時間：2023-05-30 09:05:26
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇皮膚補水小妙招，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
1、選擇適合的自己護膚產品來補水。平時一定要選擇適合自己的膚質去選擇護膚產品，在夏季的時候我們盡可能選擇保濕效果比較好的產品，如果我們皮膚本身的角質層受損，皮膚就鎖水能力就會下降，水分就會流失的很快，導致我們的面部變得很干燥，有可能還會有起皮的現象，那我們要適當的根據自己的情況去調理護理皮膚的方案，然后去選擇適合自己護膚的產品，尤其是夏季炎熱的天氣，更要去給皮膚做好補水的工作，而且我們可以隨時攜帶一瓶補水噴霧，將我們皮膚處于干燥的時候，就可以拿出來噴，這樣就可以鎮靜我們的肌膚，還能補充我們臉部的水分。
2、敷保濕補水面膜。如果我們臉上出油或者比較干燥的話，敷面膜就是一個很不錯的方法，但是我們敷面膜的次數一個星期2到3次就可以了，這樣可以維持我們雪亮光澤的肌膚，還有我們最好是在睡覺前去敷補水面膜，隔天醒來你就會發現我們肌膚變得很水嫩，而且這樣能給我們臉部補充充足的水分，同時還能收縮臉上的毛孔，如果我們長期去敷補水面膜的話，我們皮膚會變得更加緊致光滑，而且整個人的氣色都會看起來非常好。
3、多喝水。在日常生活中，我們要多注意多喝水，如果身體內缺失水分，我們的皮膚自然也會變得很干燥，千萬不要等到感覺到渴的時候才去喝，因為這樣就意味著我們的身體已經缺水了，所以也會導致我們皮膚的水分自然也會減少許多，最好是每天起床后去喝一杯水，這樣還有排毒的效果，還能有效的補充我們夜晚身體缺失的水分，重點是還能清潔消化道、調節腸胃的作用，如果我們每天堅持去喝一杯水的話，是可以滋潤我們肌膚的好方法的，也可以去喝蜂蜜似的，因為蜂蜜水更具有排毒養顏的效果，將對我們的皮膚也是有很好的保濕補水的效果。
4、曬后保養。要想要肌膚補水效果正更好，我們平時不僅要去涂補水霜，同時我們除了抗氧化去角質外，補水抗曬也是非常重要的，所以尤其是曬后修復也是非常關鍵的，尤其是紫外線太強，我們就臉部就很容易出現紅腫過敏的現象，所以我們要去適當的給皮膚進行補水，讓它有一個修復的作用，首先我們可以使用一些冰塊或者化妝水來敷在臉上，這樣有利于緩和我們臉部，同時還能讓我們的肌膚變得更美白光滑。
只要大家掌握了這些皮膚補水小妙招，就能快速為肌膚補水啦，在這里，只希望這些皮膚補水小妙招能幫到大家。
（來源：文章屋網 ）
問題一：星星點點的曬斑
苦惱人的傾訴：
在海南旅游時我適當做了些防曬措施，可效果似乎不盡如人意。這不，剛從海南旅游回來，那里的陽光已把我潔白無瑕的皮膚曬出了曬斑，星星點點的分散在臉部，太讓我丟“面子”了。
――鳳蘭，女，28歲，保險業務員
“反彈”高招：
經過戶外驕陽考驗的肌膚，多多少少會留下一些讓人討厭的曬斑，除了及時使用淡斑的精華素之外，還可以試用民間傳統的辦法。平時一般用來為面食發酵的干酵母，其實還有你不知道的神奇功效。在干酵母上滴幾滴水，臨睡前抹在斑點上，第二天洗去，持續一段時間一定會讓你有意外的驚喜！
問題二：倦怠粗糙的面部皮膚
苦惱人的傾訴：
旅游盡興歸來后，面部皮膚變得格外粗糙，也很倦怠，摸上去的感覺一點都不像以前那么平滑，看上去也缺乏神采，為此我苦惱極了。
――柳芳，女，32歲，商場經理
“反彈”高招：
對于這種肌膚，按摩是最好的方法，但是飽受日曬的皮膚非常敏感，很難接受一般的磨沙粒。如果在按摩時以食用的細鹽取代按摩霜，更可以起到事半功倍的效果。因為鹽在按摩中會慢慢、融化、變小，不僅可以非常柔和地去除皮膚上的多余角質，還可以起到很好的殺菌效果。
問題三：干燥脫皮的嘴唇
苦惱人的傾訴：
北京的干燥氣候使我的唇又干又裂，而且還脫皮了，一副“慘不忍睹”的樣子。由于嘴唇變丑，我連續拒絕了幾次男友的約會。要知道柔軟的紅唇是他的至愛，我怎么能破壞他心中的“紅唇美女”的形象呢？
――雪莉，女，27歲，幼兒園老師
“反彈”高招：
熱的蒸氣是對付嘴唇翹皮的最好辦法。先在嘴唇上抹上凡士林，用熱的濕毛巾在嘴唇上敷3~5分鐘，取下，然后用一支干凈柔軟的舊牙刷輕輕將死皮刷去，這樣可以消除小翹皮和細小的皺紋。另外可用專用唇膜護理，也可以用嬰兒油以螺旋狀的按摩方式將皮屑去除，再涂上護唇膏。當然，用保濕精華素和補水面膜按1:1混合，仔細涂在嘴唇及四周，供給唇部營養成分，每周堅持1~2次就會收到不俗的效果。
問題四：失去光澤的枯黃頭發
苦惱人的傾訴：
金秋旅游期間，我的秀發受到了前所未有的傷害。本來一頭光滑亮麗的秀發變得枯黃脆弱，失去水分和光澤，還逐漸開始受損分叉了。怎么才能讓我的頭發繼續保持滑溜溜的美麗感覺呢？
――孫嘉，女，30歲，廣告總監
“反彈”高招：
過度的日曬或水中氯、堿均會奪去頭發的水分和光澤，建議你選擇滋潤型洗發水仔細清洗頭發，再用營養發膜或護發素均勻涂抹每一寸頭發，并對頭皮進行輕輕按摩，給頭發充分補水。最后用溫水沖洗干凈。注意不可用熱風吹干，讓頭發自然晾干。
問題五：受傷的手足皮膚
苦惱人的傾訴：
假日與好友一同去黃山旅游。我們盡情地爬山、遠足，興奮異常。誰知回家后我才發現，可能是因為旅游時爬山的緣故吧，我那一雙纖手和玉足都被損傷了，變得粗糙不堪，手掌心也生出了老繭。
――李雅，女，28歲，自由撰稿人
“反彈”高招：
別急！先將手足在熱水中浸泡軟化，抹上強生的Baby潤膚油，然后輕輕按摩，使血液充分循環。再將幾滴玫瑰或天竺葵精油混合到日常使用的潤膚露中，這樣能對干燥的手足起到和治療的作用。然后用熱的毛巾裹住，直到變涼再取下，每次反復3回。堅持一段時間，手足的皮膚一定會得到滋潤，重新充滿彈性。
問題六：過度油膩的皮膚
苦惱人的傾訴：
未旅游前，我臉部的肌膚是水嫩細致的，可旅游回來后，臉部竟泛起了油光，怎么洗都洗不掉，總是油亮亮的感覺。
――宋亦，35歲，電視臺編導
護膚秘籍
