發(fā)布時(shí)間：2022-06-25 05:06:27
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的1篇大學(xué)體育教學(xué)研究，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
【摘要】
21世紀(jì)學(xué)校的教學(xué)任務(wù)，主要是培養(yǎng)高素質(zhì)且全面發(fā)展的專業(yè)人才。多媒體網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的運(yùn)用，為學(xué)校體育室內(nèi)課教學(xué)提供了一種嶄新的教學(xué)方式，對學(xué)生體育基礎(chǔ)知識(shí)認(rèn)知的發(fā)展、體育觀念的更新、體育技能的提高和思維品質(zhì)的改善，都起到良好的促進(jìn)作用。因此，運(yùn)用多媒體網(wǎng)絡(luò)技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)，希望能引起體育教學(xué)從觀念到形式的全面變革，從而推動(dòng)學(xué)校素質(zhì)教育。
【關(guān)鍵詞】
體育教學(xué)；網(wǎng)絡(luò)技術(shù)；多媒體應(yīng)用
當(dāng)教師在實(shí)施新課程時(shí)，讓課程和電教媒體、計(jì)算機(jī)多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)相結(jié)合，用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)生動(dòng)形象的反映出客觀事物，圖、文、聲并茂的三維方式展現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，可以很好的滿足學(xué)生試聽感官的需求，以此激發(fā)學(xué)生的視、聽覺對學(xué)習(xí)的熱情和積極性。所以，多媒體網(wǎng)絡(luò)技術(shù)作為一種新型的教育形式和現(xiàn)代化教學(xué)手段為我們教學(xué)創(chuàng)新提供了機(jī)會(huì)，同時(shí)也產(chǎn)生了不可估量的教學(xué)效果。下面就大學(xué)體育教學(xué)，談?wù)劧嗝襟w網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)與大學(xué)體育教學(xué)的相結(jié)合特性和運(yùn)用方法。
1.大學(xué)體育網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的特點(diǎn)和優(yōu)勢
相比傳統(tǒng)體育教學(xué),網(wǎng)絡(luò)教學(xué)具有資源豐富性和空間開放性以及時(shí)間拓展性等特點(diǎn),它使教學(xué)資源得到了共享,并提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和自主學(xué)習(xí)能力,不會(huì)讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)枯燥。
1.1吸引學(xué)生注意力。
大學(xué)生作為一個(gè)年輕人，相對來說比其他年齡段，對網(wǎng)絡(luò)信息的接受能力要強(qiáng)一些，所以現(xiàn)階段網(wǎng)民結(jié)構(gòu)中占據(jù)著一定分量。原因就是網(wǎng)絡(luò)的虛擬化能極大地滿足大學(xué)生的探秘欲望與實(shí)際動(dòng)手操作能力，正是由于網(wǎng)絡(luò)的新奇、有趣、操作性強(qiáng)的特點(diǎn)，很容易就會(huì)吸引并被他們所接受。計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的誕生，對廣大學(xué)生和老師來說，是能為網(wǎng)上體育教學(xué)方式打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)的。
1.2幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)生有學(xué)習(xí)興趣才會(huì)有學(xué)習(xí)動(dòng)力。在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)上存在著豐富的知識(shí)和多種學(xué)習(xí)形式，都能激發(fā)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，這使大學(xué)生對學(xué)習(xí)能夠積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)體育知識(shí)。隨著時(shí)代的進(jìn)步，科學(xué)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和多媒體技術(shù)及虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)的有機(jī)結(jié)合，對學(xué)生查找學(xué)習(xí)資源提供了很大的幫助。在教學(xué)中，把有關(guān)體育的文字、圖片和動(dòng)畫視頻等和實(shí)際教學(xué)相結(jié)合。后期效果是，讓學(xué)生不會(huì)在枯燥乏味的學(xué)習(xí)氛圍中學(xué)習(xí)，并且也激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)體育知識(shí)時(shí)能夠自主學(xué)習(xí)。
1.3為學(xué)生提供個(gè)性化學(xué)習(xí)。
在一般情況下，體育教學(xué)和其它學(xué)科一樣。只在書本上學(xué)習(xí)知識(shí)，教師對學(xué)生也不會(huì)進(jìn)行一一指導(dǎo)，這會(huì)讓學(xué)生在固定學(xué)習(xí)模式中感到枯燥、乏味，從而限制了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，達(dá)不到個(gè)性化教學(xué)的目的。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)課程化的目的就是為了學(xué)生在學(xué)習(xí)體育知識(shí)時(shí)可以自由分配時(shí)間，在任何方便的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)，并且不會(huì)受時(shí)間和地點(diǎn)的限制。只要學(xué)生有能接入網(wǎng)絡(luò)的電腦，就不會(huì)受時(shí)間、空間的限制，實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)的目的。
1.4幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)資源共享。
隨著時(shí)代的進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)運(yùn)用在體育教學(xué)中。網(wǎng)絡(luò)的虛擬性和資源存儲(chǔ)量為體育教學(xué)提供了很大的幫助，大學(xué)生分享學(xué)習(xí)資源的方式也有很多種：E-MAIL、網(wǎng)上留言簿、網(wǎng)絡(luò)論壇和網(wǎng)上聊天室以及社交軟件等，這增加了老師和同學(xué)間的互動(dòng)頻率。還能向網(wǎng)上的權(quán)威專家討教學(xué)習(xí)方法，并利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)把自己的一些想法和看法發(fā)表在網(wǎng)絡(luò)論壇上，實(shí)現(xiàn)資源共享。這種互動(dòng)模式既增加了師生關(guān)系，也能結(jié)交到有志之者。
