時間：2023-05-30 08:54:23
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇20年同學聚會感言，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
一、 聚會的主題與背景
主題：離別16載，同窗濃情遠新豐中學43班同學聚會。
時光飛逝，歲月如梭，轉眼間，我們初中畢業16年了!
相識是杯醇香的酒，相逢是首優雅的歌，相處是那濃濃的血，相聚是那南飛的雁，那開心的往事，那快樂的校園，不為別的，只為那份純真的友誼和青澀的依戀20年前,我們帶著幼稚,滿懷著憧憬，為了各自的理想，我們從初中走向大學，但我們時刻無法忘懷母校新豐中學，在那里我們留下了人生足跡，獲得了知識，培育了友誼，從那我們又信步走向大學，走向社會。 畢業前，我們離去匆忙，畢業后，我們的懷念真切，對同學朋友的情意，對未來生活的激情，勾起心中那段塵封多年的回憶，想起同班同桌的你!
2017年xx月xx日，是我們團聚的日子，我們希望各位同學放下一切大小事務，惟念同學情份，前來參加，以使大家能有機會敞開心扉，共話滄桑。16年的分別，16年的牽念，給了我們再聚足夠的理由。 各位同學，來吧!14年滄海桑田，別因你的缺席而使聚會失色!讓我們拾起過去溫馨的記憶，攜手展望美好的未來!
為了保障這次同學聚會的順利進行，讓同學們能夠在短暫的聚會時光中盡情暢談美好的未來，牽手敘說當年友情，交流彼此感悟，分享14年來的人生經歷，特擬訂本活動方案。
二、 聚會的計劃與安排
1、 聚會時間、地點：
時間：2017年xx月xx日。
地點：位于呼和浩特市XXX酒店，XX路與XX路交匯處。總機： ，聯系電話： ，交通：市內XXX路車可直達)
2、 聚會活動安排：
17:30-18:30，同學報到：交本人填寫的《XXX同學聯系表》及本人學生照和近照各一張，并自由合影、交流。
18:30-21:00，聚餐，發言
21:00-23:30 KTV
24:00 聚會結束
1、 關于宴會的建議
會場布置：懸掛闊別14年，同窗濃情遠新豐中學43班同學聚會 紅底白字噴繪橫幅：前面設話筒。
(1) 由男女兩名同學擔任主持人;
(2) 班長和團支部書記發言;
(3) 老師發言：每位老師均發言。
(4) 同學自由發言;
(5) 時間約2小時：有書面發言稿的會后交《《同學錄》編輯組。
三、 制作同學錄及聚會影像資料的建議
(1)《同學錄》。內容包括：高中簡況：全班回顧;每個同學的個人信息(按姓氏筆畫為序);同學征文;過去、現在的校園生活照片。照片為彩印，書名為新豐中學43班14周年聚會紀念冊，印數*本(來與未來者均人手一冊)。主要收集同學們的聯系方式、工作地點等信息，每人撰寫100字左右的感言(式樣見附表);每位同學提供一張初中時的一寸(或二寸)的學生照和一張五寸的近照，均為單人照。鼓勵同學撰寫回憶學生生活、抒發同窗情誼等方面的文章，字體不限，字數1500字內為宜。《同學錄》相關信息及文章的電子版請發至郵箱524961616@qq.com，截稿時期為2015年1月31日。
(2)聚會影像資料匯編。為讓聚會留下一個美好的回憶，聚會中全程錄像，經后期制作，將影像信息刻錄光盤發放到每個同學手中。同時歡迎同學們提供反映中學校園生活的筆記、信箋、留言本、老照片，以編入影像集中。(請將照片或筆記、信箋、留言本掃描，并傳送到郵箱524xxxx@qq.com。)
四、 聚會籌備及服務分組
本次聚會設籌服務委員會。職責是：負責聚會籌備安排;協調各組開展工作。人員為：郭瑞峰、楊國軍、張海龍、郭先軍、李萬和、郜永偉(暫定)
經協商或同學推薦，部分同學自愿做好聚會的組織、聯絡和接待工作(籌備及后續工作事情很多，歡迎其他同學擠出時間，發揮奉獻精神，踴躍報名加入相關組開展工作)：
1、 聯絡接待組。負責匯總同學個人聯系方式;發出策劃書，直接通知到人(或指定聯絡小組長通知到人);收集對聚會的建議和意見;邀請老師或領導(XXX等)。成員：郭瑞峰、楊國軍、李萬和(暫定)
小組聯絡員的職責是：通知聯系本組同學;收集本組人員《同學聯系表》;發放紀念冊、紀念光盤。具體聯絡名單附后。
2、 資料組。一是紀念冊設計、制作、校稿等。二是拍攝影像、制作光盤。成員：張海龍、云慧琴(暫定)
3、 活動組：負責策劃、組織主題班會及文藝節目(KTV)(含撰寫主持詞)。成員：郜永偉、張海龍(暫定)
4、 生活組。負責外地同學來時接車;聚會住宿、飲食、會場、租車等事宜的準備、聯系或安排;禮品準備。成員：楊國軍(暫定)。
5、 財務組。負責經費收支，并協助生活組做好工作。成員：郭先軍(暫定)
五、 聚會經費
設立聚會基金，建立健全管理制度。在同學自愿基礎上，籌集資金，用于同學聚會等活動。明確收支管理制度，定期以適當形式進行分布，公開透明。聚會后，如有結余，用于下次活動。
1、本次經費支出預算。
住宿： 160元*1晚* 3 間= 480元
餐飲： 1200元(含酒水)/桌* 正餐* 2桌= 2400 元
KTV： 1500元
彩印同學錄 30元/冊*30本=900 元
包車費用及其他未列入預算的費用 720 元
合計 6000 元
2、本次經費籌措。同學們自愿贊助，不搞強制。鼓勵經濟條件較好的同學能從經濟上大力支持，其他同學量力而行。本次擬以 200 元為起點。
3、經費管理。財務負責人全程記錄經費使用情況，并適時予以公布，接受監督。
4、往返路費自理，個人用品自備。
六、 聚會要求或建議
1、按照聚會日程安排，統一進行活動。
2、希望各位同學講團結、講風格、互諒互讓、避免斤斤計較，力爭經過大家的努力，把這次聚會辦成一次團結、活潑、熱烈、融洽的盛會。
3、難得聚首，切勿貪杯，大家把握好自己的酒量。為了自己和他人的安全，酒后不駕車。
4、請事先得到家人的認可和支持。
5、為加強本次聚會的聯系，可用 微信群群
2017年xx月xx日
附：同學聯系表
#拓展知識#
老同學聚會感言： 1、百般努力終重逢，執手相看，感慨何止萬千。
2、從昨晚開始就為今天的聚會激動，暢想同學見面的情景，很久了，從同學們開始談論聚會已有幾個月的時間，時光飛逝，不覺間已到了相見的日子，心情真的很激動。
3、對于今天的聚會，我期盼已久，看到親愛的同學，像又回到了溫暖的集體，我們有的雖然相距較遠，但我們的心卻永遠相連，平時我們雖然很少聯系，但同學之間的真摯情感的交流卻始終沒有間斷，我相信大家心里跟我一樣，都有一種感動，同學情誼在我們每個人心中，都占有一塊圣潔的領地!
