發(fā)布時間：2022-05-25 11:00:37
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的1篇本科心理論文，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
1方法
1．1納入標(biāo)準(zhǔn)研究對象為護(hù)理本科學(xué)生；研究時間限定在過去的30年中；關(guān)于心理健康護(hù)理態(tài)度的研究；關(guān)于教育作用的文章。
1．2排除標(biāo)準(zhǔn)關(guān)于此研究沒有被報告的文章。此研究運(yùn)用了定量、定性結(jié)合的分析方法。此研究的確定是通過搜索以下電子數(shù)據(jù)庫：CINAHL（1937）、MED－LINE（1950）、PsycINFO（1806）。搜索所用的術(shù)語有：學(xué)生、本科、大專、態(tài)度、護(hù)理、心理健康、精神病等。
2結(jié)果
從3個數(shù)據(jù)庫中檢索出1400條記錄，其中1365條通過篩選題目和摘要被排除，其余35篇文章，18篇在閱讀完后被排除，進(jìn)而查看其余17篇文章的參考文獻(xiàn)列表，進(jìn)一步找出24篇文章有可能被納入本文研究中。在全部閱讀完之后，4篇被納入，20篇被排除。結(jié)合從數(shù)據(jù)庫中搜索的文章（n＝17）和閱讀參考文獻(xiàn)的文章（n＝4），共21項研究符合納入本研究的標(biāo)準(zhǔn)，在大約半數(shù)的研究中（n＝9），研究者都把重點(diǎn)放在護(hù)理本科學(xué)生對心理健康護(hù)理的態(tài)度上（表1），其余研究中（n＝12），研究者調(diào)查了護(hù)理本科教育對心理健康護(hù)理態(tài)度的影響。其中5項研究用了相同的數(shù)據(jù)，另外2項用了其他的數(shù)據(jù)，大約共4462位本科學(xué)生參加了這些研究。研究者在調(diào)查護(hù)本學(xué)生對心理健康護(hù)理的態(tài)度中發(fā)現(xiàn)，此領(lǐng)域是學(xué)生最不喜歡的職業(yè)選擇。在5篇研究中，學(xué)生被邀請在各種各樣的護(hù)理專業(yè)中選擇自己愿意從事的職業(yè)，心理健康護(hù)理均排列最后或倒數(shù)第二。反之，選擇心理健康護(hù)理為未來職業(yè)的學(xué)生對此行業(yè)有更大的展望和信念，他們認(rèn)為心理健康護(hù)理對病人、社會會有有價值的貢獻(xiàn)，但是這個結(jié)果只在一項研究中發(fā)現(xiàn)。盡管許多其他因素在選擇心理健康護(hù)理為職業(yè)上也有一定的影響，但這相關(guān)研究較少，并且影響力度非常小。
3護(hù)理本科學(xué)生對心理健康護(hù)理態(tài)度的調(diào)查研究結(jié)果
1999年Happell用自行設(shè)計工具對793名護(hù)理本科大一學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，顯示：精神科護(hù)理被54．7％的學(xué)生認(rèn)為是最不受歡迎或者是倒數(shù)第二不受歡迎的行業(yè)。2003年Stuhlmiller用自行設(shè)計工具對160名護(hù)本學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，學(xué)生認(rèn)為心理健康護(hù)理既有趣又充滿挑戰(zhàn)；2005年Surgenor對140名護(hù)本學(xué)生應(yīng)用態(tài)度調(diào)查問卷進(jìn)行調(diào)查，得出外科護(hù)理是最受歡迎的職業(yè)選擇，精神科護(hù)理是最不受歡迎的職業(yè)；2006年StevensandDul－h(huán)unty用自行設(shè)計工具對610名護(hù)本學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，得出在10大護(hù)理行業(yè)中，精神科護(hù)理是第9名受歡迎的行業(yè)的結(jié)論；2006年DeKeyserGanzandKahana對178名護(hù)理本科學(xué)生用自行設(shè)計的工具得出結(jié)論：心理健康護(hù)理在社會需求的10大臨床領(lǐng)域中排名最低；2009年GoughandHappell對703名護(hù)本學(xué)生（臨床實(shí)習(xí)生）應(yīng)用PMHCP－FLDP工具，認(rèn)為對心理健康護(hù)理有更大積極性的學(xué)生有以下特點(diǎn)：男性、每天和輔導(dǎo)員相處時間超過30min、每天花8h在臨床學(xué)習(xí)。另外，沒有查到關(guān)于護(hù)理本科教育對學(xué)生對心理健康護(hù)理態(tài)度影響的隨機(jī)對照試驗研究。大多數(shù)研究者是采用準(zhǔn)實(shí)驗設(shè)計來研究護(hù)理課程或護(hù)理教育的效果，并沒有采用隨機(jī)的方法。僅僅在一項研究中，有一個可控制條件被考慮，這項研究顯示：大部分接受過更多理論學(xué)習(xí)、能保證更多臨床實(shí)習(xí)時間的學(xué)生對心理健康護(hù)理持有更加喜歡的態(tài)度，并且研究認(rèn)為，心理健康護(hù)理對病人、社會、護(hù)理學(xué)生的培養(yǎng)都有有價值的貢獻(xiàn)。
4討論
護(hù)理本科學(xué)生對心理健康護(hù)理的態(tài)度會影響他們畢業(yè)后的擇業(yè)觀。心理健康護(hù)理是護(hù)理本科學(xué)生職業(yè)選擇中最不受歡迎的領(lǐng)域之一。有公共部門文件指出對心理健康領(lǐng)域護(hù)士的招聘和挽留是有困難的。雖然本綜述將重點(diǎn)放在了近30年發(fā)表的文章上，但是護(hù)理專業(yè)學(xué)生在擇業(yè)上對心理健康護(hù)理的低排名傾向已有近50年。將研究重點(diǎn)放在提高對心理健康護(hù)理人員的招聘和挽留上比研究專業(yè)的排名也許更有價值。心理健康護(hù)理作為理想職業(yè)的低排名狀態(tài)同時也提出一個問題，是否鼓勵護(hù)理專業(yè)的學(xué)生去追求心理健康護(hù)理行業(yè)是最好的選擇，也許，教育者需要拓寬自己的魅力去吸引那些對心理健康護(hù)理有興趣并期望以此作為職業(yè)的其他專業(yè)學(xué)生。關(guān)于教育是否會影響學(xué)生對心理健康護(hù)理的態(tài)度的研究取得了一些成果。雖然研究方法不同，但是大眾的結(jié)果顯示：為學(xué)生提供更多關(guān)于心理健康護(hù)理的理論知識和更長時間的臨床實(shí)習(xí)能增加學(xué)生對心理健康護(hù)理的積極態(tài)度。這種教育觀念認(rèn)為心理健康領(lǐng)域的護(hù)士對社會、對護(hù)理專業(yè)學(xué)生的培訓(xùn)是有價值的。總體來說，心理健康領(lǐng)域的護(hù)士和教育者對學(xué)生對心理健康護(hù)理的態(tài)度有很大的影響。迄今為止的研究表明，在課堂教育花更多的時間和更長時間的臨床實(shí)習(xí)對學(xué)生對心理健康護(hù)理的態(tài)度有中度甚至很大的正面影響。但是，從開始研究到現(xiàn)在，并不是很確定是否更多的教育和更長時間的臨床實(shí)習(xí)對學(xué)生態(tài)度的影響是最主要的因素。另外，有研究調(diào)查了畢業(yè)生在他們的處境中，是否會對心理健康護(hù)理的態(tài)度有所轉(zhuǎn)變，但研究未果。關(guān)于是否對心理健康護(hù)理有更大熱情的學(xué)生在畢業(yè)后就會選擇在這個行業(yè)就職的研究還未查到。即使沒有在心理健康護(hù)理領(lǐng)域工作，心理健康護(hù)理的課程對加強(qiáng)不同科室的護(hù)士之間的關(guān)系也是有貢獻(xiàn)的。這些可能的結(jié)果應(yīng)該做進(jìn)一步的課題研究。
5小結(jié)
證據(jù)顯示，在畢業(yè)生首選的工作領(lǐng)域中，心理健康護(hù)理領(lǐng)域與護(hù)理其他領(lǐng)域相比是低的。這一發(fā)現(xiàn)已超過30年未曾改變。但是，有些研究發(fā)現(xiàn)，對心理健康護(hù)理的態(tài)度可以通過更多的教育和更長的臨床實(shí)習(xí)來改善，用更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑O(shè)計進(jìn)行更多的研究，才能使結(jié)論更加堅固。另外，研究護(hù)理本科學(xué)生態(tài)度對行為的影響是很必要的，也就是說，是否對心理健康護(hù)理的積極態(tài)度可以轉(zhuǎn)化為：①更多護(hù)理畢業(yè)生申請心理健康護(hù)理崗位；②改善心理健康科護(hù)士與其他護(hù)理領(lǐng)域護(hù)士的工作關(guān)系；③通過醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)對病人的心理健康狀況有更好的照顧。
6與臨床實(shí)踐的相關(guān)性
人們對健康服務(wù)的需求越來越高，這就要求受過更高、更好教育的護(hù)理人員。這些人員要對心理健康護(hù)理有積極的態(tài)度，確切來說，護(hù)理本科教育是吸引護(hù)生進(jìn)入心理健康護(hù)理這一行業(yè)的主要方式。不幸的是，對心理健康護(hù)理的消極態(tài)度盛行了太長時間。因此，當(dāng)務(wù)之急是識別和培養(yǎng)這種人才。需要教師能夠明確識別學(xué)生所持有的態(tài)度，另外，臨床護(hù)士有影響學(xué)生臨床實(shí)踐中這方面態(tài)度的能力，因此，臨床教育的創(chuàng)新方法應(yīng)該成為這方面的研究重點(diǎn)。
作者：劉鑫賈彥彥單位：西安醫(yī)學(xué)院漯河醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校
《護(hù)理管理雜志》2014年第一期
1方法
1．1調(diào)查工具
1．1．1護(hù)理專業(yè)自我概念量表(ProfessionalSelf－ConceptofNursesInstrument，PSCNI)用于測量護(hù)生的專業(yè)自我概念。該量表由Arthur［4］研制，包括領(lǐng)導(dǎo)、技能、靈活性、滿意度、溝通交流5個維度，共30個問題，其中23個正向問題，7個反向問題。所有問題均采用1～4級評分法，問卷總分30～120分。總分≥75分，維度均分≥2．50分表明專業(yè)態(tài)度積極。該量表的內(nèi)部一致性信度為0．84［5］。
1．1．2癥狀自評量表(SymptomChecklist90，SCL－90)［6］用于測量護(hù)生的心理健康狀況。包括軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執(zhí)、精神病性、其他等10個因子，共90個條目。所有問題均采用5級評分制，1分為沒有癥狀，5分為癥狀嚴(yán)重，得分越高表示精神癥狀越多、心理健康水平越差。SCL－90得分越高提示心理問題越嚴(yán)重。金華等［7］對此量表進(jìn)行研究提供了國內(nèi)成人常模的數(shù)據(jù)，測量該量表各癥狀效度為0．77～0．90。
1．2資料收集由筆者以班級為單位進(jìn)行調(diào)查，采用無記名方式填寫問卷，由被試者獨(dú)立完成。調(diào)查前說明本研究的目的、問卷的填寫要求和注意事項，征求研究對象同意后，統(tǒng)一發(fā)放問卷，完成問卷后當(dāng)場收回。共發(fā)放問卷203份，回收問卷203份，經(jīng)檢查無遺漏及空缺，均為有效問卷，有效回收率為100．00%。
1．3統(tǒng)計學(xué)方法運(yùn)用SPSS13．0統(tǒng)計軟件包進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，計數(shù)資料采用例數(shù)、百分比進(jìn)行描述;計量資料采用均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差進(jìn)行描述，采用t檢驗、Pearson相關(guān)分析法進(jìn)行分析。
2結(jié)果
2．1本科護(hù)生專業(yè)自我概念水平本科護(hù)生專業(yè)自我概念總分為70～103(86．57±6．08)分，總均分(2．89±0．20)分，各維度得分見表1。
2．2本科護(hù)生的心理健康狀況本科護(hù)生SCL－90總分為91～280(152．80±37．00)分，本科護(hù)生SCL－90各因子得分與成人常模比較見表2。
2．3本科護(hù)生專業(yè)自我概念與心理健康狀況的相關(guān)性(見表3)
3討論
3．1本科護(hù)生專業(yè)自我概念呈積極態(tài)度本研究結(jié)果顯示，本科護(hù)生專業(yè)自我概念總分為70～103(86．57±6．08)分，總分≥75分，各維度均分≥2．50分，表明該校的本科護(hù)生具有較高的專業(yè)自我概念水平，與國內(nèi)學(xué)者的研究結(jié)果一致［8－10］。本科護(hù)生靈活性維度均分最高，說明該校本科護(hù)生具有較好的應(yīng)變能力，學(xué)校重視護(hù)生的評判性思維能力的培養(yǎng)，使護(hù)生具備良好的分析問題、解決問題的能力;領(lǐng)導(dǎo)維度均分最低，這可能與本研究對象是在校本科護(hù)生，尚未到臨床實(shí)習(xí)，缺乏實(shí)際臨床工作經(jīng)歷和經(jīng)驗，對護(hù)理工作的管理能力尚不自信有關(guān)。
3．2本科護(hù)生心理健康水平較差本研究結(jié)果顯示，本科護(hù)生SCL－90總分為91～280(152．80±37．00)分，各因子得分均高于成人常模(P＜0．01)，說明該校本科護(hù)生心理健康狀況不容樂觀。本研究結(jié)果略高于國內(nèi)報道的護(hù)生心理健康水平［11－12］。尤其是強(qiáng)迫因子均分為(2．08±0．53)分，提示有輕度心理問題傾向，可能與課程學(xué)習(xí)壓力較大有關(guān)，可進(jìn)一步進(jìn)行心理健康的篩查，加強(qiáng)對本科護(hù)生的心理健康關(guān)注，及時發(fā)現(xiàn)本科護(hù)生存在的不良情緒、心理障礙及學(xué)習(xí)壓力，并給予疏解。
3．3本科護(hù)生專業(yè)自我概念與心理健康的相關(guān)性分析本研究結(jié)果顯示，本科護(hù)生專業(yè)自我概念總分與SCL－90總分呈負(fù)相關(guān)(P＜0．01)。說明本科護(hù)生專業(yè)自我概念水平越高，心理健康水平越差，反之亦然，與國內(nèi)研究結(jié)果一致［3］。本研究結(jié)果還顯示，本科護(hù)生專業(yè)自我概念總分與強(qiáng)迫、抑郁、焦慮得分呈負(fù)相關(guān)(P＜0．01)，說明提高本科護(hù)生專業(yè)自我概念水平能改善其強(qiáng)迫、抑郁和焦慮情緒;技能和靈活性得分均與SCL－90總分、強(qiáng)迫、抑郁、焦慮得分呈負(fù)相(P＜0．01)，說明本科護(hù)生擁有良好的護(hù)理操作技能、靈活的應(yīng)變能力，容易得到老師和同學(xué)的肯定，使本科護(hù)生更加自信，有助于減輕負(fù)面情緒，增進(jìn)心理健康。教育者應(yīng)注重加強(qiáng)本科護(hù)生的理論學(xué)習(xí)及實(shí)踐操作能力，例如:成立學(xué)習(xí)小組、舉行理論與技能比賽，促進(jìn)本科護(hù)生學(xué)習(xí);教學(xué)工作中要注意理論聯(lián)系實(shí)際、向本科護(hù)生多講述臨床病例、增加醫(yī)院臨床見習(xí)與實(shí)習(xí)的機(jī)會，以促進(jìn)本科護(hù)生的護(hù)理專業(yè)自我概念［13］。本研究結(jié)果還顯示，滿意度得分與強(qiáng)迫、抑郁得分呈負(fù)相關(guān)(P＜0．01)。康海芬和馬玉萍［9］的研究顯示，自愿選擇護(hù)理專業(yè)的護(hù)生滿意度得分高于非自愿選擇護(hù)理專業(yè)的護(hù)生。建議教育者從護(hù)生入校開始即加強(qiáng)職業(yè)教育，使護(hù)生樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo);將專業(yè)自我概念的相關(guān)知識引入教學(xué)中，或增加專業(yè)自我概念的相關(guān)課程［8］，培養(yǎng)護(hù)生成熟的專業(yè)思想;讓護(hù)生早期接觸臨床，增進(jìn)護(hù)生專業(yè)價值感和成就感［14］;宣傳優(yōu)秀護(hù)士先進(jìn)事跡，樹立良好的學(xué)習(xí)榜樣，激發(fā)護(hù)生的職業(yè)使命感;同護(hù)生分析國內(nèi)外護(hù)理現(xiàn)狀以及前景，使其看到職業(yè)前景，明確自身價值。本次調(diào)查對象僅限于一所院校的本科護(hù)生，今后應(yīng)進(jìn)一步擴(kuò)大樣本量，同時加強(qiáng)縱向研究，探索提高護(hù)生專業(yè)自我概念水平及促進(jìn)心理健康的具體措施。
作者：饒玉霞葉艷勝鮑翠孔令磷張志霞單位：湖北科技學(xué)院護(hù)理學(xué)院
1研究方法
