時間：2023-05-29 17:44:58
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇灰心喪氣，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
今天，我的朋友趙~~的爺爺去世了，那天她很傷心，她哭了一節課，也沒有心情上課，他的胳膊上戴著一塊黑色的布上面有個孝字，他的眼睛都哭腫了，淚流滿面整整哭了三天，每天以淚洗面，自己也消瘦了許多，大家也都很難過，因為平日我們經常去他家玩，他爺爺對我們都很熱情，我們都很喜歡他，可誰知道好好的人，偏偏的走了。我們都很想念他。大家這幾天都在安慰她，不要為他爺爺的死而難過了，我對她說‘不要再傷心了，人死不能復生，節哀順變吧’。她對我說’謝謝，我會振作起來的’。
她自從在那以后，學習更加努力了，更加堅強了。
這件事告訴我們，不管遇到什么事都要堅強，都要振作，永遠。
記住我的話，只有好處，沒有壞處，不聽我的話吃虧在眼前。
黑龍江哈爾濱延壽縣六團小學六年級:劉春洋
有位名人曾經說過這樣的話：使人疲憊的不是遠方的高山，而往往是鞋里的一粒沙子。
在人生的漫漫長路上，我們很有必要學會隨時倒掉鞋里的那粒沙子。面對一道道難題，到掉你那粒知難而退畏懼不前的沙子，你將獲得一切戰勝困難的勇氣；面對一次次挫折與失敗，倒掉那粒灰心喪氣一蹶不振的沙子，你將獲得重新站起來的勇氣和力量。
人生就好象一場沒有終點的旅途，在這長長的旅行之中，你總要學會跋涉，不要總是被鞋里的那里沙子阻擋。即使路途再遙遠，即使你再疲憊不堪，也應該始終向前。
在遠古時代，人們沒有汽車，沒有輪船，更沒有飛機。在干旱的沙漠之中也找不到一匹可以駝人走路的馬。可是人們總要找一條活路。他們始終朝著一個方向不斷的往前走，他們已被困在沙漠里了。一路上，風雪在不斷地侵襲他們，饑渴不斷地組繞他們，但他們的腳步卻始終向前。不管一路上遇到怎樣的困難，他們也要勇往直前。因為只有這樣，他們才能獲得重生的希望。面對一次次挫折與失敗，他們倒掉了那粒灰心喪氣一蹶不振的沙子，他們獲得了重新站起來的勇氣和力量。
那些人的信念就是不管遇到怎樣的困難與挫折，我們都要一直走下去，即使這只是茫然的尋找生路，我們也要勇往直前。
其實，走再遠的路也很難讓人疲憊，只要倒掉了鞋里的那粒沙。我們只有倒掉了那粒沙，才能學會跋涉，才能勇往直前：其實，有再多的難題也不會讓人后退，只要倒掉知難而退畏懼不前的那粒沙，只有倒掉了那粒沙我們才能獲得戰勝一切困難的勇氣；其實，面對再多的挫折與失敗也不會讓人氣餒，只要倒掉那粒灰心喪氣一蹶不振的沙，只有到掉了那粒沙，我們才能獲得重新站起來的勇氣和力量。
其實，再多的困難也不會阻礙我們，因為我們總會倒掉沙子，學會跋涉！
那是五年級下學期，馬老師剛剛接下我們班，一向學習成績很好的我在一次考試中意外失手了，一時接受不了打擊，感到抬不起頭來，淚水不爭氣的流了下來。
這時，一只大手——馬老師的手把我領到了辦公室。
“別哭了，有什么話好好說，我不喜歡哭的孩子。”馬老師和顏悅色地對我說。
我擦了擦眼淚，低聲說：“我想補考。”
“哦，你也想補考？”他抬頭看看我，“剛才我讓孫翔補考了，100分。可你不行。”
“為什么？！”我忘了哭泣，有些不滿。
“只有成績不好的才補考，你承認自己是成績不好的孩子嗎？”
我沉默了。
他開導我：“在我的心中，你一直是一個優秀的孩子，雖然這次考得不好，但也絲毫沒有改變你留在我心中的印象。這次考不好，沒關系，只要下次努力，好好考，還是好孩子。好好總結一下，看看問題出在哪兒，下次注意。記住，還有下次，還有機會。不要只因一次失敗就灰心喪氣。你以前做得很好，以后也可以，別傷心了。”
