在是一個什么樣的狀況，他是單身的時候，他覺得他跟誰在一起都是很正常的，但是他一旦有了對象之后他很清楚自己應該做什么不應該做什么。而且射手座結婚之后一定是一個很好的丈夫或者妻子。
《舒適COMFORT》：選擇不同，所要的生活不同，經歷的事情也必然不同，你覺得你所經歷的感情、婚姻跟你的選擇有必然關系嗎？
孫寧：有關系，我其實是一個太隨性太感性的一個人，我甚至覺得自己情商比較低，很多別人都能看清楚的事情，我自己就是看不清楚。
《舒適COMFORT》：兩個人在一起是相互適應和改變的過程，你能為之改變的底線是什么？
孫寧：我改變不了，江山易改本性難移，可能我能改兩天，但是時間一長了，我還是變回自己。而且我從來沒有要求對方為我改變什么，我覺得別人也不應該要求我改變，我就是這樣的，喜歡就跟我在一起，為什么要改變呢！
學生的不斷學習就是收獲知識一點一點進步的過程，而自我評價就是讓自己看清楚自己，有針對的讓自己面對自己的優缺，進步隨之而來?，F在下面是由小編分享的初中畢業生自我評價的范文，希望對你有用。
初中學生畢業自我評價一我性格開朗，在校期間能自己遵守學校及班級紀律，熱愛運動，并積極參與學校組織的各項活動;與同學和睦相處，尊敬師長，熱愛班集體，能為班集體貢獻出自己的力量;愛好廣泛，在閑暇的課余時間里我充分支配自己的時間：閱讀各種書籍，看電影，鍛煉身體，做一些力所能及的家務等等。在學習方面我認真完成作業，雖然目前沒有取得較大成功但是成績較為穩定，且一直對學習抱有積極向上的心態，也希望能在最后的這段日子中多加努力在中考中突破自己給我的初中生涯畫上一個完美的句號。
當然我也深刻認識到自己的不足，在學習上較于浮躁，不能持之以恒是我的缺點，對此我還需多加向在這方面做的比較好的同學學習;另外書寫還不夠工整，這一點還需日后多加練習。
這三年間，經歷了大大小小種種的磨練，我也有了不少的收獲：在一些問題上勇于表達自己的主見而不是一味依賴老師家長;學習的同時，我也學會了怎樣處理人際關系;通過與同學的相處對團隊精神、團隊合作有了更加深刻的認識。
初中生活在轉眼間飛縱即逝，不久后我們就要迎來我們人生中的第一個里程碑——中考。而中考過后等著我們的是更為廣闊的知識海洋，所以中考并不意味著結束，初中應屆畢業生自我評價。而是新旅程的開始。三年的初中生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關重要的作用。
初中學生畢業自我評價二本人在初中三年的學習中刻苦努力，知進取，做到課前預習，課上認真聽講，課后復習。學習是一件追求完美的事情，因此我及時彌補不懂不會的漏洞，在學習上做一個“完人”，不會讓問題周而復始的疊加，從而造成人生的敗筆和遺憾，有自己的學習方法，并在學習中不斷尋求新的適合自己的高效的學習方法，從而提高學習效率和成績。
我深知學習的基礎是要先學會做人，做一個有知識、有文化、有理想、有抱負的青少年，因此我嚴格要求自己的言行舉止，尊敬師長，團結同學，關心集體。同時我作為班長，是班中的凝聚點，所以更加以身作則，積極地參加班級、學校組織的各項活動，并有序的組織同學加入其中，替老師分擔班中的事務，做老師的得力助手。
青春光陰匆匆，我已由剛升入初中的懵懂的男孩兒成長為了一名全面發展的優秀的共青團員。我堅信時間會證明一切，同時也會帶走一切，所以我會更加珍惜今天的光陰，以百分之百的精神迎接美好的明天。
初中學生畢業自我評價三三年的初中校園生活是我人生的一大轉折點。我于xxxx年9月以優異的成績考入xx中學。三年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰自我、充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基礎。一直都認為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業一絲不茍，因而在成績上一直都得到肯定，每學年都獲得三等獎學金。在不滿足于學好課本知識的同時還注重了計算機應用軟件和硬件的學習。
有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網頁美工和多媒體的制作，就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨，和部內成員團結一致，一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學校、學生會其它部門，出色的完成各項宣傳工作，促使學校的各種運作更順利的同時行。
學校的各種活動都熱情的參加，在xxxx年至xxxx年間獲校文娛比賽及知識問答比賽等一等獎。大膽創新對校報版面進行改革,使得校報的受視率提高到一個層次。學校的各種活動都熱情的參加，在xxxx年xx月獲校演講比賽一等獎。
身為學生的我在修好學業的同時也注重于對社會的實踐。本著學以致用，實踐結合理論發揮。xxxx年我以熟練的計算機技術應聘為學校網站的管理員，做出了大量出色的工作，得到同學及老師的一致好評。
本人具有熱愛等祖國等的優良傳統，積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好，對工作責任心強、勤懇踏實，有較強的組織、宣傳能力，有一定的藝術細胞和創意，注重團隊合作精神和集體觀念。
初中學生畢業自我評價四本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂于助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論并解決問題，經常參加班級學校組織的各種課內外活動。
在家尊老愛幼，經常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。
初中三年我學到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會主義中國做出自己的努力。
當然我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
本人能自覺遵守中學生守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經常參加并組織班級學校組織的各種課內外活動。
本人品德兼優、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力
學習之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
2、你是深藏在我心底的那種渴望，就像從春到秋期盼著的那朵花香，歷經無數的風吹雨打才盛開出嬌媚的模樣，我知道有許多愛花的人也會把你欣賞，但是我懂得為了我們一世的夢想，那是你在為我恒久的綻放，我要真誠地謝謝你對我的一如既往！
3、是我的女朋友，一生只能我擁有，人生路上我倆走，從此才知天長地久。
4、月色如燈，輕輕映照你柔軟的夢；美麗的夜空星光點點，映照你皎潔而燦爛的青春。你該知道，那悸動地閃爍著的星星，是我默默地，久久地凝視你的眼睛。
5、想要玫瑰花嗎？我偏不給你！想吃巧克力嗎？我饞死你！想讓我吻你嗎？美死你！噢---新愛的，別生氣，我只是想逗逗你！
6、是你心靈的展現帶給了我姹紫嫣紅的世界，放眼四處有了蕩氣回腸的感覺，我才能把惆悵和倦意全部湮滅；是你情意的展示送給了我怦然心動的境界，讓我體會到了你別具韻味的情結，在要愛要愛日情愿和你一道同甘共苦去披星戴月！
7、帶MM去健身房看看，其中有一項是練習背闊肌的橡皮筋。MM突然冒出一句話，你每天晚上都到這來拉皮條嗎？
8、你懂了，所以我自由；你不懂，所以我墜落。
9、不見面不等于不想你，不聯絡不等于不掛念。其實風吹著我上云端數天上星星，夜晚閃亮星空每顆星星都是我用心靈的祝福寫下的：IMISSYOU!
10、如果還是雨季，我還愿與你同行！如果已有夕陽，我愿與你共賞！如果我有錢，我愿買下所有的玫瑰和巧克力。將我的心和這一切奉獻給你。
11、夕陽如金，皎月如銀，人生幸福，處處可行，心如止水，人平如鏡，快樂未盡，尚且可行，人生短暫，得來青春，生命志氣，信念支撐，祈禱你我，至愛永恒！
12、激情帶你找到幸福。所以你不僅需要進一步增加自己的激情，更要尋找找自己在其他方面更多的激情。這樣你又為幸福創造了可能。
13、好好照顧自己，我不想等到下輩子再來愛你。
14、不老神話林志穎都39了，唱雙截棍的周董35了，唱江南的俊杰32了，還珠格格趙薇都當媽了，踢球的小貝退役了，火影快結束了，犬夜叉完結了，塞班落伍了，蘋果出6了，xp停止服務了，十年前我們盼青春，十年后我們致青春，不得不承認，我們這一代開始老了。
15、如果我是狐貍你是獵人，你會追我嗎？如果我是茶葉你是開水，你會泡我嗎？如果我是汽車你是司機，你會駕我嗎？如果你是錢我是存折，我一定會取你的。