1．1調(diào)查工具本研究經(jīng)初步調(diào)查形成開放式問卷和訪談提綱，并征求專家意見進(jìn)行修改，最終形成的調(diào)查問卷和訪談提綱包含的具體問題如下：（1）您認(rèn)為應(yīng)用心理學(xué)本科生應(yīng)該具備哪些方面的能力，哪些課程設(shè)置可以培養(yǎng)出這樣的能力？（2）請您談?wù)勝F校應(yīng)用心理學(xué)本科生培養(yǎng)的特色和優(yōu)勢（專家版）。請您談?wù)勝F校心理學(xué)本科生在工作和科研中存在什么樣的不足或問題（中小學(xué)校長版）。（3）在應(yīng)用心理學(xué)本科生教育中，應(yīng)該如何平衡理論與實(shí)踐的關(guān)系？實(shí)踐環(huán)節(jié)在整個教學(xué)過程應(yīng)該占多大比重？（4）在民族心理或跨文化研究中，您最希望您的助手（或?qū)W生）具備什么樣的能力？（5）如何更好地發(fā)揮本科生導(dǎo)師制的作用？
1．2訪談對象訪談了來自北京大學(xué)心理系，北京師范大學(xué)、首都師范大學(xué)、浙江大學(xué)、西南大學(xué)心理學(xué)院的心理學(xué)專家、教授19位，經(jīng)驗豐富的中小學(xué)教師和校長10名，以及剛踏上工作崗位的應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)本科生6名。
1．3程序課題組分為三個訪談小組，分別到上海市（2010年11月20－21日）、北京市（2010年12月4－7日）、四川省（2010年12月23－26）預(yù)約專家、教授和校長等進(jìn)行訪談。訪談時征得訪談對象同意后當(dāng)場錄音，由心理學(xué)專業(yè)本科生對訪談錄音進(jìn)行逐字轉(zhuǎn)錄，課題組成員集體對訪談資料進(jìn)行內(nèi)容分析。
2結(jié)果
2．1應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)學(xué)生的能力要求對訪談問題1的結(jié)果進(jìn)行歸類分析。首先通讀全部內(nèi)容，從中體會分類的依據(jù)，而后對回答內(nèi)容進(jìn)行分類。在分析時，根據(jù)中文特點(diǎn)，參照有關(guān)研究用“含義”和“詞匯”作為分析單元的做法，用語段作為分析單元。即用有獨(dú)立含義的一段文字作為分析單元，語段離開文本背景也能讀懂，可以是句子、短語、詞匯等。個別語段可能有多種涵義重疊，參照有關(guān)研究的做法，根據(jù)語義進(jìn)行分割。如“心理學(xué)的學(xué)科方法論和思維方式”，其中既包含“理論基礎(chǔ)”信息，又包含“思維”信息；“學(xué)習(xí)或者是認(rèn)知發(fā)展的基本策略和方法”，其中既包含“理論基礎(chǔ)”信息，又包含“方法”的信息。類似這樣的表述，編碼為2個。最后，將一級編碼提取出的內(nèi)容進(jìn)行進(jìn)一步歸類，得到二級編碼。以對“學(xué)生能力要求”的分析為例，分析的結(jié)果見表1。將一級編碼中提到的各類具體的能力要求進(jìn)行進(jìn)一步歸類，得到4個二級編碼：基本理論、基本技能、基本方法和基本素養(yǎng)。其中，基本理論主要涵蓋“理論基礎(chǔ)”這1個一級編碼；基本技能包含心理服務(wù)能力、研究能力、實(shí)踐、教學(xué)和人力資源管理這5個一級編碼；基本方法包含方法工具、分析能力、思維能力、學(xué)習(xí)能力這4個一級編碼；基本素養(yǎng)包含人際交往、個人素養(yǎng)、溝通能力、表達(dá)能力、適應(yīng)能力、協(xié)作能力和創(chuàng)新能力這7個一級編碼。進(jìn)一步把專家們對應(yīng)用心理專業(yè)本科生的能力要求和中小學(xué)校長老師為代表的用人單位提出的能力要求分別整理排序，結(jié)果見表2。由表2可知，培養(yǎng)單位和用人單位對學(xué)生的能力要求是不完全一致的。培養(yǎng)單位把理論基礎(chǔ)放在了首位，其次是研究能力、心理服務(wù)能力；而用人單位把心理服務(wù)能力放在首位，其次是教學(xué)。和培養(yǎng)單位相比，用人單位把人際交往、個人素養(yǎng)、適應(yīng)能力這些基本素養(yǎng)擺在了更重要的位置。
2．2課程設(shè)置中的理論與實(shí)踐關(guān)系訪談中發(fā)現(xiàn)，不同學(xué)校、專家對于理論與實(shí)踐所占比重的分配建議與具體做法也有較大不同。根據(jù)開放式問卷和訪談?wù){(diào)查收集的條目，由于部分專家建議的是具體百分比，如“現(xiàn)在我校實(shí)踐比例占20％”，也有專家建議為“三分之一”或“四分之一”的，所以把所有專家意見換算成百分比后按所屬范圍分為五個等級：建議實(shí)踐課比重少于20％的有2人（占18．18％），比重在25％～30％的有3人（占27．27％），比重在31％～40％的有4人（占36．36％），比重在41％以上的2人（占18．18％）。
2．3本科生導(dǎo)師制的相關(guān)問題就本科生導(dǎo)師制的目標(biāo)和作用，以及如何開展等問題對專家、同行進(jìn)行了訪談，共有10位專家、同行回答了相關(guān)問題。除有一位同行表示他們學(xué)校“還沒開展”導(dǎo)師制外，有5人次對于導(dǎo)師制的作用給予了肯定。就導(dǎo)師制的目的訪談結(jié)果如下：專業(yè)指導(dǎo)2人次，生活指導(dǎo)1人次，職業(yè)生涯發(fā)展指導(dǎo)1人次。關(guān)于導(dǎo)師制現(xiàn)存問題，4人次提到“工作量核算”問題，2人次提到“師生比問題”，1人次提到師生關(guān)聯(lián)度不夠緊密。此外，專家們對導(dǎo)師制提出了兩方面建議：完善導(dǎo)師制體制（2人次）和將學(xué)生朋輩引入導(dǎo)師制（1人次）。
3討論
3．1社會對應(yīng)用型心理學(xué)人才的要求訪談結(jié)果表明，社會對應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)學(xué)生的能力要求包括基本理論、基本方法、基本技能和基本素養(yǎng)四個方面。這與李定清提出的“職業(yè)能力標(biāo)準(zhǔn)包括專業(yè)基礎(chǔ)能力、專業(yè)技術(shù)能力和素質(zhì)拓展能力等三個方面”基本吻合。基本技能主要指心理健康服務(wù)能力、研究能力、教學(xué)能力和人力資源管理能力。基本方法包括四個方面：第一，心理學(xué)最基本的方法和工具，包括量表和問卷的選擇使用，數(shù)據(jù)的搜集整理和統(tǒng)計分析等；第二，分析能力，學(xué)生能夠?qū)碚撚^點(diǎn)、研究結(jié)論及社會事件有自己的評價和思考；第三，通過本科的學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)具備心理學(xué)的眼光，掌握心理學(xué)科的思維方式；第四，學(xué)習(xí)能力，能夠?qū)λ鶎W(xué)的知識進(jìn)行遷移、舉一反三。基本素養(yǎng)則包括人際交往能力，個人素養(yǎng)（如積極、主動、謙虛、職業(yè)道德之類），表達(dá)和溝通能力，以及適應(yīng)、協(xié)作和創(chuàng)新能力。這些能力要求并不局限在應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的本科生，更是對大學(xué)生的一個廣泛要求。這些能力的培養(yǎng)，并不局限于專業(yè)課的教學(xué)和實(shí)踐，而更應(yīng)該體現(xiàn)在整個大學(xué)生活中。
3．2應(yīng)用型心理學(xué)人才的培養(yǎng)
3．2．1人才培養(yǎng)要有專業(yè)特色訪談結(jié)果表明，培養(yǎng)單位和用人單位對學(xué)生的能力要求存在分歧。這提示在進(jìn)行人才培養(yǎng)時，一方面，不能一廂情愿，要弄清楚用人單位有些什么崗位，要求上崗人員完成什么樣的任務(wù)，應(yīng)該具備什么樣的技能，回頭再來設(shè)置自己的課程；另一方面，也要認(rèn)識到教育者可以從哪些方面對本科生進(jìn)行專業(yè)培養(yǎng)。概括起來，應(yīng)用心理學(xué)本科生的基本技能有心理健康服務(wù)、科研、教學(xué)、人力資源管理四大塊兒。但本科教育時間畢竟是有限的，不可能讓每一位學(xué)生都全部學(xué)到，而且也需要考慮學(xué)院的師資情況，來定位本學(xué)院的專業(yè)特色。我校地處西部，少數(shù)民族生源豐富，應(yīng)著力發(fā)展民族特色，培養(yǎng)民族地區(qū)應(yīng)用心理學(xué)人才。
3．2．2理論課程與實(shí)踐課程的分配作為應(yīng)用型本科人才，在知識結(jié)構(gòu)上不僅要求“知識面寬、基礎(chǔ)扎實(shí)”，還要求“應(yīng)用性強(qiáng)”。專家和同行都很重視實(shí)踐在教學(xué)過程中的比重，超過80％的被訪者都認(rèn)同實(shí)踐比重應(yīng)超過25％。從實(shí)踐的形式上來看，除了把傳統(tǒng)的“見習(xí)和出去實(shí)習(xí)都納入到實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)”外，還可以在課程中增加實(shí)踐環(huán)節(jié)。比如，“授課要結(jié)合實(shí)踐，作業(yè)要結(jié)合實(shí)踐，討論題也要結(jié)合實(shí)踐”，“讓學(xué)生做一些相關(guān)的調(diào)查和訪談之類的活動”；對于部分專業(yè)性特別強(qiáng)的技能，則建議采取傳幫帶的形式，這樣既可以使實(shí)踐課程與理論課程自然融合，還可以提高學(xué)生實(shí)踐的意識，動手的能力。從實(shí)踐的時間安排上來看，可以采取階段性實(shí)習(xí)的方法。比如“一、二年級的課程在章節(jié)里設(shè)實(shí)踐環(huán)節(jié)，到了高年級可以在大學(xué)校園范圍內(nèi)做也可以到社區(qū)、企業(yè)（去實(shí)踐）”；“凡是涉及到實(shí)踐的，不需要全部學(xué)完，一個階段實(shí)習(xí)后，再回來提升。”階段性實(shí)踐避免了舊實(shí)習(xí)制度實(shí)用性太差的不足。大學(xué)本科畢竟只有四年時間，怎樣充分、合理利用假期，帶領(lǐng)和引導(dǎo)學(xué)生參加各種實(shí)踐活動，也是非常重要的一個問題。從實(shí)踐的深度上來看，應(yīng)加強(qiáng)“實(shí)踐基地”的建設(shè)，使實(shí)習(xí)基地的活動有連續(xù)性。使之既能夠?qū)挝挥袑?shí)效，又能夠讓學(xué)生深入工作環(huán)境，對崗位和任務(wù)有清晰的了解，并發(fā)現(xiàn)自身不足，返校后及時充電。總而言之，實(shí)踐活動應(yīng)緊緊結(jié)合理論課程和應(yīng)用實(shí)際，讓學(xué)生能夠動動手、動動腦，一邊做一邊學(xué)，在不斷實(shí)踐和總結(jié)的過程中成長。
3．2．3本科生導(dǎo)師制的相關(guān)問題導(dǎo)師制的目的體現(xiàn)在三個方面：為學(xué)生提供專業(yè)指導(dǎo)，為學(xué)生提供生活指導(dǎo)，以及做學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展的導(dǎo)師。本研究表明，現(xiàn)階段導(dǎo)師制的首要問題是“工作量核算”的問題，現(xiàn)在大多數(shù)高校在導(dǎo)師制上都沒有記工作量，這在很大程度上會影響導(dǎo)師的工作態(tài)度。其次是“師生比”的問題。有的學(xué)校“每個班里派一個年輕老師當(dāng)本科生導(dǎo)師”，這種師生比顯然不夠合理，不能充分發(fā)揮導(dǎo)師制的作用。那么，導(dǎo)師制的師生比要多少才合理呢？導(dǎo)師制是否只能局限在教師對本科生呢？
專家針對現(xiàn)有問題給出以下兩個建議：第一，完善體制，“從體制上讓它作為導(dǎo)師的工作量”，包括本科生導(dǎo)師的師生比，導(dǎo)師工作量的核算，本科生導(dǎo)師工作的考核等方面。第二，朋輩導(dǎo)師，考慮到導(dǎo)師制的目的不完全是專業(yè)指導(dǎo)，還有生活指導(dǎo)和職業(yè)生涯發(fā)展指導(dǎo)，所以發(fā)展高年級學(xué)生朋輩作為低年級學(xué)生的導(dǎo)師并建立聯(lián)動機(jī)制，不僅可以在很大程度上減少師資不足的壓力，而且可能產(chǎn)生更好的效果。
作者：程科陳秋燕蔣柯單位：西南民族大學(xué)社會學(xué)與心理學(xué)學(xué)院
摘要：在本科教育教學(xué)中，對學(xué)生學(xué)習(xí)思維和心理個性的引導(dǎo)占有重要的地位。高等教育教學(xué)的主要任務(wù)是提高學(xué)生的德育教育，借助于網(wǎng)絡(luò)教育資源的融入，這一思想將日常教學(xué)中的理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)踐水平，提升了教育的現(xiàn)代化水準(zhǔn)，使學(xué)生規(guī)范自己的言行，提高自身為人處世的交際能力。本文針對網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的本科院校心理學(xué)教學(xué)與心理進(jìn)行探究，供大家借鑒參考。
關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；本科院校；心理學(xué)；創(chuàng)新教學(xué)；心理干預(yù)
當(dāng)前時代下，網(wǎng)絡(luò)信息的“爆炸式”發(fā)展影響了高校教育的發(fā)展現(xiàn)狀。大學(xué)生在進(jìn)行生活、學(xué)習(xí)的過程中，也呈現(xiàn)出了常見的心理問題。例如，學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性不足，自我意識占有主體的地位，普遍缺少豐富的認(rèn)知。這些問題的產(chǎn)生從不同程度上制約著大學(xué)生的成長，對本科教育事業(yè)的發(fā)展也產(chǎn)生了重要的影響。
1網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的本科院校心理學(xué)教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀
心理教育課程的開展能夠逐步提高學(xué)生的德育教育，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀和思想觀。根據(jù)國家教育部門出臺的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，截至目前，全國已經(jīng)有260余所本科院校開辦了心理學(xué)教學(xué)專業(yè)，并且將實(shí)驗心理學(xué)設(shè)置成為優(yōu)秀課程，通過多種心理教學(xué)過程，轉(zhuǎn)變本科學(xué)生對心理學(xué)教育課程的學(xué)習(xí)態(tài)度、教育觀念和培養(yǎng)模式，從而充分利用心理教育的網(wǎng)絡(luò)教育形式，加深對本科學(xué)生的心理干預(yù)和心理引導(dǎo)。
2網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的本科院校心理學(xué)教學(xué)的發(fā)展優(yōu)勢
2．1人性化的心理教育推行模式
在我國很多全日制本科院校，心理學(xué)教學(xué)策略的推出已經(jīng)形成了一套特殊的教育體系，對大學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)的方法和形式也變得更加靈活、多樣。心理教育在我國本科院校中的推廣處于一個緩慢上升的發(fā)展趨勢，而通過網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的資源融入，教師能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行更加人性化和科學(xué)化的心理干預(yù)。這種心理干預(yù)模式無疑是十分溫和和適宜的，它充分尊重了大學(xué)生“自我意識較強(qiáng)”的發(fā)展現(xiàn)狀，彌補(bǔ)了大學(xué)生在成長過程中的心理空白。在實(shí)施心理學(xué)教學(xué)的過程中，避免了學(xué)生直接向他人敘說心中苦惱的尷尬，更利于學(xué)生的興趣和喜好，使學(xué)生能夠在教師的干預(yù)中獲得信任之感，更好的表達(dá)出自己的真實(shí)想法。
2．2廣泛化的心理干預(yù)教學(xué)面積
心理干預(yù)策略所涉及到的教學(xué)范圍十分廣泛，它不單單存在于思想政治教育中，還包括大學(xué)生的專業(yè)課程、理論課程、拓展課程等等。借助于網(wǎng)絡(luò)資源的融入，心理學(xué)教學(xué)與心理干預(yù)策略能夠增大教學(xué)面積，使本科學(xué)生能夠正確看待、情感、教育等各項問題。促使他們敢于直面挫折，學(xué)會迎難之上，不斷提升學(xué)生的自我修養(yǎng)和人際關(guān)系。
3網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的本科院校心理學(xué)教學(xué)中存在的問題
高等教育教學(xué)的主要任務(wù)是提高學(xué)生的德育教育，盡管借助于網(wǎng)絡(luò)教育資源的融入，這一思想將日常教學(xué)中的理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)踐水平，提升了教育的現(xiàn)代化水準(zhǔn)，但是在當(dāng)前的大學(xué)教育中，依然存在著一些常見的問題，具體分析如下:
3．1大學(xué)生自我價值的樹立較為盲目
隨著市場經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，大學(xué)生普遍存在著一種“盲目”的心理。他們對于自己的就業(yè)問題、情感喜好并不明確。看到別人做什么自己就做什么。沒有綜合考慮到自己的思想和認(rèn)識。在報考證書、選擇就業(yè)、考研深造、出國留學(xué)等一些重大的人生選擇上，很容易出現(xiàn)失誤。本科學(xué)生對自身價值的認(rèn)識不夠清楚，這也導(dǎo)致學(xué)生沒有自己的想法和觀念，無法綜合考慮全局，所以在心理教育上仍然較為幼稚，不夠成熟。
3．2網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對大學(xué)生存在負(fù)面影響
互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展使大學(xué)生對信息的收集格外敏感。借助于手機(jī)、平板電腦等各種便攜式手持電子設(shè)備的普及，大學(xué)生擁有了更多的言論、了解信息的渠道和方法。但是，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的本身就是一個虛擬的多變的信息平臺，所以在這樣一個較為空虛的環(huán)境中，學(xué)生往往沉溺于游戲、影視等各種虛幻的場景中，導(dǎo)致學(xué)生和別人交流溝通能力越來越差。不僅不利于大學(xué)生人際關(guān)系的拓展，而且會直接影響到學(xué)生的未來就業(yè)水平。因此，在這一層面上，網(wǎng)絡(luò)和心理教學(xué)的融合對學(xué)生的干預(yù)也存在著一定的風(fēng)險性。
4增進(jìn)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的本科院校心理學(xué)教學(xué)與心理干預(yù)策略
4．1堅持以人為本的教育理念，推廣良性網(wǎng)絡(luò)心理干預(yù)方法
對于本科大學(xué)生而言，他們每一個人都是一個鮮明的個體。因此，教師在進(jìn)行心理干預(yù)教育的過程中，要充分確立“以人為本”的發(fā)展理念，充分尊重大學(xué)生的心理感受。教師要在海量的網(wǎng)絡(luò)資源中進(jìn)行科學(xué)的篩選，選擇出符合學(xué)生心理干預(yù)現(xiàn)狀的網(wǎng)絡(luò)引導(dǎo)方法。心理教師要促使自己在教育業(yè)務(wù)中建立一套完善的心理教育機(jī)制，從而進(jìn)一步加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)資源和教師教育的融合。推進(jìn)具有實(shí)效性、滲透性和幫助性的心理教育策略，使學(xué)生能夠以自己喜歡的方式呈現(xiàn)出更加真實(shí)的自己，積極展現(xiàn)出自己的困惑，從而和教師一起，解決內(nèi)心的疑慮和問題。
4．2改革心理干預(yù)教學(xué)方法，塑造一個快樂的心理教學(xué)環(huán)境
隨著網(wǎng)絡(luò)信息條件的發(fā)展，心理教學(xué)的表現(xiàn)形式更加的多樣化。教師要通過網(wǎng)絡(luò)資源的融合，通過游戲娛樂、影視作品欣賞等方面健全心理教育的表達(dá)形式。使學(xué)生能夠在第一時間享受到心理教學(xué)的最佳成果。因此，教師可以嘗試結(jié)合當(dāng)前的發(fā)展潮流，建立一些符合學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的教育模式，例如CBE(以能力培養(yǎng)為中心的教學(xué)體系)、合作心理教學(xué)、體驗式心理教學(xué)等教育手法，從而幫助學(xué)生從內(nèi)心真正接受心理教育，構(gòu)建一個和諧的心理學(xué)教育環(huán)境。
4．3創(chuàng)新學(xué)生心理教育關(guān)系，設(shè)置適宜發(fā)展心理咨詢機(jī)構(gòu)
為了幫助大學(xué)生提供更好的學(xué)習(xí)和生活空間，教師要立足學(xué)校實(shí)際情況，設(shè)置符合學(xué)生需求的心理咨詢機(jī)構(gòu)。使學(xué)生在大學(xué)期間不但能夠獲得專業(yè)技術(shù)、職業(yè)技能，而且能夠在人格、品行等方面得到栽培和成長，解決他們在學(xué)習(xí)、生活、情感中的各項問題。例如，教師可以通過設(shè)立“大學(xué)生校內(nèi)心理咨詢平臺”的形式，使學(xué)生能夠在自己所熟悉的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中找到可以溝通交流的對象。同時學(xué)校要將具有心理疏導(dǎo)資質(zhì)的專業(yè)教師納入教學(xué)機(jī)制中，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求，和學(xué)生之間形成“亦師亦友”的和諧教學(xué)關(guān)系，建立多樣化的心理咨詢機(jī)構(gòu)，從而加強(qiáng)校內(nèi)學(xué)生的心理疏導(dǎo)。
5結(jié)語
綜上所述，在本科教育教學(xué)中，對學(xué)生學(xué)習(xí)思維和心理個性的引導(dǎo)占有重要的地位。本科大學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)信息的渠道逐漸增加，其中所產(chǎn)生的潛在問題也逐漸突出。為此，廣大心理教育工作者要保持開拓進(jìn)取的精神，幫助大學(xué)生對心理教學(xué)有全新的認(rèn)識，從而規(guī)范自己的言行，提高自身為人處世的交際能力。
作者:劉亮 單位:廣東理工學(xué)院
摘要：地方本科院校應(yīng)根據(jù)其特點(diǎn)探索出一套包含教育預(yù)防體系和危機(jī)干預(yù)體系在內(nèi)的心理健康教育工作體系，并在實(shí)踐中檢驗和修正。本文根據(jù)湖南某地方高校的實(shí)踐對該問題進(jìn)行了探討。
關(guān)鍵詞：地方本科院校；心理健康；工作體系
加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)，同時也是高校學(xué)生管理的重點(diǎn)。地方本科院校的學(xué)生有其特殊性，探索和發(fā)展出一套適合地方本科院校的心理健康工作體系既有重要的理論意義，更有重要的實(shí)踐價值。本文以湖南省某地方本科院校為例，對心理健康教育工作體系進(jìn)行了探討。地方本科院校錄取學(xué)生的高考成績明顯低于其他省屬及重點(diǎn)本科高校，大部分考生的高考成績剛過二本線。這些學(xué)校的學(xué)生進(jìn)學(xué)校后，對自身及學(xué)校的認(rèn)同度普遍偏低，在學(xué)習(xí)上他們感到競爭和壓力，自信心偏低。××學(xué)院前身為師專，師范專業(yè)處于優(yōu)勢，因此女生數(shù)量較男生多。地方本科院校的學(xué)生除了具有大學(xué)生共性的心理特點(diǎn)和行為方式，還具有生源和學(xué)校地域、類別的特點(diǎn)，這些都影響到學(xué)生的心理發(fā)展，應(yīng)引起高校心理健康教育工作者的高度關(guān)注。
一、教育預(yù)防體系
（一）開設(shè)心理健康教育課程。開展心理健康教育專門課程，是高校全面實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)的主要途徑和手段，是保證學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的全面性、系統(tǒng)性的客觀需要。心理健康教育課程包括“大學(xué)生心理健康”必修課和與大學(xué)生心理發(fā)展相關(guān)的選修課兩種形式，主要是系統(tǒng)講授大學(xué)生心理健康教育知識。心理健康教育課程不同于其他學(xué)科的課程，是以大學(xué)生的生活和實(shí)際問題為邏輯，而不是以心理學(xué)科的知識體系為邏輯。
（二）開展校園心理健康教育課外活動。每學(xué)年的第一個學(xué)期以10月10日“世界精神衛(wèi)生日”為契機(jī)，廣泛宣傳，提高全校學(xué)生對精神衛(wèi)生和精神疾病的認(rèn)識。每學(xué)年的第二學(xué)期以“5?25大學(xué)生心理健康日”為契機(jī)，開展大學(xué)生心理健康知識宣傳月活動，通過“心理情景劇”、“心理健康知識比賽”等形式宣傳大學(xué)生心理健康教育知識，提高學(xué)生對心理健康知識的認(rèn)識。每年3月8日女生節(jié)，開展女生心理健康知識宣傳活動。除此之外，二級學(xué)院每學(xué)期至少組織一次心理健康教育活動。這一系列心理健康教育課外活動與心理健康教育課程相輔相成，共同維護(hù)學(xué)生的心理健康發(fā)展。
（三）開展成長輔導(dǎo)和朋輩咨詢。湖南省教育廳心理健康教育研究會實(shí)施了“成長輔導(dǎo)室建設(shè)項目”，××學(xué)院積極申報該項目，已建立多個省級成長輔導(dǎo)室和校級成長輔導(dǎo)室。通過二級學(xué)院的成長輔導(dǎo)室，心理專干和朋輩輔導(dǎo)員對求助學(xué)生進(jìn)行成長輔導(dǎo)和心理援助。
（四）開展心理咨詢。心理咨詢中心對求助學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)。心理咨詢通過專業(yè)的心理咨詢服務(wù)，幫助求助的學(xué)生解決他們的成長困惑和心理困擾，對超出咨詢范圍的心理問題及時轉(zhuǎn)介，并跟蹤關(guān)注。
（五）開展網(wǎng)絡(luò)宣傳服務(wù)。心理咨詢中心利用微信公眾號和微博等網(wǎng)絡(luò)平臺宣傳心理健康知識。
二、危機(jī)干預(yù)體系
（一）開展心理普查。××學(xué)院每學(xué)年第一學(xué)期10月份對入校新生開展心理普查，第二學(xué)期對大三學(xué)生開展心理普查。根據(jù)心理普查結(jié)果，初步篩選出訪談對象，由二級學(xué)院心理專干和班主任進(jìn)行訪談了解，進(jìn)一步確定重點(diǎn)關(guān)注對象，建立心理檔案。
（二）建立四級網(wǎng)絡(luò)體系，每月定期排查。××學(xué)院建立了心理健康四級網(wǎng)絡(luò)體系，第一級為學(xué)生工作部心理咨詢中心，第二級為二級學(xué)院心理專干和輔導(dǎo)員，第三級為班級心理委員，第四級為宿舍信息員。四級網(wǎng)絡(luò)成員密切關(guān)注學(xué)生心理危機(jī)狀況，發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)學(xué)生及時上報，迅速反應(yīng)處理。同時每個月定期召集網(wǎng)絡(luò)體系成員開會了解排查心理危機(jī)情況，及時更新重點(diǎn)關(guān)注對象名單。
（三）建立心理危機(jī)應(yīng)對工作模式。發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)后，根據(jù)學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)流程，各部門分工明確，密切配合，最大限度減少危機(jī)事件的后果。
（四）特殊時期密切關(guān)注。新生入校后，期末考試前，畢業(yè)前夕和每年春季是心理問題的高發(fā)時間，在這些時段，密切關(guān)注學(xué)生心理健康狀況。
三、小結(jié)和展望
地方本科院校的學(xué)生經(jīng)歷了高考后，部分學(xué)生有一定的挫敗感，他們?nèi)胄：竺媾R學(xué)校環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際關(guān)系適應(yīng)，入校后輕松自由的環(huán)境與高中形成鮮明對比，不少在高中時期處于潛伏的心理問題開始逐漸顯現(xiàn)，同時他們還面臨未來的就業(yè)壓力，這些因素相互作用，不僅影響學(xué)生個人的成長和發(fā)展，也對學(xué)校的校風(fēng)學(xué)風(fēng)產(chǎn)生影響。因此，在分析地方本科院校學(xué)生特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，制定有效的心理健康教育工作體系顯得尤為重要。地方本科院校的心理健康工作體系總體上分為教育預(yù)防體系和危機(jī)干預(yù)體系兩大部分。其中教育預(yù)防體系是主題和根本，危機(jī)干預(yù)體系是關(guān)鍵，兩者相輔相成。全面和扎實(shí)的教育預(yù)防體系保證了高等教育人才培養(yǎng)的目標(biāo)和方向，完善的危機(jī)干預(yù)體系是心理健康教育的保障。在××學(xué)院的實(shí)踐中，也發(fā)現(xiàn)一些不足。一是心理健康教育課程效果有待提高，根據(jù)筆者的經(jīng)驗，學(xué)生對心理健康課的期待是好玩和有趣，他們對心理健康理論興趣不高，而部分教師是非心理學(xué)兼職教師，學(xué)校對課程的靈活性又有限制，這些都造成心理健康課效果不理想。二是相對于危機(jī)干預(yù)體系，學(xué)校對教育預(yù)防體系不夠重視，由于上級對學(xué)生心理危機(jī)事件的傷亡有嚴(yán)格的要求，學(xué)校高度重視心理危機(jī)事件的預(yù)防和處理，但對于教育預(yù)防的投入不夠，對輔導(dǎo)員和心理專干以及班主任的心理健康培訓(xùn)投入不夠，對日常心理咨詢的重視不夠。心理健康教育是高等教育系統(tǒng)的一個子系統(tǒng)，它和高校教育的目標(biāo)一致，要以人為本，不斷滿足學(xué)生發(fā)展的需要，促進(jìn)學(xué)生全面成才，使之成為社會的合格建設(shè)者。地方本科院校的心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和知識性，要圍繞高校人才培養(yǎng)的總目標(biāo)，結(jié)合地方本科高校的特點(diǎn)，不斷探索出一套適應(yīng)時代特點(diǎn)的心理健康教育工作體系。
作者:陳欣 單位:懷化學(xué)院學(xué)生工作部
[摘 要]貧困學(xué)生是本科院校的特殊群體，其心理壓力非常大，心理問題非常多，非常需要積極的干預(yù)與介入。積極心理學(xué)為本科院校貧困學(xué)生心理健康問題的解決提供很好的思路與對策。因此，本科院校應(yīng)該主動按照積極心理學(xué)的要求，樹立積極向上的心理干預(yù)觀念， 設(shè)計積極向上的干預(yù)內(nèi)容與項目，采用靈活多樣的方式與平臺，構(gòu)建積極向上的評價與考核方式，以此不斷提升貧困學(xué)生心理健康的干預(yù)介入水平。
[關(guān)鍵詞]積極心理學(xué)；貧困學(xué)生；心理健康
大學(xué)生心理健康問題一直是本科院校思想政治工作非常重要的內(nèi)容與話題，其中貧困生、問題學(xué)生的心理問題就是一個需要好好研究與解決的課題。筆者以為在當(dāng)前就業(yè)形勢如此嚴(yán)峻的情形應(yīng)該更加關(guān)注貧困學(xué)生群體的心理健康問題。積極心理學(xué)作為與病態(tài)心理學(xué)相對的理論支撐，為破解貧困學(xué)生群體的心理健康問題提供了很好的視角與思路〔1〕。因此，從積極心理學(xué)視角研究貧困學(xué)生心理健康問題的干預(yù)介入具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義與長遠(yuǎn)價值。
一、積極心理學(xué)與本科院校貧困學(xué)生心理健康干預(yù)的邏輯關(guān)聯(lián)
積極心理學(xué)作為心理學(xué)的一個分支和新型的心理學(xué)發(fā)展方向〔2〕，主張采用積極方式和心態(tài)去介入個體的心理世界，解決個體的心理問題，注重個體心理世界的積極陽光層面的關(guān)注與激發(fā)，為破解大學(xué)生心理健康干預(yù)困境提供了很好的思路與方向；本科院校貧困學(xué)生作為學(xué)校的特殊群體，各個方面均處于弱勢境地，心理世界往往也是非常脆弱，非常需要激發(fā)他們內(nèi)心世界積極向上的一面，為積極心理學(xué)的應(yīng)用提供了很好的現(xiàn)實(shí)場域。因此，積極心理學(xué)與本科院校貧困生心理健康干預(yù)具有很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性 。
（一）積極心理學(xué)與貧困學(xué)生心理健康干預(yù)的內(nèi)涵與價值
1.積極心理學(xué)的定義、主要觀點(diǎn)與價值
積極心理學(xué)是西方引進(jìn)國土的一種心理學(xué)理論與思潮〔3〕，主張采用積極向上的心態(tài)開展心理問題的解決，與病態(tài)心理學(xué)持相對的觀念與方式。這種理論體系更能夠有利于推動各類心理問題的解決，能夠進(jìn)一步促進(jìn)心理學(xué)的發(fā)展與社會服務(wù)；能夠極大推動心理健康教育的改革創(chuàng)新，促進(jìn)高校學(xué)生思想政治工作的發(fā)展和提升其實(shí)效性，更有利于指導(dǎo)學(xué)生健康成長。
2.困學(xué)生心理健康干預(yù)的內(nèi)涵與價值