我想了想，點了點頭。
“你還有什么要向我承諾的嗎？”他微笑著問我。
“下次我一定努力，爭取得滿分，以后也盡量。”我鄭重地說。
馬老師贊許地點了點頭：“好，我相信你，等待著你下次的好成績！”并示意我可以走了，想了想，又說：“回去別人問你，就說沒事了。”
“嗯。”走出辦公室，我豁然開朗：“是啊，不是還有機會嗎，為什么這次就灰心喪氣了呢？沒有了勇氣，下次再面對機會，同樣也成功不了呀！”于是，我洗了洗臉，昂首向班里走去，徹底與剛才的我告別了。
后來，全班又重新考了那個單元，做題時，耳邊還回響著馬老師的話：“這次考不好沒關系，只要下次努力，好好考，還是好孩子。”結合上次的教訓，我認真審題、做題，終于得了100分！看著馬老師欣慰的目光，我的心里真高興。
此后，無論在學習上還是在生活上，我又經歷了許多次失敗，但我學會了坦然地去面對。“記住，還有下次，還有機會，不要只因一次失敗就灰心喪氣。”是的，沒有常勝將軍，誰能不經歷失敗呢？而失敗乃成功之母，給自己機會吧，總結經驗，下一次，一定會做得更好。
新的課程標準中，提出教學目標的“三維標準”：從“知識與能力，過程與方法，情感態度與價值觀”3方面，提倡“以學生的發展為本”的教學目的觀，全面提高學生的素質。筆者認為，歷史教師要實施歷史新課程，保持歷史課堂的魅力，使學生喜歡歷史課，宜做到“三多”“三少”。
搜集的材料信息要多，灰心喪氣的情緒要少
搜集的材料信息要多歷史是一門再現過去的學科，就客觀的歷史事物來說，它離現實遠，離學生的實際遠。歷史教師必須盡可能多地收集資料，讓“死板”“陳舊”的過去變得鮮活、有靈氣，仿佛穿過時空隧道，真的回到了從前。如對于打制石器，它與天然的石塊到底有什么不同，它簡陋到了什么程度，給學生一張圖片，就一目了然了。可以充分發揮學生的想象：祖先用這樣的工具生存，是何其艱難。從遠古人類的打制石器到今天的電子計算機、航天飛機，人類經歷了多大的變化，從而認識人類的智慧是無窮的，沒有粗糙的打制石器，就不會有今天的電子計算機、航天飛機。
灰心喪氣的情緒要少初中歷史課在學校和學生心目中的地位并不高。如果在這種情況下，歷史教師再表現出灰心喪氣的情緒，無疑是雪上加霜。筆者每次接手一個年級之前，都先把學習歷史課的意義透徹地給學生分析出來，如：有利于升學，有利于開拓視野、開發智力，對語文學習有幫助，有利于加強品德修養，等等。讓學生感覺到歷史是一門內容豐富又十分值得一學的科目，最重要的是用教師對這門課的飽滿熱情去感染學生，讓學生和教師一起，努力學好這門課。
教學組織形式要多，照本宣科的教學形式要少
教學組織形式要多教師在課堂教學中一味地以講解為主，時間一長，都會引起學生的反感。如果每節課都采用“提供一個話題――分組討論――總結歸納”的方式，時間長了也會使學生感覺膩煩。這與日常生活中人們“看風景心理”是一樣的，任何風景，只要時間一長就會變得單調、乏味，不管是黃土高原還是藍天海灘。為教之計是要不斷變換教學形式和手法，使學生對歷史課始終充滿新鮮感。這是保持歷史課長盛不衰生命力的法寶之一。根據不同的內容，可以使用的教學組織形式有很多，如教師講解、情景表演、分組講歷史故事、列圖表、教師答疑、歷史知識小競賽、小講課、歷史文物制作、課堂撰寫小論文、師生互動問難答疑、專題研究性學習、參觀訪問等。
