時間：2023-05-29 17:48:22
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇生活小妙招，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
1、食醋驅蒼蠅。在室內噴灑一些純凈的食醋，蒼蠅就避而遠之。
2、橘皮去蒼蠅。將干橘皮在室內點燃，既可驅逐蒼蠅，又能消除室內異味。
3、西紅柿去蒼蠅。室內放一盆盆栽西紅柿，能驅逐蒼蠅。
4、殘茶去蒼蠅。將殘茶葉曬干，放于廁所或臭水溝旁燃燒，不僅能驅逐蒼蠅，還可去除臭氣。
5、檸檬去蒼蠅。吃完檸檬之后，將皮榨成汁，做成天然殺蟲劑，可驅逐蒼蠅，蟑螂。
（來源：文章屋網 ）
2、用手捏住小龍蝦頭部，先剪去小龍蝦的右鉗。
3、再剪去左鉗，將剪下的蝦鉗洗凈備用，這可以食用的，不要丟掉哦。
4、剪去雙鉗的小龍蝦失去了“戰斗力”，這樣接著往下處理的時候就不會夾我們的手了。
5、剪去雙鉗的小龍蝦，放在清水中浸泡2分鐘，便于清洗。
6、用手捏住小龍蝦頭部，翻過來，我們能清楚的看到小龍蝦身體上藏了很多污垢。
7、不要圖省事簡單沖洗，要用刷子盡量將腹部刷干凈。
8、刷干凈的小龍蝦露出粉嫩的身體。
9、用手掐住尾巴中間那塊尾甲，左右擰，直到斷開為止。
10、拽擰動的尾甲，然后慢慢拉出來。
11、這樣蝦的腸子就跟著出來了。
12、用剪刀減去小龍蝦頭部的三分之一，不要剪太多，剪太多會把頭部的黃膏去掉，黃膏可是好東西，別浪費了。
13、用剪刀尖挖出頭部里面黑色囊狀物體——蝦胃。
14、用流水輕輕沖洗一下小龍蝦頭部，去除臟東西，注意不要把黃膏沖掉了。
1、我們把手機放在低處，人站在高處，從下往上拍。
2、我們可以把一個手機放在攝像頭的下面，形成一個非常好看的倒影。
3、可以利用手機的全景模式，在手機移動的過程中，改變姿勢，拍出千手觀音的效果。
（來源：文章屋網 ）
1、開水。可以用開水溶解附著在廚房管壁上的油脂。
2、蘇打+醋疏通法。半杯蘇打粉+半杯醋，捂嚴管口，反應后會產生大量二氧化碳泡沫，能有效去除管道中黏乎乎的東西。
3、熱水+洗衣粉。熱水加洗衣粉放入下水管沖下去，管道就能疏通。
4、礦泉水瓶+鐵絲鉤，疏通下水道中的頭發，先把礦泉水瓶剪成條狀，然后放到下水道的邊緣處，再把它剪成倒鉤的形狀，這樣伸入管道慢慢的把它?；蛴描F絲做成鉤子伸到下水道口里面攪動，慢慢拿出來，多疏通幾次就行。
（來源：文章屋網 ）
隨著科技的進步，生活中的小妙招也數不勝數。而我的這個小妙招，就幫了我一個大忙。
在一個秋高氣爽的早晨，我為了完成美術作業，只好跑去洗五顏六色的筆了。
我打了一盆水，把筆放在盆里，使勁的搓著。不一會兒，墨就掉了。我正沾沾自喜的時候，忽然發現盆里有一道黑印！怎么辦呢？我突然想起媽媽說過：用牙膏可以去污點。于是，我拿來牙膏，開始搓黑印。
開始了！我先把弄好了許多泡泡的牙膏涂在烏黑的黑印上，然后把黑印再加上一點水，便使勁開始搓起來。慢慢地，手中的泡泡越挫越多，可是黑印卻沒有變少。我怒發沖冠，說：“哼！你以為你是誰啊呀！看我不弄掉你！”我便繼續搓起來。污點越來越淡，這使我大受鼓舞，又開始弄了起來，黑印沒有啦！我欣喜欲狂，心花怒放。
生活中的小妙招，即使我們在平常勞動中體驗到了方便，也體驗到了科技的飛速進步。
七一小學五年級：夏小寒
這不，來自不同地區的兩支環保小分隊，要在我們擂臺上一較高下，他們要比一比，誰的環保妙招最棒。他們將帶來怎樣的小妙招呢？大家拭目以待！
我是環保小達人
“達人”，是指在某一領域非常專業，出類拔萃的人物，或指在某方面很精通的人。圍繞“我是環保小達人”的主題，寫一寫自己的環保小妙招。一定要突出自己的“專業”之處和比別人“高明”的地方喲！你的環保妙招怎么來的，你的妙招有什么特別的地方，它們的價值在何處，一定要在文章中表現出來。題目自擬，字數450字左右。
紅隊
來自：高郵市臨澤鎮臨澤小學
帶隊指導老師：顧文東
口號：從生活細節中挖掘環保小秘訣
《舊鬧鐘變定時器》 顏天瑞
《畫一幅》 夏林威
《建個方便袋“博物館”》 成 諾
《重拾手帕》 n季茜
《廢棄面膜有妙用》 郭亦非
我的媽媽可愛美了，天天貼面膜！雪白的面膜往臉上一貼，樣子很“恐怖”！更恐怖的是，用過的面膜隨手就扔掉了，這難道不是浪費嗎？
家里的廢紙簍一兩天就滿了，學校走廊的垃圾桶每天倒一回，小區的垃圾堆總有一大堆雜物……讀了《循環再利用》這本書，垃圾當中該有多少東西可以重復利用啊！我時常想。先拿媽媽的面膜“開刀”吧！
晚上，媽媽躺在床上，拿起一片面膜，撕開封口，拈出濕濕的面膜，小心地敷在臉上。二十分鐘后，媽媽起床，取下膜布，連同包裝袋就要扔掉。
“不要不要！”我光著腳跑了過去，一把搶下媽媽手中的“垃圾”。“老媽，”我雙手叉腰，“你想過沒有，廢棄面膜也可以循環利用的！”
媽媽一臉狐疑地盯著我：“利用？皺皺巴巴的，有什么用？”
“本官暫時保密！”我賣了個關子，“從今天開始，你用過的面膜袋、面膜紙全部上交給本官！”
“遵命！”媽媽給我作了一個大大的揖。