4、共祝愿，手和手相握，心和心靠近。
5、海桑田世遷，三十年離愁別緒揮之不去，三十年人在旅途風雨兼程，三十年韶華匆匆花開花落或許你鼓了錢包，或許你仍清貧依舊;或許你事事順利，或許你仍命運坎坷
6、今日得歡聚，他日常聯系。
7、今天同學聚會,激動得竟有點不知所云了。千言萬語匯成一句話：真的好想你們啊!
8、牽掛彈指二十年，今天我們終相聚。想說的話有很多，想感謝的人也很多。首先感謝我們的母校木瀆二高!
參加物理專業1990級學生畢業20年母校聚會感言
前兩天，物理專業1990級學生舉行畢業20年母校聚會，我很榮幸被邀請參加他們的部分活動，深深地感到畢業后同學聚會實為幸事，同學情誼應該珍惜，當好老師無尚榮光。
光陰似箭，日月如梭。這次參加聚會的校友已經分別整整二十個春秋，從一群莘莘學子進入不惑的年齡。也許有的平步青云、春風得意，也許有的兢兢業業、默默無聞，也許有的家庭和睦、美滿幸福，也許有的歷經坎坷、滿身疲憊，也許有的光彩依舊、有的漸趨衰老，有的一定有很多情懷要向同學抒發，有的有很多話語要向老師傾訴。我認為，大學生活是人生的一個重要階段，留給大家的回憶就像春水一樣溫暖而燦爛，像烈日一樣熱情而奔放，像春日揚花一般溫馨與浪漫。同學們多年后的短暫聚會是人生的一種情結。相聚時，同學們可以重敘往日的友情，可以講述非凡的經歷，可以傾訴生活的苦樂，也可以互道別后的思念。因此，在畢業后同學聚會時，不要說工作太忙，不要說地位不高，不要說經濟條件不好，更不要以任何理由來躲避。盡情享受重逢的喜悅，相聚一笑，所有的記憶都是一種濃濃的甜蜜；相聚一刻，都會帶給今后前進的力量！
作為同學，大家曾在同一間教室里上課，在同一個運動場上鍛煉，在同一個食堂里吃飯，在同一條小路上探尋，在同一個湖邊交談，在同一個操場上追逐嘻戲，朝夕相處，同窗苦讀，學業共長進，友誼倍加深，由此形成了如同兄弟姐妹般的同學情，成為人生的寶貴精神財富。在經歷了人生的風雨和坎坷之后，人們最難以忘懷和割舍不掉的依舊是那份同學情。同學情令人時常想起，難以忘懷；同學情讓人眷戀，溫馨芬芳；同學情一生牽掛，三世相親。同學情如同一首深情的歌，悠遠而回味無窮；又象陳年的美酒，越久越醇香，越久越珍貴；更是人生情感世界里的一道最亮麗的風景。常言道：“千年修得共枕眠，百年修得同船渡”，現在還要加上一句：“五世修得同窗讀”。所以，不管是在讀的，還是畢業的，同學情誼彌足珍貴，應該倍加珍惜。這是除親情、愛情、友情、戰友情外，人生又一種美好的、不可或缺的、值得終生回味的感情。
畢業后的同學選擇到母校舉行聚會，一個重要的因素是他們有著母校情結和良好的師生情感。畢業后重返母校，雖然紛紛在曾經生活和學習過的宿舍、教學大樓、圖書館前拍照留影，但是同學們主要是感受母校的發展，尋找這里曾經熟悉的一草一木，感謝老師的培養和教育。他們在大學時遇到了一些好的老師，老師的學識和人格讓學生景仰，為學生所稱頌，讓學生難以忘懷。所以，他們帶著感恩的心情到母校聚會。欣喜地看到學生在社會上的進步，感受學生對老師的敬重，作為老師是無尚榮光的。因此，老師應該以對學生負責、對學生家長負責、對學校負責、對國家和社會負責的態度，竭力做好學生的教育管理和服務工作，努力促進學生成長成才，這是職責所系，也是義務所為。老師只有把學生培養教育好了，才配得上學生的景仰，才能接受和值得學生的感謝。
20xx年校園元旦聚會主持詞范文一尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
很高興我們今天能相聚在這里。我們從離開學校到今天的相聚，我們走過了整整三十四年。
三十四年前，當我們還是一群青春年少、風華正茂的姑娘小伙，我們帶著一樣的夢想和憧憬，懷著一樣的熱血和激情，從四面八方而來，匯聚在云夢一中二(2)班這個溫暖的大家庭里。在這里，我們度過了一段人生最純潔的時光。
三十四年前，我們告別了母校，我們帶著豪情、帶著壯志、帶著祝愿、帶著夢想、帶著憧憬、帶著向往，投身到了祖國建設的各個崗位上，我們走過了整整三十四個春秋，經過了數不清的榮辱歷練和風雨滄桑。
三十四年后的今天，當年花季少年的我們，現在已是兩鬢成霜。我們裝著眷戀、揣著渴望、懷著一顆依舊年輕的心，相聚在故地云夢，相聚在《夢珠大酒店》。
在今天這個值得慶祝的日子里，我們很榮幸地請到了我們當年的學校領導和老師，讓我們以最熱烈的掌聲對學校領導及老師的到來表示最熱烈的歡迎!讓我們對老師說一聲：“老師您辛苦了!”