拒絕同陽光玩游戲“上街前一定要涂防曬霜，就算室外沒有猛烈的陽光，但紫外線依然很強，會不知不覺地傷害到肌膚，所以，化妝前先涂上防曬產品是十分重要的。”這就是心如保持皮膚細膩年輕的關鍵之一。
護膚優品脫脂牛奶 牛奶具有消炎、消腫與舒緩皮膚的神奇功效。特別是被太陽曬傷之后，使用冰牛奶敷臉具有很好護理效果。步驟很簡單，先把面膜紙在30ml左右的冰牛奶里浸泡，再用冰牛奶洗臉，之后把面膜展開敷在臉上，很快就能收到舒緩消紅的效果。
頸部護理隱瞞實齡 心如推薦以下動作，可以減少頸部皺紋的產生：1，嘴唇緩緩作微笑狀，將頸部盡量上仰，直至感覺肌膚拉到最緊處，保持該姿勢5秒鐘；2，在鎖骨與下頜之間，涂抹頸霜，之后用左右手的手背輪流由內往外做上下交替輕輕拍打，既可放松肌肉，又能改善皮膚松弛的狀況。
秋冬肌膚不干燥 本身屬于偏干膚質的林心如使用的“抗旱”妙招就是：立即更換深層補水型護膚品，早晚兩次加量使用補水精華液，并且在上妝之前將精華液點在粉底當中。晚上卸妝后再用一劑面膜貼來加強護理。
彩妝秘籍
小煙熏消除泡泡眼用純正的黑色眼線筆貼近睫毛根部，將眼線畫得粗一些，可以選擇帶有微閃效果的灰黑色或者墨綠色眼影貼近眼線向上暈染出自然不夸張的小煙熏眼妝，這樣能令腫眼皮瞬間隱形，雙眼變得深邃迷人。
胭脂巧妝小臉美人 先用斜頭腮紅調色刷蘸取橙色系腮紅自太陽穴位置向下斜掃至兩頰，可以明顯收小面部輪廓，之后用更蓬松的圓頭腮紅刷蘸取甜美的粉紅色，在兩頰蘋果肌位置淡淡地橫掃上兩抹緋紅，增加甜美度。雙色胭脂搭配就能畫出甜甜的小臉美人了。
粉底長效不脫妝 在上粉前先用專業修護毛孔型隔離霜打底，減少肌膚出油，之后在粉底液中添加一點保濕精華，在掌心化開后用手指按壓涂抹，可以更貼合肌膚。在上妝后要用一層散粉定妝，散粉中的微粒可以幫助控油，維持肌膚的干爽。
告別秋冬干澀唇 每晚睡前用熱毛巾熱敷，之后涂抹滋潤護唇膏入睡；在上妝前15分鐘先用修復滋潤型護唇膏涂抹一層，待唇膏吸收一陣后再用口紅上色，上色后還要使用唇蜜定妝鎖色，更可以鎖住水分，防止干裂。推薦產品
溫碧泉多元亮采修護眼霜修護眼部皺紋，加速眼部細胞的新生，舒緩平滑肌膚，快速去除黑眼圈，提升眼部肌膚彈性。
溫碧泉強效復合水精華強效、極速補充肌膚水分，瞬間滲透，12小時持續循環供應肌膚水分，令干燥的肌膚時刻水潤光澤。
溫碧泉盈潤保濕乳液瞬間鎖定并儲存水分，持續釋放，即時為肌膚補充適量的水分和營養，深度滋養干澀的細胞組織。
34歲？看著她，她的身材，她的臉，無論如何你都無法相信34歲就是她的真實年齡，歲月的魔法仿佛在她身上失了效，也許“出塵”的女子本來就不該以世俗的年齡來衡量。
如果要用一種植物來形容李英愛的話，總覺得她該是那株蓮花。
清新自然水嫩，被夸張地稱為“韓國惟一沒有整過容的美女”的英愛，正應了李太白的那句詩：“清水出芙蓉，天然去雕飾。”她也叫“氧氣美女”，她的透明的美是連女人都會被吸引著的，就像那朵蓮，靜靜地在水中開放，透過她透明的白色花瓣，可以看到太陽的光影在上面輕輕飄移。而水，自然是她賴以生根成長的母體。就像我們走路離不開土地，英愛的開放離不開的是水。
清透，清透，美而又純的女人是該用這兩個字來形容的。以下就是清透的蓮花美人李英愛的美麗心事。
皮膚每天都喝水
不愧是本性為蓮的女子，關于她皮膚柔嫩細膩又水■■的秘訣，英愛給讀者的一個答案就是，水！水！水！
為了保持皮膚的保濕度，英愛每天要喝足兩升水。英愛說：“美麗的皮膚要從每天早上喝礦泉水開始。”于是，每天早上一起床，英愛就會空腹喝上一大杯礦泉水，可以清理腸道對一天的消化都有好處。“皮膚如果像我這么薄的人，很容易干燥，所以首先要給皮膚提供水分。”
僅僅是水，英愛每天都要至少喝上十大杯。除了喝水，英愛還會喝果汁和綠茶，不過她卻不會沾咖啡和可樂，因為這些東西對皮膚有刺激性。英愛認為美麗是從要養成好的小習慣開始，因此絕對不會做任何給美麗減分的事情。
另外，對水的依賴也迫使英愛在做妝容的時候不自覺地將選用產品的標準都放在“補水”上。在基礎妝階段，英愛會涂抹大量含水量很高的保濕產品。在涂抹粉底之前，粉餅和散粉也是傾向于選用高含水量的產品。從基礎妝到彩妝，每一階段都要特意選用補水產品，防止水分流失。
是原則就一定要堅持
英愛平常對自己的要求幾近嚴苛，尤其是對待一些原則性問題。這不僅僅是出于敬業，也出于對美麗的要求幾近執著和挑剔。
對于每天早晨和晚上的美容，英愛有著不同的程序和要求。早晨時，洗臉不用香皂或洗面奶，只用涼水。并且英愛要重點與一些斑斑作戰，比如雀斑或是色斑啦，還要非常仔細地涂抹防曬產品。因為英愛的皮膚薄而且敏感，所以她選擇防曬品的時候，會選一些刺激少的產品。而晚上英愛最注重的是防皺。因為皮膚細膩又薄而且還很干燥，所以防皺是英愛最為關注的問題。她每晚都要在眼部和嘴角重點涂抹防皺化妝品，而且每天早晚都要配合帶保濕效果的水溶性精華液和營養液使用，一絲不茍。
美白管理
白皙的皮膚也是通過嚴格的保養來完成的。別看她現在的皮膚白又透明到吹彈可破，要知道這可是英愛日久修煉的成果呢。英愛自稱美白管理也是她比較在意的部分，最重要的是每天堅持管理，而不是急于求成、想一口吃個胖子。首先，化妝品全用美白產品。從潔膚品、面膜到爽膚水、壓縮蜜粉，全部都要選用美白產品。看來，配備一整套這樣的美白產品，也是需要多多的MONEY的。
其次，面膜也是美白的妙招之一，英愛每周都要做兩次天然面膜，說起來這些天然面膜倒是既便宜又容易的。英愛最鐘愛的面膜有三種：
土豆面膜：做面膜也能給皮膚喝水，英愛最愛的補水面膜便是“土豆面膜”。想必說出來你也不相信，土豆可以供給水分和維他命。
黃瓜面膜：黃瓜是英愛最愛的美白食品，于是她也會和很多中國女孩子一樣，將黃瓜切片敷在面部，這種清涼的面膜最是簡便又最是手到擒來了。
牛奶蜜糖面膜：用牛奶加蜜糖做面膜是來自英愛媽媽的“獨門絕技”，英愛從很久以前就跟著媽媽學做，后來發現對白膚效果不錯，這也是一種簡捷又自然的面膜了。
去細紋法寶
李英愛的皮膚如水一般通透細膩，反倒更容易生各種小細紋。但聰明的她，不僅通過大量喝水來為皮膚保濕，還會創造各種各樣絕妙的方法來為皮膚去細紋，比如啤酒、口香糖、飯團等等，甚至雞骨頭都成為她防止皮膚細紋的"法寶"。