我特地準備了一只保鮮袋，專門收集媽媽用過的面膜。一天，兩天……等到周末，嘿，保鮮袋快滿啦。
星期六早晨，太陽還沒出來，媽媽還在呼呼大睡。我拿出保鮮袋，夾出兩片面膜，再把面膜袋里殘留的精華液倒在上面，揉搓均勻后貼著桌面，輕輕地抹起來?！安裂讲粒沂且恢磺趧诘男∶鄯?。”我一邊擦，一邊哼著小曲。擦完了桌子，再擦床頭柜，然后客廳大門、窗戶……一袋保鮮面膜，正好把家里擦了個遍！還剩下一點精華液，倒進一個空瓶子，下次備用。
媽媽穿著睡衣走出了臥室，抽了抽鼻子，疑惑地問：“哪兒來的香味?。俊?/p>
嘿嘿，我偷笑了兩聲，說：“當然是你要扔掉的面膜啦！”
“你這個機靈鬼，以后我的廢棄面膜就全交給你處理了！”
2005年9月1日現場回放
上幼兒園第一天，正好是妞妞的三歲生日，這天，奶奶一大早就給妞妞梳好了小辮，問妞妞：“今天我們去幼兒園找朋友玩好不好?”妞妞高興地說：“好，媽媽送，爺爺接”。可是當我牽著她的小手，把她送到小小班教室門口時，她卻突然變得像只受驚的小鹿，緊緊抱著我的腿，生怕我要離去。我狠下心走時，寶寶可憐兮兮地喊著：“媽媽，媽媽，我想回家！”我強忍著淚水匆忙跑開！
――妞妞媽
多多第一天上幼兒園，當時哭得撕心裂肺的，我的心情真是壞透了?？粗强蓱z樣，我心里充滿了內疚和自責：我覺得自己簡直就是一個“冷血媽媽”。回家的路上，心情更加郁悶，腦子不斷浮現多多哭泣的樣子，更令我緊張的是，自己總會不自覺地往糟糕的方面去想，諸如寶寶尿濕了褲子沒人管，寶寶渴了阿姨不給水，寶寶手臟沒人洗……
――多多媽
開學了，我和老公準備送2歲半的寶兒上幼兒園。在這之前我們很花心思地幫助寶兒適應幼兒園生活：熟悉幼兒園老師、熟悉周圍的環境、帶她去看小朋友們出早操等。到了幼兒園，我們像往常一樣陪寶兒玩了一會兒，等她正玩在興頭上，我們騙她說“上廁所”，就偷偷溜掉了。沒想到，中午幼兒園阿姨還是來電話了：“寶兒自從發現你們不在，就使勁兒地哭！”我們內疚不已！
――寶兒媽
指點迷津
寶寶在和父母分離時，幾乎都會表現出不安、哭鬧的行為情緒，我們通常稱之為“分離焦慮”。這種情況在每個寶寶身上都會發生，只是輕重程度不同，但是如果不加重視或引導不好的話，則會嚴重影響寶寶未來的生活，諸如：上學后發生學?？謶职Y、考試緊張癥，甚至成年后會出現急性或慢性焦慮癥，阻礙身心的健康發展。
尋求根源
1環境突變的影響
有的寶寶被送到幼兒園時會大哭，看到父母，或者回到家里雹到爺爺奶奶也會大哭，這表明環境的變化給他們帶來諸多的不安和緊張，在幼兒園得不到宣泄的機會，回家后才把滿腹的緊張情緒盡情宣泄出來。
2畏懼綜合癥
這是寶寶社交能力差的表現。膽子小的寶寶依賴性強，不會和身邊的寶寶交朋友，適應能力較差。他們會把陌生的地方看成“狼外婆”的家，充滿恐懼!
3寶寶對父母過于依戀
患有分離焦慮的寶寶平時一直與父母待在―起，特別是媽媽。而媽媽對寶寶的過分保護和照顧也會使寶寶養成膽小、害羞、依賴感過強的毛病。一旦與媽媽突然分離，分離焦慮避免不了。
4父母焦慮也仍支遺傳
研究發現：父母患有焦慮癥，他們的寶寶焦慮癥發生的幾率明顯高于正常父母所生的子女。而且同卵雙生子焦慮癥的同病率可高達50％。
輕松緩解分離焦慮
妙招1“暫離”游戲
上幼兒園之前，先在家與寶寶玩一些”暫離”游戲，比如“寶寶，媽媽要去廁所幾分鐘，你要耐心等待哦!”或是讓寶寶在爺爺奶奶家暫住幾日，等寶寶能適應媽媽離開的感覺時，再送寶寶正式入園。
妙招2廣交朋友
有意識地擴大寶寶的接觸面：從小讓寶寶習慣多人照顧，而不是依賴某一個人；幫助寶寶盡可能接觸家庭以外的小朋友和大人；培養寶寶和陌生人打招呼的習慣，幫助寶寶克服在陌生環境里怕生、膽小、怕人多的缺點。
妙招3培養自理
提前培養寶寶生活自理能力，比如自己吃飯、洗手、大小埂等，以幫助克服在陌生環境里遇到棘手問題不能應付，從而引起的緊張情緒。切忌讓寶寶過分依賴媽媽。
妙招4深支分享
有意識培養寶寶與其他小朋友的溝通能力，鼓勵寶寶拿出自己的玩具與小朋友分享，在分享過程中幫助寶寶理解寬容、等待、輪流、交換、協商的含義，幫助寶寶認識到分享自己心愛的玩具可以讓自己更受歡迎。
妙招5入園是愛的表現
入園之前，除了熟悉環境，還要讓寶寶知道：“因為媽媽愛你，所以才把你送到可愛的幼兒園”、“在幼兒園里有很多小朋友和你玩”、“在幼兒園里你可以玩更多的游戲”……一旦寶寶從心理上接受了媽媽是愛自己的，上幼兒園是件很快樂的事情，他就能很好地應對和媽媽的分離。注意帶寶寶入園時的情緒，你的開心，完全可能帶動寶寶的情緒，千萬不能讓寶寶覺得上幼兒園是對他的一種懲罰。
妙招6拒絕偉梁染
如果媽媽有焦慮的傾向，可以找同事和朋友訴說，或者做些瑜伽等舒緩情緒的運動，不要讓你的情緒影響到寶寶，對寶寶表現出樂觀、冷靜、有信心的態度，這一點很重要。
相信每個參賽的同學都有一個共同的愿望，那就是——自己的參賽作品能夠讓評委老師眼前一亮，成功晉級復賽，進而晉級總決賽，最后一舉拿下全國特等獎！
要想取得這樣的好成績，當然不能靠“臨時抱佛腳”。作文是一種綜合測試，臨陣磨槍式的死記硬背是不可能寫出佳作的。但是，對具有一定寫作基礎的同學來說，掌握一些“小竅門”“小妙招”，在考場上結合具體情況靈活運用，確實可以起到“扮靚”作文、錦上添花的作用。即使你沒有參賽，這些“小竅門”和“小妙招”一樣可以幫助你在即將到來的期末考場上獲得“加分”。