照本宣科的教學形式要少新的歷史教材內容少而簡單，學生自己都可以讀懂。如果教師照本宣科，學生會覺得教師沒水平，這門課沒什么好學的。教師上課時，應將重點放在“為什么”這個層面的知識點上。如講官渡之戰和赤壁之戰這部分內容時，對于戰爭的時間、地點、交戰雙方、戰爭結果只在黑板上列了個提綱，讓學生自己去找，找到后在書上劃下來，告訴學生要記住就行了。而要求學生閱讀課文后，討論“為什么曹操在官渡之戰中能以少勝多，而在赤壁之戰中反倒輸給了實力更弱的孫劉聯軍？”這才是課堂探討的重點。這樣既調動了學生的思維，又大大充實了課堂教學的內容。此外，在歷史課堂上適當補充一些與課堂教學內容有關、有趣的歷史知識，也是保持學生對歷史課長久興趣的法寶之一。
評價方法要多，盲目批評和表揚要少
評價方法要多處在校園中的莘莘學子在內心深處都希望自己的努力獲得別人的贊賞和認同。在教學中，要抓住學生的這一心理特點，善于用多樣化的評價方式對學生的言行作出及時、中肯的評價，使學生清醒地認識到自己的水平和位置，找準努力的方向，為自己的學習承擔起責任。常用的評價方式有課堂上的常規評價、成長記錄袋評價、學業成績評價、才藝特長評價、獎勵性評價（如獎勵象征物、獎勵某項活動的主持權利、獎勵課堂上的優先發言權等）、懲戒性評價（如懲罰不按時完成作業的學生完成一項調查工作或辦一期手抄報，懲罰上課不專心聽講的學生做一回小老師，懲罰發言不積極的學生向教師提幾個問題，懲罰學業考試成績低下的學生編寫幾個章節的知識體系等）。每個學生每學期的期末成績是從很多方面綜合評價而得出的，包括課堂表現、作業完成情況，單元測試成績，學習態度、學習能力、期末考試成績等等，也就是對學生的學業評價，既重過程，又看結果；既看態度，又看能力，將學生學習中的每一個環節都納入評價體系中。
盲目批評和表揚要少在日常教學中，為師者在表揚和批評學生時也要做到適度。過度的一味表揚會使學生沉溺于良好的自我感覺中，身心受到蒙蔽，從而迷失進步的方向。反過來，如果一味地批評，則要么使學生誤以為自己樣樣都差，從而灰心喪氣、沉淪頹廢；要么會覺得被人歧視而產生逆反、陰暗心理，影響正常的學業。因此，教師用適度的表揚堅定學生的信心而又不使之自負自大，用適度的批評刺激學生怠惰的神經而又不使其自暴自棄，這是最好的育人之道。
（作者單位：河北省邢臺市第十中學）
有一幅畫我天天都能看到，它就叫：金色的公園。
那幅畫上有兩排整齊而又高又大的金色的樹，它那長長的縱橫交錯的樹枝好像都連到了一起，地面上鋪滿了黃色的樹葉，像似金光大道。從遠處看，天和地好像融為了一體，美麗極了。順著路直直看去，有數不清的樹排列的很是整齊，路好似無限延長~~~閉上眼睛仿佛已走進了那個公園，走進了一個人的世界，靜靜的在公園里漫步~~躺著地上，看著那蔚藍的天空，撿起一朵落花，捧在手中，我嗅到了大自然的芬芳清香；拾起一片落花，細數精細的紋路，我看見了它蘊含生命的奧秘。
我每次不堅持的時候，難過的時候，灰心喪氣的時候，我都會看看這幅畫，心里就不再那么難過了，不再那么傷心了。人應該活的樂觀，活的開心，這樣的人生才有意義。
啊！道路你就像我人生中一個金光大道，你是如此的寬廣，你是如此的多彩~~你只要有勇氣，堅持不懈的精神，就一定能完成你的心愿，到達目的地。人生的路雖然有很多坎坷，但你只要放正心態，遇到困難不放棄、不拋棄，就一定會成功的。人生的道路有很多條，人生的機會有很多次，不要浪費機會，但失敗了也不要灰心喪氣。從看到這幅畫后，我就感觸到：人要堅持，活的樂觀，活的精彩！
我很喜歡這幅畫，你呢？
這幅畫伴著我成長，也給我帶來了很多啟示，對我來說，人生的道路還很漫長，我一定要向這幅畫所描繪的那樣，堅定地，腳踏實地的走下去！
初一:我玩玩