2.網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在體育教學(xué)中的實(shí)際應(yīng)用
制作多媒體課件是體育教師應(yīng)該學(xué)習(xí)的基本教學(xué)方式，這對體育教師的綜合素質(zhì)要求極高。計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)可以處理教師在教學(xué)工作上遇到的問題，比如，學(xué)生的成績、檔案、出勤管理、數(shù)據(jù)庫等。
2.1運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)制出效果獨(dú)特的體育課軟件。
運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為學(xué)生制作出效果獨(dú)特的課堂軟件。比如，在上跳遠(yuǎn)課的時(shí)候，老師在講臺(tái)上認(rèn)認(rèn)真真的講課，可是臺(tái)下的學(xué)生卻想象不到跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)過程，如何做出這個(gè)動(dòng)作。這時(shí)，教師在講課的過程中把跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)過程運(yùn)用電腦平臺(tái)表現(xiàn)出來即可，讓學(xué)生能深刻了解跳遠(yuǎn)的技術(shù)、動(dòng)作。具體的操作方法：第一，找出跳遠(yuǎn)的VCD片或錄像帶并用電腦里操作系統(tǒng)中的視頻捕捉卡分解跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作；第二，用方正、奧思等多媒體制作平臺(tái)把這些錄像片段配上教師的講解制成軟件并收入到電腦中以便后期使用。在以后的教學(xué)中，只要把該軟件放到電腦里，隨時(shí)可以使用軟件中的畫面或圖片。這樣做的優(yōu)勢就是代替錄像片或VCD片中在實(shí)際操作上的不足。有條件的同學(xué)還可以把體育教師引用的視頻、圖片拷貝下來，方便在實(shí)際學(xué)習(xí)中糾正自己容易出錯(cuò)的技術(shù)動(dòng)作。
2.2運(yùn)用電腦系統(tǒng)軟件制作教案資料。
教案資料可以運(yùn)用電腦中的辦公軟件來制作，比如，漢字處理系統(tǒng)中的WORD、WPS軟件等，具體就是把所需教程和教學(xué)計(jì)劃導(dǎo)入到系統(tǒng)中去。運(yùn)用電腦系統(tǒng)中自帶的畫筆工具或制圖軟件對教學(xué)掛圖、插圖等圖片進(jìn)行后期修改，然后把資料保存到電腦里。
2.3運(yùn)用FOXBASE數(shù)據(jù)庫建立學(xué)生檔案。
體育活動(dòng)中教師在統(tǒng)計(jì)學(xué)生是否出勤、是否達(dá)標(biāo)以及是否出席課間操等方面的問題時(shí)，只需利用電腦軟件——FOXBASE數(shù)據(jù)庫，把學(xué)生的實(shí)際成績輸入進(jìn)去并建立起班級信息。在期末評價(jià)時(shí)，教師直接把軟件的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)用打印機(jī)打出來就行。結(jié)語
總之，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)課程化是改革大學(xué)體育教學(xué)方式的關(guān)鍵，多媒體網(wǎng)絡(luò)技術(shù)是體育教學(xué)方式中的一種手段，多媒體網(wǎng)絡(luò)技術(shù)合理地應(yīng)用在體育教學(xué)中，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)資源的優(yōu)勢，并加以運(yùn)用。把外界學(xué)習(xí)不到的知識(shí)和課本內(nèi)容相結(jié)合，這既能開拓學(xué)生的視野，又能學(xué)習(xí)并掌握豐富的體育知識(shí)。以此看來，多媒體網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在體育教學(xué)中是至關(guān)重要的，如何運(yùn)用它，對未來的體育教學(xué)也是非常重要。
作者：許進(jìn) 張姍 單位：湖南城市學(xué)院
摘要:體育學(xué)科作為教學(xué)體系中的重要分支，從小學(xué)、初高中，一直到大學(xué)，都作為教學(xué)內(nèi)容并為其設(shè)置相應(yīng)的教學(xué)課程，主要目的在于培養(yǎng)學(xué)生的體育思維和鍛煉學(xué)生的身體機(jī)能。我國大學(xué)階段的體育教學(xué)成為了如今各大高校探討及關(guān)注的熱點(diǎn)，尤其是體育教學(xué)過程中存在的缺陷及問題。因此，本文通過對大學(xué)體育教學(xué)中的學(xué)生體育心理進(jìn)行分析，提出教學(xué)過程中現(xiàn)存的缺點(diǎn)，并提出相應(yīng)的改善建議，從而使得大學(xué)體育教學(xué)能夠更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
關(guān)鍵詞:大學(xué)體育教學(xué);體育心理;教學(xué)對策
1階段性體育心理特征
1.1求知心理
隨著時(shí)代的發(fā)展與進(jìn)步，社會(huì)競爭日趨激烈，社會(huì)對人才的要求也越來越高，這就意味著學(xué)生在求學(xué)階段必須不斷豐富自身的知識(shí)，從而為提高自身能力和素質(zhì)提供堅(jiān)實(shí)的文化基礎(chǔ)。在大學(xué)體育教學(xué)方面，學(xué)生對體育世界的探索有著一定的求知欲望，有些學(xué)生甚至對體育方面的知識(shí)有著強(qiáng)烈的求學(xué)興趣及熱情。由于大學(xué)生的知識(shí)面相對較廣，對知識(shí)的掌握程度也相對較深，大學(xué)生對所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)能夠進(jìn)行多方面的思考，從而在各學(xué)科之間能夠建立起知識(shí)聯(lián)系，更加完整地進(jìn)行知識(shí)學(xué)習(xí)。但隨著大學(xué)階段學(xué)習(xí)課程的增加及學(xué)業(yè)的繁重，這種重要的求知心理在漸漸削弱甚至消失。
1.2無助心理
就現(xiàn)階段大學(xué)體育教學(xué)狀況而言，大部分學(xué)校的體育教學(xué)效果不容樂觀，學(xué)生對體育知識(shí)的掌握僅僅停留在表面的概念之上，難以了解體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)質(zhì)內(nèi)容及體育動(dòng)作的精髓，更談不上將知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐當(dāng)中來實(shí)現(xiàn)科學(xué)有效的體育鍛煉。同時(shí)，大學(xué)階段的學(xué)生與教師之間是較為陌生的，缺乏溝通交流的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，因此，大學(xué)生在大學(xué)體育學(xué)習(xí)過程中，通常處于陌生的環(huán)境之中，非但難以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，還容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生無助心理，但這種狀態(tài)通常只存在初入學(xué)的階段，時(shí)間也相對較短。
