時間：2023-05-29 17:39:50
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇戒煙工作計劃，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
＂無煙醫院＂控煙工作計劃1一、制定全院控煙工作發展規劃、獎懲措施及無煙科室評價標準。
二、召開創建“無煙醫院”動員會，號召全院職工，特別是醫務工作者要作戒煙、控煙模范，為創建“無煙醫院”作出貢獻。
三、開展創建“無煙醫院”的宣傳工作。
1、在醫院大樓的主要入口處等明顯位置設置明顯的禁止吸煙警示牌，在所有禁煙區域張貼禁煙標志，告知醫院員工、患者、家屬和來訪者不得在醫院室內吸煙。
2、分別在門診樓和住院樓前面兩地設置吸煙區，有明確的引導標識，并配置吸煙危害健康的警示語標牌。
3、在導醫臺、門診候診處等擺放控煙宣傳資料供取閱或向就診者、來訪者發放控煙宣傳材料，宣傳煙草的危害和控煙知識(如吸二手煙的危害、戒煙的益處、戒煙方法與技巧)。
4、利用醫院宣傳欄、電子顯示屏等工具以及例會、晨會、工休座談會等形式，向全院員工、就診者和來訪者進行控煙宣傳。
5、積極宣傳吸煙有害健康的醫學知識，告誡病人、家屬和來訪者禁止在院內吸煙。
6、醫務人員在診療活動中，主動向病人及家屬口頭宣傳吸煙的危害性，積極勸阻在控煙區域內的吸煙行為。
四、組織控煙小組人員進行不定期抽查、季度檢查工作，將結果納入科室質控當中。
五、做好包干區域的控煙工作，力求在室內場所(包括候診區、治療區、病房、檢查室、手術室、醫護辦公室、值班室、會議室、機關各科室)全面禁煙。
六、建立一支監督員隊伍，做到群眾參與、群防群治，為我院的控煙工作打下良好基礎。
＂無煙醫院＂控煙工作計劃2為認真貫徹衛生部《關于20**年起全國醫療衛生系統全面禁煙的決定》(衛婦社發【20**】48號)，保障“創建無煙醫院”項目順利進行，制定本實施方案。
一、醫務人員率先戒煙，創造醫院無煙環境，并積極參與社會控煙工作。努力達到《“無煙醫院”評估標準》，爭創“全國無煙醫院”。
二、創建“無煙醫院”的重點干預對象
(一)重點干預對象：臨床醫生，重點考慮呼吸內科、胸外科、心內科、神經內科、神經外科、腫瘤內科、普外科、骨科、麻醉手術科等科室臨床醫生。
(二)一般干預對象：全院職工，包括物業人員及實習、進修人員。
(三)宣傳覆蓋對象：患者及患者家屬。
三、建立“無煙醫院”創建組織機構
(一)成立醫院控煙工作領導小組、控煙管理辦公室，負責對全院控煙工作的領導、組織。
(二)各處室與業務科室有科室控煙領導小組，由科主任、護士長和控煙骨干組成，科主任為科室控煙第一責任人。
(三)成立醫院控煙監督員和巡查員隊伍
監督員：由職能科室和臨床科室各指定一名兼職監督員，各病區護士長為該病區兼職監督員。
巡查員：由保安員、病區門衛、地下室運行保障人員組成。
(四)控煙管理實施分工負責
控煙辦公室：根據我院控煙工作重點，確定年度工作目標，制定全院控煙工作發展規劃、年度工作計劃、工作制度;協調各部門開展禁煙的宣傳、教育工作;監督落實日常工作的開展情況。
呼吸科：主要負責戒煙門診、控煙知識培訓以及醫務人員的戒煙干預工作。
院辦、黨辦：負責各科室的溝通協調工作以及確定院內院外的控煙宣傳和教育內容等;醫院控煙環境和設施的建設;禁止吸煙警示牌、吸煙危害健康的警示語標牌等的制作、張貼或懸掛。
醫務部、門診部：負責全院醫生的控煙干預工作，組織開展“吸煙與健康”等相關內容為主題的健康教育活動或講座。
護理部：負責全院護理人員的控煙知識培訓和住院患者的控煙宣教工作。
治安保衛部：負責公共場所內吸煙人員的勸阻制止工作。
門診部：主要負責控煙門診的設立及醫院門診區域的控煙工作。
黨辦：負責基線調查，采用實名制和記號方式對全院職工控煙知識、態度、行為進行基線調查;基線調查表上報醫院控煙辦公室。
四、實施如下醫院控煙措施
(一)院內工作場所有明顯的禁止吸煙標志。
(二)院內小賣部及商務中心不出售煙草制品。
(三)院內所有室內不擺放煙具、煙灰缸。
(四)醫院職工、患者及家屬不得在辦公室、病房及戶內樓道吸煙。
(五)結合“世界無煙日”組織大型宣傳教育活動。
(六)利用院內局域網、宣傳欄、院報、展板、健康教育視頻等載體進行控煙宣傳教育。
(七)向醫務人員發放《醫生控煙知識宣傳材料》、《醫院控煙指導手冊》。
(八)對醫務人員進行控煙知識、控煙方法和技巧培訓;醫務人員對門診患者要詢問吸煙情況，進行簡短勸阻和指導，提出戒煙建議，并在病歷中記錄。
(九)在呼吸科門診設戒煙門診，設立咨詢電話，提供戒煙指導和服務。
(十)院區設立戶外吸煙區。
(十一)將控煙宣傳資料納入住院患者指南，對患者、家屬進行控煙知識的宣傳，并讓患者或家屬簽字認可。
(十二)在導醫臺、分診臺以及各病區護士站病房內擺放禁煙宣傳資料供患者取閱。
(十三)不接受煙草商資助和采用任何標明有煙草廣告的物品。
關于控煙工作計劃優選范文 為了控制青少年吸煙，保證全校師生身體健康,為廣大師生創建一個健康安全的學習、工作和生活環境，借鑒上級有關部門關于宣傳吸煙有害健康與控制吸煙的措施，根據我校實際，特制定本年度控煙工作計劃：
一、指導思想
我們要以黨的十七大精神為指導，以教育改革為動力，全面貫徹黨的教育方針，堅持社會主義辦學方向，結合實際，宣傳煙草危害，開展學校控煙工作，監督制止不良吸煙行為，凈化校園空氣，以創建“無煙學校”為目標，進一步創建***文明校園。