親愛的老師、同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《我的中國夢》。當有人問，你的夢想是什么時？我會大聲的說：我的夢想是我要成為一個科學家。盡管我沒有過人的才智，沒有嚴密的思維，也沒有特別準確的判斷力，但是我仍不會放棄努力。盡管這個夢想距我很遙遠，但我仍不會停止追求。盡管在實現夢想的過程中，會有很多挫折和無數的磨難，但我仍不會灰心喪氣。因為我相信，只有經歷困難和挫折，才能實現自己的夢想。
以前，每當我看到科學家們令人矚目的成就時，總會感到羨慕和敬佩。是他們，推動了社會的發展；是他們，使人民生活水平得到提高；更是他們，為祖國的發展贏來了一個嶄新的明天。因此，我想成為一個科學家，成為一個對國家有貢獻的人。每當我看到浪費時間的人時，我會為他們感到惋惜；每當我看到灰心喪氣的人時，會為他們感到悲哀；每當我看到不務正業的人時，我會感到憤恨。因為他們沒有看到自己的價值，沒有屬于自己的夢想。這樣的人生，是沒有意義的人生。而我，至少有一個夢想，一個目標。有了這個夢想，我就會一直努力下去，永不放棄。有了這個夢想，就等于把握了自己的人生航向，不會再迷失方向。有了這個夢想，就好象一盞明燈，照亮了我前進的道路。一直通往勝利的頂峰。
雄關漫道真如鐵，是對夢想的追求；而今邁步從頭越，是對夢想的執著！我有夢，中國也有夢，我的夢就是國的夢。來吧，讓我們攜起手來，響應時代的號召，為了美好的明天，為了光榮的未來，前進！我的夢，中國夢！
四年級:273858415
今年我們學校舉行了第十四屆運動會，作為六年級學生的我們，也是最后一屆了！
我們首先進行的是三操比賽—武術操、愛眼操、廣播操！對于六年級的我們，已經做了六年了，枯乏無味了！不過為了班集體還是得認真做，我們最后一次為班級做貢獻！比賽中所有的班級都精神抖擻，認認真真的，不敢有一點馬虎！比完了，自我感覺不錯！
比完三操就開始比賽田徑了，比賽開始時，播放的音樂都讓人感到緊張！開始了，操場上，歡呼聲、吶喊聲、加油聲都響成了一片，廣播里傳來主持人的朗朗聲音—是每個班級為自己本班加油的稿子，我們班的同學也在比賽，可是我們班的同學并沒有為自己本班隊員加油助威，使我們班的運動員落后！比賽就激烈地展開了，運動員們拼盡了全力！
在同學們的努力下，汗水灑在跑道上，操場上有同學們的汗水，努力！就這樣激烈地比賽結束了，同學們有的灰心喪氣，有的卻興高采烈！
而我們班就是屬于灰心喪氣的，三操比賽倒數第二，（全年級五個班），團體總分倒數第一！因為我們班沒有集體榮譽感，使我們班的同學沒有使出全力，不過讓我們班的同學懂得遲到的道理—一個班級體一定要有榮譽感，同學要互相幫助！
廣東深圳南山區東灣小學六年級:唐金燕
1、致：八百米運動員，這是時間的磨練，這是毅力的考驗。
2、雖然前途茫茫，但只要努力，總會勝利到達成功的彼岸。
3、運動員們，不要因為前途茫茫而灰心喪氣，不要因為成績不理想而放棄自己。
4、茫茫中，勝利永遠屬于你。
（來源：文章屋網 ）
夢想與責任——巴拉克·奧巴馬
And even when you're struggling, even when you're discouraged, and you feel like other people have given up on you, don't ever give up on yourself, because when you give up on yourself, you give up on your country.