1.3交際心理
就大學(xué)階段來說，學(xué)生們大多來自不同的地區(qū)，每個(gè)學(xué)生身上有著不同的文化背景及思維習(xí)慣，他們因大學(xué)而聚集在一起，離不開人際交往，而且在交往過程中，學(xué)生能夠獲得更多的知識(shí)和信息，也在一定程度上豐富了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，避免枯燥無味及單調(diào)生活帶來的負(fù)面情緒。人際關(guān)系的擴(kuò)大，是對學(xué)生人際交往能力的鍛煉，同時(shí)也要求在交往時(shí)以應(yīng)有靈活多變的交往方式，而體育運(yùn)動(dòng)作為交往方式之一，越來越受到大學(xué)生的青睞，甚至成為了大學(xué)生人際交往時(shí)的首要選擇方式。如此一來，通過體育運(yùn)動(dòng)不僅能夠鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)交際能力和擴(kuò)大人際交往范圍。
1.4健身健心心理
大學(xué)階段作為學(xué)生身心發(fā)展的不平衡期，不能由于大學(xué)生的年齡而忽略對學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)注。在高等院校中，學(xué)生由于課業(yè)的繁重，課外活動(dòng)的增多，人際關(guān)系的復(fù)雜化等各個(gè)方面所形成的巨大壓力，如果不及時(shí)加以排解，學(xué)生長期處于高度緊張的狀態(tài)之下，容易導(dǎo)致學(xué)生的身心惡性發(fā)展，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致不良的校園風(fēng)氣。為防止不良情緒對學(xué)生身心發(fā)展產(chǎn)生不利影響，學(xué)生可以通過一些體育活動(dòng)對身體和心理狀態(tài)進(jìn)行鍛煉和調(diào)節(jié)，重燃學(xué)生的學(xué)習(xí)激情和生活熱情，為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)和提高教學(xué)質(zhì)量提供強(qiáng)有力的保障。
2大學(xué)體育教學(xué)中的體育心理分析
通過對大學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行研究分析之后，我們可以看到，如今的大學(xué)體育教學(xué)，只注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，一系列體育活動(dòng)例如跳遠(yuǎn)、跑步、仰臥起坐等，都是以鍛煉身體為目的，往往忽略了對心理狀態(tài)的關(guān)注和對心理素質(zhì)的提高。在大學(xué)體育課堂上，教師也只是機(jī)械地介紹體育知識(shí)和教授體育技能，將提高學(xué)生身體素質(zhì)作為衡量教學(xué)效果的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而忽略了對學(xué)生的體育心理狀態(tài)及心理發(fā)展?fàn)顩r的關(guān)注，沒有在學(xué)生當(dāng)中樹立正確的終身體育理念。從以上分析可以得知，現(xiàn)階段的大學(xué)體育教育存在一些缺陷，尤其是對學(xué)生心理的關(guān)注和分析。因此，我們應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)大學(xué)體育教學(xué)中的學(xué)生心理問題，并提出相應(yīng)的改善方法，切實(shí)推動(dòng)素質(zhì)教育的發(fā)展。
3大學(xué)體育教學(xué)中體育心理分析方面存在的問題及教學(xué)對策
體育課程盡管是教育階段中必不可少的重要課程之一，但其與語文、數(shù)學(xué)、英語等文化課程相對，有著不同的性質(zhì)和特點(diǎn)，是一門比較特殊的課程。這門課程的主要目的在于讓學(xué)生放松身心，但又強(qiáng)調(diào)腦力與體力的充分結(jié)合與鍛煉。從某種程度上說，體育課程是一門與學(xué)生心理有著密切聯(lián)系的學(xué)科。此外，體育課程的體力活動(dòng)特點(diǎn)也是對文化課的不足的補(bǔ)充，對促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展具有至關(guān)重要的意義。
3.1充分了解學(xué)生的心理障礙，尋找正確的突破口
在大學(xué)體育教學(xué)過程中，教師除了對學(xué)生進(jìn)行知識(shí)講解和灌輸之外，除了傳授體育技能之外，更重要的還在于讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)過程中收獲成就感和滿足感。不能一味地認(rèn)為體育教學(xué)只是機(jī)械地進(jìn)行動(dòng)作教學(xué)，而忽略了對心理狀態(tài)的關(guān)注和重視。在體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)與學(xué)生進(jìn)行充分溝通及思想交流，了解學(xué)生心里在想什么，在教學(xué)過程中想獲得什么，在反復(fù)和充分的交流過程中及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理障礙，并了解學(xué)生的性格和特點(diǎn)，尋找正確的突破口，同學(xué)生搭建起溝通的橋梁，幫助其解決困惑和難題，從而調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生往正確的方向發(fā)展。如此，在大學(xué)體育教學(xué)中時(shí)刻把握心理狀態(tài)的變化，重視心理素質(zhì)教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的理念和良好的心理品質(zhì)，為提高教學(xué)質(zhì)量提供強(qiáng)有力的基礎(chǔ)。
3.2理論結(jié)合實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神
腦力與體力的結(jié)合是體育課程的明顯特點(diǎn)，既包括對體育知識(shí)和體育技能的掌握，也包括對身體機(jī)能的鍛煉和提高。眾所周知，大學(xué)體育課堂中的活動(dòng)形式以集體游戲?yàn)樽畛Ｒ姷男问剑@一形式避免了活動(dòng)的單調(diào)乏味，也能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和奉獻(xiàn)精神，以及在實(shí)踐過程中提高學(xué)生的應(yīng)變能力。當(dāng)教師在教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)存在心理障礙的學(xué)生的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)予以鼓勵(lì)和關(guān)愛，不能因?yàn)閷W(xué)生存在心理障礙而對其遠(yuǎn)離和排斥。唯有如此，才能夠真正實(shí)現(xiàn)理論知識(shí)的力量，并與實(shí)踐充分結(jié)合，共同發(fā)揮其作用，培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對困難的精神，使得學(xué)生在面臨困境的時(shí)候，能夠及時(shí)調(diào)整心態(tài)，直面挑戰(zhàn)，不被困難所擊倒。