二、成立領導小組
學校成立以校長為組長，工會主席為副組長，教導處、德育處、事務辦、行政組長為組員的控制吸煙領導小組，明確分工，各處室緊密配合積極開展控煙工作，制訂控煙計劃和措施，定期召開領導小組會議，安排布置控制吸煙活動的檢查和落實工作，及時對工作中出現的問題進行通報批評，限期整改。
三、進行控制吸煙的教育宣傳
1、學習和宣傳控煙有關法律、法規，如《上海市控煙條例》等法律、法規。
2、充分利用健康教育課、班隊活動、主題班會、板報、廣播等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控煙知識，培養師生不吸煙行為的好習慣，增強師生自我保健意識和能力。同時，利用政治學習及教研活動，開展教職工的控煙、戒煙、控煙教育，進一步提高教職工的控煙能力。
3、在學校的教室、烹飪室、家政室、會議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，并設醒目標志，不設煙具。
4、加強培訓工作。培訓班主任，提高班主任對控煙工作的認識，班主任是教育學生最直接的實施者，提高班主任對控煙工作的認識是搞好控煙工作的有力保證，為此，學校對班主任每學期培訓一次，一是明確怎樣組織學生開展控煙活動，二是提高班主任對控煙工作的認識，增強責任感，使命感。
5、建立學校、家庭、社會三結合的控煙網絡，學校要在凈化學校環境的同時，將控煙活動逐步延伸到家庭、社會。
6、父母要以身作則，學生在班會上匯報家長的戒煙情況。
召開家長會，向家長通報學校控煙的進展情況，并向家長宣傳吸煙的危害，并與家長簽訂控煙協議書，要求家長不當著孩子的面吸煙，及早戒煙，教育學生不吸煙，卡住學生買煙經濟來源。
7、呼喚社會監督。通過宣傳，讓更多的人知道學校是控煙學校。商店不能將香煙買給學生。共同為學生創造優美舒適的學習環境，關心學生的健康成長。組織學生觀看一次吸煙有害健康的教育影片。
四、控制吸煙禁示性規定：
1、嚴禁學生在校內外任何場所吸煙。
2、嚴禁教師在校內等公共場合吸煙。
3、要求吸煙的教師盡早戒煙。
4、不給客人敬煙，不勸煙，客人遞煙蜿蜒謝絕。
5、擺放禁煙標志，不設煙具。
五、控制吸煙獎罰措施
1、嚴禁學生在校內任何地方吸煙，若發現學生吸煙一次者，在班上記性嚴肅批評教育，吸煙兩次者，在全校進行通報批評，吸煙三次以上者，學校要給紀律處分，并扣班級量化分。
2、教師在規定的禁煙場合吸煙一次者罰款20元，吸煙兩次以上者，除了罰款以外，還要在教職工大會上通報批評。
3、學生吸煙與評選優秀班級和三好學生綜合起來，把控煙活動與班級考核和班主任考核結合起來，并實行“一票否決制”。
4、積極開展無煙教室，無煙辦公室的評選活動，對評選出的無煙辦公室進行表彰獎勵，學校全體教職工對家長要忠告學校的控煙規定，并要求客人不準在學校禁煙區內吸煙。
六、簽訂禁煙協議書
與平常偶爾吸煙教師簽訂“禁煙協議書”，如有違犯，按照上海市有關條例進行處罰。
關于控煙工作計劃優選范文 一、創建無煙企業目的
1、為全體職工和來訪者創造健康良好的工作環境；
2、提高員工戒煙意識，掌握戒煙方法和技巧，降低員工的吸煙率，保護員工的身體健康；
3、完善企業控煙制度，建立科學的企業控煙模式，推動企業控煙工作持續開展；
4、為履行《who煙草控制框架公約》做準備；
5、總結企業控煙經驗，為國家推廣控煙政策及在全社會推動控煙工作提供依據。
二、創建無煙企業目標
1、企業職工率先戒煙，創造企業無煙環境，并積極參與社會控煙工作；
2、20xx年6月份達到《“無煙企業”評估標準》。
三、目標人群
1、重點干預對象：公司全體員工，特別是目前吸煙的員工。
2、一般干預對象：來訪者
3、宣傳覆蓋對象：員工、員工家屬及來訪者
四、實施步驟及辦法
（一）準備階段（20xx年3月）
1、企業成立創建控煙工作領導小組；
2、制定創建無煙企業實施方案；
3、召開創建“無煙企業”控煙工作動員會，部署創建工作。
（二）實施階段（20xx年3月—12月）
1、建立各部門工作小組。劃分各部門責任企業，指定部門負責人為控煙主力人員；
2、企業設立控煙宣傳員、控煙督導員和巡視員；
3、修改完善各項規章制度及職責；
4、建立檢查考核系統，將控煙工作納入員工考核體系中；
5、企業控煙措施
1）企業內工作場所有明顯的禁止吸煙標志；
2）企業內不出售煙草制品；
3）企業內所有的室內不擺放煙具、煙灰缸；
4）企業職工、及家屬和來訪者不得在辦公室、會議室及戶內吸煙；
5）結合“世界無煙日”組織大型宣傳教育活動；
6）利用企業內局域網、宣傳欄、期刊、展板、等載體進行控煙宣傳教育；
7）向員工發放《控煙知識宣傳材料》、《控煙指導手冊》；
8）對員工進行控煙知識、控煙方法和技巧培訓；
9）企業設立戶外吸煙區；
五、評估與總結
按照實施方案與無煙企業標準進行評估與總結，并將執行情況形成書面材料上報。
六、評審與驗收（20xx年6月）
向長沙市相關部門提出申請，組織對企業進行評審和驗收，并獲得證書和牌匾。
關于控煙工作計劃優選范文
為了給廣大師生營造一個無煙、清潔、健康、和諧的學習、工作和生活環境，使學生在無污染的環境里健康成長，我校在鞏固以前控煙成績的基礎上繼續加大控煙工作的力度，確保學校控煙工作順利開展，把創建無煙學校作為我校的近期目標，明確工作責任，特制定控煙工作計劃。