“扮靚”法一：打造驚艷標題
《時光膠囊里的六年級》——一看到這樣的標題，你的腦子里是不是一下子冒出了一大堆問題？六年級怎么能裝進時光膠囊呢？把它裝進去干什么，又要交給誰呢？就連評委老師也沒辦法抑制住自己的好奇心，迫不及待地想從作文里尋找答案。標題能有這樣的效果，可以說作文就成功了一半。
打造驚艷標題的“小竅門”有很多，《時光膠囊里的六年級》用的就是“懸念法”，即在標題設置一個懸念，用懸念引起讀者的閱讀興趣。翻翻你的作文本，你會發現，你的很多作文標題其實都可以用“懸念法”修飾一下。比如最常見的“一件××的事”，如果你寫的是一件高興的事，可以直接用擬聲詞做標題，如《哈哈哈！》，也可以用夸張的手法，如《笑掉我的牙》，別人一定會好奇——這是什么事那么好笑呀？
小編提示：《課堂內外·創新作文》（小學版）2010年6月號的“作文三十六計”曾經給同學們傳授過“驚艷標題打造法”，大家可以找來溫習一下哦！
“扮靚”法二：尋找全新角度
《喜羊羊與灰太狼》里的灰太狼明明是個大反派，為什么卻那么受歡迎？那是因為現在大家都會多角度看問題了，灰太狼雖然抓羊，但他那鍥而不舍的精神和對妻子的百般疼愛卻深深地打動了觀眾。瞧，只要換個角度，同樣的素材也能煥發出不同的光彩。
以創新作文大賽初賽的題目為例，當我們看到“時光膠囊”時，通常會想到往里放一些真實的東西，比如心愛的玩具、紀念品等。什么是全新的角度呢？對了，就是一些看不見摸不著，在現實生活中不可能被“放”進去的東西，比如“六年級的時光”，比如一個夢想，比如你自己！這樣的構思最能表現你豐富的想象力，評委老師不但會對你刮目相看，說不定還會自嘆不如呢！
小編提示：《課堂內外·創新作文》（小學版）2010年12月號“作文三十六計”的主題正是“尋找新角度”，快去看看吧！
我們的回答是肯定的。冬季的嚴寒可能引起感冒，進而引發其他諸多并發癥。唯恐寶寶著涼的爸爸媽媽總習慣給寶寶裹上大衣、毛毯，甚至還要加上熱水袋、電熱毯等等，而“熱著”，似乎就不那么讓人介意和警惕了。可是俗語有云：“若要小兒安，三分饑與寒。”熱出來的病，其實同樣不可忽視。
捂病寶寶的“熱愛”
冬季是小寶寶最難熬的季節，寒冷的氣候總容易讓寶寶患上感冒等疾病。“安全至上”的爸爸媽媽們的想法就更直接了，寧可熱著點兒也不能讓寶寶凍著!滿心關愛的爸爸媽媽把寶寶一層一層地包裹，睡覺的時候也又是睡袋又是電暖氣；外出時，寶寶更是被包得像個’小粽子一樣。這就使寶寶仿佛生活在一個“人造夏季”里，一點兒也不用擔心會凍著。
可是，嚴密保護中的寶寶，過不了幾天就會出現情緒煩躁、面紅耳赤、不愛吃東西、滿身大汗及皮膚出現紅色小疹子的現象，如果護理不及時，漸漸還會出現發熱，頭和手腳滾燙，腹瀉、呼吸急促，抽搐甚至昏迷!明明已經保護得這么好，寶寶不可能會感冒呀!那他到底是怎么了呢?
如果寶寶在爸爸媽媽的“無比熱愛”之下出現了這些癥狀，那就要考慮寶寶是不是“中暑”了。當然，這種“中暑”只是一種形象說法，實際上就是多發于1歲以內寶寶的“嬰兒捂熱綜合征”(也叫“嬰兒悶熱綜合征”)，特別是出生5個月以內的寶寶，他們每天產熱量非常大，而出汗散熱又較為緩慢，更容易因為產熱和散熱不平衡而發生“中暑”現象。每年11月至次年2月這段冬季寒冷期正是此病癥的高發期。
“中暑”急救三妙招
寶寶“冬季中暑”通常發病較急，爸爸媽媽切不可以輕視。一旦寶寶有發病跡象，就必須趕緊處理。
妙招1：解除“武裝”
把包裹寶寶的重重“武裝”解開，讓寶寶的身體脫離高溫環境。但同時需要注意的是，寶寶剛剛從一個高熱的環境中脫離出來，不僅渾身是汗，而且毛孔仍處于張開狀態，這時最容易受寒氣侵襲而受涼。所以，務必在去除過厚衣被的同時，在溫暖的居室把寶寶頭上和身體上的汗擦干，換上干爽的內衣，避免感冒等病癥的發生。
妙招2：換氣補水
在確定寶寶無汗且穿著適度之后，應該將寶寶移至空氣新鮮且通風良好的地方，并為寶寶準備一些他喜愛的食品或玩具讓他保持心情愉快，增強主動免疫力。如果寶寶之前出汗過多，此時還應給寶寶準備一些溫度適中的生理鹽水，為寶寶補充流失的水分，舒緩寶寶的內循環負擔。
妙招3：溫水降“燒”
如果寶寶“燒”得特別厲害，爸爸媽媽可以采用溫水洗澡的方式給寶寶物理降溫。因為寶寶通常都喜歡玩水，媽媽也容易操作，但要注意浴室溫度要有保證。如果沒有條件洗澡，還可考慮溫水擦浴的方法。把幾塊紗布和毛巾浸泡在34℃～37℃的溫水中，微微擰干，先把紗布放在寶寶的腋窩下和大腿根部，然后用毛巾輕輕地擦拭寶寶的胳膊、腿和手腳。紗布隔幾分鐘換一次。每次擦浴一般進行20～30分鐘，對緩解寶寶“中暑”癥狀非常有效。
預防“中暑”六竅門
寶寶“冬季中暑”，幾乎全都由人為因素造成，因此完全可以提前預防。爸爸媽媽一定要把重視“著涼”和“捂熱”同等提上寶寶日常護理的日程，尤其是那些自己就很怕冷的爸爸媽媽們，因為他們往往更容易覺得“寶寶穿的好像不太夠”。
竅門1：溫度適宜