16、你給我綻放的花朵久遠溫馨，無論在什么時節都能把我的煩勞滌蕩無痕；你給我銀鈴的笑聲質樸純真，不管在何時何地都會把我的美夢成真；你給我的歌聲美麗動人，你帶給我的愛每一個細節都是一往情深！
17、同情是最高級的無私。像這句話里講述的一樣，同情心可以讓你和別人都幸福。但是這需要練習。從關心身邊的人開始，看看他們需要什么并且想辦法滿足他們。即使你沒有表現出你的同情心，時間一長也會自己顯現出來的。
18、我沒有太多的甜言蜜語，我只有一顆永遠愛你的心。我們相逢不易，你真的愿意讓這段情像風一樣吹過了嗎？愛的愈深心愈痛，離開你是我最痛的選擇。
19、長夜闌珊難入眠，惟盼入夢再續緣。曉看日出晚賞月，永世相偎共纏綿。
20、夢，總不夠漫長，可是我們需要夢想；情，總讓人受傷，可是我們還念念不忘；雨，下的再漂亮，但我們還是喜歡陽光！你，雖然不在我身旁，但從未將你遺忘…
21、我越發的感覺到你就是我生命中的精靈，翻轉跳躍在我那空虛的時空。有人說世界上最美的是春天和愛情；在我眼中有你的地方就是最美的。
22、雖然，我留不住你的腳步，你也帶不走我的身影，但無論走到哪里，我總能聽到你的腳步。
23、春天是個很神奇的季節：上午是春天，中午是夏天，下午是秋天，晚上是冬天，有人穿短袖，有人穿襯衫， 有人穿棉襖，有人穿絲襪，有人穿雪地靴，有人穿帆布鞋，有人穿涼拖。大街上，穿T恤的和穿羽絨服的擦肩而過，昆明人說“我們這里四季如春” 。 我們笑了：“我們這里春如四季”！
24、你說你有天生的恐懼，那是昏暗的燈下沒有我在陪你，我相信只要有我在你的的身邊護庇，所有的妖魔鬼怪都將會逃避，即使你是一個人的夜晚也不會感到孤寂，我會用一顆包容的心面對著你，在要愛要愛日不讓你感受絲毫的委屈！
25、夢到一個人，那是對她的想念，或者是憎恨，又或者是害怕。想念是甜蜜的，憎恨是惱怒的，害怕是恐懼的。當夢到你時我的夢是甜蜜的！
26、風雨的街頭，招牌能夠掛多久，唱過的老歌你能記得的有幾首，交過的朋友在你生命中知心的有幾個；孤獨困難的時候別忘了：還有像我這樣的朋友！
27、相信有緣，就應該承認有份，有時間，就應該有距離，所以，嫁給我吧！我們的愛是沒有時空界限的緣份！這輩子大的希望，就是有你陪我一輩子…
28、曾經有一份賊拉那哈的愛擱在俺眼前，俺沒稀搭理，俺現在是賊拉地后悔呀！俺現在想大聲的喊出：愛老虎油！
29、我的心已一分為二！一半是你！另一半是為了你！讓我們像藤與樹一樣，當需要時，一方就是對方的大樹，讓我們攜手一起走向美好的明天吧。
30、初升的朝陽我可以錯過，落日的余輝我可以錯過，只有你我不能錯過，你是我今生無悔的選擇！
31、選擇高山，就選擇了坎坷。選擇寧靜，就選擇了孤單。選擇機遇，就選擇了風險。選擇求索，就選擇了磨難，選擇看短信的你，就選擇了一生一世的朋友！
32、一見鐘情愛上你，二話不說抱住你，三天兩頭來找你，四下無人親親你，五天之內娶到你，六十年內不分離
33、我看到你，我怕觸電；我看不到你，我需要充電。如果沒有你，我想我會斷電。遇到你心跳加快，不見你心情變壞，夢見你時間溜得太快，擁有你是不是漫長的等待？
34、喜歡和你吸吮著香甜的細雨，并肩漫步在人生的記憶里接受春天的洗禮；喜歡和你在春光明媚的清晨，挽手欣賞那嬌艷欲滴的滿眼新綠；喜歡和你在陽光燦爛的午后，牽手分享那一份溫暖絢爛的光陰淋浴，相親相愛每一天永不分離！
35、練自己的意志力是幸福的基礎。當你對待你自己和你的朋友的時候能夠自律時，你就獲得了寧靜。
36、聰明女人守則：不當三瓶女人，年輕時花瓶、中年時醋瓶、老年時藥瓶；不做三轉女人，圍著鍋臺轉、圍著老公轉、圍著孩子轉；要做三獨女人，思想獨立、能力獨立、經濟獨立；三養女人，修養、涵養、保養；三麗女人，美麗、能力、魅力！
37、寂寞時候想想我，想我時候來看我，看我的時候拎水果，桔子香蕉和蘋果，桔子代表你疼我，香蕉代表你想我，蘋果代表你愛我。
38、一對幸福的小老鼠偎依在草堆旁，雖然冬天十分嚴寒，但彼此卻感到溫暖。我們對未來充滿希望，相信用雙手可以有一間溫暖的房。即使是最寒冷冬天都不失望
39、相親苦，相親累，相了半天不般配。又搭煙，又搭糖，搭來搭去還是黃。家人跟，朋友隨，七嘴八舌直皺眉。有說壞，有說好，說到頭大才拉倒。問家庭，問年齡，無房無車可不行?？撮L相，撿肥瘦，星座不合沒商量。祝朋友早日找到幸福另一半！
40、【20xx送給所有的姑娘們】有條件請午睡，不要熬夜；氣質比樣貌更重要；學習新事物，插花、茶道、烹飪……都可以；要有3個以上知心朋友，10個常聯系的朋友；允許自己犯錯，但同樣的錯絕不犯兩次；多打電話回家，爸媽永遠是你最重要的人！
41、寫一首戀歌為你感動，上闋是你的心語下闋是我的心聲，讓我的韻律聽醉那夏日的繁花憧憬，把心中的愁緒放飛成夜的流星；譜一曲千年古韻為你吟誦，聽你的如泣如訴唱我的萬縷情衷，讓我們的愛在細雨飛花的夢境中，釋放沾滿風霜雪月的真情！
42、我會因為你對我的一點思念而加倍思念你，會因為你給我的一點愛而給你全部的愛；你給我一滴水，我就把整個海洋給你，你帶來一縷春風，我就給你整個春天
43、最聰明的人：老玩，老樂，老豁達，老幽默；最呆笨的人：老急，老氣，老郁悶，老加班；最健康的人：老走，老動，老鍛煉，老擁抱；最快樂的人：老說，老笑，老聯系，老收到朋友的短信。
44、男女的區別；女人胖是豐滿，瘦是苗條，高是修長，矮是秀氣。男人胖是肥豬，瘦是排骨，高是竹竿，矮是冬瓜！
45、心中也曾經藏著一個童話，希望是她心目中的白馬，神秘的面紗撕碎之后，才曉得自己是……拾到水晶球的青蛙
46、你是我一生最愛的人，偏偏無情卻傷我最深，我卻找不到向你的門，你就像一陣無情的風，不聞不問，不知道我今生是否還能打開你的心門。
47、白天有你就有夢，夜晚有夢就有你，你要好好照顧你，不要感冒流鼻涕，要是偶爾打噴嚏，那是代表我想你！
48、你的眼睛眨一下，我就死去，你的眼睛再眨一下，我就活過來，你的眼睛不停地眨來眨去，于是我便死去活來！
49、期待著在要愛要愛日萬里晴空天高水長，讓我相攜在你溫暖的臂膀，把一路走來的誘人畫卷品嘗；盼望著你輕歌曼舞時我心情的起伏跌宕，把我一世的愛慕裝進行囊，我愿意和你一輩子守護著一徑的花香！
50、不論天涯海角，不管春夏秋冬，我一定會把你帶在自己的身邊，不論走到哪，你都將是我一輩子最重的行囊。左思右想，只有你對我最好，你不要我，誰要呢？
51、泡一杯茶獨自品嘗，細細回味著酸甜苦辣，造一條路自己去走，起伏中體會坎坷艱難，不要怨茶好苦，苦盡自有甘來；不要怨路難行，坎坷后是幸福！
52、我愿和我你一起緊握時光，任憑歲月在你我的指尖流淌；我愿與你共同沐浴春光，仔細聆聽牡丹花開的音響；我愿追隨你腳步的方向，把幸福的詩歌低吟淺唱；我愿意和你一起在璀璨的夜空仰望，讓我們的心中充滿愛的力量！
53、家窮人丑一米四九，小學文化農村戶口，破屋三間薄田一畝，冷鍋熱灶老婆沒有，一年四季藥不離口今日短信廣征女友，革命道路并肩攜手，敢問愿否！
54、遇見你是一個美麗的意外，認識你是一片美好的未來，愛上你是一種美妙的無奈，忘掉你是我一生最殘酷的失敗！
55、不論天涯海角，只要你需要我的時候，我就會“飛”回你的身邊。
56、你的笑容像太陽，溫暖我心房，跟你見面就像電影一場。微風夾著花浪，十個世紀的晚上，我是星星你是月亮，無論天涯與海角，溫柔一直在相伴。
57、【搞笑語錄】1.百思不得其姐，但求無愧于兄；2.明月幾時有，自己抬頭瞅；3.能大聲喊出來的，都是真話，能老遠認出來的，都是胖子；4.“特困戶”有兩種——因缺錢而特困，因缺覺而特困。末將不才，兩款都是。
58、擁有的知道珍惜，失去的不去留戀。愛那些愛你的人，感謝關心你的人。幸福其實很簡單，只要自己每天都開心，就幸福了。
59、單身是領悟，戀愛是失誤，分手是覺悟，結婚是錯誤，離婚是醒悟，再婚是執迷不悟，沒有情人是廢物，情人多了是動物。
60、我臂力不及泰森，但還足以為你撐起一片天；我身高不蓋姚明，但80的個頭也能給你安全感；肩寬不過天，但還是能讓你依靠！
61、過往是手中握不住的流沙，隨風飄散多夢的年華，曾經也握著軟軟的圍巾，等待心上人眼眸中，放射出一絲絲驚訝。
62、無論世界發生什么，我依然愛你；無論滄海桑田變化，我會依然等你；假使地球馬上毀滅，我還是在毀滅前，要說我永遠愛你！
63、不管你是烈酒，苦酒，毒酒，還是美酒。我都已決定將你喝下。直到我醉死在你懷里。是我最大的快樂。我覺得我們真的不不適合當情人，你愿意當我老婆嗎？
64、我一直以為我是在佛前求了五百年的那棵樹，站立至花紅落盡只為等你一次回眸。但擦肩之后，我看浮生若夢，殘紅若血。
65、細雨紛紛柔柔飄落，沒有你陪的日子，心就沒有了著落，拿著照片就想訴說，想得最多還是我們一生許下的承諾，可那只不過是生活中一片詩意化的沙漠！
66、懂得珍惜現在才是幸福，老是想著要去擁有什么，永遠不會幸福的。
67、你是否記得，我們彼此許下的山海諾言，這一世間只有與你相愛我才淡然，只為你我祈求這份來之不易的情緣；你是否記得，寂靜的夜晚我不在你的身邊，我就像風住沉香時惦念的山高路遠，只有我默默地祝福你把你愛憐！