一、明確目標，加強領導。
力爭無煙率達到80%以上。控煙領導小組加強檢查和督導，形成人人參與的有效機制，切實把控煙工作落到實處。
二、深化控煙活動。
1、在辦公室、會議室、醒目位置設立“請勿吸煙”“無煙辦公室”等標志，隨時提醒干部職工和外來客人禁止吸煙。
2、利用政治學習、健康教育課、櫥窗、板報等各種渠道，廣泛開展吸煙有害健康的宣傳教育，使創建無煙單位、無煙辦公室成為教職工的自覺行動。
3、加強控煙的宣傳，使干部職工遵守國家對控煙工作的有關規定，自覺參與單位及社會的控煙活動。利用“5·31”世界無煙日，組織職工開展控煙宣傳教育活動，提高對煙草產品的認識，有效降低吸煙率。宣傳吸煙有害健康的科學知識，力所能及地規勸吸煙者戒煙、禁煙。
學校控煙工作領導小組要切實履行職責，擔負起全局控煙的組織、檢查、督促與整改等工作，加強履行《煙草控制框架公約》能力建設，在原來控煙工作取得一定成效的基礎上，進一步加強制度建設，努力使全局的控煙工作走上制度化、規范化軌道，并取得實實在在的效果。
4、結合實際，因地制宜開展控煙健康教育，進一步使教師認識到吸煙對自己和他人的危害，努力實現從“要我戒”向“我要戒”的轉變，積極營造健康、清潔、禁煙的良好工作、生活環境。
5、領導干部要進一步發揮表率示范作用，要帶頭不吸煙，勸阻吸煙，積極控煙，切實將控煙工作落到實處，設明顯的禁煙標志，領導小組成員定期查看現場、地面有無煙蒂、煙缸、煙灰，并督促整改。
三、開展控煙活動。
1、學校利用每周二教職工大會時間加強控煙知識的學習。組織教職工學習《煙草控制框架公約》、《未成年人保護法》和《無煙單位標準》。讓廣大師生全面了解國際、國內控制吸煙的歷史、現狀以及對人們帶來的痛苦和災難，從而進一步認識吸煙對健康的危害，增強廣大師生控煙的自覺性。
以衛生部《關于2011年起全國醫療衛生系統全面禁煙的決定》文件精神以及省市衛生主管部門有關文件精神為指導，以“拒絕煙草、從我做起、引領健康、人人有責”為主題，創建“無煙單位”。
二、工作目標
通過開展創建“無煙單位”活動，在2016年實現我所室內公共場所和工作場所全面禁煙目標。
三、組織管理
（一）成立控煙領導小組
（二）成立控煙辦公室
領導小組下設辦公室，辦公室設在執法所辦公室
（三）成立股室控煙小組
以股室為基本單位，成立以股長任組長，股室成員組成的股室控煙工作小組，并由股長任控煙監督員。
(四）控煙工作領導小組、各股室的控煙職責
控煙工作領導小組負責制定控煙工作活動實施方案和工作計劃，負責單位控煙工作的組織、協調、指導、檢查、考核和評估工作；負責控煙活動管理、環境衛生和控煙健康教育管理等方面的人員培訓；負責控煙活動所需有關物資、健康教育傳播材料的配備和發放工作；負責單位有關控煙活動材料的收集和保存工作。
股室負責人負責本科室控煙工作的組織實施與管理；負責組織落實控煙健康教育宣傳、控煙咨詢服務等工作。
四、宣傳教育，提高認識
作為醫療衛生機構和衛生執法者，必須認識到“吸煙有害健康”的實質、“控煙或戒煙”的方法和“勸導吸煙者戒煙”的技巧等，必須認識到“控煙履約，人人有責”的重要性，必須認識到創建“無煙單位”的意義。通過知識講座、報刊網絡宣傳、資料匯編等各種宣傳教育方式，向全體職工及其家屬宣傳教育“吸煙有害健康”、“怎樣控煙或戒煙”、“控煙履約，人人有責”等理念。
五、制定制度，規范管理
（一）以領導小組為指導，辦公室負責制訂創建“無煙單位”的實施方案和工作計劃，指導、協調、督導各項工作的開展和落實；股室控煙小組負責中心相關制度和措施的落實。
（二）各股室設有控煙監督員，開展控煙日常工作，并有文書記錄。
（三）在辦公室、會議室醒目處設置“禁止吸煙”等標識，禁止在室內公共場所和工作場所吸煙。
（四）禁止在辦公室、會議室、休息室等區域放置煙灰缸等煙具。
六、具體措施
（一）嚴禁在辦公區域室內吸煙，一經發現，按照以下方式進行處罰：第一次20元，第二次50元，第三次100元，以后每次100元，累教不改者將在系統內予以通報批評。
（二）嚴禁在外出開展執法監督檢查工作期間吸煙，一經發現，第一次所內警告并罰款100元，第二次所內通報批評并罰款200元，第三次系統內通報批評并罰款300元，以此類推。
（三）對于照相人員拍攝的照片含有香煙或者吸煙行為的，對拍攝人員每次處罰50元（取證除外）。
（四）對于采納了不符規范的照片的工作人員每次處罰50元。
為營造健康優美的就醫環境，促使醫務人員樹立良好的健康形象為目標，堅持落實《北京市公共場所禁止吸煙的規定》，根據密云縣衛生局工作要求，結合我院實際，現制定我院控煙工作計劃：
一、明確目標，加強領導
根據醫院XX年度工作安排，進一步明確控煙領導小組組成和職能，由分管領導負責分工，各科室緊密配合，積極開展控煙工作。把控煙工作納入我院的總體工作計劃，確保控煙工作有計劃，有組織、有檢查、有落實。
二、落實責任，強化措施
1.科室負責人為本科室控煙工作負責人，管理科內控煙工作。
2.將全院以科室為區域進行劃分，每個科室設立一名控煙監督員，負責本科室所轄區域的控煙工作，發現違反《北京市公共場所禁止吸煙范圍的若干規定》的行為，當即予以制止或糾正。做到轄區內無煙頭、無煙跡。
3.制定控煙工作制度，控煙考評獎懲制度及獎懲標準，將控煙工作納入醫院工作計劃，做好控煙工作記錄。
4.制定醫院控煙措施。