3.2.1激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
興趣是最好的老師。同樣，在大學(xué)體育教學(xué)課堂上，學(xué)生的體育興趣起著至關(guān)重要的作用，也是強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要心理元素之一。激發(fā)學(xué)生的體育興趣，有利于在課堂上形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，為學(xué)生提供愉快的情緒體驗(yàn)，從而能夠提高教學(xué)效果。現(xiàn)階段的大學(xué)體育教學(xué)中，要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，應(yīng)當(dāng)開設(shè)大眾的、接受度高的體育活動(dòng)，例如籃球、健美操和心理拓展訓(xùn)練等。除此之外，體育教師也應(yīng)當(dāng)與時(shí)俱進(jìn)，結(jié)合學(xué)生實(shí)際能力及心理狀態(tài)運(yùn)用科學(xué)合理的教學(xué)方法，與學(xué)生進(jìn)行充分的交流和互動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)積極地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)及體育鍛煉，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
3.2.2合理安排課堂，關(guān)注差生的心理狀態(tài)
對學(xué)生心理狀態(tài)的關(guān)注，是體育教學(xué)中必不可少的內(nèi)容，對學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)，完成課后學(xué)習(xí)作業(yè)產(chǎn)生著重要的影響。在大學(xué)體育教學(xué)中，難免會(huì)有部分學(xué)生的領(lǐng)悟能力和學(xué)習(xí)能力較差，這個(gè)時(shí)候就要求教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)差生的心理狀態(tài)，避免差生產(chǎn)生厭學(xué)心理。在碰到比較復(fù)雜的體育動(dòng)作或者比較深?yuàn)W難懂的知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，差生容易失去學(xué)習(xí)的熱情和信心，從而采取逃避措施例如不完成作業(yè)、逃課等不良行為，在學(xué)生群體中形成不良作風(fēng)，會(huì)導(dǎo)致體育活動(dòng)難以開展和完成。這就要求教師合理安排課程內(nèi)容，照顧差生的能力程度和心理狀態(tài)，及時(shí)糾正他們的錯(cuò)誤心理和思維誤區(qū)，給予正確的指引和教育，對差生給予充分的尊重和鼓勵(lì)，培養(yǎng)他們的意志品質(zhì)，從而更好地提高教學(xué)效果。此外，教師還應(yīng)當(dāng)盡量豐富體育活動(dòng)，采用多種形式、方法進(jìn)行體育教學(xué)，鍛煉學(xué)生的應(yīng)變能力和思維方式，達(dá)到體育教學(xué)的目的。
3.2.3營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和自信心
在大學(xué)體育教學(xué)過程中，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，有利于在學(xué)生和教師之間建立起良好充分的溝通，在情感上能夠產(chǎn)生共鳴，減少學(xué)生的消極心態(tài)和緊張情緒，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力和學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生群體中，必定會(huì)存在一部分能力較差的學(xué)生，與學(xué)生的身體素質(zhì)有關(guān)，也與學(xué)生的心理狀態(tài)有關(guān)，因此，面對這些差生，教師應(yīng)該注重對他們自信心的培養(yǎng)，努力挖掘他們的潛能，并了解他們的興趣愛好，以此輔助進(jìn)行分層次教學(xué)，適當(dāng)鼓勵(lì)差生，對優(yōu)點(diǎn)予以表揚(yáng)和支持，對缺點(diǎn)進(jìn)行引導(dǎo)教育和糾正，不斷提高學(xué)生的自信心。現(xiàn)今的大學(xué)體育教學(xué)，主要還是面對面的教學(xué)，教師應(yīng)當(dāng)充分利用機(jī)會(huì)，與學(xué)生進(jìn)行較為深入的交流，了解他們的心理狀態(tài)，以便更好地培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
3.2.4通過合理的教學(xué)方法，緩解學(xué)生的過度焦慮情緒
部分學(xué)生的過度焦慮情緒，在大學(xué)體育課程中，也有所體現(xiàn)。學(xué)生中尤其是差生，對于體育課程的抵觸情緒主要來源于焦慮情緒，過分的自卑導(dǎo)致學(xué)生躲避學(xué)習(xí)，躲避體育課堂，但逃避并不能解決問題。這就要求教師在教學(xué)過程中，通過分析學(xué)生的焦慮心理，設(shè)計(jì)個(gè)性化的教學(xué)方案，調(diào)整課堂的運(yùn)動(dòng)量，并在學(xué)生中積極進(jìn)行調(diào)查，將反饋意見整合并充分考慮，不斷探索更加適合學(xué)生的教學(xué)方式。在分層次教學(xué)中，也強(qiáng)調(diào)設(shè)計(jì)不同的多種多樣的教學(xué)方式，使得不同的學(xué)生能夠更有效地適應(yīng)課堂。在教學(xué)達(dá)到一定階段的時(shí)候，在學(xué)生群體中進(jìn)行調(diào)查，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和心理狀態(tài)，尊重學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，維護(hù)學(xué)生地位和自尊，盡量減少或消除學(xué)生的過度焦慮心理。
4結(jié)語
總而言之，大學(xué)體育教學(xué)中的體育心理問題應(yīng)當(dāng)引起重視，教師在教學(xué)過程中應(yīng)當(dāng)積極采取科學(xué)有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的潛能，提高教學(xué)質(zhì)量和效果。
作者:武琳昭 單位:鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院
摘要：
因?yàn)槭軅鹘y(tǒng)教育方式與陳舊教育觀念的影響，使得當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)改革中存在諸多的問題。這些問題阻礙了大學(xué)體育教學(xué)改革的深入發(fā)展，影響了我國體育事業(yè)的興盛。所以，有必要在大學(xué)體育改革中建立一套完善、合理、科學(xué)、規(guī)范的教學(xué)模式、樹立新型教學(xué)理念、建立健全教學(xué)評估體系。這才能從根本上解決大學(xué)體育改革中存在的問題，使大學(xué)體育教學(xué)得到創(chuàng)新和發(fā)展。
關(guān)鍵詞：
大學(xué)體育；教學(xué)改革；存在問題；創(chuàng)新方式