68、天下哥們有五鐵：一鐵是同窗，二鐵是同下鄉，三鐵是一起扛過槍，四鐵是一起過，五鐵是一起分過贓。
69、男人欣賞女人，好看就是言情片，難看就是恐布片，潑辣就是槍戰片，老實就是國產片啦！
70、天天都需要你的愛，我的心思有你猜，iloveyou我就是要你讓我每天都精彩，天天把你掛嘴邊，相信你才是我的愛，不得不愛，我的心隨有你在
71、緣分，讓我遇見你。開心，讓我認識你?？鞓?，讓我結交你。友誼，讓我們在一起。牽掛，讓我思念你。信息，讓我不得不發給你。你是我最好的朋友。
72、多希望每晚能摟著你，靜靜地聽著你的心跳動著我的名字，聞著你身上散發的氣息，在月光的親吻下慢慢老去！
73、思念，沒有盡頭；愛你，不問理由；我愿，癡心等候；總盼，一生廝守。
74、有些事不會因時光流逝而褪去，有些人不會因不見面而忘記，在我心里你是我永遠的朋友！無論我在世界的每一個角落都會默默的祝福你一生快樂！
75、醉后方知酒濃，愛過方情重。人生中有許多事你錯過了1小時，你就可能錯過了一生。
76、【致死黨】1、死黨是今天吵駕，明天笑，近了煩，遠了想，不見時掛念，見了時討厭，自己能欺負，別人不能欺負的那群人；2、無論吵鬧多少次，說多少傷人的話，最后還是會因為在乎對方而和好如初，這種感覺真好；3、全世界只有一個你，讓我如何不珍惜。
77、你壞，你壞，拿朵玫瑰當蔬菜，看見美女就膩歪，遇到辣妹就裝怪，見了信息快悔改，否則姑娘我把你踹！
78、鉆石因為光芒而動人；雨天因為彩虹而美麗；鴛鴦因為彼此而幸福；世界因為愛而美麗；而我卻是因為你而存在！
79、愛你一萬年，夸張！愛你五千年，無望！愛你一千年，荒唐！愛你一百年，太長！接連愛你70年，只要身體健康，就是我的強項！
80、一早起來，二目睜開，三魂不守，四肢無力，五脊六獸，六畜不安，七上八下，八百孤寒，九九歸一，十分想你。
81、只有你找到了生活的目標然后充滿信念去追求，你就能夠活得很滿足?？纯茨阕钤诤跏裁矗缓蟪錆M勇氣的去追逐。拓展閱讀：《怎樣設定目標》。
82、也許我的笑容不夠燦爛，但足夠為你掃清冬日里的陰霾；也許我的雙手不夠溫柔，但還能為你拂去俗世塵埃！如果命運安排我們在一起，我會好好珍惜你！
83、只有當你成為你自己的時候你才能幸福。不要為了迎合他人的需要而為他人活著。大家可能期望你能做什么工作或者是某種確定的生活方式但是不要被他們嚇到，你要成為你自己。
84、心定了定得牙也咬不動了，笑多了多得傷心也不知是何滋味了，路走遠了遠得盡頭也不知在哪了，頭發白了白得幸福也醉了，愛深了深得海誓山盟都無所謂了！
85、我們共同撐起一方天空，枝葉在藍天下盛放，樹根在地底下相互扶持。風也罷霜也罷，雨也罷雪也罷，執子之手，每一刻都是如此的美好，如此的動人！
86、懂得放心的人找到輕松，懂得遺忘的人找到自由，懂得付出的人找到真愛，懂得欣賞的人找到幸福，懂得關懷的人找到朋友，懂得真誠的人找到一生的知己！
87、愛情套餐收費標準—早餐￥330想想你；午飯￥380想抱你；晚餐￥370想親你；宵夜￥1314520一生一世我愛你。
88、男人七大謊言：我沒有女朋友，我愛你，到我家只是聊聊，解開你衣服我只是看看，我會放在外邊的，你不會懷孕的，我也是第一次啊
89、桃花褪盡殘紅，太匆匆。好夢易醒，春雪亦消融。道不盡溫柔幾許，只記得，與君攜手處，寂寞無蹤。
90、人生最無聊的莫過于開著電視，人坐在電腦前，按著手機…2.我剛扇了我的錢包一個耳光，其實沒什么，就是希望它能腫起來…它最近瘦得我都看不下去了！3.有兩樣東西別人搶不走，一是吃進肚的食物，一是藏在心里的夢想。做個有夢想的吃貨，你就是無敵的。
91、小姐身體分段，頭部免費，胸部小費，下半部，不要亂摸，很貴！
92、緣分就象清晨晶瑩剔透的露珠，脆弱的經不起一丁點風吹草動，悄悄消失在無聲無息中，我用力挽留，卻恍然若夢！所謂的緣分空蕩蕩的，似乎象霧里看花，水中望月不留一絲輕塵！天涼似水，心冷若冰，我心好痛、好痛、好痛！
93、只有自由了才獲得幸福。自由的最根本一點就是有選擇的權利。不過情況有多么壞，你還是有權利選擇怎樣面對。人們可以惹惱你，但是，是否對別人發怒完全是由自己決定的。
94、如果我們能保持感恩，我們就能獲得快樂幸福。很不幸的是，發現我們沒有的東西比發現我們擁有的東西容易的多。有時候我們需要體會失敗才能懂得珍惜我們的擁有。所以不要把獲得什么當作是理所應當的事情?？纯茨銚碛械臇|西，你會有很多感到幸福的理由。
95、你的愛就像星辰，偶爾很亮偶爾很暗。我不盼絢麗的燦爛，只求微光能擋風寒。
96、我每天許下相同的愿望，讓你從此走進我的世界，當夢想變成了一句誓言，我相信總有一天愛情會因為真心而實現！
97、幸福的人懂得怎樣控制自己的思想。他們不會讓消極的情緒控制自己。當一個情況看起來可能對某人不利的時候，幸福的人會從積極的方面來考慮。他們堅信再糟糕的情況里也有積極可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毀滅你，所以要好好保護它。
98、歲月雖然流轉，我對你的深情永遠也不會改變，因為在我的情感里我們的情意總是天高云淡；時光即使變換，我對你的愛意依然永恒眷念，因為在要愛要愛日過后只有你才能陪我走過每一個星光璀璨的不夜天！
99、如果你總是不肯忘掉過去你就無法變得幸?？鞓?。你犯過錯誤嗎？你有過很糟糕的經歷嗎？不管曾經發生過什么，都忽略掉。你無法改變過去，所以你最好忽略他們，把所有的精力用在處理當前。
100、幸福的人不會為了幸福去追求那些他們沒有的東西。他們不需要特定的工作或者是特定的薪水。恰恰相反，他們學著從自己的擁有獲得幸福。他們學會了滿足的藝術。滿足于自己所擁有的，你就能變得快樂。
101、【幾句實話】1.一見鐘情，鐘的不是情，是臉；2.看時間，不是為了起床，而是看還能睡多久；3.男女之間，可以有純友誼，只要一個打死不說，一個裝傻到底。有些實話，只能埋在心里，有些問候，卻可以光明正大的祝福，祝你生活開開心，日子實在！
102、天使能夠飛翔是因為她有翅膀，花朵能夠芬芳是因為她愛陽光，我時常憂傷是因為你不在身旁，但我仍感謝上蒼讓你在我心上。
103、雖然歲月總是匆匆的催人老，雖然情愛總是讓人煩惱，雖然未來如何不能知道，現在說再見是不是太早！
104、隔著不遠不近的時空，我常常會在不經意之間想起你，就象今天的微風吹落一兩片葉子那樣隨心和自然，有風吹到你時，要記得，那是我托它給你的問候。
105、我愿做你指尖流瀉的沙，我愿做吹拂你臉旁的風。讓我再次感受你的溫存。
106、某領導發言：我是個大老粗，到底有多粗，你們婦女主任最清楚。昨晚我跟她整扯了一宿。開始她不知我的長短，我不知她的深淺
班級活動 教育目標 序列化
大多數班主任在班級管理中都是強調學生的學習，都是強調學生的紀律教師與安全教育。有目的、有計劃系統地開展班級活動的很少。很多活動都是在學校的集體活動。并且學校安排的班級活動課班主任老師也沒有很好地運用，整個活動顯得隨意、低效，甚至負效。這樣不僅不利于班風的建設也不利于學生的成長，班主任老師自生也沒有得到成長。班級活動課程能夠很好地彌補班級建設中的諸多不足。
班級活動課程是指在班級管理中，通過活動的形式充分發揮學生的自主性、能動性，培養學生自我教育、自我管理、自我服務、自我發展、提高學生品德素養的課程類型。它不同于學科課程，強調學生在活動中學習、提升。教師在班級活動課程中起著引導作用。班級活動課程遵循“育人為先、體驗為主、走進社會、融入生活”的工作思路。
一、開展班級活動課程遵循的原則
1.活動性原則
班級活動課程強調學生的活動，不同學科教學，它強調的是學生的活動。
2.全員性原則
班級課程活動要面向每一位學生，讓每一位學生都參與到班級課程活動去。
3.持續性原則
班級課程活動屬于校本課程的范疇，只不過是根據班級的情況開展的，它是一個序列，是一個持續的過程，而不是一兩次班級活動就結束了。
4.自主性原則
班級課程活動，主要是教師引導學生的發展，但是在實施課程活動中，學生是課程的主體，整個課程活動教師只是協助學生，而主要是學生自主合作探究。
5.教育性原則
開展班級課程活動是為了讓學生在活動受到教育，得到提高，它具有鮮明的教育性。
二、班級活動課程設置的前提
班級活動課程是為了學生的發展與提高，只有了解學生狀況才能開展好班級活動課程。首先要了解學生的身心特點。初中生的年齡一般為13～16歲。學生開始進入思維發展的初步成熟期，智力基本上趨向定型；意志自覺性強，但容易出現獨斷性，爭強好勝，常堅持錯誤意見；性格日趨穩定，對社會、現實、人生等問題的思考深度和廣度增加；渴望參與豐富的活動，對社會實踐活動有新鮮感，希望過集體生活；基本適應初中生活，渴求友誼，群體意識強烈，愛交往，小群體初步形成；對美的追求強烈，并隨著身心發展，少數學生可能出現早戀或單相思情結；但自我認識和自我控制的能力不強，需要悉心引導。對不同信息渠道的社會影響分辨能力弱，法紀觀念、是非觀念不強，部分學生由于學業受挫，會產生消極情緒。教師清楚地了解學生的身心特點，才能制定切合學生實際的班級課程。