在今天參加“同學會”的還有許多是在外地工作、生活的同學，他們不辭辛勞、頂著酷暑特地從外地趕回云夢參加我們今天的“同學會”，讓我們對他們的到來表示熱烈的歡迎。
同時對今天蒞臨“同學會”的全體同學表示熱烈的歡迎!
這次“同學會”，我們籌辦人員和各位同學盡了最大努力，想方設法與所有同學進行了聯絡，但是，還是有一部分同學因各種原因未能參加，我們深表遺憾。但我們還要告訴這些今天沒有來參加“同學會”的同學們，“希望你們常回來看看，看看你的母校，看看你的老師，看看你曾經學習、生活過的地方，看看我們這些當年的老同學。母校沒有忘記你們，家鄉沒有忘記你們，我們同學更沒有忘記你們。”
同學們，今天“同學會”的成功舉辦也是歷經許多堅難和曲折。
我們分別34年了，60多位同學分布祖國的四面八方，有許多同學幾十年都沒有通訊往來，更無法得知這些同學的信息。然而，籌備小組全體同學不畏艱辛，他們積極想辦法，通過各種渠道、各種途徑，在繁忙的工作與生活之余，做了大量的工作，經過大家共同努力，基本摸清了全班所有同學的基本情況，并編輯印制了“云夢一中七六屆二(2)班《同學錄》”，終于使得今天的“同學會”如期舉行。在此，請允許我代表在座的全體同學對此次“同學會”籌備小組同學們的辛勤付出表示感謝!
下面有請《“同學會”籌備小組》主要成員邱××同學致辭。
(邱××同學代表“同學會籌備小組”致辭)
師恩重如山，師情永難忘。沒有老師三十四年前的辛勤培養，就沒有我們今天的成就。
下面有請時任學校領導劉××書記致辭。
(時任學校領導劉××書記致辭)
下面有請時任學校老師楊××老師致辭。
(時任學校老師楊××老師致辭)
為了答謝老師對我們的教育與培養，本次“同學會”特地為老師們準備了小小的紀念品，下面請李××同學代表“同學會”向我們的老師贈送紀念品并代表全體同學致辭。
(李××同學為老師贈送紀念品)
(李××同學代表全體同學致辭)
今天，我們相聚《夢珠大酒店》，心情激動，互相問候，傾訴情感，并迫切地想了解同學們各自的工作、生活等情況，回憶校園生活，敘說人生感言，傾聽生活感想。
下面請各位同學用不超過五分鐘時間簡單地介紹自己工作、家庭簡單情況和生活感想。
(同學自由發言)
人生軌跡雖不同，最終追求為幸福!聽了同學們的發言，大家對彼此都有所了解。真誠感動你我，同時也開闊了我們的思想境界，感受頗深，對我們今后的生活一定會有所啟發與幫助，也堅信我們的生活依然充滿陽光，感謝大家的真誠!
同學們，當我們翻開“同學錄”的第一頁，映入眼簾的是三十四年前我們離別母校時留下的倩影，那一張張充滿稚嫩和青春活力的臉，三十四年后的今天，我們也應該留下我們的倩影，那怕我們已經不再年輕，同學們，讓我們一起站到主席臺前，讓照相機留下我們相聚的瞬間，留下這難忘的時刻，留下我們每一張笑臉。
(全體與會同學合影留念)
酒宴
同學們，今天，沒有客套和應酬;今天，話題沒有禁忌;今天，只有美酒與歡笑，讓我們敞開情感的閘門，盡情享受老同學相聚的溫馨，讓我們共同舉杯，祝愿我們的事業更紅火，祝愿我們的生活更美好，祝愿我們的友誼地久天長，祝愿云夢一中七六屆二(2)同學聚會圓滿成功。
老師們、同學們，斟滿美酒，讓我們舉杯。暢談人生和友誼，重拾往日的眼淚與歡笑，回顧那些最難忘的歲月，這將是青春燃燒時的記憶，值得我們用一生來好好的珍惜，讓今天的歡樂成為永恒的記憶!
老師們、同學們：干杯!
20xx年校園元旦聚會主持詞范文二尊敬的各位老師、親愛的同學們：
上午好!
第一項：主持人宣布會議開始
浚縣七中三班同學畢業20xx年師生聚會，應康老師老師的倡議、在全體同學的積極響應下，在王建朝同學的大力贊助下，在籌委會的共同努力下，今天終于召開了。讓我們一熱烈的掌聲恭祝這來之不易的聚會的召開!
首先，請允許我代表三班全體同學向今天到會的尊敬的各位老師表示衷心的感謝!并祝各位老師新年愉快、合家歡樂、身體健康、萬事如意!
另外，我代表本次同學聚會的籌委會向到會的各位同學表示深深的祝福，祝大家鼠年吉祥!歡迎大家的光臨!