我國高等教育的一個(gè)重要組成部分就是大學(xué)體育教學(xué)，大學(xué)體育教學(xué)改革的成敗直接關(guān)系到我國高等教育體系整體改革的成功與否，也是我國能否成功培養(yǎng)綜合型建設(shè)人才的關(guān)鍵。在全新教學(xué)理念思潮的影響下，傳統(tǒng)的大學(xué)體育教學(xué)已經(jīng)滿足不了新型教學(xué)理念的教學(xué)需求。因此，大學(xué)體育教學(xué)必須建立符合時(shí)展的新型人才培養(yǎng)模式，以便于為國家的經(jīng)濟(jì)社會(huì)建設(shè)提供大量的智力支持。
1.大學(xué)體育教學(xué)改革中存在的一些問題
1.1教學(xué)模式與教學(xué)理念相對落后。
目前來講，很多大學(xué)的體育教學(xué)中還存在以教師為中心的教學(xué)模式。對于大學(xué)體育教學(xué)改革的衡量也只是以學(xué)生的體質(zhì)健康水平的提高為標(biāo)準(zhǔn)，從而忽視了學(xué)生作為教學(xué)主體對參與體育教學(xué)的積極性與主觀能動(dòng)性，更忽視了對大學(xué)生終身體育教學(xué)理念的培養(yǎng)[1]。大學(xué)內(nèi)部落后的體育教學(xué)模式與教學(xué)理念已經(jīng)嚴(yán)重制約了大學(xué)體育教學(xué)改革的創(chuàng)新發(fā)展。我國的大學(xué)體育教學(xué)理念還存在某些方面的偏差，導(dǎo)致我國的大學(xué)體育教學(xué)太過于重視技術(shù)指導(dǎo)，而忽視了對學(xué)生的理論教學(xué)。新型教育理念要求把技能學(xué)習(xí)與理論知識(shí)學(xué)習(xí)結(jié)合起來，因?yàn)閱渭兊闹匾暭夹g(shù)指導(dǎo)在一定程度上是無法滿足學(xué)生的個(gè)性需求。
1.2教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置缺乏創(chuàng)新。
目前大學(xué)的體育教學(xué)內(nèi)容比較繁雜，沒有對其進(jìn)行相應(yīng)的細(xì)化，因此無法滿足學(xué)生的個(gè)性需求。新時(shí)期的大學(xué)生，他們的生活環(huán)境決定了他們的知識(shí)面與接觸面都比較廣泛，特別是網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的崛起，使得大學(xué)生喜歡追求新穎的事物，在個(gè)性上表現(xiàn)為喜歡展示個(gè)性、表現(xiàn)自我。所以應(yīng)該給大學(xué)生更多選擇的機(jī)會(huì)來選擇他們自己喜歡的體育項(xiàng)目，而不是讓老師來眉毛胡子一把抓，從而忽視了學(xué)生的主觀感受，影響了學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。教學(xué)內(nèi)容的陳舊與繁雜讓教師的教學(xué)程序混亂，也會(huì)讓學(xué)生學(xué)而不精。學(xué)生經(jīng)過了大量的努力卻沒有得到相應(yīng)的回報(bào)，也會(huì)進(jìn)一步降低學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性與主觀能動(dòng)性。
1.3缺乏正確的教學(xué)指導(dǎo)思想。
目前大學(xué)的體育教學(xué)一般采用的是職業(yè)體育教學(xué)模式，更注重根據(jù)各個(gè)體育項(xiàng)目的特點(diǎn)來向?qū)W生教授體育技能、體育知識(shí)，這是一種體育職業(yè)化的教學(xué)模式。大學(xué)體育教學(xué)的宗旨是培養(yǎng)全面綜合型的人才，而不是單純的培養(yǎng)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員[2]。大學(xué)體育教學(xué)的目的是要讓學(xué)生形成終身體育的觀念，為國家的體育事業(yè)發(fā)展提供相應(yīng)的儲(chǔ)備人才。在大學(xué)體育教學(xué)中，教師的教學(xué)指導(dǎo)思想不明確，大學(xué)體育教學(xué)大綱及內(nèi)容的設(shè)置缺乏正確的指導(dǎo)思想。進(jìn)而形成了教學(xué)方式單一固化，體育教學(xué)組織形式與體育教學(xué)考核方式的單一、陳舊。教師沒有用正確的指導(dǎo)思想來引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)學(xué)習(xí)，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)效果事倍功半，讓很多學(xué)生對體育學(xué)習(xí)興趣了了，無法培養(yǎng)學(xué)生形成終身學(xué)習(xí)的觀念。
2.創(chuàng)新大學(xué)體育教學(xué)的方法
2.1突破傳統(tǒng)教學(xué)模式，樹立體育教學(xué)新理念。
我國要以現(xiàn)代教育理念為基礎(chǔ)，以提升廣大學(xué)生的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，建立大學(xué)體育教學(xué)的改革理念。新型的大學(xué)體育教學(xué)理念應(yīng)該是：重視學(xué)生的個(gè)性需求、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、重視提升學(xué)生對大學(xué)體育教學(xué)的認(rèn)知度、使體育教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)性發(fā)展、重視體育教學(xué)中人與人之間的合作交流、強(qiáng)調(diào)體育教學(xué)方法對學(xué)生的整體性效應(yīng)。建立健全完善的新型教育教學(xué)理念還需要強(qiáng)化教師的綜合教學(xué)素養(yǎng)，突破傳統(tǒng)教學(xué)模式。教師在體育教學(xué)中起的是主導(dǎo)作用，而不是處于中心位置。轉(zhuǎn)變這種教學(xué)模式需要強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心，教師在體育教學(xué)中起引導(dǎo)作用。大學(xué)體育教育的根本目的是為了培養(yǎng)出更多的綜合性、多元化、全面型的建設(shè)人才，以提高大學(xué)生的身體素質(zhì)為直接要求，進(jìn)而促進(jìn)我國大學(xué)體育教學(xué)改革的創(chuàng)新發(fā)展。
2.2優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容。
在大學(xué)體育實(shí)際教學(xué)中，教師要對繁雜的體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理的優(yōu)化，從而設(shè)計(jì)符合學(xué)生實(shí)際情況的教學(xué)程序。教學(xué)中的主要內(nèi)容要突顯對學(xué)生的個(gè)性培養(yǎng)，以強(qiáng)化身體素質(zhì)為基本要求，培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣愛好，進(jìn)而促進(jìn)他們形成終身體育鍛煉的習(xí)慣[3]。在體育課的安排上，要減少必修課的比例，更多的是要強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主選修。興趣是學(xué)生最好的老師，學(xué)生學(xué)習(xí)他們自身感興趣的體育項(xiàng)目，他們的積極性與主觀能動(dòng)性也就自然而然的提高了。
2.3建立完善合理的評估體系。