啤酒去細紋：每天中餐、晚餐各飲啤酒3兩至半斤，可增強體質，減少面部細紋。
口香糖去細紋：每天咀嚼口香糖5-20分鐘，可使面部細紋減少，面色紅潤。
飯團去細紋：當米飯做好后，挑較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部，可使皮膚呼吸暢通，減少細紋。
雞骨去細紋：把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯喝，常喝能使肌膚細膩，減少細紋。
獨創一周葡萄減肥大法
英愛比較喜歡享受自由的時光，所以常在家休息很久以后才出來參加活動。久不露面，身材自然會“豐滿”一些。而更怪的是，往往很短時期內她又會恢復苗條身材，且皮膚更見光滑晶瑩，容顏也并未有因減肥而常見的憔悴。
要問李英愛保持苗條身材的秘方，說起來實在再簡單不過。那就是葡萄加水，英愛稱之為“葡萄減肥法”。
這種減肥法只需大約一周時間，就會令體重大幅減輕呢！說起來也特別簡單，就是減肥期間每天只吃葡萄，并且要喝大量的水。注意，一定要大量的喝水哦！另外，為防止營養攝入不足引起的虛脫，最好還要食用沖泡式的葡萄糖，由此便可補充體力、減輕疲勞了。當這痛苦難耐的一周過后，你會發現不僅體重大大減輕，皮膚也變得水般透明、葡萄般光滑呢。真的是簡單又神奇。
花香中練瑜伽保持身材
但僅僅靠減肥來“挽救”身材絕非妙招，完美身材秘訣還是在日常保持。對英愛來說最好的方法是瑜伽。
“我最喜歡的是那種隱隱約約散發著淡淡花香的香水哦。”喜歡在陣陣花香中沉沉入眠的英愛，更喜歡在淡淡花香中做瑜伽，靜下心情邊做伸展運動邊冥想。用伸展運動及時矯正肌肉和姿勢，英愛保持身形的頎長柔韌的原因不難找到了。而對英愛來說，瑜伽更是一種放松心情的方式。拍攝《親切的錦子》時她非常疲憊，而每當一天的辛勞之后便做做簡單的瑜伽，一天積下來的疲勞和壞心情全部煙消云散，整個人也仿佛置身俗世之外，難怪英愛有著“清水出芙蓉”的脫俗之氣。
像呵護愛情一樣護唇
除了眼睛，嘴唇該是臉上最性感的部位了吧。英愛提到自己性感雙唇的奧秘，又一次提到了水。“我覺得嘴唇的保濕是很重要的”，英愛喜愛的是IOPE的LIP PRIMER。每到秋冬的時候，英愛都要在涂唇膏之前先用這種具有補水和祛角質功效的PRIMER來打造滋潤的嘴唇。
還有一個就是LIP PALET（唇膏盤）。雖然英愛平時很少化妝，但是唇膏是一定會用的。英愛會隨身帶著一個小包包，這個小化妝包里就放著一個唇膏盤。這個小小的唇膏盤正好可以將適合她膚色的4種唇膏組合在一起，所以可以隨時隨地根據著裝或是環境和心情的變化來選用適合的顏色，非常方便呢。
對營養食品并不挑剔
作為明星，屬于英愛自己的時間自然少之又少。難得放假，英愛卻說將大部分時間都放在睡眠上。身體是革命的本錢，休息是美容的法寶，想必這也是英愛喜歡睡覺的道理。
關于保養品英愛吃的不多，但在拍攝《大長今》的時候從經營紅參的企業得到了贊助，所以吃了一些紅參制品，這可能對身體也有一些幫助。熱愛生活的英愛比較喜歡韓國料理，如果在家的時候盡量會自己做飯吃。（《大長今》中她的角色開始是宮廷料理師，后來成了御醫）。“我在飲食方面沒有特別注意的，很愛吃，所以拍《大長今》的時候胖了很多。”因為在電影《親切的錦子》中扮演蛋糕裝飾師，所以英愛在拍攝前還特意學習了蛋糕制作。
10個小習慣，遠離眼部老化
1．盡早養成白天起床洗漱后使用保濕型眼霜，晚上入眠前使用更有滋養成分的眼霜甚至眼部精華液的習慣。特別提醒的是，對于25歲以下的女孩們，喱型、營養成分不高的眼霜就可滿足眼部皮膚的需要；而男士眼霜則要首選控油、補水產品。
2．對于眼部皮膚的防曬功課，要從早上化妝前就做足，在春夏季可以特別涂抹隔離型的眼霜，而時刻記得外出佩戴大太陽鏡則是偷懶又變美的妙招。
3．對于大多數時間坐在電腦前工作的白領們，每周敷1至2次眼膜是必備程序。
4．應付電腦這個無形殺手的辦法就是，工作之余，主動望遠，避免長時間盯住顯示屏。電腦旁放一盆綠色植物還可以讓心情清爽起來。
5．睡前一小時內不喝水及刺激性飲品。
6．重新拾起兒時的眼保健操。
7．將明目的食品和飲品加入“家庭菜單”，如動物肝臟、胡蘿卜、枸杞、茶水等。
8．徹底卸除眼妝的同時，養成每天用指腹輕輕拍打眼周的習慣，會起到緊致眼部肌膚、加速血液循環的功效。
9．平時避免夸張的面部表情，或長時間瞇起雙眼看東西的不良習慣。
10．用泡過的茶葉洗眼，讓你美麗一整年。
減齡單品推薦
Origins悅木之源人參活力煥亮眼霜
Lancaster蘭嘉絲汀視黃醇眼霜
眼部減齡按摩術
1、洗臉后，用無名指沾取一點眼霜，然后以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。用力道最輕的無名指，輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。在容易干燥和產生皺紋的眼尾處注意多涂一些眼霜，以充分補給營養。
2、用拇指和食指擠按眉頭下的睛明穴。還記得兒時眼保健操的第二節嗎，反復做這個動作可以為辛苦一天的眼睛做充分的按摩。
3、下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，輕輕將眼皮往上提拉，讓你遠離眼部皮膚松弛。
4、用中指和無名指按住太陽穴，然后用力地以畫圈圈的方式按摩。
5、閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。可以有效解除眼睛的疲勞，感到一點點的酸痛是正常的。
6、如時間充裕，可以用爽膚水浸濕化妝棉敷上眼睛，五分鐘后，再涂上眼霜會更易被吸收。
眼部微整形向專家提問
趙虎：
濟南趙氏美容整形醫院院長
Q：眼部微整形的主要適宜人群是哪些？
A：眼部微整形針對一些眼裂較長、有上瞼皮膚松弛現象，以及眼部形狀不佳的人來說是一種非常實用的手術。
Q：近視人群做眼部微整形要注意哪些事項?