本次同學會，我們籌辦人員想盡各種辦法通知了全體同學，但還是由于種種原因，有些同學還是沒聯系上，對此深表歉意。有個別同學雖不能前來，但通過電話向康老師及各位同學問好。如
本次聚會的目的是找回少年的伙伴，重溫過去的友情、溝通交流、增進友誼。
時值新春佳節，雖然寒氣逼人，但我們每個人都有一顆火熱的心，今天，我們師生聚首在大伾山下、黎陽古城，促膝交談，實在是一件幸事。
19xx年8月，一個個懵懂少年匯聚到了3班，在老師的諄諄教誨下，從無知變有知，從陌生到相識、相知，回想起我們一起在母校求學的日子，猶如就在昨天。同學們，還記得老師那善意的批評教誨么?還記得留下了我們多少歡聲笑語的校園么?還記得我們晚上偷偷的到校外看電影么?還記得我們一塊睡的 大通鋪么?還記得我們下課后箭一般沖向食堂么?還記得我們那純真的爭吵么?還記得畢業時依依分手的情景嗎?失去的，是無數的日子，留下的，是深深的友誼。
當年的翩翩少年，如今也已為人之父，為人之母，可求學的歲月，永志難忘，同窗的手足之情，銘記終生。青山不老，綠水長流。在快速發展的今天，相信我們更能相互呵護、關愛，相互攜手攙扶著走好今后人生的光輝旅程，因為，我們是一個窗下的學友，一個鋪上的兄弟，一個班里的兄弟姐妹。我們能在今天聚首，大家執手相望，深深問候， 那將是人生一大快事。
由于大家都很忙，這次聚會時間確定的比較晚，所以準備工作做的比較倉促，有哪些遺漏或者做的不周的地方請各位原諒，并歡迎提出合理化建議，會后填表。
本次同學會讓我擔任主持人，確實有點趕鴨子上架，本人口才和文藝方面都不稱職。<蓮>
第二項：有請康老師、晁老師、徐老師致詞
同學們，沒有20多年前老師的辛勤培育，就沒有我們20xx年后的今天，所以在今天這個最難忘的日子里，有請我們的康老師給我們再上一節人生課。
師恩重如山，師恩最難忘。
第三項：給老師獻花即贈送紀念品
下面有請 同學代表全體同學向各位老師獻花，同時也獻上我們最真心的感謝和最誠摯的祝福，老師你捫辛苦了，祝你工作順利，幸福安康。
第四項：同學們匯報20xx年經歷及本次聚會感言
同學們自xx年夏天分別至今近20xx年，當年同窗而今各奔東西，今日相會一定會感慨萬千，一定有許多話要說，大家也一定想知道你xx年都在哪里?干了些什么?今天就給同學們一個交流信息的機會，各自匯報20xx年的人生經歷，暢所欲言不要拘束。
第五項：選舉三班同學理事會
第六項 有請當選理事會成員合影留念
第七項 有請當選會長和理事代表致詞
第八項：合影留念
第九項：宴會開始
第十項：游戲：同桌的你
20xx年校園元旦聚會主持詞范文三尊敬的加老師、親愛的同學們：
大家下午好!
首先，請允許我代表本班全體同學，向百忙中抽出時間參加聚會的老師表示衷心的感謝!向為本次聚會而忙碌的組委會成員表示親切的慰問!向遠道而來參加本次聚會的同學表示熱烈的歡迎!向今天未到的同學表示誠摯的問候和美好的祝愿!在這里也祝愿延安師范九六級一班十年聚會圓滿成功!
時光流逝，歲月如歌，十年，彈指一揮間。19xx年，我們懷著初識的喜悅，相聚在這溫暖的集體中，從此開始了三年的同窗生活，度過了人生那段最純潔最浪漫的時光。回想起學校生活的一樁樁、一幕幕，依然是那么清晰，仿佛就在昨天，讓人激動不已!尤其當我們步入社會，品嘗了人生的酸甜苦辣，經歷了世事的沉沉浮浮之后，才發覺學生時代的生活就如一杯陳年佳釀，如同一首飽滿深情的歌，悠遠而綿長;師生之間的友誼、同學之間的情懷是一段割不斷的情，是一份躲不開的緣，愈久愈純正，愈久愈珍貴，愈久愈甘甜。十年來，大家的每一步成長和變化，成了我們心中長久的期盼。今天我們終于相聚了!此時此刻，我想，大家的心情和我一樣，難以平靜 非常激動。就讓我們把這次聚會當成大家重敘友情、互述衷腸的機會，重溫老師恩同學情，共同追憶溫馨的昨天和曾經的浪漫，暢談人生的艱辛和美好，共同展望精彩的明天。
下面，延安師范九六級一班畢業十年同學座談會正式開始。
下面，請康麗同學代表組委會通報一下這次聚會的組織籌備情況;謝謝組委會的周密安排。
下面請我們的同學代表郭愿宏同志朗頌原創詩歌。
下面，請每位同學說說分別十年來奮斗的歷程，
誰先發言，請同學們點名……請xx同學發言;
下面，請我們的班主任加老師講話，大家歡迎!
見面時的欣喜，離別時的惆悵。太多了!我真的無法用語言表達。我想，x年后大家能夠相聚在一起實屬不易，才會有那種見面時的情不自禁。以下和大家分享相關的同學畢業重聚致辭發言材料范本資料，提供參考，希望對你有所幫助，歡迎你的參閱。
同學畢業重聚致辭發言材料一
尊敬的老師，親愛的同學：
大家下午好：
幾天的同學聚會圓滿結束了，八年的同學之情又在此顯現，不知別的同學是怎么想的，我的心里可不是什么滋味。杯酒之間、談笑之間、歌舞之間好像似乎在傳遞著什么，是情感，有的;是傾訴，有的。
見面時的欣喜，離別時的惆悵。太多了!我真的無法用語言表達。我想，x年后大家能夠相聚在一起實屬不易，才會有那種見面時的情不自禁。但是，我們不僅要追憶那已過去了的天真無暇的美好時光，而且更應該謀劃如何使我們的生活過得有滋有味，更多地想想如何鞏固和發展老同學的友誼，更深地考慮如何使我們的生輝更加豐富多采，并且能夠持續不斷地開展下去。讓同學會這根紐帶緊緊地把我們連在一起，共同去迎接新生活!