在大學(xué)體育教學(xué)中建立科學(xué)合理的教學(xué)評估機(jī)制可以養(yǎng)成學(xué)生良好的終身體育意識(shí)，進(jìn)而突顯大學(xué)體育教學(xué)的社會(huì)意義。建立科學(xué)完善的評價(jià)系統(tǒng)需要緊緊圍繞強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)這個(gè)優(yōu)秀，從生理上、心理上與社會(huì)適應(yīng)性上來評估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。建立健全學(xué)生體育效果動(dòng)態(tài)考評系統(tǒng)，重視對學(xué)生身體素質(zhì)及體育知識(shí)的掌握情況進(jìn)行考核。強(qiáng)化對教師的體育教學(xué)效果評價(jià)，評價(jià)方式要與素質(zhì)教育目標(biāo)相適應(yīng)。考核學(xué)生要打破傳統(tǒng)的常規(guī)方式，強(qiáng)調(diào)綜合考評，不再單純看體育測評的成績，而是在評價(jià)中更加注重過程及學(xué)生綜合素質(zhì)的測評，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的多元化全面發(fā)展。
3.結(jié)語
大學(xué)體育教學(xué)的目的在于提升學(xué)生的身體素質(zhì)與身心健康，強(qiáng)調(diào)在新型體育教學(xué)理念的基礎(chǔ)上對學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)、健康知識(shí)的教學(xué)，進(jìn)而讓學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉的方法，把知識(shí)學(xué)習(xí)與體育鍛煉有機(jī)的結(jié)合起來，從而樹立終身體育鍛煉的觀念。把終身體育作為大學(xué)體育教學(xué)改革創(chuàng)新的主線，把社會(huì)需要、學(xué)生個(gè)性需求、學(xué)校教學(xué)目標(biāo)作為培養(yǎng)的前提條件，進(jìn)而更好的推動(dòng)我國大學(xué)體育教學(xué)改革與創(chuàng)新發(fā)展。
作者：王民強(qiáng) 單位：北京航空航天大學(xué)北海學(xué)院
【摘要】
職業(yè)大學(xué)的體育教學(xué)具有一定的特殊性，這種特殊性是由職大生源的特點(diǎn)決定的。從智力與非智力兩個(gè)角度審視體育及體育教學(xué)的內(nèi)涵，可以為體育教學(xué)建立新的視角。基于“雙重內(nèi)涵”的職大體育教學(xué)，需要建立全面科學(xué)的關(guān)于雙重內(nèi)涵的理解，并結(jié)合具體的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行實(shí)施，同時(shí)不可忽視的是基于雙重內(nèi)涵的評價(jià)對體育教學(xué)的導(dǎo)向作用。
【關(guān)鍵詞】
智力內(nèi)涵；非智力內(nèi)涵；職業(yè)大學(xué)；體育教學(xué)
職業(yè)大學(xué)的體育教學(xué)是具有一定的內(nèi)涵的，作為體育教師也是需要追求與理解這種內(nèi)涵的。日常狀態(tài)下的體育教學(xué)常常以學(xué)生的體育訓(xùn)練與體育活動(dòng)為主，作為體力與技能的訓(xùn)練，這其實(shí)是體育的非智力內(nèi)涵的一面。體育還有另外一面，那就是智力內(nèi)涵，從字面上來理解，智力內(nèi)涵既有兩面性。一方面，主要作為體力的付出、技能的提升，其與一般意義上的智力（包括觀察、記憶、想像、創(chuàng)新等，思維是其優(yōu)秀）有什么關(guān)系呢？另一方面應(yīng)當(dāng)看到，即使是體力的付出，那基于運(yùn)動(dòng)技能提升與體育素養(yǎng)培養(yǎng)的體育運(yùn)動(dòng)，也是與智力分不開的，建立在觀察、記憶基礎(chǔ)上的體育模擬過程，與運(yùn)動(dòng)技能不斷內(nèi)化的思維過程，再到結(jié)合自身特點(diǎn)的體育創(chuàng)新，毫無疑問是智力因素的產(chǎn)物。因此，體育必定具有智力與非智力兩面的內(nèi)涵（以下簡稱“雙重內(nèi)涵”），而職業(yè)大學(xué)的體育教學(xué)如果緊扣這兩個(gè)內(nèi)涵，就可以綻放出更美的花朵。
一、職業(yè)大學(xué)體育及其教學(xué)的雙重內(nèi)涵理解
對雙重內(nèi)涵建立全面科學(xué)的理解，是職業(yè)大學(xué)體育教學(xué)的重要基礎(chǔ)。結(jié)合職業(yè)大學(xué)的教學(xué)實(shí)際，結(jié)合關(guān)于雙重內(nèi)涵的學(xué)術(shù)定義，筆者生成了這樣的理解。就非智力內(nèi)涵而言，應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到職業(yè)大學(xué)的學(xué)生在技能素養(yǎng)方面占有一定的優(yōu)勢，這表現(xiàn)在課后或者相關(guān)體育運(yùn)動(dòng)中參與體育運(yùn)動(dòng)的比例更高，筆者曾經(jīng)做過不完全統(tǒng)計(jì)與對比，發(fā)現(xiàn)無論體育活動(dòng)的規(guī)模大小，職業(yè)大學(xué)的學(xué)生參與度都遠(yuǎn)高于同類其它院校。分析發(fā)現(xiàn)，這可能與職業(yè)大學(xué)的生源特點(diǎn)具有對應(yīng)關(guān)系，也側(cè)面證明了加德納多元智能理論是普遍適用的。而從智力內(nèi)涵角度來看，職業(yè)大學(xué)學(xué)生的體育素養(yǎng)的最高水平往往又不及其它院校的體育院系的學(xué)生，這當(dāng)然也與學(xué)生原有的基礎(chǔ)有關(guān)，而背后的原因則與學(xué)生在智力角度的付出有關(guān)。這樣看似矛盾實(shí)則普遍存在的現(xiàn)象說明了一點(diǎn)，即對于職業(yè)大學(xué)的學(xué)生而言，一般意義上學(xué)習(xí)的特點(diǎn)決定了學(xué)生在體育學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的過程中，非智力方面的努力付出較多，而智力努力付出則較少。需要強(qiáng)調(diào)的是，筆者并不認(rèn)為這是學(xué)生智力水平有問題，而是學(xué)習(xí)習(xí)慣使然。建立這樣的理解，有助于職業(yè)大學(xué)的體育教師對學(xué)生體育學(xué)習(xí)中的雙重內(nèi)涵有一個(gè)準(zhǔn)確的把握，也為自身的體育教學(xué)指明了正確并且可期的努力方向。
二、基于雙重內(nèi)涵理解的職業(yè)大學(xué)體育教學(xué)