A：近視人群不能戴隱形眼鏡進行眼部手術，手術前后一周盡量不戴隱形眼鏡，避免造成眼部炎癥，手術后一般要等一周左右眼部水腫消失才能戴隱形眼鏡。
如果近視人群想要做眼部整形和近視眼兩種手術，要有時間間隔。一般情況下眼部整形手術后至少兩周才可以做近視手術。如果先做的是激光近視手術，那至少要一周后才可以做相應的眼部手術。
Q：針對眼部皮膚常遇的幾大問題，給予建議？
A 1．黑眼圈
黑眼圈形成的原因并不是單一的，要有效祛除黑眼圈需要“對癥下藥”。如果是色素性質的，可以嘗試激光去黑；如果是因為下眼皮老化松弛、眼袋形成陰影或者因淚溝下側凹陷形成陰影，則可以酌情行手術治療。如果是眼皮老化松弛引起假性皮膚色素加深，則需眼皮整形手術黑眼圈的治療，切除過多的皮膚，黑眼圈的感覺就會改善。此外有不少的年輕人由于遺傳的關系，眼袋部位二十多歲就很明顯，連帶造成黑眼圈的外觀，此種情形需考慮經由結膜切開術將下眼皮內過多的脂肪去除，讓眼袋消失于無形，黑眼圈自然就不見了。
2．眼袋
外切口法眼袋整形術即傳統的標準去眼袋手術，主要適用于下瞼皮膚松弛和假性眼袋。內切口法眼袋整形術是目前比較流行的眼袋整形術，它是經下眼結膜囊內做小切口，將眼部脂肪祛除。皮膚表面無任何創傷，深受青年患者歡迎，該方法主要適合于眶隔脂肪突出的患者，即典型眼袋，無并發下眼瞼皮膚松弛或皮膚皺褶者。根據自身的實際情況選擇手術，能夠達到事半功倍的效果，且越年輕做越易恢復。
3．上眼皮下垂
提眉術是通過使用特殊的、專用的高分子專用線將已下垂的眉梢、外眼角適度地上提，可以適當改善上眼皮松垂的現象。提眉術不需開刀，無手術切口的瘢痕，恢復期短，適合周末進行，經過兩天休息，即可煥然一新地去工作。切眉術是目前面部整形中唯一的“一術三效”的美容項目。它是將眉毛及周圍的皮膚部分切除，眉形、解決上眼皮下垂癥狀、祛除部分眼部皺紋，可謂是“一箭三雕”。
江城和火爐的碰撞激起的是隨心所欲地猖獗，在大武漢動不動就今夏明冬的把玩攻勢下，異常的溫差環境造就了一批“紅彩妹妹”。然而，此紅非彼紅，它不是紅潤健康的自然元氣，不是埋頭含羞的心跳紅暈，更不是白里透紅的胭脂水粉，它便是縱橫交錯、像蜘蛛網一般叛逆爬上肌膚的紅血絲。
在無憂無慮地把習慣當享受后，涼風拂面和陽光傾灑的肆意交替，你不經意間發現，兩頰皮膚不知不覺間變得泛紅和灼熱，這全因忽視冬季季節保養所致，特別對敏感肌膚而言，只是輕微的外界環境改變，如氣壓、濕度、溫度以及情緒起伏的變化等，都會立馬給你“顏色”瞧瞧，受到外界刺激過度收縮或擴張的毛細血管，如不及時修復，便會漸漸形成泛紅紅血絲皮膚。
泛紅何處來
鎖水性不足。冬季干燥缺水是大家普遍感同身受的困擾，即便平日一帆風順的肌膚，可冬季一進入空調、暖氣房間就瞬間泛紅，或到戶外被冷風一吹就紅通通。這是因為你皮膚的鎖水性太差，屏障功能薄弱，以致對外界刺激更為敏感，遇冷遇熱就會招架不住。
儲水力告急。白領OL們的家常困惑，通常上午還光鮮亮麗，哪怕一直沒離開小方間的世界，但一到了午后臉頰總會泛起團團紅云，因為皮膚深層的鎖水機能太弱，對表層皮膚供水不濟引起的泛紅。
皮薄血管擴張。假如天生皮膚偏薄，更應該在冬季提高警惕，一冷一熱頻繁交替卻又疏于保養，皮下的微細血管長時間處于擴張狀態，時間長了血管壁失去彈性，擴張了縮不回去，皮膚經常處于泛紅狀態，這也是形成慢性疑難的“紅蘋果”的前兆。
1、L'occitane乳木果舒潤精華乳液 350元/15ml
告別紅腫、痕癢及刺痛！深層舒緩精華素是敏感及發炎肌膚的真正救星，實時發揮舒緩功效，減退及預防紅腫，讓肌膚擁有最渴求的柔和舒適感覺！
2、Lanc?me水份緣舒緩柔膚 喱490元/200ml
擁有全天然植物配方有效抗擊炎癥，舒緩肌膚減少紅斑，防止脫水。保護細胞免受紫外線侵襲，肌膚稚嫩潤濕，舒緩放松。
3、Origins韋博士菇菌亮膚精華乳880元/50ml
蘊含靈芝、冬蟲夏草等珍稀菇菌能量精粹，幫助肌膚建立有效對抗炎癥的最佳防御機制，由內而外徹底調理肌膚、強化膚質，進一步提升肌膚的抵抗力和整體健康。
4、Mary Kay舒顏精華露268元/29ml
富含由假葉樹根、金盞花、積雪草、歐洲七葉樹籽、光果甘草根提取物及水解酵母蛋白、泛醇等組成的“舒顏因子”，幫助安撫肌膚，舒緩肌膚敏感狀態。
去紅必殺技
“紅彩妹妹”戲謔地說就是無妝自粉。只可惜這煞人胭脂非但起不到美化膚色的作用，反而如零星紅斑占領臉頰和鼻頭，讓人著實心生恨意。怎樣才能卸除面部令人煩憂的“胭脂”呢？
保濕修護兩不誤。皮膚的保濕工作不容忽視，皮膚干燥會引發敏感，敏感會加劇紅血絲癥狀。因此對抗紅血絲首先要做好保濕工作，噴霧可以隨時為肌膚增添水分，給肌膚補充能量和營養，改善皮膚微循環。
勤防曬，抵御紫外線傷害。冬天的陽光雖然看起來沒有夏天那么嬌艷熾烈，但其實冬天大氣離子層的濃度較稀薄，紫外線的威力仍然不容忽視。如果敷衍了防曬，皮膚反而更容易受到紫外線的摧殘。成分溫和、高耐受性的物理防曬是最佳選擇，能最大程度覆蓋紫外線光譜，抵御全波長紫外線對皮膚的侵蝕。
正確使用彩妝產品。對“紅彩妹妹”來說，化妝品中的化學物質和致敏香料也很容易讓皮膚受到更多的刺激和傷害。如果要化妝的話，最好選用專門為敏感皮膚設計的彩妝，避免外部刺激，給肌膚更周全的呵護。與之伴隨的是卸妝要徹底，保證肌膚不受殘妝傷害。避免殘留物在臉上熬夜而導致肌膚敏感暗沉。
臨睡前的美容法寶。睡前是細胞生長和修復的最旺盛時間段，因而肌膚對護膚品的吸收力也上升到最佳點。保持在11點前準時就寢的好習慣，對你保持肌膚健康美麗大有好處。良好的睡眠是女人最深層的倍護，也能促進皮膚對臨睡前使用的護膚品的吸收。
1、Benefit補水亮膚噴霧 250元/133.1 ml
除有瞬間保濕功效，能保持肌膚表層的水分。肌膚天然鎖水屏障獲得進一步強化，幫助肌膚儲存水份，長效保濕。
2、 Fancl滋潤鎖水乳霜 235元/12g
持久緊鎖水分，潤澤皮膚。蘊含透明質酸和秋葵莢精華持續有效補濕，提升儲水機能。祖祖芭油則形成鎖水薄膜，層層滋潤保濕，皮膚由內而外呈現柔潤豐盈。
3、Avene紅血絲修護精華露 278元/30ml
專門針對肌膚發紅和紅血絲，瞬間可調和雙頰泛紅現象。增加肌膚厚度，擺脫敏感的糾纏，減輕肌膚灼熱感，徹底告別紅血絲現象。
4、Eucerin優色林修護晚霜 258元/50ml
專業修護紅血絲，夜間溫柔呵護，角鯊烷有助于滋潤保濕，脹果甘草提取物成分有助于修護肌膚，功效加倍顯著。
抗紅小妙招
經常用冷水洗臉鍛煉皮膚，增強皮膚的耐受力。
潔面要慎重。不要選擇去角質去死皮的產品。選擇不含皂基成分質地溫和的天然洗面乳。
不要讓嬌嫩的皮膚長時間暴露在驟冷驟熱的環境中，讓皮膚有個適應過程。