下面是根據九年級學生的身心特點設置的班級課程：
九年級下學期：譜寫人生新一頁。包括：人生的里程碑（社會各行各業青年英模譜輯錄）；知法守法——做一名合格的公民（演講及手抄報展覽）；路在我們腳下——選擇與奮斗（主題班會）；人生、理想、紀律（演講）；個人利益大于集體利益和國家利益（辯論賽）；一顆紅心獻給祖國（主題班會）；我的復習方法最優秀（學習經驗交流）；勤能補拙——我的深刻體會（報告會）；成功的路不只一條（畢業后打算）；同窗情深共勉勵，二十年后再相會（臨別贈言、聯歡）。
三、開展班級活動課程的教育目標
1.進行愛國主義和民族精神教育
我們的教育是為了培養新時代的人才，培養國家建設需要的人才。培育和弘揚以愛國主義為核心的團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神是我們教育的神圣使命。
2.人生觀、價值觀教育
很多學生沒有正確的人生觀和價值觀。很多學生受到社會不良習氣的影響，將金錢作為衡量成功的唯一標準，拜金主義，享樂主義，這就帶來了學生思想的單一性、功利性與盲目性，扭曲了學生的心靈。
3.理想教育
筆者在60名優秀學生調查中，問及他們的理想追求時，有48名學生不知道自己追求什么。就是隨著歲月的潮流盲目的朝前走。僅有3名同學具有執著的理想。其他9名同學雖然有理想，但是付出的非常少。理想教育顯得尤為重要。
4.誠信教育
現在誠信缺乏，人與人之間缺乏真誠，人際關系顯得空前的冷漠，作為教育者，培養學生誠實待人、守時守信的優良品質。義不容辭。同時現在學生撒謊和考試作弊、替代作業等不誠信現象，也經常出現，開展“社會公德講誠信”教育也勢在必行。
5.養成教育
養成教育是最基本的教育之一。義務教育階段學生的養成教育尤為重要，我們必須認真執行新頒布的《中小學生守則》和《中學生日常行為規范》，引導學生從小養成良好的行為習慣，自覺遵守社會公德的良好品質。
6.青春期教育
初中階段是學生青春期發展最為顯著和突出的階段，也是學生成長的關鍵階段。不論在心理、生理上都出現很大的變化。這個階段如果能夠進行適時的教育和引導，學生將會得到良好的發展。
7.心理健康教育
我們對學生的心理健康也作了調查，發現不少學生心理不夠健康，現在農村中學學生留守的比較多。單親家庭也不少，心理健康教育是必須要進行的。我們根據不同年齡階段學生身心發展規律，積極開展心理健康教育，培養學生健全的人格和良好的心理品質，增強他們正確認知自我、調控自我、承受挫折、與人交往、適應環境的能力。
8.勞動教育
現在很多孩子都是衣來伸手、飯來張口、四體不勤、五谷不分的樣子，我們老師也很苦惱。在安排班級活動課程時，我們就加入了勞動教育。端正學生的勞動態度，提高他們的勞動技能，培養他們愛勞動的品質。
9.法制教育
近年來，我國青少年犯罪率不斷上升，青少年犯罪比例之大、增長速度之快可謂觸目驚心。我們要教育青少年知法、懂法、守法。通過法制教育，提高學生自覺遵紀守法的意識和自我保護能力。
10.安全教育
安全重于泰山。安全工作是工作的重中之重，也是開展好班級工作的首要條件。因而需要加強對師生和學校各類從業人員的安全教育和培訓，提高學生安全意識和自我防護能力。堅決杜絕重大交通安全、食品衛生、意外傷害等重大責任事故。
四、班級活動課程要序列化
班級活動課程序列，就是針對學生在學校各個不同時期及思想上共性和個性特點，并結合常規教育活動而開展的有層次、有針對性的系統的班級活動課。是以學生為主體，教師為主導的系統活動。不是隨心所欲的開展活動，不是零散性的開展活動。所謂序列，一是從縱向看，就是要具體構建從七年級到九年級各個年齡階段的班級活動，并且要使這些班級活動體現出層次性，形成序列；二是從橫向看，要使運用多種途徑和方法所開展的班級活動，能夠形成相互聯系，相互促進，充分發揮整體育人功能的班級活動體系。
下面就是筆者2009年七年級上學期的班級活動課程：奔向新的旅程——七（6）班新生首次班會；感恩的心——飲水思源之濃濃師恩，點點祝福；追本溯源——取其精華，去其糟粕；天生我材必有用；小運動，大團結；和諧——源于心與心的溝通；好風彩進行時——展示個性；好吧進行時——六大吧建設；六環緊相扣——吧主競選；新崗位、新責任——班級干部選舉；感恩的心——飲水思源之親恩難報；hand in hand——同學間的互幫互助；感恩的心——飲水思源之回憶親恩；勇往直前我做主——六大吧吧主改選；新年鐘聲別樣響；走過2009——回憶一年收獲；希望就在前方——期末復習動員指導；為“愛”而行——學期小結。
五、開展班級活動課程的意義
1.豐富了學校課程，改革完善了育人模式
我們國家實行三級課程體系，即國家課程、地方課程、校本課程。而在校本課程中，很少有研究并開發班級活動課程的，這豐富了學校課程體系。并且活動課程和學科課程有機結合，相得益彰，完善了基礎教育課程體系。
2.培養了學生能力，提升了學生的品質素養
班級活動課程不同于學科課程，根據學生的身心特點，學生更愿意參加活動課程，學生面對豐富多彩的班級活動課程，學習積極性大幅度提高，學生體會到學習的快樂?；顒诱n程以活動為主，育人為先，體現學生的主體地位，這就培養了學生的創新精神和實踐能力。并且提升了學生的道德素養。
3.形成了良好的班風，融洽了師生關系
班級活動課程具有很強的教育性，它基于學生身心特點和在學習和生活中存在的問題而開展的，有很強的針對性。它是以班級為單位進行的，學生能夠展現自我，能夠促進同學之間的交流與合作。開展班級活動課程的要義之一也是促使班級形成優良的班風。在活動中，師生之間走得更近，師生關系也更為密切。
4.提高了教師的課程研發能力
在班級活動課程中，教師要從課程的設置、課程內容的選定、課程的組織形式到課程的評價，都要進行細致周密的思考，這樣教師就自然地進行班級活動課程的開發。實現了教師有課程的執行者到課程的開發者的轉變。
（上接第112頁）文字信息元件邊放入到相應的信息點。為了修改及調整方便，文字信息元件和背景圖像要放在不同的圖層上。完成單一內容的Flash視頻合成后，將其成.swf文件，文件名要按事先制定的編碼規則命名。大量單一內容的Flash視頻，組成了人體彩色解剖圖譜的Flash視頻庫。
(二)主界面菜單的制作
主界面菜單采用Adobe Flash CS4 Professional提供的ActionScript3.0 腳本語言來制作。菜單的設計思想是：將菜單中要顯示的選項文字信息放入一個數組，利用duplicateMovieClip()函數，將文字信息從數組中取出并顯示到灰色的底板上；利用MovieClip.onRollOver自定義事件處理函數，當鼠標指針滑過影片剪輯區域時顯示藍底白字，以示該選項已被選中；利用MovieClip.onRelease自定義事件處理函數，當鼠標按下并釋放按鈕影片剪輯時，調用制作好的單一內容的Flash視頻到主界面。如果不是末級菜單，則調用下級菜單Flash視頻。
(三)人體解剖彩色圖譜主界面制作
主界面是實現圖譜調用的主窗口，其制作方法是：首先，利用Flash繪圖工具制作主窗口界面靜態的部分；其次，進行各級菜單集成。雖然各級菜單的數量較多，但可以采用復制的方法來制得。只要替換前面所述ActionScript3.0腳本語言數組中的中文文字信息及調用文件名，就可制成不同內容的菜單。各級菜單組成后，放到主窗口的相應位置，然后通過ActionScript3.0腳本語言調用各級菜單。ActionScript3.0腳本語言的編寫與前所述菜單中腳本語言編寫類同。主要是利用MovieClip.onrollover、MovieClip.onrollout、MovieClip.onRelease自定義鼠標事件，即鼠標移到主菜單時、移出主菜單時、鼠標左鍵按下時調用相應的菜單電影夾。最后，將主界面文件成.SWF或.EXE文件，供教學時使用。
三、人體解剖彩色圖譜教學軟件使用及特點
人體解剖彩色圖譜教學軟件使用時，首先，將Flash影片庫文件及主界面文件復制到同一目錄(也可不同目錄，根據末級菜單中調用文件的設置而定)；其次，用Flash播放器打開主界面文件就可演示。如果要擴張軟件及修改軟件，只要修改Flash影片庫及相應菜單數組中的文字信息即可。人體解剖彩色圖譜教學軟件適用于醫學院校人體解剖學教學演示、學生自學人體解剖學識圖時使用；調用圖譜方便、直觀，以多級菜單的形式顯示圖譜中的不同圖片；圖譜圖像清晰逼真，克服了印刷圖譜將器官及部位名稱直接標在圖中，影響圖像整體效果的弊端；圖譜具有較強的交互性，只要將鼠標移到圖中相應部位，便可出現該器官或部位的名稱及相關的文字說明信息；圖譜教學演示時，可放大圖片，清晰地顯示局部解剖圖像。
參考文獻：
［1］嚴正國.正常人體解剖學［M］.北京：中國中醫藥出版社，2011.
［2］郭光文.人體解剖彩色圖譜［M］.北京：人民衛生出版社，2002.