x年聚會，重逄是感言。是感動。是激情。更是開心。心還是那么近，情還是那么濃，只是少了幾分活潑，多了幾分穩重。人生不容易，認識更不容易!在這次聚會中，還有不少同學沒能來，希望在下一次聚會時能見到他們。
今年的一聚，實屬不易，x年的闊別，我們各自在各自的領域雖說不上春風得意，成績斐然;但也能說是比較穩定的，我相信在經過我們多年的奮斗后，我們都會在自己個子的領域有自己的一番作為，x年的闊別我們又有各自的交際圈，各自認識的人、經歷的物，然而x年的闊別也更加“香醇”了我們的感情——盼望相聚，盼望有機會在一起互道情誼，談笑風生。在此也預祝你們事業有成。
其實每個人的校園生活都是很美好的，誰也無法更改或忘記，在那一生中最純真的時光我們曾經同學過，雖然簡單，但卻是最真的。也許，相聚其實就在剛見面的那一瞬間，那一聲老同學的歡呼和驚喜，然而，曲終人散之后，過往的生活又恢復了正常的過往。我們這一代，趕上社會飛一樣的進步和人性浮躁的變化，羨慕父母那一輩人的淳樸和簡單時，也在為自己的未來擔憂和拼搏~聚會時有的同學又開始浮動那久已不平靜的心，又開始浮出水面，居然去提親，我是無語了，我想如果真的能成事，就不是現在這種情況了。
勞燕分飛，興師動眾何必呢!到時候竟是臉紅。更搞笑的是同學們又都有了新外號，比如：____x等……一個個清晰悅耳。再說下我的事情吧!一個女同學的圍巾就是我和她開玩笑所用到的。我說喂：那誰你的圍巾賣不賣，她說賣，多少錢，我說兩萬，不行啊，三萬行不。這時一個女同學起哄了，要現金哦，我笑道說現金沒那么多，銀行卡行不。這是一個男同學又起哄道干脆你把人也買了吧!然后大家哄堂大笑，看那女同學怎么應付，只見她很尷尬的說了句，才三萬啊!不賣!大家面面相覷，然后哄堂大笑。好了她的外號就叫：三萬了!
還有一個故事就是我和那個同學的約定了，那時候很用心的我們，說如果誰先結婚先有小孩，那么那個小孩就叫那個為《干爹》就是我們兩個一定要成為干親家，八年了，因為這個還特意和他喝兩杯酒，聚會時我就稱呼他為俺小孩的干爹了，因為他還在讀書，還在考研，而我呢?卻是以步入社會的青年了!我應該比他結婚要早，不過還調侃的說道，結婚早不一定有小孩就早啊!有人說;你應該是“巴結他”吧!抱歉我們這個約定只有我們知道，我和他心里都明白。八年了我想我和他的兄弟情應該還沒變!聚會結束后所有的男士都稱他為“俺小孩他干爹”呵呵一個個都是那么搞笑!至于我呢?除了笑我“肥了”“胖了”“大只了”，就沒有其他評價。萬幸的是他們沒有說我像杜海濤，也沒有說我，只有我才會這樣諷刺自己。我問他們：“你們覺得我丑了嗎?”他們先愣住，之后說：“沒有啊……”哈哈，我太了解我自己了，年紀輕輕就開始發福了，五官也是正宗的大眾臉孔，不是發達臉相，想過走模特的路，上天并不允許……
諸如此類，我從來不覺得自己是什么帥哥，但感謝上蒼，幸運的是跟我相處過的人，他們都從來不覺得我丑，都覺得我很幽默很活潑，還像小時候的我，人長大了心卻沒長大，還有一顆童心!我呢，自認很少批評別人，我反而喜歡贊人，當然出自真心，至于你聽出我在踩人，呵呵，只是你心理陰暗罷了。短暫而又歡欣的，在充滿激情的聚會之后，互道珍重，又要各奔東西了，之后又將是長長的別離，但友情的芬芳會給我們平淡的生活增添一縷和煦的陽光。數年聚散兩茫茫，不思量，自難忘。走上社會，方知校園生活的美好;經過洗禮，才知道惟有同學友情的可貴。
美好的校園時光，恰似流光溢彩的畫卷，烙在我們記憶的深處。往事如煙，溫馨如昨，相聚使我們重溫起那一同走過的日子，回憶起那段激情燃燒的歲月!歷久彌新，永不褪色!親愛的同學，讓我們懷著一顆誠摯的心，將那段芳香的記憶讓大家分享，把真摯的祝福寫在臉上，把珍藏的友誼帶在身邊。我們相信，這份真誠的情懷，這瓣帶露的花心，會把你的生活裝點得更加絢麗多彩!讓同學感受你的快樂，分擔你的煩惱，分享你的幸福!聚會畫上一個完美的句號，也是新的開始。
讓我們舉杯，共同祝愿：祝老師身體康健、萬事順心!祝同窗事業發達、生活美滿!
不要問我們何時再相逢，也不要說天下沒有不散的宴席，我們期待著下一次的重聚。
天若有情隨人愿，還我們同學少年。
憶往昔，歲月崢嶸，思緒萬千。
看今朝，歡聚一堂，笑談當年。
想明天，分手亦難，相聚亦難。
人生難得幾回醉，今日美酒最香甜。
同學畢業重聚致辭發言材料二
敬愛的教師，親愛的同學：
大家好：
每每看到同事們大學的同學聚，中學的同學聚，甚至小學的同學聚，我就非常羨慕。情人節的前一天下班前，我接到老同學聚會的邀請，終于可以有我自己同學的聚會啦，真的是非常激動。雖然最后只有12位同學聚集在一起，但是卻還是留給我無限美好的記憶，今天我已經準備再組織一次更大規模的xx年聚會了!