即使當你苦苦掙扎、灰心喪氣、感到其他人對你放棄時，也不要放棄自己，因為當你放棄自己時，你也拋棄了自己的國家。
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同學們一定都讀過《桃花心木》吧，那個種樹人的話，你是否又留在了心里？
文中有一句話令我非常感動：“不止是樹，人也一樣，在不確定中生活的人，能比較經的起生活的考驗，會鍛煉出一顆獨立自主的心。”是的，我們不一定都能經的起生活的考驗與各種各樣的挫折，但是面對挫折，我們不能退卻，我們要挺身上前，去消滅這個“攔路虎”。
愛迪生有一句話說的好：“我在任何時候，任何情況下，都不允許自己灰心喪氣。”這句話告訴了我們：在失敗和挫折面前，只要我們不灰心，不氣餒，把失敗作為前進的階梯，就會一步步走向成功。
讀了這篇課文，我懂得了：我們不能從小養成一個有依賴心的壞習慣，如果有了這個壞習慣，就會像文中說的那樣，“風一吹就倒”。我們應該從小養成一個堅強、不軟弱、能獨立自主的好作風，只有這樣，我們才能遇到困難而不退卻，遇到挫折奮勇向前！
我不要害怕現實，
我不要幻想過去
我不要灰心喪氣
我要站起來！
語文啊，語文！
你是我的最愛呀！
我是不會放棄的！
失敗了，爬起來！
從哪跌倒就從哪爬起來
我要充滿斗志的！
我要勇于面對困難的！
把一切困難打垮！
世上無難事，只怕有心人
理科也一樣
我要合理安排
好時間進行學習！！
親愛的我，加油！
1、審視問題當你遇到麻煩時，首先審視你的問題，看它究竟是什么樣的問題，然后針對不同問題想解決的對策。審視你的問題，就是了解問題，找到問題的根源，然后從根源上解決問題。
2、正視問題在遇到問題時，應勇于承擔問題，正視你的問題，勇敢地面對，不要選擇逃避。 回避并不能解決問題，反而這種置之不理會帶來的傷害更大，更持久。所以在遇到問題，面對問題時應勇敢堅強。
3、解決問題憤怒，著急和痛苦不能改變什么，問題只有你決定解決的時候才能消失，所以不要回避問題，有問題就解決，更不要一味地抱怨，抱怨不是解決問題的辦法，抱怨過后，你還是要面對解決問題。所以，勇于解決問題，這樣才能克服困難。
4、繼續前進解決問題以后，你應當繼續前進，不要再受已解決問題的干擾，不要再一遍一遍地思考問題，這樣之只會給你帶來緊張和焦慮。向前看，向前走，不要讓過去的問題成為你現在的絆腳石。
5、總結經驗在克服困難的過程中總結經驗，當下一個類似問題出現時，你就會知道怎樣解決問題了。從困難中學習，就會有新的感想，新的發現，這樣可以不斷補充自己的能力，使自己工作的更好。遇到困難，也是一種學習，在困難中總結經驗，遠勝過怨恨困難。
6、永遠不要灰心喪氣不要因為一次或幾次問題的出現，就開始懷疑自己的能力，開始灰心喪氣。問題是每個人都不可避免的，不要讓問題成為衡量你人生價值的標尺，問題在解決的過程中還可以使你的能力得到提升。所以，永遠不要被問題嚇到，問題可以給你帶來更多的機會。
7、時刻準備生活中會遇到各種各樣的問題，在問題還未到來之前，我們應做好準備，面對困難，解決問題。問題有時是生活中最重要的一部分，接受問題，用積極地心態迎接問題，時刻準備解決問題，這樣才會成功。
（來源：文章屋網 ）