貧困學(xué)生心理健康干預(yù)是心理問題處理的一種方式，內(nèi)涵豐富，包括心理干預(yù)的理念、內(nèi)容、方式、主體、環(huán)境、效果的考評等。這種干預(yù)往往是外在的干預(yù)，當(dāng)然也可以是自我主動的干預(yù)調(diào)適心態(tài)。
從價值視角來說，貧困學(xué)生心理健康干預(yù)具有很多的功能與作用。一方面，通過心理健康干預(yù)能夠及時把控與走進(jìn)貧困學(xué)生的心理世界，能夠及時引導(dǎo)貧困生調(diào)適好自己的心態(tài)，化解其心理糾結(jié)；另一方面，通過心理健康干預(yù)能夠為貧困學(xué)生群體的思想政治教育起到很好的促進(jìn)作用，能夠極大提升貧困生學(xué)風(fēng)的改變。
（二）積極心理學(xué)與本科院校貧困學(xué)生心理健康干A的相關(guān)性
積極心理學(xué)與本科院校貧困學(xué)生心理健康干預(yù)是理論與實(shí)踐的關(guān)系，作為理論層面的積極心理學(xué)能夠為本科院校貧困學(xué)生心理健康干預(yù)提供理論指導(dǎo)，作為實(shí)踐層面的本科院校貧困學(xué)生心理健康干預(yù)能夠具體的應(yīng)用、檢驗與完善積極心理學(xué)，具體情況如下：
一方面，從理論指導(dǎo)層面來說，積極心理學(xué)為本科院校貧困學(xué)生心理健康干預(yù)提供了很好的理論指導(dǎo)，要求其保持積極的陽光心態(tài)、采用積極的方式和選用充滿正能量的項目與內(nèi)容、營造陽光的氛圍與環(huán)境來開展心理健康干預(yù)。
另一方面，從實(shí)踐層面來說，本科院校貧困學(xué)生心理健康干預(yù)是應(yīng)用積極心理學(xué)的大號舞臺，是積極心理學(xué)的踐行落實(shí)與檢驗考驗，能夠倒逼積極心理學(xué)不斷發(fā)展、不斷完善。
二、當(dāng)前本科院校貧困學(xué)生心理健康干預(yù)存在的問題及其原因
環(huán)視本科院校心理健康的干預(yù)現(xiàn)場，雖然取得了一定的成績，但是整體情況不理想，從理念、內(nèi)容項目、方式與平臺、主體素質(zhì)到效果的督導(dǎo)層面都需要好好改革創(chuàng)新一番。筆者認(rèn)為一個很大的問題就是沒有保持一種積極向上的心態(tài)去應(yīng)對貧困生的心理問題，也就是積極心理學(xué)取向嚴(yán)重不足〔4〕。
1.心理健康干預(yù)理念層面的問題。采用一種什么樣的理念進(jìn)行心理健康干預(yù)是非常重要的，需要好好選擇與設(shè)計整合。但是目前高校在構(gòu)建貧困學(xué)生心理健康干預(yù)的理念時，科學(xué)化的理念堅持不足，沒有很好地把握好貧困生的心理發(fā)展規(guī)律和青年學(xué)生的成長規(guī)律，沒有很好把握青年學(xué)生期望值變化的規(guī)律；系統(tǒng)化的理念堅持不足，往往就心理問題而心理問題，沒有深層次地挖掘貧困生心理問題背后造成的經(jīng)濟(jì)因素、家庭因素、社會因素、教育因素以及專業(yè)學(xué)習(xí)方面的因素；積極向上的理念不足，往往將貧困生心理問題擴(kuò)大化、嚴(yán)重化，沒有將之作為貧困生作為一個成長的必經(jīng)階段來陽關(guān)地對待。
2.心理健康干預(yù)項目層面的問題。心理健康問題的引發(fā)是多種因素的合力所致，貧困生心理健康的干預(yù)需要關(guān)注與干預(yù)更多的方面。但是目前高校在構(gòu)建貧困學(xué)生心理健康干預(yù)的項目時，規(guī)劃設(shè)計不夠，往往注重經(jīng)濟(jì)層面與心理層面的干預(yù)介入，重點(diǎn)解決貧困生經(jīng)濟(jì)問題、心理問題方面的事情，忽略與之相關(guān)的，貧困生的專業(yè)學(xué)習(xí)情況、社交情況、情感婚戀情況、參加社團(tuán)活動情況、日常的生活狀況、就業(yè)與職業(yè)追求情況的指導(dǎo)介入〔5〕，導(dǎo)致對貧困生心理健康干預(yù)的項目單一化、空洞化；往往注重大學(xué)生成長層面的學(xué)生項目干預(yù)，忽略現(xiàn)代公民層面的素養(yǎng)項目干預(yù)。
3.心理健康干預(yù)方式與平臺層面的問題。貧困生心理健康問題的干預(yù)需要采用心理的、教育的、活動、制度等平臺來進(jìn)行方能取得良好的效果。但是一般高校往往注重就心理問題而心理問題，注重心理方式的采用，比如談話、情景體驗、心理測試等均常常被采用，但是忽視了思想政治教育在心理干預(yù)中積極使用，忽視了三觀教育和紅色文化在心理干預(yù)中的采用；忽略了志愿服務(wù)、公益活動、社團(tuán)活動等在貧困生心理健康干預(yù)中的積極作用發(fā)揮。另一方面，往往重視傳統(tǒng)的心理健康干預(yù)方式的采用，對網(wǎng)絡(luò)平臺的遠(yuǎn)程心理輔導(dǎo)作用開發(fā)不夠，沒有很好開發(fā)網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)熱線。
4.心理健康干預(yù)主體素質(zhì)層面與心理健康干預(yù)保障層面的問題。貧困生心理健康問題的干預(yù)對干預(yù)主體本身的素質(zhì)要求很高，尤其是干預(yù)技巧與干預(yù)的心態(tài)要求非常多，但是目前參與貧困生心理健康干預(yù)的教師一般都是學(xué)工隊伍的教師，這個群體很大一部分不是學(xué)心理學(xué)專業(yè)的，心理學(xué)理論與實(shí)踐經(jīng)驗嚴(yán)重不足，這很難為貧困生心理健康問題干預(yù)提供強(qiáng)大的介入力量。同時，心理健康干預(yù)需要一定的條件與保障，但目前高校沒有做好相應(yīng)的人力、物力、財力以及其他心理健康干預(yù)的設(shè)施設(shè)備的供給。
三、按照積極心理學(xué)的要求，提高本科院校貧困學(xué)生心理健康的干預(yù)水平
針對貧困生心理健康及其干預(yù)存在的問題，本科院校應(yīng)該好好分析與研究，積極應(yīng)用積極心理學(xué)的相關(guān)理，將之運(yùn)用于貧困學(xué)生心理健康干預(yù)的理念構(gòu)建、內(nèi)容設(shè)計、方式選用等方面，力求建構(gòu)一種助推貧困生健康成長的積極心理干預(yù)機(jī)制〔6〕。
1.注重心理健康干預(yù)理念的完善與創(chuàng)新整合，推動本科院校貧困生心理健康干預(yù)可持續(xù)發(fā)展。
心理健康問題干預(yù)的理念是青年學(xué)生心理健康問題解決的先導(dǎo)，因此高校開展貧困生心理健康干預(yù)時，要要高度重視，把握好積極心理學(xué)對心理健康干預(yù)理念的要求，始終堅持學(xué)生為本的理念，以一種愛的心態(tài)、理念去開展各項干預(yù)活動，貫徹一種愛的教育理念；始終堅持科學(xué)的理念，好好分析貧困生群體的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)以及心理發(fā)展規(guī)律，分析貧困生的弱勢心態(tài)和期望值的變化規(guī)律；始終堅持系統(tǒng)的理念，將心理問題作為一個系統(tǒng)來對待運(yùn)行，深層次地挖掘貧困生心理問題背后造成的經(jīng)濟(jì)因素、家庭因素、社會因素、教育因素以及專業(yè)學(xué)習(xí)方面的因素，力求采多管齊下多策并舉的辦法來應(yīng)對貧困生的心理健康問題。
2.注重心理健康干預(yù)項目的拓展，盡力擴(kuò)大本科院校貧困生心理健康干預(yù)的覆蓋面與惠及面
心理健康問題干預(yù)的項目與內(nèi)容是青年學(xué)生心理健康問題解決的直接客體，因此高校開展貧困生心理健康干預(yù)時，務(wù)必要高度重視，把握好積極心理學(xué)對心理健康干預(yù)項目的要求，不光要看到貧困生的問題，更要看到其優(yōu)點(diǎn)，對其優(yōu)點(diǎn)也進(jìn)行干預(yù)指導(dǎo)；不光是要干預(yù)其經(jīng)濟(jì)困難和心理問題，還要干預(yù)貧困生的專業(yè)學(xué)習(xí)情況、社交情況、情感婚戀情況、參加社團(tuán)活動情況、日常的生活狀況、就業(yè)與職業(yè)追求情況、網(wǎng)絡(luò)活動等，做好這些方面活動的心理調(diào)研、追蹤、指導(dǎo)與積極干預(yù)介入，加大生命教育〔7〕、感恩教育與法治教育、幸福感的教育，力求形成對貧困生心理健康干預(yù)項目的立體化網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)，做到對與貧困生心理健康問題相關(guān)因素的干預(yù)介入。
3.采用主動積極與正面激勵的心理健康干預(yù)方式，努力增強(qiáng)本科院校貧困生心理健康干預(yù)的吸引力
心理健康問題干預(yù)的理念是青年學(xué)生心理健康問題解決的先導(dǎo)，因此高校開展貧困生心理健康干預(yù)時，分析把握積極心理學(xué)對貧困生心理健康問題干預(yù)的方式要求，盡量采用積極向上的辦法來處理，將思想政治教育與心理指導(dǎo)等結(jié)合起來，用積極向上的內(nèi)容去教育啟發(fā)貧困生的心理世界、生活世界、學(xué)習(xí)世界；將傳統(tǒng)的談話、心理測試、體驗活動等已納入積極向上的層面來看，盡量采用正相關(guān)的方式開展心理干預(yù)，多開展一些有益貧困生心理健康的志愿服務(wù)活動、公益活動和社團(tuán)活動等陽光活動，在活動中提升貧困生的自信自強(qiáng)心態(tài)。另外，積極開發(fā)網(wǎng)絡(luò)平臺的教育服務(wù)功能，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理問題輔導(dǎo)平臺與網(wǎng)站，力求心理健康輔導(dǎo)移動化發(fā)展。
4.注重心理健康教師的積極心態(tài)與積極向上的環(huán)境構(gòu)造，全力為本科院校貧困生心理健康干預(yù)提供陽光的氛圍。
心理健康問題干預(yù)的理念是青年學(xué)生心理健康問題解決的先導(dǎo)，因此高校開展貧困生心理健康干預(yù)時把握好積極心理學(xué)對心理健康干預(yù)的主體素質(zhì)要求，加大對參與貧困生心理健康問題干預(yù)的教師們進(jìn)行陽光心態(tài)的培育與重視，要求心理健康指導(dǎo)教師本身必須要擁有真善美的心態(tài)，擁有陽光和博愛的心態(tài)；同時，學(xué)校要加強(qiáng)校園文化、寢室文化的建設(shè)，為貧困生心理健康問題干預(yù)提供一個充滿積極向上態(tài)勢的文化氛圍；加大各類心理健康干預(yù)的條件供給，尤其要做好開展心理活動、貧困資助等所需要平臺、場地、經(jīng)費(fèi)、人力、物力等方面保障供給。
總之，貧困學(xué)生是本科院校學(xué)生心理健康干預(yù)應(yīng)該關(guān)注的重點(diǎn)，需要學(xué)校、學(xué)生與教師的共同努力，更需要不同視角的探索與踐行。積極心理學(xué)理論為本科院校貧苦生學(xué)生心理健康的干預(yù)介入提供一種陽光的思維方式與行動走向。目前重要是，本科院校務(wù)必要改變傳統(tǒng)心理干預(yù)機(jī)制，結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，建構(gòu)積極向上的心理干預(yù)介入機(jī)制。
摘要：隨著國家倡導(dǎo)新建本科院校向應(yīng)用技術(shù)型大學(xué)轉(zhuǎn)型的浪潮涌起，建設(shè)一支怎樣的心理健康教育師資隊伍，服務(wù)于高校轉(zhuǎn)型過程的需求，是值得思考的。本文從新建本科院校心理健康師資隊伍的現(xiàn)狀出發(fā)，探討如何建設(shè)專業(yè)技術(shù)型師資隊伍。
關(guān)鍵詞：新建本科院校；心理健康教育；師資隊伍建設(shè)、
2016年8月中旬，主席出席全國衛(wèi)生與健康大會并發(fā)表重要講話，其中強(qiáng)調(diào)：“要加大心理健康問題基礎(chǔ)性研究，做好心理健康知識和心理疾病科普工作，規(guī)范發(fā)展心理治療、心理咨詢等心理健康服務(wù)。”這使得心理健康行業(yè)在國內(nèi)達(dá)到了從所未有的高度，對心理健康研究人員提出了更高、更嚴(yán)格的要求。目前，我國心理健康行業(yè)分為兩大類，一是醫(yī)院和社會上的精神或心理治療，其隊伍建設(shè)主要從精神衛(wèi)生的角度著手，培養(yǎng)適合開展精神和心理疾病治療的專業(yè)人員；二是學(xué)校心理健康教育，其隊伍建設(shè)主要從心理咨詢的角度著手，培養(yǎng)能開展學(xué)生心理健康教育和咨詢的專業(yè)人員。在這背景下，新建本科院校應(yīng)結(jié)合轉(zhuǎn)型發(fā)展需要，建設(shè)一支專業(yè)技術(shù)強(qiáng)的心理健康教育師資隊伍。
一、師資隊伍建設(shè)的現(xiàn)狀分析
隨著相關(guān)文件出臺，國內(nèi)部分高校開始完善心理健康教育師資隊伍建設(shè)，推進(jìn)其得到較好的發(fā)展。但在新建本科院校中，其更關(guān)注專業(yè)學(xué)科師資建設(shè)，基本完全忽略心理健康教育師資建設(shè)，存在師資配備短缺、工作內(nèi)容繁雜、等問題。
（一）師資配備短缺
調(diào)查表明國外高校專職心理人員與學(xué)生的比例大致為1：400，而國內(nèi)高校大致為1：10000，師資嚴(yán)重短缺。而在新建本科院校中，情況更令人擔(dān)憂，一般院校只配備1名專職教師或用兼職教師頂替，這直接制約了其學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
（二）工作內(nèi)容繁雜
新建本科院校中，心理健康教育教師事務(wù)繁雜，涵蓋了思政教育、專業(yè)教師及行政人員等各方面，例如兼顧了資助工作、學(xué)生日常管理或公寓管理等工作，這對于心理健康師資隊伍明確個人角色身份產(chǎn)生負(fù)面影響。
（三）缺少學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會
在轉(zhuǎn)型過程中，大部分高校重視專業(yè)學(xué)科發(fā)展，重點(diǎn)培專業(yè)教，基本忽視心理健康教育隊伍的培養(yǎng)。大部分師資是通過短期培訓(xùn)，參加心理咨詢師考試后直接上崗，實(shí)際工作技能極為欠缺。而在工作中缺少連續(xù)培訓(xùn)和督導(dǎo)，導(dǎo)致工作水平低下或者工作狀態(tài)倦怠。倘若整體工作隊伍得不到持續(xù)發(fā)展，前景將十分堪憂。
二、師資隊伍建設(shè)的探索
通過調(diào)查了解以及實(shí)踐工作經(jīng)驗，認(rèn)為在新建本科院校應(yīng)建設(shè)一支專業(yè)技術(shù)型的心理健康教育師資隊伍。所謂專業(yè)化， 是指一個普通職業(yè)群體， 在一定時期內(nèi)逐漸獲得鮮明的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和相應(yīng)的專業(yè)地位， 成為專門職業(yè)（專業(yè)化職業(yè)）的過程。
一支專業(yè)技術(shù)型師資隊伍的建設(shè)，首先在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層面應(yīng)加強(qiáng)重視，轉(zhuǎn)變觀念，樹立人力資源開發(fā)和綜合素質(zhì)開發(fā)的新觀念，建立師資隊伍長足發(fā)展的新平臺。其次應(yīng)建立明確的政策保障，確保心理健康教育工作順利開展，同時對師資隊伍產(chǎn)生激勵作用。
（一）加強(qiáng)外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)
關(guān)于外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)，應(yīng)根據(jù)培訓(xùn)對象的不同需求， 按照因地制宜、分類指導(dǎo)、按需施教、學(xué)用結(jié)合的原則。從形式看，有純理論培訓(xùn)、體驗式培訓(xùn)、以團(tuán)體輔導(dǎo)的形式進(jìn)行的培訓(xùn)等等。從內(nèi)容上看，有基礎(chǔ)知識的普及教育、分學(xué)派的培訓(xùn)、就某一療法的系統(tǒng)培訓(xùn)、大雜燴式培訓(xùn)（有很多培訓(xùn)內(nèi)容，但每個時間都不長）等等。從時間上看有長程培訓(xùn)和短程培訓(xùn)。不管是何種培訓(xùn)，都要明確參加培訓(xùn)的目的和期望，只有這樣才能全身心地投入，收獲學(xué)習(xí)內(nèi)容。
（二）活躍內(nèi)部交流提高
外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會是有限的，學(xué)校無法滿足所有的教師外出學(xué)習(xí)的需求。在此基礎(chǔ)上，內(nèi)部學(xué)習(xí)交流提高顯得尤為重要，一方面可以共享外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)知識；另一方面可以個體覺察能力。新建本科院校中，可以從以下三方面著手：
1. 心理健康教育活動組織能力
作為心理健康教育教師，最基礎(chǔ)的能力就是組織開展宣傳教育活動。如何獲得這項能力，首先必須初步了解心理健康教育的背景及來源；其次了解相關(guān)文件要求；再次掌握心理健康教育基本原理；最后在實(shí)踐中不斷思考，形成特色的方式方法。在新建本科院校中，這普及性的工作顯得尤為重要，其為全校心理健康教育工作鋪開局面。因此可以通過師資隊伍的研討、交流等方式提高，旨在培養(yǎng)一支能獨(dú)立開展心理健康教育宣傳活動的師資隊伍。