紅血絲嚴重時可以冷敷，以減輕臉部皮膚發熱、腫脹。
涂抹護膚品或是洗臉，動作都要輕柔舒緩，否則會讓紅血絲更猖獗。
經常按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助于增強毛細血管的彈性。
鼻翼兩側和顴骨突起部分是紅血絲出現最泛濫的部位，這些部位皮膚較薄，若想不被戲稱“紅二團”，更要倍加呵護。
保持愉悅的心情和良好的生活習慣。防止皮膚處于亞健康狀態，血管壁韌性變差，對紅血絲起到推波助瀾的作用。
1、DHC柔顏潔面乳 220元/200ml
溫柔呵護特殊敏感肌膚的弱酸性洗面乳，如牛奶般細膩的泡沫，滋潤不緊繃，尤為適合冬季干燥膚質。
2、NB-1修護敏感再生素 1550元/20ml
十種極品植物活性精粹，安撫因敏感造成的泛紅、不適、甚至發炎所導致的膚色暗沉等癥狀，保護肌膚微細血管、讓脆弱肌膚重回健康。
3、Afu洋甘菊舒安精華露 390元/30ml
蘊含多種植物舒緩成分，提供細胞氧分，強化肌膚抵抗力，營養瞬間直達肌膚底層修復敏感，從而幫助肌膚防御外界刺激。
4、Mukti有機金盞花修護乳霜 668/100g
以金盞花、維他命E結合特殊的無香精、無核果植物配方精制而成的萬用護膚膏，性質溫和，具鎮靜功效具強力修護作用，有效舒緩干燥。
靠譜好錦囊
無論是清潔還是保養，溫和的配方永遠是第一順位。在針對紅血絲功效產品的選擇上，可以從兩個方面來改善。
首先增加皮膚的屏障功能。通過強化皮膚生理防御系統，提高皮膚抵抗外界各種刺激的能力，改善皮膚敏感進而預防紅血絲。具有皮膚屏障功能的植物有洋甘菊、常春藤、仙人掌等。然后修復毛細血管。護膚專家已研究發現多種具有抗面部紅斑的有效成分，如百合科假葉樹活性精華、枳實、維生素a 醛、金縷梅、七葉樹、洋甘菊等，它們的主要活性成分能夠舒緩皮膚，并能顯著減少毛細血管的擴張。
另外，護膚品中的水楊酸、果酸等會對皮膚造成刺激或負擔，將皮膚“打薄”、失去保護屏障，顯現紅血絲，皮膚因而變得脆弱、敏感。
1、La Mer海藍之謎濃縮修護精華露 4000/50ml
滴滴精純萃取，擁有強大的自我修復能量，能不斷促進細胞再生和重建，獨有的精華配方能瞬間舒緩鎮靜肌膚和緩解敏感及泛紅現象，重獲健康豐盈的光澤。
2、Sisley植物修護面霜 1120元/50ml
針對肌膚過敏及受損狀況SOS急救型面霜。富含乳木果油、胡蘿卜精華，具鎮定舒緩功效。提供肌膚健康平衡所必需的微量元素，礦物質及維它命強化肌膚抵抗力。
3、Dior逆時空活膚駐顏致臻精華露 1050元/30ml
絲滑細致的精華露清新裹覆肌膚，深層滋養，富含活性因子，卓效修護，豐盈肌膚，賦予肌膚極致舒悅質感。
2、早春陰寒漸退去，陽氣漸開始生發；適當吃些蔥姜蒜，韭菜芥末莫離它；祛散陰寒助春陽，殺菌防病效堪夸；性寒食品少吃些，以防阻遏陽氣發。祝健康快樂！
3、春季養生以養肝護肝為先，多飲水可促進消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會有健康的身體。
4、春季百花盛開，花粉傳播很容易引起花粉過敏者的反應。專家提出，春天常吃蜂蜜、大棗、金針菇和胡蘿卜可起到抗過敏的功效。
5、初春保養很重要，仔細呵護少不了，冷空氣來臨宜春捂，防治過敏要知道，多食花生和核桃，魚肉蛋奶湊熱鬧，白菜番茄和柑桔，增強身體抵抗力，室外活動保健康！
6、走出戶外，舉目遠眺，消除春困；心情燦爛，胸懷寬廣，送走春愁；遍賞挑花，笑看青山，采擷春光。春天來了，愿你的生活一片美好，燦爛無限。
7、合理調養有妙招，勸君用心要記牢。五谷搭配把湯熬，除煩去濕潤腸道。銀耳山藥都是寶，美容嫩膚又潤燥。動中有靜舞太極，早起鍛煉最有利。運動過量很不宜，損害健康和身體。愿友一切安好！
8、春季養生保護肝，少酸多甜以養脾；大棗甘甜富含C， 豬肝韭菜芹薺菜；春季老病易復發，高壓心梗亂心律；支氣管炎肺心病，哮喘膽石精神疾。祝健康快樂！
9、春季四要：一要早睡早起，起居有規律。 二要情緒樂觀開朗，精神要養足。三要早晚多多運動，經常鍛煉。四是春季早晚氣溫低，要注意防寒保暖
10、陽光燦爛迎朝輝，身體健康多動腿。早起漫步柳岸堤，身熱體舒把家歸。喝碗熱湯補充水，生津解渴提神威。讀書看報知天下，眾人面前把牛吹。愿你春季好雅興，聊天愉悅好怡情！
11、多吃蔬菜和野菜，既能補充多種維生素、無機鹽及微量元素，又可以清熱潤燥，有利于體內積熱的散發。但是，專家提醒，在春季的飲食當中，應該少吃性寒的食品，如黃瓜、茭白、蓮藕等，以免造成阻止陽氣的升發。
12、春日里來日漸暖，飲食注意應轉淡。新鮮蔬菜要多食，酒肉辛辣是禁忌。早睡早起記心上，健康長壽有保障。樹木花草栽庭院，空氣新鮮人舒展。愿你春天有個好身體！
13、早春晨晚涼，厚衣保健康，中午曬太陽，身體更強壯。郊游多走轉，花卉識多觀，踏青心胸寬，豁達出少年。愿你春光滿面，顏如桃花綻放！
14、春季滋補正當時，幾種蔬菜宜多吃；菠菜護眼抗衰老，每天五十克為好；薺菜清肝清熱妙，煲湯營養吸收高；補腎益精屬山藥，熬粥滋補是良方。愿快樂安康！
15、春季養生五怕：一怕性子急，沖動發脾氣；二怕嗜酒肉，體肥血管細；三怕事忙亂，煩擾多難題；五怕連失眠，熬夜不節欲；五怕烈日曬，風寒也需避
16、春季養生，思想上要保持輕松愉快、樂觀向上的精神狀態。起居方面要堅持適當鍛煉、定時睡眠、定量用餐，有目的地進行調養，方可達到最佳效果。
17、春季養生肝為先，飲食避免性冷寒；蔥姜蒜苗要多吃，果蔬多多最益善；早睡早起身體健，心情愉快是關鍵；擁抱幸福多平安，愿你健康相伴！
18、過冬之后，人們普遍地會出現多種維生素、無機鹽和微量元素攝取不足的情況，如春季多發的口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮膚病，所以在春季應該多吃新鮮的蔬菜。
19、暖春花開了，多吃青菜好。甜膩不能多，零宜少。飯吃八分飽，疾病不騷擾。每天八杯水，代謝暢通了。出門多鍛煉，春困消失了。愿你幸福常圍繞！
20、春天陽氣驟升，引動體內熱氣，熱性體質的人經常肝火旺盛，表現出易長痤瘡、怕熱出汗、經期長。這些人養肝，要遠離煙酒、禁厚重口味的飲食。
21、春季養生來支招，魚肉蛋奶湊熱鬧，白菜番茄和柑桔，富含優質蛋白質，運動鍛煉要持久，預防春困精神好，保健防病體健安，愿你健康又平安！
22、傳統醫學認為，春季為肝氣旺盛期，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃。所以在春季的時候，應少食酸味食品，且忌食生冷油膩的食品。