[關鍵詞]卡通藝術；觀念與技法；藝術實踐
[中圖分類號]J218.7 [文獻標識碼] A [文章編號] 1009 — 2234（2013）06 — 0045 — 03
1 引言：“卡通藝術”的前世與今生
在當代藝術領域，有一種藝術語言正在悄無聲息地流行開來，那便是“卡通”。談到卡通，大家都再熟悉不過了，無論是看著卡通片長大的孩子，抑或是不得不陪孩子觀看的父母，都或多或少地對卡通有所了解。實際上，“卡通”一詞是中國在上世紀對“漫畫”與“動畫”的模糊統稱，是由英語“cartoon”音譯而來，“卡通廣義指以二維形式呈現的插圖視覺藝術，具體定義隨時間推移，逐漸有所變化，19世紀左右代表刊登于雜志或報紙的幽默插圖，現代專指諷刺或幽默性質（其中包括半現實或虛擬）的動畫，尤其指此形態的美國動畫”，這是維基百科網站對于卡通所下的定義。從中我們可總結出三點：一是平面化的藝術語言；二是其社會功能逐步發展變化；三是專指美國動畫。我們談及的“卡通”，往往是在中國范圍內被模糊了的概念，其中既包含了美式動畫，即“cartoon”，又包含了日式動漫（comic）。與美式卡通不同，日本動漫有著其獨立的發展脈絡與藝術風格，是一種迥然不同的概念。
這種由信息不對稱造成的概念偏差，在資訊不發達的二十世紀屢見不鮮。在今日，動漫愛好者們已然梳理清了美式卡通與日式動漫的不同脈絡，并分化成兩批愛好者群落。但是對于錯誤概念的糾正，僅限于這些對于動漫十分關注的人群，更多的人，仍將兩種概念混淆。在下文的討論中，我的重點是卡通緣何與傳統藝術產生交集，所以仍會將“卡通”與“動漫”兩者合并，并不區別開來討論。
縱觀當代藝術界，卡通式藝術作品異常豐富。無論是已然成名的藝術家，還是仍在摸索之中的學子，都有大批卡通式藝術的擁護者，更有些藝術機構、畫廊為自己打上了卡通這個標簽，并加以大力推廣。這種現象，打破了常規，模糊了傳統意義上的卡通與架上繪畫的概念。當我們在畫廊中欣賞一張繪畫時，它究竟是卡通，還是純藝術，已然變得不再重要。在風風火火的卡通藝術背后，是什么讓這兩個曾經不屬于同一領域的事物產生了交集，值得我們去思考。
2 “卡通式”繪畫的觀念與技法
2.1 解讀卡通
西方現代藝術在二十世紀初拉開了序幕，各種藝術流派猶如走馬燈般地出入于歷史的舞臺。我們對于藝術史的文化解讀，往往要結合著某一時期的社會政治、經濟等因素來談，即所謂的透過現象觀看本質，亦即某種藝術、某個流派的歷史價值。然而我們又不能如此冰冷地去看待藝術，對于一部分觀念先行的藝術家，創作媒介與藝術語言的價值退居其次，傳達觀念是其首要任務；另一部分藝術家，仍在尋求表達的可能性（架上繪畫領域尤甚）。在人們視覺經驗尤為豐富的當代，將觀念與語言有機結合，更顯得十分重要。由此，我們將架上繪畫的“卡通風格”一分為二，從觀念性與技術性兩方面來探討卡通與繪畫的跨界交集。
2.2 關于觀念
我們細數當今較為活躍的，以卡通化語言來進行創作的藝術家，會發現他們基本上都是“七零后”或“八零后”這個年齡段出生的。以出生年代來劃分人群，是因為在相同社會背景下成長的人，大體上擁有著相同的時代記憶。作為被藝術家選中的藝術符號，卡通即是大家兒時記憶的抽象體現，又是一種時髦的，相對于過去的藝術語言來說更為顛覆的創作手法。有人認為，與曾經時髦的波普藝術相似，卡通是在消費時代，消費現成符號。這句話的初衷，想必是在否定卡通，認為它是與波普藝術類似的“快餐文化”，而我認為這恰恰是卡通藝術的存在意義：由于特殊的歷史原因，中國與國際的文化發展并不同步，我們在迎來了文化發展的同時，也迎來了文化的泡沫，這種不協調使青年人產生了一定的落差感。在氤氳之中尋找純潔，在浮華之下追尋自我，這種“摻沙”的記憶，也許正是藝術家們想要表達的東西。藝術家李繼開的作品具有一定代表性，并受到了廣泛的認可。策展人和藝術評論家黃篤曾經這樣描述他的作品，“李繼開對自我的關注和表現構成了其作品的主要特征。他的繪畫以相當準確和相當夸張的手法捕捉人的心靈，明顯寄托了藝術家自己的童年印記”，黃篤給李繼開及七零后畫家作下了“自我的一代”這一定義，我想這個定義同樣適用于我們八零后的人。
當 “八零后”這一代人慢慢成長，并逐步步入社會，成為這個社會當中的一顆顆“螺釘”之后，往昔的樂趣與愛好逐漸成為了一種虛無縹緲的記憶。學習，工作，甚至是組建家庭，這個群體的人已然步出“青春的尾巴”，并開始負擔起生活的壓力。與“七零后”、“六零后”，甚至是更年長的人群不同，“八零后”成長在信息時代來臨的前夕，他們所面對的，一方面是來自于父母與老師所灌輸的傳統文化與社會守則，而另一面則是伴隨著社會文化包容性不斷增強所帶來的各種新鮮事物。此兩者雖并非對立，但仍具有一定的矛盾性，并始終伴隨在“八零后”一代的成長道路上，從少年時代的懵懂無知，到青年時代的迷茫與無助，進而逐漸摸索到自己的方向，“八零后”的成長軌跡可謂是艱辛曲折。而卡通這一藝術形式，無疑能喚起這一代人關于成長的記憶。對于觀看者，卡通繪畫是一道通往埋藏于心底的記憶的門。
在這里，我將以上兩段概括為“獨立性”與“矛盾性”，通過卡通這一貫穿于青年一代藝術家成長道路的載體，藝術家們對于自我做出了準確的剖析?？ㄍㄟ@一藝術形式對于傳統，是某種意義上的“切割”，卻與歐美達達主義等徹底否認傳統美學的主張不同。藝術家通過卡通這一符號，解構了傳統與現實，卻生動地表達了自我。對于自我或社會的調侃，卻是他們更加自信與成熟的體現。與中國上世紀九十年代初以方力鈞、劉煒為代表的“玩世現實主義”相比，卡通一代的畫家將調侃的重心從公共領域轉移到個體之上，更加體現了自我的價值和意義。
在我看來，所謂的“獨立性”，正也是這批藝術家的共性；對自我的追問，亦是對時代的追問。在對于自我的解構中，藝術家們結構了當代青年的情感世界。矛盾，是事物發展的動力，年輕人內心中的疑問，卻也是指引他們前行的路標。
通過卡通這種形式，年輕一代藝術家為架上繪畫開辟了新的道路，無論對藝術，還是對于藝術家本身，都是一條嶄新的道路。
2.3 關于技術
在技術層面，卡通式架上繪畫則呈現出了千變萬化的形態。在傳統日式漫畫中，最顯著的特點有形象塑造普遍采用平涂溝邊的方法；簡化無用細節，突出表現重點區域；構圖考究，富有裝飾韻味。雖然并沒有人考究過日式漫畫與日本浮世繪的關系，但從兩者相似的塑造方法上，我們可以推斷漫畫繼承了日本浮世繪的部分技法。另一方面，美式卡通則呈現出形象刻畫細膩寫實，采用帶有電影畫面感的構圖等特點。中國藝術家多借用了日式漫畫的手法，并加以提煉，充分發揮了油彩、丙烯等顏料的可塑造性。
有別于純正的卡通，當我們將卡通搬至大尺幅的布面之時，畫面細節的重要性便大大提升。藝術家陳飛以其對于細節“瘋狂”的刻畫而著名，他在畫面中融入大量日本浮世繪、風俗畫、動漫的元素，并通過丙烯以及針管筆等工具進行了極其復雜的描繪。他的作品耗費了巨大的工作量，而最終也不負所望，呈現出了一種印刷品般的精致效果。同樣是卡通題材，藝術家劉野則采用了相對較為古典的技法，間接畫法與綜合材料相結合。劉野畫面中的主體人物形象較多采用夸張的卡通形象，使用油彩多遍罩染，傳統技法與現代物象相沖突，形成獨特的效果。劉野的作品帶有一種柔和的美感。
進行過專業繪畫訓練的人都知道構圖的重要性，日本著名藝術家村上隆更是將構圖列為其藝術最重要的四要素之一。村上隆認為，構圖的要領在于引導觀看者的視線在畫面上進行有規律的移動，“也就是說，要說構圖法是什么，就是讓視線遍及畫面的四方，讓視線的移動有多重變化”，而我們在學院中接受到的傳統教育則不同，構圖是對畫面的分割與圖形面積協調。對于藝術的理解是見仁見智的，無論用何種方式構圖，最終目的都是為了使畫面呈現出一種韻律感，達到一種或是完美平衡，或是充滿動感的效果。而卡通式繪畫為了烘托其幽默甚至是荒誕的氣氛，常常使用“出奇制勝”的構圖。
無論是在構圖、繪制，還是在后期補充完善階段，大多數以卡通為語言的藝術家都會十分嚴謹地去制作畫面，使畫面在完成后能夠呈現出一種十分精致的效果。這種“印刷品”般的畫面效果，不僅是卡通藝術的直觀觀感，更能幫助烘托藝術品之外的時代感。
3 我的藝術實踐
3.1 《南游記》——旅程的開始
從剛進入大學起，我就在思考要如何去畫畫。記得一位老師曾經說過，人們畫畫，到最后往往忘記了自己最原始的動力、最純真的理想。我聽后不禁心中一顫，是呀，我大概也忘記了是什么驅動著我去畫畫。記得兒時，我看了許多男孩子喜愛看的卡通片，如《變形金剛》、《太空堡壘》等等。久而久之，我便記下了片中機器人的形象，自己在閑暇之時便會操起父母的鋼筆與稿紙，如癡如醉地去再現那些形象，后來甚至可以自己去創作一些新的機器人。這便是我最初的繪畫，而我對于卡通藝術的熱愛，大概也源于此因。依稀間，我仍記得那時畫畫的狀態，不知目的，不為大人夸獎，更無其它功利心，只是一個人靜靜地在一個又一個的下午去一筆一筆地畫著各式各樣的機器人。
《南游記》創作于大三上半學期，是在課程之余匆匆完成的。我放棄了慣用的油彩顏料，而選用了更速干、更方便于制作的水溶性顏料丙烯。在構思之初，我明確了此畫的兩個方向，一是內容要隱含幽默感，二是繪制要追求精致。畫面的前景是一只回頭望向觀眾、嘴角隱藏著笑意的猩猩；遠景是香港旺角的繁華街區。我在畫面中埋藏了幾個線索，一是猩猩頭戴《西游記》中孫悟空的緊箍咒，暗示出這只猩猩的身份；二是猩猩手中正在燃燒的香煙，與遠景中的滾滾濃煙相呼應，暗示正是這只猩猩引起了這場火災。孫悟空是中國人熟知的神話人物，是正義的象征，而我將他挪用到現代社會的繁華街道之中，并將他招牌式的懲惡揚善的性格改變，試圖以此來制造出有趣的矛盾性。在制作上，我借鑒了日本藝術家宮崎駿的手法，對場景進行了細致的表現。香港街區最大的特點是樓宇間布滿了密集的廣告牌，我先在畫布上大概畫出廣告牌的輪廓，涂上底色，然后用水彩畫中經常使用的留白液寫出文字，再涂上廣告牌的顏色，最后用橡皮擦掉留白液，這樣就制作出了仿佛是印刷出的文字，與單純用勾線筆寫出的文字十分不同。在刻畫中，我突出表現了建筑與廣告牌上的斑駁肌理，最后使用黑色圓珠筆勾出輪廓，這樣便有了卡通片中常見的效果。
這張畫是我首張嘗試使用卡通化語言創作出的作品，有著許多的瑕疵。然而它為我提供了信心，我隱約之中明確了自己的方向，隨后又畫了相似的作品，并參加了今日美術館舉辦的《2012之舟——當代藝術院校大學生提名展》，對于我，這無疑是莫大的鼓勵。