2. 心理健康教育教學(xué)技能
作為教師，最優(yōu)秀的能力教學(xué)和研究，比如自如地駕馭教學(xué)內(nèi)容的能力，靈活而有效的感染能力，嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)的科研能力等。在新建本科院校，心理健康教育教師較為年輕，較難有效地把控教學(xué)內(nèi)容和過程，導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量滯后。在設(shè)定培訓(xùn)交流方案時，應(yīng)注意三方面交流：一是邀請教學(xué)能力強(qiáng)的師資力量前來指導(dǎo)；二是強(qiáng)化團(tuán)隊內(nèi)部聽評課制度；三是組織開展集體備課，逐步培養(yǎng)教學(xué)能力強(qiáng)的師資隊伍。
3. 心理咨詢技能
心理咨詢技能是師資隊伍里最難掌握的一項能力。由于外出學(xué)習(xí)心理咨詢技能機(jī)會較少，而在實(shí)際工作中對這項能力的需求較多，因此可以通過以下方式來提高：一是集中對某咨詢技能基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)，提高教師理論水平；二是由外出受訓(xùn)教師對校內(nèi)其他教師展開咨詢，通過體驗加深對某咨詢技術(shù)的理解和感悟，可以促進(jìn)自我成長；三是校內(nèi)教師相互開展咨詢，初步掌握某咨詢技能的基本步驟，可以促進(jìn)其對此咨詢技能的運(yùn)用。通過這種不斷重復(fù)交流鞏固的訓(xùn)練，能加快教師對心理咨詢技能的把控。
（三）建立督導(dǎo)制度
所謂督導(dǎo)是指在培訓(xùn)實(shí)習(xí)階段， 由資深心理咨詢師對培訓(xùn)對象的專業(yè)操作狀況加以監(jiān)督、指導(dǎo)和評估的過程。歐美等發(fā)達(dá)國家的督導(dǎo)貫穿在心理咨詢師專業(yè)化發(fā)展的全過程， 一方面確保專業(yè)技能得到訓(xùn)練；另一方面保證其可持續(xù)發(fā)展。在我國新建本科院校中，由于師資缺乏，督導(dǎo)力量基本空白，這將促使心理健康師資隊伍走向滅亡。因此，新建本科院校在推進(jìn)師資隊伍建設(shè)的同時也應(yīng)建立完善的督導(dǎo)制度，一方面逐步加強(qiáng)隊伍專業(yè)技術(shù)能力；另一方面促進(jìn)隊伍長期有效發(fā)展。
三、小結(jié)
不管是何種形式建立的高校，教書育人始終是主要目標(biāo)。在教育的宗旨下，育人應(yīng)更顯其作用，特別是心理育人，更能體現(xiàn)出教育的魅力。專業(yè)技術(shù)型心理健康教育師資隊伍的建設(shè)刻不容緩，這將教育帶入一個全新的局面，不僅應(yīng)關(guān)注學(xué)生個體學(xué)習(xí)能力的發(fā)展，更應(yīng)關(guān)注其心理層面的健康發(fā)展，才能構(gòu)和諧健康社會。
作者簡介：梁艷梅（1983-），廣西合浦人，講師，研究方向大學(xué)生心理健康教育。
【摘 要】目前，大學(xué)生存在人際交往不適的困惑心理、就業(yè)壓力造成過分擔(dān)心的心理、缺乏自信心和學(xué)習(xí)緊張心理、貧困生的自卑心理、戀愛情感問題引發(fā)的不健康心理等問題。針對上述問題，文章提出了四點(diǎn)建議來提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理素質(zhì) 應(yīng)用型
一、大學(xué)生心理素質(zhì)中存在的問題
（一）人際交往不適的困惑心理
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，87%的學(xué)生認(rèn)為朋友交往中最重要的是“真誠、信任”。但是在現(xiàn)實(shí)的人際交往中，卻有36%的學(xué)生感到過于拘泥，9.33%的學(xué)生不相信別人，15.26%的學(xué)生感到自卑，11.2%的學(xué)生感到別人輕視自己，16.8%的學(xué)生感到被別人誤解。這充分反映了學(xué)生對現(xiàn)行的人際交往不適應(yīng)的問題，以至于產(chǎn)生心理上的孤獨(dú)、焦慮不安[1]。
（二）就業(yè)壓力造成過分擔(dān)心的心理
目前的社會就業(yè)形勢、人才需求、實(shí)際的工作情況等使大學(xué)生面臨嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，不少畢業(yè)生由于對就業(yè)抱有不切實(shí)際的幻想，一心向往大中城市和高收入的行業(yè)，同時又過高地估計了自身的條件，致使理想與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的反差，由此引發(fā)不同程度的心理問題，表現(xiàn)為焦慮、緊張、暴躁、抑郁、悲觀等不同情緒。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，47%的應(yīng)屆畢業(yè)生感到精神疲憊勞累、經(jīng)常失眠；對就業(yè)的前景感到茫然，不知所措的占38%[2]。
（三）貧困生的自卑心理
來自農(nóng)村的大學(xué)生在大學(xué)校園里占有較大的比例。由于區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展的不平衡，地域、家庭都存在貧富懸殊；對城鎮(zhèn)的部分學(xué)生，企業(yè)不景氣，有的家庭生活困難或家長下崗等因素引起部分學(xué)生產(chǎn)生自卑等方面的心理現(xiàn)象。調(diào)查中有47%的學(xué)生自認(rèn)為家庭經(jīng)濟(jì)困難，22%的學(xué)生把自己歸為貧困生行列，自認(rèn)為是特困生的學(xué)生也高達(dá)到12%。沉重的生活負(fù)擔(dān)使@一特殊群體的心中有著常人難以想象的壓力并引發(fā)一系列心理問題，往往表現(xiàn)出自卑、膽怯、嫉妒、孤僻、冷漠、悲觀等心理特征。個別同學(xué)過分地抱怨社會和命運(yùn)的不公，從而引發(fā)仇恨和報復(fù)的心理，甚至產(chǎn)生自殺的念頭，部分貧困生的心理問題已經(jīng)到了十分嚴(yán)重的程度。
（四）戀愛、情感問題引發(fā)的不健康心理
當(dāng)代大學(xué)生追求個性張揚(yáng)而疏于理智的思考，在感情方面往往比較執(zhí)著。由于缺乏經(jīng)驗，經(jīng)常為感情的糾葛而憂郁、苦悶和煩惱。有的同學(xué)忙于談戀愛，而與其他同學(xué)關(guān)系逐漸疏遠(yuǎn)，把自己孤立于集體之外；有的同學(xué)害怕別人搶走自己的異性朋友，整天胡思亂想，坐立不安，不能一心一意去學(xué)習(xí)，成績也一落千丈。由于現(xiàn)實(shí)中的許多原因，一些戀人不得不分手，對感情的執(zhí)著和癡迷使部分學(xué)生不能正確地看待失戀問題，往往陷入情感的漩渦而不能自拔，甚至產(chǎn)生自殺報復(fù)的仇恨心理，在高校中因?qū)W生戀愛危機(jī)而發(fā)生的自殺、報復(fù)事件時有所聞。
二、加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)
（一）積極開展高校心理咨詢工作，加強(qiáng)學(xué)生的自我保健教育
我們要大力提高心理咨詢?nèi)藛T的專業(yè)知識和技術(shù)，建立一支具有優(yōu)良素質(zhì)的心理咨詢工作者隊伍，建立系統(tǒng)的可操作的大學(xué)生心理檔案，及時發(fā)現(xiàn)問題并矯正。通過廣播、宣傳欄、校刊等多種途徑宣傳心理咨詢的性質(zhì)和作用，解除學(xué)生疑慮以主動尋求幫助，開展定時、定點(diǎn)和有專人負(fù)責(zé)的心理門診咨詢，學(xué)校要為門診咨詢的開展提供必要的條件。
（二）通過教學(xué)活動對學(xué)生進(jìn)行挫折教育
教學(xué)活動是學(xué)校工作的中心任務(wù)，既是發(fā)展學(xué)生智能的重要途徑，也是對學(xué)生進(jìn)行挫折教育的主要渠道。從教學(xué)活動的角度對學(xué)生進(jìn)行挫折教育要做到：首先，學(xué)校課程設(shè)置多元化，增強(qiáng)教材中心理健康知識的含量，將學(xué)科知識學(xué)習(xí)與活動課程、顯性課程與隱性課程結(jié)合起來，使學(xué)生在潛移默化中接受挫折教育；其次，教育者布置給學(xué)生的活動或任務(wù)的難度要適度但又不能過度，按照蘇聯(lián)教育心理學(xué)家維果茨基教學(xué)“最近發(fā)展區(qū)”的觀點(diǎn)，教學(xué)過程中教師布置給學(xué)生任務(wù)的難度體現(xiàn)為“跳一跳才能摘到果子”，使學(xué)生在解決問題過程中多動腦、多動手，培養(yǎng)他們解決問題的獨(dú)立性，將這種外在的求知精神逐漸內(nèi)化為自身堅韌的意志品質(zhì)，增強(qiáng)他們承受挫折和抵抗挫折的能力。
（三）教育學(xué)生對挫折應(yīng)對進(jìn)行自我監(jiān)控
青少年在解決問題的過程中存在問題解決的自我監(jiān)控。同樣，青少年在應(yīng)對挫折和戰(zhàn)勝挫折的過程中也存在對挫折的自我監(jiān)控。自我監(jiān)控就是青少年為了達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，將自身正在進(jìn)行的實(shí)踐活動過程作為對象，不斷對其進(jìn)行積極自覺的計劃、監(jiān)察、檢查、評價、反饋、控制和調(diào)節(jié)的過程；其次，要訓(xùn)練學(xué)生挫折應(yīng)對的自我監(jiān)控技能；再次，要加強(qiáng)學(xué)生挫折應(yīng)對的自我監(jiān)控體驗；最后，應(yīng)組織學(xué)生進(jìn)行挫折應(yīng)對的自我監(jiān)控實(shí)踐訓(xùn)練。實(shí)驗研究表明，挫折應(yīng)對的自我監(jiān)控訓(xùn)練需要經(jīng)歷“自我認(rèn)知―動情曉理―策略導(dǎo)行―反思內(nèi)化―形成品質(zhì)”的環(huán)節(jié)。
（四）聯(lián)系本地實(shí)際開展挫折教育研究
“實(shí)踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。”挫折教育的方案設(shè)計得如何，是否富有成效，這還要將理論納入到具體實(shí)踐中去檢驗。挫折教育研究沒有固定不變的模式，需要進(jìn)行理論和實(shí)踐的探索，為挫折教育提供科學(xué)依據(jù)和決策建議。挫折教育研究一定要緊密聯(lián)系本地區(qū)、本校學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際，精心選擇課題，精心設(shè)計，科學(xué)實(shí)施，為解決本校開展挫折教育中遇到的理論和實(shí)際問題服務(wù)。
摘 要：心理學(xué)專業(yè)是一個新興而前景廣闊的本科專業(yè)，為更好地培養(yǎng)社會所需的創(chuàng)新實(shí)踐人才，應(yīng)在專業(yè)建設(shè)中結(jié)合自身與當(dāng)?shù)匕l(fā)展實(shí)際與教育部頒布的有關(guān)人才培養(yǎng)方案，明確將心理學(xué)專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)和規(guī)格確定為“培養(yǎng)具備心理學(xué)的基本理論、基本知識、基本技能，能在教育、工程設(shè)計部門、工商企業(yè)、醫(yī)療、司法、行政管理等部門從事教學(xué)、管理、咨詢與治療、技術(shù)開發(fā)等工作的高級專門人才”。針對心理學(xué)本科專業(yè)人才培養(yǎng)中存在的專業(yè)培養(yǎng)方向不明確、課程體系不科學(xué)，課程零散、龐雜、課程銜接不連貫，課程間整合混亂、課程內(nèi)容陳舊，講授方式單一等諸多問題，基于專業(yè)建設(shè)的行動研究，提出心理學(xué)專業(yè)人才立體化培養(yǎng)模式的建構(gòu)設(shè)想及其內(nèi)涵的六個方面，并就相應(yīng)的實(shí)現(xiàn)途徑進(jìn)行了探討。
福建省中青年教師本科高校教育教學(xué)改革科研項目（JZ160220）；福建師范大學(xué)福清分校教改項目（XJJG2015001）。
一、建構(gòu)心理學(xué)本科專業(yè)人才立體化培養(yǎng)模式的必要性及其內(nèi)涵。
目前立體化人才培養(yǎng)模式已經(jīng)在高校人才培養(yǎng)中得到重視和應(yīng)用[1]，基于近年專業(yè)建設(shè)的行動研究與實(shí)踐，我們認(rèn)為，建構(gòu)應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)復(fù)合型人才立體化培養(yǎng)模式是化解學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)困境的必然途徑[2]。所謂“立體化模式”，是相對于傳統(tǒng)人才培養(yǎng)的的單一化、平面化而言的，“立體化”具備多維度、多角度、多層面和多方位的內(nèi)涵[2-3]，立體化人才培養(yǎng)模式即打破傳統(tǒng)高等教育偏向知識灌輸?shù)膯我荒Ｊ剑诂F(xiàn)代社會對人才培養(yǎng)的要求，以現(xiàn)代信息技術(shù)發(fā)展為基礎(chǔ)，堅持以人為本，以學(xué)生為主體，以現(xiàn)代教育思想特別是系統(tǒng)論教育思想為指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)要全方位地調(diào)動各個教育、教學(xué)環(huán)節(jié)諸要素如人才培養(yǎng)目標(biāo)、教育理念、教育內(nèi)容、教育教學(xué)手段與方法、教育途徑、教育評價等并進(jìn)行立體化設(shè)計以形成有機(jī)統(tǒng)一的綜合教育體系，努力促進(jìn)師生之間、學(xué)生之間的互動，緊密圍繞培養(yǎng)目標(biāo)，采用課內(nèi)與課外、課前與課后、校內(nèi)與校外、現(xiàn)實(shí)與虛擬（網(wǎng)絡(luò)）、國內(nèi)與國外多維一體的學(xué)習(xí)策略，展開知識積累和能力培養(yǎng)的各項活動，從而促進(jìn)學(xué)生個性化學(xué)習(xí)風(fēng)格的形成和學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生專業(yè)應(yīng)用能力的提高[4]。
二、心理學(xué)本科專業(yè)人才立體化培養(yǎng)模式的建構(gòu)內(nèi)容。
1.完善培養(yǎng)方案，優(yōu)化課程模塊，奠定立體化人才培養(yǎng)模式的課程體系基礎(chǔ)。
根據(jù)專業(yè)的發(fā)展趨勢與學(xué)生發(fā)展需求，按照學(xué)院對地方院校人才培養(yǎng)規(guī)格的定位，我們分階段修訂人才培養(yǎng)方案，相應(yīng)對專業(yè)課程體系作出調(diào)整和完善，把課程模塊分為：通識課程、基礎(chǔ)導(dǎo)論課程、專業(yè)導(dǎo)論課程以及方向性選修課程、實(shí)訓(xùn)課程等五大立體化模塊，逐步增加實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)的課時比例（占30% 以上） [5]。
圍繞課程體系的確立，逐步選擇有條件的課程建立立體化教材，實(shí)現(xiàn)課程內(nèi)容的立體化。應(yīng)用心理學(xué)立體化教材包括文字教材、教學(xué)輔導(dǎo)書和多媒體課件、電子教案、網(wǎng)上電子習(xí)題和心理學(xué)案例分析、輔助教材等教學(xué)資源。
2.教育理念的立體化。
教育、教學(xué)的理念涉及到教育目的觀、師生觀、教育教學(xué)過程觀等多方面的基本認(rèn)識。應(yīng)用心理學(xué)立體化教育理念就是要把教育教學(xué)活動和心理學(xué)知識的實(shí)際應(yīng)用緊密地聯(lián)系起來，突破原來以課堂理論知識灌輸為主，而不是以學(xué)生對知識的掌握和應(yīng)用為主的設(shè)計思想和體系，向突出學(xué)生知識應(yīng)用能力培養(yǎng)的方向改變。特別是，立體化教育認(rèn)同教育過程中存在雙重主客體的觀點(diǎn)： 即認(rèn)為教育過程中教師和學(xué)生都是主體，同時又互為認(rèn)識和學(xué)習(xí)的對象（客體） ，在教育教學(xué)過程中師生之間應(yīng)有著多向立體的學(xué)習(xí)信息的交流與溝通，而非僅僅是課堂教學(xué)中的教師單向灌輸。
3.教育教學(xué)方式、方法的立體化。
大學(xué)傳統(tǒng)教育教學(xué)采用滿堂灌的單一授課方式。立體化教育教學(xué)則要求以學(xué)生為中心，課堂教學(xué)與自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，教育教學(xué)方式、方法多樣化。立體化教育、教學(xué)方法應(yīng)具有挑戰(zhàn)性、啟發(fā)性、靈活性、激勵性、反饋性等多種特征。基于這一理念，我們堅持探索和借鑒的特色教學(xué)方法有：“元問題提問”環(huán)節(jié)、“5 分鐘老師”制度、研究性教學(xué)法、研討式、案例教學(xué)、體驗教學(xué)法、基于反轉(zhuǎn)課堂的PBL等，充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)主動性，培養(yǎng)了學(xué)生的思維能力，學(xué)生聽課熱情更高。