基于以上對職業(yè)大學(xué)體育的雙重內(nèi)涵的理解，筆者以為在實(shí)際教學(xué)中需要做到如下的兩點(diǎn)：一是鞏固非智力因素，放大非智力內(nèi)涵。職業(yè)大學(xué)的體育教學(xué)評價(jià)環(huán)境相對寬松，因而在客觀上賦予了體育教師更多的教學(xué)空間，就筆者的教學(xué)而言，從最基本的技能訓(xùn)練，到學(xué)生綜合技能的培養(yǎng)，再到綜合性的體育活動(dòng)的開展，都有著比較清晰的非智力內(nèi)涵的教學(xué)方向。以最基本的彈跳能力的培養(yǎng)為例，師生皆知彈跳能力幾乎是所有體育運(yùn)動(dòng)中都多多少少需要的體育能力，從非智力內(nèi)涵的角度來看，教師需要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到彈跳與全身力量的發(fā)揮，與自身的反應(yīng)速度，與自身的柔韌性及整體協(xié)調(diào)性密切相關(guān)，因此彈跳能力的提升，實(shí)際上是一個(gè)綜合性的概念，從細(xì)節(jié)處則需要讓學(xué)生養(yǎng)成每天進(jìn)行拉伸肌腱、韌帶并進(jìn)行協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的習(xí)慣，每天從宿舍到教學(xué)樓，從教學(xué)樓到餐廳都是較好的訓(xùn)練機(jī)會(huì)；而每周則需要進(jìn)行三次左右的大力量訓(xùn)練，目的在于為彈跳奠定力量基礎(chǔ)，具體的方式不外乎負(fù)重蹲起之類，長時(shí)間的堅(jiān)持與體力付出，是彈跳能力訓(xùn)練中的非智力內(nèi)涵的主要體現(xiàn)。二是挖掘智力因素，發(fā)揮智力內(nèi)涵。今天的體育訓(xùn)練者已經(jīng)遠(yuǎn)離了“四肢發(fā)達(dá)必然頭腦簡單”的判斷，職業(yè)大學(xué)的學(xué)生則尤其需要在體育訓(xùn)練與學(xué)習(xí)中發(fā)掘智力因素，以為自己的人生成長奠定智慧底色。體育學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中的智力因素，說白了就是用腦子去指揮自己的肢體進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練，規(guī)律與方法是其中兩個(gè)關(guān)鍵因素。同樣以上面提到的彈跳能力的培養(yǎng)為例，筆者引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身的實(shí)際———主要是體能實(shí)際，去智慧地發(fā)現(xiàn)適合自己的訓(xùn)練方法：如果彈跳能力基礎(chǔ)差，則重在力量的訓(xùn)練；如果力量有余而技巧不足，則重在技巧的發(fā)現(xiàn)與訓(xùn)練；如果意志不夠，則重在韌性與毅力的付出。筆者跟學(xué)生強(qiáng)調(diào)：只有知道自己的長處與不足，才能尋找到適合自己的最佳的訓(xùn)練方法。在綜合性的運(yùn)動(dòng)中，同樣也存在著雙重內(nèi)涵的理解與引導(dǎo)，以最為常見的足球訓(xùn)練為例，在一次八人制的足球比賽訓(xùn)練過程中，學(xué)生除了刻苦的體力與技術(shù)訓(xùn)練之外（這實(shí)際上屬于非智力內(nèi)涵），還在比賽規(guī)則上開動(dòng)腦筋（這則是一種智力內(nèi)涵），如何合理地利用規(guī)則成為受訓(xùn)學(xué)生熱議的話題，譬如有學(xué)生在沖撞與對抗鏟球等規(guī)則上試圖找到得分點(diǎn)，筆者一開始本想嚴(yán)令禁止，但后來卻想與其強(qiáng)行禁止，倒不如引導(dǎo)他們思考討論。經(jīng)過坐下來的碰頭討論，與訓(xùn)練過程中對碰撞及對抗鏟球度的把握，學(xué)生發(fā)現(xiàn)這是一項(xiàng)危險(xiǎn)性極大的挑戰(zhàn)，弊多而利少，不利于友誼第一、比賽第二的比賽要求，因此最后決定放棄這一策略，從而將全部的精力放到了技術(shù)訓(xùn)練上來。從結(jié)果上看，最初的動(dòng)議被否決，但這個(gè)過程卻是一個(gè)智力付出的過程。
三、雙重內(nèi)涵對職業(yè)大學(xué)體育教學(xué)評價(jià)作用
不能忽視的是雙重內(nèi)涵對體育教學(xué)的評價(jià)，因?yàn)樵u價(jià)往往就決定著日常的體育教學(xué)的方向，有什么樣的評價(jià)就有什么樣的教學(xué)。近年來，基于雙重內(nèi)涵的體育教學(xué)評價(jià)受到熱議，這反映了當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)進(jìn)一步向科學(xué)化、人文化轉(zhuǎn)向。而這一轉(zhuǎn)向則對職業(yè)大學(xué)的體育教學(xué)提出了新的要求。如同前面所提及的，職業(yè)大學(xué)的生源并不冒尖，但這些學(xué)生的韌性往往更足，因此基于學(xué)生的這些特點(diǎn)，充分發(fā)揮他們在非智力內(nèi)涵方面的優(yōu)點(diǎn)，充分發(fā)掘他們在智力內(nèi)涵方面的潛力，則可以大大豐富職大體育教學(xué)的內(nèi)涵。根據(jù)筆者的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在體育教學(xué)中結(jié)合具體的教學(xué)內(nèi)容并去關(guān)注學(xué)生個(gè)體的體育訓(xùn)練成果，往往可以為自己的體育教學(xué)積累第一手的研究資料，而這恰恰又可以為提升雙重內(nèi)涵的理解奠定研究基礎(chǔ)，在這個(gè)基礎(chǔ)上發(fā)揮出的基于雙重內(nèi)涵的評價(jià)作用，則可以為職大體育教學(xué)提供更為科學(xué)的教學(xué)導(dǎo)向。
作者：陳玉萍 單位：江蘇省南通職業(yè)大學(xué)技師學(xué)院
一、高校大學(xué)生參與體育教學(xué)的現(xiàn)狀
（一）高校大學(xué)生參與體育教學(xué)的動(dòng)機(jī)
動(dòng)機(jī)是引起并維持一個(gè)人進(jìn)行活動(dòng)的心理動(dòng)因或內(nèi)部動(dòng)力，以此來實(shí)現(xiàn)個(gè)體的愿望、理想等。在體育項(xiàng)目中，大學(xué)生參與動(dòng)機(jī)的高度對體育教學(xué)效率有著直接的影響。為了更為深入探討高校大學(xué)生參與體育教學(xué)的目的對主觀幸福感的影響，作者將目的分為兩類進(jìn)行歸納分析，即考試與就業(yè)性目的、強(qiáng)身與娛樂性目的。前者包括為完成學(xué)習(xí)任務(wù)、為考試達(dá)標(biāo)、為就業(yè)做準(zhǔn)備；后者包括強(qiáng)身健體、興趣愛好、娛樂身心。結(jié)果顯示，調(diào)查顯示，有66%的學(xué)生參與體育教學(xué)項(xiàng)目的動(dòng)機(jī)是考試與就業(yè)性，而強(qiáng)身與娛樂性目的所占比重較低。
（二）高校大學(xué)生參與體育教學(xué)的項(xiàng)目
大學(xué)生自小便接觸體育教學(xué)，從基本的跳、跑、投開始學(xué)習(xí)，經(jīng)過十幾年的積累，均能熟悉或掌握一些體育項(xiàng)目，如跑步、籃球等。但因各地風(fēng)俗習(xí)慣不同或個(gè)人興趣愛好不同，或其他因素影響，導(dǎo)致學(xué)生在體育項(xiàng)目的喜好上有一定差異。而高校體育教學(xué)內(nèi)容多樣化，給予大學(xué)生更多的選擇性。本研究調(diào)查陜西省普通高校所設(shè)置的體育教學(xué)項(xiàng)目，篩選出以下幾個(gè)項(xiàng)目，旨在探討大學(xué)生對高校體育教學(xué)項(xiàng)目的選擇與喜歡的體育項(xiàng)目之間的關(guān)系，結(jié)果依次排名為：羽毛球、跑步、籃球、健美操、乒乓球、體育舞蹈、游泳、足球、太極拳、排球、網(wǎng)球。
（三）高校大學(xué)生參與體育教學(xué)的強(qiáng)度
在高校大學(xué)生參與體育教學(xué)強(qiáng)度分類上，表現(xiàn)出鮮明的性別特點(diǎn)。大部分男生傾向于選擇大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，主要為呼吸急促、出汗很多，但并不持久的運(yùn)動(dòng)，如籃球、網(wǎng)球、足球、跑步等。女生多選擇強(qiáng)度小的體育項(xiàng)目，如羽毛球、健美操、太極拳、排球等。而且，在這些高校大學(xué)生中，有33%的學(xué)生選擇大強(qiáng)度體育項(xiàng)目，比重偏大，低強(qiáng)度占13%，說明高校體育教學(xué)中缺乏對學(xué)生體育知識(shí)的教育，學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太大、太小都不利健康，應(yīng)教育學(xué)生均衡選擇體育項(xiàng)目，進(jìn)行中等強(qiáng)度體育活動(dòng)。