23、調養精神心寬闊，防風御寒要保暖，調節飲食宜甘溫，運動鍛煉要持久，預防春困精神好，保健防病體健安！祝你健康平安！
24、養生注意養肝，飲食避免性寒，蔥姜蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起體健，保持心情愉快，擁抱幸福平安。祝你健康一生伴！
25、開春不妨再捂捂，謹防感冒來偷襲；室內空氣要流通，早睡早起多鍛煉；飲食節制宜清淡，瘦身養顏更健康；入春莫要急進補，亂食補藥更傷身。
26、剛剛進入春天，天氣仍有冬日的余寒。但體內的陽氣已經慢慢蘇醒，開始升發、茁壯。專家認為，在春季養生上，可以吃些溫補的食物御寒助陽，白帶多是什么原因白帶多怎么辦白帶發黃面膜哪個牌子好例如韭菜、大蒜、洋蔥、魔芋、香菜、生姜，這些蔬菜性溫和味道辛辣，除了疏散風寒，還能殺死萌生的病菌。
27、吃好喝好，不是吃肉喝酒，講究科學飲食。穿衣圍巾。不是披錦戴金，儀容外貌精神。心胸豁達，不是表面笑顏，發自內心深處喜悅。愿你春季好身體，享受快樂一百一！
28、有氧運動不可少，消除春困有效果；冰糖熬水潤肺臟，解除春燥有療效；多喝雞湯來進補，清除春寒有功效；春季到，愿你健康養生，身體倍棒，快樂常伴！
29、春暖人間艷陽高高照，養生保健飲食有訣竅。香椿養肝理氣最是寶，山藥健脾益肺很重要。茶花提醒明目又醒腦，薺菜健胃養肝把食消。愿友春來心情分外好，強身健體生活樂逍遙。
30、春季容易肝火旺，三種蔬菜巧降火；肝氣疏通豆芽菜，肉片一起煲湯佳；養陽最佳是韭菜，豬血同煮營養妙；菠菜排毒利腸胃，榨汁涼拌兩相宜。愿快樂安康！
31、春季冷暖互交替，順應氣候調整衣；減衣切勿太突然，春捂秋凍要牢記；春季陽氣漸上升，萬物生化勃生機；抓住春天好時光，戶外活動練身體。祝快樂健康！
32、初春季，天無常，有冷暖，需謹防；陽氣升，肝氣盛，多蘿卜，宜生姜；睡眠足，晨練早，多散步，勤活動；一年計，在于春，祝福你，永健康。
33、春季里面肝火旺，少酸增甘保脾胃，加強鍛煉身體棒，起居規律精神足，季節交替病菌多，開窗通風防流感，春季養生莫輕視，健康為本樂無憂！春天來臨愿帶給你好心情，健康永相伴！
34、春季養生支招：細菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補水；心境平和，忌煩躁。
35、初春保養很重要，精心呵護少不了；氣溫不穩宜春捂，調節飲食宜甘溫；防治過敏要知道，多食花生和核桃；增強身體抵抗力，室外活動保健康。愿快樂過春季！
36、春食蔬菜勝靈丹，用心調養身康健。春菜理氣又健脾，韭菜補腎增體力。春筍除燥能祛瘀，芋頭溫胃濕氣祛。合理飲食美姿顏，暢享三月艷陽天。愿你春來身康體健。
37、春季多梳頭可以有效的改善頭部血液循環，使頭發得到滋養。烏黑光澤、防止脫發；還可以緩解頭痛、預防感冒。春季應該多梳頭。
脫肛又稱直腸脫垂，外觀癥狀主要表現為豬的大腸末端、里側的部分脫出到外，脫出部分表現為水腫、潰爛、出血。如果不及時治療，就嚴重影響豬的正常生長，甚至引起死亡。冬季豬發生脫肛現象，主要是因為豬舍保溫措施不到位，豬的生長環境寒冷，造成豬下痢、咳嗽，后軀經常努責就會出現直腸脫出的情況。
豬出現脫肛，應及早采取治療措施。將豬倒立保定，用1％明礬水或0.2％高錳酸鉀溶液洗凈脫出肛腸，并進行清洗消毒。用手輕輕把水腫擠掉，如果潰爛應剝去爛肉清洗干凈，然后輕輕送入內。為防止送回的直腸再次脫出，可施行縫合固定，用絲線做一兩針縫合，以不影響排糞便為宜，一般留一指寬即可。為了防止劇烈努責造成腸管再次脫出，可于交巢穴注射1％鹽酸普魯卡因液5ml～10ml，以確保治療效果。
另外，縫合后的病豬可停食1～2頓或喂易于消化的稀食，以利于術后恢復。
牛感冒的治療
牛受風感冒后，精神沉郁，吃得少或不食，體溫升高，以至寒戰發抖，流鼻涕。治療可用蔥白300g，蘇葉150g，大蒜100g，橘皮100g，生姜50g，水煎內服。牛流感還可針灸太陽、耳尖、山根、百會等穴。一般治療越早，效果越好。
豬流行性腹瀉的綜合防治
一、預防措施：
1 免疫。按照疫苗使用說明，在入冬前或冬、春季節，做好免疫注射工作。一般后備母豬先免疫一次，在產前1個月左右再免疫1次，此后，每胎產前1個月免疫一次，交巢穴注射，每次4ml。對未曾接種且發病的哺乳仔豬，緊急接種，初生仔豬0.5ml／頭，5kg～25kg仔豬1ml／頭，25kg以上豬2ml／頭，可使部分仔豬免于死亡。
2 加強飼養管理。
二、綜合治療措施(以抗病毒、防脫水和并發感染為治療原則)：
1 料中拌藥。每100kg飼料添加上海亞廣五疫康(抗病毒提取劑)200g、葡萄糖1kg(先將葡萄糖和藥混勻后再拌入料中)，讓豬自由采食3～5天。
2 飲水加藥。每25kg水加亞廣五疫康25g(拉稀的前2～3天加)、葡萄糖1.25kg、食鹽225g，讓豬自由飲用3～5天。
3 打針。對嚴重水瀉的采用亞廣長效米先(長效土霉素)0.2ml/kg或腸白金(恩諾沙星)0.15ml/kg加亞廣圓藍五肽0.2ml／kg，每天肌注一次；還可肌注少量阿托品抑制腹瀉；肌注適量VB6止嘔。
4 補水、補堿、補充微量元素、防止酸中毒。有條件的可配合上述措施對嚴重脫水的豬靜脈注射5％葡萄糖、林格氏液、小蘇打液適量，以減少死亡。
5 干擾療法。在發病初期采用雞新城疫I系苗，每瓶(500羽)用蒸餾水100倍稀釋，現配現用，肌肉注射，仔豬3ml～5ml，中豬5ml～10ml，大豬10ml～20ml，若后海穴注射劑量減半。
春季謹防豬增生性腸炎
一、預防：
1 管理預防：加強飼養管理，實行全進全出制度，使用全價配合飼料，減少各種應激反應。斷臍、接種、打耳號時，要嚴格消毒。引種時必須隔離觀察10周，隔離期內每月使用敏感藥物7～10天。選用季胺鹽類消毒劑和含碘消毒劑，每周對豬舍和用具進行一次全面消毒。
2 藥物預防：在飼料中添加80％泰妙菌素125g+金霉素400g，后備母豬配種前連用7～10天，生產母豬產前、產后各連用7天，可有效降低仔豬增生性腸炎的早期感染；在斷奶仔豬換料后連用10～15天，不僅能有效預防增生性腸炎，還可有效預防豬痢疾、結腸炎和細菌性呼吸道感染。
二、治療：
選擇泰妙菌素、泰樂菌素、林可霉素、大觀霉素中的一種抗生素拌料，每噸飼料用量1kg，連用7天。交替使用恩諾沙星注射液和乳酸環丙沙星注射液，恩諾沙星每千克體重2.5mg，乳酸環丙沙星每千克體重2.5mg～5mg，后海穴注射，每天之次，連續3～4天；同時在基礎日糧中添加泰樂菌素和阿莫西林粉，連用5～7天，既能治愈豬增生性腸炎，對繼發性細菌感染也有很好的治療作用。同時，配合口服補液鹽，能調節酸堿平衡，增加抵抗力。
雞囊腫是何原因?