冬季寶寶的房間適宜的溫度最好在22℃～25℃。寶寶的體溫調節能力差，爸爸媽媽更要注意不能覺得他們太過“嬌弱”就拼命包裹。只要手腳和頭臉都是溫溫的，沒有汗，就說明寶寶不冷。盡量不要給寶寶使用電熱毯，電熱毯等持續供熱，它們不但不易散熱，而且容易損害寶寶的循環系統和神經系統。
竅門2：通風換氣
經常給房間通風換氣，一般推薦早晨和中午各一次。不要因為怕凍到寶寶而終日緊閉門窗，清新的空氣對寶寶的呼吸系統和免疫力非常有益。另外，碰上好天氣的時候，多帶寶寶出去曬曬太陽，也是增強免疫力的好辦法。
竅門3：合理控“濕”
冬季本身就是一個干燥的季節，再加E使用暖氣等原因，往往會使房間里的空氣更加燥熱。不論是從小寶寶的健康還是舒適的角度考慮，保持室內濕度的適宜，都是極其重要的。一般控制在55％左右為最佳，爸爸媽媽可以根據濕度計隨時間調整寶寶所處室內的濕度。
竅門4：科學穿衣
考慮寶寶的日常衣著，6個月以下的小寶寶，因為他們活動較少，可以比爸爸媽媽略多穿一些，但貼身的衣物不要太多。他們大多數時間是躺在小床里，蓋上一條小薄被是比較好的辦法。而6個月以上的寶寶活動量增多，會爬會走，這時，他們就可以和爸爸媽媽穿的一樣了。
竅門5：內衣保曖
給寶寶貼身穿一件棉質內衣，柔軟又不刺激皮膚，保暖效果也好。如果天氣特別冷，不妨給寶寶在內衣和棉衣之間加一件薄一點的棉背心，既保暖，又不影響寶寶日?；顒印Ｇ屑稍诿抟卵澙镌俅┥蠋讓用€衣褲，那樣寶寶身體會被裹得緊緊的，透氣性差，嚴重影響寶寶肌膚正常呼吸，很容易造成熱量堆積。
恰巧那時候是仲夏時節，一只鳥在辦公室外的樹上啁啾。一位同事問道：“它在叫什么呢?”主管嘿嘿一笑，看了一眼辦公室里的MM們回答到：“這鳥啊多吃了兩條蟲，現在狂叫一陣以消耗熱量?！鞭k公室里的MM們先都笑得前仰后臺，后來才意識到這不就是在諷刺自己嘛!減肥何以讓女人們成了聒噪的烏，讓人心煩意亂呢?
減肥本身沒有什么不對，但是，減掉健康的身體和愉悅的心情就得不償失了。何況，即使成功了，保持體重，也是要持續一生的漫長過程。從今天起，讓減肥中多一點小幸福，讓身體更舒服，讓心情更愉悅吧!
幸福妙招一――建設一個堅強、獨立的自我
《欲望都市》里的凱莉說過，不要希望男人因為愛上你的靈魂而愛上你。但是，如果他真的完全不了解你的內心，而只是愛一個窈窕的身體，你們怎么可能共度一生呢?所以，不，必為男人減肥，他不可能因為你瘦而真心愛你。
減肥是女人一生的事業，而處在減肥時期的很多女人的內心都很脆弱，很敏感。記得最近有一期情感節目，講述了一個女孩兒因為自己的胖而不自信，總是猜忌和懷疑周圍人對自己的看法，幾乎錯過了很愛她的男孩。在節目組的幫助下，她意識到“王子也是有可能愛上胖公主的”。最后，有情人終成眷屬。
的確，有很多外界的因素是我們無法改變的，比如主流的審美觀、別人的個人喜好等。但是我們不能總活在別人的目光里，而忽略了人生最本真的意義。所以，我們還是要聽從我們內心最真實的聲音，建設一個堅強、獨立的自我。減肥的最終目的，不也是想要獲得一個更為完美的人生嗎?
如果我們的內心足夠強大，我們就更容易面對各種挫折和逆境，也能更客觀地看待減肥的過程，坦然地接受這個星期的減肥計劃稍有停滯，也不必因為多吃了一個冰激凌而耿耿于懷，更不會因為某個人的異樣眼光，對自己施以饑餓的酷刑。
幸福妙招二――不必跟其他人比較減肥速度
《讓自己過上悲慘生活》一書的作者丹格林?伯格詼諧地揭示了比較的影響。他說：如果有誰希望自己的生活充滿悲慘，那就趕緊去與其他人做比較吧。
很多MM喜歡片面地拿自己的某一方面去跟自己的同伴攀比，其實這是十分狹隘、片面的。就拿減肥來說，每個人的體質不同，同樣的減肥方法其效果也可能因人而異。就算我們通常認為的普通人比較正常的減重速度是每周減去0.5-1公斤的體重，但是可能由于遺傳因素和新陳代謝的影響，甚至生理周期的原因，你努力節食運動的結果也達不到同伴每周減去0.5公斤的效果。即使是這樣，你也不必沮喪，更不要盲目地追求減肥速度。一旦開始比較，你就打開了讓心情變得灰暗的大門。
幸福妙招三――達成一個小小的目標
耶魯大學的心理學家丹尼爾?默克博士在一項研究中發現：那些想要在早晨跑步，也確實去跑了的人，比那些打算這樣做而并沒有做的人會更快樂。原因是他們心中的小小愿望得到了滿足，并且是通過自己的行動得以滿足的。
我記得上大學的時候，每天晚飯以后學校開設了一個免費的舞蹈班，地點在操場。那時候我跟室友們會隔三差五相約去蹦兩下。可是后來，我逐漸懶了下來，遇到室友的好心相邀，我總會找各種各樣的理由推脫。
我總對自己說，“還有兩個星期就要考試了”或是“明天有重要的課，今晚得早點休息”。但其實，每次我拒絕了室友的請求之后，只是在寢室無所事事。我知道我的內心還是渴望去跟室友們一起運動的，只是克服不了自己的惰性。并且每次室友們走后，我一個人孤獨地留在寢室也沒有什么意思。
很多減肥的MM們有時也會跟我一樣，連一點小小的目標都不愿意努力地去實現一下。那么試問，在瘦身這條路上怎么可能有不付出就能收獲的便宜撿呢。所以，MM們還是不妨通過自己的努力來達到一個小小的目標吧。不光能減肥，還能獲得成就感。