在醫院內全面禁止吸煙，在各樓層、辦公室、會議室等公共場所，設立醒目標志，在醫院內形成控煙、戒煙、遠離吸煙的工作氛圍。
動員不吸煙的同志對吸煙人員進行監督教育。
院內所有科室不擺放煙具，無煙灰、煙跡。
三、切實開展各項控煙宣傳活動
1.營造控煙氛圍。在門診大廳、病房、樓梯、電梯、衛生間等重點部位張貼禁止吸煙標志，提醒全院職工、病人及家屬不要再院內吸煙。
2.開展主題日宣傳活動。利用5月31日世界無煙日開展宣傳活動，提高大家對煙草知識的認識及吸煙的危害，有效降低吸煙率。
2016年5月31日是世界衛生組織發起的第29個世界無煙日。我校以開展創建“無吸煙學校”為契機，在師生中開展了吸煙有害健康的宣傳教育活動。這對促進學校的管理、增強教師和青少年的控煙意識，約束吸煙行為、均起到了積極的作用。這次的“無煙日活動”為創無煙學校做出了很好的推動，學校將長期做好此項工作，為青少年營造一個良好清新的社會環境，促進青少年全面、健康成長。我校認真學習通知要求，做了如下工作：
一、成立禁煙領導組織，將無煙單位建設工作納入本單位工作計劃。
本單位成立由校長為禁煙第一責任人的無煙單位工作領導小組，并設立專職人員負責禁煙工作，職責明確；將禁煙工作納入本單位的工作計劃。學校不設吸煙室、吸煙區，無煙具，無抽煙現象。學校領導、教師以身作則，不在校園內吸煙，積極倡導吸煙的教職員工戒煙，為學生創造清潔的環境。
二、本單位有禁煙考評獎懲制度和獎懲標準；有專職人員做好記錄。所屬區域有明顯的禁煙標識，室內完全禁煙。本單位至少在入口處、會議室、辦公室、樓梯等區域內有禁煙標識；無煙具擺放。單位內設有經過相關培訓的禁煙勸阻員和監督員；有定期勸阻、監督記錄。
三、開展多種形式的禁煙宣傳和教育
利用教師例會，學生班會，開展“吸煙和被動吸煙有害健康”的主題教育活動，周一升旗儀式對師生進行宣傳和教育，讓他們了解吸煙的危害性。積極開展吸煙有害健康的宣傳教育，讓學生知曉哪些場合禁止吸煙，監督身邊的大人不在公共場所吸煙，引導學生積極參與“我勸父母戒煙”的家校聯系活動。
四、公務活動中嚴禁吸煙
教師以身作則加大宣傳。自覺做一名控煙活動的宣傳員和監督員；自覺地做控煙的踐行者；教師要作控煙的表率。在活動中嚴禁吸煙，不得提供煙草制品，參加人員不得吸煙、敬煙、勸煙；禁止使用或變相使用公款支付煙草開支行為。
本次活動為創無煙學校做出了很好的推動，學校將長期做好此項工作，為青少年營造一個良好清新的社會環境，促進青少年全面、健康成長。
一、指導思想
以我縣創建國家衛生縣城為契機，結合世界無煙日主題，積極響應“創建無煙環境，構建和諧社會”的號召，完善活動措施，加強健康知識教育和控煙輿論宣傳，進一步提高廣大干部職工對吸煙危害的認識，積極主動參與控煙、戒煙活動，努力營造無煙、清潔、健康、和諧的工作環境。
二、工作目標
（一）成立控煙領導小組，將無煙機構建設納入本單位發展規劃；
（二）建立健全控煙考評獎懲制度；
（三）所屬區域有明顯的禁煙標識，室內完全禁煙；
（四）局機關各科室設有控煙監督員；
（五）開展多種形式的控煙宣傳和教育；
（六）明確規定全體職工負有勸阻吸煙的責任和義務；
（七）鼓勵和幫助吸煙職工戒煙。
三、組織領導
根據創建無煙單位工作需要，經研究決定，成立創建無煙單位工作領導小組，名單如下：
四、工作內容與步驟
（一）學習培訓、宣傳動員（2014年3月-4月）
1.加強組織領導，建立禁煙目標責任體系。單位制定確實可行，便于操作的實施方案，按照《無煙單位考核評分標準表》，制定本單位全面禁煙的具體工作計劃，建立并實行目標責任管理，做到各科室禁煙工作有專人負責，各項職責有明確分工，各項任務有專人承擔，確保如期實現無煙單位創建。
2.完善制度建設，狠抓禁煙措施落實。局機關各科室要充分認識禁煙工作重要性，進一步強化禁煙措施，加大禁煙力度。
3.積極開展禁煙培訓，加強禁煙工作宣傳。通過夜學組織干部職工認真學習上級下發禁煙方案、禁煙考核標準等文件，積極開展禁煙知識培訓，使廣大干部職工掌握禁煙戒煙知識，增強戒煙的意志和毅力。
（二）自查自評、全面整改（2014年5月-7月）
1.單位按照《無煙單位考核評分標準表》，逐條逐項進行檢查自評，對本單位禁煙工作中存在的問題進行全面整改。
2.加強禁煙戒煙宣傳教育，設置禁煙宣傳欄，通過發放禁煙宣傳資料、開展禁煙知識講座等形式，提高全體干部職工對煙草制品危害的認識，普及禁煙知識、戒煙方法與技巧，引導和教育干部職工主動參與禁煙工作，自覺遠離煙草制品。
3.結合自身實際，指定2名禁煙巡查員，加強巡查，堅決避免工作人員在工作場所內吸煙現象發生。通過第二階段工作，力爭做到在本單位所轄區域內無吸煙者、無煙具、無煙蒂現象。
4.禁煙工作領導小組每月定期組織對本單位禁煙工作進行檢查評比，落實獎懲制度，并將檢查情況、獎懲措施落實情況進行書面通報。單位巡查員、各科室負責人每周也要組織自查自評，并做好自查整改書面記錄。
（三）克難攻艱，力爭達標（2014年8月-9月）
局機關各科室要高標準、嚴要求，反復對禁煙工作進行檢查整改，力爭使本單位禁煙工作走上自覺化、規范化、長期化管理軌道。
（四）總結經驗，鞏固提高（2014年10月-12月）
根據前期自查自評情況，總結經驗，查找自身不足，持續做好本單位禁煙工作。同時，對本單位創建無煙單位相關資料進行收集整理，做好創建無煙單位迎檢準備工作。
五、工作要求