病因可能是雞嗉囊內充滿食物并積滯充塞于囊下第二食道口部，致使食物不能到達腺胃進行消化而引起。
主要癥狀：停食發呆，羽毛蓬松，嗉囔膨脹。個別雞有噯氣、嘔吐現象。嚴重時出現呼吸困難，伸頸搖頭，不及時治療，即會死亡。
治療方法：將雞頭朝下，輕輕揉擠嗉囔，使口腔流出黃色黏液。然后用細膠管從口內插入嗉囊，接上注射器，用0.1％的高錳酸鉀或1％的小蘇打溶液進行沖洗。最后喂食母生、地霉素，1日2次，每次各1片，小雞減半，2～3日即可痊愈。
預防措施：加強飼養管理，合理搭配飼料，投料時做到定時、定量，并保證充足的飲水，及時清除雞舍內及運動場上的異物。
豬病治療兩則
1 豬喘氣病：小豬多發，病初打噴嚏。后來發嗆，流鼻涕，天氣越冷發嗆越嚴重。病久發喘，呼吸困難，可聽到拉風箱似的聲音。病豬慢慢消瘦，最后虛脫而死。
防治方法：做好豬的防寒保暖工作；土霉素(每千克體重量)20mg，一次肌肉注射，每日2次，連續應用；瓦松250g，蜂蜜100g，桑皮100g，杏仁50g，白礬50g，水煎一次灌服，每天1次，連用3天：白糖300g(用溫水融化)，地龍10條，一次灌服。
2 仔豬白痢病：仔豬白痢病是由大腸桿菌所引起的。主要癥狀是拉稀糞，糞便呈乳白色或灰白色，腥臭味很濃。體溫稍高，吃乳減少或停止，逐漸消瘦。
防治方法：做好防寒保暖，防止小豬吃臟東西；大蒜250g，煮熟，搗爛加稻草灰混合喂母豬和小豬：山羊血3mg，一次肌肉注射；白頭翁500g，龍膽草250g，木炭末200g，熬成湯藥，每次喂15g，每天2次，連續喂給。
野兔的養殖方法
1 場地建造
人工馴養野兔時必須遵循其生活習性，給野兔創造最適宜生長的“仿野生環境”進行人工飼養，逐漸減少野兔的野性。
人工飼養野兔，應采用地面圈養為主，如果遇到響聲或驚嚇，野兔就猛烈撞籠，勢必使野兔頭部撞成重傷，甚至因傷死亡。由于籠養野兔與野生野兔的生活環境差異很大，籠養野兔不利于野兔自身的生長，有時還可造成野兔的自然死亡。如果采用地面“仿野生”圈養，就可大大減少野兔的傷害及自然死亡。兔舍的建造應該選擇在環境良好、安靜，地勢較高，利于排水、通風的地方。以2m2m2為一個圈舍。兔舍由室、室外兩部分組成。室外部分
必須在圈舍上空設置鋼絲網，以防野兔逃跑，兔舍室部分搭建一個仿制的野兔洞，野兔平常就住在洞，如遇到響聲或驚擾，野兔就躲在里面。時間長了，野兔就認為是自己的窩了。
2 飼養管理
應保持兔舍的清潔、衛生，堅持每天打掃，供給野兔足夠的青飼料及飲用水。野兔應l公1母放在一個兔舍，不宜多放。
馴化后的母野兔懷孕期為31～35天：每窩可產2～4只幼野兔，幼野兔一出生即睜眼，會跑，全身有毛。由于野兔的母性較差，對懷孕期的母野兔應嚴格觀察，特別是臨產期，更應加強管理，以防幼兔出生后亂跑，被狗、貓等動物傷害或因天氣冷被凍死。野兔在哺乳期間，應增喂足夠的青飼料，加大青料的飼喂量。滿足野兔的食量，以增加初乳量，滿足幼兔的生長需要。野兔及幼兔自身免疫能力很強，一般不需要藥物免疫。
米糠喂豬應注意的問題
一、限量飼喂。在豬的曰糧中，米糠量應在25％～30％，不宜超過30％。如果超過，豬肉品質要受到影響，會產生低品質的軟脂肉，還會引起皮炎等病。
二、不宜長期存放。優質米糠中，油脂含量高，若存放時間過長，會逐漸酸敗變質，使營養價值和適口性降低。因此，宜用新米糠喂豬，不可長時間存放。尤其是不要用存放時間過長的陳米糠喂仔豬。
三、浸泡軟化。米糠在喂豬之前用溫水浸泡，使其軟化，以利豬的消化。浸泡用水與米糠等量。浸泡時間為夏秋季節3小時，冬春季節4～5小時。
四、注意補充鈣、磷。用米糠喂豬，除要與其他精、粗、青飼料合理搭配，以滿足豬對多種營養的需求外，還要適當補充鈣、磷。這是因為米糠中的鈣含量低，不能滿足豬體的需要，磷的含量雖多，但以植酸磷為主，不能被豬充分吸收。用米糠喂豬，需在豬的日糧中加入1.5％～20％骨粉，以補充飼料中的鈣、磷。同時，要讓豬多曬太陽，促進鈣、磷的吸收。
肉兔弱光有肥好
肉兔在野生時代形成的某些生活習性(如晝伏夜出、膽小怕驚等)至今仍保留著。生產實踐證明，肉兔在微暗有弱光的飼養環境中增重較快。據試驗，在同樣的飼養條件下，肉兔在光線較暗的籠中飼養6個月，每只平均體重要比飼養在光線充足的兔籠中提高Z50g～350g。在微暗有弱光的條件下，肉兔改變了以往白天昏睡、不想吃食、夜晚活躍的習慣，晝夜的攝食量比較均衡。
另外，肉兔生活在微暗的環境中，外界的聲、光及其他動物活動的干擾較小，攝食量也會增加，消化率提高，生長速度加快。
但肉兔在微暗環境中育肥，會長期得不到陽光照射，為了保證肉兔的健康，應特別注意兩點：一是要切實做好籠具的清潔衛生工作，預防各種疾病；二是曰糧營養要全面。
怎樣提高羔羊成活率?
1 人工授精，提高繁殖率：在人工授精的條件下，利用波爾山羊改良地方奶山羊，不但繁殖率高，而且羔羊初生體重個大、生長快，養殖效益大幅上升。
2 人工助產，提高成活率：初產母羊、妊娠期營養過高的母羊、使用波爾山羊配種的母羊，往往不能順利生產，應及時進行人工助產。一定要在羔羊出生后1小時內吃上初乳。
若羔羊出生后，呼吸微弱或窒息，但仍有脈搏跳動，這就是假死現象，要及時進行救護，方法是：提起羔羊兩后腿，用手拍打羔羊胸部，將咽喉內的黏液排出；若仍不能蘇醒，可向羔羊口內或耳朵內猛吹幾口氣并按壓胸部；如果是因為凍僵而假死，要抓緊將羔羊放到3B氣的溫水中，逐漸使水溫上升到45℃，泡洗20～30分鐘即可緩解。洗浴時要讓羔羊口鼻露出水外，防止嗆水，洗浴后及時擦干羔單被毛，也可用吹風機吹干。
3 人工免疫，提高抗病力：羔羊哺乳期，最容易患痢疾。預防的方法是每年秋季給母羊注射羔羊痢疾疫苗或“羊快疫、猝狙、腸毒血癥、羔羊痢疾、黑疫”五聯苗，產前2～3周再給母羊接種一次。也可在羔羊出生后12小進內注射羔痢血清疫苗，灌服土霉素0.15g～0.2g，每日1次，連服3天。
4 人工哺乳，提高生產力：為提高母羊生產力，應從羔羊生后第10天開始使用代乳料。常用代乳料的配方是：70％的脫脂奶粉，15％的動物脂肪，13.5％的面粉，1.5％的礦物質、抗生素、維生素。混合后的代乳品，要求溫度、濃度與母乳相似。要有5～7天的過渡適應期，然后逐步斷奶。
母豬產仔后缺奶有妙招
1 維生素催奶法。取維生素E500mg，一次喂給母豬。每天2次，連喂3天。
2 中藥催奶法。王不留行25g，穿山甲、通草、白術各10g，白芍、當歸、黃芪、黨參各15g，研成末，拌在飼料中飼喂母豬即可。