歲月真是無情，當年風華正茂的小姑娘，轉眼間變成了皺紋悄現的不惑之人，當年班上最帥的帥哥，現在也成了大腹便便的中年人啦，以至于有的見面還真的一時難以辨認。
也許過得最快的不是時間，而是感覺，是它讓xx年成為轉瞬。酒席間、娛樂時，同學們不放過每一分難得的團聚時光，談笑風生，問寒噓暖，紛紛敘說對生活的感嘆，敘說對過去歲月的懷念……
雖然我們也許會覺得時間沒有虛度，也獲得了許多，比如：成熟、經驗、金錢、地位、看待生活的態度……
但我們仍然想念從前的那些什么都可以不想又什么都可以敢想的日子!誰也無法更改或忘記：在一生中最純真的時光，我們曾經同過學。雖然簡單，卻是最真的。
當得知一位同學因病已離開了我們，在為之扼嘆惋惜的同時，又都在為各自還能健康的活著而慶幸;說起當年男同學們熄燈后的宿舍“工讀”，重溫曾經一起住宿過的室友情結，許多人都感慨無限!
也許，相聚，其實就在剛見面的那一瞬間，那一聲老同學的歡呼和驚喜，之后的一切怎么吃、玩、誰誰混的怎樣之類的東西都已不重要了，它已與當年無關、與記憶無涉了。
因為各自都還有工作或家事在身，因而只能是短短的相聚又要分別。而我以為，這次的同學相聚本身已脫離了當天開心的意義，重要的是大家找回了當年那一顆純真的心，現實無論如何每個人都得去面對，我們要做的是留住純真的心對待今后生活的風風雨雨!
這次聚會同學們最大的一個感受是：20年一次的聚會時間間隔太長了，大家期待著今后1年或是更短一點時間再做一次聚會。是呀，我們還能有幾個xx年呀，樹木、花草尚需定期澆水。我們還是能聚就聚吧，為了今天的相聚，也為了昔日的相伴，更為了今后的牽手續緣。
同學畢業重聚致辭發言材料三
尊敬的老師，親愛的同學：
大家下午好：
看到一張張熟悉又陌生的笑臉，仿佛回到了小學年代。xx年前，我們還是朦朦朧隴的小男生、小女生，背著書包，踏進巽山腳下的巽山小學一年級(6)班課堂。
忘不了那熙熙攘攘的山前街，那是我們每天必經的上學之路;忘不了那郁郁蔥蔥的巽山，那是我們放學后常去玩耍的樂園。
那巍巍聳立的巽山塔是多么令人遐想，有誰能數清塔中有多少尊佛像。一九七五年的秋天，當我們小學畢業后不久，那七層寶塔隨后也倒塌了，而且居然沒有一個人受傷，天佑巽山，這難道不是一個新的神奇!
在過去的三十幾年來，曾經有多少次夢回小學課堂;同桌的你是否依然清晰銘記?我們不會忘記那時的張老師正風華正茂，一身潔白的連衣裙就像一只翩翩的蝴蝶飛過我們面前;同學，你還記得“白毛女”是誰嗎(王笑蓮)?你還記得“大春”是那位同學(呂俊甫)?那“楊白老”又是那一位(陳瑞興)?對了，還有一位打虎上山的“楊志榮”(張志光)!
今天，在景山上，在這里，張老師來了!依然是那么青春美麗;“白毛女”來了!“大春”也來了!“楊白老”來了!“楊志榮”也來了!同學們都來了!三十幾年的風風雨雨，歲月沖走了天真與無邪，換來了成熟與穩重;三十幾年那是一生的三分之一嗎?有的同學已頗有建樹，固然可喜可賀;有的同學還在苦苦探索，依然值得尊敬!我們不以成敗論英雄，我們以真情續友誼!
__同學—__居委會主任，他是本屆同學會聯絡工作最辛苦的一位，是他在百忙中重新搜索與鏈接我們一度斷線的同窗友誼。還有二位女同學，潘絮絮與陳佩春，她們是本屆同學會第一發起人，并且付出辛勤的汗水。當然，籌委會其他同學都很辛苦，他們用一百天的辛勞延續了我們純真的友情，換來今天的盛會，“謝謝”二字難以表述。
同學畢業重聚致辭發言材料四
敬愛的教師，親愛的同學：
大家好：
年年歲歲花相似，歲歲年年人不一樣，不知不覺已畢業整整xx個年頭了。世間有這么一種情感，雖然不能時時相聚，但卻能一見如故，這就是同窗之情。
xx年風華歲月，彈指一揮間。當年的我們，正值青春年少，風華正茂。如今，我們已是幾近不惑，正值人生的中年，正經歷著風雨，閱讀著滄桑。
聚會是那樣的令人激動，是那樣的開心，昔日的朋友雖然多年沒見了，但感覺還是那么的熟悉、那么真切、那么自然……
大家相見的第一刻，竟是那樣地放縱、那樣無拘無束地驚喊、打趣戲謔、握手、擁抱……仿佛忘記了自己的年齡，仿佛又回到了xx年前。彼此想說的話太多，有聊不完的前塵往事，有說不盡離情別緒，更有道不完的喜悅與之滄桑。
一張張笑臉依然親切，那一聲聲呼喚宛如從前。
對于參加聚會的朋友來說，取得什么成就并不重要，正因每個人都有自身的存在與價值。我們或許沒有必要去計較身份與地位的高低、也沒有必要去苛求財富的多少，只要珍惜這份來之不易的彼此共處的時光就能夠了。
時光荏冉，歲月如歌，短短幾年的學校生涯，我們不僅僅收獲了學業，更收獲了友誼!回首xx載的風風雨雨，我們有太多的感慨，有太多的追憶……
盡管歲月的風霜已經悄悄地爬上我們的眼角，滿頭的青絲已有少許的白發!可歲月的積淀，讓我們有著更加豐富的人生色彩，生活的磨礪，讓我們有著更加沉穩的人生態度!
xx年聚散兩茫茫，不思量，自難忘。走上社會，方知校園生活的完美;經過洗禮，才知道惟有同學友情的可貴。
往事如煙，溫馨如昨，相聚使我們重溫起那一同走過的日子，回憶起那段激情燃燒的歲月!歷久彌新，永不褪色!……
夫妻減肥之飲食篇
我們的減肥史，從“對手”到“戰友”
蔡小鷗
雖說人到中年，我依然愛美，總希望套上新衣裳、拗拗造型。因此，我對自己的身材還是相當在意的。我身高1.7米，從前幾年體重50多公斤開始，就嚷著要減肥，到現在近70公斤了。竟然越減越肥!老公身高1.8米，體重一直保持在75公斤。他們同學聚會時，被表揚為20年不變的小伙子身材，老公回來后那個得意啊!