4.教育教學(xué)手段的立體化。
課堂教學(xué)手段的立體化。應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的多數(shù)課程都能通過多媒體的運(yùn)用增強(qiáng)教學(xué)效果，大大提高學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)興趣。克服傳統(tǒng)的“黑板+粉筆”的教學(xué)模式的不足，極大地拓展課堂教學(xué)的信息量。這樣也有利于學(xué)生參與教學(xué)，發(fā)揮學(xué)生在課堂上的主體地位，引導(dǎo)學(xué)生自覺參與課堂分析與討論，真正形成學(xué)生自主學(xué)習(xí)的和諧課堂。
課外輔導(dǎo)方式的立體化。信息技術(shù)的發(fā)展和應(yīng)用，為實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)與網(wǎng)上輔導(dǎo)相鏈接提供了方便，克服了傳統(tǒng)的課外輔導(dǎo)方式單一化的局限。如通過網(wǎng)絡(luò)可以實(shí)現(xiàn)對校內(nèi)外心理學(xué)專業(yè)課程網(wǎng)站資源的鏈接，學(xué)生可以十分方便地隨時學(xué)習(xí)各網(wǎng)站上的有關(guān)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)材料、知識擴(kuò)展材料、課程錄象等。師生通過 e-mail 的方式進(jìn)行打破時空的立體化指導(dǎo)、學(xué)習(xí)督促和交流。
5.課外輔導(dǎo)與實(shí)踐活動體系的立體化。
W生分層化、多樣化教學(xué)輔導(dǎo)。應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)學(xué)生分別來自文科、理科高考背景，在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、將來發(fā)展取向、學(xué)習(xí)興趣等方面均存在差異。因此要重視讓不同層次、不同個性的學(xué)生自由結(jié)合，注重發(fā)揮全體學(xué)生的個性和特長，發(fā)展優(yōu)勢，克服弱勢，在教師的引導(dǎo)下互相幫助，互相學(xué)習(xí)，共同提高。
課堂教學(xué)與課下自學(xué)相鏈接。教師根據(jù)課堂教學(xué)內(nèi)容布置學(xué)生的自學(xué)內(nèi)容。課外自學(xué)包括預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和自主學(xué)習(xí)。自學(xué)材料包括參考書、期刊、專業(yè)書籍、網(wǎng)上資源等，鼓勵和指導(dǎo)學(xué)生搜尋有關(guān)資料，學(xué)生可以不受時空限制地利用網(wǎng)上資源和圖書館等其他有效信息進(jìn)行個性化的自主學(xué)習(xí)。這樣，既能避免傳統(tǒng)教學(xué)“一刀切”的弊端，切實(shí)提高學(xué)生專業(yè)水平，又能培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的意識和能力。
課堂教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)、課外活動相鏈接。在實(shí)踐教學(xué)方面，力圖使實(shí)踐教學(xué)體系適應(yīng)不同層次、不同方面專業(yè)學(xué)習(xí)的需要，注重分層、多樣化、立體化協(xié)調(diào)發(fā)展，以利于培養(yǎng)心理學(xué)專業(yè)復(fù)合型人才。力求形成校內(nèi)實(shí)踐教學(xué)體系的分層立體化建構(gòu)，包括：通過實(shí)驗室模擬實(shí)訓(xùn)課程將專業(yè)理論知識應(yīng)用于實(shí)踐，通過校內(nèi)實(shí)訓(xùn)場所（學(xué)校心理咨詢中心、心理咨詢實(shí)驗室、團(tuán)體心理訓(xùn)練室等） 的課堂教學(xué)開設(shè)應(yīng)用技能課程，通過課程論文、學(xué)年論文、畢業(yè)論文等的撰寫與研究提高綜合應(yīng)用能力等；并且，建立和完善較為全面的校外實(shí)踐教學(xué)體系建設(shè)的分層、多樣化建構(gòu)。主要通過校外見習(xí)、實(shí)習(xí)活動，綜合培養(yǎng)及檢驗心理學(xué)專業(yè)學(xué)生實(shí)踐技能，其目標(biāo)是形成獨(dú)立而靈活的相關(guān)行業(yè)的從業(yè)能力。
6.課程考核與教育教學(xué)評估的立體化。
課程考核是教育模式的重要組成部分，是教學(xué)實(shí)施的調(diào)控棒。可以采取實(shí)行“平時成績 +期中成績+ 期末成績”的課程考核方式，一般 20% ～30% 考分來自平時作業(yè)、課堂發(fā)言、實(shí)踐活動的參與等平時成績； 70% ～ 80% 來自期中與期末的理論與技能考試（有閉卷、開卷、半開卷、課程小論文、實(shí)驗報告、實(shí)驗設(shè)計等方式） 。同時，可以嘗試打破追求標(biāo)準(zhǔn)答案的靜態(tài)考評模式，倡導(dǎo)動態(tài)的多層次、多樣化考評模式，注重過程性評價與總結(jié)性評價、定性評價與定量評價、學(xué)生互評與老師評價相結(jié)合，既體現(xiàn)評價的共性，又體現(xiàn)評價的個性。
三、心理學(xué)本科專業(yè)立體化培養(yǎng)模式的實(shí)踐情況。
1.以模塊化課程設(shè)計為依托，分階段有序培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力。
參照立體化人才培養(yǎng)模式的課程設(shè)置，我們在理論課程體系中構(gòu)建四個不同層面的模塊式課程：通識課程、基礎(chǔ)導(dǎo)論課程、專業(yè)導(dǎo)論課程以及方向性選修課程，每一模塊中又包含不同層次的課程。
模塊化理論課程以動態(tài)階段性學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)。本科一年級進(jìn)行有意義的學(xué)習(xí)，采用奧蘇貝爾的有意義學(xué)習(xí)的教學(xué)策略，在課前給出與課堂教學(xué)目標(biāo)相關(guān)的材料，采用問題啟發(fā)式、類比討論式、內(nèi)容專題式等教學(xué)方法，積極促使學(xué)生對概念和原理進(jìn)行準(zhǔn)確理解；本科二年級進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動學(xué)習(xí)和獨(dú)立思考能力的培養(yǎng)；本科三、四年級進(jìn)行建構(gòu)性學(xué)習(xí)，第三年開始接受應(yīng)用技能類課程的學(xué)習(xí)，不是被動地接受外來信息，而是主動地對信息進(jìn)行選擇加工。在教師和他人的協(xié)助下，以共同解決問題的活動來建構(gòu)知識的意義。采用建構(gòu)主義的方法教學(xué)，激發(fā)學(xué)生形成自學(xué)能力和團(tuán)隊合作精神，加強(qiáng)獨(dú)立思考能力和創(chuàng)新意識。
2.以專業(yè)實(shí)訓(xùn)和校園特色專業(yè)活動為落腳點(diǎn)，建立實(shí)踐教學(xué)體系。
我們通過前期調(diào)查學(xué)生的專業(yè)興趣和社會市場的需求特點(diǎn)，根據(jù)不同年級和課程性質(zhì)設(shè)計不同的校內(nèi)技能實(shí)踐活動，通過這一系列活動，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從中深化對理論知識的應(yīng)用。此外，我們也開展了研究型實(shí)踐教學(xué)。此環(huán)節(jié)以導(dǎo)師制和互助學(xué)習(xí)圈為平臺。在雙向選擇方式確定的指導(dǎo)教師指引下，通過前期調(diào)查、研究設(shè)計、統(tǒng)計分析、論文撰寫等科研訓(xùn)練過程，有效提升了學(xué)生的科研實(shí)踐能力。指導(dǎo)高年級大學(xué)生以興趣小組為單位，在導(dǎo)師指導(dǎo)下，積極申報各類大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課題，積極參與大學(xué)生挑戰(zhàn)杯競賽及心理沙龍，并將其作為一項常規(guī)性、基礎(chǔ)性、特色性的工作，以培養(yǎng)學(xué)生積極的創(chuàng)新精神、自主的科研意識和較強(qiáng)的實(shí)踐能力。
同時，我們也基本形成了較為完備的分層式多樣化校外實(shí)踐教學(xué)體系。主要通過校外見習(xí)、實(shí)習(xí)活動，綜合培養(yǎng)及檢驗心理學(xué)專業(yè)學(xué)生實(shí)踐技能，其目標(biāo)是形成獨(dú)立而靈活的相關(guān)行業(yè)的從業(yè)能力。這項工作僅僅靠一兩個實(shí)踐教學(xué)基地是難以達(dá)到效果的。為保證心理學(xué)專業(yè)學(xué)生校外見習(xí)、實(shí)習(xí)的效果，目前已逐步形成了較為完備的層次合理的實(shí)踐教學(xué)基地梯隊。、在實(shí)踐活動方面，我們指導(dǎo)本專業(yè)學(xué)生為主體的心理學(xué)協(xié)會等學(xué)生社團(tuán)開展了多種富有成效的實(shí)踐活動，如社區(qū)心理健康服務(wù)、特殊教育學(xué)校支教活動、四川地震災(zāi)區(qū)心理援助等。
3.自主學(xué)習(xí)力與積極人格培育并重，在人才培養(yǎng)各個環(huán)節(jié)，融入積極心理學(xué)的理念。
積極人格對學(xué)生全面發(fā)展有重要的決定作用。積極人格的功能使學(xué)生對自我認(rèn)知更完善，這有助于有效的處理自身與社會文化環(huán)境所產(chǎn)生的問題，能促進(jìn)學(xué)生人際關(guān)系的和諧發(fā)展。較高的情商有利于形成良好的社會關(guān)系，情緒整合能力發(fā)展比較好的學(xué)生，可以在情緒發(fā)生變化的時候從多個角度看問題。這一思維方式可以促使學(xué)生創(chuàng)造性地解決問題。我們通過開設(shè)大學(xué)生幸福課有效達(dá)成了積極人格培養(yǎng)的目標(biāo)。一是通過理論講授讓大學(xué)生形成對積極人格的認(rèn)知；二是通過素質(zhì)訓(xùn)練讓大學(xué)生感悟與增強(qiáng)積極品質(zhì)；三是通過主題討論讓大學(xué)生理解幸福的真諦；四是通過心理測評讓大學(xué)生了解幸福感狀況。
4.以“雙師型教師”與校外導(dǎo)師建設(shè)為智力保障。
在立體化人才培養(yǎng)模式下，教師必須在理論和實(shí)踐兩方面給予學(xué)生有效的指導(dǎo)，這就要求專職教師在掌握心理學(xué)理論的基礎(chǔ)上，還要了解和熟練掌握計算機(jī)和高等教育學(xué)、心理學(xué)方面的相關(guān)應(yīng)用性知識和技能。加強(qiáng)自身實(shí)踐能力的提高，努力成為“雙師型教師”。我專業(yè)部分教師已通過參加專門的心理學(xué)師資培訓(xùn)、獲得國家心理咨詢師二級以上證書、主動服務(wù)社會。并且，積極鼓勵本專業(yè)教師以各自的方向?qū)ｉL與企事業(yè)單位的實(shí)際服務(wù)需求相對接，深入一線開拓專業(yè)理論方法的應(yīng)用，又為專業(yè)理論課程教學(xué)提供豐富而詳實(shí)的案例e累。此外也重視通過立體化的教學(xué)評估體系來促進(jìn)教師教育教學(xué)，包括學(xué)生信息員評教、問卷、座談、網(wǎng)絡(luò)評教、教師自我評教、專家評教等方式，評價內(nèi)容既包括教學(xué)，也包括教師科研、實(shí)踐能力、育人能力等方面。另一方面，我們也吸收了多位有心理學(xué)應(yīng)用實(shí)踐經(jīng)驗的校外導(dǎo)師來充實(shí)師資隊伍，他們廣泛分布于企業(yè)管理與市場營銷、心理咨詢與中小學(xué)心理健康教育等領(lǐng)域。通過專業(yè)講座、心理沙龍和專題討論會等形式服務(wù)于學(xué)生專業(yè)理論與技能提升，并開闊了專業(yè)視野。
四、總結(jié)
心理學(xué)專業(yè)是一個新興而前景廣闊的本科專業(yè)，為更好地培養(yǎng)社會所需的創(chuàng)新實(shí)踐人才，在專業(yè)建設(shè)中，我們結(jié)合自身與當(dāng)?shù)匕l(fā)展實(shí)際和教育部頒布的有關(guān)人才培養(yǎng)方案，明確將心理學(xué)專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)和規(guī)格確定為“培養(yǎng)具備心理學(xué)的基本理論、基本知識、基本技能，能在教育、工程設(shè)計部門、工商企業(yè)、醫(yī)療、司法、行政管理等部門從事教學(xué)、管理、咨詢與治療、技術(shù)開發(fā)等工作的高級專門人才”。針對心理學(xué)本科專業(yè)人才培養(yǎng)中存在的專業(yè)培養(yǎng)方向不明確、課程體系不科學(xué)，課程零散、龐雜、課程銜接不連貫，課程間整合混亂、課程內(nèi)容陳舊，講授方式單一等諸多問題，基于專業(yè)建設(shè)的行動研究，提出心理學(xué)專業(yè)人才立體化培養(yǎng)模式的建構(gòu)設(shè)想及其內(nèi)涵的六個方面，并就相應(yīng)的實(shí)現(xiàn)途徑進(jìn)行了探討。
隨著立體化人才培養(yǎng)模式理念在教學(xué)改革過程中的不斷實(shí)踐，心理學(xué)本科專業(yè)人才培養(yǎng)也取得一系列豐碩成果。近年來，本專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)率達(dá)到較高水平，廣泛分布于企業(yè)人力資源管理與市場營銷、用戶體驗、心理咨詢與中小學(xué)心理健康教育、司法與犯罪行為矯正等領(lǐng)域，用人單位對畢業(yè)生質(zhì)量評價較高。在高層次人才培養(yǎng)上，共計50余人考取碩士研究生。通過四年系統(tǒng)的專業(yè)學(xué)習(xí)，絕大多數(shù)畢業(yè)生獲得心理咨詢師、人力資源管理師、家庭婚姻治療師以及育兒師等崗位的專業(yè)技術(shù)資格認(rèn)證，并具備相應(yīng)方向的專業(yè)操作技能。通過十余年不斷積極夯實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)，加強(qiáng)學(xué)科建設(shè)，凝練學(xué)術(shù)方向，打造優(yōu)勢特色，已初步將心理學(xué)本科專業(yè)建設(shè)成為結(jié)構(gòu)合理、特色鮮明、優(yōu)勢明顯、層次較高的專業(yè)學(xué)科。
【摘要】 目的：調(diào)查了解護(hù)理本科生實(shí)習(xí)前心理健康狀況及影響因素，探索其提升途徑和對策。方法：以本院2012級護(hù)理本科學(xué)生共216名為研究對象，采用焦慮自評量表（SAS）、抑郁自評量表（SDS）和自行編制的個人基本信息量表進(jìn)行調(diào)查分析學(xué)生在臨床實(shí)習(xí)前的心理健康狀況，影響因素采用多元逐步回歸分析。結(jié)果：護(hù)理本科生臨床實(shí)習(xí)前焦慮和抑郁自評量表得分分別為（34.84±6.56）分和（35.53±6.77）分，與非實(shí)習(xí)前調(diào)查得分（28.73±5.94）分和（28.94±5.91）分相比，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P
【關(guān)鍵詞】 護(hù)理本科生； 心理健康； 焦慮； 抑郁； 實(shí)習(xí)前
o理專業(yè)人才不僅需要具備扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，更需要具備較強(qiáng)的臨床實(shí)踐技能。對于護(hù)理專業(yè)的學(xué)生來說，臨床實(shí)習(xí)是一門十分重要的必修課程，是護(hù)理教育的一項重要環(huán)節(jié)。它是護(hù)生進(jìn)入職業(yè)生涯的起點(diǎn)，也是護(hù)生樹立職業(yè)信念、提升職業(yè)技能的重要時期[1-2]。常言道：“良好的開端是成功的一半”，良好的心理狀況有利于學(xué)生盡快適應(yīng)新的實(shí)習(xí)環(huán)境，提高實(shí)習(xí)質(zhì)量。然而，有研究顯示，由于護(hù)生臨床實(shí)習(xí)存在著某些擔(dān)心和顧慮，致使護(hù)生的心理健康狀況受到影響，從而出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題[3-5]。本研究旨在調(diào)查分析護(hù)理本科生實(shí)習(xí)前心理健康狀況及相關(guān)影響因素，為針對性提出教育對策提供理論依據(jù)，現(xiàn)報道如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料 采用整群抽樣的方法，選取包頭醫(yī)學(xué)院護(hù)理學(xué)院2012級護(hù)理本科護(hù)生216名為研究對象，男生16名，女生200名，平均年齡（22.14±2.11）歲。
