時間：2023-05-29 17:59:56
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇金星農莊，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
活動流程：
一、前期工作。
1. 宣傳，征詢支部成員意見，最后確定本次團日活動由“金星農莊之旅”和“亞運知識知多少”兩部分組成，由鄭挺，國翠負責收集支部成員的意見和建議并寫好策劃書。
2. 工作安排。
1）金星農莊之旅。
由鄭挺聯系金星農莊莊主，定下爐灶，并聯系包車事項。由國翠，譯賢，鍵圳，潔靖，鎮坤，嘉俊等負責采購去金星農莊燒烤所需的物資。
2）亞運知識知多少。
搜集和準備亞運知識問題材料，借教室，準備小禮品。通知支部亞運志愿者代表準備稿件發言。
二、活動全面展開
圍繞主題，發揮特色，齊心協力，積極開展
1. 金星農莊之旅
1）11月23號早上8：45全體支部成員在昌生超市門口集中，9：00乘包車去金星農莊
2) 燒烤。支部成員通過到達目的地之后，迅速分配工作，不一會兒就把燒烤前的準備工作做好了。隨后就進入了燒烤時間。
3) 游莊園。在燒烤完之后，我們就進行了有趣又刺激的游莊園活動。支部成員玩的不亦樂乎。
4) 拍照留念。在離開金星農莊之前，自動化091支部團成員一起，手舉亞運小旗子，一起拍照留念，既為金星農莊之旅畫上一個圓滿的句號，也在預祝廣州亞運會取得圓滿成功。
2. 亞運知識知多少。
1) 亞運知識競答。以宿舍為單位，通過問答的方式使支部成員對亞運知識有更進一步的了解。
2) 亞運志愿者代表發言。潤發和鎮坤代表亞運志愿者發表演講。
三 總結
對整個團日活動進行總結，從中積累經驗，使下次的團日更好的進行。
1. 交流匯總
組織支部成員積極匯報和交流當天活動的成果和經驗體會。大家抒己見，認為這次的團日活動很有意義。大家更加了解亞運，感受到亞運的氛圍。
2. 整理共享
對整個活動過程得到的資料、相片以及本支部成員的發言、經驗體會收集整理，發到班里的博客上，讓大家共同分享我們的成果并交流、互相學習。
3.本次的特團活動終于在圓滿的氣氛中落下帷幕，回首整個活動過程，我們收獲了不少寶貴的經驗。
1) 首先，值得肯定的是，本次團日活動有許多亮點：
(1)響應主題，學習亞運
本次團日活動在響應“創先爭優，服務亞運”這個主題的同時，也能對亞運有了更深的了解。
（2）通過此次“創先爭優，服務亞運”的主題團日活動的開展進一步加強自身內部建設，提高我團支部的內部凝聚力。
(3) 活動調整及時
在此次團日活動開始之前我們班兩個團支書作了計劃及活動部署。雖然在任務通知和落實方面出現了些許狀況，但通過調整和團支部的集體努力，活動還是能夠得到順利順利進行。
（4）密切配合
在此次團日活動中，支部成員均能夠積極配合，促使活動順利開展。比如，在燒烤活動中，支部成員在活動調整后均能積極地投入其中，使活動的準備工作得到了較好開展。
2）與此同時，在成功的背后，我們也認真反省思考了我們的不足：
（1）活動決定倉促，未能全面地聽取支部各成員的意見和建議。
（2）前期策劃比較粗糙，未能仔細考慮計劃內容的可行性。
（3）經費不足，還要需要班費多支出200元。
（4）活動意義很好，但缺乏推廣，如能擴大活動對象效果應該更好
本月首先需留意的重要天象是，從上個月26號土星開始在天秤座逆行，并且將持續到年中的6月。在土星剛開始逆行的一段時間里，人們會特別感受到來自某方面的重大壓力和責任，因此坦率地說這個月并不適合開展新的計劃，即使是旅行也不容易讓人感到輕松。不過，換種角度看，旅行或可成為一個減壓的好辦法。