（四）高校大學(xué)生參與體育教學(xué)項(xiàng)目的時(shí)間
根據(jù)相關(guān)研究顯示，大腦能在40-50分鐘內(nèi)通過身體的鍛煉進(jìn)入積極狀態(tài)并實(shí)現(xiàn)自由運(yùn)轉(zhuǎn)，所以一般將大學(xué)生參與體育項(xiàng)目的時(shí)間安排在40-50分鐘為最佳。一旦運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長，會(huì)造成大腦疲勞、厭倦，導(dǎo)致出現(xiàn)負(fù)面情緒。而運(yùn)動(dòng)時(shí)間過短，又達(dá)不到運(yùn)動(dòng)效果。高校體育教學(xué)一課時(shí)通常為45-50分鐘，但自由活動(dòng)時(shí)間較多，導(dǎo)致學(xué)生實(shí)際參與時(shí)間并不統(tǒng)一，男生參與時(shí)間相對較長，多在30分鐘以上，女生較短，多是20分鐘以下。說明高校體育教學(xué)中女生參與體育項(xiàng)目的程度不足，作者認(rèn)為，其原因可以從兩個(gè)方面探討。一方面，在生理上，女大學(xué)生身體形態(tài)發(fā)展已趨成熟，皮下脂肪增厚、內(nèi)分泌活動(dòng)出現(xiàn)變化等，導(dǎo)致其動(dòng)作反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力不同程度降低。另一方面，在心理上，女大學(xué)生處于青春期邊緣，心理特征不穩(wěn)、害羞、敏感。這就需要高校體育教師在體育教學(xué)及體育鍛煉上給予她們更多關(guān)懷，提供和諧運(yùn)動(dòng)環(huán)境及學(xué)習(xí)氣氛。
二、高校體育教學(xué)對大學(xué)生主觀幸福感的影響
（一）參與高校體育教學(xué)的動(dòng)機(jī)對主觀幸福感的影響
高校大學(xué)生在強(qiáng)身與娛樂性目的上的主觀幸福感水平，比考試與就業(yè)性目的上的主觀幸福感水平高。作者認(rèn)為，這可能是認(rèn)為，大學(xué)生以強(qiáng)身與娛樂為目的進(jìn)行體育活動(dòng)，身心處于放松狀態(tài)，沒有外在壓力，所以能提升他們的主觀幸福感。而以考試與就業(yè)為目的進(jìn)行體育活動(dòng)的大學(xué)生，往往為提升自己的技術(shù)水平、完成學(xué)習(xí)任務(wù)及為日后就業(yè)做準(zhǔn)備，所以會(huì)承受較大壓力，導(dǎo)致主觀幸福感偏低。
（二）參與高校體育教學(xué)的不同項(xiàng)目對主觀幸福感的影響
將本次調(diào)查涉及的高校體育教學(xué)項(xiàng)目與主觀幸福感的六個(gè)維度進(jìn)行對比。結(jié)果顯示，對生活的滿足和興趣維度中，得分較高的是健美操、籃球、網(wǎng)球、太極拳、跑步、游泳；在對健康的擔(dān)心維度中，得分較高的是健美操、羽毛球、排球、體育舞蹈；在精力維度中，得分較高的是健美操、籃球、羽毛球、排球、網(wǎng)球、太極拳、跑步；在憂郁或愉快的心境維度中，得分較高的是籃球、羽毛球、排球、網(wǎng)球、太極拳、健美操、跑步；在情感和行為的控制維度中，得分較高的是乒乓球、太極拳、跑步、網(wǎng)球、游泳；在松弛和緊張維度中，得分較高的是排球、羽毛球、太極拳、健美操、體育舞蹈、游泳、跑步。其中，得分最高的是技能主導(dǎo)類，如籃球、羽毛球等，特別是籃球得分最高。作者認(rèn)為，這可能是因?yàn)榛@球是一種集體運(yùn)動(dòng)，需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中能一起分享勝利的喜悅。體能主導(dǎo)類如跑步等，動(dòng)作簡單、容易，能便于學(xué)生進(jìn)入自由聯(lián)想狀態(tài)，有效轉(zhuǎn)移與消除抑郁心理，恢復(fù)精力與腦力，所以主觀幸福感得分也高。健美操、體育舞蹈等健美主導(dǎo)類多是在美妙動(dòng)感的音樂下進(jìn)行，能陶冶身心，動(dòng)作還能表現(xiàn)形體美、健康美，所以主觀幸福感也較高。
（三）參與高校體育教學(xué)項(xiàng)目的不同強(qiáng)度對主觀幸福感的影響
根據(jù)主觀幸福感六個(gè)維度不同得分顯示，在對生活的滿足和興趣維度上，得分較高的是中強(qiáng)度；在對健康的擔(dān)心維度上，得分較高的是低強(qiáng)度；在精力維度上，得分較高的是低強(qiáng)度；在憂郁或愉快的心境維度上，得分較高的是中強(qiáng)度；在情感和行為的控制維度上，得分較高的是超大強(qiáng)度；在松弛和緊張維度上，得分較高的是低強(qiáng)度。本研究所涉及低強(qiáng)度主要指輕微運(yùn)動(dòng)。按照相關(guān)調(diào)查研究顯示，運(yùn)動(dòng)量最佳的中強(qiáng)度，這在一定程度上與本研究存在少許偏差。作者認(rèn)為，這說明，陜西省普通高校大學(xué)生在低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中也能享受到健康、輕松、愉悅、幸福。然而基于中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對大學(xué)生身心健康更為適宜，所以高校體育教學(xué)應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生參與中等強(qiáng)度體育活動(dòng)。
（四）參與高校體育教學(xué)項(xiàng)目的不同時(shí)間對主觀幸福感的影響
根據(jù)主觀幸福感六個(gè)維度不同得分顯示，在對生活的滿足和興趣、對健康的擔(dān)心、精力、情感和行為的控制維度上，參與時(shí)間在11-20分鐘內(nèi)的學(xué)生主觀幸福感最強(qiáng)；而參與體育活動(dòng)時(shí)間在21-30分鐘內(nèi)的學(xué)生不管在哪個(gè)維度中得分都是在中等水平；在對生活的滿足和興趣、對健康的擔(dān)心維度中，參與體育活動(dòng)時(shí)間在31-60分鐘內(nèi)的學(xué)生主觀幸福感不強(qiáng)。說明中等時(shí)間的體育運(yùn)動(dòng)能提升學(xué)生主觀幸福感，而長時(shí)間體育活動(dòng)也會(huì)適得其反。在高校體育教學(xué)中，適宜將體育教學(xué)活動(dòng)時(shí)間安排為40-50分鐘。另外，一些大學(xué)生認(rèn)為20分鐘體育活動(dòng)便能感到滿足、健康，這說明大學(xué)生對體育活動(dòng)認(rèn)識(shí)不夠，高校體育教師應(yīng)加以指導(dǎo)，安排每節(jié)課學(xué)生進(jìn)行40-50分鐘的體育活動(dòng)。
三、結(jié)束語
總而言之，陜西省普通高校大學(xué)生參與體育教學(xué)活動(dòng)中，以強(qiáng)身與娛樂為目的、選擇體能主導(dǎo)類項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低及中短參與時(shí)間的學(xué)生主觀幸福感較高。由此可知，高校體育教學(xué)與大學(xué)生主觀幸福感有著密切關(guān)系，兩者相互影響，相互促進(jìn)。所以，高校應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)校體育教學(xué)工作的重視力度，指導(dǎo)學(xué)生正確參與體育活動(dòng)，拓展體育教學(xué)內(nèi)容。還可以每年對學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)考核，以考核標(biāo)準(zhǔn)約束學(xué)生，促使其積極參與體育活動(dòng)。
作者：程國棟 呂仙利 單位：安康學(xué)院