1.提高認識，加強宣傳。要充分利用“世界無煙日”“健康課堂”等形式，加強禁煙宣傳，強化禁煙知識培訓，使干部職工積極行動起來，為實現無煙單位創建做出積極貢獻。
2021年度中學控煙工作計劃
為了給廣大師生營造一個無煙、清潔、健康、和諧的學習、工作和生活環境，使學生在無污染的環境里健康成長，我校在鞏固以前控煙成績的基礎上繼續加大控煙工作的力度，本年度計劃做好以下主要工作。
一、明確目標，加強領導
為了確保學校控煙工作順利開展，決定成立控煙工作領導機構，以校長為組長，下設控煙工作辦公室，辦公室人員由政教處干部、年級組長和班主任組成，并要求學校男教師做好表率，把創建無煙學校作為我校的近期目標，明確工作責任，制定控煙措施。
二、營造良好的控煙氛圍。
1、為了使控煙活動深入開展，控煙領導機構要在辦公室、會議室、學生宿舍、食堂、教室走廊等校園醒目位置設立“請勿吸煙”“無煙辦公室”等標志，隨時提醒學生、教職工和外來客人禁止吸煙。
2、利用教職工大會、年級學生大會、主題班會、國旗下演講、黑板報、校刊、校園廣播站等各種渠道，在全校師生中廣泛開展吸煙有害健康的宣傳教育，使創建無煙學校成為師生員工的自覺行動。
3、利用5月31日世界無煙日，組織廣大師生開展控煙宣傳教育活動，提高師生對煙草產品的認識，有效降低吸煙率。
4、各班團支部利用主題班會組織學生開展“拒絕煙草，做不吸煙的新一代”、“手拉手勸阻吸煙”等活動。
5、利用“小手拉大手”活動，讓學生向家長宣傳吸煙有害健康的科學知識和未成年人保護法，力所能及地規勸家長戒煙、禁煙。學校利用家長會，加強控煙宣傳，使家長遵守國家對控煙工作的有關規定，自覺參與社區的控煙活動。
三、繼續開展控煙活動。
1、學校利用每周二教職工大會時間加強控煙知識的學習。組織教職工學習《煙草控制框架公約》、《未成年人保護法》和《無煙單位標準》。讓廣大師生全面了解國際、國內控制吸煙的歷史、現狀以及對人們帶來的痛苦和災難，從而進一步認識吸煙對健康的危害，增強廣大師生控煙的自覺性。
2、利用年級學生大會，對學生講解吸煙的危害，讓學生充分討論吸煙對青少年成長的危害，從而拒絕吸煙。
結合當前工作需要，的會員“eds1201”為你整理了這篇2020年創建健康單位工作總結范文，希望能給你的學習、工作帶來參考借鑒作用。
【正文】
按照《蘆山縣愛國衛生運動委員會辦公室關于申報國家衛生鄉鎮、省級衛生村、無煙單位、省級衛生城市、健康家庭、健康單位、健康社區、健康學校和健康醫院的通知》（蘆愛衛辦〔2020〕15號）文件要求，蘆山縣醫保局積極開展健康單位創建工作，現將創建工作總結如下。
一、加強組織領導，建立完善管理機制
為確保創建工作順利完成，我局成立以黨組書記為組長的健康促進機關領導小組和以局長為組長的控煙領導小組，分工細化，明確工作職責。召開職工大會，對全體干部職工發出倡議，簽訂創建健康單位承諾書。將健康單位創建納入年度工作計劃，制定創建健康單位實施方案和控煙獎懲制度，有力推動了健康單位創建工作。
二、強化宣傳，營造健康環境
一是積極開展控煙工作，建立無煙環境。在辦公區域、電梯口、衛生間張貼了禁煙標志，嚴禁在室內吸煙，清理煙草廣告，控煙巡查員定期對所有辦公室開展巡查，目前控煙效果良好。二是加強衛生清理，抓好環境衛生的基礎工作，形成良好的自然環境。我局每周五組織干部職工開展大掃除，做到辦公垃圾袋裝化、廁所衛生間無異味、下水道無遺漏現象、室外環境無蚊蠅滋生地。堅持整治易被忽視的衛生死角，落實長效管理措施，衛生水平顯著提高。三是設立圖書角，及時更新書籍、刊物，為干部職工提供閱讀環境，鼓勵干部職工在工作之余開展讀書活動，目前組織開展“姜城悅讀家”朗誦比賽。
三、積極開展健康活動
我局落實專人負責健康工作，按照創建健康單位實施方案組織干部職工開展學習。一是組織健康知識學習，強化健康意識。目前我局已組織干部職工開展艾滋病防治知識、膳食健康知識、急救知識等學習4次，邀請疾控中心專家來我局開展“健康素養66條”講座。開展戒煙知識競賽、健知識競賽2次。二是組織開展戶外運動，提高職工身體素質。目前已組織開展爬山活動2次。8月已向全體職工發放體檢卡，組織干部職工體檢。
一旦確診為慢性肝炎，病人往往會表現得手足無措。如何休息，如何與家人和同事相處，如何合理安排生活、工作等問題，成了困擾慢性肝炎病人的難題。只有真正解開病人心中的疑團，引導病人糾正日常生活中的不良習慣，才能幫助病人正確面對疾病，提高生活質量。
慢性肝炎屬于慢性疾病，對于這類疾病，注重加強自身調養與藥物治療一樣重要。而日常起居及生活安排，對慢性肝炎病人就顯得尤為重要。
(1)規律的生活從早餐開始慢性肝炎病人的生活，需要順從人體生物鐘的節拍，吃飯、睡眠、學習、休息、適當工作和活動，都要有一定的規律。養成良好的習慣，才能保證內臟器官有條不紊地工作，促進肝臟功能恢復正常。對慢性肝炎病人而言，一定要堅持每天按時吃一頓富含營養的早餐，盡量低脂肪飲食。
(2)治療便秘以減輕肝臟的負擔眾所周知，肝臟是人身體里的解毒器官。人體內代謝產生的廢物以及食物、藥物中不利于身體健康的元素，有相當多的成分是從大便中排出。一旦排便不暢或發生便秘后，大量的廢物和毒素停留在腸道，并被腸道源源不斷地回收入血，經過血液循環重新運送到肝臟。慢性肝炎病人的肝臟本來就長期遭受著嚴重的損害，這些再次循環來的毒素更是“雪上加霜”，讓本來就受損的肝臟負擔加重，進而延緩病人的恢復。長期便秘，肝細胞受毒素傷害重，肝臟恢復減慢的同時，肝細胞損傷也進一步加快，易引起肝硬化。同時，過多的毒素進入人體的大腦，損害中樞神經系統，嚴重時會誘發肝昏迷(即這種昏迷是由于肝臟病變引起的)。