受土逆影響，天秤及其對宮的白羊座，以及和土星呈四方格局的巨蟹、摩羯，會發現本月有一些緊要的事情需要處理，因此很難抽身去展開一段自由的旅行。不過，鑒于木星剛進入白羊不久，而金星在1號到4號還停留在射手的尾巴，白羊大可以利用這幾天時間安排一次愉快的節日之旅。此外，愛享受的金星幾乎整月都在摩羯座運行，在它的撩撥下，摩羯人也有望在下旬進行短程的游玩。
逆行土星落在獅子和寶瓶的旅行宮位，這兩個星座在本月也不宜出行，否則在旅途中極有可能面對各種阻礙和麻煩。除非這次旅行對你們來說是故地重游，或是完成一個久遠的夙愿（土星逆行和未竟事宜、未完成的議題有關）。
5號之后，金星一直徘徊在摩羯座，這對想要旅行的金牛和天蝎都是大好消息――天蝎有望進行愉快的短途旅行，而金牛座會非常渴望長途旅行。水星于4號到22號在寶瓶座勾留，在它的照耀下，這段時間有利于射手座的短途旅行和雙子座的長途旅行。之后水星將進入雙魚座和太陽匯合，因此在下旬，雙魚也有旅行的機會，尤其是22號到24號這兩天。
需要注意的事項有：3號新月這一天，旅途中的射手座要小心迷失方向、被人欺騙或過于粗心大意導致財物上的損失。11號上弦月和18號滿月這兩個時間段，金牛、天蝎、寶瓶、獅子都需要謹慎從事，避免和人發生沖突爭執，而自駕游的人一定記得帶好地圖、看清楚路標，以免迷失方向。25號下弦月期間，射手、雙魚、雙子和處女需留意和人發生口角和肢體沖突的可能性。
總體來說，上中旬受寶瓶座能量影響，人們會傾向于選擇那些具異域風情的旅行地，以及能夠呼吸新鮮空氣的高山、草場和海濱。同時，出于文化研究和探索目的的旅行者在此期間也會大有斬獲。而下旬的旅行受到雙魚座能量影響，會更適合具有宗教神秘氛圍的目的地，并且靠近大海、湖泊的地方也是不錯的選擇。
月度最適合旅行星座
第1名 雙子座
上中旬太陽、火星和水星都運行在你的旅行宮，讓你具備開放的心胸和強大的行動力去展開旅行計劃。你大可以安排一次旅行來度過春節假期。如果你是單身的雙子，那么在旅途中很有可能天雷勾動地火，和某個人一見鐘情！小心不要被熱情沖昏了頭腦，這段戀情有明顯的不穩定因素，而且它會考驗你的自信心。
建議出行時間：3號、5號、13號
建議目的地：靠近高山和海洋的地方，熱鬧的小城或小鎮
第2名 金牛座
金星從5號開始進入你的旅行宮，并和你的太陽交相輝映，它會給旅程帶來良好的人際助緣和享樂的好心情。因此，本月你不妨在辛勤工作之余送給自己一次長途旅行的獎賞。在旅途中你有很大的幾率遇見能夠提攜或幫助你的人。不過，需要特別留意11號和18號這兩天的安排，整個行程也需做好財務預算，以避免盲目消費。
建議出行時間：5號、10號、24號
建議目的地：風景優美的鄉村、牧場和農莊等田園型目的地
第3名 寶瓶座
上中旬太陽和火星位于你的命宮，而4號到22號水星也在此停留。這段時間你極有可能故地重游，或是完成一個久遠的旅行夙愿。受土星逆行影響，本月不宜突然展開旅行計劃，或是去你以前沒有去過的地方。此外，這次旅行非常適合和好朋友或兄弟姐妹在一起，你們之間會有愉快的溝通和說不完的趣事。
3月21日～4月21日
白羊座是一個強調自我存在感的星座，擁有旺盛的肉體精力和非凡的生命活力。因此你們會喜歡能夠充分展現自我力量，帶來征服的戶外活動。這也是一個由火星主宰的本位星座，由此賦予了你們開拓的熱情，大膽強硬的作風和冒險的勇氣，同時，肉體精力的釋放也會帶給你們身心的愉悅和舒暢。你們是十二星座中最熱愛戶外運動的一族，登山，滑雪，攀巖，蹦極，駕車越野，種種帶有冒險和挑戰性質的戶外運動都會給你們帶來自我實現的成就感，而那些需要高強度爆發力的活動則是你們最擅長的。由于白羊座和原始粗獷的能量相聯結你們需要回歸到那些純樸的鄉野，山間以及充滿野性力量的荒蠻之地。需要提醒你們的是，過于魯莽沖動的性格特質容易導致意外傷害，因此切記在戶外和旅行中要做好安全保障工作。