幸福妙招四――減肥不需要倒計時
不必給自己設定一個減肥倒計時，控制體重是女人一生的任務，所以，也不急在某個短的時間段里實現身體不能承受的轉變。看到很多研究文章都說，半年之內減掉體重的10％，這樣的一個速度。才能真正調低身體的基準點，使得你的體重獲得一個新的長期平衡點。否則，減掉的脂肪，終有一天會回來。
我的一位朋友也曾經執行過這樣嚴格的倒計時的減肥計劃，每天跳操一個小時，晚餐不吃主食。堅持了一個月左右的時間，大概減掉8公斤左右。但是，倒計時結束后，所有的控制都松懈了下來，之前減掉的體重又全部反彈回來，甚至在原來的基礎上還多了5公斤。她說，這種沮喪的感覺，還不如當初沒有減肥呢。
幸福妙招五――經常給自己一些意外驚喜
不要把心理的期待值定得太高。只要有一點進步，就要多鼓勵自己，哪怕只是胳膊細了0.1厘米。這個時候，你可以給自己一個小獎勵――買一雙自己期待已久的高跟鞋，或是心儀了很久的有點貴的眼霜。這是你通過辛苦努力才得到的獎品，給你帶來的幸福感也更多。
TIPS：
不要每天都去稱體重，因為這的確是一種很讓人沮喪的方式。畢竟，人體消耗脂肪是需要時間的。間隔時間稍微長一點再去稱體重才是正確的方法，比如，一周稱一次體重，這樣做你會經常收獲意外的驚喜。特別是有些情況下你自己以為這周熱量控制上有點小小的超支，結果還是如期地降低了體重。這樣的意外收獲，更讓人欣喜。
幸福的減肥方法
吃肉減肥法
這套飲食法是由澳大利亞科技及工業研究組織(CSIRO)所研發的，它最重要的特點是，減肥者每天可以攝取雞肉、魚肉、牛肉等肉類，來抵制饑餓感，還可以促進脂肪的流失。如果再配合豐富的高纖水果、蔬菜，加上心肺運動，很快就可消減身上的贅肉。但這種減肥法主張完全不食用碳水化合物，取而代之的是無限制的蛋白質和脂肪。
吃糖減肥法
有人說吃糖會變胖，這么說來更應該擔心脂肪才是。每匙糖含熱量16卡路里，而每匙脂類食物含熱量100卡路里，顯然攝入脂肪比攝入糖更容易在體內累積熱量。其實，變胖不是因為糖，也不是脂肪的錯，如果身體攝入能量大于消耗能量，即使吃熱量值低的食物，還是會胖。
飲食中適量的糖對于控制體重和保持健康來說是一個重要的基礎。這是給“甜心美眉”的一個好消息：你的“無糖不歡”是有道理的!而且，對任何人來說，飲食中沒有糖都是不行的。所以，你完全不必為了減肥而放棄吃糖。
小鏈接
你不知道瑞士的減肥者有多幸福
如非親眼所見、親耳所聞，你絕對想象不到瑞士減肥者有多幸福。首先，醫生為了勸說減肥者心甘情愿、心悅誠服地去運動，居然可以花上整整7個月時間，理由是如果減肥者不是真心、自愿地運動，那么就很難堅持。如此耐心、細心恐怕是世界上獨一無二的。
1、養生貼士：坐臥有講究。夏季雖熱，但卻生濕，潛伏陰氣，故防涼防濕很重要。不要貪圖涼快在潮濕及冷石冷地上睡臥，這樣濕氣透入筋脈后易導致頭重身疼。
2、秋季養生多注意：飲食溫潤不干燥，養肺健脾和益氣；晨練運動要適當，身體強壯放心上；睡眠充足精神好，心態平和人順暢。愿你深秋幸福無限長！
3、秋天之計，快樂養生：早睡早起，動以養身，靜以養心，動靜和諧。收獲之季，多姿多彩，采氣聚氣，強身健體。秋通肺氣，滋養心氣，增強腎氣，補養肝氣。祝：身心健康，順心順氣！
4、秋漸深，葉紛紛，衰草枯楊掩路痕。走江南，闖漠北，隨便走走也健身。晝苦短，夜漫長，早睡晚起保健康。吃苦瓜，食粗糧，堅苦樸素最保養。秋水長，天亦荒，快樂養生得健康。祝您健康！
5、深秋時節注養生，久坐不起易腰疼；走走動動筋骨伸，晃晃四肢人精神；大魚大肉難消化，飲食清淡宜均衡；自我調節心情好，快樂無憂精神佳。祝秋健康！
6、夏天正是瓜類蔬菜上市旺季，可以多吃冬瓜、黃瓜等，除補充人體的水分外，瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點，有降低血壓、保護血管的作用。
7、秋季到，養有道；睡得好，起得早；心情妙，愁絲少；胃口好，防感冒；少爭吵，不要鬧；養精銳，一切好。愿你一生幸福到老！
8、夏日蚊子肆虐，教你拒收紅包，少穿深色仔褲，誘蚊指數狂飆，白色衣服首選，及時擦去汗液，香水發膠招蚊，浴液香味莫濃。溫馨關懷送上，愿你快樂安康！
9、秋高氣爽桂香飄，及時加衣別感冒，朝喝鹽水晚喝蜜，趕跑秋燥潤腸道，兔肉鴨肉進補好，狗肉羊肉盡量少，適當賴床幾分鐘，舒展血液循環妙。愿你安康！
10、養生之道先養心，凡事莫要太較真，樂觀心態保健康，養生之本在飲食，大魚大肉要少吃，五谷雜糧利身體，養生之根是習性，不良嗜好要去除，堅持鍛煉定安康！
11、養生之道在養心，心平氣和人年輕。遇事不要太急躁，傷害肝臟可不好。沉著鎮定細分析，冷靜思考對策找。心態樂觀人健康，快快樂樂幸福抱！
12、秋高氣爽最好季節，陽氣降低陰氣漸長，滋陰補氣天天保養，蜂蜜喝水銀耳燉湯，早上常喝營養豆漿，出門謹記添加衣裳，秋季養生記在心上，關心問候信息送上，祝愿身體健康強壯，日子過得幸福甜蜜！
13、夏季飲食清與淡，避免粘膩與過饑，重視健脾與養胃，安安穩穩自來康。真誠贈給親愛的朋友，夏季平安快樂。
14、夏天生熱浪，走路都發燙；剩菜剩飯不要嘗，細菌病毒很猖狂；經常出入空調房，注意要把感冒防。夏天了，祝你今夏平安健康，清清涼涼！