(3)制定好一天的作息安排 人體肝臟的新陳代謝每天都有特定的規律，以此來配合身體每天不同時間段的需要。慢性肝炎病人如果每天工作時間多于10小時或長期加班、熬夜破壞肝臟規律的“生物鐘”，那只會使得肝臟新陳代謝紊亂，影響肝功能，加重病情。因此，一定要科學地制定好每天的作息安排和工作計劃。
(4)攝取均衡的飲食慢性肝炎病人飲食要保持營養均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例：盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬果。避免吃油膩、煎炸的食物，因為這些食物對胃的刺激大且難消化。辛辣、油膩、煎炸的食物只會加重肝臟的負擔。因此，一定要選擇易于消化、富含營養、符合病人習慣的飲食且飲食宜多樣化，只有這樣，才有利于疾病的早日康復。
(5)飯后休息1小時慢性肝炎病人中午保證午休1小時就可以了。睡久了反而會造成新陳代謝下降、營養障礙、渾身酸軟等不舒適的反應。因此，一定要強調按時午休。
(6)戒除飯后1支煙的習慣許多人都認同“飯后1支煙，快活似神仙”。但慢性肝炎病人，戒煙刻不容緩。與喝酒一樣，吸煙一樣會加重慢性肝炎病人的病情。吸煙不僅會增加慢性肝炎病人肝組織的炎癥程度，加快肝纖維化進程，影響肝病治療效果，而且還可以加重酒精對肝臟的致病影響，促進肝硬化病人病情的進一步惡化，而且，吸煙與肝細胞癌的發生也有關系。除此之外，吸煙還危害著腎臟和心血管系統，增加心血管疾病的發病風險，包括肝動脈血栓等。因此，一定要戒除飯后1支煙的不良習慣。
(7)保證充足的睡眠安睡是人體最好的休息。慢性肝炎病人代謝功能受影響，全身所需的營養供應也會受到影響，而良好的睡眠可以減少營養消耗，有利于肝病康復。據中醫經脈循行理論，每天晚上11時至凌晨3時是肝經運行的時間，而肝臟的排毒都是在熟睡中進行。在這時候安然入睡，可讓肝臟正常地運作、排毒，有利機體各方面的恢復。
(8)千萬不能貪杯很多肝炎病人都知道，患病期間要戒煙、戒酒，但啤酒的酒精(乙醇)含量少，度數低，往往就容易讓病人有僥幸心理。盡管啤酒中酒精含量僅為4％～12％，但其90％以上還是要經肝臟代謝、解毒。慢性肝炎病人，即使在肝功能恢復期。代謝酒精所需要的各種酶的活性還是比較低，分泌量也少。且乙醇和乙酸代謝生成的乙醛對肝細胞具有直接毒性，可導致肝細胞壞死或變性，同時也影響肝臟對蛋白質、糖原、脂質、膽紅質、激素、藥物等的代謝功能。肝炎臨床痊愈后，肝細胞真正恢復正常還需半年以上，因此，即使少量飲酒，也會使肝病病情復發或加重。
尊敬的各位領導、朋友們、大家好！
煙草伴隨人類千百年的發展歷史，與人們的生活息息相關，伴你歡笑，給你慰藉，在人們生活中已經有了特殊的意義。煙草經歷風雨，歷經坎坷，終于迎來了她的輝煌，可是好景不長，在她的笑容還沒完全綻放，愁云卻已悄悄地爬上她的心頭。隨著世界經濟的迅猛發展，實現了全球經濟一體化
，各行各業面臨著國內外激勵的競爭，煙草行業由于種植規模、種植水平和國外差距很大，因此面臨更為激勵的行業競爭。尤其近年來，煙草行業受社會的高度關注，吸煙有害健康的社會呼聲越來越高，越來越多有關吸煙導致的疾病被確診，煙草被認為是危害人類健康的一大殺手。人們把吸煙看成是落后行為，視為不文明現象，世界衛生組織對此非常重視，在土耳其召開的會議上確定了禁煙法的立法框架
。目前，在很多發達國家和城市，政府已頒布了禁煙令
，強行干預人們戒煙，例如，美國已經有近一半的煙民成功戒煙，新加坡，我國的首都××，××以及很多發達地區已成為無煙城市，我國預計在2011年5月31日在全國各大城市頒布禁煙令。這并非危言聳聽，做為煙草人，我們不能回避這樣嚴峻的問題，我們要敢于面對，正視我們煙草行業面臨的嚴峻形勢，尋找出路，為社會，為煙農，也為我們煙草人自己擔起這份責任。
××是煙葉原料生產大省，××煙葉以它特有的土壤條件和獨特的氣候條件鑄就了××特色煙葉的品牌形象，××煙葉在中國卷煙工業中占有主要地位。尋甸是我市的種煙大縣，幾乎90％以上的農戶種煙，尋甸的稅收近70％來自煙草。煙草行業面對國際環境中諸多不穩定因素和國內行業經濟運行中出現的新情況，新問題，我們的出路在哪里？尋甸煙草人是怎樣思考的，他們又付出了怎樣的行動。
那一個天空飄著小雪的日子，在河口雙龍育苗點，煙葉管理科××，河口煙站站長*和分片包干的職工，冒著嚴寒指導育苗專業戶進行嚴格的場地和水體消毒，指導攪拌基質的人員如何控制基質水分，檢查裝盤的緊實度。大家干得熱火朝天，忙得不亦樂乎，人們播種的不僅是一粒粒小小的煙籽，也是在播種著今年的希望。此刻，滿天飄舞的雪花變成了一道美麗的風景線，寒冷的北風也柔和了許多。尋甸分公司通過戶籍化管理模式，實行分片包干到戶，責任到人，充分調動了廣大職工的積極性和主動性。時刻緊繃“煙葉防過熱”這根弦，嚴格合同管理的各環節，把工作做細做實，全縣14.52萬畝種植計劃實現了100％商品化漂浮育苗，實行統一供苗，簽訂合同14.52萬畝。這就是尋煙人的精神風貌，也是尋煙人對“嚴格規范、富有效率、充滿活力”的最好詮釋。