金牛座
4月22日～5月21日
金牛座在十二星座中是相對保守和沉穩的一個星座，土象特質和固定星座的屬性讓你們腳踏實地穩扎穩打，但與此相應的持久耐力卻是無人能及的。由于對生存安全感的極度重視，你們通常會在做好充分計劃和萬全準備的情況下才會開始從事項運動，或是展開一段旅行，受金星的主宰，金牛座也是十二星座中感官知覺能力最強的，這賦予你們對大自然寧靜美感的品味和鑒賞力，也帶給你們對戶外生活中身體舒適度的較高需求。金牛座的能量和沉穩的太地，蓬勃生長的草木相聯結，因此那些田野，草場，山林，農莊，以及優美的田園風光之地都是你們的最愛，由于你們緩慢而穩定的步調，需要按照自己的內在節律自由自在地遨游在大自然中，不受時間速度限制的徒步和穿越是最適合你們的。
雙子座
5月22日～6月22日
聰明活潑的雙子座具有強大的好奇心和探究欲。風象和變動星座的屬性賦予你們不安于室的特質，并且喜歡追求層出不窮的新鮮事物，因此，你們不會滿足于一成不變的生活模式。而是需要到戶外去尋求更廣闊的生命視野和心智上的刺激。由于雙子座受水星掌管，你們通常具有絕佳的手腦協調性，以及靈活敏捷的四肢，所以也常常在那些需要一定技巧性的運動中有非常杰出的表現，比如滑雪，滑冰、攀巖、沖浪，帆船、滑翔傘以及各種球婁運動。此外，單車長途和山地車越野很可能是你們的最愛，自駕車旅行則是最適合你們的旅行方式――不僅能夠充分發揮你們靈敏的方向感和司機才能而且沿途自由變幻的風景也非常符合你們隨心所欲的天性。需要謹記的是，雙子座掌管著上肢和雙手，因此需特別留意保護好自己的手臂和腕關節。
巨蟹座
6月23日～7月23日
巨蟹座是由月亮掌管的水象星座，通常擁有豐富敏銳的情緒反應，以及對情緒安全感的高度需求。因此你們不會輕易去從事冒險性的戶外運動但那些可以適度激發你們的情緒興奮，并且帶來情感滿足的活動則會受到歡迎。像野營露宿，打獵野炊，采集花草，釣魚，野外燒烤，攝影寫生這一類的戶外活動，既可以和大自然親密接觸，又能帶來人際互動或情緒上的滿足感，是你們戶外活動的首選，巨蟹座也熱愛那些承載著古老歷史記憶的事物諸如地質考察，探洞，采集礦石，調查民俗，考察古跡這一類的活動，可以充分滿足你們這方面的需求，此外，受水象特質的影響 巨蟹座能夠通過親近江河湖海獲得充沛的能量，因此也可以嘗試一些水上活動，比如跳水，漂流，沖浪和帆船等。
獅子座
7月24日～8月23日
獅子座是由太陽掌管的火象固定星座，精力旺盛而持久，并且渴望以充滿自信，富有創意的方式展現自己。因此你們愿意投入那些創意十足，受人矚目的戶外運動，由于你們也擁有非凡的勇氣和高度的意志力，像攀巖，攀冰 速降，探險，野外，定向溯溪，沖浪，小輪車這一類具有高度挑戰性的戶外項目最能夠激發你們的話力，并且讓你們享受被眾人矚目和贊賞的成就感。而在長途旅行中，你們會選擇那些大名鼎鼎的地標，留下征服的足跡。獅子是百獸之王，而太陽則光耀萬物這賦予了你們優秀的組織管理才能和熱情慷慨樂觀進取的天性適合在戶外團體活動中成為組織者和領導者，并將陽光和歡樂帶給身邊的旅伴。由于獅子座掌管心臟和脊柱，因此要特別注意這方面的運動損傷。
處女座
8月24日～9月23日
處女座向來以細膩敏銳的辯識能力和實事求是的態度著稱，由此也被賦予了一絲不茍對待事物的專業性態度和良好的心智能力，受守護星水星的影響，你們和雙子座一樣擁有強烈的求知欲和靈巧的肢體協調性，因此會受到那些具有高度技巧性和精確度的運動項目的吸引，比如滑雪，沖浪，射擊等等。不過，你們通常并不具備持久的體力，因而不太適合從事需要強大體能的活動。處女座也是土象的變動星座，這給你們帶來敏銳觀察現實和處理問題的能力，因而像野外定向，荒島生存這一類具有知識趣味性并需要靈活應變能力的活動特別能夠發揮你們的潛能。一般來說，處女座體質非常敏感腸胃也比較脆弱，在戶外活動和旅行中需特別關注自己的飲食和健康，并防范各種身體過敏和中毒。