只要我宣布開始減肥，他就故意當著我的面胡吃海喝，以此搞破壞。結果惡有惡報，最近，他保持了20年不變的身材飆升到85公斤了，原來的褲腰扣不上了。這下他慌了，我卻笑了：減肥道上，有了同路人。
家庭例會還將減肥推上議事日程，由女兒主持監督。達成比賽協議：我們雙方獨自操作，互不干涉，歷時半年，得勝者可獲主持方的獎品。
這下子，我不再擔心他搞破壞了，開始實施計劃，什么流質法、蔬菜法、針灸法等等五花八門，一一實踐下來，竟然全部沒用，還被體檢出了膽結石。
眼看3個月過去了，我還真有點著急，病急亂投醫，一則美容院的減肥廣告吸引了我的注意：300元5斤、500元10斤。我覺得好笑：買肉呀!不過聽小姐說是手工按摩，不節食，不運動，很安全。想想也不貴，就交了“10斤肉錢”500元。交了錢，才知是個圈套啊!被小姐告知起碼配合四套按摩膏才有效果，最好再用上精華素，不然效果不好不能怪他們云云。想想余下的3個月，我狠狠心，咬咬牙，幾千元“大米”就這樣流失了。日子一天天、一周周過去，產品一罐罐、一瓶瓶用去，這10斤肉對我依然不離不棄。
再看看老公的成績，瘦了10斤，肚子癟了不少。女兒的頒獎賀詞是：老爸同志在不影響健康、不浪費資源的情況下(眼神對我瞄了瞄)，用毅力克服困難，成績斐然。獎賞牛皮錢包一個!
我心里十二分的不樂意，可老公的獲獎感言還頗讓我感動：革命才剛開始，還得繼續努力，拉上掉隊同志(當然指我)一起前進!這下，夫妻成戰友了。呵呵!其實，老公的方法很簡單：晚飯半飽，八點過后餓死也不吃，加上30個俯臥撐，有空就疾走。
看來，中年人想減肥也不是很難，只要找對方法，少份盲目，多份毅力；合時安排，合理飲食。這法、那膏的都是燒錢行為，管住嘴巴才是王道啊!
“飲食有道”自然瘦
董陽潔
多年前，我們老兩口的體重就日漸增加，最令我們擔心的是體檢指標中甘油三酯、膽固醇等的含量都超標，“減肥”自然被提到議事日程上。我們開始注意健康飲食，先生的口頭禪是：堅持只吃七八分飽的人可以長壽。他的毅力令我佩服，即使五星級酒店再豐盛的自助餐，他也適可而止，絕不貪戀美食。
我們的早餐簡單清爽，一個涂果醬或花生醬的饅頭，就一碗黑糯米雜糧粥。清晨我們不吃牛奶雞蛋，因為腸胃消受不了。平日就我倆的時候，午餐一般是一盤清蒸鱸魚或鳊魚，一碗炒青菜，或者是蒜苗紅燒黃鱔，一碗炒豆苗，一葷一素，再有一小鍋湯。晚上通常是黑麩皮面包加牛奶，或者一碗雜糧粥，再配兩個自制的小韭菜肉餡餅或各式包子。
這樣葷素搭配、米面兼備，可以經常改換口味，飲食也不至于過于單調，營養成分絕不缺失。
我倆一起制作韭菜肉餡餅也是一種夫妻情感的交流，我曾問先生，外面賣的韭菜、豆腐干餡的餅，一元一只，我們的倘若要賣，多少錢一個合適?我家這位嚴謹的高級數學教師眨著眼睛，核算了成本以及口味、性價比等，非常認真地回答我：“三塊錢一個。”這位老夫子，真是迂腐得可愛!順便提一句，忌諱“卡路里”的老年朋友，不妨將餡餅里的肉改成香豆腐干、香菇，味道會同樣鮮美。另外，我們每日兩餐水果不可少，瓜果梨桃的營養功效自不必多言。
要瘦身，僅僅節食可不行。我和先生還堅持每天步行，風雨無阻。
我倆能維持標準的體重、正常的血壓、不高的膽固醇，都得益于“管住嘴，邁開腿”。已經享受“上海市高齡老人優待”的先生，攀爬長城竟然比我還輕快，證明我們的飲食及鍛煉方式可行。竊以為減脂藥、減肥茶都是治標不治本的，不可依賴，我相信：求醫不如求己，食物是最好的藥!