在一個陽光明媚的早晨，七星考武村千畝連片種植點里，歐陽科長、煙站站長一行人正在田間對“菌絲白”的田間小區對比試驗認真細致的進行選點、規劃。為摸索出一條能增強煙株抗病性，減少煙株的用藥量，降低用藥成本，走一條提質增效的科技創新之路，大家各抒己見，齊心協力，統一分工，統一行動，有插牌的，有做標記的，有的在用量杯認真的量著配制好的溶液，認真地、緩緩地澆到煙株的根部。這就尋煙人關于“科技服務重心下移，著眼基層”，培養和提高基層的科技創新能力，提高煙葉科學種植管理水平，最終生產出低殘留、有特色的優質煙葉的具體體現。
傍晚，涼風徐徐，人們都結束了一天的辛勞，走出戶外，或閑談，或漫步，充分享受著大自然帶來的愜意。煙葉管理科人員卻無暇顧及這份美麗，匆匆朝辦公室趕，今晚他們要把這幾天從各鄉鎮收集的資料整理好。辦公室里一片忙碌的景象，歐陽科長已經在準備科室的工作計劃，劉副科長在認真整理“hm”菌種腐熟農家肥的推廣實驗材料，績效化考核人員認真統計著這幾天的考核結果，負責烤房的人員在忙著把收集的資料和圖片輸入電腦，水澆辦公室更是忙得不可開交，打印機一直在不停的工作著，08年的15件水澆地工程已經竣工驗收，相關的驗收資料必須及時完善存檔。大家各司其職，緊張而有序地做著各自的工作。這就是我們煙草人緊張而忙碌的一天。
挑戰雖然嚴峻，機遇依舊存在。發展現代煙草農業，走規模化種植之路是全面貫徹“十七大“精神，也是深入學習實踐科學發展觀的集中體現。從“兩個利益至上”的行業價值觀出發，站在建設社會主義新農村的高度，著眼行業發展需要，體現行業的社會責任，以“一基四化”為著力點，要全面完成以煙水、煙路、烤房、機械化為主要內容的基礎設施建設，使煙區的生產條件明顯改善，綜合生產能力明顯提高，抗御自然災害的能力明顯增強；要轉變煙葉生產組織形式，建立專業化服務體系，實現統一供種供苗，統一機耕，統一植保，統一烘烤，全面提高煙葉生產技術水平，促進煙葉技術集成化，主要勞動過程機械化，達到減工降本，提質增效的目的；提升煙葉科學管理模式，充分發揮煙農主體地位的作用，按照依法自愿的原則，積極推進土地流轉，培育一批種煙專業大戶，家庭農場和專業合作社，實現生產的規模化種植、集約化經營、專業化分工、信息化管理。最終生產出批量化、特色化、優質化的無公害煙葉，為重點骨干品牌提供優質原料保障，這就是我們的出路。
工作因細致而卓越，人生因奉獻而美麗。尋煙人清楚地認識到行業面臨的激勵競爭和肩上擔負的責任，充分發揮自主創新能力，全面解放思想，與時俱進，不斷增強企業的生命力；充分發揮人在創新中的核心作用和潛能，加強隊伍建設，奉行“潛心做事，低調做人”的原則，兢兢業業，恪盡職守，把提高煙葉質量作為我們的追求，把創建“誠信煙草、責任煙草、效益煙草”作為我們的宗旨。同志們、朋友們，讓我們煙草人共同攜手，一年一個臺階，一步一個輝煌，為發展現代煙草農業，為迎接煙草事業美好的明天奮斗吧！
***中心衛生院2019健康教育工作總結
縣疾病控制中心：
2019年，在縣衛生局和縣疾控中心的統一部署和正確領導下，我院加強健康教育組織體系建設，認真組織開展轄區健康教育工作，堅持以人為本，廣泛深入開展全民健康教育，保障人民身體健康，2019年的健康教育工作取得了可喜成績，現將我院的健康教育工作開展情況總結如下：
一、加強領導，進一步完善健康教育組織機構和工作網絡。醫院領導高度重視，及時成立了健康教育工作領導小組，加強了對健康教育工作的領導，將其納入醫院工作重要日程，實行目標管理，明確職責，通過加強領導，層層落實。在醫院建立了一支熱心健康教育工作、掌握健康教育基本知識和技能的健康教育骨干隊伍。醫院加強了健康教育工作的規范化、制度化建設，制定了《酒房鎮中心衛生院2019年健康教育工作計劃》，通過定期的檢查指導和年度考核等形式，推動了醫院健康教育全面開展。
二、加強健康教育宣傳陣地建設，充分發揮現代化媒體作用，我院十分注重健康教育宣傳陣地的建設，通過多種宣傳手段普及健康知識。
1、設置健康教育宣傳欄：在我院住院部門前設置2處固定健康教育宣傳欄，每月定期更換宣傳欄內容，廣泛開展健康教育宣傳工作，主要進行控煙教育、艾滋病預防知識、季節性疾病的預防及相關知識、母嬰保健、慢病防治知識的普及。各臨床科室結合自己的特點，對每位住院病人均開展面對面個性化健康教育，張貼宣傳畫，如：愛滋病、結核、禁煙宣傳等。2019年，我院共發放各類健康教育資料處方約500余份。
2、開辦健康教育專題講座： 2019年醫院共舉辦講座12次；開展健康教育咨詢活動12次，開展多種形式的健康教育及咨詢活動，提高居民的健康意識。今年特殊主體宣傳日均組織醫務人員在醫院及各村部開展健康教育、健康咨詢等活動。如：碘鹽知識， 10月8日“全國防治高血壓日”宣傳活動，11月14日“世界防治糖尿病日”宣傳活動，12月1日世界滋病日宣傳活動等。
3、利用多媒體及電子屏、DVD光盤播放健康教育科普片:每周定期播放VCD科普片，內容有：糖尿病防治、高血壓防治、農村基本公共衛生服務、心理健康、計劃免疫、中醫適宜技術等。通過各種宣傳手段，增加患者的健康知識，提高健康意識及健康行為，促進不良健康行為轉變，推動了健康教育工作的深入開展。
四、無煙醫院建設有聲有色。全年加大了戒煙宣傳力度，在醫院各樓道、出入口、病房、衛生間張貼禁煙標志，醫務人員向病人及家屬、探視者等進入醫院的人群宣傳吸煙的危害，并帶頭自覺執行醫院禁止吸煙的有關規定，成立了控煙領導小組，無煙醫院的建設開展得有聲有色。
五、指導村級健康教育工作有序開展2019年醫院指導各村衛生室開展健康教育專題講座6次，張貼宣傳欄6期，同時展開個性化健康教育工作，并協助村衛生室進行資料整理和照片留存。