天秤座
9月24日～10月23日
天秤座是由金星掌管的風象星座，喜愛和諧，寧靜，美好的環境氛圍，通常也喜好理性思考和心智，運作甚過于身體的活動。這些基本屬性決定了你們不會特別地沉迷于高強度的戶外活動和體能拓展，天秤座也本能地具有反復權衡思考和保持理性平衡的特質。
因此你們可能會對那些挑戰身體極限和極具冒險性的戶外項目望而卻步，優雅的金星賦予你們對大自然美感和韻律的欣賞，以及對和諧融洽的人際關系的強調。像野外露營、野炊、游泳、釣魚、遠足這一類相對平和的活動，既可以滿足你們對自然的審美需求，又可以讓人與人之間的關系變得更加親密和融洽，所以是非常適合你們的戶外項目。在長途旅行中
你們非常享受那些風景優美，遠離塵世喧囂之地同時也會被具有濃厚的又化或藝術氛圍的地方所吸引 。
天蝎座
10月24～11月22日
由冥王星掌管的天蝎座是水象的固定星座，通常看上去冷靜而不動聲色但內心深處卻涌動著強烈的激情。你們最容易被那些窮根究底，突破常規，挑戰極限，并且帝來神秘體驗的活動吸引，比如野外探險、探洞、潛水(尤其是深海潛泳)、溯溪、蹦極、速降等等。探索神秘未知和挑戰生存極限帶來的強烈情緒體驗都可以給你們帶來非凡的樂趣；閻王星也賦予了你們應對危機的強大潛能和高度的意志力。盡管看上去末必擁有強壯的體格，但卻具備驚人的毅力，能夠有效地保存和運用自己的精力，并貫徹到底地執行任務。也因此，諸如野外生存、拓展訓練、馬拉松長跑等項目可以極大地激發你們的潛能。受水象特質的影響，你們也會喜愛那些可以帶來激情體驗的水上運動，比如沖浪、漂流、水上摩托之類。在戶外活動中你們特別需要做好安全保障工作。
射手座
一、 刮痧腎衰
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50多歲的蔡老伯拉肚子、發熱，家人以為他中了暑，讓人幫他刮痧。刮完后在家休息，一天后蔡老伯癥狀沒有減輕，反而加重，出現了便血，被送往溫州醫科大學附屬第二醫院急救。經診斷，蔡老伯為腎功能衰竭。（溫州網）
河南鄭州的姑娘盈盈感覺身體不適，室友說她身上有毒氣，熱心地為她刮痧排毒。刮痧中，盈盈感覺室友手勁越來越重，疼得受不了，等喊停的時候，都流血了。盈盈趕去鄭州市第九人民醫院治療，不久即發生腎功能衰竭，并進入尿毒癥期。（芒果TV）
報道解析
大家注意一下，蔡老伯和盈盈都是因為身體不適，才去做的刮痧治療。尤其是蔡老伯，存在明顯的腸道感染。臨床上，有很多病人因為呼吸道感染或胃腸道感染而導致急性腎衰竭，這與細菌或病毒的毒素有關。毒素有時直接對腎臟造成傷害，有時使身體產生抗體后損害腎臟。早些年國外報道的德國“毒黃瓜”造成腎衰竭，就是此類原因。所以單從這兩個報道看，他們出現的急性腎衰竭與刮痧的關系不大。
那么，刮痧（物理刺激）是否有可能造成急性腎衰竭呢？我們知道，有些物理因素如地震時的擠壓綜合征，大面積肌肉長時間受壓導致橫紋肌腫脹、壞死，會造成急性腎衰竭。但在日常生活中，因常規的刮痧而導致急性腎衰竭，基本上不可能。
二、 感冒藥腎衰
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鄞州人民醫院接連收治了兩名因不當服用“感冒藥”而導致急性腎衰的患者。其中一名患者因鼻塞至藥店購買某感冒藥，說明書上寫明每日服量最多不超過4粒，但他每6小時服用2粒，在連續三天服藥后出現了血尿、乏力等癥狀。另一例患者因發熱，在不到3天的時間里服用了20粒某感冒藥，出現胸悶、少尿、低血壓等癥狀。兩人就醫時，腎功能均已受到嚴重損傷，相當于尿毒癥期。（寧波日報）