1.2 方法
1.2.1 研究方法 非實(shí)習(xí)前護(hù)生心理健康狀況：2015年1月（護(hù)生實(shí)習(xí)前6個月）選取2013級全體護(hù)生，發(fā)放自填問卷，當(dāng)場收回，所得數(shù)據(jù)作為參照。實(shí)習(xí)前護(hù)生心理健康狀況：2015年6月（護(hù)生實(shí)習(xí)前1個月），選取全體護(hù)生，發(fā)放自填問卷，當(dāng)場收回，分析所得數(shù)據(jù)。
1.2.2 調(diào)查工具 （1）個人基本信息量表：自行設(shè)計個人基本信息量表，分析影響心理健康的因素，包括性別、生源地、在校成績、家庭經(jīng)濟(jì)狀況以及目前健康狀況等。（2）焦慮自評量表（self-rating anxiety scale，SAS）：采用Zung[6]于1971年編制的量表，該量表含20個選擇題，每道題目有4個選項供選擇，即分4個等級：沒有或很少時間，小部分時間，相當(dāng)多時間，絕大部分或全部時間。若為正向評分題（15個），依次評為粗分1、2、3、4分。若為反向評分題（5個），則評為4、3、2、1分。將20個項目的各項目分?jǐn)?shù)相加，即得到總粗分，得分越高，焦慮狀況越嚴(yán)重，心理狀況越差。（3）抑郁自評量表（self-rating depression scale，SDS）：采用Zung[7]于1965年編制的量表，該量表含20個選擇題，每道題目有4個選項供選擇，即分4個等級：沒有或很少時間，小部分時間，相當(dāng)多時間，絕大部分或全部時間。若為正向評分題（10個），依次評為粗分1、2、3、4分。若為反向評分題（10個），則評為4、3、2、1分。將20個項目的各項目分?jǐn)?shù)相加，即得到總粗分，得分越高，抑郁狀況越嚴(yán)重，心理狀況越差。
1.2.3 調(diào)查方法 經(jīng)知情同意后，采用自陳法收集資料。在安靜明亮的教室里，學(xué)生理解整個問卷的填寫方法及每個條目的含義后，做出獨(dú)立的、不受任何影響的評定，進(jìn)行無記名作答。答題時間約15 min，現(xiàn)場回收試卷。發(fā)放量表216份，量表的所有條目均被有效作答，問卷有效率為100%。
1.3 統(tǒng)計學(xué)處理 使用SPSS 16.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行處理，計量資料用（x±s）表示，比較采用獨(dú)立樣本t檢驗，針對護(hù)理本科生臨床實(shí)習(xí)前心理健康狀況的影響因素采用多元逐步回歸分析，以P
2 結(jié)果
2.1 護(hù)理本科生實(shí)習(xí)前心理健康現(xiàn)狀 研究顯示，臨床實(shí)習(xí)前護(hù)理本科生的焦慮和抑郁狀況得分為（34.84±6.56）分和（35.53±6.77）分，與非實(shí)習(xí)前比較明顯上升，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P
2.2 護(hù)理本科生臨床實(shí)習(xí)前心理健康狀況的影響因素分析 分別以護(hù)理本科學(xué)生實(shí)習(xí)前焦慮和抑郁總分為應(yīng)變量，以性別、生源地、在校成績、家庭經(jīng)濟(jì)狀況以及目前健康狀況共5個因素為自變量做多元逐步回歸分析。變量進(jìn)入水平α入=0.05，剔除水平α出=0.10。結(jié)果顯示：進(jìn)入焦慮和抑郁回歸方程的包括家庭經(jīng)濟(jì)狀況、身體健康狀況和在校綜合成績（P
3 討論
3.1 護(hù)理本科生臨床實(shí)習(xí)前心理健康現(xiàn)狀分析 護(hù)理專業(yè)的本科學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)了大量的理論知識，但缺少臨床實(shí)踐能力。臨床實(shí)習(xí)正式為學(xué)生們提供了理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會，使學(xué)生們走出課堂，走出校園，走向真實(shí)的工作崗位。這對護(hù)生來說是一個重要的環(huán)節(jié)，對她們的學(xué)習(xí)和生活存在較大影響[1，8]。本研究顯示，護(hù)理本科生臨床實(shí)習(xí)前出現(xiàn)了一定的心理健康問題，焦慮和抑郁程度明顯提高。原因可能在于護(hù)生由于自身專業(yè)經(jīng)驗不足，對未來實(shí)習(xí)生活的不確定性，尤其是在實(shí)習(xí)即將開始的這一時期，護(hù)生擔(dān)心無法適應(yīng)環(huán)境的改變、學(xué)習(xí)模式的變化、角色的轉(zhuǎn)換以及心態(tài)調(diào)試等一系列的適應(yīng)性問題，從而引發(fā)膽怯、緊張、自卑、焦慮等負(fù)面情緒。在臨床工作中，護(hù)理工作的專業(yè)性強(qiáng)，技術(shù)操作要求嚴(yán)格，這些使得護(hù)生的心理壓力增大。在實(shí)習(xí)后期，護(hù)生又面臨就業(yè)擇業(yè)等問題，極易導(dǎo)致護(hù)生的生活和學(xué)習(xí)受到影響，從而降低了在校期間的生活、學(xué)習(xí)效率以及滿意度，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、低沉等消極情緒[9-11]。
3.2 影響護(hù)理本科生臨床實(shí)習(xí)前心理健康狀況的因素 從研究結(jié)果來看，家庭經(jīng)濟(jì)狀況、護(hù)生自身健康狀況和在校成績與護(hù)生焦慮和抑郁水平顯著相關(guān)（P
3.3 提升護(hù)理本科生臨床實(shí)習(xí)前心理健康的對策分析 在臨床工作中，護(hù)理工作的服務(wù)質(zhì)量容易受到心理健康狀況的影響，護(hù)理工作者不僅需要具有良好的知識結(jié)構(gòu)和技能，還需要具有良好的職業(yè)心理素質(zhì)以及心理護(hù)理能力，這樣才能為患者及家屬提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。因此，護(hù)生的心理健康教育顯得尤為重要，護(hù)生實(shí)習(xí)前心理狀態(tài)不佳，不僅會影響當(dāng)前的學(xué)習(xí)，還會影響接下來的實(shí)習(xí)以及實(shí)習(xí)期間患者的滿意度，甚至影響未來的工作釤。因此，學(xué)校應(yīng)重視護(hù)生的心理健康教育[15]，在實(shí)習(xí)前的特殊時期，應(yīng)采取一系列的針對性措施，來提高護(hù)生的心理健康水坪，幫助護(hù)生以更積極的心態(tài)來面對接下來的實(shí)習(xí)與工作。
首先，在護(hù)生實(shí)習(xí)前，應(yīng)加強(qiáng)心理問題的篩查和干預(yù)，掌握護(hù)生實(shí)習(xí)前心理狀況，采取有針對性的措施，可通過加強(qiáng)職業(yè)價值觀教育、減輕學(xué)習(xí)壓力、加強(qiáng)人際交往能力訓(xùn)練等方法，積極引導(dǎo)護(hù)生樂觀的面對實(shí)習(xí)、工作，培養(yǎng)護(hù)生樂觀、向上的健康心理，為即將到來的實(shí)習(xí)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。其次，應(yīng)該加強(qiáng)在校教育。教師應(yīng)針對護(hù)生緊張、焦慮、抑郁等不良情緒制定相應(yīng)的措施，可通過以下方式如：（1）開展心理講座。就某些特殊問題，如：“如何適應(yīng)臨床實(shí)習(xí)環(huán)境”“怎樣調(diào)節(jié)心理壓力”等開展專項心理講座；（2）提升護(hù)生的臨床實(shí)踐能力，設(shè)置實(shí)習(xí)前臨床技能訓(xùn)練強(qiáng)化課程，增加護(hù)生自身專業(yè)勝任力信心；（3）加強(qiáng)職業(yè)教育，培養(yǎng)護(hù)生的職業(yè)信念和工作責(zé)任心[16]；（4）開設(shè)護(hù)理職業(yè)防護(hù)課程，讓護(hù)生更加全面地了解護(hù)理工作的特殊性及相關(guān)專業(yè)防護(hù)知識；（5）開通網(wǎng)絡(luò)信息溝通交流平臺，班主任及時了解護(hù)生的實(shí)習(xí)情況，以便進(jìn)行相應(yīng)的針對性指導(dǎo)。再次，護(hù)生在進(jìn)入臨床前像一張“白紙”，所以帶教老師的教學(xué)態(tài)度十分重要。在帶教過程中，不僅要“言傳”，更重要的是“身教”，帶教老師用自己的言行影響著護(hù)生的職業(yè)態(tài)度及護(hù)理行為[4，17]。好的帶教老師不僅可以讓護(hù)生學(xué)到課堂以外的知識，更能使護(hù)生減輕心理上的壓力，更快地適應(yīng)新的環(huán)境[18-19]。
本調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，護(hù)理本科生在實(shí)習(xí)前心理健康狀況不佳，學(xué)校及臨床教育工作者應(yīng)給予重視，并采取積極的、具有針對性的應(yīng)對措施，以幫助護(hù)生減輕不良情緒的影響，盡快轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)模式，盡早適應(yīng)臨床實(shí)習(xí)，培養(yǎng)護(hù)生良好的職業(yè)觀[20-21]，為今后的護(hù)理工作打下良好的基礎(chǔ)，同時也為護(hù)理事業(yè)培養(yǎng)更多優(yōu)質(zhì)的護(hù)理人才。
【摘要】 簡快身心積極療法是一套提升個體心理素質(zhì)的學(xué)問，也是一套效果強(qiáng)大、快速和含蓄的技巧，將簡快身心積極療法滲透本科護(hù)理教育實(shí)踐，針對實(shí)習(xí)階段本科護(hù)生思想沖擊強(qiáng)烈、心理問題突出的現(xiàn)狀，加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)護(hù)生修正思維模式，在培養(yǎng)過程中強(qiáng)調(diào)關(guān)注積極的心理因素，并將其作為開展教育的心理依據(jù)，勢必會對護(hù)生的教育產(chǎn)生積極影響。
【關(guān)鍵詞】 簡快身心積極療法； NLP； 護(hù)理本科生； 臨床實(shí)習(xí)； 心理健康
本科護(hù)生作為未來的臨床護(hù)士骨干力量，其心理健康直接影響臨床護(hù)理質(zhì)量，關(guān)系到我國護(hù)理學(xué)科的發(fā)展能否滿足人們?nèi)找嬖鲩L的健康需求，值得引起高度重視，培養(yǎng)護(hù)生良好的心理品質(zhì)，對其今后盡快的適應(yīng)臨床實(shí)習(xí)和工作起著重要的作用。但護(hù)士良好的心理品質(zhì)不是一朝一夕形成的，護(hù)理專業(yè)教育尤其是在專業(yè)學(xué)習(xí)階段的培養(yǎng)對其影響很大[1]。臨床實(shí)習(xí)是護(hù)理教育的重要組成部分，是護(hù)生向護(hù)士轉(zhuǎn)變的橋梁，護(hù)生在臨床實(shí)習(xí)前及實(shí)習(xí)期間，心理能否達(dá)到最佳狀態(tài)，直接關(guān)系到實(shí)習(xí)效果、今后護(hù)理工作質(zhì)量以及對護(hù)理工作的職業(yè)信念[2]。然而，國內(nèi)大量調(diào)查研究顯示，在實(shí)習(xí)階段本科護(hù)生實(shí)習(xí)適應(yīng)不良，心理問題突出，需要護(hù)理專業(yè)教師和思想政治輔導(dǎo)員實(shí)施一些簡單易行又確實(shí)有效的心理輔導(dǎo)方法，以幫助護(hù)生應(yīng)對實(shí)習(xí)期間的種種困惑和心理難題。本文旨在借鑒簡快身心積極療法相關(guān)先進(jìn)理論和有效干預(yù)方法，將其融入本科護(hù)理教育實(shí)踐中，供護(hù)理教育工作者參考，為加強(qiáng)實(shí)習(xí)階段的心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)和鼓勵護(hù)生積極主動地采取有效的應(yīng)對技巧去面對問題，適應(yīng)環(huán)境，為改善實(shí)習(xí)護(hù)生心理健康狀況提出新的研究方向。
1 簡快身心積極療法概述
1.1 簡快身心積極療法與身心語法程序?qū)W（NLP）的關(guān)系 NLP是Neuro Linguistic Programming的縮寫，于20世紀(jì)70年代，由美國加州大學(xué)Richard Bandler和John Grinder始創(chuàng)，前者主修程序?qū)W，后者是語言學(xué)博士，因為志同道和，逐一起研究發(fā)展NLP這門學(xué)問。N（neuro）即神經(jīng)系統(tǒng)，包括大腦和思維過程，L（linguistic）是指語言，是指從感覺信號的輸入到構(gòu)成意思的過程，P（programming）是指為產(chǎn)生某種后果而要執(zhí)行的一套具體指令，因此NLP是研究大腦如何運(yùn)作以及如何提高它的運(yùn)作效率的學(xué)問。
NLP經(jīng)過30多年的發(fā)展，在實(shí)踐中形成了可操作的模式和技巧，NLP的基本理論、基本方法和技巧適用于廣泛的精神衛(wèi)生問題，臨床應(yīng)用于神經(jīng)癥、心身性疾病、青少年心理行為障礙，以及普通人群中的婚戀親子關(guān)系、教育輔導(dǎo)、組織管理等[3]，在護(hù)理領(lǐng)域，國內(nèi)已有將NLP培訓(xùn)法應(yīng)用于護(hù)生臨床溝通能力訓(xùn)練和護(hù)理人員情緒管理的報道[4-5]，結(jié)果被證明是一套效果強(qiáng)大、快速和含蓄的技巧，能夠使人在行為和能力方面有廣泛和長久的改變。對于有心理問題的人，受過NLP的短期培訓(xùn)，即可用來謀求改善的途徑，減輕情緒和行為癥狀，提高積極適應(yīng)能力，增進(jìn)心理健康；對于沒有心理障礙的人而言，NLP可以幫助他整合內(nèi)心能量，學(xué)習(xí)人際溝通技巧，豐富健康的壓力應(yīng)對策略，有效地在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中尋求發(fā)展，充分施展?jié)撃埽瑢?shí)現(xiàn)自我價值[6]。
簡快身心積極療法由華人世界的國際級NLP大師李中瑩先生創(chuàng)立，是一套提升自我心理素質(zhì)以及幫助他人提升心理素質(zhì)的學(xué)問。簡快身心積極療法在發(fā)展初期，主要以NLP為主，所以最初還被稱為“NLP簡快心理療法”。
1.2 簡快身心積極療法的優(yōu)勢 簡快療法（brief therapy）是20世紀(jì)60年代在美國開始出現(xiàn)的一種心理治療模式，因與以精神分析為主的傳統(tǒng)模式相比所需的治療過程更為簡短而得名。簡快身心積極療法是簡快療法的一種，由李中瑩先生經(jīng)過多年實(shí)踐與研究，結(jié)合本土化現(xiàn)狀，在NLP理論上發(fā)展出來的[7]。簡快身心積極療法經(jīng)過李中瑩先生的不斷發(fā)展，先采納了大量NLP的概念與技巧，然后不斷收納快速有效的各種學(xué)問，從而發(fā)展出一套完整概念與技術(shù)框架的心理輔導(dǎo)學(xué)問，既適用于心理疾病患者的治療，更適用于普通人群心理健康的維護(hù)。
簡快身心積極療法是一套能夠幫助心理輔導(dǎo)工作者更快取得效果的心理輔導(dǎo)學(xué)問，有多種直截了當(dāng)、快速有效的方法和技巧，在運(yùn)用過程中，把輔導(dǎo)工作的焦點(diǎn)放在“解決”上，而不是“問題”上；不深挖受導(dǎo)者的“過去”，而是不斷引導(dǎo)想要擺脫困境的受導(dǎo)致者創(chuàng)造美好未來景象；不代替受導(dǎo)者決定人生，只是引導(dǎo)他認(rèn)識到更多的選擇；不預(yù)設(shè)受導(dǎo)者“應(yīng)該怎樣”，而用“你想有怎樣的結(jié)果”去推動他思考和決定；肯定受導(dǎo)者每一個部分的態(tài)度，找出它們的正面意義，強(qiáng)調(diào)受導(dǎo)者擁有解決問題所需的能力，推動受導(dǎo)者獲得更多、更好的正面動機(jī)。簡快身心積極療法的方法實(shí)用，操作單，容易掌握，同時它也是一套積極向上的信念體系，它顯示了對人性的理解和尊重，其優(yōu)秀精神、有效性、發(fā)展性、系統(tǒng)性均符合當(dāng)今學(xué)校心理健康教育理念及現(xiàn)狀[8]。
2 實(shí)習(xí)階段本科護(hù)生實(shí)習(xí)適應(yīng)不良、心理問題突出不容忽視