總之，一年來健康教育所取得的成績是肯定的，但仍然存在許多需要解決的問題。如人員有限，宣傳的深度和力度不夠，一些健康教育工作無法深入開展。究其原因，我們自己的努力不夠是一方面，但人員、經費限制仍然在一定程度上制約了醫院健康教育工作的深入開展，全社會尤其是農民群眾自身對健康教育的重視程度還不夠也影響了健康教育的深入。今后我們要著重加強健康教育的規范化、制度化建設，加大宣傳力度和深度，促使更多的人們加入健康教育行列中來，在疾控中心的領導下，在自身的不懈努力和全社會的共同關注下，讓醫院的健康教育事業做得更好。
【關鍵詞】社區；血脂異常；健康教育
【中圖分類號】R194 【文獻標識碼】A 【文章編號】1004-7484（2013）02-0077-02
1 了解病人的基本情況
對轄區血脂異常的患者建立檔案，掌握病人的基本情況，如：年齡、身高、體重、飲食結構、運動、生活方式、文化程度、心理狀況、社會環境、經濟狀況、輔助檢查結果、職業、地址、聯系電話、疾病知識掌握情況及護理需求等，評估并記錄患者存在或潛在的健康問題，如超重或肥胖，不良飲食習慣、不良生活習慣，如缺乏運動、吸煙酗酒、對血脂異常防治知識缺乏等。
2 健康教育
2.1 疾病基礎知識講座
首先對血脂異常患者進行系統的疾病基礎知識教育，講解血脂異常與飲食、運動、不良嗜好等因素的關系及其危害性，以及自我防治的相關知識。每人發放一份宣傳資料，包括血脂異常的危害及預防，飲食與運動控制方案，制定并發放個性化的健康教育處方，因人施救、因病指導。干預過程采取集中授課與個別講解相結合，每周至少組織一次集中講座，并以座談會的形式，鼓勵病友之間的交流溝通，鼓勵患者家屬參加學習和交流，對個別病人采取一對一的交流。每月電話跟蹤隨訪一次。
2.2 合理飲食教育
合理飲食 是治療血脂異常的基礎[1]。排除遺傳因素，血脂異常與飲食的關系最為密切，人體脂肪的積聚和部分類脂主要來自飲食。因此向患者反復強調合理膳食、均衡營養、克服不良飲食習慣的重要性。原則上血脂異常患者不僅要控制高脂肪高膽固醇的攝入量，還要控制每日的總熱量，平衡膳食，食物選擇多樣化。谷類是基礎，多吃粗糧、蔬菜等高纖維食物，適量選擇優質蛋白，避免過度節食、全素食，防止營養不良。攝入的熱量需維持理想體重或肥胖患者達到體重5%-10%。嚴格控制甘油三脂及膽固醇的攝入量，提倡清淡，富含維生素和植物蛋白的飲食，以豆油、花生油或玉米油等植物油為常用食用油，多食富含纖維的疏菜、水果、雜糧等，蛋白質的選擇應以優質蛋白為主，奶和奶制品是優質蛋白質和鈣的重要來源，蔬菜和水果具有很高的營養價值和保健價值，能預防因能量過剩而導致的生活方式疾病。養成有規律的飲水習慣，綠茶有明顯的降脂作用，使體內保持水分平衡，防止高黏血癥及血栓形成。限制咖啡 ，咖啡因會增加體內的膽固醇，因此，應注意盡量少喝咖啡，并禁服含有咖啡因的藥物。在烹調動物性食品中，絕對避免油炸。較適宜的方法是蒸和烤，這樣才能使食物中的油脂滴出。 每日脂肪攝入量占總熱量的20%-30%，蛋白質占總熱量的10%-20%，碳水化合物占總熱量的50%左右。把常用食物成份表、熱量供給表制定或小冊子，隨健康處方發放給患者，并電話隨訪患者的依從性及自我控制情況。
2.3 堅持體育鍛煉
體育鍛煉可消耗熱量，減輕體重，也是非藥物調脂治療的措施之一[2]。采取個體化原則，倡導中等強度的有氧運動，并遵循有氧運動四原則，即循序漸進、因人而異、全面發展、持之以恒。根據體檢檢查結果，選擇適合自己的有氧運動方式，如身體健壯的中年人，宜選擇運動強度較大的項目，如跑步、蹬山等，對于體弱的中老年人，宜選擇強度不大的項目，如步行、做操等，以運動中不感到疲勞為度，每天運動30～40min，生活要有規律、勞逸結合，保證充足睡眠。
2.4 依從性干預
患者不良行為的改變涉及到生活的每一個細節，由于現代社會競爭性強，生活節奏加快，工作緊張等導致病人不能長期堅持。因此，每次座談會后或電話隨訪時，邀請患者家屬參加，讓他們協助督促患者飲食，運動計劃的執行情況，這種家庭成員參與的互助形式，既提高了患者的依從性，也使他們在干預過程中獲得健康知識，最終采取有利于健康的飲食和運動行為，又能協助反饋病人的執行情況。在進行健康教育時，對患者應細致耐心，客觀向患者介紹疾病的發展過程及防治知識，幫助患者和家屬正確對待疾病，消除負性情緒，鼓勵病人多參加適當的體力勞動及社會活動，樹立戰勝疾病的信心。
2.5 戒煙忌酒
香煙中的尼古丁，能使周圍血管收縮和心肌應激性增加，使血壓升高，心絞痛發作。不適當飲酒能使心功能減退，對胃腸道、肝臟、神經系統、內分泌系統均有損害，應絕對戒煙忌酒。
3 結果
通過健康教育，患者了解了血脂異常的基本知識防治方法，嚴格遵醫囑用藥，自我監測等方面的認識明顯提高。在飲食方面，許多患者學會了營養搭配，改變了以前大吃大喝或過分限制主食及偏食的習慣，動植物性食物攝入均衡，蛋白質、脂肪、碳水化合物攝入量基本符合中國營養學會營養要求，減少了吸煙、飲酒等，膳食結構趨于合理，提高了自我保健能力。運動方面，患者主動參與步行、慢跑等各項康復鍛煉，合理制訂運動計劃，運動量較前明顯增加，體重基本控制到了理想水平，血脂異常明顯改善，心理方面，患者從抑郁、焦慮的情緒中擺脫出來，相互鼓勵，相互減壓，消除了血脂控制的不利因素，延緩了并發癥的發生。