報道解析
此類病例在臨床上很常見。
我們在臨床與患者的交流中獲知，他們所說的“感冒藥”一般為兩類。第一類包括百服寧、泰諾等，是含有解熱鎮痛類藥物成分的非處方藥。此類藥物具有明確的腎臟損害機制，有些患者服用后確實會出現急性腎損傷。
第二類是抗生素，它們不是嚴格意義上的治感冒藥，但在很多患者的概念中，抗生素可治療感冒，所以也被他們說成“感冒藥”。部分抗生素如氨基糖苷類、頭孢菌素類等存在潛在的腎毒性，可引起急性腎損傷。臨床上，感冒大多是由病毒引起的，治感冒時要慎用抗生素。
相對西藥“感冒藥”來說，在避免腎損害方面，純中藥類感冒制劑有優勢，使用更安全。
三、 楊桃腎衰
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有學者觀察到，原本腎功能正常的人在饑餓狀態下，或者大量出汗后，于短時間內吃進大量的楊桃汁，血肌酐會突然升高，出現急性腎功能衰竭。腎病患者若食用楊桃過多，其所含的神經毒素會使部分腎病患者出現神志不清、四肢無力和手腳麻木等癥狀，甚至昏迷。而腎功能衰竭患者即使吃一個楊桃，也會出現不同程度的毒性反應，重者會使病情迅速發展成尿毒癥，甚至死亡。（中國青年網）
報道解析
有研究表明，楊桃中草酸含量較高，如一次食用大量的楊桃，原有腎臟功能下降的患者，可能會因大量草酸排泄不暢而出現腎損傷。這種情況不僅是吃楊桃可能出現，吃其他草酸含量高的水果如黑莓、桔子、藍莓、柿子、檸檬（含皮吃）、草莓也有可能。但一般新鮮的水果，不是超大劑量食用的情況下是不會造成身體傷害的。
至于報道所言“腎功能衰竭患者即使吃一個楊桃，也會出現不同程度的毒性反應，重者會使病情迅速發展成尿毒癥，甚至死亡。”這種情況也有可能，但絕大多數患者不會出現，不用過分擔心。因為此時的急性腎衰竭可能是一種過敏反應，其所謂的“毒素”可能是水果（并非楊桃獨有）中含有的一些蛋白質，導致患者的機體產生了過敏反應，進而造成急性腎損傷。
四、 海鮮腎衰
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趙先生去海南出差，被客戶拉去海邊農莊吃海鮮。趙先生吃了很多新鮮的蝦、牡蠣、海參，又喝了不少啤酒。第二天早上，他就感到腰部脹痛、起床困難。到中午，出現面色蒼白、呼吸困難、惡心嘔吐、意識模糊。經120急救送醫，被診斷為急性腎功能衰竭。
報道解析
吃海鮮有導致腎衰的可能性，但出現的概率較小。其導致腎衰的原因，和吃楊桃導致急性腎損傷類似。一是吃海鮮可能出現過敏，過敏時機體產生的一些炎癥因子和炎癥細胞，會損傷腎臟，就有可能導致急性腎損傷。二是海鮮的嘌呤含量較高，一次性大量食用后可能引起高尿酸血癥、痛風，甚至急性腎損傷。海鮮的種類很多，對一些從沒吃過的新品種，外出就餐時要注意。也不要一次性大量食用。
另外值得提醒的是，“啤酒+海鮮“的模式，很容易引起血尿酸升高，有可能造成腎功能下降。
五、 運動腎衰
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杭州的胥先生快要結婚了，想通過運動減肥來改善自己的體型。他專門請了一個私人教練，進行系統的訓練。訓練了沒多久，胥先生就覺得受不了了，有時做兩個動作就眼冒金星。但教練說這是正常現象，要他堅持。胥先生到醫院就診時，渾身無力、臉色蒼白、惡心嘔吐，經檢查被診斷為腎功能衰竭。（搜狐新聞）
報道解析
運動導致的急性腎衰竭也是有較多報道的，持續大運動量活動有可能造成類似擠壓綜合征的情況――大運動量也會導致肌肉受傷，出現水腫、橫紋肌溶解，這和擠壓綜合征導致的腎衰是一樣道理的。
另外，在大運動量訓練時會出較多的汗，此時如不注意補水的話，也會引起腎臟濾過不足，導致腎損傷。
經驗之談