臨床實(shí)習(xí)是護(hù)理教育的重要組成部分，也是護(hù)生理論知識向?qū)嶋H工作轉(zhuǎn)化的過程，更是培養(yǎng)合格護(hù)理人員的關(guān)鍵步驟。臨床實(shí)習(xí)適應(yīng)不良是指實(shí)習(xí)護(hù)生在保持自身與臨床環(huán)境之間的和諧而進(jìn)行自我調(diào)整的過程中，主動或被動地改變自身認(rèn)知結(jié)構(gòu)或行為模式的能力不足，以至于在短時間內(nèi)對臨床學(xué)習(xí)環(huán)境的變化出現(xiàn)一系列適應(yīng)不良的現(xiàn)象[9]。近年來，國內(nèi)外對護(hù)生研究表明，臨床實(shí)習(xí)護(hù)生或多或少都經(jīng)歷實(shí)習(xí)適應(yīng)問題，甚至存在不同程度的心理健康問題，并且不同教育層次之間其心理健康水平具有差異性[10]。與專科護(hù)生相比，本科護(hù)生職業(yè)期望度高，到臨床實(shí)習(xí)心理落差嚴(yán)重，思想沖擊強(qiáng)烈，心理問題突出，目前普遍存在如下問題：（1）理論教學(xué)與臨床實(shí)踐脫節(jié)，護(hù)生實(shí)踐技能弱心理壓力大[11]；（2）工作環(huán)境特殊，護(hù)生社會適應(yīng)能力差[12]；（3）人際關(guān)系聚變，角色轉(zhuǎn)變跨度大，護(hù)生人際溝通能力弱[13]；（4）護(hù)士社會地位低，護(hù)生個人價值的內(nèi)心期望與現(xiàn)實(shí)嚴(yán)重脫節(jié)[14]；（5）求職競爭激烈，護(hù)生對未來充滿憂慮[15-16]。這一系列問題導(dǎo)致護(hù)生個體體驗到自我與經(jīng)驗之間存在差距，出現(xiàn)內(nèi)心的緊張與煩憂，甚至迷失方向、否定自己，感到人生彷徨，這對其專業(yè)發(fā)展和人生定位是危害深遠(yuǎn)的。因此，在進(jìn)入臨床實(shí)習(xí)之前，一方面要加強(qiáng)對護(hù)生進(jìn)行專業(yè)知識培訓(xùn)，提高護(hù)生的臨床操作技能，取得臨床醫(yī)務(wù)人員的和患者的認(rèn)同，從而提高護(hù)生的自信[17]，另一方面更亟需預(yù)防性心理干預(yù)和針對性的心理輔導(dǎo)來幫助護(hù)生構(gòu)建積極行為模式和提升心理健康。
3 采用簡快身心積極療法輔導(dǎo)本科護(hù)生提升心理健康水平初探
心理健康是指積極有效的心理活動，平穩(wěn)正常的心理狀態(tài)，對當(dāng)前和發(fā)展著的社會環(huán)境保持良好的適應(yīng)功能。有效心理干預(yù)有助于降低護(hù)生實(shí)習(xí)壓力，激發(fā)護(hù)生正性應(yīng)對能力，提升護(hù)生心理健康水平，對護(hù)生向職業(yè)護(hù)士的順利過渡具有積極促進(jìn)作用及重大意義[18-19]。根據(jù)實(shí)習(xí)護(hù)生心理特點(diǎn)，聯(lián)系實(shí)習(xí)、生活、人際交往的實(shí)際，可采用簡快身心積極療法中的一些方法和技巧在實(shí)習(xí)前為護(hù)生集體進(jìn)行預(yù)防性心理干預(yù)，也可針對實(shí)習(xí)過程中心理問題突出的個別護(hù)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，來引導(dǎo)、協(xié)助護(hù)生真正認(rèn)識自己，接納自己，進(jìn)而欣賞自己，以至于可以克服內(nèi)心的困擾和心理的障礙，充分發(fā)揮個人潛能，邁向“自我實(shí)現(xiàn)”。
3.1 教會護(hù)生“接受的態(tài)度” 運(yùn)用簡快身心積極療法的技巧實(shí)施心理輔導(dǎo)不用從“你/你們應(yīng)該怎樣”去推動護(hù)生，而用“你/你們想有怎樣的結(jié)果“去推動他們做出思考和決定。因為人從來都是受內(nèi)心的感覺推動，就算多么“正確”、“應(yīng)該”的事，如果沒有配合的感覺去推動他們，護(hù)生就算做了也只是敷衍，亦不會持久。尊重護(hù)生的內(nèi)心感受，是實(shí)施有效心理輔導(dǎo)的前提，輔導(dǎo)過程不像以往專業(yè)教育那樣過分強(qiáng)調(diào)護(hù)理人員的責(zé)任、使命和奉獻(xiàn)，而是引導(dǎo)護(hù)生學(xué)習(xí)“接受”，接受選擇護(hù)理專業(yè)的事實(shí)，接受臨床護(hù)理工作的繁重，接受就業(yè)競爭的殘酷等等，在此基礎(chǔ)上依據(jù)每個護(hù)生都想擁有更好明天的內(nèi)心，讓他們看到從事護(hù)理工作更多的可能性和選擇性，這樣護(hù)生就不會不斷的埋怨別人、埋怨環(huán)境、陷入困境之中，相反會自動調(diào)整人生的動力，轉(zhuǎn)向更好的明天。
3.2 幫助護(hù)生“創(chuàng)造未來景象” 弗洛伊德說過，一個人做一件事，不是為了得到一些樂趣（正面價值），便是為了避開一些痛苦（負(fù)面價值）。因此，推動一個人的方法必然是在價值上下工夫，思考“他在乎些什么價值”和“怎樣往要他做的事里增加這些價值”。推動或者激勵一個人，就是要找出他在乎的價值，并且創(chuàng)造、增大和轉(zhuǎn)移這些價值在他要做的事情里面。這樣，這個人便對那件事情有興趣，會自動地、積極地和認(rèn)真地去做。
在實(shí)習(xí)過程中產(chǎn)生困擾的護(hù)生，常把自己整個沉靜在困境里，他說不出想要什么，腦子里沒有未來，所以心理輔導(dǎo)要引導(dǎo)護(hù)生以制定目標(biāo)為基礎(chǔ)在腦海里創(chuàng)造出一個未來的景象。在此輔導(dǎo)環(huán)節(jié)，可有效整合高等院校人力資源優(yōu)勢，聘請校內(nèi)外護(hù)生信服的優(yōu)秀護(hù)理教師、專家現(xiàn)身說法，通過心理體驗激發(fā)護(hù)生積極情緒，引導(dǎo)護(hù)生本人創(chuàng)造自己的未來景象，作為有價值的目標(biāo)吸引和推動護(hù)生自己去嘗試和突破。
3.3 運(yùn)用“五步脫困法”幫助護(hù)生擺脫實(shí)習(xí)困境 信念、價值觀和規(guī)條，加上態(tài)度，統(tǒng)稱為信念系統(tǒng)，簡稱“BVR+A”（Beliefs，Values，Rules，Attitude），這是一個人的人生觀，是所有意念行為的思想基礎(chǔ)。信念系統(tǒng)操縱著個人生活里的每一件事，是做或不做任何事的基本決定因素，態(tài)度是BVR的表征，只有當(dāng)一個人的信念、價值觀或規(guī)條有所改變時，他的態(tài)度才會改變[20]。
五步脫困法是一個快速、輕巧、用語言幫助輔導(dǎo)對象擺脫困境的說話技巧[21]。實(shí)習(xí)過程中護(hù)生常因自身能力不足產(chǎn)生挫敗感，很多護(hù)生內(nèi)心的困境，其實(shí)是個人一些錯誤的信念造成的，以下五個步驟能夠通過運(yùn)用說話的方式和語言將護(hù)生陷入困境的心態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極進(jìn)取的心態(tài)，使之有更清晰的行動目標(biāo)和行為途徑。
以下是一個例子，護(hù)生說他做不到某一件事（X），運(yùn)用這個技巧，輔導(dǎo)老師可以引導(dǎo)護(hù)生經(jīng)歷以下五句話，每一句話都會處理護(hù)生一些局限自己的信念。
第一句，困境：“我做不到X。”
第二句，改寫：“到現(xiàn)在為止，我尚未做到X。”
第三句，因果：“因為過去我不懂得Y，所以到現(xiàn)在為止，我尚未做到X。”（Y必須是護(hù)生本人能控制或有所行動的事情。）
第四句，假設(shè)：“當(dāng)我學(xué)會Y，我便能做到X。”
第五句，未來：“我要去學(xué)Y，使我能夠做到X。”
以上的五個步驟，能讓護(hù)生放下能力不足的包袱，有意識地發(fā)現(xiàn)途徑，改變行為，以彌補(bǔ)自身不足。
3.4 設(shè)計“自療”作業(yè)，強(qiáng)化護(hù)生自我教育環(huán)節(jié) 單靠語言進(jìn)行心理教育，y以改變護(hù)生的心理行為，因此必須強(qiáng)化實(shí)踐性教育環(huán)節(jié)[22]。自我價值是心理素質(zhì)的基本優(yōu)秀，包含三個元素：自信、自愛和自尊，是每一個建立成功快樂人生的本錢。自信就是“信賴自己有足夠的能力取得所追求的價值”，所以自信的基礎(chǔ)是能力，能力的基礎(chǔ)是經(jīng)驗，經(jīng)驗的基礎(chǔ)是嘗試，嘗試的基礎(chǔ)是感覺，感覺就是想去嘗試的內(nèi)心狀態(tài)，也就是自信的最基本原動力。簡單的描述就是：感覺嘗試經(jīng)驗?zāi)芰Γū豢隙ǎ┳孕抛詯圩宰稹?
在實(shí)習(xí)過程中幫助護(hù)生建立自我價值的方法，簡言之就是鼓勵護(hù)生多做，進(jìn)而做到更多，最終因做到而得到更多肯定。輔導(dǎo)老師可以適當(dāng)給實(shí)習(xí)護(hù)生布置家庭作業(yè)，內(nèi)容應(yīng)重視行動性而避免理論性，以下是一些常用的例子：
每天睡覺前，想想當(dāng)天自己做過最滿意的三件事情是什么，把它們一一記錄在筆記本上。
每次在實(shí)習(xí)過程中得到別人的肯定時，都把它一一記錄在筆記本上。
每周總結(jié)一次，在筆記本上記錄過去七天里得到的教訓(xùn)是什么，如何在以后七天里把獲得的經(jīng)驗運(yùn)用出來。
每周與臨床帶教老師或同學(xué)討論一次，問問大家在過去七天里對你的觀察心得。
通過以上的作業(yè)，引導(dǎo)護(hù)生將臨床實(shí)習(xí)中每件事情背后的價值和意義與事情帶來的負(fù)面情緒分開，鼓勵護(hù)生積極嘗試，將事情的價值和意義保留，不斷獲得肯定的經(jīng)驗，培養(yǎng)適應(yīng)臨床工作的能力，實(shí)現(xiàn)自我價值。
4 簡快身心積極療法運(yùn)用于護(hù)生心理干預(yù)的展望
將簡快身心積極療法中一些快速而有效的方法和技巧滲透進(jìn)本科實(shí)習(xí)護(hù)生的教育實(shí)踐中，針對實(shí)習(xí)階段本科護(hù)生實(shí)習(xí)適應(yīng)不良、心理問題突出的現(xiàn)狀，重視預(yù)防性心理干預(yù)，加強(qiáng)實(shí)習(xí)期間的心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)護(hù)生修正思維模式，在培養(yǎng)過程中強(qiáng)調(diào)關(guān)注積極的心理因素，并將其作為開展教育的心理依據(jù)，勢必會對護(hù)生的教育產(chǎn)生積極影響。
摘要： 學(xué)生的考研心理對考研率有著重大的影響，對于新升本科院校數(shù)學(xué)專業(yè)學(xué)生而言，應(yīng)該注重學(xué)生的考研心理，根據(jù)研究學(xué)生的考研心理狀況，從而進(jìn)一步提升考研率。
0引言
隨著社會對高學(xué)歷人才的需求日益迫切，近年來，國家大幅度擴(kuò)大研究生的辦學(xué)規(guī)模，在高校和社會上出現(xiàn)了一股強(qiáng)勁的考研熱潮。數(shù)學(xué)專業(yè)作為一個傳統(tǒng)專業(yè)，其專業(yè)課理論性、邏輯性較強(qiáng)，對于新升本科院校的學(xué)生來說，其考研難度較大。筆者認(rèn)為，要提高新升本科院校的數(shù)學(xué)專業(yè)考研率，可從分析大學(xué)生的考研心理入手，根據(jù)學(xué)生的考研心理基本情況和影響要素，提出一些應(yīng)對策略。
1新升本科院校學(xué)生考研心理的基本狀況
1.1 對考研的整體認(rèn)識較少雖然隨著研究生的不斷擴(kuò)招以及當(dāng)前就業(yè)形勢的空前嚴(yán)峻，學(xué)校、家長、尤其學(xué)生本人對考研產(chǎn)生了濃厚的興趣，但是新升本科院校學(xué)生對考研的認(rèn)識卻較少，大多低年級學(xué)生都只是知道“考研”兩個字，加之新升本科院校對學(xué)生考研的引導(dǎo)較少，因而學(xué)生對考研的內(nèi)容、要求、報考、復(fù)習(xí)、分?jǐn)?shù)線等一系列問題都知之甚少。這些在一定程度上都影響了考研率。
1.2 考研積極性不高新升本科院校學(xué)生考研積極性不高，影響因素是多方面的。諸如：考研信息不流暢，學(xué)校考研氣氛不濃，個人基礎(chǔ)條件不好，家庭經(jīng)濟(jì)條件不好等。這說明新升本科院校學(xué)生考研的積極性受外部影響較大。
1.3 考研心理準(zhǔn)備不足考研要有充足的心理準(zhǔn)備，主要包括堅定考研信念、確立考研目標(biāo)、建立考研信心、擺正考研心態(tài)等。新升本科院校的考研學(xué)生，往往是在大三下學(xué)期才有考研想法，但對于準(zhǔn)備所考院校，學(xué)習(xí)計劃的制定，考研所考內(nèi)容都基本沒有具體的籌劃；另外，還有些學(xué)生仍再猶豫，擔(dān)心自己考不上錯過找工作時間，或者擔(dān)心考上后的學(xué)費(fèi)問題及將來就業(yè)形勢不好等。這些在一定程度上都會影響考研的成績。
2影響數(shù)學(xué)專業(yè)學(xué)生考研心理的因素分析
2.1 社會因素數(shù)學(xué)專業(yè)作為一個傳統(tǒng)專業(yè)，其就業(yè)形勢、方式會受到不同程度的限制，而新升本科院校的該專業(yè)學(xué)生面臨的困難就更多一些，同時用人單位對畢業(yè)生素質(zhì)的要求也越來越高，這些客觀地激發(fā)了學(xué)生想進(jìn)一步提高自身素質(zhì)的積極性。考研無疑是重要途徑。
2.2 學(xué)校因素良好的學(xué)風(fēng)是激勵學(xué)生考研的前提，考研氛圍極大地影響著學(xué)生的考研心理。由于新升本科院校升本時間不長，學(xué)校考研氛圍并不濃。另外，新升本科院校數(shù)學(xué)專業(yè)的學(xué)術(shù)水平與國家重點(diǎn)院校和其他老牌普通高等院校相比仍有差距，校園學(xué)術(shù)活動較少，在一定程度不利于學(xué)生積極考研心理的形成，這無疑影響了考研的人數(shù)與成功率。
2.3 家庭因素家庭因素對學(xué)生的考研心理存在一定的影響。近幾年，研究生的學(xué)費(fèi)逐年上升，使有些學(xué)生由于家庭經(jīng)濟(jì)不好而被迫放棄考研的打算。
2.4 個人因素從生源質(zhì)量來看，新升本科院校生源質(zhì)量與國家重點(diǎn)院校和老牌普通本科院校相比都存在一定的差距，學(xué)生基礎(chǔ)普遍不是很好，而數(shù)學(xué)專業(yè)課又抽象，難于理解和掌握。學(xué)生的英語基礎(chǔ)也普遍較差。很多未能通過英語四級的學(xué)生認(rèn)為自己的英語水平考研不現(xiàn)實(shí)，于是打消了考研的念頭。一些新升本科院校數(shù)學(xué)專業(yè)的考研結(jié)果也表明，考研英語的確成為學(xué)生考研道路上的一道障礙，嚴(yán)重影響了學(xué)生的考研率。
3對策與建議
3.1 加強(qiáng)考研引導(dǎo)，提高考研認(rèn)識針對新升本科院校學(xué)生的情況，從新生入學(xué)開始進(jìn)行考研教育和動員，使學(xué)生認(rèn)識到考研可以重新?lián)裥＃瑢?shí)現(xiàn)上名校的夢想，可以更好的拓寬就業(yè)方向。同時將數(shù)學(xué)專業(yè)考研涉及到的考試內(nèi)容、要求、復(fù)習(xí)方法及其它相關(guān)問題，以報告的形式給學(xué)生做系統(tǒng)的講述，使學(xué)生在剛踏入大學(xué)校門開始便對考研有系統(tǒng)的認(rèn)識，為考研打下心理基礎(chǔ)。
3.2 營造良好考研氛圍，加強(qiáng)考研信息流通首先，在教學(xué)中，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)教風(fēng)建設(shè)，重視數(shù)學(xué)專業(yè)課的講授，尤其是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)專業(yè)課的講授。其次，加強(qiáng)數(shù)學(xué)專業(yè)方向的學(xué)術(shù)活動，讓學(xué)生熟悉前沿數(shù)學(xué)領(lǐng)域，初步了解該專業(yè)研究生所要學(xué)習(xí)的方向，從而對前沿數(shù)學(xué)產(chǎn)生興趣，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生考研熱情。再次，由于研究生考試是在第7個學(xué)期末，因此，要為考研做長足的教學(xué)計劃準(zhǔn)備，適當(dāng)調(diào)整教學(xué)計劃，使得學(xué)生在考研前就能夠?qū)?shù)學(xué)的專業(yè)課學(xué)習(xí)完，并且在第7個學(xué)期能有較長的空閑時間去學(xué)習(xí)考研內(nèi)容，而不必為正常的期末考試分心。另外，加強(qiáng)考研信息流通，及時報告學(xué)生考研形勢的變化，考研報考的時間，學(xué)生主要報考院校的考試要求、招生信息，考研輔導(dǎo)班信息等。
3.3 注重英語教學(xué)，增強(qiáng)考研信心英語教學(xué)質(zhì)量對新升本科院校的考研率具有特別重要的意義，如果學(xué)生的英語水平得到提高，自然會提升學(xué)生考研的自信心，學(xué)生的考研積極性將進(jìn)一步增強(qiáng)，同時也會激發(fā)學(xué)生考研的熱情，促進(jìn)報考率的提高，從而考取率也就自然得到提高。
3.4 關(guān)心學(xué)生考研心理變化考研是個長期而艱苦的過程，因此在考研路上，無論是輔導(dǎo)員還是專業(yè)課教師都應(yīng)關(guān)心學(xué)生的考研心理，從日常學(xué)習(xí)，到初試，再到復(fù)試，都應(yīng)該注意引導(dǎo)和疏通。還有一些學(xué)生只重視初試，而忽略復(fù)試，于是在復(fù)試的時候就有可能名落孫山，因此專業(yè)課教師在教學(xué)時，應(yīng)注意引導(dǎo)，使學(xué)生正確面對專業(yè)課的學(xué)習(xí)，而不至于在初試合格后，在復(fù)試時功虧一簣。