15、雪梨驅走夏日的燥熱，還心靈一片清爽；綠豆湯趕走夏日的火氣，給腸胃一份舒適；西瓜壓碎夏日的炎熱，送身體一份清涼；冰封的短信融化夏季的熱氣，帶來陣陣涼爽。夏季養生，樂此不疲。
16、夏季飲食重清淡，大魚大肉靠邊站，多喝湯水多吃菜，小腸小胃少負擔，唱唱笑笑心情燦，憂郁煩惱隨風散，飯后散步好悠閑，身體還要多鍛煉，養生短信多轉轉，快樂如意幸福添！
17、夏天養生在于熱，熱毛巾擦身，洗熱水澡，熱水洗腳，喝熱茶，不但可增強體質，還可有效地防止中暑和其它熱癥發生。
18、步行久了，熱水泡腳，疲勞不在；坐車久了，下來走走，健康相隨；一日三餐，葷素搭配，營養護胃；天氣漸冷，加衣防寒，感冒不襲；秋季來臨，注意養生，健康常在，歡樂開懷，幸福伴隨。
19、夏日炎熱易疲勞，妙招助你巧抵御，不餓也要吃早餐，維持壓力低水平，每隔三小時加餐，魚片酸奶是首選，吃點胡桃深海魚，加速大腦運轉度。愿快樂安康！
20、夏季防上火，千萬莫熬夜。常喝白開水，天天都午睡。水果與青菜，常常樂開懷。入室要通風，出門要防曬。早睡又早起，晨練好身體。提醒父與母，健康才幸福！
21、夏季對人體影響最重要的因素是暑濕之毒，吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。這些蔬菜有菜瓜、西瓜、甜瓜等。
22、秋季到，氣候漸冷空氣又干燥，要養身，請您務必要趁早；秋景美，外出游玩切記增衣添被；秋思長，輕聲問候暖暖心窩房；祝愿到，愿你幸福安康快樂久久享。
23、深秋“寒氣襲腳”，天天泡腳最好，水需沒過腳腕，熱水隨時添加，下午四到五點，補腎效果獨到，喝生姜紅糖水，幫助寒濕排出。關懷送到，愿你安康！
24、秋季肉類多吃膩，蔬菜美食巧潤燥，蓮藕煲湯滋陰妙，番茄菠菜清熱高，韭菜餃子促消化，山藥熬粥益氣方，蒜泥茄子促循環，清蒸紅薯腸胃好。愿你安康！
25、炎炎夏日暑傷氣，妙招恢復精氣神，心累之時練靜養，雙眼微閉慢呼吸，清爽早晨散散步，午間補覺半小時，按摩腰背三五遍，酸痛疲憊不來煩。愿快樂安康！
26、立夏了，夏天來了；我第一個提醒你：夏日衣單被薄，謹防感冒；水果蔬菜要跟上；綠豆粥、銀耳粥、薄荷粥輪著上；少吃牛肉花生豆腐，多來酸奶紫菜和魚類
27、健康顧問：夏季食品應新鮮、清潔，不吃變質食物。飲食宜定時定量，減輕胃腸負擔，忌食生冷、油膩及不易消化之物。食欲不振時不宜強制進食。
28、盛夏養生貴心寬，開心愜意鎖心間，煩心瑣事放一邊，晚睡早起補睡眠，水果蔬菜常相伴，多喝水來少吃藥，抽空公園多轉轉，常常運動身體健，胸懷寬廣心情燦！
29、冷暖無常中秋天，多喝開水多鍛煉，勤加衣服預防寒，均衡飲食營養全，暴飲暴食損康健，名利虛幻要看淡，心境安寧樂無邊。祝你健康大門常幸福輝煌，滿屋滿院都開心燦爛。
30、秋季養生要防燥，及時添衣防感冒，辛辣食物不食好，水果蔬菜是要道，蜂蜜潤燥是高招，多吃雪梨膚色好，銀耳百合潤肺秒，睡眠充足困意消，適當運動身體好，心情樂觀沒煩惱，幸福生活少不了！
31、夏日暑熱危害，妙招助你抵御，保持良好睡眠，提高抵抗能力，多吃西瓜和梨，綠豆消暑飲品，避免陽光暴曬，午間減少外出，溫馨關懷送上，快樂安康圍繞！
32、天高云淡，秋意闌珊，心情快樂不要煩；秋高氣爽，早晚天涼，穿衣加衫保健康；溫度猛降，增加營養，時刻要把感冒防，愛心貼士記心上，幸?？鞓纺阕畎簟?/p>
33、初夏養生粥：山芋粥防高血壓，芝麻粥治暈眩，牛肉粥補脾強筋，木耳粥潤肺生津，栗子粥健脾養胃。不想吃飯，記得喝粥哦！
34、夏季好睡眠，妙招來幫你，入睡關風扇，感冒不來煩，胸腹莫受涼，再熱蓋條毯，熱水擦涼席，晾干不生菌，切勿睡地板，濕邪傷身體，關懷送上，快樂安康！
35、蔬菜營養的高低遵循由深到淺的規律，排列順序總趨勢：黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。而在同一種類的蔬菜中，深色品種比淺色品種更有營養。
36、天氣漸漸涼，當把感冒防；落木蕭蕭下，心里別感傷；鍛煉要跟上，熱身防拉傷；飲食若多樣，賽過中藥房；晝短夜更長，深睡精神旺。調養身心，健康無恙。
37、養生貼士：夏至養生食譜荷葉茯苓粥：荷葉1張，茯苓50克，小米100克，白糖。荷葉煎湯去渣，茯苓和小米加入湯中同煮為粥，出鍋前將白糖入鍋。
38、爸爸平時多操勞，即使酷暑依然忙；送您一把遮陽傘，幫你阻擋紫外線；送您一盒竹葉青，生津止渴能清熱；孩兒關注養生道，為保您老更健康！
39、夏季氣溫高，是腸道傳染病多發季節，這時多吃些“殺菌”蔬菜，可預防疾病。這類蔬菜包括：大蒜、洋蔥等，這類蔬菜對各種病原菌有滅殺和抑制作用。
40、秋季是詩，讀出的是美好；秋季是文字，寫出的是思念；秋季是寒風，感受的是清冷；秋季是關懷，出門別忘添衣；秋季是問候，三餐營養搭配；秋季是祝福，祝你一切安康！
41、交警同志工作忙，夏季照樣要上崗；愛崗敬業不辭苦，服務人民好榜樣；奈何天熱受煎熬，還是要把酷暑扛；記得多帶清熱藥，養生真的很需要！