溫馨提醒
會吃飯，益健康
正確的進食順序和體重密切相關。
正確的進食順序是：湯、蔬果、菌菇、米面，魚蝦、肉禽。飽食后立即吃水果不好，不妨在兩餐之間將水果當點心。
飯后百步走，也有講究。
吃完飯后，最好靜坐、平躺30分鐘，等胃里的食物初步吸收后再運動。心臟功能衰退、血管硬化的人，飯后即散步會不利于健康。
夫妻減肥之運動篇
夫妻散步話減肥
石泓
不知不覺，我們兩人都已到了知天命的年齡，結婚二十多年大多是各忙各的工作，偶爾的散步也是屬于匆匆忙忙的，不是到超級市場去購物，就是晚上應酬吃飯后走路回家，用妻子的話來說那是“消食散”，就是通過散步來消化食物。
早在春節前，妻子就抱怨衣服太緊了沒法穿，妻子想通過散步來減肥，就要找陪同的人，首選就是我這個還沒有減肥需求的丈夫。因為我們這個小區周圍外來人口多，晚上，讓她一個人去散步，她害怕，我也不放心。我同意陪她散步后，妻子還真當一回事了，她特意到百貨商廈里買了兩雙旅游鞋。結婚至今，我還是第一次看到愛臭美的她穿旅游鞋。
俗話說“百練不如一走”，怎樣散步才能有效地減肥呢?為此，我根據我們夫妻的年齡、身體狀況，上網查了許多資料，然后確定了每天散步的距離、時間和步速。
我們堅持散步了幾個月，已經見到效果了，妻子的那些時髦收腰衣服已經能穿了，而在散步時，我們邊走邊聊天，仿佛找回了當初談戀愛時的溫馨浪漫。
散步還讓我們有了許多新發現。每天散步到小區后面的新江灣城的免費濕地公園，一路上蛙聲四起，要不是遠處隱約可見高樓的燈光，聽到一兩聲汽車喇叭聲，實在難以想象這樣的濕地公園處于上海市區。
最有趣的是，我們發現了許多有散步愛好的夫妻，其中一對夫妻竟然就是我們相差一個門牌號的鄰居，他們兩人已經散步五年了，五年前他們也是為了減肥，現在已經成為一種習慣。夫妻能夠在一起是緣分，人到中年，能一起散步、一起溝通并體會其間的溫馨，誰說不是一種幸福呢?
妻子成了我的乒乓球教練
郁建民
2008年我退休后，不僅身體發胖，而且還患上了三高癥，疾病整日折磨著我，使我煩躁不安，夜里常常失眠，久而久之，又患上了神經官能癥。我的精神到了崩潰的邊緣，總是黯
然傷心。妻子對我說：“今后你跟我學打乒乓球吧，如果你能堅持練下去，保證能讓你找回健康。”
于是，我與妻子結伴走進了老年活動中心，真讓我大開了眼界：這里擁滿了許多“老青年”，他們中最小的也有50多歲，最大的有80多歲了。我之所以叫他們“老青年”，是因為他們個個身手矯健。
我先悄悄地坐下來觀看妻子和他們打球。望著他們個個扣殺自如、矯健如飛的身影和興奮的大喊聲、談笑聲，不由自主地眼熱上了這項運動。趁妻子休息時，我低聲地對她說：“好吧!你來教我吧!”妻子簡單地給我說了一下比賽規則，我就粉墨登場了。
球拍握在我的手中，才知道什么叫“看球容易打球難”啦。手持小小球拍如同手持以前笨重的洗衣搓板，一點也不聽指揮。連個球都發不出去，不是把球打在案子底下，就是打到別人的桌上，逗得在場的人捧腹大笑。
妻子是個有耐心的人，不厭其煩手把手地教我，給我做示范，練了一上午總算把球發出去了。
后來每個周末，我們都雙雙出現在老年活動中心，妻子給我當陪練，每當我接住一個球，妻子總會大聲地對我喊“好球”!我就像服了興奮劑一樣，會更加努力。我很快掌握了推擋要領，只要妻子給我“喂球”，我就可以和她連續推擋60多個來回呢。盡管每次酣暢淋漓之后，全身就像散了架，可心里美滋滋的。
以前，只要有較大的乒乓球賽，妻子總是一人“死盯”著個電視不放，比賽到凌晨她看到凌晨，我想看電視劇“沒門”，為此夫妻間沒少發生“戰爭”。如今我也成了“鐵桿”，每次有較大的乒乓球比賽我倆總是場場不落地看，且邊看邊討論，每當運動員們打了壞球，我倆一起嘆氣，打出好球，一起叫好。
十分感謝小小的乒乓球，把我這個以往的“球盲”變成了“球迷”，平淡的夫妻感情因此“火熱”了許多。當然，更感謝我的“陪練”妻子。
鏈接――海外趣聞
4年內兩人共減掉100公斤 英國夫婦共創減肥奇跡
英國夫婦艾倫?庫普與簡?庫普榮獲減肥組織“瘦身世界”的2010年“年度減肥夫妻”獎，贏得3000英鎊獎金及在倫敦里茨飯店套房共度一晚的機會。
他們下決心減肥，源自一次尷尬的旅行經歷。在航班上，由于兩人體重過重。乘務員要求他們分開坐以“分散”重量。妻子簡深感那是一次“尷尬而丟臉”的經歷，于是，簡為丈夫和自己都報名參加了“瘦身世界”。
艾倫現在體重約為80.5公斤，與瘦身前相比下降約51公斤；簡目前體重約66.7公斤，較以前減掉49公斤。簡說：“我們比以前更快樂，更健康。”
(韓玉)
家里處處可鍛煉，夫妻同做效果好
1 堅持每天爬樓梯
如果你家住高層，就有了絕佳的鍛煉機會，下雨天也能進行登樓鍛煉。
爬樓梯時，建議身體前俯，再配合手的擺動，腿刻意抬高，從而增強肌肉和韌帶的力量，保持關節的靈活性。
2 廚房里的“踮腳操”
做家務時，保持站立狀態，將兩腿分開與肩同寬，雙腿稍稍用力，繃起腳尖，吸氣時抬起，呼氣時放下。踮腳時，重心盡量放在雙腳大腳趾的方向，這樣既可以拉長小腿肌肉，又可以減輕長期站立的疲勞。
3 沙發上的“腹式呼吸”
在家里看電視時，也可以做些“小動作”，用力縮緊小腹并配合腹式呼吸，吸氣時，肚皮鼓起，呼氣時，腹部縮緊。此舉有助于刺激腸胃蠕動，促進體內廢物的排出，讓小腹變得緊實。