3 黃豆催奶法。取鮮黃豆500g，加動物油100g，加水煮熟，每天2次，在2天內讓母豬全部吃完。
4 黃瓜催奶法。黃瓜根、蔓洗凈切碎，放入豆腐汁中喂豬，1日1次，連服2～3天，即可下奶。
5 韭菜甜酒糟催奶法。韭菜500g，甜酒糟800g，小魚400g，搗爛用開水沖調，讓母豬自食，1日1次，連喂2｀3天即下奶。
6 芝麻麥芽催奶法。取炒熟的芝麻200g，生麥芽300g，食鹽15g，研成末，攪拌在飼料中喂母豬，每次拌20g～30g為宜。
7 天花粉漏蘆催奶法。取天花粉30g，漏蘆25g，僵蠶25g，豬蹄2對，水煮后分2次調在飼料中喂服。
8 雞蛋花生米催
奶法。雞蛋5個，花生米500g，加水煮熟，分2次喂豬，一般喂后第3天即下奶。
9 雞蛋鮮藕催奶法。雞蛋4個，鮮藕1kg，切碎加水煮熟喂豬，1日1劑，連服2～3天。
養兔添喂葡萄糖效果好
1 改善飼料適口性：兔喜甜味。在兔的配合飼料或混合飼料申添加8％～12％的葡萄糖，可掩蓋飼料申的不適味道，刺激兔的食欲，增加采食量，加快增重，一般青年兔增重可提高25％左右。
2 增強抵抗力：在兔飼料中添加8％～12％的葡萄糖，能使其迅速吸收，從而增加兔體能，補充營養，保護肝細胞不受有害毒素侵害，增強其抵抗力。
3 提高新生仔兔的雌性比例：從母兔配種前12天起，在日糧中添加20g～30g葡萄糖，或溶于水中喂給，配種后停喂，可使新生仔兔的峰比例提高12％。
4 使弱幼兔復壯：在體質較弱的幼兔飼料申添加15％的葡萄糖，可使弱幼兔食欲增強。能使其很快復壯。
5 預防疾病：可從母兔懷孕第20天起至分娩后第2天，在其每天的日糧中添加葡萄糖20g，即能預防疾病。
6 提高投藥效果：拌料投藥防治兔病，由于兔吃食天挑剔，常因藥的異味而不愛采食，若同時摻入15％的葡萄糖，則能提高兔的采食量，保證兔能采食足量的藥物。飲水投藥時，可添加葡萄糖來刺激兔的飲水欲望，提高投藥效果。
草粉養兔好處多
根據兔的營養需要，配制兔的日糧，其中草粉可占20％。
一、草粉養兔的優點
1 加工方便，生產成本低。用粉碎機把曬好的樹葉、干草等進行粉碎加工即可制成草粉，比生產顆粒飼料成本低。
2 便于貯存。干草、豆葉等制成草粉后，體積縮小，便于貯存。
3 飼喂方便。用草粉配合的飼料可定時定量飼喂，每次喂時只需在飼槽中放人少許秸稈等飼料，以起到磨牙作用即可，減少了勞動量。
4 飼料適口性好，
用草粉調制的飼料很松軟，口感好，能增強兔的食欲。
5 日糧結構穩定，營養全面。
6 可提高飼料利用率。采用飼槽來喂草粉飼料，能減少由于污染造成的飼料損失，也能避免出現兔挑食現象。
二、注意事項
1 保證草粉質量。禁止使用發霉變質的飼草加工草粉，貯存的草粉要防潮、防霉變。
2 草粉粗細要適宜。草粉過粗，易導致草、料分離；如果過細，調制的飼料不松軟、口感差，影響兔的采食。
3 飼料的濕度不宜過大。拌好的飼料應以輕握成團、撒手落地不散為宜。
生豬飼料“高營養”處理技術
一、酸化。仔豬早期斷奶后，可在仔豬飲用水或飼料中添加1％～3％檸檬酸或乳酸，使飼料的ph值降到5，也可在飼料中加入0.3％的胃蛋白酶制劑促進消化。
二、發酵。取小蘇打、甜酒曲、海硝粉、辣蓼各50g，六一散3袋，茶葉5g，貫眾、山藥、茯苓、陳皮各250g，葡萄糖500g，分別研末混勻，再加入5個雞蛋清，6kg細米糠拌勻，加水調和至手握緊能成團，松手即散(含水量65％左右)時，裝入桶或缸等容器中壓緊發酵。溫度應控制在35℃～40℃。3天后，當料呈黃色并具有濃烈甜酒蘋果芳香時，即成藥曲種，敞開放陰涼處晾干備用。喂飼時，按粗飼料粉40份、麥麩10份、骨粉和魚粉各2份、玉米45份、復合飼料添加劑(微量元素)1袋的比例配料。每50kg配料中拌人藥曲種150g，另加清水50kg調和，裝入容器內經24小時發酵(溫度與藥曲種時相同)，待產生濃烈甜酒蘋果芳香味時，就可飼喂。每天喂4次，每次2kg～3kg，并在每次吃完后搭喂些青綠飼料。用此種發酵飼料喂豬，豬喜吃、肯長，皮毛光亮。
三、變糟。秕殼、樹葉及秸稈粉等經變糟處理后，可變軟變香。方法是：先把原料放進缸或池內泡軟，撈出后晾至手握料從指縫內能慢慢滴出水時鍋蒸。為使原料蒸透，最好在頭天晚上開始蒸，待第二天再出鍋。原料出鍋后，待溫度降到35℃左右時，于每50kg蒸后的原料中加拌新鮮酒糟7.5kg～10kg或酒曲250g，拌勻，裝缸封閉。春、夏、秋季可不加溫，冬季室內要加溫，保持室溫20℃左右為宜。經過7～10天，飼料即可變得清香可口。
四、糖化。玉米、大麥、高粱等精料，含有豐富的淀粉，經糖化處理可部分轉化為麥芽糖。調制方法是：先把粉碎后的精料放人木桶或缸內，然后倒入2～2.5倍80℃～90℃的熱水，充分攪拌成糊狀。為了不使飼料溫度迅速下降，可在飼料表層撤上一層厚約5cm的干料面，蓋上木蓋或塑料薄膜，使溫度保持在55℃～60℃，經3～4小時糖化后飼喂。貯存時間最好不超過10小時。
醉蛋制作方法
一、煮蛋：
選新鮮的雞(鴨)蛋放鍋內煮，待水開3～4分鐘后，將雞蛋撈出，使蛋成為溏黃蛋(鴨蛋可煮4～5分鐘)。這是做好醉蛋的關鍵。若蛋煮得太老了，不好吃；煮得太嫩了，蛋黃還未凝固，也做不好醉蛋。要使蛋黃外面凝固，蛋黃心呈粥樣狀，成為溏黃最好。
二、制醉鹵：
將開水倒人缸中，水量以沒過雞(鴨)蛋為度，放人適量的鹽，攪拌均勻(咸淡以自己口味為準)，再放少許花椒粒。待水冷卻后，倒入一些大曲酒，使鹵有酒香味即可。
三、醉蛋：
將煮好的雞(鴨)蛋外殼敲破(不剝外殼)，放人醉鹵中，蓋好缸蓋，封捂5～6天即可食用。
鹿筋的加工方法
鹿筋加工主要分取筋、刮筋、掛接與干燥幾道工序。
1 取筋：鹿屠宰后放在剝皮案上，用清水洗凈四肢，剝皮時在蹄冠上5cm外環形切開，使蹄部保留部分皮膚，全身皮膚剝掉。
前肢取筋法：伸肌腱，在掌骨前側與堂骨與肌腱之間挑開，向下至蹄冠，帶3cm皮膚切下，向上過腕關節，在筋膜終止處切下。屈肌腱，在掌骨后側，于掌骨與肌腱之間挑開，向下至蹄冠部，連同跗蹄、種籽骨一同切下；向上過腕關節，在筋膜終止處切下。
后肢取筋法：屈肌腱，在跖骨前，在跖骨與肌腱之間挑開，向下至蹄冠部，帶3cm皮膚切下，向上過飛節，在筋膜終止處切下。伸肌腱，在跖骨后，在跖骨與肌腱之間挑開，向下至蹄冠部，連同附蹄和種籽骨切下：向上過飛節：在筋膜終止處切下。
背最長肌筋膜取法：由頸部開始，沿胸腰椎橫突、棘突至薦椎處，取下兩側背最長肌，然后，剔下這兩塊肌肉背面的筋膜。