42、小白菜不能生吃，制作菜肴時，炒、煮時間不宜過長，以免營養流失。小白菜具有清熱除煩，行氣祛瘀，消腫散結，通利胃腸等功效。
2011年12月5日，搜狐微博博主“村頭樹”了一組圖片， 引起眾多網友的“圍觀”。微博寫道，“‘這是一本書，專為6―12歲天天被家長罵的小孩編的’，獨家放出《斗媽大全》。老媽們，你們準備好了沒，開始接招吧！”在開篇，小女孩還鄭重其事地寫上“專為6―12歲學齡兒童編寫，圖文并茂的大全”。這本《斗媽大全》目前寫了二十余招，女孩表示有時間會繼續寫。
《斗媽大全》片段：
■第一招你的老媽罵你的時候，你可以：看著其他的地方，想別的事情。不管，不聽。
性質：硬。注：不能經常用。
■第二招你的老媽罵你，不讓你看其他地方的時候，你可以：找媽咪身上的閑事。
性質：硬。注：不能經常用。
■第三招你老媽使勁罵你的時候，你可以：裝哭（使點勁兒哦）！
性質：軟。注：一定要裝得像（可以經常使用）。
■第四招你老媽使勁罵你的時候，你還可以：趴在你媽身上哭。
性質：軟+軟。注：可以經常使用。
（備注，因為內容較多，同學們要想看全部版本的話，自己到網上搜索啦！）
創作原因
至于女兒為什么要創作 《斗媽大全》，作者的媽媽表示，有一次，女兒考試成績不理想，放學后和同學一起回家寫作業。老媽看完分數，忍不住說了她一句：“跟××同學相比，拿著這張卷子回家，你難道不會覺得不好意思嗎？ ”一聽老媽拿自己跟同學做比較，女兒有點生氣。兩個小女生一合計，當即決定“給挨罵的孩子畫本書”！于是，她們便開始在房里策劃起來。
站在“老媽”角度看“斗媽大全”
“斗媽”不如“愛媽”
江蘇省如皋市磨頭鎮石塘小學六年級 倪慧
“《斗媽大全》寫得真好，我也要試試，看看這招管不管用！”以前的我準會這么說。以前的我呀，特別任性，每次和媽媽商量事情，不超過五句話就能吵起來；每次都是逞一時之“嘴快”而一再頂嘴；每次不是我挨罵挨打就是媽媽氣得好幾天不跟我說話……看了《斗媽大全》，我陷入沉思，和媽媽斗對誰都沒有好處，我相信，媽媽無論做什么都是為了我好。媽媽讓多吃蔬菜就吃，讓多穿衣服就穿?！岸穻尅辈蝗纭皭蹕尅?，用實際行動來回應媽媽的“愛”吧！
我們怎能跟媽斗？
江蘇省如皋市安定小學五年六班 曹妍
唉，作為孩子，我們怎能跟媽斗？
是媽媽將我們帶到這個世界，又一天天撫育我們長大，我們怎能跟媽斗？
媽媽每天洗衣、做飯、拖地……沒有媽媽，哪里有我們安逸幸福的生活，我們怎能跟媽媽斗？
媽媽白天要辛苦上班掙錢，晚上回來還要檢查我們的作業，關注我的學習，我們怎能跟媽斗？
“誰言寸草心，報得三春暉！”媽媽為了我們做了那么多事，我們該如何報答她的恩情！就算她罵我們一兩句又怎樣？我們怎能跟媽斗！
“斗媽”還是“敬媽”
江蘇省南通市城中小學五年二班 成天陽
看到了如此詳細的“斗媽大全”，突然覺得像是看到了鏡子中的自己，其中很多招術我也使用過，但從來也沒有意識到有什么不對。但今天細細讀來，這些看似“道高一尺，魔高一丈”的戰斗守則，其實只是在無形中傷害著媽媽的感情，也讓自己變成一個沒有規矩、不懂道理的壞小孩。
把“斗媽”改成“敬媽”吧！換一種方式讓媽媽的批評變成表揚，指責變成鼓勵，讓媽媽的笑容天天掛在臉上！
斗媽有錯
江蘇省張家港市實驗小學東校區六年四班 徐洋
剛開始看到這則新聞時，我想笑，但是笑著笑著，竟然有了點兒莫名的難過。新聞中寫畫《斗媽大全》的女孩的媽媽，或許會因此有所改變。但有沒有人想過，她媽媽心里該有多難過啊。自己含辛茹苦養大的女兒，居然整天想著對付自己，甚至畫下一本對付自己的大全！可憐天下父母心，這位母親得多無奈??！
我現在的身份是女兒，但總有一天會成為母親?，F在不能體會到的無奈，總有一天會體會；現在不能體會到的心酸，總有一天會體會。如果我們都去換位想一下別人，那么這場鬧劇還會發生么？
站在“孩子”的角度看“斗媽大全”
我為媽媽們支支招
江蘇省如皋市磨頭鎮石塘小學六年級 朱燕
媽媽們，想必你們看了這本《斗媽大全》一定很寒心吧！可是又是什么問題使父母與子女之間的關系搞得這么僵呢？我站在一個孩子的角度上想對父母們說：“孩子也是有自尊心的，有時你們做得實在有些過分，比如喜歡拿自己孩子的短處和別人家孩子的長處來作比較，讓孩子在大庭廣眾之下難堪！”希望媽媽們可以換位思考，將心比心，多和我們交流，別動輒打罵，弄得人盡皆知。我們并非頑冥不化，經常進行“聊天式”的教育和“提醒式”的交流，我們一定能接受啦！
媽媽的鼓勵是最好的動力！
江蘇省海安縣教師進修學校附屬小學四年三班 張瑾
天哪，那個小女孩不就是原來的我嗎？這是我看了小女孩的《斗媽大全》之后的第一感受。還記得 一年前，我和媽媽經常為了學鋼琴的事鬧得不愉快。我常常把自己關在屋子里，想盡各種辦法來對付媽媽。小女孩的十八招我也嘗試過很多，可是，每次都讓媽媽氣得流下了眼淚?？粗鴭寢寕牡臉幼?，我后悔極了！后來，媽媽變了。不管刮風下雨，她都和我一起去學鋼琴。當我想打退堂鼓的時候，媽媽對我說：“別泄氣，寶貝兒！”并給我講郎朗小時候學琴的故事……就這樣，媽媽的鼓勵陪著我一起走過了每一天。當我拿到鮮紅的十級證書時，我把她送給了媽媽。我的成功凝聚了媽媽多少心血??！我想說，媽媽的鼓勵是我前進最好的動力！謝謝媽媽！