3.2 繼續摸索——《他兒時》
在《南游記》中我只使用了黑白二色，之后我想嘗試更復雜的畫面效果，便繪制了這幅《他兒時》。但出乎意料的是，我在制作中出現了新的問題，制作每種顏料的原材料并不相同，致使不同顏料的覆蓋力亦不同，如若廣告牌的顏色覆蓋力過弱，便無法將文字底色覆蓋住，于是我便靈活制作，有些地方直接在廣告牌上手寫文字。卡通片中有一個特點，便是將投影處理成純黑色，并將陰影中的細節全部省略，這樣會更加突出受光物體的細節，在這張畫中我嘗試使用了這種歸納方法。
《他兒時》這個名字看似奇怪，但當觀者看到畫面中嬰兒后背上“精忠報國”四個字后或許就會明白，這個名字可能是指岳飛的幼時。這是對傳統價值與當下社會追求結合并扭曲的主觀。觀念與語言是平行的。表現這幅作品延續了上一張《南游記》的基本思想，是我最初探索的延續。
3.3 畢業創作——《歸鄉之旅》
在創作這幅畫時，我無意中發現藝術家岳敏君曾畫過四幅名為《西游記》的作品，他認為傳統題材難免形成思維定式，形象反差反而能帶來耳目一新的感覺，即容易有爭議，也容易有啟發。都對《西游記》進行借鑒是一個巧合，雖然我有自己的想法，但岳敏君的解讀大概也適用于我的作品。
由于是非常重要的畢業創作，我反復繪制了多幅小稿。最終的效果是，在肉鋪懸掛的肉食的后面，幾個人正在進食，而從著裝上，我們能推斷出他們的身份分別是唐僧、孫悟空以及沙僧。首先，他們師徒乃是出家之人，不可食肉，卻出現在肉鋪之中；其次，是一個隱含要素，也是此畫的重要點，豬八戒消失了。豬八戒去了哪里？是未參與此飯局，抑或是被屠宰，這個問題便是此作品的矛盾點。這幅畫的名字叫做《歸鄉之旅》，結合著畫面來解讀，是指師徒取經之后歸鄉，還是另指豬八戒的悲慘命運，這就要看觀者的解讀了。
我在創作中，反復使用了大家耳熟能詳的形象，并加以調侃，是因為大家熟悉的故事、熟悉的人物更方便我傳達我的觀念。我將想法濃縮于畫布，觀者從畫面上進行解讀，這個過程中難免產生誤讀，但對于我來說誤讀是無害的。我給出一些基本的暗示，構成一個相對完整的空間，而這個空間又不可是封閉的，需要給人以想象的空間。我在傳達什么？當代社會中人們道德淪喪，還是我們生活的時代過于荒謬？其實這些問題過于復雜，遠遠不是一張畫能夠傳達出的，我只是希望，哪怕只有寥寥數人，能通過此幅畫進入更廣闊的想象空間，那么我的目的便達成了。
由于我十分喜歡日本畫家佐伯俊男的畫作，在這幅作品中我稍微借鑒了他的技法。我在繪制過程中盡可能去除掉了傳統繪畫講究的筆意，用更柔軟的人造纖維畫筆進行平涂，并借助丙烯媒介劑來畫出平整、均勻的顏色。我盡可能不出現任何壞筆，使所有輪廓線和色塊的邊緣都接滑的印刷效果。在每一個局部都接近完美效果之后，畫面呈現出了我預想中十分精致、細膩的效果。整個創作過程，都在考驗我的耐心與毅力，在完成之后，我終于得以釋然?；仡欉@個過程，終究是充滿愉悅的，充滿成功感的。
4 結語
卡通與繪畫的交集，即是過去與現在、理想與現實的交集。在藝術觀念與言上，青年藝術家們為歷史增加了新的一頁。然而，脫離語言的觀念是缺乏說服力的，沒有觀念的語言是空洞無物的。在追求革新的同時，藝術家們仍需要感受生活，不可一味地、單純地追求卡通般的華麗效果。對于人與周遭世界的關系，艾未未總結道，“如果說一個藝術家必須對他的生存——身體的和精神的狀態——作出解釋，則不可避免地涉及他所生存的世界”，卡通與藝術的交集點便應當聚集在人性之上。人類終究要成長、衰老，卡通卻不會，卡通是一個夢，夢中居住著我們最真實的記憶。
我在本文的開頭從日式、美式卡通切入談起，不過是企圖借用“他人”的“卡通藝術”來營造“我”的“卡通語言”。這里的卡通，已然是一種象征性的符號，一種表面的藝術語言，是藝術追求過程中個性化的話語方式。
〔參 考 文 獻〕
2019精選吸煙人群調查報告(一)
調查目的：吸煙對人體，對環境的危害
調查對象：大學吸煙狀況
調查內容：
吸煙人數呈上升趨勢，而且人群范圍分布廣泛，青少年吸煙人數每年都大幅度上升，據統計中國平均吸煙年齡為10歲。
現在在小學生，中學生，高中生，以及大學生中隨處可見吸煙者。近年來，女性吸煙人數也在上升，而且上升速度超過男性。吸煙對自己，他人以及社會都有著重大的危害
調查方式：觀察法
發放問卷法
調查時間：20**年**月**號
調查人員：
*********
調查結果：吸煙人群范圍廣，人數多，對人體和環境的危害大。
調查體會：
吸煙有以下幾個危害：
一.對自己：一手煙
1.致癌作用
吸煙致癌已經公認。流行病學調查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。肺癌死亡人數中約85%由吸煙造成。
2.對心、腦血管的影響
許多研究認為，吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險因素，吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率均明顯升高。統計資料表明，冠心病和高血壓病患者中75%有吸煙史。
3.對呼吸道的影響
吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。實驗研究發現，長期吸煙可使支氣管粘膜的纖毛受損、變短，影響纖毛的清除功能。此外，粘膜下腺體增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改變，容易阻塞細支氣管。即使年輕的無癥狀的吸煙者也有輕度肺功能減退。
4.
對消化道的影響
吸煙可引起胃酸分泌增加，一般比不吸煙者增加91.5%，并能抑制胰腺分泌碳酸氫鈉，致使十二指腸酸負荷增加，誘發潰瘍。煙草中煙堿可使幽門括約肌張力降低，使膽汁易于返流，從而削弱胃、十二指腸粘膜的防御因子，促使慢性炎癥及潰瘍發生，并使原有潰瘍延遲愈合。此外，吸煙可降低食管下括約肌的張力，易造成返流性食管炎。
5.
其他
吸煙對女性的危害大于男性，吸煙對孕婦影響更甚。吸煙可引起煙草性弱視，最近，美國一項研究發現，在強烈噪聲中吸煙，會造成永久性聽力衰退，甚至耳聾。
二.對他人的影響：二手煙
吸二手煙對健康的危害程度雖不如主動吸煙，但也相當嚴重，足以危及生命，應給以充分重視。
1.
致癌作用
日本的一項權威性長期追蹤調查結果顯示，不吸煙婦女受丈夫在家中吸煙影響而患肺癌死亡的危險率要比對照組(婦女與丈夫均不吸煙)高出一半至一倍多。美國近期報道，生活在吸煙家庭中的不吸煙婦女與生活在非吸煙家庭中的相比，患肺癌幾率要高出2～3倍。在工作間、酒吧間長期暴露于二手煙的不吸煙者患肺癌幾率與非被動吸煙者相比要高出40%～50%。
2.
對心臟的影響
不吸煙的被動吸煙者與無被動吸煙者相比，患冠心病危險性高出25%～30%。美國男性暴露于二手煙的患缺血性心臟病死亡率達9.6%，而非暴露組為7.4%。
3.
對呼吸道的影響
長期接觸二手煙可引起各種慢性呼吸道疾患。美國一研究報道，被動吸煙者呼吸困難危險率增加45%，患慢性支氣管炎危險率增加65%，患哮喘危險率增加39%。
4.
對嬰幼兒的影響
嬰兒被動吸煙患嬰兒猝死綜合征的危險率增加20多倍。我國一項隨訪調查表明，嬰兒被動吸煙患上呼吸道感染和氣管炎的危險率增加37%和45%，幼兒被動吸煙還會引起中耳炎和哮喘多發。
三.
對兒童的影響：三手煙
三手煙是吸煙產生的除氣體之外的最后一種有害物質：固體。
研究表明，殘留在衣服和家具上的香煙氣味能被人體皮膚吸收。通風和污染程度的不同可能導致香煙的殘留氣味滯留數小時、數天甚至數月。在某些情況下，只有通過徹底的大掃除或更換壁紙、地毯和窗簾才能清除這種污染。
四.
對調查數據的分析:
通過對調查問卷的分析,我們知道,研究生在小時候抽煙的比例比較多,在后來因為出差或者接觸社會讓研究生沒有辦法去逃離吸煙，并且吸煙還會使青少年學生記憶力減退，精神不振，學習成績下降。因此，我國中小學生守則中明確規定學生不準吸煙。我們還可以看出：研究生煙齡之長，雖然問卷中大都在大學后開始吸煙的，但我們也不能忽視，有相當比例的人在小學就開始吸煙，他們的煙齡都在8年以上，這樣的事實禁不住讓人有些吃驚，我們絕不能把這些人忽視，雖然他們所占的比例不大，但此類事件一旦發生，那么他的影響將是深遠的。
研究生吸煙大都原因很相似，大都是因為周圍環境的影響，絕大多數的在大學里面學會的，如果大學不會抽煙到研究生學會抽煙的基本沒有，或者因為環境的變化，被迫抽煙，所以研究生基本上都會抽煙，也都會去抽煙，這在他們看來也是沒法避免的，也是無法逃避的。生活壓力在這里，學習壓力，隨著年齡的增長，抽煙慢慢就成為了一個習慣，當我們發愁或者受到挫折的時候都會選擇抽煙來讓自己放松。
在研究生中，每天大都平均在5至10根左右，大都數人都在這個范圍中間，
如果課程少的話，每個人抽煙的數量也會增加，因為研究生上課，大都是小班上課，老師面對面授課，當我們上課的時候無法再去抽煙，一般抽煙的時間都會放到下課時間，或者是聚會時間。所以空閑時間多的時候，除非經常上自習，那么就會把大多時間放在消遣上，這樣自己抽煙的理由和借口就會更多，讓自己也更加相信，抽煙是因為自己的沒課或者其他什么原因，給自己找各種各樣的借口，讓抽煙合理，公開化。
針對這次調查，
我深深的感受到，抽煙對我們的危害是無法避免的，唯獨能避免的就是我們能否少抽煙或者盡量不抽煙，抽煙引起的各種疾病也是我們無法逃離的，我們現在因為寂寞而抽煙，將來我們也會因為抽煙引起的疾病而寂寞。
愿天下研究生都會像我一樣看清抽煙的本質，都能認清抽煙的客觀現實，讓我們攜手共進，共創美好的未來。
2019精選吸煙人群調查報告(二)
調查時間：XX年7月5日—7月9日
調查地點：沈陽市內各大學
調查對象：沈陽市內大大學大學生
調查人：
一.調查背景：問卷調查
發出問卷100份
收回100份
其中有效100份
二.具體分析：在我們調查的100名大學生中,經常吸煙和吸煙成癮人數達10%,其中,男生高于女生,三、四年級學生高于一、二年級學生,三者均有顯著統計學差異,在這些人中上大學以后養成吸煙習慣的高達85%,學生吸煙33%是因為交際應酬，11%是因為長久的吸煙已經形成了一種習慣。10%的人認為是為了調節情緒，緩和緊張或尷尬的氣氛走上了吸煙的道路的，還有8%的人認為是一種享受.