第三只眼看“斗媽”
不必過分害怕“斗媽”
江蘇省南通市城中小學五年二班 葉子嘉
“斗媽”是兩個同齡女生寫畫出來的，很多大人認為這猶如洪水猛獸?！斑@樣的孩子還得了？”持這種觀點的人以“媽媽”居多，她們甚至不敢想象，要是這本書被自己的孩子看見，會有怎樣的結果。但他們是否知道，能夠編出這本書的孩子絕不是個“笨孩子”！
其實除了我們，我們的媽媽們是否也曾經“斗媽”呢？我和老爸一起仔細閱讀后發現，“大全”里的“招數”，我們、甚至我們的“媽媽”們，也是或多或少用過的，只是用得多少與程度不同而已。
所以，我從第三個角度來看所謂的《斗媽大全》事件，把它看作是兩個女孩在空閑之余的一次惡搞型創作。
因此，請各位家長和同學用平常心對待“斗媽大全”，不必過分恐慌。
“秘籍”對我無用
江蘇省南通市城中小學五年二班 宗修齊
《斗媽大全》！看到文章名我眼前一亮，有了這個護身秘籍，常挨媽媽罵的我不就可以過上永不挨罵的幸福生活了嗎？可是“大全”看完了，我不禁有一點失望，“大全”還是不全！媽媽的類型不一樣，斗媽的方法也完全不一樣。小作者的那些招數可能在她媽媽身上管用，但是對于我那個軟硬不吃異常“狡猾”的老媽卻一點都不管用。如果我敢在她發飆的時候心不在焉，顧左右而言他，那我老媽早就從“文斗”升級到“武斗”了；如果在老媽發火的時候我還敢虛情假意地抱著她，那豈不是“送揍上門”；如果我敢關上房門鎖上鎖趴在床上哭，結果只會換來更猛烈的“狂風暴雨”；如果我敢離家出走，萬一遇上壞人那可就徹底完蛋了，我就再也見不到愛嘮叨卻真心愛我的老媽了。唉，魔高一尺道高一丈，用這些招數永遠斗不過我老媽?？磥砦疫€只能用我屢試不爽的獨家秘笈，那就是“真誠面對媽媽，認真反思，深刻認識錯誤，真正改正錯誤”咯！
“斗媽”，我也有妙招
我的“斗媽”妙招
江蘇省如皋市安定小學五年一班 婁宇軒
小女孩寫的《斗媽大全》引起了我的共鳴，也勾起了我的回憶。想想我，也曾經用過“斗媽”的妙招。
妙招一：自覺賣乖。那是一個秋高云淡的日子，我的數學破天荒考了84分！噢，太差勁了！媽媽的“竹筍夾肉”一定已經煲好了！我得出招了：回到家，我埋頭就做作業，作業做好了還自覺地另加了一套試卷，媽媽看到我的表現，喜上眉梢。這時我亮出了分數難看的試卷，媽媽果然原諒了我。千萬別忘了這一招的專業用語，如：好！一定！行！我保證！下次不這么做了……
妙招二：自我折磨。在碰到過不去的坎時，不妨先自罰一通。上回我在校與同學打鬧，差點釀成大禍，老師大發雷霆，不等我回家，早早就已先電話告狀了……這可咋辦？趕緊行動吧，我先在操場上跑得“面如重棗”，汗如雨下，雙腿幾乎軟塌下去，然后到門口等媽媽來接。媽媽見我這番模樣，以為這是我因犯了錯誤而害怕過度產生的生理反應，到家后決定對我的處罰由“男女混合雙打”變為“女子單打”，減輕了我屁股的負擔，哈哈。
我的“斗媽”妙招還行吧？
媽媽是用來愛的！
江蘇省海安縣教師進修學校附屬小學四年三班 史峰萁
當媽媽批評我的時候，我總是先想一想：我錯了嗎？錯在哪兒呢？我相信愛我的媽媽絕對不會無緣無故地批評我的。當然了，如果媽媽正在氣頭上說話語氣不好的時候，我倒是使用過第十招：寫紙條。不過，我沒從門縫里放進去，直接交給媽媽就可以了。因為我想多和媽媽溝通，說說心里話，讓她了解我真實的想法，我尊重媽媽，媽媽也一定會尊重我的！我提議，在“母親節”到來之際，我們來創作一本《愛媽大全》吧！記住哦，媽媽不是用來斗的，而是用來愛的！
和媽媽變成朋友
山西省太原市興華街小學四年一班 李美萱
如果我和媽媽的觀點有分歧了，我的解決方法是先分析這件事是誰比較有道理；然后，跟媽媽好好說，如果是我的錯，就跟媽媽道歉，如果是媽媽不對，我也會想各種辦法說服她，跟她解釋，直到她也認可我的觀點。哈哈，這個辦法是最有效、最文明、也是最能促進感情的。因為用一個不恰當的比喻那就是“消滅敵人最有效的辦法就是把他變成朋友”。
與媽“斗”，其樂無窮？！
文/彤彤
兩個北京小女孩大筆一揮，《斗媽大全》“橫空出世”，驚來大家各種觀點――
批評居多，說她不夠尊重、體諒母親；也有理解，說現在的小學生應對老媽的批評指責實屬不易；還有淡定，說這只是玩鬧，不必驚慌失措。
那我是怎么看待“斗媽大全”事件的呢？三個詞：欣賞、理解、指正。
欣賞她們的巧手妙思，沒有靈活的大腦和靈巧的雙手是寫畫不出“斗媽大全”的，撇開內容不談，她們的靈氣是不是值得欣賞呢？
理解她們的一時沖動和沉迷其中，誰沒有和爸媽賭氣的時候，誰沒有一時叛逆的時候呢？
但是，“不聽”“不看”“裝哭”“離家出走”等方式是不是小兒科了點？既傷了媽媽的心，對問題的解決還無濟于事。所以，本編輯部準備給予這兩位北京小女孩一點指正，同時也給大家支幾招“斗媽”技巧，讓大家感受到――與媽“斗”，其樂無窮！
斗“決心”，決心做到媽媽對你生活習慣、學習習慣的要求，讓老媽漸漸找不出你的毛病。
斗“努力”，努力學習，不走神，不偷懶，隨著成績蒸蒸日上，老媽的那些“批評”也只能甘拜下風啦！
斗“口才”，媽媽未必總是對的，那怎么才能糾正她呢？有理有據有節地和她講道理，鍛煉口才的同時還為自己爭取權利呢！