據世界衛生組織估計和預測,每年約有350萬人死于與吸煙有關疾病;香煙在不完全燃燒過程中發生一系列的熱分解與熱合成的化學應，形成大量新的物質，其化學成分很復雜，從煙霧中分離出有害成分達3000余種，其中主要有毒物質為尼古丁(煙堿)、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質。在煙草中原有的蛋白質、碳水化合物、維生素、氨基酸等人體需要的有益物質，如果把它作食用那是有益的，但是把它作為香煙，經過燃燒而釋放出煙霧灰塵等，就都變成有害物質。煙草點燃的煙霧由兩部分組成，其中氣體部分，占據92%，包括多量的氧和氮無害氣體和一定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纖毛毒物質。粒相部分占8%，主要為尼古丁和煙焦油。我國目前我是世界煙草生產和消費大國,而且吸煙年齡日趨減小.青少年吸煙問題不僅已嚴重威脅了我國青少年的身心健康,而且已成為嚴重的社會問題.近年來,國家對學生控煙問題給予了高度重視,相繼實行無煙學校,并將學生控煙問題列入健康促進學校和健康教育的重要內容.
吸煙的危害：
1.對呼吸道粘膜產生炎癥刺激：如醛類、氮氧化物、烯烴類。
2.對細胞產生毒性作用：如腈類、胺類、重金屬元素。
3.使人產生成癮作用：如尼古丁等生物堿。
4.對人體具有致癌作用：如多環芳烴的苯并芘以及鎘、二甲基亞硝胺、β-萘胺等。
5.對人體具有促癌作用：如酚類化合物。
6.使紅血球失去荷氧能力：如一氧化碳。
對著如此多的危害我覺得我們必須采取措施來解決這個很重要的問題,我提出幾點建議:
1，
消除緊張情緒：
緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎?如果是這樣，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環境和工作程序。在工作場所放一些無糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時間的休息，到室外運動運動，運動幾分鐘就行。
2，體重問題：
戒煙后體重往往會明顯增加，一般增加5-8磅。吸煙的人戒煙后會降低人體新陳代謝的基本速度，并且會吃更多的食物來替代吸煙，因此吸煙的人戒煙后體重在短時間內會增加幾公斤，但可以通過加強身體的運動量來對付體重增加，因為增加運動量可以加速新陳代謝。吃零食最好是無脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空著。
3，加強戒煙意識：
明確目標改變工作環境及與吸煙有關的老習慣，戒煙者會主動想到不再吸煙的決心。要有這種意識，即戒煙幾天后味覺和嗅覺就會好起來。
4，尋找替代辦法：
戒煙后的主要任務之一是在受到引誘的情況下找到不吸煙的替代辦法：做一些技巧游戲，使兩只手不閑著，通過刷牙使口腔里產生一種不想吸煙的味道，或者通過令人興奮的談話轉移注意力。如果您喜歡每天早晨喝完咖啡后抽一支煙，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。
5，打賭：
一些過去曾吸煙的人有過戒煙打賭的好經驗，其效果之一是公開戒煙，并爭取得到朋友和同事們的支持。
6，少參加聚會：
剛開始戒煙時要避免受到吸煙的引誘。如果有朋友邀請你參加非常好的聚會，而參加聚會的人都吸煙，那么至少在戒煙;初期應婉言拒絕參加此類聚會，直到自己覺得沒有煙癮為止。
7，游泳、踢球和洗蒸汽?。?/p>
經常運動會提高情緒，沖談煙癮，體育運動會使緊張不安的神經鎮靜下來，并且會消耗熱量。
8，扔掉吸煙用具：
煙灰缸，打火機和香煙都會對戒煙者產生刺激，應該把它們統統扔掉。
9，轉移注意力：
尤其是在戒煙初期，多花點錢從事一些會帶來樂趣的活動，以便轉移吸煙的注意力，晚上不要像通常那樣在電視機前度過，可以去按摩，聽激光唱片，上因特網沖浪，或與朋友通電話討論股市行情。
為了健康，提倡人人戒煙。戒煙的關鍵第一是認識，第二是決心，第三是恒心。因此戒煙的關鍵在自己。
三.結論：大學生吸煙率增加問題應引起高度關注,需要加大控煙宣傳教育力度和強化干預措施加以控制.控制吸煙就是要達到逐步減少卷煙等制成品的消費水平，這會帶來兩方面的影響：一方面減少了對健康的損害，這是“利“的一面;另一方面它會使煙農和卷煙生產及銷售商減少產量和銷售量，這是“弊“的一面。也許，還會預期政府由此而減少煙草帶來的稅收。我們需權衡利弊孰大，從而決定政策取向。
2019精選吸煙人群調查報告(三)
世界無煙日，針對“90后”大學生開展的一項吸煙情況調查顯示，超過四成的受訪者第一次吸煙是在初中，他們大多是受好奇心驅使。幾乎所有受訪者都知道二手煙的危害，但只有三成人會勸阻他人吸煙的行為。
吸煙多是受好奇心驅使
參與本次調查的共有4017名“90后”大學生，男女生的人數大體相當。調查顯示，受訪者中有過吸煙史的人占比35.5%，他們吸煙的最大動機是好奇心驅使，其次是為模仿他人和緩解壓力。
調查發現，這些“90后”煙民的吸煙史普遍不短，上高中前就開始吸煙的近六成，42.9%的人在初中第一次接觸香煙。這些年輕的煙民中，近九成能把每天的吸煙量控制在5支以內，有34.5%的人平均每天連一根煙都抽不到。
結果顯示，受訪者多是在心情不好、感覺壓力太大或飲酒后吸煙，還有人感到孤獨、疲憊時會點上一支。
僅三成人會勸阻吸煙行為
調查顯示，97.8%的受訪者知道吸二手煙的危害，但當他們身處二手煙的環境中，僅有三成人會進行勸阻。此外，59%的受訪者認為大學生不應該吸煙，九成人介意自己的男(女)朋友吸煙，不贊同女生吸煙的超過八成。
解讀
吸煙早可能是受環境影響
大學生用戶研究中心負責人呂文龍表示，“90后”煙民中近六成人是在上高中前就開始吸煙，說明他們可能是受生活環境的影響?！叭粘Ｉ钜约敖佑|的影視劇中，吸煙都給尚處小學和初中階段的孩子以很大的誘惑，他們嘗試吸煙也是追尋一種酷的感覺。”
超過三成的“90后”吸煙人群每天抽不到一支，說明這些人還沒有形成很大的煙癮?！斑@其中可能有公益宣傳的原因，對吸煙有害健康做得比較廣泛和深入。所以這些孩子知道吸煙太多對身體不好，因此會控制自己的吸煙量?！眳挝凝堈f。但這些“90后”有時因社交需要，或者是遇到苦悶煩心的事，也會想到要抽一支煙。
2019精選吸煙人群調查報告(四)
為了全面了解學生吸煙的狀況，掌握其影響因素，研究分析吸煙的原因，提高學生的危害意識，消除惡習，使青少年學生健康成長，于是我們對某校學生進行了問卷調查。
一、調查目的
吸煙已成為當今世界性的社會問題，根據英國牛津大學流行病學家里查德·皮托的前瞻性調查顯示，到2025年中國現有20歲以下的青少年中約有5000萬人將死于吸煙所致的疾病。據有關資料表明，近幾年我國青少年的吸煙率有上升趨勢。所以，青少年吸煙問題已成為社會以及人們關注的一個熱點。由于青少年正處于長身體、長知識的關鍵時期，好奇心重，模仿性強，一旦染上吸煙的惡習，再想戒是相當困難的。因此，為了全面了解學生吸煙的狀況，掌握其影響因素，研究分析吸煙的原因，提高學生的危害意識，消除惡習，使青少年學生健康成長，于是我們對某校學生進行了問卷調查。
二、調查對象與方法
1、調查對象
我們選擇了某校七、八、九三個年級的30名學生，共發放問卷30份，實際回收問卷30份。
2、調查方法
采取整群抽樣調查的方法，在調查前講清意義，在調查者的指導下，學生在教室內獨立完成，當場交卷并一律不記姓名，以解除學生顧慮，確保所得的材料的真實性。
3、調查處理
我們將調查問卷，用百分率進行統計。
三、調查項目及內容
問卷共問了以下幾個問題：
1、你是何時開始吸的煙?2、你開始嘗試吸煙時，是一種什么心態?3、你吸了多長時間的煙，現在是否還在吸煙?4、你通常在什么地方吸煙?5、你總共吸了幾次煙?6、你是經常吸煙還是偶爾吸一次?7、你在何處買的煙?當你去習煙時，老板會警告你未成年人不準吸煙或說一些阻止你的話嗎?8、你是受何種影響開始嘗試吸煙的?父母影響、好奇心、同學引誘還是別的原因?9、你吸的煙來自何處?自己買的，同學給的，拿的父母的?10、你知道吸煙的危害嗎?如果知道為何還吸?11、當你看到你周圍的同學吸煙是何態度?你制止過嗎?12、你通常吸什么品牌的煙?多少錢一根?
四、調查結果
1、學生吸煙一般情況
本次調查總數30人中，吸過煙的26人，占86.7%;僅有4人未吸過，占13.3%。
從小學開始吸煙的學生10人，占吸煙總數的40%;從七年級開始吸煙的8人，占30%;從本學期開始吸煙的8人占30%。這表明學生多數是從初中開始吸煙的，并且呈上升趨勢。
2、當問你開始嘗試吸煙時，是一種什么心態，80%的學生認為好奇、刺激、好玩;10%的學生認為象大人一樣，個別學生認為很酷;5%的學生感到害怕、緊張;5%的學生是虛榮心作怪，認為很有面子。
3、當問你通常在什么地方吸煙，60%的學生是在沒人的地方;20%的學生躲在廁所里;10%的學生在伙房里;10%的學生在宿舍里。這表明大多數學生認為吸煙是不光彩的行為。
4、當問你是經常吸煙還是偶爾一次，只有10%的學生經常吸，90%的學生是偶爾一次。這表明絕大多數學生吸煙沒有上癮。
5、當問你何處買的煙，當你去買煙時，老板會警告你未成年人不準吸煙或說一些阻止你的話嗎，80%的學生是在校外買的，10%的學生是在校內小賣部買的，10%的學生是在宿舍買其它同學的;買煙時，無人警告未成年人不準吸煙?！吨腥A人民共和國未成年人保護法》第三十七條“禁止向未成年人出售煙酒，經營者應當在顯著位置設置不向未成年人出售煙酒的標志，對難以判明是否已成年的，應當要求其出示身份證件?！边@表明老板不懂法律或是社會責任感不強。
6、當問學生吸煙的原因，學生開始吸煙出于好奇心的占80%，受同學引誘的占20%，這表明學生吸煙多是受好奇心的驅使，自我控制能力較差。
7、當問煙的來源，60%吸煙的學生是同學給的，30%的學生是自己買的，10%的學生是偷拿父母的。
8、當問你吸煙的危害性，100%的學生知道吸煙有害人體健康。
9、當問你看到周圍的學生吸煙，持何態度時，80%的學生無動于衷，只有20%的學生出面制止。
10、學生抽的煙80%的是5元一盒的紅旗渠，15%的是3元左右的黃金葉、黃山松等，5%的為10元一盒的帝豪煙。
五、青少年吸煙的原因分析
1、強大的好奇心理
調查中我們知道，因為想嘗試而吸煙的占80%。青少年學生具強烈的好奇心，對新事物和行為都有很大誘惑力。對吸煙的行為也是如此，他們有想試試看的心情，看到成年人叼著香煙，火光一閃閃的吐出白煙的姿態，覺得好不自在，以為吸煙可能有著無窮的樂趣。所以想親自品嘗一下這吞云吐霧的滋味。
2、交往心理
在社會風氣影響下，為了聯絡感情，相互敬煙成為習慣，學生認為煙可使人產生親近感。
3、對偶像的模仿心理
從調查中可以看出，因時髦而吸煙的占20%。不少青少年學生有對偶像的崇拜心理。如對家長、老師、名人、名星等，對他們的言行舉止都進行模仿，尤其是對偶像吸煙時的姿勢等，認為這樣可以與偶像的距離近了，而且使自己也趨于“成熟”的感覺。于是學生學到了吸煙。
4、虛榮心的驅使。青少年學生虛榮心強，當看到別的同學吸煙，自己也想和其他同學一樣吸煙。
六、防止對策
干預青少年學生的吸煙，應由社會、學校、家庭共同參與，齊抓共管。
1、學校要擔當起青少年控煙的重任
(1)學校要制定出控煙的政策。學校是青少年學生學習、活動的主要場所，學校政策對于青少年吸煙行為的形成也起著至關重要的作用。學校管理制度中應明確嚴禁吸煙的規章制度，將控煙制度落到實處。
(2)學校要真正落實好健康教育課。學校控煙教育主要通過建設教育課進行，加強學科滲透，要探討一種新的健康教育模式，將健康教育知識納入到學校正常課中。
(3)要通過主題活動或班級、學校的板報、墻報等活動，進行廣泛持久地做好吸煙危害健康的宣傳教育工作，也可以組織學生進行座談計論，收看煙草對生態環境、青春期發育影響的電影、錄像、圖片等，使學生切實認識到吸煙是一種害人害己的行為，以便他們自覺抵制吸煙。
(4)要關注學生的心理健康教育。通過調查，我們看到許多青少年的吸煙，不僅是他們的行為問題，而且反映出的是學生的心理問題。如模仿心理、各種心理壓力、交往心理的需要、好奇心理等。我們必須全面關注學生的情感需要，減輕學生的心理壓力，豐富學生的課外活動，明確人生目標和責任，增強對吸煙行為理智判斷和自控力，達到自覺、理性地抵制吸煙。
(5)教師要起表率作用。學校要制定不容許教師在校內吸煙、在學生面前吸煙等規定，或將教師不吸煙、做學生表率納入《師德公約》進行規范，與評選文明班級、教師獎勵掛鉤，并規定辦公室不擺放煙灰缸、不向來訪者敬煙等。這些措施對青少年學生的控煙將起到積極的影響。
(6)對那些不吸煙者應及時地給予表揚，對那部分雖未完全戒煙、而已取得階段性“成績”的學生，向他們道一聲真誠而熱情的鼓勵詞，這樣比吃任何靈丹妙藥都更為有效。學生需要的不是批評和處罰，而是關懷、溫暖和友情。鼓勵的形式也不僅停留在口頭上書面上，而要重在實際體現上。
2、要充分調動家庭、社會的力量。
(1)家長要控制給學生每月的零花錢。現在大部分的學生家庭條件比較優越，父母給予學生的零用錢也較多。女學生喜愛吃零食，喜愛小動物，而吸煙男學生每月零用錢的相當一部分則用于煙的消費上。也有一部分學生的吸煙直接來源于吸煙的家長，家長吸煙，影響其孩子，而且家里的香煙隨時可以拿到。據此，作為吸煙的家長，應積極的戒掉吸煙的習慣，同時在給子女零用錢時要有計劃，另一方面要配合學校加強對學生教育，引導進行正確的消費和健康的活動。
(2)要加大控煙法規的制定與執行。據調查顯示，青少年學生很容易買到香煙。這表明我國的社會環境對未成年人的影響較大。雖然國家有關法規中已明令禁止一切形式的煙草促銷活動，禁 止商業部門將煙草出售給未成年人，禁止一切向青少年教煙、遞煙、勸煙的行為，公共場所禁止吸煙。但是執法力度明顯不夠。吸煙率最低國家新加坡的成功經驗已證實，對吸煙的未成年人處以一定程度的罰款，并要求他們參加健康咨詢講座是控制青少年學生吸煙的有效手段之一。
2019精選吸煙人群調查報告(五)
一
了解煙草及煙草制品
煙草中的有害物質，還可以通過降低人體免疫能力來增加人體患病的風險。
二
煙草制品的種類有哪些?
煙草制品有很多種，但沒有一種是安全無害的。無論是燃燒還是不燃燒，過濾還是不過濾，其中的有害物質都是會不可避免的地進入吸食者體內，對人體健康造成危害。
三、“低焦油卷煙”對健康的危害更小嗎?
煙草業設計出“低焦油”卷煙、或加入各種風味的目的，是增加卷煙的吸引力，誘導吸煙或消弱吸煙者戒煙的意愿。低焦油煙的健康危害并不會減少，甚至可能促使肺炎的發病機會增加。
四、煙草的流行狀況
關于吸煙的15組數字、
據WHO統計30%，目前全球約有11億吸煙者，其中中國吸煙人數占世界人數的進，排名第一。中國超過一半成年男性吸煙，男性吸煙人數世界第一、有一半吸煙者買一包紙煙的低于5元人民幣，如此低廉的價格將促進煙草使用，最終導致醫療衛生費用增長。
五、中國吸煙人群有什么特點，哪些人吸煙比較多?
在中國，農村人群吸煙率比城市略高，教育程度越低，每天吸煙量越高，男性醫務人員的吸煙率高達40%
六、世界煙草消費趨勢如何?
近幾十年來多數發達國家采取了有效措施,使吸煙率呈明顯下降趨勢;目前俄羅斯和中國男性吸煙率世界最高;在東歐國家和中國,男性煙草市場可能已經達到飽和,煙草業正在將目標人群瞄向青少年和女性。
七、吸煙對健康的危害
你所不知道的吸煙危害
全球每年因吸煙及因二手煙暴露死亡的人數達600萬,吸煙是肺癌的首要危害因素,此外還可以導致多種惡性腫瘤,如口腔癌、食管癌、胃癌、肝癌、膀胱癌等。吸煙還可以導致多種呼吸系統疾病,如慢性阻塞性肺疾病{慢阻肺}，導致青少年哮喘,增加呼吸系統感染的發病風險,并對其預后產生不利影響。吸煙還可引發2型糖尿病，且增加其并發病的發生風險。
八、要吸煙，還是要吧寶寶?
吸煙損傷人體性功能與生殖功能，倒致男性功能障礙，女性受孕機率低。妊娠婦女吸煙可以導致導位妊娠、自然流產、新生兒低出生體重、畸形兒等。
知道嗎，吸煙也會傷“心”，吸煙可導致多種腦血管疾病-損傷血管內皮，導致動脈血管粥樣硬化，引起冠心病，腦率準和外周血管疾病。
九、女性吸煙危害有多大?
吸煙會使女性宮頸癌，乳腺癌的發病率增高，絕經后女性骨密度降低，增加發生髖部骨折的風險。
十、二手煙對健康的危害。
二手煙，傷害就在神近。
且前我國約有7.4億吸煙者，遭受二手煙暴露和吸煙一樣，可以導致多種嚴重疾病，如肺癌、乳腺癌、冠心病等。妊娠期二手煙暴露可以導致嬰兒出生體重降低和嬰兒猝死綜合征，兒童被動吸煙則會引起支器官哮喘，肺功能下降、急性中耳炎等。
二手煙危害知多少?
研究表明，室內環境中有抽煙時，任何措施都無法避免他人吸入二手煙，唯一能杜絕二手煙的方法就是在室完全禁煙。
